Estrategias didácticas para el desarrollo de la inteligencia emocional en alumnos de Educación

PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATÓLICA DEL ECUADOR SEDE SANTO DOMINGO

Dirección de Investigación y Postgrados

ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS PARA EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN ALUMNOS DE EDUCACIÓN GENERAL BÁSICA. Trabajo de Titulación previo a la obtención del título de Magíster en Innovación en Educación Modalidad Proyecto de investigación con componente de investigación aplicada

Línea de Investigación: Educación, comunicación, culturas, sociedad y valores.

Autora: ADRIANA PAOLA MENESES MORILLO Directora: Mg. TERESA JESÚS ZAMBRANO ORTEGA

Santo Domingo – Ecuador Marzo, 2020

PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATÓLICA DEL ECUADOR SEDE SANTO DOMINGO

Dirección de Investigación y Postgrados

HOJA DE APROBACIÓN ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS PARA EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN ALUMNOS DE EDUCACIÓN GENERAL BÁSICA.

Línea de Investigación: Educación, comunicación, culturas, sociedad y valores.

Autora: ADRIANA PAOLA MENESES MORILLO

Teresa Jesús Zambrano Ortega, Mg. DIRECTORA DE TRABAJO DE TITULACIÓN

f._____________________

Yullio Cano de la Cruz, Mg. CALIFICADOR

f._____________________

Francisco Sánchez Parrales, Mg. CALIFICADOR

f._____________________

Fernando Lara Lara, PhD. DIRECTOR DE INVESTIGACIÓN Y POSTGRADOS

Santo Domingo – Ecuador Marzo, 2020

iii

DECLARACIÓN DE AUTENTICIDAD Y RESPONSABILIDAD Yo, Adriana Paola Meneses Morillo portadora de la cédula de ciudadanía No. 172490883-3 declaro que los resultados obtenidos en la investigación que presento como informe final, previo la obtención del Título de Magíster en Innovación en Educación son absolutamente originales, auténticos y personales.

En tal virtud, declaro que el contenido, las conclusiones y los efectos legales y académicos que se desprenden del trabajo propuesto de investigación y luego de la redacción de este documento son y serán de mi sola y exclusiva responsabilidad legal y académica.

Igualmente declaro que todo resultado académico que se desprenda de esta investigación y que se difunda tendrá como filiación la Pontificia Universidad Católica del Ecuador, Sede Santo Domingo, reconociendo en las autorías al director del Trabajo de Titulación y demás profesores que amerita.

Adriana Meneses CI. 1724908833

v

AGRADECIMIENTOS A Dios, por haberme guiado a lo largo de esta etapa de mi vida, por ser mi fortaleza en los momentos de debilidad y por brindarme una vida llena de aprendizajes y grandes experiencias.

A mi madre, por brindarme su apoyo en algunos momentos, por los valores que me ha inculcado, y por la motivación constante que me ha permitido no desfallecer ni rendirme ante nada.

Al amor de mi vida, por tenerme tanta paciencia, estar a mi lado en todo instante y por darme su amor incondicional todos los días, lo que me motiva a alcanzar cada meta que me proponga.

A mis amigas Alejandra y Yanina, por permitirme emprender juntas este viaje de formación profesional, además de su incalculable ayuda dentro y fuera del aula de clases.

A la Mg. Teresa Zambrano, directora de tesis, quien con paciencia y conocimiento contribuyó a la terminación de esta investigación.

A la Unidad Educativa Trece de Abril, por haberme abierto las puertas durante todo el proceso de mi maestría.

Gracias a todas las personas que me ayudaron de forma directa e indirecta en la realización de este propósito.

vi

DEDICATORIA El presente trabajo de investigación lo dedico principalmente a Dios, por ser el inspirador y darme fuerza para continuar en este proceso.

A mi esposo e hijo, que han sido mi motor para llegar hasta el fin de este recorrido.

A mis estudiantes, que fueron la inspiración para esta investigación.

A mi ángel, que desde el cielo me acompaña en cada meta trazada, siempre será mi compañero de fórmula.

vii

RESUMEN El presente plan de trabajo investigativo tuvo como finalidad diseñar un manual de estrategias didácticas para el desarrollo de la Inteligencia Emocional en el alumnado de Educación General Básica en la provincia de Santo Domingo de los Tsáchilas; debido a que se identificó un bajo nivel en el control de emociones del estudiantado. La metodología que se utilizó para el estudio se basa en un enfoque cuantitativo, ya que existió la recolección de datos de manera estadística. La investigación fue de tipo experimental, por lo tanto, se realizó un cuasi-experimento, con la aplicación de un test para el diagnóstico. La muestra se conformó por 50 estudiantes de sexto grado de Educación General Básica. Los resultados de la investigación se obtuvieron mediante tres fases principales. La primera consistió en un diagnóstico que se lo realizó por medio del test BarOn EQ-i:YV inventario de inteligencia emocional de BarOn aplicable a niños, niñas y jóvenes en edades de 7 a 18 años. La segunda fase se estableció mediante el diseño del Manual (Conociendo mis emociones). La tercera fase se realizó mediante la aplicación parcial de las estrategias que conforman el manual, permitiendo evidenciar mediante una ficha de observación el desarrollo de la capacidad emocional y social de los estudiantes. Es importante mencionar que el fortalecimiento de la inteligencia emocional es un proceso continuo que se debe realizar a través de todo el ciclo escolar con el motivo de fomentar poco a poco las habilidades emocionales.

Palabras clave: inteligencia; estrategias educativas; habilidad.

ix

ÍNDICE DE CONTENIDOS 1.

Introducción……………………………………………………………………1

1.1.

Antecedentes ........................................................................................................1

1.2.

Delimitación del problema ...................................................................................2

1.3.

Formulación y sistematización del problema.......................................................4

1.3.1.

Formulación del problema. ..................................................................................4

1.3.2.

Sistematización del problema. Preguntas específicas. .........................................5

1.4.

Justificación de la investigación...........................................................................5

1.5.

Objetivos de la investigación ...............................................................................6

1.5.1.

Objetivo general. ..................................................................................................6

1.5.2.

Objetivos específicos. ..........................................................................................7

2.

Revisión de la literatura……………………………………………………….8

2.1.

Fundamentos teóricos...........................................................................................8

2.1.1.

Inteligencia ...........................................................................................................8

2.1.2.

Tipos de inteligencia ............................................................................................9

2.1.3.

Emoción .............................................................................................................10

2.1.4.

Clasificación de las emociones ..........................................................................11

2.1.4.1.

Emociones negativas ..........................................................................................11

2.1.4.2.

Emociones positivas...........................................................................................11

2.1.4.3.

Emociones ambiguas..........................................................................................12

2.1.4.4.

Emociones estéticas ...........................................................................................12

2.1.5.

Inteligencia emocional .......................................................................................12

2.1.6.

Estrategia............................................................................................................14

2.1.6.1.

Estrategia didáctica ............................................................................................14

2.2.

Predicción científica...........................................................................................14

3.

Metodología de la investigación ......................................................................15

x 3.1.

Enfoque, diseño y tipo de investigación ............................................................15

3.2.

Población y muestra ...........................................................................................15

3.3.

Operacionalización de las variables ...................................................................16

3.4.

Técnicas e instrumentos de recogida de datos ...................................................16

3.5.

Técnicas de análisis de datos..............................................................................18

4.

Resultados……………………………………………………………………..19

4.1.

Resultado uno: Diagnóstico del nivel de la inteligencia emocional desarrollada

en los estudiantes. ....................................................................................................................19 4.2.

Resultado dos: Elaboración de un manual que favorezca el desarrollo de la

inteligencia emocional .............................................................................................................22 4.3.

Resultado tres: Aplicación de estrategias...........................................................24

5.

Discusión………………………………………………………………………27

6.

Conclusiones y recomendaciones ....................................................................28

7.

Referencias bibliográficas …………………………………………………...30

8.

Anexos……………………................................................................................33

1

1. INTRODUCCIÓN La inteligencia emocional cumple un rol importante en la vida del ser humano, ya que permite conocer las emociones propias y entender las de los demás, con el objetivo de poder alcanzar el éxito dentro de la sociedad; esta realidad no se aleja del contexto educativo, pudiendo observar que en la actualidad el docente tiene como prioridad dotar al estudiante de conocimientos y de esta manera resuelve la necesidad de desarrollar competencias cognitivas; sin embargo, la carencia del desarrollo de la inteligencia emocional dificulta el proceso de enseñanza - aprendizaje al no saber identificar y controlar sus emociones.

1.1.Antecedentes La inteligencia emocional se refiere a la capacidad que tienen las personas para reconocer, entender y controlar sus emociones, de tal forma que facilite la obtención de las metas propuestas mediante el manejo del estrés y la resolución de problemas. Es decir, el desarrollar esta inteligencia facilita evitar un impacto negativo en la vida de los estudiantes, permitiéndoles manejar de forma idónea sus emociones, ya que al no controlarlas se ven perjudicados en la adquisición del conocimiento (Rodríguez, 2009).

Estudios realizados sobre la Inteligencia Emocional (IE) manifiestan que es un proceso que se desarrolla a lo largo de toda la vida, aunque es en los primeros años, especialmente en el ámbito familiar y escolar, cuando se forman dichas emociones. En el aspecto escolar el docente tiene que cumplir con un currículo estricto, por lo que no permite realizar actividades concretas que fortalezcan esta inteligencia, es decir la preocupación por alcanzar los objetivos y competencias que se le exigen hace que se le olvide trabajar la educación emocional a través de contenidos transversales, por tanto, sería necesario priorizar contenidos para que su enseñanza no sea solo un aprendizaje escolar, sino más bien suponga un aprendizaje para la vida (Fernández y Montero, 2016).

Otras investigaciones ponen en manifiesto la implementación de un programa que permite desarrollar la IE con actividades y contenidos emocionales ejecutados por lo menos una hora por semana; esto ocasiona el aumento considerable de resultados positivos, tanto en alumnos, como en docentes facilitando el proceso de enseñanza- aprendizaje, lo cual hace

2

reflexionar sobre la importancia de realizar un trabajo a largo plazo para seguir fortaleciendo este proceso (Martín, González, y León, 2010).

Otro estudio expone que la IE afecta notoriamente el proceso de aprendizaje del estudiante, ya que el aprendizaje medido por la inteligencia académica se inclina al individualismo fomentando la competitividad; por otro lado, la parte emocional integrada a la práctica docente influye en la interacción que existe con los otros, fortaleciendo el intercambio de conocimiento. Un aspecto importante que resalta esta investigación es que los alumnos no buscan establecer amistad con sus compañeros, por tanto, el docente tiene que potenciar el trabajo grupal para fortalecer las relaciones con los otros (Acevedo y Murcia, 2017).

Finalmente otra de las investigaciones realizadas hace hincapié en la influencia que tiene el factor emocional en el fortalecimiento cognitivo e intelectual del alumnado, ya que las acciones y decisiones tomadas tienen efectos negativos en la conducta. Por lo tanto, en medida que el estudiante sea capaz de manejar sus emociones, podrá modificar su pensamiento y correcto desarrollo; esto será posible si el docente se plantea enseñar a los alumnos a ser emocionalmente inteligentes, concediéndoles estrategias y habilidades emocionales que les permita tener logros gratificantes (Valenzuela y Portillo , 2018).

Por ello, se concluye que la inteligencia emocional influye considerablemente en el proceso cognitivo del alumnado, siendo importante desarrollar estas habilidades de controlar las emociones propias y entender las de los demás, con la finalidad de no afectar el proceso de enseñanza aprendizaje, además de permitir a los estudiantes mejorar su vida tanto en el ámbito escolar como personal.

1.2.Delimitación del problema A través del tiempo se ha tratado de preservar y transmitir el conocimiento, haciendo de la escuela el lugar del saber. La labor de los docentes no se limita a impartir únicamente conocimientos al alumnado, sino de contribuir al perfeccionamiento de cada uno de los estudiantes, orientando a dar solución a los problemas de la vida cotidiana. Para esto una herramienta es la implementación de estrategias para el desarrollo de la inteligencia emocional, con la finalidad de orientarse a que los educandos aprendan a reconocer sus emociones, y a partir de ello puedan decidir qué conducta es la más apropiada a ser manejada según las diversas

3

circunstancias, de tal manera que las mismas contribuyan en la interacción social y personal (Hernández, 2012).

La OMS (2018), define a la salud mental no solo como la ausencia de trastornos mentales sino como un estado de bienestar en el que las personas son conscientes de sus capacidades y son conscientes de cómo afrontar las tensiones del día a día, trabajar de forma productiva contribuyendo a la sociedad. Es por ello, que la inteligencia emocional cumple un papel importante en la vida del individuo, permitiéndole de forma intencional lograr que las emociones trabajen con el objetivo de guiar al comportamiento y ayuden a pensar de manera que mejoren los resultados del entorno en el que se encuentre.

La inteligencia emocional depende de la conexión del ser humano con sí mismo y la relación que existe con los demás; es por eso, que los factores relacionados con las competencias emocionales están concatenados en la consecución del sistema educativo que se ocupa del desarrollo integral del alumnado, preparándolos para mejorar sus habilidades y fortalezas con la finalidad de afrontar los retos personales y profesionales.

Esto se ratifica en dos de los cuatro pilares presentados en el informe de la UNESCO, los cuales están encaminados a mejorar la calidad de la educación; estos pilares son: aprender a conocer, aprender a hacer, aprender a ser y aprender a vivir juntos, los dos últimos son los que se mencionan como parte esencial para el desarrollo de la inteligencia emocional permitiendo interactuar de forma sana, respetuosa, empática y tolerante con los demás, y con ello, ir construyendo una sociedad cada vez más sana emocionalmente (UNESCO, 1996).

Sin embargo, a pesar de todos los esfuerzos encaminados a cumplir con los pilares para mejorar la calidad de educación, en las instituciones educativas no se evidencia el desarrollo de la inteligencia emocional debido a que no existe dentro del pensum académico una asignatura que refleje los contenidos sobre cómo controlar las emociones, así como tampoco existen actividades extracurriculares enfocados al desarrollo de inteligencia emocional, sino que se realiza talleres con temas diferentes.

Esto hace que el proceso de enseñanza aprendizaje pierda su calidad, dado que existen factores internos y externos que pueden afectar el logro de destrezas debido a la falta del desarrollo de las relaciones intrapersonales e interpersonales en el alumnado y dificultando la adquisición del aprendizaje significativo.

4

Como último se ha investigado el siguiente estudio donde se evidencia que el desarrollo de la inteligencia emocional contribuye considerablemente a la adquisición de competencias que favorecerán al estudiante a lo largo de su vida, además de que el alumnado muestra una mejora significativa al momento de tomar decisiones y asumir sus consecuencias (Delgado, 2015).

1.3.Formulación y sistematización del problema 1.3.1. Formulación del problema.

La inteligencia emocional influye considerablemente en todos los procesos de la vida de las personas, y por tanto se encuentra inmersa en la educación, porque las emociones juegan un papel importante en la toma decisiones, permitiendo al individuo mejorar su calidad de vida.

Según Goleman (2014) “aquellos momentos en que nos vemos arrastrados por las emociones, nuestra inteligencia se ve francamente desbordada.” (p.37); es por ello, que la inteligencia emocional permite reconocer las emociones propias y el poder hacer conciencia de cómo reaccionar en cada situación, además de como relacionarse con los demás.

En la actualidad es importante que las nuevas generaciones evolucionen la capacidad de controlar sus emociones y entiendan las de los demás, para que de esta manera su desarrollo personal y profesional no se vea afectado. Los estudiantes que tienen bien definida su inteligencia emocional suelen afrontar los problemas con positivismo, buscando solución a un conflicto sin perjudicar a los demás; por otro lado, quienes no conocen sus emociones actúan de manera agresiva aumentando la violencia en el entorno.

Por otra parte, uno de los problemas actuales que se presenta en los estudiantes es que éstos no pueden controlar las emociones propias para saber conducirse adecuadamente en las relaciones con los demás, y debido a que en la malla curricular no existe una asignatura que pretenda mejorar el control de las emociones, es necesario implementar en los planteles educativos un manual de estrategias didácticas para desarrollar la inteligencia emocional en el alumnado, ya que la falta de su aplicación ha permitido evidenciar a través de los momentos factoperceptibles conductas disruptivas y disminución de la calidad de las relaciones interpersonales, teniendo como problema de investigación el siguiente:

5

¿Cómo desarrollar la inteligencia emocional en los estudiantes de Educación General Básica?

1.3.2. Sistematización del problema. Preguntas específicas.

Se ha observado que la falta del desarrollo de la inteligencia emocional ha ocasionado que los estudiantes tengan problemas dentro del contexto escolar, tales como: discusión entre compañeros, juegos violentos, conductas de inseguridad, gritos, comentarios de burla, peleas verbalmente.

Es por eso que, según Bisquerra (2003), el desarrollo de la inteligencia emocional no garantiza únicamente el bienestar personal, sino que disminuye las probabilidades de que la persona se inmiscuya en comportamientos de estrés y depresión. Por ende, permite clarificar la importancia de fomentar la educación emocional desde que el alumno ingresa a la escuela, ya que indistintamente de que el estudiante tenga problemas en el control de sus emociones, tiene más probabilidad de relacionarse y de actuar con sensatez y cordura para no afectar su proceso educativo.

Por tal razón mediante la observación de los problemas que causa no trabajar el tema de la inteligencia emocional en el alumnado y los efectos que ocasiona en el proceso de enseñanza – aprendizaje, nace la idea del problema y con ello permite clarificar las siguientes interrogantes con la finalidad de obtener respuestas positivas de la investigación: ¿Cuál es el nivel de la inteligencia emocional en los estudiantes de Educación General Básica? ¿Qué estrategias didácticas se pueden elaborar para el desarrollo de la inteligencia emocional en los estudiantes de Educación General Básica? ¿Cuáles son las estrategias más adecuadas para desarrollar la inteligencia emocional en los estudiantes de Educación General Básica?

1.4.Justificación de la investigación La inteligencia emocional es un conjunto de destrezas, habilidades, actitudes y competencias que permite conocer y manejar los sentimientos propios (Federación de

6

Enseñanza, 2011). Es por ello, que el éxito de una persona no depende solamente del coeficiente intelectual que posee, sino más bien del cómo la persona puede comprender sus emociones y la de los demás, hacia donde van enfocadas y la influencia que causan.

Teniendo en cuenta que la Constitución de la República del Ecuador en el Art. 27 hace referencia a que la educación deberá centrarse en el ser humano, por lo que garantizará el desarrollo holístico del mismo (Constitución de la República del Ecuador, 2008) es fundamental que la educación esté vinculada a garantizar el desarrollo integral del alumnado con el objetivo de que sean personas productivas ante la sociedad, por lo cual es importante aprender a controlar las emociones para facilitar el perfeccionamiento de competencias y capacidades con sí mismo y con los demás.

Sobre la calidad educativa, el Plan Nacional de Desarrollo según el SENPLADES (2017) se enfoca en el constante mejoramiento; es por ello, que si es necesario el docente debe estar dispuesto a emprender un cambio en la metodología de enseñanza, ya que esto le permitirá ejercer mejor su papel en el proceso de aprendizaje de su alumnado, el cual pasará de ser un simple receptor a protagonista de conocimiento; de esta forma, la educación permite la superación personal del alumno así como también la contribución al desarrollo social, económico y cultural de la sociedad. La salud y la educación están relacionadas, influenciando considerablemente en la adquisición del conocimiento y afectando las relaciones intrapersonales e interpersonales.

Se ha evidenciado que existen varios estudios sobre inteligencia emocional como temas correlacionales, pero no hay investigaciones sobre la creación de estrategias didácticas que permitan desarrollar o fortalecer esta inteligencia con el fin de mejorar el proceso de enseñanza – aprendizaje, además de beneficiar al alumnado en el ámbito social dentro y fuera del plantel educativo.

1.5.Objetivos de la investigación 1.5.1. Objetivo general.

Desarrollar la inteligencia emocional en los estudiantes de Educación General Básica a través de estrategias didácticas.

7

1.5.2. Objetivos específicos.

Diagnosticar el nivel de inteligencia emocional en los estudiantes de Educación General Básica.

Elaborar un manual que favorezca el desarrollo de la inteligencia emocional en los estudiantes de Educación General Básica.

Aplicar las estrategias didácticas para el desarrollo de la inteligencia emocional en los estudiantes de Educación General Básica.

8

2. REVISIÓN DE LA LITERATURA

2.1.Fundamentos teóricos El apartado que se desarrolla a continuación, permite conocer conceptos básicos e imprescindibles para el entendimiento de la investigación que se pretende realizar en los estudiantes, enfocada al desarrollo de la IE; por lo tanto, se empezará con la definición de inteligencia y sus tipos, sabiendo que es importante reconocer los tipos de inteligencia que poseen las personas y cómo influye cada una, profundizando significativamente en la IE, las emociones y sus tipos, para luego concluir con la conceptualización de las estrategias educativas.

2.1.1. Inteligencia En la actualidad se tiene la idea, que una persona es inteligente por la calificación que recibe de un docente y no por cómo los conocimientos adquiridos le permite desenvolverse en la sociedad, para la resolución de conflictos de la vida diaria de manera sensata y coherente en la forma de actuar frente a un determinado problema. A continuación se procede a la definición de la palabra inteligencia por varios autores: Para Martínez y Pérez (2007) la inteligencia es la capacidad que tiene el ser humano para realizar varias actividades, entre ellas manifiesta las siguientes: la forma en la que el individuo puede adaptarse al entorno, la habilidad de manejar eficazmente la información para fortalecer el aprendizaje y el proceso cognitivo, la rapidez y rendimiento mental a la hora de solucionar problemas, entre otras.

Por otro lado, González (2003) define a la inteligencia como una potencialidad de desarrollo cognitivo de un individuo frente a problemas que se presentan, es decir es la capacidad de adquirir del entorno hábitos, conocimientos y habilidades para la solución de problemas. La inteligencia es una propiedad de la personalidad participando de manera activa en la ejecución de actividades de la persona.

Inteligencia es la capacidad mental que tiene el ser humano, la cual implica la habilidad de razonar, planificar y resolver problemas mediante actividades encaminadas a la

9

comprensión del entorno, para ser capaz de capturar el significado de las cosas y darle un sentido que permita relaciones exitosas (Prado, Piñeiro, y Romero, 2014).

Ardila, manifiesta que la inteligencia es un conjunto de habilidades cognitivas y conductuales permitiendo la adaptación al entorno físico y social, por tanto es la capacidad de resolver problemas, planear, pensar de manera concreta y aprender a través de la experiencia (Ardila , 2010).

La inteligencia para Gardner (1995) es la habilidad que tiene el ser humano para la resolución de problemas que se le presenta o para la elaboración de productos que son importantes en un contexto cultural. Para comprender mejor el concepto dado por este autor a continuación se mencionan los tipos de inteligencia.

2.1.2. Tipos de inteligencia Existen diversos tipos de inteligencia, de acuerdo a varios autores. Es por ello, que es importante mencionar que según Gardner (1995) la inteligencia no es una sola, sino que el ser humano posee múltiples inteligencias, y desde su perspectiva la escuela debería tener como objetivo desarrollar todas las inteligencias con la finalidad de que todos puedan alcanzar los fines vocacionales y aficiones, permitiéndoles ser gente más competente y por tanto, más propensos a servir a la sociedad de manera constructiva. A continuación se menciona siete inteligencias que manifiesta en su apartado: 

La inteligencia lingüística, que hace referencia a la capacidad que tienen las personas en el uso de la palabra, nombrando como ejemplo claro a los poetas.



La inteligencia lógico matemático, como su nombre lo indica es la habilidad que se posee para resolver problemas tanto lógicos como matemático.



La inteligencia espacial, es la capacidad de crear modelos mentales en un mundo espacial, es decir está ligada a la imaginación.



La inteligencia musical, es la habilidad que permite crear sonidos, melodías con la finalidad de expresar las emociones a través de la música, por ejemplo Mozart tenia esta capacidad en gran proporción.

10



La inteligencia corporal y cinestésica, es la capacidad que tiene el ser humano para la resolución de problemas mediante la utilización del cuerpo, es decir los artesanos, bailarines y cirujanos muestran esta inteligencia altamente desarrollada.



La inteligencia interpersonal, consiste en la capacidad que tienen las personas para entender a los demás, es decir permite identificar que les motiva, como trabajan y como trabajar con ellos de forma cooperativa.



La inteligencia intrapersonal, es una capacidad que va orientada hacia dentro, de entender lo que se hace valorar las propias acciones con la finalidad de volverse eficazmente en la vida (Gardner, 1995).



La inteligencia emocional, es la capacidad de expresar las emociones propias del modo más adecuado y eficaz, facilitando la colaboración social en la consecución de un objetivo común (Goleman, 1998).

Para comprender mejor sobre la IE, en el siguiente apartado se empezará definiendo la

palabra emoción y sus tipos, para luego profundizar sobre las variables de investigación.

2.1.3. Emoción La emoción se define como la agitación de la mente, como cualquier estado mental exaltado; es decir, se refiere a los pensamientos, ya que está asociada a la conciencia de la persona. Además, son sistemas motivacionales con diversos componentes como fisiológicos, conductuales, experienciales y cognitivos que pueden reflejarse entre estar bien o mal, varían en intensidad y por lo general son provocadas por situaciones interpersonales (Bericat, 2012).

Otra definición es la manifestada por Bisquerra, para quien las emociones son conocimientos adquiridos del entorno, teniendo en cuenta que la información recibida puede afectar al bienestar personal; esto puede suceder dependiendo de lo que es importante para cada persona. Si la emoción es muy fuerte e intensa puede producir problemas en el ámbito intelectual o a su vez causar trastornos como estrés, depresión, fobia entre otros (Bisquerra, 2000).

Por otra parte Cano y Jiménez (2012) consideran que las emociones son excitaciones repentinas y rápidas que se experimentan desde el estado de ánimo, la mayor parte de veces recuerdos, circunstancias o ideas. Además menciona que son muestras de sensaciones fugaces,

11

que vienen y van, de ellas se desprenden los sentimientos que son sensaciones más duraderas y perdurables en términos de temporalidad y a través de diversas circunstancias.

2.1.4. Clasificación de las emociones Por su parte Bisquerra (2000), clasifica a las emociones en negativas, positivas, ambiguas y estéticas, a continuación se desglosa cada una: 2.1.4.1. 

Emociones negativas

Ira entre ellos se lo reconoce como rabia, cólera, rencor, odio, furia, indignación, resentimiento, aversión, exasperación, tensión, excitación, agitación, acritud, animadversión, animosidad, irritabilidad, hostilidad, violencia, enojo, celos, envidia, impotencia, desprecio, acritud, animosidad, antipatía, resentimiento, rechazo, recelo.



Miedo se pude decir que es el temor, horror, pánico, terror, pavor, desasosiego, susto, fobia.



Ansiedad podemos encontrar angustia, desesperación, inquietud, inseguridad, estrés, preocupación, anhelo, desazón, consternación, nerviosismo.



Tristeza que está relacionada con depresión, frustración, decepción, aflicción, pena, dolor, pesar, desconsuelo, pesimismo, melancolía, autocompasión, soledad, desaliento, desgana, morriña, abatimiento, disgusto, preocupación, desesperación.



Vergüenza como culpabilidad, timidez, vergüenza ajena, inseguridad, antipatía, resentimiento, rechazo, pudor, recato, rubor, sonrojo, humillación.



Aversión tal como hostilidad, repugnancia, rechazo, desprecio, animosidad, resentimiento, disgusto.

2.1.4.2.



Emociones positivas

Alegría.- entusiasmo, euforia, excitación, contento, deleite, diversión, placer, estremecimiento, satisfacción, capricho, éxtasis, alivio, regocijo, gozo.



Humor se entiende que provoca sonrisa, carcajada, risa.

12



Amor.- aceptación, confianza, amabilidad, afinidad, respeto, afecto, cariño, ternura, simpatía, empatía, interés, cordialidad, , devoción, adoración, veneración, enamoramiento, ágape, gratitud, interés, compasión.



Felicidad.- bienestar, gozo, tranquilidad, paz interior, dicha, placidez, satisfacción, serenidad.

2.1.4.3.

Emociones ambiguas

En esta se manifiesta la sorpresa que puede ser positiva o negativa, además de tener en esta clasificación a la esperanza y compasión.

2.1.4.4.

Emociones estéticas

Son aquellas que son producidas por manifestaciones de forma estética como los poemas, también se puede encontrar estas emociones en la pintura, escultura o música (Bisquerra, 2000).

En cuanto a su clasificación existen varias dadas por distintos autores, sim embargo se ha seleccionado la clasificación dada por Bisquerra (2000) se puede observar seis emociones negativas, de las cuales se desprenden emociones secundarias; cuatro emociones positivas, tres emociones ambiguas y por supuesto las emociones estéticas que para el autor son aquellas relacionadas a la parte artística. Es decir podemos identificar la variedad de emociones que el ser humano llega a sentir en momentos indeterminados de la vida y por ello es indispensable aprender a controlar las emociones mediante el desarrollo de la IE. 2.1.5. Inteligencia emocional En cuanto a la inteligencia emocional según BarOn mencionado por Emir, Hernández, y Ortiz (2008) manifestando que es un conjunto de habilidades emocionales, que pueden ser personales e interpersonales, las cuales influyen en la habilidad de afrontar las presiones que existen en el medio ambiente. Es decir, es un factor importante para llegar al éxito de la vida; las personas con su inteligencia emocional desarrollada son capaces de reconocer y expresar sus emociones permitiéndoles llevar una vida saludable y feliz, además de comprender como las otras personas se sienten.

13

Para Goleman (1995) la Inteligencia Emocional la define como la variedad de habilidades que tienen la capacidad de expresar las emociones propias del modo más adecuado y eficaz, facilitando la colaboración social en la consecución de un objetivo común. Esto no quiere decir que se debe dejar fluir las emociones sin importar el lugar en el que se encuentre y mucho menos de dejar en descubierto las intimidades de cada persona.

El modelo de IE según Goleman incluye las siguientes competencias principales: 

El conocer las propias emociones: la capacidad de reconocer sus emociones en el instante que ocurren, constituye el eje de la IE, las personas que con certeza identifican sus emociones, dirigen su vida hacia el éxito, porque les permitirá tomar decisiones sin errores.



La capacidad de controlar las emociones: la conciencia permite controlar las emociones y saber el momento oportuno para adecuarlas. Las personas que no tienen esta habilidad tendrán que enfrentarse a una batalla constante con las tensiones del día a día, mientras que los que la poseen se recuperaran de manera espontánea de los contratiempos de la vida.



Motivarse a sí mismo: la capacidad de encaminar las emociones hacia el logro de objetivos es indispensable automotivarse, manejarse y realizar actividades con propósitos alcanzables. El autocontrol permite dominar los impulsos, los cuales suele estar presente para el logro de muchos objetivos. Las personas que poseen estas habilidades suelen ser más fructíferas en las actividades que se proponen.



Reconocer las emociones de los demás: la empatía permite reconocer las emociones de los demás y las necesidades del otro individuo, es decir es la capacidad de ponerse en el lugar del otro.



El control de las relaciones: la habilidad de relacionarse con las emociones de los demás, siendo importante ya que permite la popularidad, el liderazgo y la eficacia interpersonal, permitiendo crear personas auténticas (Goleman , 1995).

Para comprender mejor sobre las estrategias, en el siguiente apartado se comenzará

definiendo la palabra estrategia y sus momentos.

14

2.1.6. Estrategia La palabra estrategia anteriormente estaba relacionada con el tiempo de guerra, donde los soldados planificaban una estrategia para cada encuentro, y se la definía como el arte de proyectar y dirigir las operaciones militares según la RAE. En la actualidad se la asocia a muchos ámbitos de la vida cotidiana, como: educativo, empresarial, político y entre otros, por ello se la define como el arte, traza para dirigir un asunto.

2.1.6.1.

Estrategia didáctica

La estrategia didáctica es la planificación del proceso de enseñanza – aprendizaje mediante la cual el docente tiene la posibilidad de elegir técnicas y actividades para lograr los objetivos; de la misma manera Ferreiro, define a estrategia didáctica como herramienta de intervención entre el alumno y el contenido de enseñanza que el docente utiliza para alcanzar determinados aprendizajes (Ferreiro, 2012).

Según Tapia (1997) citado por Flores (2017) existen dos tipos de estrategias didácticas: las de aprendizaje y las de enseñanza. Las primeras son utilizadas por el estudiante para reconocer, aprender y aplicar la información recibida; las segundas son manipuladas por el agente de enseñanza con la finalidad de promover y facilitar el aprendizaje significativo en los alumnos.

2.2.Predicción científica La inteligencia emocional ha suscitado un gran interés en el ámbito educativo como vía para mejorar el proceso de aprendizaje en el alumnado; sin embargo, es un tema de estudio que no ha sido investigado en toda su amplitud y realmente es necesario seguir indagando para mejorar los procesos de enseñanza. En este tema existen investigaciones realizadas, pero están relacionados a cómo influye académicamente no tener esta IE, por tanto en esta investigación se pretende defender la siguiente hipótesis.

La implementación de un manual de estrategias didácticas desarrollará la inteligencia emocional en el alumnado de Educación General Básica.

15

3. METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN

3.1.Enfoque, diseño y tipo de investigación La investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo con el propósito de conocer los niveles de inteligencia emocional en el que se encontraban los estudiantes, para así, a través de resultados obtenidos diseñar estrategias didácticas que favorezcan al desarrollo de dicha inteligencia. Según Hernández, Fernández, y Baptista (2010) el enfoque cuantitativo sigue un patrón predecible y estructurado, es secuencial y probatorio, plantea un problema de estudio delimitado y concreto, busca probar hipótesis a través de la recolección y análisis de datos mediante métodos estadísticos para explicar el fenómeno investigado; además, añaden “La investigación cuantitativa pretende identificar leyes universales y causales” (p.6).

El diseño se refiere al plan que se desarrolló para obtener la información que se necesitaba para la investigación; en este caso se enmarcó en el diseño experimental, específicamente un cuasi-experimento debido que la muestra ya estaba definida con anterioridad, en cuanto al diseño Hernández, Fernández, y Baptista (2010) mencionan: “se utiliza cuando el investigador pretende establecer el posible efecto de una causa que se manipula” (p.122). Para esto, se aplicó un test que permitió diagnosticar el nivel de la inteligencia emocional desarrollada en el alumnado y una ficha de observación para valorar los resultados de la aplicación del manual implementado.

3.2.Población y muestra La población de estudio estuvo conformada por 302 estudiantes de Educación General Básica Media de la Unidad Educativa Trece de Abril, ubicada en la provincia de Santo Domingo de los Tsáchilas en la parroquia Luz de América.

El tipo de muestra que se utilizó fue no probabilística, ya que se refiere a un subgrupo de la población que depende de las características de la investigación (Hernández, Fernández, y Baptista, 2010); es por esto que la muestra a utilizar en esta investigación estuvo conformada por 50 estudiantes los cuales pertenecían a los Sextos Años de Educación General Básica paralelos A y C.

16

3.3.Operacionalización de las variables En esta investigación se utilizó el instrumento BarOn EQ-i:YV inventario de inteligencia emocional de BarOn versión para jóvenes elaborado por TEA ediciones, Líder mundial en evaluación psicológica en lengua española, con la finalidad de cubrir la carencia que actualmente existe para medir la inteligencia emocional en este rango de edades. Por esta razón no ha sido necesario realizar una operacionalización.

3.4.Técnicas e instrumentos de recogida de datos El instrumento aplicado en la investigación es fiable y validado, es un modelo de BarOn EQ-i:YV inventario de inteligencia emocional de BarOn: versión para jóvenes elaborado por Parker (2018), el cual es aplicable a niños, niñas y jóvenes en edades de 7 a 18 años. Se compone de 60 ítems distribuidos en cuatro escalas: la intrapersonal, interpersonal, adaptabilidad y manejo de estrés, a partir de las cuales se obtiene una puntuación total de inteligencia emocional. Además de estas escalas, se incluye una escala adicional que permite conocer el estado de ánimo de la persona y dos escalas de validez: una valora la coherencia de las respuestas y otra la presentación de sí mismo, teniendo que ser favorable.

El inventario responde a una escala de Likert de cuatro puntos, en la que las opciones de respuesta abarcan desde nunca me pasa a siempre me pasa.

Para probar la validez de este instrumento se aplicó a 782 personas de entre 7 y 18 años, resultando una estructura de 4 factores, compuesto por 40 ítems; también dos factores independientes: estado de ánimo con 14 ítems, e impresión positiva con 6 ítems, dando un total de 60 ítems.

Para la interpretación detallada de las puntuaciones obtenidas en cada una de las escalas se basó en un cuadro de interpretación establecido por rangos: Tabla 1.

Guía de interpretación de las puntuaciones transformadas CI Rango Interpretación ≥ 130 Extremadamente alto Capacidad emocional y social atípicamente bien desarrollada 120 – 129 Muy alto Capacidad emocional y social muy bien desarrollada.

110 – 119 Alto Capacidad emocional y social bien desarrollada.

90 – 109 Medio Capacidad emocional y social adecuada.

17

Capacidad emocional y social subdesarrollada y con espacio para la mejora Capacidad emocional y social muy subdesarrollada y con espacio para 70 – 79 Muy bajo la mejora ≤ 69 Extremadamente bajo Capacidad emocional y social atípicamente subdesarrollada.

Fuente: Manual BarOn EQ-i:YV inventario de inteligencia emocional de BarOn versión para jóvenes (7-18 años) 80 – 89

Bajo

Seguidamente para la ejecución de la interpretación de resultados se debe tener en cuenta algunos pasos: Paso 1. Para comprobar la validez es importante conocer la motivación de la persona; para ello, es necesario la revisión de inconsistencia, ya que proporciona una estimación acerca de la coherencia de las respuestas proporcionadas por la persona evaluada. Puntuaciones iguales o mayores a 10 indican que la prueba es invalida, puesto que la probabilidad que el participante haya respondido sin criterio es alta.

Por otro lado, hay que tener en cuenta que la persona evaluada desee causar una falsa impresión positiva de sí misma. En esta escala debe interpretarse con cuidado las puntuaciones por encima de 120, pues podría indicar que se ha querido dar una impresión distorsionada de la realidad, además de las puntuaciones por encima de 130 sugieren que los resultados no son válidos.

Paso 2. Evaluar el estado de ánimo general es otro factor que se debe considerar para evaluar la inteligencia emocional, puesto que las personas con altos niveles de inteligencia emocional suelen ser más optimistas que personas con niveles más bajos. De forma contraria, las personas pesimistas o depresivas obtienen puntuaciones más bajas. Si se obtiene puntuaciones por debajo de 80 en la escala de estado de ánimo se deberá interpretar con prudencia los resultados.

Paso 3. Evaluar el nivel general de inteligencia emocional cuyas puntuaciones superiores a 110 son propias de participantes con niveles de inteligencia emocional superiores a la media, así como resultados menos de 90 identifica que los estudiantes se encuentran con su inteligencia emocional por debajo de la media.

Paso 3. Evaluar las dimensiones de la Inteligencia Emocional, y una vez que se tiene una visión general de su nivel total, es indispensable examinar cada una de las escalas con la finalidad de precisar las debilidades y fortalezas. Puntuaciones por encima de la media ≥100 sugieren una habilidad social o emocional significativamente bien desarrollada y puntuaciones

18

por debajo de la media manifiestan su carencia significativa. Las escalas con puntuaciones bajas permiten identificar en qué áreas es necesario incrementar estrategias para mejorar, ya que estas vendrían a ser las debilidades.

3.5.Técnicas de análisis de datos La recopilación de datos se lo realizó a través del test BarOn EQ-i:YV inventario de inteligencia emocional de BarOn: versión para jóvenes que permitió medir el nivel de inteligencia emocional total del alumnado, teniendo en cuenta que se utilizó la corrección online de TEA ediciones, permitiendo obtener un informe automático con las puntuaciones reales por cada escala y de esta manera medir el nivel de inteligencia emocional. A continuación se procedió a la tabulación de los resultados en el programa Excel para tener datos cuantitativos de la muestra, facilitando la realización de gráficos y cuadros estadísticos para un análisis exhaustivo.

19

4. RESULTADOS En este capítulo, se presenta los resultados obtenidos y desarrollados de acuerdo a los objetivos específicos determinados en la investigación, los cuales se detallan a continuación:

4.1.Resultado uno: Diagnóstico del nivel de la inteligencia emocional desarrollada en los estudiantes.

Se aplicó el test BarOn EQ-i:YV inventario de inteligencia emocional de BarOn: versión para jóvenes en los estudiantes de Educación General Básica, el cual arrojó los siguientes datos según las diferentes escalas: 60,00%

54,00%

50,00% 40,00% 30,00%

24,00%

20,00% 12,00% 10,00%

4,00%

4,00%

0,00%

2,00%

0,00%

Figura 1. Escala Intrapersonal.

Fuente: Investigación (2020). Trabajo de campo. Test dirigido a los estudiantes de Sexto Año de Educación General Básica, paralelos A y C de la Unidad Educativa Trece de Abril. Santo Domingo.

Interpretación: En la escala intrapersonal, que hace referencia al autoconocimiento y a la autoexpresión emocional de la persona evaluada, se puede evidenciar según la escala de Likert una baja puntuación, que corresponde a la dificultad que tienen los estudiantes para conocerse a sí mismos; por tanto, pueden tener problemas al expresar y comunicar sus emociones y necesidades, mientras que con las características de las personas con puntuaciones altas sucede lo contrario, entienden sus emociones y son capaces de expresarse.

20

45,00% 40,00% 35,00% 30,00% 25,00% 20,00% 15,00% 10,00% 5,00% 0,00%

40,00%

22,00% 18,00% 14,00% 6,00% 0,00%

0,00%

Figura 2. Escala Interpersonal.

Fuente: Investigación (2020). Trabajo de campo. Test dirigido a los estudiantes de Sexto Año de Educación General Básica, paralelos A y C de la Unidad Educativa Trece de Abril. Santo Domingo.

Interpretación: Según la escala interpersonal, que se refiere a la conciencia social y a la capacidad para tener relaciones satisfactorias con otras personas, se evidencia en su mayor parte una puntuación baja, la cual muestra dificultades para relacionarse con los demás; también es posible que les cueste identificar las emociones en los otros y actuar según exija la situación social, mientras que las puntuaciones más altas reflejan un pequeño porcentaje, significando que a los estudiantes les gusta tener relaciones interpersonales satisfactorias, se les da bien escuchar y son capaces de entender y apreciar las emociones de los otros.

45,00% 38,00%

40,00%

40,00%

35,00% 30,00% 25,00% 20,00% 15,00% 8,00%

10,00% 5,00%

4,00%

8,00% 2,00%

0,00%

0,00%

Figura 3. Escala de adaptabilidad.

Fuente: Investigación (2020). Trabajo de campo. Test dirigido a los estudiantes de Sexto Año de Educación General Básica, paralelos A y C de la Unidad Educativa Trece de Abril. Santo Domingo.

21

Interpretación: La adaptabilidad se entiende como la capacidad para gestionar el cambio, por tal razón al revisar los resultados y encontrar puntuaciones bajas ponen en manifiesto que los estudiantes suelen ser inflexibles, les falta realismo y carecen de destrezas para gestionar los cambios; además, les cuesta encontrar soluciones a los problemas de cada día. Sin embargo, las más altas puntuaciones evidencian que los alumnos son más flexibles, son buenos encontrando soluciones positivas para los problemas.

76,00%

80,00% 70,00% 60,00% 50,00% 40,00% 30,00% 20,00% 10,00%

10,00% 0,00%

6,00%

8,00% 0,00%

0,00%

0,00%

Figura 4. Escala manejo de estrés.

Fuente: Investigación (2020). Trabajo de campo. Test dirigido a los estudiantes de Sexto Año de Educación General Básica, paralelos A y C de la Unidad Educativa Trece de Abril. Santo Domingo.

En la escala de manejo del estrés, que corresponde a medir la capacidad para el manejo y la autorregulación de las emociones en situaciones bajo presión, se evidencia que los niños se encuentran en un bajo nivel, de tal manera que muestran cierta incapacidad para relajarse, además de ser impulsivos, por lo cual podrían tener alteraciones en el sueño y molestias estomacales u otros síntomas físicos. Los alumnos que tienen altas puntuaciones presentan características de ser calmados y trabajan bien bajo presión. Raras veces son impulsivos y pueden responder a las situaciones estresantes controlando las emociones.

22

45,00%

42,00%

40,00% 34,00%

35,00% 30,00% 25,00% 20,00%

16,00%

15,00% 10,00%

8,00%

5,00% 0,00%

0,00%

0,00%

0,00%

Figura 5. Inteligencia emocional total.

Fuente: Investigación (2020). Trabajo de campo. Test dirigido a los estudiantes de Sexto Año de Educación General Básica, paralelos A y C de la Unidad Educativa Trece de Abril. Santo Domingo.

Interpretación: En este resultado se evidencia la inteligencia emocional total de los estudiantes, la cual corresponde a la eficacia de las personas para gestionar sus problemas emocionales diarios. Se obtiene a partir de la valoración de cuatro escalas: intrapersonal, interpersonal, adaptabilidad y manejo de estrés. Los resultados que refleja la figura 5. en cuanto a la puntuación de la inteligencia emocional total del alumnado indica una carencia significativa de una habilidad específica, además de cierta ineficacia en la gestión emocional de los problemas diarios, aunque en una menor parte se muestra una habilidad social o emocional significativamente bien desarrollada, facilitando la resolución de problemas emocionales sin permitir que afecte su felicidad.

4.2.Resultado dos: Elaboración de un manual que favorezca el desarrollo de la inteligencia emocional La propuesta del diseño de un manual parte de la necesidad de incrementar el nivel de inteligencia emocional en los estudiantes de Educación General Básica, recalcando que según los resultados obtenidos en el diagnostico se encuentra en un nivel medio, lo cual implica establecer mecanismos de mejoramiento.

23

Este manual tiene como objetivo desarrollar la inteligencia emocional de los niños y niñas mediante diferentes actividades que les permitan controlar sus emociones para mejorar la resolución de conflictos en cualquier aspecto de su vida.

Esta guía está destinada a los docentes con la finalidad de educar al alumnado en el manejo de sus emociones tanto en el aula como en su entorno diario, por lo tanto se encuentra dividido en cuatro temas que corresponde a cada escala de la inteligencia emocional: intrapersonal, interpersonal, adaptabilidad y manejo de estrés. A continuación se detallan las estrategias que se pueden aplicar: Tabla 2.

Manual para desarrollar la inteligencia emocional.

Tema Estrategia La caja de las emociones Conozco y expreso mis emociones.

40 minutos.

40 minutos.

El amigo desconocido Mis amigos y yo

Descubrir e identificar en sí mismos la alegría para transmitirla a los demás.

Enseñar a los pequeños la importancia de ponerse en el lugar de los otros para entender sus necesidades.

Desarrollar la empatía, capacidad de ponerse en el lugar del otro.

Reconocer los sentimientos y emociones ajenos y al mismo tiempo, respetar el turno y potenciar el sentimiento de pertenencia a un grupo.

Pertenecer a un grupo y enriquecer las relaciones sociales.

Conocer las cualidades y valores de los compañeros.

Aumentar la confianza en el otro.

Valorar y motivarse a sí mismo.

Viviendo aprendiendo

Comprender la importancia de superar situaciones adversas para mejorar la calidad de vida de cada uno.

40 minutos.

Yo decido si me enojo El semáforo de las emociones El saco del miedo Mi actitud es La retroalimentación de las circunstancias La alegría de vivir ¿Qué necesita el muñeco de nieve?

Me pongo en tus zapatos La telaraña

Interpersonal Abrazos musicales

Adaptabilidad

Duración

Desarrollar la capacidad de conocer y reconocer sus propias emociones.

Comprender la importancia de las emociones mediante la identificación de cada una de ellas para mejorar el entorno Desarrollar en el niño y la niña la capacidad de manejar adecuadamente sus emociones Descubrir nuestras emociones diarias.

Expresar de forma verbal y no verbal nuestras emociones.

Identificar las emociones de los demás.

Identificar la emoción del enojo y permitir que conozcan las consecuencias de alentarla.

Reducir la impulsividad y que los niños aprendan a pensar antes de actuar Fomentar la capacidad de enfrentarse a los miedos y desarrollar estrategias de control del miedo.

Identificar qué es una actitud negativa y la conduzcan positivamente.

Reflexionar sobre la toma de decisiones de sus actos y manejar una actitud favorable para su propio bienestar ante los momentos de la vida.

¿Cómo me siento hoy?

Intrapersonal

Objetivo

y

40 minutos.

80 minutos.

40 minutos.

40 minutos.

40 minutos.

40 minutos.

40 minutos.

80 minutos 40 minutos.

40 minutos.

40 minutos.

80 minutos.

40 minutos.

24

A mí también me pasa…

Los obstáculos son para superar Empezando un nuevo mundo Todo se supera

Manejo estrés

de

Un paseo por las nubes Mi corazón hace bum bum El globo Tortugas esconderse La tormenta

a

Identificar acciones y aptitudes para superar situaciones adversas que se pueda presentar.

Analizar situaciones adversas que se puedan presentar que permitan identificar propuestas de superación personal.

Comprender la importancia de superar situaciones adversas para mejorar la calidad de vida de cada uno.

Comprender la importancia de superar situaciones adversas para mejorar la calidad de vida de cada uno.

Alcanzar un estado de bienestar general para disminuir la tensión muscular y mental.

Identificar y reconocer cuando necesita relajarse.

40 minutos.

Enseñar a reconocer en el niño los propios límites de la tensión Desarrollar actividades de autocontrol emocional para relajarse y reducir las tensiones.

Hacer que el niño libere tensiones mediante movimientos de contracción y distensión.

40 minutos.

40 minutos.

80 minutos.

40 minutos.

40 minutos.

40 minutos.

40 minutos.

40 minutos.

4.3. Resultado tres: Aplicación de estrategias Con la finalidad de comprobar la efectividad del Manual para desarrollar la inteligencia emocional en el alumnado de Educación General Básica se procedió a aplicar cinco estrategias, las mismas que fueron evaluadas a través de una ficha de observación. Sin embargo, debido al corto tiempo se obtuvo resultados parciales, ya que la propuesta está elaborada para la implementación de actividades durante todo un periodo lectivo.

En la escala intrapersonal que hace referencia a la habilidad de conocerse a sí mismo, se trabajó con la estrategia conozco y expreso mis emociones con el objetivo de que los estudiantes comprendan la importancia de las emociones mediante la identificación de cada una de ellas. En el transcurso de esta actividad los niños se mostraron sorprendidos, ya que fue un ejercicio simplemente nuevo para ellos. Por lo tanto, al continuar la mayor parte de ellos hicieron su actuación con gestos de alegría, pero sin duda existió una minoría que manifestó otras emociones.

A continuación se decidió aplicar una actividad denominada la retroalimentación de las circunstancias, que tuvo como finalidad reflexionar sobre la toma de decisiones de sus actos y manejar una actitud favorable para su propio bienestar, de tal forma que empezaron a cuestionar la actitud de cada participante de la fábula, siendo esta una dinámica próspera, ya que les permitió reflexionar sobre cómo actuar de manera positiva ante diversas situaciones que se presentan en la vida.

25

En la escala interpersonal, que hace referencia a la capacidad de relacionarse con los demás, sentir empatía y trabajar en equipo, se empleó la estrategia me pongo en tus zapatos permitiéndoles ponerse en el lugar de la otra persona durante toda la trayectoria de la actividad, además de escuchar cada una de las reflexiones positivas, ya que manifestaron su dificultad al emplear un calzado distinto.

En la escala adaptabilidad, se ejecutó la estrategia empezando un nuevo mundo, la cual les hizo sentir diferentes emociones, ya que consistía en dramatizar una situación en la que un alumno era cambiado de escuela por situaciones adversas. Esta actividad demostró la existencia de niños que han atravesado por momentos difíciles de afrontar, pero finalmente mencionaron que se han adaptado a los cambios. Sin embargo, algunos alumnos expusieron que están próximos a cambiarse de institución y sentían miedo, pero que con la ayuda de estas reflexiones están emocionados por conocer ese nuevo mundo.

Finalmente, para fortalecer el desarrollo del manejo de estrés, se optó por aplicar la estrategia mi corazón hace bum bum con la finalidad de que el niño identifique y reconozca cuando necesita relajarse. Este ejercicio les llamó mucho la atención, se les pidió que coloquen su mano en el pecho y sintieran los latidos de su corazón mientras se encontraban sentados escuchando música e imaginando un lugar en el que quisieran estar; luego se les solicitó que saltaran, gritaran y corrieran para que vuelvan a sentir los latidos de su corazón. De esta forma se les explicó que lo mismo ocurre cuando están nerviosos, enojados y que lo mejor es volver a su estado de reposo a través de ejercicios de respiración con el fin de controlar sus emociones.

Para obtener resultados de la aplicación de la propuesta se elaboró una ficha de observación, la cual consta de diez criterios con una valoración de 1 hasta 4, siendo estos: nunca, a veces, casi siempre y siempre: Tabla 3.

Ficha de Observación para la aplicación de las estrategias.

Criterios Participa activamente en las actividades Solicita que se efectúen actividades más seguidas Comenta con su compañeros sobre las actividades Le resulta fácil decir a los demás como se siente Puede describir sus emociones con facilidad Sabe cuándo la gente está enfadada, incluso cuando no dicen nada Hace amigos con facilidad Trata de trabajar en un problema hasta que los resuelve Cuando quiere puede encontrar muchas formas de contestar a una pregunta difícil Puede estar tranquilo cuando se enfada

1 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%

Valoración 2 3 4 2% 8% 90% 2% 8% 90% 2% 8% 90% 0% 16% 84% 0% 14% 86% 0% 0% 100% 2% 6% 92% 4% 18% 78% 2% 14% 84% 4% 6% 90%

26

Una vez analizado los resultados obtenidos a través de la ficha de observación se puede evidenciar que las estrategias implementadas son relevantes para el desarrollo de la inteligencia emocional, los niños han aprendido a identificar y dominar sus emociones. Además, la mayoría es capaz de ponerse en el lugar de otra persona, por lo tanto, se puede decir que se ha alcanzado casi en su totalidad resultados positivos. Sin embargo, existe una minoría que necesita tener un proceso a largo plazo para fortalecer su eficacia en la gestión emocional de los problemas diarios.

27

5. DISCUSIÓN Con base en el primer objetivo de la investigación, diagnosticar el nivel de inteligencia emocional, los niños mostraron puntuaciones bajas en cada una de las dimensiones, lo que significa que no poseen una adecuado desarrollo de su inteligencia emocional, por tanto se ve afectado el proceso cognitivo; al respecto Valenzuela y Portillo (2018) manifiestan que el factor emocional tiene una gran influencia en el fortalecimiento intelectual, ya que las acciones y decisiones tomadas tienen efectos negativos en la conducta. Es decir, cuando el estudiante sea capaz de controlar sus emociones, podrá perfeccionar su pensamiento. El manejo de la inteligencia emocional es muy importante no solo en los ámbitos educativos sino también sociales y sobre todo personales. Cada una de las dimensiones que trata el test son básicas para que exista un buen equilibrio de las emociones.

En cuanto al diseño de un Manual con estrategias que favorezcan el desarrollo de la inteligencia emocional, es de suma importancia, ya que facilita al docente la aplicación de actividades dentro del aula; estudios previos manifiestan que los maestros se encuentran enfocados en cumplir objetivos para alcanzar conocimientos significativos dejando de lado la IE; Acevedo y Murcia (2017) afirman que el proceso de aprendizaje del estudiante se ve afectado porque el aprendizaje medido por la inteligencia académica se inclina al individualismo fomentando la competitividad.

Por otro lado, la aplicación de las estrategias es el punto más trascendental de la investigación, ya que se busca mejorar la calidad de educación y de vida de los alumnos al incorporar actividades para el desarrollo de la inteligencia emocional, tratando de abarcar un todo general en cuanto a cuatro dimensiones: intrapersonal, interpersonal, adaptabilidad, manejo de estrés. Sin embargo, el problema más grande fue la falta de tiempo ya que se realizó una aplicación parcial. Fernández y Montero (2016) en su investigación expresan que la IE es un proceso que se desarrolla durante toda la vida y que los primeros años son en los que se fortalecen las emociones; además, Martín, González y León (2010) exponen que, las actividades y contenidos emocionales ejecutados por lo menos una hora por semana permite el aumento considerable de resultados positivos, tanto en alumnos, como en docentes facilitando el proceso de enseñanza- aprendizaje.

28

6. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES 

Al efectuar el diagnóstico de cómo se encuentra la inteligencia emocional en los estudiantes de Educación General Básica, se evidenciaron problemas en cuanto al control de sus impulsos; el desarrollo emocional de los alumnos era muy deficiente, lo cual se hacía innegable cuando los niños mostraban actitudes de agresividad e inseguridad. Además, se pudo constatar la descripción anteriormente dada con la aplicación del test BarOn EQ-i:YV, el cual registró ineficacia en la gestión emocional de los problemas diarios.



Para desarrollar la inteligencia emocional, se ha diseñado un manual de estrategias didácticas que servirá de guía al personal docente en el fortalecimiento de la IE en los estudiantes de Educación General Básica Media. Esta herramienta está dividida en cuatro escalas: intrapersonal, interpersonal, adaptabilidad y manejo de estrés, las cuales se midieron a través del instrumento aplicado en el diagnóstico, para con ello poder fortalecer estas capacidades.



Con la aplicación de las estrategias del Manual (Conociendo mis emociones) se obtuvieron resultados favorables en beneficio de los alumnos, evidenciándose mediante observación una notable mejoría en cuanto a la identificación y control de las emociones. Sin embargo, cabe recalcar que son resultados parciales, ya que para tener resultados totales se necesitaría evaluar la aplicación de actividades durante todo un periodo lectivo.



Para que la inteligencia emocional de los alumnos mejore, se recomienda a los docentes evaluar al inicio de un periodo lectivo, aplicando un test que permita identificar cuáles son las debilidades emocionales que el estudiante posee, en el transcurso del año lectivo aplicar estrategias para el desarrollo de la IE como eje transversal y al finalizar el año escolar aplicar un postest con el objetivo de identificar si existe un cambio en su comportamiento.



Se debe dar a conocer el Manual de estrategias didácticas (Conociendo mis emociones) como una herramienta que le servirá al docente para apoyar a los niños a entender su mundo emocional y optar formas saludables para desenvolverse en la vida. Esta

29

actividad se la debe hacer mediante una capacitación a los maestros con la finalidad de explicar detalladamente el manejo de esta propuesta. 

La aplicación de un Manual permite que los estudiantes puedan fortalecer sus deficiencias emocionales, pero para que ello se pueda dar es necesario evidenciar esas falencias a tiempo, además es importante señalar que de ser posible se debería aplicar múltiples estrategias desde los primeros años de estudio, a fin de que sea un proceso continuo.

30

7. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS Acevedo , A., y Murcia, A. (2017). La inteligencia emocional y el proceso de aprendizaje de estudiantes de quinto de primaria en una Institución Educativa Departamental Nacionalizada.

Agora

U.S.B.,

Vol.

17

No.

2,

545-555.

doi:org/10.21500/16578031.3290.

Aguaded , M., y Pantoja , M. (2015). Innovar desde un proyecto educativo de inteligencia.

Tendencias Pedagógicas, 69-88.

Ardila , R. (2010). Inteligencia ¿Qué sabemos y qué nos falta por investigar? Revista de la Académia Colombiana de Ciencias exactas, físicas y Naturales., 35. Obtenido de https://bit.ly/2GqbQ1D Bericat, E. (2012). ¿Qué son las emociones? Sociopedia.isa, 2. doi:10.1177/205684601261 Bisquerra , R. (2000). Educación emocional y bienestar . Barcelona: Praxis.

Bisquerra , R. (2003 ). Educación emocional y competecias básicas para la vida. Revista de Investigación Educativa, 7-43.

Cano , S. R., y Jiménez, M. Z. (Diciembre de 2012). Manejar las emociones, factor importante en el mejoramiento de la calidad de vida. Revista Logos Ciencia y Tecnología, 4(1), 5867. Obtenido de https://www.redalyc.org/pdf/5177/517751763003.pdf Constitución de la República del Ecuador. (2008). Ciudad Alfaro: Asamblea Constituyente.

Delgado , C. (Marzo de 2015). Educando las emociones.Estrategias para desarrollar la inteligencia emocional en los alumnos de sexto de primaria. Nayarit, México. Obtenido de https://bit.ly/2MUmund Emir , J., Hernández , E., y Ortiz , N. (2008). Traducción y adaptación para la población puertorriqueña del Inventario Bar-On de Cociente Emocional (Bar-On EQ-i): Análisis de propiedades psicométricas. Revista Puertorriqueña de Psicología, 19, 159-160.

Federación de Enseñanza. (2011). La inteligencia Emocional. Revista Digital para Profesionales de la Enseñanza, 2.

31

Fernández , A., y Montero , I. (2016). Aportes para la educación de la Inteligencia Emocional desde la Educación Infantil*. Latinoamericana de Ciencias Sociales, Niñez y Juventud, 53-66.

Fernández, E., Abascal, y Palmero , F. (1999). Emociones y salud. Revista electrónica de motivación y emoción .

Ferreiro , R. (2012). Cómo ser mejor maestro. El método ELI. Mexico: Trillas.

Flores , J., Ávila , J., Rojas , C., Sáez , F., Acosta , R., & Díaz , C. (2017). Estrategias Didácticas para el aprendizaje significativo en contextos universitarios. Cocepción, Chile: Trama Impresores S.A. Obtenido de http://bit.do/fyMa7 García Retana, J. (2012). La educación emocional, su importancia en el proceso de aprendizaje.

Revista Educación, 107.

Gardner, H. (1995). Inteligencias múltiples La teoría en la práctica. Barcelona: Paidós.

Goleman , D. (1995). Inteligencia Emocional. España: Kairos.

Goleman , D. (1998). La práctica de la Inteligencia Emocional. España: Kairós.

Gónzalez , D. J. (2003). ¿Qué es la inteligencia humana? Revista Cubana de Psicología, 46.

Obtenido de https://bit.ly/2MLxRgV Hernández, R., Fernández, C., y Baptista, P. (2010). Metodologías de la Investigación. México: Interamericana editores, S.A. DE C.V. Hernández, V. (2012). Estrategias Didacticas para el desarrollo de la Inteligencia Emocional en alumnos de 4 to grado de primaria. México.

Martín , E., Gónzalez, J., y León , B. (2010). Inteligencia Emocional en primaria. Red de Revistas Científicas de América Látina, el Caribe, España y Portugal, 419-421.

Obtenido de https://bit.ly/2KDybMm Martínez , V., y Pérez , O. (2007). La Inteligencia Afectiva: teoría, práctica y programa.

Madrid: Editorial: CCS (COMUNIDAD CATEQUISTICA SALESIANA DE S. JUAN).

32

OMS. (30 de Marzo de 2018). Organización Mundial de la Salud. Obtenido de Salud mental: fortalecer nuestra respuesta: https://bit.ly/2tvIhJl Parker, J. (2018). Baron Inventario de Inteligencia Emocional: Versión para jóvenes (7-18 años). Madrid, España: TEA Ediciones .

Prado Junco, V. L., Piñeiro Barreiro, M., y Romero Ortega, V. (2014). Inteligencia y motivación como aspectos fundamentales en la formación de estudiantes en la carrera de Medicina. Scielo, 417. Obtenido de https://bit.ly/2ZucYg6 Rodríguez , C. (9 de Diciembre de 2013). Educa y aprende. Obtenido de https://bit.ly/2QGwP6C Rodríguez, I. (14 de Enero de 2009). La inteligencia emocional en el proceso de enseñanza aprendizaje: concepto y componentes. Revista digital innovación y experiencias educativas, 12. Obtenido de https://bit.ly/38aXWwk Senplades. (2017). Plan Nacional de Desarrollo 2017-2021. Quito: Secretaria Nacional de Planificación y Desarrollo.

Unesco. (1996). La educación encierra un Tesoro. Paris: UNESCO. Valenzuela , A., y Portillo , S. (2018). La inteligencia emocional en educación primaria y su relación con el rendimiento académico. Revista Electrónica Educare, 12-13. doi:dx.doi.org/10.15359/ree.22-3.11

33

8. ANEXOS Anexo 1. Instrumento aplicado para el diagnóstico Nombre: _________________________________ Edad: ____________Sexo:_________ Fecha: _________________________ INVENTARIO EMOCIONAL BarOn Por favor, lee atentamente todas las frases y rodea el número de la opción que mejor te describa o que mejor explique cómo te sientes o piensas ante las situaciones que se presentan.

Hay cuatro posibles respuestas: Si eliges el número 1, significa que NUNCA te pasa.

Si eliges el número 2, significa que A VECES te pasa.

Si eliges el número 3, significa que CASI SIEMPRE te pasa.

Si eliges el número 4, significa que SIEMPRE te pasa lo que dice la frase.

Ten en cuenta que ninguna respuesta es mejor que otra, por lo que contesta a todas las frases de forma sincera.

Si te equivocas puedes tachar la respuesta y marcar otra que te describa mejor.

Nunc a me pasa.

1

Me gusta divertirme.

1

A veces me pasa.

2

2

Entiendo bien cómo se sienten las otras personas.

1

2

3

4

3

Puedo estar tranquilo o tranquila cuando me enfado

1

2

3

4

4

Soy feliz.

1

2

3

4

5

Me importa lo que les sucede a las personas.

1

2

3

4

6

Me resulta difícil controlar mi ira (furia).

1

2

3

4

7

Me resulta fácil decirle a la gente cómo me siento.

1

2

3

4

8

Me gusta cada persona que conozco.

1

2

3

4

9

Me siento seguro de mí mismo o de mí misma.

1

2

3

4

10

Sé cómo se sienten las personas.

1

2

3

4

11

Sé cómo mantenerme tranquilo o tranquila.

Intento usar diferentes formas de responder las preguntas difíciles.

1

2

3

4

1

2

3

4

12

Casi siempre me pasa.

3

Siempre me pasa

4

34

13

Pienso que las cosas que hago salen bien.

1

2

3

4

14

Soy capaz de respetar a los demás.

1

2

3

4

15

Me molesto demasiado de cualquier cosa.

1

2

3

4

16

Es fácil para mí comprender las cosas nuevas.

1

2

3

4

17

Puedo hablar fácilmente sobre mis sentimientos.

1

2

3

4

18

Pienso bien de todas las personas.

1

2

3

4

19

Espero lo mejor.

1

2

3

4

20

Tener amigos es importante.

1

2

3

4

21

Peleo con la gente.

1

2

3

4

22

Puedo comprender preguntas difíciles.

1

2

3

4

23

Me agrada sonreír.

1

2

3

4

24

1

2

3

4

1

2

3

4

26

Intento no herir los sentimientos de las personas.

No me doy por vencido (a) ante un problema hasta que lo resuelvo.

Tengo mal genio.

1

2

3

4

27

Nada me molesta.

1

2

3

4

28

Es difícil hablar sobre mis sentimientos más íntimos.

1

2

3

4

29

Sé que las cosas saldrán bien.

1

2

3

4

30

Puedo dar buenas respuestas a preguntas difíciles.

1

2

3

4

31

Puedo fácilmente describir mis sentimientos.

1

2

3

4

32

Sé cómo divertirme.

1

2

3

4

33

1

2

3

4

1

2

3

4

35

Debo decir siempre la verdad.

Puedo tener muchas maneras de responder una pregunta difícil, cuando yo quiero.

Me molesto fácilmente.

1

2

3

4

36

Me agrada hacer cosas para los demás.

1

2

3

4

37

1

2

3

4

1

2

3

4

39

No me siento muy feliz.

Puedo usar fácilmente diferentes modos de resolver los problemas.

Demoro en molestarme.

1

2

3

4

40

Me siento bien conmigo mismo (a).

1

2

3

4

41

Hago amigos fácilmente.

1

2

3

4

42

Pienso que soy el (la) mejor en todo lo que hago.

1

2

3

4

43

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

47

Para mí es fácil decirles a las personas cómo me siento.

Cuando respondo preguntas difíciles trato de pensar en muchas soluciones.

Me siento mal cuando las personas son heridas en sus sentimientos.

Cuando estoy molesto (a) con alguien, me siento molesto (a) por mucho tiempo.

Me siento feliz con la clase de persona que soy.

1

2

3

4

48

Soy bueno (a) resolviendo problemas.

1

2

3

4

49

Para mí es difícil esperar mi turno.

1

2

3

4

50

Me divierte las cosas que hago.

1

2

3

4

51

Me agradan mis amigos.

1

2

3

4

52

No tengo días malos.

1

2

3

4

53

Me es difícil decirles a los demás mis sentimientos.

1

2

3

4

25

34

38

44 45 46

35

54

Me disgusto fácilmente.

1

2

3

4

55

Puedo darme cuenta cuando mi amigo se siente triste.

1

2

3

4

56

Me gusta mi cuerpo.

1

2

3

4

57

Aun cuando las cosas sean difíciles, no me doy por vencido.

1

2

3

4

58

Cuando me molesto actúo sin pensar.

1

2

3

4

59

Sé cuándo la gente está molesta aun cuando no dicen nada.

1

2

3

4

60

Me gusta cómo me veo.

1

2

3

4

36

Anexo 2. Ejemplo del resultado proporcionado por TEA on-line

37

Anexo 3. Propuesta

38

Presentación Este Manual te permite aprender varias estrategias para resolver los diversos conflictos: Ya sean viejas discusiones o situaciones complejas de la vida a través de las “Herramientas que desarrollan la Inteligencia Emocional” podrás mirar tus conflictos de manera diferente, y empezar a resolverlos.

Tus estados de ánimo se te presentan como reacciones emocionales: haces o dices cosas casi impulsivamente. Esas reacciones son conductas y estrategias aprendidas hace tiempo, y quizás algunas no te gusten. Sin embargo, esas reacciones y la emoción que tienen detrás son las pistas para que sepas que algo se ha movido dentro de ti. A través de las diferentes estrategias descubrirás qué aspecto tuyo se encuentra detrás de cada reacción emocional.

Verás que, en el terreno de las emociones no importa cuán pequeños sean los pasos.

Cada modificación que realizas, puede ser la clave para que cambie toda la situación. Al igual que en el tablero de ajedrez, donde basta que muevas una sola pieza a otro casillero o que mires el tablero desde otro ángulo, para que pueda cambiar el partido.

En este manual encontrarás ejercicios con los que puedes abordar cualquier tipo de problema emocional. Son dinámicas sencillas en la que dejarás fluir tu

imaginación. Está

dividido en cuatro temas, que corresponde a cada escala de la inteligencia emocional: intrapersonal, interpersonal, adaptabilidad y manejo de estrés.

Objetivo Desarrollar la inteligencia emocional de los niños y niñas mediante diferentes actividades que les permitan controlar sus emociones para mejorar la resolución de problemas en cualquier aspecto de su vida.

Destinatarios Esta guía está destinada a los docentes con la finalidad de educar al alumnado en el manejo de sus emociones tanto en el aula como en su entorno diario, para que aprendan a reconocerlas, diferenciarlas y adquieran el lenguaje emocional necesario para entender que les pasa en cada ocasión y así puedan expresar lo que sienten a los demás.

39

Beneficiarios La finalidad principal del manual es que los estudiantes conozcan cuáles son sus emociones y entiendan las de otras personas, de tal manera que les permita resolver los conflictos de la vida diaria de una forma más asertiva y por tanto más feliz. Aprender a regular las emociones negativas para prevenir comportamientos de riesgo y prepararse para enfrentarse a situaciones adversas con mayores probabilidades de éxito Inteligencia Inteligencia es la capacidad mental que tiene el ser humano, la cual implica la habilidad de razonar, planificar y resolver problemas mediante actividades encaminadas a la comprensión del entorno, para ser capaz de capturar el significado de las cosas y darle un sentido que permita relaciones exitosas (Prado, Piñeiro, y Romero, 2014).

Ardila, manifiesta que la inteligencia es un conjunto de habilidades cognitivas y conductuales permitiendo la adaptación al entorno físico y social, por tanto es la capacidad de resolver problemas, planear, pensar de manera concreta y aprender a través de la experiencia (Ardila , 2010) Inteligencia emocional La inteligencia emocional, es la capacidad de expresar las emociones propias del modo más adecuado y eficaz, facilitando la colaboración social en la consecución de un objetivo común (Goleman, 1998).

Emociones Una emoción es un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner en marcha los recursos a su alcance para controlar la situación (Fernández, Abascal y Palmero , 1999). Es decir, las emociones son mecanismos que nos ayudan a reaccionar con rapidez ante acontecimientos inesperados que funcionan de manera automática, son impulsos para actuar. Cada emoción prepara al organismo para una clase distinta de respuesta; por ejemplo, el miedo provoca un aumento del latido cardiaco que hace que llegue más sangre a los músculos favoreciendo la respuesta de huida.

40

Cada persona experimenta una emoción de forma particular, dependiendo de sus experiencias anteriores, su aprendizaje y de la situación concreta. Algunas de las reacciones fisiológicas y comportamentales que desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras pueden adquirirse. Unas se aprenden por experiencia directa, como el miedo o la ira, pero la mayoría de las veces se aprende por observación de las personas de nuestro entorno, de ahí la importancia de los padres y los profesores como modelo ante sus hijos y alumnos

41 -

TEMA I: Intrapersonal

-

ACTIVIDAD 1: La caja de las emociones

Objetivo: Desarrollar la capacidad de conocer y reconocer sus propias emociones.

Recursos didácticos: Títere, caja de cartón con caritas demostrando diferentes estados emocionales, goma, tijeras, marcadores, colores, hojas blancas.

Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Reunir a los niños y las niñas en un círculo y, con la ayuda de un títere, iniciar una conversación acerca de los estados emocionales Miedo: amenaza o peligro Ira: rabia, enojo, resentimiento Angustia: inquietud, miedo Tristeza: pena, soledad.

Vergüenza: timidez, sonrojo Alegría: diversión, bienestar Sorpresa: asombro.

42 Motivar a los niños hacia la actividad a realizar mostrándoles una caja con imágenes de los estados emocionales Desarrollo: Formar dos equipos con igual número de participantes para realizar el juego “la caja de las emociones”.

Invitar a un niño o niña a tomar una tarjeta de la caja sin mostrarla a sus compañeros, y con ayuda de la maestra, representar una situación en la que ha sentido esa emoción, sin mencionarla. El equipo contrario debe adivinar la emoción para anotarse un punto. Estimular al resto de los niños para que adivinen cuál emoción le tocó en su tarjeta.

Se analizarán los diferentes gestos que se utilizan para expresar cada una de ellas (cómo están los ojos, cejas, boca).

Entre todos decorar la caja por fuera con los materiales disponibles.

Cierre: Invitar a los niños y las niñas a dibujar su rostro en una hoja de papel, de acuerdo a la emoción que sienten en ese momento.

Motivar a los niños y niñas para que muestren sus rostros dibujados en las hojas y pedirles que comenten cómo se llama la emoción que dibujaron.

Aprendizajes esperados Expresa libremente sus emociones después de reconocerlas

43 -

ACTIVIDAD 2: Conozco y expreso mis emociones.

Objetivo: Comprender la importancia de las emociones mediante la identificación de cada una de ellas para mejorar el entorno.

Recursos didácticos: Pelota de hule Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Se harán ejercicios para reafirmar el conocimiento de las emociones básicas que la mayoría de los alumnos experimentan.

Desarrollo: Sentados en el piso en círculo se le dará la pelota a algún alumno, este a su vez la lanzará a otro compañero; al que le toque la pelota tendrá que actuar como se siente ese día y los demás tratarán de identificar qué emoción siente.

Cierre: Reflexionar sobre la importancia de reconocer nuestras emociones; explicarles que las emociones son naturales en los seres humanos y que es importante manifestarlas. Se pretende con esta actividad que el alumno identifique las emociones que siente.

Aprendizajes esperados Identifica la expresión de una emoción Identifica los sentimientos y emociones de los demás

44 -

ACTIVIDAD 3: ¿Cómo me siento hoy?

Objetivo: Desarrollar en el niño y la niña la capacidad de manejar adecuadamente sus emociones Descubrir nuestras emociones diarias.

Expresar de forma verbal y no verbal nuestras emociones.

Identificar las emociones de los demás.

Recursos didácticos: caretas de tristeza, hojas de papel, títere, lápices, fotocopia ¿cómo te sientes hoy?

Tiempo estimado: 80 minutos.

Secuencia Didáctica Los alumnos y las alumnas se sentarán formando un semicírculo. La docente a través de un títere contará una historia que hablará sobre la mascota del colegio o de clase. La mascota contará en qué situaciones se pone triste. La mascota tiene un problema grande, y es que no sabe qué hacer para que se le pase esa tristeza. La mascota les pide ayuda a los niños y las niñas, y entre todos y todas, buscaremos soluciones.

Los niños y las niñas contarán al resto de la clase en qué situaciones se entristecen y qué hacen para superarlo. Para ello, se pondrán una careta que exprese la tristeza. Entre todos y todas, subrayaremos las opciones más valiosas. Opcional usar otras emociones: enfado, miedo.

Inicio: Motivar a los niños y las niñas a hacer una ronda y cantar la canción “Si tú tienes muchas ganas” (haciendo una adaptación de la canción en relación con las emociones)

45 Si tú tienes muchas ganas Si tú tienes muchas ganas de ser feliz (¡sé feliz!)

Si tú tienes muchas ganas de ser feliz (¡sé feliz!)

Si tú tienes la razón y no hay oposición No te quedes con las ganas de ser feliz (¡sé feliz!)

Si tú tienes muchas ganas de estar molesto / (¡moléstate!)

Si tú tienes muchas ganas de estar molesto / (¡moléstate!)

Si tú tienes la razón y no hay oposición No te quedes con las ganas de estar molesto / (¡moléstate!)

Propiciar una conversación acerca de las emociones que sentimos diariamente: alegría, tristeza, ira, miedo y realizar preguntas acerca de en qué circunstancias las sentimos.

Desarrollo: Se pregunta a cada estudiante ¿Cómo te sientes hoy?

Se socializa la fotocopia analizando cada carita. Se pide a cada estudiante que seleccione una carita de la fotocopia ¿cómo te sientes hoy? sin que los compañeros se den cuenta cuál escogen.

Cada estudiante debe representar ante el grupo de forma no verbal la carita que escogió. A continuación el grupo trata de adivinar lo que ha sido expresado.

46 Para generar debate en clase se realizarán las siguientes preguntas: ¿Qué pistas utilizaste para adivinar lo que estaba siendo expresado (partes del cuerpo, posturas, expresión corporal o facial)? ¿Qué es lo que hizo difícil adivinar lo que estaba siendo expresado? ¿Por qué es importante ser capaz de leer o entender la comunicación no verbal de alguien? ¿Todos los días estamos del mismo ánimo?

Igualmente se pregunta si deseaba compartir con el grupo por qué se sentía así. De esta forma se logrará que los estudiantes descubran que durante el día se vive y expresan emociones diferentes de acuerdo a las vivencias. ¿Cómo te sientes?

Con ayuda de un títere preguntar: Cuando me enfado con un amigo/a, me siento...

Cuando es mi cumpleaños, me siento...

Cuando me pierdo en la calle, me siento...

Cuando me regaña mi papá o mi mamá, me siento...

Cuando me dan un abrazo o me dan un beso, me siento...

47 Cuando me estropean un juguete, me siento...

Cuando pego o hago daño a un compañero/a, me siento...

Cuando juego en el patio con mis amigos/as, me siento...

Los niños y las niñas también pueden nombrar acciones.

Cierre: Realiza un intercambio de ideas acerca de cuál es la manera correcta de “vivir las emociones” que sentimos.

Aprendizajes esperados Utiliza el cuerpo como instrumento de comunicación para: expresar gestos, miradas, actitudes, comportamientos para el fortalecimiento de la inteligencia emocional.

Aprende a comunicarse de manera adecuada -

ACTIVIDAD 4: Yo decido si me enojo

Objetivo: Identificar la emoción del enojo y permitir que conozcan las consecuencias de alentarla.

Recursos didácticos: Reflexiones de como sentirnos cuando nos enojamos, colores.

Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Se conversará acerca del enojo; reflexionar sobre qué podemos hacer para no alentar más el enojo.

48 Desarrollo: Reflexiones de que pensar si se enojan. Pintarán de azul los pensamientos que le ayudan a sentirse mejor y de rojo los pensamientos que no le ayudan.

-

No se está resolviendo fácilmente pero seguiré.

-

Siempre hace lo mismo.

-

Es un pesado, no hay manera que me deje en paz.

-

No solo me hace enojar, también hay momentos en los que me hace reír.

-

Los malos entendidos no son culpa de nadie

-

¿Por qué lo hizo? Hablare con él para intentar mejorar en la próxima ocasión.

-

Es su culpa si no lo hubiera hecho, yo estaría bien.

-

La persona que me hirió también merece o mismo.

-

Seguro que no siempre es así, todos tenemos mejores momentos.

-

Hablar mal de la persona que me hace enojar.

Cierre: Al final escribirán en su cuaderno dos oraciones de las reflexiones anteriores que les hubiera ayudado a sentirse mejor la última vez que se enojaron.

Aprendizajes esperados Identifica y cambia emociones de enojo por emociones positivas.

Comprende que nadie “los hace enojar”, sino que cada quien decide si se enoja.

-

ACTIVIDAD 5: El semáforo de las emociones

Objetivo: Reducir la impulsividad y que los niños aprendan a pensar antes de actuar.

Recursos didácticos: semáforo de las emociones, pintura, lápiz, pincel.

Tiempo estimado: 40 minutos.

49 Secuencia Didáctica Inicio: En primer lugar vamos a asociar los colores del semáforo con las emociones y la conducta: Rojo: pararse. Cuando no podemos controlar una emoción (sentimos mucha rabia, queremos agredir a alguien, nos ponemos muy nerviosos…) tenemos que pararnos como cuando un coche se encuentra con la luz roja del semáforo.

Amarillo: pensar. Después de detenerse es el momento de pensar y darse cuenta del problema que se está planteando y de lo que se está sintiendo.

Verde: solucionarlo. Si uno se da tiempo de pensar pueden surgir alternativas o soluciones al conflicto o problema. Es la hora de elegir la mejor solución.

Desarrollo: Para asociar las luces del semáforo con las emociones y la conducta se puede realizar un mural con un semáforo y los siguientes pasos: Luz Roja: ALTO, tranquilízate y piensa antes de actuar Luz Amarilla: PIENSA soluciones o alternativas y sus consecuencias Luz Verde: ADELANTE y pon en práctica la mejor solución Cierre: Para concluir Podemos comenzar pidiendo a los niños que hagan una lista de lo que pueden hacer para calmarse en una situación conflictiva. Lo normal es que entre todos surjan diferentes posibilidades, como distanciarse físicamente de la situación (alejarse del lugar, no volver hasta estar tranquilo), distanciarse psicológicamente (respirar profundamente, hacer un rápido ejercicio de relajación, pensar en otra cosa), realizar alguna actividad distractora (contar hasta 10, pasear, hablar con un compañero) entre otras.

Aprendizajes esperados Reconoce las señales de enojo y mediante este conocimiento comienza la dinámica de controlar las emociones.

50 -

ACTIVIDAD 6: El saco del miedo

Objetivo: Fomentar la capacidad de enfrentarse a los miedos y desarrollar estrategias de control del miedo.

Recursos didácticos: Saco, cartulinas, rotuladores, tijeras, pegamento, gomas, material para escribir y dibujar Ficha “MIS MIEDOS”

Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica: Inicio: Les explicaremos a los niños y niñas lo siguiente: Todos tenemos miedos, es normal tener miedo de algunas cosas, sobre todo cuando queremos protegernos de algún daño o

51 peligro. Sin embargo, nuestros miedos muchas veces no nos dejan hacer algunas cosas. El miedo puede llegar a controlarnos, por ello es muy importante saber a qué cosas tenemos miedo para evitar que nos controle.

Desarrollo: Una vez explicado esto, les damos la ficha “MIS MIEDOS”, y les pedimos que la completen. Pueden tomarse todo el tiempo que necesiten y una vez completada la ficha preparamos el saco de los miedos y cada uno de ellos con el material que quiera, dibujando, escribiendo y pegando creará sus propios miedos.

Cierre: Cuando todos tengan elaborados sus miedos, se introducen en el saco de los miedos.

Y para finalizar la dinámica poco a poco cada uno sacamos el miedo y lo explicamos, tratando de controlar el miedo utilizando estrategias como respirar profundamente, pensar en cosas agradables, recordar por qué está fuera de peligro y sobre todo confiar en que nada malo puede pasar.

Aprendizajes esperados Distingue las causas que le originan miedo a través del uso del razonamiento motivándolo a expresar sus temores -

ACTIVIDAD 7: Mi actitud es

Objetivo: Identificar qué es una actitud negativa y la conduzcan positivamente.

Recursos didácticos: Imagen, lluvia de ideas, cuaderno, lápiz, esfero gráfico.

Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Se hablará con ellos indicándoles que si son optimistas sabrán buscar el lado positivo de las cosas sin importar las dificultades que se les presenten, sin embargo si son pesimistas creerán que todo les sale mal.

52 Desarrollo: En una parte visible para todos los estudiantes se pegará imágenes de diferentes situaciones en particular, los niños escribirán en su cuaderno un pensamiento positivo de esa situación y uno negativo de la misma, ellos decidirán con cual se quedan. El dibujo trata de un niño que tenía un juego importante de béisbol pero no pudo salir por la lluvia.

Cierre: Reflexionar que la mayoría de las cosas que les ocurren pueden verse de diferentes maneras, como los lados positivos y negativos, pero hay que afrontar lo que parece ser malo con pensamientos optimistas y será mucho más fácil enfrentar todo aquello que se presente si se está contento. Recordar que aunque las cosas parezcan terribles tienen un lado positivo.

Aprendizajes esperados Lograr transformar un pensamiento negativo por un positivo -

ACTIVIDAD 8: La retroalimentación de las circunstancias

Objetivo: Reflexionar sobre la toma de decisiones de sus actos y manejar una actitud favorable para su propio bienestar ante los momentos de la vida.

Recursos didácticos: Fábula “Las tres hormigas”

53 Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Se sentarán en sus sillas formando un círculo para escuchar la lectura de la fábula.

Desarrollo: Se leerá la fábula a modo de que ellos vayan reflexionando, si estuvieran en el lugar de las hormigas que harían, dando con esto la oportunidad de tomar decisiones, manejar una actitud positiva y crear relaciones afectivas.

LAS TRES HORMIGAS Una mañana iba la hormiga Pequeña por un camino, cuando se encontró una miga de pan.

– ¡Qué bien! –pensó.

Me la llevaré al nido para comer pan este invierno.

Cuando ya la tenía cogida, oyó que alguien le gritaba.

– ¡Deja ese pan que es mío! ¡Yo lo he visto primero!

Era una hormiga de otro hormiguero que también agarró el pan y comenzó a estirar en la otra dirección.

Una estiraba hacia aquí, la otra hacia allá, y, claro está, el pan ni se movía.

Por fin dejaron el pan y comenzaron a darse bofetadas.

– ¡Es mío! – ¡No, es mío!

Y no paraban de pelearse.

Cuando ya se habían repartido unas cuantas bofetadas, llegó una tercera hormiga, vio la miga de pan y quiso cogerla, pero las otras dos la vieron y le dijeron: – ¡Alto ahí! Deja ese pan que es nuestro –dijo una.

– Eso es, y si quieres pan, tendrás que pelearte con nosotras –dijo otra.

54 – ¿Pelearme yo? –exclamó la tercera hormiga.

No tengo ningunas ganas de pelearme. Yo lo único que quiero es comer. ¿Por qué no nos partimos el pan entre las tres?

– ¿Partirnos el pan? Pero si era para mí sola, –dijo la primera hormiga.

– No es verdad, era para mí –dijo la segunda hormiga.

– ¿Lo veis? Así no habrá forma de entenderse – exclamó la tercera hormiga. Más vale que nos lo partamos ahora que sólo somos tres y no que esperamos a que venga otra hormiga.

– Mira, en eso tienes razón –dijeron las dos primeras de acuerdo.

Así que se partieron el pan y sacaron un poco de queso que llevaban y hasta un poco de vino.

Y suerte que decidieron comérselo, si no, a estas horas todavía estarían discutiendo.

Larreula, Enric Cierre: Al final de la historia se harán preguntas para reflexionar qué harían ellos si estuvieran en el caso de las hormigas. La primera pregunta: Si fueras la primera hormiga, ¿Qué habrías hecho?; pregunta dos ¿Te gustó la solución de la tercera hormiga? ¿Por qué?

Aprendizajes esperados Soluciona conflictos, ayuda a otras personas.

-

ACTIVIDAD 9: La alegría de vivir

Objetivo: Descubrir e identificar en sí mismos la alegría para transmitirla a los demás.

Recursos didácticos: Cuaderno, lápiz, esfero.

55 Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica: Inicio: Se comentará que la felicidad o alegría está de nuestro lado y que a nosotros nos corresponde no dejarla pasar. Hay que guardar cada uno de los momentos que han causado alegría.

Desarrollo: Los alumnos se colocarán en fila, uno detrás de otro. Sentándose con las piernas abiertas y colocando su cabeza sobre el estómago del compañero de atrás. Permanece así por un tiempo para comprobar lo que sienten, hay que observar si experimentan tranquilidad.

Después de un momento se les pedirá que narren algo divertido o digan un chiste. Ellos observarán que empezando a reírse uno, continuarán riéndose todos los demás y muchas de las veces sin ningún motivo, ya que se contagia de la risa.

Cierre: Se reflexiona que el sentido del humor es muy importante para afrontar las situaciones que como seres humanos las vemos difíciles.

Aprendizajes esperados Transmite alegría a los demás.

56 -

TEMA II: Interpersonal

-

ACTIVIDAD 1: ¿Qué necesita el muñeco de nieve?

Objetivo: Enseñar a los pequeños la importancia de ponerse en el lugar de los otros para entender sus necesidades.

Recursos didácticos: Cartulina con dos bolas que simbolizan el muñeco de nieve. Ficha que necesita el muñeco de nieve. Pinturas, tijeras, pegamento, revistas, marcadores y lápiz.

Tiempo estimado: 80 minutos Secuencia Didáctica: Inicio: El juego consiste en dotar al muñeco de nieve de aquellas cosas que necesita. Para ello, sin darse cuenta los pequeños se pondrán en el lugar del muñeco de nieve, y reflexionarán sobre las cosas que requieren para ser un muñeco de nieve, justificando el porqué de esta necesidad.

“Este es Roque el muñeco de nieve; Roque no está contento porque no es un muñeco de nieve.

Tenemos que ayudarle a ser un muñeco de nieve, para ello pensaremos que es lo que necesita y por qué lo necesita” Desarrollo: Después de explicarles esto, repartimos a cada uno la ficha ¿Qué necesita el muñeco de nieve?, en el caso de niñas y niños pequeños, que aún no saben escribir completaremos la ficha en común, les leeremos las cosas que necesita el muñeco y les pediremos que piensen sobre el porqué las requiere; y, sobre qué otras cosas puede necesitar.

57 Los niños y niñas mayores completarán por sí solos cada uno su ficha, para ello les dejaremos un tiempo de 15 minutos para facilitar la reflexión.

Después cada uno debe poner en su muñeco de nieve las cosas que este necesita. Para ello pueden emplear todo el material que consideren necesario.

Cierre: Una vez completados todos los muñecos de nieve, les diremos lo siguiente: “Roque el muñeco de nieve, ya está contento porque es un muñeco de nieve, ya tiene todo lo que necesita para ser un muñeco de nieve de verdad. Al igual que Roque las personas a veces necesitan cosas y puede que no nos demos cuenta, es importante que hagamos lo mismo que hemos hecho con Roque y pensemos que es lo que necesitan para estar contentos. De esta forma podremos ayudar a los demás a estar contentos”.

Finalmente, podemos usar los muñecos de nieve para decorar las paredes.

Ficha ¿Qué es lo que necesita el muñeco de nieve?

Roque el muñeco de nieve no está contento porque no es un muñeco de nieve de verdad.

Si tú fueras un muñeco de nieve ¿Qué cosas necesitarías y por qué?

El muñeco de nieve necesita:

Lo necesita para:

Ojos

Para ver todo lo maravilloso que existe.

Manos Nariz

Aprendizajes esperados Desarrolla la capacidad de empatía, fundamental para su vida.

58 -

ACTIVIDAD 2: Me pongo en tus zapatos

Objetivo: Desarrollar la empatía, capacidad de ponerse en el lugar del otro.

Recursos didácticos: zapatos Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica: Inicio: Preparamos un circuito. Colocaremos a los participantes en círculo y les pediremos que se quiten los zapatos. Tendremos preparados diferentes tipos de calzado de diferentes tallas (zapatos muy grandes, otros muy pequeños, de tacón, con la suela estropeada, zapatos cómodos para correr, chanclas que dificulten correr, dos zapatos del mismo pie o uno de cada talla) Desarrollo: Explicamos a los niños y niñas lo siguiente: “Vamos a descalzarnos para ponernos los zapatos de otros. De este modo vamos a desarrollar nuestra empatía, ¿sabes lo que es la empatía? La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro.

Les pedimos a los participantes que se quiten su calzado y se sienten en círculo. Una vez sentados, les pedimos que cierren los ojos. Con los ojos cerrados colocamos de modo aleatorio un par de zapatos delante de cada participante. Una vez colocados los zapatos, les pedimos que abran los ojos y que se pongan cada uno de ellos el calzado que tenga delante (habrá zapatos que les queden grandes, otros pequeños y difíciles de poner, algunos con los que sea fácil caminar y otros con los que se haga complicado).

Una vez calzados con los zapatos correspondientes, les explicamos a los niños que deben completar el circuito (en el cual puede haber obstáculos, escaleras, saltos, subirse a algún lado,

59 agacharse, entre otros). De acuerdo a la norma deben finalizar el circuito con los zapatos que llevan puestos, es decir no pueden quitarse los zapatos en ningún momento.

Realizaremos la dinámica varias veces, para que cada uno haga el recorrido con diferente tipo de calzado.

Cierre: Se realizará una reflexión conjunta, donde deben explicarnos sus dificultades, sobre cómo se han sentido y si les ha costado o no terminar el circuito. Además, les explicamos lo siguiente: en muchas ocasiones juzgamos a los demás desde nuestro punto de vista; seguramente a todos nos parecería fácil terminar el circuito con nuestros zapatos, pero cuando nos hemos puesto otros zapatos hemos podido comprobar que no era tan sencillo y hemos experimentado lo que otros experimentan.

Aprendizajes esperados Desarrolla la capacidad de ponerse en el lugar del otro -

ACTIVIDAD 3: La telaraña

Objetivo: Reconocer los sentimientos y emociones ajenos y al mismo tiempo, respetar el turno y potenciar el sentimiento de pertenencia a un grupo.

Recursos didácticos: un ovillo de lana Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica: Inicio: Todos los niños se deben sentar en un gran círculo.

60 Desarrollo: Luego, el docente toma el ovillo y lo lanza hacia un niño determinado, sin soltar la punta del ovillo. El docente debe decir algo positivo del niño que lo recibió. Luego ese mismo niño, tomará una parte del hilo y lanzará el ovillo (sin soltar el hilo) hacia otro niño sobre el que tendrá que decir algo positivo también.

Cierre: El juego para desarrollar la empatía finaliza cuando todos hayan participado al menos una vez, emitido un juicio positivo de alguno de los niños y el ovillo se termine, dejando una tela de araña de lana entre todos los participantes.

Antes de finalizar el juego, el docente debe hacer énfasis en que todos los niños están conectados ahora no sólo por el ovillo de lana, sino porque todos han dicho algo bonito de otro niño y eso los hace formar parte de un lazo de amistad y de compañerismo muy fuerte.

Aprendizajes esperados Reconoce emociones ajenas, respeta turnos.

-

ACTIVIDAD 4: Abrazos musicales

Objetivo: Pertenecer a un grupo y enriquecer las relaciones sociales.

Recursos didácticos: Equipo de música.

Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica:

61 Inicio: Los niños y niñas bailan y se mueven libremente por el espacio. Al pararse la música debe buscar a alguien para abrazar y no se pueden soltar hasta que comience de nuevo la música. Deben abrazar cada vez a una persona diferente.

Desarrollo: Una vez que se abraza a la persona se le dice cualidades que le caracterizan con la finalidad de que exista una comunicación más enriquecedora.

Cierre: Reflexionar como te has sentido después de haber dado y recibido los abrazos.

Aprendizajes esperados Logra la convivencia positiva respetando a cada persona.

-

ACTIVIDAD 5: El amigo desconocido

Objetivo: Conocer las cualidades y valores de los compañeros. Aumentar la confianza en el otro.

Recursos didácticos: Papel y bolígrafo.

Tiempo estimado: 80 minutos.

Desarrollo: Cada participante elige un amigo secreto, preferentemente entre los compañeros que menos frecuenta. No revela el nombre a nadie, ni siquiera al interesado. Durante un tiempo determinado, cada uno va a estar atento a las cualidades y valores de este amigo secreto,

62 apuntando las situaciones que le han ayudado a conocerle. Una vez terminado el tiempo, cada uno escribirá una carta a su amigo, explicándole lo que le parecía de él.

Cierre: Cada uno se lleva su carta y la lee. Al día siguiente de la lectura será interesante compartir con la persona el sentimiento vivido dentro de un círculo.

Aprendizajes esperados Logra conocer las cualidades de sus compañeros y mejora la convivencia escolar.

-

ACTIVIDAD 6: Mis amigos y yo

Objetivo: Valorar y motivarse a sí mismo.

Recursos didácticos: Pelota de hule Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Conversar con ellos y manifestar que en ocasiones en nuestra memoria se quedan sucesos que ocurren y se recuerdan agradablemente.

Desarrollo: Se les pedirá que hagan a un lado sus mesas y sillas para tener espacio y formar un círculo sentados en el piso. Uno de ellos tomará la pelota, la cual lanzará a otro compañero del grupo, quien deberá atraparla. El niño que lanzó la pelota dice un recuerdo positivo que tiene del que la recibió, y en caso de no tener, nombrará una cualidad. Así consecutivamente con todos; la única condición de la actividad es que se puede dar la pelota dos veces a la misma persona.

63 Cierre: reflexionar que los únicos sucesos que se recuerdan son aquellos que verdaderamente se quedan en el corazón.

Aprendizajes esperados Es capaz de expresar afecto.

-

TEMA III: Adaptabilidad

-

ACTIVIDAD 1: Viviendo y aprendiendo

Objetivo: Comprender la importancia de superar situaciones adversas para mejorar la calidad de vida de cada uno.

Recursos didácticos: Tarjetas con la situación, papelotes, marcadores, lápices de colores, cinta adhesiva.

Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Reunir a los niños y las niñas en un círculo e iniciar una conversación acerca de situaciones adversas que pueden ocurrir.

Desarrollo: Se trabajará en dos grupos, y para dividir los equipos se usará la dinámica “El barco se hunde”. Luego cada equipo recibirá un mensaje que contiene una situación adversa, el equipo deberá leer y analizar la situación.

Una vez terminada esta actividad se solicitará que se represente mediante un gráfico las reacciones de la persona que está atravesando por la situación presentada; luego un grupo lo representará de forma negativa y el otro lo caracterizará de forma positiva. Al finalizar, se realiza una plenaria donde cada equipo expondrá sus trabajos y las emociones que quisieron manifestar; además responderá las preguntas propuestas.

64 Cierre: Para finalizar se realiza una reflexión sobre la importancia de adaptarse y superar las situaciones adversas que se presentan a lo largo de la vida y se hacen compromisos personales.

Aprendizajes esperados Comprende situaciones adversas y propone compromisos para superarlas.

Situación propuesta.

María es una niña de 9 años a la que le acaban de detectar leucemia, esto le ha tomado por sorpresa y no sabe qué hacer ante una situación tan difícil. ¿Cómo crees que debe reaccionar María ante esta situación? ¿Qué harías tú en su lugar?

-

ACTIVIDAD 2: A mí también me pasa…

Objetivo: Identificar acciones y aptitudes para superar situaciones adversas que se pueda presentar.

Recursos didácticos: Tarjeta de una situación, papelotes, marcadores, lápices de colores, cinta adhesiva.

Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Reunir a los niños y las niñas en un círculo e iniciar una conversación acerca de situaciones adversas que pueden ocurrir.

Desarrollo: Se trabajará en cuatro grupos. Para dividir los equipos se usará la dinámica “Los abrazos” que consiste en que el docente dará la orden de abrazarse en grupos de varias cantidades hasta llegar a la cantidad correcta de integrantes. Luego cada equipo recibirá un mensaje a modo de carta, que contiene una situación adversa; el equipo deberá leer y analizar la situación.

65 Una vez terminada esta actividad se solicitará que se represente mediante una dramatización una propuesta para sobrellevar la situación presentada, se les pedirá a los grupos que los caractericen de forma positiva. Al finalizar, se realiza una plenaria donde se responderá las preguntas propuestas.

Cierre: Para terminar se realiza una reflexión sobre la importancia de adaptarse y superar las situaciones adversas que se presentan a lo largo de la vida; se hacen compromisos personales.

Aprendizajes esperados Comprende situaciones adversas y propone alternativas para adaptarse.

Situación propuesta.

Soy Doménica y le he pedido a mi mamá que me compré un celular nuevo porque mis compañeras me molestan constantemente y marginan. Ella me dice que no le alcanza el dinero; no quiero hacer sentir mal a mi mamá, pero no me gusta que mis compañeros me traten de esa forma. ¿Qué debo hacer? ¿Cómo te sentirías tú en mi lugar?

-

ACTIVIDAD 3: Los obstáculos son para superar

Objetivo: Analizar situaciones adversas que se puedan presentar que permitan identificar propuestas de superación personal.

Recursos didácticos: Video https://www.youtube.com/watch?v=oxvi3lrwcmk&t=281s , proyector, parlante, papelotes, marcadores, cinta adhesiva.

Tiempo estimado: 40 minutos.

66 Secuencia Didáctica Inicio: Reunir a los niños y las niñas en un círculo e iniciar una conversación acerca de situaciones adversas que pueden ocurrir.

Desarrollo: Se presentará el video “Sin brazos, ni piernas”, luego se dividirá la clase en trabajará en cinco grupos, para formar los equipos se usará la dinámica “Los números”. A continuación se les dará unas preguntas de reflexión para que trabajen en equipos: ¿Qué te pareció el video? ¿Qué te llamó más la atención? ¿Crees que la situación de Nick es sencilla de superar? ¿Cuál fue su motivación? ¿Cómo actuarias tú de estar en su lugar? ¿Qué le dirías a Nick si pudieras conversar con él? ¿En tu vida has atravesado situaciones adversas? ¿Cómo las haz superado?

Seguido, se realiza una plenaria donde se responderán las preguntas propuestas.

Cierre: Para terminar se realiza una reflexión sobre la importancia de adaptarse y superar las situaciones adversas que se presentan a lo largo de la vida; se hacen compromisos personales.

Aprendizajes esperados Comprende situaciones adversas y propone alternativas para adaptarse.

-

ACTIVIDAD 4: Empezando un nuevo mundo

67 Objetivo: Comprender la importancia de superar situaciones adversas para mejorar la calidad de vida de cada uno.

Recursos didácticos: Tarjetas con la situación, materiales del medio.

Tiempo estimado: 80 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Reunir a los niños y las niñas en un círculo e iniciar una conversación acerca de situaciones adversas que pueden ocurrir.

Desarrollo: Se trabajará en dos grupos, y para dividir los equipos se usará el juego del puente está quebrado, que consiste en cantar una ronda mientras se atraviesa o se pasa por debajo de los brazos de dos niños que están frente a frente, cogidos de las manos simulando un puente.

Los niños que pasan por debajo deben estar en una fila y pasando por debajo del puente mientras cantan, cuando termina la canción el niño que va pasando en el puente es atrapado y quienes conforman el puente le preguntaran una fruta (manzana para el uno y uva para el otro integrante) pasará a realizar una fila detrás del niño con la fruta que eligió el estudiante capturado.

RONDA El puente está quebrado, ¿con qué lo curaremos? con cáscaras de huevo burritos al potrero.

Que pase el rey que ha de pasar con todos sus hijitos menos el de atrás, tras, tras.

Campanita de oro, déjame pasar

68 con todos sus hijitos menos el de atrás, tras, tras.

Luego cada equipo recibirá un mensaje que contiene una situación adversa, el equipo deberá leer y analizar la situación.

Una vez terminada esta actividad se solicitará que se represente mediante una dramatización las reacciones de la persona que está atravesando por la situación presentada; luego un grupo lo representará de forma negativa y el otro lo caracterizará de forma positiva. Al finalizar, se realiza una plenaria donde cada equipo expondrá su participación y las emociones que quisieron manifestar.

Cierre: Para finalizar se realiza una reflexión sobre la importancia de adaptarse y superar las situaciones adversas que se presentan a lo largo de la vida y se hacen compromisos personales.

Aprendizajes esperados Comprende situaciones adversas y propone compromisos para superarlas.

Situación propuesta.

José es un niño de 10 años al que acaban de cambiar de escuela, debido a que su padre ha tenido que iniciar otro trabajo en un lugar totalmente diferente, este cambio tan repentino lo ha tomado por sorpresa y no sabe qué hacer ante esta situación inesperada y la vez tan difícil, ya que en su escuela ha permanecido todo su periodo escolar. ¿Cómo debe reaccionar José ante esta situación? ¿Qué harías tú en su lugar?

69 -

ACTIVIDAD 5: Todo se supera

Objetivo: Comprender la importancia de superar situaciones adversas para mejorar la calidad de vida de cada uno.

Recursos didácticos: Video https://www.youtube.com/watch?v=y-3nbWL3OoY, proyector, parlante, papelotes, marcadores, cinta adhesiva.

Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Reunir a los niños y las niñas en un círculo e iniciar una conversación acerca de situaciones adversas que pueden ocurrir.

Desarrollo: Se presentará el video de un cuento infantil para superar la muerte, luego se dividirá la clase en trabajará en cinco grupos, para formar los equipos se usará la dinámica “Los números”. A continuación se les dará unas preguntas de reflexión para que trabajen en equipos: ¿Qué te pareció el video? ¿Qué te llamó más la atención? ¿Crees que la situación de Max es sencilla de superar? ¿Cuál fue su motivación? ¿Cómo actuarias tú de estar en su lugar?

70 ¿En tu vida has atravesado situaciones adversas? ¿Cómo las haz superado?

Seguido, se realiza una plenaria donde se responderán las preguntas propuestas.

Cierre: Para terminar se realiza una reflexión sobre la importancia de adaptarse y superar las situaciones adversas que se presentan a lo largo de la vida; se hacen compromisos personales.

Aprendizajes esperados Comprende situaciones adversas y propone alternativas para adaptarse.

-

TEMA IV: Manejo de estrés

-

ACTIVIDAD 1: Un paseo por las nubes

Objetivo: Alcanzar un estado de bienestar general para disminuir la tensión muscular y mental.

Recursos didácticos: Grabadora Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Lo mejor es que pueda permanecer tumbado boca arriba para realizar esta actividad, con brazos y piernas estirados, palmas hacia arriba y espalda recta, además de cerrar los ojos.

Esta relajación es muy emotiva y favorece el sentimiento de unión, de pertenencia a un grupo.

71 Desarrollo: Le pedimos que centre su atención en su cuerpo relajado: los brazos, las piernas, la cabeza, dejando para el final la columna vertebral. A partir de ahí se le sugiere la imagen de la columna como una escalera que permite subir a las habitaciones más altas de su cuerpo.

También, por un pasadizo secreto, se puede seguir subiendo, mucho más arriba… mucho más arriba… hasta llegar al cielo. Allí puede volar, recorrer caminos entre las nubes y mirar con otra perspectiva las cosas. Desde allí puede ver su casa, verse a él mismo, relajado, y a su mamá o papá compartiendo ese momento con él.

Al “volar” podemos dirigir qué queremos ver, y en esto es mejor que cada uno lleve este camino hacia donde desee, siempre que le transporte a momentos felices, por supuesto.

En este instante se puede pedir que respire profundamente, que contemple la imagen y le haga una fotografía mental. Es un buen momento para preguntarle cómo se siente respecto a lo que ve y que lo comparta con todos en la sala.

Una vez que haya compartido este pequeño diálogo, se le pide que poco a poco vaya moviendo los músculos de su cuerpo, hasta abrir los ojos.

Cierre: Se empieza un diálogo, para que el niño exprese qué le ha parecido la experiencia y cómo se ha sentido. Tras una relajación, tanto niños como adultos nos sentimos más conectados con nuestras emociones, preocupaciones, sueños e inquietudes. Es un buen momento para conversar, en esa atmósfera relajada, y como indicamos, favorecer nuestros lazos afectivos.

Aprendizajes esperados Disminuye la tensión muscular y mental favoreciendo el control de la ansiedad.

-

ACTIVIDAD 2: Mi corazón hace bum bum

72 Objetivo: Identificar y reconocer cuando necesita relajarse.

Recursos didácticos: Grabadora y música de relajación.

Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Con una mano en el pecho se notará como el corazón cambia de ritmo y de intensidad según el estado físico o mental.

Desarrollo: Sentados en forma de círculo, en un lugar amplio mientras escucha música y se imagina un lugar en el que quisiera estar, el mismo que le debe causar felicidad. Después, se pone la mano en el corazón, y distinguirá que su corazón apenas se siente y la respiración es lenta cuando está en estado de calma.

Luego, empezará a saltar, gritar y correr con la finalidad de comprobar de nuevo los latidos de su corazón. Se dará cuenta de que el ritmo cardíaco aumenta y la respiración también es más rápida.

Cierre: Se explica que eso mismo ocurre cuando estamos nerviosos, enojados y que debemos volver al estado de reposo del principio, a través de juegos de respiración con el objetivo de controlar sus emociones.

Aprendizajes esperados Identifica cuando es momento de relajarse para poder controlar sus emociones -

ACTIVIDAD 3: El globo

73 Objetivo: Enseñar a reconocer en el niño los propios límites de la tensión Recursos didácticos: Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Lo primero que se debe hacer es contarles a los niños que en este juego un globo es parecido a una persona, es decir, un globo puede inflarse y contener mucho aire dentro, pero si el globo se excede de la cantidad de aire que puede tener dentro, este revienta.

Desarrollo: Indica a los niños que se sienten en el suelo. Asegúrate de que entre niño y niño exista una distancia para que no se inquieten entre sí mientras realizan la actividad. Luego toma un globo y muestra cómo se infla pero hazlo de manera tal que el globo explote de tanto que lo has inflado.

Pídeles a los niños que cierren sus ojos e imaginen que se convierten en globos. A medida que van inhalando aire, ellos se inflan como si fuesen globos. Luego y muy pausadamente pueden desinflarse solamente exhalando.

Luego de hacer esta práctica, pide a los niños que abran suavemente sus ojos.

Cierre: Pregunta lo siguiente: ¿En qué situaciones han sentido que son “como globos” y deben soportar o tolerar algo? ¿Cómo han resuelto esa situación?

Aprendizajes esperados Identifica sus límites de estrés y los controla -

ACTIVIDAD 4: Tortugas a esconderse

74 Objetivo: Desarrollar actividades de autocontrol emocional para relajarse y reducir las tensiones.

Recursos didácticos: Grabadora, CD de audio que contenga música relajante (sonidos de la naturaleza).

Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Tumbados boca abajo, somos una tortuga que va a ir escondiendo su cabeza y replegando sus patas, hasta que sólo se vea el caparazón. El niño debe haber encogido y tensado los músculos de los brazos, piernas y cuello. A continuación sale el sol y el animal vuelve a asomar muy despacio su cabeza, al tiempo que va estirando las extremidades, dejándolas distendidas y relajadas.

Desarrollo: Pedir que los niños se acuesten en el piso, explicar que por varios motivos las personas se pueden sentir nerviosas; para ello, es importante relajarse y para esto se necesita el silencio absoluto, es decir los estudiantes se limiten solo a escuchar. Poner música de relajación Empezar hablándoles en tono suave, con entonación, mencionando que: Estamos en un campo muy verde lleno de flores, escuchamos a los pájaros y el sonido del río, el viento suave nos envuelve, sentimos que volamos como mariposas, muy suavemente nos elevamos y nos posamos sobre una flor hermosa. Respiramos profundamente Cierre: Muy lentamente hacemos que los estudiantes abran sus ojos mientras se sigue escuchando la música de relajación. Se pide que se reincorporen lentamente. Todos de pie conversan acerca de la experiencia vivida. Toman asiento y continúan con las actividades normales.

Aprendizajes esperados Demuestran un cambio de actitud durante las horas de clase.

75 -

ACTIVIDAD 5: La tormenta

Objetivo: Hacer que el niño libere tensiones mediante movimientos de contracción y distensión.

Recursos didácticos: No se necesitan materiales Tiempo estimado: 40 minutos.

Secuencia Didáctica Inicio: Proporcionar bastante espacio para que los niños, de pie y formando un círculo, puedan moverse con libertad sin tocar a sus compañeros. Cada niño imita una tormenta, y después, la calma que sigue a la misma Desarrollo: Se describe la tormenta y se va haciendo los gestos de la tormenta. El alumno puede moverse como desee en su propio lugar. ¿Cómo podría imitar la lluvia? Andando sin moverse del mismo lugar, golpeando los muslos con las manos, aplaudiendo entre otras maneras. ¿Qué más hay en una tormenta? (Respuesta: truenos y relámpagos).

-

Ahora, empiezan a caer las primeras gotas. Imita la lluvia con los pies o golpeando los muslos con las manos.

-

Empieza a llover con más intensidad. Anda marcando más los pasos o golpea los muslos con más fuerza.

-

La lluvia cae cada vez más deprisa y con más fuerza. Anda aún más deprisa. Más deprisa, más fuerte.

76 -

De repente, se oye un trueno. Puedes imitar el ruido con la voz. También puedes dar un salto. Lo que quieras.

-

La lluvia sigue cayendo.

-

De pronto, se ve un relámpago. Puedes imitar el relámpago estirando los brazos a cada lado y luego subiéndolos y bajándolos.

-

Otro trueno.

-

Otro relámpago.

-

Y la lluvia sigue cayendo…

-

Ahora, la lluvia va parando… Cada vez llueve menos.

-

Ya no hay nubes. Es una lluvia muy fina. El cielo está azul y el sol brilla. Te tumbas en el suelo y eres un tranquilo rayo de sol.

-

Es la calma tras la tormenta. Los rayos de sol están relajados. Descansan.

Cierre: Cuando vea que estás bien relajado, diré tu nombre y te levantarás con suavidad y en silencio.

Aprendizajes esperados Se relaja con facilidad ante diferentes situaciones que se le presentan

77

Bibliografía Aguaded , M., & Pantoja , M. (2015). INNOVAR DESDE UN PROYECTO EDUCATIVO DE INTELIGENCIA. TENDENCIAS PEDAGÓGICAS, 69-88.

Ardila , R. (2010). Inteligencia ¿Qué sabemos y qué nos falta por investigar? Revista de la Académia Colombiana de Ciencias exactas, físicas y Naturales., 35. Obtenido de https://bit.ly/2GqbQ1D Fernández, E., Abascal, & Palmero , F. (1999). Emociones y salud. Revista electrónica de motivación y emoción .

Goleman , D. (1998). La práctica de la Inteligencia Emocional. España: Kairós.

Prado Junco, V. L., Piñeiro Barreiro, M., & Romero Ortega, V. (2014). Inteligencia y motivación como aspectos fundamentales en la formación de estudiantes en la carrera de Medicina. Scielo, 417. Obtenido de https://bit.ly/2ZucYg6 Rodríguez , C. (9 de Diciembre de 2013). Educa y aprende. Obtenido de https://bit.ly/2QGwP6C

78 Anexo 4. Carta de impacto del Trabajo de Titulaciรณn