Субота 3 липня 2010 року
№24 Тел.: (0532) 50-90-74 www.cityplus.pl.ua
макет замовника
СЕКРЕТ БЕЛОСНЕЖНОЙ
УЛЫБКИ Заваривайте листовой чай. Во фруктовых и газированных напитках и цитрусовых соках много сахара и кислот, которые могут повредить зубную эмаль. Лучший выбор напитка - это чай без молока, сахара и лимона.
Используйте зубную нить. Помимо хорошей зубной щетки и пасты - чистить зубы нужно не менее 2 раз в день - используйте флоссы (зубную нить) после еды. Это уменьшает образование зубного налета.
Ешьте больше продуктов, богатых фолиевой кислотой. Это мука грубого помола, зеленые овощи, фасоль, спаржа, авокадо и помидоры. Фолиевая кислота уменьшает кровоточивость десен, как уверяют врачи.
ФОП Гамарник Д.В. Ліц. сер. АВ № 431934 від 27.11.2008 МОЗУ
У НАС КОМФОРТНО ЛІКУВАТИСЯ! Дивна справа, але в наший країні населення не розглядає гроші, вкладені у власне здоров’я, як довгострокові інвестиції. Як правило, ці ж люди готові заплатити за особистий комфорт великі гроші і не замислюються про те, що набагато вигідніше вкласти не в телевізор або мікрохвильову піч, а в своє благополуччя і нормальне самопочуття. Подаруйте замість дорогої прикраси коханому, близькій людині відвідини до хорошого лікаря! Замість візиту в дорогий ресторан або покупки комп’ютера можна ощасливити прекрасною усмішкою або можливістю пережовувати їжу. Нажаль, ні дорослі, ні діти не привчені до регулярних відвідин лікаря; візит до стоматолога - розглядається як стрес, як щось неминуче лише в тому випадку, якщо зуби захворіли. Хоча набагато доступніше провести лікування зубів з метою запобігання можливості гострих ситуацій. Одна справа - поставити пломбу, інша - пролікувати канали і лише після цього поставити пломбу. І вже зовсім капіталомістке - відновити дефекти зубного ряду, будь то протезування знімне або незнімне. Ваші зуби - ваш капітал. Берегти і стежити за ними постійно, з регулярними оглядами справа набагато менш дороге і набагато приємніше психологічно. Адже Ви звикаєте до лікаря, та і лікар знає всі особливості вашого організму, може призначити зміцнюючу терапію. А вже від гострих явищ, нічних болів Ви будете застраховані, адже каріозні процеси у дорослих людей
протікають дуже поволі і при явці на огляд раз на півроку, лікар ретельно оглянувши порожнину рота може обмежитися лише невеликою пломбою. Залишилася справа за малим: вибрати “свого” стоматолога, або клініку, де Вам буде зручно, комфортно і куди Ви ходитимете не з важким серцем, а з задоволенням і без страху. Зверніть увагу, в наший клініці «Спектр стоматології» комплексний підхід до лікування, а лікар, що лікує, здатний відповісти на всі ваші питання так, щоб Ви зрозуміли, що і навіщо Вам збираються робити і який об’єм лікування Вам необхідний негайно, а який в довгостроковій перспективі. Лише після такої консультації, ретельно все зваживши і обговоривши, починаємо лікування. У наший клініці Вам завжди буде радий доброзичливий висококваліфікований персонал, зручне місцеположення, ціни, які не лякають, можливість розрахунків в розстрочку.
вул. Жовтнева, УНІВЕРСИТЕТ КООПЕРАЦІЇ, гуртожиток № 1, офіс 2. тел.: 69-05-06, 69-25-06, 605-609
4556
Запасайтесь молочными бактериями. У тех, кто потребляет не менее 50 г натурального йогурта или кефира в день, почти в 2 раза реже встречаются серьезные заболевания десен и зубов. Все дело в пробиотиках.
3
способа справиться
С БЕССОННИЦЕЙ
Не только бессоница, но и недостаток сна лишает нас жизненных сил. Мы рекомендуем Вам следующие, проверенные на практике способы, которые помогут улучшить сон:
1
ПРОХЛАДНЫЙ КЛИМАТ Прохладный воздух в спальне способствует снижению температуры тела, в то время как перегрев тела нарушает сон, вызывает учащённое сердцебиение и даже повышение давления. Но в спальне должно быть не холодно, а свежо и прохладно - начинайте с 18 градусов, через некоторое время можно снизить температуру ещё на 2-3 градуса.
2
СПАЛЬНЯ - НЕ МЕСТО ДЛЯ РАБОТЫ Спальня и, главное, кровать - не должны быть местом, где вы работаете, читаете или смотрите кино, грызя сухарики, или ломаете голову над решением насущных проблем. Подобная активность, а также тревоги и заботы должны быть из спальни удалены - это поможет быстрее заснуть и спать гораздо крепче.
3
НИКАКОГО ОСВЕЩЕНИЯ Исскуственный свет (ночник, мерцающий экран телевизора или светящиеся цифры на дисплее) нарушают сон. Но, если даже вы отключили все источники света, а в спальне недостаточно темно, попробуйте использовать маску для сна.
ПОСЛУГИ РЕМОНТ ХОЛОДИЛЬНИКІВ на дому. Низькі ціни. Якість. Гарантія. Без вихідних 630808, 690463 Терміновий РЕМОНТ ХОЛОДИЛЬНИКІВ, телевізорів всіх марок на дому. Низькі ціни. Без вихідних. 694670, 0955907236 Ремонт вітчизняних, імпортних ТВ вдома. Досвід роботи 25 років 694729, з 8 до 21 Ремонт холодильників, кондиціонерів дома у замовника. Гарантія 25515 Ремонт холодильників на дому у замовника, помірні ціни. Гарантія 692867 Ремонт імпортних та вітчизняних ТВ. Гарантія, без вихідних 685242 Ремонт імпортних та вітчизняних ТВ вдома. Гарантія 639397 Ремонт імпортних та вітчизняних ТВ вдома. Гарантія 655832 Реставрація ванн, відновлення емалі на чугунних та сталевих. Без демонтажу та пилу 652630, 0668298561
Ardo, Ariston, Bosch, Electrolux, Indesit, LG, Samsung- ремонт пральних машин-автомат. Виїзд до замовника. 0505809836 КУПЛЮ Дорого! Антикваріат: ікони в окладі та живописні, картини, нагороди, знаки, старовинні меблі, монети, статуетки, книги, самовари, годинники та інші речі 654200, 0509708002 Нагороди, знаки, картини, ікони в окладі та живописні, самовари, монети, статуетки, годинники та ін. речі 651300, 0505732055 Кольоровий ТВ або холодильник імпортні або вітч., роб/нероб на з/ч 690600, 0990389504 Компрессорний Норд, Мінськ, Донбас, Дніпро, роб/нероб. або інший 691602 Компресорний холодильник Норд, Мінськ, Донбас та інші, роб/нероб або газову плиту будь-яку. Дорого. 541386 Холодильник компрессорний, роб/нероб. 564682
Імпортний ТВ, пральну машину, газову плиту. Дорого 694718 Куплю холодильники однокамерні б/в, роб/нероб. Самовивіз 0677966946, 0679401466, 500620 Пральну машину-автомат, газову плиту, холодильник будь-який 694806 Прокат холодильників, морозильників. Ремонт 500620, 0681539837, 0679401466 Вітчизняний холодильний або імпортний телевізор, можна неробочі 73143 Телевізор, газову плиту, холодильник. Дорого 662063, ввечері РІЗНЕ Продам запчастини до мобільних телефонів, 611084, 0632006779 Втрачений диплом Полтавського кооперативного профтехучилища виданий на ім’я Шевченка Дмитра Миколайовича, сер. «З» № 0226138 від 30.06.1993 р. вважати не дійсним