#3(11) сентябрь-ноябрь 2013
Официальный журнал Тема номера:
наращиваем мышечную массу Fresh News
Акция
Interactive Bukovel
10
Fresh Holiday
рыб, которых ты должен поймать
Тест
Поговори мне! О том, как ты даешь всем себя понять
6
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
8
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
9
10
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
3
12
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
16
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
17
1
4
2
5
1
2
3
3
5
18
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
4
Fresh Health
5%
40% 35%
7% 15%
22
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
Занятия на тренажере SkyTec Interactive
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
23
Человек с обложки
24
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
25
Человек с обложки
26
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
27
Человек с обложки
28
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
29
30
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
А
Б
В
Г
1
3
2
1
0
2
0
3
1
2
3
1
0
3
2
4
0
3
2
1
5
3
2
0
1
6
3
1
0
2
7
1
0
3
2
8
1
2
0
3
9
3
2
0
1
10
3
1
2
0 №3(11) сентябрь-ноябрь 2013
31
32
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
33
Если хочешь быть чемпионом мира по поеданию хотдогов, тогда не читай эту колонку. Она написана для чемпионов по бодибилдингу.
Анна Григорьева,
врач-диетолог, врач-косметолог FRESH COSMETOLOGY
34
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
36
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
тяга 2 Становая
3Жим штанги стоя
штанги 4 Тяга к поясу
1
38
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
Жим штанги лежа
5Приседания со штангой
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
39
40
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
42
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
44
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
46
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
47
48
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
50
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
51
52
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
Линейка
54
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
56
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
57
58
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
62
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
63
64
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
66
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
68
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
69
70
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
71
72
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013
Адреса
74
№3(11) сентябрь-ноябрь 2013