FIX SAÚDE ®
Dra. Úrsula M. Zarpellon CRM 17.456-PR RQE 11.665
Dores de cabeça e os olhos PELA VISÃO PERCEBEMOS as cores, as formas, as paisagens, as pessoas. Frequentemente os olhos são deixados de lado, apesar de serem tão importantes quando o assunto é saúde. É mais do que comum as pessoas procurarem um oftalmologista apenas ao perceberem que não estão enxergando tão bem de longe ou de perto, quando o ideal é que isso ocorra periodicamente. Só assim há a possibilidade de diagnósticos precoces, evitando que possíveis problemas se agravem e evoluam até mesmo para a cegueira. O primeiro exame oftalmológico deve ser realizado logo que a criança nasce e pelo próprio pediatra. É o exame do reflexo vermelho, que pode detectar, por exemplo, tumores, catarata congênita (opacificação do cristalino), glaucoma congênito (aumento da pressão nos olhos), leucocoria (reflexo pupilar branco) e infecções, como a toxoplasmose, que a mãe contaminada pode passar ao filho e causar uma cicatriz no fundo do seu olho. De forma geral, os pequenos têm de visitar o médico especialista em olhos a cada seis meses até completar 10 anos. A partir de então, as consultas passam a ser anuais.
No caso dos adultos, as principais doenças são as ametropias (miopia, hipermetropia e astigmatismo), catarata, glaucoma, retinopatia diabética e hipertensiva (alterações no fundo do olho relacionadas a diabetes e a hipertensão arterial) doenças degenerativas, entre outras. Como prevenir é sempre a melhor alternativa, evite coçá-los, porque o ato possibilita o surgimento de lesões na córnea e retina, levando à cegueira em casos mais graves. Sempre que receitado, use óculos ou lentes, caso contrário os resultados são dores de cabeça, olhos cansados e secos. Mantenha também uma dieta balanceada e invista em alimentos com ômega-3, zinco, selênio e vitaminas A e E. Portanto, inclua no cardápio carnes vermelhas, peixes, verduras escuras (como couve e espinafre), cenoura e frutas. As dores de cabeça são muito pesquisadas e existe um grande avanço na compreensão da intimidade da dor e melhora da qualidade de vida de seus sofredores. A importância pode ser mensurada pelos seguintes dados: 95% das pessoas apresentam dor de cabeça em alguma fase de sua vida; cerca de 10%
são enxaquecosos, 1:30 pessoas convive por 6 meses ou mais com cefaleia, é uma das 20 causas mais frequentes de atendimento no consultório médico e atendimento ambulatorial-hospitalar. Existem muitos mitos e verdades relacionados às cefaleias das mais diversas formas. Quem tem a patologia de cefaleia ou dor de cabeça, procura o seu alívio imediatamente e às vezes, longamente, por anos até encontrar seu diagnóstico que trará o tratamento médico correto que muitas vezes inclui a participação de mais de um profissional, como, por exemplo, fisioterapeutas, clínicos, especialistas em neurologia, ortopedia, odontologia, reumatologia, otorrinolaringologia, nutrição, e a oftalmologia. Não espere sua dor piorar, procure seu médico assim que tenha sintomas de dores de cabeça. “...Quando a dor não cabe no peito…Transborda nos olhos.” (Autor Desconhecido) por Dra. Úrsula Zarpellon
42 3028-2988 Rua Sant’Ana, 714, Centro Ponta Grossa - PR www.draursulazarpellon.com.br
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