Rénif'Mag n° 36 - Activité physique et maladie rénale, les bienfaits sur la santé

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ACTIVITE PHYSIQUE DEFINITIONS ET MODALITES DE PRESCRIPTION* par le Dr Stéphane Roueff Néphrologue, hÎpital Européen Georges Pompidou, Paris

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ntroduction

Les bienfaits de l’activitĂ© physique sur la santĂ© et la condition physique sont bien dĂ©montrĂ©s dans la population gĂ©nĂ©rale quel que soit l’ñge. A titre d’exemple, elle permet le maintien de l’autonomie chez les personnes ĂągĂ©es. Ses bienfaits sont Ă©galement reconnus pour les personnes atteintes d’une maladie chronique. C’est pourquoi l’activitĂ© physique devrait ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme un traitement Ă  part entiĂšre et prescrite au plus grand nombre. Il existe depuis quelques annĂ©es des programmes dits « de sport-santĂ© et d’activitĂ© physique adaptĂ©e (APA) » appropriĂ©s pour les

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RĂ©nif’mag n° 36 - fĂ©vrier 2021

patients atteints d’une maladie chronique et/ou en situation de handicap leur permettant de pratiquer une activitĂ© physique en toute sĂ©curitĂ©. ActivitĂ© physique, activitĂ© sportive, condition physique : de quoi parle-t-on ?

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uelques définitions

L’activitĂ© physique se dĂ©finit comme tout mouvement corporel produit par les muscles squelettiques et entraĂźnant une dĂ©pense d’énergie supĂ©rieure Ă  celle du mĂ©tabolisme de repos.


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