Äär e t ön І kesäkuu 2020
kolumni Ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi Mariia Sydänsävel
OSA XX
Henkisen ihmisen paniikkihäiriö Paniikkihäiriöt ja niiden eri muodot ovat yleistyneet Suomessa viime vuosien aikana huimasti. Voisi sanoa jopa pelottavan paljon, riippuen näkeekö tämän siunauksena vai kirouksena. Ihmisten arkinen kiireys, ahdistus taloudesta, rahan vallan vaikutus ja itsensä etsiminen sekä ihmissuhdekoukerot ajavat ihmisiä hulluuden partaalle, jota osaksi myös paniikkihäiriöksi kutsutaan. Miten paniikkihäiriö poikkeaa siitä, onko ihminen henkinen vai ei? Henkisen ihmisen energiakenttä on valmiiksi jo sähköistyneessä ja herkemmässä tilassa, valmiina kokemaan asioita vahvemmin. Energeettinen herkkyys lisää paniikkihäiriön oireita ja tuntemuksia. Ne voivat vaihdella todella radikaalistikin eri ihmisillä siinä, kuinka vahvana pa6
niikkikohtaukset ilmenevät, mutta henkisellä ihmisellä on tuplasti huolehdittavaa, kun hänen herkät aistinsa vaistoavat kaiken. Henkinen ihminen ei kykene käyttämään lääkkeitä paniikkihäiriöön, koska henkisen ihmisen fyysinen keho hylkii kaikkia kemikaaleja, mutta henkisen ihmisen on osaltaan myös helpompi käsitellä paniikkihäiriötä, sillä hänellä on yleensä tietoa myös siitä, mikä on paniikkihäiriön perimmäinen syy, mikä tai mitkä traumat ovat kasautuneet ja puhkaisseet paniikkihäiriön. Sillä jokaisen paniikkihäiriön taustalla on aina menneissä tapahtuneet asiat, jotka on jätetty käsittelemättä. Siihen päälle arjen stressi, elämän kiireys, kuinka se sitten kenelläkin ilmenee. Vaikka olisi miten henkinen, jossain vaiheessa elämäänsä joutuu joka tapauksessa kulkemaan ihmisen ”pimeät yöt” läpi, joka tar-
koittaa valintoja ihmiselämässä, jossa me lopulta elämme ihmisinä. Upeinta on, jos pystyy yhdistämään henkisyyden osaksi maallista elämää ja elää yhtä aikaa maallisuudessa ja henkisyydessä, mutta monelle se on haaste, eikä kaikille mahdollista toteuttaa. Fyysisyys on kuitenkin se 80 prosenttia ihmisyyttä. Pystymme monin eri keinoin tuomaan henkisyyttä osaksi fyysistä maailmaa. Kenelle sopii mikäkin tapa. Mutta aina eivät nämä olemassaolevat tavatkaan auta. On löydettävä se oma tie, oma polku päästä tasapainon tilaan.
