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Marzo 2011 - NĂş mero 18 - www. tateti
pensado para padres
Y llegaron las clases... lo necesario Preparaciones y aprontes, conseguir todo cartucheolas y cray , rmes unifo y as túnic cole, el para enedores para ras, cuadernos, lancheras, termos y cont transportar la vianda…
Tiempo de compras para las familias con niños y según de cuántos niños se trate, compras multiplicadas por dos por tres por cuatro... nuevamente grandes desembolsos. Para este momento presentamos aquí una simpática manera de marcar las cosas del cole y así ayudar a padres, docentes o transportistas cuando: La campera queda en el cole o bañadera Los útiles viajan en cartucheras ajenas La toalla queda en la pileta La mochila aparece en el patio Se les mezcla la ropa ... Y un sinfín de situaciones más…
Sumario Embarazo
Planificando el parto / 4 Higiene de columna / 6
Bebés
Incorporando los primeros alimentos / 8 Tu bebé te escucha... / 12 Crearle un entorno seguro / 16
Niños
Límites: un camino de luz en medio de la oscuridad / 18 Un buen comienzo de clases / 22
Familia y Entorno
El crecimiento emocional en la educación de los hijos / 24 Heridas de la cara en los niños / 28 La increíble lluvia negra / Cuento / 32 Cumpleaños por Mobemito / 34
NUEVO
Recomendaciones y tiempo libre / 38
RSE
Proyecto “Trampolines” / 40
Sobre esta idea tan práctica: Dolores Carbajales o Magdalena Bottaro 2710 7471 / queteideas@gmail.com
Guía
Guía de Productos y Servicios / 42
TaTeTi es una publicación de distribución gratuita en diferentes puntos de Montevideo y Ciudad de la Costa. Su venta está prohibida. Contactos sobre Contenido: contenido@tateti.com.uy / Comercial: comercial@tateti.com.uy. Teléfono: 2710 3080. Distribución: TaTeTi – 5.500 ejemplares. Imprenta: Gráfica Mosca. Directora: Graciela Torres. Editor: Gastón Souteras. Departamento Comercial: Ariel Míguez. Colaboradores: Virginia Chappe, Lic. Nury Volpe, Marina Airis, Lic. en Nutrición Elianne Weisz, Lic. en Psicología Cecilia Zambra, Raquel Peña, JPMA, Beatriz Torres, Dra. Verónica Morales, Pedro Pablo Sacristán, Colegio Juan Salvador Gaviota, Jardín de Infantes My Little World, Cuentosparadormir.com. Fotografía: Shutterstock, Banco de Imágenes de TaTeTi. Inscripta en el MEC Tomo 15 – Fojas 159. TaTeTi no se hace responsable de las opiniones y comentarios expresados por sus redactores. Todo contenido aquí presentado incluyendo consejos de Médicos y/o cualquier otro profesional, debe ser considerado como una opinión. Busque siempre los consejos y opiniones de su propio médico en relación a cualquiera de los temas aquí tratados o preguntas que surjan sobre su salud o la de otros. D.L: 349.980
Planificando el parto Marta Arcieri señaló a Ta Te Ti que actualmente el padre tiene un rol activo durante el embarazo y el parto, y destacó la importancia de la contención y el apoyo que debe recibir la futura mamá durante todas las etapas, principalmente en el parto. Marina Airis Hoy en día existe la Ley Nº 17.386, Ley de Acompañamiento, que establece en su Artículo 1º que: “Toda mujer durante el tiempo que dura el trabajo de parto, incluyendo el momento del nacimiento tendrá derecho a estar acompañada por una persona de su confianza o en su defecto, a su libre elección de una especialmente entrenada para darle apoyo emocional”. Esta Ley establece, además, que esta disposición deberá cumplirse en todos los centros de salud, sin distinción de que pertenezcan a la órbita pública o privada.
El apoyo de la pareja de la mamá Arcieri destacó la importancia de que la pareja asista a las clases de preparación para el parto, no sólo por los conocimientos que obtendrán para afrontar de la mejor manera esa instancia, sino también por la posibilidad que esos cursos brindan de convivir con otras parejas en la mis
ma situación e intercambiar experiencias. “Al tener un guía podrán evacuar todas sus dudas y llegar mejor preparados, confiando en el equipo que los va a atender”, indicó.
El rol de la partera Otro rol importante en un embarazo es el de la partera, aunque su función depende de la institución en la cual se desempeñe. “A veces la partera no está en todas las etapas, esto depende de la función que se le asigne en cada lugar de trabajo”, explicó la profesional.
Más allá de esta puntualización, Arcieri sostuvo que: “Es muy importante como mujer estar acompañando a otra mujer en su proceso de embarazo, parto o puerperio”. El rol que toma la partera es fundamental ya que va a ser una compañía para la futura mamá. “Es muy relevante porque va a vivir todas las etapas, o en las que le toque desempeñarse, junto a ella. Acompañando, apoyando, controlando el embarazo y el trabajo de parto, y muchas veces hasta realizando el parto”, dijo.
La importancia del control precoz Consultada sobre las recomendaciones que le daría a una embarazada o a una mujer que está planeando tener un hijo, la profesional destacó la importancia de un control adecuado del embarazo. “Sería lo ideal planificar ese embarazo y consultar con el ginecólogo desde el momento en que la pareja lo planifique, para que reciba educación y prevención y para que la mujer,
entre otras cosas, reciba el ácido fólico que es tan importante para evitar problemas en el tubo neural”, afirmó. El tubo neural es una estructura que está presente en el embrión, a partir de la cual se genera el sistema nervioso central. Gracias a un control precoz del embarazo se podrá corregir cualquier alteración o patología, indicando a tiempo los estudios necesarios o derivando oportunamente a un determinado especialista. Arcieri también señaló que también es importante que la embarazada siga todos los consejos del ginecólogo, la partera o del profesional que la atienda para tener un embarazo sano. “Los embarazos son etapas únicas en la vida que merecen recibir de cada uno de nosotros lo mejor, hay que disfrutarlos plenamente y en el mejor estado de salud porque son beneficiosos para la familia”, reflexionó.
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Higiene de columna La Profesora de Educación Física Mónica Sosa dialogó con TaTeTi sobre la importancia de la higiene de columna. Además, recomendó una serie de ejercicios para que la embarazada realice en su casa y en la oficina. Marina Airis Un concepto muy importante que hay que tener en cuenta durante el embarazo y el post parto es el de higiene de columna. Por higiene de columna se entiende un conjunto de principios para cuidar la postura y conservar la salud.
Recomendaciones de Mónica Sosa para la higiene de columna de las embarazadas: Cuando la embarazada esté sentada en la oficina no debe tirar sus hombros hacia atrás, arqueando las lumbares. Cuando esté sentada, que los hombros estén alineados con la cadera. Que el busto no esté apretando el abdomen y que la zona dorsal esté derecha.
Mientras esté parada, lo primero en lo que tiene que pensar es en apretar hacia adentro los abdominales, en que la faja abdominal esté controlada cargando a su útero.
Cuando la embarazada se vaya a levantar y acostar de la cama no debe hacerlo de frente sino de costado. Cuando se acueste, que coloque sus piernas en alto para que las lumbares también estén apoyadas. De esta forma descansan las lumbares y se ve favorecida la circulación.
Ejercicios para hacer en la oficina Puede apoyar el talón de su pie sobre un cajón, abajo del escritorio incluso, y flexionar el tobillo extendiendo la punta del pie hacia atrás y hacia adelante. También puede hacer círculos con los pies, movilizando la articulación del tobillo. En la época de calor, la retención de líquidos se torna muy importante sobre todo en la zona de piernas y tobillos. Este ejercicio favorece la circulación y moviliza la articulación.
Es recomendable hacer todo lo que sea estiramiento de brazos sentada y la rotación del torso con la silla (tomándose del respaldo, girar el torso mirando hacia atrás, hacia un lado y hacia el otro).
Ejercicios para hacer en casa Poniéndose ropa bien cómoda, se puede acostar boca arriba, con las rodillas siempre dobladas, puede jugar a exhalar sacando la panza e inhalar metiéndola, pegando las lumbares al colchón, sin subir los hombros. Siempre con las piernas flexionadas, apoyadas en el piso. Durante el embarazo, no puede realizar ejercicios boca arriba con las piernas en alto, despegadas del piso y estiradas. Porque está arqueando las lumbares, está tensionando el nervio ciático y está favoreciendo la diástasis (separación de los músculos abdominales rectos). Siempre conviene tener los pies apoyados en el piso, las piernas flexionadas y los pies cerca de la cadera.
Incorporando los primeros alimentos Si bien algunos bebés en esta primera instancia aceptan rápidamente el alimento, la mayoría lo rechaza, a pesar de lo cual debemos continuar ofreciéndolos. Lic. en Nutricion Elianne Weisz Algunos tips para comenzar la alimentación complementaria:
Creando un ambiente adecuado... Lo ideal es que el niño tenga su propio equipo: plato, cuchara y silla si es posible. Debemos buscar el mejor momento para las primeras comidas: ambiente tranquilo, sin distracciones (TV apagada). Si bien lo recomendable es comenzar con el almuerzo, en caso que los padres trabajen durante el día, es mejor hacerlo a la tardecita para poder presenciar este momento. La presencia de los padres es fundamental, sobre todo los primeros días, donde el niño requiere mucha paciencia y estimulación.
Para el inicio: Es recomendable comenzar con puré suave de vegetal, a lo cual se incorporará luego el puré de frutas, ya que por su capacidad gástrica, muchas veces no es posible darle todo en una sola vez. Los primeros alimentos deben ofrecerse entre las lactadas para no sustituirlas. Cuando el niño esté en condiciones de consumir una comida completa (plato principal y postre), se podrá omitir la lactada correspondiente.
bebés El puré vegetal... El puré debe deslizarse en el plato lentamente, ser suave y espeso, bien pisado con tenedor pero no licuado. Para hacer el puré optar entre: papa, polenta, fideos de sopa bien cocidos y pisados con tenedor, al cual se debe agregar 1 cucharadita de aceite vegetal y si lo considera necesario, se puede suavizar con leche materna. Agregar un trocito de zapallo o zanahoria, luego que el puré fue bien aceptado y tolerado. No se debe agregar sal. El alimento debe colocarse en el centro de la lengua, ya que al principio el niño saca la lengua tal como lo hace para chupar. Luego de la comida, ofrecer agua de la canilla fría (previamente hervida). No se le debe ofrecer agua mineral.
El puré de frutas... Para hacer el puré de frutas optar entre: manzana, banana, durazno y pera; preferentemente de estación y maduras. Preferir siempre las preparaciones caseras, ya que no tienen colorantes, conservantes, edulcorantes ni aditivos. La cantidad de puré que se debe poner al inicio en el plato es de tan solo 2 ó 3 cucharadas, las cuales irán en aumento paulatinamente. Una semana después de haber empezado a comer, ya puede agregar al puré carne sin grasa, bien cocida, la cual debe desmenuzarse y cocinarse a la plancha, hervida o parrilla.
bebés Al incorporar carne, puede optar entre: vaca, pollo, cerdo o menudos. La semana después de haber iniciado la alimentación complementaria, el niño deberá ingerir el puré bien pisado y cocido, conteniendo: 1 cucharada de carne, un alimento energético como papa, polenta, fideos de sopa, sémola o boniato, verduras como zanahoria, zapallo, calabacín y zapallito, una cucharadita de aceite vegetal y con algunas horas de separación el puré de frutas. Para esta etapa, preferir siempre el plato tamaño postre, con 1 cucharada sopera de carne, 1 cucharada sopera del vegetal pisado, 2 cucharadas de papa pisada (u otro alimento energético de este grupo) y 1 cucharadita de aceite. Progresivamente se pueden ir agregando nuevos alimentos al puré, incorporando así sabores, texturas y cantidad.
El puré puede variarse con cualquier verdura cocida (sin cáscara ni semilla), prefiriendo siempre las de estación ya que sus nutrientes se encuentran más biodisponibles. Recordar diariamente el aporte de hierro medicamentoso, el cual es fundamental en esta etapa para ayudar a prevenir la anemia.
No preocuparse si el niño come poco o rechaza la comida en los primeros días, ya que este es un proceso de aprendizaje y cada niño tiene su tiempo.
Para escribir a la Lic. Elianne Weisz: eliweisz@adinet.com.uy
bebés
Tu bebé te escucha... Por la salud de tu bebé es importante confirmar que el recién nacido escucha, y eso se realiza mediante un estudio llamado emisiones otoacústicas. Lic. Nury Volpe Fonoaudióloga • Casa de Galicia Este estudio se realiza a todos los recién nacidos antes de salir del Sanatorio por Decreto de ley (389/008) permitiéndonos conocer el estado de audición de tu bebé. El aparato para detectar las Emisiones Otoacústicas nos permite captar vibraciones muy débiles que el oído devuelve al estimularlo. Un oído sano genera siempre estas vibraciones al procesar un sonido. Para realizarlo debemos enviarle un pequeño sonido por cada oído a fin de registrar estas emisiones. Es un estudio indoloro, el bebé puede estar en su cuna durmiendo, o bien en los brazos de su madre, o hasta alimentándose. 12
Mientras realizamos la prueba debemos guardar silencio en el ambiente cercano para no crear ruidos que interfieran en las señales detectadas por el aparato. En un estudio Normal se dice que “pasó” la prueba, de lo contrario se controlará posteriormente de acuerdo a lo que informe el/la Lic. en Fonoaudiología. Muchas de las veces hay que repetirlo, y esto se debe en parte a que los oídos pueden contener secreciones del parto (unto sebáceo,
bebés sangre, etc.) dentro del conducto auditivo lo que impide que podamos recibir la emisión correctamente. En ese caso NO debemos limpiarle los oídos al bebe con cotonetes, ni introducir ningún objeto, lo mejor es esperar unos días que esta sustancia se reabsorba y repetir nuevamente el control.
¿Cuál es la importancia de este estudio?
Hasta hace muy poco tiempo atrás, era frecuente detectar una pérdida auditiva total o parcial (de uno o ambos oídos) cuando los niños ya eran más grandes, lo que implicaba importantes retrasos en su lenguaje y en la vida social. Por este motivo es importante detectar cuanto antes cualquier alteración en la audición de nuestros hijos, atenderlos y estimularlos oportunamente.
Es importante conocer a nuestro bebé para poder estimularlo correctamente. Cuando nace un bebé se encuentra inmerso en un mundo sonoro, lleno de sonidos y colores que lo estimula en cada momento. La función auditiva es muy compleja, el oído es uno de los intermediarios entre el mundo exterior y el cerebro del bebé. Muy pronto reconoce la voz de la madre entre muchas voces, y comienza una etapa de recepción e integración de los sonidos que serán parte de su entorno y del aprendizaje del idioma. Para que se desarrolle un buen lenguaje necesitamos tener en óptimas condiciones todas nuestras funciones, tanto la de percibir como la de poder expresarnos. 14
Hoy gracias a los avances de la tecnología podemos descubrir y conocer la audición de nuestro bebé, por un procedimiento sencillo, rápido, objetivo e indoloro.
Crearle un entorno seguro Crearle un entorno seguro al bebé es lo mejor para garantizarle unos primeros años sanos y felices; pero criar a su pequeño tesoro requiere cuidado y conocimientos. Mantenerse al tanto de los productos que tiene en la casa y sus alrededores es sólo un aspecto más de este cuidado, que se volverá costumbre según crezca el bebé. He aquí unos cuantos datos básicos a tener en cuenta: Supervise a su bebé para mantenerlo siempre a salvo cuando utilice productos infantiles. Lea siempre todas las instrucciones del fabricante y las etiquetas con advertencias de seguridad para utilizar productos. Evite los productos de segunda mano pero si debe usarlos, asegúrese que incluyan todas las funciones de seguridad, que todas sus piezas de fábrica estén disponi16
bles, que el producto funcione bien y no esté roto, y que no se haya retirado de la venta.
bebés Escoja la opción más segura, tenga presente que los productos nuevos que satisfacen los requisitos actuales de seguridad son su mejor opción. Inspeccione mientras usa, revise constantemente los productos infantiles para ver si tienen huecos, rajaduras, hilos o cordones sueltos, o si faltan piezas de metal. Manténgase al tanto del desarrollo de su pequeño y descontinúe el uso de un producto cuando el niño alcance los límites de edad, peso o medidas que defina el fabricante.
La llegada de un bebé alegrará su vida, que cambiará para bien y de un modo emocionante. ¡A usted y a su pequeño les esperan muchos momentos llenos de sonrisas!
Fuente: JPMA www.jpma.org
Límites: un camino de luz en medio de la oscuridad Madres, padres y educadores volvemos una y mil veces al tema de los límites en la crianza y educación de los niños. Para apreciar la importancia y necesidad que tienen los niños de límites en su vida, hicimos una dinámica en un taller con padres. Lic. Psic. Cecilia Zambra Colegio Juan Salvador Gaviota Invitamos a que los participantes se cubrieran los ojos con un pañuelo, escuchando música les propusimos caminar por el espacio, sin hablar, debían simplemente desplazarse… Algunas risas empezaron a aparecer, caras que intentaban acomodarse en esa nueva situación, algunos se encontraban en el camino con otra persona, brazos que se rozaban con una espalda, pasos que chocaban con otros pies… algunos permanecían inmóviles, sin lograr dar un solo paso… Luego, cada uno se descubrió los ojos, y dimos lugar a las palabras: ¿Qué sintieron? 18
Uno a uno se fueron sumando los comentarios: “miedo a chocarme”, “inseguridad”, “temor a dañar a los otros”, “parálisis por no saber para dónde ir”, “incierto”, “vacío”. Estas sensaciones describen lo que sienten los niños cuando no tienen límites, por eso son necesarios, por eso hacen bien y realmente son una demostración de afecto y responsabilidad.
niños Nuestra tarea como padres y educadores podría ejemplificarse como el indicar el camino, alumbrando con nuestras “linternas” en la inmensidad de la oscuridad.
Por todos estos motivos, entendemos que los límites son un acto de amor, pero sabemos que no es tarea sencilla, y menos aún lo es mantenerlos en el tiempo.
Cuando decimos que no a algo, mostramos por dónde ir, y de alguna manera estamos frustrando a los pequeños.
Para orientar a las madres y padres proponemos algunas ideas:
Así les damos la posibilidad de comprender el mundo en el que vivimos, donde no todo es gratificación y no todo está a nuestro alcance. Estamos ejerciendo la misma función que tiene el tutor que ponemos junto a un pequeño árbol, lo acompañaremos y guiaremos en su crecimiento, pero en un momento determinado no nos necesitará tan cerca para tomar decisiones y resolver conflictos.
Para poner límites, lo principal es pautar las reglas de juego. Tanto los niños como los adultos relacionados al niño/a deben saber con claridad qué está permitido y qué no, e intentar dentro de lo posible, no transgredir estas reglas. Esto proporciona mayor seguridad a nuestra tarea. Nuestro mensaje debe ser claro y firme, dando a conocer lo que queremos o no queremos que el niño/a haga. Si este punto está claro, difícil será que no consigamos nuestro propósito.
Debemos mantener nuestra posición (no siempre es tarea sencilla) y sobre todo respaldar nuestras palabras con hechos. Si por ejemplo les pedimos gritando que bajen la voz, nuestro pedido pierde credibilidad ya que no estamos siendo consistentes con lo que deseamos.
Este tema es vasto y nos da la posibilidad de seguir trabajando con las familias, buscar nuevas formas de relacionarnos y de ejercer la autoridad paternal, con firmeza pero sin perder jamás la amabilidad y buenos tratos hacia los niños.
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Un buen comienzo de clases Pronto los niños volverán al Cole, para triste resignación de algunos de ellos y júbilo de la mayoría. Lo importante es que tanto para unos como para otros la transición se dé con la mayor naturalidad posible, para ello hemos pensado en los siguientes puntos a tener en cuenta. Beatriz Torres
Preparándonos… Como suele ocurrir que los niños durante las vacaciones se acuestan más tarde de lo acostumbrado, es importante reacostumbrarlos con determinada antelación a lo que serán sus nuevos horarios y obligaciones. A medida que se vaya acercando el comienzo del año lectivo, es una buena opción empezar a estructurar sus días presentándoles, además de las actividades propias de las vacaciones, actividades que realizarán en clase. Hacerles un chequeo general con el pediatra o coordinar consultas de rutina con otros especialistas antes de comenzar el año ayuda a reducir el estrés de los primeros días de clases. 22
Uno de los focos de ansiedad de los niños por estas épocas tiene que ver con la nueva maestra. De ser posible conocerla con anterioridad al inicio de clases para irse familiarizando con ella, ayuda a que los chicos se encuentren más distendidos ante el nuevo año escolar.
niños Las clases ya están aquí… Trasmitamos a nuestros hijos que el primer día de clase es motivo de festejo y festejémoslo ya sea el día antes o el mismo día con un desayuno o merienda especial, para marcar así el comienzo de un nuevo año escolar. Y luego recordar… Dejar la ropa del colegio pronta desde la noche anterior para así evitar demoras y apuros de último momento, así como levantarse con el suficiente tiempo como para tener un desayuno tranquilo, son dos factores muy importantes a tener en cuenta para que el día tenga un buen comienzo para toda la familia. Ser puntuales a la hora de dejarlos en el colegio para ayudarlos a aprender no sólo la importancia de llegar a tiempo, sino también a los efectos de evitarles problemas con la institución: aunque no será su culpa, son ellos quienes tendrán que hacer frente diariamente a las consecuencias de nuestra impuntualidad. Revisar todos los días las mochilas de los chicos, pues siempre habrá notificaciones a las que debemos estar atentos para ayudar a nuestros hijos a cumplir con sus deberes en tiempo y forma.
Pronto comenzarán a traer deberes a casa. Los más pequeños casi siempre elegirán hacerlos físicamente cerca de sus padres, ya sea en la cocina o en el comedor, mientras que para los niños grandes será necesario irles generando un lugar propio. Cada niño irá descubriendo en su propio y muy personal proceso de ensayo y error, cuáles son las condiciones y el ambiente que mejor favorece su concentración. En lo posible no cargarlos de actividades extracurriculares antes de saber cómo responderán a las exigencias de su curso o si llegarán con energía y entusiasmo suficiente como para realizarlas con alegría. ¡Siempre hemos de recordar que aunque la niñez es una gran época para aprender, también será la única oportunidad en la cual nuestros hijos podrán ser eso mismo, niños! Y el ser niños implica también tener tiempo libre, tiempo para perder, tiempo en el cual procesar y descubrir, entre otras cosas, cuáles son aquellas actividades que desean realizar por puro placer. Y ahora, sólo resta desearles a todos ¡buen comienzo!
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familia y entorno
El crecimiento emocional en la educación de los hijos La educación de los hijos genera crecimiento emocional en los padres. Cuando los padres piensan responsablemente en el futuro de los hijos les asaltan dudas sobre qué es lo más valioso que pueden legarles. Raquel Peña Directora de Jardín de Infantes “My Little World” Sin lugar a dudas el tema fundamental en la vida de los niños es la educación, pero casi siempre cuando se piensa en ella, ésta queda reducida al plano intelectual.
aún, los que consideran importante asegurar un sano desarrollo emocional y social.
Muchos papás piensan que lo más importante es un buen colegio, otros creen que la capacitación en varios aspectos del conocimiento es lo que importa para lograr una mejor respuesta en el mercado laboral y son pocos,
Mucho se habla desde fines del siglo XX de las inteligencias múltiples y en especial de la inteligencia emocional, pero resulta difícil a los padres la búsqueda de estrategias que colaboren al desarrollo de la misma.
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familia y entorno Es más fácil enseñar o enviar a los niños a aprender una segunda lengua, a adquirir conocimientos de informática o matemática, que ayudarlos a descubrir sus propias potencialidades para desarrollarse de manera integral. Esto requiere de parte del adulto contactar con las propias dificultades y habilidades, muchas de las cuales quedan latentes por el devenir de la vida moderna.
Es saludable para los padres realizar un viaje interior para buscar sus propios recursos personales y desde este conocimiento personal, poder acompañar la educación y el crecimiento de los niños como seres intelectuales, emocionales y sociales.
El éxito futuro que tengan estos pequeños dependerá de diversos factores como el momento político, social y económico que les toque vivir, pero el desarrollo personal equilibrado les asegurará una vida de integridad intelectual, afectiva y moral.
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Heridas de la cara en los niños Las heridas de la cara en los niños son un motivo muy frecuente de consulta en los distintos Centros Hospitalarios, o Puertas de Emergencia en general. Dra. Verónica Morales • Cirujana Plástica El espíritu explorativo de los niños, junto con la inconsciencia, sumado a la energía que los caracteriza hace que muchas veces sus diferentes juegos los expongan a situaciones en cierta medida riesgosas, capaces de ocasionarles algún daño físico. Las heridas de cara son muchas veces el resultado de juegos de niños con algún objeto cortante, o de la propia caída ya sea de su altura o luego de trepar, así como también pueden aparecer en el contexto de un accidente mayor, como lo son los accidentes de tránsito. La mayoría de estas heridas, suelen ocurrir en el Hogar, así como en le Escuela o Jardín.
Las causas Las causas que pueden ocasionar heridas de cara son diversas, pero básicamente pueden ser el resultado de: 28
caídas del niño desde su altura y traumatismos directos contra el piso (al jugar o practicar deportes). caída de una altura mayor, luego de trepar. herida cortante con algún objeto cortante (ya sea un juguete con un borde filoso, o un objeto del hogar que el niño tome sin la aprobación de un mayor). heridas punzantes por objeto terminado en “punta”. heridas por mordedura o arañazo de un animal (perro o gato).
Qué hacer
familia y entorno
¿Qué debemos hacer frente a una herida de cara en nuestros niños?: 1. Primero debemos tranquilizar a nuestro niño, y hacerle saber siempre, que nosotros estamos allí para ayudarlo y protegerlo. 2. Una vez identificada la zona de la herida, debemos intentar cohibir el sangrado, aplicando una cierta presión localmente “comprimiendo la herida”. 3. Con nuestras manos limpias, debemos realizar de ser posible un lavado de la herida con agua y jabón, en lo posible un jabón que pensemos sea lo más neutro posible, o simplemente el jabón con que bañemos diariamente a nuestro niño (si es que la herida ocurre en el hogar). 4. No se recomienda “frotar” la herida, es preferible dejar correr el agua por arrastre. 5. Si se identifica algún cuerpo extraño, como tierra , pasto o piedras, es importante que puedan ser removidos de la herida con el propio lavado. 6. No es correcto “soplar” la herida, ya que estaríamos introduciendo en ella los gérmenes de la boca, y así favoreceríamos el desarrollo de una posible infección. 7. Si se detiene el sangrado y la herida se traduce más bien en un “raspón”, sin llegar a ser una herida profunda, se puede cubrir la misma con alguna crema antiséptica y una gasita protectora. 8. Si existe inflamación o edema, se puede aplicar frío local, recordando NO aplicar hielo en forma directa, sino SIEMPRE protegido con una toallita.
familia y entorno Por otra parte, ¿cuáles heridas deberían ser evaluadas por un médico?: 1. Si no podemos detener el sangrado y/o la herida es profunda como para tener que ser suturada o aproximada, debemos llevar al niño a la puerta de una emergencia. 2. Si la herida cortante compromete el o los párpados. 3. Heridas con bordes no netos, es decir anfractuosa, y no lineal. 4. Heridas en zonas con gran exigencia funcional de movimiento, por ejemplo en boca, que por más que sea pequeña le extensión de la herida, con el movimiento de dicha zona, puede abrir más la herida. 5. Heridas que en la evolución desarrollen exudado, es decir “supuren”, o estén muy inflamadas, rojas y calientes. Debemos tener siempre presente, que “toda herida conllevará inevitablemente a una futura cicatriz”. Según el tipo de herida, la zona donde asienta, y muchas veces el tratamiento instituido oportuna y adecuadamente, será la calidad de dicha cicatriz. Cuando las heridas están dispuestas paralelamente a los pliegues naturales de la cara, o sea a la línea de las futuras arrugas, podemos 30
suponer que ello favorece a dicha cicatriz (la puede llegar a hacer menos notoria). Cuanto más lineal es la herida, y la cicatriz futura, en general ésta será de mejor calidad. La cicatriz atravesará una serie de etapas madurativas, que completará entre los primeros 6 meses hasta el primer año de ocurrida la misma. En ese período, ella es más vulnerable al daño del sol, así como también responderá mejor a los diversos tratamientos locales de masajes y compresión que pudieran estar indicados en cada caso. Por lo cual, siempre recomendamos ante toda cicatriz: Aplicar Protector Solar (con factor > o = a 35) sobre la cicatriz, en forma regular y exhaustiva durante el primer año en principio. Aplicar masajes locales según la indicación médica particular del caso. s de Es importante tener presente que las cara de ción enta pres de a cart la nuestros niños, son se que ndo Evita o. futur del bres hom nuestros tidad dañen, preservaremos esta hermosa iden íen y sonr do cuan osa que los caracteriza, herm s. serio n está do cuan hermosa
La Increíble lluvia negra
Cuento
Elementos principales del cuento: Idea y enseñanza principal: Todas las cosas tienen su lado bueno y su lado malo, pero somos más felices cuando buscamos las cosas buenas en todo. Ambientación: Un pueblo Personajes: Un niño, una nube y una niña
Pedro Pablo Sacristán cuentosparadormir.com Gustavo Gruñetas nunca estaba contento con nada. Tenía muchos amigos y unos papás que le querían con locura, pero él sólo se fijaba en lo que no tenía o lo que estaba mal. Si le regalaban un coche, era demasiado grande o demasiado lento, si visitaba el zoo, volvía triste porque no le habían dejado dar de comer a los leones, y si jugaba al fútbol con sus amigos, protestaba porque eran muchos para un solo balón. 32
Pero no contaba Gustavo con Jocosilla, la nube bromista. Un día que paseaba por allí cerca, la nube escuchó las protestas de Gustavo y corrió a verle. Y como llegó, se puso sobre su cabeza, comenzó a descargar una espesa lluvia negra. Era su brom a favorita para los niños gruñones. A Gustavo aquello no le gustó nada y protestó aún mucho más. Se enfadó incluso más cuando vio que daba igual a dónde fuera, porque la nube y su lluvia negra le perseguían. Y así estuvo casi una semana, sin poder escapar de la nube, y cada vez más enfadado.
Gustavo tenía una amiguita, una niña alegre y bondadosa llamada Alegrita, que fue la única que quiso acompañarle aquellos días, porque los demás se apartaban por miedo a mojarse y acabar totalmente negros. Y un día que Gustavo estaba ya cansado de la nube, le dijo: - ¿Por qué no te animas? Deberías darte cuenta de que eres el único niño que tiene una nube para él, ¡y encima llueve agua negra! Podríamos jugar a hacer cosas divertidas con la nube, ¿no te parece? Como Alegrita era su única compañía y no quería que se fuera, Gustavo aceptó de muy mala gana. Alegrita le llevó hasta la piscina, y allí le dejó hasta que toda el agua se volvió negra.Entonces fueron a buscar otros niños, y aprovechando que con el agua negra no se veía nada ¡estuvieron jugando al escondite! Aún a regañadientes, Gustavo tuvo que reconocer que había sido muy divertido, pero más divertido aún fue jugar a mojar gatos: Gustavo
familia y entorno
corría junto a ellos, y en cuanto sentían el agua, daban unos saltos increíbles y huían de allí a todo correr haciendo gestos divertidísimos. En muy poco tiempo, todos los niños del pueblo estaban con Gustavo proponiendo e inventando nuevos juegos para la nube. Y por primera vez, Gustavo empezó a ver el lado bueno de las cosas, incluso de las que al principio parecían del todo malas. Entonces la nube Jocosilla pensó en despedirse e ir con otros niños, pero antes de abandonar a Gustavo, le regaló dos días enteros de lluvias de colores, con las que inventaros los juegos más brillantes y divertidos. Y cuando desapareció, Gustavo ya no protestó; esta vez sabía fijarse en las cosas buenas, y se alegró mucho porque por fin estaba seco y podía volver a jugar a muchas cosas.
familia y entorno
Cumpleaños “Me estoy haciendo grande, Mamá”, fue lo que me gritó mi pequeña gran hija de cuatro añitos y medio en ocasión de lo que fuera su primer noche fuera de casa: un pijama party de fin de curso en su mismo cole. De más esta decir que el corazón se me encogió ante sus palabras…la verdad que no necesitaba que me lo anduviera recordando por lo que en un santiamén mi alegría ante su partida se convirtió en una mezcla agridulce de sentimientos encontrados. La sobrexcitación de esa tardecita de primavera avanzada había sido bastante difícil de sobrellevar, entre el calor y la expectativa, el tiempo parecía apenas avanzar… Pero como ya es archisabido, avanzó. Y llegó la tardecita y llegó el pijama party. Y llegaron las vacaciones y el verano. 34
Y Papá Noel y los Reyes, y la playa y la piscina, y el Carnaval y las primeras hojas anunciando el otoño. Y también llegó su cumpleaños, ese que no llegaba nunca.
familia y entorno Es que en este caso, a la eternidad que representa un año para los de cinco, se le había sumado haber vuelto al país un tanto intempestivamente allá por mayo del año anterior, por lo que en su escuelita nueva habían festejado todos menos ella.
A volverse niño otra vez, a comprar o hacer las tarjetitas junto a nuestros hijos, a elegir sorpresitas, a preparar piñatas, decoraciones y la mar en coche.
“¿Cuánto falta para mi cumpleaños Mamá?” me preguntaba una y otra vez a medida que le iba llegando el turno a todos.
A disfrutar de este viaje en el tiempo que nos permite, gracias a nuestros hijos, sobrinos o nietos, volver a vivir desde otro lugar la insoportable pero deliciosa excitación de aquellos días.
“Pronto, mi vida”, le contestaba yo, “cuando esté terminando el verano y estén por empezar las clases nuevamente, allí será.”
Y con los cumpleaños de marzo, en particular, ¡qué buena forma de celebrar el reencuentro con los compañeritos del cole!
Y otra vez el tiempo que parecía apenas avanzar…
¡Hasta la próxima y Feliz Cumpleaños para todos!
¡Pero avanzó! Y marzo se nos vino encima a lo grande, con todo el trajín del cambio de ritmo y de los nuevos comienzos, con comienzo de clases y cumpleaños a un mismo tiempo. ¡Así que basta de esperar y a organizar se ha dicho! A resolver el lugar y tipo de cumpleaños que haremos, a definir los temas de comida y de animación, y una vez superada la impresión ante lo que de una u otra manera habremos de gastar, ¡a disfrutar!
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Para escribir a Mobemito: mobemito@yahoo.com
Recomendaciones y tiempo libre EL RINCÓN DE LAS PALABRAS
JUEGOS
el juego del anillo
En el rincón de las palabras hoy encontramos adivinanzas…
Un pacífico juego de manos… Todos los participantes, menos dos, se sientan en círculo, con las palmas de las manos unidas entre sí. Quienes no integran el círculo harán lo siguiente: uno tomará entre sus manos un anillo o una piedrita, e irá pasando las palmas unidas entre las de los que están sentados tratando de hacer ver que deposita el anillo en manos de alguno de ellos. El otro participante que quedó sin integrar el círculo, deberá adivinar quién se quedó con el anillo. A su vez todos los del círculo intentarán aumentar la confusión del que debe adivinar haciendo como que el anillo lo tienen ellos. Si el que tiene que adivinar acierta, pasa a integrar el círculo y el lugar suyo lo ocupará el que tenía el objeto; si no acierta tres veces paga una prenda.
cuatro adivinanzas
ACONSEJA
1 Vuela sin alas silba sin boca pega sin manos y nadie lo toca
3
2
Fui por un caminito encontré una dama le preguntó su nombre y me dijo Juana
Redondo, redondo pa no tiene ta do n fo e n e ti ni
4
Cuando chiquitita tiene dos puntitas cuando grande ya es redondita
LA RECETA DEL
MES
ñoquis anaranjados
novedosa Aquí va una aquellos os d receta para toultos que no ad y … os niñ o quirir el gust acaban de ad nahorias, una por las za e incluirla d original formanuestra dieta. en
INGREDIENTES:
1 papa cocida 1 zanahoria cocida ½ cucharadita de manteca 1 cucharadita de queso rallado 20 gramos de harina
1 porción
PROCEDIMIENTO Pisar la papa y la zanahoria juntas. Incorporar la manteca, el queso rallado y la harina. Unir bien para obtener la masa. Volcar la masa sobre una mesada enharinada y hacerla rodar con las manos hasta formar un cordón. Cortar trocitos. Pasarlos por tenedor, presionando levemente con el pulgar para dar forma. Cocinar en agua hirviendo agregando una pizca de sal.
SEGURIDAD
el jardín de casa
Jugar al aire libre es excelente para los niños, pero para ello hay que tener ciertos cuidados: 1. Asegurarse que no haya plantas venenosas. 2. Enseñarle al pequeño que no coma nada del jardín. 3. Guardar siempre las herramientas de jardinería fuera de su alcance. 4. Mantener limpio el jardín de los desechos de los animales domésticos. 5. Tapar pozos, cerrar los baldes que contengan agua y controlar que las rejillas de los desagües estén fijas. 6. Las piscinas deben estar cercadas y la puerta de acceso debe tener el cerrojo del lado de adentro, para mayor seguridad poner un candado. 7. Comprobar que los juegos de jardín estén en condiciones adecuadas y donde hay césped. Una caída sobre pavimento es mucho más grave. 8. Si hay areneros para jugar, habrá que asegurarse de cubrirlos por la noche pues esto evitará que los animalitos nocturnos hagan sus necesidades donde juegan los niños. Pero como cada casa es distinta, a pesar de estas recomendaciones, presta especial atención en la tuya porque pueden existir otras cosas peligrosas para tus hijos. ACONSEJA
Proyecto “Trampolines” El proyecto “Trampolines” de la ONG “El Abrojo”, surgió en el 2006 y desde esa fecha desarrolla su labor en la ciudad de Las Piedras, Canelones. TaTeTi conversó con el Lic. en Trabajo Social Diego Olivera para saber más acerca de este emprendimiento. Marina Airis Según nos contó Olivera, el proyecto surgió con la finalidad de ampliar la oferta educativa de los niños residentes en esa ciudad, en especial aquellos que atraviesan situaciones más desfavorables desde el punto de vista social. “Apuntamos a niños que viven en asentamientos, que transitan alguna situación de trabajo infantil y/o atraviesan distintos niveles de situación de calle.
niños egresen de la escuela con la mejor preparación posible para enfrentar la educación secundaria.
Estos últimos no necesariamente están viviendo en la calle pero sí realizan alguna estrategia de supervivencia como la mendicidad o cuidar coches”, expresó.
Además de contemplar el aspecto pedagógico y educativo de los niños, también les brinda la posibilidad de realizar talleres de música, de expresión corporal, etc.
“El objetivo es acompañar a los niños hasta los doce años y luego intentamos ofrecerle a la familia una opción de continuidad”, afirmó. Una de las metas es que llegada esta edad, los
La iniciativa también apunta a estimular las distintas dimensiones del desarrollo social. Se verifica si el niño está adecuadamente inscripto, si su documento de identidad está al día, etc.
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RSE Señaló que en el caso de que el menor necesite algún tipo de diagnóstico o control médico el proyecto oficia como nexo entre las instituciones médicas y el niño. En este momento “Trampolines” atiende a unos setenta niños, que concurren al centro un mínimo de tres veces por semana, de forma directa, pero tiene un impacto indirecto en toda su familia, que dada la popularidad del proyecto, son las que se acercan para plantear su situación. “También hay muchas instituciones que ya nos conocen, principalmente las escuelas, que ante determinadas situaciones nos convocan y nosotros evaluamos en qué medida podemos ayudar e intervenir”, explicó el entrevistado. Otra forma a través de la cual toman contacto con las distintas problemáticas son las recorridas en calle. Educadores recorren la ciudad para detectar niños en situación de mendicidad. Se establece un vínculo con ese niño para posteriormente conocer el lugar donde vive y entablar un contacto con un adulto que esté a cargo para invitarlo a participar del proyecto.
Si bien la propuesta contempla a decenas de niños en una situación grave de vulneración de derechos, también nuclea a niños que no lo están. “Se genera un ámbito heterogéneo, de diversidad, para que los chiquilines interactúen con otros que están en una situación distinta. No es positivo trabajar sólo con niños en situación de calle porque de esa manera estamos reforzando el aislamiento con la sociedad”, dijo. Olivera también comentó que este año se firmó un acuerdo con el club Solís de Las Piedras para incluir un trabajo deportivo con los niños. “Van dos veces por semana y eso nos permitió fortalecer la confianza, el autoconocimiento y también la parte de la higiene personal y la salud de cada uno de los niños”.
ONG “El Abrojo” www.elabrojo.org.uy elabrojo@elabrojo.org.uy 2903 01 44
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