Mujeres Marzp 2012 by Renato Ruiz

revista Gratuita, hoy y siemPre

MAYO 2012 no. 2

lUz, brillo y estilo en mayo FASHION pUbliciDaD qUe te activa: analรก farร as piel De Diva, el secreto De las estrellas

sUsana

zabaleta

MAMMA FATALE

Directora General Jennifer Utterback Director Editorial Alfredo González Director comercial corporativo y Nuevos Negocios tiago bugarÍn Editora en jefe nelly cabrera Jennifer Utterback Directora General de Publimetro México

¡Gracias! En un mes muy especial, llega a tus manos la segunda edición de Mujeres . Y es particular porque las protagonistas de mayo son las madres. Mujeres que han dado a luz hijos hermosos, pero también féminas que decidieron concebir no otro ser sino sueños, y así parieron sus propios proyectos. Como ejemplo de ello está Analá Farías, publicista que ha trabajado en prestigiosas agencias internacionales, pero optó por abrir su propio estudio para depositar su creatividad en campañas que generen conciencia humanitaria. Muchas quedamos conmovidas con Los 10 mandamientos de la mujer. Con ella platicó Mujeres. Una madre sin pelos en la lengua, la actriz, cantante y ahora conductora Susana Zabaleta cuenta que no es fácil ser auténtica, pero es el camino que eligió para construir su consolidada carrera. Porque a las mamás nos gusta saber cuáles son las tendencias de temporada, tanto en prendas como en accesorios, aquí descubrirás un abanico de propuestas para estar guapísima. Una de las secciones consentidas es “Moda urbana”, esta vez con mamás de esta ciudad que redefinen esas tendencias y nos muestran su look. Ahora bien, ¿estás esperando a tu bebé? Pues déjame decirte que la pasión no tiene por qué decaer; habría que enriquecerla. En las sección “Pasión” se ahonda en un tema como “la maternidad y el erotismo” y en “Vuelo” se explica la nueva tendencia turística Babymoon. Con mucha dedicación y cariño te entregamos esta edición de Mujeres. Te agradezco que seas una cómplice más de esta aventura que hemos echado andar desde Publimetro. Precisamente en mayo, este periódico global, un parteaguas en el mundo editorial mexicano, cumple seis años de existencia. Sigamos fortaleciendo estos lazos que unimos entre lectores, equipo editorial y clientes. Calurosamente,

Director Comercial Martín aMaya Subdirectora de Ediciones y Suplementos Especiales karmen gómez Editor erick garcía cruz arte Y DISEÑO Director de arte alfonso paz diseño MWV FOTOGRAFÍA ADRIANA GARIBAY Columnistas Blanca Almeida Colaboradores Cindy Agustín, Julieta Arroquy, Alejandra Calderón, Crisanta, Rita Dávila, Omar de Alba, Diana Fernández, María Antonieta García Ramos, Peach Melba, Tania Moreno, Brenda Liz Núñez, Patricia Ortega, Dali Santiago, Judith Segura y Paola Vela. Corrección de estilo Jaimeduardo García PORTADA Cortesía Consecuencias Nuestro TWITTER es: @MujeresPM Nuestro FACEBOOK es: Mujeres Publimetro

www.mujerespublimetro.com.mx

editorialmujeres@publimetro.com.mx ventasmujeres@publimetro.com.mx Mujeres es una revista gratuita, distribuida mensualmente por Publimetro. Editor responsable: ALFREDO GONZÁLEZ CASTRO (GOCA70011653A). Número de certificado de reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2012-020310164400-102. Titular de la Reserva METRO INTERNACIONAL S.A. Número de Certificado de Licitud de Título: (en trámite). Número de Certificado de Licitud de Contenido: (en trámite). Dirección: avenida Insurgentes 716, piso 10, colonia Del Valle, CP 03100, Delegación Benito Juárez, México, Distrito Federal. Teléfono: 5340 0700. Tel. Ventas: 5340 0751. web: www.publimetro.com.mx. Impresa en: Reproducciones Fotomecánicas, S.A. de C.V. Democracias 116, Col. San Miguel Amantla, CP 02700, México, D.F. Tel. 53540 100. Año 1, Nº 2.

70 años de fotografía

sentidos

En La colección. Fotografía moderna mexicana: imagen, procesos vitales y autonomía expresiva se exponen siete décadas de historia de esta disciplina en nuestro país, conformada por la colección hecha por Manuel Álvarez Bravo para el Museo de Arte Moderno y las nuevas adquisiciones de 2008. Se exhiben fotografías de Tina Modotti, Rodrigo Moya, Walter Reuter, Héctor García, Patricia Aridjis y Mariana Yampolsky, entre otros.

afilados

Espera cualquier cosa… y no te distraigas Por: ERICK GARCÍA CRUZ

Música

En la república de las letras existen los indispensables, los infaltables, los escritores de culto que no han alcanzado —ni lo hubieran querido— la fama ni los best-sellers; a este tipo de eminencias pertenece Kurt Vonnegut, eterno candidato al Premio Nobel, icono de la contracultura, uno de los escritores más originales, dinámicos y plásticos de la literatura estadunidense. Luego de su muerte en 2007 por las secuelas cerebrales provocadas por una caída, Kurt Vonnegut sigue sorprendiendo a sus lectores. Ni en su tumba descansa la pluma. Con la obra póstuma Mire al pajarito (editorial Sexto Piso), el también célebre autor de Matadero cinco y Galápagos nos mueve a zonas subterráneas de la superficie social; nos adentra en las venas y neuronas de una sociedad en apariencia monótona y estable, exponiendo con sátira virtuosa y en un estilo directo —como un golpe de box— las relaciones entre personajes sórdidos y de

Un cine vibrante En México el secuestro se convirtió en una industria del crimen organizado, amparado por la corrupción de autoridades. En Días de gracia, Everardo Gout aborda este flagelo en un thriller visualmente espectacular, ágil y efectivo, en el cual se entrelazan varias historias, con personajes llevados al extremo (violencia y crimen). Despierta en el espectador la conciencia de una realidad que debe cambiar.

Escrita y dirigida: Everardo Gout (México, 2011). Actúan: Tenoch Huerta, Carlos Bardem, Dolores Heredia, José Sefami, Mario Zaragoza. Música: Nick Cave, Atticus Ross, Robert de Naja y Tim Goldsworth, integrantes de Massive Attack, con la voz de Scarlett Johansson.

The Belle Brigade

Vitalidad del dúo californiano.

lo más habituales, para demostrar que entre éstos las vueltas de tuerca o los giros más inesperados en su cotidianidad se hacen presentes para demostrar que siguen siendo humanos. Muy humanos. En 14 relatos y una carta, Vonnegut demuestra que no es un “escritor para escritores” —una etiqueta de esas que se utilizan sólo para vender—, pues su estilo es entretenido y compromete a cualquier lector —experto o no— a estar siempre atento, pendiente de cualquier gancho inesperado al hígado, lanzado desde la sátira, el humor y un poco de ciencia ficción. Si bien este maestro de la narrativa cuenta con una legión de lectores fieles que no es muy numerosa —al menos no para los estudios de marketing—, quien se acerque a Mire al pajarito se deslumbrará con una obra trepidante, ágil, original, destellante, fuerte, directa, con la cual el lector no sabrá en qué momento llegó el campanazo del round final.

Combatientes, de Rodrigo Moya.

Recibió escasas menciones el año pasado, pero el disco The Belle Brigade tiene suficientes méritos para ser considerado. Los hermanos Ethan y Barbara Gruska, que conforman el dúo californiano

The Belle Brigade, nos ofrecen canciones de singular belleza. Se notan influencias de Fleetwood Mac, Los Beatles, Simon & Garfunkel, Crosby y música folk. Las armonías vocales son el sello.

Producción: Matthew Wilde. Edición: 2011. También se puede adquirir por iTunes.

Thriller visualmente atractivo.

Por: Jaimeduardo García; Fotos: cortesía

Lectura para no parpadear.

En la narrativa de Vonnegut, los cambios intempestivos en el curso de la historia de los personajes no implican saltos al vacío: son muestra del dominio de su oficio de crear mundos con su propia lógica, aunque éstos desvelan la sustancia de la sociedad real.

Cuándo: hasta 2 de julio de 2012. Dónde: Museo de Arte Moderno. Horario: martes a domingo, 10:15 a 17:30 horas. Cuánto: $25.00; domingo: entrada libre.

Botero: volumen y trazo

búsqueda

Reflexiona con foto construida Por: Peach Melba / Foto: cortesía dulce pinzón

estimular la reflexión sobre el daño ambiental con diversas imágenes construidas en el espacio de un museo de historia natural en abandono, mientras que en The wonderful life of Andy se dio a la tarea de elaborar imágenes de lúdica estética pop. ¿En qué consiste The wonderful life of Andy? Está inspirada en Andrea Velásquez, una chica que conocí en el DF y que por su look y belleza detonó un mundo de imágenes divertidas, con un singular aspecto retro. Su esposo, Vincent, es el vocalista del grupo Rebel Cats, y los dos son para toda una generación de chavos y chavas un modelo inspiracional de forma de vida, que me parece muy rico documentar. ¿Qué significó ser mamá para ti y de qué manera tu maternidad influyó en tu trabajo? Significa ser una mujer completa; darme el chance de experimentar, dar vida y cuidar de ella. También trajo consigo una responsabilidad enorme y una carga emotiva inexplicable. La maternidad me ha llenado y enriquecido tanto, que ya espero a mi segundo bebé.

Música

La fotógrafa Dulce Pinzón (DF, 1974) se desenvuelve en los terrenos de la fotografía construida. Desde sus primeros trabajos formales decidió dar la espalda a capturar momentos de manera aleatoria para transformarse en directora de sus propias puestas en escena. La serie con la que atrajo las miradas del mundo del arte contemporáneo y obtuvo halagos de la crítica fue aquella en la que transformó de discretos héroes anónimos a auténticos superhéroes a varios trabajadores inmigrantes mexicanos en Nueva York. Hoy, Pinzón (www.dulcepinzon.com) confiesa tener una relación amor/odio con esa serie y en sus trabajos subsecuentes ha buscado situar sus reflexiones en temas que muestren su diversidad de intereses. Lo cierto es que su intención sigue siendo emocionar a quienes vean sus imágenes. En sus dos series más recientes, con las cuales estuvo presente en el stand de Patricia Conde Galería en la pasada edición de Zona Maco, esas emociones irán por dos rumbos distintos: en Historias del paraíso, ha querido

hasta el 10 de junio de 2012. Palacio de Bellas Artes, avenida Juárez, esquina Eje Central, Centro Histórico. martes a domingo, 10:00 a 17:30 horas. entrada general, $43.00.

Mujer corpulenta.

Doble jornada Ser mujer y fotógrafa es una doble circunstancia. Por ello, la Fundación Archivo Héctor García convocó a fotógrafas mexicanas, para que por medio de sus imágenes compartan lo que ha significado ser ellas mismas y registrar acontecimientos y fenómenos sociales. Es la intención de Expo Ser Mujer. Participan 45 fotógrafas, además de autoras invitadas, como Graciela Iturbide, Elsa Medina, Flor de María Cordero, Ireri de la Peña, Laura Castañeda, Lizet Arauz y Patricia Aridjis, entre otras.

Cuándo: hasta el 30 de junio de 2012. Dónde: Galería Héctor García. Cumbres de Maltrata 581, colonia El Periodista. Metro Nativitas. Horario: lunes a viernes de 10:00 a 18:00 horas, sábados de 10:00 a 13:00 horas. Cuánto: entrada libre.

El sonido Van Gogh

Van Gogh y sus cometas.

Cuándo: Dónde: Horario: Cuánto:

En 1996 nace la banda española La Oreja de Van Gogh, su producción musical abarca pop, bossa nova, dance y electrónica. Su estilo está impregnado del llamado Sonido de San Sebastián (corriente musical generada en esa región vasca en los años ochenta).

Han vendido más de 8 millones de discos con temas como “El 28”, “París”, o “La niña que llora en tus fiestas”. LOVG ofrecerá un concierto en la Ciudad de México, donde evocarán composiciones de Dile al sol hasta su más reciente álbum: Cometas por el cielo.

Cuándo: viernes 18 de mayo. Dónde: Pepsi Center WTC. Horario: 20:30 horas. Cuánto: de $189.00 a $1112.00.

Por: Jaimeduardo García; Fotos: cortesía

“Housewife”, de la serie The wonderful life of Andy.

“A pesar de lo difícil o cansado de sortear la vida de uno entre ser madre y ser artista, al final todo cobra mayor valor y un sentido de realización enorme. Pero debo darle crédito también a mi pareja, porque sin su apoyo y amor sería casi imposible continuar activa en el arte”: Dulce Pinzón.

De niño lo inscribieron en un liceo de toreros, pero al pintar una acuarela de un matador su familia comprendió que lo suyo no era el capote, sino el pincel. Es el inicio de una trayectoria que lo ha convertido en uno de los artistas latinoamericanos más cotizados. En el marco de sus 80 años de vida se exhibe Fernando Botero. Una celebración, integrada por 177 piezas, donde se puede apreciar la obra del pintor colombiano, plenamente figurativa con representación de personas corpulentas.

curiosidad

Un ángel

que hace maldades por: Rita Dávila foto: FRANCISCO RODRIGUEZ/ CUARTOSCURO Antonio Negrete, joven prepotente hijo de Gregorio Negrete, brilla por su presencia de moderno Apolo —varonil, guapo, cuerpo atlético—, pero también por las maldades que comete en el rancho El Talismán, así como por andar a caballo con el torso desnudo. Pero detrás de este villano nada despreciable que acomete varias hazañas físicas, se encuentra un muy diferente Aarón Díaz, nativo de Piscis —imaginativo, sensible, intuitivo, compasivo— nacido en Puerto Vallarta el 7 de marzo de 1982. Si bien vivió su infancia en San Miguel de Allende, Guanajuato, en la adolescencia cambia su residencia a Estados Unidos, para luego ingresar en el Centro de Educación Artística (CEA) de Televisa, donde halló una de sus pasiones: la actuación. En la actualidad, Aaron se encuentra en Miami, grabando la telenovela El Talismán (coproLe encanta el deporte. Practica toreo y ducción Univision-Venevision), futbol, principalmente deportes extremos. en la cual aparece como el antagónico Antonio Negrete. En sus ratos libres, lee y escribe canciones. Asegura que está muy contento con el personaje, pues el público lo ha recibido muy bien. Pero su trabajo no termina ahí. Aarón es un chico profesional, perfeccionista y muy entregado. Por ello, a la par de las grabaciones, promocionan el disco El Talismán (soundtrack) y su calendario 2012, en el cual se muestra más atrevido, sugerente y sexy que en la edición 2011. A este chico le gusta vestir de manera sencilla, pero siempre fresco y fashion; su look consiste en playera, jeans, tenis, los cuales adorna con algún accesorio como un gorrito o sombrero. En su nueva vida de soltero —estuvo casado con la actriz Kate del Castillo—, nos asegura que le gustan las chicas honestas y auténticas, pues la mirada le dice mucho, más bien habría que verlo a los ojos para escuchar variadas voces.

Los gustos

De exportación

Protagonizando a Miguel, un empresario encantador y adinerado, participó en el capítulo “Unscheduled departure”, de la serie estadunidense Pan Am, de la cadena de televisión ABC, en la que actúa junto a Christina Ricci. También actuó en la cinta Todo un hombre, donde comparte escenas con Héctor Jiménez (Nacho libre). Esta producción se exhibirá en cines en 2012.

vuelo

Viaje para

casi TRES

La última salida en pareja, antes de ser padres, se posiciona en el mercado turístico como Babymoon, una especie de luna de miel con la diferencia de que la cigüeña está a punto de llegar Por: Paola Vela

i cualquier momento es bueno para ser merecedora de apapachos, estar embarazada es una razón de fuerza para darte una escapada con tu pareja y dejarse consentir antes de que se conviertan en padres. Compartan una cena gourmet a la luz de la luna, caigan en la tentación de un masaje en pareja en un spa, denle vuelo al romance y aprovechen hasta el último minuto para descansar, platicar y disfrutar de su compañía a solas. Con la idea de que no viene nada mal un viajecito para dos antes de dar el gran paso de convertirse en una familia con hijos, nació la tendencia turística Babymoon, la cual propone disfrutar al máximo antes de sumergirse en el mágico (y extenuante) mundo de los pañales, las mamilas y los primeros pasos. Este viaje se recomienda en determinadas etapas y situaciones particulares del embarazo, para no poner en riesgo la salud de la viajera

Cuéntanos, ¿cuál ha sido tu mejor viaje con tus hijos?

ni del bebé. Los hoteles y agencias de viaje que ofrecen este tipo de programas recomiendan a las mujeres embarazadas viajar durante el segundo trimestre, desde los tres hasta los seis meses. La tendencia Babymooner nació en Estados Unidos, hace tres años, cuando diversos resorts y hoteles boutique comenzaron a idear escapadas y amenidades especiales para parejas en espera de ser padres. La moda de gozar unos días en pareja en algún resort con actividades pensadas para mimarlos se esparció rápidamente hacia Canadá y luego a países de Europa. Desde el año pasado, los destinos de playa y turísticos más importantes de México ofrecen opciones para los llamados Babymooners. Unos días alejados de la cotidianidad, para disfrutar de la intimidad en pareja por última vez antes de convertirse en papá y mamá, se está convirtiendo en el viaje obligado después de la luna de miel.

Babymooners EN MÉXICO

El hotel Esperanza Resort, en Los Cabos, tiene un paquete llamado “Expecting the best BabyMoon” (“Esperando lo mejor: Babymoon”), de mínimo tres noches que incluyen desayunos y cenas románticas, sesiones de yoga privadas y dos masajes prenatales de 60 minutos para la mamá. www.esperanzaresort.com. El Paraíso de la Bonita, en la Riviera Maya, recibe a los futuros padres con una fuente de fondue con dulces y frutas; ofrece masajes en pareja, cenas románticas y una consulta privada con el chef para atender cualquier antojo. www.zoetryresorts.com.mx. El paquete Babymoon incluye cuidados para la futura mamá, masajes y cenas especiales y actividades románticas para la pareja. www.capellahotels.com.

POR EL PLANETA

A los mexicanos también les gusta ir a San Antonio, Texas, para hacer las compras de su futuro bebé y divertirse en un paseo tranquilo a un lado del río. En Londres, algunos hoteles arman recorridos de compras, degustación de té y baños en agua de rosas. En Quebec, Canadá, la experiencia se realiza en cabañas con aromas relajantes, baños en jacuzzi a la luz de la luna y cena frente a la chimenea. En Nueva York, lo mejor es elegir un hotel cerca del Central Park y de tiendas y jugueterías como Toy “R” Us, FAO Schwartz y The Scholastic Store, disfrutando de caminatas y compras.

Verónica Maza

Jaqueline Nanni

Mamá de un niño de año y medio

Mamá de un niño y una niña de 12 y 11 años

Nunca olvidaré el rostro de mi hijo el día que lo llevé a conocer la nieve. Esos enormes ojos suyos hablaron más que su parlanchina boquita. Estábamos en Fuldera, Suiza, el pueblo que habitan sus abuelos paternos en medio de los Alpes. A su año siete meses de edad, este viaje le enchuló su álbum mental de recuerdos para siempre. Y verlo me enchuló a mí el corazón.

Nuestro mejor viaje fue a Acapulco, una experiencia padrísima porque conocieron el mar. La Quebrada les encantó; les impresionó la altura a la que los clavadistas se avientan. Les gustó el viaje en lancha, vieron varias especies de peces debajo de nosotros. Lo más padre de todo fue haberles visto su carita de felicidad, es lo mejor que una madre puede desear.

vuelo

El viaje de…

¿Cuál fue tu primer viaje y por qué? A París, porque superó mis expectativas. ¿Cuál ha sido tu mejor viaje con tus hijos? El último que hice. ¿Y con tu familia entera? No lo recuerdo. ¿Cuál es tu viaje olvidable y por qué? A Suiza, porque hubo demasiada familia. ¿Algo chistoso que te haya pasado en algún viaje? Matías llevaba un pájaro muerto adentro de una maleta; pasamos Seguridad y nunca me di cuenta que lo traía allí. Entonces, se armó un desmadre con Seguridad. Pero el niño tenía cinco años y no sé por qué ni cómo pasó Seguridad, nadie lo vio. Era un pájaro grande, como un cuervo. Hasta tengo la foto. ¿Qué no te puede faltar en un viaje? Dinero, dormir y mis hijos. ¿Cuál es tu destino nacional preferido? Primero Monclova, porque ahí está mi familia, y segundo Acapulco, me encanta. Justamente dos destinos muy golpeados por el narcotráfico y la violencia. ¿Cuál es tu destino internacional preferido? San Sebastián, en España, una ciudad cerca de la familia de mi padre. ¿Qué lugar te gustaría conocer? Australia, quiero ver otros vaqueros que huelan a la mejor diferente que los míos. ¿Qué lugar de México recomendarías? Oaxaca, es un lugar totalmente diferente y con las personas que viven ahí, quienes son muy especiales, son tan enredadas que hasta el queso lo hacen bola. ¿Tu rincón preferido de la Ciudad de México? Coyoacán me encanta. En un viaje, ¿prefieres tren, barco, avión, autobús o coche? Si voy con los hijos, barco; si voy sola, coche; si voy con un amor, avión. Para descansar, ¿hotel, hostal, camping u hotel boutique? A cierta edad uno no se cobija con cualquier colcha. La época del jipismo ya pasó. Me gusta que me traten bien.

Para cargar pilas antes que nazca el nuevo integrante.

Varinka García Mamá de dos niñas de 12 y 7 años El mejor viaje fue en diciembre pasado, a Pueblo Viejo (Temixco, Cuernavaca), fue la primera vez que viajamos las tres después de mi divorcio. Fue genial porque sentí su alegría, nos volvimos a integrar como familia. Reconociéndome como madre, mujer y persona, me fortalecieron para dar pasos fuertes y precisos, ellas apoyándose de mí, y yo fortalecida.

Nayelli Patiño Ganadora “Al ras por la nubes”

Nayelli Patiño viajó sola a Sudamérica. Dormía en casa de campaña; aprendió a convivir con la naturaleza. Por ello, Mujeres y Nextel Aventura la eligieron como ganadora de un vuelo en parapente.

foto principal: Goldenkb/dreamstime.com; foto Susana Zabaleta: cortesía consecuencias

susana zabaleta

V talento

Vago Despierta, una nueva ruta para la publicidad POR: tania moreno fotos: cortesía Analá Farías

Para iniciar una revolución, primero hay que cambiar desde adentro. con la convicción de quien conoce el papel que desea jugar en la vida, Analá Farías, creadora de la agencia de publicidad Vago Despierta —junto con Álvaro Manzano—, habla en pos de una mejora social

Ni machos ni sumisas A sus 31 años, esta publicista es autora de una de las campañas más exitosas en el país no sólo en cuanto a réplicas y recordación (para hablar en términos de la industria) se refiere, sino por la huella que ha dejado en la conciencia de las mexicanas. Con Los 10 mandamientos de la mujer, de Vicky Form, Analá Farías se descubre como una profesional preocupada y ocupada por generar lo que ella denomina “publicidad social”. “La publicidad social es aquella que mueve no solamente a la marca para vender, sino que la involucra en un tema coherente a su propia naturaleza y tiene un impacto positivo en el consumidor”, afirma. Con la participación de más de 30 mil mujeres que señalaron cuáles son los estereotipos que ya no quieren vestir, esta campaña se convirtió

ELLA Analá Farías Acuña

Tiene 31 años y es Licenciada en Publicidad por el Centro Universitario de Mercadotecnia y Publicidad. Ha trabajado para agencias como Ogilvy México, Wieden + Kennedy y Santo.

“No es fácil ser mujer y empresaria. Hay que levantar la mano más alto y hablar más fuerte.”

en la prueba de que los consumidores están listos para proponer. El resultado fueron 30 frases finalistas de las cuales surgieron las diez máximas elegidas por las propias mujeres. El pilar, sin duda, se refiere a la tarea de cada una para luchar contra la corriente y generar el cambio desde adentro: “Como mamá, no educo ni machos ni sumisas”. “El éxito se dio porque México necesitaba una campaña así (…) La gente respondió porque se identificaba con nuestro concepto y otras marcas se subieron porque les pareció importante lo que teníamos que decir”, asegura la publicista. En el camino Pero no todo comenzó a la primera, sino que un afortunado accidente se le atravesó en su ruta de vida. En plena adolescencia, después de imaginarse a sí misma como una notaria

talento

Vago Despierta capaz de hacer valer la ley con el poder de su pequeños cambios positivos que dieran paso a firma, esta mexicana descubrió que su pasión revoluciones. El nombre evoca a los sadu, que en hindú era la publicidad, pues esta disciplina le permitía Así fue como en octubre de 2009 nació Vago significa “vago”. El término, sin embargo, cautivar, al mismo tiempo de darle la posibilidad Despierta, la agencia que Analá Farías fundó junhace referencia a hombres ascetas que rede cambiar la percepción humana. to con Álvaro Manzano, a quien conoció cuando nunciaron a las cosas materiales para alcanFue así como tras años de ser una creativa en trabajó en Ogilvy México. zar sus sueños. Para quitarle la connotación la vida diaria y en la escuela, Analá acudió a un Esta compañía trabaja con base en cuatro pilares negativa le fue agregado el “Despierta”. evento de publicidad donde se convenció que ése fundamentales: mejorar la comunicación entre las era su camino. organizaciones de la sociedad civil y su público, “Quería estudiar derecho para ser notaria, pero en acercar el gobierno a los ciudadanos por medio ese momento me di cuenta de que llevaba toda la de plataformas efectivas, impulsar a las marcas vida haciendo comerciales caseros, proyectos creativos y hasta tenía una a generar cambios positivos en sus consumidores, y proyectos propios colección de publicidades en recortes”, precisa. para dar voz a causas que consideran importantes. Despertando al Vago A pesar de ser una agencia joven, Vago Despierta ha realizado campañas Madurar lo suficiente como profesional para crear publicidad social fue tan exitosas como Libro por Darfur, Yo me declaro y Los 10 mandaun proceso que a Analá Farías le tomó varios años. Después de gramientos de la mujer. De esta última se espera en mayo un libro que, duarse como Licenciada en Publicidad por el Centro Universitario de además de recopilar la voz de las participantes en la campaña, reúna un Mercadotecnia y Publicidad, empezó a obsesionarse con los premios de directorio de las asociaciones disponibles para ayudar a las mujeres en la industria y fue así como obtuvo una beca para estudiar en Londres. situación vulnerable. Ya en el Viejo Continente, Analá tuvo la oportunidad de trabajar en En el corto plazo, Vago Despierta trabaja en una campaña de política Wieden + Kennedy, una de las agencias más exitosas del planeta. Sentapara inducir el voto razonado. da entre los grandes de la publicidad, se dio cuenta de que eso no era lo “Trabajamos en esto que creemos importante y que va dirigido a la que ella deseaba: sociedad en general (…), no hablamos de trabajar con ningún político, “Me pregunté si de verdad quería vender refrescos toda mi vida y sino de luchar contra la compra del voto, de hacerlo de manera razodecirle a la gente qué comprar para ser mejores (…), renuncié y empecé nada y no permitir ninguna influencia en este derecho electoral”, señala a trabajar de bartender hasta que unos meses después me ofrecieron Analá. Telegrama ciudadano se lanzará en mayo. chamba en una agencia de Buenos Aires.” Viendo hacia el futuro, Analá está segura de que los pequeños cambios Con una pequeña escala en México para hacer su equipaje, la publicista que ahora consigue mediante la publicidad son clave para generara una emprendió el viaje hacia Argentina para laborar en Santo. Su estancia se nueva conciencia. redujo a unos meses, pues las dudas surgieron de nuevo y emprendió “Nuestra generación logrará pequeños cambios que quizá no nos una travesía desde la Patagonia hasta Guatemala. lleven hasta el final de la escalera, donde está la meta, pero sí nos harán En esta aventura se dio cuenta de las carencias que existen en Latisubir un peldaño para que la próxima generación esté más cerca del noamérica y decidió entonces que su trabajo se enfocaría en lograr objetivo”, asevera.

P estilo

maDres qUe no

pierDen el GLAMOUR

Por: diAnA FErnándEZ

BolSA lEATHEr ColorBloCk CoACH $ 4,900.00

JoyEríA EMPorio ArMAni Punto de venta

o estampados, las sandalias de piel o prendas cuyo corte, textura o color le den un giro a tu apariencia. Si estás embarazada, aprovecha la tendencia de los tops en corte recto de texturas vaporosas, los vestidos en línea A o de corte imperio (debajo de la línea del busto), los leggins y las faldas amplias, todo para lucir con estilo sin sacrificar la comodidad que necesitas en esta etapa. las madres que pasan tiempo completo con sus hijos, pueden realzar su estilo con un vestido estampado en colores vibrantes, además de acudir a la joyería, que siempre será un excelente complemento.

VESTiDo nAnETTE rAPSoDiA $ 3,490.00

SAnDAliA roSA PriCE SHoES $ 382.00

DiSEño DE lyDiA lAVín y zAPAToS DE CArlo roSSETi

Foto modelo: adriana Garibay

Aunque no lo creas, es posible ser mamá de tiempo completo, trabajadora o estar embarazada sin sacrificar tu estilo, pues en la actualidad la tendencia en texturas, colores y cortes permiten combinar y crear un look que te hará lucir muy bien en cualquier ocasión. En su página The Zoe Report, rachel Zoe, estilista de las celebridades en hollywood, aconseja a las madres que inviertan en piezas claves que realzarán su vestimenta, sin tener que modificar todo su armario. Por ejemplo, considera una bolsa en tonos de temporada, los wedges que combinan colores ácidos

estilo

Reloj Calvin klein Punto de venta

Brazalete Daniel espinosa Punto de venta

Aretes perla tous Punto de venta

Reloj Swatch $ 2,200.00

anillo daniel espinosa Punto de venta

Complementos de lujo que te harán

brillar por: Diana Fernández

foto principal: cortesía daniel espinosa

Sin importar si se trata de una fecha especial, los aretes, relojes, cadenas y anillos son los mejores aliados de las mujeres para resaltar su vestimenta. Para esta temporada de primavera y verano, se vale todo, desde joyas sofisticadas y de pequeñas proporciones, hasta aquellas maximalistas que recuerdan la opulencia de los faraones egipcios. La invitación de los diseñadores es para que te diviertas con los accesorios sin perder el sentido de la proporción, es decir, si éstos son llamativos, procura que las prendas sean de cortes simétricos, colores sólidos y texturas planas.

Collar Aldo $ 230.40

original camper gloss timex $ 1,099.00

pulsera aldo $ 192.00

Grand bal haute dior VIII Punto de venta

manolo blahnik tous $ 1,900.00

estilo

Jaime ibiza Por: nEllY CAbrErA desde que Jaime ibiza irrumpió en el mundo de la moda con sus bolsas, muchas mujeres, entre ellas varias famosas, las adoptaron de inmediato como un básico entre sus outﬁts. Precisamente, esa aceptación permitió al diseñador tapatío —por cierto, muy orgulloso de serlo, pues asegura que “en Guadalajara nace la moda”— darle un giro a sus accesorios y creó Stitch, un símbolo metálico distintivo que nació a finales del año pasado y permanecerá por siempre en cada una de sus creaciones. Se trata de “dos ochos empalmados, dos infinitos, número de la prosperidad en la cultura asiática. A éstos se une el signo de más en la parte superior, que significa sumar”, explicó ibiza. Con el nacimiento de Stitch surgió su última colección Stitching: “Es clonar el Stitch, multiplicarlo, y lo plasmamos en un canvas muy interesante, con una textura muy agradable, muy verano”. Una serie muy divertida, gracias a los tonos que utilizó, pues contrastó colores básicos con otros agresivos como el rosa mexicano (fucsia), el azul eléctrico o el rojo. ¿Cuál es la paleta para esta temporada? Ya en la puerta de entrada del verano, estamos fuerte con los azules, un azul mezclilla, intenso; con el rojo; los tonos beige en toda su gama; los colores tierra en contraste con los fuertes. También estamos con textiles, en general, tipo yute, con un toque muy casual.

En cuanto al tamaño de las bolsas, ¿cuál es la medida ideal? Ya venimos de una etapa de los maxibags; después nos fuimos al clásico shoulder bag, ahora estamos fuerte con el tema del crossbody. Creo que en este momento es una de las tendencias importantes, que cualquier bolso, cualquier diseño, sea pequeño o grande, debe adaptarse para ser crossbody y tener el manos libres. En cuanto a tamaños, estamos trabajando medianos o el crossbody minibag, que es para ir de antro, tener manos libres y que la chava se pueda sentir a gusto. ¿Sí hay un tamaño idóneo? Yo pienso que no. Creo que son importantes las tendencias. obviamente, hay que promediar un poquito; si la chava es muy alta, le permite tener un bolso mucho más grande. hay que cuidar un poco las proporciones. ¿Qué tips puedes dar para lucir un bolso? hay un tema que para mí es prioridad: el contraste. Pienso que el bolso debe ser contrastante, no debe combinar con los zapatos o con el cinturón. Estamos en época de contrastes, y no sólo en color, que por supuesto no ha de salirse de la paleta de temporada; también en las texturas.

LOOK

De famosas a baJo costo Para lucir como toda una mamá de las pasarelas, te presentamos los accesorios gracias a los cuales la modelo heidi klum es considerada una de las madres con más estilo.

BRANTANO Sandalia estampada de flores y Sandalia azul, curri $479.00 y $649.00

EL PALACIO DE HIERRO Blusa Bebe $2,595.00

RAPSODIA Pulsera Afrodita $450.00

EL PALACIO DE HIERRO Anillo Tanya Moss $3,395.52

LEVI’S Curve ID Ankle Skinny $899.00

Foto nota PrinciPal: cortesía Jaime ibiZa; Foto: Jason merritt/Getty imaGes.

“vivimos en Una época De contrastes”:

M ESTILO

URBANA Cinthia Carmona

Ocupación Historiadora y ama de casa

“Me festejo como una mujer plena y orgullosa de ser madre.”

Rally Oleg

Ocupación Productora

“Aquí ves a tres generaciones, mi mamá Zina y mi hija Angie; pero en realidad todos los días son iguales.”

Ariela Tobal

Fernanda Errecaborde

Ocupación Diseñadora de Upalalá

Ocupación Abogada

“No siento que sea diferente, todos los días es nuestro día.”

“Desde que lo concebí, sé que cada día es mi día.”

Osalí

Pamela Salinas Parra

Ocupación Periodista

“Celebro mi maternidad jugando y riendo con mis hijos.”

Katja

Ocupación Diseñadora

“Mi hijo siempre me hace un regalito que semanas antes fue preparando en la escuela, y los dos disfrutamos cuando yo descubro esa sorpresa. Es un día que le pido más besos y apapachos... y Milo me los da.”

Ocupación Diseñadora

“Supongo que será un día especial, lo descubriré.”

Fotos: adriana garibay/d&acronic

MODA

Son heroínas anónimas. Día a día, en el hogar o fuera de éste, trabajan para construir un mundo mejor para ellas pero, sobre todo, para sus hijos. Son hermosas, tienen estilo, son libres… Son las mamás de esta urbe preciosa. Y ellas, ¿cómo se celebran?

Energía

En el embarazo lo sublime y lo terrenal se tocan y revuelven. Te conviertes en un volcán de explosiones hormonales que te llevan del éxtasis a la lágrima… mientras, como lava, tu cuerpo se expande, crece, engorda, pero te sientes ligera, espiritual y muy perceptiva. Una vida está creciendo dentro. El Qi Gong (de qi, energía, aliento, y gong, ejercicio, destreza) es una disciplina china que ofrece una gran variedad de rutinas para equilibrar la energía y aliviar los malestares físicos propios del embarazo. El Chi Kung, como también se pronuncia, no es sólo un arte marcial, es también una terapia que transforma la energía por medio de la respiración y el movimiento corporal. Existen muchas rutinas de Qi Gong, una recomendable para mujeres embarazadas son los 18 ejercicios de Liangong, que movilizan distintas formas de energía, las cuales ayudan a armonizar los órganos internos, a fortalecer los músculos, tendones y ligamentos, además de mejorar la circulación de un modo suave, corregir la postura, aliviar el dolor de espalda… Estos ejercicios propician principalmente

Qi Gong, aliento vital para tu hijo

Por: Judith Segura Ilustraciones: ROBERTO Chiñas

la relajación, lo que permite recibir los cambios hormonales (y anímicos) con aceptación y equilibrio. Para realizar estos ejercicios, vístete holgadamente. Realiza la rutina a tu ritmo; no fuerces tu cuerpo, permite que los movimientos sean suaves y fluyan, si algo no te gusta o no se expresa de modo natural, no lo hagas. Enfoca tu mente en una intención: conectarte con tu hijo, expandir tu conciencia o simplemente relajarte y aliviar algún dolor físico. Estos son sólo algunos de los ejercicios de esta rutina, si la quieres conocer completa o conocer otras consulta: www.taijiquan. info/liangong.htm o www.youtube.com/ watch?v=AdQkhuUwuZI. 1 Extiende las manos y relaja el pecho. Respira con suavidad. 2 Eleva alternativamente los brazos, como si volaras. 3

Prepárate:

Tállate las manos entre sí, llévalas a tu cabello masajeando, despeinando. Lo mismo con la cara y el cuerpo. Los brazos hacia abajo por la parte interna y hacia abajo por la parte externa. Mueve la cabeza en círculos, muy suavemente. Para un lado y para el otro.

Levanta las manos sobre la cabeza. Gira el torso y aparta las palmas de la mano. Baja los brazos y rota la cintura con las manos en las caderas. 4 Flexiona el tronco hacia delante con los brazos extendidos. Levántate y baja los brazos. 5 Gira las rodillas a la izquierda y a la derecha; extiende los brazos al frente. Baja los brazos. 6 Gira y flexiona el tronco, como mirando hacia atrás y vuelve a comenzar la serie.

sentidos

Festeja a mamá con un

Presupuesto

¿Cuánto quieres gastar? El presupuesto se formará a partir de los tiempos que quieras en la cena o comida. Por lo general se manejan tres tiempos: entrada, plato fuerte y postre. El costo aumentará si el menú integra otros platillos o quieres ofrecer varias entradas. Un menú te puede costar alrededor de 800 pesos por persona. El costo se reduce si tú compras los insumos, pero recuerda que el chef puede adquirirlos, además él ya sabe dónde conseguir todos los ingredientes.

Planeación del menú

El chef te citará días antes para armar el menú que prefieras, de acuerdo con tus posibilidades económicas. Tomará en cuenta los gustos de los comensales. En esa junta debes avisarle al chef si tu mami o algún invitado es alérgico a un alimento (cacahuates, mariscos, etcétera), qué cocina prefieres (vegetariana, oriental, mexicana u otra), qué tipo de comida le gusta a la festejada o qué menú crees que pudiera sorprenderla.

Más prevención, mayor disfrute

Si tu mami padece diabetes o toma medicamentos, el chef debe saberlo. Un profesional de la gastronomía debe estar capacitado para sustituir algunos elementos, incluso puede reemplazar el platillo durante la planeación del menú, y proponerte otras opciones.

Una mágica cena gourmet hecha en casa por un chef contratado, podría convertirse en el mejor regalo para mamá

Pago del regalo

El pago de la comida se realiza en dos partes: 50% es anticipado y el otro 50% se realiza al finalizar el festejo.

Invitados

Debes prevenir que todos los invitados tengan un lugar en el comedor. Hasta diez personas es un número razonable para un festejo casero. Lo genial del servicio de chef a domicilio es que se puede contratar para dos personas, en el caso de que tu mamá esté soltera.

por: Cindy Agustín

Decoración Tiempos

La realización de un menú puede abarcar varias horas, dependiendo de los platillos y de la cantidad de personas que invitarás. El chef debe llegar horas antes de la fiesta. Esto deberás acordarlo en la planeación del menú. El chef esperará hasta el final del festejo, pues en algunos acuerdos él deja limpia la cocina.

bebida

En la mayoría de los menús se incluye el vino. Pregúntale al chef cuál elegirá. Pero también puedes prever tú misma una botella para ese día, tomando en cuenta el menú establecido. Prevén también otras bebidas como aperitivos y digestivos.

El chef puede incluir, con un costo extra, la decoración. Si prefieres ahorrar, ponte de acuerdo con tu mamá para seleccionar el mantel y la cristalería. A ella le gustará arreglar la mesa a su gusto.

Servicio del chef

Durante la planeación del menú, debes preguntarle al chef cuáles son sus servicios, los cuales —por lo general— incluyen: compra de los insumos, preparación de los alimentos, servicio de la comida y del vino, además de la limpieza de la cocina. Sin embargo, puede haber variantes.

Una opción

El chef Daniel Ortiz de Montellano Luft (Twitter: @cookingdanny) realiza servicio a domicilio, maneja eventos con la marca Gournet. Ha manejado comedores industriales y ha organizado comidas para instituciones como la Embajada de Estados Unidos en México.

Fotos: Kalinovsky Dmitry/Dreamstime.com y Titania1980/Dreamstime.com

Seamos sinceros, el 10 mayo lo que menos quiere saber la festejada es cocinar. Generalmente, los hijos y esposos ofrecen una comida en un restaurante, una mecánica que año con año se repite. ¿Qué pasaría si en esta ocasión la celebración se realiza en casa, pero con la variante de que un chef cocinara para ti y tu mami? Toma en cuenta estos diez detalles:

CHEF a domicilio

Encuentro

SUSANA

ZABALETA, el sutil arte de la provocación POR: Nelly Cabrera y Erick García Cruz Fotos: Cortesía Consecuencias

La primera impresión es de una femme fatale, pero esta madre apasionada por sus hijos va más allá: tiene la fina inteligencia y la actitud lúdica para sobreponer a unos escotes pronunciados y vestidos muy cortos, unos labios plenos de significados y ojos del color de la sinceridad

e podría decir que las entrevistas son uno de sus muchos puntos fuertes. Hacerlas ella, por supuesto. Audaz y filosa, no deja a ningún entrevistado vivo. Puede generar una confianza total o incomodar por su sinceridad y su estilo muy neto. Pero cuando ella es la entrevistada… también se impone con su peculiar forma de hablar —que al final es la que todos usamos en confianza—, su humor deliciosamente sarcástico y su inteligencia y cultura. La en apariencia arrebatada Susana Zabaleta transmuta su energía en frases e ideas concienzudamente pensadas; aunque no tartamudea ni se tarda en contestar. Tiene esa seguridad y agilidad verbal de las mujeres que

encuentro

“Prefiero sentirme bien conmigo por ser quien soy.” han recorrido miles de kilómetros no sólo en el mapa de la Tierra, sino en su cartografía mental privada. Acostumbrada a que los reflectores y las pupilas —sobre todo masculinas— se posen en su porcelana epidérmica, se podría decir que reclama interés, pero la conductora de Susana adicción es una equilibrista en la cuerda floja que sabe para dónde y en qué momento recargar su peso: de la silueta entallada, las medias de encaje, puede centrar la atención en sus labios rojos, en su mirada abismal, en su gusto por la ciencia y, sobre todo, en sus ideas y en la pasión que la mueve y nutre en la actualidad: sus hijos Elizabetha y Matías. ¿Cómo fue tu decisión de incorporarte a la telenovela Por ella soy Eva? Porque la está dirigiendo Benjamín Cann, que fue mi maestro. Es alguien a quien

admiro mucho. El personaje es muy chistoso, porque trafica lo que sea para sobrevivir, es una mujer que sobrevive en la vida. También es ignorante en muchos sentidos. Habla de lo que estamos viviendo, a veces la gente por ignorancia se mete a hacer cosas que no tendría que haber hecho. Me gustó hacer a alguien tan opuesto a mí que pueda contrabandear, por ejemplo, implantes, para sacar una lanita. Es una mujer bárbara (risas). Por otra parte, ahorita lo que estoy haciendo es ensayar una obra que se acaba de estrenar, con Silvia Pinal, Diana Bracho… somos cinco actrices. Es una obra realmente maravillosa que habla de la vida de la mujer por medio del vestuario, de los disfraces, de cómo, por ejemplo, una prenda a veces es tan importante porque

la usaste la primera vez que hiciste el amor o ese vestido que traías puesto te hizo sentir mucho menos que tus amigos. La obra habla de tu vida por medio de los vestidos. Te vemos los lunes en Susana adicción, programa donde entrevistas a distintas personalidades de diferentes ámbitos. ¿En qué te han cambiado esas distintas miradas y perspectivas? Totalmente, porque tener tal variedad de personajes, intelectuales y gente que te puede decir cosas que tú ni siquiera imaginaste, te hace más tolerante, te abre puertas en el sentido de tu propio coco (cabeza) y de tus propias convicciones. Esa forma tan neta de preguntar y decir las cosas que te caracteriza, ¿te ha traído problemas o te los ha evitado? Creo que siempre que alguien habla como yo, se mete en problemas. Porque intentando ser honesta o hablar de las cosas que realmente siento, a veces hay personas que salen ofendidas y en este viaje de la vida, a lo mejor ofendes a más personas de las que quisieras, pero es un riesgo. ¿Alguna vez pensaste en claudicar de esa forma de expresarte y volverte más light? En ocasiones escucho a estas artistas light que le caen bien a todo el mundo, y las aborrezco en todo el sentido de la palabra. Se les nota que están diciendo mentiras, que no son honestas, y para mí la honestidad es básica en la vida. ¿Cuáles son tus adicciones, las sanas y las insanas? Los deportistas dicen que tienen una sana adicción, y no creo que ninguna adicción sea saludable. Los profesionales del deporte pueden pensar que ocho horas diarias de ejercicio es algo muy sano, pero yo les pregunto: ¿a qué hora tienen comunicación con su familia, con sus hijos, con sus amigos? Es realmente poco sano ir en busca de la dopamina (neurotransmisor relacionado con la conducta motora, la emotividad y la afectividad, N. de la R.), ¡qué fuerte! Es una droga también. En la actualidad, ¿cómo ves la programación de la televisión? Nefasta. Hace poco entrevistaron a Mario Vargas Llosa en el diario El País por su libro que tendrá que ver con la frivolidad y la banalización del arte (“Sería una tragedia que la cultura acabe en puro entretenimiento”, El País, 14/04/2012), en el cual hace todo un estudio sobre qué ha pasado, cuando la televisión es realmente un instrumento maravilloso, la hemos banalizado a tal grado de utilizarla para hacer reír a las personas, de hacer cosas realmente fuertes y que sólo cuente el divertimento, y éste tiene sus consecuencias. Ahora parece que los comediantes son filósofos —así los tratamos—, como si lo que dijeran fuera la neta del planeta. Para mí es triste. No sé, a lo mejor soy una amargada, pero es muy triste… Las personas tienen la opción de

encuentro cambiarle de canal cuando no están de acuerdo con algo. En cuanto a las series de televisión, ¿cuál es el talón de Aquiles en México? Hay que atreverse. Somos presos del rating, la publicidad es la que crea a los grandes artistas; no importa que sean una mierda, la publicidad crea el arte en México. Estamos jodidos, ¿no? Si alguien te dice que “X” persona canta muy bien y lo crees porque lo dijo, por ejemplo, Joaquín López Dóriga, entonces quien está mal eres tú. ¿Faltaría un público exigente? Un público a lo mejor un poco conocedor, menos miedoso. Creo que los valientes son quienes dicen qué sienten, quienes se atreven a apagar la tele o a cambiar de canal, o a afirmar: “Sí, me gusta la mierda y ¿cuál es tu pedo?”, eso también está bien. Pero no aceptar siempre lo mismo, porque tampoco les creo que estén de acuerdo. Te hemos visto entrevistar a figuras del ámbito político. ¿Qué pasa contigo cuando sientes que alguien te está mintiendo? Que me dan ganas de voltear y decirle: “No mames, dime la neta” (risas). Pero yo trabajo en un lugar que se llama Televisa, y también tengo que regirme con ciertos límites, porque nadie es tan libre como quisiera. Asumes un compromiso con la sociedad, cuando dices lo que piensas, cuando te hemos visto en spots… En spot, ¿cuál? Uno que está transmitiéndose en Internet de Andrés Manuel López Obrador… Eso fue una entrevista que sacaron de Susana adicción, o de una entrevista, donde me preguntan: “¿Por quién votarías?”. Entonces yo digo: “Si mañana fueran las elecciones, votaría por López Obrador”. Pero ya pasaron cuatro meses. Pregúntame ahorita y te daría otra respuesta. La vida así es. Por supuesto que asumo que en ese momento lo dije. A lo mejor ahora lo reitero, pero el último minuto también tiene sesenta segundos y te vas dando cuenta que el país va cambiando… Yo nunca hice un spot para López Obrador, jamás, como tampoco me atrevería a decir que soy católica o “¡vivan los gays!” o qué bueno que el rey (Juan Carlos de España) mató un elefante. Yo creo que el voto es absoluto, sagrado y secreto. Eso me lo dijeron en ese momento, y así como ahorita te digo que amo a Daniel (Gruener, cineasta y esposo de Susana Zabaleta), a lo mejor mañana no lo amo. Hay muchos actores, actrices y personalidades públicas que se comprometen con algunas causas sociales, ¿es tu caso? Yo estoy totalmente comprometida con varias fundaciones, pero no me gusta anunciarlo. Creo que ahí es donde se prostituye el actor diciendo: “¡Qué bueno soy, miren qué lindo soy!”. Cada cierto tiempo se habla del “nuevo

encuentro

A la protagonista de Sobrenatural le encanta la frase “a cierta edad uno no se lleva cualquier cosa a la boca”, pues asegura que“eres más selectiva”.

cine mexicano”, tú fuiste parte de él pero, ¿cuál cine puede identificar a México? Creo que el que habla de él mismo. El cine es un testimonio de los sucesos. El que hace Luis Estrada sí es el nuevo cine mexicano, pues se atreve a decir las cosas que pasan sin que lo metan a la cárcel; se atreve a hablar de un México corrupto y desmembrado; pone en el cine asesinatos a sangre fría y a la vez usa el humor negro, no las mamadas de comedias románticas. Por supuesto que debería haber de todo, como comedias románticas, pero también debe haber otras cosas. ¿Tienes pensado grabar un disco próximamente? Primero voy a matar a Kinky; literalmente, lo voy a asesinar. Esta producción está a punto de ser disco de oro o de platino, no sé, y en ese momento, cuando lo logre —no sé si será en mayo o junio—, lo mataré a lo mejor con un bate en el Teatro de la Ciudad o en el Lunario del Auditorio Nacional. Yo estoy en desacuerdo que alguien me haya demandado por usar un adjetivo calificativo y que un proceso siga —tres años más—. Les suplico que compren los discos para que yo asesine literalmente a Kinky (risas). ¿Qué género musical te falta o quisieras abordar? Me gustaría hacer un disco con una big band por ejemplo. Me gustaría hacer uno que no tuviera que ver totalmente con ópera, pero sí jugar con mi voz a tal grado que pudiera enloquecerme, aunque no fuera comercial. ¿Qué lees cuando vas al baño, viajas o antes de dormir? Me la paso leyendo novelas, pero una de las cosas que más me gusta es leer de ciencia. No sé por qué, es como un vicio que nadie sabe. Me interesa cómo reacciona un ser humano con ciertas cosas químicas. No sólo me asombra, me asusta que las grandes decisiones en la vida, ya sean la guerra, amar, casarte, tener hijos o suicidarte a lo mejor son producto de la falta de sustancias químicas. Eso asusta. El sexo, ¿con pudor y lágrimas? Por supuesto, no concibo el sexo sólo por placer. Pienso que debe haber muchas lágrimas, a veces de felicidad, a veces de tristeza, a veces de un logro que a lo mejor hace mucho no obtenías, como sentir algo que hace mucho no sentías. ¿Cuál es tu pasión más fuerte? Ahorita, mis hijos. Tristemente, no un hombre. Aunque extraño esa pasión de un hombre. ¿Cómo es ser mamá en este siglo 21 y en el contexto mexicano actual? Muy difícil. Ser mujer sigue siendo difícil en todos los sentidos. Esta forma de ver la vida, de cómo nos ven todavía, de “como quisieron el poder, ahora se chingan”. A lo mejor para nuestros hijos o nietos no será igual, pero en este momento para una mujer sigue siendo difícil.

algo más sobre ella

Si fueras presidenta, ¿cuál sería tu primera acción de gobierno? Primero, no como la argentina (Cristina Fernández de Kirchner). Es muy difícil. Yo no soy Gloria Trevi y no me gustaría ser presidenta. Tengo que ver con el arte, con la música, y la política es tan lejana al arte y al sentimiento que no me gustaría estar tantito cerca, ni siquiera como diputada nada más porque me pagaran, como hacen algunas compañeras. No lo haría.

¿Qué debe tener un personaje para que aceptes interpretarlo, ya sea en televisión, teatro o cine? Debe ser descarado, sin límites. Me gusta que un personaje hable sin miedo, sin recato absoluto. Me agradan esos personajes porque son valientes y creo que esta época —y en todas— nos han hecho mucha falta mujeres valientes.

cuerpo y mente

20, 30, 40… a cada quién su cuidado

El secreto

de una piel

HOLLYWood POR: omar de alba Las agotadoras jornadas de encierro en un set de filmación o los traslados de un punto a otro del planeta para ofrecer conciertos, parecieran no hacer mella en el cutis de las estrellas, pues siempre lucen radiantes. Pero, ¿cuál es su secreto? Resulta que Zein Obagi, uno de los dermatólogos más prominentes de nuestro tiempo y reconocido en el mundo como el Rey de la Piel, revela el misterio. Él creó en su clínica de Beverly Hills —en Los Ángeles, California— tratamientos y productos que utilizan figuras como Sandra Bullock o Ricky Martin. 1

Limpiar

Restaurar

Es importante lavarse la cara con jabón neutro y una crema de limpieza cada mañana, para eliminar células muertas. La exfoliación es fundamental, más en pieles grasas.

Para Obagi, una piel saludable debe ser lisa, sin porosidades; de color uniforme; estirada y firme; hidratada y fuerte, para que pueda tolerar inclemencias. Los pasos a seguir para una dermis rozagante son: limpiar, restaurar, hidratar y proteger, “además de usar productos naturales es necesario aplicar cremas y productos que apoyan un buen resultado”, aconsejó el especialista durante su visita a México con motivo del lanzamiento de su línea ZO Skin Health —sí, ésa que usan los famosos— y que podrán obtenerse mediante algunos dermatólogos.

La vitamina A regenera la piel, pero no debe tomarse sino aplicarse por medio de cremas, con la supervisión de un dermatólogo. Algo que maltrata la piel es dormir con maquillaje y consumir leche en exceso.

Hidratar

Protección

Una vez que se han corregido las imperfecciones, se debe estabilizar la cantidad de agua de la piel mediante cremas que permiten una hidratación adecuada de la misma.

El uso de filtro solar ayuda a evitar el deterioro de la piel por las inclemencias del tiempo y la exposición al sol. Deben utilizarse productos probados clínicamente.

3 cofres 3

edición de junio.

Expo Ser ¿Quieres ser parte de un evento que busca la salud y el desarrollo humano y espiritual? Envíanos un correo a mujeres@ publimetro.com.mx y gánate uno de los cinco pases dobles y uno de los diez antifaces electromagnéticos para dormir mejor. Sólo platícanos por qué quisieras participar, el sábado 19 de mayo, en Expo Ser 2012. Los nombres de las ganadoras se dará a conocer en la edición del jueves 17 de mayo en la sección “Mujeres” del diario Publimetro.

por: Omar de alba y Alejandra Calderón; Foto nota principal: Featureflash/dreamstime.com

por: Omar de Alba

“Que veinte años no son nada”, dice el tango. Sin embargo, para nuestra piel sí son algo o mucho. Asunto aparte es cuando cumplimos dos décadas de vida, pues hemos estado expuestas a cambios climáticos, contaminación, ciclos hormonales; pero la piel se mantiene fresca, luminosa y tersa. A los 30 años la cosa cambia: a los factores anteriores se suman con más fuerza el estrés, se empiezan asomar los primeros signos del envejecimiento: manchitas, pérdida de elasticidad, menos luminosidad. A los 40 se van acentuando los signos del paso del tiempo. Ante los primeros embates de Cronos, intentamos disminuirlos con fórmulas de lo más ocurrentes, sin lograr los resultados esperados. Para consentirte, ya sea que Por ello, existen en el tengas 20, 30 o más de 40 años, mercado tratamientos el laboratorio dermatológico La específicos para cada etapa Roche-Posay y Mujeres obsequian de la vida, con los cuales tres cofres de tratamiento para —sumados a una buena cada etapa. Las que quieran ganárselo, deberán enviarnos un alimentación, hidratación correo a mujeres@publimetro. y ver la vida desde un com.mx y platicarnos “¿qué receta ángulo menos estresanmás alocada creaste para lucir te— podemos lucir una espléndida?”. Los nombres de las piel espléndida siempre, ganadoras se darán a conocer en la sin importar la edad.

Una mirada hacia

adentro

Evoca un momento de tu niñez en el cual te sentiste temerosa, insegura, ofendida, angustiada… Ahora piensa quién estuvo a tu lado para ayudarte a superar dicho sentimiento, lo más probable es que hayas recordado a tu madre, mamá, mami junto a ti. La madre es quien crea el hogar, ese lugar al cual llegabas, te sabías segura y daba la sensación de pertenencia. Al crecer, juzgamos y empieza el conflicto Como hijos, es ley de vida juzgar y opinar sobre la crianza recibida; en ocasiones dichos juicios son severos y no tomamos en cuenta a la madre; su historia de vida, sus carencias insatisfechas, las necesidades de esos momentos, la ignorancia en ciertos aspectos, y olvidamos que sus decisiones y ejecución estuvieron basadas en el amor y en la búsqueda de nuestro bienestar. Como muchas, hoy tienes sentimientos ambivalentes respecto de tu madre, a veces muy positivos, otros negativos e intermedios, es normal. Las personas somos como un mosaico formado por muchas piezas, algunas coloridas, otras opacas, otras más francamente negras; dichos pedazos van brillando según la luz que ilumina, dependiendo desde dónde la observemos, y quién lo mira. Si te fijas bien, verás un cuidado reflejado en las actitudes y acciones de tu progenitora, pues estuvo guiado por el instinto maternal, el cual es innato y lo defino como el cuidado de lo propio. Deja entrar la luz para mirar el color en la relación con tu madre. Perdonar generalmente es visto como signo de debilidad o pérdida de una batalla. Perdonar tiene que ver más contigo que con el otro. La posibilidad de moverte o liberarte del pasado es una decisión consciente que puedes elegir. Ganas al perdonar, liberar tus emociones y avanzar. Perdona, acepta y avanza Te invito a reconciliarte con tu pasado para ser libre en el presente, por ello sugiero en este mes resolver los asuntos emocionales pendientes con tu madre. ~Ponte en contacto con tu mamá, llámala, escríbele y manifiesta agradecimiento de lo que sí te dio. Marcarle las fallas no cambia lo faltante. Si te enfocas en lo que sí hay, empezarás a tener una sensación de plenitud y agradecimiento que enaltecerá tu alma. ~Enorgullécete de ella y de ti, porque tú eres un reflejo de sus cualidades. Pregúntate: ¿cuáles son? ~Deja de criticarla y enfócate en mejorar los aspectos negativos de ella que hoy tú repites; busca ayuda profesional, información, capacitación; haz lo que requieras para cambiar lo que te disgusta de ti misma. Hoy tú eres responsable de las actitudes, tratos, modos que tienes hacia otros, ¿no te gustan? Deja de culpar a tu madre y decide cambiarlos en tu favor, para tu bienestar. ~Basa tu relación con ella en el presente como dos personas adultas. Pregúntate: ¿qué tienen en común? ¿Qué pueden compartir hoy con lo que cada una es? ~ Si hoy eres madre, replica las experiencias positivas de infancia y adolescencia con tus hijos y cambia aquello que deseaste fuera diferente. Recuerda que también hoy manifiestas ese instinto maternal, cuidar a los tuyos, enriquécelo concientizando que estás en el presente y no enfatizando el pasado no resuelto. ¡Incluye en tu vida lo positivo de tu madre y suelta el resto!

MADRES,

mosaicos de colores Blanca Almeida Dingler

Psicoterapeuta individual, familiar y de pareja. Psicóloga de cabecera del Canal Utilísima en los programas Salud emocional y Tu vida más simple. Twitter: @blancalmeida. Página web: www.blancalmeida.com.

Madre = hogar = pertenencia = seguridad. Instinto maternal = cuidar lo propio.

VANIDAD

Hijas y madres,

siempre

espléndidas

para dar profundidad. Pero si su color es marcado, que sea más claro, para darle luz a esta zona. Los polvos bronceadores compactos afinarán nariz y mejillas. 3) Yves Saint Laurent dará color de manera natural a tu rostro con rubores en tonos durazno y chabacano. Las sombras de Rock Candy Palette te servirán día y noche, con sus colores frambuesa, lila, grosella negra y rosa; mientras que Volupté Sheer Candy, es conocida por sus propiedades antioxidantes. Los exitosos años cuarenta Es la etapa en que se consolidan los proyectos. Qué mejor manera de festejarlo que con un look fresco y elegante. 1) Retrasa los efectos del paso del tiempo con Advanced Night Repair, de Estée Lauder. 2) Evita las bases oscuras o pesadas. Si tus líneas de expresión están muy acentuadas, elige bases antiedad con SPF15, como Skin Caviar Concealer Foundation, de La Prairie, da color, reafirma y protege tu piel. 3) Si las arrugas en las comisuras de los labios son profundas, evita los brillos o glosses, pues lucirás desaliñada. Prueba con Baume Prodigieux Lèvres, de Nuxe, que nutrirán y redensificarán. 4) Destaca la belleza de tu mirada con PhytoKhol Perfect, de Sisley. Aplícalo sobre la línea de las pestañas para acentuar su forma o difumínalo hacia el párpado para dar profundidad. Aplica alguna sombra de la nueva colección Extra Dimension Eye Shadow, de Mac. 5) Eclat Minute Blush, de Clarins, es un rubor líquido de edición limitada, ideal para pieles maduras. Su textura ligera y pigmentos óptimos darán un toque de juventud a tu rostro.

por: Brenda Liz Núñez

Un arco sutil Tus cejas siempre deben estar bien dibujadas y peinadas. Son el marco de tus ojos. Coloca sombras claras debajo de la ceja y un pequeño toque en el lagrimal para dar luz a esta área. A la hora de elegir tu base, busca tonos que tiendan a los amarillos. Éstos son los que más se parecen al tono de piel de la mayoría de las mexicanas. Para que tu base dure más tiempo, fíjala con polvos traslúcidos, los cuales te ayudarán a que tu rostro siempre tenga un look mate. Elije el tono que más se acerque al tuyo. Para salir siempre perfecta en las fotos, utiliza lápices labiales de colores vivos, pues los rosas o claros “desaparecen” ante la cámara. Y si quieres que el color dure más, pinta tus labios con el delineador (de tono claro o del mismo labial) y luego aplica el lipstick, retira el exceso con papel absorbente, aplica polvo traslúcido y vuelve a pintar. Labios deliciosos.

1 Baume Prodigieux Lèvres, Nuxe, $ 245.00. 2 Advanced Night Repair, Estée Lauder, Punto de venta. 3 Teint Éclat Prodigieux, Nuxe, $ 330.00. 4 Rock Candy Palette, Yves Saint Laurent, $ 790.00. 5 Eclat Minute Blush, Clarins, $ 480.00. 6 Extra Dimension Eye Shadow, Mac, $340.00. 7 Volupté Sheer Candy, Yves Saint Laurent, $ 480.00.

Fotos: cortesía

El maquillaje es un gran aliado de los rasgos para resaltar la belleza. Y con el fin de lograr el éxito a la hora de elegir tu make up, deberás tener en cuenta, además del tono y tipo de piel, la edad. Los románticos años veinte 1) Tu piel es lozana, firme y luminosa. Saca provecho de ello y no la satures con bases pesadas. Utiliza una crema con color como Teint Éclat Prodigieux, de Nuxe, de agradable textura. Viene en tres tonos. 2) Da color a tus mejillas, como “besada por el sol”, con Palette Orchidèe, de Sisley, un trío de tonos melocotón, rosados y sutilmente nacarados. 3) Para los párpados, elige entre los tonos violetas, rosa, verde caqui o dorado PhytoOmbres Eclat, también de Sisley. 4) Luce unos labios carnosos con Rogue In Love, de Lancôme, pues da una buena hidratación. Para que se vean “al natural”, aplícalo con la yema de los dedos, para un efecto más sexy y sofisticado, aplícalo con un pincel partiendo de las comisuras de los labios. Los fabulosos años treinta ¡Estás en una de las mejores etapas de tu vida! Si se asoman las primeras líneas de la edad, hay trucos para disimularlas. 1) Elige la base correcta. No elijas uno más claro, pues las bases oxidan en gris. Si optas por un tono más oscuro, tu piel lucirá estresada. Prueba con Double Wear Stay-In-Place Makeup, de Estée Lauder, que te dará un acabado natural y tiene SPF10. 2) El corrector oculta imperfecciones. Si tus ojeras son abultadas, utiliza un tono oscuro

PASIÓN

Maternidad y

erotismo Por: María Antonieta García Ramos

n pleno 2012, con todo y los movimientos feministas, la información y “apertura” de temas de sexualidad en los medios de comunicación y en las escuelas, la retórica de perspectiva de género puesta en boga desde lo políticamente correcto y nuestra creciente participación social, académica y laboral, las mujeres aún tenemos que demostrar que, en efecto, somos y valemos como mujeres: esto socialmente implica validar en lo cotidiano que somos dignas: buenas hijas, buenas hermanas, buenas amigas, buenas compañeras, buenas cuidadoras, buenas estudiantes, buenas profesionistas, buenas amas de casa, buenas madres… La maternidad, considerada como parte de la potencialidad reproductiva de la sexualidad y con el mito del “instinto materno” a cuestas, el modelo social del maternaje implica, además de una gran responsabilidad: sacrificio, angustias, dolor, aumento en la carga de trabajo, cambio o pérdida del atractivo físico y de los espacios personales de crecimiento. Si durante la educación de la mujer ha sido introyectada la invisibilización del cuerpo y la falta del derecho al placer, durante el embarazo y la maternidad existe la supresión del placer erótico. Por cierto, excluir la idea de que existe el derecho al placer erótico en la maternidad es un error, científico y ético, si admitimos que el derecho al placer es inherente a todas las personas, independientemente de su género y sus condiciones específicas. El hecho de la maternidad y el ejercicio de la

Sensualidad

El reconocimiento y la percepción de todo el cuerpo como zona erógena permite integrar las sensaciones corporales, los sentimientos, las fantasías y los recuerdos placenteros. Los estímulos por medio de los cinco sentidos, caricias, besos, aromas, sonidos, imágenes y fantasías son formas de generar el autoplacer.

puericultura no tiene que estar reñido con el inalienable derecho al placer erótico. El erotismo es la potencialidad humana de generar y compartir una forma especial de placer, el gusto emanado del deseo, la excitación y el orgasmo. Incluye las sensaciones, sentimientos, ideas y fenómenos mentales. Implica la capacidad de recibir y crear innumerables estímulos susceptibles de desencadenar una respuesta sexual personal. Es también una manera especial de comunicación en la que los elementos principales son “el lenguaje de los cuerpos” y el vínculo sensorial profundo. Para leer el lenguaje corporal es necesario tener la disposición y el entrenamiento en la autopercepción. Sólo cuando la persona se conoce y reconoce sus propias sensaciones, puede identificar sus sentimientos y necesidades propias. En cualquier momento de la vida es indispensable inventar nuevas formas de caricias, con contactos suaves y profundos, rápidos y lentos, la incorporación de diferentes partes del cuerpo para acariciar y ser acariciada, la utilización de algunos otros objetos que a la persona o a las personas les sean gozosos y retomar o incorporar besos de diferentes tipos y en distintas partes. Propongo que en el día a día, no importando la edad, se resignifique la corporalidad, la maternidad, el sentido de ser mujer y el erotismo para crear cotidianamente una forma nueva de reencontrarnos con la vida y el placer. Una sola es la razón: lo merecemos.

Foto: Mitrofan28/Dreamstime.com

Médica, psicoterapeuta y sexóloga. Caleidoscopía, Espacio de Cultura, Terapia y Salud Sexual. Página web: www.caleidoscopia.com.

VELOCIDAD

más que un auto sin ser una camioneta Por: Patricia Ortega

l término SUV (sport utility vehicle) es cada vez más empleado en el mundo automotriz. El concepto fue acuñado para definir lo que no es una camioneta, pero tampoco un automóvil sedán, vaya, de ahí su nombre, traducido al español: vehículo utilitario deportivo. Su espacio y capacidad atienden a la naturaleza de una camioneta, pero su manejo se parece al de un automóvil, con la versatilidad y el confort. El hecho es que los SUV han ganado terreno en el mercado, cautivando no sólo al público masculino, sino que las mujeres ya somos más proclives a su elección. Antes eran modelos de precios altos, pero ahora hay opciones que los hacen más accesibles, apenas por arriba de los

Los más vendidos

Según la Asociación Mexicana de la Industria Automotriz (AMIA), en el primer trimestre de 2012, los modelos preferidos por los consumidores fueron: Honda CR-V Dodge Journey Ford Escape Jeep Patriot Mazda CX-7

200 mil pesos. Sin contar modelos premium, hay más de 23 opciones con sus respectivas versiones. Aquí algunos elementos para considerar una compra más eficiente. Voy derecho… Pareciera vox pópuli que los SUV son elegidos por el público femenino porque en su

manejo pueden abrirse camino, como se dice, “avientan lámina”. No obstante, esta tesis se revierte. “La primera razón de las mujeres en la elección de estos modelos es la seguridad, no sólo para su manejo, sino para transportar a su familia”, describió Rubén Ríos, gerente de Producto de Renault México, al conversar con Mujeres sobre su nuevo modelo Duster. El factor emocional no queda fuera de la elección en un SUV. Para Alexandra Martínez, gerente de SUV de Ford Motor Company México, este segmento de consumidores no deja de lado el gusto que se tenga por el diseño, “incide la sensación de estatus y aspiracionalidad, pero cada vez se hacen más análisis y comparativos técnicos para decidir la elección”, señaló. En el terreno del manejo, los SUV garantizan

Elementos a considerar para elegir el SUV adecuado: Seguridad en el manejo y para ocupantes. Atracción, por los diseños exterior e interior.

Comodidad, sobre todo al conducir. Conectividad, que atienda a la cualidad multitask de las mujeres (conducir, hablar por teléfono, controlar los centros de entretenimiento).

versatilidad porque sus dimensiones permiten tener mayor estabilidad, se estacionan con facilidad, los radios de giro para maniobrar en ciudades son adecuados y la visibilidad es superior que otros segmentos, como los sedanes. Diseño que seduce Las marcas automotrices han atendido las cualidades que existen en el segmento consumidor de los SUV, donde uno de los requeri-

Entretenimiento, fundamental para largos recorridos o tiempo a bordo. Espacio, estos vehículos pueden ser personales pero 100% familiares.

mientos es ofrecer diseños vanguardistas. Son precisamente los trazos que han ofrecido estos modelos lo que genera el gusto por ellos, ahí sí, igual para el segmento femenino que el masculino. Pero existe otro elemento: el equipamiento. En este tipo de vehículos, componentes como aire acondicionado, vidrios y seguros eléctricos, así como aspectos de seguridad como frenos

La rebanada 218 mil pesos es el precio más bajo de los SUV y pertenece a Duster (lanzada el 20 de abril).

ABS (antibloqueo) o EBD (distribución electrónica de la fuerza de frenado), se integran en serie en algunos de estos modelos, lo cual les da una ventaja en cuanto a su configuración. “En este punto, el público femenino ha encontrado un razonamiento comercial adecuado, pues el factor de decisión de las SUV también tiene que ver con el análisis del valor/precio”, agregó Alexandra Martínez.

FOtos: cortesía Ford y Renault

Conducción inteligente

velocidad

innovación

sé tú con la

tecnología, paso a paso Por: Dali Santiago

Ser buenas profesionistas, estudiantes, madres, hijas, hermanas, amigas, novias, esposas, chefs, coaches —y lo que se acumule en la semana—, además de estar en forma, sexys, guapas y mantener el sentido del humor, requiere más que nuestras dos manos, y si bien podemos hacer muchas cosas al mismo tiempo, las demandas actuales a veces nos rebasan. Afortunadamente, la tecnología nos brinda un poco de aire. Por ello, te brindamos un paso a paso sobre cómo aprovechar las herramientas tecnológicas que faciliten tus tareas diarias, incluso te ayudarán a verte espectacular. Lleva mejor tus finanzas

Si quieres tener el control de tus gastos, ContaMoney es un servicio web de contabilidad personal gratuito que no requiere instalar ningún software ni preocuparte por hacer backups. Es anónimo y sus creadores afirman que usan la misma seguridad que la banca on line. Te avisa si días antes de la fecha prevista no tienes dinero en la cuenta. Sólo necesitas los siguientes pasos: 1) Accede a www. contamoney.com y crea una cuenta. 2) Define tus cuentas, efectivo… 3) Introduce tus gastos.

simple sin ser simplona

Como lo que necesitamos es tiempo, podemos ganarlo aplicando algunos trucos de búsqueda en Google al usar el operador “define:” para saber cuál es el significado y la escritura correcta de una palabra. Por ejemplo: define:tecnología. Incluye el operador “-” para excluir conceptos u “or” para realizar búsquedas lógicas entre dos términos. ¿Y qué te parece utilizar el buscador como si fuera una calculadora? Sólo ingresa la operación que vayas a hacer y listo: 27*4 o 364/7+4.

Calcula y decide

Si estás a punto de comprar un auto, contratar un seguro o sólo requieres de algo más simple para llevar tus finanzas, los simuladores y calculadoras de la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef) son extraordinarios y muy fáciles de usar. Sin duda, te ayudarán a tomar la mejor decisión. Accede desde http://www. condusef.gob.mx.

Para amar a tu iPad

Canta en 140

Con estas aplicaciones gratuitas y disponibles en la tienda de Apple (http://itunes.apple.com), tu tablet concentrará tus mimos. 1) iPad LoseWeight te ayuda a llevar un registro del índice de masa corporal, sesiones de ejercicios y circunferencias de las partes del cuerpo documentando el progreso mensual y semanalmente. 2) Comida Saludable HD te suministra más de 200 recetas saludables para hacerlas en casa, clasificadas por grupos de proteínas.

Te sugerimos crear una cuenta y empezarnos a seguir en Twitter, en @MujeresPM. Checa estos links y conviértete en una experta en menos de cinco minutos: http://www.youtube.com/ watch?v=9gb4xt1HvA4. http://www.youtube.com/ watch?v=deP9GkItMMA &feature=related. ¡Nos twiteamos!

MAGIA

TAURO

GÉMINIS

CÁNCER

Abr 21 - May 20

May 21 - Jun 20

Jun 21 - Jul 20

Trata de no sobrecargarte de trabajo pues podrías quedar mal con tus jefes, quienes de por sí ya te traen en salsa. Quien mucho abarca, poco aprieta, así que piensa: es mejor que hagas poco y bien, que mucho y mal. En el amor, disfrutarás de un período de feliz armonía y comunicación profunda con tu pareja. En el caso de que estés solita en la vida, abre bien los ojos, pues tal vez conozcas en estos días a un posible candidato romántico de no malos bigotes.

No te hagas la dura y reconoce que tu familia te llena de felicidad, querida Géminis. Y aunque frecuentemente pierdes la paciencia con los chantajes y dramitas que acostumbran hacerte, debes aceptar que forman parte del paquete. Estas semanas, es en la calidez de tu hogar donde pasarás los mejores momentos, así que evita salir a menos que sea estrictamente necesario, y lo más importante: no te cierres a todas esas cosas valiosísimas que los tuyos tienen para ti.

Si no sabes qué decir, mejor abstente de dar opiniones, pues a veces el silencio es más expresivo que mil palabras, y en esta ocasión quienes piden te declares en favor o en contra de cierto asunto escabroso, lo hacen más por chisme que por otra cosa. Tu discreción hará que te mantengas en una posición cómoda y sabia. En tu relación de pareja habrá un cambio importante; tal vez al principio te sientas un poco desconcertada, pero después entenderás que es algo muy bueno.

astros y decisión Por: CRISANTA/ilustraciones: mabel larrechart

ESCORPIÓN

SAGITARIO

CAPRICORNIO

Oct 23 - Nov 21

Nov 22 - Dic 21

Dic 22 - Ene 19

Tú que eres fan del método científico, deberías saberlo: hasta a niveles subatómicos, los opuestos se atraen. Así que no hay razón para titubear ante ese prospecto romántico que, aunque es tan diferente a ti, tanto te llama la atención. Date la oportunidad de vivir la experiencia; verás que puedes aprender muchísimo de esa persona y, lo más importante, descubrir que el mundo es según el color del cristal con que se mira. ¿No te da curiosidad por conocer todo el arcoíris?

Queridísima Arquera, has estado tan metida en el trabajo que ahora que dispones de un tiempo de ocio, te sientes tan fuera de lugar como un personaje de La dimensión desconocida. Aprovecha y vuélvete extranjera en tu propia ciudad. Ve a parques que nunca hayas visitado, tómate unos tragos en aquel bar que sólo conoces por fuera, hazle plática a ese desconocido simpático; en pocas palabras, pásatela de agasajo. En el amor, los problemas se resuelven gracias a tu sabia actitud.

Oculta en algún recoveco del pasado, sigue viva la niña que fuiste. Algo importante en tu infancia era la esperanza con que veías el mundo y la confianza absoluta de que todo lo que te pasara sería para bien. Es vital que en estas semanas que has andado medio depre, intentes retomar esa esperanza y hacerla parte de ti. Si te limitas a ver sólo tus problemas, lo único que vas a lograr es rodearte de un halo pesimista que no te conviene en absoluto. A mal tiempo, buena cara.

MAGIA

LEO

VIRGO

LIBRA

Jul 21 - Ago 22

Ago 23 - Sep 22

Sep 23 - Oct 22

Tendrás que bajarte de tus altísimos tacones y recuperar esa fresca mirada infantil que es la única que puede ayudarte a entender el punto de vista de quienes son más jóvenes, pero no por ello menos dignos de ser comprendidos. Descubrirás que lo que a veces percibes como caprichitos y rabietas sin sentido no son sino llamados de ayuda que deberías atender. En el amor vale el mismo consejo: vuelve al ánimo de juego y permite que la sorpresa te invada, valdrá la pena.

Estos días te sentirás extraña, como si tu inconsciente estuviera perturbado y la brújula de tu vida se hubiera vuelto loca. No sería raro que por las noches tengas pesadillas dantescas. No te desquicies, mejor busca una válvula de escape para que las cosas se ordenen. Si abandonaste la terapia, es tiempo de que regreses y sigas las disposiciones del psicólogo, sacerdote o brujo que te atiende. Ya verás que, con poco esfuerzo, volverás a sentirte más o menos “normal”.

Querida Libra, en estos días es posible que recibas una oferta de trabajo que va a llenar de pajarracos tu ya de por sí atolondrada cabeza. Antes de dar el sí definitivo, toma en cuenta todos los pros y los contras. No vaya a pasarte lo de siempre: que ya que dijiste sí, te arrepientas y digas que siempre no, dejando fuera de la jugada a otros candidatos al puesto que no tienen la culpa de tus titubeos. En el amor, prepárate pues las cosas se van a poner candentes.

La primavera, plena en su abundancia, es excelente tiempo para solidificarlo todo: desde las cuestiones materiales hasta los lazos afectivos. Haz que mayo, mes de las flores, florezca amorosamente en tu espíritu.

ACUARIO

PISCIS

ARIES

Ene 20 – Feb 18

Feb 19 - Mar 20

Mar 21 - Abr 20

Este período te toca renovarte y prepararte para los buenos cambios que la vida tiene para ti, Acuario. Vístete de colores brillantes y acuérdate que sólo necesitas ser tú para deslumbrar al mundo y sus habitantes. En el trabajo habrá ciertos tropiezos, pero al final te saldrás con la tuya, siempre y cuando seas receptiva y sepas ponerte en los zapatos de tus superiores. Atiende más a los silencios que a las palabras para vibrar en armonía; si sigues tus corazonadas no habrá tacha.

Querida Piscis, este mes se anuncian eventos extrañísimos, habrá reencuentros milagrosos y una persona mayor te revelará una gran verdad. Es posible que hagas un viaje breve pero intenso. En el amor, vivirás días deliciosos de romance al rojo vivo con tu pareja; no tengas miedo de manifestarle tus deseos por más descabellados que parezcan. Si eres soltera y quieres dejar de serlo, simplemente pide con devoción, ya verás que tus esperanzas serán colmadas plenamente.

Camina más despacio para que puedas apreciar el paisaje, querida Aries. Tienes la capacidad de dirigirte por vías directas y sin demora hacia el fin que persigues, pero esa cualidad se vuelve dudosa cuando por apresurarte hacia la meta, olvidas disfrutar del trayecto que lleva a ella. Pronto tendrás oportunidad de emprender nuevas rutas, así que no eches esto en saco roto, pues si empiezas con tus prisas arruinarás para ti y los que estén contigo una ocasión que puede ser única.

HUMOR

OFELIA,

la chica del cuadrito Julieta Arroquy

III