Bem + Osasco - Edição 43 - Out/Nov 2015

Distribuição gratuita | Ano VII | Edição 43 | Out-Nov 2015

Especial: Qual o perfil do seu filho?

Foco: Comunidade Armênia de Osasco Estilo: Moda Praia - Verão de 2016 Imóveis: Detalhes que contam na comercialização Cultura: O que está acontecendo com a nossa música? → Gastronomia: O Vinho dos Mortos → Tecnologia: Mitos sobre impressoras → Previsões para outubro e novembro página editora

Ceviche

Lula à dorê

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Rodízio à vontade! Sushis; sashimis variados; temakis; missoshiru; gohan; teppans de salmão,lula , anchov

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E SURPREENDA-SE!!!

e !!! idad Nov digestiva

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Coquetel (Cortesia)

Almoço:

35

Segunda à Sexta

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por pessoa

(exceto feriado)

Jantar

43

Segunda à Quinta

,90

por pessoa

(exceto feriado)

Jantar: SOBREMESAS: Tempurá de Sorvete, Banana Flambada, Petit Gateau, Creme de Papaia, Maçâ Flambada, Torta Holandesa, Mousse de Chocolate, Taça de Sorvete, Salada de Frutas e Sorvete Melona Horário de Funcionamento: Segunda a Quinta das 12h00 às 15h00 E das 18h30 às 23h00 Sexta-Feira das 12h00 às 15h00 e das 18h30 às 00h00 Sábados das 12h00 às 00h00 Domingos e Feriados das 12h00 às 23h00

Sexta - feira

Almoço e Jantar:

Sábado, Domingo e Feriado

45

,90

por pessoa

Tel.: (11) 3685-2199 - www.sushihanshu.com.br Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

03

bem+ Editorial

Boas Novas!

Prezados leitores, Um ano marcante para a comunidade armênia não podia passar despercebido para nós da Bem + Osasco. Em 2015, completa-se o centenário do massacre, às vésperas do feriado de Páscoa de 1915, de milhares de armênios pelas autoridades do Império Turco Otomano. Segundo o site Genocídio Armênio, "hoje, a principal luta de milhões de armênios e não armênios é pelo reconhecimento mundial das atrocidades cometidas pelos Jovens Turcos durante a I Guerra Mundial como um genocídio".

cidade é lembrado em duas de nossas seções. Em Foco, entrevistamos Paulo Moises Alti Barmakian, presidente da Comunidade Armênia de Osasco, que nos falou sobre os desafios de presidir uma comunidade tão forte e unida. Na seção Você Sabia que..., Dora Shellard Corrêa e Nulri Meneses de Souza, do Centro de Documentação Histórica de Osasco, exploraram seus arquivos para nos trazer um pouco da história desse povo desde sua chegada aqui até sua integração com os que habitavam Osasco naquela época.

Por isso, esse povo que tanto contribuiu para o desenvolvimento de nossa

Na seção Educação, além do artigo da professora Maria Deosdédite Giaretta

Chaves, sobre as consequências da maior greve de professores que enfrentamos, apresentamos uma matéria especial sobre a escolha da escola para os pais que enfrentam esse dilema pela primeira vez. As entrevistas que fizemos com duas especialistas foram tão ricas em conteúdo que disponibilizaremos no site da Bem + Osasco os conteúdos na íntegra.

Essa edição tem tantos textos bons de nossos articulistas, tantas entrevistas legais, que fica até difícil dar aqui destaque para alguma sem fazer injustiça com outra...Portanto, vamos à leitura!

Editora

bem+ Sua Opinião

Edição anterior CAPA - Foto: Regis Araújo

Estudio A&E

Boa tarde! Vim a conhecer a revista recentemente e fiquei encantada com a qualidade e a distribuição dos artigos. Achei bem organizada e gostei da forma com que são abordados os assuntos, de forma leve, objetiva e dentro do foco! Adorei a seção Gastronomia, com pratos mais elaborados, porém fáceis de fazer. A seção de Economia tratou de um assunto muito explorado, mas de difícil compreensão. Porém nesse artigo, está escrito de forma esclarecedora.

Um forte abraço!

Maria Aparecida Gomes, Jaguaré (SP)

A revista é sua! Comente, opine, elogie, critique, bote a boca no mundo! Mande e-mail para faleconosco@revistabemmais.com.br ou envie sua carta para: Página Cinco Editora Ltda.

Rua Mathilde Paizer, 78, Cj. 02 Vila Yara – Osasco – São Paulo CEP 06020-030 www.revistabemmais.com.br A redação se reserva ao direito de editar as mensagens sem alterar o conteúdo.

Agradecemos seu contato e, sobretudo, seu comentário. Estamos nos esforçando para aumentar a qualidade de nosso conteúdo, sempre!

Redação Bem+ Osasco Olá! Estou reformando minha casa. Gosto demais da seção Decoração e queria pedir para que fosse tratado do tema luminárias, já que essa é uma parte que dá um charme especial na decoração...

Francine de Souza, Bela Vista Já encaminhamos para a Nídia Borelli e será tema do próximo artigo da seção Decoração, Francine! Obrigada pela sua sugestão!

Redação Bem+ Osasco Você também pode nos mandar mensagens via redes sociais! Adicione nossas contas e fique por dentro das novidades da Bem+ Osasco!

BemMaisOsasco | @BemMaisOsasco 04 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

Atenção leitor!

Participe você também do Fale Conosco Dê sua opinião, sugestão ou crítica E-mail: faleconosco@revistabemmais.com.br Facebook: /BemMaisOsascoRevista Twitter: @BemMaisOsasco

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

05

bem+ Sumário 04| Sua Opinião

39| Tecnologia

08| Foco

40| Imóveis

10| Educação

42| Receitas

12| Especial Educação

44| Vinhos

16| Família

46| Cultura e Lazer

18| Empreendedorismo

47| Cultura

20| Sustentabilidade

48| Lançamentos

21| Veículos

50| Cidadania

22| Estilo

51| Dicas

26| Decoração

52| Você Sabia Que

28| Bem Estar

53| Pet

30| Saúde e Beleza

54| Diversão Adulto

33| Turismo

55| Diversão Infantil

34| Carreira

56| Previsões

36| Consultoria

57| Reflexão

38| Economia

58| Painel de Negócios

bem+ Expediente

CAPA - Hagop koulkdjian neto

A revista Bem+ Osasco é uma publicação bimestral gratuita realizada pela Página Cinco Editora Ltda.

Tiragem: 12 mil exemplares

06 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

Diretoras Executivas: Vandercília Matheus Fernanda Tavares de Toledo diretoria@revistabemmais.com.br Editora: Alessandra Siqueira Koseki MTB 34.388/SP editora@revistabemmais.com.br Colaboradores: Acácia Lima,Dayse Zulian,Deise Alves Barreto de Matos,Diego Smorigo,Dora Shellard Corrêa,Eduardo Maalouf,Fernandha Sillva,Luciana Freire,Luisa Rosana Varone,Maria Deosdédite Goaretta Chaves,Michele Lima,Nidia Borelli,Nulri M. de Souza,Rodrigo Collino,Vania Rossi,Vanise Biajoti Revisora(s): Alessandra Siqueira Koseki e Cris Santos Jornalistas: Cris Santos MTB 0075259/SP redacao@revistabemmais.com.br Cristiano Goto MTB 0078061/SP redacao1@revistabemmais.com.br Designer Gráfico e Diagramação: Cristiano Goto arte@revistabemmais.com.br Administrativo: adm@revistabemmais.com.br Comercial: comercial@revistabemmais.com.br Atendimento ao leitor/assinatura: faleconosco@revistabemmais.com.br

Para contatar os autores dos artigos publicados nessa edição, envie um e-mail para faleconosco@revistabemmais.com.br

página editora Rua Mathilde Paizer, 78, Cj.2 – Vila Yara CEP 06020-030 – Osasco – SP Tel.: (11) 3534 - 9310 Fax: (11) 2576 - 2536 www.revistabemmais.com.br É proibida a reprodução total ou parcial de qualquer matéria desta publicação sem autorização prévia da Página Cinco Editora Ltda. Os conceitos emitidos nos artigos assinados e dos entrevistados são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não expressam necessariamente a opinião desta editora. A elaboração das reportagens não tem nenhum vínculo com a venda de espaços publicitários. O conteúdo dos anúncios são de exclusiva responsabilidade dos anunciantes.

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Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

07

bem+ Foco

Comunidade Armênia de Osasco Saiba da importância dessa comunidade para a nossa cidade

Fotos: Hagop Koulkdjian Neto

Paulo Moises Alti Barmakian, presidente da Comunidade Armênia de Osasco, nos falou sobre essa importante comunidade de nossa cidade, e como a história do povo armênio se mistura com a história do desenvolvimento de Osasco. Confira!

(dir) Paulo Moises Alti Barmakian

08 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

BMO: Conte-nos um pouco sobre a história da imigração armênia para Osasco?

PMAB: Nos anos de 1915/ 1916, os armênios viviam sob o domínio do governo turco otomano e nesse período ocorria a guerra entre turcos e russos.

Com o fracasso na guerra, o governo da Turquia se aproveitou e acusou os armênios de ajudarem os russos a vencerem. Isso foi somente uma desculpa que os turcos usaram para expulsar os armênios de suas terras. No caso da minha família, meus avós conseguiram fugir, foram para o Líbano. Por volta de 1925, eles embarcaram num navio para Marselha, na França, de lá pegaram outro navio para a América e

acabaram aportando em Santos, vindo depois para São Paulo, onde já havia um armênio morando por muitos anos.

O sr. Riskallah Jorge já estava bem estabelecido na cidade e levou todo esse povo que desembarcou para uma fábrica que tinha na Rua Florêncio de Abreu. Todos ficaram ali, vivendo dentro dessa fábrica. Foi quando surgiu uma oportunidade vir para o bairro de Presidente Altino, onde havia a Cerâmica Hervy e o frigorífico Wilson, que precisavam de trabalho manual. Os armênios não sabiam falar português, e a única coisa que podiam oferecer era seu trabalho físico. Então chegaram a Osasco por volta de 1926 e começaram a estabelecer uma comunidade que está por aqui até hoje.

BMO: Como foi a adaptação desse povo?

PMAB: Eles vieram para o bairro de Presidente Altino, trabalharam nessa região e ali criaram a primeira Igreja Armênia do Brasil, inaugurada no ano de 1932. O povo armênio é um povo cristão, um povo de muita fé, e a igreja significa o coração da comunidade.

A igreja trouxe de volta as raízes do povo. Ali um cuidava do outro, se ajudavam, pois existia a dificuldade da língua entre outras. O povo se uniu e criou uma comunidade muito forte no bairro, expandindo-se depois para toda a cidade de Osasco.

BMO: Como a Comunidade Armênia se relaciona com cidade de Osasco?

PMAB: A comunidade cresceu junto com a cidade. Osasco começou com sua emancipação, em 1962, e

a comunidade foi crescendo junto, acompanhando a evolução da cidade, se estabelecendo na região central. O armênio ficou muito conhecido por ser comerciante, começou naquela época a fazer mascate e foi crescendo, povoando a região central de Osasco, junto com o bairro de Presidente Altino.

BMO: Você pode destacar algum personagem armênio importante para a cidade?

PMAB: Para mim uma pessoa que realmente marcou a história de nós armênios foi o primeiro prefeito de Osasco, o dr. Hirant Sanazar. Desde a época que Osasco era um distrito pertencente a São Paulo, ele já atuava como vereador, representando-nos.

Participou da emancipação da cidade e quando prefeito, fez uma ação muito boa, ao ajudar a fundar a JUCO.

BMO: Como vocês fazem para manter as suas tradições vivas, mesmo depois de toda essa expansão e crescimento da comunidade aqui na cidade de Osasco?

PMAB: O armênio tem muito disso de receber bem as pessoas. Somos de paz, gostamos de mesa farta, música, dança, e pensando nisso nós lançamos o Festival de Cultura Armênia há três anos, realizado em nossa sede, no bairro de Presidente Altino que acontece sempre no primeiro domingo de outubro. Neste dia, conseguimos reunir uma grande parte da comunidade, tanto da região quanto o pessoal que vem de São Paulo, e de outras entidades armênias também. Há música típica da Armênia, nós trazemos sempre um cantor ou cantora da Argentina, pois lá eles têm um foco cultural muito grande, grupos de dança, comida típica, muita festa, muita alegria e o resgate de nossas tradições.

BMO: Quais são as atividades propostas pela Sociedade Esportiva e Cultural - Mocidade de Presidente Altino?

PMAB: A Sociedade Esportiva e Cultural era o antigo nome designado para a comunidade armênia, e dentro da comunidade nós trabalhamos para divulgar a cultura e também o esporte. Atualmente, estamos tentando retomar essa atividade esportiva. Nós estamos aproveitando o momento de estar com uma diretoria renovada, que está retomando o envolvimento com a comunidade armênia, para resgatar todas essas atividades.

BMO: Paulo, para você, o que representa ser o presidente da comunidade armênia em Osasco?

PMAB: É um desafio a cada dia. Não é fácil. Mas é um desafio gostoso de ter.

Esse grupo que hoje está no comando da comunidade é um grupo de jovens.

Todos nós somos pais. Então está sendo uma coisa muito boa resgatar isso, e trazer junto conosco nossos filhos. É muito prazeroso estar à frente da comunidade.

Visite o Festival de Cultura Armênia, no dia 04/10/2015, das 12h às 18h, na Comunidade Armênia de Osasco - Rua Carlos da Costa Ramalho Jr., 502, Presidente Altino.

Redação Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

09

bem+ Educação

Greve dos professores Suas consequências

correiodoestado.com.br

Rodrigo Galindo, presidente do Grupo Kroton, disse numa palestra ao CIEE (Centro de Integração Empresa/ Escola), e que consta de sua Revista Institucional, “agitação”, que: “Recebemos alunos que não sabem fazer operações matemáticas básicas, e a universidade está no fim da linha. Ao longo do curso superior, em quatro ou cinco anos, metade dos alunos desiste.“ (nº 123, ano XIX, maio - junho, 2015). Galindo não está enganado, pois é sabido que a Educação no Brasil enfrenta duríssima crise, a ensejar debates e principalmente, soluções.

O Brasil, infelizmente, não faz parte do bloco de países que oferecem a seu povo educação de qualidade, o que é uma lástima; essa falta de qualidade, pode pode não ser percebida de imediato, influi com reflexos muito negativos sobre a economia brasileira. Ora, se os governos e os políticos se preocupam tanto com as finanças do país, por que não dão a mínima importância à educação e à cultura das novas gerações? Há algumas causas evidentes desse descaso: 10 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015 010

“...a greve leva a extremos a situação educacional brasileira, já excessivamente precária...”

Geralmente os alunos de escolas públicas precisam de 6 horas diárias de aulas, no mínimo; no entanto lhes são oferecidas apenas 2 horas e meia. Deveriam ter, também no mínimo, de 180 a 200 dias letivos, contudo contam com apenas de 100 a 115; 30% do tempo em sala, o professor tem de utilizar com atividades burocráticas, como com lista de chamadas e questões de disciplina. O Brasil detém a 12ª posição mundial dentre os países que mais têm crianças e jovens fora da escola. O índice de leitores, nessas faixas etárias, é, para não dizer sofrível, insuficiente; há ainda, dentre nossa gente, em torno de 16 milhões de analfabetos e mais de 50 milhões de alfabetizados funcionais, ou seja, que não compreendem o que leem, portanto

nem sabem pensar com clareza, tão pouco escrever; sem contar que 25% dos alunos que concluem o ensino fundamental não apresentam condições de leitura com interpretação do que é lido. Sabem decodificar o código da língua, porém não entendem o que leem. Professores são mal remunerados, portanto sem condições de estudos continuados e aperfeiçoamento, o que garantiria melhor qualidade nas aulas, para onde seria levada e distribuída, entre os educandos, a capacidade de reflexão, de pensamento crítico, de debate de ideias, de aulas, enfim em seu sentido amplo. Em vista desses argumentos, claro que os professores ficam desmotivados e quando explode a greve, lá estão eles em busca desses direitos.

Entretanto, a greve leva a extremos a situação educacional brasileira, já excessivamente precária, conforme os dados apresentados acima. É de cortar o coração saber que a criança e o jovem não se encontram na escola, não estão em sala de aula. Se não estão em sala de aula,

deveriam estar em casa, com certeza, em época de estudos, lendo um bom livro ou fazendo as lições de casa, ou praticando algum esporte na própria escola. Sabe-se também do esforço dos pais em manter os filhos ocupados, oferecendo a eles outras atividades que vão desde cursos de línguas, até esporte em academias, ginástica, balé, jogos educativos, como o xadrez, o gamão, etc.

Porém, se nada disso acontece, onde estará a criança e o jovem? Com certeza na rua, que deixou de ser espaço público seguro, dada a violência que anda à solta, somada à oportunidade de ações não recomendáveis, entre elas o convite às más companhias, grande perigo!

As ruas, hoje, pelo fantástico e desarticulado progresso, deixaram de ser o lugar aprazível e bucólico, próprio às brincadeiras infantis e juvenis, como os jogos de bola, a amarelinha, o esconde-esconde, doces folguedos que ficaram num pretérito muito distante. Por isso, e por tantos outros problemas, ainda os espaços mais importantes e formadores da vida psíquica, emocional, intelectual e espiritual da pessoa são o lar e a escola; o lar, entendido como o espaço da primeira e vigorosa educação de berço; depois, a escola, que, mesmo com todos os seus infortúnios e percalços, continua sendo o espaço de redenção da humanidade.

Por isso, torna-se urgente o processo de reengenharia escolar; que políticas públicas sejam criadas e postas em prática para garantir recursos de reforma escolar dos níveis fundamental e médio do ensino; que os salários dos professores sejam dignos e possibilitadores de continuidade de estudos, de viagens, de participação em congressos, de produção de conteúdo escolar e, principalmente, do prazer de boa e prazerosa remuneração, por fazerem o que gostam, pois que baixos salários atraem pessoas que nem sempre são as mais indicadas para estar à frente e comandar o processo educacional de jovens e de crianças, por mais bem intencionados que estejam. Assim sendo, a palavra de ordem jamais seria a greve; a palavra de ordem, na verdade, expressão, deve ser esta e uma só: REFORMA DE ENSINO, JÁ!

itaituba1.rssing.com

Maria Deosdédite Giaretta Chaves é professora universitária. detegiaretta@gmail.com

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015 011

bem+ Especial Educação

Qual o perfil do seu filho?

Como identificá-lo e melhor adequar a escola e as atividades extracurriculares para cada perfil

vwmin.org

Infraestrutura? Professores capacitados? Sistema de ensino? Escolher a escola para nossos filhos é uma tarefa complicada. Ainda mais quando há tantas opções e os pais estão fazendo isso pela primeira vez. A família, e não só a escola, tem papel fundamental na educação, comportamento e no aprendizado das crianças.

Portanto, qualquer escolha deve ser planejada e bem estruturada.

Quando o assunto é escola, muitas dúvidas e inseguranças surgem e, os pais se questionam sobre como saber se estão fazendo a escolha certa.

Segundo a professora Priscila Sanches, bacharel em Psicopedagogia e Pedagogia, os pais devem observar atentamente: - se o método de ensino motiva o aluno a se interessar e acompanhar o processo de ensino e aprendizagem; - saber da filosofia adotada pela escola e se há concordância; - conhecer a infraestrutura e observar se é adequada aos objetivos; 12 012 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

- questionar como se dá a relação docente/educando e se concorda com a postura oferecida; - saber dos métodos de avaliação, média a ser atingida e política de notas; e, - caso a escola seja particular deve-se planejar também os gastos, pois além da mensalidade, outras obrigações escolares serão exigidas ao decorrer do ano letivo. Não é produtivo uma criança ingressar em diversas escolas sem estabelecer vínculo, portanto, pense que precisará dispor de um valor mensal por um longo período de tempo.

"Se é uma mudança bem acompanhada, não haverá tantos problemas" Priscila explica que também é fundamental conhecer o perfil da criança e observar sua inserção no novo ambiente: “Cada criança tem sua personalidade própria. Dessa forma, os pais devem procurar

métodos escolares que condizem com o que acreditam em valores morais e éticos e que respeitem a singularidade do aluno e o ajudem a progredir como cidadão”.

Para a psicóloga e psicopedagoga Fabiana Julia de Arruda Soares, que está concluindo especialização em neuropsicologia, falar de personalidade quando se trata de criança é delicado: “Considero o termo ‘traços de personalidade’ por se tratar de indivíduos que estão em desenvolvimento. Personalidade é um conjunto de características psicológicas marcantes que integram o modo de ser, pensar e agir. Observar se a criança é mais tímida ou mais extrovertida, por exemplo, pode auxiliar a compreender as necessidades de cada criança.” Ela conta que levar a criança para conhecer o espaço é fundamental: “Outras sugestões são verificar se a escola oferece recuperação ou reforço, quantos alunos por sala e etc.”

De acordo mente, a no ensino anos. “Mas

com Fabiana, oficialcriança deve entrar infantil com quatro não percebo nenhum

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Bem+ Osasco – Out-Nov 2015 013

i.huffpost.com

"Essa extensão proporciona segurança nas mudanças..."

prejuízo em quem entra antes desta idade. Na escola, a criança poderá brincar com outras, aprender atividades novas e se tornar mais independente”. Já Priscila crê ser essencial inserir a criança na educação infantil antes dos três anos de idade. : “Crianças pequenas, quando ficam em casa convivendo só com adultos, se tornam egoístas, pois sabem que suas chantagens lhe causam efeitos positivos.

Quando é inserida num ambiente

14 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

com outras crianças, experimenta sensações novas de troca, de frustração, de perder e não ganhar sempre, de precisar dividir, aceitar a opinião dos outros, conquistar o seu espaço e ir se conhecendo desde cedo.”

Há escolas que também oferecem atividades extracurriculares.

Segundo a professora Priscila, é importante ter cautela na escolha destas atividades, pois corre-se o

risco de causar ansiedade ou algum grau de frustração na criança, que pode refletir em seu futuro.

Quando bem encaixadas na rotina, essas atividades ajudam no condicionamento disciplinar, disposição, postura corporal, além de terem particularidades e proporcionar ensinamentos diferentes.

As que desenvolvem habilidades físicas, como natação, futebol e artes marciais, trabalham a relação com o próprio corpo, coordenação motora, ensina regras, tolerância a frustração, contato com outras crianças e quebra da rotina.

Priscila mostra que é fácil notar quando o filho está insatisfeito com a escola ou atividades extras: “Os sintomas principais são reclamações de situações escolares; não querer retornar no dia

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seguinte; sintomas físicos (psicossomáticos), como: vômitos, dor de barriga ou de cabeça, choros sem motivo; fugas das atividades e compromissos escolares.” Fabiana complementa explicando que o essencial é o aluno gostar do que está fazendo, estar satisfeito com seu grupo e sentir confiança nos professores. “A criança é sincera.

Quando algo a agrada ou desagrada ela demonstra. Pode ser que tenha dificuldade para verbalizar, mas observando seu comportamento é possível perceber.”

As duas profissionais orientam que os pais tenham sempre contato com coordenadores e orientadores pedagógicos. Há casos que a escola necessita de apoios externos para compreender determinadas situações. Desta forma, psicólogos, psicopedagogos, pedagogos, fonoaudiólogos, neurologistas, nutricionistas, reforço escolar ou acompanhamento médico compõem uma equipe multidisciplinar com foco na qualidade de vida do aluno e da sua família.

“Nem sempre quando a criança enfrenta alguma dificuldade ou problemas conceituais, a solução

é mudar de escola. O mais importante é observar se a escola conseguirá resolver tais dificuldades com métodos variados ou se necessitará de uma ajuda externa, deixando a hipótese da mudança de escola em último plano”, opina Priscila. Para Fabiana, a mudança não representa um problema quando se identifica o real motivo. É importante observar se o que motivou o desejo de mudança não foi apenas falta de adaptação. Nestes casos, se a mudança é bem acompanhada, não haverá problema.

O ideal é procurar preferivelmente escolas que ofereçam continuidade no ensino, desde a educação infantil até o ensino médio. Essa extensão proporciona segurança nas mudanças de séries e, ao passar de ciclo, a criança já estará habituada com os métodos de ensino e adaptada com a forma de aprender. Quando a criança está num ambiente seguro e familiarizado, essas mudanças tendem a ser mais leves, não sendo necessariamente um novo começo e sim a continuação de um processo natural.

Redação

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bem+ Família

Guarda compartilhada

Cuidado, maturidade e sabedoria são essenciais para criar filhos nessa condição

i.huffpost.com

etc. A mãe e o pai precisam ter sintonia, ter em mente que a criança está em fase de constituição, precisa ter rotina e limites definidos, horário de escola, de lição de casa, de refeições, de dormir e acordar, qual a programação da TV assistir, entre outros. Se em uma casa não há regras, o uso do tablet, da televisão é liberado, não tem controle na rotina, na outra casa terá resistência para obedecer aos limites estabelecidos.

dos dois fica mais tempo com ele.”

Essa visão não foi construída por comentários dos pais, mas ele entende a sua nova realidade assim. É necessário muito cuidado, maturidade e sabedoria por conta dos pais para enfrentarem essa nova dinâmica. Não é tão simples como muitos pensam... Que simplesmente a criança compartilha da rotina de ambos os pais vivenciando em duas casas, curtindo dois quartos, i.huffpost.com

No Brasil, 85% das mães têm a guarda dos filhos após a separação. Mas a realidade da guarda compartilhada tem crescido e se tornado uma constante no consultório psicológico. Ouvi recentemente de um paciente de sete anos, “que não acha justo morar só com a mãe, que já que aconteceu a separação dos pais, nada mais justo ele ficar uma semana na casa da mãe e outra semana na casa do pai, porque dessa forma nenhum

"A mãe e o pai precisam ter sintonia, ter em mente que a criança está em fase de constituição, precisa ter rotina e limites definidos" Outro ponto importante é a alienação parental. A guarda compartilhada e a separação dos pais precisam ser digeridas, elaboradas e superadas pela criança. Ficar na casa do pai ouvindo este falando mal da mãe e vice-versa não vai contribuir em nada, a não ser em sentimento de culpa que muitas crianças criam e alimentam após vivenciarem a separação dos pais.

16 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

Mesmo separados, os pais precisam continuar respeitando a autoridade um do outro sobre a criança; desautorizar o ex-cônjuge ou falar mal do mesmo vai acarretar inúmeros conflitos psicológicos na criança, e em alguns casos o pai ou mãe que se sentir denegrido pode entrar com pedido de guarda unilateral e essa briga na justiça piorar o quadro de sentimento de culpa do filho(a).

Cada história tem seu diferencial, não cabe aqui discorrer de forma categórica. Há casais que mesmo separados visam o entrosamento e bom senso em prol da criança viver bem e em paz em ambos os lares.

Já vi casos que funcionam muito bem, principalmente quando ambos iniciam novas relações amorosas e conseguem dividir seu tempo com filho e novo par.

Há ainda aqueles que optam por a criança continuar na casa de origem com a mãe, podendo ver o pai durante a semana e fim de

i.huffpost.com

semana, o pai participando do buscar ou levar à escola, ao curso, à atividade física, visitando na casa de origem, etc.

Não sou a favor de eleger uma opção como a mais favorável, porque todas têm os prós e contras, e vai depender muito mais da maturidade do ex-casal, de como vão se comportar como ex-parceiros, porém com o vínculo eterno de

pais dos filhos. Não existe ex-filho.

Agir com sabedoria frente a tudo que diz respeito às crianças tende facilitar a elaboração da separação sem causar traumas que terão consequências futuras.

Deise Alves Barreto de Matos é psicóloga clínica e especialista em psicossomática. psicologa.deise@gmail.com Facebook: Psicóloga Deise Barreto

INFORME PUBLICITÁRIO

Atualizações no tratamento para dor na coluna vertebral Nos dias atuais é muito comum as pessoas se queixarem de dores na coluna - seja na região do pescoço (cervical), seja na área inferior das costas (lombar).

A fisioterapia tem atuado muito nestes casos, porém hoje o Instituto de Tratamento de Coluna (ITC Vertebral) vem trabalhando de uma forma totalmente baseada em novas evidências para tratar esse tipo de problema. Por meio de uma avaliação criteriosa, subclassificamos esses indivíduos com afecções na coluna para o tipo mais adequado de técnica a ser utilizada com a finalidade de elucidar e/ou melhorar a qualidade de vida dessas pessoas.

De acordo com os sinais e sintomas apresentados na consulta clínica fisioterapêutica, o paciente é direcionado para pequenos grupos com técnicas manipulativas, estabilização do troco e pelve, exercícios para direção de preferência e tração eletrônica.

Os resultados tem sido surpreendentes, pois tem ajudado diversas pessoas a reestabelecer a qualidade de vida e melhora do dor, sendo que muitas delas estão retornando para suas atividades de vida diária e esportiva.

O ITC Vertebral possui profissionais altamente qualificados para lidar com esses tipos de problemas e experts na aplicação dessas técnicas.

Um tratamento individualizado faz diferença no seu dia a dia.

Alex Sandro Cardoso da Silva Crefito: 3/117018-F

Tel.:3653-4850/3653-4851 Av. Dos Autonomistas,896 Torre II, Mykonos, conj 1510 Vila Yara - Osasco - SP osasco@itcvertebral.com.br

Fisioterapeuta pós-graduado em Fisioterapia e traumatogia pela Irmandade Santa Casa de Misericórdia de São Paulo.

Formação em Osteopatia pela Académie de Thérapie Manuelle et Sportive (Escola Belga).

Conhecimento em várias técnicas de terapia manual.

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Empreendedorismo

Inovação

Um assunto da moda ou uma saída para empreendedores atentos?

i.imgur.com

Inovação, sem dúvida, é um dos assuntos mais abordados e debatidos dos últimos tempos.

Em meio à atual crise que enfrentamos, inovar nunca fez tanto sentido em nossas vidas empresariais como agora. Em tempos em que somente os mais preparados sobreviverão, temos quase que a obrigação de nos reinventar, de melhorar, de inovar!

E como fazer isso? Como incorporar a inovação nos negócios e torná-lo mais atrativo aos clientes e rentável aos empresários? Este é o desafio! É a possível saída que estamos procurando.

Partindo disso, quando pensamos em melhorar os resultados no negócio, estamos falando inicialmente de duas possibilidades: diminuir saídas (custos/despesas) e/ou aumentar entradas (receitas). Dito isso, como diminuir os custos de operação do negócio inovando?

Se pensarmos em uma empresa do segmento industrial ou agronegócios, fica simples o exemplo: podemos diminuir o ciclo de produção, aperfeiçoando o processo produtivo ou implantando novas técnicas que aprimorem esses processos.

Podemos reduzir o desperdício, a ociosidade, implantando indicadores, melhorando as ferramentas de planejamento e monitoramento, e por aí vai.

18 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

E no comércio? E na prestação de serviços? Como fazemos? Entre outros pontos, nesses segmentos, a operação envolve o atendimento e a experiência do cliente. Como agregar valor nesse sentido? Como promover a inovação a ponto de melhorar os resultados?

Quando ouvimos empresários dos mais diversos setores, temos respostas bastante parecidas: nos falta tempo, expertise, recursos... A lista de justificativas é imensa.

Sabendo das limitações e dificuldades que micro e pequenas empresas passam neste sentido, muitas instituições tem se dedicado a solucionar parte dessas dificuldades.

Exemplo disso, o Sebrae-SP lançou recentemente o Sebrae Inova, que compõe uma série de soluções para atender aos mais variados negócios com soluções tecnológicas direcionadas que, sem sombra de dúvida, auxiliarão os empresários na tarefa de inovar.

Dentro das mais de 70 soluções disponíveis para atender os segmentos da indústria, se destacam as “Assessorias de Planejamento e Controle de Produção (PCP)” e as “Assessorias para Melhoria de Processo Produtivo”.

Entre as soluções mais procuradas pelas empresas dos setores de comércio e serviços está o “Cliente Oculto”, onde como o próprio

nome diz, um consultor especialista se passa por um cliente e, partindo de um roteiro pré-determinado, avalia inúmeros pontos da experiência de consumo, passando pelo atendimento, informações dadas pelo atendente, terminando na rotina de pagamento. Imagine conseguir entender o que sentem seus clientes quando estão em sua loja, restaurante, hotel, oficina, salão de beleza, etc., ajudaria? Essa é a forma de descobrirmos isso!

Outra solução muito procurada é a “Assessoria de Visual Merchandising”, que propõe melhorias a fim de tornar a experiência dos clientes em sua empresa mais agradável e atrativa. O que certamente ajudará a converter mais vendas.

Todas as soluções que compõem o Sebrae Inova são subsidiadas pelo Sebrae-SP. Neste sentido, vale a pena uma consulta ao Escritório Regional do Sebrae-SP em Osasco para mais detalhes sobre as assessorias, cursos, palestras e workshops disponíveis.

Sebrae SP em Osasco Rua Dona Primitiva Vianco, 640 Centro  (11) 2284-1800  9h às 17h30  erosasco@sebraesp.com.br

Diego Smorigo é analista de projetos do Sebrae-SP em Osasco e gestor de Projeto Indústria e ALI (Agentes Locais de Inovação) da região.

INFORME PUBLICITÁRIO

A Era da Informação Extrema E o Fisco Brasileiro

* Por Sérgio Bezerra do Santos

Há cerca de quinze anos, deixamos de nos preocupar somente com as cartas que chegavam à caixa de correio e com os bilhetes do chefe no trabalho. Boa parte disso tinha virado e-mail e bastava ligar o computador, abrir o programa de e-mail e ler a nossa correspondência eletrônica. Em seguida, veio a Internet e o comércio eletrônico (conhecido como e-commerce) e mais uma parte de nossas informações que estavam impressas passaram a ser digitais.

Hoje, a quantidade de dados que circulam pela rede mundial nos mais diversos aplicativos, recebeu o nome de Big Data em razão do seu volume. Atualmente falamos em petabytes e yottabytes (2 elevada a 80ª potência).

O Fisco brasileiro, se utilizando do BIG DATA, criou uma série de sistemas capazes de cruzar as informações de todas as empresas e pessoas físicas. Potentes servidores e programas analisam em tempo real todas as movimentações fiscais e financeiras que são efetuadas pelas empresas e por nós, simples mortais. A qualquer momento, podemos receber uma correspondência nos encaminhando um auto de infração (com sanção da multa), com prazo para defesa ou pagamento.

Além desse arsenal, todos os aplicativos disponibilizados para o envio de informações ao Fisco estão

Meus caros, em 2015 a Receita Federal selecionou um grupo de contribuintes para testar a Declaração de Imposto Renda da Pessoa Física pré preenchida, ou seja, pronta.

O contribuinte apenas confirmava ou ajustava a declaração sem necessidade de instalar aplicativos e preencher telas. Como o teste foi positivo, em 2016 mais uma massa de contribuintes passará a receber sua declaração já pré-preenchida, para ser confirmada ou ajustada e entregue ao Leão.

dotados de inteligência artificial, ou seja, todas as informações inseridas nesses aplicativos são imediatamente validadas, pois os sistemas têm condições de interpretar as informações inseridas e considerá-las corretas ou não.

Este cenário é verdadeiro e demonstra que o Fisco está preparado para nos fiscalizar em tempo real e mais: quando e como quiser.

Do outro lado desse universo estão as empresas e as pessoas físicas que ainda não entenderam que não é mais possível continuar se valendo do “jeitinho brasileiro ou da famosa lei de Gerson”, para prestar informações ao Fisco.

Nota Fiscal Eletrônica (NF-e), Nota Fiscal do Consumidor Eletrônica (NFC-e), SPED, eSocial, Cupom Fiscal Eletrônico-SAT (CF-e-SAT).

Com este arsenal o Fisco brasileiro monitora em tempo real todas as empresas em atividade. Este é o tempo de quebrar paradigmas e tirar vantagens do BIG DATA. E não paramos por aí, caminhamos para a “Internet of Everything”, ou “Internet de todas as coisas”. Até 2020 serão 80 bilhões de aparelhos conectados em todo o mundo. No ano de 2013 é bem provável que já existia mais aparelhos e dispositivos conectados na rede mundial do que os habitantes da Terra.

Este cenário é irreversível, não adianta se desesperar. Temos que assumir o jeito camaleão de ser e aprender que o certo é mais barato.

Sérgio Bezerra dos Santos é consultor de TI e Governo Eletrônico da Pro Firma

Pro Firma Assessoria e Consultoria Empresarial Escritório de Contabilidade desde 1968 Certificado de Qualidade PQEC Mais que uma assessoria e consultoria, sua empresa precisa de uma boa parceria.

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bem+ Sustentabilidade

IBAMA

Olhos atentos para assegurar um futuro melhor para o nosso planeta e para as próximas gerações

pmapb.blogspot.com.br

No noticiário, ouvimos falar muito do IBAMA em questões referentes ao meio ambiente. No entanto, até que ponto conhecemos realmente o trabalho desta instituição, o que ela faz em prol da sustentabilidade do nosso planeta, e suas responsabilidades na preservação do meio-ambiente? Para nos explicar, entrevistamos Murilo Reple Penteado Rocha, que atualmente ocupa o cargo de superintendente do IBAMA no estado de São Paulo.

Primeiramente, Murilo define o que vem a ser o IBAMA: “é uma autarquia federal, órgão público federal, ligado ao Ministério do Meio-ambiente, executa ações que são aprovadas pelo ministério e que estão na Política Nacional do Meio-ambiente.

O IBAMA é o braço executor dessas políticas, trabalhando na fiscalização propriamente dita, nas questões de licenciamento ambiental, de controle e normas ambientais, florestas e fauna, fazendo a gestão de todos esses recursos”.

Sobre as missões e objetivos da instituição, o IBAMA atua em diversas áreas, como licenciamento de grande porte, empreendimentos que ultrapassem um estado, linhas de transmissões, estradas, grandes hidrelétricas, alguns portos, controles ambientais, como por exemplo, transporte de resíduos, lixo, 20 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

emissão de gases, agrotóxicos; o setor de florestas, que faz o controle da utilização das florestas e derivados, como madeira, e educação ambiental: “Nosso grande objetivo é permitir que os recursos naturais sejam utilizados com segurança; não proibimos a utilização desses recursos, mas orientamos a trabalhá-los de forma sustentável para garantir a sua longevidade. Levamos informações sobre a preservação do meio-ambiente e a competência de cada entidade de preservação ambiental”.

“O nosso grande objetivo é permitir que os recursos naturais sejam utilizados; não proibimos a utilização desses recursos, mas orientamos a trabalhá-los de forma sustentável para garantir a sua longevidade” Muitas pessoas, na hora de denunciar uma irregularidade sobre o meio-ambiente, procuram o IBAMA. No entanto, esse órgão só gerencia questões de âmbito federal,

de grande porte. “O IBAMA não interfere em questões estaduais ou municipais. Entendamos o seguinte: licenciamos empreendimentos que interfiram em dois ou mais estados, como uma linha de transmissão que sai do norte do Brasil e vai até o sul.

Já um empreendimento localizado somente dentro do estado de São Paulo, quem licencia é o órgão ambiental responsável no estado, e se for dentro de um único município quem licencia é o órgão ambiental municipal se esse estiver capacitado para tanto”. Para fazer alguma denúncia, procure o órgão responsável pela fiscalização daquele empreendimento em questão.

Com relação à sustentabilidade atualmente no nosso país, temos muito o que melhorar. Apesar de termos avançado muito, vemos muitas empresas buscando melhorias, senão pela própria questão ambiental, pelo menos pela questão comercial e financeira. “Hoje, se você não trabalha de forma adequada com meio-ambiente, deixa de obter diversos financiamentos e incentivos, o que torna interessante o investimento”, finaliza o superintendente.

Para mais informações, acesse: www.ibama.gov.br.

Redação

bem+ Veículos

Nova fórmula da gasolina Como essa mudança afetará o seu veículo

via3.com.br

Atualmente, ter carro é quase uma necessidade. Possibilita que façamos viagens e deslocamentos para onde quisermos e quando desejar.

Só que para isso há um detalhe de fundamental importância: seja carro, caminhão, ônibus, moto - todos precisam de combustível para se locomover, sendo gasolina ou álcool os combustíveis mais utilizados pela grande maioria da população.

No primeiro semestre deste ano, foi divulgado pelo Diário Oficial que a mistura de etanol na gasolina subiria de 25% para 27% sob a justificativa de impulsionar a indústria sucroalcooleira, setor responsável em transformar a cana no produto acabado, como etanol e açúcar, por exemplo, que vem sofrendo grave crise. Com o aumento de etanol na composição da gasolina, esse setor se beneficiaria da demanda por cana. Porém, e para os automóveis, essa mistura poderá trazer algum problema?

Para Harlan Petter Nani, proprietário de uma tradicional oficina mecânica de Osasco, a Red Motor, a partir do momento que você adiciona qualquer substância no combustível e faz com que ele fuja dos seus padrões, ele estará sendo alterado e isso reflete no desempenho do veículo. “Os carros que são movidos somente à gasolina

sofrem para funcionar mais do que os carros flex (carros movidos pelos dois combustíveis), pois o material da parte de injeção, do motor dos automóveis movidos somente a gasolina não é preparado para receber o álcool, que é um combustível mais corrosivo”.

"No primeiro semestre deste ano, foi divulgado pelo Diário Oficial que a mistura de etanol na gasolina subiria de 25% para 27%" A alteração na gasolina com adição de mais etanol faz com que o carro venha a falhar, consuma mais combustível ou tenha desempenho abaixo do esperado, como por exemplo, perda da velocidade ou da potência. Pode ocorrer também um desgaste excessivo de peças, conhecido como corrosão, na bomba de combustível, na vela de ignição, entre outros.

Para o caso de querer compensar essa mudança na gasolina, Harlan

não recomenda o uso de aditivos, pois não há como dizer com total certeza se o produto irá melhorar o desempenho de seu veículo; para isso ele aconselha abastecer com gasolina podium ou premium por terem uma octanagem mais concentrada. “Isso faz com que a combustão seja mais elevada e assim o veículo terá melhor desempenho”.

Além disso, esses combustíveis não tiveram a sua composição química modificada.

Quem tem dúvida do que compensa mais, economicamente falando, se é a gasolina ou álcool, Harlan explica o cálculo que deve ser feito para ter essa resposta: “O álcool tem 30% de autonomia e desempenho menor que a gasolina, e isso quer dizer que um automóvel abastecido com etanol gasta 30% a mais de combustível que a gasolina. Então para compensar isso, o consumidor tem que pagar 30% a menos do valor da gasolina, tem que ser proporcionalmente menor o preço do álcool se comparado com a gasolina. Porém, isso vai depender da adaptação do carro com o combustível, por exemplo, às vezes o álcool pode até compensar mais que a gasolina, mas o carro fica muito fraco, então vale mais usar gasolina mesmo que mais cara”, finaliza.

Redação Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Estilo

Moda praia O verão está chegando; conheça as novidades e tendências da moda feminina e masculina para tirar onda!

evelynb.com.br

Entra ano, sai ano e a gente sempre preocupada em preparar o corpo para tirar onda e pegar uma praia no verão. Mas o que vale mesmo é curtir o sol e, se o corpo está ou não em dia, o importante é ficar atento às tendências. Assim, saberá valorizar o que tem de melhor e esconder o que estiver sobrando. Para isso, acompanhe a seguir as novidades moda praia para o verão 2016, que foram apresentadas nos principais desfiles de moda do país.

Para começar, vale lembrar que a moda praia deste ano vai trazer peças carregadas nas cores, ousadia, muitos detalhes e também irá consolidar tendências que já estavam em alta, como o maiô de manga comprida e as hot pants.

Já as saídas de praia estão carregadas na transparência e os biquínis e maiôs vêm super cavados, bem anos 80.

22 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

O amarelo, laranja e o azul celeste são os principais tons que virão com toda a força. Isso, sem falar nas opções para maxi estampas, dentre elas bicolores, tecidos fluídos e muitas listras.

As hot pants, que são aqueles shorts bem curtinhos, com corte V e de cintura alta, continuam em alta e podem vir sob forma de biquínis ou peças de uso casual, para passeios.

Além disso, vale lembrar que a moda praia tem espaço para magrinhas e gordinhas também! As magrinhas têm bastantes opções e podem aproveitar as peças de lacinho, como o top de biquíni tipo cortininha. Já as mais cheinhas, não precisam obrigatoriamente usar só maiô, existem opções com cortes, cores e estampas que podem valorizar os pontos fortes e camuflar os pontos fracos. Para

isso, especialistas indicam os sunquinis, as calcinhas de biquíni de cós largo e mais comportadas, que escondem as gordurinhas localizadas e são bem confortáveis. Já as estampas podem ser de preferência lisas e escuras e as estampas de motivos menores e delicados, ou listras verticais. E também a parte superior do biquíni deve ter alças largas e reforçadas.

Para eles!

A moda praia masculina está cheia de novidades e as estampas também chegaram para eles, deixando um pouco de lado as clássicas sungas brancas, pretas e azuis. Elas estão mais chamativas, geométricas, em diversas cores e formatos.

E não pará por aí, porque ainda tem as sungas em tecidos brilhosos como o cirrê, em cores como

Amarras LUZ DA LUA

Landi Modas Avenida Dionysia Alves Barreto, 671 - Vila Osasco - Osasco - SP Telefone (11) 3682-4598 https://www.facebook.com/landi.modas

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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adeholiveira.blogspot.com.br homemtambempode.com homemtambempode.com

24 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

amarelo, pink, verde bandeira e até o preto. Ainda outra tendência que foi marcante em muitos desfiles de moda praia 2015, foram os biquínis masculinos que na verdade, são sungas com laterais mais finas que os modelos normais, com até 5 centímetros de largura. Eles, assim como os maiôs de mangas e as hot pants reeditam a tendência das tangas masculinas de lycra dos anos 80.

Mas para quem não gosta de arriscar, o sungão ou sunga boxer continua sendo aposta para muitos homens, e isso por oferecerem mais segurança e conforto com laterais maiores. Agora as cavas subiram um pouco mais e os modelos estilo short e com pernas mais longas também estão em alta. As peças mais tradicionais estão com padronagens diferentes, listras em degradê, listras diagonais e até verticais para dar uma nova cara aos modelos. As estampas com motivos florais e marítimos, mas com cores frias e pastéis também são uma forte tendência.

E para eles, também tem dica na hora da escolha da sunga: segundo especialistas, os rapazes mais baixos devem preferir as sungas de largura média ou curta, isso faz as pernas parecerem maiores. Já a sunga lateral mais curta é mais indicada para os homens mais magros, pois faz a perna parecer mais grossa. E os sungões marcam muito os quadris e lateral do corpo, o que causa impressão de coxas mais finas. Sendo este modelo uma forte opção para homens mais fortes e cheinhos. Os mais altos podem usar estampas de listras horizontais à vontade, mas os baixinhos devem ter cuidado com esse padrão, para as pernas não parecerem mais curtas. O que vai prevalecer na hora da escolha é o estilo, então os que preferem os bermudões podem aproveitar, porém as peças menores são mais confortáveis para o banho de mar.

Michele Lima é jornalista - MTB/SP 71.165 novainformis.blogspot.com.br

INFORME PUBLICITÁRIO

O uso da Toxina Botulínica na odontologia Cirurgiões dentistas lançam mão de novos recursos em benefício da saúde, bem estar e qualidade de vida A toxina botulínica ("Botox"- nome comercial) é uma substância produzida por uma bactéria (Clostridium botulinum), que quando utilizada para fins terapêuticos tem efeito de paralisar ou inibir temporariamente a atividade muscular.

O Botox é mais uma medida que o cirurgião dentista utiliza no tratamento das diversas disfunções e algumas deformidades orofaciais. Tal recurso é tido hoje como um "presente" tanto para o Cirurgião Dentista como para seu paciente diante dos benefícios já alcançados.

Embora não existam faces perfeitamente simétricas, podem-se considerar assimétricas aquelas que contenham uma desarmonia perceptível como: anomalias do crescimento da face, processos patológicos, traumatismos, disfunções em pacientes sequelados, paralisia facial, assimetria do sorriso e exposição excessiva da gengiva.

A toxina botulínica quando utilizada para medidas terapêuticas proporciona melhor qualidade de vida nos pacientes que sofrem com bruxismo (ranger dos dentes), DTM disfunção temporomandibular (dor na articulação da mandíbula), algumas sialorréias (salivação em excesso) e cefaleia tensional (dores de cabeça na região frontal).

Bruxismo - O ranger dos dentes ou travamento das arcadas afetam cerca de 40% da população mundial resultando em dores de cabeça, desgastes nos dentes, problemas gengivais, mobilidade dental e fadiga da musculatura envolvida. Alguns pacientes chegam a relatar que acordam com a sensação de ter corrido uma maratona durante o sono! Com o advento do uso da toxina botulínica na odontologia essa terapia tornou-se mais confortável, eficaz e aceitável pelos pacientes.

Através da aplicação do Botox no músculo masseter obtém-se a diminuição da atividade deste músculo e consequente tensão nas demais estruturas da face. É importante salientar a necessidade de uma avaliação prévia para analisar outros

aspectos relacionados como a posição em que dorme, obesidade, rotina diária de trabalho, ingestão de bebidas alcoólicas em excesso, estresse, entre outros.

Trata-se de uma intervenção onde os resultados são imediatos, os efeitos colaterais são bastante passageiros e a forma de utilização é bem segura.

Cefaleia Tensional - a principal causa é o apertamento das arcadas durante o sono ou em atividade diária, onde ocorre ativação dos músculos da mastigação de forma excessiva, talvez por um período de estresse, tensão focal prolongada nas atividades diárias ou outros fatores que possam estar correlacionados. A toxina botulínica, quando aplicada nos músculos da mastigação e no músculo frontal "região da testa", proporciona uma melhora significativa na frequência dessas cefaleias (dores de cabeça).

Aplicação - como as agulhas são extremamente finas (iguais as de insulina), não ocorre dor, apenas um ligeiro incômodo relatado como a "picadinha". Para os pacientes mais sensíveis, pode-se lançar mão de um anestésico tópico local.

A aplicação de toxina botulínica está contraindicada em pacientes gestantes e que estejam em fase de amamentação.

Outra condição relevante são os casos de portadores de doenças que afetam a musculatura.

Não existem relatos de reações alérgicas com o uso da toxina botulínica, porém não deve ser aplicada em pacientes alérgicos à albumina (proteína do ovo), pois ela está presente na maioria das marcas comerciais de Botox.

Tempo de ação - O efeito é temporário porque ocorre um retorno gradual da transmissão neuromuscular; de 4 a 6 meses é o tempo estimado, variando de um indivíduo para o outro.

Keila G. Jurevics CRO: 113848

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Cirurgiã dentista Consultório com atendimento nas áreas de pediatria, dentística restauradora, endodontia, cirurgia oral menor, implante e reabilitação oral.

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Decoração

O ano Internacional da Luz Novidades e mudança que irão revolucionar a iluminação da sua casa A iluminação representa quase 20% do consumo mundial de eletricidade e, várias políticas estão sendo adotadas para que este percentual seja menor, garantindo um futuro desenvolvimento das sociedades no mundo e o melhor aproveitamento de recursos naturais sem degradar nosso meio ambiente. Governos de todo o mundo geraram medidas para eliminar progressivamente as lâmpadas incandescentes para a iluminação, em favor de alternativas energeticamente mais eficientes com regulamentos proibindo a fabricação, importação ou venda.

O encerramento será no México, entre 4 e 6 de fevereiro de 2016. A cerimônia será realizada na cidade de Mérida, perto de El Caracol, um dos mais antigos observatórios astronômicos do mundo, e de Chichén Itzá, um sítio arqueológico maia declarado patrimônio da humanidade.

A data não foi escolhida ao acaso, mas porque 2015 coincide com o aniversário de uma série de marcos importantes na história da ciência da luz, como os trabalhos do árabe Ibn-Al-Haytham em 1015, revolucionários e importantes sobre ótica para a compreensão da visão. Os estudos de Fresnel no comportamento ondulatório da luz em 1815, a teoria eletromagnética da luz proposta por Maxwell em 1865, os trabalhos de Einstein sobre o efeito fotoelétrico em 1905, a Radiação Cósmica por Penzias e Wilson em 1965 e o uso de fibras óticas nas comunicações por Charles Kao em 1965.

26 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

O Brasil vem adotando medidas desde 2010 para a substituição das lâmpadas incandescentes, e as primeiras a serem proibidas foram as de 150W e recentemente as de 60W. O público precisa de informações para encontrar outras soluções de iluminação e daremos algumas dicas.

Na arquitetura, a luz é fundamental para controlar o desperdício de energia e o uso consciente de recursos energéticos com redução da poluição luminosa, fundamental para a preservação dos céus escuros e da sustentabilidade. A luz mais importante que temos é a do sol, e o desenvolvimento de projetos de arquitetura e design com uso apropriado desta energia pode gerar mais sustentabilidade para nosso planeta.

Arquitetos podem criar projetos energeticamente mais eficientes que dependem exclusivamente da energia do sol, que também gera calor e eletricidade e é aproveitada em tecnologias como aquecimento solar, energia fotovoltaica de painéis solares, etc.

Trocando Lâmpada Incandescente por Fluorescente Compacta

exo-terra.com

As Nações Unidas para Educação, Ciência e Cultura (Unesco), anunciou que 2015 é o Ano Internacional da Luz e das tecnologias baseadas na luz, com o objetivo de chamar a atenção da importância para o desenvolvimento da sociedade mundial.

O lançamento aconteceu no início do ano em uma cerimônia em Paris, clamada por muitos como a cidade luz e, portanto, não poderia ter sido melhor escolha. E, ao contrário do que muitos pensam, não é por ter sido pioneira no uso da iluminação pública, e por ser uma cidade lindamente iluminada, reforçando a fama no séc. XX, mas por Paris ter sido o centro do iluminismo após a Idade Média - movimento que trouxe novos ideais e pensamentos, baseados na ciência e na racionalidade que mudaram a sociedade.

Durante o ano, várias atividades estão programadas em todo o planeta envolvendo sociedades científicas, instituições educacionais, ONG’s, setor privado, especialistas e outros, defendendo o uso das tecnologias da luz para melhorar a qualidade de vida nos países desenvolvidos e em desenvolvimento. A luz é vital para um desenvolvimento sustentável, energia, saúde, informação, comunicação, etc.

Esta tecnologia da luz, aproveitando a energia solar também pode ajudar na agricultura gerando calor nas estufas, a fim de produzir culturas que não são adequadas para o clima natural em determinadas áreas. Desta maneira, muitas pessoas que não teriam acesso a alimentos e seus nutrientes podem ser beneficiadas.

lightexhibit.org

gca2015.com

ail2015.files.wordpress.com

A troca de uma lâmpada incandescente, por exemplo de 60W, por uma fluorescente compacta de 20W representa uma diminuição no consumo de energia de 40W, além da durabilidade em horas ser maior. Mas é preciso ficar atento ao descarte correto da lâmpada fluorescente porque contém pequena quantidade de mercúrio, que pode ser perigoso para a contaminação ambiental. Após o uso deve ser encaminhada à reciclagem em postos de coletas e jamais jogada em lixo comum.

Uma lâmpada incandescente possui em média 2700K, que proporciona uma iluminação mais aconchegante e

amarelada ao ambiente. Para substituir por uma lâmpada fluorescente é preciso escolher a opção de 3000K para que a luz tenha uma aparência semelhante à incandescente no ambiente. A fluorescente compacta pode variar esta medida de 3000K, 4000k, 5000k para mais, e quanto maior este número, mais branca será a luz. Portanto, na substituição da tecnologia é preciso prestar atenção à qualidade da luz que será gerada, porque pode alterar totalmente o seu ambiente e ninguém quer passar de um cantinho gostoso e aconchegante, proporcionado pela incandescente para um ambiente cheio de luz branca e nada aconchegante. Alguns fabricantes já estão produzindo lâmpadas fluorescentes no mesmo formato da incandescente.

design.jet.com.br

vivoverde.com.br

conexled.com.br

Trocando Lâmpada Incandescente por LED

Trocando Lâmpada Incandescente por Halógenas As lâmpadas halógenas são um tipo de incandescente com melhoria na eficiência energética e durabilidade, além de proporcionar uma luz mais brilhante e maior quantidade de fluxo luminoso com opção de menor dimensão. Elas são ótimas para realçar as cores dos objetos e dos ambientes e mais eficientes energeticamente do que as incandescentes.

irmaosabage.com.br

A variedade de halógenas no mercado atende a todos os ambientes e cada uma tem um uso específico. A que melhor se aplica na substituição de uma lâmpada incandescente é a halopin, menor e disponível em 40W e 60W ligadas direto na tensão, sem necessidade de acessórios.

O LED (Light Emitting Diode) já é uma iluminação do presente e, em comparação a qualquer outra tecnologia tem muito mais vantagens. Elas não contêm mercúrio, a vida útil é bem maior, não emitem raios UV e consomem menos energia do que as incandescentes. A grande vantagem também é o tamanho, podendo ser aplicada de diversas maneiras em luminárias pequenas ou em fitas de LED para arquitetura. Alguns fabricantes também já produzem o LED no formato da incandescente para os amantes do formato da velha lâmpada.

A desvantagem da substituição é que o LED tem um IRC (índice de reprodução de cor) inferior ao da incandescente e o custo é bem maior, mas os benefícios principalmente no gasto energético pagam muito rápido este investimento.

Em resumo, uma incandescente de 60W pode ser trocada por uma fluorescente de 20W que dura muito mais, gerando uma economia de energia e no custo da substituição da lâmpada ao longo dos anos. E se a troca for por uma halógena de 60W o pacote de luz será maior, assim como a durabilidade enquanto que o LED é de longe a melhor substituição. Por exemplo, se trocarmos uma incandescente de 60W por um LED de 10W, o custo inicial desta nova tecnologia é maior, mas diluído na economia mensal de energia e durabilidade veremos que o custo é bem menor. Além da economia de recursos energéticos para o planeta.

Nidia Borelli é Arquiteta Light Designer Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Bem Estar

Meditação Conheça os benefícios que essa atividade traz para seus praticantes

24horasnews.com.br

Vivemos em um mundo extremamente acelerado, em que temos horário para tudo - acordar, comer, trabalhar, andar, dormir... Isso faz com que nossa vida seja, em muitos casos, estressante e caótica. Contudo, não podemos deixar que esse fluxo iniba nossas oportunidades de nos sentirmos bem com nós mesmos e que encontremos um estilo de vida mais harmônico e paciente.

E uma das formas de “desacelerarmos” pode ser através da meditação - desenvolvida há centenas de anos atrás pelos povos antigos e praticada até os dias de hoje.

Segundo a terapeuta Reiki Master, numeróloga, taróloga e consultora de Feng Shui Fernandha Sillva, que entre suas diversas habilidades trabalha com a prática da meditação por meio de mandalla, explica como a prática pode auxiliar no bem estar.

Além de proporcionar a seus praticantes uma significativa melhora na sua qualidade de vida, tanto do ponto de vista emocional e psicológico, quanto com relação à saúde física do seu corpo. “A meditação tem vários horizontes a serem explorados. Por exemplo, ficar em silêncio durante alguns minutos aquieta a sua mente, traz equilíbrio e paz interior naquele 28 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

momento para aquilo que você precisa, ou seja, significa você estar centrado em si mesmo”, argumenta.

"...o ato de meditar não segue nenhuma norma e/ou regulamento, cada pessoa faz do seu jeito (...) mas a prática pede que você tente esvaziar a sua mente, porém varia de pessoa para pessoa".

De acordo com os estudos da terapeuta, a origem da meditação está nos tempos do antigo Egito, Índia e Povos Maia. Porém, foram os indianos que expandiram e difundiram essa prática pelo mundo até os dias atuais, da maneira que conhecemos.

Sendo que atualmente, a meditação faz parte de diversas culturas e religiões, e também é um dos caminhos utilizados para entrar em total conexão com o seu “eu” interior e com as divindades de cada religião, seja ela qual for.

Fernandha expõe sobre a forma com que os iniciantes devem proceder para começarem a praticar meditação. “Dar início com práticas curtas, de 5 minutos diários durante uma semana, 10 minutos diários na semana seguinte, e assim por diante. Se dentro de um mês a pessoa conseguir 20 ou 30 minutos diários, terá novos e positivos resultados para vivenciar. Depois desse primeiro mês praticando, ela não vai mais precisar praticar todos os dias com a mesma intensidade”. Além de começar devagar, intensificando aos poucos, o praticante deve procurar um professor para aprender pelo menos o básico dessa prática.

“O ideal é buscar um profissional, para fazer uma aula ou um curso para entender os fundamentos das técnicas de meditação, como utilizar essa atividade para o seu bem-estar.

Essas e outras informações e orientações importantes podem ser passadas por um professor ao seu aluno e assim fazer com que a prática da meditação seja mais eficaz”.

Outro fato importante a ser destacado é da meditação não ter nenhuma restrição com relação à faixa etária de seus praticantes, ou seja, qualquer pessoa de qualquer idade

Além de poder ser praticada por qualquer pessoa, existem diversos tipos de meditação, então é importante que quando buscar um desses tipos, pesar se esse ou aquele estilo ou forma de meditar irá agradar mais, pois assim os resultados alcançados serão ainda melhores. “Existe liberdade para escolher a técnica que quiser, principalmente aquela que se adequar ao perfil do praticante”, finaliza Fernandha.

Redação

mauriciobastos.art.br

“A meditação cuida da sua saúde emocional, traz benefícios físicos, diminui a pressão arterial, melhora os níveis de stress, auxilia no diabetes, ou seja, traz inúmeras melhoras para a saúde da pessoa que a pratica”.

Além disso, o ato de meditar não segue nenhuma norma e/ou regulamento, cada pessoa faz do seu

jeito, “não há regra sobre a forma que pode ser feita, o que você deve pensar, mas a prática pede que você tente esvaziar a sua mente, porém varia de pessoa para pessoa”.

dinamismoevida.com.br

pode meditar, sendo uma atividade que pode ser praticada tanto em grupo como individualmente. “Uma criança com dois anos de idade pode aprender a praticar, se ela estiver vendo os pais praticando; ela aprende com muita facilidade e com a mesma facilidade entrará no universo da meditação”, mostra a terapeuta, ao falar sobre a prática familiar da meditação, que pode também colaborar com harmonia entre pai, mãe e filhos.

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Saúde e Beleza

Alimentos antioxidantes

Coma os alimentos certos para ter uma vida mais saudável

omeubemestar.com

Alimentação é um dos temas que mais nos preocupam, pois a falta de tempo e disposição faz com que nos alimentemos da maneira errada, e a consequência disso é um organismo lento e enfraquecido, sem vida. E isso faz com que nosso sistema imunológico não consiga prevenir nem combater possíveis doenças do nosso corpo.

aeacomercio.com.br

De acordo com Beatriz Miranda Mendonça, que é formada com especialização em nutrição, para termos uma vida mais saudável, cheia de energia, os alimentos antioxidantes podem colaborar com nossa saúde para termos mais qualidade de vida.

Primeiramente, Beatriz explica o que são alimentos antioxidantes e como eles agem no nosso organismo: “são alimentos anti-inflamatórios, anticancerígenos, e limpam o nosso organismo. É como se fossem um remédio para as nossas células, porque essa alimentação industrializada está deixando nosso organismo “oxidado”. Os antioxidantes fazem exatamente o contrário, são ricos em antocianinas, poli fenóis, flavonóides, que vem para nos tirar da condição de diabéticos e obesos, e assim deixar o nosso organismo mais saudável, além de tudo, servem também como uma espécie de “booster” (termo cuja tradução é “explosão de energia”) para deixar as nossas mitocôndrias bem fortalecidas”.

A alimentação industrializada oxida nosso corpo, forma uma espécie de ferrugem, e os antioxidantes vêm para purificar e proporcionar um melhor funcionamento dos órgãos no nosso corpo. “Temos o resveratrol, extraído da casca da uva, e também o pycnogenol, que é um dos compostos antioxidantes mais potentes que conhecemos.

Há também as antocianinas que estão presentes nos alimentos roxos, vermelhos, e outros com essas colorações, que contêm diversas substâncias antioxidantes que dão uma melhor condição para a renovação da nossa vitalidade, pois nós temos mitocôndrias em nosso organismo

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dicazine.com.br

30 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

Horário de Funcionamento: de Segunda à Sexta-Feira das 9h00 às 19h00 e aos sábados das 08h00 às 14h00 Aceitamos

AMIL e METLIFE

Endereço: Praça Padroeira do Brasil, 145 Centro - Osasco - SP Telefone:(11) 3682-0703

Agende a sua visita!

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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que sobrevivem por volta de doze horas. Com a alimentação industrializada que parte da população ingere no dia a dia, prejudicamos o tempo de vida dessas mitocôndrias, fazendo com que elas sobrevivam somente de duas a três horas. Por isso é importante ingerirmos alimentos ricos em poli fenóis e antocianinas, que são substâncias que colaboram para que nossas mitocôndrias sobrevivam por mais tempo” declara Beatriz.

Ter mitocôndrias que tenham maior longevidade é importante, pois segundo o website Infoescola, a mitocôndria é responsável pela produção de energia no interior da célula e são bastante numerosas, principalmente em células onde a demanda por energia for muito grande (por exemplo, células nervosas e do coração, que tem atividade ininterrupta), quanto mais tempo de vida tiver a sua mitocôndria, mais energia a sua célula terá,

e consequentemente o corpo humano.

alerta para a quantidade. “O vinho é ótimo por causa do resveratrol, mas somente uma taça por dia (cerca de 240 ml), pois o consumo exagerado faz com que a pessoa corra o risco ao longo da vida de virar alcoólatra. Caso a pessoa não goste de bebida alcoólica, pode substituir por duas taças de suco de uva.

Se consumir a fruta, atente para a coloração - quanto mais avermelhada ou roxa for a casca mais antioxidante a uva terá”.

A nutricionista destaca a importância de se comer chocolate, mas somente o meio-amargo ou amargo, acima de 70% de cacau, que contêm flavonóides, e a fruta cacau também, que a partir dela pode ser feito um extrato ou suco. Mas não em grandes quantidades, pois o açúcar pode causar diabetes.

“...temos que comer de três em três horas, não passar longos períodos em jejum, isso faz muito mal ao nosso corpo...” É recomendável a ingestão de vinho, ou suco de uva, porém

32 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

jornalgrandebahia.com.br

osmais.com

eiamiga.files.wordpress.com

Como nem sempre ingerimos os nutrientes necessários para suprir totalmente a necessidade do nosso organismo, Beatriz recomenda a suplementação alimentar para compor a nossa alimentação cotidiana. “Os suplementos alimentares são muito bons; nós não conseguimos suprir todas as necessidades do nosso organismo na alimentação do dia a dia, somente se tivermos uma alimentação 100% orgânica, o que é muito difícil, infelizmente, porque o alimento orgânico é mais caro que o industrializado, então uma coisa ou outra que a pessoa compre que seja orgânica, já colabora significativamente para a saúde”.

Se alimentar bem não é só comer os alimentos certos, mas também nas horas mais adequadas para melhorar a absorção dos nutrientes feita pelo organismo, “temos que comer de três em três horas, não passar longos períodos em jejum, pois isso faz muito mal ao nosso corpo. Porque nosso organismo foi se desenvolvendo desde tempos antigos até os dias de hoje para acumular gordura, então quanto mais tempo ficamos sem comer, mais gordura o nosso corpo acumula, e comendo em períodos mais curtos, nós condicionamos nosso organismo a queimar as calorias ingeridas e assim colaborar com o emagrecimento”, finaliza Beatriz.

Redação

bem+ Turismo

Diversão de presente Porque criança gosta mesmo é de bagunçar

raffcom.com.br

O Aquário de São Paulo é considerado uma referência em tratamento e exposição de animais. É o maior aquário da América Latina e foi inaugurado em 2006. Com 15 mil m², o complexo leva o visitante a se sentir imerso nos ambientes, que comporta aproximadamente 3 mil exemplares de cerca de 300 espécies de animais. Serviço: Rua Huet Bacelar, 407 - Ipiranga - SP - Tel.: (11)2273-5500.

mundodeaventurasdaicati.blogspot.com.br

Que tal levar a criançada para conhecer a vida no campo? No Bichomania tem uma Mini Fazenda, onde os pequenos ficarão em contato direto com animais como coelho, ovelha, porco, vaca, cavalo, galinha, pato, peru, e muito mais. A fazendinha possui 120 mil m² junto à Reserva Florestal de Caucaia do Alto. Lá também há um circuito de arvorismo, tirolesa e trilha na mata para os maiorzinhos. Serviço: Estrada dos Pires, 1933 - Caucaia do Alto - Cotia - tel.: (11) 4242-1116.

Se tem um lugar onde as crianças vão aprender muito brincando, este lugar é o Kidzania. O espaço oferece um ambiente seguro, único, realista e educacional, que permite aos meninos e meninas, com idades entre 4 a 14 anos, fazer o que a vida tem de melhor: brincar muito! Serviço: 2º Subsolo Shopping Eldorado Avenida Rebouças, 3970 - Pinheiros - SP - tel.: (11) 3995-4500.

spcuriosos.com.br

No Espaço Hot Kids seus filhos terão a oportunidade de se divertir ao volante com total segurança, aprendendo noções de educação e respeito ao próximo. Lá tem: Pit Stop com espetinhos e bebidas, feijoada aos sábados e macarronada aos domingos. Música ao vivo e ambiente, além da equipe de recreação pedagógica especializada, e claro, os carrinhos. É um dia inteiro de diversão e aprendizagem. Serviço: Avenida Luiz Ferreira Gil, 1049 - Caucaia do Alto - SP - tel.: (11) 4242-0318.

hotkids.com.br

sinteepp.com.br

turismosaobernardo.com.br

A Cidade da Criança é o primeiro parque temático do Brasil. Além de contato com a natureza, oferece diversas opções de entretenimento para toda a família. O espaço passou por uma revitalização e voltou com todo o vapor em 2010. A estrutura conta com diversos brinquedos tradicionais como Xícara Maluca, Twister, Teleférico, Carroussel, entre outros. Um bálsamo para a criançada, e nostalgia pura para os pais.

Serviço: Rua Tasman, 301 - Centro - São Bernardo do Campo - Tel.: (11) 4330-6998.

passeiocomcriancas.com.br

O dia a dia é uma correria. Muitas vezes, nem sobra tempo para se dedicar à criançada. Se é em casa, as tarefas do cotidiano acabam roubando a cena, e nem sempre é fácil deixar as crianças felizes e satisfeitas.

O melhor mesmo é aproveitar os finais de semana e feriados e botar a turma para fora de casa. Um passeio em família pode ser muito divertido, prazeroso e garante o bem-estar e a alegria de todos. As opções são muitas. Mesmo para uma cidade como São Paulo, o espaço para a galerinha está reservado, e pode ser muito bem aproveitado. Então, vamos ao roteiro?

Seja qual for a sua escolha, lembre-se que o melhor momento de nossas vidas é aquele que passamos em família, com quem amamos e verdadeiramente nos amam também. Tire um tempo de qualidade para passar com os seus filhos. Tire a criançada da frente da TV, do vídeo game, do computador. Apresente a eles o sabor de brincar, de correr, de sentir o vento no rosto, de se sujar, de ser feliz. Afinal de contas o tempo passa, e a infância vira uma doce lembrança, para todos nós.

Redação Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Carreira

Primeiro passo para o mercado de trabalho

Conheça o programa de jovem aprendiz que auxilia na conquista do primeiro emprego

contagem.mg.gov.br

O mercado de trabalho tem sido cada vez mais exigente, fazendo com que os candidatos precisem se qualificar seja por meio de cursos ou experiência profissional -, e assim disputar as oportunidades de emprego que surgem. E no caso dos jovens que busquem o seu primeiro emprego, essa situação é mais delicada, pois além de ter que conciliar o horário de trabalho com seus estudos, normalmente sofrem com a falta de experiência profissional.

"Hoje as empresas oferecem grandes oportunidades para os jovens, em diversas áreas de atuação" Para entendermos melhor sobre o Programa Jovem Aprendiz, entrevistamos Luciana Koyama, coordenadora de Triagem e Encaminhamento do ESPRO (Ensino Social Profissionalizante) que trouxe dicas e orientações para os jovens que estão em busca do primeiro emprego, mas enfrentam dificuldades para encontrar oportunidades. “É um programa que as entidades certificadoras, como o ESPRO, oferecem aos jovens, dando a oportunidade de ingressar no mercado de trabalho, num ambiente corporativo, desenvolvendo rotinas diversas e tudo que está relacionado ao segmento da empresa contratante, podendo ser do ramo bancário, 34 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

securitário, ambiente administrativo, operacional, varejo, indústria, serviços.

Hoje as empresas oferecem grandes oportunidades para os jovens, em diversas áreas de atuação”, apresenta.

E na busca desse primeiro emprego, é importante prestar atenção no momento de escrever o seu currículo pessoal.

O currículo pode ser simples, constando os dados pessoais do candidato, tais como endereço, e-mail, telefone, escolaridade, atividades desenvolvidas, mesmo as informais. Os cursos extracurriculares, como informática e outro idioma devem constar na apresentação: “Caso o jovem seja convocado para uma entrevista de emprego, perguntar o nome da pessoa que ligou, da empresa a qual ele está sendo convidado para participar do processo de seleção, se tem uma vestimenta adequada para se apresentar, pedir o telefone dessa pessoa, confirmar o endereço, e comparecer à entrevista com 15 minutos de antecedência. Não tenha medo de perguntar, de se relacionar com essa pessoa que está entrando em contato”, complementa Luciana.

Para complementar o currículo existem muitas entidades que oferecem cursos gratuitos para jovens, a fim de suprir a necessidade que ele tem para se preparar para o ambiente de trabalho. É o caso do ESPRO: “Oferecemos um curso chamado de formação para o mundo do trabalho. É 100% gratuito, tem duração de 4 horas durante

aproximadamente 2 a 3 meses. Entregamos todo material didático e uniforme, e oferecemos um instrutor preparado para lidar com esses jovens.

São realizados nas nossas unidades na cidade de São Paulo, no ABC e na grande São Paulo, inclusive temos unidade aqui na região de Osasco. Caso queira saber mais sobre esses cursos, acesse o nosso site www.espro.org.br e lá poderá verificar nossas datas de inscrição, unidades, cursos, entre outras coisas”.

Apesar do nosso país enfrentar um momento de dificuldades financeiras, com corte de gastos e demissões, Luciana conclui dizendo que o mercado para Jovens Aprendizes está em alta: “O mercado está muito aquecido; nós temos dados estatísticos de 49% de aumento das oportunidades de emprego e inserção real do aprendiz no mercado de trabalho no primeiro semestre de 2015 se comparado ao mesmo período de 2014. Nós temos recebido vagas dos nossos parceiros a todo o momento, e atualmente são criadas por volta de mil vagas por mês.

As empresas vêm entendendo que o aprendiz agrega muito para a empresa, e ela tem cumprido com o seu papel social de desenvolvimento e acolhimento desse jovem”.

Mais Informações: www.espro.org.br Rua Barão de Itapetininga, 255, 6º andar Centro, São Paulo - SP Cursos:Av.MariaCampos,784-Centro,Osasco-SP Fone: (11) 2504-1174

Redação

bem+ Carreira

Primeira entrevista de emprego Reflexões que irão ajudar o jovem no início de carreira

prospectpersonnel.co.uk

Participar de entrevistas de emprego é semelhante em muitos aspectos a um encontro de casal que ainda não possui um relacionamento, mas onde pelo menos uma das partes tem a intenção de começar um namoro: a ansiedade e expectativa, os sonhos futuros, a preparação com o que vestir e o que falar, e até mesmo saber ler os sinais da outra parte para tomar a iniciativa no momento certo... Uma coisa é certa: o seu entusiasmo e força de vontade podem fazer toda a diferença no sucesso deste processo!

Tenho percebido que tanto jovens em início de carreira como adultos já com certa caminhada profissional ainda menosprezam a importância do primeiro emprego. Buscar por experiências positivas que efetivamente irão contribuir com seus planos e usar suas forças e talentos de maneira saudável e produtiva deveria ser uma premissa para toda a vaga que se busca profissionalmente. Para ajudar neste processo, seguem algumas reflexões: 1. Invista em autoconhecimento.

Procure saber claramente quais são os seus talentos e pontos fortes. Por que as pessoas te admiram? Quais são as qualidades que seus amigos e familiares usam para te descrever?

Faça uma rápida pesquisa e surpreenda-se com a forma como os outros te enxergam! Perceba se isto lhe agrada ou se quer buscar ser reconhecido de alguma outra forma.

2. Pesquise o mercado. Sabendo quais são seus valores e qualidades, será mais fácil e eficaz a busca pelo primeiro (ou novo) emprego. Perceba onde as suas características pessoais podem ser melhor aproveitadas e mais valorizadas, e quais os pré-requisitos da empresa para você ter orgulho de nela trabalhar e passar boa parte do seu dia.

“...entusiasmo e força de vontade podem fazer toda a diferença no sucesso deste processo” 3. Pense grande. Mesmo que esteja à busca de seu primeiro emprego ou estágio, perceba como isto vai lhe ajudar a realizar seus planos mais adiante. Na entrevista, mostre ao entrevistador porque você valoriza esta oportunidade e como você espera contribuir com a empresa e a equipe - onde você efetivamente irá agregar valor para seu futuro chefe?

4. Invista em networking. Deixe as pessoas saberem o que você está buscando, para que as oportunidades sejam maiores e assim, você chegue mais rápido à melhor escolha de trabalho. Durante a entrevista, demonstre que você pesquisou e contou com

sua rede de amigos e colegas para escolher as melhores oportunidades, e trate a entrevista como um momento de escolha não só para a empresa, mas também para você decidir se a oferta vale mesmo a pena ou não.

5. Nunca pare de buscar conhecimento. Não apenas o seu currículo deve expressar a sua qualificação técnica, como você também deve ser capaz de falar com orgulho de suas certificações ou graduações. E mesmo depois de ter conseguido a tão esperada vaga de trabalho, continue a se atualizar e aperfeiçoar com conteúdo significativo para desempenhar de maneira excepcional seu trabalho atual, ao mesmo tempo que se prepara para assumir novas responsabilidades no futuro.

Como diz Brian Tracy, referência internacional em coaching, “não deixe que os outros decidam seu caminho”.

Isto vale para qualquer etapa de sua vida profissional, seja no começo de sua carreira ou em qualquer outro momento futuro. Prepare-se já e torne-se o que realmente deseja ser, com toda sua essência e de forma única, pois sua combinação de valores e talentos também é única e é isto que o tornará especial para uma vida profissional de brilho e significado.

Rodrigo Collino é coach de negócios para empresários e líderes de empresas rodrigo.collino@empresas.sbcempresas.com.br Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Consultoria

Nova regra de aposentadoria Conheça a fórmula de tempo de contribuição para que o trabalhador tenha direito a receber sua aposentadoria do INSS

projetosejafeliz.com

Todo trabalhador que ao longo de sua vida acordou cedo, pegou trânsito e se dedicou ao seu trabalho merece descansar depois de muitos anos “dando duro”. E mesmo após se aposentar, continua com a obrigação de pagar impostos e arcar com as despesas básicas como a conta de luz, água, telefone, entre outros. Então precisa da aposentadoria para poder pagar esses gastos. Mas quando se fala em aposentadoria, você sabe o que é necessário para receber por todo esse tempo de trabalho?

Para quem não sabe, aposentadoria nada mais é do que um afastamento remunerado, e esse direito é concedido à pessoa que tenha contribuído para o INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) pelo tempo estabelecido nas últimas regras anunciadas pelo governo.

No segundo semestre deste ano, foi publicada a Medida Provisória no 676, no Diário Oficial da União, que estabelece uma nova fórmula de tempo de contribuição para que o trabalhador tenha direito a receber sua aposentadoria do INSS. Tal regra já está valendo para quem for se aposentar ainda esse ano, com mudanças no regulamento para o recebimento do benefício. Isso é feito por meio de um sistema de pontuação, que consiste na soma da idade do contribuinte,

mais o tempo de contribuição do mesmo para o INSS. Essa regulamentação é conhecida como Regra 85/95 Progressiva.

As mulheres que quiserem se aposentar até o fim de 2016, deverão, somando o tempo de trabalho e os anos de contribuição, ter como resultado 85 pontos; no caso dos homens, esse valor é maior, sendo necessário um total de 95 pontos. Por exemplo, uma mulher que tem 50 anos, e tenha contribuído por 35 pode receber o benefício da aposentadoria integral.

Enquanto um homem de 54 anos deverá contribuir por 41 anos.

Tal regra já está valendo para quem for se aposentar ainda esse ano E vale ressaltar que, o número de pontos irá subir conforme o tempo for passando, pois até 2016 a pontuação das mulheres será 85 e dos homens 95, até 2018 a pontuação subirá para 86 e 96, até 2019 será de 87 e 97 pontos, até 2020 será de 88 e 98 pontos, até 2021 será de 89 e 99 pontos, e por fim, de 2022 em diante a pontuação será de 90 pontos para as mulheres e 100 pontos para os homens, respectivamente.

Recursos Humanos

www.varone.com.br 36 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

Tel/Fax: 11 3681.2702

Essa nova regra não muda em nada o cálculo da aposentadoria de quem já se aposentou, mesmo que recentemente. Outra questão importante que vale lembrar é que, apesar de ter esse novo regulamento, o tempo mínimo de contribuição continua valendo, sendo de 30 anos para as mulheres e 35 para os homens.

O principal motivo dessa mudança no tempo trabalhado e de contribuição para o INSS para receber a aposentadoria, deve-se ao fato que atualmente a taxa de fecundidade tem diminuído, entretanto a expectativa de vida tem aumentado. Isso faz com que o número de contribuintes diminua e a quantidade de pessoas beneficiadas pelo sistema de aposentadoria remunerada aumente, gerando assim um déficit orçamentário. Ou seja, com o passar do tempo, o número de contribuintes será menor em contrapartida com o de beneficiários, que será maior, e assim é necessário que o sistema de retribuição previdenciária seja reajustado para contribuir com a saúde financeira do nosso país.

A vida do ser humano é dinâmica, então não tem porque nossas regras e leis serem engessadas e estáticas.

Adaptação: www.previdencia.gov.br Dra. Luisa Rosana Varone é advogada. luisa-varone@bol.com.br

Serviços Adicionais

Jurídico

Rua Melvin Jones, 146 Centro - Osasco - SP CEP 06010-020

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Rua Machado de Assis, 400 - Vila Osasco - Osasco - SP (Travessa Salem Bechara - Paralela Av. Santo Antônio) Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Economia

Investimento em tempos de crise

Um guia com diversas opções de investimento para quem quer fazer seu dinheiro render mais

images.jovempan.uol.com.br

Em nosso último encontro, combinamos de apresentar outras opções de investimento que proporcionam renda fixa, ou seja, você sabe de antemão o quanto vai ganhar e quais oferecem melhores rendimentos, quando comparados com a tradicional caderneta de poupança: CDB, LCI, LCA e Fundos DI. O CDB (Certificado de Depósito Bancário) é um título emitido pelos bancos que proporciona a captação de recursos para financiar suas atividades de crédito.

O LCI (Letra de Crédito Imobiliário) é um título emitido por bancos, lastreado nos empréstimos contraídos no setor imobiliário.

O LCA (Letra de Crédito do Agronegócio) é um título emitido por bancos garantido por empréstimos realizados no agronegócio.

O Fundo DI ou Fundo de Renda Fixa Referenciada é um fundo de investimento cuja carteira é composta por 95% de Títulos Públicos, com rendimento vinculado ao CDI (Certificado de Depósito Bancário), com taxa próxima à taxa SELIC (taxa básica de juros), atualmente fixada em 14,25% ao ano.

A remuneração do Fundo DI é prefixada. Enquanto que a remuneração do CDB, LCI e LCA varia 38 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

de acordo com o tipo: prefixado e pós-fixado. No primeiro tipo, o banco paga de acordo com uma taxa previamente negociada. E no segundo - o mais comum - a rentabilidade é calculada de acordo com o CDI. O banco pode oferecer tanto a taxa cheia, 100% do CDI, quanto acima 105% do CDI, ou abaixo, 90% do CDI, por exemplo.

“...neste tempo de crise não pode haver erro na aplicação das economias” Agora, atenção para a liquidez e para o Imposto de Renda!

O CDB e os Fundos DI possuem liquidez diária, o dinheiro pode ser retirado em qualquer momento.

Por outro lado, sobre os rendimentos do CDB e dos Fundos DI incidem o Imposto de Renda, cuja alíquota varia de acordo com o prazo da aplicação: de 22,5% (6 meses) a 15% (acima de 2 anos).

O LCI e o LCA não possuem liquidez diária, o resgate poderá ocorrer somente na data do vencimento, mas em contrapartida, por enquanto, são isentos do Imposto de Renda. O governo estuda tributar estes dois tipos de aplicação.

Estes títulos, CDB, LCI, LCA e Fundos DI são considerados títulos seguros, já que até R$ 250.000,00 são garantidas pelo FGC (Fundo Garantidor de Créditos), para o mesmo CPF. Assim, neste tempo de crise não pode haver erro na aplicação das economias. Valorize o seu Real!

Para aplicação você deve pesquisar: o banco, pode ser correntista ou não; e nos casos de LCI, LCA e Fundos DI, uma corretora autorizada; o tipo de título; o rendimento; a existência de custos, pois no caso de LCI, LCA e Fundo DI pode haver taxa de custódia e/ou taxa de administração; e o prazo de resgate.

Este último fator, o prazo de resgate, é determinante na escolha do título, já que envolve suas condições em aguardar o vencimento.

Desta forma, se você não precisa do dinheiro no curto prazo, o CBD e o Fundo DI são os mais indicados. A escolha entre um ou outro dependerá da remuneração oferecida. Agora, se você pode aplicar por um prazo maior, as melhores opções são o LCI ou o LCA.

Eduardo Maalouf é professor universitário e coordenador do departamento de avaliações econômicas da Equity Engenharia e Avaliações. maalouf@equity.com.br

bem+ Tecnologia

Mitos sobre impressoras

Impressora não é um bicho de sete cabeças, porém, temos que saber lidar com ela

Quem é que não tem a necessidade de imprimir algo? Seja um boleto ou comprovante de pagamento, ou trabalho de escola, faculdade. Enfim, ter uma impressora é praticamente um pré-requisito tanto para utilização residencial ou em ambiente de trabalho.

Saber como cuidar de sua impressora é de fundamental importância para garantir o seu bom funcionamento e durabilidade.

Para esclarecer sobre a melhor forma de utilizar esse equipamento, entrevistamos Paulo Leandro, analista de sistemas que atua na área de cartuchos de tinta e a laser para impressão há 17 anos. “Existem vários tipos de impressoras. As mais usuais são as de jato de tinta e as impressoras a laser. As do tipo jato de tinta têm uma cabeça de impressão que expele gotículas de tinta que secam no papel e formam as letras e as imagens. As do tipo a laser utilizam pó de toner, que são pequenas partículas que se fundem no papel, através de uma fusão quente, e assim geram as imagens também, porém muito mais rápidas do que as de jato de tinta”, apresenta.

Paulo traça um paralelo de custo e benefício com relação aos dois tipos de impressoras, e compara o desempenho de ambas, pois escolher uma ou outra vai depender do número e qualidade de impressão que cada pessoa irá necessitar. “A impressora a jato de tinta e o cartucho são mais baratos,

tornando seu investimento inicial menor; porém o custo por página é maior, porque o cartucho dura bem menos do que o de uma impressora a laser, por comportar menos tinta. A impressora a laser requer um investimento inicial maior, o toner para impressão também é mais caro, entretanto o custo por página é de três a quatro vezes menor, e a velocidade é bem maior do que uma a jato de tinta, realizando um número de impressões muito maior”.

"Se você fizer inúmeras impressões, vale uma a laser e, se imprimir pouco, vale mais uma a jato de tinta, então vai depender da necessidade de cada pessoa" O analista de sistemas apresenta uma solução para o momento da substituição de cartuchos. “A maioria dos cartuchos pode ser recarregado, entretanto alguns fabricantes colocam uma espécie de trava para que o cartucho não possa ser recarregado, obrigando o consumidor a comprar um novo e original - mais caro. Uma opção é o cartucho compatível, muito semelhante ao original e praticamente com a mesma qualidade, porém não contém essa trava que os originais possuem.

Além disso, é mais barato e vem com o dobro ou triplo de tinta dos originais”.

A grande vantagem de um cartucho original é a garantia que a empresa dá pelo produto. “Hoje as principais marcas trabalham com uma média de dois anos de prazo de validade. Já os compatíveis, que são importados, levam certo tempo para chegar aqui no Brasil. Os recondicionados e recarregados duram até 12 meses e o problema deles é que já foram utilizados. Um cartucho que já fez duas ou três recargas tende a dar problema. O técnico tem capacidade de detectar se esse cartucho vai durar ou não, e indicar como deverá ser o uso desse cartucho: se é necessário esperar um pouco para utilizá-lo ou se pode ser aproveitado de imediato”, finaliza.

Impressora não é um bicho de sete cabeças, porém temos que saber lidar com ela para que funcione da maneira mais adequada para cada necessidade. Uma manutenção preventiva anual nos modelos de jato de tinta para limpar o acúmulo de tinta ressecada e a limpeza dos resíduos de pó de toner nas impressoras a laser já é suficiente para ter o equipamento funcionando bem por anos. A tendência é que esses equipamentos venham a ter sistema Wi-Fi num futuro breve, trazendo a vantagem de imprimir de smartphones, celulares e notebooks sem conexão por fios.

Redação Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Imóveis

Comercialização imobiliária Detalhes que contam

mpiimoveis.com.br

É garantido por lei que o corretor de imóveis possa opinar quanto à comercialização imobiliária. No entanto, para a emissão de um Parecer Técnico de Avaliação Mercadológica – o PTAM, como é conhecido - o profissional deve levar em conta uma série de itens que compõe o preço de um imóvel. É preciso que se faça uma análise criteriosa, que inclui a topografia do terreno, metragem, configuração da área e o tipo de construção ali edificada. Detalhes como o posicionamento da construção no terreno, o tipo de estrutura oferecido no imóvel e o número de pavimentos também têm seu peso no momento da emissão do parecer.

E para quem deseja adquirir ou vender uma propriedade, é preciso deixar claro também toda a infraestrutura do seu entorno. É natural que uma casa situada em uma avenida asfaltada, com iluminação pública, telefonia a cabo e internet banda larga conte com muito mais valor agregado que um imóvel cujos arredores não disponham dessas facilidades. A presença de transporte 40 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

público, escolas e hospitais nas proximidades, além de valorizar o bairro, influencia também no preço final da propriedade.

"E para quem deseja adquirir ou vender uma propriedade, é preciso deixar claro também toda a infraestrutura do seu entorno" O valor de um imóvel é determinado a partir da análise técnica do comportamento do mercado imobiliário, e é relativo a imóveis semelhantes na região ou em outras regiões semelhantes a nível socioeconômico. Isso pode ser facilmente percebido pela metodologia utilizada pelo CRECISP para a realização de suas pesquisas mensais sobre o mercado de venda e locação de imóveis residenciais.

As pesquisas do CRECISP separam a cidade de São Paulo em cinco diferentes zonas de valor (A, B, C, D e E). E assim, independentemente da posição geográfica dos bairros, são analisadas em conjunto regiões que

apresentam valores semelhantes de metro quadrado (para saber mais sobre os relatórios do Conselho, basta acessar: www.crecisp.gov.br/ pesquisas/pesquisa.asp).

As partes interessadas e conhecedoras do imóvel devem analisar suas potencialidades e limitações, bem como as condições mercadológicas do segmento ao qual o mesmo esteja integrado, para que possam negociar o valor de mercado daquela propriedade.

Não se pode esquecer que toda avaliação de imóvel reflete uma convicção de valor pessoal do profissional corretor de imóveis, que vive cotidianamente as oscilações do mercado, visto estar diretamente ligado com os proprietários ofertantes e compradores.

O corretor de imóveis atua como mediador para identificar preços praticados no mercado naquele momento, e concluir a negociação, expurgando as especulações.

CRECISP

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Receitas

Pratos rápidos Enroladinho de mostarda

Modo de Preparo:

Ingredientes:

Doure a cebola e o alho no óleo, acrescente a carne moída e refogue. Junte o arroz e mexa bem, acrescente o amido de milho dissolvido na água e deixe cozinhar. Acrescente o sal. Reserve. Escalde as folhas de mostarda, coloque o recheio e enrole. Para o molho, doure a cebola na margarina, acrescente a farinha de trigo e mexa bem para não empelotar.

Junte o caldo de galinha dissolvido na água, os talos de mostarda, o molho de mostarda, o leite e deixe engrossar. Verifique o sal. Cubra os charutinhos com o molho, salpique o queijo e leve para gratinar.

1 colher (sopa) de cebola picada 1 dente de alho picado 1 colher (sopa) de óleo 100 g de carne moída ½ xícara (chá) de arroz cozido

Dica: Para não lacrimejar, antes de cortar a cebola, coloque-a na geladeira por duas horas.

1 colher (sopa) de amido de milho Rendimento: 5 porções Água o suficiente Tempo de Preparo: 45 min Sal a gosto Valor Calórico da Porção: 236,74 Kcal 10 unid. grandes de folhas de mostardas Molho: 1 colher (sopa) de cebola picada 2 colheres (sopa) de margarina 2 colheres (sopa) de farinha de trigo ½ tablete de caldo de galinha

1 colher (sopa) de talos de mostarda picados 1 colher (sopa) de mostarda 1 ½ xícara (chá) de leite Sal a gosto 1 colher (sopa) de queijo ralado

• Frutas nacionais e importadas • Legumes e verduras • Produtos orientais • Padaria Mais qualidade de vida

F. 3699.4428

Segunda à Sábado das 7h às 19h - Domingos e Feriados das 7h às 13h

42 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

Praça 21 de Dezembro - Mercadão Municipal - Centro - Osasco

Fotos:Divulgação SESI

1 xícara (chá) de água

para qualquer momento Polenta doce Ingredientes: 2 xícaras (chá) de polpa de maracujá 2 xícaras (chá) de água 1 xícara (chá) de açúcar ¾ de xícara (chá) de fubá

maracujá reservada, a água e o açúcar até formar uma calda em ponto de fio fino. Coloque sobre a polenta e leve para gelar.

Dica: O fubá deve ser bem cozido, para facilitar a digestão.

Rendimento: 8 porções Tempo de Preparo: 1h30 min.

Valor Calórico da Porção: 335,69 Kcal

1 xícara (chá) de água (para dissolver) Purê: 2 xícaras (chá) de casca de maracujá (branca) 1 xícara (chá) de água 1 xícara (chá) de açúcar Calda: 2 colheres (sopa) de polpa de maracujá 1 xícara (chá) de água 1 xícara (chá) de açúcar

Descasque o maracujá, corte ao meio, retire a polpa (separe 2 colheres de sopa para a calda), corte a parte branca em tiras e reserve. Para a polenta, faça o suco de maracujá com a polpa, a água, coe e leve ao fogo com o açúcar. Junte o fubá dissolvido na água, leve ao fogo e deixe engrossar. Para o purê, afervente a parte branca do maracujá, trocando a água pelo menos três vezes, para retirar o sabor amargo. Quando estiver macia, escorra e bata no liquidificador com a água e o açúcar. Leve ao fogo para apurar e cubra a polenta. Para a calda, leve ao fogo a polpa de

Fotos:Divulgação SESI

Modo de Preparo:

Receitas extraídas do livro “Programa Alimente-se Bem!” do SESI

Jaguaré - São Paulo

3714-6112 / 3714-0057

Mescla Pizza Bar

www.mesclapizzabar.com.br

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

43

bem+ Vinhos

Vinho dos Mortos Morbidez ou tradição?

winetag.com.br

Portugal sempre nos surpreendendo... Dessa vez a região de Boticas, em Trás-os-Montes, busca certificação de um vinho que ficou conhecido como Vinho dos Mortos. Os vinhos da região já são reconhecidos desde 2001 pela legislação como Vinho Regional Transmontano, porém, uma adega local busca o reconhecimento de seu vinho e a certificação de Vinho dos Mortos por elaborar o vinho conforme tradição milenar oriunda de 1808 - época em que as tropas francesas, comandadas pelo general Soult, invadiram pela segunda vez Portugal. Quando os franceses invadiram a região, o povo, com medo que estes lhes pilhassem os seus bens, escondeu o que conseguiu. Uma das melhores formas era enterrar o que conseguissem. Portanto, o vinho foi enterrado no chão das adegas, no saibro, debaixo das pipas e dos lagares. Mais tarde, depois dos franceses terem sido expulsos, os habitantes recuperaram as suas casas e os bens que restaram.

Ao desenterrarem o vinho, descobriram com surpresa que o mesmo estava muito mais saboroso, pois tinha adquirido propriedades novas.

A bebida das garrafas estava com cor e sabor “bouquet” ainda melhor, um vinho com graduação de 10º/11º que tinha, então, uma gaseificação natural em função da temperatura constante e da escuridão. Por ter sido “enterrado” ficou a designar-se por “Vinho dos Mortos”, e passou a se utilizar esta técnica, descoberta 44 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

ocasionalmente, para melhor o conservar e otimizar a sua qualidade.

Assim, nasceu uma tradição de “enterrar” o vinho pelo menos durante um ano, que se foi transmitindo de geração em geração.

“...uma tradição de “enterrar” o vinho pelo menos durante um ano, que se foi transmitindo de geração em geração” As uvas encontradas nos Vinho dos Mortos são: Alvarelho, Bastardo, Malvasia Fina, Tinta Carvalha e Tinta Coimbra. Alvarelho e Malvasia são uvas brancas, mas o vinho final é um tinto de corpo leve e alta acidez.

Geralmente, o vinho termina em um nível baixo de álcool por causa do clima do norte de Portugal e do medo do mau tempo na colheita.

Hoje, o Sr. Armindo Sousa Pereira, de Boticas, no distrito de Vila Real, é o único produtor registrado oficialmente para comercializar o "Vinho dos Mortos". O produtor elabora cerca de 6.500 garrafas por safra, que ficam enterradas por cerca de um ano e garante que são todas vendidas regionalmente. Pereira não pensa, no momento, na exportação direta porque não tem como aumentar sua produção. Tudo o que

marialva.com

produz consegue vender em Portugal e dessa forma visa "obrigar" os turistas a virem a Boticas descobrir seu vinho ímpar.

Antenado nessa estranha tradição, um produtor luso-brasileiro de São Roque-SP, a Quinta do Olivardo, resolveu fazer o seu próprio Vinho dos Mortos. A princípio junto aos parreirais da vinícola foram enterrados seis lotes, com 60 garrafas cada. Agora, mensalmente, no terceiro sábado, é realizado o jantar alusivo ao Vinho dos Mortos, onde os visitantes e clientes da adega e restaurante são convidados a participar da cerimônia de desenterro das garrafas de vinho.

Também é dada a oportunidade ao turista de vivenciar essa tradição, enterrando a sua própria garrafa, devidamente rotulada e identificada. Os vinhos ficam enterrados por seis meses, e a cada novo enterro é desenterrado e consumido um lote de seis meses atrás.

Os vinhos enterrados são produzidos na própria vinícola que tem uma produção artesanal, que gira em torno de 20 mil litros/ano, sendo integralmente comercializados na adega e servidos no restaurante.

Mais informações da Quinta do Olivardo ligue (11) 4711-1100.

Luciana Freire é sommelière-ABS-SP www.sommelierenarede.blogspot.com.br

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Cultura e Lazer

SESC – Programação Outubro/Novembro

Fotos: Divulgação SESC

Música - Mickey Junkies - a banda já fez história como uma das mais importantes da cena alternativa paulista. Suas canções em inglês embalaram o início da década de 90. Depois de um longo inverno de interrupção das atividades, eles voltaram com força total e formação original. Dia 6 (Dom), às 16h45. Tenda 2. Livre. Grátis.

Música - La Carne - Na estrada há quase 20 anos, o La Carne representa o espírito independente do rock, suas letras são poesias em estado bruto, sua guitarra sem distorção e o baixo e bateria sincopados, criam uma sonoridade muito particular, quase única. Dia 20 (Dom), às 16h45. Tenda 2. Livre.

Grátis.

Show Márcio Negri Quarteto - Uma mistura surpreendente de standards americanos e, brasileiros com a linguagem do Jazz. Com Marcio Negri (sax), Ary Holland (teclado), Chico Willcox (contrabaixo), Igor Willcox (bateria). Dias 5, 19 e 26 (Sáb), às 17h.

Tenda 2. Livre. Grátis.

MANHÃ ATIVA! - Aula aberta - Caminhada orientada - Até 27/12 (Sáb e Dom), às 10h15. Pista de caminhada. Livre. Grátis.

MOVE BRASIL - Aula Aberta - Flexibilidade e relaxamento - De 5/4 a 21/12 (Sáb e Dom), das 12h às 12h50 Tenda 4. Não recomend. p/ menores de 12 anos. Grátis.

Alimentação - Bate-papo - AS CORES NOS ALIMENTOS - Dizem que nosso prato deve estar sempre recheado de alimentos coloridos, e quanto mais cor melhor. Será mito ou verdade? A nutricionista Carla Maran’ irá desvendar este mistério. Dia 15 (Ter), das 14h30 às 17h. Tenda 1. Livre. Grátis.

Artemídia e Cultura Digital. Workshop.

VAMOS FALAR SOBRE SMARTPHONE? - Bate-papo e troca de experiências sobre as funções básicas e sobre como aproveitar os benefícios da Internet no Smartphone. Com instrutores da Internet Livre.

Até 27/9. Dom, Ter e Sáb, das 14h30 às 16h30.

Não recomend. p/ menores de 18 anos. Grátis.

Oficina - INTERNET PRA QUÊ? - Bate-papo e navegação guiada visando estimular os participantes a partilharem conhecimentos e experiências sobre como o uso da Internet pode mudar comportamentos, e ampliar o acesso a diversos espaços sociais. Até 29/9 (Ter), das 15h às 17h. Internet Livre.

A partir de 18 anos. Grátis. 10 vagas.

Laboratório - RÁDIO LATORRE - Realizar atividades com jovens visando pensar a comunicação na atualidade, construindo junto um espaço em que possam refletir, estudar e produzir comunicação através de uma rádio online. Parceria dos jovens e educadores da E. E. Lucy Anna Carrozo Latorre com instrutores da Internet Livre. De 3 a 24/9 (Qui), das 14h às 17h30. Internet Livre. Não recomend. p/ menores de 10. Grátis.

46 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

Exposição - Luciano Zanette - Objetos/Obliquos - A proposta da exposição dá continuidade à pesquisa escultórica de mais de 15 anos com objetos do mobiliário cotidiano, atravessados conceitualmente por questões referentes a modos de uso, hábitos culturais brasileiros, interdições da aparente funcionalidade usual dos objetos, e com isso provocações no sentido de buscar evocar memórias corporais de experiências pessoais sensíveis do público. A mostra Objetos/Oblíquos foi idealizada para ocupar os espaços abertos do Sesc Osasco, sendo composta por nove esculturas em metal (aço e bronze). De 11/8 a 31/12. Ter a Sex, das 13h às 21h30. Sáb e Dom, das 10h15 às 18h30. Livre. Grátis.

Ocupação - Pacha Mama - Takeda e Frenesi - Ocupação de grafite dos artistas visuais Takeda e Frenesi. Ter a Sex, das 13h às 21h20 De 9/7 a 31/12.

Sáb e Dom, das 10h às 18h30. Feriados, das 10h às 18h30. Ao lado da Quadra Society. Livre. Grátis.

Circo - LACLASS EXCÊNTRICOS - Espetáculo inspirado no formato “gênero vaudeville” do início do séc. XX, porém num movimento futurista e urbano.

Com Marcelo Lujan e Daniela Rosa. Dias 7 e 13 (Seg e Dom), às 15h30. Livre. Grátis.

Intervenção - BESTA-ME MUCHO - Uma dupla de palhaços especialistas na arte de conversar com pessoas, puxar todo tipo de assunto, ocupar diferentes lugares, fazer serenatas, poemas, mágicas e palhaçadas em qualquer hora do dia ou da noite.

Esta intervenção é uma homenagem à besteira, resgatando no ser humano aquilo que temos de mais precioso: a capacidade de rir das coisas simples da vida! Com: Álvaro Lages e Dênis Goyos.

Dia 7 (Seg), das 17h às 17h30 e das 18h às 18h30.

Livre. Grátis.

Vivência - Descobrir Brincando - Em quatro encontros, os bebês dispõem de um ambiente seguro e desafiador, apropriado para mover-se livremente, sem interferências, sempre sob o olhar atento do adulto. Para bebês de 0 a 30 meses que ainda não andem e seus pais ou cuidadores. É obrigatória a presença de responsáveis acompanhando as crianças. Com Denise Gurgel. De 6 a 27 (Dom), às 10h30. Livre. Grátis. 20 vagas. Retirada de senhas no local 15min antes.

Contação de histórias - HOJE É DIA DE HISTÓRIA! - Uma seleção de contos tirados de lindos livros com o propósito de incentivar a leitura. Também levamos o livro para que todos possam ver as ilustrações e conhecer o autor. Com A Hora da História. De 5 a 26 (Sáb), às 14h. Livre. Grátis.

Feira de Troca de Livros, Gibis, CDs e DVDs Evento de caráter bimestral, que proporciona a circulação de bens culturais e o incentivo à leitura.

Para participar é simples: os materiais recebidos na troca devem estar em bom estado; são permitidos livros de literatura estrangeira e nacional, infantil, infanto-juvenil e gibis; não serão aceitos materiais

didáticos, de cunho político/partidário, religioso, pornográficos ou sobre sexologia, teses e dissertações, enciclopédias, código civil e legislação, lista de endereços e telefones e livros de informática.

Os interessados devem entregar as doações em nossa Central de Atendimento de 1/9 à 12/9 e, em troca, receberão vales. Dia 13 (Dom), das 11h às 17h. Tenda 2. Livre. Grátis.

Vivência - HISTÓRIAS PARA LER E CONTAR - Mediação de leitura de textos literários, utilizando o acervo do BiblioSesc, com o intuito de promover a leitura prazerosa e livre de obrigações. Os mediadores estarão na área de leitura próxima ao BiblioSesc para oferecer livros de literatura, auxiliar na escolha de livros, ler em voz alta para o público, conversar e explicar como pode acontecer um trabalho de leitura, incentivar pais e filhos, adultos e crianças a realizarem leituras compartilhadas. Com Rodas de Leitura. De 1/8 a 27/9 (Sáb e Dom), das 11h às 13h. Livre. Grátis.

Exposição - Feira de produtos Orgânicos e Sustentáveis - A feira acontece todo 2º domingo do mês e faz parte do Projeto Verdejante, que visa difundir, por meio de oficinas, cursos e ambientes de convivência a utilização de métodos ecologicamente saudáveis e economicamente viáveis, que respondam as necessidades básicas do ser humano sem explorar ou poluir o meio ambiente.

Compartilhando a ideia de agricultura orgânica e da produção artesanal, incentiva a produção de alimentos livres de elementos tóxicos e mais próximos de sua origem. Dia 13 (Dom), das 11h às 17h.

Tenda 3. Livre. Grátis.

Intervenção - Comida dos Astros - Pocket show de humor onde músicas nacionais e internacionais são parodiados para o universo da gastronomia.

Frango Sinatra, Aipo Jackson, Ovos Presley, ChurrasQueen, Caetano Meloso, Roberto Cravos, Panela Mercury, Elis Tangerina são alguns dos artistas deste banquete paródico. Com a dupla Rony Cacio e Cleber Tolini. Dia 2 (Qua), às 19h e às 21h Estacionamento. Livre. Grátis.

Leitura dramática - A Nova Ordem Mundial - Dois soldados, um homem vendado, uma sequencia de tortura. Tudo com o objetivo de ensinar a democracia. Uma crítica ao poder manipulador dos discursos. Texto de Harold Pinter, ganhador do premio Nobel em Literatura e um dos grandes representantes do teatro do absurdo. Direção: Alexandre Tenório. Concepção e direção geral: Eugênia Thereza de Andrade. Dia 1 (Ter), das 19h30 às 21h.

Não recomend. p/ menores de 14 anos. Grátis.

Sesc Osasco Av. Sport Club Corinthians Paulista, 1300 

(11) 3184-0900

 3ª a 6ª-feira, 13h às 22h.

Sábado, das 9h às 18h. www.sescsp.org.br/unidades/69_osasco

bem+ Cultura

O que está acontecendo com a música brasileira?

O impacto da produção musical na cultura brasileira

papel.deparede.com.br

A história da música brasileira passou por várias influências e transformações. Houve uma época áurea onde surgiu uma safra riquíssima de compositores e intérpretes - correspondente aos anos 60 e 70, que ficaram marcados pelos festivais de música. Muitos jovens daquela época munidos do espírito de justiça, mudança e alto nível de altruísmo, transformaram em letras de música suas ideias e ideologias e suas vozes serviram como representantes do grito da maioria da população numa mensagem de alerta por um Brasil melhor. Neste período tão conturbado, surgem aqueles que representam até hoje a nata da música brasileira como: Chico Buarque, Gilberto Gil, Caetano Veloso, Tom Jobim, Elis Regina, Nara Leão, Roberto Carlos, Raul Seixas, Oswaldo Montenegro, Ivan Lins, Geraldo Vandré, Lô Borges, Jair Rodrigues, Guilherme Arantes, Milton Nascimento, Fernando Brant e tantos outros. Foi um momento em que a qualidade musical no Brasil ganhou primazia, excelência e reconhecimento.

Saudosismo à parte, hoje nos indagamos sobre: o que aconteceu com a música brasileira? Onde estão os grandes compositores e intérpretes? Num tempo dominado pelas redes sociais, mídia e inúmeras tecnologias, existe mais facilidade de “criar” um ídolo. É só postar um clipe musical no YouTube com letras de dúbia interpretação e sentido nulo, que da noite para o dia vira sucesso, transformando-se no hit do momento. Um exemplo disso foi o “hit chiclete” “Ai, se eu te pego”,

que praticamente virou um “mantra” mundial. Pior que essa foram a “Éguinha Pocotó”, Quadradinho de Oito”, “Tchê Tchê Rerê”, “Morango do Nordeste”, ”Show das Poderosas” e o atual “Porque homem não chora”, entre outros.

Onde foi parar a qualidade da música brasileira? Será que o público já não é tão exigente ou lhe falta conteúdo e cultura? Não existe uma seleção e as pessoas simplesmente vão se alimentando desse lixo musical? Talvez, porque a assimilação seja mais fácil ou devido a preguiça mental de ouvir algo mais conteudista e conceitual. Os ídolos “ocos” surgem aos milhares e carregam consigo uma multidão que pouco se importam com a qualidade do que estão ouvindo.

"Onde foi parar a qualidade da música brasileira?

Será que o público já não é tão exigente ou lhe falta conteúdo e cultura?"

No mesmo ritmo em que esses “ditos” ídolos momentâneos “enriquecem” de forma galopante, “empobrecem” a nossa cultura. E empobrecendo a cultura, o povo não desenvolve-se, não tem criticidade e torna-se fácil ser manipulado pelo poder. Na verdade, a culpa não é do público que é vítima dessa má

mídia e da indústria da anti-cultura e absorve um monte de baboseiras, pois, muitos não têm discernimento e capacidade de escolha. Para os empresários, para a indústria fonográfica e as mídias em geral o que importa são as vantagens resultantes dessa alienação coletiva.

Infelizmente, esses “piratas” da nossa cultura criam ídolos desaculturados, as redes sociais os amplificam e a mídia os quadriplicam.

Esses ídolos surgem e desaparecem como meteoros, mas podem deixar rastros significativamente negativos e destrutivos na nossa cultura.

Muitos torcem o nariz ao ouvir nomes como: Cazuza, Renato Russo, Lenine, Vinícius de Moraes, Maria Gadú, Mallu Magalhães, Nando Reis, Gabriel O Pensador, Marcelo D2, Seu Jorge, Arnaldo Antunes, Zé Ramalho, Marcelo Camelo, etc. e preferem o “Chu-cha-cha-chá” do funk, com palavrões, um sertanejo e forró sem sentido, onde vale tudo, menos pensar e refletir.

Hoje, toda essa produção musical pode parecer incompreensível e bizarra, porém uma avaliação mais consistente dos seus efeitos só será possível daqui a muitos anos. Certo é que essa falta de cultura irá reverberar e refletir no desenvolvimento da nossa sociedade, pois se “sobra” a falta de cultura, conhecimento e conteúdo, “falta-nos”, entretanto mecanismos para lutar e construir um futuro melhor.

Vania Rossi é artista plástica e Diretora da Fundação Escultor Victor Brecheret vania.rossi@ig.com.br Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

47

bem+ Lançamentos

Lançamentos de Outubro/Novembro 2015

O ano está terminando e, antes da empolgação das festas de fim de ano, que tal colocarmos a nossa agenda cultural em dia e dar uma boa relaxada com os feriados que vêm aí? A gente te dá a dica.

SHOWS A-há - Comemorando 30 anos de carreira, o A-ha traz para cinco cidades brasileiras a sua mais nova turnê mundial. A banda norueguesa volta ao país pela sexta vez.

Data: 14 de outubro de 2015 Preço: entre R$ 190 e R$ 300 Onde: Espaço das Américas (Rua Tagipuru, 795 - Barra Funda - SP) Millencolin - A consagrada banda sueca de hardcore e punk rock passará pelo Brasil em novembro e realizará quatro apresentações. Entre elas, uma em São Paulo.

Data: 14 de novembro de 2015, às 19h Preço: entre R$ 80 e R$ 100 Onde: Carioca Club (Rua Cardeal Arcoverde, 2899 - Pinheiros - SP)

redondezas. A situação muda mais uma vez quando um ex-sócio consegue fazer com que Valdomiro recupere sua cobertura no Leblon, mas há um problema: como a pensão foi interditada pela Vigilância Sanitária, Dona Jô e os demais moradores se mudam para a casa de Valdomiro. Estreia em 1° de outubro.

Atividade Paranormal: dimensão fantasma - Quando se muda para uma nova casa com a família, Ryan Fleege descobre uma caixa com dezenas de fitas cassetes de décadas atrás. Estranhamente, as imagens parecem se comunicar com os vivos. Procurando mais, Ryan encontra uma câmera diferente, capaz de registrar atividades paranormais. Com a ajuda da esposa, do irmão e da filha, ele passa a gravar fenômenos malignos que ameaçam a sua família. Estreia em 22 de outubro.

007 contra Espectre - Uma enigmática mensagem do passado de James Bond (Daniel Craig) o coloca numa investigação sobre uma misteriosa organização criminosa. Enquanto M (Ralph Fiennes) enfrenta duras batalhas políticas para manter o serviço de inteligência funcionando plenamente, Bond dedica-se a desvendar o que é Spectre. Estreia em 05 de novembro.

CINEMA Vai que cola - O filme - Após ser vítima de um golpe que roubou todo seu dinheiro, Valdomiro (Paulo Gustavo) se muda para a pensão da Dona Jô (Catarina Abdalla) no Méier, bairro do subúrbio do Rio de Janeiro, onde pretende escapar da polícia. Para sobreviver, ele passa a vender quentinhas pelas

48 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

Jogos Vorazes - A Esperança - O final - Katniss Everdeen (Jennifer Lawrence) continua sua luta com a Capital, que ficou inconformada com o fato dela ter sobrevivido duas vezes aos jogos vorazes. A heroína está disposta a lutar em nome de sua causa e também por seus amigos e familiares. Estreia em 19 de novembro.

LIVRO Gikovate - Além do divã - Autobiografia - Nos anos 1970, no auge do lema “sexo, drogas e rock’n’roll”, Flávio Gikovate viveu sua primeira grande ruptura com o pensamento psicológico tradicional. Em um artigo para uma revista de grande circulação, ele separou sexo de amor. E disse mais: são impulsos instintivos autônomos e muitas vezes antagônicos. Foi também nessa época que ele falou pela primeira vez do medo da felicidade, relacionando-o ao trauma do nascimento, e estabeleceu diferenças cabais entre desejo e excitação. Adepto do pensamento livre, Gikovate nunca se filiou a nenhuma das tradicionais correntes da psicologia. O modo peculiar de conduzir seu trabalho e a originalidade de suas reflexões atingem milhares de pessoas, seja pela leitura de seus livros, que já venderam mais de um milhão de exemplares, seja pelo incalculável alcance do rádio em seu programa semanal, seja pelo atendimento em consultório, onde já passaram mais de 10 mil pacientes, seja pelas redes sociais, com números crescentes de seguidores. Em Além do divã (192 p., R$ 48,80), lançamento da MG Editores, Gikovate se abre para contar essa trajetória e revela, com sinceridade e emoção, como a influência familiar, a formação acadêmica, a vivência em consultório e a análise acurada do meio social contribuíram para construir seu modo de atuar.

Sobre o autor: Flávio Gikovate é médico psiquiatra formado pela USP em 1966. Trabalha com psicoterapia breve. É conferencista e autor consagrado, com várias obras publicadas - inclusive no exterior.

Redação

O Som do Sucesso Ademir Laurenti 6h00 às 7h30min

Sábado: 6h00 às 8h00 - Musical Nova Difusora 8h00 às 9h00 - Comitiva Rancho Alegre Claudio Marcondes

Programa Ana Paula Rossi Ana Paula Rossi Horário: 12h00 às 14h00 Reprise: 20h00 às 22h00

9h00 às 11h00 - Programa Canto da Terra Mival de Almeida 11h00 às 12h00 - Musical Nova Difusora 12h00 às 14h00 - Roda de Amigos Léo Miranda 14h00 às 18h00 - Musical Nova Difusora 18h00 às 22h00 - Musical Gospel

Domingo Disparada Sertaneja Jair Sanches 7h30min às 9h30min

Tarde Legal Paulo Adriano 14h00 às 15h00

6h00 às 09h00 - Musical Nova Difusora 9h00 às 10h00 - Espaço Carisma 10h00 às 12h00 - Culto da Comunidade Carisma 12h00 às 18h30min - Espaço Carisma 18h30min às 20h00 - Culto da Comunidade Carisma 20h00 às 22h00 - Espaço Carisma COBERTURA DA EMISSORA

Programa Oliveira Junior Oliveira Junior 15h00 às 16h00

Programa Alô Osasco Paulinho Ramos e Marcelo Bigato 9h30min às 10h00 Quando Bate a Saudade Altino Rossi 16h00 às 17h00

Participe!

Programa Gil Lancaster Gil Lancaster 10h00 às 12h00

(11) 3681-1134 www.novadifusora.com.br facebook/radionovadifusoraam1540

A Hora Acemista Gilson Biondo 17h00 às 18h00 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Cidadania

Conselho Tutelar

Porque as crianças e os adolescentes também têm seus direitos

semprefamilia.com.br

Muito se ouve falar sobre conselho tutelar, porém será que você sabe realmente o que esse importante órgão faz e como é sua atuação para garantir os direitos das crianças e adolescentes? Pensando nisso, nós da Revista Bem+ Osasco aproveitamos as últimas eleições do conselho tutelar para mostrar a nossos leitores como funciona o trabalho desta instituição.

Fabiana Coelho Fernandes, consultora de instituições socioassistenciais de atendimento infanto-juvenil e ex-conselheira tutelar da cidade de Osasco na gestão de 2006 a 2008, nos falou sobre sua experiência como conselheira tutelar e como o exercício de cidadania é praticado diariamente pelos conselheiros: “É um órgão autônomo, geralmente mantido pela prefeitura de cada município, que tem a obrigatoriedade de ter pelo menos um conselho, com cinco conselheiros. Essas pessoas são eleitas pelo voto popular, da mesma forma que prefeitos, vereadores, deputados”.

O conselho tutelar atende crianças e adolescentes que tenham seus direitos descumpridos da forma que está estabelecido no estatuto da criança e do adolescente. Existe uma série de requisitos para que esse atendimento seja feito: desde uma questão escolar, com algum problema que a 50 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

criança possa ter na escola, até em casos mais graves, de violência física, sexual ou negligência: “As denúncias devem ser realizadas pelo Disque 100 ou pelo 181, que é um serviço da polícia militar, porém o Disque 100 é um serviço específico para essas denúncias, sendo muito mais utilizado e apropriado atualmente”, explica Fabiana.

“...o Disque 100 é um serviço específico para essas denúncias, sendo muito mais utilizado e apropriado atualmente.”

A ex-conselheira tutelar esclarece sobre a responsabilidade e procedimentos que devem ser tomados pelo conselheiro, após receber uma denúncia para garantir os direitos das crianças e dos adolescentes: “A denúncia feita no Disque 100 chega ao conselho tutelar, da mesma forma vai para a Vara da Infância e Juventude, e também para o Ministério Público, onde os promotores também a recebem. O conselheiro tutelar tem a responsabilidade e obrigatoriedade de averiguar o que foi denunciado, se a criança teve algum direito violado. Verificada a situação denunciada, o conselheiro tutelar deve atender e

acompanhar a família para que essa criança ou adolescente tenha o seu direito restituído. Aquela história de que “cada caso é um caso” é muito verdadeiro para um conselheiro tutelar, porque se um caso é de conflito familiar ou pais desempregados, a conduta do conselheiro vai ser uma; se é um caso de violência física ou problema de saúde a conduta será outra. Existem níveis de responsabilidade que o conselheiro deverá ter em cada situação e fazer o encaminhamento adequado para que essa família melhore sua condição de vida e não violente mais aquela criança, independentemente da forma de violência que tiver sendo cometida”.

Fabiana finaliza, falando sobre sua expectativa com relação aos novos integrantes do conselho tutelar que irão assumir seus postos no início de 2016 (a eleição ocorre em 4 de outubro deste ano, de forma unificada no país inteiro, com um aumento de três para quatro anos no mandato dos conselheiros tutelares), “espero que os conselheiros cumpram com o seu papel protetivo, e que seja um conselho atuante, que faça valer os direitos das crianças e dos adolescentes, nem que para isso exista algum desentendimento ou a quebra de alguns protocolos. Lembrando que o diálogo é sempre a melhor alternativa na resolução de problemas”.

Redação

bem+ Dicas

Serviços domésticos terceirizados Conheça esse novo mercado que tem crescido nos últimos tempos

cleaningdusttoshine.co.uk

Hoje em dia as pessoas têm cada vez menos tempo para se dedicarem aos serviços domésticos, por terem que realizar diversas tarefas fora de casa, seja por trabalho, cursos, faculdade, compromissos, entre outros. E quando voltam para casa, só desejam que ela esteja arrumada e organizada. No entanto, nem sempre é assim que acontece, tendo que dedicarem mais tempo que gostariam para esse tipo de trabalho, que acaba se tornando um tanto quanto torturante.

“A pessoa sai de manhã, deixa a chave, a gente organiza a casa; quando a pessoa retorna à noite está tudo pronto.

Oferecemos essa facilidade”.

Pensando nessa necessidade cada vez mais recorrente em nossa sociedade, entrevistamos Rosângela Rossi, gerente comercial da empresa Maria Brasileira, que nos falou sobre o ramo de prestação de serviços domésticos - um mercado que tem crescido nos últimos anos: “As empresas de prestação de serviços existem para facilitar a vida das pessoas,

principalmente das donas de casa.

Trabalhamos com diarista, passadeira, porteiro, jardineiro, piscineiro, babá, motorista, entre outros; são diversos serviços ofertados para facilitar a vida das pessoas como um todo. São enviados profissionais de acordo com o pedido e necessidade de cada cliente”.

Com a correria e a falta de tempo, as pessoas trabalham mais, estudam e ficam fora de casa muito tempo, reduzindo sua disponibilidade para cuidar da casa, manter a ordem, organizar... “A pessoa sai de manhã, deixa a chave, a gente organiza a casa; quando a pessoa retorna à noite está tudo pronto. Oferecemos essa facilidade” explica Rosângela sobre a praticidade que as empresas de prestação de serviços domésticos proporcionam ao contratante.

A diferença entre empresas prestadoras de serviços domésticos e autônomos que atuam no mesmo mercado, segundo a gerente, é o fato de proporcionarem maior segurança, por existir uma série de requisitos que os profissionais devem ter para trabalhar nessas empresas. Há também o fator tempo, por atenderem na hora que o cliente preferir, sendo de manhã, tarde ou noite; e qualidade, por serem profissionais com referências e histórico comprovados para exercerem suas funções

no ramo: “Também economizamos o tempo do cliente, que não precisa marcar hora para entrevistar diversos candidatos até achar a pessoa ideal.

Já mandamos o profissional certo, qualificado, treinado, uniformizado, para fazer o trabalho necessário”.

A abrangência dos locais onde as empresas do ramo de prestação de serviços domésticos atuam também é grande: “Empresas, escritórios, todo mundo que precisa de algum tipo de serviço pode nos requisitar, porque quando se fala de serviço de limpeza, não se restringe somente a casa. Um escritório, estúdio, pequeno ou grande comércio, todos precisam. Acaba abrangendo um número grande de locais” declara a entrevistada.

Rosângela finaliza falando sobre a mentalidade brasileira em relação a esse mercado de prestação de serviços domésticos: “Percebe-se que a nossa cultura ainda está reprimida em relação à prestação de serviços terceirizados por empresas. Falta confiança, pois você está colocando dentro da sua casa uma pessoa que você não conhece, não é a prima da diarista da vizinha; é uma desconhecida, mas é importante ressaltar que por detrás desse profissional há uma empresa - esta sim - já conhecida e com um nome a zelar”.

Redação Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Você Sabia Que...

... em 2015 faz 100 anos do genocídio armênio?

Fotos: Hagop Koulkdjian Neto

Neste ano, completa-se o centenário de um dos piores episódios da história contemporânea: o massacre, às vésperas do feriado de Páscoa de 1915, de milhares de armênios pelas autoridades do Império Turco Otomano. Esse acontecimento deu continuidade à prática de extermínio sistemático dos filhos da Velha Armênia, cujas raízes remontam ao último quartel do século XIX. Mas, o que este fato tem a ver com nossa cidade, já que envolve uma população tão distante de Osasco?

Aos armênios que escaparam da morte, restou a deportação para os países vizinhos, como a Síria e o Líbano, onde puderam planejar seu deslocamento para a Europa ou para as Américas. Assim, muitos armênios se estabeleceram no Brasil, sobretudo na cidade de São Paulo. Como muitos deportados vieram sem recurso algum - seus bens foram tomados pelos turcos -, a sobrevivência no

centro da capital paulista, para alguns, era uma empreitada difícil, senão impossível. A solução encontrada foi a mudança para os subúrbios de São Paulo, onde havia emprego abundante e terrenos baratos, como Osasco.

Os imigrantes armênios se estabeleceram no bairro de Presidente Altino, em pequenos lotes à beira da então Avenida Victor Meirelles (atualmente Rua Armênia), próxima ao Frigorífico Continental e à Cerâmica Industrial, nos quais os recém-chegados tiravam o seu sustento diário. Uma vez estabelecidos em terreno próprio, os filhos da Velha Armênia trouxeram seus parentes que ficaram para trás, acomodando-os ao fundo de suas propriedades. Para complementar a renda, por vezes abriam vendinhas em anexos de suas casas. Formaram, assim, uma Comunidade Armênia, disposta a abrigar qualquer compatriota em dificuldade, já que as

diferenças culturais eram uma adversidade para a sua integração na sociedade local.

Aos poucos, os armênios instalados em Osasco criaram os seus próprios lugares de encontro, educação, culto e memória numa tentativa de manter as suas raízes. Fundou-se a Igreja Apostólica Armênia São João Batista, a Sociedade Esportiva e Cultural - Mocidade Armênia de Presidente Altino (SEC-MAPA), uma escola dedicada a ensinar, além das disciplinas comuns, a língua e a história armênias e o Centro de Documentação e Memória Armênia (CAO), entre outros espaços. À medida que o subúrbio osasquense se desenvolvia, a comunidade passou a travar relações cada vez mais estreitas com a população local, o que influenciou de maneira significativa os seus membros. Aos poucos, as crianças de origem imigrante começaram a brincar com as das famílias vizinhas; os comerciantes conquistaram uma clientela mais diversificada; as donas de casa ampliaram o seu círculo de amizades. Um bom exemplo dessa integração é o fato do primeiro prefeito de Osasco ser de origem armênia e um dos blogs mais visitados da cidade, que tanto tem dados e fotos sobre a história de Osasco como da Armênia, ser de um descendente de armênios.

Dora Shellard Corrêa e Nulri M. de Souza, são do CDHO - Centro de Documentação História de Osasco(UNIFIEO) CDHO@unifieo.br

52 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

bem+ Pet

Compro ou Adoto?

A decisão da posse responsável blog.pethub.com.br

Quando decidimos ter um pet, definimos também ter um grande e inseparável amigo por anos. Esta decisão deve ser tomada tendo em mente pontos importantes.

Devemos então refletir: • Qual meu objetivo em relação a este animal?

• Estou disposto a educá-lo e ensiná-lo?

• Estou preparado para recebê-lo em minha casa ou apartamento?

• Estou bem informado sobre as características e necessidades da raça que escolhi (mesmo sendo um vira-lata)?

• Tenho condições físicas e financeiras para assumir esta responsabilidade? Incluindo consultas, vacinas, exames e até mesmo internação e cirurgia, se necessário?

• Tenho condições e tempo para o manejo adequado e para o bem estar do animal, incluindo passeios diários?

• Tenho plena consciência do que significa posse responsável?

• Estou ciente de que este animal dependerá de mim e será minha responsabilidade oferecer bem estar até o último dia de sua vida?

A decisão de adotar ou comprar depende de muitos aspectos que devem ser levados em consideração e em hipótese alguma a empolgação deve ser o primeiro passo. Qualquer animal irá depender de você.

Adotar Adotar um animal de abrigo ou CCZ (Centro de Controle de Zoonoses) é uma opção especial. No Brasil, a estimativa é de que existam mais de 20 milhões de cães e gatos abandonados ou vivendo em abrigos. São animais que foram negligenciados pela sociedade e pelo governo. A falta de campanhas educativas, de posse responsável e de controle de natalidade (castração) faz com que este número cresça a cada dia. A maior parte desses animais possui história de abandono, maus tratos, entre outras. Dependem da solidariedade

e doação de pessoas ou do governo para serem tratados, alimentados e continuarem a procura por quem os ame e lhes dê um lar digno. Na maioria das vezes, são animais carentes e dóceis. Merecem ser felizes. Visitar abrigos e CCZs com certeza te trará uma grande vontade de ajudar e adotar. A adoção é de graça, porém não se esqueça que após isso, haverá custos como os citados acima.

Banho e tosa por gente que entende... pra cachorro!

Comprar Existem diversas raças de cães e gatos.

Cada uma possui uma particularidade e cuidados específicos. Antes de comprá-los é de extrema necessidade estudar sobre a raça e avaliar se ela se enquadra no que você espera do animal. São animais que precisam de cuidados iguais aos vira-latas, bem como a posse responsável.

Olha que legal! o banho é com água quentinha e as toalhas são esterilizadas

Se for optar pela compra, procure sempre canis legalizados, profissionais que estejam com todas as suas obrigações em dia, que ofereçam extremos cuidados de saúde e de manejo com seus filhotes bem como com suas matrizes e reprodutores.

Se quiser buscamos e levamos seu cão com hora marcada cobrimos todas as regiões

Existem muitos animais que devem ser retirados da reprodução por terem determinadas doenças genéticas que irão passar para outras gerações, e isso deve ser investigado antes de adquirir um filhote. As mais comuns são criptorquidismo, displasia coxofemoral entre outras.

Mordomia pra cachorro!

Todo o animal - independentemente de ser adotado ou comprado - não deve ser tratado como objeto, presente ou brinquedo e sim como novo membro da família.

Deve ser amado, cuidado e respeitado.

Temos rações e atendimento

Dicas de Abrigos e ONGs

médico veterinário

Planta, Bicho e Gente; Vira Lata é dez; Patinhas Online; Adoteumgatinho; Acãochego; UIPA (União Internacional Protetora dos Animais); CCZ’s; Abrigo de Cães Recanto dos Anjos; Abrigo Piccolina; Quintal São Francisco, Ampara Animal, UPA - União Protetora dos Animais (Campinas) entre outras que precisam também de doações, voluntários e doar animais.

Dayse Zulian é médica veterinária CRMV – SP 17176 Clínica Veterinária Anjos de Patas Telefone para contato: 3721-4360

Av. Corifeu de Azevedo Marques, 5126

São Paulo - Fone: 3537-1610

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

53

bem+ Diversão Adulto

Palavras Cruzadas

Sudoku

© Revistas COQUETEL Organiza- "Colombina", "Fora da Lei" e ção criada após a Segunda Guerra para "Manuel" (Mús.) promover a paz

Lista de restaurante Arsênio (símbolo)

Capital do Acre desde 1920

5

Augusto (?): fundou o Teatro do Oprimido

2 4

(?) elétrica, causa de acidentes aéreos

Daily Sudoku: Fri 11-Sep-2015 400, em romanos Cortar (com os dentes)

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(c) Daily Sudoku Ltd 2015. All rights reserved.

3 4

Daily Sudoku: Fri 11-Sep-2015

Daily Sudoku: Fri 11-Sep-2015

Participe!

(c) Daily Sudoku Ltd 2015. All rights reserved.

www.coquetel.com.br

3/ami — lou. 4/macu — neat. 6/acromo. 8/albumina — al pacino.

Envie sua sugestão para: faleconosco@revistabemmais.com.br 2 4

http://www.dailysudo

8

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5

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8

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2

Solução P M I N T U T R A I T A L P I R A N C A

O S M A R

A L M O O R I A I N A R A A L B U M I N A

M O CA C U A L D O O U D

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D E S A B I T A

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B T I M E B N A S E D A D A A L P R A A C A I N C O

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54 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

2 9 4 8 5

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easy

Puro, em inglês

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Rio suíço

1 3 9 5 Solução 2 4 8 6 7 7 6 2 3 9 8 5 4 1 8 5 4 7 6 1 9 2 3 4 3 6 7 2

Alberto de Oliveira, poeta parnasiano

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BANCO

(?) Reed: compôs "Sweet Jane" (EUA)

9 6 5 3 7

Incolor O pai de Édipo (Mit.) Amigo, em francês Apelido de "Fernando" Pergunta do árbitro para os capitães (fut.)

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Entrada (fig.) (?) Prado, ator

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3 5 1 4 8

Traço dos vilões Habitação do índio

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Xingamento infantil Ator de "Scarface" Maria (?), cantora Índio do Amazonas

8

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Nome da letra "H" Proteína da clara do ovo

Quantidade de dentes de um humano adulto, distribuídos em dois arcos dentais Muito bom (gír.)

Que (?): o que acha?

Autor (abrev.)

Diagnóstico do paciente do hospício Ponto de vista (fig.)

"Arsenal", no placar (fut.)

8 1 9 2 6

É causada pelo HIV A sereia brasileira

http://www.dailysudoku.com/

O "T" nas siglas dos órgãos da Justiça

3 9 5 6 7 6 9 8 4 9 3 4 1 5

Ulysses Cruz, diretor teatral paulista

Pequeno recorte no litoral

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(?)

Fleming, o criador do 007 (Lit.)

Gênero de plantas arbustivas e trepadeiras, como a dormideira (Bot.)

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Mestre (?): jogador de capoeira e educador, é referência internacional dessa arte marcial

1 2 7 9 4

Estado do prédio a ser implodido Afeto (?) Borges, intenso cantor

Daily Sudoku: Fri 11-Sep-2015

Entre seus principais representantes estão Da Vinci, Michelangelo e Caravaggio Formam a população da Faixa de Gaza

5 4 2 6 3

www.coquetel.com.br

Sudoku é um jogo japonês muito divertido. O objetivo do jogo é completar as colunas verticais e horizontais, preenchendo os espaços vazios com números de 1 a 9. O segredo: os números não se repetem na mesma coluna, linha ou bloco. Boa sorte! dailysudoku.co.uk

PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS

bem+ Diversão Infantil

Ilustração Vanise Biajoti

Jogo das diferenças Cadê as

7 diferenças???

Achou???

Muito bem!!!

Agora

vamos colorir!!!

escolagames.com.br

Solução

Solução

Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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bem+ Previsões

Previsões Outubro/ Novembro

Para todos os signos com foco na Numerologia e Cartas de Tarot Áries 21/03 a 20/04 Meses de transformações. Hora de cuidar da evolução espiritual, buscar o equilíbrio no trabalho e na vida a dois. Seja mais paciente.

Dica: Tratamento com Terapia Reiki, Meditação e Regressão é indicado. Orientação: Arcano Carta da Morte.

Fernandha Sillva

Touro 21/04 a 21/05

Outubro vem com a vibração do número dez pedindo atenção com as finanças.

Representa a Roda da Fortuna. Hora do tudo ou nada.

Tudo dependerá da sua dedicação. Seja moderado com os gastos, atenção com a saúde, cuidado especial com a pele, e o mental! Levar em conta a vontade de realizar, conquistar, iniciar novos projetos.

Novembro vem com a vibração do número onze.

Cuide da energia espiritual, física e psíquica. Hora de cuidar das parcerias. Bons relacionamentos, investir no trabalho, grandes chances de promoção, destaque, sucesso. Mostre ao mundo seu valor e terá grandes resultados na área profissional. Construa sua nova realidade.

56 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

Aproveite os meses pra se reorganizar com as finanças. Muitos motivos para comemorar.

Grandes parcerias no trabalho, oportunidades para conquistar, foco no trabalho.

Atenção no relacionamento. Dica: Seja mais amável! Orientação: Arcano Carta Roda.

Gêmeos 22/05 a 21/06 Manter-se no controle, seja mais ousado, hora de focar em se estruturar financeiramente! Dica: A profissão deve ser escolhida e movida pelo amor e boa comunicação.

Orientação: Arcano Carta do Imperador.

Câncer 22/06 a 23/07 Atenção com os relacionamentos, seja mais claro e objetivo sem perder a docilidade.

Dica: Seja gentil e paciente e terá ótimos resultado no trabalho e vida a dois. A prática da Meditação e Reiki são indicadas. Orientação: Arcano Carta Os Amantes.

Leão 24/07 a 23/08 No trabalho surge oportunidades ou exigência de curso, estudo e viagem curta (ou não).

Prepare-se para melhorar suas condições financeiras através do seu trabalho! Dica: Foco no estudo! Cuide da espiritualidade, busque autoconhecimento. Orientação: Arcano Carta da Papisa.

Virgem 24/08 a 23/09 Continue com foco no trabalho. Meses com garantia de sucesso e retorno financeiro.

Lembre-se de poupar! Atenção com a família. Dica: Mantenha-se positivo! Orientação: Arcano Carta do Mundo.

Libra 24/09 a 23/10 Caminhos abertos, hora de buscar o novo!

Reformas e mudanças podem ocorrer nos meses que seguem. A necessidade da busca do autoconhecimento está em evidência.

Dica: Dedique-se a você! Orientação: Arcano Carta das Estrelas.

Escorpião 24/10 a 22/11 Organizar seu tempo será preciso. Atenção com documentos, processos judiciais coloque tudo em ordem e assim terá bons resultados. Hora de reconstruir! Dica: Deixe o orgulho de lado, cuide da espiritualidade.

Orientação: Arcano Carta da Torre.

Sargitário 23/11 a 21/12 Cuidados com a saúde, lembre-se de tudo que você dá para o universo, ele devolve!

Cuide dos relacionamentos, mostre mais carinho e atenção com a família. Tudo muda quando você está disposto a aceitar as mudanças. Dica: Doe-se mais, amor e bom humor muda tudo. Orientação: Arcano Carta O Louco.

Capricórnio 22/12 a 20/01 Hora de aprender a se doar. Seja justo, dedique-se a você e aos outros na mesma proporção. Tudo na vida é melhor com equilíbrio!

Ame mais, demostre mais. O outro não é capaz de adivinhar seus pensamentos. Dica: Cuide da espiritualidade, pratique meditação, ioga. Orientação: Arcano Carta do Papa.

Aquário 21/01 a 19/02 Aquário - Pensar mais em você, focar em tudo que lhe traz prazer, seja no trabalho, amigos, família. Aproveite novas parcerias no trabalho. Dica: Alquimia, dar início a novos projetos é sucesso garantido. Orientação: Arcano Carta O Mago.

Peixes 20/02 a 20/03 Bons momentos compartilhados, alegria, festividade. Receberá nova proposta de trabalho ou mesmo uma mudança de setor que lhe será benéfico. Dica: Cuide da espiritualidade e mantenha-se em equilíbrio. Orientação: Arcano Carta da Imperatriz.

Fernandha Sillva é terapeuta Reiki Master, Numeróloga, Taróloga e Consultora de Feng Shui fernandhat@hotmail.com

Com o futuro no olhar

bem+ Reflexão

Uma homenagem feminina ao tempo, que faz a vida maior

paraisomodabebe.com.br

Depois que engravidei e tive minha filha, muitos questionamentos me vieram à tona. O que pode parecer muito comum para a maioria das mulheres, pois é um sonho e um desejo para quase todas, para mim foi, e tem sido, uma grande descoberta, uma vida de fato nova, que antes eu nunca havia imaginado para mim.

A gravidez é o símbolo maior de feminilidade, muito embora, eu sempre tenha acreditado que nem toda mãe é, por natureza, uma mulher plenamente realizada somente porque pariu outro ser. Na minha opinião, a maioria das mulheres tem filhos sem ao menos pensar direito no que é isso, apesar do discurso fácil ser o mesmo: "é a melhor coisa do mundo".

Foi em abril de 2013, mês do meu aniversário, que me perguntei o que eu e o meu marido faríamos com todas as experiências que tivemos e temos, com todos os valores que construímos, com as descobertas sobre a vida que conquistamos a cada segundo, a cada dia. Para quem contaríamos nossas histórias?

A quem ensinaríamos que a vida não é exata e que as pessoas são diferentes, porém iguais em essência? E as nossas tantas viagens, para quem mostraríamos tantas fotos e tantas curiosidades? E o nosso trabalho, diário e arduamente construído, com persistência e paixão, para quem deixaríamos os frutos?

Começou assim a viagem para o meu coração de mãe, antes tão adormecido por questões práticas e um tanto preguiçosas. Filhos dão trabalho, filhos são caros, filhos são difíceis de educar, filhos são ingratos. O mundo está complicado para por filho no mundo, a sociedade está perdida. Todas essas razões, vamos combinar, são muito razoáveis!

"Não existe uma única palavra para descrever o que é "fabricar" um serzinho a partir de uma sementinha".

Lembro que, num certo dia, uma amiga que tentava engravidar há muito tempo me disse: "tenho absoluta certeza de que eu seria uma pessoa muito melhor se eu fosse mãe". Aquilo bateu fundo no meu coração, porque eu sempre quis retribuir a sorte que tive na vida sendo um ser humano melhor. E a sementinha da maternidade começou a crescer com um pouco mais de certeza, e sem tanto medo assim, a partir daquele almoço no maior estilo "Sex and the city".

Enfim, tempos depois descobrimos que estávamos grávidos! E um turbilhão de novidades começou a acontecer, no meu corpo, no meu

coração, no meu olhar que ganhava futuro. Não existe uma única palavra para descrever o que é "fabricar" um serzinho a partir de uma sementinha. Não é possível descrever como é saber que estou construindo cérebro, pulmões, coração, rins. E que, em seguida, eu e meu marido, o homem que escolhi para ser meu companheiro eterno, estaremos construindo um caráter, uma pessoa, um cidadão. É preciso ser mulher, é preciso viver essa experiência para entender o que é a verdadeira natureza acontecendo. Não sou apenas eu, meus pensamentos e meus sentimentos.

Há uma natureza soberana agindo, incontrolável e indomável. Sobre ela, não tenho rédeas e isso, que poderia ser assustador, tem sido, para mim, libertador. Finalmente, estou à mercê da vida!

Como já dizia Oliver Wendell Homes, "a verdadeira religião do mundo vem das mulheres, das mães acima de tudo, que carregam a chave de nossas almas em seus seios". É esse poder, sem poder algum, que estou sentindo. É a apropriação da minha condição de mulher. Plenamente realizada. Meu tempo neste mundo ficou maior.

Acácia Lima é empresária acacialima.blogspot.com Bem+ Osasco – Out-Nov 2015

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Cidades que abrangem a RGO: Osasco, Carapicuiba, Barueri, Santana de Parnaiba, Itapevi, Jandira, Itapecerica da Serra, Vargem Grande Paulista, Cotia, Embu das Artes, Taboão da Serra. Aprox. 3 milhões de habitantes.

60 Bem+ Osasco – Out-Nov 2015