Alas by Aída Suárez

Año 7 No.75 Marzo 2014

Ver con lentes de género:

Geraldina García *Abuso sexual comercial, tema para la reflexión *Las mujeres sanan en grupo *Pacto por los derechos de niñas y niños: Eleazar García

Editorial Directorio

#8 de marzo

Directora General Aída Suárez Chávez revista.alas@gmail.com Coordinadora Editorial: Itzel Fernández García editorarevista.alas@gmail.com Coordinadora de Mercadotecnia y Publicidad: Guadalupe Ramírez mercadotecnia.alas@gmail.com Imagen y Diseño Rosita Villedo imagenydiseno.alas@gmail.com Fotografía: Roberto Villalpando Diseño Editorial: ÍCONO/Enrique Garnica Colaboraciones: Elvira Hernández Carballido, Alicia Figueras, Miriam Jasso, Yurima Cruz, Humberto Vergara, Sara Elizondo, Dea Patricia Suárez y Aída Gaxiola Foto de Portada: Roberto Villalpando. Gracias a Geraldina García Gordillo, Secretaria de Desarrollo Social (Sedeso) del Gobierno del estado de Hidalgo

“Igualdad para las mujeres: progreso para tod@s”, es el lema de la conmemoración del 8 de marzo, Día internacional de las mujeres. Cada año se señala un lema y tema para trabajar en ello, reflexionar sobre esa situación y las que se vayan sumando. Lo señala la Organización de las Naciones Unidas y a partir de esto, las distintas instancias en el mundo lo abordan. Es momento, como en antaño de que organizaciones de la sociedad civiles e instancias públicas, se expresen en grupo, tal como empezaron los movimientos, manifestándose en la calle, en los medios, en campañas, con consignas, mostrando alguna prenda de color, en fin, como sea, pero hablar de los derechos de las mujeres. Dice la ONU Mujeres: “El Día Internacional de la Mujer ha pasado a ser un momento de reflexión sobre los progresos alcanzados, un llamado al cambio, y una celebración de los actos de valor y determinación tomados por mujeres corrientes que han tenido un papel extraordinario en la historia de sus países y sus comunidades”. En esta entrega abordamos en todos los ámbitos a las mujeres y sus derechos, además de la entrevista a Geraldina García Gordillo, Secretaria de Desarrollo Social del gobierno del estado de Hidalgo, quien atestiguó la creación de la instancia dirigida a las mujeres. Vaya este número dedicado a las mujeres del mundo, a aquellas que nos han precedido desde el sitio adonde acuden. Aída Suárez Chávez

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De paseo por la ciudad de México

Vive saludable

Complicaciones de la Diabetes mellitus

Ver obras y acciones con lentes de género: Geraldina García

Colección del Museo de arte moderno, llega a Pachuca

Pacto por los derechos de niñas y niños: Eleazar García

4 Bellas y airosas. Ser mujer 8 Sexualidad. Abuso sexual comercial, tema para la reflexión 19 Día Naranja, contra la violencia a mujeres y niñas 20 En cabeza de mujer no entran moscas. Las mujeres sanan en grupo 22 El imán de la imagen. Tendencias 26 Plan B* Nuevas castas mexicanas 28 Un regalo: separadores de libros

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BELLas y airosas

Ser mujer Texto: Elvira Hernández Carballido

Mis pies lucen tacones inexplicablemente altos y generosamente bajos, incómodos y seductores con lo que doy pasos de nubes, huellas de sol y pisadas de luna. Mis piernas se envuelven en medias de seda humilde, bordadas de insinuaciones coquetas y tejidas de abnegación sensual; pinto mariposas que me reconcilian con mi feminidad y tatúo frases atrevidas para denunciar mi feminismo natural. Mi ombligo deforme delata esta cesárea mal hecha pese a cumplir con mi papel asignado por la sociedad patriarcal, pero este vientre partido también revela el amor más profundo que puedo sentir por alguien que sin conocerlo lo amaba simplemente porque siempre fue muy deseado. Mi cintura todavía tiene amarrado el nombre de los hombres que amo, que se aferraron a ella cuando me convertí en la amazona de sus pecados, que se subieron a ella para compartir las pasiones más alocadas, que calcularon sus centímetros para no comparar-

me con ningún cuerpo perfecto y me amaron como soy. Mis manos solamente se sienten vivas cuando brincan por el teclado de una computadora donde delato mis monólogos más descabellados y honestos, en teclas digitales de teléfonos donde te escribo mensajes amorosos que nunca responderás, las mismas que caprichosamente han trazado un destino. Mis brazos se buscan para reconciliarme siempre con la que soy y para felicitar a la que un día cumplirá sus sueños por purita terquedad, los mismos que acurrucan vida y hasta esperan a la muerte, que se llenan de sonidos con pulseras pájaro y relojes tic tac. Mis pechos medias lunas que conmueven hasta el viento, montañas que embellecen mi paisaje sin importar tamaños ni medidas, fuentes solidarias que pueden saciar tu sed de ímpetu y ofrecerse como los girasoles más alegres en invierno. Mi corazón desordenado que no jerarquiza cariños ni renta espacios privilegiados, el mismo que

22perfecto triángulo de Mi nube de algodón es un deseos cumplidos, de ventanas abiertas

late cuando creo más en mí misma, pero más cuando escucho la voz amada o recibo la caricia soñada. Mi cuello que no guarda manzanas de pecado, pero sí tentaciones disfrazadas de collares de perla, dijes mágicos y cruces que me salvan de excomuniones machistas. Escenario que te invita a memorizar mi aroma que guarda dos gotitas de este perfume que ya no olvidas. Mis orejas que se alían a mi sentido del oído y escuchan tus mentiras pero también tus confesiones, que me permiten distinguir el ritmo de la lluvia serena y la fuerza de tempestades osadas. Mis ojos que al delatar una extrema miopía se esconden detrás de anteojos que ya son parte de mi propia sensibilidad para verte mejor, para distinguirte donde sea, para leerme sin objetividad, para espiarme y reconocerme. Mis cabellos cortos, despeinados para delatar que la vida todavía me inquieta con sus sorpresas, con rayos de luna para jurarte que todavía no alcanzo la madurez de la vida. Mi cerebro de mujer que me invita a hacer mil cosas a la vez, el mismo día, en el mismo lugar y donde sea. Que con su creatividad logra aliarse para construir palabras y sumar discursos que te delaten el significado de ser mujer… aunque para que me escuches tenga que esperar un 8 de marzo más.

De paseo por la ciudad de México Texto y fotos: Aída Suárez Chávez

durante su vida.Es una de las primeras casas funcionalistas de Juan O'Gorman. En tanto, el Barrio Mágico de Coyoacán, ubicado al sur de la capital del país, con mayor legado colonial, con calles empedradas y bellas casonas. Es una zona preferida por artistas y escritores, tales como José Juan Tablada; el pionero investigador del arte mexicano Manuel Toussain; el maestro y cronista Salvador Novo; el pintor José Chávez Morado. También Dolores del Río, Emilio “Indio” Fernández, Frida Kahlo, Manuel Álvarez Bravo, Diego Rivera, y el exiliado político León Trotsky. Otra de las actividades que es posible realizar en fin de semana, principalmente el domingo, es el paseo en bicicleta que se creó en mayo del 2007. Es la Ciclovía Recreativa Muévete en Bici en la Ciudad de México. El trayecto es de la Avenida Paseo de la Reforma circuito Zócalo, con un recorrido de 10Km. Y en el año 2009 se amplió este recorrido hacia la parte oriente del Centro Histórico, con un circuito de 14 Km.

México, DF. Visitar esta ciudad sin acudir a Coyoacán o San Ángel, sería un paseo incompleto. Disfrutar de su arquitectura, plazoletas, templos y jardines son la opción para un paseo relajado y de gran valor. Ambos sitios conservan una atmósfera tradicional mexicana, que indican tiempos de esplendor porfiriano por las casonas elegantes y con tendencias francesas de San Ángel. Al mismo tiempo cuenta con museos, salas de arte y el tianguis de artesanías. En San Ángel también se puede visitar el Bazar del Sábado que se instala en la Plaza de San Jacinto, y en donde se ofrecen artesanías y obras de arte con gran colorido. Y no se olvida la oferta gastronómica de la zona, con comida mexicana e internacional. También se ubica el Museo Casa Estudio Diego Rivera y Frida Kahlo, dedicado a la obra de Diego Rivera y la colección de objetos prehispánicos que el artista y Frida Kahlo juntaron 6

Los barrios de San Ángel y Co y o a c á n , b e l l a s estampas de arquitectura y arte de otros tiempos. La Ciclovía Muévete en bici, otra opción para disfrutar

Sexualidad

Abuso sexual comercial, tema para la reflexión

Texto: Sexóloga Alicia María Figueras Ballesteros

En estos tiempos y con los grandes adelantos en la ciencia y tecnología, la comunicación es instantánea con todo el mundo y a pesar de que tenemos Derechos Humanos, en contraste se vive una de las peores esclavitudes del ser humano: el Abuso Sexual Comercial. Terrible. Elena Azaola Garrido y Lydia Cacho nos dicen: • Son más de dos millones de menores esclavizados en el mercado global del sexo. • La mayoría son niñas, pero también hay niños. • Un número desconocido de menores son abusados sexualmente en forma no comercial y de esto en la mayoría de los casos no son informados. Hay muchas formas en como son reclutados para ser transportados y llevados fuera de las fronteras del país, donde no conocen y no tienen ningún apoyo, ni contacto e incluso el idioma es otra barrera a la que se enfrentan. Se les obliga a trabajar en burdeles, bares, centros de masajes, su salida es imposible ya que sus explotadores les golpean y maltratan; las ganancias de su trabajo no las reciben en moneda por lo que nunca cuentan

con recursos, a cambio les dan vestido, alimento, lugar para hacer las horas de sueño y el aseo personal (parece comercio como la tienda de raya de hace años). Con frecuencia sus explotadores les venden a otros explotadores. Una práctica común de ellos, es darles drogas a fin de someterlas, ellos les indican el tipo de servicio sexual que deben brindar a los clientes. Esta es la esclavitud en plena modernidad. Cuando estas mujeres e infantes se rebelan, los explotadores como medida disciplinaria les golpean y aplican actos degradantes y terroríficos como violaciones hasta llegar a asesinarlos. En México, se ha encontrado que las ciudades en las que más se vive este tipo de abuso sexual comercial son: Acapulco, Cancún, Ciudad Juárez, Distrito Federal, Guadalajara, Tapachula y Tijuana. Pero esto no quiere decir que Pachuca no figure. Otro hallazgo es que la nacionalidad de las víctimas de los clientes que pagan con gusto por servicios sexuales es mexicana. Muchas mujeres participan en este tipo de negocios como reclutadoras, dueñas de comercios, etc. Por desgracia estas redes de criminales han crecido rápidamente, es uno de los grandes nego-

La desesperanza es abrumadora

cios de este siglo, y en muchos países gozan de impunidad. En estos días por varios medios podemos ver que Alerta Amber nos informa sobre la desaparición de chicas y chicos de la región, esto podría ser alarmante. Al respecto, hay quienes dicen que nuestras autoridades no hacen nada, a lo que digo: no pueden poner un policía para cada ciudadano a fin de que nos cuiden las 24 horas. Otros dicen que los jóvenes están muy sueltos en la calle hasta altas horas de la noche, hay quienes comentan que las chicas como visten llaman la atención y lo propician, y otros… que hay muchos perversos que se aprovechan de la ingenuidad de los jóvenes que engatusan por unos billetes. Sea lo que sea, todos tenemos derecho a vivir libremente, sólo que debemos unirnos a los esfuerzos que realiza la autoridad y diferentes asociaciones para intentar detener el andar de estas redes criminales. Por favor, padres y madres, estemos más pendientes del hacer de nuestros hijos e hijas; chicos y chicas reportarse de manera frecuente con los familiares. Si las familias, amigos, vecinos y todos los integrantes de la comunidad donde vivimos nos apoyamos y nos cuidamos, ayudare-

mos a crear un blindaje que proteja a nuestra juventud. Hasta muy pronto Citas: 771 202 31 49

Áreas en las que se manifiesta: prostitución, turismo sexual, pornografía infantil, tráfico y venta de niñ@s para propósitos sexuales comerciales, venta de órganos, abuso sexual por familiares y miembros de la comunidad.

Historias de familia

salud

Vive saludable La combinación perfecta para una vida saludable es una buena alimentación acompañada de ejercicio, con esto podrás eliminar toxinas, fortalecer músculos y beneficiar a tu sistema circulatorio, respiratorio y digestivo. Esta vez, te daré algunas recomendaciones acerca del desayuno porque es el alimento principal del día y sin ál no podremos rendir al cien. Desayunar de una

manera nutritiva y equilibrada es muy sencillo, incluye algunos de los alimentos de los siguientes 3 grupos. • Lácteos. Aportan proteína, minerales y vitaminas A, D y B2; los encontramos en la leche y sus derivados (queso, yogurt, nata entre otros). • Farináceos o Cereales. Ricos en hidratos de car-

bono que nos ayuda a mantener la energía de nuestro cuerpo; el pan puede ser integral, tostado, blanco, galletas etc.). • Fruta. Son ricos en fibra, vitaminas y minerales; se recomienda consumir fruta de temporada, puedes hacer ingerir las frutas en jugo, o bien, en porciones. Espero que estos consejos te sean útiles y prácticos para que no tengas ningún pretexto y tu rendimiento físico e intelectual sea grandioso. #Consejo: En un bol puedes preparar fruta con yogurt y cereal. Otra opción es un vaso de jugo de naranja, pan tostado con queso crema y una taza de café.

Complicaciones de la Diabetes mellitus

Es fundamental conocer qué es la diabetes y las complicaciones que ésta puede traer a largo plazo. Recuerden que un chequeo completo puede salvar vidas. ¿Qué es? Es una enfermedad crónica que surge porque el páncreas no fabrica la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita. La insulina, es una hormona producida por el páncreas y es la responsable de mantener los valores adecuados de azúcar en sangre. Este proceso permite que la glucosa sea transportada al interior de las células para producir energía en el cuerpo, cuando no se logra cumplir con el proceso, se produce un aumento excesivo de azúcar conocido como: hiperglucemia. Dato: El nombre científico es: Diabetes Mellitus, que significa: Miel. Tipos de Diabetes • Tipo 1: Se manifiesta principalmente durante la infancia, adolescencia y primeros años de vida adulta. Las células del páncreas se van degenerando,

por lo que es indispensable administrar insulina de manera artificial. Se caracteriza por el aumento de sed, ganas constantes de orinar, fatiga y pérdida de peso. • Tipo 2: Suele presentarse en edades avanzadas; aquí interviene la genética, ya que las personas que tienen familiares con diabetes son más propensas a producir menos cantidad de insulina. Se trata con pastillas antidiabéticas, insulina o ambas. Por lo regular no se presentan síntomas ni molestias, puede

pasar desapercibida, es conveniente que realicen análisis pertinentes para descartar diabetes. • Gestacional: Ocurre durante el embarazo porque en este proceso las cantidades de insulina aumentan con el objetivo de incrementar las reservas de energía y desencadenan la diabetes. No manifiesta síntomas y su detección se realiza a partir de las 24 semanas de gestación a través del análisis de rutina. Complicaciones Ø Retinopatía. Afecta la visión hasta producir ceguera Ø Nefropatía. Comienza por deteriorar el riñón hasta llegar a provocar una insuficiencia renal. Ø Neuropatía. Afectación de los nervios, en ocasiones se presenta la pérdida de sensibilidad, en otros se manifiesta hormigueo y adormecimiento. Ø Pie diabético. Se complica cuando la persona con diabetes pierde la sensibilidad nerviosa, en muchos casos es necesario hacer amputaciones no traumáticas. Ø Enfermedades cardiovasculares. El flujo de la sangre es más difícil, la presión arterial y el colesterol aumentan y puede llevar a un ataque cardiaco, embolias, entre otros.

Ver obras y acciones con lentes de género:

Geraldina García Gordillo

Texto: Aída Suárez Chávez Fotos: Roberto Villalpando

Por voluntad política las mujeres en Hidalgo viven cambios importantes en la prevención y erradicación de la violencia; reformas al Código Penal con la tipificación del feminicidio; elaboración de presupuestos con perspectiva de género. Así lo considera Geraldina García Gordillo, Secretaria de Desarrollo Social quien formó parte de la creación de la Dirección de Atención a la Mujer, en 1999 con el entonces gobernador Miguel Ángel Osorio Chong, que en 2003 se convirtió en Instituto Hidalguense de las Mujeres. Hoy, once años después, dijo, se ha acortado la brecha de la

desigualdad entre mujeres y hombres con la creación de los Consejos de planeación con perspectiva de género, en los tres poderes de gobierno para planear con visión trasversal de género. Se construyen reglas de operación de los programas con perspectiva de género, con 26 programas con lenguaje incluyente. Se trata de visibilizar las necesidades diferenciadas de hombres y mujeres, como la falta de agua potable, que la sufren de manera diferente; las mujeres participan más en la gestión de servicios básicos. Así se logra notar con claridad cómo impacta la obra pública. L a S e c re t a r i a d e SEDESO consideró 14

que el gobernador Francisco Olvera y su esposa Guadalupe Romero tienen voluntad política en el tema femenino que ha seguido un proceso de evolución de la visibilización y posicionamiento de los temas de género y de las mujeres. Obedece a acuerdos internacionales en los que México e Hidalgo participan de manera constante, con base en datos precisos. Se impulsan y fortalecen las iniciativas, herramientas que permiten el avance. Uno de los logros es la reforma al Código Penal, que hoy es de avanzada. La violencia hacia las mujeres no admite concesión. Aun así, no ha desaparecido, se mantie-

ne de diferentes formas, pero hoy hay compromiso de atender y prevenir estas conductas, dijo García Gordillo. En la sala de su oficina, entre sillones confortables color verde y plata, en lo alto de un edificio en Pachuca, expuso que se les da vida a las unidades de género que, dentro del marco legal tienen la tarea de sensibilizar en temas de igualdad, los derechos de mujeres y hombres. Significa para las mujeres, que las obras y acciones deben verse con lentes de género, y acortar la desigualdad. Y apenas, el 17 de febrero de este año se publicó en el Periódico oficial, el decreto que da vida a las unidades jurídicas de género, con presupuesto; ya existen en la estructura orgánica de la administración pública, con la conformación de estos consejos se dará respaldo jurídico. Se nota al conocer la decisión del presidente Enrique Peña Nieto, quien crea el

Cuarto rosa o adicional en las viviendas, para evitar hacinamiento de mujeres y hombres, pues al contar con un pequeño espacio las mujeres viven en violencia o incesto. Es un cuarto que se logra con

visión de género. También en Hidalgo, mencionó, por voluntad política se reforma el Código Penal que visibiliza el feminicidio y de quienes son víctimas de los delitos; la violencia patrimonial ya

está tipificada y debe ser conocida por mujeres y hombres para que eviten incurrir en faltas. Quien ha sido funcionaria, presidenta municipal, diputada, Secretaria del PRI, consideró que por más de diez años, que no son tantos desde la creación del IHM, en Hidalgo ya se analizan presupuestos con perspectiva de género. Aun cuando se aspira a que dejen de ser noticia los temas con visión de género en México, se mira hacia Europa donde dejaron de existir las cuotas de elección y disminuyó notablemente la participación de las mujeres. Se dieron pasos hacia atrás, dijo a pregunta expresa. ¿Y qué hay sobre la participación política para que más mujeres que sean elegidas? “En México más de la mitad somos mujeres, las decisiones las tenemos que tomar todas y todos. Si no existieran las cuotas,

la participación de las mujeres sería invisible. Los dos deben prepararse y tomar juntos las decisiones”. Geraldina García, con un padre en el ejército, con quien tuvieron en familia la formación de hacer todo lo necesario, tanto tareas femeninas como masculinas, igual clase de tejido que cambiar la llanta de un coche, dijo: “La lucha de género es de todos los días, por las diferencias que existen en la humanidad”. ¿Qué sigue para ti a corto plazo? “El 2014 es muy importante para la

administración pública, no habrá elecciones. Se trabajará sin restringir los programas para no incurrir en conductas ilegales. En 2015 se levantará el intercenso, así que a finales del 2014, se permitirán ver datos, qué indicadores han abatido el rezago, los retos. Habrá mayor coordinación para avanzar en materia de desarrollo social y que el gobierno resulte bien calificado. Otros puntos son que el acceso a la alimentación no es por problema de producción de alimentos, sino de ingreso a las personas, lo que es un reto mayor. Otro es que más familias accedan a la seguridad social y se retiren a la edad adecuada. Marzo tendrá actividad importante en el avance de perspectiva de género en la administración pública. Los tres niveles de gobierno actuarán como una sola fuerza y se sumarán más varones.

La Secretaria de Desarrollo Social del gobierno del estado de Hidalgo, mencionó que se ha avanzado en torno a las mujeres, por voluntad política

Colección del Museo de arte moderno, llega a Pachuca Uno de los ejes establecidos en el Plan Estatal de Desarrollo 2011-2016, es fomentar el acceso a la cultura y alentar una actitud creativa entre la población hidalguense, por lo que la administración que encabeza el mandatario José Francisco Olvera Ruiz, emprende las acciones pertinentes para acercar a la ciudadanía diversas obras del acervo cultural de reconocimiento internacional. Ejemplo claro de ello, es la recién inaugurada exposición "Un Siglo de Crítica" -colección del Museo de Arte Moderno de la Ciudad de México-, que presidió Guadalupe Romero Delgado, presidenta del Sistema DIF estatal, en el Cuartel del Arte del ex Convento San Francisco, en la ciudad de Pachuca. Estuvo presente en el evento, la directora del Museo de Arte Moderno, Sylvia Navarrete Bouzard, quien manifestó que la colección es “una mirada a la sociedad después de la Revolución”, a través de los ojos de artistas de la talla de Diego Rivera, Rufino Tamayo, Remedios Varo, Daniel Lezama, Vicente Rojo, 17

Manuel Álvarez Bravo y otros más también conocidos internacionalmente. Cabe señalar que el Museo de Arte Moderno resguarda uno de los mayores acervos de arte mexicano del siglo XX, conformado por alrededor de 3 mil obras de arte, entre pintura, escultura, fotografía, dibujo y grabado. El acceso a la exposición, como ya es característico, será gratuito para el público en general. "Un Siglo de Crítica", se exhibirá del 27 de febrero al 25 de mayo en el Cuartel del Arte. El horario de atención es de martes a domingos de 11:00 a 18:00 horas. Es importante recordar otras exposiciones que el DIF estatal y el gobierno de Hidalgo, han gestionado y que han estado presentes en este mismo lugar con gran éxito, como "Testimonios de la Barbarie", del maestro colombiano Fernando Botero, y "Juego y Deseo", del español Salvador Dalí.

Se exhiben obras de artistas de la talla de Diego Rivera, Rufino Tamayo, Remedios Varo, Daniel Lezama, Vicente Rojo, Manuel Álvarez Bravo y otros más también conocidos internacionalmente 18

Día Naranja, contra la violencia a mujeres y niñas El Gobierno del estado de Hidalgo, a través de la Secretaría de Desarrollo Social y el Instituto Hidalguense de las Mujeres, se sumó a la campaña instituida por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) y coordinada por el Instituto Nacional de las Mujeres, “Únete para poner fin a la violencia contra las mujeres y las niñas” de la cual se deriva el Día Naranja, los días 25 de cada mes. El fin es visibilizar y actuar todo el año para poner fin a este cáncer social, y no sólo el 25 de noviembre cuando se conmemora el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres y las Niñas. Erika Rodríguez Hernández, directora general del Instituto Hidalguense de las Mujeres (IHM), destacó que realizar actividades usando como símbolo un distintivo color naranja, es manifestarse en contra de toda acción que lastime a mujeres

y niñas de Hidalgo, de México y del mundo. El hecho de que se sumen los tres niveles de gobierno y los tres poderes del Estado, pretende fomentar una cultura de corresponsabilidad en la sociedad, en el entendido de que el tema de mujeres es un asunto que compete a todas y todos. Entre las acciones que llevó a cabo directamente el Instituto Hidalguense de las Mujeres, en el marco del Día Naranja, se encuentra una capacitación a funcionarios de los ayuntamientos y a titulares de las Instancias Municipales para el Desarrollo de las Mujeres, por parte de personal especializado del Inmujeres, con el objetivo de orientarlas a realizar proyectos para concursar por recursos federales. De igual forma, se dictó una conferencia sobre “Derechos Sexuales y Reproductivos” a estudiantes de educación básica y medio superior en el Colegio Hidalgo.

En cabeza de mujer no entran moscas

Las mujeres

sanan en grupo Texto: Aída Gaxiola Es interesante como cada vez los temas de salud han tomado importancia en los medios, en la cotidianeidad y en los pensamientos retumbantes de cada uno de nosotros. Sin embargo, las mujeres han jugado un papel importante en el sentido de la salud. Las mujeres hacen círculos de mujeres (familia, amigas, vecinas, tías), siempre existe un grupo que estará apoyándote en momentos difíciles, en esas situaciones que has decidido que tu existencia no es o no te está llevando a dónde quieres estar. Por lo mismo, les comparto 5 consejos que han salido de las mujeres más sabias con las cuales yo he trabajado, vivido y compartido este pedacito de existir: 1.- “En casa, siempre estará tu madre que tendrá la puerta abierta y sopa en la mesa”. Cuando me siento perdida, cometiendo error tras error, tomando malas decisiones; regreso a casa. El hecho de que mi mamá este ahí (a pesar de que le encanta andar de pata de perro), me haga

una sopa y me deje estar en el sillón; me recuerda que he tenido épocas de éxtasis y felicidad, y que hay un lugar seguro. Entonces reafirmo que lo que me sucede es momentáneo y que pasará. 2.- “La culpa no existe, así que no es mía”. Mi maestra de yoga, Ravi Kaur, persona de casi 70 años con la flexibilidad de una niña. Me brindo este consejo, ella decía que TODO en esta vida es un aprendizaje, que si lo haces y el resultado es placentero probablemente sea porque tu nivel de conciencia es el adecuado, y si el resultado es doloroso, es porque todavía falta que tu ser sea madurado y focalizado.. 3.- “No preguntes, lo que no quieras saber”. Roxana Tripp, tarotista y la mujer más fluida en su actuar. Dijo que, no tengas información innecesaria en tu vida si es para hacerla más miserable, si no puedes hacer nada, o no quieres hacer nada. El hecho de lastimarte voluntariamente hace que en lugar de que la información te brinde claridad, las lágrimas que produce no te permite ver tu propia nariz.

4.- “Cacarea el huevo”. Me lo dijo mi hermana, excelente pedagoga e insaciable buscadora de su bienestar emocional. Con esto me mostro que si has hecho algo bien, compártelo, dilo, enorgullécete y muéstralo. Que sirva de ejemplo y que cuando olvides, sea el eco lo que te haga recordar que estuviste ahí y que sí hay cosas que te salen bien. 5.-“Las mujeres sanan juntas”. Rocio Suarez, mi maestra de español de secundaria que también fue mi guía en yoga y en la salud emocional; me demostró que las mujeres necesitan apoyo, de un hombro y que es más reconstructivo cuando es de otra mujer, ya que no tendrá intenciones ocultas. Una mujer que quiere a otra (sin ser sexual) deseará, siempre su bienestar, que sea feliz y que este en paz y en armoniosa. Una mujer entiende a otra. Por eso en este mes de la mujer… ¡VAMOS A SANAR JUNTAS!

Todo es aprendizaje… Sólo hay conciencia e inconciencia, y vivir inconscientemente no es vivir 21

Imán de la imagen

Tendencias Texto: L.C. Miriam Jasso *

Es tiempo de cambios, de lograr nuestras metas y objetivos. De empezar a guardar la ropa invernal, para darle paso a las prendas de la temporada primavera-verano; ten presente tu estilo y tipo de cuerpo. Los días que inician nos hacen sentir calorcito, por lo que es ideal adquirir ropa en telas ligeras como algodón o lino, en tonos claros y pastel. ¿Qué vamos a encontrar en los escaparates de las tiendas? v Los estampados florales brillantes, bordados en faldas amplias en telas como el tul y la seda que con una sandalia o un zapato fresco te hará lucir muy bien. Comúnmente veremos estas prendas en las personas de estilo romántico. v La tendencia invita a utilizar las líneas ya sean horizontales o verticales, delgadas o gruesas, en colores o en blanco y negro que causan un gran impacto llevándolas de pies a cabeza, ya sea en pantalones, traje sastre, vestidos o shorts. Esta tendencia la veremos con personas de estilo dramático, seductor, elegante. Lo único que debes cuidar es la forma de tu cuerpo; recuerda que las líneas horizontales ensanchan y líneas verticales alargan. v Vuelven los vestidos MIDI que llegan a la pantorrilla ideales para lucir sexys, elegantes y muy chic. El largo ideal es donde la pierna se empieza a ver más delgadita, los tacones son ideales para que las piernas no se vean cortas con estos vestidos. Los colores pastel te harán lograr un look sensual y dulce al mismo tiempo.

Colores El azul claro, el amarillo limón y el verde menta en telas como el chifón, fue lo que se vio en las pasarelas que dictan la moda. Observa cuáles son los colores que más te favorecen de acuerdo a tu tipo de piel, ojos y cabello, por ejemplo: el coral, el naranja o el rosa, le quedan muy bien a las pieles oliva; el pétalo de rosa le favorece más a las pieles blancas. Si buscas un color obscuro pero menos formal que el negro y que combina con todo, opta por el azul marino pues es una excelente opción para utilizar en ésta nueva temporada. Calzado Encontraremos zapatos cómodos y frescos como los flats con punta de pico, con detalles variados ya sean pulseras al tobillo, hebillas grandes o encaje colocado en el zapato de manera estratégica. Como tip, recuerda que un zapato con punta, te hará lucir más esbelta y alta. Un zapato con punta redonda te resta estatura. Utiliza las propuestas y tendencias que proponen los expertos en el diseño, sin embargo, checa que las prendas armonicen con tu cuerpo, viste respetando tu estilo y encuentra los colores de tu Colorimetría. ¿Qué imagen quieres proyectar? *Consultor en imagen pública. Tel. 148 5423

Pacto por los derechos de niñas y niños: Eleazar García Texto: Aída Suárez Chávez

¿Les gusta comer frutas y verduras? ¡Siiiiiiii! ¿Quieren más parques? ¡Siiiiiii! ¿Les gusta que les dejen tarea? ¡Nooooo! Así, en una franca plática, entre títeres, cuadernillos, el pacto por el respeto de los derechos, además de la unidad móvil que recorrerá barrios y colonias de Pachuca, el alcalde Eleazar García Sánchez, rindió su primer informe dirigido a niñas y niños que denominó “Un

compromiso por nuestros derechos de infancia”. Estudiantes de distintas escuelas escucharon del presidente municipal, varios de los derechos de la infancia que ejemplificó como “grandes oportunidades que deben defender y querer”. Tales como estar bien alimentados, ir a la escuela, tener lugares de esparcimiento, a la protección en el uso de drogas y convivir en familia. Acompañado por su esposa Gabriela

Castañeda de García, presidenta del DIF y como testigo Guadalupe Romero de Olvera, presidenta del DIF Hidalgo, habló de los 40 kilómetros de ciclopistas que están construyendo y que equivale a la mitad de la autopista México-Pachuca. Pidió la ayuda de las y los infantes para que digan qué quieren que contengan los parques y dijo que diariamente se entregan 6 mil desayunos a 52 escuelas. Al informe realizado en Mundo Futbol, también acudieron representantes de la Red por los Derechos de la Infancia en México, UNICEF, DIF Nacional y de la Red Mexicana de Ciudades Amigas de la Niñez. Les dijo: “Quiero que sepan que esta es su ciudad, mi compromiso es trabajar para que todos puedan vivir en un Pachuca seguro, lleno de esperanzas, donde todos los sueños se hacen realidad. Las niñas, los niños y los adolescentes son nuestra prioridad, hagamos de Pachuca una ciudad amiga de la infancia”. Minutos después las y los chavitos plasmaron con pinturas de colores, las huellas de las manos en un lienzo como símbolo del pacto por sus derechos. Además entregó la unidad móvil “Vive tus Derechos de Infancia”, que visita barrios, colonias y escuelas que promueven con actividades lúdicas los derechos de las niñas y niños.

En su 1er informe dirigido a la infancia entregó una unidad móvil que visita barrios, colonias y escuelas que llevan actividades para promover los derechos 25

Plan B*

Nuevas castas mexicana

Texto: Lydia Cacho

Cimacnoticias | México, DF.- ¿A qué clase social pertenecen usted y sus familiares? ¿Acaso sabe si bajo los nuevos esquemas tiene algún familiar desechable? La sociedad mexicana se ha estratificado de formas muy distintas a las que conocíamos hace 10 años. A partir de que los grupos de delincuencia organizada comenzaron a crear una economía paralela y a tomar territorios, fomentaron sus propios esquemas en que estratificaron a la sociedad mexicana en “castas”. Este esquema empresarial dividido en rangos es aceptado por los cárteles y autoridades. Va desde los diferentes tipos de vigías, vendedores, distribuidores, jefes de zona, infiltrados (en las procuradurías y policías, en el Ejército y la Secretaría de Marina), hasta los políticos A que desde los cárteles buscaron puestos de elección popular, y los B, que recibieron recursos electorales del narco y fueron negociando hasta convertirse en aliados (convencidos de que así mantienen la paz social). Luego están los productores de drogas tanto en la agricultura como en las fábricas químicas, también divididos en puestos esquematizados. Una familia busca con desesperación a su hermano “T”; lo que saben es que el hombre de 27 años estaba en casa de su madre cuando recibió la llamada de un “amigo”. Minutos más tarde tocaron a la puerta y aparecieron tres sujetos armados vestidos de verde militar, uno de ellos con pasamontañas. 26

La familia pidió ayuda a una asociación civil que denuncia desapariciones forzadas. Cuando una activista logró que las autoridades investigaran, salieron a relucir varios aspectos importantes que determinan a qué “casta” pertenece la víctima. El joven “levantado” estaba desempleado, su familia admitió que fumaba mariguana. El “amigo” que le llamó antes de que llegaran los hombres armados era su vecino dedicado al narcomenudeo. Él supuestamente le pidió al desaparecido que le guardara un paquete; ambos hacían apuestas. En un país en que la discriminación racial, económica y sexual domina las interacciones sociales, esta nueva estratificación por castas, creada a partir del empoderamiento del narco, profundiza aún más la segregación social. Las autoridades son incapaces de hablar de este evidente nuevo mapa social que está cambiando la forma en que se investigan los casos de violencia, desaparición y homicidio, así como admiten que hay una valía diferente de la vida de las personas desaparecidas y muertas. Este es un tema vital para México porque no son sólo la policía, los ministerios públicos y las propias autoridades judiciales quienes piensan así, también una parte de la sociedad está convencida de que hay cientos de miles de personas que pertenecen a una casta desechable y que es mejor que estén muertos, o que no merecen que el Estado invierta en su búsqueda. El Ejército, que controla el 53 por ciento de las operaciones de seguridad en el país, actúa bajo la lógica de castas desechables también. Esta práctica anticonstitucional va en aumento y debe ser contemplada por especialistas en seguridad a la hora de afirmar que basta con juicios orales para rescatar el Estado de Derecho.

*Plan b es una columna publicada lunes y jueves en CIMAC, El Universal y varios diarios de México. Su nombre se inspira en la creencia de que siempre hay otra manera de ver las cosas y otros temas que muy probablemente el discurso tradicional, o el Plan A, no cubrirá.