Revista cult 114 online by Revista Cult

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Danielle Winits Ensaio Exclusivo

Almanaque Cult

MĂşsica, Cinema & Cultura

Bem Cult

SaĂşde & Qualidade de Vida

Mulheres Cult

Empreendedoras

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Moda & Design

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Índice papo cult diretor responsável Célio Cardoso. colaboradores desta edição Kelson Venâncio, Renato Peters, Fernando Prado, César Chagas, G.A Comunicação, Ares Comunicação, Rosane Santos, Marcos Maracanã, Lucas Bianchinni, Hérika Mota, Henrique Damião, Dayana Vaz, Valeriana Medrado, Luiz Claudio Silva, Edjay Muniz, Bruna Barcelos, Cindy Freitas, Cássia Freitas, Anita Godoy, Marília Diniz, Karolina Cordeiro, Résia Morais, Melissa Neves, Mariana Bonnás, Anna Baeta, Mônica Cunha, Alexandre Fernandes,Patrícia Caetano, Melina Lemos, Wesley Meneses, Vianei, Eloísa Ferreira Martins e Thainã Neves. coordenação Guiomar Domingos Lacerda editora de moda Carina Alencar assessoria de imprensa G.A. Comunicação consultores de mídia Hedi Lamar Albino, Dênia Mota, Alessandra Beatriz, Virgínia Frezza, Lu Facury e Priscila Andraza.. assessoria jurídica Ferreira Viola Advogados assessora de conteúdo Cíntia Freitas. projeto gráfico Agência Sic administrativo Naêssa Marques editor e revisor Chico Lúcio - MTB MG 03682 JP. gestor de criação | diagramação Jobcriativo - Jeferson Santos marketing digital Luiz Cláudio fotógrafos colaboradores Camila Pajuaba,Ícaro Pimenta, Mauro Marques, Almir D’Paula Fotografias, Kaká de Souza,Cintia Guimarães, Beto Oliveira, Daniel Cavalari,Tarcisio Cerqueira, Selma Pergher, Adilson Andrade,Douglas Luzz,Filipe Vianna, Brunno Rogger,Henrique Vieira, João Maldonado e Regina Maldonado.. críticas e sugestões falecom@netcult.com.br fotos conceito www.dreamstime.com e www.sxc.hu.com edição de imagens Jairo Santos impressão CNEC Edigraf anúncios comercial@netcult.com.br - 34 3219-7949 representante São Paulo e Brasília - Essiê Publicidade e Comunicação.

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Ensaio exclusivo Danielle Winits

Fotógrafo Felipe Lessa Produção Executiva Tatiane Zeitunlian Locação Condomínio Greenwood Park Itanhangá - RJ

Mulheres, sempre especiais! “O caminho mais rápido para mudar a sociedade é o de mobilizar as mulheres do mundo”. A frase do filósofo Charles Malik traduz um sentimento real nos dias de hoje, onde a mulher tem conquistado seu espaço nos diversos setores de atividade. O “Dia e Mês da Mulher” reverenciam sua importância como mães, esposas, empreendedoras, executivas e cidadãs conscientes do seu papel na sociedade. Nesta edição W, em caderno especial, mulheres empreendedoras de nossa cidade, com um pouco da trajetória de cada uma delas e a estreia de duas novas colunistas. E você tem maior interatividade com todos os nossos colunistas através do QR-Code, acessando a página de cada um deles, integrada ao novo portal NetCult, agora mais atraente e fácil de navegar. Nossa estrela de capa é também especial: a atriz Danielle Winits em ensaio exclusivo produzido para essa edição no elegante condomínio carioca Grenwood Park Itanhangá. Como sempre, preparamos um conteúdo diversificado e inteligente com temas sobre saúde, estética e qualidade de vida, comportamento, astrologia, cultura, gastronomia, mercado imobiliário, etiqueta, tecnologia e muito mais. Tudo isso integrado à essência feminina presente nesta edição. Parabéns a todas as mulheres pelo seu dia e por tudo que representam em nossas vidas. Boa leitura!

Célio Cardoso Diretor

Os anúncios, publis editoriais, artigos e imagens publicados e assinados são de responsabilidade de seus autores. É expressamente proibido a reprodução, parcial ou total, sem autorização prévia dos seus autores. O conteúdo editorial desta edição não reflete necessariamente a opinião da revista.

Acessibilidade e Cidadania

Ser mãe e mulher

Cidadania

Agora, a Revista Cult terá em todas as suas colunas, o QR-Code que, ao ser escaneado, levará o usuário para a coluna, podendo assim ter acesso a todas as matérias postadas pelo colunista e todas as fotos que não estão na revista. Isso é mais uma facilidade para você, leitor Cult. Para fazer o download diretamente do seu celular basta acessar: Google Play: Scanner QR-Code iTunes Store: Scanner QR- Code Marktplace: Scanner QR-Code

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144 Moda

A beleza das gerações

Vida de Gestante

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Mulheres no Whatsapp

Dra. Cíntia Cunha

Fêmeas Gattas

Av. Francisco Galassi, 990 - Salas 1/2 34 3219 7949 - Bairro Morada da Colina Uberlândia - MG - CEP 38411-120

Estilo Cult

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Almanaque Cult cinema

Breaking Bad Kelson Venâncio, Jornalista Fotos, Arquivo Pessoal | GFX

A análise de Kelson Venâncio sobre uma das séries mais premiadas da história da TV Nesta crítica vou falar de um seriado que de tão bom que é, estou assistindo pela segunda vez. Breaking Bad é considerada por inúmeros críticos em todo o mundo (incluindo eu) como a melhor série dramática de todos os tempos. Tanto isso é verdade que a produção já ganhou inúmeros prêmios e indicações, incluindo dez Primetime Emmy Awards com um para Melhor Série Dramática. A história se passa em Albuquerque, Novo México (onde também foi produzida), e gira em torno de Walter White (Bryan Cranston), um professor de química do ensino secundário/médio pouco apreciado, com um filho adolescente que sofre de paralisia cerebral (RJ Mitte) e uma esposa grávida, Skyler (Anna Gunn). Quando o já tenso White é diagnosticado com câncer no pulmão, sofre um colapso e abraça uma vida de crimes, produzindo e vendendo metanfetaminas com o seu ex-aluno Jesse Pinkman (Aaron Paul), com o objetivo de assegurar o futuro financeiro de sua família no caso da sua morte. A trama da série é fantástica. Criada, escrita e produzida por Vince Gilligan, Breaking Bad tem um roteiro consistente e bastante atrativo e que cresce à medida em que os episódios vão se passando. No início, o seriado parece ser simples e de certa forma até morno, pois os diretores gastam um bom tempinho para o desenvolvimento dos personagens. Os principais, Walter White e Jesse Pinkman, passam por diversas dificuldades, especialmente a de entendimento mútuo, antes de se profissionalizarem como criminosos do tráfico. Talvez isso possa até deixar o espectador um pouco impaciente no início. Mas esse tipo de público, afirmo que vale muito a pena esperar pelos acontecimentos que virão a seguir.

Ainda sobre o roteiro, Breaking Bad é um seriado que não tem oscilações na história, sendo crescente. Cada temporada fica melhor que a anterior e no fim tudo é amarrado sem falhas, trazendo um grande desfecho que agradou praticamente todos os fãs e apreciadores de um bom programa de televisão. E isso é algo marcante, já que estamos acostumados a seguir séries em que não ficamos satisfeitos com alguns episódios ou com algum fim que foge totalmente do que esperávamos, como aconteceu com a também excelente série “Dexter”. Mas nem só de roteiro viveu Breaking Bad que terminou em 2013. Todas as outras características que devem ser avaliadas em uma produção são incríveis. A fotografia que mostra o deserto poeirento, em meio aos vales e montanhas usados para que a dupla de protagonistas cozinhasse, a trilha sonora ousada de Dave Porter, que deixa cada uma das situações vividas pelos personagens ainda mais envolvente, a direção de Michelle MacLaren e Michael Slovis, que nos mostra ângulos excepcionais das cenas, desde as mais simples até as mais complicadas e que

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sempre nos brindam com algo antes da vinheta de abertura e que a princípio parece solto na trama, mas que depois sempre nos é muito bem explicado, os efeitos especiais, que são muito poucos, mas extremamente eficazes e reais quando aparecem, e principalmente as atuações de um elenco de peso. E, neste caso, as interpretações merecem uma breve análise à parte. Neste seriado não existe um papel ruim sequer, por mais simples e rápido que ele apareça em meio à narrativa. Todos os personagens são atrativos e intensos. E os atores dão um show de interpretação. Jonathan Banks como Mike Ehrmantraut é um investigador e assassino frio e calculista, mas ao mesmo tempo sentimental e conselheiro. Giancarlo Esposito, como Gustavo “Gus” Fring, é sem dúvida um dos vilões mais interessantes dos últimos tempos. Com cara de pessoa simples, humilde e bonzinho, esconde um ótimo e estrategista chefão do tráfico de drogas. Bob Odenkirk, como Saul Goodman, é o grande responsável pela parte cômica da série, interpretando o “advogado do diabo”. Foi tão bem em Breaking Bad que ganhou uma série derivada só pra ele com o mesmo personagem. Dean Norris, como Hank Schrader, é um agente da polícia, especificamente da Narcóticos, e ironicamente cunhado de Witer White que persegue um inimigo que está sempre ao seu lado. Anna Gunn, como Skyler White (Esposa de Walter), já ganhou prêmios pelas suas atuações como coadjuvante. A atriz incorpora uma personagem que se transforma muito ao longo da produção. Aaron Paul, como Jesse Pinkman, talvez seja o maior exemplo de crescimento dentro da série. Também ganhou vários prêmios como coadjuvante. Começou como um viciado desengonçado e engraçado, uma “alma perdida” que aos poucos, mesmo sem perder as características anteriores, torna-se mais sentimental e intenso em seu papel, sendo ao mesmo tempo como um filho para Walter e também sua maldição. E por fim, Bryan Cranston, como Walter White, que sem dúvida é a grande atração do seriado. Só no Emmy Award ganhou quatro vezes como Melhor Ator em Série Dramática. “Sua performance como Walter White foi a melhor atuação que eu já vi em toda minha vida”, escreveu o ator Anthony Hopkins. Não preciso dizer mais nada! Se você ainda não viu Breaking Bad, já passou da hora de assistir a este aclamado seriado. Para os mais preguiçosos, a série tem apenas cinco temporadas e cada uma com uma média de 13 episódios. É relativamente curta, infelizmente.

Nota 10

Kelson Venâncio é jornalista, crítico de cinema e diretor-presidente da rede de mídias Cinema&Vídeo. www.cinemaevideo.com.br

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Almanaque Cult música

“Mil Violas” rumo ao Guinness Book Chico Lúcio, Jornalista Fotos, Douglas Luzz

Evento teve visibilidade nacional e homenageou o saudoso Pena Branca

A cultura caipira continua mais viva do que nunca. Isso foi comprovado no evento “Mil Violas”, realizado dia 7 de fevereiro, no Ginásio Sabiazinho, em Uberlândia-MG. Criado pelo cantador e violeiro, Tarcísio Manuvéi, o encontro reuniu mais de 700 violeiros de 11 Estados e Distrito Federal, dos quais 520 foram oficialmente cadastrados. A ideia de colocar o evento no Guinness Book foi de Tarcísio Manuvéi com apoio da TV Integração, através do diretor de jornalismo, Paulo Eduardo Vieira, e da repórter Emilene Silva. O processo de comprovação junto ao Guinness Book está em andamento e as perspectivas indicam que o evento será incluído no Livro dos Recordes como a “maior orquestra de violeiros do mundo”. Além da participação de violeiros profissionais e amantes da viola, o evento ganhou visibilidade nacional através do quadro “Me Leva Brasil”, editado pelo jornalista Maurício Kubrusly, no “Fantástico” da Rede Globo. A matéria foi concluída ao som de dois clássicos da música caipira: “Menino da Porteira” e “Chico Mineiro”, um gigantesco coral de vozes e violas que emocionou milhões de pessoas em todo o Brasil. Um mérito que realça o trabalho das empresas produtoras do evento: Balaio do Cerrado e Viola de Nóis, e a participação especial de Walteni

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Marck, violeiro e professor de viola, que regeu a grande sinfonia no ginásio. A primeira edição do “Mil Violas” fechou a programação da 10ª Semana da Cultura Popular de Uberlândia e do 3º Seminário de Economia da Cultura apresentados pela Universidade Federal de Uberlândia. O evento, que reuniu cerca de 5 mil pessoas, reverenciou a memória de José Ramiro Sobrinho, o saudoso Pena Branca (irmão de Xavantinho), um dos maiores ícones da música caipira, falecido em 8 de fevereiro de 2010. As imagens e ponteados do “Mil Violas” harmonizam a expectativa de inserir a música caipira e o nome de Uberlândia no cenário da cultura mundial: um sonho do visionário Tarcísio Manuvéi e de todos nós, rumo ao Guinness Book. Até lá! Tarcísio Manuvéi, idealizador do “Mil Violas”, evento que deve entrar para o Guiness Book como a maior orquestra de violeiros do mundo.

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Almanaque Cult cartoon

Cartoon

Renato Peters, Jornalista e Cartunista Fotos, Divulgação O araguarino Renato Peters é repórter de esporte da TV Globo São Paulo. Como jornalista esportivo, cobriu as Copas do Mundo da África do Sul em 2010 e do Brasil em 2014. Possui também no seu currículo coberturas da Copa Libertadores, GPs de Fórmula 1,

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Paraolimpíadas de Londres e Parapanamericano de Guadalajara. Renato trabalhou na TV Paranaíba de Uberlândia e nas rádios Jovem Pan e Cultura FM de Uberlândia. Agora, um antigo hobby se torna coisa séria: cartunista.

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instituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista

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instituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista

EMBOLIZAÇÃO DOS MIOMAS UTERINOS SOB A ÓTICA DA PACIENTE ENTREVISTAMOS A SENHORA MÁRCIA CRISTINA CASTRO, PACIENTE DO DR. RODRIGO PADRE, QUE NOS CONTOU SOBRE A SUA TRAJETÓRIA NO instituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista TRATAMENTO DE MIOMAS UTERINOS ATRAVÉS DA TÉCNICA DE EMBOLIZAÇÃO.

Cult: Márcia, conte um pouco de sua história e de como os miomas afetavam a sua saúde. Paciente: Em 2005 descobri que estava com miomas; apresentava hemorragias constantes, muitas dores no baixo ventre, compressão dos miomas sobre a minha bexiga levando a micções frequentes, inchaço na porção inferior do abdome, fraqueza e indisposição. Num prazo de 9 anos, houve aumento progressivo e paulatino no número e dimensões dos miomas e invariavelmente todos os ginecologistas queriam retirar meu útero, piorando o meu quando clínico em virtude da ansiedade que isto gerava, levando-me, inclusive, à depressão. Meu quadro clínico sempre me atrapalhou, afetando também minha vida pessoal e profissional. Cult: Como foi ser submetida à embolização dos miomas uterinos?

Paciente: Ser submetida à embolização de mioma foi uma dádiva, fundamentalmente porque já havia me submetido à miomectomia, sem resolução do problema e porque sou veemente contra a retirada do útero, uma verdadeira mutilação para uma mulher. Fiquei impressionada com a grande tecnologia avançada da embolização, realizada pela virilha, sem corte, sem cicatriz, com pós-operatório muito tranquilo, sem dor e com uma recuperação surpreendentemente rápida. A embolização trouxe de volta a minha saúde, melhorando inclusive a minha autoestima como mulher, uma vez que não há necessidade de retirada do útero. O meu médico Radiologista Intervencionista (especialidade habilitada para executar a embolização de miomas uteri-

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nos), Dr. Rodrigo Padre, me deixou, desde a primeira consulta, muito tranquila; o mesmo transmite muita confiança, conhecimento e segurança e me explicou pormenorizadamente tudo sobre a embolização, esclarecendo todas as minhas dúvidas. Cult: Fale um pouco sobre a cirurgia e o pós-operatório? Ficou cicatriz? Paciente: A minha cirurgia de embolização foi para tratar 16 miomas! Todos foram tratamentos na mesma cirurgia/embolização! Achei isto fantástico e sem nenhum corte sequer! E sem cicatriz! O meu pós-operatório foi ótimo, muito tranquilo, sem dor e com uma recuperação bastante rápida; fiquei internada menos de 24 horas; após três dias eu já estava pronta para voltar às minhas atividades do cotidiano. Cult: Você ficou satisfeita com a embolização de miomas uterinos? Paciente: Sim, muito mais do que satisfeita! Embolização de miomas uterinos finalmente pôs fim a 9 anos de intenso sofrimento, permitindo o reestabelecimento de minha saúde, ânimo e autoestima. Cult: Você havia sido submetida à técnica antiga, denominada miomectomia, em 2006. Seu problema foi resolvido? Paciente: Como pontuado, passei por várias avaliações, exames e ginecologistas nestes longos anos de sofrimento e invariavelmente todos sempre queriam retirar meu útero porque não conhe-

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cem a embolização de miomas uterinos, boa parte dos ginecologistas sequer ouviu falar. Isto me causou profunda consternação, uma vez que julgo inconcebível não terem o mínimo de conhecimento sobre a embolização para que, ao menos, esta cirurgia seja ofertada às suas pacientes, independente do fato da embolização não ser executada por ginecologistas e sim por Radiologista Intervencionista. Como sou veemente contra esta mutilação, então, na época, decidi pela tentativa de retirada dos miomas (miomectomia). Infelizmente não houve resolução dos miomas e ainda fui submetida a uma cirurgia (miomectomia) muito desgastante e com pós-operatório doloroso, além de ter me deixando uma cicatriz. Cult: Como você foi submetida a ambas as técnicas, miomectomia em 2006 e embolização de miomas em 2014, gostaríamos que você comparasse-as, abordando a cirurgia, o tempo de internação, a recuperação. Com qual das duas técnicas você ficou mais satisfeita? Paciente: Comparando as duas intervenções cirúrgicas, é possível afirmar que a miomectomia não resolveu meu problema, me trouxe um cicatriz (até hoje no local desta há aquela sensação estranha, de dormência). Além disto, a internação dura mais tempo, o pós-operatório é mais doloroso e a recuperação é muito mais lenta, fundamentalmente porque há um corte na barriga que dói com todos os movimentos. Por outro lado, a embolização resolveu meu problema, restabeleceu a minha saúde e autoestima, não há sequer cicatriz ou corte, a internação durou menos de 24 horas, a recupera

21 Márcia Cristina Castro

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instituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista

ção é muito mais rápida e o pós-operatório muito menos doloroso. Logo, fiquei infinitamente muito mais satisfeita com a embolização. Cult: Sua irmã teve o mesmo problema, mioinstituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista mas, e no passado foi submetida à retirada do útero (histerectomia). Você a acompanhou e participou de tudo. Como é para você ter o mesmo problema e não precisar tirar o útero? Compare o seu pós-operatório e recuperação com o da sua irmã. Paciente: Minha irmã gêmea também sofria com os miomas e infelizmente foi submetida à histerectomia. Acompanhei todo o seu sofrimento; a histerectomia assemelha-se à miomectomia na medida em que a internação dura mais tempo que a embolização, deixa uma cicatriz no abdome, o pós-operatório é mais doloroso e a recuperação é muito mais lenta pelo mesmo motivo que a miomectomia: há um corte na barriga que dói com todos os movimentos. Ter o mesmo problema da minha irmã e não necessitar passar por este sofrimento da histerectomia é algo maravilhoso. Indubitavelmente meu pós-operatório foi

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infinitamente melhor em virtude dos benefícios da embolização: ausência de cicatriz, curto período de internação, recuperação infinitamente mais rápida e o pós-operatório muito menos doloroso. Cult: Deixe suas considerações finais sobre a embolização de miomas uterinos. Paciente: Acredito que posso falar deste assunto com conhecimento e propriedade, haja vista participei de todas as técnicas cirúrgicas para tratamento dos miomas: embolização, miomectomia e histerectomia, esta última ao acompanhar minha irmã. Eu aconselho todas as mulheres com miomas a fazer a embolização em virtude do acima exposto; certamente existem milhares de mulheres sofrendo como eu sofria ou sendo submetidas à retirada do útero, uma verdadeira mutilação para uma mulher, muitas vezes por desconhecimento do ginecologista em informar a sua paciente sobre esta técnica, sendo que existe a embolização que possibilita a preservação do mesmo, inclusive permitindo que muitas mulheres realizem o sonho da maternidade!

O IRRADIA tem como diretor o Dr. Rodrigo Padre, especialista em Cirurgia Minimamente Invasiva, Neurorradiologia Intervencionista, Radiologia Intervencionista e Cirurgia Endovascular.

Dr. Rodrigo Padre CRM 59.389 Contatos: (34) 3291-3500 contato@irradia.med.br _cult

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Mundo Cult educação

High School: uma aventura estudantil César Chagas, Professor Universitário Foto, GFX

Existem destinos para todos os gostos, o mais comum é os Estados Unidos Cursar o ensino médio em outro país é uma aspiração de vários adolescentes brasileiros. E com a melhora do poder aquisitivo das famílias, oferecer a possibilidade aos filhos de frequentar a tão sonhada High School se tornou um objetivo cada vez mais acessível. Alinhadas a esta demanda, que não é uma tendência apenas no Brasil, escolas do mundo todo desenvolvem todos os dias programas para estrangeiros de diversas partes do globo, com idade entre 15 e 18 anos, que pretendem aprimorar o idioma, vivenciar outra cultura e completar parte dos estudos no exterior.

Existem destinos para todos os gostos. O mais comum é os Estados Unidos: a proximidade do Brasil com esse país influencia muito na tomada de decisão. Isso pra não falar no sonho dos adolescentes de viverem o mesmo Highschool que assistiram nos filmes, com direito a Líder de torcida, Capitão do time e todos os elementos americanos que marcam o ensino médio. Já ir para a Nova Zelândia mistura ensino com esportes. A Kerikeri é uma escola pública tradicional no país com uma consolidada tradição em iatismo. É uma experiência diferente, não só pela localização, já que a Nova Zelândia é conhecida pela cultura e pelas belas paisagens naturais, mas também pelo diferencial do programa. O aluno tem o ensino regular, somado com a prática esportiva, que desenvolve outras habilidades. E o principal é a vivência internacional em si, que transforma qualquer pessoa. Já a Cats, na Inglaterra, é uma escola privada que atrai estudantes do mundo inteiro. Ela tem unidades em três cidades: Londres, Cambridge e Canterburry. Escolas inglesas são reconhecidas mundialmente pela qualidade do ensino. Por isso, muitos pais decidem investir na educação dos filhos para que, futuramente, eles sejam aceitos em uma universidade internacional de renome.

E os pais podem ficar tranquilos, todos os programas incluem acomodações que podem ser em casas de família ou na própria escola com segurança e supervisão. E o período cursado vale normalmente no Brasil, o Ministério da Educação (MEC) e as Delegacias de Ensino reconhecem o período cursado no exterior, consideram a equivalência das matérias e o estudante conclui o ensino médio no mesmo tempo. Mas, claro, o ensino médio desse aluno terá sido uma verdadeira aventura. César Chagas é empresário e professor universitário.

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Mundo Cult tecnologia

O portal é novo, mas o conteúdo é aquele que você ama Edjay Muniz, Especialista em Tecnologia Luiz Cláudio da Silva, Gestor do Portal NetCult e Interatividade Fotos, Divulgação

O novo portal vem para agregar mais valor à revista e aos leitores

32 O início de um ano novo traz consigo projetos, metas e sonhos novos. E para nós não poderia ser diferente, um grande Cliente com um Grande projeto. Fomos escolhidos para dar vida a esse sonho que se realizará em 2015. E por isso estamos aqui para contar um pouco de como tudo isso ganhou vida. Bom, o projeto vai ao ar este ano, mas o planejamento dele já vem sendo discutido há muito tempo. Durante os meses desse planejamento foram muitas ideias, reuniões e escolhas para conseguirmos chegar

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ao resultado final que muito nos alegra, pois nossa missão como empresa é desenvolver projetos que surpreendam as expectativas de nossos clientes e neste vimos isto acontecer. Quer saber sobre o que estou falando? Sobre o projeto do novo portal da Cult que vem recheado de interatividade, a sua revista agora está totalmente online. Você poderá ler as matérias na íntegra, comentá-las, discuti-las e expor sua opinião sobre todos os temas, isso é ótimo, né?!!

www.netcult.com.br Nosso objetivo é deixar você ligadinho com todo o conteúdo da revista. O que tem de novidades? Além de um novo projeto gráfico, mais moderno e dinâmico, as informações e categorias foram organizadas para levar até você o que há de mais atual no mercado. O objetivo da revitalização foi tornar o site mais atraente e fácil de navegar. A revista Cult trouxe um novo conceito e quando chegou ao mercado, em 2005, agitou a mídia impressa com sua proposta inovadora. E agora com o novo portal queremos agitar a mídia online. Com o novo portal, o leitor tem mais proximidade e interatividade, além de acesso direto aos colunistas e a todos os produtos e serviços dos anunciantes, através de links interativos que, consequentemente, terão mais resultados, pois, ao contrário de outras publicações, qualquer internauta tem livre acesso, sem restrição de senhas ou pagamento de assinaturas. NetCult é um portal interativo. Nele é possível interagir através das redes sociais e ficar por dentro de tudo o que acontece no universo Cult em tempo real, eventos, acontecimentos e notícias atualizadas pelas principais assessorias de imprensa do país. Tudo isso com conteúdo bem organizado e de fácil acesso. Acreditamos que o grande objetivo foi alcançado e estamos felizes com o resultado. Queremos que esse portal possa criar uma relação mais próxima com todos os leitores da revista Cult, pois ela é referência de melhores matérias e conteúdos da região. O novo portal vem para agregar mais valor à revista e aos leitores. O que queremos é que o portal te encante e que você possa fazer parte dessa nova história conosco, comenta Edjay Muniz, diretor da OpenHaus. Mais interatividade Para definir o que seria os portais, podemos estudar a própria palavra, ou seja, portal vem do latim “portalis”, relativo à palavra porta, isto é, os portais são sites (espaços e/ou canais) onde podemos encontrar “portas” para diversos tipos de conteúdos de diferentes assuntos, os portais são espaços onde aglomeram e distribuem conteúdos variados. Nos últimos anos, a humanidade testemunha o surgimento

e crescimento vertiginoso da internet e suas ferramentas tecnológicas, que vêm modificando a forma com que as pessoas se relacionam e realizam negócios. Nesse contexto, como era de se esperar, as organizações passam por uma profunda transformação e têm que correrem contra o tempo para se antecipar às mudanças e se adaptar, inovando e se diferenciando, de forma a se tornar referência em sua área de atuação. O mundo está cada vez mais digital e interconectado. É inegável que as tecnologias têm se tornado cada vez mais presentes em todos os aspectos da vida humana - social, profissional, pessoal -, impactado e afetando a sociedade, a cultura, o modo como vivemos e interagimos com o mundo. Num mercado globalizado e amplamente competitivo é muito importante que as empresas procurem se utilizar das ferramentas tecnológicas para obter vantagens competitivas e se destacar entre as demais, além de oferecer um alto valor agregado para o cliente. Acompanhando as tendências mundiais, a Cult vem sofrendo uma grande mudança na sua forma de divulgação online e offline. Nossos parceiros e clientes poderão contar com divulgações em nosso portal, redes sociais e outras formas de aproximação com o cliente, gerando mais credibilidade e confiança do leitor. Os leitores sempre puderam contar com uma revista cheia de conteúdo e muito bem elaborada e também com a oportunidade de ter todas as versões anteriores em formato PDF no seu site. Agora, além de termos as versões em PDF, dentro de cada matéria de nossos colunistas teremos um QR-Code que, escaneado, levará o leitor para o perfil do colunista no Portal NetCult e todas as suas postagens, com acesso direto do leitor. A Cult também inova levando mais interatividade, não apenas no Portal onde os leitores poderão comentar e compartilhar, mas durante os lançamentos, onde poderão ter seus comentários exibidos nos telões por meio da #Sou_Cult, que torna único cada momento, seja ele no evento ou no dia-a-dia. Mais uma vez, a Cult inova e cria meios de aproximação do usuário com o cliente, gerando experiências incríveis que não têm preço.

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Mundo Cult tecnologia

Conheça os principais smartphones à prova d’água à venda no Brasil Edjay Muniz, Especialista em Tecnologia Fotos, Mauro Marques | GFX

Vamos usar a tecnologia para documentar os momentos mais importantes de nossas vidas e mais agora de uma nova ótica Uma grande solução para os usuários mais desastrados são os smartphones à prova d’água. Com um número cada vez maior de adeptos, as indústrias têm que correr para oferecer ao público voraz aparelhos mais resistentes a quedas na piscina, vaso sanitário, chuva, bebidas, entre outras. Para te ajudar nessa tarefa eu separei aqui alguns modelos totalmente à prova d’água à venda no Brasil, são modelos para cada gosto e bolso também. Então, vamos lá!

Xperia Z2 O Xperia Z2 é um smartphone poderoso da Sony equipado também com a proteção à água e mergulhos. O aparelho pode ficar submerso por até 30 minutos em até 1,5 m de profundidade, trazendo ainda a possibilidade de fazer fotografias. A câmera traseira possui 20,7 megapixels com gravação em 4K (2160p), enquanto a frontal possui 2,2 megapixels. Pode ser encontrado a partir de R$ 1.649,00.

Xperia M2 Aqua O Xperia M2 Aqua é da marca Sony e veio com a promessa de ser um aparelho totalmente à prova d’água com um preço acessível. Disponível no mercado por R$ 1.000,00, esse aparelho pode ser mergulhado por até 1,5m e tem um tempo máximo que pode ficar debaixo d’água de 30 minutos, e o mais legal, além disso, é possível fazer fotografias com o aparelho submerso.

Xperia Z1 O Xperia Z1 é mais um smartphone da Sony à prova d’água e capacidade de submersão por até 1,5 m em tempo máximo de 30 minutos. O aparelho traz ainda o Android 4.2 (Jelly Bean), atualizável para a versão 4.4.2 (KitKat). Além disso, há ainda uma câmera traseira de 20,7 megapixels com gravação em Full HD e a frontal com 2,2 megapixels. O precinho dele não é muito convidativo: R$1.889,00

Xperia Z3 Outro também da marca Sony é o Xperia Z3, que vem equipado com uma proteção à água similar a do Xperia M2 Aqua e também pode ser mergulhado por até 30 minutos em uma profundidade máxima de 1,5m. Este aparelho também traz um conjunto de habilidades e a possibilidade de tirar fotos com o sensor traseiro de 20,7 megapixels com gravação em Full HD (1080p). O preço dele não é muito convidativo, você encontra por 2.138,00 no mercado.

Galaxy S4 Active E a Samsung não poderia ficar de fora e tem o Galaxy S4 Active, que é a versão resistente do antigo top de linha da Samsung, equipado com proteção à prova d’água. Apesar de uma versão melhorada do top de linha, o preço é bem atual se comparado a outros modelos, R$1.349,00, ele vem equipado com Android 4.2.2 (Jelly Bean), o aparelho pode ser mergulhado em até 1 metro por 30 minutos. Além disso, é possível usá-lo para fazer fotografias submersas.

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Xperia Z Ultra O Z Ultra é o único smartphone gigante com proteção à água disponível no Brasil. O foblet da Sony pode ser mergulhado por até 1,5 m em um tempo máximo de 30 minutos. Equipado de fábrica com o Android 4.2 (Jelly Bean), o aparelho pode ser atualizado para a versão 4.4 (KitKat) do sistema do Google. Preço R$1.200,00, razoável. Agora você já sabe, nas suas férias leve o seu celular à prova d’água para não ter dor de cabeça e também para tirar fotos e fazer vídeos submersos. Vamos usar a tecnologia para documentar os momentos mais importantes de nossas vidas e mais agora de uma nova ótica. Bem pessoal, é isso aí. Vou ficando por aqui e nos encontramos na próxima edição. Edjay Muniz é empresário, especialista em tecnologia e proprietário da OpenHaus Sistemas Web.

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Mundo Cult business

Gestão de projetos, uma visão estratégica Lucas Bianchinni, Técnico em Operações e Mercado Fotos, Arquivo Pessoal | GFX

As organizações vêm buscando preencher suas lacunas entre o planejamento e a execução e controle de seus projetos Quando articulamos sobre projetos, pensamos em algo de ampla proporção, porém, isto é um erro, o projeto pode estar entrelaçado com pequenas atividades do dia a dia. Podemos citar alguns exemplos na resolução de problemas internos, negociação com fornecedores, entrega de produtos, implantação de sistemas e implantação de estratégias. Nos últimos anos, as empresas vêm vivenciando distintas variações em virtude da concorrência ferrenha e com isto são forçadas a oferecer novos produtos e serviços de qualidade para conseguirem uma posição vantajosa no mercado. Diante desse exposto, as organizações vêm buscando preencher suas lacunas entre o planejamento e a execução e controle de seus projetos. A prática de gestão de projetos tem por finalidade alcançar os resultados e possibilitam a antecipação de possíveis falhas, o que permite a otimização dos recursos, consequentemente evitando custos desnecessários ou estouro do orçamento do projeto, apresentando-se como um forte aliado na implantação de projetos de TI. A gestão de projetos apropriada traz benfeitorias para a corporação, podendo ser empregada em resoluções de problemas no qual defini precisamente as tomadas de decisões e ainda identificando efeitos e causas. Ela permite à organização ampliar uma visão do futuro, constituindo estratégias e como resultado motivando e inspirando os esforços da

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equipe, além disso os desafios tornam-se maiores e posteriormente traz aquele gostinho de vitória. Os gestores devem ficar atentos aos fatores que evidenciam a necessidade de uma boa gestão de projetos, iniciado pela análise da concorrência, verificando as margens de lucros se está dentro do patamar das estratégias, considerando as exigências dos clientes, os progressos tecnológicos e outros fatores que trazem a possibilidade de implantar e gerenciar um projeto para trazer crescimento à empresa. Também é responsabilidade do gerente de projetos, gerenciar tempo, custos e o escopo, os quais são as variáveis de projetos, que podem afetar todo o efeito do projeto. Os gestores precisam atentarse ao mercado e aos fatores que demonstram a necessidade de uma boa gestão de projetos. Além disso, analisar a margem de lucros, a exigência dos clientes, os avanços tecnológicos e demais fatores que revelam a necessidade de se implantar e gerenciar projetos. Ao gerenciar de forma adequada os projetos, a empresa se depara com melhorias no âmbito financeiro, no desenvolvimento em pequeno prazo e, principalmente, na questão de sobrevivência da organização no mercado competitivo, trazendo um diferencial na forma de gerenciá-la. Lucas Bianchinni, técnico em Operações & Mercado, formado em Processos Gerenciais, cursando Administração, MBA em Gestão de Projetos, MBA em Gestão de Vendas e Trade Marketing.

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Mundo Cult tributos

Tributação do ganho de capital Eloisa Ferreira Martins, Contadora e Bacharel em Direito

A Receita Federal estabelece fatores (índices) de redução sobre o ganho de capital para imóveis adquiridos após 1988 Ao realizar uma transação imobiliária, o contribuinte deverá apurar o ganho de capital, e caso não esteja enquadrado nas isenções da lei, deverá recolher o imposto de renda devido. O ganho de capital é o lucro obtido na alienação de bens e direitos, ou seja, é o valor da alienação menos o custo de aquisição do bem. Sobre o ganho de capital incide 15% de Imposto de Renda. As operações sujeitas à apuração do imposto de renda sobre ganho de capital são: a - Alienação a qualquer título de bens ou direitos. b - Transferências a herdeiros, a donatários na doação, na dissolução conjugal ou união estável, de direito de propriedade de bens e direitos adquiridos por valor superior aquele pelo qual constava na declaração de I.R. do de cujus, do doador, do excônjuge. c - Alienação de bens ou direitos, a qualquer título, em moeda estrangeira. Para identificar o custo de aquisição do imóvel o contribuinte deve verificar o valor constante na última declaração (Parte Bens - coluna situação). Caso não esteja obrigado a declarar o valor, poderá ser encontrado no contrato de compra e venda ou escritura ou matrícula do imóvel.

A legislação federal prevê algumas isenções de imposto sobre o ganho de capital: a - Alienação, por valor igual ou inferior a R$440.000,00, do único bem que o titular possua. Desde que não tenha efetuado nos últimos 5 anos outra alienação de imóvel a qualquer título, tributada ou não. b - Ganho apurado na alienação de bens adquiridos até 1969. c - Alienação de bens ou direitos por valor igual ou inferior a 35.000,00. d - Permuta de unidades imobiliárias, sem recebimento de torna (diferença recebida em dinheiro). e - Venda de imóveis residenciais, desde que o alienante, no prazo de 180 dias contados da celebração do contrato, aplique o produto na aquisição de imóveis residenciais. O contribuinte somente poderá usufruir do benefício de que trata este artigo uma vez a cada cinco anos. A legislação não permite a atualização do bem declarado a preço de mercado, mas é possível aumentar o custo de aquisição através de documentação hábil das seguintes despesas: - gastos com a construção, ampliação e reforma, desde que os projetos tenham sido aprovados pelos órgãos municipais competentes. - gastos com pequenas obras, como pintura, reparos em azulejos, encanamentos, pisos, paredes. - despesas com demolição de prédio (para se efetivar venda do terreno). - despesas com corretagem, referentes à aquisição ou alienação

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do imóvel, desde que suportado o ônus pelo alienante. - despesas com obras públicas: pavimentação, instalação rede e esgoto, meio fio, etc. A Receita Federal estabelece fatores (índices) de redução sobre o ganho de capital, para imóveis adquiridos após 1988. Assim temos: Imóveis adquiridos até 1969 - têm redução de 100%, ou seja, estão isentos. Imóveis adquiridos entre 1970 a 1988 - têm índices de redução que variam entre 95 a 5%. (situações de uso diferenciadas). Imóveis adquiridos após 1988 - têm percentuais diferenciados, com uso de fórmulas. Para ilustrar o cálculo do imposto, segue exemplo de uma venda de imóvel residencial, cujo proprietário não se enquadrou nos benefícios de isenção da lei: Data aquisição = 2.000 Custo de aquisição = 250.000,00 Valor alienação = 400.000,00 Ganho de capital = 150.000,00 Redução permitida = 82.268,18 Base cálculo = 67.731.82 Imposto de renda 15% = 10.159,77 Neste exemplo, se o proprietário do imóvel tivesse um único imóvel, estaria isento do pagamento do imposto, já que o valor do imóvel não ultrapassa 440.000,00. Ou, se o valor recebido na venda for destinado à compra de outro imóvel residencial, a operação também estará isenta. Devido à complexidade dos cálculos é viável utilizar o programa de Ganho de Capital disponibilizado pela Receita Federal: www.receita.fazenda.gov.br. Nele basta preencher os dados acima, responder as perguntas básicas, sendo o cálculo do imposto automático. Inclusive com emissão do DARF para pagamento e opção para importação das informações para a declaração de imposto de renda do contribuinte. O imposto sobre o ganho de capital deve ser pago até o último dia útil do mês seguinte ao da ocorrência do fato gerador (alienação), através do DARF, código arrecadação 4600. A legislação é extensa e contempla diversas situações, cálculos e exceções, portanto, dependendo da complexidade do caso é recomendável buscar um contador para realizar os cálculos corretamente. Ciente da obrigatoriedade de recolhimento e do valor do imposto a pagar, o contribuinte poderá definir melhor o preço venda do imóvel antes da concretização do negócio, possibilitando assim uma maior lucratividade na venda do seu imóvel. (Fonte: RIR/99, IN 599/2005, Lei 11.196/05. Site Receita Federal - Perguntas e Respostas). Eloisa Ferreira Martins (CRC 56.471/MG) é Contadora e Bacharel em Direito.

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Mundo Cult imóveis

Repúblicas em condomínios Por, Wagner José Costa Foto, Divulgação

A proibição das repúblicas tem o mesmo nascedouro da proibição de animais em condomínio Repúblicas: assunto polêmico em muitos condomínios. Alguns ocupantes se arrepiam, os síndicos e síndicas agitam as convenções que proíbem, argumentando que não se pode permitir a instalação das repúblicas, sob o argumento de proteger os demais moradores do uso nocivo da propriedade, do barulho excessivo e do risco à segurança da coletividade. Mas, quem nos garante que toda república será perniciosa, festeira? E mais: quem nos garante também que um apartamento ocupado somente por uma família tradicional não será igualmente festeira e nociva? Existem de fato repúblicas que “tocam o terror” nos imóveis (casas ou apartamentos) que alugam. Mas existem repúblicas ordeiras, respeitosas, que colaboram com a comunidade onde estão inseridas. Assim como existem os ocupantes tradicionais (famílias, único morador, casais) que igualmente transformam-se em pesadelo para os vizinhos, e viram o alvo, merecidamente, da administração do condomínio. Cabe aqui a primeira reflexão: toda e qualquer república é nociva ao condomínio? Avancemos. Como caracterizar uma república? Pelo número de ocupantes? Pelo rateio das despesas de aluguel e condomínio entre os moradores? Pela atividade comum que seus ocupantes exercem? Pela falta de parentesco entre os moradores? Tais conceituações são vagas e imprecisas. Não existe uma definição legal ou conceitual do que é uma república, sendo que qualquer situação diferente da família tradicional, como um casal que decide abrigar um amigo por algum tempo, ou irmãos, primos, sobrinhos que irão morar temporariamente com os parentes, contribuindo ou não com as despesas, enquadram-se no conceito amplo e vago, de uma república. Seria o caso de se permitir então que apenas a família de primeiro grau possa coabitar um imóvel em condomínio? Absurdo seria.

Reflitamos ainda mais. O direito de propriedade está esculpido na Constituição Federal e estabelece que é direito do proprietário usar, fruir e livremente dispor de seu bem. Ou seja: quem é dono pode usar da forma que lhe convier, receber frutos (locação, por exemplo) e dispor de seu bem, podendo cedê-lo a quem (e quantas pessoas) quiser, doá-lo e até mesmo abandoná-lo. Seria possível então uma regra estabelecida em uma convenção se contrapor tão frontalmente a nossa Lei Maior? A resposta é fácil: não é possível tal intervenção. Toda e qualquer norma que existe em uma convenção condominial ou regimento interno que colida frontalmente com artigos de lei e/ ou princípios constitucionais é considerada, quando apreciada pelo nosso Judiciário, inválida e ineficaz. Chegamos aqui ao ponto central de nossa reflexão: se não é possível a convenção do condomínio proibir as repúblicas, e se nem toda república é lesiva ao condomínio, por que essa perseguição a essa modalidade de habitação coletiva?

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Nossa análise é mais histórica que jurídica, encontrando no relacionamento (ou falta de) a origem do problema. A proibição das repúblicas tem o mesmo nascedouro da proibição de animais em condomínio. Remonta a um tempo anterior à Constituição Federal, Código Civil e leis recentes, e a um período onde o síndico se considerava, e por muitas vezes era, o xerife do edifício, um verdadeiro bedel, que preferia, ao invés de combater os efeitos de um uso nocivo, identificar e rotular a causa, dando uma solução generalista e ao mesmo tempo simplista. Um condômino possui um cão infernal, que late o tempo todo? Simples: proíbam-se todos os animais! Uma república formada por pessoas maleducadas causa transtorno ao prédio. Fácil: proíbam-se todas e quaisquer repúblicas! Dialogar pra quê, se é tão simples e fácil resolver o problema: “Aqui, no meu condomínio (muitos ainda falam desse modo, meu condomínio, e não nosso condomínio...) ou o condômino se adequa, ou se adequa”. Naquela época, o síndico não orientava, não esclarecia, não usava o bom senso. Conselho deliberativo? Nem existia. O síndico-xerife era quem criava a lei e aplicava a lei, com todo o rigor e por vezes, algumas benesses... E os condôminos, assim como os demais cidadãos que não moravam em condomínios, eram submissos, resignados e preferiam desfazer-se de seus animais a enfrentar o síndico. O locador preferia abrir mão do seu aluguel e não locar, e por vezes despejar repúblicas, do que lutar pelos seus direitos. Hoje, não é mais assim! Ou, não deve ser assim! Por isso é que as convenções modernas não rotulam e nem trazem nenhum impedimento baseado em pré-julgamentos. Pode-se ter animais? Desde que sejam compatíveis com a vida em condomínio e não tragam prejuízo aos demais moradores, claro que pode! Já tem até condomínio com “pet-ground”, um playground só pra bichos... Admite-se repúblicas? Se forem harmônicas com a coletividade, serão muito bem-vindas. E se forem nocivas? Ora, busca-se a conciliação e a solução do conflito, se não surtir efeito, aplicam-se as multas previstas em lei e convenção, e em casos extremos, age-se na defesa da coletividade, podendo aí, sim, na concretude do caso e da lesão ao direito, buscar a eliminação do problema, utilizandose os meios legais. Certo é que existem síndicos, conselheiros e condôminos que ainda bradam, convenções em punho, que no condomínio “dele” não pode ter animais e nem repúblicas. O que nos leva a última reflexão: as convenções condominiais estão arcaicas, e precisam ser atualizadas? Ou são os conceitos das pessoas que residem em condomínio que devem ser reavaliados e repensados? Wagner José Costa - OAB/MG 110.984 Assessor Jurídico do SECOVI-Uberlândia. Presidente Comissão Direito Imobiliário OAB-Uberlândia.

H谩 16 anos abrindo portas para novas hist贸rias

16 anos 41

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Av. Belarmino Cotta Pacheco, 488 - Bairro Santa M么nica

Bem Cult publi editorial

Guarda compartilhada dos filhos agora é a regra! Será que isso é realmente bom? Foto, Mauro Marques O conceito de família tem mudado muito ao longo do tempo, constituir uma família é uma dádiva, acontece que em tempos de relações conjugais superficiais e enfraquecidas é cada vez mais comum ver casais se separando, e aí... meus amigos... preparem-se para a turbulência. Sua vida vai do céu ao inferno em questão de segundos! Toda essa turbulência se agrava quando este casal possui filhos. A disputa pela guarda dos filhos é absurda e deveras horrorosa. Por vezes, os filhos são disputados pelos seus pais como se fossem uma mercadoria em liquidação, ou pior, são utilizados como armas de ataques recíprocos, em joguetes de pensão alimentícia e quiçá de vingança de um contra o outro. Imaginem, senhores, a bagunça formada na cabeça de uma criança que vive em meio à guerra travada por seus pais?

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Na tentativa de resolver essa questão da guarda dos filhos em caso de separação, a nossa querida ‘Presidenta’, recentemente, sancionou lei que institui a guarda compartilhada dos filhos como sendo regra a ser aplicada em caso de disputas de guarda. Na humilde opinião desta pessoa que vos escreve, esta atitude está longe de ser a solução dos problemas. Vejam, caros leitores, se estes genitores chegaram ao ponto de discutir judicialmente a guarda do menor, será que deixarão de brigar no momento em que se depararem com situações em que seus pontos de vista forem divergentes quanto à criação do filho? Isso é bem pouco provável. Então como será a convivência entre estes pais? Calma e tranquila ou deveras turbulenta? Acredito que ao analisar uma questão de guarda de filhos deverá se observar, sobretudo, a relação existente entre os genitores, a guarda compartilhada só será a melhor opção para a criança se os seus pais conseguirem conviver pacifica e amistosamente, caso contrário, a guarda compartilhada poderá trazer sérios prejuízos à saúde psicológica da criança. Por isso, senhores, deixo-lhes meu apelo, se estiverem nesta situação ou conhecerem alguém em situação semelhante, pense primeiramente na criança e logo em seguida se será possível conviver harmonicamente com seu ex-cônjuge, antes de buscarem a guarda compartilhada.

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Letycia Helou Alves é advogada associada ao Ferreira Viola Advogados Associados. É graduada em Direito pela Faculdade Esamc Uberlândia.

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Mundo Cult eu sou custoso

O que está acontecendo com o Brasil? Por, Marcos Maracanã Fotos, Mauro Marques | GFX

A pior crise não é a financeira, é a moral, política, a de ideologia e de transparência Não existe um único fato específico como justificativa, mas sim um somatório de fatos diversos que explicam porque este país está totalmente de cabeça pra baixo: a corrupção do governo, serviços públicos de baixa qualidade, falta de segurança, impunidade de criminosos e políticos, hospitais públicos abarrotados, sem médicos nem equipamentos, ensino de baixa qualidade, professores com salários baixíssimos, escolas públicas abandonadas, um verdadeiro caos, políticos ignorantes e absolutamente despreparados investidos de altos cargos, isso acontece em todos os níveis dos poderes. A verdade é que estamos todos traumatizados com essa situação de crescente insegurança. Os únicos que parecem não se dar conta disso são os nossos governantes, pois a grana deles esta garantida em todos os sentidos. E aí fica a pergunta: Nós não vamos fazer nada? Como eles estavam usando a Bíblia... O doleiro Alberto Youssef e Carlos Alberto Pereira da Costa, que estavam ano passado na mesma cela, usaram páginas da Bíblia para queimar folhas de hortelã em cigarros improvisados na cadeia... Os agentes sentiram um

cheiro característico “de odor entorpecente” ... Ao chegarem na cela, escutaram a descarga sendo usada, ou seja, ambos sumiram com possíveis provas. Crise da água... Antes de falar da crise de água, por que não falar em plantar mais árvores, limpar nossas nascentes, ou seja, cadê as soluções? Pois elas existem. Água não seria um direito humano? Só se fala nisso Basta entrar em qualquer boteco de bairro nobre ou da periferia, não se fala outra coisa a não ser corrupção, falta de água, Petrobras, aumento da gasolina, desvio de dinheiro em todos os sentidos, para perceber que a clientela não se enxerga nesta casa do Parlamento, que deveria ser a caixa de ressonância por excelência de um regime democrático, onde quem comanda não assume seus erros e provoca uma onda de raiva danada... aí só resta a quem está no boteco pedir... desce mais uma, por favor, pra esquecer tanta safadeza. Briga por gabinete... Não é só em Uberlândia que se viu uma vexatória briga por gabinetes na Câmara de Vereadores. Na Assembléia Legislativa de Minas o tempo fechou logo no dia seguinte após a posse, entre alguns deputados, inclusive um de Uberlândia que chegou e disse: “suplente está tendo mais moral que eu?”. É bom lembrar que um deputado com 25 mil votos ou um com 130 mil votos, quando empossado é deputado e não existe diferença nos seus direitos e deveres. Por falar em posse... Eu mesmo vi e não foi ninguém que falou, no dia da posse, a Assembléia estava lotada de populares e deputados, alguns chegavam e falavam pros novatos... olhem bem este cenário, pois é a única vez que verás os 77 deputados e o plenário lotado... depois você só vai falar para as moscas... ele não errou não. A pior crise não é a financeira, é a moral, política, a de ideologia e de transparência.

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Mundo Cult mídia

Bons motivos para anunciar em revistas Da, Redação Fotos, Divulgação

Os consumidores acreditam e confiam mais nos anúncios de revistas do que em qualquer outra mídia

Alcance - As revistas possuem amplo alcance, tanto em termos de público, quanto em termos territoriais. As publicações mais lidas atingem mais adolescentes e adultos que os programas de TV mais assistidos, e estão presentes em todo o território nacional, das grandes metrópoles às menores cidades, como Santa Tereza (RS), que tem apenas 1600 habitantes. Beleza - A qualidade gráfica das revistas brasileiras tem padrão de primeiro mundo. A imagem estética permite a análise de detalhes, como cores e formas, com toda a calma e tempo. Perfeito para produtos em que a beleza e o design são diferenciais. Consulta e coleção - As revistas têm durabilidade, permitindo consultas a qualquer momento por

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longo tempo. Se há alguma dúvida, o leitor pode retornar a elas quando quiser. Como contém informações preciosas, boa parte do público as guarda. Assim, mais que leitores, eles se tornam colecionadores. E aí vem o melhor, a revista permanece: isso significa mais impactos sem custos adicionais. Extensão de mensagens - Nas revistas não existe limite de tempo ou de páginas para se falar sobre um produto. Anúncios sequenciais ou encartes permitem estender as mensagens com diferentes níveis de aprofundamento. Além disso, as matérias que avaliam produtos fazem a radiografia de segmentos e marcas com um olhar isento, o que permite ao consumidor comparar benefícios e performances para tomar

decisões de compras, apoiadas em informações mais completas. Eletividade - A segmentação das revistas proporciona abordagens sobre determinados temas. Mais que isso, um determinado segmento possui diferentes enfoques em cada publicação, com informações direcionadas, diferentes estilos de vida. O leitor é quem elege o tema e a versão que quer receber da informação. Envolvimento - Leitura requer alta concentração. Portanto, entre todas as mídias, as revistas são as que possuem menor índice de dispersão. Extensão de público-alvo - Apesar de possuírem targets específicos, as revistas têm extensão de público. As revistas de automóveis, por exemplo, têm despertado cada vez mais o interesse das mulheres, assim como as de gastronomia conquistam cada vez mais homens. Saúde, qualidade de vida, moda e decoração são hoje os temas mais procurados pelos leitores. Credibilidade - Informações confiáveis emitidas com idoneidade. Isso faz com que as revistas conquistem o respeito do público e, consequentemente, transfiram esse respeito aos produtos anunciados. Os consumidores acreditam e confiam mais nos anúncios de revistas do que em qualquer outra mídia. Afinal, está tudo lá, escrito e assinado pelo anunciante, servindo de prova irrefutável e durável à confiabilidade da informação. Formatos diferenciados - As revistas possuem diversos recursos gráficos que surpreendem os leitores com formatos diferenciados. Facas especiais, encapsulamento, aplicação de vernizes, textura e cheiros: as possibilidades vão até aonde a criatividade chegar. Impacto - A fórmula textos provocantes mais imagens instigantes forma a combinação perfeita para produzir impacto no consumidor e deixar as mensagens registradas em sua mente por muito mais tempo. Portabilidade - As revistas acompanham o consumidor aonde quer que ele esteja. Estando sempre à mão, o leitor é impactado nos mais diferentes lugares, inclusive nos pontos onde são decididas as compras.

Ação de compra - Com revistas, o público é ativo. Tanto em vendas avulsas, quanto em assinaturas, é ele quem seleciona, entre inúmeros títulos, quais informações e sobre quais assuntos quer receber. Então, é o leitor quem faz o horário nobre. Atualização constante - As redações estão sempre antenadas e sintonizadas com todas as áreas de desenvolvimento humano, trazendo informações constantemente atualizadas sobre os mais diversos assuntos e temas. Sampler - A inclusão de samplers em revistas são uma excelente maneira de fazer o leitor experimentar produtos. O ambiente editorial valoriza o sampler e fortalece a ação. Mais que a amostra grátis, o sampler encartado nas revistas vem acompanhado do prestígio da publicação. Simbiose - Matérias e anúncios são bem feitos um para o outro e ambos para os consumidores. O editorial valoriza e dá credibilidade aos anúncios. Os anúncios tornam viáveis as publicações. Há uma relação de troca em que todos ganham: consumidores, editoras, agências e anunciantes. Tateabilidade - O prazer de pegar em um objeto com bom acabamento, o toque no papel de qualidade, a sensibilidade às texturas, além de serem boas de ler e bonitas de ver, as revistas são gostosas de pegar. Uma somatória de sensações positivas que valorizam as mensagens anunciadas. Personalização das mensagens - Além de permitir enfoques voltados para determinados grupos sociais, as revistas vão ainda mais longe e permitem que um anúncio seja absolutamente personalizado, contendo o nome de cada assinante no layout que está sendo veiculado. Multiplicidade de títulos - Os avanços em tecnologia de editoração e impressão fazem surgir cada vez mais títulos de revistas. Os temas são infinitos e o leitor tem cada vez mais opções ao seu alcance. Regionalização - Além de segmentação, as publicações regionais permitem direcionar mensagens para determinadas áreas geográficas, gerando economia e foco em mercados específicos. Fonte: Em Revista.

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Mundo Cult comunicação

APP e Sebrae estudam mercado de comunicação em Uberlândia Marília Coelho, Jornalista - Ares Comunicação Foto, Divulgação

Os conteúdos do estudo e os resultados da pesquisa servem de base para ações neste ano

A Associação dos Profissionais de Propaganda - APP Capítulo Uberlândia desenvolveu, em parceria com o Sebrae Minas, uma pesquisa com anunciantes para entender melhor o mercado de comunicação de Uberlândia. Umas das informações que este estudo revelou foi um otimismo dos executivos para os investimentos em comunicação neste ano. A pesquisa faz parte do projeto Emcom Empreendedorismo em Comunicação - que visa contribuir para o desenvolvimento da indústria de comunicação em Uberlândia e está em andamento desde 2012. Realizada pelos profissionais da Xtrategie, a pesquisa qualiquantitativa ocorreu no período de 23 de outubro a 1º de dezembro e entrevistou mais de 150 empresas no ramo da comunicação, para compreender o posicionamento de mercado das agências e fornecedores da cidade diante dos seus anunciantes, baseada em uma visão de futuro e da dinâmica do mercado. Com base nos resultados obtidos, percebe-se que o mercado de comunicação de Uberlândia está bem avaliado. A pesquisa revelou que os respondentes estão satisfeitos com os fornecedores locais, uma vez que avaliaram positivamente os serviços de agências e gráficas da cidade, colocando-os no mesmo nível

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dos serviços oferecidos por fornecedores de fora - as produtoras de vídeo locais foram, inclusive, melhor avaliadas. Dentre outros pontos levantados com a pesquisa, é possível citar o relacionamento, flexibilidade e equipe de profissionais criativos como pontos positivos das agências de Uberlândia. Ainda de acordo com a pesquisa, 56% dos entrevistados definem um orçamento de comunicação anual e, para o ano de 2015, 27% das empresas disseram que terão um aumento no orçamento de comunicação. Sobre alguns pontos vistos como negativos, tem-se como exemplos a percepção de um ambiente muito competitivo e alto turnover. Os resultados da pesquisa foram apresentados pela equipe da Xtrategie, no workshop Estudo do Mercado de Comunicação, com o intuito de levantar questionamentos sobre as possíveis linhas de trabalho da APP e do Sebrae para o desenvolvimento do mercado de comunicação de Uberlândia. Os conteúdos gerados no estudo, bem como os resultados da pesquisa realizada com anunciantes, estão servindo de base para as ações previstas e planejadas para o ano de 2015 e também estão à disposição de todos os associados da APP.

Mundo Cult turismo de negócios

Boas-vindas ao novo secretário Por, UCVB Fotos, Divulgação

Diretores e Executivas do Uberlândia Convention Bureau se encontraram no Restaurante Santa Chiara para um almoço de confraternização com o novo Secretário de Turismo de Uberlândia, Ronaldo Alves. O encontro teve o propósito de fortalecer a parceria entre o Uberlândia Convention Bureau e a Secretaria de Turismo e dar boas-vindas ao novo secretário. Estiveram presentes ao encontro (da esquerda para direita): Pedro Castro - Diretor de Turismo SMDET, Fernanda Leite - Executiva de

Relacionamentos e Eventos UCVB, Luiz Gustavo Fernandes - Vice-presidente UCVB, Raquel Mohn - Executiva de Captação de Eventos, Ronaldo Alves - Secretário de Desenvolvimento Econômico e Turismo, Françoise Mota Oliveira - Presidente UCVB, Pedro Paulo Schwindt - Diretor Financeiro UCVB, Clariluce Neves - Proprietária Restaurante Santa Chiara e Associada UCVB, Eli Gláucio Schettini Junior Diretor de Captação UCVB.

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Mundo Cult gestão de pessoas

Não diga ‘sim’ quando precisa dizer ‘não’ Hérika Mota, Psicóloga Fotos, Mauro Marques | GFX

Aprender a falar não é importantíssimo para o nosso equilíbrio emocional Quantas vezes você já percebeu que não conseguiu cumprir uma meta no trabalho ou algum objetivo pessoal e, quando se questiona o motivo, entende que deixou que pedidos de terceiros atrapalhassem o caminho que havia traçado? Quantas vezes já pagou caro por um produto do qual não tinha a menor necessidade e que, no fundo, nem queria comprar? Você é daqueles que até ensaia para falar um não, mas quando vem o pedido, aceita sem até mesmo pensar? Já percebeu o quanto esta dificuldade em dizer não tem te trazido desgaste físico e mental e até prejudicado sua relação com a família, amigos e colegas de trabalho?

Se você é destes que sofre para dizer não, chegou a hora de repensar este comportamento e começar a desenvolver a assertividade. A palavra assertividade deriva de “asserto”, que significa uma proposição decisiva. Uma pessoa que demonstra assertividade é autoconfiante e não tem dificuldades em expressar a sua opinião. Assertividade é uma competência emocional que determina que um indivíduo consegue tomar uma posição clara, ou seja, não fica “em cima do muro”. Assertividade não significa que uma pessoa está certa ou errada, mas indica que a pessoa anuncia e defende as suas ideias com vigor e respeito pelo ouvinte. No âmbito da comunicação, a assertividade consiste em uma estratégia que revela maturidade e alta autoestima. Sendo assertivo, a pessoa consegue defender suas convicções sem ofender, nem se submeter à vontade ou opinião de outras pessoas. O assertivo sabe negociar. É transparente pra falar e sabe ouvir. Sabe ouvir criticas sem partir para o ataque pessoal. Tem a postura

segura e comedida. Trata as pessoas com respeito. Aceita acordos. Vai direto ao ponto sem ser áspero. Situações na quais as pessoas demonstram dificuldades de auto-afirmação: - Comprar coisas que não precisa porque não consegue falar não para o vendedor. - Não conseguir provar uma roupa e sair da loja sem comprar. - Deixar que furem a fila na sua frente. - Aceitar pedidos de amigos e familiares que fogem do seu alcance ou vão contra os seus princípios para não se indispor ou criar conflitos. - Abrir mão de seus compromissos e vontades para atender às vontades de um amigo ou parente. - Sempre socorrer os pedidos de ajuda, mesmo que isso te dê muito trabalho. Dizer “não” é importante para a saúde mental e emocional Aprender a falar não é importantíssimo para o equilíbrio emocional. As pessoas que “engolem tudo” e não colocam limites às solicitações externas podem estar alimentando sua própria baixa autoestima, pois demonstram que não conseguem valorizar suas necessidades e prioridades. As pessoas ao nosso redor não têm como saber qual é o nosso limite se não começarmos a demonstrar estes limites. Cabe a cada um de nós informar ao outro quando este limite foi atingido. Estratégias para aprender a falar “não” 1 - Demonstre que você reconhece o sentimento ou a posição da outra pessoa. 2 - Coloque o seu sentimento, o seu lado da questão. 3 - Feche com o que você quer que aconteça de forma tranquila e segura. 4 - Se for necessário, faça uma proposta que leve em consideração as suas opiniões e a do outro.

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Hérika Mota é Psicóloga, especialista em Gestão Empresarial, Coach e Consultora em Gestão de Pessoas. Contato: herika_mota@yahoo.com.br

Mundo Cult gourmet

Risoto de camarão e alho poró Rosane Santos, Chef Fotos, Rosane Santos

Hoje, o risoto ficou mais sofisticado e ganhou vários ingredientes e sugestões de sabores

O risoto surgiu por volta do século XI, feito com arroz arbóreo, preferido pelos italianos, preparado com cebolas levemente fritas e manteiga. Hoje, o risoto ficou mais sofisticado e ganhou vários ingredientes e sugestões de sabores. Ainda é feito com cebolas fritas, mas acompanha o seu preparo o vinho e um bom caldo, que deve ser acrescentado aos poucos e mexendo sempre, assim solta-se o amido do arroz, conferindo a consistência cremosa que o risoto tem. Ganhou também outras variedades de arroz, como o Carnaroli, que tem um tempo maior de cozimento, assimilando melhor o sabor dos ingredientes. Ingredientes: 150g de arroz carnaroli 50g de alho poró cebola picadinha 1 colher de azeite 100 ml de vinho branco aproximadamente 150g de camarões médio queijo Emmental ralado 1 colher de manteiga

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Modo de preparo: Limpe os camarões, reserve as aparas e faça um caldo com ervas, cebola, alho, sal à gosto e deixe ferver. Em outra panela coloque o azeite, o alho poró picadinho e a cebola. Refogue por alguns minutinhos sem escurecer a cebola, acrescente o arroz, mexa bem e coloque o vinho branco, deixe evaporar, e em seguida vá colocando o caldo de camarão aos poucos e mexendo para que o arroz solte amido, até ir chegando ao ponto de risoto, mais macio ou mais durinho. Em uma frigideira antiaderente faça os camarões na manteiga e alho fatiado (deixando alguns para decoração), feito isso acrescente ao risoto, neste momento mexa delicadamente, coloque a manteiga e finalize com o queijo Emmental ralado. Na finalização use páprica picante e pimenta calabresa seca, e por cima os camarões reservados no início. Sirva de imediato! Saiba mais: acozinhadaro.blogspot.com.br acozinha_da_ro acozinha.da.ro@gmail.com

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Mundo Cult pet

Por que ter um gato? Valeriana Medrado, Jornalista Foto, SXC

Possuir um gato pode satisfazer o desejo de alimentar e cuidar de um outro ser vivo Tanto quanto os cães, os gatos são um dos animais mais populares do mundo. Possuem a fama de serem animais independentes, o que muitas vezes os prejudicam pelo fato de os donos não lhes darem a devida atenção. Outra fama que os acomete é a de serem animais caseiros. Pelo contrário, gatos têm um forte instinto de caça e adoram correr, brincar com coisas em movimentos e caçar bichos. O que poucos sabem é que seu comportamento é predominantemente noturno, e que eles se diferem dos cães nos hábitos nutricionais, fazendo até 18 pequenas refeições por dia.

Outro fato sobre os gatos é que eles adoram arranhar coisas. Pode parecer estranho, mas, além de ser algo saudável para eles, serve para marcar território e eliminar a camada externa e gasta das unhas, mantendo-as afiadas. Essa camada nunca para de crescer e, após certo tempo, começam a incomodar. Arranhar é uma forma de aliviar esse incômodo, mas obviamente é preciso ensinálos que arranhar móveis, carpetes e cortinas é errado. A melhor solução é adquirir arranhadores, evitando o dano a esses itens e proporcionando o alívio que os gatos buscam.

De acordo com a veterinária Fernanda Marques, ao adotar um gato, deve-se ter em mente as adequações necessárias ao ambiente para cada tipo de raça. As raças variam das mais brincalhonas até as mais tranquilas e de diversos tamanhos, porém todas possuem a necessidade de ter o seu próprio canto. Gatos são animais territoriais e precisam de um lugar com brinquedos para que se exercitem e não ganhem sobrepeso, um local de descanso com sua caminha e um lugar específico para se alimentar. Nos cuidados com a higiene, é importante ter pelo menos duas caixas de areia e trocar a água com frequência, mantendo o recipiente sempre limpo.

Benefícios de ter um gato Os estudos comprovam que pessoas que têm animais de estimação tendem a apresentar e demonstrar menos estresse, quando comparadas com aquelas que não têm animais. Além disso, possuir um gato pode satisfazer um desejo de alimentar e cuidar de um outro ser vivo. É importante lembrar também que os gatos são animais ótimos de convívio, sossegados, independentes, muito carinhosos e higiênicos.

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Valeriana Medrado é jornalista, gerente de produção da Wik, colunista pet, dona de cinco cães e apaixonada por animais de estimação.

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Mundo Cult etiqueta

Redes sociais, para que elas existem? Bruna Barcelos, Consultora Comportamental Fotos, Mauro Marques | GFX

Vamos aproveitar a tecnologia para quebrar barreiras, distâncias, muros éticos e sociais Gente! Por favor, as redes sociais existem para unir pessoas e não para segregar um grupo ou outro. Esse é o primeiro ponto quando falamos de etiqueta. Essa palavra está na moda, circula na boca de muita gente, mas será que você tem etiqueta na internet? Vamos às dicas: 1 - Primeira coisa: não existe certo ou errado, existem perfis e perfis. A regra é clara: não julgue. Caso você não goste das postagens das pessoas que você segue, apenas use os mecanismos que existem para não ver mais a publicação. Não use frases de efeito para criticar, esse é o ponto mais deselegante das redes sociais. 2 - Quantidade de post: você trabalha com isso ou usa só para questão pessoal? Se a resposta é trabalho, então cuide do que você posta e também do que você fala, principalmente se você for uma pessoa pública. O correto é não exagerar na quantidade de postagem, umas 3 ou 4 por dia já é o suficiente. Lembre-se: existem aplicativos para você colocar várias fotos juntas em uma mesma postagem.

3 - Comida: claro que é permitido postar os pratos, bebidas, etc. Se você aprecia a boa gastronomia ou é amante de bebidas exóticas e diferenciadas, por que não compartilhar seu conhecimento com outras pessoas? Afinal de contas, a rede social é pra isso. 4 - Muito feio: com certeza é terrível a pessoa que critica, por exemplo, um programa de TV em redes sociais. Primeiramente, se você não gosta de assistir o programa, lembre-se que tem várias pessoas que gostam. Então, mantenha a opinião pra você e evite “cansei de tanto post de coisa e tal”. 5 - Diário: lembre-se que a rede social é para o compartilhamento de ideias, pensamentos e fatos comuns a todos os indivíduos, mas não é o seu diário de bordo. Evite “me sentindo triste” ou “me sentindo

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cansada”, blá, blá, blá. Isso quem precisa saber é só você. 6 - Problemas: nunca poste frases como “aconteceu uma coisa terrível comigo!”. Isso mostra o quanto você é carente e precisa de atenção. Se quiser desabafar (apesar de errado), desabafe toda a história e não faça suspense, até porque você não é autor de novela mexicana. O importante mesmo nas redes sociais é o respeito mútuo. Lembre se que, na etiqueta, vale à máxima: seu limite começa onde o meu termina. Vamos aproveitar a tecnologia para quebrar barreiras, distâncias, muros éticos e sociais - e não fazer da rede um psicólogo ou psicanalista, pois para isso existem profissionais totalmente treinados para atender quem precisa. Bruna Barcelos é consultora comportamental e analista de eventos do Senac Regional Triângulo. Saiba mais: www.brunabarcelos.com.br

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Mundo Cult saúde bucal

Recessões gengivais, o que é e como tratar? Dr. Alexandre Fernandes, Cirurgião-Dentista Fotos, Mauro Marques | Divulgação Você já sentiu dor incômoda no dente ao tomar um sorvete, comer um doce ou simplesmente beber água gelada? O que passa pela cabeça, em primeiro lugar, é a presença de cárie dental, mas preste atenção, este pode não ser o seu problema. Isso pode ser sintoma de Recessão ou Retração Gengival. A sensibilidade no “pé do dente” é um dos principais motivos de consulta nos consultórios odontológicos. Mas por que a verdadeira causa desse problema pode passar despercebida pelos pacientes? Em condições normais, a gengiva saudável forma um colar de proteção ao redor do dente, mas se o tecido gengival retrair, a sensibilidade pode acontecer. A recessão gengival, caracterizada pelo deslocamento desse tecido em direção do ápice dentário, provoca a exposição de parte da raiz do dente, podendo ocorrer em um só dente ou em vários deles. Podem ser notados ainda outros sinais e sintomas, decorrentes da recessão gengival como: alteração da estética ao sorrir (aparência de dentes “compridos”), exposição da superfície da raiz, durante a fala, ou quando se levanta o lábio. Muitas pessoas ficam com medo de perder um ou mais dentes, além de reclamar de sensibilidade gengival durante a escovação ou a mastigação. Algumas pastas dentais apresentam componentes que auxiliam na diminuição dessa sensibilidade. Além disso, pode se desenvolver cárie cervical, porque a superfície da raiz é mais mole e mais suscetível à cárie do que o esmalte da coroa do dente. A recessão gengival nem sempre é decorrente de apenas um fator. Existem diversos possíveis agentes causais: traumatismo por escovação (fricção e força exagerada), inflamação da gengiva (acúmulo de placa bacteriana), trauma oclusal (força de mordida excessiva sobre o dente, decorrente de má posição dentária ou por restaurações inadequadas), restaurações desadaptadas na região gengival,

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posição indesejada dos freios labiais e lingual, movimentos ortodônticos realizados de maneira incorreta, dentes apinhados (encavalados), pouca espessura do osso que recobre a raiz. Quando uma recessão gengival de menor proporção é ignorada, o desenvolvimento da retração e a perda óssea ao redor do dente tem maior chance de acontecer. Os métodos de tratamento variam de acordo com o tipo e gravidade da retração. Se for causada pela escovação excessiva ou agressiva, seu dentista pode orientá-lo sobre formas mais adequadas de higienização bucal. Se a recessão gengival for consequência de doença periodontal, o primeiro passo envolve raspagem, polimento coronário e alisamento radicular. Esse tratamento, associado a uma excelente higiene bucal em casa e avaliações regulares à clínica, pode ajudar a estabilizar o problema periodontal e prevenir futuras perdas gengivais. Cirurgia de enxerto de tecidos moles (p. ex. tecido conjuntivo) e outros procedimentos, como o uso de membranas de PRF Plasma Rico em Fibrina, ajudam a criar mais gengiva inserida para prevenir a progressão da recessão gengival e auxiliar na regeneração e restabelecimento da cobertura da raiz. Dependendo do caso, este procedimento cirúrgico pode ser associado com outros cirúrgicos ou não, como a aplicação de Botox no músculo masseter e a Bichectomia para deixar o rosto mais fino e criar a sensação visual que o rosto está mais magro. Fique atento aos sinais e sintomas que podem ser decorrentes das Recessões Gengivais e procure orientação profissional adequada, cada vez que tiver dúvida quanto à saúde bucal. Fontes: http://www.periodontiagoiania.com.br/index.php/informes/172-recessao-gengivaltratamento-e-bem-estar http://www.implanteperio.com.br/publicacoes/capitulo-livro/CIOSP_recobrimento.pdf Dr. Alexandre V. Fernandes - CRO-MG: 12.398 Mestre em Estomatologia. Mestre e Doutor em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial. Responsável técnico da Primer Odontocenter.

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Saúde da Mulher Aline Morais, Serifa Comunicação Foto, SXC

No mês em que se comemora o Dia Internacional da Mulher, o COT alerta sobre os cânceres mais comuns nas mulheres mamária, ou alterações mais graves na pele que recobre a mama, como aumento ou retrações, inclusive no mamilo, ou aspecto semelhante à casca de laranja e secreção no mamilo. Os fatores de risco estão relacionados à vida reprodutiva da mulher (menarca precoce, nuliparidade, idade da primeira gestação acima dos 30 anos, anticoncepcionais orais, menopausa tardia e terapia de reposição hormonal), história familiar de câncer de mama, alta densidade do tecido mamário e a idade contínua sendo o principal fator de risco para o câncer de mama. “Por isso, é importante fazer o autoexame, pelo menos uma vez ao mês e após os 35 anos, fazer a mamografia anualmente”, afirma.

Mesmo com os muitos tratamentos bem-sucedidos e com o avanço da medicina, o câncer ganhou uma dimensão maior nas últimas décadas. De acordo com estimativas mundiais da Agência Internacional para Pesquisa em Câncer (Iarc), da Organização Mundial da Saúde (OMS), houve 14,1 milhões de casos novos de câncer e um total de 8,2 milhões de mortes por câncer, em todo o mundo, em 2012. No Brasil, as estimativas para 2015 apontam a ocorrência de aproximadamente 576 mil novos casos de câncer, incluindo os de pele não melanoma. Sem considerar os casos de câncer de pele não melanoma, estimam-se 395 mil casos novos de câncer, sendo 190 mil para sexo feminino, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca). No mês da mulher, os especialistas do COT - Centro Oncológico do Triângulo fazem um alerta à população feminina sobre a importância de se prevenir e fazer exames de rotina. “Entre as mulheres, os tipos mais incidentes são os de mama, cólon e reto, colo do útero, pulmão e glândula tireóide. Para evitar esse mal, é preciso que desde a primeira menstruação, a mulher consulte seu ginecologista regularmente, pois com o acompanhamento médico é mais fácil identificar a doença na fase inicial”, explica a oncologista clínica, Valéria Ribeiro. No câncer de mama, tipo mais frequente, os sintomas são caracterizados por nódulo palpável (caroço) no seio ou na axila, acompanhado ou não de dor

Já com relação ao câncer de colo do útero sua incidência maior é a partir da faixa etária de 20 a 29 anos, aumentando seu risco rapidamente até atingir o pico etário entre 50 e 60 anos. “A infecção pelo papilomavírus humano (HPV) tem papel importante no desenvolvimento do câncer do colo de útero. É importante salientar que atualmente já existe vacina para este vírus. Os principais fatores de risco estão relacionados ao início precoce da atividade sexual e múltiplos parceiros. Deve-se evitar o tabagismo, pois está diretamente relacionado à quantidade de cigarros fumados”, conta a especialista. Em relação ao tratamento, após o diagnóstico do tipo de câncer, é feita a escolha do tratamento mais adequado. “Os tratamentos podem incluir cirurgia, radioterapia, terapia hormonal e quimioterapia. A cirurgia pode ser a retirada apenas do nódulo, passando por outros tipos e, conforme o caso, chegar à retirada total do órgão. O tipo de tratamento dependerá do estadiamento da doença, tamanho do tumor e fatores pessoais, como idade”, explica Valéria Ribeiro.

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Além do buraco da fechadura... Mônica Cunha, Jornalista Fotos, Mauro Marques | Divulgação

Enxerguei um certo frescor na alma, apesar das marcas que a vida fez questão de deixar na pele

Do corredor foi possível vê-la. Estava sentada numa das cadeiras da recepção. Mãos cruzadas sobre o colo. Não havia sinais de impaciência. Encontrava-se quieta, eu arriscaria a dizer que em estado de resiliência. Enxerguei um certo frescor na alma, apesar das marcas que a vida fez questão de deixar na pele. Vestia uma calça preta e uma camisa rosa com flores brancas. Usava brincos de pérolas arrematando o visual simples e bem leve. Aliás, Elisa é assim. Tem leveza. Meus passos seguiram em direção a ela. Logo a abracei e agradeci por estar ali comigo. E mais do que isso, por aceitar o convite e contar a sua história para milhões de pessoas que assistem ao “Bem Viver” na TV Integração. Ela sorriu. Segurei a mão dela - tentando dar um pouco mais de tranquilidade - já que era a primeira vez numa televisão e ao vivo. Junto com as outras convidadas caminhamos pelo corredor até chegar ao estúdio. Foram 15 minutos conversando. A cada frase, a revelação de um destino pesado. Elisa foi diagnosticada com hanseníase aos 3 anos. Ela e o pai ficaram por um bom tempo numa colônia. Isolados do mundo, da família. Aos 8, ela perdeu o pai. Antes de morrer, ele pediu à madrasta de Elisa que a tirasse daquele lugar.

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Ela saiu, mas continuou isolada. Dessa vez em casa. Chegou a ir para escola, mas na segunda série foi apedrejada na porta do colégio. Mãe e filha tiveram que se mudar da cidade. E Elisa voltou ao casulo obrigatório. “Eu enxergava o mundo pelo buraco da fechadura”, contou a mim e a tantos outros que prestaram atenção ao que ela tinha para dizer e ensinar àqueles - como nós - que reclamamos tanto, que resmungamos tanto, quase sempre desqualificando o que se é, o que se tem. O mundo evoluiu e, aos 11 anos, Elisa pode se tratar com a ajuda do irmão. Curou-se. Ficaram poucas sequelas, algumas dificuldades. O mundo abriu-se para recebê-la. E ela foi. Casou, criou família, buscou informação para lutar contra o preconceito que sofreu por mais de 50 anos. Hoje é voluntária e escreve um livro. Deve lançá-lo em breve. Enquanto isso, repassa o que viveu e a esperança de que lutar é preciso pelo direito de ser feliz e ver a vida além de um restrito buraco da fechadura. Mônica Cunha é editora e apresentadora do programa “Bem Viver” (TV Integração). monica.cunha@tvintegracao.com.br

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Bem Cult fitness

Agachamento, pra que te quero Marília Diniz, Fisiologista Fotos, Mauro Marques | SXC

Os agachamentos são muito utilizados no treinamento de força, hipertrofia e para reabilitação

O agachamento é um padrão básico de movimento e fundamental no desenvolvimento do aparelho locomotor. Ativa musculaturas do corpo como um todo, por isso, todos as pessoas (salvo exceções) deveriam de alguma forma realizar agachamento nos treinos. Os agachamentos são executados a partir da posição inicial (em pé), então se realiza a flexão e posteriormente a extensão de joelho e quadril. Estes podem ser executados de diversas formas: com carga e sem carga, com halteres, barras, fitas de suspensão e em diferentes amplitudes. São muito utilizados no treinamento de força, hipertrofia e para reabilitação. Apesar de ser um movimento primitivo, é sempre discutido de maneira minuciosa e tem sido alvo de inúmeros estudos hoje em dia. Apesar de parecer um exercício simples é bem complexo, pois impõe grande nível de stress nas articulações dos tornozelos, joelhos, quadril e na coluna vertebral. Por isso alguns quesitos devem ser observados para garantir uma execução bem feita, sem gerar ou agravar alguma lesão. Para isso algumas dicas básicas: Agache mantendo o tronco reto, olhe sempre para frente e mantenha

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seu joelhos alinhados com os dedos dos pés, evitando assim que se movam para dentro em qualquer ponto durante a execução. Alguns treinadores optam por proibir a execução do exercício agachamento, enquanto deveriam proibir algumas pessoas de realizá-lo durante o treino. Eu particularmente prefiro a segunda opção para não privar alunos que podem e devem fazer o agachamento de seus benefícios que são: 1. Melhora na mobilidade e agilidade, diminuindo risco de lesões. 2. Aumento da densidade mineral óssea, evitando aparecimento de osteoporose. 3. Fortalecimento da musculatura do core (já falei sobre essa região em edições anteriores) evitando dores lombares. 4. Aumento da velocidade da corrida em pequenas e longas distâncias. 5. Melhora do salto vertical. 6. Tonifica coxas e glúteos. 7. Melhora do desempenho no esporte. Marília Diniz é Mestre em Fisiologia. Especialista em Nutrição Esportiva. Professora Universitária e Coach em Fitness. @mahdiniz

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Bem Cult publi editorial

Uberlândia ganha nova unidade da rede Ponto Natural Fotos, Mauro Marques

Thaisa Alvim e Janaina Amaral, franqueadas Ponto Natural em Uberlândia

A cidade de Uberlândia-MG é acolhedora, cheia de charme, e agora ganha uma alternativa muito especial para aqueles que procuram o melhor em alimentação saudável e qualidade de vida. No dia 5 de fevereiro, a rede Ponto Natural abriu as portas de sua nova casa na cidade, com o melhor em produtos voltados para o bem-estar. Em franca expansão no estado de Minas Gerais, com 11 unidades em funcionamento, a Ponto Natural é uma marca especial, que oferece uma proposta de alimentação de qualidade, alternativa e natural, voltada para pessoas que se preocupam com a saúde, que precisam seguir dietas, para vegetarianos, diabéticos e intolerantes à lactose e ao glúten - tudo com muito sabor e qualidade.

Verão, com quatro categorias de itens: Emagrecedor, Desintoxicante, Colágeno e Shakes Proteicos. Todos os produtos são resultado de um longo período de estudo, tanto de saúde e nutrição, quanto de mercado, com fórmulas apropriadas para promover uma profunda limpeza do organismo, auxiliar na perda dos quilinhos a mais e ajudar a manter uma rotina de vida mais saudável.

Outro destaque da Ponto Natural Uberlândia são os itens de alimentação vegetariana, como risotos (funghi com quinua real, risoto árabe), lentilhada, feijoada e até uma deliciosa dobradinha vegetariana. Há ainda uma extensa linha de cereais compostos, chás, farinha de frutas, grãos e cerais, óleos naturais, suplementos, vitaminas e derivados, entre outros. O grande Aos cuidados das franqueadas Thaisa Alvim e Janaina diferencial da Ponto Natural frente à concorrência é Amaral, ambas nutricionistas, a loja em Uberlândia sua longevidade, desde uma época em que produtos será especial em todos os detalhes. Conta com uma decoração exclusiva, que remete aos antigos armazéns, naturais ainda não eram uma febre. Está no mercado há 30 anos (nasceu em Franca, interior de SP) e há três e vai oferecer mais de 5.000 itens. Sempre em busca atua no sistema de franchising. Ou seja, a empresa de novos produtos e tendências, a Ponto Natural se destaca pela quantidade e qualidade de seus produtos e oferece o que realmente sabe fazer, com a experiência uma vasta linha de sua marca própria. Os consumidores de gerir o negócio repassada diretamente aos seus franqueados. de Uberlândia, por exemplo, vão apreciar a nova linha

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Bem Cult está escrito

A língua Anita Godoy, Escritora Fotos, Santelmo Souto | SXC

“A língua é realmente a maior das virtudes. Com ela podemos consolar, ensinar, esclarecer, aliviar e conduzir”. Esopo era um escravo de rara inteligência que servia à casa de um conhecido chefe militar da antiga Grécia. Certo dia, em que seu patrão conversava com outro companheiro sobre os males e as virtudes do mundo, Esopo foi chamado a dar sua opinião sobre o assunto, ao que respondeu seguramente: - Tenho a mais absoluta certeza de que a maior virtude da terra está à venda no mercado. - Como? Perguntou o amo surpreso. Tens certeza do que está falando? - Sim, e se meu amo permitir, irei até lá e trarei a maior virtude da terra.

Com a devida autorização, saiu Esopo e, dali a alguns minutos voltou carregando um pequeno embrulho. Ao abrir o pacote, o velho chefe encontrou vários pedaços de língua, e, enfurecido, deu ao escravo uma chance para explicar-se. - Meu amo, não vos enganei, retrucou Esopo. A língua é realmente a maior das virtudes. Com ela podemos consolar, ensinar, esclarecer, aliviar e conduzir. Pela língua os ensinamentos dos filósofos são divulgados, os conceitos religiosos são espalhados, as obras dos poetas se tornam conhecidas. Acaso podeis negar essas verdades, meu amo? - Boa, meu caro, retrucou o amigo do amo. Já que és desembaraçado, que tal trazer-me agora o pior vício do mundo. É possível senhor. Concedida

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a permissão, Esopo saiu e dali a alguns minutos voltava com outro pacote semelhante ao primeiro. Ao abri-lo, os amigos encontraram novamente pedaços de língua. Desapontados, interrogaram o escravo e obtiveram dele surpreendente resposta: Por que vos admirais de minha escolha? Do mesmo modo que a língua, bem utilizada, se converte numa sublime virtude, quando relegada a planos inferiores se transforma no pior dos vícios. Através dela tecem-se as intrigas e as violências verbais. Através dela, as verdades mais santas, por ela mesma ensinadas, podem ser corrompidas e apresentadas como anedotas vulgares e sem sentido. Através da língua, estabelecem-se as discussões infrutíferas, os desentendimentos prolongados e as confusões populares que levam ao desequilíbrio social. Impressionados com a inteligência invulgar do serviçal, ambos os senhores calaram-se, comovidos, e o velho chefe, no mesmo instante, reconhecendo o disparate que era ter um homem tão sábio como escravo, deu-lhe a liberdade. Esopo aceitou a libertação e tornou-se, mais tarde, um contador de fábulas muito conhecido da Antiguidade e cujas histórias até hoje se espalham por todo o mundo. Acesse nosso site e deixe seu comentário. www.anitagodoy.com.br

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Bem Cult psicologia

A selfie nua Résia Morais, Psicóloga Fotos, Mauro Marques | SXC

Sexting ou selfie nua é um fenômeno social crescente entre os jovens Sei que muitos hoje não conseguiriam viver sem seus smartphones e aparelhos modernos, que já atrapalham o nosso sono, nosso convívio social e familiar, e agora a tecnologia que tanto amamos também pode interferir na nossa privacidade e intimidade. Uma das práticas que está se tornando cada vez mais universal e comum é hoje conhecida como “sexting” (a palavra mistura “sex” (sexo) e “texting” (envio de mensagem de texto), uma prática tecnológica de se perder a privacidade, afinal, quem registra esses momentos, o faz para dividi-los com alguém, via mensagens de texto, aplicativos, compartilhamentos... E aí onde mora o perigo!

Mas por qual motivo estes jovens recorrem ao selfie nu? A psicologia explica. Na maioria dos casos, tanto meninos, quanto meninas, encontraram na tecnologia de seus smartphones mais uma maneira de expressar sua sexualidade, como um jogo de sedução, com troca de mensagens eróticas, numa disputa de quem tem o corpo mais belo, melhor performance sexual ou até mesmo como prova de cumplicidade e intimidade com seus parceiros. O problema é que a internet é um campo aberto e para nossa surpresa quem faz sexting não sabe lidar com a superexposição de seus momentos íntimos na rede. O número de vítimas do sexting mais que dobrou nos últimos dois anos no Brasil. Os dados são de um levantamento inédito feito pela ONG Safernet Brasil - entidade que monitora crimes e violações

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dos direitos humanos na internet em parceria com a Polícia Federal (PF) e o Ministério Público (MP). E para ficar ainda mais preocupante, quem mais sofre e prática com frequência são jovens, de maioria meninas, com idade entre 12 e 15 anos. Recentemente, uma estudante de 19 anos de São Paulo ficou constrangida após fotos suas fazendo sexo grupal com cinco universitários de um time de rugby da Universidade Mackenzie rodarem a internet. Em novembro de 2013, Júlia Rebeca, de 17 anos, se suicidou em Parnaíba (PI) depois que um vídeo dela, fazendo sexo, começou a circular nas redes sociais. Uma realidade cruel e preocupante que precisa estar na lista de atenção dos pais. A divulgação de fotos, vídeos e outros materiais com teor sexual sem o consentimento do dono pode ser interpretada pela Justiça como crime, de acordo com várias leis. Mas o importante é prevenir, orientar os jovens sobre a exposição na internet, e encaminhar para conversas com o terapeuta. O bullying pode trazer danos irreversíveis e o papel do psicólogo é orientar o jovem como lidar com a situação. Mas a dica primordial é: na internet não existe segredos, mantenha sua intimidade em “offline”. Résia Morais é Psicóloga e Psicopedagoga - UFU. Mestre em Psicologia - UFU. CRP-MG 04/31203 resiamorais@gmail.com

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Bem Cult astrologia

Astrologia e religião Melissa Neves, Astróloga Fotos, Mauro Marques | SXC

O céu e as manifestações dos astros fazem parte de todo o percurso bíblico

Eu, Melissa Neves, tenho uma tradicional formação católica, sou astróloga, reikiana, como também espiritualista há muitos anos. Ou seja, sempre estive conectada à fé e aos mistérios do universo (céu), tão citado nos textos bíblicos. Recentemente fui tomada por um assunto muito polêmico pelo fato de me questionarem, e até me criticarem de forma sarcástica, a respeito dos meus estudos astrológicos. O padre Welogord, em 1316, fez o primeiro relógio astrológico. Talvez por uma herança antropológica, como em nossos antepassados primitivos, os astros sempre despertaram em mim uma paixão. A astrologia foi um caminho natural à exploração do conhecimento, deixando claro que jamais ela abalou minha fé, muito pelo contrário, através dela encontrei respostas à magnitude da Criação divina. Recentemente, o Vaticano tornou pública sua aceitação de que a data para a criação do mundo é citada na Bíblia de forma simbólica. A igreja não apenas aceitou a teoria do Big Bang, como também confessou que em seus laboratórios são mantidas acuradas pesquisas científicas a respeito da criação do mundo. A Bíblia é um código moral,

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um documento histórico, uma referência para a crença num único Deus. Está repleta de símbolos e significados e o céu sempre foi o caminho utilizado pela fé. O céu e as manifestações dos astros fazem parte de todo o percurso bíblico, desde a Estrela de Belém, que anunciou o nascimento de Jesus, e guiou os três Reis Magos à manjedoura, até o apocalipse (final dos tempos). Assim diz o Senhor: “O céu é o meu trono e a terra, o estrado dos meus pés. Que espécie de casa vocês me edificarão? É este o meu lugar de descanso?” Isaías 66:1. E quando Cristo pereceu na Cruz: “Houve trevas em toda a Terra, do meio-dia às três horas da tarde”. Mateus 27 - “O sol deixará de brilhar...” Lucas 23:4. A astrologia não esconde os Reis Magos, os Profetas, não acusa Cristãos, nem combate os ensinamentos da Bíblia. É, sim, apenas um instrumento bíblico para transmitir as maravilhas criadas pelo Senhor, Deus Pai. Melissa está à disposição para fazer o seu mapa pelo e-mail: melissa.astro@hotmail.com 06192629262 melissaneves8 https://www.facebook.com/mapa.astral.melissa

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Bem Cult aplauzzo

Rotary em prol de projetos sociais Dayana Vaz, Jornalista Fotos, Dayana Vaz

“A solidariedade é o sentimento que melhor expressa o respeito pela dignidade humana” (Franz Kafka)

João Batista Malta, presidente do Rotary Uberlândia Sul

Viviane Freitas, presidente da Casa da Amizade

Aniceia Ferreira, voluntária e esposa do rotariano Isaias Santos

A coordenadora distrital, Elizabet Brito

O governador Pedro Silveira e a coordenadora Elizabet Brito do Distrito 4770

O Rotary Club é um clube de profissionais, que congrega líderes das comunidades em que vivem ou atuam, fomentando um elevado padrão de ética ajudando a estabelecer a paz e a boa vontade no mundo, e que prestam serviços voluntários não remunerados em favor da sociedade. Desse modo, a revista Cult foi ouvir dos representantes de Uberlândia projetos que têm repercutido não só em minas gerais como também no mundo. Confira: João Batista Malta, empresário e presidente do Rotary Clube Uberlândia Sul 2014/2015, fala sobre as experiências do clube voltadas para a responsabilidade social. “Primeiro nós temos o objetivo de fomentar a paz e a compreensão mundial, por exemplo, onde há catástrofes naturais

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João Batista Malta e Viviane Freitas

Aniceia Ferreira e Elizabet Brito

lá estarão os rotarianos para ajudar as pessoas envolvidas. Também quando acontecem os distúrbios civis, ali também estarão as famílias rotarianas para o fomento da paz. Nós temos também como objetivo erradicar a poliomielite em todo o mundo em 2012. A Organização Mundial de Saúde publicou uma matéria na qual deixou claro que sem a participação do Rotary seria impossível erradicar a poliomielite no mundo”. Acrescenta ainda que talvez isso não seja de conhecimento da população porque não é muito divulgado, mas a maior parte dos recursos para compra da vacina vem do bolso de cada rotariano. O poder público fica com a parte de armazenar e aplicar vacina, mas os recursos em sua vasta maioria vêm no Rotary Clube em todo o mundo”, explica o presidente do Rotary Uberlândia Sul.

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Bem Cult aplauzzo Viviane Fátima Freitas, presidente da Casa da Amizade do Rotary Uberlândia Sul, conta como surgiu a iniciativa: “A Casa da Amizade é formada por esposas de rotarianos. O Rotary Club, sendo que sua função em parceria com o Rotary Uberlândia Sul é desenvolver trabalhos voltados para áreas de ecologia, saúde, assistencialismo, filantropia, projetos comunitários e também com as instituições na nossa cidade. Atualmente, temos uma grande parceria com AACD (Associação de Apoio à Criança com Deficiência), há um bazar onde são feitos materiais e confecções para serem vendidos. Sendo assim, tudo que é vendido é revertido para a AACD. Elizabet Machado Brito, coordenadora do Distrito 4770 do Rotary Club Internacional, fala sobre os

princípios da organização. “O Rotary tem como objetivo principal a paz e o bem das comunidades. Assim, temos como exemplo alguns projetos que fazem parte do calendário anual do clube, como o “Natal Sem Fome,” e também um bingo eletrônico, cuja arrecadação é voltada para ajudar a AACD. A parceria com a “Casa da Amizade” e o combate à poliomielite, dentre outros projetos que visam à paz, superação e a igualdade”. Contato do Presidente Malta (Rotary Uberlândia Sul). Para tirar dúvidas, conhecer melhor o Rotary e projetos sociais: maltawork@netsite.com.br Dayana Vaz é jornalista e autora: blogcanetadepena.com.br

Projeto Natal sem Fome

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Bem Cult cidadania

Acessibilidade e cidadania Karolina Cordeiro, Palestrante Motivacional Fotos, Divulgação

Exercer o pleno direito da cidadania é um desafio entre as pessoas com deficiência Direitos em Defesa da Pessoa com Deficiência da OAB/Minas, coordenadora do Projeto Angel Hair, fundadora do movimento Eu Respeito às Vagas e Você, co-idealizadora do Projeto Muda do Afeto, escritora de artigos para a revista Reação - revista nacional de reabilitação, diretora de operações da AGS Síndromes na América do Sul, dançarina com o Pedro no Projeto Inclusão Social: Amor e Superação, mãe do Pedro, Ana Júlia e Giovana.

Pessoas com deficiência convivem todos os dias com diversas limitações, tanto pela ausência de estruturas acessíveis, quanto pela falta de integração entre as que já existem nos ambientes das cidades em que vivem. Tive a nítida noção de que é exercer cidadania ao ter em meus braços um filho com uma síndrome rara e altamente limitante. (Pedro nasceu com uma síndrome genética chamada Aicardi Goutieres, com poucos casos no mundo). Ao entrar em um ônibus, na hora de pagar uma conta, ao comprar um produto, ou mesmo em casa, encontrar espaços que possam ser compartilhados por todos ainda não é tão frequente quanto deveria ser. “Quando falamos de acessibilidade e cidadania, nos referimos à verdadeira inclusão de pessoas com deficiência no convívio social. Significa mais do que propiciar estrutura mínima de acessibilidade por meio de adaptações físicas para permitir mobilidade. A inclusão de pessoas com deficiência representa um conjunto de ações positivas que permitam o verdadeiro exercício da cidadania, dando pleno acesso aos meios que possibilitam que estas pessoas com deficiência possam ter o direito de exercerem suas atividades, garantirem sua saúde e inclusão no mercado de trabalho”, enfatiza Karolina Cordeiro, geógrafa, especialista em projetos de acessibilidade, palestrante motivacional, corredora da Angel Hair Team, membro da Comissão de

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Cidadania é o “direito de ter direitos” Exercer o pleno direito da cidadania é um desafio entre as pessoas com deficiência que diariamente lutam pela melhoria na qualidade de vida e dignidade. Cidadania é ouvir o outro, é humanizar as relações, é ao praticarmos novas condutas, procurarmos políticas de inclusão que possam gerar igualdade de oportunidades. Cidadania e acessibilidade andam sempre juntas, pois, uma vez que ao cumprirmos nossas obrigações, permitimos que o outro exerça também seus direitos, sendo uma via de mão dupla. Esta integração de inclusão e cidadania acontece na sociedade de forma efetiva através da luta na forma da lei, somando-se as pequenas conquistas diárias, através de reparações de injustiças e preconceitos do dia a dia. Karolina Cordeiro, especialista em projetos de acessibilidade, palestrante motivacional, diretora de operações da AGS Síndromes na América do Sul e membro da Comissão de Direitos em Defesa da Pessoa com Deficiência da OAB/Minas. projetoangelhair@gmail.com

Bem Cult publi editorial

Lente escleral oferece alívio para pacientes com ceratocone Por, GA Comunicação Foto, Kaká de Souza Se você nunca ouviu falar em ceratocone, precisa saber que a doença, apesar de rara, tem forte caráter hereditário e atinge nove milhões de brasileiros, segundo informações do Conselho Brasileiro de Oftalmologia. Caracterizada pelo afinamento e perda de rigidez da parte central da córnea, que provoca distorção e embaçamento das imagens, semelhante ao que acontece em altos graus de astigmatismo, a doença pode ser corrigida por meio de cirurgias ou transplantes de córnea. Mas, muitos pacientes têm preferido buscar outras soluções menos invasivas para corrigir a patologia. A saída encontrada por quem precisa enfrentar o problema são as lentes esclerais, que possuem diâmetro maior e se adaptam à esclera (parte branca do olho) oferecendo mais conforto à visão. O Dr. Marcelo Santos, oftalmologista da OMC Oftalmo Medical Center, explica que as lentes esclerais proporcionam um conforto significativo para o paciente, graças ao seu diâmetro, que faz com que ela não toque diretamente a córnea, e assim o paciente não perceba o movimento da lente. “Antes de o paciente colocar a lente escleral, ele enche a parte côncava da lente com soro fisiológico e depois a coloca, o ‘filme lacrimal’ se formará entre a lente e a córnea, proporcionando assim mais conforto e facilidade de adaptação”, ressalta Dr. Marcelo Santos. As lentes esclerais começaram a ser usadas no final do século XIX, mas como o material usado na fabricação não permitia a oxigenação da córnea, os pacientes não conseguiam utilizar a lente por mais de 5 horas, pois a visão começava a ficar embaçada. O oftalmologista e diretor da OMC, Dr. Marcelo Santos, observa que as lentes esclerais voltaram a ser utilizadas quando materiais gás permeáveis começaram a ser usados para a fabricação das lentes. “Graças ao uso desses materiais o paciente consegue ficar o dia todo com a lente. Vale ressaltar também que mesmo que as lentes esclerais sejam indicadas para diversas patologias, os casos que tem melhor adaptação são os de ceratocone”, completa o médico. Ceratocone Ceratocone é uma condição em que ocorre um afinamento progressivo da córnea acompanhado de aumento da sua curvatura, o que faz com que as imagens fiquem distorcidas, gerando um alto astigmatismo irregular, não corrigido com óculos, lentes gelatinosas e/ou lentes rígidas convencionais. O sintoma mais comum do ceratocone é a percepção

de imagens “fantasmas”. Além disso pode ocorrer o aparecimento ou a piora da miopia e/ou astigmatismo, trocas constantes do grau dos óculos e aumento da sensibilidade à luz. A Clínica OMC Para quem apresentar algum desses sintomas, a indicação é procurar um serviço oftalmológico especializado em ceratocone, como a clínica OMC, do Dr Marcelo Santos. A clínica conta com aparelhos de última geração para o diagnóstico precoce e tratamento do ceratocone. Além das lentes esclerais, a OMC oferece os tratamentos mais modernos para ceratocone, como crosslinking e implante de anel corneano a laser. Atende a diversos convênios e conta com uma estrutura confortável e acolhedora para melhor atender aos pacientes e as doenças oftalmológicas. Dr. Marcelo Santos, oftalmologista e diretor da Clínica Oftalmo Medical Center

77 Dr. Marcelo Santos de O. Campos - CRM 40.058 Departamento de Catarata, Cirurgia Refrativa e Lentes de Contato Médico pela Universidade Federal de Uberlândia Residência em Oftalmologia - UNESP Botucatu (SP) Especialização em Cirurgia Refrativa e Catarata - USP (SP) Especialização em Refração e Lentes de Contato - UNIFESP (SP)

34 3224-3888 Rua Rafael Marino Neto, 600 Bairro Jardim Karaíba - Uberlândia - MG

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Bem Cult a opinião na nuvem

Quando sair, favor fechar a porta Cindy Freitas, Universitária Fotos, Arquivo Pessoal | GFX

Diante de nós, temos cômodos maravilhosos a serem explorados, nesse corredor que se chama vida Dizem que uma fruta podre estraga as demais. Talvez isso seja verdade em termos de frutas e de relacionamentos, situações em que esse ditado é muito empregado. Mas como nada na vida dá para generalizar, até mesmo essa máxima quase infalível possui uma falha. Soa correto que uma hora de aborrecimento estrague as outras 23 de oportunidades? É aceitável que um conflito com alguém do trabalho destrua o fim de semana com as pessoas que se ama? Levando a outro patamar: um relacionamento que anda ruim deveria também arruinar os demais? É fato que tudo tem graus de intensidade e há palavras que podem doer em nós quando as ouvimos. Ninguém está livre de reveses e dias ruins. Mas o que acontece numa cozinha não deveria ser levado para a sala. Deveríamos saber fechar a porta e mudar de cômodo, e com essa mudança levar também a disposição de sermos diferentes.

As portas… o que são elas nas nossas vidas? Separação de cômodos. Divisão de tempos. Passado enterrado, oportunidades futuras. Dizem que Deus não fecha uma porta sem abrir outras, e o mesmo deveríamos fazer. Fechar as portas daquilo que passou; principalmente se foi ruim. Fechar a porta daquela discussão ou aborrecimento e escancarar a do encontro com o amigo, cônjuge ou família. Fechar com cadeado, porque a porta deixada aberta ou apenas encostada com indecisão vai para onde o vento a leva, permitindo que o que já foi continue entrando, incomodando e até assombrando. E abrir as portas daquilo que é bom, que traz novo ar para respirarmos, que nos faz bem, que refrigera a alma. A porta de trás? Aquela já fechou. Diante de nós, temos cômodos maravilhosos a serem explorados, nesse corredor que se chama vida. Cindy Figueiredo Freitas, 19. Aspirante à jornalista, procurando abrir portas que lhe tragam novidades. cindyfreitas7@gmail.com

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Cerca de 291 milhões de mulheres no mundo são portadoras do HPV Foto, Camila Pajuaba

Especialista alerta sobre doença e destaca ampliação da faixa etária pelo Ministério da Saúde para vacinação O HPV é uma doença sexualmente transmissível e altamente contagiosa. A sigla HPV, proveniente do inglês Human Papiloma Virus (papiloma humano), é o nome dado a um grupo de vírus que engloba mais de 100 tipos diferentes. Acomete principalmente a pele, mucosas genitais, como vulva, vagina, colo de útero e pênis, podendo provocar o aparecimento de verrugas e câncer de colo de útero, vagina, vulva e pênis. Causa O HPV é uma doença sexualmente transmissível. A ginecologista e obstetra, Dra. Laylla Aliontina Lemes, explica que o HPV é altamente contagioso e muito frequente, mas transitório. “Geralmente a infecção regride espontaneamente. Mas existem casos em que a infecção persiste e são nestas ocorrências que diagnosticamos a infecção causada por tipo viral oncogênico, que se não diagnosticado e tratado pode progredir para o câncer, principalmente no colo do útero, mas também na vagina, vulva, ânus, pênis, orofaringe e boca”, explica a médica. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 291 milhões de mulheres no mundo são portadoras do HPV. No Brasil, a cada ano, 685 mil pessoas são infectadas por algum tipo do vírus. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), pelo menos 13 tipos de HPV são considerados oncogênicos, sendo os tipos 16, 18, 31, 33, 45 e 58 apontados como de alto risco de lesões e câncer. Somente os tipos 16 e 18 são responsáveis por 70% dos casos dos casos de câncer do colo de útero. Estimativas indicam que 270 mil mulheres morrem em todo o mundo devido à doença. Em 2011, somente no Brasil, 5.160 mulheres morreram em decorrência deste tipo de câncer. O Inca estima para 2013 o surgimento de 17.540 novos casos.

Prevenção Dra. Laylla observa que o uso de preservativo é fundamental para a prevenção do vírus HPV, mas alerta que mesmo com seu uso, o exame clínico também deve ser feito como método de prevenção. “É importante ressaltar que as mulheres visitem o ginecologista pelo menos uma vez ao ano para realizar o Papanicolau, exame preventivo que deve ser feito pelas mulheres com idade entre 25 e 64 anos, que têm ou já tiveram atividade sexual. A prevenção continua sendo o melhor remédio”, orienta a médica. Vacina A faixa etária para a vacinação contra o vírus HPV, usada na prevenção de câncer de colo do útero, já está sendo ampliada pelo Ministério da Saúde. Em 2014, meninas de 11 aos 13 anos já poderão receber as três doses necessárias à imunização, a dose inicial, a segunda um mês depois e a terceira seis meses depois da primeira. Em 2015, começa a vacinação para adolescentes de 9 a 11 anos. Existem duas vacinas contra os tipos mais presentes no câncer de colo do útero (HPV-16 e HPV-18): a quadrivalente que previne contra os tipos 16 e 18, presentes em 70% dos casos de câncer de colo do útero e contra os tipos 6 e 11, presentes em 90% dos casos de verrugas genitais e a bivalente, específica para os subtipos 16 e 18. Ambas são comercializadas no Brasil. (Fonte: Ministério da Saúde). 34 3088-9500 Atendimento na Clínica Santa Catarina Av. Getúlio Vargas, 230 - 1º andar Centro - Uberlândia - MG

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Bem Cult saúde

Cuidados na produção do picolé de leite materno Gabriela Oliveira e Gabriela Martins , RS Press Foto, Divulgação

Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade afirma que o leite congelado não é alternativa de alimentação Utilizado como opção para introdução de sólidos na alimentação e alívio para as dores durante a erupção dos dentes, o picolé de leite materno não é uma alternativa para a alimentação do bebê e deve ser feito de forma cautelosa, segundo a Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade (SBMFC). O picolé pode ser usado quando os dentes do bebê começam a surgir, no entanto, a recomendação de oferecer o leite na temperatura do corpo (em torno de 37°C) permanece, sendo que o picolé deve ser apenas uma opção ocasional e ofertada em pequenas quantidades.

especialidade médica, assim como a cardiologia, neurologia e ginecologia. O MFC é o especialista em cuidar das pessoas, da família e da comunidade no contexto da atenção primária à saúde. Ele acompanha as pessoas ao longo da vida, independentemente do gênero, idade ou possível doença, integrando ações de promoção, prevenção e recuperação da saúde. Esse profissional atua próximo aos pacientes, antes mesmo do surgimento de uma doença, realizando diagnósticos precoces e poupando-os de intervenções excessivas ou desnecessárias.

Segundo o diretor da SBMFC Rodrigo Lima, “o congelamento do leite materno pode levar à perda de alguns nutrientes, mas ela costuma ser tão pequena que não diminui a qualidade nutricional”. Apesar de refrescante e nutritivo, o picolé pode ser perigoso para a saúde do bebê se não for preparado de forma correta, sendo necessários muitos cuidados em sua produção, como:

É um clínico e comunicador habilidoso, pois utiliza abordagem centrada na pessoa e é capaz de resolver pelo menos 90% dos problemas de saúde, manejar sintomas inespecíficos e realizar ações preventivas. É um coordenador do cuidado, trabalha em equipe e em rede, advoga em prol da saúde dos seus pacientes e da comunidade. Atualmente, há no Brasil mais de 3200 médicos com título de especialista em Medicina de Família e Comunidade.

Higienização Antes da ordenha, é recomendado passar uma gaze embebida em água morna ou fria nas mamas e lavar bem as mãos com água e sabão. Além disso, é necessário lavar bem as bombas de extração e o recipiente onde o leite será armazenado.

Armazenamento Ao iniciar a ordenha, descarte os primeiros jatos. Assim que o leite da primeira mama esgotar, coloque-o no recipiente higienizado e o acomode no fundo do refrigerador, que deve ter a temperatura entre 0ºC e 4ºC. Após, faça o mesmo com a outra mama. Consumo É importante que um adulto ofereça o picolé, para evitar que a criança engasgue, e que ele seja feito do tamanho adequado, de modo que caiba na boca do bebê, mas não possa ser engolido inteiro. Quem é o Médico de Família e Comunidade (MFC)? A medicina de família e comunidade é uma

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Você não deve esperar até que seu filho tenha um problema para solicitar uma consulta odontológica, antes mesmo do nascimento do primeiro dente é o momento ideal para fazer a primeira visita ao dentista.

Dentista para bebês e crianças Dra. Laíza Fernandes Martins CRO: MG-42751

Av. Getúlio Vargas, 701 - Centro - (34) 3223-5354 _cult

Bem Cult relacionamento

Você não é Sósia, Sósia sou eu Cássia Freitas, Psicóloga Fotos, Arquivo Pessoal | GFX

O fraco é o forte que oprime, que obriga ou confunde com o objetivo de alimentar sua vaidade Na tragicomédia de Plauto, Mercúrio, disfarçado de Sósia, o escravo de Anfitrião, quase o convence de que ele, Sósia, é outra pessoa. Poderia ser uma comédia, uma pessoa parecida com você, falando como você e agindo como você, lhe dizendo que você não é você, mas ela é você. Confuso? Nem tanto. Essa relação geralmente acontece a partir de uma combinação de fatores. Poder, o maior, o mais capaz, os pais, os responsáveis, os adultos. Hierarquia, o chefe, o dono, o mestre, o ídolo. Identidade, a insegurança, o desconhecimento, a sujeição. São três coisas, três elementos que se combinados são a metáfora do Amphitruo de Plauto. Sósia um escravo, portanto, não conhece a liberdade e Mercúrio, um deus que age com libertinagem, que é autor da frase “tu és Sósia? Eu sou Sósia”. Essa frase, como final de uma seção de violência física e verbal, ecoa nos ouvidos de um escravo que só sabe cumprir ordem, um subalterno, um menor, alguém sem chance alguma de defesa... Consequentemente, Sósia sucumbe. Já não se vê como Sósia, mas ao outro e começa a duvidar

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que ele seja ele mesmo e isso define a tragédia. Tal enfrentamento é excessivo no poder e falta de entendimento. Mas você pode estar pensando que o mundo é dos mais fortes, é, mas o forte não nasceu forte, ele foi criado e sabiamente ensinado para que quando crescesse agisse como forte. O forte ajuda o outro, não importa quem seja ou onde esteja a forjar sua identidade. O fraco é o forte que oprime, que obriga ou confunde com o objetivo de alimentar sua vaidade. O forte pensa coletivamente, no bem-estar do todo. O fraco tem como lema “quem chega à fonte primeiro, bebe água limpa” ou “ pelo menos vou sair dessa situação com o bolso cheio”, sua “EUquipe” sempre coopera para sEU próprio bem. Assim temos os fortes e aqueles que usam a força para parecerem fortes, o conteúdo e a imagem. É uma questão de escolha, que vai muito além de sermos Sósias ou Mercúrios. Eu sou Cássia e não você. Eu sei quem eu sou. Cássia de Figueiredo Freitas gratia Isabela. cassiafreitas7@gmail.com

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Bem Cult cotidiano

A beleza na esteira do tempo Por , Anna Baeta Fotos, Mauro Marques | SXC

O tempo cobra seu preço sobre a construção física dos nossos corpos

O tempo só nos ensina como sermos mais belas. O segredo está em sabermos reconhecer a beleza que o tempo nos proporciona e que a experiência nos ensina. A que realmente nos toca é aquela que combina com nosso caráter, constrói nossa personalidade e encanta aqueles que nos cercam. Na caminhada da vida, a beleza é moldada pelas pequenas conquistas cotidianas, que lentamente, quase sem que percebamos, vão se transformando em dias, meses, anos e décadas, nos conformando, moldando e assim conseguimos uma vida repleta de alegrias, refletindo sobre como chegamos a juntar dias em décadas, permitindo ver que a beleza não nos abandona, ela apenas transforma com o tempo. Aos 20, carregamos o frescor da juventude, o ímpeto das conquistas e a jovialidade do porvir. Depositamos

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a beleza em aspectos físicos e pensamos no amor como conquista, sedentas de um belo corpo fazemos loucuras e desconsideramos os riscos do futuro, neste ponto o futuro é um projeto inconcluso, enevoado pelas decisões que ainda vamos tomar. Profissão, construir família, encontrar o grande amor, são os temas que acolhem nossos pensamentos e desilusões. Estamos dispostas a olhar o mundo e enxergar um campo imenso de ações a serem feitas, a beleza, deste modo, reside numa idealização de futuro e na suspeita de que as curvas e boa forma a resumem. Esta busca, que nunca atinge seu ápice, encontra nos 30 a certeza de quem entende seu corpo, percebe seus limites e as conquistas intelectuais e materiais nos confere uma confiança misturada com a inocência irresistível aos olhares mais atentos. Já tida há muitos anos como o limite para as mulheres, é para muitas

a idade do auge da beleza física, a maternidade tão comum nesta idade é singularmente especial ao possibilitar o milagre da geração da vida e da possibilidade de perpetuar nossa espécie, sendo que a menos de 10 anos, maternidade aos 30 era impensável. A qualidade nas escolhas e a experiência transformam a beleza dos 30 na essência desta mulher que se afirma bela pelas experiências que acumulou aos 20 nas grandes tentativas. O tempo cobra seu preço sobre a construção física dos nossos corpos. Aos 40 somos ainda mais belas, belas por saber que a nossa beleza é resultado unicamente das nossas ações, estamos confiantes, decididas a agir sobre os efeitos da natureza. Malhar, procedimentos estéticos, se a natureza está contra nós, vamos colocar a ciência ao nosso lado. A autoconfiança transforma os 40 em uma sedução sem igual, também assusta aqueles que preferiam as mulheres já desiludidas, sem vontade e sem escolha, a natureza não é páreo para nós, a liberdade é nossa beleza. O susto! O tempo passou, a distância entre o futuro e o presente encurtou, envelhecer é certo, porém aos 20 achamos que nunca chegaremos lá, mas é inevitável, os 50 chegaram. Sem alarde, sem esperarmos e com muito medo do que o “amigo tempo” faria conosco, agora podemos descobrir. E sabe o que ele fez? Nos

deu a chance de descobrir que prazer, beleza com experiência, conhecimento e cuidados nos fazem ainda mais felizes. Ser bela aos 50 é não ter dúvidas de que classe e atitude conferem a sensualidade que o tempo insiste em roubar, continuamos lindas a despeito de todos os anos de desilusões e conquistas. Aos 60, o encanto é pleno, pois podemos olhar para os 20, 30, 40 e 50 sabendo que somos belas por tudo que fizemos e somos admiradas pela trajetória que cumprimos, pelos amores que vivemos, pelas tragédias que choramos, pelos quilos que perdemos e ganhamos, e finalmente a vida nos prega uma peça e nos deixa o recado de que somos belas por um único motivo: o fato de sermos mulher. E esta é a beleza dos 60, a plenitude das realizações, da dor e do prazer de ser simplesmente mulher. Quem venham as próximas décadas, estamos prontas e belas. Anna Baeta, mãe, apaixonada por malhação, pedagoga de formação, educadora por opção, expõe suas ideias e opiniões em seu blog, mostrando o quanto é dedicada à vida e ao que de melhor ela nos dá.

annabaeta anna.baeta contato@annabaeta.com.br www.annabaeta.com.br

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Mulheres Cult cme

CME incentiva empresariado feminino em Uberlândia Por, GA Comunicação Fotos, Arquivo Aciub

O empreendedorismo feminino tem crescido em todo o mundo nas últimas décadas

Há 50 anos, era raro ver a mulher assumir o papel de pilar financeiro de uma casa, deixando de lado a função de cuidar dos afazeres domésticos e educar os filhos, para trabalhar fora e construir uma carreira. Com o passar do tempo, a mulher foi conquistando seu espaço no mercado de trabalho, mesmo em funções antes vistas como exclusivamente masculinas, mostrando que tem capacidade e competência para assumir grandes responsabilidades e também se tornar uma excelente empreendedora.

O empreendedorismo feminino tem crescido em todo o mundo nas últimas décadas e as brasileiras têm se destacado nesta função. Segundo estudo da Global Entrepreneurship Monitor (GEM), as mulheres representam quase metade dos empreendedores brasileiros, chegando à marca de 49,3%, ou seja, aproximadamente 10,4 milhões mulheres no Brasil são empresárias. O aumento da participação feminina na vida econômica do país está intimamente ligado ao avanço das mulheres na formação educacional e também nas mudanças na estrutura familiar. Elas investem no empreendedorismo pela mesma razão que os homens, ou seja, visando o sustento de si mesmas e de suas famílias, a construção de uma carreira e a independência financeira.

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Através de um levantamento feito pelo Instituto Brasileiro de Qualidade e Produtividade (IBQP), constatou-se que os empreendimentos criados pelas mulheres têm maior taxa de sobrevivência do que as criadas pelo sexo oposto, e a maneira utilizada por elas para gerenciar seus negócios é mais participativa, cautelosa e menos agressiva. Percebendo a necessidade da mulher empresária e empreendedora de “trocar ideias” e consultar especialistas para então se aventurar no mundo dos negócios, a Associação Comercial e Industrial de Uberlândia (Aciub) criou, em 2007, o Conselho da Mulher Empreendedora. Objetivos do CME O Conselho tem como principal objetivo unir e fortalecer o empresariado feminino de Uberlândia, incentivando a participação efetiva em atividades econômicas, a fim de gerar desenvolvimento em todos os setores produtivos que a mulher atua como empreendedora. O CME também entende que o mercado produtivo e de trabalho ainda são predominantemente masculinos, por isso atua integrando as lideranças femininas, colocandoas em contato com as mais diversas organizações em Uberlândia e região, para o aprimoramento profissional. Por meio de ações objetivas e pontuais, o Conselho amplia a área de atuação

de cada empresária, deixando-a preparada para a competitividade que existe no mundo empresarial. Ações do CME O papel do CME é sempre buscar oportunidades para que as empresárias estejam debatendo temas relevantes, ampliando seus conhecimentos e também gerando networking. Para isso, o Conselho desenvolve várias atividades destinadas às suas associadas. Entre os principais projetos, estão o Almoço Empresarial, o Congresso Ibero Americano de Mulheres Empresárias (Cime), o Encontro de Empreendedoras e o Prêmio Mulheres que fazem História. Almoço Empresarial O Almoço Empresarial já é um evento oficial do calendário do CME e tem como objetivo proporcionar momentos de descontração e desenvolvimento de diálogos e negócios com os mais variados segmentos. Em suas nove edições, o almoço reuniu mais de mil participantes e gerou um alto nível de debate e troca de conhecimento entre as empresárias. Missões Empresariais O Conselho também organiza missões empresariais para que as empresárias e empreendedoras uberlandenses tenham a oportunidade de levar suas experiências e também agregar conhecimento de outras regiões do Brasil e do mundo, ampliando sua atuação no mercado nacional e internacional. Um dos responsáveis por esse turismo de negócio das empresárias do município

é o Congresso Ibero Americano de Mulheres Empresárias (Cime), que já levou mais de 300 empresárias para países como Argentina, Chile, Equador, Espanha, Paraguai e Peru, além de missões nacionais para São Paulo, Pará, Paraná, Santa Catarina, Rio Grande do Sul, Distrito Federal e outras cidades de Minas Gerais. Encontro de Empreendedoras O Sebrae constatou que o maior volume de empreendimentos femininos está concentrado em perfis de micro e pequenas empresas. E para atender a este segmento, o CME realiza o Encontro de Empreendedoras, que é voltado para este tipo de público, com a intenção de orientar e buscar maneiras criativas e eficazes de profissionalizar e melhorar a gestão de negócios destas empresárias. Prêmio Mulheres que fazem História O CME não só busca as melhores soluções para o empresariado feminino, como também premia aquelas que se destacam com inovações, alto desempenho e influência no mercado produtivo, por meio do Prêmio Mulheres que fazem História, durante a maior feira de negócios do interior de Minas Gerais, a Feniub. As interessadas em participar do CME podem obter mais informações através do telefone 34 3239-1563 com Janayne Nunes.

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Mulheres Cult mercado

A mulher moderna e a conquista de seu espaço no mercado de trabalho Vianei Borges Altafin, diretora da Inthegra Talentos Humanos Fotos, Cris Fernandes | GFX Aquele velho ditado que diz “lugar de mulher é na cozinha” já não é mais argumento sustentável para ninguém. A mulher, de uma forma geral, tem conquistado um maior espaço no mercado de trabalho porque tem-se destacado em diferentes esferas da sociedade civil, bem como apresentado suas habilidades e competências em diferentes ramos do mundo dos negócios. Se no século XX, as mulheres já se despontavam como grandes revolucionárias, em suas conquistas quanto aos direitos civis, já no século XXI a sua luta ganhou força. Saíram de casa e provaram que são capazes de realizar seu trabalho com a mesma competência masculina. Claro que, muitas vezes a “duras penas” é que conseguem se estabelecer, mas sabe-se que em diversos cenários já conquistaram seu espaço e em outros ainda tem um longo caminho a percorrer. Nesse sentido, destacamos algumas indagações: como se posiciona a mulher nos dias de hoje? Quais os novos desafios que terá de enfrentar? Que balanço é possível fazer do seu papel, até agora? Essas questões estão sendo respondidas, paulatinamente, a cada dia pelas mulheres da nossa sociedade. Sabemos que alguns cargos que estão disponíveis, para ambos os sexos, não são preenchidos com facilidade pelo gênero feminino, tais como: mestre de obras, cargos na área militar,

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delegada, motorista de caminhão e ônibus, dentre outros, mas acreditamos que quando surgem postos de trabalho como esses, as mulheres que ocupam tais funções são sempre muito competentes, mesmo que muitas vezes precisem provar que são capazes de exercê-las, no mesmo nível que os homens. Uma característica que se destaca na mulher é que ela trabalha mais tendo em vista uma determinada causa, ela vai todos os dias trabalhar focada em um objetivo maior, está no ímpeto feminino a criação e realização de algo. A mulher tem uma visão mais holística do mundo, e essa característica, marcadamente feminina, a impulsiona a atingir seus próprios objetivos, bem como os da organização na qual está inserida, seja com vínculo empregatício, ou não. Enfim, cada vez mais a mulher tem conquistado espaço na sociedade moderna, seja chefiando família ou ocupando altos cargos, antes delegados aos homens e, consequentemente, vem assumindo diferentes e importantes papéis. Isso também acontece em sua família, trabalho, política, religião, artes e cultura. Assim, temos percebido, cada vez mais, que a mulher poderá contribuir para sua própria valorização e, consequentemente, para a transformação da realidade em que vive, pois é possível lutar pela dignidade e valorização sem perder o jeitinho feminino de ser, não apenas “na cozinha”!

Produção Clau Borges

34 3210-1184 Av. Cesário Alvim, 356 kayanamoda@yahoo.com.br facebook: Kayana Moda Festa

Bem Cult comportamento

Grupo de Mulheres interage pelo Whatsapp Fotos, Divulgação

O grupo ampliou seu conteúdo, evoluindo para projetos e ações sociais que visam auxiliar pessoas carentes.

Março é o mês das mulheres, tendo como referência o dia 8 de março, considerado Dia Internacional da Mulher. A data - que marca a celebração das conquistas sociais, políticas e econômicas das mulheres - foi adotada pelas Nações Unidas e depois por diversos países. O Dia da Mulher teve origem com as manifestações das mulheres russas por melhores condições de vida e trabalho, ainda na Primeira Guerra Mundial. Após a Guerra e a Segunda Revolução Industrial, as indústrias incorporaram as mulheres para mão de obra, e devido às precárias condições de trabalho, os protestos eram frequentes. Hoje, as mulheres estão cada vez mais atuantes e conscientes da sua independência, fortalecendo sempre a sua união e luta por uma representatividade maior em todos os segmentos. Uma destas ações acontece em Uberlândia-MG e chamase “Fêmeas Gattas”. Trata-se de um grupo de mulheres, criado por Priscila Gatti (conceituada profissional da área de beleza), diante da necessidade de interagir sobre temas comuns à realidade de cada uma delas. A comunicação é viabilizada pelo aplicativo Whatsapp e tem sido um sucesso. A ideia inicial era falar de assuntos que compõem o universo feminino, como sexo, fantasias, passeios e viagens, trabalho, qualidade de vida, dicas de alimentação e saúde. Depois tornou-se uma comunidade e Priscila sentiu que precisava criar regras como “o que acontece no grupo fica no grupo”, a importância de estar sempre interagindo, pois a fêmea que não interage é excluída do grupo e substituída por outra da lista de espera. Os convites partiram da agenda pessoal da administradora, visando a participação de mulheres de todas as profissões, etnias, diferentes cidades, estados e países. Essas fêmeas que moram em outras cidades e países

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encontram no grupo a amizade e o companheirismo que diminuem a distância e a saudade. A maioria dessas mulheres já se conheciam, mas foram conquistando novas amizades, reencontrando antigas conhecidas e os laços se fortaleceram. Em relação ao nome do grupo, Priscila criou “Fêmeas Lindas” que virou “Fêmeas Gattas”, por ter mais afinidade com a administradora, que carinhosamente chama as integrantes de Gatas, e os dois ‘T’ são devido ao seu sobrenome: Gatti. A princípio, o grupo tinha 50 fêmeas e uma lista de espera, onde as interessadas enviavam mensagens no Face da Priscila solicitando uma vaga. Os pedidos eram avaliados, e se o perfil se encaixasse, eram aceitas. O conteúdo inicial do grupo era basicamente diversão, piadas, fotos e vídeos adultos, até mesmo os posts de bom dia, boa tarde e boa noite tinham contexto erótico. Aos poucos, foram surgindo posts sobre alimentação saudável, qualidade de vida, política, dicas de filmes e livros. “Começamos a interagir cedo com mensagens de otimismo, desejos e pedidos de proteção para o dia que começa. Falamos no decorrer de cada dia sobre nossas conquistas no trabalho, do orgulho de ver nossos filhos crescerem e evoluírem, dos nossos afazeres de mulher, da necessidade de uma passadeira, faxineira, um limpador de piscina e são muitos os retornos com indicações e contatos. Compartilhamos momentos de angústia e aflição, como doença de pessoas queridas, dificuldades e contrariedades do dia a dia, cansaço e desânimo que nos dominam. Nessa hora, a amizade e vontade de ajudar falam mais alto e todas enviam mensagens de consolo e otimismo, e quando necessário formamos uma corrente de oração”, revela Priscila.

É um comprometimento difícil de explicar, pois nem todas se conhecem pessoalmente, mas se falam pelo Whatsapp como velhas conhecidas. “Postamos fotos de momentos importantes, de nossas famílias, de aniversários e eventos de negócios, de cursos e trabalhos que participamos, de viagens de férias e profissionais, de um vestido novo ou até mesmo de uma mesa de jantar bem posta para uma ocasião especial. Afinal, todas nós temos o lado feminino que sempre acaba falando mais alto”, observa Priscila. Na busca de sair do apenas virtual e ir para um contato físico, a administradora criou os encontros que acontecem pelo menos uma vez por mês. O primeiro encontro foi em sua residência e teve a participação de uma sexóloga que ministrou uma palestra, seguida de dicas de dança sensual e venda de produtos eróticos. “Foi uma farra, um momento de brincadeira e relaxamento, um descanso da rotina do dia a dia e, além de tudo, saímos mais sábias no que se refere à desenvoltura e prazer. O retorno foi muito positivo para todas, principalmente as casadas, porque os maridos confirmaram que as informações repassadas pelas esposas tornou a vida sexual mais interessante. No dia 8 de fevereiro, o “Fêmeas Gattas” comemorou 1 ano de vida com uma Pool Party super agitada. Atualmente, o grupo ampliou seu conteúdo, evoluindo naturalmente para projetos e ações sociais voltados para ajudar pessoas carentes. No momento, o grupo ajuda uma grávida que é atendida por uma fêmea enfermeira, recebendo também fraldas, roupas e produtos infantis. Depoimentos

“O grupo Fêmeas Gattas entrou em minha vida num momento delicado de mudanças. Deixei tudo aqui pra morar na África. Moro em Moçambique há um ano e convivo diariamente com essas mulheres decididas, inteligentes, fortes e guerreiras, porém sensíveis, com as quais compartilho assuntos diversos, de sexo à política. Cada uma com sua essência e experiência. Uma total diversidade que só tem a acrescentar na vida uma das outras. Só conhecia a Priscila Gatti, criadora do grupo, e não me canso de agradecê-la por essa oportunidade. Fiz outras tantas amizades com as quais poderei contar. Mesmo morando tão longe, nossa convivência é intensa, e quando fui ao Brasil e as encontrei pessoalmente, parecíamos amigas de infância. Temos um carinho especial e verdadeiro entre nós. Aqui encontramos respeito, sinceridade, sabedoria e muita força pra enfrentar as adversidades da vida. Dividimos bons e maus momentos, rimos e choramos juntas e ainda ajudamos pessoas de fora do grupo a pedido de alguma integrante. Sempre abraçamos a causa de uma Fêmea. Um lugar onde posso ser eu mesma, sem as cobranças medíocres da sociedade e os julgamentos inevitáveis daqueles que convivemos. Cada encontro do grupo é uma dor por não estar presente, mas acompanho virtualmente e posso até sentir a energia boa que emana. Enfim, não temos sentimentos nem propósitos negativos, e tudo que é do bem e para o bem, flui. E ver a vida de tantos ângulos diferentes, através de cada uma, faz com que encaremos tudo com mais leveza. A autoestima? Cuidamos muito bem dela com 60 doses diárias de incentivo. Inimaginável a diferença que essas mulheres-maravilha fazem na minha vida. Obrigada, Fêmeas Gattas!”. (Erlen, reside na África). “Não sei se agradeço ou homenageio as mulheres que fazem parte do grupo. Na verdade, gostaria que todos pudessem entender o que o Fêmeas Gattas representa na vida de cada uma de nós. Nosso coração está sempre perto, não importa a distância ou as diferenças. Nos respeitamos e por isso a união é verdadeira. Aqui sempre há um ombro para recostar, mãos para ajudar, braços para acolher, olhos para enxergar os corações e chorar de alegria ou de dor. No Fêmeas há sorrisos

de incentivo que encorajam nossos sonhos e gargalhadas que tornam os fatos corriqueiros do dia a dia mais alegre, divertidos e leves. Acredito que é desta forma que a magia da amizade acontece. Portanto, tenho certeza de que o alimento maior que nos une é o amor. É esse amor que nos energiza e nutre nosso desejo de celebrar nosso bem maior: a vida”. (Márcia Neyza). “Contradizendo o que muitos dizem sobre o impacto negativo no convívio social pelo uso excessivo das tecnologias, o grupo de Whatsapp Fêmeas Gattas une, fortemente, 60 mulheres. Isso mesmo, 60 mulheres. Algumas amigas, outras nem tanto, algumas distantes e outras mais perto, mas todas com um só propósito, de se amarem. Porque resumidamente é isso que o grupo faz. O cuidado uma com as outras, os desabafos, angústias, tristezas, alegrias, conhecimento e informação, é tudo dividido entre essas mulheres. Mulheres que se desdobram no dia a dia para serem mães, profissionais, donas de casa, irmã, filha, mulher e, acima de tudo, um ser humano melhor. E tudo isso é alimentado diariamente, com disciplina e cuidado. Cuidado que se tem em tudo que ama. É emocionante ver o que a força, união e amor entre as pessoas são capazes de fazer. E o grupo Fêmeas Gattas faz isso! Amo vocês”. (Aline Tesser). “O Fêmeas é um grupo de amigas de uma vida que se perderam ao longo do tempo e se reencontraram numa fase mais madura, mas não menos divertida. Sem contar as amigas das amigas que tinham mesma afinidade e perfil e foram agregadas. Há fêmeas espalhadas em todos os lugares, Uberlândia, Tupaciguara, Rondônia, São Paulo, Rio de Janeiro e até na África. Um grupo amigo e divertido, onde a vida é levada a sério de uma forma leve e feliz. Falamos muita bobagem, mas também rezamos, fazemos caridade, ajudamos umas as outras e principalmente nos escutamos e damos apoio em tempo integral. Fuso horário não existe. Não quer ser perturbada à noite? Desliga o celular. Ficou quieta? Não participa? A chefa manda embora! Sabe por que? Porque a ideia da Priscila sempre foi unir e para ter união é preciso convivência. Amor é relacionamento e estou certa de que nos amamos muito”. (Mary Novais).

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Guia de estilo da mulher moderna Fotos, Divulgação

Mais do que cuidar da beleza, a mulher moderna quer ter a liberdade para ousar e estar sempre linda em qualquer ocasião Elas conquistaram o seu espaço no mercado de trabalho, ocupam cargos importantes em grandes empresas e trabalham, em média, mais de 50 horas por semana. A mulher moderna se divide entre as responsabilidades profissionais, familiares e afazeres domésticos, mas apesar de tudo isso, não deixa de lado os cuidados com a beleza e está sempre atenta às novidades para saber o que pode ajudá-la a se sentir cada vez melhor, mais bonita e atualizada. Para deixar as mulheres ainda mais bonitas e garantir que continuem fazendo sucesso, o Fuijoka trouxe para Uberlândia tudo que há de melhor em tecnologia, acessórios e produtos de beleza. Confira algumas dicas para as mulheres que gostam de estar sempre à frente. Mais do que cuidar da beleza, a mulher moderna quer ter a liberdade para ousar e estar sempre linda em qualquer ocasião. Por isso, o Fujioka oferece dezenas de opções para que elas tenham as melhores soluções em cuidados pessoais. A loja oferece uma linha completa de secadores, chapinhas, modeladores e escovas rotativas, além de diversos produtos com as últimas e melhores tecnologias que garantem ótimos resultados e, o melhor, com a praticidade que a mulher moderna necessita em seu dia-a-dia.

Com a maior incidência de raios solares, o uso do óculos de sol deixou de ser apenas uma questão de escolha, passou a ser uma necessidade. E a melhor parte é que o Fujioka ajuda a mulher a se proteger e ainda a esbanjar charme e elegância. São dezenas de modelos que seguem as últimas tendências da moda mundial. O Fujioka participa das principais feiras internacionais e traz em primeira mão as novas coleções para seus clientes. Visite a loja e escolha o seu modelo preferido, ou seus modelos, pois será difícil escolher apenas um.

Você já se imaginou sem estar conectada com tudo o que acontece, sem acompanhar as redes sociais ou sem a companhia do seu celular ou tablet? Nos dias de hoje, parece mesmo impossível viver sem essas tecnologias, não é mesmo? Mas não se preocupe, o Fujioka oferece as últimas novidades em tecnologia e comunicação com preços inacreditáveis. A loja conta com os últimos lançamentos e diversas opções em tablets, celulares e até relógios que te permitem ficar conectada a todo instante, facilitando o seu dia a dia

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Adriana Senhorinha, uma empresária predestinada! Foto, Mauro Marques Uma cabeça cheia de ideias, sonhos, um coração apaixonado por mudanças e mãos ávidas por iniciativa. De origem simples e humilde, começou a trabalhar desde menina, aos 9 anos, para ajudar os pais no sustento dos 11 irmãos, um verdadeiro time de futebol: 6 homens e 6 mulheres. Assim é Adriana Senhorinha, a “goianinha” de nascimento, que veio morar em Uberlândia aos 3 anos, tornando-se uma verdadeira mineirinha, com todos os hábitos e costumes dos mineiros. Ela conta com muito orgulho a sua trajetória de vida, tendo trabalhado como babá, empregada doméstica e balconista. Duas passagens foram importantes em sua vida. A primeira foi quando tinha 11 anos e trabalhava como garçonete no Fórum de Uberlândia, na Lanchonete da Nair, servindo café e lanches para os juízes. Na época um juiz bem conhecido, Dr. Sebastião Lintz, lhe deu o seguinte conselho: “Lute pelos seus sonhos, mesmo que alguém os ache impossível de conquistá-los”, palavras que ela jamais esqueceu. A segunda ocorreu quando fui babá de 2 crianças (Edson e Débora), hoje já são adultos e pais também, filhos de uma grande amiga sua, a “Germana”. O conselho dela na época foi que Adriana nunca esquecesse das suas raízes, nem vergonha em dizer de onde veio, filha de quem é, e ser sempre persistente na vida, não desistir no primeiro obstáculo, cair e levantar quantas vezes forem necessárias para vencer na vida, mas ser honesta e sincera sempre.

Em 1988, com 14 anos de idade, deixou seus pais em Uberlândia e foi morar em São Paulo com sua irmã mais velha, para dar continuidade aos seus estudos. Com 3 meses em São Paulo viu um anúncio de trabalho para auxiliar de departamento pessoal e se propôs a fazer uma entrevista, muito ousada por sinal, não possuía experiência nessa área e nunca havia trabalhando em um escritório, Então, ela foi com a cara e a coragem. Adriana lembra-se da seguinte frase que disse ao dono da empresa: “Só poderei aprender se alguém me der oportunidade e acreditar em mim”. E graças a Deus, como foi muito sincera ao falar de sua história de vida e da sua vontade de vencer na vida, teve sua primeira chance de trabalho. Sua carreira profissional começou nessa data e com experiência adquirida em Recursos Humanos decidiu, aos 19 anos, montar seu próprio negócio (sua agência de empregos). Adriana foi a pioneira no segmento de mão de obra especializada para empresas de transportes e teve muita sorte: o seu primeiro cliente ficou tão satisfeito que acabou indicando-a para várias outras empresas. Em menos de 1 ano, Adriana Senhorinha já era uma empresária conhecida entre as maiores empresas de transportes de São Paulo e Região. Hoje, aos 40 anos, Adriana é casada com William Dias e mãe de 3 filhas. Em 2003, teve a grande oportunidade de adquirir uma franquia da Granero Transportes, que já era sua cliente e a expansão seria no Triângulo Mineiro. Sem pensar muito, ela fechou logo o negócio e voltou à sua terra natal, para ficar perto de seus pais e familiares, tudo que poderia querer na vida. O sucesso foi inevitável e em muito pouco tempo foi convidada a participar das reuniões, missões da Aciub, Sebrae e outros projetos. Foi uma das idealizadoras da 1ª Feira de Logística de Uberlândia - “Movimenta”. Participou de várias Missões Empresariais de Uberlândia, a principal delas a

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Manaus para conhecer o projeto da criação e viabilidade do 2º Entreposto da Zona Franca de Manaus em Uberlândia. Adriana Senhorinha é uma empresária firme, determinada e exigente, que procura comandar pessoalmente a sua equipe de trabalho, sendo ao mesmo tempo querida e respeitada. Não se impõe pela força, mas pela segurança com que transmite e põe em prática suas ideias por tudo o que descreve de sua vida, sua rotina e pelas conquistas alcançadas até agora. Adriana Senhorinha, dinamismo e vocação empreendedora

“Seja persistente e otimista. Para que chorar se você pode sorrir, na vida é ação e reação. Se eu não tivesse tido ação, jamais chegaria onde cheguei” - Adriana Senhorinha.

34 3212-3555 / 3222-7225 Av. Antônio Thomaz Ferreira de Resende, 1430 B. N. S. das Graças - Uberlândia - MG www.granero.com.br

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Tradição empresarial Foto, Kaká Fotografias

Em destaque a Edição Especial do Dia Internacional das Mulheres, contamos a trajetória das empresárias Edna Lúcia e Andréa Villela, proprietárias da Evento e Eventos, que atuam no ramo de festas há mais de 20 anos. Edna nos conta como começou a empresa, no início fazia o que chamamos hoje de Assessoria e Cerimonial, vendia o trabalho de profissionais de Ituiutaba-MG, a qual foi incentivada por um fotógrafo e grande amigo. “Na época tinha uma confecção de roupa, comecei a vender as festas, tomei gosto, mantive os dois por algum tempo, depois com a demanda parei com a confecção e pedi minha filha Andréa que me ajudasse. Com o passar dos anos, optamos por montar nosso próprio buffet e depois a decoração, e hoje com o mercado exigente, onde as pessoas não disponibilizam de muito tempo, entregamos a Festa pronta, onde até os anfitriões são também convidados, pois cuidamos de todos os detalhes”. Andréa fala da necessidade de sempre atualizar, que as festas hoje são grandes acontecimentos, cada dia vem mais novidades e os eventos são cada dia mais elaborados, alguns temáticos, o que exige acompanharem sempre a tendência. “Nos dividimos para proporcionar o

melhor aos nossos clientes, fazer com que tudo seja perfeito. Hoje estamos preocupados com a economia do nosso País e para continuar realizando sonhos, mesmo para aqueles que não podem nos contratar para fazer todo evento, em abril inauguramos uma loja de Locação de Material de Buffet e Decoração, onde teremos um decorador à disposição para orientar e montar todo projeto para os nossos clientes para que eles mesmos possam fazer a sua festa”. Essa é a história da Evento e Eventos, contada por duas mulheres empreendedoras, que encontram desafios diários e encaram o mercado competitivo com muito otimismo, garra e paixão pelo que fazem e com o jeito feminino de ser.

34 3223-5010 / 34 3234-9574 / 34 3236-2250 Rua Tenente Virmondes, 1066 Uberlândia - MG

Andréa Villela e Edna Lúcia, proprietárias da Evento e Eventos

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Clau Borges, uma empreendedora de sucesso!

Cristiane Guimarães, Comunique Assessoria Foto, Mauro Marques

Há pouco mais de um ano, Claudiana Borges ousou e investiu em um nicho cada vez mais explorado por empreendedores da área da beleza. Tendo seu público bem definido, aliou sua experiência, trazendo o que há de mais moderno em tecnologia e produtos para o salão de beleza que leva seu nome. Antes da inauguração do espaço Clau Borges Hair & Makeup, ela trabalhou em outros salões, totalizando 14 anos de experiência na área, o que a tornou uma profissional completa e competente. Neste período aprimorou seus conhecimentos participando de vários cursos e se especializando em diversas escolas em todo o Brasil. A última delas foi voltada para o competitivo mundo da produção de noivas. Claudiana também ministrou várias palestras em universidades e em mais de 100 cidades da região. Hoje tem uma equipe totalmente engajada, firmou importantes parcerias e trabalha em sintonia com o que há de melhor no segmento da beleza, oferecendo ao público qualidade e inspiração.

34 3215-8750 / Whatsapp 34 9646-1135 Rua Antônio Corrêa Júnior, 99 Bairro Vigilato Pereira - Uberlândia - MG Facebook: Clau Borges Instagram: clauborgeshairmakeup

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Um novo conceito em Odontologia Foto, Mauro Marques Não poderia falar de empreendedorismo sem citar meu pai, que sempre me ensinou a ver além do horizonte, e minha mãe que sempre apoiou meus projetos por mais impossíveis que pareciam, esta foi a minha base. Hoje conto com o apoio do meu esposo José Geraldo, meu sócio-investidor e companheiro, agradeço também aos meus filhos, Felipe e Beatriz, que muitas vezes me viram levando trabalho para casa. A minha família é o meu norte e meu porto-seguro. Agradeço também a Deus por me dar a oportunidade de viver e poder recomeçar a minha história, rever meus erros e contemplar meus acertos.

“Aprendi que a coragem não é a ausência de medo, mas o triunfo sobre ele” - Nelson Mandela. Cyntia Galvão

Entendo por empreendedorismo a capacidade de sonhar, ter uma ideia, torná-la realidade e gerenciála. Diferente de simplesmente sonhar. Desde criança gostava de inventar moda, fazia tapetes de retalhos para vender, enquanto ficava na loja da minha avó, quando não estava na cozinha da minha mãe, criando bolos para vender, mulheres de coragem. Acho que as escolas e famílias precisam incentivar mais as crianças a desenvolverem seus potenciais e descobrirem seus talentos e potencialidades. A Unique começou a ser gestada há 10 anos, quando a zona sul ainda era praticamente um sonho. Estudei o Plano Diretor da cidade e disse para meu esposo: “É na Nicomedes que construiremos uma clínica odontológica com atendimento humanizado e de vanguarda”. O que a princípio parecia uma ideia absurda foi ganhando corpo, até que em 2012 nascia um grande sonho. Como todo filho não nasce pronto, vai sendo construído dia após dia. Pais e filhos aprendem juntos neste processo e com a Unique não está sendo diferente. A cada dia comemoro cada vitória, cada colega que chega para fazer parte da equipe, cada paciente que percebe os detalhes do atendimento e cada crítica que me é passada. A Unique é uma clínica que foi projetada para oferecer um excelente trabalho a clientes de 0 a 100 anos. Clientes que valorizam a sua saúde e gostam de estética. A Odontologia está em uma ótima fase, hoje trabalhamos de forma segura e pouco invasiva. Os materiais evoluíram muito, a nossa capacitação é contínua e como empreendedora acredito na Odontologia, sou apaixonada por ela e tento me esforçar pelo seu reconhecimento e respeito na comunidade. Como mulher, defendo o trabalho de 6 horas para as mães e sonho que esta seja uma realidade na Unique. Sonhos futuros!

34 3210-8883 Av. Nicomedes Alves dos Santos, 3003 Jardim Karaíba - Uberlândia - MG www.uniquedentalcare.com.br

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Sonhos em realidade... Foto, Beto Oliveira

“O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas sim, na intensidade com que vivemos, por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis” - (Fernando Pessoa).

Ao celebrar 1 ano de vida, o La Torre Cabeleireiros vive esta mensagem do poeta todos os dias, pois coloca em prática através de sua excelente equipe de profissionais, a busca constante de servir bem e com alta qualidade, liderados pela Débora, que sempre fez de tudo e com muito carinho, para apoiar e efetuar um atendimento com excelência. Não medindo esforços, com determinação e comprometimento, para que através de seu planejamento, conseguisse montar uma grande equipe e um ambiente que ofereça uma experiência única e especial a todos que frequentam o Salão La Torre.

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Estou muito orgulhoso por fazer parte desta história e apoiar minha companheira em transformar “sonhos” em realidade no seu projeto de empreendedorismo. Ela nos inspira todos os dias! “Parabéns Débora, por transformar os nossos dias em momentos especiais no Salão La Torre Cabeleireiros”, enfatiza Walter Faria, esposo sempre orgulhoso de Débora.

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Blog é referência da mulher moderna Foto, Andressa da Mata

Jake Oliver é a voz por trás do blog JakeOliver.com.br. Hoje com 26 anos, é estudante de Farmácia e há 3 anos atua na área da representação comercial de produtos médicos hospitalares e de estética em Uberlândia. Sua ideia em criar um blog no qual pudesse compartilhar todas as novidades do mundo da estética, beleza, saúde e cirurgias plásticas veio da carência que ela percebeu que existe nas pacientes que a procuram pedindo opiniões, esclarecimentos e dúvidas sobre cirurgias e determinados procedimentos estéticos que toda mulher que gosta de estar de bem com a vida sempre tem. Além desse enfoque na área de saúde e beleza, é claro que o JakeOliver.com.br não vai ficar por fora das tendências de moda, looks do dia, dicas para maquiagens e os DIY (Do It Yourself - faça você mesmo) que todo mundo tem o guilty pleasure em assistir e gasta horas na internet para ficar por dentro das novidades da moda.

A blogueira Jake Oliver, conteúdo inteligente para as mulheres

Site: www.jakeoliver.com.br Fanpage: https://www.facebook.com/blogjakeoliver Instagram: @jakeoliveroficial

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Uma mulher sempre apaixonada pela vida! Foto, Mauro Marques

Lúcia Pio é uma mulher apaixonada pela vida, apaixonada pelo simples fato de ser mulher! Goiana, casada há 25 anos com o empresário Hamilton Pio, mãe de um filho lindo, formada em Administração e Ciências Contábeis pela Universidade Federal de Goiás (UFG), empresária e uma amante da vida. Sempre me dediquei muito à família, era meu primeiro foco e objetivo. Amava cuidar dos meus amados. Durante muito tempo me dediquei exclusivamente a eles. Como falei, sou goiana nata, mas me mudei para Uberlândia em 1992, e essa cidade me conquistou. Aqui fui voluntária associada por 10 anos da Casa da Amizade do Rotary Clube Sul, onde recebi homenagem da Câmara Municipal de Uberlândia pelo Dia Internacional da Mulher em 2008. Foram anos de muitas experiências e trabalhos incríveis, com várias mulheres e suas histórias. Amo me interagir, dividir, cuidar e ajudar. Depois de muitos anos me dedicando à minha família e a trabalhos sociais, resolvi mudar um pouco e colocar em prática muitas coisas que tinha aprendido em faculdade e ao longo da vida, mas dessa vez como empresária.

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Lúcia Pio, empresária e franqueada Mahogany em Uberlândia

Hoje sou proprietária de uma franquia de uma empresa fabricante de cosméticos premium, a Mahogany. Conheci a marca há 20 anos e me apaixonei pelos produtos, mas somente há um ano me tornei proprietária de uma franquia de uma das redes de cosméticos mais promissoras desse país. Mahogany se diferencia pelo alto padrão de qualidade, com produtos de acordo com as mais recentes tendências e conceitos internacionais. Sua parceria com os principais fornecedores globais garante a eficiência dos produtos. Não é à toa que a Mahogany é hoje reconhecida como a empresa mais criativa e com a melhor relação custo-benefício do mercado brasileiro de cosméticos, e eu amo poder fazer parte dessa empresa e equipe que só tem a crescer cada dia mais no mercado. Além de casada, mãe e empresária, sou uma mulher que amo aproveitar a vida. E nós, mulheres, somos o mais sublime dos ideais, somos o coração e o amor. O nosso amor ressuscita, somos invencíveis pelas lágrimas, que derramamos tão fáceis. Nós, mulheres, somos sonhadoras, guerreiras, não desistimos fácil, lutamos até o fim. Somos oceano, que tem a pérola que adorna, somos o lago, onde a poesia se deslumbra. Somos águias que voam e rouxinol que canta. Já dizia Erasmo Carlos: “Dizem que a mulher é o sexo frágil... mas que mentira absurda!”. Somos fortes e o nosso limite é o céu. Feliz Dia Internacional da Mulher para todas nós!

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34 3234-1215 / 34 9898-1215 Av. Rondon Pacheco 2300 - Lojas 115/117 - 3º Piso Griff Shopping - Uberlândia - MG Instagram: Mahoganyudia

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Para uma mulher muito especial... Foto, Mauro Marques

“Uma mulher cheia de sonhos e muita vontade de fazer o melhor. Assim é Indiara Braga Daud, dona de uma simpatia ímpar, ela conquista a todos em pouco tempo, fazendo as pessoas se sentirem íntimas dela. A empreendedora Indiara nasceu há alguns anos, como comissária de bordo da empresa TAM, onde em pouco tempo mostrou todo o seu talento em atendimento. Seguindo corretamente o padrão de qualidade TAM e conquistando a chefia, Indiara estava entre as 20 chefes de atendimento que se sentavam com a diretoria para distribuir o padrão de atendimento.

Indiara Daud, uma empreendedora de sucesso

Em 2012 inaugurou a Yazo Galeria, juntamente com a franquia Carmen Steffens, e mostrou para Uberlândia aquilo que quem convivia com ela já conhecia: sua veia empreendedora. Tudo que Indiara faz é com muito amor e dedicação, sempre com um sorriso no rosto, profissionalismo e primando sempre pelo atendimento com excelência. Os seus eventos são grandes acontecimentos, um simples coquetel vira uma festa, decoração pensada para oferecer o melhor para suas amigas clientes ou clientes amigas, transformado a loja numa extensão de sua casa e fazendo suas amigas se sentirem na sua sala de visitas. No mês de março mais uma inovação desta mulher que empreende sempre, vai reunir um grupo de clientes e novas amigas para uma viagem dos sonhos em terras francesas, visitando as novas lojas da marca Carmen Steffens e passeando por algumas cidades da romântica França, um tour cheio de charme que só uma mente como a dela poderia imaginar, sonhar e realizar. E, além de tudo isso, cuida com muito amor do seu maior projeto: sua família, excelente mãe, ótima esposa e dona de casa dedicada. Parabéns Indiara, te amamos muito, você é um sucesso”.

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Do seu esposo e admirador Gustavo Daud.

GALERIA

Carmen Steffens 34 3219-4431

34 3210-3669

Rua Carajás, 384 B. Tabajaras - Uberlândia - MG Facebook: Yazo Galeria Instagram: @galeriayazo

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Executiva de negócios Foto, Mauro Marques Após um período de dedicação à família, Joceli Schwingel Markus, divorciada e gaúcha, entrou para o mercado de trabalho, gerenciando filiais de uma multinacional da área de tecnologia, parceira da IBM, no Rio de Janeiro e Espírito Santo. Após realizar um bom trabalho, foi convidada para assumir a filial do Triângulo Mineiro que se encontrava em dificuldades de crescimento. Repetiu o mesmo trabalho na região e foi novamente convidada a assumir outra filial da mesma empresa, como já havia desenvolvido laços na cidade, resolveu ficar.

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Entrou, então, para uma empresa local, a Cedro Technologies, onde o principal desafio foi desbravar a região, montar uma carteira de clientes locais e mantê-los com um excelente trabalho de relacionamento. Compondo o grupo comercial, como Executiva de Negócios, Joceli desenvolveu as funções de interagir com cliente, conhecendo profundamente suas necessidades, gerenciar resultados da conta e traduzir em ações as necessidades dos clientes. Fazer o planejamento, administrar a relação com o cliente. Prospecção de mercado, acompanhamento de negócios, desde a comercialização até a entrega total do projeto, gerenciar os resultados das negociações, planejar e propor políticas e estratégicas comerciais. Atuar na manutenção da base instalada, efetuando propostas de expansão e atualização de contratos. Acompanhar as negociações e indicadores de resultados. Elaborar relatórios comerciais. Apoiar na elaboração do plano de vendas anual, participando das reuniões de definição do plano de ação para atingir as metas de vendas estratégicas, entre outras atividades. “Como não bastasse, me tornei diretora da Mary Kay, para preencher as horas que até então eram vagas. Em apenas um ano, já possuo uma unidade com pessoas em diversos lugares do Brasil”, revela a empresária.

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A empresária Joceli Schwingel Markus

34 9817-1719 jocelimarkus@gmail.com Skype: jocelimarkus

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Empresária Keila Miranda conquistou o mercado da comunicação

Foto, Mauro Marques

A Kompleta Comunicação está no mercado há quatro anos e é referência em assessoria de imprensa em Uberlândia. A empresa é dirigida pela jornalista Keila Miranda, que com muita competência e um trabalho diferenciado, fez da Kompleta uma assessoria muito forte. Esse sucesso todo é fruto da dedicação extrema que Keila Miranda desenvolve. A empresa começou com instalações modestas em sua própria casa e hoje tem uma sede própria, com infraestrutura completa para atender seus clientes. Keila, como foi o início da Kompleta Comunicação? Sempre tive vontade de montar minha empresa, mas para isso eu precisava ter mais experiência e vivência no mercado. Trabalhei em vários veículos: rádio, revista, assessoria e por último eu trabalhava em uma TV local, o que me deu uma bagagem muito grande. Comecei o projeto da Kompleta em paralelo com os meus trabalhos na TV. Iniciei em sociedade com uma grande amiga, Núbia Mota, que após uns 3 meses saiu do projeto, pois a empresa dava muitas despesas e nada de lucro, mais isso é normal para todo mundo que inicia um novo negócio. Com a saída da minha sócia, eu tive que me dedicar ainda mais. Sempre procurei oferecer aos clientes um serviço de qualidade e, claro, com muita visibilidade para a marca deles. Nesses 4 anos, a Kompleta cresceu muito, hoje estamos em um espaço muito bom, com uma infraestrutura adequada para atender nossos clientes.

Hoje você conquistou o mercado da comunicação e é referência na cidade. Como é reconhecer esse crescimento? É uma alegria e satisfação muito grande ver o nosso trabalho reconhecido. Hoje atendemos clientes de vários segmentos: saúde, eventos, moda e beleza, alimentação, setor imobiliário e construção civil. Procuramos oferecer um trabalho de comunicação diferenciado para cada cliente, sempre focado na visibilidade, fixação da marca e divulgação da empresa, por isso temos ótimos resultados. É muito gratificante estar à frente da Kompleta e fico muito feliz com todo o nosso crescimento.

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www.kompletacomunicacao.com.br 34 3086-6161 / 9102-3264

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Um sonho realizado! Foto, Mauro Marques

Ter meu negócio. Este era meu sonho. E pode apostar que era um sonho muito distante da minha realidade de infância. Nasci de uma família pobre e humilde, vinda do meio rural de Campos Altos, cidade pequena do interior de Minas Gerais. Filha mais velha de uma família de cinco filhos, tive que trabalhar desde criança para ajudar a sustentar a casa. Naquele contexto, era praticamente impossível empreender um negócio próprio. Mas foi dessa origem familiar de muita luta pela sobrevivência que aprendi princípios fundamentais, como trabalho, persistência e muita fé.

A empresária Leila Oliveira, proprietária da Tunikinha Baby

Vários foram os caminhos percorridos, desde trabalhos como telefonista até vendedora de loja. Mas o meu sonho teve início na década de 2000, quando iniciei junto a minhas irmãs uma confecção de roupas femininas que não deu certo. Mas valeu a pena e me deu força e pra começar tudo de novo. Uma nova tentativa foi com uma pequena confecção de enxoval para quarto de bebês, onde vendia a varejo para lojistas. Minhas clientes eram atendidas na minha mesa de corte, numa casa de fundo da casa da minha mãe. Novos tempos difíceis voltaram a surgir. Em tempos de abertura econômica foi praticamente impossível concorrer com os produtos importados. Novamente quase tivemos que fechar as portas. Mas novamente os princípios do “trabalho, persistência e fé” foram determinantes. Juntamos as forças que restavam e conseguimos mudar nosso posicionamento de mercado. Já em 2005, reduzimos nossa linha de produtos e resolvemos vender para as clientes finais: as mamães e papais. Agora eles vinham na loja com muita expectativa do quarto dos sonhos para seus filhos e encontravam aquilo que sempre sonhavam.

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Superando as expectativas dos clientes sem grandes investimentos em propaganda, conseguimos crescer de forma sustentável. Em 2015, completaremos 15 anos de mercado e nos orgulhamos de ser referência no mercado de produtos para recém-nascidos. Hoje, estamos situados em uma das melhores estruturas de Minas Gerais, oferecendo soluções completas para decoração de quarto, enxoval de berço, artigos para decoração, berços e toda linha de acessórios para bebês. Passo a passo, o sonho tão distante no passado foi tomando forma e hoje é realidade chamada Tunikinha Baby, realizando os sonhos das mamães que querem para seu filhotes exclusividade, qualidade e carinho nos mínimos detalhes. Sou uma empreendedora que acredita que sonhos são para ser realizados com trabalho, persistência e muita fé, e de quebra, otimismo. Porque de nada valeria se não fosse para ser feliz e contribuir para que as pessoas sejam mais felizes!

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34 3217-5800 Praça Cícero Macedo, 111 Bairro Fundinho - Uberlândia - MG Instagram: tunikinhababy Facebook: Tunikinha Uberlândia E-mail: tunikinhababy@yahoo.com.br

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Terezinha Eventos, 10 anos de tradição em festas e eventos Foto, Kaká Fotografias Com 10 anos de tradição no mercado de festas e eventos, Terezinha começou a fazer buffet em casa mesmo, pois não tinha condições financeiras de montar uma empresa separada. Aos poucos foi ampliando seu negócio e os clientes chegando por indicação. Sem condições de investir em propaganda, isso era feito naturalmente pelos seus clientes. Com muito trabalho conseguiu montar sua empresa e cresceu profissionalmente, passando a atender todos os tipos de eventos: casamento, 15 anos, bodas e eventos corporativos. Atualmente viaja com seu buffet, atendendo várias regiões. Integrada ao perfil dos seus clientes, presta completa assessoria, oferecendo um cardápio que vai do tradicional ao temático e toda a

atenção que cada cliente necessita. Hoje, Terezinha se considera uma profissional realizada e agradece as várias parcerias de profissionais da área de eventos e a toda sua equipe que ao longo dos anos merece todos os seus elogios.

34 3213-8082 / 34 9205 9477 Rua Pixinguinha, 35 Residencial Santa Rosa - Uberlândia - MG www.terezinhaeventos.com.br

Terezinha é hoje uma referência no mercado de festas e eventos

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Um espaço de beleza e saúde Foto, Mauro Marques

Lourinice Barbosa de Oliveira, idealizadora e diretora do Vittá Day Spa

Empresária de destaque em nossa cidade, Lourinice Barbosa de Oliveira é casada e tem duas filhas: Ariadne, 16 anos e Ariana, 7. É formada em Relações Internacionais e Administração em Comércio Exterior. Sempre integrada ao segmento de beleza, saúde e bemestar, criou em 2011 o Vittá Day Spa - um spa urbano que se diferencia pelo atendimento personalizado, variedade e diferentes possibilidades de Day Spas, masculino e feminino. O Vittá Day Spa privilegia o relaxamento, a saúde e a beleza, tanto facial, quanto corporal. Oferece como opções de presente e comemorações às mais diversas datas, casamentos, aniversários, encontro de amigos, dia de princesa, 15 anos e outros eventos. “Em 2015 estaremos com grandes novidades e surpresas, além da mudança de endereço, que serão divulgadas brevemente aqui na revista”, anuncia Lourinice.

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Exclusividade em moda feminina

Foto, Mauro Marques

A empresária de moda, Paloma Spaolonzi Penha

Minha trajetória como empreendedora teve início no ramo da decoração em uma empresa da qual sou sócia. Sempre fui fascinada pelo segmento de vestuário, levando-me a optar pelo curso de Designer de Moda. Com dois empreendimentos e mesmo sem o conhecimento empresarial necessário fui ousada e assumi os negócios. Graças a esse impulso visionário, me destaquei com a agilidade e liderança, passando aos meus parceiros e clientes a confiança e credibilidade nas minhas ações e projetos. Essas características me ajudaram a montar e fortalecer a Noblesse. Hoje, com quase 3 anos no mercado, a Noblesse destaca-se como uma loja de conceito no ramo do vestuário e acessórios femininos, aonde busco marcas de ponta, oferecendo looks diferenciados e exclusivos, sempre proporcionando um atendimento personalizado, privilegiando cada cliente, fazendo da loja a sua casa. A comunicação virtual também é uma característica de minhas ações. Cuido pessoalmente das redes sociais, oferecendo um atendimento online especial, o que faz toda a diferença!

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NOBLESSE 34 3224-5835 Rua Silviano Brandão, 114 Centro - Uberlândia - MG Facebook: Noblesse Udia Instagram: @noblesse_loja Whatsapp: 34 9992-4753

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Márcia Candelore, uma empreendedora de fé! Foto,

Adilson Andrade

Márcia Candelore, sempre em destaque no mundo empresarial

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Falar de Márcia Candelore, antes mesmo de sua trajetória empreendedora, é falar de adjetivos tão desaparecidos no mundo muito mais virtual do que real: simplicidade, generosidade, guerreira. Uma guerreira com fé em Jesus Cristo que vem mantendo sua loja há três gerações, atravessando todos os planos econômicos, enfrentando todos os altos e baixos de um país tão pouco cuidadoso com aqueles que empreendem, geram empregos, pagam impostos. Uma guerreira ousada e formadora de opinião, que pesquisa e estuda o business fashion no mundo e no Brasil, nunca busca incessante de produtos que historicamente encantam e surpreendem sua fiel clientela, ocupando uma loja dividida em confortáveis espaços - inclusive um de moda balneário - onde os produtos imperam retratando conceito, qualidade e um diferencial único. Segundo Márcia Candelore, a história de sua vida, de suas buscas e conquistas estão centradas no versículo Mateus, 6/33: “Buscai em primeiro lugar o

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Reino de Deus, e a sua justiça, e todas outras coisas vos serão acrescentadas”. Uma arquitetura toda branca, inspiradora de paz e alegria, encontra-se no Fundinho, local em que Márcia Candelore e sua equipe recebem a todas para se encantarem com Bo.bô, Carina Duek, Fit, Le Lis Blanc, Marisa Ribeiro, Oh, Boy!, Sofia, Tigresse e Vix. E, ainda, a nova coleção que levará o seu nome. Se você ainda não conhece Márcia Candelore - a pessoa e/ou a loja -, vale à pena! Apareça!

34 3210-1130 Rua Silva Jardim, 272 Bairro Fundinho Uberlândia - MG

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Good Festas, tradição no mercado de eventos Foto, Daniel Cavalari

Luciene Caitano

Iniciei meu trabalho no segmento de decoração infantil, onde fiquei por dois anos. Como a procura para casamentos e 15 anos foi grande, decidi então entrar nessa área em 2004. Comecei com a decoração, mas com a crescente procura por buffet, comecei a atuar nessa atividade também. Hoje, com 11 anos de tradição e alta qualidade no mercado, trabalhamos com qualquer tipo de evento, cada vez mais ousando com novidades em decorações e buffet. Somos reconhecidos no mercado pela capacidade de encantar e fidelizar clientes. “Este é o nosso compromisso com você que exige sempre o melhor para o seu evento. Faça-nos uma visita e conheça mais sobre o nosso trabalho”, convida Luciene Caitano, diretora da Good Festas.

34 3215-2955 / 34 9132-5500 Praça Nicolau Feres, 440 Bairro Martins - Uberlândia - MG facebook.com/goodfestas

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Comunicação e empreendedorismo Fotos, Selma Pergher e Tarcisio Cerqueira

Sou Patrícia Caetano, formada em Jornalismo pelo Centro Universitário do Triângulo, Unitri, pós-graduada em Comunicação Social pela Fundação Cásper Líbero - SP. Atuo na área no Jornalismo regional há 18 anos como apresentadora e editora. Comecei minha carreira na Rede Vitoriosa, afiliada SBT, como apresentadora e editora do Jornal da Vitoriosa e neste período tive a oportunidade também de atuar, paralelamente, na área acadêmica onde fui professora por quatro anos do Curso de Jornalismo da Unitri. Na Vitoriosa fiquei por 10 anos, quando recebi um convite da TV Integração, afiliada Globo, para atuar na reportagem. Convite aceito e em três meses concorri a uma vaga na apresentação do MGTV 2ª Edição. Assumi a bancada e fiquei como âncora do jornal por quase seis anos. Decidi encerrar minha carreira na TV para investir em outros setores, corporativo era um deles e ser dona do próprio negócio. Abri junto com outras duas amigas um quiosque na área de alimentos, onde comercializava pedaços de pizza no Terminal Central, a La Pizza. A ideia era tornar o empreendimento uma franquia e aí veio um convite irresistível. Ser âncora de um programa que levava o meu nome, a minha identidade pela TV Paranaíba, Rede Record. Um programa matinal, diário de segunda à sexta, com uma linha editorial voltada para o comportamento. Aceitei o convite, muito feliz e lisonjeada, e hoje estou como âncora há quase dois anos do Manhã Total. Abri mão do próprio negócio e decidi voltar para a telinha, o que eu amo fazer, é minha profissão

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escolhida, me realizo com ela. Hoje estou como âncora do Manhã Total, um grande e lindo projeto. Agradeço a emissora pela confiança para com meu trabalho e as demais emissoras também agradeço, pois tive a oportunidade de aprender e mostrar o meu trabalho para o público de toda a região. Me sinto muito realizada e hoje divido o tempo entre a TV, atuo como mestre de cerimônias, produção de vídeos institucionais, prestação de serviço para empresas privadas, cuido da minha marca recém-lançada e toco projetos voltados para minha marca com lançamentos de novos produtos. Produtos Patrícia Caetano e Provanza Em uma das minhas viagens internacionais, ao visitar uma perfumaria, pensei em desenvolver uma fragrância de acordo com minha personalidade, com o que a vida tem de melhor. A fragrância Patrícia Caetano, desenvolvida pela Provanza, tem cítrico almiscarado com notas de bergamota e laranja, toques suaves de especiarias e nos remete à ternura, aconchego, vontade de estar junto e principalmente de valorizar a vida, esta dádiva de Deus. Além do perfume, o difusor enche o ambiente de energia e valoriza o que a vida tem de melhor, que são os relacionamentos humanos e com o toque final das especiarias. Tem ainda o sabonete líquido, o creme para o corpo e o home spray. A vitalidade das notas cítricas dão todo o aconchego que corresponde à minha personalidade, ao meu estilo de vida. Este projeto com a Provanza muito nos enche de orgulho e a marca Patrícia Caetano e Provanza já é um sucesso de vendas.

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Clínica tem padrão de excelência comprovado Foto, Mauro Marques A clínica Sâmara Estética Avançada acaba de ser reconhecida através do Diagnóstico Tecnológico Segmento de Estética e Salões de Beleza desenvolvido pelo Sebrae Minas e Aciub (Associação Comercial e Industrial de Uberlândia). O diagnóstico visa identificar os principais problemas da cadeia de estética e beleza de Uberlândia nos quesitos: processo produtivo, identidade, merchandising visual e layout interno. Em todos eles, a Sâmara Estética Avançada recebeu nota máxima comprovando seu padrão de qualidade e atendimento ao cliente. Uma avaliação abrangente nos seguintes aspectos: Fachada - Comunicação Visual, Vitrine - Análise Interna e Externa, Layout Ambientação Interna e Estrutura, Gestão de Estoques, Fornecedores e Descartes, Serviços - Gestão de Processos, Inovação e Eficiência, Capacitação Técnica dos Funcionários, Sistema de Informações, Indicadores de Atratividade de Clientes e Aplicação de Tecnologias para Promoção do Estabelecimento. A proprietária da clínica, esteticista Sâmara Barcelos, avalia que esta aprovação é um prêmio ao trabalho de toda a sua equipe e uma motivação para novas conquistas. “É motivo de muita alegria receber essa qualificação pelo Sebrae, Aciub e Fade. Confesso que nunca corri atrás de reconhecimento, mas sempre busquei o que há de melhor para oferecer aos meus clientes, nunca me contentei com o mais ou menos, me qualificar e melhorar sempre faz parte de mim. Quando me deparo com novos desafios, busco profissionais competentes e qualificados que possam exercer suas funções específicas e assim agregar benefícios à empresa. Dizer que não me preocupo com o concorrente, não é verdade, mas por meio de um trabalho bem-sucedido, claro que copio e inovo também, por que não? Meu principal objetivo é encantar as pessoas que passam por aqui com um trabalho bem feito, valorizando a pessoa, independente do que ela vem buscar, pois eu as vejo como pessoas, não simplesmente como clientes, isso faz parte da minha personalidade, nunca esquecendo que ao meu lado tem uma equipe maravilhosa, família, parceiros, funcionários e colaboradores que também são responsáveis por essa conquista. Espero continuar correspondendo a essa expectativa e melhorar sempre. Obrigada a todos vocês que fazem parte do nosso trabalho”, enfatiza Sâmara Barcelos.

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A proprietária da clínica, esteticista Sâmara Barcelos

34 3236-9845 / 34 3235-3699 Rua Carmo Gifone, 225 Bairro Martins - Uberlândia - MG www.samaraestetica.com

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Maison Sandrá, uma clínica integral Foto, Cintia Guimarães

Sandra Maria de Freitas, esteticista, terapeuta ortomolecular e acupunturista

Contamos com especialidades na área estética, como tratamentos corporais, faciais, maquiagem permanente e muito mais. Com 30 anos de atividades, nossa missão é proporcionar a todos os clientes, saúde, beleza e bem-estar com qualidade, conforto e tecnologia de última geração, assegurados pela excelência na prestação de nossos serviços. Este é o conceito de sucesso da Clínica Maison Sandrá, empresa pioneira no segmento de estética em Uberlândia, e que a cada ano aprimora-se ainda mais para atender plenamente o anseio dos seus clientes, com o que há de melhor e mais avançado no mercado de estética.

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34 3236-1492 Rua Duque de Caxias, 818 Bairro Lídice - Uberlândia - MG www.maisonsandra.com.br maisonsandra@hotmail.com

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Sinta-se mais bela e fascinante! Foto, Kaká Fotografias

Uberlândia é hoje um centro de beleza e estética, graças aos equipamentos e técnicas de última geração e, principalmente, pelo talento dos profissionais que atuam com sucesso nessa área. Neste cenário destacase Liliane Gonçalves, hair design que acompanha as inovações e tendências para oferecer sempre o melhor aos seus clientes. Este é conceito do trabalho que ela desenvolve há 19 anos em nossa cidade, onde já trabalhou em renomados salões como Darc Cabeleireiros, Evaldo Faria Hill e Spazio Centro de Estética e Cabeleireiros. Mais que atender com total credibilidade, Liliane atua como uma verdadeira consultora de beleza, orientando e sugerindo as opções corretas para cada tipo de rosto, desde um simples corte até o mais sofisticado hair e make up. Tudo com carinho e amor ao que faz, conquistando a felicidade e fidelização de cada cliente.

forma de ampliar seus conhecimentos e interagir ainda mais com os seus clientes. Também presta atendimento fora de Uberlândia para eventos sociais (casamentos, aniversários, formaturas, etc), além de produção de modelos para editoriais de moda. Valorize o seu estilo e sinta-se mais bela e fascinante. Agende o seu horário. Liliane Gonçalves e sua equipe esperam você!

Sempre antenada com as últimas novidades do mercado de estética e beleza, Liliane Gonçalves oferece o Curso de Automaquiagem, com atendimento personalizado, individual e com hora marcada. Uma

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34 8805 6047 Av. Dr. Arnaldo Godoy de Souza, 2065 Bairro Cidade Jardim - Uberlândia - MG

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Versatilidade e empreendedorismo

Foto, Divulgação

Uma das grandes características da mulher empreendedora é acreditar no seu potencial. Pois sabemos que nós, mulheres, somos extremamente capazes, trabalhamos fora, cuidamos de nossos filhos, casa, marido, fazemos atividades extra-curriculares, participamos de reuniões, eventos, festas, enfim; iniciamos o dia com uma agenda repleta de funções e no final do dia chegamos em casa cansadas, porém felizes e dispostas a cuidar do nosso bem maior, que é nossa família. Sou advogada há mais de 9 anos, profissão que me exigiu noites de estudos, estágios nas mais diversificadas áreas, além de me oferecer condições de cuidar e proteger meus negócios com tanta sabedoria. Além da advocacia, sou empresária no setor de transporte de cargas interestaduais, indústria de telhas de concreto e casa de festas, conselheira do CME - Conselho da Mulher Empreendedora, apoio projetos, dentre os quais A Muda do Afeto, que me deu o título de madrinha, pelo qual tenho muito cuidado, carinho e levo comigo por onde vou. Um grande passo para estas conquistas é a dedicação, o esforço, o acompanhamento, o gosto pelo que se faz, visto que para ser empreendedor é fundamental aprofundar conhecimentos e correr atrás dos objetivos com muita coragem. A empresária Veridiana Osório (franqueada Casa X Uberlândia) com a apresentadora Xuxa

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Cada negócio exige do empreendedor uma qualidade e um perfil diferente, e confesso que, atualmente, a Casa X preenche todos esses requisitos, pois trata todos os clientes com muito carinho e respeito, além do que muito dos ex-baixinhos de hoje somos nós, papais e mamães que trazem seus pequenos para comemorar e realizar a festa dos sonhos. E assim vamos seguindo, com fé, sabedoria, respeito e paciência, atributos fundamentais principalmente para a mulher empreendedora. Todas nós temos um sonho e podemos torná-lo realidade quando acreditamos em Deus, focamos e vencemos os medos e obstáculos. “Devemos acreditar cada vez mais que somos capazes, unindo forças para que possamos alcançar a satisfação e o sucesso dos nossos negócios. Um abraço afetuoso a todas as mulheres, dedicadas, esforçadas, empreendedoras ou não, mas que com certeza contribuem de alguma forma para o crescimento dos filhos, cuidam da família com tanto amor e carinho”, enfatiza Veridiana Osório, advogada e empresária. 34 3212-2721 Av. Afonso Pena, 3939 Bairro Brasil - Uberlândia - MG www.casax-uberlandia@casax.com

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Excelência em talentos humanos Foto, Cris Fernandes | Produção, Clau Borges

Vianei Borges Altafin, Mestre em Administração de Empresa, Especialista em Diagnóstico e Gerenciamento de Recursos Humanos, Pedagoga, atua há mais de 20 anos na área de Gestão de Pessoas. Possui três certificações Internacionais em Coaching, bem como de ferramentas de Inteligência Emocional, Assessment, Disc, entre outras. Atuou em diversas organizações empresariais e educacionais, como sócia-proprietária, colaboradora e consultora. Fez parte do corpo docente, no ensino superior, por 8 anos, ministrando aulas nos cursos de Administração, Psicologia, Pedagogia, entre outros. Seu diferencial está diretamente relacionado a acreditar no potencial humano, e a facilidade em fazer com que as pessoas compreendam a sua missão e seus propósitos de vida pessoal e profissional. Assim, consegue de forma diferenciada gerar resultados de excelência, tanto para as organizações, como também para os indivíduos. Atualmente é Diretora Executiva da empresa Inthegra Talentos Humanos, atuando em diversos subsistemas da área de RH. Como consultora atua com Programas de Coaching Executivo, Carreira e Vida; Mapeamento de perfil, Orientação Vocacional e profissional; nas organizações em que atua, desenvolve atividades tais como: implantação de Pesquisa de Clima, Avaliação de Desempenho, Descrição de Cargo, Plano de Cargos e salários, treinamentos corporativos, entre outras. A Inthegra TH iniciou suas atividades há 7 anos e é considerada uma empresa vencedora, por ser inovadora, estratégica e humanista. É considerada uma das melhores empresas de Gestão de Pessoas de Uberlândia e região, desenvolvendo um trabalho de Excelência, respeitando as diferenças humanas, seus potenciais e suas fragilidades. Pode-se dizer que conduzir organizações e pessoas ao alcance de seus objetivos é a marca desta empresa.

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inthegra talentos humanos

34 3234-6400 Rua General Osório, 97 - Fundinho - Uberlândia - MG diretoria@inthegrath.com.br - www.inthegrath.com.br

Vianei Altafin, diretora executiva da empresa Inthegra Talentos Humanos

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Mulheres Cult maternidade

Cinco dicas para ser mãe, sem deixar de ser mulher Mariana Bonnás, Psicóloga e Blogueira Fotos, Divulgação

Com uma dose de organização e paciência, é possível ser mãe e mulher Que mãe não esquece de se cuidar depois que os filhos nascem? Apesar de termos os nove meses de gestação, nada nos prepara para a grande mudança que acontece quando nos tornamos mães. Agora somos responsáveis por um bebê que chora e não sabemos o motivo, que é totalmente dependente, que precisa ser alimentado, cuidado e muito amado. Nossas noites de sono são trocadas por cochilos rápidos e o cansaço toma conta de um jeito que a sensação que dá é que não terá mais fim.

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A boa notícia é que nos adaptamos muito depressa e logo toda essa confusão inicial passa e dá lugar a uma jornada difícil, porém maravilhosa, que é a maternidade. Nos tornamos mães, mas e a mulher que éramos antes? Nem sempre é fácil resgatá-la e aí vão minhas dicas para que você consiga ser mãe, sem deixar de ser mulher. 1. Não se cobre tanto no começo: a adaptação leva um tempo para acontecer. É normal ficarmos mais desleixadas no início da nossa vida de mãe. Curta esse momento sem preocupação. 2. Acorde e vá se trocar: não deixe para se arrumar como última prioridade, senão o dia chegará ao fim e você estará com o mesmo pijama da manhã. Assim que possível, mude de roupa e ajeite o visual.

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3. Tire, pelo menos, 1 hora por semana para você: pode ser para cuidar dos cabelos, depilação ou qualquer coisa que faça com que se sinta bem. Deixe o bebê com alguém de sua confiança e aproveite esse momento só seu. Se não conseguir ir até um salão, hoje em dia há vários profissionais que atendem em domicílio. 4. Faça em casa: como mulheres, sempre aprendemos a dar um jeito em nós mesmas. Aproveite o sono do bebê para hidratar os cabelos, pintar as unhas ou fazer o que você já estava acostumada. 5. Se organize: organização é tudo na vida de uma mãe. Você sabendo o que precisa fazer no dia e em que momento fará, sobrará mais tempo para as coisas extras e assim será mais fácil de cuidar do seu lado mulher. Mais do que ninguém, você precisa gostar do que vê no espelho. Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença no seu visual. Com uma dose de organização e paciência, é possível ser mãe e mulher. E nossa autoestima agradece, né? Mariana Bonnás é psicóloga e blogueira. Escreve sobre a maternidade como ela é no www.vidadegestanteemae.com.br Facebook: /vidadegestanteemae Instagram: @vidadegestanteemae

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Mais Cult design

O poder do cobre Wesley Meneses, Design de Interiores Fotos, Divulgação

O cobre chega com tudo em móveis de decoração e adornos. Ele traz o charme aos ambientes, colocando um toque de sofisticação. O suprassumo do momento. Nem ouro, nem prata, nem bronze. O metal que nos interessa na decoração é o cobre, que começa a despontar em detalhes nos móveis ou peças de decoração. Ele veio forte agora em 2014 em feiras de design e decoração. A proposta é que seja o suprassumo da decoração em todos os setores.

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Moderno sim, mas é bom lembrar que objetos de cobre mais antigo de que se tem notícia é do décimo milênio A.C na idade dos metais. A cor do produto é o que mais se importa. Especialmente nos meses frios, já que o cobre se associa ao fogo, às lareiras e ao sol poente.

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Mais Cult publi editorial

A nova identidade Greta Cauê: moda + casa Fotos, Beto Oliveira

Moda e decoração sempre foram universos bastante conectados, caminhando juntos na busca de tendências e interpretando a cultura material da nossa sociedade. Foi na maioridade de 21 anos, recém-conquistada pela Greta Cauê, que Denise Afonso, designer e diretora da marca, decidiu assumir as duas paixões que trouxeram uma repaginação total para a sua maison. Ainda no mesmo endereço, mas com um novo projeto de identidade, tanto visual, quanto do espaço físico que agora se amplia, a marca permanece no mercado de festas e, além do trabalho com a alta costura, assina agora a linha casa GC, que apresenta opções de produtos exclusivos e elegidos pelo olhar apurado de Denise, a qual apresenta atualmente um lifestyle contemporâneo como essência da marca, traduzido

pela mesma como algo inesperado e puro: “A minha intenção é que os clientes tenham novas experiências com o design e se familiarizem com o estilo que chamo de ‘underground do luxo’”, explica Denise. O público irá encontrar objetos de riquíssimo valor emocional por todo o espaço e em vários casos as peças são assinadas por designers renomados do mundo todo. Além disso, a maison oferece um atencioso atendimento, responsável também pelo cuidado de personalizar as embalagens dos produtos. Seja no âmbito da moda, e agora no design, Denise se compromete em reforçar cada vez mais o seu papel em atender a cidade de Uberlândia e região, trazendo o que há de mais inovador e singular no universo da criação, sob sua perspectiva visionária e de extremo bom gosto. Denise Afonso, designer e diretora da Greta Cauê

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Mais Cult ensaio exclusivo

Danielle Winits

uma estrela nas cores do verão

Uma mulher que dança, representa e ama intensamente. Assim é Danielle Winits, essa carioca que conquistou o seu espaço no universo artístico, onde sempre colocou muita versatilidade em tudo que faz, seja na televisão, teatro ou cinema. Sua estreia na TV foi em 1993, na minissérie “Sex Appeal”. No mesmo ano atuou na novela Olho no Olho e depois em Cara e Coroa, A Próxima Vítima, Malhação e Você Decide (1995), Ponto a Ponto (1996), A Justiceira (1997), Corpo Dourado, A Turma do Didi e Sai de Baixo (1998), Chiquinha Gonzaga, Zorra Total, Flora Encantada (1999), Uga Uga (2000), O Clone e Os Normais (2001), O Quinto dos Infernos, Pastores da Noite e Kubanacan (2003), Sob Nova Direção e Quem Vai Ficar Com Mário? (2004), A Diarista, Casseta, Planeta Urgente e Correndo Atrás (2005), Páginas da Vida (2006), Minha Nada Mole Vida (2007), Guerra e Paz (2008), Sem Noção, Super Bonita e Cinquentinha (2009), A Vida Alheia e Criança Esperança (2010), Malhação (2012), Amor à Vida (2013) e As Canalhas (2014). No cinema destacou-se em Zoando na TV e O Trapalhão e a Luz Azul (1999), Um Lobisomem na Amazônia (2005), Se Eu Fosse Você (2006), Sexo com Amor? (2008), Os Normais 2 - A Noite Mais Maluca de Todas (2009), Simbologia de um Crime (2010), Até que a Sorte nos Separe (2012) e Odeio o Dia dos Namorados (2013). No teatro atuou em A Volta de Chico Mau (1996), Cabaret Brazil (1998), Relax, it’s sex! e Lancelot (1999), Meu amor. Você é perfeita. Agora muda! (2002), Amo-te (Você nunca amou alguém tanto assim) e Chicago (2005), Hairspray (2009) e Xanadu (2012). Daniele tem seu trabalho reconhecido com os prêmios Qualidade Brasil (Melhor Atriz em Uga Uga - 2000), Conta Mais (Atriz Destaque em Kubanacan 2003) e Contigo (Melhor Atriz Coadjuvante em Páginas da Vida - 2007). Nossa estrela de capa desta edição, a sagitariana Danielle Winits mantém, aos 41 anos, uma forma invejável que a coloca sempre na lista das mulheres mais lindas e sensuais do Brasil. Como ela mesma define, “o amor é o verdadeiro bálsamo da beleza”.

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Acompanhe a atriz nas redes sociais: facebook.com/daniellewinitsoficial twitter.com/lawinits instagram.com/lawinits Fotógrafo Felipe Lessa - www.felipelessa.com.br Concepção/Design Guilherme Oliveira - Agência Mostre-se www.mostrese.com.br Stylist Arno Jr Beauty&Hair Artists Rodrigo Franco e Yuri Rodeoli Produção Executiva Tatiane Zeitunlian - www.tatianezeitunlian.com.br Locação Condomínio Greenwood Park Itanhangá - RJ

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Blazer Saad www.saad.ind.br Regata Ricardo Almeida www.ricardoalmeida.com.br Calรงa Hugo Boss www.hugoboss.com Brinco Hector Albertazzi www.hectoralbertazzi.com.br Anel Jack Vartanian www.jackvartanian.com Scarpin Christian Louboutin www.christianlouboutin.com

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Vestido Pia Pauro p/ Mares Guia www.maresbrasil.com Joias Jack Vartanian www.jackvartanian.com Scarpin Christian Louboutin www.christianlouboutin.com

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Camisa Versace p/ Riachuelo www.versace.com Calรงa e cinto Daslu www.daslu.com.br Joias Jack Vartanian www.jackvartanian.com Salto Christian Louboutin www.christianlouboutin.com

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133 Vestido Versace p/ Riachuelo www.versace.com Joias Jack Vartanian www.jackvartanian.com Scarpin Christian Louboutin www.christianlouboutin.com

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Vestido Pia Pauro p/ Mares Guia www.maresbrasil.com Joias Jack Vartanian www.jackvartanian.com Scarpin Christian Louboutin www.christianlouboutin.com

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Vestido Daslu www.daslu.com.br Joias Jack Vartanian www.jackvartanian.com Scarpin Christian Louboutin www.christianlouboutin.com

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Mais Cult enchanté

Enchanté

Carina Alencar, Consultora de Imagem e Estilo Fotos, Felipe Leles Lançamento Cult 113, Originale | Italínea

Em uma noite agradável e aconchegante, pessoas estilosas e elegantes marcaram presença em nosso coquetel de lançamento. Confiram! Carinaalencarr Carina Alencar

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Mais Cult estilo

Mulheres de estilo Carina Alencar, Consultora de Imagem e Estilo Fotos, Divulgação

Todos comentam sobre a elegância e o estilo de Kate Middleton - a Duquesa de Cambridge. Sempre impecável, a esposa do Príncipe William, está sempre com cabelos bem arrumados, sobrancelhas bem feitas, maquiagem leve, roupas com modelagens e caimentos perfeitos, cores neutras e sapatos clássicos. O estilo de Kate, a sua imagem pessoal e a mensagem que ela transmite ao mundo é de uma mulher clássica. A imagem pessoal e o estilo fazem parte da comunicação não verbal. A roupa não é o único fator que determina um

estilo. Cabelo, pele, dentes, postura, fala e atitude são importantes para informar ao mundo quem você é. A postura de Kate é condizente com o que ela veste, a informação conecta com a pessoa. Esse é o segredo, o estilo tem que refletir a personalidade, esse é o caminho para quem quer causar uma boa impressão. Você sabe qual é o seu estilo? Ser fiel a ele é uma forma de ser fiel a você mesma. Descubra e valorize o seu estilo!

140 Estilo clássico A mulher clássica é: reservada, organizada, perfeccionista, segura e sofisticada. Gosta de cores neutras, modelagens com um bom caimento, conjuntos, tailleurs, terninhos, preza mais pela durabilidade da roupa e gosta de peças atemporais. Ela se veste de forma adequada para cada ocasião, sem muitos acessórios e com pouca maquiagem. Dicas: use mais cores e estampas, introduza alguma tendência quando for compor um look, um acessório mais moderno, uma bolsa colorida. Um pouco de criatividade não faz mal a ninguém e vai tirar um pouco o ar de seriedade e monotonia.

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Estilo romântico A mulher romântica é: delicada e feminina. A típica mulherzinha, ama estampas florais, cores suaves, tecidos fluídos, vestidos e saias rodadas com cintura marcada, laços e fitas. Usa maquiagem leve, batons cor de rosa ou nude, blush realçando as maçãs do rosto e olhos marcantes com muito rímel. Acessórios no estilo retrô são os seus preferidos. Dicas: Por parecer frágil, você precisa dar um toque mais masculino e vibrante em suas composições. Uma peça de alfaiataria ou um acessório masculino provocará um bom efeito.

Estilo esportivo A mulher esportiva é: prática, ágil, preza pela liberdade e liberdade de movimentos. O conforto é a palavra chave na hora de se vestir. Ama roupas casuais e básicas como calça jeans, camiseta branca e tênis. Vestes roupas largas. Não gosta de se maquiar e usa pouco ou nenhum acessório. Se precisar usar um salto, ela prefere os saltos plataformas. Dica: Esse estilo pode parecer desleixado, então esteja sempre com o cabelo arrumado e as unhas bem feitas.

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Mais Cult enchanté

Estilo exuberante A mulher exuberante é corajosa, criativa e autêntica. Ela ama chamar atenção pelas roupas que usa. Gosta de ser diferente. Roupas com modelagens diferenciadas, tecidos com muito brilho e cores chamativas. A maquiagem é marcante e os acessórios extravagantes. Dicas: Respeite o dresscode do ambiente que irá frequentar!

Estilo sexy A mulher sexy é ousada, poderosa e desinibida. Usa roupas de modelagens justas que valorizam o corpo. Decotes, fendas e transparências. Cores vibrantes e estampas de animais. Gosta de muita maquiagem e de usar máxi acessórios. Ama saltos altíssimos e o glamour.

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Dicas: A linha é tênue, entre o sexy e o vulgar. Prefira peças com maior qualidade, que vão agregar valor à sua roupa. Não exagere na maquiagem e tenha uma boa postura.

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Estilo dramático A mulher dramática é inovadora, moderna, autoritária e centralizadora. Extremamente confiante, é dona de um estilo único e marcante. Cores fortes, estampas geométricas, design diferenciado, combinações criativas, alfaiataria, modelagens estruturadas, golas exageradas, ombreiras e mangas volumosas. Adora descobrir novas tendências de moda e usá-la antes de cair no gosto popular, afinal ser diferente e singular é a maior característica desse estilo. Dicas: A tendência Hi-Lo (uso de uma peça mais simples com uma mais sofisticada) é uma ótima opção para um look mais equilibrado.

Estilo urbano A mulher urbana é despojada, dinâmica e antenada. Ela se veste fazendo um mix de todos os estilos. Segue tendências e monta looks descomplicados. Maquiagem leve e cabelos arrumados sem esforço. Peças curingas, como jaquetas, blazers e acessórios, são itens que não podem faltar em seu guarda-roupa. Modernidade e praticidade definem esse estilo. Dicas: Muito parecido com o estilo esportivo, o risco é parecer um estilo desleixado. Fique atenta!

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Macaquito de tricô com aplicações de pedras e miçangas Nobless: 34 3224-5835 Botas Carmen Steffens Galeria Yazo: 34 3219-4431 Cabelo e Maquiagem La Torre Cabeleireiros: 34 3210 3200

Mais Cult moda

A beleza das gerações Estilo e atitude são as regras para quem quer ficar bonita na próxima estação. Com um mix do que já temos com peças da nova coleção, nessa edição especial Mulher, mulheres de diferentes gerações se encontram e nos encantam por toda beleza, elegância e personalidade!

Fotos Daniel Cavalari 34 3224 4343 Editora de Moda Carina Alencar Agência Mega Model Uberlândia 34 3223 1801 Agradecimentos: Arielle Dominoni, Célia de Azevedo, Fernanda Araújo( Agência Mega Model Uberlândia), Isadora de Azevedo, Lúcia Helena de Azevedo, Marta Lúcia Rezende e Nathália Cunha( Agência Mega Model Uberlândia).

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Mais Cult moda Cropped de renda azul Closet Chic: 34 3225-1922 Saia evasĂŞ listrada P&B Noblesse: 34 3224-5835 Mochila azul e sapatilhas Jorge Bischoff: 34 3219-6060 Cabelo e Maquiagem La Torre Cabeleireiros: 34 3210 3200

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Elas usam MĂĄrcia Candelore

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34 3210-1130 - Rua Silva Jardim, 272 - Bairro Fundinho - UberlĂ˘ndia - MG

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Mais Cult moda Vestido Kayana: 34 3210-1184 Joias Aparatto: 34 3236-4722

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Blazer listrado Noblesse: 34 3224-5835 Short destroyed Closet Chic: 34 3225-1922 Blusa de tric么 com spikes e cal莽a jeans destroyed Closet Chic: 34 3225-1922

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Mais Cult moda

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Roupa e acess贸rios Closet Chic: 34 3225-1922 Cabelo e maquiagem La Torre Cabeleireiros 34 3210 3200

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Macaquito Noblesse: 34 3224-5835 Chapéu Greta Cauê: 34 3231-5151 Cabelo e maquiagem La Torre Cabeleireiros 34 3210 3200

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Mais Cult moda

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Blusa de seda e saia de franjas Noblesse: 34 3224-5835 Bolsa e Sandรกlias Jorge Bischoff: 34 3219-6060

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Vestido longo de franjas Noblesse: 34 3224-5835 Scarpin vermelho Carmen Steffens Galeria Yazo: 34 3219-4431 Brincos e Cluch Greta CauĂŞ: 34 3231-5151

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Mais Cult estilo

Cintia Cunha Patrícia Caetano, Jornalista Fotos, Mauro Marques | Daniel Cavalari

Cintia Cunha é uma mulher surpreendente e de um profissionalismo ímpar. Aos 33 anos é uma profissional de destaque na área da dermatologia em Uberlândia, com tratamentos inovadores e conhecimentos sempre atualizados em congressos dentro e fora do país. Ela cursou medicina na Universidade Federal de Uberlândia e logo depois de formada foi para a capital, Belo Horizonte, estudar Dermatologia seu grande sonho e vocação. “No 5º período de medicina tive contato pela primeira vez com essa especialidade e foi amor ao primeiro atendimento. Naquela ocasião já percebia que não queria fazer nada mais da minha vida, além de cuidar da pele, o maior órgão do corpo humano. Me formei em dezembro de 2006 e desde então já ingressei na dermatologia e vivo minha profissão intensamente nesses últimos oito anos. Não foram anos todos áureos. Já trabalhei muito em vários municípios próximos a Uberlândia”, conta Dra. Cintia. Filha de pai médico, Dr. Rasmo Cardoso Sobrinho, mãe psicóloga, Vera Lúcia Machado Cunha Cardoso, Cintia tem dois irmãos mais novos, o Bruno, gerente de vendas de uma construtora, e o Marcelo, webmaster e empresário. “Com meu pai aprendi a importância de ser bom naquilo que se faz e é sua obrigação ser boa, pois a vida e seus pacientes te cobrarão isso. Sempre ouvi isso dele e me ajudou muito a buscar sempre aperfeiçoar a técnica. Com minha mãe aprendi a valorizar o lado humano e emocional das pessoas e meus irmãos sempre foram presentes, ensinando, opinando nas decisões e me ajudando a crescer e, acima de tudo, apoiando cada decisão”, revela.

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Para Dra. Cintia Cunha, a Dermatologia representa mais do que uma profissão. Ela se sente feliz quando consegue resgatar a autoestima de um paciente, retirar um sorriso, deixar as pessoas mais bonitas e felizes. Está realizada com a vida profissional e com a pessoal também. Recém-divorciada, ela veio de um relacionamento de sete anos que resultou num casamento de dois. Segundo ela, foram anos muito bons, onde amadureceu e viveu situações maravilhosas. “Um certo momento chegamos à conclusão de que cada um deveria seguir seu caminho só... A vida tem ciclos. Há que se ter coragem para passar por todos eles, amadurecimento para encarar as mudanças e crescer com os aprendizados”, observa.

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Quem a conhece sabe... ela inspira vida, boas energias e aprecia momentos em família. No tempo livre adora um churrasco na casa dos pais e amigos, gosta de um happy hour para jogar conversa fora, ama viajar e ouvir música. “Tenho uma caixinha de som que me acompanha pela casa aonde vou. Seja tomar um banho, fazer uma comida ou organizar uma bagunça, sempre faço com som ligado. Quem canta, seus males espanta”, conceitua. Esta é a Dra. Cintia Cunha, que tive o prazer em estar com ela e compartilhar um pouco da sua intimidade e de seu alto astral. Nas fotos, ela nos revela mais sobre suas preferências pessoais.

Perfume que mais gosta - Guilty by Gucci, só usa esse e não troca por nada. “Acho que o perfume tem que ser uma identidade, pra sempre que alguém sentir o cheiro lembrar de você”.

Livro de cabeceira: Bridget Jones - Louca pelo garoto, um presente de uma paciente. “Estou numa fase tentando ser menos workaholic e, à noite, lendo livros para relaxar”.

Maquiagem: tem de tudo um pouco na bancada no banheiro. “Sou compulsiva com maquiagem, gosto muito e compro tudo! Tenho base de várias cores, lápis de olho, blush, sombra, rímel, batons também de cores variadas. O ato de me maquiar todos os dias é super prazeroso”.

Local que mais gosta da casa: área de lazer onde adora receber amigos e usa todos os dias o espaço para relaxar depois do trabalho.

Bicho de estimação: Billy e o Toddy. “Uma paixão! São carentes, atenciosos e dengosos. Muito amor envolvido”.

Peça que não falta no guarda-roupas: saias são a sua preferência e tem inúmeras, além dos sapatos de salto alto que não abre mão e dá aquele toque especial no look, seja do dia ou da noite.

Viagem inesquecível: Uma das viagens inesquecíveis foi a Michigan – EUA, há 9 anos com as amigas dermatologistas.

Hobby: um deles é tocar violão.

Kit sobrevivência: na bolsa leva um kit de maquiagem quase completo para socorrêla de qualquer imprevisto. E sempre tem creme para as mãos, hidratante e labial com filtro solar.

Presente inesquecível: um jogo de taças que ganhou de uma amiga do Piauí - Teresina na época da faculdade. As taças são usadas sempre em momentos especiais de sua vida.

Momentos especiais em família, casamento do irmão do meio, Marcelo Cunha.

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Mais Cult moda

Look’s da vida real, achados do baú Thainã Neves, Jornalista e Relações Públicas Fotos, Divulgação

Vamos vasculhar o baú da família que os achados prometem ser bons! Todo mundo quando olha foto de pai e mãe, dá risada dos modelitos que eles usavam, não é? E a gente, que usou umas coisas no passado que até arrepia só de lembrar? Mas… como o mundo dá voltas, minhas amigas, aquela cintura alta que você achava bizarra voltou, a calça boca de sino agora se chama flare, (mas é a mesminha de antes), e a barriga está novamente

de fora, por isso, vamos vasculhar o baú da família que os achados prometem ser bons! Separei algumas peças muito legais que minha mãe usava em mil novecentos e bolinha (anos 80 e 90) que adorei, e já tá comigo por direito e uso muito no meu dia a dia! Quer saber como reutilizar esse look’s nos dias de hoje? Dá só uma olhada nas dicas:

Comportado com personalidade vestido midi Esse vestido tá na minha lista de amores eternos. O tecido dele é “único” e muito legal. Não precisa passar, é fresquinho, modela o corpo e ainda tem recortes que desenham estampas pelo corpo. Uso muuuuito! O modelo foi muito usado nos anos 80, tanto que a Roxette só usa deles nos clipes antigos, e agora, o comprimento midi está de volta e com tudo!

Jardineira de couro fake Uma jardineira estilo “Rocker” curtinha, bem ousada hoje, mas nos anos de 1980 nem era tanto assim. Todo mundo usava pra curtir a noite com estilo. Uso bastante quando vou aos festivais de música, shows, casas noturnas… Na maioria das vezes com meiacalça preta e uma botinha baixinha, ou uma ankle boot…

Saia jeans As super cinturinhas das últimas décadas adoravam se enrolar em saias em modelo envelope, em tecidos como o jeans e com cores bem fortes. Dá pra usar no verão e fica linda com meias-calças e jaquetas no inverno. Aqui peguei uma T-shirt da Zara e voilá, tô pronta!

Jeans com lenço de seda A camisa e a jardineira jeans estão de volta pra provar que o tecido queridinho dos anos 1990 são versáteis em qualquer tempo! Minha mãe tinha um vestido jeans super fofo que eu adorava! Peguei no baú dela junto com um lenço de seda com uma estampa linda! Adorei o resultado e uso muito! Viu só como dá pra montar vários look’s com o que você tem em casa? Inclusive no baú!

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Saiba mais: www.blogdavidareal.com Instagram: @blogdavidareal

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CONSERTE DO PEQUENO DEFEITO ATÉ A TRANSFORMAÇÃO TOTAL DA SUA ROUPA DE TRABALHO, PASSEIO OU FESTA. SERVIÇOS DE BARRAS EM 1 HORA. 34 3213-7187 Center Shopping

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Closet Chic Foto, @Icaro_Pimenta

Trazendo tendências mundiais e sempre se atualizando, a Closet Chic tem em sua identidade todo o glamour e a finesse que circula no mundo da moda e sendo assim vem com a proposta de atender o público feminino com o melhor que existe das marcas mais conceituadas do mercado de roupas, calçados e acessórios, tendo em vista a satisfação total de seus clientes, com dinamismo, atenção e, principalmente, bom gosto. Closet Chic. Fazendo acontecer!

34 3225-1922 Rua Carmo Gifoni, 351 - Loja 08 Bairro Martins - Uberlândia - MG 34 9696-5309 Closet Chic @Lojaclosetchic

VMX Importados Foto, @Icaro_Pimenta

Com um conceito moderno do que é bom gosto, a VMX Importados tem em sua essência a visão de proporcionar o bem-estar a seus clientes, trazendo toda a sofisticação internacional para perto de você. Trabalhando com o que existe de melhor em qualidade, ressaltando marcas conceituadas mundialmente. Esta é a VMX Importados. Pronta para lhe atender, trazendo o que é e o que será tendência mundial para perto de você.

34 3225-6242 Rua Carmo Gifoni, 351 - Loja 09 Bairro Martins - Uberlândia - MG 34 9797-0987 / 34 9100-8848 www.vmximportados.com.br VMX Importados @vmximportados

Gente Cult fotolegenda

Dois eventos movimentaram a Aciub: a posse do novo presidente e a inauguração do Impostômetro. Estiveram presentes o Presidente do Conselho Administrativo do Grupo Algar, Luiz Alberto Garcia, Presidente da Federaminas, Emílio Parolini, presidente empossado da Aciub, Fábio Pergher, Secretário de Estado de Desenvolvimento Econômico, Altamir de Araújo Rôso Filho, Prefeito Gilmar Machado, Deputado Estadual, Leonídio Bouças, e o Gerente Sebrae Regional Triângulo, Marden Márcio Magalhães. (foto Filipe Vianna)

Célio Cardoso, Diretor Fotos, Mauro Marques | Divulgação

Acontecimentos e atualidades do universo empresarial e social

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O casal Jorge e Camilla Piano à frente do novo espaço Vinum Domo no Uberlândia Shopping.

O cantor e ator Evandro Mesquita será capa da nossa próxima edição. Aguarde!

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Vinum Domo, sob nova direção e melhor ainda! Fotos, Divulgação

A Vinum Domo está sob nova direção e administração, do casal Jorge e Camilla Piano, e foi reinaugurada no dia 5 de fevereiro. A casa de vinhos foi totalmente reformulada e agora está com design moderno e ambiente bem mais aconchegante. Dentre as novidades apresentadas estão os investimentos na modernização e adequação da loja, e ampliação dos rótulos e do cardápio. O menu e a carta de bebidas também estão mais diversificados. Com o mix ampliado em 50%, a loja passa a contar com mais de 5 mil

rótulos em exposição. O mix de produtos da Vinum Domo também conta com área gourmet, montagem de kits para presentes, embalagens personalizadas. A grande variedade de vinhos e bebidas, bem como de produtos gourmet, pouco encontrados na região, já consagrou o estabelecimento como referência em qualidade. A Vinum Domo é a casa de vinhos, bebidas e produtos gourmet que faltava em Uberlândia. Venha conhecer o nosso novo espaço no Uberlândia Shopping: fones 34 3238-7755 e 34 9330-9600.

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Gente Cult fotolegenda

Evaldo César Couto Filho - Executivo do Grupo Martins - marcou presença no evento Mil Violas realizado, dia 7 de fevereiro, no Ginásio Sabiazinho em Uberlândia. # 105, Brasil netcult.com.br Suplemento de Direito. Parte integrante da revista Cult, edição abril de 2014

Making of Capa Dr. Alysson Marcondes Fotografia Brunno Rogger Produção de Moda & Styling Carina Alencar Modelo Élida Oliveira Moda Praia Provence Fantasia - VJ Júnior

Fabrício Sangenetto reassume gerência de marketing da TV Integração - afiliada Rede Globo.

Vem aí o segundo Anuário do Direito em Uberlândia

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Os irmãos Alexandre Pires e Fernando Pires com as doações do evento Futebol contra a Fome: 70 toneladas de alimentos não perecíveis. Campeões da música e da solidariedade. Parabéns!

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José Carlos Chagas, novo gerente comercial Euroville Uberlândia e Paulo Roberto de Carvalho, novo executivo de vendas

Altura: 178 Cintura: 59 Quadril: 85 Sapato: 38 Manequim: 36 Busto: 77 Cabelos: Pretos Olhos: Castanhos

PRISCILLA REGIS

Modelo Priscila Regis Fotografia Mauro Marques Produção Hedi Lamar Albino Make up Simone Faria Evaldo e equipe Vestido Queerub Sapato Carmen Steffens Yazo Galeria Acessórios Eclétika Locação Espaço Botânico

Lançamento Cult na Originale Móveis Planejados Fotos, Mauro Marques O lançamento da edição Cult 113 foi um sucesso. Realizado, dia 29 de janeiro, na Originale Móveis Planejados, o coquetel reuniu mais de 300 pessoas,

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entre anunciantes, parceiros e colaboradores, com buffet da Evento e Eventos, cerveja Itaipava e som do Dj Gustavo (FX Produções).

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A Cult 113 trouxe como capa a atriz Juliana Silveira em um ensaio exclusivo para nossos leitores, além de conteúdo diversificado e inteligente para sua leitura, com temas atuais e muita informação.

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BEBA COM MODERAÇÃO. www.cervejaitaipava.com.br

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A cerveja

Itaipava. A cerveja que respeita tudo que uma cerveja precisa para ficar 100%.

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168 Como sempre acontece nos coquetéis de lançamento da revista, foram arrecadados mais de 300 quilos de alimentos não perecíveis que foram doados ao Núcleo de Apoio Jesus de Nazaré em nossa cidade. Confira mais fotos do evento no site www. netcult.com.br ou em nossa fanpage Meio e Mídia Cult.

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8 Por, Fernando Prado Fotos, Fernando Prado / Kaká Fotografias / Divulgação

Seja muito bem-vindo! Trago nesta edição do Gente, a jornalista Wasthi Lauers do Manhã Total da TV Paranaíba_1, o fisioterapeuta Rodrigo Gomide_2, seguido da querida Marta Foppa que retornou recentemente da Europa_3. O elenco do grupo de teatro Autônomos em cartaz com “Carícias”_4, o excelente personal trainer Chikinho_5 e o produtor e coordenador de promoções da Rádio Cultura HD,

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Daniel Lopes_6. É com muito carinho que trago também os veterinários Bruno Vitor e Isabella Rosalini_7, exemplos de competência, assim como a editora-chefe do Programa Balanço Geral, a amiga Ana Júlia Muniz_8. Nos vemos na tv, rádio, web, na Cult e agora no YouTube. Até lá! Fernando Prado é comunicador multimídia, compõe o programa Manhã Total (Record), Cultura Connect (Cultura HD) e escreve para a Cult.

Gente Cult circuito

Circuito

Por, Melina Lemos Monteiro Fotos, Henrique Vieira / João Maldonado / Regina Maldonado _1_Letícia Vasconcelos e André Vasconcelos que agora estão esperando o seu segundo filho. Parabéns ao casal!_2_E foi o batizado do lindo Pedro. Parabéns aos papais Patrícia Gomide e Marco Túlio, que o Pedro seja muito iluminado_3_Aconteceu no dia 20 de dezembro, o evento Moda no Jardim. As grandes idealizadoras desse evento que trouxeram para Araguari uma tarde de moda e delícias. Parabéns pela iniciativa, meninas. Já estamos aguardando a segunda edição_4_A proprietária da Caramella Bem Casados, confesso que são os melhores que já comi, Marisa Rosa com sua princesa Anna Clara Melo_5_Marisa e Regina Oliveira Bosi. A Rê é proprietária da loja virtual de roupas Santa Eulália e foi ela quem teve a ideia e trouxe o evento, que aconteceu em um lindo jardim de família. Diz ela que esses tipos de eventos acontecem muito nas capitais e trazem um diferencial para o comércio local, visto que as clientes encontram em um único lugar várias opções de presentes_6_Kenia Lopes, proprietária da Empório Gourmet, também esteve presente no evento Moda do Jardim, trazendo um pouco das delícias encontradas na sua loja_7_A linda proprietária da Galeria Acessórios, Lizandra Carraro, expondo suas lindas peças no evento Moda no Jardim. Estive lá e fiquei só querendo todas as peças... rs_8_Família é tudo! Exemplo disso é a linda família de Olívia e Clésio e suas princesas.

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Gente Cult república

República Sertaneja na Jack West Fotos, Kaká Fotografias

Guilherme de Castro: Contato para shows: 34 9931-0296

A Jack West foi palco de mais uma edição da República Sertaneja. Começando bem o ano com a casa lotada, o evento - realizado no dia 21 de janeiro, teve como atrações principais Guilherme de Castro e a dupla,

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Muryell e Rafael - Contato para shows: 34 9102-0092 / 34 9666-2849

Muryell & Rafael. Os cliques do evento foram feitos por Kaká Fotografias que registrou mais uma balada sertaneja de sucesso. Confira o que rolou na festa em nossa fanpage Repsertaneja ou acesse www.netcult.com.br.

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Gente Cult publi editorial

Bárbara & Tiago Fotos, Daniel Mendes Uniram-se em matrimônio, no dia 25 de outubro de 2014, Bárbara Caroline Cruz e Tiago Irber. Ela, filha de Miriam Amélia e Charles da Cruz Felix. Ele, filho de Rosemari Fátima Dalosto e Vilmar Irber. A cerimônia religiosa foi celebrada no Garden Manacá, onde também aconteceu a recepção aos familiares e convidados que

foram cumprimentar os noivos e desejar-lhes toda a felicidade do mundo. Destaque para os parceiros do evento: Tatiana Martins (assessoria e cerimonial), Ateliê Maísa Pires (vestido da noiva), Ferreira e Santos Eventos (decoração do espaço) e Daniel Mendes (cobertura fotográfica).

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34 3224-3530 Av. Engenheiro Diniz, 1598 Martins - Uberlândia - MG www.maisapiresatelie.com.br Facebook: Maísa Pires Ateliê

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34 3232-8813 / 9189-7557 Rua Ceará, 1475 - Bairro Umuarama www.ferreiraesantoseventos.com.br contato@ferreiraesantoseventos.com.br

34 3225-4247 / 34 9684-9398 www.tmcerimonial.blogspot.com.br tatianamartinscerimonial@hotmail.com

34 9969-9300 Rua Otávio Rodrigues da Cunha, 164 Bairro Jardim Karaiba

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Gente Cult publi editorial

Juliana & Gilmar Fotos, Ícaro Pimenta | Almir D’Paula Fotografias

Um clima de amor e felicidade marcou, no dia 24 de janeiro de 2015, as núpcias de Juliana Araújo Simão Curi e Gilmar de Oliveira Assunção. Ambos advogados, ela é filha de Márcia Araújo Simão Curi e Isper Simão Curi (empresários) e ele filho de Marisa Couto de Oliveira e Eterno Queiroz de Assunção (produtor rural). A cerimônia religiosa aconteceu no tradicional espaço da Igreja Catedral Santa Terezinha. Os noivos receberam seus convidados com uma belíssima festa para 550 convidados. Os parceiros que abrilhantaram o evento foram Ateliê Ferreira Matos (vestido e sapato da noiva), Abadia Rodrigues (doces e bolo), Simão Curi (som, iluminação e Dj), Ícaro Pimenta e Almir D’Paula Fotografias (cobertura fotográfica).

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34 3238-2629 / 34 3214-9816 Rua Tapuirama, 70 Bairro Osvaldo Rezende Uberlândia - MG

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34 3224-5936 / 34 9977-5963 / 34 9977-5926 Site: www.abadiarodrigues.com.br E-mail: abadiarodrigues@pop.com.br

34 3305-1104 / 34 9146-3700 Rua Machado de Assis, 747 ícaro.almir.fotografias@outlook.com www.prismafotografias.com.br Instagram: Icaro_pimenta Facebook: Icaro Pimenta Fotografia WhatsApp: 9133-1104

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DJ Roberto “Esse faz Direito” Atendimento vip com repertório selecionado. Mais classe e requinte para o seu evento.

Som e Luz Instalação de som e luz em igrejas, supermercados, casas de shows, etc.

Som e Luz Locação de iluminação, som, pista, passarela, estruturas para eventos empresariais, casamento, debutantes, eventos em geral.

34 3237-5555 / 34 3236-6622 - Av. Monsenhor Eduardo, 549 - Centro - Uberlândia - MG

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Feliz Aniversário! Foto, Kaká Fotografias

A empresária do ramo ótico e jornalista, Claudia Tronconi, reuniu familiares e amigos para a comemoração dos seus 50 anos. O requintado buffet foi de Marly Buffet e a decoração feita com frutas, verduras e flores teve

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assinatura do cerimonialista Adalton Camargo. A música ficou a cargo do VJ Flávio Pacheco, que transformou o salão de festas do Imperial Residente, em uma boate para deleite dos convidados.

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Lipoaspiração associada à miniabdominoplastia - procedimento em que se remove o excesso de gordura e de pele, criando um perfil mais suave. É uma cirurgia altamente individualizada e você deve fazê-la para si mesma, não para satisfazer os desejos de outra pessoa ou para se adaptar a qualquer tipo de imagem ideal.

Dr. Alysson Marcondes Cordeiro Cirurgião Plástico _cult 44231 - CRM-SP 127888 CRM-MG Élida Oliveira