93- Nacer y Crecer edición 93

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10 años junto a vos!

N°93

Año 2014

Lola Ponce “Ser mamá me completó”

MELLIZOS en el colegio ¿Juntos o separados?

Mamá RH negativo H

¿Qué hacer con la incompatibilidad sanguínea?

BEBÉ

¿Cómo elegir los primeros zapatitos?

Primeros auxilios

Claves para actuar en los accidentes infantiles

10 pasos para

¿Hay una nueva paternidad?

Cómo se definen hoy los roles

planificar la maternidad

Sumario Junio

26

¡Llegó el frío! Cómo prevenir enfermedades respiratorias

16

Nueva paternidad: el rol del hombre en la crianza

32

Deco: una habitación llena de dulzura

20

Los zapatos de tu bebé: ¿Cómo elegirlos?

36

Mellizos en el colegio: ¿juntos o separados?

Además...

6 - Mamá y bebé de compras 8- Shopping Día del padre 10 - Mamás famosas

Pág. 04 - Nacer y Crecer

Hablemos de: 11 - Maternidad y crianza 12 - Reflexiones sobre psicología 14 - De mujer a mujer 72 - Festejos

Seguínos en

CL

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Entrevista: Lola Ponce

Editorial Muchas veces me pregunto, en medio de la agenda ocupada

48

Mamá RH negativo y papá RH positivo

que todos tenemos, qué valores les dejamos a nuestros hijos a través del ejemplo, dado que ellos nos miran y nos copian todos los días. Y encontré una forma de mirar las cosas de la vida que me gustaría compartir, y son las cuatro “A”.

La primera es “actitud”: te pueden voltear mil veces y mil veces te vas a levantar. Hay que tener una actitud positiva ante todo.

La segunda es la de “aceptar”, hay que aceptar el lugar y el tiempo en el que vivimos, y que no todos podemos tenerlo todo.

Después está la de la “armonía”. Hoy que la tecnología nos invade hay que buscar esa armonía para utilizar esos adelantos tecnológicos en forma productiva.

52

Accidentes: primeros auxilios

Y finalmente, pero muy importante, el “altruismo” porque cuando uno descubre que es mucho más lindo dar que recibir, es maravilloso. Y no hablo de dar dinero o cosas materiales, sino un consejo al que lo necesita, un agradecimiento sincero a quien ayudó a estar donde estamos, un apoyo, una sonrisa…, eso vale mucho más. Creo que hoy existe una tendencia de mirarse el ombligo y eso no está bueno.

Vemos que hay gente muy rica y exitosa sin saber qué hicieron para lograrlo. Mostrarle a tu hijo que con trabajo, sacrificio y esfuerzo es posible lograr lo que quiere es un buen legado.

La crianza es un trabajo diario ¡que nunca termina! Somos sus referentes en la vida.

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Las madres y la culpa

Y no me quiero olvidar de saludar a todos los papás en su día, porque sé que esta revista se lee muchas veces de a dos, se comparten notas, información, opiniones… porque los papás están cada vez más involucrados en la crianza de sus hijos. ¡Qué bueno ese nuevo rol de los hombres!

Y como siempre, muchas notas más para compartir!

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10 consejos para planificar la maternidad

Lic. María Alejandra Almada Directora general

Psicología

Asesoró: Lic. Marcela Labrit Speroni - Psicóloga

¿Hay una nueva

PATERNIDAD?

Pág. 16 - Nacer y Crecer

El rol del hombre en la crianza

En todos los países existe una mayor conciencia sobre la importancia de los papás en los primeros años de vida de sus hijos. Acercándose el sus hijos, qué significa la paternidad para el hombre del siglo XXI y cómo se definen los roles complementarios padre – madre en la actualidad.

Pág. 17 - Nacer y Crecer

Día del Padre resaltaremos la importancia del padre en la crianza de

Bebés-Niños

Asesoró: : Dra. Ana Lamelas - Traumatóloga infantil del Hospital de Niños Ricardo Gutiérrez

LOS

ZAPATITOS DE TU BEBÉ

Cómo elegirlos?

?

Cuando el bebé se pone de pie y comienza a caminar es el momento de comprarle sus primeros zapatitos.

Los especialistas coinciden en recomendar que antes de esta etapa los piecitos solo deberían estar abrigados con medias o escarpines si el clima es frío.

Pág. 20 - Nacer y Crecer

Te brindamos una guía para saber qué calzado es el más adecuado para el pie de tu bebé y las respuestas a tus dudas frecuentes de ortopedia infantil: pie plano, postura “cow-boy” y “piernas en X”.

Pรกg. 21 - Nacer y Crecer

Agradecemos foto a MIMO

Bebés-Niños

Asesoró: Dra. Ma. Verónica Farina y Dr. Pablo Papagno

¡Llegó el

FRÍO!

Cuáles son, cómo prevenir y tratar las enfermedades respiratorias

Durante el invierno, un niño sano normalmente tendrá unas cuantas enfermedades virales como catarros o tos. Ésto no es para preocuparse, pero hay que estar atento a su salud y bienestar. La mayoría supera bien y rápidamente estas enfermedades, pero si la enfermedad persiste en el tiempo, o la misma repite en cortos períodos, es necesario consulPág. 26 - Nacer y Crecer

tar con el pediatra, especialmente los pequeños menores de cinco años.

Pรกg. 27 - Nacer y Crecer

Deco

Una habitacion llena de

a r u z l u D

Este espacio, realizado para una niña de 8 años, estuvo inspirado en la pastelería y especialmente en los cupcakes, pequeñas tortas finamente decoradas que están tan de

Pág. 32 - Nacer y Crecer

moda para la hora del té.

Es una habitación netamente femenina y romántica a la vez, pero en lugar de usar volados, encajes y moños la decoradora de interiores Claudia de Falco sorprendió con un giro inesperado y original, con una temática muy especial para ambientar este espacio infantil: los cupackes.

“Utilicé los colores y cosas que le gustan a Delfina, la dueña de la habitación: el violeta, el rosa y los dulces. Por eso la inspiración fue una pastelería y los cupcakes. Luego combiné el rosa y el marrón e inserté perlas para decorarlos y que den el efecto de volumen” dijo de Falco, quien ideó y realizó este novedoso diseño.

Ella misma pintó la pared principal como si fuera el frente de la vidriera de una pastelería de origen francés. Además completó la ambientación con un toldo sobre la ventana, una banqueta con estampas de la misma temática y el almohadón principal de la cama

Pรกg. 33 - Nacer y Crecer

Chicos

Pág. 36 - Nacer y Crecer

MELLIZOS en el colegio ¿Juntos o separados?

El ingreso al jardín, constituye una nueva aventura para los niños, los mellizos cuentan con un amigo inseparable, que estará a su lado en esta nueva etapa.

El inicio de la escolarización suele enfrentar a los padres con el dilema: ¿ubico a los niños en la misma sala o los separo?

Entre los 3 y 5 años, los niños aprenden que hay un mundo más allá de sus familias un mundo más grande, del cual aprenderán sobre diferencias sociales, intelectuales, conocerán una sociedad que seguramente influirá en sus vidas.

Decir adiós a los padres para ir al jardín es un gran reto, supone una transición emocionante pero a veces dolorosa para los niños, sobre todo cuando han pasado sus primeros años de vida en casa, a cargo de su madre o algún familiar.

A esta edad la experiencia aconseja mantenerlos en la misma sala. Los mellizos se estimulan mutuamente, dejemos que se beneficien de su relación durante este complicado período de transición hacia el mundo exterior. Es importante poder contar con la reparadora presencia de su hermano. Es una de las ventajas de tener un hermano mellizo.

Durante la enseñanza básica (entre los 5, 6 y 12 años) las experiencias pueden ser emocionantes y frustrantes para nuestros hijos. Los mellizos hacen nuevos amigos, se involucran en actividades escolares, y re-

Pág. 37 - Nacer y Crecer

Jardín infantil

Entrevista

Por MarĂ­a Alejandra Almada

Lola Ponce

PĂĄg. 40 - Nacer y Crecer

Embarazada por segunda vez

Con una hija, Erin, de solo 14 meses la guapa cantante ya espera otro hijo para el mes de agosto. Aún no sabe en las ecografías. Su pareja, el galanazo Aaron Díaz, la acompañará en el parto que esta vez será en EE.UU y su familia viajará desde Rosario especialmente.

Pág. 41 - Nacer y Crecer

si será una niña o un niño porque no deja verse bien

Embarazo

Asesoró: Dr. Ignacio Pérez Tomasone, obstetra de Halitus Instituto Médico

Mamá RH negativa y papá RH positivo ¿Qué hacer con esta incompatibilidad?

El test es positivo, el embarazo se confirma, ¿ahora qué hacer? Ya sea antes de comenzar la búsqueda de un embarazo o durante la Pág. 48 - Nacer y Crecer

primera visita al obstetra es fundamental contarle al médico sobre los problemas de salud. El obstetra también preguntará sobre el grupo sanguíneo de la mamá y el papá. ¿Qué pasa cuando la mamá es Rh-negativa y el papá no lo es?

Es muy importante que los padres se realicen un análisis de sangre antes o en los primeros días del embarazo para averiguar si la madre es Rh negativo y el padre es Rh positivo y poder prevenir la incompatibilidad de Rh. El Test de Coombs es la prueba diagnóstica que determina la compatibilidad del grupo sanguíneo de la madre con la del bebé.

Incompatibilidad de Rh

El Dr. Pérez Tomasone explica: “Esto se origina cuando glóbulos rojos fetales pasan a la circulación materna, lo cual se produce más que nada en el momento del parto. Este es el motivo por el cual generalmente, de no recibir profilaxis la mamá, las complicaciones se originan en los siguientes embarazos y no en el primero.”

Durante el embarazo el pase de glóbulos rojos fetales

Pág. 49 - Nacer y Crecer

La incompatibilidad se crea cuando una mujer con Rh negativo y un hombre Rh positivo conciben un hijo, y éste hereda el factor de su padre. Entonces puede darse el caso que algunos de los glóbulos rojos de la sangre del bebé penetren en el flujo sanguíneo de la madre durante el embarazo y durante el parto. Los glóbulos rojos del bebé serán detectados como sustancias extrañas, lo que puede desencadenar una respuesta inmunológica de la madre en contra del bebé, produciendo anticuerpos para destruir los glóbulos rojos diferentes (Rh Positivos).

Vida Cotidiana

Primeros Auxilios Qué hacer en caso de atragantamiento, quemaduras o hemorragias

Tanto los padres como las personas que cuiden a nuesPág. 52 - Nacer y Crecer

tros hijos deben estar capacitados para saber actuar ante una emergencia de manera inmediata. ¿Cuáles son las nociones básicas sobre primeros auxilios para saber asistir en diversas situaciones de riesgo?

Los primeros auxilios son una técnica de vital importancia. Realizando unos procedimientos sencillos y pequeñas recomendaciones es posible salvar vidas, en este caso la de los niños, si se administra un tratamiento básico hasta que llegue la ayuda médica profesional.

Debe ser parte de nuestra formación el conocimiento de los factores de riesgo y las maneras de reducirlos, en especial porque determinadas situaciones pueden ser previstas si disponemos de los saberes adecuados. ¡Tranquilas! A pesar de todas las prevenciones que podamos tomar, es muy común que sucedan

accidentes pequeños con nuestros bebés, ya que resulta improbable controlar las variables que lo definen (el azar, el error y el designio divino).

Entendemos por “accidente” a las lesiones no intencionales que originan daños a las personas en forma brusca o imprevista.

El 85% de las lesiones no intencionales en niños ocurren en vehículos a motor, en la casa o por caídas. El resto se reparte en los ámbitos recreativo y escolar.

Aquí algunos consejos para que puedas proceder ante una situación no deseada, muy comunes y frecuentes en el ámbito del hogar.

En caso de dificultades respiratorias Medidas de prevención:

• Sacar del alcance de los niños: monedas, joyas, agujas, tornillos u otros objetos pequeños.

• Evitar que los niños lleven medallas, aros, etc. que puedan desprenderse y ser ingeridos.

• Corroborar que los juguetes no tengan piezas o pilas que el niño pueda arrancar con las manos o dientes.

• Impedir que los niños manipulen aparatos eléctricos que contengan pilas llamadas “de botón”.

• Si es posible, no darle maníes, avellanas, u otros vegetales que tengan que masticarse, pues sus hábitos masticadores no están bien establecidos antes de esta edad, a los niños menores de 5 años.

• Explicar a los niños que no deben ponerse objetos en la boca.

• No asustar nunca a un niño cuando tiene en la boca un objeto peligroso ya que ello puede provocarle una inspiración forzada.

• Enseñar a los padres o cuidadores a quienes cuiden a los chicos a realizar la Maniobra de Heimlich.

• Cortar la comida en trocitos pequeños insistiendo a los niños que los mastiquen bien.

• Evitar que los niños corran, rían, jueguen o lloren con la comida en la boca.

• No darle de comer o remedios si el niño esta llorando por el riesgo de aspiración que ello comporta.

1. Pedile al niño que tosa.

2. Si no puede toser, hacé la maniobra de desobstrucción adaptando su altura a la del niño.

3. Si el niño pierde la conciencia, acostalo en el piso y realizá RCP.

Pág. 53 - Nacer y Crecer

¿Qué hacer ante la asfixia por atragantamiento en niños?

Vida cotidiana

Las

MUJERES y la

CULPA

El día solo cuenta con 24 horas y para una madre y trabajadora necesidad de trabajar –ya sea por desarrollo profesional o por necesidad económica- y el tiempo que le pueden dedicar a la crianza de sus hijos. ¿Cómo hacen las que pueden? es el título de este libro de reciente lanzamiento.

Pág. 59 - Nacer y Crecer

parece que no alcanzan. Las mujeres de hoy se debaten entre la

Vida cotidiana

Flavia Tomaello, autora de “Cómo hacen las que pueden”, de Editorial Albatros, desarrolla esta temática cada vez más actual: ser madre y trabajadora que lleva al debate de siempre sobre la culpa.

Entonces propone ¿qué tal sería si nos corriéramos del dilema y empezáramos a pensar de un modo unicista?

Un gran paradigma que derrumbaron las mujeres plenas es el del modelo replicado.

Así como se sostiene desde la psicología que cada uno de nosotros somos únicos e irrepetibles, como estrategas de nuestro propia realidad, debemos encontrar el camino personal.

Las mujeres tienden a jugar con emociones negativas para consigo mismas cuando las cosas parecen escaparse de sus manos.

Usan anteojos 3D para ver la vida de sus colegas. Allí todo es deslumbrante y conmueve por la diversidad, la forma y la grandilocuencia de los sucesos.

Para sí conservan la tradicional mirada 2D que deja todo plano.

Pág. 60 - Nacer y Crecer

La culpa Para ellas se ha convertido en moneda corriente la culpa. ¿Hago lo suficiente por mis hijos? ¿Ellos tienen problemas porque no estoy suficientemente presente? ¿Debería dedicar este tiempo a mi pareja? ¿De dónde saco tiempo para mí? ¿Cómo construyo una carrera frente a otras que no tienen hijos? ¿Y si robo horas al sueño? No cocino, ¿mi familia será menos saludable?

Para el cumpleaños del menor compré la torta hecha

“Los planteamientos vinculados a la culpa suelen ser ridículos, porque carecen de constructividad.

Para empezar una senda rica en realizaciones personales es preciso construir un escenario factible.” ¿no lo quiero? Como ensalada todo el día ¿por qué no tengo el peso de mi hermana? ¿Debería haber seguido una carrera? ¿Tengo que cambiar la ayuda que tengo en casa? Si mando al lavadero la ropa, ¿se notará?

Las mujeres de hoy -lo expresen voluntariamente o lo oculten- están en debate permanente entre su necesidad de trabajar desde lo económico o desde el desarrollo personal y el tiempo que no dedican a sus hijos por dicha causa.

Numerosos cambios en la vida actual han implicado compromisos mayores.

La dispersión horaria en materia laboral implicó abandonar el clási co “de 9 a 18” de décadas pasadas, porque además se agregaron las exigencias sociales que demandan: práctica deportiva, concurrencias culturales, vínculos laborales aún fuera de horario o la brillantez en el manejo de la casa, etc.

La culpa, entonces, ya no es una cualidad eminentemente vinculada sólo a la crianza y se ha instalado cómodamente ante el vínculo de la mujer con todo su entorno.

Las mujeres actualmente están más deseosas que nunca de ser aceptadas por terceros. Buscan irrefrenablemente aprobación.

En la competencia perdés siempre Ser sólido y seguro consigo mismo no es fácil, y uno

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Escribinos a: correodelectoras@nacerycrecer.com.ar

Planificación

Asesoró: Dra. Sandra Miasnik. Ginecóloga y obstetra del

CEGyR (Centro de Estudios de Ginecología y Reproducción)

10 CONSEJOS para planificar un

EMBARAZO

Si querés buscar un embarazo, es importante considerar algunas cuestiones previas para que, una vez logrado el Pág. 62 - Nacer y Crecer

ansiado resultado positivo del test, puedas disfrutar de esta maravillosa etapa sin sobresaltos.

Este puede ser un buen momento para corregir algunas malas costumbres o reforzar las que son saludables.

Mantener una dieta sana, realizar ejercicio físico acorde y hacer los controles profesionales de salud periódicos no es lo único que debés tener en cuenta a la hora de lograr el anhelado embarazo.

Hay que tener en cuenta que no todas las mujeres llegan a planificar la gestación de un hijo, pero si vos sos de las que sí lo hacen, te damos los 10 pasos para planificar un embarazo exitoso y luego ¡a disfrutarlo a pleno!

2. Visitá a tu odontólogo: Durante el embarazo ocurren cambios hormonales que pueden predisponer a la aparición de caries y a la inflamación de las encías.

Durante la gestación, la composición y el pH de la saliva se alteran, disminuyendo su poder bactericida.

Además, el aumento de los estrógenos en este perío-

Pág. 63 - Nacer y Crecer

1. Visitá a tu ginecólogo: Es recomendable que el control ginecológico esté al día (papanicolao y colposcopía, control mamario).

Si tu ginecólogo te sugiere hacer una mamografía, es mejor que la hagas antes de conseguir el embarazo, ya que durante el mismo, se desaconseja realizar este estudio. Él también evaluará mediante un sencillo análisis de sangre si tenés anticuerpos que te protejan de algunas enfermedades tales como la rubeola, la varicela o la Toxoplasmosis.

Si los tuvieras, eso descartará el riesgo de sufrir estas infecciones durante el embarazo, lo cual podría predisponer a complicaciones serias para el bebé.

Otros análisis de sangre sugeridos incluyen la evaluación del hemograma, la glucemia y las hormonas tiroideas, por mencionar sólo algunos.

Niños

Asesoró: Lic. Verónica Mancini – Psicopedagoga

TICS

¿Cómo ayudar a tu hijo?

En la infancia muchas veces se presentan movimientos o sonidos bruscos, repetitivos, involuntarios, arrítmicos y generalmente de aparición inoportuna. Estos movimientos incontrolables llevan una carga emocional para el niño

Pág. 66 - Nacer y Crecer

que lo sufre con dificultades en sus relaciones sociales. ¿Por qué ocurre y qué tratamiento es recomendable?

Pรกg. 67 - Nacer y Crecer

Próximo número Te adelantamos algunos temas en los que estamos trabajando para el próximo mes

Niños: Llega un hermanito.

Pareja: Sexo y embarazo ¿Todo cambia?

Embarazo: La difícil tarea de dejar el cigarrillo.

Bebé: Lo hago yo solito. La edad de la autonomía

Staff Directora Lic. María Alejandra Almada aalmada@nacerycrecer.com.ar

Pág. 74 - Nacer y Crecer

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ACLARACIÓN: la información periodística contenida en esta edición no debe reemplazar el cuidado y control médico, ni los consejos de tu obstetra, pediatra u otro profesional de la salud. Dado que pueden existir distintos tratamientos que el profesional recomiende basados en circunstancias y hechos individuales del paciente, además de las prácticas médicas generalmente aceptadas, que pueden variar de país en país. NACER Y CRECER es una publicación mensual. Oficinas en Bauness 2160 5º C / Av. Códoba 850 2º D - Capital Federal -// tel-fax: 4522-6514 / 4328-8670 - NACER Y CRECER Nº de marca 2079374. Año 10 N° 93 Junio 2014. Registro ISSN 1669-0273. Registro de la propiedad intelectual Nº 5153990. Propiedad de Nacer y Crecer SA. Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación, aún mencionando la fuente. Las notas expresan el pensamiento de los autores, Nacer y Crecer se reserva el derecho de editar y abreviar cualquier material aceptado para la publicación. La publicación de dicho material en la presente edición no supone adhesión o discrepancia de los mismos. La editorial de Nacer y Crecer no asume responsabilidad alguna por el contenido y los resultados de los avisos publicitarios de la presente edición.

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