Jorge Baladi - Q Revista by Canal com Q

Dani Dalcin Benedetti Day&Night Sociedade em

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Fotos: Q Revista / Juliana Rangel

Destaque A proprietária da Loja Gente Pequena Juliana Santana, seu marido Diogo Soares (Palhaço Patatá) e seu filho David Miguel alegraram a criançada.

A society itatibense sempre tem bons eventos para prestigiar. São casamentos, festas solidárias, jantares e inaugurações onde é possível encontrar muita gente bonita e interessante. A Q Revista circulou por alguns destes eventos; confira.

Taissa, Profª Cassia Regina, Prefeito João e seu netinho Joaquim Fattori, Na Confraternização do Fundo Social de Solidariedade. Foto: Jornal Corujão

Foto: Toninho Brunhara

A Querida Família Bolsoni abriu duas lojas em Itatiba: A Só para Baixinhos e a Planet Sports. na foto: Liliane, Camila, Reginaldo e Lucca.

Os proprietários da Golden Service Agência de Turismo Gabriel e Cássia Scorzelli.

Espetáculo O Sonho de Annie foi apresentado pelos belos professores Sandro Zambonini, Andreia Moretto e Carolina Britto. Vocês deram um verdadeiro show. O simpáticos meninos da Colchões Ortobom Guilherme Faria, Felipe Manoel Mattos e Lucas Faria, agregando qualidade em Itatiba.

Dani Dalcin Benedetti Day&Night

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Instituto Passo a Passo

Fotos: Luana Takata

promove jantar beneficente no Armazém Balardin Erica Ribas, Ricardo Ribas, Sérgio e Sandra Campos

No início de dezembro, o Instituto Passo a Passo Equoterapia, instituição sem fins lucrativos, promoveu o Wine Dinner. O evento beneficente voltado aos apreciadores da boa comida e, principalmente, de vinhos, ocorreu no espaço gourmet do Armazém Balardin. O menu foi preparado pelo renomado chef de cozinha, Washington Luiz. Já as explicações sobre os vinhos degustados e harmonizações ficaram por conta do enólogo da Vinícola Miolo, Lourenço Pedrotti. Outros parceiros que contribuirão para a realização do evento em prol da entidade, como Supermercado Covabra, Vila dos Sabores, Frutas Rondon, Kéka Flores, Antonio D’ Avó e Doceria Kabuk. Acompanhe as fotos do evento.

Adriana Bugi e Paulo Sergio Bugi, Decorart’s - um dos mantenedores contribuinte da entidade

Maisa e Emilio do Armazém Balardin, com a gestora-social do Passo a Passo Claudia Mota e o chefe de cozinha Washington Luiz

O chef de cozinha Washington Luiz com Zenilde Zampiron, sua auxiliar da noite 6 WWW.QREVISTA.COM.BR

Carlos Lemes e Luciana Lemes

Martha Moraes e Drauzio Moraes FEVEREIRO/MARÇO2014

revista

AO LEITOR

Olá, querido leitor! Primeiramente, gostaria de desejar um feliz 2014! Esse ano, além das eleições, teremos também a tão esperada Copa do Mundo. Chegou 2014, que promete ser um ano de muitas mudanças! E assim como 2014, a Q Revista começou com mudanças e vocês puderam conferir isso já na capa! A proposta da Q sempre foi colocar em suas capas alguém que seja famoso, ou um empresário da cidade, pois recebíamos muitos pedidos de clientes para que a capa fosse de alguém conhecido em Itatiba. Agora, na 36ª edição, conseguimos realizar esse nosso desejo e começamos, diga-se de passagem, muito bem. Jorge Baladi, um empresário muito querido na cidade, inicia essa nossa nova etapa da Q contando sobre sua vida e histórias do comércio de Itatiba e ainda anuncia em primeira mão: “Estou escrevendo um livro sobre minha vida, contando desde histórias dos meus pais, da minha infância, até os dias de hoje. O livro será lançado no início de 2015.”. Essa edição também traz outra novidade, o Especial Saúde, Beleza & Bem estar, com matérias de interesse geral sobre esses assuntos do nosso cotidiano. A cada nova edição teremos um especial focado em um tema específico. Fique atento, pois a próxima vai ser sobre Casa & Decoração E aí, vai ficar fora dessa? Março é carnaval, então preparamos dicas de fantasias fáceis de fazer em casa para arrasar na folia. E na editoria Perfil, falamos com Cidão Bedani, presidente da escola de samba Metelão, que nos conta sobre a sua relação com o carnaval e com a escola de samba. Continue comentando sobre tudo no nosso facebook e conferindo nossas novidades na nossa página. Fique com Deus, até a próxima! David Benedetti e Danielle Dalcin Benedetti

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Para anunciar - Ligue: (11) 4534.2967 / 4534.0519 / 4594.1616 ou contato@qrevista.com.br Diagramação, Arte e Criação: David Benedetti e Patrick Fernandes Mídias Sociais: PRIZA Comunicação contato@prizacomunicacao.com.br Correspondente Internacional: Camila Vaz Diretores/Editores: David Benedetti - Mtb 64.709-SP Danielle Dalcin Benedetti - Mtb 64.708-SP

Fotos: Juliana Rangel / Q Revista

Revisão: Camila Pelisson - Cel. 11 96473-0278 Vendas: Danielle Dalcin Benedetti

Gerente Administrativa: - Sol Alves

Freitas, Fernanda C. Marques, Saulinho Grilo. Distribuição: Dori’s Panfletagem (11) 9 9851.2229 vivo / douglasmart@bol.com.br Assessoria Juridica: Washington Bortolossi

Foto Capa: Rodrigo Birai / Q Revista Redação: Juliana Rangel redacao@qrevista.com.br

Colaboradores: Ana Paula Padovani, André L.

Tel.: 4524-0804 - wbortolossi@gmail.com Natália Penteado Sanfins Gaboardi LMN ADVOGADOS ASSOCIADOS (11) 4524-3691 / 4524-8556 / 99787-6646

A tiragem desta edição é de 10.000 exemplares é auditada pela Athros | ASPR auditores independentes A Q Revista não se responsabiliza por eventuais mudanças na programações fornecida, bem como pelas opiniões emitidas nesta edição. O conteúdo dos anúncios publicados na Q Revista é de total responsabilidade dos anunciantes.

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Q Revista - A informação que fica! Acesse o site www.qrevista.com.br e fique por dentro de tudo o que acontece em Itatiba e região. Sobre - Sugerir uma edição

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Eventos

Apareceu no Facebook “Loucos pela Q” Stella Calvi Franco Penteado Muito obrigada, Q Revista. Adorei o artigo! Tive o prazer de participar da edição nº 35 da Q Revista escrevendo sobre os “Medos Infantis”:

Tatiane Machado Shima Parabéns pelo lindo trabalho!

Simone Benedetti Prezada Q Revista, Boa tarde! Quero dar meus parabéns pela Revista e pela página aqui no Face. Luciana Godoy Parabéns... A revista está demais... adorei!!! abraço!

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HÁ 6 ANOS LEVANDO INFORMAÇÃO E CULTURA PARA O NOSSO INTERIOR!

JANEIRO/FEVEREIRO2014

revista

Sumário

AMOR AO PRÓXIMO ONG Hospitalhaços

58 56

72 66

CASA & DECORAÇÃO Em busca da natureza

******* CAPA ******* Jorge baladi

CULUNA SOCIAL Solidariedade

GASTRONOMIA Carne ou Vegetal?

PERFIL Cidão Bedani

GAMES Aplicativos que ensinam

PET Cães comportados

COMPORTAMENTO Entrevista de emprego

MÚSICA Música da Copa

BELEZA Sua pele

BEM ESTAR Música faz bem ao Coração

VEÍCULOS FeNeMê

BEM CASADOS Andreia & Carlos

TURISMO Intercâmbio

SAÚDE Desenvolvimento na primeira Infância

EDUCAÇÃO Como o seu inglês está?

CULTURA A dança e seus benefícios

PAPO DE BOTECO Segundo Lar

MODA Lavanderia

AMOR AO PRÓXIMO Foto ARQUIVO PESSOAL / DIVULGAÇÃO

ONG Hospitalhaços A humanização hospitalar em benefício do paciente

evar a figura do palhaço ao ambiente hospitalar para tirar sorrisos dos pacientes é a proposta inicial da ONG Hospitalhaços, que desde 1999 promove a humanização hospitalar por meio de atividades lúdicas e artísticas, realizadas

pela figura do palhaço. O Grupo Hospitalhaços nasceu de um trabalho desenvolvido na Enfermaria e UTI Pediátricas no HC da Unicamp, de uma parceria de Walkiria Camelo com Márcio Parma. A ONG conta com 500 voluntários, atende a população em treze hospitais públicos da Região Metropolitana de Campinas e atualmente beneficia 360 mil pessoas anualmente. É comprovado que a humanização hospitalar interfere no tratamento do paciente, tornando um ambiente mais agradável e tirando o ‘peso’ das paredes e roupas brancas. É uma maneira de fazer com que o paciente esqueça-se da doença, mesmo que por instantes, e curta o que há de melhor na vida: uma bela e boa gargalhada. Segundo o Instituto Fonte, 95,7% dos profissionais de Saúde afirmam que as crianças pedem a volta dos palhaços! Maneiras de apoiar a causa: Corporativo: A sua empresa pode patrocinar eventos, pode ter descontos em impostos por meio de lei de incentivo, pode fazer doação em dinheiro ou doar produtos ou serviços como transporte, manutenção predial, suprimentos de informática, material de papelaria etc. Sendo um Palhaço: Após um processo de treinamento você poderá atuar junto aos pacientes no trabalho de humanização. Doando sua capacidade profissional: Advogados, gráficos, doceiros, artesãos, pedagogos, psicólogos, artistas plásticos, analistas de sistemas, técnicos em informática, publicitários, profissionais de marketing, relações públicas, jornalistas, fotógrafos, web designer, profissionais de RH, promotores de eventos são exemplos de profissionais que aplicam seus conhecimentos em benefício da Associação. E para ser voluntário em qualquer uma dessas áreas, basta acessar o site: http://www.hospitalhacos.org.br/abraceacausa.html. Saiba mais como fazer doações em: www.hospitalhacos.org.br Leia notícias sobre a ONG em: www.hospitalhacos.blogspot.com.br

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FEVEREIRO/MARÇO2014

revista

caderno da construção

O que você precisa para construir você encontra aqui!

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FEVEREIRO/MARÇO2014

revista

c l Oaquesvocêsprecisa i f você i cencontra a daqui!o s

revista

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FEVEREIRO/MARÇO2014 17

EDUCAÇÃO

A Copa do Mundo está chegando e o seu inglês, como está?

segunda língua mais falada do mundo, mais uma vez, está sendo lembrada a todo o momento devido a Copa do Mundo. Afinal, é o idioma da Internet, das relações comerciais entre países, da troca de informações importantes para o desenvolvimento de negócios, indispensável no dia a dia das empresas e pessoas. Se o inglês já era indispensável para a melhora do seu currículo e posição na empresa em que trabalha, agora com tantos campeonatos mundiais no Brasil, o inglês torna-se essencial. A Copa do Mundo de 2014 atrairá mais de 500 mil turistas neste ano, segundo expectativa da Fifa. Esse número promete gerar empregos e ‘freelancers’ na época dos jogos, além de movimentar a economia e negócios de grandes empresas. “Serão mais de 300 mil turistas internacionais por partida de futebol, o que gerará receitas para milhares de micro e pequenas empresas dos setores de hotelaria, transporte, cultura, lazer e varejo que necessitarão de profissionais que dominam ou possam manter uma conversação razoável em inglês.”, ressalta o professor Charles Ikeda, Consultor de Empresas formado pela FGV e Diretor da Consulmark Cursos & Consultoria e do CNA Itatiba. Para aprender a se comunicar com facilidade, é necessário dedicação dentro e fora da sala, principalmente nos primeiros estágios. Para o diretor da escola CNA de Itatiba, algumas integrações que visam treinar situações da vida real são importantes para despertar mais interesse do educando. “Vale muito mais saber o básico e se esforçar para se comunicar do que simplesmente evitar contato com os estrangeiros. O maior obstáculo enfrentado pelos iniciantes é a vergonha de não falar corretamente, mas o importante é na habilidade de comunicar-se. Afinal, o inglês é o nosso segundo idioma e os turistas estrangeiros sabem disto.”. Seja por necessidades acadêmicas (como prestar vestibular, por exemplo), ou para garantir um maior salário, o inglês se tornou uma necessidade básica em nossa vida. Basta olhar nos classificados e em sites de empregos para ver a importância da língua: é necessário o domínio do inglês, no mínimo, para se destacar perante outros concorrentes. “Entender manuais, reuniões, videoconferências, e-mails, visitas e negociações dependem do inglês para serem bem sucedidas.”, destaca Ikeda.

Ter fluência no idioma garante melhores salários e novas chances de emprego

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Nos processos seletivos, é cada vez mais comum as empresas procurarem por profissionais que tenham o conhecimento em inglês. Ikeda finaliza destacando em dados a importância da língua: “Segundo pesquisa da Catho Online, apesar de toda essa importância, apenas 7,7% dos profissionais brasileiros falam e escrevem corretamente nesse idioma. Outros 15,8% relataram que falam fluentemente, mas cometem alguns erros. Por sua vez, 22,4% disseram que possuem um nível de inglês técnico para leitura e outros 24,2% falam com dificuldade. Entretanto, grande parte dos brasileiros (28,8%) não fala inglês.”. ONDE ENCONTRAR: CNA Itatiba Rua Coronel Camilo Pires, 540 - Centro - Itatiba Contato: (11) 4524-4398

FEVEREIRO/MARÇO2014

revista

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DEZEMBRO/JANEIRO2014 19

Nilson Roson

Papo

proprietário do bar Segundo Lar

Segundo O

nome do boteco que fui visitar nessa edição é clássico e traduz o que todos acham dos botecos que frequen-

tam. Dessa vez fui conversar com o dono do Segundo lar, popular por ser o reduto dos alviverdes da cidade.

desde

2013

LAR

não escondemos que somos palmeirenses

torresmo. Mas a especialidade da casa é o

de coração; mas aqui tem espaço pra todas

joelho de porco. “Eu e minha mulher Ana que

as torcidas.”, explica Nilson.

fazemos todas as comidas. Não posso es-

E não é só de futebol que se fala no bar. Em 1996 a seleção brasileira de vôlei feminino já esteve por lá, mas não tomaram

quecer de falar da porção de panceta defumada, é uma delícia e muito pedida também aqui no bar.”, conta.

E o mais engraçado desse nome é o

nadinha de cerveja, só comeram um salgado

O tradicional do bar é a Brahma da ci-

motivo de ele se chamar assim. “A mulher de

e beberam água. Dentre as jogadoras esta-

dade de Agudos, considerada por muitos

um cliente do bar falou que ele ficava mais

vam a Ana Paula e a Fernan-

aqui do que em casa e que era praticamente

da Venturini.

sar num melhor nome que esse.”, conta Nilson Roson, proprietário do bar Segundo Lar. O boteco foi inaugurado em 1994, quando Nilson decidiu largar o emprego no banco e, junto com Paulinho, também bancário, comprou o ponto do ex-prefeito da cidade, Mauricio de Camargo. Nilson e Paulinho eram clientes do bar de Mauricio e ambos não pensaram duas vezes quando ele falou que estava vendendo o estabelecimento: compraram o bar e apenas mudaram o nome, os clientes que já frequentavam continuaram indo para o bar e hoje, vinte anos depois, muitos continuam batendo cartão no boteco. Popular por ser o bar dos palmeirenses da cidade, o Segundo lar tem essa fama desde que foi inaugurado: “Naquela época não tinha quase TV por assinatura, aí todos os clientes vinham uniformizados para o bar em todos os jogos, foi aí que surgiu a fama de ‘bar do palmeirense’ e ficou até então. Porque 20 WWW.QREVISTA.COM.BR

“Outro

fato

marcante

aqui para o bar é que, nos anos 90, a banda Negritude Junior gravou um clipe aqui em frente. Eu nunca vi essa

Fotos: Juliana Rangel / Q REVISTA

o ‘segundo lar’ dele. Não conseguimos pen-

rua tão lotada. Tinha gente pra todo lado, os policiais até fecharam a rua, aí quem queria ver de pertinho as gravações vinha pro bar assistir de camarote, e claro, beber uma cerveja.”, lembra o proprietário do boteco. Agora vamos falar dos quitutes: dentre os mais pedidos pelos clientes está o croquete de carne, o bolinho de berinjela e

a melhor do Brasil. “Quem toma essa, não quer mais saber de outra Brahma.”, comenta Nilson. Quem quiser conferir os quitutes e a cerveja de Agudos, pode abrir o apetite também com os destilados: cachaça, whisky e caipirinha. Tem de tudo! E quando pergunto para Nilson se ele gostaria de fazer outra coisa na vida ele diz: “Meu lugar é aqui, não troco isso por nada e nem me imagino trabalhando com outra coisa.”. ONDE ENCONTRAR: Segundo Lar Avenida Prudente de Moraes, 122 Vila Prudente de Moraes - Itatiba – SP FEVEREIRO/MARÇO2014

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Foto ARQUIVO PESSOAL

MÚSICA

Colunista Giovane Almeida

itatibense nato com sotaque caipira, 20 anos, estudante e amante do jornalismo, designer gráfico, blogueiro e vlogger musical.

Pitbull e Claudinha leitte

Fotos DIVULGAÇÃO

A música da copa também é NOSSA! Nada de Gilberto Gil, Caetano Veloso, Ivete Sangalo, Anitta, Bonde das Maravilhas, Gusttavo Lima, Falcão, Calcinha Preta e muito menos Padre Marcelo Rossi, a música oficial da Copa do Mundo no Brasil neste ano será produzida por ninguém menos que a dona dos trios elétricos Claudi-

Copa do Mundo de 1998, produza uma

usar e abusar do que quer em nosso

nha Leitte, em parceria com o rapper

música que foi escolhida pelo público

país. E aí, Brasil?

Pitbull e sua fiel companheira Jennifer

através do concurso “Super Song’’ e

Lopez. Gostaram? Através do Twitter, o rapper divulgou uma foto ao lado de Claudinha Leitte confirmando a música “We Are One” como parte da Copa do Mundo 2014. O trio estará no Brasil em junho para a apresentação da música na cerimônia de abertura em São Paulo, marcada para o dia 12. Claro que antes desta apresentação, será lançado um videoclipe.

que deverá ser lançada pela Sony Music ainda neste semestre. A versão demo da música foi muito criticada por internautas de todo o Brasil. “We Are One” é em inglês e poucos trechos são cantados em português. O ritmo e aspectos tradicionais da cultura brasileira estão faltando na música. Para alguns, Claudinha deixou de “abrasileirar” um sucesso que fica-

Para quem não se lembra, na última Copa em 2010, a responsável pela música oficial foi a colombiana Shakira com o sucesso “WakaWaka”, que se tornou um dos grandes hits de sua carreira e também bateu recorde de visualizações, quando entrou para a lista dos videoclipes mais vistos no YouTube. Vale lembrar que Shakira usou elementos próprios do país, como tambores e outros instrumentos.

ria na história do país. Já para outros,

Agora, pensem: quem vocês gosta-

Também é esperado que o cantor

segue a mesma linha de estereótipos

riam de ter visto produzindo a música

Ricky Martin, responsável pelo tema da

que o brasileiro deixa o americano

oficial da Copa?

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FEVEREIRO/MARÇO2014

revista

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FEVEREIRO/MARÇO2014 23

CULTURA

A dança e seus benefícios

Dentro e fora do palco, a dança é benéfica não só para o corpo, mas também para a mente.

FotoS arquivo pessoal

se imagina. Além de ajudar no desenvolvimento corporal, desenvolve o conhecimento em matemática: tanto na dança como na matemática, se explora padrões no tempo e espaço. O aprendizado da dança passa pela estrutura ideológica das formas: quadrado, círculo, triângulo, oito, curvas, retas e variações, não necessária e obrigatoriamente nesta ordem, utilizando gráficos geométricos que representem os eixos e planos corporais de acordo com cada tipo de dança.“O tempo todo na coreografia você está estimulando o seu cérebro a diversos movimentos em um determinado espaço”, comenta Andreia.

Andreia Moretto

professora de dança

ovimentar, interpretar, equilibrar e se soltar: essas são algumas das ações atribuídas à dança. Além de ajudar na coordenação, a dança dá leveza ao espírito e queima calorias. O incentivo à dança na infância é essencial para o desenvolvimento da criança, como enfatiza a professora de dança Andreia Moretto: “O ballet exercita a lateralidade, utilizando o lado direito e esquerdo; ajuda no fortalecimento muscular, no alongamento e na aquisição de ritmo e ainda estimula o movimento. No caso das crianças, elas aprendem desde cedo a trabalhar em equipe, pois a dança não é algo competitivo. Todos fazem o melhor para o outro; ajudando e dando dicas para quem tem mais dificuldade, pois na coreografia todos tem que estar iguais. Por isso temos aulas para crianças a partir de dois anos de idade.”. A dança tem mais benefícios do que 24 WWW.QREVISTA.COM.BR

Esses são alguns exemplos da importância do estímulo dos pais para as crianças desde cedo. E quando os próprios pais entram na dança, literalmente falando, o incentivo é ainda maior, já que os pequenos se inspiram nos pais. Por isso, na academia de dança Andreia Moretto Dance, há aulas à tarde e a noite para mães e pais. A dança para os meninos O preconceito com a dança para homens começa desde cedo. Geralmente os pais levam seus filhos para praticar luta e futebol e dificilmente matriculam os meninos em academias de dança. “E os pais não sabem o que estão perdendo! Mal sabem que o menino que dança, quando cresce, vai para a balada e todas as meninas querem dançar com ele. Em minha opinião, a sexualidade de alguém não vai mudar por causa da atividade física que cada um pratica”, salienta Andreia Moretto. Para isso, as aulas particulares para homens estão sendo cada vez mais procu-

radas. E a partir dessa aula, para quem se interessa, há a dança de salão e sertanejo com vagas para bolsistas: “Eles aprendem a dançar depois trabalham comigo em eventos (festas, aniversários, casamentos, bailes, etc). É uma oportunidade de aprender a dançar e ainda ganhar algo com a dança”, explica Andreia. Aulas de: Ballet, jazz, sapateado, flamenco, salão, sertanejo e zumba para adultos iniciantes e avançados. Ballet, jazz e sapateado para crianças. Aulas particulares e montagens de coreografias. Shows e free dance para eventos. Equipe: Carolina Brito, do Theatro Municipal do RJ: coordenadora do ballet. Sandro Zambonini: responsável pelo jazz. Felipe Lemos, de Campinas: novo contrato para turmas de jazz e contemporâneo avançados. Gabrielli Silva: ballet e sapateado infantil a partir de 2 anos. Ursula Domingos: sertanejo e vaneira. Douglas Prado: zumba, axé, etc. Joselina Mendoza Rodrigues: flamenco iniciante. Andreia Moretto: dança de salão, aulas particulares de todos os ritmos, montagem de coreografias para casamentos, debutantes, etc. ONDE ENCONTRAR: Academia Andreia Moretto Dance Rua Atílio Lanfranchi, 515 - Bela Vista Itatiba - São Paulo Contato: (11) 4524-8000 Site: www.andreiamorettodance.com.br FEVEREIRO/MARÇO2014

revista

Intercâmbio:

TURISMO

um mundo de conhecimentos em uma viagem

Davenport

Cursos no exterior vão muito além de apenas dominar um segundo idioma

fOTOS: ARQUIVO PESSOAL

onhecer novas culturas, aprimorar o conhecimento em uma língua diferente, vivenciar um mundo novo longe de quem está sempre ao nosso lado. O intercâmbio é muito mais do que uma viagem de estudos, é uma experiência de vida que ajuda em diversas áreas do cotidiano.

sala de aula

Hobbiton movie set

fazendo SkyDive em Taupo

A palavra Intercâmbio é derivada de Inter = entre e câmbio = troca. Troca entre partes, reciprocidade de relações, permutar, mudar, alterar e transformar. “Viajar é conhecer, verificar e contemplar o desconhecido. No intercâmbio, o viajante procura participar, interferir, protagonizar a sua ação e crescer a partir dela. Fazer intercâmbio cultural é vivenciar a cultura de outros povos.”, explica Carol Brotto, gerente da Experimento Intercâmbio Cultural. Para Thayane Lara, de 22 anos, que após se formar em processos químicos na faculdade quis emendar um intercâmbio, a experiência vai muito além de aprender outro idioma: “Minha viagem de intercâmbio foi para Auckland, na Nova Zelândia, e eu vivi uma experiência fantástica nas 12 semanas que fiquei lá. Não só tive a oportunidade de aperfeiçoar meu inglês, como também desfrutei de grande experiência de vida, estando em um país diferente com hábitos que não estamos acostumados e vivenciando uma nova cultura.”. Não somente pela fluência em outro idioma, a experiência internacional tem valorização pela bagagem que um curso no exterior garante; a adaptação a novos lugares e pessoas, certa independência por estar num país totalmente fora da sua realidade e por gerar facilidade e maturidade de lidar com o novo.

casa do Frodo Rafting em Rotorua Island-NZ

“Hoje o programa de Cursos de Idiomas no Exterior é o mais procurado por ser um programa totalmente personalizado e focado na solução do problema do cliente. Podemos montar um programa de acordo com a necessidade de cada um, levando em consideração: destino escolhido, tempo disponível para permanência no exterior, tipo de escola e de curso ideais para o perfil do estudante, tipo de moradia etc.”, conta Carol. Thayane confirma a excelência do curso de idiomas: “Fechei com a Experimento o programa de 12 semanas semi intensivo, de 24 aulas por semana na escola Embassy English School

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e consegui com grande facilidade e rapidez aperfeiçoar meu inglês. Devido ao programa de estudos contar com salas de aula com equipamentos de última geração, professores nativos e sempre grande diversidade de nacionalidades em salas de aula de no máximo 10 alunos.”. Para quem se interessar em fazer intercâmbio, saiba que para fazer um curso de idiomas no exterior não é necessário conhecimento prévio de inglês. As escolas estão aptas a receber estudantes desde o nível iniciante até o nível avançado do idioma. E o tempo de aprendizagem para chegar num inglês avançado depende do grau de conhecimento de idioma de cada um e do empenho do estudante durante o curso. Saiba qual tipo de intercâmbio combina com o seu perfil: High School: Estudantes de 14 a 18 anos vão cursar um ou dois semestres do ensino médio no exterior. Programas de férias: Para estudantes de 11 a 18 anos, viajando em grupos com líderes brasileiros responsáveis, para estudar línguas e fazer turismo durante as férias escolares. Au Pair: Para mulheres entre 18 e 26 anos. Elas vão para os EUA trabalhar como babás e estudar durante um ano morando com uma família americana. Programas Universitários e Profissionalizantes: Os estudantes vão cursar a universidade, fazer cursos profissionalizantes ou de extensão universitária no exterior. Cursos de idiomas: É o programa mais procurado hoje. Nos programas de cursos de idiomas o intercambista vai estudar o idioma de sua escolha no país onde ele é falado. VIP: Programa de trabalho voluntário no exterior. Os intercambistas escolhem o país para onde ir e o tipo de projeto com o qual gostaria de trabalhar.

ONDE ENCONTRAR: Experimento Jundiaí Rua Conrado A. Offa, 311, loja 2B. Telefone: 11 4521-8610 jundiai@experimento.org.br www.experimento.org.br FEVEREIRO/MARÇO2014

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fOTOS: ARQUIVO PESSOAL

TURISMO

Colunista diário de bordo por oton

bastos

omo havia dito na edição anterior, nessa vou falar de outros destinos por onde passei. Os cruzeiros de 11 dias com destino à Tunísia nos deixam nesse lugar fantástico. Completamente diferente de outros países, lá pudemos conhecer a Medina, que é bem típica nesse país e muito parecida com Marrocos, por exemplo, pois lá tem uma concentração enorme de muçulmanos. Partindo para Malta, conhecemos Valletta, um lugar muito bonito e com muitas ruas estreitas e variados tipos de loja para compras; apesar de ter muitas coisas baratas, também se encontra as marcas mais caras e famosas. No penúltimo dia de cruzeiro fomos para Palma de Mallorca, que é considerada umas das Ilhas Baleares, composta por Palma e Ibiza, que é a mais conhecida. Ibiza é um lugar lindo e com muitas praias e no verão é o point para férias, cheia de turistas (muitos brasileiros, inclusive). O grande problema dessas ilhas é que no inverno não tem atrativos para turismo, sendo assim, não se movimenta nada. Seus moradores não têm muito trabalho e têm que migrar para cidades vizinhas para buscar algo para trabalhar.

Outro lugar a se destacar é Ajjaccio, que faz parte de uma ilha francesa, que além do charme francês, tem uma qualidade de vida ótima, além de ser um país muito organizado e com os cidadãos muito educados. Ah, os países europeus... Na vida a bordo, estamos navegando com uma ocupação de 800 passageiros, pois no inverno europeu o turismo é menor e estão todos trabalhando e estudando, já que as férias deles são no verão, quando todos viajam mais. Em poucos dias terminamos essa rota, depois vamos em 21 dias para South, na Rússia, onde abrigaremos os famosos jogos de inverno – a temperatura média é de -10 a -15 graus! Assim, continuo com a saudade do meu verão brasileiro! 28 WWW.QREVISTA.COM.BR

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Bem

Casados Andreia & Carlos Noiva: Andreia Soares Miranda Noivo: Carlos Alberto Miranda Data de casamento: 25/10/2013 Fotógrafa: Fernanda Furlan Local cerimônia e festa: Espaço D’vana

Foto: Rodrigo Birai / Q Revista

CAPA _Por Juliana Rangel / Q Revista

e g r o J i d a l a B

Nascido e criado na cidade de Itatiba, Jorge Baladi, aos 69 anos fala sobre sua vida, carreira e o empreendedorismo que sempre esteve no seu sangue 32 WWW.QREVISTA.COM.BR

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revista

orge Baladi, filho de pai libanês e de mãe descendente de portugueses, casado com Vera Baladi há 48 anos e pai de cinco filhos, tem uma história no comércio de dar exemplo para qualquer um, mas quando interrogado sobre o que é mais importante em sua vida, ele não pestaneja: “Minha família! Pois a família é a base de tudo, sem ela eu nada seria.”. Essas e outras declarações você confere a seguir na entrevista com o empresário. Q: Conte-nos como começou essa sua paixão pelo comércio.

amigo meu e eu saía com os livros para disfarçar. E além do futebol, eu sempre gostei de basquete, jogava pelo time da cidade e participava dos regionais.

Q: E o seu relacionamento com a Vera?

Q: Como surgiu a Riviera?

Jorge: Conheci a Vera no jardim de infância e nem sabia. Temos uma foto, ainda no jardim, que demonstra como somos até hoje: desde pequeno eu vivo nos pés dela (risos). Mas fomos nos encontrar novamente no colégio, já na adolescência. Na hora do footing, como eram chamadas as voltas na praça onde se dava duas ou três voltas para flertar com alguém, eu acabei paquerando a amiga dela, escolhi a errada (rs). Mas como nos víamos sempre, pois era ela que entregava meus recados para a amiga, acabamos nos apaixonando e estamos juntos até hoje. Havia tanto romantismo antigamente, hoje é até sem graça. Namoramos por quatro anos e em novembro de 1965 nos casamos.

Jorge: Meus pais sempre viajavam para Águas de São Pedro, iam para ficar sozinhos e descansar do trabalho. E numa dessas ocasiões eu liguei para todos os fornecedores e fiz pedidos para serem entregues com urgência, pois sabia que eles iam ficar mais vinte dias e eu achei que meu pai fosse ficar super feliz. Comprei ‘horrores’. A Riviera nasceu de uma inconsequência minha, pois quando meu pai chegou, ficou louco, ligou para os fornecedores, queria devolver tudo. Mas os representantes pediram para ele deixar as peças, foi aí que meu pai disse que estava na hora de ele se aposentar e eu abrir a minha própria loja. E assim nasceu a Riviera. Foto: Arquivo Pessoal

Jorge: Foi a partir do meu pai que eu, lá longe, me tornei comerciante e empresário. Desde pequeno ficava no armazém dele, que chamava Casa Nossa Senhora Aparecida. Aprendi muito do comércio com meu pai e foi na loja dele que tudo começou. E após me inspirar nas vitrines de lojas de Campinas, eu decidi que era aquilo que eu queria vender: roupa

para levar para a costureira confeccionar. Era tudo sob medida. O pensamento era que ‘Roupa feita não vai vestir’.

Q: Como foi essa mudança da loja? Jorge: Pouco antes de mudar para a loja que estou agora, ainda estava onde hoje é a Cacau Show, eu comprei um Volkswagen fusca, novinho. Eis que meu pai me ofereceu a loja que era dele (o local atual), com muito mais espaço; mas tinha muitas colunas e eu queria tudo plano. Meu pai me fez vender meu carro para reformar a loja. Fiz toda a reforma, do piso ao mezanino, com o dinheiro do fusca. E foi a Vera quem escolheu o nome da loja, quando ainda namorávamos; ela sempre esteve comigo! Q: Como é para você ver seus cinco filhos levando o negócio hoje?

Jorge e Vera no JARDIM DE INFÂNCIA

Jorge: Quando crianças, eles eram um terror em casa, e um defendia o outro até no fundo d’água. Nós não tínhamos

masculina. Até que um dia eu falei para o meu pai: vamos comprar umas caixas de lenço, meias e cuecas e algumas camisas e gravatas. Apesar de ser uma loja de tecidos e armarinhos, fizemos um espaço só para roupas masculinas. Meu pai não estava habituado com isso. Antes as mulheres e homens compravam tecidos revista

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Q: Além do comércio, tem alguma outra paixão?

os três mosqueteiros, nós tínhamos os

Jorge: Desde pequeno eu adoro qualquer coisa que envolva o esporte. Eu tinha que fugir do meu pai de domingo para poder jogar futebol com os meus amigos. Minha chuteira já ficava na casa de um

são competentes, são pessoas idôneas,

cinco mosqueteiros, porque era um por todos e todos por um. E hoje meus filhos cuidam de tudo o que construí em uma sociedade que não tem problemas. Se um cuidava do outro desde pequeno, hoje continua a mesma coisa. FEVEREIRO/MARÇO2014 33

Jorge e Vera baladi com a família

Q: Conte sobre um acontecimento que marcou sua vida no comércio. Jorge: Sempre fui muito agressivo

meia listrada. O sucesso foi tanto que foi noticiado no Jornal Nacional e na Folha de São Paulo.

no comércio, renovando sempre e acre-

Em relação à rede O Boticário, que

ditando; sou bom “marketeiro”. Lembro-

hoje são meus filhos que tomam conta,

me de uma temporada fraca que come-

fui visionário mais uma vez, comprando

cei a pensar numa promoção para fa-

a marca antes mesmo de ela ter esse

zer movimentar o comércio. Estávamos

nome. Um amigo meu era padrinho de

numa semana chuvosa, então fui para

casamento do Miguel Krigsner, dono da

Campinas e comprei sessenta guarda-

marca. Ele nos apresentou e, desde en-

chuvas, fiz uma propaganda no jornal

tão (há trinta anos), vendo a marca aqui

de Itatiba, falando que as primeiras pes-

na cidade e região.

soas que chegassem na Riviera e comprassem naquele sábado, ganhariam um guarda-chuva. A loja lotou e não sobrou um único guarda-chuva.

Q: Você acredita em superstição? Fale sobre. Jorge: Tínhamos um cão que era

Outro fato marcante aconteceu no

nosso amuleto, o Sansão. Somos corin-

final de 1980. A associação comercial

tianos roxos e sempre assistimos aos jo-

de SP sinalizou que aquele seria o pior

gos reunidos. Todas as vezes que o San-

natal da década; a queda seria de 20 a

são saía, o time adversário fazia um gol.

25%. Eu reuni os principais lojistas da

Quando ele voltava, o Corinthians virava

cidade, eu ainda era o diretor da AICITA,

o jogo. Um dia, peguei a melhor camisa

e falei para fazermos o primeiro Natal

que eu tinha do Corinthians e coloquei

tropical. Havia palmeiras douradas es-

nele, a partir de então ele só assistia

palhadas, barraquinhas de sape onde

aos jogos quando colocava a camiseta.

eram vendidas água de coco e comidas

O Sansão viveu com a gente até quase

típicas brasileiras; sem contar no papai

dezoito anos. Fizemos uma placa preta e

Noel que vestia bermuda, camisa, tênis e

branca em sua homenagem com os di-

34 WWW.QREVISTA.COM.BR

zeres: Aqui mora Sansão, um corintiano que nos ensinou que as cores do amor são o branco e preto. Q: Qual é o maior orgulho de tudo o que construiu em sua vida? Jorge e Vera: O que a gente tem um orgulho imenso é da família que nós construímos. Os filhos maravilhosos, os netos amorosos e cuidadosos. Todos se preocupam muito com a gente. É o maior orgulho. De tudo o que nós fizemos e construímos materialmente, não supera a família que nós fizemos. Porque é uma família que se ama e se respeita. Isso é muito importante porque o dinheiro é algo que se vai, dinheiro é efêmero; agora o amor não acaba nunca, esse é eterno, ele constrói. É uma felicidade muito grande que temos com a nossa família. Somos companheiros um do outro. Q: E quais os novos projetos daqui pra frente? Jorge: Estou escrevendo um livro sobre minha vida, contando desde histórias dos meus pais, da minha infância, até os dias de hoje. O livro será lançado no início de 2015. FEVEREIRO/MARÇO2014

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SAÚDE

Especial BEM ESTAR

Especial BELEZA

Especial

SAÚDE foto ARQUIVO PESSOAL

Desenvolvimento na primeira

infância

Fernanda Rela fisioterapeuta - CREFITO: 34363F

vida. “O bebê tem proporções diferentes das de um adulto. As dimensões da cabeça, tronco e membros tem uma proporção própria onde a cabeça

foto banco de imagens

é maior do que os braços e os braços

e pernas menores que o tronco.”, explica Fernanda. O instinto natural de cada bebê vai de acordo com o desenvolvimento físico dos aparelhos motor e sensorial,

primeira infância é decisiva

no processo de desenvolvimento do

para a aquisição das fases do

bebê, assumindo suas responsabili-

desenvolvimento: a importân-

dades e proporcionando à criança um

cia da estimulação, do incentivo e da

ambiente tranquilo, para que ele possa

experiência precoce. Ainda no ventre,

se desenvolver de acordo com a sua

“Mas atenção, cada bebê tem seu

por volta de 20 semanas de idade, o

capacidade. “O bebê progride por eta-

próprio ritmo de desenvolvimento. A

bebê já é capaz de reconhecer a voz

pas cronológicas e sequenciais, isto é,

comparação com outros ritmos de

materna e de responder a estímulos

vai atingir uma etapa num intervalo de

crescimento tem que ser feita com

externos.

tempo e essa etapa acontece com o

reservas, servindo, apenas, como ava-

suporte de uma que aconteceu ante-

liação padrão como forma de detectar

riormente. Por exemplo, um bebê co-

possíveis problemas precocemente.”,

meça a andar entre os oito e dezoito

finaliza a fisioterapeuta.

“A estimulação precoce é fundamental para incentivar o desenvolvimento neurológico do bebê, cujo cérebro se continuará a expandir até os cinco anos de idade. Ao longo do primeiro ano de vida, o bebê alcança

pacidade física não o permitir.”, ressalta a fisioterapeuta. À medida que o bebê cresce e de-

fisioterapeuta Fernanda Rela. É atra-

senvolve a sua musculatura, vai ga-

vés de brincadeiras, de atividades

nhando controle sobre o próprio corpo,

que explorem os sentidos e de cada

passando de gestos bruscos a movi-

experiência nova que se tem êxito na

mentos refinados, controlados e com

aprendizagem diária.

uma determinada intenção. Grande

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de acordo com o interesse em conhecer o que está a sua volta.

meses, não o faz enquanto a sua ca-

marcos muito importantes”, conta a

Os pais têm o papel fundamental

eles vão descobrindo as coisas novas

parte deste processo de maturação acontece nos primeiros 6 meses de

fisioterapeuta responsável:

Fernanda Rela CREFITO: 34363F ONDE ENCONTRAR: Clínica de Fisioterapia São João Batista Rua Benjamin Constant, 911 Centro – Itatiba/SP Contato: (11) 4524-3998 / (11) 45243462 www.clinicasaojoaobatista.webnode.com e-mail: clinicasaojoaobatista@hotmail.com

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VACINAÇÃO

OCUPACIONAL

Saúde para o seu funcionário, benefícios para a sua empresa

vacinação em empresas é uma forma efetiva de prevenção, comprovada em vários países, inclusive no Brasil. Há estudos que mostram redução de 25% a 40% dos casos de infecção por influenza (vírus da gripe) em grupos de trabalhadores vacinados, gerando redução de até 43% nos dias de trabalho perdidos e, consequentemente, reduzindo os custos com absenteísmo.

A VACCINI atua, desde 1993, junto a empresas em todo o Brasil, sendo responsável por Programas de Imunização e Medicina do Viajante. Pioneira em Itatiba há 5 anos, é uma clínica voltada totalmente à aplicação de vacinas e imunização humana, mantendo o alto padrão de qualidade da Rede VACCINI, que conta com 25 unidades localizadas em 10 estados, e tem sua capacidade de atendimento ampliada com serviços terceirizados e parceiros em todo o território nacional. A Rede VACCINI é dirigida pela Dra. Isabella Ballalai (CRM -RJ 52480395), referência médica em vacinologia em todo o Brasil, professora do curso avançado de vacinas, autora de diversas publicações em imunizações, como o Guia Prático de Vacinação em Empresas e o Atualização em Vacinação Ocupacional, e responsável pelo desenvolvimento e coordenação de projetos de vacinação no âmbito privado em todo o Brasil. A direção da unidade de Itatiba está a cargo do pediatra Dr. Ciro Franklin Perrella Gonçalves (CRM-SP 104643) e da enfermeira Mariana Marchesin Bisetto (COREN-SP 177518). A sólida trajetória da VACCINI é fruto de dedicação extrema traduzida na adoção de princípios e procedimentos como: • Cumprimento das normas da portaria conjunta da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, que regulamenta a atividade de vacinação no Brasil.

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fotoS Q Revista

SAÚDE

• Controle de qualidade na Rede de Frio para a conservação adequada das vacinas. • Equipamentos e instalações de última geração. Câmaras frias com sistema de alarmes, controlador eletrônico e discadoras que mantêm todo o estoque de vacinas em temperatura ideais, as quais são monitoradas 24 horas por dia. Dispomos também de câmaras portáteis para transportar as vacinas até a empresa com estabilidade de temperatura e segurança. • Equipe médica e de enfermagem experiente e atualizada com as mais recentes

Mariana Marchesin Bisetto diretora e enfermeira da clínica

Serviços Corporativos • Vacinação Ambulatorial • Coordenação de Campanha de Vacinação • Convênio para vacinação de Colaboradores e Dependentes O reconhecimento da qualidade de nossos serviços por parte dos clientes credencia a VACCINI como grande aliada de sua empresa e seus funcionários.

Conheça mais benefícios de vacinar seus funcionários • Redução do absenteísmo e do presenteísmo. • Diminuição dos fatores de risco. • Redução dos gastos com saúde. • Ampliação qualitativa das ações do Programa de Saúde da empresa. • Ampliação do Programa de Benefícios, com pouco impacto financeiro. • Aumento dos níveis de satisfação e saúde do colaborador.

e importantes pesquisas e tecnologias na área da imunização. • Responsabilidade médica pela vacinação com a vigilância de eventos adversos.

• Geração de valor nos programas de Certificação da Qualidade. • Incremento da imagem corporativa. ONDE ENCONTRAR:

• Registro e entrega de Carteira de Vacinação individual reconhecida pela Secretaria de Saúde, para cada vacinado.

VACCINI – CLÍNICA DE VACINAÇÃO

• Relatórios gerenciais para acompanhamento da adesão.

Tel.: (11) 4487-2618

• Desenvolvimento de canais de comunicação direta com os médicos, por meio de fóruns de atualização, artigos e trabalhos científicos disponibilizados nestas ocasiões ou sempre que solicitados.

site: www.vaccini.com.br/itatiba

Avenida Prudente de Moraes nº 223 Vila Prudente de Moraes – Itatiba/SP e-mail: itatiba@vaccini.com.br Vacinação para toda a família. Médico Responsável Técnico: Dr. Ciro Franklin Perrella Gonçalves (CRM-SP 104643)

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foto ARQUIVO PESSOAL

SAÚDE

O fim da

licença-maternidade

m momento crítico para os pais é quando termina a licença maternidade da mãe e ela

volta ao trabalho. Durante os quatro ou seis meses dedicados totalmente ao filho ocorrem diferentes emoções e mudanças na família. Decidir entre matricular o bebê em

O importante é a qualidade do tempo e não a quantidade que se passa com o filho •

emprego são as opções mais frequentes e todas têm seus prós e contras. Assim, essa escolha deve ser feita de forma segura e planejada.

sem o filho; •

Fortalecer o vínculo pai/mãe-bebê;

•

Focar somente na atividade que estiver realizando, seja no trabalho

Algumas dicas para que os pais enfrentem esse processo mais facilmente: •

parentes; •

ou em casa; •

Confiar em quem cuidará da criança;

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Querer saber se está tudo bem com a criança é normal quando

Iniciar com antecedência a adaptação no berçário/babá/casa de

Fazer programas breves e graduais

se está longe, mas sem exageros; •

Aceitar os sentimentos como saudade, insegurança e culpa, pois eles são comuns e vão diminuindo

Psicóloga – CRP: 06/115769

naturalmente; •

Não sentir-se mal por estar feliz no trabalho;

•

O importante é a qualidade do tempo e não a quantidade que se passa com o filho;

•

Ter paciência, pois logo todos se adaptarão com a nova rotina;

uma creche, contratar uma babá, deixá-lo com algum parente ou sair do

Stella Calvi Franco Penteado

•

Especialistas podem sanar dúvidas e proporcionar maior tranquilidade. Enfim, o retorno profissional não é

uma tarefa fácil, porém o trabalho traz satisfação e contribui para a função materna. Além disso, os filhos admiram mães e pais presentes, felizes e bem sucedidos. ONDE ENCONTRAR: Stella Calvi Franco Penteado Psicóloga – CRP: 06/115769 stellacfp@gmail.com (11) 9976-69701

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SAÚDE # Informe_publicitário

Dr. Sergio Pasian, sócio-proprietário da Labene

fala sobre conservação das vacinas e a importância da fonoaudiologia de gelo recicláveis, nas salas de vacinação, para aquelas vacinas que serão feitas naquele dia, como ocorre em campanhas contra a gripe, por exemplo. Apesar deste sistema ainda ser admitido pelos órgãos de controle, não há dúvida que uma câmara de conservação eletronicamente controlada é muito mais confiável que qualquer “caixinha de isopor”. Na LABENE trabalhamos somente com câmaras de conservação de vacinas aprovadas pela ANVISA. Q: Por que vacinar?

Dr. Sergio Pasian Responsável Técnico da clínica labene CRM 21.703

Dr. Sergio: As vacinas constituem uma das maiores conquistas da humanidade. A Organização Mundial de Saúde chama de “oportunidade perdida” quando uma pessoa procura um médico ou um serviço de saúde e não tem a sua vacinação avaliada e recomendada. Enfim, os benefícios da vacinação são tão expressivos, o gesto médico de indicá-la é tão singelo e as consequências por não tê-la indicado, em caso de doença ou óbito, são tão expressivas do ponto de vista ético e legal e que, assim sendo, deve ser repensada para benefício do ser humano, desde a infância. Q Revista: O que poderia ser destacado na LABENE quanto à área de fonoaudiologia?

LABENE Clínica e Vacinas iniciou suas atividades em Setembro de 2013 e desde então presta serviço de alto padrão técnico e científico em Itatiba, abrangendo os programas de vacinação, atendimento pediátrico e atendimento em fonoaudiologia.

Itatiba foi escolhida pela LABENE por indicações de profissionais da área de saúde da cidade que notaram que Itatiba apresenta potencial para abrigar bons serviços de saúde, o que causou estímulo para a implantação dos serviços da clínica. Entrevistamos o Dr. Sergio Pasian, sócio-proprietário e responsável técnico pela LABENE Clínica e Vacinas. Q Revista: O que a LABENE oferece em termos de qualidade de atendimento? Dr. Sergio: A LABENE foi criada com o intuito de proporcionar aos seus clientes um atendimento seguro, realizado por profissionais treinados e experientes. A presença do médico responsável técnico na coordenação diária da clínica faz com que o máximo cuidado com os clientes seja o alvo principal 42 WWW.QREVISTA.COM.BR

dos serviços ali prestados. Incluídos neste cuidado especial está nossa estrutura física, com equipamentos de última geração, tanto no que diz respeito à conservação das vacinas, como equipamentos para diagnóstico em fonoaudiologia. Q: Porque é tão importante a forma de conservação das vacinas? Dr. Sergio: As vacinas devem ser conservadas obrigatoriamente entre +2ºC e +8ºC. Fora desta faixa de temperatura as vacinas perdem sua capacidade de imunização, isto quer dizer que não farão efeito algum. Atualmente, existem câmaras de conservação de vacinas eletronicamente controladas, com sistemas de alarme e com baterias que garantem a integridade das vacinas. Podemos dizer que a era da geladeira e das caixinhas de isopor para as imunizações está chegando ao fim. Q: Como funcionava a caixinha de isopor? Dr. Sergio: As caixinhas de isopor ainda são usadas em diversas clínicas para manutenção das vacinas, junto com bolsas

Dr. Sergio: A Fonoaudióloga Mariana G. Pasian tem larga experiência na área, inclusive com treinamento no exterior e trabalha com equipamentos de última geração, portanto oferece exames e testes altamente confiáveis como, por exemplo, o teste de Processamento Auditivo, que avalia o conjunto de habilidades auditivas necessárias para que o indivíduo compreenda uma mensagem. É a interpretação que o cérebro faz do som ouvido. Tal exame, além de exigir um equipamento adequado, requer também um profissional experiente e cuidadoso para que tenha um resultado confiável e isto a LABENE oferece.

Dr. Sergio Pasian Responsável Técnico

CRM 21.703

ONDE ENCONTRAR: Labene Clínica e Vacinas Rua Campos Salles, 974 - Centro Salas 02 e 03 - Itatiba/SP Contato: (11) 4524-7248 / (11) 4524-7276 Site: www.labene.com.br FEVEREIRO/MARÇO2014

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foto: Qrevista / lUCIANO MOMESSO

SAÚDE por sabrina naldos Psicóloga, especialista em psicologia clínica, com ênfase na Terapia Cognitiva. Atua na clínica, com crianças, adolescentes e adultos. Supervisora clínica e palestrante.

Transtorno de Pânico Com enfoque da Terapia Cognitiva

uem nunca ouviu falar de uma pessoa que subitamente começou a passar mal, com palpitações, taquicardia, tremores ou sudorese e pediu socorro afirmando que estava tendo um ataque cardíaco e com a certeza de que estava morrendo?. No entanto, quando ela chega ao pronto socorro é examinada e o médico afirma que está tudo bem, que não há problema algum. O primeiro pensamento dessa pessoa é que esse profissional não é competente ou que não está levando a sério sua queixa, apesar de os sintomas terem passado. Logo se inicia uma peregrinação por várias especialidades médicas, a fim de descobrir qual doença ela tem, já que o medo de morrer e de sentir novamente aqueles sintomas continua a atormentar. Depois de muito procurar de consultório em consultório, chega-se ao diagnóstico de Transtorno de Pânico (TP). E agora, o que fazer? Esse é o percurso da maioria das pessoas que sofrem de TP, muitas vezes são incompreendidas e julgadas como “frescura”, mas não se trata disso. Estamos falando de uma doença que atinge em média 4% da população brasileira. Considerando isso, estima-se que em Itatiba haja 4 mil pessoas sofrendo com TP nesse momento. Mas afinal, o que é Transtorno de Pânico? O TP é caracterizado pela ocorrência de episódios de ataque de pânico, sendo este um período de intenso medo ou desconforto acompanhado de palpitações ou taquicardia, sudorese, tremores, sensação de falta de ar ou sufocamento, sensação de asfixia, dor ou desconforto no peito, náusea ou desconforto abdominal, sensação de tontura, instabilidade, vertigem ou desmaio, de irrealidade ou de estar se distanciando de si mesmo, medo de perder o controle ou enlouquecer, medo de morrer, sensação de formigamento, calafrios ou ondas de calor. Quem sofre de TP pode vivenciar esses sintomas, mas não necessariamente precisa apresentar todos para caracterizar TP; segundo critérios diagnósticos (DSM IV), é preciso pelo menos quatro sintomas. Esses sintomas começam 44 WWW.QREVISTA.COM.BR

subitamente e, dentro de no máximo 10 minutos, atingem um pico. O pensamento central é o medo de morrer, perder o controle ou enlouquecer. Isso faz com que o indivíduo busque desesperadamente fugir da situação ou pedir ajuda, indo imediatamente ao pronto socorro. Qualquer pessoa diante de uma situação estressante, de cansaço ou mesmo diante de processo biológico de auto-regulação pode experimentar sensações como as descritas anteriormente. Por exemplo, quando caminhamos pelas ruas de Itatiba, subindo uma ladeira, a menos que tenhamos uma excelente forma física, nosso coração irá disparar, será mais difícil respirar, as pernas ficarão moles. Isso nos leva a concluir que estamos sedentários e prova-

velmente pensaremos que é preciso voltar à academia. Mas, imediatamente procuraremos sentar, tomar um copo de água e esperaremos até que nosso corpo volte ao estado natural. Uma pessoa mais vulnerável ficará apreensiva com essas sensações, considerando que já é acostumada a prestar mais atenção aos seus sinais corporais. Ela poderá começar a interpretar de maneira catastrófica, ou seja, seu pensamento diante do coração disparado, da dificuldade de respirar e das pernas moles pode ser: “e se eu estiver tendo um ataque cardíaco?”. A partir dessa ideia de perigo, ela começa a ficar mais apreensiva e os sinais iniciais se agravam. Percebendo o aumento destas sensações corporais, ela constata que realmente está tendo um ataque cardíaco, por exemplo, e assim, se instala por completo o ciclo do ataque de pânico.

Quem vivenciou essa experiência relata quão aterrorizante ela é, e para evitar que aconteça de novo, o indivíduo começa a associar coisas e lugares que podem desencadear o ataque de pânico passando a evitá-los, além de reafirmar comportamentos como a busca incessante de assistência médica, dentre outros. Esses comportamentos são chamados de “comportamento de busca de segurança”. A princípio eles parecem evitar ou proteger a pessoa do TP, mas ao contrário, eles impendem que essa pessoa desconfirme as atribuições catastróficas e mantém o problema. Nesse sentido, podemos observar que o elemento essencial para a manutenção do transtorno de pânico é a interpretação catastrófica de sensações que todos experimentamos no dia a dia, que acionam um estado de apreensão e ansiedade. A Terapia Cognitiva contribui para neutralização dos pensamentos catastróficos e do estado de apreensão distorcida. Utilizase de técnicas que desafiam esses pensamentos distorcidos dos sintomas iniciais, além de desenvolver estratégias para o abandono do comportamento de busca de segurança. Assim, desconstruindo a ideia de que as sensações iniciais representam um perigo ou ameaça de morte. As pessoas que contam com a Terapia Cognitiva, além de desenvolver estratégias para lidar como TP, também se beneficiam com estratégias para a vida em geral. Vale lembrar que, quem experimenta o TP, já tinha uma pré-disposição a interpretar as situações de forma mais catastrófica e que, provavelmente, isso se refletia em outras áreas da vida. A reestruturação cognitiva e a ampliação das estratégias de resolução de problemas vão além do tratamento da doença, o foco é o ser humano, com objetivo de proporcionar a ele uma vida mais funcional e feliz. ONDE ENCONTRAR: Clínica Bene Velle Rua Antônio Busca, 187 Jd. Santo Antônio - Itatiba/SP sabrinanaldos@benevelle.com.br Contato: (11) 4594-5384 ou 98201-5403 FEVEREIRO/MARÇO2014

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SAÚDE

A proteção através de cápsulas

equipe da drogaria real MANIPULAÇÃO

O Polypodium leucotomos ajuda na prevenção

de doenças de pele e tem ações antioxidantes

pele, o maior órgão do

de cápsulas, veio para ajudar na

nosso corpo, precisa de

proteção da pele com maior faci-

cuidados todos os dias.

lidade. Segundo um estudo publi-

Principalmente, o cuidado com o

cado no Experimental Dermatolo-

sol. Dentre diversos fatores que

gy, o Polypodium leucotomos tem

prejudicam a nossa pele, o sol

uma ótima ação como fotoprote-

continua em primeiro lugar.

tor multifatorial e antioxidante.

Dermatologistas e farmacêu-

Além das ações de fotopro-

ticos destacam a importância do

teção, as cápsulas têm ação anti

filtro protetor solar a todo tempo,

-inflamatória e ajudam no sistema

pois a prevenção ainda é o melhor

imunológico. O extrato é o primei-

remédio. Doenças de pele, como:

ro fotoprotetor oral com eficácia

descamações, tumores, manchas,

aprovada pelos dermatologistas.

envelhecimento cutâneo e o temido melanoma maligno podem ser evitados com a prevenção. Com os dias quentes e com o nível de radiação solar bastante alto, o uso de bloqueadores solares é fundamental. A planta Polypodium leucotomos é um tipo de samambaia das regiões tropicais e subtropicais das Américas, rica em compostos

O protetor solar em cápsula é uma das melhores e mais práticas maneiras de prevenção, que ainda hoje é a melhor forma de se proteger de futuras doenças, mas não substitui o uso do protetor solar convencional, é apenas um coadjuvante no sucesso do tratamento. ONDE ENCONTRAR:

polifenólicos, indicada para retardar o envelhecimento, proteger dos raios solares, além de possuir ações antioxidantes. No formato 46 WWW.QREVISTA.COM.BR

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foto banco de imagens

BEM ESTAR

Música faz bem ao coração Música é algo que mexe com a alma e o sentimento, isso é fato. Mas também é comprovado cientificamente que, além disso, a música faz bem para o coração.

abe aquela sua música prefe-

nítrico reduz a formação de coágulos e

músicas preferidas, ouviram músicas es-

rida? Aquela que você escolhe

o endurecimento das artérias, causando

tressantes e mais pesadas. Assim, com

para acalmar o dia ou ter alguma

essa melhora na saúde cardíaca.

a comparação, foi constatado que os va-

lembrança boa? Essa música atua diretamente sobre a sua saúde cardíaca. É o que apontam os pesquisadores do estudo feito pela Faculdade de Medicina da Universidade de Maryland (EUA). Segundo um dos autores do estudo, o cardiologista Michael Miller, esse tipo de estímulo provoca a liberação de subs-

Para a pesquisa ser feita, quem participou ficou em um jejum musical por 15 dias antes da medição, intensificando assim o choque do estímulo sonoro no experimento. Dez voluntários saudáveis e não fumantes mediram o diâmetro dos vasos sanguíneos por meio de ultrassom.

tâncias protetoras, como o óxido nítrico,

Os voluntários ouviram suas músicas

que dilata os vasos. Além disso, o óxido

escolhidas por trinta minutos. Além das

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sos sanguíneos aumentaram 26% com a melodia escolhida e encolheram 6% com a canção estressante, de acordo com o site Saúde com Ciência. Esse estudo provou para a Associação Americana do Coração que a música vai além do que imaginávamos, ela mexe com os vasos sanguíneos e faz bem ao coração. Ouça música e torne a sua vida mais feliz e saudável.

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BELEZA

Saiba quais hábitos acabam com a sua pele

oda mulher está cansada de saber, mas insiste em fazer o contrário. Não só o fato de dormir maquiada estraga sua pele, como outras atitudes que você nem imagina. Por isso, veja algumas dicas de hábitos

que você deve começar a colocar no seu dia a dia. • No calor é comum ficar com a pele descascando, por mais protetor solar que se passe, pois ficamos muito expostos ao sol. Mas saiba: se a pele ainda está ali, não é você que deve puxá-la. Deixe-a descamar sozinha, vá passando muito hidratante e faça esfoliações quinzenais. • Não economize em protetor-solar! Por mais que tenha um preço um pouco ‘salgado’, é melhor seguir as instruções e passar de duas em duas horas do que ficar com queimaduras e tendo que caprichar nas loções pós sol. Procure usar sempre do FPS 15 para cima.

• Não durma de maquiagem. Essa atitude pode deixar os cílios quebradiços,

Descubra comportamentos que você pode evitar para prejudicar menos a sua pele 50 WWW.QREVISTA.COM.BR

ajuda no surgimento de cravos e espinhas e causa irritabilidade na pele. Uma noite ou outra não faz mal, mas procure criar o hábito de passar demaquilante e lavar o rosto com um sabonete indicado para o seu tipo de pele. • Se você tem o hábito de passar a mão no rosto toda hora, é melhor perdê-lo. Qualquer prática, como tirar a franja do rosto, faz com que você leve as bactérias da sua mão para o seu rosto. Isso, além de poder ajudar na aparição de acnes, deixa a sua pele oleosa. • Não espremer cravos e espinhas. Essa atitude deixa exposta a ferida para bactérias e deixa marcas que podem não sair da sua pele. • Evite dividir sua maquiagem com suas amigas, principalmente batom e rímel, pois você pode pegar algum tipo de bactéria que elas possam ter com esse pequeno ato. E não use produtos vencidos; se está vencido é para ser jogado fora.

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Dani Dalcin Benedetti Day&Night

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danielle@qrevista.com.br Fotos: Q Revista

Solidariedade em

Destaque “Fazer o bem sem olhar a quem”, em dezembro de 2013 essa frase foi literalmente atendida pelos clientes e amigos da Q Revista.

Com direito a dois Papais Noeis Leandro Frare (Minhoca) e David Benedetti (nosso querido Diretor) e com seus ajudantes Alicio Tuon, Camila Delforno e Francisco Delforno (KiKo) A cada três brinquedos doados por uma pessoa, ela ganhava um ingresso para o Hopi Hari.

O resultado: centenas de sorrisos de gratidão! Com cerca de 300 brinquedos arrecadados, a equipe embrulhou e distribuiu os presentes para crianças do Jardim Nações e do bairro João Maggi. Estiveram presentes Cyntia Araes e Francisco Delforno (Kiko), Josiane Dian, Érica e Leandro Frare, Natália Dalcin e Rodrigo Majolini, Patrick Fernandes, Alicio Tuon e Camila Delforno, David e Danielle Benedetti, Lucas e Camila Trausula e Bhetto Minotti. Agradecimento: Equipe Q Revista, Juliana Andrade, Sol Alves Barreto, Caroline Casanova, Patrick Fernandes. Priza Comunicação, Amarelinha Tintas e todos que de alguma forma ajudaram para a realização dessa Campanha. 52 WWW.QREVISTA.COM.BR

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Foto Marcia almeida

VEÍCULOS

Colunista há 5 anos da q revista aloysio coelho

Projetista há 36 anos, com passagens pela Ford e Brasinca, atualmente é responsável pelos projetos automotivos da Questto Design.

FeNeMê Pioneiro de Verdade

tornaram ícones da arquitetura moderna brasileira e o Brasão da nova capital. O Brasil, inocentemente, vivia um período de grande euforia e esperança no futuro.

(continuação)

fOTOS: DIVULGAÇÃO

Lançado em 1960, ano da inauguração de Brasília, em seu emblema estavam representados os pilares do Palácio da Alvorada, que se

a edição passada, comentei sobre a fundação da Fábrica Nacional de Motores (FNM), em 1942, durante o Estado Novo, período de ditadura de Getúlio Vargas e sobre seu mais famoso represen-

tante, o caminhão FeNeMê. Em dezembro do ano anterior, os Estados Unidos haviam acabado de entrar na Segunda Guerra Mundial e, em troca de apoio oficial à causa aliada, ofereceram ao Brasil, até então neutro, um generoso financiamento que aceleraria seu processo de industrialização e o abastecimento de aço e produtos aos aliados. A partir da mesma fonte de financiamento surgiu a FNM, inicialmente destinada à fabricação de motores para aviões de médio porte, dentro do chamado esforço de guerra. Mas, com o término da guerra em 1945, a demanda pelos motores desapareceu e suas excelentes instalações passaram então a produzir peças para trens, bicicletas, geladeiras e até mesmo tampinhas de garrafa. Somente em 1949, após um acordo com a Alfa Romeo, a FNM entrou efetivamente no ramo automobilístico com o início de produção do caminhão FeNeMê, o verdadeiro pioneiro nacional. A ligação com a Alfa Romeo foi tão forte, que até o emblema da FNM era inspirado no da tradicional marca italiana.

Apesar de todas as turbulências políticas e econômicas vividas pelo País em todos esses anos, incrivelmente a histórica Fábrica Nacional de Motores, localizada em Xerém, Rio de Janeiro, permanece ativa até hoje, comandada pela Marcopolo, grande fabricante de ônibus. A história da FNM nos faz lembrar que a primeira iniciativa brasileira na indústria automobilística ocorreu há 64 anos, em 1949. Somente 26 anos mais tarde, em 1975, o governo Sul Coreano dava início ao seu programa automotivo. Hoje, não temos sequer uma montadora brasileira, enquanto apenas as coreanas Hyundai e Kia juntas, produzem anualmente mais automóveis do que todas as montadoras estrangeiras aqui instaladas, somadas. Sempre que escrevo sobre este assunto, sinto uma tremenda frustração. Quando era criança e adolescente, na época do FeNeMê e do JK, alardeava-se que seríamos o país do futuro. Ufanismo típico de governos autoritários, populistas ou de forte viés ideológico, sintomaticamente ainda muito presente em toda propaganda oficial. Bobagem; o Brasil já tem 513 anos, está maduro, sabe o que quer, e escolheu como estilo de vida o “ramerrão” do subdesenvolvimento. “O Brasil é o país do futuro, e sempre será”.(*)

Mais tarde, com o empenho do presidente Juscelino Kubitschek

(*) Stefan Zweig; escritor Austríaco de origem judaica, que viveu em

em consolidar a indústria automobilística nacional, surgiu desta união

Petrópolis – RJ, fugido do Nazismo. Criou em 1941 a surrada expres-

o fnm 2000 JK, sedan que pode ser considerado um dos mais belos e

são “Brasil, País do Futuro”, ainda hoje bastante utilizada por políticos

elegantes automóveis já fabricados no Brasil.

embromadores.

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Foto arquivo pessoal

PET

Colunista há 5 anos da q revista bado siberi

Presidente da Diama e Apresentador do Programa “Animais na TV” na ITV-B (Canal 56) qrevista@animaisnatv.com.br

Cães Foto BANCO DE IMAGENS / DIVULGAÇÃO

comportados

Quando mimamos na hora errada, estamos nos eximindo de nossa responsabilidade de educá-lo. Um cão educado será mais amado por todos e então receberá muito mais carinho! E a maior felicidade de um cão é se sentir amado e querido. Sempre é bom relembrar que a violência nunca deve ser usada, mesmo quando ele faz alguma “arte”. Em todo comportamento e ação,

ele está nos passando alguma informação. É a forma de comunicação ecebo frequentemente uma reclamação de tutores de cães: “Meu cão não me obedece! Eu falei para ele não pular.” Muitas vezes “humanizamos” o cão esperando que ele

entenda nossas palavras e atribuímos a ele sentimentos e pensamentos nossos, como se fossem crianças. Temos que ter em mente que nós somos a parte mais

que ele conhece. Nunca deixe de passear com ele, pelo menos 30 minutos por dia. Essa é outra necessidade. Cão estressado não obedece. Exercício, obediência e carinho, nessa sequência, trazem bons resultados. O cão é nosso melhor amigo. Será que somos o melhor amigo dele também? Pense nisso. Vida longa e até a próxima edição

racional dessa relação, ou seja: nós é que temos que entendê-lo. Os cães trazem dentro deles algumas necessidades que não podem ser mudadas. O instinto de viver em grupo é uma das mais importantes. Na matilha existem regras claras que ele irá seguir. Se você trata seu cãozinho como filho, é bom saber que ele não lhe vê como papai ou mamãe, nem muito menos como um ser humano. Ele lhe vê como outro cão. E só quer saber quem é o líder: se é ele ou você. Como descendente dos lobos, o cão doméstico só entende a linguagem da matilha. Para melhor convivência, é bom compreender este comportamento. Liderança é um ponto básico na educação. Devemos incentivar o bom comportamento e a obediência ao líder.

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GAMES

Aplicativos que ensinam Agora você não tem mais desculpa para não falar outro idioma

Os queridinhos dos androids, os aplicativos, estão ganhando espaço em todos os setores. Antes mais utilizados pelos joguinhos viciantes, agora se destacam por ter diversos apps que ensinam! Está querendo aprender um novo idioma ou praticar o que aprende na aula em casa? Segue uma lista de aplicativos que ensinam outra língua para vocês irem treinando no tempo vago:

Duolingo Pense num joguinho que você precisa passar de fases para ir bem. O Duolingo faz isso, mas treinando o seu inglês. Dividido em etapas, você monta frases, pronúncia e aprende novas palavras. Foi considerado em 2013, pela Apple, o melhor app para IPhone, por seu método diferente no ensino de inglês.

50 Línguas Separado por temas, nesse app você aprende não só o inglês, mas também outros idiomas. Outro destaque no 50 línguas é que você pode gravar sua pronúncia e comparar com a gravada no aplicativo.

Babbel Esse app treina seu nível do básico ao avançado. Dá porcentagens de acertos na pronúncia e nas frases e palavras escritas.

Busuu Através da comunidade bussu.com, pode-se aprender 12 idiomas diferentes. Indicado para o básico ao nível intermediário. Nativos da língua treinada dão dicas e corrigem suas imperfeições nos exercícios. Todos esses aplicativos funcionam em Android e iOS e sem precisar estar conectado à internet. 58 WWW.QREVISTA.COM.BR

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Mascote 2013 Nina tomando banho...

Nina Nina fazendo um check-up...

Nina e Gustavo comprando ração...

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Foto DIVULGAÇÃO

GASTRONOMIA

Carne ou vegetal? Por motivos filosóficos ou não, a discussão entre carnívoros e vegetarianos sempre rende uma longa conversa. Ainda mais porque muitas pesquisas mostram a relação de vida saudável e o vegetarianismo

m estudo publicado no JAMA Internal Medicine, em junho de 2013, confirmou essa relação de longevidade com a dieta vegana e vegetariana. Os resultados de uma análise de 73.308 homens e mulheres, separados de acordo com o seu consumo alimentar, mostraram que a dieta sem gordura animal está associada ao menor risco de doenças crônicas, como síndrome metabólica, hipertensão, diabetes, doença isquêmica do coração e mortalidade por doenças renais. Nos homens, os resultados foram ainda mais favoráveis, segundo dados do site ‘Vegetariano vive mais’. Apesar dessa confirmação, muitos não abrem mão das carnes em suas refeições, como é o caso da jornalista Márcia Pietrobom: “Na minha família todos são apaixonados por carne. Não abrimos mão da salada, mas na mesa do almoço sempre tem que ter uma carne. E aos finais de semana costumamos fazer churrasco. Fui acostumada assim e não

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me imagino vivendo apenas de frutas e verduras. Se fico um dia sem comer carne, sinto que algo está faltando.”.

evolução do homem elementos para defender seu ponto de vista, o vegetarianismo é perfeitamente defensável sem a necessidade de uso dessa retórica.”.

O oposto acontece com a advogada Fernanda Mielli, que há cerca de dez anos consome apenas vegetais, por questões filosóficas. “O que me motivou a largar a carne foi certamente a questão filosófica. A saúde e o bem estar apenas vieram como um bônus.”. A advogada fala ainda sobre a diferença no seu dia a dia. “Percebo que minha saúde e meu nível de bem estar geral são bem superiores à média. Viver de forma coerente com os meus valores e me alimentar de uma forma mais adequada ao meu organismo fazem toda a diferença! E quando eu falo em alimentação adequada não me refiro à alimentação natureba. Não gosto de arroz integral e sou bem fã de um junkfood. Refiro-me especificamente ao fato de não comer carne.”.

Em contraponto aos estudos em defesa do vegetarianismo, outras pesquisas mostram a deficiência de nutrientes com a alimentação sem a carne. Uma pesquisa na Universidade Estadual de Michigan, nos EUA, mostra que a deficiência de zinco, um dos problemas que podem afetar os vegetarianos, pode deixar o sistema imunológico mais fraco e constatou que em apenas um mês a eficiência do sistema imunológico diminuiu de 30 a 80%.“Respeito e admiro os vegetarianos, pois eles têm uma filosofia de vida muito saudável e evoluída. Mas não trocaria um bife ou hambúrguer por vegetais. Nada se compara ao sabor e cheiro de churrasco. É muito bom.”, completa Márcia.

Para Sérgio Greif, biólogo formado pela UNICAMP e mestre em Alimentos e Nutrição, apesar do vegetarianismo ser de fato melhor para a saúde, os vegetarianos não devem usar a evolução do homem para defender seu estilo de vida: “Se a carnivoria foi determinante para a sobrevivência do homem em determinadas etapas de sua evolução, hoje ela se apresenta como uma desvantagem evolutiva (a carne está associada à maior incidência de doenças e a ocupação menos sustentável da terra). Também os vegetarianos não devem buscar na

Para quem pensa que a convivência é difícil entre vegetarianos e carnívoros, Fernanda é a prova de que basta se adequar ao jeito de cada um. “A convivência, no geral, é bem tranquila. Meu marido, inclusive, come carne. Mas em casa não entra. Antes de casarmos, falei para ele que não queria ver sangue na minha cozinha. Ele concordou numa boa, até porque almoçamos fora todos os dias. Se ele quiser, pode comer carne no almoço todos os dias, não tem a menor necessidade de comer no jantar também.”.

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GASTRONOMIA

Confira receitas de sucos detox Foto DIVULGAÇÃO

Os famosos sucos detox ajudam a eliminar toxinas do organismo, melhoram a circulação do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo.

Confira algumas dicas de sucos para estar de bem com o corpo e com o sistema imunológico nesse carnaval: Suco detox de cenoura com maçã Ingredientes: • • • • • • •

1/2 cenoura 1 maçã 1/2 pepino 1 colher de sopa de Chia 200 ml de água de coco 1 folha de couve Hortelã a gosto Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário. Suco desintoxicante e digestivo Ingredientes: • • • •

1 xícara (chá) de abacaxi em cubos 1 cenoura 1 xícara (chá) de talos de erva doce 1 suco de limão e raspas da casca Modo de preparo Bata em uma centrífuga ou em um

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liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes. Suco desintoxicante e energético Ingredientes • • • • •

4 cenouras 1 maçã Suco de 1 limão (sem casca) 2 laranjas 1 pedaço de gengibre Modo de preparo

Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes. Receitas reproduzidas do site Bolsa de mulher. FEVEREIRO/MARÇO2014

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COMPORTAMENTO

Como acertar no dia da entrevista de emprego

Fotos banco de imagens

Preocupações básicas podem te deixar a frente de outro candidato no período de entrevistas.

inquietação após o envio do currí-

chefe e emprego e aposte numa boa comu-

Evite respostas clichês, generalizadas

culo e a felicidade e ansiedade ge-

nicação.”, salienta a coordenadora de RH,

ou redundantes. Recrutadores experientes

radas após a ligação do recrutador

Gleice Narcizo.

sempre percebem quando os entrevistados

são dois sentimentos imediatos. O fato é: você tem que estar preparado para o dia da entrevista de emprego, já que é um dos momentos mais essenciais e complicados na busca pelo emprego.

A aparência, apesar de muitos dizerem o contrário, é sim a primeira coisa que irão reparar em você. Por isso, evite roupas extravagantes, decotes (no caso das mulheres) e barbas por fazer (no caso

o fazem. Sinais inconscientes de nervosismo, como evitar o contato visual ou cruzar os braços, passam mensagens negativas ao recrutador. Esteja o mais calmo possível e mostre o que há de melhor em você.

Primeiramente, é necessário conhecer

dos homens). A roupa certa na hora certa

A concorrência na busca por um em-

a empresa que te chamou para fazer a

pode fazer a diferença. “O estilo neutro com

prego hoje é muito maior do que em algu-

entrevista, seja por busca de sites ou con-

roupas básicas, sem decotes e maquiagem

mas décadas. Se antes, por exemplo, um

tato com quem já trabalhou ou trabalha

leve para as mulheres é o mais indicado

curso de datilografia era considerado um

nela. Antes da entrevista, faça uma linha

na hora de passar por recrutamento. Para

diferencial em seu currículo, hoje o domínio

do tempo, lembrando-se dos seus desa-

homens: cabelo bem cuidado e barba feita

de idiomas dependendo da vaga que está

fios profissionais, pessoais e acadêmicos

são primordiais. Camisas e calças com co-

concorrendo e a obtenção de certificados

e ensaie questões estratégicas. “É sempre

res discretas também. Agora, um candidato

são considerados pré-requisitos. “Portanto,

recomendável que o candidato demonstre

com perfil ideal para o trabalho não vai ser

segue a dica: sempre se mantenha atua-

clareza nas suas informações, seja hones-

desclassificado só porque usa piercing na

lizado, pois hoje temos vagas sobrando,

to, preste atenção na conversa, adote uma

hora da entrevista, por exemplo.”, comenta

principalmente nas áreas técnicas.”, com-

postura adequada, evite críticas ao antigo

Gleice.

pleta a coordenadora de RH.

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Em Busca da Natureza

os dias de hoje, com a vida agitada, corremos o tempo todo e, por isso, buscamos nos momentos de pausa: lazer, bem estar e um local agradável para podermos repor nossas energias. A natureza é um ponto forte nesta questão. Onde quer que estejamos, queremos sempre estar em sintonia com ela, usufruindo-a e apreciando o que nos faz bem.

“Antigamente as casas tinham mais obstáculos visuais, com mais paredes, espaços mais confinados e reservados, mas agora a arquitetura tem se revelado na sua arte construtiva. Com a tendência atual, temos a necessidade de termos mais visibilidade

fotoS arquivo pessoal

CASA & DECORAÇÃO

PATRICIA FARO aRQUITETA foto q revista

espacial, menos barreiras físicas, mais integração dos ambientes, o que nos resulta em espaços com mais sociabilidade, tendo a natureza cada vez mais presente e integrada à casa.”, conta a arquiteta Patricia Faro. Os projetos arquitetônicos contemporâneos estão cada vez mais racionais, com aproveitamento máximo de iluminação solar, mais ventilação natural, grandes aberturas, maiores vãos, proporcionando uma simbiose do meio externo (natureza) com o meio interno. Patricia Faro ressalta a importância de um bom projeto arquitetônico: “Um bom projeto deve levar em consideração alguns fatores, como: funcionalidade, equilíbrio, res-

peito pelo verde, maior iluminação natural e materiais sustentáveis, resultando em uma arquitetura mais harmônica e acessível.”. Alguns terrenos possuem mais vantagens que outros por terem vistas mais privilegiadas do verde, ou até mesmo por estarem em frente a uma mata ou montanha, mas, mesmo os que estiverem mais longe da natureza, pode-se trazer o verde para o terreno por meio de jardins verticais, um bom paisagismo, entre outros fatores. Assim, é possível trazer à residência mais conforto, aconchego, tranquilidade e liberdade visual. Para conseguir essa liberdade visual, o projeto precisa ter certos elementos para a residência: painéis de vidro, que trazem a transparência; blocos vazados, muito usados na década de 50; os famosos cobogós ou muruxabiês, que juntam a visibilidade e a privacidade sem ter necessidade de ter uma barreira física ou sólida, como um muro, por exemplo; esses elementos trazem maior integridade visual, além de interagir com o ambiente. “Arquitetura é construção e arte, onde não existem regras ou limites; é um conjunto de experiências, inovações de cada indivíduo de valor único, inestimável e incomparável!”, finaliza a arquiteta. ONDE ENCONTRAR: Patricia Faro Arquitetura & Interiores End.: Av. Pref. José Mauricio de Camargo 380 Itatiba Mall - loja C03 Contato: (11) 4538.5820 - Cel.: (11) 99642.6646 Site: www.patriciafaroarquitetura.com.br

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foto qrevista foto arquivo pessoal

CASA & DECORAÇÃO_Informe Publicitário

Vidraçaria Itatiba completa 18 anos em março

eja nas residências ou nos locais de trabalho, o vidro

po e corrimão de escadas, as esquadrias de alumínio, de fabrica-

é uma das mercadorias mais utilizadas na constru-

ção própria, continuam sendo o destaque da vidraçaria. Esquadrias

ção. Usado como janela, prateleira ou decoração, é

feitas de alumínio são muito utilizadas por arquitetos e projetistas

um artigo essencial para uma casa ou empresa. Por isso, no ano em que comemora 18 anos, a Vidraçaria Itatiba busca cada vez mais aprimorar seu atendimento, como conta o proprietário Roberto Meneguim: “Trabalhamos em cima de projetos e desejos dos clientes, para

em obras de todo porte, desde as pequenas obras populares até as grandes obras de alto padrão. A caixilharia de alumínio é uma das grandes vitrines do metal na construção civil, graças à variada disponibilidade de tipologia, cores e acabamentos associada à resistência e vida útil.

que ele possa sair satisfeito com o atendimento e com os produtos que necessita da nossa loja. Agora em março, a vidraçaria completa 18 anos e nosso desejo é melhorar cada vez mais.”. Para celebrar os 18 anos, Roberto e Alessandra decidiram mudar o endereço da loja. Centralizando em um único espaço a loja, a administração, o barracão de serviços e a produção e disponibilizando um amplo estacionamento, facilitando a comunicação cliente x fornecedor e agilizando a fabricação e entrega dos produtos. Além de ter a linha completa de vidros, Box, guarda cor68 WWW.QREVISTA.COM.BR

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CASA & DECORAÇÃO fotoS KARL STANZEL

CASA & DECORAÇÃO

A cortina como decoração Você sabe qual tipo de cortina escolher para sua casa?

s cortinas podem fazer a grande diferença na decoração da sua casa. Fechadas, em geral são o objeto que ocupa a maior área na decoração, por isso é importante que sejam lindas, discretas e valorizem o ambiente.

Errar na compra da cortina é mais fácil do que parece. Por isso, conversamos com a designer têxtil e artista plástica, Ana Cordeiro, que dá algumas dicas para quem pretende sair em busca de cortinas. “Em primeiro lugar tire as medidas certas antes de sair de casa e, no caso de confirmar uma compra, se puder solicite um funcionário para checar as medidas no local. Pergunte a si mesmo por que está comprando. Já aconteceu de eu recomendar um trabalho de paisagismo para cliente em vez de utilização de cortinas”, comenta. Cortinas são essenciais para criar um clima de aconchego e deixar a casa mais confortável. Não importa o tipo do tecido, o fato é: cada vez mais ganha novas funções, como decoração. Mas, você sabe como não exagerar? “Cuidado com as estampas. São raras as que não pesam no ambiente e podem impedir você de ter outros objetos do seu agrado, porque não combinam com a estampa. Cores vivas como os laranjas e vermelhos também podem escurecer o ambiente. Use apenas como xales laterais”, enfatiza Ana. 70 WWW.QREVISTA.COM.BR

A princípio, pense no maior motivo de querer as cortinas em sua casa. Se for porque precisa de privacidade, porque o sol está estragando seus móveis e piso, se o ambiente está frio ou precisando de um acabamento, ou se a claridade do ambiente está incomodando. Considere tudo isso durante a sua escolha. “Facilidade de manutenção é outra coisa a ser considerada, especialmente para quem deixa a casa sozinha quando sai para trabalhar. Antes de comprar, informese sobre isso. Alguns tecidos não podem ser lavados em casa e o custo para lavar fora pode ser bem mais alto do que se imagina. Persianas são difíceis de limpar e exigem técnicos para retirada. Pense nisso na hora de escolher.”. Alguém imaginava que tinha tanto o que se pensar antes da escolha da cortina? E é por isso que conversamos com a designer têxtil, que finaliza a entrevista destacando mais dois pontos: “Se precisa de privacidade é melhor escolher dois tecidos. Um bem leve, do tipo voil para o forro, porque de dia ele é suficiente para não enxergarem quem está dentro, e você pode olhar para fora sem ser visto, aproveitando a luz do dia. E na frente um mais encorpado, mas que não precisa ser pesado, assim dá para você enxergar o movimento da rua durante a noite.”. FEVEREIRO/MARÇO2014

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MODA # informe_publicitário

As vantagens de contar com um serviço especializado de lavanderia

uitas são as vantagens de contar com um serviço especializado para o tratamento de roupas e itens têxteis. Dentre elas, podemos citar a economia de tempo, pois lavar os itens em casa requer a disponibilidade de separar peças claras de escuras, roupas das crianças e dos adultos, peças pequenas das grandes etc. Além disso, há uma economia de dinheiro em produtos, água, energia elétrica e mão de obra. Para quem possui uma grande quantidade de roupa a ser lavada, está comprovado que é mais barato enviar os itens a uma lavanderia especializada, do que lavar em casa.

É muito importante também que a lavagem seja feita de acordo com a instrução das etiquetas, o que requer tempo, paciência e habilidade. Esses e outros tipos de cuidados auxiliam na conservação do aspecto de roupa nova e conferem durabilidade às mais diferentes peças, desde cortinas, tapetes, até peças de tecidos mais delicados 72 WWW.QREVISTA.COM.BR

e itens de cama mesa e banho, dentre outros. No caso de danificação de alguma peça por um erro de processo, está incluída nos serviços 5àsec uma indenização completa da roupa com a reposição de uma peça igual ou o reembolso em dinheiro quando ficar comprovado que foi de fato erro da lavanderia. Dentre os serviços prestados pela rede estão: a Limpeza a água: limpeza com produtos biodegradáveis criados exclusivamente para a 5asec, em que as fibras guardam o frescor da sua origem, sem deformá-la; a Limpeza a seco: um sistema hermeticamente fechado, para preservar a qualidade e a eficiência do processo; a Passadoria, sistema a frio, ou seja, mesa fria e ferro quente, processo que respeita todas as qualidades das fibras. A rede oferece aos clientes o “Pack Beauty”, um pacote de serviços diferenciados para revitalizar roupas. Dele fazem parte os sistemas Appret, quando o efeito da passadoria é mais

prolongado, reaviva as cores e dá um caimento perfeito ao tecido e o sistema Amidonnage, muito usado nas camisas para dar encorpamento ao tecido. Além disso, ao visitar uma das mais de 400 unidades 5àsec, espalhadas por todos os estados brasileiros, é possível contar com um sistema de impermeabilização, que pode ser aplicada tanto em jaquetas como nas toalhas de jantar. Além de não deixar penetrar as manchas, a impermeabilização facilita a sua remoção. A loja 5àsec de Itatiba oferece ainda outra facilidade aos clientes: o serviço gratuito de delivery, mais uma comodidade ao dia a dia dos clientes que vivem na correria e com vários outros afazeres e responsabilidades. Visite nossas lojas e conheça esses e outros serviços: Loja 5àsec Itatiba Rua Jose Edson Rela, 30 – Itatiba/SP Contato: (11) 4534-3034 / (11) 99656-3931 Site: www.5asec.com.br

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FotoS Arqivo pessoal

MODA

Patrícia Matos Empresária

A roupa na sua medida Porque exclusividade é primordial

Natália Matos Empresária

a hora de sair de casa, antes de tudo, é comum ter aquele receio de encontrar alguém vestido igual a você. A vontade é de ter sempre um estilo único, fugir das tendências ou criar a sua própria estampa. Entretanto, hoje em dia está difícil ter exclusividade, principalmente com a facilidade de compras online.

FotoS ILUSTRATIVA / DIVULGAÇÃO

O conceito de atelier surgiu para tentar fugir do ‘mais do mesmo’, com o intuito de criar um vestuário adequado a cada tipo de pessoa, com peças que encaixam perfeitamente nas medidas de cada um. “O nosso objetivo é criar a coleção com peças diferenciadas. Confeccionar e vender para a cliente de acordo com a sua própria medida”, conta Patrícia Matos, proprietária da Maison Lez Anis. Outro dilema na moda é comprar peças em lojas para depois sofrer com os ajustes que têm que ser feitos pelas costureiras. Afinal, principalmente com vestidos e calças nas mulheres mais baixas, o ajuste é quase obrigatório. Natália Matos, também proprietária da loja, fala sobre a exclusividade das medidas. “Além das peças diferenciadas e exclusivas, os custos das peças são super acessíveis. Depois de pronta, a peça não precisa de ajuste algum, já que foi feita para determinada cliente.” Tendência é sempre tendência, mas com um toque especial de alguém ela pode tornar-se ainda mais estilosa. Na Maison Les Anis, as proprietárias criam as peças baseadas na tendência de cada estação. Os modelos são divulgados no site e em redes sociais, facilitando assim o acesso da cliente para que ela tenha uma peça feita só para ela. oNDE ENCONTRAR: Maison LesAniz Criação e confecção de peças exclusivas e com tecidos diferenciados; vendas pela internet e atendimento a domicílio. Site: www.maisonlezanis.com.br Facebook: /lu.mello.524?ref=tn_tnmn Página: https: /Maison-Lez-Anis/284291234977106 Telefone: (11) 9 4724-3423 / Patrícia Matos 74 WWW.QREVISTA.COM.BR

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MODA_Correspondente Internacional_ Por Camila Vaz

liquidações

Aproveite a temporada com inteligência para o bolso e seu guarda-roupa

Camila Vaz

Consultora de Imagem & Estilo www.vazcomestilo.com.br

Foto ARQUIVO PESSOAL

De olho nas

“está na moda” – uma cor diferente, uma modelagem nova, um acessório que nunca se usou, pois são úteis para atualizar o visual e com o preço reduzido dá mais coragem de investir. Entretanto, não é legal comprar tudo na mesma loja para não ficar com cara de catálogo: vale mais adquirir uma ou duas peças em cada estabelecimento e, desta forma, montar looks mais “pessoais”, com a sua cara. No provador

Todo início de ano é assim: as vitrines das lojas parecem ainda mais tentadoras do que na época das festas devido aos descontos convidativos. O comércio anuncia a temporada de liquidação e seu coração palpita mais forte ao ler “até 70% off”. Mas não dá para se deixar levar pelos preços baixos e sair comprando enlouquecidamente. Com minhas dicas você será capaz de fazer boas aquisições sem estourar a fatura do cartão. O primeiro passo é, sem dúvida, olhar com carinho para o próprio guarda-roupa. Já fez a limpeza anual no armário? Aproveite o embalo para se dedicar à faxina, tirando as peças estagnadas para conseguir enxergar o que você usa, de fato. Assim fica mais fácil identificar as lacunas: o que pode ser substituído porque está desgastado ou não serve mais; cores e complementos que estão faltando para multiplicar o uso do que já tem; peças que realmente combinam com o seu estilo de vida! Afinal, se você passa a maior parte da semana trabalhando, não adianta ter metade do acervo dedicado à roupa de lazer, certo? E você pode acreditar: pesquisas demonstram que usufruímos somente de 20% do nosso armário, sendo que os outros 80% ficam encostados, fazendo volume e atrapa-

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lhando a coordenação dos looks. Por isso, ter foco é fundamental, principalmente nesta época de promoções! Daí que vem mais uma dica: faça uma listinha para guiar suas compras e evitar gastos por impulso. Hora das compras Tenha em mente que, mesmo quando as peças estão com preços baixos, é importante analisar o custo x benefício da compra, com calma e inteligência para adquirir somente o que vale a pena. O dinheiro investido em uma peça deve ser diretamente proporcional ao seu uso. Por isso, considere o “prazo de validade fashion” e saiba que bom negócio é pagar mais caro num item atemporal e básico, que poderá ser explorado durante anos e que seja fácil de combinar. Na liquidação, fique de olho no que

Por isso, vá para a liquidação vestindo uma lingerie que não marque e observe atentamente o caimento no espelho– se for preciso sente, ande e até dance. Acima de tudo, não pague por nada que você não amou, que não te deixou linda – jamais abra a carteira porque está barato, pois é como se estivesse roubando o seu próprio dinheiro, já que o item tende a ficar encalhado no armário. E peças encostadas todo mundo já tem aos montes, não é mesmo? Então... boas (e conscientes) compras! FotoS ILUSTRATIVA / DIVULGAÇÃO

Na dúvida, somente adquira as peças pelas quais você se apaixonou para não jogar dinheiro fora

Ah, jamais compre algo sem provar. Isto é um pecado mortal! Só é possível se certificar de que algo ficou bom ou ruim no corpo, provando a roupa. Afinal, uma peça que vestiu incrivelmente na sua amiga pode não ter o mesmo resultado na sua silhueta. Sem contar que muitas lojas não fazem troca de itens da promoção.

Não se deixe levar pelo preço baixo na temporada de liquidação

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MODA

Fantasias fáceis e práticas para arrasar no carnaval de fazer é a de hippie. Como os hippies são pessoas tranquilas e que adoram a natureza, use acessórios como colares de coco e de pedras, faixas na cabeça, saias longas, calças flare e batas larguinhas (alguma dessas, preferencialmente estampada). Não se esqueça da rasteirinha no pé e de maquiagem leve.

Rockeira:

sa nada mais do que isso para estar como uma verdadeira cowgirl. Smurf: FotoS ILUSTRATIVA / DIVULGAÇÃO

hora de abrir o guarda-roupa e pensar na melhor fantasia para você chegou: o carnaval já está aí! E para cair na folia, você quer estar bem com o que estiver usando. Se ainda não tem opções de fantasias no seu armário, mantenha a calma. A Q pensou em você e vai dar dicas de fantasias que você pode fazer em casa, com pouco custo. Confira:

Esse é um pouco mais elaborado. O que você precisa ter em mãos é: 01 – Frasco de tinta Azul 80ml 01 – Pankake azul 01 – Pincel largo 01 – Esponja - Tecido, tesoura e linha para o chapéu

A fantasia mais prática e rápida. Pegue suas roupas pretas mais pesadas, seja saia de couro, top de couro, blusas largas, o que for. Uma meia arrastão dá outro ar ao look, se não tiver meia arrastão, faça rasgos numa meia fina e dê um ar bem Rock n’ roll à ela. Abuse das pulseiras, anéis e colares grandes e com caveiras. Abuse também na maquiagem e unhas escuras. Pronto, você está uma perfeita rockeira, precisando apenas de tesoura e utensílios que tem no seu armário. Hippie: Outra fantasia super fácil e bacana

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Cowgirl:

Mais uma da série: se fantasie sem sair de casa. São cinco peças básicas: camisa xadrez, shorts ou calça colada, bota de cano alto ou cowboy, chapéu e cinto com fivela grande. Não preci-

Passe o pankake nas partes do corpo que deseja pintar. Depois que estiver seco, passe com o pincel largo a tinta nos lugares que já passou o pankake e deixe secar por vinte minutos. Para a smurfet, depois do corpo pintado, pegue um vestido rodadinho branco, o girassol grande de plástico para o enfeite do chapéu (que pode ser feito com tecido cortado em forma de trapézio, com a parte superior bem afunilada; costure as 2 pontas a fim de obter um cone, ao virá-lo no avesso fica prontinho). E se quiser ficar com o nariz arredondado, basta comprar um nariz de palhaço e pintar de azul. De resto? Vamos pra folia!

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PERFIL

Cidão Bedani FOTO: ARQUIVO PESSOAL

Para o perfil da edição de fevereiro/março, vamos falar de quem gosta de folia, quem gosta do carnaval: Alcides Bedani, mais conhecido como Cidão Bedani nos conta um pouco da sua trajetória com a escola de samba Metelão.

FOTOS: ESPIAAQUI.COM / MOCIDADE INDEPENDENTE METELÃO

Q: Há quanto tempo está na pre-

Na verdade, o carnaval já vem mu-

preocupações com trabalho e família,

sidência do Metelão e há quanto está

dando seu formato com o tempo e

você também ocupa seu tempo pen-

na escola de samba? Conte-nos como

como em todas as festas tradicionais de nosso país, a violência já vem per-

sando no carnaval do ano seguinte?

começou a sua história com o carnaval. No ano de 2002, por convite de ami-

dendo espaço e a família tem participa-

gos que já participavam da Mocidade, passei a frequentar os ensaios, quando fui convidado a participar da comissão de frente no carnaval de 2003. No ano

do mais efetivamente desta festa, o que traz mais segurança aos frequentadores foliões... Acredito que a educação ainda é a melhor prevenção que existe.

hoje.

Q: Cidão e carnaval: como é essa relação? Estou ha 13 anos no Metelão e

Q: Qual a sensação de estar desfilando perante centenas de pessoas? O desfile da escola de samba é o resultado de todo um ano de trabalho, é o dia em que tudo que foi planejado tem que acontecer dentro dos 60 minutos de nosso desfile. A emoção é sempre a mesma, como se aquele desfile fosse o primeiro a acontecer! Q: Qual a saída para um carnaval sem violência?

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grandioso temos que estar sempre ligados às novidades. A utilização de materiais reciclados e reutilização de fantasias têm se tornado uma grande saída às escolas do interior e desta for-

de 2006 me tornei vice-presidente e em 2008, presidente, cargo que ocupo até

Sim, para fazermos um carnaval

aprendi muito com a escola. Neste pe-

ma, o trabalho de criação tem que ser mais bem elaborado, mais trabalhado. Realmente a preparação de uma escola de samba nunca termina.

ríodo, o carnaval tornou-se sinônimo de muito trabalho, dedicação e superação. Estou sempre tentando aprender ou ensinar alguma coisa que ainda seja útil na formação deste desfile e com isso trazer um pouco mais de alegria na vida

Q: Já esteve em desfiles de outras cidades? Já assisti desfiles de Jundiaí, Bragança e Valinhos, onde existem esco-

de centenas de pessoas que esperam

las de samba tradicionais e com vários

um ano inteiro para realizar este sonho

anos de avenida. Posso lhes garantir

ainda que seja por apenas 60 minutos,

que não ficamos devendo nada a estas

porém, que serão eternos na memória

cidades com estrutura de nossas esco-

de todos que ali participam.

las e também com a estrutura oferecida

Q: No restante do ano, além das

pela prefeitura nos dias de desfile.

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