Revista cult 115 online by Revista Cult

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Evandro Mesquita Ensaio Exclusivo

Almanaque Cult

MĂşsica, Cinema & Cultura

Bem Cult

SaĂşde & Qualidade de Vida

Mundo Cult

Variedades & Oportunidades

Mais Cult

Moda & Comportamento _cult

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Índice papo cult diretor responsável Célio Cardoso colaboradores desta edição Kelson Venâncio, Renato Peters, Fernando Prado, G.A. Comunicação, Ares Comunicação, Rosane Santos, Marcos Maracanã, Lucas Bianchinni, Hérika Mota, Henrique Damião, Dayana Vaz, Luiz Cláudio, Edjay Muniz, Bruna Barcelos, Cássia Freitas, Anita Godoy, Marília Diniz, Karolina Cordeiro, Résia Morais, Melissa Neves, Mariana Bonnás, Anna Baeta, Mônica Cunha, Alexandre Fernandes, Patrícia Caetano, Wesley Meneses, Eloísa Ferreira Martins, Serifa Comunicação, Cristiane Guimarães - Comunique Assessoria, Gledson Poggione, Antônio Freitas, Patrícia Masan, Dr. Roberto Botelho, Isabella Ferreira, Jorge e Camilla Piano. coordenação Guiomar Lacerda Domingos editora de moda Carina Alencar assessoria de imprensa G.A. Comunicação consultores de mídia Hedi Lamar Albino, Dênia Mota, Alessandra Beatriz, Virgínia Frezza, Lu Facur, Renata Fonseca de Campos e Luiz Cláudio. assessoria jurídica Ferreira Viola Advogados gestão de conteúdo multimídia Patrícia Masan - JPGO 01849 assessora de conteúdo Amanda Carvalho projeto gráfico Agência Sic administrativo Naêssa Marques editor e revisor Chico Lúcio - MTB MG 03682 JP. gestor de criação | diagramação Jobcriativo - Jeferson Santos marketing digital Luiz Cláudio fotógrafos colaboradores Mauro Marques, Kaká Fotografias, Nilse Martins, Felipe Leles, Giovani Zooi, Santelmo Souto, Douglas Luzz, Felipe Vianna, Brunno Rogger e Marketing TV Paranaíba. críticas e sugestões falecom@netcult.com.br fotos conceito www.dreamstime.com e www.sxc.hu.com edição de imagens Jairo Santos impressão CNEC Edigraf anúncios comercial@netcult.com.br 34 3219-7949 representante São Paulo e Brasília - Essiê Publicidade e Comunicação.

102 Ensaio exclusivo Evandro Mesquita

Fotógrafo Felipe Lessa Produção Executiva Tatiane Zeitunlian Locação Condomínio Vila Nova Conceição - SP

Bem-vindo à nova estação! Esta é a Cult Outono Inverno com todo o glamour que a nova estação traz para o universo da moda e o cotidiano de todos nós. O lançamento das novas coleções agita as passarelas e é destaque nos editoriais que você confere nesta edição. Além da moda, que sempre foi um dos ingredientes principais da revista, preparamos um conteúdo inteligente e diversificado que faz da Cult uma publicação completa em todos os segmentos, com oportunidades de leitura e mídia diferenciada para divulgação de produtos e serviços dos nossos anunciantes. Saúde, estética, gastronomia, qualidade de vida, comportamento, etiqueta, design, tecnologia, etiqueta, marketing e outros temas estão presentes no seu conteúdo de leitura e informação. Tudo isso agora com mais interatividade através do novo portal netcult.com.br que coloca você, em tempo real, no palco de tudo que acontece nos mais diversos setores de atividade, sempre com o melhor conteúdo online, agora muito mais completo e fácil de navegar. Nosso destaque de capa é o cantor e ator Evandro Mesquita (leia-se Blitz) em ensaio exclusivo, produzido no Condomínio Vila Nova Conceição em São Paulo. Uma atração especial que realça a expectativa para nossa Edição de Aniversário em abril, brindando com você os nossos 10 anos de trabalho. Desde já, sinta-se integrado à nossa comemoração, porque você faz parte dessa história e as conquistas são de todos nós. Até lá!

Célio Cardoso Diretor

Os anúncios, publis editoriais, artigos e imagens publicados e assinados são de responsabilidade de seus autores. É expressamente proibido a reprodução, parcial ou total, sem autorização prévia dos seus autores. O conteúdo editorial desta edição não reflete necessariamente a opinião da revista.

Comida de Buteco

Fashion Week da Arquitetura e Decoração

Gastronomia

A Revista Cult tem em todas as suas colunas, o QR-Code que, ao ser escaneado, levará o usuário para a coluna, podendo assim ter acesso a todas as matérias postadas pelo colunista e todas as fotos que não estão na revista. Isso é mais uma facilidade para você, leitor Cult. Para fazer o download diretamente do seu celular basta acessar: Google Play: Scanner QR-Code iTunes Store: Scanner QR- Code Marktplace: Scanner QR-Code

08 Saúde

Tecnologia e os rumos da Medicina

Decoração

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Cinza Urbano

Outono Inverno

Conceito Cult

Av. Francisco Galassi, 990 - Salas 1/2 34 3219 7949 - Bairro Morada da Colina Uberlândia - MG - CEP 38411-120

Moda

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Almanaque Cult cinema

Cinquenta Tons de Cinza Kelson Venâncio, Jornalista Fotos, Arquivo Pessoal | GFX

No sentido psicológico e sadomasoquista, o filme está longe de ser tão polêmico quanto esperávamos que fosse Você sabe o que é sadomasoquismo? É quando uma pessoa sente prazer ao impor o sofrimento físico e moral em outra. E geralmente as pessoas com esta características buscam o prazer sexual na dor. E este é exatamente o estereótipo de Christian Grey, o personagem famoso da série de livros Cinquenta Tons de Cinza, adaptado para o cinema. Antes de mais nada, esta crítica é do filme e não da obra literária da autora inglesa Erika Leonard James. Portanto, o foco aqui é na produção cinematográfica.

Ao contrário de romances famosos do cinema, como “Uma Linda Mulher”, Cinquenta Tons de Cinza tem uma introdução curta e grossa. A diretora Sam Taylor-Johnson não perde muito tempo com as preliminares e logo nos mostra o casal em questão, tendo uma atração física de cara, no primeiro encontro. Ele querendo apenas transar com uma garotinha meiga e inocente. E ela encantada pelo charmoso e imponente homem que conhece, enxergando nele uma espécie de príncipe encantado. Em poucos minutos de projeção, o público, junto com Anastasia, já fica conhecendo as verdadeiras intenções do galã bilionário. Essa introdução é muito superficial e não explora e nem dá detalhes do quão importante é Christian Grey. Não há uma construção do personagem principal da trama. E do nada, sem muitas explicações, ele já está caidinho na moça, tendo até crise de ciúmes, sem ao menos conhecê-la direito. E assim o filme segue até o final, numa grande contradição, que nem sei ao certo se é colocada propositalmente na narrativa. Ora ele a ama, ora ele a quer apenas para satisfazer suas necessidades carnais. O mesmo homem que faz um contrato sexual e se mostra firme com a “sua submissa” em não ter uma relação de sentimentos, manda presentes, faz surpresas e até anda de mãos dadas com a nova namoradinha. E aí vem duas vertentes. Esta

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contradição pode ser um erro no roteiro, como também pode ser um relato da indecisão psicológica de Grey. E nessa hora surgem os que vão defender os dois direcionamentos dados ao filme. O fato é que mesmo não tendo lido o livro, sei que nele, Christian é um “deus grego” para as mulheres e que mexe com os sentimentos sexuais das leitoras femininas (e afins). Mas no filme, infelizmente ele é um pouco sem sal. Pra começar, o ator Jamie Dornan, apesar de ter um rostinho bonitinho, não é o Christian que as mulheres sonhavam em ver na tela. Além disso, a atuação dele é apenas regular e em alguns momentos muito mecânica, sem a “pegada” que deveria ter. Já Dakota Johnson faz bem o papel da Anastasia, se mostrando frágil na maioria das cenas, mas ao mesmo tempo curiosa. E no fim, tornando-se mais imponente, recuperando o valor próprio, apesar da paixão. Cinquenta Tons de Cinza é um bom filme e até mesmo instigante, pois nos deixa curiosos pra saber o que vai acontecer nas continuações. Mas o grande problema é que ele se perde em seu principal objetivo, que é mostrar exatamente as consequências das perturbações da cabeça de Grey, através dos seus desejos que fogem do sexo comum. Como um filme romântico, o longa até agrada bastante. Mas no sentido psicológico e sadomasoquista, está longe de ser tão polêmico quanto esperávamos que fosse. Porém, acredito que isso deve mudar no próximo filme (ou não). Ou conheceremos as verdadeiras perturbações de Christian Grey ou ele irá se render ao romantismo de Anastasia. Quem leu os livros já sabe. A mim, resta esperar por uma continuação melhor. Curiosidade não me falta! NOTA 6 Kelson Venâncio é jornalista, crítico de cinema e diretor-presidente da rede de mídias Cinema&Vídeo. www.cinemaevideo.com.br

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Uberlândia Av. dos Vinhedos, 300 (34) 3293-2000

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Na cidade somos todos pedestres.

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Bem Cult saude

O determinismo tecnológico e os rumos da medicina Dr. Roberto Botelho, Cardiologista Fotos, Divulgação | SXC

O infarto do miocárdio pode ser tratado com uma simples injeção endovenosa, em 10 minutos, que dissolve coágulos Em algum momento do passado remoto, um homem das cavernas se inclinou a ajudar outro, ferido na mata. Este vocacionado testava diferentes extratos de folhas para diferentes fins e, pela observação direta da resolução de cada caso, elegia os melhores tratamentos para cada situação. O conhecimento veio se aculumando, boca a boca, ao longo das civilizações. O número de observações era limitado à capacidade individual e as conclusões derivadas de pequenas amostragens, sujeitas a significativa variabilidade. O conhecimento evoluiu lentamente, degrau por degrau, como previa a filosofia dos Céticos. O fenômeno biológico é muito complexo, dinâmico e não linear. Descrevê-lo no tempo é arriscado. A margem de variabilidade exige

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enorme número de dados para redução do intervalo de confiança que define a precisão de uma informação. Por isso, a medicina conviveu com inaceitável imprecisão artesanal. A década de noventa foi brindada com impressionante evolução da informática, seguindo a Lei de Moore, segundo a qual, a cada 18 meses a capacidade computacional (dos processadores) dobra. O lançamento do browser, que permitiu abrir os portais de informações a qualquer cidadão conectado à internet, ampliou assustadoramente o volume de publicações codificadas. Publicou-se, após 1990, oito vezes mais que nos últimos 8 mil anos. Atualmente, mais que 18 milhões de artigos científicos são

premiado como melhor do ano. Hoje, figurou entre 2200 trabalhos originais apresentados em um congresso de cardiologia e não se classificou entre os “late Brake Clinical Trials”. O outro aspecto dessa transformação, que particularmente nos interessa em Uberlândia, é que nosso centro de pesquisa participa dessa onda, com projetos específicos dedicados ao “big data”, em

indexados na literatura biomédica. Só em 2012 foram cerca de 1 milhão de artigos indexados. Para se manter atualizado, um especialista precisaria ler, no mínimo, 19 artigos ao dia. Mais recentemente, supercomputadores empregam análise preditiva para extrair valores de dados, independente do tamanho do banco, o chamado “bigdata”. Seguindo essa tendência, nasce o conceito do “determinismo tecnológico” que diz que a tecnologia é operada e regulada estruturalmente. Não se controla como a tecnologia se desenvolve. O homem se limita a se preparar para as novas tecnologias e lidar com seus impactos e consequências. No máximo, o homem pode, ou deve, permitir que uma plataforma tecnológica produza outras novas. Apresento-lhes um exemplo deste fenômeno que muito nos interessa a todos. O infarto do miocárdio pode ser tratado com uma simples injeção endovenosa, em 10 minutos, que dissolve coágulos. O problema é que esse medicamento pode promover sangramentos catastróficos, piores que o próprio infarto, quando atingem o cérebro. Recentemente, cientistas ligaram moléculas desse medicamento a nanoparticulas magnéticas. Aplicando-se um magneto (ímã) sobre o lado esquerdo do tórax, o medicamento magnetizado é desviado, exclusivamente, para o coração, em dose suficiente para dissolver o coágulo, sem agredir outros órgãos. Esse trabalho, se apresentado há 10 anos, seria destaque internacional,

colaboração com consórcios internacionais. Nosso grupo não recebe qualquer fomento governamental e nunca recebeu. Tampouco usufrui de qualquer colaboração com universidades públicas nacionais. Somos excluídos pela lei burra, por sermos instituição privada. Há 15 anos seria impossível o desenvolvimento dessas linhas de pesquisa ante esse isolamento das instituições formadoras de conhecimento. Hoje, é difícil escolher o parceiro internacional para cada projeto individual.

Dr. Roberto Botelho é cardiologista e presidente do UMC (Uberlândia Medical Center).

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instituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista

Mais Cult publi editorial

instituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista

EMBOLIZAÇÃO DE MIOMAS UTERINOS Miomas Uterinos O que são? Miomas uterinos são tumores benignos (não cancerosos) da porção do eútero que podem instituto demuscular neurorradiologia radiologia intervencionista causar dor, sangramento, sintomas urinários por compressão sobre a bexiga e dificuldade de engravidar ou manter a gravidez. Como tratar? Dentre as opções terapêuticas existentes, destaca-se a Radiologia Intervencionista, que realiza o tratamento minimamente invasivo dos miomas uterinos utilizando a técnica denominada embolização dos miomas uterinos, ou embolização das artérias uterinas, realizada através de um diminuto orifício na pele da região da virilha, sem cortes ou cicatrizes e sem a necessidade de retirada do útero. A embolização das miomas normalmente requer uma internação, em geral, de apenas uma noite. Em média, 90 por cento das mulheres que tiveram a experiência relataram alívio significativo ou total de sangramento, de dor e/ou sintomas relacionados.

PRINCIPAIS VANTAGENS E BENEFÍCIOS DA RADIOLOGIA INTERVENCIONISTA: • Procedimentos cirúrgicos menos invasivos, pouco agressivos ao organismo, com uso de tecnologia de ponta, sem cortes ou cicatrizes; • Procedimentos mais rápidos e mais seguros; • Em muitos casos, nem é necessário anestesia geral; • A recuperação geralmente é bastante rápida, com poucos dias de internação, deste modo o paciente retorna mais rápido para as suas atividades normais; • Substitui cirurgias convencionais; • Método de tratamento menos desconfortável e doloroso, e com igual ou maior sucesso que métodos convencionais, mais rápidos, sem incisões (cortes), com alta hospitalar precoce; • Permite o tratamento de doenças ou casos que antes eram considerados intratáveis e incuráveis.

O PROCEDIMENTO CIRÚRGICO Uma técnica cirúrgica da Radiologia Intervencionista foi desenvolvida para tratar, de maneira minimamente invasiva, pacientes que possuem miomas uterinos. É realizada uma punção (pequena abertura CATETER NA ARTÉRIA UTERINA INTRODUZIDO ATRAVÉS DA VIRILHA

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ARTÉRIAS NUTRIDORAS DO MIOMA SENDO EMBOLIZADAS

Saiba mais sobre o IRRADIA e a Neurorradiologia Intervencionista e Radiologia Intervencionista,

acesse www.irradia.med.br

na pele) na região da virilha, obtendo-se acesso ao espaço intravascular (artéria), e por meio de cateteres e fios-guia, sob orientação radiológica, navega-se de forma endovascular até as artérias que irrigam os miomas, que são ocluídas (fechadas) com o uso de

microesferas. Estes materiais e equipamentos utilizados nos procedimentos intervencionistas compõem o cenário de uma das áreas mais avançadas da medicina atual, utilizando assim tecnologia de ponta.

Apenas as artérias que nutrem os miomas são embolizadas (embolizar significa ocluir, fechar), deste modo tratando os miomas e preservando o útero, que não precisa ser retirado, como nas técnicas convencionais, enfatizando-se que o procedimento é realizado sem a necessidade de anestesia geral. ANTES DO PROCEDIMENTO CIRÚRGICO

Múltiplas artérias nutrindo os miomas

APÓS O PROCEDIMENTO CIRÚRGICO

Oclusão das artérias que irrigavam os miomas

O IRRADIA tem como diretor o Dr. Rodrigo Padre, especialista em Cirurgia Minimamente Invasiva, Neurorradiologia Intervencionista, Radiologia Intervencionista e Cirurgia Endovascular.

Dr. Rodrigo Padre CRM 59.389 Contatos: (34) 3291-3500 contato@irradia.med.br _cult

Bem Cult saúde

Reprodução humana é tema de novela Patrícia Masan, Jornalista Multimídia Fotos, Divulgação/Globo | Giovani Zooi

É possível fazer uma doação de sêmen e descobrir a existência de um possível filho seu? A nova novela das 18h da TV Globo, “Sete Vidas”, traz como tema principal a reprodução assistida. O personagem principal é Miguel (Domingos Montagner) que, na juventude, fez uma doação anônima de sêmen em troca de dinheiro. Só que a doação fez com que Miguel tivesse sete filhos biológicos, que ele descobre ao longo do tempo, durante a trama. Mas é possível fazer uma doação de sêmen e descobrir a existência de um possível filho seu? Esta é uma das dúvidas mais comuns dos telespectadores. Na verdade, não é bem assim, esclarece o médico, Mario Cavagna, presidente da Sociedade Brasileira de Reprodução Humana. Mito ou Verdade? A doação de sêmen para a reprodução é remunerada. MITO. Não é remunerada. No Brasil é proibida a comercialização de gametas, seja de espermatozoides ou óvulos. Só quem quer doar deve procurar o banco de sêmen. VERDADE. Somente quem deseja doar, voluntária e gratuitamente, deve procurar o banco de sêmen. Casais de duas mulheres, mulheres sem parceiros, e homens com doenças genéticas

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não devem procurar o banco de sêmen: devem procurar uma clínica de reprodução assistida. Será feita avaliação pelo médico e indicada fertilização in vitro com sêmen doado. Normalmente, a clínica entra em contato com o banco de sêmen e providencia as amostras, de acordo com as características do caso em questão. Quem vai procurar banco de sêmen é para doar sêmen. Quem quer ter filhos e precisa de sêmen doado, vai procurar o médico. É fácil descobrir filhos biológicos após fazer uma doação. MITO. É dificílimo, a doação tem caráter anônimo. Não podemos dizer que é impossível, mas é realmente muito difícil. Se assim não fosse, as doações teriam uma queda vertiginosa. Essas novelas trazem desinformação muito grande, pois estão longe da realidade, são fantasiosas. Apenas homens maiores de idade saudáveis podem doar os gametas a bancos de sêmen, assim como as mulheres podem doar os óvulos. VERDADE. Os homens passam por avaliação laboratorial rigorosa. As mulheres que doam óvulos têm que ter menos de 35 anos, ser saudáveis e na maioria das vezes estão em tratamento com reprodução assistida. Isso porque é muito diferente da doação de sêmen, cuja coleta é simples e inócua, por masturbação. As mulheres, para doar óvulos, têm que ser submetidas à estimulação ovariana, que apresenta riscos e efeitos colaterais, e passam por sedação por anestesista. A coleta é cirúrgica, podendo haver complicações, como hemorragias. Por isso, a doação de óvulos espontânea é motivo de controvérsias e questionamentos. O uso de óvulos doados é muito mais comum do que de sêmen. VERDADE. Atualmente, pela idade reprodutiva avançada que muitas mulheres têm ao procurar uma gravidez, a utilização de óvulos doados é uma indicação mais comum que o uso de sêmen doado, pois as técnicas de reprodução assistida são eficazes no manejo do fator masculino.

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Bem Cult etiqueta

Etiqueta nos consultórios Bruna Barcelos, Consultora Comportamental Fotos, Mauro Marques | SXC

Não aproveite a consulta da sua mãe para entrar junto no consultório e fazer a sua consulta Quem disse que nesses ambientes não precisamos seguir algumas regras de comportamento? Claro que precisamos. Então vamos às dicas: • Horário marcado: vários médicos atendem em horário marcado e o elegante é sempre chegar 10 minutos antes do seu horário. Atrasou? Com certeza, a secretária poderá passar alguém na sua frente e não vale reclamações, portanto, programe-se. Os médicos atrasaram? Às vezes acontece, vale aos médicos então: fazer os pacientes esperarem muito também é deselegante, que tal mudar as regras e fazer atendimento por ordem de chegada? Isso deixará claro que o paciente terá que ter tempo para ir até seu consultório e ninguém sairá de lá chateado.

• Assuntos constrangedores: contente-se em responder apenas o que o médico perguntou, evite falar de coisas íntimas se a consulta não for para tratar de problemas íntimos. Se o médico perguntar se você pratica exercícios físicos regularmente, não responda “sim, sexo”. Isso só diz respeito a você, evite constranger o profissional que está do outro lado da mesa.

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• Consultas duplas: nada de aproveitar a consulta da sua mãe para entrar junto no consultório e fazer a sua consulta. Além de deselegante, é constrangedor e passa uma imagem de mau caráter e aproveitador. Agende sua consulta e faça os questionamentos que necessitar. • Recepção: trate as pessoas como gostaria de ser tratado. Maltratar secretárias e pessoas ao seu redor, além de muito deselegante, é deseducado. Afinal, você não é melhor que ninguém. • Celulares: na recepção, deixe no modo vibrar ou então no silencioso. Na consulta, de preferência desligado. Nada de ficar consultando o whatsapp na hora da consulta, ou muito menos atender uma ligação. Dicas simples que vão facilitar seu contato com médicos e com as pessoas que precisam frequentar esses ambientes da mesma maneira que você, seja diariamente ou periodicamente. Boa consulta! Bruna Barcelos é consultora comportamental e analista de eventos do Senac Regional Triângulo. Saiba mais: www.brunabarcelos.com.br

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CIRURGIA PLÁSTICA A união de duas áreas que

Graduados pela Universidade Federal de Uberlândia, o Dr. Leonardo Felice e a Dra. Marinella Felice foram buscar, em centros de excelência das cidades de São Paulo e Rio de Janeiro, o que existe de melhor nas áreas de Cirurgia Plástica e Dermatologia. Agora trazem à Uberlândia toda essa experiência para proporcionar um tratamento diferenciado e personalizado aos seus pacientes. O Dr. Leonardo Felice se especializou em Cirurgia Geral na cidade de São José dos Campos e acompanhou os melhores profissionais de Cirurgia Plástica em São Paulo por um ano, nos hospitais HCor e Albert Einstein. Já no Rio de Janeiro, foi escolhido pelo mestre Prof. Ivo Pitanguy para compor a equipe de sua clínica e ficar três anos ao seu lado. “Operar com o prof. Ivo Pitanguy foi além da realização de um sonho, um aprendizado único. Estar ao seu lado e absorver toda a sua experiência é um grande privilégio e uma oportunidade para poucos.” Com sua formação completa, pode-se afirmar que o Dr. Leonardo adquiriu um diferencial no mercado. Ele oferece a cada paciente o procedimento que melhor se adequa a cada caso, seja ele cirúrgico ou não. Agora, todos os detalhes que fizeram o sucesso do maior ícone da Cirurgia Plástica mundial serão compartilhados com os uberlandenses.

Dr. Leonardo Felice, cirurgião plástico (CRMMG 46184), ao lado do Professor Dr. Ivo Pitanguy

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Publieditorial

E DERMATOLOGIA

faz diferença no resultado A Dra. Marinella Felice se especializou em Dermatologia e Cosmiatria (Estética) em São Paulo. Nesta cidade foi convidada a trabalhar nas mais conceituadas clínicas de sua área. No Rio de Janeiro se especializou em laser pelo Instituto Azulay e teve o privilégio de acompanhar a dermatologista das celebridades Dra. Paula Bellotti e de participar dos protocolos mais efetivos em saúde e beleza. A Dra. Marinella aﬁrma ter aprendido fórmulas especiais. “Trabalhar com a mais alta tecnologia e conhecer tantos tratamentos inovadores foi uma oportunidade única para me aperfeiçoar como proﬁssional e decidir o que trazer para o meu consultório em Uberlândia”. A Dra. Marinella revela que a palavra-chave que traduz o sucesso de seus tratamentos é a cumplicidade. “Procuro entender o impacto dos problemas na vida de cada paciente, incentivá-lo a introduzir pequenos cuidados no seu dia-a-dia e preservar o amor próprio. Sempre vale a pena”, conclui. Dra. Marinella Felice, Dermatologista (CRMMG 48079)

17 Diretor técnico: Leonardo Salomão Felice CRMMG 46184

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Bem Cult fitness

Sem dor, sem ganho Marília Diniz, Fisiologista Fotos, Mauro Marques | SXC

A dor muscular é um mecanismo de adaptação positivo ao treinamento

Todos os praticantes de atividade física e mesmo indivíduos sedentários já experimentaram em algum momento um episódio de dor muscular tardia (DMT), também chamada de dor muscular póstreino, principalmente após a execução de um novo exercício ou variações do treinamento habitual, como aumento de volume ou intensidade do mesmo. A DMT é caracterizada pela sensação de desconforto e/ou dor na musculatura esquelética que ocorre algumas horas após a prática da atividade física. A dor não se manifesta até, aproximadamente, oito horas após o exercício, mas aumenta progressivamente de intensidade nas primeiras 24 horas e alcança o máximo de intensidade entre 24 e 72 horas, estando diretamente relacionada à magnitude da atividade física realizada. Após esse período, há um declínio progressivo na dor, de modo que em cinco a sete dias após o estímulo do exercício, ela desaparece completamente. Acreditava-se que a dor muscular pós-treino estava relacionada à produção de ácido lático, que é um metabólito formado pela contração muscular em exercícios de força e

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hipertrofia. Atualmente, já é sabido que a DMT é originada pelos danos e microlesões nas fibras musculares, isto é, contrações musculares de alta intensidade colocam cada fibra em situação de elevado estresse mecânico e, consequentemente, aumentam os danos à membrana que envolve a fibra muscular. Isto, por sua vez, promove inflamação no tecido, sendo esta responsável pelo reparo das microlesões. Assim, nesse intervalo de 24 a 72 horas após o exercício, ocorrem todos os eventos fisiológicos da inflamação nas fibras musculares, dos quais decorrem o estímulo e intensificação dolorosa. Assim, não se preocupe, pois a DMT pode ser benéfica, quando não excessiva. Essa inflamação muscular é um mecanismo de adaptação positivo ao tipo de treinamento que você está executando. Você vai precisar sentir uma dorzinha muscular para gerar efeitos desejados do treinamento, retificando o famoso ditado que diz: “sem dor, sem ganho”. Marília Diniz é Mestre em Fisiologia. Especialista em Nutrição Esportiva. Professora Universitária e Coach em Fitness. @mahdiniz

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Bem Cult ortopedia

Funcionalidade e beleza definem a moda do bem-estar Patrícia Masan, Jornalista Multimídia Fotos, SXC

Palmilhas proporcionam absorção de impacto, transpiração e distribuição da pressão nos pontos de apoio dos pés

Qual mulher nunca reclamou de dores nos pés por ficar o dia todo caminhando, ou em pé, ou então o que é ainda pior, ter que andar o dia todo com salto desconfortável? Difícil encontrar alguma que nunca tenha passado por isso. Calçados modernos, que seguem as tendências da moda, tanto nas cores, quanto em texturas e modelos, agora primam pelo conforto para conquistar a mulher moderna que quer ser prática e estar sempre bem vestida dos pés à cabeça. De acordo com a ortopedista Simone Martinelli, as patologias que causam dores nos pés, como joanetes, esporão e os famosos pés chatos, devem ser tratados com palmilhas e sapatos confortáveis. “Diferenciais, como ergonomia do calçado, garantem o conforto e a saúde dos pés. Com diferentes opções, as palmilhas são antimicrobianas, flexíveis, leves e anatômicas. Elas proporcionam absorção de impacto, transpiração e distribuição da pressão nos pontos de apoio dos

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pés”, diz. Em algumas vitrines de Uberlândia é possível encontrar produtos em couro natural, especialmente desenvolvidos com estampas e tratamentos diferenciados, visando pleno conforto. A identidade feminina surge em detalhes sutis, como os apliques e pontos de luz posicionados lateralmente em alguns modelos. Napa e camurça extramacias, em versões lisas ou com perfuros, acompanham muito bem a cartela de cores com tonalidades versáteis. Nuances como vinho, preto, nude perolizado e um dourado discreto, complementam os modelos da Coleção Outono-Inverno.

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Os diretores da Step Confort, Maurício Mattos e Magner Martins

Conforto total para os seus pés

Foto, Mauro Marques

A Step Confort é uma loja especializada em calçados da categoria anti-stress e Diabetic Line, preparada para aliar conforto e estilo a quem necessita de um calçado que priorize a saúde dos pés, garantindo assim uma melhor qualidade de vida. Em parceria com reconhecidas indústrias que exportam para países como Japão, Estados Unidos, Oriente Médio, América Latina e América Central, a produção é baseada na tecnologia europeia, onde os pontos de maior destaque, são: - Couro de procedência - Forma anatomicamente testada e aprovada por ortopedistas. - Emendas planejadas para não interferir no conforto dos pés. - Costuras imperceptíveis com o propósito de não causar qualquer atrito. - Metais inofensivos à saúde, evitando alergias e danos.

tão importantes a escolha do calçado dotado de costuras internas imperceptíveis elimina os pontos de atrito tão prejudiciais. O peso extra leve da sola dos calçados permite que seu usuário fique o dia inteiro em pé, sem sentir cansaço e dormência nos pés. Para eliminar qualquer possibilidade de desconforto, a palmilha dos sapatos é feita de material poliuretano, anatômico, com memória permanente e nunca deforma. Sempre atualizado e seguindo as tendências da moda e tecnologia, Step Confort e seus parceiros estão sempre à disposição para oferecer o que há de melhor em conforto, estilo e qualidade para agradar a todos os gostos e necessidades.

Utilizando o conceito de extremo conforto, os calçados contam com solado antiderrapante, anti-impacto, palmilhas anatômicas e com circulação de ar. As pessoas diabéticas demandam diversos cuidados especiais, já que o alto nível de glicose faz com que a circulação sanguínea se torne insuficiente, diminuindo a sensibilidade e aumentando as chances de lesão na pele, principalmente nas extremidades. Os pés precisam de uma maior atenção, já que recebem todo o peso do corpo e sofrem atritos constantes. Estudos mostram que, para os diabéticos, o calçado comum é a principal causa de lesões nos pés, diante desses fatores

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Bem Cult nutrição

Emagrecer com saúde Isabella Ferreira, Nutrição Funcional Fotos, Mauro Marques | SXC

A ciência já comprovou que as dietas só funcionam a curto prazo e não têm efeitos significativos a longo prazo Constantemente precisamos decidir o que comer, como comer, quando e por que comer, ou o que não comer, e essas decisões nos consumem e nos desgastam. Nossa relação com o alimento diversas vezes se confunde com as nossas emoções. O médico americano, Marc David, fundador do Instituto de Psicologia da Alimentação (The Institute for the Psychology of Eating) tem o intuito de inspirar, educar e curar os problemas alimentares que o mundo tem enfrentado hoje em dia. Um de seus textos me chamou muita atenção por descrever a relação que a sociedade hoje tem com o alimento. O título da reportagem me despertou curiosidade logo de cara: “Perdendo peso: o que funciona e o que não funciona”. Começando pelas estratégias que não funcionam no emagrecimento, Marc acredita que você está errando se estiver mantendo estes hábitos: 1. Dietas por mais de 10 anos: a ciência já comprovou que as dietas só funcionam a curto prazo e não tem efeitos significativos a longo prazo. 2. Uso de adoçantes artificiais: depois de quase 50 anos da introdução dos adoçantes artificiais na nossa alimentação, não há um único estudo científico revisado que tenha mostrado qualquer correlação do uso desta substância com emagrecimento a longo prazo. Na verdade, as pesquisas mostram que os adoçantes artificiais aumentam o apetite, e na verdade causam ganho de peso. Você sabe a moral da história - coma alimentos naturais.

3. Pensar que você é gordo(a) quando na verdade você não é: pessoas que gastam sua energia interna pensando que precisam perder alguns quilinhos, quando na verdade não precisam, nunca conseguem alcançar este momento em que finalmente dizem: “Eu estou magro (a)!”. Não pense que você está gordo (a) se você realmente não está. Pense que você está sendo bobo (a) e precisa de um abraço apertado e muito amor. 4. Permanecer nos bastidores: um número significante de pessoas que estão procurando perder peso se mantém nos bastidores da vida. Estas pessoas pensam: “se eu não estou no peso que eu gostaria de estar, eu não posso ser quem eu realmente sou, o que significa que minha vida de verdade ainda não começou”. Não use o seu peso como desculpa para se limitar na vida e ser feliz como você poderia ser.

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Vamos considerar quatro estratégias que vão funcionar no emagrecimento: 1. Comer! Pode parecer estranho, mas uma das melhores estratégias para alcançar o emagrecimento sustentável a longo prazo é comer. E quando eu digo “comer”, eu quero dizer que você deve criar uma relação de amor pelo alimento, de sentir-se nutrido(a) por este alimento, ter prazer ao comer, celebrar estes momentos e se alimentar sentindo satisfação pela vida. Coma. Confie no seu corpo. Permita que seu conhecimento biológico interno seja imperativo para adicionar nutrição para cada célula sua através dos alimentos. Ao estar disposto a encontrar o seu apetite natural e seu nutricionista interior, o seu corpo vai começar a encontrar seu “caminho” de casa. É simples assim. 2. Sermos amados! Nós devemos amar nosso corpo assim como ele é, com todos os seus defeitos e qualidades. E esta é uma tarefa extremamente difícil, porque estamos constantemente nos criticando. O corpo precisa ser amado! 3. Apoie as pessoas magras! Mulheres podem ser bem competitivas quando se trata de perda de peso. Elas se olham, se comparam, criticam e atacam silenciosamente. Da próxima vez que ver alguém com o corpo que você gostaria, ou com o peso que gostaria de ter, não critique. O que vai, volta. 4. Faça abdominais espirituais! Metaforicamente falando. A ideia é: exercite seus músculos energéticos um pouco mais. Para muitas pessoas, fazer dieta, perder peso e se alimentar bem virou uma religião. Podem passar horas e gastar grande parte de sua energia de vida, glorificando a Igreja da Nossa Senhora das Queimas Calóricas. Encontre seu verdadeiro propósito, questione quais são os grandes planos reservados para você. Pode ser que quando nos movemos em direção ao que realmente estamos destinados, o corpo que estamos buscando finalmente vai ter a liberdade para se revelar. Permita que o alimento seja a cura e não o fardo. Comer é uma experiência que vai muito além das calorias, nutrientes e um estômago cheio. É uma oportunidade de autoconhecimento, amor próprio, energia vital, conexão com a terra e cura.

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Bem Cult saúde

Benefícios do Vinho - Uva Tannat Jorge e Camilla Piano, Empresários Foto, SXC

O vinho tinto possui cerca de 20 a 50 vezes mais resveratrol do que o vinho branco Muito se fala sobre os benefícios do vinho para a saúde, os quais são efetivamente reais. Tal fato relaciona-se a presença de uma substância chamada resveratrol, que o vinho tinto possui, e é antioxidante. O vinho tinto possui cerca de 20 a 50 vezes mais resveratrol do que o vinho branco, especialmente porque durante a produção, na fermentação, são incluídas as cascas das uvas que são ricas em resveratrol. Estes benefícios são ainda mais atenuados nas substâncias encontradas na uva Tannat (bastante cultivada no Uruguai), rica em antioxidantes naturais e que também ajudam a prevenir doenças, entre elas, alguns tipos de câncer.

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O nome Tannat se deve à forte presença de taninos, que são antioxidantes naturais: combatem o envelhecimento precoce e ajudam a prevenir doenças. No Brasil, pesquisadores da PUC de Porto Alegre-RS também compararam vários tipos de vinho tinto e encontraram na Tannat uma elevada quantidade de resveratrol, um antioxidadente potente, batizado de elixir da juventude. Tomar um cálice de vinho por dia e apreciar essa bebida tão rica e importante à nossa saúde é capaz de prevenir várias doenças, como câncer, doenças cardíacas, tromboses, derrames, acidentes vasculares cerebrais, infartos, controle da pressão alta e retardamento do envelhecimento. Saúde!

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Bem Cult saúde bucal

Neuralgia do trigêmeo, diagnóstico e tratamento Dr. Alexandre Fernandes, Cirurgião-Dentista Fotos, Mauro Marques | Divulgação

O tratamento para neuralgia do trigêmeo geralmente começa com uso de medicamentos anticonvulsivantes Pessoas que já sentiram essa dor afirmam ser uma das piores que experimentaram. É tão forte que alguns até pensaram em suicídio durante as crises. A neuralgia do trigêmeo é um distúrbio nervoso que provoca uma dor intensa do rosto, nas regiões por onde passa o nervo trigêmeo. Recebe esse nome porque ele se divide em três ramos: oftálmico, maxilar e mandibular - conferindo sensibilidade à face. A dor provocada pela neuralgia se distribui de acordo com o ramo do nervo afetado, podendo atingir as seguintes partes do rosto: • Região frontal, que envolve a órbita ocular e parte do nariz. • Região maxilar, que se estende do nariz à parte do lábio superior. • Região temporal, que passa pelo lado do ouvido e acompanha toda a mandíbula.

Geralmente, este problema é provocado pelo contato entre uma artéria ou veia e o nervo do trigêmeo. Esta pressão é a principal causa desse distúrbio. Uma série de gatilhos pode desencadear a dor típica da neuralgia do trigêmeo, incluindo: barbear-se, passar a mão no rosto, alimentar-se, beber, escovar os dentes, falar, maquiar-se, ficar exposto ao vento, sorrir, lavar o rosto. A neuralgia do trigêmeo pode resultar do processo de envelhecimento (embora possa surgir em pessoas de todas as idades) ou pode, ainda, estar relacionada à esclerose múltipla ou a outra desordem semelhante que danifica a bainha de mielina. Menos comumente, a neuralgia do trigêmeo pode ser causada por um tumor que está comprimindo o nervo do trigêmeo. Certas pessoas podem desenvolvê-la devido a uma lesão cerebral. Algumas vezes, a causa não pode ser identificada.

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Sintomas resultantes da neuralgia do trigêmeo - Dor ocasional, em pontadas. - Dor lancinante, que chega repentinamente e assemelha-se a um choque elétrico. - Ataques espontâneos de dor ou ataques desencadeados pelos gatilhos (acima). - Crises de dor que duram alguns segundos. Várias crises podem durar dias, semanas ou meses. Algumas pessoas têm períodos em que não sentem dor. - Dor nas áreas pelas quais passa o nervo trigêmeo, regiões maxilar e mandibular, dentes, gengivas, lábios e com menor frequência, os olhos e a testa. - A dor afeta somente um lado do rosto. - Dor pode permanecer em um só local ou irradiar para outras partes do rosto. - Ataques de dor cada vez mais frequentes e intensos. O diagnóstico preciso é essencial, pois a dor facial pode ser causada por diversas outras condições. Caso seja necessário, podem ser solicitados exames complementares, como a ressonância, para descartar outras causas. O tratamento para neuralgia do trigêmeo geralmente começa com o uso de medicamentos anticonvulsivantes. Em muitos casos, não é necessário tratamento adicional. Com o uso desses medicamentos por longo tempo, eles passam a não aliviar as dores. Nestes casos, outros tratamentos podem ser indicados como criocirurgia, radiofrequência e cirurgia. Fontes: http://www.minhavida.com.br/saude/temas/nevralgia-do-trigemeo Dr. Alexandre V. Fernandes - CRO-MG: 12.398. Mestre em Estomatologia. Mestre e Doutor em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial. Responsável técnico da Primer Odontocenter.

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Bem Cult maternidade

Como fazer o bebê ter uma boa noite de sono Mariana Bonnás, Psicóloga e Blogueira Fotos, Arquivo Pessoal | SXC

Sonecas durante o dia devem acontecer nos mesmos horários e se o bebê dormir bem de dia, dormirá bem à noite Quando nossos filhos nascem, uma das maiores mudanças que nos acontecem é com relação ao sono, pois ao contrário do que muitos pensam, bebês acordam bastante durante a noite, o que nos deixa muito cansados. Quando meu primeiro filho nasceu, eu só pensava que horas eu conseguiria dormir e não foi nada fácil aceitar que eu não teria mais minhas noites de sono como antes. O tempo passou, meu corpo e eu nos adaptamos a nova vida e só voltei a dormir bem de novo quando meu filho tinha 1 ano mais ou menos.

Quando engravidei novamente já sabia o que me esperava, então aproveitei como nunca minhas noites de sono. Mariah chegou e depois de 3 lindos meses dormindo a noite inteira, ela começou a acordar bastante. Passados 6 meses era de hora em hora e virou uma tortura pra mim que, além de não dormir à noite, tinha mais um filho para cuidar de dia. Não estava sendo nada fácil e foi aí que eu resolvi conversar com uma consultora do sono. Minha filha agora dorme praticamente a noite inteira e por isso quero dividir com vocês o que aprendi sobre como ter uma boa noite de sono. Rotina do sono: faça todos os dias as coisas na mesma ordem. Por exemplo: banho, jantar (ou

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mamá) e berço. Isso passa segurança ao bebê e faz com que ele durma melhor. Horário de sono: bebês e crianças até 3 anos não devem dormir depois das 20 horas. Por isso, comece a rotina mais cedo e acostume-os a dormir até este horário e na mesma hora todos os dias. Sonecas durante o dia: elas devem acontecer sempre nos mesmos horários e se o bebê dormir bem de dia, dormirá bem à noite. Cansaço: não espere o bebê estar muito cansado para fazê-lo dormir, pois isso faz com que ele tenha um sono agitado e acorde mais vezes, inclusive durante o dia. Ambiente: é importante que o bebê perceba que está chegando a hora do sono mais prolongado. Por isso, quando for chegando a hora de dormir à noite, deixe luzes mais suaves acesas e diminua os sons de televisão, música, etc. Não se esqueçam que os bebês demoram, em média, 5 dias para se acostumarem à nova rotina, e por isso, paciência e perseverança são indispensáveis. Uma ótima noite de sono para todos nós. Mariana Bonnás é psicóloga e blogueira. Escreve sobre a maternidade como ela é no site www.vidadegestanteemae.com.br Facebook: /vidadegestanteemae Instagram: @vidadegestanteemae

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Bem Cult estar bem

O homem do chapéu Mônica Cunha, Jornalista Fotos, Mauro Marques | SXC

A cor dos olhos ficava entre o azul e o cinza feito mar, quando a noite se aproxima

Há anos eu não via aquele tio distante. E, de repente, ele apareceu na minha frente. A sala estava cheia. As conversas eram discretas, quase sussurradas. Entre as vozes era possível perceber lágrimas silenciosas. O momento era de muita tristeza pela perda de uma pessoa querida. Mesmo diante daquele instante em que dor se fazia presente, ele sorriu. As rugas marcavam o rosto, mas não o deixavam pesado. Pelo contrário, havia leveza naquele homem alto e com seus quase 93 anos. A cor dos olhos ficava entre o azul e o cinza feito mar, quando a noite se aproxima. Um olhar que revelava uma alma transparente. Dava para ver a bondade naquele senhor. Além da simplicidade. Enquanto conversava com meu irmão, observei que a dureza da vida não fez dele uma pessoa rude. Segurava delicadamente nas mãos o chapéu de feltro bem conservado. Vestia calça azul, camisa bege e o cabelo estava bem penteado. Alguns fios brancos apenas. Ele sentou-se em uma das cadeiras vazias. Por sorte, havia outra bem ao lado. Não resisti e logo busquei ficar perto de quem tem tanto a contar. Perguntei sobre o acessório para cabeça. “Ah, minha filha. O chapéu é meu companheiro. Não saio sem ele”,

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confirmou, sem justificar o motivo para usá-lo. Sem que eu fizesse mais uma pergunta, ele me mostrou outro objeto. Um canivete guardado em uma capa bem trabalhada. A ferramenta é antiga. Dos tempos da roça. Enfeite apenas, mas que carrega a história de um homem da terra, seus valores, sua sabedoria. Ele apertou minha mão e contou que se lembrava do meu pai Orestes e meu tio Paulo ainda moleques. Corriam pelos pastos de um povoado chamado Bálsamos. Eram bons meninos e como tais também tinham suas horinhas permitidas para uma peraltice. Durante a prosa rápida fiz um esforço para tentar me lembrar das histórias dele que meu pai sabia de cor. Mas que nada. Minha memória me traiu e ainda deu boas gargalhadas. Quem mandou não prestar mais atenção nas histórias contadas à mesa do jantar em família? Um erro que naquele dia prometi corrigir. Discretamente peguei o endereço desse tio com nome curioso, Corsino, e marcamos um encontro. Na verdade, um café, como o povo da roça gosta. Tenho a certeza de que serão várias xícaras entre um causo e outro. Mônica Cunha é editora e apresentadora do programa “Bem Viver” (TV Integração). monica.cunha@tvintegracao.com.br

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Clínica realiza sunset e homenageia mulheres Fotos, Mauro Marques

A Clínica de Dermatologia e Medicina Estética Caroline Perillo realizou, no dia 7 de março, uma sunset alusiva ao Dia Internacional da Mulher. O evento reuniu pacientes e parceiros num clima de alegria e confraternização. Enaltecendo a importância da mulher na sociedade, Dra. Caroline Perillo recebeu seus convidados com muita simpatia e cordialidade, deixando todos muito à vontade para curtirem o evento que teve a presença musical do Dj Rhelden Spirandelli. A festa teve cobertura completa do Programa do Deds, transmitido ao vivo pela Band Triângulo. Confiram!

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O ser histriônico, o ser exibido Résia Morais, Psicóloga Fotos, Mauro Marques | SXC

Buscar ser o centro das atenções o tempo todo, além de cansativo, é patológico Autoconfiança é sempre uma arma interessante, positiva e útil na arte de viver a vida. Cair e levantar, ouvir as opiniões negativas com sabedoria, usar os pontos fortes ao seu favor, são formas de aplicar esta autoconfiança no dia a dia. A gente vive numa luta interna para entender a linha entre a humildade e autoconfiança, né? Mas o que tanto se vê por aí parece ser uma autoconfiança exagerada, não sei, será? Sabe aquela moça que sempre diz ter o melhor emprego do mundo, que exagera quando conta que aquele espumante francês é gostoso e que vive tentando seduzir todo mundo? Até mesmo quem já é compromissado? E aquele seu vizinho, super malhado e super macho, que já chega no condomínio chamando a atenção, seja pro bem ou pro mal, afinal, ser o centro das atenções é seu objetivo sempre? Parece mentira, mas buscar ser o centro das atenções o tempo todo, além de cansativo, é patológico. A Psicologia explica: O Transtorno da Personalidade Histriônica é caracterizado por pessoas extremamente exibicionistas, que buscam aprovação dos outros pra tudo, com muita sensibilidade e dramatização, tornando tudo maior do que é em

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cenas teatrais de convencer qualquer um. Não para por aí, o histriônico pode ter uma conduta ou visual inapropriado, sexualizado, tem orgulho de sua personalidade, do tipo que não muda por nada e levanta a bandeira do “vou ser e fazer o que bem entender”. Parece péssimo, e é, tanto pra quem convive com essa personalidade (afinal fica difícil aguentar o comportamento) e pra quem vive essa realidade, que se torna solitária e antissocial com o passar do tempo. Essa personalidade não quer mudar, evoluir, ouvir e ainda briga de frente com quem ameaça seu reinado, mas sofre muito, ser tão perfeito e inflexível pode ser muito pesado... E é aí que a psicoterapia se torna indispensável. Por meio da técnica cognitiva comportamental, trabalhamos cada característica deste trantorno com o objetivo de tornar tudo mais real e leve. Afinal, até pra ser exibido a gente precisa ser compreendido! Résia Morais é Psicóloga Clínica e Psicopedagoga - UFU. Profª. Mestre em Psicologia - FPM. CRP-MG 04/31203 resiamorais@gmail.com

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Cirurgia Refrativa a laser soluciona problemas na visão e dispensa a internação do paciente Foto, Mauro Marques Você já pensou em deixar os óculos e as lentes de contato de lado? Para quem enfrenta problemas na visão, a Cirurgia Refrativa a laser pode ser a solução para corrigir erros de refração como miopia, hipermetropia e astigmatismo. O processo de refração acontece quando a luz atravessa o globo ocular e chega à região da retina, formando a visão. Neste processo é que acontecem os erros refrativos, ocasionados pelo desvio no feixe de luz, que impedem a formação nítida das imagens na retina. Este desvio ocorre devido a uma alteração no formato do olho. A Cirurgia Refrativa a laser permite a correção dos erros de refração, fazendo com que a pessoa consiga enxergar com nitidez, sem o uso de óculos ou lentes de contato. Considerada um procedimento cirúrgico simples, a Cirurgia Refrativa a laser dispensa a necessidade de internação, como explica o Dr. Marcelo Santos, oftalmologista da OMC - Oftalmo Medical Center. “Essa cirurgia é feita com um equipamento chamado Excimer Laser, que por meio de uma luz ultravioleta remodela suavemente a superfície da córnea. O uso do laser simplifica a ação cirúrgica, então o paciente não precisa ficar internado”, explica. Ainda segundo o Dr. Marcelo Santos, a cirurgia é indicada de acordo com o histórico médico de cada paciente e, geralmente, é realizada utilizando duas técnicas mais comuns. “Primeiro realizamos uma série de exames para avaliar o quadro clínico de cada paciente e assim indicar o melhor procedimento cirúrgico a ser realizado. As duas técnicas mais comuns são a Lasik e a PRK. Na Lasik, uma fina camada é levantada para que o laser possa ser aplicado, corrigindo o grau. Logo depois, a camada que foi levantada é colocada novamente em seu lugar de origem. Já na cirurgia PRK, a superfície externa da córnea é removida e o laser é aplicado, permitindo que a córnea seja esculpida, modelando sua curvatura para eliminar a miopia, hipermetropia e astigmatismo”, observa o médico. Saiba mais sobre os erros de refração Miopia - É quando os olhos não são capazes de enxergar com clareza objetos que estão longe. Na miopia, os raios luminosos se focalizam antes da retina, porque o olho é mais comprido ou porque a córnea e o cristalino (lentes do olho) têm alto poder refrativo.

Hipermetropia - Neste caso, os olhos não são capazes de enxergar objetos próximos, pois um erro na refração faz com que os raios de luz que vão em direção aos olhos se encontrem atrás da retina, e não sobre ela, como acontece nos olhos normais. Astigmatismo - Quando a visão fica destorcida, tanto de perto quanto de longe. A córnea de pessoas com astigmatismo é “ovalada”, diferente das córneas normais que têm formato esférico. Com a irregularidade na curvatura, os raios de luz não chegam ao mesmo ponto na retina, isso faz com que a imagem que é levada ao cérebro se torne sem foco, fique distorcida e deformada. Dr. Marcelo Santos, oftalmologista e diretor da Clínica Oftalmo Medical Center

37 Dr. Marcelo Santos de O. Campos - CRM 40.058 Departamento de Catarata, Cirurgia Refrativa e Lentes de Contato Médico pela Universidade Federal de Uberlândia Residência em Oftalmologia - UNESP Botucatu (SP) Especialização em Cirurgia Refrativa e Catarata - USP (SP) Especialização em Refração e Lentes de Contato - UNIFESP (SP)

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Bem Cult relacionamento

Voarão como águias Cássia Freitas, Psicóloga Fotos, Arquivo Pessoal | SXC

“Pode ser que ele tenha se separado de você por um tempo, afim de que você o recupere por toda a eternidade” Há algum tempo, ouvi histórias a respeito das águias. Quando construíam seus ninhos, bem alto nas escarpas dos penhascos, colocavam espinhos, que seriam sentidos por seus rebentos na medida em que crescessem. A altura também era proposital, pois ao se sentirem incomodados pelos espinhos e estimulados pela mãe a sair do ninho, os filhotes ou voariam ou morreriam. Parece cruel, mas não é. No reino animal, os filhotes têm um tempo para ficar com a mãe e nesse ínterim aprenderem tudo o que é necessário para que sobrevivam enquanto adultos e esse tempo tem começo e fim. No nosso “reino”, além de gerarmos os filhotes mais frágeis, tendemos a protegê-los em excesso, a sofrer com a soltura das amarras, a pensar que os filhos são nossos, valorizando mais o “nosso” (nós) do que o “filho” (ele). Na língua latina, a construção “multi filii agricolae sunt” significa literalmente que muitos filhos existem para o camponês, mas isso não significa que o camponês tem a posse de muitos filhos, mas que filhos existem à disposição, em “benefício” ou “prejuízo” do camponês”. Portanto, não se dizia que uma mulher teve filhos, e sim que filhos lhe foram

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dados. Se concordarmos com essa citação, talvez possamos nos sentir menos pressionados para aproveitar quando um filho alça seu primeiro grande voo, afinal se ele nos foi dado, significa que quem nos deu tem alguma responsabilidade e assim sendo, dividimos as cargas. Tenho convicção de que filhos vêm de Deus e de que agora, enquanto adulto, frequentará ambientes onde não será conhecido como “meu” filho, mas como ele mesmo, como quem ele escolheu ser, mediante tudo o que lhe foi ensinado. E como mãe, não me abstenho em dizer a exemplo de Paulo “pode ser que ele tenha se separado de você por um tempo, afim de que você o recupere por toda a eternidade”, ou seja, ele sempre será filho, mas por ser um bom filho será um adulto excepcional. Um bom homem, uma mulher incrível. E sabe qual será a minha participação nisso tudo? Eu serei aquela para quem foram dados os filhos, a presenteada, ou melhor, a abençoada. Cássia de Figueiredo Freitas, trecho retirado Latina essentia, pg 48. cassiafreitas7@gmail.com

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Cirurgia Plástica

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Localizada no centro de Uberlândia, a Clínica Dr. Vinícius Freitas dispõe de equipamentos de alta tecnologia que visam proporcionar conforto e segurança para realização de procedimentos e tratamentos médicos, além de convênio com estacionamento para maior comodidade dos pacientes. O espaço foi especialmente planejado para atender com máxima excelência seus pacientes em um ambiente requintado e aconchegante. A filosofia da clínica consiste em oferecer soluções em Cirurgia Plástica e tratamentos que ajudem o paciente a fazer a melhor escolha. Com respeito, segurança e transparência, a Clínica Dr. Vinícius Freitas tem como objetivo realçar sua beleza, priorizando, acima de tudo, a autoestima, bem-estar e qualidade de vida. A consulta médica é fundamental para você conhecer melhor seu médico, expor suas dúvidas e obter todas as informações necessárias. Formado pelo Serviço de Cirurgia Plástica Dr. Ewaldo Bolivar - SP, uma das escolas mais conceituadas no mundo da cirurgia plástica, Dr. Vinícius Freitas é membro especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, onde constantemente busca atualizações em congressos nacionais e internacionais.

Dr. Vinícius Freitas, Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica - CRM MG 39928.

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Bem Cult astrologia

Astrologia e a forma de se relacionar Melissa Neves, Astróloga Fotos, Mauro Marques | SXC

O nível saudável de afeto é que delimita a vida saudável de uma relação Eu, por várias vezes, identifico desafinidades em mapas de relacionamento e sinastria, mas nenhuma análise de dois mapas vai dar de tudo ruim ou bom. Mesmo que haja algo de ruim, temos algo de bom para extrair de determinada situação, a análise de mapas astrológicos, feitos por um profissional com formação na área, auxilia na identificação de determinados casos, como trabalhar e dissociar os pontos negativos, tanto nos relacionamentos, como nas sociedades de trabalho, etc. Para a análise é fácil identificar quais são esses pontos relevantes e onde a afinidade existe.

Para que toda esta análise possa ser feita, tenho que ter algumas informações, como o dia, mês e ano e o horário de nascimento dos envolvidos em determinada sociedade (abertura de loja, lançamento de marca, abertura de um clube), utilizamos a compatibilidade de mapas para análises de amizade, compromissos ou relacionamento, facilmente mapeio o que pode ser extraído de bom ou não, da junção de determinadas pessoas para executarem uma tarefa. Em determinados mapas analisados, mesmo que com a finalidade apenas de entender um relacionamento afetivo, fica claro que aquele encontro de almas veio trazer também o progresso financeiro ou intelectual, sexual, profissional, amigável, e nem sempre necessariamente apenas emocional. Claro que para uma relação afetiva, pontos como companheirismo, romantismo e confiança têm que alcançar a intimidade paralela e esta característica ter um destaque maior na junção dos dois mapas. Quando analiso um mapa de relacionamento, levando em conta todos os aspectos astrológicos, relevantes e outros que em nada colaboram para esta harmonia, a possibilidade de alcançar o resultado positivo é muito maior. É uma tradição cultural na Índia

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consultar um bom astrólogo, para fazer uma análise de compatibilidade dos dois mapas astrais do casal (sinastria). O primeiro ponto a ser levado em conta é a compatibilidade da Lua entre os dois horóscopos. Como, por exemplo, nas comparações onde uma pessoa tem predomínio do elemento fogo com outro individuo do elemento fogo, esta junção é muito harmoniosa, porque os dois têm atitudes firmes e são pautados pela pressa e atitudes rápidas, pois não tem tempo a perder. Outro bom exemplo são os aspectos de Sol e Júpiter, pois são muito fortes, cheios de sorte, otimistas e têm expectativas vastas (amplas), aspectos de Júpiter dominantes em sinastrias mostram que as duas pessoas são francas, sinceras, honestas, generosas e têm o coração aberto, por isso podem enriquecer harmoniosamente um ao outro. Deixo claro que o nível saudável de afeto é que delimita a vida saudável de uma relação, o que naturalmente é percebido e absorvido perante os funcionários, parentes e até aos filhos, pois a energia emanada será sentida em todos os cantos de um lar, o que trará boas ou más consequências vindas da forma de como determinado relacionamento se desenvolve. A forma como um casal se dá com o nível de afeto dentro da relação é que determinará os frutos da relação de vida saudável dos filhos e até dos animais de estimação, pois tudo o que cerca esta ou aquela relação de afeto é que estará refletindo na resultante da história de afetividade do casal. O que não tem nada a ver com educação, nível intelectual, religioso ou financeiro. Melissa está à disposição para fazer o seu mapa pelo e-mail: melissa.astro@hotmail.com Whatsapp: 061 9262-9262 Instagram: melissaneves8 Facebook - www.facebook.com/mapa.astral.melissa

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Uma personalidade, vários tons Por , Anna Baeta Fotos, Mauro Marques | SXC

Christian Grey e Anastasia nos permitem sonhar com uma história de príncipe e princesa, que a vida não nos deu De tempos em tempos, algumas histórias chegam e simplesmente arrebatam as mentes e os corações. E assim foi com o 50 Tons de Cinza. Intrigante desde o título, uma ótima escolha da autora, em português possui pouco sentido, mas em inglês “Fifty Shades of Grey” faz um trocadilho com nome da personagem principal Christian Grey, sendo que Grey traduzido é cinza, portanto o título faz menção às diversas nuances da personalidade do rico e belo galã. Partindo desta noção de que não somente Christian Grey, mas todas nós também somos resultados de muitos tons e nossa personalidade assim também o é, formada por diversas tonalidades faz-se complexa, e talvez esta complexidade seja uma das ausências da personagem feminina. Sedutora e inexperiente aos nossos olhos, a personagem faz com que voltemos aos tempos de nossa juventude, quando ainda tínhamos o mundo

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pela frente marcado pelas incertezas, ingredientes que fazem com que nós nos reconheçamos em sua delicadeza, fragilidade e força para se entregar aos prazeres que julgou conveniente. A não complexidade da personagem perfaz o sentido de uma juventude ainda não marcada pelas mazelas da vida. Anastasia, nome alusivo à princesa russa sobrevivente do massacre à dinastia dos Romanov provoca, em nós, reminiscências da coragem e ousadia que a juventude nos confere. O encontro de Christian Grey e Anastasia é explosivo aos nossos corações cansados de sonhar e desejar por amor ou uma paixão arrebatadora, mas descobrimos no dia a dia que a dura realidade é de que recebemos uma variedade de tons, às vezes, tão cinzas quanto. Ficamos fascinadas com a beleza de Grey, e isto não posso negar, porém a sua obstinação, sinceridade, decisão é o que nos fascina e nos move às páginas

do livro e ao filme, nos comovendo com a dedicação e o envolvimento crescente de um pelo outro, transformando lentamente uma relação dura em sentimento sincero. O impacto desta obra em mim como mulher reside no fato de poder no cinema liberar minhas fantasias, viver ao menos em 90 minutos a brincadeira do conto de fadas e liberdade de sentir prazer da forma que desejamos e nos reprimimos. Não faço de maneira alguma apologia ao S&M, mas desde que consensual, em nada me é estranho, fantasiar é construir ao menos por um instante uma realidade menos dolorosa que a nossa, para nós, mulheres, não deveria existir problemas e resistências em se permitir sonhar. Christian Grey e Anastasia nos permitem sonhar com uma história de príncipe e princesa, que a vida não nos deu. Ouvi muitas críticas, li outras tantas, e terminei convencida de que se ninguém desejasse ou sonhasse o sucesso, nunca haveria chegado para a referida obra. Considero o cinema uma excelente oportunidade de entretenimento e desprezo àqueles que insinuam que por assistir o filme, nós, mulheres, aceitamos ser submissas a uma relação de dominação e que somos compradas por meros atributos da fortuna de um homem. Tal pensamento, em realidade, é que reduz a mulher a um ser sem vontade.

Para surpresa dos machistas de plantão e para as feministas de facebook, nós, mulheres, sabemos muito bem conduzir nossas vidas, fazer escolhas e saber o que desejamos. Sabemos inclusive assistir a um filme e separar ficção de realidade, podemos e é comum se excitar com cenas provocantes, ou que seja através de uma relação sexo-afetiva que tenha padrões fora do que é considerado “normal” pela sociedade. Deixamo-nos, sim, levar pelo poder do Sr. Grey, pelo seu dinheiro, pelos seus belos carros, pois que mal há em deixar-se misturar à fantasia do filme, não seria este um dos propósitos do cinema? O fato de gostarmos de paixão, de romance, de fantasias e por que não de sexo, não nos faz ingênuas e mais fracas, afinal como diz o título do livro, todos sem exceção possuem uma personalidade de muitos tons. Somos livres para nos emocionar e divertir, triste daqueles que por concepções mecanicistas se limitam à diversão. Anna Baeta, mãe, apaixonada por malhação, pedagoga de formação, educadora por opção, expõe suas ideias e opiniões em seu blog, mostrando o quanto é dedicada à vida e ao que de melhor ela nos dá. annabaeta anna.baeta contato@annabaeta.com.br www.annabaeta.com.br

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Entusiasmo Anita Godoy, Escritora Fotos, Santelmo Souto | Divulgação

O sorriso tem um efeito poderoso em nossa vida, as pessoas que zombam dos próprios erros são mais felizes e fortes Entusiasmo é acreditar na nossa capacidade de fazer as coisas acontecerem, de darem certo, de transformar a natureza e as pessoas. Não espere ter as condições ideais para se entusiasmar. Nós é que temos que transformar a nossa vida numa Vida Entusiástica. Não é a realidade da vida que tem que nos entusiasmar, nós é que temos que entusiasmar a realidade da nossa vida! Nós é que temos que entusiasmar nossas ideias. Dicas para se viver entusiasticamente: 1 - Afaste-se das pessoas e dos fatos negadores e negativos. Se você se deixar envolver por um ambiente negativo, vai se transformar numa pessoa negativa. 2 - Acredite nos seus “insights” positivos. Os vencedores são aqueles que acreditam nas suas ideias.

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6 - Seja alguém disposto a colaborar com os outros. Sempre ache uma maneira de participar. Traga as pessoas mais perto de você. Participe, converse com as pessoas com as quais convive. Interesse-se pelas pessoas à sua volta. 7 - Surpreenda as pessoas com “momentos mágicos”. Contagie os outros. Faça com que, ao entrar num ambiente, as pessoas se contagiem com a aura de entusiasmo que envolve você. 8 - Faça tudo com sentimento de perfeição. Faça as coisas com vontade de fazer. Não faça nada pela metade. Faça as coisas com desejo de acertar e de criar o mais correto possível. 9 - Ande bem vestido, limpo e perfumado. Tenha orgulho da sua imagem. Gostar de si próprio, mantendo a autoestima, é fundamental para o entusiasmo.

3 - Não reclame constantemente. Quando a gente reclama muito, se habitua a reclamar cada vez mais e acaba se transformando numa pessoa azeda. É insuportável conviver com pessoas que só vivem se queixando.

10 - Aja prontamente. Faça agora! “Do It Now”. Não postergue, não deixe para amanhã. Quando tiver alguma coisa para fazer, faça imediatamente. Sentiu que é o momento certo? Aja!

4 - Cultive a alegria e o bom humor. Aprenda a sorrir. Terapia do riso: habituar-se a sorrir, a achar graça de si mesmo. O sorriso tem um efeito poderoso em nossa vida, as pessoas que zombam dos próprios erros são mais felizes e fortes.

“Entusiasmo significa ter Deus dentro de si. Descubra o entusiasmo na vida. Seja capaz de transformar as coisas e fazê-las acontecer. Não espere as condições ideais, faça o entusiasmo ocorrer pela crença de que você é capaz de realizações eficazes e de vencer obstáculos” - (desconheço autoria).

5 - Ilumine seu ambiente de trabalho e da sua casa. A escuridão traz depressão. O ambiente determina a condição funcional em que as pessoas agem e fazem as coisas ocorrerem.

Anita Godoy é Membro da Academia de Letras do Brasil Central e da Academia de Letras de Uberlândia, Comenda Chico Xavier, Escritora, Presidente Fundadora do Portal da Luz, Taróloga e Palestrante Motivacional. Contato: 34 3234-0388 / 9660-8821

Bem Cult cidadania

De mãos dadas com uma doença rara Karolina Cordeiro, Palestrante Motivacional Fotos, Divulgação

Este dia é marcado pela renovação de forças, pois todo dia é dia de quem tem uma doença rara Celebrado no Brasil desde 2008, o Dia Mundial das Doenças Raras tem por objetivo sensibilizar os gestores públicos sobre patologias de difícil diagnóstico que atingem 400 milhões de pessoas pelo mundo, alertando para a importância do diagnóstico e tratamento adequados que podem elevar a expectativa de vida de quem tem uma doença rara e suporte para seus familiares.

Cada ano, uma nova sensação e um olhar de esperança. Este ano, o Dia Mundial das Doenças Raras teve como tema “Viver dia a dia de mãos dadas convivendo com uma doença rara”. Em Brasília, ao longo destes quatro anos, o evento realizado anualmente tornouse importante espaço de diálogo da sociedade com o parlamento e com o governo. Neste ano, o senador Romário anunciou a destinação de uma emenda de bancada no valor de 200 milhões para construção de um centro de referência no diagnóstico e tratamento de doenças raras no Rio de Janeiro. Porém, ainda são necessários outros passos para que o Brasil garanta às pessoas com doenças raras acesso a medicamentos e avanços científicos de forma ágil e desburocratizada. Em Uberlândia fizemos a campanha #soupedroca (Pedro tem uma síndrome genética rara), minha inspiração de luta, de vida e de amor, por ele eu acordo e sorrio todos os dias. Por ele o abraço é apertado, as lágrimas rolam soltas, assim é ter um filho com uma doença rara e com pouca informação.

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E foi comemorado pela primeira vez na história da cidade. Emoção é pouco para descrever quando se tem um caso na família, o amor se estende a todos os portadores de doenças raras, porque somos cúmplices na luta, pois é um mesmo olhar. Já foi enviado para votação na Câmara Municipal de Uberlândia o projeto de lei que determina, oficialmente, o dia 28 de fevereiro como Dia Mundial das Doenças Raras. Será definida também uma semana de palestras e discussões sobre quantas são, como vivem e quais são as necessidades das famílias com doenças raras existentes em Uberlândia. Este dia é marcado pela renovação de forças, pois todo dia é dia de quem tem uma doença rara. E não podemos esquecer que toda doença rara só é rara por falta de informação. É uma forma de conscientizar os cidadãos de que o problema existe e alertar sobre o preconceito que muitos ainda têm com os doentes, porque o que mata não é a doença, e sim o olhar do outro. Este evento chamou a atenção do Poder Público que fez um Projeto de Lei para que a data se torne oficial no município de Uberlândia. Dificuldades, desinformação e preconceito são algumas barreiras enfrentadas e que precisam ser mudadas, porque a pior deficiência é a falta de afeto. Karolina Cordeiro, especialista em projetos de acessibilidade, palestrante motivacional, diretora de operações da AGS Síndromes na América do Sul e membro da Comissão de Direitos em Defesa da Pessoa com Deficiência da OAB/Minas. projetoangelhair@gmail.com

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Bem Cult aplauzzo

Projeto busca inclusão social Dayana Vaz, Jornalista Fotos, Dayana Vaz

“Façamos da interrupção um caminho novo. Da queda um passo de dança, do medo uma escada, do sonho uma ponte, da procura um encontro”! (Fernando Sabino)

48 O professor de dança, Fábio Silva

Dança ao ar livre

O projeto “Dançando com a Vida” busca a inclusão social através da dança. Nessas vivências, pessoas de diversas idades, sexo e diferenças, encontram-se na Oficina Cultural em Uberlândia para viver emoções únicas, alegrias, criar laços afetivos e ultrapassar barreiras, vencendo suas próprias limitações. Fábio Silva, professor de dança, aluno do curso de Teatro da UFU, há 15 anos voluntário do projeto, comenta que “a dança e o teatro na minha vida representam emoção e amor, especialmente quando os alunos

descobrem movimentos que são capazes de fazer isso se transforma em superação, seja um pequeno gesto que eles conseguem realizar sozinhos, as pessoas não têm noção do quão é gratificante, tanto para professor como para aluno. Tudo isso faz parte da nossa arte, a amizade, os ensinamentos e também o carinho que procuro passar nas minhas aulas. Para as pessoas interessadas em participar do projeto e levar filhos ou parentes, o telefone de contato é (34) 9111-2322 ou na Oficina Cultural, toda quinta-feira,

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muito tristes, pois tem três anos consecutivos que esse projeto não foi aprovado na Lei de Incentivo à Cultura Municipal. E infelizmente as portas podem se fechar e mais de 50 pessoas que participam podem perder essa oportunidade de crescer e se desenvolver por meio da dança, sendo que o projeto contribui para qualidade de vida. Além disso, muitos têm carinho pelo professor Fábio, que soube dar a devida atenção e apoio a cada integrante do projeto. Através da revista Cult pedimos às empresas e instituições, os órgãos públicos e todos que puderem nos ajudar para receber essa ajuda de coração aberto. Estamos esperando esse apoio para que o projeto não acabe. Pelo meu filho pude perceber a melhora na coordenação motora, a alegria com que ele chegava dos ensaios, a cognição, estímulo da fala por causa das músicas, sem contar o carinho que ele tem para com o professor Fábio”, conclui Karolina Cordeiro. Dayana Vaz é jornalista e autora. blogcanetadepena.com.br

Karolina Cordeiro e filhos

das 15h às 17h, ou no sábado das 10h ao meio-dia, projeto com dança e teatro gratuito aberto a toda comunidade para deficientes”, completa o professor. Karolina Cordeiro, mãe de Pedro Cordeiro, de 8 anos, que tem Síndrome de Aicardi-Goutieres, que limita fala e movimentos, comenta sobre a dança, “Eu e o Pedro somos muito gratos ao professor Fábio que idealizou esse projeto há 15 anos atrás, levando cultura, entretenimento e inclusão social por meio da dança. É um projeto que cativa os participantes, todos saem felizes de casa para poder dançar”. “Neste ano, estamos

Momento de descontração na aula de dança

Entusiasmo na aula de dança

Carinho entre professor e alunos

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Mundo Cult entrevista

APP homenageia Ettore Braia, um ícone da comunicação Marília Coelho, Ares Comunicação Fotos, Marketing - TV Paranaíba Ettore Braia, 57 anos de ética, competência e profissionalismo no mercado de comunicação

52 Um dos maiores ícones da comunicação de nossa cidade, Ettore Braia, recebeu merecida homenagem da APP - Associação dos Profissionais de Propaganda de Uberlândia - em reconhecimento ao seu brilhante trabalho realizado em 57 anos de carreira no rádio. Um trabalho altamente conceituado no mercado de comunicação local, onde começou aos 15 anos de idade. Confira a entrevista concedida pelo homenageado à jornalista Marília Coelho, da equipe Ares Comunicação. Ares: Nesses 57 anos de atuação no setor da comunicação, muitas mudanças ocorreram. O que

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mais chamou a sua atenção? Ettore: Antigamente, no interior, nós fazíamos um rádio meio artesanal, um pouco rudimentar. Nós não tínhamos, como nas capitais, um maquinário apropriado para, por exemplo, fazer a produção das mídias contratadas. Nós tínhamos que utilizar fitas magnéticas em gravadores e elas, vez por outra, arrebentavam e nós tínhamos que fazer outra produção - apesar de termos sempre uma cópia daquela que ia ao ar. Hoje, você faz uma produção no mesmo dia. Se você contrata uma publicidade na parte da manhã, no período da tarde você já tem a produção feita. Às vezes, as

produções são moderníssimas e os métodos utilizados por computação agilizam de uma maneira espantosa a inclusão da publicidade no ar. Ares: A tecnologia foi um marco neste processo? Ettore: Eu acho que o rádio tem duas etapas: antes da computação e depois. E o que a computação influiu no rádio? Ela conferiu maior agilidade, deu ao rádio uma maior presença e o libertou de alguns problemas que tinha. Hoje, qualquer emissora do Brasil pode ter uma mesa de produção e um sistema de computação pra fazer suas produções. Isso deu qualidade ao rádio e ele passou a ter um nível superior na parte comercial. E mesmo na parte musical, as canções já podem ser produzidas e editadas, já que muitas rádios editam o material para fazer o tempo rolar de uma maneira mais precisa e controlada. Ares: Além da postura profissional correta, você sempre teve uma política e regras comerciais muito claras. Em algum momento isso atrapalhou? Ettore: Eu acho que a emissora que consegue colocar um sistema de venda baseado numa régua de trabalho, ela atua de uma maneira igual para todos - para grandes e pequenos anunciantes. Tanto os grandes quanto pequenos anunciantes devem ser tratados da mesma forma, pois ambas as verbas são bem-vindas ao rádio. Eu acho que o cuidado que eu tinha com a propaganda de um grande anunciante nacional, eu tinha com o grande anunciante local. Nós não tínhamos variação de preço entre um e outro. O preço e os descontos praticados sempre eram idênticos à peculiaridade do negócio, porque a propaganda sempre foi vendida de acordo com o tempo e duração do contrato. Quanto maior o tempo e maior duração do contrato, a possibilidade de um negócio com desconto maior seria possível. Ares: Com relação à propaganda, o mercado de Uberlândia tem alguma peculiaridade? Ettore: Eu acho que Uberlândia é uma das cidades que tem uma qualidade de publicidade de alto nível. Nós temos produtoras de renome nacional e as emissoras que se esmeraram em fazer campos de trabalho de produção de uma maneira muito notável. A gente encontra, por exemplo, no rádio de Uberlândia a mesma qualidade que você encontra nos rádios de São Paulo e do Rio de Janeiro. E isso acontece porque as agências de publicidade cuidaram disso, não só para que pudessem comercializar de uma maneira competitiva, mas como uma maneira de dar ao cliente o máximo. Elas sempre procuraram grandes produtores e maquinários, importavam profissionais de fora para trabalhar na agência, porque eles queriam dar ao mercado florescente de Uberlândia maior capacidade de uso. Ares: Fazendo essa comparação do mercado de Uberlândia com o de fora, você acredita que eles

sempre estiveram equiparados? Ettore: O mercado de Uberlândia só se avantajou em termos de utilização de verbas e percentuais de verbas para TV, rádio, revista, jornal, outdoor e outros, a partir do momento em que as agências foram surgindo na cidade. À medida em que surgia uma agência, ela vinha com uma novidade ou proposta de trabalho não necessariamente superior, mas de boa de qualidade, e então puxava o mercado pra cima, para que ele ficasse cada vez melhor. Ares: Você recebeu uma homenagem pelos 25 anos de trabalho na Rádio Paranaíba, marcando o fim da sua atuação profissional. Como é receber esse carinho todo e ser um ícone tão importante para o setor? Ettore: Pra mim foi uma satisfação profissional muito grande. Você tem a satisfação profissional e a pessoal, e a minha profissional foi muito grande, porque eu senti que os meus colegas de comunicação de Uberlândia entenderam, em boa hora, que as intenções de trabalho comercial que eu fazia na cidade eram uma maneira não didática de ensinar a trabalhar, mas de acolher uma certa igualdade nas relações de mercado. Vamos dizer assim, eu quis imprimir no meu trabalho, e que por consequência foi influenciando as demais emissoras, aquela maneira de não fazer distinção. É muito difícil você não fazer distinção, porque nos contatos existem amizades. E como você controla isso? Com a prática de uma tabela, religiosamente. Fazer dentro do mercado aquilo que era justo. Ares: Agora você está se aposentando. O que espera do mercado de comunicação? Ettore: Eu espero que o rádio evolua mais em Uberlândia. Que todos os proprietários de AM possam aplicar nesse segmento para que o rádio se fortaleça ainda mais. Caso isso não aconteça, a gente pode ter um certo recuo da evolução que ele oferece no momento a todos. A migração do rádio AM para um sistema de emissão superior e de alta qualidade vai fazer, se Deus quiser, e eu espero que sim, uma nova revolução no rádio, trazendo a todas as agências a possibilidade de ter mais um lugar para colocar o seu cliente, conquistando bons resultados. Ares: Qual a mensagem que você deixa neste momento? Ettore: Desde que eu trabalho em Uberlândia, fui acumulando amizades. Tinha uma relação profissional, de comércio, mas também criei relações de amizade. Graças a Deus, eu saí dos negócios, amigo de todos aqueles que trabalham no ramo. Eu saio com aquela impressão de que pude realizar um bom trabalho para todos. Na pessoa do Carlos Magno, eu quero expressar o meu abraço a toda APP e a todos os órgãos de comunicação de Uberlândia.

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Mundo Cult audiovisual

Produtoras mineiras participam do RioContentMarket Gabriela Boaventura, Serifa Comunicação Fotos, Divulgação

Evento é vitrine para produtoras audiovisuais e demonstra as tendências desenvolvidas no mundo Aconteceu entre os dias 25 e 27 de fevereiro, no Rio de Janeiro, o maior evento de audiovisual da América Latina, o “Rio Content Market”. Players (responsáveis por aquisições de conteúdos para TVs abertas e pagas) de todo o mundo estiveram presentes para fazer negócios. Entre as quase 2 mil pessoas que transitavam nas estandes das TVs e sala de Pitching, instaladas no Windsor Hotel, Barra da Tijuca, estavam profissionais de Uberlândia, representando a produção audiovisual do Triângulo Mineiro. O projeto “Simplesmente Minas” foi apresentado pela diretora de conteúdo Nara Sbreebow e pelo diretor de produção Ricardo Batista, da Close Comunicação. Fruto de edições anteriores, a Close tem parceria com o canal Cine Brasil TV, veiculado pela SKY, CTBC TV, GVT e outros, através dos produtos “Triângulo das Geraes”, “Tons de Cora”, “Algodão Entre Espelhos”, “Expedição Rio Uberabinha” e em breve será transmitido o documentário “SPC - O Samba não tem fronteiras”. “É um evento especializado em produção de conteúdo para TV, o que fortalece nossos produtos e atinge os produtores independentes que não têm uma rede de televisão por trás e favorece novos contratos. Desse modo, levamos mais qualidade de conteúdo à população”, explica a diretora

Ricardo Batista e Nara Sbreebow, da Close Comunicações, na sala de convivência

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Pácis Júnior, ao lado de PC Vasconcelos, da SporTV

de conteúdo que ressalta os principais assuntos discutidos durante o encontro. “Falou-se muito sobre proteção à propriedade intelectual das obras que estão sendo veiculadas, tanto no Brasil como no exterior, e seus downloads. Além disso, o uso de multiplataformas que oferecem visibilidade ao produtor audiovisual também foi um tema abordado”, revela. Representando a Making Of Brasil e F7 Filmes, produtoras executivas da Associação Animare (animare.org.br), Pácis Júnior diz ter feito excelentes contatos e espera assinar contrato com algumas emissoras, como a TV Brasil e ESPN. “A Making Of Brasil já produziu a série “Café com Cultura” e vários docs fora do eixo Rio/SP, mas não adianta gastar energia, tempo e dinheiro, se não houver veiculações, e foi por isso que dei início a essa nova fase de executivo”, conta. Segundo ele, a maior dificuldade não é chegar até os players, mas estar com toda a questão jurídica em dia. “Existe um caminho longo a percorrer além da produção do audiovisual. Temos que ter conhecimentos em direitos autorais e saber o que a gente quer e onde ir, porque propor um pitching a uma emissora sem conhecer o seu “DNA” é inviável. Mas o mais importante é já ter resolvido toda a burocracia necessária, como registro na Ancine e de produto nacional, liberações de uso de imagens entre outras exigências básicas”.

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Mundo Cult turismo de eventos

Guia do Promotor de Eventos marca os 15 anos do UC&VB Por, Serifa Comunicação Foto, Ilustração Tailor

O diferencial do UC&VB com outras entidades do país é o envolvimento de todos do trade Os 15 anos do Uberlândia Convention & Visitors Bureau (UC&VB), celebrado no dia 25 de abril, será marcado com o lançamento do Guia do Promotor de Eventos e do Selo de 15 anos. Ao longo de uma década e meia, muito se realizou pelo avanço do turismo de negócio, uma das molas propulsoras do progresso na cidade. Com tantos municípios turísticos aptos para receber eventos, no decorrer dos anos, Uberlândia precisou acompanhar o desenvolvimento do turismo e ampliar ações que envolvem toda a infraestrutura turística, e então usar todo potencial, haja visto que o número de faculdades e universidades, a localização estratégica e estrutura para atrair o turismo nos segmentos técnico-científicos e de negócios são favoráveis. Com inúmeros projetos desenvolvidos para a ampliação do potencial turístico de Uberlândia, a cidade é reconhecida hoje como o melhor destino para turismo de negócios e eventos da região, estando entre os melhores do Brasil.

receber grandes eventos esportivos, haja visto que a cidade tem estruturas à altura de grandes centros e recebe eventos internacionais. A delegação da Irlanda escolheu a cidade como sede de treinamento durante as Olimpíadas de 2016”.

Nesta nova administração houve a reestruturação da entidade, planejamento estratégico, coordenação e acompanhamento da criação de uma nova identidade visual da marca, auxílio na composição de um novo website e material de captação, implantação de novas sistemáticas de comunicação, prospecção de novos associados e articulação de estratégias para promoção continuada do destino. De acordo com a turismóloga Marise Carrijo, que atuou por seis anos no UC&VB, além do Convention tornar Uberlândia reconhecida como cidade do turismo de negócios, eventos e até esportivo, o grande marco da entidade foi o lançamento do Guia do Promotor de Eventos, material que organiza a infraestrutura turística para o promotor de eventos. “A cidade tem vocação para o turismo de negócios e eventos e tem dado abertura para

Segundo a presidente do UC&VB, Françoise Mota Oliveira, os segmentos de eventos técnico-científicos e de negócios cresceram o ano passado. “Ao todo foram realizados, via UC&VB, 240 eventos, contra 185 em 2013. A perspectiva para 2015 é positiva. Para esse ano, até o momento já foram registrados cerca de 60 eventos, apoiados e captados por nós, a exemplo do Encontro Nacional de Engenharia Biomecânica e o 1º Simpósio de Manejo Integrado de Plantas Daninhas & Culturas Resistentes a Herbicidas”. Ressalta ainda que o diferencial do UC&VB com outras entidades do país é o envolvimento de todos do trade, inclusive da Prefeitura de Uberlândia e entidades de classe para movimentar e fortalecer o setor.

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Crescimento no trade Os dados de 2014, em relação à realização de eventos na cidade, são favoráveis em relação a 2013. Em 2013, ano em que foram realizados 360 eventos, sendo 15 de cunho internacional. A cidade conta hoje com 45 hotéis, sendo 40 na área urbana e 5 na área rural. São quase 6 mil leitos, dos quais 123 adaptados para deficientes, distribuídos em 22 hotéis, sendo que até 2016 novos empreendimentos hoteleiros serão inaugurados. A infraestrutura turística de Uberlândia precisa acompanhar o ritmo de crescimento de turismo na cidade, pois em 2014 mais de 1 milhão de turistas passaram pela cidade para participarem de congressos, seminários e feiras.

Guia Turístico O Convention vem atuando na captação, geração e apoio a eventos de negócios e técnico-científicos, desenvolvendo também ações que resultam na formação de uma imagem favorável a cidade. Hoje, a Fundação conta com mais de 130 empresas associadas de diversos setores que se relacionam direta e indiretamente com o desenvolvimento turístico e simultaneamente com o desenvolvimento econômico de Uberlândia. Por tantas boas notícias, a entidade comemorará a data com o lançamento do Guia do Promotor de Eventos, em um coquetel para imprensa e convidados, no dia 7 de abril. Ele contém informações sobre toda a infraestrutura turística de Uberlândia, além de dicas de cultura e lazer. Serão produzidos 4 mil exemplares e entregues aos produtores, associações e empresas que promovem eventos pelo Brasil com o objetivo prospectar a infraestrutura turística de Uberlândia e por meio deste captar eventos de negócios e técnicos científicos. O Guia do Promotor de Eventos é uma realização do Uberlândia Convention & Visitors Bureau, com o apoio da Prefeitura Municipal de Uberlândia e Sebrae. As informações do guia podem ser consultadas no site www.uberlandiacvb.com.br a partir do dia 25 de março.

Mundo Cult publi editorial

Lojacorr inaugura Unidades de Negócios em Minas Gerais Fotos, Nilse Martins A Rede Lojacorr, por meio dos diretores da Regional Minas Gerais e Espírito Santo, Maurício Fonseca Júnior e Antonio Carlos Fois, realizaram nos dias 3 e 4 de março, dois encontros para inauguração das Unidade

de Negócios Triângulo Mineiro e Vale do Aço. Para prestigiar o evento, estiveram presentes o presidente da Lojacorr, José Heitor Silva, o vice-presidente, Diogo Arndt Silva, corretores e executivos de grandes companhias.

31 9102-3555 Filial Triângulo Mineiro Av. Ipanema, 1086 - salas 7 e 8 Morada da Colina - Uberlândia - MG www.lojacorr.com.br

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Mundo Cult gestão de pessoas

A crise chegou, e agora? Hérika Mota, Psicóloga Fotos, Arquivo Pessoal | SXC

A grande questão neste momento pode ser resumida basicamente em duas palavras: cautela e planejamento. Que o Brasil está passando por uma séria crise, isto todos nós estamos acompanhando. Independente se você é contra o governo atual, ou partidário dele, o fato é que estamos enfrentando uma grande crise que tem assustado muitos brasileiros e, inclusive, afastado investidores que até o ano passado estavam apostando muito no país. Temos vivido questões graves como o escândalo de corrupção da Petrobras, o crescente e acelerado aumento da inflação, a alta do dólar, o aumento significativo do custo da energia e dos combustíveis, greves e protestos em todo o país, a crise dos recursos hídricos, as restrições de créditos e as limitações de incentivos governamentais. Estas questões trazem consequências para todos nós e fazem com que o Brasil retarde o seu crescimento interno e volte a ser um país com uma dívida externa muito alta e um PIB (Produto Interno Bruto - que serve para medir o crescimento da economia) zerado, como foi em 2014, ou até mesmo negativo, como tem sido até agora. Mesmo que você ainda não esteja vivendo na pele as consequências desta crise, pode ficar atento, pois mais cedo ou mais tarde poderá ser pego de surpresa. Não estou aqui fazendo tempestade em copo d’água, mas o fato é que já temos visto empresas fazendo demissões em massa, pequenos comerciantes extremamente preocupados com a recessão do mercado, empresas com dívidas preocupantes, estudantes tentando

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o Fies sem conseguirem a vaga e tendo que postergar o sonho da faculdade, mudanças na lei do seguro desemprego e aposentadoria, enfim são inúmeras questões que já estão acontecendo e trazendo reflexos para nós. Mas o que podemos fazer diante de uma crise? A grande questão neste momento pode ser resumida basicamente em duas palavras: cautela e planejamento. Não dá para ficar esperando “o circo pegar fogo” para agir. É hora de revisar o orçamento familiar, cortar gastos supérfluos, envolver toda a família e contar com o apoio de todos, poupar uma grana para ter uma reserva que possa ser necessária em casos de urgência e planejar os gastos futuros que serão necessários. Em momentos como estes é importante ser mais prudente e colocar os pés no chão. Talvez não seja a melhor hora de fazer um grande investimento em um novo negócio, nem mesmo realizar aquela tão sonhada viagem para o exterior. A grande questão diante da crise é estar atento a todos os sinais. Sabemos que muitos problemas que estamos vivendo hoje no país poderiam ter sido evitados, ou até mesmo minimizados, se providências sérias já tivessem sido tomadas. Fazendo uma analogia com a nossa vida, muitas vezes também passamos por cima de pequenos problemas por falta de coragem para buscar a mudança ou até mesmo por acomodação e, quando nos damos conta, a crise já está instalada. Reconheço que muitas questões fogem do nosso controle, mas se formos mais resolutivos, com certeza podemos evitar que pequenos problemas se tornem grandes impasses em nossas vidas. Agora, se a crise já se instalou, é hora de ter um olhar otimista, aprender com os erros e aproveitar as oportunidades para dar a volta por cima. Neste momento, também é essencial ter cautela (ser radical só vai piorar a situação), definir os objetivos para sua vida e planejar a mudança. Se reconhece que, assim como está acontecendo com o Brasil, você também está vivendo uma crise na sua vida pessoal ou profissional, comece enumerando o que quer de diferente em sua vida, defina o que vai precisar fazer para alcançar estes objetivos e avalie o que vai ganhar se conseguir realizar todos os objetivos. Depois desta reflexão é hora de acreditar em você e dar os primeiros passos. Independente dos obstáculos que certamente irão cruzar seu caminho, tenha persistência e foco. Lembre-se: uma crise também pode ser oportunidade de mudança e crescimento. Hérika Mota é Psicóloga, especialista em Gestão Empresarial, trabalha com Coaching e é consultora em Gestão de Pessoas. Contato: herika_mota@yahoo.com.br

Bem Cult mercado

O trade marketing Lucas Bianchinni, Técnico em Operações e Mercado Fotos, Arquivo Pessoal | SXC

A maioria das escolhas são feitas no próprio ponto de venda O trade marketing é uma parcela indispensável na tática de marketing das empresas que projetam elevar a comercialização e a distinção dos seus produtos e serviços. Ele norteia o desenvolvimento das relações entre fabricantes, ou prestadores de serviços, e os canais de venda, pelo entendimento das necessidades entre marcas e produtos, pontos de venda e consumidores. O trade marketing avalia os costumes e prioridades dos consumidores para alcançar o sucesso das táticas escolhidas. Como, por exemplo, determina quais canais de mídias serão usados para atingir o público-alvo. Define também quando há a necessidade de adaptar produtos, logística e estratégias de marketing, de modo a conquistar o consumidor, com um padrão de parceria entre os fabricantes e seus canais de vendas. A maioria das escolhas são feitas no próprio ponto de venda. Essa nova tendência justifica a ampliação do valor dada ao merchandising e às promoções nas próprias lojas, em contrapartida a estratégias destinadas diretamente ao consumidor.

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Outra função essencial da gestão do Trade Marketing de uma marca ou produto é a persuasão da força de vendas no ponto de venda, organizando o varejo para que se perpetre uma venda mais caracterizada, com conhecimento mais claro e aprofundado sobre o produto ou serviço comercializado. A metodologia principal do Trade Marketing é o foco nos alicerces de venda, como distribuição, preço e promoção. Com a assistência de elementos e fundamentos de vendas, o Trade Marketing aumenta as estratégias de Marketing alinhadas com estratégias de marca. Com o intuito de incrementar o volume de vendas e valor, o Trade Marketing apoia a força de vendas com planos de melhoras bem alinhados. Lucas Bianchinni, técnico em Operações & Mercado, formado em Processos Gerenciais, cursando Administração, MBA em Gestão de Projetos, MBA em Gestão de Vendas e Trade Marketing.

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Mundo Cult imóveis

A ética no imobiliário Paulo Maurício Carneiro Silva, Corretor de Imóveis Foto, Divulgação

O profissionalismo como fator importante para a credibilidade no mercado imobiliário O sucesso de uma empresa ou de um profissional que trabalha no mercado imobiliário não está relacionado apenas com os produtos que oferece, embora, por óbvio, seja importante que a empresa trabalhe com bons produtos. Tampouco se mede pela capacidade tecnológica, instalações, equipamentos, softwares e talentos humanos que possui. No mercado imobiliário, o ativo mais precioso que se pode possuir chama-se “credibilidade”. Isto porque a atuação no mercado de compra, venda e locação de imóveis é uma prestação de serviço ‘sui generis’, uma vez que a função do corretor de imóveis é intermediar a transação imobiliária, buscando a satisfação mútua das partes. E, por não possuir nem o produto (que é propriedade de quem quer vender, permutar ou alugar) e nem o capital (que pertence a quem quer comprar ou pagar aluguel), aquele que atua no mercado imobiliário trabalha com “mercadorias intangíveis”, como profissionalismo, ética, conhecimento do produto, criatividade, bom senso, entre outros.

A grande maioria das pessoas que desejam adquirir um imóvel para morar, por exemplo, não tem o menor conhecimento de qual produto é o melhor para si. Por desconhecer particularidades como problemas documentais, vícios estruturais, situações presentes ou futuras que possam impactar negativamente no imóvel adquirido, muitas vezes não fazem a melhor escolha. Por isso necessitam do auxílio de um profissional sério e gabaritado, que deve atuar como um consultor, analisando questões tão minuciosas que escapariam da percepção do cliente mais metódico. A expertise deste profissional o fará analisar todos os pontos positivos e negativos do negócio, traçando um cenário onde a escolha do cliente possa ser feita com convicção e segurança. E a ética profissional o impele a se preocupar com a satisfação presente e futura do cliente, evitando que o comprador adquira um imóvel, levando-se em conta somente o preço, e comprando junto com este problemas e dissabores. De outro lado, o corretor de imóveis que assessora e orienta o vendedor, tem o dever profissional de auxiliálo a vender seu imóvel da melhor maneira possível. Essa orientação não se restringe apenas em avaliar o imóvel e ofertá-lo pelo melhor preço, vai muito além. O corretor deve informar ao vendedor sobre as vantagens de se negociar um contrato de exclusividade na venda do imóvel, demonstrando que ao ofertar seu imóvel em várias empresas, corre-se o risco de passar a impressão de que o imóvel está encalhado, ou que existe uma pressa em vendê-lo, ou outro fator que deprecie e desvalorize o imóvel. Deverá realizar um estudo documental, orientando a correção de possíveis situações que possam impedir ou dificultar a venda e/ou o financiamento imobiliário, corrigindo tais situações ou indicando profissionais que possam fazê-lo. E, ao realizar todas essas ações, pautando-se sempre na ética e profissionalismo, é que o corretor de imóveis demonstra a sua importância no mercado imobiliário e conquista a admiração e o respeito de quem o contrata, adquirindo a “credibilidade” que falamos acima. O corretor ético, profissional e inteligente sabe que a essência de sua profissão não é vender, permutar ou comprar imóveis, mas realizar sonhos e construir relacionamentos sólidos e duradouros.

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Mundo Cult imóveis

Mídias sociais no mercado imobiliário Cristiane Tarso, Publicitária Foto, Divulgação

A criatividade, inovação e planejamento das ações e conteúdos devem acompanhar o cenário atual Os consumidores estão cada vez mais críticos e informados sobre o que acontece no cenário atual. Uma das ferramentas que facilita o acesso a vários tipos de conteúdos, produtos e notícias são as mídias sociais. Elas tornaram-se um fenômeno mundial, assim, a cada dia, mais pessoas ingressam nestas redes com o objetivo de construir relacionamentos, criar oportunidades e buscar opiniões sobre determinado produto ou empresa. Essa interatividade e a troca de conhecimentos podem influenciar os consumidores no momento de comprar ou alugar um imóvel. As pessoas procuram, por meio das mídias sociais, indicações, críticas e sugestões sobre imobiliárias, construtoras, empreendimentos, além de notícias sobre o panorama imobiliário atual. Ademais, a influência da opinião construída nas relações interpessoais tem forte impacto no momento de escolha desses consumidores. Geralmente as pessoas optam pela

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empresa que tem uma imagem positiva e que estão engajadas a ajudá-las concretizar um negócio com segurança. Para fidelizar e conquistar esse novo perfil de clientes, as imobiliárias e construtoras têm o desafio de tornar essa ferramenta digital transparente, interativa e atualizada, facilitando, assim, a busca do consumidor no momento de escolher seu imóvel. Por se tratar de uma mídia não estática, a criatividade, a inovação e o planejamento das ações e conteúdos devem acompanhar o cenário atual, pois, além de ofertar imóveis, é importante a empresa manter o cliente informado sobre os acontecimentos do mercado em que está inserida. Estreitar laços de relacionamento com o cliente por meio das mídias digitais é tão importante quanto concretizar uma venda ou locação, pois permite gerar uma aproximação maior entre a empresa e seus seguidores e, consequentemente, mais credibilidade e confiança para, no futuro, gerar novos negócios.

Dr. Egmar Sousa Ferraz, presidente da OAB Uberlândia, está otimista quanto ao sucesso do evento em nossa cidade

Mundo Cult entrevista

Encontro da OAB Uberlândia movimentará a cidade em maio Antônio Freitas, Assessor OAB Uberlândia Foto, Divulgação

O anfitrião do evento, Dr. Egmar Sousa Ferraz, apresenta detalhes dos encontros que reunirão profissionais de todo o país Entre os dias 13 e 16 de maio, Uberlândia será palco de um dos maiores eventos jurídicos do país. A cidade receberá o I Encontro Nacional de Dirigentes, o IV Encontro Regional dos Advogados, o I Encontro Jurídico Interinstitucional e o I Encontro Regional de Docentes de Ensino Jurídico, tudo em um só lugar e simultaneamente, o que atrairá advogados de todo o país para Uberlândia.

O que este evento representa para Uberlândia? Dr. Egmar Ferraz: Durante o evento, a cidade de Uberlândia será o centro da advocacia brasileira, valorizando sobremaneira as instituições jurídicas e por consequência toda a sociedade. Por outro lado, do ponto de vista do turismo de negócios, teremos aqui mais de 400 dirigentes de OAB, oportunidade especial para apresentar nossa cidade, enquanto potencial de grandes negócios e referência jurídica. No plano da Educação será um marco histórico, sendo que pela primeira vez teremos reunidas as nove faculdades de Direito instaladas em Uberlândia, propiciando aos alunos e professores conhecimento e integração. Já no plano político, a OAB Uberlândia cumprirá seu mister, reservando o último dia para um debate profundo sobre Reforma Política, bem como alavancando o projeto da “Coalizão pela Reforma Política Democrática e Eleições Limpas” em busca da coleta de assinaturas para o projeto de lei de iniciativa popular. Enfim, teremos um evento com a participação de mais de 1800 advogados, estudantes, lideranças políticas e comunitárias, bem como a comunidade em geral, debatendo sobre os mais relevantes temas de Direito e Política, em prol de uma sociedade melhor.

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Os encontros colocarão Uberlândia no cenário nacional da advocacia. Qual será a principal bandeira debatida? Dr. Egmar Ferraz: Serão diversos os temas debatidos, dentre eles, Direito Civil, Processo Civil, Penal, Processo Penal, Direito do Trabalho e Processo do Trabalho, Previdenciário, Administrativo, entre outros, contudo podemos ressaltar os Direitos Humanos e a Reforma Política. Um dos principais objetivos da atual gestão da OAB Uberlândia é o estreitamento com as Faculdades de Direito. Qual é a importância dessa parceria na formação dos futuros profissionais? Dr. Egmar Ferraz: Na nossa gestão um dos pilares de trabalho sempre foi a formação continuada, seja em prol do advogado, seja dirigido ao acadêmico, que encontra na OAB uma referência nos cursos de aperfeiçoamento. Com isso, a OAB contribui diretamente na formação do jovem profissional e, por consequência, garante uma melhor condição de sustentabilidade no início da carreira. Como anfitrião, qual a sua expectativa para o evento? Dr. Egmar Ferraz: Neste último ano de gestão, posso dizer que se trata do evento de maior envergadura já realizado até hoje em nossa região. A presença do Conselho Federal e de dirigentes e advogados de todo o país acaba por provocar um misto de ansiedade, responsabilidade, mas ao mesmo tempo de orgulho, por ter a oportunidade de oferecer à nossa cidade este evento. Tenho certeza de que será um grande sucesso. Um presente para todos nós.

Mundo Cult publi editorial

Revista Cult lança em abril 2ª edição do Anuário Quem é Quem no Direito

Foto, Divulgação

Conheça as cotas de patrocínio e participe da segunda edição do Anuário Está chegando a hora de conhecer quem é quem no Direito em Uberlândia. A segunda edição do Anuário dá continuidade ao formato da primeira edição, destacando cases e os personagens mais conceituados da área. Além de trazer um conteúdo surpreendente, com alto padrão de qualidade gráfica e editorial, a publicação será lançada juntamente com a edição de número #116 da Revista Cult, que, em abril deste ano, comemora 10 anos de circulação no mercado. Com temas de utilidade pública e relevância social, o Anuário possui orientação jurídica da OAB Uberlândia, uma oportunidade única para profissionais da área reforçarem o marketing pessoal e potencializarem negócios para seus escritórios. Outro diferencial que promete alavancar ainda mais a visibilidade do Anuário este ano é a distribuição gratuita e dirigida a todos participantes do 1º Encontro Nacional de Dirigentes da OAB, que será realizado simultaneamente com o 4º Encontro Regional dos Advogados, o 1º Encontro Jurídico Interinstitucional e o 1º Encontro Regional de Docentes de Ensino Jurídico. Estes eventos devem reunir em Uberlândia, entre os dias 13 a 16 de maio no Center Convention, mais de 1800 bacharéis, estudantes, lideranças políticas e comunitárias, bem como a comunidade em geral, que será convidada a debater sobre os mais relevantes temas do Direito e Política. O Anuário vai chamar a atenção não só dos escritórios envolvidos na divulgação de seus serviços e conteúdo, mas também de todo o segmento jurídico, uma vez que o veículo é de utilidade pública e já reconhecido como importante fonte de informação sobre justiça para a sociedade. Conheça as cotas de patrocínio e participe da segunda edição do Anuário Quem é Quem no Direito em Uberlândia - a melhor publicação do segmento.

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Quem é Quem no Direito Segunda edição 2015 Fechamento comercial 15 de abril Lançamento até 30 de abril Reservas 3232 6600

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Mundo Cult eu sou custoso

A que ponto chegamos Por, Marcos Maracanã Fotos, Mauro Marques | R7

Com o absurdo preço dos combustíveis, o carro agora passa a ser um membro da família, ou seja, como se fosse um filho Desde que foi criada, a imprensa (e não imprenssa) serve para mostrar os fatos como eles são e conclamar sobre as instituições a reconhecerem seus erros e buscar uma correção salutar para tais mazelas. Há poucas semanas um repórter foi chamado de COVARDE por um “gestor” público num programa de televisão e ficou por isso mesmo. Algo, no mínimo, absurdo. Crise Fiquei a pensar aqui. Alguém está ganhando com essa CRISE, com especulações, tem sempre algum espertinho levando vantagem. Gasolina Com o absurdo preço dos combustíveis, o carro agora passa a ser um membro da família, ou seja, como se fosse um filho. Vergonha No Brasil, o réu ainda consegue se dar bem. Essa história do uso indevido do carro do “empresário” Eike Batista pelo juiz ostentação, ainda vai beneficiá-lo, ou seja, processos suspensos. Que pátria mãe essa! Ostentação As más línguas dizem que o juiz deveria ter sido fiel depositário do bem maior de Eike Batista, aquele avião chamado Luma de Oliveira.

Escreveram assim... É dever de um juiz conduzir os autos do processo. Fazer o que? Cada prisão um flashe. Fico a pensar... Os caras do Petrolão descem do camburão da Polícia Federal numa tranquilidade, diante de flashes e cinegrafistas. Como pode isso? Armas Ficamos nesta onda de armas que entram por fronteiras e isso é tudo balela. Apenas 2% das armas utilizadas em crimes são estrangeiras, o restante são armas nacionais e sabe de onde? Das empresas de vigilância que não são fiscalizadas. Pesquisa realizada pelo Ministério Público de São Paulo. Frase de para-choques Sem caminhão, o Brasil para e parou mesmo. Uma classe muito organizada, diga se de passagem, sem nenhum trocadilho. Irregularidades Para o Tribunal de Contas do Estado, obra do Move em Belo Horizonte foi superfaturada. Isso todo mundo já sabia. Taca-lhe pau no coitado do consumidor Os moradores de Contagem, na Região Metropolitana de Belo Horizonte, passarão a pagar multas, caso sejam flagrados desperdiçando água tratada. Sancionado no último 13 de fevereiro, o decreto-lei de nº 462/2015 estipula taxas entre R$ 379,11 e R$ 70 mil e institui o Programa Municipal de Combate ao Desperdício de Água. Fica bem mais fácil arrecadar do que buscar soluções. Podem soltar o verbo à vontade. STF garante imunidade de vereador no exercício do mandato. Ainda que ofensivas, palavras proferidas por vereador no exercício do mandato, dentro da circunscrição do município, estão garantidas pela imunidade parlamentar: “Nos limites da circunscrição do município e havendo pertinência com o exercício do mandato, garante-se a imunidade do vereador”. Esta tese foi assentada pelo plenário do STF, na sessão do dia 25 de fevereiro, com repercussão geral reconhecida. Os ministros entenderam que, ainda que ofensivas, as palavras proferidas por vereador no exercício do mandato, dentro da circunscrição do município, estão garantidas pela imunidade parlamentar conferida pela Constituição Federal, que assegura ao próprio Poder Legislativo a aplicação de sanções por eventuais abusos. Ou seja, entre as quatro paredes do Legislativo, vale tudo. Queridoooooooo!!!

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Mundo Cult tecnologia

Inbound Marketing muda comunicação nos negócios Por, Gledson Poggione Foto, SXC

Utilizar estratégias de Inbound Marketing é educar o seu consumidor/cliente antes dele fazer uma venda Definir o que é Inbound Marketing é um grande desafio para qualquer um que o faz. É difícil resumir em uma sentença, para mim o que mais se aproxima seria: é uma forma de pensar relativamente nova, baseada na ideia de compartilhamento e criação de um conteúdo de qualidade direcionado para um público-alvo, utilizando táticas de marketing online. Cada vez mais se torna necessário mudar a maneira como fazemos marketing digital, pois o próprio consumidor está mudando. A cada dia que passa ele lê mais, busca mais, estuda mais para contratar um serviço ou comprar um produto.

Blogs - A essência da comunicação é a geração de valor que através do seu blog conseguirá fidelizar as pessoas, usando conteúdo e informações de alta relevância. Conquiste o seu leitor com conteúdo e você terá um futuro cliente.

Para obter um bom resultado é preciso compreender e trabalhar alguns meios de comunicação importantes:

Landing Pages - As pessoas que ainda não conhecem sua marca, serviço ou produto, serão direcionadas, ao pesquisar, para uma página - e essa página é parte essencial do ciclo de compra. Ela precisa ter o conteúdo certo e conseguir passar as informações necessárias para que os estranhos avancem em seu ciclo de compra. Um dos princípios do Inbound Marketing é transformar estranhos em leads, leads em clientes. Para este grande desafio existe uma metodologia específica.

Email - Muitas compras via internet são fechadas por email, então consideramos que é a base de qualquer negócio um bom email marketing e bem planejado pode-se ter um bom retorno para a empresa.

Planejamento - Você só terá um bom resultando com o Inbound Marketing se houver a integração de várias ferramentas importantes para o processo, portanto planeje bem toda a campanha.

SEO - A otimização de seu site é uma das coisas mais importantes para ser encontrado pelos seus eleitores, sem ele você é como um fantasma na internet.

Alcance - Utilize as mídias sociais e blogs para alcançar cada vez mais leitores com conteúdo relevante. Aproveite também para montar sua lista de email e transformar visitantes de primeira viagem em leitores fiéis de longo prazo.

Mídias Sociais - A melhor forma de tornar seu conteúdo em um viral, se sua mensagem é valiosa, ela irá fixar-se na mente do seu público e se espalhar rapidamente quando for compartilhado nas redes.

Ação - Uma das coisas mais importantes que você pode fazer é ser relevante e agregar valor à experiência do usuário. Ajude-o a resolver problemas com dicas e materiais adicionais ao seu blog. Conversão - Transforme cliques em clientes. Sabendo das dificuldades dos seus leitores, mostre a eles como resolver todos os problemas comprando a sua solução. Engajamento - Transforme clientes em seguidores. Não se esqueça de pensar em como transformar clientes em consumidores repentinos de seus serviços. Utilizar estratégias de Inbound Marketing é educar o seu consumidor/cliente antes dele fazer uma venda. Portanto, na próxima vez que bolar a estratégia de marketing de sua empresa, considere o Inbound Marketing. Se bem feito, o curso é menor e o retorno significante em longo prazo.

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Ainda não inventaram nada que substitua o amor de mãe. Mas a melhor maneira de retribuir está no Fujioka.

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Mundo Cult tecnologia

IE, Chrome, Safari ou Firefox. Qual é o melhor navegador? Edjay Muniz, Especialista em Tecnologia Fotos, Mauro Marques | SXC

Os quatro navegadores mais conhecidos e usados são Google Chrome, Internet Explorer, Firefox e Safari. Qual deles é o mais rápido e seguro?

Internet Explorer - a promessa deste navegador é tornar-se o melhor da internet, sendo mais leve o seu carregamento de páginas e execução de scripts e com uma interface para facilitar a vida do usuário. Mas, os problemas que ele enfrenta é não ter um corretor ortográfico, e nem gerenciador de downloads integrado. Ele também não é open-source, ou seja, não disponibiliza o código fonte para qualquer usuário e hoje, no mundo globalizado e colaborativo em que vivemos, pode ser um fator negativo para a melhoria do navegador. Na questão de segurança, o Internet Explorer pode se destacar por um motivo, o sistema de controle parental, onde os pais podem escolher que tipo de conteúdo seus filhos podem acessar e monitorar suas atividades online. O sistema antivírus, spywares e esquemas de pishing, também se mostram bastante eficazes. Um filtro de script entre sites é usado para impedir ataques e roubos de informações pessoais do usuário. O IE também possui um sistema de modo sandbox, possibilitando uma navegação mais segura, onde cada aba funciona independentemente, protegendo o navegador de ser atacado.

Os recursos presentes no Firefox são basicamente os mesmos que encontramos nos outros navegadores e um bom recurso também é o gerenciamento de histórico. Com um único clique você pode excluir todo o conteúdo existente em seus registros sobre qualquer site, impedindo que alguém fique sabendo que você o visitou, por exemplo. Uma das melhores características do Firefox é a segurança, que apresenta proteções contra todos os tipos de ameaças, como vírus, spyware, malware, pishing, sites maliciosos e pop-ups. Para garantir que o seu browser esteja sempre bem protegido, atualizações automáticas são constantemente instaladas sem que você precise se preocupar, pois nem ao menos um aviso de tal atualização é apresentado. Uma das versatilidades do Firefox é uma capacidade de personalização incrível, e até o seu visual padrão sendo um dos mais bonitos, o browser acaba cometendo um pequeno pecado, a barra de pesquisas ao lado da barra de endereços. Pode parecer exagero, mas tal recurso, além de ser ultrapassado, é totalmente desnecessário, já que a barra de endereços tem a facilidade de pesquisa embutida.

Safari - Inicialmente exclusivo dos produtos da Apple, foi em 2007 que se tornou popular com o lançamento da versão para Windows e se tornou rapidamente um dos principais navegadores. O navegador vem fácil de usar e com um design bonito e clean. Fala-se que ele não era muito usado porque só rodava no sistema operacional da Apple, eu uso e recomendo, por ter uma instabilidade muito boa e uma interface bem amigável. Alguns podem até achá-lo meio chato por ter poucos recursos de customização, e com isso pode deixá-lo “chato”. Um outro elemento que pode estar faltando em relação aos seus concorrentes é a existência de um redirecionamento automático para um provedor de pesquisa embutido na barra de endereços. Por exemplo, quando o usuário escrever somente uma palavra ou frase nesta barra e confirmar clicando em ir ou apertando a tecla enter, um provedor de pesquisa padrão, como o Google, mostra resultados como se fosse uma pesquisa em seu portal. Um recurso bem bacana é o Top Sites, que é uma pré-visualização dos seus sites favoritos e funciona como um feed RSS, porém você visualiza o conteúdo da página na íntegra e não apenas uma lista de conteúdos.

Google Chrome - O que falar do Google Chrome, como se já não fosse suficiente ter o melhor mecanismo de pesquisa existente na Internet, a Google Inc. resolveu criar o melhor navegador também. No Google Chrome você pode importar seus favoritos, seu histórico, suas extensões e preferências para qualquer lugar com a sua conta do Google, o que conta muito no quesito usabilidade. A navegação privada do browser funciona muito bem ao terminar sua navegação, automaticamente seu histórico e cookies são apagados e suas senhas são esquecidas. Enquanto usa a navegação privada, você pode ao mesmo tempo ter uma janela de navegação normal, sem as exclusividades do modo anônimo. Uma exclusividade muito interessante do Google Chrome é o seu gerenciador de tarefas próprio, onde o usuário pode gerenciar os sites e extensões que estão sendo executados durante sua navegação, verificando dados como uso de memória, taxa de consumo de rede e outros. Nessa mesma janela, é encontrada a opção “estatísticas nerds”, que detalham ao máximo os processos em execução até mesmo de outros navegadores, só pelo nome da função, descrições são desnecessárias, não é mesmo?

Firefox - Um dos melhores navegadores da atualidade pela sua versatilidade. Em primeiro lugar, ao chegar no Firefox, a possibilidade de importação de favoritos, históricos, senhas de outro browser como o Google Chrome é apresentada, tornando a sua vida mais fácil e evitando todo o trabalho de salvar seus favoritos no novo navegador novamente.

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Bem, pessoal, é isso aí. Vou ficando por aqui e nos encontramos na próxima edição. Edjay Muniz é empresário, especialista em tecnologia e proprietário da OpenHaus Sistemas Web.

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Mundo Cult publi editorial

Você é corrupto? Foto, Mauro Marques

Quer mudar o Brasil? Revolte-se! Mas revolte-se contra você mesmo!

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Cena 1: É sábado e tem sorteio da Mega Sena acumulada. Você se dirige a lotérica e se depara com uma fila gigantesca. Mesmo assim se posiciona e agora é o último da fila. Pra piorar você tem um compromisso e ficar na fila provocará atraso, quando percebe que perto do guichê, um colega seu será o próximo a ser atendido. Pergunto: Você vai embora sem fazer a aposta? Você permanece na fila acreditando que ganhará sozinho no sorteio? Ou você sai de seu lugar na fila, vai até o seu amigo e o pede para fazer sua aposta? Cena 2: Agora você é o segundo da mesma fila. Você vê uma pessoa sair do fim da fila, chegar perto do cara que está à sua frente e pedir-lhe que faça a aposta. Pergunto: Você fica quieto? Se consultado se se opõe à ajuda ao apressado você aquiesce? Ou você se irresigna com a situação e opõe-se à “gentileza” para aquele, que, de outro modo, na verdade, está é furando a fila? Se na cena 1 você acionou seu amigo para agilizar sua aposta e/ou se na cena 2 você ficou quieto ou aquiesceu à ajuda ao apressado, você é um “microcorrupto”. Tá, mas e daí? Daí que se praticamos a “microcorrupção” de modo tão banal em nosso pequeno e insignificante dia-a-dia, isto repercute em nossas vidas de tal modo que se expande até chegar ao Congresso Nacional em

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proporções épicas, ou melhor, dramáticas. Os grandes escândalos deste País somente acontecem, pois, nós mesmos não nos ocupamos de evitar estas pequenas corrupções cotidianas. Todo dia é a mesma coisa. Na academia início minha caminhada matinal numa esteira em frente a uma televisão gigante que invariavelmente está sintonizada num telejornal. O tema da abertura é sempre o mesmo: a corrupção. As personagens não mudam. Políticos, Polícia Federal, repórteres, e eu ali, achando tudo aquilo absolutamente normal. É, é normal mesmo. É banal. É comum. E este é o problema. No Brasil banalizamos o que é imperdoável! Quer mudar o Brasil? Revolte-se! Mas revolte-se contra você mesmo! Faça uma autorreflexão e constate as pequenas e insignificantes “microcorrupções” diárias protagonizadas ou admitidas por você mesmo! Deixe de ser corrupto! Eu quero deixar de sê-lo! E você? Ricardo Viola é advogado (OAB/MG 82.055), sócio do Ferreira Viola Advogados Associados (OAB/MG 1.198). É professor de Direito Tributário da Universidade Federal de Uberlândia e da ESAMC/ Uberlândia. É mestre em Direito Público pela Universidade Federal de Uberlândia e especialista em Direito Tributário pelo Instituto Brasileiro de Estudos Tributários. É Coordenador Regional da ESA/ OAB - Escola Superior de Advocacia da Ordem dos Advogados do Brasil - Núcleo Uberlândia.

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Mundo Cult mulher empresária

Planos da nova diretoria do CME para a gestão 2014/2016 Por, GA Comunicação Foto, Divulgação

O desafio para estes dois próximos anos é fortalecer a mulher empresária e empreendedora Agora é o momento de consolidarmos nossa marca e, por isso, o CME investirá em ações que agreguem conhecimento às conselheiras e que nos torne ainda mais competitivas no mercado”, revela a empresária Valéria Cunha, que também é diretora plena da Aciub.

O Conselho da Mulher Empresária (CME), da Associação Comercial e Industrial de Uberlândia (Aciub), terá uma nova diretoria para a gestão 2014/2016, conforme definido neste início de ano. A empresária Valéria Cunha continuará à frente do Conselho, no cargo de presidente, tendo como vicepresidente a empresária Alzira Almeida. A titular da Secretaria será a empreendedora Rosalina de Oliveira Lima, enquanto a diretoria financeira estará nas mãos da empresária Adriana Senhorinha. A Diretoria de Assuntos Empresariais será dirigida pela consultora Tomaídes Rosa e a Diretoria de Assuntos Sociais pela empreendedora Valéria Marquez. A especialista em Marketing, Isabel Rosita, será a responsável pela Diretoria de Comunicação.

A presidente, que foi reconduzida ao cargo para mais uma gestão, explica que o desafio para estes dois próximos anos é fortalecer a mulher empresária e empreendedora. “Estamos conquistando cada vez mais nosso espaço e já alcançamos o patamar de sermos reconhecidas como empreendedoras.

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A constatação do crescimento da mulher nos negócios pode ser validada com a informação de que no Brasil, entre 30 e 35% das micro e pequenas empresas existentes, são lideradas por mulheres, segundo pesquisa do Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas (Sebrae), em parceria com o Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos (Dieese). O levantamento apurou também que houve um crescimento no número de mulheres que querem ter seu próprio negócio, o que incentiva ainda mais o CME a focar em ações voltadas à gestão, como explica a diretora de comunicação do CME, Isabel Rosita. “Somos mais cautelosas na hora de abrirmos uma empresa, não costumamos nos aventurar no que não temos conhecimento, sempre nos preparamos melhor, buscamos orientações, base mais sólida para começarmos e também para continuarmos um empreendimento. E nesta continuação é que o CME está realmente focado nessa nova gestão, em trazer ainda mais conhecimento para as nossas conselheiras”, observa a diretora. Entre as propostas do CME para esta gestão está a realização de encontros periódicos em que serão discutidas questões do Conselho, como também para realização de cursos, seminários, palestras e outros eventos que proporcionem maior desenvolvimento pessoal de cada empreendedora e possibilitem maior destaque da mulher empresária no mercado. Para 2015 está programada a realização de novas edições do Almoço Empresarial, o “Prêmio Mulheres que Fazem História”, mesas redondas, apresentações de cases de sucesso e até mesmo uma missão empresarial internacional.

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Mundo Cult comportamento

Happy hour: hora feliz Patrícia Masan, Jornalista Multimídia Foto, SXC

Em Uberlândia há várias opções de estabelecimentos para aproveitar a hora mais feliz do dia em grande estilo

Encontrar os amigos num boteco depois do trabalho talvez seja uma das melhores formas de terminar o dia. Seja para aliviar o estresse do dia, batendo um papo descontraído, seja para paquerar ou saborear um delicioso petisco acompanhado de uma cerveja bem gelada. Esse ritual, mundialmente conhecido como happy hour, traduz bem o espírito brasileiro. Afinal, esse clima extrovertido nos botecos é a nossa marca registrada. Futebol, política, fofoca, curiosidades… não faltam assuntos e nem motivos para convidar pessoas para se sentarem à mesa para participar da conversa e compartilhar a comida. O happy hour, expressão em inglês que ao pé da letra significa hora feliz, curiosamente teve origem na década de 1920, na marinha americana. Happy era uma palavra usada pelos marinheiros para referir a uma pessoa que estivesse

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já um pouco bêbada. Logo, o happy hour era um momento de descontração entre os marinheiros. Quase um século depois, a expressão continua sendo usada e ganhou força em vários cantos do mundo. O happy hour é associado ao fim do expediente, quando bares e restaurantes aproveitam para oferecer aos clientes o que há de melhor em petiscos e bebidas alcoólicas. Os descontos e promoções já fazem parte do cardápio. Quer hora melhor para conhecer os colegas de trabalho e se divertir após a rotina? A oportunidade é boa para ampliar o networking no âmbito profissional. Definitivamente, o happy hour pode ser considerado um hábito que faz parte da cultura brasileira. Especialmente em Minas Gerais, que combina com o verbo botecar. E já que em Uberlândia há várias opções de estabelecimentos para aproveitar a hora mais feliz do dia em grande estilo… é hora de aproveitar!

Imagens ilustrativas. Marรงo/2015.

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de 10 de abril a 03 de maio. Patrocinadores:

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Mundo Cult gastronomia

‘Comida di Buteco’ oitava edição tem data marcada e tema definido Gabriela Boaventura , Serifa Comunicação Fotos, Divulgação| gastronomiaporesporte.com

A partir de 10 de abril, o Comida di Buteco chega a todas as regiões do Brasil com o tema “Frutas’’ “Se Minas não tem mar, a gente vai para o bar”, ou melhor, pro boteco. O estado é conhecido pela fama da capital Belo Horizonte ser considerada a sede nacional dos botecos. A cidade trouxe o nome e alastrou popularidade ao restante do território. Desse modo, um dos mais conceituados concursos do país vai de bar em bar provando e elegendo as iguarias encontradas nos bares. O Triângulo Mineiro, apesar de distante da capital, não nega a fama do estado, e pelo 8º ano consecutivo realiza o Comida di Buteco. O concurso, ao longo dos 16 anos de sua criação, tem desenvolvido um importante papel de fomento à cultura e culinária de botecos, contribuindo de maneira relevante para o desenvolvimento desse setor. Concurso pioneiro neste segmento, ao chegar a todas as regiões do Brasil, se consolida como o maior concurso do gênero no país. A partir do dia 10 de abril, o Comida di Buteco chega a todas as regiões do Brasil, trazendo o tema “Frutas’’ para a mesa dos botecos, com um cardápio de 500 tira-gostos diferentes. Em Uberlândia, o evento será realizado até 3 de maio e compondo o quadro de participantes, são no total 9 estados, 20 cidades, 500 botecos e muita história pra contar. Pelo seu formato gera uma visitação intensa nos estabelecimentos concorrentes, se consolidando ano a ano como uma das mais importantes plataformas de transformação social no seguimento e contribuindo para a manutenção desses locais num mercado tão concorrido e vulnerável. Com a intenção de desafiar ainda mais a criatividade dos botequeiros e promover a pesquisa culinária, desde 2007, o Concurso Comida di Buteco em algumas edições traz ingredientes ou temáticas para os cardápios. “Para 2015 foi escolhido o tema Frutas, por se tratar de um assunto muito ligado ao Brasil, por ser amplo, abriga mais de 300 espécies, versátil, abrindo um amplo leque de opções de utilização. Trata-se de um tema com amplitude nacional e que também tem uma rica abordagem regional”, observa Maria Eulália, gestora de botecos do concurso.

Os índices mensurados em 2014, durante os 31 dias de concurso, apontam o sucesso do evento. Foram 400 mil votos, 340 mil petiscos vendidos, 3900 mil empregos, 40 milhões de mídia espontânea e 4 milhões de pessoas impactadas. O Comida di Buteco é 100% viabilizado com investimento de empresas que acreditam no seu valor como plataforma de desenvolvimento de suas marcas. Confira os butecos participantes!

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Bar do Dudu - Franguinho Tropical

Dom Barreto Choperia - Filé com banana ao molho de gorgonzola Bar do Carlinho - Escondidinho Tropical

Mãozinha Espetinhos - Elisalmôndega

Bar da Antônia - Torresmo com molho de abacate

Bar Butekão - Fraldão

Bar do Rubinho - Tiracujá

Mussa Petisqueira - Cupim à moda da casa

Xega Ki - Mamacaxi

87 Spettos - Carne de Panela Spettos

Bar do Betão - Torresmo Tropical

Seis e Meia - Carne serenada ao tempero agridoce

_cult Kareka’s Bar - Costelinha Maravilha

Bar do Mercado - Prosa de Buteco

Mundo Cult gourmet

Bacalhoada à portuguesa Rosane Santos, Chef Fotos, Rosane Santos

O hábito de comer bacalhau no Brasil veio com os portugueses na época do Descobrimento Os portugueses descobriram o bacalhau no século XV, na época das grandes navegações. Precisavam de produtos que não fossem perecíveis, que suportassem as longas viagens, que levavam às vezes mais de três meses de travessia pelo Atlântico. Fizeram tentativas com vários peixes da Costa Portuguesa, mas só encontraram o peixe ideal perto do Polo Norte. Foram os portugueses os primeiros a pescarem o bacalhau na Terra Nova (Canadá), que foi descoberta em 1497. Existem registros de que, em 1508, o bacalhau correspondia a 10% do pescado comercializado em Portugal. A gastronomia portuguesa é uma das mais apreciadas no mundo, primando-se pela simplicidade e riqueza de variedade de sabores. O hábito de comer bacalhau no Brasil veio com os portugueses na época do Descobrimento e, desde então, tem lugar privilegiado na mesa e no paladar de todos nós.

Ingredientes: 1kg de lombo de bacalhau 300ml de azeite extra virgem 1 pimentão vermelho 1 pimentão amarelo 1 pimentão verde 1 cebola cortada em rodelas (mais grossas) 1 tomate 3 batatas médias pré-cozidas 4 dentes de alho azeitonas pretas ou verdes

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3 pimentas dedos de moça (à gosto) 5 ovos cozidos orégano à gosto Modo de preparo: Deixe o bacalhau em água gelada por 5 horas aproximadamente, trocando a água de hora em hora. Feito isso, coloque o bacalhau em uma panela, cubra de água e assim que ferver desligue e escorra o bacalhau, reserve e enxague. Corte os pedaços menores do lombo do bacalhau. Em uma refratária coloque um pouco de azeite no fundo, os pimentões fatiados em rodelas mais grossas, a cebola, o tomate e a batata pré-cozida, os dentes de alho inteiros e as pimentas dedo de moça, caso desejar, coloque os pedaços de bacalhau no meio dos legumes, por cima coloque as azeitonas e regue com o restante do azeite. Cubra com papel alumínio e leve ao forno 200°C por aproximadamente 40 minutos. (Caso precisar, acerte o sal, mas não será preciso). O ponto do bacalhau é quando, ao passar o garfo, ele se desmanche, soltando alguns pedaços em forma de pétalas. Após o tempo de forno, coloque por cima os ovos cozidos e cortados ao meio. Sirva quente! Saiba mais: acozinhadaro.blogspot.com.br Instagram: @acozinha_da_ro acozinha.da.ro@gmail.com

Mundo Cult publi editorial

King’s Rock Hamburgueria, experimente o diferente!

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Fotos, Kaká Fotografias

King s Rock

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A inspiração veio da vontade de criar algo novo em Uberlândia na área de alimentação, e também da vontade de homenagear a década de 50, os Anos Dourados, uma década de mudanças e revolução, que foi marcada pela consagração de Elvis Presley como o Rei do Rock, nos fez criar a King’s Rock Hamburgueria. Nossos hambúrgueres são realmente incríveis, combos, saladas, sobremesas, sucos naturais e cervejas especiais. Tudo feito com qualidade, amor e carinho para te servir bem. Venha fazer uma viagem no tempo e saborear o melhor hambúrguer gourmet na King’s Rock Hamburgueria.

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Delivery: 34 3236-1221 King’s Rock Hamburgueria kingsrock.com.br #kingsrockhamburgueria

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Terรงa Grill

Venha para o Liro Chef _cult

Quinta da Massa

34 3253 0972

Av. Princesa Isabel, 1275 B. Tabajaras - Uberl창ndia - MG

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Mundo Cult decoração

Expo Revestir, a Fashion Week da Arquitetura e Construção Wesley Meneses, Designer de Interiores Fotos, Divulgação

Neste ano, o evento atraiu um público superior a 51 mil visitantes de 54 países

Compartilhar experiências. Esse é o tom da Expo Revestir 2015, que preparou para os seus visitantes o que há de mais atual em tendências, conhecimento, informações, novas tecnologias e, sobretudo, o network com os principais fabricantes de soluções e acabamentos do mundo. A 13ª edição da Fashion Week da Arquitetura e Construção aconteceu neste mês de março, no Transamérica Expo Center, em São Paulo. Entre as novidades, empresas nacionais e internacionais apresentaram os produtos que ditarão moda em 2015 em soluções de acabamentos, como cerâmicas, louças sanitárias, metais para cozinhas e banheiros, rochas ornamentais, laminados, madeiras, mosaicos, cimentícios, vítreos, entre outros. Lançamentos

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importantes que norteiam os projetos de arquitetos e designers de interiores e diversificam as opções para revendedores, construtores e compradores internacionais. “Nossa expectativa é que a feira deste ano supere a de 2014, ultrapassando a marca dos 51 mil visitantes altamente qualificados, que conferiram pessoalmente os lançamentos dos 233 expositores presentes”, enfatiza Antonio Carlos Kieling, presidente da Expo Revestir, do Fórum Internacional de Arquitetura e Construção e superintendente da Anfacer. Para Lauro Andrade, diretor dos eventos, o desafio dos promotores e expositores é criar experiências multissensoriais, únicas, inéditas e exclusivas aos

visitantes e que, por consequência, gerem negócios e conexões para as marcas. “Entre outras ações, destaco o workshop de arquitetura criativa de estandes, realizada em outubro passado, com os expositores da feira e os criativos Marko Brajovic, José Marton e Henrique Rodrigues. O objetivo é estimular as novas e variadas formas de participação no evento”, detalha o executivo. Vale ressaltar que, em conjunto com a Expo Revestir, também foi realizado o Fórum Internacional de Arquitetura e Construção. “Cinco eventos temáticos reuniram personalidades nacionais e internacionais desses setores, que falaram de suas experiências para mais de três mil profissionais participantes”, observa Lauro Andrade.

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Feira é a mais importante da América Latina A 13ª edição da Fashion Week da Arquitetura e Construção atraiu um público superior a 51 mil visitantes, de 54 países, durante os quatro dias, consolidando a Expo Revestir como a mais importante feira do setor na América Latina. Distribuída em 40 mil m² de exposição, em sete

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pavilhões do Transamérica Expo Center, reuniu os mais tradicionais fabricantes, entre os quais, as maiores indústrias brasileiras de revestimentos cerâmicos e os principais produtores de cerâmica da Itália. Destacaram-se ainda expositores de Portugal, Israel, Suíça, Alemanha e Argentina, além da Espanha, que este ano teve um pavilhão próprio, como já acontece com os italianos. Importante ressaltar também a participação das empresas mais representativas do segmento de louças sanitárias e metais para cozinhas e banheiros. Entre os fabricantes nacionais, os líderes Deca, Roca, Tramontina e Docol, e as internacionais Hansgrohe, Grohe, Laufen, Delta Faucet e Duravit.

Wesley Meneses é Designer de Interiores. wesleymp11@ahoo.com.br 34 9670-9992

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Mais Cult ensaio

Evandro Mesquita ‘forever young’

Definitivamente o tempo não passa para Evandro Mesquita. Ele, que já esteve “a dois passos do paraíso”, parece ter encontrado o elixir da juventude em corpo e espírito. E continua sua trajetória, renovada pela música, pela arte de representar, produzir, dirigir e muitas outras coisas que tira de letra aos 63 anos de idade, completados no dia 19 de fevereiro. Falar dele é falar da Blitz, banda que deu ares teatrais ao rock brasileiro na década de 80, abrindo as portas para o denominado BRock. Na televisão, Evandro Mesquita atuou em Armação Ilimitada (1985), Top Model (1989), A História de Ana Raio e Zé Trovão (1990), Vamp (1991), Você Decide (1992), Mulheres de Areia e Guerra sem Fim (1993), Malhação (1995), Anjo Mau (1997), Sai de Baixo (2000), Estrela Guia (2001), Os Normais e Desejos de Mulher (2002), Malhação (2003), Sob Nova Direção (2004), A Diarista e Bang Bang (2005) e A Grande Família (2006 a 2014). No cinema, destacou-se em Rio Babilônia (1982), Menino do Rio e O Segredo da Múmia (1982), Não Quero Falar Sobre Isso Agora (1991), Dente por Dente (1994), Como Ser Solteiro (1998), Xuxa Requebra e Gêmeas (1999), Os Normais - O Filme (2003), O Diabo a Quatro e Cinco Criaturas e a Coisa (2004), Deu Zebra, Um Lobisomem na Amazônia e Coisa de Mulher (2005) e Brasília (2006). No teatro, Evandro participou do lendário grupo Asdrúbal Trouxe o Trombone, nos anos 70, e como escritor lançou o livro “Xis Tudo” em 2008. Musicalmente, tem na sua discografia: As Aventuras da Blitz (1982), A Farra da Terra (com Asdrúbal Trouxe o Trombone) e Radioatividade (1983), Blitz 3 (1984), Evandro - solo (1986), Planos Aéreos (1988), Procedimento Normal (1989), Almanaque Sexual dos Eletrodomésticos e Outros Animais - solo (1991), Blitz Ao Vivo (1994), Línguas (1997), Últimas Notícias (1999), Blitz com Vida (2006), Blitz Ao Vivo e a Cores (2007), Eskute e Veja Blitz (2010), Eskute Blitz Ao Vivo (2012) e Multishow Ao Vivo - Blitz 30 Anos (2013). Para este carioca de Ipanema e pai super presente de Alice e Manuela, quem não envelhece, morre, porque “envelhecer é a única maneira de viver muito”. Com seu eterno ar de garotão, Evandro Mesquita segue liderando nos palcos toda a magia e originalidade da banda Blitz em shows pelo Brasil. Além disso, é a estrela de capa desta edição da revista Cult. Com exclusividade para vocês, Evandro Mesquita!!!

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Fotógrafo Felipe Lessa - www.felipelessa.com.br Concepção/Design Guilherme Oliveira - Agência Mostre-se Produção Executiva Tatiane Zeitunlian - www.tatianezeitunlian.com.br Assistentes Produção Executiva Mari Claveau e Clau Dias - www.mostrese.com.br Stylist Arno Jr Beauty&Hair Artists Renata Martinz Locação Condomínio Vila Nova Conceição - SP

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Camisa - Reserva www.usereserva.com Camiseta - Cavalera www.cavalera.com.br Calﾃｧa - Ricardo Almeida www.ricardoalmeida.com.br ﾃ田ulos - Ray Ban p/ Luxottica www.luxottica.com

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Mais Cult ensaio

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Camisa - Cavalera www.cavalera.com.br Calﾃｧa - Ricardo Almeida www.ricardoalmeida.com.br ﾃ田ulos - Ray Ban p/ Luxottica www.luxottica.com Chapﾃｩu - Acervo Pessoal Tﾃｪnis - Calvin Klein www.calvinklein.com.br

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Camiseta, jaqueta de couro e calﾃｧa jeans - Ellus www.ellus.com ﾃ田ulos - Ray Ban p/ Luxottica www.luxottica.com Chapﾃｩu - Acervo Pessoal Tﾃｪnis - Calvin Klein www.calvinklein.com.br

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109 Camisa jeans - 7Forallmankind www.7forallmankind.com Camiseta - Reserva www.usereserva.com Calﾃｧa jeans - John John www.johnjohndenim.com ﾃ田ulos - Ray Ban p/ Luxottica www.luxottica.com Tﾃｪnis - Calvin Klein www.calvinklein.com

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Mais Cult ensaio

110 Camisa e calﾃｧa - Ricardo Almeida www.ricardoalmeida.com.br Camiseta - Reserva www.usereserva.com ﾃ田ulos - Ray Ban p/ Luxottica www.luxottica.com Tﾃｪnis - Calvin Klein www.calvinklein.com

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111 Camisa - Reserva www.usereserva.com Camiseta - Cavalera www.cavalera.com.br Calﾃｧa - Ricardo Almeida www.ricardoalmeida.com.br ﾃ田ulos - Ray Ban p/ Luxottica www.luxottica.com Tﾃｪnis - Calvin Klein www.calvinklein.com

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Mais Cult ensaio

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Jaqueta - John John www.johnjohndenim.com Camiseta - Calvin Klein www.calvinklein.com ﾃ田ulos - Ray Ban p/ Luxottica www.luxottica.com Chapﾃｩu - Acervo Pessoal Tﾃｪnis - Calvin Klein www.calvinklein.com

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Vestindo os melhores Clientes,

Com as melhores Marcas!

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Mais Cult conceito

EdiĂ§ĂŁo de Moda Carina Alencar | Fotos Brunno Rogger

O cinza da cidade nublada predomina como a cor que invade nossas ruas e nos inspira.

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Mais Cult conceito Fotos e tratamento de imagem Brunno Rogger Assistente de fotografia Felipe Leles Produção de moda Carina Alencar Modelo Mila Beraldo - Agência Mega Model Udi Beleza Pâmela Messias Agradecimentos Anna Baeta, Laura Gomes, Lila Abrão e Túlia Teixeira

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Mais Cult moda

O ponto máximo Com um olhar incansável e atento, no mundo da moda, a busca de inspirações é constante. Com uma vista privilegiada, looks cheios de estilo ditam o dresscode da estação.

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Ele veste Don Diego Store - 34 3234 5860 Ela veste Mari AraĂşjo - 34 3214 8918 Botas Jorge Bischoff 34 3219 6060

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Macacรฃo branco Segunda Pelle - 34 8844 5304 Bolsa e sandรกlia Jorge Bischoff - 34 3219 6060

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Ela veste Carmen Seffens Maison 34 3210 2526

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Ela veste Carmen Steffens Maison 34 3210 2526 Ele veste Don Diego Store 34 3234 5860 SapatĂŞnis Rafhael Steffens (Carmen Steffens Center Shopping) 34 3255 9393

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Mais Cult moda

Ela veste Carmen Steffens Maison - 34 3210 2526 Ele veste Don Diego Store - 34 3234 5860

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Fotos Douglas Luzz 34 9193 3436 Edição de moda Carina Alencar Beleza João Carlos make up - La Torre Cabeleireiros 34 3210 3200 Locação Heliponto Uberlândia Business Tower Modelos Agência Galvão Model 34 3216 5694 Carla Wolkers Henrique Machado Marianne Fernandes

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Mais Cult enchanté

Enchanté

Carina Alencar, Consultora de Imagem e Estilo Fotos, Felipe Leles Lançamento Cult 114, La Torre Cabeleireiros

Em clima de descontração, pessoas esbanjaram estilo e personalidade em um ambiente sofisticado e aconchegante!!! Carinaalencarr Carina Alencar

Patrícia Caetano

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Hélio Alcides

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Vanessa Souto

Rafael Silva

Fernando Prado

Cássia Lacerda

Erick Scarassat

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Jackson Saraiva

Virgínia Frezza

Túlio Martins

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Chique e moderna, a mulher Carmen Steffens arrasa nessa estação com muito estilo, sensualidade e elegância!

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Fotos Mauro Marques Edição de Moda Carina Alencar Beleza Lorraine Stefani Clau Borges Modelos Daniela Roldão Agência Mega Uberlândia Paulla Monique Agência Mega Uberlândia

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Center Shopping - lj 242 | 34 3210 2526 Center Shopping - lj 260 | 34 3255 9393 Uberlândia Shopping - lj 245 piso 2 | 34 3225-6766 www.carmensteffens.com.br

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Mais Cult publi editorial

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Fotógrafo Mauro Marques Modelo Carol Chicorsqui Produtora Carina Alencar Produção executiva Alessandra Beatriz

34 3214-8918 Av. Rondon Pacheco, 2300 Griff Shopping - 1º piso - loja 11 Bairro Saraiva - Uberlândia - MG Mari Araujo lojamariaraujo

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145 (34) 3234-5860 Loja 01 - Rua Bueno Brand達o, 679 Sala 01 - Bairro Martins (34) 3210-1666 Loja 02 - Rua Santos Dumont, 517 Loja 09 - Centro 34 9159 5466

@dondiegostore

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Mais Cult estilo

Débora Faria Patrícia Caetano, Jornalista Fotos, Mauro Marques Além da pintura de telas, de ter dado aulas, Débora também já trabalhou no setor de floricultura. Ela foi proprietária de uma loja neste setor em São Paulo, onde fez vários cursos de arte com flores para decoração em Holambra para atender eventos na capital. O negócio só foi interrompido porque teve que se mudar para o Rio de Janeiro na época. Mudança, troca de cidades no Brasil e exterior, e sempre novas adaptações, desafios... esta é a rotina desta família tão querida. Débora acompanha o marido profissionalmente, cuida dos filhos e ainda trabalha, o que não abre mão.

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Simpática, bonita, dinâmica, talentosa, empreendedora e muito competente no que faz. Assim se define Débora de Faria, esta mulher que tem uma história de vida inspiradora. Paulista, filha caçula de José Olah e Edith Gall Olah, e irmã de Eliana Edith Olah. Débora tem 48 anos e é casada com o empresário Walter Domingues de Faria Júnior há 28 anos, com quem construiu uma linda família. São quatro filhos, orgulho e tesouros do casal. Carolina de 27 anos, Lucas de 23 e o casal de gêmeos Clara e Matheus de 15 anos. “Para mim, família é tudo. Vivo em função dos meus filhos e agradeço sempre a Deus por ter em minha vida meu marido, que é um homem maravilhoso, e por ele ter me dado quatro lindos filhos”, enfatiza Débora. Débora é formada em Ciências (Matemática) pela FAI - Faculdades Ipiranga em São Paulo, em 1993, atuou como professora durante 10 anos no Colégio Luterano São Paulo e Colégio Modelo e é também formada em Artes Plásticas pela Escola Pan-Americana de Arte em 2008. “Para mim o que mais me fascina é fazer arte, ter tempo para pintar muito. Sonho em ter a oportunidade de realizar uma grande exposição de arte, esgotar tudo o que eu puder expressar de dentro de mim e ainda ser reconhecida por isto”, ressalta a artista plástica. Como podemos notar, a vida profissional desta grande empresária é bem dinâmica.

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O último ponto de parada da família Faria foi Uberlândia e ganhamos um grande presente. É paulista, mas já uberlandense de coração. Entregou para a cidade e região um empreendimento no ramo da beleza de altíssimo nível, alto padrão e com uma equipe de profissionais de excelência, além de um atendimento ímpar. Já celebrou 1 ano do salão La Torre. “Fui parar no mercado de cabeleireiros a convite do Antônio, meu gerente, que acreditou na minha força em montar e estabelecer um salão aqui em Uberlândia. Estava muito indecisa no que fazer, pois a arte é algo que depende somente de mim e teria que viajar muito para fazer exposições e isto eu não queria por conta da minha família, sou sempre muito presente. E quanto ao salão, eu acho algo muito gostoso de se trabalhar, pois é um local onde as pessoas vão para se embelezar num momento só delas e os meus profissionais ajudam na autoestima das pessoas em ficarem bem e se sentirem bonitas”, conta Débora, orgulhosa. Esta é Débora Faria, sem dúvida, uma história de vida admirável. Uma mulher guerreira que sempre está pronta para novos desafios, seja na vida profissional e pessoal. E por falar em vida pessoal, ela, no tempo livre, adora fazer sua arte, assistir a um bom filme, ficar ao lado da família e cozinhar. Nas fotos, Débora compartilha um pouco da sua intimidade. Numa tarde gostosa em sua casa registramos algumas preferências da empresária. Uma tarde de muitos cliques, boa prosa, um gostoso café e boas gargalhadas.

Bichos de estimação, Débora tem dois: a linda gata persa Safira e o um cachorro da raça Pug, carinhosamente chamado de Pig.

Perfume de preferência é o Dolce & Gabbana.

Um dos hobbys da empresária é pintar. No seu ateliê, às vezes, fica horas em meio às telas e tintas. Belos quadros surgem destes momentos tão prazerosos para Débora.

Livro de cabeceira é “Anjos” de Mirna A. GRZICH. Débora tem gosto variado, adora livros de autoajuda, romances, educacionais e vários outros. Ler é um hábito que ela pratica sempre.

Kit de maquiagem. Débora é básica e prática. Aderiu à maquiagem definitiva, mas em casa tem blush, base, pó, sombras, máscara de cílios, e o que não pode faltar são os batons, adora um vermelho. Sala de TV, local onde reúne a família. Local de aconchego, de muitos momentos bons. Ela adora estar aqui com filhos e marido para assistir a um bom filme ou mesmo ver TV.

Um acessório que não abre mão é o relógio de pulso com Android e câmera digital, o Galaxy Gear. O relógio comunica via Bluetooth. Ele entende comandos de voz e permite controlar as principais funções do telefone (como fazer e atender ligações, ler mensagens, pausar uma música, etc) sem tirá-lo do pulso. Facilita, e muito, a vida de Débora, que tem de conciliar trabalho, casa e família.

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No closet, ela revela suas preferências. É ousada nas cores e modelos de roupas. Curtos, longos, tons fortes e claros. Tudo depende da ocasião, segundo a empresária. Este ambiente da casa é especial para a artista plástica: o jardim. Aqui nos fins de semana é onde o esposo Walter fica um bom tempo cuidando das plantas e ela lhe faz companhia. Momentos onde colocam a conversa em dia, falam sobre filhos e vida profissional.

Sua arte fica espalhada pela casa. Em cada canto, você se surpreende com uma. São telas que têm história, emoção, vida. Nesta terceira tela, por exemplo, a foto eterniza um momento lindo do casal: um beijo que vai ficar para sempre registrado em pintura.

Família, seu bem mais precioso. Clara, Débora, o esposo Walter, Matheus, Lucas e Carol.

Uma das viagens inesquecíveis _cult foi na Copa do Mundo na África do Sul. Na foto, ela com o esposo em Cape Town. Momentos inesquecíveis, segundo Débora.

Mais Cult moda

Outono Inverno 2015 Carina Alencar, Consultora de Imagem e Estilo Fotos, Felipe Leles

No reviver de cada coleção, a moda se declara enigmática aos olhos de quem a considera efêmera. Soberana, com o ar de “Déjà Vu”, ela revitaliza e surpreende a cada estação, tornando a tendência - contínua e duradoura - fonte inesgotável de inspirações. Carinaalencarr Carina Alencar

Confira as tendências que irão durar mais de uma estação!!! Jeans sempre jeans

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Tamanho midi é o máximo

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Franjas F-R-A-N-J-A-S Já!

Mais Cult moda

Brilho Cool Bordado Romântico

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Cintos - Destaque para silhueta!

Listras! Verde-oliva

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Mais Cult moda Tons terrosos do Bege ao Marrom

Maxi botas - sexy ladies

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Chic e Clean - Branco

O clรกssico Preto e Branco

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Mais Cult moda

Vermelho in Red

O tĂŞnis

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Acontece Por João Galvão Agência de modelos Gallvão Model fecha parceria com modelo internacional. Fabiane Fink é a nova aposta da Gallvão Model. A Top, que já trabalhou em países como Índia e Estados Unidos, escolheu a agência para cuidar da sua carreira em Uberlândia e região. Um contrato de assessoria foi fechado e irá proporcionar uma parceria entre a Gallvão e agências internacionais. Em sua estreia como modelo oficial GM, Fabiane foi clicada em um editorial para a marca de acessórios Camargo Markiori. Foto: FABRÍCIO BARRETO Conjunto: LOFT 111 Chapeu: NOBLESSE Acessórios: CAMARGO MARKIORI Produção: RHELDEN SPIRANDELLI Make e hair: NAYARA ABREU

Foto: FABRÍCIO BARRETO Vestido: ALLURE Acessórios: CAMARGO MARKIORI Produção: RHELDEN SPIRANDELLI Make e hair: NAYARA ABREU

34 3305-1846 www.gallvaomodel.com

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34 3235 6737 Rua Tenente Virmondes, 446 Uberl창ndia - MG Instagram: segunda.pelle

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Clau Borges promove SPA Day alusivo ao Dia Internacional das Mulheres Cristiane Guimarães, Comunique Assessoria Fotos, Mauro Marques Um verdadeiro sucesso! Assim foi o SPA Day que aconteceu, dia 19 de março, na Clau Borges Hair & Makeup, preparado especialmente para comemorar o Dia Internacional das Mulheres. O evento, realizado por Claudiana Borges, Angélica Cunha e a loja Petit Comité, reuniu convidadas no próprio salão em um ambiente acolhedor e festivo com animação do DJ Massilon. Foram oferecidos diversos combos com tratamentos para pele, cabelo, depilação, massagens, entre outros, todos com preços pra lá de especiais, proporcionando além dos descontos um momento para relaxar, cuidar do visual e ainda descontrair em animados bate-papos. As clientes também foram surpreendidas com vários mimos. Além de um delicioso coquetel, elas puderam apreciar as variedades de bebidas de um bar temático. Destaque para os parceiros: Angélica Cunha Estética, Ayak Pés & Cia, Mauro Marques Fotografias, Romannel Semi Joias, Petit Comité Butique, Lysandra Marques Doces Finos, Aroma e Prazer, Amais Mac e Maísa Pires Ateliê. A equipe já trabalha na preparação da segunda edição. Aguardem!

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Mais Cult moda

Usando camisa branca com estilo! Por, Mariana Mello Fotos, Divulgação Uma das peças mais coringas do nosso guardaroupa é a camisa branca. Se você ainda não tem uma, passou da hora de providenciar! Democrática e com diversos tamanhos e detalhes, a camisa sobe no salto, e, do modelo mais simples, da lisa, por exemplo, até a versão molengona,

oversized e amassada (!), a peça ganha passe livro pra todos os tipos de eventos - do front row ao almoço de família. Aposta certa e sem erro. Pode confiar! Você tem e não sabe usar? Então pega o caderninho e vem comigo ver as dicas de como aproveitar a peça mais versátil do nosso dia a dia.

Camisa branca + jeans Aliar o jeans, a peça mais easy do mundo, com a camisa branca é tipo acerto duplo, sabe? É minha dupla favorita, aqui não tem erro, pode confiar. A ideia é usar jeans de todas as modelagens possíveis, seja uma peça emprestada do guarda-roupa do namorado, o ‘boyfriend jeans’, ou uma peça mais sequinha, como o skinny jeans. A lavagem do denim também não importa, afinal, do mais escuro ao delavê, aquele clarinho, a combinação fica show!

Camisa branca + calça de couro A ideia aqui é bem parecida com a do jeans, mas a diferença fica na hora da apresentação e no poder de segurar uma pantalona de couro, por exemplo, ou entrar - sem aperto! - em uma skinny do mesmo material. Das passarelas para o mundo real, o couro ganha versões maleáveis, deixando a rigidez de lado, focando no conforto, bem como a vida deve ser. Low profile, a combinação é chique de carteirinha e por mais que pense o contrário, se vestir assim é zero complicado.

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Camisa branca + bermuda Vocês sabem que a aposta para o verão 2015 são as bermudas, né?! Pernas de fora sim, e com estilo! De alfaiataria, mais soltinha ou até mesmo um modelo descomplicado, de jeans mesmo, dá certo, tá? Por dentro ou por fora da bermuda, a combinação tem aquela cara de conforto imediato, e com as altas temperaturas chegando, é bom ir acostumando com a ideia. Com sapatilha ou salto alto, a aposta é certa!

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Gente Cult fotolegenda

A revista Cult recebeu Moção de Aplauso concedida pelo Legislativo Municipal, dia 10 de março, no Plenário da Câmara. A iniciativa foi do vereador Padre Amauri Paixão e teve unanimidade pelos demais vereadores. Na mesma noite foram homenageados com o Título de Cidadão Honorário: Fernanda Resende Ramos, Ivone Gomes de Assis e Umbertino Gonçalves de Araújo. Também foram agraciados com Moção de Aplauso: Getúlio Rogério Fernandes, Paratudo Bebidas, Saul Borges Junqueira e Sayoni Camisetas.

Célio Cardoso, Diretor Fotos, Mauro Marques | Divulgação

Acontecimentos e atualidades do universo empresarial e social

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Para comemorar 10 anos de história, a Federação de Convention & Visitors Bureaux do Estado de Minas Gerais (FC&VB-MG) realizou nos dias 20 e 21 de março, no Center Convention, o Encontro de Convention & Visitors Bureaux mineiros.

Primeira reunião do Grupo Empresarial de Referência (GER).

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A Câmara de Dirigentes Lojistas de Uberlândia (CDL) elegeu nova diretoria para o exercício 2015/2017. O novo presidente, Cícero Heraldo Novaes, é empresário há 38 anos e sócio-proprietário da Multi Consultoria de Imóveis.

O ator Reynaldo Gianecchini estampará, pela terceira vez, a capa da nossa edição especial de aniversário. Aguardem! (foto Felipe Lessa) Making of capa Dr. Alysson Marcondes Fotografia Mauro Marques Produção de moda & styling Carina Alencar Modelo Camila Martins Moda Noblesse Hair e make up Clau Borges

O uberlandense Rafael Farnezi conquistou mais uma vez o título de Campeão Brasileiro de Triathlon Olímpico de 2015 na categoria de 25-29 anos.

Wagner Simão, a nova revelação do sertanejo

O publicitário Carlos Magno assume a APP, antes presidida por Rogério Fonseca.

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Gente Cult fotolegenda

Natália Duarte comemorou em grande estilo a chegada da maioridade. A festa, que reuniu cerca de 100 convidados no Celebration, teve animação do Dj Ly. Os pais da aniversariante, Marcos Maracanã e Ivone Duarte, estavam radiantes. (fotos Kaká Fotografias)

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Casamento da publicitária Carolina Borges e André Viana

BEBA COM MODERAÇÃO. www.cervejaitaipava.com.br

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A cerveja

Itaipava. A cerveja que respeita tudo que uma cerveja precisa para ficar 100%.

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Os 15 anos de Jade Fotos, Mauro Marques

O dia 21 de março de 2015 foi marcado com début de Jade Ferreira Lopes, uma festa que encantou todos os presentes. Jade é filha de Denise Labrea, que não poupou esforços para que a noite ficasse pra sempre na memória de todos. Os convidados foram recebidos pela aniversariante e fotografados

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por Mauro Marques, que depois preparou uma lembrança que foi entregue a cada convidado. A decoração, cerimonial, bolo, doces, bar temático, ficaram a cargo da Evento e Eventos que se atentou para todos os detalhes, transformando o sonho em um evento único.

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Dra. Cintia Cunha veste Flavia Rampelloti

Clínica lança Beauty Day ‘Dreams’ Fotos, Felipe Vianna

168 Este ano, Dra. Cintia Cunha e sua equipe lançaram a campanha dos sonhos no mês de março com um evento encantador. O Beauty Day, tradicional evento, agora na versão Dreams, trouxe grandes parceiros como Ana Chocolatier, Empório das Castanhas, Ferreira e Santos Eventos, Art Papier, Magic Eventos, Cris Fernandes, Felipe Vianna, Inspire Comunicação e Dermage para um dia de sonho. Embalados pelo som de Michel Asthar, amigos, clientes e parceiros puderam cuidar da pele

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enquanto curtiam um coquetel especial. Boa música, muitos mimos e surpresas fizeram parte do evento. Esse dia marca uma nova fase da Clínica. “Nosso sonho é realizar o seu. Este slogan traduz o quanto somos felizes em levar autoestima aos clientes e o quanto queremos fazer parte dos seus sonhos, afirma Dra. Cintia. E muitas surpresas estão por vir, anuncia ela”. Para ver mais fotos do evento acesse o Facebook da clínica: Clínica Dra. Cintia Cunha

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Gente 171 171 Por, Fernando Prado Fotos, Fernando Prado | Divulgação

Seja muito bem-vindo a mais uma coluna Gente! Nesta edição tenho o prazer de trazer a simpatia de _1_Carol e Márcia Chicorsqui, o sorriso da blogueira _2_Dani Oliveira, a competência da empresária _3_ Denise Resende e também do bioquímico _4_Edson Neto. O empresário _5_Paulo Lacerda, assim como o jornalista _6_Rafael Cândido, também aparecem por aqui, fechando com o lançamento dos produtos

_7_Patrícia Caetano recentemente na cidade e com nosso abraço de boas-vindas à nova gerente de marketing do Center Shopping, _8_Sara Elydio. Até a próxima edição, nos vemos na tv, no rádio, no blog, no youtube e aqui na Cult, é claro! Fernando Prado é comunicador multimídia, compõe o programa Manhã Total (Record), Cultura Connect (Cultura HD) e escreve para a Cult.

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República Cult na Jack West Fotos, Kaká Fotografias

A Jack West foi palco de mais uma edição da República Cult. O evento - realizado no dia 25 de fevereiro, teve como atrações principais a dupla Diego & Victor Hugo e o cantor Erich Lins. Os cliques do evento

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foram feitos por Kaká Fotografias que registrou mais uma balada sertaneja de sucesso. Confira o que rolou na festa em nossa fanpage Repsertaneja ou acesse o novo portal netcult.com.br.

Diego & Victor Hugo - Contato para shows: 34 9687-4603 34 3291-1500

Erich Lins Contato para shows: 34 9687-5960

Fotos Douglas Luzz

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Gente Cult lançamento

Lançamento Cult em noite especial Fotos, Kaká Fotografias

Anfitriões do evento, Débora Faria (proprietária do salão La Torre) e Walter Faria (executivo do Grupo Martins) com os diretores da Revista Cult, Célio Cardoso e Cássia Lacerda.

Um super evento marcou o lançamento da edição 114 da Cult, realizado no salão La Torre, dia 2 de março. A noite foi triplamente especial, pois além da apresentação da revista, brindou 1 ano de sucesso do La Torre Cabeleireiros e o relançamento do portal netcult.com.br. Mais de 350 pessoas compareceram ao

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coquetel que teve também ações Sou_Cult com entrega de uma cesta de produtos de beleza pela empresária Arielle Dominoni. Destaque para a presença ilustre do empresário Alair Martins do Nascimento e para os anfitriões do evento, o casal Débora Faria (proprietária do La Torre) e Walter Faria (executivo do Grupo Martins).

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Em clima de festa, a sociedade recebeu a nova edição da Cult que trouxe como estrela de capa, a atriz Danielle Winits em ensaio exclusivo, além de conteúdo diversificado e inteligente. O buffet teve assinatura da Evento e Eventos, Bebidas Itaipava, Rio Sol Vinhos, som do Dj Gustavo (FX Produções) e recepção da Via Promo.

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Como geralmente acontece nos coquetéis de lançamento da revista foram arrecadados mais de 300 quilos de alimentos não perecíveis que foram doados ao Núcleo de Apoio Jesus de Nazaré em nossa cidade. Confira mais fotos do evento em nosso novo portal netcult.com.br ou em nossa fanpage Meio e Mídia Cult.

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180 Também conhecida como mamoplastia de aumento, a cirurgia de prótese mamária utiliza implantes de silicone para dar volume aos seios. É um procedimento individualizado e você deve fazê-lo para si mesma, não para satisfazer a vontade de alguém ou para se adaptar a qualquer tipo de imagem ideal. O sucesso e a segurança do procedimento dependem muito de sua sinceridade durante a consulta. Seja participativa, procure esclarecer dúvidas. Você será questionada sobre sua saúde, desejos e estilo de vida.

Dr. Alysson Marcondes Cordeiro Cirurgião Plástico CRM-MG 44231 - CRM-SP 127888 Camila Martins

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