Sex & relationer

Hur stoppar vi våra grannar att sprida lögner?

?Jag är en man på 70+ som har ett förhållande med en man på 55 år. Vi älskar varandra och har varit ihop i 20 år. Vi har ett fint förhållande i både vardag som fest. Vårt enda problem är en del av omgivningens reaktioner på vår kärlek.

Vi bor i en liten by på landet där vi alltid haft god kontakt med grannar. Vi träffas ibland i byn för att göra gemensamma arbeten, som till exempel att röja sly, och vi avslutar dagens arbete med en fest, ett knytkalas där alla bidrar efter förmåga. Vi har aldrig uppfattat att det funnits ifrågasättande av vår relation förrän en familj flyttade hit, som tillhör en religiös församling där homosexualitet tydligen är den största synden. De har spridit illasinnade rykten om oss, som vi fått reda på genom grannar.

Vad kan vi göra för att stoppa denna negativa stämning? Vi är både arga och ledsna.

SVAR: Tack för ditt brev, som berörde mig i hjärtat. Du och din man har levt i god sämja med era grannar och nu har det dykt upp ett hot i form av gamla fördomar och föreställningar som att några tar sig rätten att bestämma hur andra ska leva sina liv.

Jag tror att ni kan förlita er på att er långa och trygga relation i byn kommer att visa den nya familjen att de har fel när de sprider osämja och rykten om er. Ofta kan stämningar av det här slaget självdö när de inte får näring.

Några goda vänner och grannar kan också hjälpa er genom att avfärda negativa påståenden om er och svara med att störst av allt är kärleken till medmänniskorna. Att ni alltid har haft en fin granngemenskap och att ni tänker värna om den.

Om man inte får gehör för sina negativa kommentarer tappar de sin kraft.

Vi är nyförälskade – hur kommer vi igång med sexlivet?

?Jag är en kvinna på 81 år som blivit störtförälskad i en jämnårig man. Förälskelsen är ömsesidig och härlig, vi känner oss som tonåringar.

Vi har en fysisk attraktion till varandra men det känns lite ovant att komma igång med samlivet efter en lång paus för oss båda. Våra partners var sjuka i ganska många år och gick bort för några år sedan, och nu är vi sugna på att börja vår gemensamma resa. Vi känner oss lite blyga för att börja närma oss det sexuella, det var så länge sedan.

Är det några råd du vill skicka med oss?

SVAR: Tack för ett härligt brev som förmedlar en längtan tillbaka till ett aktivt samliv.

Egentligen tror inte jag att ni behöver några råd från mig. Prata om era önskningar med varandra. Upplev sensualismen i beröringar, ha inte bråttom, det kan ta lite längre tid att tända sexuellt, att få tillgång till pirret och flödet i kroppen än när man var yngre. Man kan behöva lite ”smörjmedel”, massage med väldoftande oljor, vaginalkräm för torra slemhinnor och som man lite extra stimulans för erektionen, kanske Viagra eller liknande för att kunna hålla kvar den.

Upp i åren kan vi få vissa begränsningar i rörelser, det kan göra ont i kroppen och undvik då just de rörelserna och hitta alternativ.

Sök gärna böcker i sex för äldre på bibliotek eller bokhandel.

Vill man komplettera samlivet med hjälpmedel av olika slag kan man få många tips om man vänder sig till ett apotek. Bor man i en storstad finns det affärer som har massor med tips och hjälpmedel för att förhöja njutningen.

Man kan också via internet hitta allt från glidmedel till andra hjälpmedel.

Det finns en ocean av möjligheter mellan famntag och samlag och den egna kroppen är fantastisk när det gäller sensuella upplevelser. Det viktigaste i samlivet är inte penetrerande samlag. Det finns många alternativ till sexuell tillfredsställelse. Låt inte fantasin sätta stopp.

Lycka till med sensualiteten. Skriv gärna och berätta hur det går.

Du får alltid vara anonym

Om du skickar din fråga i ett brev vidarebefordras det direkt till mig utan att läsas av någon annan. Jag har sekretess och alla brevskrivare kommer att vara anonyma i tidningen oavsett om frågorna skickas via brev eller mejl. På grund av sekretessen kan jag inte ta på mig att förmedla brev till andra brevskrivare.

MARGARETA NORDEMAN

legitimerad psykoterapeut och auktoriserad sexolog. FRÅGA MIG OM SEX OCH RELATIONER: mejla propensionaren@ pro.se eller skicka ett brev till ”Fråga om sex och relationer”, PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv ditt namn, adress och ditt telnr. Det är bara jag som kommer att läsa ditt mejl eller ditt brev. Jag besvarar ett urval av de frågor jag får.