Distribuição gratuita | Ano VI | Edição 36 | Agosto 2014
Foco: Nancy Nasser, realizando sonhos Estilo: Seu pai na moda Gastronomia Vinhos: Papai ao vinho Saúde e Beleza: Como tratar a calvície masculina Turismo: Os encantos do Pantanal Reflexão: A idade
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Educação: Ensino superior no Brasil Pet: Dizer adeus! Bem-Estar: Dietas do Bem
Um novo conceito de gastronomia oriental acaba de chegar na regi達o
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bem+ Editorial
Há seis anos, somos Bem+ Osasco personalidade de cada pai e que tipo de vinho combina com ele. Assim fica impossível errar no presente.
real de pensar, se expressar, de exigir os seus direitos e entender os seus deveres.
Prezados Leitores, Chegamos ao sexto ano da Revista Bem+ Osasco!
Uma das fórmulas do nosso sucesso nestes seis anos é a valorização da nossa cidade e de seus cidadãos, por isso nossa homenagem a uma filha de coração de Osasco, a jornalista Nancy Nasser, que concedeu entrevista a seção FOCO, onde fala de suas batalhas, conquistas e da importância de acreditar em si mesma.
Agradecemos aos leitores, anunciantes, colaboradores e parceiros, que nos acompanham nesta trajetória de muitas lutas e alegrias. Em um mundo tão virtual e imediato, alcançamos nossa meta diária de sobreviver nesta imensa selva chamada “mundo da informação”. Nosso combustível, o que nos faz seguir em frente, é a fé e o amor pelo trabalho. E essa fé é o que nos faz acreditar que se cada um de nós contribuir com um pouco, muito se pode fazer para construir um mundo melhor, onde as pessoas tenham acesso a informação de qualidade, ao entretenimento, a educação e a liberdade
Mas não se esqueça, o melhor presente é a sua presença, sua companhia, seu abraço... A Bem+ Osasco ainda traz as belezas do Pantanal Mato-Grossense em TURISMO, uma linda homenagem aos 50 anos de carreira do artista Toquinho em CULTURA e a esclarecedora realidade da EDUCAÇÃO no ensino superior brasileiro. Imperdível!!!
Neste mês, comemoramos também o Dia dos Pais e não podemos ficar de fora dessa data tão importante, afinal, todo mundo tem um pai ou a figura dele representada por alguém muito especial. Portanto, vamos comemorar e presentear com a Seção ESTILO que traz dicas de como deixar seu pai impecável todos os dias do ano. Já, GASTRONOMIA VINHOS ajuda no presente do papai, explicando a
Finalizamos este editorial agradecendo mais uma vez e enaltecendo a frase da canção do cantor Gilberto Gil: “Andá com fé eu vou Que a fé não costuma faia”
Editora
bem+ Acontecimentos Arquivo Pessoal
CLUBE ALPHA DECOR
Muito glamour coroou o mega evento que o “Clube Alpha Decor” realizou nas dependências aconchegantes do “Espaço Ópera Cristal”. Grandes nomes ali estiveram e em grande estilo, garantindo o sucesso do evento que foi brilhantemente patrocinado pelos associados: Aluminc, Center Banho, Del Luce, Florense, Lunare, Passero, Riolax, Stacatto, Tamboré Marmores, Tekhouse, Udiaço, Uniflex e Zanchet. Seu atual presidente Luciano Camandoni está inebriado com a repercussão que o “Clube Alpha Decor” vem causando junto ao meio empresarial da região e aproveita a oportunidade para agradecer a todos que deram seu apoio.
04 Bem+ Osasco – Agosto 2014
O Sindicato dos Empregados do Comércio de Osasco mantém um “spa” bem no Centro de Osasco na Rua Batista de Azevedo, 84. O salão é unissex, atende sócios e o público geral e além de manicure, pedicure, depilação, tinturas e cortes modernos, oferecem tratamento para a pele, nutrição anti-idade, drenagem linfática, massagens para redução de gordura localizada, combate à celulite além de tratamento contra o estresse com acupuntura e aromaterapia. A dinâmica equipe conta com a coordenação do Júlio. Vale a pena conferir pessoal! MARIZA IZAR
Arquivo Pessoal
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EMPOSSA
Muita emoção envolveu a todos que prestigiaram a festiva de posse da Presidente e diretoria da gestão 2014/2015 do Lions Clube de Osasco. Dr. Amir Gomes dos Santos envaidecido está com a conquista, indicação e apadrinhamento da primeira mulher na historia do Lions Clube de Osasco a se tornar "companheira leão" e a assumir a presidência
MOÇÃO DE CONGRATULAÇÕES
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OSASCO
A presidente do “Instituto Ricardo Izar” que tem sede no Parque do Ibirapuera em São Paulo prestigiou ao lado de sua linda filha Luciana, a cerimônia de posse da Presidente do Lions Clube de Osasco. Ambas vieram representando o Deputado Federal e Presidente da CPI de Ética da Câmara dos Deputados em Brasília, Ricardo Izar Junior.
ESPAÇO SECOR
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LIONS CLUBE DIRETORIA
da Entidade. Honrada afirmou que: “darei continuidade às tradicionais ações sociais do Lions Clube de Osasco e entre muitos projetos e metas que almejo desenvolver com minha diretoria, incentivarei ao máximo para que novos membros, principalmente as mulheres, venham a fazer parte de minha gestão que será ainda mais dedicada a servir ao próximo sem saber a quem”.
Não foi possível segurar as lágrimas, meus amigos. Em 26 de Junho 2014 a "Moção de Congratulações" – N.128/2914 em minha homenagem foi votada e aprovada por unanimidade. A iniciativa foi da Vereadora Mazé Favarão com total apoio da Comissão Feminina Parlamentar, Vereadoras Andrea Caprioti e Karen Gaspar. A Sessão teve parte de suas atividades voltadas para comentários e elogios a minha modesta pessoa e quero aqui agradecer pelas amáveis palavras por parte delas, dos demais Vereadores da Casa e ao Presidente Vereador Toniolo. Nancy Nasser é Jornalista e Colunista Social – MTB/SP 40.690 nancy.nasser@yahoo.com.br
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bem+ Sumário 04| Acontecimentos
34| Economia
08| Foco
35| Tecnologia
10| Educação
36| Gastronomia Receitas
12| Sustentabilidade
38| Gastronomia Vinhos
14| Família 16| Empreendedorismo
40| Cultura e Lazer
18| Veículos
41| Cultura
20| Estilo
42| Lançamentos
22| Decoração
44| Você Sabia Que...
24| Bem-Estar
45| Cidadania
26| Saúde e Beleza
46| Diversão
28| Turismo 29| Consultoria
48| Pet
30| Esporte
49| Reflexão
31| Carreira
50| Painel de Negócios
32| Imóveis
bem+ Expediente
CAPA - Foto: Igor Simões
A revista Bem+ Osasco é uma publicação mensal gratuita realizada pela Página Cinco Editora Ltda. Tiragem: 12 mil exemplares
06 Bem+ Osasco – Agosto 2014
Diretoras Executivas: Vandercília Matheus Fernanda Tavares de Toledo diretoria@revistabemmais.com.br Editora: Adriana Carrara MTB 63.346/SP editora@revistabemmais.com.br Colaboradores: Acácia Lima, Adriano Nagado, Deise Barreto, Dayse Zulian, Deosdédite Giaretta Chaves, Dora Shellard, Eduardo Maalouf, Ivan Hussni, Fábio Sinegaglia, Jô Sobral, Lizandra Meira, Luciana Freire, Michele Lima, Nancy Nasser, Nidia Borelli, Projeto Cies, Ricardo Varoli, Rodrigo Collino e Vania Rossi. Revisora(s): Adriana Carrara e Cris Santos Jornalista: Cris Santos MTB 0075259/SP redacao@revistabemmais.com.br Designer Gráfico e diagramação: Carmem Odria arte@revistabemmais.com.br Administrativo: Edna Momi adm@revistabemmais.com.br Comercial: comercial@revistabemmais.com.br Atendimento ao leitor/assinatura: faleconosco@revistabemmais.com.br
Para contatar os autores dos artigos publicados nessa edição, envie um e-mail para faleconosco@revistabemmais.com.br
página editora Rua Mathilde Paizer, 78, Cj.2 – Vila Yara CEP 06020-030 – Osasco – SP Tel.: (11) 3534.9310 Fax: (11) 2576-2536 www.revistabemmais.com.br É proibida a reprodução total ou parcial de qualquer matéria desta publicação sem autorização prévia da Página Cinco Editora Ltda. Os conceitos emitidos nos artigos assinados e dos entrevistados são de resposabilidade exclusiva de seus autores e não expressam necessariamente a opinião desta editora. A elaboração das reportagens não tem nenhum vínculo com a venda de espaços publicitários. O conteúdo dos anúncios são de exclusiva responsabilidade dos anunciantes.
bem+ Foco
Nancy Nasser: realizando sonhos
Arquivo pessoal - Fotógrafo: Igor Simões
A jornalista, colunista e cidadã conta sua trajetória de conquistas em Osasco
“Além das atribuições do dia a dia, devemos buscar nosso espaço ao sol, dedicando todo o tempo livre ao nosso sonho e envolvendo-se com ações sociais.” Nascida na capital paulista, mas osasquense de coração, Nancy Nasser, vive há 42 anos em Osasco, casada com Ricardo e mãe de Leonardo de 12 anos. Adora passear com sua família, com a qual divide um amor incondicional pela profissão e agora assume um novo desafio: presidir a unidade do Lions Clube Osasco, que é uma das maiores organizações de clubes de serviço do mundo. Conquistas BMO: Fale-nos sobre a instituição Lions Clubs International? NN: Fundado nos Estados Unidos 08 Bem+ Osasco – Agosto 2014
por Melvin Jones, em 1917, o Lions Clubs International é voltado a prestar serviços humanitários. Chegou ao Brasil, mais precisamente no Rio de Janeiro, em abril de 1952, no Jockey Clube e só em julho de 1952 foi fundado em São Paulo. Com o principal objetivo de Criar, Promover, Interessar-se, Unir e Estimular e Ajudar sempre. BMO: Há quanto tempo o Lions Clube atua em Osasco? NN: Em Osasco o Lions existe há 51 anos, seus padrinhos Egidio de Moraes e Álvaro Bovolenta do Lions Clube do bairro de Sumaré em São Paulo, trouxeram a instituição para Osasco em 8 de junho de 1963. Um dos sócios fundadores é o Américo Viviane, hoje com 90 anos. A instituição nasceu com o único objetivo
de reunir empresários, profissionais e pessoas de bem para realizarem ações em prol da comunidade. BMO: Quais os serviços prestados pelo Clube? NN: Entre as já tradicionais ações da entidade podemos citar a Feira da Saúde, realizada no boulevard do Osasco Plaza Shopping e a Feijoada que reúne anualmente centenas de pessoas no Clube dos Sargentos, e que tem parte de sua arrecadação investida em ações junto a instituições como AACD e Casas de Repouso, por exemplo. BMO: Você é a primeira mulher a assumir o Lions aqui em Osasco? Por que a instituição ainda é tão masculina? Arquivo pessoal - Fotógrafo: Igor Simões
A seção FOCO entrevista a querida e respeitada colunista social, jornalista e personalidade de Osasco Nancy Nasser de Barros Pinto, que aos 54 anos coroa sua atuação na cidade de coração, Osasco, com a Presidência do Lions Clube.
Arquivo pessoal - Fotógrafo: Igor Simões
Curadoria Sindical da Semana do Trabalhador, colaboradora da AACD, entre tantas outras atividades.
NN: Há três anos, o meu amigo e então presidente Dr. Amir Gomes dos Santos, convidou-me para ingressar na instituição como “companheira leão” e aos poucos foi convencendo a diretoria do seu maior sonho, que era quebrar o paradigma de que só os homens poderiam ocupar cargos de diretoria. E que, tendo já contribuído por cinco anos como presidente, ficaria honrado se o Clube tivesse uma mulher na sua sucessão. Me empolguei com a ideia, e nas eleições deste ano tive aprovação unânime dos membros, sendo a primeira mulher eleita presidente do clube. Atualmente, me sinto orgulhosa como presidente e por contar com mais três mulheres compondo a diretoria para o ano leonistico 2014/2015. Profissão BMO: Como nasceu sua paixão pelo jornalismo? NN: Desde muito jovem, quando minha família criou em 1972 a entidade sem fins lucrativos na Vila dos Remédios, o Mini-Clubinho. Fui convidada pelo jornalista Vrejhi Sanazar para compor sua equipe de jornalismo como colunista social do então Diário de Osasco, ao lado de
feras como Néo Correa e Ana Leite. A repercussão de minha coluna foi tanta que jornais do país todo me procuraram, e passei a escrever para veículos da capital, interior e cidades de outros estados.
“Sem modéstia, me inspiro em mim mesma, sou uma mulher de luta, que sempre buscou seus objetivos.” BMO: Conte-nos um pouco sobre sua trajetória profissional em Osasco? NN: Sempre me dediquei a esta cidade, que cresce de forma vertiginosa. Além de meus trabalhos como colunista social e assessoria de imprensa para empresas e personalidades da região, ainda arrumo um tempinho para atuar como consultora de imóveis para empresas que almejam se instalar em Osasco. Mesmo com toda essa correria de trabalho, dedico parte do meu tempo para ações sociais e institucionais. Sou membro da Comissão do Idoso da OAB de Osasco (licenciada), diretora da A. A. Floresta, membro da
BMO: Na sua opinião, quais são as atitudes que as mulheres precisam tomar para alcançar seus objetivos? NN: Além das atribuições do dia a dia, devemos buscar nosso espaço ao sol, dedicando todo o tempo livre ao nosso sonho e envolvendo-se com ações sociais. As instituições filantrópicas da cidade precisam de voluntários e participar delas pode ser um grande passo para iniciar novos objetivos, ajudando ao próximo, fazendo o bem sem olhar a quem. BMO: Quem são as mulheres que te inspiram? NN: Sem modéstia, me inspiro em mim mesma, sou uma mulher de luta, que sempre buscou seus objetivos. Hoje muitas mulheres vêm mostrando suas qualidades, empenho, dedicação, sutileza e atraindo as atenções e olhares do mercado profissional para com o seu lado especial de lidar com as situações. BMO: Então, deixe uma mensagem para as mulheres empreendedoras de Osasco? NN: Sejam arrojadas, busquem com dedicação seus objetivos e venham conhecer, fazer parte e se envolver com a família Lions Clube de Osasco. Redação Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Educação
Ensino Superior no Brasil Origens, objetivos, deficiências e soluções
Seu objetivo é transmitir um ideal social coletivo, para que todos se sintam parte do meio onde vivem, responsáveis, por isso, pelas realizações e pelo futuro do ambiente circundante e de outros. Seu conteúdo caracterizava-se pelas sete artes
10 Bem+ Osasco – Agosto 2014
Logo, o progresso e o desenvolvimento de um país, em todas essas áreas, são resultados de pesquisas, produto das universidades.
liberais, três disciplinas humanísticas (gramática, retórica e dialética) e quatro científicas (aritmética, música, geometria e astronomia), sem contar que a elas se acrescentava o estudo da filosofia. Surgem muitas escolas e da união de algumas como (Academia e Liceu), é criada a Universidade de Atenas, a primeira universidade do mundo ocidental. As primeiras universidades mundiais trouxeram em seu bojo tais conceitos e os estabeleceram de algum modo. Ao longo da história do mundo e da cultura, entretanto, as universidades foram sofrendo adaptações, todavia seu núcleo sempre foi a sabedoria. Universidade porque sempre reunia e ainda reúne múltiplas faculdades, cada uma e todas juntas com um só objetivo: a felicidade do homem.
“Universidade porque sempre reunia e ainda reúne múltiplas faculdades, cada uma e todas juntas com um só objetivo: a felicidade do homem.” Entanto, como explicar que a USP, considerada até há pouco, a mais produtiva e a mais relevante instituição superior da América Latina, tenha perdido, nos últimos anos, mais de 10 posições no ranking mundial de reputação universitária, de acordo com avaliação europeia (Revista Times Higher Education). Hoje na América do Sul, a mais eficiente e eficaz universidade está no Chile, em sua Pontifícia Universidade Católica, onde um aluno nela ingressante manifesta sólido conhecimento e domínio da língua pátria e do inglês, de modo que essas duas disciplinas nem precisam constar da grade curricular universitária. Mérito dos professores, pesquisa e ensino de alta qualidade que garantem sua evolução no patamar das universidades latino-americanas.
Até hoje, três pilares sustentam as universidades: pesquisa, ensino e extensão. Porém, o pilar feito de ferro e aço, isto é, seu maior sustentáculo ainda continua sendo a pesquisa. É na universidade que se realizam as descobertas em todos os campos do saber, nos de humanas, biológicas, artísticas e tecnológicas.
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Com certeza, as universidades tiveram suas origens nas antiquíssimas escolas gregas, onde se desenvolvia um conceito de educação baseado na famosa PAIDEIA, em que a exigência de saber era conditio sine qua non e em cujo cerne estava a formação do homem em seus vários campos (político, social, cultural, educativo). Desse conceito surgirá o ideal de educação enquanto episteme, não mais como práxis. A Paidéia entende o homem como um ser sui-generis, autêntico, original, portanto sua educação deve ser integral como pessoa física, moral, estética, religiosa e política. Constitui, em suma, aquele ideal de cultura baseado na ideia de que a comunidade e o individuo são responsáveis um pelo outro, integrando-se, transformando-se e evoluindo, um a partir do outro.
A USP, no entanto, não adota a política do mérito docente e discente, nem tem havido ultimamente ousadia nas pesquisas e no ensino, migrando de instituição altamente intelectual para entidade guiada por forças políticas e sindicalistas. Nem sabemos se, com tudo isso, não se escamoteia a inacreditável intenção de se acabar com a USP. Quando universitária, com o privilégio de
Com isso, não só a USP, mas também outras universidades, públicas e particulares, reduzem-se a ser apenas instituições de Ensino Superior e não tão superior assim, malgrado seus ideais sejam os mais nobres. E sabem por quê? Porque o nível de conhecimento dos alunos ingressantes são sofríveis, escassos, insuficientes. Muitas vezes, não conhecem nem sabem resolver cálculos básicos, nada aprenderam de matemática; não têm sequer domínio suficiente da língua pátria que lhe permita ler e escrever com clareza ou que lhe conceda o prazer de entender e de interpretar textos e a realidade circundante. Noções sólidas do inglês, exigência do mundo globalizante e cosmopolita, desconhecem quase por completo. Cultura geral passa longe, não
educacao.uol.com.br
afeitos que são às visitas a museus, à memória, à frequência a bons filmes e a boas peças teatrais, a viagens culturais, a cursos e palestras. Pauvre jeunesse, como diriam os franceses, que um dia apostaram na cultura brasileira e criaram a USP! Urgem quais ações, então? Quem sabe estão corretas estas sugestões: reestruturação dos ensinos fundamental e médio, que têm sido um fracasso; que os construtivistas não percam de vista a ortografia das palavras e as inconsistências ortográficas da língua portuguesa, porque as crianças, ao descobrirem sozinhas e extasiadas o conhecimento linguístico, não têm ainda, como se supõe, grau de abstração para percepções tão sutis; retornar à grade curricular do ensino fundamental a observação cuidadosa da gramática textual e da aritmética; reformulações profundas no ensino, médio e regular, já que os cursinhos apenas preparam alunos para testes e para sucesso imediato em vestibulares, sem se preocupar com identificação de talentos. Quem os identifica é o ensino regular, diário, sequencial, sério; retornar às suas grades curriculares disciplinas importantes
como psicologia, sociologia, filosofia da educação, geometria e cálculo; ampliar aulas de português, de literatura, exigir leitura variada e regular, evitar e excluir aprovação contínua, que esse argumento nunca foi fator de manutenção do aluno nas escolas; tem sido, sim, fator de decepção da criança e do jovem que veem a escola como a grande mentira da vida. Deixar de considerar entretenimento como cultura, e que o ócio seja o ócio útil! E ainda preparar professores para que, além de domínio amplo de sua disciplina, tenha ele cultura e erudição, seja ele o verdadeiro autor de seu conhecimento. Só então ele será autoridade em sala de aula, não tendo de enfrentar, por isso, problemas com o nível disciplinar dos alunos. E que, professores dessa cepa, tenham salários à altura, que lhe assegurem estudos permanentes e dignidade humana. Só assim as universidades passarão a ter espaços sagrados de pesquisa e de progresso, de inteligência e de sabedoria, uma das maiores forças para a redenção da humanidade.
www.colegioweb.com.br
cursar a USP, pela excelência do ensino ali recebido, pela bibliografia e outras oportunidades, eu fazia uma grata genuflexão quando adentrava seus recintos. Hoje, estudantes ou intrusos, sem qualquer juízo, sem saber quanto custa por dia um estudante, armam-se de paus e pedras para agredi-la. Escuridão e terror! Final dos tempos!
Lembremo-nos, então, das palavras do poeta Bruno Tolentino, falecido em 2007: “O Brasil que conheci era um país de grande vivacidade intelectual, mesmo sendo uma província. Não estou sendo duro com o Brasil. Quero só saber quem sequestrou a Inteligência brasileira. Quero meu país de volta!!! Maria Deosdédite Giaretta Chaves é professora. detegiaretta@hotmail.com Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Sustentabilidade
Criança cidadã
Como o papel dos pais é fundamental para formação de crianças conscientes Cuidar do nosso planeta é obrigação de todos, de todos mesmo, até dos pequenos. Com essa consciência é que devemos encarar o assunto junto às crianças, e aí é quando a conversa de gente grande virá brincadeira. Enfim, é fundamental para nossa sobrevivência que as novas gerações aprendam, desde muito cedo, a importância de usufruir dos bens naturais de forma consciente, o que também é tarefa da escola, mas em primeiro lugar dos pais.
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Para muitos de nós, adultos de hoje, a palavra sustentabilidade não era usual, ou até, nem tínhamos conhecimento dela na infância. Assim como, não convivíamos tão de perto com termos como poluição, escassez de água, desmatamento, extinção, superaquecimento... O que nos trouxe a situação atual, de constante estado de alerta e sobre a qual precisamos urgentemente tomar posição, para que num futuro bem próximo, tenhamos condições de conviver em mínima harmonia com o planeta e que as crianças do futuro não sofram tanto com as consequências de um mundo
mergulhado no caos, pela falta de recursos naturais ou pelos estragos causados pela força de uma natureza tão agredida por tanto tempo. É dever dos adultos: pais, avôs, responsáveis, tios, professores e amigos, disseminar a importância de cuidar da nossa casa, respeitando e preservando o pouco que nos resta. Para tanto, precisamos praticar a melhor forma de ensinar uma criança, dando o exemplo através das coisas mais simples do dia a dia – acendeu a luz, apague; ligou a torneira, desligue; lugar de lixo é no lixo e de preferência no lugar certo para reciclar; consuma menos; admire a fauna e a flora, mas não leve para casa; caminhe, deixe o carro em casa; entre outras milhões de simples atitudes que possivelmente serão enraizadas nas crianças e das quais dependem a sobrevivência do planeta e das espécies, inclusive a nossa. Cabe a nós ensinarmos aos pequenos, desde suas primeiras palavras a utilizar somente o necessário. Comece praticando pela a água, todos os dias cite algo sobre a importância de preservar a água potável, conte histórias a respeito, busque personagens que permitam interação com o tema. Para os maiorzinhos, separar o lixo pode ser uma tarefa interessante. Mostre a eles e incentive-os a separar os resíduos limpos. Lance mão do uso de lixeiras coloridas, identificadas por categorias: papel, plástico, metal, vidro e orgânico. Peça para que a criança o acompanhe ao levar o lixo reciclado aos postos de coleta e é claro, sempre exalte este ato e os benefícios para o nosso planeta. Quando estiver passeando com a família em locais abertos, como praças, parques, campo, leve sempre uma sacolinha no bolso para depositar os resíduos e embalagens do que foi consumido e
12 Bem+ Osasco – Agosto 2014
se possível, ao ver lixo no chão, comente com ele o quão feio é largar o lixo por onde passa e recolha esse lixo. Explique, por exemplo, que esse lixo contribui para as enchentes e suas consequencias. Por enquanto as lições foram simples! Passando agora para um desafio para adultos e crianças - se desfazer daquele brinquedo quebrado ou com defeito - ao invés de comprar um novo brinquedo e jogar o quebrado no lixo, aproveite a ocasião para ensinar às crianças que o consumismo faz um mal danado ao bolso e ao planeta. Pois são usados, além da água, muitos outros recursos naturais para construir um novo brinquedo e para que o quebrado se decomponha. Que tal consertar o brinquedo com a ajuda da criança, ou até mesmo estilizá-lo. Outra boa dica é sobre os alimentos, que podem e devem ser aproveitados em toda sua plenitude. Busque na internet receitas que utilizam cascas de frutas e legumes e compartilhe estes momentos com as crianças. Quando for a feira, leve-as a as apresente aos alimentos naturais e orgânicos, se possível, construa uma pequena horta e ensine-as a cuidar. Atualmente 1,7 bilhão de pessoas no mundo sofrem com a falta d´água. O Brasil, mesmo com uma das maiores reservas de água doce do mundo, também sustenta o título de ser um dos grandes “gastões”. Uma pessoa chega a gastar sozinha cerca de 300 litros de água por dia. Ou seja, toda e qualquer ação em prol da consciência de preservar, será de grande contribuição e permitirá que tenhamos um presente e um futuro melhor para todas as idades. Redação
INSCRIÇÕES ABERTAS PARA O PROCESSO SELETIVO
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bem+ Família
Vovó e Vovô vão morar em casa Como as famílias devem se ajustar a esta nova realidade www.elo7.com.br
Quando um ente querido envelhece e ocorre a necessidade da vinda dele para a casa de um familiar, seja irmão, sobrinho, filho ou neto, essa nova realidade acaba alterando a rotina de ambos, do idoso e da família. Como sempre digo: “a mudança é muito temida pelas pessoas que preferem não sair da rotina que acomoda, ou seja, sair da zona de conforto!” Logo, é muito comum nos depararmos com famílias que têm idosos vivendo na mesma casa, seja por motivos de viuvez, doença entre outros.
Observando estes exemplos e tantos outros, poderíamos opinar de varias maneiras, mas a realidade não deve ser julgada e sim compreendida, afinal vivenciar a situação é muito mais complexo do que se possa imaginar.
A velhice chega para todos, embora muitos a temam, regada de sabedoria, pela experiência de vida e discernimento frente a diversas situações da vida. Em alguns casos requer paciência por parte dos cuidadores, normalmente filhos e netos, que ironia, não? Pois, quantas vezes esses idosos de hoje tiveram de exercitar a paciência, a abdicação, a disciplina na educação e criação não só dos filhos, mas também dos netos, décadas antes. Por mais que haja amor, é comum aos netos se incomodarem com as manias dos avós, os filhos perderem a paciência diante das exigências dos pais ou sogros idosos, esquecendo-se de que nem sempre é fácil aceitar, que depois de tantos anos de independência e luta se aperceberem sobremaneira dependentes de quem quer que seja. Certa vez, atendi uma senhora que se sentia muito solitária após a morte do seu esposo. Na ocasião, um dos seus filhos a convidou para morar com ele. Mas ela optou por continuar morando sozinha, dizia não querer incomodar ninguém, que tinha seus horários e manias e sabia que seu filho, nora e netos também tinham sua rotina, que era totalmente diferente da dela. Mas, ainda assim, ela sentia muita falta das ligações, das visitas, da 14 Bem+ Osasco – Agosto 2014
levou-a para morar com ele e a família, pois era grato a sogra por tudo que ela havia feito pela família ao longo da vida, e não poderia desampará-la naquele momento. Embora, o comportamento dela, muitas vezes, fosse inconveniente, contribuindo para conflitos entre o casal, que se desentendia, mas que fazia de tudo para mantê-la tranquila.
Os idosos, ao se sentirem improdutivos tendem a preferir a morte a continuar vivendo sem uma razão. Muitos precisam de limites, assim como crianças, nestes casos e em quase todos os outros o diálogo é a base da boa comunicação e da boa convivência.
“Não é fácil a mudança de vida para os idosos, da mesma forma que não é fácil para um jovem casal receber um bebê...” presença dos filhos e dos netos. Reclamava das reuniões em família, que quando aconteciam, recebia pouca atenção, o diálogo era curto, como se ela não tivesse assunto ou como se a sua opinião não fizesse qualquer diferença. Por outro lado, acompanhei um jovem senhor que após um problema de saúde enfrentado pela sogra,
Quando inserido no lar o idoso precisa também de muito amor, acolhimento, tolerância e a união da família. Não é fácil a mudança de vida para os idosos, da mesma forma que não é fácil para um jovem casal receber um bebê, trata-se de uma nova pessoa em sua intimidade, o que muda a vida da outra e requer adaptação e acima de tudo boa vontade. Como citou Sêneca “Nada é menos digno de honra do que um homem idoso que não tenha outra evidência de ter vivido muito exceto a sua idade”. Deise Alves Barreto de Matos, psicóloga clínica e especialista em psicossomática. psicologa.deise@gmail.com www.psi-deisebarreto.blogspot.com
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bem+ Empreendedorismo
A vez da comida de rua e dos food trucks pt-br.facebook.com
Uma boa oportunidade para quem deseja ter seu próprio negócio
A regulamentação da lei da comida de rua na cidade de São Paulo, que permite a venda de alimentos em espaços públicos, liberou também o uso de food trucks (veículos adaptados) para esse tipo de comércio. Assim, a capital paulista alinha-se a municípios do próprio interior do Estado onde a prática já ocorre. Evidentemente esse modelo representa uma grande oportunidade para quem quer empreender no setor. Mas surge a dúvida: investir em food truck ou em restaurante ou lanchonete tradicional, isto é, um espaço físico convencional? Em linhas gerais, além de fatores pessoais, a decisão depende de uma boa análise das características do food truck para o empreendedor se assegurar que realmente quer trabalhar no segmento. A venda de comida de rua legalizada depende de autorização da prefeitura. Significa que não basta escolher um ponto, estacionar o veículo e começar. Não é de se espantar que o número de licenças concedidas seja insuficiente para atender à demanda. 16 Bem+ Osasco – Agosto 2014
Os gastos são determinantes. Calcula-se que os custos para tornar viável a operação de um food truck, o que inclui a aquisição e sua adaptação, pode até superar os R$ 300 mil, porém há opções mais baratas.
“A venda de comida de rua legalizada depende de autorização da prefeitura. Significa que não basta escolher um ponto, estacionar o veículo e começar.” A comida vendida tem de ter preço acessível. Afinal, o consumidor que se alimenta na rua busca algo barato. Não pode ter valores que rivalizam com os de restaurantes ou lanchonetes, que oferecem um serviço diferente com mesas, cadeiras, garçons, banheiro, etc. Mas ser mais em conta não significa baixa qualidade.
Outro ponto a ser considerado: quem vende comida na rua está sujeito às condições climáticas. Chuva, frio e calor fortes podem afastar a clientela. Bem diferente de um lugar fechado e com ar-condicionado. Por outro lado, trata-se de um segmento comprovadamente bem-sucedido. Os food trucks existem em várias partes do mundo como Nova York, Londres, Paris. Chefs de cozinha renomados de São Paulo já sinalizaram que vão investir nesse nicho porque sabem ser um filão com perspectivas muito interessantes. Também há inúmeros exemplos de empresários com resultados positivos no ramo, mesmo em São Paulo onde até antes da lei só podiam parar seus veículos em locais privados. Não há uma resposta pronta para a tomada de decisão. Qualquer opção terá prós e contras. Cabe ao empreendedor traçar um plano de negócio capaz de mostrar qual a melhor escolha no seu caso. Feito isso, é se preparar bem, ter um diferencial, gerir o negócio com eficiência e aperfeiçoá-lo sempre. Estamos sempre atentos às tendências de negócios e de que forma auxiliar os empreendedores no aproveitamento delas. Temos especialistas espalhados em todos nossos pontos de atendimento do Sebrae-SP para auxiliá-los. Procure-nos. Ivan Hussni Diretor Técnico do Sebrae-SP
SEBRAE www.sebraesp.com.br 0800 570 0800 Osasco - Rua Dona Primitiva Vianco, 640 - (11) 3682-7100
RTT - REGIME TRANSITÓRIO DE TRIBUTAÇÃO * Por João Serra
A Lei 12.973/14, resultante da conversão da Medida Provisória 627/2013, revogou o Regime Transitório de Tributação, introduzido pela Lei 11.941/2009 que consistia em um procedimento contábil aplicado na escrituração comercial do contribuinte, destinado a neutralizar eventuais efeitos tributários trazidos pela edição da Lei 11.638/2007, que por sua vez alterou vários dispositivos da Lei 6.404/1976, a chamada Lei das Sociedades Anônimas. Até o período base de 2007, ano em que foi editada a Lei 11.638, já citada, a forma de escrituração e apuração de resultados utilizadas pelas empresas optantes do Lucro Real, no cálculo do IPRJ (Imposto de Renda Pessoa Jurídica) e da CSLL (Contribuição Social sobre o Lucro Líquido) e também, embora com menor abrangência, as empresas optantes do Lucro Presumido, obedecia a métodos tradicionais pouco convergentes com os padrões contábeis utilizados internacionalmente. Como as novas regras de escrituração e demonstrações contábeis introduzidas pela Lei 11.638/2007 passaram a viger a
partir do período base 2008, havia a necessidade de conformar-se o resultado das demonstrações contábeis escrituradas no balanço de 2007 ao resultado obtido com a aplicação no novo método de escrituração e apuração contábil efetuado com base nos conceitos e procedimentos concebidos e estampados nos termos da nova lei. Criou-se então o RTT, ou Regime Transitório de Tributação, que consistia exatamente em operar a transição de um regime contábil de escrituração e apuração de resultados até então utilizado pelas empresas nacionais, para um novo e moderno regime praticado no âmbito internacional e seria empregado até que uma lei redefinindo a matéria viesse a ser aprovada, o que ocorreu com a sanção da Lei antes mencionada, 12.973/14. É certo, no entanto, que a Lei 12.973/14 que revogou o RTT a partir de 1º de janeiro de 2015, através do seu artigo 117, é muito complexa, além de extensa, muitos dos seus dispositivos carecem de regulamentação do poder fiscal para entrar em vigor e surtir realmente seus efeitos impositivos. Até a preparação
deste trabalho, apenas a opção pelo regime no corrente exercício financeiro, 2014, foi regulamentada pela Receita Federal do Brasil, conforme artigo 2º da Instrução Normativa 1.469/14. Diante disto, a pessoa jurídica contribuinte que pretenda optar pelo RTT para o período financeiro de 2014 deverá manifestar sua opção na DCTF referente ao mês de maio/2014, sob pena de incorrer em preclusão. Caso não o faça e pretenda fazê-lo mais tarde; vale dizer, por conseguinte, que a opção é irretratável e acarretará a observância de vários dispositivos da Lei 12.973/2014. Segundo o § 5º do artigo 2º da Instrução Normativa 1.469/14, o exercício do cancelamento da opção não produzirá efeito quando a entrega da DCTF ocorrer fora de prazo.
João Serra é contabilista, advogado e sócio da Pro Firma
Pro Firma Assessoria e Consultoria Empresarial Escritório de Contabilidade desde 1968 Certificado de Qualidade PQEC Mais que uma assessoria e consultoria, sua empresa precisa de uma boa parceria. Rua Dr. Mariano J. M. Ferraz, 697 - Centro - Osasco - SP www.profirma.com.br - profirma@profirma.com.br Tel: 55 11 3682-4833
Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Veículos
Como cuidar da bateria do seu carro Componente fundamental com manutenção simples
1) Providencie cabos adequados (vendidos até em supermercados);
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2) Verifique se a amperagem dos dois carros são iguais;
A função da bateria do seu carro é armazenar energia para manter funcionando os componentes elétricos, que atualmente são muitos, como alarme, motor dos vidros das janelas, travas, rádio, faróis e outros, como o motor de arranque. Se ela funciona bem, até esquecemos que existe, mas se falha bem naquela manhã de greve do transporte público, temos uma grande dor de cabeça.
“Se a bateria não tiver carga o suficiente para dar partida no motor, não faça o carro pegar “no tranco”. Forçar o funcionamento desta maneira pode causar prejuízos da ordem de milhares de reais.” Manter a bateria saudável é bem simples, veja as dicas a seguir: * Evite dar partidas longas, dê contato por no máximo cinco segundos, se o carro não ligar, espere 18 Bem+ Osasco – Agosto 2014
alguns segundos antes de tentar novamente. * De tempos em tempos cheque se não há oxidação ou folga nos cabos e contatos. * Se for deixar o carro parado por um longo período de tempo, peça para uma pessoa de confiança dar partida pelo menos uma vez por semana. Não desconecte a bateria, isso pode prejudicar a injeção eletrônica e outras centrais elétricas do veículo. * Não use equipamentos sem dar a partida, como faróis ou o sistema de som. Isso pode causar o descarregamento total da bateria, o que pode inutilizá-la. * Partidas mais lentas, ou mesmo falha ao girar a chave, e faróis fracos normalmente são sinais de que a bateria está no fim de sua vida útil. Procure um eletricista e peça uma verificação. * Se a bateria não tiver carga o suficiente para dar partida no motor, não faça o carro pegar “no tranco”. Forçar o funcionamento desta maneira pode causar prejuízos da ordem de milhares de reais. Um recurso muito utilizado é a “chupeta” – ligar a bateria de um carro carregado em outro descarregado, o que não prejudica o sistema elétrico, desde que feita corretamente. Para fazer a ligação siga os seguintes passos:
3) Não deixe os carros encostados um no outro; 4) Desligue tudo que consome energia (luzes, som, etc.); 5) Deixe ambos em ponto morto (câmbio automático em posição “P”) e dê partida no carro “doador”; 6) Comece com o polo positivo, usando o cabo de cor vermelha na bateria carregada e depois no positivo da descarregada. Muito cuidado para não encostar o cabo em nada; 7) Com o cabo de cor preta, faça o mesmo procedimento com os polos negativos; 8) Por fim, dê partida no veículo com bateria descarregada. Se após cinco tentativas não der partida, não insista e chame um mecânico. Para desconectar os cabos, use a ordem inversa: negativo do doador e depois o positivo. A única exceção ao esquema de “chupeta” são carros com chave codificada, que pode ter o chip queimado no procedimento – o prejuízo pode passar dos dois mil reais, dependendo do modelo do carro. Não ignore a descarga da bateria, leve o carro o quanto antes em uma mecânica de confiança. Boa viagem! Aproveite o caminho! Ricardo Varoli é jornalista especializado em carros e automobilismo. www.gearheadbanger.com gearheadbanger@gmail.com
Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Estilo
Seu pai na moda
Os homens cada dia mais vaidosos josobral.com.br
Uma boa opção é a camisa xadrez, que dá um toque especial ao guarda-roupa nesta estação. Use-a de forma casual com jeans e um colete, e até num visual mais sóbrio, com blazer e gravata. Já para os que trabalham em ambientes formais, vale adotar o estilo clássico usando ternos mais escuros (azul marinho, cinza chumbo e preto), camisa branca e sapato social com meia no mesmo tom. Atenção! A gravata deve estar na altura do cinto, nunca acima ou abaixo, esse erro é comum e detona toda a produção.
Os homens de hoje são modernos e se preocupam mais com a aparência, prezam pela elegância e o bem vestir. De modo geral, estão mais atentos aos cuidados com a imagem pessoal.
As cores que são tendência neste Outono/Inverno 2014 são: azul, castanho, cinza, bordeaux, amarelo fechado, laranja, roxo e verde militar. Dia a dia
O moletom também está em alta, repaginado com diferentes formas e texturas, sem deixar o estilo esportivo de lado, mais ajustados, com detalhes que fazem toda a diferença para atualizar o look, com golas, estampas diferenciadas, mix de materiais.
“Aposte nos acessórios, eles estão cada vez mais fortes no universo masculino com cintos, carteiras, correntes, relógios, bons sapatos e cachecóis...” Já a alfaiataria despretensiosa e esportiva é mais uma tendência da estação, como a jaqueta estruturada, com caimento justo e
Ambiente de trabalho
Para quem trabalha em ambientes menos formais a sugestão é: opte por peças como o jeans e a camisa social, que pode ser usada por fora da calça e acompanhada de um blazer. É uma forma de misturar o básico e o clássico em peças atemporais. 20 Bem+ Osasco – Agosto 2014
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Numa estação em que reinam os padrões geométricos, o couro, as gravatas e as malhas multicoloridas, é preciso saber o que combinar com cada peça e conseguir o look perfeito.
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Calçados: As botas e os botins,
principalmente as inspiradas no estilo militar, são as principais tendências de calçado para o clima frio. São indicadas para o dia a dia e podem ser usadas por dentro ou por fora da calça.
Acessórios: Aposte nos acessó-
rios, eles estão cada vez mais fortes no universo masculino com cintos, carteiras, correntes, relógios, bons sapatos e cachecóis, que estão em alta. No caso do cachecol opte por modelos em tricô, preferindo os de padronagens finas, nas cores preto, creme e cinza, ele é um acessório que traz personalidade ao look de forma elegante e bem masculina. Com todas essas dicas, fica muito fácil escolher uma produção super atual ou escolher um belo presente para o Dia dos Pais.
clean. Sempre cool, moderno, sem perder aquele mix esportivo, confortável e com design. Roupas e combinações monocromáticas, calça com pregas e com cintura mais alta, casaco com costuras, são detalhes que fazem as peças saírem do óbvio, o mix de tecidos na mesma peça e o couro também estão em evidência.
Jô Sobral Consultora de Imagem josobralcontato@gmail.com www.josobral.com.br twitter: josobralstylist facebook/josobralconsultoria
Acerte: Padrões: O padrão geométrico em tricô é super elegante, e também está em alta, combine essa peça com calças de cor neutra e um par de mocassim.
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Ah, o capuz é um item que pode fazer o diferencial da produção.
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Já as t-shirts estampadas e as jaquetas bomber criam um visual inspirado na moda esportiva que vem com tudo no Outono Inverno 2014.
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O jeans não poderia ficar de fora e aparece em calças, camisas e jaquetas. Com um toque rocker. Os tecidos resinados e o couro fake criam looks com personalidade, perfeitos para a noite.
Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Decoração
Varandas iluminadas e aconchegantes escolha objetos desta linguagem, como lamparinas de ferro, bancos de madeira com almofadas em várias estampas e combinando entre si, muito verde em diversos tipos de vasos usando a criatividade e adaptando, por exemplo, bules de café de cerâmica, latinhas de condimentos, regadores e gaiolas como base para plantas. As estampas nas cores amarelo e azul combinam muito neste estilo. Nidia Borelli
Nidia Borelli
Veja as dicas para tornar uma simples varanda em um lugar muito especial
Visitar sites, pesquisar fotos de varandas, livros e toda informação para você definir a linha que gostaria de traçar faz parte do processo e ajudam na decisão do seu estilo, o mais importante é definir um caminho para o seu projeto e não ficar pegando ideias por todo lugar e ter no resultado uma colcha de retalhos. As tendências atuais são as Varandas Gourmet nos estilos rústico e contemporâneo como base geral. Nesta linha os estilos podem seguir 22 Bem+ Osasco – Agosto 2014
Nidia Borelli
diversos temas e elementos que representem cada um deles, como por exemplo: o estilo provençal com uso de madeira branca e de tons pastéis; o estilo oriental com fontes de água; o estilo tropical com flores e pássaros; o estilo náutico com elementos do mar e uma infinidade de opções criativas, apenas usando combinação de cores ou materiais. Nidia Borelli
A varanda dentro da arquitetura teve uma grande transformação nos últimos anos, passando de pequenos balcões para grandes salas de lazer com mais espaço, churrasqueiras e mini cozinhas chamadas de “Varanda Gourmet”. Mas, até mesmo nas varandas pequenas é possível decorar, deixando o espaço muito aconchegante e cheio de charme, ter um jardim ou espaço exterior para relaxar, admirar a paisagem, cuidar de plantas e até receber os amigos: é o sonho de muitos.
O estilo rústico mistura materiais como madeira de demolição, fibras naturais, estampas coloridas e muita cerâmica. Se preferir este caminho
O estilo contemporâneo mistura os mesmos elementos com um ar de sofisticação no uso de madeiras enceradas e não rústicas, acrescentando elementos de metal como lamparinas e cores neutras como o bege, marrom, branco e preto com um toque sutil de cor nos detalhes. Este estilo é mais clean com poucas peças e linhas retas. Para escolher o paisagismo, a parte mais importante é observar a incidência de sol e vento no espaço para escolher as plantas mais apropriadas
Nidia Borelli
demais a varanda, misturando tons de verde diferentes para criar um ritmo de cores. A luz é uma solução importante porque é essencial para a utilização da varanda. A começar com a luz natural, para verificar a incidência de sol durante o período diurno e a melhor posição dos móveis e objetos para que não desbotem as cores. Para a iluminação artificial use a regra do menos é sempre mais, e neste caso muito menos, porque é um lugar de relaxamento e externo, não precisa ser um palco iluminado para seus vizinhos assistirem. Use a iluminação direta apenas nas áreas de função, como a pia ou espaço de leitura, use e abuse de iluminação indireta com lâmpadas de baixa potência e luminárias com efeito de luz. E porque não velas? Nidia Borelli Arquiteta Light Designer
Os painéis verticais de paisagismo ajudam a dar um verde para varandas com pouco espaço e as hortas caseiras, além de serem bonitas opções de plantas, deixam um aroma muito bom no ar. As flores que geralmente são usadas em varandas são: Begonias, Dalias, Gerânios, Azaléias, Prímulas, Violetas, Mini Ixoras, etc. Para as plantas verdes existe uma infinidade de opções, mas prefira aquelas com menos folhas para não sujar Nidia Borelli
”Para escolher o paisagismo, a parte mais importante é observar a incidência de sol e vento no espaço para escolher as plantas mais apropriadas que precisam de sol ou ao contrário...” que precisam de sol ou ao contrário, que não toleram, e com tamanhos que se encaixem no projeto. É preciso lembrar que, por mais que goste de plantas, o espaço precisa ser usado pelas pessoas e ambas devem conviver em harmonia, isto significa ter que abrir mão daquela palmeira linda que viu na loja de decoração, mas que ficará um monstro no seu espaço. Dependendo da paisagem as plantas podem ajudar a dar mais privacidade ou esconder uma vista indesejável, a posição de algumas podem esconder o panorama.
Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Bem-Estar
Dietas do bem
guiadasemana.com.br
O vegetarianismo se propaga, ganhando cada vez mais adeptos
No momento em que a indústria agropecuária brasileira comemora recorde nas exportações e um gigante número de criações, com 211 milhões de cabeças de gado (mais do que toda a população brasileira), aumenta também o número de pessoas adeptas a um estilo de vida que rejeita toda e qualquer exploração animal como forma de alimentação humana. Até o fim de 2013, o Ibope apontava mais de 16 milhões de vegetarianos no Brasil, cerca de 8% da nossa população. Em Fortaleza, são 14% aqueles que defendem não somente a preservação de animais em extinção, mas de todos os bichinhos que, na sua concepção, são cruelmente abatidos - em larga escala – para suprir as necessidades de uma cadeia alimentar já bastante questionada, até mesmo pela ciência ortodoxa. Muito se fala sobre os malefícios de uma alimentação carnívora, principalmente, quando se trata do consumo da carne vermelha – vilã em uma série de graves distúrbios, como o aumento do colesterol e consequentes problemas cardíacos, entre outros. Fato é que, 24 Bem+ Osasco – Agosto 2014
cada vez mais, observamos uma mudança nos hábitos alimentares da população em geral, que hoje busca um equilíbrio entre a diminuição do consumo de carnes e o aumento no consumo de frutas, legumes e hortaliças. Até mesmo os grandes divulgadores midiáticos já propagam uma cultura de bem-estar, sempre associada à prática de exercícios físicos, horas de sono saudável e alimentação balanceada, na qual a carne está cedendo lugar aos grãos, às castanhas, às leguminosas e a uma gama imensa de produtos vegetais.
“...quando se trata do consumo da carne vermelha – vilã em uma série de graves distúrbios, como o aumento do colesterol e consequentes problemas cardíacos, entre outros.”
Marilza Rozalen parou de comer carne vermelha há oito anos.
A psicoterapeuta Marilza Rozalen, 36, parou de comer carne vermelha há oito anos e há 15 meses deixou também as carnes brancas, aderindo de vez ao vegetarianismo: “Comecei com a alimentação macrobiótica. De lá pra cá, ganhei mais vitalidade e disposição. Perdi peso, melhorei o meu metabolismo e fiquei muito mais sensível às energias sutis que estão à nossa volta. Espiritualmente, só tive a ganhar”, comenta. Além das razões voltadas à adoção de uma vida mais saudável, outra justificativa de muitos vegetarianos – e veganos, em sua maioria – diz
respeito às consequências prejudiciais geradas no meio ambiente pelo alto consumo de carne, uma vez que mais de três quartos de toda a emissão de gases causadores do efeito estufa no planeta se dão entre os animais da pecuária, criados com propósitos alimentares.
Fabiana Pereira da Silva é vegana há três anos.
Para a analista de RH Fabiana Pereira da Silva, 30, a defesa dos animais e do ecossistema é fundamental para a manutenção do bem-estar das futuras gerações. Vegana há três anos, ela conta que, com a mudança nos hábitos alimentares, conseguiu livrar-se das constantes dores de cabeça, curou-se da rinite e eliminou o uso de remédios. Também reduziu os níveis de gordura corporal e até mesmo a celulite. Além disso, abriu as portas para o rico conhecimento da gastronomia de outras culturas, com centenas de opções alimentares. E decreta: “É totalmente possível viver sem nenhum item de origem animal!” C
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Lizandra Meira lizandra.meira@gmail.com
deabrilemdiante.blogspot.com
Entenda: Naturalismo ou semivegetarianismo – dieta alimentar à base de vegetais, ovos, derivados do leite e carnes brancas. Vegetarianismo – dieta à base de vegetais, ovos e derivados do leite. Veganismo – dieta à base de alimentos de origem 100% vegetal.
Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Saúde e Beleza
Como tratar a calvície masculina Um dos assuntos que mais preocupam os homens a partir da adolescência
A calvície afeta cada vez mais jovens e os cientistas ainda buscam a cura.
A calvície, mais conhecida em termos médicos como Alopécia Androgenética, caracteriza-se pela minimização progressiva dos fios, ou seja, a transformação de fios grossos em fios finos e cada vez mais curtos. De acordo com especialistas, na maioria dos casos ela começa entre os 20 a 30 anos de idade, uma vez que os hormônios masculinos (em especial a testosterona) começam a ser produzidas na adolescência. Determinada por influências genéticas a calvície pode manifestar-se sob diferentes aspectos, como nos casos em que o gene provoca a queda permanente do cabelo e outro, onde a queda acontece em menor quantidade e mais lentamente. Tratamento Geralmente a queda capilar nos homens começa pelas regiões fronto-temporais, conhecida como “entradas” ou pelo topo da cabeça, denominada de “coroa”. A partir daí vai progredindo na direção da nuca, preservando-se as áreas posteriores. Para tratar o problema, existe o tratamento cirúrgico com o transplante de cabelo, que atualmente apresenta resultado final bastante natural e satisfatório. O implante é feito em sessões, onde as unidades capilares são 26 Bem+ Osasco – Agosto 2014
retiradas da região da nuca e transferidas fio a fio para a região calva. O preço do procedimento varia entre R$ 8 a 15 mil reais nas clínicas capilares. O tratamento clínico dar-se a partir da avaliação médica e do exame especifico para definir o tipo e o grau (extensão) de calvície e a partir destes são indicados os medicamentos. Segundo especialistas, em muitos casos esse tratamento traz bons resultados, sem falar no baixo custo da compra dos medicamentos, que podem ser encontrados até na forma manipulada. Entretanto, dermatologistas alertam que existe pouco a se fazer para prevenir a doença, uma vez que ela é geneticamente determinada. Por isso orientam os pacientes pelo tratamento precoce, o que retarda o
Procedimento cirúrgico implanta cabelo
“Geralmente a queda capilar nos homens começa pelas regiões fronto-temporais, conhecida como “entradas” ou pelo topo da cabeça, denominada de “coroa”.” E apesar de ser um dos assuntos que mais preocupa os homens a partir da adolescência, o maior problema está nos métodos de tratamento, ou seja, grande parte dos homens só procura o médico depois que a perda capilar já está em estado avançado, daí as chances de bons resultados diminuem bastante. Outro fator frequente é a busca por produtos divulgados na TV, ou shampoos anti-queda, que não tem efeito sobre o problema. A cura Além dos tratamentos existentes, pesquisas vem tentando encontrar a cura para a calvície, dentre eles um estudo realizado pelo cientista da
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processo e melhora o quadro clínico. Vale lembrar que os medicamentos que estimulam o crescimento dos cabelos são mais úteis como prevenção das manifestações clínicas do que como recuperação da calvície.
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Cuide-se Bem!
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Calvície na realeza, com predisposição genética do pai e avó paterno o príncipe William está ficando careca
Metade da população masculina terá calvície Metade da população masculina do planeta terá algum grau de calvície até os 50 anos. A culpa é do dihidrotestosterona (DHT), hormônio derivado da testosterona, maior responsável pela queda de cabelo. As mulheres também produzem, mas em quantidade muito menor. De acordo com a estatística, o problema afeta apenas 5% delas. É o que estima a Organização Mundial de Saúde (OMS). Diferença de calvície e queda de cabelo A calvície é caracterizada por um afinamento dos fios, na maioria das vezes de forma progressiva. Já a queda de cabelo pode ser causada (e revertida) por problemas relacionados ao stress, ao fumo, ao uso de tintura e à alimentação, sem fundo genético.
Universidade da Pensilvânia onde descobriu-se que a razão para que o cabelo deixe de crescer é uma enzima que age nos folículos pilosos – capazes de produzir o pelo. Sendo assim, a calvície genética acontece porque os fios são proibidos de amadurecer. Trabalhos anteriores da mesma equipe, mostram que os homens carecas têm células capazes de produzir cabelo, mas elas falham ao amadurecer, porque as enzimas prostaglandinas faz com que algumas células parem de trabalhar impedindo o crescimento dos fios. Ainda segundo informações do Daily Mail, o cientista George Cotsarelis disse estar em negociações com várias empresas farmacêuticas para desenvolver tratamentos que poderão ser comercializados. Michele Lima é jornalista Novainformis.blogspot.com.br
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bem+ Turismo
Os encantos do Pantanal
O Pantanal Mato-Grossense é um dos lugares mais bonitos do Brasil. É uma das áreas úmidas mais importantes para o planeta. Sua planície de inundação periódica é reconhecida no Brasil e no mundo pela sua fantástica biodiversidade, que engloba o sudoeste do Mato Grosso e o oeste de Mato Grosso do Sul, parte do Paraguai e da Bolívia. Para os amantes da natureza, este é o passeio ideal, pois há o contato direto com a fauna e a flora do lugar. São mais de 650 espécies de aves, como garças, tuiuiús, colheiros, socos e saracuras. 80 espécies de mamíferos, dentre eles, capivaras, cervos-do-pantanal, ariranhas, onças e macacos. 260 tipos de peixes, como o dourado, piraputanga, piauçu e mato-grosso. E mais 50 tipos de répteis, como o jacaré do pantanal e a sucuri. Sem contar a infinidade de insetos e plantas de brejo que compõem a sua vasta flora, como a buriti, manduvi e carandá. Tudo isso em meio a vegetação de cerrado, campos e florestas. Este lugar é “abençoado por Deus e bonito por natureza”, e sabe 28 Bem+ Osasco – Agosto 2014
acolher muito bem seus visitantes. E para que você possa usufruir de toda esta beleza, a Bem+ te dá algumas dicas, como: * Não deixe de programar um passeio de barco pelo Rio Cuiabá e prestigiar um alvorecer no Pantanal, quando será possível apreciar os hábitos noturnos dos animais e contemplar o nascer do sol com o céu alaranjado. É de tirar o fôlego! As saídas acontecem às 5 da manhã e o percurso dura em média duas horas. * A Trilha do Tatu também é um passeio com percurso de duas horas, com direito a caminhada pela mata e trilha suspensa pelas palafitas. Parte do trajeto é feito de barco, e a outra metade a pé. Mas não se engane, não há tatus nesta trilha, mas sim muitos macacos e eles comerão na sua mão, e o acompanharão de muito perto. * Já o passeio do Corixo do Moquêm acontece de barco pelo Rio Cuiabá, e no final da tarde, oferece a oportunidade de contemplar a fauna, flora e o pôr do sol
pantaneiro. O corixo é um braço do rio, que no Nordeste é conhecido como igapó e na Amazônia como igarapé. O fenômeno ocorre em época de cheia e dá vazão às águas dos campos, rios e baías e é navegável quase o ano inteiro. O termo Moquém foi dado pelos índios Bororos, pois do local eram extraídas varas para servirem de espetos, com as quais eram feitos jiraus para assar a caça. Também aqui, é possível avistar vários pássaros como tuiuiús, garças, gaivotas e os répteis, jacarés, ariranhas e até as temidas e belas onças pintadas. * O Centro de Interpretação Ambiental (CIA) e o Borboletário, localizados nas instalações do Hotel SESC Porto Cercado, proporcionam ao turista um conhecimento mais abrangente da região do Pantanal. É um espaço multimídia, com informações sobre a região que proporcionam ao visitante o conhecimento e a conscientização para a preservação. O Borboletário abriga cerca de 1,5 mil borboletas de várias espécies, para curiosos e amantes.
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meioambiente.culturamix.com
Um passeio de beleza, natureza e vida
Ficou com vontade de visitar? Então não pense duas vezes. Será um brinde aos seus olhos vislumbrar e viver a beleza tão grandiosa e encantadora do Pantanal Mato-Grossense. Redação
bem+ Consultoria
Atenção consumidor! Direitos que todos devem saber
O Código de Defesa do Consumidor trouxe um equilíbrio contratual, auxiliando a parte mais “fraca” da relação, o consumidor, que na maioria das vezes fica refém dos fornecedores de produtos ou de serviços. Quando o assunto é direito do consumidor, é preciso ficar atento para que a compra de produtos ou a contratação de serviços não se transforme em uma dor de cabeça. Destacamos dez temas do Código de Defesa do Consumidor que consideramos muito importantes para todo cidadão: 1. Todo consumidor que se sentir lesado/enganado, poderá exigir sua reparação na justiça (artigo 6º, VI); 2. Conforme já abordado, em edição anterior, a cobrança indevida é uma pratica muito comum e se encontra protegida pelo CDC que em seu artigo 42, parágrafo único diz: “O consumidor cobrado em quantia indevida tem direito
à repetição de indébito, por valor igual ao dobro do que pagou em excesso...”;
é considerada abusiva pela Lei (artigo 39, IX); 6. Todo consumidor que se encontrar lesado em seus dados cadastrais, poderá exigir a imediata correção no prazo de cinco dias (artigo 43), sob pena de incorrer o lesante em perdas e danos;
3. É expressamente proibido ao fornecedor de produtos ou serviços condicionar uma venda a aquisição de outro produto ou serviço (artigo 39, I);
7. O consumidor que efetuar alguma compra fora do estabelecimento comercial, seja ela por telefone, internet ou a domicílio, poderá desistir do contrato no prazo de sete dias a contar da sua assinatura ou do recebimento do produto ou serviço sem que isto lhe cause prejuízo (artigo 49);
“Quando o assunto é direito do consumidor, é preciso ficar atento para que a compra de produtos ou a contratação de serviços não se transforme em uma dor de cabeça.”
8. Ao consumidor que estacionar seu veículo em estacionamento particular e tiver algum objeto furtado, terá direito ao ressarcimento pelo estabelecimento, desde que comprovado o ato (artigo 14);
4. O consumidor que pretende comprar algum produto utilizando-se do cartão de crédito, não poderá sofrer qualquer tipo de alteração no valor, sendo esta pratica considerada abusiva pela Lei do Consumidor (artigo 39, V);
9. Todo consumidor que adquirir um produto não durável e o mesmo apresentar algum tipo de defeito, poderá exigir a imediata reparação, dentro do prazo de 30 dias (artigo 18), sob pena de incorrer nas penalidades previstas em Lei;
5. Nenhum estabelecimento comercial poderá exigir um valor mínimo para compras através de cartão de crédito, pois também esta prática
10. Em todos os contratos de adesão que fatalmente, alguma cláusula, ferir direito do consumidor, este poderá exigir a sua nulidade perante o judiciário, além de eventual reparação por prejuízos causados (artigo 51). Por fim, para que todos possam exigir eventuais direitos e reparações, é necessário estar sempre na posse do contrato da prestação dos serviços ou da nota fiscal do produto adquirido. www.chicopreto.com.br
A Lei 8.078 de 11 de setembro de 1990, mais conhecida como Código de Defesa do Consumidor (CDC) considera todas as pessoas como consumidoras de serviços e produtos.
Adriano Nagado é advogado na NAGADO & HIRATA Advogados Associados www.nahlaw.com.br adriano@nahlaw.com.br Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Esportes
O sonho do Hexa! www.ipiauonline.com.br
Perder, ganhar faz parte do jogo
O Brasil de quatro em quatro anos se veste de verde e amarelo, e todos se tornam especialistas em futebol, surge a pátria de chuteiras, formada por pouco menos de 200 milhões de pessoas e então temos a super nação. Onde o conceito de patriotismo é destruído, pois se constrói a ideia de que o patriota é aquela que enfeita a casa, torce como um maluco para a seleção. Durante este um mês, segundo esses “patriotas de plantão”, fica proibido criticar o futebol brasileiro. O que é lamentável, ao meu ver, pois patriota é aquele que durante toda a sua vida ama a sua pátria de forma incondicional, independente do esporte ou de qualquer vitória ou derrota. Dentro de campo, realmente o Brasil não esteve bem nos primeiros cinco jogos, antes de ser derrotado pela Alemanha por 7 a 1. O time do Felipão esteve muito longe de encantar a torcida brasileira, o que se viu foi uma “Neymardependência” que morreu junto com a impossibilidade do jogador entrar em campo, após a contusão frente a Colômbia. Vimos uma seleção que durante a Copa teve muitos dias de folga, muita propaganda em televisão e em campo poucas jogadas ensaiadas. O esporte brasileiro, no caso o futebol, foi derrotado neste campeonato, não trouxe o tão sonhado 30 Bem+ Osasco – Agosto 2014
“Valeu seleção! Pois o time foi valente dentro das suas limitações, o esporte é feito de vitórias e derrotas. Não é hora de culpar ninguém, nem é hora de caçar as bruxas, é hora de enxergar os erros, corrigi-los com muita sabedoria e calma.“ hexa. Pois bem, perder faz parte do jogo. Para o Brasil vencer as copas de 1958, 1962, 1970, 1994 e 2002, nas quais muitos países perderam e nem por isso se tornaram maiores ou menores. Portanto, a grandeza do nosso País e do nosso futebol não pode ser julgado por 90 minutos, ou por 7 gols sofridos na derrota para a Alemanha, no entanto, o que posso escrever sobre a participação da Seleção Brasileira na Copa do Mundo de 2014 é: “Valeu seleção! Pois o time foi valente dentro das suas limitações, o esporte é feito de vitórias e derrotas. Não é hora de culpar ninguém, nem é hora de caçar as bruxas, é hora de enxergar os erros, corrigi-los com muita sabedoria e calma.“
O Brasil continua sem ganhar o título da Copa do Mundo em nosso território, pois perdeu a Copa do Mundo de 1950 e a de 2014. O grande problema é que os patriotas brasileiros têm a certeza de que ser o vice-campeão e deixar trinta e um países para trás não vale nada, para o torcedor-patriota-brasileiro o primeiro lugar é o céu, o segundo é o inferno. Portanto, ser brasileiro ou não, não depende de futebol e sim da dignidade e honestidade de cada brasileiro. Valeu Brasil, fizemos uma grande Copa do Mundo, que chegou ao fim depois de sete longos anos de preparação e deu certo. Tivemos uma Copa organizada no Brasil (o que muitos duvidavam, eu também duvidei), grandes jogos em um país continental, onde o povo soube receber a copa, o único “senão” foi o custo deste evento, que graças as forças políticas e interesses difusos ficou muito cara. Não é hora de ter vergonha do Brasil e sim de continuarmos lutando por um país melhor dentro e fora de campo. E é claro, em 2018 o Hexa é nosso !!! (ou não ???). Fábio Sinegaglia é jornalista e professor. sinegaglia@uol.com.br
bem+ Carreira
Você tem um plano de carreira? Entenda as vantagens para o empregador e para o empregado
Esta é a visão para o funcionário. Se nos colocarmos no lugar do empresário, qual é a vantagem em instaurar um plano de carreira? A primeira resposta que surge é “motivar cada empregado”. De certo, isto ajuda muito na motivação, mas além disso há outros ganhos muito importantes como: criar uma parceria de longo prazo com a equipe, delinear habilidades ou conhecimentos
que são valorizados e devem ser alcançados para o exercício de tal função com maior excelência, e instalar uma política de meritocracia na gestão de talentos, ou seja, beneficiar aqueles funcionários que fizerem por merecer conforme os critérios estabelecidos no plano de carreira.
”... mostram que tipo de reconhecimento um funcionário terá quando atingir determinados patamares da vida corporativa.” Agora, seja você empresário ou empregado, deixo para você, caro leitor, uma pergunta: como você tem cuidado do seu plano de carreira particular? Sim, aquele
plano que você mesmo criou (ou ainda deve criar) para saber os passos do crescimento que deseja para si mesmo? Já parou para pensar sobre isto? Poucas pessoas têm tempo e coragem para sentar, refletir e registrar num papel seus sonhos, objetivos e traçar este mapa. Se você ainda não conseguiu, faça a experiência ou procure a ajuda de um profissional qualificado – isto fará toda a diferença em como você se relaciona com o trabalho! Pessoas de sucesso tomam as rédeas de sua própria vida, independentemente se a empresa para a qual trabalham oferece ou não um “Plano de Carreira”. Assim, são mais motivadas do que qualquer proposta de desenvolvimento de qualquer empresa, pois possuem um projeto muito maior – afinal, em sua vida, é a empresa que direciona seus projetos pessoais, ou há um alinhamento entre sua vida pessoal e profissional? Pense nisso e seja feliz! Rodrigo Collino é especialista em desenvolvimento de pessoas e equipes. Consultor e Coach em Negócios pela KI Desenvolvimento Humano (www.kidh.com.br)
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É exatamente para o que servem os famosos – porém escassos – “Planos de Carreira” nas empresas. São o “mapa do sucesso”, pois mostram que tipo de reconhecimento um funcionário terá quando atingir determinados patamares da vida corporativa. Um bom plano de carreira irá traçar, portanto, um caminho a médio ou a longo prazo para desenvolver suas habilidades e, quem sabe, até mesmo assumir outros cargos de gestão e liderança dentro daquela empresa.
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Você gosta de mudanças e novidades, ou prefere tudo como está, deixando as coisas como elas são? E quando se trata de sua carreira, aposto que se houver mudanças no sentido de crescimento e mais benefícios, isto te interessa, certo?
bem+ Imóveis
Comprar hoje para vender amanhã O que valoriza ou desvaloriza o seu imóvel?
Na hora de adquirir um imóvel, seja para moradia ou para fins comerciais, vale observar a vida útil do investimento. Ou seja, comprar o bem já pensando em se desfazer dele. Pois a aquisição de um imóvel envolve um alto investimento e dificilmente se desvalorizará.
com veículo próprio e iluminação são mais apreciados. Ainda falando em localização, há uma preocupação com a vizinhança, se o imóvel pode sofrer algum tipo de invasão, se a região sofrerá mudanças estruturais, ou até mes-
Outros fatores são os aspectos estruturais que estão ligados ao valor da edificação, em destaque a depreciação física e funcional. Estes fatores envolvem a construção, existência de defeitos, condições de instalação e conservação, além do emprego das
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Existem alguns pontos que merecem especial atenção, como: hoje em dia é praticamente inadmissível adquirir um imóvel sem garagem; a localização é outro fator determinante no valor do imóvel; para pessoas de renda mais enxuta, leva-se em consideração se existem serviços públicos próximos, como postos de saúde, escolas e creches, além do fácil acesso ao transporte público; para quem possui melhor condição financeira, os quesitos como segurança, facilidade de circulação
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Mesmo assim, não há uma lista de critérios que determine se o imóvel está ou não valorizado. Essa questão gira em torno do tripé: custo – qualidade - utilidade, e é ai que precisa estar clara a finalidade da aquisição, questões socioeconômicas e público alvo.
mo problemas de localização geográfica, por causa de enchentes. Outro ponto a ser observado é a posição do sol, em se tratando de salubridade. A área do imóvel também é fator determinante, e deve ser medida de acordo com a necessidade do adquirente. Neste quesito, são levados em conta à distribuição interna e a adequação ao uso destinado. Atualmente valoriza-se muito a área de lazer dos condomínios e muitos são considerados condomínios-clube, oferecendo estrutura completa de lazer, com piscinas, salões de festa, academias de ginástica, salão de jogos e até espaço gourmet. Uma estratégia que faz com que o futuro ocupante sinta que terá tudo ao seu alcance, sem sair de casa.
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novas tecnologias. Até porque se houver necessidade de adequação pode-se gerar um custo maior do que o esperado. Se você encontrou o imóvel que pode suprir as suas necessidades no momento, mas que pode ser vendido para a aquisição de algo mais próximo ao seu sonho de vida, cuidado para não imprimir ao imóvel atual suas características pessoais. Isso significa que, o seu gosto ou minúcias muito intimas podem não ser apreciadas pela maioria das pessoas, por exemplo, um apartamento decorado com portas que remetem as construções da época medieval, pode ficar bem difícil de ser vendido. Além destes pontos, vale também o bom senso, sempre. Redação
bem+ Economia
Lições do desempenho do Brasil na Copa do Mundo para a economia
Entenda como e por que nossa economia precisa de reformulação urgente O dia 8 de julho de 2014 entrou para a história como o pior resultado obtido nos últimos cem anos de seleção brasileira, quando a Alemanha aplicou a goleada de 7 a 1. No final do jogo, especialistas buscavam uma justificativa.
encarar de frente, como é o caso da inflação acumulada anual de 6,52%, acima do teto da meta, com a divulgação do IPCA de Junho, alta de 0,40%, em que pese os esforços da política monetária ancorada na alta taxa de juros hoje estabelecida em 11 % ao ano.
Dentre as declarações, merece destaque a da comissão técnica que definiu como “um apagão da equipe”. Apesar do desastre deveria ser considerado como um ponto fora da curva que não poderia ser determinante na avaliação do planejamento e do trabalho realizado.
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Muito embora não ocorra a mesma comoção do futebol, os especialistas discutem: Por que não está dando certo? E dentre as resposta, destaca-se uma bem simples. A política monetária é um remédio que trata os efeitos da doença, mas não opera na causa raiz. Cuida-se da febre, a inflação, e não se trata a causa da febre: o alto custo Brasil, expresso na ineficiência dos gastos públicos e na elevada carga tributária, que impactam na produtividade, na competividade e no crescimento.
De fato, houve um trabalho profissional desenvolvido por uma equipe técnica com excelente retrospecto, contudo, o que preocupa, não é o resultado, que trouxe uma mancha indelével sobre a marca “país do futebol”, mas a dificuldade de admitir que ficamos para traz e não somos tão competitivos como imaginávamos. Semelhantemente na economia há situações e resultados que exigem o 34 Bem+ Osasco – Agosto 2014
É imprescindível o reconhecimento por parte do Governo que, na economia mundial, o Brasil está ficando para traz, a fim de que seja iniciado um trabalho planejado para melhorar o desempenho que passa pela redução de seus gastos públicos, em todos os níveis, o que permitirá a realização da reforma tributária. A consequência esperada é o aumento da capacidade de investimento da iniciativa privada, o que trará produtividade e efeitos satisfatórios no controle da inflação, na redução da taxa de juros e no crescimento do PIB. A solução não é simples, pois envolve atitude. Toda mudança requer negociação, compromisso, paciência, determinação e disciplina, onde as justificativas cedam lugar à responsabilidade, o otimismo exagerado seja substituído por trabalho focado na visão de longo prazo, e o paternalismo seja trocado pelo profissionalismo.
Assim como no futebol, para que não amarguemos mais decepções, é fundamental um despertar e o reconhecimento que na atualidade não somos os melhores. Isso exigirá revisões de conceitos que requerem vontade política, seriedade e ampla discussão, contemplando a efetiva profissionalização dos dirigentes, treinadores e jogadores.
“A política monetária é um remédio que trata os efeitos da doença, mas não opera na causa raiz. “ No âmbito da economia, o princípio é o mesmo. Apesar de o Brasil estar posicionado entre as dez maiores economias do mundo em termos de PIB, é necessário que as autoridades e a sociedade reconheçam que ainda estamos muito aquém dos países desenvolvidos, evidenciado na concentração de renda, na ineficiência da administração pública, na precária qualidade de vida da população, nas elevadas taxa de juros e tributação. Do mesmo modo, que precisa ocorrer no futebol, espera-se uma reforma de procedimentos e de postura, a fim de que interesses político-partidários sejam colocados em segundo plano e se busque crescimento sustentado, para que sejamos competitivos e saltemos da posição de país emergente para país desenvolvido. Eduardo Maalouf Administrador de Empresas e Professor
bem+ Tecnologia
Tendência de automação nos serviços de atendimento ao cliente reflete perfil de relacionamento das novas gerações Consultor contextualiza o crescimento dos atendimentos realizados por robôs e explica prós e contras de sua implementação no cenário atual
Quando se fala em serviço de atendimento ao cliente qual a primeira imagem que vem a sua cabeça? Para muitos, sem dúvida a imagem de muitos atendentes com headfones, divididos em baias. Mas este cenário tem mudado consideravelmente a partir do investimento de grandes empresas no atendimento automatizado, realizado por robôs. E qual seria melhor, mais eficiente, o atendimento por um robô ou por um humano? O diretor da V2 Consulting e especialista em serviços de relacionamento com cliente, Vladimir Valladares, desmistifica o atendimento eletrônico e aponta os prós e os contras de cada operação, para empresas e consumidores.
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Segundo o consultor, antes de qualquer análise sobre viabilidade, é preciso considerar o cenário atual, onde 60 milhões de brasileiros são usuários ativos da internet e passam em média, 4 horas/dia conectados. Além disso, pessoas com menos de 20 anos já veem e-mail como algo obsoleto, assim como foi um dia na transição da carta e do fax, e que hoje utilizam de maneira muito natural as redes sociais e os smartphones como canais de relacionamento. É fato que a nova geração prefere teclar ao falar por telefone. É este público jovem que vem ditando fortemente o crescimento
das URAS inteligentes (centrais de atendimento eletrônico) e que tende a evoluir ainda mais com os seus descendentes no futuro. Mas, Vladimir pondera que é preciso cautela nos processos migratórios do atendimento humano para o automatizado. Primeiro, porque uma grande parcela, mais madura da população, ainda defende falar com uma pessoa e não uma máquina sobre as suas necessidades e problemas. Além disso, é necessário considerar volume de atendimento (demanda) e o perfil do produto oferecido. “Instituições bancárias e vendas por e-commerce, por exemplo, são mais viáveis para o investimento neste tipo de tecnologia, visto que apresentam grande número de clientes, com necessidade de funções relativamente simples, lógicas para o cumprimento das necessidades do atendimento”, declara o especialista. Serviços específicos dentro de diferentes tipos de operações também entram nesta lista, como solicitações de extratos, segunda via de conta, localização de unidades, entre outros, que podem, inclusive, serem solicitados a qualquer hora do dia ou da noite, deixando mais livre o cliente para acessar o atendimento onde e quando quiser. “Temos exemplos de pessoas que saem do trabalho tarde da noite, ficando impossibilitados de telefonar para centrais em horário de expediente e que por isso pagam suas compras ou pagam suas contas por meio da web ou URAS
telefônicas inteligentes que funcionam 24 horas por dia”, completa Vladimir. A implantação da operação deve seguir um mapeamento do cliente da empresa, entendendo suas principais demandas, necessidades e para então configurar a rede de atendimento ideal. “Uma empresa que tem entre seus clientes pessoas predominantemente da 3ª idade e por isso menos adeptas à tecnologia, deve priorizar o atendimento humano”, exemplifica. Desta forma, ele aponta caminhos do atendimento via automação, considerando operações mistas em uma mesma empresa, em que se analise até onde é possível seguir com um robô atendendo até que seu repertório de soluções de esgote e seja necessário entrar em cena um atendimento humano. A automação pode acelerar processos, a exemplo de atendimento via chat realizado por um robô que soluciona em média 70% dos casos em alguns setores, e pode ainda gerar grande satisfação do cliente que quer antes de qualquer coisa sua necessidade resolvida com o máximo de agilidade possível. Mas está claro que o atendimento humano é fundamental para entender o cliente que busca algo mais complexo. “Áreas que demandam queixas, reposições de peças, consertos, por exemplo, ainda não são eficazes para este perfil de atendimento”, completa o consultor. Vladimir Valladares Diretor da V2 Consulting Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Gastronomia Receitas
Almoço especial para
EM 2012 FOI ELEITO O MELHOR CACHORRO QUENTE DE OSASCO!!!
Além do famoso cachorro quente temos diversas opções de lanches, salsichas de soja, perú ou chester, tortilhas salgadas/doces e caldos.
Av. Dr. Carlos de Moraes Barros, 573 Vl. Campesina, Osasco, SP
Hortaliças ao molho de Carambola Ingredientes: ½ maço de erva-doce 1 maço de alface ½ maço de rúcula ½ maço de agrião 1 pepino em rodelas 1 cenoura cozida em rodelas Molho: 2 limões 2 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (sopa) de sal 1 colher (sopa) de orégano 1 colher (sopa) de mostarda ½ xícara (chá) de óleo 1/3 xícara (chá) de salsinha picada ½ xícara (chá) de hortelã picada 1 cebola grande picada 2 carambolas
Modo de Preparo: Corte a erva-doce e reserve. Em um recipiente, faça camadas alternadas com as folhas, o pepino, a erva-doce e a cenoura. Reserve. Prepare o molho, batendo todos os ingredientes no liquidificador. No momento de servir, regue a salada com o molho ou sirva-o à parte. Dica: A erva-doce de boa qualidade deve ser verde clara, de tamanho médio, folhas pequenas e talos firmes. Rendimento: 8 porções Tempo de preparo: 30 min Valor calórico da porção: 166,82 kcal
• Frutas nacionais e importadas • Legumes e verduras • Produtos orientais • Padaria Mais qualidade de vida 36 Bem+ Osasco – Agosto 2014
F. 3699.4428 Praça 21 de Dezembro-Mercadão Municipal-Centro-Osasco
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Fone: 11 3685-2475
Local agradável para um bom bate papo, TV a cabo e internet sem fio.
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o Dia dos Pais
Pavê Crocante Assado de Batatas Ingredientes: 4 xícaras (chá) de batata Sal a gosto ½ colher (sopa) de margarina 1 colher (sopa) de cebola picada 4 xícaras (chá) de tomate 2 colheres (sopa) de azeite 3 ovos 1 colher (sopa) de salsa picada Orégano a gosto 1 colher (sopa) de queijo ralado Modo de Preparo: Cozinhe as batatas com sal e esprema como se fosse fazer um purê. Coloque num refratário untado com margarina. Frite a cebola e o tomate no azeite. Bata os ovos e acrescente ao refogado, juntamente com a salsa e o orégano. Espalhe esse refogado sobre o purê de batatas. Salpique queijo ralado e leve ao forno por 20 minutos. Dica: Ovo é fonte de vitaminas A, D e complexo B. Rendimento: 4 porções Tempo de preparo: 30 min Valor calórico da porção: 229,83 kcal
Ingredientes: 1 xícara (chá) de proteína texturizada de soja 2 xícaras (chá) de leite 4 colheres (sopa) de amido de milho 5 colheres (sopa) de coco ralado 1 xícara (chá) de açúcar ½ xícara (chá) de creme de leite ½ pacote de bolacha maisena ½ xícara (chá) de leite de coco Modo de Preparo: Torre a proteína texturizada de soja até ficar bem crocante. Reserve. Faça um creme com o leite, o amido de milho, o coco e o açúcar. Deixe engrossar, retire do fogo e acrescente o creme de leite. Reserve. Quebre as bolachas e disponha uma camada de bolacha, um pouco de leite de coco, o creme e salpique a proteína texturizada de soja. Repita a operação e finalize com a proteína torrada. Sirva gelada. Dica: A bolacha maisena pode ser substituída por biscoito champanhe. Rendimento: 8 porções Tempo de Preparo: 30 min Valor calórico por porção: 301,13 kcal Receitas extraídas do livro “Programa Alimente-se Bem!” do SESI
Espaço aconchegante, leve e gostoso, para ser curtido com os amigos, a dois ou até mesmo com a família. Lugar de comida saborosa (bacalhoada e feijoada), sem contar os petiscos e a boa música. De 3a à 6a das 17 às 23hs Sábados das 12 hs às 23 hs
5a feira: Bacalhoada 6a feira: MPB ao vivo Sábados: Feijoada com Classic Rock ao vivo Av. Diogo Antonio Feijó, 486 - Jd. das Flores (Km 18) - Osasco - SP Tel.: 3681-4055 www.emporioursus.com.br EstacionamEnto no local
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bem+ Gastronomia Vinhos
Papai ao vinho
Descubra qual é o vinho que combina com o seu paizão
Pai conservador: Os vinhos clássicos e encorpados são a cara desse pai. Aposte nos Bordeaux, Barolos, e Brunellos de Montalcino. Se for optar por vinhos varietais, aposte sem medo na casta Cabernet Sauvignon. Esse pai vai curtir vinícolas de grande tradição e renome. SUGESTÕES: Montes Alpha M (Chile); Catena Estiba Reservada (Argentina); Château Villemaurine Saint Emilion Grand Cru, Bordeaux Chateau Reynon, Bordeaux Clos Floridene (França); Brunello de Montalcino Caprili, Barolo Ornato. Barolo Livio Pavese (Itália). Pai moderno: Aposte nos vinhos do sul da Itália, como: Etna, Primitivo de Manduria, Ciró, Salice Salentino, Brindisi, entre outros caldos deliciosos; Os DOC’s espanhóis Cariñena, Ribera Del
Duero, Valência, La Mancha, Priorat, Navarra, entre outros. Os varietais agradam muito esse tipo de pai. Aposte nas castas Shiraz, Carmenere, Tempranilllo e Garnacha.
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Vinho é sempre o melhor presente, e com a chegada do dia dos pais a pergunta que mais ouço é: “Que vinho devo dar ao meu pai?”. Então o objetivo deste artigo é combinar o melhor vinho com o melhor pai do mundo. Então, analisemos abaixo as melhores combinações:
SUGESTÕES: Castillo de Ducay, Cintruenos, Marques de Tomares Excellence (Espanha); El Sueño Reserva Carmenere(Chile) , Hope Estate The Hipper Shiraz (Austrália); Pai esportista: Com certeza um apreciador dos brancos, espumantes e tintos mais leves. Opte por vinhos da Austrália, Africa do Sul, Nova Zelândia, Alemanha e varietais, como: Pinot Noir, Grenache, Zinfandel, Sauvignon Blanc e Riesling. SUGESTÕES: Anselman Riesling Troken, Anselman Dolfender (Alemanha); Specialties Wild Spirit Mourvèdre (Chile); Wente Zinfandel (EUA). Pai de bem com a vida: Gosta de vinhos que exaltem a alegria. Fã de espumantes, pode apostar sem medo nos deliciosos e refrescantes espumantes brasileiros ou Mousseaux (França) e Cavas (Espanha). Em varietais, aposte nos Sangiovese, Barbera,
Bonarda e vinhos que tenham sido vinificados pelo processo de maceração carbônica. SUGESTÕES: Volandera (Espanha); Goulart Clássico Bonarda (Argentina); Cave Geisse Terroir e Valmarino Churchil (Brasil); Fleur du Cap Pinotage e The Chocolate Block (Africa do Sul). Pai zen: Apreciador de vinhos orgânicos e biodinâmicos, aposte nos vinhos naturais e oriundos de vinícolas pequenas. Esse pai vai adorar ouvir sobre como a vinha foi plantada, em que lua foi efetuada a colheita, quantas garrafas foram elaboradas, enfim, ele vai curtir a parte poética do vinho.
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SUGESTÕES: Calabria Saint Macaire (Austrália); Micina Nerello Mascalese, Masi Grandarella (Itália); Coyam (Chile); Tierga (Espanha) Vilmar Bettú Nebbiolo e Minimus Anima (Brasil) Bom mesmo vai ser presentear o papai, vê-lo abrir o vinho e brindarem juntos essa data tão especial! Luciana Freire Sommelière – ABS-SP www.sommelierenarede.blogspot.com.br 38 Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Cultura e Lazer
Fotos: Divulgação SESC
SESC – Programação Agosto
Teatro
Dança
PALCO GIRATÓRIO: Espetáculos, oficinas, debates e palestras integram o projeto para a difusão cultural e o desenvolvimento das artes cênicas no Brasil.
BRASILIDADES: Pequenas e pontuais mostras das manifestações culturais brasileiras.
Romeu e Julieta - O encontro de Shakespeare com a cultura popular A história de amor juvenil mais encenada é transposta para um terreiro de reisado, festa típica do regionalismo nordestino. A ela são agregadas as figuras de Mateus, Catirina e Jaraguá, além de príncipes e guerreiros a mediar o embate das famílias Montecchio e Capuleto, que não se bicam e conspiram para o trágico desfecho. A expressão corporal é apoiada em lutas de espadas, danças e brincadeiras com o pau de fita e a roda de coco. Os artistas equilibram-se na gangorra entre o bardo inglês e os folguedos brasileiros. Com Grupo Garajal. Espetáculo. Livre / Grátis. 21/08 às 16h. Calçadão Osasco - Em Frente ao Osasco Plaza Shopping – R. Antonio Agu - Centro – Osasco. 22/08 às 16h. Boulevard de Barueri – Av. Henriqueta Mendes Guerra, Centro – Barueri.
Intervenção - Um Novo Olhar De maneira lúdica e didática, Mestre Gil conta histórias, improvisa canções baseadas em situações do cotidiano e canta “pontos” tradicionais, que são respondidos em coro pelos integrantes e participantes em uma combinação de batuque, canto e dança. Em Piquete, o Jongo surgiu próximo a 1870, e atualmente o líder do Grupo é Mestre Gil responsável pelo resgate da manifestação na cidade paulista que fica na Serra da Mantiqueira, no Vale do Paraíba. Com Jongo de Piquete. Gramado do Espaço de Brincar. intervenção. Livre. Grátis. 23/08/2014. Sábado, às 16h30
Artes Visuais EM PROCESSO: Programa de exibições de artes visuais que busca incentivar a produção de novos artistas criando diálogos das produções contemporâneas
Música
exposição - Danna Durãez
PRA DANÇAR: Aulas de dança com um ritmo diferente por mês.
Danna Durãez aponta questões sobre o universo imaginário feminino, o mundo concreto, as memórias de infância, atmosferas que transcendem a rigidez da consciência e nos transportam para outras percepções do mundo. É através da expressão imagética em elaboradas séries de processos fotográficos que tais elementos demonstram esta questão. Sobretudo nos espaços que servem de cenário, os quais estão impregnados de significados, pois não há presença física, mas sim uma ausência do corpo físico, ocupados pelas etéreas imagens da artista. Exposição. Livre. Grátis. 16/06 a 31/08/2014. Terça a domingo, às 13h. De terça a sexta das 13:00 às 21:30. Sábados, Domingos e Feriados das 10:00 às 18:30
Gafieira Latina - Pedro la Colina e Maria Alcina Dois shows diferentes no mesmo palco. Essa é a proposta ao unir a sonoridade brasileira com os ritmos latinos. O samba é comandado pela marcante voz de Maria Alcina, um ícone da música popular brasileira que comemora 40 anos de carreira em 2014. A salsa, o bolero e os ritmos caribenhos são apresentados pelo chileno Pedro La Colina, ambos acompanhados pela banda Gafieira Latina. A dupla participará do projeto Pra Dançar! , que em agosto traz a união do samba de gafieira com os ritmos latinos, todas as sextas, com aulas de dança às 19h30 e show musical às 20h30. Retirada de ingressos a partir das 18h30 no local. Local: Tenda 1. show. Livre. Grátis 08/08/2014. Sexta, das 20h30 às 21h30 / 15/08/2014. Sexta, das 20h30 às 21h30 / 22/08/2014. Sexta, das 20h30 às 21h30 / 29/08/2014. Sexta, das 20h30 às 21h30 ECOS MUSICAIS: Projeto que tem o objetivo de estimular os trabalhos autorais e de pesquisa musical dos novos artistas de Osasco e região. O Sesc Osaco, com o objetivo de estimular os trabalhos autorais e de pesquisa musical dos novos artistas de Osasco e região (exceto São Paulo), traz à cena o Projeto Ecos Musicais. Os projetos e Demos de grupos, compositores, intérpretes e instrumentistas de todos os gêneros musicais serão selecionados pelo músico Bocato e pela equipe técnica do Sesc, que juntos definirão a programação de shows que acontecerão a partir de julho. Boas músicas, novos antigos compositores, talentos musicais são bem vindos a enviar seus projetos! Traga até a Unidade do Sesc Osasco materiais da banda como: CDs, DVDs, Demos e Release, ou mande por correio o seu projeto aos cuidados da equipe de Programação. Avenida Sport Club Corinthians Paulista, 1.300, Jardim das Flores OSASCO | CEP: 06132-380 Horário de Recebimento: De terça a sexta das 13h às 21h30 e Sábados, domingos e feriados das 10h às 18h30. show. Livre. Grátis. 09/05 a 21/12/2014. Terça a sexta, às 13h. Já estamos recebendo os materiais. Os shows começam a partir de julho. 40 Bem+ Osasco – Agosto 2014
Cinema e vídeo CINE CHAPARRAL: Exibição de filmes no formato Cine Drive-in, cinema ao ar livre, onde as pessoas podem assistir o filme dentro do seu próprio carro. Abismo Prateado Direção: Karim Ainouz. Com Alessandra Negrini, Thiado Martins, Otto Jr. Brasil. Drama. 1h22 Violeta (Alessandra Negrini) é uma dentista casada e com um filho, que tem um dia normal de trabalho. Ao ouvir uma mensagem deixada na secretária do celular ela entra em desespero. A mensagem foi gravada por seu marido, Djalma (Otto Jr.), que disse que estava deixando-a e partindo para Porto Alegre. Ele pede para que Violeta não o siga, mas ela não segue o conselho e tenta viajar, o quanto antes, para a capital do Rio Grande do Sul. filmes. Não recomendado para menores de 14. Grátis. 28/08/2014. Quinta, às 20h Votação Cine Chaparral Filme em votação: participe da votação em nosso portal até 10/08 e escolha entre os filmes "Cidadão Kane" com direção de Orson Welles (EUA, 1941, 159’, 14 anos) e "O Mágico de OZ" com direção de Victor Fleming (EUA, 1939, 141’, Livre). O resultado sai no dia 12/8 em nosso portal e redes sociais. filmes. Não recomendado para menores de 14. Grátis. 29/08/2014. Sexta, às 20h Footloose Direção: Herbert Ross. EUA, 1984, 107’. Dublado. Um jovem (Kevin Bacon) da cidade grande se muda com
sua mãe (Lee McCain) para o interior. Apaixonado por dançar, ele enfrenta sérios problemas quando o conservador reverendo local resolve considerar a dança como um grave pecado. filmes. Não recomendado para menores de 12. Grátis. 30/08/2014. Sábado, às 20h MOSTRA ENCONTRO COM O CINEMA ALEMÃO: Exibição de filmes contemporâneos produzidos na Alemanha sobre aspectos da vida cotidiana no país A Vida é um Canteiro de Obras Direção Wofgang Becker. 1997. 118 min. Em Berlin, manifestantes e policiais se enfrentam na rua, enquanto Jan Nebel vai para seu emprego no frigorífico. Esse dia reserva muitas surpresas que culminam em sua demissão, uma multa, a perda de um grande amor e, além disso, ele desconfia que contraiu AIDS. Mas toda catástrofe pode ter seu lado bom: em seu último dia de frigorífico, ganha um novo amigo; no confronto com a polícia, conhece Vera; com a morte do pai, ele tem agora um apartamento próprio e talvez o medo da AIDS o faça ordenar melhor a própria vida . Local: Tenda 2. exibição. Não recomendado para menores de 16. Grátis. 05/08/2014. Terça, às 19h Berlin is in Germany Direção: Hannes Stöhr. 2001. 90min. Faixa etária: 14 anos. Martin deixa a penitenciária de Brandenburgo após 11 anos de pena cumpridos por um assassinato em 1989. Ele só conhecia a Alemanha Oriental e agora é subitamente confrontado com uma nova Berlim unificada. Hospeda-se em um hotel e sai em busca de trabalho, mas nada consegue. Procura Manuela, sua mulher e mãe do filho que nunca vira até então, mas o atual companheiro da esposa não vê com bons olhos a aproximação. Inspirado por uma história real, o diretor Hannes Stöhr nos revela uma história que tem ponto de partida realista, mas se transforma aos poucos em um conto de fadas. Local: Tenda 2. exibição. Não recomendado para menores de 14. Grátis. 12/08/2014. Terça, às 19h Nenhum Lugar para Ir Direção: Oscar Roehler. 1999. 100 min. Em Nenhum lugar para ir, Oskar Roehler relata a história de sua mãe – a escritora Gisela Elsner, que se suicidou em 1992 – através da personagem Hanna Flanders, uma escritora que vê sua suposta carreira destruída com a queda do Muro de Berlim. Gisela Elsner tinha se tornado uma figura tão marginal, que passara a ver-se como pária da sociedade cultural. Na verdade, exceto pelo seu furioso romance de estreia, Gisela nunca chegou a ser uma grande escritora. Membro do Partido Comunista Alemão, a escritora bem poderia ter pressentido que o fim da Alemanha Oriental seria também o fim do seu sucesso profissional. Local: Tenda 2. exibição. Não recomendado para menores de 14. Grátis. 19/08/2014. Terça, às 19h.
Sesc Osasco Av. Sport Club Corinthians Paulista, 1300 (11) 3184-0900 3ª a 6ª-feira, 13h às 22h. Sábado, das 9h às 18h. e-mail@osasco.sescsp.org.br
bem+ Cultura
A Aquarela de Toquinho periclesvilela.blogspot.com
Homenagem aos seus 50 anos de carreira
”Numa folha qualquer eu desenho um sol amarelo e com cinco ou seis retas, é fácil fazer um castelo...” A estrofe de uma das músicas mais entoadas em festas escolares ou infantis e campanhas publicitárias, com forte apelo emocional e comercial, foi gravada por um dos maiores violonistas da música popular brasileira: Antonio Pecci Filho, mais conhecido como Toquinho - apelido que ganhou de sua mãe na infância -, que completa 50 anos de carreira na MPB. Ainda criança, interessou-se por tocar violão e desde então já demonstrava uma admirável técnica com o instrumento. Com seus 68 anos de idade, completados em 6 de julho, Toquinho tem muito o que comemorar. Além de ter sido o primeiro artista brasileiro a ganhar um disco de ouro na Itália com a música “Acquarello”, consolidando-se na Europa e América do Sul, ele foi amigo e parceiro de trabalho de Vinícius de Moraes durante quase 11 anos. Companheiros inseparáveis, Toquinho mal acreditou quando foi acordado por sua mãe na década de 70, avisando-lhe de um telefonema inesperado que iria transformar sua vida e carreira. Do outro lado da linha estava Vinícius de Moraes, convidando-o para participar de um show na boate La Fusa, na Argentina,
o qual tornou-se memorável na carreira do artista. Desde este telefonema até a morte de Vinícius de Moraes, foram muitos anos de parceria, que enriqueceram a música brasileira. Juntos, realizaram milhares de apresentações e de acordo com o próprio artista, “...foi com Vinícius que ele conheceu o mundo infantil e entendeu que as crianças tem uma forte sensibilidade musical e não aceitam qualquer música”. Foi uma amizade intensa com mais de 120 músicas gravadas, praticamente quase todas de grande sucesso. Toquinho confessa que apossou-se da música “Tarde de Itapuã”, que seria entregue a Dorival Caymmi para musicar. Com toda certeza tornou-se uma obra prima na sua voz mansa e aveludada, que nos transporta numa viagem impressionante. Ele é lembrado pela versatilidade em atingir vários tipos de público, por ter dedicado sua carreira às músicas infantis e adultas, por manter-se em constante evolução musical e atingir um nível difícil para qualquer artista: estar sempre na mídia de forma ativa, fazendo muito sucesso até os dias de hoje. Participou de inúmeros festivais musicais, entre eles: Festival de Montreux e San Remo. Em 1980, Toquinho e Vinícius gravaram “A Arca de Noé” e “A Arca de Noé 2”. Em 1982, Toquinho fez vários shows na Itália e o empresário Franco Fontana resolveu gravar um disco com Toquinho com novas músicas. A partir dessa ideia ocorreu o encontro com Maurizio Fabrízio, que Toquinho ainda não conhecia. Chegando ao Brasil, o músico italiano ligou do aeroporto de Congonhas para Toquinho, e apesar dos dois ainda não se conhecerem, a empatia musical foi imediata. Em apenas três minutos surgiu o que seria considerado um hino na discografia de Toquinho: “Acquarello”. Após esse encontro no Brasil, Maurizio voltou para a Itália e fez os arranjos da música com o letrista Guido Morra. “Acquarello, no início seria uma canção
de meio do disco mas explodiu na Itália e vendeu mais de 30 mil cópias, esgotando no segundo dia de lançamento. Adaptada como “Aquarela” no Brasil, a música, segundo Toquinho “tem algo melhor, quem sabe a força da ingenuidade infantil ligada a um encanto popular que emociona”. Com a música “Aquarela”, e os CDs “Canção de todas as crianças”, “Canção dos direitos da criança” e “Casa de brinquedos”, Toquinho, com vários convidados, consolidou-se com letras e músicas voltadas para o público infantil, sendo seu trabalho reconhecido pela ONU em contribuição à humanidade. Além da música, o violonista é apaixonado pelo futebol, sendo torcedor do Timão, e em sua homenagem fez a música “Corinthians do meu coração”. Atualmente, Toquinho apresenta o programa “Toquinho, Violão e Futebol” na rádio Eldorado FM e promete muitas comemorações dos seus 50 anos de carreira. Como diz a letra da música “Aquarela”, que faz uma viagem desde as cores, imaginação, brincadeiras, descobertas da infância e as transformações até a fase adulta, podemos inusitadamente discordar com relação a Toquinho da estrofe que diz: “Nessa estrada não nos cabe conhecer ou ver o que virá. O fim dela ninguém sabe bem ao certo onde vai dar. Vamos todos numa linda passarela de uma aquarela que um dia enfim descolorirá...” O talento de Toquinho já consolidou–se na música brasileira e nunca irá descolorir-se, estará sempre vivo, colorido e vibrante em nossos corações. Haverá muita tinta, lápis, papel e imaginação para continuar pintando e escrevendo essa história sem fim. Vania Rossi é artista plástica e Diretora da Fundação Escultor Victor Brecheret vania.rossi@ig.com.br Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Lançamentos
Lançamentos de Agosto Fique por dentro dos melhores lançamentos do mês Citibank Hall: Avenida Nações Unidas, 18.591 - São Paulo - SP (11) 5693-4050 - Ingressos: a partir de R$ 4,00
E para curar a ressaca da Copa, que tal aproveitar os lançamentos de agosto? E a festa continua! SHOWS
Estreia 7 de agosto Vestido para casar
queroabada.com.br
Espaço das Américas: Rua Tagipurú, 795 – Barra Funda - São Paulo - SP 01156-000 - (11) 3864-5566 Ingressos: a partir de R$ 180,00
Estreia 28 de agosto Lucy
CINEMA
29 de agosto Ivete Sangalo
A baiana Ivete Sangalo traz para São Paulo seu show de lançamento do DVD 20 Anos de Carreira. Não deixe de usufruir de toda essa energia contagiante.
Conrad tinha sobrevivido e, anos depois, retornaria para se vingar do antigo colega.
Quando a inocente jovem Lucy aceita transportar drogas dentro do seu estômago, ela não conhece muito bem os riscos que corre. Por acaso, ela acaba absorvendo as drogas, e um efeito inesperado acontece: Lucy ganha poderes sobre-humanos, incluindo a telecinesia, a ausência de dor e a capacidade de adquirir conhecimento instantaneamente.
Bem no dia de seu casamento, Fernando (Leandro Hassum) rasga sem querer o vestido de alta costura de uma mulher. O problema é que ela está acompanhada pelo amante e precisa, de qualquer jeito, voltar para casa com o vestido impecável. Estreia 14 de agosto As Tartarugas Ninja
LIVRO De 22 a 31 de Agosto de 2014 23ª Bienal Internacional do Livro de São Paulo
Afetados por uma substância radioativa, um grupo de tartarugas cresce anormalmente, ganha força e conhecimento. Vivendo nos esgotos de Manhattan, quatro jovens tartarugas, treinadas na arte de kung-fu, Leonardo, Rafael, Michelangelo e Donatello, junto com seu sensei, Mestre Splinter, tem que enfrentar o mal que habita cidade.
O Roupa Nova retorna ao Citibank Hall. Grupo apresenta os sucessos dos mais de 30 anos de carreira, como “Dona”, “Sapato Velho” e “A Viagem” e ”Tenha Fé na Música” - versão de “God Save Rock and Roll to You”, da banda Kiss. Devido ao grande sucesso dos shows realizados em 2013 e no começo de 2014, o Roupa Nova retorna ao palco do Citibank Hall, nos dias 22 e 23 de agosto de 2014, com a promessa de um final de semana bem animado e divertido. Os ingressos já estão disponíveis e podem ser adquiridos pela internet (www.ticketsforfun.com.br), na bilheteria do Citibank Hall e nos pontos de venda distribuídos pelo Brasil. A realização é da TIME FOR FUN.
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opolvo.com.br
22 de agosto Roupa Nova
Estreia 21 de agosto Os Mercenários 3 Anos atrás, o grupo dos mercenários foi fundado por Barney (Sylvester Stallone) e Conrad Stonebanks (Mel Gibson). Entretanto, Conrad se tornou um comerciante de armas inescrupuloso e, por causa de suas atividades ilegais, Barney foi obrigado a matá-lo. O que ele não sabia era que
A 23ª Bienal Internacional do Livro de São Paulo, oferecerá mais de mil horas em atividades culturais, com uma programação cultural abrangente e diversificada, que vai desde literatura à gastronomia. O evento reunirá cerca de 400 editoras, livrarias e distribuidoras renomadas Nacionais e Internacionais, que expõem suas principais obras, apresentando seus lançamentos e proporcionando encontros com vários escritores, bate-papos e seções de autógrafos, despertando o gosto pelos livros. O evento atrai mais de 700 mil visitantes de todas as idades, e você não pode ficar fora. Ingressos: - Sexta, sábado e domingo R$ 14,00 (valor inteiro) e R$ 7,00 (valor de meia-entrada). - Segunda à quinta R$ 12,00 (valor inteiro) e R$ 6,00 (valor de meia-entrada), saiba mais pelo site www.bienaldolivrosp.com.br/Visitar/ Ingressos/. Pavilhão de Exposições do Anhembi: Avenida Olavo Fontoura, 1209 – Santana - São Paulo – SP (11) 2226-0500 Redação
Sertanejo Bom Demais Capitão Bernardo 6:00 às 8:00 hs
Sábado:
Francisco Rossi e Você Francisco Rossi Horário 12:00 às 14:00 Reprise: 20:00 às 22:00
6:00 às 9:00hs - Musical Nova Difusora 9:00 às 12:00hs - Programa Ricardo Caiaffa 12:00 às 18:00hs - Musical Nova Difusora Disparada Sertaneja Jair Sanches 8:00 às 10:00 hs
18:00 às 22:00hs - Musical Gospel
Tarde Legal Paulo Adriano 14:00 às 16:00 hs
Domingo: 6:00 às 15:30hs - Musical Nova Difusora
Canto da Terra Mival de Andrade 10:00 às 11:00 hs
15:30 às 18:30hs - Jornada Esportiva Equipe Esportiva 1540 18:30 às 22:00hs - Musical Gospel
Programa Oliveira Junior Oliveira Junior 16:00 às 18:00 hs
Participe!
(11) 3681-1134 Nova Esportes Equipe Esportiva 1540 11:00 às 12:00 hs
www.novadifusora.com.br facebook.com/radionovadifusoraam1540
Quando Bate a Saudade Altino Rossi 18:00 às 19:00 hs Bem+ Osasco – Agosto 2014 43
bem+ Você Sabia Que...
lounge.obviousmag.org
A grande bailarina norte americana Isadora Duncan passeou por Osasco em 1916? passou a encontrá-la, porém apenas na camaradagem. João do Rio, segundo ele “gordo, careca e elegante” aparecia algumas vezes por aqui.
“Andávamos de carro por São Paulo inteiro. Ela me fazia descer para pedir flores estranhas nos jardins das casas. Fomos a Osasco e, num por do sol entre árvores, ela dançou para mim, quase nua”. Oswald de Andrade Isadora partiu de São Paulo “sem um vintém” conforme Oswald. Ele a levou à Estação da Luz “num carro onde ela se desnuda, rindo (...) Partiu a falena genial, a doidivanas genial partiu” escreveu.
Em 1916, Isadora Duncan, a grande precursora da dança moderna, depois de suas apresentações em Salvador e no Rio de Janeiro, veio a São Paulo onde dançou no Teatro Municipal. Ciceroneada por Oswald de Andrade passeou pela cidade e conheceu entre outros lugares o bairro de Osasco, onde numa praça dançou para o escritor. Provavelmente, descalça, com uma túnica vaporosa e cabelos soltos, correndo e se movimentando numa evocação aos ventos, aos animais e às plantas como era seu costume. Em suas memórias Isadora discorre sobre a sua passagem por Salvador e pelo Rio de Janeiro. Nesta cidade chegou sem dinheiro e sem bagagem. Contudo, ela e seu pianista, Maurice Dumesnil, seu acompanhante nessa turnê, foram auxiliados pelo diretor do Teatro Municipal. Sentiram-se tão bem recebidos pelo diretor e pela audiência 44 Bem+ Osasco – Agosto 2014
carioca que buscaram o melhor de sua performance. Gostaram tanto do Rio que o pianista a deixou partir sozinha para Nova York, permanecendo mais um tempo na capital do Brasil. Foi nessa cidade que Isadora conheceu o escritor João do Rio. Segundo ela, quando passeavam juntos eram seguidos por moços que gritavam: “Viva João do Rio, Viva Isadora”. Em suas memórias não menciona a sua passagem por São Paulo. Somos informados sobre a sua estada aqui por Oswald de Andrade, que, segundo informa em seu livro - Um homem sem profissão - ficaram muito amigos: “Andávamos de carro por São Paulo inteiro. Ela me fazia descer para pedir flores estranhas nos jardins das casas. Fomos a Osasco e, num por do sol entre árvores, ela dançou para mim, quase nua”. Oswald a havia conhecido no Rio, mas foi na capital paulistana que
Em 1921, às vésperas de sua ida à Rússia recém revolucionada, Isadora, entusiasmada com perspectiva de lá abrir uma escola de dança, encerra suas memórias com duas frases de grande sensibilidade: “Adeus Velho Mundo! Eu aplaudo um Novo Mundo!”. Expressões que aludem a duas cenas mudas: ao aceno de despedida para o que se vai e às palmas para o que chega. Isadora Duncan morreu em 1927 de forma trágica. Teve o pescoço quebrado numa circunstância em que sua enorme echarpe de seda prendeu-se à roda de seu carro em movimento. As tragédias marcaram a sua vida. Oswald lembra que ela emocionada, lhe contou o afogamento de seus dois filhos num acidente na França. Dora Shellard Corrêa Centro de Documentação Histórica de Osasco – CDHO pdscor@uol.com.br
bem+ Cidadania
Carreta Cirúrgica atende população no centro de São Paulo
Unidade móvel pioneira no Brasil tem capacidade para cirurgias de baixa e média complexidade como oftalmológicas, dermatológicas, aparelho digestivo dentre outras
A unidade móvel possui 15 metros de comprimento, dispõe de sistema automatizado que permite a abertura das laterais, possui salas de atendimento climatizadas, equipamentos de diagnósticos de alta tecnologia, bem como duas amplas áreas de espera, elevadores e rampa para facilidade de acesso. É conectada a outra unidade móvel com infraestrutura de enfermaria, sala de emergência, sanitários e leitos para pacientes. Segundo Roberto Kikawa, médico criador da Carreta da Saúde e das demais unidades de atendimento do CIES, a unidade cirúrgica tem aproximadamente 200 m² de área respeitando todos os critérios da RDC 50 Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), “é um projeto único nacional, talvez o primeiro no mundo, é um potencial que colocamos em parceria com a prefeitura para trazer alta tecnologia social e proporcionar a população mais um leque de benefícios e atendimento de qualidade”, explica.
Sobre o Projeto CIES O CIES (Centro de Integração de Educação e Saúde) é um Projeto inovador de saúde integrada à educação, destinado à população de alta vulnerabilidade social com um método inovador pela gestão compartilhada, que envolve e mobiliza governo, empresas, sociedade civil e comunidades. Os atendimentos são autossustentáveis e baseados na tabela do SUS. Para realizar os atendimentos à população
colunas.cbn.globoradio.globo.com
Já está em funcionamento no Vale do Anhangabaú a primeira carreta com capacidade para realização de cirurgias, do Projeto CIES (Centro de Integração de Educação e Saúde) para o programa Hora Certa Móvel, realizado pela Secretaria Municipal da Saúde. Esta é a primeira carreta itinerante com duplo avanço e alta tecnologia social com centro cirúrgico completo, sala de recuperação, sala pré-anestésica, central de material esterilizado, centro de limpeza de materiais cirúrgicos e vestiário. Na unidade, o paciente que recebeu encaminhamento prévio da UBS (Unidade Básica de Saúde), poderá realizar pequenas cirurgias como oftalmológicas, dermatológicas, biópsia de próstata para diagnóstico, aparelho digestivo, cirurgia de hérnia, entre outras, por meio de vários médicos das respectivas especialidades. A Carreta Cirúrgica do CIES conta ainda com setor administrativo, técnicos em enfermagem, enfermeiros, auxiliares, em cada turno de atendimento, além de um grupo assistencial de recepção e prontuários.
Arenas da Saúde O “Hora Certa Móvel” atende de segunda a sexta-feira, das 7h às 20h e, aos sábados, das 8h às 18h, por meio de unidades móveis já instaladas desde agosto na Zona Leste, Norte e Sul de São Paulo, reduziu a fila por exames entre 80% e 90 % de acordo com dados da Secretaria Municipal de Saúde. Mais de 22 mil procedimentos foram feitos em Ermelino Matarazzo desenvolveu unidades móveis de atendimento médico adaptáveis a diversas situações e localidades: Carreta da Saúde, Van da Saúde e Box da Saúde. Foi vencedor do Prêmio Empreendedor Social da Folha de São Paulo e Fundação Schwab além de outros prêmios como Dom (do grupo Fleury) em 2013, Dr. Cidadão (da Associação Paulista de Medicina) e Cidadão Sustentável em 2012 e Empreendedor Social Ernst Young Terco em 2011. www.projetocies.org.br
(Zona Leste), Brasilândia (Zona Norte) e Capela do Socorro (Zona Sul). Na Zona Norte, a demanda reprimida de espera por ultrassons, foi reduzida em 50% em apenas um mês. A expectativa é que em seis meses sejam realizados cerca de 215 mil exames em especialidades como: urologia, mastologia (mamografia), dermatologia, cardiologia, ultrassonografia, oftalmologia, gastroenterologia, endoscopia, colonoscopia dentre outras.
Projeto CIES O Projeto CIES (Centro de Integração de Educação e Saúde), responsável pela Carreta da Saúde foi criado com o intuito de oferecer atendimento médico em unidades móveis para comunidades de alta vulnerabilidade social e dificuldade de acesso. Para seu funcionamento, conta com parcerias que envolvem o governo, empresas, sociedade civil e comunidades, com um método inovador de gestão compartilhada da saúde, por meio de um modelo de operação autossustentável baseado na tabela SUS (Sistema Único de Saúde).
Serviço: Todas as consultas, exames e cirurgias deverão ser agendadas previamente, os pacientes receberão telefonema para o agendamento Funcionamento: De segunda a Sexta: 7h às 20h - Sábado: 8h às 18h
Local: Rua Formosa s/n - Vale
do Anhangabaú – Centro de São Paulo
Projeto Cies (Centro de Integração de Educação e Saúde) Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Diversão Adulto
Palavras Cruzadas
Sudoku Sudoku é um jogo japonês muito divertido. O objetivo do jogo é completar as colunas verticais e horizontais, preenchendo os espaços vazios com números de 1 a 9. O segredo: os números não se repetem na mesma coluna, linha ou bloco. Boa sorte!
PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS
© Revistas COQUETEL
Cidade do Costa do (?), maior Recebe reRio Grande O futebol, complexo clamações para os turístico de clientes do Sul conhecida brasileiros do Brasil (sigla) como a Capital Nacional da Literatura
Opõe-se a Suja; "travessu- imunda ra", no Ir à (?): Halloween vingar-se
Principal sintoma da fibromialgia
Blusa feminina para malhação Acessórios policiais vendidos na sex shop
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Apêndice de cozinhas Agradável (a brisa) Leste (abrev.) Mordazes (fem.)
Preparar (um golpe) 50, em romanos
Região onde se localiza a Geórgia
Internet Protocol (sigla) Disparate Penugem depilada no rosto
Navegador da Microsoft conhecido por seus bugs Oeste (abrev.) "Nervo", em “neurose” Arma usada para atear fogo
Tubérculo do escondidinho (Culin.)
(?) matrimonial: vínculo firmado no altar
Adjetivo associado à medicina chinesa
Povoado; ocupado
Efeito do trabalho manual frequente Iberê Camargo, artista plástico
Flor-de-(?): açucena "Édipo (?)", peça
Respostamantra da pessoa positiva Arma do haraquiri Talha madeiras
Cervídeos ameaçados pela caça
Solução
Enganado por cônjuge ou amigo
Estrutura do navio Adorno real Louco, em inglês (?) loco: no lugar
Radiano (símbolo) (?) Diego, cidade
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País de origem do mambo e da rumba
O número que fica à frente da incógnita (Mat.) Ponto de saque, no tênis
Lua de Júpiter Autor (abrev.) Epopeia de Luís de Camões (Lit.) Animais (?): são recolhidos pela Suipa
2/in. 3/ace — mad — sac — top. 5/fresa. 6/sauípe. 7/cáucaso.
BANCO
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Solução A O
S
C L E C
P A I X Ã O N A C I O N A L
S A S U CA I P L E B E U N Ç L A O C E F R C E U S B A
G E O F U N D S O C O T R AM A R O R E R S A N D I U A I P R O D A C H A M I S A L S A B R E I C I E N M T I A M A R I A D AS N D O N A
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O
T R A I
V E A D O S
A C I D A S
T O P A L G E M A S
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Participe!
Envie sua sugestão para: faleconosco@revistabemmais.com.br
bem+ Diversão Infantil
Ilustração: Vanise Biajoti
Jogo das diferenças Cadê as
7 diferenças??? Achou???
Muito bem!!!
Solução
Ilustração: Vanise Biajoti
Agora vamos colorir!!!
configurar salvar
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Solução
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Errata
Prezados leitores Na edição nº 35 a Seção Bem+ Diversão Infantil apresentou erro na diagramação das imagens do Jogo das Diferenças. Pedimos desculpas pelo ocorrido. Redação
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Bem+ Osasco – Agosto 2014
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bem+ Pet
Dizer adeus!
Banho e tosa por gente que entende... pra cachorro! Olha que legal! o banho é com água quentinha e as toalhas são esterilizadas Se quiser buscamos e levamos seu cão com hora marcada cobrimos todas as regiões
Mordomia pra cachorro!
Temos rações e atendimento médico veterinário
Esta é uma questão importante e muito complicada para a maioria das pessoas, em especial para as crianças e os idosos. Em grande parte dos lares do país, o animal de estimação é visto como alguém da família. O problema é que a expectativa de vida dos bichos, mesmo sendo maior hoje em dia, é curta em relação ao tempo que o dono viverá. Mais cedo ou mais tarde, ele terá que lidar com a perda do animal querido. A perda gera um sentimento de tristeza e desamparo. Para nós, seres humanos que amamos os animais, independente da espécie (cão, gato, coelho, cavalo, furão, chinchila entre outros) a capacidade de aceitar a morte de um animal de estimação ainda não está bem elaborada e, quanto maior a conexão com o bichinho, maior será o sofrimento. De acordo com psicólogos, há cinco fases de perda: * Negação: não acredito que meu cão esteja doente e/ou morto; * Raiva: estou me sentindo traído porque meu cão está me deixando (me deixou); tenho raiva dos parentes que parecem não sentir o mesmo; * Negociação: se eu gastar muito dinheiro em medicamentos veterinários, meu cachorro não morrerá. (Ou, se eu me enfiar no trabalho, não sentirei essa dor.); * Depressão: estou tão triste, por que me importar em fazer outra coisa senão ficar deitado no sofá? * Aceitação: meu cachorro está morrendo/morreu. Eu aceito isso.
Av. Corifeu de Azevedo Marques, 5126
São Paulo - Fone: 3537-1610
48 Bem+ Osasco – Agosto 2014
Lembrar de nossos amigos com carinho e homenageá-lo ajudará no processo de cura, assim temos algumas dicas: escrever sobre seu animal ou criar um álbum de fotos, plantar
dicalinks.com
Como lidar com a morte do seu animal de estimação
uma árvore ou comprar um lugar onde os pássaros se banham para seu jardim como um memorial, fazer uma doação para uma instituição de caridade para animais (hoje em São Paulo e em todo o país temos diversas ONGs, Instituições, CCZs e Protetoras autônomas, que necessitam muito de ajuda) e também doar seu tempo para um grupo de resgate de animais sendo voluntário. A dor da perda é enorme, mas precisamos seguir em frente por ele e por nós. Nossa consciência é fundamental para o processo de cura, a partir do momento que adotamos/compramos o animal crescemos com ele, amamos e cuidamos até o seu ultimo minuto de vida o nosso laço será eterno. Adotar um novo animal será benéfico, mas só você saberá o momento certo para isto. Lembrando que, um novo animal de estimação requer muito amor, carinho e dedicação. Eles não serão iguais, todos possuem sua personalidade e características diferentes. Assim seu coração deve estar pronto para este novo e especial momento. M.V Dayse Zulian CRMV – SP 17176 Clínica Veterinária Anjos de Patas Telefone para contato: 3721-4360
bem+ Reflexão
A idade
Mudar com ela é compreender a vida
e que, no entanto, permanecem, por dentro, dependentes, carentes, suscetíveis a qualquer vento do destino. São fumantes ostensivos, obesos, cardíacos que não se cuidam, viciados em toda e qualquer atitude prejudicial a própria existência (relacionamentos nocivos, inclusive). O resultado é a perpetuação desse comportamento através dos filhos, mini-pessoas que copiam os pais até descobrirem, talvez ao custo de terapia
e muitos quebra-cabeças, que seus heróis não são (ou não foram) tão heróis assim. Há, também, uma pequena geração de filhos dessa leva de “peters pan” e “cinderelas” que se sentem obrigados a crescer precocemente para compensar a incapacidade dos pais em amadurecer. É uma geração séria já aos 16 anos, que trabalha duro, tida como "careta" e que, talvez, no futuro queira arriscar, brincar e sentir mais prazer. Talvez consigam quando seus filhos estiverem crescidos. Talvez não, talvez já esteja por demais engessada para liberar alguma leveza. O resultado dessa desordem é esse mundo esquisito e sem valor que vem assustando gente esforçada em melhorar com o tempo. A notícia boa é que gente do bem é teimosa e geralmente não desiste de fazer o trabalho de formiguinha que demora a surtir efeito. Mas que um dia há de dar. Há de dar. Acácia Lima é empresária. www.yellowa.com.br acacialima.blogspot.com
Enquanto muitos envelhecem (e essa é a palavra mesmo, pois muitos apenas somam anos à vida), muito poucos amadurecem e aí está a grande diferença entre resignar-se diante da vida e compreendê-la. Compreender é verbo de adulto. Durante o dia nos relacionamos com crianças de 35, adolescentes de 40, meninas e meninos de cabelos brancos que tiveram tempo suficiente para ter aprendido a mudar a vida, evoluir, Bem+ Osasco – Agosto 2014
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blog.cancaonova.com
”... Durante o dia nos relacionamos com crianças de 35, adolescentes de 40, meninas e meninos de cabelos brancos que tiveram tempo suficiente para ter aprendido a mudar a vida, evoluir, e que, no entanto, permanecem, por dentro, dependentes, carentes...”
palavrasdemarceli.wordpress.com
Existe um tempo para cada coisa na vida. Ouvir isso quando se é criança é muito frustrante e continua sendo, muitas vezes, mesmo quando a gente cresce. Não queremos saber de esperar ou de desapegar: queremos tudo exatamente no momento em que, no auge da carência, batemos o pé para conseguir. Mas, assim como pai e mãe sabem a melhor hora para o filho dormir, comer ou estudar, a vida continua fazendo esse papel conosco até que, enfim, a gente aprenda a tomar conta de si.
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