ACTIVITE PHYSIQUE DEFINITIONS ET MODALITES DE PRESCRIPTION* par le Dr Stéphane Roueff Néphrologue, hôpital Européen Georges Pompidou, Paris
I
ntroduction
Les bienfaits de l’activité physique sur la santé et la condition physique sont bien démontrés dans la population générale quel que soit l’âge. A titre d’exemple, elle permet le maintien de l’autonomie chez les personnes âgées. Ses bienfaits sont également reconnus pour les personnes atteintes d’une maladie chronique. C’est pourquoi l’activité physique devrait être considérée comme un traitement à part entière et prescrite au plus grand nombre. Il existe depuis quelques années des programmes dits « de sport-santé et d’activité physique adaptée (APA) » appropriés pour les
4
Rénif’mag n° 36 - février 2021
patients atteints d’une maladie chronique et/ou en situation de handicap leur permettant de pratiquer une activité physique en toute sécurité. Activité physique, activité sportive, condition physique : de quoi parle-t-on ?
Q
uelques définitions
L’activité physique se définit comme tout mouvement corporel produit par les muscles squelettiques et entraînant une dépense d’énergie supérieure à celle du métabolisme de repos.
