RESET – für Zentrierung und Bodenhaftung

Beim Computer betätigen Sie den RESET-Knopf in der Regel, wenn das System abstürzt oder wenn Sie die Festplatte ein bisschen aufräumen wollen. Nun sind wir Menschen keine Computer, aber auch wir sollten uns immer wieder «ein bisschen aufräumen» – und zwar am besten, bevor das System abstürzt ...

«Es tut uns sehr leid, aber wir müssen das vereinbarte Lach- Seminar wegen Corona absagen.»

«Klar, dafür habe ich volles Verständnis.»

Seit mehr als 20 Jahren tingle ich unverdrossen mit meinen Lach-Seminaren durch Firmen, Schulen und Institutionen und jetzt zwingt mir der vermaledeite Käfer eine Pause auf! Aber so wie mir ist es in den letzten Monaten sehr vielen Seminarleitern ergangen. Workshops, die vom Interagieren der Teilnehmenden auf (mehr oder weniger) engem Raum leben, wurden allüberall und kurzfristig gecancelt.

Vorhang auf für RESET!

Auch wenn ich diesen schönen Workshop, zusammen mit den Coachings und Lach-Seminaren schon lange im Angebot habe – diese verrückte, unberechenbare Zeit bietet RESET die richtige Bühne. Jetzt sind Tools zur Selbstzentrierung und zur Bewahrung der Bodenhaftung gefragt. Wenn es im Beruf turbulent zu- und hergeht, wenn’s in der Beziehung kriselt oder wenn – wie eben jetzt – die Welt wegen einem Virus Kopf steht und grössere Sinnfragen den Boden aufweichen:

In solchen Situationen ist die Versuchung gross (!), Orientierung im Aussen zu suchen und nach vorgekauten Lösungen zu greifen. Das bringt aber rein gar nichts; denn die vermeintliche Lösung ist Teil der Turbulenz. Eine 180º-Kehrtwendung ist da viel zielführender. Es gilt, den Blick auf etwas Beständiges zu richten. RESET erinnert an das Gefühl für dieses Beständige und macht es abrufbar.

Mit einem RESET-Workshop oder -Kurs tun Sie sich, Ihren Mitarbeitenden und Ihrer Firma etwas Gutes. Bei günstigen Platzverhältnissen verabreiche ich meinen Input vor Ort, doch auch Zoom-Mettings kommen bestens an: Zum Beispiel 3x pro Woche während 15 Minuten über die Dauer von 3 Wochen – um nur eine der verschiedenen Möglichkeit zu nennen. Oder: Mit «Train The Trainer» erhalten Sie die Theorie und Tools, um RESET in Ihrer Firma (unabhängig von mir) als Weiterbildung anbieten zu können.

RESET habe ich vor 16 Jahren für die Berner Fachhochschule (BFH/HKB) entwickelt und leite den Kurs seither ohne Unterbruch. Er steht den Studierenden aller Fachrichtungen offen und erfreut sich grosser Nachfrage.

Francesco Muzio, Kursleiter, Coach, Erwachsenenbildner, Meditationslehrer seit 1999

• Coaching für Einzelne und Teams

• Teambildung

• Konfliktklärung

• Erwachsenenbildung

• Zenmeditation

www.muzio.ch