OP NAAR DE TOP

Pablo Botermans Interview Met

DE WEG NAAR DE TOP IS HARD. EN LANG! DE (JEUGD)SPELERS VAN PSV WORDEN OP HUN WEG BEGELEID DOOR VERSCHILLENDE TRAINERS. EÉN VAN HEN IS PABLO BOTERMANS. HIJ LAAT SPELERS BETER PRESTEREN IN HET VELD DOOR MIDDEL VAN MENTALE ONDERSTEUNING EN BEGELEIDING.

SLEUTEL NAAR SUCCES

Door zijn manier van begeleiden brengt Pablo Botermans sporters naar de top. Hij wil dat spelers stappen maken en mentaal stabieler worden. “Ik help de jongens om beter te presteren op het veld door ze mentaal sterker te maken. Ik help ze bijvoorbeeld bij het vaststellen van doelen en leer ze hoe ze met wedstrijdspanning om kunnen gaan. Door kleine dingen anders te doen, merk je vaak al grote verschillen, waardoor spelers snel lekkerder in hun vel zitten.”

VAN KLEINS AF AAN

Pablo vond het vroeger al leuk om mensen te helpen. Dit heeft hij tijdens zijn studie alleen nog maar verder ontwikkeld. “Ik leerde over presteren onder druk en hoe je topsporters daarin het beste kan ondersteunen. Dat vond ik zo interessant, dat ik dacht daar ga ik mijn werk van maken!”

TRAININGEN

Pablo werkt altijd vanuit PSV Campus De Herdgang. Hij zit de hele dag tussen de spelers en kijkt bij verschillende trainingen. “Soms ben ik bij Jong PSV, soms bij PSV O15 of bij PSV O13. Het gaat er namelijk ook om wat ik zélf zie op de trainingen en of mij iets opvalt. Vanuit daar kan ik de spelers begeleiden en ze zoveel mogelijk mentale vaardigheden aanleren. Mijn doel geldt voor iedereen, ook voor jou: zorg dat je altijd de beste versie van jezelf bent.”

Tips En Tricks

Topsporters Onder Zijn Hoede

Naast profvoetballers als Johan Bakayoko, Ismael Saibari en de net bij PSV vertrokken Noni Madueke begeleidt Pablo ook verschillende andere topsporters. “Naast mijn werk bij de PSV Academy, begeleid ik ook een schaatser, een wielrenner en een kickbokser. Dat zijn allemaal topsporters.

Ze moeten allemaal presteren onder druk.”

Zelf moet je ook wel eens presteren onder druk. Bijvoorbeeld tijdens een toets- of proefwerkweek. Ook voor jou heeft Pablo een goede tip! “Als je last van spanning hebt, focus je dan op je ademhaling. Als jij je focust op je ademhaling, denk je niet meer aan negativiteit. Dus bijvoorbeeld dat je het proefwerk niet haalt of dat je een slechte wedstrijd speelt. Het helpt echt. Probeer het maar eens!”