Enespera Año 2 Número 11

busca el directorio P. 34 Revista bimestral. Noviembre / Diciembre 2014. Año 2 Número 11

DESCUBRE NUESTRAS SECCIONES [en]salud para todos

Donar sangre... donar vida

[en] mujer Infertilidad, tendencias actuales

[en] niños [en] forma

Los valores en la educación de los niños

Los beneficios del té

[en] discapacidad

Cirugía plástica

Mitos, realidades y el riesgo de los médicos sin preparación

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[en] curiosidades [en] armonía [en] mascota

BANCO DE SANGRE

Santa Fé

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HORARIOS DE ATENCIÓN A DONADORES LUNES A VIERNES: 7:00 A 14:00 HORAS 16:00 A 18:30 HORAS SÁBADO Y DOMINGO 8:00 A 12:00 HORAS

2a. Sur Poniente No. 1886 Esq. 18 Poniente, Col. Xamaipak, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.

Teléfono: (961) 602 74 00 Urgencias: 961 234 99 44 Correo electrónico: bancodesangresantafe@hotmail.com

Dr. Cristian Rigoberto Albores Zúñiga Especialidad en Medicina Interna Especialista en adultos Terapia Intensiva Cédula profesional: 2618953 Cédula de especialidad: 4964226

2a. Sur Poniente No. 1886 Esq. 18 Poniente, Col. Xamaipak, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.

Teléfono: (961) 602 74 00 Celular: 961 113 89 82

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CONTENIDO [en]salud para todos

Director general y edición Erwing Iturbe Orbe Director de relaciones públicas José Muñoa Prado Administradora Claudia Swett Tapia

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Donar sangre...donar vida

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Dientes blancos, sonrisa atractiva

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Cirugía plástica: mitos, realidades y el riesgo de los médicos sin preparación (charlatanes)

Asistente administrativo Nadia Gómez Ávila Editor responsable

[en]mujer

Valente Molina Pérez Dirección de arte Darío Alejandro Rincón Ramos Diseño editorial

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Infertilidad: tendencias actuales

Darío Alejandro Rincón Ramos

[en]niños

Social media Miguel Ángel Espinosa Alemán Ventas

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Trastornos ortopédicos Atención para un buen camino

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Los valores en la educación de los niños

Venus E. Alfaro Muñiz Ventas y Comercialización Juan Antonio Mendoza Norma Patricia Corzo López Ana Laura Sánchez Cortés

[en]forma

Aarón Gerónimo Rivera Hernández Empresa responsable

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Innova Multiplicare S.A. de C.V.

¿Un masajito?

[en]discapacidad Consejo Editorial Dr. Alejandro Escobar Monroy Dr. Antonio García Sánchez

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El modelo social de la discapacidad

Don Eraclio Zepeda Ramos Dr. Ernesto Serrano Rico

[en]curiosidades

Lic. Erwing Iturbe Orbe Dr. Jorge Cisneros Encalada Dr. José A. Muñoa Prado Dr. Victor Chavero García

El contenido de cada artículo es responsabilidad de su autor. Editorial [en] espera, se deslinda de cualquier responsabilidad sobre las opiniones aquí vertidas.

La revista [en]espera se publicará de forma bimestral. Tiene un tiraje de 5 mil ejemplares los cuales son distribuidos por mensajería especializada en clínicas, sanatorios, hospitales, consultorios médicos, laboratorios, restaurantes, hoteles y cafeterías en todo Chiapas.

Título de Derechos de Autor en trámite.

Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido en trámite.

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Gustavo Acuña Serrano

[en]armonía 28

Novedades estéticas para verte y sentirte bien

30

Tomemos té y descubramos sus bondades

[en]mascotas 32

Sugerencias para elegir a tu mascota

D I R E C T O R I O P. 34

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EDITORIAL E

stamos en la recta final de este 2014 y aquí les presentamos la edición con la que despedimos el año, esperando sea de su agrado.

En este número encontrarás una novedad: la red En Espera, una sección-directorio en la que encontrarás de primera mano de especialistas médicos de renombre, con probada experiencia y confianza en la sociedad.

En estas páginas hemos destacado antes, la importancia de la educación formal y aún más aquella que va acompañada de valores, por ello incluimos un artículo en el que ponderamos las buenas acciones que los menores deben asimilar en el ambiente escolar para toda la vida.

Y si de cosas buenas hablamos, no dejen de leer la colaboración del psicólogo y terapeuta argentino Marcelo Rocha, quien nos habla del cambio que han tenido los modelos sociales que entendían a la discapacidad solo como un problema. Hoy la discapacidad se ha reivindicado luego de muchas luchas históricas.

Si tienes la disponibilidad de donar sangre, significa que tienes altruismo y voluntad para donar vida. Sin duda es una buena acción para la que debes tener requisitos básicos. Al interior los encontrarás para tomarlos en cuenta en tu próxima visita a los bancos de sangre. ¿Te gusta la arquitectura?, En Espera entrevistó a Gustavo Acuña, originario de Tuxtla Gutiérrez y con 28 años de trabajo en esta disciplina. Él nos habla de la tendencia que está implantando en sus obras, que ha bautizado “arquitectura de significado”. Sus diseños son innovadores y combinan formas geométricas ponderando los escenarios de naturaleza.

Esperamos que los temas de este número sean de provecho. A nombre de todos los colaboradores de En Espera recibe nuestro agradecimiento por tu preferencia.

Erwing Iturbe Orbe Director General Revista En Espera erwing_iturbe@hotmail.com

También damos respuesta a la petición de varios lectores de abordar el tema de las cirugías plásticas.

Al respecto, muy valiosa información nos proporcionó la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, así como recomendaciones para elegir bien al médico, antes de pensar en una intervención de esta naturaleza.

¡QUÉ ESPERAS ANÚNCIATE! Comunícate al teléfono: (961) 147-23-10 ventas.multiplicare@hotmail.com

Suscríbete por una Anualidad de $200

[en]portada 4

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Donar sangre...donar vida E l Banco de Sangre Santa Fé es un establecimiento autorizado y seguro para obtener, recolectar, analizar y proveer componentes sanguíneos obtenidos del fraccionamiento de sangre humana; garantizando la máxima seguridad e higiene en cualquier procedimiento transfusional, ya que está regido y reglamentado por las normas oficiales mexicanas y vigilada por la Secretaria de Salud.

Te invitamos a conocer este servicio y, si así lo deseas, convertirte en donador voluntario. La sangre se obtiene de un donador sano: puede ser familiar, amigo o conocido del paciente o de la familia (donación familiar); de un paciente para sí mismo (donación autóloga) y de un donador altruista para quien lo necesite sin importar para quién sea (donación voluntaria).

El proyecto del Banco de Sangre Santa Fé pretende lograr la atención integral del donador y del paciente, aplicando tecnología de punta y realizando un trabajo eficaz que garantice sangre segura. En el Banco de Sangre Santa Fé otra de las actividades es realizar detecciones oportunas (tamizaje) de pacientes con enfermedades infectocontagiosas tales como el VIH, hepatitis B y C, sífilis, paludismo, brucelosis o enfermedad de chagas, así como cuadros de anemia y otras enfermedades propias de la sangre. En caso de dar positivo, en cualquiera de los casos previamente mencionados, orientamos al paciente sobre su padecimiento y a las instancias que debe acudir.

El proceso de donación en el Banco de Sangre Santa Fé consta de tres fases: 1.- Un médico calificado realiza una entrevista y un examen físico al donador para determinar si cumple con los requisitos de donación.

2.- Se realiza una biometría hemática para conocer cuánta es la hemoglobina del donador y así saber si puede o no donar.

3.- Si el donador cumple con los requisitos, se extrae la sangre para efectuar el stock de enfermedades infectocontagiosas. Si después de este procedimiento el resultado del examen de laboratorio es negativo, contaremos con una unidad de sangre segura.

Cada 45 días, todos podemos donar sangre siempre y cuando se cumplan con los requisitos. Al donar sangre podemos ayudar a salvar vidas y aunque aún no se tenga la cultura de la donación es importante que todos colaboremos en esta importante actividad.

La institución cuenta con 15 personas altamente capacitadas para cada función a su cargo, quienes te brindarán el mejor servicio y la seguridad que necesitas.

“Dona sangre, dona vida” “En ti está salvar vidas”

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REQUISITOS PARA DONAR:

l Edad de 18 a 65 años.

l Peso mayor de 50 kilos.

Presentar cualquier identificación oficial: pasaporte, cartilla de servicio militar, credencial de elector, licencia de manejo.

l

Estar completamente sano, no tener: gripa, diarrea, fiebre u otra alteración.

l

No haber tenido tratamiento dental en los últimos 7 días.

l

l Mujeres no estar embarazadas, ni lactando. l No haber ingeridos bebidas alcohólicas mínima-

mente tres días antes de la donación.

l No tomar antibióticos un mes antes de la donación.

No haber recibido aplicación de alguna vacuna en el último mes.

l

l Presentarse en ayuno de 6 horas previas a la do-

nación.

lDormir

ción.

como mínimo 6 horas antes de la dona-

No haberse realizado tatuajes, perforaciones, piercings o endoscopias en el último año.

l

l No realizar prácticas de riesgo (varias parejas se-

xuales en un año).

l No ser alérgico a sustancias o medicamentos. l No tener muelas picadas.

Banco de Sangre Santa Fé 2a. Sur Poniente No. 1886 Esq. 18 Poniente, Col. Xamaipak, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.

Teléfono: (961) 602 74 00

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Médica l Odontológica l Pediátrica Ortopédica l Quirúrgica l Enfermería Veterinaria l Educadora l Estética Gastronómica l Spa.

Pines y gorros quirúrgicos Paquete para graduación de enfermería (filipinas, lámparas, insignias y otros) Cofias y porta cofias Prevent' dama y caballero (calcetín para paciente diabético)

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Dientes blancos,

sonrisa atractiva Atrévete a tener una carta de presentación impecable

Hernán Constantino Velasco*

E

n CONVEL, sabemos que tener una sonrisa saludable y más blanca es la manera más fácil de aumentar la confianza y seguridad de sonreír de cualquier persona. El poder de una sonrisa reluciente provocará que la persona que te vea también sonría.

Solamente un profesional dental puede dar a tus dientes la máxima blancura que siempre has deseado. Los productos comerciales no pueden igualar el poder de un blanqueamiento profesional.

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El odontólogo conoce la ciencia detrás de fórmulas avanzadas de los materiales de blanqueamiento, y te podrá brindar la máxima seguridad al saber que su dentista tiene el conocimiento necesario para blanquear sus dientes de una forma rápida y segura.

Es por esta razón que CONVEL le ofrece el poder de blanqueamiento de Phillips Zoom, el producto que más de cuatro millones de personas han utilizado en Estados Unidos para obtener dientes más blancos y atractivos.

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El blanqueamiento con Phillips ZOOM es un tratamiento simple, rápido y efectivo para obtener una mejor sonrisa. El tratamiento incluye cuatro aplicaciones de gel y uso de lámpara divido en dos citas. Cada cita tiene una duración de 45 minutos (no incluyendo el tiempo de preparación). El tratamiento incluye 4 sesiones de 15 minutos (tiempo estipulado por la lámpara de luz LED), sin embargo, si se obtiene el color deseado en menos sesiones, es posible detenernos antes. Para su comodidad el Centro Odontológico CONVEL sugiere realizar dos sesiones de blanqueamiento en una cita y dos en una cita posterior. *El Dr. Hernán Constantino Velasco es parte del Consejo Mexicano de Endodoncia y la Academia Mexicana de Endodoncia

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Cirugía plástica: mitos, realidades y el riesgo de los médicos sin preparación (charlatanes) Un gran número de personas se dedican, sin el entrenamiento, sin experiencia necesaria, sin las credenciales que legalmente los certifican y sobretodo sin escrúpulos, a ofrecer y realizar procedimientos quirúrgicos que deberían ser realizados exclusivamente por un cirujano plástico certificado.

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L

a cirugía plástica, estética y reconstructiva es, sin duda, una de las especialidades médicas con mayor popularidad y demanda en las últimas décadas a nivel mundial.

La cirugía plástica es cada vez más accesible y en los últimos años los procedimientos quirúrgicos están al alcance de más y más personas; sin embargo, esto mismo, ha promovido la desafortunada incursión de muchos pseudo-cirujanos plásticos en el ejercicio de esta especialidad.

Al hablar de estos médicos, nos referimos a un gran número de personas que con diversos cursos que toman, se dedican, sin el entrenamiento ni la experiencia necesaria, sin las credenciales que legalmente los certifican y sobretodo sin escrúpulos, a ofrecer y realizar procedimientos quirúrgicos que deberían ser realizados exclusivamente por un cirujano plástico certificado.

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En nuestro país, para obtener el título de Cirujano Plástico y Reconstructivo, son necesarios 13 años de estudio profesional: -Graduarse de médico general, lo que implica 6 años de estudio en la escuela de medicina.

-Posteriormente el médico debe realizar un examen avalado por la UNAM, conocido como examen nacional de aspirantes a residencias médicas, donde de entre más de 30,000 aspirantes, sólo podrán ser aceptados aproximadamente el 10%, para todas las especialidades médicas -El que fue aceptado y desea hacer la especialidad de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva debe cursar un mínimo de 3 años de la especialidad en cirugía general y posteriormente competir de nuevo académicamente por un lugar dentro del Programa avalado por los estudios superiores de la UNAM en Cirugía Plástica en donde debe cumplir con 4 años más de entrenamiento

Por otro lado, vemos, sabemos y escuchamos, cada vez más, sobre “médicos”, cosmetólogas, “médicos estéticos” y muchos otros que, en el mejor de los casos, tienen apenas el estudio profesional básico y/o algún “curso de medicina estética” y de esta manera ofrecen y realizan peligrosamente procedimientos quirúrgicos para los que no tienen el conocimiento, ni el entrenamiento ni la experiencia mínima necesarios.

Es precisamente en este escenario en el que se han dado, en los últimos años, una inmensa cantidad de pacientes inconformes y con complicaciones que, en casos extremos, los ha llevado hasta la muerte. Debemos recordar el caso de la famosa cantante de rock mexicana Alejandra Guzmán.

en Cirugía Plástica y Reconstructiva para poder finalmente graduarse como Cirujano Plástico. Después de esto, deberá aprobar el examen del Consejo Mexicano de Cirugía Plástica, que le otorga el reconocimiento oficial como Cirujano Plástico Certificado.

En los últimos años se ha presentado una inmensa cantidad de pacientes inconformes y con complicaciones que, en casos extremos, los ha llevado hasta la muerte. Debemos recordar el caso de la famosa cantante de rock mexicana Alejandra Guzmán.

Es nuestro deber como cirujanos plásticos y de la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, promover la Cirugía Plástica segura y señalar la importancia de conocer la diferencia que hay entre un cirujano plástico certificado y el que no lo es y el alto riesgo que se corre al acudir a este último quien a cambio de precios más accesibles, realiza procedimientos que pueden terminar costándole al paciente la vida.

Ninguna cirugía está libre de riesgos, pero hoy en día, tanto la anestesia como las técnicas y procedimientos en cirugía plástica, son sumamente seguros siempre y cuando sean realizados por un cirujano con el entrenamiento y experiencia necesarios y en las instalaciones apropiadas.

Las complicaciones que pudieran presentarse tienen un muy bajo índice y el cirujano plástico certificado tiene toda la capacitación profesional para resolverlas.

El problema surge cuando los pacientes se someten a procedimientos quirúrgicos con médicos sin el conocimiento ni el entrenamiento adecuado que afectan no solo a la paciente, sino al prestigio de la especialidad.

Actualmente existen también procedimientos estéticos menores como las inyecciones de rellenos faciales o la toxina botulínica; si bien se trata de procedimientos no quirúrgicos, no dejan de ser procedimientos invasivos y no están libres de complicaciones, por lo que deben ser realizados únicamente por personas capacitadas y con experiencia, idealmente por un cirujano plástico.

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Algunos de los procedimientos quirúrgicos más populares hoy en día son la liposucción, la lipoescultura, la cirugía de aumento mamario, contorno corporal y los procedimientos de rejuvenecimiento facial; sin duda, es imprescindible contar siempre con la valoración de un cirujano plástico certificado para informarse y saber si usted es candidato(a) a cualquiera de estos procedimientos y de ser así, deben ser realizados exclusivamente por el cirujano plástico, no solo certificado, sino con experiencia en el área tanto de la cirugía reconstructiva como de la cirugía estética.

Si bien es cierto que la cirugía plástica es cada vez más accesible, también es cada vez más practicada por gente con poca o nula preparación y entrenamiento, estos charlatanes no solo desprestigian la especialidad sino que ponen en riesgo la integridad fisica y la salud de muchos pacientes.

Si usted está interesado(a) en una valoración o en realizarse cualquier procedimiento estético, acuda a un profesional certificado en cirugía plástica y reconstructiva para no poner en riesgo su estética, su salud y hasta su vida.

Si usted desea saber si un medico es un Cirujano Plástico certificado, puede acceder a la página del Consejo Mexicano de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva o bien puede usted solicitar información vía telefónica.

Ni los procedimientos no quirúrgicos como las inyecciones de rellenos faciales o la toxina botulínica estan libres de complicaciones, por lo que deben ser realizados únicamente por personas capacitadas y con experiencia, idealmente por un cirujano plástico.

Asociación Mexicana de Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva AMCPER 01 800 711 8732 55 5615 4911 Flamencos #74. San José Insurgentes.

México, DF.

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Infertilidad: tendencias actuales Miguel Francis Moreno Gloggner*

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l definir infertilidad, tenemos que decir que es la incapacidad de la pareja para concebir un embarazo, después de al menos, un año de no tener ninguna medida contraceptiva. Aunque la definición y clasificación ha cambiado es básicamente la misma, la primaria: cuando nunca se ha concebido un embarazo, y la secundaria: cuando ya existe un antecedente previo registrado y confirmado. Aunque la podemos clasificar en origen femenino o masculino, en la actualidad se manejan por factores causales que inclusive pueden ser combinados.

Afecta en promedio a un 15% de la población en general y actualmente tiene una incidencia creciente generada básicamente por factores importantes como: gran cantidad de infecciones de transmisión sexual, muchas de estas asintomáticas como los mycoplasmas genitales que afectan el factor tuboperitoneal o tubario, es decir, inflamación y/o obstrucción de las trompas de falopio, en donde el factor causal es la actividad sexual desordenada o indiscriminada o múltiples parejas sexuales.

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[en]mujer

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[en]mujer

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Las opciones de tratamiento son muy variadas desde estimulación ovárica con inductores de ovulación controladas o no con guía ultrasonográfica, ritmo coital o técnicas de baja o alta complejidad según sea el caso o en particular.

ACTUALMENTE el acceso a estas técnicas es cada vez más cercano y a costos cada día más accesibles, dadas por la competencia en esta área en amplio desarrollo.

LA FERTILIZACIÓN IN VITRO y transferencia de embriones, la donación de ovoocitos, es cada día más recurrida para los casos que así lo ameriten y generalmente son una última opción en casos muy concretos como afección irreversible de la anatomía o función de las trompas de Falopio, ante una reserva ovárica seriamente comprometida (añosidad) y que son bajas o nulas respondedoras a tratamientos estimulantes.

LA INSEMINACIÓN INTRAUTERINA está indicada para aquellos casos donde la calidad del semen está comprometida, por un bajo conteo espermático o afección en la movilidad de estos, por un sinnúmero de factores como infecciones, problemas metabólicos y hormonales como diabetes mellitus, tabaquismo, etcétera.

También es factor la presencia de sobrepeso y otras alteraciones metabólicas relacionadas, que generan mala calidad ovulatoria por deficiencia en la liberación de gonadotropinas desde la base del cerebro en la glándula hipófisis VGR, síndrome de ovarios poliquísticos u otras causas que afectan el potencial reproductivo, inclusive en pacientes jóvenes con buena reserva ovárica (folículos disponibles).

Las diferentes asociaciones-colegios que en el área de la medicina reproductiva se encargan de regir en forma ordenada estos lineamientos para su estudio, control y manejo respectivo, tienen protocolizados sus procedimientos, y por lo tanto sus agremiados comprometidos los cumplen cabalmente, para llegar a un buen diagnóstico y tratamiento correcto, dependiendo del caso en particular. Basados en estas normas y en la experiencia de su médico tratante, se puede tener un bebé con el menor esfuerzo, y desgaste emocional y económico, factores que comúnmente afectan a las parejas.

Existen estudios primarios y secundarios, en los primeros están corroborados la ovulación y el factor masculino con la revisión de semen. Comúnmente estos son los estudios que se solicitan en una primera consulta aunada desde luego a una buena exploración física.

Si existen antecedentes quirúrgicos varios sean pélvico u abdominales o la posibilidad de enfermedad inflamatoria

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pélvica por enfermedades de transmisión sexual, se solicitará un estudio para ver la integridad de las trompas mediante histerosalpingografía o histerosonografía, estudios que utilizan placas de rayos X o ultrasonido respectivamente.

Los estudios de laparoscopia diagnóstica se reserva para los casos más complejos cuando se sospecha de afección de las salpinges o ante la posibilidad de endometriosis pélvica, esta última puede afectar a la paciente de un 25 a 30 por ciento y se caracteriza principalmente por dolor al reglar, al coito o simplemente infertilidad.

Existen otros estudios complementarios importantes que el médico solicitará en su caso, como evaluar la reserva ovárica con conteo folicular por ultrasonido o determinación de hormona antimulleriana (HAM), esta última que tiene actualmente un altísimo valor pronóstico para la posibilidad real de embarazo en pacientes de más de 35 años.

Existen varias opciones de tratamiento que el médico con experiencia tendrá que seleccionar en su momento, para conseguir el resultado deseado: traer un nuevo miembro a la familia, de una pareja que lo busca y anhela con amor y especialmente con responsabilidad. *Medical Doctor, Fellow del American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOC) y del American Society of Reproductive Medicine (ASRM). Integrante de la Clínica C.R.E.A.R.H.

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Dr. Gerardo Antonio Llavén Gómez CIRUJANO URÓLOGO

Cédula 4677541 Diagnóstico y tratamiento de enfermedades: Riñón, vejiga, próstata, uretra, disfunción eréctil, virus del papiloma humano, infertilidad, vasectomía sin bisturí y enfermedades de transmisión sexual, circunsición, cirugía laser, litotricia extracorpórea e intracorpórea, procedimientos endourológicos, resección transuretral de próstata con equipo bipolar, entre otras

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Torre Médica Sanatorio Rojas 4o piso 14a. Poniente sur No. 365 Tuxtla Gutiérrez, Chiapas Tel. consultorio: (961) 2240556 Cel. 961 246 06 07/961 177 30 64 www.drgerardollavengomez.com.mx

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[en]niños

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Trastornos ortopédicos

Atención para un buen camino

D U R A N T E LO S P R I M E R O S A Ñ O S D E V I D A U N N I Ñ O P U E D E R E F L E J A R C A R A C T E R Í S T I C A S N O CO N V E N C I O N A L E S E N S U C R E C I M I E N TO . P O R E J E M P LO T E N E R LO S P I E S P L A N O S , C A M I N A R D E P U N TA S , T E N E R LO S P I E S H A C I A D E N T R O O L A S P I E R N A S A R Q U E A D A S .

D

e acuerdo a los expertos muchas de estas situaciones se van corrigiendo con el crecimiento y son variaciones normales de la anatomía humana que no requieren tratamien-

Pies planos

Se le llama así a la disminución de la altura del arco longitudinal de la planta del pie, pero este va aumentando conforme los bebés van creciendo; es normal que al nacer tengan los pies planos.

Es común esta preocupación en los papás. No representa alguna discapacidad en los niños, ni debieran (dicen los especialistas).

Típicamente, los médicos solo se plantean la posibilidad de tratar al niño cuando el trastorno resulta doloroso y la zona del arco plantar en el medio pie toca el suelo dando una apariencia de pie “hundido” y la parte más anterior del pie se coloca en supinación, es decir, con mayor apoyo de la parte interna. Entonces el pediatra puede recetar plantillas correctoras o apoyos especiales para el arco para que el niño los lleve dentro de los zapatos.

Caminar de puntas

En el ambiente médico se le conoce como “marcha equina” y es un hábito que puede durar hasta los dos o tres años de edad.

Algunos continúan sin alteraciones pero otros manifiestan leves acortamientos del tendón de Aquiles. Los niños que empiezan andar de puntillas tardíamente deben evaluarse detenidamente.

En algunos casos será preciso realizar exploraciones complementarias incluyendo la analítica (creatinina), radiología, electromiografía o resonancia magnética. Hay tratamientos con ejercicios de estiramiento del músculo y en casos más severos aplicación de yesos correctores o con aparatos ortopédicos (férulas). El tratamiento quirúrgico (alargamiento del tendón de Aquiles) tan solo debe aconsejarse en pacientes con un acortamiento evidente y en quienes no ha sido efectivo el tratamiento previo.

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to. Otros persisten o se agravan y pueden estar asociados a otros trastornos, merecen atención y una completa exploración musculo-esquelética del niño Aquí una explicación de cada caso.

Pies hacia dentro También conocido como “metatarso varo”, su nombre lo indica, van los pies colocados en esa posición. Se le atribuyen causas malformación del metatarso, que por lo general aparece desde el nacimiento del bebé y se profundiza durante los primeros meses de vida. Su origen proviene del útero materno, pues cuando el bebé está en formación y no tiene espacio suficiente, coloca la parte delantera de sus pies inclinadas y torcidas hacia dentro. Hay terapias de ejercicios de estiramiento diarios, que los padres deberán realizarle al pequeño durante los 4 primeros meses de vida, con el fin de corregir la postura del pie.

Pie zambo También llamado “Talipes” o “Pie equino varo”, el pie se curva hacia adentro y hacia abajo. Es una afección congénita y hereditaria en algunos casos que puede ir de leve y flexible a grave y rígido. La afección se presenta en aproximadamente uno de cada mil nacimientos.

Se identifica durante un examen físico con una radiografía del pie. El pie rota hacia adentro o hacia abajo al momento del nacimiento y es difícil ubicarlo en la posición correcta. El músculo de la pantorrilla y el pie pueden ser ligeramente más pequeños de lo normal.

El tratamiento consistir en mover el pie a la posición correcta y utilizar un yeso o férula para mantenerlo allí. Se debe iniciar lo más tempranamente posible y lo ideal poco después del nacimiento, cuando el pie es más fácil reformar.

El estiramiento suave y la colocación de la férula nuevamente se hará cada semana para mejorar la posición del pie. Se necesitan generalmente de 5 a 10 férulas y la última de ellas permanecerá en su lugar durante 3 semanas. Después de que el pie esté en la posición correcta, el niño usará un dispositivo ortopédico especial casi a toda hora durante tres meses. Luego, el niño llevará puesto el dispositivo en las noches y durante las siestas hasta por 3 años.

Algunos casos graves de pie zambo requerirán cirugía si otros tratamientos no funcionan o si el problema reaparece.

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[en]niños

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Los valores en la educación de los niños A C T U A L M E N T E S E H A B L A M U C H O D E L A N E C E S I D A D D E LO S VA LO R E S EN LA VIDA SOCIAL, PERO ESPECIALMENTE EN LA ESCUELA.

U

no de los objetivos de la educación básica es proporcionar a los niños herramientas, conocimientos, actitudes, valoraciones y disposiciones éticas que les ayuden a participar de manera democrática y civilizada en su sociedad.

Como padres de familia nos preguntamos: ¿Cómo formar ciudadanos en el contexto social?, ¿Qué valores caracterizan la formación ciudadana escolar?. El filósofo Carlos Cullen afirma que la escuela es el espacio público de construcción de lo público y la construcción de valores.

“En lugar de imponer a los niños un estudio exclusivamente verbal de las instituciones de su país y de sus deberes de ciudadanos, lo indicado es aprovechar los tanteos del alumno en la constitución de la ciudad escolar, para hacerle conocer los mecanismos de la ciudad adulta” (Jean Piaget, 1999)

En las escuelas de calidad es importante que los educadores construyan en los niños los siguientes valores.

P Respetar a los que nos rodean.

P Ser solidarios.

P Ser amables.

P Utilizar normas de cortesía en todo momento y lugar.

P Ser responsable en las actividades escolares y el hogar.

P Hablar con la verdad.

P Tratar a los demás como quieres ser tratado.

P Respetar lo ajeno.

P Contribuir en el trabajo del hogar y escuela.

P Cuidar el ambiente que nos rodea.

P Cuidar a los niños más pequeños y ancianos.

P Ser honrados y honestos.

P Respetar y cuidar la vida.

P Cuidar su cuerpo, ser limpios y aseados.

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[en]forma

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¿Un masajito?

TÉCNICA MILENARIA DE VARIAS CULTURAS PARA GENERAR ALIVIO

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i de herramientas terapéuticas se trata, una que ha prevalecido por muchos años es la de masajes. Es de las más antiguas contra el dolor y para genera relajamiento. Los masajes son una experiencia relajante y terapéutica.

Los efectos de un masaje están comprobados. Hay beneficios físicos y mentales y la energía aumenta.

Algunos beneficios son: - Alivia problemas musculares, como contracturas, provocados por mala postura.

- Mejora la irrigación sanguínea y se genera mayor oxígeno en los tejidos y los órganos - Se eleva el flujo del líquido linfático encargado de eliminar y otros contaminantes del cuerpo.

-Ayudan a estimular el sistema glandular lo que estabiliza las hormonas.

-Ayudan a aliviar la presión en la espalda, el cuello y las articulaciones- Genera respiración profunda que aumenta el nivel del oxígeno y mitiga la ansiedad.

Importante es decirte que debes elegir el lugar adecuado con profesionales.

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El modelo social de la discapacidad A D I F E R E N C I A D E OT R A S É P O C A S , H OY S E E N T I E N D E A L A D I S C A PA C I D A D CO M O U N P R O B L E M A Q U E E XC E D E L A S D I F I C U LTA D E S Q U E C U A LQ U I E R P E R S O N A P U E D A T E N E R , YA S E A D E O R D E N M OT R I Z (PA R A D E S P L A Z A R S E ), S E N S O R I A L ( V E R , E S C U C H A R) , I N T E L E C T U A L O M E N TA L .

Marcelo Rocha*

H

ace ya mucho tiempo que han quedado atrás aquellos modelos sociales que entendían a la discapacidad solo como un problema que padecía una persona, que la restringía para realizar actividades o desempeñarse autónomamente. Al pensarse de esta forma, toda la responsabilidad caía sobre quien padecía la discapacidad, y por lo tanto, era esta quien tendría que ver que hacer con su estado para rehabilitarse.

Luego de muchos sucesos de luchas históricas por la reivindicación de derechos (cuyos principales protagonistas fueron las mismas personas con discapacidad), en el año 2006 la Asamblea General de las Naciones Unidas aprueba la Convención Internacional de los derechos de las Personas con Discapacidad, que inaugura un nuevo tiempo en esta materia.

Pensar a la discapacidad como un tema de carácter social, habilita a entender la enorme responsabilidad que las sociedades tienen con estas personas. La contemporaneidad por la que transitamos exige a los individuos insertarse a los sistemas de producciones para no quedar excluidos de lo social. Por ende, los imaginarios actuales sobre que es la discapacidad se construyen en función de la actividad y la participación que estos sujetos tengan, no solo en los procesos de producción, sino también en torno a las diferentes instancias sociales por las que cualquier ser humano debe atravesar.

No se tiene la misma representación de una persona con discapacidad que ha logrado insertase en un empleo, desarrollado en un oficio, crecer profesionalmente, o que circula autónomamente por su comunidad, que de aquella que ha quedado en situación de inactividad, de carencia o bajo cuidados familiares. Para ello basta recordar una de las frases más claras que nos dejó

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Los imaginarios actuales sobre que es la discapacidad se construyen en función de la actividad y la participación que estos sujetos tengan, no solo en los procesos de producción, sino también en torno a las diferentes instancias sociales por las que cualquier ser humano debe atravesar.

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en Argentina Carlos Eroles, quien fuera uno de los defensores más fuertes en materia de derecho en discapacidad, él decía: “Si del 1 al 10 yo tengo una discapacidad en grado 10 y la sociedad donde vivo no presenta ningún tipo de barreras, es decir 0 barreras, mi discapacidad es igual a 0. Pero si por el contrario, tengo una discapacidad en grado 1 y las barreras son 10, yo tengo una discapacidad en grado 10. Es la interacción entre discapacidad y barreras lo que determina las situaciones de marginación y discriminación.”

Por lo expuesto hoy pensamos que la discapacidad es un problema de orden social, en tanto y en cuanto las sociedades son las que permiten u obstaculizan la circulación de estos sujetos por el entramado social. Entendemos que el estado de discapacidad estará condicionado por la resultante de la interacción entre el sujeto en condición de discapacidad y su entorno, por lo tanto, a mayor dificultad de circulación social, más se agravará el estado de discapacidad.

Siguiendo este planteamiento diré que las peores barreras para las personas con discapacidad son las actitudes humanas, las actitudes de discriminar, de no entender al otro en sus maneras de vivir o de relacionarse. Vivimos en una sociedad que dice no discriminar pero lo cierto es que la realidad mues-

La discapacidad es un problema de orden social, en tanto y en cuanto las sociedades son las que permiten u obstaculizan la circulación de estos sujetos por el entramado social. Entendemos que el estado de discapacidad estará condicionado por la resultante de la interacción entre el sujeto en condición de discapacidad y su entorno, por lo tanto, a mayor dificultad de circulación social, más se agravará el estado de discapacidad.

tra cosas que nos dejan preocupados. Gran parte del colectivo de personas con discapacidad aún no consiguen -tan siquieradesarrollar una vida independiente sin depender de subsidios o programas “especiales”, y muchas otras todavía tienen que lidiar con los prejuicios de la gente que no entienden que más allá de cualquier estado discapacitante se puede tener una vida plena. Nos preocupa enormemente que muchos niños con dificultades en su constitución subjetiva no jueguen con pares o que otros, siendo ya jóvenes o adultos, no encuentren espacios donde poder desarrollarse.

Hemos avanzado enormemente en muchos de los temas que abarca la problemática de la discapacidad, pero tenemos mucho que seguir avanzando como sociedad para hacer de este mundo un lugar accesible para aquellos que se enfrentan día a día con ciertas limitaciones, algunas propias y otras que nos toca a todos los actores sociales reflexionar. * Docente de la Universidad Nacional de Rosario, Argentina, Presidente de Fundación Estar (Deportes adaptados), miembro del Centro Educativo Terapéutico “El Puente” mdrocha75@msn.com

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[en]curiosidades

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Gustavo Acuña Serrano PA S I Ó N Y A C T I T U D , S O N L A S C L AV E S D E S U É X I TO E N L A A R Q U I T E C T U R A .

S U R E CO N O C I D A T R AY E C TO R I A S E H A D E S B O R D A D O E N VA R I A S O B R A S E N L A S Q U E I M P R I M E S U T E N D E N C I A CO N E L E M E N TO S R E G I O N A L E S

O

riginario de Tuxtla Gutiérrez y con 28 años de trabajo en la Arquitectura, Gustavo Acuña Serrano, es un ícono en esta disciplina. Dice sentirse satisfecho y muy agradecido por el reconocimiento que la gente brinda a su trabajo.

Actualmente está implantando un nuevo estilo en el que rescata la cultura, tradiciones y personajes místicos como la chiapaneca y el parachico, fusionán-

Asociacion de Criadores de Razas Puras del Estado de Chiapas

Bar "The One"

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dolos con los lenguajes y elementos modernos, esta tendencia es denominada “arquitectura de significado”.

Cual sea el proyecto, casas habitación, residencias ó centrales camioneras en Tuxtla y Chiapas, sus diseños son innovadores y combinan formas geométricas ponderando los escenarios de naturaleza, elementos que pueden apreciarse en la obra Aexa Central Camionera en Tuxtla, que tiene claros elementos chiapanecos.

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[en]curiosidades

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En 2013 ganó Premio Internacional concurso de interiorismo y arquitectura 2012 en la categoría Comercial por el Bar denominado The One. Mención Honorífica en la 7ª. Bienal de Arquitectura en Chiapas con la obra Asociación de Criadores de Razas Puras del Estado de Chiapas, en la categoría Oficinas (2011).

Primer Lugar en el Concurso Internacional Premio Interceramic de Arquitectura e Interiorismo (2012)

De sus viajes al extranjero ha adquirido mucho aprendizaje. Ha estado en Vancouver, Canadá y en un recorrido por Europa en el que tuvo oportunidad de visitar ciudades italianas como Roma y Florencia; París en Francia; Bilbao y Barcelona en España, sólo por mencionar algunas de ellas. Durante este viaje por Europa conoció íconos emblemáticos de la arquitectura europea como el museo de Guggenheim en Bilbao, obra de Frank Ghery; en Barcelona la majestuosa basílica de la Sagrada Familia obra del excéntrico Antonio Gaudí; cuando tocó la oportunidad de visitar París, obras como el Centro Pompidou, la Catedral de Notredame y el Museo de Louvre atraparon su atención y lo inspiraron.

Gustavo Acuña Serrano es un chiapaneco exitoso. Es docente de la Universidad Autónoma de Chiapas y padre de familia. Le gusta la lectura y tener amigos. Su trato siempre es franco. Se le encuentra en su despacho (Acuña Arquitectos), siempre con un proyecto nuevo, como el de publicar su segundo libro sobre las bases de la arquitectura. Es sin duda un hombre apasionado de esta disciplina, de su entorno y de su Chiapas.

Para ponerse en contacto con el despacho Acuña Arquitectos puede contactar al teléfono 147-0438 o al e-mail: gustavo.despacho@ hotmail.com

Es licenciado en Arquitectura por la UNACH-1986.

Maestro en Diseño por la Universidad Gestalt-Veracruz, 2010.

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Novedades estéticas para verte y sentirte bien

U

n nuevo tratamiento con la innovadora técnica de rejuvenecimiento que ofrece SilkPeel está en Tuxtla. Ahora es posible combinar la desintoxicación, con la exfoliación, la limpieza y con la nutrición de la piel.

En solamente treinta minutos esta revolucionaria técnica brinda resultados sorprendentes y la recuperación es inmediata porque no es invasiva.

Este tratamiento no causa dolor. Puede usarse en el rostro y en diversas partes del cuerpo. Desde la primera visita a Maxalud el paciente sentirá los resultados y se mejoran a partir de la cuarta sesión.

La técnica SilkPeel previene el envejecimiento, la pigmentación u otro tipo de patología que afecte la piel del rostro o cuerpo. Está garantizado que el paciente no tendrá ningún daño en la epidermis porque esta dermalinfusión ofrece soluciones especialmente formulados Esta novedad ahora en Tuxtla, es más revolucionaria tecnología para exfoliar y cuidar la piel. Se usa una pieza de diamante que retira las células dañadas de la epidermis.

Este tratamiento está científicamente comprobado.

Puede ser aplicado para el mejorar algún tratamiento láser o como parte culminante y de mejora de una intervención de cirugía facial.

Visítanos en Boulevard Comitán #191, Colonia Moctezuma.

CLÍNICA VENART

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Tomemos té y descubramos sus bondades CO N H I S TO R I A M I L E N A R I A , E S TA B E B I D A E S U N A T R A D I C I Ó N E N

TO D O E L M U N D O CO N VA R I A D A S P R E S E N TA C I O N E S .

L

a palabra té, alude tanto a la planta cuyo nombre científico es Camellia sinensis, como a la infusión que se obtiene a partir de estas hojas, sumergiéndolas en agua a punto de ebullición.

Existen de varias plantas con propiedades medicinales. La ceremonia del té es muy tradicional y fuertemente arraigada

tanto en países de Oriente como China y Japón, como en la cultura británica con la tradicional reunión de las 5 de la tarde.

El té es una de las bebidas más consumidas alrededor del mundo gracias a sus muchos beneficios sobre la salud. Cada día más personas han hecho de beber té un hábito fundamental en su rutina diaria.

Aquí te presentamos algunas variedades más consumidas: Verde: se obtiene tras un proceso de mínima oxidación de las hojas de la planta de té y contiene una gran cantidad de catequinas e isoflavonas, que le confieren un alto poder antioxidante Jengibre: ayuda a prevenir y combatir el cáncer, especialmente el de ovario; ayuda a mejorar el síndrome de intestino y prevenir la pérdida de células cerebrales que provoca el Alzheimer.

Negro: El consumo de té negro reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, pues estimula el corazón y protege las paredes internas de las arterias.

Manzanilla: alivia una amplia gama de dolencias como el resfriado, los dolores menstruales, el estrés y los nervios, debido a un compuesto llamado hipurato.

Boldo: indicado para malestares estomacales, de la vesícula biliar y del hígado. Tiene efectos coleréticos, colagogos y diuréticos, además esta infusión posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y fungicidas.

Orégano: alivian la tos, el asma, resfriados o afecciones respiratorias, combaten la laringitis y la amigdalitis. También tiene propiedades digestivas, pues ayuda a eliminar los gases intestinales, estimula la bilis y alivia dolores musculares, tortícolis y lumbago, aplicado externamente en cataplasmas o en fricciones sobre la piel.

Canela: si sufres de indigestión o digestión lenta, este té es remedio natural para el estómago y se le conocen propiedades contra la inapetencia. Puedes consumir el té de canela para regularizar la glucosa en sangre, y controlar los niveles de colesterol. Es antioxidante natural y que ayudan a contrarrestar el efecto de los radicales libres. Estos mismos antioxidantes evitan que las grasas se oxiden, se depositen en las arterias y provoquen un taponamiento arterial.

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Sugerencias para elegir a tu mascota U

na mascota es un amigo, que requieren de tiempo, cuidado y responsabilidad. Por ello escogerla es un acto muy importante en el que debes considerar muchos factores 1. Valora tus posibilidades de cuidado: piensa en el tiempo disponible para cuidar a tu futura mascota. Es decir, si trabajas todo el día en la oficina, una tortuga sería lo más conveniente para tener en casa; a diferencia de un perro, que necesita ser llevado a caminar diario y demanda compañía, 2. Piensa en el espacio físico: las mascotas necesitan un lugar para vivir, con hábitat adecuado, ahí jugará, dormirá y crecerá.

3. Planea tu economía: toda mascota debe alimentarse adecuadamente y tener revisiones médicas. Por ende destinarás un presupuesto a su cuidado, así que planea tus gastos para evitar contratiempos.

4. Piensa en tus necesidades: cada tipo de mascota satisface mejor unas necesidades específicas. Por ejemplo, los perros pueden aportar seguridad, o el movimiento de los peces es ideal para relajar a los niños.

5. Consulta tu entorno: tu familia y entorno cercano debe saber que tendrás una mascota. Si vives en un condominio piensa que los ladridos de un perro serán molestos para el vecino. No así un hámster o una iguana.

Finalmente la mascota que elijas será parte de tu vida, será un amigo que merece cuidados. Hazlo feliz y descubre el mundo animal.

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C O N F I A N Z A Te recomendamos a los médicos que están en nuestra:

Para promover a los médicos con probada experiencia y confianza en la sociedad, iniciamos esta sección-directorio en donde encontrarás la información de primera mano de los especialistas en diversas áreas de la salud.

Saber que cuentan con cédula profesional y el aval de organismos acreditados nacionales e internacionales nos genera la confianza para llamarles y consultarles. Los médicos que aquí verás son parte de la Red En Espera, una cadena de médicos cuya garantía es sinónimo de calidad. Sobre ellos puedes consultar más información en nuestra página web www.enesperachiapas.com

Encuentra nuestras recomendaciones en: Médicos

Odontólogos

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Gimnasios

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D irectorio Angiología y Cirugía Vascular

Comercializadora Médica

DR. JOSÉ ANTONIO MUÑOA PRADO Angiología, Cirugía Vascular, Endovascular y Cirugía General Cédula profesional: 2413315 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 602 5555, (961) 611 1530 contacto@venart.com.mx

GALES MÉDICA Grupo de Alta Especialidad Médica Av. Río Hondo #150, Col. Villa Tziscao (961) 233 4569 galesmedica@gmail.com

Comunicación, Audiología y Foniatría

DR. ERNESTO SERRANO RICO Angiología, Cirugía Vascular, Endovascular y Cirugía General Cédula de especialidad: 4584188 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 602 5555, (961) 611 1530 contacto@venart.com.mx

DRA. ERICKA DEL ROCIO LAGUNA BEDWELL Comunicación, Audiología y Foniatría Cédula de especialidad: 4110065 Plaza Boulevard Local 6, Fracc. Bugambilias (961) 615 0453 skucha_contac@hotmail.com

Cardiología

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Medicina General DR. CARLOS RAMÍREZ CASTRO Médico Cirujano Cédula profesional: 2008766 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 611 1530 ext. 110 961 654 1631 contacto@venart.com.mx

DRA. DANIELA JIMÉNEZ ORTEGA Médico Cirujano Cédula profesional: 5377673 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 602 5555, (961) 611 1530 contacto@venart.com.mx

T uxtla G utiérrez Nutriología DRA. MARA MARLENE TORRES MONTESINOS Nutriología Cédula profesional: 7821702 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 602 5555, (961) 611 1530 contacto@venart.com.mx

Odontología DRA. KATHY KARENE SALAS BORRAS Odontología Integral y Endodoncia Cédula profesional: 2826743 18 Pte. Sur #400-C, Col. Xamaipak y 6ª Sur Pte. #669, Col. Centro (961) 613 6458, 961 657 2091

Dermatología

DR. JUAN CARLOS ESQUINCA VERA Cardiología e Intervencionismo Coronario Cédula de especialidad: 6249639 16 Pte. Nte. #464, Fracc. Bonampak (961) 121 4189, 961 215 2821, 963 117 0782 drjcesquinca@gmail.com

DRA. LARISSA MATEOS RAMOS Dermatología Cédula de especialidad: 7712953 8ª Ote. Sur #174 (961) 611 1174 dra.mateos.derma@hotmail.com

Ginecología y Obstetricia

DRA. SILVIA ARACELI VIDAL MUÑIZ Cardiología y Ecocardiografía Cédula de especialidad: 3176308 11 Sur Ote. #865, Col. Obrera (961) 613 0612, 961 245 9932 saraceli@prodigy.net.mx

DR. OSCAR BURGUETE CORZO Ginecología, Obstetricia y Perinatología Cédula de especialidad: AE-006768 1ª Av. Sur Pte. #716-C, Col. Centro (961) 611 4597 burgueteoscar@hotmail.com

Cirugía General

DR. ELÍN NAFATE VELÁZQUEZ Ginecología, Obstetricia y Colposcopia Cédula de especialidad: 4519873 14 Pte. Nte. #216, esq. Circunvalación Pichucalco, Col. Moctezuma (961) 602 9211, (961) 602 9479, 961 134 4413 nafatemaster@hotmail.com

DR. ROMEO ALEJANDRO ESCOBAR MONROY Cirugía General y Bariátrica Cédula de especialidad: AESSA 31338 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 600 0974, (961) 611 1530 contacto@venart.com.mx DR. FRANCISCO ANTONIO RAMOS NARVÁEZ Cirugía General y Endoscopía Cédula de especialidad: AE 006631 2ª Av. Sur Pte. #557, Col. Centro (961) 613 6666 www.drfranciscoramosnarvaez.com

DRA. LUCÍA TRINIDAD SOL Ginecología y Obstetricia Cédula de especialidad: 5721317 Circunvalación Tapachula #130 A, Col. Moctezuma (961) 611 0471

Cirugía Plástica y Reconstructiva

Laparoscopia

DR. CARLOS GUILLERMO OAXACA ESCOBAR Cirugía Plástica y Reconstructiva Cédula de especialidad: 0029357 2ª Sur Pte. #1635, Col. Xamaipak (961) 602 9890, 961 270 5012

DR. VÍCTOR HUGO CHAVERO GARCÍA Laparoscopia Cédula profesional: 2437070 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 602 5555, (961) 611 1530 contacto@venart.com.mx

Coloproctología

Medicina Alternativa

DR. JOSÉ ALEJANDRO INDA TOLEDO Cirujano Coloproctólogo Cédula de especialidad: 0013464 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 602 5555, (961) 611 1530 contacto@venart.com.mx

DRA. CHRISTIANSEN LÓPEZ ZÚÑIGA Naturoterapia Cédula profesional: 7818811 Av. Coahuila #1137, Col. Plan de Ayala Nte. 961 197 7904 alternativatao@gmail.com

DR. GILBERT EREDI COELLO NUCAMENDI Cirujano Coloproctólogo Cédula de especialidad: 5472465 Blvd. Comitán #191, Col. Moctezuma (961) 602 5555, (961) 611 1530 contacto@venart.com.mx

DR. LUIS ALBERTO CHÁVEZ ISLAS Médico Naturista, Tratamientos con Alimentación Inteligente Cédula profesional: 6450097 1ª Sur Pte. Edificio 142, Departamento 104, Col. Centro 961 701 2114 dr_lchavez@hotmail.com

DR. MAURICIO MAGAÑA MACÍAS Médico Cirujano (Consultas a Domicilio) Cédula profesional: 6116256 Calle Nuevo León #157, Col. Plan de Ayala (961) 615 3091

DRA. JOSEFA CANDELARIA MORALES DOMÍNGUEZ Ortodoncia Cédula de especialidad: 8693618 2ª Nte. Pte. #860 (961) 600 1545, (961) 177 0676 drajoseorto19@hotmail.com

Medicina Integral Deportiva DR. JUAN MANUEL MEJÍA GÁLVEZ Medicina Integral Deportiva Cédula profesional: 910323 14 Pte. Nte. #216, esq. Circunvalación Pichucalco, Col. Moctezuma (961) 602 9211, (961) 602 9479, 998 240 1900 megapotro@hotmail.com

Medicina Interna DR. CRISTIAN RIGOBERTO ALBORES ZÚÑIGA Medicina Interna, Terapia Intensiva Cédula de especialidad: 4964226 2ª Sur Pte #1886, Col. Xamaipak (961) 602 7400, 961 113 8982 DRA. JULIETA GUIN POZOS Medicina Interna Cédula de especialidad: AESSA25324 2ª Sur Ote. #762 (961) 600 0654 dra.guin-@hotmail.com

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Nefrología DR. JESÚS AMADOR MORENO AGUILAR Nefrología Cédula de especialidad: 3872430 Av. Eliseo Palacios #1, Col. Magisterial (961) 611 1786, 961 654 2408 www.clinicanefrologica.com

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