TRAND 12 Декабрь 2014 - 12-я ночь

2 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 3

декабрь 2014 | TREND

ВЕК НОВОЙ

МЕХОВОЙ

МОДЫ!

M

anzoni 24 — это итальянский бренд со своей богатой историей, который специализируется на производстве модной одежды из натурального меха. Лучшие традиции мастеров слились воедино с самыми актуальными модными тенденциями, и результат превзошел все ожидания! Дизайнеры бренда сумели доказать, что мех по-прежнему остается одним из самых актуальных трендов! Дизайнеры Manzoni 24 разрушают классические стереотипы и предлагают стильные коллекции меховых изделий для современных женщин. Дизайнеры бренда не раз доказали, что одежда из меха может быть не только красивой, но и очень удобной. Модели Manzoni 24 отлично подходят для повседневного ношения и прекрасно соответствуют ритму большого города. В последней коллекции Manzoni 24 представлены стильные шубки и пальто, сшитые из высококачественного натурального меха, шерсти и кашемира. Дизайнеры сочетают разные фактуры и материалы, чтобы сделать свои модели стильными и необычными. Сверхлегкие пуховики, декорированные мехом норки, смотрятся стильно, при этом обладают всеми характеристиками для носки в морозный день. Самые разнообразные материалы встречаются здесь, чтобы дать жизнь новым тенденциям: пуховик сочетается с норковым мехом, мех с кашемиром, неожиданное становится модой!

Manzoni 24 — это одежда, которая как нельзя лучше согреет в холодную зимнюю погоду и подчеркнет изысканный вкус своей обладательницы!

ВНИМАНИЕ! НОВЫЙ БРЕНД

Смоленск, пр-т Гагарина, д. 11 | тел. +7 4812 38 90 46

6 | содержание

18. НАРЯДЫ ДЛЯ САМЫХ ГЛАВНЫХ ДНЕЙ В ГОДУ. Тенденции и тренды.

22. ГЕНИЙ МЕСТА: по трем центральным улицам.

44. ДУША ПЕРВИЧНА! Гость номера – доцент, кандидат медицинских наук, консультирующий психотерапевт Якунин Константин Александрович.

36. НА ГОЛОВЕ – ПРОШЛЫЙ ВЕК: Требование времени – умелое сочетание ретро укладок и современного стайлинга!

60. СИНДРОМ ИЗОБИЛИЯ. Профессор А.Н. Барсуков о метаболизме.

66. КУЛЬТ ДЕТАЛИ: Новогодний интерьер.

74. ВЕЛИКИЕ РЕЦЕПТЫ ВЕЛИКИХ ЛЮДЕЙ:

14. СЧАСТЬЕ В ПОДАРОК: топ лучших новогодних подарков!

78. КОНКУРС ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ «ЖИЗНЬ СО ВКУСОМ!»: рецепт победителя и новое задание!

Кулинарный словарь Александра Дюма.

82. БУЛЬВАРНОЕ ЧТИВО: Двенадцатая ночь. Страницы из дневника.

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

выходные данные | 7

журнал | рекламное агентство Над номером работали: Директор проекта Юлия Романова Редактор Елена Якушева

Дизайн/верстка Александра Шлёмина Егор Колесников

Клиент-служба Екатерина Макаренко Анжела Репникова Юлия Трубина

Корректор Екатерина Борщевская

Тексты Евгения Карцева

Учредитель и издатель журнала: ООО «Tренд» Адрес редакции, учредителя и издателя: г. Смоленск, ул. Дохтурова, д. 3, 4 этаж телефоны: (4812) 24-44-12, 24-44-14

18+

WWW.BIZNESKLASS.NET WWW.TREND-SM.RU Подписано в печать - 11 декабря 2014 Дата выхода следующего номера - 23 февраля 2015

Тираж 3 500 экз. Следующий выпуск журнала – февраль 2015 Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.

ТРЕБУЕТСЯ МЕНЕДЖЕР СЛУЖБЫ ДОСТАВКИ С ЛИЧНЫМ А/М ГРАФИК РАБОТЫ НЕПОСТОЯННЫЙ ЗВОНИТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ РЕДАКЦИИ

Внимание! Журнал распространяется БЕСПЛАТНО! Список мест распространения на сайте www.biznesklass.net Приобрести экземпляр можно в редакции. Запрещается полностью или частично воспроизводить опубликованные в журнале статьи, фотографии, иллюстрации без письменного разрешения редакции. Редакция не несет ответственности за информацию, содержащуюся в рекламных материалах, опубликованных в журнале TRЕND Смоленск. Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ 67-00239 от 28.11.2014 г. выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Смоленской области.

Печать: ­ООО «Мастерпринт-Пак», г. Скидель, ул. Промышленная, 6 тел. 8 0152 52-14-35 Заказ № 1876,формат 21х29, 2014 г. Свидетельство № 2/132 от 02.05.2014, ЛП № 02330/467 декабрь 2014 | TREND

10 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 11

декабрь 2014 | TREND

10 | слово редактора

Ч ФОТО АЛЕКСАНДРА ШЛЁМИНА

то можно сказать читателю в то время, как световой день сокращается, а доллар растет? По законам глянцевого жанра, в этом месте следовало бы написать: «ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО»... Однако, наш читатель тоже, как говорится, «не лыком шит» и прекрасно осознает, что предстоящий год будет многограннее этой штампованной фразы. И еще наш читатель, что называется, уже «видал виды»: и 98-ой, и 2008 лежат в копилке национального бизнес-опыта под кодовым названием: «а ну-ка, выживи!» И каждый из нас уже мысленно соизмеряет — от чего придется отказаться: НЕ поехать в путешествие, НЕ купить машину, НЕ открыть филиал... Однако же, друзья мои, все мы, практически без исключения, невероятные оптимисты! Потому что, несмотря на все, написанное выше, после 20-го декабря добрых 3/4 города будет плясать на корпоративах и устраивать себе агонизирующий новогодний шоппинг, а потом, в сакральный час, собравшись перед телевизором с тазиком оливье, слушать послание Президента. И веселиться! Искренне, от души, как можем только мы! Так что, дорогой наш искушенный читатель, с Новым годом! С новым TRENDом!

ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

*Dior

| 13

14 |

Счастье в подарок: топ лучших новогодних подарков!

18 |

Наряды для самых главных дней в году.

22 |

Гений места:

Тенденции и тренды.

по трем центральным улицам.

декабрь 2014 | TREND

Смоленск, ул. Дзержинского, д. 19 | тел. +7 4812 38 37 57

16 | счастье подарка

тел. +7 4812 38 37 57

С

езон охоты за новогодними подарками начался! Вопросы «Что подарить?» и «Где найти?» выходят в декабре на первый план, порой омрачая время

сладкого предвкушения праздника суетой и суматохой. Для того чтобы подготовка к Новому году стала началом чуда и счастливых перемен, воспользуйтесь хит-листом лучших подарков от бутика «Счастье». Поверьте, уже с первой минуты своего визита в этот магазин на улице Дзержинского вы окунетесь в атмосферу сказочного ожидания самого любимого праздника. ТЕКСТ: ЕВГЕНИЯ КАРЦЕВА

1. Украшения Украшений много не бывает. Но ювелирные творения Chloe способны стать «любимчиками» каждой женщины. Легкие, изящные, романтичные цепи, кольца и браслеты предполагают ношение сразу нескольких изделий одновременно, а значит, места другим украшениям в сердце дамы точно не останется.

3. Шаль Шали и платки – в тренде несколько сезонов. Способов их носить — великое множество. А лучший способ порадовать знакомую модницу – подарить шаль с принтами или отделкой ручным кружевом от Valentino.

2. Запонки Озорные и лаконичные запонки Paul Smith – это тот самый яркий и неожиданный акцент к строгому костюму серьезного мужчины.

TREND | декабрь 2014

4. Туфли Хорошие туфли, как и дорогие духи, являются тем важнейшим аккордом, который придает очарование и достоинство всему образу. Романтическая традиция дарить туфли (или сертификат на них) восходит, бесспорно, ко всеми любимой сказке о Золушке. Это редкое сочетание романтики, статуса и практичности в подарке! w w w. r a -T R E N D . c o m

5. Галстук Самый ни к чему не обязывающий и одновременно самый ответственный подарок. Если не уверены, какой галстук выбрать, просто доверьтесь вкусу дизайнеров мировых брендов Brunello Cucinelli, Hugo Boss, Paul Smith.

6. Рубашка Рубашка – беспроигрышный подарок для близких и родных мужчин. А Новый год — самое время побаловать их сорочками от всемирно известных марок Brunello Cucinelli, Hugo Boss, Paul Smith.

7. Для маленьких модников Кто сказал, что малышам нужно дарить погремушки? Модно и удобно одеваться они любят не меньше взрослых. Подарочные наборы Armani Baby и IL Gufo – отличное начало стильной жизни для самых маленьких.

8. Сумка Про женскую сумочку ходит множество легенд. Абсолютной правдой является лишь то, что все представительницы слабого пола пылают к ним особой любовью. Поэтому с подарком в виде сумки или клатча классического цвета и формы от Yves Saint Laurent, Valentino, Chloe вы однозначно попадете в точку!

9. Шуба У роскоши много примет, но самые дорогие для любой женщины – меха и бриллианты. Нет в мире такой представительницы прекрасного пола, которая не мечтала бы о шубе в подарок! И уж если это случится, то запомнится навсегда! Шуба от Chloe в подарок любимой как нельзя лучше подчеркнет роскошь вашего отношения к ней и сделает историю ваших чувств поистине незабываемой!

10. Подарочный сертификат В бутике «Счастье» вы обязательно наполните свой новогодний мешок красивыми и нужными подарками. Но если вдруг растеряетесь в выборе, вас выручит подарочный сертификат!

декабрь 2014 | TREND

Смоленск, пр-т Гагарина, д. 11 | тел. +7 4812 64 52 03

20 | главная ночь: тренды

НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ: БРУТАЛЬНЫЙ ШИК & LADYLIKE Новогодняя ночь – не только главный праздник, но и главный модный повод в году. Будь то вечеринка, карнавал, бал или просто домашнее застолье, под бой курантов каждая из нас желает быть красивой и модной. Ведь как встретишь Новый год, так его и проведешь! Бутик «МODHAЯ ИТAЛИЯ» рассказывает о самых актуальных и стильных тенденциях праздничной одежды. ТЕКСТ: ЕВГЕНИЯ КАРЦЕВА

CHRISTIAN DIOR ОСЕНЬЗИМА 2014/2015

Н

а мировых модных подиумах власть поделили две на первый взгляд противоположные тенденции – брутальный шик и стиль Ladylike. Как ни странно, диаметральная направленность не мешает им прекрасно сочеВ новогоднюю таться между собой. Смело ночь особым миксуйте или облачайтесь шиком будет в один из трендов с ног до надеть жилет на головы – в любом случае голое тело! титул Королевы новогодВ Смоленске акней ночи вам обеспечен. туальные жилеты

ELIZABETTA FRANCHI

КОСТЮМ МУЖСКОГО ПОКРОЯ – остромодный хит и классика жанра! Женщина в нем выглядит невероятно сексуально и торжественно! А воплощать идеи приходите в бутик «МODHAЯ ИТAЛИЯ». Мы рекомендуем обратить внимание на неповторимый, одновременно строгий и кокетливый, комбинезон в мужском стиле от Elizabetta Franchi.

в мужском стиле

УДЛИНЕННЫЙ СТРОГИЙ ЖИЛЕТ — не выходит из моды который сезон — и неспроста: он всегда добавляет образу дерзкой сексуальности. К тому же эта вещь универсальна — его вполне можно носить не только со строгими брюками, но и с платьями, короткими и длинными.

TREND | декабрь 2014

вы найдете в бутике «МODHAЯ ИТAЛИЯ». Лучшие образцы от марок Pinko и Elizabetta Franchi представлены именно там.

ZUHAR MURAD ОСЕНЬ-ЗИМА 2014/2015

КОЖАНЫЕ БРЮКИ – перекочевали в гардеробы модниц всего мира благодаря мужественным рокерам и байкерам. Сегодня это настоящий must have. Ведь кожаные брюки или легинсы всегда добавляют образу смелости, силы и, как ни странно, женственности, а также служат отличным фоном для ярких блуз. Шикарные ансамбли из узких брюк и эффектных топов представлены в бутике «МODHAЯ ИТAЛИЯ» у Diane von Furstenberg и Pinko. w w w. r a -T R E N D . c o m

главная ночь: тренды | 21

Поистине триумфальным может стать ваш новогодний образ, если вы выберете стиль Ladylike! Это актуальное направление современной моды, которое предлагает стильные образы, вызывающие восхищение своей элегантностью и аристократическим вкусом! Женственность, романтика, утонченность с нотой винтажности – вот основные тенденции образа Ladylike. В бутике «МODHAЯ ИТAЛИЯ» этот стиль представлен вечерними и коктейльными платьями PINKO, Elizabetta Franchi и Diane von Furstenberg.

Смоленск, пр-т Гагарина, д. 11 64 52 03

декабрь 2014 | TREND

22 | главная ночь: тренды

ELIZABETTA FRANCHI

ELIZABETTA FRANCHI

ПЛАТЬЕ В ПОЛ из шелка, органзы, шифона, расшитое пайетками, украшенное вышивкой или кружевом, способно в одночасье превратить любую девушку в принцессу. А Новый год – самое время ею стать. Невероятные, женственные и изысканные платья в пол в вечерней коллекции Elizabetta Franchi в бутике «МODHAЯ ИТAЛИЯ»

ELIZABETTA FRANCHI

ELIE SAAB ОСЕНЬ-ЗИМА 2014/15

ELIZABETTA FRANCHI

ELIZABETTA FRANCHI

СЕМЬ ИДЕЙ

ДЛЯ ВОЛШЕБНЫХ ДНЕЙ

С

амое время подумать о том, что надевать на бесконечные и приятные вереницы встреч с друзьями, в поездки и на светские мероприятия. Пока вы строите планы на праздничную неделю, бутик «Модная Италия» предлагает готовые решения для тех, кто хочет законодательницей стиля в любой компании! Вы точно не прога-

МАЛЕНЬКОЕ ЧЕРНОЕ ПЛАТЬЕ идет всем, независимо от возраста и социального статуса. Оно беспроигрышно, привлекательно, элегантно и на корпоративном вечере, и на светском рауте, и на встрече с друзьями, и, конечно, в новогоднюю ночь. Главное – выбрать «свое» маленькое черное платье. Для того, чтобы быть в тренде, ориентируйтесь на фасоны с показов этого сезона Christian Dior, Valentino, Alberta Feretti.

TREND | декабрь 2014

даете, если выберете одно из платьев от Pinko, Diane von Furstenberg, PAROSH или Elizabetta Franchi в бутике «МODHAЯ ИТAЛИЯ». w w w. r a -T R E N D . c o m

главная ночь: тренды | 23

БЛУЗА — шелковая, кружевная или шифоновая — способна «вытянуть» самый простой образ, придать ему харизму, женственность и очарование. Идеально, если блузка будет необычного, изящного покроя, со сложными рукавами или активной фурнитурой. Для новогодней ночи отдайте предпочтение чистым или ярким цветам. Наш выбор – блуза-боди и белоснежная летящая туника от Elizabetta Franchi в бутике «МODHAЯ ИТAЛИЯ».

ЗА ГОРОДОМ вам, в первую очередь, должно быть тепло и уютно. Однако блеснуть изысканным вкусом хочется и на даче, и на лыжне. Соединить практическую задачу с эстетической вам будет легко в пуховиках и шапочках ODRI, а для посиделок у камина в загородном доме хорошо подойдут свитшоты и кардиганы Elizabetta Franchi, Panicale и PAROSH в ансамбле с леггинсами Pinko. ВСТРЕЧИ С ДРУЗЬЯМИ – лучший повод примерить оригинальные, простые и одновременно замысловатые наряды от PAROSH или стильные и неординарные образы от Pinko. И пусть ваши друзья не сомневаются, кто в вашей компании законодатель мод! ОТДЫХ В СТИЛЕ АРТ всегда обязывает. Если в кино и на выставку вы вольны одеть кашемировый свитер Panicale с классическими брюками или джинсами, то для похода в театр или на концерт лучше всего подойдут женственные и элегантные платья от Elizabetta Franchi или Diane von Furstenberg.

Смоленск, пр-т Гагарина, д. 11 64 52 03 Новогодние каникулы задают тон всему году. Проведите их так, как хочется вам! А если вы заглянете в бутик «МODHAЯ ИТAЛИЯ»— то каждый день станет особенным!

декабрь 2014 | TREND

24 |

ГЕНИЙ МЕСТА Рубрику ведет:

Николай Михайлович Сквабченков, член Союза краеведов России Фото:

Александра Шлёмина

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 25

ПРОГУЛКА ПО ТРЕМ УЛИЦАМ Время идёт незаметно. И вот уже наступила пора отправиться в очередное путешествие по Смоленску. Сегодня мы совершим прогулку по трём улицам, расположенным в центре города – улицам имени Конёнкова, Глинки и Маяковского. Благо, эти улицы короткие и знакомство с ними не займёт много сил и времени. Итак, в путь.

декабрь 2014 | TREND

48 | прогулки по Смоленску

Вознесенский монастырь. Современный вид

УЛИЦА КОНЁНКОВА Первой на нашем маршруте будет улица Конёнкова. Имя знаменитого скульптора она получила в 1964 году. До того топонимически улица делилась на две части. Мы начнём с нижней части (до перекрёстка с улицей Козлова), которая называлась по месту своего расположения Вознесенской горой, а с 30-х годов XX века стала именоваться улицей Коммуны – по построенному здесь «дому-коммуне». Эта часть улицы хотя и находится в центре довольно крупного города, но выглядит по-деревенски. Частные дома, старая булыжная мостовая, выглядывающая из-под асфальта – всё это создаёт особый колорит. А на склоне холма она представляет собой и вовсе пешеходную тропинку, выводящую в овраг к улице Парижской коммуны. Но, между тем, именно с этой части улицы открывается просто потрясающая панорама на Успенский собор и окружающие его постройки.

«ДОМ-КОММУНА» Многие гости города, да и смоляне, задаются вопросом: что за дом без окон и дверей стоит на той части улицы Конёнкова, где мы находимся? Про этот дом сложено немало легенд и, скорее всего, потому, что построен он на месте, где до революции было кладбище соседнего Вознесенского монастыря. Одна из легенд гласит о том, что на краю кладбища жила женщинаTREND | декабрь 2014

ведьма, выдававшая себя за знахарку. Но, не зная этого, к ней ходили лечиться. Однажды пришла женщина, у которой заболел ребёнок. Советы лжезнахарки не помогли — мальчик, к сожалению, умер. Тогда и прокляла его мать лжезнахарку и это место. И впоследствии здесь происходили только нехорошие события. Но легенды легендами, а дом действительно стоит там, где находилось кладбище, уничтоженное в советское время. Построен он в 1930-1933 годах по проекту Олега Алексеевича Вутке (впоследствии главный архитектор канала имени Москвы, был обвинён в шпионаже в пользу Германии и расстрелян). Это семиэтажное здание было первым «небоскрёбом» Смоленска. Но, несмотря на высоту, ни лифта, ни водопровода, ни канализации в нём не предусматривалось. Зато здание получило своё имя – «дом-коммуна», поскольку в нём предполагалось жить большими семьями. У дома довольно интересная планировка. Лестница в нём находилась посередине здания, и прямо к ней выходили двери всех комнат. Получалось, что центром коммунальной жизни на каждом этаже была именно она. Во время Великой Отечественной войны «дом-коммуна» выгорел, после освобождения города его отремонтировали, в нём снова стали жить люди. В 1982 году здание признали аварийным, жильцов выселили. Но как первое в Смоленске здание, построенное в стиле конструктивизма, его сохранили. И ныне этот памятник советской архитектуры и идеи обобществления быта пребывает в печальном виде и порой…пугает гостей города. w w w. r a -T R E N D . c o m

прогулки по Смоленску | 49

ВОЗНЕСЕНСКИЙ МОНАСТЫРЬ На улице Конёнкова находится один из действующих монастырей города – Вознесенский женский. Он основан в 1515 году по указу московского князя Василия III одновременно с Новодевичьим в Москве. Поводом для основания обеих обителей стало присоединение Смоленска к Московскому государству. Постройки Вознесенского монастыря вначале были деревянными. В первой половине XVII века, во время польского владычества, монастырь был превращён в иезуитский, при нём работал коллегиум – привилегированное учебное заведение для детей католиков. После освобождения города обитель вновь стала православной. В конце XVII века на месте деревянного построили каменный Вознесенский собор. Согласно преданию, его возвели на средства царя Петра I и по его собственным чертежам, хотя на самом деле утверждать, что это так, нет никаких оснований. Тем не менее, бывавший не один раз в Смоленске Пётр I действительно проявлял особую заботу об обители. И делал он это потому, что в 1667-1671 годах игуменья монастыря Ираида Куракина обучала грамоте будущую мать царя Наталью Нарышкину. Она могла находиться в Смоленске, так как её отец полковник К.П. Нарышкин руководил в это время в нашем городе стрелецким приказом. Но и данный факт пока не нашёл подтверждения, по этому поводу есть только запись в монастырских документах XVIII века, которым в полной мере доверять нельзя. В 1760-е годы известный московский зодчий М.Ф. Казаков рядом с Вознесенским собором построил придельную церковь во имя святой Екатерины. В 1830 году возвели надвратную церковь Ахтырской иконы Божией Матери.

После революции Вознесенский монастырь закрыли. Большое монастырское кладбище, как сказано выше, сравняли с землёй. Постройки приспособили под клуб печатников и связистов. После Великой Отечественной войны их отреставрировали, после чего Вознесенский собор с приделом святой Екатерины передали музею-заповеднику под выставочный зал, а Ахтырскую церковь – Обществу по охране памятников истории и культуры. В 2004 году было принято решение о возрождении монастыря.

ПО БЫВШЕЙ ПОЧТАМТСКОЙ Теперь настало время познакомиться с верхним отрезком улицы Конёнкова, который до 1964 года назывался Почтамтской улицей. И первую остановку мы сделаем у бронзового бюста С.Т. Конёнкова. Он установлен в 1974 году и является точной копией мраморного автопортрета скульптора, хранящегося в Государственной Третьяковской галерее. С.Т. Конёнков (1874 -1971) – уроженец Смоленской земли, деревни Караковичи Ельнинского уезда (ныне в Рославльском районе). Родился в бедной крестьянской семье, с детства проявлял способности к рисованию. Судьба распорядилась так, что после учёбы в Московском училище живописи, ваяния и зодчества и Санкт-Петербургской Академии художеств, он стал всемирно известным мастером. Живя в США, а затем в Москве, С.Т. Конёнков никогда не порывал связей со своей малой Родиной. Сюда он много раз приезжал, написал несколько портретов земляков, переписывался с односельчанами, материально помогал им

Вознесенский монастырь.

Почтамтская улица.

Фото начала XX века.

Фото начала XX века. декабрь 2014 | TREND

28 | прогулки по Смоленску

на восстановление хозяйства после войны. В 1958 году в нашем городе прошла выставка работ С.Т. Конёнкова, а в 1964 году ему было присвоено звание Почётного гражданина Смоленска. В 1973 году открыли музей его скульптуры, основу которого составили 40 работ, подаренных смолянам Сергеем Тимофеевичем (здание музея нам предстоит увидеть на улице Маяковского).

Почтамтская улица. Слева — здание Общества взаимного кредита Фото начала XX века.

На отрезке улицы Конёнкова, где мы оказались, на нечётной стороне сохранилось несколько старых зданий, частично разрушенных во время Великой Отечественной войны и восстановленных в прежнем виде. На противоположной стороне улицы стоят послевоенные дома – «хрущёвки». Один из них в своё время назвали «домом малогабаритной интеллигенции», поскольку в нём заселили учёных и деятелей искусства, а квартиры в таких домах, как известно, весьма небольшие. Близкие к театральному искусству смоляне этот дом зачастую именуют «Арлекин» — в его нижней части расположен Дом актёра. На месте углового жилого дома № 2/12 до войны находилось двухэтажное здание, построенное в XIX веке по проекту губернского архитектора М.Н. Слепнёва для Смоленской почтово-телеграфной конторы (открыта в 1886 году). От неё и улица тогда стала называться Почтамтской. Здание конторы было разрушено прямым попаданием бомбы в июне 1941 года. Здание, стоявшее напротив, на месте гостиницы «Смоленскотель» (построена в 1961 году и прежде называлась «Россией», затем «Центральной»), в своё время по праву считалось одним из самых красивых в Смоленске. До революции его занимало Общество взаимного кредита – один из первых коммерческих банков города, а с 1920 года - Смоленский телеграф. К сожалению, в наши дни этот дом мы можем увидеть только на старых фотографиях, поскольку его взорвали фашисты, покидая город 23 сентября 1943 года.

«Дом-коммуна». Фото 30-х годов XX века.

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

прогулки по Смоленску | 51

УЛИЦА ГЛИНКИ Перейдя ныне безымянную, а в прошлом Театральную площадь (о ней рассказ шёл в № 2 за 2014 год), мы попадаем на улицу Глинки. Как и улица Конёнкова, она состоит из двух отрезков. Первый проходит вдоль сада имени Глинки и до революции назывался Дворянской улицей. Второй – от перекрёстка с улицей Коммунистической до площади Победы – Большой Дворянской. В 1918 году всю улицу назвали Большой Пролетарской. Имя великого композитора, нашего земляка она получила в 1952 году.

«САД ГОРОДСКОЙ У НАС ЗОВЁТСЯ БЛОНЬЕ…» В начале улицы Глинки к её западной стороне примыкает городской сад, также носящий имя композитора. Без сомнения, это одно из самых красивых и уютных мест города. Смоляне этот сад называют Блонье, как и в прежние времена. «Блонье» — это славянское слово. Достаточно вспомнить площадь в центре Кракова, именуемую местными жителями Блонье, Оболонь в Киеве и подобные названия в других городах. На Смоленщине есть деревня Аболонье. В переводе на современный русский язык слово «блонье» означает «окраина, предместье, открытое место перед городом или крепостью». Это сейчас мы оказались в самом центре Смоленска, а столетия назад здесь и была окраина. А там, где ныне проходит улица Ленина, вплоть до XVII столетия сохранялись валы дерево-земляной крепости XII века. В старину на Блонье пасли домашний скот, а после того, как оно стало частью города,

здесь выстроили дома. Естественно, не те, что ныне стоят вокруг сада. Прежние были неказисты и некрасивы, в них жили солдаты и офицеры. Когда по распоряжению императрицы Екатерины II в 1780 году их выселили за пределы крепостной стены, а убогие здания снесли, здесь устроили плац-парадную площадь. А в 1830 году губернатор Н.И. Хмельницкий приказал разбить в этом месте сад. Плац-парад же перенесли к находившемуся тогда на отшибе Королевскому бастиону (ныне территория городского парка). Любопытно, что в новом саду «сам Хмельницкий и даже самые благородные дамы принимали участие в посадке деревьев и цветов». Губернатор лично занимался его планировкой. На помощь ему вышли многие местные чиновники. Нашлись и те, кто подбирал особые породы деревьев. Затея Хмельницкого особенно пришлась по душе дамам. Они принялись украшать сад цветами, а многие завели в нём собственные клумбы. Возможно, таким образом дамы хотели завоевать сердце 40-летнего неженатого губернатора. Но ни одной из них этого сделать не удалось. А народная молва окрестила новый сад «бабьим царством». Сад сразу стал излюбленным местом отдыха горожан. В выходные дни в нём устраивались платные гуляния, а в будние смоляне и гости города могли здесь отдыхать совершенно свободно. В 1885 году в саду Блонье открыли памятник уроженцу Смоленщины композитору М.И. Глинке. Памятник был отлит на заводе Морана в Санкт-Петербурге на средства, собранные по народной подписке, скульптором А.Р. фон Боком. Открытие его стало событием общероссийским. Об этом свидетельствует присутствие на торжестве П.И. Чайковского, А.К. Глазунова, М.А. Балакирева, сестры М.И. Глинки Л.И. Шестаковой, а также делегаций декабрь 2014 | TREND

30 | прогулки по Смоленску

Русского музыкального общества и его отделений, консерваторий, оркестра Большого театра, певцов Большого и Мариинского театров. В 1887 году по проекту академика И.С. Богомолова вокруг памятника поставлена изящная решётка, украшенная нотными знаками. На ней можно прочитать 24 отрывка из произведений М.И. Глинки, а названия самых известных помещены на лицевой стороне. В наши дни памятник озвучен. В начале каждого часа здесь можно слышать музыку великого композитора. А ежегодно в конце мая – начале июня уже более полувека на Смоленщине проходит музыкальный фестиваль имени Глинки. В его дни прямо у памятника устраиваются концерты. В конце XIX века рядом с памятником построили деревянный павильон Смоленского отделения Императорского общества садоводов. Здание не сохранилось до наших дней, его можно видеть лишь на старых фотографиях. В саду имени Глинки наше внимание привлекут скульптуры оленя и двух львов. Они созданы скульптором Р. Фризе в 1909-1910 годах по заказу кайзера Германии Вильгельма II, пожелавшего увековечить в бронзе свой охотничий трофей. Скульптуры были установлены перед домом кайзера в Восточной Пруссии (ныне Калининградская область). В Смоленск они попали в конце Великой Отечественной войны.

ЗДАНИЕ БЫВШЕГО ДВОРЯНСКОГО СОБРАНИЯ Теперь познакомимся со зданием, расположенным на улице Глинки, напротив сада. Оно построено в 1825 году по проекту архитектора М.Н. Слепнёва и до революции принадлежало Дворянскому собранию. Здание возводилось в том числе и на средства дворян. Размеры вносимых вкладов зависели от количества крепостных крестьян,

TREND | декабрь 2014

которыми владели дворяне. На мраморной доске, помещённой в Екатерининском зале этого здания, были выбиты имена всех губернских предводителей дворянства. 23 января 1848 года в Екатерининском зале Смоленское дворянство чествовало М.И. Глинку (ныне зал носит имя композитора). Здание Дворянского собрания долгое время было местом средоточения культурной жизни города. Здесь выступали Ф. Шаляпин, А. Нежданова, Л. Собинов, С. Рахманинов, И. Козловский и другие знаменитости.

4 декабря 1899 года свои произведения здесь читал А.М. Горький. В советское время в здание въехала администрация мединститута. Лишь в середине 80-х годов прошлого века всё встало на свои места – здание заняла Смоленская областная филармония. И ещё один любопытный факт: 30 декабря 1918 года в этом здании была провозглашена Белорусская Советская республика. Мы же направляемся ко второму отрезку улицы Глинки, где сделаем остановку у двух зданий. Первое из них занимает Дворец бракосочетания. Оно построено в 1877–1879 годах по проекту Ю.Ю. Коноплянского для городского главы А.П. Энгельгардта. И сейчас смоляне это здание часто называют «домом Энгельгардта». Кстати, этот городской глава, как никто другой, много сделал для развития Смоленска. Открытие водопровода, устройство школ и гимназий, введение бесплатного лечения в губернской земской больнице – таков далеко не полный перечень его добрых дел. Второе здание, у которого мы остановимся, бывшая гостиница «Смоленск» (1937–1939, арх. Б. Великовский, И. Голосов, В. Чайкина, Б. Шпотов, А. Щипакин). Для смолян оно – значимый в истории города памятник. Именно над этим зданием 25 сентября 1943 года воины 331-й стрелковой дивизии под командованием П.Ф. Клепача водрузили знамя, известившее об освобождении Смоленска от немецко-фашистских захватчиков.

Дворянская улица.

Памятник М.И. Глинке в саду Блонье.

Фото начала XX века.

Фото начала XX века. w w w. r a -T R E N D . c o m

прогулки по Смоленску | 31

УЛИЦА МАЯКОВСКОГО В конце нашей сегодняшней прогулки заглянем на одну из самых коротких улиц Смоленска, носящую имя поэта В.В. Маяковского, дважды бывавшего в нашем городе. Прежде улица называлась Малой Дворянской, а с 1918 года Малой Пролетарской. На улице находится красивый особняк начала 70-х годов XIX века, богато декорированный лепниной. В нём в 1872 году открылось Смоленское отделение Государственного банка. Его первым вкладчиком стал сам управляющий, статский советник Владимир Егорович Моллериус. Вскоре в этом здании стала работать и сберегательная касса. С 1973 года особняк занимает музей скульптуры С.Т. Конёнкова. Для музея это здание выбрал сам скульптор, посетив Смоленск в 1969 году. Подошла к концу наша очередная и, надеемся, интересная прогулка по улицам Смоленска. Будем ждать встречи с Вами, уважаемый читатель, в следующем номере журнала.

Малая Дворянская улица. Фото начала XX века.

декабрь 2014 | TREND

32 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 33

декабрь 2014 | TREND

34 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 35

36 |

На голове - прошлый век:

Требование времени – умелое сочетание ретро укладок и современного стайлинга!

декабрь 2014 | TREND

36 |

СЕКРЕТ

ИДЕАЛЬНОГО

ПОДАРКА НАВЕРНОЕ, НЕТ В МИРЕ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ В ПРЕДНОВОГОДНИЕ И РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ДНИ НЕ ЗАДАЕТСЯ МЫСЛЬЮ, ЧТО ПОДАРИТЬ БЛИЗКОМУ, ЛЮБИМОМУ ЧЕЛОВЕКУ, ДРУГУ ИЛИ КОЛЛЕГЕ. КАК ВЫРАЗИТЬ СВОИ СОКРОВЕННЫЕ ЧУВСТВА, СВОЮ ЛЮБОВЬ, УВАЖЕНИЕ И ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ? КАК СДЕЛАТЬ ПОДАРОК ОРИГИНАЛЬНЫМ И ПО-НАСТОЯЩЕМУ УНИКАЛЬНЫМ?

TREND | декабрь 2014

Э

ти размышления всегда оправданы, потому что к новогоднему подарку мы предъявляем немало требований: он должен быть полезен, красив, удобен, приятен, оригинален, престижен и многоемногое другое. Существует ли рецепт идеального подарка? Представьте себе – да! Подарочный сертификат от Центра Красоты Crystal Beauty and Spa отвечает всем вышеперечисленным и многим другим требованиям! Судите сами. Большинство процедур Центра не просто очень приятны и позволяют отдохнуть, но и весьма полезны для здоровья тела и души. Получить в подарок сертификат в один из самых лучших СПА-центров не просто радостно, но и престижно! Подарив подобное приглашение в Центр Красоты, Вы можете позволить своему партнеру самому выбрать процедуру среди огромного разнообразия услуг, предлагаемых Crystal Beauty and Spa. Немаловажно, что в Центре работают высокопрофессиональные специалисты, услугами которых останется доволен человек любого ранга и уровня доходов. Такого рода сюрприз станет оригинальным подарком не только для близких Вам людей, но и для партнеров по бизнесу! Подарочный сертификат Центра Красоты Crystal Beauty and Spa — универсальный подарок, так как подходит абсолютно для всех, вне зависимости от пола, возраста, материального и социального положения и пристрастий человека, которому Вы хотите сделать подарок. Взять, к примеру, сертификаты на оздоровительные либо экзотические массажи или эксклюзивные процедуры в хаммаме — такие приятные подарки будут интересны как женщинам, так и мужчинам.

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 37

Подарите дорогим Вам людям красоту, наслаждение, ощущение духовной и физической гармонии — преподнесите Подарочный сертификат Центра Красоты Crystal Beauty and Spa. Дарите красоту в удовольствие!!!

Как в сказке! Очень личная история Когда Вы дарите приглашение в СПА – Вы дарите ощущения, а ощущения остаются в памяти на всю жизнь и настраивают нас на позитив! Это важное свойство нашей психологии. Вот рассказ одной из постоянных клиенток Центра Елены М.: — Однажды мой друг подарил мне сертификат в Центр Красоты Crystal Beauty and Spa. В графе значилась весьма экзотическая процедура: «Путешествие на Бали». Я посмотрела на него вопросительно, он ответил: «Я знаю, что за этот год ты очень устала, и хочу отправить тебя отдохнуть!» Я промолчала, ведь мы были тогда просто хорошими приятелями. В Crystal Beauty and Spa я пришла тогда впервые и… осталась там навсегда! Конечно же, в качестве клиента! Когда через несколько часов после этого замечательного путешествия (язык не поворачивается назвать его процедурой), я вышла на заснеженное крыльцо, мне показалось, что у меня новое тело и новая душа, мне хотелось летать! Казалось, я действительно уехала из Смоленска не на несколько часов, а на несколько дней, и вернулась обновленной, отдохнувшей, полной сил и надежд на будущее! И будущее не заставило себя ждать: с моим другом мы вскоре стали гораздо ближе, чем можно было предположить, а впоследствии поженились. И подарок от Центра Красоты Crystal Beauty and Spa сыграл в наших отношениях свою важную роль!

Маленькие подробности: Подарочный сертификат Центра Красоты Crystal Beauty and Spa оформляется всего за пару минут и представляет собой открытку из плотной дизайнерской бумаги. Наш Подарочный сертификат выдается на любую сумму либо процедуру. Срок действия — 6 месяцев со дня его приобретения, за это время обладатель Сертификата должен обратиться в наш Центр Красоты за услугами, в противном случае Сертификат теряет силу, обмену и возврату Сертификат не подлежит. При приобретении Подарочного сертификата действие Дисконтных карт не распространяется.

декабрь 2014 | TREND

38 | у зеркала

НА ГОЛОВЕ –

ПРОШЛЫЙ ВЕК

Стиль ретро прочно обосновался не только в коллекциях одежды, но и в модных укладках. Но чтобы ваша прическа была действительно актуальной, не стоит слепо копировать стиль прошлых лет Требование времени – умелое сочетание ретро укладок и современного стайлинга! ТЕКСТ: ЕВГЕНИЯ КАРЦЕВА

2

1 СОВЕТСКИЙ ГЛЯНЕЦ

ХИППУЕМ

Гладкие пучки, как у советских учительниц, балерин и манекенщиц со страниц модных журналов конца 80-х – настоящий хит этого сезона. Такие прически демонстрируют модели показов сезона 2014/2015 Dolce & Gabbana, Prada, Diane von Furstenberg, Carolina Herrera. Хотите сделать свою «гульку» еще более модной —зачесывайте волосы на прямой пробор.

Хиппи продолжают вдохновлять модных стилистов. Распущенные, с прямым пробором, небрежные локоны, как будто укладку вы сделали вчера – именно так должна выглядеть актуальная завивка. Еще одним вариантом может стать самая любимая прическа маленьких девочек: 4 или 5 косичек, заплетенные на ночь, и вуаля — у ваших волос модная волна! Подсмотрите идеи на показах осень-зима 2014/2015 Gucci, Burberry Prorsum, Blumarine, Rochas.

Современный штрих: Пучок будет выглядеть ультрасовременно, если вы добавите блеска своим волосам. От пушащихся кончиков поможет избавиться утюжок. Нанесите на волосы немного разглаживающей сыворотки и вытяните их стайлером прежде, чем крутить пучок.

TREND | декабрь 2014

Современный штрих: Главное правило – волосы не должны пушиться. Ваше оружие – текстурирующий спрей или крем.

w w w. r a -T R E N D . c o m

у зеркала | 39

4

3

5 ГЛАВНОЕ, ХВОСТ!

БАБЕТТА ИДЕТ! Прически 60-х вновь на острие моды. Пусть вашей музой на время станет Бриджит Бардо. Объемные бабетты, начесы, «мальвинки» —изучайте правила хорошего начеса и копируйте образы с показов Versace и Nina Ricci. Современный штрих: Новые бабетты должны быть легкими, свободными, немного легкомысленными. Мода просит вас расслабиться, ведь современные лаки и пенки способны удержать объем без лишних усилий.

МОКРОЕ ДИСКО Укладка с эффектом влажных волос – для смелых леди! Не зря в девяностых прошлого века ее любили самые эпатажные поп- и рок-звезды. Если образы Мадонны и Татьяны Овсиенко времен расцвета дискотек не дают вам покоя, берите на вооружение укладки с показов Donna Caran, Phillip Lim, Elie Saab, Thakoon.

Конский хвост – самая популярная прическа, начиная с восьмидесятых прошлого столетия. Стилисты каждый год изобретают новые способы его создания. И для того, чтобы прическа не выглядела будничной, порой требуются недюжинные парикмахерские способности. Посмотрите на хвосты моделей с показов Jonathan Saunders, Fendi, Chanel - возможно, они у вас проявятся!

1. Carolina Herrera

Современный штрих: Укладочное средство с эффектом влажных волос наносите только на корни. Зачешите волосы назад или сделайте косой пробор, а по длине уложите волосы на свой вкус.

2. Burberry Prorsum 3. Versace READY-TO-WEAR, НЬЮ-ЙОРК КОЛЛЕКЦИЯ ОСЕНЬ-ЗИМА 2014/2015 4. Elie Saab READY-TO-WEAR, ПАРИЖ КОЛЛЕКЦИЯ ВЕСНА-ЛЕТО 2014 5. Chanel

декабрь 2014 | TREND

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

декабрь 2014 | TREND

42 |

Разработка сайтов и лендингов / Разработка контента Интернет-продвижение // TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

ra-trend.com biznesklass.net 8(4812) 24-44-12 | 24-44-14

| 0 42 3

журнал | рекламное агентство

директ

декабрь 2014 | TREND

44 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

44 |

ДУША ПЕРВИЧНА!

60 |

Синдром изобилия.

Гость номера – доцент, кандидат медицинских наук, консультирующий психотерапевт Якунин Константин Александрович.

Профессор А.Н. Барсуков о метаболизме.

декабрь 2014 | TREND

46 | гость номера

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

го с т ь н о м е р а | 47

ДУША ПЕРВИЧНА. ЭМОЦИИ ПРАВЯТ ИММУНИТЕТОМ, А НЕ НАОБОРОТ! БЕСЕДОВАЛА ЕЛЕНА ЯКУШЕВА | ФОТО АЛЕКСАНДРА ШЛЁМИНА

Константин Александрович Якунин Гость нашего новогоднего номера – доцент, кандидат медицинских наук, консультирующий психотерапевт.

декабрь 2014 | TREND

48 | гость номера

«Расставание маленькая смерть» — Константин Александрович, как гласит вечно неутешительная статистика, Новогодние и Рождественские праздники являются, к сожалению, не только днями безудержного общенародного веселья, но и временем, когда происходит всплеск депрессивных и невротических расстройств. Почему?

— Видите ли, природа и человек тесно связаны между собой, хоть с развитием технологий мы можем не так остро это ощущать, однако наша психика (душа, подсознание – как вам будет угодно) прекрасно «знает», что заканчивается очередной природный цикл, день максимально сократился, солнечный свет «в дефиците» – вся природа переживает символическое «умирание». И наша душа солидарна с ней. Мы тоже переживаем эту «маленькую смерть». Все чувствуют это по-разному, особенно остро переживают творческие, TREND | декабрь 2014

тонко чувствующие натуры, но все без исключения могут ощущать некоторую утомленность. В этот период очень важно твердо верить в одну простую вещь: вскоре день снова начнет расти, солнечного света прибавится – а там и весна не за горами.

— Так значит, есть смысл в том, что в Новогодние праздники мы отдыхаем почти две недели!

— Безусловно. И в таких ярких празднованиях, в нарядах, в елках – во всем есть смысл – это отвлекает от мрачных мыслей. Хотя, справедливости ради, следует заметить, что подобный период расставания с прошлым и болезненную «смену кожи» мы переживаем не раз в году, а два. Второй раз мы как бы чуть-чуть умираем перед собственным днем рождения. Многие, наверное, замечали, что за месяц до этой даты снижается настроение, появляется непонятная общая неудовлетворенность происходящим… А после дня рождения, уже через неделю-другую, чаще всего приходят вдохновение и прилив душевных сил. w w w. r a -T R E N D . c o m

гость номера | 49

— Но ведь это связано уже не с природным циклом?

—Говоря весьма упрощенно, это некий феномен ностальгии. Момент рождения для каждого из нас – мощнейший стресс. В подсознании происходит так называемое импринтирование времени, места, ощущений… Организм никогда не забудет этого. И вот каждый год, подходя к этой знаменательной дате, подсознание сигнализирует – цикл завершен, – и мы заново переживаем стресс рождения в своей душе. Очень ярко процессы импринтирования проявляются у животных, этим же объясняются возвращение на нерест рыб, многокилометровые перелеты птиц…

«Доктор! У меня это…»

фразу: «Груз проблем давит на плечи». Это не случайно — ведь все «неотыгранные» социальные стрессы «оседают» в этой зоне… Не говоря уже о том, что многие серьезные заболевания изначально имеют психосоматическую основу: ушел на пенсию, почувствовал себя никому не нужным, а через год диагностировалась у человека опухоль... Этот случай и подобные ему, можно было бы предотвратить, и головных болей избежать, если вовремя обращаться к психотерапевту.

— Какие душевные кризисы человек может преодолеть самостоятельно, а когда все-таки необходимо обратиться за помощью к специалисту?

— Если очень кратко и очень упрощенно, важны следующие моменты. Нарушение аппетита, либидо и сна. Человек перестает высыпаться, просыпается «разбитым». Состояние становится хроническим. Усталость растет, как снежный ком, разрядка не наступает. Вы либо не можете уснуть, либо легко засыпаете, но просыпаетесь среди ночи, либо и то, и другое.

— Константин Александрович, все, о чем мы сейчас говорим, это такие небольшие кризисы, смены настроения, которые человек переживает совершенно естественным образом. Тем более, что статистика ВОЗ гласит, что в России вообще 80% населения находятся в состоянии хронического стресса. Надо ли это лечить? Обращаться к психотерапевту, например?

Исследования в Чехии, например, показали, что 54% пациентов, обращающихся в обычные поликлиники к врачам общей практики, на самом деле нуждаются в первичной психотерапевтической помощи. В России этот процент выше.

— В России, к сожалению, до сих пор не выработана практика правильного отношения к лечению у психотерапевта. И не только в России. Исследования в Чехии, например, показали, что 54% пациентов, обращающихся в обычные поликлиники к врачам общей практики, на самом деле нуждаются в первичной психотерапевтической помощи. В России этот процент выше. Конечно, это связано с тем, что неврозы и депрессии нередко «маскируются» под другие заболевания: болит голова, позвоночник… Ставят человеку диагноз, например, «мигрень», он глотает обезболивающее в огромных дозах, а мигренью-то и не пахнет… Про позвоночник и говорить нечего — все мы слышали расхожую

Человек переживает так называемую ангедонию – перестает получать удовольствие от всего, что раньше радовало: еда, фильмы, общение, секс.… Как в известном анекдоте про шарики: «Приходит мальчишка в магазин и просит продавца: — Дайте разноцветных надувных шариков! Продавец в ответ печально: — Не советую.

— А что? Лопаются?

— Нет.

— Сдуваются?

— Нет.

— Но что же тогда?

— НЕ РАДУЮТ!…» декабрь 2014 | TREND

50 | гость номера

— Константин Александрович, по данным все той же статистики (по опросам ВЦИОМ), россияне избавляются от стресса следующим образом: большинство (46%) – смотрят телевизор, столько же почти (43%) – слушают музыку, вполовину меньше (19%) честно признают, что пьют алкоголь, некоторые (16%) – едят что-то вкусное и много. И всего 15% преодолевают свое состояние с помощью медикаментов. Что Вы на это скажете?

— Во-первых, когда человека уже ничего не радует, телевизор смотреть или пить алкоголь не просто бесполезно, но и очень вредно. Состояние, скорее всего, будет только ухудшаться. Это как стегать хромую кобылу. А нервная система в этот период находится примерно в таком состоянии. Ей надо помогать. Нужны ли медикаменты или достаточно просто съездить в отпуск – лучше решить специалисту.

... в медицинском вузе на науки о душе – то есть на изучение психики – тратится только 2% от общего времени! Вывод напрашивается сам собой. Тем более, если учесть, что душа первична! Эмоции правят иммунитетом, а не наоборот!

Как я уже сказал выше, в России до сих пор не выработана традиция обращаться к психотерапевту. И даже в медицинском вузе на науки о душе – то есть на изучение психики – тратится только 2% от общего времени! Вывод напрашивается сам собой. Тем более, если учесть, что душа первична! Эмоции правят иммунитетом, а не наоборот! Этот дремучий общероссийский комплекс – «не пойду к психотерапевту, а то скажут, что у меня крыша поехала» - во многом сформировался из-за так называемой карательной советской психиатрии, когда любого могли объявить психически несостоятельным и, что называется, «упечь». Идешь против системы, значит, психически больной. Хотя среди тех, кому в то время «присуждали» подобные диагнозы, действительно было крайне мало здоровых людей. Но боялись по-настоящему. И страх этот осел в наших генах. К тому же, тогда не было как TREND | декабрь 2014

таковой психотерапии – была только большая психиатрия. Культурально должно смениться 3 поколения, чтобы такая негативная память ушла из нации, а у нас закон о психиатрической помощи европейского стандарта принят только в 1992-ом году.

— Почему важно принимать антидепрессанты, например? Многие считают, что это вредно, что такие препараты воздействуют на психику и это опасно.

— Начать нужно с того, что не всем, кто страдает депрессией, нужны, антидепрессанты. Есть случаи, когда можно обойтись без этого, но отличать один случай от другого должен все-таки специалист. Также важно упомянуть то, что в свое время антидепрессанты и их изобретение произвели целую революцию в психотерапии и психиатрии. Началась совершенно иная эпоха. Эти препараты не вызывают привыкания и помогли миллионам людей. Депрессия – это нарушение эмоциональной сферы, за которую отвечают определенные вещества головного мозга. Есть вообще депрессии, обусловленные не стрессом, а только этой физиологической связью, например, депрессия, возникающая при болевом синдроме. В общем, по тем или иным причинам, возникает ситуация, когда эта система дает сбой, связи нарушаются, эмоциональная сфера истощена... Что делать? Смотреть телевизор, чтобы наладить эти связи? Глупо, сами понимаете. Как действуют антидепрессанты? Некоторые из них, например, увеличивают период расщепления серотонина – и нервная система работает в щадящем режиме – человеку нужно меньше душевных сил, чтобы преодолевать боль, стресс или что-то другое. Эмоциональная сфера получает возможность отдохнуть. Это своеобразная поддержка – антидепрессанты не замещают что-то в нашей психике, они помогают нервным клеткам не перегреваться. Важно правильно их использовать и делать это под наблюдением специалиста. Любое лекарство – не игрушка, и даже витамины могут сильно навредить здоровью. w w w. r a -T R E N D . c o m

| 51

Есть сотни препаратов – антидепрессанты, противотревожные препараты, которые использует психотерапевт в зависимости от ситуации. И, кроме того, существует 700 методов и около 3 000 техник психотерапевтического воздействия! Так, психоанализ, например, — это только один из 700 методов! Задача психотерапевта — найти подход к пациенту и метод, который окажется для него наиболее эффективным.

«Что русскому хорошо, то немцу смерть»

...существует 700 методов и около 3 000 техник психотерапевтического воздействия! Так, психоанализ, например, - это только один из 700 методов!

— Кстати, о психоанализе: почему этот известный метод не прижился в России?

— Знаете ли, что немцу хорошо, то русскому – смерть, и наоборот! Это все особенности менталитета, национального характера. Психоанализ зародился и был весьма популярен в немецкоговорящих странах: Швейцарии, Австрии, Германии. А теперь давайте представим себе русского человека, который будет в течение двух или даже пяти лет еженедельно и неукоснительно посещать психотерапевта и воссоздавать совместно с ним собственную картину мира. Учитывая, что это затраты и весьма кропотливый труд. Это реально? У Юнга, например, описывается случай, как он работал с пациентом 10 (!) лет, и после этого они добились, наконец, осознания проблемы… И пациент признался, что он начал доверять доктору. Это была вот такая психиатрическая победа. На русской почве это практически невозможно себе представить. Русские хотят все и сразу. Несколько упрощенно, но очень наглядно и символично ментальность отражается в народных сказках. Давайте сравним немецкие и русские. У немцев сказки зачастую сводятся к тому, что «трудился Ганс честно и усердно – и было ему счастье». В русских сказках все по-другому: у нас герой может особо и не трудиться – гораздо эффективнее поймать щуку, золотую рыбку, конька-горбунка или серого волка, – и все проблемы будут решены. Чувствуете разницу? Мы ждем чуда без усилий, и основной наш помощник, в лучшем случае, – смекалка. А вы говорите о сеансах психоанализа раз в неделю в течение десяти лет! Тут никакой русский не выдержит. К тому же, психоанализ заканчивается там, где начидекабрь 2014 | TREND

52 | гость номера

нается осознание. Вот осознали вы проблему. А что дальше-то с ней делать? Это скорее диагностический, а не терапевтический метод. Он великолепен и незаменим в таких вещах, как, например, воссоздание портрета преступника.

— По-вашему, жажда чуда - это негативная особенность русской ментальности?

Русские, в основном, стремятся к тому, чтобы душе было комфортно и телу уютно.

TREND | декабрь 2014

— В проявлениях любой ментальности есть свои плюсы и минусы. Конечно, мы, русские, любим все сразу и, так сказать, «на халяву». Мы постоянно ждем чуда. Даже если этого не осознаем. Мы не очень-то старательны и организованы даже для достижения собственных целей. У нас вообще отстаивать свои собственные интересы – не всегда популярно. Однако, мы нестандартные, творческие, у нас преобладает стратегическое мышление над тактическим. Масштабы нашей необъятной родины сделали каждого из нас немножко философом, тяжеловатым на подъем, но если уж подымемся, то наше воодушевление, чувство патриотизма, мало с чем можно сравнить. Если говорить о ментальности и культурологических особенностях, то мне нравится такая теория. У большинства американцев преобладает образное мышление. Потому что Америку завоевывали авантюристы и мечтатели – сами подумайте, кто еще поплывет на утлом суденышке в неизвестность. Для этой нации очень важны зрительные образы, воспоминания, конструкции, формы. Одним словом, все большое, яркое и блестящее играет для американцев важную роль. И неважно, что внутри. Они новаторы – быстро все перестраивают, создают прекрасные небоскребы, огромные автомобили, яркую одежду. И даже пресловутый биг-мак родился в Америке. Английская культура совсем другая. Здесь важно аудиальное восприятие – англичане «думают» ушами (отсюда их чопорно-отстраненный вид). Они оценивают людей по произношению – определяют, из какого вы графства, и какое у вас происхождение, воспитание. Здесь большое внимание уделяется языку, а значит, традициям. Большинство русских – кинестетики или люди, живущие ощущениями. Здесь зрительные образы вообще не важны, и поэтому глаза часто опущены вниз, на лице безучастное выражение, улыбаться незачем, а главное всегда то, что внутри. Русские, в основном, стремятся к тому, чтобы душе было комфортно и телу уютно. И пусть все звучит немного забавно, но это самая базовая система, самая глубинная. Русская душа самая глубокая, как и русская культура, и русская лиw w w. r a -T R E N D . c o m

гость номера | 53

тература. Я действительно так считаю. Для русского не важно, как это выглядит (американская система) или какого это уровня и происхождения (английское восприятие), для русских важно – что внутри? Какой в этом смысл? Насколько это гармонично? Это очень ригидная или пассивная система, но если уж ее раскачать – тогда остановить почти невозможно. Как известно, «русский бунт, бессмысленный и беспощадный»…

«Полет над гнездом кукушки» — Константин Александрович, в искусстве ХХ и ХХI-го века, особенно в кинематографии, активно эксплуатируется тема больших и малых психических расстройств: «Полет над гнездом кукушки», «Игры разума», «Бойцовский клуб», «Мастер и Маргарита» — список можно продолжать долго. Почему эта тема так интересна и актуальна в последние десятилетия?

— Объяснений может быть несколько, даже если не рассматривать каждый названный вами фильм в отдельности. Во-первых, психические отклонения – это что-то непонятное, а неизвестность всегда притягивает. Во-вторых, некоторые подобные заболевания (например, шизофрения) могут идти рука об руку с одаренностью в той или иной сфере. А жизнь гениальных личностей очень интересна. Если же брать массовое сознание, то вот что здесь может так же играть роль. Как мы отметили еще в начале нашей беседы, число функциональных психических расстройств (неврозов и депрессий) растет с каждым годом. Есть прогнозы ВОЗ, что к 2020 году депрессия, например, выйдет на первое место в мире среди всех заболеваний вообще, обогнав сегодняшних лидеров – инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания. А ведь людям интересно то, что переживают они сами: это близко и требует решений. Подобное тянется к подобному. Вот и пользуются

популярностью фильмы и книги, где на каждом углу то депрессия, то самоубийство, то самолечение невроза. Описано или показано все это часто необычайно привлекательно, вот только жаль, что изнаночная сторона спрятана от зрителя. Ведь люди страдают по-настоящему. Нет ничего хуже, когда болит душа. Но вообще, я считаю, что первая волна идет с Запада, потому что там это давно декомпенсировано.

...когда Гитлер уничтожал в Германии психически больных людей – через 20 лет процент восстановился. Это генетический признак. Есть мнение, что шизофреник – это гений, родившийся не в свое время и не в своем месте.

— Как Вы считаете, с чем связан столь бурный рост невротических заболеваний?

— Начнем издалека. Чтобы некий признак в популяции генетически прижился, должно пройти в среднем около пяти веков. Мы хорошо это знаем на примере того, что индейские племена и народы русского севера плохо усваивают алкоголь, потому что ранее не знали этого напитка и не адаптированы к нему генетически, в отличие, например, от русских, европейцев, американцев… Примерно то же относится к стрессоустойчивости. Генетически любой из нас может «переварить» лишь тот объем информации, который «переваривал» наш предок пять веков назад. В 1514 году. Что тогда было? Сами можете себе представить: письма, книги (да и тех не много)… А сейчас? Кроме того, что у нас есть телевидение, радио, компьютерные технологии, объем информации каждые 2 года удваивается! Мы все находимся в хроническом стрессе. Во всем цивилизованном мире идет эпидемия психических расстройств – посттравматический синдром, депрессивные состояния... Процент шизофренических расстройств всегда одинаков – 1,5-2% в популяции. Даже когда Гитлер уничтожал в Германии психически больных людей – декабрь 2014 | TREND

54 |

...к 2020 году депрессия, например, выйдет на первое место в мире среди всех заболеваний вообще...

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

гость номера | 55

через 20 лет процент восстановился. Это генетический признак. Есть мнение, что шизофреник – это гений, родившийся не в свое время и не в своем месте. У него иное мышление, но это отдельная тема. Сейчас в мире лидируют именно невротические расстройства. Мы сами не замечая того, культивируем поколение невротиков: и экология, и культура, и питание, и воспитание телеви зор+компьютер+планшет+смартфон, – все это негативно аукнется человечеству в будущем.

«Ешь, молись, люби» — В одной из своих работ Юнг писал, что когда люди перестали, в подавляющем своем большинстве, верить в Бога, количество неврозов резко увеличилось. Вы согласны с этим?

— Безусловно, да. Ведь не случайно сказано: «По вере вашей да будет вам». Микрокосм в душе каждого отдельного человека – это копия макрокосма. Если человек обладает сильной верой, представлением о Вселенной, как о стройной системе, то его внутренний мир, безусловно, более гармоничен. Я сам верю в существование Высшего Разума. Да и какие могут быть сомнения после того, как во второй половине ХХ века ученые, изучающие квантовую физику, нобелевские лауреаты, пришли к тому, что Божественный разум – это реальность.

— В каком-то смысле Вы постоянно работаете с негативом. Как вы сами компенсируетесь?

— Если честно, когда начинал свою практику в 90-х годах – принимал 2-3-х пациентов и испытывал огромную усталость: спал днем, ночью, но сна все равно не хватало; потом понял, что таким образом очень быстро сожгу себя – буквально сгорю на работе сам и другим не помогу. Позже с опытом пришла мудрость. Основную заповедь врача «не навреди» надо относить и к самому себе. Появились свои способы и техники восстанов-

ления. Привычки, полезные для здоровья. Например, в городе я не езжу на машине и ежедневно прохожу 7-10 км пешком. Так я размышляю, отдыхаю, медитирую. Это время, которое я уделяю лично себе. И всем хочу сказать: человек, который не посвящает лично себе час в день – не восстанавливается! Возникает вопрос: что такое лично себе? Это дело, которое вы делаете не потому, что нужно, и не для кого-то, а потому, что вам это нравится и потому, что таким образом вы можете отвлечься от повседневности. Желательно, чтобы это был не телевизор и не компьютер. Это могут быть спа-процедуры, массаж, занятие каким-то маленьким домашним творчеством – рецепт у каждого свой. Я, например, очень люблю готовить, и когда мне хочется войти в транс и отключиться от грубой действительности, готовлю какое-то блюдо. Так я научился готовить только около 10-ти видов плова. Не говоря уже об индийской, китайской, кавказской кухне…

Человек, который не посвящает лично себе час в день – не восстанавливается!

— Кстати, насчет питания. Что вы можете сказать об оголтелом массовом стремлении всех современных женщин худеть?

— То, что оно именно оголтелое и часто очень вредное. Ограничения в пище могут быть не только не полезны, но и опасны. Об анорексии сказано уже довольно много. Советы по питанию надо давать индивидуально – все зависит от типа конституции. Кому то полезно быть, если не полным, то, по крайней мере, не худым. Нередко психотерапевт может наблюдать в своей практике странную, на первый взгляд, вещь: поправился человек и стал спокойнее, наладился сон… В чем же дело? А дело в том, что это, возможно, более гармонично для его конституции в целом. Стандарт, введенный в моду кутюрье 90-х – стандарт девочки-подростка, – не просто не всем подходит, а он вообще вреден. Человек индивидуален. И его душа и тело не могут и не должны быть стандартными. Культивируемые массовым сознанием стандарты «9060-90» подходят далеко не всем женщинам и нравитдекабрь 2014 | TREND

56 |

ся, к счастью, далеко не всем мужчинам… Питание – это целая система, которая должна учитывать очень много факторов, а не только количество калорий.

— С точки зрения психотерапевта гомосексуализм — норма?

1. К.А. Якунин, А.П. Рачин, Е. В. Михайлова «Психотерапия психосоматических расстройств и головной боли»

2. А.П. Рачин, К.А. Якунин, А. В. Демешко «Миофасциальный болевой синдром» Справочное пособие - практикум

3. К.А. Якунин, Е.Н. Мажар «Деловое общение: психотехнологии успешной коммуникации»

«Что бы про нас ни говорили – только бы говорили» Геббельс

— Я бы иначе расставил акценты. Мы знаем, что в обществе всегда был небольшой процент людей с так называемой нетрадиционной ориентацией. Кто-то воспринимал это как большой грех, в СССР за это могли привлечь к уголовной ответственности. Сегодня ситуация другая. Поднялась целая волна легализации гомосексуализма и скандалов на почве отношения к этому. И лично я считаю очень вредным сегодня не столько само это явление, сколько то, какую пропаганду и популяризацию все это обрело. Помните слова Геббельса: «Что бы про нас ни говорили – только бы говорили». Так называемые сексуальные меньшинства сейчас действуют именно по этому принципу. Это не просто ненормально, а опасно. В обществе в среднем 3-4 % гомосексуальны, а 20% — так называемые латентные гомосексуалы, они могут выбрать как одну дорогу, так и традиционную. Во время вот такой мощнейшей пропаганды, сексуальные меньшинства пополняют свои ряды за чужой счет. Вот в чем опасность. И потом, если логически продолжить эти убеждения – что же тогда делать зоофилам? Признать браки мужчины с козой? Абсурд.

— Печалит то, что эта тема так же часто сейчас используется в фильмах, складывается впечатление, что просто секс на экране — это уже никому не интересно, если только там мужчина не целуется с мужчиной…

— Это опять же продавливание европейских ценностей в русскую среду. У нас все-таки другая культура. Общинность другая. Другая концепция общения. Генетически и психологически у нас более здоровое общество. Я сторонник самобытного пути развития России.

w w w. r a -T R E N D . c o m

декабрь 2014 | TREND

58 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 59

декабрь 2014 | TREND

60 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 61

декабрь 2014 | TREND

6 2 | к о н с у л ьт и р у е т в р а ч

СИНДРОМ ИЗОБИЛИЯ Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. Ж. Б. Мольер АВТОР: А.Н. БАРСУКОВ, ПРОФЕССОР, ДОКТ. МЕД. НАУК

Н

а протяжении многих тысячелетий человеческой истории наши предки жили под постоянной угрозой смерти от голода. Человек практически всеяден. При благоприятных условиях у него возникает возможность съесть пищи больше текущих потребностей. Избыток потреблённых жиров и углеводов откладывался впрок в виде запаса жира. Если наступали «чёрные» дни, то жировые запасы помогали их пережить. Таким образом, непрерывно совершенствовались метаболические процессы выживания в условиях дефицита продуктов питания. В настоящее время при изобилии разнообразной TREND | декабрь 2014

пищи и отсутствии значительных физических нагрузок значительные запасы жира накапливаются очень легко. Однако «чёрные» дни не наступают, и избыточная жировая ткань начинает негативно влиять на процессы жизнедеятельности. Гиподинамия и избыточный вес приводят к заметным нарушениям обмена веществ в организме, повышению артериального давления, уровня инсулина, холестерина крови. Развивается так называемый метаболический синдром («синдром изобилия», «синдром Х», «синдром инсулинорезистентности», «дисметаболический синдром») — это сочетание нарушенного углеводного обмеw w w. r a -T R E N D . c o m

к о н с у л ьт и р у е т в р а ч | 6 3

на, абдоминального ожирения, дислипидемии и гипертензии, и тесно связан с развитием сахарного диабета второго типа и сердечно-сосудистыми нарушениями. Специалисты утверждают, что во многих странах более чем у трети населения старше 30 лет наблюдается данный синдром. Этот диагноз может быть поставлен, если у человека присутствуют хотя бы три из следующих симптомов: •абдоминальное ожирение (ожирение по типу «яблоко»); •повышенное артериальное давление; •повышенный уровень «плохого» холестерина; •нарушение взаимодействия тканей организма с инсулином, и, как следствие, повышение уровня глюкозы в крови; •нарушение дыхания во время сна. Абдоминальное (висцеральное) ожирение — один из основных клинических симптомов метаболического синдрома, который является важным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета II-го типа и ранних проявлений атеросклероза. Избыточное отложение жира происходит в области верхней половины туловища, живота. Растет масса висцерального жира. Этот тип ожирения также называют центральным или «яблочным». При гиноидном типе ожирения (периферический) происходит гиперплазия жировых клеток, так как он обычно развивается в детстве и наблюдается в течение всей жизни. Гиноидный тип характеризуется преимущественным отложением жира в области ягодиц и бедер, поэтому его называют ягодично-бедренным, или грушевидным. Метаболический синдром — медленный убийца. Он может развиваться постепенно и незаметно, в течение нескольких лет, но последствия его поистине катастрофичны. На фоне метаболического синдрома у человека может возникнуть сахарный диабет, инфаркт, инсульт, гипертония, ишемическая болезнь сердца, болезни печени и желудочно-кишечного тракта.

ФОРМУЛА РАСЧЁТА: ИМТ = вес (кг) : рост (м)2. Например, если масса тела человека равна 75 кг, а рост — 1м 78 см, то ИМТ равен 75 : 1,782 = 23,7 единицы. Это нормальный показатель.

ФОРМУЛА ПРАВИЛЬНОГО ВЕСА Для того, чтобы уточнить границы нормального веса, необходимо уметь рассчитать так называемый индекс массы тела (ИМТ). Этот показатель должен быть от 18,5 до 25 единиц. Статистика гласит, что люди с показателем от 19 до 25 живут в среднем дольше. Стоит отметить, что эта формула расчёта ИМТ переоценивает показатель ожирения для людей спортивнодекабрь 2014 | TREND

6 4 | к о н с у л ьт и р у е т в р а ч

Вспоминается старый анекдот: Мужчину с избыточным весом приговорили к казни на электрическом стуле, а он в него не влезает… Посадили на диету — поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду — ещё 10 кг прибавил. Оставили одну воду — ещё плюс 10 кг. Не выдержали: — Да что ж ты, гад, никак не худеешь-то???

— Мотивации, понимаешь, нет…

TREND | декабрь 2014

го телосложения, так как не учитывает их мышечную массу. Для детей она также не подходит. Рекомендуется уже при ИМТ = 25-30 задуматься о похудении, особенно если размеры талии велики. Окружность талии выступает отличным показателем для определения степени ожирения брюшной полости. Для мужчин нормой считается талия до 102 см, а у женщин до 88 см – нарушение этой нормы означает риск развития различных осложнений. Особенно он высок, когда большая окружность талии сочетается с высоким ИМТ, свидетельствующим об избыточном весе или одной из степеней ожирения. Кроме того, риск существует и для тех людей, кто обладает нормальным индексом, но окружность их талии выше нормы. Доказано, что при одинаковом показателе ИМТ абдоминальное ожирение сопровождается более высоким риском развития сопутствующих заболеваний, чем периферическое ожирение. Именно поэтому выраженность осложнений ожирения является более высокой у мужчин, чем у женщин. Когда ИМТ превышает 30 единиц, это говорит об ожирении или состоянии близком к нему, то стоит прекратить искать себе оправдание и серьёзно заняться диетой и фитнесс-программой, дабы уберечь своё здоровье. Но похудеть не так просто, потому что жить с ощущением голода некомфортно. Чрезвычайно важно глубокое осознание желающего похудеть важности намеченного плана. Только серьёзный подход к данной проблеме способен помочь в её решении. Главной задачей при лечении метаболического синдрома является изменение образа жизни человека.

w w w. r a -T R E N D . c o m

ИЗМЕНИТЬСЯ И ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ У этой медали две стороны: ограничение потребления калорий и увеличение физической активности. Следует значительно сократить потребление прежде всего высококалорийных продуктов питания: растительные масла, животные жиры, продукты, их содержащие. Но сохранить прежнее количество мяса, рыбы, творога – продуктов с высоким содержанием белка. Именно белковосодержащая пища даёт длительное ощущение сытости, позволяет худеть более комфортно. Для людей с метаболическим синдромом полезна «средиземноморская диета», которая включает морскую рыбу, морепродукты, большое количество овощей, фрукты, немного оливкового масла, макароны из твердых сортов пшеницы, хлеб из муки грубого помола. Не лишними будут молочные и кисломолочные продукты с небольшим процентом жирности. Соль лучше сократить до минимума, ее избыток приводит к накоплению жидкости в тканях, отекам, нарушает обмен веществ и ухудшает состояние сосудов. Люди с метаболическим синдромом зачастую очень любят сладкое. Необходимо помнить, что уровень сахара в крови и без того повышен, поэтому употребление продуктов с высоким содержанием сахара должно быть минимальным. Вторым компонентом является увеличение физической нагрузки. Самым простым и доступным является ходьба: 6-7 км в день. Чрезвычайно эффективным занятием является плавание. Но, если Вам нравится гребля, шейпинг, танцы или баскетбол – пожалуйста. Главное, чтобы занятия были регулярными – не менее 2-3-х раз в неделю.

Существует множество способов похудения, которые можно использовать самостоятельно или под контролем врача. Существуют многочисленные оперативные способы борьбы с лишним весом. Но следует помнить, что главная роль в достижении результата и удержания «завоёванных» позиций принадлежит самому человеку. Лишь активное желание сохранить и улучшить собственное здоровье позволяет добиваться оптимальных результатов.

АЛЕКСЕЙ НИКОЛАЕВИЧ БАРСУКОВ профессор кафедры общей хирургии Смоленской государственной медицинской академии, доктор медицинских наук

Уникальная методика лечения узлового зоба без операции!

ул. Луговая, 4, тел.: (4812) 24-01-26; 8-915-642-91-33; 8-910-711-07-36. Часы работы: пн-пт - с 12:00 до 20:00

Будьте здоровы!

сб - с 10:00 до 15:00

декабрь 2014 | TREND

66 |

СЕКСУАЛЬНОЙ РЕВОЛЮЦИЕЙ УЖЕ НИКОГО НЕ УДИВИШЬ, ОНА НАСТУПИЛА, ПРОШЛА И УКРЕПИЛАСЬ. РАССКАЗЫВАТЬ О ТОМ, ЧТО ЖЕ ТАКОЕ СЕКС И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ — СМЫСЛА НЕТ, А ВОТ ПОГОВОРИТЬ О НОВИНКАХ, СПОСОБНЫХ ЭТОТ СЕКС РАЗНООБРАЗИТЬ И, КАК ВАРИАНТ, — НАПОЛНИТЬ ЕГО НОВЫМИ ОЩУЩЕНИЯМИ, ПОЖАЛУЙ, СТОИТ.

К

огда рушатся пары и семьи, уходят мужья и изменяют жены, каждый винит кого угодно, но только не себя и собственную лень. Около 95% разводов происходят именно из-за однообразия и бездействия в постели, которые приелись и наскучили обоим. Отличным выходом из сложившейся ситуации станут секс-игрушки для взрослых. Такие игрушки, безусловно, подарят вам и вашему партнеру новые ощущения в интимных отношениях. Они помогут не только разнообразить ваши занятия любовью, но и воплотить в жизнь заветные фантазии и эротические желания, о которых вы не решались говорить ранее. Секс-игрушки для взрослых также раскрепостят вас и откроют такие возможности, о которых вы и не задумывались. Их применение необходимо для того, чтобы удовлетворить эротические желания и привнести в жизнь двух людей разнообразие, добавив в нее совершенно новые в своей остроте ощущения. Вы и ваша половинка будете несказанно удивлены и, в то же время, обрадованы тем, насколько чувственным и ярким может быть секс. Не идите на поводу у смущения и попробуйте эти игрушки для того, чтобы ощутить всю прелесть отличного и жаркого секса. Ученые во всем мире постоянно напоминают нам, что сексуальное удовлетворение может оказывать серьезное влияние на все сферы жизни человека. Практически TREND | декабрь 2014

все секслоги и психологи советуют применять секс-игрушки и прочую продукцию интим-магазинов. Секс-игрушки зачастую используются не только для удовлетворения, но и для профилактики нервных срывов и депрессий. Таким образом, иногда заходя в секс-шоп, вы обеспечите себе не только новые эмоции, но и обретете настоящее семейное и жизненное счастье. К сожалению, многих людей от покупок продукции интиммагазинов отталкивают страх общественного осуждения и другие стереотипы. Решить данный вопрос помогают элементарное нераспространение о своей личной жизни и отказ от морального самоистязания вопросами о том, прилично ли покупать эти предметы. Помните: вы стараетесь для себя и на благо своих отношений, а мнение окружающих никоим образом не должно затрагивать вас. При использовании секс-игрушек главное - соблюдать требования гигиены и ухода за ними. В уходе за продукцией соблюдайте рекомендации изготовителя, четкое следование которым обеспечит таким аксессуарам долголетие, и они будут радовать вас снова и снова. Не забывайте и о мерах предосторожности, указанных на упаковке или в инструкции.

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 67

60 |

Культ детали:

74 |

Великие рецепты великих:

78 |

Новогодний интерьер.

Кулинарный словарь Александра Дюма.

Конкурс для читателей «Жизнь со вкусом!»: рецепт победителя и новое задание!

декабрь 2014 | TREND

68 |

Культ детали Совсем скоро наступит Новый год – год новых надежд и свершений. Каждый человек ожидает это событие с особым трепетом, надеясь на что-то свое, личное, предвкушая изменения в жизни. Еще больше влиться в атмосферу новогодних чудес помогает создание праздника вокруг себя: при помощи всевозможных аксессуаров и украшений можно преобразить любое помещение!

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 69

Ведет рубрику дизайнер интерьера Екатерина Макаренко

ФОТО АЛЕКСАНДРА ШЛЁМИНА

Из истории Украшать елку на Рождество – древняя христианская традиция, имеющая свой глубокий смысл. Елка – круглогодично зеленое дерево, а, следовательно, символ Вечности. Звезда на ее вершине или ветвях – память о том дне, когда Волхвы с Востока шли принести рождественские дары Младенцу-Богу, и вела их сотни километров особая Звезда Рождества. Традиция дарить подарки друг другу в эту ночь так же напоминает нам об этих восточных Мудрецах, которые принесли чудесному Младенцу в дар золото, ладан и смирну. В России Новый год стали отмечать по указу Петра І с 1 января 1700 года. До этого начало нового года праздновали 1 сентября. В указе Петра I говорилось: «По знатным и проезжим улицам у ворот и домов учинить некоторые украшения из древ и ветвей сосновых и можжевеловых, чинить стрельбу из небольших пушек и ружей, пускать ракеты и зажигать огни. А людям бедным каждому хотя бы по древу или ветке на ворота поставить». В 1918 году советская власть запретила ставить елки, некоторые все равно праздновали Рождество подпольно. Елка была запрещена вплоть до 1935 года, когда появилась идея праздновать не Рождество, а Новый год. А 1 января стало выходным только в 1949 году. Вот такая вот новогодняя история.

декабрь 2014 | TREND

70 | украшаем дом!

НОВОЕ

СЧАСТЬЕ В ДОМ! ЛЕСНОЙ АРОМАТ

М

ногие люди украшение дома к Новому году начинают с елки. Эта лесная красавица каждый год радует нас своим величием и красотой, она привносит атмосферу праздника уже тогда, когда ее, не наряженную, занесут в дом. Самой красивой будет не та елка, которая сделана по стандартной схеме с картинки, с расположенными на ней игрушками в одной цветовой гамме и на одинаковом расстоянии, а та, в оформлении которой вы проявите креативные идеи, собственные наработки. Наряжать елку всегда приятно, так как чувствуешь, что творишь красоту.

ИДЕЯ 1

ИДЕЯ 2

ИДЕЯ 3

Елка в прозрачных шарах Использование в качестве елочных украшений прозрачных стеклянных или пластиковых шаров станет интересным новшеством 2015 года. Елка, наряженная в такие игрушки, выглядит естественно и натурально, ведь ничто не затмевает ее красоты, а прозрачные игрушки напоминают, скорее, не украшения, а ледяные скульптуры.

Елка в вязаных игрушках Этот новогодний тренд очень хорошо перекликается с предпочтениями символа 2015 года – Козы. Разнообразные вязаные игрушки, сердечки и звездочки сделают новогоднюю красавицу стильным и ярким украшением. А если вам удастся связать украшения из козьей или овечьей шерсти, они наверняка принесут счастье в ваш дом.

Линейное расположение игрушек Сделать новогоднюю елку в 2015 году оригинальной и модной можно и с помощью обычных шаров разного цвета, только вешать их нужно не в произвольном порядке, а придерживаясь основных правил геометрии. Например, отлично смотрится «кольцевой» вариант расположения игрушек, когда каждый ряд украшен шарами разных цветов.

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

Ч

то касается новогоднего стола, то сервировка должна сочетаться по цветовой гамме с помещением, в котором стоит этот самый стол. Посуда должна гармонировать с убранством стола, с общей обстановкой гостиной. Можно выбрать классический фарфор, к нему подобрать

Для каждого гостя можно придумать сюрприз. Во-первых, красиво украсить место рядом с прибором, оригинально сложить салфетку. А во-вторых, положить новогодний сувенир — это может быть открытка с пожеланием, игрушка, — для каждого человека придумать что-то оригинальное, ориентируясь на предпочтения гостя.

хрупкие хрустальные бокалы с рисунком. Такая посуда будет хорошо смотреться на классической белой скатерти, подойдут также спокойные пастельные тона. Если Вы предпочитаете яркое разнообразие, то к цветной скатерти можно выбирать посуду любого стиля, да и украшать стол можно более смело и разнообразно. Многие задаются вопросом: чем можно украсить центр стола? Отлично подойдут свежие спелые фрукты. В новогоднюю ночь их можно обсыпать сахарной пудрой для создания эффекта снега. Хорошо будет смотреться композиция из цветов в центре стола. Можно украсить живыми цветами, а можно сочетать искусственные с живыми. В букет можно добавить еловые ветки или что-нибудь новогоднее, например, елочную игрушку. И не забывать про новогодние бусы, которыми можно украсить и букет, и вазу с фруктами и многое другое. В сервировке новогоднего стола важны многочисленные детали. Красиво на столе смотрятся сосуды с водой, в которых плавают свечи с разнообразными ароматами, выбирайте новогодние запахи — апельсин, ель, ваниль. Апельсины также можно использовать в качестве подсвечников, срезав верхушку и вырезав мякоть. На новогоднем столе можно разложить электрическую гирлянду, а можно разложить между приборами свежие мандарины и апельсины. Кстати, интересная идея — положить на бокалы для шампанского новогодние шары. Эти же шары могут также являться подарками для гостей.

декабрь 2014 | TREND

72 | украшаем дом!

СВЕЧИ И какой же Новый год без свечей? Не только праздничный стол, но и весь ваш дом могут украсить оригинальные новогодние свечи, с помощью которых настроение и атмосфера становятся более приподнятыми и праздничными. Красиво оформленные с помощью различных декоративных элементов – ярких лент, мишуры, елочных игрушек, шишек и прочего, —свечи непременно станут отличным украшением дома на Новый год.

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ВЕНОК

Р

ождественский венок пришел к нам от католиков, которые перед Рождеством украшают входную дверь традиционными красочными рождественскими венками. Такое украшение можно купить перед новогодними праздниками, но если проявить немного фантазии, умения и изобретательности, то можно сделать рождественский венок своими руками. Сделанный из елочных веток и природных материалов, он будет наполнять дом ни с чем не сравнимым душистым ароматом. Повесить новогодний венок можно не только на входную дверь, но и на стену, люстру над обеденным столом, окно или камин.

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

К

новогодним праздникам можно сделать весьма оригинальное украшение окон. Фантазии в этом нет границ. Начать можно с нанесения рисунков на стекла. Для этого можно использовать либо специальный баллончик, либо уже готовые новогодние наклейки на окна. Классика жанра – снежинки из бумаги, их в этом году никто не отменял, поэтому творите и приклеивайте ваши шедевры на стекла. Такие же снежинки можно использовать в любом месте для украшения квартиры к Новому году – свисающими на блестящей ниточке с потолка, люстры или карниза, на стенах, зеркалах и мебели. С наружной стороны окна можно подвесить веревочную лестницу с Дедом Морозом, который тащит вам мешок с подарками. Такой декор выглядит очень мило и весело.

декабрь 2014 | TREND

74 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 75

декабрь 2014 | TREND

76 |

ВЕЛИКИЕ РЕЦЕПТЫ ВЕЛИКИХ ЛЮДЕЙ Долгое время Франция оставалась законодательницей кулинарной моды. Французская кухня очень тонкая и поэтичная. Поэтому не удивительно, что выдающийся Александр Дюма, писатель, историк, общественный деятель, был еще и блестящим знатоком кулинарного искусства и поваром. Александр Дюма всю жизнь грозился написать поваренную книгу и скончался, сочиняя «Большой кулинарный словарь». Увлекательно написанный, с невероятным количеством полезных советов, применимых в современной кулинарии, этот словарь содержит около 800 новелл на кулинарные темы! Известно, что в книгу вошли рецепты пяти видов русского варенья: из роз, тыквы, редьки, орехов и спаржи, которые Дюма узнал у астраханских армян. Словарь после смерти автора завершил Арнольд Франс. По сей день, эта книга занимает почетное место на кухонной полке у любого искушенного кулинара!

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

гениальные гурманы | 77

«БОЛЬШОЙ КУЛИНАРНЫЙ СЛОВАРЬ» АЛЕКСАНДРА ДЮМА «Друзья г-на Дюма уверяют, что когда он соглашается перейти из своего рабочего кабинета на кухню или в буфетную и расстается с пером ради сковороды, во всей Франции не найдешь повара лучше, чем он». Публицист Октав Лакруа

А

лександр Дюма был фанатикомкулинаром, всюду записывал разнообразные рецептуры, уточняя при этом технологию приготовления блюд. Когда он был в России, его попросили провести занятия по кулинарии. Давая русским уроки французской кухни, он и сам пополнял свой «поварской» багаж: учился готовить стерлядь и осетрину по-славянски, варить варенье из роз с медом и корицей. Об этом впоследствии сообщит миру Андре Моруа. Дюма разведал секреты готовки стерляди на Волге, ездил в Переславль за селёдкой, оценил сырую конину и отверг кумыс, одобрил шашлык в Дагестане и Чечне, в Поти варил бульон из ворона. Решив в ожидании парохода устроить прощальный обед, Дюма оказался в затруднении: «Сначала меня занимал вопрос, как сделать бульон без говядины – её у меня не было. Я разрешил его тем, что взял ружьё и подстрелил ворона. Не презирайте, любезный читатель, ворон – это отличное мясо для бульона. Один ворон стоит двух фунтов говядины; надо только, чтоб он был не ощипан, как голубь, а ободран, как кролик». Дюма провёл в Российской империи 9 месяцев в 1858 – 1859 гг. Описывая свое путешествие по России,

Дюма писал сыну: «Дорогой мой сын!.. Ты ведь знаешь, что я люблю селедку, и потому не удивляйся, что я ездил в Переславль, чтобы полакомиться ею... Прибыв в Астрахань, я немного поохотился на берегах Каспия, где в таком же изобилии водятся дикие утки, гуси, пеликаны, как на Сене лягушки и каменки. Возвратясь, я нашел приглашение от князя Тюмена... отличнейший завтрак — лошадиная ляжка... Поверишь ли, что я ел сырую конину с зеленым луком у калмыков и нашел ее необыкновенно вкусной…» Особенно ему запомнились поездки на дачу в Ораниенбаум к Авдотье Панаевой. Здесь он чувствовал себя «в своей тарелке», много гулял и был очень весел. К каждому его приезду хозяйка готовила курник (пирог с мясом цыплят и яйцами), который Дюма счел самым отменным русским блюдом. На обед у Панаевой обычно подавали щи, пироги с кашей и рыбой, поросенка жареного с хреном, утку с яблоками, малосольные огурцы, жареные грибы в сметане, ботвинью. И Дюма не пропускал ни одного блюда! Авдотья Панаева как-то записала в своем дневнике: «Я думаю, что желудок Дюма мог бы переварить мухоморы».

Александр Дюма

Александр Дюма «Большой кулинарный словарь»

декабрь 2014 | TREND

78 | гениальные гурманы

КУРНИК

ЛУКОВЫЙ СУП

ТЕСТО: 350 г пшеничной муки, 100 г сливочного масла, 15 г сахара, 1 яйцо, 75 г молока или сливок, 30 г сметаны, соль. Вместо этого теста можно взять слоеное. ДЛЯ НАЧИНКИ: курица, 1/25 стакана гречневой крупы, 5-6 яиц, 1, 5 стакана воды, 2 ст. ложки сливочного масла

Ингредиенты: 5 крупных луковиц, 2 ст. л. сливочного масла, 7 ст. молока, 2 ч. л. соли, 3 сырых яичных желтка, полстакана сливок, 3 ст. л. твердого сыра, кайенский перец на кончике ножа.

С

О

Б

З П С П Р

ОТ АВДОТЬИ ПАНАЕВОЙ

начала готовят сдобное тесто и делят его на две части (одну поменьше, другую побольше), затем делают начинку. Для этого отваривают парную курицу в небольшом количестве воды с кореньями и пряностями. Готовую курицу достают из кастрюли, обсушивают, удаляют все кости и разламывают на небольшие куски. ерут 1/25 стакана гречневой крупы, прокаливают ее на сковородке и перетирают с одним яйцом. Доводят до кипения 1, 5 стакана воды с 2 столовыми ложками сливочного масла, быстро засыпают крупу, перемешивают, чтобы не было комков, держат на огне 5 минут и слегка подсушивают в горячей духовке. отом добавляют в кашу 4-5 сваренных и мелко нарубленных яиц, нарезанную петрушку, укроп и солят. Раскатывают большую часть теста в круглую лепешку по размеру чуть больше сковороды, в которой будет выпекаться пирог. ладут лепешку на сковороду и слоями располагают начинку: сначала слой из половины каши, затем — слой кусков курицы, потом вторую половину каши, которую сверху посыпают укропом. Вливают в начинку немного крепкого бульона. Затем раскатывают лепешку из меньшего куска теста и накрывают ею пирог, защипывают края, смазывают взбитым яйцом, делают по центру дырочку и ставят в горячую духовку для выпекания.

П К

TREND | декабрь 2014

чистить лук, мелко порубить и припустить в кастрюльке со сливочным маслом до мягкости, но не давая поджариться до красного цвета, иначе будет чувствоваться запах жареного лука. алить молоко, вскипятить, сделать слабый огонь и проварить в течение 3-4 мин. ротереть массу сквозь частое сито, слить содержимое в небольшую кастрюлю, посолить и еще раз вскипятить. ыр натереть на мелкой терке. Смешать желтки, сливки и тертый сыр, заправить суп этой смесью, добавить перец и еще раз перемешать. оджарить на сливочном масле ломтики белого хлеба с двух сторон. азлить суп по тарелкам, подать с приготовленными гренками. КУЛИНАРНЫЙ ФАКТ: Дени-Жозеф Вюймот — прославленный французский кулинар, ученик знаменитого Мари-Антуана Карема. Его и Александра Дюма на протяжении долгих лет связывала крепкая гастрономическая дружба. Дюма в своем словаре часто ссылается на Вюймота, цитирует его и с удовольствием приводит его рецепты.

w w w. r a -T R E N D . c o m

гениальные гурманы | 79

КРЕМ ИЗ АБРИКОСОВ ПО РЕЦЕПТУ ЭПОХИ ЛЮДОВИКА XIV

ТЕЛЯЧЬЯ ГРУДИНКА С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ

Как утверждает Александр Дюма, рецепт этого замечательного крема взят из медицинского манускрипта времен «короля-солнце» Людовика XIV, двор которого славился изысканностью во всем, в том числе и в высокой кухне.

Особую пикантность этому блюду придает рекомендуемый Дюма букет гарни (bouquet garni) — перевязанный ниткой пучок сухих душистых трав, завернутых в лавровые листья. Эта традиционная провансальская приправа используется для приготовления не только вторых блюд, но и супов, и соусов. Главное, не забыть вынуть букетик перед подачей блюда на стол.

Ингредиенты: 12 спелых абрикосов, 125 г сахара, 30 мл ратафии (можно заменить абрикосовым ликером или белым вином), 8 яичных желтков, 120 г сахара.

С Д

варите дюжину абрикосов со 125 граммами доброго сахара, процедите сквозь сито и остудите. обавьте маленький стаканчик ратафии из четырех фруктов или косточек, вмешайте туда восемь яичных желтков, пропустите через марлю, чтобы не осталось кусочков, добавьте необходимое количество сахара и варите на водяной бане в той же миске, форме или горшочках, в которых вы собираетесь подавать этот крем к столу. СОВЕТ: Дюма считал, что в этом рецепте можно заменить ратафию белым вином, но при этом уточнял: «Не берите слишком вкусное или душистое вино — оно будет приглушать вкус и аромат фруктов»

Ингридиенты: 400 г телячьей грудинки, 1 ст. л. муки, 50 г сливочного масла, 400 мл говяжьего бульона, сборный пучок пряных трав (тимьян, розмарин, корень петрушки), 500 г зеленого горошка лопатками, 1/2 ч. л. сахара, 3 яичных желтка, пучок свежей зелени, соль и молотый черный перец.

Н

арежьте телячью грудинку кусками, пробланшируйте, затем обжарьте в масле, добавьте добрую щепотку муки, разведенной бульоном, приправьте перцем и букетом гарни. е кладите соль, поскольку бульон, скорее всего, уже соленый. Когда грудинка почти приготовится, добавьте зеленый горошек с одним или двумя листиками чабера и крошечным кусочком сахара. лиже к моменту подачи на стол добавьте для загустения три яичных желтка.

Н Б

СОВЕТ: Вместо лопаток свежего горошка для этого блюда подойдут и свежемороженые. А к традиционному букету гарни — тимьян, петрушка, лавровый лист — можно добавить базилик, чабер, кервель, розмарин, эстрагон, шалфей или сельдерей.

декабрь 2014 | TREND

80 |

ЖИЗНЬ СО ВКУСОМ! КУЛИНАРНЫЙ КОНКУРС МЯСНЫЕ БЛЮДА

Из письма Марии: «Добрый день! Очень люблю готовить.) А готовить красиво — это ПРИЗ ПОБЕДИТЕЛЯ — ПАРОВАРКА

вообще моя страсть!))) Каждое блюдо я стараюсь украсить и подать, будто оно только из ресторана. Для вашего конкурса я приготовила вот такое замечательное блюдо)»

ПОДВОДИМ ИТОГИ! Встречайте победителя:

МАРИЯ ШЕВЦОВА!!! (рецепт мясного блюда, посвященный символу наступающего года) 1) Приготовить дрожжевое тесто. Взбить яйцо с солью. Муку смешать с дрожжами. Просеять во взбитое яйцо. Добавить молоко. Замешивать до однородности. Подмесить 100 мл оливкового масла. Тесто должно получиться однородным . Оставить подниматься. Еще раз вымесить и еще раз оставить подниматься.

2) Для фарша смешать мелко нарубленный лук, натёртую морковь и пропущенное через мясорубку мясо, добавить смесь итальянских трав (розмарин, тимьян, базилик, эстрагон), посолить и поперчить.

3) Тесто раскатать на бумаге для выпечки.

4) Вырезать ягнёнка.

5) Сверху разложить фарш.

6) Из остатков теста скатать маленькие шарики, выложить на фарш, оставив чистыми лапки и мордочку.

7) Смазать открытые участки желтком и выпекать при температуре 180 градусов 1 час. Спасибо Марии и всем, кто принял участие в конкурсе!

Прекрасное сытное и оригинальное блюдо станет украшением новогоднего стола

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

ЗИМНИЙ ЭТАП КОНКУРСА

ЖИЗНЬ со вкусом! ДЛЯ ВСЕХ, КТО ЛЮБИТ ГОТОВИТЬ И ПОЛУЧАТЬ ПОДАРКИ! Условия конкурса: 1. Приготовь ПРАЗДНИЧНЫЙ ТОРТ.

2. Сфотографируй его.

3. Вышли фото блюда, его рецепт и информацию о себе на электронный адрес: salat-trend@yandex.ru (или принеси в редакцию журнала по адресу: ул. Дохтурова, д.3, 4 этаж).

4. Не забудь указать ФИО и контактный телефон для связи.

5. Рецепты на конкурс принимаются

ДО 25 ЯНВАРЯ 2015 года!

ПРИЗ: НАБОР СИЛИКОНОВЫХ ФОРМ И АКСЕССУАРОВ ДЛЯ ВЫПЕЧКИ! + Годовая подписка на журнал TREND! *Итоги Зимнего этапа конкурса и рецепт победителя будут опубликованы в TREND#1 (13)/ Дата выхода – 23 февраля 2015 года. Редакция оставляет за собой право определять победителей конкурса по своему усмотрению.

КУЛИНАРНЫЙ КОНКУРС ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ!

ВНИМАНИЕ!

| 81

декабрь 2014 | TREND

82 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 83

82 |

Бульварное чтиво:

Двенадцатая ночь. Страницы из дневника.

декабрь 2014 | TREND

ДВЕНАДЦАТАЯ

НОЧЬ Страницы из дневника

Текст: Лиза Морозова Иллюстрации: Александра Шлёмина

Рождественский заяц. Ночь 24-25.12

В

ечеринка обещала быть крайне вялой. Скорее всего потому, что это был безнадежный девичник. Более того – это был девичник старых дев, которые отчаянно пытались уверить себя и окружающих, что у них нет проблем в личной жизни. Может, их действительно не было. Впрочем, как и самой личной жизни. Все собравшиеся закончили (вот уже не один год назад) один вуз, одну группу, знали многое друг о друге и, может, поэтому были уже мало друг другу интересны… Кто-то пытался петь, кто-то напивался, кто-то просто ел… В общем, тоска, несмотря на так называемое католическое Рождество. Даже когда появилась идея гадать, я не поднялась с дивана. Пока все с хмельным жаром обсуждали, какой вид гадания у нас будет на этот раз, я раздраженно ловила смс Виталия и внешне флегматично не отвечала на сообщения. С этой любовью было уже все понятно. Она не имела будущего. Она вообще не имела права на существование, если быть точной. Почему-то не пьянелось, не елось и не пелось… И даже надоело делать вид, что все ок. Или просто не хотелось быть как все?

TREND | декабрь 2014

Тем временем гадать решили на неизвестно откуда взявшейся детской магнитной азбуке. Я вытащила дурацкий желтый квадрат с огромной пушистой буквой «З» и таким же пушистым и нелепым зайцем. Даже не попытавшись понять, какое невероятное событие в моей жизни может символизировать это трусливое маленькое существо на букву «З», я кинула магнитный квадратик в сумку, лязгнула молниями сапог и выскочила в бесснежную зиму. «Юлька, ты заяц!!!» - пьяно и надрывно-весело неслось мне вслед…

И вся любовь. Вечер 25.12

О

н, как всегда, был непредсказуем и неподражаем. Он не мог быть другим. Потому что он был взрослый состоявшийся мужчина. С карьерой и харизмой. С деньгами и с прошлым. И даже с настоящим. С огромным w w w. r a -T R E N D . c o m

Вечеринка обещала быть крайне вялой. Скорее всего потому, что это был безнадежный девичник. Более того – это был девичник старых дев, которые отчаянно пытались уверить себя и окружающих, что у них нет проблем в личной жизни.

непреодолимым настоящим, которое делало невозможными их отношения. Он позвонил и приказал: — Спускайся.

— Куда?

— К подъезду выходи. И я, как всегда, не смогла ослушаться. Потому что он был мой директор. А может потому, что я его все еще любила. Картина была невероятно живописной. Наконец-то надутое зимнее небо разразилось снегом. И он шел, белый и пушистый, отливая серебром в глубоко-синем вечернем морозном воздухе. И на фоне этой глубокой синевы стоял Виталий. В белой крахмальной рубашке со шлейфом очень дорогого парфюма, он все еще был похож на супер-мужчину из детской мечты. Он, конечно, предъявлял претензии (его излюбленный прием, чтобы сделать меня виноватой), высказывал недовольство моей неготовностью бежать к нему по первому зову, ведь он так занят, у него работа, семья, дети... Говоря о моем неисправимом легкомыслии, он, как обычно, откидывал голову, этим привычным (и таким дорогим!) жестом поправляя волосы... Я старалась не слушать, думая о том, что Вита-

лий, конечно, невероятный мужчина: в 20-ти градусный мороз вот так вот стоять в белоснежной рубашке и читать темпераментную нотацию... Снежинки ложились на его волосы и выглядело все в общем-то невероятно романтично и красиво, если бы не знать, как прозаично закончится этот вечер через полчаса... У Виталия была шикарная машина, но и она не могла заменить дом. Хлопнув дверцей, я в очередной раз подумала, что это было в последний раз. Но чувство брезгливости и унижения не отпускало.

А судьи кто? День 26.12

Э

то было стандартно-унылое производственное совещание, где за овальным столом собрались люди с серьезными лицами, которые старательно делали вид. Но думали абсолютно о другом. На самом деле, все они думали, конечно же, обо мне. Не из-за того, что я была самая молодая в их высокопрофессиональном коллективе. И не из-за того, что меня за последний год третий раз повышали в должности. Вер-

декабрь 2014 | TREND

...ведь есть же люди, которые до сих пор живут подобной беззаботной счастливой жизнью… нее, если быть честной, и из-за этого тоже. На самом же деле думали все обо мне, потому что я сплю с директором. «Вот стерва» — думали они наверняка и отводили взгляд. Не беда, что добрая половина из них (благо, коллектив у нас женский) тоже в свое время спали с директором. Заметьте, с этим же. Да и сейчас еще – кто знает… Чтоб он провалился – наш директор… Все его ненавидели… И все любили… Многие были бесконечно преданы, хоть и принято было это скрывать. Так сложилось. Он был умом, сердцем и темпераментом этой организации. Вот только не совестью... И похоже, что все эти ревность, сплетни, интриги ему самому доставляли немалое удовольствие, как, впрочем, и сегодняшнее собрание. Да, Виталий, как обычно, был в ударе. Рассуждал о погоде, курсе доллара и финансовых итогах уходящего года так зажигательно и интересно, как будто речь шла о последней модели «Лексуса»… Я вспомнила о том, как пришла к нему на собеседование. Новоиспеченная выпускница престижного вуза. Как была поражена, очарована и влюблена с первого взгляда и слова. Как окрылила перспектива работать рядом с ТАКИМ МУЖЧИНОЙ… И вот теперь – никак нельзя разобраться, почему от этого восторга оставалось все больше мутного осадка в душе. А косые взгляды и интриги становились все менее выносимы. «Надо уволиться», - подумала я, с облегчением покидая переговорную.

Сорок поклонов. Вечер 27-28.12

Л

енка была безнадежно религиозна. Но в ней присутствовал ряд уникальных по нашим временам качеств: она была не глупа, умела слушать, не читала нотаций, не стригла всех под свою гребенку и не пыталась обращать к Богу, и, вообще, они знали друг друга

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

...ты встретишь кого-то – это вполне вероятно – ты молодая, симпатичная… целую жизнь, еще с детского сада. Встретились в «Терре» — здесь можно было разговаривать по душам – позволяла музыка и обстановка. Вообще-то я не люблю женских откровений, но с Ленкой можно. Раз в год.

— Значит, ты считаешь, что ты его любишь и поэтому не можешь ему отказать?

— Я считаю, что люблю его и не могу отказаться от этих отношений, но в то же время, мне тяжело от всего этого. Хочу все забыть, чтобы ничего не было. И работать с ним, вернее, под его началом, я больше не могу. Просто не могу видеть все эти взгляды, терпеть все намеки... Все это унизительно.

— Это понятно. Ты не можешь согласиться с ролью любовницы, а другого места рядом с ним, увы, нет.

— Может, ты и права… Ну и мне страшно и непонятно: что дальше? Вечно быть его «боевой

подругой»? Но однажды придет кто-то помоложе меня... И что дальше?

— Ну возможно, ты встретишь кого-то – это вполне вероятно – ты молодая, симпатичная…

— Ой, вот только не начинай работать дешевым психологом! Я же к тебе не на сеанс по поднятию самооценки пришла! И потом, после Виталия я вообще не понимаю, кого я могу встретить в этом затрапезном заштатном городе, где все всех знают, и нет новостей. Хороших нет.

— Ты говоришь чушь. Так рассуждать – оправдывать свою депрессию... Вот что я тебе скажу – тебе надо вернуть надежду. Ты знаешь, я читала у одного старца – в подобной ситуации тупика он посоветовал своей духовной дочери делать каждый день по сорок земных поклонов. С молитвой, естественно. Это очень быстро вывело ее из состояния отчаяния и в корне изменило жизнь.

— А вот теперь Лена, ты говоришь чушь! Ну что за мракобесие – ну какие сорок поклонов?! Как они жизнь-то могут изменить... И почему сорок? Ну бред...

декабрь 2014 | TREND

88 |

Предел.

Ночь 28-29.12

В

се знают: когда некуда и не к кому идти, а время необходимо убивать, и сон не идет, лучшее средство — сетевые игры или соцсети. Сидеть и тупить перед монитором компьютера можно бесконечно. Я бы так и сидела до утра, если бы за полночь от незнакомки в «Одноклассниках» не пришло ударное сообщение: «Юля, оставьте моего мужа в покое. Вы молоды и очень многого не понимаете в жизни. Он никогда не будет с вами». Это был удар. Это был удар ниже пояса. Можно было бы написать в ответ, чтобы люди сами разбирались со своими мужьями, можно было сообщить, что на заре их отношений Виталий вообще не посвятил ее в свои семейные ценности, а только рассказывал о том, как он несчастлив с супругой... Вот только факт оставался фактом: жена Виталия, которая всегда была так далеко за кадром, что неизвестно, существовала ли она вообще на белом свете, вдруг обрела зримые очертания и стала вполне ощутимой, добавляя всей ситуации трагизма и унижения.

Трамвайный контроль.

29.12

К

онечно же, я не смогла заставить себя с утра выйти на работу – поехала к участковому врачу и сказалась больной. Благо, вид был действительно нездоровый: бессон-

Надо же – как же он легко ее вычислил… Почему-то стало реально стыдно. Казалось, в трамвае воцарилась невероятная тишина. Он даже греметь перестал.

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

бульварное чтиво | 89

ные ночи и чувство тупика дали знать о себе. Ехала обратно в трамвае – это показалось экзотичным: давно не прибегала к разновидности гремяще-дребезжащего смоленского транспорта. На одной из остановок в распахнувшиеся двери влетел молодой человек, привлекший внимание тем, что через плечо у него были перекинуты коньки. Это напоминало детство: каток, мороженое. Странно – ведь есть же люди, которые до сих пор живут подобной беззаботной счастливой жизнью... Вдруг человек с коньками молниеносно перехватил мой взгляд и направился прямиком ко мне! То, что прозвучало из его уст в следующий момент поразило как гром среди ясного неба: — Ваш билет.

— Что-о-о?

— Билет ваш предъявите. Я контролер. Тут счастливый человек с коньками вытащил из внутреннего кармана красную книжку и покачал ею перед моим остановившимся взором.

Самое интересное, что именно в этот момент я вспомнила, что действительно еду без билета... Надо же – как он легко ее вычислил... Почему-то стало реально стыдно. Казалось, в трамвае воцарилась невероятная тишина. Он даже греметь перестал. Все пассажиры, и счастливый парень с коньками из детства – все смотрели на нее с укором.

-У меня нет... Непонятно, почему именно на этой фразе и в эту минуту все напряжение, все несчастье и унижение последних дней и месяцев вдруг прорвалось, и я, как полная дура, разрыдалась, не успев закончить фразу. Было так стыдно и абсурдно, что пришлось рвануть к двери, стремясь выскочить из трамвая на первой попавшейся остановке. Котролер с коньками и с ошарашенной детской улыбкой пытался удерживать, призывая послушать, и что-то со смехом объяснял. Надо же – ржал еще... Это было уж совсем ни в какие ворота! С трудом не потеряв сознания в этом безумном трамвае, я выскочила в распахнувшуюся, наконец, дверь. Вслед неслось: — Ну остановитесь Вы! Послушайте!! Я куплю Вам билет!!!

декабрь 2014 | TREND

... хорошо бы года три побыть одной, чтобы насладиться свободой по-настоящему!

А вдруг… Ночь 30-31.12

К

онечно же, весь день пытался звонить и слать сообщения Виталий. Поразмыслив и понаблюдав за этой фонтанирующей энергией, я послала ему сообщение из четырех слов: «Мне писала твоя жена». И этого было достаточно, чтобы все закончилось. Длилась, бесконечно растягиваясь, очередная бессонная ночь. Все уже надоело: и чувства, и мысли, и слезы, и корвалол, и даже собственное отчаяние. Но сон не приходил. Я вскочила неожиданно для самой себя. Долго рылась в шкафу, в конце концов отыскала небольшую икону в собственном кошельке, поставила ее на подоконник. И начала отсчитывать сорок поклонов. А вдруг...

Конец – это начало. Ночь 31-1.01

В

се новогодние ночи в нашей семье встречают вместе. Конечно, это было особенно тяжело, потому что нечего было ответить на подозрительные расспросы: «Что у тебя болит?», «Почему ничего не ешь?», «Что это за выражение лица?»... Когда перевалило за полночь и вопросы закончились, стало откровенно странно: что за белиберду с неустанной настойчивостью показывает телевидение каждую новогоднюю ночь? Но выбора и выхода не было – приходилось смотреть всю эту вакханалию, проявляя

Все вокруг казались прекрасными, милыми и веселыми. Жизнь обрела краски.

солидарность с нашей необъятной родиной... В какой-то момент я попыталась развлечься тем, что стала перечитывать поздравительные смс от друзей и даже от коллег. Кому-то отвечала. И вдруг натолкнулась на категоричное сообщение от Виталия: «Юля, мы прекращаем отношения навсегда». Это было странно, конечно. Возможно, чудо сорока поклонов все же подействовало? Я стала рыться внутри себя и ждать, когда накроет волна оглушительной тоски, боли и прочая... Но тоска не приходила... Я облегченно перечитала еще раз смс и даже мысленно перекрестилась. Сама удивилась той свободе, которая вдруг обрушилась на меня. Вспомнилась цитата из институтского правила: «Конец одного ССЦ – это уже начало другого ССЦ». Сейчас не важно было, что такое ССЦ, важно, что закончилось что-то тягостное, и начинается новый год и что-то новое...

Клубное. Ночь 1-2.01

ными, милыми и веселыми. Жизнь обрела краски. Кто-то меня поддерживал, кто-то помогал одеваться, ктото провожал домой. В праздничном бреду казалось, что у всех кавалеров в тот вечер была одна и та же знакомая бестолковая улыбка на пухлых, почти подростковых, губах. Это что-то напоминало. Что-то нелепое и смешное. Может, поэтому они смеялись без конца. И было хорошо. Очень даже хорошо. Но бессмысленно: отныне она не собиралась задерживаться ни с одним попутчиком!

Сны.

2-3.01

В

первые за последнюю неделю я с удовольствием проспала почти весь день и всю ночь. Снились сны. Некоторые из них были цветные с кусочками детской магнитной азбуки. Но самый счастливый сон был про каток: я вновь каталась на коньках, как в детстве! Почему-то проплывал мимо трамвай, ветер свистел в ушах – и вот уже под ногами не лед, а зимний прозрачный воздух, и я летела, летела на коньках и не боялась упасть, потому что кто-то крепко держал меня за руку.

П

о традиции, вторая новогодняя ночь была клубным девичником. Здесь свобода стала более ощутимой. Впервые за весьма долгий промежуток времени и музыка, и коктейли, и танцы доставляли настоящее удовольствие. Казалось, долгое время меня держали взаперти – и вдруг удалось вырваться. На излете последней трезвой мысли я успела подумать о том, что теперь хорошо бы года три побыть одной, чтобы насладиться свободой по-настоящему! После этого я думать перестала вообще. Веселье было в разгаре и даже, можно сказать, в угаре: все танцевали со всеми и для всех. Я почему-то всем нравилась (или мне так казалось?), кажется, за ночь я познакомилась раз шесть, но, думаю, три из них – с одними и теми же людьми. Все вокруг казались прекрас-

Назад в детство. Вечер 3-4.01

В

ышла из дома поздно: надо было просто подышать. Лень было краситься – вечером во дворе в эти дни все равно никого не встретишь. Спускаясь по лестнице, я твердо решила уволиться после праздников. И даже, может быть, уехать в другой город. Надо только хорошенько обдумать, как сказать об этом родителям. Выйдя в зимний вечер, я еще раз подумала, что, на самом деле, все очень даже неплохо. Все действительно как бы началось заново, с началом нового года.

— Девушка, ваш билет? Я, конечно, не могла не вздрогнуть. Да это был он –

92 |

...мне стало почему-то весело. Дедушка, коньки, талисман – какой-то раритет, честное слово.

пухлые губы, дурацкая улыбка... Парень из трамвая и... из клуба... Стало досадно. Он, конечно, был симпатяга, но не тот момент, и не для нее... И до Виталия ему ох как далеко... У него, поди, и машины-то нет.

— Что вы здесь делаете?

— Жду вас, естественно. Я знал, что вы выйдете вечером. Вчера я доставил вас домой в известном состоянии. И знал, что ты поспишь, и надо будет потом подышать...

— Мы что, на «ты» уже?

— Вчера были на «ты»...

— А вы, оказывается, нахал.

— Ну это ж еще в трамвае было понятно.

— Так вот, господин наглец, – я с контролерами не общаюсь!

— Вчера общались! А я вообще не контролер! Вы мне понравились тогда в трамвае – вот я и подошел!

— Как? А красная книжечка?

— Это обложка от дедушкиного членского билета – я на всякий случай ношу ее с собой в качестве талисмана. Как видите – помогает!

— О Господи, вы еще нахальнее, чем я предполагала!

– мне стало почему-то весело. Дедушка, коньки, талисман – какой-то раритет, честное слово. Я думала, что такие люди (тем более ровесники) в природе уже не водятсяНу что вы, это вы меня плохо пока знаете! Моему нахальству просто нет предела!!! Он безошибочно почувствовал, что настал момент расслабления и веселья, распахнул руки в нелепых мохнатых варежках, схватил ее и повалил в снег... Это было, действительно, как в детстве.

TREND | декабрь 2014

Рождественский заяц. Утро 5.01

О

на проснулась рано. Полная сил. Солнце светило сквозь занавеску и обещало что-то большое, светлое, пушистое и радостное.

— Просыпайся, Заяц!

— Почему Заяц? Имей в виду — я терпеть не могу ласкательных прозвищ!

— Потому что я тебя в трамвае поймал – ты зайцем ехала! Поэтому теперь ты мой пушистый рождественский заяц!

— Не хочу быть Зайцем! – притворно надула она губы, протянула руку к сумке, пошарила, достала магнитный квадратик детской азбуки и протянула ему.

— Это что?

— Это билет. Он рассматривал какое-то время нелепого пушистого зайца на рисунке, потом поцеловал ее и сказал задумчиво: — Это наш с тобой очень счастливый билет!

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 93

декабрь 2014 | TREND

94 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 95

декабрь 2014 | TREND

96 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m

| 97

декабрь 2014 | TREND

98 |

TREND | декабрь 2014

w w w. r a -T R E N D . c o m