CM 116 novembre 2015

RETROUVEZ VOTRE MAGAZINE SUR WWW.LECRIQUET-AUXERRE.FR « Côteau vers Saint-Bris » – Photographie : M.WOROBEL

MAGAZINE MENSUEL GRATUIT DE L’AUXERROIS ET DE LA PUISAYE-FORTERRE POUR TOUTES ET TOUS, PETITS ET GRANDS - NOVEMBRE 2015 - No 116

Auxerre secteur de Laborde. Pavillon contemporain spacieux offrant un bel espace de vie avec cuisine équipée, grand séjour, suite parentale, 2 chambres, SdB. Exposition principale au sud avec vue sur la ville. Au sous-sol buanderie, cave et double garage. Sur un terrain clos et arboré de 833 m2.

CLASSE ÉNERGIE C 285 000€

Accolay. Vous serez séduit par cette ravissante maison de village rénovée avec goût comprenant : entrée, joli salon avec un plafond à la française, séjour, cuisine, wc. À l'étage : deux chambres, salle d'eau.

Garage, jardin 250 m2.

CLASSE ÉNERGIE E 166 000€

Retrouvez-nous en page 8

Arts - Culture - Loisirs - Spectacles Philatélie par Michel Worobel, président de l’Amicale Philatélique Auxerroise Site Internet : http://ami.phila.auxerre.monsite-orange.fr/. Vous y trouverez des informations sur l’Amicale mais aussi sur la philatélie. Courriel : michel.worobel@orange.fr.

L comme Lindry La lettre présentée a été mise à la boite le 23-3 / 1959 à Lindry.

Avant d'avoir un bureau de poste, Lindry était desservi par Auxerre jusqu'en 1840, ensuite par Pourrain. Le cachet de la poste : hexagonal avec bord en tiret est caractéristique des agences postales (bureaux qui ne peuvent effectuer qu'un nombre restreint d'opérations postales). Les agences postales ont été créées au niveau national en 1918. Selon la classification des cachets d'André Lautier, ce cachet est de type « F7 » car il contient dans son bloc dateur l'indication horaire avec un H « 18H30 ». Ce type de cachet d'agence postale apparaît en 1951.

Formations sanitaires de l’Yonne pendant la première guerre mondiale : Saint-Fargeau Dans l'hospice, rattaché à l’Hôpital Complémentaire N°45 de Toucy se trouvait un hôpital militaire d'une capacité de 12 à 16 lits. La date d'ouverture n'est pas connue mais il a fermé le 31 décembre 1915.

Concert gospel dimanche 29 novembre 2015 à 16h à Monéteau, nouvel espace culturel skenet'eau Oh happy day ! 150 choristes, solistes et musiciens unissent leurs voix et instruments autour d'un répertoire fédérateur et festif. Le gospel pour accompagner la chorale des mélodies de Monéteau a invité la chorale « gospel chalon » qui réunit une centaine de chanteurs.Cet imposant choeur bien connu dans le sud de la Bourgogne aime plus que tout partager partout où il va, l'esprit de ces musiques, son âme et ses racines.

Au programme : standards éternels, spirituals, pop songs dans des arrangements traditionnels et d'autres plus modernes soupoudrés de quelques chrismas carol de saison à la sauce gospel. D'Aretha Franklin à Edwin Hawkins, d'Amazin Grace à Oh Happy Day ou Asimbonanga. Vous êtes les bienvenus dans l'univers et la ferveur du gospel, la plus profane des musiques sacrées, la plus sacrée des musiques profanes !

Ce concert est programmé dans la nouvelle salle de spectacle « le skenet'eau » à Monéteau, construite en utilisant les techniques les plus modernes. Ce nouveau lieu culturel implanté dans le paysage auxerrois se révèle être un véritable cocon accoustique pour une contenance de 350 places assises ou 500 debout ! Joignez le plaisir à la curiosité en venant découvrir le skenet'eau lors de ce concert. Tarif : 12 €, groupe de 10 entrées 10 € par personne, étudiant, demandeur d'emploi : 8 €, gratuit jusqu'à 12 ans. Location espace culturel Leclerc Auxerre. A Monéteau au skenet'eau les mardis et vendredis de 16h à18h.

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Artisanat - Commerce - Service

Techno-Textiles de Bourgogne Techno-Textiles de Bourgogne : un savoir-faire Made in Bourgogne pour donner vie à vos idées !

Toute l’équipe de Techno-Textiles de Bourgogne vous accueille à Monéteau pour tous les projets suivants : – Sellerie. Réfection de sièges automobiles, selles de motos, sellerie d’ameublement, travail du cuir, du skaï et de la mousse…

– Protection solaire. Stores intérieurs et extérieurs de fabrication françaises, stores de vérandas, brise-soleils orientables, réentoilage de stores existants… TVA à 10% pour les particuliers pour toutes poses de stores (armatures ou toiles seules).

– Voiles d’ombrage. Toiles Ferrari Soltis 92 triangulaires ou quadrigulaires pour ombrage, tension par ridoir à fixer sur platines ou sur poteaux, une manière originale et modulable de s’abriter du soleil.

– Bâche. Toiles de tonnelles (toits et côtés), bâches de remorques, housses sur-mesure, habillage de terrasses, réparation de bâches…

– Loisirs. Location et Vente de stands à montage rapide Vitabri, barnums de réceptions, vente et pose de tonnelles complètes, fabrication de tauds de bateaux sur-mesure.

– Industries. Housses de machines sur-mesure, caoutchoucs, bâches spécifiques (ignifuges, acoustiques, antibactériennes, usage alimentaire…), cloisonnement souples, lamelles PVC, entrepôts de stockage (vente et pose), rideaux coulissants, portes souples…

– Agriculture. Bâches de bennes, bâches de vendanges, tunnels agricoles, filets brise-vents, fermetures de stabulations, adaptation de bennes pour le transport du marc, goulottes sur mesure…

– Transport. Bâches de bennes, confection et pose de rideaux et de toits de semi-remorques, réparations de vos bâches sans délai d’attente.

– Collectivités. Stores d’intérieur classé anti-feu (M1), voiles d’ombrages, rideaux de scène, stores extérieurs pour équipements collectifs…

– Associatif. Barnums de réception, banderoles imprimées, voiles imprimées de communication, réentoilage de chapiteaux, location-vente et SAV de stands Vitabri avec personnalisation : nouveau dans la gamme Vitabri, découvrez Solarius la tonnelle moderne et déplaçable.

L'automne est arrivé, protégez vos mobiliers, terrasses, piscines, voitures... Pensez à bâcher !

Metalbac STOCK PERMANENT DE TÔLES BAC ACIER : tôles nervurées 1er choix pré-laquées RAL 8012 (brun rouge) épaisseur 0.63mm largeur utile 1m. Stock disponible en longueur : 2m / 2.5m / 3m / 3.5m / 4m / 4.5m / 5m.

Autres dimensions et coloris sur commande, à vos mesures.

Actuellement stock en promotion : tôles 45/100 prélaquées RAL 8012 (brun rouge). Différentes longueurs disponibles. Stock limité !

Toujours au service des professionnels et des particuliers, la société METALBAC vous propose également : tôles imitation tuiles, plaques fibrociment Eternit, fer au détail (aciers courants) avec possibilité de coupe sur place, tôles planes ou à reliefs avec possibilité de découpe et de pliages sur mesures, grillages en rouleaux ou en panneaux rigides, caillebotis, rails pour cloison plâtre, bois, quincaillerie, abris, hangars ou bâtiments, électro portatif HITACHI, panneaux sandwichs, ….

Tous ces produits sont disponibles sur stock ou sur commande, toujours avec une grande réactivité et un service de qualité. Consultez-nous. Nous étudierons avec vous tous vos projets.

Dans le but de vous satisfaire, nous pouvons également assurer la livraison de vos marchandises, sur rendez-vous, à votre domicile ou sur votre chantier.

Renseignez-vous à la boutique…

Venez découvrir l’ensemble de nos produits et services le lundi de 7h30 à 12h et du mardi au vendredi de 7h30 à 12h et de 13h30 à 18h.

Pour tout renseignement ou devis (gratuit), contactez Guillaume ROIRON au 03 86 418 814, par fax au 03 86 41 88 15, par mail à contact@metalbac.fr ou par l’intermédiaire de notre site www.metalbac.fr

Créations et entretien de parcs et jardins

Pour tous ces produits, et bien d’autres encore, venez nous rendre visite et visiter notre showroom d’exposition, du lundi au samedi, de 8h30 à 12h et de 14h à 17h30. Vous pouvez aussi découvrir notre activité sur notre site www.technotextiles89.fr ou sur notre page Twitter : @technotextiles.

Ce mensuel mis gratuitement à votre disposition est réalisé grâce à la participation et à la collaboration des rédacteurs bénévoles et des annonceurs publicitaires. Consultez-les pour vos achats en vous recommandant de ce magazine, ils ne manqueront pas de vous réserver le meilleur accueil.

Frédéric Petit Meilleur apprenti de l’Yonne PENSEZ À LA RÉFECTION OU LA RÉALISATION DE VOTRE TERRASSE DÈS MAINTENANT

TOUCY/FONTENOY - 03 86 74 00 63 - www.fppaysages.com Page 3 - NOVEMBRE 2015

Artisanat - Commerce - Service

José FERNANDES, artisan carreleur à Vincelles Je suis à votre service depuis 33 ans en tant qu’artisan pour vos travaux de pose de carrelage, faïences, pierre, terres cuites, mosaïques mais aussi douches à l’italienne. Basée à Merry-Sec durant toutes ces années, vous retrouverez dorénavant mon entreprise sur Vincelles.

Assurant toujours un travail de qualité, ponctualité et respect du suivi de planning de mes chantiers, je remercie par avance ma fidèle et future clientèle de sa confiance. Je reste à votre disposition pour tous vos devis (gratuits) dans un rayon de 50 kilomètres. N’hésitez pas à me contacter au 03.86.41.61.60 (répondeur la journée), je vous rappelle et me déplace dans les plus brefs délais.

VTC 89 à Vincelottes VTC 89 vous propose des transports toute destination : trajets de proximité, liaisons vers gares et aéroports, transit dans toute la France et l'Europe. Notre chauffeur a une expérience professionnelle dans le transport de plus de 19 ans, vous garantissant efficacité, confort et discrétion.

Tous vos déplacements privé ou professionnel seront effectués à bord d'un GRAND MONOSPACE MERCEDES, spacieux,haut de gamme et tout confort, pouvant accueillir jusqu'à 7 personnes.

Vous pourrez profiter d'une tablette numérique avec connexion wifi, de chargeur smartphone, de confiserie, de bouteilles d'eau et de lingettes désinfectant. Un siège auto enfants pourra être mis à votre disposition sur demande.

Nos tarifs sont tout compris sans surprise ! Le prix de votre course vous sera annoncé à la réservation et restera inchangé indépendamment du temps passé sur la route. Pour toutes demandes personnalisées, n'hésitez pas à nous contacter au 06 59 57 78 06.

Exposition BOB CHATELAIN à Auxerre jusqu’au 16 novembre 2015 BOB CHATELAIN, Toile d’or au salon des indépendants à Paris, au grand palais, décerné par la fédération nationale de la culture francaise sera heureux de vous recevoir à l’occasion de son exposition à la galerie « Espace Expression » (Place des Cordeliers - AUXERRE) du 5 au 16 novembre 2015. Exposition ouverte tous les jours de 10h à 12h30 et de 15h à 18h30 Sur rendez-vous au : 06 86 00 37 03 - mail: bob.chatelain@wanadoo.fr

Spectacle en famille : « Histoire de Babar le petit éléphant » par la Compagnie Théarto. Conte musical au théâtre d’Auxerre Jeudi 19 novembre à 9 h et 10 h 30 / séances scolaires • Vendredi 20 novembre à 9 h et 10 h 30 / séances scolairesSamedi 21 novembre à 16 h 30 • Dimanche 22 novembre à 10 h 30 • Lundi 23 novembre à 9 h et 10 h 30 / séances scolaires • Mardi 24 novembre à 9 h et 10 h 30 / séances scolaires • À partir de 5 ans, durée 40 mn Qui ne connaît Babar, le célèbre petit éléphant créé par Jean De Brunhoff en 1931 ? Considérée comme le premier album jeunesse, l’Histoire de Babar a bercé l’imaginaire de plusieurs générations. On sait moins qu’en 1940, Francis Poulenc a composé au piano une « série de commentaires musicaux aux formes diverses » (berceuse, valse, polka, nocturne) pour illustrer les aventures de l’éléphanteau. Il souhaitait alors créer une musique qui « amuserait les petits comme les grands ». Mission accomplie.

La partition souligne les différents épisodes de l’histoire : la berceuse, les jeux sur la plage, la mort de la mère de Babar, la fuite et l’arrivée dans la ville… Avec la complicité du pianiste Sébastien Joly et du comédien Jérôme Hudeley, la Compagnie Théarto s’empare de ce conte musical intemporel pour proposer un moment ludique, joyeux et poétique, à partager en famille.

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Fiévée Foire St Martin : ouverture exceptionnelle dimanche 8 novembre 2015 À cette occasion, venez découvrir la nouvelle collection hiver de tissus vestimentaires, les patchworks de Noël dans un magasin tout beau tout neuf…

MÊME si l’échafaudage est toujours là ! Des idées cadeaux avec des machines à coudre pour tous les âges de 5 à 105 ans. Remises exceptionnelles du 2 au 8 novembre.

Fiévée c'est le choix des grandes marques avec Babylock, Bernina, Brother et Elna. C'est le service avec des cours personnalisés et la réparation de toutes les marques. C'est la qualité avec des produits garantis 5 ans.

Retrouvez notre gamme à des prix sympas sur notre site www.fievee.com.

Ouvert du lundi après-midi au samedi soir. Fiévée : 120 rue de Paris 89000 Auxerre - 03 86 51 46 68 - 06 61 19 46 68.

Artisanat - Commerce - Service

Appoigny Kartindoor Fidèle au poste depuis 6 ans déjà, Appoigny Kartindoor est la première piste de karting électrique en intérieur à avoir ouvert ses portes en Bourgogne. Nous sommes situés sur l'axe principal d'Appoigny, juste derrière la pizzeria Pizza'mour. Nous sommes ouverts toute l'année, retrouvez nos horaires complets sur notre site internet www.auxerre-karting.fr et en vous inscrivant à notre newsletter, vous serez informés en exclusivité des moments clés de notre agenda.

Pourquoi choisir le kart électrique ? Le premier avantage du kart élec-

trique réside dans le fait qu'il respecte parfaitement l'environnement d'où une image très positive de ce mode de propulsion. En effet il ne dégage pas d'odeur, ne fait pas de bruit. Pas de vêtements souillés par des projections d'huile ou d'essence. Côté pratique le kart électrique est muni d'une marche arrière. Contrairement à son homologue thermique, le kart électrique ne dégage pas de gaz nocifs. Il convient donc parfaitement à un usage indoor et permet de respecter les règles les plus strictes en terme d'environnement (normes scandinaves ou germaniques). Ces caractéristiques font qu'il attire un nouveau public : enfants, femmes ou collaborateurs lors d'une sortie entre collègues ou lors d'un séminaire de motivation.

Les performances. Le kart électrique bénéficie de 100 % du couple dès le démarrage. Le kart électrique accélère linéairement contrairement au kart à essence. Des tests effectués sur piste montrent que à puissance de moteur égale le kart électrique dépasse largement les performances du kart thermique. Les mordus de vitesse et de sensations fortes ne seront pas déçus de sa pointe de vitesse, de sa reprise dans les virages et de son agressivité.

Parlons circuit. Nous avons opté pour un système de sécurité sur la piste, qui aujourd'hui a fait ses preuves. Ce système permet d'absorber l’énergie d'un choc, cela limite tout simplement la violence à l'impact. On ne se fait pas mal ! Et sécurité ultime, notre chef de piste est équipé d'une télécommande qui lui permet à n'importe quel moment et en une fraction de seconde de stopper tous les karting en simultané sur le circuit.

Pour pouvoir faire du karting, dans notre structure, il suffit tout simplement de mesurer… 1,10 m ! En effet nous avons des mini-kartings qui nous permettent d'accepter des enfants à partir de cette taille.

Parlons tarifs. Dès 6 € vous pouvez vous tester au karting électrique (session enfant en mini kart). Pour les enfants, pré-ados et ados en vitesse bridée, mesurant 1,30 m au minimum, nous proposons la session à 10 €, en vitesse adulte le tarif est de 12,50 € la session.

Parlons avantages. en téléchargeant notre appli (pour iOS et Android), vous bénéficierez de tarifs préférentiels, de l'activation de votre carte de fidélité... Parlons cadeaux, toute l'année nous avons à votre disposition une panoplie complète de bons cadeaux (que l'on personnalise) au tarif qui vous convient et nos différentes cartes de fidélité. Découvrez aussi notre nouvel « espace accueil » relooké au rez-dechaussée, avec un bar où l'on vous propose des boissons froides et chaudes, mais aussi de quoi vous restaurer avec croque-monsieur, gaufre…

Héry : bourse aux jouets, vêtements et puériculture Dimanche 8 novembre 2015 de 9 h à 17 h à la salle polyvalente d’Héry. 2 euros le mètre. Réservation par mail à amisecoleshery@gmail.com ou au 06.09.26.70.90. Entrée gratuite. Petite restauration et buvette sur place.

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Artisanat - Commerce - Service Puynesge CDM Le bois, cadeau de la nature. Le bois, matière renouvelable, est réputé pour ses qualités thermiques et de climatisation de l’habitat . La fibre bois est issue d’exploitations forestières certifiées et est liée sans adjonction de produits chimiques.

L’habitat naturellement sain. Les produits STEICO, matériaux constructifs innovants, sont durables dans le temps et contribuent à améliorer la qualité de vie, ainsi que le bilan énergétique dans l’habitat. Quelque soit la fonction recherchée, isolation thermique ou phonique, pare pluie coupe vent, panneaux de contreventement, STEICO fabrique une gamme adaptée à tous vos besoins en construction. Toute la gamme des produits STEICO profite des propriétés des matériaux naturels dont ils sont constitués. Ainsi, nos isolants en fibres naturelles sont ouverts à la diffusion de vapeur d’eau et sont respirants, contribuant à assainir l’environnement et le climat intérieur dans l’habitat. Tous les produits sont faciles d’utilisation, ne provoquent aucune réaction cutanée et ont une très grande durabilité dans le temps : des matériaux pour les générations futures !

Le Jardin du Criquet par les Serres de Bon Pain, route de Chevannes St-Georges-sur-Baulche, 03 86 48 16 73

Sainte Catherine tant attendue !

Le 25 novembre, c’est la Sainte Catherine. Cette date est réellement sacrée dans le monde du jardin. Selon le dicton, une plantation faite à ce moment est garantie de prendre racine ! Alors pourquoi ne pas tenter votre chance…

Une plantation réussie. Soyons franc, planter le 25 novembre n’est pas le seul facteur de réussite ! Il faut tout de même prendre quelques précautions. Creuser un trou de dimensions au moins double de celles du pot de la plante. Bien sûr plus le trou est grand, plus l’enracinement est rapide. Drainer le fond du trou avec des cailloux ou du sable.

Remettre un peu de terre avec une poignée de Corne broyée qui favorise l’enracinement.Positionner la plante de telle façon que le collet (la base du pied) se retrouve à la surface du sol. S’il y a une greffe, comme sur les rosiers, faire en sorte que celle-ci se retrouve juste au dessus du sol. Combler l’espace autour des racines avec la terre extraite du trou à laquelle vous rajoutez du terreau enrichi. Tasser le tout avec les pieds et surtout ARROSER en grande quantité, pour que la terre se positionne bien contre les racines, même s’il pleut. Éventuellement installer un tuteur s’il s’agit d’un arbre.

La clé de la réussite dépend des arrosages dispensés durant la première année de plantation. Dès les premiers jours de beau temps, ce printemps, vos nouveaux protégés demanderont à boire, à raison d’une fois par semaine. En plein été, il faut les abreuver tous les deux jours !

Et pourquoi pas un fruitier ? L’automne est la saison parfaite pour la plantation des fruitiers. Laissez libre cours à vos papilles et plantez vos fruits préférés dans votre jardin. Un cerisier bigarreau Marmotte originaire de l’Yonne. Un cerisier guigne pour faire de bonnes confitures ou des clafoutis.

Des poires juteuses Doyenné du Comice à consommer rapidement. Des pommes Grand Alexandre à conserver tout l’hiver. Une vigne de table sans pépins comme Centennial. Un pêcher facile à réussir comme la pêche de vigne. Un abricotier Rustique des Pyrénées. Pourquoi pas un fruitier original comme le Plaqueminier qui donne des Kakis. Des kiwis-bonbons, des framboises noires, des mûres-framboises, des groseilles blanches ou roses… Profitez d’offres exceptionnelles sur les fruitiers le week-end du 7 et 8 novembre, et venez déguster notre jus de pommes !

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Jeanjean au Salon de l’Habitat Pour cette nouvelle édition du Salon de l'Habitat d'automne, l'entreprise Jeanjean vous donne rendez-vous le week-end du 20 au 22 novembre 2015 à Auxerrexpo.

Nous serons à votre disposition pour vous présenter la diversité de nos prestations : isolation par l'extérieur, traitement de toiture, rénovation de vos intérieurs (sols, peintures, décors...), isolation de vos combles, relooking de vos meubles...

L'équipe mettra à votre disposition plusieurs supports pour répondre à vos interrogations : maquettes, échantillons, vidéos de présentations... Alors venez nombreux et faîtes confiance à notre équipe pour redonner une seconde vie à votre maison.

Présent au Salon de l’Habitat à Auxerrexpo du 20 au 22 novembre 2015

Paramédical

Auréliance à Migennes Dans votre institut Auréliance Alain et Aurélie ROUSSEAU vous reçoivent sur rendez-vous de préférence pour une consultation gratuite. Ils mettent tout en œuvre pour travailler en toute discrétion dans le respect des personnes.

Votre institut Auréliance s'engage : – accueil assuré par des professionnels diplômés d'état ; – respect de la charte de l'institut national du cancer ; – vous proposer un accueil attentif, respectueux et discret en cabine individuelle ; – un grand choix de modèles, de coloris et large gamme de prix ; – la personnalisation de votre nouvelle coiffure ; – un accompagnement dans le temps ; – conseils d'entretien et de coiffage ; – échelonnement de règlement sur trois mois (sans frais).

Une large gamme de prix dont certains modèles entièrement remboursés (tarifs correspondants à l'indemnisation versée par la sécurité sociale avec ordonnance de votre médecin). Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Nous vous recevons discrètement afin de vous conseiller au mieux et vous guider dans cette démarche.

Vous trouverez plus de 150 modèles de perruques adaptées aux besoins capillaires face à un traitement médical (type chimio thérapie, pelade,...) ou tout simplement pour changer de look. Des chevelures en fibre modacrylique de la teneur d'un cheveu, ou en cheveux naturels. Un large choix de coloris et de prix : à partir de 125€, prix de remboursement de la caisse d'assurance maladie (institut agréé sécurité sociale). Chaque chevelure est pensée pour vous satisfaire. Déplacements à domicile et dans les hôpitaux.

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Artisanat - Commerce - Service

Orchidée à Auxerre

Estampe à Auxerre

Cette boutique de prêt-à-porter féminin, située face à l'Hôtel de Ville d'Auxerre, vous habille de la taille 36 à 52. Contemporaine, innovante, accessible, Orchidée répond au désir qu'ont les femmes actuelles de disposer de vestiaires complets.

Orchidée diffuse les marques : Christine Laure, Gerry Weber, Voodoo, Thalassa... Vous trouverez un large choix d'accessoires : sacs, pochettes, bijoux fantaisies, étoles, ceintures... Orchidée vous propose également un choix important de robes « cocktail ».

Nadia se fera un plaisir de vous accueillir du mardi au vendredi de 10h à 19h et le samedi de 10h à 12h et de 14h à 19h. Dans le même esprit la gérante de cette boutique vous propose pour vous messieurs, un large choix de prêt-à-porter masculin de la taille 38 au 66 chez WILL'S au 4 place Charles Surrugue à Auxerre.

Équipementier sportif installé sur Auxerre, nous proposons une large de gamme de tenue de sports (maillots, survêtements, …), accessoires (ballons, gants,…) et matériels (piquets, peintures, filets,...) pour les clubs et associations. Nous comptons parmi nos fournisseurs des marques comme Errea, Jems’z, Joma, Erima, Patrick, Lotto, Select, … Notre force étant un savoir-faire de 9 ans dans l'impression des marquages tous supports. Les marquages sont effectués dans nos locaux ce qui nous apportent de la rapidité et de la proximité avec nos clients, avec qui justement nous travaillons en étroite collaboration.

Grâce à notre parc-machine nous pouvons vous proposer diffèrents types de marquage tels que (broderie, sérigraphie, sublimation, transfert, tampographie…). Vous pouvez nous contacter le lundi de 14 h à 19 h et du mardi au vendredi de 9 h à 12 h et 14 h à 19 h et le samedi de 9 h à 12 h.

Nouvel espace chez Meublez-Vous Confort et La Scierie Mobile du Morvan L’Univers du Sommeil à Monéteau par Stéphan Depuis 1997, la Scierie Mobile du Morvan se déplace dans toute la J’ai effectué, début octobre, quelques travaux de décorations (mise en place de cloisons) qui vous permettront, lors de votre prochaine visite, de mieux découvrir nos gammes de canapés, de meubles et de literies.

Les ambiances sont mieux définies, l’offre est plus claire, le choix est plus important. Le magasin est beaucoup plus chaleureux.

Pour fêter cet évènement, jusqu’au 30 novembre 2015, j’ai le plaisir de vous offrir une remise de 300 € par tranche de 1100 € pour l’achat d’un fauteuil et/ou d’un canapé.

Chez Meublez-Vous Confort à Monéteau, vous avez la possibilité de personnaliser votre canapé. Nos modèles existent en cuir ou en tissu, dans un très grand choix de coloris, fixe/convertible ou avec relaxation, droit/d’angle ou avec méridienne et surtout à la taille qui convient parfaitement à votre intérieur.

Je vous accueille et vous conseille du lundi au samedi de 10 h à 19 h sans interruption. À Bientôt !

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région Bourgogne. Voici nos différents services : – le sciage : nous vous proposons de venir chez vous sur rendez-vous et de réaliser les débits de votre bois aux dimensions que vous souhaitez : planches, plots, poutres, chevrons,....

– La vente de bois : nous vendons du bois local de qualité, pour la réalisation de vos projets de construction (chêne, douglas, et autres essences), que nous stockons dans notre entrepôt. Nous vous proposons tous types de travaux sur commande d'après votre liste, nous scierons votre commande dans un bref délai.

– La vente de plaquettes forestières : elles sont réalisées à partir de trituration, broyées et entreposées sur notre site. Les plaquettes, sont fabriquées à partir de bois local et sont 100 % naturelles.

Soirée folklore à Guerchy le samedi 14 novembre à partir de 21 h L'association ACTIONS organise une soirée folklore, le samedi 14 novembre 2015 à partir de 21h, à la salle des Associations de Guerchy. Au programme, le groupe HORA nous présentera des danses au parfum d'Orient, suivi par les musiciens senonais « Le train de 7h40 » qui joueront les rythmes endiablés des Balkans. Une soirée dynamique en perspective, au profit des jeunes de l'IME. Libre participation.

Artisanat - Commerce - Service Eric LABRO La passion du bois Eric Labro vous propose ses services pour tous vos aménagements qui ont ce point commun : le bois. Restauration ou réparation de mobiliers contemporains ou anciens. Création de meubles à vos dimensions, vos spécificités ou à votre goût. Création d’un agencement. Pose d’un équipement (cuisine, bain, rangement, boiserie, parquet…).

Rénovdéco89 Éric chausseau, artisan, met à votre disposition ses compétences depuis cinq ans. Son objectif étant votre satisfaction, l'entreprise vous assure les meilleurs tarifs pour des prestations effectuées dans les règles de l'art, répondant pleinement à vos attentes, afin de construire avec vous un projet à votre image.

Alliez vos rêves et son expérience pour réaliser ensemble votre projet !

De la rénovation d'intérieur totale, à la pose de terrasse en passant par les menuiseries intérieures et extérieures, Rénovdéco89 saura répondre à vos besoins.

Tout ce qui concerne le bois le passionne. Alors n’hésitez pas, interrogez le quelque soit votre projet ; c’est avec plaisir qu’il vous guidera pour choisir avec vous la meilleure solution.

Vous pouvez venir retrouver l’ambiance de l’atelier au 5 rue des Belles filles 89230 Villeneuve-Saint-Salves (merci de prendre rendez-vous au 06 50 53 34 77) mais aussi suivre le cours des réalisations sur Facebook (Eric Labro Ebénisterie). Eric peut aussi venir chez vous pour définir avec vous votre projet et établir un devis gratuit. Prenez contact par téléphone au 06 50 53 34 77 ou à eric.labro@ebenisterie89.fr.

Le permis C1, pour qui ?

Pour toute personne qui souhaite conduire un véhicule de transport de marchandises ou un camping-car de plus de 3,5 tonnes de PTAC sans dépasser 7,5 tonnes. Une remorque dont le PTAC est inférieur à 750 kg peut y être attelée, au-delà de 750 kg, le permis C1E est nécessaire à condition que le PTRA soit inférieur ou égal à 12 tonnes.

Le permis C1 est accessible aux personnes âgées de 18 ans minimum et titulaire du permis de conduire B. Au préalable, les candidats sont soumis à un examen médical auprès d’un médecin agrée par la préfecture. Cette visite médicale est à renouveler tous les 5 ans jusqu’à 60 ans, tous les 2 ans pour les conducteurs âgés de 60 à 76 ans et tous les ans au-delà de 76 ans.

La formation théorique générale (code de la route) est obligatoire pour tous les candidats ayants obtenu un permis depuis plus de 5 ans.

La formation pratique se décompose en 2 parties : une partie hors circulation (plateau), et une partie en circulation. Pour les conducteurs des véhicules de loisir (camping-car) la formation est allégée et exclue la règlementation concernant les conducteurs soumis à la législation relative au secteur du transport professionnelle.

Nous proposons également les formations au permis de conduire des catégories AM (BSR)-A1-A2-A-B (conduite accompagnée, conduite supervisée)-BE-C-CE-D. Nous restons à votre disposition pour tout renseignement complémentaire et répondre à vos attentes.

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RO’MA Nature Présent au Salon de l’Habitat à Auxerrexpo du 20 au 22 novembre 2015

RO’MA Nature La pierre naturelle à l’intérieur avec RO’MA nature : suivez le guide !

Vous souhaitez refaire les sols, les murs de votre salon ? De votre cuisine ? De votre salle de bain ? RO’MA nature dispose d’une large de gamme de pierres naturelles aptes à vous combler tant esthétiquement que techniquement. Ces pierres choisies pour leur originalité, leurs qualités de dureté, de finition, de facilité d’entretien feront de vos intérieurs des endroits vraiment personnalisés. En effet, utiliser la pierre naturelle c’est avoir l’assurance qu’aucun autre chantier ne sera identique au votre ! Votre projet est unique.

Chez RO’MA nature, laissez vous guider. Nous vous ferons bénéficier de notre longue expérience afin de vous aider à choisir LE produit qui convient à vos attentes.

Nous vous ferons parcourir le monde des pierres naturelles qui vous feront voyager de la Bourgogne, en passant par la Turquie, par le Maroc, par L’Espagne, par le Portugal…et vous l’avez compris par tous les pays proposant des pierres naturelles utilisables dans nos intérieurs. Chacune de ces pierres vous apportera son originalité.

De notre côté, nous vous aiderons à choisir la finition adaptée à vos attentes afin de répondre de façon optimale à l’utilisation attendue de votre pierre. En effet, toutes les pierres n’offrent pas les mêmes caractéristiques techniques. Il faut donc être vigilant quant au choix du produit par rapport à sa destination.

Ainsi, si vous recherchez l’authenticité nous vous proposerons de magnifiques finitions vieillies mains ainsi que de plus simples mais très jolies vieillies machine. Pour qui souhaite un aspect confortable « classico-moderne » nous vous ferons découvrir nos finition « cuir » à l’aspect satiné et au touché incomparable. Les finitions adoucies mâtes ou polies brillantes auront également de quoi vous faire craquer.

Bien sûr, vous trouverez chez nous toute la gamme des produits spécifiquement adaptés au traitement et entretien de vos pierres afin d’en profiter sans contrainte. Venez nous rencontrer, nous vous ferons partager notre passion.

La pierre naturelle ? Une seule adresse ! RO’MA Nature pierres naturelles-décoration :1 rue de la Plaine des ISLES, ZI plaine des ISLES, 89470 MONETEAU. Ouverture le lundi après-midi sur rendez-vous. Du mardi au vendredi de 8h à 12h et de 14h à 18h. Le samedi de 9h à 12h30 et l’après-midi sur rendez-vous.

Théâtre à Gurgy en novembre 2015 « Le bal des escargots », une comédie en 3 actes de Jean Claude Martineau. Effervescence chez Martine et Paul qui marient leur fille Margot... Mais si Martine et sa sœur, Claudine, toutes deux hyper actives, courent de pièce en pièce, ce n'est pas le cas de Paul, surnommé l'escargot par son entourage, qui se traîne lamentablement dans la maison, à la recherche de ses vêtements. La belle famille est déjà arrivée depuis longtemps ; les invités attendent devant la mairie où Jean-Pierre, maire et ami de Paul, fait les cents pas, attendant la mariée qui, ayant brusquement pris conscience que son ami Flavien pouvait ressembler un jour à son escargot de père... ne veut plus convoler en juste noce !

Informations : Salle du Foyer Communal, rue de l’Ile Chamond 89250 Gurgy. Dates des représentations : les samedis 7, 14, 21 et 28 novembre à 20h30, les dimanches 1er, 8, 15, 22 et 29 novembre à 15h30 ainsi que le vendredi 20 novembre à 20h30. Tarifs : 7€ adultes, 3€ de 10 à 15 ans, gratuit moins de 10 ans. Renseignements au 03 86 53 27 04 ou au 03 86 53 20 63.

Salon du Commerce Equitable les 14 et 15 novembre à Auxerre Comme chaque année, les associations « Agir Pour le Commerce Equitable 89 » (A. P. C. E. 89), « Artisans du Monde – Sens » et « les Résidences Jeunes de l’Yonne », organisent le Salon du Commerce Equitable, les samedi 14 et dimanche 15 novembre 2015, de 10h00 à 18h00, dans les locaux des Résidences Jeunes de l’Yonne, au 16 Boulevard Vaulabelle, 89000 Auxerre (à côté de la salle Vaulabelle).

Pendant ces deux jours, de nombreuses animations, promotions, dégustations, expositions, informations et vente de produits issus du commerce équitable et solidaire (alimentation et artisanat) seront organisées par les exposants et les bénévoles des associations.

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Artisanat - Commerce - Service

TFE services 89 à Vermenton Je propose des services de proximité pour les petits problèmes de la vie courante : un interrupteur hors service, une prise électrique à installer, un néon à changer au plafond, une télévision à régler, un interphone en panne, une sonnette à refaire…

Un joint de robinet, ou un robinet à changer, une chasse d’eau qui ne fonctionne plus, un siphon d’évier bouché, une évacuation d’eau pour la machine à laver le linge ou la vaisselle à installer…

Vous avez acheté un meuble à monter, avec ma camionnette, je vous le livre, et je vous le monte. Des encombrants à emmener à la déchèterie, remplacer une bouteille de gaz, toutes sortes de poses murales intérieures et extérieures, étagères, tringles à rideaux, remplacement de vitres cassées…

Dépannage de PC informatique, revente de PC informatique de seconde main. Ne stocker plus inutilement votre matériel informatique hors d’usage, je vous propose de le recycler gratuitement et proprement !

Bref, avec TFE services 89, le petit bricolage ne sera plus un problème pour vous ! Pour toutes demandes particulières, n’hésitez pas à me consulter au 06 62 69 64 42 ou sur tfeservices89@gmail.com, devis gratuits sur demande.

La Bétonnerie La Bétonnerie, fabricant créateur de mobilier et d’objets en béton, vous propose des produits de qualité, de fabrication artisanale et 100% française.

Le béton est une matière solide, qui ne demande que très peu d’entretien. Il peut être coloré, texturé selon vos envies. Particulièrement robuste et résistant aux intempéries, le mobilier en béton peut rester toute l’année en extérieur.

Nos modèles associent design, originalité et modernité. Le béton s’intègre à tout type d’intérieur qu’il soit moderne, classique ou industriel. Il rend chaque pièce unique. Nous vous proposons des tables basses, table à manger, tabouret, fauteuil, chaise longue, banc, vasque de salle de bain, plan de travail de cuisine avec ou sans évier intégré, vases, pot de fleurs, luminaires… Nous pouvons également vous faire des modèles sur mesure.

Nos modèles d’exposition, visibles à l’atelier (14 avenue de la Gare 89240 Egleny) sont disponibles et la TVA vous est offerte sur tous les produits d’exposition.

Découvrez tous nos produits sur www.labetonnerie.com ou contacteznous par mail labetonnerie@free.fr pour toutes demandes personnalisées.

2e édition de HANDIDON !

L’APF – Association des Paralysés de France – organise pour la 2e année consécutive un grande jeu-collecte national « HANDIDON », dont le parrain est Thierry Beccaro. L’opération est soutenue notamment par deux partenariats avec Radio France et Conforama.

Il s’agit d’une opération de solidarité en faveur des personnes en situation de handicap, qui se déroule du 1er septembre au 1er décembre 2015 dans tous les départements français, période pendant laquelle des bénévoles, volontaires, salariés, adhérents, partenaires, se mobiliseront pour proposer des tickets au prix de 2€. Un tirage au sort régional aura lieu le 10 décembre et un tirage national le 17 décembre avec, à la clé, des lots pour les participants : Peugeot 2008, séjours de vacances, homecinéma, tablettes numériques …

Dans l’Yonne, la délégation APF met tout en oeuvre pour mobiliser fortement le public du département et organisera, pendant les 3 mois de la durée du jeu, des ventes de tickets dans plusieurs villes : Auxerre, Sens, Avallon, Monéteau, .. dans des lieux tels que écoles, grandes surfaces, marchés, et auprès des mairies et partenaires.

Les fonds collectés dans l’Yonne grâce à HandiDon permettront de financer, dans le département, des actions concrètes en faveur de personnes touchées par le handicap.

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter : Dominique Pierret, directrice de la délégation APFde l’Yonne, 06 77 42 63 03.

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Cultura à Auxerre

Cultura : leader des loisirs culturels, artistiques et créatifs Une histoire qui s'écrit depuis 1998 autour d'un rêve fondateur : rendre les loisirs culturels et artistiques accessibles au plus grand nombre. Nos magasins s'impliquent au quotidien dans le tissu culturel régional : ils sont de véritables tremplins pour les écrivains, chanteurs et musiciens locaux.

Cultura s'engage également à favoriser l'accès à la culture au plus grand nombre. Avec 700 marques proposées et plus d'un million de produits en stock, vous trouverez forcément de quoi satisfaire toutes vos envies de loisirs culturels, créatifs et artistiques. Succombez à des milliers de nouveautés toujours au meilleur prix !

À Auxerre depuis Mars 2012, Cultura vous accueille dans son magasin de 1800 m2 implanté dans la Zone des Clairions avec une équipe de 27 collaborateurs à votre entière disposition pour vous guider, vous accompagner, vous conseiller mais aussi vous faire découvrir et partager avec vous leurs expériences.

Toutes les idées cadeaux et même un peu plus… vous souhaitez créer vous-même votre déco de Noël ou simplement avoir la preuve que le Père Noël existe alors venez nous visiter, Noël est arrivé en magasin.

Alors, n'attendez plus ! Rendez-vous dans nos différents univers et laissez-vous surprendre ! À très bientôt dans votre magasin Cultura Auxerre.

Cultura vous accompagne en toute occasion : Noël, fête des mères, mariage, vacances des enfants, Saint Valentin, Carnaval, Rentrée des classes, Soldes... et également dans votre apprentissage des loisirs créatifs et artistiques au sein de notre Atelier.

Retrouvez-nous chaque mois dans votre magazine « Le Criquet » avec une chronique où nous vous ferons partager nos coups de cœur divers et variés (jeunesse, littérature, bandes dessinées, vidéo, musique, loisirs créatifs…).

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Artisanat - Commerce - Service BL-Elec Barrault Bl-Elec BARRAULT, entreprise générale en électricité, à votre service et à votre écoute, pour l’installation neuf ou rénovation, domotique, portail automatique et interphonie, ventilation, chauffage électrique, réseau informatique, alarme incendie et vol, particulier ou professionnel.

Je suis à votre disposition pour la mise aux normes de votre installation électrique, mais aussi pour vous apporter des conseils économiques sur votre consommation. Avec vingt années de travaux soignés et sérieux et trois années en bureau d’études, je vous apporte tranquillité sur vos futurs travaux.

N’hésitez pas à me contacter, je me déplace rapidement et le devis est gratuit. Contact : BL-ELEC BARRAULT - 5 Rue du Fourneau Les Bries 89380 APPOIGNY - Tél. 06 64 79 06 42.

Thibault Chevalier Jardinier-paysagiste à Champs-sur-Yonne

La scierie d’Hauterive Fourniture et pose de Terrasse en Mélèze de Sibérie (devis gratuit) Nos ossatures bois à vos dimensions (appentis, pergolas, auvents, charreterie…) en Chêne ou Douglas exposé au siège de l’entreprise.

Toute l’année : sciage à façon, bois de charpente, planches, fourniture et pose de terrasse en Mélèze de Sibérie, lames à volet, clin Traité Autoclave ou Douglas…

Toute fabrication à la demande : pont et ponton d’étang, barrière, plancher de camion sur mesure…

Débit sur liste en Chêne, Douglas et Ypréau : poutres, solives, pannes,… toutes sections, toutes longueurs. Grosses poutres jusqu’à 11 ml.

Contact : Scierie d’Hauterive - 13, rue Feuillée 89250 Hauterive - Tél.

03 86 47 86 52 - scierie-hauterive@orange.fr - www.scierie-hauterive.fr

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Jeune entreprise se situant au 4 rue des près à Champs-sur-Yonne (89290), c’est avec mes 11 ans d’expérience dans le domaine du paysage que j’ai l’envie d’apporter mon savoir-faire au sein d’une clientèle locale.

Que ce soit de l’aménagement (plantations, passage karcher, améliorations de projets...) ou de la création (béton désactivé, allées, arrosage automatique, clôture, gazon, apport d’idées…), mon envie de bien faire répond à votre exigence.

Actuellement c’est la période pour réaliser vos créations et préparer vos idées pour les futures plantations, l’automne arrive vite.

Un métier complet qui me passionne depuis ma plus tendre enfance.

Vous désirez des infos, des conseils, contactez l’entreprise et je me rends disponible pour vos questions. Découvrez mon site internet qui présente l'entreprise et permet de voir ses réalisations : www.ct-paysage.com.

Avant

Après

Artisanat - Commerce - Service Votre CPAM vous informe Complémentaire santé En fonction de vos ressources, vous pouvez bénéficier d’une aide au paiement d'une complémentaire santé (ACS). Certains contrats vous proposent le tiers payant intégral (TPI). Votre Caisse d’Assurance Maladie vous met en garde contre les démarches frauduleuses. N’hésitez pas à vous renseigner sur ameli.fr.

L’aide au paiement d’une complémentaire santé (ACS) vous permet de bénéficier d’une réduction sur le coût de votre complémentaire santé.

L'aide au paiement d'une complémentaire santé (ACS) évolue. Pour bénéficier de la réduction sur le prix de votre complémentaire santé, vous devrez choisir un des contrats sélectionnés au titre de l'ACS, figurant sur la liste officielle des offres. Cette sélection a ainsi permis d'améliorer le rapport qualité/prix de la couverture complémentaire qui vous est proposée.

En choisissant de souscrire un contrat de complémentaire santé parmi cette liste, vous bénéficiez du tiers payant intégral pour l'ensemble de vos frais de santé : en pratique, vous serez dispensé de faire l'avance des frais sur la part prise en charge par l'Assurance Maladie (part obligatoire) et sur la part prise en charge par votre complémentaire santé (dans la limite des garanties prévues par votre contrat). La mise en oeuvre de cette nouvelle règlementation va se faire progressivement, selon votre situation.

José Valente, carreleur à Prégilbert Je suis installé à mon compte depuis octobre 2011. L'entreprise réalise toutes les poses de carrelages, faïences, pierres, mosaïques ; aussi bien dans le neuf que la rénovation.

Après 25 ans d'expérience, j'ai voulu faire profiter de mon savoir faire en tant qu'indépendant. La priorité de l'entreprise est la qualité, et tous les devis sont gratuits. Je peux me déplacer dans un rayon de 50 km.

Pour tous renseignements, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 03 86 81 17 06 ou sur mon portable au 06 76 71 13 11.

Humour : un élève plus doué que le maître Un professeur déjeune à la cantine quand un étudiant vient s'asseoir en face de lui. Le prof lui dit avec un sourire narquois, pour le taquiner : « Les oiseaux et les cochons ne déjeunent pas ensemble ! » «Oh ! excusez-moi, dans ce cas je m'envole » lui répond l'étudiant.

Honteux de s'être fait avoir si bêtement, le professeur décide de le coller lors du contrôle de la semaine suivante, mais l'étudiant répond parfaitement à toutes les questions.

Alors le prof lui pose un petit problème : «Tu es dans la rue et tu trouves deux sacs, l'un contient des billets de banque et l'autre de l'intelligence, lequel choisis-tu ? ».

– Le sac rempli de billets répond l'étudiant.

– Moi, à ta place, j'aurais choisi l'intelligence !

– Les gens prennent toujours ce qu'ils n'ont pas lui répond l'étudiant !

Le professeur ravale sa rage, mais il prend la copie de l'étudiant et inscrit dans la marge : « CONNARD ». L'étudiant reprend sa copie, va s'asseoir et au bout de quelques minutes revient : « Monsieur, lui dit-il, vous avez signé mais vous avez oublié de me mettre une note ! »

Déjeuner 14-18 le 11 novembre 2015 Dans le cadre des commémorations de la guerre de 14/18 et des cents ans de l’Eden, en collaboration avec le Souvenir Français, nous proposons un déjeuner en mémoire de cette époque. Prix : 23 € (Vin compris). Réservations : Terrasses de l’île - 03 86 22 09 29.

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Artisanat - Commerce - Service

AssainiClean à Vallan

Allées de l’Yonne

La société Assainiclean vous propose de nombreux services, nous sommes spécialisés dans : – la vidange de fosses septiques, étanches, toutes eaux ; – la vidange de bacs à graisses, puisards, puits, stations d'épuration ; – les débouchages et l'entretien des canalisations, nous sommes équipés d'une caméra pour localiser les problèmes dans les conduites ; – le découpage et l’enlèvement de cuves à fioul (uniquement sur devis).

Vous pouvez retrouver toutes les informations sur notre site internet www.assainiclean.com. Nous intervenons 7j/7 et 24h/24, sur toute l'Yonne et le nord de la Nièvre. Vous pouvez nous contacter au 06.45.30.39.53 ou au 03.86.42.57.03, nous étudierons ensemble vos besoins.

Nous sommes les spécialistes de tous vos aménagements d’allées, de cours, terrasses et plage de piscine. Nous vous proposons plus de 12 revêtements différents avec une large déclinaison de coloris afin de réaliser des aménagements personnalisés, en harmonie à votre habitation et durables. Nous avons développé notamment une gamme de revêtements perméables qui permettent l’infiltration de l’eau directement dans le sol afin de limiter les réseaux d’eau pluviale coûteux et garantissant une bien meilleure adhérence pour limiter les risques de chutes.

Grâce à notre matériel en interne, nous réalisons vos projets de A à Z, du terrassement jusqu’au revêtement en passant par l’empierrement, et la réalisation de soutènements. Nous vous conseillerons également sur vos aménagements paysagers. Vous garderez ainsi un seul et unique interlocuteur pour tous vos travaux.

La création d’allées étant notre cœur de métier, nous saurons vous apporter notre analyse technique, nos conseils et idées d’aménagements pour que votre projet soit une réussite.

Pour plus d’informations, nous vous encourageons à découvrir notre site www.alleesdelyonne.fr ou bien à nous rencontrer pour que nous puissions voir ensemble quelles sont vos attentes et que l’on puisse vous proposer une étude personnalisée. Contact : Maxime BLAIN au 07 50 88 93 64.

Christian Rimbault Antenne et alarme sans fil.

Installation individuelle et collectives. Vente et pose d’antenne terrestre et satellite (télévision, radio). Vente de récepteurs satellite. Réparation tous problèmes de réception.

Acheminement des câbles coaxiaux de l’antenne au récepteur afin d’obtenir une bonne distribution du signal.

Orientation des paraboles sur différents satellites suivant les chaines souhaitées (TNTSat, FranSat, Canal+, CanalSat, Orange, SFR, chaines TV anglaise…). Mise en place des appareils audio vidéo, mise en service et prise en main (peu importe le lieu d’achat). Pose mural des écrans plats. Internet par satellite NordNet, Sat2Way… Mise en service des box internet, câblage Ethernet…

Pose d’alarme individuelle, interphone, détecteur de fumée.

Devis gratuits. L’entreprise Christian Rimbault est signataire de la charte Orange, partenaire NordNet, Sat2Way, pose des antennes Canal+ et CanalSat pour une grande enseigne. Christian Rimbault, un artisan à votre service au 06 15 78 76 82 ou 03 86 53 62 37 sur tout le département de l’Yonne.

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Artisanat Chroniques d’ailleurs et d’ici par Jean-Gilles Munoz

Arobase informatique Ces dernières années, l'informatique a pris une place importante dans tous les domaines, et auprès de tous. Cette technologie évoluant sans cesse, les utilisateurs n'ont pas forcément le temps d'acquérir les compétences nécessaires à l'entretien ou la réparation de leurs machines.

Arobase informatique est là pour vous simplifier la vie, grâce à la qualité de ses différentes prestations, et à un prix très abordable. J’interviens à votre domicile. Les services que je vous propose sont les suivants : dépannage informatique, installation logicielle ou matérielle, conseil d'achat personnalisé, sécurité, assistance et aide pour vous aider à comprendre et à mieux utiliser votre ordinateur.

Salon du livre ancien le 15 novembre 2015 à St-Maurice-sur-Fessard 4e salon du livre ancien, vieux papiers, BD, timbres et cartes postales organisé par l'Association de Sauvegarde du Patrimoine le 15 novembre 2015 de 7 à 18 heures à la salle polyvalente de St-Maurice-sur-Fessard (45).

Christelle Félix dédicacera son récit « Ma greffe, mon espoir ». Restauration et buvette sur place.

Un des enfants du village, Casadorio de Reina (Montemolin 1520 Francfort 1594), traduisit la première bible en espagnol. De confession protestante, il fut poursuivi par l'Inquisition et dut se réfugier en Suisse et en Allemagne pour échapper au bûcher.

Curieusement le village fut donné à de riches banquiers Genois en 1779 en paiement de dettes que la couronne d'Espagne avait contracté. Pas moins de cinq édifices religieux sont à visiter, le premier est l'église Inmaculada Concepción du XVIe qui renferme une exceptionnelle collection de livres liturgiques de son époque et une vingtaine de retables tous d'une très grande beauté. Le deuxième est la Ermita de los Santos Mártires et ses bois mudéjar du XIVe. Le troisième, la Ermita de la Granada du XVI e fut construite sur les vestiges d'une Mezquita dont on peut apercevoir quelques pans à l'intérieur. Le quatrième, la Ermita de San Benito du XVIIe. Le cinquième la Ermita de San Blas du XVIe. Pour ce dernier édifice, j'ai appris cette année lors de ma visite quelque chose qui est exceptionnel, enfin je veux dire inhabituel et curieux. Voilà, le 31 octobre de chaque année, veille de la Toussaint, le soir, les enfants du bourg vont frapper aux portes des maisons pour obtenir des friandises.

A la nuit venue, ils s'engouffrent dans l'église et sonnent les cloches toute la nuit pour honorer les morts...

Lors de mon séjour récent en juillet 2014, on m'a raconté cette fois une légende que je vous rapporte. A l'époque de la Reconquista une princesse Almohade, au château donna naissance à une jolie enfant qui eut le prénom de Noeima. Noeima dont la beauté était connue dans toute l'Espagne fut courtisée par les plus grands princes arabes de toute la Péninsule. Puis un jour, sans crier garde, elle s'éprit d'un chevalier chrétien qu'elle faisait rentrer par un souterrain. Ils s'aimèrent en cachette. Le chevalier ne tarda pas à la trahir en révélant à ses compagnons d'armes le chemin du passage secret. Une nuit, les chevaliers chrétiens prirent par ruse d'assaut la citadelle ne faisant aucun quartier. Le père de Noeima, moribond, furieux, jeta un sort à sa fille en la condamnant à rester sur les remparts pour l'éternité. Depuis, durant les nuits froides et venteuses de l'hiver, elle erre sur la muraille, vêtue de soies blanches, laissant choir des larmes qui arrivant au sol se transforment en perles qui roulent jusqu'à la rivière Viar coulant au bas du château. La rumeur dit que parfois on peut l'entendre se plaindre.

Pour loger dans Montemolin si vous le désirez, il existe un hôtel El Aguila en plein centre du bourg fait dans une demeure seigneuriale ; il mérite que l'on s'y arrête. A l'intérieur une magnifique piscine a été installée dans un cadre féerique. Les chambres sont à 40 euros la nuitée, petit déjeuner inclus. Sur la route allant à Tentudia, l'hôtel Moya vous offre des chambres à 21 euros et si vous voulez faire moins cher vous avez la possibilité d'aller dans une auberge pour 10 euros, c'est moins luxueux mais à noter « Albergue Las Moreras » avec 2 immenses chambres avec 8 lits chacune et 8 chambres de un lit. Dans ce dernier établissement on peut préparer son repas car il existe une cuisine commune pour les clients.

Vous disposerez de 2 douches collectives ou de 5 salles de bains individuelles. Les gérants de cette auberge sont hypers sympas voici le numéro de téléphone depuis la France si vous voulez réserver : 00 34 647 234 400.

Allons donc faire un petit repas avec quelques spécialités locales, des choses simples comme ils savent faire là bas. Goûtons donc à des Huevos à la Extremeña à base d'oeufs, oignons et poivrons, ou des Huevos en Hoyo, ou encore un plat de Zorongollo à base de poivrons, tomates, oignons , pommes de terre, le tout passé au four, du poisson avec une Trucha Extremeña (truite) avec des champignons et du jambon Serrano. En dessert des Moñitas ou des Suplicaciones ou du Calabarate. En vin, un Señorio de Alange ou le Palacios Quemados, celui de Alange que je connais parfaitement vous laissera en bouche des saveurs de violette et de cerise. (À suivre…)

BAUDOT SAS

Bourse aux jouets, vêtements, articles de puériculture de Diges le 8 novembre 2015 de 10h à 17h

L’entreprise BAUDOT SAS est une structure familiale basée à St Fargeau depuis plusieurs décennies. Au fil du temps, BAUDOT SAS a évolué pour devenir une entreprise générale avec un seul interlocuteur pour l’ensemble de vos travaux.

Notre passion, le bâtiment. Notre force, le savoir faire de nos équipes spécialisées et qualifiées. BAUDOT SAS : écoute et conseils pour vos envies, besoins et projets.

Installation neuve ou rénovation, entretien, maintenance et dépannage.

La satisfaction de nos clients est notre leitmotiv.

Nous organisons le dimanche 8 novembre 2013 de 10h à 17h, à la salle des fêtes de Diges, une bourse aux jouets, vêtements, articles de puériculture... Buvette et restauration sur place.

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Exposition à Gurgy : « Le dessin contemporain (second volet) » Juliette MOGENET, Marc NAGTZAAM, Aurélie NEMOURS « Le dessin contemporain (second volet) » : exposition du 7 au 22 novembre 2015 à l’Espace culturel (place de l’Église 89250 Gurgy). Ouvert les mercredis, samedis, dimanches et jours fériés de 14h à 18h. Entrée libre. Cette exposition collective est le second volet consacré au dessin contemporain, après celui dédié au travail de Marcella Barcelo, présenté à Gurgy au mois de mai 2015.

Artisanat - Commerce - Service Le Réseau TUILEX en plein développement !

Présent depuis plus de 13 ans sur la région Bourgogne Franche- Comté, une nouvelle agence a été ouverte depuis 2014 à Ervy-le-Châtel pour les départements de l’Aube et de l’Yonne.

Spécialisés dans la rénovation des toitures et de l’isolation, nous pouvons vous conseiller sur le traitement et la réimperméabilisation de vos tuiles, le changement de gouttières et zinguerie, le bardage pvc et l’isolation des combles par soufflage de laine de roche.

Protéger et embellir votre toiture !

Votre toiture prend de l’âge ! Mousses, lichens, pollutions envahissent vos tuiles… Vous souhaitez prolonger la durée de votre toiture, nous vous proposons un procédé exclusif de nettoyage, démoussage et hydrofuge ou peinture de votre toit.

Les engagements du réseau TUILEX : des produits de qualité fabriqués en France, diagnostic gratuit et rapide, des avantages Fidèlité, le respect des délais, un contrat transparent, des tarifs attractifs et des facilités de paiement.

JUSQU'AU 30 NOVEMBRE 2015 PROFITEZ D'UNE REMISE EXCEPTIONNELLE DE 15 % SUR LES GOUTTIÈRES ALUMINIUM, LA ZINGUERIE GÉNÉRALE ET L’HABILLAGE BARDAGE PVC. La curiosité n’étant pas un engagement, n’hésitez pas à nous contacter…

Philippe votre technicien conseil au 06 26 31 81 66.

Téléphone bureau : 03 25 40 43 80 / contact10@tuilex.fr Entreprise A.T.R – Concessionnaire TUILEX 10 rue du 14 juillet 10130 ERVY-LE-CHATEL www.tuilex.fr

Après

Avant

Vous avez dit… pied bleu ? par Claude Chardinoux (auxerre-mycologie.com) Au cours de nos nombreuses sorties effectuées, beaucoup de personnes m’ont présenté au cours des mois d’août, septembre des champignons qu’elles ont appelé « pied bleu ». J’ai du les décevoir parce que d’une part, il s’agissait bien souvent de Cortinaires présentant une couleur bleu-violet sur leur pied et, d’autre part parce qu’il était trop tôt en saison pour voir apparaître ce champignon.

En effet, ce que l’on appelle communément « pieds bleus » plusieurs champignons comestibles qui comprennent au moins une partie (chapeau ou pied) bleu-violet, font leur apparition tardivement, attendant les premières gelées pour sortir. Pour les mycologues, leur apparition indique la fin de la saison mycologique !

On peur les classer en deux groupes suivant leur biotope, les espèces des bois comme Lepista nuda et Lepista glaucocana, les espèces des prairies telles que Lepista saeva, Lepista sordida, Lepista panaeola. Toutefois, certaines espèces comme Lepista saeva, Lepista irina et autres, peuvent se trouver dans des milieux intermédiaires comme les lisières des bois, en bordure des prés, des bois clairs pâturés.

Le pied bleu type, Lepista nuda, est entièrement bleu-violet lorsqu’il est jeune, sa belle couleur se ternissant par la suite. Le chapeau (de 4 à 15 cm) est épais, à marge fortement enroulée au début, lisse, légèrement hygrophane, lilas ou bleu-violet, devenant marronroux sous la pluie et à maturité, avec une tâche plus foncée au centre ; les lames sont serrées, plus ou moins échancrées, facilement séparables du reste du chapeau dont elles partagent la même couleur puis brunissent ; le pied, quant à lui, est charnu, épaissi en bulbe à la base, plein, violet clair, à fibrilles argentées ou pelucheux ; la chair est bleue, tendre dans le chapeau, fibreuse dans le pied, et dégage un parfum de violette.

Il s’agit bien entendu d’un bon comestible, comme d’ailleurs les espèces qui lui sont proches telles Lepista saeva (avec un pied violet-lilas plus intense et un chapeau et des lames couleur café au lait), Lepista sordida (peu charnu et plus petit, plus vivement coloré), Lepista glaucocana (plus pâle, parfois presque blanc) : ces champignons sont indigestes crus et nécessitent une cuisson prolongée, la base du pied, trop fibreuse, étant à éliminer.

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Gastronomie - Gourmet

Jean-Paul BAUJARD revisite les arts culinaires avec maestria… par Thierry BRET (presse.evasion@gmail.com) Le titre de Maître Restaurateur lui sied à merveille. Respectueux de la gastronomie conçue à la française, le chef Jean-Paul BAUJARD propose dans un cadre cosy et intimiste d’emmener ses convives vers des destinations épicuriennes insolites et inoubliables grâce à sa cuisine finement élaborée. Discret mais terriblement efficace derrière le piano, l’hôte de ces lieux possède une prédilection accrue pour le travail du poisson et des crustacés. Même si les produits du terroir régional constituent une belle palette de son savoir-faire sur la carte de l’établissement. « J’aime faire rêver les clients qui souhaitent découvrir notre univers, confie-t-il, la Bourgogne représente un relief indétrônable de goûts et de saveurs que chacun des amateurs de cuisine aime retrouver au fond de l’assiette. Il faut savoir se réinventer sans cesse pour partager ces moments délicats et en apprécier les résultats… ».

Les produits frais sont à l’apanage du chef. Les viandes sont goûteuses et tendres car très bien préparées. Les légumes de saison rappellent la fraîcheur du potager. La présentation relève de la perfection. Les vins des vignobles voisins se marient à l’unisson à la qualité des plats.

Le tout est assorti d’un service de qualité hors pair, le sourire en plus.

Petit à petit, Le Soleil d’Or se forge une solide notoriété. Celle d’un établissement où le « fait maison » l’emporte très largement sur une cuisine moins inventive et créative que l’on peut parfois trouver ailleurs.

La patte de Jean-Paul BAUJARD fait aujourd’hui des merveilles, nourrissant de bonheur de ces aficionados de la bonne chère qui viennent se sustenter en famille, façon couple ou avec leurs amis. Quant aux professionnels qui se restaurent le plus souvent le midi à la table du Soleil d’Or, ils n’ont rien à envier à la qualité des prestations qui sont proposées au dîner. L’étape est agréable. Elle se vit dans la cordialité et le respect du client avec l’excellence de ce rapport qualité/prix.

L’hôtel est lui aussi de très bon aloi. Les chambres, toutes équipées des dernières technologies, favorisent un séjour réparateur dans un cadre champêtre à quelques encablures de la ville d’Auxerre, de Chablis sans oublier Pontigny, haut lieu du tourisme spirituel.

NOVEMBRE 2015 - Page 22

Festins de Bourgogne Chez FESTINS DE BOURGOGNE la Gastronomie s’emporte…

Une boutique traiteur ouverte à tous les rendez-vous gourmands à Chemilly-sur-Yonne 20 ans déjà.

Depuis 1992, FESTINS DE BOURGOGNE fait redécouvrir les recettes qui ont fait la renommée de la gastronomie française. Traiteur organisateur de réceptions FESTINS, c’est aussi une boutique traiteur à Chemilly-sur-Yonne où chaque fête a ses menus mitonnés sur mesure, un héritage culinaire prêt à emporter.

Fraîcheur et qualité sinon rien !

Les chefs valorisent une offre de saison, sélectionnent des matières premières de qualité et de proximité.

Les produits sont réalisés dans les cuisines FESTINS par une équipe de professionnels animés par l‘exigence et la passion de la gastronomie.

Les incontournables à emporter Une boutique chaleureuse et conviviale ouverte à tous. Au rythme des saisons, on vous propose des cartes exclusives pour varier les plaisirs.

Profitez pleinement de la fête et arrêtez de courir entre la cuisine et la salle à manger, laissez le soin à « Festins » d’exaucer ce vœu.

Dîner entre amis, en tête à tête ou en famille, Cocktails ou Buffets…, tout est possible avec FESTINS. A découvrir également, un large choix d’idées gourmandes : une sélection de produits artisanaux, une sélection de vins et champagnes, de l’épicerie fine pour composer votre colis gourmand à offrir ou à vous offrir !

La carte spéciale pour les Fêtes disponible à partir du 5 décembre 2015 Chaque année pour les Fêtes nos chefs mettent en œuvre tout leur savoirfaire et leur créativité pour vous offrir une carte d’exception.

La carte des Fêtes propose un florilège de mets festifs, de l’apéritif au dessert, les fleurons du répertoire gastronomique français sont revisités et superbement maîtrisés… On peut faire le choix de l’un des Menus de Fêtes déjà composés ou bien créer son menu personnalisé. Se laisser tenter par un florilège de gourmandises (Macarons, Fours Frais sucrés…) et pour faire plaisir au pied du sapin composez vousmême vos Cadeaux Gourmands.

Il ne vous reste plus qu’à dresser la plus belle table… et savourer pleinement la fête qui s’est muée comme par magie en un fabuleux festin !

FESTINS DE BOURGOGNE, Le Traiteur Organisateur de Réceptions Avec ou sans service, repas de Fête,

Mariages, FESTINS est le réalisateur des évènements majeurs privés ou moments importants de la vie professionnelle…

La force FESTINS réside dans le savoir-faire des équipes de professionnels, issus essentiellement du monde de la restauration. Une équipe dynamique et disponible, conseil et propose une large gamme de produits pour faire de cet instant inoubliable un moment de plaisir et de raffinement culinaire.

Gage de qualité et d’excellence, FESTINS de BOURGOGNE est membre de l’association TRAITEUR DE FRANCE qui regroupe les grands noms des professionnels de l’évènement et est certifié QUALITRAITEUR, une certification du bureau Veritas qui garantit la qualité de l’ensemble de ses prestations.

Commande en ligne : www.festins-traiteur.fr • Notre actualité : www.festins.fr Page 23 - NOVEMBRE 2015

Gastronomie - Gourmet L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.

dins de Laborde ; l’AMAPP de Melleroy (45) et de Gurgy; Boulangerie de Brosses et au Saveurs de Puisaye à Saint Privé, le panier des quatres saisons à La Ferté Loupière, Restaurant le Champcevrais ; chèvrerie Desmoutier-Breton à Branches ; La jardinerie Baron à Joigny ; les Offices de Tourisme à Saint Fargeau et de Saint Amand en Puisaye; ATAC à Saint Sauveur en Puisaye ; la Balade Gourmande à Saint Fargeau ; l'Espace Icaunais à Brienon sur Armançon ; Au terroir Florentinois à Saint Florentin ; Au Moulin de Vanneau ; à la ferme du Château à Saint Fargeau ; à Auxerre : le Fin Palais, les Agapes, Bourgogne en toute simplicité, le Pullman Bar, le V and B, la Roulotte Gourmande .

Pour tous renseignements, contactez-nous au 03.86.74.94.95.

L’Helix’r

28e Foire aux Arbres d’Aillant-sur-Tholon

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.

Le 21 novembre l’Office de Tourisme organise sa 28e Foire aux arbres sur la place de l’Eglise de 8 h à 18 h.

Des professionnels en la matière conseilleront et proposeront un grand choix d’arbres fruitiers et d’ornement : Jardins Réalisation (Joigny), L'Arbreraie (58800 Corbigny), Pépinières du Lutin (58390 Dornes), Prestige Amaryllis (bulbes et rhizomes de fleurs 69640 St-Julien).

Sans oublier le « Marché d’Automne » gastronomique et artisanal !

L'Helix'r vous propose un choix de produits gastronomiques de plus en plus vaste : escargots de Bourgogne cuisinés au Chablis, cuisses de grenouilles, moules farcies, noix de pétoncles farcies, foie gras mi-cuit à la fleur de sel et confits, magret de canard fourré au foie gras, saumon fumé tranché main, andouillettes de Chablis, vins et spiritueux, apéritifs, digestifs, champagnes, Crémant de Bourgogne, idées dadeaux, accessoires, guillotine à saucisson,etc.

Des chèques cadeaux sont également disponibles. Venez composer vos paniers gourmands directement sur place. Venez déguster tous nos produits sur place : huîtres, escargots, saumons, andouillettes, Mont d'Or, raclettes avec le fromage au lait cru de la Maison Sancey Richard, salaison corse. N'hésitez pas à réserver !

Ouvert les vendredis et samedis soir jusqu'à 2 heures ! Vous pouvez passer vos commandes directement par téléphone au 03 86 53 04 31 ou par mail à helixr@live.fr. Suivez l'actualité de la boutique sur notre Facebook « L'hélix' R » ou sur www.escargotiere-helix.com afin de connaître les différentes dates des évèvements à venir.

La Brasserie Artisanale de Puisaye VISITE et DÉGUSTATION sur rendez-vous !

Crème de petits pois

Contacter Kate HALLET au 03 86 74 94 95

par Arnaud Valour, www.schablis.com, arnaud@schablis.com

Ferme des Grenouillettes - 89220 SAINT-PRIVÉ

La Grenouillette de Noël Cette année je suis pressée de vous faire découvrir ma nouvelle bière de Noël : couleur cuivrée, douce, charnue, généreuse en bouche et légèrement épicée. Attention, édition limitée !

Les fêtes de fin d'année approchant, je vous invite à préparer vos cadeaux en vous proposant un joli coffret 3 bouteilles de 75 cl composé de la fameuse bière de Noël, l'incontournable blonde et mon ambrée, la chouchoute de mes fidèles clients. N'hésitez pas à me contacter pour une éventuelle livraison. Toutes mes bières sont artisanales, refermentées en bouteilles, naturelles et sans ajout de gaz carbonique.

Je serai présente sur le marché de Noël de Saint Georges les 21 et 22 novembre. Venez goûter ma bière à la châtaigne à l'occasion de la foire Saint Martin à Auxerre (espace agricole) le 8 novembre.

Où trouver la Grenouillette Toute l’année ? Les magasins GammVert de l’Yonne ; Au corridor des arts à Châtillon Coligny ; La Ferme de Bourgogne à Charny et Joigny ; Monsieur Martin à Charbuy (maraîcher) ; Les Jar-

NOVEMBRE 2015 - Page 24

Un des grands classiques de S.Chablis est la crème de petits pois. La recette a eu tendance à évoluer depuis sa création mais l'idée persiste : servir une sorte de soupe de petits pois avec une couleur exacerbée et un goût de petits pois frais à peine cueillis. Voici comment faire… Évidemment utiliser des petits pois frais est essentiel. En saison faites le plein et congelez les afin d'en avoir hors saison. Cela demande un peu de travail car vous devrez les écosser mais il n'y a rien d'insurmontable.

Alternativement vous pouvez les acheter congelés, mais surtout pas en conserve, il faut une base crue.

Commencez par faire bouillir de l'eau bien salée. Jetez vos petits pois crus (ou décongelez) dedans pour les blanchir pendant 30 secondes à 1 minute.

Jetez les alors immédiatement dans de l'eau fraîche, si possible avec quelques glaçons.

Vous avez alors le choix soit passer à l'étape suivante, soit prendre le temps d'enlever la petite peau qu'il y a autour de chaque pois afin de récupérer deux demi-sphères.

Dans un blender mélanger petits pois et crème fleurette. Le blender, sui-

Gastronomie - Gourmet vant sa puissance, va réchauffer le mélange et peut faire changer la couleur. Du coup ne laissez pas votre blender à pleine vitesse pendant trop longtemps. Passez le mélange au chinois afin de vous débarrasser d'éventuels petits morceaux. Rectifiez l'assaisonnement.

Servez froid ou chaud. Régalez-vous !

Il s'agit ici de la recette de base. Vous pouvez aussi l'agrémenter de feuilles de menthe ou de basilic qui fonctionnent très bien avec les petits pois. Servi comme accompagnement, comme plat principal ou en shot à l'apéritif, la couleur et les saveurs étonnent par leur fraîcheur. En accompagnement, sous forme de gazpacho considérez la fraîcheur structurée d'un Petit Chablis de Charlène et Laurent Pinson ; sous forme de soupe chaude, restez au Domaine Pinson mais sur un Chablis Premier Cru Montmain.

Pour 4 à 6 personnes 500 g de petits pois écossés • sel, poivre • herbes aromatiques • 50 cl de crème fraîche liquide (ou plus suivant la consistance désirée).

Boucherie-charcuterie Marc Colin Les saison passent et ne se ressemblent pas, c’est pourquoi notre boucherie-charcuterie Marc Colin et son associé vous proposent des préparations bouchères crues, de la gigue de dinde aux girolles, du rôti de porc dijonnais, des mille-feuilles de veau, des paupiettes de canard et bien d’autres préparations. La choucroute cuîte au Chablis et sa garniture saucisse façon Morteau, saucisson façon lyonnais… et votre imagination fait le reste ! Vous aurez toujours plus de plaisir à venir à la boucherie ! Quand aux fêtes de fin d’année… c’est un secret pour le moment ! Bon appétit !

Concert le 22 novembre à Venizy David et le Groupe Musical Epon'Air présenteront le concert de la Sainte Cécile le dimanche 22 novembre 2015 à la Salle des Fêtes de Venizy à 17h. Entrée libre.

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Gastronomie - Gourmet

Les coffrets cadeaux du Moulin de la Coudre, des instants de vie à offrir et partager Sur la route de l’un des plus prestigieux vins de Bourgogne, offrez une escapade au cœur du vignoble Chablisien. Situé à 5 minutes de Chablis, découvrez cet hôtel de charme 3 étoiles qui propose 14 chambres de caractère alliant modernité et élégance pour un séjour de détente et de relaxation.

Vous souhaitez faire découvrir notre région sous le signe de l’amour, en famille ou entre amis ? Faîtes plaisir à vos proches en offrant l’une de nos formules « week-end » personnalisées. Que vous ayez envie de détente, de découverte gastronomique au détour de la table de Jean Pierre VAURY ou de partage au fil d’une initiation lors d’un cours particulier avec notre Chef, quelque soit la raison, nous avons la formule pour vous faire passer l’un des plus agréables séjours en Bourgogne. Séjour à partir de 299€ pour 2 personnes.

Offrez un moment de convivialité à vos proches à la table de Jean Pierre VAURY. Une délicieuse invitation à la découverte des grands classiques de notre cuisine Bourguignonne. Une passion mêlant amour du terroir et découverte culinaire, notre cuisine ne manquera pas de faire vibrer les papilles de vos invités. Repas cadeaux à partir de 102 € pour 2 personnes.

Amateur, passionné ou gourmand ? A chacun son tablier ! Surprenez vos proches en leur offrant un moment de partage et de découverte aux côtés de notre Chef. Il vous fera découvrir sa passion pour nos produits régionaux, vous avisera de ses meilleurs conseils au détour de recettes Maison et délectera les papilles avec une dégustation de mets raffinés. Formule découverte à partir de 45 € / 2h.

Professionnels, nos formules vous sont aussi réservées ! Remercier vos collaborateurs, partenaires et clients avec ces délicieux et agréables cadeaux de fin d’année. Toutes nos offres sont consultables sur notre site internet : www.moulindelacoudre.com.

HUÎTRES et MOULES Vendredi, samedi, dimanche : Parking « SERRES DE BON PAIN » à St-GEORGES Samedi matin : présent sous le marché couvert de CLAMECY (Nièvre) Vendredi et samedi : MONÉTEAU face à la boulangerie DERBECQ

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NOVEMBRE 2015 - Page 26

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WEEK-END DÉGUSTATIONS LE VENDREDI 4 ET SAMEDI 5 DÉCEMBRE 2015 2 JOURNÉES EXCEPTIONNELLES POUR DÉCOUVRIR NOS PRODUITS FESTIFS ET PROFITER DE NOS PROMOTIONS SUR LES 5 SITES D’AUXERRE, CHARNY, JOIGNY, SENS ET TOUCY !

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Jujugazou Jujugazou Bonjour Julien, Julie, Gabin et Zoé. Vous êtes arrivés ce mois-ci sur un nouveau continent : l'Asie. Cela vous change de la Nouvelle-Zélande ?

Complètement ! La première différence que nous avons ressentie est bien sûr climatique... Nous sommes arrivés à Bangkok à la fin de la mousson.

Nous avons eu quelques belles averses, mais il fait tellement chaud que c'est presque un plaisir !

Dès le lendemain de notre arrivée, nous avons remonté nos vélos et nous avons pris de l’Auxerrois et de la Puisaye-Forterre la route. Nous avions hâte de découvrir la Thaïlande! Nous 12, Ville Perdue - 89130 LEUGNY - 03 86 47 61 73 avons dû rouler sur une www.lecriquet-auxerre.fr grosse route et cela ne nous Directeur de publication enchantait guère, mais nous Thierry SMOLARSKI - 06 08 23 47 95 nous sommes vite rendus SARL A2J au capital de 400€ - R.C.S 480 187 921 00014 Dépôt légal à parution - I.S.S.N : 1779-272X compte que les conducteurs Tirage : 18.000 exemplaires faisaient très attention à nous et nous nous sentions Mise en page : Jonathan SMOLARSKI en sécurité. En fait, il y a CHEVILLON Imprimeur beaucoup de scooters, et la 03 86 65 04 78 voie de gauche (car ici on L’éditeur décline toute responsabilité en cas roule à gauche) est quasid’erreur de typographie ou d’iconographie. ment réservée aux 2 roues.

Le Criquet est une marque déposée à l’Inpi N°92423757 le 27 mai 1992 et 033206774 le 29 janvier 2003 classe de proPendant notre promenade, duits 35 88 41. La reproduction des photos, publicités, texnous regardions partout. tes créés par et pour le Criquet Magazine est interdite. Le magazine ne peut être tenu responsable du contenu des Tout était nouveau. Les petiencarts publicitaires et des petites annonces. tes cantines sur les trottoirs Tous les éditeurs sont indépendants et propriétaires d’une licence. avec les cuisines roulantes, Concept original : Pierre LECHAT - 06 68 15 02 08 les vélos qui sont de véritaVous voulez nous faire parvenir vos documents bles magasins (spécialisés: par internet, une seule adresse : on y trouve soit des gâteaux soit des balais par exemple), jonathan.smolarski@gmail.com les scooters-taxis, les pickups qui servent de bus, avec 2 bancs et une bâche sur la remorque... Les gens nous font toujours de gentils sourires, de grands gestes de la main ou éclatent de rire en montrant du doigt nos drôles de vélos! Nos enfants ont ici leur succès d'antan, quand nous étions en Amérique du Sud, et ils ont droit à quelques belles séances photos !

Vous qui aimez faire des rencontres, est-ce que vous parvenez à communiquer avec les gens ?

Très difficilement. Ceux que nous avons croisé pour l'instant et qui parlent anglais sont des gens qui travaillent avec les touristes ou qui veulent leur vendre des choses. Et même ces personnes là ne parlent que quelques mots d'anglais. Cela donne des situations comiques où nous devons mimer nos demandes. Je ne vous raconte pas quand un jour, on a dû mimer « Où sont les toilettes ? » (En général « toilets ? » suffit, je vous rassure...) Nous avons tout de même rencontré quelques personnes qui parlaient bien anglais et qui nous proposaient leur aide, sur le bord de la route.

Un jour, un cycliste thaïlandais nous a doublé et, alors qu'il était à côté de chez lui, nous a amenés au port que nous voulions rejoindre, quelques 10 km plus loin.

Super. Est-ce que vous arrivez à aller où vous voulez ?

Heu, cela dépend... Nous avons beaucoup de mal à lire les panneaux en alplhabet thaïlandais ! En partant de l'aéroport, nous voulions rejoindre le centre-ville de Bangkok, nous y sommes parvenus au bout de 3 jours !

Nous avions beaucoup de mal à prendre nos repères. Quelques panneaux sont écrits en anglais, mais pas en nombre suffisant, et plutôt pour indiquer les commerces que les directions... Nous avons finalement craqué pour un GPS, après plus de 14 mois de voyage... L'Asie nous a vaincus!

Notre GPS nous a fait défaut deux fois, alors que nous voulions prendre des petites routes. Cela devenait mission impossible, et nous avons dû rejoindre l'autoroute et modifier un peu notre itinéraire. Maintenant, nous maîtrisons un peu mieux notre appareil, et nous pouvons prendre des routes de campagne vraiment très agréables, avec moins de voitures, et où nous voyons vivre les gens.

Avez-vous visité Bangkok ?

Oui, nous avons finalement réussi à rejoindre le centre-ville! Cette capitale est grouillante de vie. Il y a du monde partout. Les infrastructures sont impressionnantes. Il y a plusieurs étages superposés . Par exemple, audessus de la grande route qui mène au centre, il y a un métro aérien, et

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sous le métro, il y a un passage Parole de girouette (extrait 2/4) pour les piétons. Le fleuve est également un étonnant réseau J’ai vu le vent claquer. de transport. Beaucoup de Des branches ont crié. bateaux taxis y circulent.

Des maisons ont cru mourir.

Nous avons visité beaucoup Les hommes se terraient. de temples bouddhistes où prient et circulent des moines en J’ai vu le vent s’élancer. tenue orange. Beaucoup de Mugissant comme un troupeau sans chef, gens viennent prier: dans les il courait, ardent, menaçant. temples, mais aussi devant les Il montait. temples. Il y a des statues à l'effigie de bouddha et les gens Des volutes brutales, posent des bougies, de l'enfrappant le végétal cens, des écharpes oranges, accablé de frissons, des fleurs. Chaque maison a terrifiaient les moutons. aussi son petit autel devant lesquels les gens placent des J’ai vu le vent pâlir, gâteaux et des boissons comme s’essouffler, repartir. offrandes. Nous avons vu la Les bêtes consolées plus grande statue en or massif ont paru libérées. du monde (un bouddha de plus Eve Allard de 3 mètres de haut), le plus grand bouddha couché de Tahïlande (long de 46 mètres), recouvert de feuilles d'or, et le « bouddha d'émeraude », pièce très précieuse, qui avait été emportée pendant 200 ans au Laos par un roi, et qui est constitué d'une seule pièce de jade (placée sous bonne garde!) Les temples en euxmêmes sont magnifiques: des toits pointus couleur d'or, décorés avec des mosaïques brillantes et des petites statuettes.

Où êtes-vous allés après cette visite de la capitale ?

Nous nous sommes offerts des vacances ! (Oui, je sais, c'est osé de dire cela !) Nous sommes allés sur une île au sud de Bangkok : Kho Samui.

Pour y arriver, nous avons pris un train de nuit, puis un bateau de nuit.

Après ces 2 petites nuits, nous nous sommmes reposés au bord de la mer pendant cinq jours. Nous avons apprécié ne pas avoir à charger nos sacoches de vélo tous les matins. Gabin et Zoé ont passé beaucoup de temps à jouer et à dessiner. Nous avons bien l'impression que notre voyage suscite l'imagination. Ils dessinent des plans, leurs jouets vivent des tas d'aventures, prennent des avions, visitent des cascades, etc... Nous n'oublions pas de faire l'école bien sûr. Avec un élève par classe, nous avançons bien !

Une chose nous a cependant dérangé sur cette île, la prostitution, qui est très visible. Nous ne pouvons pas dire combien d'hommes blancs nous avons vu aux bras de jeunes Thaïlandaises. Mais heureusement, les enfants sont loin de tout cela et nous avons passé de bons moments en famille.

Cela n'a pas été trop dur de vous remettre en selle ?

Le plus dur, c'est la chaleur humide. Nous essayons de partir de bonne heure pour arriver vers midi dans notre hôtel et éviter le soleil de l'aprèsmidi. Mais nous étions très contents de repartir à l'aventure! Nous longeons la côte Est du golfe de Thaïlande pendant 700 km. Cette région est beaucoup moins touristique que Kho Samui, et les touristes sont thaïlandais pour la plupart. Nous passons sur des petites routes et nous essayons de trouver des hôtels au bord de la mer. Nous voyons beaucoup de plantations de noix de coco, d'élevages de crevettes. Pour manger, pas de problème, il y a des cantines de rue partout. Ce n'est pas cher et très bon. Il nous reste encore un mois pour traverser la Thaïlande et rejoindre le Cambodge...

Nous vous donnons rendez-vous sur notre site internet www.jujugazou.com si vous voulez lire nos récits de voyage, voir nos photos et nos vidéos ou sur notre Facebook (Juju Gazou). A bientôt !

Artisanat - Commerce - Service SNG Bâtiment

Un salon de coiffure pas comme les autres Le salon de coiffure O'Rythme du Cheveu, situé à Leugny depuis 2008, vous accueille pour un moment de détente. Venez découvrir le temps d'une couleur le plaisir du naturel. Nous utilisons deux marques de colorations végétales pour satisfaire au mieux le désir de nos clientes.

Qu’est-ce qu’une coloration végétale ? Ces colorations agissent comme une « lasure » sur le cheveu. Les cheveux blancs sont couverts par un reflet (toujours plus clair que votre teinte réelle actuelle), ce qui a la particularité de produire un effet balayage naturel. Ces colorations végétales ne peuvent pas éclaircir, elles déposent une gaine protectrice autour du cheveu et lui redonnent brillance. Elles ont également l'avantage de tenir longtemps. Les colorations 100% naturelles sont composées de pigments végétaux tels que le henné, l'indigo, le brou de noix, etc. Les bienfaits des plantes sur les cheveux sont indéniables : elles embellissent la chevelure et redonnent vie aux cheveux.

Nous vous proposons également la marque Couleur Caramel pour le maquillage, et les produits Florame, Aube Indienne et Gaïa. Pour plus de renseignement vous pouvez nous contacter au 03.86.47.63.87. Horaires : lundi 9h30-12h00 14h30-18h00 • mardi 9h00-18h00 non stop • fermé le mercredi • jeudi 9h00-12h00 14h00-18h00 • vendredi 9h00-20h00 • samedi 9h00-16h00 non stop • Site internet : www.orythmeducheveu.fr

La sarl SNG Bâtiment a été créée en janvier 2008 et a vu sa notoriété croître avec le temps.

Dans cette entreprise familiale, les associés ont chacun leur rôle : – Monsieur DA SILVA Antonio est votre interlocuteur technique, commercial et le conducteur de travaux de votre projet.

– Monsieur NUNES Anibal, en véritable homme de terrain, est le chef d'équipe de l'entreprise.

Sa connaissance des matériaux et la maîtrise des techniques de construction permettent de donner vie à vos projets les plus complexes.

Grâce à nos 25 années d'expérience, nous mettons notre savoir-faire à votre service pour réaliser vos travaux de maçonnerie, de couverture, de terrassement, pose de dallages en pierres naturelles, création de salle de bains...

Avant

Après

Les travaux spécifiques tels que les terrains de tennis, l'étanchéité de terrasses et de balcons, l'isolation thermique par l'extérieur, l'assainissement, la réalisation de piscine, font également partie de nos compétences techniques explique monsieur Da Silva en précisant l'importance donnée au suivi de chantier garanti par une assurance décennale complète.

Notre clientèle : particuliers, syndic de co-propriété, entreprises, commerçants, communes...

Pour plus de renseignements, vous pouvez nous contacter : M. Da SILVA Antonio 06 70 03 91 27 ou M. NUNES Anibal 06 89 55 73 52. ou par email : sng-batiment@hotmail.fr

Faire devenir chèvre par Annie-France Gaujard – http://vasavoir.e-monsite.com Signification. Faire enrager.

Origine. Savez-vous que la chèvre est un bovidé ? De la sous-famille des caprins (le mot chèvre est issu du latin capra duquel nous arrivent aussi les mots cabriole et caprice), c'est un bovidé quand même, comme la vache.

Animal très tôt apprivoisé (8000 avant J.C.) car capable de fournir du lait, de la viande, du cuir et des outils en corne, il s'est aussi rendu célèbre en tant qu'instrument d'une torture très particulière : le pédilingus ! (Je vous laisse chercher les détails) Mais quel peut être son lien avec ce qui habite un bonhomme en rage ?

Au XVIIe siècle, « devenir chèvre » voulait dire « se mettre en colère », l'expression succédant à « prendre la chèvre » utilisée auparavant. Cette expression vient simplement du comportement de l'animal qui est réputé être brusque et avoir des accès de violence soudaine, enragé comme notre bonhomme devenu chèvre.

Calcaire ? Tartre ? Corrosion ? Il faut agir !

Sels, cartouches, contrats d'entretien… marre de payer ?

Enfin une solution économique : PRIMACALC Neutralisateur du calcaire et de la corrosion • Efficace : empêche la formation de tartre et stoppe la corrosion.

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Artisanat - Commerce - Service

Daniel Darniau : plombier-chauffagiste Vous êtes à la recherche d’un artisan de confiance ? Nos domaines d’activités : plomberie, chauffage, sanitaire, zinguerie, traitement de l’eau (adoucisseur), climatisation, entretien de chaudière avec ramonage cheminée, dépannage, installation de poêle à granulés, énergie renouvelable. De plus, nous vous livrons votre salle de bain « clé en main » : pose d’élément sanitaire, carrelage, faïence, douche à l’italienne... L’entreprise a obtenu le label QUALIPAC RGE, vous permettant d’être subventionné pour l’installation de pompes à chaleur (chauffage et l’eau chaude sanitaire), ainsi que le label QUALI BOIS RGE vous permettant d’être subventionné pour l'installation d'un poêle à bois, insert ou d'un poêle à granulés.

Nous vous proposons des services de qualité adaptés à vos besoins.

Dépannage 7 j/7. Devis gratuit sous cinq jours maximum. Voir nos clients satisfaits est notre principale motivation, alors n’hésitez pas à nous contacter au 03 86 41 31 44 ou 06 18 19 72 00. L’équipe : Daniel, Alexandre, Valentin.

Bourgogne Construction… depuis 1984 !

La SARL Bourgogne Construction, entreprise générale du bâtiment localisée à Merry-sur-Yonne vous accompagne dans vos projets de construction et de rénovation, que vous soyez particulier où professionnel.

Seb Lacour TP Je travaille beaucoup pour les particuliers en rénovation/aménagement de cours mais aussi des assainissements individuels ou collectifs, création de chemin d'accès, plates formes industrielles, agricoles...

2012 était la date limite, dans beaucoup de commune, pour passer à l'assainissement individuel. C'est pourquoi nous vous proposons aujourd'hui une petite explication sur son fonctionnement.

Un assainissement individuel est composé d'une fosse toutes eaux (volume à définir selon le nombre de pièces habitables) qui récupère les eaux usées et les traite grâce à plusieurs filières suivant la nature du terrain (bac à sable drainé, non drainé, tranchée d'épandage...). Attention, avant tous travaux d'assainissement le SPANC doit valider votre dossier et réceptionner après travaux.

Je me tiens évidement à votre entière disposition pour évaluer avec vous le système le mieux adapté à votre situation et répondre à vos éventuelles questions. Les devis sont gratuits. Je me déplace sur chaque chantier avant toute estimation de prix afin de mieux évaluer les travaux et donner un maximum de conseils selon la situation. Vous avez des projets d'aménagement, vous devez passer à l'assainissement individuel : n’hésitez pas à me contacter au 03 86 33 35 52 ou sebastien.lacour89@orange.fr

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Besoin de stockage, d'un atelier professionnel ? Bourgogne Construction construit des bâtiments agricoles et industriels au rapport qualité/prix imbattable. Si vous disposez d'un terrain et que vous êtes désireux de disposer d'un grand espace couvert à petit prix, isolé ou non, nous vous proposerons un projet qui vous correspondra, et nous prendrons en charge l'ensemble de la réalisation, du permis de construire à la remise des clés, en passant éventuellement par les fondations et la dalle intérieure.

Avec l'hiver, pensez à l'Isolation ! Afin de répondre à la demande en matière de remise aux normes thermiques de l'habitat, l'entreprise s'est rapidement spécialisée dans la mise en oeuvre d'isolation par l'extérieur.

Système très en vogue lorsqu'il s'agit d'améliorer efficacement les performances thermiques d'un bâtiment en réduisant les ponts thermiques, sans perdre de surface intérieure et sans vous déloger et vous obliger à déplacer vos meubles pendant les travaux.

Bourgogne Construction se démarque par l'utilisation de la mousse phénolique en plus du polystyrène classique, qui présente beaucoup d'avantages. Une performance thermique inégalée qui permet d'éviter « l'effet tunnel » autour des fenêtres en réduisant l'épaisseur d'isolant, la tenue dans le temps et la résistance au feu qui font défaut au polystyrène. L'expérience des poseurs et l'application dans le respect des règles de l'art en terme d'isolation est primordiale afin de bénéficier d'un système efficace et durable.

A votre écoute et soucieux de vos besoins, Bourgogne Construction réalisera une étude personnalisée (surfaces, points particuliers, utilisation d'un système qui convient au support) et mettra tout en oeuvre pour améliorer votre confort et réduire vos dépenses énergétiques, tout en redonnant un nouvel éclat à vos façades et en respectant les normes, de manière à vous permettre de profiter des avantages fiscaux liés au travaux d'améliorations thermiques.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter au 03 86 81 12 65 ou au 06 33 48 43 66 ou par mail à : bourgogne.constructions@orange.fr.

Artisanat - Commerce - Service

Les montres en or par Laurent Giboin et Eric Sapin Parmi les montres anciennes, les plus prestigieuses sont en général en or. Quand on parle de « montre en or », il est évident que l'ensemble de la montre n'est pas intégralement en or. ainsi, les parties qui sont susceptibles d'être en métal précieux sont : – le boîtier (partie qui contient le mécanisme) ; – le bracelet (pour les montres de poignet) ; – la bélière (attache pour les montres gousset).

Dans tous les cas, le mouvement ne contient jamais d'or, car c'est un métal trop peu résistant à l'usure pour réaliser des pièces mécaniques.

Une règle de base est que toute partie en métal précieux est forcément poinçonnée.

Spécialisés depuis 1999 dans les montres anciennes et de collection, nous sommes à votre service pour toute estimation, achat ou vente. Le Comptoir des Métaux Précieux se trouve au 88 rue du pont à Auxerre, côté gauche en montant la rue, en face du coiffeur Dessange. Tél. 03 86 51 13 31 - www.auxor.fr

Le livre du mois par Grégoire Courtois, librairie Obliques à Auxerre : www.librairie-obliques.fr

« Le Jardin des sept crépuscules » de Miquel de Palol (Zulma) Enfin traduit en français, 26 ans après sa parution en Espagne, voici un livre inclassable.

Reclus dans un manoir luxueux au coeur des Pyrénées, une poignée de riches Européens se racontent des histoires au coin du feu. Histoires vraies ? Fables ? Messages cachés ? Et si tout était lié et nous donnait sans en avoir l'air les clés pour comprendre pourquoi le monde est en train de sombrer dans le chaos.

Dans ce monument de plus de 1000 pages, vous passerez par tous les genres, tous les styles. Foisonnant, immense, inépuisable, ce livre est une véritable mine d'histoires où l’on suit le destin d'une grande famille espagnole, à la tête d’une banque internationale. Roman d'aventure, roman familial, roman d'espionnage, aucun genre ne peut décrire exactement cet OVNI littéraire où les narrateurs se succèdent et apportent les uns après les autres les pièces d’un puzzle disséminé aux quatre coins du monde. Course au trésor et anticipation, fable morale et marivaudage, il y a plus d’un roman dans ce roman qui se lit comme on écoute un ami raconter une histoire, avec ses digressions, son humour, son émotion.

Miquel de Palol sera à la librairie Obliques le mercredi 18 novembre à 19 h 30 pour une rencontre.

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RETROUVEZ-NOUS SUR NOTRE SITE : WWW.LAJAMBENERGY.FR

LAJAMBEnergy : une entreprise familiale

Carré Toiture La Sarl CARRE Toiture est une entreprise artisanale issue de la formation des compagnons du devoir, qui réalise des travaux de couverture, isolation et zinguerie, en neuf et en rénovation.

L’esprit de l’entreprise, c’est de réaliser des travaux de qualité qui durent dans le temps pour que chaque client soit totalement satisfait. C’est aussi un esprit service, au cas où vous auriez une fuite, notre service dépannage est disponible 7J/7J. C’est une exigence de clarté pour nos clients, chacun de nos devis est expliqué en détail pour mesurer la valeur de notre savoir faire et notre niveau d’exigence.

Et nous pensons qu’il faut profiter des travaux que vous réalisez sur votre toiture ou sur vos combles pour mettre en œuvre une très bonne isolation parce que c’est un des meilleurs investissements que vous pouvez réaliser pour votre habitation. Nos savoir-faires : – Couvertures en petites tuiles, tuiles mécaniques, ardoises, bac zinc, bac cuivre, bac acier, pose de fenêtres de toit, entretien de toiture.

– Isolation : pose de tous types d’isolants et membrane d’étanchéité pour les combles et le toit.

– Zinguerie : façonnage, pose, réparation de tous types de pièces en zinc, cuivre, et aluminium, tels que chéneaux, abergements de cheminées,…

Etudions ensemble la solution la plus adaptée à vos besoins avec nos devis gratuits. Et profitez des aides financières pour réduire le coût de vos travaux : TVA à taux réduit 5,5 %, crédits d’impôts pour la transition énergétique, primes de l’état, primes des collectivités locales… Contactez nous au 06 27 63 39 46. Mail : carre-toiture@hotmail.com

La société LAJAMBEnergy est une entreprise familiale spécialisée dans les installations de chauffage central. Celle-ci existe depuis plusieurs décennies, gage de sérieux et d'un travail de qualité. Renforcée par de nouvelles compétences dans les énergies renouvelables nous sommes disponibles pour répondre à tous vos projets. Nous sommes ouverts de 8h à 12h et de 13h30 à 18h.

Nos activités : installation de chauffage central à énergies diverses (granulés de bois, bois bûches, bois plaquettes, pompe à chaleur, solaire, gaz,fioul). Installation eau sanitaire (solaire, thermodynamique, filtration, adoucissement, récupération des eaux pluviales). Modernisation de votre installation dans le but de faire des économies. Votre salle de bains clé en mains ou en partenariat. Entretien et maintenance chaudière fioul, gaz, bois.

Faites des économies avec les chaudières automatiques à granulés ÖkoFEN ! Installées sans gros travaux et avec peu de place, les chaudières à granulés ÖkoFEN remplacent votre ancienne chaudière fioul ou gaz en toute simplicité. Entièrement automatisées, elles fonctionnent toutes seules pendant une année entière. Profitez de notre expertise avec ÖkoFEN, le leader européen de la chaudière à granulés de bois.

FBE à Escamps La société FBE est une entreprise au service des collectivités et des particuliers en matière de : fauchage et élagage de voiries communales, broyage et entretien de chemins ruraux, élagage et entretien de bordures forestières sur parcelles céréalières, élagage, broyage et entretien des tours de prés, élagage et entretien d’allées forestières, broyage et entretien de tours d’étangs, élagage et broyage de haies, abattage d’arbres et broyage de branches.

Comité Français de Secourisme de l’Yonne : 6 allée Heurtebise 89000 Auxerre - 09 75 67 56 32 - cfs89@orange.fr - www.cfs89.fr Le CFS 89 organise une session de formation au PSC 1 le samedi 28 novembre 2015 à la maison de Quartier Saint Siméon (Bd de Montois 89000 AUXERRE) de 8 h 00 à 12 h 00 et de 13 h 30 à 18 h 30. Renseignements et inscriptions obligatoires au 09 75 67 56 32.

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Pour tous renseignements, contactez David ARRAULT au 06.80.46.43.46 ou au 03.86.41.30.31 ou par mail à david.arrault89@gmail.com.

Artisanat - Commerce - Service Présent au Salon de l’Habitat à Auxerrexpo du 20 au 22 novembre 2015

Radio Star, fournisseur officiel de bonheur et de joie Approchez-vous de votre radio, de votre smartphone, approchez-vous plus prés, vous sentez cette odeur, oui cette bonne odeur. On respire déjà comme un parfum de fêtes.

En novembre Radio Star vous emmène passer un week-end de rêve pour deux au Casino de Bourbonne-les-Bains en Haute-Marne avec : cocktail de bienvenue, dîner, nuit à l’hôtel 3 étoiles, jetons pour jouer au casino et rafler le jackpot, sans oublier les soins bien-être pour vous ressourcer !

Vous en voulez plus et aller encore plus loin ? Radio Star met le cap sur la Grande-Bretagne avec des week-ends à Londres tout compris (avion et hôtel) pour succomber à la folie des soldes anglaises.

Vous êtes plutôt hitech, alors l’événement qu’il ne vous faut absolument pas manquer a pour symbole une pomme…Vous voyez ? La folie iPhone 6S Plus arrive en novembre sur Star. À qui le bijou de technologie ? Venez jouer et peut-être repartirez-vous avec votre iPhone 6S Plus.

Les fans de ballon rond ne seront pas en reste : des places sont toujours à gagner pour aller supporter l’équipe de l’A.J.A au stade Abbé Deschamps dans le championnat de France de Ligue 2.

Sur Radio Star vous gagnez toujours vos places de ciné pour découvrir les derniers films à l’affiche et vos billets pour aller écouter sur scène vos artistes préférés tout prés de chez vous. « Radio Star : Tellement à partager … ! ». Rejoignez-nous dans l'Yonne à Auxerre sur 104.0, à Tonnerre sur 105.0, toujours sur www.radiostar.fr et sur la page Facebook de la radio.

Rugby Club Auxerrois : ensemble construisons l'avenir Quelques mots sur l’école de rugby du RCA

Nouveau à Saint Florentin : SAVA-BRILLER !

Le nettoyage de votre véhicule est devenu une charge pour vous… pas de soucis ! Philippe est à votre disposition et vous propose ses services à votre convenance du lundi au vendredi de 9 heures à 12 heures et de 14 heures à 18 heures, le samedi de 8 heures 30 à 12 heures, l’après-midi UNIQUEMENT sur rendez-vous.

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Début novembre : les effectifs de chaque catégorie sont en augmentation, peut être grâce à la coupe du monde de rugby en Angleterre ...

Les enfants rugbymen ont commencé leur tournoi dans l’Yonne mais aussi en Bourgogne pour affronter des équipes d‘un niveau souvent supérieur. Il faut pour cela être entrainé à faire des passes, des plaquages, des mêlées. Chaque enfant a sa place au rugby qu’il soit petit, grand, maigre, costaud, timide ou meneur.

Les éducateurs sont formés par le comité départemental de rugby, certains sont également joueurs de la fédérale 3. Merci Christophe Coum responsable de l’école de rugby.

Entraînement pour la saison 2015/2016 – U6 (2010-2011, 4 ans révolu) : karine.fiorini@neuf.fr - 0674801371 Entraînement le mercredi 14h-15h.

– U8 (2009-2008) : Lucien.R.W@hotmd.com (Wilson) - 0750927622 Entraînement le mercredi 15h30-17h, samedi 14h30-16h.

– U10 (2007-2006) : karine.fiorini@neuf.fr - 0674801371 - Entraînement le mercredi 15h30-17h, vendredi 17h30-19h, samedi 14h30-16h.

– U12 (2005-2004) : jamilo89@hotmail.fr (Jamel) - 0659346653 - Entraînement le mercredi 15h30-17h, vendredi 17h30-19h, samedi 14h30-16h.

– U14 (2003-2002) : prignotjulien@hotmail.com (Julien) - 0771076375 Entraînement le mercredi 14h-15h30, vendredi 17h30-19h, samedi commun avec Migennes si pas de match.

RAPPEL :le protège dent est obligatoire à l’entrainement et en match.

Stade Pierre Bouillot : rte de Vaux AUXERRE • 03 86 52 71 51 • rugby-auxerre.fr

Artisanat - Commerce - Service

Bienvenue à l'Hôtel le Clos d'Alésia Le Clos d'Alésia est situé dans une rue calme prés du Parc des Expositions de la Porte de Versailles, à deux pas du quartier animé de la rue d'Alésia, de l'avenue du Général-Leclerc et du parc Montsouris. Cet établissement vous offre un emplacement idéal, notamment pour les exposants et les visiteurs du Parc des Expositions, qui séduira aussi les

spectateurs du Palais des Sports et les voyageurs en séjour touristique puisque l’hôtel se trouve à 10 minutes à pied de la Place Denfert-Rochereau et du fameux quartier Montparnasse.

Cet hôtel 3 étoiles confortable est un havre de paix où il fait bon se reposer après l'agitation d'une journée parisienne. Pour information notre établissement dispose d'une chambre handicapée.

Venez chez un auxerrois qui vous recevra avec plaisir et sera à votre disposition pour tous renseignements sur vos déplacements dans la capitale. En quelques minutes seulement, le métro vous emmène au cœur de Paris : la tour-Eiffel, le SaintGermain des Prés, Notre-Dame, Beaubourg, les Champs-Elysées, la place de la Concorde, le Louvre, le jardin des Tuileries... n'auront plus aucun secret pour vous !

Le mot du directeur, Alain DUBLINEAU : « Je conçois mon hôtel comme un véritable havre de paix où votre séjour d’affaires ou familial, doit être un vrai souvenir inoubliable. Toute mon équipe est là pour vous guider... Bon séjour parmi nous ! »

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Artisanat - Commerce - Service Hamelin ALUGLACE Hamelin ALUGLACE société centenaire, leader sur son marché, a vu sa notoriété croître avec le temps, et aujourd'hui continue à se développer.

Hamelin ALUGLACE, qui maîtrise la conception, la fabrication et la pose, possède les moyens de satisfaire ses clients et propose : – de la Vitrerie Miroiterie traditionnelle ou décorative avec pour exemple les parois de douches, des crédences de cuisine ; – toutes fermetures extérieures (neuf ou rénovation) bois, acier, PVC ou aluminium. Notre organisation s’appuie sur le référentiel Qualibat et respecte la Réglementation Thermique 2012 (RT2012) ; – également des portes en acier, des grilles de défense, des gardes corps, réalisés par notre service Serrurerie Métallerie.

Nous proposons une gamme variée et un ensemble de solutions personnalisées aux professionnels, collectivités et particuliers.

Nous vous garantissons la réalisation de vos projets dans les meilleures conditions techniques et financières pouvant aller, pour les particuliers, jusqu’au financement total. Seuls des installateurs spécifiquement formés sont habilités à intervenir sur vos projets.

Nos certifications : Qualibat, Reconnu garant de l'environnement, Reconnu Pro de la performance énergétique, partenaire référence Schûco.

Contact : 9-11 rue de la Maladière à AUXERRE. Ouvert du lundi au vendredi de 7h30 à 12h30 et de 13h30 à 18h, le samedi de 09h30 à 12h30 et de 14h à 17h. Tél. 03 86 94 20 50 - contact@hamelin-aluglace.fr.

Mots croisés « bourguignons » par François Gueutin

Que de chemin parcouru depuis un an ! En accompagnant naturellement l’opération « UN TRAIN DE BOIS POUR PARIS », Bourgogne Bois Energy s’est volontairement positionnée comme une société bourguignonne, fière de promouvoir le Morvan jusqu’à la capitale !

Aujourd’hui, dans notre nouvel entrepôt à Clamecy, nous vous proposons toute une gamme de Bois Energie : – les bûches de bois densifiées, fabriquées chez nous, à Varzy, elles sont 100 % naturelles, ont un pouvoir calorifique trois fois supérieur au bois traditionnel, sont moins salissantes, moins encombrantes…

– Les granulés de bois (ou pellets) : en sacs de 15 kg, proposés aux normes des revendeurs de poêles, notamment DIN+ ou EN+ – Le bois traditionnel : recoupé et fendu selon vos besoins (33 cm, 50 cm, 1 m), notre bois traditionnel, 100% bois durs, a déjà séché 2 ans en forêt…

– Les allumes-feu, les produits de ramonages…

Pour mieux nous connaître, venez visiter www.bourgogne-bois-energy.com ou contactez-nous par mail à bourgogne-bois-energy@orange.fr ou par téléphone au 03 86 29 09 69. À bientôt !

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Vertical. 1: On le rencontre au théâtre, au Silex ou au stade de l'AJA. – 2: Qualité d'un duc de Bourgogne - A son « puits » à la Chartreuse de Champmol à Dijon. – 3: Sont « Ménéfrier » dans le Morvan - Breuvages qu'on apprécie mieux quand ils ne sont pas renversés ! – 4: Aux confins de Nevers - Ce qu'on découvre en haut de la Roche de Solutré - A l'entrée de Noyers. – 5: La plante des dunes - Protège la qualité de nos vins grâce à l'AOC ou l'AOP. – 6: Des jetons sur la table au casino de Santenay. – 7: Celui de Dostoïevski est néanmoins devenu célèbre - Gloire icaunaise, statufié à Auxerre. – 8: Coeur de rein - Gloire icaunaise, statufiée à Auxerre - Idem l'avant-dernier. – 9: Au milieu du tonneau - Vézelay et Fontenay font partie de son patrimoine mondial. – 10: Château-Neuf ou sur l'Yonne en 89 et près de La Rochepot en 21.

Solution des mots croisés

Horizontal. 1: Spinoliens. 2: Passy - Dîna. 3: Eil - Ami - Ei. 4: Création.

5: Sp - Stout. 6: Am - Ile - ENA. 7: Tosca - Bleu. 8: Ein - Bue - Sb. 9: Usine - Réci. 10: Révolution.

Vertical. 1: Spectateur. 2: Pair - Moïse. 3: Isles - Sniv. 4: Ns - A-pic No. 5: Oyat - Label. 6: Mise. 7: Idiot - Bert. 8: Ei - Noël - Ei. 9: Nne UNESCO. 10: Saint-Aubin.

De l’énergie à revendre !

Horizontal. 1: Habitent près de Migennes ou à-côté de Tonnerre. – 2: Quartier chic de Paris qui devient simple village près de Villeneuvesur-Yonne - Dégusta gougère, oeufs en meurette et coq au vin, arrosés de Volnay. – 3: Fond de fût, renversée - Marat fut celui du peuple - Au sein du sein. – 4: Production de Gislebert d'Autun, Rude ou Brochet. – 5: 1 et 2 du 1 horizontal - Bon coup de pub. – 6: Au fond du jéroboam - Le lac de Chaumeçon a la sienne, Sens aussi - Apprend-on à résoudre les crises dans cette grande école ? – 7: Opéra de Puccini - Cuisson de steack ? – 8: En aval du Serein - Prise en verre - 2 de Subligny. – 9: Il y en a plus d'une au Creusot - Narration... sans fin ! – 10: Ce que fit Le Peletier de Saint-Fargeau.

Bien-être - Paramédical

Matériel médical de la Puisaye

Institut Educasens

Le fauteuil releveur relaxant : confort, esthétisme et aide au quotidien

La santé au naturel

Un fauteuil releveur relaxant est un fauteuil électrique d’aspect classique en position repliée qui permet de se relaxer en abaissant le dossier et en relevant le repose pieds intégré. Ce type de fauteuil permet aussi de se relever ou de s’asseoir en toute autonomie en actionnant via une télécommande la fonction « releveur ».

La santé concerne tout le monde. Il existe bien sûr des professionnels, des spécialistes de la santé mais chaque personne est responsable de sa santé.

Maintenir, entretenir, valoriser notre « capital santé » pourrait être une priorité depuis l’enfance.

Etre acteur de sa santé, se renseigner, être à l’écoute des manifestations de notre corps, apprendre le fonctionnement de notre corps et ses principaux processus d’assimilation, de digestion et d’élimination par exemple…, permettrait une meilleure prise en charge de sa santé. Nous avons tendance à nous préoccuper de notre santé quand surgissent des problèmes. Qu’en serait-il si nous étions davantage dans une démarche de prévention des maux, tant physiques que psychologiques d’ailleurs ? Notre état « physique » est indissociable de notre état « mental ».

Les douleurs peuvent « prendre la tête » et inversement, « la tête » peut engendrer des contractures, des blocages physiques par exemple…

L’Institut Educasens dispense des formations ouvertes à toutes et à tous, sans pré-requis nécessaire avec l’objectif de donner des outils utilisables dans le quotidien pour une prise en charge de sa santé au naturel.

L’année prochaine, en 2016, afin de sensibiliser petits et grands au bienêtre, l’Institut Educasens va mettre en place des formations et des stages en direction de la famille. Quelques exemples : Sophrologie et l’Enfant, Accompagnement de la personne âgée avec la Sophrologie, Digitopuncture pour la famille… En attendant, avant la fin de l’année, plusieurs rendez-vous sont à noter à l’Institut Educasens : Formation Réflexologie palmaire (19, 20 et 21 novembre 2015), Formation Réflexologie pour animaux (22 novembre 2015), Formation Réflexologie Faciale (23, 24 et 25 novembre 2015), Formation Réflexologie plantaire (3, 4 et 5 décembre 2015).

L’Institut Educasens est un centre de formation à côté de chez vous à SENS qui vous accueille dans un espace calme et vous offre une écoute, un savoir-faire. Un certificat est remis à l’issue de chaque formation. Les formations et stages peuvent être pris en charge dans le cadre de la formation continue. Institut Educasens : Sandrine MONJO, 11 rue Victor Guichard 89100 SENS - Tél. 06 62 69 27 91 - www.institut-educasens.fr.

Il permet aux personnes qui ont peur de chuter, qui sont fatiguées, en convalescence, qui ont mal au dos, ou à mobilité réduite de se lever et de s’asseoir facilement et en toute autonomie. La fonction « releveur » déclenche automatiquement, en appuyant sur la télécommande, le relevage du fauteuil vers le haut et vers l’avant. L’utilisateur se retrouvera alors en position debout sans aucun effort. Pour s’asseoir, il lui suffira de laisser son fauteuil en position relevée et de rabaisser le fauteuil pour se retrouver en position assise.

Le fauteuil releveur est donc une véritable sécurité, une prévention antichutes pour les jeunes séniors ou une aide indispensable pour les plus âgés ou tous ceux qui ont du mal à s’asseoir ou se relever seuls.

Venez découvrir nos différents modèles au 4 rue Philippe Verger à Toucy ou demandez nous conseil au 03.86.45.77.93.

Sarah Médium : témoignage « Chère Bernadette, Cela fait 10 ans que je te connais et chacune de tes révélations se sont toujours avérées vraies mais il y a 3 ans je ne t'ai pas écouté, pourtant tu m'avais prévenue de ne pas épouser cet homme. J'ai préféré écouter mon cœur que toi, et aujourd'hui j'en paye le prix fort ! Il m'a bien épousé pour les papiers et non par amour. Pourtant tu m'avais prévenue ! À partir d'aujourd'hui, j'écouterai tout ce que tu pourras me prédire car tu es vraiment quelqu'un de bluffant pour tes prédictions et tes flashs, et quelqu'un d'humain car tu ne manques pas de prendre de nos nouvelles.

Merci pour tout ! Amicalement Leïla. »

Cristalvibrasons, l’alchimie des métamorphoses « Les bois chantants de cristal de roche pur sont les nouveaux instruments d’éveil spirituel. Les sons puissants des vaisseaux de cristal relaxent, harmonisent et équilibrent les énergies des personnes et des lieux. » Pascal et Muriel Lacombe vous propose une soirée « Sons, sens et cristal » le jeudi 12 novembre à 19h30 à la maison du quartier, les Piedalloues à Auxerre. Au programme : conférence (les Sons de guérison et d’éveil des bois de cristal chantants), concert-méditation « l’Alchimie des Métamorphoses ». Participation à la soirée 20 €, possibilité d’acquérir sur place un bol de cristal. Réservation : isma.harmonie@dartybox.com ou 06 48 65 29 77.

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Beauté - Bien-être

Atelier de la Croisière La Sarl Atelier de la Croisière est une entreprise qui regroupe deux corps de métier différents : un menuisier et une ferronnière.

L'Atelier réalise l'étude, la conception, la fabrication et la pose de tout élément sur mesure, bois ou métal, se rapportant à l'habitat tel que : bibliothèque, portail, huisseries bois ou métal, cuisine aménagée, escaliers bois et ou métal... Par l'association de ces deux métiers, nous sommes capables de mélanger les matériaux pour un même objet fini, par exemple : une cuisine en bois massif avec quelques façades en acier (gravé ou patiné), ou encore un escalier métal avec marches bois...

Nous nous attachons à ce que chaque projet soit conçu en fonction des désirs esthétiques et techniques des clients, mais aussi que chaque pièce soit unique. Pour plus d'information, vous pouvez nous contactez pour le bois, Jean Boulanger au 06 73 13 04 59, pour le métal Solene Mutel au 06 78 36 24 24.

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La coloration végétale par Marie Odile Les plantes tinctoriales sont des trésors, elles permettent de colorer la chevelure tout en la protégeant, elles sont bienfaisantes aussi pour le cuir chevelu et nous constatons entre autres bienfaits, une diminution de la chute de cheveux et un effet volume racine.

Pour mieux vous rendre compte, je vous invite à regarder notre vidéo sur youtube « la coloration végétale à Coulanges la vineuse ». Vous trouverez au salon, entre autre : des cosmétiques et des soins capillaires bio, du thé, des produits d’entretien naturels, du maquillage bio.

Le salon est maintenant certifié après un audit effectué par Ecocert « mon coiffeur s’engage en développement durable » 3 étoiles. Téléphone : 03 86 42 28 10. Site internet : www.coiffeur-coulangeslavineuse.fr et Facebook « marie odile coiffure ».

Beauté - Bien-être Waterbike : bien-être et forme Votre centre Waterbike d’Auxerre a le plaisir de vous accueillir tous les jours de la semaine au 4 Avenue de Worms, Zone des Clairions pour vous offrir la solution la plus innovante d’aquabiking vous garantissant plaisir, bien-être et confort. Envie de vous détendre, vous tonifier, maigrir, réduire la rétention d’eau, la sensation de jambes lourdes et l’aspect peau d’orange, prévenir ou soulager les douleurs articulaires et musculaires ou encore vous remettre en forme après une période d’inactivité ? Nous répondrons au mieux à vos attentes pour des résultats rapides et durables.

Dans une ambiance zen, vous serez accompagné(e) par notre équipe, et votre séance, que vous réaliserez seul(e) ou accompagné(e), se transformera en un moment privilégié. Le Waterbike s’adapte à vos attentes et à vos objectifs : Il peut être pratiqué à tous les moments de la vie.

Waterbike plus efficace que l’Aquabiking !

Reposant sur le principe de l’aquabiking, le waterbike en combine les bienfaits généraux à d’autres atouts qui lui sont bien spécifiques ! Car le WATERBIKE est bien plus qu’un vélo aquatique.

Dans sa cabine individuelle ont été installés différents équipements, destinés à renforcer l’efficacité « bien être et beauté » de la technique.

– L’hydro massage : les 20 buses, réglables et orientables, renforcent l'action drainante de l'eau. La peau développe alors ses capacités naturelles.

– L’ozone : l'ozone mélangé aux molécules d'eau est rapidement absorbé par le derme et transformé en oxygène pour une action bénéfique sur l'organisme. Il redonne leur pouvoir naturel aux cellules affaiblies par l'accumulation de déchets et de toxines.

– La chromothérapie : les couleurs ont toutes un pouvoir spécifique sur le mental. Le bleu pour la relaxation, le rouge pour stimuler, le jaune pour l'intellect… WATERBIKE enveloppe d'une agréable lumière diffuse pour optimiser les effets du soin.

– NOUVEAU : Waterbike lance une nouvelle gamme de programmes adaptés à vos attentes (anti cellulite, ventre plat, cardio, jeune maman, remise en forme, perte de poids, jambe légère…).

Le signe du mois : Scorpion (24 octobre - 22 novembre) par Sylvie Paris Ces horoscopes sont une tendance mensuelle. Il est souhaitable de tenir compte de votre ascendant qui peut être plus influent que votre signe solaire.

Travail ou activité. Pour les natifs en poste l’organisation sera plutôt favorable et vous aurez envie de demander une reconnaissance professionnelle et surtout financière. Même si certains obtiendront satisfaction grâce à certains arguments des plus efficaces, d’autres auront du mal à décrocher cette reconnaissance. Ne baissez pas pour autant les bras, vous aurez une nouvelle opportunité pour le mois prochain car on aura besoin de vous… Pour les natifs sans emploi il est à noter quelques CDD en vue avec un renouvellement pour certains. Par contre certains seront face à une mobilité plus importante et il faudra bien réfléchir car si vous refusez, cela vous entraînera à nouveau dans une période moins faste.

Sentiment ou bien-être. Pour l’ensemble du signe, vous rechercherez la complicité, de l’écoute et surtout beaucoup de sentiments. Vous serez, pour la plupart d’entre-vous, entendu par votre conjoint. Mais prudence pour d’autres, car votre manque de communication et votre réserve pourraient être un frein à vos attentes. Pour nos natives célibataires, vous devez absolument privilégier l’extériorisation, les sorties en général qui pourraient favoriser de nouvelles rencontres. Vous avez trop tendance à être refermée sur vous-même, réfléchissez-y.

Santé. En général, votre énergie fait des envieux. Mais ce mois-ci vous apportera quelques tracas de santé, pas forcément très graves, mais per-

turbant votre vie quotidienne. Aussi il faudrait vous décider à consulter votre médecin et à admettre certains éléments. Pour d’autres quelques soucis d’équilibre vous décideront à vous prendre en main côté alimentaire. Ne négligez pas une activité physique qui vous ferait le plus grand bien et vous permettrait de retrouver une meilleure forme.

Argent. Pour nos amis natifs, certains d’entre-vous ont tendance à tout laisser gérer à leur conjoint. Certes, il s’agit là d’une preuve de confiance, mais sachez que la situation est quelque peu difficile et qu’un soutien ou une aide de votre part serait le bienvenu. Pensez-y sérieusement. Cela vous permettra aussi de faire le point face à certaines dépenses un peu moins « réfléchies ». Cela vous sera des plus utiles, car le mois prochain vous devrez réellement compter…

C’est décidé, je change ! par Yannick Le Cam Qui n'a pas souhaité changer, à un moment ou à un autre : changer de métier, de look, de mode de vie, de pensée, de relations… ? Voici quelques conseils qui seront développés le 12 novembre 2015 à Auxerre par Yannick Le Cam, dans le cadre des « Soirées vitamines ».

Le changement ne peut pas se bâtir sur l’impulsivité ou l’improvisation.

Sinon, on tombe dans les pièges habituels : on remet au lendemain (procrastination), on se décourage, on perd en confiance et en estime de soi, on se dévalorise. La peur finit par l’emporter et nous figer dans l’immobilisme.

Vous devez donc suivre une démarche à la fois logique et créative. Vous marchez sur deux jambes, alors pensez à ce que vous voulez changer/améliorer/transformer avec vos deux hémisphères cérébraux (logique et intuitif).

– 1ère règle : faites un rapide bilan de là où vous en êtes. Soyez le plus honnête possible, ne cherchez pas un coupable et ne vous posez pas en victime !

Quel inconfort vivez-vous et quels impacts cela a-t-il dans votre vie. Notez !

– 2e règle : ayez une vision claire, nette et précise de ce que vous voulez obtenir au final. Vous devez traduire en images le changement espéré. Faites-vous un film positif dont vous serez le scénariste, le réalisateur et le héros. Par écrit !

– 3e règle : mettez par écrit ce qui vous fait tourner en rond et répéter les mêmes erreurs (croyances, idées reçues, conditionnements, schémas de pensée, etc.). A partir de là, faites autrement en procédant par petites victoires qui auront de grands effets sur votre confiance en vous.

– 4e règle : ne comptez que sur vous-même ! Donc, faites l’inventaire de vos ressources, de vos compétences, de vos talents et qualités, etc. Si l’inventaire n’est pas suffisamment motivant, écrivez ce qu’il vous faudra acquérir. Notez cela.

– 5e règle : passez à l’action, notez chaque jour vos progrès et ajuster votre effort ! La vie récompense l’action. C’est ainsi que vous deviendrez responsable.

Je vous donne rendez-vous le jeudi 12 novembre à Auxerre pour une « Soirée Vitamines » sur le thème « C’est décidé, je change ! » au 4 rue Milliaux 89000 Auxerre.

Page 39 - NOVEMBRE 2015