Dossier médical
BENEFICES DE L'ACTIVITE PHYSIQUE CHEZ LES PATIENTS AYANT UNE MALADIE RENALE par le Dr Anne Kolko Néphrologue, AURA Paris
L
es bienfaits de l’activité physique (AP) sont bien démontrés dans la population générale, et la promotion de l’activité physique est un enjeu de santé publique, notamment parce que c'est un élément majeur du traitement des pathologies cardiovasculaires et du diabète. Les effets les plus connus sont la réduction de mortalité prématurée, la prévention des maladies chroniques, l’amélioration de la qualité de vie et de la santé mentale, et le maintien de l’autonomie des personnes âgées.
C
et adage est particulièrement vrai chez les patients ayant une maladie rénale chronique (MRC) quelques soit sa cause et son
stade. Le diabète et l’hypertension sont responsables de plus de la moitié des cas de MRC et l’on sait que pratiquer une activité physique, tel que marcher une heure par jour permet de réduire de 30% le risque de développer un diabète alors que regarder la télévision plus de 2 h par jour, et donc être sédentaire, augmente ce risque de 15 %. Chez les diabétiques, l’activité physique améliore notablement le contrôle glycémique et réduit le risque de maladie associée tel que l’hypertension artérielle (HTA) qui va elle aussi constituer un facteur aggravant de la maladie rénale chez le diabétique. Mais le bénéfice de l’activité physique ne se limite pas à ces maladies et s’observe dans la MRC d’autre cause. Des études ont constaté que la
Rénif’mag n° 36 - février 2021
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