Revista Casa Barra by Rachel Sartori

Nº 40

Fev/Mar

Ano 4 • 2017

BELO E A CARA DOS DONOS CONHEÇA UM PROJETO PARA UM JOVEM CASAL, QUE ENCANTA PELA LEVEZA, BOM GOSTO E ESTILO.

Nº 40 Jan/Fev17

O poder da iluminação na transformação do ambiente.

11 Paisagismo 13 O sonho do “primeiro apartamento” 16 Chá 21 Verão 23 Barra navegável

DIRETOR EXECUTIVO Paulo Roberto Mesquita

DIREÇÃO DE ARTE E DIAGRAMAÇÃO Rachel Sartori

DIRETORA ADMINISTRATIVA Rebeca Maia

DESIGN Allan Nascimento / Marcília Almeida / Renato Passos

EDITORA-CHEFE Tereza Menezes Dalmacio SUGESTÃO DE PAUTA (21) 99437-2520

COMERCIAL (21) 3471-6799

editora@grupocoruja.com.br

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REPÓRTER Aldi Mafra / Guilherme Cosenza Sandro Miranda

Avenida Armando Lombardi, 205, salas 211 a 215, Esquina da Barra Barra da Tijuca - Rio de Janeiro

ESTAGIÁRIA DE JORNALISMO Katharine Alves

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FOTOGRAFIA Hilton Ribeiro / Lourrayne Lima

@grupocoruja

FOTO CAPA MCA Estúdio (Denilson Machado/ Juliano Colodeti)

/grupocoruja 99437-2520

REVISÃO Laila Silva

Revista Casa Barra é uma publicação

REVISTA CASA BARRA, Publicação mensal, distribuída gratuitamente na Barra da Tijuca, em condomínio de casa da região.

Espaços integrados e cheios de charme.

As opiniões expressas nos artigos publicados são de responsabilidade de seus autores e não refletem necessariamente as da Editora. É proibida a produção total ou parcial de matérias, gráficos e fotos publicados nesta edição por qualquer meio, sem autorização expressa, por escrito, da Editora, de acordo com o que dispõe a Lei nº 9.610, de 19/2/1998, sobre Direitos Autorais. A Revista CASA BARRA não tem qualquer responsabilidade pelos serviços e produtos das empresas anunciadas em suas edições, nem assegura que promessas divulgadas como publicidade serão cumpridas. Cabe ao leitor avaliar e buscar informações sobre os produtos e serviços anunciados, que estão sujeitos às normas do mercado, do Código de Defesa do Consumidor e do Conselho Nacional de Autorregulamentação Publicitária (CONAR). A revista não se enquadra no conceito de fornecedor, nos termos do art. 3º do Código de Defesa do Consumidor, e não pode ser responsabilizada pelos produtos e serviços oferecidos pelos anunciantes, pela impossibilidade de se deduzir qualquer ilegalidade no ato da leitura de um anúncio. No entanto, com o objetivo de zelar pela integridade e credibilidade das mensagens publicitárias publicadas em suas edições, a Editora se reserva o direito de recusar ou suspender a veiculação de anúncios enganosos ou abusivos que causem constrangimentos ao consumidor ou a empresas. Tereza Dalmacio | Jornalista (MTB 513)

EDITORIAL

NA CASA DOS 4O C

praia é point de muitos esportes, gente bonita, sarada, em busca não apenas do corpo perfeito, mas de relaxar e aproveitar este mar dos deuses.

Surfe, kitesurf e o stand-up paddle. E o treinamento funcional? As academias migraram para as areias. Transpiração, determinação... A corrida para ter aquele

corpão continua. Quem começou a malhar agora diz que já vive o projeto verão 2018. O brasileiro tem disso, deixa pra última hora e depois corre atrás. E calor pede comida leve, muito suco, água de coco e cuidados com a saúde. O corredor gastronômico da Olegário Maciel e Érico Veríssimo oferece o mais variado cardápio. Opção para todos os gostos e bolsos. Vale conferir.

A praia da Barra é a mais limpa e charmosa da cidade. “Estilosa” o ano inteiro, é na alta estação que ganha mais cor, brilho e beleza. Portanto, a hora é de aproveitar esse verão pra lá de 40 graus, até porque carioca não gosta de dias nublados, como canta Adriana Calcanhotto, com toda razão e propriedade.

PROJETO DE ILUMINAÇÃO

O PODER DA ILUMINAÇÃO Formada desde 2004 em Arquitetura e Urbanismo, Cyntia Sabát trabalha com projetos residenciais e comerciais. “Meus projetos têm bastante foco na iluminação. E meus clientes pedem projetos que valorizem algum quadro, escultura ou arte em geral”, afirma.

yntia afirma que vê muita mudança de quando começou para agora, porque antes era um tipo de iluminação e hoje é outro. “O mercado está muito voltado para a iluminação de LED. Tenho muito cuidado, porque algumas luminárias não atendem a certas características do projeto. Às vezes, o LED não clareia tanto o ambiente da sala, cozinha ou quarto. Tenho visto muita gente pedir iluminação para aquele cantinho de maquiagem no quarto, e até para a parte das crianças ou jovens. E a cor influencia muito em cada ambiente”, destaca.

Entre os seus trabalhos, a arquiteta cita o apartamento que fez para uma senhora. “Havia um quarto específico para ela receber os netos e hóspedes. Eu fiz uma cama tatame com iluminação pontual embaixo, com uma mangueira luminosa. A iluminação no teto foi mais simples, feita com Super LED. A sala com a bicicleta é multifuncional, para ver TV, trabalhar e ainda conta com uma bicicleta. Na iluminação, eu fiz alguns rasgos no teto e uns rasgos para quando ela quisesse ver um filme, com iluminação parcial ou penumbra. Além disso, a Iluminação nas prateleiras foi feita pra dar destaque aos adornos e revestimentos da parede”, conta.

CYNTIA SABÁT www.cyntiasabat.com.br Arquiteta

Cyntia diz que o cliente geralmente já tem um layout do projeto de iluminação, mas tem que ficar ciente de que será preciso quebrar algumas coisas. “Quando a gente começa do zero, precisamos fazer tudo e mexer nos circuitos. Entretanto, é feito todo um estudo. Meus clientes não costumam pedir nada muito temático. Eles buscam algo que possam usar do bebê até a adolescência, trocando a decoração, o papel de parede e a roupa de cama”, explica.

PROJETO DE ILUMINAÇÃO

Quando a gente começa do zero, precisamos fazer tudo e mexer nos circuitos. Entretanto, é feito todo um estudo. Meus clientes não costumam pedir nada muito temático. Eles buscam algo que possam usar do bebê até a adolescência, trocando a decoração, o papel de parede e a roupa de cama.”

PAISAGISMO

PLANTAS E AS ALTAS TEMPERATURAS: COMO CUIDAR?

ol, calor, jardins, plantas, flores... Essa combinação funciona? Como cuidar da vegetação com temperaturas que ultrapassam os 40°C? Quem responde a essa pergunta e a outras é a paisagista Marisa Lima. A profissional sugere a espécie certa para cada tipo de terreno, clima e os materiais adequados para a área externa da casa ou apartamento, quadras,

piscinas, lagos, fontes, caminhos, adornos, iluminação, irrigação e, claro, a vegetação. Sua missão é humanizar a vida com muito verde e qualidade do ar. “A princípio, eu optei pelo curso de Escultura, na Escola de Belas Artes da UFRJ. No meio do caminho, a paixão pelo desenho e o gosto pelas plantas me levaram para o paisagismo. Amo a natureza, gosto de arte, botânica e todas as técnicas que envolvem este trabalho prazeroso. Fiz também várias especializações

em educação ambiental, recuperação de áreas degradadas, recuperação de jardins históricos e perícia ambiental. Além disso, participo de congressos, cursos e viagens de estudos por todo o mundo”, destaca. E nos dias mais quentes, como cuidar do jardim? “As pessoas precisam estar atentas às pragas que surgem com o calor e as chuvas. Sem contar que as regas devem ser mais abundantes. Nunca regue sob o sol, pois a água que fica nas folhas serve

PAISAGISMO de lente e pode queimá-las”, explica Marisa. Segundo a paisagista, as plantas mais adaptadas ao sol forte e ao calor, são espécies como cactos, suculentas, clúsias, palmeiras e árvores. “Quanto mais colorida for a folhagem, mais sol ela precisa”, dispara Marisa, que esclarece que é primordial perguntar ao vendedor se a planta pode ficar no sol. Quando for contratar um paisagista, ele analisará as espécies adequadas ao sol e à sombra antes de montar seu projeto.

Mesmo que se adaptem bem às fortes temperaturas, as espécies precisam de toda a atenção. É preciso regá-las diariamente e pelo menos duas vezes ao longo do dia. Os períodos mais indicados são logo cedo e depois que o sol se pôr. Quando a rega é feita no período noturno os benefícios são muitos, aliás essa prática manterá as raízes mais úmidas durante toda a noite. A respeito dos cuidados com os jardins, Marisa comenta que eles devem ser diferentes dos com as plantas em vasos. “A rega dos vasos deve ser em menor quantidade, se os vasos estiverem

dentro de casa ou na sombra, molhe as plantas a cada dois dias, dependendo da espécie. Nunca molhe muito, não deixe a água escorrer pelo dreno do vaso para que os nutrientes não sejam desperdiçados com a água que escorre”, comenta Marisa. E a limpeza das plantas, como deve ser feita? “No jardim, com as regas. Nos vasos, com pano úmido ou borrifando as folhas. Para mantê-las lindas e saudáveis, o ideal é optar pela adubação orgânica e a alternação do húmus de minhoca, farinha de osso e torta de mamona. Sem contar que é fundamental regar logo após adubá-la para que a terra absorva melhor o adubo e para que o sol não queime as raízes com a adubação”, destaca a especialista. Para quem quiser ajudar o meio ambiente de forma mais concreta, que tal incluir conceitos sustentáveis nos cuidados com o jardim? Marisa aponta o uso de adubo orgânico, defensivos naturais e a coleta da água de chuva para regas. “Nesses casos as mudas nativas se adaptam melhor”, explica.

Com o calor, elas ficam mais sensíveis às pragas e aos insetos e, para combatê-los, a paisagista explica que o cuidado básico é adubar com frequência para fortalecer as plantas e, uma vez por semana, pulverizá-las com fumo de rolo, que é um defensivo natural. “Mas se a infestação for grande, o ideal é procurar um profissional para ajudá-lo nesse combate, pois podem ser pragas diferentes em cada planta”, esclarece Marisa, que ainda fala sobre os sinais que as espécies dão quando estão castigadas de doenças e pragas. Manchas, apodrecimento, folhas murchas, estão entre as principais marcas deixadas. Geralmente, as pragas ficam sob as folhas e surgem por vários motivos, planta sem adubo, pragas que voam de uma planta para outra ou planta com excesso de água.

MARISA LIMA

PRIMEIRO APARTAMENTO

BELO, LEVE E A CARA DOS DONOS BIANCA PRIOR

apartamento de 100 m², planejado para um casal bem jovem e um bebê recém-nascido, teve a planta totalmente alterada para atender às necessidades e ao sonho do “primeiro apartamento”. A arquiteta Bianca Prior, descreve como foi executado o projeto do lar dos sonhos do casal: “como eles queriam um ambiente clean e leve, usamos cores claras, muita madeira, MDF branco e espelhos. Para dar um visual moderno, usamos o tijolinho na parede da sala, diversos móveis assinados por designers e distribuímos as muitas obras de arte da cliente pelo apartamento”. Já no quarto do mais novo integrante da família, a arquiteta conta que a mãe optou por tons mais neutros, por isso trabalhou com o tema marinheiro e usou

Fotos: MCA Estúdio (Denilson Machado / Juliano Colodeti)

www.rbparquiteturaeinteriores.com.br Arquiteta

PRIMEIRO APARTAMENTO

o bege como cor base e o marinho nos detalhes. Outra solicitação importante do casal foi a integração dos ambientes. “Otimizamos e ampliamos os espaços. Aliás, esse motivo de integrarmos a sala e a cozinha possibilita uma área de bar com mais armários e banquetas para receber os amigos para um vinho. Já a varanda da suíte do casal, que era subutilizada, foi incorporada ao espaço, permitindo a criação de uma área de trabalho, dando também mais conforto ao ambiente”, finaliza. 14

PRIMEIRO APARTAMENTO

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SAÚDE

O BOM E VELHO CHÁ 16

chá é a segunda bebida mais consumida no mundo (só perde para a água). Estima-se que diariamente são saboreados mais de 3 bilhões de xícaras de chá. No Tibete, por exemplo, a bebida é considerada sagrada. Na Inglaterra, a hora do chá também é sagrada, e remete-se à pontualidade britânica. Do simples chá da vovó à cerimônia do chá (japonês), há muitas receitas, curiosidades, além de diversas pesquisas que comprovam a eficácia da bebida para a saúde. Confira. Chá-verde | Utilizado para facilitar a digestão, como antioxidante, para aumentar as defesas da pele e reduzir o colesterol. Há um estudo de 2011, feito no Reino

Unido, que mostra que a bebida protege o cérebro contra o mal de Alzheimer, e o corpo contra o câncer. Será? O chá-verde é rico em cafeína e, se tomado em excesso pode prejudicar a sua saúde. Segundo a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), o ideal é tomar três xícaras por dia. Chá-branco | O sabor mais agradável e menos amargo do chá-branco ganha adeptos em todo o mundo. Por ser menos processado, as suas folhas concentram um maior teor de polifenóis. O Instituto Linus Pauling, ligado à Universidade do Oregon, nos EUA, mostrou em experimentos com ratos de laboratório que, ao tomar chá-branco, os ratos desenvolveram um número sig-

nificativamente menor de pólipos pré-cancerosos gastrointestinais. Os estudos ligados às propriedades benéficas do chá ainda estão avançando. A bebida pode ser integrada a um estilo de vida saudável, com dieta equilibrada e prática de exercícios regulares. Os tipos e sabores são variados e para todos os gostos. Para que se tenha o efeito desejado, o melhor é escolher as folhas frescas em vez de versões industrializadas. Chá emagrece, fortalece, faz bem à saúde e pode ser um momento de grande prazer entre amigos. O acompanhamento para uma conversa gostosa, ou um momento de leitura só seu. Invente, escolha o jeito preferido de pincelar o seu dia com esse sabor, aroma e todas as propriedades para ficar de bem com a vida.

ARQUITETURA

ESPAÇOS INTEGRADOS E CHEIOS DE CHARME LÍVIA QUINTELA

nificar dois ambientes, sala e cozinha, tornando o dia a dia dos moradores mais funcional e, também, promovendo a integração com amigos e familiares era o desafio da arquiteta Lívia Quintella na transformação de um apartamento de um jovem casal, com 120 metros quadrados na Barra da Tijuca. “O pedido do cliente era fazer essa integração e utilizar móveis com linhas retas. Nos ambientes trabalhei a cor branca, que, na minha opinião, foi um dos destaques desse projeto. Mas vale ressaltar que um toque de cor de madeira esquenta o espaço; sem contar que elas se sobressaem nos adornos”, destaca. Lívia comenta ainda que para a sala foi utilizado o sofá no centro do ambiente, o que o deixou mais próximo da TV, com o encaixe de um aparador nas costas do sofá.

Fotos: Agenor Gomes

www.liviaquintella.com.br Arquiteta

ARQUITETURA

“O projeto de integração pode se adequar a qualquer tamanho de apartamento. É necessário realizar um estudo específico para atender à necessidade dos moradores. Uma boa opção é a utilização de itens versáteis, onde eles se tornem multiúsos no dia a dia. Um exemplo disso são as banquetas locadas como mesa de centro, que possuem também a função de assento. Outra dica seria em relação ao projeto de iluminação, onde podem ser usados focos de luzes indiretas para a valorização do mobiliário e dos itens de decoração”, afirma.

ARQUITETURA

Carioca, Lívia está no mercado desde 2012, mora no Recreio e tem forte atuação na zona oeste. “Eu e minha equipe proporcionamos soluções úteis, com consultoria, para ambientes residenciais. Utilizamos o estilo contemporâneo marcado pela simplicidade e pureza nas linhas, onde o visual clean predomina no ambiente”, comenta a arquiteta, que em 2016 participou da temporada do Morar Mais Por Menos pela terceira vez consecutiva. Sua aposta para a edição foi no universo infantil, inspiração que buscou no Blog “Cheguei ao Mundo”, da apresentadora e atriz Fernanda Rodrigues. Na anterior, a arquiteta homenageou a “Garota de Ipanema” e contou com a participação de Helô Pinheiro.

SAÚDE

QUAL EXERCÍCIO COMBINA MAIS COM VOCÊ?

difícil ver aquela amiga acordando cedo todos os dias para ir à academia, enquanto, para você, a hora de exercitar-se é um verdadeiro martírio? Sabe qual a diferença entre vocês? É que você, certamente, ainda não descobriu o seu exercício ideal, que combine com seu jeito e seja perfeito para o seu estilo de vida. Forçar a barra e se inscrever numa academia que não combina com você não é a melhor opção. Pelo contrário, essa atitude pode te desmotivar. Nem todo mundo gosta do mesmo tipo de atividade física – uns curtem mais musculação, outros gostam de aeróbica –, mas o objetivo é quase sempre o mesmo, a perda de calorias e o corpo esbelto para o verão. Na hora de escolher o local ideal para malhar não leve em conta apenas a questão do emagrecimento, mas também uma melhor qualidade de vida. Nessa hora são primordiais: um sono melhor, controle de ansiedade e mais flexibilidade. Alcançando esses objetivos, a motivação virá

SAÚDE naturalmente e então a velha desculpa de falta de tempo passa a ser uma atitude do passado. Então, qual o tipo de atividade física mais se adapta a sua rotina?

- Se você é uma pessoa determinada e busca movimentos que te tragam resultados satisfatórios, duradouros e, de preferência, a curto prazo, o ideal é optar por treinos organizados e aulas com repetições. Eles exigem foco e permitem um monitoramento melhor do seu desempenho. As atividades que mais combinam com essas características são: musculação, ginástica localizada, corrida na esteira, pilates e step. Já se você gosta de exercícios aquáticos, nada melhor do que escolher a hidroginástica ou a natação. Todavia, aulas como de boxe, muay thai e MMA ajudam a liberar a agressividade. - O gosto pelo exercício é evidente, mas o foco não é manter um corpo de capa de revista, mas sim aliviar o estresse, deixar de lado as preocupações do dia a dia e ficar bem consigo mesmo? Então, valorize ambiente agradáveis e bonitos, de preferência ao ar livre. Pedalar, caminhar, correr, fazer alongamento ou dançar são atividades que combinarão muito com o seu perfil. Elas mexem com o corpo todo sem que você perceba o esforço. - Se para você é difícil se exercitar cercado de pessoas, pois acaba trabalhando muito mais a língua do que os músculos, prefira movimentos em que possa interagir com os demais. Entre as mais conhecidas estão: spinning, jumping e modalidades radicais. Feitas em

grupo, elas são ótimas alternativas para cuidar do corpo enquanto você gasta energia e socializa. - Já se você for do tipo que enjoa de uma atividade rapidamente, procure as mais dinâmicas, que gerem melhora no condicionamento, bem como uma visualização rápida no progresso. Aliás,

além de conseguir um corpo invejável te dará energia para não desistir facilmente. Nesses casos, os treinos ideais giram em torno de séries de musculação variadas e em circuito. Portanto, desafie seu corpo e seu temperamento um tanto quanto impaciente.

TRANSPORTE

BARRA NAVEGÁVEL

ma nova opção de transporte chega como alternativa para melhorar a mobilidade no bairro. O serviço ligará o condomínio Península à estação de metrô do Jardim Oceânico, com a intenção de desafogar o trânsito da região. As balsas irão passar pela Lagoa da Tijuca e o trajeto poderá ser feito em apenas 15 minutos, com uma demanda de 9 mil passageiros a cada hora. A

estimativa é que o serviço esteja ativo ainda este ano. O trânsito na região é maçante e milhares de pessoas passam pela Barra da Tijuca diariamente. A passagem das ecobalsas equilibrará a demanda de outros modais e ajudará a tirar os carros da rua, garantindo melhor fluidez ao trânsito nas principais avenidas, como a Ayrton Senna. Por estar maltratada, a região precisa ser cuidada para que as pessoas possam utilizá-la no seu dia a dia.

A rota entre o condomínio e a estação do metrô tem previsão de ter de seis a sete paradas. A estrutura será criada e pensada de forma que atenda do melhor modo possível a população, em uma parceria público-privada. A intenção é que o sistema de transporte seja construído sem gastar dinheiro público. O trajeto será feito com a embarcação de modelo hovercraft, que plana sobre a lâmina d’água através de hélices que inflam de

TRANSPORTE

ar uma saia de borracha impulsionada por ventiladores (motor elétrico e silencioso). Dessa forma, esse tipo não depende de profundidade e não possui calado, podendo passar por cima de qualquer superfície aquática e terrestre. Com a capacidade de subir uma rampa de concreto, a balsa pode ultrapassar 60 km/h (superior aos veículos que transitam na Avenida das Américas). Mesmo já antecipando a informação, o secretário municipal de Transportes, Fernando Mac Dowell, ainda não definiu o valor da tarifa e quando abrirá a licitação para escolher qual empresa prestará o serviço.

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