Recursos para la memoria

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ACTIVA TU MENTE: JUEGOS DE INTELIGENCIA (Primera plana, 2007) Juegos de inteligencia diseñados específicamente para activar diversas zonas y habilidades del cerebro. A los más jóvenes les ayudará a reforzar la agilidad cerebral y a los mayores a mantener el rendimiento de su cerebro en buenas condiciones.

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CÓMO EJERCITAR Y POTENCIAR LA MEMORIA Nora Rodríguez y Richard Gold (Integral, 1997) Este manual nos descubre técnicas para potenciar la memoria, así como efectivos test de autoevaluación para desarrollar la atención y la concentración.

LOS DESAFÍOS DE LA MEMORIA Joshua Foer (Seix Barral, 2012)

Biblioteca de Ventanielles J. M. Laso Prieto Plaza del Lago Enol s/n 33010 Oviedo

El autor rastrea la historia de las técnicas mnemotécnicas desde la antigua Grecia hasta nuestros días y nos revela cómo mejorar de forma impresionante nuestra capacidad de recordar.


FORTALECE TU MEMORIA (Bayard, 2004) En esta guía se intenta dar respuesta a las preguntas que todos nos hacemos sobre la memoria junto con una amplia selección de juegos y ejercicios para lograr una estimulación eficaz, sosegada, entretenida y progresiva. GIMNASIA MENTAL: CONSEJOS Y EJERCICIOS FÁCILES PARA PERSONAS CON DIFICULTADES DE MEMORIA

JUGAR CON PALABRAS Mercedes Figuerola ; ilustrador, Juan Ramón Alonso (Espasa Calpe, 2001) Aunque dirigido a los más pequeños, cualquier persona puede comprobar lo divertido que es convertirse en un especialista en palabras.

Anastasia Tsackos

MEJORA TU MEMORIA: JUEGOS PARA ACTIVAR TU MENTE

(Espasa Calpe, 2004)

(RBA, 2008)

La memoria es la capacidad de almacenar información, retenerla y reproducirla. Casi siempre se pierde porque no se ejercita, no se mantiene viva. La autora nos da claves para evitarlo.

Este libro se propone trabajar la memoria a través de una serie de juegos y ejercicios. El objetivo es utilizar más el cerebro, entrenar este músculo para sentirnos más lúcidos y despiertos.

GIMNASIA PARA LA MENTE: DESARROLLE TODO EL POTENCIAL DE SU INTELIGENCIA Rodolfo Román y Guillermo López (Oasis, 1996) Este libro propone una serie de ejercicios simples, divertidos y eficaces para reforzar y coordinar las habilidades de la mente: relajarse, mejorar la memoria, la creatividad, la agilidad mental, la capacidad de concentración, de control, de aprendizaje…

MENTE DESPIERTA Lawrence C. Katz y Manning Rubin (Integral, 2000) Divertidos ejercicios de “neuróbic”, gimnasia mental, que ayudan a estimular las neuronas y rejuvenecen fortalecen el cerebro.


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