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Janvier à avril 20 19
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Ça se passe dans votre commune ! Brette-les-Pins Challes Changé Parigné-l’Evêque Saint-Mars-d’Outillé
Actualités Vacancesd'été019 2
Déplian détachab t le p.15
Le projet social 2019-2022 en action
Une journée d’inscription pour les séjours
Samedi 18 mai, une journée d’inscription est organisée pour les séjours d’été. Seuls les adhérents dont le dossier est à jour pourront accéder à cette journée. Vous pouvez donc créer votre dossier dès maintenant et jusqu’au vendredi 3 mai à l’accueil du Centre socioculturel !
A la recherche d’un job d’été ?
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Animateurs, directeurs et stagiaires BAFA ou BAFD, pour les accueils de loisirs et séjours d’été, postulez dès maintenant et jusqu’au samedi 9 mars en envoyant CV et lettre de motivation à enfance@lerabelais. org. Une journée de recrutement sera mise en place le samedi 23 mars à Parigné-l’Evêque.
Après une année de concertation, le projet social 2019-2022 du Centre Rabelais a été agréé par la CAF. Dans ce nouveau projet, travaillé en partenariat avec les bénévoles et salariés mais aussi les élus, associations et habitants du territoire, 4 grands axes sont développés, déclinés en actions concrètes. Vous pouvez découvrir le document complet ou par chapitre sur notre site www. lerabelais.org, rubrique projet social, ou avoir un aperçu sur le dépliant détachable en page 15.
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Remue-méninges rabelaisiens
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Lundi 14 jan. | 18h30
Initiés par un collectif d’habitants, les «Remue-méninges rabelaisiens» proposent régulièrement des soirées conférences-débats autour de sujets d’actualité, d’environnement, de citoyenneté… Venez en discuter et partager vos idées le lundi 14 janvier à 18h30 au Centre Rabelais !
Petite enfance Enfance Jeunesse Famille Adultes Culture
Comment s’inscrire ?
Pour toutes les activités proposées par l’association, vous devez impérativement réserver à l’avance. Suivez les pictogrammes !
Jeudi 4 avr. | 18h30
Assemblée Générale Nous vous invitons le jeudi 4 avril à 18h30 pour une Assemblée Générale participative et ludique. C’est la soirée idéale pour tout savoir sur le Centre Rabelais. Pour participer au vote, vous devez être à jour de votre adhésion. Un moment d’échange sur la vie d’une association qui œuvre au quotidien pour le lien social !
Evénements sur réservation à l’accueil ou en envoyant un e-mail sur accueil@lerabelais.org au plus tard 1 semaine avant. Le paiement est possible une fois votre réservation effectuée, en ligne sur www.lerabelais.org ou directement à l’accueil du Centre socioculturel. Il est également possible de payer par prélèvement avec votre RIB.
Evénements sur réservation à l’accueil ou billetterie en ligne accessible rubrique «accès direct» sur le www.lerabelais.org.
Sans réservation. Dans tous les cas de figure, notre accueil reste de proximité ! Il est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 18h et le samedi de 9h à 12h. 3
Janvier Adultes
Mardi 8 jan. | 20h
Crème pour les mains Parigné-l’Evêque|Rubis cube Apportez un petit pot hermétique. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Adultes
Jeudi 10 jan. | 9h30
Adultes
Mardi 8 jan. | 9 30 Mardi 5 fév. | 9h30 h
String art St Mars d’Outillé|Salle polyvalente Inscription pour les 2 dates.
Shampooing ou masque cheveux Brette-les-Pins|Salle des Glycines Apportez une bouteille et un pot hermétique. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Tarif : 4 € / 8 € Hors CDC
Réservations
Sur réservation à l’accueil ou sur accueil@lerabelais.o rg au plus tard 1 semaine avant.
Sur réservation à l’accueil ou billetterie en ligne sur le www.lerabelais.org. Sans réservation.
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Espace Jeunes
Vendredi 11 jan. | 16h-18h
Jeux d’enquête Changé|Point Accueil Jeunes
Joue les détectives avec nos meilleurs jeux de société ! Gratuit
Théâtre d’impro
Samedi 12 jan. | 20h30
Faim de séries Changé|Centre Rabelais
Une caméra, un clap, des comédiens, un showrunner (auteur/producteur) : les Candiratons vous invitent à assister au tournage en direct de votre série préférée et à participer à son élaboration. Politique, hospitalière, policière, soap… que choisirezvous ? Tarif libre / Au chapeau
Espace Jeunes
Vendredi 18 jan. | 16h-18h
Janvier
Fabrication de bouillottes sèches Changé|Point Accueil Jeunes Gratuit
Adultes
Espace Jeunes
Samedi 19 jan. | 14h-17h
Mercredi 16 jan. | 9 30 h
Joue la comme Peau d’âne !
Tawashi Challes|Salle annexe mairie
Changé|Point Accueil Jeunes
Fabriquez votre éponge en tissu réutilisable ! Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Famille Adultes
Samedi 19 jan. | 15h-17h
Vendredi 18 jan. | 9 30 h
Pâte à tartiner
caramel au beurre salé Parigné-l’Evêque|Rubis cube Apportez un pot hermétique. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Massage parent/enfant Brette-les-Pins|Salle des Glycines
Avec Soizic Branjonneau, sophrologue.
En amont du spectacle «Peau d’âne» (voir p.21) nous te proposons un projet photo mobile ! L’idée: partir à la rencontre des habitants et les immortaliser à la manière de la photo du personnage de Peau d’âne. Une exposition des portraits sera présentée dès le 15 mars. Gratuit
Tarif : 5 € / personne
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Adultes
Semaine Santé
Janvier
Mardi 22 jan. | 9h30
Jus détox et multivitaminé St Mars d’Outillé|Salle polyvalente
Concert
Samedi 19 jan. | 20h
BKO
1re partie : Niqolah Seeva Changé|Centre Rabelais
Fidèle à sa réputation, le Festival Diverscènes nous fait encore voyager à travers le globe, et pour cette 6e édition sous le signe du «Désert Blues». Avec BKO, voix chaudes et vibrantes, percussions hybrides et cordes des n’goni jouent sur l’amplification et la saturation pour donner naissance à un son singulier et unique venu du Sahel. Tarifs : 22 € / 20 € / 18 €/ 16 €
Renseignements et réservations : www.diverscenes.fr
Adultes
Lundi 21 jan. | 20h Parigné-l’Evêque|Rubis cube
Avec Claire Marionneau, diététicienne et nutritionniste. Apportez une bouteille. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Mercredi 23 jan. | 9h30 Changé|Centre Rabelais
Décryptage des étiquettes alimentaires Avec Claire Marionneau, diététicienne et nutritionniste.
De nombreux produits alimentaires portent des allégations soulignant les bénéfices qu’ils apportent pour la santé. Cependant, à trop se focaliser sur ces informations mises en avant sur les étiquettes, on risque d’en oublier d’autres tout aussi importantes, mais écrites en plus petit. Cette soirée sera l'occasion de tout vous expliquer. Gratuit
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Semaine Santé
Famille
Semaine Santé
Mardi 22 jan. | 20h
Petits-pots bébé Parigné-l’Evêque|Rubis cube
Avec Soisic Branjonneau, sophrologue. Apportez une boîte hermétique. Gratuit
Adultes
Jeudi 24 jan. | 9h30
Janvier
Macramé petit coeur Brette-les-Pins|Salle des Glycines
Venez créer un petit coeur constitué de noeuds décoratifs avec Patricia, bénévole. Semaine Santé
Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Diaporama
Mardi 22 jan. | 20h30
La Sardaigne Par M. et Mme Lehmann. Changé|Centre Rabelais
«Nous vous proposons de vous faire partager notre découverte de cette belle province autonome d’Italie qu’est la Sardaigne. Notre périple d’un mois dans cette île aux paysages escarpés avec ses 2 000 km de côtes, un riche patrimoine historique datant de l’âge de bronze, de nombreux sentiers de randonnée et de magnifiques plages nous a séduits.» Gratuit
Espace Jeunes
Vendredi 25 jan. | 18h-20h
Les plus beaux, les plus belles ! Parigné-l’Evêque|Foyer loisirs
Tu viens à la boum du collège ? Passe nous voir avant ! Nous te proposons un coin maquillage et coiffure pour te préparer à DANSER ! Gratuit
Espace Jeunes
Samedi 26 jan. | 14h-17h
Création d’une voiture télécommandée Changé|Point Accueil Jeunes Gratuit
Famille
Samedi 26 jan. | 10h30-12h
Et toi, tu manges quoi ? Cette matinée en famille abordera la question de l'alimentation, notamment la consommation des légumes ou encore le petit-déjeuner, à travers une approche ludique et dynamique! Gratuit
Réservations
Sur réservation à l’accueil ou sur accueil@lerabelais.o rg au plus tard 1 semaine avant.
Sur réservation à l’accueil ou billetterie en ligne sur le www.lerabelais.org. Sans réservation.
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Janvier Spectacle à danser
Samedi 26 jan. | 16h30
Samedi 26 jan. | 20h30
Par le bout du Noz
Rendez-vous Trad’
Changé|Centre Rabelais
Muni de son saxo baryton, Ronan le Gouriérec invite les enfants et leurs parents pour un spectacle à la découvrerte les danses traditionnelles bretonnes. C’est drôle, intelligent et très convivial de pouvoir partager ce moment, le sourire aux lèvres et des fourmis dans les pieds ! Rendez-vous dès 15h30 pour un goûter en famille ! Tarifs : 10 € / 8 € / 6 €
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Bal folk/Fest Noz
Changé|Centre Rabelais
Arbadétorne Musiques traditionnelles de Vendée et d’ailleurs... Little Big Noz Ronan le Gouriérec, joueur de saxo baryton, invite Jean-Louis Pommier, l’un des meilleurs trombonistes de la scène régionale, qui vient ce soir improviser avec lui autour de son répertoire ! Scène ouverte Vous êtes musicien-ne et vous souhaitez participer à cette soirée? N’hésitez pas à nous contacter, la scène est à vous ! Tarifs : 14 € / 12 € / 10 € / Gratuit - de 12 ans
Famille
Mardi 29 jan. | 14 30-17 30 h
h
Jeux de société Changé|Gué Perray
Découvrez la maison de quartier du Gué Perray lors d’une séance jeux de société. Gratuit
Adultes
Mercredi 30 jan. | 9h30
Conseils maquillage Challes|Salle annexe mairie
Avec Adeline Bouttier, esthéticienne. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Réservations
Sur réservation à l’accueil ou sur accueil@lerabelais.o rg au plus tard 1 semaine avant.
Sur réservation à l’accueil ou billetterie en ligne sur le www.lerabelais.org. Sans réservation.
Jeudi 31 jan. | 9h30
Café Mamans Papote
Janvier
Adultes
Changé|Centre Rabelais
Envie de discuter entre mamans autour d’une boisson chaude et partager des activités ensemble ? Rejoignez-nous ! Gratuit
Danse et musique
Jeudi 31 jan. | 18h
BB
Collectif Tutti Changé|Centre Rabelais
Dans ce spectacle/concert étonnant, les bébés sont emportés par deux danseurs accompagnés de deux musiciens, qui jouent en acoustique sur des tonalités douces. Cette approche sensible permet de faire le plein des sens : l’ouïe, la vue, le toucher, l’odorat… Passé les premiers moments d’étonnement et les premiers regards, une interaction et une complicité s’installent, dans un moment privilégié... 6 à 18 mois. 30 min. Tarifs : 9 € / 7 € / 5 € 9
Février Adultes
Adultes
Vendredi 1er fév. | 9h30
Mercredi 6 fév. | 9h30
Galettes bretonnes
Soin des mains
Parigné-l’Evêque|Rubis cube
Changé|Centre Rabelais
Réalisez de véritables galettes traditionnelles au sarrasin !
Adeline Bouttier, esthéticienne, vous propose des astuces pour prendre soin de vos mains.
Apportez une boîte hermétique. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Espace Jeunes
Vendredi 1er fév. | 16h-18h
Des crêpes pour le goûter Changé|Point Accueil Jeunes Gratuit
Réservations
Sur réservation à l’accueil ou sur accueil@lerabelais.o rg au plus tard 1 semaine avant.
Sur réservation à l’accueil ou billetterie en ligne sur le www.lerabelais.org. Sans réservation.
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Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Espace Jeunes
Samedi 2 fév. | 10h-18h
Festival Geek life Le Mans|Centre des expositions
Ce festival est l’occasion de plonger dans l’univers des comics, des mangas, du cosplay, des jeux vidéo et de tout l’univers de la pop culture. Tarif : 3,6 € à 7,1 € / 9,1 € Hors CDC
Adultes
Mercredi 6 fév. | 20h
Création de savons exfoliants Parigné-l’Evêque|Rubis cube Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Adultes
Jeudi 7 fév. | 9h30
Dentifrice au naturel Brette-les-Pins|Salle des Glycines Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Espace Jeunes
Vendredi 8 fév. | 16h-18h
Activités vacances
Février
Domino Day Changé|Point Accueil Jeunes
Comme dans la célèbre émission, créez le plus long parcours de domino ! Gratuit
Accueils de loisirs 3/17 ans Du lundi 11 au vendredi 22 février
Inscriptions dès maintenant jusqu’au vendredi 1er février au Centre socioculturel François Rabelais. Permanence à l’Hôtel communautaire (Parigné-l’Evêque): mercredi 23 janvier de 14h30 à 17h
Adultes
Les inscriptions peuvent se faire par e-mail (accueil@lerabelais.org) sous réserve que le dossier soit à jour : N° CAF/MSA, photo d’identité, déclaration de revenus, photocopie du carnet de vaccination, carte d’adhésion, numéro de sécurité sociale.
Samedi 9 fév. | 10h
Activités vacances
Massage en duo Changé|Centre Rabelais Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Enfance 3-11 ans
Au programme des Accueils de loisirs 3-11 ans : des ateliers longs pour les petits et les grands, des sorties ou intervenants extérieurs, des grands jeux originaux... Retrouvez toutes les infos pratiques (horaires, tarifs...) sur www.lerabelais.org ! 11
Jeunesse
Activités vacances
Février
Light Project A l’aide d’un vidéo-projecteur, toute une formule de nouveaux jeux arrive au Centre Rabelais. Les équipes vont devoir s’affronter sur plusieurs épreuves aussi drôles qu’innovantes !
Lundi 11 février Torball Mardi 12 février Patinoire Mercredi 13 février Nerf Jeudi 14 février Cinéma + resto Vendredi 15 février Les givrés VS les têtes brûlées Lundi 18 février Initiation cirque Mardi 19 février Light project Mercredi 20 février Initiation escalade Jeudi 21 février Top chef spécial carnaval Vendredi 22 février Japan expo Tours
Les givrés VS les têtes brûlées Deux équipes prêtes à tout pour récupérer la coupe de février. À travers des épreuves venant à bout des plus téméraires et des plus ingénieux, faites tout pour remporter la victoire et mener votre équipe au sommet !
Point Accueil Jeunes à Parigné-l’Evêque
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Le PAJ de Parigné-l’Evêque, au Mille Club, allée Auguste Couturier (Parking collège/Ouranos) est ouvert du lundi 11 au vendredi 15 et du lundi 18 au vendredi 22 février de 14h à 17h. L’animateur présent vous propose différentes activités, jeux de société, jeux vidéos... Vous pouvez aussi proposer vos idées d’animations ! La fréquentation des lieux est à votre libre appréciation. Condition : souscrire une adhésion à l’association et s’acquitter d’une cotisation annuelle de 2 €. Aucun transport n’est prévu pour ces temps d’accueil.
Japan expo à Tours Le Japan expo Festival est un événement dédié à la pop culture japonaise et geek. Pour fêter les 5 ans du festival, jeux vidéo, cosplays, animations, dédicaces et plus encore nous attendent à Tours !
Famille
Vendredi 15 fév. | 19h
Jeux de société & pique-nique S Mars d’Outillé|Salle polyvalente t
C’est le moment d’apporter vos jeux préférés ! Gratuit
Lundi 18 fév. | 15h-17h
Plastique fou
Parigné-l’Evêque|Rubis cube
Lundi 11 fév. | 15h-17h
Pot à crayons Challes|Salle annexe mairie Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Mercredi 13 fév. | 15h-17h
Maquillage carnaval Brette-les-Pins|Salle des Glycines Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Jeudi 14 fév. | 10h-12h
Patinoire Le Mans|City Glace Tarif : 5 € / 8 € Hors CDC Rendez-vous à 9h30 au Centre Rabelais pour covoiturer.
Facile et ludique, ce plastique créatif permet de créer toutes sortes d’ objets déco personnalisés. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Mercredi 20 fév. | 19h
Laser Game
Dès 8 ans. Rendez-vous au Centre Rabelais à 18h30 pour covoiturer. Apportez votre pique-nique. Tarif : 8 € / personne
Jeudi 21 fév. | 14h30
Février
Activités vacances
Atelier d’expression Changé|Maison des associations
Avec Emmanuelle Leprettre, art-thérapeute. 14h30-15h30 : 7-10 ans 16h-17h30 : ados Tarif : 4 € / personne
Mercredi 20 fév. | 9h30
Atelier d’expression Brette-les-Pins|Salle des Glycines
Avec Emmanuelle Leprettre, art-thérapeute.
À travers des exercices de respiration, de relaxation et de jeux vocaux, apprenez à connaître ce formidable outil qu’est votre voix ! Parents, enfants, domptez votre voix pour améliorer votre communication et votre créativité ! 9h30-10h : à partir de 8 mois 10h30-11h30 : 3-6 ans Tarif : 4 € / personne
Vendredi 22 fév. | 15h-17h
Atelier couture déguisement Parigné-l’Evêque|Rubis cube Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
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Adultes
Mercredi 27 fév. | 14h-17h
Février
Atelier boulangerie Challes|Salle annexe mairie
Fabriquez vos pains au chocolat et croissants ! Apportez une boîte hermétique. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Théâtre
Samedi 23 fév. | 20h30
Diaporama
Mardi 26 fév. | 20h30
Amour, pirouette et Envoûtant Brésil Par Sylvie Rabeau cacahuète
La Comédie Belinoise
Changé|Centre Rabelais
Une soirée au profit de l’Epinoche. «Georgio Garousi est un minable mafioso sicilien qui s’imagine être à la tête d’un empire alors qu’il ne vit que de piètres expédients. Très amoureux de sa femme Amandina qui le domine, il a toutes les peines du monde à s’imposer dans sa propre famille et ne peut compter sur son fils Luigi, crétin notoire, pour assurer sa succession...» Tarif plein : 7 € / Enfants : 3 € Retrait des places à l’accueil du Centre. 14
Changé|Centre Rabelais
«Pays mythique et ô combien fascinant, le Brésil dispose de tous les atouts pour séduire. Son art, sa musique, ses couleurs et son métissage font sa richesse. Après une immersion au cœur du plus vaste marécage au monde, nous vous emmènerons découvrir les splendeurs parfois surannées des villes coloniales, l’architecture résolument futuriste et extravagante de sa capitale, des bords de mer colorés et pleins de poésie...» Gratuit
Famille
Jeudi 28 fév. | 9h30
Café Mamans Papote Voir p.9 Changé|Centre Rabelais Gratuit
Réservations
Sur réservation à l’accueil ou sur accueil@lerabelais.o rg au plus tard 1 semaine avant.
Sur réservation à l’accueil ou billetterie en ligne sur le www.lerabelais.org. Sans réservation.
Déplia détachabnt le
Bienvenue au
Centre socioculturel
François Rabelais Le Centre socioc
ulturel aujou
rd’hui
Le projet 2019-2
022
Comment ça ma
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Comment s’inve
stir ?15
Le Centre socioculturel aujourd’hui Les objectifs
Développer le lien social et intergénérationnel
Répondre, avec les familles, à leurs préoccupations
Garantir une continuité éducative tout au long de la vie
En chiffres
2000
32 ans
+ de participants en 2017 sur nos actions socio-éducatives
de présence sur le territoire
Le territoire
37
administrateurs
45
100
+ de bénévoles
salariés
Les activités Le Sud Est du Pays Manceau : 5 communes 17 000 habitants 197 associations
Nos adhérents 2017/2018
Changé 401
Parigné-l’Evêque 230 Brette-les-Pins 84
St Mars d’Outillé 116
16
9000
+ de spectateurs en 2017 sur la saison culturelle
Challes 59
Hors territoire : 51 adhérents
Famille
Petite enfance
Culture
Jeunesse
Enfance
Adultes
Ateliers à l’année
Vie locale
Permanences sociales
Projetl socia 022
2019-2
Le projet 2019-2022
Lien social et solidarité
Cadre de vie
Lien intergénérationnel Création d’un centre de ressources et d’apprentissage
Bien vieillir Prévention santé
Publics fragilisés Formations découverte de l’informatique Accès aux droits Concertation sociale
Dynamisme de la vie associative
Animation du territoire
Mobilité Accessibilité aux activités du Centre Rabelais
Education Place et rôle des jeunes dans les actions collectives Comité d’orientation jeunesse Prise en compte de l’impact environnemental
Environnement Récupération et recyclage
Parentalité Développement d’espaces parents
Implication des habitants Amélioration de l’engagement des adhérents du Centre socioculturel Valorisation de l’engagement des jeunes citoyens
Animation socioculturelle Développement d’événements fédérateurs Accès à la culture pour tous Soutien aux partenaires du territoire
Connaissance du monde associatif Développement de la proximité territoriale
Amélioration continue de l’existant Amélioration de la transversalité, des espaces d’accueil, de la gouvernance, de la gestion, de la communication
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Comment
Comment ça marche ?
s’investir ? Ouvert à tous !
Le Centre socioculturel François Rabelais est une association régie par la loi 1901.
Il favorise les rencontres et l’échange entre les générations, en accueillant toutes les personnes.
Quels que soient votre âge et votre situation... Vous avez des idées, des projets ou souhaitez donner du temps, rencontrer d’autres personnes, participer de l’intérieur à nos diverses actions...?
Son projet associatif ou «projet social» définit ses actions pour 4 ans.
Intégrez une commission Que ce soit quelques heures par mois ou plus ponctuellement, pour réfléchir ensemble ou donner des coups de main pour la mise en place de nos activités, vous pouvez devenir bénévole au sein de l'association !
Il s’appuie sur des valeurs de respect, de dignité humaine, de solidarité, de mixité et de participation.
Devenez administrateur
Il encourage l’initiative des habitants et leur implication dans des projets collectifs. Il est porté par une équipe d’animation composée de professionnels et de bénévoles. Il prend en compte les projets politiques de ses partenaires et des collectivités territoriales.
il, auprès des Renseignez-vous à l’accue ou écrivez riés sala des s, eur trat adminis ! g s.or elai rab à luc.breteau@le
Centre socioculturel François Rabelais 1, place Victor Hugo - 72560 Changé Tél. 02 43 40 13 04 - accueil@lerabelais.org
www.lerabelais.org Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 18h et le samedi de 9h à 12h. 18
Vous participerez à la vie de l’association, dans le respect des choix qu’elle s’est fixés et en cohérence avec les orientations du projet social. Vous participerez aux débats et contribuerez à la prise de décision.
FFMJC
Fédération Régionale
Pays de la Loire
Opéra
Adultes
Vendredi 1er mars | 9h30
Atelier macarons Parigné-l’Evêque|Rubis cube Apportez une boîte hermétique.
L’enfant et les sortilèges Changé|Centre Rabelais
Espace Jeunes
Au
Vendredi 1 mars | 19 er
Samedi 2 mars | 20h30
Ecoles de musique du Sud Est Manceau et de Sargé-lès-le Mans
Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
h
Le Mans FC / Rodez Le Mans|MMArena
Direction le MMArena pour vivre l’intense rencontre entre les deux premiers du classement national de foot ! Tarif : 3,6 € à 7,1 € / 9,1 € Hors CDC
Espace Jeunes
Samedi 2 mars | 14h-17h
Jeux de plateau Changé|Point Accueil Jeunes
Seasons, aventuriers du rail... Découvre nos meilleurs jeux de plateau ! Gratuit
Mars
Mars Les élèves des classes de chant de Manuelle Fauvy interprètent cette fantaisie lyrique composée par Maurice Ravel. L’histoire : puni par sa mère à rester seul dans sa chambre, un enfant s’en prend furieusement à tout ce qui lui tombe sous la main. C’est alors que la magie entre en scène : un à un, les objets brisés et les animaux meurtris vont s’animer et prendre la parole pour exprimer leurs remontrances et leurs plaintes... Gratuit
PaY s m me
du
Festival Jeune public en Pays du Mans
Spectacle participatif
Dimanche 3 mars | 17h
Le bal à Boby Changé|Centre Rabelais
Compagnie NGC25
Une scène circulaire, des danseurs déjantés, qui invitent le public à entrer dans ce bal autour de l’univers de Boby Lapointe ! Des chorégraphies colorées, un humour absurde ponctué par les jeux de mots et contrepèteries qui ont fait son succès ! Dès 7 ans. 50 min. Tarifs : 6 € / 4 € 19
Espace Jeunes
Adultes
Mardi 5 mars | 9h30
Démaquillant Mars
St Mars d’Outillé|Salle polyvalente Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Vendredi 8 mars | 16h-18h
Zumba Changé|Point Accueil Jeunes Gratuit
Adultes
Mardi 5 mars | 20h
Produit d’entretien
Animation locale
Samedi 9 mars | 14h
Parigné-l’Evêque|Rubis cube
Carna’bal
Apportez une bouteille. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Changé|Départ Plaine de jeux
Famille
Samedi 9 mars | 10h30-12h
Education positive :
et si on écoutait nos enfants ? St Mars d’Outillé|Salle polyvalente
Adultes
Jeudi 7 mars | 9 30 h
Création de bijoux Brette-les-Pins|Salle des Glycines
Venez découvrir la méthode du quilling avec Elisabeth, bénévole. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC 20
Parentalité positive, communication bienveillante… Sur Internet et dans les rayons des librairies, ces termes ont la cote. Méthode efficace pour les uns, laxisme pour les autres… Nous vous proposons de venir partager votre expérience et vous donner quelques astuces ! Gratuit
Plus qu’un simple défilé dans les rues au son des fanfares et artistes de rue, ce rendez-vous est une fête familiale, un grand Carna’Bal costumé pour venir danser en famille! Gratuit
Réservations
Sur réservation à l’accueil ou sur accueil@lerabelais.o rg au plus tard 1 semaine avant.
Sur réservation à l’accueil ou billetterie en ligne sur le www.lerabelais.org. Sans réservation.
Adultes
Mercredi 13 mars | 9h30
Jeux de société Mars
Challes|Salle annexe mairie
C’est le moment d’apporter vos jeux préférés ! Gratuit
Théâtre
Adultes
Vendredi 15 mars | 20h30
Peau d’âne
Changé|Centre Rabelais
L’Atelier Dix par Dix
Adultes
Vendredi 15 mars | 9h30
Atelier chocolat Parigné-l’Evêque|Rubis cube Apportez une boîte hermétique. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Ce spectacle présente une version dépoussiérée du célèbre conte de Perrault, dans un univers people et bling-bling. Il était une fois un Roi qui voulait épouser sa fille. Une bonne fée s’en mêle, un âne miraculeux se sacrifie, un gâteau sauve l’affaire et la princesse se marie avec le prince... Dès 8 ans. 45 min. Tarifs : 12 € / 10 € / 8 €
Espace Jeunes
16h-23h
Viens préparer un repas à partager avec les artistes et découvrir le spectacle !
Sam. 16 et dim. 17 mars de 10h à 18h
Féminin Pluri’Elles Changé|Centre Rabelais
Deux journées rien que pour vous ! Pour cette 3e édition, venez prendre soin de vous en participant à des ateliers de bien-être et de santé et échanger avec des intervenants spécialisés durant deux journées. Nutrition, relaxation, massage, ateliers voix, fertilité... autant de questions abordées durant ces deux journées à investir au gré de vos envies. Les hommes sont aussi les bienvenus ! Tarif : 8 € la journée / 10 € le week-end
Gratuit 21
Adultes
Mardi 19 mars | 9h30
Mars
Sculpture en papier kraft
St Mars d’Outillé|Salle polyvalente
Espace Jeunes
Espace Jeunes
Vendredi 22 mars | 18h-20h
Soirée jeux vidéos
Samedi 23 mars | 14h-17h
Création d’un rap Changé|Point Accueil Jeunes
Parigné-l’Evêque|Cybercentre Tarif : 1,4 € à 2,8 € / 3,6 € Hors CDC
Ecrivons ensemble un rap avant de l’enregistrer. Gratuit
Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Adultes
Mercredi 20 mars | 9h30
Création de gel douche
Changé|Centre Rabelais Apportez une bouteille. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Concert blues
Samedi 23 mars | 20h30
Delgres Changé|Centre Rabelais
Réservations
Sur réservation à l’accueil ou sur accueil@lerabelais.o rg au plus tard 1 semaine avant.
Sur réservation à l’accueil ou billetterie en ligne sur le www.lerabelais.org. Sans réservation.
Surnommé la perle créole du Blues, Delgres fait le lien entre Guadeloupe et Louisiane, avec un univers blues teinté de culture caraïbe. Engagé et militant, le groupe sait faire preuve d’une énergie explosive avec des sonorités oscillant entre blues et rock, et des influences venues de Pointe à Pitre, de Congo Square, de Lafayette ou de Basse-Terre. Il distille un blues râpeux, mais qui sait aussi se faire sensuel et tendre, témoignant de ces histoires d’hommes et de ces héros oubliés… Tarif : 17 € / 15 € / 13 € / - 12 ans gratuit
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Mars Au
PaY s m me
du
Festival Jeune public en Pays du Mans
Diaporama
Conte et marionnettes
Dimanche 24 mars | 17
h
Amaranta Changé|Centre Rabelais
Théâtre de Shabano
Mêlant marionnettes et ombres projetées, ce spectacle poétique est inspiré d’un conte colombien. Pétillante petite fille, Amaranta observe que les adultes sont toujours occupés par mille choses à la fois ! Absorbée par ce tourbillon, Amaranta, bien résolue à ne pas se laisser faire, cherche une solution à ce problème, part à l’aventure et découvre alors un conte fantastique.
Mardi 26 mars | 20h30
La Chine Par Andrée et Gérard Baude Changé|Centre Rabelais
«Partir en Chine, c’est accepter de vivre un manque de repères: écriture, langue, baguettes... Pékin la capitale nous retiendra plusieurs jours afin de profiter de ses sites prestigieux et incontournables. Quelques pas sur la grande muraille nous offriront des moments émouvants. Puis nous visiterons Pingyao, petite ville préservée, Xi’an et sa célèbre armée en terre cuite, le Sichuan, une région montagneuse berceau des derniers pandas en liberté. Nous atteindrons ensuite les plateaux d’altitude par la route du thé et des chevaux, dans cette ambiance tibétaine où le temps ne compte pas. Bon voyage !» Gratuit
Dès 5 ans. 50 min. Tarifs : 6 € / 4 € 23
Famille
Jeudi 28 mars | 9h30
Mars
Café Mamans Papote Voir p.9 Changé|Centre Rabelais Gratuit
Espace Jeunes
Vendredi 29 mars | 16h-18h
Galerapagos Changé|Point Accueil Jeunes
Découvre ce jeu de société de survie sur une île déserte. Gratuit
Adultes
Samedi 30 mars | 10h
Cuisine marocaine Changé|Centre Rabelais
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mue-mén Re
Famille
Vendredi 29 mars | 9h30
Bee Wrap Parigné-l’Evêque|Rubis cube
Confectionnez votre «bee wrap», morceau de coton imbibé de cire d’abeille chaude Un couvercle zéro déchet réutilisable remplaçant le film plastique ou encore l’aluminium! Avec Maude, bénévole. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC 24
ab elai siens
R
Adultes
Vendredi 29 mars |20h
Comprendre les réseaux sociaux de vos ados Changé|Centre Rabelais
Facebook, Instagram, Snapchat, Tik Tok... Quelles utilités ont ces réseaux sociaux ? Quelles sont leurs différences ? Qui a accès aux publications postées sur ces plateformes ? Etat des lieux pour tenter de répondre à toutes ces questions. Gratuit
Malika, bénévole, vous propose de cuisiner des spécialités marocaines. Apportez des boîtes hermétiques. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Mars Adultes
Samedi 30 mars | 9h-12h
Stage de Qi Gong Changé|Gué Perray
Avec Jacky Dorléans, professeur de Qi Gong, venez faire vivre l’énergie bois du printemps et l’équilibre émotionnel du foie. Pour débutants et initiés. Tarif : 10 €
Théâtre d’impro
Samedi 30 mars | 20h30
Match d’impro Changé|Centre Rabelais
Avec les Candiratons
Deux équipes déterminées, des improvisateurs prêts à tout, une patinoire, un arbitre et un groupe de musiciens au top : tout pour passer une super soirée dans une ambiance fun et décalée ! Les Candiratons et leur équipe adverse sauront vous entraîner dans leurs délires totalement inventés ! Au chapeau
Réservations
Sur réservation à l’accueil ou sur accueil@lerabelais.o rg au plus tard 1 semaine avant.
Sur réservation à l’accueil ou billetterie en ligne sur le www.lerabelais.org. Sans réservation.
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Avril
Avril Réservations
Adultes
Mercredi 3 avril | 20h
Sur réservation à l’accueil ou sur accueil@lerabelais.o rg au plus tard 1 semaine avant.
Démaquillant
Sur réservation à l’accueil ou billetterie en ligne sur le www.lerabelais.org.
Changé|Centre Rabelais Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Sans réservation. Au
PaY s m me
du
Festival Jeune public en Pays du Mans
Adultes
Mardi 2 avril | 9h30
Jeux de société
St Mars d’Outillé|Salle polyvalente Gratuit
Danse et musique
Mardi 2 avril | 18h
Mamz’aile Changé|Centre Rabelais
Compagnie Robin Juteau
Mamz’aile est un personnage original, un peu étrange, qui aime écouter et regarder les oiseaux, leurs chants, leurs couleurs, leurs mouvements... Accompagnée d’un clarinettiste, cette pièce propose une ambiance musicale qui sait emporter le public dans une bulle de poésie. 0-3 ans. 30 min. Tarifs : 6 € / 4 €
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Adultes
Jeudi 4 avril | 9h30
Carte iris folding Brette-les-Pins|Salle des Glycines
Patricia, bénévole, vous propose de découvrir l’Iris Folding, une technique qui consiste à plier des feuilles de papier pour en faire des objets très créatifs. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Espace Jeunes
Vendredi 5 avril | 16h-18h
Cuisine moléculaire
Activités vacances
Avril
Changé|Point Accueil Jeunes Gratuit
Accueils de loisirs 3/17 ans Du lundi 8 au vendredi 19 avril
Spectacle humour
Samedi 6 avril | 20h30
Attifa de Yambole Changé|Centre Rabelais
La Soi-disante compagnie.
De retour d’un voyage au Sénégal, deux bibliothécaires s’improvisent conteuses pour partager l’histoire d’Attifa de Yambole. Mais leur maladresse et leur vision caricaturale de l’Afrique flirtent avec les clichés. On ne sait plus ce qui est réel, imaginé, théâtre ou réalité… Tarif : 12 € / 10 € / 8 €
Inscriptions dès maintenant jusqu’au vendredi 29 mars au Centre socioculturel François Rabelais. Permanence à l’Hôtel communautaire (Parigné-l’Evêque): mercredi 20 mars de 14h30 à 17h Les inscriptions peuvent se faire par e-mail (accueil@lerabelais. org) sous réserve que le dossier soit à jour : N° CAF/MSA, photo d’identité, déclaration de revenus, photocopie du carnet de vaccinations, carte d’adhésion, numéro de sécurité sociale.
Enfance 3-11 ans
Activités vacances
Au programme des Accueils de loisirs 3-11 ans : des ateliers longs pour les petits et les grands, des sorties ou intervenants extérieurs, des grands jeux originaux... Retrouvez toutes les infos pratiques (horaires, tarifs...) sur www.lerabelais.org !
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Jeunesse
Avril
Lundi 8 avril Men in Black Mardi 9 avril Laser Game Mercredi 10 avril Bowling Jeudi 11 avril Landart Vendredi 12 avril TrollBall
Activités vacances
Men in black Les Men in Black ont besoin de renfort et vont vous mettre à contribution. Du sang-froid et des nerfs d’acier, voici les qualités dont il faudra faire preuve pour relever les épreuves des célèbres hommes en noir !
Jeudi 11 et vendredi 12 avril Raid sportif Du lundi 15 au vendredi 19 avril Semaine créative Lundi 15 avril Skate Mardi 16 avril Disc Golf Mercredi 17 avril Squash Jeudi 18 avril Tournoi de five Vendredi 19 avril Olympiades Retrouvez toutes les infos pratiques (horaires, tarifs...) sur www.lerabelais.org !
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Raid sportif Deux jours de rencontres sportives avec des jeunes venus de toute la Sarthe. Inscription pour les 2 jours.
Semaine créative Une semaine riche en bonnes idées où le « do it yourself » est sous les projecteurs ! Lundi Figurine en papier kraft Mardi Kit de survie gourmand pour les recettes de gâteaux Mercredi Création coussin Jeudi Savon rocher coco Vendredi Guirlande en papier Inscription à la journée.
Point Accueil Jeunes à Parigné-l’Evêque Le PAJ de Parigné-l’Evêque, au Mille Club, allée Auguste Couturier (Parking collège/Ouranos) est ouvert du lundi 8 au vendredi 12 et du lundi 15 au vendredi 19 avril de 14h à 17h. L’animateur présent vous propose différentes activités, jeux de société, jeux vidéos... Vous pouvez aussi proposer vos idées d’animations ! La fréquentation des lieux est à votre libre appréciation. Condition : souscrire une adhésion à l’association et s’acquitter d’une cotisation annuelle de 2 €. Aucun transport n’est prévu pour ces temps d’accueil.
Activités vacances
Famille
Mercredi 17 avril |20h
Zumba Changé|Maison des associations
Avril
Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Diaporama
Mardi 23 avril | 20h30
Mardi 9 avril | 15h-17h
La Loire
Tête à gazon
Par M. Renouard
St Mars d’Outillé|Salle polyvalente
Un atelier jardinage rigolo avec les enfants ! Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Jeudi 11 avril | 15h-17h
Atelier chocolat Parigné-l’Evêque|Rubis cube Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Lundi 15 avril | 15h-17h
Atelier tricot Brette-les-Pins|Salle des Glycines
Avec l’association Tricotine 72. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Changé|Centre Rabelais
Vendredi 19 avril | 19
h
Jeux de société & pique nique Parigné-l’Evêque|Rubis cube
C’est le moment d’apporter vos jeux préférés ! Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
«Du Mont Gerbier de Jonc, en Ardèche, où elle prend sa source, jusqu’à son estuaire près de Saint-Nazaire, la Loire, qui n’est pas un long fleuve tranquille, ne cesse de changer de visage. Villes, châteaux, ponts, ouvrages d’art, un immense patrimoine s’est constitué sur les bords de la Loire, principal axe économique de notre pays pendant des siècles. Nous vous invitons à découvrir ce long et magnifique parcours, aux richesses tant naturelles que culturelles...» Gratuit 29
Adultes
Vendredi 26 avril | 9h30
Avril
Randonnée aux étangs de Loudon Parigné-l’Evêque|Rubis cube Gratuit
Adultes
Mercredi 24 avril | 9 30
SOS Cookies Challes|Salle annexe mairie
Qui n’a pas rêvé de recevoir un kit pour réaliser des cookies? Essayez le «SOS cookies», à ouvrir d’urgence en cas de petite faim. Apportez une boîte hermétique. Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
Famille
Jeudi 25 avril | 9h30
Café Mamans Papote Voir p.9 Changé|Centre Rabelais Gratuit
Théâtre
Espace Jeunes h
Vendredi 26 avril | 16 -18 h
h
Récup et réparation de téléphones Changé|Point Accueil Jeunes
Apportez vos vieux portables et apprenez les techniques pour changer un écran, les boutons de volume... Gratuit
Espace Jeunes
Samedi 27 avril | 14h-17h
Création d’un vide poches Changé|Point Accueil Jeunes Gratuit
Samedi 27 avril | 20h30
On purge bébé Changé|Centre Rabelais
NBA Compagnie
Une version actualisée de cette pièce classique de Feydeau. Loin de tomber dans le scabreux, la pièce est loufoque, et dénonce le culte de l’enfant-Roi et l’appât du gain… avec un regard cruel porté sur nos comportements. Dès 10 ans. 1h20. Tarifs : 14 € / 12 € / 10 €
Adultes
Mardi 30 avril | 9h30
Initiation Yoga St Mars d’Outillé|Salle polyvalente Tarif : 2 € / 4 € Hors CDC
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Vous souhaitez vous investir ? Devenez mécène ! Soutenez l’association du Centre socioculturel Francois Rabelais
Quels que soient votre âge et votre situation... Vous avez des idées, des projets ou souhaitez donner du temps, rencontrer d’autres personnes, participer de l’intérieur à nos diverses actions...?
Soutenant notre projet associatif et citoyen en devenant mécène ! L’association étant reconnue d’intérêt général, vous bénéficiez d’avantages fiscaux.
Comment devenir mécène ? Votre don, du montant de votre choix, peut être réalisé à l’accueil ou en ligne sur www.lerabelais. org, rubrique L’association > Devenez mécène ! Votre don ouvre droit à une réduction d’impot de 66 % du montant de votre don pour les particuliers Ex : un don de 20 € vous revient à 6,8 € après déduction fiscale. A réception de votre réglement nous vous remettons un reçu fiscal, vous permettant de bénéficier de la déduction fiscale.
l, ous à l’accuei Renseignez-v , rs ministrateu auprès des ad us no z ou écrive des salariés rg ! lerabelais.o l@ ei sur accu
Adhésion à l’association Pour participer à nos différentes animations et soutenir l’association, prenez la carte d’adhésion ! Tarif pour la carte valable jusqu’au 31 août 2019 : Adultes 8,20 €, Jeunes 5,80 €, Familles : 13,20 €, Association : 11,40 €. Conception : Claire GUICHARD 3000 exemplaires Dépôt légal : à parution
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Concert en décembre au multi-accueil «Les P’tits Clowns», assuré par les parents de Romane. Nous remercions les communes et associations du territoire ainsi que tous nos partenaires :
FFMJC
Fédération Régionale
Pays de la Loire
Centre socioculturel Francois Rabelais
1, place Victor Hugo 72560 Changé
Tél. 02 43 40 13 04 www.lerabelais.org accueil@lerabelais.org Retrouvez-nous également sur