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Nº 126 Julio 2017 - II Época Publicidad 622 053 050 Ejemplar Gratuito
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EDITORIAL
Queridos lectores:
secciónes habituales dedicado al verano y nuestros hijos, los reyes de la casa que ya los tenemos de vacaciones. Sin olvidar con la mayor de las ilusiones el evento de la Feria del Teatro en el Sur, pues creemos que se merece toda nuestra atención.
Un año más llega nuestra Feria de Teatro en el Sur. La ilusión después de 34 años no decrece y durante estos días y a pesar de la situación actual, podremos disfrutar del escaparate por excelencia del teatro en Andalucía. Donde este año nos harán creer por Queremos agradecer a Manolo Perez su apoyo incondional uno sdías que tocaremos la con nuestro humilde medio, y luna, Un año más en Revista a todos los que hacen posible Bulevar queremos traeros la dicha Feria. Ahora toca programación del gran evento disfrutar pero como cultural de Palma del Río, de ahí que un nuevo año os siempre pueden hacer de esta hagamos llegar todo lo que se lectura un refrescante momento avecina, que esperamos que con Revista Bulevar, Tu Revista. sea de vuestro total agrado. Además incluimos nuestras
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Dirección: A.G.M.L Maquetación y Diseño: Revista Bulevar
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El futuro es incierto pero hemos de esperar lo mejor. F.Muñoz S.
Edita A.M.G.A
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SALUD Y BELLEZA
Al sol, con
Sumergidos ya en la época de máxima exposición al sol ¿cómo proteges tu piel del sol? Recordemos que el sol no sólo tiene efectos nocivos en nuestra salud, sino que el sol también tiene efectos beneficiosos, entre los cuales se encuentran: aporta calor, mejora nuestro estado de ánimo, es el responsable del bronceado suave, nos aporta buena cara, es coadyuvante en la síntesis de vitamina D y también tiene acción terapéutica en diversas enfermedades… sin embargo también produce efectos negativos en nuestra salud, es el responsable de: eritema solar, alergias solares, foto envejecimiento, arrugas, manchas… y lo peor de todo el cáncer de piel. Por eso es importante proteger nuestra piel y sobre todo la de los más pequeños, pues su piel es más fina, su función barrera no está completamente desarrollada y tiende más a deshidratarse. Si le unimos la cantidad de horas que los niños pasan en actividades recreativas, hacen que se aumente el tiempo de exposición al sol y con ello los efectos nocivos del sol en su piel. Es muy importante protegerlos y concienciarlos desde pequeñitos. Debemos escoger el FPS en función al tipo de piel, al fototipo, a la actividad que vayamos a realizar (deporte, playa o piscina o para zona urbana)… hay multitud de texturas, adecuadas a cada necesidad. Existen 6 fototipos y éstos vienen determinados genéticamente, no todo el mundo reacciona de la misma forma frente al sol .El fototipo depende del color del pelo, de la piel y de los ojos, así tendremos un fototipo u otro. Y ¿qué es el FPS? nos indica el tiempo
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que tarda en una persona en aparecer el eritema usando foto protección con respecto el tiempo que tarda en aparecer el eritema sin ella. Es decir, si una persona puede permanecer al sol diez minutos sin quemarse, elegir un FPS de 15 le proporciona una protección quince veces superior. Diez minutos x 15 darían lugar a 150 minutos de protección. Esto sería en condiciones ideales, pero ¿qué pasa? pues que normalmente no aplicamos la cantidad que debemos aplicar con lo cual no garantiza que nos estemos protegiendo lo que reivindica el FPS, si a eso añadimos el roce de la arena, la toalla y los baños prolongados… hace que vayamos perdiendo la protección. Por eso se recomienda reaplicar la foto protección cada dos horas. ¿Qué cantidad tenemos que aplicar? La teoría sería 2mg/cm cuadrados, lo que equivaldría a 6 cucharadas de café para el cuerpo total de un adulto. Y ¿cuál es la realidad? pues que no lo vamos a medir, por supuesto, por ello la recomendación es que hay que ser generosos a la hora de aplicarlo. El FPS nos indica la protección frente a la radiación UVB. Pero no sólo los UVB llegan a nuestra piel, sino que también llega radiación UVA, IRA y visible. Podremos confirmar que un solar protege frente a radiación UVA si en el envase reivindica las siglas UVA rodeadas por un círculo o que ponga de amplio espectro. Existen fotoprotectores que protegen ya frente a la radiación infrarroja e incluso la visible, que también se está demostrando que producen daños en nuestra piel. La cantidad de radiación que llega a
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protección
SALUD Y BELLEZA
nuestra piel, supera la capacidad defensiva de ésta, es por eso que tenemos que protegerla. Los fotoprotectores son sustancias que incorporan en su composición filtros solares, que aplicados por vía tópica cumplen la función de proteger la piel. ¿Qué tipos de filtro encontramos en el mercado? * Filtros físicos: que reflejan y dispersan la radiación, son de amplio espectro, protegen frente a la radiación UVB, UVA, infrarrojo y visible, son los recomendados en menores de 6 meses, el inconveniente es que dejan un color blanquecino en la piel. * Filtros químicos: absorben la radiación y la transforman en otra que es inocua para la piel. * Filtros orgánicos: absorben y reflejan la radiación, son de elevado peso molecular, el inconveniente es que tienen un coste más alto. * Filtros biológicos: son antioxidantes que estimulan nuestro sistema inmune. Los fotoprotectores están formulados con una mezcla de filtros en mayor o menor medida para conseguir una protección baja, media o alta. El mejor fotoprotector será aquel que proteja frente al mayor número de radiaciones con el menor número de filtros posibles Consejos para este verano: * Evitar las horas de máxima radiación: desde las 12h hasta las 16h. * Proteger la cabeza con gorro o sombrero y también los ojos con gafas de sol. * Beber agua abundante, para evitar la deshidratación. * Aplicar la fotoprotección en casa, se recomienda 30 min antes de la exposición al sol. * Utilizar un fotoprotector que sea altamente resistente al agua. * Usar fotoprotección no sólo cuando vayamos a la playa o piscina, sino también al realizar deporte, y cuando vayamos al parque. * Reaplicar la fotoprotección cada dos horas. MACARENA VIRO, FARMACÉUTICA COL. 1758 Farmacia Los Bombos
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DECIR “NO” AL ADOLESCENTE Para nadie es un secreto que la adolescencia se caracteriza por su rebeldía y por la apatía ante el grupo familiar, el que es reemplazado por el grupo de amigos. Por ello, un “no” dicho a tiempo puede salvar al hijo adolescente de una situación de riesgo que puede convertirse en algo grave como la adicción al alcohol o a las drogas. El “no” a los adolescentes siempre debe ir acompañado de mucha calma y convencimiento de lo que se dice para que sea efectivo. El adolescente n e c e s i t a explicaciones simples y claras. La frase “porque lo digo yo y punto”, no logrará su objetivo de persuasión; es más, aumentará la contrariedad del chico. Es importante que el “no” sea consecuente con las convicciones de los padres y ante todo con sus acciones. Otras pautas para decir “no” son: Los gritos no llevan a nada: Si el adolescente alza la voz, no se ponga en esa misma situación. Más bien desármelo manteniendo su voz en tono normal y su actitud calmada. Eduque en la libertad: Aunque haya muchos peligros fuera del hogar, no se puede optar por negar todos los permisos. Es imposible encerrar al chico en una burbuja por
temor al entorno. Eduque al adolescente desde la libertad bien entendida y no desde el libertinaje (hago todo lo que me place). No diga “sí” si no está seguro: Tómese su tiempo antes de darle una respuesta a su hijo. Infórmese o consúltelo con su cónyuge, para que la decisión esté respaldada con razones de peso. Un “no” debe ir acompañado de un “sí”: Al negar un permiso, use su imaginación para ofrecerle al chico otra salida. No le tema a la reacción: Después de dar un “no” es posible que haya portazos, llantos o frases de ataque. No dé su brazo a torcer, pues de lo contrario perderá credibilidad ante el chico y él o ella seguirán utilizando estas tácticas en un futuro. Sin embargo, si un día se da cuenta que se equivocó en su decisión, esté preparado para aceptarlo. No tema reconocer ante su hijo su error y pedirle disculpas. El mejor consejo es mantener un buen diálogo con el adolescente. Antes de dar o negar un permiso escuche al chico; hágale preguntas de con quién y adónde irá. Luego tome su decisión y transmítala dando sus razones. lafamilia.info
fts palma 34 “Carlina perseguía un sueño desde que nació: tocar la luna”. Así comienza una hermosa historia de sueños posibles de la escritora Mar Pavón. Al igual que Carlina, muchos intentamos mil veces alcanzarla, de mil maneras posibles, pero nada, la luna siempre queda demasiado lejos. Aunque, en ocasiones, el destino se las apaña para darnos lo que más anhelamos... Palma, Feria de Teatro en el Sur es la historia de sueños posibles que durante 34 años nos han acercado en multitud de ocasiones a tocar la luna. Cada uno de nosotros, en nuestro recuerdo guardamos ese momento de un espectáculo, una escena, un quiebro en la voz, un toque de luz, un espacio sonoro... momentos que han ido conformando nuestro idilio con las artes escénicas. “Tocar la luna”, queremos que este anhelo incesante vuelva a hacerse realidad con esta nueva edición de la Feria de Palma. Deseamos que Palma del Río vuelva a convertirse en el escenario de todos los sueños, minúsculo espacio donde los espectadores somos seducidos por actores, directores, escenógrafos, dramaturgos, iluminadores... Y, como cada año, poder llevarnos a casa nuestro trocito de luna. Nuestra historia, la historia de Palma es también historia del teatro andaluz, de su madurez y de sus capacidades. En este marco nos vamos a encontrar con Vagalume que cumple 30 años ininterrumpidos representando “En busca del tesoro”, los 30 años de vida de la compañía Búho & Maravillas, los 50 años de Teatro Lebrijano, los 45 del estreno de Quejío de La Cuadra de Sevilla o los 40 años de los jerezanos La Zaranda, muchas historias condensadas en pequeños homenajes. Pero también queremos reconocer la realidad escénica del presente y sus potencialidades futuras con el merecido reconocimiento a Curt Allen Wilmer, icono de la escenografía contemporánea. 29 propuestas de teatro, circo, danza o artes de calle van a ocupar diferentes espacios en múltiples horarios para públicos diversos en cuatro días, desde las once de la mañana a la una de la madrugada, cada espectador podrá encontrar, de esta manera, su historia, y soñar con tocar la luna. Para ello, es necesario agradecer a las compañías participantes su esfuerzo y apoyo incondicional, a los trabajadores y técnicos ese extra de entusiasmo con el que preparan cada espectáculo, y al público, su fiel y sabia asistencia con la que cada año, nos recuerdan a las instituciones que Palma del Río tiene Alma del Teatro. Por último, antes de levantar el telón, agradecer desde el Ayuntamiento de Palma del Río el apoyo de la Consejería de Cultura de la Junta de Andalucía y el Área de Cultura de la Diputación de Córdoba, con la colaboración de la Obra Social de la Caixa en la 34 edición de Palma, Feria de Teatro en el Sur.
José Antonio Ruiz Almenara
Alcalde y Presidente de la Comisión de Seguimiento para “Palma, Feria de Teatro en el Sur”
fts palma 34
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E 12 n v bLv í a n o s t u s C l a s i f i c a d oNo s olvides i n f odecir @ rqueevlo has i s visto t a ben u l ev a r. e s
Tener cuidado los capricornio durante este mes. Tal vez tengáis la tentación de hacer un gasto importante durante este mes. No debéis precipitaros y es recomendable preguntaros si realmente os va a ser útil tal desembolso económico.
Sé positivo y sé feliz. El mejor antídoto para los problemas del amor es ser feliz. Pon de tu parte todo lo que puedas para ser feliz. Rodea tu relación de cosas muy positivas. Recuerda que te interesa, sobre todo la estabilidad emocional.
Los mejores momentos de un amor son aquellos en los que te asalta una serena y dulce melancolía; cuando lloras y no sabes el porqué; cuando reposadamente te resignas ante una desventura sin saber cuál es. Se tu mismo.
Tendrás altibajos en lo que a la salud se refiere, no te obsesiones pero tampoco te descuides. En el amor debes de tener un poco de paciencia si quieres que las cosas salgan bien, no todo el mundo tiene las cosa tan claras como tú.
Recibirás noticias gratas. Disfrutarás mucho de una compañía placentera compartiendo las últimas noticias. Podrías desear hacer planes para reunirte con esta persona. Hazte algún tiempo para conectarte con esta persona tan especial.
Trata de estirarte durante el día. Ya sea durante tu caminata, o por las mañanas y tardes. Unos pocos segundos de estiramiento eliminaran estrés muscular y te energizaran. Sencillamente párate, levanta los brazos y trata de alcanzar el cielo.
Trata de estirarte durante el día. Ya sea durante tu caminata, o por lasmañanas y tardes. Unos pocos segundos de estiramiento eliminaran estrés muscular y te energizaran. Sencillamente párate, levanta los brazos y trata de alcanzar el cielo.
Cada día haz algo para crear un mundo mejor. Con actividades pequeñas como sonreírle a un desconocido o dando el paso a alguien que camina de prisa, poniendo la basura en su lugar y no desperdiciando energía estas contribuyendo.
Conflictos laborales, intenta no hacer caso a lo que digan, tu cumple con tu trabajo los demás que hagan lo que quieran. En el terreno amoroso las cosas no funcionan bien, si veis que no estáis a gusto plantearos una solución.
El principio del amor es dejar que aquel los que conocemos sean el los mismos, y no tratarlos de adaptar a nuestra propia imagen, porque entonces solo amaremos el reflejo de nosotros mismos en todos los seres que nos rodean.
La sonrisa es la expresión de la felicidad interna (aunque también la hay fingida). Trata de tomar un problema a la vez. Cuando sientas que el estrés te agobia respira profundo, recuerda que es más fácil cometer errores cuando se tiene estrés.
Se presenta un mes bastante favorable económicamente hablando para los escorpio. Las dificultades para llegar a fin de mes se han superado, tal vez represente un buen mes para renovar un poco tu vestuario y darte un pequeño gusto.
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CUENTO DE VERANO
DE DONDE VIENEN
En cuanto sonó la campana Julián salió corriendo de clase, estaba deseando enseñarle las notas a su madre. Ella le había prometido que si lo traía todo limpio le compraría un cuento para leer durante el verano. —Julián has aprobado por los pelos… ¿de verdad crees que te mereces un premio?— preguntó enfadada. —Tú no dijiste nada de sacar notas altas mamá— respondió el niño poniendo cara de pillo—. He cumplido mi parte del trato, ahora te toca a ti cumplir la tuya. Y así, con el dinero en el bolsillo, Julián entró en la librería para perderse entre las historias de fantasía. — ¿Qué aventuras viviré esta vez?— se preguntaba mientras leía los títulos—. ¿La isla del tesoro? ¿Para luchar con los piratas y quedarme con su oro?— ¿o quizás Alicia en el país de las maravillas? ¡Así podría hacer el
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tonto con el sombrerero loco! En ese momento, unos libros cayeron al suelo y lo sacaron de su atontamiento. Las estanterías empezaron a temblar y Julián se asustó de verdad. Parecía como si un gigante estuviera andando por los pasillos a zancadas, tropezando con todo lo que se encontraba. Como a Julián nunca le enseñaron que la curiosidad mató al gato, se atrevió a asomar la cabeza al pasillo de al lado y averiguar quién armaba tanto escándalo. — ¡Si no lo veo, no lo creo!— gritó al descubrir en medio de ese pasillo a un gigantesco dragón que estaba leyendo un libro. El dragón al verse descubierto, corrió hacía el niño. Muerto de miedo Julián se cayó al suelo, cerró los ojos y todo se volvió negro. Al cabo de unas horas Julián despertó. Había dormido sobre un enorme cojín de lana y alguien, no sabía quién, le había tapado con una manta.
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N LOS CUENTOS
POR ROCÍO CUMPLIDO
— ¡Ya era hora de que despertaras!— dijo una voz a su espalda—. Empezaba a pensar que te había lanzado un hechizo una bruja malvada. Julián se giró despacio para ver quién le estaba hablando y allí, sentado en un viejo sillón estaba el dragón. El dragón se tapó los oídos pensando que el niño iba a gritar como un descosido; pero no lo hizo. Julián observó a aquella gigantesca criatura y por algún motivo que no lograba entender sus enormes ojos, sus impresionantes alas y sus afilados dientes ya no le daban ningún miedo. — Siento haberte asustado— se disculpó el dragón—. Me sorprendió mucho que pudieras verme. Se supone que soy invisible. ¡Vaya que mal CONTINÚA EN LA PAGINA 18
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ASOCIACIÓN
A S O C .
Bueno familia, el verano ha llamado a nuestras puertas y, aunque se ha adelantado un poquito, viene cargado de alegrías, de fiestas, de ganas de descansar y de pasarlo bien, ¡Quién pueda!, como decía mi vecino. Nosotr@s seguiremos trabajando en la Barriada Pablo Picasso, con otras actividades, con otros horarios, tratando de adaptarnos a las necesidades de los chic@s, y a la dinámica de la propia Barriada. No queremos hacerlo sol@s, no. Creemos que, como el mismo nombre de nuestra Asociación indica, AUNAR, es la manera más eficiente de hacer las cosas, es decir, “aunando esfuerzos”, por lo que vamos a tratar de hacer y poner en marcha un Proyecto Común en el que vamos a colaborar: la Asociación Guadalquivir, la Asociación de Cine, la Asociación “Duende Flamenco”, de la propia Barriada y la nuestra, Asociación AUNAR, como no podría ser de otra manera. Bueno, además de contar con un grupo de Monitoras del Ayuntamiento y de algunas de las actividades organizadas por “Participemos Todos”, junto a otras muchas asociaciones de nuestra Ciudad. A pesar de ser verano, intentaremos hacerlo lo mejor posible, programando y poniendo en marcha actividades de Cine en la calle, música, juegos de
A U N A R
P o r
A n t
agua, juegos populares, quizás algunos viajes, y otras muchas cosas que nos ayuden a crear un clima de alegría y de participación en la Barriada, y de las que, por supuesto, os iremos informando. Con la primavera también se nos van dos actividades que hemos venido realizando hasta ahora, y que no sabemos si continuaremos realizando el próximo curso, como han sido la de la “lucha contra el absentismo escolar” y el curso de la mujer “la vida es bella”, de las que estamos muy orgullos@s y que hemos desarrollado durante los últimos tres años. Tenemos que decir respecto del absentismo, que se ha conseguido disminuir el número de alumnos y alumnas que, por las razones que sea, dejan de asistir al Instituto, que es donde hemos venido realizando nuestro trabajo, en colaboración con otros muchos agentes sociales, porque, al fin y al cabo, todo trabajo en equipo da, más pronto que tarde, unos buenos resultados. No es fácil la tarea, especialmente cuando de casos estructurales se trata, pero con constancia, paciencia y trabajo, mucho trabajo, todo se consigue. Respecto del curso “La vida es Bella”, consideramos que es un curso que quizás todas las mujeres, incluso me atrevería a decir que todos los hombres, jóvenes incluid@s, tendríamos
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y
M ª
J o s e
M o y a
ASOCIACIÓN
que hacer en algún momento de nuestra vida, porque tomar conciencia de que la vida merece la pena vivirla intensamente desde lo que somos y como somos, es algo fundamental. El estar viv@, es el valor más grande que tenemos, y “saber vivir” es un arte, como decía aquel otro. Bien, en esta ocasión hemos tenido la inmensa suerte de contar con un grupo de mujeres estupendas que, a pesar de la calor tan grande que hemos pasado, han estado presentes en la mayoría de las sesiones, 8 en total, de las que ha contado el curso en esta ocasión. Pero además, tenemos que destacar que este año hemos contado, de manera muy especial, con mujeres que han querido colaborar desinteresadamente con nosotr@s y poner su granito de arena en mostrar, desde su experiencia de vida, que hay otras maneras de vivir la vida, de afrontar una determinada situación, de superar los momentos difíciles que a veces se nos ponen por delante y, que siempre hay motivos para seguir andando, para seguir viviendo, con toda la intensidad del mundo. Algunas de ellas han sido, Candy, conocida por muchas cosas, entre las que quiero destacar sus ganas de vivir y su maravilloso Blog al que podéis asomarse cuando queráis; Elisa Manzano, conocida por formar parte del grupo folk Azahares, por su experiencia en Radio Palma y por su estupenda labor periodística a través del Diario Córdoba: Cristina, psicóloga de la Asociación Guadalquivir; y, por último, la de María José Vera, Coach, que nos ha enseñado que hay caminos para mejorar, para salir o afrontar una situación determinada, trabajando en empresas, grupos y de forma individualizada, trazándonos metas y objetivos concretos que nos permitan conseguir el objetivo final deseado. Gracias de nuevo por vuestra inmensa colaboración. Bueno familia, con esto nos despedimos hasta el próximo mes de Agosto en el que os seguiremos contando las experiencias y proyectos que vayamos realizando para que siempre podáis conocer dónde estamos y donde encontrarnos. Os deseamos, a todos y a todas, que disfrutéis del verano y de todas las actividades que están programadas por gran parte de las asociaciones palmeñas y de nuestro Ayuntamiento desde sus respectivas concejalías, Teatro, Tenis, Programación de Juventud, Paseos por la ciudad y por sus rutas turísticas, piscina, chorros de agua, y otras muchas que servirán para uso y disfrute de l@s palmeñ@s y de cuantas personas quieran acercarse a compartir junto a nosotr@s las inmensas posibilidades que el verano nos pone por delante. Saludos y lo dicho, ¡¡¡FELÍZ VERANO!!!
CUENTO DE VERANO
VIENE DE LA PAGINA 15
educado soy, ni siquiera me he presentado! Soy Rimaldy, el guardián de la biblioteca de la Luna. — ¡¿Estoy en la Luna?! Con la ayuda del dragón Rimaldy, Julián miró a través de una gran ventana: las estrellas brillaban en la noche eterna y en medio de todas ellas, un pequeño planeta llamado Tierra flotaba en la oscuridad. Cuando el pequeño Julián salió de su asombro, el dragón le invitó a dar un paseo por la biblioteca y enseñarle las historias que esperan ansiosas a que alguien las lea. — Rimaldy.... ¿Quién te puso ese nombre tan raro? — preguntó el niño, mientras caminaban por un largo pasillo lleno de libros. — Yo mismo lo elegí— contestó el dragón—. Lo leí una vez, en uno de los libros brillantes. Julián no entendía nada. — ¿libros que brillan?.... ¿un dragón que habla?.... ¡Creo que me estoy volviendo majara! Al cabo de un rato, llegaron a una CONTINÚA EN LA PAGINA 20
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Nacida un 24 de Septiembre de 1974, Eva Buiza se ha criado y vive en Lora del Rio. Desde pequeña se interesó por la literatura y comenzó a leer tebeos, hasta que se convirtió en una ávida lectora de todo lo que caía en sus manos. Sobre todo le fascinaba ver como los escritores podían crear un mundo de la nada y eso le llamaba mucho la atención. Pero lo que nunca imaginó fue que ella misma pudiera crear un mundo como lo habían hecho todos esos autores que tanto admiraba y admira. Eva se define en primer lugar como madre y ama de casa, y en los ratos libres que le queda los dedica a <<meterse en su burbuja>> como ella dice, para escribir. Es una escritora autodidacta, sin embargo ahora acude a un taller de escritura creativa y por supuesto no deja de leer y de aprender por si misma. Ha escrito varios cuentos infantiles personalizados y su primera novela titulada “Hijos de la Niebla” Actualmente está trabajando en la continuación de “Hijos de la Niebla”. SINOPSIS
Año 2070. La sociedad es totalmente igualitaria, el dinero no existe y el ser humano ha logrado encontrar un equilibrio casi perfecto con la naturaleza. Celia es una chica normal y corriente que vive con su familia en una casa situada justo en la entrada del bosque. La mañana de su cumpleaños, se levanta con la idea de ir al pueblo, pero al atravesar el puente que da acceso a éste le sucede algo bastante extraño. Ese hecho la hace llegar a un lugar que ella aparentemente no conoce, donde una parte de sus habitantes viven sujetos a un sistema arbitrario, siendo el miedo, la resignación y la falta de esperanza el día a día de sus ciudadanos. Celia Intentara ayudarlos, para así recuperar los derechos que poco a poco y con engaños les han arrebatado. Mientras tanto conocerá lo mejor y lo peor del ser humano. Como también el amor, que irrumpirá en su vida haciéndola a la vez tan fuerte que vulnerable.
CUENTO DE VERANO enorme sala. Había cientos de miles de libros y todos brillaban. Algunos de los libros parecían muy inquietos, como si fueran a salir volando en cualquier momento. Mientras Julián observaba el espectáculo anonadado, Rimaldy le explicó que cada vez que un niño o niña nace en la Tierra, un libro brillante aparece en la biblioteca. Un libro donde quedarán por siempre escritos sus sueños y fantasías: historias que nunca pasaron, cuentos que se inventaron una noche de verano e incluso, bromas que planearon para hacer enfadar a sus hermanos. —Cuanto más brilla un libro, más viva es la imaginación de ese niño— afirmó Rimaldy. — ¿Y por qué esos libros no brillan como los demás?— preguntó Julián señalando con el dedo una montaña de libros que estaban olvidados en un rincón oscuro, casi escondidos. Rimaldy miró con tristeza a los libros. — Porque esos niños ya se han hecho grandes y no les
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gusta imaginar como antes. Julián cogió uno de los libros y lo abrió. Entre sus páginas estaban escritas historias fantásticas de una princesa que se convierte en hada, una bruja malvada que se transforma en rana y un superhéroe que ha perdido su capa. — ¡Estos libros son fantásticos!— exclamó Julián—. ¿Por qué están en el suelo tirados? Porque ya no queda espacio— respondió Rimaldy señalando a las estanterías llenas de libros—. La biblioteca no es muy grande y cada día aparecen más y más libros brillantes. ¡Ya no sé dónde los voy a poner! No puedo tirarlos. Si lo hiciera, la sonrisa de ese niño o niña se perdería y se convertiría en una persona triste toda la vida. Mientras el dragón Rimaldy intentaba colocar en las estanterías unos libros brillantes que acababan de llegar, Julián se quedó sólo en la gran sala, ojeando los libros que no brillaban. — ¡Estas historias son una pasada!—pensó el niño—. Es una pena que se queden aquí olvidadas. Si los niños las conocieran, si pudieran leerlas o alguien se las contara. Y de repente, como si un hada bLv 20
le hubiera golpeado muy fuerte en la cabeza con su barita mágica, a Julián se le ocurrió una idea fantástica. Sin perder el tiempo, Julián buscó a Rimaldy entre los pasillos de la biblioteca para contarle su plan. — ¡Esa idea parece sacada de un cuento de hadas!— se burló el dragón—. Pero creo que con una pizca magia y algo de valor ¡puede ser una gran solución! Emocionados por lo que estaban a punto de hacer, el dragón Rimaldy y Julián recorrieron los pasillos de la biblioteca, recogiendo los libros que no brillaban y guardándolos en un saco. Un poco asustado Julián se subió a lomos de Rimaldy, se agarró con fuerza a sus escamas y antes de darse cuenta estaban volando entre las estrellas, directos al planeta Tierra. Cuando llegaron al primer pueblo, Rimaldy le hizo una señal a Julián. El pequeño nervioso sacó uno de los libros del saco, lo abrió y sopló muy fuerte
sobre sus páginas. De repente, las historias salieron del libro y se convirtieron en polvo de hadas, cayendo sobre las casas. — Ahora estás historias entrarán en la imaginación de esos papás y mamás que duermen: transformándose en cuentos, que contarán siempre a sus hijos, sobrinos y nietos— explicó Rimaldy contento. Cuando terminaron de transformar todos los libros, Rimaldy llevó a Julián a casa: — ¡Guau menuda aventura!— exclamó el niño—. ¿Podemos volver a hacerlo mañana? — No Julián, ese ahora es mi trabajo— respondió el dragón—. Tienes que irte a dormir. Mañana no recordarás nada de esto y pensarás que todo ha sido un sueño. A la mañana siguiente Julián no recordaba nada sobre Rimaldy, la biblioteca, ni los libros que brillantes. Sin embargo, durante el desayuno su papá le contó que tuvo un gran sueño sobre el lugar de donde vienen los cuentos. FIN Rocío Cumplido González Registro Safecreative: 1706182636776 dondeseescondenlashadas. blogspot.com.es bLv 21
animales y plantas
CUIDA TUS MASCO
Los problemas más comunes de las mascotas relacionados con el calor son: 1) Golpe de calor 2) Dermatitis solar y carcinoma de células escamosas. 3) Ingestión de alimentos en mal estado. 4) Lesiones en los pulpejos de manos y patas por contacto con superficies calientes. El golpe de calor es la afección más frecuente, y las causas son: temperatura elevada, ventilación pobre, exceso de humedad, sobrepeso, y razas braquicefalias (nariz chata) como el
pequinés, bóxer, buldog. La dermatitis solar se da sobre todo en perros de pelaje blanco sin pigmentación (Ej. Dogo Argentino), el cual pase varias horas al sol predisponiendo
OTAS EN VERANO
animales y plantas
al cáncer de piel. Consejos para evitar estos problemas: Nunca dejar a las mascotas encerradas en el auto sin ventilación y al sol. No fuerce a su perro a realizar ejercicios durante las horas de alta temperatura, ni correr sobre
Llega la época más propicia para disfrutar el sol y las actividades al aire libre con nuestros animales, y tenemos que tener en cuenta algunas medidas para evitar tener inconveniente. superficies calientes (asfalto, arena, cemento). Si hacerlo a la mañana temprano o a la noche. No dejar la comida preparada al sol porque se puede descomponer y contaminar. Proveerles un lugar para descanso con sombra y abundante agua fresca. CARLOS G. F. VETERINARIO
“ P O L I T I C A Y T E AT R O ” “Teatro, puro teatro…”. Así comenzaba una letrilla de una famosa canción y en eso, por desgracia, se ha convertido, en parte, la Política, en “…puro teatro”. Cuando pequeño me decían, y aún me lo siguen diciendo, que “la política es para los políticos”, que “por qué te metes en esas cosas”, “que eso no trae más que problemas”, que “se pelean delante de ti y por detrás se dan la mano”, que…. ¡Cuántos qué! ¿Verdad? En vísperas de elecciones, unos señores y señoras, nos envían cartas a casa, nos hablan desde radio y televisión, nos llaman, nos invitan a actos electorales, etc., para decirnos, para contarnos, ¡Para que les votemos!, y después, “si te he visto no me acuerdo”, “que dijeron y ahora hacen otras cosa porque…”, bueno, ¿Qué os voy a contar que ustedes no sepáis? “No seas tonto, que ellos van a lo suyo”. ¿A qué os suena de algo? Todo el Mundo de la política se convierte en una obra teatral que uno mira “atónito”, como sin acabar de explicarse por qué nos mientes y nos engañan de esa manera. Por qué “donde antes dije digo ahora digo Diego”. Por qué me buscaste tanto y ahora, que yo te necesito, no tengo tiempo o no puedo ayudarte porque no tengo competencias para eso”. Si, por desgracia, todo el Mundo de la Política, es puro teatro. Pero, y quizás también por desgracia, las decisiones que
toman los políticos de turno, “nos afectan a todos y a todas de una u otra manera”. ¡No te metas en política que “nosotros decidiremos por ti”, “que haremos lo que más te convenga”, “que aunque no lo entiendas nosotros estamos haciendo lo mejor para ti”, “que…” ¿Qué de qué, decía el otro al escuchar estas palabras, y después seguía su tarea, como si todo eso no fuese con él. Sin embargo, la vida me está enseñando, que la política, los políticos y sus decisiones me afectan diariamente y me siento llamado, obligado de alguna manera, a participar, a informarme, a tratar de conocer ese mundo, porque la Democracia implica responsabilidad, participación e información. Si. Quizás la política tenga mucho de teatro, pero las decisiones, leyes, acuerdos, etc., que se hacen, influyen en mi vida diaria, en la de mi familia, en la de mi barrio, ciudad, País, etc., “y yo, me siento llamado a participar, a informarme, a estar en los foros, reuniones y encuentros, donde se toman decisiones, donde se habla de nuestros problemas. Os invito a todos y a todas, a perder el miedo y a estar presentes en todos aquellos lugares donde se hable de nosotros y de nosotras, de nuestros problemas, para “nadie tenga que decidir por nosotros y sin nosotras”.
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Pablo Dominguez S.L. No Asesores, olvides decir que lo has visto en
Información General
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Información General
Iglesia Católica Iglesia de Santo Domingo Lunes a Viernes a las 7:45 h Residencia de Ancianos San Sebastián De Lunes a Sábado 9:00 h Domingo a las 10:00 h Parroquia de la Asunción Lunes a Domingo 21:00 h Domingo 12:00 h (Salvo Julio y Agosto) El Calonge Domingo a las 10:30 h Colegio Salesianos Domingo a las 12:00 h (Salvo Julio y Agosto) San Francisco De Viernes a Miércoles 20:30 h Domingos y Festivos de Precepto 12:30 h Meses de junio a septiembre a las 9. 00 h
Iglesia Cristiana Evangélica C/Alamillos Reuniones los Martes y Jueves, 18:00 h Jueves Oración y Alabanzas Domingos 18:00 h Servicio principal
Salón del Reino de los Testigos de Jehová Pendiente de Información
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REBAJAS
Directorio de Teléfonos Ayuntamiento de Palma del Río Ayuntamiento de Palma del Río
Museo Municipal
Plaza de Andalucía, 1 Telf. 957 710 244 Fax 957 644 739 www.palmadelrio.es
Convento de Santa Clara Telf. 957 644 370
Inst. Municipal de Bienestar Social (Servicios Sociales)
Teatro Coliseo Avda. Pío XII Telf. 957 643 488
Edif. Los Bombos, 2ª planta Telf. 957 649 023 - 957 644 957 Fax 957 643 335
Desarrollo Local
Serv. de Atención al Ciudadano
Patronato Deportivo Municipal
Plaza de Andalucía, 1 Planta Baja Telf. 957 710 244
Ofic. de Ateción al Consumidor
Complejo Municipal “El Pandero” Telf. 957 710 676 Fax 957 646 623 www.pdmpalmadelrio.es
Plaza de Andalucía, 1 Planta Baja Telf. 957 646 149 - 957 644 957
Área de Juventud
Delegación de Igualdad (Centro de la Mujer) Edif. Los Bombos, 2ª Planta Telf. 957 645 143 - 957 649 119
Información General
Av. Félix Rguez. de la Fuente, s/n Telf. 957 644 034 - 957 645 882
Av. Panamá, 9 Telf. 957 645 926 - 690 833 244
Medio Ambiente
Centro de Adultos
Casa de la Juventud, 1ª Planta Telf. 957 644 675 mambiente@palmadelrio.es
C/ Gracia, 15 Telf. 957 719 589
Serv. de Recogida de Enseres Telf. 900 701 032
Patronato Municipal de Cultura C/ Gracia, 15 Tefl. 957 710 245 - 957 645 676
Urbanismo Plaza de Andalucía, 1 Telf. 957 710 244 Ext. 147
Oficina de Turismo Convento de Santa Clara Telf. 957 644 370 www.palmadelrio.es
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Oficina Plan Estratégico Convento de Santa Clara Telf. 957 644 370
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DE INTERES
LOS PEQUES
Empiezan las vacaciones de verano, tres largos e intensos meses de calor, piscina, playa, arena, siestas e interminables ¡me aburro!, para disfrutar de los más pequeños de la casa; ya han terminado el colegio y con las calificaciones de lo que ha sido un largo año escolar, ahora toca planificar el tiempo libre, su tiempo de descanso, para ellos supone el doble que para los adultos, pensad que el tiempo es subjetivo y lo que supone para nosotros una corta mañana, para ellos puede ser como un día entero, por lo que es muy importante planificar su tiempo y no abandonar mucho la rutina. Según la RAE, rutina es “costumbre o hábito adquirido de hacer algo de un modo determinado, que no requiere tener que reflexionar o decidir”; para los más pequeños las rutinas son muy importantes, ya que marcan su ritmo y les ayudan a mantener su equilibrio natural; durante el
curso escolar, nuestros hijos están sometidos a rutinas por lo que es imprescindible mantenerlas, en la medida de lo posible, durante el verano. Vamos a aprovechar la oportunidad que nos brinda el verano para transformar las rutinas metódicas del colegio en rutinas más divertidas, podemos involucrar a nuestro hijo en las tareas del hogar (adaptándolas a su edad) y de este modo, desarrollar en ellos habilidades y aptitudes como la responsabilidad, la comunicación, el trabajo en equipo,… tan importantes para que los peques se conviertan en personas competentes preparadas para la vida adulta. Por otro lado, es muy importante que no abandonen sus rutinas escolares, es recomendable que dediquen un tiempo, todos los días, a hacer tareas que le recuerden aquellos contenidos académicos que hayan dado durante el curso, de esta forma mantendremos activa su rutina, ayudándoles a que la vuelta al colegio en septiembre sea menos dura. Para ello, podemos utilizar múltiples dinámicas y ejercicios divertidos que podemos encontrar en Internet. En verano, hay que tener especial cuidado, en no diferenciar entre el uso y el abuso de las nuevas
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Y EL VERANO
DE INTERES
a controlar las páginas web que visitan y los juegos con los que interactúan, vamos a optar siempre por juegos que eduquen, que les ayuden a desarrollar su potencial cognitivo: mejorar en atención, memoria,…y dejar a un lado aquellos que modelen el comportamiento de nuestro hijo hacia conductas violentas y tecnologías, el tiempo libre es premios rápidos, ya que ellos los muy amigo del abuso del móvil, llevarán a cabo en el mundo real, Tablet, ordenador,… y durante el sin diferenciar del mundo virtual. periodo estival, nos demandarán más estos pasatiempos tan de Para concluir, mi mayor consejo es moda. Los más pequeños deben aprovechar el verano para pasar usar todos estos dispositivos tiempo juntos, haciendo lo que bajo la supervisión de un adulto más nos guste de forma conjunta: y siempre pautando un tiempo jugando, paseando, haciendo fijo al día, por ejemplo con una o excursiones, viajando,… de dos horas, estaría bien, de esta esta forma potenciaremos los forma evitaremos el abuso, así lazos afectivos, los cuales como el desarrollo de la adicción descuidamos durante el año por a las pantallas luminosas que nos no disponer de tiempo libre. acompañan en nuestro día a día. MARIA PALOS BRIONES También es muy importante tener CLINICA VILCOS en cuenta el contenido con el que se relacionan, es decir, vamos
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L A I M P O R TA N C I A D Un niño que escucha cuentos aprende a escuchar y sobre todo aprende a expresarse, a contar y a hilar la descripción de hechos o cosas con palabras. Si bien siempre es bueno contar cuentos a los más pequeños, es fundamental hacerlo cuando el niño comienza a leer en el colegio.
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La lectura debe ser un placer para el niño, una auténtica diversión. Para esto es preciso que exista un fuerte estímulo en el hogar. La lectura, bien enfocada, se hace juego y aporta grandes dosis de fantasía y creatividad que satisfacen el supe demanda que el niño tiene de ellas. Al mismo tiempo, aumenta su vocabulario y mejora su capacidad de expresión. A medida que el niño crece, el gusto por la lectura se transforma en interés. Debe llegar el momento en que el niño busque activamente el hábito de la lectura, que se interese por lo que dice un libro, que se pregunte qué nuevas aventuras, personajes o situaciones podrá conocer si se introduce de lleno en las páginas de un libro determinado. Para que esto ocurra es preciso que exista una literatura apropiada para su edad y sus conocimientos, y, por otro lado, que se viva en casa un ambiente favorable a la lectura. De ambas condiciones son responsables los padres e incluso los hermanos mayores si es que los hay. La mejor manera de mostrar a los hijos que leer es atractivo y divertido es dando el ejemplo. No basta con la lectura de periódicos o revistas, sino que es preciso que se produzca el contacto con el libro en sí. Es importante que los padres no lean siempre encerrados en el dormitorio, sino que lo hagan en presencia de los niños. Por otra
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DE LOS CUENTOS parte, si el niño tropieza con temas densos, lenguajes incomprensibles, o historias inacabables, poco a poco irá perdiendo el gusto y el interés por someterse a semejante tortura. Por el contrario, si encuentra libros apropiados a su edad y a sus necesidades lúdicas, pronto tomará afición y acudirá a su cita con los libros por propia iniciativa. Cada edad tiene sus particulares necesidades culturales pero en general -por lo menos hasta la adolescencia- el aspecto lúdico es el principal ingrediente de la lectura infantil.
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Maquillaje infantil Decoración de uñas Disfraces y atrezo Desfile final y muchas sorpresas más
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F E LI Z N A V ID A D 32 bLv
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