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ALPHAVILLE CAMPINAS CLUBE
EXPEDIENTE PALAVRAS DO PRESIDENTE
Abril 2019 | ano 3 nº 16 A Revista/Informativo Alphaville Campinas Clube é uma publicação mensal do ACC em parceria com a Prado Editora. Tiragem: 2 mil exemplares DISTRIBUIÇÃO INTERNA DIRETORIA EXECUTIVA Presidente Vice - Presidente Diretor Financeiro Diretora Social Diretor de Esportes Diretor Secretário
André Vitor Faisetti José Dezotti Valter Luiz J. Godoy Salma Valeria Gesuelli Cia Belmiro de Pádua Montaldi Octavio Henrique de O. Pavan
CONSELHO DELIBERATIVO Ademir Alves Pereira, Alcides Guedes Pinto Junior, Alipio Junior Alves da Fonseca, Andre de Vilhena Pasqual, Alvaro Norberto Fernandes Penteado, Antônio Micaroni, Celino Bento de Souza, Clesio Luiz Tozzi, Denis Venturini Arantes, Fabricio Augusto Baggio Guersoni, Fernando C. L. Polito, Gilson Graça Ribeiro, Jose Antonio Pietro Montalvo, José Luis Simonetti, José Nagibe Rahmé, Jose Roberto Delboni, Maria Cibeli G.Salani, Maria Cristina, Zago Castelli, Paulo Zanella, Rodrigo João Esteves Vizotto, Silvio Sidney Crotti, Ricardo Rached Micelli, Renato Valbert de Castro e Raul Mariano Júnior
CONSELHO FISCAL Persio Gomes, Gilberto Campos e Antonio Horácio Klein
ADMINISTRAÇÃO CLUBE Gerente Coord. Administrativa Coord. de Esportes Ass. de Comunicação Ass. de Eventos Aux. Administrativa
Rodrigo Cesar Moreira Fernanda Zanetti Fernando Melli Rebecca Veiga Keilla Gama Andrea Baltazar
Eventos agitam o ACC N
ovamente, já estamos quase no meio do ano. Nesta edição de maio de 2019, trazemos eventos que aconteceram entre março e abril, além do anúncio de nossa tradicional Festa Junina, que, nesse ano, acontecerá nos dias 28 e 29 de junho. Em março, tivemos o Dia Internacional da Mulher e um dos eventos que movimentou o ACC foi o Deep Mulher. Ainda falando de esportes, tivemos dois Torneios de Futebol e o desafio Cross Games. Para fechar o mês com chave de ouro, o Jantar Italiano foi um sucesso. Já em abril, tivemos o Aquathlon, juntando as modalidades de corrida e natação, além do Clubinho de Páscoa, em que as crianças tiveram a oportunidade de encontrar o Coelhinho da Páscoa no ACC. É por esses e outros motivos que 2019 está sendo um ano de desafios e conquistas para o Alphaville Campinas Clube. O acesso biométrico está sendo implantado; o Bar do Lago – reformado no fim do ano passado – é a “menina dos olhos” das locações para eventos, e estamos planejando mais mudanças na infraestrutura do Clube para esse ano. Teremos uma sala nova de spinning próxima à piscina, com mais espaço para bikes; além disso, está prevista uma reforma no Salão Social e American Bar. Com o intuito de sempre melhorar a vivência de nossos associados no ACC, prosseguimos!
Jornalista responsável: Rebecca Veiga Editoração e Design: Prado Editora - Jeanny Gouvêa Dpto. Comercial: 19 9.9240.9717 e 3579.4422
ALPHAVILLE CAMPINAS CLUBE Fone: 19. 3796.9502 | 3796.9506 Rodovia Campinas - Mogi Mirim, km 117,5 | CEP: 13098-396 alphavillecampinasclube.com.br /alphavillecampinasclube
ANUNCIE alex@pradoeditora.com.br Fone: (19) 3579.4422
André Vitor Falsetti Presidente do Alphaville Campinas Clube ALPHAVILLE CAMPINAS CLUBE
SUMÁRIO
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6 Maldivas Conheça o país que é composto por mais de 1190 ilhas divididas em 26 atóis no Oceano Índico
8 Pilates O Método contribui na prevenção de lesões esportivas
10 Deep Mulher Para finalizar as homenagens ao Dia da Mulher o Departamento de Esportes realizou o Aulão Deep Mulher
12 Futebol Feminino As meninas da Equipe de Futebol Feminino participaram de um Torneio no ACC
12 ALPHAVILLE CAMPINAS CLUBE
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34
20 Mini Cabrio O modelo incorpora a sensação de estar ao volante de um kart
14 Futebol Sub-13 O time enfrentou as equipes do Guarani e da Sociedade Hípica de Campinas, no ACC
24 Tabela de Atividades
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16
Existe Cigarro Saudável?
Cross Game
O câncer de cabeça e pescoço apresenta um papel de destaque entre os tipos de câncer mais frequentes no Brasil
O Cross Training Alphaville realizou o evento Alpha Cross Games
18 V Aquathlon ACC No dia 13 de abril, foi realizada a quinta edição do Aquathlon ACC
18
30 Jantar Italiano O Salão Social do ACC se transformou em uma verdadeira cantina italiana, com massas, queijos e temperos típicos da gastronomia italiana
32 Clubinho de Páscoa O evento mais esperado de abril contou com a presença de crianças bem animadas
34 Bar do lago Atualmente, o ACC possui três espaços para locação
34 Próximos Eventos
36 Entre-Taças O1º wine bar de Campinas
38 Demonstrativo Financeiro
36
30
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TURISMO - MARIA CECILIA VALADARES ZITTO
Bem-vindo ao Paraíso:
Maldivas
O país é composto por mais de 1190 ilhas divididas em 26 atóis no Oceano Índico
A
s praias de areias claras, o mar azul e quente formam um cenário único e romântico, tudo o que os turistas buscam no arquipélago das Maldivas. Destino certeiro para quem procura por temperaturas altas e belas paisagens e é também o destino dos sonhos de muitos casais em lua de mel. Suas praias desertas, de areias brancas, águas mornas de cor azul turquesa e paisagens estonteantes formam cenário paradisíaco e muito romântico.
Male, capital das Maldivas
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A capital das Maldivas é Male, a porta de entrada do país, onde fica o aeroporto internacional e vivem em torno de 100 mil habitantes. Em Male, é possível encontrar infraestrutura adequada e facilidade para se locomover para os hotéis. O turismo é de luxo, a maior parte das acomodações são 5 estrelas e se espalham pelos atóis que integram o país. Antigamente só existiam resorts, hoje já é possível se hospedar em hotéis com custo bem mais em conta.
Hospedagens mais baratas geralmente ficam em ilhas habitadas, como Male e Maafushi. Porém, isto implica em restrições religiosas (no país existe a predominância da religião muçulmana) como a proibição do consumo de álcool e do uso de biquíni nas praias. O mais interessante é se hospedar em uma ilha que seja ocupada apenas por resorts e não residentes. Dica importante é verificar antes de fazer a reserva se a ilha é desabitada. Os deslocamentos entre Male e as ilhas podem ser feitos de speed boat ou hidroavião e devem ser reservados diretamente com o hotel.
Mergulho em Maldivas
Ilha Thulusdhoo Não se engane em pensar que viajar para as Maldivas é destino só para casais, muito pelo contrário. É um lugar incrível para ir entre amigos, família e também sozinho. Para quem gosta de surfe, a Ilha Thulusdhoo é ótima opção.
Na região, há a oportunidade de praticar uma variedade de esportes náuticos, como surfe e windsurfe, além de fazer passeios a uma das centenas de ilhas desabitadas e paradisíacas. Tanto no Atol Norte quanto no Atol Sul de Male, uma das experiências imperdíveis é o mergulho. Em meio a paisagens subaquáticas encantadoras, encontra-se a rica fauna marinha, repleta de espécies de peixes coloridos e corais.
República das Maldivas
Constance Halaveli Resort
A República das Maldivas é um destino que enche os olhos de seus visitantes pelas paisagens incríveis, pelos vários tons de azul do seu mar e por proporcionar momentos de descanso e lazer como se o visitante estivesse dentro de um filme. ALPHAVILLE CAMPINAS CLUBE
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ESPORTES - PILATES
Pilates
na prevenção de lesões nas práticas esportivas
H
oje é indiscutível que a prática regular de atividade física é essencial para a nossa saúde, tanto do corpo como da mente. Mas a realização de atividades esportivas indiscriminadamente pode levar ao aparecimento de algumas lesões.
Muito se fala na importância da prevenção, mas a população, de maneira geral, só busca ajuda quando está sentindo dor ou com uma lesão já instalada.
As lesões ocorrem quando realizamos gestos esportivos de forma incorreta, quando a musculatura não está preparada para aquela atividade específica e também quando realizamos exercícios em excesso. Pode também ocorrer pela falta de flexibilidade suficiente para aquela atividade. Não basta treinar as capacidades referentes a cada esporte, é importante realizar um trabalho corporal de forma global e equilibrada.
O Método Pilates contribui muito na prevenção de lesões esportivas, pois é um método de reabilitação e condicionamento corporal que trabalha o corpo como um todo, com atendimento personalizado e diminuindo muito o risco de lesões. O Pilates é uma alternativa para complementar o treino beneficiando atletas profissionais ou amadores em diversas modalidades esportivas, tais como futebol, basquete, vôlei, lutas, tênis e outros.
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Independente do esporte, todo atleta profissional ou amador que procura o método Pilates vem em busca do reequilíbrio muscular que o método proporciona, músculos fortes e alongados, coordenação, melhora do gesto esportivo e prevenção de lesões.
Hoje em dia os preparadores físicos vêm inserindo o Pilates no dia a dia dos atletas tanto para reabilitação quanto para melhorar o desempenho e, assim, diminuindo lesões. Muitos clubes já têm estúdios de Pilates próprios para seus atletas. De acordo com a atividade física escolhida, o Pilates vai trabalhar o ganho de força muscular global e das musculaturas específicas exigidas em cada esporte.
Aniversário Pilates Em dezembro de 2018, o Studio de Pilates Kaliane Scapin completou um ano de atividade no ACC. A data especial foi comemorada com bolo e uma homenagem do Clube pela dedicação do Studio para com os associados.
O Studio de Pilates Kaliane Scapin, instalado no Alphaville Campinas Clube possui toda a aparelhagem necessária para esse trabalho e conta com profissionais competentes e especializados. Procure-nos e faça uma aula experimental para conhecer nosso trabalho.
O método é eficiente nas dores lombares e cervicais crônicas, estiramentos musculares, lesões de ligamentos de tornozelo e joelho, lesões de ombro e cotovelo... entre outros.
Atua na reestruturação do corpo, na melhora da consciência dos movimentos, corrigindo desequilíbrios musculares, aumentando a capacidade respiratória e prevenindo e recuperando lesões. O método Pilates se diferencia de outros exercícios porque atua também no aspecto psicológico, melhorando o humor, atenção, energia e a concentração. De acordo com a atividade física escolhida, o Pilates vai trabalhar o ganho de força muscular global e das musculaturas específicas exigidas em cada esporte. ALPHAVILLE CAMPINAS CLUBE
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ESPORTES - DEEP
Deep Mulher
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ara finalizar as homenagens ao Dia Internacional da Mulher, comemorado no dia 08 de março, o Departamento de Esportes realizou o Aulão Deep Mulher, em 16/03. A Professora Suzana Pereira e a estagiária Aline Feliz prepararam uma bateria de exercícios próprios da modalidade, que, entre outros equipamentos, utiliza uma espécie de colete de flutuação. Em um dia ensolarado e ainda no calor do verão, as associadas que participaram da atividade curtiram muito a atividade. Após a aula, um café da manhã as aguardava.
Deep Deep são exercícios na água utilizando um colete de flutuação. A modalidade faz com que os inscritos se desloquem com os movimentos de corrida e façam outros movimentos com pesos e demais equipamentos, sempre com o colete de flutuação para auxiliá-los. A modalidade tem como objetivo manter o condicionamento cardiorrespiratório, também sendo recomendado para aqueles que buscam a prevenção de lesões e reabilitação sem impacto. As aulas são às terças e quintas, das 8h às 8h50 e das 17h15 às 18h.
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ESPORTES - FUTEBOL FEMININO
Torneio de Futebol
Feminino
N
o dia 16 de março, as meninas da Equipe de Futebol Feminino participaram de um Torneio no Alphaville Campinas Clube, realizado em parceria com a MF Sports’s. As outras equipes participantes foram Sociedade Hípica de Campinas, Corinthians Valinhos e R9. No primeiro jogo, entre R9 e Corinthians, o R9 venceu por 3 a 1. Na segunda partida, o Alphaville perdeu para a Hípica de 8 a 2. No terceiro jogo, disputado entre Alphaville e Corinthians pelo terceiro lugar, o Corinthians venceu por 3 a 1. Já na partida final, pelo primeiro lugar, a Hípica venceu do R9 por 4 a 1.
PÓDIO - FEMININO
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Classificação
Equipe
Pontuação
1º lugar
Hípica
12
2º lugar
R9
4
3º lugar
Corinthians
4
4º lugar
Alphaville
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Futebol Feminino Cada vez mais popular no Brasil, o Futebol Feminino é uma modalidade em que as inscritas podem praticar o trabalho em equipe, juntamente com o condicionamento físico No ACC, a modalidade possui aulas às terças e quintas, das 19h às 20h e aos sábados das 10h30 às 11h30.
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ESPORTES - FUTEBOL SUB 13
Torneio de Futebol
Sub-13 N
o dia 30 de março, o time de futebol sub-13 enfrentou as equipes do Guarani e da Sociedade Hípica de Campinas. O torneio também foi realizado no ACC em parceria com a MF Sport’s. No primeiro jogo, entre Hípica e Alphaville, a Hípica venceu de 3 a 1. No segundo jogo, a Hípica voltou à quadra para disputar com o Guarani, ganhando de 3 a 0. Já na partida final, entre Alphaville e Guarani, o time da casa ganhou por 3 a 1.
Futebol O futebol é, sem dúvidas, o esporte mais popular no Brasil. A modalidade faz com que os inscritos pratiquem o trabalho em equipe, juntamente com o condicionamento físico. No ACC, a modalidade possui aulas para diversas faixas etárias. Confira na tabela de modalidades, na página 22.
PÓDIO
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Classificação
Equipe
Pontuação
1º lugar
Hípica
6
2º lugar
Alphaville
4
3º lugar
Guarani
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ESPORTES - CROSS TRAINING
Cross Games
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m 30 de março, o Cross Training Alphaville realizou o evento Alpha Cross Games, que consistia em desafios de exercícios específicos da modalidade, como snatches, burpees e agachamento. A competição foi realizada em duplas, com três provas de 10 minutos e mais 10 minutos de pausa entre cada uma. A premiação foi dada àqueles que tiveram a maior somatória dos resultados.
PÓDIO - MASCULINO Classificação 1º lugar
PÓDIO - FEMININO Classificação 1º lugar
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Equipe Giovanna Antonelli e Liliane Vasconcelos
Equipe Lucas Huires e Stefano Antonelli
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ESPORTES - AQUATHLON
Patrocínio
V Aquathlon ACC
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o dia 13 de abril, foi realizada a quinta edição do Aquathlon ACC. Os participantes puderam escolher entre fazer as provas de corrida e natação em dupla ou individualmente. Assim, de acordo com o número de inscritos, a prova foi dividida em duas baterias de duplas, duas baterias individuais masculinas, quatro baterias individuais femininas e uma bateria individual mista. Na modalidade individual, os participantes nadaram 300m e correram 2,7km. Já em dupla, os participantes nadaram 500m e correram 4,5km. Para tornar o evento ainda mais especial, o ACC contou com a presença e apoio do Studio E, Forro de Mesa, L’Occitane en Provence, Empório Apha, UV Line, Imunocamp Vacinas e Body Plus Cambuí. PÓDIO - BATERIA 1 MASCULINO
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Individual
Nome
Tempo Natação
Tempo Corrida
1º Lugar
Bruno Molero
05’25”
13’55”
2º Lugar
Pedro Costa
04’37’’
14’23’’
3º Lugar
Helio de Souza
05’25”
15’19”
4º Lugar
Thomaz Novaes
05’39”
18’23”
PÓDIO - BATERIA 2 FEMININO Nome
Tempo Natação
Tempo Corrida
1º Lugar
Gabriela Breg
06’58”
16’32”
2º Lugar
Regina Urbano
05’05”
16’46”
3º Lugar
Fernanda Tezin
07’47”
21’04”
Individual
PÓDIO - BATERIA 3 MISTA
PÓDIO - BATERIA 2 MASCULINO Tempo Corrida
Individual
Nome
Tempo Natação
1º Lugar
Thiago Vinhas
03’53
12’15”
2º Lugar
Henrique Bonc.
04’43
14’41”
3º Lugar
Luiz Braga
07’57
15’09”
4º Lugar
Luiz Neto
04’47”
17’39”
5º Lugar
Clóvis Silva
04’28”
17’43”
Individual
Nome
Tempo Natação
Tempo Corrida
1º Lugar
Carolina Freitas
04’41”
16’30”
2º Lugar
Silvana Barros
05’32”
20’46”
3º Lugar
Luis Felipe
06’07”
21’52”
PÓDIO - BATERIA 3 MASCULINO Individual
Nome
Tempo Natação
Tempo Corrida
1º Lugar
Fábio Hillal
04’44’’
12’00”
2º Lugar
Damian
04’29”
12’39”
3º Lugar
Cléberson
05’06”
17’50”
PÓDIO - BATERIA 4 MASCULINO Individual
Nome
Tempo Natação
Tempo Corrida
1º Lugar
Matheus Felicio
05”59”
13’36”
2º Lugar
Marcel Scarpato
05’30”
14’30”
3º Lugar
Renato Ferreira
06’36”
14’32”
4º Lugar
Alexandre Alves
04’52”
17’02”
PÓDIO - BATERIA 1 MISTA Dupla
Nome
Tempo Natação
Tempo Corrida
1º Lugar
Stefano Antonelli e Pietro Zuffo
10’57”
23’05”
2º Lugar
Renato Rodrigues e Regina Urbano
08’22”
24’00”
3º Lugar
Marcel Scarpato e Gisele Bueno
12’30”
26’21”
PÓDIO - BATERIA 1 MISTA
PÓDIO - BATERIA 1 FEMININO Individual
Nome
Tempo Natação
Tempo Corrida
1º Lugar
Fabienne Gutin
04’44”
19’27”
2º Lugar
Andreia Nogs
05’51”
19’51”
3º Lugar
Chantrele Zorgo
07’14”
22’53”
4º Lugar
Taynara
07’59”
28’09”
Dupla
Nome
Tempo Natação
Tempo Corrida
1º Lugar
Moises Teodoro e Lucas Massa
07’32”
21’32”
2º Lugar
Alexandre Juliane e Roberta Silvestre
08’20”
22’20”
3º Lugar
Nicholas Kalef e Fernando Bianchini
06’35”
22”30”
3º Lugar
Bruno Moleiro Hélio De Souza
09’36”
24’45”
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MOTOR - MINI CABRIO
Mini Cabrio
A
oportunidade de apreciar o autêntico ‘go-kart feeling’, aliado ao irresistível prazer de dirigir ao ar livre, já está ao alcance dos brasileiros. Entre as principais novidades do MINI Cabrio está o conjunto óptico atualizado, com faróis Full LED e lanternas traseiras em LED com desenho que remete à Union Jack, a bandeira do Reino Unido, em referência à origem britânica, outros pontos de destaque referem-se ao novo MINI Connected e novas transmissões. Excitante e divertido, o modelo incorpora em seu DNA o legítimo “go-kart feeling”, ou a sensação de estar ao volante de um kart, uma das características tradicionais dos modelos da marca britânica. Os motores, dotados de tecnologia MINI TwinPower Turbo e que equipam o novo MINI Cabrio – assim como toda a gama MINI Hatch –, contam com construção mais leve e eficiente e que se traduz em uma redução de até 5% nas emissões de poluentes. As melhorias incluíram ainda a otimização da tubulação dos sistemas de admissão e exaustão, refrigeração, além da adoção de componentes de carbono reciclado usado na produção de automóveis BMW i.
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O conjunto motriz da opção Cooper agrega ainda a nova transmissão automática Steptronic de sete marchas e dupla embreagem. Na motorização Cooper S, por sua vez, temos a transmissão automática esportiva Steptronic que também tem sete velocidades e dupla embreagem, conta com alavancas para troca de marchas atrás do volante (paddle-shifts) e sistema Launch Control, para
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MOTOR - MINI CABRIO otimizar a entrega de torque no momento da partida, evitando a derrapagem. Já a versão John Cooper Works vem com transmissão automática esportiva Steptronic de 8 velocidades, importante destacar que todas as versões contam com alavanca de câmbio eletrônica.
Esta opção vem equipada com ar-condicionado automático digital dual-zone, volante esportivo multifuncional revestido com couro, rodas de liga leve de 17 polegadas e calçadas com pneus Runflat; bancos dianteiros esportivos e revestidos em lethearette; sensor de estacionamento traseiro, e controle de cruzeiro com função freio. FONTE: FCA PRESS
Assim como o novo MINI Hatch, o modelo conversível conta com inovações tecnológicas inéditas. Entre elas, o assistente de mobilidade pessoal MINI Connected, capaz de fornecer informações do trânsito em tempo real e atualização automática dos mapas do sistema de navegação por meio de uma conexão com o smartphone; além de serviço de Concierge e do portal de internet MINI online, que permite ao usuário acessar dados sobre a previsão do tempo e preço dos combustíveis, entre outros. A lista de itens inclui preparação para o Apple CarPlay, recurso apto a ‘espelhar’ a interface e algumas funcionalidades do iPhone no sistema de infoentretenimento do veículo com a ajuda de conexão sem fio (wireless).
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TABELA - ATIVIDADES
Aquáticas Hidroginástica Faixa etária: Adulto Professor: Suzana Dias e horários: Quarta e sexta-feira 8h às 8h50 Deep Faixa etária: Adulto Professor: Suzana Dias e horários: Terça e quinta-feira 8h às 8h50 e 17h15 às 18h Matronatação Faixa etária: 6 meses a 3 anos Professor: Suzana Dias e horários: Quarta e sexta-feira 10h30 às 11h e 16h às 16h30 Adaptação Infantil Faixa etária: 3 a 6 anos Professor: Suzana Dias e horários: Terça e quinta-feira 10h30 às 11h e 16h45 às 17h15 | Quarta e sexta-feira 10h às 10h30 e 16h30 às 17h Aperfeiçoamento Infantil Faixa etária: 7 a 14 anos Professor: Suzana Dias e horários: Terça e quinta-feira 9h45 às 10h30 e 16h às 16h45 | Quarta e sexta-feira 9h às 9h45 e 17h às 18h Aperfeiçoamento Adulto Professor: Suzana Faixa etária: Adulto Dias e horários: Terça e quinta-feira 9h às 9h45 Faixa etária: Acima de 14 anos Dias e horários: Terça e quinta-feira 18h às 19h | Quarta e sexta-feira 18h às 19h Local: Piscina
Beach Tennis Beach Tennis (2X)
Professor: Ilan Dias e Horários: Segunda e quarta-feira 18h às 19h, 19h às 20h e 20h às 21h | Terça e sexta-feira 7h às 8h | Terça e quinta-feira 8h às 9h, 9h às 10h, 10 às 11h, 17h30 às 18h30, 18h30 às 19h30 e 19h30 às 20h30 Local: Quadra de Beach
Beach Tennis (1X)
Professor: Ilan Dias e Horários: Sexta-feira 7h às 8h, 8h às 9h, 9h às 10h, 16h às 17h e 17h às 18h Local: Quadra de Beach
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Kids Gym Kids Faixa etária: 04 a 12 anos Professor: Thiago | Ademir Dias e horários: Terça e quinta-feira 10h às 11h e 16h às 17h Local: Sala preta Ginástica Solo Para Crianças Faixa etária: 07 a 12 anos Professor: Bruna Dias e horários: Sexta-feira 18h30 às 20h Local: Sala de Lutas Escolinha de Tênis Professor: Mello Tennis Team Dias e horários: Segunda-feira (5 e 6 anos), quarta-feira (7 e 8 anos) e sexta-feira (9 e 10 anos) às 17h Local: Quadras de Tênis
Pilates Solo Pilates solo Professor: Fabrício - 9.9206.1996 Dias e horários: Terça e quinta-feira 18h às 19h15 e 19h15 às 20h Local: Sala azul Dias e horários: Quarta e sexta-feira 7h30 às 8h15 e 8h15 às 9h Local: Sala de luta Yoga Professor: Leticia Dias e horários: Terça-feira 11h30 às 12h30 Local: Sala preta
Spinning Spinning Dias, horários e professor: Segunda-feira 9h15 - Douglas | 17h15 Jeniffer | 18h15 - Karen | 19h15 - Ademir Terça-feira 8h15 - Tati | 19h15 - Jeniffer Quarta-feira 8h15 - Daniela | 18h15 Karen | 19h15 - Ademir | Quinta-feira 8h15 - Tati | 19h15 - Jeniffer | Sexta-feira 9h15 - Douglas Local: Sala de Spinning Studio de Pilates Kaliane Scapin Aulas em grupo ou individuais Agendamento diretamente no Studio ou ligando (19) 98121-3921
Lutas Jiu-Jitsu Professor: Vitor Salomé Faixa etária: 5 a 11 anos Dias e horários: Segunda e quarta-feira 19h às 20h | Local: Sala de Luta Faixa etária: Acima de 12 anos Dias e horários: Segunda e quarta-feira 20h às 21h30 | Local: Sala de Luta Judô Professor: Vitor Salomé Faixa etária: Infantil Dias e horários: Terça e quinta-feira 17h às 18h | Local: Sala de Luta Faixa etária: Adulto Dias e horários: Terça e quinta-feira 19h às 20h | Local: Sala de Luta Muay Thai Professor: Renato Faixa etária: Acima de 12 anos Dias e horários: Terça e quinta-feira 18h às 19h | Local: Sala de Luta
Esportes Coletivos Futebol Professor: Samuel e Rafael Faixa etária: 5 a 9 anos Dias e horários: Terça e quinta-feira 17h às 17h50 Faixa etária: 10 a 12 anos Dias e horários: Terça e quinta-feira 18h às 19h Faixa etária: 13 a 16 anos Dias e horários: Terça e quinta-feira 19h às 20h Professor: Samuel Faixa etária: 4 a 7 anos Dias e horários: Sábado 8h30 às 9h30 Faixa etária: 8 a 11 anos Dias e horários: Sábado 9h30 às 10h30 Local: Campo Society Futebol Feminino Professor: Samuel e Rafael Faixa etária: 7 a 11 anos Dias e horários: Terça e quinta-feira 19h às 20h | Sábado 10h30 às 11h30 Local: Campo Society
Tênis Aulas de Tênis
Aulas em grupo e particulares Professor: Henrique Mello - 9.8858.1131
Dança e Música
Academia Musculação Faixa etária: A partir dos 14 anos Dias e horários: Segunda a sexta-feira 6h às 22h | Sábado 7h às 18h | Domingo e Feriado 8h às 13h | Local: Academia Alongamento Professor: Daniela Dias e horários: Terça e quinta-feira 8h às 9h | Sexta-feira 7h às 8h | Sábado 9h às 10h e 10h às 11h | Local: Sala preta Professor: Luiz Dias e horários: Terça e quinta-feira 18h às 19h | Quarta-feira 20h às 21h | Sexta-feira 19h30 às 21h | Local: Sala azul Jump Faixa etária: A partir dos 14 anos Professor: Daniela Dias e horários: Terça e quinta-feira 9h às 10h e 19h às 20h | Local: Sala preta Professor: Luiz Dias e horários: Segunda e quarta-feira 18h às 19h Local: Sala azul Grupo de corrida Professor: Thiago Rubio Dias e horários: Qua. e sexta-feira 7h às 8h30 Professor: Ademir Dias e horários: Ter. e quinta-feira 19h às 20h Local: Pista de Cooper Local Professor: Daniela Dias e horários: Seg. e quarta-feira 9h às 10h | Terça-feira 7h às 8h | Local: Sala preta Professor: Luiz Dias e horários: Terça e quinta-feira 20h às 21h | Local: Sala azul Fita Suspensa Professor: Luiz Dias e horários: Terça e quinta-feira 17h às 18h Professor: Douglas Dias e horários: Quarta-feira 8h às 9h Local: Sala azul
Glúteo Professor: Luiz Dias e horários: Sexta-feira 19h às 19h30 Local: Sala preta Abdômen e Glúteo Professor: Daniela Dias e horários: Segunda e quarta-feira 7h às 8h | sexta-feira 8h às 9h Professor: Luiz | Karen Dias e horários: Segunda e quarta-feira 19h às 20h | Local: Sala preta Circuito Master Faixa etária: Masters Professor: Jackson Dias e horários: Terça e quinta-feira 17h às 18h | Local: Sala preta Professor: Thiago Dias e horários: Seg. e sexta-feira 9h às 10h Local: Sala azul Abdômen Professor: Luiz Dias e horários: Segunda, quarta e sexta-feira 17h30 às 18h Professor: Luiz | Karen Dias e horários: Sexta-feira 18h30 às 19h Local: Sala preta Funcional Professor: Daniela e Jackson Dias e horários: Segunda e quarta-feira 16h às 16h30 e 18h às 19h | Quinta-feira 7h às 8h | Sexta-feira 9h às 10h Dias e horários: Sexta-feira 17h às 18h Local: Sala azul Core Professor: Ademir Dias e horários: Segunda e quarta-feira 16h30 às 17h | Local: Sala preta Professor: Thiago Dias e horários: Seg. e quinta-feira 8h às 9h Local: Sala azul AlphaDance Professor: Jeniffer Dias e horários: Segunda-feira 19h às 20h | Sexta-feira 18h15 às 19h15 Local: Sala preta
Dança do Ventre Professor: Malim Faixa etária: Intermediário Dias e horários: Segunda-feira 20h às 21h30 - Local: Sala azul | Quinta-feira 20h às 21h30 - Local: Sala preta Faixa etária: Iniciante Dias e horários: Sábado 11h às 12h30 Local: Sala preta Zumba Professor: Adilson (Tirço) - 9.9415.0929 Dias e horários: Segunda e quarta-feira 8h às 9h e 20h às 21h | Local: Sala preta Hip Hop Faixa etária: Acima de 12 anos Professor: Adilson (Tirço) - 9.9415.0929 Dias e horários: Sábado 11h às 12h Local: Sala azul Tecido Acrobático Professor: Milena Faixa etária: Infantil Dias e horários: Segunda e quarta-feira 18h às 19h Faixa etária: Adulto Dias e horários: Segunda e quarta-feira 17h às 18h Local: Sala de luta Musicativa Informações: (19) 3212-3258 www.escolamusicativa.com.br
Cross Training Cross Training Professor: Carol e Raphael Dias e horários: Segunda a sexta-feira 6h às 7h, 7h às 8h, 8h às 9h, 9h às 10h, 16h às 17h (exceto sexta-feira), 17h às 18h, 18h às 19h e 19h às 20h Sábado 9h30 às 11h Local: Box de Cross
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO - ACC Clube: 6h às 22h
todos os dias Secretária: Segunda a quinta das 8h às 19h | sexta das 8h às 17h | sábado das 8h às 12h
Academia:
Segunda a sexta das 6h às 22h | Sábado das 7h às 18h e domingos e feriados das 8h às 13h;
Piscina: Segunda fechada para manutenção | terça a sexta das 7h às 20h45 | sábados, domingos e feriados das 8h às 19h45
Recreação com Monitores da Licere: sábados e domingos das 9h às 12h e das 13h às 17h
Mais informações | 3796-9502 | esportes@alphavillecampinasclube.com.br ALPHAVILLE CAMPINAS CLUBE
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ALPHAVILLE CAMPINAS CLUBE
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SAÚDE - DAVID PINHEIRO CUNHA - CRM 146.260
Existe Cigarro
A
Saudável?
pesar de pouco discutido, o câncer de cabeça e pescoço apresenta um papel de destaque entre os tipos de câncer mais frequentes no Brasil. Estatísticas do Instituto Nacional do Câncer (INCA) estimam, para 2018-2019, 14.700 novos casos de câncer de cavidade oral e 7.670 novos casos de câncer de laringe. Quando somados, ocupam o posto de terceiro tumor mais frequente nos homens brasileiros e o principal fator de risco é o tabagismo. Os tabagistas têm o risco de desenvolver esse tumor de 5 a 25 vezes mais do que o não fumante. Diante disso, é inevitável o questionamento: podemos substituir o cigarro tradicional pelo eletrônico, light ou narguilé para evitar esse tipo de câncer? A resposta é NÃO. O cigarro eletrônico armazena nicotina líquida, água, substâncias aromatizantes e solventes que, alimentado por uma bateria, produz um vapor. O maior problema é que não existe evidência científica que comprove que ele é eficaz
para cessar o tabagismo e que seja um hábito seguro para a saúde. Está comprovado que pode aumentar o risco de doenças cardiopulmonares e que contém substâncias potencialmente cancerígenas. É provável que os malefícios causados pelo cigarro tradicional sejam maiores, porém isso não justifica o uso indiscriminado do cigarro eletrônico. Já o cigarro light desenvolvido na década de 1960 apresenta menores teores de alcatrão e nicotina e supostamente deveria ser mais “fraco” e com menor potencial de riscos à saúde. Infelizmente isso não é verdade. Para permitir uma maior diluição da fumaça, os filtros possuem pequenas perfurações para a ventilação, permitindo a inalação de mais fumaça com taxas mais concentradas de carcinógenos e outras toxinas. Outra forma de consumo de tabaco que ganhou popularidade na última década é o narguilé. Dados da Pesquisa Nacional de Saúde revelam um espantoso aumento de 139% no consumo de narguilé, no período de 2008 a 2013, entre homens de 18 a 24 anos no Brasil. Considerado inofensivo pela grande maioria dos usuários, pode ser mais perigoso que o tabagismo. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), consumir uma rodada do cachimbo é equivalente a fumar 100 cigarros. Tendo em vista tais pontuações, o cigarro eletrônico, o light e o narguilé não são formas adequadas para evitar o câncer de cabeça e pescoço. A melhor alternativa para reduzir o risco do câncer continua sendo a mesma: suspender o tabagismo, manter hábitos de vida saudáveis e fazer acompanhamento médico de rotina.
David Pinheiro Cunha é oncologista, membro titular da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ASCO), membro da Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC) e membro do Grupo SOnHe – Sasse Oncologia e Hematologia.
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SOCIAL - JANTAR ITALIANO
Jantar Italiano
N
a noite do dia 29 de março, o Salão Social do ACC se transformou em uma verdadeira cantina italiana, com decoração repleta de verde, branco e vermelho, massas, queijos e temperos típicos da gastronomia italiana. O serviço de buffet, feito pela equipe do Armazém das Oficinas, contou com opções da massa com nhoque, risoto e ravioli, proteína, entradinhas de antepasto e mais. De sobremesa, uma caçarola italiana. O trio de músicos Acoustic Trick foi responsável pela música – tocaram desde a tarantela até clássicos do pop e rock internacional.
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SOCIAL - CLUBINHO DE PÁSCOA
Páscoa Clubinho de
O
evento mais esperado do mês de abril aconteceu na manhã do dia 13, contando com a presença de crianças bem animadas. A atividade começou com uma linda Coelhinha da Páscoa e a equipe da Licere, que contou a história da cesta de chocolates que foi perdida pela coelhinha. Logo em seguida, aconteceu a busca pela cesta. Ao final da brincadeira, o pessoal da Floki Brinquedos, loja de brinquedos localizada na Alameda do Shopping Dom Pedro, realizou um sorteio de brinquedos. O ACC agradece a presença de todos!
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Patrocínio
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SOCIAL - EVENTOS
Bar do
Lago A
tualmente, o Alphaville Campinas Clube possui três espaços para locação – o Salão Social, Churrasqueira Sede e Bar do Lago. Durante o segundo semestre de 2018, o Bar do Lago passou por uma reforma que o transformou totalmente. Antes, o local possuía uma parede que escondia a vista do lago; agora, possui uma vista panorâmica devido às portas de vidro que foram instaladas em quase todo seu contorno. Além disso, ganhou um pergolado coberto com bambu, parquinho para crianças, os banheiros foram renovados e a cozinha está totalmente equipada com freezer, churrasqueira, forno e fogão. Em breve, também será instalada uma TV a cabo.
Próximos
Eventos
01 /6
Aulão Funcional
28 e 29 /6 Festa Junina Nossa tradicional Festa Junina está chegando! No dia 28/06, das 19h à meia-noite, e, no dia 29/06, das 18h à meia-noite. Mais uma vez, trazendo várias opções de comida, bebida e lazer. Em breve, mais informações sobre venda de convites. Fique de olho nas redes sociais do Clube e solicite cadastramento no E-mail Marketing.
Locação Caso tenha interesse em locar o espaço, entre em contato com a Secretaria do Clube para verificar a agenda de disponibilidade!
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29 /6
Alphazen
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DICA GASTRONÔMICA - WINE BAR
Primeiro wine bar de Campinas
Entre-Taças
O
1º wine bar de Campinas apresenta um conceito de sucesso internacional. Descontraído e divertido, além de trazer como especialidade drinques personalizados e vinhos refinados, o Entre Taças também reúne o melhor da gastronomia em aperitivos e tapas saborosos, ideais para apreciar em momentos especiais.
Entre Taças R. Dr. Emílio Ribas, 1151 – Cambuí Telefone: (19) 3253-4568 Horário de funcionamento: Segunda a sábado das 18h à 1h
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ACC - CONTAS
DEMONSTRATIVO FINANCEIRO ORÇADO E REALIZADO 2019 - ACC
MARÇO
ACUMULADO
ORÇADO
REAL
ORÇADO
REAL
(=) DEMONSTRATIVO DO RESULTADO (1-2)
41.752
53.752
155.864
120.045
TOTAL RECEBIMENTOS LÍQUIDOS (1)
471.309
471.342
1.369.668
1.421.358
TAXA DE MANUTENÇÃO - CLUBE
259.136
259.142
777.408
777.426
TAXA DE MODALIDADES ESPORTIVAS
191.627
190.752
531.523
583.876
RECEITA EVENTOS SOCIAIS E ESPORTIVOS
-
9.425
20.000
27.020
RECEITA LOC. DE ESPAÇOS PARA ATIVIDADES PERSONAL E TERC.
9.387
4.302
35.478
25.567
RECEITA LOC. DE ESPAÇOS PARA EVENTOS SOCIAIS E ESPOR.
16.186
18.325
45.634
49.323
(-) INADIMPLÊNCIA DO MÊS ATUAL
(5.027)
(10.603)
(40.376)
(41.854)
(-) TOTAL DESPESAS OPERACIONAIS (2)
429.558
417.591
1.213.805
1.301.313
(-) DESPESAS COM PESSOAL
251.928
255.144
731.681
753.577
(-) SERVIÇOS DE TERCEIROS
93.947
92.896
264.268
290.907
(-) DESPESAS COM MANUTENÇÃO
13.057
12.381
30.916
76.616
(-) DESPESAS COM LOCAÇÃO
503
357
1.509
1.175
(-) TELEFONIA, INTERNET, ENERGIA, ÁGUA E CORREIO
32.988
28.579
96.460
89.606
(SALÁRIOS, ENCARGOS E BENEFÍCIOS)
(-) IMPOSTOS, TAXAS E CONTRIBUIÇÕES
1.792
3.129
5.464
4.684
(-) MATERIAIS DE CONSUMO
18.934
10.256
31.653
35.765
(-) DESPESAS COM EVENTOS E OUTROS
16.208
15.057
51.255
49.440
(+/-) RESULTADO FINANCEIRO
200
(208)
600
(457)
POSIÇÃO DAS CONTAS BANCÁRIAS NO DIA 31 DE MARÇO DE 2019 - ACC Conta Fundo
Saldo R$
SANTANDER CONTA CORRENTE
C/C
-
APLICAÇÃO RESGATE AUTOMÁTICO CONTA CORRENTE
CONTAMAX EMPRESARIAL
307.825,59
FUNDO DE EXPANSÃO 2017
SENIOR RENDA
103.155,63
Descrição - BANCO SANTANDER (AG 4423- CONTA 1300003134)
PROVISÃO 13º SALÁRIO + ENCARGOS
MASTER DI 1
42.988,15
PROVISÃO FÉRIAS + 1/3 CONSTITUCIONAL + ENCARGOS
MASTER DI 2
220.809,99
PROVISÃO CONTINGÊNCIAS TRABALHISTAS
MASTER DI 3
22.700,98
INVESTIMENTOS ÁREA DE LAZER 2014
MASTER DI 4
6.114,86
ATENÇÃO: Todos os extratos dos saldos apresentados acima estão disponíveis no site da SACRES e do ACC .
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ALPHAVILLE CAMPINAS CLUBE
DEMONSTRATIVO FINANCEIRO ORÇADO E REALIZADO 2019 - ACC
ABRIL
ACUMULADO
ORÇADO
REAL
ORÇADO
REAL
(=) DEMONSTRATIVO DO RESULTADO (1-2)
(23.286)
592
132.577
120.637
TOTAL RECEBIMENTOS LÍQUIDOS (1)
474.584
492.468
1.844.252
1.913.825
TAXA DE MANUTENÇÃO - CLUBE
259.136
259.142
1.036.543
1.036.568
TAXA DE MODALIDADES ESPORTIVAS
190.523
192.958
722.046
776.835
RECEITA EVENTOS SOCIAIS E ESPORTIVOS
8.000
9.710
28.000
36.730
RECEITA LOC. DE ESPAÇOS PARA ATIVIDADES PERSONAL E TERC.
4.876
12.436
40.355
38.002
RECEITA LOC. DE ESPAÇOS PARA EVENTOS SOCIAIS E ESPOR.
17.917
18.665
63.551
67.988
(-) INADIMPLÊNCIA DO MÊS ATUAL
(5.867)
(443)
(46.243)
(46.243)
(-) TOTAL DESPESAS OPERACIONAIS (2)
497.870
491.876
1.711.675
1.793.189
(-) DESPESAS COM PESSOAL
268.681
249.567
1.000.362
1.003.144
(-) SERVIÇOS DE TERCEIROS
89.991
91.785
354.259
382.692
(-) DESPESAS COM MANUTENÇÃO
77.470
98.034
108.385
174.650
(-) DESPESAS COM LOCAÇÃO
503
519
2.012
1.694
(-) TELEFONIA, INTERNET, ENERGIA, ÁGUA E CORREIO
33.747
30.437
130.207
120.044
(-) IMPOSTOS, TAXAS E CONTRIBUIÇÕES
759
1.653
6.223
6.338
(-) MATERIAIS DE CONSUMO
13.475
6.051
45.127
41.815
(-) DESPESAS COM EVENTOS E OUTROS
13.044
13.782
64.299
63.221
(+/-) RESULTADO FINANCEIRO
200
49
800
(408)
(SALÁRIOS, ENCARGOS E BENEFÍCIOS)
POSIÇÃO DAS CONTAS BANCÁRIAS NO DIA 30 DE ABRIL DE 2019 - ACC Conta Fundo
Saldo R$
SANTANDER CONTA CORRENTE
C/C
-
APLICAÇÃO RESGATE AUTOMÁTICO CONTA CORRENTE
CONTAMAX EMPRESARIAL
322.604,38
FUNDO DE EXPANSÃO 2017
SENIOR RENDA
103.503,58
Descrição - BANCO SANTANDER (AG 4423- CONTA 1300003134)
PROVISÃO 13º SALÁRIO + ENCARGOS
MASTER DI 1
43.138,5
PROVISÃO FÉRIAS + 1/3 CONSTITUCIONAL + ENCARGOS
MASTER DI 2
220.809,99
PROVISÃO CONTINGÊNCIAS TRABALHISTAS
MASTER DI 3
221622,77
INVESTIMENTOS ÁREA DE LAZER 2014
MASTER DI 4
22.787,41
ATENÇÃO: Todos os extratos dos saldos apresentados acima estão disponíveis no site da SACRES e do ACC . ALPHAVILLE CAMPINAS CLUBE
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O SUV DOS SUVs.
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1. Tiggo 5X 1.5T TXS (NAC) ano/modelo 2018/2019: R$ 96.990,00 à vista. 2. Tiggo 5X 1.5T T (NAC) ano/modelo 2018/2019: R$ 86.990,00 à vista. 3. Campanha Tabela Fipe válida para os modelos Tiggo 5X 1.5T TXS e Tiggo 5X 1.5T T. Serão aceitos na cumulativas: 1ª – Garantia de fábrica ativa. 2ª – Registro de revisões realizadas dentro do prazo estipulado pela montadora e com quilometragem limitada a 15.000 km por ano sem registro de sinistro, queixa de roubo e furto e/ou avarias de grande monta. 3ª – Enquadramento do veículo nas condições acima por laudo de vistoria cautelar pericial, com aprovação do veículo sem restrição, em empresa de vistoria indicada pela concessionária D21 Motors. 4ª – Chave reserva em perfeitas condições reparo e troca de peças. Caso haja a necessidade de pequenos reparos, como pequenos riscos, amassados, trinca no para-brisa, substituição de pneus, etc., a avaliação estará sujeita ao desconto do serviço conforme tabela de preço das revendas D21 Motors. Os carros elegíveis nessa campanha devem ter arcondicionado, vidros e travas elétricos e direção hidráulica/elétrica. 4. Taxa de 0,85% válida para modelo Tiggo 5X 1.5T TXS (NAC), ano/modelo 2018/2019, R$ 86.990,00 à vista, válido para Consulte condições para os demais veículos e as versões nas concessionárias D21 Motors. 5. Recompra garantida: a D21 Motors garante a recompra do Tiggo 5X vendido exclusivamente por uma revenda D21 Motors, pelo valor correspondente a a tolerância de 30 dias antes e 30 dias após esse período. Para que o veículo seja elegível a essa campanha, deve seguir as seguintes condições: 1ª – Garantia de fábrica ativa. 2ª – Registro de revisões realizadas dentro do prazo estipulado pela D21 Motors e com quilometragem limitada a 15.000 km por ano, sem registro de sinistro, queixa de roubo e furto e/ou avarias de grande monta. 3ª – Enquadramento do veículo nas condições acima por laudo de vistoria cautelar pericial, com aprovação
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A LMotors P H nos A Vtermos I L LdoE manual do proprietário. 5ª – O veículo deve estar em perfeitas condições de uso, sem a necessidade de reparo e troca de peças. Caso haja a necessidade de pequenos reparos, como pequenos riscos, determinado pela D21 CAMPINAS CLUBEde pneus, etc., a avaliação estará sujeita ao desconto do serviço conforme tabela de preço das revendas D21 Motors. 6ª – Serão aceitos na troca, no valor da promoção, os que estiverem com o seu amassados, trinca no para-brisa, substituição