RS300X TREENINGKOMPUUTER
TOOTEINFO
SIHTGRUPP
POLAR RS300X
Motivatsioon: eesmärgiks on kehalise võimekuse tõstmine, et osaleda võistlusel Treening: 4-6 tundi nädalas ja pühendumus treeningutele Peamised tegevused: jooksmine, jalgrattasõit, rattakross ja saalitreeningud Fitnessi harrastavad inimesed, keskmiselt 25-35-aastased. Jooksmine ja eneseteostus on olulisel kohal nende elus, kuid neil on ka teisi huvisid.
TÄIUSLIKUKS TREENINGUKS
PÕHIFUNKTSIOONID JA KASUTAMISEST TULENEV KASU
Igal sportlasel on eesmärgid, mida nad soovivad saavutada, et jõuda oma isiklike tulemustega järgmisele tasemele. Polar RS300X aitab neid eesmärke saavutada, pakkudes erinevaid treenimiseks vajalikke funktsioone koos südame löögisageduse mõõtmise, GPS- ühilduvuse ning lihtsa juurdepääsuga veebikeskkonnale polarpersonaltrainer.com. Treeningkompuuter on ilusa välimusega, kergesti kasutatav ja see ühildub jooksu kiiruseanduri S1TM ning GPS anduriga G1. Nii saate lisaks südame löögisagedusele mõõta ka kiirust ja vahemaad. Alles siis on Teie treenimine mõistlik ning väärib iga Teie jõupingutust.
Kiiruse ja vahemaa mõõtmine Jooksu kiiruseandur S1TM tagab Teile jooksukiiruse ja vahemaa andmed ja GPS andur G1 tagab Teile kiiruse ja vahemaa andmed nii jooksmise kui ka teiste spordialade puhul nagu näiteks jalgrattasõit, rattakross ja murdmaasuusatamine. Polari sporditsoonid Polari sporditsoonid võimaldavad lihtsalt valida ja jälgida treeningute intensiivsust ning kasutada Polari sporditsoonidel põhinevaid treeningprogramme, et saavutada parimaid tulemusi. Lihtne andmeedastus FlowLink™ süsteemi abil Uue, lisavarustusena saadaval oleva Polar FlowLink™ abil on andmete ülekandmine treeningkompuutrist veebikeskkonda polarpersonaltrainer.com väga lihtne. Lihtsalt ühendage FlowLink™ arvuti USB porti ja see on kasutamiseks valmis.
POLARPERSONALTRAINER.COM Muutke oma treeningud huvitavamaks veebipõhise treeningpäeviku abil Esitage oma sõpradele väljakutse osaleda virtuaalsel spordivõistlusel: kes jookseb kõige pikema maa? Kandke treeningute andmed veebis asuvasse treeningpäevikusse ning jälgige oma edusamme Suhelge teiste jooksjate ja spordihuvilistega Saage näpunäiteid treeningute kohta ning kohandage oma treeningprogramm vastavalt oma individuaalsetele vajadustele
POLAR RS300X RS300X
MUUD FUNKTSIOONID JA KASUTAMISEST TULENEV KASU
RS300X treeningkompuuter ®
WearLink + vööandur
RS300X SD RS300X treeningkompuuter Jooksu kiiruseandur S1TM WearLink®+ vööandur
RS300X G1 RS300X treeningkompuuter GPS andur G1 WearLink®+ vööandur
Polar OwnCal® OwnCal® arvutab välja ja kuvab ekraanile nii ühe treeningu ajal kulutatud kalorite hulga kui ka mitmete treeningute jooksul kogunenud kilokalorite hulga, et aidata Teil saavutada oma lühija pikaajalisi eesmärke. Polar Fitness Test™ Fitness Test™ ennustab Teie maksimaalset hapnikutarbimist (VO2max) vanuse, soo, kehakaalu, kehalise aktiivsuse taseme, südame löögisageduse ja selle vahelduvuse põhjal puhkeolekus. 16 treeningu faili mälus RS300X salvestab Teie viimase 16 jooksutreeningu andmed automaatselt mällu. Andmeid uuendatakse iga paari sekundi tagant, et tagada nende vastavus Teie tegelikule sooritusele. Totals ehk summaarsed näidud Summaarsete näitude funktsioon annab ülevaate treeningute arvust, treeningute summaarsest kestusest, vahemaast ja kulutatud kalorite hulgast. Mugav WearLink® vööandur+ tekstiilist kummipael WearLink® mõõdab südame löögisagedust ning kohandub ideaalselt Teie kehakujuga nii, et Te ei tunnegi, et see Teil ümber on. Pehme tekstiilmaterjal tundub naha vastas justkui mõni riideese ning kinnitusmehhanism võimaldab vööandurit kiirelt peale panna ja ära võtta.
Rohkem võimalusi veebikeskkonnaga polarpersonaltrainer.com Veebikeskkond polarpersonaltrainer.com laiendab Teie Polari toote võimalusi. See pakub laia valikut treeningprogramme ja teenuseid, mis on mõeldud spetsiaalselt Teie motiveerimiseks ja paremate treeningvõimaluste loomiseks. Veebipõhises treeningpäevikus saate suhelda teiste jooksjate ja spordihuvilistega, analüüsida oma treeningu tulemusi erinevate graafikute abil, koguda näpunäiteid treeninguteks ning salvestada oma treeningute ja testide andmeid, et jälgida oma edusamme pikemas perspektiivis. Peale selle on veebikeskkonnas suur kogus artikleid, mis sisaldavad taustteavet erinevate spordialade ja südame löögisageduse jälgimise kohta. Samuti on seal lai valik teste ja kalkulaatoreid. Uue, lisavarustusena saadaval oleva Polar FlowLink™ abil saate andmed lihtsasti treeningkompuutrist veebikeskkonda polarpersonaltrainer.com üle kanda.
POLAR RS300X LISAVARUSTUS
LISAVARUSTUS G1 GPS kiiruse ja vahemaa andur GPS andur G1 sobib ideaalselt kiiruse ja vahemaa mõõtmiseks erinevate välispordialade puhul nagu näiteks jooksmine, jalgrattasõit ja murdmaasuusatamine. Kiirusepiiranguid pole. Jooksu kiiruseandur S1TM Jooksu kiiruseandur S1TM kinnitub jalatsi paelte külge ja mõõdab täpselt jooksukiirust, vahemaad ja tempot treeningu algusest kuni lõpuni. See on tugev, põrutus- ja veekindel, ent samas nii kerge, et Te ei pane seda tähelegi.
POLAR GPS ANDUR G1
TM
JOOKSU KIIRUSEANDUR S1
POLAR FLOWLINK
FlowLink Uue FlowLinkTM süsteemi abil on andmete ülekandmine treeningkompuutrist veebikeskkonda polarpersonaltrainer.com väga lihtne. Lihtsalt ühendage see arvuti USB porti ja see on kasutamiseks valmis.
RS300X G1
TREENINGFUNKTSIOONID Polar Interval trainer intervalltreeningu funktsioon(südame löögisagedusel, kiirusel/tempol, vahemaal) põhinevad treeningud Ringiajad meenutusega (ringi, lõigu, keskmise SLS-i andmed) Event countdown (järgmise ürituseni jäänud aja näitamine) Kiirus/tempo ja vahemaa Kiiruse/tempo ja vahemaa kokkuvõtted Kiiruse/tempo kontrollvahemikud Automaatne ringiaegade salvestamine Ringi kiirus/tempo ja vahemaa TM Jooksu kiiruseandur Polar S1 Polar GPS andur G1
RS300X sd
PÕHIFUNKTSIOONID Suur 3-realine ekraan Kellaaeg Taustavalgustus ® OwnCode : Kodeeritud ülekanne ® Mugav WearLink + tekstiilist vööandur Kasutaja poolt seadistatavad ekraanid Ekraani suurendamine Nuppude lukustus Veekindlus Patarei tühjenemise indikaator HeartTouchTM: randmevastuvõtja juhtimine nuppe vajutamata Keeled: ENG, GER, FRA, SPA
RS300X RS300X
Funktsioonide nimekiri
• • • • • kaks rida • • 50m • • •
• • • • • kaks rida • • 50m • • •
• • • • • kaks rida • • 50m • • •
• 99 • lisa lisa lisa lisa lisa lisa lisa
• 99 • • • • • • • lisa
• 99 • • • • • • lisa •
%, l/min • • • • • • • •
%, l/min • • • • • • • • • •
%, l/min • • • • • • • • • •
SÜDAME LÖÖGISAGEDUSE FUNKTSIOONID EKG täpsusega südame löögisageduse mõõtmine (%, l/min) Ennustatav maksimaalne südame löögisagedus Polari sporditsoonid ® OwnZone Keskmine SLS jooksu kohta Graafiline kontrollvahemiku indikaator Kontrollvahemikud koos visuaalse ja helilise hoiatussignaaliga ® OwnCal energiakulu arvestus ® Polar Fitness Test™ ja OwnIndex Nädala treeningute kokkuvõte Kõikide treeningute kokkuvõte Faile mälus
• • 16
16
16
ANDMESIDEVAHENDID Ühilduvus veebikeskkonnaga polarpersonaltrainer.com TM Polar FlowLink
• lisa
• lisa
• lisa