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e commence alors à fréquenter une péniche qui est un caféspectacle pilotée par un magicien et un ventriloque. On me conseille de faire du théâtre pour acquérir de l’aisance sur scène. Je m’inscris donc en art drama – tique et, parallèlement, je me lance dans l’improvisation théâtrale avec « les Ados de l’impro ». Diverses rencontres sont décisives et me donnent la passion du théâtre. Après les secondaires, je m’inscris à l’IAD dans l’idée de faire du théâtre mon métier et de la mise en scène. Je deviens comédien au Théâtre des Zygomars et assistant-metteur en scène pour la Compagnie Victor B. Je rencontre alors des prestidigitateurs qui réveillent en moi le virus de la magie. Je rentre alors dans un club de magie où je rencontre pleins d’artistes fabuleux dont Benjamin Ghislain. En 2010, je suis engagé au Centre cul-

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gie. Nous planchons déjà sur d’autres projets : un deuxième spectacle de mentalisme, un spectacle de magie intégrant la magie rapprochée (close-up) et aussi une forme plus courte sur le thème de la tricherie pour pouvoir jouer dans les festivals de rue » Affaire à suivre, donc… André Hastir

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Balade au fil de l’Escaut

u haut de ses 72 mètres, le beffroi de Tournai offre une vue imprenable sur la ville. Et même plus loin puisque, par beau temps, on peut apercevoir Lille, située à une trentaine de kilomètres. Plus ancien beffroi de Belgique, le monument a été érigé entre le XIIe et le XIIIe siècle. À cette époque, il culminait à 30 m. Son intérêt était multiple. Disposant du droit de cloche, les autorités de la ville organisaient la vie quotidienne à travers les sons de cloches présentes dans le beffroi : horaires de travail, alertes d’incendie ou d’approche de l’ennemi, recherche de malfaiteurs… L’édifice a aussi servi de prison. Après avoir subi une importante restauration entre 1992 et 2002, la tour peut être visitée

À pied ou à vélo, les quais de l’Escaut invitent à une promenade bucolique, ponctuée d’arbres remarquables, de façades classées et de ponts tels que le célèbre Pont des trous (photo). Des cafés et restaurants balisent le parcours pour proposer un petit moment de détente. À noter que Tournai est inscrite dans le programme des points-nœuds de Wallonie picarde, permettant aux cyclistes d’organiser leur circuit selon leurs souhaits. Ce réseau passe notamment par les quais tournaisiens et offre un bel itinéraire de balade. www.visittournai.be

LES BONS PLANS DE NADIA… ■ Quenoy. Cette pâtisserie est tenue par la famille Quenoy depuis 1864, soit cinq générations. Dans un superbe cadre restauré comme en 1920, on y trouve de délicieuses spécialités faites

dans son entièreté. Un escalier de 257 marches vous emmène au faîte, après l’une ou l’autre halte dans les salles ayant servi de cachot et à hauteur des cloches. Deux balcons – à mi-hauteur et au sommet – permettent d’admirer la fameuse cathédrale Notre-Dame et ses cinq clochers (actuellement en travaux de restauration), mais aussi d’autres hauts lieux du patrimoine tournaisien, comme les innombrables églises, la Halle aux draps, le Pont des trous, la Tour du cygne, le couvent des Sœurs noires, l’hôtel de ville… Le beffroi constitue ainsi un beau point de départ à une visite de la cité, riche en sites historiques et en musées. www.visittournai.be Nadia Chater

maison. «Nous sommes les derniers à confectionner les Ballons noirs, des bonbons à base de cassonade très noire, indique Paul-Émile Quenoy, qui a cédé la main à son fils Nicolas en 2013. Nous proposons aussi les Abeilles du roi Childéric, une pâte sucrée agrémentée de marmelade aux framboises.» Sans oublier le gâteau Clovis, qu’on ne trouve plus que rarement à Tournai. La pâtisserie est aussi un tea-room apprécié.

Place Crombez 2, Tournai – 069 22 39 23 – www.patisseriequenoy.be ■ L’Écurie d’Ennetières. C’est une véritable et ancienne écurie qui accueille le restaurant tenu par Frédéric Coudou et son épouse Manuelle Philippron. Et pour ajouter au décor chaleureux fait de brique et de bois, pas moins de 73 marionnettes représentant les géants de Tournai veillent sur les convives. Côté cuisine, tout est fait sur place. «Nous proposons une cuisine française traditionnelle et sommes spécialisés dans la viande, avec entre autres du steak de cheval (écurie oblige !) et de l’araignée, note la maîtresse des lieux. Nos pièces de viande vont jusqu’à 550 g. C’est sûr, on ressort d’ici le ventre plein !»

Ruelle d’Ennetières 7, Tournai – 069 21 56 89 – www.ecuriedennetieres.be ■ Le Château de Ramegnies-Chin. Dans un parc arboré de 12 ha se niche une imposante demeure de style flamand en briques rouges. C’est là que Charlotte Buissart a aménagé voici cinq ans cinq chambres d’hôtes confortables. L’apéro est offert à l’arrivée, gage d’un accueil convivial et décontracté.

Rue Norbert Bouzin 5, Ramegnies-Chin – 0477 60 59 60 – www.chambres-hotes-tournai.be

L’événement wallon

Les fêtes de fin d’année approchent et, avec elles, la saison des marchés de Noël. Charleroi ouvre les festivités dès ce vendredi 27 novembre et jusqu’au 24 décembre avec la deuxième édition de son Village de Noël. Une trentaine de chalets s’installent sur la place de la Digue, autour d’un grand chalet central qui propose un bar, un restaurant d’hiver et une terrasse couverte et chauffée dans un cadre des plus tendance. Parmi les exposants, on trouve des produits de bouche et articles d’artisanat. La nouveauté cette année ? Deux chalets pop up représentant des boutiques originales et des artisans. Comptoir à thé, paniers gourmands bio, articles pour enfants… sont à découvrir. Plusieurs animations sont prévues tout au long de l’événement, comme la course Carolorida le 5 décembre, suivie d’une soirée années ‘90, la venue de Saint-Nicolas le 6, une soirée Rockerill winter party le 12, un atelier boules de Noël le 16 et le lancement de l’opération Viva for life le 17. www.charleroi.noel.be N.Ch.

Village de Noël de Charleroi

Le Village de Noël de Charleroi

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En tant qu’installateur de systèmes de chauffage, l’Entreprise Alexandre-Taffarel réalise les installations les plus diverses : chauffage central au mazout ou gaz, pompe à chaleur, air conditionné froid ou chaud. Tout est mis en œuvre par ses techniciens pour assurer le confort et la sécurité de sa clientèle. Jacques explique : « L’univers du chauffage a beaucoup évolué ces derniers temps, en fonction du prix du mazout au plus bas et ça va continuer, croyez-moi ! N’hésitez pas ! Demandez conseil ! Notre équipe de 10 hommes dont 2 frigoristes assure la pose, l’entretien du matériel ». Chauffage Alexandre-Taffarel – Avenue Roi Albert, 94 à Ciney – 083 21 31 11

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Il fait feu de tout bois Le commerce Houbagri est un connu dans le Beaurinois. En poussant les portes du commerce, on trouve du matériel horticole et forestier de qualité. La réparation est également un service proposé. Chose moins connue, le lieu héberge la société Heizomat Belgique qui propose aussi à la vente des chaudières au bois. La société est tout simplement importatrice des chaudières au bois Heizomat. De conception allemande, celles-ci sont d’une efficacité qui a fait ses preuves. Les machines brûlent tous les déchets de bois. Les plaquettes mais également la sciure, les copeaux et le miscanthus peuvent servir de combustibles. Les particuliers et entreprises peuvent y trouver leur bonheur. Heizomat – rue de Dinant, 104 – 0477 810935 – www.heizomat.de

BIRON

Confort avec un poêle à pellets

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La Maison Joris est une enseigne réputée dans la région car elle vous propose ses conseils en carrelages, parquets, pierres naturelles mais aussi en poêlerie. Vincent Parisse, agent commercial, explique : « Nous sommes spécialisés dans 3 types : les foyers en fonte et tôle classique (bois, mazout, charbon), les inserts à intégrer dans les murs – Devis gratuits et pose par nos soins. Et les poêles à pellets qui constituent 70 % de notre CA. Leur vente a monté en flèche : ils sont faciles d’utilisation, rentables et servent de chauffages d’appoint surtout que le prix du mazout reste assez bas ». Maison Joris – Rue St Gilles, 49 à Biron – 083 21 52 23

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Un fumiste, tout feu tout flamme

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Chez Patinet, on est dans le métier de père en fils. Depuis qu’il est tout gamin, Marc est dans les poêles, du bois au mazout, en passant par le charbon. De toutes marques, dont des belges, Ciney, Somy, Nestor Martin ou encore Efel. Marc ne se contente pas de vendre, il assure le service après-vente. Il est souvent appelé pour des entretiens ou des réglages. C’est un peu sa force. Dans son magasin, on trouve tout ce qui touche aux différents moyens de chauffage, des paniers à bûches aux pare-feu, en passant par le petit bois pour chauffage, les sacs à charbons ou même les jerricans pour mazout. Patinet – Rue de la Fenderie, 35 - 082 61 44 02

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Seriez-vous prêt à passer volontairement une journée sans GSM ou smartphone ?

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Non, c’est un outil de communication absolument nécessaire et ce, à plusieurs titres : pour contacter ma famille, mes amis, mes enfants et aussi pour le boulot. J’envoie aussi beaucoup de SMS. Dans notre société actuelle, il est difficile de se passer d’un GSM.

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Ces dernières années, le téléphone portable, et plus particulièrement le smartphone, a pris une place de plus en plus importante dans nos vies. Véritable ordinateur portable miniature, il nous permet d’être en permanence joignable, mais aussi connecté au monde grâce à l’accès à internet et aux réseaux sociaux. L’appareil photo intégré offre en outre la possibilité d’immortaliser et de partager en direct chaque instant. Cela vous rend-il dépendant ? N.Ch.

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Une journée sans GSM, je veux bien, surtout lorsque je suis en vacances. Là, je recherche le calme absolu. Mais bon, c’est un appareil de communication moderne, il faut suivre les progrès technologiques au risque d’être vite largué. Les enfants le savent…

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Psychologue spécialiste des addictions – UCL Peut-on estimer le nombre de personnes accros à leur smartphone ? Si on considère le fait d’avoir un sentiment de dépendance au téléphone portable, alors quasi l’ensemble de la population dira qu’elle est accro. Mais on est vite à l’abus de langage car le terme «addiction» fait référence aux substances ayant des effets sur le cerveau, comme les drogues, l’alcool, la cigarette. On ne peut pas transposer cela à la consommation du téléphone portable. On n’est pas addict au smartphone, mais à l’une ou l’autre application. Cela dépend de ce que l’on fait : jeux en ligne, SMS compulsifs…

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Je pourrais m’en passer un jour mais pas plus, j’insiste ! C’est un outil indispensable de nos jours. Un excellent moyen de communication pour toucher les gens rapidement et en tous lieux. Il faut vivre avec son temps. J’envoie beaucoup de SMS, c’est facile.

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Achet – 21 ans Serveuse restaurant

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Peut-on mettre en place une thérapie pour lutter contre cette addiction ? Je ne parlerais pas de thérapie, car cela reviendrait à considérer l’utilisation excessive du smartphone comme un trouble en tant que tel. Cela dépendra également du type d’application qui engendre le comportement problématique. Mais la première chose que je préconise est de supprimer les notifications car elles augmentent l’usage qui est fait du smartphone. En effet, suite à la réception d’une notification, il est plus fréquent de consulter un ensemble d’applications, et pas uniquement celle qui a généré la notification. Il est aussi important de s’assurer que le téléphone ne perturbe pas le sommeil. Avec les jeunes, mieux vaut favoriser les cartes prépayées et éviter que le Wifi soit allumé après une certaine heure le soir.

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Emptinnal – 50 ans Vendeuse Le GSM, ce n’est pas ma tasse de thé, je n’en fais pas d’usage excessif comme beaucoup. C’est à la mode comme moyen de communication mais personnellement, je l’utilise rarement. Uniquement en cas de besoin ou d’urgence. Je n’envoie pas de messages non plus.

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ngénieur agronome et professeur, Jean-François Michaux a créé en 2010, une petite entreprise – une micro-pépinière de 15 ares – spécialisée dans la production et la plantation de haies indigènes. Haie-cologique produit 30 espèces de plants. Jean-François explique : « Les plants sont produits entièrement ici, depuis la récolte des graines en passant par le semis, le repiquage et l’éducation en plates-bandes. Certaines graines sont issues du Comptoir Forestier de Marche. Une partie pro-

vient aussi de semis achetés dans des pépinières wallonnes, flamandes, des pays de l’Est. Je garantis la fraîcheur puisque l’arrachage se fait sur commande. Vous lutterez activement contre l’érosion de la biodiversité, mon objectif. Replanter des haies est une « niche » à développer. Je suis le seul en Wallonie à défendre cette philosophie ». N’oubliez pas : A la Sainte Catherine ! Haie-cologique Avenue de Criel, 6 – 0479 35 37 61 A.H.

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ernand Dumont est entrepreneur. Il a vu le jour dans le Vieux Biron il y a 57 ans. Il aime son quartier et en tant que président du Comité local, il ne rate pas une occasion de faire battre son cœur au travers de manifestations on ne peut plus rassembleuses. Il peut compter sur sa fille Nadège, secrétaire, Christelle Thérenin, trésorière, Fabrice Warnont à la vice-présidence ainsi que sur de sympathiques chevilles ouvrières comme Catherine, Vincent, Didier, Thierry, Gladys, Romain et Émeline qui se reconnaîtront. Tous œuvrent activement à la mise en place de la brocante, marché de Noël, commémorations, fête d’Halloween, des voisins et le goûter des 3 X 20. Tout cela, dans une atmosphère intergénérationnelle bien présente. Biron et ses maisons de pierre restent un coin paisible. Il y a le monument – pourquoi ne pas abattre les sapins qui le cachent ? – Sur cette quiétude veille la chapelle qui, en 2011 a fêté ses 100 ans. Toujours dans le cœur des « Bironnîs » ! Mais il y a aussi Marie, 84 ans, la « mémoire » du village qu’elle connaît bien. En effet, elle y est née et elle a vécu dans sa ferme jusqu’en 2013, date de son incendie. « Pendant des décennies, j’ai porté lait, beurre à la ville. Tout le monde me connaît. L’histoire du village ? Avant la guerre, il y avait 53 maisons : 11 où on vidait de l’alcool, 2 petits magasins et un moulin. Il y avait 11 fermes aussi. J’ai tant de choses à vous conter ! Tout a bien changé aujourd’hui. Je ne quitterai jamais Biron même pour tout l’or du monde. J’y suis bien ! Et au grand air ! » André Hastir

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es derniers temps, la Police a constaté une recrudescence des vols dans les habitations commis sur notre zone durant la journée en l’absence des occupants. Lors des enquêtes de voisinage, il ressort régulièrement que des habitants ont aperçu un véhicule suspect à proximité de l’endroit du vol mais qu’ils n’ont pas contacté les services de Police. N’hésitez pas à faire appel à la Police dès que vous apercevez un véhicule ou une personne dont les agissements

stand, animer vos enfants lors d’une manifestation, peindre une pièce, détapisser ? Polyvalents, motivés, les guides et scouts peuvent se déplacer et votre prix sera le leur ! Pour financer leur projet de camp ! Contact : 0472 23 41 35

Besoin d’aide pour dégager un grenier, faire vos courses, déblayer la neige devant chez vous, tenir un bar, faire les parking-boys, tailler vos haies, promener votre chien, laver votre auto, surveiller un château gonflable, déménager, tenir un

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Prévention des maladies cardio-vasculaires Conseil consultatif communal des Aînés vous invitent avec le Docteur Leloux, à une conférence sur « La prévention des maladies cardiovasculaires après 50 ans » le jeudi 26 novembre à 18 h à la Maison citoyenne. Info : 083 68 97 48.

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La prévention des maladies cardiovasculaires devient un problème de santé publique prioritaire sur le plan humain et financier. Afin de prévenir ces pathologies, d’informer et de répondre à toutes les questions, la Maison citoyenne et le

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Entracte 18 : fresque de la comédie familiale deur et la décadence de la bourgeoisie occidentale, 50 ans de moments de vie dans une salle à manger racontés avec cocasserie et tendresse. 28 novembre à 20 h et 29 novembre à 16 h au Château St Roch. PAF : 10 et 5 €. Réservations : 083 65 53 03

La compagnie « Entracte 18» présentera « La salle à manger » de A.R. Gurney. Onze comédiens se partagent plus de 50 rôles en changeant constamment d’âge et de personnalité au cours de la vingtaine de scènes qui composent cette parabole sur la gran-

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Créer, produire, vendre

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vivants et leur environnement. Enseignante, psychothérapeute, coach, formatrice, organisatrice d’événements, rien ne me prédestinait à créer une entreprise commerciale. Mais l’audace et le besoin de contribuer activement au monde auquel j’aspire ont créé l’improbable : devenir chef d’entreprise, concevoir, produire et vendre des produits qui répondent à l’attente de beaucoup de nos concitoyens ». www.bagtogreen.com A.H.

réatrice d’alternatives écologiques, – emballages réutilisables pour pains, fruits et légumes en vrac sous le label Bag to Green, femme entrepreneure à 53 ans, Isabelle Deltour est passionnée. « J’ai accumulé des expériences variées au fil des années. Les études, mon parcours professionnel, personnel ont toujours été guidés par un fil rouge : l’écologie humaine. C’est la science qui étudie les êtres vivants dans leur milieu et les interactions entre eux. Plus la notion d’équilibre entre les êtres

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Une littérature belge Ne pas rater cette conférence de l’Utan le vendredi 27 novembre à 14 h 30 au Centre culturel. Thème : une littérature belge ? Dirigée par l’auteur dramaturge Jean-Pierre Dopagne. Info : MM Gilmard au 083 21 39 27-J.Trépant au 0475 51 64 44

HAMOIS

Le mortex, un incontournable de la déco Des ateliers « mortex » seront organisés les samedis 28 novembre et 5 décembre de 10 h à 17 h à « Esprit de Campagne » à Hamois. Le mortex est un produit qui existe depuis des années. Il a été développé dans un cadre décoratif tout en gardant

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3e marché de Noël organisé par le Comité des fêtes sur la Place du Baty les 28/11 de 14 h à 21 h et 29/11de 11 h à 19 h. Divers emplacements (extérieurs, intérieurs ou en chalet) à réserver. 0475 39 37 24

SCHALTIN

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Taî-Chi Qi Gong

Marché de Noël

Philatélie

Réunion des 3 X 20

Réunion des aînés chaque deuxième mardi du mois à 14 h à la salle du village. 083 61 20 95

HAMOIS

Salle St-Martin – Dimanche 6/12de 9 à 12 h. Réunion philatélique. Contact au 083 61 22 33

Cours le mardi de 18 h à 19 h 15 à la Maison de la culture et du Tourisme. 0479 48 94 39 – mloontjens@scarlet.be

CHEVETOGNE

ASSESSE

Souper du foot le vendredi 27/11 dès 19 h 30. Réservation obligatoire : 083 21 40 00 ou 0472 57 09 27

Les 19 et 20/12, marché de Noël. 0475 74 06 08

Souper du foot

SPONTIN

Village de Noël

Village de Noël avec ses exposants, artisans, artistes, producteurs de produits de bouche, animations musicales le dimanche 13/12 de 11 h à 20 h sur l’esplanade de la gare. Organisation : Li Bia Spontin. 0474 22

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Marché de Noël

Florée noël et bières

Soirée de Noël et bières spéciales le 19 décembre. 083 65 66 05

CINEY

Marché artisanal d’hiver

Marché artisanal organisé le dimanche 13/12de 10 h à 16 h 30 dans les locaux de la Cipale, clos de l’Ermitage. Créateurs locaux – 30 exposants acceptés. 0478 37 97 89

Théâtre

« Chat et souris », une comédie hilarante présentée au Théâtre communal le samedi 28/11 à 20 h par la troupe « L’Arlequin Walhérois ». 0473 61 43 77

Whist

Concours de whist des Gentes Dames au Centre culturel de Ciney le vendredi 27/11 dès 20 h. 0478 68 53 05

Atelier de fil en aiguille

Séance de couture tous les mardis de 13 h à 16 h 30 au Centre culturel. 0476 47 88 73

Tricot

Atelier tricot tous les mardis de 14 h à 17 h au Centre Culturel. 0474 30 03 86

Magasin du Monde Oxfam

Ouvert du lundi au samedi de 10 h à 13 h et de 13 h 30 à 18 h. Ouvert le mardi jusqu’à 16 h. Rue du Commerce, 24. 083 65 74 09

Cours de pastel

Atelier de pastel le mercredi de 14 h à 16 h 30 et de 17 h 30 à 20 h au Centre culturel. 0495 49 48 43

Yoga-stretching

Vie Féminine organise des cours tous

les lundis de 17 h à 18 h au Hall omnisports. Inscription : 0477 38 12 30

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Ateliers créatifs

Atelier de dessin, peinture, pastel le mercredi de 13 h 30 à 15 h pour les enfants dès 6 ans. Atelier : « dessiner grâce au cerveau droit » le mercredi de 15 h 30 à 17 h pour ados à partir de 10 ans. 083 63 40 06

ASSESSE Danses

Cours de Salsa, Bachata et Kizomba : le lundi à 20 h 30 à la salle St Louis à Assesse. Accessible aux débutants. Ambiance sympa et rythmée. Également à Namur et Huy. 0496/92 92 95 – www.salsa-motion.be

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Un achat d’expert pour « une technique irréprochable » Jean Bernard et Christiane Colinet

Jean Bernard et Christiane Colinet sont des consommateurs... experts. Et c’est pour cela, nous confientils, que le choix du Minimax s’est imposé à eux lorsque la nécessité de remédier au problème de calcaire s’est fait sentir. Nous

Clos, on ne connaissait pas le problème du calcaire ». Après nous avoue-t-il, ce fut une autre affaire. « Nous devions dévisser les robinets chaque semaine », se souvient Christiane, parfois plus d’une fois, pour décalcariser les appareils.

« Le Minimax est compact, propre, il fonctionne sans électricité, il ne fait pas de bruit, il se purge tout seul... que dire de plus ». Dans le local technique de l’immeuble, les appareils sont nombreux mais n’entravent pas du tout le passage. « C’est vraiment l’idéal ».

Un adoucisseur d’eau était donc une nécessité. Seulement voilà, lorsqu’on vit dans un immeuble à appartements et que la place est comptée dans les caves, pas question de placer une grosse machinerie.

Outre l’aspect économique et écologique du système fonctionnant à la simple force hydraulique, Jean et Christiane sont aussi surpris des changements dans la maison: « On ne dévisse plus les robinets, la douche est impeccable sans frotter, on utilise moins de savon car il mousse plus vite et l’eau est même plus douce ».

avons rencontré les

Achat groupé

deux jeunes pensionnés

« C’est un voisin qui m’a fait connaître le Minimax. J’ai directement été séduit par l’appareil et j’ai fait plusieurs réunions avec les voisins. L’avantage c’est que je suis un gradué technique et j’ai donc pu expliquer techniquement les avantages du système... ». Jean n’est pas du genre à prendre une décision à la légère... comme il le précise, « j’ai comparé tous les systèmes, même celui qui envoie des vibrations dans la tuyauterie ».

qui utilisent le Minimax depuis près de 3 ans, dans l’immeuble à appartements qu’ils occupent au Clos du Sartay, à Embourg. « Je suis syndic bénévole de l’immeuble », nous explique Jean, qui avoue avoir un penchant pour l’organisation de la vie en communauté. « En fait, c’est en 2002 que nous sommes arrivés ici avec ma femme, lorsque le Clos a été construit. Nous avons vécu 18 ans du côté de Nonceveux. Avant d’arriver au

Résultat : 8 appareils Minimax garnissent désormais les caves de l’immeuble. Aussi discrets qu’efficaces, ils ont été « impeccablement » placés nous assure encore Jean qui ne tarit pas d’éloge sur le produit.

Avec l’entretien qui est effectué à la livraison du sel, les contraintes sont inexistantes. « Avec ma femme, nous consommons environ 90m3 d’eau par an et avec les 12 paquets de sel, on tient 14 à 15 mois. Vu que l’entretien fait partie du deal, on a vraiment rien à faire ». En optant pour un achat groupé avec leurs voisins, Jean et Christiane disent avoir fait le bon choix, « d’autant que c’était plus intéressant financièrement pour nous ». Marc Bechet.

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Rédaction Proximag • Responsable rédaction Jean Platteau jean.platteau@lavenir.net • Correspondant local André Hastir andre.hastir@skynet.be

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À BOIRE ET À MANGER

Réussir une pâte à pizza

SOIRÉE PIZZA

la Saint-Nicolas, les enfants sont rois ! C’est l’occasion de leur concocter une soirée pizza entre amis. Et, on le sait, les bambins sont plus enclins à manger ce qu’ils ont préparé euxmêmes. Les ingrédients de base pour garnir une pizza sont simples : sauce tomate et mozzarella. Pour le reste, chacun peut choisir entre jambon, olives, salami, tomates cerises, brocolis, champignons, poivrons, ananas… Le dessert peut, lui aussi,

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s’articuler autour de la pizza. Toujours avec la même base de pâte, on opte pour une garniture sucrée, comme de la sauce chocolat, des dragées sucrées, des bananes, pommes caramélisées, etc. Et une boule de glace vanille pour rafraîchir le tout. Enfin, pour décorer la table ? Des couleurs vives, de petits jouets, des mandarines et autres friandises propres à la Saint-Nicolas. Nadia Chater

Le diabolo à tous les goûts Boisson typique de notre jeunesse, le diabolo est un cocktail sans alcool à base d’une limonade citronnée bien fraîche et de sirop. Le plus célèbre est le diabolo menthe (sans doute grâce au film du même nom sorti en 1977), mais on peut aussi varier les plaisirs avec du sirop de grenadine, de citron vert, de fraise, de framboise, de fruits de la passion… Pour un bel effet dans le verre, après avoir mis des glaçons, on verse le sirop, puis la limonade sur le dos d’une cuillère afin de ne pas mélanger les ingrédients. N.Ch. fahrwasser – Fotolia

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Par et pour les enfants !

Faire sa propre pâte à pizza n’est pas si compliqué. Cela demande simplement du temps – pour faire reposer la pâte – et un peu d’huile de coude. Farine, levure et eau tiède en sont les principaux ingrédients. On pétrit, on laisse poser dix minutes, on repétrit, on relaisse poser une heure cette fois sous un linge humide et près d’une source de chaleur. Enfin, on pétrit une dernière fois et on étale la pâte, selon l’épaisseur souhaitée, sur un plan de travail recouvert de farine. Il ne reste plus qu’à garnir et mettre au four. N.Ch.

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Le miel, mieux que le sucre

D’après une enquête menée en France auprès d’un échantillon d’un millier de personnes, les enfants qui pratiquent une activité sportive seraient plus heureux. C’est du moins ce que constateraient leurs parents. Ceux-ci affirment que leurs bambins semblent plus épanouis, plus détendus et arriveraient à mieux se concentrer après avoir fait du sport. Cela favoriserait en outre la sociabilité et l’estime de soi. Parmi les disciplines les plus appréciées des enfants, on épingle les sports collectifs, la natation et le vélo. N.Ch.

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Le sport rend les enfants heureux

Le miel présente de nombreux atouts. À commencer par sa vertu antiseptique. À l’heure où l’on critique les sirops pour la toux, le miel se révèle une bonne alternative car il calme la toux et réduit le mal de gorge. Il agit aussi comme relaxant avant d’aller au lit dans une tasse de lait chaud, ou encore comme «anti-gueule de bois» en apportant du fructose et des antioxydants nécessaires pour se remettre d’aplomb. Enfin, il contient des vitamines, du fer, du potassium, du calcium et du magnésium, qu’on ne trouve pas dans le sucre blanc raffiné. À consommer avec modération toutefois car il est calorique. N.Ch.

FITNESS

À vos trampolines !

e trampoline est revenu en force dans les jardins ces dernières années. Il débarque à présent dans les salles de fitness. Trois jeunes entrepreneurs ont lancé en septembre dernier un cours de swissjump power. «Il s’effectue sur un mini-trampoline muni d’une barre en T pour augmenter la fréquence des rebonds, précise Pierre-Alexis Popleu. L’avantage est que l’on travaille sur l’ensemble du corps. Tous les muscles se contractent. On fait ainsi plus d’efforts que sur un sol dur, tout en préservant les articulations des chocs. Il s’agit d’un sport intense, qui permet aussi d’améliorer le système lymphatique.» Une version move est aussi proposée pour tous les âges afin de remettre le corps en mouvement. Les cours de swissjump power sont donnés actuellement à Waterloo, Tervuren et Vilvorde. Ceux de swissjump move à Tervuren et Boitsfort. Mais la discipline pourrait bien rapidement s’étendre à toute la Wallonie. Affaire à suivre ! www.swissjump.be Nadia Chater swissjump

À VOTRE SANTÉ !

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LES DIEUX DU VERDICT

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Michael Connelly – Calmann-Lévy Voilà ce que l’on peut appeler un roman noir. Michael Connelly propose une série de personnages qui ne nous réconcilient pas avec nos semblables. A fortiori quand il dresse un constat souvent implacable envers la justice et ceux qui devraient faire respecter la loi. À l’exception peut-être – et encore ! – de son personnage principal : l’avocat Mickey Haller. Sa vie professionnelle rate son envol. Sa vie privée bat de l’aile. Mais il refuse d’être un oiseau pour le chat ! J.D.

JAMAIS SANS ELLES Les mâles de bon sens s’en doutaient, mais Jacques Santamaria et Patrice Duhamel le démontrent : il n’est guère de grands hommes sans, dans leur ombre, une grande femme. Mère, épouse ou fille, elles inspirent, conseillent, préviennent, recadrent celui qui s’active en politique. Souvent discrètes, voire carrément méconnues, elles ont pourtant souvent participé à l’histoire. Les deux journalistes analysent de nombreux exemples français. Mais ce n’est point une spécialité nationale. J.D.

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J. Santamaria/P. Duhamel – Plon

CONCEPT

MOTEURS

Mazda de rêve à partir d’une MX-5

EN VOGUE

Mazda a présenté deux concepts dérivés de sa toute nouvelle MX-5. Les concepts MX-5 Spyder et MX-5 Speedster poussent encore plus loin la philosophie du roadster léger et agréable à piloter chère à Mazda, en abaissant encore davantage le poids, pour encore augmenter les plaisirs de la conduite au grand air. On peut imaginer ce que ça pourrait donner sur la route, même si aucun engagement de production n’est pris.

ne voiture de moyenne taille positionnée dans un marché très en vogue : telle est la Volvo V40 Cross Country. Il faut dire que la marque a une longue expérience des baroudeurs. Sa gamme de XC 60, 70 et 90 en étant la preuve. Cette version Cross Country se démarque principalement d’une V40 ordinaire par son kit carrosserie spécifique composé de boucliers intégrant une partie basse en plastique brut et des sabots de protection cou-

leur aluminium. Sous cette belle robe, le châssis dynamique est de série, tout comme la direction électrique. La garde au sol est quant à elle surélevée de 40 mm afin de justifier les prétentions à sortir des sentiers battus. À l’intérieur, le sentiment de quiétude est agréable. L’atmosphère des grandes Volvo est présente par l’ergonomie quasi naturelle des commandes. Les sièges restent une référence de confort, fermes tout en étant accueillants. Yves Merens

Abonnement

MOTO

Husqvarna revient sur la route C’est par le supermotard que Husqvarna revient vers les grosses cylindrées. La toute nouvelle 701 Supermoto s’appuie en grande partie sur la base de la Duke 690, notamment sur son monocylindre. On retrouve donc le moteur de 690 cm3 du roadster KTM capable de délivrer 67 chevaux. Sa partie cycle est aussi légère, ce qui donne pour un total de 145 kg à sec. Voilà qui devrait donner de belles sensations en virage. Y.M. EdA

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Une ancienne cuisine vouée au parc à conteneurs, un vieux meuble qui ne tient plus debout… Ceux-ci comprennent souvent des tiroirs qu’on peut aisément revaloriser. En y donnant un petit coup de peinture et en y posant du papier peint dans le fond, il devient une étagère qu’on fixe au mur de la salle de bains ou d’une chambre, voire d’un hall. Une façon originale et peu onéreuse d’exposer ses bibelots ou d’obtenir un peu d’espace de rangement supplémentaire. N.Ch.

Que faire de vieilles balles de tennis toutes raplapla ? Un simple coup de cutter bien placé et elles deviennent un porte-essuie, un porte-courrier, un porte-stylo ou encore un porte-clés mural. On y fixe, à l’aide de colle forte, une ventouse pour l’accrocher n’importe où. Et pour leur conférer un petit air sympa, on ajoute deux yeux, soit dessinés avec un feutre, soit avec des rivets ou encore de petits yeux en plastique collés qu’on trouve dans les magasins de loisirs créatifs. N.Ch.

Des bâches devenues sacs

es bâches publicitaires sont la plupart du temps des matériaux à usage unique. L’ASBL DesignPoint, basée à Liège, s’est donnée pour mission de les revaloriser. «L’idée était de récupérer des excédents industriels, mais nous avons été submergés de bâches publicitaires, explique le designer industriel Jean-Luc Théate. Avec mon expérience en couture – j’avais travaillé dans une entreprise de mobilier auparavant -, je me suis lancé dans la production de sacs.» Un atelier de travail adapté de Manage participe à ce projet B to B. «On se lance aussi dans la valorisation d’excédents de papier et réalisons des carnets de notes à partir d’anciennes affiches publicitaires.» Les entreprises et organisateurs d’événements semblent apprécier cette idée de recyclage utile. Parmi ceux qui ont déjà fait appel aux services de DesignPoint, épinglons la Maison des cyclistes de Liège, la Maison de la culture de Namur, l’IBGE, la Febiac… www.design-point.be Nadia Chater DesignPoint

Un tiroir devenu étagère

Des balles de tennis bien utiles

PROMO PETITE ANNONCE DÉCEMBRE

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CHER PAYS DE NOTRE ENFANCE E. Davodeau/B. Collombat – Futuropolis

TOUTES

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RUBRIQUES

Futuropolis propose une nouvelle BD documentaire. Cette fois, il s’agit d’une enquête sur une période peu reluisante de la France. L’album revient sur la mort du juge Renaud, sur les braquages de banques, sur le gang des Lyonnais et sur les rapports troubles que la pègre entretenait avec le SAC, et sur les campagnes électorales du parti gaulliste au pouvoir. Les auteurs effectuent un travail de recherche et interrogent des témoins. Ils scénarisent ensuite leur propos et le rendent captivant. F.-X. H.

BOULE ET BILL : FLAIR DE COCKER RATUIT

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Boule et bill reviennent pour de nouvelles aventures. Là-hauuuuut dans la montagne, y a… Boule et Bill qui sont partis à la découverte de la faune et de la flore locales. Les petits citadins s’aperçoivent bien vite qu’ils ne sont pas les fins explorateurs qu’ils pensaient être. Bill a un flair irréprochable, Boule est un explorateur né… Alors, comment se fait-il que tous les animaux du coin, sangliers, chamois et marmottes, leur passent (en riant) sous le nez ? F.-X. H.

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