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Víctor Almeida
CEO DE INTERCERAMIC
La historia se hace hoy La empresa mexicana posicionada a nivel mundial celebra
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Directorio
@proqueretaromx /proqueretaromx @proqueretaromx
Dirección María Fernanda Posada fposada@proqueretaro.mx Editorial Mariana González magonzalez@proqueretaro.mx
proqueretaromx1 (442) 295-28-86 y 87 Producción Audiovisual María Urquiza murquiza@proqueretaro.mx
Comercial Enrique Salazar esalazar@proqueretaro.mx
Fotografía Gonzalo Ibáñez
Eréndira Zamudio ezamudio@proqueretaro.mx
Relaciones Públicas Paola Calderón pcalderon@proqueretaro.mx
Diseño Regional Rogelio Nasaed Díaz rdiaz@proqueretaro.mx
Administración Lupita Hipolito administración@proqueretaro.mx Logística Christian Heinze cheinze@proqueretaro.mx
“Emprender es vivir unos años de tu vida como la mayoría de la gente no lo hace. Así podrás vivir el resto de tu vida como la mayoría no puede.” 4
Colaboradores
Mayo’19
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1.PAULÍN&RIVERA ESTUDIO LEGAL Es una firma de prestigiados Abogados, especialistas en Derecho Mercantil, Derecho Civil y Derecho Corporativo, cuyo principal objetivo es formar parte y contribuir en el éxito de los negocios de sus clientes, a quienes sirven con profesionalismo, honestidad y lealtad. Contacto: mhp@paulinrivera.com www.paulinrivera.com
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4.DIANA PAU GONZÁLEZ
Nutriológa y Health Coach de Profesión. Conferencista y Networker en Usana Health Sciences por convicción y pasión.
5.JOSÉ MIGUEL SIERRA
Asesor Independiente de Imagen sergiocadenav@gmail.com
Orgullosamente queretano. Ex Coordinador General de Selider Querétaro y actualmente conductor de Televisa Deportes Querétaro y locutor de Imagen Radio.
3.ROBERTO DELGADO
6.MIGUEL ÁLVAREZ
2.SERGIO CADENA
Escritor, autor de tres novelas, columnista semanal en prensa escrita con más de 500 artículos publicados y participando como dramaturgo en teatros de Querétaro.
Ingeniero Civil, emprendedor y empresario con gran responsabilidad social. Fundador de Presas Bajo Tierra, organización abastecedora de agua a comunidades vulnerables.
7. RAÚL DÍAZ DE LEÓN HAUSER
Abogado en RDLegal Querétaro, firma especializada en Derecho Fiscal, Laboral y Contractual para empresas. Es docente de la materia ‘Legal English’ e ‘International Law’ en la Universidad Mondragón, en colaboración con la Universidad HaagaHelia de Finlandia. www.rdlegalqro.com.mx
AGRADECEMOS TAMBIÉN A: Josué Villegas Raúl Ramírez “Kigra” José Rodrigo Gutierrez Denisse Cupa
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Carta Editorial
Edición 57 MAYO’19
¡Ya es mayo! Cada vez que me pongo a escribir mi carta editorial del mes digo lo mismo: “no puedo creer lo rápido que pasa el tiempo”. Parece como si hubiera sido ayer cuando empezábamos el año y ahora ya estamos casi a la mitad. Pero este mes es muy especial pues celebramos el día de las madres, aunque yo siempre digo que este festejo es todos los días pues debemos de celebrar su vida y su compañía cada segundo de nuestra existencia. Espero que les guste esta edición que preparamos con mucha pasión. Aprovecho para decirles que estén al pendiente de nuestras redes sociales durante el mes porque vamos a estar publicando sorpresas para nuestras mamás emprendedoras y si conocen a alguna mamá que está empezando su negocio o ya lleva tiempo con el, escríbanos, ¡queremos conocerla! Ya saben que nos encanta inspirar a nuestros lectores con historias reales de emprendimiento. Por último, ¡muchas felicidades a todas las mamás en su día! Hago mención especial a las mamás de todo mi equipo PRO reconociendo la gran labor que han hecho con cada uno de ellos, incluyendo a mi mamá que es la encargada de iluminar mis días.
María Fernanda Posada
“Las oportunidades grandes nacen de haber sabido aprovechar las pequeñas” – Bill Gates
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Contenido 40 EN PORTADA FRENTE A FRENTE CON VÍCTOR ALMEIDA 40 años llevando a tu casa, Simplemente Lo Mejor
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Lucy Lara: Dueña de su propio poder
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León Jasqui: Concesionario de Comex Región Centro del Bajío
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Green Fluidics
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Peter Diamandis: Visionario y Emprendedor
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Eutanasia
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Un mundo libre de plásticos
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Un sueño heredado
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Pueblos Mágicos
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Frases Inmortales
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Image Management
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Hacks creativos de salud para emprendedores
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Islas de Plástico
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Eventos PRO
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Contenido Online /proqueretaromx
“The Subtle Art of not Giving a Fu***” A veces en la vida hay que entender que no siempre las cosas salen bien.
Comex pintó un día maravilloso en el 2do torneo de Golf en el club de Golf de Zibatá con aproximadamente de 144 jugadores, patrocinadores e invitados. ¿Te lo perdiste? ¡Te compartimos el video!
¿Te perdiste la portada de abril? ¡No hay problema! Encuentra todos los detalles en nuestra página de Facebook.
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TeraSigma
Estrategias de inversión para emprendedores
¿Miedo al fracaso? ¡No te pierdas nuestro tip! Cuéntanos, ¿tú sabes cómo superarlo?
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Dueña de su propio poder Por Mariana González G.
Lucy, ¿cómo te describirías tanto profesional como personalmente? “Lo primero que me viene a la mente al describirme es: mamá” Lucy Lara es una mujer con gran trayectoria profesional a nivel internacional, una mujer con gran pasión a su profesión que día a día trabaja con la finalidad de alcanzar nuevas metas y completar diferentes objetivos, pero sobre todo, es una mujer con un amor inmenso a su hijo Francisco. Dentro de su carrera editorial, Lucy se ha desempeñado como Editora de Moda y Belleza en revistas como Vogue, People en Español, Siempre Mujer, Veintitantos, entre muchas otras. Así mismo, ha estado al frente de la Dirección Editorial de ELLE México y Latinoamérica, Infashion, Glamour México y Latinoamérica, y más. Actualmente, es la Directora Editorial de Harper’s Bazaar en Español. Además, es el intelecto y conocimiento detrás de 3 exitosos libros: “El poder de la ropa”, “El poder de tu belleza” y el más reciente, “Imagen, Actitud y Poder”. Las puertas en esta industria se abrieron para ella cuando decidió comenzar esta trayectoria en Los Ángeles profesional, independiente carrera de moda. Poco a poco “la vida me fue empujando hacia donde yo tenía que ir, parecería suerte”. Y fue así como hoy, Lucy destaca por ser una figura influyente, una mujer profesional, independiente y con carácter al frente de su propia marca. En una industria tan competida, Lucy confía que el secreto (además de un carácter fuerte) está en la capacidad de reinventarse todos los días y estar a la vanguardia en temas de tecnología y tendencias, “todos los días hay un nuevo reto”, y claramente, esta emprendedora trabaja día con día alcanzar sus sueños.
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www.lucylara.com @lucylara_art Lucy Lara
“El poder depende de uno mismo. Uno no es dueño de su poder, si no se adueña de él” 11
Pintawil del Bajío León Jasqui a sus 26 años es concesionario de Comex de la región centro del Bajío
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on el fin de permanecer a la vanguardia y seguir destacando de entre su competencia, esta empresa con más de 40 años de trayectoria enfoca su principal energía en mejorar los procesos para seguir ofreciendo la calidad y servicio que hasta ahora los han posicionado en México y el mundo. Estando a la cabeza de tan prestigiado grupo y con la fortuna de pertenecer a la familia Comex, León trabaja día con día para lograr que dentro de cinco años, esta empresa revolucionada siga contribuyendo a la economía del país, generando empleo y ofreciendo productos de alta calidad. Referente al gran impacto mundial y a la inducción de nuevos procesos y métodos que ha desarrollado Comex, ha recibido inversiones extranjeras que potencializan el impacto de la marca trayendo buenas y nuevas ideas.
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“Los jóvenes somos el futuro de las grandes empresas del país, para ello tenemos que innovar en todas nuestras ramas” Una empresa como Comex no se desarrolla y crece de la noche a la mañana “existe detrás mucha gente y muchos años de trabajo para llegar hasta donde estamos el día de hoy, y todavía falta mucho más”. Comex es una empresa líder, es por ello que la participación que tiene en eventos sociales, como los torneos de golf, impulsa el posicionamiento de la marca y las relaciones, piezas clave para el reconocimiento al nivel nacional y mundial que hasta ahora la ha caracterizado dentro su mercado.
“Con trabajo y esfuerzo todo se puede lograr” 13
Estrategias responsables Por Mariana González G.
Con presencia en Latinoamérica y más de 7 años en el mercado, Tonic es una empresa de consultoría en sostenibilidad con enfoque en comunicación y marketing responsable.
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ste grupo de socios, después de trabajar en diferentes agencias de mercadotecnia, publicidad y comunicación, decidieron ofrecer una alternativa que le brindara a empresas soluciones óptimas para el cumplimento de sus objetivos. Con aproximadamente 24 años y un espíritu emprendedor hambriento, estos socios lucharon contra corriente y con la poca credibilidad que surge con la falta de experiencia. Más tarde, apoyados por el Tecnológico de Monterrey campus Hidalgo, pudieron capitalizarse y crear un portafolio que les permitiera desarrollarse y posicionarse en el ámbito profesional. Hoy, Tonic ofrece servicios de investigación de mercado, campañas publicitarias, diseños gráficos, planes de mercadotecnia, entre muchos otros servicios, pero destaca entre su competencia por trabajar con una perspectiva de responsabilidad social enmarcada en la ISO 26000. “Ofrecemos los mismos servicios que cualquier agencia puede dar pero con una visión de cómo puede mitigar cualquier tipo de riesgos de la organización con una visión a largo plazo” Con clientes como Lincot, MSA, El Fontanar, Preparatoria UVAE, entre otros, Tonic, sigue creciendo y busca ampliar la presencia que tiene en el extranjero abriendo sucursales en Madrid, Guatemala y Honduras en este 2020; y creciendo la carpeta de clientes que ya tienen en Colombia y Panamá.
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/tonicmex |
toniclat |
@toniclat
Ithiel Vargas, Juan Servin, Jaros Roldan, Karina Ortiz y Marco Toral
“Para que tú ganes, nadie tiene que perder”
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Revolucionando la industria residencial, industrial y aeroespacial #WeMakeItFlow Por Mariana González G.
A sus 22 años es cofundador y director de tecnología de la empresa GreenFluidics, cuyo sistema está enfocado en crear biopaneles solares que sirven como transformadores de energía limpia y oxígeno a lo sectores residencial, industrial y aeroespacial.
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dán Ramírez y su equipo conformado por tres universitarios, son el ingenio detrás de la compañía que combina la actividad fotosintética de las micro algas con la eficiencia del transporte térmico de nano fluidos, de esta forma, capturar CO2, producir oxígeno, generar calor metabolizado y captar la radiación solar.
Contacto: www.greenfluidics.com
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Desde el 2016, hasta el día de hoy, esta empresa ha destacado y ha logrado representar a México en concursos nacionales e internacionales como el Innovation Match, el HultPriza Business Camp, el Reto Energía Asequible y no Contamintante del Foro Consultivo de Ciencia y Tecnología y también, el GreenPreneurs el año pasado. Trabajando de la mano con la tecnología con el fin de crear soluciones para las problemáticas que aquejan la sociedad actual, GreenFluidics, está en constante crecimiento y evolución con el fin de marcar un antes y un después del uso de la energía, transformándola en una herramienta más inteligente y sustentable logrando que la transición energética sea posible en un menor plazo y de una manera más amigable.
“Creamos soluciones personalizadas y optimizadas que integren ahorro energético e incorporación de energías renovables para la industria 4.0” 17
Materializando lo intangible Su pasión por la música, hizo que Daniel Ruvalcaba, ingeniero civil, se interesara por temas de construcción de recintos para la ejecución y reproducción musical, siendo un terreno poco explorado a finales de los noventa. Hoy, es director de Quorum Acoustics, consultora en acústica arquitectónica y ambiental, control de ruido y vibración.
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a trayectoria de Daniel en esta área comienza cuando es aceptado en la Chalmers University of Technology para la maestría en Acústica Arquitectónica y Vibraciones. Durante nueve años trabajó como consultor acústico para diversas compañías, teniendo la oportunidad de laborar en España y Canadá, participando en más de 300 proyectos, incluyendo algunos en Estados Unidos y los Emiratos Árabes. En 2011 decide regresar a México para crear su propia empresa contando con el apoyo de la incubadora del Tec de Monterrey Campus León. Quorum Acoustics ofrece asesoramiento acústico a arquitectos, constructores, instituciones, restaurantes, músicos y público en general, además de fabricar sistemas de acondicionamiento para la reducción de defectos acústicos y diseñar, construir y equipar proyectos como auditorios, estudios de grabación musical, radio y televisión. Entre los más de 100 proyectos que ha realizado están el Palacio de Cultura y Comunicación (PALCCO) en Guadalajara, Auditorio Renacimiento para la Orquesta Infantil Trinitate, Teatro Aurora y Aula Magna del Instituto Oviedo, Soundtraffic, por mencionar algunos. Actualmente, Daniel tiene planes de expandir su empresa para poder asegurar el funcionamiento adecuado de espacios.
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quorum-acoustics.com /quorumacoustics
“Si tienes una idea, no te dejes influenciar por quienes dicen que no va a funcionar.� 19
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La reina del pop… De la mercadotecnia, de los negocios y del mundo empresarial Por Mariana González G.
A sus 56 años, Madonna es mucho más que la reina del pop, según Forbes su fortuna está estimada en aproximádamente 520 millones de dólares.
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a famosa cantante comenzó su fortuna desde muy temprana edad y hoy por hoy encabeza la lista de las artistas más adineradas del mundo. Fundó su primera empresa en 1992: Multimedia Maverick.
Fue hasta el 2006 que fundó Semtex Girls en Gran Bretaña dirigido exclusivamente a la producción y filmación de películas y programas de televisión. En 2010 y asociada con su manager Guy Oseary arrancaron el proyecto que nombrarían Hard Candy Fitness, una cadena internacional de gimnasios. Un año más tarde crearía Truth or Dare by Madonna una empresa enfocada en la moda cuyo propósito es distibuir accesorios y perfumes. Y esto, solo por mencionar algunas. Sin contar las innumerables colaboraciones que la artista ha tenido con marcas como Dolce & Gabbana, Pepsi, H&M, StubHub, entre otras; los récords y logros mundiales que posicionan a la reina del pop como “la primera
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artista femenina en alcanzar el estatus de billonaria”. Madonna es considerada la mejor empresaria que ha habido en la industria del pop gracias a sus importantes estudios académicos que lograron encuadrar el éxito de sus múltiples empresas, su marca personal y su trayectoria como canta-autor. Según la autora Marisol García, “es la mejor empresaria que ha existido jamás en la cultura pop, incluso es más calculadora de Mick Jagger y más eficaz que Sting”.
“En 2008, Forbes la declaró como la mujer músico más rica del mundo”
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Eutanasia Por Paulín & Rivera, Estudio Legal
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n días pasados ha surgido, en España, una noticia estremecedora que ha repercutido en el mundo entero y que ha reactivado el polémico debate sobre la causa de la eutanasia. En Madrid, España, un hombre ha asistido el suicidio de su esposa, de 61 años, quien desde hace más de tres décadas estaba enferma de esclerosis múltiple, que era totalmente dependiente de su marido y que padecía un doloroso sufrimiento. El matrimonio grabó en video el momento en el que el hombre le da una bebida a la mujer, tras el pedido de ella para terminar con su sufrimiento, video de una gran dureza que ha sido reproducido por diversos medios nacionales e internacionales y que, incluso, el diario “El País” de España, publicó en su cuenta de Twitter, generando innumerables reacciones al respecto.
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Resulta imposible que exista unanimidad de criterios respecto a la eutanasia; pero lo que sí es indudable, es que el marido que ha asistido el suicidio de su esposa, no es el único ni será el último que, de forma clandestina y, de momento, ilegal, ha acudido a ayudas clandestinas para proporcionar una muerte digna.
En forma personal, me parece totalmente necesario el debate respecto a este complicado tema. Sirva pues, este suceso y su divulgación mediática, para avivar el debate respetuoso e informado.
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Un mundo libre de plásticos Campaña de concientización Podemos concientizar e intentar inspirar al mercado para llevar a cabo mejores prácticas para el manejo de sus residuos plásticos. Se han realizado ya varios esfuerzos por parte de organizaciones sin fines de lucro para intentar concientizar y persuadir al mercado sobre este comportamiento. Marcas socialmente responsables
Por Josué Villegas
Si bien el marketing no es el causante directo del consumismo, sí toma parte de la responsabilidad en el aumento de los volúmenes de compra de todos los productos y servicio a nivel mundial a traves de los años.
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Este es un término muy usado en los últimos años por marcas que quieren aprovechar de este “boom” colectivo por el cuidado del medio ambiente realizando acciones en la comunidad, destinando recurso para la conservación de flora y fauna y también por marcas que realmente han cambiado su forma de trabajar o incluso sus empaques para generar menos residuos o bien que estos sean menos dañinos al medio ambiente.
odos los que compartimos esta profesión sabemos la complejidad de educar o reeducar al mercado con simples campañas de marketing para intentar mejorar el problema del consumismo y la estela de basura plástica que deja tras él. Aquí les comparto que acciones se pueden hacer desde el areá de marketing para contribuir a mitigar la contaminación por plástico.
No hay que olvidar que nuestra área es la creadora y responsable desde la estrategia comercial y sus herramientas impresas o digitales hasta el material de punto de venta, empaque y embalaje, es decir, todo lo que puede causar o no contaminación por desechos plásticos pasa por las manos de un responsable de marketing, entonces hay que preguntarnos que tan responables somos nosotros con el medio ambiente.
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Arquitectura hospitalaria en México Entre el top de los hospitales de arquitectura contemporánea en el 2019 por su servicio, calidez y tecnología podemos encontrar:
Los hospitales son centros de innovación continua para prevenir y promover la salud integral, su complejidad de unidades funcionales y servicios diversos son regulados por reglamentos y supervisión sanitaria estricta.
3. Instituto Nacional de Cancerología de México.
2. Hospital Infantil de México Federico Gómez.
1. Instituto Nacional de Rehabilitación.
6. Hospital General de México.
5. Instituto Nacional de Pediatría.
4. Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias. 30
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os mejores hospitales se caracterizan por espacios rentables con una ciencia eficaz, agrupando las funciones de modo racional y de gran calidez; espacios flexibles, modulados y estandarizados que mantengan un bienestar y un equilibrio espiritual en el paciente para un acompañamiento emocional integral.
7. Hospital San José del Tec de Monterrey.
El hospital moderno nace en 1943 con el IMSS y en 1944 aparecen los hospitales de especialidades de cardiología, gastroenterología y urología, y los complejos hospitalarios como el Centro Médico Nacional “La Raza” de 1950 y el “Centro Médico Nacional Siglo XXI” de 1963, hechos por los arquitectos José Villagrán García, Enrique Yáñez, Juan Legarreta, Álvaro Aburto y Juan O’ Gorman todos de estilo funcionalista.
8. Grupo Médica Sur.
9. Hospital Oasis de Esperanza.
10. Hospital civil de Guadalajara Juan I. Menchaca.
11. Hospital General Regional nº 46 Guadalajara.
12. Hospital Regional de Alta Especialidad del Bajío.
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Regalos para los clientes, ¿deducibles de impuestos? Por Raúl Díaz de León Hauser
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n negocio está próximo a cumplir 5 años de operaciones y decide entregar un obsequio a los clientes en conmemoración. El gasto en regalos tiene implicaciones fiscales que deben ser considerados por las empresas. Por lo tanto, señalaremos algunos requisitos para que dicho gasto pueda ser deducible de impuestos.
Deducibilidad Sin embargo, la LISR señala que no serán deducibles: “los obsequios, a menos que estén relacionados con la entrega de productos o la prestación de servicios y que además, sean ofrecidos de manera general a los clientes” (Énfasis añadido).
Estrictamente indispensable La Ley del Impuesto Sobre la Renta (LISR), señala que las deducciones deberán ser un “gasto estrictamente indispensable”. Los Tribunales han manifestado que la frase “estrictamente indispensable”, atiende a los fines de la empresa y al gasto en particular. Por lo tanto, pudiéramos concluir que la compra de obsequios a clientes sería deducible, debido a que simboliza un agradecimiento a las relaciones de negocios que tenemos.
Por lo tanto, los regalos deberán ser otorgados por igual a todos los clientes (por ejemplo; la deducción sería improcedente si el regalo es para el cliente que realiza mayores compras); además, tendremos que comprobar la existencia de una relación de negocios y no una mera expectativa de ellos, en caso de una revisión por parte de la Autoridad Fiscal.
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TOP TOP55
TED Talks para emprendedores
Inspírate con los mejores y alcanza tus metas
Seth Godin “Cómo hacer que tus ideas se propaguen”
Uno de los personajes más reconocidos en el mundo del marketing. En esta charla TED, Seth cuenta algunas historias de productos o servicios que han tenido éxito o no y te cuenta los porqués. Es ideal si estás por emprender y buscas las herramientas para diferenciar tu producto o servicio. ¡Hazte notar!
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Por Mariana González G.
on el objetivo de inspirar a todos los emprendedores que nos leen, armamos una recopilación con el Top 5 de TED Talks que servirán como motivación para superar retos, te darán las claves para alcanzar el éxito en tu negocio y te ayudarán a entender hacia dónde va nuestra sociedad.
Caroline Casey
¿Qué es una TED Talk? Son conferencias con un formato de 18 minutos en donde grandes personajes o desconocidos suben al escenario para difundir una idea interesante en temas sobre educación, negocios, tecnología, entretenimiento, entre otras.
“Mirando los límites del pasado” Un testimonio de vida que sin duda te inspirará para cumplir tus sueños y pasiones a pesar de las dificultades físicas, psicológicas o financieras. Caroline nos enseña como la autenticidad va de la mano con el éxito. Sé tu mismo y todo resultará más fácil.
Ernesto Sirolli “¿Quiere ayudar a alguien? ¡Cállese y escuche!” Al momento de emprender debemos de prestar atención especial a lo que demanda el público, es decir, conocer cuáles son sus necesidades y así poder ofrecer una solución. Por medio de ejemplos muy divertidos, esta TED Talk hará que pienses fuera de la caja y emprendas con una solución a las necesidades insatisfechas de la gente.
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Angela Lee Duckworth “La clave para el éxito: la determinación” Una de las características que comparten las personas exitosas es la determinación, en esta plática Angela nos enseña a no darnos por vencidos y seguir intentando para alcanzar tus metas.
Rachel Botsman “La moneda de la nueva economía es la confianza” El caso de éxito de Sebastian Sandys, el creador de airbnb.com, es el tema central de esta TED Talk, nos muestra la importancia de creer en nuestros proyectos como herramienta clave para alcanzar el éxito. ¡Genera confianza y cumple tus sueños!
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¿A qué le llamamos zona de confort?
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Por Diana Pau González
a definición que le doy es el comportamiento que nos impide el desarrollo personal y la realización de cada una de nuestras metas en las diferentes áreas de nuestra vida, vivir en una aparente zona de seguridad que lo único que nos da es estancamiento debido al miedo que da el tomar riesgos. A la larga esto genera mentalmente una serie de pensamientos negativos que nos lleva a estar mucho más atorados, porque llegamos a perder la autoestima y la creencia de lo que podemos llegar a ser.
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“No podemos convertirnos en lo que queremos ser, permaneciendo en lo que somos en la actualidad.” -Max DePree Es importante que dejemos las creencias limitantes y empieces a creer lo que eres capaz de hacer, como dice el famoso escritor John C Maxwell “Empieza en pequeño pero sueña en grande”, dar el primer paso no te lleva a donde quieres pero si te saca de donde estás, te recomiendo pensar en un día a la vez, períodos de 24 horas hacen la diferencia, te hacen tomar acción en esos pequeños cambios de hábitos que harán una enorme diferencia, todo lo que quieras lograr esta del otro lado de ese sitio cómodo, haz todo aquello que te desafíe a lograr una mejor versión de ti mismo. Recuerda un paso a la vez, no te frustres por querer lograr todo de inmediato, lo que realmente vale la pena no se da de la noche a la mañana.
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FRENTE A FRENTE CON
VÍCTOR ALMEIDA
40 AÑOS LLEVANDO A TU CASA, SIMPLEMENTE LO MEJOR Víctor Almeida es el CEO de Interceramic, empresa especializada en la producción y distribución de productos cerámicos y productos complemen-
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FOTO: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”
tarios como son los adhesivos y boquillas para la instalación de loseta cerámica, muebles de baño y cocina, gabinetes, piedra natural, entre otros.
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sta empresa fue fundada en la ciudad de Chihuahua en 1979 y hoy en día tiene presencia física en México, Estados Unidos, Canadá, Centro América, China y otras partes de Asia. Además del diseño, calidad e innovación en producto, Interceramic se distingue por la calidad de su servicio, contando con personal altamente capacitado para atender y adecuarse a las necesidades de sus clientes.
Cuenta con 10 plantas localizadas en sus 5 complejos industriales, 3 en Chihuahua, 1 en San Luis de la Paz, Guanajuato y 1 en Texas, Estados Unidos, con lo que ya cuenta con una capacidad de producción de 54 millones de metros cuadrados anuales.
Honor a quien honor merece. Interceramic cumple 40 años posicionándose como una de las empresas mexicanas más importantes de todos los tiempos.
PLANTA NO. 10 UBICADA EN SAN LUIS DE LA PAZ, GUANAJUATO.
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FOTO: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”
Les bastó cuatro décadas para pasar a la historia. El trabajo, la lealtad y la dedicación durante tantos años de los accionistas y fundadores de la empresa
Vemos muchas oportunidades de seguir creciendo en los diferentes mercados y las aprovecharemos al máximo. Seguimos invirtiendo y mejorando las operaciones con tecnología de punta. No hay duda de que Interceramic seguirá enfocado en calidad, servicio e innovación para seguir siendo Simplemente lo Mejor.
junto con todo el gran
LOS RETOS PARA LLEGAR AL ÉXITO
equipo humano que en
El reto más importante siempre es encontrar y formar el mejor equipo humano posible. Al lograr eso se resuelven todos los detalles de estrategia y de ejecución para ser exitoso. El equipo humano es el activo más valioso de Interceramic.
ella labora, da como resultado ser la empresa líder en Norteamérica y posicionarse en el top 10 de empresas en la industria más importantes del mundo.
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INTERCERAMIC EN PALABRAS DE SU CEO
Cada servicio, cada cliente, cada nueva oportunidad simboliza la calidad que históricamente se ha caracterizado, son 40 años de esfuerzo, compromiso y honestidad de un equipo entero, que se ven reflejados en que miles de personas nos han permitido ser parte de sus hogares, oficinas y espacios preferidos.
PLANTA NO. 10 UBICADA EN SAN LUIS DE LA PAZ, GUANAJUATO.
LA INNOVACIÓN COMO BANDERA La innovación es vital para el futuro y la competitividad de Interceramic. Innovación, calidad y responsabilidad son nuestra cultura de vida. Hace décadas creamos el Centro Tecnológico Interceramic con el objetivo de ofrecer calidad e innovación en cada uno de nuestros diseños. El equipo creativo realiza un excelente trabajo estando al día con las tendencias mundiales, en moda, colores y diseños contemporáneos.
RESPONSABILIDAD SOCIAL La responsabilidad social es y siempre ha sido parte integral de Interceramic. Contamos con fundaciones para apoyar a diferentes grupos de asistencia social y ayuda a los más necesitados. Uno de los proyectos más importantes para nosotros es la Fundación Vida Digna donde se busca brindar la oportunidad de un desarrollo integral para los niños de la Sierra Tarahumara. Se ayuda en conjunto con otras asociaciones para abarcar la educación, salud y beneficiar proyectos comunitarios como la instalación de redes hidráulicas y cosechas de agua, beneficiando así a cientos de familias. Su presupuesto anual es de aproximadamente 20 millones de pesos.
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FOTO: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”
PLANES PARA EL FUTURO Trabajaremos los siguientes 10 años, para llegar a nuestro 50 aniversario más firmes y fuertes que nunca. Seguiremos construyendo un gran equipo humano capaz de verle frente a todo.
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Queremos crecer fuerte en Estados Unidos y en China. Seguiremos haciendo todo nuestro esfuerzo por empoderar a nuestro país y así beneficiar a las familias mexicanas. Hay mucho por hacer para crecer y seguir mejorando. Trabajamos día con día para ofrecer Simplemente lo Mejor en nuestra industria.
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Charles Leclerc
Sueño Heredado Por José Miguel Sierra
Un nuevo Campeonato Mundial de automovilismo, pero esta vez con un historia digna de que nuestros amigos de Disney se pongan vivos y lleven este pedazo de historia hasta la pantalla grande.
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harles Leclerc, el piloto que llegó para cambiar las reglas del juego. Ahora me voy a regresar 14 años al pasado para llegar al 2005 donde Leclerc con apenas ocho años ya ganaba campeonatos en “karting” y fue por aquellos entonces donde el pequeño oriundo de Mónaco conoció a quien marcaría su vida. Jules Bianchi, piloto también de karting, quien a la postre terminó convirtiéndose en piloto profesional en la Fórmula 1 para el equipo de Marussia en las temporadas 2013 y 2014, se volvió en amigo entrañable de la familia Leclerc, a tal grado de convertirse en el padrino del pequeño Charles.
Charles Leclerc en el equipo de Alfa Romeo
Bianchi siendo padrino de Leclerc empezó su carrera en la Fórmula 1 en el 2013 y tan solo dos años más tarde perdió la vida después de un fuerte accidente en el circuito de Japón, dejando un sueño pendiente, algo que no alcanzó a cumplir, firmar con la escudería de Ferrari.
Jules Bianchi
Charles Leclerc, eres hombre de palabra, perdón, “Niño” de palabra, 21 años y ya le cumpliste la promesa a tu padrino, no cabe duda que este es el principio, esperemos exitoso, de un sueño heredado.
Heredando el sueño de su padrino, Leclerc prometió a la memoria de Bianchi que cumpliría el sueño por él. Dos años después Charles perdió a su padre a causa de una enfermedad. Lo fácil hubiera sido rendirse, pero no, el destino tendría planes más grandes para Leclerc, quién al año siguiente consolidó el primer sueño, ser piloto profesional de Fórmula 1 para la escudería de Sauber Alfa Romeo y de inmediato destelló. Contra todo pronóstico la escudería de Ferrari escogió a Charles Leclerc para ser su piloto en la temporada 2019, convirtiendo al chamaco francés en el segundo piloto más joven en la historia de la escudería.
Charles Leclerc en su auto Ferrari
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Pueblos mágicos El mosaico cultural de México
Por Mariana González G.
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a Secretaría de Turismo, hasta ahora, ha premiado a 111 pueblos alrededor de México con el título de pueblos mágicos. Cabe recalcar que algunos de los denominadores que califican esta característica describen gran parte de las bondades que encontramos en todo el país, tales como historia, arquitectura, costumbres, atractivos naturales, tradiciones ancestrales, entre otras. Desde mar hasta montaña, enlistamos 6 de las 111 comunidades que conforman el gran mosaico cultural imprescindible que encontramos en nuestro México.
Bacalar, Quintana Roo Este destino paradisiaco es hogar de la Laguna de Siete Colores y sede del Fuerte de San Felipe que fue construido en 1725 como defensa de los piratas en aquel entonces. Este pueblo mágico se caracteriza por los colores turquesa de sus aguas, los cenotes y la riqueza arqueológica que lo rodea.
Real de Catorce, San Luis Potosí Las empedradas calles y los edificios antiguos que visten esta comunidad nos regalan un viaje a través del tiempo, nos sumergen en la cultura huichol y en las historias de este antiguo pueblo colonial con minas de plata. El Túnel Ogarrio, en Antiguo Panteón y el Pueblo Fantasma son algunos de sus atractivos.
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San Cristóbal de las Casas, Chiapas Uno de los destinos favoritos de los viajeros y una de las ciudades más románticas de México. Las artesanías elaboradas por el pueblo indígena, las tradicionales Ferias, sus textiles y los recorridos por sus pueblos vecinos nos regalan un poco del verdadero corazón de Chiapas.
Tepoztlán, Morelos Grandes cerros resguardan un pueblo mágico rodeado de misticismo. Tepoztlán es uno de los pueblos mágicos más importantes y reconocidos de México, visitado por el Cerro del Tepozteco, su gastronomía, sus tradiciones, uno de los ex conventos más antiguos de toda la historia y sus famosas ceremonias de temascal, es el destino ideal para escapar de la rutina.
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San Sebastián Bernal, Querétaro Albergando leyendas y paisajes de ensueño, este pequeño pueblo enamora a sus visitantes con sus calles adoquinadas, las artesanías, su deliciosas gastronomía y la maravillosa vista que podemos admirar desde el tercer monolito más grande del mundo.
Huasca de Ocampo, Hidalgo Este pueblo minero trae consigo un sinfín de historias y cuentos de apariciones de duendes, incluso uno de sus atractivos es un museo dedicado a estas criaturas, también, alberga una de las haciendas más hermosas del país, San Miguel Regla. Algo imperdible: los prismas balsámicos y sus cuatro cascadas.
México posee 111 pueblos que han sido nombrados como mágicos por sus tradiciones, costumbres, atractivos naturales y arquitectura. 50
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PROM AGA ZINE. M X 51
Turismo de salud Por José Rodrigo Gutiérrez
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na de las ramas del turismo que en los últimos años ha tenido un crecimiento exponencial es el turismo médico o de salud, un fenómeno global que consiste en viajar a otra ciudad o país para recibir algún tipo de tratamiento o atención médica como cirugías,
Costa Rica
tratamientos médicos, estéticos y rehabilitación. Los bajos costos, infraestructura, servicios de calidad y experiencia de los médicos en tratamientos especializados hacen que ciertos destinos sean ideales para quienes deciden someterse a un
Este país centroamericano se ha ganado un lugar privilegiado en el turismo médico, y es reconocido en el mundo por ofrecer servicios y procedimientos de calidad a una fracción del precio de muchas otras naciones. Aproximadamente 40 mil extranjeros viajan a Costa Rica al año, para recibir atención médica.
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tratamiento médico especializado; se estima incluso que existen destinos en donde los pacientes llegan a pagar hasta un 80% menos de lo que pagarían en su ciudad de origen. Pero, ¿a dónde viajar si quiero recibir algún servicio médico?
Brasil Al ser el segundo país en el mundo después de Estados Unidos en el que se realizan más cirugías estéticas (se estiman más de 600 mil intervenciones de este tipo al año), Brasil es un destino ideal para los amantes de la cirugía estética. Aquí los cirujanos plásticos se especializan en tratamientos y buscan las mejores alternativas para dar a sus pacientes el resultado deseado y transformaciones asombrosas, convirtiendo al país no solo en un destino paradisiaco, también en una fábrica de belleza.
Tailandia No solo son paisajes exóticos y preciosas playas orientales, Tailandia es uno de los principales destinos de turismo de salud en el mundo, este país cuenta con más de 1,000 hospitales públicos y privados que ofrecen gran cantidad de procedimientos clínicos en casi todas las especialidades. Una de las ventajas de este destino es que ofrecen la opción “All Inclusive” y gracias a la ubicación de algunas de sus clínicas, puedes estar frente a playas espectaculares, lo que otorga definitivamente un plus a tus tratamientos.
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Cuba Es sabido por muchos que a pesar de la pobreza y las carencias que vive este país, los servicios de salud y la especialidad médica es superior a otros países del mundo. Médicos de todas las naciones optan por estudiar en Cuba alguna especialidad médica porque saben que aprenderán de los mejores. En esta isla del caribe, podrás encontrar las mejores propuestas en tratamientos dermatológicos, oftalmológicos y para superar adicciones.
India India cada vez tiene más importancia dentro la industria del turismo médico, debido a que es uno de los destinos más baratos del mundo para cirugías y tratamientos complicados. Además, gran parte de sus médicos especialistas tienen experiencia en clínicas europeas y norteamericanas, lo que le dan un plus a los servicios. Cabe mencionar que debido a la importancia de este tipo de procedimientos internacionales los hospitales en este país, cuentan con traductores y catering internacional para atraer aún más a los pacientes extranjeros.
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Y tú, ¿viajarías a uno de estos lugares para someterte a algún tipo de tratamiento médico?
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Frases inmortales
El legado de grandes personajes a traves del tiempo
POR MARIANA GONZÁLEZ GONZÁLEZ
Son muchos los personajes que a lo largo de la historia han escrito o han dicho frases que se han vuelto famosas. Autores como Mahatma Gandhi o John Lennon han cautivado al público ofreciendo entre líneas y con pocas palabras, conocimientos muy valiosos, frases motivacionales o dichos sabios que han logrado trascender gracias a la gran aportación que éstas oraciones han logrado con el paso del tiempo.
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Algunas más vigentes que otras, destacaremos 10 que en su momento obtuvieron la denominación de inmortales. ¡Es hora de poner a prueba tus conocimientos! En los recuadros que tienen las frases, coloca el número correspondiente al autor de cada una de ellas. Recuerda subir la foto a nuestras redes sociales con el #PROLife. ¡Suerte!
1. Friedrich Nietzsche
2. Lao Tsé
3. John Lennon
4. Stephen Hawking
5. Gabriel García Márquez
6. Mahatma Gandhi
7. Nelson Mandela
8. Aristóteles
9. Albert Einstein
10. Bob Marley
Haz el amor y no la guerra. Lo que no te mata, te hace más fuerte. No hay caminos para la paz; la paz es el camino. Las guerras seguirán mientras el color de la piel siga siendo más importante que el de los ojos. Cada día sabemos más y entendemos menos. Si das pescado a un hombre hambriento lo nutres durante una jornada. Si le enseñas a pescar, le nutrirás toda su vida. El sabio no dice nunca todo lo que piensa, pero siempre piensa todo lo que dice. Ninguna persona merece tus lágrimas, y quien se las merezca no te hará llorar. Los verdaderos líderes deben estar dispuestos a sacrificarlo todo por la libertad de su pueblo. Incluso la gente que afirma que no podemos hacer nada para cambiar nuestro destino, mira antes de cruzar la calle.
Solución: en orden de arriba hacia abajo 3, 1, 6, 10, 9, 3, 8, 5, 7 y 4
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El punto sin retorno
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Por Miguel Álvarez
e acuerdo con lo declarado por el Grupo Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático (IPCC por sus siglas en inglés), estamos a menos de 12 años de alcanzar un punto sin retorno en materia de cambio climático, por lo que buscar alternativas sustentables y sostenibles para satisfacer las necesidades vitales, ya no es solo una opción sino una obligación.
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Nuestro país es una de las 150 naciones que firmaron los acuerdos de la Agenda 2030, propuestos por la Organización de las Naciones Unidas, comprometiéndose con ello a trabajar por cumplir con los 17 objetivos de desarrollo sostenible, entre los cuales se encuentra “garantizar la disponibilidad de agua y su gestión sostenible y el saneamiento para todos”; para lograr este objetivo, se debe combinar la tecnología, la innovación y una visión comprometida tanto con el medio ambiente como con los habitantes. Para un país como México, que cuenta con cerca de 188 mil pequeñas comunidades —con menos de 2 mil 500 habitantes— distribuidas a lo largo del territorio, y respecto de las cuales se estima que casi el 70% no tiene acceso al agua potable de manera regular, se plantea un reto interesante más no imposible de resolver. La comu-
nidad de Samachique, ubicada en el municipio de Guachochi, Chihuahua; se encontraba en las condiciones antes mencionadas, sin embargo, su realidad al día de hoy se ha visto transformada gracias a la implementación de un proyecto sustentable y sostenible como lo es Presas Bajo Tierra. La comunidad de Samachique es uno de los ejemplos vigentes que prueba la importancia y la necesidad de proyectos sostenibles, sustentables y autónomas para la resolución de problemáticas como el abastecimiento de agua, resoluciones que se verán reflejadas no solo en la transformación de un estilo de vida sino también en el fortalecimiento de los lazos sociales de la comunidad.
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Image Management ¿Alguna vez te has preguntado que ven los demás en ti? ¿Sabes lo que tu imagen dice de ti? ¿Has pensado en cómo posicionarte como el mejor en tu profesión? Todo esto se puede lograr a través de un manejo de imagen profesional, basado en un plan estratégico aplicable. Por Sergio Cadena
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uchas empresas y figuras públicas basan su estrategia de ventas y posicionamiento en la imagen que proyectan y en lo que la mayoría de las personas piensan de ellos, por ejemplo, las marcas de lujo en moda, logran su éxito basados en comunicar a través de su publicidad, el prestigio que la marca otorga a sus consumidores, incluso por encima del diseño o la calidad de los productos. Las fotografías, la iluminación, el nivel de modelos, locaciones etc. forman parte de la estrategia visual de comunicación. En el caso de las personas, encontramos ejemplos como el de Michelle Obama y el contexto que la rodea; la mayoría de la opinión publica coincide en que su rol como Primera Dama rompió esquemas por su encanto particular, forma de vestir, su exposición en medios de comunicación y la excelente relación que lleva con su esposo e hijas; lo que logró que hasta el día de hoy sea considerada por la mayoría de los norteamericanos como la mejor Primera Dama de los últimos tiempos. Todas éstas acciones forman parte de una estrategia de Manejo de Imagen, todos tenemos la posibilidad de mejorar nuestra proyección, dependiendo de nuestros objetivos y de la mano de un consultor experto.
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Hacks creativos de salud para emprendedores Por Denisse Cupa
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mprender y construir un negocio exitoso requiere esfuerzo, dedicaciรณn y disciplina; hay que estar dispuesto a trabajar mucho mรกs que los demรกs. El problema de este estilo de vida, es que por lo general se deja la salud en segundo plano.
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A continuaciรณn te presento 4 hacks creativos para cuidar tu salud y mantenerte en buen estado:
Piensa saludablemente tus reuniones de trabajo: si como emprendedor tienes varias reuniones de trabajo en restaurantes o cafeterías, escoge los que incluyan opciones saludables o bajas en calorías. Utiliza recordatorios visuales: antes de salir de casa, prepara tu maleta deportiva, guarda tu ropa, tus tenis y tu shaker bottle, eso funcionará de recordatorio para motivarte a ir al gimnasio. También aplica para la comida, coloca frutas o verduras a la vista, recuerda que el hambre entre comidas puede llevarte a tomar malas decisiones.
Agenda un tiempo para hacer ejercicio: los emprendedores respetamos mucho nuestra agenda de trabajo y debemos ser igual de rigurosos con nuestro tiempo para ejercitarnos. Destina un horario específico y procura que sea inamovible.
Usa platos más pequeños: la comida es influida en gran medida por las percepciones. El uso de platos más pequeños te hará comer en menor cantidad.
Estos hacks creativos son muy fáciles de poner en práctica. Recuerda que, como emprendedor, tu salud es tu herramienta más valiosa. 63
Ann Jarvis Por Roberto Delgado
Arribamos al quinto mes donde llueven rosas en las calles y le rendimos honores a quien nos dio la vida.
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l 10 de mayo tiene como origen un movimiento gestado en Estados Unidos bajo la presidencia de Woodrow Wilson. Teniendo como antecedente a todas aquellas madres que durante la Guerra de Secesión actuaban como enfermeras en ambas trincheras. En 1907 Ann Jarvis encabezó desde Filadelfia una campaña nacional para conmemorarlas. Siete largos años después, logró captar la atención del Presidente quien presionó para que se aprobara la iniciativa que se replicó en más de 40 países del mundo. Casi por consenso el mes de mayo fue el elegido, sin embargo, hubo excepciones como por ejemplo Noruega en febrero, Rumania en marzo, Armenia en abril, Tailandia en agosto, Argentina en octubre, Rusia en noviembre e Indonesia hasta diciembre.
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En México, la celebración se instituyó a partir de 1922 y aunque con tintes mercadológicos, sin duda es una tradición clave en la cultura nacional. Decía el Cardenal suizo Gaspard Mermillod: “una madre es la que puede tomar el lugar de todos los demás, pero cuyo lugar nadie más puede tomar.” Un pensamiento que engloba en toda su dimensión a quienes son omnipresentes en vida y en muerte. Ann Jarvis curiosamente nunca se casó o tuvo hijos, o sea, nunca se convirtió en una madre. Sin embargo, le dejó al mundo una celebración que ha quedado tatuada en el calendario.
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Porto Buzios se reinventa
on más de 15 años siendo una de las terrazas más exclusivas de Querétaro, Porto Buzios evoluciona para brindarnos un concepto nuevo de restaurante bar. Esta reinauguración tuvo como temática los colores dorado y negro, los asistentes y distinguidos invitados pudieron disfrutar de la mixología y la barra libre que patrocinó Johnnie Walker, música en vivo del DJ invitado y unos deliciosos canapés. Con todo un plan de reinvención, Porto Buzios se convertirá en la mejor alternativa para disfrutar de un rico platillo de su carta y pasar una noche con la mejor música y ambiente.
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Garazi Lazkano, Tere Iglesias y Mikel Ormazabal
El festival de emprendimiento más grande de Latinoamérica INC Night INCmty crea un espacio que se dedica a reunir emprendedores, innovadores y creadores de grandes ideas con el fin de dar a conocer sus diferentes mensajes e impactar el ambiente de los negocios. Fuimos parte de la fiesta de coctel que tuvo lugar en Krow bajo el nombre de INC Night y teniendo como principal objetivo impartir y ofrecer platicas que fomentan lo mejor del ecosistema emprendedor a nivel nacional. Los asistentes disfrutaron de un ambiente de inspiración con la tarea de impulsar el talento mexicano y promover proyectos de alto impacto en Lationamérica y el mundo; acompañando la velada con cocteles, canapés y música en vivo.
Jano Rehak, Ximena Ugalde y Rene Alberto Cossio
Harumi Takahashi, Mariana González y Estefana Soto
Jerónimo Aguillón, Alex Vergara, Jos Audi, Iris Carrillo e Isra Lozano
Ale Rivera y Marla Polo
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The Tonic Experience E
n una velada acompañada de una deliciosa y elegante cena, mesa de quesos y de postres, un exclusivo ambiente y un selecto acompañamiento musical, Tonic dio a conocer su servicio a medios de comunicación e influencers de nuestra ciudad. Bajo el slogan “Deja tus sueños en nuestras manos, Tonic los hace realidad”, esta Agencia Concierge trae consigo el objetivo de hacer de los eventos y viajes una experiencia fascinante, superando expectativas y dejando siempre lo mejor para sus clientes y fue así, que lo demostraron en este evento que enamoró a sus asistentes.
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Comex celebra los 47 años del Colegio de Arquitectos del Estado de Querétaro Zibatá Golf fue sede de la celebración patrocinada por Comex que celebró el aniversario número 47 del Colegio de Arquitectos del estado de Querétaro e invitó a aproximadamente 144 jugadores al “2do Torneo de Golf” que reunió a grandes representantes del deporte. Invitados y participantes tuvieron la oportunidad de disfrutar esta gran celebración y de ganar exclusivos premios gracias a los demás patrocinadores. Felicitamos al Colegio de Arquitectura por un año más y a Comex por siempre estar presente en los mejores eventos.
León Jasqui
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Jorge Negrete, Emilio Figueroa, Raúl Esparza y Luis Miguel Delgado
Paulina Gutiérrez, Alejandra García y Patricia Berrueta
Umami U Burger Descubre el quinto sabor
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mami es una palabra japonesa que significa sabor y también encabeza un concepto con 22 sucursales alrededor del mundo llegando por fin a nuestra ciudad y prometiendo perfeccionar la clásica forma de comer hamburguesas. “Truffle”, “Meatless” y “Ultimate Baconator” son algunas de las presentaciones estrella que los invitados pudieron disfrutar en el opening de su restaurante en Paseo Querétaro, además de deleitarse con una gran selección de malteadas, cocteles, cervezas y vinos que acompañaron los excepcionales complementos como tempura onion rings, spicy edamame o thin fries. Definitivamente un menú que enamorará a todos los paladares exigentes de Querétaro.
Óscar González, Jesús Rodríguez, Ale Beltrán, Enrique Arana, Itzel Báez y Erik García
Alonso Herrera y Elisa Valenzuela
Marcela Chapa, Alejandra Valdéz, Victoria Jurado, Dulce Beltrán y María Guevara
Santiago Cavazos, Lulú Mota y Daniel Negrete
Galo Bertín, Nabila Hurtado, Alex Medina y Gonzalo Ibañez
Exposición cumpleañera @GONZALOIBANEZG
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on motivo de celebración cumpleañera, nuestro fotógrafo favorito, Gonzalo Ibañez festejó sus 31 años con su primera exposición de fotografía, especializado en retrato Urbano, Gonzalo fue host de una tarde artística, que dio a conocer su mejor trabajo en esta trayectoria de grandes proyectos y éxito fotográfico. Así mismo, los asistentes pudieron disfrutar de una alta variedad en cocteles, botana y música acompañando la reunión. ¡Felicidades! Por muchos años más de metas cumplidas, sueños alcanzados y de pertenecer a la familia PRO.
Gonzalo Ibañez y Diana Pau González
Mariana Ponce y Héctor Mora
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