REVISTA EMPATIK
La psicología al alcance de una lectura
FIESTAS DE OCTUBRE EDICIÓN NÚM. 56,
2 DE OCTUBRE, MORELIA, MICHOACÁN, MÉXICO
NOTA EDITORIAL
2
Octubre es una oportunidad de dar el primer paso para el cambio, evolucionamos a diario, porque si éste es un proceso inevitable, no aprovechamos para que la evolución sea para mejorar. En esta revista podremos ver las fotos de la Feria de la Salud psicológica, en su 7ma Edición. Por otro lado en la edición 56 de la revista Empatik, se realizo una convocatoria, la cual tuvo gran respuesta, y estamos muy agradecidos con la Psic. Jazmín Cárdenas y la Psic. Perla García, por su aporte a esta revista. En la Parte Final de esta revista, tenemos para ustedes, todo acerca de nuestros próximos eventos, tanto internos como patrocinios, y la información de la 8va feria de la salud Psicológica, que se llevará a cabo en Lázaro Cárdenas, Michoacán y de nuestro 5to Psique Fest. Les Mando un Saludo. Presidente de la Asociación, Edgar Omar Susano Verdin.
3
ÍNDICE
PORTADA
1
NOTA EDITORIAL
2
Psic. Edgar Susano ÍNDICE SÍNDROME POST-ABORTO Psic. Perla García
3 4
ASISTENCIA AL PSICÓLOGO Psic. Jazmín Cárdenas
5
La Importancia De Los Padres Cuando Los Hijos Son Jóvenes
6
Psic. Perla García Publicidad, Psychologicallhome A.C. La casa de la psicología
7
SÍNDROME POST-ABORTO
Psic. Perla Marina García Alejo Morelia Michoacán
4
EL ABORTO EN EL MUNDO
UN FINAL ANTICIPADO
DEFINICIÓN
El aborto supone la terminación del embarazo por expulsión espontánea o por extracción provocada del producto antes de las 20 semanas de gestacionales, o cuando el feto pesa menos de 500 gramos. (Septién, Febrero del 2003)
CÓMO SE PRESENTA UN ABORTO:
CUÁNDO SE PRODUCE UN ABORTO:
Las formas de aparición del aborto son distintas según la fase de interrupción del proceso de gestación en que se dé.
Según el momento del embarazo en que se produzca el aborto se habla de aborto precoz del primer trimestre.
Síntomas: perdida de sangre por la vagina, dolor intermitente.
El aborto del segundo trimestre, o tardío. Sus riesgos son mucho mayores que los del aborto del primer trimestre.
Se produce una dilatación del cuello del útero y la expulsión de su contenido.
LEGRADO UTERINO:
LEGRADO INSTRUMENTAL
LEGRADO POR ASPIRACIÓN/ MÉTODO DE KARMAN
DISTINCIÓN ENTRE DOS TIPOS DE ABORTO:
ABORTO
ABORTO
•ESPONTANEO
•INDUCIDO O PROVOCADO, CONOCIDO TAMBIÉN COMO INTERRUPCIÓN VOLUNTARIA DEL EMBARAZO
DIFERENTES GRADOS O ETAPAS DE ABORTO:
Amenaza De Aborto Aborto Inevitable Aborto Incompleto Aborto Completo Aborto Séptico Aborto De Repetición O Recurrente Aborto Retenido O Diferido Aborto Por Modificaciones Anatómicas Y Funcionales Del Útero Aborto Por Causas Genéticas, Infecciones Inmunológicas.
EL ABORTO PROVOCADO
Técnicas para inducir o provocar el aborto:
Técnica de legrado-succión
Píldora abortiva: RU-486
Complicaciones: -Hemorragia -Infección -Aborto incompleto -Efectos a largo plazo (infertilidad)
ESTATUTO JURÍDICO:
ACTUALMENTE, ALGUNAS SOCIEDADES HAN LEGALIZADO, O COMO MÍNIMO, DESPENALIZADO EN CIERTOS SUPUESTOS EL ABORTO, AL FIN DE PROTEGER LA SALUD DE LA MADRE, YA QUE LA CONSIDERACIÓN DEL ABORTO COMO DELITO PUNIBLE (MERECEDOR DE SER CASTIGADO) COMPARTA RIESGOS SERIOS, PUES LAS MUJERES ABORTAN IGUALMENTE EN LA CLANDESTINIDAD Y SIN CONDICIONES SANITARIAS ADECUADAS.
En su artículo 144, el Código Penal para el Distrito Federal dice: “Aborto es la muerte del producto de la concepción después de la décima segunda semana de gestación”.
ASPECTOS PSICOLÓGICOS
Las secuelas psicol贸gicas perjudiciales de una interrupci贸n del embarazo.
La reacci贸n psicol贸gica ante el nacimiento de un hijo no deseado.
CONSECUENCIAS PSICOLÓGICAS DEL ABORTO:
Sentimientos de culpa y autorreproche. Depresión. Síntomas de tristeza y sentimientos de culpa. Un bajo nivel de autoestima. Una excesiva dependencia de los demás.
DUELO POR LAS VIDAS NO VIVIDAS EXPERIENCIA:
Emocional
Física
Psicológica
La resolución del duelo requiere que se vuelva consiente la pérdida y sus efectos sobre el superviviente en toda su amplitud.
DUELO:
Es la expresión de la perdida de una relación y la experiencia mas común a la que todos debemos enfrentarnos una y otra vez. El vacío es profundo, la perdida es real (A. Savage, 1992).
La muerte de los hijos durante el embarazo como punto de referencia ya que, al igual que otras pérdidas, es un hecho que provoca tristeza y decepción.
SINTOMATOLOGÍA USUAL DEL DUELO
Depresión
Pensamientos suicidas
Somatización de la angustia
Llanto
Arrebatos de dolor
KUBLER-ROSS ESTABLECIÓ UN PROCESO EN 5 FASES EN EL DUELO DE LAS PERSONAS
NEGACIÓN –Esto no me está sucediendo .
IRA-Por que a mi, no es justo.
NEGOCIACIÓN-Dios déjame vivir.
DEPRESIÓN-Estoy triste, ¿Por qué seguir?
ACEPTACIÓN-Esto tiene que pasar.
SÍNDROME POST-ABORTO
Crea a la madre la sensación de que algo le falta; es un conflicto entre su papel de madre y el que desempeña con la destrucción de la vida de su hijo no nacido; es el sufrimiento que tiene al reconocer que ha matado a su hijo; una situación que la debilita, tanto física como emocionalmente, que puede disminuir el funcionamiento y el bien estar de la mujer como persona, en la sociedad y dentro de su familia.
¿QUIÉNES SUFREN EL SÍNDROME POSTABORTO?
Las mujeres que han abortado Los padres e hijos Abuelos
¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS • Frustración • Incapacidad para tener relaciones con otras personas • Incapacidad de perdonarse a uno o a los demás • Miedo de morir en el aniversario del aborto • Pesadillas recurrentes • Relaciones rotas • Desordenes alimenticios • Tendencias suicidas
TESTIMONIOS:
E.M.P.J. 37 años Ha hecho 3 abortos. Los dos primeros abortos los hizo en parte forzada; el último lo realizó hace 5 meses y fue por decisión propia. Muestra un gran sentimiento de culpa: “pienso que Dios me ha castigado”. Presenta decaimiento, tristeza, insomnio, inapetencia, sueños “horribles”, dolores de cabeza, ideas de suicidio, etc. Dice tener una gran carga de conciencia desde que realizó el último y quiere reparar... Pesadillas en relación con el aborto. Problemas de sexualidad. Incremento en el uso de alcohol y otros tóxicos. R.G.M. 29 años Quedó embarazada de su primer novio a los 18 años y decidió abortar por decisión propia. Aunque después ha tenido varias relaciones, dice que aquello le marcó y que siente un gran sentimiento de culpa: “hoy no lo hubiera hecho”. Tiene sueños y pesadillas repetitivos en los que ve “al niño muerto rodeado de sangre”. Presenta también una gran labilidad afectiva, muchos altibajos del estado de ánimo, dificultades de adaptación y trastornos de su conducta alimentaria.
MANIFESTACIONES SOMÁTICAS Y PSICOLÓGICAS SOMÁTICAS PSICOLÓGICAS
SOMÁTICAS • • • • •
Perdida de peso Vómitos Dolor abdominal Cefaleas Perdida de la fuerza
PSICOLÓGICAS
• Culpa y tristeza • Enojo y hostilidad • Desesperación y pesimismo • Pesadillas • Llanto recurrente
CARACTERÍSTICAS FRECUENTES EN MUJERES TIPO A Y TIPO B
ADOLESCENTES Y JÓVENES
MUJERES MAYORES DE 30 AÑOS
• Promiscuidad • Intentos suicidas • Autocastigo
• Divorcio/ Separación • Depresión y/ó angustia • Disminución del deseo sexual
ESTADIOS O FASES DEL SPA
Además de los síntomas, podemos distinguir claramente tres estadios o fases del SPA:
Estadio 1: Desasosiego y tristeza (“No tiene ni el alma ni el espíritu en paz”).
Estadio 2: Revive continuamente el momento traumático del aborto de un modo muy profundo, aunque pasen 5, 10, 15 años, recuerda la vestimenta de la enfermera, las paredes de la clínica… Se pregunta a menudo cómo sería el niño y suele tratar de justificarlo frente a sí misma diciéndose que no tenía otra opción.
Estadio 3: Depresión profunda, con gran sentimiento de culpabilidad, pérdida de interés por lo que antes le interesaba. Se piensa en el suicidio como un escape.
¿QUÉ DICEN LAS ESTADÍSTICAS?
La doctora Anne Speckhardt, en su estudio acerca del síndrome post-aborto, señalo que éste produce los siguientes efectos en las mujeres.
El 35% pensó que había recibido la visita de su hijo abortado. El 54% tuvo pesadillas relacionadas con el aborto. El 69% experimentó síntomas de esquizofrenia. El 73% le venían a la memoria recuerdos de esta experiencia El 81% mostró preocupación por el bebe abortado. El 61% incremento el uso de alcohol. El 65% tuvo pensamientos suicidas. El 69% tuvo problemas sexuales. El 77% experimentó incapacidad para comunicarse. El 81% lloró con frecuencia.
ACOMPAÑAMIENTO
La recuperación física de la mujer oscila entre varias semanas y poco más de un mes.
La terapia: proceso de duelo supervisado y acompañado, imprescindible para sanar la herida del aborto.
También es evidente que las aportaciones de la psicología desempeña una función muy importante, ya que está proporciona una gran variedad de técnicas, mismas que contribuyen con la tarea de proporcionar motivación al paciente, facilitar la adherencia al tratamiento y que el paciente cambie su estilo de vida.
BIBLIOGRAFÍA A. Savage, J. (1992). Duelo por las vidas no vividas Estudio psicológico de los problemas neonatales. Barcelona-España: Ediciones luciérnaga. Programa de formación de padres, la vida sexual. Ediciones culturales internacionales, S.A de C.V. Septién, J. M. (Febrero del 2003). El aborto Ética, verdad y justicia. México D.F: Diana, S.A. de C.V. http://psicopediahoy.com/sindrome-post-aborto-spa/
http://foro.enfemenino.com/forum/f95/__f11129_p3_f9 5-Yo-sufri-sindrome-post-aborto.html
5
Psic. E. Jazmín Cárdenas Mtz.
¿QUÉ ES UN PSICÓLOGO? En la actualidad se sigue creyendo que un psicólogo, es el encargado de curar a los “locos o a los enfermos“ pero eso no es realmente su función.
Un psicólogo es un profesional capacitado, que trabaja en un área determinada de la psicología, él es el encargado de brindar un tratamiento psicológico ajustándose a las necesidades de la persona que lo requiere (su paciente).
Orientándolo, para que esté mismo vaya encontrando y haciendo cambios a lo largo de su vida, dándose cuenta que es lo que en realidad le aqueja.
¿EN QUÉ ME AYUDA ASISTIR AL PSICÓLOGO?
Muchas personas creen que asistir al psicólogo no les ayuda en nada, porque creen que sólo beneficia a los que están enfermos.
Sin embargo, no porque acudas al psicólogo, te hará desaparecer tus problemas y te dará larga felicidad, no claro, ya que no tiene una barita mágica para realizar eso, en lo que si podría beneficiarte es en lo siguiente:
•
Te hará darte cuenta de las habilidades que posees para resolver tus problemas.
•
Tener tu propio espacio donde puedas hablar de lo que desees sin ser juzgado
•
Tener un tratamiento personalizado, ajustándose tus problemas.
•
Te hará sentirte mejor emocionalmente.
•
Te ayuda a vivir en armonía contigo mismo y con los demás.
•
Se establece una relación de confianza y empatía.
•
Te ayuda a darte cuenta que lo primordial es que aprendas a vivir tal y como eres.
¿CUÁNDO ACUDIR AL PSICÓLOGO?
Acudimos al doctor u a otro profesional cuando nos sentimos mal o en ocasiones solo vamos para ver como esta nuestra salud, pero, ¿por qué esto no lo aplicamos en nuestra salud mental? Quizá esto no lo hacemos con frecuencia por miedo a recibir criticas de los demás o porque a veces simplemente creemos que no lo necesitamos y es una pérdida de tiempo.
En lo particular, tampoco se dirá que obligatorio tener que ir uno, es conforme a las necesidades que uno tenga.
A continuación se podrían dar unas indicaciones de cuando acudir al psicólogo:
•
Cuando empezamos a darnos cuenta que estamos presentando problemas de sueño, concentración, etc.
•
Cuando la mayor parte del día nos sentimos triste y sin ganas de hacer nada.
•
Cuando nuestros pensamientos van más allá y que en ocasiones pueden destruir nuestro ánimo y las relaciones sociales.
•
Cuando llegamos a creer y pensar que solo hacemos las cosas mal y que no somos lo suficiente para remediarlo.
En fin, existen diversos indicadores que nos pueden llevar acudir con un psicólogo, ya dependerá de cada uno como lo valore y que es lo que guste hacer.
CONCLUSIÓN
Entonces… En pocas palabras ir al psicólogo no solo es para gente enferma, es aquel profesional de la salud mental, que orienta a las personas que necesitan un cambio y, a su vez disminuye las molestias que le están produciendo en su vida.
Ir al psicólogo se requiere de un cierto valor, para darse cuenta que algo le está afectando y que por ende quieren mermar.
Hay beneficios a nivel mental, los cuales te hacen sentir bien contigo mismo y con las personas que se encuentran a tu alrededor.
No es obligatorio asistir, pero, es tu decisión realizarlo, al final…
¡Eres tú el que decide ir al psicólogo y que tanto quieres hacer para reducir los efectos de tus problemas!
REFERENCIAS
•
García, A, J. (s.f.) Recuperado de https://psicologiaymente.net/psicologia/beneficiosacudir-terapia-psicologica#!
•
Piña, L, J, A. (2010) El rol del psicólogo en el ámbito de la salud: de las funciones a las competencias profesionales. Enseñanza e investigación en psicología 15(2), 233-255.
6 LA IMPORTANCIA DE LOS PADRES CUANDO LOS HIJOS SON JÓVENES Psic. García Alejo Perla Marina
Morelia, Michoacán.
LA FAMILIA
Revisando sobre la familia se puede decir que es el primer espacio educativo donde puede y debe vivirse la experiencia de saberse aceptado incondicionalmente y esta vivencia se encuentra enraizada en los vínculos que unen a los padres e hijos. Así mismo nos dice Gordon y Gabor (2004) que la familia es el ámbito natural del amor, la primera escuela de valores humanos y sociales, así como agente que educa a sus miembros y se abre a la gran comunidad humana compartiendo con ella sus bines.
LA ADOLESCENCIA
Es una etapa del ciclo vital caracterizada por una serie de transformaciones que preparan al individuo para asumir en un futuro, un rol adulto. Dichas transformaciones requieren una serie de esfuerzos por parte del adolescente para lograr una independencia psicolรณgica y social. Y que a su vez esta etapa marca un proceso de cambios y transformaciones, que permiten al adolescente un enriquecimiento personal y progresivo, en una interacciรณn con el medio social en el que se desenvuelve.
Es la etapa donde se debe dedicar el mayor tiempo posible para estar con ellos, donde los padres pueden demostrar mayor interĂŠs en las actividades de los hijos y asĂ mismo tambiĂŠn compartirlas (Gordon y Gabor, 2004).
Es asĂ que durante la adolescencia, las relaciones con las figuras de apego son muy importantes, ya que son de gran importancia para el afecto y la seguridad de los jĂłvenes durante su desarrollo.
Así pues se sabe que un hijo con más de una figura de apego, con más de una persona que lo cuida y le hace sentir querible, es un hijo que crece con una base más sólida para enfrentar la vida.
RIUS, (2014)
Menciona que la distancia entre padres e hijos es mucho más visible por la falta de confianza para poder comunicar o compartir un aprendizaje en temas de política, religión y orientación sexual no se habla porque se sabe que existen diferentes posicionamientos y evidenciarlos supondría un conflicto emocional que afectaría a las relaciones.
Es uno de los aspectos clave y más importantes en la difícil tarea de educar a un hijo adolescente. Los jóvenes adolescentes están atravesando una etapa de su vida llena de cambios y dificultades, dicha etapa suele suponer ciertas tensiones familiares por lo que es muy importante que los padres se puedan comunicar de forma efectiva con sus hijos, a fin de poder entender por lo que éstos están pasando y a su vez que puedan sentirse partícipes de los cambios que atraviesan las vidas de sus hijos
ALGUNOS EXPERTOS COMO : DE LA SERNA (2013) Y SOLIS (2004) Coinciden en que las siguientes cualidades son las mรกs importantes de una buena relaciรณn entre padres e hijos:
Respeto mutuo
Comprensiรณn de los sentimientos del otro.
Sentir preocupaciรณn por el bienestar del otro
Ser capaces de sentir confianza en el otro.
Conocimiento del otro: lo que le gusta, lo que desea, lo que le agrada y lo que le desagrada.
EN CONCLUSIÓN
El secreto de ser padres no está en lo que un padre o madre hace, sino en lo que ambos padres son para el hijo. Cuando el hijo busca contacto y cercanía con los padres, estos se convierten en criadores, confortadores, guías, modelos, maestros y/o entrenadores.
Definitivamente se resume que la familia es el grupo responsable de cuidar y proteger a los hijos pero también de integrarlo al mundo y de hacer que, a través de la enseñanza de prácticas, reglas y pautas de convivencia, pueda adaptarse exitosamente a las necesidades de la sociedad. Por eso los adolescentes necesitan más que nunca la presencia y la orientación de los padres en esta etapa de su vida.
BIBLIOGRAFÍA
Gordon Neufeld, P., & Gabor Maté, M. (2004). Regreso al vinculo familiar. Canadá: Hara Press .
Rius, M. (10 de 1 de 2014). La falta de comunicación entre padres e hijos. Obtenido de http://www.lavanguardia.com/estilos-de vida/20140110/54397962320/la-falta-decomunicacion-entre-padres-e-hijos.html
De la Serna, J. M. (2013). Consecuencias en los hijos de un padre ausente. Obtenido de http://juanmoisesdelaserna.es/psicologia/consecuenci as-en-los-hijos-de-un-padre-ausente
Solis Ponton, L. (2004). La parentalidad. Desafío para el tercer milenio. México: Manual moderno.
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