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Marzo!2016!
“Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo.” Eduardo Galeano
CONTENIDO! El!buen!uso!del!agua! Empatía,!cambio!climático!e!infancia! Tomar!agua!para!aprender!mejor! Uso!sustentable!del!agua! Un!río!en!el!desierto! Manglares! Niños!sanos,!niños!listos! Personas!de!paz! Desinfecta!sustentablemente! Influenza!¿cómo!prevenir!el! contagio?! Escuelas!en!Acción:!Colegio!Merici!
REEDUCAtips!es!un!medio!de!comunicación!entre!escuelas!y!para! escuelas.! Es!una!herramienta!para!conocer!y!compartir,!para!actualizarse,! reflexionar!y!obtener!ideas.! Queremos!que!sea!un!enlace!que!vincule!escuelas,!expertos!y! organizaciones!para!que!juntos,!colaboren!en!la!construcción!de! comunidades!sustentables:!para!hacer!de!México!un!mejor!lugar! para!vivir.!
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! La!naturaleza!tiene!un!ritmo!y!un!tiempo!para! mejorar!la!condición!de!la!calidad!del!agua!a! través!de!su!tránsito!por!ríos,!lagos!y!su! infiltración!hacia!aguas!subterráneas,!además! de!la!existente!en!los!polos;!sin!embargo,!el!ser! humano!ha!alterado!el!ritmo!de!este!ciclo!por! la!velocidad!y!cantidad!de!contaminantes!que! desecha,!por!lo!que!necesita!plantas!de! tratamiento!para!acelerar!el!proceso!de! depuración.!
Abrir%la%llave%y%obtener%agua%es%una%condición % que%no%se%repite%en%todos%los%rincones%de %% México.%La%responsabilidad%de%cuidar%el%agua % a%la%que%tenemos%acceso%es%un%tema%de % solidaridad%para%aquellos%que%no%la%tienen. %%
Usarla!con!racionalidad,!con!brevedad!y!con! eficiencia!es!lo!menos!que!podemos!hacer!para! contribuir!!a!que!este!ciclo!del!agua!fluya!con! mejores!condiciones.!Evitar!su!desperdicio!por! fugas!es!importante:!la!Ciudad!de!México!tiene! un!desperdicio!!del!40%!por!fugas,!¡y!la!mitad! de!ese!volumen!sucede!en!el!interior!de!las! casas!,!eso!nos!convierte!en!vigilantes! primarios!y!nos!responsabiliza!en!parte!de!la!
Normalmente!no!nos!ponemos!a!pensar!qué! sucede!con!el!agua!una!vez!que!la!usamos,! pareciera!que!es!cosa!de!magia!su!desaparición! y!quién!sabe!qué!pase!con!ella.!Creemos!que! no!la!veremos!nunca!más!y!en!el!mejor!de!los! casos,!suponemos!que!“alguien”!se!ocupará!de! limpiarla!o!de!esconderla.!!Total:!huele!mal,! está!sucia…!¿a!quién!le!importa?!
solución!en!este!problema!que!nos!atañe!a! todos.!
Sin!embargo,!el!ciclo!hidrológico!nos!regresa!el! agua!que!ha!pasado!por!ese!estado!en!otros! tiempos!y!lugares,!seguramente!muy!lejanos.! Constantemente!estamos!usando!agua!que!ha! sido!usada!por!otros!usuarios!(plantas,! animales!o!seres!humanos)!en!otras!partes!del! mundo.!
Te!recomendamos!revisar!los!siguientes! enlaces!para!obtener!algunos!consejos!en!el! ahorro!del!agua:! Poster!de!tips!para!cuidar!el!agua! http://www.agua.org.mx/index.php/actua/consumoc responsable/consejoscdecahorrocdelcagua/6893cposterscdec tipscparaccuidarcelcagua!%
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Jaime!Suaste.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Coordinación!del!portal!del!agua!agua.org!!!!!!!!!!!!
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REEDUCAtips!!0316!
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Hablar!de!osos!polares!y!pingüinos!como!los! más!afectados!por!el!cambio!climático,!se!ha! convertido!en!estandarte!de!múltiples! campañas!activistas!con!mucha!o!poca! resonancia!entre!los!ciudadanos!de!a!pie!que! vivimos!en!las!urbes.!!Hace!algunos!ayeres!que! el!discurso!no!genera!del!todo!empatía!entre! los!adultos.!!
Enseñar!empatía!se!ha!convertido!en!la!frase! que!acompaña!educación!con!valores,!sin! embargo!lograr!que!niñas!y!niños!desarrollen! empatía!por!otros!infantes!que!hoy,!al!otro! lado!del!planeta!tienen!su!vida!al!revés!por! causa!del!cambio!climático,!es!una!tarea!igual! de!desafiante!que!edificar!centros!escolares! resistentes!a!los!desastres!naturales.! Brindémosles!herramientas,!detengamos!esa! indiferencia,!pongamos!un!alto!a!que!nuestros! niveles!de!empatía!lentamente!se!sigan! desvaneciendo.!No!permitamos!que!las!y!los!
Actualmente!existen!valiosas!estrategias!de! enseñanza!encaminadas!a!sensibilizar!y!educar! sobre!el!cambio!climático!y!la!sostenibilidad,! sin!embargo!el!desafío!está!no!sólo!acercar! información!sobre!economía!ambiental,! desarrollo!sustentable,!recursos!naturales!y! cambio!climático,!sino!en!lograr&una&profunda& conexión,&empatía&y&compasión&por&las&niñas&y& niños&que&hoy&transitan&su&infancia&en&zonas& vulnerables&por&los&efectos&del&clima.&&
niños!volteen!la!cara!al!mundo!que!les!exige! conectar!con!su!microcrealidad!para! transformar!la!macrocrealidad!de!millones!de! niñas,!niños,!jóvenes!y!adolescentes!que!hoy! sortean!su!vida!entre!ciclones,!desnutrición,! explotación!!abuso!y!violencia.!Comencemos!a! darle!cara!al!calentamiento!global,!REc! Humanicemos!el!tema!para!“enchufar“!con!el! otro.! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Montserrat!Salazar.!!Telar!Social!México!!
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Hoy!casi!530!millones!de!niños!viven!en!áreas! con!alto!riesgo!de!sufrir!inundaciones,!y!casi! 160!millones!de!niños!viven!en!áreas!donde!las! sequías!son!graves!o!extremadamente!graves!y! otras!cifras!como!las!de!los!refugiados! ambientales,!no!son!nada!alentadoras.!! ! REEDUCA!AC!
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REEDUCAtips!!0316! esto!lleva!a!la!deshidratación!de!las!células,! incluyendo!las!neuronas.!Cuando!se!llega!a!este! punto!lo!primero!que!se!ve!afectado!es!el! aprendizaje,!la!resolución!de!problemas!y!la! En!las!últimas!décadas!científicos,!gobiernos,! instituciones!educativas,!docentes!y!padres!de! familia!han!trabajado!de!manera!incansable! para!generar!conciencia!en!las!nuevas! generaciones!acerca!del!uso!y!cuidado!del! agua.!!Siempre!se!menciona!que!el!agua!es! indispensable!para!cualquier!actividad!y!es! necesaria!la!participación!de!los!miembros!de! la!sociedad!para!hacer!uso!eficiente!de!la! misma.!Pero,!¿qué!importancia!tiene!este!vital! líquido!en!el!ámbito!educativo?!¿Su!valor!sólo! radica!en!el!uso?! !
toma!de!decisiones,!en!general,!los!procesos! mentales.! Estudios!científicos!demuestran!que!cuando! una!persona!reconoce!la!sensación!de!sed!a! través!de!estímulos!sensoriales,!ya!ha!perdido! el!2%!del!agua!del!cuerpo!y!la!eficiencia! cognitiva!disminuye!en!un!10%.!Si!asociamos! esta!información!con!la!mencionada!con! anterioridad,!¿qué!pasa!en!el!cerebro!de!los! alumnos!después!de!la!actividad!física!durante! el!receso?!¿después!de!estar!concentrados!por! largos!periodos!de!tiempo?!o!¿durante!los! exámenes!o!actividades!que!producen!estrés?! !
Durante!las!ocho!horas!que!un!alumno!está!en! el!aula,!¿cuánta!agua!toma?!¿agua!o!jugos,! refrescos!y!agua!de!sabor?!¿cuántas!veces!se!le! permite!tomar!agua!al!día?!¿sólo!durante!el! receso?!¿sólo!a!la!hora!de!tomar!el!lunch?!Un& alumno&entre&9&y&13&años&debe&consumir&dos& litros&de&agua&natural&diarios,&a&partir&de&los&14& años&se&considera&que&deben&consumir&dos&litros&
Como!todos!sabemos,!dos!terceras!partes!de! nuestro!cuerpo!son!agua!y!este!vital!líquido! forma!parte!de!prácticamente!todos!los! procesos!fisiológicos!de!nuestro!cuerpo,! incluido!el!funcionamiento!cerebral.!Todos!los! procesos!mentales!que!tienen!lugar!en!nuestro! cerebro!se!rigen!por!las!acciones!de!los! neurotransmisores!que!transmiten!información! de!una!neurona!a!otra,!pero!este! funcionamiento!se!ve!afectado!cuando!las! neuronas!no!tienen!la!hidratación!adecuada.!! La!actividad,!el!estrés,!la!concentración!y!la! atención!producen!agotamiento!en!el!cuerpo!y! ! REEDUCA!AC!
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y&medio.&
Análisis!de!planes!y!programas,!innovación,! estrategias!docentes!de!acuerdo!a!las! demandas!del!entorno,!diferenciación!de! contenidos!y!procesos,!y!muchas!otras!cosas! para!asegurar!el!aprendizaje!de!los!alumnos.! Empecemos!por!garantizar!el!consumo!de!agua! y!una!dieta!balanceada!para!asegurar!un! desarrollo!cognitivo!adecuado,!¡sin!agua,!es! imposible!mantener!la!salud!del!cerebro!y! favorecer!el!aprendizaje!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!HACE&Consultores+++
+ ! !
5!
REEDUCAtips!!0316! comprensión!de!que!todos!y!todo!funcionamos! como!un!gran!sistema.!Es!completamente! posible!vivir!consumiendo!agua!de!manera! sustentable,!simplemente!no!estamos! acostumbrados,!esta!es!una!metodología!para! ser!netczerocagua:!
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México!es!un!país!que!tiene!serios!problemas! con!la!disponibilidad!de!agua,!lo!cual!es!muy! importante!de!entender!ya!que!podemos!estar! con!una!idea!errónea!del!acceso!que!tenemos! los!mexicanos!a!nuestros!recursos!naturales.!! La!disponibilidad!del!agua!depende!de!nuestras! cuencas!hidrológicas.!Ésta!es!una!zona!donde! el!agua!es!captada,!escurre!y!se!almacena! naturalmente.!¿Y!por!qué!es!importante!esto?! Pues!porque!la!manera!sustentable!de!vivir!es! hacerlo!con!aquellos!recursos!naturales!a!tu! alcance,!en!este!caso!tu!cuenca,!de!lo!contrario! tienes!que!abastecerte!de!otras!fuentes! volviéndose!!insostenible.!La&Ciudad&de&México& es&un&claro&ejemplo&de&esto,&no&somos&capaces& de&abastecernos&con&lo&que&tenemos&sino&que& traemos&agua&de&hasta&150&kilómetros&lejos& (cuenca&del&Cutzamala).&& No!existe!una!solución!única!para!vivir!de! manera!sustentable!respecto!al!agua,!es!un! conjunto!de!elementos!donde!todos!formamos! parte!de!esta!solución,!desde!el!gobierno!hasta! nosotros!mismos!como!ciudadanos.!Esto! comienza!con!nuestra!educación!y!
Identificar!qué!calidad!de!agua!necesitas,!por! ejemplo!¿Quién!dijo!que!hace!falta!agua! potable!para!lavar!la!ropa!o!desaguar!el!retrete! (WC)?!El!agua!de!lluvia!es!perfecta!para!esto!y! en!algunas!zonas!del!país!abunda.! Después!busca!muebles!de!baño!y!equipos!de! bajo!consumo.! Ahora!dale!un!tratamiento!a!las!aguas! residuales!y!reúsalas!la!mayor!cantidad!de! veces.!! Solo!hasta!este!punto!es!cuando!suministras! agua!potable,!ya!sea!para!reponer!la!que!se! evapora!en!el!proceso!o!para!usos!que! requieran!agua!potable!forzosamente!(como! para!bañarte).! En!un!sistema!aún!más!completo!puedes! potabilizar!el!agua!de!lluvia!para!poder!tomarla! ¿Suena!muy!difícil?!Para!nada,!en!la!Ciudad!de! México!existen!edificios!que!ahorran!hasta!un! 85%!de!agua!potable!con!la!metodología!antes! mencionada.!! Mantén!siempre!una!mente!abierta!a!escuchar! nuevas!ideas!y!a!aceptar!nuevas!maneras!de! hacer!las!cosas,!solo!así!podemos!tener!una! mejor!calidad.! ®
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TM!
Arq.!David!Domínguez,!LEED6AP ,!USGBC !Faculty ! arq.david.dominguez@hotmail.com
! ! REEDUCA!AC!
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REEDUCAtips!!0316! cPero!¿no!puedo!seguir!siendo!siempre!el! mismo!río!que!soy!ahora?! c!Tú!no!puedes,!en!ningún!caso,!permanecer! siempre!así!–!continúo!la!vozc.!Tu!esencia!es! transportada!y!forma!un!nuevo!río.! ! Se!dice!que!un!río,!después!de!haber!recorrido! un!trayecto!de!montes!y!campos!llegó!a!las! arenas!de!un!desierto,!y!de!la!misma!forma!que! había!intentado!cruzar!otros!obstáculos!que! había!en!el!camino!empezó!a!atravesarlo.!Pero! sucedió!que!se!dio!cuenta!de!que!sus!aguas! desaparecerían!en!la!arena!tan!pronto!entrara! en!ella.!Aun!así!estaba!convencido!de!que!su! destino!era!cruzar!el!desierto!pero!no!hallaba! la!forma!de!hacerlo.!Entonces!oyó!una!voz!que! decía:! cEl!viento!cruza!el!desierto!y!también!lo!puede! hacer!el!río.!! cPero!el!viento!puede!volar!y!yo!no.!Soy! absorbido!por!las!arenas.! cSi!te!lanzas!con!violencia!como!lo!haz!hecho! hasta!ahora!–continuó!la!vozc!no!conseguirás! cruzarlo.!Desaparecerás!o!te!convertirás!en! pantano.!Debes!dejar!que!el!viento!te!lleve!a!tu! destino.!!
El!río!no!lo!veía!claro,!pero!tampoco!quería!ser! pantano!o!desaparecer.!Así!es!que!en!un!acto! de!confianza,!elevó!sus!vapores!en!los! acogedores!brazos!del!viento,!quien,!gentil!y! fácilmente,!lo!elevó!hacia!arriba!y!lejos,! volviendo!a!dejarlo!caer!en!la!cima!de!una! montaña,!muchos!kilómetros!mas!allá.! El!río!sorprendido!al!fin!entendió:! cMi!esencia!es!el!agua,!sea!en!el!estado!que! sea.!La!transformación!me!ha!permitido! continuar!siendo!el!mismo.!Si!no!me!hubiera! transformado!me!hubiera!perdido.!! Todos!como!el!río,!debemos!aceptar!que!es! preciso!cambiar!y!transformarnos!para! proteger!y!mantener!nuestra!esencia.!
Liana!Cerati.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Coordinadora!REEDUCA!Jalisco
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cPero!¿Cómo!es!posible!eso?! Esta!idea!no!era!aceptable!para!el!río.!El!nunca! antes!había!sido!absorbido!y!no!quería!perder! su!individualidad.!! c¿Cómo!puedo!saber!con!certeza!si!una!vez! perdida!mi!forma!podré!volverla!a!recuperar?! cEl!viento!cumple!su!función.!Eleva!el!agua,!la! transporta!a!su!destino!y!la!deja!caer!en!forma! de!lluvia.!El!agua!vuelve!nuevamente!al!río.!! ! REEDUCA!AC!
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REEDUCAtips!!0316! Por&último,&estos&ecosistemas&son&muy& productivos.&Mantienen&una&biodiversidad&muy& especial&debido&a&las&condiciones&ambientales&
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extremas.&Son&zonas&de&amortiguamiento&
Los!manglares!son!sitios!donde!el!mar!y!el! suelo!coquetean.!El!agua!salada!se!mezcla!con! el!agua!dulce!de!los!ríos!y!también!con!la! materia!orgánica!de!la!vegetación,!dentro!de! planicies!costeras!inundables.!! De!acuerdo!con!el!INEGI!en!1976,!México!tenía! más!de!1!millón!de!hectáreas!de!manglar,!hoy! día!quizá!se!haya!perdido!la!mitad!a!causa!de! actividades!humanas.!El!contacto!entre!las! comunidades!marinas!y!terrestres!ha! propiciado!la!aparición!de!adaptaciones! fisiológicas!en!las!especies,!para!hacer!frente!a! las!condiciones!ambientales!extremas.! Los!árboles!de!mangle!más!comunes!en!México! son:!Rhizophora-mangle!(Mangle!rojo);!que! crece!en!los!bordes!de!los!mares.!Cerca!del! borde!y!en!las!primeras!franjas!de!las!planicies! es!posible!encontrar!a!Laguncularia-racemosa! (Mangle!blanco).!En!las!planicies!lodosas!o! estacionalmente!inundables!se!encuentra! Avicennia-germinans!(Mangle!negro).!Una! especie!que!suele!estar!en!áreas!más!secas!de! las!planicies!costeras!es!Conocarpus-erectus! (Mangle!botoncillo).!La!zonificación!en!la!
natural&ante&eventos&como&tormentas&y& huracanes,&ya&que&evitan&la&erosión&de&las& costas.&Por&la&gran&cantidad&de&bienes&y! servicios&que&ofrecen&a&las&sociedades&es&muy& importante&conocerlos,&protegerlos,&restaurarlos& y&conservarlos.!!
Para!conocer!más!visita:! https://www.youtube.com/watch?v=5EPBUiUfM Y4,! https://www.youtube.com/watch?v=MUYxyBvtJi M&ebc=ANyPxKpHOBYPjjdVKcpuVPI55wtV5mOc 8RpUoAQ4cqkNnuHoLJ0bnVc eRT3B6C0aIDaaM7ToAnuNfRoQImZkqFVrmAVIzU bDAw! Dr.!Pedro!Eloy!Mendoza!Hernández!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Grupo!de!Ecología!de!Poblaciones.!Departamento!de!Ecología! y!Recursos!Naturales,!Facultad!de!Ciencias.!Universidad! Nacional!Autónoma!de!México!
distribución!de!los!mangles!es!consecuencia!de! los!niveles!de!salinidad,!la!dispersión!de!sus! semillas,!eventos!de!inundación/desecación,! así!como!competencia!por!espacio.!
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¡BUSCAMOS+ESCRITORES!+ ¿Eres+experto+en+algún+tema+de+sustentabilidad?+¿quieres+compartir+tus+ conocimientos+o+tu+experiencia+en+el+REEDUCAtips?+ Escríbenos+a+contacto@reeducamexico.org+ ! ! REEDUCA!AC!
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REEDUCAtips!!0316!
! ! Un!estudio!realizado!por!la!Universidad!de! Derby!en!alumnos!de!sexto!grado,!demuestra! que!son&más&sanos,&más&felices,&se&encuentran& más&satisfechos&con&su&vida&&y&tienen&mejor& rendimiento&escolar&los&niños&que&realizan& actividades&libres&en&contacto&con&la&naturaleza! ! ! ! ! !
Nuestras!escuelas!son! sociedades!a!escala,!!que! comparten!con!las!grandes!
La!ventaja!es!que!en!las! sociedades!pequeñas,!como! una!escuela,!es!mayor!!la!
agrupaciones!humanas! muchas!de!sus! características,!entre!ellas,!! la!necesidad!de!proponer! reglas!y!valores!que!orienten! la!interacción!entre!todos! sus!miembros!y!de!alguna! manera!garanticen!el!orden.!
posibilidad!de!que!todos!sus! miembros,!cualquiera!que! sea!su!rol,!tengan!un!lugar! para!ser!personas-y! reconocerse!como!tales.! ¡Gran!ventaja!para!no! conformarse!con!mantener! el!orden!y!sí!abrir!caminos! hacia!la!paz!! Las!diferencias!que!existen! en!las!sociedades!y!que! provocan!los!conflictos,!solo! pueden!allanarse!en!el! reconocimiento!de!uno! mismo!y!de!los!otros!como! personas!con!la!misma!
! REEDUCA!AC!
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dignidad!y!los!mismos! derechos!y!deberes!de!unos! para!con!los!otros.!! Ser!personas!es!lo!que!nos! hace!iguales,!con!una! igualdad!que!es!más!honda!y! sólida!que!las!distintas! maneras!de!pensar,!de! expresarse,!de!reaccionar,! de!vestir...!Ante!tal!realidad,! la!diversidad!de!intereses,! gustos,!prioridades,!puede! transformar!las!diferencias! en!riqueza!y!en!oportunidad! de!crecimiento.! Si&cada&vez&que&nos& encontramos&con&alguien,& damos&un&salto&fuera&de& ! !
9!
REEDUCAtips!!0316! nosotros&para&entrar&en&el&
diferencias&un&reflejo&de&
espacio&del&otro,&con&la&
nosotros&mismos.&
convicción&de&que&se&trata&de& una&persona&como&yo&y&con& la&intención&de&comprender& sus&diferencias&desde&dentro,& será&mucho&más&fácil&hacer&a& un&lado&los&prejuicios,& escuchar,&acoger&y&quizá& hasta&captar&en&las&
Se!trata!de!aprender!y! también!de!desaprender;! aprender!a!ver!a!cada!ser! humano,!quienquiera!que! sea,!como!una!persona!que! es!igual!a!mí;!desaprender! los!miedos,!la!desconfianza,!
los!sentimientos!de! superioridad!o!de! inferioridad.! Entonces!habremos!puesto! una!piedra!más!en!la! construcción!de!pequeñas!y! grandes!sociedades!en!las! que!se!pueda!experimentar! la!paz...!
Mercedes!Escobedo!S.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Coordinadora!de!Pastoral!en!el!Instituto!Asunción!de!México!
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Hay!una!diferencia!entre!limpiar!y!desinfectar:! usar!limpiadores!a!base!de!cloro!y/o!amoniaco! es!sinómino!de!romper!el!equilibrio!de!la! naturaleza.!
las&mucosas&de&las&vías&respiratorias&altas.&Los&
En!general,!la!desinfección!de!superficies! solamente!es!necesaria!dentro!ciertas!zonas!de! un!hospital!o!en!situaciones!especiales!cuando! se!presenta!un!estado!de!salud!muy!frágil.!
Cuando!se!mezcla!con!otros!limpiadores,!el! cloro!produce!vapores!que!pueden!llegar!a!ser! no!solo!irritantes!sino!tóxicos.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
En!la!vida!diaria,!es!suficiente!lavar!las! superficies!con!agua!y!jabón!para!crear! ambientes!saludables.!
tejidos&irritados&son&mucho&más&susceptibles&de& albergar&virus&y&bacterias&que&causan& enfermedades.&
El!remedio!entonces!resulta!mucho!peor!que!la! enfermedad.! !
Ante!el!aumento!de!casos!de!inluenza! estacional,!resfriados,!gripas!e!infecciones! virales!tendemos!a!abusar!de!diferentes! desinfectactes!con!el!fin!de!protegernos!y! cuidar!la!salud!de!nuestros!hijos.!Sin%embargo,% el%uso%indiscriminado%de%desinfectantes%como% el%cloro%es,%no%solamente%innecesario,%sino% contraproducente.% Cuando&los&limpiadores&que&contienen&cloro&(en& cualquiera&de&sus&formas)&se&mezclan&con&agua& producen&vapores&que&irritan&los&ojos,&la&piel&y& ! REEDUCA!AC!
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10!
REEDUCAtips!!0316! Para!mantener!limpios!y!saludables!los! ambientes!donde!los!niños!viven,!aprenden!y! juegan!es!suficiente:!
!! Ventilar! !! Lavar!o!limpiar!las!superficies!con! una!solución!de!agua!y!jabón! !! Si!quieres!reforzar!la!limpieza!utiliza! desinfectantes!que!no!causan!daño:! o! Limpiador!a!base!de!aceite! de!pino!(pinol)! o! Vinagre! o! Una!solución!de!agua! oxigenada!y!agua!
!! lavarse!frecuentemente!las!manos!con! agua!y!jabón!(para!una!adecuada! limpieza!es!!! ! ! ! ! !
o! Limpiadores!a!base!de! aceites!esenciales!de!cítricos! ! necesario!tallarse!con!la!espuma!de! jabón!durante!cuando!menos!30! segundos)!
!! Usa!gel!antibacterial!solamente! cuando!no!sea!posible!lavarse!las! manos!con!agua!y!jabón.!
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! REEDUCA!AC!
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11!
REEDUCAtips!!0316!
Platicando+con+el+experto+
Aunque!la!influenza!nos!ha!acompañado!por! siglos,!en!algunos!momentos,!!se!ha!convertido! en!azote!de!la!humanidad:!la!última!ocasión! fue!en!2009!cuando!una!mutación!del!virus!nos! hizo!suponer!que!una!pandemia!terrible! afectaría!al!mundo!entero.! La!enfermedad!se!manifestó!inicialmente!en! nuestro!país!y!!quedamos!marcados!como! sociedad,!su!solo!recuerdo!nos!hace!temer!ccon! razónc!cuando!escuchamos!la!palabra! "influenza".!
Las!complicaciones!se!dan!habitualmente!en! personas!!con!obesidad,!diabetes,!asma,! enfermedades!cardiovasculares!o!mayores!de! 65!años.! Transmitir!y!compartir!mensajes!de!pánico!y! rumores!en!!las!redes!sociales!¡no!!ayuda!.!
Dr.!David!Estévez!Ancira.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Pediatra!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! gmsanangel@yahoo.com.mx!
Y!sin!embargo,!no!nos!debe!asustar;!!cada!año! nos!acompaña,!principalmente!en!invierno.! Prevenirla!es!posible!tomando!las!siguientes! medidas:!
!! vacunación!oportuna!(consulta!con! tu!médico)! !! lavado!frecuente!de!manos!con!agua! y!jabón.!! !! alejarse,!en!lo!posible,!de!enfermos! de!vías!respiratorias.! !! mejorar!nuestra!hidratación! !! consumir!cítricos!y!vegetales!verdes:! tal!vez!vitamina!C.! SI!tienes!dolor!de!cabeza,!fiebre!elevada!y! dolor!de!cuerpo!puede!ser!Influenza!acude!a!tu! médico,!para!que!certifique!la!posibilidad!y! que,!de!acuerdo!al!diagnóstico,!!te!indique!el! manejo.!!
! REEDUCA!AC!
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REEDUCAtips!!0316!
Colegio!Merici,!ubicado!en!Cuajimalpa!CD!MX.!
Proyecto!transdisciplinario!de!Ciencias!IIIcAmbiental:!!Cultivo&y&Obtención&de&extractos&e&Infusiones&de& Plantas&de&la&Herbolaria&Mexicana&para&Diferentes&Usos.!
Áreas!verdes!e!ingenio!humano!
•! Que!los!alumnos!construyan!un!conocimiento!lo!más!completo!posible,!a!través!de!la! creación!de!un!huerto!vertical,!del!cultivo!de!plantas!medicinales,!la!cosecha!de!la!materia! prima,!la!elaboración!de!ungüentos!y!tés!y!la!venta!del!producto!final;!que!a!la!vez!les! promueva!poner!en!práctica!y/o!conocer!la!diversidad!de!los!saberes!humanos.!! •! Identifiquen!algunos!aspectos!de!la!tecnología!y!su!relación!con!la!satisfacción!de!diversas! necesidades.!!
Un!semestre!
Tercer!grado!de!secundaria!
Los!alumnos!!realizan!una!investigación!sobre!las!propiedades!curativas!de!algunas!plantas!de!la! herbolaria!mexicana!así!como!de!su!uso,!llevan!a!cabo!un!cultivo!con!estas!plantas!y!elaboran!algunos! productos!como!tés,!ungüentos!e!infusiones.! !El!proyecto!se!dividió!en!cuatro!etapas,!para!cada!una!se!elaboró!una!lista!de!cotejo,!un!formato!de! reporte!de!avances!del!proyecto!y!rúbrica!de!evaluación.!! ! REEDUCA!AC!
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REEDUCAtips!!0316! Finalizó!con!la!exposición!y!venta!de!los!productos!elaborados!y!la!presentación!de!un!folleto!
“En-lo-personal-creo-que-hemos-avanzado-con-mucho-esfuerzo-y-creo-que-este-es-el-camino-paradesarrollar-un-nuevo-enfoque-de-cómo-impartir-los-laboratorios-de-ciencias-en-bachillerato-lo-anteriorcon-base-en-las-reflexiones-de-los-alumnos.”!!(Profa:!Sonia!Palacios)! “Felicidades-profesoras-por-los-logros-con-los-alumnos--en-este-proyecto.-Las-fotos-muestran-todo-elproceso-de-elaboración-y-su-interés-como-docentes-para-lograr-un-cambio--de-actitud,--así-como-dereflexión--y-de-acción-en-nuestros-alumnos.”!Coordinadora!PAI,!Colegio!Merici! Alumno!1:!Fui-indagador,-porque-busqué-la-información-que-necesitaba-sobre-plantas-medicinales.También-fui-pensador,--porque-pensé-sobre-todo-lo-que-íbamos-a-poner-y-buscar-para-hacer-el-huerto.! Alumno!2:!Fuimos-de-mente-abierta-ya-que-pensamos-en-diferentes-formas-de-construir-el-huertovertical,-fuimos-reflexivos,-al-llenar-este-reporte-lo-noté-y-fuimos-indagadores-ya-que-investigamos-sobreeste-tema.Alumno!3:!Fuimos-solidarias-porque-a-la-hora-de-trabajar-en-equipo-tenemos-que-pensar-en-los-demás-yno-en-uno-mismo,-también-fuimos-pensadoras-para-poder-llevar-a-cabo-nuestro-objetivo,-y-reflexivospara-poder-pensar-en-cómo-resolver-los-problemas-que-nos-enfrentan.!
Este!es!un!ejercicio!perfecto!para!utilizar!en!el!nuevo!sistema!educativo!de!competencias,!porque! podemos!ver!y!sentir!como!nuestros!conocimientos!se!usan,!y!no!solo!conocimientos,!este!tipo!de! ejercicio!es!el!que!puede!impulsar!un!estudio!independiente!del!sistema!convencional!en!la!escuela.! Este!proyecto!nos!ha!hecho!reflexionar!que!el!ambiente!es!algo!que!tenemos!que!cuidar!y!que! nosotros!podemos!beneficiar!plantando!ya!que!es!un!problema!serio!que!nos!afecta!a!todos!en!la! actualidad.!Con!este!reto!aprendimos!a!cultivar!la!manzanilla!y!saber!los!factores!que!se!necesitan!para! que!crezca!adecuadamente.!En!el!sentido!de!la!estructura!hemos!comprendido!que!las!medidas!en!un! huerto!vertical!son!esenciales!para!que!la!planta!pueda!crecer!al!máximo.!!Nos!pusimos!metas,!el! proyecto!además!de!retarnos!mejoró!visualmente!el!área!de!ambiental!
Nos!gustó!mucho!este!proyecto!porque!nos!gustan!las!plantas!y!tener!que!cuidarlas,!!nos!parece!que! fomenta!la!buena!disciplina,!!ya!que!debes!!tenerlas!mucho!en!mente!porque!se!te!pueden!olvidar,!las! descuidas!!y!hasta!pueden!morir.!
Impacto%ambiental :!El!proyecto!sirvió!de!apoyo!a!la!campaña!permanente!de!reciclaje!que!maneja!el! colegio,!enfatizando!el!re!uso!de!desechos!inorgánicos!sólidos!(botellas,!costales,!etc.).!También!se!vio! favorecido!el!aspecto!de!conocimiento!y!conservación!de!la!biodiversidad!al!enfocar!el!proyecto!en!el! uso!de!plantas!relacionadas!con!la!herbolaria!tradicional!mexicana.! ! REEDUCA!AC!
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14!
REEDUCAtips!!0316! Asimismo,!el!proyecto!pudo!brindar!diversos!servicios!ambientales,!como!los!que!se!describen!a! continuación:!
•! Proporcionó!una!producción!de!oxígeno!adicional!para!la!localidad!al!cultivar!plantas.! •! Mantener!áreas!verdes,!ayuda!al!funcionamiento!de!procesos!naturales,!en!particular,!al! control!y!equilibrio!!del!clima,!a!la!regulación!de!la!temperatura!ambiental.!! •! Favorece!!el!reciclado!de!nutrientes!naturales.!! •! Mejoró!estéticamente!un!paisaje.! Impacto%social :!
•! El!huerto!vertical!ayudó!a!mejorar!estéticamente!un!muro,!lo!que!promueve!el!bienestar! de!la!comunidad!escolar.! •! Por!tratarse!de!un!proyecto!en!que!los!alumnos!ponían!en!práctica!diversos!saberes!e! inteligencias!fomentó!la!convivencia!pacífica,!así!como!la!!inclusión.!!! •! Promovió!el!uso!de!plantas!de!la!herbolaria!mexicana!!en!favor!de!la!salud!como!lo!es!la! preparación!de!tés!e!infusiones.! Impacto%económico :!! Promovió!el!comercio!justo!y!el!consumo!sustentable,!los!alumnos!realizaron!cálculos!de! costo/beneficio.!
•! Mónica!Benet!Isita.!Coordinadora!del!Proyecto!Ambiental!Merici!verde.!Colegio!Merici!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tel:!!5570!3183!ext.!257!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Correo:!mbenet@merici.edu.mx! •! Catalina!Maldonado!Jiménez.!Laboratorio!Ambiental.!Colegio!Merici!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tel:!!5570!3183!ext.!239!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Correo:!cmaldonado@merici.edu.mx! ! REEDUCA!AC!
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15!
REEDUCAtips!!0316!
quedaban!sin!clases!de!horticultura.!Hubieron!tantos! sentimientos!encontrados,!mucho!enojo,!tristeza!y!molestia!por! todos!los!que!pertenecemos!al!Comité!de!Ecología!y! Sustentabilidad!(CEYS)!así!como!padres!de!familia!y!algunos! docentes.!
En!noviembre!2015!se!nos! informó!de!la!triste
Se!habló!con!los!directivos!para!conseguir!un!nuevo!profesor!de! horticultura!y!se!nos!dijo!que!la!escuela!no!tiene!presupuesto! para!esa!clase.!Pues!después!de!algunas!reuniones!del!CEYS!los& padres&de&familia&decidieron&tomar&la&batuta&y&ellos&ser&los& profesores&de&horticultura.!Reorganizamos!las!horas!en!las!que!se! daban!las!clases!para!que!ahora!fueran!de!8!a!10!de!la!mañana!de! lunes!a!viernes,!cada!una!con!duración!de!30!minutos!y!medios! grupos!bajarían!a!sembrar.!De!esta!manera!en!dos!semanas,! todos!los!alumnos!de!preescolar!y!primaria!quedarían!cubiertos! en!su!totalidad.!Esto!dio!inicio!el!lunes!8!de!febrero!y!ya!se!han!
! noticia!que!el!huerto!escolar! se!quedaba!sin!profesor!de! horticultura,!toda!la! primaria!y!preescolar!de!la! Escuela!de!Lancaster!se!
unido!más!papás!voluntarios!para!ayudar!a!sembrar.!En!las! primeras!2!semanas!ya!pasaron!todos!los!alumnos!para!sacar! semillas!de!jitomates,!tomates!y!chícharos,!y!se!han!sembrado!en! almácigos.!Esta!semana!estamos!iniciando!con!la!siembra! cortando!tubérculos!y!viendo!que!se!pueden!sembrar!más!plantas! desde!la!misma!verdura.!En!fin,!este!es!un!gran!logro!de!la! comunidad!Lancaster!que!ha!ayudado!a!que!las!clases!de! horticultura!continúen!para!todos!los!alumnos.!¡Muchas!gracias!a! todos! Beth!Ruiz. Coordinadora!del!Comité!de!Ecología!y!Sustentabilidad
!
El!martes!16!de!febrero!de!2016,!la&Escuela&Preparatoria&Oficial& Núm.&126,&fue&reconocida&por&segunda&ocasión&consecutiva&con&el&& primer&lugar&en&el&concurso:&¿Quién&soy?&del&programa&de& educación&ambiental&“La&naturaleza&en&tu&escuela”,&convocado&y& organizado&por&la&Alianza&WWFbTelcel&y!cuyo!propósito!se!enfoca!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ! REEDUCA!AC!
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en!la!investigación,!conocimiento!y!preservación!de!especies! endémicas!en!peligro!de!extinción.!Nuestra!participación,!fue! ! !
16!
REEDUCAtips!!0316! elemento%para%influir,%responsabilizar%y%transformar%a%aquellas% personas%que%deben%cambiar%y%preservar%este%hermoso%e% increíble%planeta%que%irracionalmente%hemos%expoliado%en%cada% acto%de%crecimiento%asimétrico%y%desmedido.%
acerca!del!estado!de! amenaza!del!Jaguar!(Pantera! Onca)!en!nuestro!país,! presentando!una!obra! llamada!“Jaguar!Alfa.!! Dicho!evento!es!motivo!de! satisfacción!para!la! institución,!debido!a!que!nos! consideramos!una!escuela! que!replantea! cotidianamente!su!función! social!y!lejos!de!enfocarnos! exclusivamente!en!la! cobertura!y!atención!de! aspectos!académicos,!ante! la!realidad!vertiginosa,! incierta!y!cambiante,! también!nos%ha%interesado% afianzar%la%formación% socioemocional%como!!
En!este!contexto,!pensamos!que!las!instituciones!escolares! debemos!resignificar!las!funciones!tradicionales!asignadas!y! promover!de!manera!sistemática!la!interacción!y!articulación!de! acciones!constantes!y!progresivas!entre!padres!de!familia,! estudiantes,!docentes!y!autoridades!educativas,!hacia!una!cultura! que:!! 1.!Revalore!el!sentido!y!trascendencia!de!la!vida!ante!el!fútil!y! homogéneo!estilo!de!vida!consumista.! 2.!Promueva!recreé!y!enriquezca!el!contacto!personal!y!humano! ante!el!volátil!y!alienante!mundo!virtual.! 3.!Comprometa!en!la!atención!de!los!asuntos!públicos!y!por! consecuencia!colectivos,!ante!la!egolatría!e!indiferencia! individualista.!! Ya-es-tiempo,-la-caducidad-marca-la-hora,-lo-que-hoy-hagamosbien-sin-duda-nos-devolverá-aliento-y-la-ilusión-de-vivir-el-porveniren-el-presente,-claro-está,-en-este-único-y-entrañable-planeta.----
Javier!Márquez!Pérez!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Coordinador!académico!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! EPOEM!NÚM.!126!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cuautitlán!Izcalli,!Estado!de!México!
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! ! En!el!ciclo!pasado!(2014c2015)!se!cumplieron!cuatro!años!de! trabajar!con!los!alumnos!de!primero!de!secundaria!el!“Proyecto! de!Hidroponía”!para!cultivar!lechugas.! En!relación!con!los!aspectos!técnicos!se!realiza!en!cuatro!fases!de! forma!paralela!a!las!prácticas!propuestas!para!el!ciclo!escolar.!
! ! REEDUCA!AC!
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REEDUCAtips!!0316! que!alcanzan!aproximadamente!los!10!cm!de!altura.!
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Fase!2:!Preparación!de!las!camas.!Los!alumnos!lavan!las!camas,! revisan!que!no!presenten!perforaciones!en!la!cubierta!plástica!del! fondo,!las!llenan!de!agua,!colocan!los!nutrientes!y!en!el!techo! ajustan!maya!sombra.! Fase!3:!Trasplante.!Cada!equipo!realiza!el!trasplante,!colocando! las!plántulas!dentro!de!hule!espuma!que!se!coloca!en!los!orificios! de!una!placa!de!estireno;!lo!que!las!mantendrá!a!flote,!haciendo! que!la!raíz!tenga!contacto!con!el!agua!y!los!nutrientes!pero!el! follaje!se!mantenga!seco.!
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Fase!4:!Desarrollo,!cosecha!y!degustación.!Se!vigila!el!crecimiento! de!las!lechugas,!se!completan!los!niveles!de!agua!y!nutrientes!que! el!sistema!demande;!aproximadamente!durante!dos!meses!y! medio.!Una!vez!que!alcanzan!la!madurez!se!cosechan!y!cada! equipo!las!consume!en!una!rica!ensalada!que!ellos!mismos! preparan!a!su!gusto.! Este!proyecto!es!realmente!atractivo!para!los!alumnos!que! muestran!interés,!se!sorprenden!al!ver!el!desarrollo!de!las! lechugas!y!se!maravillan!cuando!de!una!pequeña!semilla!preparan! una!rica!ensalada!a!su!gusto;!siendo!el!principal!ingrediente!las! lechugas!que!cosecharon!en!el!huerto!escolar.!
! Fase!1:!Iniciación.!Se!explica! en!que!consiste!la! hidroponía.!En!equipos! preparan!los!almácigos!en! cajas!de!tetra!pack!y!un! sustrato!inerte!como!la! perlita.!Se!siembran!las! semillas!de!lechuga!y!se! mantienen!en!el!laboratorio! por!mes!y!medio!o!hasta! !
Es!así!como!a!lo!largo!del!proyecto!se!les!va!sensibilizando!de!la! importancia!de!cuidar!el!ambiente!y!nuestros!recursos.! Experimentan!como!la!hidroponía!es!una!buena!técnica!de!cultivo! que!pueden!realizar!en!casa.! Se!favorece!el!trabajo!en!equipo!y!es!un!complemento!de!los! temas!de!Biología.!Es!muy!significativo!escuchar!a!los!alumnos! expresarse!con!añoranza!de!este!trabajo.!! !
Biol.!Blanca!Leticia!Arce!Moreno!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Responsable!de!los!Laboratorios!de!Ciencias!de!Secundaria!y!CCH
! ! ! REEDUCA!AC!
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REEDUCAtips!!0316! la!paz!una!forma!de!vida”! El!Comité!ConPaz!Asunción,!está!constituido!de!11!personas!de! las!diferentes!secciones!de!la!comunidad:!administración,! personal!de!intendencia,!asesores,!docentes,!padres!de!familia,! religiosas!y!alumnos,!para!tener!una!percepción!amplia!de!las! situaciones!que!pasan!al!interior!del!Colegio.! Debido!a!la!gran! preocupación!por!el! incremento!de!violencia!en! las!escuelas,!el!Instituto! Asunción!de!México,!formó! un!comité!para!trabajar!por! la!convivencia!pacífica!de!la! comunidad!escolar,! fortaleciendo!las!actitudes! que!favorezcan!la!misma!y! facilitando!herramientas! necesarias!para!la!solución! de!conflictos.! Nuestro!lema.!“Haciendo!de!!!
.!
El!Comité!ha!realizado!una!serie!de!actividades!con!el!propósito! de!sensibilizar!y!tomar!conciencia!del!fenómeno!de!!violencia!que! vivimos!actualmente;!de!qué!manera!somos!parte!de!él!y!cómo! podemos!diferenciarnos!y!evitar!esta!forma!de!relacionarnos.! De!manera!constante!y!paso!a!paso!se!está!trabajando!para!que! toda!la!comunidad!sea!testimonio!de!Paz!y!cuando!surjan! conflictos!inherentes!a!la!socialización,!!se!busque!siempre!una! solución!!pacífica!de!acuerdo!a!los!principios!del!Asunción:! solidaridad,!alegría,!respeto!y!empatía;!para!así!poder!consolidar! un!modo!de!convivencia!incluyente,!en!el!que!participemos!en! Comunidad.!La!paz!es!un!trabajo!de!todos.! “Hagamos!de!la!Paz!Una!Forma!de!Vida”! Comité!ConPaz!Asunción!
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