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El cuidado de tu perro Higiene diaria. Su nariz Esta debe estar húmeda y f re s c a e n c u a l q u i e r momento del día, sin embargo, puede secarse durante el sueño. Después de despertar, se debe volver a mojar instantáneamente. Cualquier presencia de costras, grietas o descargas mucopurulentas es un signo de enfermedades que el veterinario debe examinar. Su cavidad bucal De labios caídos o no, dependiendo de la raza, sus hocico deben estar limpio y relativamente hermético. Posteriormente, deben estar atentos a la aparición de grietas o manchas rojas. Los dientes deben ser de color blanco y con el mínimo de sarro. Las encías deben ser de color rosa: la presencia de líneas rojas
al borde de los dientes es patológica y revela una inflamación dolorosa que puede causar una pérdida de apetito en el perro, y no será capaz de atrapar ni triturar la comida. Aunque los perros no suelen cooperar cuando se trata de manejar su boca, hay que cepillar los dientes, se recomienda hacerlo varias veces a la semana. Esta práctica también permite luchar contra el mal aliento. Lo que funciona mejor es usar un cepillo y pasta de dientes diseñados especialmente para los perros. También se pueden administrar barras dentales que ayudan a disminuir la formación de sarro a través de su acción mecánica en los dientes cuando el perro las mastica. Para ser eficaces, estas barras se deben administrar diariamente. Las croquetas de una dieta Nutrición-Salud están especialmente diseñadas para promover y mantener la higiene bucodental, especialmente en perros de raza pequeña cuya mandíbula y forma dental pueden predisponer a estas afecciones específicas.
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Reseña histórica del turrón
La almendra y la miel ya fueron utilizados en AlÁndalus para la fabricación de numerosos dulces. En la actualidad gran parte de la repostería española (sobre todo en las regiones del sur) aún mantiene gran parte de este legado con dulces como el turrón o el mazapán. En el norte de África también se conserva una repostería tradicional basada en la miel y los frutos secos. La mayoría de los académicos ubican el origen del turrón en la península arábiga, esta teoría se apoya en el tratado "De medicinis et cibis semplicibus" del siglo XI, escrito por un médico árabe, en el cual se habla del "turun". Los árabes trajeron este postre a las costas del Mediterráneo, en particular a España y a Italia. La versión española del turrón nace en la provincia de Alicante alrededor del siglo XV pues en época de Carlos V ya era un dulce famoso. De forma paralela, en Castuera (Badajoz) ha existido desde la época árabe una tradición
turronera que ha llegado hasta la actualidad. Antiguamente se comercializaba a través de los arrieros que llevaban el turrón a las ferias de los pueblos. En Castuera se puede visitar el Museo del Turrón. Una de las primeras menciones escritas al turrón se encuentra en el Paso 6° "La Generosa paliza" (1570) de Lope de Rueda, incluido dentro de El Registro de Representantes (en muchos textos se asegura erróneamente que aparece en "Los lacayos ladrones" y no es correcto), del literato sevillano Lope de Rueda : la trama de la obra consiste, en la riña de un amo con sus criados porque éstos se han comido su libra de turrones de Alicante que estaban encima del escritorio. En 1582, un documento del municipio de Alicante señala que de tiempo inmemorial, en cada año, dicha ciudad de Alicante acostumbra, para fiestas de Navidad, pagar (..) sus salarios, parte en dineros y parte en un presente que se les da, de una arroba de turrones (...). Con el pasar del tiempo este postre se utilizó siempre más en las celebraciones y en las tradicionales fiestas de Navidad. El anónimo Manual de Mujeres, del siglo XVI, aporta la primera receta que se conserva para fabricar turrón. En cualquier caso, la costumbre de tomar turrón en Navidad se encontraba extendida por toda España en el siglo XVI, al menos entre los sectores más acomodados de la sociedad.
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Farmacia El rábano y sus propiedades
Debemos empezar diciendo que el 95% de esta raíz es agua. Por eso se ha convertido en uno de los grandes aliados en las dietas hipocalóricas, ya que cada 100 gr se calculan aproximadamente unas 20 Kcal. Además de ser un alimento con altas capacidades diuréticas como comentaremos más adelante. Una buena combinación. Presenta una composición muy rica en fibra. Recordamos la importancia de la fibra en nuestra alimentación. Adiós refinados sin fibra. Pese a sus
bajas concentraciones de Proteína (0,7 gr por cada 100gr), presenta una gran cantidad de aminoácidos. Se especula de un total de 20. Si ya hablamos de la Berza como rica en Vitamina C, el rábano no se queda atrás. Una de sus vitaminas principales es la maravilla antioxidante C. Existen presencias importantes de otros minerales como el calcio, fósforo, hierro, magnesio y azufre, con propiedades esenciales, que forman parte de los ricos beneficios de esta raíz. Sin olvidar la presencia de potasio y yodo, esencial en la parte diurética y nuestro metabolismo. Un gran aliado para las defensas. La presencia de componentes azufrados rafanol y la rafanina (este segundo, presente en el rábano negro), se han convertido en grandes antibióticos y antivíricas. Durante mucho tiempo, ha sido pieza fundamental en el tratamiento natural contra los resfriados y sobretodo las infecciones que acaban teniendo relación con las vías respiratorias altas. Un buen zumo de rábano puede ser más beneficioso de lo que pensamos, sobre todo ahora que llega el frío.
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Beneficios y propiedades del caqui
Los caquis destacan porque poseen muchas vitaminas (beta caroteno, provitamina A, vitamina C, vitamina B1 y B2), y minerales (como el potasio). Eso sin contar que es una fruta rica tanto en agua (ideal para retención de líquidos) como en fibra soluble, lo que significa que es una buena alternativa para aquellas personas que padecen de estreñimiento. No obstante, si contrariamente lo que se padece es diarrea, para conseguir tal efecto el caqui no debe ser consumido maduro, ya que esto permite que
tenga una mayor cantidad en taninos y ejerce así un efecto astringente. Es bueno también para quienes padecen de colesterol alto, dado que retiene el colesterol que está en el tracto digestivo, ayudando a que una parte de él sea eliminado por las heces. También es muy bueno para personas que tienen hipertensión. Dado su contenido en potasio, aquellas personas que padecen de insuficiencia renal deberían de optar por el caqui en su dieta diaria, al ayudar al control de este mineral. Puede ser consumido a cualquier hora del día, y debe ser una fruta muy tenida en cuenta para jóvenes, adultos, personas mayores y deportistas, y niños en períodos de crecimiento, a la vez que durante el embarazo. Podemos, por ejemplo, echar un vistazo al calendario de temporada de alimentos para descubrir que, efectivamente, el tiempo ideal del caqui (es decir, cuando encontraremos esta fruta en el mercado), coincide con los meses de otoño; esto es, entre los meses de octubre, noviembre y diciembre.
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Cómo cuidar la moto en invierno
En esta estación debes prestar una especial atención a tu moto si vas a seguir utilizándola aunque sea esporádicamente, y tomar una serie de medidas si por el contrario decides dejarla parada hasta meses después. Si no vas a utilizar la moto: Protégela. Si no vas a utilizar la moto es importante saber cómo dejar la moto parada y guardada en invierno. Aunque se vaya a quedar bajo techo debes dejarla bien resguardada para preservarla de la suciedad. Una funda que llegue a tocar con el suelo sería la mejor opción y siempre deja la moto limpia antes de guardarla, la suciedad podría corroer o ser difícil de quitar después. El aceite. Antes de dejar el motor parado durante mucho tiempo es mejor hacerlo con aceite limpio o recién cambiado, así evitarás que posibles sedimentos
puedan llegar a solidificarse. Si van a ser muchos meses de inactividad plantéate incluso quitarle el aceite. La gasolina. Mucho mejor si la dejas vacía, además evitarás perderla por evaporación con el consecuente derroche de dinero. La cadena. Como siempre mantenla engrasada y déjala así, un largo tiempo sin movimiento puede pasarle factura y entumecerla si no está bien lubricada. La batería. Para paradas invernales es interesante dejarla conectada a un mantenedor de baterías para conseguir tenerla cargada y lista para cuando la vayas a utilizar, en su defecto y mejor que nada puedes utilizar un cargador convencional cada cierto tiempo para que no muera por completo. Sin tocar el suelo. Si tu moto dispone de un caballete central además de una pata de apoyo lateral utiliza el primero en vez del segundo sistema, así evitarás el estrés constante del peso de la moto sobre las suspensiones y los neumáticos. Mucho mejor si las ruedas no tocan el suelo y así las suspensiones están estiradas. Si no dispones de un caballete central te puedes ayudar de unos bloques o tacos de madera para conseguir este fin pero siempre con extremo cuidado, si dejas la moto haciendo equilibrio sería fácil que terminara cayéndose.
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Historia del teatro Fundada en 1972 en un intento de crear un teatro cercano a la clase obrera, La Villarroel siempre se ha distinguido por su vitalidad y por su compromiso social. En 2005, el Grup Focus asume la responsabilidad de gestión y programación del teatro a todos los niveles, y encarga la dirección artística al director argentino Javier Daulte. En el 2010 y hasta el 2012 es la dramaturga Carol López quien toma las riendas de la dirección artística de La Villarroel. A principios de 2013 pasa el relevo a Borja Sitjà y en el 2014 es Tania Brenlle la encargada de llevar la dirección artística de la sala. Desde su creación se han estrenado más de doscientos cincuenta espectáculos, la gran mayoría en catalán y de autores catalanes, veintiuna obras de producción extranjera y más de cincuenta recitales de cançó. Espectáculos, compañías e intérpretes.
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Premio Princesa de Asturias 2016 Núria Espert. Premio Princesa de Asturias de las Artes 2016. Con su estilo propio y maestría como actriz y directora, además d e c o n s u sensibilidad artística y humana, Núria Espert se ha convertido en una de las personalidades más sobresalientes y prolíficas del panorama interpretativo, trascendiendo todos los géneros escénicos. Núria Espert (Hospitalet de Llobregat, 1935) ingresó con 12 años en la compañía del Teatro Romea de Barcelona y en 1952 debutó como primera figura del Teatre Orfeó Graciense. Obtuvo su primer reconocimiento en 1954 al protagonizar Medea, en su primera gira nacional con el Teatro de Cámara de Barcelona. Con 24 años fundó, junto a su marido Armando Moreno, la compañía que lleva su nombre. Desde entonces, ha desarrollado una trayectoria que la ha llevado a escenarios de todo el mundo, como intérprete y como directora, sin dejar de lado sus trabajos en cine y televisión. Mary beard Premio Princesa de Asturias de Ciencias Sociales 2016. Winifred Mary Beard (Much Wenlock, Reino Unido, 1 de enero de 1955),
catedrática de Clásicas en la Universidad de Cambridge y miembro del Newnham College, es una de las especialistas sobre la Antigüedad más relevantes y una de las intelectuales británicas más influyentes. Winifred Mary Beard (Much Wenlock, Reino Unido, 1 de enero de 1955), catedrática de Clásicas en la Universidad de Cambridge y miembro del Newnham College, es una de las especialistas sobre la Antigüedad más relevantes y una de las intelectuales británicas más influyentes. Tras licenciarse en Artes en el Newnham College de Cambridge, se doctoró en 1982 con una tesis sobre The state religion in the late Roman Republic: a study based on the works of Cicero. Al comprobar que muchos de sus compañeros de universidad cuestionaban el potencial académico de las mujeres, Beard se sintió aún más motivada para seguir adelante, adoptando un punto de vista feminista que ha sido, según ha declarado, muy importante en su vida, pues, según sus palabras “de verdad no puedo comprender lo que sería ser una mujer sin ser una feminista”.
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Palau de la Música Catalana
El Palau de la Música Catalana va ser construït entre el 1905 i el 1908 per l'arquitecte Lluís Domènech i Montaner com a seu de l'Orfeó Català, finançat amb fons procedents de subscripció popular. El Palau de la Música Catalana és una perla arquitectònica del modernisme català, l'única sala de concerts modernista declarada Patrimoni Mundial per la UNESCO (4 de desembre de 1997), que constitueix actualment un punt de trobada ineludible de la vida cultural i social de Catalunya. A més s'ha erigit en patrimoni simbòlic i sentimental de tot un poble que s'identifica amb la seva història. L'edifici s'articula al voltant d'una estructura central metàl·lica recoberta de vidre, que en rebre la llum natural converteix l'edifici més significatiu de l'obra de Domènech i Montaner en una caixa de música màgica on es combinen totes les arts aplicades: escultura, mosaic, vitrall i forja. Esdeveniments: De Cajón! Festival Flamenco de Barcelona: Concert "Vicente Amigo” Quan: 05/11/2016 Cicle Tardes al Palau: Concert "Guinovart: Alba eterna'' Quan: 07/11/2016 Cicle Coral Orfeó Català: Concert "Cameron Carpenter” Quan: 08/11/2016 Concert "Els Pets", amb motiu de La Nit de
l'ARA. Quan: 09/11/2016 48è Voll - Damm Festival Internacional de Jazz de Barcelona: Concert "Michael Nyman Band” Quan: 10/11/2016 48è Voll - Damm Festival Internacional de Jazz de Barcelona: Concert "Michel Legrand Trio” Quan: 11/11/2016 Cicle 'Mestres de la Guitarra al Palau': Concert "Zoran Dukic" Quan: 12/11/2016 Cicle Palau 100 Grans Veus: Concert "Philippe Jaroussky” Quan: 14/11/2016 XXXIII Temporada Ibercamera: Concert "Cinquena De Mahler", dins del Cicle Orquestres Internacionals. Quan:15/11/2016 Concert "Rosario” Quan: 17/11/2016 De Cajón! Festival Flamenco de Barcelona: Concert "Michel Camilo & Tomatito” Quan: 18/11/2016 48è Voll - Damm Festival Internacional de Jazz de Barcelona: Concert "Michael Feinstein canta clàssics de Frank Sinatra", amb Orquestra Simfònica del Vallès. Quan: 19/11/2016 Itinerari guiat + taller artístic 'Visitem i experimentem el Palau' dins del cicle "Concerts Familiars al Palau”. Quan: Del 20/11/2016 al 22/04/2017 Concert familiar "Trencadís de cançons" dins del cicle "Concerts Familiars al Palau” Quan: 20/11/2016 18è Festival del Mil·lenni: Concert "Tony Hadley” Quan: 21/11/2016 Cicle Palau 100 Cambra: Concert "Les darreres grans sonates", a càrrec de Sir András Schiff Quan: 23/11/2016 Cicle BCN Clàssics: Concert "Daniel Barenboim” Quan: 24/11/2016 48è Voll - Damm Festival Internacional de Jazz de Barcelona: Concert "Madeleine Peyroux” Quan: 25/11/2016 Cicle Coral Orfeó Català: Concert Orfeó Català & Simon Halsey” Quan: 26/11/2016 Cicle de Música antiga: Concert "Integral cantates de Bach V”. Quan: 27/11/2016 Cicle Cantatas de Bach: Concert "Cor Lieder Càmera” Quan: 27/11/2016 Cicle Palau 100 Cambra: Concert "Jean-Guihen Queyras & Michael Behringer” Quan: 28/11/2016 Cicle El Primer Palau: Concert "Trio Vasnier” Quan:30/11/2016
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Plantas de invierno: el ciclamen bajen excesivamente. Hasta 10ºC como mínima sería lo aconsejable. Es muy conveniente utilizar algún tipo de abono o fertilizante una o dos veces al mes para que la planta no pierda su vigor, Riego del ciclamen El riego es uno de los aspectos más delicados del cuidado de esta planta. Aunque no debe secarse la tierra la planta no soporta el encharcamiento. Si la tienes en una maceta la mejor forma de regarla es colocarla unos minutos sobre un plato de agua para que absorba la que necesite. Es suficiente regarla cada 4 o 5 días. El Ciclamen es una planta que se le resiste a mucha gente. Es bastante frecuente que las hojas se pongan amarillas y los tallos se pudran al poco de comprarlos. ¿Por qué ocurre esto? Te digo dos razones: 1- Se compra en plena floración, en otoñoinvierno, procedente de un invernadero frío, es decir, sin calefacción. Lo llevas a un interior caldeado y las hojas amarillean y se caen.
El ciclamen o Cyclamen persicum es otra planta de invierno que resulta espectacular por sus llamativas flores y se puede cultivar tanto en interior como en exterior. el ciclamen se conoce también como violeta de persia y podrás encontrarlo con flores de varios colores entre los tonos rosados y blancos. Se trata de una planta algo difícil de mantener por lo que es importante que tengas en cuenta estos cuidados básicos que te damos a continuación… Cuidados del ciclamen Esta planta no soporta bien las temperaturas elevadas, si la tienes en interior evita exponerla a temperaturas por encima de los 20 ºC. Evita la luz del sol directa, tu ciclamen estará perfecto en un lugar sombreados y frescos. La planta se puede cultivar también en jardines y exteriores siempre que las temperaturas no
2- Odia los riegos desde arriba. Para que no se pudra, debes regarlo colocándolo 10 minutos sobre un plato con agua hasta que la absorbe por capilaridad y luego retirar el agua. - Resurgirán más tarde si se les deja pasar el verano casi seco que es su periodo de reposo. Cultivo en interior: Luz. Requiere buena luz. Temperatura. No le gusta las habitaciones caldeadas; la floración en lugar de durar 2 ó 3 meses duraría la mitad en estancias cálidas y secas y las hojas también pueden amarillear. Si es posible, ponlo en una habitación donde no se superen los 20o. Ojo, por tanto, con la calefacción en otoño-invierno. Humedad Ambiental Necesita una humedad media para vivir en interior, pero no se debe pulverizar ni las hojas ni las flores porque aparecen hongos. Pon la maceta sobre guijarros húmedos, sin que el fondo de dicha maceta esté en contacto con el agua.
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El churro origen y evolución
Buscando el origen del churro, encontramos distintas teorías, una defiende que su origen es chino y que fue traido a la península por los portugueses, otras que su origen es árabe y que es una variante de los buñuelos, usando los mismos ingredientes pero con otra forma de elaborarlos. También se dice que los churros ya se consumían en el antiguo Egipto , endulzados con miel o con cardamomo. El nombre de churro, parece que viene de las ovejas churras, pues se dice que los churros era un alimento consumido habitualmente por los
pastores, era un sustituto del pan ya que para hacer éste necesitaban un horno de leña y resultaba más sencillo freir sobre una hoguera. Los churros no son sólo españoles, en Marruecos se han hecho siempre y con una receta similar a la de aqui, en el Líbano hay varios dulces muy similares a los churros en forma y composición. Tienen una receta prácticamente igual a la nuestra, aunque sólo se consume en determinadas festividades. Trajimos el chocolate de Amércia y se dice que Hernán Cortés llevó los churros allí. Actualmente no sólo los encontramos en América latina, son habituales en México, Venezuela, Cuba, Argentina...pero también se comen en Canadá y EEUU. En Thailandia se elaboran de forma similar a los nuestros, en Australia los toman dulces, aunque también salados con salsa de tomate, con guacamole.o picantes. En América rellenos o recubiertos de crema, de dulce de leche, de cacao, de guayaba y también salados acompañando a huevos revueltos, en Indonesia también se comen y los llaman donuts españoles, en Egipto los toman especiados, en japón los comen entre otras cosas con queso Cheddar... Sea cual sea su origen y después de obtener su forma y sabor actual en España, los churros ya están exportados a todo el mundo y adaptados con sus variantes a cada país.
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Propiedades medicinales de la Verbena
Beneficios medicinales de la verbena Teniendo en cuenta la gran variedad de beneficios farmacológicos que encontramos en la verbena (sedante, antiespasmódica, hepatoprotectora, analgésica, diaforética, expectorante y emenagoga), la convierten en una planta con propiedades medicinales interesantes para la prevención o el tratamiento de una cierta diversidad de trastornos o problemas de la salud. En infusión o maceración estimula el apetito, la digestión y la secreción de jugos gástricos. Debe tomarse en pequeñas dosis. Propiedades tónicas y restauradoras, es un excelente estimulante de los intercambios metabólicos internos; actúa contra el agotamiento nervioso y el insomnio,
siendo un buen remedio para combatir el estrés y la ansiedad. También alivia las jaquecas relacionadas con la menstruación. Es diurético, expectorante y se utiliza en casos de afecciones renales o hepáticas. En aplicación externa se usa en gargarismos y para curar las erupciones dérmicas. Tras la desecación la planta pierde rápidamente sus propiedades medicinales, por lo que debe ser consumida enseguida. Por ejemplo, gracias a sus virtudes expectorantes puede ser utilizada en casos de gripes o resfriados comunes, mientras que su acción diaforética la convierte en una planta útil para la fiebre. En lo que se refiere a personas demasiado nerviosas, con estrés o ansiedad, la verbena aporta beneficios sedantes, por lo que la infusión de verbena puede ser tomada precisamente como remedio ante cualquier situación nerviosa en que necesitamos relajar tanto nuestro organismo como nuestra mente. También es una planta útil para depurar el hígado, mientras que actúa como hepatoprotector, actuando a su vez en caso de inflamación de hígado, ictericia y ante cualquier problema relacionado con la vesícula biliar. Utilizado de forma externa, sobretodo como enjuague bucal puede ayudar en el tratamiento de la caries.
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Historia del Mármol En geología mármol es una roca metamórfica c o m p a c t a formada a partir de rocas calizas que, sometidas a e l e v a d a s temperaturas y presiones, alcanzan un alto grado de cristalización. El componente básico del mármol es el carbonato cálcico, cuyo contenido supera el 90 %; los demás componentes, considerados , son los que dan gran variedad de colores en los mármoles y definen sus características físicas. Tras un proceso de pulido por abrasión el mármol alcanza alto nivel de brillo natural, es decir, sin ceras ni componentes químicos. El mármol se utiliza principalmente en la construcción, decoración y escultura. A veces es translúcido, de diferentes colores, como blanco, marrón, rojo, verde, negro, gris, amarillo, azul, y que puede aparecer de coloración uniforme, jaspeado (a salpicaduras), veteado (tramado de líneas) y diversas configuraciones o mezclas entre ellas. En la naturaleza, el mármol, se encuentra en aglomerados irregulares en el seno de la roca cristalina primitiva, (donde forma yacimientos irregulares que con frecuencia resultan ser filones ) y menos frecuentemente formando estratos (en capas).
El principal productor de mármol mundial es Novelda (España), ciudad conocida como “El País del Mármol”. Es famoso el mármol blanco de Carrara en Italia. Otro mármol blanco de gran calidad y con denominación de origen es el de Macael (España), población conocida como la “Ciudad del Oro Blanco”, al estar todas sus plazas y aceras cubiertas del mismo. Este mármol se puede encontrar en obras tales como el Patio de los Leones de la Alhambra de Granada. El mármol "Immitio marble" que los romanos llamaron "marmor hymmettium", se extraía del monte Himeto al sur de Atenas. Su color es ceniciento y cuando se corta produce un olor desagradable debido a su concentración de materiales orgánicos. En la antigüedad se conocía como "marmo greco fetido". Los artesanos lo llamaban "mármol cebolla", debido a que su olor recordaba al de la cebolla. El mármol Immitio fue el primer tipo de mármol que importaron los romanos. Se compraba en forma de pilares, varios de los cuales soportan el techo principal de Santa María Maggiore, de San Pietro in Vincoli y de San Pablo Extramuros, todas en Roma. Taj Mahal, famoso monumento hecho con mármol. En la historia, como objeto de arte masiva, por primera vez, fue utilizado en Yasemek Gaziantep, Turquía por los Hititas, en los años 1600 a. C. Es susceptible a ser atacado por ácidos produciendo efervescencia.
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Programació Novembre Centre Cívic Sagrada Família
CICLE DE CINEMA.Migracions. 14 kilómetros Dilluns 7 de novembre. A les 20.00 h Activitat gratuïta Gerardo Olivares, Espanya, 2007. Durada: 97 min Conferències. REFLEXIONS D'1 H El poder creatiu de la bellesa. La dona africana balla. Dimecres 16 de novembre. A les 19.30 h Activitat gratuïta. A càrrec d'Aïda Colmenero Dïaz. Conferència participativa. Música. ARA TOCA... Esther Condal Dijous 17 de novembre. A les 20.00 h Activitat gratuïta. Esther Condal: veu i teclats Txema Riera: teclats. Ramon Prats: bateria. CLÀSSICA. Any Granados. Barcelona-París Dijous 3 de novembre. A les 20.00 h Activitat gratuïta. Ester Vela: piano Marc Renau: violoncel. Arts escèniques. ATTREZZOS El quitador de miedos. Dijous 24 novembre A les 20.00 h. Activitat gratuïta A càrrec de Marie Agnes Gomis i Mapi Gomis d'“Ella poema” Senegal. Direcció: Aïda Colmenero Dïaz. Dansa. EXPOSICIONS. “Ella poema” Del 22 de novembre al 18 de desembre Activitat gratuïta a la sala d'exposicions Àlex García. Inauguració: dimarts 22 de novembre A les 18.30 h. projecció dels documentals Hi ha sortida, explica-ho, en el marc del projecte Altaveus per la Igualtat de la Fundació Aroa, amb la col·laboració de l'IES Poeta Maragall. A les 20.00 h. presentació de l'exposició a càrrec
d'Aïda Colmenero Dïaz, comissària del projecte. Organitzat per la Comissió de Dones del Pla Comunitari de la Sagrada Família l Centre Cívic Sagrada Família. Amb motiu del Dia Internacional contra la Violència de Gènere. Més activitats del programa Dones en So de Pau de la Comissió de Dones: http://donessagradafamilia.net/ o www.ccsagradafamilia.net Espectacles petita infància INFANTS DE 0 A 4 ANYS I FAMÍLIES Carícies contades. Dimarts 8 de novembre A les 16.30 h. per a nadons (de 0 a 11 mesos acompanyats d'un adult) A les 17.30 h. per a nadons (de 12 a 24 mesos acompanyats d'un adult)Preu: 3,50 €A càrrec de Maria Àngels Gil Contes i massatges Espectacles petita infància INFANTS DE 0 A 4 ANYS I FAMÍLIES Carícies contades. Dimarts 8 de novembre A les 16.30 h. per a nadons (de 0 a 11 mesos acompanyats d'un adult). A les 17.30 h. per a nadons (de 12 a 24 mesos acompanyats d'un adult) Preu: 3,50 €. A càrrec de Maria Àngels Gil Contes i massatges. A PARTIR DE 4 ANYS. El llibretori Divendres 18 de novembre. A les 18.00 h Activitat gratuïta. Teatre. Petita dona escènica: Pachamama Divendres 25 de novembre . A les 18.00 h Activitat gratuïta. Música i contes. DIA DELS DRETS DELS INFANTS El llibretori. Divendres 18 de novembre A les 18.00 h. Activitat gratuïta. A càrrec de la Cia. Comediarte. Per a infants a partir de 4 anys i famílies. Teatre. DIA CONTRA LA VIOLÈNCIA DE GÈNERE El poder creatiu de la bellesa. La dona africana balla. Dimecres 16 de novembre. A les 19.30 h Activitat gratuïta. Conferència participativa. “Ella poema” . Del 22 de novembre al 18 de desembre . Activitat gratuïta a la sala. d'exposicions Àlex García. Exposició. Fotografia i vídeo. EL QUITADOR DE MIEDOS Dijous 24 novembre . A les 20.00 h Activitat gratuïta. Dansa. Petita dona escènica: Pachamama. Divendres 25 de novembre. A les 18.00 h. Activitat gratuïta
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La meditación En este taller se trata de conectar con lo mejor de si mismo, para ir descubriendo por propia experiencia, las vías que nos lleven a la superación de las condiciones que generan sufrimiento. Es el intento de ir construyendo una mirada que dé sentido a nuestra interioridad, a los que nos rodean y hacia el mundo. Es el intento de un modo de vida que nos vaya reconciliando con nuestro pasado, que nos haga crecer en el presente y proyectarnos hacia el futuro sin temores. “Yo siento en ti la libertad y la posibilidad de constituirte en ser humano. Y mis actos tienen en ti mi blanco de libertad. Entonces, ni aun tu muerte detiene las acciones que pusiste en marcha, porque eres esencialmente tiempo y libertad. Amo, pues, del ser humano, su humanización creciente. Y en momentos de crisis, de cosificación, en momentos de deshumanización, amo su posibilidad de rehabilitación futura”
El pedido profundo En algún momento del día o de la noche, aspira una bocanada de aire e imagina que llevas ese aire a tu corazón. Entonces, pide con fuerza por ti y por tus seres más queridos. Pide con fuerza para alejarte de todo aquello que te trae contradicción; pide porque tu vida tenga unidad. No destines mucho tiempo a esta breve oración, a este breve pedido, porque bastará con que interrumpas un instante lo que va sucediendo en tu vida para que en el contacto con tu interior se despejen tus sentimientos y tus ideas. (Silo)
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“Terra de somnis” mostra la singularitat del món rural de l’Índia. L’exposició és la clau d’accés a una zona desconeguda, un escenari on es confonen el passat i el present, el que és natural i el que és sobrenatural i fantàstic. A través de les fotografies de gran format realitzades per Cristina García Rodero, la mostra vol donar veu a les dones de comunitats rurals d’Anantapur. “Terra de somnis” està organitzada per l’Obra Social La Caixa amb la col·laboració de la Fundació Vicente Ferrer. A través de les fotografíes de gran format realitzades per la fotògrafa Cristina García Rodero, l'exposició vol donar veu a les dones de comunitats d'Anantapur, Índia, i posar en relleu el seu poder de transformació de les comunitats on viuen. Exposició realitzada amb la col·laboració de la Fundació Vicente Ferrer.
Cristina García Rodero: Nascuda a Puertollano, Ciudad Real, el 1949, es va llicenciar en Belles Arts per la Universitat Complutense de Madrid. Ha estat la primera espanyola que ha entrat a treballar a la prestigiosa agència fotoperiodística Magnum. Entre els seus treballs destaca La España Oculta, que forma part de la col·lecció de l'Obra Social "la Caixa". Ha rebut nombrosos premis, entre ells els World Press Photo 1993, Premio Nacional de Fotografía 1996, Fotopres "la Caixa" 1997, PhotoEspaña 2000, Godó de Fotoperiodismo 2000, i les medalles d'or al Mérito de las Bellas Artes 2005 i de Castilla la Mancha 2016. L'Obra Social "la Caixa" a l'Índia. A l'Obra Social "la Caixa" tenim el compromís de contribuir a eradicar la pobresa en les comunitats més vulnerables de països d'Àfrica, Amèrica Llatina i Àsia. En aquest sentit donem suport a projectes d'ajuda humanitària i de desenvolupament socioeconòmic, concebuts per a millorar substancialment les condicions de vida dels més vulnerables, en col·laboració amb les principals organitzacions de desenvolupament. Així, des del 2001 hem col·laborat en més de 22 projectes a l'Índia, beneficiant a quasi 370.000 persones, 5 dels quals han estat duts a terme per la Fundació Vicente Ferrer. CaixaForum Centre Social i Cultural. Del 20/09/2016 al 08/01/2017. venda d'entrades: www.caixaforum.com/agenda
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Recetas de cocina biscotes y las pipas de calabaza. Si no es el caso, los metemos dentro de una bolsa de plástico y hacemos rodar sobre ella un rodillo hasta desmenuzarlos. Fundimos la mantequilla y la agregamos a la mezcla anterior. Cubrimos la base y laterales de cuatro moldes para tartaleta y guardamos en frío mientras preparamos el relleno. En un cuenco amplio mezclamos el queso crema, el queso de cabra y el zumo de limón. Picamos los tomates cherry en pequeños trozos y también el Ingredientes para cuatro personas jamón serrano. Lo incorporamos a los quesos junto 8 puerros en conserva, 8 lonchas de queso Edam con media cucharadita de pimentón (o menos, (Gouda o similar), 8 lonchas de jamón cocido, 500 dependerá del gusto). Removemos bien y ml de salsa bechamel y 50 g de queso rallado para rellenamos con ello las tartaletas. gratinar. Cómo hacer: Partimos de la base de que Podemos consumir las tartaletas en el momento, disponemos de la salsa bechamel, lo que nos pero lo más recomendable es llevarlas a la nevera y ahorrará unos 20 minutos. dejarlas enfriar un mínimo de 2 horas. De esta Escurrimos los puerros del agua en el que vienen manera tomarán cuerpo, las bases endurecerán conservados y los secamos bien con papel y no se desmoronarán al desmoldarlas (pues la absorbente. Envolvemos cada puerro en una base es muy frágil). loncha de queso y, a continuación, en una loncha de Las decoramos con tomates cherry, pipas de jamón cocido. Cubrimos la base de una fuente de calabaza y albahaca en el momento de servir horno con una capa de salsa bechamel y (opcional). disponemos los puerros encima.
Gratinado de puerros con jamón y queso
Vertemos la salsa bechamel sobre los puerros, asegurándonos que queden bien cubiertos para que no se sequen con el calor del horno. Esparcimos el queso rallado sobre la salsa bechamel y cocemos en el horno, pre-calentado a 200 ºC, durante unos 20 minutos o hasta que la superficie adquiera un color dorado. Retiramos del horno, dejamos reposar unos minutos y servimos calientes.
Tartaletas rústicas de queso de cabra, cherry y jamón Ingredientes para cuatro raciones: 50 g de biscotes de semillas, 15 g de pipas de calabaza, 25 g de mantequilla, 75 g de queso crema, 75 g de rulo de cabra sin corteza, el zumo de 1/4 de limón, 6 tomates cherry, 1 loncha de jamón serrano y pimentón picante. Cómo hacer: Si tenemos un robot de cocina, trituramos en él los
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carrer de Laforja
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D´en Grassot
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Passatge de Simó
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´´Principios´´ de la Acción Válida, que pueden ayudar en la búsqueda de la unidad interior Principio de Adaptación
Principio de Acción oportuna
Principio de Acción y reacción
1.- Ir contra la evolución de las cosas, es ir contra uno mismo.
2.- Cuando fuerzas algo hacia un fin, produces lo contrario.
Principio de Proporción
Principio de Conformidad
3.- No te opongas a una gran fuerza. Retrocede hasta que aquella se debilite; entonces, avanza con resolución. Principio de Placer
Principio de Acción Inmediata
Principio de Acción comprendida
Principio de Libertad
7.- Si persigues un fin te encadenas. Si todo lo que haces, lo realizas como si fuera un fin en sí mismo, te liberas.
8.- Harás desaparecer tus conflictos cuando los entiendas en su última raíz, no cuando quieras resolverlos.
Principio de Solidaridad
10.- Cuando tratas a los demás como quieres que te traten, te liberas.
Principio de Negación de los opuestos
11.- No importa en que bando te hayan puesto los acontecimientos, lo que importa es que comprendas que tú no has elegido ningún bando.
no.violenciaenelmundo@gmail.com
4.- Las cosas están bien cuando marchan en conjunto, no aisladamente.
www.silo.net
5.- Si para tí están bien el día y la noche, el verano y el invierno, has superado las contradicciones.
6.- Si persigues el placer, te encadenas al sufrimiento. Pero, en tanto no perjudiques tu salud, goza sin inhibición cuando la oportunidad se presente.
9.- Cuando perjudicas a los demás, quedas encadenado. Pero, si no perjudicas a otros, puedes hacer cuanto quieras con libertad. Principio de Acumulación de las acciones
12.- Los actos contradictorios o unitivos se acumulan en tí. Si repites tus actos de unidad interna, ya nada podrá detenerte.
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50 Busca las las 10 5 diferencias Busca diferencias
Sudoku Sudoku es un rompecabezas matemático que se popularizó en Japón en 1986 y se dió a conocer internacionalmente en 2005. Se trata de rellenar una cuadrícula de 9x9 celdas, dividida en subcuadrículas de 3x3 de las cifras del 1 al 9, partiendo de algunos números ya dispuestos en algunas de las celdas. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila, columna o subcuadrícula. Un Sudoku está bien planteado si la solución es única. La resolución del problema requiere paciencia y ciertas dotes lógicas.
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