SETPOINT: SERGIO PÉREZ by Set Point

Una Navidad con más colores

ANUNCIO

ANUNCIO Galaxy J6+ Infinity Display HD+ de 6.0”

Doble cámara trasera de 13MP + 5MP

Reconocimiento facial y sensor de huella digital

Con pantalla

SUPER

AM LED

Galaxy J4+ Infinity Display HD+ de 6.0”

Cámara trasera de 13MP

Flash LED de 3 niveles.

para colores extraodinarios

Válido a nivel nacional del 01 al 31 de diciembre del 2018. En Amigo Kit la línea se activará con el Esquema de Cobro elegido por el usuario al momento de la compra del Equipo. Consulta el costo de los equipos en Amigo Kit en Centros de Atención a Clientes, Distribuidores Autorizados Telcel y Cadenas Comerciales Participantes. Imágenes Ilustrativas. Equipos y colores sujetos a disponibilidad en punto de venta. Información sobre 4G LTE en: www.telcel.com/4GLTE. Información de Amigo en: www.telcel.com/amigo.

DIRECTORIO DIRECTORIO

EDITOR IN CHIEF / “CHECO” PÉREZ ¿Mandarías a tu hijo a vivir solo al extranjero a las 14 años? La mera idea le eriza el cabello a cualquier padre, pues por naturaleza tendemos a proteger a los hijos. Sin embargo, los papás de Sergio “Checo Pérez no dudaron en alentarlo para dar ese importante paso, que con el tiempo sería la base para la exitosa carrera de este joven piloto. Esto nos lleva reflexionar en la sobreprotección. uno de los males que aqueja a las nuevas generaciones, que se sienten perdidas al llegar a la etapa adulta, pues les cuesta adaptarse a las responsabilidades y quieren vivir como adolescentes perpetuos. Los papás de hoy hemos perdido de vista que los más grandes pensadores y científicos que han hecho aportaciones a la humanidad y muchas de las figuras actuales crecieron en situaciones de desventaja física, social o económica. Nadie puede decir a ciencia cierta cuál es la clave del éxito, pero a juzgar por la carrera de “Checo” Pérez, podemos deducir que es una combinación de pasión + ganas de triunfar + disciplina y sobretodo una firme determinación de derrotar todas las adversidades que se presenten. “Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, estás en lo cierto”, dijo Henry Ford y eso nos lleva a otro de los elementos más importantes:

GRUPO Q EDITORIAL

la visualización del triunfo. Los campeones deportivos primero ven el triunfo en su mente y luego lo llevan a la realidad, y a decir de muchos, eso, al final inclina la balanza en un terreno en el que las habilidades y la destreza suelen ser equiparables. Al parecer, lo que separa el primer lugar del segundo es la idea de tener la plena certeza de que se logrará vencer. Quizá eso haya sido lo que llevó a “Checo” a trabajar para rescatar Racing Point Force India, pues en su mente, se negaba aceptar el naufragio de la escudería. Teniendo en cuenta todo esto vale la pena que los papás nos preguntemos si en realidad hacemos lo mejor al darle a nuestros hijos todo lo que piden para ser “buenos padres”. Se trata de un título muy ambiguo para los seres humanos porque la definición de lo que significa serlo es totalmente subjetiva y depende de la experiencia de cada quien. Pero si nos dejamos guiar por la naturaleza, ser buenos padres consiste en permitir que los hijos dejen el nido y, si es necesario, arrojarlos de él para que vuelen. Y lo más fantástico es que, por lo general, vuelan. Lo que nos deja claro nuestra figura de esta portada es que para que un hijo se eleve por encima de sus miedos y de los nuestros, hay que dejarlo volar. América Torres

UN PRODUCTO DE:

DIRECTOR GENERAL Javier Moreno Argüelles EDITORA EN JEFE América Torres// atorres@qeditorial.com CONSEJO EDITORIAL

Síguenos en: WWW.SETPOINT.COM.MX

Benito Levinson Patricio Martínez

@SETPOINTMAGAZINE

DIRECTORA DE ARTE /SETPOINTMX

Nuria Iris Vicenteño Ortiz // ivicenteno@qeditorial.com REDACCIÓN Y CORRECCIÓN DE ESTILO América Torres Ulises E. Gutiérrez

VENTAS Luis Santos //

SETPOINT, REVISTA MENSUAL NOVIEMBRE DEL 2018, EDITOR RESPONSABLE : ALMA AMERICA TORRES ZAMBRANO, NÚMERO DE CERTIFICADO DE RESERVA OTORGADO POR EL INSTITUTO NACIONAL DEL DERECHO DE AUTOR : 042017-101215470700-102, NÚMERO DE CERTIFICADO DE LICITUD DE TÍTULO Y CONTENIDO: 17097, DOMICILIO DE LA PUBLICACIÓN: XOCHICALCO, 678, COLONIA LETRÁN VALLE, C.P. 03100, DELEGACIÓN BENITO JUÁREZ, CIUDAD DE MÉXICO, IMPRENTA: VIDA Y PLACER IMPRESIONES, S.A. DE C.V. , XOCHIQUETZAL, S/N, COLONIA ESTRELLA DE SUR, C.P.09820, DELEGACIÓN IZTAPALAPA, CIUDAD DE MÉXICO, DISTRIBUIDOR ESTRATEGIAS EMPRESARIALES EFICIENTES, S.A DE C.V., CALLE PASEO LAURELES NÚMERO 22, COLONIA BOSQUES DE LAS LOMAS, C.P.05120, DELEGACIÓN CUAJIMALPA DE MORELOS, CIUDAD DE MÉXICO. SETPOINT TOMA CON SERIEDAD LA CALIDAD DE SUS ANUNCIANTES Y DE SUS COLABORADORES, SIN EMBARGO NO SE HACE RESPONSABLE POR LAS OFERTAS, COMENTARIOS O PUBLICACIONES DE LOS MISMOS. LAS OPINIONES Y ARTÍCULOS PUBLICADOS EN ESTA REVISTA NO NECESARIAMENTE REFLEJAN LA POSTURA DE SETPOINT, POR LO QUE TODO SU CONTENIDO ES EXCLUSIVAMENTE RESPONSABILIDAD DE SU AUTOR. QUEDA ESTRICTAMENTE PROHIBIDO LA REPRODUCCIÓN PARCIAL O TOTAL DE LOS CONTENIDOS E IMÁGENES DE LA PUBLICACIÓN SIN PREVIA AUTORIZACION DE SU AUTOR

lsantos@qnta.mx

SETPOINT Estrategias Empresariales Eficientes, SA de CV Vigencia: marzo 2018-febrero 2019

Vida y placer Impresiones S.A. de C.V. Xochiquetzal S/N esq. Arroyo Tláloc, Col. Estrella del Sur, Iztapalapa, CDMX, C.P. 09820, Tels: 7677-2121 / 7677-2021.

ANUNCIO

76 ARTE MÍO

LA VIDA DE COLORES

48 LAS COLECCIONES DE LOS DEPORTISTAS

CONTENIDO CONTENIDO

INVERSIONES MILLONARIAS PARA DARSE GUSTO

52 LAS MASCOTAS DE LA NBA SON EL LADO DIVERTIDO DE LA ACCIÓN EN LA DUELA

68 ON COVER

58 LOS ESTRATEGAS

SERGIO “CHECO” PÉREZ

DIRECTORES TÉCNICOS QUE HAN DEJADO HUELLA

60 BOSTON Y LA SERIE MUNDIAL ESTA CIUDAD VUELVE A CUBRIRSE DE GLORIA DEPORTIVA

62 ULTRAMAN, UN DESAFÍO FÍSICO Y MENTAL ENTREVISTA CON CIRO CONTRERAS

ARTE MÍO LIFE & STYLE

10 LIFE & STYLE

78 ÓPERAS

ROPA FORMAL

DRAMAS EN DO MAYOR

12 CHRISTIAN DIOR HAUTE COUTURE VESTIDOS ETÉREOS PARA LAS FIESTAS

82 LA MUERTE EN EL ARTE CUADROS EN LOS QUE LA MUERTE ES LA PROTAGONISTA

14 DAPPER MÍMATE DE LA CABEZA A LOS PIES

86 MONEDAS EN MOVIMIENTO MONEDAS QUE SON OBRAS DE ARTE

16 ¡DALE DE BEBER A TU PIEL! UN DIAGNÓSTICO QUE TE PERMITIRÁ DESCUBRIR

DELIGHTS

SUS NECESIDADES DE HIDRATACIÓN

90 PUEBLOS MÁGICOS

22 CUANDO LOS HUESOS SE DESMORONAN

LUGARES CON UN SABOR INIGUALABLE

LA OSTEOPOROSIS ES UNA ENFERMEDAD

94 VISCOSOS, PERO SABROSOS

SILENCIOSA Y MORTAL

INSECTOS Y GUSANOS GOURMET

24 TEST

98 ¡CÁSATE CONMIGO!

¿QUÉ RAZA DE PERRO ES IDEAL PARA TI?

HIDALGO ES EL NUEVO DESTINO ROMÁNTICO

106 MUST HAVE

HIGHLIGHTS 28 MÉXICO LINDO. QUERIDO Y EXTREMO DESCUBRE LOS MEJORES SPOTS PARA PRACTICAR DEPORTS EXTREMOS

MUST HAVE

40 HIGHLIGHTS

108 INTERNET TELCEL

EL GRAN PREMIO DE MÉXICO

NAVEGA EN CASA CON LA MEJOR CONEXIÓN

32 GOLF PARA NOVATOS ENTREVISTA CON EL EXPERTO DYLAN ROSS

36 KHACHANOV, EL ZAR DE PARÍS ESTA JOVEN PROMESA RUSA SE CORONÓ EN EL ATP WORLD TOUR FINAL

44 HALL OF FAMERS DE LA NFL LOS ASPIRANTES A ESTE HONOR

100 DELIGHTS

HOTELES PARA DESCONECTARTE

110 EL NUEVO T-CROSS VOLKSWAGEN LANZA SU NUEVO VEHÍCULO

CALENDARIOS DE ADVIENTO

ANUNCIO

AL MAL TIEMPO, BUENA CARA ESTE REFRÁN DESCRIBE PERFECTAMENTE LA ESTRATEGIA MÁS CONVENIENTE PARA CUIDAR A PIEL DE TODO EL CUERPO, PERO ESPECIALMENTE DEL ROSTRO, PARA PROTEGERLA DE LA LLEGADA DE LA TEMPORADA DE FRÍO

LIFE & STYLE

¿Un evento elegante? El fin de año suele venir acompañado de numerosos compromisos sociales que, dada la temporada, muchas veces requieren vestirse de etiqueta. La boutique Novios de Protocolo ofrece opciones ideales, no sólo para quienes se casan, sino para cualquier evento formal. Novios de Protocolo es una marca especializada en ropa de ceremonia para hombres, cuyo origen se remonta a 1908, en Zaragoza, España, cuando Don Mariano García Forcada inauguró su primera tienda. Gracias a su calidad, Protocolo se convirtió en una de las empresas líder en moda nupcial y de fiesta masculina, que desde el 2012 llegó a México con una boutique en Masaryk.

Listos para la fiesta En este lugar, el hombre que siempre busca el look más adecuado a la ocasión puede encontrar todo lo que necesita para cualquier evento formal, e incluso de playa. La boutique ofrece trajes y también accesorios para completar el atuendo, asimismo, si lo desea, el cliente puede pedir que las prendas se le hagan a su gusto y a la media. Puede elegir de un extenso catálogo de telas, estilos para conseguir el traje perfecto y también es posible hacer un regalo para que el agasajado elija lo que prefiera. Por supuesto que además de vestir al novio, Novio de Protocolo también tiene alternativas para el papá, los padrinos y los invitados, así que en una sola visita se pueden resolver las necesidades de todos los invitados a la fiesta.

Protocolo permite poner en las prendas un detalle personalizado ya que se les pueden añadir las iniciales bordadas. Además, aquí encontrarás desde un traje, hasta un smoking, un chequé, un frac y complementos como corbatas, pañuelos, mancuernillas o tirantes.

Christian Dior

LIFE & STYLE

Haute Couture

Maria Grazia Chiuri regresa a lo básico con diseños de trajes de dos piezas y vestidos vaporosos que realzan la feminidad con prendas que se ajustan perfectamente al cuerpo de quien los lleva. Las faldas en línea A son una declaración de romanticismo y practicidad, ya que estas línea le va bien a todas las mujeres. La paleta de colores va desde los etéreos nudes y beiges, hasta los sutiles rosas, pasando por tonos brillantes como el verde y el naranja. Pero además, hay estampados con rayas estratégicamente confeccionadas para ayudar a definir la silueta, así como brocados y encajes que le brindan una hermosa textura a los vestidos.

Una colección en la que lo táctil adquiere nuevas dimensiones para estilizar la silueta de una manera impensada. Se trata de prendas sensuales que abrazan el cuerpo. La colección Otoño/Invierno 2018 – 2019 que Maria Grazia Chiuri propone para esta temporada es un gesto conceptual. Las telas fueron hiladas en telares antiguos que sólo pueden tejer pocos metros cada vez, con lo que cada pieza tiene una textura inigualable que le da un savoir-faire especial. Prepárate para lucir más elegante que nunca con estos vestidos que son ideales para las fiestas de fin de año.

LIFE & STYLE

Dapper

Surf spray de Bumble and Bumble

Este mes tenemos de todo un poco, así que puedes estar seguro de que estos productos cumplen con la misión de cuidarte de pies a cabeza.

Los sprays con sal han dejado de ser de uso exclusivo para las damas, pues los hombres también pueden beneficiarse de sus efectos, especialmente los que tienen el cabello rizado. Este producto tiene un ligero toque aglutinante que ayuda a mantener el peinado en su lugar sin dejar en el pelo una apariencia apelmazada. sephora.com

Black Master Homme Lotion de Tony Moly Tony Moly, la prestigiada marca coreana también piensa en poner al alcance de los caballeros los beneficios de su avanzada tecnología para cuidar la piel. Este tónico, que contiene hojas de té, romero, lavanda, manzanilla y salvia para refrescar la piel y calmar la irritación después del afeitado. Su fórmula es tan suave que puedes usarlo a diario.

Tsubaki de G.A.M.A Italy Esta línea está inspirada en la flor de Japón, que lleva este mismo nombre. Consta de la plancha CP1 Nova Tsubaki W&L y el secador Secador Diva Tsubaki 4D Therapy, los cuales incluyen aceite de Tsubaki. Este aceite es perfecto para las melenas finas por su consistencia ligera, aunque se puede usar en todo tipo de cabello. El aceite se absorbe fácilmente y no deja residuos; contiene vitamina E, Omegas y diversos antioxidantes para que el cabello esté protegido del calor durante todo el proceso.

Turbo Body Bar de Jack Black Renessence Follicle Forever Serum de Mr. Porter

Esta barra de jabón es ideal para después del gimnasio porque exfolia suavemente la piel, con lo cual elimina las bacterias, pero además, es humectante gracias a que está formulado con shea butter. sephora.com

Dallas Thickening Shampoo de R+CO

Este producto ha sido especialmente formulado con diversos ingredientes que ayudan a engrosar el cabello fino para ayudar a darle volumen y fuerza. Ten en cuenta que se aplica solamente de medios a puntas. nordstrom.com

Este poderoso suero detiene el adelgazmiento capilar y la caída del pelo. Su fórmula patentada Mirroirté estimula las células que están en los folículos para favorecer que la fibra capilar crezca más gruesa, saludable y brillante. mrporter.com

Minitest

LIFE & STYLE

¿Qué edad tiene tu piel? La edad de este órgano no la misma que la cronológica, pues cuando no hay cuidados adecuados ésta presenta signos de envejecimiento antes de tiempo; por eso es común ver personas jóvenes que ya tienen arrugas muy marcadas. Responde estas preguntas y descubre qué tan dañada está tu piel o qué tan bien la has protegido. Por cada “sí” añade a tu edad los puntos que se indican, por cada “no” añade cero puntos, usa las rayitas para ir llevando la cuenta. La edad que tiene será la cifra que obtengas al final.

Tengo ___________ años (anota aquí tu edad en años cumplidos)

1. ¿Tienes manchas oscuras en la cara o vasitos capilares rotos? + 2 ________ 2. ¿Tienes líneas notorias alrededor de los labios o los ojos? + 3 ___________ 3. ¿Tienes surcos en la frente o en las mejillas? + 5 ___________

¡Dale de beber a tu piel! El invierno ya se acerca y es buen momento para que empieces a tomar medidas para evitar que tu piel se reseque. Esta es una de las temporadas en las que más sufre, pues los cambios de temperatura y las inclemencias del clima frío suelen causar serios estragos que le dan una apariencia áspera. La temporada de frío es una de las más agresivas para nuestra piel, y no me refiero solamente a la del rostro, todo el cuerpo sufre por igual. Claro que es verdad que el primero en recibir los daños es el cutis y por eso merece recibir cuidados especiales. Los hombres suelen prestar poca atención a este tema porque creen que aplicarse cremas y mimar su cara es una exageración. Sin embargo, el precio de no hacerlo es un aspecto avejentado antes de tiempo que no es agradable ni favorecedor para nadie. Precisamente, antes de hablar de cuidados, aquí tienes un test para que tú mismo diagnostiques cómo andas. Así que, antes de seguir leyendo, asegúrate de resolverlo. Sé valiente.

4. ¿Acostumbras o acostumbrabas exponerte al sol dos veces por semana? Si lo haces usando filtro solar + 5_____________ Si lo haces sin usar filtro + 10 _______________

5. ¿Tus rostro ha sufrido por lo menos tres quemaduras causadas por el sol? + 5 _____________

6. ¿Fumas? + 3 ___________ 7. ¿Bebes más de cinco tragos con alcohol a la semana? + 2 _________ Si no te gusta la cifra que obtuviste comienza a tomar medidas para cuidar tu rostro. Pero no todo son malas noticias, los buenos hábitos pueden reducir el daño, así que para obtener una panorama más real del estado de tu rostro responde a estas preguntas y resta los puntos que se indican. A. ¿Te ejercitas por lo menos tres veces por semana? Sí = – 1 año ________ B. ¿Comes por lo menos tres porciones de frutas o verduras al día? Sí = – 1 año ________ C. ¿Te aplicas bloqueador o crema humectante con FPS 15 con frecuencia? Sí = – 4 años ________ D. ¿Usas cremas que contengan vitamina C, retinol o algún otro antioxidante? Sí = – 1 año ________ E. ¿Bebes al menos seis vasos de agua al día? Sí = – 2 años ________ La edad de tu piel es ________________

Una solución para cada problema

LIFE & STYLE

Cuidar tu piel no es un asunto de vanidad, sino de orgullo y respeto por uno mismo, así que ya es hora de deshacerse de esos mitos pasados de moda que minimizan la masculinidad de los hombres que se cuidan. Hoy en día, un hombre exitoso está consciente de que su imagen es parte de la ecuación para lograr sus metas profesionales, así que, ¡manos a la obra! Para cuidar tu piel necesitas identificar tu principal dilema y resolverlo. Por fortuna, hoy en día hay un producto perfecto para cada necesidad, así que consulta el recuadro para que descubras cómo deshacerte de tu problema específico.

Tu problema

Comienza por dentro ¿Cómo te fue con el test? ¿Ya te diste cuenta de que no te has cuidado como mereces? Bueno, pues es hora de cambiar eso. En cuestión de belleza, lo que se ve es el resultado de lo que ingerimos, especialmente los líquidos, pues estos calman la sed de la piel y le ayudan a tener un aspecto lozano. Bebe agua todo el día; de preferencia, recurre al agua mineral porque las sales permiten que las moléculas de agua viajen y se fijen mejor en las células del cuerpo. Asimismo, aumenta tu consumo de alimentos ricos en agua, como la sandía, pues de este modo, la piel tiene una buena fuente de hidratación. En la medida de lo posible evita o minimiza el cigarro, el alcohol, el café, las desveladas y los baños de vapor pues todos ellos deshidratan dando un aspecto marchito que es propenso a las arrugas.

Ahora vamos por fuera Ya que hemos detectando los factores que han dañado la piel desde adentro, demos la batalla por fuera. El primer paso es aplicar una mascarilla humectante adecuada para tu tipo de piel; si está muy deshidratada, al principio hazlo dos veces por semana durante dos semanas, después baja a una vez. El siguiente paso es usar una crema humectante un poco más untuosa de lo que acostumbras; si no te gusta la textura, usa tu crema normal durante el día y usa la más densa durante la noche. Y no olvides el protector solar, es básico para evitar que tu piel pierda humedad durante el día.

Piel opaca y reseca

Tips de los profesionales

Qué usar

Cómo usarlo

Un exfoliante a base de ácido glicólico

Humedece un algodón con el producto y aplícalo a la piel limpia todos los días

El ácido glicólico provoca el efecto de un ligero peeling, pero puede ser muy agresivo para las pieles sensibles. Si experimentas rojez, comezón o irritación descontinúa el producto de inmediato

Cuando se usa retinol es importantísimo utilizar protector solar durante el día y no exponerse a la luz más de lo necesario. De lo contrario, el retinol puede manchar la piel

Piel opaca y con finas líneas de expresión

Una crema de noche a base de retinol

Aplícala cada noche sobre la piel limpia

Arrugas, un tono disparejo y ya pasas de los 30 años

Necesitas un producto con ácido retinoico prescrito por tu dermatólogo

Este ácido es más fuerte que el retinol por lo que no es buena idea usarlo sin supervisión profesional

Sigue al pie de la letra las instrucciones que te dé tu médico

LIFE & STYLE

Cuando los huesos se desmoronan La osteoporosis es un mal que se asocia erróneamente a la edad porque uno de sus síntomas visibles es una joroba, pero es un padecimiento que afecta a muchas personas. Además, se cree que sólo afecta a las mujeres, pero no es así, los hombres, en especial los que beben, están expuestos a ella. Por América Torres La osteoporosis es la disminución de la capacidad de los huesos para fijar el calcio y el fósforo que son necesarios para mantener su estructura sólida. Por lo tanto, cuando esto falla, los huesos se vuelven porosos y como consecuencia se rompen con mucha facilidad. El problema es que si una persona sana se fractura un hueso, éste se regenera y vuelve a soldar, pero en el caso de la osteoporsis eso no sucede: el hueso no se vuelve a unir, por lo que es un gran problema que, a la larga, hace que el paciente pierda su independencia. Para entender la forma en que se produce este mal hay que tener en cuenta ciertos mecanismos fisiológicos. Debes saber que los huesos no son una estructura inamovible en sus partes, sino que todos los días los minerales que los forman salen y entran de ellos. Por ejemplo, el calcio es vital para el buen funcionamiento de los músculos, incluyendo los que abren y cierran los vasos sanguíneos y el corazón, entre otras funciones. Las células llamadas osteoclastos son las encargadas de sacar este mineral para equilibrar las condiciones y otras células, los osteoblastos, hacen lo contrario. Para que este equilibrio se mantenga, hace falta la acción de diferentes hormonas, como la tironina (producida en la tiroides), la parato-hormona (de las paratiroides) y los esteroides sexuales. Como en la mujer la caída de la producción de estos últimos es más acelerada es más propensa a ser presa de este problema, pero los hombres no están a salvo.

Factores de riesgo Como toda enfermedad, la osteoporosis se presenta con más frecuencia en cierto grupo de personas que tienen ciertas características físicas, genéticas, males agregadas o hábitos, tales como: Menopausia precoz o quirúrgica. Este es el caso de las mujeres que han perdido los ovarios en edad temprana debido a una cirugía o que simplemente su sobrevida sexual promedio fue más corta de la habitual. Pacientes femeninos con amenorreas prolongadas. Es decir que su sangrado menstrual es interrumpido por periodos muy largos de tiempo debido a diferentes factores fisiológicos o de tipo patológico.

Qué puedes hacer para prevenirla

Cómo se diagnostica

Si bien la pérdida de la densidad de los huesos comienza a la edad promedio de 35 años, es posible mantener sano el sistema óseo si se toman medidas muy sencillas. Por principio de cuentas, el ejercicio es fundamental. Los huesos necesitan de la presión que ejercen los músculos para formarse, pero si la presión es poca o intermitente, el estimulo neurológico para crear más hueso disminuye o se interrumpe. Las rutinas de estiramiento de la columna vertebral tienen un importante impacto para la formación ósea y el balance de las cargas entre músculo y hueso en la espalda, así que caminar es vital para ejercer la presión adecuada en los huesos largos y aún más en la médula ósea de estos. Tener los huesos porosos no es algo que se presenta debido a la edad sino a la inmovilidad.

Elaborar un diagnóstico correcto de la enfermedad no es simple, se requiere de estudios seriados de gabinete, con los que se mide periódicamente el avance del tratamiento. Pero, en general, hay dos pruebas que son vitales para este caso y que el médico ordenará para descartarlo:

Asimismo, es importante vigilar la cantidad de alcohol que se consume y, de preferencia, evitar el tabaco. Respecto a la cafeína, no basta con limitar la ingesta de café, las bebidas de cola también contienen este ingrediente, por lo que es aconsejable eliminarlas de la dieta o consumirlas de manera muy esporádica.

Silencio mortal

Tabaquismo. El tabaco produce cambios circulatorios que inciden directamente en la poca producción de hueso, sobre todo cuando se rebasan los 40 años.

Uno de los principales problemas de la osteoporosis es que lo síntomas se presentan hasta que ya está declarada, cuando el tratamiento se limita a tratar de que siga avanzando y a proteger al paciente para evitar que se fracture. Como ya dijimos, lo mejor es prevenirla, sobre todo si en la familia hay antecedentes de este padecimiento. Una persona con osteoporosis probablemente presentará varios de estos síntomas:

Alcohol o cafeína. La ingesta frecuente de alcohol o cafeína, interrumpe la absorción adecuada de calcio y su metabolismo, por lo que los huesos se van debilitando. Este factor afecta más más a los varones pues son los que suelen iniciarse en el alcohol y el tabaco a más temprana edad.

Dolores musculares recurrentes Debilidad y propensión a las lesiones Deformidad paulatina de la columna vertebral (la famosa joroba de los viejitos) Dolor recurrente e intenso en el cuello Pérdida de peso y talla

Padecimientos tiroideos o paratiroideos. Estas glándulas producen las hormonas que regulan el metabolismo del calcio y fósforo, así como su depósito en huesos. Su falla es un factor elevado de riesgo.

La vitamina D es una gran aliada para evitar la osteoporosis, pero como el cuerpo no la produce espontáneamente es necesario usar mecanismos que lo estimulen. Una de las maneras más sencilas de hacerlo es tomar el Sol todos los días (sin bloqueador) en horas seguras (antes de las 12 del día y después de las 4 de la tarde).

Personas sometidas a tratamientos con corticoides. En general los males inmunológicos o inflamatorios como lupus sistemático o la esclerodermia, entre otros, se tratan con este tipo de medicamentos.

Dieta pobre en calcio. En nuestra sociedad es común este problema por la tendencia a llevar una dieta restringida sin supervisión médica, así como por padecimientos de baja absorción en el tubo intestinal.

Densitometria ósea. Con ella se mide la cantidad de depósito de hueso formado en una área determinada para que el médico tenga una idea de si el paciente tiene una adecuada creación osteoblástica. Es decir, el proceso de sacar y meter minerales del que hablamos al principio de este artículo. Tomografía axial computarizada. Es idónea cuando se estudia la calcificación en huesos, como las vértebras, ya que permite ver las diferentes capas o estratos de depósito óseo que hay. Radiografías simples de huesos grandes y ambas manos. Son de gran utilidad cuando se sospecha del padecimiento, pues estas pruebas indican si deben llevarse a cabo el resto de los procedimientos.

Tratamiento La solución a este problema depende del grado en que se padezca. En ocasiones, cuando el problema es incipiente, basta con que el paciente lleve una rutina que incluya la ingesta de vitaminas (tococalciferol), exposición al sol y ejercicio. Pero si se trata de una persona con menopausia precoz es recomendable la terapia de sustitución hormonal para prolongar la acción de estos esteroides y mejorar la más amplia formación (pico) del tejido músculo esquelético, no solo como tratamiento sino también como vía de prevención. En las mujeres postmenopáusicas en quienes no es conveniente el uso de esteroides sustitutivos de hormonales, los bifosfonatos (alendronato y etidronato) son efectivos para disminuir la acción de los osteoclastos, pues estos aceleran su neoformación, sin embargo, debes saber irritan el tubo digestivo. A pesar de eso, la combinación de estos medicamentos junto con vitamina D, tironina o parato-hormona, dan buenos resultados en plazos relativamente cortos.

DEPORTIVO

Los golden retriever son muy cariñosos. El inconveniente es que sueltan mucho pelo, si eso te molesta, los cocker spaniel tienen un carácter similar.

Son muy juguetones pero siempre están alerta, por lo que ladrarán si detectan a un extraño. Eso sí, si no se les entrena pueden hacer estragos en casa.

TERRIER

Es divertido porque soy paciente

Los canes de este tipo, como los beagles, son de talla pequeña, así que son ideales para los espacios reducidos.

SABUESOS

...me gusta salir a pasear con mi perro

Los perros que se suelen usar para arrear el ganado, como los collie y los pastor alemán, aprenden rápido, por lo que es sencillo entrenarlos.

PASTOREO

Es complicado para mí

Entrenar a un cachorro

...una buena manera de mantener a mi familia a salvo

VIVO EN

Este tipo de perros son ideales para salir a dar paseos cortos. Los bull dog francés y los bichon frisé son otras buenas alternativas.

NO DEPORTIVO

... ridículo

TOY

Si buscas una mascota linda y juguetona los pomeranian y los pugs cumplen con esto, pero si tienes niños, asegúrate de que sepan que no son juguetes.

... ¡precioso!

Un perro muy pequeño es...

... descanso viendo mis series preferidas

Por lo general, después del trabajo....

UN DEPARTAMENTO

Si están pensado en adoptar una mascota, debes saber que la mejor alternativa es una raza que sea compatible con tus necesidades. De este modo, la conexión con el animal será inmediata y tanto él, como tú, se sentirán a gusto en su mutua compañía. Este test te sevirá de guía para tomar una decisión. Comienza donde se indica, elige la opción que más se asemeje a lo que tú consideres y muévete hacia donde indiquen las flechas hasta que llegues al resultado.

Tener un perro guardián para que me alerte de la presencia de extraños me parece...

UNA CASA

LIFE & STYLE

Test ¿Qué raza de perro es ideal para ti?

EMOCIÓN AL MÁXIMO ESO ES LO QUE ENCONTRARÁS EN ESTAS PÁGINAS, PUES TENEMOS PARA TI LOS MEJORES ANÁLISIS Y RESEÑAS DE TUS DEPORTES PREFERIDOS. ASÍ QUE TÓMATE EL TIEMPO NECESARIO PARA DISFRUTARLOS CON CALMA

HIGHLIGHTS

México lindo, querido y… ¡extremo! Por Ulises E. Gutiérrez

Si quieres escapar un rato del ajetreo de la ciudad con la finalidad de pasar un fin de semana con tus amigos lleno de adrenalina y diversión, te presentamos cinco deportes extremos que puedes practicar en México. Así que tómate un break del trabajo porque ya es tiempo de que te pongas en contacto con la naturaleza.

TIP

Rafting Equipo Balsa neumática o raft Remos. Son utilizados por los tripulantes para propulsar la balsa, los remos centrales serán utilizados por los guías expertos Chaleco salvavidas. Obligatorio para cualquier atleta que desea practicar el rafting Casco. Será fundamental porque va proteger la cabeza

Cañonismo Si amas la naturaleza el cañonismo te fascinará, ya que te permite explorar rincones desconocidos de nuestro país, a la par de que combina actividades físicas como rappel, escalada y trekking. Tenemos una gran diversidad de paisajes, por consecuencia, resulta idóneo para la practica del cañonismo pues cuenta con una amplia variedad de escenarios como: Mil Cascadas, en Guerrero; Paso de Vaqueros, en Guanajuato; Matacanes en Nuevo León e inclusive el Cañon de Malinalco, en el Estado de México o de Atlapixiyan en Morelos, por si no quieres desplazarte muy lejos de la CDMX. Otra plusvalía del cañonismo es que cada actividad es totalmente distinta y con diferentes retos como adentrarse en cuevas, realizar descensos a rappel en cascadas de imponentes alturas e inclusive saltar y nadar en pozas. La práctica de esta disciplina solo requiere traje de neopreno, arnés, casco, mosquetones y cuerdas, por lo cual no existe ningún pretexto para que no pases una tarde inolvidable en compañía de tus amigos o familiares. Te aseguro que el lunes regresarás a la oficina con un cúmulo de recuerdos inolvidables de tu última aventura. El costo promedio oscila entre los $1250 a $2000 pesos por persona.

TIP

Equipo Un casco es totalmente indispensable Wet suit (o algún tipo de traje térmico) Zapatos cerrados (de preferencia botas de montaña)

La vestimenta. Es decir, trajes de neopreno que brinda comodidad Los accesorios. Pueden contar con remos de repuesto, cuerda de rescate, herramientas de reparaciones e inflador, entre otros

Pocos deportes de aventura son tan demandantes a nivel físico y mental como el rafting, pues requiere de un alto grado de concentración y agilidad para recorrer el cauce de ríos con variados grados de turbulencia. Su propio estilo hace de este una actividad idónea para desarrollar tanto un grado máximo de plenitud como de total contacto con la naturaleza. Por si fuera poco, es una excelente metáfora de la vida: remar contra corriente, superar obstáculos, pero siempre permanecer en constante movimiento. En el rafting existen diferentes escalas para evaluar la intensidad de los cauces de cada río: del I al III son para principiantes e intermedios, es decir de recorrido turístico; en tanto, del IV a VI son exclusivos para expertos. La mejor temporada para el rafting es entre junio y noviembre puesto que inicia la época de lluvias y el nivel de los ríos es mas alto, haciendo el reto más divertido y emocionante. Si eres principiante, el río Antigua en el municipio de Jalcomulco, en Veracruz, es óptimo para que vayas adquiriendo experiencia. Pero si buscas un escenario que te cautive inmediatamente, el río Tampaón, en la Huasteca Potosina, será tu fascinación pues está rodeado de selva y agua de color turquesa. Si no cuentas con mucho tiempo para desplazarte lejos de la Ciudad de México, la mejor alternativa es el río Amacuzac, en Morelos, con un recorrido de 12.5 kilómetros. Los paquetes de rafting oscilan entre los $550 pesos y $900 pesos, dependiendo del destino.

Atrévete a descubrir habilidades físicas y mentales que no imaginabas que poseías. Los deportes extremos son un reflejo de la vida, así que si analizas tu actitud ante ellos, entenderás porqué reaccionas como reaccionas en tu vida cotidiana

TIP

Paracaidismo Saltar al vacío nunca había sido tan liberador como lo es dentro del paracaidismo. Y es que por muchos años se pensó que esta practica era exclusiva para militares, pero afortunadamente cada vez es más alto el número de personas que se han animado a dejar cualquier miedo a un lado y vivir la experiencia. Existen diferentes técnicas de saltos, pero el tándem es el idóneo para todo principiante. ¿En qué consiste? Su característica principal es que saltarás acompañado de un instructor, quien prácticamente se encargará de hacer todo por ti para que solo te concentres en disfrutar. Por lo común, el salto tándem se realiza a una altura de 2,700 metros sobre el nivel de la tierra, así que prepárate para los 70 segundos más extremos de tu vida en caída libre. En México existen numerosos sitios para relizar este deporte; por cercanía te puede convenir el SkyDive de Cuautla, Morelos o el Albatros de Tequesquitengo. Pero si buscas un paisaje imponente para apreciarlo durante tu salto nada mejor que la Peña de Bernal, en Querétaro, con su monolito de más de 288 metros de altura. El costo promedio por un salto tándem generalmente oscila entre los $2000 a $2900 pesos, dependiendo de si se incluyen video y fotos.

Surf

Equipo

Dos paracaidas (el principal y el de emergencia)

Invento o leash

Arnés Casco Altímetro Guantes y gafas Activador automático (opcional)

Neopreno Licra Cera o parafina Escarpines, gorro y guantes Funda para la tabla

No lo neguemos, dentro de la lista de cosas cool siempre destacar saber surfear, por fortuna, en esta disciplina nunca es tarde para aprender. México tiene fama mundial de contar con las playas de mayor oleaje, inclusive, en playas de Oaxaca, como Zicatela, las olas llegan a superar los seis metros de altura, por lo que se le considera como una de las cuatro mejores playas del mundo para surfear. Si al igual que este redactor, no tienes ni la mínima idea de cómo hacerlo, no te preocupes porque en Puerto Escondido, Oaxaca, existen academias donde puedes aprender. Por la módica cantidad de $450 pesos por persona, en clases grupales, te enseñarán cosas elementales como las reglas del surf, la tipología de olas, qué clase de tabla es la indicada para cada de persona y otros básicos. Si tienes cierta pericia surfeando y buscas una playa más íntima, Boca de Pascuales, en Colima, te dejará atónito con su mar abierto y sus aguas de gran profundidad. Aunado a eso, ahí te espera una puesta del Sol sin igual, apta para que la disfrutes al lado de tu pareja con un caballito de tequila de por medio.

HIGHLIGHTS

Cuando se desea iniciarse en cualquier disciplina es lógico que haya muchas dudas acerca de cuál es la mejor manera de comenzar. Por eso, en esta ocasión entrevistamos a un experto en golf, quien ha jugado este deporte desde pequeño. Dylan Ross es escocés y nos compartió que en este país el golf no es un deporte de élite, como aquí, porque allá abundan los campos públicos, por lo cual, todos los chicos lo practican. En esta entrevista exclusiva para SetPoint, Dylan Ross te guiará para que des tus primeros pasos en este fascinante mundo.

¿Qué es lo que hace al gof tan especial?

¿Hay contraindicaciones médicas?

El golf es muy retador, tienes que manejar muchas cosas como el control emocional y tomar buenas decisiones. Lo mejor es que todo lo que se hace en el golf lo puedes usar en la vida diaria. Para jugarlo se requiere disciplina y control emocional, hay buenos jugadores que carecen de control emocional. También se requiere de paciencia, respeto y saber seguir las reglas (porque hay muchas). De hecho, es un deporte que ayuda mucho a los hombres de negocios porque como participan varios jugadores, es necesario saber cómo compartir tiempo con los demás y eso les permite tomar mejores decisiones en el ámbito profesional. Comparado con otros deportes, el campo siempre es diferente, aunque se trate del mismo sitio: el clima cambia, el pasto crece, por lo que las velocidades son diferentes y eso hace que cada juego sea distinto. En suma el golf te reta en todos los sentidos.

Realmente no. Tratamos de que el swing sea lo más amigable posible para el cuerpo. Muchas veces la gente intenta hacer movimientos como los que ven que hacen los profesionales en la tele, a pesar de que no están en condiciones físicas de imitarlos ya que carecen de la misma flexibilidad, movilidad y fuerza.

¿Qué habilidades físicas se necesitan para practicarlo?

Lo que debes saber si deseas aprender a jugar golf Si estás considerando iniciarte en este deporte te conviene leer este artículo. Platicamos con el coach de golf Dylan Ross, quien nos habló de los fundamentos básicos que los principantes deben conocer antes de lanzarse al campo. ¿Listo? Por América Torres Fotos cortesía de Dylan Ross

Es un deporte que requiere mucho tiempo, puedes tardar hasta cinco horas, por lo que es necesario tener la habilidad de concentrarse por periodos largos, beber mucha agua (de lo contrario ya se llega muy cansado a los últimos hoyos) y comer adecuadamente. La nutrición es muy importante porque se necesita tener un nivel estable de energía durante todo el juego ya que la subidas y bajadas afectan totalmente el estado de ánimo, y por lo tanto, el nivel de juego. El estilo de vida es otro aspecto que hay que tomar en cuenta porque una persona que la noche anterior al juego se fue de fiesta no va a tener éxito en el campo de juego. De hecho, los profesionales del golf son atletas que van al gimnasio y cuidan su alimentación para tener una figura más fit.

¿Qué rol juega la edad? ¿Es una limitante para iniciarse en este deporte? Lo bonito del golf es que es un deporte que puedes jugar toda la vida, a diferencia de otros en los que la fuerza, la edad y lo contrincantes cuentan mucho. Además, hay handicaps y si tienes los correctos puedes jugar hasta contra un profesional porque los golpes te hacen avanzar; asimismo hay marcas especiales en las que, dependiendo de la distancia a la que pegas, juegas desde ciertas salidas y los que pegan más lejos juegan desde más atrás, esto permite que la competencia se equilibre mucho más.

Cuando una persona empieza se hace una evaluación inicial para averiguar si ha tenido lesiones y qué otros deportes ha jugado, pues esto último es un indicador de las habilidades con las que cuenta. No importa que hayan pasado muchos años, ya que todo es cosa de despertar lo que ya está en tu sistema. Con quienes nunca han jugado hay que checar si tienen flexibilidad y si no, se les ponen ejercicios para lograrla porque esta cualidad es la más importante en el golf. Y es que si se carece de flexibilidad es muy difícil mantener la postura porque para jugar hay que agacharse, flexionar, mantener la posición y rotar a cierta velocidad. El equilibrio es otro punto básico porque en el campo hay muchas pendientes y para poder tirar hay que mantenerlo.

¿Se necesita hacer calentamiento? Sí, hay que subir la temperatura del cuerpo dos o tres grados. Para lograrlo se puede correr sin moverse del lugar o saltar la cuerda, pero el calentamiento puede empezar desde que uno llega al campo y se baja del auto, por ejemplo, caminar rápido para empezar a bombear la sangre y que la temperatura incremente.

¿Qué equipo básico recomiendas para alguien que se inicia en el golf? Es importante que antes de hacer esta inversión como esta acudan a un instructor certificado para que los oriente para hacer un proceso de fitting, así el jugador puede adquirir el bastón a su medida. Yo equiparo este proceso a comprar un traje: se necesita que un sastre haga ajuste para que se vea bien. Por otro lado, al principio no es necesario comprar todo el equipo, basta con la varilla que es lo más importante. Primero hay que ver qué tan rápido se avanza y qué velocidad se genera en un corto plazo, así el instructor puede tener una mejor idea de la varilla más conveniente para el aprendiz. Para darte una mejor idea, pensemos en un coche: tu cuerpo es la máquina y la varilla del bastón es la transmisión, así que es importante definir el peso, la flexión y el largo correcto de la varilla para cada quien.

“Muchos jugadores comenten el error de llegar a jugar sin desayunar, pero al llegar al hoyo nueve almuerzan fuerte y eso hace que se cansen. Los profesionales desayunan frugalmente y hacen comidas ligeras cada cuatro hoyos, además en cada hoyo toman agua, que es la mejor bebida en este caso”.

Snacks recomendables

HIGHLIGHTS

Dylan Ross sugiere vigilar mucho la alimentación a la hora de jugar para poder mantener la energía estable. Asimismo, recomienda beber agua en vez de bebidas energéticas “porque tienen azúcar, la cual sube la energía, pero después viene el bajón y eso afecta también las emociones”. Dylan se inclina por los carbohidratos, los plátanos, los cacahuates, el pan integral con quesos, pavo o crema de cacahuate con mermelada o bien, las malteadas de proteína.

¿Cuáles son los movimientos esenciales que un novato debe aprender?

En el golf los fundamentos son básicos. Para empezar, la posición de las manos en el bastón (el grip) es esencial; si eso no está trabajado, se batalla mucho con la dirección para pegarle a la pelota. En segundo lugar está la postura; al jugar, la posición no es nada natural porque estamos acostumbrados a estar parados, sentados o acostados, pero en el golf tienes que estar parado, flexionar la cintura 45 grados, flexionar las rodillas y mantener el equilibrio. Una vez que logras eso hay que rotar los hombros hacia atrás 90 grados, la cadera 45 y soltar todo como un resorte. Luego hay que volver a rotar los hombros y la cadera, empezar a enderezarte y mantener la presión a la izquierda, por lo que hay un cambio de presión mientras rotas de un lado a otro. Y además, en todo momento, se debe mantener el equilibrio, no es fácil lograr todo esto, pero es retador.

¿Cuál es el objetivo realista que un principiante puede esperar al iniciarse en este deporte? El golf es un reto contra uno mismo: hay que trabajar con las emociones para tomar buenas decisiones. También es una oportunidad de hacer grandes amistades mediante la convivencia con otros jugadores. Pero lo esencial es que es algo que se debe disfrutar. Para lograrlo es necesario regresar a los fundamentos: el grip, la postura, el movimiento y usar el equipo adecuado. Como ya dije, es un deporte retador porque lo que hay que simplificar las cosas lo más posible. Por eso es recomendable que quien se inicia tome clases con un instructor; muchos creen que basta con seguir las instrucciones de un amigo experimentado, o ver programas de TV o en Internet, pero no es así. Se necesita la orientación de una persona profesional con la que haya química para que se genere confianza y que pueda llevar al alumno a jugar golf de una manera más adecuada. Por otra parte, al empezar a jugar conviene dedicarle tiempo al juego corto; por lo general los instructores llevan al principiante al swing completo porque eso es lo que todos quieren, pegarle a la pelota lo más lejos posible. Sin embargo, hacer swings completos sin tener suficiente práctica no es buena idea porque puede causar lesiones. Lo que yo hago con un principiante es enseñarle cómo puttear desde cerca del hoyo y ya luego comenzamos con putts más lejos hasta que empezamos a salir del green, cada vez más lejos para lograr que adquiera control de movimientos. Así, cuando se llega al swing completo, es porque ya se tiene cierto nivel de habilidad con el bastón. Esperamos que después de leer esto tengas claro que el golf requiere de tiempo, pasión y sobre todo de un profesional que te ayude a elevar tu nivel, poco a poco, para divertirte sin exponerte a lastimarte.

Acerca de Dylan Ross

Para Dylan, al comenzar a practicar golf no es necesario comprar todo el set de bastones. “Puedes empezar con un putt, un wedge, un fierro intemedio, una madera de piso y un drive. Basta con seis o siete bastones del máximo de 14”.

Advanced Fellow of The PGA US Kids Golf Master Teacher Entrenador Nacional para la Federación Mexicana de Golf Posee varias de las certificaciones más reconocidas en la industria del golf: Titleist Performance Institute (TPI), US Kids, K-Vest, TrackMan y Mizuno Certificación en Golf Psychology Coaching con la PGA de Gran Bretaña Ganador de la Beca Nacional de The PGA por su desempeño en el programa de certificación Si quieres más información entra a rossgolf.com

HIGHLIGHTS

¿Sabías que Novak Djokovic… …por quinta ocasión en su carrera finalizó como número uno del mundo? De este modo igualó las marcas de Jimmy Connors y el aún activo Roger Federer y quedó a tan solo dos de los siete años que el mítico Pete Sampras terminó en la cima del ranking ATP de manera consecutiva. …buscaba conseguir su cuarto ATP Master París tras las coronas que obtuvo en 2013, 2014 y 2015?

Khachanov “El Grande”, el zar de París

…con su derrota, al menos por esta temporada, desperdició la oportunidad de empatar a Roger Federer (quien tiene 53 blasones) como los tenistas con más títulos grandes (Grand Slams, Masters 1000 y Word Tour Finals) de todos los tiempos?

Por Ulises E. Gutiérrez

La temporada 2018 de la ATP está por concluir, pero no por ello las sorpresas han expirado y en el último Master 1000 del año se dio una mayúscula, a cargo del moscovita Karen Khachanov, quien con apenas 22 años, se proclamó el “nuevo zar” de París al superar en la final a Novak Djokovic en dos sets por 7-5 y 6-4. Adueñándose de esta forma del primer Master 1000 de su carrera. ¿Sabías que Karen Khachanov… Khachanov, uno de los tenistas más aventajados de la next gen no tuvo misericordia para desplegar un juego sumamente ofensivo, lleno de tiros ganadores, ante un aminorado Novak Djokovic, que a lo largo del partido evidenció cansancio físico a causa de la extenuante semifinal disputada contra Roger Federer, que tuvo más de tres horas y media de duración. El tenista serbio vio cortada su seguidilla de triunfos, ya que desde agosto, en los Octavos de Final del Masters de Toronto, no conocía la derrota. A “Nole” la decepción de perder la final le duró poco tiempo pues nuevamente recuperó la posición número uno del circuito profesional de la ATP. Esto en gran parte fue posible debido al retiro por lesión de Rafael

Nadal tanto del Masters 1000 de París como del ATP Word Tour Finals a realizarse en Londres, Inglaterra. Djokovic, quien en mayo era el 22 del mundo, se convirtió en el tenista en partir desde la posición más lejana para alcanzar la primera posición del ranking en una misma temporada. Superando a André Agassi, que en 1999 pasó del décimo cuarto sitio al primer puesto. Para el oriundo de Belgrado, Serbia, su meteórico regreso a la cima del tenis rebasó hasta el más optimista de sus escenarios, incluyendo la pesadilla en que se convirtió su primer semestre del año, que estuvo lleno de descalabros. Pero afortunadamente supo revertir la situación y desde junio ganó cuatro de los seis torneos que disputó desde su coronación en Wimbledon.

…se convirtió en el tercer tenista que consiguió ganar París sin ser cabeza de serie? Es el primero desde el argentino David Nalbandian en 2007.

¿Quién es Karen Khachanov, el yunque ruso? Karen Khachanov saltó a la fama al ganarle a Novak Djokovic la final del Masters 1000 de París, pero a ojos de los expertos, solo vino a confirmar las grandes condiciones tenísticas que se le auguraban. Físicamente es un portento de la genética que mide 1.98 metros de estatura con un peso de 87 kilos. Técnicamente, su estilo de juego se asemeja al de su ídolo de infancia y compatriota, Marat Safin, y al de Juan Martín del Potro, es decir un bombardero de tiros ganadores dentro de la cancha, cuya arma principal también es el drive. Nacido el 21 de mayo de 1996 en Moscú, Rusia, se volvió profesional desde el 2013, caracterizándose por siempre ir en franco ascenso. Así lo demuestran sus campeonatos ATP 250 de Chengdu en 2016 y los de esta temporada en Marsella y Moscú, los cuales, junto con el título Masters 1000 de París, le permitieron pasar de la posición 45 del mundo (con la cual arrancó la temporada) a situarse en la onceava plaza, a un peldaño de colarse a su primer top ten. Khachanov desplegó su mejor tenis en la capital francesa al superar en el camino al título a cuatro top ten como John Isner (9°), en octavos de final. Posteriormente, derrotó a otro miembro de la next gen como Alexander Zverev (5°) en semifinales, dio cuenta de Dominic Thiem (8°) y finalmente, venció, al ahora número uno, Novak Djokovic.

Los otros zares que han conquistado París Desde 1968, fecha en la que se realizó la primera edición del Abierto de París, solo otros dos tenistas rusos, aparte de Khachanov, han ganado la competición. A continuación rememoramos brevemente su trayectoria.

HIGHLIGHTS

Daniil Medvedev, Andrey Rublev y Karen Khachanov El nuevo ejército rojo del tenis ruso El ejército rojo soviético se caracterizó por su fortaleza, y sobre todo, por su papel determinante en la victoria aliada en la Segunda Guerra Mundial. En la actualidad del tenis, un nuevo y poderoso ejército rojo ruso, conformado por los juveniles Karen Khachanov, Daniil Medvedev y Andrey Rublev, ha comenzado a avasallar a sus contrincantes y, con ello, los medios de comunicación y los aficionados han vuelto a apuntar la mirada hacia Rusia. Este país ostenta una importante tradición tenística, que a lo largo de su historia, ha formado a jugadores élite como Marat Safin, Nikolay Davydenko y Mijaíl Yuzhny, pero que en recientes años, a falta de figuras, había perdido fuerza dentro del top de potencias del deporte blanco a nivel masculino. A continuación te presentamos a Daniil Medvedev y Andrey Rublev, quienes junto con Khachanov, esperan llevar a Rusia a ganar otra Copa Davis, un codiciado trofeo que no consiguen desde el 2006.

Marat Safin campeón en 2000, 2002 y 2004. El hermano de la ex tenista Dinara Safina, se proclamó tres veces campeón del ATP Masters 1000 París. La primera en el año 2000 al superar en cinco sets (3-6, 7-6,6-4, 3-6 y 7-6) al australiano y gran sacador, Mark Philippoussis. Dos años después, en 2002 precisamente, ante otro tenista de la tierra del canguro como Lleyton Hewitt, salió avante 7-6, 6-0 y 6-4. Su última corona en París llegó en el 2004 al superar a Radek Stepánek por parciales de 6-3, 7-6 y 6-3.

Daniil Medvedev

Andrey Rublev

Posición en el ranking ATP: 16

Posición en el ranking ATP: 68

Edad: 22 años

Edad: 21 años

Estatura: 1.98 metros

Estatura: 1.88 metros Peso: 70 kilos

Peso: 82 kilos Originario de Moscú, Rusia, Medvedev se volvió profesional desde el 2014. En menos de cuatro años ha logrado adentrarse en el top 20 de la ATP, eso se lo debe, en gran parte, al fantástico 2018 que ha tenido al ganar en lo que va del año tanto el ATP 500 de Tokyo como los ATP 250 de Winston Salem y Sidney. El tenista se caracteriza por una alta efectividad con su primer servicio, ganando 36 de 38 juegos cuando lideró 15/0.

Nikolay Davydenko campeón en 2006. El menudo tenista ruso culminó en el 2006 uno de sus mejores años a nivel tenístico, al doblegar en la final al eslovaco Domink Hrbaty en sets corridos por 6-1, 6-2 y 6-2. Tan importante triunfo lo catapultó a terminar la temporada como el número tres del mundo, siendo la mejor posición que alcanzó a lo largo de su carrera deportiva.

Es el más temperamental de esta nueva camada de tenistas rusos, su carácter lo ha llevado a colapsar en varios partidos pese a ser un virtuoso con la raqueta. Profesional desde el 2014, en 2016 ganó su, hasta ahora, único título ATP en Umag, Croacia. Dicho título tiene la peculiaridad de que lo consiguió como un lucky loser, clasificación que se otorga a quien pese a haber perdido en la clasificación, obtiene su pase ante el abandono por lesión de un jugador ya clasificado. De esta forma, Rublev, se convirtió en el séptimo lucky loser en ganar un título ATP Word Tour y el primero desde Rajeev Ram en Newsport en 2009.

¿Sabías que…

…pese a que Rusia es un país con una larga tradición tenística, especialmente a nivel femenil, solo ha ganado dos veces la Copa Davis, en 2002 y 2006? En ambas coronas, el gran héroe fue Marat Safin, quien se alzó con la victoria en tres de sus cuatro partidos de singles.

HIGHLIGHTS

Verstappen y Hamilton los “Tlatoanis” del GP de México Por Ulises E. Gutiérrez

El Gran Premio de México 2018 reunió a las mejores escuderías y pilotos de la Fórmula 1 sobre el magnífico circuito del Autódromo Hermanos Rodríguez, en el cual, a lo largo de 71 vueltas, libraron un feroz combate por la suma de puntos en el campeonato. En toda batalla hay un vencedor y un vencido, por lo cual, al final de la “guerra florida” el infortunio sacrificó por abandono tanto a su conductor local, Sergio Pérez, como a un ícono como Fernando Alonso. El holandés, Marx Verstappen, así como el británico, Lewis Hamilton, se convirtieron en los nuevos tlatoanis del volante en suelo azteca ante la euforia de 135 mil 407 aficionados a la velocidad de la categoría máxima del automovilismo.

Max Verstappen “El holandés más mexicano” Marx Verstappen, de Red Bull, por segundo año consecutivo ganó el Gran Premio de México, quinta victoria dentro de su bagaje en la Fórmula 1, y primera vez que triunfa dos veces en una misma carrera. Con lo cual el piloto de apenas 21 años llegó a 216 unidades, colocándose en la quinta plaza del conteo mundial de pilotos. Marx fue flanqueado en el podio por los dos conductores de Ferrari, Sebastian Vettel (2°) y Kimi Raikkonen (3°). Este último repitió exactamente el mismo lugar que obtuvo en el 2017. Con esto, Il cavallino rampante sigue sin relinchar en el primer escalafón del podio del GP de México desde la victoria de Alain Prost en 1990. Queda claro que si Verstappen rencarnara en el pasado sería en el tlatoani Cuahtlequetzqui “Águila alzada” y como este regente azteca el “holandés más mexicano” alzó los hombros en señal de triunfo en el podio siendo flanqueado por Armin Van Buuren, DJ de talla internacional que por hora y media deleitó a la afición mexicana con lo mejor de su repertorio.

Sergio Pérez, una tarde para el olvido

HIGHLIGHTS

El deporte un día te puede llevar a los cuernos de la luna y al otro te hace pasar una tarde para el olvido, donde hasta la miel te sabe amarga. Estas dos vertientes las ha experimentado “Checo” Pérez en el GP de México y ante su propia gente. El año pasado, junto con todo el país, celebró su séptima plaza y ahora, en la edición del 2018 corrió, en sus palabras, la carrera más decepcionante de la temporada al haber tenido que abandonar la competencia en la vuelta 41 luego de que su bólido presentara problemas con el sistema de frenos en la curva 12. Para el piloto de Force India representó su segunda claudicación en lo que va de la temporada, la primera fue en el GP de Francia. Su infortunio mecánico impidió que sumara puntos, por lo cual se estancó en la octava posición del campeonato de constructores con 57 puntos.

Numeralia 334 mil 946 Fue el número de asistentes al GP de México a lo largo de los tres días de actividades, siendo el de menor asistencia en sus cuatro ediciones desde el 2015 339 mil 967 Personas reunidas en 2016 se mantiene como el mayor promedio de taquilla en lo que van de las cuatro ediciones del GP de México 40 mil millones de pesos Fue la derrama económica a lo largo de las tres primeras ediciones del GP de México desde el 2015

Lewis Hamilton, “No hay que llegar primero, pero hay que saber llegar” Quetzalcóatl, “La serpiente emplumada”, es considerado el dios principal de la cultura mesoamericana, una especie de regidor máximo. Si tuviéramos que seleccionar quién lo encarnaría en el apasionante mundo de la F1, el candidato con los méritos suficientes sería Lewis Hamilton, quien al quedar en cuarto lugar de la carrera, obtuvo su quinto campeonato mundial, segundo que consigue de manera consecutiva en el GP de México. El piloto de McLaren ha impuesto su ley en la F1, especialmente desde el 2014, fecha a partir de la cual se ha adueñado de cuatro campeonatos de pilotos. En gran parte, eso se debe a que en ese lapso la categoría reina del automovilismo implementó el uso de motores híbridos, medida que benefició a McLaren, al ganar a partir de ese período todos los campeonatos tanto de pilotos como de constructores.

21% Más ha sido el retorno de inversión por cada peso que invirtió el Gobierno Federal 185 Países vieron por televisión el GP de México 2018, volviéndose una gran ventana de nuestro país y cultura al mundo

Hamilton, cantando “El rey” entre los mariachis, celebró haber alcanzado la marca del argentino Juan Manuel Fangio de cinco campeonatos de F1. Ahora solo le queda por delante Michael Schumacher, quien ostenta siete cetros. Mientras Lewis Hamilton planea la estrategia para superar en campeonatos a “Schumi”, es justo que celebre su éxito ya que, a diferencia del “Rey” de José Alfredo Jiménez, él sí tiene trono, con lo cual confirma la frase del cantautor guanajuatense que afirma que no hay que llegar primero, sino hay que saber llegar.

5 Son los campeonatos mundiales de F1 de Lewis Hamilton (2008, 2014, 2015,2017 y 2018), igualando a Juan Manuel Fangio y a dos de empatar los 7 de Michael Schumacher como los máximos ganadores de títulos de pilotos

“El GP de México es considerado a nivel económico el evento realizado en nuestro país que más derrama económica genera. Superando hasta cuatro veces su inversión”, Horacio de la Vega, Director General del Instituto del Deporte de la Ciudad de México

59 Victorias sumó Red Bull en la F1 tras el primer lugar de Verstappen en el GP de México 2018 45

Philip Rivers

HIGHLIGHTS

A sus 36 años y pese a ser el líder de Los Cargadores por más de una década, Philip Rivers sigue sin poderse quitar el estigma de ser el quarterback más subestimado de la clase 2004 del draft, misma de la cual también egresaron tanto Ben Roethlisberger como Eli Manning, ambos con dos anillos de Super Bowl. Justamente la ausencia de un anillo de Super Bowl es el principal argumento por el cual los críticos colocan a Rivers un escalón debajo de “Big Ben” o de Eli Manning. Pero en la NFL hay que aprender a leer entre líneas y valorar la calidad del dorsal 17 de los Chargers exclusivamente por su infortunio en postemporada sería un error, un “pañuelo amarillo por offside”, antes hay que analizar sus extraordinarios números como pasador. El también siete veces jugador de Pro Bowl promedia, en lo que va de la actual temporada, 2,236 yardas por aire, 19 touchdowns lanzados por tan solo tres intercepciones. Llevando de esta forma a los, ahora, Cargadores de Los Ángeles a una faja de 6 victorias y 2 derrotas, ocupando la segunda posición de la División Oeste de la Conferencia Americana.

Futuros Hall of Famers “Envejecer no es juventud perdida, sino una nueva etapa de oportunidad y fuerza. Cualquiera que sigue aprendiendo se mantiene joven” - Henry Ford. Por Ulises E. Gutiérrez

En el deporte de alto rendimiento se tiene la creencia de que cuando los atletas pasan de los treinta años su declive es inminente y están más cercanos del retiro que de seguir logrando nuevas marcas. Pero en la NFL existe un puñado de veteranos que, jornada a jornada, demuestran con sus excelentes números que la edad solo es para ellos una falsa barrera mental, pues siguen conservando el mismo espíritu inquebrantable que los llevó a despuntar en su juventud desde el primer día que salieron equipados al emparillado. Estos héroes de fuerza hercúlea han hecho alianza con las manecillas del reloj, ganándole la partida a Cronos, dios del tiempo. La ciencia deportiva ha progresado notablemente en la última década. Existen mejores bases, tanto en la metodología de entrenamiento, la nutrición como la suplementación y el descanso que debe llevar un atleta de alto rendimiento. Razón por lo cual, cada vez es más común ver a jugadores como Tom Brady o Drew Brees alargar su cumbre de óptimo rendimiento por encima de los treinta y cinco años. En SetPoint recapitulamos a otros veteranos que, al igual que estos dos notables mariscales de campo, también tienen las credenciales para aspirar a ser futuros miembros del Salón de la Fama de la NFL en Canton, Ohio. ¡Gracias a Philip Rivers y Adrian Peterson nunca había sido tan cool pasar de los treinta!

El QB más subestimado de la clase 2004 ESTADÍSTICAS DE POR VIDA YARDAS POR AIRE: 52,584 TOUCHDOWNS LANZADOS: 361 PROMEDIO DE PASES COMPLETOS: 64.4% INTERCEPCIONES: 169 ÍNDICE DE PASADOR: 95.6 ESTA TEMPORADA YARDAS POR AIRE: 2,236 TOUCHDOWNS LANZADOS: 19 PROMEDIO DE PASES COMPLETOS: 67.1% INTERCEPCIONES: 3 ÍNDICE DE PASADOR: 116.5

A nivel individual, el también egresado de NC State, alcanzó los 200 juegos de forma consecutiva como quarterback titular. Ubicándose en el cuarto sitio de todos los tiempos en este departamento, volviéndose muy probable que al finalizar la temporada iguale, en el tercer escalafón, los 208 inicios seguidos de Peyton Manning. En favor de Philip Rivers también resalta el hecho de volverse un sinónimo de liderazgo y rentabilidad, contabilizando nueve temporadas con más de 4 mil yardas con el mismo número de campañas con récord ganador. Por lo cual, su gran objetivo, más allá de seguir rompiendo marcas, es dar el “do de pecho” en playoffs y llevar al cuadro angelino a ganar su primer Super Bowl. En cinco discretas apariciones en postemporada, Rivers, acumula 2 mil 236 yardas por aire, 11 touchdowns lanzados y una nada honrosa cifra de nueve intercepciones.

Rivers, con más de 52, 584 yardas y 361 touchdowns lanzados a lo largo de sus 15 temporadas en la liga, ha demostrado estar al mismo nivel que “Big Ben” y de Eli Manning. Inclusive, tanto su promedio de pases completos (64.4%) como su índice de pasador (95.6) son superiores a los 64.2 % y 94.0 de Roethlisberger, e inclusive, notoriamente mejores que los 60.2 % y 83.8 de Eli Manning. QB con más inicios de forma consecutiva 1 Brett Favre

297

2 Eli Manning

210

3 Peyton Manning 208 4 Philip Rivers 46

200 47

Adrian Peterson

A la caza de Walter Payton ESTADÍSTICAS DE POR VIDA YARDAS: 12, 880 ACARREOS: 2710 TOUCHDOWNS: 103 PROMEDIO DE YARDAS POR ACARREO: 4.8 ESTA TEMPORADA YARDAS: 604 ACARREOS: 136 PROMEDIO DE YARDAS POR ACARREO: 4.4 TOUCHDOWNS: 4

Adrian Peterson, otrora primera ronda de draft por Minnesota, en base a su gran explosividad en el campo abierto del periodo de 2007 al 2015, se convirtió en la peor pesadilla terrestre de los linieros defensivos. El runnig back superó en cinco temporadas la 1,300 yardas, sobresaliendo la campaña de 2012, en la cual rompió la liga con 2,097 yardas por tierra. Pero si una posición en la NFL es sumamente corta es la de los corredores, ya que someten su físico a un severo desgaste, por lo cual las lesiones no perdonaron para cobrarle factura al ex estudiante de la Universidad de Oklahoma. A partir del 2015 inició una curva descendente en su desempeño, que lo llevó a un ir y venir en equipos como Nueva Orleans y Arizona, plantillas donde pasó con más pena que gloria. Sin embargo, tal parece haber encontrado la estabilidad con los Pieles Rojas de Washington para seguir mejorando sus marcas. En lo que va de la temporada ha resurgido como en sus mejores épocas al ocupar la quinta posición de los corredores con más yardas terrestres (604), a tan solo 264 del líder Todd Gurley, codeándose en dicha lista con nombres como K. Hunt (Chiefs), E. Elliott (Dallas), y la revelación de Pittsburgh, J. Conner. El oriundo de Texas ocupa el séptimo puesto en la historia de corredores con más anotaciones por tierra, con 103 touchdowns, siendo factible que al finalizar la campaña pueda alcanzar en el cuarto peldaño a Walter Payton, quien contabilizó 110 anotaciones al final de su carrera.

Corredores con más anotaciones por tierra de todos los tiempos

1 Emith Smith

164

2 LaDainian Tomlinson

145

3 Marcus Allen

123

4 Walter Payton

110

5 Jim Brown

106

6 John Riggins

104

7 Adrian Peterson

103

Eli Manning Todo tiene un principio y un final y pareciera que los días en los que Eli Manning se convirtió en el rostro de los Gigantes de Nueva York, llevándolos a ganar dos Super Bowls, están por concluir. La relación entre el miembro menor de las dinastía Manning y los Giants se asemeja a aquellos matrimonios donde el amor se extinguió bastante tiempo atrás y solo permanecen juntos por la conveniencia mutua. El dorsal 10 de los “Big Blue” en Nueva York sigue vendiendo miles de playeras con su nombre, solo superado por su compañero, el receptor Odell Beckham Jr, pero en el área deportiva, desde el 2016, sus números van en franca picada. Tan solo desde el 2015 pasó de promediar 4,432 yardas por aire a las 3,468 del año pasado, su peor marca en este departamento desde el 2008. También aumentó su número de intercepciones, ya que desde la temporada 2014 ha contabilizado 63 entregas de ovoide. Su declive se ha enfatizado esta campaña, al punto que sus propios compañeros han cuestionado su capacidad para lanzar pases de más de 20 yardas, renglón donde ha completado el 29. 2%, ocupando la antepenúltima posición, solo por delante del novato Josh Allen y de Ryan Tannehilll.

El ocaso de un gigante ESTADÍSTICAS DE POR VIDA YARDAS POR AIRE: 54,059 TOUCHDOWNS LANZADOS: 347 PROMEDIO DE PASES COMPLETOS: 60.2 ÍNDICE DE PASADOR: 83.8 INTERCEPCIONES: 234 ESTA TEMPORADA YARDAS POR AIRE: 2,377 TOUCHDOWNS LANZADOS: 8 PROMEDIO DE PASES COMPLETOS: 68.3 ÍNDICE DE PASADOR: 90.9 INTERCEPCIONES: 6

En defensa de Eli Manning, gran parte de su crisis se debe la pésima línea ofensiva que lo protege, volviéndose un flanco fácil para los linebackers contrarios. Encabezando los Giants la liga con 31 capturas de mariscal de campo, motivo por lo cual el egresado de Ole Miss ha completado 215 pases en 315 intentos.

¿Sabías que… …Eli Manning fue la primera selección de todo el Draft de 2004, siendo reclutado por los entonces Cargadores de San Diego? Pero ante la negativa de éste de jugar con los Chargers, fue intercambiado por Philip Rivers, quien había sido seleccionado como el cuarto pick de la primera ronda por los New York Giants. Como resultado, cada uno se volvió el mariscal de campo franquicia de sus respectivos equipos: Eli con Giants y Rivers con Chargers.

HIGHLIGHTS

Dime qué coleccionas y te diré quién eres Por: Ulises E. Gutiérrez

Los deportistas de élite, a la par de sus éxitos dentro de las canchas o arenas, van acumulando en sus cuentas bancarias cifras en dólares que difícilmente podría acumular el promedio de la sociedad. En un mundo de apariencias, no están exentos de vanidad y constantemente presumen los lujos en los que gastan su dinero, en un claro acto narcisista de recalcar su poderío económico y estatus social en redes sociales. Esa capacidad adquisitiva se suma a los logros deportivos para generar admiración en el público. SetPoint se dio a la tarea de investigar qué coleccionan algunos de los deportistas que pertenecen a la lista de Forbes de los 100 mejor pagados del 2018. La mayoría de ellos tiene como común denominador el gusto por los autos deportivos, pero hay quienes atesoran aviones privados, relojes, barcos, e inclusive, playeras de distintos futbolistas.

Floyd Mayweather Jr Ganancia anual: $285 millones de dólares

“Mr Money”, como le gusta le digan, es el deportista mejor pagado del año, en gran parte gracias a los excelentes dividendos que le dejó su pelea ante Conor McGregor, la cual le redituó una ganancia monetaria de $285 millones de dólares. Floyd supera por 174 millones de dólares a Lionel Messi, quien ocupa la segunda plaza de esta lista. Fiel a su característica presunción, el boxeador estadounidense constantemente alardea en redes sociales con sus autos, propiedades y jets privados. Pero de sus posesiones, sobresale especialmente su colección de relojes, misma que está valuada en más de 50 millones de dólares, pues incluye piezas de marcas como Richard Mille, Hublot y Audemars Piguet, entre otros. Su más reciente compra fue el llamado “reloj del billonario” (y no es alarde, Floyd realmente es billonario), cuyo valor supera los ¡18 millones de dólares!, ya que está hecho con oro de 18 kilates, incrustaciones de diamantes y esmeraldas de talla baguette. Esta reliquia la adquirió con el joyero japonés Tadashi Fukushima y fue fabricada por la lujosa marca de Jacob & Co en 2015. Ahora al “modesto” Floyd Mayweather Jr solo le bastará poner la mirada en su “reloj del billonario” para contar el tiempo faltante para que su cuenta bancaria siga incrementándose con cada pago por evento que protagonice.

Lionel Messi Ganancia anual: $111 millones de dólares

El astro argentino siempre se ha caracterizado por su personalidad reservada y sencilla, misma que también refleja en sus colecciones. Si bien cuenta con carros de lujo, como un Ferrari Spider F430 o un Maserati Gran Turismo, se volvió tendencia en Instagram al compartir una foto en compañía de su hijo, Thiago, en donde mostraba más de 64 playeras de distintos clubes y jugadores que ha podido intercambiar a lo largo de su condecorada carrera deportiva. Seguramente eso es tan solo es la punta del iceberg y la “Pulga” cuenta con el triple de remeras, pero en la imagen destacaron las de sus compañeros del Barcelona, Gerard Piqué y Luis Suárez; de amigos suyos en la selección albiceleste, como Sergio Agüero y Ángel Di María y la de su ídolo de infancia y emblema del Valencia, Pablo Aimar. En su colección también destacan las de atletas históricos como: Johan Cruyff (Ajax), Ronaldinho (Barcelona), Totti (Roma), Raúl e Iker Casillas (Real Madrid) e inclusive de futbolistas argentinos que militan en clubes de México como Mauro Boselli del León. Por cierto, el equipo de SetPoint se cuestiona porqué no figuró junto con el resto de remeras alguna de Neymar Jr, ¿Acaso Messi la habrá quitado tras la salida del brasileño del Barcelona para enrolarse con el PSG?

Cristiano Ronaldo Ganancia anual: $108 millones de dólares

CR7 vivió una infancia llena de privaciones, por lo cual ahora que ha ganado tres veces el Balón de Oro al mejor futbolista del año, posee una gran solidez económica que le permite darse una vida llena de lujos. Así da cuenta de ello su envidiable garaje, en el cual aloja una extensa colección de rápidos automóviles. El ex jugador del Real Madrid, y ahora del Juventus, cuenta con un Rolls-Royce Phantom Drophead, un Ferrari 599 GTO, un Lamborghini Aventador LP 700-4, un Aston Martin DB9, un McLaren MP4 12C y un Bentley Continental GTC Speed. Pero todos estos “muerden el polvo” ante su Bugatti Veyron, considerado el automóvil más rápido, que alcanza una velocidad máxima de 407 km/h y que puede acelerar de 0 a 100 km/h en tan solo ¡2.5 segundos!, gracias a su potente motor de ocho cilindros y 1000 caballos de fuerza. El precio de esta bestia automotriz ronda los 1.3 millones de euros.

Conor McGregor Ganancia anual : 99 millones de dólares El ex campeón peso pluma y ligero de la UFC es considerado el Rodolfo Valentino de las artes marciales mixtas, gracias a su conocido gusto por el buen vestir y la alta sastrería, ya que su abultada cartera le ha permitido lucir los trajes a la medida de los mejores diseñadores del mundo. “The notorius” tiene debilidad por los conjuntos de tres piezas, especialmente por los de la marca de lujo californiana, David August. Firma que le confeccionó el atuendo que lució en la conferencia de prensa frente a Floyd Mayweather Jr., el cual cobró fama gracias a que en él, a modo de raya diplomática, se podía leer la frase “fuck you”. El costo de tan peculiar traje fue de 116 mil pesos. McGregor, como buen irlandés, gusta del tejido “tweed”, de las corbatas, de los chalecos cruzados, de los trajes con patrones a cuadros, de zapatos con textura y pañuelos de tres puntas, en un claro homenaje al Dublín de 1930. A tal grado que se ha vuelto un experto a la hora de seleccionar el encaje de las texturas y colores de cada uno de los trajes Gucci o Dolce & Gabbana que porta en las entrevista ante los medios de comunicación. “The notorius” está plenamente convencido de que la vestimenta dice mucho sobre la persona que la porta, por lo cual combina sus trajes con bolsos de viaje personalizados, relojes con incrustaciones de diamantes y gafas ópticas. Motivo por el cual, en más de una ocasión, se ha gastado más de 24,000 euros en una sola salida en vestimenta de tiendas Givenchy y Alexander McQueen. Es tal su pasión por la alta sastrería y la moda que en conjunto con su diseñador favorito, David August, lanzó su propia línea de ropa masculina: August Mcgregor, y además compró acciones de Reebok.

Rafael Nadal Ganancia anual: 41.4 millones de dólares

Si bien el tenista español este año bajó hasta la posición 20 de los deportistas mejor pagados, sigue caracterizándose por su buen gusto y elegancia, es todo un gentleman. Así lo demostró con su más reciente adquisición, un yate de Monte Carlo Yachts, valorado en 3 millones de euros, el cual tiene 23 metros de eslora, tres camarotes, cada uno con baño individual y el cual, al contar con materiales de fibra de carbono y kevlar le permiten pesar menos y, por ende, desplazarse más rápido, alcanzando una velocidad máxima de 31 nudos. “El toro de Manacor”, al haber crecido en las playas de Mallorca, es un declarado amante de la navegación, la cual es su pasatiempo favorito para desconectarse unos días de su agitado ritmo de trabajo y viajes. Gracias a ello también es que cuenta con un yate Fairline 62 Avanti. El amor de Nadal por sus tierras es tal que llega al grado de poseer una casa en la zona residencial de Porto Cristo, Mallorca, de más de 1.400 metros cuyo costo es de 4 millones de euros. Dentro de dicha mansión también lo aguardan tanto un Aston Martin de más de 250 mil euros, como un Ferrari 458 y un Mercedes AMG GT.

HIGHLIGHTS

Mascotas NBA: la sal y la pimienta del espectáculo

Rocky (Denver Nuggets) “Mr Prime Time”, mote con el cual también se conoce a Rocky, es un puma, el único en la liga, que nació en 1990. Su elocuente personalidad y simpatía con los aficionados lo han hecho ganar, desde el 2001, tres veces el premio a la mejor mascota deportiva en Estados Unidos. Rocky se distingue por hacer de toda circunstancia un momento idóneo para las bromas, como en el Día de San Valentín de este año, en el cual, tratando de flechar a una aficionada, a quien le era un tanto indiferente, fue regalándole osos de peluche que iban escalando en tamaño, no quedando conforme hasta cubrirla por completo con uno de dimensiones gigantescas. Tan cómico video superó los 600 mil likes en Instagram en cuestión de horas.

Por Ulises E. Gutiérrez

La NBA es un suculento platillo que cada temporada nos ofrece como “primer tiempo” electrizantes tiros a cargo del “chef” Stephen Curry; como “platillos fuertes” podemos deleitar nuestros sentidos con jugadas de fantasía a cargo de Chris Paul, y de postre, nada más dulce que los bestiales tapones de Joel Embiid. Pero cuando hay un entretiempo las encargadas de elevar los decibeles al máximo son las mascotas que animan a cada equipo de la liga. Ellas, más que un valor agregado, son un el condimento divertido… la sal y la pimienta del espectáculo. No es una exageración mencionar el papel preponderante que juegan las mascotas en la NBA, ya que, literalmente, hacen lo imposible por mantener entretenido al aficionado. Bailan, hacen malabares y acrobacias, se juegan la vida en increíbles saltos y realizan bromas un tanto subidas de tono con los adultos pero, principalmente, se desviven por mantener intacta la imaginación de los niños a través de trabajos de beneficencia social. En SetPoint recapitulamos a las mascotas más populares de la NBA que por décadas han entretenido a generaciones enteras.

Benny The Bull (Toros de Chicago) Es la mascota de mayor popularidad y antigüedad en la NBA, la cual surgió en 1969 por iniciativa del entonces gerente general, Pat Williams, como una medida para impulsar la asistencia de aficionados a los partidos de los Bulls. El mote de “Benny” fue en honor a Ben Bentley, quien fuera el primer gerente de relaciones públicas del equipo de Chicago. “Benny” ha rediseñado su imagen varias veces, la más reciente fue en 2004, por lo que ahora luce una anatomía más estilizada que la de sus antecesores. Esto tuvo la finalidad de concientizar a la gente de la importancia de cuidar su alimentación y ejercitarse. Eso sí, su pulida imagen desentona con su actitud desenfadada, pues son bien conocidos sus irreverentes bailes, el desparpajo con el cual “conquista” a las aficionadas, o su desfachatez para derramar inmensas bolsas de palomitas en las gradas. La United Arena fue testigo del inolvidable momento cuando bailó “Single Ladies” delante del propio Jay-Z, pero pequeño detalle: Benny The Bull no cuenta con la curvilínea figura de Beyoncé, por lo cual no logró atraer al rapero afroamericano. Comportamientos de esta índole lo llevaron a ser distinguido por la revista Forbes en 2003 como la mascota más popular de todos los deportes.

Clutch “The rocket bear” ( Houston Rockets) Clutch es la mascota tierna de la NBA, cuyo inocente rostro derrite hasta al aficionado más recio pues con un aire, al estilo del osito Teddy, goza de gran popularidad con el público infantil y juvenil. ¡Pero cuidado! No se dejen llevar por su apariencia, ya que Clutch gusta de aprovechar la más mínima oportunidad para embarrarle a los aficionados sus famosas tartas de manzana y tú podrías ser el próximo en su lista de víctimas. Desde su creación, en 1995, se ha vuelto un emblema de los Rockets de Houston, lo cual lo llevó, incluso, a ganar en el 2003, el premio a la mejor mascota del año.

Rentar por un hora a Benny The Bull para un evento privado oscila arriba de los 600 dólares, es decir, $12000 pesos

Stuff ( Orlando Magic) La magia de Orlando lleva más de un lustro sin contar con una plantilla competitiva, pero siguen figurando en los titulares deportivos gracias a la fantasía y diversión de su mascota Stuff, una especie de dragón mágico que en los dos últimos años ha ganado el premio a la mejor mascota de todos los deportes en USA. Su diseño multicolor hace de Stuff la mascota predilecta entre los niños, a quienes les retribuye el cariño con variados regalos. Asimismo, los impresiona y divierte con sus piruetas de atletismo y sus travesuras. Este dragón mágico es todo un socialité, ya que lo mismo aparece en reportajes de Sport Center, que en programas de alta audiencia en Estados Unidos como “The Tonight Show”, o bien, en actos de beneficencia social en la comunidad del estado de Florida.

Go The Gorilla ( Phoenix Suns) Desde hace 29 años, este gorila dejó la selva para volverse el encargado de entretener a los aficionados de los Suns de Phoenix, quienes lo adoran y siempre se toman fotografías con él. Dentro de todas las mascotas de la NBA destaca por su espíritu irreverente, al salir a los partidos con cartulinas que tienen consignas en contra del equipo rival. Go The Gorilla ganó el premio a la mejor mascota del año en 2004 y fue el primero en ser incluído en el salón de la fama para mascotas en 2005. También es conocido por su capacidad atlética para lograr las clavadas más espectaculares en el entretiempo de cada partido de los Suns de Phoenix.

Una mascota de la NBA gana en promedio 65,000 dólares anuales, que en pesos mexicanos representa la cantidad de 1 millón, 306 mil, 500 pesos

Coyote (Spurs de San Antonio) Surge en 1983 y desde hace 35 años nunca ha faltado a un partido de los Spurs de San Antonio, volviéndose una de las mascotas más reconocidas en Texas y en toda la liga. Coyote siempre se ha distinguido por su originalidad en cada uno de su shows, lleno de risas y travesuras con los aficionados, tanto, que en momentos pareciera que su actuación fue extraída de un capítulo de la popular serie animada “El coyote y el correcaminos”. Afortunadamente, este coyote tiene mejor suerte que el de la caricatura de Warner pues es una especie de amuleto para el equipo, ya que desde su creación San Antonio ha obtenido sus cinco campeonatos NBA. Coyote nunca pasará desapercibido, debido a sus peculiares ojos verdes hinchados, que parecieran producto de un viaje… mejor lo dejamos así, juzguen por ustedes mismos.

El premio a la mejor mascota deportiva de los Estados Unidos es otorgado anualmente por el sitio web www.gameops.com, que también distingue a las mejores cheerleaders y la mejor entrada de un equipo, entre otros rubros

Hugo “La avispa” Desde 1988 es la mascota oficial de Los Charlotte Hornets, y junto con Benny The Bull, son las más reconocidas de la NBA. Hugo se ha ganado a pulso este sitio gracias su multifacética personalidad: lo mismo puede entretener al público volando, que bailando o conduciendo motos, pero lo que mejor hace es mofarse de todo aficionado que se cruce en su camino. Pese a que el bullying hoy está mal visto, a esta avispa se le perdona todo, ya que su diseño y manejo de colores lo hacen sumamente agradable y tierno. Hugo, cuyo nombre causa empatía con el público latinoamericano, sólo respeta la autoridad de Michael Jordan, quien es el actual dueño de Los Hornets de Charlotte y que está considerado como el mejor basquetbolista de toda la historia.

ANUNCIO

Rinus Michels

“El alquimista del futbol total”

Los estrategas

Rinus Michels es el padre del futbol total que a más de cuatro décadas de su creación sigue maravillando al mundo. El futbol total plantea que cada uno de los jugadores puede emplearse en todas las demarcaciones dentro de la cancha. Para el mejor entrenador del siglo XX según la FIFA era esencial transmitirle a sus jugadores la importancia de gestionar el espacio, aunado a una alta presión al rival. Además el técnico tulipán innovó al implementar la táctica de la trampa del fuera de juego, así como al incentivar la preparación física, necesaria para el éxito de sus sistema de juego que implicaba un alto desgaste. Conceptos futbolísticos como el tiki- taka y el falso nueve de Guardiola se inspiraron en el futbol total de Rinus Michels.

HIGHLIGHTS

La revolución del balón

Por: Ulises E. Gutiérrez

El futbol es una festividad que no conoce de clases sociales ni de edades. Una falta mal señalada a su equipo por parte del árbitro lo mismo encoleriza al rico que al pobre y tanto el infante como el adulto sienten que los embarga la emoción en el momento más sublime de un partido: el gol. Pero llegar al momento de éxtasis que produce un gol requiere de una estrategia diseñada por un entrenador y, posteriormente, de una correcta ejecución por parte de los jugadores dentro de la cancha. La táctica está siempre presente en el futbol, desde un nivel profesional hasta en la modesta “cascarita” que se improvisa en las calles con tan solo cuatros piedras que emulan ser las porterías y que culmina con el apocalíptico “gol gana”. Por lo cual, en SetPoint enlistamos a los directores técnicos que han revolucionado el balón con sus sistemas de juego. Algunos son la antítesis del otro, un choque de ideologías, como el agua y el aceite, pero al final de cuentas, su éxito nos demuestra que el futbol es mucho más que “correr y pegarle a una pelotita” como afirman los profanos.

Su revolucionario sistema de juego estuvo acompañado de éxitos al coronarse en cuatro ocasiones de la Eredivise, una Champions League(1971), y 3 Copas de Holanda con el Ajax. Pero su mayor gesta fue durante la Copa del Mundo de 1974 cuando llevó a la Selección de Holanda hasta la final, donde perderían con Alemania. Pese al subcampeonato, Holanda ganó nueve de sus diez partidos, desarrollando un futbol tan sincronizado que a partir de esa fecha recibió el mote de la “naranja mecánica”.

Nereo Rocco

“El futbol es la guerra”. Rinus Michels

“El Catenaccio”, el arte de exasperar al rival Aunque el catenaccio se desarrolló en la mente del entrenador austríaco Karl Rappan, fue perfeccionado y saltó a la fama en las manos del técnico italiano Nereo Rocco, quien estableció sus principales fundamentos. Consiste, básicamente, en colocar a un hombre en la línea central por delante del guardameta y atrás de los defensores, al que se le conoce como libero, y que no tiene responsabilidades específicas de marca, volviéndose una unidad más en la defensa. Se usa el sistema de juego defensivo, cuyo principal objetivo antes de atacar era no ser atacado, preponderando el orden, pese a no tener el dominio del balón. Destruir antes de construir con la idea de exasperar al rival y contraatacarlo al menor descuido. El catenaccio se volvió patrimonio histórico de Italia, al mismo nivel del Coliseo Romano o la Torre de Pisa, ya que gracias a dicho sistema de juego la escuadra azzurra ha ganado cuatro Copas del Mundo. Rocco hizo del catenaccio un plan de juego sumamente efectivo al ganar con el A.C Milán dos Champions League (1963, 1968), superando a equipos plenamente ofensivos como el Benfica de Eusebio y el Ajax de Rinus Michels y del, entonces jovencito, Johan Cruyff. Colocó en jaque mate al conjunto holandés con un lapidario marcador de 4-1. Nereo Rocco agregaría a su palmarés con el A.C Milán 5 scudettos de la Serie A en sus tres distintas etapas al frente del banquillo (1962, 1968,1972 y 1977).

“Un equipo perfecto debe tener un arquero para todo, un asesino en defensa, un genio en el mediocampo, un estúpido que hace goles y siete burros que corran”. Nerio Rocco 60

Johan Cruyff,

Obsesionado con poseer el balón Para Johan Cruyff, uno de los cinco mejores futbolistas de todos los tiempos, la posesión de la pelota era una obligación tan indispensable como correr dentro de la cancha. Si Rinus Michels había escrito el “Antiguo Testamento” del futbol total, su profeta, Johan Cruyff predicó en el Ajax y en el Barcelona dos mandamientos esenciales: “santificarás el juego bonito” y “privilegiarás el ataque por encima del resultado”. ¿Cuál era el estilo de juego de Cruyff? Básicamente un arriesgado planteamiento de 3-4-3, con tan solo tres defensas y prescindir de un centro delantero para poblar el centro del campo con cuatro mediocampistas, con la finalidad de conseguir una mayor posesión del balón. Para el estratega holandés una plantilla se construía desde el centro del campo con jugadores de rápido traslado de la esférica, capaces de llegar desde una zona baja del campo a la línea de ataque. Johan Cruyff también se destacó por ser un excelente formador de jugadores, bajo su directriz debutaron futbolistas como los gemelos De Boer, Edgar Davids y Clarence Seedorf en el Ajax, en tanto en el Barcelona se consolidaron canteranos como Josep Guardiola, Albert Ferrer y Guillermo Amor. Además de explotar al máximo las capacidades de superdotados del balón como Hristo Stoichkov, Romario, Ronald Koeman, Michael Laudrup y José Mari Bakero. Cruyff, enumeró un extenso palmarés como Director Técnico sobresaliendo 4 ligas de España (1991,1992,1993), 1 Champions League (1992), 1 Super Copa de Europa (1992) con el Barcelona y 1 Recopa de Europa con el Ajax (1987).

“Jugar al futbol es muy sencillo, pero jugar un futbol sencillo es la cosa más difícil del mundo”. Johan Cruff

HIGHLIGHTS

Boston gana su novena Serie Mundial Por Ulises E. Gutiérrez

Alex Cora, quien a lo largo de 14 temporadas como pelotero de Grandes Ligas ganó una Serie Mundial en 2007, precisamente con los Red Sox, supo transmitir una filosofía de éxito a sus propios jugadores inculcándoles divertirse a la hora de jugar a la pelota. La ideología fue absorbida de manera inmediata por sus dirigidos, desembocando en que se convirtiera en el cuarto mánager en ganar la Serie Mundial en apenas su primera temporada. Uniéndose en esta exclusiva lista a los nombres de Eddie Dyer (1946 Cardenales de San Luis), Ralph Houk (1961 Yankees de Nueva York) y Bob Brenly (2001 Diamond Backs de Arizona).

El tercer partido de la Serie, un maratón para sonámbulos Una Serie Mundial protagonizada por los Red Sox de Boston y los Dodgers de Los Ángeles no podía definirse sin un toque previo de drama. Por lo cual será difícil olvidar el tercer partido realizado en el Dodger Stadium, que pasó a los libros del deporte como el de mayor duración en la historia del Clásico de Otoño, ya que requirió ¡siete horas con 20 minutos y 18 entradas para definirse a favor del conjunto angelino tres carreras a dos! Un deleite para los aficionados al beisbol, pero una tortura para sus acompañantes; al final, el encuentro culminó con el jonrón solitario de Max Muncy. Previo a este partido, el juego de Serie Mundial de mayor duración había sido el de Astros de Houston y Medias Blancas de Chicago que cronometró 5 horas con 41 minutos a lo largo de 15 entradas.

La ciudad de Boston, la meca del deporte en Estados Unidos

¿Sabias qué?

En tan solo cinco partidos, los Medias Rojas de Boston batieron a los Dodgers de Los Ángeles, alzando de esta manera su noveno título de Serie Mundial, ante una enmudecida fanaticada angelina, que por segundo año consecutivo atestiguó la derrota a domicilio de su equipo en un Clásico de Otoño. A lo largo de la temporada, Boston demostró ser un caballo de pura sangre que nunca frenó su vertiginoso y dominante estilo de juego, con lo que terminó como la plantilla con mayor número de victorias de toda la MLB, con 108 triunfos, estableciendo a la vez su mejor registro a lo largo de la historia de la franquicia. Con poderosos bats como J.D Martínez, Mookie Betts y Xander Bogaerts, los Red Sox terminaron la campaña encabezando ocho departamentos a la ofensiva como: carreras anotadas (876), promedio de carreras por juego (5.4), promedio de bateo general (.268), porcentaje de embace (.339), slugging (.453), OPS (.792), dobles (355) y extra bases (594). A esto hay que sumar su poder ofensivo gracias a que cuenta con pitchers abridores como Chris Sale, David Prince, y a la defensiva, con jardineros como Andrew Benintendi y Jackie Bradley Jr, quienes posen un brazo potente, capaz de retirar a cualquiera dentro del plato. Con todo esto a su favor, Boston no tuvo demasiados inconvenientes para eliminar en su camino a la Serie Mundial a sus archirrivales, los Yankees de Nueva York, y los hasta entonces campeones defensores, Astros de Houston, ambas plantillas con más de 100 triunfos en la temporada regular. Misma suerte que, en el ya Clásico de Otoño, corrieron los Dodgers de Los Ángeles, pese a su abultada nómina.

De esta forma, Los Medias Rojas se convirtieron en el cuarto escuadrón en las Grandes Ligas en ganar al menos nueve anillos de Serie Mundial. Además de que esto representa su tercer campeonato (2007, 2013 y 2018) desde que rompieran la Maldición del Bambino en 2004. Probablemente desde el diamante celestial Babe Ruth ha olvidado todo rencor y de nuevo porta orgulloso la franela de los Red Sox.

Plantillas con más Series Mundiales ganadas

Yankees de Nueva York: 27 Cardenales de San Luis: 11 Phillies de Philadelphia, Atléticos de Oakland y Medias Rojas de Boston: 9

Alex Cora, segundo mánager latino en ganar la Serie Mundial El béisbol, por su propia naturaleza, siempre tiene implícito un toque latinoamericano y esta vez el Clásico de Otoño no fue la excepción, ya que Alex Cora, con apenas 43 años de edad, se convirtió en el segundo mánager latino, y primero puertorriqueño, en ganar la Serie Mundial, después de que el venezolano Ozzie Guillén lo lograra con los White Sox de Chicago en 2005.

Alex Cora ganó la Serie Mundial del 2017 con los Astros de Houston como entrenador de banco. El boricua tiene tres anillos de Serie Mundial, ya que también ganó el Clásico de Otoño como jugador y mánager con los Red Sox en 2007 y 2018, respectivamente.

Podría pensarse erróneamente que urbes como Nueva York, Los Ángeles, o inclusive Chicago, son las capitales supremas del deporte en Estados Unidos, pero si analizamos los números, la ciudad de Boston se erige como la nueva meca, ya que en los últimos 17 años su diferentes equipos han ganado 11 títulos. La capital de Massachusetts se jacta de ser la única ciudad, en lo que va de este milenio, en lograr campeonatos en las cuatro grandes ligas profesionales del deporte en el país de las barras y las estrellas (NBA, NFL, MLB Y NHL).

Steave Pearce MVP de la Serie Mundial Al comienzo de la Serie Mundial se vaticinaba que, de ganar Boston, el reconocimiento al mejor jugador caería en los hombros de J. D Martínez o de Mookie Betts, pero dicho galardón fue otorgado a un pelotero de menor perfil, un discreto soldado raso como Steave Pearce, quién salió del anonimato para enfundarse el traje de héroe. El primera base en la Serie Mundial bateó para .333 con tres jonrones y ocho carreras remolcadas. Destacándose por su bateo oportuno en los momentos en los que su equipo más lo necesitó, como en el cuarto partido, al conectar un home run que empató la pizarra en el octavo capítulo y en la novena entrada añadir un doblete de tres carreras para que Boston ganara 9-6. Su poder a la ofensiva continuó en el quinto y último juego, con dos vuelacercas que sirvieron para anotar tres carreras y dejar tendidos sobre el campo 5-1 a los Dodgers. A pesar de que llegó a mitad de temporada a los Red Sox, procedente de los Blue Jays de Toronto, Pearce se convirtió en el primer pelotero en ser nombrado MVP del Clásico de Otoño, tras jugar solo 50 cotejos, o menos, para el equipo que a la postre sería campeón.

En promedio, en Boston, sus ciudadanos festejan un campeonato cada 1.54 años, y los números se vuelven más contundentes a la hora de demostrar la supremacía de la ciudad a nivel deportivo si agregamos que en 17 años han disputado 16 finales. Es decir cada 1.06 años sus equipos llegan a una instancia final. Los 11 títulos de la Ciudad de Boston desde el 2002 Patriotas de Nueva Inglaterra: 5 títulos (2002, 2004, 2005,2015 y 2017) Medias Rojas de Boston: 4 títulos ( 2004, 2007,2013,2018) Celtics de Boston: 1 título (2008) Bruins de Boston: 1 títulos (2011)

HIGHLIGHTS HIGHLIGHTS

¿Qué pensamientos pasan por la mente de una persona que se prepara para hacer el Ultraman por primera vez? Reamente pasan numerosos pensamientos acerca de muchas cosas: el futuro, el presente, el pasado, pero esencialmente, mientras uno se prepara es una fase en la que debe centrarse en disfrutar lo que hace, analizar el resultado de cada día en la carrera, en el ciclismo o en la natación y disfrutarlo al máximo. El día de la competencia uno exhibe toda la preparación pero, en realidad, la carrera se vive a lo largo de un año, que es el tiempo que debe durar el entrenamiento, o por lo menos, nueve meses.

¿Cómo se asimilan los comentarios de la pareja, los familiares o los amigos cuando ellos empiezan a ver que haces un espacio en tu actividad profesional preponderante para entrenar, para llevar a cabo una prueba de esta envergadura? Hay que tratar de mantener siempre un equilibrio entre los aspectos familiar, laboral, los compromisos sociales y lo deportivo. Es necesario procurar estar relajado porque este tipo de actividades exigen mucho, de dos a tres horas diarias de entrenamiento, así que es básico aprender a distribuir el tiempo para vivir con calidad. No es nada fácil porque llega el momento en que hay que involucrar a la familia y a los hijos en este estilo de vida.

¿Cuál fue la reacción de tu familia una vez que lograste tu objetivo? En realidad es un triunfo de todos. Ahora estoy preparándome para el siguiente evento, que será en España, en mayo del 2019, y mi hijo de once años será parte del equipo de hidratación. Para competir es necesario tener un equipo mínimo de tres personas que apoyen con la salud, la nutrición y la hidratación, así que cuando finaliza la prueba el logro no es solo mío, sino de todo el equipo, incluyendo a los patrocinadores y a los compañeros de entrenamiento.

¿O sea que es un trabajo de confianza en uno mismo y también de confianza en el resto del equipo?

Ultraman

Una prueba en la que el mayor desafío es mental

Definitivamente. Se ponen en juego muchas cartas porque hay que llegar a un nivel óptimo en el que todo esté bien. Por ejemplo, si la bicicleta falla a nivel mecánico, por más que hayas entrenado, ese contratiempo afectará la carrera; debe haber una buena coordinación, una buena dirección y hay que delegar funciones. En estas pruebas hay un líder de equipo, el atleta y el staff, que debe cumplir con el plan que el líder haya trazado para cumplir con la logística que se requiere antes y durante la competencia.

Por América Torres Fotos cortesía de Ciro Contreras

Triunfar en cualquier disciplina, pero sobre todo en el deporte, es el producto de un binomio cuerpo mente, en el que esta última tiene un peso decisivo en el resultado de la prueba. Ciro Contreras, el único mexicano que hizo el Ultraman 520K en Canadá, lo ha comprobado personalmente, pues a pesar de que practica esta disciplina por puro amor al deporte, se prepara como un verdadero profesional. En esta entrevista, Ciro comparte algunos puntos que se pueden aplicar para alcanzar cualquier tipo de meta. 64

HIGHLIGHTS

“Quienes deseen iniciarse en la modalidad del Ultraman requieren unos cuantos años de experiencia en carreras de largas distancias. Es decir tener la experiencia mínima de haber realizado un Ironman, un Ultramaraton, un Giro de ciclismos o largas distancias en aguas abiertas”.

Una vez que empieza la prueba, es importante mantener la mente en forma, ¿cómo es la batalla mental en ese momento? Así como hay que entrenar físicamente, también en necesario prepararse a nivel espiritual y emocional, en un proceso ascendente, de menos a más. Eso es lo que permite al atleta resistir y llevar su cuerpo a un esfuerzo sobrehumano. Hay que soportar muchos kilómetros en tres días, pero como el trabajo empieza varios meses atrás, en realidad llevas acumulados muchos kilómetros en los brazos, en las piernas y en la espalda, así que hay que buscar la manera de reciclar esa energía. El día de la carrera hay que estar en un estado espiritual óptimo en el que la conexión mente-cuerpo-corazón – entorno que te rodea, esté en buena forma.

¿Cuál es el estado mental después de un atleta al obtener resultados satisfactorios en la primera carrera? ¿Cómo es el estado mental al entrenar para la siguiente? Inmediatamente después de la carrera hay que llevar a cabo un proceso para descender gradualmente el entrenamiento deportivo porque llevas a tu cuerpo a un extremo muy exigente. Hay que ir reduciendo las actividades deportivas (natación, ciclismo, carrera) porque no se puede dejar todo de un día para otro. La primera semana descansas cinco días sin hacer actividad, solamente estiramientos, después, durante un mes hay que volver a activarse para que el cuerpo siga en movimiento, pero de una manera mucho 66

más relajada, a eso se le llama “descanso activo”. El siguiente paso es la etapa de mantenimiento solamente, la cual se extiende hasta que llegue el nuevo periodo de entrenamiento. Mientras esto ocurre, se deben educar y controlar mucho las partes emocional y espiritual porque las rutinas cambian. Conviene visualizarlo como un ciclo en el que se evoluciona y luego cambia a un estado más relajado. La meditación, el yoga, la lectura y pasar tiempo con la familia ayudan mucho a lograr ese estado.

Ya dijimos que la confianza en un punto básico para una prueba tan exigente, ¿cuándo te diste cuenta de que confiabas en ti mismo? ¿Es algo que se construye? Como muchas cosas en la vida, primero hay que pensar en el triunfo, visualizarlo y proyectarlo. En el proceso surgen diversos asuntos, positivos y negativos, es forzoso ir midiendo el estado de salud, y el físico, siempre con la convicción de que se va a lograr el objetivo. Se requiere de una voluntad sólida y de compromiso con uno mismo, además hay que evitar la zona de confort. Esto es algo que funciona en toda clase de metas, incluyendo las profesionales.

Después de haber participado en varios Ultraman, ¿qué piensa Ciro de Ciro? Que es una persona que disfruta de lo sencillo de la vida, porque mientras menos cargas tengas, más puedes avanzar libremente. Creo que siempre hay que estar consciente para no dañar a quienes te rodean.

Un reto extenuante “Terminar un evento de estos y salir sin lesiones considerables es un gran logro ya que se recorren muchos kilómetros en tan solo tres días: el primero haces 10 km nadando y 150 km de ciclismo, el segundo día, 276 km de ciclismo y el tercero 84.4 km de carrera, lo cual equivale a correr dos maratones. El día que finalicé la carrera cumplí 40 años y puedo decir que fue la gran experiencia de mi vida y se las recomiendo”, afirma Ciro Contreras.

EN LA PORTADA CONSTANCIA, ADRENALINA, PASIÓN Y VALOR SON LOS ELEMENTOS QUE PUEDEN RESUMIR LA TRAYECTORIA DE “CHECO” PÉREZ EN LA FÓRMULA UNO. AQUÍ HACEMOS UN RECUENTO DE TODOS LOS OBSTÁCULOS QUE TUVO QUE VENCER PARA SER UNO DE LOS GRANDES PILOTOS QUE HA TENIDO NUESTRO PAÍS

ON COVER

Sergio Pérez El reflejo de un campeón frente al espejo Por Ulises E. Gutiérrez

Es un viernes 14 de mayo del 2010 y la alta esfera de la sociedad europea se toma la tarde para salir a las calles del Principado de Mónaco y así disfrutar del espectáculo de la Feature Race GP2, que se disputa sobre el mítico circuito de Montecarlo. Han trascurrido 37 de 42 vueltas y para sorpresa de todos, la primera posición no la ocupa el puntero del Campeonato de Pilotos, el venezolano Pastor Maldonado, sino un piloto de 20 años de la escudería Barwa Addax, que a la mayoría les resulta desconocido, pero impresiona por su estilo agresivo de conducción. El público murmura cosas como “who´s that boy?, “he is amaizing!” y su asombro se vuelve mayúsculo al enterarse que ese chico se llama Sergio Pérez y es mexicano, “mexican, sure?”, “¡Wow!”. Su nombre y apellido bastantes mexicanizados dan fe y legalidad de su nacionalidad.

En la pista, la concentración de “Checo” Pérez al volante contrasta con el asombro de los aficionados en las gradas, quienes observan maravillados la facilidad del mexicano para conducir en curvas donde su monoplaza alcanza velocidades superiores a los 300 km/h. El juvenil piloto tapatío, consciente de la peligrosidad del circuito callejero de Monte Carlo, donde hasta el mínimo error puede costar la vida, observa de reojo la parte derecha de su vehículo, sitio en el que ha colocado una imagen del Cristo de los Milagros, a quien encomienda su seguridad. Por el retrovisor se percata de que tiene a Pastor Maldonado persiguiéndole los talones, respira profundamente y de inmediato pisa a fondo el acelerador. Su acción desata la euforia del publico ante el frenético final que tendrá la carrera. Los dos pilotos pelean, palmo a palmo, la primera posición sin bajar la velocidad, pese a pasar por trayectos del circuito de alta dificultad, como La Rascasse y Anthony Nogues; superadas dichas pruebas entran a la curva más peligrosa del circuito: Nouvelle Chicane, conocida por cobrar la vida de más de un piloto. La fatalidad, impresionada por la valentía de ambos conductores, los deja pasar sin mayores contratiempos, y ya en la recta final “Checo” cruza la meta antes que Maldonado. La familia Pérez baja

apresurada a su encuentro haciéndose paso entre un mar de gente, que al igual que ellos, quieren felicitar a “The mexican wonderkind”, quien permanece estupefacto dentro de su chasis. “¡Checo, lo lograste, ganaste!”, le gritan al unísono su padre y sus hermanos, logrando que el tapatío saliera de su letargo, y tras torpes intentos al quitarse el casco, evidencia el río de lágrimas que nacen y mueren en su rostro. La realidad le dice al oído a Sergio Pérez que ha escrito una de las páginas más importantes del automovilismo nacional: ser el primer mexicano en ganar una carrera en el circuito de Montecarlo, uno de los tres más importantes a nivel internacional. Pero lo más importante es que dicho triunfo lo catapultará para convertirse en un piloto de Fórmula Uno. En la ceremonia de premiación, por primera vez en Mónaco, se escucha el Himno Nacional y se ondea la bandera mexicana, “Checo” deja de centrar su mirada en los aplausos que el Príncipe Alberto de Mónaco le profesa, para contemplar a un niño de rasgos latinos: cabellera oscura casi a rape y tez morena que no deja de sonreírle y, extrañamente, le parece conocido, tras un par de minutos se percata que se trata de su yo de infancia, quien lo invita a recapitular la serie de sacrificios que desde muy temprana edad sortearon para llegar a la F1.

la antesala de la F1, finaliza como subcampeón, contabilizando cinco victorias: Mónaco, Silverstone, Hockenheim, Spa-Francochamps y Abu Dhabi. Dicho logro lo catapultó en 2011 a volver realidad su sueño de ocupar un asiento en la Fórmula Uno, al firmar con la escudería de Sauber, convirtiéndose en el quinto mexicano en competir en la máxima categoría del automovilismo y el primero desde que Héctor Rebaque lo lograra entre 1977 y 1981.

Los ocho podios de “Checo” en la Fórmula Uno Persiguiendo un sueño: ¡adiós, papá! Los genes no solo dictan los rasgos físicos, sino también pueden llegar a delinear los dones de un individuo. En el caso de “Checo” Pérez las habilidades al volante las adquirió desde su gestación, al provenir de una familia con abolengo dentro del deporte motor. Su padre, Antonio Pérez Garibay, fue campeón de la Copa Marlboro en 1987; en tanto su hermano mayor, Antonio Pérez Mendoza, ganó la Serie Nascar México en 2008. En el hogar Pérez Mendoza, se podía perdonar todo, menos no madrugar los domingos para ver frente al televisor las carreras de la Fórmula Uno. El pequeño “Checo”, para complacer a su papá, memorizó los nombres de grandes campeones como Michael Schumacher, Rubens Barrichello o Mika Hakkinen, prometiéndose, desde esos mozos tiempos, llegar a ser uno de ellos. Por lo cual, desde los seis años, empezó a conducir go karts; asimismo sus primeras clases al volante fueron en la camioneta Suburban de su padre, quien les marcaba una clara regla a él y a su hermano “Toño”: el que se equivocara le cedía el volante al otro. El que es buen gallo donde quiera canta y “Checo” mostró tener espolones para el automovilismo, ganando infinidad de campeonatos a nivel infantil. Pero a los ocho años su destino pudo haber tomado una directriz completamente distinta, al ser seducido por su segunda pasión: el fútbol. Aficionado de hueso colorado al América se dio una pausa del automovilismo a los doce años de edad, al grado de querer ser futbolista y proponerle a su papá que vendiera su autos de Kart. De una pasión no se puede huir, y por más que se quiera erradicar, esta siempre aguarda en nuestro corazón, lista para palpitar de nuevo, como en el caso de Sergio Pérez: bastó que visitara a su hermano Antonio en Inglaterra, quien competía en la Fórmula 3, para volver a sentir cómo la adrenalina del automovilismo recorría cada una de sus venas y su piel se erizaba con el sonido de los motores de los monoplazas en los pitts. Desde ese momento se entregó en cuerpo y alma al automovilismo. Asimismo, en su carrera, el rol preponderante de su progenitor, fue maximizándose hasta el punto de convertirse en su brújula en un camino al que aún le faltaban muchas veredas por recorrer. Las águilas impresionan por su vuelo de grandes alturas a kilómetros de distancia de su nido, volviéndose

representaciones perfectas de libertad y sobrevivencia. Emulándolas, el piloto de la escudería Telmex, a los 14 años levantó el vuelo de casa rumbo a Alemania para competir en la Formula BMW serie ADAC. Pero la estadía en tierras germánicas, se volvió una lucha contra sí mismo y es que muchas veces se alaba o se critica a un campeón, pero se desconoce el precio que pagó por serlo. Para Sergio resultó sumamente doloroso el hecho de despedirse de su familia en el Aeropuerto de Toluca. En México se quedaban sus raíces, sus mejores recuerdos de infancia, el calor de un hogar, pero dentro de su maleta de mano llevaba esperanza y la fe en sí mismo. No necesitaba nada más. Ya en el país germánico, y siendo aún un niño, su única compañera era la soledad, al tener nula comunicación con su entorno por la barrera del idioma; asimismo, lo más cercano que podía estar de México era la pequeña habitación que alquilaba en la planta baja del restaurante de comida mexicana, “Mi casa”, ubicado en las inmediaciones de Múnich. “Fue una elección que me costó perder la parte final de mi infancia. Fue complicado porque cuando llegué no sabía hablar inglés ni alemán. Me fui a vivir solo por primera vez en mi vida y mi padre no estaría habitualmente en mis carreras”, recuerda Sergio. Al año siguiente sus hermanos y sus papás lo visitaron en Múnich, coincidiendo con el GP de Alemania. Antonio Pérez Garibay, en una clara muestra del infinito amor de un padre a un hijo, no escatimó recursos en dicho viaje y le reservó a “Checo” una habitación de mil dólares la noche en el hotel en el que se hospedaban los pilotos de la Fórmula Uno. “Quería que pudiera convivir con ellos, que sintiera cerca su sueño. Fue ahí donde conoció a Fernando Alonso, quien entonces era el campeón del mundo”, relata su papá, de quien el actual piloto de Force India heredó el espíritu inquebrantable y de superación que lo caracteriza, ya que Don Antonio pasó de ser taxista en su juventud a ser el mánager de otro reconocido piloto mexicano: Adrián Fernández. Para el 2007 llegó el primer gran golpe a nivel internacional de Sergio Pérez al convertirse, con 17 años de edad, en el campeón más joven en la historia de la F3 Británica Nacional con 376 puntos, 14 poles, 14 victorias y 19 podios, ganándose el mote de “el niño prodigio mexicano”. En 2010, en su segunda temporada en la GP2, considerada

2 ª lugar GP de Malasia 2012 – Sauber

3 ª lugar GP de Canadá 2012- Sauber

2 ª lugar GP de Italia 2012- Sauber

3 ª lugar GP de Bahrein 2014- Force India

3ª lugar GP de Rusia 2015- Force India

3ª lugar GP de Mónaco 2016- Force India

3 ª lugar GP de Azerbayán 2016- Force India

3ª lugar GP de Azerbayán 2018- Force India

Comparativa entre Sergio Pérez y Pedro Rodríguez Sergio Pérez es el piloto mexicano con más podios en la historia de la F1, superando los siete de Pedro Rodríguez, fallecido el 11 de Julio de 1971 en un accidente durante las 20 millas de Norisring, a los 31 años de edad. Las comparación entre ambos por determinar quién ha sido el mejor piloto azteca en la historia de la máxima categoría del automovilismo es inevitable y un tanto polémica; unos dirán que dicho honor corresponde a “Checo” otros, la gran mayoría, al mayor de los hermanos Rodríguez, pero los números son un buen indicio para establecer un juicio. Sergio, al cierre de esta edición, suma siete podios en 154 Grandes Premios, con un promedio de figurar dentro de los tres primeros lugares cada 19.25 certámenes. En tanto, Pedro Rodríguez, en 54 grandes premios contabilizó siete podios y dos victorias en Sudáfrica y Bélgica; cada 7.71 carreras logró situarse entre los tres primeros sitios. También a favor de Pedro Rodríguez juega el hecho de que, en sus época, era bastante más reducido el número de carreras dentro del calendario de la Fórmula Uno de las que se realizan en la actualidad.

ON COVER

Las cicatrices de “Checo” Pérez

Numerología 90 podios dentro del Top 20 acumula el piloto tapatío en la F1

21 retiros

registra en sus ocho temporadas en F1.

131

Grandes Premios ha concluido

25 millones de dólares

ha generado a su paso por la Fórmula Uno

213 mil dólares

cobró en su primera temporada en la categoría máxima del automovilismo

5 millones de dólares

es el monto de su salario con Racing Point Force India esta temporada 2018

9º.

es el lugar que ocupa en la lista de Forbes de deportistas mexicanos mejor pagados del 2018

han sido las escuderías de Sergio Pérez a lo largo de su trayectoria en F1: Sauber, McLaren y Racing Point Force India.

6 millones de pesos

Recaudó la Fundación Checo Pérez para las víctimas del sismo del 19 de septiembre de 2017, además, este año entregaron 34 viviendas en San Dionisio del mar en Oaxaca, zona severamente afectada por dicho fenómeno

El andar de “Checo” Pérez durante ocho años en la Fórmula Uno ha distado de ser sencillo, más bien está lleno de cicatrices que lo han hecho madurar como piloto y que han moldeado su principal característica: crecerse ante la adversidad. Demostrando sobre la pista que su espíritu es tan inquebrantable como la fibra de carbono de su chasis. Es bien sabido que la Fórmula Uno genera una cantidad millonaria de ingresos, pero al mismo tiempo, de gastos, lo cual vuelve el dinero en una imperiosa necesidad para financiar la subsistencia de una escudería. Debido a esto, han sido bastantes los casos en los que una plaza o asiento han sido subastados a diferentes empresas que, a su vez, colocan al piloto de su elección. Así que el primer obstáculo de “Checo “al llegar a la Fórmula Uno, a falta de una tradición permanente de pilotos mexicanos en la Formula 1, como en Brasil o Alemania, fue quitarse la etiqueta de ser un pay driver. A Sergio Pérez le bastó sola una temporada para demostrar que se había hecho de un asiento en la Fórmula Uno por méritos deportivos y que era un piloto con talento de clase mundial, al obtener con Sauber, en 2012, dos terceros lugares en los GP de Malasia y Canadá y un segundo peldaño en el GP de Italia. Ganando desde ese momento fama de ser un piloto que, con muy pocos recursos, lograba mucho, además de ser de los mejores en condiciones de lluvia (tres de sus ochos podios han sido bajo esta circunstancia) y a la hora de ahorrar neumáticos. El piloto mexicano de 28 de edad también ha tenido que lidiar con el peso de la realidad ya que, por desgracia, la Fórmula Uno es uno de los deportes donde más queda de lado el talento humano y todo se reduce a qué tan potente es el motor del auto con el que cuentas, volviéndose una situación sumamente dispareja y predecible. Así lo señala Checo: “Entre los pilotos más rápidos y los más lentos en F1 hay unas tres décimas, no más. Sin embargo, un piloto ha ganado cuatro títulos y otro no ha ganado ni un gran premio, ni ha subido al podio, esto ya no es un deporte. La distancia entre los mejores coches y el resto es demasiado grande”. Y es que la F1, en la actualidad, se ha vuelto una competencia entre gigantes como Mercedes, Ferrari y Red Bull, al copar, entre las tres escuderías, todos los Grandes Premios desde el 2015, marcando una abismal diferencia sobre el resto de los equipos y los pilotos. Esto fue propiciado por la crisis económica que atravesó la categoría en la última década y que provocó tanto la extinción de varias escuderías (Virgin Racing, Toyota, Hispania, entre otras) como una nueva reglamentación de motores , vigente desde el 2014. “Checo”, obstinado por naturaleza, al lidiar con estas circunstancias, recuerda que a un campeón lo podrán poner de rodillas, pero nunca quebrarán su espíritu, motivo por el cual esta temporada aspira a culminar por tercer año consecutivo en la séptima plaza del campeonato de pilotos y, con ello, volver a colocarse la etiqueta como el mejor conductor del resto en la Fórmula Uno. Es decir, excluyendo a las escuderías élite de Mercedes, Ferrari y Red Bull.

“Estos ocho años en la Fórmula Uno se me han pasado demasiado rápido. Veo toda la dedicación y el sacrificio que le he puesto no solo a estos ocho años, sino mucho antes, desde que me fui a los 14. Ha sido un viaje muy largo que me llena de orgullo al mirar atrás y ver los números, que sin duda no han reflejado mi talento, porque la Fórmula Uno es muy injusta. Hoy en día, si no creces de la mano de las fábricas, es muy difícil tener una oportunidad ante Mercedes o Ferrari, pero ya con tener una trayectoria tan larga, puedo decir que soy afortunado” recapituló el volante azteca.

El panorama de Sergio Pérez para la temporada 2019 en la F1 luce claro al firmar por un año más con Racing Point Force India. En la espera de que, en un mediano plazo, fiche con Ferrari, Mercedes o Red Bull y pueda realmente contender por un título en la máxima categoría del automovilismo. Pero “Checo” no necesita de un triunfo para visualizar frente al espejo el reflejo de un niño que contaba los minutos para salir de la primaria e ir a correr a los go karts. Hoy ese infante, “que lo visitó aquella tarde en Mónaco”, en su etapa adulta ha logrado una de los estados más placenteros para toda persona: la autorrealización y todo aquel que lo logre debe apreciarse ¡como un campeón!

¡México Racing! Los otros cinco pilotos mexicanos en la Fórmula Uno Ricardo Rodríguez. El menor de los hermanos Rodríguez, con apenas 19 años de edad, fue el primer piloto mexicano en la Fórmula Uno, y el único que ha fichado con Ferrari. Es considerado el mayor prodigio al volante que ha dado el país y representó todo un ícono de la juventud de los 60´s en México. También fue el primer deportista mexicano en aparecer en la prestigiosa revista de “Sports Illustrated”. Falleció en el primer día de prácticas del GP de México de 1962, tras estrellarse en la famosa curva peraltada.

Pedro Rodríguez. En homenaje póstumo para su hermano Ricardo, Pedro debuta en el GP de Estados Unidos de 1963 y en 1968 realiza su primera temporada completa con la escudería de BRM. Pese a no ser su prioridad la Fórmula Uno sumó siete podios y dos victorias: la primera a bordo de un CooperMaserati en el GP de Sudáfrica, y posteriormente, repite en el GP de Bélgica, de nuevo enrolado en las filas de BRM. Fue conocido por el mote de “ El ojos de gato”, por su capacidad de conducir perfectamente tanto de noche como en lluvia.

Moisés Solana. Deportista nato que destacó como piloto de carreras y también como pelotari. Debuta en la F1 en 1963 a bordo de un BRM, participando en total en ocho Grandes Premios, todos en Estados Unidos y México, sin sumar puntos. Contemporáneo de los hermanos Rodríguez, también tuvo un final trágico, al fallecer a bordo de su McLaren durante la competencia de Valle de Bravo - Bonsencheve efectuada el 27 de julio de 1969. En menos de una década, México perdía a sus tres mejores pilotos. Héctor Rebaque. Proveniente de una adinerada familia de arquitectos, debuta en la Fórmula 1 en 1977 con el Heskett Racing. Con la particularidad de que un año después, en 1978, forma el hasta ahora único equipo mexicano en la Fórmula Uno, el Team Rebaque, utilizando autos Lotus 78. Dicha escudería solo existió por espacio de dos temporadas. Héctor finalizó su trayectoria en la categoría máxima del automovilismo con un total de 58 Grandes Premios y 13 puntos.

Esteban Gutiérrez. El piloto regiomontano emuló los pasos de “Checo” Pérez y en la temporadas 2013 y 2014 se enroló con Sauber. En el 2016 volvió a la Fórmula Uno con la escudería estadounidense de Haas F1 Team, acumulando 59 Grandes Premios para obtener un total de seis puntos.

COLOR, INGENIO Y PASIÓN SON ALGUNOS DE LOS ELEMENTOS PREFERIDOS DE LOS ARTISTAS, QUIENES ECHAN MANO DE ELLOS PARA CONMOVER, ASOMBRAR O CAUSAR UNA VARIADA GAMA DE EMOCIONES EN EL PÚBLICO ESPECTADOR

¿Cómo funciona?

ARTE MÍO

Las guías Pantone son una compilación de gamas, que se conocen como “paleta de colores”. Dependiendo de la industria en lo que esto se aplique, cada uno de los colores de dicha paleta se forma con la combinación en porcentaje de los colores básicos. Por ejemplo, en el negocio de los impresos, se usan cuatro tintas básicas que se identifican en inglés y con una nomeclatura en el mismo idiosa que se conoce como CMYK: cyan (C), magenta (M), yellow (Y) y black (K). Para conseguir un color determinado, es preciso hacerlo mezclando ciertos porcentajes de cada una de estas tintas. Digamos que queremos obtener este color:

La mezcla CMYK para conseguirlo es: C = 0%, M = 40%, Y = 38%, K = 9%. ¿Captas? Sin embargo, esto aplica sólo para los impresos, para los materiales que se usarán en pantalla existe otra manera de mezclarlos que se conoce como RGB (Red, Green, Black). Este modelo de color se refiere a la intensidad de los colores primarios de la luz. Por lo que para obtener el mismo color de arriba, la mezcla RGB sería: 231, 139, 144. Además, el sistema Pantone cambia dependiendo del tipo de tinta que se utilice a la hora de imprimir y del material que se use.Cada color se se identifica con una numeración y unas siglas que se refieren a la superficie o material en el que se va a aplicar el color: M para acabado mate, C y CP para

papel estucado (Coated), EC para estucado según el estándar europeo (Euro Coated), U y UP para papel texturado (Uncoated), TC y TCX para tejidos (Textil Color eXtended), TPX para papel (Textil Paper eXtended), Q para plásticos opacos (opaQue), y T para plásticos transparentes (Transparent).El uso de este sistema se ha extendido ampliamente porque cada una de las muestras de color, en sus distintas gamas, está numerada y gracias a esos números que la identifica claramente, una vez que se selecciona un tono se puede reproducir con plena exactitud.

El furor de Pantone Las paletas de color de esta marca vienen ordenadas en una gama tan amplia y variada que muchas personas ajenas al negocio del diseño fueron seducidas por ellas. Incluso, actualmente, Pantone anuncia cuál será el color que reine a lo largo del año, mismo que diseñadores de moda, de muebles, tapices y todo lo que tenga que ver con color, respetan religiosamente. Las posibilidades que las muestras de color permiten son un terreno fértil para la creatividad, por lo que muchas personas utilizan el sistema para tratar de igualar los colores que hay en él con objetos, paisajes, alimentos y muchas otras cosas de la vida real. De hecho, la app Pantone Studio permite al usuario visualizar objetos y encontrar el Pantone del color que estos tienen para que el usuario pueda copiarlo y darle el uso que prefiera.

El rey de Instagram Ya que el resultado visual de esas composiciones es tan agradable y genera tantos likes e interacciones en Instagram, pronto comenzarona proliferar cuentas, además de la oficial de Pantone, en las que los usuarios se esmeran por hacer fotos llenas de color. Una de las cuentas de Instagram que más followers tiene es la de Lucia Littman (@ lucylitman) una chica que comparte imágenes con comparaciones ingeniosas. La fotos que ves debajo de estas líneas son de ella. Que las disfrutes.

La vida de colores El sistema Pantone ha dejado de ser exclusivo de los diseñadores y decoradores. Desde que algunos de algunos de estos profesionales comenzaron a compartir fotos que son un homenaje a la gama de colores que encierra, se ha vuelto la estrella de Instagram. Por América Torres El sistema de color Pantone es algo así como el equivalente a la Real Academia de la Lengua, pero en colores. Nació en 1963, cuando esta compañía creó un lenguaje universal para unificar la comunicación de los colores, así se convirtió en una valiosa herramienta para los profesionales a cargo del diseño visual, editorial, empaques, muebles y todo tipo de objetos que tienen color. Gracias a Pantone, hoy en día es posible elegir un tono exacto minimizando las confusiones.

ARTE MÍO

La mayoría de las óperas están escritas en italiano o en alemán y a pesar de que los espectadores no conozcan el idioma, las actuaciones y la música son lo suficientemente poderosas como para lograr que el público se sumerja en la historia.

Para verlas, por lo menos, una vez en la vida

También de dolor se canta

“Pagliacci” de Ruggiero de Leoncavallo. “Payasos” es la historia de una pareja, Paggliaccio y Colombina, que se dedica a las artes escénicas en Montalto di Calabria. El drama de esta ópera se centra en los celos incontrolables del esposo, quien termina matando a su infiel cónyuge mientras trabajan realizando una representación. La historia está inspirada en un hecho real del que el padre de Leoncavallo fue juez.

La ópera es una rama del arte que es multimedia: en ella hay una historia, con vestuarios fastuosos, escenarios, música en vivo y los actores cantan sus diálogos. Estas piezas apelan a los sentidos con diversos recursos, pero quizá lo que las convierte en expresiones emblemáticas es que reflejan el amor y el dolor. Por América Torres El origen de este espectáculo se remonta a la época del Rencaimiento, en Italia, y se cree que Claudio Monteverdi fue el genio que inventó este arte con la puesta en escena de “Orfeo”, en 1607. Sin embargo, hay quienes afirman que en realidad la ópera fue el resultado de una comunidad de artistas italianos, cuyos trabajos, (entre ellos el “Orfeo”) se perdieron en el tiempo y de los caules sólo se salvó dicha pieza. Sea como sea, la verdad es que “Orfeo” fue la primera ópera que se presentó en un teatro, la cual engloba una mezcla de disciplinas (literatura, música) que, mezcladas, dieron como resultado una alquimia que permeó en los autores se los siglos venideros para inspirarlos a escribir ópera y que permanece hasta nuestros días.

Vidas intensas Si hay alguien que sabe saborear y sufrir la vida son los artistas. Quizá por eso, muchas de las óperas más conocidas tienen como protagonistas a seres creativos que aman y sufren con tal pasión que tocan los corazones de los espectadores. Para ejemplificar esto podemos hablar de Giacomo Puccini, quien siempre usaba como tema a estos personajes, y cuya ópera más famosa, “La Bohéme” relata la vida de un grupo de artistas que sobrevivien a duras penas en una buhardilla en París. Uno de los protagonistas, un poeta llamado Rodolfo, se enamora de Mimi, una modista; por desgracia, ella muere, dejando a Rodolfo desolado. Y no hay nadie que lo deje llorar solo durante la escena en la que Mimi sucumbe a la enfermedad que la aqueja.

“Aída” – Giuseppe Verdi. Situada en el antiguo Egipto, esta pieza narra la desdichada vida de Aída, una princesa etíope quien es raptada y llevada como esclava a Egipto. Allí, el comandante del ejército, Ramsés, se enamora de ella y se debate entre al amor y la lealtad que le debe al faraón. Las cosas se tornan aún más complicadas para los amantes porque Amneris, la hija de faráon, ama a Ramsés y no permitirá que sea feliz con otra.

ARTE MÍO

Búscalos en:

“Il Barbiere di Siviglia” - Gioachino Rossini. “El babero de Sevilla” es la historia de Fígaro, un barbero, quien ayuda al conde de Almaviva a enamorar a Rossina. El canto del protagonista, “Fígaro, Fígaro”, es quizá una de las partes más conocidas de esta pieza y que todo el mundo ha escuchado.

helloholidays “Fidelio” - Ludwig van Beethoven. Esta fue la única ópera que este genio escribió y en ella hace una apología al amor humano y al amor a la patria. Durante la guerra, Leonora se disfraza como hombre (Fidelio) para poder rescatar a su esposo, Florestan, quien cayó preso del bando enemigo.

ANUNCIO moto g6 play

moto e5 play

moto e5

Cámara de 13 MP + 8 MP frontal con flash y ángulo amplio

Nuevo con sensor de huella digital

Disfruta de hasta 32 horas de batería1

Válido en la CDMX, Estado de México, Hidalgo y Morelos. En Amigo Kit la línea se activará con el Esquema de Cobro elegido por el usuario al momento de la compra del equipo. Imágenes Ilustrativas. Equipos y colores sujetos a disponibilidad en punto de venta. Información sobre 4G LTE en www.telcel.com/4GLTE. Información de Amigo en www.telcel.com/amigo. 1) Todas las referencias de la vida de la batería son aproximadas y están basadas en el perfil de un usuario promedio que incluye tanto el tiempo de uso como el de reposo. El rendimiento real de la batería puede variar y depende de la intensidad de la señal, de la configuración de red, de las funciones seleccionadas y de los patrones de uso para voz, datos, la temperatura de funcionamiento y otras aplicaciones. La batería debe estar bastante descargada; la velocidad de recarga disminuye a medida que progresa la carga. Todas las referencias de la vida de la batería son aproximadas y están basadas en el perfil de un usuario promedio que incluye tanto el tiempo de uso como el de reposo. El rendimiento real de la batería puede variar y depende de muchos factores, entre otros, la intensidad de la señal, la configuración de la red, la antigüedad de la batería, la temperatura de funcionamiento, las características seleccionadas, la configuración del dispositivo y los patrones de uso de las funciones de voz y datos y el resto de las aplicacion. MOTOROLA y el logotipo de la M estilizada son marcas comerciales registradas de Motorola Trademark Holdings, LLC. Todas las demás marcas comerciales son propiedad de sus respectivos dueños. ©2018 Motorola Mobility LLC. Todos los derechos reservados. Motorola Mobility, una filial de propiedad absoluta de Lenovo.

ARTE MÍO

Cabeza de esqueleto con cigarro Vincent Van Gogh Esta obra, que no está fechada, se encuentra en el Museo Van Gogh en Antwerp y se trata de una visión macabra, cuyo aire aterrador está logrado a base de una paleta de colores monocromática. Es una obvia alusión a la brevedad de la vida.

Saturno devorando a su hijo Francisco de Goya y Lucientes Entre 1819 y 1923 Goya entró en un periodo que se conoce como “pinturas oscuras”, el cual se sucedió a los dos años de enfermedad que lo postraron y lo dejaron sordo. Con estas pinturas, el artista dejó claro el terror que le causaba la posibilidad de recaer. La obra muestra el mito del dios Saturno (o Cronos para los griegos) devorando a sus hijos para evitar que lo destronaran. La sola idea de un padre atentando contra la vida de sus hijos es espantosa, pero tener una imagen de semejante aberración, hiela la sangre.

Vanitas Pier Francesco Cittadini Durante el medievo, esta clase de temas se pintaban para reflexionar acerca de la brevedad de la vida. En ese periodo eran populares los “vanitas”, cuadros con elementos cargados de simbolismo perenne como flores y hojas secas, relojes, libros y otros elementos. En esta imagen se ve un cráneo sobre libros, rodeados por opulentos manteles y tapcies, lo cual es una manera de recordar que los lujos y el conocimiento no sirven de nada, pues todos tendremos el mismo fin.

La muerte en el arte Dejar esta existencia es uno de las fases que más conflictúan al ser humano. Es un misterio tan insondable y doloroso que una de las maneras que hemos encontrado para tratar de asimilar las pérdidas y la propia mortalidad es verlas a través del arte. Por América Torres La muerte es una de esas cosas que sabemos que existen, pero que nos negamos a ver hasta que no nos queda más que tenerla en plena cara. Ya sea que la propia existencia esté amenazada o, peor todavía, la de nuestros seres queridos, es una realidad que golpea de manera brutal. Por esta razón este dolor y/o miedo ha estado presente en las expresiones artísticas mediante las cuales se busca una puerta de salida para dejar fluir las emociones. Aquí tienes algunas de las obras más emblemáticas que plasman este tema.

Niña con máscara de muerte Frida Khalo Los críticos de la pintora mexicana afirman que este cuadro estilo art naif, en el que una pequeña usa una máscara de esqueleto mientras tiene a su lado una de tigre, es una alegoría del hecho de darse cuenta de la propia mortalidad. La máscara de tigre respresenta la manera desnfrenada de vivir, como si el mañana no existiera, de la cual la niña (es decir, el ser humano) se ha despojado para enfrentar su vulnerabilidad.

“Pensaba que estaba aprendiendo a vivir, pero en realidad estaba aprendiendo a morir”. Leonardo Davinci.

ANUNCIO

ANUNCIO EL ESTILO QUE

MERECES

Mรกs de 300 marcas exclusivas y 50 opciones gastronรณmicas.

Ademรกs de:

ARTE MÍO

De Rusia para el mundo

Numismática en movimiento Este artista le da a la frase “mover el dinero” un nuevo significado. Sus creaciones convierten monedas comunes y corrientes en verdaderas obras de arte que son muy codiciadas pues sólo están disponibles unas cuantas al año por Ebay.

Roman Booteen es un aficionado a este arte que hoy maravilla con sus creaciones a los miles de seguidores de su cuenta en Instagram. Él lo ha llevado más allá porque no sólo les da un nuevo aspecto a las monedas sino que las convierte en mundos en miniatura que cobran vida mediante ingeniosos mecanismos. En sus manos las monedas se transforman por completo: hay puertas diminutas que se abren y se cierran, pivotes que revelan asombrosos secretos y figuras recién talladas que tienen movimiento. Para celebrar su quincuagésima moneda tallada, Boteen hizo una llamada “Gold Bug”, inspirada en el cuento de Edgar Allan Poe “The Gold Bug”. Se trata de un escarabajo cuyas alas se abren para revelar un cuerpo de oro de 22 kilates. Para esta pieza, usó dos monedas de dólar Morgan de 1921 y una moneda de oro del 2015. El mecanismo del insecto incluye flores, listones y calaveras, el cual se echa a andar usando un “botón” que está en la parte superior de la moneda. Por ahora estas obras sólo están a la venta por Ebay y en su cuenta de Instagram indica que por cuestiones legales de su país, ya que vive en Rusia, por el momento no le es posible hacer envíos a otras partes del mundo. Por fortuna, gracias a Internet, es posible admirar su trabajo en su cuenta de Instagram: @ romanbooteen

Por América Torres Roman Booteen ejerce el arte del hobo nickel (término que literalmente significa “5 centavos del vagabundo”) que es el nombre que recibe el arte de esculpir monedas sobre sus características originales para alterarlas. Este estilo es muy apreciado en la numismática porque a estas monedas se les considera piezas de colección que llegan a alcanzar altos precios por el trabajo que requieren los detalles.

El origen del hobo nickel Esta tradición que nació en Estados Unidos se remonta a mediados del siglo XVIII. En ese entonces recibían el nombre de love tokens porque los que las usaban eran los enamorados, quienes mandaban grabar en monedas nombres, fechas o iniciales. Esta costumbre se hizo muy popular de 1913 a 1938, cuando el gobierno de los Estados Unidos emitió

monedas de 5 centavos que estaba hechas de una aleación de 75% cobre y 25% níquel, lo cual las hacía más blandas de lo normal. Por un lado llevaban la efigie de un indio americano y por el otro un bisonte por lo que a estas monedas se les conoce como “Buffalo nickel” y también “Indian head nickel”. Durante la gran depresión de 1929, muchas personas que se quedaron en la ruina se vieron en la necesidad de usar el ingenio para sobrevivir y pronto se dieron cuenta de que alterar estas monedas para darles un aspecto atractivo era una gran manera de acrecentar su valor y canjearlas por un plato de comida o alojamiento por una noche. Así que, de pronto, alterar monedas se volvió un oficio muy común que hizo que surgieran artistas que hoy son muy cotizados como Bertram Wiegand quien usaba las letras de la leyenda “liberty” de las monedas para formar la palabra “Bert”, que era su firma.

Roman Booteen también trabaja con encendedores tipo Zipo en los cuales no sólo talla con absoluta precisión escenas completas con diferentes temas y hasta textos, sino que también les acondiciona mecanismos de precisión admirable para convertirlos en piezas únicas. 89

DELITES SENSORIALES ESTE MES TENEMOS PARA TI DOS OPCIONES DE HOTELES QUE SE ENCUENTRAN EN RINCONES DEL MUNDO TAN RECÓNDITOS QUE NO TE QUEDARÁ OTRA ALTERNATIVA QUE ABSORBER LA BELLEZA QUE TE RODEARÁ ALLÍ

DELIGHTS ARTE MÍO

La riqueza histórica, cultural y arquitectónica de los pueblos mágicos los convierte en joyas que vale la pena apreciar de cerca. Si deseas un fin de semana relajado, son una gran opción.

Pueblos mágicos México es un país tan lleno de tradiciones y personajes fuera de este mundo que no es extraño hablar de lugares mágicos. Se trata de sitios que poseen una serie de características que les han valido esta clasificación que han ganado a pulso. Aquí descubrirás todo lo que éstos ofrecen para pasar unos días inolvidables.

¿Qué se necesita para ser un pueblo mágico? Los requisitos princiaples que la Secretaría de Turismo pide para sumarse a esta categoría son: Tener una población mínima de 20, 000 habitantes. Estar a una distancia no mayor de 200 km del destino turístico principal de la entidad. Constituir un Comité Oficial de Pueblo Mágico.

De acuerdo con la Secretaría de Turismo: “un Pueblo Mágico es una localidad que tiene atributos simbólicos, leyendas, historia, hechos trascendentes, cotidianidad, en fin magia que emanan en cada una de sus manifestaciones socio-culturales, y que significan hoy día una gran oportunidad para el aprovechamiento turístico”. En otras palabras, en sí se trata de una denominación que dicha institución le otorga a una entidad, lo cual no sólo la hace candidata a recibir promoción turística, sino que también le garantiza apoyo económico gubernamental para invertirlo en mejorar la zona. Este programa, cuyo objetivo inicial era generar turismo para comunidades que estaban cerca de la ciudad de México y que tenían condiciones económicas precarias, comenzó hace 17 años con la elección de unos cuantos lugares. Pero desde entonces, muchos otros pueblos de México se han esforzado para ganar el título y actualmente la lista es bastante extensa. Sin embargo, dicha lista causa suspicacias pues muchos argumentan que hay lugares que nunca debieron entrar en esa clasificación y que hay otros que merecen estar desde hace mucho. Por lo cual, los funcionarios a cargo de esto ya trabajan para depurar la lista y hacerla lo más certera y justa posible.

Tener un programa de desarrollo turístico para los siguientes tres años.

de que le brindará los recursos que se le designarán por tener esa categoría y llevar pruebas de que cuenta con inversión privada y gubernamental para fomentar el desarrollo turistico, entre otras cosas.

No hay que llegar sino mantenerse Pero una vez que se logra pertenecer a la categoría de pueblo mágico, hay que trabajar aduamente para poder mantenerla, por lo cual, los seleecionados esan obligados a cumplir con requsitos como: Demostrar con documentos que han creado productos turísticos para atrer visitantes.

Garantizar que la entidad posee la infraestrucutura de seguridad y sanitaria adecuados para recibir dignamente al turista.

Evaluar el impacto positivo que la localidad ha tenido gracias al turismo.

Demostrar en qué consiste el atractivo histórico o cultural que se posee.

Tener un acuerdo con un proveedor de servicios turísicos para fomentar la llegada de visitantes.

En el caso de que una entidad desee postularse para ser considerada es preciso que además de cumplir con estos requisitos, espere a que la Secretaría de Turismo lance la convocatoria correspondiente. Asimismo, debe entregar una serie de documentos como: demostrar que el gobierno municipal está de acuerdo con la solicitud para ser pueblo mágico, aprobación del congreso del estado

Presentar un informe pormenorizado de las actividades que han desarrollado. Por supuesto, además de todo esto, el comité a cargo trabaja para crear una cultura del servicio al turista para que todos los comerciantes de la zona ofrezcan un trato amable que motive a los visitantes a hablar bien del lugar y a volver.

Lista de pueblos mágicos Estos son algunos de los que aparecen en listado de la Secretaría de Turismo, la lista está actualizada con fecha de enero del 2015. Álamos, Sonora Bacalar, Quintana Roo Cadereyta de Montes, Querétaro Calvillo, Aguascalientes Capulálpam de Méndez, Oaxaca Cholula, Puebla Coatepec, Veracruz Comitán, Chiapas Creel, Chihuahua Cuatro Ciénegas, Coahuila Cuitzeo, Michoacán Dolores Hidalgo, Guanajuato El Fuerte, Sinaloa Huamantla, Tlaxcala Jala, Nayarit Jeréz de García Salinas, Zacatecas Jiquilpan, Michoacán Loreto, Baja California Sur Magdalena de Kino, Sonora Mapimi, Durango Nochistlán, Zacatecas Papantla, Veracruz Parras de la Fuente, Coahuila Pátzcuaro, Michoacán Real de Catorce, San Luis Potosí Real de Monte, Hidalgo Salvatierra, Guanajuato Tacámbaro, Michoacán Tepotzotlán, México Tepoztlán, Morelos Valle de Bravo, México Xilitla, San Luis Potosí Yuriria, Guanajuato Zacatlán, Puebla

DELIGHTS

Comer insectos no es algo que México haya inventado, muchas culturas de otras latitudes los consumen como parte de su alimentación básica. De hecho, hace poco, la ONU declaró que los insectos son un alimento que no solo puede combatir el hambre en el mundo, sino que de paso es nutritivo y capaz de reducir las tasas de obesidad. Y es que contienen altos niveles de proteína y otros nutrientes que los hacen una alternativa mucho más económica y ecológica que la carne. De acuerdo con el IFT (Institute of Food Technologists) en Chicago, Illinois, existen diversas razones documentadas para considerar incluir los insectos dentro de la dieta diaria: Son altos en proteína. Los chapulines, una de las delicias más conocidas de Oaxaca, por ejemplo, contienen 65% de proteína, en cambio la carne de res tiene apenas 50%. Por lo tanto son una opción saludable. Contienen todos los nutrientes que necesitamos. Además de proteína, como ya lo mencionamos, aportan aminoácidos, vitaminas, minerales, así como ácidos grasos no saturados y poliinsaturados. ¡Una maravilla! Son bajos en grasa. Muchas especies de insectos aportan menos del 5% de grasa por porción.

Viscosos, pero sabrosos

Su producción tiene un bajo impacto ecológico. Las granjas de insectos son totalmente sustentables porque estas especies son muy variadas, no necesitan mucho espacio, soportan las más cambiantes condiciones climáticas y alimentarlas es sencillo y muy barato.

Por América Torres

La afición por comer insectos está tan generalizada que hasta tiene un nombre científico: entomofagia. Descubre aquí datos interesantes acerca de esta arraigada tradición que, recientemente, ha alcanzado un status gourmet ya que los mejores chefs incluyen insectos en sus creaciones.

Son polifacéticos. Los insectos saben bien en sus diversas presentaciones: ya sea asados con sal en el comal, fritos, salteados, en licor, o bien, molidos para usarlos con sal o como harina para rebosar alimentos, e incluso, para hacer pan o galletas con ellos. No están en peligro de extinción. Existen más de 300 especies diferentes, cada una es extremadamente abundante por lo que, bien administrado, este alimento puede ser prácticamente inagotable. Tienen buen sabor. Los aficionados a estas delicias afirman que su sabor es muy similar al pollo o a los camarones, por lo que es sencillo tomarles el gusto. Todo es cosa de olvidar su forma original para poder degustarlos sin prejuicios.

Los insectos en la gastronomía mexicana Estos delicados bocados han formado parte de nuestra alimentación desde hace miles de años. Baste con decir que los guerreros aztecas acostumbrababan consumir insectos, hueva de hormiga y gusanos en mezcal pues éstos les brindaban la energía que necesitaban para la batallas. Los chapulines y los gusanos de maguey son algunos de los platillos más conocidos en nuestro país, pero hay otras muchas opciones.

Escamoles. La temporada de comer estas larvas de hormiga que abundan en Puebla es en el mes de marzo. Los sibaritas aprecian su sabor a nuez que se acentúa cocinándolas con ajo, mantequilla y cebolla. Pero también es común servir los escamoles en tacos que se acompañan con un rico guacamole.

Jumiles. Es el nombre común de las chinches del monte, que son tan abundantes en regiones como Taxco. Se les consume vivos en tacos que se aderezan, generalmente, con limón sal y salsa; este es un espectáculo que asombra a propios y extraños pues muchas veces, el relleno sale del taco y trepa por la cara de quien lo consume. Tienen un sabor especiado, como a menta o canela, pero dejan un olor muy penetrante.

ANUNCIO Chicatanas. Estas hormigas nativas de Oaxaca son una verdadera rareza gourmet porque sólo salen una noche al año, así que las familias enteras se reúnen para poder atrapar la mayor cantidad posible de éstas y abastecerse durante meses. La forma mas popular de servirlas es molerlas para hacer una pasta que se sazona con chile, sal y ajo y que se conoce como “salsa de chicatanas”.

Cuchamás. Estos gusanos verdosos son parte importante de la economía de las etnias popolocas y nahuátl en el estado de Puebla, quienes los han comerciado por siglos. Los gusanos no contienen colesterol, son bajos en grasa y se les suele servir fritos con salsa de chile de árbol, cebolla y limón. 98

Ahuautle. Se le conoce como “caviar azteca” pues ya se estaba presente en las mesas de los aztecas desde hace más de 500 años. Los ahuatles son las larvas de las moscas de agua, las cuales contienen un 93% de proteína y cuyo sabor recuerda los camarones.

La apariencia de estos alimentos tan poco comunes le parece desagradable a muchas personas, por lo que se privan de la oportunidad de probarlos y ver si el sabor es capaz de hacerlos vencer la repugnancia y apreciarlos. Sin embargo, las nuevas corrientes gastronómicas que se afanan por ofrecer platillos exóticos, los están trayendo a la mesas más exigentes cada vez con más frecuencia. ¿Te animas a degustarlos?

DELIGHTS

¡Cásate conmigo! Esta romántica propuesta ahora puede tener como testigo los bellos escenarios que abundan en el estado de Hidalgo. La Secretaría de Turismo acaba de lanzar este programa para que los enamorados disfruten de este hermoso lugar para darse el sí. Por América Torres Fotos: María Perezgrovas El programa “Hidalgo, ¡cásate conmigo!” nace con el objetivo de que las parejas que desean unir sus vidas consideren el estado de Hidalgo como una opción para organizar su boda, ya que aquí encontrarán todos los servicios necesarios con la calidad para lograr que el evento sea inolvidable para ellos y sus invitados.

Imponentes recintos Un boda es siempre uno de los eventos que la gente más disfruta pues abundan los buenos deseos para los recién desposados. Y ese gozo aumenta cuando la fiesta se lleva a cabo en un sitio que posee años de tradición e historia, como las haciendas que existen en los municipios de Apan, Huasca de Ocampo, Omitlán, Tula, Tepeji del Río, Zampoala y Zimapán, muchas de la cuales tienen cerca de 400 años de antigüedad. Entre los conventos, casonas y haciendas que aquí esperan a los futuros esposos podemos mencionar la Hacienda de Chimalpa en Apán, el Royal Spa de Zimapán, la Venta de Guadalupe en Omitlán, la hacienda de Los Olivos en Zempoala, la hacienda de San Miguel Regla en Husaca de Ocampo o bien, la casona de San Juan Pueblilla y la Hacienda de San Antonio Tochatlaco, que se ubican en Zempoala.

Delicias por doquier Además de los tradicionales edificios, los invitados gozarán de frescos jardines, portones ideales para lograr selfies que ganarán muchos likes, lagos naturales que le añadirán romanticismo al momento y la abundante vegetación de Hidalgo. Por supuesto no podemos dejar de mencionar los exquisitos platillos de la maravillosa gastronomía local que está a la altura de cualquier evento social.

Los recintos, con su majestuosa e histórica arquitectura, la naturaleza y los exquisitos manjares de la gastronomía de Hidalgo, lo convierten en una opción ideal para una boda perfecta.

100

101

DELIGHTS

Hoteles para desconectarse Estos hoteles se encuentran en sitios tan maravillosos, que hacen que la experiencia adquiera nuevas dimensiones totalmente multisensoriales. La estancia aquí se convierte en un concierto de estímulos para la vista, el olfato, el oído, el tacto y el gusto. Por América Torres Fotos Reserva Biológica Huilo Huilo y The Brando

Hotel Montaña Mágica Se ubica dentro de la reserva biológica de Huilo Huilo, en la XV región de los Ríos de Chile, con territorio dentro de las comunas de Panguipulli y Futrono. Accesar a ella requiere de una cierta logística, porque está justo en el corazón de la selva Patagónica pero el esfuerzo vale la pena. La reserva tiene el compromiso de conservar al patrimonio natural local, por lo que han abierto al público diferentes opciones de turismo sustentable. Los aromas, los colores y la naturaleza que rodean este sitio son de una belleza inigualable. Comunión total. Este paraíso permite que los seres humanos convivan respetuosamente con los animales que habitan la selva. Baste con decir que se han contabilizado hasta 81 especies distintas de aves, incluyendo algunas endémicas, como el chucao que sólo existe en este lugar. Asimismo, aquí habita el carpintero negro, que el más grande de los tres tipo de carpinteros que viven en Chile. También es posible ver al pudú, un ciervo, así como pumas, gatos monteses y güiñas o kod-kods, que son gatos silvestres; tanto éstos como el pudú, ostentan el título de los más pequeños de su especie que habitan el mundo. El hotel. Su ubicación, el centro de la cordillera de los Andes australes, tiene como escenario un volcán y una hermosa cascada que brota majestuosa. El servicio se basa en el concepto de turismo sustentable, por lo que cada cabaña cuenta con ducha de pie y algunas con tina, aperitivos de bienvenida, actividades, acceso al spa y wifi en áreas comunes, pero no tiene este servicio en las habitaciones, ni hay TV para que la desconexión sea total. huilohuilo.com

Estos lugares son ideales para fundirse de nuevo con la naturaleza para relajarse verdaderamente. Con precios que oscilan entre los 1000 y los 4000 dólares por persona, por noche, uno espera regresar a la rutina sintiéndose como nuevo. Arriba: una cabaña en Huilo Huilo. Abajo: las mágicas aguas de Tetiaroa.

102

103

Búscalos en: The Brando Para unas vacaciones con gran estilo, nada como disponer de una isla privada. Este lugar, localizado en el atolón de Tetiaroa, en la Polinesia francesa, fue propiedad del actor Marlon Brando, de ahí su nombre, y actualmente es un lujoso resort. Marlon conoció el lugar mientras filmaba la película “Motín a bordo” que está basada en la rebelión real de la tripulación del “Bounty”, un barco que estaba al mando del malvado capitán Bligh, cuyos malos tratos hacia los oficiales y marineros provocan que el oficial Fletcher Christian comande un motín, lanzando a Bligh del barco. Como según las leyes inglesas de la época eso se castigaba con la muerte, los marineros se refugian en Tetiaroa con la idea de no regresar a su país. Cuando Brando conoció el sitio quedó enamorado y decidió comprarlo para disfrutar de su embriagadora belleza. Pero este atolón ostenta además siglos de historia pues fue la residencia de verano de la realeza de Thaití. Allí los jóvenes regentes realizaban competencias de arquería, mientras las princesas descansaban cómodamente bajo frondosas palmeras. Descanso privado y ecológico. Para llegar a este lugar es preciso abordar un vuelo privado de 20 minutos desde Tahití y los únicos seres que deambulan por la isla son los empleados del hotel, los huéspedes que se alojan en alguna de las 35 villas que lo conforman y los investigadores que habitan la estación de investigación científica, pues la misión del sitio es preservar el hábitat y sus especies. Cada una de las villas cuenta con un comedor y un área privada de playa, cocina, wifi y acceso a miles de películas. Asimismo, ofrece room service las 24 horas, spa, excursiones y acceso a bicicletas, canoas, kayaks y paddle boards que los huéspedes pueden usar para visitar las islas vecinas. Sin duda este lugar es el mejor sincretismo de avances tecnológicos con comunión con la naturaleza. thebrando.com

NOKIA CON ANDROID ESTÁ AQUÍ.

Nokia 3.1 C

CMY

Nokia 5.1

Nokia 2.1

ANUNCIO

Telcel la mejor Red con la mayor Cobertura 104

HMD Global OY es el titular de la licencia de uso de la marca Nokia para teléfonos y tablets. Nokia es una marca comercial registrada de Nokia Corporation. Android One es una marca comercial de Google LLC. Válido a nivel nacional del 01 de noviembre al 31 de diciembre de 2018. En Amigo Kit la línea se activará con el Esquema de Cobro elegido por el usuario al momento de la compra del Equipo. Consulta el costo de los equipos en Amigo Kit o al contratar en cualquiera de los Planes Telcel Max Sin Límite en Centros de Atención a Clientes, Distribuidores Autorizados Telcel y Cadenas Comerciales Participantes. Imágenes Ilustrativas. Equipos y colores sujetos a disponibilidad en punto de venta. Información sobre 4G en www.telcel.com/4G Información de Amigo Kit y Planes Telcel Max Sin Límite en www.telcel.com

ADMIRACIÓN ESO ES LO QUE TE LLEVARÁ A QUERER TENER ALGUNOS DE LOS OBJETOS QUE ELEGIMOS CUIDADOSAMENTE PARA ESTA SECCIÓN. HAY PARA TODOS LOS GUSTOS

106

107

MUST HAVE

Calendarios de adviento

Jo Malone London Esta prestigiada marca es ideal para las personas que no escatiman a la hora de invertir en productos de belleza, ya que el calendario cuesta alrededor de 450 dólares, pero la calidad de los productos hace que cada centavo valga la pena. Los obsequios incluyen versiones mini de las colonias, hand wash y body creme de esta marca, además de sus velas aromáticas. De venta en jomalone.co.uk

Esta costumbre tradicional que nació como una manera espiritual de prepararse para la Navidad se ha convertido en una celebración gozosa de los cinco sentidos. Actualmente, muchas marcas ofrecen calendarios con distintos temas que van desde regalitos de belleza para consentirse hasta delicias para el paladar. Aquí tienes algunas de las opciones que más llamaron nuestra atención.

David’s Tea 24 Days of Tea Advent Calendar

Ilchester

¿Algo calientito para cada día antes de que llegue la Navidad? ¡Sí, por favor! Sobre todo si es un té de esta marca inglesa. La selección consta de sus mezclas más solicitadas, pero también muestras de nuevas variedades. Cada regalito del día es suficiente para preparar dos tazas, así que puedes compartirlo con tu persona favorita. De venta en davidstea.com

Este calendario es un obsequio ideal para los amantes de los quesos, ya que ha sido curado con muchpisimo cuidado para incluir algunos de los favoritos de todo el mundo, pero también lleva algunas raras especialidades. Contiene piezas individuales de variedades como Jarlsberg, Applewood, cheddar maduro, Edam y Wensleydale con arándanos y jengibre. De venta en target.com

Sephora Una selección de los mejores productos de la línea de esta tienda especializada en productos de belleza. Contiene versiones mini de Creamy Blueberry Body Wash Capsule; Fizzy Cubes aroma peony, cherry blossom y cotton flower; barniz de uñas en colores “It-girl” y “Sugar Coated;” sombras para ojos de la paleta “Lazy Afternoon”; rubor, polvo bronceador e iluminador de la paleta “Shame On You” y tinta para labios en tono “Always Red”, entre otras cosas. De venta en sephora.com

Kikki K Lovers La prestigiada diseñadora sueca de papelería pone a la venta algunos de los favoritos de sus clientes en este elegante estuche, perfecto para los hombres y mujeres de negocios que aman trabajar con accesorios sofisticados. Sus elegantes estrellas, que resaltan sobre el azul marino del fondo, convierte a la caja en un accesorio; al abrirla, encontrarás notepads, clips, pluma, tarjetas con frases positivas, etiquetas y mucho más. De venta en kikki-k.com

La Maison Du Chocolat Esta edición especial de Paris’ La Maison du Chocolat contiene una delicada selección de chocolate con leche, oscuro, con almendras y algunos pralines que seguramente le harán más grata la espera de la Navidad a quien lo reciba. El empaque simula la fábrica de las Hadas de La Maison y alberga 24 piezas envueltas individualmente. De venta en williamssonoma.com

108

109

El servicio

MUST HAVE

Se trata de un módem inalámbrico, que se puede adquirir en una sola exhibición o financiado, que funciona mediante una SIM Card Telcel que sólo se puede usar con éste. No funciona en un celular, ni tampoco se puede poner en el módem de un smartphone. Asimismo, aunque es inalámbrico, tienen un alcance limitado, por lo que no se puede sacar el módem del domicilio que se registra al momento de contratar. Sin embargo, sí es posible cambiar la dirección mediante el pago de una cuota de 100 pesos. Los paquetes son los siguientes:

ZTE MF30

Internet en casa con Telcel Navegar a gran velocidad en el hogar es una verdadera necesidad y cada vez hay más opciones para disfrutar de Internet, como los paquetes que Telcel le ofrece al público. Las empresas de telefonía móvil, poco a poco, se han sumado a la tendencia de proveer también servicios de Internet en casa. Esto ha contribuido a facilitar mucho la vida porque, hasta hace poco, las dificultades para recibir la señal con nitidez en ciertas zonas geográficas, debido a problemas de acceso, hacían que el servicio fuera deficiente. Pero Telcel es una de las empresas que está cambiando esta historia, poniendo a disposición del público un módem para navegar en casa con la garantía del servicio de esta compañía.

110

Internet en casa 100. Incluye servicio ilimitado y una velocidad de 5 Mbps de descarga y de 1 Mbps de subida, sin embargo debido a la política de uso justo al rebasar los 100 GB de uso la velocidad de descarga descenderá a 1 Mbps el resto del mes. Costo de la renta mensual: $199.00.

ALCATEL HH41NG

Opciones disponibles

Internet en casa 150. El Internet también es ilimitado, pero la velocidad de descarga es de 10 Mbps y 2 Mbps de subida. Asimismo está sujeto a una política de política de uso justo con un límite de 150 GB, una vez que se alcancen la velocidad de descarga descenderá a 1 Mbps el resto del mes. Costo de la renta mensual: $349.00.

Al igual que otros productos de Telcel, el servicio está disponible en toda la República Mexicana como una nueva contratación (para quienes tienen una compañía móvil distinta) o bien, como línea adicional para quienes ya tienen un contrato. Hay planes que se pueden adquirir en plazo libre o con plazo forzoso a 12, 18, 24 y 30 meses en la CDMX, Estado de México, Morelos e Hidalgo (Región 9) y a 24 o 30 meses en el resto del país.

Por otra parte, es muy sencillo instalar el módem ya que basta con conectarlo al llegar a casa para empezar a navegar de inmediato. Telcel tiene dos modelos a elección del cliente: Alcatel HH41, con un precio de $1,999 pesos al contado o financiable a 24 o 30 meses con intereses. O bien, el módem Huawei B310s, que tiene un precio de $2,089 pesos al contado o a 24 o 30 meses con intereses. El financiamiento está sujeto al historial crediticio del contratante.

Para contratar estos planes hay que acudir a un Centro de Atención Telcel en donde, de cumplir con los requisitos mínimos, en pocos minutos, podrás navegar a una velocidad impresionante.

111

MUST HAVE

T-Cross Con el slogan “I am more” Volkswagen lanza la nueva apuesta en su gama se SUVs con un auto que está en el mismo segmento que el Polo, pero con dimensiones que lo hacen más amplio y cómodo. Se trata de un modelo con un diseño muy masculino que permite diversas opciones de personalización. Las dimensiones compactas y su diseño inteligente convierten a este vehículo en la opción ideal para la ciudad, pero, al mismo tiempo, es suficientemente versátil para que disfrutes de grandes aventuras lejos de casa. Ofrece la opción front wheel drive en todas sus versiones y diversas alternativas para configurarlo a tu antojo. El T-Cross pertenece al segmento de los otros Sport Utility Vehicle de la marca, entre los cuales están el T-Roc, el Tiguan, el Tiguan All Space y el Touareg.

I am more El slogan de este auto describe a la perfección todas las ventajas que ofrece, en cuatro áreas que hacen que el usuario disfrute de una experiencia inigualable: * I am practical. El espacio interior del T-Cross es sorprendente, gracias a su matriz modular transversal (MQB por sus siglas en inglés), una inovadora plataforma que se mueve para crear más espacio, dependiendo de las necesidades. El asiento trasero se puede hacer hacia atrás para estirar las píernas cómodamente, o hacia adelante para tener más espacio de almacenaje en la cajuela (de 385 a 455 litros); además, el asiento del pasajero delantero también se dobla para mayor espacio aún. * I am cool. El frente del T-Cross es elevado e incorpora una fila de luces LED para darle una apariencia muy divertida; la parte baja incluye faros de niebla enmarcados en aros muy atractivos. En algunas versiones están integrados en el mismo módulo que las luces de día. La carrocería está disponible en 12 colores y también, a petición, puede ser duotono. El sistema de sonido Beats permite elegir la library de tu smartphone o tu servicio de streaming preferido.

112

* I am intuitive. La consola digital del T-Cross es una característica opcional. Se trata de una pantalla touchscreen de última generación (que mide ocho pulgadas) con Active Info Display, cuya operación es intuitiva. Asimismo, el auto viene equipado con cuatro puertos USB (dos al frente y dos atrás), cargador inalámbrico y, de manera opcional, el sistema de arranque “Keyless Access”. Por cierto, se puede solicitar el control “Light Assist” para asistir al conductor en todo momento. * I am safe. La MQB con la que cuenta este modelo lo convierte en uno de los SUV más seguros de su clase. Está garantizada para resistir los impactos y amortiguarlos de la mejor manera, a lo cual contribuyen una amplia variedad de sistemas de asistencia como “Front Assist” (sistema de monitoreo de área), “Lane Assist” (asistente de mantenimiento de carril), “Blind Spot Monitor” (avisa de los vehículos que están en punto ciego), “Rear Traffic Alert” (avisa de los vehículos que se acercan por detrás), “City Emergency Braking with Pedestrian Monitoring” y “Proactive Occupant Protection System (ante un accidente, este sistema cierra las ventanas, tensiona los cinturnes de seguridad y eleva la presión en los frenos).

113

ANUNCIO