PURE CHILD
EEN BAANBREKENDE VISIE OP OPVOEDING VOOR KINDEREN VAN NU
Het be la
KIND & natuur
en eid nb
verbinding tu n a v s se ng
DIGITAAL MULTIMEDIA MAGAZINE VOOR OUDERS & LERAREN VAN NU JAARGANG 11 NR. 3 Juli 2022
SHINRIN YOKU oftewel BOSBADEN FOCUS HET KIND NATUURWEZENS TIPS DIE JE KIND LATEN GROEIEN DE MAGIE van
Interview met YVES DE WOLF en CHARLOTTE DE GROOF
Over dé meditatie app voor mensen van 4 tot 100 jaar
Voorleesverhaal: Een nieuwe koningin in Andrommië - deel 10
@
De meerwaarde huisdier JAM, MARMELADE, RELISH of CHUTNEY:
Lieve Mensen,
U
iteraard, vergt zo’n zomervakantie weer een ingrijpende aanpassing van zowel kinderen als ouders. Al was het maar omdat bij aanvang hiervan in 2022, piloten en vliegtuigmaatschappijen staken (wij schrijven dit daags voor een aangekondigde annulatie van de nationale vlieghaven) en het ritme van school gebonden agenda’s wordt doorbroken door eindeloze dagen vol relatieve vrijheid. En zoals een psycholoog je kan vertellen, is vrijheid voor sommigen onder ons, moeilijk te dragen. Toch is dit een gouden opportuniteit, om terug onze aandacht te richten naar datgene wat ons omringt en NOOIT in staking gaat, datgene wat wij de Natuur noemen. De natuur is voor PURE CHILD heel belangrijk. Zonder natuur geen waardig menselijk leven, geen mogelijkheid om verbinding te maken met de essentie van ons ‘Zijn’ . Ons lichaam is gebouwd uit alle elementen van de natuur. Dat wij zo verbonden zijn, dat al onze keuzes die wij maken invloed heeft op elk levend wezen rondom ons, wordt door
2-PURECHILD 07 | 2022
velen vaak nog vergeten. Vandaar dat wij in deze editie ons graag verdiepten in het belang van de verbinding tussen het kind en de natuur en de onbetaalbare waarde ervan. De natuur is pure voeding voor een kind, om zich te ontwikkelen op alle vlakken. Zij voedt en heelt het lichaam, het brengt rust in de geest en het wakkert de creativiteit aan. Zij doet ons verwonderen van waar deze oneidige kracht vandaan komt, die zorgt dat ons hart klopt. Misschien kunnen de kinderen weer eens een praatje gaan slaan met de, voor hen zichtbare natuurwezens of Elementalen. Ja, wij zijn graag voorloper van deze gedachte, om terug de link te herstellen tussen kinderen en deze bijzondere wezens. Laat je daarbij, als volwassene leiden door jouw kind. Laat je spruit bijvoorbeeld, eens converseren met de beruchte trollen, of Aardwezens die uw geliefde tuin ‘beheren’. Deze kennis, van onze voorouders is door de komst van de Rede (De, verlichtingsjaren in de Renaissance) verloren gegaan. De Natuur, als bron van energie en gezondheid verdween naar de achtergrond, ten koste van de Ratio en Logica of de nieuwe religie van deze moderne tijd, de
Pure Child juli 2022
Wetenschap. Voor kinderen is voornoemde Ratio en Logica, meestal niet begrijpbaar. De natuur heeft nog nooit zo onder druk gestaan van de mens. Wij roepen op om te kiezen voor natuurlijke producten, bomen aan te planten, bloemen te planten voor de bijen, de boeren te helpen om bio-boeren te worden of om over te schakelen naar plukboerderijen of door aan permacultuur te doen enz . Samen helpen om de natuur opnieuw in balans te brengen. Een heel belangrijk item ook in het onderwijs. Jammer genoeg vindt onze minister alleen Nederlands en Wiskunde belangrijk. De omkering is NU. Het is reuze belangrijk voor alle kinderen en hun toekomst. Deze editie kan worden samengevat in het citaat van Terry Krautwurst: ‘De uitdaging ligt niet in het kunnen onderwijzen van kinderen over de Natuur, maar er de verbinding mee te herstellen.’ Ooit las ik dit diep citaat van een wijze man: ‘Zolang, mensen niet kunnen begrijpen of zien dat bomen levende wezens zijn, zal de wereld niet kunnen veranderen in de gunstige richting.’ Wij bij Pure Child, onderschrijven volledig de visie van deze man. Zoals altijd, wensen wij U, lieve lezer veel leesplezier met deze editie.
Verbinding met de natuur NatuurWijs: kinderen terug naar de natuur Zingeving in Opvoeding: Je kind in de Natuur The Breathtaking Beauty of Nature | HD De natuur aan het woord samenwerking met Natuurpunt Help ons om bossen te planten die blijven bestaan Angela Hanscom - Balanced and Barefoot
Magdalena & Rudy
PURECHILD 05| 2022-3
Pure Child Juli 2022
Inspiratie
Inhoud
02 05 06 49 Sehoona: Koning van het woud 58 Mooie tekst: Stel je eens voor 60 Strip: De Elfenschool 64 Inzicht 08 7 tips je kind laten groeien 12 Interview met Charlotte De Groof en Yves De Wolf 20
Gezondheid 69 70 72 74 76 78 80 82
Koken met Chantal: Quesadilla met gegrilde courgette Een gezond koekje Bloesemremedies: Aardebloesem Happy Kids Massage Rubriek Mindfulness: Een dag vol groen Een magische Meditatie: Yoga met ouder en kind:
Creativiteit 84 Talenten waaier 92 Voorleesverhaal voor beginners: Nooit meer bang
Dossier Natuur & Kind
Boeken:
24 26 28 30 32 34 36 38 42 45 46 50 52 55 56
94
De natuur boost de ontwikkeling en heelt de geest Spelen met je voeten in de aarde Moeder aarde, het koesteren waard Het levenswonder Het kind en de natuurelementalen Een dierenknuffel in huis Natuurmagie Leven in verbinding met de natuur Negen jarige Amy Angel Buitenspelende kinderen bepalen onze toekomst Bosbaden Een brug naar de natuur Metafoor
: Mamamorfose • Dagboek van een Sterrenkind 95 Hechtingsproblemen in gezinnen • Laat je kind niet los
96 Boeken voor jong & oud:
Natuur journalen • Het groene geluk • Diepgeworteld
97 Voor kinderen:
Lekker buiten spelen • Kids in de natuur • Het verborgen leven van bomen Project Barnabus • Als een boom
VOORLEESVERHAAL: Een nieuwe koningin in Andrommië Deel 10:
86 4-PURECHILD 07 | 2022
Pure Child juli 2022
Lijf & ziel Elk kind heeft recht om de onwaarschijnlijke diverse schoonheid kracht pracht van de NATUUR te ervaren te doorvoelen in te ademen Hierin te mogen leven spelen eren Dat hun hele lijfje en ziel steeds door deze kracht mag helen De natuur die hen helemaal verbindt meevoert naar het grotere geheel van dit aardse leven. Mogen wij, volwassene hiervan zelf ook doordrongen zijn en hierin een voorbeeld zijn. Magdalena Troch
PURECHILD 07| 2022-5
Pure Child Juli 2022
6-PURECHILD 07 | 2022
Pure Child juli 2022
KIND EN NATUUR Speels, ontluikend Een grassprietje toont zijn kopje Verwonderd kijkend Aarde rood en bruin Handjes reiken uit Ze voelen en kijken De stilte geen geluid Wolkjes blauw en grijs Voetjes tastend Nat en koud Het lichaam dansend Water golvend blauw Bijtjes zoemen Zoem zoem bloempje blij De natuur en het kind Beiden zo dichtbij Tekst: Nathalie Verlinde Kunstenaar: Sylvie Daenens
PURECHILD 07| 2022-7
Pure Child Juli 2022
7 TIPS
8-PURECHILD 07 | 2022
Pure Child juli 2022
1. Vertrouw Alles begint met vertrouwen. Je kind is niet voor niets bij je gekomen. Daar zit een groter Plan achter waarvoor hij jullie heeft ‘uitgekozen’. Je kind heeft zijn eigen levensagenda met zijn eigen lessen. Het leven zal hem hiervoor precies brengen wat hij nodig heeft. Vertrouw op je kind! Vertrouw op het leven! Je kind kan de moeilijkheden die hij ondervindt aan. Hij is sterk, wijs en krachtig en heeft deze ervaringen nodig om zijn kracht en talenten te kunnen ontwikkelen. Dag kan niet zonder nacht. Liefde bestaat niet zonder angst. Voor bestaat niet zonder achter. We leven hier op aarde in polariteit. Het één kan niet zonder het ander. Zo kunnen we ervaren. Je kunt alleen weten wat liefde is wanneer je ook hebt ervaren wat angst is.
2. Laat los Je kind vraagt van je om los te laten. Hij kan alleen ervaringen opdoen voor zichzelf wanneer hij hiervoor de ruimte krijgt. Vanuit deze ruimte kan hij ervaren hoe dingen niet moeten. Zo ervaart hij wat pijn, verdriet, vermoeidheid of angst is. Dit is wat hij nodig heeft om ook de andere kant te leren voelen. Daarnaast ontdekt hij zo zijn grenzen. Ik weet nog goed dat onze kinderen klein waren en ik ze graag wou beschermen voor pijn. Ze mochten niet te hoog in de boom klimmen, stel je voor dat ze eruit zouden vallen! Of ik vond dat ze om 20 uur naar bed moesten, terwijl ze nog niet moe waren en vanuit weerstand naar boven gingen en daar nog een tijd wakker lagen. Mede doordat ik de Rots en Water training gevolgd heb, leerde ik dat kinderen het juist van jongsaf aan nodig hebben losgelaten te worden. Zo leren ze hun eigen grenzen kennen en dit voorkomt dat wanneer ze in de puberteit zitten plots extreem grenzeloos worden, spullen gaan vernielen of gevaarlijke acties doen om indruk op de vriendengroep te maken. Je kinderen hebben je begrenzing nodig daar waar het gaat om hun veiligheid. Veel van de regels, normen en waarden die daarom heen zitten, kunnen losgelaten worden. Gun ze hun ruimte. Gun ze hun fouten. Juist daarvan leren ze!
3. Geef erkenning In de huidige maatschappij met alle verwachtingen en prikkels ontkomen kinderen er niet aan dat ze zich onbegrepen of ongehoord voelen. Je kind kan overprikkeld van school komen en het nodig hebben om eerst thuis te
ontladen. Hij heeft je dan als vader of moeder nodig die hem daarin erkent en de ruimte geeft. Troost en erken hem: ‘Het was veel voor je vandaag op school hè? Klopt het dat je nu moe/boos/druk in je hoofd bent? Toe maar, ik begrijp het. Schreeuw of huil maar!’ Neem als het even kan je kind op schoot. Bied veiligheid waardoor hij zich gezien voelt en zich emotioneel kan uiten.
4. Wees congruent In onze praktijk komen veel ouders die aangeven in strijd met hun kind te zijn. Hij wil niet luisteren, wanneer hij zijn tanden moet poetsen, hij wil niet eten, hij treuzelt wanneer het tijd is om naar school te gaan enz. Veel ouders doen hun best om niet boos te worden en hun geduld te bewaren. Ze overleggen met hun kind om tot een compromis te komen en wanneer hij daar dan weer overheen gaat, verliezen ze plots hun geduld en worden erg boos. Wat je kind nodig heeft om weerbaar en krachtig op te groeien, is dat je je als ouder bij elke strijd afvraagt: ‘Waar gaat dit over? Is het nodig dat hij moet eten, is dat voor zijn veiligheid of is het mijn overtuiging dat hij het nodig heeft om gezond op te groeien? Heeft hij het echt nodig dat hij vanochtend deze broek aandoet, of laat ik hem er vrij in zodat hij zijn eigen smaak en behoefte kan volgen?’ Wanneer je erachter komt dat je een regel stelt vanuit een verwachting en overtuiging van jezelf die losgelaten mag worden, is het belangrijk dat je daar congruent en eerlijk in bent. Zeg sorry tegen je kind en durf inconsequent te zijn. Daar waar je geïrriteerd raakt doordat je kind treuzelt en te laat op school dreigt te komen, laat hem je geïrriteerdheid zien. Zeg hem vanuit een ik-boodschap: ‘Ik word nu geïrriteerd en ik wil dat je luistert omdat we anders te laat komen’. Gaat hij door dan is het logisch dat je boos wordt en hem bewust boos aanspreekt: ‘En nu is het afgelopen, kom mee!’ Vaak ligt er een taboe op boos zijn terwijl boosheid een heel normale emotie is die je helpt je kracht te pakken. Voor je kind is het belangrijk dat je congruent bent. Daarmee bedoel ik helder in wat je denkt, voelt en doet. Een kind is, zeker wanneer hij nog jong is, op gevoelsniveau met jou verbonden. Wanneer jij je eenzaam, bang, opgewonden, verdrietig of boos voelt, wéét hij dat. Net doen alsof er niets aan de hand is, maakt hem juist onzeker en bang. Hierdoor ontstaat ruis tussen jullie, net wanneer een radiozender niet goed op de juiste frequ-
PURECHILD 07| 2022-9
Verder Lezen? Neem NU
een abonnement op de digitale of de papieren versie purechild.be/abonneren/
Schrijf u in op de maandelijkse nieuwsbrief via purechild.be/aanmelden-nieuwsbrief/