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/ Una mirada diferente
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-FundadoresPaola Cruz Presidenta Editorial Gregorio Quijano Director General
COMPRAS
INTELIGENTES
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Editor y Diseño Abel Islas
Corrección de Estilo Anahí Méndez
Reporteros Regina Rexa Fernanda Aguilar Víctor Valencia Abel Islas
Columnista Cultural El Mochuelo de Atenea
Ilustración Regina Rexa
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Fotografía Oscar Lazcano
Colaboradores José Luis Monroy Manuel Torres Jan G. Ferreria Edgar Vertty Publicidad Mariela Romero (771) 3 13 34 14 771 176 18 07 771 29 50 007 771 295 21 14 atenea.hgo@gmail.com publicidadacropolis@gmail.com
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Página Web www.revistaacropolis.com
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Versión Digital http://issuu.com/revistatenea Alfonso Cravioto #200-B esq. Artículo. 6to. Fracc Constitución, Pachuca de Soto, Hgo. C.P. 42080
Inauguran:
Ginecoláser
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facebook.com/revista atenea @revistatenea
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¿Gorda yo?
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Atenea, una mirada diferente, revista de publicación mensual. Año 01, No.03, Noviembre 2015. Editor Responsable: Lic. Abel Ignacio Islas Escamilla. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional de Derechos de Autor: en trámite. Número de Certificado de Licitud de Título y de Contenido otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas: en trámite. Publicado y distribuido por: Acrópolis. Domicilio de la publicación: Calle Alfonso Cravioto #200-B esq. Art. 6to, Fracc. Constitución, Pachuca de Soto, Hgo. C.P. 42080 Teléfono: (771) 3 13 34 14 El contenido de los artículos es responsabilidad exclusiva de los autores. Todos los derechos están reservados. Queda prohibida la reproducción total o parcial del contenido de la presente publicación, por cualquier medio o procedimiento, sin el consentimiento por escrito de los editores. Toda forma de utilización no autorizada será perseguida conforme a lo establecido en la Ley Federal del Derecho de Autor. La información contenida ha sido obtenida de fuentes que se consideran fidedignas. El contenido, oferta y promociones publicitarias son responsabilidad única y exclusivamente del anunciante.
El Mochuelo de Atenea Te regala en conjunto con sus socios comerciales grandes beneficios:
Tres Cambios de look Dejate consentir por los expertos de la belleza,
revista Atenea tiene para tí: tres cambios de look para estas fiesta navideñas. Salones Frizeria te asesorará para que descubras qué tipo de corte y peinado van con la forma de tu rostro, así como, lucir más bella con el maquillaje adecuado.
cer es decirnos Lo único que tienes que ha enea usando vía Facebook /Revista At nifica para ti el hashtag #Atenea qué sig más originales ser una mujer Atenea y las emos para ti. tendrán este regalo que ten Gánate un desayuno para dos personas en el exclusivo Restaurant El Parador de San Javier Para ser la ganadora, escríbenos en nuestro facebook, cuál es la sección de Atenea que te gusta más y por qué.
Desayuno
La más original será acredora a este premio
de Altura
Cuéntanos tu historia
Tazas Acro
Cuéntanos en facebook que secciones te gustaría ver en la revista Atenea y llévate una taza exclusiva de Acrópolis
Escríbenos qué técnicas haz utilizado para bajar de peso y no te han funcionado, la mejor historia se llevará un tratamiento de Sayab, suplemento alimenticio
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ace 2.5 millones de años el planeta experimentó una época de cambios y presiones selectivas, lo que llevó a que ciertas poblaciones aisladas de primates especializaran su dieta mientras que otras la ampliaran y la diversificaran. Por un lado, aparece la rama robusta de los australopitecos que desarrolló una serie de cambios anatómicos orientados al consumo de plantas de climas áridos y que termina extinguiéndose 1.5 millones de años más tarde. Por el otro, aparece en el escenario africano un nuevo género, el homo. Sus primeros representantes se caracterizaron por presentar significativas diferencias con los australopitecos. Entre las características y comportamientos novedosos que desembocaron en estos seres radicalmente diferentes pueden citarse: una importante reducción del dimorfismo sexual, el incremento de la masa cerebral, la incorporación efectiva de la carne a su dieta y la confección de herramientas. Cada uno de estos rasgos influyó en el desarrollo de los otros. Los investigadores Richard Leakey y Roger Lewin, en el libro: Nuestros orígenes; opinan que la retroalimentación entre los factores antes mencionados significó una ventaja adaptativa para este nuevo género. La incorporación de la carne como un componente sustancial y regular de la dieta se asocia a un aumento de alrededor del 50 por ciento de la capacidad craneal. Esto no es casual ya que el cerebro es un órgano caro de mantener, consume casi 20 por cierto de la energía total del organismo. Su desarrollo requiere la ingestión de alimentos con una alta concentración de grasas, calorías y proteínas, como la carne. Según Richard Wrangham, primatólogo y profesor de antropología biológica de la Universidad de Harvard, lo que nos hizo humanos fue el cocinar nuestros alimentos, una práctica que desarrolló el homo erectus hace 1.9 millones de años: “Nuestros antepasados fueron capaces de evolucionar porque los alimentos cocinados eran más ricos, más sanos y requerían menos tiempo para consumirse”. Aprender a cocinar permitió a nuestros ancestros invertir menos tiempo en masticar y digerir los alimentos. Esta energía extra propició el aumento de tamaño del cerebro humano; de no haber sido por la cocción de alimentos, tendríamos que pasar nueve horas al día ingiriendo comida cruda para obtener la energía necesaria y mantener sano al cerebro. Las científicas brasileñas Fonseca-Azevedo y Herculano-Houzel sostienen que el 100 por ciento de los alimentos cocinados es metabolizado por nuestro organismo, mientras que los alimentos crudos producen solamente entre 30 y 40 por ciento de sus nutrientes. Cocinar pertenece a cada cultura de la sociedad humana, nos hemos adaptado a reunirnos en torno al fuego para compartir el pan y el vino.
Atenea Fecha importante para ti Nacimiento de mis hijos
Comida Favorita Mexicana
Libro que ha marcado tu vida El principito
Postre favorito Fresas con crema
Frase que te inspira “No hay mal que por bien no venga”
Película que te ha dejado un mensaje positivo Lo que el viento se llevó
Recomendación musical Barry Manilow
Día perfecto Con mi familia
Miedo
A la enfermedad
Satisfacción
Haber hecho lo que quise en la vida
o ff u R a i Victor Texto: Fernanda Aguilar
La reconocida actriz Victoria Ruffo nos abrió las puertas de su corazón y reveló en exclusiva para la revista Atenea, sus principales metas y sueños en la vida. Además nos dejó ver su lado más humano y lo que significa su trabajo en televisión.
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En Portada ¿Quién es Victoria Ruffo?
Soy una mujer como cualquier otra en México e Hidalgo, agradecida con la vida, realizada, plena, con una familia hermosa, un esposo comprensivo y unos hijos maravillosos, con la dicha de haberme dedicado a la profesión que me gusta.
¿Qué define tu personalidad?
El esfuerzo, la entereza y las convicciones. Me gusta regirme por principios y valores, como la familia, el trabajo en equipo, la solidaridad con quienes menos tienen.
Cuando tienes tiempo libre, ¿qué te gusta hacer?
Me gusta ver telenovelas y también estar con mis hijos Victoria, Anuar y José Eduardo, al igual que con mi esposo Omar. Dedicarme a cosas en la casa, disfruto leer, ver películas, hacer cosas normales, como las que hacen cientos de madres de familia.
“Soy una mujer como cualquier otra en México e Hidalgo, agradecida con la vida. Realizada, plena, con una familia hermosa...” ¿Qué amas de ser madre?
que nos da Creo que ser madre es una de las maravillas capaces s somo e porqu res, muje las la vida a nosotras fuerte con las de dar vida, de ahí nace un vínculo muy de ellos hijas e hijos que nos lleva a estar pendientes durante toda la vida. , estar al tanto Me gusta involucrarme en las actividades conforme de su día a día, saber cómo van cambiando las cosas r rende comp a rlos ayuda van creciendo para momentos nuevas, aconsejarlos y orientarlos en los difíciles.
entes al ¿Cuáles son los valores que tienes pres ejercer tu profesión? lidad y el Creo que el mayor de ellos es la responsabi n, cariño y amor de hacer lo que me gusta, con pasió equipo con entrega. Después viene el aspecto de hacer e eso nos mis compañeras y compañeros actores, porqu éxito. con ctos proye los permite concretar
¿Fue tu sueño dedicarte a actuar?
porque Siempre supe que me gustaba la actuación puedo nas, perso las a s iento sentim puedo transmitir situaciones conmoverlos y hacerlos reflexionar sobre todos los que muchas familias y personas pasan en rincones de nuestro país. o motivar A través de mi trabajo también he podid ponerse la superación de muchas mujeres para sobre para hijos, sus a nte adela sacar y es a las adversidad o incluso para emprender alguna actividad productiva, ión compleja. defenderse de algún abuso o alguna situac
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En Portada
¿Cuál fue el camino para lograr este sueño?
echando Con mucho trabajo, con disciplina, aprov sobre todo cada oportunidad que ha dado la vida y poniéndole corazón a lo que hago.
¿Crees que existe un camino a seguir?
se fija Existe un camino, pero es el que cada uno día. cada o liend cump s vamo que y como una meta persona No existe nada escrito, la historia de cada nes y se escribe con sus pensamientos, sus accio ién con la metas que va cumpliendo, pero tamb como r rende comp os debem que con los errores, dizaje. experiencias de vida y volverlos un apren
Como mujer, ¿cuál es tu fortaleza?
s Como muchas mujeres en nuestro país, somo algo lo muy decididas, cuando nos proponemos mexicanas conseguimos. Comparto con las mujeres y la fortaleza de tomar los problemas de frente . nadie a r afecta sin le, posib mejor solucionarlos lo
y ¿Qué sientes al ser un icono reconocido admirado por el público femenino?
una Es un privilegio, pero al mismo tiempo es as mujeres responsabilidad, porque en efecto much de los tienen empatía por mi carrera y muchos personajes que he interpretado. México, Agradezco mucho el cariño de mis fans en en Latinoamérica y en otros países, son parte mi fundamental de mi carrera y son, junto con familia, mi motor para seguir adelante.
¿Qué consejo le das a nuestras lectoras para seguir con sus sueños?
nada ni Que siempre luchen, que no las detenga felices, s, plena res muje os tenem nadie, porque si tenemos familias y una sociedad más sana, ad, por equilibrada, la mujer es el centro de la socied lir sus ello debemos apoyar a cada una para cump anhelos.
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¿Gorda yo? Texto: Edgar Verty Foto: Cortesía
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lguna vez te ha sucedido que le preguntas a tu novio o pareja en turno: “amor, ¿cómo me veo?” y te responde: “bien amor”, pero su cara parece reflejar desconcierto o indiferencia? Acto seguido, cambias el atuendo que habías elegido o en el peor de los casos, empieza el drama marca llorarás: “claro me veo gorda, no te importo, ya no me quieres, no te gusto”, entre otros. Es común encontrar que muchas mujeres preguntan sobre su imagen a sus parejas para sentirse seguras de su apariencia, deseadas y bellas a partir de la mirada de otro. Aunque esta situación parece inofensiva, la realidad es que refleja una autoestima disminuida y dependiente. A las mujeres se les ha enseñado que su valía personal depende de su imagen, mientras que a los hombres el mensaje es que valen por su poder adquisitivo. Con estos estereotipos se forman clichés de mujeres bellas que buscan al marido rico y todo un mercado de productos y cirugías cosméticas para los cuerpos femeninos. Los medios de comunicación desempeñan un papel importante en lo anterior, pues promueven que la idea de belleza es la delgadez y esto genera consecuencias como anorexia y bulimia, sobre todo en adolescentes.
Para fortalecer tu autoestima es importante: ·Que seas la única dueña de tu cuerpo y tus decisiones. Vístete para ti, siéntete bien contigo. No importa lo que elijas, si te hace feliz, no necesitas la aprobación de otra persona. ·Eres una persona bella, por el solo hecho de existir mereces ser feliz aquí y ahora. ·Si te gusta verte bien, haz cambios que se puedan realizar y no imposibles. Puedes mejorar hábitos como la alimentación, hacer ejercicio, cuidar tu salud para verte y sentirte en armonía. No pretendas ser perfecta, acéptate como eres. ·Aprende a ser tu mejor amiga, conoce tu cuerpo, encuentra el amor en ti misma en lugar de buscarlo en alguien más.
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Belleza
¡No te conviertas en
cocodrilo! Texto: Regina Rexa / Foto: Cortesía
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as mujeres realizamos diversas actividades que impiden mantener saludable nuestra piel de manos y rostro. Un cutis sano incluye la textura, suavidad e imagen, sin embargo, nos olvidamos de uno de los aspectos más importantes: composición. Es decir, el manejo de sustancias y jabones que no son adecuados para la piel, produce que se deteriore con facilidad y acelere el envejecimiento. Además, con el paso del tiempo genera una sensibilidad inminente de contraer enfermedades dermatológicas y alergias a la exposición de luces o rayos ultravioleta. Hoy sabemos que el cambio progresivo del clima afecta la salud y en especial la piel, por lo que es indispensable que pongas atención en los hábitos cotidianos de limpieza en rostro y manos.
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Secreto Aten
monitores y la El cigarro, los n tante al Sol, so exposición cons piel a tr es nu n ecta factores que af
o Para preparar terren s, ha fec s nte uie sig las en ir luc tu cutis debe despampanante, por lo que te damos los e siguientes secretos qu de puedes utilizar antes lar. una noche espectacu
Come brócoli. Humecta tu piel
ayudan Buenos hábitos lud de sa la r ra ejo m a l pie a nuestr
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En la mañana y en la noche con cremas especializadas en rostro y manos. De esta manera reduces la resequedad y mantendrás tu cutis joven.
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Toma agua
Antes de dormir y al despertar, es indispensable beber mucha agua durante el día, de esta manera tu cuerpo digiere los alimentos y tu metabolismo actúa adecuadamente.
La familia de las coles, y en especial el brócoli, es rica en antioxidantes, sobre todo los derivados de las vitaminas C y E, la primera produce colágeno, mantiene la piel sana y flexible, mientras que la segunda protege las membranas celulares de la piel y defiende contra el daño por radiación de rayos ultravioleta.
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Compras inteligentes ¿Gastas de más?
Texto: Regina Rexa / Foto: Cortesía
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os encontramos cerca de una de las fechas más bellas e importantes del año, por lo que la mercadotecnia está a tope, es decir, “comprar” se puede convertir en un adjetivo calificativo y en ocasiones no sabemos poner un límite. Tener los ingresos para adquirir los productos o servicios que más necesitamos es indispensable y es irrevocable el hecho de querer cumplir los deseos que cubran nuestras expectativas. La doctora María Santos, psicóloga clínica, indica que los compradores compulsivos a diferencia de quienes pueden ceder a una compra por impulso, sienten culpa o vergüenza por su falta de límites. Además, pueden llegar a ocultar sus compras, incumplir con otras obligaciones del presupuesto y enfrentar problemas familiares o laborales a causa de esta práctica. Hablando acerca de comprar para alguien, la doctora María Curbelo Serrano invita a cambiar de perspectiva para agradar a tus seres queridos dentro tus posibilidades y sin ansiedad. La clave está en regalar con propósito, es decir, olvidar el ego para obsequiar por sentirte satisfecho o quedar bien. Hacerlo requiere decidir a quiénes vas a regalar, pensar en sus verdaderas necesidades y gustos. Puedes ir al supermercado casi a cualquier hora que desees. Muchos permanecen abiertos las 24 horas. Elegir un momento y un lugar puede ayudarte a hacer compras más inteligentes.
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Tips
Haz nota mental:
Si tienes la necesidad de comprar algo específicamente, crea en tu mente la lista de lo que necesitas, así será más fácil salir de la tienda en poco tiempo, evitando compras innecesarias.
Conoce tus límites financieros:
No hay quien se pueda resisitir a una oferta o un par de zapatos, pero recuerda tomarlo con medida y no exceder tu límite de crédito.
Se consciente:
¿Haz sufrido alguna vez de arrepentimiento por lo que compras? Recuerda priorizar tus necesidades y ser consciente en lo que adquieres de forma responsable y no como capricho.
No compres si tienes hambre:
Si tu estómago hace ruido cuando entras a la tienda, te perderás al ver todos esos sabrosos dulces. Come un refrigerio o comida saludable antes de ir al supermercado.
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Compras online Texto: Regina Rexa
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as compras por Internet han marcado tendencias, cada día existen más personas que adquieren servicios y productos por esta vía. Cuando se pierda el miedo por colocar datos personales en el servidor y abrir cuentas en sitios específicos para comprar productos como en cualquier otro lugar, descubriremos las ventajas de esta forma de adquisición. Es indiscutible que el comercio electrónico ha cobrado mayor auge en nuestros días, a través de los medios electrónicos como “la red de redes”, donde es posible realizar transacciones de compra y venta de productos en los diferentes sitios web dedicados a la comercialización.
Artículos que puedes comprar online
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Atenea Test
Mayoría de A
Moderada Texto: Regina Rexa
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as compras y los gastos son parte de nuestra existencia, sin embargo, muchas veces como mujeres solemos exagerar en ese aspecto de forma gradual. Descuidamos la administración de nuestros ingresos y no nos damos cuenta cuando esto comienza a ser un problema en nuestra economía.
1. Cuando pasas por una tienda de ropa, tú: a) Sigues tu camino. b) Das una mirada a la nueva colección. c) Entras con dinero y sales arruinada. 2. ¿Cada cuándo renuevas tu guardarropa? a) Cada año o más. b) De dos a seis meses. c) Entre una semana y un mes. 3. Cuando vas a comprar algo específico: a) Vas “al grano”, lo compras y te vas. b) Si no lo encuentras te vas y vuelves después. c) Lo compras, pero también otros antojos. 4. ¿Con qué frase te identificas más? a) “Cuando compro es porque lo necesito”. b) “No lo tenía planeado, pero pasé por la tienda y se me antojaron algunas cositas”. c) “Compro porque me encanta estar a la moda”. 5. ¿En qué gastas la mayor parte de tu dinero? a) Salidas. b) Gimnasio. c) Ropa, accesorios, zapatos. 6. Si a tu correo personal llegan boletines con tentadoras ofertas de una tienda virtual: a) Definitivamente no estás interesada. b) Los hojeas para saber qué hay de interesante. c) Normalmente terminas comprando algo.
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Las compras no son tu hobbie. Disfrutas hacer de vez en cuando una que otra compra, pero tienes como prioridad otros planes y proyectos. Eres muy razonable con el dinero y equilibrada con tus gastos.
7) Cuando estás triste o deprimida, ¿qué plan prefieres hacer para olvidarte de todo por un rato? a) Plan de chicas con tus amigas. b) Ir al salón de belleza o al spa y dejar que te consientan. c) Plan de compras, así sea sola, igual lo disfrutas muchísimo.
Mayoría de B
Cuidas tu bolsillo
Te encanta mantenerte enterada de las últimas tendencias y productos que llegan al mercado, pero antes de comprar reflexionas si en realidad lo necesitas o solo es un capricho. Sabes cuidar tus ingresos y logras administrarte de una forma adecuada.
Mayoría de C
Tu kriptonita
Lo mejor que te puede pasar es ver un anuncio que diga “rebajas”. Una tarde de shopping es tu plan favorito. Adoras estar a la vanguardia de las últimas tendencias y sientes que debes tenerlas todas en tu guardarropa. Pero ¡cuidado! Antes de que tu bolsillo pague las consecuencias mídete.
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Educación
Infon,
por la seguridad de tus hijos Texto: Fernanda Aguilar
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l sistema Security School Managment es un software que gestiona los procesos de escuelas, colegios y universidades mejorando su eficiencia, ayuda a planteles a diferenciar su servicio en el sector educativo e informa a los padres de familia la actividad de sus hijos en tiempo real. En entrevista para Atenea, el director general de Infon, empresa creadora de la plataforma, Ismael Inchaurregi Herrera explicó que el objetivo del proyecto fue desde un inicio utilizar las nuevas tecnologías a favor del bienestar familiar. Mediante una tarjeta que para los alumnos sirve como credencial escolar, los padres podrán mantenerse informados en tiempo real sobre la vida escolar de sus hijos, consultar sus calificaciones, recibir alertas de asistencia y de hora de entrada y salida de los estudiantes a sus escuelas. Además, este sistema mide el crecimiento de las instituciones, mejora los procesos académicos, proporciona reportes e indicadores, genera documentación oficial, resuelve problemas de cobro y más, dependiendo de las necesidades de las planteles. El director comercial de Infon, Israel Ríos enfatizó que los padres de familia pueden estar al pendiente de sus hijos mediante la plataforma digital que ellos elijan: correo electrónico, SMS o teléfono. Actualmente, este sistema funciona en escuelas del Distrito Federal de hasta 5 mil alumnos, donde generó respuesta positiva en profesorado y padres de familia, por los bajos costos al adquirirlo.
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Con este sistema, padres de familia podrán recibir alertas instantáneas sobre el desempeño escolar de sus hijos
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Gastronomía
CARAJILLO Texto: Arbore
mbina café con a bebida que co l carajillo es un ejemplo, el po lada como, r o. otra bebida desti en vaso pequeñ . Suele servirse la a ta on ron o licor del 43 m re se ña y su origen Es típico de Espa pañola y los ba era colonia es Cu e qu la época en para coger n ro naban café con soldados combi nombre de esta raje, y de ahí ,el “corajillo”, de co bebida.
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Diseño y Estilo
Dime qué cocina tienes
y te diré quién eres Texto: Abel Islas
iliares: las cocinas y reuniones fam tal unto de encuentro pacio fundamen nvertido en un es pacio es te actuales se han co es e qu rio que es necesa o del hogar, por lo r el diseño y estil ades, sin descuida sid ce ne s tra cumpla nues ras, propio. las más innovado dicionales, hasta tros es nu a br cu Desde las más tra e qu a idea diferente un alg á tener la br ra ha pa re les siemp dispensab elementos son in gustos, pero ¿qué s sueños? cocina de nuestro
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La distribución: todo el mobiliario debe estar colocado de manera que proporcione la mejor circulación posible en la cocina.
Diseño: además debe ser estéticamente agradable, esto dependerá del estilo de cada quien.
Acabados: dan el toque final al diseño, pueden dar ese contraste vibrante o complementarlo de manera exquisita.
Presupuesto: de este dependerán muchas decisiones, simplificando todo el proceso.
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Texto: José Luis Monroy
Moda inspiracional
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as casas más importantes y representativas de la industria de la belleza reúnen a los expertos más influyentes de la peluquería en el mundo para crear las colecciones que los acompañarán durante el siguiente ciclo primaverainvierno. Cortes, maquillaje, color del cabello y brushing (peinado), cobran vida creando moda para las cuatro estaciones lanzando colecciones inspiracionales, mejor conocidas como haute couture, término que significa alta costura. Por otro lado, están las colecciones pret a porter que son las colecciones comerciales o consumibles por una gran cantidad de personas. Depende del estilista inspirar a sus clientes a reinventarse con las nuevas tendencias. Aunque parezca imposible ocupo técnicas y diseños de la moda inspiracional que adapto a la moda comercial para mantener a la vanguardia a los clientes. Así que como ves, la moda tiene su ciencia y tiempos, además de requerir el elemento más importante: tu voluntad. Ahora que ya lo sabes, ¿qué harás?
Moda comercial
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Sexualidad
Texto: Fernanda Aguilar
S ¡Sexo
mercadológico!
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i usted como yo, desea hacer feliz a su pareja sin invertir en algún caro obsequio aunque tenga descuento, aplique la siguiente frase: “el único buen fin que conozco es el llegar al extasis los dos al mismo tiempo”. Y es que un regalo como estos no requiere gasto monetario pero sí un gran esfuerzo y sudor en la frente y el cuerpo: llegar al clímax propio y el ajeno es una dura tarea, pero cuando las cosas se ponen duras es necesario aprovechar... Conozca los tiempos de su pareja, el previo es esencial, considere un buen masaje, besos largos y seductores, quítense la ropa por etapas y verá. Si alguno de los dos siente ganas de explotar ¡aguántense! Los orgasmos son más intensos si los interrumpe una, dos o tres veces antes y utilice un código con su pareja para saber el momento exacto del clímax, no lo arruine con palabras, al menos que estas suban la temperatura. Otra de las promociones que puede aplicar el “fin de semana más barato del año” es la dos por uno, es decir cómase a su pareja enterita, establezca horarios: uno en la mañana, dese un break y el otro en la noche y si se queda con antojo, repita, También aplique la siguiente estrategia mercadotécnica: haga su cuponera del amor, en ella podrá ofrecer cupones o vales por una noche de pasión, sexo en la cocina, coqueteo en un lugar público, escapada romántica a algún lugar cercano a la ciudad o si le van las fantasías por qué no, ponga un vale por la fantasía de sus sueños y su pareja se lo pagará, obviamente la modalidad será cuerpomatic. Por último, recuerde esto: si usted es soltera y asiste a una fiesta aplique lo que en mercadotecnia se llama exposición constante y recuerde “la que no enseña no vende”, muéstrele la calidad del producto y como en todo, ofrezca una pequeña prueba para que se quede con ganas de llevarse todo el paquete a casa. Si usted hombre asiste a una fiesta y encuentra una mujer atractiva, acérquese a ella y dígale “soy muy bueno en la cama”. Todas sabemos que eso se trata de publicidad engañosa y está penada por la ley.
Turismo a El hotel está ubicado a una hor y 20 minutos de Pachuca, justo en el corredor de la montaña
Texto: Fernanda Aguilar
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n lugar de descanso sin igual, hermoso para dar una caminata mañanera o nocturna, respirar aire fresco, andar en bici, moto o a caballo, jugar con tu mascota, remar por sus hermosos lagos, desayunar comida tradicional, pescar y pasarla bien en compañía de tu pareja o familia, el hotel San Miguel Regla ofrece esto y más para un fin de semana que recordarás toda tu vida. Esta ex hacienda del siglo XVII perteneció a don Pedro Romero de Terreros, conde de Regla y hoy es un exclusivo hotel rodeado de una atmósfera campestre en el Valle de Huasca. Sede de inigualables paisajes y bellas construcciones históricas que invitan a la fantasía. El lugar cuenta con restaurante, bar, karaoke, albercas, jardines, juegos infantiles, golfito, tirolesa, tours, salón de juegos, sala de masajes y temazcal, cabe destacar que también son petfriedly, es decir que aceptan mascotas. Además cerca de la ex hacienda, están ubicados lugares Peña del Aire (enorme cañón que divide los estados de Hidalgo y Veracruz) y los Prismas Basálticos, una de las 14 maravillas naturales de México. Por si fuera poco, el hotel está ubicado en el primer pueblo mágico de México: Huasca de Ocampo, donde calles empedradas y techos rojos brindan un hermoso paisaje de descanso y diversión para la familia.
Disfruta un fin de semana en este maravilloso hotel en compañía de tu mascota
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LOOK ACRO Text: Jan G. Ferreira y Manuel Torres
Color para ellos ¿Alguna vez pensaste que podrías portar algunos cabellos más claros? La luminosidad en el cabello nos aporta mayor movimiento y una estructura no tan plana, anímate, es acro traer algo de color en tu cabellera.
¿Flequillo?
Ha llegado con tanto furor por influencia de ciertas celebridades como Jessica Biel, Florence Welch o Zooey Deschanel y también de las mejores pasarelas. Déjate asesorar conforme a tu tipo de rostro y usa el flequillo como un accesorio de moda.
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Texto: Fernanda Aguilar / Foto: Regina Rexa
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l auditorio Gota de Plata fue testigo de una emotiva ceremonia para investir a 11 nuevos miembros del Salón de la Fama del Futbol Nacional e Internacional, entre ellos Michelle Akers, campeona mundial de Estados Unidos, Daniel Alberto Passarella, dos veces campeón mundial con la selección de Argentina, Vicente del Bosque, entrenador y campeón del mundo con la selección de España y Ruud Gullit, emblemático jugador holandés. Los mexicanos reconocidos esta ocasión fueron los entrenadores Víctor Manuel Vucetich, Enrique el Ojitos Meza, así como, el ex jugador y comentarista Luis García. Por medio de mensajes grabados, el ex futbolista portugués Luis Figo y el argentino Amadeo Carrizo también agradecieron la distinción. En representación de Alcides Ghiggia, protagonista del Maracanazo, su hijo Arcadio, recibió el reconocimiento y aseguró que su padre, fallecido hace casi cuatro meses, estará feliz desde allá arriba con el homenaje. En la categoría de decanos, personajes relacionados con el futbol fallecidos, ingresó al Salón de la Fama el húngaro Ladislao Kubala, estrella del Barcelona en los años 50. En esta ceremonia los invitados especiales fueron la clavadista Paola Espinosa; Miguel Ángel Gil, directivo del Atlético de Madrid; la conductora Diana Vucetich; Christian Chaco Giménez, jugador de Cruz Azul; y Luis García padre.
Michelle Akers
El más ovacionado por el público fue el director técnico Enrique Meza Enrique Meza 28
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GenteAcro Reconocimientos especiales Apoyo a la creación del Salón de la Fama
Antonio Leaño
Rector de la Universidad Autónoma de Guadalajara
Justino Compeán
Francisco Olvera
Ex presidente de la Federación Mexicana de Futbol
Francisco Olvera Ruiz
Gobernador de Hidalgo
Daniel Passarella
Presentadores del evento
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Texto y Foto: Regina Rexa
Corte de listón
Un nuevo camino para la salud de la mujer
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Equipo de última generación 30
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Dra. Hilda Sandra Gómez
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n octubre, Ginecoláser abrió sus puertas al público, este consultorio en ginecología, obstetricia y rejuvenecimiento integral es una alternativa médica, con seguridad, excelente equipamiento y tecnología avanzada que asegura certeza y profesionalismo en el área clínica. La doctora Sandra Gómez, fundadora de la empresa, habló acerca de los beneficios y los servicios que ofrece, dio la bienvenida a los presentes y explicó las áreas que posee la clínica. Especializada en el cuidado integral de la mujer, utiliza tecnología láser encaminada al rejuvenecimiento corporal íntimo, ya que la pérdida de hormonas produce cambios que se hacen más notables con la edad. Con la presencia de el senador de la República, Omar Fayad; la presidenta del DIF Pachuca, Gabriela Castañeda Badillo; la secretaria de Desarrollo Económico de Pachuca, Lupita Atitlán; la encargada de la Comisión Estatal para la Protección contra Riesgos Sanitarios de Hidalgo (Copriseh), Gabriela Ceballos Orozco y la presidenta de la Asociación Mexicana de Mujeres Empresarias (Ammje), Gabriela Mendoza Álvarez Hernández, se realizó la bendición de las instalaciones e introducción a la ceremonia.
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Omar Fayad
El legislador felicitó al equipo de trabajo que forma parte de esta institución, reconociendo la evolución en la medicina en Hidalgo. ¨Las felicito y les deseo mucho éxito ya que se requiere de un gran esfuerzo y arduo trabajo para llegar a donde ustedes han llegado”. Los servicios que ofrecen son: ginecología y obstetricia, tratamientos láser de rejuvenecimiento: faciales, íntimos y corporales, entre otros.
En la actualidad existen mejores posibilidades médicas especializadas en el cuidado y tratamiento para las hidalguenses
Equipo Ginecoláser
Invitados especiales
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Texto: Fernanda Aguilar Foto: Abel Islas
Brenda Cerda
Equipo BEAUTIFUL
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Corte del listón
l 30 de octubre, la estética Beautiful, a cargo de los estilistas Jan y Manuel, fue inaugurada en sus instalaciones ubicadas en Plaza de las Américas, Pachuca. Al evento acudieron representantes de la organización Impulso Rosa, quienes desearon sus mejores deseos a los especialistas en el cuidado de la belleza de las mujeres. El brasileño Jan, quien radica en la Bella Airosa, agradeció la asistencia de las presentes, incluida la reina de la Feria San Francisco Pachuca, Hidalgo 2015, Brenda Cerda Mendoza. Por su parte, Manuel indicó: “cuando las cosas se emprenden con rumbo y visión, se origina una dirección”, tras lo cual brindó con los invitados. La estética Beautiful ofrece maquillajes y peinados para novias, quinceañeras, así como, cortes, tratamientos, coloración de cabello, manicure y depilación para mujeres. Más adelante, los estilistas impartirán clases de automaquillaje.
En la estética, las mujeres encontrarán atención de calidad y calidez Invitadas especiales 32
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Texto y Fotos: Víctor Valencia
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a compañía Fomento Económico Mexicano Sociedad Anónima (FEMSA), en su apartado Comercio, abrió este 12 de noviembre su edificio Oxxo de operaciones hidalguenses con ubicación en bulevar Ramón Guillermo Bonfil, designado para el apoyo en la operación de las casi 300 tiendas de esta marca establecidas en la región. En discurso de apertura, Rubén Muñoz Romero, gerente de plaza Oxxo en Hidalgo, desglosó que la colaboración y trabajo en equipo con clientes y proveedores, además de la administración pública y sector económico empresarial, decantó en el fortalecimiento de alianzas cimentadas en confianza, transparencia y legalidad.
Nuevas oficias OXXO
El corte del listón inaugural sucedió por parte del alcalde municipal de Pachuca, Eleazar García Sánchez, acompañado por su esposa Gabriela Castañeda Badillo; además de Sergio Baños Rubio, presidente de Coparmex Hidalgo; Pablo Maauad Pontón, secretario estatal de Desarrollo Económico; el senador de la República, David Penchyna Grub, así como Rubén Muñoz, gerente de plaza Oxxo. Tras la apertura simbólica, hubo recorrido por las instalaciones, seccionadas en tres facilidades. La primera cuenta con gimnasio y pista atlética, además de una estancia infantil para colaboradoras que son madres jefas de familia, y la tercera es el centro de educación y entretenimiento Oxxo Club, réplica infantil de las tiendas Oxxo para que niños y niñas conozcan la dinámica comercial.
Develación de placa
Añadido al evento inaugural, fue extendida invitación a la sociedad para participar en la primera Carrera Oxxo en Pachuca el siguiente 29 de noviembre, con opciones de cinco y 10 kilómetros, con marca de partida en las nuevas oficinas corporativas.
Invitados especiales 34
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GenteAcro Modernas instalaciones inaugura OXXO
OXXO club Recorrido por las instalaciones
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Texto y Foto: Victor Valencia
Celebra Ceumh a fieles difuntos
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l Centro Universitario Metropolitano Hidalgo (Ceumh) celebró el 30 de octubre, el Día de Muertos en el auditorio de la institución, donde los estudiantes montaron ofrendas con temáticas de diversos estados, con los que, tras exponer la simbología de cada objeto y participar con bailables regionales, efectuaron un concurso de alteres. Entre las exhibidas, la ofrenda que dio presencia a Oaxaca ofreció a los espectadores un tapiz con el dibujo de la Catrina, para continuar el altar montado en diversos niveles, que resguardó calaveritas de dulce, cervezas e imágenes de Pedro Infante. Con un suelo adornado de abundantes flores de cempasúchil e intercalado con papel picado de colores blanco y morado, en lo que respecta a Chiapas se rindió ofrenda frutal a las almas de los difuntos: melones, plátanos, piñas, calabazas y mandarinas fueron acopladas entre veladoras y cirios. Seguido de las exposiciones de los altares, los bailables típicos tuvieron presentación: de Veracruz llegó la Danza de los Listones; desde Michoacán los Viejitos bailotearon entre el público; con vestidos ajustados, máscaras y pelucas llamativas, los Matlachines de Hidalgo organizaron una juerga entre el público. El jurado, compuesto por Eduardo Baños Gómez. rector del Ceumh; Violeta García Prado, jefa de catalogación del Sistema Nacional de Fototecas del Instituto Nacional de Antoprología e Historia; Saraí Muñoz Soto, directora del plantel Conalep Pachuca II; y Sabrina Mejía Zamudio, coordinadora de bibliotecas de Mineral de la Reforma, entre otros, decretó como tercer lugar el altar que representó a Michoacán; en segundo puesto galardonó a Yucatán y en el sitio de honor a Veracruz.
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Atenea Tradición y cultura en Tec de Monterrey
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omo parte de la décimo quinta Fiesta de Humanidades, el Instituto Tecnológico de Monterrey campus Hidalgo realizó una ceremonia alusiva al Día de Muertos, en conmemoración especial a Vicente Leñero, periodista, dramaturgo y novelista fecundo fallecido el 3 de diciembre de 2014. El programa inició de voz del director general del Consejo Estatal para la Cultura y las Artes, José Vergara Vergara, quien recitó un par de calaveritas para dar la bienvenida a los asistentes. A continuación, el coro de la institución se postró sobre el escenario para interpretar canciones típicas de la época. El trío Ensamble Huasteco amenizó la noche con la interpretación de huapangos como “La ratonera”, “El hidalguense” y “El caiman”, despertando ovaciones del público cuando rasgaron entre ellos sus instrumentos, en un malabarismo musical aplaudido por los espectadores. Un juego de pirotecnia instalado en las cercanías del escenario dio por finalizada la sección musical, para continuar con un recorrido por el cementerio montado por los estudiantes, donde los altares dedicados a Gabriel García Márquez, Günter Grass y José Emilio Pacheco, entre otros, permitieron a los visitantes apreciar la prevalencia de las tradiciones dentro del Tecnológico de Monterrey. Con este evento, la institución de enseñanza desempeña el objetivo de seguir preparando al estudiantado para un mundo cada vez más tecnológico, al mismo tiempo, refuerza las tradiciones nacionales, raíces colectivas que sustentan su identidad cultural.
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Encendida de árbol en Galerías Pachuca
Fam. Felix Silva
Loani Tapia y Mariana García
Fam. Jiménez Bravo
Fam. Zamora Bernal
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Isamara Espinosa y Vicky Baños
Diana Salim y Montse Piña
Atenea Atenea
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Lo + Acro Texto: Regina Rexa
Teatro
Literatura
Inteligencia emocional
Hamelín
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exto que está basado en el cuento “El flautista de Hamelín”, intervienen cuatro personajes: Alcalde, Hombre, Mujer y Flautista. Además aparecen grupos de ratones, niños, niñas, hombres y mujeres que pueden ser numerosos en cada puesta en escena. Es una obra recomendada a partir de los cinco años ya que resalta la honestidad como enseñanza en valores, esta obra se presentará en el teatro Guillermo Romo de Vivar, el 19 de noviembre.
Evento Acro
Asombroso
¡En peligro!
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E
l concepto de inteligencia emocional ha llegado a todos los rincones de nuestro planeta, en forma de tiras cómicas, programas educativos, juguetes o anuncios clasificados de personas que afirman buscarla en sus parejas. Este libro introduce un concepto diferente hacia un ángulo que perdemos de vista en nuestras relaciones interpersonales, además de proporcionar instrucción y orientación del manejo de nuestra mente y alma.
Los peligros del cambio climático son evidentes y las consecuencias son cada día más palpables y cercanas. Según un estudio realizado por Nature Climate Change, si no cesa el calentamiento global, las máximas temperaturas pueden acabar con ciudades como Abu Dabi, Dubái, Doha y Dharhan.
Fashion Rock El Colectivo Old School presenta el Music Fashion Fest, innovador concepto de pasarela y rock; evento que mezcla las nuevas tendencias de la moda con la energía y buena vibra del rock. La cita es el 20 de noviembre en el salón Eclipse, en Actopan, Hidalgo.
Lo + Acro
Posees creatividad e inspiración, aunque podrías ser mejor si te organizaras adecuadamente y establecieras prioridades. Texto e ilustración: Regina Rexa Cinefilia
La cumbre escarlata
E
Texto: Regina Rexa
l cine es una exquisita forma de expresión cultural y literaria enviada a la pantalla grande, donde nuestros sentidos pueden volar a través de imágenes e historias perfectas. En esta ocasión especial, aparece en escena una proyección del director y productor mexicano Guillermo del Toro, quien ha dejado una serie de emociones que se encuentran en un punto culminante. La cumbre escarlata aparece como una de las últimas cintas que Del Toro nos presenta para introducirnos en el sangriento y monstruoso secreto de Sir Thomas Sharpe (Tom Hiddleston) y Lady Lucille Sharpe (Jessica Chastain), que encadena una serie de sucesos intrigantes, llevando tu atención hasta el más obscuro detalle. Esta negra historia basada en el siglo XVIII, acompañada del cuento gótico y los perturbantes pensamientos acerca de duendes, fantasmas y demonios como una liberación de una sociedad puritana, conduce a un inesperado clímax protagonizado por Edith Cushing (Mia Wasikowska). Hablar acerca de la obscuridad que nos acompaña y que habita a nuestro alrededor, es un excitante tema que sigue intrigando a nuestro director, al dibujar estéticamente las imágenes que ilustran su imaginación instruida en una profunda investigación de los sobrenatural y paranormal.
Tauro
Escorpión
Géminis
Aries
Eres innovadora e inteligente, sin embargo, es difícil que explotes tus talentos porque no los aplicas de una forma útil, dejando que otros se adjudiquen tus logros. Abre bien los ojos. Te precipitas y anticipas lo que aún no sabes con certeza, lo que ocasiona que tus relaciones sean desordenadas y poco estables. Vive el presente y disfruta del hoy.
Cáncer
Tienes un amor espiritual que no proyectas fácilmente. Quieres a las personas por sus valores y no te importan las apariencias.
Leo
Subestimas tus capacidades juzgando que los demás son mejores que tú. Trabajas mejor cuando lo haces por tu cuenta y rindes más porque no existen interrupciones.
Virgo
Te asustan las responsabilidades y dudas sobre tu competencia para manejarlas adecuadamente por tu miedo a enfrentar los retos y oportunidades.
Libra
Usas tu imaginación creativa en forma muy inspirada. Tu naturaleza romántica y sensible te permite responder a los más altos ideales de otras personas, beneficiándote al mismo tiempo.
Tu naturaleza refinada hace que tu compañía sea sedante y agradable, tienes algo místico, lo que materialmente hipnotiza a los demás. Te relacionas fácilmente. Tienes gran habilidad para exigir que los demás escuchen tus ideas, pues la comunicación te es fácil ya que sabes expresarte, pero debido a tu falta de madurez es difícil que encuentres seguidores.
Capricornio
Tienes tendencia a sentir temores infundados de pobreza o incompetencia personal. Frecuentemente muestras aprensión por situaciones sobre las cuales no tienes ningún control y por las que no eres culpable.
Acuario
Tu actitud negativa te causará serias dificultades cuando debas seleccionar una profesión o actividad, pues tu verdadero problema es que no te aceptas lo suficiente.
Piscis
En tu afán de ser una buena persona en todo, tomas decisiones rápidas o precipitadas. No siempre pones atención a los detalles antes de emitir un juicio, por lo que tienes que retractarte de tu opinión.