Revista Cult #120 Versão On-line

# 120, Brasil netcult.com.br

Patricia Bonaldi

além 102 Muito da marca 1 Cult 13 Bem Guia Nutri & Derma Cult 57 Mulher Universo Feminino Cult 69 Mais Primavera Verão Cult 119 Mundo Business & Variedades _cult

Foto Studio S - Hair and make up - Netto Souza e Nayara Ferreira

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• Via Centro Shopping - Av. Afonso Pena, 1177 - 34 3211-6762 • Uberlândia Shopping - Loja L-18 / L1 - 34 3232-5270 • Center Shopping - Av João Naves de Ávila - Loja 136 - 34 3231-4617 • Av. Floriano Peixoto, 148 - Centro - 34 3235-8274 • Av. José Fonseca e Silva, 490 - Loja 02 - 34 3226 9735

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Brevemente em Uberaba e na Granja Marileusa Praça Uberaba - Inauguração em novembro de 2015 Granja Marileusa - Inauguração em abril 2016

Guia de busca Cult

Um novo conceito de revista!

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Célio Cardoso, Diretor Referência no segmento editorial, a revista Cult está sempre inovando principalmente no tocante à leitura visual com foco no leitor e no resultado de nossos anunciantes. Nesta edição você confere nossos novos cadernos e um novo conceito de busca por hábito de leitura. Identificado por cores, a Cult traz suas sessões de forma mais objetiva, onde agora nossos anunciantes tem à disposição a melhor forma de veiculação de sua mídia de acordo com o público-alvo esperado. São 8 cores padrão, onde você poderá se adequar ao assunto de seu interesse. Um verdadeiro guia de conteúdo moderno sem perder a essência e o conceito de revista. Você confere também nessa edição nossos novos formatos de mídia, exclusivos e únicos, para que sua marca apareça e tenha o resultado esperado no varejo ou no posicionamento na lembrança do consumidor. A Cult deste mês traz grandes novidades, a começar pela nossa capa com a estilista Patricia Bonaldi, hoje referência mundial no universo da moda.

Mais Cult - e por falar em moda, você confere também o nosso guia de compras que a partir de agora será publicado com as melhores marcas da região em formato prático e didático. Bem Cult também foi repensado e traz nessa edição o especial guia de dermatologistas e nutricionistas com alguns dos melhores profissionais da região, além de conteúdo abrangente em todas as áreas da saúde e estética. Mulher Cult - com foco no mercado feminino, a Cult sai na frente com o caderno Mulher Cult, identificado pelas nossas páginas rosas, nesta edição assinado com as dicas de Bem Viver da jornalista Mônica Cunha. Mundo Cult - a Cult vem nas últimas edições destacando regiões da cidade, retratando sua história, potencialidades, logística e curiosidades. Um verdadeiro shopping a céu aberto, onde você confere um pouco da região central e do tradicional Bairro Fundinho.

Também na seção Mundo Cult, a revista traz o segmento automotivo em destaque com eventos e lançamentos automobilísticos. Design Cult um novo olhar de arquitetura e decoração. Este será também nosso foco nesta nova seção, onde traremos conteúdo e oportunidades para todas as áreas de profissionais e segmentos para que nosso anunciante atinja seu consumidor final. Novidades você também irá acompanhar a partir de outubro as novidades das seções Gente Cult e Outlet Cult com oportunidades para todos os perfis de anunciantes.

Um novo conceito, um novo olhar. Cult, gente é tudo que interessa. Boa leitura!

Almanaque Cult Arte, Cultura, Música, Cinema, Curiosidades Bem Cult Esporte, Nutrição, Qualidade de vida, Saúde e Estética, Relacionamento Cidadania, Maternidade, Cotidiano Comportamento, Etiqueta, Astrologia, Pet

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Mulher Cult Um novo caderno exclusivo, voltado para o universo feminino, assinado pela jornalista Mônica Cunha e com seu conteúdo em forma de merchandising. Mônica trará dicas de viver bem, sempre com uma especialidade de negócio por segmento. Identificado pelas páginas rosas, o leitor Cult encontrará um conteúdo único sobre saúde, estética, comportamento, empreendedorismo feminino e qualidade de vida.

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Mais Cult Moda, Comportamento, Editoriais de Moda, Ensaios de Capa, Viagens

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Mundo Cult Tecnologia, Cidades, Comunicação, Entrevistas, Eventos empresariais, Notícias, Propaganda e Marketing, Política, Educação, Sustentabilidade, Responsabilidade social, Gastronomia, Segmento automotivo, Imóveis, Variedades Design Cult Arquitetura, Decoração, Design, Showroons, Profissionais

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Gente Cult Eventos sociais, Casamentos e Aniversários

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Índice cult

Capa Foto LeoFaria Produção Executiva Vagner Fernandes Beleza Bruno Miranda Edição Touch Image

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Patricia Bonaldi

Confira nossos novos cadernos e as oportunidades oferecidas por hábito de leitura .

diretor responsável Célio Cardoso. colaboradores desta edição Kelson Venâncio, Renato Peters, Fernando Prado, G.A. Comunicação, Jorge Pfeifer, Rosane Santos, Adriana Thyssen, Marcos Maracanã, Lucas Bianchinni, Bruna Barcelos, Cássia Freitas, Fabiana Barcelos - Ares Comunicação, Cindy Freitas, Anna Baeta, Anita Godoy, Marília Diniz, Karolina Cordeiro, Résia Morais, Lucas Bianchinni, Edjay Muniz, Mariana Bonnás, Mônica Cunha, Alexandre Fernandes, Juscelino Machado Júnior, Hélio Mendes, Patrícia Caetano, Ana Augusta Ribeiro, Amanda Carvalho, Dudu Gontijo, Hélvio Lima, Raphael Caram, Jadir Júnior, Serifa Comunicação, Cristiane Guimarães - Comunique Assessoria e Raquel Diniz. editora de moda Carina Alencar assessoria de imprensa G.A. Comunicação consultores de mídia Alessandra Beatriz, Dênia Mota, Virgínia Frezza, Lu Facury, Renata Campos e Guiomar Domingos. assessoria jurídica Ferreira Viola Advogados gestão de conteúdo multimídia Patrícia Masan - JPGO 01849 assessora de conteúdo Amanda Carvalho projeto gráfico Agência Sic administrativo Naêssa Marques editor e revisor Chico Lúcio - MTB MG 03682 JP. designer gráfico | diagramação Jobcriativo - Jeferson Santos fotógrafos colaboradores Kaká Fotografias, Mauro Marques, Douglas Luzz, Isabela Lima, Jorge H. Paul, Brunno Rogger, Santelmo Souto, Studio S, Wanderlei Fortunato, Isabela Pacheco e Felipe Viana. críticas e sugestões falecom@netcult.com.br fotos conceito www.dreamstime.com e www.sxc.hu.com edição de imagens Jairo Santos impressão CNEC Edigraf anúncios comercial@netcult.com.br - 34 3219-7949 representante São Paulo e Brasília - Essiê Publicidade e Comunicação.

Os anúncios, publis editoriais, artigos e imagens publicados e assinados são de responsabilidade de seus autores. É expressamente proibido a reprodução, parcial ou total, sem autorização prévia dos seus autores. O conteúdo editorial desta edição não reflete necessariamente a opinião da revista.

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Almanaque Cult cartoon

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Renato Peters, Jornalista e Cartunista Fotos, Divulgação O araguarino Renato Peters é repórter de esporte da TV Globo São Paulo. Como jornalista esportivo, cobriu as Copas do Mundo da África do Sul em 2010 e do Brasil em 2014. Possui também no seu currículo coberturas da Copa Libertadores, GPs de Fórmula 1,

Paraolimpíadas de Londres e Parapanamericano de Guadalajara. Renato trabalhou na TV Paranaíba de Uberlândia e nas rádios Jovem Pan e Cultura FM de Uberlândia. Agora, um antigo hobby se torna coisa séria: cartunista.

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Almanaque Cult cinema

Cinema&Vídeo no Tapete Vermelho de “O Agente da U.N.C.L.E.” Kelson Venâncio, Jornalista Fotos, Arquivo Pessoal | Kaká de Souza

Centenas de fãs cercaram o local na tentativa de receber autógrafos e fazer selfies com os astros de Hollywood

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À convite da Warner Bros, a equipe do Cinema&Vídeo foi convidada a participar de uma série de eventos no Rio de Janeiro para promover o lançamento do filme “O Agente da U.N.C.L.E.” no Brasil. Os atores Henry Cavill, que faz o novo Superman, e Armie Hammer, que interpretou o Cavaleiro Solitário, vieram divulgar a produção que estreia dia 3 de setembro nos cinemas brasileiros.

O cenário de O Agente da U.N.C.L.E. é o início da década de 1960, no auge da Guerra Fria, com história centrada no agente da CIA, Solo, e no agente da KGB, Kuryakin. Forçados a deixarem de lado as antigas diferenças, os dois se unem em uma missão para parar uma misteriosa organização criminosa internacional, que está empenhada em desestabilizar o poder com a proliferação de armas nucleares e tecnologia militar. A única pista da dupla na investigação é a filha de um cientista

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alemão desaparecido, que pode ser a chave para eles se infiltrarem na organização criminosa. Agora os dois precisam correr contra o tempo para encontrar o cientista e evitar uma catástrofe mundial. Henry Cavill estrela como Napoleon Solo, ao lado de Armie Hammer como Illya Kuryakin, sob direção de Guy Ritchie, O Agente da U.N.C.L.E, uma nova visão sobre a popular série de TV dos anos 60. O roteiro foi escrito por Guy Ritchie & Lionel Wigram que previamente colaboraram na releitura do clássico detetive Sherlock Holmes em dois filmes de sucesso. A história é de Jeff Kleeman & David Campbell Wilson e Guy Ritchie & Lionel Wigram, baseado na série de TV “The Man from U.N.C.L.E”.

A programação de lançamento começou com uma sessão de fotos no Copacabana Palace onde os atores posaram para dezenas de fotógrafos de mídias especializadas de todo o país. Em seguida, debateram

o filme em uma mesa redonda para jornalistas. E, à noite, passaram pelo tapete vermelho realizado no Cine Odeon, um dos patrimônios do Rio de Janeiro no centro da cidade. Por lá passaram diversas celebridades que foram convidadas para assistir o filme na pré-estreia. Estiveram presentes Carol Nakamura, Giba, Maytê Piragibe, Marcos Pitombo, Samantha Schmütz e Rafa Brites, apresentadora da noite. Centenas de fãs cercaram o local na tentativa de receber autógrafos e fazer selfies com os astros de Hollywood. Alguns ficaram até 8 horas esperando a chegada do elenco do filme. E a espera deu certo.

Principalmente Armie Hammer, que gastou um bom tempo do evento agradando os fãs. Demonstrando uma simplicidade ímpar, o ator tirou inúmeras fotos com o público.

Já Henry Cavill, de naturalidade britânica, ficou um pouco mais contido. Mesmo assim, tratou muito bem os fãs.

Em entrevista para nossa equipe, Armie Hammer disse que o filme é muito bom e que o público não vai se arrepender de assistir. “Garanto a vocês uma boa diversão, caso contrário podem cobrar da Warner o dinheiro de volta”, brincou o ator. “É um filme que tem muita ação, um bom roteiro e uma pegada cômica também. Além disso, trabalhar ao lado do Superman foi muito bom pra mim”, disse. E pra terminar ainda pediu aos fãs para assistirem o longa, afinal ele precisa do salário pra sustentar o filho que nasceu recentemente. Já Henry Cavill disse que vir ao Brasil era um desejo antigo e que ficou encantado com as belezas do Rio de Janeiro. Declarou estar impressionado pela receptividade do povo brasileiro. Perguntei a ele qual era mais difícil, interpretar um super-herói ou fazer o papel de um espião? Ele respondeu: “São papéis totalmente diferentes e acredito que cada um tem sua responsabilidade. Os dois foram extremamente desafiadores pra mim”.

Henry também convidou o público para assistir ao filme e, como Armie, garantiu que o longa vai agradar a todos, inclusive as mulheres. Tentamos falar com ele sobre o tão esperado “Batman Vs Superman”, mas o ator, educadamente, disse que este é um assunto para uma outra visita ao Brasil, quem sabe no ano que vem em uma possível première de “Origem da Justiça”.

Confira fotos, vídeos e o programa de TV no site: www.cinemaevideo.tv

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Kelson Venâncio é jornalista, crítico de cinema e diretor-presidente da rede de mídias Cinema&Vídeo. www.cinemaevideo.com.br

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Almanaque Cult arte

Darlan Rosa, um mineiro na universalidade da arte Patrícia Masan, Jornalista Multimídia Fotos, Wanderlei Fortunato | Secom PMU

“Eu tenho medo quando todo mundo gosta.

Se é unanimidade, tem alguma coisa errada”.

O artista plástico Darlan Rosa na abertura de sua exposição em Uberlândia

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Nascido em Coromandel - Minas Gerais, Darlan Rosa iniciou seu aprendizado artístico em idade precoce com seu pai, um escultor de mármore. Em 1967 mudou-se para Brasília, onde vive e trabalha.

A trajetória artística de Darlan inclui 25 exposições individuais em Brasília e nas principais capitais brasileiras, onde tem várias obras instaladas em espaços públicos. Entre outros eventos, apresentou sua obra em exposições de renome, como a São Paulo Bienal Internacional de 1976. Fora do Brasil seu trabalho tem sido apresentado em países como França, El Salvador e Jordânia. Além disso, Rosa tem ensinado arte na Universidade Centro Unificado de Brasília (CEUB ) e Universidade de Brasília (UnB). Suas esculturas são desenvolvidas em computadores com softwares tridimensionais e construídas posteriormente em máquinas também computadorizadas, capazes de cortar, furar e dobrar o metal a partir das instruções do artista. As pinturas também são computadorizadas e feitas em softwares de pintura e desenho, com o auxílio de canetas digitais capazes de simular pincéis e lápis. A paleta de cores supera 16 milhões de tons que possibilitam combinações inusitadas e belas.

Confira a entrevista com o artista durante o lançamento de sua exposição “Superfície, Volume e Movimento” realizada no Teatro Municipal de Uberlândia, de 28 de agosto a 20 de setembro, em comemoração ao aniversário de 127 anos da cidade.

Cult: Você utiliza a tecnologia como ferramenta para dar asas a sua criatividade. De onde vem tanta inspiração?

Darlan: Quando eu estudava no Colégio Estadual, tive um professor que se chamava “Peru”, o professor

_cult Obras apresentadas na exposição “Superfície, Volume e Movimento”

Alfredo. Ele tinha uma formação francesa, era rigoroso, mas também um poeta. Certo dia, ele desenhou um retângulo no quadro negro e disse para dividirmos em dois pedaços. Cada um da turma foi lá e fez uma divisão. Um colocou no meio, outro na horizontal… Já eu risquei bem no canto do retângulo, afinal, ele não pediu para dividir no meio?! Então, o professor disse: “Está vendo? Vocês têm que fazer o que os outros não fazem. Todo problema tem duas soluções. Procure fazer a que ninguém faz”. E isso foi uma coisa que marcou na minha vida. Eu procuro pensar sempre de uma maneira diferente.

Cult: Então, você gosta de fugir do senso comum?

Darlan: Isso. Eu tenho medo quando todo mundo gosta. Se é unanimidade, tem alguma coisa errada.

A média é medíocre. E a unanimidade é burra, já dizia Nelson Rodrigues.

Cult: Você sempre foi ligado às inovações tecnológicas?

Darlan: Eu trabalhei muito tempo em televisão e isso modificou o meu modo de pensar. Sempre fui apaixonado por computador. Mas, antes mesmo de eu ter um, ficava imaginando como fazer gravuras. O que se faz hoje com o photoshop, eu já tentava fazer na fotografia, usando técnicas de colagens em camadas.

Então, quando chegou o computador eu pensei: eu já conheço esse cara.

Atualmente, estão sendo produzidos um documentário e um livro sobre a vida e obra de Darlan Rosa, que completa 70 anos daqui a 2 anos. Sua arte cosmopolita e inovadora pode ser encontrada em museus e praças de diversos países. Só na França são 15 esculturas.

Então, boa viagem!

Nesta seção você irá encontrar alguns dos principais profissionais de Nutrição e Dermatologia recomendados pela Cult e confere tudo o que aconteceu no Meeting de Dermatologia e Encontro de Nutrição realizados em Uberlândia, além de entrevista exclusiva com a Dra. Mika Yamaguchi. Traremos em todas as próximas edições esta seção, sempre com especialistas nas áreas de saúde, estética e qualidade de vida.

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de Nutrição 13 Guia e Dermatologia 18 Entrevista Mika Yamaguchi 32 Comportamento Segundo ato 36 Autoestima Moda x Obesidade 40 Etiqueta Troca de favores

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Bem Cult evento

Meeting de Dermatologia Jadir Júnior, Estudante de Jornalismo e Blogueiro Fotos, kaká Fotografias

Evento dinamizou troca de informações entre profissionais das áreas de Dermatologia e Nutrição Uberlândia sediou, entre os dias 19 e 20 de agosto, o “Meeting de Dermatologia”, evento organizado pelo Laboratório Nutra Medic e pela Biotec. Com o objetivo de fortalecer as relações de experiências entre pacientes e profissionais da área de dermatologia e nutrição, mais de 50 profissionais compartilharam experiências com profissionais renomados da área. A professora Mika Yamaguchi, graduada em Farmácia Bioquímica pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas pela USP, pós-graduada em Gestão de Processos Comunicacionais pela Escola de Comunicações e Artes (USP) e Design em Produção e Tecnologia, formada pela Anhembi Morumbi e especialista em Dermato-Cosmética pela Vrije Universiteit Brussel-Bélgica, foi uma das profissionais convidadas para palestrar.

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Ela aproveitou para comentar o quanto nos dias de hoje exageramos com o uso de produtos que não fazem bem para nossa saúde, por conta da alimentação incorreta utilizamos muito os nutrientes funcionais que nada mais são que complementos da alimentação que faltam no nosso organismo. Setenta por cento da população têm dificuldades em deglutir uma cápsula, cerca de 150 milhões de americanos consomem cápsulas, o interessante do mercado das farmácias de manipulação é que os nutrientes, sejam eles indispensáveis para o corpo humano, podem ser usados em produtos normais como chocolate, bala, etc. Entretanto, Mika reiterou que não se deve levar em consideração o senso comum e sempre estar acompanhado de um médico. Durante a palestra, Mika comentou sobre a sensação do momento, que é a

“Biomassa Marinha”, você realmente consegue levar para o organismo micronutrientes que são essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Procurar um especialista é fundamental Edson Neto, farmacêutico e organizador do evento, disse que o principal objetivo do “Meeting de Dermatologia” foi promover um intercâmbio entre os profissionais da área, tanto de dermatologia, quanto de nutrição. A oportunidade de atualizar esses profissionais sobre as novidades, tendências, novos conhecimentos, tanto de nutricosméticas, quanto de ativo nutriacêuticos e de medicamentos em geral que estão norteando o mercado mundial, foi fundamental para aplicações futuras nos consultórios médicos.

O curso visa aprendizado, elas estão aprendendo, acompanhando essas novidades apresentadas pela Mika e eles vão poder prescrever para os pacientes, visando sempre a longevidade, que é o prolongar da vida com saúde. Edson finaliza observando que tudo que é baseado na ciência e no conhecimento científico

é de grande valor para os profissionais que desejam crescer.

A nutricionista Maína Garcia Valente foi uma das 50 nutricionistas que participaram do encontro. Para a especialista, o evento foi fundamental, já que não há tantas oportunidades de trocas de experiências e questionamentos entre os profissionais da área na cidade. Sob a escolha da palestrante, Maína disse que a experiência de Mika foi importantíssima, já que ela traz novidades que acrescentam e complementam informações que ela já conhecia. Só o fato de esclarecer como esses medicamentos são utilizados no dia a dia pelo mundo já auxilia e muito.

Mika também comentou com exclusividade para a revista Cult o quanto gostou de estar em Uberlândia pela primeira vez com o objetivo de estimular a troca de informações entre especialistas e pacientes.

Enfatizou também que nunca se deve automedicarse, mas procurar sempre um especialista para não ocorrer problemas futuros.

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Bem Cult entrevista

Beleza em potes é a mais nova tendência do mercado Jadir Júnior, Estudante de Jornalismo e Blogueiro Foto, kaká Fotografias

É preciso também turbinar o organismo com cápsulas que garantem a nossa beleza de dentro para fora não dando o que o corpo realmente precisa. Não é um suplemento vitamínico. Esse processo acaba sendo individual. Rever conceitos bioquímicos e fisiológicos trazem novas direções para a medicina que a cada dia se torna mais individualizada. Assim, as necessidades específicas de cada paciente precisam ser atendidas, correlacionando o que acontece na rotina do indivíduo e se reflete na pele. Então, associar de forma inteligente os procedimentos à suplementação oral e aos tratamentos tópicos é uma ferramenta primordial para este novo olhar clínico que faz parte da medicina personalizada.

Mika Yamaguchi, especialista em Dermato-Cosmética

Em uma farmácia qualquer de Paris, na França, por exemplo, é possível encontrar uma prateleira coberta de caixinhas que oferecem o conceito das cápsulas de beleza. Uma tendência que já virou coqueluche no universo beauté no exterior e deve seguir o mesmo caminho aqui no Brasil, promete nos ajudar muito nessa luta contra o envelhecimento precoce. Essa maravilha atende pelo nome de nutricosmético ou nutracêutico, cápsulas que agem em prol da nossa beleza. Estudos mostram que para manter o envelhecimento bem longe do nosso corpinho, não basta manter uma alimentação saudável, usar protetor solar e lançar mão de supertratamentos estéticos. É preciso também turbinar o organismo com cápsulas que garantem a nossa beleza de dentro para fora.

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Para entender melhor sobre os superpoderes dessas substâncias, a Cult conversou com a renomada Mika Yamaguchi, graduada em Farmácia Bioquímica pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas (USP), especialista em Dermato-Cosmética pela Vrije Universiteit BrusselBélgica, entre outras graduações, que apresentou os principais avanços em pesquisa nesta área no evento realizado pelo Laboratório Nutramedic e Biotec no 23º World Congress of Dermatology - Vancouver 2015.

Cult: O que são os nutrientes funcionais? Como eles funcionam em nosso organismo?

Mika: Em virtude da rotina acelerada do cotidiano, acabamos não tendo uma alimentação correta, não fazemos todas as refeições completas nos horários adequados, acabamos pecando e comendo “baboseiras” e quando falamos em nutrientes funcionais nada mais é de que colocamos um “pedacinho” daquele alimento essencial para o desenvolvimento do nosso organismo que faltou. O organismo é uma máquina perfeita e quando não temos os nutrientes essenciais, acabamos

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Cult: Então, podemos afirmar que é correto ingerir alguns desses nutrientes funcionais através de cápsulas para garantir o bom funcionamento do corpo humano?

Mika: Depende muito da orientação de quem prescreve para o paciente. Existe um dado de que 70% da população têm dificuldade para deglutir uma cápsula.

Então, a nutricionista, o dermatologista, pode adequar esse nutriente em falta para a realidade do paciente. É interessante falarmos que hoje as farmácias de manipulação conseguem produzir esses nutrientes funcionais em alimentos consumidos no dia a dia, como chocolates, goma. Mas é importante ressaltar que a pessoa deve procurar um especialista e em hipótese alguma se medicar sem orientação médica.

Cult: Como você já disse, a falta de nutrientes no corpo vem da rotina acelerada, dos compromissos diários, do stress conforme. Porém, existe algum outro fator preponderante para essa falta de nutrientes no corpo humano?

Mika: Além desses fatores que nós citamos, do stress diário, do trânsito lento, das mensagens excessivas, existe outro fator que deve ser prestado bastante atenção, o nosso solo. Nesta questão, o Brasil é bastante pobre, então o alimento acaba por vir deficiente de algum nutriente, como cálcio e zinco.

Cult: E qual deve ser a regularidade do consumo destas substâncias. Há um tempo mínimo ou máximo que deve ser respeitado?

Mika: Essas substâncias são eficientes desde que se mantenha uma regularidade no seu consumo. Além de haver a necessidade de estar associado a cremes e procedimentos estéticos, para obter um resultado visível é necessário o consumo durante três meses, no mínimo.

As empresas farmacêuticas indicam seis, para se ter uma eficácia comprovada. Não há nenhuma contra-indicação quanto ao uso de nutricosméticos, desde que a pessoa tenha disciplina de tomar apenas (e nem uma cápsula a mais) a quantidade indicada pelo médico e pelo fabricante.

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CDC, referência em dermatologia Fotos, Divulgação

Excelência no atendimento de prevenção, diagnóstico e tratamentos dermatológicos e estéticos, acolhendo e consolidando as relações com seus pacientes. Com esta missão, O CDC - Centro Dermatológico Cirúrgico desenvolve um trabalho altamente especializado

nos vários segmentos da Dermatologia. Corpo clínico qualificado, tecnologia avançada e completa estrutura dinamizam o trabalho do CDC nestes 22 anos de atividades. Agende sua consulta e conheça tudo o que temos para sua beleza e saúde.

Dra. Lísia Tomaz Pereira Dermatologista e Dermatocosmiatria CRM: 40.880 MG Graduada pela Universidade Federal de Uberlândia - UFU em 2004.

Título de Especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia SBD. Pós-graduada em Dermatocosmiatria pela Faculdade de Medicina do ABC - Dermatologia.

Pós-graduada em Dermatologia pelo Instituto Superior de Medicina e Dermatologia - ISMD. Educação Médica Continuada no Centro de Referência Nacional em Dermatologia Sanitária e Hanseníase (CREDESH - UFU).

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Dra. Lívia Tomaz Pereira Dermatologista e Dermatocosmiatria.

CRM: 44.250 MG

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Graduada pela Universidade Federal de Uberlândia UFU em 2006.

Título de Especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia SBD. Pós-graduada em Dermatocosmiatria pela Faculdade de Medicina do ABC - Dermatologia.

Pós-graduada em Dermatologia pelo Instituto Superior de Medicina e Dermatologia - ISMD. Educação Médica Continuada no Centro de Referência Nacional em Dermatologia Sanitária e Hanseníase (CREDESH - UFU).

Dra. Ellen Christina S. Carvalho Dermatologia e Medicina Estética CRM 40873 Dermatologia e Medicina Estética Graduada em Medicina pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU).

Pós-graduada em Dermatologia pelo Instituto Superior de Medicina (ISMD) da - Faculdade de Ciências Médicas (FCM).

Educação Médica Continuada no Centro de Referência Nacional em Dermatologia Sanitária e Hanseníase (CREDESH-UFU).

Dra. Karla Kárita Tavares Martinelli Dermatologia, Cosmiatria e Cirurgia Dermatológica CRM 41852 Dermatologia, Cosmiatria e Cirurgia Dermatológica.

Graduada em Medicina pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU).

Especialização em Dermatologia pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais.

Atualização em Dermatologia pelo Dermacurso Dr. Cássio Dib (2014-2015).

Atuação em Dermatologia em Saúde Pública na Rede Municipal de Uberlândia.

Dra. Talyta Rocha Dermatologia, Cirurgia Dermatológica e Medicina Estética.

CRM-SP 153.766 / CRM-MG 67.012

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Dra. Talyta Rocha é médica formada pela Universidade Presidente Antônio Carlos.

Especializada em Dermatologia Clínica e Cirúrgica pela Fundação Pele Saudável (São Paulo).

Especialista também em Medicina Estética e atua nas áreas de Laser e Tricologia.

Contatos: 34 3221-6345 / 34 3221-6305. talytarocha@hotmail.com

34 3221-6300 Av. Getúlio Vargas, 2054 - Uberlândia - MG www.cdcdermatologico.com.br www.facebook.com/centrodermatologicocirurgico

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A importância do nutricionista Foto, Kaká Fotografias A atuação do profissional da nutrição dentro da unidade de alimentação e nutrição é de extrema importância, pois somos nós quem certificamos a qualidade da alimentação que vai à mesa dos brasileiros e temos a missão de proporcionar alimentos mais saudáveis e de qualidade. O nutricionista, além de preparar cardápios nutritivos, também elabora o custo e os cálculos per capita das refeições. A qualidade dos alimentos vai desde a escolha da matéria-prima até o consumidor, passando por vários aspectos importantes, como as boas práticas de fabricação, os procedimentos operacionais padronizados, treinamento aos manipuladores de alimentos em higiene pessoal e rotulagem nutricional, que é muito importante na composição dos alimentos.

Destacam-se nesse aspecto os alimentos que contêm ingredientes como glúten (gliadina

e glutenina presente no trigo, centeio, cevada, malte e aveia) e lactose (presente no leite de vaca), eles causam intolerâncias alimentares que acometem muitas crianças, adultos e idosos. Atenção também para os industrializados, observando sempre a data de validade e fabricação, os ingredientes e a tabela de informação nutricional. Produtos em desacordo com esses critérios podem causar riscos à saúde do consumidor, como gastrenterites e doenças transmitidas pelos alimentos, e também pela quantidade de calorias, carboidratos, gorduras saturadas e sódio. A qualidade dos alimentos e a atuação do nutricionista na produção dos alimentos, desde o cultivo até o consumo, é uma estratégia importante para prevenção de doenças no futuro, garantindo melhor qualidade de vida.

Carla Cristina Silva é graduada em Nutrição pelo Centro Universitário do Triangulo (Unitri), responsável técnica em diversos seguimentos da área de alimentação, restaurantes, indústrias de alimentos e unidades de alimentação e nutrição, e atendimento clínico ambulatorial. Atuando também na área de vegetais minimamente processados, publicou juntamente com o Instituto Federal de Triângulo Mineiro (IFTM Campus Uberlândia) em julho de 2005, na revista Higiene Alimentar, o artigo científico “Qualidade higiênico sanitária dos vegetais minimamente processados e comercializados no município de Uberlândia - MG”. Atualmente realiza atendimento como personal diet e home care em domicílio, atendimento clínico em doenças crônicas não transmissíveis, obesidade e emagrecimento.

Membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Parenteral e Enteral, tem se dedicado ao estudo da terapia nutricional com foco na recuperação do estado nutricional do paciente, minimizando os riscos da desnutrição.

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Cursos realizados: • Curso de Personal Diet e Home Care.

• Curso em Nutrição Funcional.

• Curso de Boas Práticas em Serviços de Alimentação promovido pela Anvisa.

• Palestrante na Unidade de Atendimento Integrado (UAI Luizote) para grupos de hipertensos e diabéticos.

• Cursos de drogas vasoativas e de avaliação do estado nutricional no paciente grave pelo Hospital Israelita Albert Einstein • Curso de pós-graduação em Nutrição Clínica, Ortomolecular e Fitoterápica.

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Carla Cristina Silva - Nutricionista CRN 17250 34 9960-3726 / 3222-4189 E-mail: carlanut.nutricao@gmail.com Site: www.carlavanzonutri.blogspot.com.br

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Sua pele merece o melhor tratamento Foto, Divulgação

A dermatologia é responsável pelo diagnóstico, prevenção e tratamento das doenças cutâneas. A pele é o maior órgão do corpo humano e pode ser acometida por um grande número de patologias.

Diversas doenças sistêmicas tem como primeiro sinal significativas alterações cutâneas. É necessário visitar um dermatologista com frequência, visando diagnosticar doenças mais graves, como o câncer de pele. Cabe a nós, médicos, também incentivar o uso da fotoproteção em todas as idades e divulgar a necessidade e importância desse tipo de prevenção.

Hoje em dia, somos bombardeados por uma série de produtos e procedimentos estéticos, mas temos que saber discernir entre um profissional bem preparado e responsável, que neste caso seria o médico dermatologista. Não coloque a sua pele nas mãos de qualquer um, as complicações podem acontecer e gerar sequelas permanentes. Procure seu dermatologista para esclarecer possíveis dúvidas e saber sobre as maneiras de manter sua pele rejuvenescida e linda no verão.

Nossa clínica (AMO - Atendimento Médico e Odontológico) foi criada com todo o carinho para oferecer a você um ambiente agradável e aconchegante, onde o mais importante é fazer você se sentir bem.

Localizada no Bairro Tabajaras, na Av. Getúlio Vargas, 1445, com funcionamento de segunda a sexta-feira das 8h30 as 18h30, um local seguro e de fácil acesso, oferecemos aos nossos clientes tecnologia de ponta e bom atendimento. Neste ambiente agradável você conta com todo o tratamento dermatológico e estético de uma equipe que se preocupa com seu bem-estar e que acompanha as novidades e tendências mundiais, procurando sempre o melhor. Temos na clínica a responsabilidade e competência de uma equipe que se preocupa com você e o seu conforto.

Dra. Michelle Juliana Magalhães - CRM-MG 42513.

- Médica graduada pela Universidade Federal de Uberlândia.

- Dermatologista clínica e estética, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

- Residência médica em Clínica Médica pela Universidade Federal de Uberlândia.

- Curso de Toxina Botulínica e Preenchimentos com a Dra. Luciana Macedo - SP. - Especialização em Dermatoscopia pelo Dr. Leonardo Ávila, preceptor do Ambulatório de Dermatologia da Unicamp.

- Estagiária do Credesh na Universidade Federal de Uberlândia, centro especializado em hanseníase, psoríase e dermatologia geral.

34 3212-9060 Av. Getúlio Vargas, 1445 B. Tabajaras - Uberlândia - MG

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Dermatologia e qualidade de vida Foto, Kaká Fotografias

A evolução da Dermatologia exige uma especialização constante dos profissionais em procedimentos e técnicas inovadoras para atender os seus pacientes. Em Uberlândia, destaca-se a Dra. Andressa Moura Rezende, que vem realizando um trabalho altamente conceituado nesta área, hoje fundamental para a saúde e qualidade de vida das pessoas.

Graduada em Medicina pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU), com Residência Médica em Dermatologia também pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU), possui Título de Especialista em Dermatologia pela Associação Médica Brasileira (AMB) e Curso de Micologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. É membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), membro da Sociedade Internacional de Dermatoscopia, possui complementação curricular em Dermatologia Geral na Escola Paulista de Medicina (UNIFESP) e Estágio em Cirurgia Dermatológica no Hospital do Servidor Público Municipal de São Paulo (HSPM).

Dra. Andressa atua nas áreas de Dermatologia Geral, tratamento de acne, manchas, queda de cabelo, doenças das unhas, psoríase, dermatologia infantil, alergias, tumores de pele, entre outras dermatoses. Com atendimento particular e pelo Convênio Unimed, também atua na área estética, realizando procedimentos com aplicação de toxina botulínica (botox), preenchimento com ácido hialurônico, laser, peelings, subcision e microagulhamento. Além disso, realiza procedimentos na área de pequenas cirurgias dermatológicas, como retirada de lesões, cistos e cauterização. “Agende já sua consulta e venha conhecer nossa clínica.

Será um prazer recebê-los”, convida.

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A dermatologista Dra. Andressa Moura Rezende - CRM 50.684 - RQE 31.610.

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34 3216-3514 Rua Bernardo Cupertino, 571 Uberlândia - MG

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Nutrição é vida Foto, Kaká Fotografias

Qual o segredo para ter uma vida longa e com saúde? Com certeza, a nutrição é um dos fatores para atingir esse objetivo.

Por isso, a educação e reeducação nutricional são minhas principais linhas de atuação, como forma de prevenção e tratamento para as doenças crônicas não transmissíveis (DCNT).

Dra. Eliene Borges é nutricionista, pós-graduanda em Nutrição Clínica e Nutrição Esportiva - CRN 16618

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34 9637 4434 Atendimento Clínica Nosso Encontro - Clínica de Saúde Integrada Personal Diet: Criança - Adultos - Idoso - Atleta Rua Rodrigues da Cunha, 667 - Bairro Martins - Uberlândia - MG E-mail: elienepcb@outlook.com Instagram: @elienenutricionista

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Sua saúde e beleza são nosso cartão de visitas!

Fotos, Divulgação

Atendimento • Consultas • Pequenas Cirurgias • Teste de Contato • Tratamento de Acne • Tricograma • Tricoscopia • Dermatoscopia • Toxina Botolínica • Preenchimentos • Depilação a Laser • Laser para Rejuvenescimento • Queda de Cabelo • Doenças de Unha • Peelings • Fios de Sustentação Facial • Microagulhamento • Estética facial e Estética Corporal • Radiofrequência

A dermatologia é a especialidade médica que atua no diagnóstico, tratamento e prevenção de doenças de pele, cabelos e unhas. Pensando nisso, nossa missão é oferecer aos nossos pacientes uma forma eficiente e carinhosa de cuidado com sua saúde e beleza. Contamos com uma equipe altamente

especializada e atualizada, tratamentos clínicos e cirúrgicos, além de procedimentos como toxina botulínica, preenchimento e laser. A Clínica Dermis tem como foco um atendimento de qualidade e individualizado. A sua saúde e beleza sempre serão nosso cartão de visitas.

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Dr. Alceu Luiz C.V. Berbert - Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, Mestre e Doutor pela Universidade Federal de Uberlândia-MG, Professor de Dermatologia da Universidade Federal de Uberlândia-MG.

Dr. Alexsandro F. Rocha - Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, Dermatologia Clinica, Cirúrgica e Estética.

_cult 34 3210-2012 Rua Bernardo Cupertino, 1514 B. Osvaldo Rezende - Uberlândia - MG

Dra. Daniela Ronchi - Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Residência Médica pela Universidade Federal de Uberlândia-MG.

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Nutrição correta é fundamental Foto, Kaká Fotografias

Formada há 20 anos pela UFG, Débora Pereira de Albuquerque atua em Nutrição Clínica desde 1997, em atendimento à gestante e nutrizes, prevenção de doenças, obesidade e reprogramação alimentar.

Buscando sempre atualizar na área, é Especialista em Nutrição do Esporte - UVA, Obesidade e Emagrecimento - UVA, Nutrição em Saúde - UFLA e Fitoterapia Funcional - UNICSUL VP. Sempre priorizando os três pilares da boa saúde, Descanso, Alimentação e Atividade Física, no atendimento clínico. Busca através da anamnese com o paciente levar em consideração o indivíduo em seu contexto de mente, corpo e espírito. Na avaliação antropométrica é feito a Bioimpedância ou a medição de dobras cutâneas pelo adipômetro (de acordo com a individualidade).

A elaboração do cardápio é feita de forma individualizada, levando em consideração a rotina do paciente, ajustando a alimentação à sua realidade e objetivo. “Acredito na necessidade das pessoas em fazerem as “pazes” com os alimentos. A relação com os alimentos está destorcida, onde as escolhas estão equivocadas levando o indivíduo a doenças. O alimento tem a função de nutrir, de dar saúde, energia, disposição, alegria. Se o mesmo não faz isto, alguma coisa muito errada está acontecendo”.

Reprogramando a alimentação, podemos ter uma nova visão, resultando em uma boa saúde e bem-estar. Todo alimento vivo é importante, porém não é completo, necessitando de uma diversificação nas escolhas alimentares para nutrir o corpo em toda a sua estância.

Escolha “alimento vivo”, eliminando de sua vida os “alimentos mortos (industriais, fabricados)”. Seja feliz!

Horário de atendimento é de segunda a quinta.

O tratamento consiste em acompanhamentos semanais.

Débora Pereira de Albuquerque, nutricionista clínica

34 9971-7587 Rua Manoel Serralha, 1159 Bairro Santa Mônica - Uberlândia - MG Email: pdebora@bol.com.br

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Fisioterapia Dermato Funcional

Foto, Kaká Fotografias

A Fisioterapia foi uma das primeiras profissões da área da saúde, além da dermatologia, a desenvolver especialidade clínica que estuda as disfunções de ordem estética e sua reabilitação. Dessa forma surgiu o Fisioterapeuta Dermato funcional e junto a ele uma constante necessidade de atualização e capacitação para acompanhar frenética evolução cosmética e tecnológica do mercado da estética.

São muitas as novidades do mercado estético, entre Lasers CO2 ultrapulsado, Clusters de LEDs e laser simultâneos, Ultrassom Microfocado, Radiofrequência Fracionada, Radiofrequência Íntima, dentre os quais gostaria de ressaltar o Microagulhamento ou Terapia de Indução do Colágeno já utilizado na Europa há quase uma década.

A técnica utiliza um roller, composto por um cilindro cravejado de microagulhas cirúrgicas, é realizada com dois objetivos: estimular a produção de colágeno e formação de tecido novo e aumentar em 80% ou mais, a permeação de ativos na pele, sistema Drug Delivery.

Assim, com uma variedade de comprimento das agulhas, é possível tratar rugas, linhas de expressão, cicatrizes de acne, estrias, flacidez e celulite. O paciente não afasta das atividades laborais, é indicado para todos os tons de pele, não causa danos na epiderme como outros procedimentos, possui um ótimo custo-benefício, porém é necessário um profissional habilitado e equipamento com Anvisa.

Luciana Martins de Freitas - mestrado em Fisioterapia e atuante em Dermato funcional com experiência clínica há 15 anos. Coordenadora dos cursos de Atualização e de Pós-graduação (Lato Sensu), Estética Funcional e Qualidade de Vida pela Master Educacional, com chancela pela Faculdade Redentor-RJ, para profissionais da área da saúde.

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Cursos de atualização em estética avançada: • Terapia de Indução do colágeno Microagulhamento.

• Radiofrequência aplicada à flacidez, celulite e fibrose pós-operatória.

• Carboxiterapia aplicada à estética corporal e facial.

• Lasers, LEDs e suas aplicações.

• Luz Intensa Pulsada no tratamento de manchas, rejuvenescimento e depilação.

• Pré e Pós-operatória de cirurgias plásticas, técnicas manuais e recursos eletroterápicos atuais.

• Cosmetologia Aplicada, Peelings e Nutricosmética.

Luciana Martins Dra. Luciana Martins de Freitas, fisioterapeuta dermatofuncional

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Contato: 34 9948-8855 Facebook.com/lucianamartinsfisio E-mail: lucianamf.fisio@hotmail.com

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Métodos para combater as marcas do envelhecimento Foto, Kaká Fotografias

Manter a aparência jovem é uma das causas que levam homens e mulheres a aderirem ao uso de procedimentos estéticos. Em virtude dessa procura, e graças às novas tecnologias, não param de surgir novidades em tratamentos dermatológicos para combater as marcas do envelhecimento.

No entanto, dois métodos, aplicados por meio de injeção, se destacam nos consultórios e clínicas dermatológicas. São eles: a toxina botulínica (Botox) e o preenchimento. Os dois procedimentos são conhecidos por sua eficácia em amenizar rugas, repor o volume perdido com o tempo, preencher olheiras e aumentar os lábios.

O Botox é muito utilizado para o tratamento de rugas de expressão, seu efeito inicia de 48 a 72 horas após a aplicação. Os efeitos da toxina botulínica duram, em média, de 3 a 6 meses, quando então uma nova injeção se torna necessária.

O ideal é que o paciente inicie o tratamento quando as rugas de expressão se tornarem visíveis, pois o resultado pode ser mais eficaz e duradouro. Já o preenchimento é indicado para repor o volume perdido de determinadas áreas da face e até mesmo o volume das mãos, além disso ajuda a melhorar o desenho do rosto.

Dra. Thais Martins Borges, dermatologista

34 3216-8654 Med Square - Saúde & Longevidade Rua Rafael Marino Neto, 222 Jardim Karaíba - Uberlândia - MG

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Rejuvenescimento facial Fotos, Mauro Marques | Divulgação

O tempo não para, já dizia o poeta. Dentre os fatores naturais, ele é o mais democrático, pois os sinais do processo de envelhecimento chegam para todos, surgindo as marcas de expressão, flacidez, enrugamento da pele, perda de sustentação, dentre inúmeros outros aspectos. É possível amenizar os efeitos da passagem do tempo através de hábitos de vida saudáveis, como atitude mental positiva, prática de exercícios físicos, alimentação equilibrada, uso de protetor solar, excluindo também o uso de substâncias nocivas para a saúde. Esses fatores contribuem muito para retardar o processo de envelhecimento, porém, apesar de ser uma satisfação a longevidade, pode ser que os sinais decorrentes deste processo incomodem e também possam prejudicar as funções intrínsecas do corpo, por exemplo, o excesso de pele nas pálpebras superiores podem prejudicar o campo visual, afetando a qualidade de vida. Neste sentido temos a cirurgia plástica facial como propósito de colaborar nesta busca por suavizar as “marcas do tempo”, promover o bom funcionamento do organismo, tendo como principal resultado uma qualidade de vida superior.

30 “ Através de uma conversa franca com o seu médico serão discutidos os melhores tratamentos para o seu caso em particular, assim como as orientações sobre complicações e como evitá-las, cuidados pós-operatórios e recuperação”

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Dentre as técnicas utilizadas na cirurgia facial, a Ritidoplastia ou Facelift é um procedimento cirúrgico para atenuar sinais visíveis do envelhecimento na face e pescoço, tais como: flacidez no terço médio da face, vincos profundos abaixo das pálpebras inferiores, vincos profundos ao longo das laterais do nariz que se estendem aos cantos da boca, queda de gordura facial, perda de tônus muscular na face inferior e média que podem causar a papada, flacidez de pele e excesso de gordura sob o queixo e região mandibular. O Facelift só pode ser executado cirurgicamente; tratamentos não cirúrgicos para rejuvenescimento facial não proporcionam os mesmos resultados, mas podem ajudar a retardar o momento da indicação do Facelift, além de complementar os resultados da cirurgia. É um procedimento muito individualizado, variando de pessoa para pessoa. A técnica a ser utilizada depende das expectativas do paciente e das alterações físicas encontradas. Como todo procedimento cirúrgico é fundamental que os exames pré-operatórios estejam normais, a pessoa deve estar bem fisicamente, estar sem fumar por pelo menos 1 mês antes do procedimento, e estar com uma atitude positiva em relação à vida, em outras palavras, que não esteja em um quadro depressivo. Porém, em determinados casos, há melhora significativa do humor, da forma de enfrentamento da vida, através da elevação da autoestima.

Curiosidade Cult cirurgia plástica Segundo o Portal O Globo, o liquid facelift tem levado cada vez mais famosas aos consultórios dermatológicos de Beverly Hills, principalmente antes de tapetes vermelhos concorridos, como o do Oscar. Quem admitiu publicamente ser adepta da combinação foi a atriz Jill Zarin, que se deixou filmar recebendo as injeções com as substâncias num dos episódios da série “Real Housewives of New York”. Na época, ela chegou a dizer que se sentia dez anos mais jovem após ter se submetido à técnica. Uma conta até modesta, levando-se em consideração que muitas pacientes veem uma diferença ainda maior após o procedimento. “Eu comecei a fazer um facelift líquido há cerca de dois anos atrás, e eu faço isso a cada cinco ou seis meses. É muito sutil este meio que afasta a flacidez e o processo de envelhecimento, observa Zarin .

As incisões utilizadas variam de acordo com as mudanças que você queira ter e podem ser no couro cabeludo da região temporal, para tratar esta região e as pálpebras, por via endoscópica ou aberta, ou também passar pela frente da orelha e contornando-a para a parte posterior da mesma, para o tratamento do terço médio da face e pescoço. A anestesia utilizada, via de regra, é a geral, sendo importante a realização de uma consulta pré-anestésica para o esclarecimento de possíveis dúvidas quanto ao procedimento anestésico.

Durante a cirurgia são corrigidas as estruturas profundas da face que sofreram processo de queda, através da suspensão e fixação destas estruturas, além da retirada do excesso de pele de forma natural, sem trações desnecessárias, que na verdade, prejudicam os resultados estéticos. Outros procedimentos podem ser associados com a cirurgia, como implantes faciais, técnicas de peeling ou preenchimentos com a própria gordura da pessoa ou ácido hialurônico, sendo o meu ponto de vista de que os resultados com enxerto de gordura são muito superiores. Através de uma conversa franca com o seu médico serão discutidos os melhores tratamentos para o seu caso em particular, assim como as orientações sobre complicações e como evitá-las, cuidados pós-operatórios e recuperação. Os resultados aparecem após a reabsorção do inchaço e dos hematomas, propiciando a restauração da aparência com uma face mais jovem e descansada, contribuindo muito na elevação da autoestima.

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Dr.Cláudio Silva Excelência34em Cirurgia Plástica 3214-5099 Excelência em BRASILEIRA Cirurgia Plástica MEMBRO DA SOCIEDADE DE CIRURGIA PLÁSTICA CRM 27.840 Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica 3214-5099 RUA BOTAFOGO, 295 295 - Bairro Maracanã Rua Botafogo, Uberlândia - MG

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Bem Cult comportamento

O que acontece no segundo ato?

Dr. Jorge Pfeifer, Psicólogo e Psicanalista Fotos, Arquivo Pessoal | SXC

Como fazer cada cidadão acreditar que ele não comprou o futuro numa liquidação, mais barato e com prazo de validade vencido?

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Em tempos de crise econômica, a vontade e a necessidade andam juntas. Como entender o que nos leva a comprar de forma inconsequente, quando não temos certeza, nem garantias de que podermos pagar os nossos compromissos? Por que precisamos tanto de ter para ser, para nos sentirmos seguros e confiantes, se esse prazer é tão efêmero, mas ainda assim capaz de nos fazer tanto desejar? Penso que diante de uma realidade econômica e social tão limitada, as pessoas precisam de algum alento que lutar pelo que acreditam. Sabemos que essas crises estão presentes no cotidiano das pessoas.

Entretanto, nessa situação, a cultura do consumo acaba por atropelar certos valores éticos e de natural sobrevivência que os indivíduos chamam um direito ao prazer e à felicidade.

Assim, numa cultura que concebe a natureza com um lugar de luta entre os indivíduos, pela lei do mais forte ou mais esperto, algumas pessoas vão buscar pela conquista ou pela transgressão, uma forma de levar vantagem sobre os outros. Esse fenômeno

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ocorre porque as pessoas não seguem o seu próprio desejo e, sim, o que a mídia promove como um desejo de todos. A maioria orienta-se para formas de vida que mais parecem frustrações e protestos do que manifestações positivas em favor dos seus direitos.

Um exemplo de euforia coletiva.

Sabemos que hoje o país oscila entre atitudes sobejamente conhecidas e a eterna esperança de que mudanças irão ocorrer. A peça está pronta, os personagens já sabem de cor os seus papéis e o final não será modificado. O que fazer com esse teatro brasileiro de tantos artistas e personagens incapazes de mudar os seus roteiros para que nós, espectadores pagantes, desejem assistir com suas famílias, amigos, filhos, o projeto de uma vida melhor? Como fazer cada cidadão acreditar que ele não comprou o futuro numa liquidação, mais barato e com prazo de validade vencido? Essa resposta, quem sabe, não teremos quando a cortina se abrir para o segundo ato.

Dr. Jorge Pfeifer é psicólogo, psicanalista, escritor e articulista.

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instituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista

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instituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista

EMBOLIZAÇÃO DE MIOMAS UTERINOS Miomas Uterinos O que são?

Miomas uterinos são tumores benignos (não cancerosos) da porção do eútero que podem instituto demuscular neurorradiologia radiologia intervencionista causar dor, sangramento, sintomas urinários por compressão sobre a bexiga e dificuldade de engravidar ou manter a gravidez.

Como tratar?

Dentre as opções terapêuticas existentes, destaca-se a Radiologia Intervencionista, que realiza o tratamento minimamente invasivo dos miomas uterinos utilizando a técnica denominada embolização dos miomas uterinos, ou embolização das artérias uterinas, realizada através de um diminuto orifício na pele da região da virilha, sem cortes ou cicatrizes e sem a necessidade de retirada do útero.

A embolização das miomas normalmente requer uma internação, em geral, de apenas uma noite.

Em média, 90 por cento das mulheres que tiveram a experiência relataram alívio significativo ou total de sangramento, de dor e/ou sintomas relacionados.

PRINCIPAIS VANTAGENS E BENEFÍCIOS DA RADIOLOGIA INTERVENCIONISTA: • Procedimentos cirúrgicos menos invasivos, pouco agressivos ao organismo, com uso de tecnologia de ponta, sem cortes ou cicatrizes; • Procedimentos mais rápidos e mais seguros; • Em muitos casos, nem é necessário anestesia geral; • A recuperação geralmente é bastante rápida, com poucos dias de internação, deste modo o paciente retorna mais rápido para as suas atividades normais; • Substitui cirurgias convencionais; • Método de tratamento menos desconfortável e doloroso, e com igual ou maior sucesso que métodos convencionais, mais rápidos, sem incisões (cortes), com alta hospitalar precoce; • Permite o tratamento de doenças ou casos que antes eram considerados intratáveis e incuráveis.

O PROCEDIMENTO CIRÚRGICO Uma técnica cirúrgica da Radiologia Intervencionista foi desenvolvida para tratar, de maneira minimamente invasiva, pacientes que possuem miomas uterinos. É realizada uma punção (pequena abertura CATETER NA ARTÉRIA UTERINA INTRODUZIDO ATRAVÉS DA VIRILHA

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ARTÉRIAS NUTRIDORAS DO MIOMA SENDO EMBOLIZADAS

Saiba mais sobre o IRRADIA e a Neurorradiologia Intervencionista e Radiologia Intervencionista,

acesse www.irradia.med.br

na pele) na região da virilha, obtendo-se acesso ao espaço intravascular (artéria), e por meio de cateteres e fios-guia, sob orientação radiológica, navega-se de forma endovascular até as artérias que irrigam os miomas, que são ocluídas (fechadas) com o uso de

microesferas. Estes materiais e equipamentos utilizados nos procedimentos intervencionistas compõem o cenário de uma das áreas mais avançadas da medicina atual, utilizando assim tecnologia de ponta.

Apenas as artérias que nutrem os miomas são embolizadas (embolizar significa ocluir, fechar), deste modo tratando os miomas e preservando o útero, que não precisa ser retirado, como nas técnicas convencionais, enfatizando-se que o procedimento é realizado sem a necessidade de anestesia geral.

ANTES DO PROCEDIMENTO CIRÚRGICO

APÓS O PROCEDIMENTO CIRÚRGICO

Múltiplas artérias nutrindo os miomas

Oclusão das artérias que irrigavam os miomas

O IRRADIA tem como diretor o Dr. Rodrigo Padre, especialista em Cirurgia Minimamente Invasiva, Neurorradiologia Intervencionista, Radiologia Intervencionista e Cirurgia Endovascular.

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Dr. Rodrigo Padre CRM 59.389 Contatos: Sala Híbrida Hospital Santa Genoveva: (34) 3239-0292 COT - Centro Oncológico do Triângulo: (34) 3291-3500 contato@irradia.med.br www.irradia.med.br _cult

Bem Cult autoestima

Moda x Obesidade Adriana Thyssen, Blogueira Fotos, Brunno Rogger | SXC

“A sensação de escolher uma roupa e não ser escolhida por ela é maravilhosa” Para quem está acima do peso não é fácil acompanhar as tendências da moda. Um dos principais problemas de pessoas que estão com sobrepeso ou sofrem de obesidade é encontrar roupas adequadas ao seu tamanho. Os tamanhos G ou GG das lojas tradicionais não contemplam sequer aquelas pessoas que têm uma estatura maior, como também excluem as que estão fora dos padrões das produções têxteis para a obesidade.

Quando eu casei estava com 100 quilos e tive muita dificuldade em encontrar um vestido de noiva que caísse bem em mim. Quando estamos acima do peso não temos muitas opções e normalmente não escolhemos a roupa e, sim, a roupa nos escolhe.

Temos que usar o modelo que serviu e não o que gostamos. A saída é mandar fazer uma roupa com as nossas medidas, mas quando o convite para o

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evento vem em cima da hora, ficamos desesperadas e corremos para as lojas tamanhos maiores e temos que aceitar o valor cobrado e o modelo que coube (muitas vezes não foi o que gostamos). Não ficamos obesos porque queremos, são circunstâncias da vida que nos levam à obesidade por fatores genéticos e psicológicos. Eu comecei a engordar a partir dos 15 anos, justamente a idade onde os problemas começam a crescer, aumentamos o consumo de comida como se isso fosse uma solução momentânea, mas não nos damos conta de que agindo assim não só não arrumamos solução, como aumentamos os problemas, dando início à obesidade e com ela muitos problemas de saúde.

No meu blog (BlogDaDrika) nas redes sociais eu defendo a reeducação alimentar e atividade física.

Depois de tanto remédio para emagrecer, tantas dietas frustradas, eu encontrei na Reeducação Alimentar a solução que eu procurei erradamente por 24 anos. E com a diminuição do peso veio a saúde. Quando ficamos obesos, criamos doenças, com 107 quilos eu estava com gordura no fígado, pré-diabética, pressão alta, dores na coluna e sofria com os refluxos noturnos. Mudei minha alimentação, passei a me exercitar diariamente e esses sintomas desapareceram. E não foi só isso, com o peso diminuindo a autoestima foi aumentando e com ela o gosto de entrar nas lojas e encontrar roupas no meu tamanho. A sensação de escolher uma roupa e não ser escolhida por ela é maravilhosa.

Numa sociedade que estabelece e cobra tantos padrões, não são poucas as pessoas que se sentem inseguras com a sua imagem. Quando assumimos e fazemos as pazes com o corpo que temos, fica mais fácil mudar da forma correta, sem pressa e sem usar nenhum artifício que possa comprometer o bem-estar.

Cuide da sua alimentação. Além de fazer você perder peso, a reeducação alimentar faz você economizar dinheiro, pois paramos de gastar tanto com comida e podemos ter o prazer de encontrar roupas mais confortáveis. Pratique a autoaceitação, o amor ao próprio corpo e, sobretudo, o bem-estar, e cuide-se da forma que mais se adapta ao seu estilo de vida.

Saiba mais: BlogDaDrika

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Bem Cult saúde bucal

Problemas odontológicos frequentes em pessoas com menos de 40 anos Dr. Alexandre Fernandes, Cirurgião-Dentista Fotos, Mauro Marques | SXC

As articulações têmporo-mandibulares, ou ATM, estão entre as articulações mais complexas do corpo

Sabemos que hoje em dia a vida é muito corrida, mas não podemos esquecer de cuidar da nossa saúde oral. Seu cuidado com a saúde é tão importante agora como quando você era criança. Doenças bucais e dentais não tratadas podem ocasionar sérios problemas de saúde, como infecção, danos aos ossos e até mesmo a perda dental.

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Dentes sensíveis Se os alimentos quentes ou frios te incomodam, você pode ter dentes sensíveis, um problema muito comum. Sensibilidade nos dentes pode acontecer por várias razões, incluindo: cáries, dentes fraturados, gengivite, esmalte do dente desgastado ou raiz do dente exposta. Os dentes sensíveis podem ser tratados. Seu dentista pode recomendar dessensibilizar, utilizando creme dental ou um tratamento alternativo com base na causa de sua sensibilidade. A higiene bucal adequada é a chave para prevenir a dor de dente.

Ranger de dentes O hábito de ranger dentes, também chamado de bruxismo, muitas vezes ocorre inconscientemente, enquanto você dorme. Ele pode causar sérios danos aos seus dentes e aos maxilares. Embora muitos o relacionam com o stress, ranger de dentes também pode ser causado por distúrbios do sono. A escolha

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do tratamento dependerá do diagnóstico de cada caso em questão, mas você pode usar uma placa entre os dentes para protegê-los enquanto dorme.

Distúrbios têmporo-mandibulares As articulações têmporo-mandibulares, ou ATM, estão entre as articulações mais complexas do corpo.

Qualquer problema que impede a ATM de funcionar adequadamente pode resultar em um distúrbio doloroso, também referido como distúrbios da ATM ou, às vezes, DTM. A causa exata de uma disfunção da ATM nem sempre é evidente, mas possíveis causas podem incluir artrite, deslocamento, lesão ou problemas relacionados com o alinhamento ou ranger os dentes por stress.

Os sintomas podem incluir dor próximo ao ouvido, dores na face e de cabeça, cliques ou estalos ao abrir a boca. Se você está experimentando regularmente dor facial ou nos músculos da mastigação, consulte seu dentista. Exercício, relaxantes musculares ou fisioterapia podem também ajudar.

Fonte: www.mouthhealthy.org/en/adults-under-40/concern.

Dr. Alexandre V. Fernandes - CRO-MG: 12.398.

Mestre em Estomatologia, Mestre e Doutor em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial Responsável técnico da Primer Odontocenter.

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Tratamento não invasivo para gordura localizada Foto, Kaká Fotografias Existem várias causas para a gordura localizada, como genética, má alimentação, sedentarismo e distúrbios hormonais, mesmo perdendo peso e fazendo exercícios físicos elas são dificilmente eliminadas. O CoolSculpting® é um tratamento inovador de redução de gordura localizada, com base na Cryolipolysis, em que as células de gordura são eliminadas com o frio. É o primeiro tratamento de redução de gordura sem cortes, anestesia ou substâncias injetáveis, aprovado pelo FDA (Food and Drug Administration). O equipamento, criado por estudiosos da Universidade de Harvard (EUA), realiza um resfriamento controlado de regiões específicas, sendo seguro e eficaz.

Como funciona? Quando o aplicador congela a área escolhida, as membranas das células de gordura do local são danificadas, levando-as à autodestruição ou apoptose, num período de seis a oito semanas.

Gradualmente, as células de defesa são atraídas pela apoptose e acabam eliminando a gordura degradada entre seis e oito semanas seguintes. Essa gordura degradada é metabolizada no fígado, semelhante a gordura da alimentação, sem comprometer o seu funcionamento. A gordura é eliminada de forma natural, lentamente.

Quais são as indicações? O CoolSculpting® é ideal para pessoas que desejam eliminar a gordura localizada nas seguintes áreas: barriga, costas, pneuzinhos, braços e interno de coxas.

Quais são os efeitos? A cada aplicação, o paciente pode perder de 20 a 25% de gordura na região tratada.

As mudanças são notadas a partir de três semanas, com resultados mais visíveis em 6 a 8 semanas. O paciente pode retomar a rotina imediatamente após o tratamento.

Os resultados são permanentes? Sim. Durante o procedimento, as células de gordura tratadas são eliminadas. Enquanto o paciente mantiver seu peso com uma dieta normal e exercícios regulares, os resultados serão mantidos.

Quais são os efeitos colaterais? Os pacientes poderão apresentar vermelhidão, pequenos hematomas, formigamento ou dormência na área tratada, mas estes são apenas temporários. O tratamento não provoca necrose ou quaisquer outros danos aos outros órgãos.

Dra. Thaís de Paula Amorim Mesquita.

- Residência médica de Dermatologia na Universidade Federal de Uberlândia.

- Graduação médica na Faculdade de Ciências Médicas de Santos Fundação Lusíada.

- Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

- Estágio no Programa de Patologias de Cabelos na University of Miami, Miller School of Medicine.

- Treinamento prático na CoolSculpting University, Zeltiq Training Center - Washington, EUA.

34 3236-9117 / 3236-3735 Av. Nicomedes Alves dos Santos, 1500 B. Morada da Colina - Uberlândia - MG

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Trocas de favores: elegante ou não?

Bruna Barcelos, Consultora Comportamental Fotos, Mauro Marques | SXC

“Vamos ter bom senso nos pedidos, respeitando sempre o profissional que está em sua frente” A crise financeira instalada no Brasil desde o começo do ano fez com que algumas pessoas se desesperassem um pouco. E, a partir daí, inicia o processo do “me ajuda que eu te ajudo”. Mas, será que isso é elegante?

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1- Seu amigo: chega como quem não quer nada e te faz um pedido para realizar um trabalho de graça, pois será “coisa simples”. Quem nunca passou por isso? Existem profissões que constantemente passam por isso, e como fazer? Analise sempre a questão. Vai te prejudicar? Explique para seu amigo que você está sem tempo para atendê-lo como gostaria e mesmo se ele insistir diga não de maneira cortês e educada. Caso o amigo se ofenda não preocupe, pois isso passa. Se ele realmente é seu amigo, entenderá todo o esforço que você deve fazer para realizar qualquer trabalho.

2- Seu cliente: geralmente eles questionam: “tá caro, não dá pra fazer mais em conta?”. “Ah, isso meu filho faz em casa e você cobrando esse absurdo”. Neste caso, mostre o seu diferencial e se mesmo assim o cliente insistir em colocar o seu valor pra baixo, deixe-o livre para fazer negócios com outra empresa. O que não pode acontecer e o que eu vejo muito são empresas concorrentes baixando seus preços para atender a solicitação do cliente sem critério nenhum. Isso prejudica não só a moral da empresa, como principalmente seu relacionamento com concorrentes (além do mercado, claro).

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3- Sua família: neste caso os pedidos são vastos e sempre sem horários marcados para acontecer. Me ajuda nisto, me ajuda naquilo, só um pouco, não vai tomar seu tempo. Mas, até pra família o que conta é a ética e sua moral. Então, se conseguir atender um pedido, faça-o, mas se perceber que não vai dar, não o faça. Melhor uma verdade falada do que uma mentira vivida.

4- Seus colegas de trabalho: a intimidade nesse caso também conta muito e com isso pedidos e muitas brincadeiras acontecem. Saiba o momento do ‘sim’ e do ‘não’, se isso será importante e não deselegante para resolver as questões dos pedidos indiscretos. E em momento nenhum não é falta de respeito e nem deselegante dizer um não seguido de uma explicação palpável.

O importante neste momento é lembrar que você também é um profissional e precisa garantir o seu sustento. Por isso, na hora das trocas de favores, analise se isso não vai virar uma constante em sua vida, pois assim o seu trabalho e seus anos de estudos perdem o sentido. Afinal, generosidade é uma coisa, caridade outra, e favores e permutas outra. Vamos ter bom senso nos pedidos, respeitando sempre o profissional que está em sua frente.

Bruna Barcelos é consultora comportamental e executiva de relacionamentos e eventos do Uberlândia Convention & Visitors Bureau.

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Outubro Rosa, mês de informação para o combate ao câncer de mama Foto, Douglas Luzz Chegamos mais uma vez ao mês de outubro, já marcado pelos tons de rosa que trazem à tona o “colorido” de um movimento em prol da conscientização sobre o Câncer de Mama, doença que acometerá cerca de 58 mil mulheres neste ano, segundo o Instituto Nacional de Câncer. Para nós, mastologistas e oncologistas, é o momento oportuno para divulgarmos a maior quantidade de informações sobre o diagnóstico, tratamento e prevenção do câncer que mais acomete as mulheres.

Muitas são as dúvidas que surgem sobre o Câncer de Mama: • Quais são as mulheres com maior chance desenvolver a doença?

Os fatores de risco mais relevantes são: o histórico familiar (10% dos casos), a menarca precoce (começo da menstruação muito cedo, antes dos 12 anos), a menopausa tardia (após os 55 anos), o uso de anticoncepcionais, a idade da primeira gestação mais tardia (depois dos 30 anos), a terapia de reposição hormonal, a alta densidade do parênquima mamário (mamas densas).

• Tenho um caroço na minha mama, pode ser câncer?

A maioria das lesões palpáveis na mama são benignas, é preciso uma avaliação com o mastologista para que se faça o exame físico e os exames de imagem necessários para auxiliar no correto diagnóstico. Quanto mais rápida a avaliação, maior será a chance de se identificar um tumor maligno em fase inicial.

• A mamografia é o melhor exame para a detecção do câncer?

A mamografia é o exame de rastreamento, mas não é o único exame importante para isso, a ultrassonografia e a ressonância nuclear magnética também são úteis para o diagnóstico das lesões mamárias. Nunca jogue fora seus exames antigos, pois eles servem de comparação com os exames atuais.

• Quando devo começar a fazer minha avaliação com o mastologista?

A partir dos 40 anos é importante que se inicie o acompanhamento, antes desta idade se há histórico familiar ou sempre que for percebida alguma alteração nas mamas. Os casos de câncer diagnosticados inicialmente possuem taxas de cura próximas a 98%.

• Tenho câncer, preciso retirar a mama? Vou ter que fazer quimioterapia?

As técnicas de cirurgia estão cada vez menos mutiladoras, quando a retirada da mama se fizer necessária é possível, na maioria dos casos, fazer a reconstrução imediata com segurança oncológica e resultados estéticos bastante

Dr. Juliano Rodrigues da Cunha Cirurgião Oncológico e Mastologista

satisfatórios. O tratamento do câncer de mama deve ser feito de forma individualizada, através de modalidades específicas (cirurgia, quimioterapia, radioterapia). A indicação de quimioterapia e radioterapia dependem de muitos fatores avaliados pela equipe médica durante as etapas do tratamento.

A conscientização é a nossa maior arma para aumentarmos o diagnóstico precoce e as taxas de cura de uma doença tão frequente e que requer tantos cuidados.

Faça a sua parte! Prevenir é cuidar bem da vida!

Dermac - 34 3215-0008 COT - 34 3291-3500 www.drjulianocunha.com.br

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Bem Cult qualidade de vida

Benefícios do exercício em pacientes com câncer Marília Diniz, Fisiologista Fotos, Mauro Marques | filofetch.com

Aplicação de protocolos de atividade física em pacientes portadores de câncer é cada vez mais aceita no meio médico lances de escadas e outros. Em razão disso, nos questionamos, em última análise, a aderência desses pacientes aos regimes de tratamento, que, de forma geral, envolvem um bom performance funcional para sua realização e manutenção.

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O câncer é definido como um crescimento descontrolado e disseminação anormal de células no organismo. Nos pacientes portadores de neoplasias, o metabolismo sofre modificações drásticas, relacionadas tanto ao estresse criado pela própria doença, quanto aos efeitos colaterais produzidos pelos tratamentos tradicionais administrados (cirurgia, quimioterapia ou radioterapia). As combinações dessas modificações no organismo podem ainda vir associadas a transtornos do humor e também à diminuição no apetite, fatores que levam os pacientes a iniciarem um ciclo vicioso de perda de massa muscular e diminuição nos níveis de atividade física, resultando em um estado de fraqueza generalizada (fadiga).

De acordo com o Instituto Nacional de Câncer nos Estados Unidos, 72% a 95% dos pacientes que recebem tratamento oncológico apresentam algum grau de fadiga, resultando em diminuição da capacidade funcional e levando-os a uma perda da qualidade de vida. Notava-se também que naqueles pacientes com acentuado grau de fadiga havia maior número de faltas no trabalho e, em alguns casos, pedidos de demissão do emprego. Neste mesmo estudo foi constatado que muitos pacientes apresentavam dificuldades em realizar inclusive tarefas habituais do dia a dia, como compras, limpeza da própria casa, subir pequenos

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Felizmente, já sabemos que a atividade física produz alterações metabólicas e morfológicas que podem torná-la uma opção importante no tratamento e no processo de recuperação dos pacientes com câncer e em alguns centros especializados em reabilitação tem-se utilizado diferentes programas de exercícios físicos para este fim. O que temos verificado com isso é a melhora da resistência muscular, força e flexibilidade desses indivíduos e consequente diminuição da fadiga, ansiedade e distúrbios do sono que acometem esses pacientes. Percebemos, então, que todos esses fatores associados contribuem para a melhora na qualidade de vida dos pacientes oncológicos, proporcionando uma melhor expectativa no combate a essa doença.

Desta maneira, a aplicação de protocolos de atividade física em pacientes portadores de câncer durante o tratamento tem se tornado cada vez mais aceita no meio médico, sendo considerada por muitos como uma prática integrante do tratamento oncológico.

Marília Diniz é Mestre em Fisiologia. Especialista em Nutrição Esportiva. Professora Universitária e Coach em Fitness. @mahdiniz

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Bem Cult observatorium

Meus 20 anos Cindy Freitas, Universitária Fotos, Arquivo Pessoal | SXC

Embora você já fosse legalmente considerado adulto aos 18, o peso dos 20 é maior - quem já os completou sabe disso

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Se formos parar para pensar, não completamos muitas décadas ao longo da vida - não são todos que chegam a completar oito ou nove delas. Um espaço de dez anos já é, por si só, equivalente a toda uma vida: se já mudamos tanto ao longo de um, dois, três anos, imagine em uma década? A cada espaço de dez anos, mudamos prioridades.

Conhecemos novas pessoas. Tornamo-nos novas pessoas. Tomamos decisões que poderão influir tanto apenas no dia de amanhã como reverberar nos anos subsequentes. Mas, acima de tudo, aprendemos. O seu eu de 10 anos não é o mesmo aos 20. Igualmente, aos 30 você não será o mesmo de quando tinha 20. Talvez você conserve certos traços de personalidade, mas certamente estes virão acompanhados pela carga da experiência e da diferenciação, cada vez maior, do que vale a pena e do que não vale um segundo do seu tempo.

Dizem que os 20 anos são a década do “ainda dá tempo”. Você tem energia, juventude e tempo para errar e começar tudo do zero se for o caso. É como se fosse a “infância da vida adulta”: você é um

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recém-chegado ao mundo das responsabilidades e acabou de deixar para trás a década dos “teens”.

Embora você já fosse legalmente considerado adulto aos 18, o peso dos 20 é maior - quem já os completou sabe disso. “Mas são apenas dois anos”, você pode me dizer. Mas o peso desses dois anos é infinito, especialmente quando ainda se é jovem.

Entre os 18 e os 20, eu cursei quatro períodos de faculdade, mil vezes mudei e retoquei minhas próprias opiniões, conheci pessoas - algumas incríveis, outras nem tanto. Mas o estrago que essas últimas podem provocar causam cada vez menos repercussão - e é aí que entra outro lado positivo dos 20: opiniões mais fortes e fundamentadas do que as de um adolescente, e mais certeza do que se quer, ainda que oscilante entre dias de segurança total e outros de temores e dúvidas. Afinal, acabamos de chegar à vida adulta, e ficar “em cima do muro” faz parte de todo processo de crescimento.

Cindy Figueiredo Freitas, 20. Aspirante à jornalista, que recém-ingressou na era dos 20 e afirma com toda a segurança: é muito melhor do que ser adolescente. cindyfreitas7@gmail.com

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Tradição e excelência em cirurgia plástica Fotos, Kaká Fotografias do convívio social. Com a cirurgia plástica minimizamos as marcas do tempo, harmonizamos o corpo e a mente, resgatando a alegria de viver em sociedade. A felicidade de cada paciente é a nossa maior realização profissional e o que nos motiva a aprimorar cada vez mais esta sublime missão”, enfatiza Dr. Edson Guerra.

A cirurgia plástica brasileira é mundialmente reconhecida pelo seu padrão de qualidade, fruto do aprimoramento de novas técnicas e da especialização dos profissionais da área. Em Uberlândia, uma das grandes referências é a Clínica Maria Philomena, criada há 14 anos pelo Dr. Edson Guerra, pioneiro e conceituado cirurgião plástico, que sentiu a necessidade de atender seus pacientes em um ambiente específico, com um suporte que não existia nos hospitais onde eram realizados os procedimentos.

O empreendimento se consolidou pela aprovação dos pacientes e pela estrutura física e operacional distribuída em 500 metros quadrados com dois pavimentos, centro cirúrgico, apartamentos para pósoperatório, sala de esterilização e lavanderia, farmácia, área administrativa e outras instalações. Um minihospital que oferece total segurança e credibilidade para todos os procedimentos estéticos e reparadores.

A equipe da clínica é formada por anestesistas, fisioterapeutas e enfermeira técnica responsável.

Todo o trabalho é liderado pelo Dr. Edson Guerra que com sua vasta experiência transmite confiança e tranquilidade aos pacientes do Triângulo Mineiro e outras localidades do país.

“A cirurgia plástica existe para integrar o ser humano com ele mesmo, elevando sua autoestima ao corrigir imperfeições que surgem em frente ao espelho e causam sofrimento, angústia, depressão e isolamento

Mineiro de Canápolis, Dr. Edson Guerra é formado pela UFU (1976), residente em Cirurgia Geral na Santa Casa de Misericórdia de Santos-SP, com especialização no Serviço de Cirurgia Plástica em Santos-SP. Veio para Uberlândia-MG em 1988 e em 2001 inaugurou a Clínica Maria Philomena. Possui 39 anos de Medicina, dos quais 33 dedicados à cirurgia plástica, atendendo hoje em Uberlândia e Ituiutaba-MG.

34 3236-7079 / 3215-4171 Rua Tenente Rafael de Freitas, 329 B. Copacabana - Uberlândia - MG 34 3268-1901 Av. 25 c/ 24 e 26, nº 1339 Ituiutaba - MG

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Bem Cult relacionamento

Amar o próximo Cássia Freitas, Psicóloga Fotos, Arquivo Pesssoal | SXC

Não tem chance de uma vida singular, individual, egoísta dar certo

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Geralmente em circunstâncias normais não abrimos mão de nosso conforto em prol de ninguém. Bom, pelo menos é a atitude corriqueira. Vemos pessoas, as quais nomeamos heróis, sacrificarem-se por um ideal ou causa que beneficia a muitos, para alguém que abre mão de seu conforto por uma única pessoa chamamos de boba. Recentemente observei uma situação em que alguém se encontrava em uma dessas oportunidades da vida. Chamo oportunidade, porque são exatos momentos como estes que separam pessoas comuns, de pessoas incríveis!

Atitudes individuais, como estas, são insanamente condenadas porque é o antagonismo dos tempos modernos. Quando alguém deliberadamente, de forma anárquica decide assumir uma responsabilidade, para honrar uma pessoa que é praticamente uma estranha. É como doar os órgãos de alguém a quem amamos e que acabou de falecer. É duro. Não há demagogia nenhuma nessa frase.

A doação de órgãos encerra em si a consciência da perda e a manifestação de amor por todos ou qualquer um que vá receber parte do ser amado.

E isso é muito, mas muito grandioso. Mas afora comparações, ninguém que esteja vivo, gozando de plena saúde, doa um órgão para um estranho, a menos que esteja pleno desse desapego pessoal ou que receba algum benefício por isso. Mas ainda que

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não seja algo tão visceral, doar-se por alguém não é uma situação corriqueira na vida de todo mundo.

Sempre me deparo com aquele discurso do “antes eu do que o outro”, como se pensar no outro fosse um atestado de burrice. Não é segredo para ninguém que se os outros estão mal, eu certamente não ficarei bem. Não tem chance de uma vida singular, individual, egoísta dar certo. Para alguns, isso não se aplicará, mas o conceito de bom é variável, por incrível que pareça.

Diante disso, posso me orgulhar por escolher honrar o outro ao invés de ficar engordando com “minhas prioridades”. Acho que se tirar os olhos de sobre “meus eus”, terei histórias para contar, poderei ao final sentir que tive uma vida e que através das minhas escolhas pude fazer mais por todos do que pela minha significativa vida. Digo significativa por saber que terei parte na vida de muitas pessoas.

Considero isto um legado, coisa que ensino aos meus filhos, não por meio de discursos, mas de prática.

Não há nada mais substancial enquanto aprendizado, do que a vivência e, à medida que, meu futuro como chamo meus filhos, me observam, não há chance de erros. A lição será muito bem aprendida.

Cássia de Figueiredo Freitas é doadora de tempo. Essa pra você, Mary! cassiafreitas7@gmail.com

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Clínica de Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial Fotos, Hugo Matos

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Dr. Sérgio Antônio Araújo Costa Cirurgião Bucomaxilofacial CRO-MG 34.657

Cirurgia da Face.

Fraturas dos ossos da face e tumores.

Cirurgias Ortognáticas.

Cirurgias dos terceiros molares e dentes intra-ósseos.

Reconstrução dos maxilares com enxertos ósseos para implantes.

Implantes dentais.

Tratamento das nevralgias do nervo trigênio.

Tratamento clínico cirúrgico da ATM (Articulação Têmporo Mandibular).

Cirurgia para-ortodônticas e outras cirurgias da boca.

Atendimento a pacientes com necessidades especiais.

Sedação em adultos e crianças.

Cirurgias Fenda Lábio Palatal (Lábio Leporino).

Prof. Dr. José Mariano Carvalho Costa Cirurgião Bucomaxilofacial CRO-MG 8.094

34 3235-3268 / 3239-0196 | Av. Vasconcelos Costa, 962 | Hospital Santa Genoveva | Uberlândia - MG

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Bem Cult pet

Adote um animal adulto Por, Raphael Caram Foto, Divulgação

“Com exceção da Clara, todos os meus outros cincos foram adotados na fase adulta” e ele respeitará, muito mais que qualquer filhote em qualquer fase desta etapa. Ou seja, ele ficará no quintal e não chorará para entrar, a não ser que você deixe entrar “às vezes”, isso o deixará confuso.

Um adulto já passou pela fase das mordeduras, ou seja, sua havaiana será poupada. Já ouvi falar de animais que morderam toda parte plástica de um Honda Civic (não é, Túlio? rs). Nessa fase o cão destrói jardim, canos, móveis, é um sufoco, mas confesso: se você não está nem aí, é uma fase a aproveitar.

Um animal adulto já está protegido das doenças da fase inicial, que convenhamos são horríveis, quem nunca ouviu falar de filhotes com cinomose, parvo virose, entre outras. Os custos com estes tratamentos são altos e o custo emocional gigantesco.

Pule a fase do choro à noite. Pra quem quer dormir tranquilamente, um filhote é geralmente um trauma.

Quem teve filhotes em casa, sabe que só cadela pode conviver com isso, afinal é amor de mãe. Mas são criaturas cativantes. Se você tiver paciência, pode ser divertido.

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Muitas pessoas torcem o nariz quando propomos a adoção de animais adultos, mas posso garantir, é um preconceito infundado, não adianta pensar que o animal que você pega novinho vai ser moldado à sua semelhança, os animais domésticos têm personalidade e isso fica evidente quando você não consegue controlar determinado comportamento.

Dito isso, quero apontar algumas vantagens que você só vai encontrar em um animal classificado pela medicina veterinária como adulto, afinal todos são meio crianças a vida toda.

Um adulto já tem maior compreensão do que é permitido, bastando determinar limites e espaços

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Digo isso com propriedade. Afinal, com exceção da Clara, todos os meus outros cincos foram adotados na fase adulta. Atenção para o lema, aliás o mantra: não compre, adote! E para adotar um adulto você pode ir a Associação de Proteção Animal que possui 400 animais adultos esperando a oportunidade de um lar amoroso e feliz. Você também pode acessar o facebook e obter inúmeros animais que estão disponíveis em lares transitórios esperando por você.

APA - www.facebook.com/apa.uberlandia AjudaCão - www.facebook.com/alinemarquete Mudar - www.facebook.com/grupomudar Bicho sem Grilo - www.facebook.com/ ongbichosemgrilo GUPA - www.facebook.com/ grupodeprotecaoanimal (Adotou? Agora é hora de castrar!)

Raphael Caram é um DogLover, incentivador da adoção de animais adultos e da castração para diminuir o abandono.

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Crematório de Animais já é realidade em Uberlândia e região

Fotos, Divulgação

Dignidade e respeito que os pets precisam

Ninguém gosta de pensar no momento em que não terá mais o animal de estimação por perto. No entanto, em um momento como esse, é necessário saber o que fazer.

Pensando nisso foi criada a Anjos de Patas Crematório de Animais, uma empresa que está no mercado uberlandense há mais de um ano, atendendo com respeito e dedicação as famílias que perderam seu “pet” de estimação.

Antigamente, os animais tinham destinos incertos, se deixados nas clínicas eram descartados como lixo hospitalar ou os proprietários enterravam nos quintais de casa, prática que é considerada crime ambiental, pois polui o solo e o lençol freático e pode transmitir doenças a outros animais e ao ser humano. A cremação, por outro lado, surge como uma opção ecologicamente correta, de baixo custo, uma alternativa digna para quem deseja prestar uma última homenagem ao seu fiel companheiro.

Os planos podem ser coletivos ou individuais, em que o proprietário escolhe se o bichinho será cremado individualmente e poderá ficar com suas cinzas, ou se ele será cremado com outros pets e suas cinzas serão espalhadas nos jardins do local. Além disso, a empresa dispõe de serviços especializados de remoção e translado, sala de despedida, cinerário para guarda das cinzas, homenagem no site e certificação do procedimento pelos veterinários responsáveis.

“Retribua o carinho que seu melhor amigo dedicou a você durante toda a vida”

As instalações da Anjos de Patas são modernas e confortáveis em um ambiente tranqüilo, que transmite paz e harmonia para quem deseja se despedir dos bichinhos de estimação. “Acreditamos que eles são membros da família e o luto pela sua perda não é diferente do luto pela perda de nossos amigos humanos e familiares”, ressaltam os proprietários Eduardo e Fernanda.

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A Anjos de Patas disponibiliza pacotes de cremação preventivos que são feitos quando o animalzinho está em vida, e os emergenciais, quando o pet já faleceu.

_cult 34 3211 3735 | 34 9673 7442 www.anjosdepatascrematorio.com.br

Bem Cult está escrito

Seja leve Anita Godoy, Escritora Fotos, Santelmo Souto | Divulgação

“Aventure-se nesta leitura e crie, você também, sua forma de ser mais leve” Amigos, é com grande alegria que neste mês lanço mais um livro, o 18º da nossa coleção, tem um título suave, como a primavera que se inicia - SEJA LEVE. Deposito nas mãos de vocês mais um trabalho onde coloquei meu coração, no desejo de auxiliar as pessoas a superarem as dificuldades de forma mais equilibrada, e também administrarem melhor todos os desafios que a vida apresenta. Muitas vezes somos colocados diante de situações difíceis, quase insustentáveis, mas acredito que podemos e

devemos caminhar com mais LEVEZA, educação, tranquilidade e equilíbrio em todas as fases da nossa existência.

Você já parou para pensar na beleza da vida, no mistério do Ser e do Existir? Já pensou na grandiosidade da sua capacidade de pensar e decidir o melhor para sua vida? Em geral, estamos tão envolvidos com as atividades diárias de trabalhar, comer, beber, fazer sexo e nos divertir, que nem sequer nos lembramos da beleza da existência, da vida em si.

Já está na hora de nos conscientizarmos da necessidade de deixar para trás o homem velho, cheio de vícios, preconceitos, ideias retrógradas, que ainda insiste em habitar dentro de nós, e permitirmos que um novo ser renasça, cheio de vida e de mais amor, para que possamos alcançar a felicidade tão sonhada.

Acredito que nascemos para ser felizes.

Infelizmente, as pessoas se perdem nas lutas das conquistas materiais e vão ficando, cada vez mais estressadas, aborrecidas, grosseiras e pesadas. Este livro traz a proposta da LEVEZA, ou seja, podemos tornar nossas vidas mais leves, mais suaves e felizes. Espero encontrar vocês no lançamento, para que possamos tomar um café juntos.

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Aventure-se nesta leitura e crie, você também, sua forma de ser mais leve. Com carinho, Anita Godoy.

Anita Godoy é Membro da Academia de Letras do Brasil Central e da Academia de Letras de Uberlândia, Comenda Chico Xavier, Escritora, Presidente Fundadora do Portal da Luz, Taróloga e Palestrante Motivacional. www.anitagodoy.com.br Lançamento A escritora e colunista da Cult, Anita Godoy, recebe convidados para o lançamento de seu novo livro “Seja Leve” no dia 29 de setembro, das 19h às 22h, na Rua das Palmas, 21 - no Bairro Cidade Jardim.

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O paciente sai andando da maca.

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Este método faz parte do tratamento da osteartrose do joelho praticado pela

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CRM32731 13/04/15 11:24

Bem Cult maternidade

Como escolher a cadeirinha de carro certa Mariana Bonnás, Psicóloga e Blogueira Fotos, Arquivo Pessoal | SXC

Certifique-se que o produto tem o selo de qualidade do Inmetro

Hoje em dia quase todo mundo tem carro e, por isso, quando a mulher está grávida é bom já ir pensando em comprar o bebê conforto para poder carregar seu bebê, inclusive na saída da maternidade para casa. Todo mundo sabe o quanto perigoso é levar um bebê ou criança solta no carro, por isso que é necessário que seja utilizada a cadeirinha certa para cada idade. Se você está com dúvidas de como escolher, preste atenção nas minhas dicas: 1. Veja qual o tipo certo de assento, de acordo com a faixa etária e peso do seu filho:

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2. Pesquise modelos e marcas: antes de fechar a compra, pesquise quais modelos e marcas têm disponíveis e o que outras pessoas falam sobre eles para ver se realmente vale a pena aquele produto escolhido.

3. Selo do Inmetro: certifique-se que o produto tem o selo de qualidade do Inmetro, comprovando que ele deixará seu filho seguro.

4. Cinto de cinco pontos: é muito importante que o bebê conforto e a cadeirinha tenham o cinto de cinco pontos, para maior segurança da criança.

5. Tamanho: peça para a loja deixar que você teste se o produto realmente caberá no seu carro (ou tire a medida). Muitas vezes, elas são bem espaçosas e se o carro for pequeno pode não caber o modelo escolhido (principalmente se você for precisar de mais de uma).

Espero ter ajudado vocês a escolherem a melhor opção. Bom passeio!

Mariana Bonnás é psicóloga e blogueira.

Escreve sobre a maternidade como ela é no Site www.vidadegestanteemae.com.br Facebook: vidadegestanteemae Instagram: @vidadegestanteemae

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Bem Cult infância

Sons para a vida Por, Amanda Carvalho

Foto, Arquivo Pessoal | Isabela Pacheco

Uma música mais tranquila deixa o bebê mais calmo e facilita o sono Para muitos de nós, a música funciona como uma terapia. Umas acalmam, outras transmitem alegria, nostalgia e várias outras sensações. Com os bebês não são diferente. Um estudo feito pela Universidade de Federal de Minas Gerais (UFMG), em 2010, mostrou a importância da música para os bebês. Apesar de a pesquisa ter sido feita em recém-nascidos, os resultados podem ser levados para toda a vida da criança.

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A musicalização ajuda a desenvolver os sentidos, como fala e imaginação, visando o diferenciamento de sons e facilita o aprendizado, as crianças que crescem ouvindo músicas aprendem mais rápido.

Conversando com algumas mães que utilizam esse método para o processo de amadurecimento de seus filhos, elas relatam que uma música mais tranquila deixa o bebê mais calmo e facilita o sono.

Quando a hora é de diversão, um som mais agitado sempre ajuda a animar o ambiente. Todas as mães questionadas me disseram que não irão abandonar essa forma de aprendizado.

Para as mães de primeira viagem, ou que querem adaptar a música ao cotidiano de seus pequenos, seguem algumas sugestões do site www.gestacaobebe.com.br.

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• CD Happy Baby - Elvis for Babies • CD Música Para Bebês - Cantigas de Roda • CD Palavra Cantada - Meu Neném • CD MPBaby Música Popular - Vol. 3 • CD MPBaby Bossa Nova - Vol. 5 • CD Stuart & Sarah Jones - Baby Dreams • CD Happy Baby - Beatles For Babies • CD Happy Baby - Lullabies • CD As Primeiras Músicas do Bebê - A Flauta Mágica • CD As Primeiras Músicas do Bebê - Alegre Despertar • CD As Favoritas do Bebê - A Cegonha Chegou, Que Felicidade!

• CD As Primeiras Músicas do Bebê - O Barquinho • CD Happy Baby - Folksongs • CD As Favoritas do Bebê - Que Seus Sonhos Se Tornem Realidade • CD As Favoritas do Bebê - Os Primeiros Passos Para Uma Vida Feliz • CD As Primeiras Músicas do Bebê - Cavalinhos • CD As Favoritas do Bebê - O Bebê Chegou, Que Alegria!

• CD Happy Baby - Respirando com o Bebê Amanda Carvalho é estudante de Jornalismo e assessora de conteúdo da Revista Cult.

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Bem Cult cidadania

É possível conciliar maternidade e profissão?

Karolina Cordeiro, Palestrante Motivacional Fotos, Arquivo Pessoal | SXC

A mãe poderá desenvolver todo o seu potencial materno e profissional, sem que nenhum lado fique prejudicado

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Depois da maternidade as prioridades são outras e com certeza o sucesso profissional fica em segundo plano. Mas, e quando este filho possui, ou desenvolve necessidades especiais, fica quase impossível imaginar uma mãe nessas circunstâncias, fora de casa. E se a necessidade for maior que a vontade? O coração aperta, a boca fica seca, mas esta mãe não tem alternativa a não ser ir em frente. E ela se desdobra, chora no banho e imagina que o mundo seria melhor se as leis fossem mais humanizadas e com senso de oportunidade.

Entretanto, mudanças gradativas começam a acontecer e transformar a visão do poder público, como por exemplo, uma decisão judicial a favor de uma servidora pública, da ANA (Agência Nacional de Águas), que possui um filho autista, reduzindo sua carga horária de trabalho de 40 para 20 horas semanais, o que serviu para motivar o senador Romário a criar um Projeto de Lei que concede horário especial, sem compensação de carga horária, para o servidor público que tenha cônjuge, filhos ou dependente com deficiência física. Este projeto está sendo aguardado para votação pela Comissão de Direitos Humanos (CDH) e, posteriormente, será

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enviado à votação final na Comissão de Justiça e Cidadania (CJC).

Mais respeito e menos preconceito, pois qualidade é mais importante que quantidade, e a produtividade de um profissional está intimamente ligada ao seu conforto emocional, que sustenta o sucesso de metas dentro de empresas e instituições onde essa mãe desenvolve suas atribuições profissionais. Por outro lado, o deficiente terá seu direito de carinho e proteção tão essenciais e necessárias para se desenvolver com qualidade de vida, como foi aprovado em decreto na Convenção sobre os Direitos das Pessoas com Deficiência, em 30 de março de 2007, exigindo um padrão de vida e proteção adequados. Sendo visto como direito fundamental, tem o mesmo valor de uma emenda constitucional.

A mãe poderá desenvolver todo o seu potencial materno e profissional, sem que nenhum lado fique prejudicado. E também porque ser mãe especial dá esta força para lutar.

Karolina Cordeiro, mãe do Pedro (8 anos), que possui uma síndrome rara (Aicardi Goutieres) que o tornou tetraplégico e necessita utilizar as vagas diariamente. Sofre como outras pessoas com deficiência todas as agressões verbais e falta de respeito.

Mulher Cult

de Viver Bem 57 Dicas Mônica Cunha Costa Semijoias 62 Noêmia Perfeita para você 64 Solidariedade Mulheres que acolhem 66 Arte Inspiração feminina Bem 68 Estar Passos da fé

Universo feminino Mônica Cunha, Jornalista Foto, Mauro Marques

Comprei um livro da escritora mineira Leila Ferreira.

O título é ‘O que as mulheres querem’... Tanto queremos e desejamos, não é? É bom porque nos desafia a sempre buscar. E nesse caminho nos arriscamos a descobrir, a sofrer um pouquinho, a mudar conceitos e pré-julgamentos. Por essa trilha também vamos nos permitindo, perdoando e transformando. O nosso jeito de ser, de enxergar o mundo, os outros. Não é nada fácil, mas a gente dá conta do recado, como sempre disse minha avó Divina. Temos lá no nosso DNA a força que nos impulsiona a sempre seguir. Diante das decepções, dos novos planos e propostas e tudo mais que vem.

Traz a coragem de Guimarães Rosa para cuidar da cria, de nós e para quem entregamos o nosso amor.

Aliás, entrega é quase o sobrenome comum de tantas mulheres. Das que labutam pelos cantos escondidos desse mundo. Das que dão vozes às outras. Das que acolhem sem medo. Das que não se envergonham de falar um pouco mais alto quando lhe é de direito. Das que transbordam elegância de alma, mesmo sem um salto alto. Não somos feministas, somos femininas.

Com tudo que o nosso mundo tem de melhor. Desde a vontade desmedida de dias melhores ao abrir mão do próprio sono para deixar a família bem. Desde a alegria de comprar mais um par de sapatos a se arrumar para sorrir para outra face tão cúmplice no espelho. Somos montanha-russa, um turbilhão. Quase um redemoinho de emoções variadas. Assustamos por causa dessa avalanche de sentimentos, mas ao mesmo tempo encantamos pelo simples fato de existirmos na nossa plenitude. Com erros e acertos.

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A vida traz desafios e oportunidades. A todo instante.

Podem vir de várias formas. Anunciados em sonhos, em conversas durante um café. E foi exatamente isso que aconteceu para que a revista chegasse às suas mãos. Uma ideia compartilhada. E cá estamos com a primeira edição do Caderno Mulher Cult. A cada página, informação e parceiros que acreditam na proposta. Com a gente estão os profissionais da área da saúde como COT - Centro Oncológico do Triângulo, referência no tratamento da doença. Temos ainda o cirurgião plástico Vinícius Costa e Silva de Freitas com um artigo sobre a importância da cirurgia plástica.

Quantas mulheres querem fazer e ficam cheias de dúvidas. E como a gente ama estar bonita, a Noêmia Costa traz um editorial com peças da nova coleção.

São para suspirar e usar sempre. A partir de hoje teremos esse cantinho. Para boa prosa, para estarmos juntos a cada mês. Páginas que vão nos aproximar!

Mônica Cunha é jornalista e apresentadora de TV. monikacunha@uol.com.br

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Mulher Cult páginas e prosas

Mulher Cult dicas da mônica

Que tal um carinho?

Fotos, SXC

Todos os sobrinhos sabiam. Era chegar e esperar. Logo a tia viria para beliscar suavemente a pontinha da orelha.

O gesto durava alguns segundos e não incomodava.

Pelo contrário, era um afago bom e mesmo os mais jovens sabiam que era o jeito diferente dela de dizer ‘olá!’. Ninguém fazia cara feia, sorria. E o que parecia uma mania boba na verdade era carinho na sua forma mais exata. Carinho faz bem afirma a ciência. Aqueles que distribuem e recém afeto em pequenas doses todos os dias têm menos chance de ter um problema do coração, menos risco de depressão e ficam longe de solidão.

A gente sabe disso, mas por conta dessa vida lotada, tumultuada, sem tempo deixamos de ‘acarinhar’. É pressa demais. Mas a gente pode se surpreender com o quanto de carinho podemos fazer em segundos e que se tornam preciosos para quem recebe. Um beijo rápido, mas intenso no filho antes de dormir. A mão que entrelaça a cintura da esposa enquanto ela faz o café. Um toque de leve, mas prolongado no rosto do marido cansado. Dar o colo durante mais um capítulo da novela para apoiar a cabeça da irmã que está decepcionada com aquele que amava tanto e de quem levou um fora.

O calor das mãos nos ombros daquele amigo que está desanimado, descrente por algum motivo. Carinho sem forçar a barra, mas que seja sincero, real para fazer reflexo no outro a ponto deixá-lo com menos peso e mais seguro de que não está sozinho. Não precisa ter vergonha. Carinho vem com o corpo e com a fala e, se ele vem do coração, não precisa nem de palavras difíceis. Experimente fazer um carinho e perceba como até a sua saúde vai agradecer.

Varra a mágoa do peito Uma palavra. Um gesto. Uma atitude. Um fio de incompreensão. Uma cesta de sentimentos que levam a outro pior ainda: a mágoa. Vire a página quem nunca foi magoado por alguém em algum momento da vida. E dói. Dói demais. A gente engole, quase entala na garganta e para bem no peito. Fica ali, remoendo.

Aquela amargura que deixa um gosto ruim na boca e que faz a gente adoecer. Isso mesmo. Quando nos ferem com pensamentos em forma de frases ou atitudes equivocadas, liberamos tanto hormônio ruim no corpo que é como se estivéssemos em perigo real. Daí vem ele, o estresse e suas marcas: dores, desgaste, agredimos nosso corpo e nossa alma. O sono vai embora assim como a vontade de saborear um bom prato de arroz com feijão. Ponto para a tristeza e para a raiva que vão nos consumindo um dia após o outro. Portas abertas para a angústia, para a depressão e para o desejo de se isolar. Resultado: bem-estar zero. Daí precisamos parar e nos perguntar: será que vale a pena cultivar um sentimento tão negativo assim? Tá bom, também não dá para negar o que vem em forma de pata de elefante, mas é preciso serenidade para administrar tanta ira. A mágoa é isso, uma ira represada. Contra ela e seus males talvez nós tenhamos que pegar o caminho que leve a uma conversa franca e sem brigas até chegar ao perdão. Este sim, um sentimento sublime e que funciona como um remédio, tirando “com a mão” aquela dor que parece física, mas que a gente sabe de onde ela grita. Vamos varrer desse coração os cacos que sobraram da mágoa arremessada sem piedade. Essa faxina vai trazer, mesmo que demore, a paz que tanto merecemos e a sabedoria para entender que as pessoas não têm o direito de nos deixar reféns de uma emoção que faz tão mal. Então, perdoe e bom fim de semana.

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Mulher Cult estar bem

Passos da fé...

Mônica Cunha, Jornalista Fotos, Arquivo Pessoal | Mauro Marques

Compartilhar o atalho que leva a Romaria foi um dos instantes mais bonitos. Uma trilha cercada de eucaliptos. pés sujos de terra, cansadas, mas com o olhar bem determinado, deram conselhos que só a experiência permite. “Saiam no fim de tarde e caminhem a noite toda. Assim, não se esgotarão com o sol”. Ali mudamos os nossos planos. Com uma pontinha de medo, um pouco assustadas e, por incrível que pareça, inspiradas.

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O pedido foi feito durante o café. Um convite para uma jornada nada fácil. Ir a Romaria a pé. A resposta veio rápida e ríspida: ‘não!’. Escondidos nessa palavrinha estavam o medo de mais uma vez não conseguir caminhar tantos quilômetros e amargar uma decepção dupla. A mim mesma e a minha amiga Junara. Fez-se um silêncio e a prosa mudou de rumo. Pensei que o assunto estivesse encerrado, mas a pergunta ficou latente.

E insistentemente eu me perguntava: por que não? Ponderei, refleti bastante e mudei de ideia.

E com uma xícara de café disse a ela que iria, busquei a coragem para conseguir ou fracassar. As duas possibilidades existiam e, ciente disso, segui adiante no propósito desafiador. As estratégias foram definidas com muita calma. Aliás, esse era o sentimento que devia ser uma constante na caminhada. Sem pressa, respeitando o chamado do corpo para descansar ou parar de vez. A intuição levou - uma semana antes de partir - a conversar com quem é peregrino há anos. Encontramos duas senhoras na barraca da antena - referência para quem vai ao santuário sempre - que depois de andar a madrugada inteira chegaram até o lugar firme. Sentadas no banco de madeira, com os

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O dia definido foi a sexta, 7 de agosto. Os pés tocaram a estrada às cinco da tarde.

Pontualmente. No peito, corações mais acelerados que o normal. Junara tira dois terços na pequena bolsa logo na saída. Sinal de que a emoção seria companheira. E foi. Dos olhares bondosos de tantos romeiros. Da generosidade no acostamento com café, suco e bolo oferecidos por quem nem conhecíamos ao apoio de quem nos acompanhou todo o percurso sem perder de vista. E quanto vimos pelo caminho. A começar na primeira parada. No improviso foi possível deitar e dar de cara com a noite que chegou carregada de estrelas. A lua minguante que não arredou um instante daquele firmamento. Nem medo, nem aperto. Só a paz e muita conversa.

A manhã veio tão rápida como o abraço que ganhei de uma ex-colega de trabalho que surgiu do nada. Nenhuma palavra. Só o gesto.

Recomeçamos três horas depois de um cochilo na antena. Para fugir do sol, caminhamos por uma estrada de terra. Por ela sombra e muitas borboletas. Eram duas da tarde e ainda faltava muito chão. A fome veio e o desejo foi de pão com carne moída. Tradição nessa caminhada da fé. Pedido atendido. Sabor de partilha. E compartilhar o atalho que leva a Romaria foi um dos instantes mais bonitos. Sagrados. Uma trilha cercada de eucaliptos. Lá no fim, uma plantação de café. Mais passos e mais gente até chegar a tão temida subida. Íngreme. Olhamos uma para outra, respiramos e nos apoiamos com as mãos. Unidas pelo afeto para alcançar a graça de simplesmente terminar. Havia muita cumplicidade entre terra, pasto e pedras. Havia uma missão: entender que é preciso atravessar a vida com seus altos e baixos. Dores e orgulho.

Sede e cansaço. Fé em si, no outro, no divino.

Não havia promessa. Nem minha, nem dela.

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Mulher Cult publi editorial

Noêmia Costa Semijoias.

Perfeita para você!

Fotos, Leandro Souza | Divulgação É com um enorme sentimento de gratidão a Deus e à vida, pela minha equipe e principalmente pelos meus clientes, que recebi o convite de participar desta edição. Fiquei horas pensando em que escrever sobre a Noêmia Costa, essa empresa que tem a missão de tornar as mulheres ainda mais belas, com produtos elegantes, requintados e inovadores. Nossas coleções são feitas com todo carinho e, a cada dia, ainda me surpreendo com cada peça. Amo o que faço, para mim o maior prazer é ver minhas consultoras (clientes) com o brilho nos olhos com cada conquista que seu trabalho proporciona. Algumas consultoras falaram com poucas palavras o que a empresária proporciona a elas.

Beijo no coração.

Noêmia Costa.

DEPOIMENTOS

“Trabalhar com as peças da Noêmia Costa trouxe muita satisfação a meus clientes. Levo a eles peças exclusivas, de muito bom gosto e qualidade inquestionável”.

CLAUDIA JOIAS

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“Trabalho com as peças da Noêmia Costa há seis anos. Tenho um retorno excelente das minhas clientes, pelo comprometimento, a seriedade da empresa e a qualidade das peças. Ao longo desses anos consegui abrir o leque de clientes pela melhor fonte de divulgação: minhas clientes. As mesmas me indicam de “olhos fechados”. E com certeza aonde vou com as peças, tanto usando, quanto vendendo, é um sucesso”.

SANDRA MARIA DE CARVALHO

“É um prazer trabalhar com as peças Noêmia Costa, pois são peças de muito requinte e muita qualidade, trazendo assim maior satisfação a todos os meus clientes”.

JU MELLO SEMIJOIAS

“Quando trabalhamos com algo que nos traz confiança, torna-se prazeroso e seguro. Há 1 ano e 6 meses trabalho com as peças Noêmia Costa e a garantia do bom gosto e do banho das peças são incomparáveis, com isso consegui agradar mais meus clientes, fidelizando-os e consegui aumentar minha renda extra. É um prazer trabalhar com essa empresa e ser atendida sempre muito bem por toda a equipe Noêmia Costa”.

SAMANTHA FERREIRA MUNIZ

“Representar Noêmia Costa é ser referência no mercado de semijoias, que apresenta peças de alta qualidade e de gosto apuradíssimo”.

ARIANE ALMEIDA

“As peças da Noêmia Costa são arrojadas e modernas com uma equipe dedicada que se diferencia de outras empresas”.

VANESSA BORGES MOREIRA

“Noêmia Costa são peças de referência no mercado com alta qualidade que atende a expectativa e exigências das minhas queridas clientes”.

CINTIA CRISTINA SIMÃO GONÇALVES

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“Eu cresci muito depois que conheci a Noêmia, ela está sempre me apoiando e confiando que sou capaz.

A empresa me dá segurança e credibilidade”.

CLAUDIA MELO “Sou muito feliz em ser Representante Noêmia Costa Semijoias. Uma empresa dedicada, séria, comprometida. Sempre com peças atualizadas, preço acessível, ótima qualidade. Prezando sempre pelo bom atendimento e satisfação das nossas consultoras”.

KENYA LAYARA

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34 3213-4162 atendimento@noemiacostasemijoias.com.br Noemia.Costa.Semijoias noemiacostasemijoias www.noemiacostasemijoias.com.br

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Mulher Cult solidariedade

Mulheres que acolhem. Na luta contra a Endometriose e Infertilidade.

Foto, Divulgação

O Grupo Mulheres Canguru é um grupo de apoio às mulheres que têm endometriose e lutam contra a infertilidade. O grupo é formado por psicólogas e pedagogas que levam informações sobre a doença, tratamento e, claro, uma palavra amiga para diminuir tanto sofrimento e medo.

As mulheres que convivem com a endometriose enfrentam o medo de ter seus sonhos destruídos pela endometriose que ainda não tem uma causa conhecida.

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O porquê do nome “Canguru”? Significa “acolhimento” e querer “cuidar”, abraçar, assim como o canguru protege seu filhote. A missão é ajudar essas mulheres a superar seus medos, angústias, frustrações, afastando a solidão. Alertar sobre a doença a todas as mulheres desde o diagnóstico aos exames, tratamentos, cirurgias

e como ter uma melhoria da qualidade de vida.

O grupo trabalha ainda a autoestima, incentiva a vida social e dá suporte aos familiares e amigos. É uma forma de esclarecer, apoiar e facilitar a convivência, levando maiores informações através de trocas de experiências para uma qualidade e vida melhor. Esse é o objetivo principal do grupo.

Contudo, buscamos a cada dia novas experiências, novos horizontes com essa troca de experiências, oferecendo o que elas por direito lutam na sociedade para ter seu próprio espaço que é ter um tratamento digno e menos doloroso. Para mais informações nossos encontros acontecem na última quarta-feira do mês às 19 horas no Espaço Cultural Matilde Ferreira, situado na Rua Arlindo Teixeira, 245, Bairro Martins. Venha fazer parte da Família Canguru. Participe da “Campanha Maio Amarelo”. Contato: mulherescanguru@hotmail.com - 34 9179-5556 / 34 9234-5667.

Dicas de Viver Bem

Um instante no cotidiano Era domingo. Aceitei um convite inesperado e, quando vi, estava de pés descalços.

Eles me levaram até o pequeno pomar. Essa flor me fez parar. Suspirar. Respirar.

Uma delicadeza da vida para não esquecer o quanto a rotina pode surpreender.

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Mulher Cult publi editorial

Cirurgia plástica, todo cuidado é pouco.

Foto, Kaká Fotografias

A cirurgia plástica é um caminho rápido para quem deseja ou necessita de resultados imediatos na melhora ou correção de detalhes que incomodam na fisionomia particular de cada indivíduo. Quem está pensando em recorrer ao bisturi, deve sempre lembrar que o primeiro passo é encontrar um profissional de confiança e especializado na área de sua atuação. Depois de se ter em mente que não existem mudanças milagrosas, todo ser humano tem imenso prazer em estar bem com o espelho.

A cirurgia plástica pode ajudar e muito nessa conquista, porém sempre é importante frisar que exercícios físicos e hábitos alimentares saudáveis também são partes fundamentais para que se possa atingir e manter um bom resultado, um não funciona sem o outro.

A cirurgia plástica tem como finalidade principal trazer harmonia e proporcionalidade ao corpo. Na procura por se sentir bem, não devemos nos ater a padrões de beleza pré-estabelecidos pela sociedade e, sim, respeitar a estrutura corporal, que carrega traços muito peculiares e características individuais próprias. É o que costumamos chamar de beleza e brilho próprios. A busca pela beleza natural é inerente à raça humana e para obter bons resultados é preciso encontrar anteparo e orientação em profissionais treinados e experientes. Os Cirurgiões Plásticos Membros da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica são capazes de fornecer informações e indicar o caminho correto a ser seguido, avaliando se a cirurgia proposta alcançará suas metas e se as complicações e riscos são aceitáveis para se atingir a melhora desejável. Cada pessoa é única, assim como toda cirurgia. Devemos respeitar regras individuais e anatômicas que são fundamentais para alcançar resultados estéticos satisfatórios.

A sua parceria com o cirurgião não acaba quando termina a cirurgia, pois os resultados da maioria dos procedimentos plásticos cirúrgicos são permanentes, porém podem ocorrer mudanças com o passar do tempo. A paciente deve estar ciente de que algumas alterações podem surgir algum tempo após a cirurgia, tais como queloides e cicatriz hipertrófica podem estar presentes em qualquer pessoa. Na colocação de implante de silicone um problema imprevisível é a rejeição da prótese pelo organismo, gerando o que os médicos chamam de contratura capsular, uma condição que ocorre em cerca de 3% das mulheres.

Em alguns casos é necessário retirar e troca da prótese.

O cirurgião tem a obrigação de explicar com detalhe os riscos associados à cirurgia, pois seja ela reconstrutiva ou estética, precisa estar ciente de que nem sempre o resultado final é o desejado, mesmo tomando o cuidado de realizar o procedimento com um cirurgião plástico experiente, por vezes, o organismo reage diferente do esperado, transformando o sonho de um corpo mais bonito num verdadeiro desastre estético.

Vale também ressaltar que a expectativa da paciente nem sempre é igual ao resultado final da cirurgia. Isto é, devemos ter muito cuidado com expectativas. As técnicas cirúrgicas evoluíram bastante nos últimos anos, tornando os procedimentos mais rápidos e seguros. Novidades e procedimentos estéticos surgem a todo o momento, porém o bom senso para saber quais delas realmente são eficazes e seguras de modo que não se coloque a saúde do paciente em risco.

Dr. Vinícius Freitas, Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica - CRM MG 39928.

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55 34 3214-8090 / 3235-3334 Rua Santos Dumont, 221 - Uberlândia - MG contato@drviniciusdefreitas.com.br www.drviniciusdefreitas.com.br

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Mulher Cult saúde

Menopausa Foto, Mauro Marques

Descobri que estou numa nova fase da vida. Ter a certeza de que ela está mais perto do que imagino me assustou. Até entristeceu. Mas não dava para ignorar e nem ficar parada. Decidi buscar a ajuda que o momento exige. E lá fui eu atrás da confirmação de que realmente estou na pré-menopausa, vamos dizer.

Tudo muda. O humor. A gente chora por qualquer situação. Até beijo de novela como canta Zeca Baleiro. Da tristeza se vai a uma alegria desmedida.

E de uma hora para outra, a paciência se vai e uma irritação sem igual toma conta da alma. Um turbilhão de emoções que poucos entendem.

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A pele fica mais seca. Haja creme para dar conta.

A memória e a concentração pregam peças no trabalho, na agenda pessoal, nos relacionamentos e vem uma sensação de que ‘não estou entendendo mais nada!’. Ah, tem ainda o medo. Sim, medo. Da velhice. O humano dentro da gente grita que o tempo está correndo. De forma intensa e veloz. Mas antes que esse pensamento virasse verdade mudei meu olhar. Levei-o para outro horizonte, menos sombrio, que me mostrou como essa maturidade tem lá sua beleza e suas possibilidades. Entre elas, a de ser feliz, mesmo que apareçam rugas perto dos olhos me cumprimentando todos os dias pela manhã.

Troquei o verbo entregar pelo cuidar de vez, todos os dias. Fiz todos os exames e me preparo agora para fazer a reposição hormonal. Claro que as dúvidas me beliscaram o tempo todo, mas quero enfrentar essa transformação de um jeito leve. E priorizando minha saúde. Por isso, reforcei os exercícios aeróbicos e a musculação. Além da alface sagrada, acrescentei mais folha verde-escura. E quero mais peixe à mesa. Sei que vem mais por aí, mas estou disposta a enfrentar a menopausa com força e crença de que sou capaz de estar bem, independentemente da idade.

Conversa de mulher Outro dia conversei com uma ginecologista-obstetra.

Ela comentou que algumas mulheres passam pela menopausa sem nenhum sintoma. Mas para a maioria eles são muito fortes. Desde queda na libido até o calorão que atrapalha o sono. E eles vêm entre os 48 e 52 anos. Um das grandes preocupações hoje em dia é a relação entre a depressão e a menopausa.

Ela ressaltou que atualmente muitas mulheres sofrem com a depressão, tomam muito antidepressivo, o que pode complicar bastante até a vida sexual.

Para ela, se houver um acompanhamento médico e a reposição hormonal indicada para cada caso, a

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qualidade de vida pode melhorar em todos os sentidos.

Das emoções à vida sexual. Existe um leque muito grande de opções para o tratamento da menopausa.

Revelou ainda que, no último congresso realizado em São Paulo, foi divulgada uma lista de alternativas para o tratamento da menopausa. Ela contou que há os transdérmicos, adesivos, produtos em forma de gel, adesivos. E com uma grande vantagem: menos efeito colateral, menos riscos e uma resposta boa para todos os sintomas. Que bom que há caminhos para que a tal menopausa não seja inimiga ou assuste. Em vez de divisor, ela pode ser com certeza a porta para uma nova mulher.

Mulher Cult arte

Inspiração feminina Fotos, Kaká Fotografias

Ela é Adélia Lima. Menina da roça, mulher da arte.

Nasceu na fazenda, perto de Monte Alegre de Minas.

Infância de pés descalços e brincadeiras improvisadas.

Naquele tempo não tinha brinquedo fácil. Era preciso criar. E a vocação despertou cedo. Dos retalhos e plumas das paineiras surgiam bonecas de pano. As panelinhas eram modeladas com argila e jiló. E quando a noite chegava, à luz de lamparina, fazia silhuetas com o arame. Aos 9 anos foi para a cidade, estudar. De Monte Alegre para Uberlândia onde vive há mais de 40 anos.

Fez Faculdade de Letras. Durante o curso conheceu o artista plástico Hélvio Lima. Grandes amigos até que a ida a um dos tantos casamentos que iam juntos fez o amor se revelar. A convivência trouxe mais que o desejo de formar uma família. Adélia sempre acompanhava o marido nas exposições, ajudava a montar, incentivava, admirava. Até que um dia disse a ele que também gostaria de trabalhar a arte que havia dentro dela. Ele perguntou o que ela gostaria de fazer. Adélia confessou que algo com argila. Na época, ela trabalhava de segunda a sábado numa livraria de Uberlândia. Num desses sábados, ao voltar para casa, teve uma surpresa.

Hélvio tinha ido a Monte Carmelo e de lá trouxe um monte de argila para que a esposa pudesse imaginar e desenhar a própria vocação. Esculturas de São Francisco. Do corpo feminino. Desse dia, então, não parou mais. Entre as exposições mais relevantes da carreira de Adélia está a da Embaixada do México. Hoje finalizou uma escultura em tamanho natural de São Francisco que ficará no Santuário de Nossa Senhora Aparecida. Adélia é mãe de Isabela e Renan. A vida se encarregou de trazer os filhos até o colo dela e de Hélvio. Os dois agora curtem o netinho Davi. Mais inspiração ainda. Para Adélia, “a arte é um alimento da alma. Quando se faz arte, tudo ameniza”. E sorte a nossa poder observar e ter a chance de se emocionar com a sua arte, Adélia.

A escultora Adélia Lima, sensibilidade e amor à arte

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Dicas de Viver Bem

É primavera...

Na voz de Tim Maia, a gente se acostumou a cantar para quando ela chegar: ‘é primavera”... E se essa estação escancara sua beleza por aí, nada como trazê-la para mais perto. Para o cantinho da gente! Dona Ivone já fica de olho nas rosas que vão enfeitar a sala e a alma dela. Gosta das vermelhas, mas as brancas e as amarelas agradam seja domingo ou quarta-feira. No vaso antigo da mãe ajeita cada galho para encher a vida de mais delicadeza. E fazer como ela pode transformar a rotina do nosso lugar sagrado, que costumamos chamar de lar.

Basta um olhar generoso para elas e é possível sentir _cult que a vida pode ser leve e bonita todo dia. Aos domingos tenho um ritual. Comprar rosas. É como se elas fossem a ponte para uma semana de boas energias e possibilidades. Eu faço assim: despejo água bem gelada na jarra, corto uns três centímetros do caule, arranco algumas folhas e pronto. Misturo cores. Deixo o vaso perto da claridade e fico namorando cada uma delas. É quase meditação. É quase oração.

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Mulher Cult dicas da mônica

O sabor e o aroma do funcho.

Ele ajuda na digestão e ainda relaxa!

Do outro lado do mundo, há muito tempo atrás, ele já agradava ao paladar de quem vivia no Egito. Na França e na Itália ainda é usado como tempero. Por aqui está sempre na receitinha das vovós. Um chazinho dessas folhas verdes sempre chega para diminuir a dorzinha de barriga do neto ou para acompanhar os biscoitos que vão adoçar o paladar das visitas. O funcho pode até causar estranheza pelo nome e até desconfiança em quem nunca experimentou uma xícara. Mas quem arrisca, não se arrepende. É um sabor que marca e ajuda a melhorar probleminhas tão comuns a qualquer um de nós. Segundo farmacêutica bioquímica, Ângela Faria, o funcho, também conhecido como erva-doce, é ótimo para quem não se vê livre dos gases, é digestivo e ainda tem o poder de relaxar. Ângela tem segredinhos dos bons e ensina a preparar um chá. Anote: para um litro de água são 2 colheres das de sopa. Quando a água ferver, desligue. Tampe e deixe ali quietinho por 10 minutos. Aí, é só coar, arrumar a mesa, uma xícara e degustar o doce sabor e sentir o aroma dessa planta que tem tudo a ver com carinho de avó. Cuidado que chega, aconchega e faz bem para o corpo e mais ainda para alma. A dica é de 2 a 3 xícaras por dia. A Ângela só faz um alerta: as grávidas devem evitar. E, claro, que a espera vale a pena. Agora se você preferir pode rasgar um bom “bocado” de ramos de funcho em uma salada de maçã, de tomate seco. Um gostinho diferente e surpreendente.

Manjericão: folhinha do bem!

Pequena, verde e tem um aroma de fazer fechar os olhos e ir direto para cozinha preparar algum prato só para ter o prazer de tê-la na receita. Uma planta de sabor intenso e nome forte. Conheça o manjericão: muito utilizado no molho pesto - uma mistura de ervas - sobre o macarrão. Bom para variar o tradicional à bolonhesa. Se você tem manjericão aí na sua horta, a sua saúde vai agradecer muito e sabe por quê? Porque a danadinha é rica em vitamina C, ferro, cálcio, vitamina E e zinco. Isso só para começar. E essa combinação de nutrientes ajuda o coração, melhora a circulação, ajuda na digestão e também tem o poder de nos deixar mais calminhos. O manjericão é versátil: salpique nas carnes, na salada, dê cor e gosto à omelete, de vez em quando jogue muitas folhinhas na pizza ou surpreenda em alguns recheios. Pesquisando mais sobre o manjericão, descobri que ele funciona como tônico em situações de estresse, cansaço extremo, tensão muscular e dor de cabeça causada pelos excessos à mesa.

Também tem na lista de benefícios: combate o mau hálito e é bom para tosse. Da boca para os pés. Use as folhas de manjericão para um escalda-pés. Esquenta a alma e diminui aquela raiva contida, escondida, insuportável. Se espanta a raiva, o chazinho pode liberar o amor apertado no peito, pelo menos é isso que dizem os que estudam esse tempero que na Grécia Antiga era chamado de “erva dos reis”. Uma erva aromática, saborosa, que atravessou o tempo e oceanos para nos mostrar em pleno século 21 que além de tudo é saudável. Assim, só podemos chegar a uma conclusão: não dá para ficar sem ela nem mais um pouco. Arrume vaso e terra. Plante. Manjericão para gente ter na janela, no canteiro. É, sem dúvida, cheiro de saúde pra vida toda.

Segredinhos de saúde

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A digestão está difícil? A sensação depois de almoçar ou jantar é de ter comido um boi? Segundo a farmacêutica bioquímica, Ângela Marques, há uma saída para diminuir esse mal-estar. Um suco digestivo que leva 3 colheres das de sopa de gengibre, 3 colheres das de sopa de suco de limão (taiti ou galego), 1 colher das de sopa bem rasas de sal e 3 colheres das de sopa de açúcar mascavo. Misture tudo e deixe na geladeira. O bom, diz Ângela, é tomar um pouquinho antes das refeições. Agora, se o seu problema é cansaço, o segredinho está em preparar um suco com 1 folha de couve, 2 folhinhas de hortelã, 1 de amora e água. Bata no liquidificador e tome meio copo pela manhã. Se além de exausto, você está ansioso, a sálvia pode ser a salvação. Aliás, além de dar um jeito nesse aperto na alma, a planta tem poderes para ajudar quem sofre com a garganta irritada e passa pelo constrangimento do mau hálito. É simples fazer: para 1 litro de água, 4 colheres daquelas de sopa de sálvia. Ferva, jogue a erva e deixe por 10 minutos.

Pronto. E os truques da Ângela não param por aí. Aprendi com ela um suco de maçã que é saboroso e age como adstringente, ou seja, limpa o organismo. Separe aí a fruta bem geladinha, 1 copo de 300 ml de água, 2 folhinhas de hortelã. Junte tudo no liquidificador e agrade o paladar. Saboroso e saudável, do jeito que a gente gosta. E se você acha que acabou, que tal um banho? Sabe o alecrim, aquele que você usa para um chazinho ou para temperar a carne? Então, ele pode ir direto da cozinha para o banheiro. Isso mesmo. Pode lavar a sua alma e levar embora todo o peso das costas. Para 1 litro de água separe um punhadinho de alecrim. Caso tenha sobrado um bocadinho de hortelã, aproveite. Depois de ferver, abafe as plantas por 10, 15 minutos. Após o seu banho jogue essa “poção” morninha do pescoço para baixo, especialmente nas costas onde a dor é maior. Enxugue sem pressa, vista o pijama confortável e tenha uma noite revigorante, renovadora e de bons sonhos.

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Mais Cult

de Moda 69 Guia Primavera / Verão 69 72 Introdução Moda em Evidência 74 Tendências Florais 82 Masculino Upgrade em 5,4,3,2,1...

Cult 102 Ensaio Patricia Bonaldi _cult

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Mais Cult Moda

Moda em

evidência!

Carina Alencar, Editora de Moda Fotos, Divulgação | Leo Faria | Felipe Viana

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Estou muito feliz por estar apresentando a vocês o nosso Caderno de Moda - edição Primavera/ Verão, e mais feliz ainda em comunicar que ele terá continuidade, trazendo nos próximos meses mais novidades dessa estação linda e recheada de estilo. Edificar e editar um suplemento de moda, propondo algo que seja interessante ao nosso leitor, é desafiador. Briefings, pesquisas e muitas reuniões foram necessárias para chegarmos a um caminho que só está começando, mas que é o certo. Em destaque nesta primeira edição, o ensaio exclusivo de capa com a estilista Patricia Bonaldi, clicada pelas lentes de LeoFaria, e ilustrado com uma entrevista onde ela fala sobre sua carreira, projetos e paixão pela moda.

Este é um caderno especial, que vem com muito frescor. Colaboradores novos, fotógrafos e estudantes de moda, movidos por uma só paixão que nos revela as tendências da estação, como usar e como fazer de um jeito diferente. Eu já posso antecipar que essa estação vem ditada por muitas cores, jeans e flores... Ah! flores na primavera e qual é a novidade? Sim, flores na primavera! Sei que não é nenhuma novidade, mas parafraseando Clarice Lispector, uma escritora de quem sou fã e que muito

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compreendia o sentido da vida - “...Exatamente porque nunca são as mesmas flores”. E é isso aí, porque a moda é cíclica e ela pode fazer várias releituras, mas nunca será tudo igual. Aproveitem essas páginas para grandes inspirações e aguardem a próxima. Até mais!

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J

Ó

I

A

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Tendências Florais Por, Lidiane Oliveira Fotos, Felipe Viana | Divulgação

“...Exatamente porque nunca são as mesmas flores”.

Clarice Lispector

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Roupa Mari Araújo - Acessórios Maria Vaidosa

Mais Cult Moda

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Mais Cult Moda

Tendências discrepantes Por, Caroline Esperança Fotos, Felipe Viana | Divulgação

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Mais uma vez, a tendência Maxi vem se expandindo, mas agora estão sendo usados na orelha. Os Maxi Brincos estão aí, mostrando para o que vieram, atraindo todos os olhares para o rosto feminino.

E sendo tão pequenas, as HandBags, InsideBags e as famosas Clutches com cores mais vibrantes, vem juntamente com os óculos redondos, que são acessórios indispensáveis para acompanhar essa moda.

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Com a exclusividade de serem feitos à mão, estes acessórios nunca saem de moda. Cada vez mais vem sendo bem vistos, podendo complementar qualquer look, dependendo da ocasião e despertando um interesse maior quando são feitos com peças totalmente inusitadas, como é o caso da artista Babi Castellani de Uberlândia, que t.r.a.n.s.f.o.r.m.a peças de computador em acessórios diferenciados.

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Mais Cult Moda

Color Block Por, Kamilla Gratton Fotos, Felipe Viana | Divulgação

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Color blocking, esse termo quer nos dizer blocos de cor estão de volta. A ideia agora é misturar tons neutros com tons vibrantes. Algumas dicas pra você que quer aderir à tendência do Color blocking: basta pegar peças coloridas do seu guarda-roupa, usar a

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criatividade e misturá-las de forma harmoniosa. Por exemplo, misture duas cores fortes como o verde e o azul e acrescente uma cor neutra para suavizar o look, como branco, bege, nude. A dica do verão é abusar das cores, aí é sucesso garantido.

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A designer Patrícia Jorge, dona da marca Maria Vaidosa

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Do francês - bijouterie, que significa joia, surgiu no final da década 20 e caiu na graça das mulheres como alternativa para substituir as joias durante a depressão econômica norte-americana. Mas os adornos existem há centenas de anos. Feitos de ossos de animais, conchas, metais, madeiras, galhos e folhas secas, eram largamente usados pelos primitivos povos das tribos para chamar a atenção do sexo oposto. Com o passar do tempo, os materiais utilizados na sua confecção foram ganhando versatilidade e uma gama imensa de variações. Sem limites para a criatividade dos seus adeptos, a bijuteria passou a fazer parte da moda nas suas mais sofisticadas tendências e estilos, tornandose peça-chave na composição do vestuário feminino.

personalidade em cada trabalho. Suas peças são sofisticadas, contemporâneas e confortáveis. “O acessório é um detalhe que faz toda a diferença em uma produção. Ele enriquece o visual, podendo torná-lo diferente e com uma linguagem particular conforme a intenção”, observa.

A marca Maria Vaidosa Muitas vezes, a mulher escolhe suas bijuterias antes da roupa “e podem apostar, elas são perfeitas para dar um toque especial a roupas sóbrias”, explica Patrícia Jorge, dona da marca Maria Vaidosa. No mercado há cerca de 10 anos, a designer começou a fabricar suas próprias bijuterias por puro prazer.

Incorporando estilo e elegância nas peças criadas com absoluta exclusividade, mas acabou se rendendo ao apelo das amigas que “enlouqueciam a cada peça nova que eu usava”, destaca. Não tardou e a produção ganhou reforço e horas a fio de dedicação ao trabalho. Independente do estilo, Patrícia Jorge conta que há um pouco da sua

O diferencial Patrícia Jorge se formalizou como microempreendedora individual, abriu sua própria loja física e virtual, e vende para o Brasil e exterior.

Com o surgimento das mídias sociais, ela viu uma nova oportunidade de mostrar a um número maior de clientes os seus produtos e a sua grande vitrine se tornou a internet. Ela fotografa as peças e utiliza as redes sociais como instrumento de marketing do seu negócio. O serviço delivery da loja física e a promoção de sorteios nas redes sociais ajudou a expandir a marca Maria Vaidosa. Patrícia Jorge ainda pretende atingir o mercado de atacado, já que atualmente vende apenas para o varejo.

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A paixão Sua grande aposta está nas pérolas que nunca caem de moda. “Elas deixam o visual com um ar romântico durante o dia e glamouroso à noite, e cá pra nós, a beleza das pérolas fala por si só”, enfatiza Patrícia. Os modelos ganharam novas versões e abriram um leque de possibilidades para criar.

Produção Isabella Couto | Fotos Analu Jorge | Modelo Luíza Ferreira

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Av. Nicomedes Alves dos Santos, 1975 - loja 4 Jardim Karaíba | 34 3216 5808 patriciajorge.blogspot.com @mariavaidosa udi

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Upgrade em 5, 4, 3, 2, 1...

Por, Pedro Henrique M. Santos Fotos, Divulgação

Na moda masculina havia poucas opções de acessórios e, na maioria das vezes, não era bem visto por nós, homens.

Com o passar do tempo, amadurecemos a ideia de que alguns acessórios são importantes na hora de se vestir.

Pensando nisso, escalamos cinco objetos estilosos e modernos para diversos gostos.

5. Meias - Recentemente as meias ganharam um grande destaque. Hoje há uma variedades de estampas, cores e tamanhos. As coloridas e as estampadas estão em alta.

Como usar: se preferir dobre a barra da calça para cima e deixe a meia aparecer. Evite meias brancas, a não ser na academia, ou se você for o “rei do pop”.

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4. Bolsa ou mochila masculina - Alguns ainda sentem receio de usar a bolsa masculina, mas não dá pra sair de casa com bolsos da calça lotados, isso não é elegante. Experimente a mochila ou a bolsa-carteiro, são modelos bem diferentes, mas com a mesma função.

3. Cinto - Observe a largura do cinto. Evite fivelas muito grandes. Aposte nos cintos discretos, finos e sóbrios.

2. Gravatas - Há uma infinidade de modelos, tamanhos e cores. Evite as largas e desajustadas. Uma dica é utilizar o modelo slim, tricô ou as mais estreitas, elas alongam a silhueta e vai bem em diversas ocasiões.

1. Chapéu ou Boné - O chapéu é uma peça delicada, então cuide dele com carinho. É um acessório símbolo de sofisticação e elegância. Troque as boinas pelo boné, modelo aba reta. Além de ser divertido e despojado, acrescenta personalidade ao look.

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Versatilidade em moda masculina Fotos, Divulgação

A Carbonari é uma marca de moda masculina feita para quem está cansado de usar roupas chatas. Com vendas no país inteiro por meio de seu shop online, a marca volta suas atenções para o Triângulo Mineiro, em especial à cidade de Uberlândia, onde instalou um centro de distribuição, assim como o já existente na cidade de Goiânia.

DIGA ADEUS Carbonari

ÀS SUAS ROUPAS CHATAS

83 Redes sociais Facebook.com.br/carbonariofc Instagram: @carbonariofc Whatsapp: 62 9630-9518 Endereço do shop online www.lojacarbonari.com.br Atendimento a lojistas 34 9642-8754 - Max Henrique 34 9202-6393 - Werther Furtado Atendimento a representantes comerciais 34 9165-5779

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Maisa Pires Ateliê lança coleção exclusiva para noivas e formandas Cristiane Guimarães, Comunique Assessoria Fotos , Felipe Nakazato

A estilista Maisa Pires promoveu, no dia 23 de agosto, a 8ª edição do seu tradicional Desfile Beneficente. A novidade deste ano ficou por conta da apresentação da coleção exclusiva feita para formandas. Mais de três mil pessoas visitaram a feira de noivas mais esperada do ano, que contou com vários stands e parceiros profissionais apresentando novidades e tendências ligadas ao segmento.

Eles conferiram ainda os belos vestidos apresentados na passarela da coleção “Pedras Preciosas” em

modelos que foram inspirados na beleza natural das pedras e nos mistérios que permeiam seu universo, além de explorar seus tons e texturas em peças que realçam a beleza, a feminilidade e desenham o corpo da mulher.

Maisa Pires explica que “a escolha de materiais como pérolas, swarovisk, vidrilhos e cristais adicionam brilho, beleza e requinte às peças, quando trabalhados minuciosamente sobre tecidos especiais como o tule e rendas. Tudo isso para valorizar ainda mais as mulheres”.

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Agende Seu Horário 34 3224-3530 www.maisapiresatelie.com.br

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Tal mãe, tal filha

Por, Luana Silveira Fotos, Divulgação

Moda que está com tudo entre as mamães e dá aquele charme todo especial ao look dessa dupla perfeita, mãe e filha.

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Cinco dicas para acertar na escolha das peças para mães e filhas nesta estação.

1. Abuse das estampas florais delicadas.

2. É possível usar listras com cuidado: um pouco mais largas nas mães e mais finas nas filhas.

3. Pode ser usado o mesmo tecido na roupa da mãe e da filha, lembrando que os tecidos para as crianças devem ser confortáveis e as peças adaptadas ao corpo infantil.

4. Evite usar tomara que caia, blusas de um ombro só ou peças ousadas nas crianças, assim como sapatos de salto alto.

5. Para o estilo chique, o cuidado é importante. O tecido pode sim ter brilho, mas nada exagerado. Para quem não se sente à vontade de vestir a filha exatamente igual, pode optar por peças com modelo diferente, porém com a mesma estampa.

Agora basta seguir as dicas e cuidados para arrasar, prezando pelo bem-estar da pequena.

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Foto Leandro Souza

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Perfeita para você!

34 3213-4162 atendimento@noemiacostasemijoias.com.br Noemia.Costa.Semijoias noemiacostasemijoias www.noemiacostasemijoias.com.br

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Jeans no Verão 2016 É destaque nas passarelas e veio cheio de aplicações e muita customização. Um dos tecidos mais democráticos do mundo pra você abusar no verão.

Por, Lorena Suianny Fotos, Divulgação

Total Denim Neste verão, o jeans se alia com outra forte tendência: as cores super shoking, especialmente em acessórios.

Tamancos com plataforma fúcsia ou sandálias turquesa, combinadas com carteira amarela, podem ser os complementos perfeitos para um look denim.

Macacão Jeans - como usar?

Dobrar a barra deixa o look mais despojado.

Com salto, para alongar a silhueta, invista nos scarpins de bico fino e vai notar as pernas mais alongadas. Com sapatilhas e rasteiras você vai acertar, mas se quiser algo que fique charmoso aposte nas espadrilles.

90 Vamos fazer calça Destroyd!

- Você precisa de uma calça jeans, lápis, faca de serra, ralador e um pedaço de papelão.

Passo 1: Marque com um lápis onde você quer desfiar.

Passo 2: Coloque o papelão por de baixo da área que vai cortar.

Passo 3: Corte com a faca de serra o local que marcou com o lápis.

Passo 4: Passe o ralador por cima do corte e por cima dos bolsos também. Lembrando que tem que colocar o papelão por dentro dos bolsos.

Passo 5: Coloque dentro da máquina de lavar pra “destruir”.

Pronto! Sua calça antiga, sem graça, ficou com cara de nova e destroyd.

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Modelo Carol Chicorsqui | Fotos Divulgação

34 3214-8918 | Av. Rondon Pacheco, 2300 | Griff Shopping - 1º piso - loja 11 | Bairro Saraiva - Uberlândia - MG Mari Araujo | lojamariaraujo

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A arte de criar Carina Alencar, Consultora de Imagem e Estilo Foto, Stúdio S

No mundo em que o fast fashion, grandes lojas de departamentos que produzem rapidamente e continuamente novidades da estação, conquistam e invadem o seu guarda-roupa, ter uma pessoa que cria uma roupa especialmente para você é um luxo, não é? Um luxo que pode não ser barato, mas que é estrategicamente planejado para seu evento, seu corpo, sua personalidade, seu eu. Um serviço único.

Grandes maisons fazem o trabalho chamado de Alta Costura, que são peças sofisticadas e originais feitas sob medida. Exclusividade e excelência definem bem esse termo que é utilizado por poucos, já que existe um Sindicato da Alta Costura que dita as regras e as grifes que podem utilizar esse termo. O valor da roupa é exorbitante, sendo um grupo muito seleto de consumidores também.

No Brasil não temos alta costura, mas possuímos ateliês de roupas sob medida de luxo, que já foi bem comum no passado, onde havia uma preocupação maior com o vestuário e um carinho a mais com o consumidor. Estes ateliês, ou maisons de luxo, são diferenciados, fazendo o cliente se sentir único e especial, apresentando uma verdadeira obra de arte como produto final. Este mercado vem crescendo e a

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cada dia surgem novos talentos despertando os olhares de todo o mundo. A torcida é grande para que a arte de nossos criadores ultrapassem fronteiras, espalhando bons ventos por aí e por aqui também, claro.

Conheçam algumas das regras para integrar o grupo de Alta Costura: - Apresentar duas coleções por ano de 25 modelos no mínimo.

- As peças devem ser feitas à mão, o lado avesso tem que ter o mesmo acabamento e qualidade do lado direito.

- As peças são confeccionadas com a técnica de moulage.

- Se tiver duas peças de roupas iguais deverão ser vendidas em Continentes diferentes.

O uberlandense Diego Franklin, estilista criativo e autêntico que compõe o quadro de novos talentos.

Modelo Júlia Silva Acessórios Maria Terê Acessórios de Luxo

Uma GRIFFE de padrão internacional, vindo de encontro com a top moda masculina DIFERENCIADA. Camisas de alta qualidade 100% algodão, fio egípcio, fio 80. Estilo clássico, desenho exclusivo e atual, com elegância vestindo o homem de sucesso. Tecidos finos e importados, onde são confeccionados com tecnologia de ponta as camisas TONYSFIELD.

34 3212-6960 / 9122-1288 / 9643-1288 Showroom Rua São Paulo, 774 Bairro Brasil - Uberlândia - MG www.tonysfield.com.br tonysfield@hotmail.com

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Alta Moda Personalizada

34 9109-3761 /34 3215-1089 | Atendimento com hora marcada Instagram: @ateliegloriamorais | Facebook: Glória Morais Alta Moda Modelos Liza Martins / Glória Vieira / Thyara Paula / Graziela Morais Fotografia Elida Machado e Breno Silva Beleza Diego Franklin

Wet Hair Look

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Vindo das passarelas, o visual cabelo molhado é tendência primavera/verão. Ele pode ser usado de uma maneira mais despojada para ocasiões informais ou em um estilo mais sofisticado, investindo em uma make elaborada e belos acessórios!

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Fotografia Felipe Viana Produção de moda Carina Alencar Modelo Milla Beraldo Roupas Mari Araújo Blend 77 Acessórios Maria Vaidosa

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Mister Brasil: beleza e cidadania

Carina Alencar, Consultora de Imagem e Estilo Fotos, Divulgação

Em um país onde concursos de beleza são comuns no meio feminino, o Mister Brasil veio para inovar. É um concurso de beleza masculina com provas de esporte, talento, moda, beleza e o mais importante, responsabilidade social. O evento levará o vencedor a concursos do “Grand Slam”, promovendo uma carreira internacional ao belo. Jonas Sulzbach, ex-Big Brother Brasil 12,

foi eleito Mister Brasil em 2010, chegando a ser semifinalista na Coréia.

Assim como Jonas, vários nomes se destacaram internacionalmente. A proposta do concurso é esta, oferecer ao participante algo a mais do que um simples título ou troféu. Ficou curioso? Quer participar? Acesse: www. misterbrasiloficial.com.br

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Rua Goiás 226 ı Uberlândia - MG ı Tel: (34) 3210-4990

Mais Cult entrevista

Patricia Bonaldi, muito além da marca

Por, Patrícia Masan, Jornalista Multimídia | Carina Alencar, Editora de Moda

Estrela de capa desta edição, a empresária e estilista de moda, Patricia Bonaldi, fala sobre sua paixão pela moda, projetos, estilo e de sua relação afetiva com a cidade de Uberlândia.

Confira neste bate-papo em Cult.

Cult: A mídia sempre refere-se a você como uma estilista mineira, apesar de você ser natural de Goiás. Isso é por que a sua marca nasceu em Uberlândia?

Patricia: Como eu mudei pra Uberlândia com 4 anos, todas as minhas referências e histórias são em Minas. Acho que por isso as pessoas me identificam tanto como mineira.

Cult: Todo mundo conhece e reconhece o seu talento como estilista.

Conte-nos como tudo começou. Fale sobre sua loja na Rua Santos Dumont, sobre os cursos de moda que fez…

Patricia: Quando voltei de um período morando no Japão, resolvi que precisava começar uma faculdade, além de começar um negócio próprio.

Abri uma loja multimarcas. Logo no início percebi que as clientes gostavam mais do que eu fazia pra mim do que das roupas das marcas que eu tinha nas araras. Comecei a fazer alguns vestidos sob medida e com isso percebi que era meu caminho. Depois de um ano e meio resolvi criar a marca Patricia Bonaldi.

Cult: Hoje você possui quatro marcas (Patrícia Bonaldi, Patbo, Apartamento 03 e Lucas Magalhães) e cada uma delas com uma linguagem própria. Qual é a identidade que define cada uma delas?

Existem semelhanças entre as mulheres que usam as suas roupas?

Patricia: Hoje em dia vejo que uma mesma mulher pode usar todas as marcas do Grupo Nohda. Num mesmo dia ela pode almoçar com as amigas usando uma roupa mais fresh de Lucas Magalhães, ir a uma reunião com uma alfaiataria Apartamento 03, passar em um happy hour de Patbo e terminar em um jantar formal usando Patricia Bonaldi. Ao mesmo tempo que são perfis diferentes, a mulher de hoje também tem dentro dela todos estes perfis.

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Creditos Fotos LeoFaria Produção Executiva Vagner Fernandes Beleza Bruno Miranda Edição Touch Image

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Cult: E o seu estilo? Como você define?

Patricia: Isso é uma pergunta bem difícil. No meu dia a dia sou bem básica, adoro vestidos soltinhos, saltos baixos ou mesmo tênis. Pra sair à noite, gosto de algo um pouco mais sexy e em uma festa sempre aposto em looks mais românticos.

Cult: A cada coleção você busca uma nova inspiração? Qual o segredo para tanta criatividade?

Patricia: Não é segredo (rs). Sou uma pessoa muito influenciada por tudo que vejo e leio. Fico sempre de olho, prestando atenção em tudo, e quando começo a desenvolver uma coleção, essas memórias sempre voltam.

Cult: Sabemos que um grande diferencial das suas peças são os bordados. Como você consegue mão de obra qualificada para atender um mercado tão exigente? (Fale sobre o projeto de inclusão).

Patricia: Minas é um lugar onde o trabalho manual é bem forte, mas tive que criar uma escola de bordado para poder desenvolver e criar novos talentos neste ramo. Fico feliz em ajudar a desenvolver uma arte como o bordado.

Além de me ajudar a conseguir mão de obra, me sinto fazendo minha parte para ajudar as pessoas.

Cult: Qual é a sua relação afetiva com Uberlândia? Do que mais sente saudade?

Patricia: Uberlândia vai ser sempre minha “casa”. Foi lá que cresci e criei minha marca. Devo muito a Uberlândia e não quero perder essa conexão nunca. É lá também que tenho minha mãe e pra onde fujo quando preciso dela.

Cult: Há quem diz que por trás de um grande homem há uma grande mulher. No seu caso, podemos afirmar que o contrário também é verdadeiro? O seu marido é o seu braço direito nos negócios?

Patricia: Acredito que a melhor forma de definir a nossa relação no trabalho é parceria. Enquanto eu cuido de alguns setores sozinha, ele cuida de outros, mas na maioria das vezes tomamos decisões conjuntas. Construímos tudo juntos.

Cult: Quais são os seus valores pessoais? De que forma isso interfere na criação de suas roupas?

Patricia: Na verdade, tudo acaba interferindo na minha criação. Tudo que gosto, sinto, vejo, admiro, acaba de certa forma nas minhas coleções.

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Cult: Você vive um novo momento em sua carreira. Você já chegou onde queria? Como você se imagina daqui a 10 anos?

Patricia: Vivo um momento muito especial, de crescimento, de consolidação e de construção. Além do que faço nas minhas marcas, estou me doando para outros projetos, como a Apartamento03 e Lucas Magalhães. Ainda quero me dedicar bastante a isso, além de desenvolvê-las internacionalmente.

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UM GRANDE CENÁRIO. NOVAS HISTÓRIAS.

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Veridiana Pereira Osório Patrícia Caetano, Jornalista Fotos, Mauro Marques Veridiana Pereira Osório é uma mulher determinada, dinâmica e antenada. Aos 38 anos de idade já pode dizer com toda convicção que conquistou muitos feitos, tanto na vida pessoal, como profissional. Natural de Uberlândia, a empresária é formada em Advocacia que ainda exerce junto com a irmã, mas divide o tempo com o novo negócio que adquiriu há cerca de um ano, que é uma casa de festas/buffets infantis, uma franquia com a marca da Xuxa, a Casa X, e ainda é conselheira no CME - Conselho da Mulher Empresária da Associação Comercial e Industrial de Uberlândia, a Aciub.

Assim é a rotina de trabalho desta canceriana que sempre está inovando e em busca do melhor. “Tenho várias metas para serem colocadas em prática, como lotar a agenda da Casa X de festas, deixando nossos clientes extremamente satisfeitos. Para isso trabalho arduamente e em breve estarei investindo na atividade de pecuária, o que sempre me despertou muito interesse”, acentua Veridiana.

Além do trabalho, a empresária não abre mão da família. É casada com o empresário Medrado com quem tem duas lindas filhas: Rayna de 8 anos e Marília de 3. “Nos momentos de lazer gosto de passear com minha família, curtir minhas filhas e meu marido e família pra mim é tudo. Sou protetora, defendo quem eu amo e, acima de tudo, quero tê-los sempre por perto. Sou daquelas filhas que falam todos os dias com pai e mãe”, conta a empresária. E ainda nos revelou mais: gosta de um bom vinho, cozinha divinamente, tem mania de agenda e acredita em Deus, é católica praticante.

Esta é Veridiana Pereira Osório, uma simpatia de pessoa. A você desejamos muito sucesso, vida longa nos negócios e saúde em abundância pra você e toda a família.

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Perfume preferido: Carolina Herrera

Veridiana é uma mulher eclética. Clássica e ousada ao mesmo tempo.

No guarda-roupas, tons e modelos variados.

Presente inesquecível: o carro que ganhou recentemente do marido no dia do seu aniversário.

Uma Grand Cherokee, que sempre desejou.

Um acessório de que não abre mão e usa todos os dias é a corrente de ouro, alma gêmea, que ganhou do marido no Dia dos Namorados.

Ambientes da casa que mais gosta a empresária nos revela três. São eles: Banheiro do casal

Vista da sacada do quarto do casal

Família! Com as filhas Rayna e Marília, e o esposo Medrado

Sala de visitas

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Com a família na Casa X

Veridiana e seu esposo Medrado

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Neste mês trazemos como destaque a região central da cidade. Com um comércio ativo e logística privilegiada, o Centro da cidade e o bairro Fundinho oferecem excelentes opções de compras, gastronomia e entretenimento. Você confere um pouco mais sobre essa região, com sua potencialidade e localização estratégica, contada através de belas imagens e opções de negócios, além do charme do Fundinho, uma referência histórica da cidade com peculiaridades inesquecíveis. Confira também um conteúdo completo do mundo dos negócios com variedades e oportunidades no Mundo Cult.

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119 Uberlândia Região Central 119 Washington Olivetto 134 Criatividade e Marketing O lado bom da crise 135 Contexto de Pessoas Ansiedade, o mal do século 148 Gestão Chilli con Nachos 152 Gourmet _cult

Mundo Cult centro

Tradição e transformações marcam Centro de Uberlândia Ana Augusta Ribeiro, Universitária Fotos, Arquivo Pessoal | Jorge H. Paul | Isabela Lima

“O bairro Centro de Uberlândia se mantém relevante e movimentado mesmo com todas as transformações do espaço urbano da cidade”

Praça Tubal Vilela, uma das maiores referências turísticas e históricas de Uberlândia

Uberlândia possui mais de 85 bairros, porém um

se destaca e tem lugar cativo no coração 120 deles dos uberlandenses. O Centro da cidade é, sem

dúvida, o bairro mais presente na vida das pessoas, exercendo papéis diversos, indo do comércio ao lazer em apenas alguns passos. Desde a década de 80, o bairro Centro se firmou como local onde o comércio acontecia e onde, a qualquer hora do dia, era possível achar uma boa “prosa” nos bancos da Praça Tubal Vilela ou apenas parar por alguns minutos e apreciar a dança das águas, quando a fonte luminosa se acendia. Com o crescimento da cidade, nada mais natural que o Centro evoluísse junto, expandindo as fronteiras e agregando novas regiões, mas mantendo suas características e sendo rota, ou moradia, de várias

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pessoas. Mesmo aqueles que não acompanharam o início do Centro encontram pessoas com histórias para contar e mostrar o saudosismo dos bons tempos nos restaurantes Garibaldi e Kabana, sendo o último, o ‘hot spot’ da cidade na época. Ou então as importantes e belas celebrações que ocorriam, e ainda ocorrem, na Catedral Santa Terezinha e na Igreja de Nossa Senhora do Rosário.

O Centro se firmou como local de efervescência de movimentos, seja de pessoas, automóveis ou comércio. Com uma infinidade de lojas e serviços, o bairro é um fortalecedor da economia da cidade e contribui para o sustento de muitos trabalhadores que encontram nas praças o local ideal para venderem seus produtos. Além disso, o bairro ainda

Mercado Municipal um dos pontos turísticos da cidade de maior visitação

Uma explicação mais acadêmica mostra que, apesar de no passado as cidades terem separado o espaço urbano, retirando pessoas mais pobres das regiões centrais e levando-as para morar no espaço periférico, os centros das cidades sempre proporcionariam a todos oportunidades de trabalho e lazer. E na cidade de Uberlândia isso não é diferente. Mesmo com uma cidade em constante crescimento, com diferenças econômicas e sociais, temos o bairro Centro como grande aglomerador de pessoas. Um espaço importante na vida e no dia a dia do uberlandense.

é ponto de encontro diariamente para amigos e namorados, os senhores que jogam dama nos bancos da Tubal e que se encontram todos os dias no Café Real, os jovens estudantes do Bueno Brandão e do Museu que se espalham pelas ruas, os ambulantes que bradam e disputam o cliente, oferecendo a melhor jabuticaba da região, por exemplo. Chega a ser engraçado pensar que o Centro que conhecemos hoje, que não para um segundo sequer do dia, com o trânsito abarrotado e lento, ainda consiga manter tantas peculiaridades e ser um local híbrido, onde passado e futuro convivem e se misturam como a trama de um tecido. Prédios antigos e tradicionais, como o das Lojas Americanas, dividem espaço com construções novas e modernas. Casas de moradores cedem espaço às clínicas de médicos e dentistas e a cada dia um novo arranha-céu começa a ser planejado.

Característica também marcante é a intensa vida noturna. Se antes os restaurantes eram o local para ver e ser visto, hoje o Centro é o espaço de todas as casas noturnas e da boemia, que reúnem pessoas de várias idades e estilos, além da grande quantidade de lanchonetes, fast-foods e opções práticas de alimentação. Talvez o requinte de uma noite no Kabana tenha ficado de lado, mas com certeza a diversão de uma noite no London Pub ainda é garantida.

As opiniões de antigos moradores e frequentadores do Centro são quase unânimes: muita mudança, modernidade, um ritmo de vida que se acelerou, mas ainda é um pedaço da cidade que mantém as memórias do passado acesas. Para Marise Pacheco, 75 anos, moradora do Centro há quase 50 e antiga proprietária do Restaurante Kabana, as mudanças são necessárias e acha satisfatório ver que a cidade cresceu e com ela cresceu o bairro. Porém, Marise é feliz de ter vivido no Centro do passado, aquele que, segundo ela, tinha um trânsito calmo, locais de qualidade, requinte e amigos sempre reunidos.

Apesar de Uberlândia ser uma cidade com transformações progressivas, com valorização de novos espaços, como a Zona Sul, ela ainda carrega características de cidade interiorana, e a força do bairro Centro é uma delas. A construção dos shopping centers e de grandes galerias comerciais foram muito importantes para a economia da cidade e também para agregar novidades para a população. Porém, a primeira opção dos cidadãos uberlandenses, em sua grande maioria, para ir às compras, ainda é o Centro. O Centro de Uberlândia se firmou, com o passar dos anos, como um centro de fato, onde todos se encontram e muita coisa acontece ao mesmo tempo.

Um dos principais cartões-postais e ponto de referência da sociedade uberlandense, a Praça Tubal Vilela é destaque na trajetória histórica do município.

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Antiga sede do Poder Legislativo Municipal e centro de importantes decisões políticas. Hoje transformou-se em Museu Municipal de Uberlândia, local de pesquisa e estudos da cidade.

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Com 28 anos de existência, o London é uma casa que faz parte do patrimônio da cidade

Mundo Cult centro o passar severo dos anos e nem a intensidade e velocidade com que a vida acontece, o bairro Centro é casa da tradição, do lazer, é cartão-postal e ponto de encontro para toda uma cidade. Local que abriga a muitos, dá oportunidades a todos e não é lembrado... por poucos.

É um local de importância comercial, mas também cultural, é um símbolo da cidade que abriga importantes e históricas construções, como o Museu Municipal, antes sede da Prefeitura Municipal, o Coreto, a Casa da Cultura, o Teatro Rondon Pacheco, a Praça da Igreja de Nossa Senhora do Rosário, encantadora como só ela, e a suntuosa Catedral Santa Terezinha, igreja matriz de nossa cidade.

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O bairro ainda conta com referências marcantes espalhadas pelas ruas, que encantam e despertam curiosidade até hoje. Exemplos disso são o Hotel Presidente, que faz com que até mesmo os moradores da cidade queiram se hospedar por uma noite, e o tradicional Uberlândia Clube, “o Palácio Encantado da Cidade”, como é carinhosamente chamado.

Espaço que já abrigou bailes carnavalescos e eventos que traziam toda pompa e circunstância à cidade, e hoje é opção para pessoas que desejam perpetuar momentos, seja com casamentos, bailes de debutantes ou eventos corporativos, com bastante elegância. A árvore de Natal da Praça Tubal Vilela também não pode ser esquecida, já que, apesar de ser uma ideia recente, ela trouxe vida nova ao Natal da cidade e é esperada por todos quando o mês de dezembro se aproxima. E juntamente com a fonte luminosa da praça reúne várias pessoas nas noites mágicas do Centro uberlandense. Não importa

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O centro oferece espaços para grandes e pequenos eventos, como o Celebration Festas e Eventos

Fatos curiosos *Desde 2009, o Centro de Uberlândia começou a ser chamado de hipercentro, devido ao crescimento da cidade. *Apesar de mais importante, o primeiro bairro da cidade não foi o Centro, e sim o Fundinho. *O Centro é um dos 11 bairros do chamado “Setor Central” da cidade, os outros são: Fundinho, Nossa Senhora Aparecida, Martins, Osvaldo Rezende, Bom Jesus, Brasil, Cazeca, Lídice, Daniel Fonseca e Tabajaras. *Somente no Centro são mais de 15 lojas de eletrodomésticos e mais de 50 farmácias, incluindo as de homeopatia. *Segundos dados de 2010, da Prefeitura Municipal de Uberlândia, o bairro Centro possui mais de 7262 habitantes.

Ana Augusta Ribeiro é estudante de Jornalismo e acha que a comunicação move o mundo. Contatos - Instagram: @ anaaugustaribeiro / Facebook: www.facebook/anaaugusta. ribeiro / Email: aaribeiro@gmail.com

A construção da Oficina Cultural tem suas origens históricas ligadas à energia elétrica em Uberlândia. Sua arquitetura tem estilo eclético com linhas neoclássicas. Nela são realizadas atividades dos mais diversos segmentos culturais.

A tradicional Praça da Bicota é uma referência no centro da cidade, concentrando em seu entorno os principais points de entretenimento

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London ganha reforma e maior acessibilidade Fotos, Douglas Luzz

O London Pub passou recentemente por uma grande reforma e uma mudança muito significativa para a casa, que veio modernizar e melhorar ainda mais toda a estrutura física e decorativa. A decoração foi reestilizada, ganhando um toque mais atual, assim como os camarotes, com sofás que possuem entradas individuais. Em parceria com Lonardi Doná, conceituado profissional de São Paulo, que já trabalhou em várias casas ao redor do Brasil e até no exterior, o London conta agora com o que há de melhor em som e iluminação. Foi implantado um novo e único painel de LED P6, definição que não existe em Uberlândia e região, além de novos movings, réguas de LED por todas as paredes e teto da pista, entre outros elementos de iluminação, que dão à casa um novo conceito de iluminação. Todo esse novo material é controlado por um sistema chamado Madrix, empresa alemã, que possui um dos melhores sistemas de efeitos de iluminação.

Elevador 1 que dá acesso ao mezanino

O som também é novo e de maior qualidade, tornando o ambiente mais agradável para as pessoas curtirem literalmente a música.

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Além disso, a casa possui o melhor isolamento acústico, sendo que nas paredes, agora revestidas por madeiras, o fundo é todo com lã de rocha, material anti-chama e que causa um abafamento no som, e no teto, tanto do palco, quanto da pista, espumas Sonique, que também são anti-chama, e têm a função de absorver ao máximo o som, tornando-o mais limpo e nítido. Além do material acústico anti-chama, toda a madeira implantada e as novas cortinas motorizadas também possuem revestimento antichama, com um líquido que é aplicado e deixa o material imune ao fogo.

Elevador 2 de acesso ao mezanino (em caso de emergência, se o elevador 1 apresentar algum defeito)

A estrutura da casa foi melhorada para o acesso de pessoas com necessidades especiais, possuindo agora 2 elevadores que dão acesso ao mezanino superior e 1 rampa elevatória para acesso ao camarote e também ao palco, além de ter toda a estrutura de rampas acessíveis.

Hoje o London, com 28 anos de existência, é uma casa que faz parte do patrimônio da cidade e está sempre inovando para que possa atender seus clientes da melhor maneira possível, com qualidade, transparência e muito prazer.

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Plataforma elevatória que permite acesso ao camarote e palco

Peças ilustrativas sob encomenda. Foto Douglas Luzz

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34 3236-0056 Rua Santos Dumont, 497 Uberlândia - MG amarildoojoalheiroo Amarildo O Joalheiro

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Mundo Cult fundinho

Uberlândia, uma cidade para bem viver Por, Hélvio Lima Fotos, Isabela Lima / Jorge H. Paul

Passado, presente e futuro, histórias de nossa cidade

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Verdadeiros são os sentimentos quando nos referimos ao lugar onde nascemos. A ternura, o amor sincero e o carinho pelos recantos diversos da cidade que nos recebeu compõem a nossa trajetória poética, lugar incomum, berço, a cidade natal. Rememoro o percurso da minha história em Uberlândia, onde nasci e de onde nunca me afastei, da metade do século passado até o presente, em pleno século 21. Comecei a caminhar pelo primeiro quarteirão da Avenida dos Andradas, hoje Raulino Cotta Pacheco, no início do Bairro Martins.

Atravessando a Avenida Rio de Janeiro, atual Getúlio Vargas, já estava na Rua Goiás, centro da cidade, e dali para a primeira escola, o grupo escolar na Praça Nossa Senhora do Carmo. Redesenho as cenas da minha memória por estas ruas tranquilas de outrora. Ruas calmas e silenciosas em quarteirões residenciais. Pessoas queridas, parentes, vizinhos, habitavam o lugar e a convivência saudável, plena de calor humano, coloriu minha trajetória. Ainda repercute em meus sentidos o burburinho de familiares vozes do passado por esses caminhos. A energia da Companhia Prada, desligada pontualmente às 10 horas da noite, convidava-nos ao repouso para acordarmos bem cedo, sem preguiça, e enfrentarmos a vida.

O trânsito na cidade pacata tinha o seu dia a dia

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composto de charretes, cavalos, cavaleiros e muitas bicicletas conduzindo o povo. Raros automóveis e caminhões permitiam o livre trânsito das pessoas conversando felizes, caminhando no meio das ruas e avenidas. Vivi grande parte da infância e adolescência no Bairro Martins. Quantas vezes, a pé, subi e desci a Avenida dos Andradas rumo ao Colégio Estadual de Uberlândia e à rotina dos primeiros trabalhos.

Das casas onde morei na Travessa Centralina e Avenida Fernando Vilela as lembranças amenas dos amigos vizinhos, companheiros prestativos

Mais Cult publi editorial

Um novo conceito de tabacaria em Uberlândia Fotos, Kaká Fotografias

Inaugurada recentemente no centro da cidade, a Sultan Tabacaria e Arguiles é um espaço diferenciado que vai muito além do prazer de fumar. Especializada na venda de cigarros, charutos, cachimbos, fumos, essências e produtos para arguiles, acessórios, presentes finos, bebidas, aperitivos e doses, possui também um exclusivo Lounge (sala para fumantes) climatizada, com exaustores e perfeitamente adequada às exigências da nova lei anti-fumo (Lei 12.546 aprovada em 2011 e regulamentada em 2014) com TV via internet, som ambiente e decoração oriental, onde os tabagistas, além do prazer de fumar, podem também reunir os amigos para momentos de alegria e convívio social. Para sua maior comodidade, inclusive na compra de presentes fora do expediente comercial, a loja tem horários especiais: 3ª e 4ª feira das 11 às 20 horas, 5ª feira das 11 às 23 horas, 6ª feira e sábado das 11 às 02 horas, e domingos das 17 às 23 horas. Aguardamos sua visita.

Seja bem-vindo a Sultan Tabacaria e Arguiles.

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Rua Goiás, 51, Uberlândia-Mg 34Centro, 3235-4178 Rua Goiás, 51 Uberlândia - MG

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PROPAGANDA Legislação em vigor: Lei nº 12.546, de 14 de dezembro de 2011, que alterou o art. 3º da Lei nº 9.294/1996, proibindo a propaganda de produtos derivados do tabaco, exceto a exposição destes à venda nos estabelecimentos comerciais. Histórico: • A Lei nº 10.167, de 27 de dezembro de 2000, deu nova redação à Lei nº 9.294/1996, incluindo a proibição da propaganda comercial dos produtos derivados do tabaco em jornais, revistas, televisão, internet, patrocínio de atividade cultural ou esportiva, e permitiu somente a propaganda por meio de pôsteres, painéis e cartazes na parte interna do local de venda do produto. 18 19 • A RDC nº 15, de 17 de janeiro de 2003, estabeleceu as definições sobre propaganda comercial dos produtos derivados do tabaco, parte interna de locais de venda e proibiu a comercialização e a oferta dos produtos pela internet. • A RDC nº 335/2003 regulamentou a impressão das imagens e frases de advertência sanitária nos materiais de propaganda.

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Mundo Cult fundinho de novo o povo à frequência das ruas e praças. As atrações artísticas, feiras artesanais e shows musicais retornam à Praça Tubal Vilela com o atrativo da fonte luminosa, espelhos d’água e carpas coloridas, wi-fi e segurança.

e solidários nos momentos de alegria ou de dor.

Os imensos pés de amora e caju, as mangueiras e os canteiros de verduras, o pequeno galinheiro, povoavam nossos afetivos quintais com cercas de bambu. No parque de diversões armado no terreno vago da esquina, na Rua Artur Bernardes, a roda gigante subia aos céus, ante o olhar inocente da garotada. As músicas alegres do circo e os coloridos palhaços à porta, convite urgente à alegria e aventura do olhar. Tudo era novidade na cidade pequena que lentamente evoluía.

Na década de 60, Uberlândia se tornou obrigatória passagem aos que seguiam para a recéminaugurada capital do Brasil, Brasília, a Capital da Esperança, no Brasil central. Encantados com a cidade, muitos que passavam, resolviam permanecer aqui, onde encontraram possibilidades para viver e investir. Com a vinda de novos moradores e investidores, ampliaram-se as redes comerciais e a implantação de indústrias. A cidade cresceu com a abertura de novos bairros, ruas e avenidas distantes do perímetro central da urbe. as revoluções culturais do mundo moderno 128 Logo, chegaram. O som das rádios locais tocava Elvis

Presley e um novo ritmo para dançar, o rock and roll. Os filmes de James Dean atraíam centenas de pessoas às salas de exibição dos Cines Uberlândia, Regente, Eden e Paratodos, e levavam os jovens a um novo comportamento. A cidade pequena se modernizava com todo tipo de influências culturais vindas do exterior. A chegada da televisão em seus primeiros passos trazia a comunicação ao vivo e em preto e branco. Apesar das mudanças que a modernidade vem trazendo às metrópoles, permanece ainda o charme do antigo centro localizado na Avenida Afonso Pena, Floriano Peixoto, ruas e avenidas que fazem parte deste eixo tradicional. A revitalização dos logradouros trouxe

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O Bairro Fundinho de antigamente era o centro da cidade. Neste local se instalaram as tradicionais famílias dos fundadores da cidade. Hoje o Fundinho resgata o papel de centro cultural e histórico de Uberlândia, onde se respira cultura e proliferam museus e espaços de arte oficiais e alternativos.

Festivais de dança e feiras de arte acontecem nas praças do Fundinho. O tradicional evento “Janelas Encantadas”, um coral de crianças e músicas natalinas é o encantador evento de final de ano em Uberlândia.

“Janelas Encantadas” acontece no frontispício do Colégio Estadual de Uberlândia, na Praça Adolfo Fonseca. Centenas de pessoas prestigiam os dois dias de apresentação do esplêndido evento criado e apresentado pelo produtor cultural Rogério Tibery.

Outra importante atração artística em Uberlândia, evento musical que atrai a presença de músicos e estudantes da área, adultos e crianças, de todo o país e do exterior é o Festival de Cordas Nathan Schwartzman. O festival acontece todos os anos no mês de outubro e privilegia o aperfeiçoamento do ensino dos instrumentos de cordas a arco. É uma criação e realização da uberlandense emérita maestrina e professora Cora Pavan Capparelli.

Uberlândia e sua gente idealista e realizadora têm privilegiada geografia e aprazível clima. As múltiplas universidades e a amplitude de cursos em todas as áreas multiplicam as oportunidades aos alunos.

A densidade demográfica urgencia a criação dos novos investimentos imobiliários dos condomínios horizontais e verticais. A novidade dos shoppings e a velocidade dos tempos que a internet anuncia prolifera e a população descobre novos meios para se comunicar. Já não se observam pessoas assentadas placidamente às portas das casas batendo papo com os vizinhos. Há descentralização do centro para a Avenida Rondon Pacheco e adjacências dos shoppings. E assim a nossa cidade natal caminha rumo ao futuro, classificando-se como uma das melhores cidades brasileiras para se viver.

Hélvio Lima. Artista plástico e escritor. Editor do jornal Fundinho Cultural e Aeromano/arte e poesia.

Mundo Cult cme

O momento é de oportunidade!

Foto, Arquivo Pessoal

“Os resultados não acontecem da noite para o dia, precisamos persistir, pois quando você trabalha, o sucesso vem junto” Em tempos onde a palavra que mais se ouve é ‘crise’, a busca por alternativas eficientes para passar por este período de instabilidade financeira torna-se cada vez mais importante.

Mas o que é dificuldade para alguns, pode ser oportunidade para outros: empresas do segmento financeiro, por exemplo, aproveitam o momento para alavancar os negócios, auxiliando os que precisam de crédito para estabilizar as finanças.

Conselheira do Conselho da Mulher Empresária (CME) há dois anos, a empresária Augusta Maria Mendes Mota atua no setor financeiro há mais de 15 anos e explica que este é um bom momento para empresas que trabalham com a concessão de crédito. “Felizmente, para nós, o momento é de oportunidade. Trabalhamos com o empréstimo consignado, que é aquele descontado direto na folha de pagamento, de funcionários públicos e de empresas conveniadas. Como o risco de inadimplência é muito pequeno, os juros também são bem menores, na faixa entre 1,5 até 2,5% ao mês e com isso as pessoas tendem cada vez mais a buscar o consignado para suprir as necessidades geradas pelo momento de crise”, observa Augusta Mota.

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toda a diferença, pois é uma oportunidade de contato com áreas que precisamos. Por exemplo, estamos trabalhando com uma empresa de informática que conhecemos durante um dos encontros de Almoço Empresarial. Uberlândia é uma cidade muito grande, você não consegue conhecer todos os segmentos, nesses eventos encontram-se as pessoas que de certa forma são as que movimentam o mercado. Todas as ações desenvolvidas pelo CME ajudam muito, pois nós estamos sempre procurando ficar por dentro do que está acontecendo no mercado e as reuniões do Conselho nos dão essa oportunidade”, enfatiza a conselheira Augusta Mota.

Destaca também o diferencial das mulheres no mundo dos negócios. “As mulheres possuem foco e persistência. Os resultados não acontecem da noite para o dia, nós precisamos persistir, pois quando você trabalha, o sucesso vem junto. A Mota Serviços é uma empresa particular, com 16 anos no mercado e é lógico que começamos com todas as dificuldades possíveis, mas vamos vencendo, um dia de cada vez”, ressalta a empresária.

O CME acredita que promover a interação entre empresários dos mais variados segmentos é uma forma de gerar novos negócios. “Os eventos promovidos pelo conselho fazem

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Augusta Mota, empresária e conselheira do CME

Mundo Cult publi editorial

Excelente investimento Fotos, Divulgação

Prédio comercial à venda: • Alugado inteiro para um só cliente (Call Center) • 05 andares • 1.016 m² de construção • 10 vagas de garagem • Elevador ThyssenKrupp 1ª linha • Energia trifásica • Piso porcelanato, teto rebaixado fibra mineral • Acabamento em alto padrão • Excelente localização próximo ao Center Shopping, João Naves e Rondon Pacheco Preço: R$ 4.200.000,00 Obs: Aceita-se permutas por outros imóveis até 50% do valor total.

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Endereço do imóvel Av. Rio Branco 1662, próximo ao Center Shopping Vendas tratar com o proprietário 34 8849 6269 (Whatsapp) Acesse Video YouTube https://www.youtube.com/watch?v=OXJcsGajhJI

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Mundo Cult tecnologia

Como tirar o melhor da mídia programática?

Edjay Muniz, Especialista em Tecnologia Fotos, Mauro Marques | SXC

Estamos conectados o tempo todo e isso, claro, impacta a publicidade digital Quando abordamos o cenário da publicidade digital não podemos deixar de fora uma das queridinhas do momento em todo o mundo: a mídia programática.

Segundo o International Data Corporation (IDC), o gasto com mídia programática chegou a 9 milhões de dólares em 2013 no Brasil. Para 2017 há a projeção de alcançar a casa dos 60 milhões. Porém, com o lançamento de novas ferramentas e plataformas, além da movimentação de grandes players chegando ao Brasil, a grande dúvida é: será que você sabe extrair o melhor da mídia programática? Sabemos que o grande ideal dos publicitários é alcançar altos índices de performance, enviar as mensagens certas nos momentos certos e, claro, com custos reduzidos.

Mas, como? Não existem fórmulas que garantam o sucesso, mas estar atento a alguns dados podem fazer a diferença em sua estratégia.

132 Segundo levantamento da eMarketer, o uso de

vídeos para a mídia programática deve ganhar mais espaço, recebendo 40% do total de investimentos em vídeos digitais até 2016. Portanto, é claro que apostar nesse recurso pode impactar mais consumidores, além de permitir um maior engajamento. Vale lembrar também que estamos vivendo a era mobile.

Estamos conectados o tempo todo e isso, claro, impacta a publicidade digital. Estar no ambiente mobile deixou de ser um capricho e passou a ser obrigação das marcas que querem se diferenciar.

Segundo estudo da RBC Capital Markets e do Advertising Age, o mobile é a primeira escolha em termos de oportunidade para o crescimento de mídia programática, de acordo com 33% dos

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profissionais de marketing que foram entrevistados.

O que observamos é que a mídia programática permite o levantamento de dados que podem ajudar a levantar perfis de consumidores e impactá-los de forma eficiente, ou seja, quando a mensagem realmente fará sentido e possibilitará uma maior chance de gerar um lead ou converter uma venda, independente do local.

Mas a pergunta que os anunciantes mais fazem é: a mídia programática irá me trazer resultados parecidos com as minhas melhores mídias de performance?

E essa não é a pergunta certa a se fazer. Mídias de performance focam em usuários no final do funil, já a mídia programática foca em usuários no início do funil. A comparação é injusta. A mídia programática precisa ser comparada com compra de mídia em redes de display, negociações com portais, etc. As próprias métricas avaliadas são diferentes. De um lado, se mede ROI e CPA, e de outro, alcance, custo por engajamento e assistência à conversão. Dessa forma, se você espera que o investimento em mídia programática seja a solução para um ganho de volume com os mesmos resultados de mídia de performance, sinto muito mas irá se decepcionar. Por outro lado, se você sente a necessidade de se posicionar no início do funil e entende que a mídia programática faz parte de uma estratégia maior, tenho certeza que vai gostar dos resultados.

Fonte: http://www.proxxima.com.br/ Edjay Muniz é empresário, CEO da OpenHaus, especialista em tecnologia.

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Mundo Cult app

Washington Olivetto marca 3º Fórum de Criatividade e Marketing Fabiana Barcelos, Ares Comunicação Fotos, Mauro Marques

“Pessoas proativas têm a tendência de fazer as coisas melhor”

A Associação dos Profissionais de Propaganda APP Capítulo Uberlândia, juntamente ao Sebrae, por meio do Projeto EmCom, realizou no dia 10 de setembro, o 3º Fórum de Criatividade e Marketing. O evento contou com a presença ilustre do renomado publicitário Washington Olivetto e reuniu um público de 700 pessoas. O objetivo do Fórum é levar conhecimento para o mercado regional e, assim, estimular e amadurecer a cultura de comunicação dos anunciantes por meio de experiências de outros mercados em um ambiente propício para ampliar o conhecimento e aumentar a rede de relacionamento. O tema da palestra foi Pró-atividade. De acordo com Olivetto, o trabalho árduo é a chave para o sucesso. “Pessoas proativas têm a tendência de fazer as coisas melhor” e também ressaltou a importância de manter-se de bom humor e realimentarse com a vida.

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Mundo Cult contexto

O lado bom da crise ou que bom, estamos em crise Por, Hélio Mendes Fotos, Divulgação | SXC

Vamos focar no nosso contexto, onde podemos começar, para passar a limpo o Brasil Jamais podemos concordar com o que está acontecendo, mas está acontecendo, estamos em crise. A questão agora é fazer um bom diagnóstico e gostaria de começar com um questionamento judaico: “O que você prefere, um cavalo rápido ou um cavalo lento?”. Se você estiver indo na direção errada é preferível o cavalo lento, porque ainda é possível identificar o erro e mudar a direção. Um mundo fragmentado e multipolar, democratizado pela informação, tem colocado em cheque todos os modelos, todas as lideranças. As receitas dos gurus dos negócios se transformam em fábulas infantis.

Tenho mais de 20 anos como empresário, consultor, professor, acredito que posso afirmar: cultivamos uma falácia, “a de quem veio primeiro, o ovo ou a galinha”. O empregador reclama: “Como posso pagar bem, se o nível de produção é baixo?”. O empregado: “Não vou trabalhar porque ganho pouco”. O professor: “Não adianta insistir, esta geração não quer estudar”.

O aluno: “A escola é fraca”. Enquanto isso, assistimos, após a Segunda Guerra, a dois países derrotados, Alemanha e Japão, superarem-se em razão de determinação, disciplina e planejamento. Ergueram-se e se tornaram duas das maiores potências do mundo.

Temos que mudar o “cavalo lento” de rumo e, se o fizermos, as futuras gerações vão agradecer, é hora de passar o país a limpo. As recomendações ‘anticrise’ no plano macro estão extremamente massificadas. Vamos focar no nosso contexto, onde podemos começar, para passar a limpo o Brasil. Primeiro, no plano pessoal: até que ponto a maioria dos brasileiros têm sido bons cidadãos, bons profissionais? Quando vamos acabar com a lei de Gerson, a de querer levar vantagem em tudo, sonegando, furando fila, jogando lixo na rua, incomodado o vizinho com barulho, pedindo atestado sem necessidade, votando por interesse pessoal?

Quando pensei neste artigo, a ideia era passar algumas recomendações para sairmos da crise, na área empresarial, mas o momento é muito sério para ser apenas consultor. Acredito que temos que ser de fato, neste momento, é brasileiros. Tivemos um bom exemplo recente: vimos os Estados Unidos, a maior nação do mundo, entrarem em crise em 2008, e em sete anos se refazerem e voltarem a crescer. Não é hora de os Estados quererem aumentar os custos administrativos, como energia e outros, e elevar impostos, como ICMS E IPVA. Não podemos aceitar, temos que nos posicionar, é hora, sim, de a máquina pública federal, estadual e municipal repensar toda a sua estrutura, é o que a crise exige. Como também é hora de as empresas adotarem modelos sustentáveis, porque o que temos visto é “café requentado” praticado há décadas. A crise está fazendo estrago, e vai fazer mais. Mas se refletirmos, tivermos coragem para mudar, teremos de fato uma verdadeira transcendência. Porque o que temos de ruim e de bom foi construído por nós, o mundo mudou e não mudamos. Este é o momento de repensar para avançar.

No plano coletivo, precisamos de um formato de Estado como o que temos hoje? Estão diminuindo o número de ministérios - e no Estado, não vai acontecer? E no Município, será que a população de Uberlândia, os seus representantes, não podem pedir ou ir à rua para solicitar que seja reduzido o número de secretarias, o número de vereadores e seus salários e de cargos de assessorias?

Acredito que o país pode sair da crise de fato, se questionarmos as estruturas que temos, em todas as áreas, começando por nós e pelo Município.

Hélio Mendes é Consultor e Professor do Curso de Pós-Graduação da ESAMC - Uberlândia.

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Mundo Cult ucvb

Uberlândia Convention & Visitors Bureau: na contramão da crise Por, Serifa Comunicação Foto, SXC

As visitas buscam colher os frutos junto a promotores que desejam realizar seus eventos em Uberlândia

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O Uberlândia Convention & Visitors Bureau (UC&VB) é uma fundação que realiza captação de eventos para a cidade de Uberlândia. Portanto, enquanto a maioria das cidades reclama da crise instalada no país em relação aos eventos e a economia, o Convention Bureau de Uberlândia trabalha na contramão da crise para fomentar ainda mais o trade.

Em agosto, a executiva de captação de eventos do UC&VB, Raquel Mohn, esteve em São Paulo e conversou com representantes de mais de 10 associações, apresentando a cidade, suas potencialidades e seus diferenciais em relação a eventos e turismo. O objetivo é que essas associações despertem o interesse em trazer seus eventos para Uberlândia, movimentando a cadeia como um todo.

Já no mês de setembro, a executiva de captação esteve no Rio de Janeiro e posteriormente para

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Porto Alegre, permanecendo nas respectivas cidades durante uma semana, trabalhando de forma intensa para divulgação e promoção da cidade. Nas visitas, a executiva de captação de evento leva em mãos materiais sobre a cidade com foco no promotor de eventos, bem como pen cards, guia turístico e guia do turismo de aventura, a fim de facilitar a visualização da cidade. Raquel Mohn acredita que as visitas às associações visam colher os frutos, pois alguns promotores sinalizaram que desejam realizar seus eventos em Uberlândia.

O UC&VB apoia os eventos já captados a fim de deixar os promotores dos eventos bem adaptados a cidade, gerando oportunidade de negócios para todos os associados e também para a cidade e agora também a região, pois estamos com associados na hotelaria em Araguari. (Para saber mais sobre nosso trabalho, captação de eventos e eventos que estão acontecendo na cidade, acessem www.uberlandiacvb.com.br).

Mundo Cult publi editorial

Acessibilidade, um direito de todos Foto, Kaká Fotografias

Dr. Rogério Ávila Machado

Não há como imaginarmos uma sociedade moderna sem pensarmos também no acesso amplo e irrestrito de todas as pessoas aos locais públicos e privados. A acessibilidade significa não apenas a possibilidade de acesso a um lugar ou conjunto de lugares, mas a inclusão e extensão às pessoas com mobilidade reduzida das atividades que incluem o uso de produtos, serviços e informações. O fato é que a acessibilidade tem sido uma preocupação constante nas últimas décadas dos profissionais ligados aos direitos civis, a arquitetura e ao urbanismo na construção dos novos edifícios públicos e privados.

O poder público tem cobrado e também em razão disso estão em andamento obras e serviços de adequação do espaço urbano e dos edifícios às necessidades de inclusão de toda população, visando eliminar os obstáculos existentes ao acesso e incorporando todas as pessoas ao convívio social, possibilitando amplamente o direito de ir e vir. O Ministério Público, sempre atuante, tem feito seu trabalho propondo medidas que venham a garantir a acessibilidade, o atendimento prioritário e a reserva de vagas em todo âmbito nacional. Importante que cada cidadão tenha a consciência de que todos merecem igual tratamento e que as pessoas

devem ser integradas a esta nova sociedade que estamos construindo, sendo não apenas um direito, mas um dever cívico, atuando como agentes de transformação em nosso tempo e espaço. A atuação dos profissionais, incluindo a dos aplicadores do direito, deve ser sempre no sentido de atender aos novos desafios de nossa sociedade, buscando as melhores soluções com o menor prazo. Portanto, a intermediação em casos de readequação dos espaços para atendimento das normas, deverá ser sempre pautado pelo bom senso e responsabilidade para com o social. Temos a felicidade de morar em uma cidade em que a evolução tem sido constante.

A preocupação também com a acessibilidade é visível nos gestores municipais e na população em geral. Uberlândia é moderna e futurista, ligada ao novo e aos desafios do futuro. Sua população é sabedora dos desafios, mas, acima disto, age com consciência rumo a um futuro glorioso e de plena acessibilidade. Parabéns Uberlândia, terra que tão bem sabe receber a todos indistintamente, pelos 127 anos de constante evolução.

Dr. Rogério Ávila Machado - Advogado da AAF ADVOGADOS. Formado pela Universidade Federal de Uberlândia, com pósgraduação em Direito Empresarial também pela UFU, profissional com mais de 10 anos de militância.

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Mundo Cult publi editorial

As faces da crise Foto, Mauro Marques

Estou em crise quando eu não acredito que eu posso e sou capaz Sei que parece repetitivo mais um artigo falando sobre crise. Mas a crise a que me refiro hoje não é a crise econômica e política do país e, de boa parte do mundo capitalista ocidental, mas sim, da crise do homem e da mulher. Depois de uma conversa com um de meus irmãos tive uma “luz” para escrever sobre o tema. Na oportunidade, ele me fez uma pergunta que, dentre várias que está acostumado a fazer, essa me intrigou mais que as outras. Dizia ele assim: você já se olhou no espelho hoje e fez conversar seu espírito com sua matéria? Você já se deu ao luxo de dizer que é apaixonado por você?

Que confia que a cada dia a sua versão de hoje é melhor do que a de ontem? Não? Se você não teve esse diálogo ainda, com todo o respeito, é porque está em crise com você mesmo.

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Com estas palavras eu comecei a me questionar e resolvi compartilhar com todos vocês. Crise para o dicionário de filosofia designa a manifestação aguda de uma doença, um momento de desequilíbrio sensível. E aqui minha primeira conclusão: então estamos em crise se não acreditamos em nós mesmos primeiramente. Estou em crise quando eu não acredito que eu posso e sou capaz. Avançando um pouco mais, não é só o homem ou a mulher que está em crise. A união afetiva também está em crise. Nasci e fui criado com um dogma de que os casamentos entravam em crise aos sete anos de convivência, dogma aqui entendido como sendo uma doutrina ou opinião transmitida de modo impositivo e sem contestação por uma escola ou corrente de pensamento, fazendo apelo a uma adesão incondicional. Duro engano!!!

Na verdade, a união afetiva vive em crise. Crises que dependendo das atitudes do casal são passageiras, mas, que voltarão, ou não, diante das costumeiras separações. Acredita-se que é melhor separar e viver na crença de que vai haver uma nova união que será abençoada e desconectada da crise. É preciso entender que viver em constantes crises, ou na linguagem econômica, crises cíclicas pode ter seu lado interessante. E aqui minha conclusão final: estou em crise na minha união porque quero que o outro seja meu reflexo, porque esqueço que eu mesmo existo, e porque, fatalmente esqueci que o outro também existe.

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Wendel Ferreira Lopes é advogado (OAB/MG 82.059), sócio do Ferreira Viola Advogados Associados (OAB/MG 1.198). É professor da ESAMC/Uberlândia. É mestre em Direito Público pela Universidade Federal de Uberlândia e especialista em Direito Tributário pelo Instituto Brasileiro de Estudos Tributários. É Coordenador Regional da ESA/OAB - Escola Superior de Advocacia da Ordem dos Advogados do Brasil - Núcleo Uberlândia.

Mundo Cult eu sou custoso

É preciso saber viver Por, Marcos Maracanã Fotos, Mauro Marques | GFX

Procure ajudar ao próximo e serás mais feliz, até que a morte nos separe. Alguém lembra desta frase?

Somos intempestivos, arrogantes, inconsequentes, loucos por dinheiro, por quê?

Vivemos uma corrida desenfreada para sermos mais que o próximo por quais motivos? Por que estou iniciando meu texto com frases como estas, que nos servem para uma devida reflexão? Estive visitando um cemitério e lá é o melhor lugar para buscarmos nossa reflexão de que é preciso saber viver.

Tomei a decisão de escrever sobre este assunto, depois ler em uma das lápides a seguinte frase “Não tem qualquer graça ser o sujeito mais rico do cemitério. Aqui não se pode fazer negócios” - (J.Paul Getty).

Realizei uma matéria sobre o que é vida dentro de um cemitério, a matéria me surpreendeu depois que um fotógrafo e um decorador tomaram a decisão de fazer uma exposição de túmulos, jazigos e principalmente as histórias que se perpetuam dentro destes locais que nos refletem, ali não existe ninguém diferente uns dos outros. A ideia dos dois profissionais é fazer com que as pessoas façam visitações nos cemitérios e percebam a possibilidade de refletirem sobre suas vidas ainda em vida, literalmente, e possam chegar a algum lugar sem escolhas Emoticon gasp cemitério...

Este é um caminho inevitável, pior, tem gente que se acha, e não pensa que o caminho é esse.

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Existe uma fobia chamada Coimetrofobia, acho que vocês nunca ouviram falar nesta palavra, é um mal de quem tem medo de cemitérios, que tal fazer uma visita a um cemitério? Há cemitérios que são uma autêntica obra de arte. A princípio, parece macabro e mórbido recomendar visitas a cemitérios, mas acredite, tem muitos em quase todas as cidades que são um autêntico museu aberto. É o que a bela exposição está mostrando. Se tiver medo, leve consigo uma companhia que não acredite em fantasmas, verá que encontrará um local aprazível e com as visitas cotidianas se curará de Coimetrofobia.

Depois deste papo macabro, só me resta afirmar. Você só é forte e arrogante até ver o buraco de terra vermelha aberto no chão e as pás cheias de terra ressoando no caixão sobre os seus. Procure ajudar ao próximo e serás mais feliz, até que a morte nos separe. Alguém lembra desta frase?

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Mundo Cult gestão de pessoas

Ansiedade, o mal do século Hérika Mota, Psicóloga Fotos, Mauro Marques | SXC

O grande aprendizado para qualquer ansioso está em desenvolver a paciência.

Para falar de ansiedade e conseguir atingir a todos que sofrem deste mal é preciso ser objetivo. Até para escrever este texto, sei que não cabe muitas introduções e, justamente por isso, decidi ir direto ao ponto. Tenho ficado impressionada com o quanto a ansiedade tem feito parte do cotidiano de milhares de pessoas. Temos sido tomados por uma avalanche de problemas, desafios e medos e, a urgência para se resolver tudo o mais rápido e com um nível de excelência garantido, é o que justifica o índice cada vez maior de pessoas sofrendo deste mal.

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Considero que a ansiedade é quase inerente a condição humana. Somos seres complexos, que influenciamos e somos influenciados por uma série de questões, sejam elas fisiológicas, emocionais, sociais, cognitivas, culturais, enfim, inúmeros são os fatores que se inter-relacionam no nosso desenvolvimento e constituem a nossa forma de ver o mundo e reagir diante dele. Na maioria das vezes, a origem da ansiedade está no medo ou insegurança.

A questão é que, diante de um problema ou desafio, a pessoa se vê incapaz de enfrentar e superar o problema e acaba sofrendo por antecipação, já que não consegue enxergar opções de enfrentamento ou soluções do desafio.

O fato é que o medo, quando em excesso, tem uma função extremamente prejudicial de paralisar o indivíduo e distorcer sua visão. Desta forma, uma pessoa com um medo irracional ou desmedido, passa a ter uma visão muito negativa, enxergando

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a situação muito mais difícil ou complexa do que de fato é. Agora vocês podem estar se perguntando, o que podemos fazer então para reduzir esta ansiedade? A grande questão está em analisar o nosso paradigma, ou seja, precisamos compreender a forma como estamos enxergando o mundo. Às vezes, é preciso trocar os óculos e começar a desenvolver uma visão mais realista, eliminando aquele olhar que enxerga tudo difícil e complicado, e também evitando o olhar muito romântico, que considera somente o que é bom e acaba por negar e fugir do que incomoda.

Sendo assim, não existe outra forma de vencer a ansiedade que não seja através do autoconhecimento para compreensão dos paradigmas e eliminação de crenças destrutivas. Este processo também envolve o ganho de autoconfiança e a definição de estratégias para o enfrentamento dos problemas e desafios que nos aparecem. O processo de mudança nem sempre é rápido, mas o grande aprendizado para qualquer ansioso está em desenvolver a paciência. A palavra paciência deriva do latim e significa ciência da paz. É exatamente isso que todos nós precisamos praticar mais diariamente. A arte de exercitar a paz, dar tempo ao tempo, acalmar os ânimos e se preparar para vencer são algumas das estratégias essenciais para que possamos controlar mais nossa ansiedade e não sermos mais totalmente controlados por ela.

Hérika Mota é Psicóloga, especialista em Gestão Empresarial, atua com Coaching e Consultoria em Gestão de Pessoas. Entre em contato através do email herika_mota@yahoo.com.br

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Mundo Cult business

Inteligência Competitiva Lucas Bianchinni, Técnico em Operações e Mercado

Fotos, Arquivo Pessoal

As maiores empresas americanas exibem uma área para monitorar a concorrência Inteligência Competitiva - IC - é um algoritmo ordenado de coleta e diagnóstico do conhecimento sobre atividades dos concorrentes e disposições gerais dos negócios, propendendo atingir as metas da empresa. No título “A Estratégia do Oceano Azul”, de W.Chan Kim e Renée Mauborgne, concebemos que não há companhias magníficas para sempre. Segundo averiguamos em nosso próprio caminho, nem sempre perpetramos eventos arguciosos e nas empresas não são diferentes.

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Para aprimorar a integração do sucesso, carecemos de examinar nossos atos de modo sistemático.

Assim iremos chegar em estratégias inteligentes e depararemos com o movimento de “criar oceanos azuis”. A Inteligência Competitiva é um elemento determinante do conhecimento. Ao ponderar os passos de seus adversários, esse procedimento permite que empresas antecipem futuras direções e tendências do mercado, ao invés de meramente reagir a elas. As maiores empresas americanas exibem uma área para monitorar a concorrência.

No Brasil, somente 20% das maiores empresas apresentam profissional dedicado a acompanhar, monitorar e apresentar relatórios de Inteligência Competitiva. A ausência de conhecimentos mercadológicos eleva o risco na tomada de decisão por parte dos dirigentes de uma empresa, aumentando o risco de perder vendas, mercado e rentabilidade.

Mediante a importância apresentada, o tema se faz cada vez mais presente em planos estratégicos, planos de marketing, planos de vendas e, principalmente, planos de desenvolvimento de negócios. Quando há o desenvolvimento de uma companhia de formato sustentável, a mesma passa pela análise do mercado de atuação, de seus concorrentes e, acima de tudo, de seus clientes e consumidores.

Lucas Bianchinni, técnico em Operações & Mercado, formado em Processos Gerenciais, cursando Administração, MBA em Gestão de Projetos, MBA em Gestão de Vendas e Trade Marketing.

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Vem aí o segundo Geração Digital Por, Gledson Poggione

Objetivo do evento é compartilhar conhecimento sobre marketing digital e empreendedorismo Uberlândia será a capital brasileira do empreendedorismo e marketing digital nos dias 26 e 27 de novembro. O objetivo do Geração Digital é compartilhar conhecimento amplo e aprofundado sobre Marketing Digital e Empreendedorismo, uma completa imersão no mundo digital, apresentando as últimas tendências do mercado. Após o sucesso em 2014, a segunda edição do evento Geração Digital será ainda mais produtiva. Mantemos a qualidade do conteúdo das palestras e o alto nível de experiência e conhecimento dos palestrantes.

Ampliamos e aprofundamos os temas. A agenda vem mais rica de assuntos relevantes para as áreas de Marketing e empreendedorismo. Nosso objetivo com isso é promover a troca de experiência e aprendizado e fazer com que as pessoas aproveitem ao máximo o networking durante o evento.

Com o intuito de compartilhar conhecimento estratégico e prático do Marketing Digital, Tecnológico e do Empreendedorismo para o desenvolvimento de negócios, o Geração Digital contará com grandes referências nacionais do mercado. São profissionais de abrangentes níveis e tipos de negócio, que terão espaço para vários formatos de apresentação, como palestras, painéis, casos de sucesso, pitch (startup) e muito network com referências e profissionais do mercado brasileiro. São esperados mais de 800 participantes, cerca de 40 palestrantes divididos em 20 palestras e debates na parte da manhã, tarde e noite durante os dois dias. Entre os palestrantes estão executivos e representantes de grandes marcas e agências como Bradesco, A2C, Viber, Boticário e Natura. O ingresso pode ser adquirido no site do evento: http:// eusougd.com.br. As inscrições do lote promocional já estão abertas a um custo individual de R$ 150,00 até o dia 15 de setembro. O passaporte inclui acesso a todas as palestras e coffee break. Inscrições em grupo possuem descontos especiais.

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COMO SABER SE VOCÊ SABOTA O PRÓPRIO SUCESSO A maioria das pessoas deseja ser bem sucedida e alcançar sucesso em sua vida, no entanto, o que se percebe é que há uma incongruência entre o que se deseja e o que realmente é feito para obter esse resultado.

Uma das principais dificuldades com a autossabotagem é a falta de consciência da presença da mesma. Um inimigo camuflado que passa despercebido com certeza alcançará grande vantagem e pode vencer a batalha.

Existem alguns sinais de alerta para perceber se há um processo interior de sabotagem, são eles:

É essa atitude contraditória entre o que se deseja e o que se faz que eu chamo de sabotagem.

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Ter sempre uma boa justificativa para não crescer.

Algumas pessoas não possuem liberdade interior de crescer e de ser feliz. Elas buscam sempre uma boa justificativa para não ir em frente como: “Eu sou novo demais”, “velho demais”, “não é a hora”, “não tenho dinheiro”, “não tenho conhecimento suficiente”, “não tenho tempo”.

2-Trabalhar demais.

O trabalho é o meio para um fim e não o contrário. Pessoas que trabalham sem um objetivo específico, que não programam ficar um tempo na zona de performance e na zona de recuperação tendem a exercer um tipo de trabalho doentio. É muita atividade e pouco resultado.

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Zona de conforto e trabalhar de menos.

Pensamentos de que o que precisa acontecer vai acontecer por si só não são reais.

Contentar-se com o que é bom ao invés do excelente não é humildade e sim abnegação.

Muitos profissionais estão estacionados com o que aprenderam há 20, 30 anos atrás.

Não seja inimigo de si mesmo, pense e responda: De que forma eu posso ser o meu maior aliado na obtenção de melhores resultados para minha vida?

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Negligenciar talentos e forças pessoais Viver aquém do seu potencial é frustrante. É necessário descobrir quais são as suas principais forças e utilizá-las. Uma autoimagem negativa é um dos piores inimigos que alguém pode ter.

Achar que sabe fazer de tudo A proatividade sem competência é um desastre. Pessoas que não reconhecem suas incompetências jamais poderão aprender e assim não alcançarão crescimento.

Negligenciar o que é mais importante O foco deve ser sempre sobre o que é mais importante. Recursos como tempo, energia e dinheiro devem ser empregados tendo a lista de prioridades em mente. O que é fundamental deve ocupar sempre o primeiro lugar.

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Não viver intencionalmente Propósito de vida e planejamento devem andar de mãos dadas. Um não pode ser efetivo sem o outro.

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Mais Cult gourmet

Chilli com Nachos Rosane Santos, Chef Fotos, Rosane Santos

A comida mexicana tem um sabor marcante, com temperos típicos do país

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Os pratos típicos do México surgiram através das práticas culturais dos povos pré-colombianos, em especial os astecas, que também adquiriram, posteriormente, certos costumes dos colonizadores espanhóis, no século XVI, principalmente com a utilização de especiarias. Eles chegaram ao continente, na cidade de Tenochtitlán, conhecida hoje como Cidade do México, e verificaram que os povos consumiam pratos com milho, como a tortilla com feijão e ervas. Posteriormente, os colonos inseriram na culinária alimentos como vinho, carne de vaca e arroz. Além disso, trouxeram animais, especiarias, temperos, frutas e vegetais. Geralmente, a comida feita pelos mexicanos adquire um sabor marcante, com temperos característicos da comida típica do país.

Ingredientes para o Chilli: 1 pedaço pequeno de bacon (+/- 50g) 1 cebola picada 2 dentes de alho picadinhos 2 tomates pequenos sem pele e sem sementes cortados em cubinhos 300g de carne moída 1/2 limão espremido 1 e 1/2 xícara de feijão carioca ou vermelho cozido 3 colheres de sopa de extrato de tomate 1 pimenta dedo de moça com sementes picadinha 1/2 colher de sopa de páprica picante Pimenta a gosto Azeite, sal e pimenta do reino à vontade

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Modo de preparo: Corte o bacon em cubinhos e coloque para soltar a gordura em uma panela. Se necessário, regue com um fiozinho de azeite.

Acrescente a cebola e o alho e refogue até dourar.

Em seguida, a carne moída e o caldo de limão e mexa bem até a carne perder o tom rosado, adicione o tomate. Misture bem o feijão e o extrato de tomate, a pimenta e a páprica ao refogado e deixe cozinhar por uns 10 minutos. Prove e acrescente sal e pimenta do reino à vontade.

Se quiser, coloque também um pouco de molho de pimenta.

Para os Nachos: Faça uma massinha composta de 3 colheres de farinha de trigo, 3 colheres de farinha de milho grossa, 1/2 colher de sopa de páprica picante ou doce, sal e pimenta do reino a gosto. Faça essa mistura seca e acrescente, aos poucos, água quente com cuidado para não passar do ponto, pois precisa ficar uma massa homogênea e desgrudar das mãos. Deixe descansar na geladeira por 1 hora envolto no plástico filme. Após esse tempo, abra a massa em espessura fina e corte os triângulos, frite em óleo quente. Sirva o Chilli com Nachos.

Saiba mais: acozinhadaro.blogspot.com.br Instagram: @cozinha_da_ro acozinha.da.ro@gmail.com

Em novo endereço na Morada da Colina!

Encomendas 3223 3096 | 3087 7196

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www.casadastortasuberlandia.com.br contato@ casadastortasuberlandia.com.br Av. Francisco Galassi, 1140 Morada da Colina ( Junto da Água Doce Cachaçaria) Uberlândia-MG

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Nesta seção você encontrará sempre os principais lançamentos e eventos automotivos. Um novo espaço para divulgação de produtos, marcas e serviços. Aqui você confere alguns modelos que a Cult mostra da geração de carros híbridos, uma tendência sustentável para um futuro que já é presente. Confira também a inauguração do

Arena Race com o 1º Festival de Arrancada de Uberlândia. Um espaço multiuso que coloca nossa cidade entre algumas que possuem as principais arenas de eventos automobilísticos e de entretenimento. Aqui você tem algumas das principais marcas, produtos e serviços do segmento.

Mundo Cult

155 Sonhos de Consumo 155 156 Automóveis Híbridos Sustentáveis 160 Evento Festival de Arrancada 166 Serviços Garantia 168 Vídeo Desbloqueio e Espelhamento _cult

Mundo Cult automóveis

Híbridos: sustentáveis e futuristas Por, Amanda Carvalho Fotos, Divulgação

O primeiro veículo híbrido produzido em série no mundo foi o Toyota Prius, lançado no Japão em 1997 A cada dia, os veículos sustentáveis ganham mais tecnologia e eficiência no mercado, atraindo a atenção do público por estarem cada vez mais completos e luxuosos, os carros e motos híbridos são a aposta de alguns países que se preocupam com o meio ambiente. Os carros híbridos são veículos que possuem dois motores, um motor à combustão interna (normalmente gasolina), e o

outro elétrico, que auxilia o motor na combustão, reduzindo o consumo de combustível e emissões de gases. O primeiro veículo híbrido produzido em série no mundo foi o Toyota Prius, lançado no Japão em 1997, campeão de vendas, principalmente no mercado japonês e Estados Unidos. Com versões mais modernas, tornou-se o veículo hibrido mais vendido no mundo.

BMW i8 Um carro para deixar qualquer um impressionado, o BMW i8 pode ser chamado de Esportivo do Futuro, uma combinação perfeita de inovação e sustentabilidade. Feito de fibra de carbono, é o primeiro carro esporte híbrido, possui baixo consumo de combustível, que pode ser comparado com um veículo de pequeno porte, pela sincronização entre o motor elétrico e a combustão. Mas não se deixe enganar, apenas o consumo pode ser comparado, pois a potência é absolutamente de esportivo leve e dinâmico.

Com um design impecável, rebaixado e pronto para arrancar, o carro tem portas estilo tesoura, que mostram ainda mais sofisticação em um único esportivo. Para se recarregar, o BMW i8 necessita do uso de uma tomada.

BMW i3 Com tudo que é de mais Premium em termos de luxo e conveniência, o MBW i3 é um carro sustentável feito para a mobilidade urbana. O design futurista e moderno mostra que ele veio para modificar o mercado dos automóveis e visando o futuro é construído de fibra de carbono. A marca aposta em modernidade. Assim que a bateria do carro atinge 20% de carga, o motor é acionado para manter seu nível de carga, para aumentar a autonomia do carro e para recarregá-lo é necessário o uso de tomada.

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Toyota Prius O Toyota Prius, como primeiro automóvel híbrido fabricado para o mercado, possui uma redução de 40% da emissão de CO², em comparação a um veículo comum (movido à gasolina), e 90% de NOx, comparado a um veículo diesel. Com uma aceleração eficiente e suave pode ser comparada a de um veículo 2.0 à gasolina. A tecnologia híbrida desse carro recarrega o motor elétrico na frenagem ou desaceleração do veículo, assim que os freios são acionados ou o motor desacelera, converte a energia cinética em energia elétrica, tornando o carro referência em híbrido.

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Mundo Cult automóveis

Mercedes Benz S400 Hybrid Com acabamento luxuoso e porte avantajado de 5 metros de comprimento e 2 metros de largura, considerado um veículo pesado, com 170 kg apenas de blindagem, o Mercedes Benz Class S, na configuração S400, é potente e ágil com a marca de consumo oficial de 12 km/l, um carro de alto custo no mercado. O tradicional Mercedes Benz Class S ganhou a versão hídrida para o público de alto padrão que se preocupa com sustentabilidade.

Ford Fusion Um dos carros mais luxuosos da marca, lançado no Salão do Automóvel de São Paulo em 2010, o Ford Fusion é o único carro da categoria encontrado na versão híbrida. A sintonia entre o motor elétrico e a combustão deixam o veículo com ótimo desempenho nas pistas, acompanhado de baixo consumo de combustível, os motores podem trabalhar individualmente ou em conjunto, buscando sempre a melhor eficiência de energia. O carro não é apenas sustentável, também conta com segurança e sofisticação, com 8 airbags, partida sem chave, tomada 110v, controle individual de temperatura no ar- condicionado e vários outros equipamentos que unificam-no.

Chevrolet Volt Inovação é o que marca o Chevrolet Volt, que preserva o meio ambiente, não emitindo gases poluentes. Se for combinado o uso do motor à combustão com o elétrico, a autonomia do veículo pode chegar à marca de 544 km. Um carro pensado na união da tecnologia com o futuro da engenharia. Com um estilo moderno e confortável, o Volt apresenta design arrojado, um carro ecologicamente correto e com muito estilo.

Mitsubishi Outlander Prev O Mitsubishi Outlender Phev é o primeiro utilitário 4x4 hibrido do Brasil. Obtém três motores, sendo dois elétricos (um dianteiro e outro traseiro) e um à combustão. O funcionamento sincronizado destes motores gera aproximadamente 200 cavalos de potência.

Possui um interior sofisticado com o mesmo espaço interno de um modelo 2.0. Moderno, confortável e tecnológico, este carro possui três modos de funcionamento: o 100% elétrico, o paralelo e o em série, que são alternados de forma que o carro seja mais econômico, sem que o condutor perceba a alteração.

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Amanda Carvalho é estudante de Jornalismo e assessora de conteúdo da Revista Cult.

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Mundo Cult automobilismo

Festival de Arrancada marca inauguração do Arena Race Da, Redação Fotos, Jorge H. Paul

O Arena Race tem hoje a melhor pista 201 metros para arrancada e a estrutura geral mais bem planejada do Brasil

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Automobilismo, competitividade e muita adrenalina marcaram a realização do 1º Festival de Arrancada que inaugurou oficialmente o Arena Race Multieventos em Uberlândia nos dias 7, 8 e 9 de agosto. O evento reuniu 5 mil pessoas, entre amantes do esporte e profissionais da área. Os três dias de provas tiveram a participação de 88 pilotos de várias cidades e estados brasileiros. Eles disputaram em 22 categorias, com 1/8 de milha (pista de 201 metros). Foram realizadas também provas em 4 categorias Desafio para o público amador.

O primeiro recorde da pista foi conquistado por Luiz Sérgio Donato Lopes dirigindo seu Gol na “Força Livre Dianteira”. Ele percorreu o circuito da prova em apenas 5.6 segundos a uma velocidade de 219 km por hora. Durante o evento também aconteceram apresentações de manobras radicais

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em motos e bicicletas e espaço kids com brinquedos para maior comodidade das famílias presentes.

Na avaliação dos idealizadores e administradores do Arena Race Multieventos, Edimar Pessoa Júnior e Rui Maierá, o 1º Festival de Arrancada foi positivo e correspondeu às expectativas, reunindo pilotos profissionais e amadores que abrilhantaram as provas. O público aprovou a estrutura do espaço, a pista e a organização do evento, com um comportamento de alto nível que realçou ainda mais a inauguração do Arena Race, numa grande festa que deixou perspectivas otimistas para os próximos eventos. Eles observam também que o Arena Race é um espaço que oferece toda a estrutura necessária para realização de feiras, eventos corporativos, shows artísticos para até 50 mil pessoas, com um diferencial importante que é a sua localização, o que permite não incomodar o silêncio as pessoas em dias de

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Mundo Cult automobilismo

shows, ao contrário do que ocorre hoje no Camaru e em outros locais da cidade.

Calendário de eventos O 2º Festival de Arrancada será realizado nos dias 16, 17 e 18 de outubro dentro das mesmas categorias do primeiro. A expectativa é atrair maior número de participantes e público, justificada pela boa repercussão do primeiro festival e pela comprovação de que o Arena Race tem hoje a melhor pista 201 metros para arrancada e a estrutura geral mais bem planejada do Brasil.

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No dia 13 de setembro acontece o Campeonato de Som e Rebaixados, em caráter nacional, inclusive com a presença da carreta “Treme Treme”, considerado o maior som automotivo do mundo.

No dia 13 de dezembro será realizado o primeiro evento de Drift de Uberlândia com a presença do campeão mundial, o japonês Daigo Saito. Visando tirar os “pegas” de rua do perímetro urbano, um dos projetos é a Quinta Race, oferecendo local seguro para pilotos amadores e profissionais, dentro do conceito de que “a pista transforma o marginal num profissional”. Para 2016, um dos projetos do Arena Race é a competição com 4 provas, uma delas deverá ser válida pelo Campeonato Brasileiro de Arrancada. A Pista de Motocross (1200 metros), ainda não inaugurada, também sediará vários eventos.

O empreendimento Focado em atividades esportivas e de lazer, o Arena Race Multieventos é um empreendimento moderno, que contribui de maneira expressiva para Uberlândia e região, trazendo inúmeras atrações

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automobilísticas e eventos diversificados. Com área de 768 mil m², conta com arrancada, som automotivo, manobras, motocross, track-day, drift, kart, além de várias instalações, como 5 lojas para locação, 4 lanchonetes e 1 cozinha industrial, 40 sanitários de alvenaria, dentre outras instalações. O Arena Race conta com 201 metros para aceleração e 350 metros para frenagem. A pista, com 16 metros de largura, teve cronometragem da Cronos Brasil e o mesmo regulamento praticado no ECPA em Piracicaba-SP. Possui espaço aberto e asfaltado de 20 mil m² dedicado a shows, feiras, eventos e estacionamento de veículos.

O objetivo principal do Arena Race é oferecer as melhores condições para a prática de atividades com segurança, tornando cada evento uma experiência inesquecível. É um projeto atualizado com as tendências e eventos mundiais que dinamizam o esporte, legalizando práticas feitas em locais impróprios (como os “pegas de rua”) e dotando o Triângulo Mineiro de um local especializado para eventos de grande porte, até então inexistente. Tem participação importante na economia do município, gerando empregos e contribuindo para diversos segmentos, como hotelaria, alimentação, postos de combustíveis, mecânica e peças, além de se tornar um dos pontos de atração turística de Uberlândia.

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Mundo Cult publi editorial

Garantia de 6 anos, exclusividade Autus Foto, Kaká Fotografias

“Nosso diferencial é o relacionamento com nossos clientes, colocando-os como centro da nossa atividade”

Ricardo Pena e Ricardo Siqueira Monteiro, diretores da Rede Autus Chevrolet

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Uma empresa que trabalha integrada aos interesses dos seus clientes e à comprovada qualidade dos seus produtos e serviços, destaca sua performance no mercado automotivo. Assim é a Autus - Rede de Concessionárias Chevrolet - presente em Uberlândia, Monte Carmelo, Araguari, Coromandel e Patos de Minas com seis lojas autorizadas. A sétima unidade será aberta ainda este ano na cidade de São Gotardo-MG. Maior concessionária Chevrolet do interior de Minas Gerais, com um dos maiores índices de satisfação do cliente no Brasil, a Autus procura inovar sempre e oferecer diferenciais exclusivos. Um deles é a Garantia Gold - válida para veículos novos (0 km) da marca Chevrolet adquiridos nas concessionárias da Rede Autus até o limite de 6 anos ou 100.000 km, excluindose veículos com motores a diesel utilitários e de uso comercial (taxista, frotista, etc) e câmbios automáticos.

A Garantia Gold da Rede Autus é oferecida de forma gratuita e opcional, não altera, conflita ou modifica as garantias originais de fábrica, e ainda amplia os

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benefícios em termos de peças e serviços. Para ter direito à cobertura gratuita, o cliente deve realizar todas as revisões e trocas de óleo/filtro periódicas previstas no manual do fabricante e de revisões da Garantia Gold. Estando em viagem, ou fora das cidades-sede da Autus, o cliente poderá fazer as revisões em qualquer concessionária da Rede Chevrolet. Outro benefício é o Super-Bônus na troca por um Zero Km ou Semi-Novo na Rede Autus, além de vantagens no pós-venda, com desconto em franquia, locadora, participação em promoções exclusivas de veículos, peças e serviços.

“A Garantia Gold Autus está integrada à realidade do mercado atual, beneficiando o cliente com ações de valorização, economia e durabilidade, além do super-bônus na troca do seu veículo.

Mais do que nunca, nosso diferencial é o relacionamento com o nosso cliente, visando atendê-lo com total transparência e colocando-o como centro da nossa atividade. São estes e outros diferenciais que nos garantem o alto índice de satisfação do cliente e sua fidelização”, enfatiza Ricardo Siqueira Monteiro, diretor da Rede Autus.

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Mundo Cult publi editorial

Dicas Corneliu’s para desbloqueio e espelhamento de vídeo Fotos, Divulgação

Desbloqueio Paleativo - Esse desbloqueio pode ser feito em veículos com multimidea original, porém exige corte de fios e adaptações, afetando a originalidade do veículo e, consequentemente, a garantia de chicote, alguns são desbloqueados via software.

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LVDS - Sistema de desbloqueio de tela para entrada de AV, câmera de ré ou qualquer outro sinal de vídeo e áudio, possibilitando também a instalação do espelhamento (mirror cast). Alguns veículos de luxo possuem apenas sistema de navegação GPS com tela que varia de 4” até 10”, e para a instalação dos periféricos (DVD, TV, câmera de ré, espelhamento, etc) é necessário a instalação do LVDS. Instalação plugand-play.

Espelhamento (mirror Cast) - é uma inovação em tecnologia veicular, no qual você espelha a tela do seu celular na tela de seu veículo, diferente do mirror link que espelha o sistema player e touch, com o mirror cast você pode espelhar vídeos armazenados no dispositivo ou em nuvem (cloud), GPS, redes sociais, páginas da net, etc. O comando é feito pelo celular e o protocolo via wi-fi para os aparelhos com IOS, Android e Windows Phone.

Desbloqueio de vídeo em movimento (video free) - Esse sistema desbloqueia o vídeo para funcionar em movimento. É usado quando o veículo vem de fábrica, o sistema de multimidea (DVD, TV), mas bloqueia ao movimentar o veículo ou desativar o freio de mão.

Instalação plug-and-play.

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Mundo Cult publi editorial

Dodge Journey: custo-benefício com muitos benefícios.

Fotos, Divulgação

Sobre o desempenho, outro ótimo exagero: tração integral, com atuação apenas quando necessário, para proporcionar melhor condução em terrenos escorregadios e pistas sinuosas. Mas o objetivo não é transformar o crossover em um utilitário para trilhas.

Passeando pela cidade em baixas velocidades, sem cutucar o acelerador com vigor, mal dá para notar que um motor 3.6 V6 com potência de 280 cavalos se esconde debaixo do capô dianteiro. Ao fincar o pé com mais ímpeto, o motorzão acorda e ruge alto, sem incomodar, com uma resposta deliciosa.

As trocas de marchas feitas pelo câmbio são suaves, quase imperceptíveis. Vale a compra? Sim. O Journey R/T AWD é a melhor opção do segmento. O utilitário é equipado com tração 4x4, espaço generoso, muito conforto e vem recheado com itens de série.

Enquanto você compra um desse por cerca de R$ 134.900, os principais rivais à altura começam na casa dos R$ 165.000.

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O Dodge Journey é um carro extremamente completo. Quando falamos “extremamente”, queremos dizer que ele tem tudo. Vem de série com ar-condicionado digital, direção hidráulica, vidros elétricos (os da frente com função um toque), teto solar, travas elétricas, sete airbags (frontais, laterais e para o joelho do motorista), freios ABS, controle eletrônico de estabilidade (ESC), sensor traseiro, câmera de ré e 7 lugares. Há também duas telas multimídia: uma de 8,4 polegadas posicionada no painel e outra de 10 polegadas afixada atrás. O utilitário conta ainda com boas “sacadas”, como os nichos escondidos debaixo dos pés de quem viaja no banco traseiro e até um guarda-volumes sob o banco do passageiro da frente.

Para quem quiser acoplar um reboque, a boa notícia é a presença do sistema TSC, que controla o balanço do trailer e a pressão do freio do veículo.

Um sistema de segurança chamado EARS entra em ação em caso de acidente com deflagração dos airbags, cortando a injeção de combustível para o motor, acendendo as luzes no interior da cabine e piscando as luzes externas para auxiliar o resgate dos ocupantes.

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Confira a ficha técnica: Motor: diant., longit., V6 Cilindrada: 3 604 cm³, 24V, gas Potência: Potência: 280 cv a 6 350 rpm Torque: 4,9 mkgf a 4 350 rpm Câmbio: aut. sequencial, 6 marchas, tração integral Rodas e Pneus: 225/55 R19 Porta-malas: Com a 2ª e 3ª fileiras rebatidas: 805 litros (sempre até a linha dos vidros); com a 3ª fileira rebatida: 483 l; com a 3ª fileira levantada: 136 l.

Passageiros: até 7 lugares Para maiores informações, entre em contato com a Saga Jeep: 34 3239-8666. Faça um test-drive e se surpreenda

O caderno Design Cult, assinado por Juscelino Machado Junior, fala de arquitetura, design, decoração, paisagismo e arte, com reportagens especiais, dicas de produtos e serviços para quem está construindo, reformando ou repaginando sua casa.

Sob o olhar do arquiteto, o conteúdo conecta o leitor com as principais tendências do segmento, servindo de inspiração e referência.

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174 Apartamento Linguagens e Tendências 180 Farmácia Extrapolando Conceitos 182 Reclináveis Dicas Corazza 184 Showroom Paula Decorações _cult

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Design Cult decoração

Linguagens e tendências Juscelino Machado Júnior, Arquiteto Fotos, Divulgação

Confira dois projetos de interiores que traduzem linguagens que são tendências no universo da decoração para 2016 A primeira edição do Caderno de Arquitetura Cult by Juscelino Machado Júnior apresenta dois projetos* de interiores que traduzem duas linguagens que são tendências no universo da decoração para 2016.

Um apartamento de 98 m² que sintetiza o design de interiores contemporâneo brasileiro e um espaço

comercial que aposta em um novo conceito.

O caderno ainda conta com dicas para compor espaços relativamente pequenos com criatividade e bom gosto. *Projetos concebidos pela designer Kamila Gonçalves em parceria com o arquiteto.

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Sotaque cool e eclético em 98m²

Ocupando um grande nicho no mercado imobiliário, os apartamentos médios (aproximadamente 100 m²) para a classe média é uma das apostas do segmento. Projetado para um casal (ele, professor universitário, e ela, gerente comercial) com carreiras já estabelecidas, apreciadores de arte, MPB e cinema, que costumam receber os amigos e a neta préadolescente nos finais de semana, este apartamento traduz uma atmosfera elegante e cool, impregnada de personalidade.

Contando com uma base neutra, pisos e revestimentos em grandes formatos (porcelanato acetinado 120x60 cm no piso e 30x60 cm na cozinha e banheiros) e retificados (rejunte mínimo), a decoração remodelou todas as paredes da área social, utilizando-se de marcenaria planejada. O uso do mdf amadeirado para ocultar a tubulação do ar-condicionado estendeu-se pelo perímetro das salas, ocultando as vigas e ganhando detalhes de marcenaria, como o nicho para coleção de pratos

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Design Cult decoração

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decorativos e pranchas para objetos de adorno.

Combinando de modo peculiar diferentes estilos e linguagens, tanto no mobiliário, quanto nos objetos, texturas e materiais, o culto à funcionalidade e a hegemonia pelo conforto foram as principais premissas que dirigiram o projeto.

Para reforçar a integração dos espaços, um dos quartos foi incorporado à área social, transformandose em home office, como também a retirada da parede de divisa da cozinha, ganhando armários inferiores mais profundos e o passaprato com uma charmosa porta-camarão que isola a cozinha da sala de jantar.

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3255-1313 - Av. Getulio Vargas, 3005 – Uberlândia | MG facebook.com/cassapalco.italinea

Design Cult decoração Os espaços amplos receberam muita luz natural, em virtude das grandes aberturas, complementada pela iluminação artificial pontual, valorizando o layout (distribuição do mobiliário e equipamentos).

Os objetos de adorno e arte coloridos contrastam com acabamentos sóbrios do mobiliário, como a palhinha, o linho e a madeira. Estes pontos de cores fortes e mobiliário robusto se equilibram com peças de linhas simples e mobiliário em vidro.

O quarto da neta foi planejado conforme sugestão do apartamento decorado proposto pela construtora, de modo a otimizar o espaço para comportar uma cama extra e ainda uma área de estudos, tirando também proveito dos detalhes de marcenaria. Os tons complementares de azul marinho e laranja remetem jovialidade e quebram com a harmonia serena dos tons pastéis.

A cozinha clean, semiaberta, conta com uma distribuição funcional em “L” e pontos de cores fortes na torre de fornos e nos detalhes, como eletrodomésticos e louças expostas, dialogam com o revestimento em padrão geométrico da parede, uma das tendências não só na decoração como na moda.

A suíte do casal acompanha a linguagem do apartamento, que apresenta uma paleta de cores claras e neutras, conferindo frescor e aconchego aos ambientes. Peças sob medida, como os criados em mdf laca brilhante e a cabeceira da cama estofada em linho, foram articuladas com peças históricas de cunho afetivo, como a cômoda repaginada (peça original que pertenceu à família) que foi laqueada em azul com detalhes dourados, demonstrando uma maturidade estética e unidade ao projeto de design de interiores em questão.

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Vendas 34 9636 7006 www.construtorapacheco.com Localização privilegiada _cult Rua Padre Anchieta, 46 Bairro Lídice

Design Cult decoração

Extrapolando o conceito de manipulação Visando imprimir um novo conceito em farmácia de manipulação, escapando do modo tradicional balcão e espera em longarina (assentos coletivos), o interior desta farmácia se distingue por uma linguagem acolhedora e ousada. Primando pela sustentabilidade, o piso original em granilite foi preservado e intercalado com porcelanato preto brilhante para delimitar o espaço de atendimento e ocultar a fiação necessária. As divisórias originais em vidro e ferro receberam pintura esmalte acetinado na cor chocolate, como também serviram de moldura para imagens e adesivos em animal print, se adequando à nova marca e à comunicação visual. O gesso também foi preservado recebendo uma nova cor, cinza, utilizada também em todas as paredes.

A iluminação natural foi complementada pela

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pontual, valorizando os acabamentos e texturas.

O ponto alto do projeto está justamente na proposição de espaços mais acolhedores, como o atendimento em mesas e poltronas individuais iluminadas por abajures e a espera configurada como lounge, que conta com expositor/cristaleira para produtos especiais laqueada em azul turquesa brilhante. A linguagem adotada para aquecer o ambiente investe no uso da madeira, como as toras de demolição do mobiliário e o painel ripado que compõe a parede e o teto da área de espera, delimitando e sugerindo uma circulação.

O mobiliário, em tons de amarelo em tecidos confortáveis como o algodão e o sued, apostam em referências retrô e pop. O revestimento de tijolinho, como também a vegetação e água (fonte), complementam o cenário refreshing sem exageros.

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Fotos, Divulgação

Mais Cult publi editorial

Confira novidades em papéis de paredes com exclusivida

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Cortinas - Persianas - Papel de Parede - Toldos _cult

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Making of capa Dr. Alysson Marcondes Produção de moda e styling Carina Alencar Fotografia Studio S Modelo Luíza Falco Moda Fitness - up2you Yazo Galeria Hair and make up Vinícius Oliveira Acessórios Maria Terê Acessórios de Luxo Produção executiva Alessandra Beatriz

Casamento O empresário Gustavo Costa Aguiar oficializou, dia 22 de agosto, a sua união com Flaviane Gomes e comemorou junto com amigos e familiares. “O amor é paciente, o amor é bondoso... Tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta... Assim permanecem estes três: a fé, a esperança e o amor. O maior deles, porém, é o AMOR”. I Co, 13 (foto Studio S).

Célio Cardoso, Diretor Fotos, Divulgação | Abrasel MG | Mauro Marques

Acontecimentos e atualidades do universo empresarial e social

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Doação O artista Darlan Rosa, durante a doação da escultura de metal “Tragicômico”, que ficará instalada na área externa do Teatro Municipal. A assinatura do termo de doação teve a presença do prefeito municipal Gilmar Machado e do secretário municipal de Cultura, Gilberto Neves.

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Radiologia Intervencionista

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Os organizadores do evento, Dr. Rodrigo Padre (à direita) e Dr. José Hilário (à esquerda) com o palestrante Dr. Marcos Messina (ao centro).

No dia 28 de agosto Juliana Lessa recebeu a Comenda Augusto César, no grau de Comendadora, pelos relevantes serviços prestados em prol do desenvolvimento do municipio, homenagem prestada pela vereadora Michele Bretas. Logo após, Juliana Lessa comemorou seu aniversário em grande estilo no Celebration Festas com seus amigos e familiares. Felicidades Ju, sucesso sempre!!!!!

Dr. Rodrigo Padre agradeceu a todos pela presença e ao Dr. Marcos Messina por contribuir para divulgar a Radiologia Intervencionista em Uberlândia.

O momento também foi marcado pela confraternização entre os participantes.

Entre Gigantes “Entre Gigantes” é o novo filme do Renato Cabral. O curta, que tem um ritmo intenso e uma fotografia impecável, mostra a história do vitorioso atleta Fernando Nazário, no Ultra Fiorde 2015, na corrida de 100 km na Patagônia.

190 Profissionais da saúde compareceram em peso ao evento.

Expresso do Cerrado Em Monte Carmelo, a Feijuca do Expresso foi destaque. O evento foi produzido com o objetivo de chamar a atenção da opinião pública para a situação dos animais de rua e ressaltar o trabalho desenvolvido pela empresária Lenita Teruel. Na foto, Miriam Resende Gonçalves, Paula e Thiago Lara.

A linda família Maria Cecília, Toninho e Fernanda Mundim, Rileia, Carmem Lúcia, Karina e Hugo Monteiro. Um sucesso!

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Por, Fernando Prado Fotos, Fellipe Viana / Jefferson Xavier Felipe Côrtes / Fernando Prado Seja muito bem-vindo! Mais um mês chegando cheio de alegrias e positividade. Aqui na coluna recebo o empresário Daniel Mundim_1_, Rafaela Tolentino_2_ e o advogado Alexandre Valadão_3_. A mais nova grávida da TV, minha querida amiga Cecília Ribeiro_4_, ocupa espaço nesta coluna com a majestade de sempre e o produtor e blogueiro de moda Rhelden_5_, bombando em seus snapchats pelo Brasil, além do sorriso da psicóloga Deise Carvalho_6_.

Também se faz presente o talentoso músico Marco Túlio_7_ e a simpática Virgínia Frezza_8_.

Nos vemos na tv, no rádio e na internet.

Fernando Prado é comunicador multimídia, compõe o programa Manhã Total (Record), Cultura Connect (Cultura HD) e é colunista da Cult. Snap: oficialfprado / @fernandoprado / fernandoprado.com

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Mais Cult publi editorial

Guia de Festas em noite de gala Fotos, Kaká Fotografias Aconteceu no dia 25 de agosto de 2015 a entrega da 3ª Edição do Guia de Festas Uberlândia, consolidando de vez sua importância na indicação das melhores empresas e prestadores de serviços em nossa cidade e região.

Com muito glamour, organização impecável, decoração e buffet maravilhosos com a assinatura do Palácio de Cristal e doces, bolos e tortas irresistíveis, servidos pelas nossas doceiras anunciantes, a festa foi um verdadeiro sucesso. Musicais e Banda Show de altíssimo nível e com pontualidade britânica, os anfitriões Vilmar e Tatiana Araújo receberam os anunciantes e convidados especiais, vindos de São José do Rio Preto, Caldas Novas, Uberaba e Goiânia, com uma festa animadíssima e inesquecível que com certeza passa a fazer parte do calendário anual de eventos de qualidade de nossa cidade.

Sintonia Fina

Quianzala Musical Coral e Orquestra

Musical Vocallis

NK2 Banda

Musical Arte Fantástica

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Eterno Grupo Musical

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Decoração Palácio de Cristal

Decoração Palácio de Cristal

Mesa de bolo

Decoração Palácio de Cristal

Buffet Pal;acio de Cristal

Público dançando

Guia de Festas Uberlândia

Tatiana Araújo e Vilmar Martins

Convidados de São José do Rio Preto

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Vilmar Martins, Tatiana Araújo

Vilmar Martins, Tatiana Araújo,

e Rodrigo Magalhães

Cássia Lacerda e Célio Cardoso

Clara Marques Cerimonial

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Os 15 anos de Ana Flávia Fotos, Erich Studio

Uma super festa marcou os 15 anos de Ana Flávia Kelmer de Faria e Silva, dia 14 de agosto de 2015, no requintado Palácio de Cristal. Filha de Lúcio Flávio de Faria e Silva e Eliane de Fátima Ferreira Kelmer e Silva, e irmã de João Guilherme Kelmer de Faria e Silva e Pedro Henrique Kelmer de Faria e Silva, a debutante foi o centro das atenções em sua noite de gala, onde recebeu o carinho de todos. Destaque para o hair e make-up da aniversariante produzidos pela conceituada Sirlene Nunes do La Belle

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Cabeleireiros. Os lindos modelos vestidos por Ana Flávia tiveram a assinatura de Érika Alessi, estilista mineira de alta costura. Foi uma data única e incrível com a inesquecível noite do Oscar que será guardada com carinho na lembrança de todos que estiveram presentes. O evento foi super animado, com apresentação especial da Banda Êxtase e da famosa Dj Thascya Spirandelli. As lentes de Erich Studio registraram o evento com arte e sensibilidade. Confira neste bloco social da Cult.

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Aniversário em dose dupla!

Fotos, Mauro Marques

No dia 8 de agosto, a noite foi delas! Comemorando os 15 anos das gêmeas Bruna e Paula, seus pais Sidelvan Zanatta e Ana Cristina, e os irmãos Marcelo e Nathália, receberam familiares e amigos para uma super balada no Bistrô Benadé. Os convidados foram recebidos com show de Renato Quase Russo e depois

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esquentaram a pista ao som da Master Laser. A Criar Festas deixou o Bistrô ainda mais aconchegante e sofisticado. Momentos de descontração, alegria e muita emoção, tudo registrado pelas lentes do fotógrafo Mauro Marques e imagens Dia D Filmes. A festa foi, acima de tudo, uma celebração à Vida!

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Os 15 anos de Cecília Fotos, FX Produções

Para brindar os 15 anos de Cecília Lemes Silva foi realizada uma linda festa, dia 15 de agosto de 2015, no espaço Casa Blanca, onde ela recebeu o carinho de todos em sua noite de gala. Destaque para os parceiros do evento: Ateliê Ferreira

34 3235-9552 / 34 9778-8203 Av. Paes Leme, 237 Bairro Osvaldo Rezende - Uberlândia - MG www.chinelomix.com.br www.facebook.com.br/chinelomix

34 3213-8082 / 34 9205-9477 Rua Pixinguinha, 34 Bairro Santa Rosa - Uberlândia www.terezinhaeventos.com.br

34 3238-2629 / 34 3214 -9816 Rua Tapuirama, 70 Bairro Osvaldo Rezende - Uberlândia - MG Instagram: estilistaferreiramatos

34 3223-5900 Av. Francisco Galassi, 1490 Bairro Morada da Colina - Uberlândia - MG www.casablancasalaodefestas.com.br e-mail: contato@casablancasalaodefestas.com.br Instagram: casa_blancafestas Facebook: Casa Blanca

E-mail: sergiabarbosadecor@hotmail.com Facebook: Sérgia Barbosa

Matos (os dois vestidos da debutante), Terezinha Eventos (tradicional e delicioso buffet), Chinelomix (chinelos para as convidadas), Sérgia Barbosa (decoração belíssima do ambiente) e Casa Blanca (estrutura para grandes eventos).

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“Agosto dos Noivos” reúne profissionais de eventos Fotos, Felipe Nakazato Reunindo profissionais da área de casamentos e festas em geral, o “Agosto dos Noivos” foi um sucesso. Sua primeira edição foi realizada, dia 12 de agosto, no espaço do Villaggio Eventos em Uberlândia. Destaque para os organizadores Leonardo Ramos Cerimonial e a decoradora Juliana Peixoto. Segundo eles, o evento correspondeu às expectativas, motivando a participação dos expositores, a integração de ideias e informações, num ambiente que permitiu a divulgação de produtos e serviços do segmento de festas para um público específico e realmente

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interessado no evento. Tudo isso nos deixa otimistas para realização do segundo evento no próximo ano”, enfatizam Leonardo e Juliana.

Participantes do “1º Agosto dos Noivos”: Isaac.com Cabeleireiros, Lorena Rodovalho Calçados, Marcos Ferreira Cabeleireiro, Ana Ribeiro Casa das Noivas, Arte a Mão Festas, Ricardo Gastrônomo, All Drive, Diversão Light Entretenimento, Maria Terê Acessórios de Luxo, Bueno Entretenimento, Felipe Nakazato Fotografia, Ana Flávia Alcântara Musical, Leonardo Ramos Cerimonial, Juliana Decorações e Espaço Villaggio.

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Calçados Noivas e Festas

34 3234-0329

34 3236-1767

Unidade Martins 34 3211-9603

34 3235-0441 / 34 9166-4309

34 3214-6637 / 34 8886-4044

34 9962-6022

34 3087-1126 / 34 3219-5095

34 9310-2725 / 34 9911-2141 34 3083-3762

34 3234-2122

34 9197-7745 | 34 9697-6340

34 3236-7530 / 34 9201-9642

34 3087 3097 | 34 9206 4579

Whatsapp 34 8868 0308

34 9686 6441

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34 3234-9574 / 3223-5010

O casamento de Luciana & Ronaldo Fotos, Primo Fotografia

Uma tarde de celebração, amor e muitas alegrias tomou conta do Salão Imperial no dia 15 de agosto de 2015.

Luciana, filha de Ricardo Pinto Machado e Alcione Fonseca Bernardes Machado, e Ronaldo, filho de Ronaldo Humberto da Silveira Gumerato (in memoriam) e Sonira César

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Gonçalves Gumerato (in memoriam), disseram o ‘sim’ um ao outro na presença de vários familiares e amigos. A festa estava linda e animada, a decoração, cerimonial e o delicioso Buffet tiveram o toque especial de Evento e Eventos, foi um sucesso. Confiram as fotos de Primo Fotografia.

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Aniversário em dose dupla

Fotos, Divulgação

Dra. Lísia com seu filho Thomaz Edmundo Pereira

Um momento de muita alegria e descontração marcou o aniversário das médicas dermatologistas, gêmeas, Dra. Lísia Tomaz e Dra. Lívia Tomaz, filhas do Sr. Manoel Pereira e Geralda Tomazia.

A comemoração foi realizada, dia 30 de agosto de

2015, pelo Buffet Marly Festas no belo espaço da chácara Flamboyant, onde elas receberam o carinho dos familiares e amigos. Parabéns às aniversariantes pelo carisma, simpatia e brilhante trajetória no universo da medicina.

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Gente Cult lançamento

Lançamento Cult 119.

Gente é tudo que interessa!

Fotos, Douglas Luzz

Sempre apresentando conteúdos originais e diversificados sobre variedades, oportunidades e temas contemporâneos, a revista Cult lançou no dia 17 de agosto sua edição 119 no stand da MRV, localizado na Av. Francisco Galassi. O evento foi organizado pela equipe da Ícone e reuniu mais de 250 pessoas. Foram arrecadados 200 quilos de alimentos doados para o Núcleo de Apoio Jesus de Nazaré, instituição que atende idosos e deficientes mentais no Distrito Cruzeiro dos Peixotos. A edição com 230 páginas prestigia o leitor com uma matéria especial sobre o Setor Sul da cidade, além do especial de aniversário de 127 anos de Uberlândia.

Confira a versão online da Cult Agosto, que traz na capa os talentosos irmãos Victor e Leo.

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Oportunidade de networking O evento surpreendeu leitores e anunciantes que aliaram negócios e lazer. De acordo como diretor da Cult, Célio Cardoso, o lançamento proporcionou um ambiente ideal para troca de cartões e bate-papos interessantes. “Além de conhecer o apartamento decorado do Uni Garden Spazio, o novo empreendimento da MRV no setor Sul, os convidados tiveram um atendimento personalizado. Acredito que o momento é propício para geração de encontros de negócios. A principal atração dos eventos Cult são as pessoas, porque gente é tudo o que interessa”, ressalta.

O evento teve animação do DJ Gustavo FX.

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Também conhecida como mamoplastia de aumento, a cirurgia de prótese mamária utiliza implantes de silicone para dar volume aos seios. É um procedimento individualizado e você deve fazê-lo para si mesma, não para satisfazer a vontade de alguém ou para se adaptar a qualquer tipo de imagem ideal. O sucesso e a segurança do procedimento dependem muito de sua sinceridade durante a consulta. Seja participativa, procure esclarecer dúvidas. Você será questionada sobre sua saúde, desejos e estilo de vida.

Dr. Alysson Marcondes Cordeiro _cult

Cirurgião Plástico CRM-MG 44231 - CRM-SP 127888 Luíza Falco