Revista Expressão Edição 139 by Revista Expressão

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Fabiana Scaranzi Está ai uma super jornalista e apresentadora, além de linda. A matéria está incrível. Adorei saber um pouco mais sobra a vida dela. Marcelo Teodoro Santo André

Revista Expressão ABC e Litoral @revista_expressao Cartas: Av. Ibirapitanga, 270, Santo André – SP | 09195 450 Participe!

Bento Gonçalves (RS) Cidade linda, encantadora. Tenho vontade de ir para lá e vocês me ofereceram um roteiro completo. Adorei! Raquel Silva Santo André Salão de Genebra Simplesmente incrível! O melhor evento de todos. O Salão de Genebra renova as emoções de um amante de automóveis. Victor Amaro Santo André

Coluna social Eu e minha pequena adoramos sair na revista esse mês! Andréia Arnoud São Caetano do Sul

www.expressaoabcelitoral.com.br Diretor Responsável Waldir Biffaratti Diretor Executivo Wagner Biffaratti wagner@expressaoabcelitoral.com.br Diretor de Marketing Rogério Biffaratti rogerio@expressaoabcelitoral.com.br Consultor Jurídico Dr. Luiz Eduardo C. Paiva OAB:138052-A Jornalista Responsável Janaina Graciela Moro | MTB 55784 imprensa@graficaexpressao.com.br Departamento Comercial expressao@graficaexpressao.com.br Ricardo Carvalho ricardo@graficaexpressao.com.br

Coluna Social Marcel Padial marcel@graficaexpressao.com.br Tratamento de Imagens Stefanie Mancini

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Capa Lorena Comparato Foto Beto Pêgo

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A Revista Expressão ABC e Litoral é uma publicação mensal e de distribuição gratuita. Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores. É permitida a reprodução total ou parcial de seu conteúdo editorial com a autorização da editora, mediante citação da fonte.

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índice

18 Saúde 20 Nutrição 22 Capa 26 Beleza 28 Expressão Mix 30 Estética 32 Sexologia 34 Tendência 36 Expressão do Mês 38 Comportamento 40 Especial Namorados 42 Luxo Doenças de inverno

Alimentos industrializados!

Lorena Comparato

Pelle & Capelli Estética

Com estilo...

Axilas escuras

Pouco desejo masculino

Compras no EUA

Eduardo Lyra

“Bullying virtual”

Lazer a dois

Lançamentos AAA

44 Gastronomia 46 Expressões 72 Destino 76 Boa Forma 78 Moda 84 Motor 88 Terceiro Setor 90 Ecologia 92 Pet 94 Decoração 96 Relacionamento 98 Cultura Festa Junina

Agitos e eventos da região

Joinville

Winter 2015 collection

HB20 Spicy

APAE de São Caetano do Sul

A sobrevivência das espécies brasileiras

Cães agressivos

RC Móveis

Os conflitos do namoro!

Cartazes

100 Conexão América 102 Esporte 104 Literatura 106 Sociedades Secretas 108 Acontece ABC 110 Línguas 112 Dicas 114 Horóscopo Orlando

Futebol Americano

Doutor, uma perguntinha?

Illuminati

Novidades

Ortografia

Musical | Filme | Stand up

Junho | 2015

sso Fácil ace oanel pelo Rod Saída Mauá ndré Santo A

Pista de teste drive Estacionamento

Praça de alimentação

Kart Premium

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Centro automotivo

Financeiras

Caixa eletrônico

Vistoria

editorial

Mês dos namorados Nessa atmosfera de romance no ar, Expressão traz um roteiro de passeios criativos elaborados por estabelecimentos que fizeram uma programação toda especial, voltado aos casais que querem comemorar em grande estilo esse Dia dos Namorados, confira. Nesta edição você verá também, na editoria “Esporte”, o crescimento do futebol americano no Brasil, o levantamento mostrou que já somos o segundo país fora dos Estados Unidos, com mais fãs do desporto. Em Expressão do Mês, o destaque vai para Eduardo Lyra, brasileiro que cresceu na periferia e entrou na lista da Forbes, como uma das 30 personalidades jovens que mais se destacaram no país. Em gastronomia, aprenda a fazer receitas deliciosas inspiradas na tradicional festa junina. Já na editoria “Literatura”, a obra Doutor, posso fazer uma perguntinha? traz respostas para as dúvidas mais complexas. Há muito mais conteúdo e artigos interessantes, além de uma coluna social recheada de personalidades e eventos marcantes. É com alegria que deixo meus parabéns a cidade do Guarujá, que aniversaria este mês. Boa leitura, Waldir Biffaratti

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saúde

F ique atento às doenças de inverno Saiba como se prevenir das alergias e infecções que incomoda tanto nessa época do ano!

om a temporada de frio a todo vapor, é bom ficarmos atentos à prevenção das possíveis doenças, que estão atreladas a essa época do ano, para assim aproveitar o que o inverno tem de melhor. Segundo a Otorrinolaringologista Dra. Samanta Dall’ Agnese, a baixa unidade do ar e o clima frio podem trazer combinações nada desejáveis como a ardência nos olhos e a sensação de nariz e garganta secos. Um agravante dessa situação é a poluição das grandes metrópoles, já que reduz a capacidade do nariz de filtrar o ar que respiramos. Dependendo do grau dessa poluição, a capacidade do filtro nasal pode ser excedida, deixando entrar nas vias aéreas substâncias que nos fazem mal. “Todo o revestimento de filtragem, desde as cavidades nasais até os pulmões, é feita por cílios e uma camada de muco que, juntas, barram partículas estranhas e prejudiciais ao organismo, eliminando-as posteriormente”, explica a especialista. Com o ar seco, o muco se espessa e os cílios paralisam, prejudicando a função de filtro e umidificação do nariz, o que nos deixa mais suscetíveis a infecções como a sinusite e expostos a substâncias que podem causar alergias. O ar condicionado é outro agravante pela diminuição da umidade do ar no ambiente. Além disso, ele possui um filtro que capta a sujeira presente no ar e precisa ser limpo regularmente. Caso não ocorra a manutenção ou

limpeza do filtro, as partículas são lançadas ao ar aumentando o risco de irritação e alergias. Se o nariz não consegue exercer sua função, o ar que respiramos carrega partículas de poeira e alérgenos para dentro das vias respiratórias podendo desencadear crises de alergia. Nas crises de rinite, por exemplo, o nariz fica congestionado e produz muita coriza, na tentativa de expulsar o elemento prejudicial ao organismo. Essas crises podem evoluir para uma crise de asma caso a pessoa já tenha tendência a ter, causando falta de ar e chiado no peito. Além dos quadros alérgicos, muitas pessoas estão sujeitas a quadros respiratórios infecciosos que tem como sintomas tosse seca ou pouco produtiva, dores na face, congestão nasal, aparecimento de dores no ouvido e falta de ar, todos persistentes. O recomendado nesses casos é que se procure um especialista. O ideal seria que nossas casas e ambientes de trabalho tivessem o ar livre de substâncias que possam causar irritações, alergias ou infecções, mas como isso é raro, uma boa hidratação e lavagem nasal com soro fisiológico podem amenizar o problema. “A lavagem nasal pode ser feita de duas a três vezes ao dia. Conforme a orientação de um especialista - podem ser usadas medicações tópicas nasais, muito úteis nesta época do ano, para evitar as crises de rinite, sinusite e asma.” finaliza. demais

Por Joyce Galdino Foto Divulgação

Participação válida para maiores de 18 anos, no período de 01/05 a 31/12/15. Consulte condições no regulamento. Imagens meramente ilustrativas. Certiﬁcado de Autorização CAIXA nº 6-0178/2015.

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nutrição Por Redação Foto Divulgação

A limentos industrializados! Salgadinhos, Nuggets, suco de caixinha, miojo, sorvete, biscoitos e pizza congelada são os piores. Para nutróloga o consumo desses alimentos pode potencializar o desenvolvimento de alergias, doenças cardíacas e até mesmo o câncer!

s alimentos industrializados são, em sua maioria, prejudiciais à saúde e, apesar disso, estão cada vez mais presentes na rotina das pessoas. Na correria do dia a dia, é muito mais prático optar por um macarrão instantâneo e ingerir um suco de caixinha, por exemplo, ao invés de cozinhar uma massa saudável e preparar um suco natural. Porém, segundo a nutróloga do Hospital Villa-Lobos, Juciara Jardim, esses alimentos são ricos em substâncias como corantes, aromatizantes, conservantes, espessantes, acidulantes, gorduras trans (vegetal ou hidrogenada), ciclamato sódico, entre outros elementos, que podem potencializar o desenvolvimento de alergias, doenças cardíacas e até mesmo o câncer. Além disso, ao fabricar esses produtos, a indústria está mais preocupada com o sabor e a rapidez do preparo do que com o valor nutritivo de cada alimento. “O baixo teor nutricional pode levar à desnutrição e a diminuição da imunidade, fazendo com que a pessoa fique mais suscetível às doenças”, explica a especialista. Isso não significa, porém, que esses alimentos devem ser eliminados da dieta, moderação é a palavra-chave. A médica esclarece que uma pessoa com hábitos alimentares saudáveis, que prefere alimentos caseiros, sucos naturais e costuma ingerir de dois a três tipos de frutas diariamente, entre outras atitudes, não será prejudicada se optar por um pedaço de pizza congelada, por exemplo, a cada 15 dias. Outras atitudes ajudam a manter uma alimentação mais saudável: “Devemos criar o hábito de olhar o rótulo dos alimentos e selecionar melhor os nutrientes que colo20

camos na mesa da nossa casa. Quanto mais natural for o preparo dos alimentos, melhor será a qualidade e o valor nutricional da dieta”, ressalta a médica. Abaixo, alguns alimentos industrializados e os motivos pelos quais não devem fazer parte da rotina alimentar: - Macarrão instantâneo: para que o preparo seja rápido (instantâneo), durante a fabricação a massa é frita, tornando o alimento muito gorduroso. Sem contar o seu “sachê de tempero”, que contém grande quantidade de sódio. - Suco de caixinha: tem apenas o néctar da fruta e porções enormes de corantes, aromatizantes e conservantes. - Biscoitos: possuem altos níveis de açúcar e gordura trans. Os recheados são piores. - Pizza congelada: grande quantidade de sódio e gordura. - Refrigerante: contém açúcar, corantes e conservantes. As versões diet e zero são tão prejudiciais quanto os refrigerantes comuns (adoçados). - Sorvete: a grande maioria das versões presentes nos supermercados é feita com gorduras trans. - Nuggets: grande quantidade de gordura e glutamato monossódico. E o pior, normalmente, é preparado como fritura. - Salgadinhos de batata ou de milho: no processo de fabricação são fritos e o aumento excessivo da temperatura quebra todo o valor nutricional desses ingredientes. Assim, ingerimos apenas gorduras, sódio e conservantes.

capa Por Joyce Galdino Fotos Cynthia Salles Estevam Avellar Renato Rocha Miranda

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Para a terceira temporada de Pé na Cova (Globo), a atriz que vive Abigail (mulher do Ruço, Miguel Falabella), precisou fazer aulas de Pole Dance, já que sua personagem se tornará stripper. Aqui, Lorena fala sobre as novas curvas que seu corpo ganhou com a dança! 22

bela Lorena Comparato, 25, se tornou famosa no Brasil todo ao dar vida a Abigail (mulher do Russo, Miguel Falabella) no seriado Pé na Cova (Globo). Mas, antes de entrar para o humorístico, passou por programas como: Malhação; foi apresentadora do TV Globinho; no Multishow fez Do Amor, Quero Ser Solteira, Open Bar entre outros. “Comecei a trabalhar depois que sai da escola, porque minha meta foi sempre me tornar uma pessoa estudada para depois ser atriz profissional. Na escola fazia peças de teatro, desde muito cedo, e por fora muitos cursos, principalmente, com o aclamado diretor Daniel Herz. Antes do Pé Na Cova meus trabalhos eram mais no teatro”, conta a jovem, que já possui sua própria companhia de teatro, chamada Companhia de Quatro Mulheres. No cinema emprestou o seu talento a muitos curta metragens, inclusive Handebol, que lhe rendeu o prêmio de melhor atriz no Festival de Marilia. Esse talento todo vem de família, Lorena é filha do roteirista Doc Comparato e irmã da atriz Bianca Comparato. Estar no universo das artes desde muito nova, sempre a ajudou, mas o comprometimento com o aperfeiçoamento é constante na vida da atriz. “Estudo demais, em meio às gravações, sempre tenho reuniões, leituras, aulas, palestras etc.. Em minha opinião, nós atores temos que sempre nos renovar, nos embebedar de cultura e referências para fazermos nossos trabalhos com bastante propriedade. Estou sempre acompanhando várias séries, com várias listas de filmes para ver e pilhas de livros para ler. Nos finais de semana estou sempre fazendo algum curso ou tentando viajar para conhecer novos lugares. Tenho uma agenda que me acompanha para onde eu for e tento sempre assistir algumas peças por semana, não só para estudar e prestigiar os amigos, mas também para me divertir”, dá a dica. Confira a entrevista na íntegra: Foto Beto Pêgo

Expressão: Filha do roteirista Doc Comparato e irmã da atriz Bianca Comparato, você sempre esteve presente no universo artístico. Quais lembranças têm da sua infância? Lorena Comparato: Minha infância foi muito linda em Sintra, Portugal, até os seis anos. Lá me lembro de ver meu pai escrevendo, trabalhando sempre em seu computador Apple antigo e enorme para os padrões de hoje. Papai e eu gostávamos muito de fazer clipes e dançar e cantar as músicas de Tom Jobim. Eu e Bianca brincávamos muito na rua, na casa do Cipreste em que vivíamos e pelas feiras de Sintra, ao som de Marisa Monte. Já no Brasil lembro muito das brincadeiras com meus primos e meu querido avô Ivan que me ensinou a empinar pipa, jogar pião, amarelinha e a nadar. Meu pai sempre incentivou muito a gente a ver filmes e viajávamos muito, principalmente, pela Europa com o hábito de ir para todos os museus. Exp.: Quando percebeu que queria entrar para o universo das artes? L.C.: A arte sempre esteve muito presente na minha vida. Desde muito pequena ganhava de presente instrumentos musicais, livros e VHSs, coisas que sempre me encantaram. Minha mãe, Leila Mendes, diz que aos três anos de idade eu disse a ela apontando para a televisão: “Mãe, eu quero entrar ali dentro”. Eu, minhas irmãs e meus primos sempre brincávamos de novela, de apresentação e nas escolas que estudei, as artes sempre foram muito importantes. Já no Rio de Janeiro, na Escola Britânica, as artes dramáticas e visuais faziam parte da grade escolar desde os seis anos. Exp.: É verdade que o seu pai não queria que você e sua irmã fossem atrizes? L.C.: Meu pai quer e sempre quis que nós fossemos muito felizes. Acho que no fundo ele tem medo da instabilidade da carreira e da dificuldade que é ser atriz nos dias de hoje. Ele brincava que queria que eu fosse presidente do Banco Central, já que uma de minhas maiores paixões na escola era a matemática. Hoje entendo o peso de ser atriz, e a dificuldade, mas estudo muito e tenho muita fé que tudo vai dar certo. Exp.: Como é trabalhar ao lado de Miguel Falabella? L.C.: É maravilhoso! Quase não tenho palavras para dizer o que é trabalhar ao lado dele e de ícones da televisão como Marilia Pera e Diogo Vilela. Miguel é realmente um anjo, um Midas, pois tudo que ele toca vira ouro. Ele é carinhoso, hilário e acima de tudo é muito generoso. O clima é uma delicia e ele sempre tem alguma história para contar ou uma dica para dar. Por ele também ser o autor de Pé Na Cova é muito gostoso ter ele com a gente no estúdio. Divertimo-nos demais. Exp.: O que mudou em sua vida após a fama? L.C.: Não considero que a fama tenha mudado muito a minha vida. Continuo fazendo as mesmas coisas, meu ritmo sempre intenso de trabalho, estudo e sempre cuidando da minha imagem e meu corpo, que é meu instrumento. Acho que com o reconhecimento vem à responsabilidade de representar pessoas em âmbito nacional e, principalmente, ter muitas pessoas 24

vendo você como exemplo a ser seguido. Já fazia isso antes de ser o foco das atenções, mas gosto de divulgar trabalhos artísticos, tentar levar mais educação a quem não tem tanto acesso. Exp.: Quais são seus futuros projetos? L.C.: O seriado ainda não chegou ao fim e temos em vista agora a quarta e quinta temporada do programa. Estou muito ansiosa pela estreia já que a minha personagem terá uma reviravolta grande: agora Abigail é stripper. Estou muito focada nesse personagem e nos meus estudos como atriz, fazendo muitos cursos e workshops. Tenho minha Companhia de Quatro Mulheres com as atrizes Anita Chaves, Andrezza Abreu e Karina Ramil e estamos em processo, nesse momento, escrevendo nossa segunda peça de teatro. Tenho muitos projetos de teatro, todos em andamento, mas nenhum confirmado ainda. Exp.: Você namora? Pretende casar? L.C.: No momento estou solteira, mas pretendo me casar e construir uma família sim. Sempre sonhei com isso e ainda sonho. Exp.: Como faz para manter a boa forma? L.C.: No momento tenho feito bastante aulas de Pole Dance pois a minha personagem Abigail nessa nova fase de Pé Na Cova é stripper e de acordo com o texto do Miguel, ela manda muito bem. Ao mesmo tempo malho 3 vezes por semana na academia, que eu mais amo, chamada Velox. É pertinho da minha casa e já conheço todo mundo, me fazendo mais feliz na hora de malhar. Gosto de fazer exercícios ao ar livre, já que moro na Zona Sul do Rio de Janeiro, especialmente na Lagoa, na praia e nas montanhas. Exp.: Pratica esporte? L.C.: Amo andar de bicicleta e sempre que posso gosto de praticar algum esporte. Pole dance hoje em dia é quase um esporte para mim, pois tenho praticado muito e é um belo exercício físico. Gosto de caminhar e fazer trilhas, assim como tenho me arriscado a fazer alguns esportes com pranchas.

beleza Por Pelle & Capelli Foto Divulgação

mundo da beleza no Grande ABC ganha neste mês de junho um novo endereço em estética. A novidade chega em grande estilo com a divisão de uma marca já consagrada: Pelle & Capelli. Com duas unidades, no Shopping ABC e no ParkShopping São Caetano, a empresa é referência em serviços de salão de beleza, com clientes da região e de São Paulo. A terceira unidade da rede ocupará o piso Loft no centro de compras da Avenida Pereira Barreto, mesmo andar no qual está instalado um dos salões. “Pesquisamos o que há de mais moderno para contar com estrutura e equipe, altamente especializada para atender com máxima perfeição à demanda crescente de clientes, em busca de tratamentos estéticos”, enfatizam Andreia Bessa e Adriana Bramante, sócias do Pelle & Capelli. Andreia e Adriana reforçam que o novo conceito se destaca pela proposta de trabalhar com serviços e equipamentos de ponta para que os clientes tenham à disposição tratamentos internacionalmente consagrados. Como beleza também é sinônimo de saúde, a clínica, além de esteticistas, contará na equipe com profissionais especializados em dermatologia e nutrição. “Esses experts são de alto nível e mantêm uma das tradições da marca: satisfazer com excelência às expectativas do cliente”, ressaltam. O leque de serviços será bem amplo: de massagens relaxantes a acompanhamento especiali-

zado para queda de cabelo. A clínica promete ser mais um sucesso da marca e vem somar ao conceito de beleza que o Pelle & Capelli proporciona há doze anos. Vale a pena ficar empolgado, pois quem conhece a qualidade dos salões sabe que teremos mais um excelente espaço para cuidar da saúde. Junho promete ser um mês mais belo com a chegada da nova unidade Pelle & Capelli. www.pellecapelli.com.br Pelle & Capelli Shopping ABC | Santo André Av. Pereira Barreto, 42 - Piso Loft Tels.: 11 4438 6488 | 11 4979 5317

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Escurecimento das axilas Por que com o passar do tempo às axilas ficam escuras? Quais são os fatores que contribuem para esse escurecimento? Fique por dentro de essas e outras questões que afetam quem sofre deste mal!

pele das axilas pode escurecer por fatores interligados. Atrito constante: a própria conformação anatômica determina um constante atrito entre a região superior e inferior. A pele então, constantemente agredida, inicia reação de defesa com proliferação das células de queratina, reação inflamatória leve, mas crônica, com afluxo de várias células típicas desse tipo de processo, incluindo os melanócitos, que são as células produtoras de melanina, especialmente nas pessoas mais morenas, que têm maior quantidade desse pigmento. A pele se torna mais grossa e escura. O calor, umidade, transpiração e roupas sintéticas favorecem o crescimento de fungos e bactérias, que desencadeiam irritações, assaduras, ardor e coceira, aumentando ainda mais o estado inflamatório. Sobrepeso: quanto mais gordura subcutânea, maior a oclusão na região das dobras, o atrito aumenta, o calor e a umidade são maiores, os microrganismos proliferam com facilidade e a pele logo se ressente, num estado irritativo constante. Depilação traumática: se está havendo considerável agressão pelo método escolhido para remover os pelos, o mecanismo de defesa natural entra em ação. Ceras, lâminas passadas sem creme, podem irritar consideravelmente a ponto de deflagrar reações inflamatórias. Nestas circunstâncias a axila frequentemente escurece com rapidez, adquirindo tom castanho avermelhado. Alergias: contato com desodorantes e tecidos aos quais a pessoa seja intolerante, iniciam o processo in-

flamatório-irritativo que culmina com o escurecimento, irritação, vermelhidão e ardor. Doenças: diabetes, desequilíbrios hormonais de ovários, tireoide e alterações do equilíbrio do organismo também podem acabar resultando em escurecimento da área. Etnias de cor negra e mulata são propensas a escurecimento reacional em todas as áreas de dobras, assim como espessamento da pele e formação de pequenas verrugas, a partir da idade adulta. Quais técnicas de depilação que possibilitam o aparecimento de manchas nas axilas? Cera quente e fria, lâmina usada sem creme ou sabonete ( que diminuem o atrito ), linha são as que mais irritam a região, pelo arrancamento de células superficiais da pele e atrito se certos cuidados não forem tomados. O problema pode ser tratado e até mesmo evitado? Sim, uso de cremes e sabonetes antes da lâmina, evitando ao máximo o atrito, cremes calmantes pós-cera e pós-linha, alternância de métodos, uso de talco diário, (elimina o atrito), roupas confortáveis, que não impeçam a evaporação do suor, emagrecimento nos casos de sobrepeso, ajudam muito.

O tratamento Os tratamentos são à base de cremes calmantes que diminuam a reação inflamatória, (inclusive corticoides bem suaves e diluídos especiais para dobras) afinadores

das primeiras camadas que não agridam (ureia, alfa hidróxiácidos), antibióticos e antimicóticos em cremes, clareadores delicados. Todos os tratamentos têm que evitar a qualquer custo mais reação irritativa, por isso não se usam peelings fortes que podem provocar defesa com mais escurecimento. Os desodorantes antitranspirantes não irritantes diminuindo a transpiração, a umidade local, o crescimento dos fungos e bactérias, também favorecem o clareamento. Aliados ao talco são valorizados no tratamento. Os lasers de depilação como Light Sheer e os de luz pulsada, com eliminação dos pelos são grandes soluções para que cesse a agressão constante da depilação.

Mito ou verdade - Aplicar protetor solar evita o escurecimento das axilas? Não, pois o fator que faz aumentar a melanina na região é o processo inflamatório-irritativo e não a radiação solar como na pele exposta. Além disso, há outros pigmentos envolvidos no escurecimento ligado à inflamação como a hemossiderina (castanho avermelhada) que independe do sol.

- Depois de depilar ou esfoliar a pele, passar um hidratante nas axilas evita que elas fiquem manchadas? Cremes hidratantes calmantes à base de azulem-no, alantoina, cerâmicas, silicones, aloe vera, podem acalmar. Se necessário use cremes corticoides suaves, como os que se usam em bebês, são muito efetivos. - Qualquer técnica de depilação causa manchas nas axilas? Os depiladores elétricos são os que menos agridem, assim como a lâmina passada delicadamente com bastante creme ou sabonete para evitar atrito. - Com a cera quente a possibilidade de manchas é ainda maior? Sim, pelo arrancamento das células da camada superficial. Favorece a irritação e o encravamento, mas algumas mulheres toleram melhor, outras não.

Ligia Kogos | Clinica Ligia Kogos de Dermatologia Av Brasil 485 | São Paulo - SP Brasil | tel 11 3052 3551 http://www.clinicaligiakogos.com.br | ligia@clinicaligiakogos.com.br

sexologia Por Carla Cecarello Foto Divulgação

Hpouco omens com desejo

ão é comum, mas também existem homens que gostam pouco de sexo. Devem somar pouco mais de 5% da população masculina. Eles preferem jogar cartas, praticar esporte, ir ao cinema, enfim, qualquer coisa, menos namorar ou se envolver com uma mulher. Na verdade, são homens normais, sem graves conflitos tampouco fantasias ou desejos ligados à homossexualidade. Apenas falta neles aquele impulso necessário para buscar a companhia da mulher. À medida que a parceira se conscientiza do problema, passa até a tomar iniciativas no sexo, mostrando-se muito mais carinhosa. No entanto, o sexo feito nessas condições se mostra mecânico, sem atrativo, puramente fisiológico e ocorre de forma muito irregular, a cada 30/60 dias, às vezes com um espaço de tempo maior. Em alguns períodos, a mulher chega mesmo a desconfiar que deva existir uma amante, mas os horários e o comportamento do companheiro não dão margem a dúvidas ou incertezas. Em outra fase, passa a se considerar feia, acreditando ser incapaz de despertar o interesse ou o desejo sexual do companheiro. Isso gera crises isoladas de ciúme, mas sem um motivo real, pois o problema é a falta de desejo que ele sente em relação a contatos mais íntimos. O que às vezes confunde essas mulheres e fun-

ciona como elemento complicador é que esses homens são bons companheiros para programas como viagens, passeios de fim de semana, saídas para tomar lanche ou jantar fora. No entanto, quando se trata de intimidade, estão sempre fugindo ou evitando o encontro. Apesar dos problemas na vida a dois, dificilmente esses homens procuram tratamento, mesmo quando a solicitação da mulher é constante. Às vezes, por causa da pressão e do medo da separação, passam a aceitar o tratamento psicológico, que em alguns casos pode melhorar esse quadro de baixo desejo. Também é importante avaliar se apresentam níveis baixos de testosterona no sangue, o que é pouco comum. Nesse caso, a reposição deverá ser feita quando a taxa estiver abaixo do normal. À mulher, por sua vez, cabe tentar compreender o homem com baixo impulso para o sexo, aceitando-o da maneira como ele se comporta. Para isso, um diálogo franco e aberto deve existir desde o início do relacionamento para que o conhecimento entre os parceiros se aprofunde e essas questões possam ser enfrentadas.

Carla Cecarello | Psicóloga e Sexóloga CRP-06/35.812-0 www.carlacecarello.com.br

tendência Por Janaina Moro Fotos Divulgação

Vo enxoval ale a pena fazer do bebê

nos EUA?

Mesmo com o dólar alto, a personal shopper Lory Buffara, do Mommy’s Concierge explica que ainda há muitas vantagens em fazer suas compras na terra do Tio Sam. Confira as dicas experts!

paulista Lory Buffara é mãe, empresária e blogueira, viu no sonho que tinha de morar no exterior uma guinada também na área empresarial. Formada em Negócios da Moda no Brasil e Decoração de Interiores na Costa Rica está à frente da Mommy’s Concierge, empresa de consultoria de enxoval de bebê em Miami, Orlando, Nova York, Los Angeles e Chicago. Após passar pela própria experiência de montar o enxoval de seu bebê nos Estados Unidos, e a ajudar as amigas, além de amigas das amigas, nesta agradável tarefa, percebeu um nicho de mercado muito atrativo. Afinal, muitas mães têm dificuldade e acaba por ficarem perdidas na hora da escolha dos produtos, das marcas e aonde comprar. “Cada dia mais surgem novas empresas e profissionais nessa área. É um trabalho muito reconhecido pelos clientes, quem já contratou um, sabe o quanto ajuda. A primeira vantagem é a economia, seja de tempo e de

dinheiro”, explica a empreendedora, que antes de começar a consultoria faz uma reunião online para ver o perfil do cliente, e criar uma lista personalizada para ele. “Por conhecermos tudo nas lojas, já vamos às específicas, indicamos o que se deve comprar, tanto na variedade de produtos, como em números. Ou seja, você consegue tudo o que seu bebê vai precisar, sem exageros, investe em coisas que ele realmente irá usar! Outro benefício é que temos parceria e descontos exclusivos com lojas, e isso o cliente não consegue sozinho”, explica. Lory enfatiza que, mesmo com a alta do dólar, as despesas com estadia, aluguel do carro e a passagem, ainda realmente vale a pena, do ponto de vistafinanceiro, fazer o enxoval do bebê no EUA. “A diferença de preço ainda é muito grande, sem falar na variedade de produtos que encontramos nos EUA. Mesmo que a pessoa ainda pague imposto no retorno ao Brasil, ainda assim acaba valendo a pena”, observa.

Comparativo de preços de alguns dos principais itens do enxoval vendidos no Brasil e nos EUA: Produto Dermo Lavante Mustela Copo de Treinamento NUK Termometro de banheira Safety 1st Bombinha Eletrica Avent Cachorrinho Aprender e Brincar Fisher-Price Pula-Pula (Jumper) Sassy Mobile Fisher-Price Cadeirinha Bouncer Fisher-Price Cadeirinha Bouncer Mamaroo da 4Moms Carrinho Quinny Buzz Carrinho Stokke Xplory Carrinho Bugaboo Cameleon3

$ EUA U$ 15,99 U$ 7,99 U$ 10,49 U$ 119,99 U$ 22,99 U$ 39,99 U$ 38,99 U$ 35,99 U$ 175,00 U$ 399,99 U$ 1099,99 U$ 1109,00

$ Brasil R$ 73,14 R$ 47,99 R$ 42,90 R$ 549,90 R$ 189,99 R$ 399,99 R$ 349,99 R$ 399,99 R$ 1599,90 R$ 2699,99 R$ 4699,99 R$ 6552,00

* Fontes: Amazon, AloBebe, BB Trends e PBKids

Lory responde as dúvidas mais comuns das mamães que vão aos EUA comprar o enxoval do bebê! Quais são as lojas e marcas mais indicadas, àquelas que não podem faltar no roteiro de compras de quem vai aos EUA? Com relação aos produtos são as lojas Babies R us e Buy Buy Baby. Já as roupinhas mais procuradas são das marcas Carter’s, Gap, Ralph Lauren e Tommy Hilfiger. Nós fazemos um roteiro personalizado para cada cliente! Tem perfis de cliente que não vão gostar de outlets, mas já tem outros que querem muita economia, nesse caso indicamos os outlets. As lojas de departamentos são bacanas e bem completas, geralmente acabamos comprando algo que não encontramos nas outras lojas.

sos leitores sobre a passagem da alfândega, a fim de evitar a taxação de volta para o Brasil? Eu falo que é questão de sorte. A declaração do imposto vai depender de cada cliente. Se o cliente resolve não declarar nada, é aconselhado passar separado dos membros da família, chama menos atenção. Outra dica é declarar itens maiores e mais caro, como carrinho. Pode ser que você só pague imposto sobre esses itens.

É recomendado comprar todos os itens do enxoval de bebê nos EUA ou tem coisas que é melhor comprar em nosso país? Recomento comprar a maioria fora, mas tem itens que são melhores de comprar no Brasil, precisamos considerar o volume e a diferença de preços. Exemplo: banheira e cadeira de alimentação. Para a gestante qual é a época ideal para viajar e comprar o enxoval? As empresas aéreas ou alfandega pode limitar a entrada de grávidas que estejam na reta final ou solicitar autorizações médicas? A melhor época para viajar é no segundo trimestre de gestação, entre o quarto e sexto mês. É quando a grávida se sente mais disposta; já passou a fase da formação do bebê (primeiros 3 meses) e a barriga não está tão grande. O recomendado é levar um atestado dizendo que o seu médico autoriza sua viagem e que, tanto o seu estado de saúde, como o do seu bebê estão bem. Não é um item necessário, mas às vezes a companhia aérea pode pedir e, se você não tiver, pode até impedir a sua viagem. As companhias aéreas não permitem viajar depois do sétimo mês, pois já pode ter risco de parto prematuro. Há alguma dica que possa compartilhar com nos-

1 Análise da composição corporal 2 Diagnóstico de obesidade 3 Controle Músculo-gordura 4 Massa Magra segmentar 5 Gordura Segmentada 6 Impedância

A Mommy’s Concierge oferece vários tipos de serviços que vão desde o acompanhamento durante as compras nos Estados Unidos até a opção de você encomendar os produtos daqui do Brasil e eles serem entregues em sua casa, sem a necessidade de viajar. Site: www.mommysconcierge.com

É um exame simples, preciso e moderno da avaliação corporal. Utilizado para análise clínica de emagrecimento, reeducação alimentar, plano de exercícios físicos e aumento da performance.

expressão do mês Por Janaina Moro Fotos Divulgação

Eduardo Lyra

O brasileiro, fundador do projeto Gerando Falcões, aos 26 anos apareceu na lista da Forbes como uma das 30 personalidades jovens que mais se destacaram no país. Confira a entrevista com o empreendedor social, exemplo de superação de vida!

jornalista e empreendedor social Eduardo Lyra, 26 anos, inspira pessoas no Brasil e no mundo por meio de sua história de vida. Seu nome apareceu na lista da Forbes como uma das 30 personalidades jovens que mais se destacaram no país, a razão? Foi responsável, por meio de seu projeto social nomeado de “Gerando Falcões”, a inspirar milhares de jovens a mudarem de vida através da educação. O projeto atua nas escolas públicas do País, para provar ao jovem pobre que todos, independentemente de condição social e histórico familiar, podem ser falcões. Realizou a obra literária Jovens Falcões – O espírito transformador da juventude brasileira. As ações sociais o levaram a hoje dar palestras motivacionais no Brasil todo. Sua própria história de vida já daria um roteiro. Perdeu o primo que mais gostava – morto por traficantes – e viu o pai usar drogas e ir para a cadeia. Foi então que optou por estudar jornalismo, chegando a ser considerado repórter revelação pelo Instituto Itaú Cultural.

Expressão: Você faz parte do Global Shapers, desdobramento do Fórum Econômico Mundial que seleciona jovens líderes excepcionais, com menos de 30 anos, que possuem potencial para mudar o mundo. Como é isso? O que significa para você? Eduardo Lyra: Para mim é primeiro um reconhecimento de que estou no caminho certo. Ter meu nome nessa lista é um indicador de que o que faço tem impacto direto no Brasil. É um elemento de inspiração por ser um jovem da favela e ter meu nome nessa lista é um indicador de que dias melhores estão por vir. Expr.: Fale um pouco sobre a inspiração de fundar o projeto Gerando Falcões? Como é o projeto? E.L.:O projeto tem sete programas sociais voltados aos jovens entre eles: aulas de golfe, futsal, literatura e projetos de arte. Um projeto de inspiração, convidando jovens para ostentar educação e ostentar cidadania. É uma satisfação ver que ex presidiários estão ganhando seu dinheiro honesto. Ele fala com a periferia, fala com os jovens. É um projeto de todos para todos, inclusive para a periferia. Expr.: Fale um pouco sobre sua obra literária Jovens Falcões – O espírito transformador da juventude brasileira. Como foi o processo de confecção da obra? E.L.: É um livro que conta a história de 14 jovens brasileiros que, do nada, começaram a empurrar o Brasil para frente com suas ideias, iniciativas e sua força de transformação. Eu fiz o livro para provar que essa não é uma geração perdida, pelo contrário, tem muitos jovens pensando em inovação e querendo ajudar a fazer do Brasil um império em crescimento e que ajuda na diminuição da desigualdade. Expr.: Como conseguiu a participação de pessoas famosas e influentes em seu projeto? Foi difícil?

E.L.: Eu acho que acaba sendo um processo natural tentar derrubar os muros e construir as pontes e crer no que se faz. Eu acredito muito nessa ideia e é isso que o projeto faz, derruba os muros que nos divide e constrói pontes para nos ligar. Expr.: Nasceu em uma favela de Guarulhos (SP). Tendo o pai como usuário de drogas. Dentro deste cenário sentiu que foi mais difícil ou não conseguir se formar em jornalismo e conquistar êxito na carreira? E.L.: Foi bem complexo no sentido de ter que conviver com a pobreza a miséria e a falta de oportunidades. Você supera as dificuldades usando seu próprio ponto de riqueza que é a sua esperança seu ponto de equilíbrio acreditando que o amanhã será melhor que o hoje. Expr.: Qual a sua opinião sobre os recentes protestos contra a corrupção pelo Brasil? E.L.: O Brasil vive um caldeirão de insatisfação social. Natural as pessoas irem as ruas diante dos desmandos públicos assistidos no país. Expr.: Qual solução você observa para que nosso país prospere? E.L.: Investimento maciço e de longo prazo em educação. Educação é a chave “pro bagulho” funcionar de verdade. As nossas escolas precisam ser um lugar mágico, apaixonante! Quando o assunto é educação temos de sonhar grande e jogar a barra lá em cima. Expr.: Qual recado deixa para o morador de periferia que não tem muito recurso para realizar seus sonhos? E.L.: O maior recurso que o morador da periferia tem é a força interior, a resistência, a energia e a criatividade. Coloque o foco neste recurso e o jogo vira. 37

comportamento Por Redação Foto Divulgação

Bullying virtual”

“

Cada vez mais comuns, humilhações on-line prejudicam aspectos psicológicos e interferem na aprendizagem dos jovens

ma jovem adolescente de 14 anos abre as redes sociais e descobre que o namorado divulgou na internet um vídeo dela nua. Ao chegar na escola é ridicularizada pelos colegas. Pede aos pais para ser transferida para outro colégio. Chegando lá, é reconhecida - e vê as humilhações se repetirem, agora em outro ambiente. Outro adolescente, este de 15 anos, é perseguido na rede. Todos os seus comentários são ironizados pelos colegas. Não bastassem as humilhações, ele também é vítima de ameaças constantes - tudo sem motivo aparente. As duas histórias são reais e foram contadas pelo psicólogo Luciano Passianotto, a partir de sua vivência no atendimento clínico. Mas não se tratam de casos isolados: não é difícil encontrar adolescentes que passaram pela mesma situação. Afinal, a internet pode ser muito cruel. Seja pela possibilidade de anonimato ou pela distância física da vítima, o chamado “bullying virtual” parece crescer junto aos avanços tecnológicos. De acordo com o psicólogo, as motivações dos agressores podem ser as mais diversas. Em alguns casos, trata-se de uma ferramenta de autoafirmação. Ao humilhar o outro, o agressor sente-se mais seguro de si e abafa suas próprias inseguranças. Em outros casos, porém, estas pessoas podem ser verdadeiras psicopatas. Independente do que leva ao ato, suas consequências são, na maioria das vezes, devastadoras. A vítima vê sua autoestima abalada e, no caso dos adolescentes, isso pode interferir inclusive no aprendizado. Nesses casos, além do apoio psicológico, também é indicado acompanhamento junto ao psicopedagogo. “Se há prejuízos no desempenho escolar, o psicopedagogo é também uma opção para redirecionar o foco, centralizando-o na capacidade de aprendizagem que

o sujeito possua para, enfim, reencontrar o prazer de aprender”, explica Luciana Barros de Almeida, presidente na ABPp (Associação Brasileira de Psicopedagogia). Segundo Passianotto, o tratamento psicológico é indicado para que aquele que sofreu humilhações possa recuperar sua autoestima: só assim ela poderá superar o ocorrido. “Precisamos melhorar a imagem que a pessoa tem de si mesma, melhorando sua sensação de bem estar, para que ela esteja preparada a lidar com esse tipo situação da melhor forma possível. O objetivo é instrumentar a pessoa para que ela consiga desenvolver estratégias adequadas de como lidar com a situação”.

Papel dos pais Quando essas humilhações ocorrem com crianças e adolescentes, os pais devem intervir. De acordo com a presidente da ABPp, monitorar o que os filhos fazem na internet -- deixando claro que isso está sendo feito e explicando por quê -- pode ser um caminho. Mas, em primeiro lugar, deve existir o diálogo. “Os pais precisam conversar com o filho cotidianamente, e o mesmo vale para a escola. Se suspeitarem que há algo incomum ocorrendo devem verbalizar para o sujeito o que estão percebendo e ver como ele reage, oferecendo ajuda.” Para Passianotto, a escola também deve se posicionar, pois desempenha importante papel na mediação de conflitos. “A escola deve entender sua responsabilidade na formação de seus alunos como cidadãos e, caso estes estejam em desacordo com os valores pregados pela instituição, devem levar o fato para a família e cobrar a retirada de material ofensivo e a retratação quando necessário”. Luciana Barros de Almeida | Presidente na ABPp (Associação Brasileira de Psicopedagogia). Luciano Passianotto | Psicólogo

Lazer a dois

especial dia dos namorados Por Janaina Moro Fotos Divulgação

Confira o guia que Expressão preparou para você surpreender o seu amor nessa data!

Jantar romântico com visão panorâmica Terraço Itália Se vocês fazem o tipo de casal mais clássico aposte em um dos lugares com a vista mais bonita da cidade. No Terraço Itália há um jantar com cardápio especial para esta data, desenvolvido por chefes renomados. O buffet é variado e os preços ficam entre R$ 924,00. Valores Mesa na janela R$ 924,00 por casal | Jantar completo para duas pessoas e taxa de serviço 10% inclusa. Mesa no centro. R$ 858,00 por casal | Jantar completo para duas pessoas e taxa de serviço 10% inclusa. Opcional Chandon Rosé | R$ 157,00 por garrafa Na compra antecipada de 01 garrafa de Chandon Rosé ganha um Kit especial da Chandon.

Terraço Itália: Avenida Ipiranga, 344 - República | São Paulo - SP | 11 2189 2929

Dar um passeio de balão Voar de balão ao lado do seu amor pode ser uma experiência única. Imagina ver toda a bela paisagem dos ares, de uma maneira muito divertida, emocionante e romântica. O passeio dura uma hora e conta com café da manhã estilo piquenique. E ao final é servido champagne para comemorar o voo. Há muitas empresas que fazem o passeio, todas no interior de São Paulo. AirBrasil Balonismo Quando: todos o fins de semana e feriados Onde: AirBrasil Balonismo em Piracicaba e/ou Águas de São Pedro/SP Valor: R$ 600,00 o casal. Incluso: uma hora de passeio e no final lanchinho com brinde de champagne. 40

Voo noturno, com direito a mimos! Circuito Night Air da Helimarte oferece voo, jantar e pernoite em hotel de luxo por R$2.390,00! A experiência começa com uma elegante recepção na sala vip Vista Aérea de São Paulo, especialmente decorada à luz de velas, ao som de boa música. É servido um drink de boas vindas em taças de champanhe e também bombons. O namorado ainda pode optar pela entrega de lindas rosas vermelhas durante a recepção. Em seguida, decolam num voo de aproximadamente 20 minutos apreciando a iluminada noite paulistana e seus monumentos históricos. O pouso é em luxuoso hotel, onde terão a espera um romântico jantar no restaurante e pernoite numa confortável suíte repleta de champanhe e chocolates. Um delicioso e completo café da manhã é servido para encerrar brilhantemente a experiência. O check-out do hotel pode ser realizado até o meio dia e para a saída há um motorista que já deixa à disposição o carro do casal no local. O preço do passeio? R$2.390,00. 11 2221 3200.

Lançamentos AAA

luxo Por Joyce Galdino Foto Divulgação

Rose Des Vents

A nova coleção da Dior tem como inspiração o símbolo de navegação náutica Rosa dos Ventos, que tem um grande significado para o criador da marca, Christian Dior, pois remete a sua infância. As peças dessa coleção trazem outras simbologias como as oito pontas das Rosas e a estrela, que Dior encontrou antes de abrir sua primeira loja. Rose Des Vents é composta por cinco colares e quatro braceletes, disponíveis em ouro amarelo e ouro rosa, repletos de pedras preciosas nas cores azul turquesa, rosa, pérola ou azul escuro que garantem elegância a qualquer look. A data prevista para o lançamento mundial desta coleção é neste mês de junho e os preços vão desde 1.350 euros a 8.000 euros.

Luxo nas alturas A companhia hoteleira Four Seasons, lança seu mais novo empreendimento que promete ser um sucesso no mercado do luxo mundial. O Boeing 757 equipado pela marca, promete trazer aos seus passageiros a experiência de um hotel luxuoso nas alturas. O avião possui 52 assentos em couro artesanal que viram camas, cerca de 150 assentos a menos que um avião 757 padrão que opera comercialmente, luxuosos aparelhos de jantar e tapetes de lã tecidos a mão, tudo em cores neutras que fazem parte de uma decoração que se diz ser inspirada em “caviar e champanhe”. O exterior da aeronave é na cor preta brilhante, com a marca escrita na frente e o logotipo estampado na cauda do avião. Os acessórios disponibilizados aos passageiros são de alto padrão com o fone de ouvido com cancelamento de ruídos para evitar possíveis transtornos sonoros noturnos.

O jato conta também com uma tripulação altamente qualificada ao nível Four Seasons, que prometem dar aos hóspedes o mesmo nível de serviço proporcionado em um hotel da companhia. A primeira viagem durará cerca de 24 dias com nove destinos iniciando em Los Angeles e terminando em Londres. O custo é de 132 mil dólares por pessoa incluindo acomodações em hotéis da companhia nas paradas em Bora Bora, Havaí, Sydney, Bali, norte da Tailândia, Mumbai e Istambul.

salsanova

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Quitutes a mesa!

gastronomia Por Joyce GaldinoFoto Divulgação

Junho chegou e com ele a festa típica mais gostosa do ano. Aprenda a fazer as receitas mais tradicionais.

Festa Junina é repleta de quitutes que, só de lembrar, já dão água na boca. Depois dessas receitas, é só começar a organização da sua festa. A chef Johanna Dubsky, da Dubsky Sweets & Catering, ensina uma receita tradicional de Pamonha e uma versão repaginada de paçoca, em formato de um delicioso brigadeiro. Já a chef Tatá Cury do Badebec ensina a receita da deliciosa canjica.

Canjica Ingredientes 300 gramas de milho para canjica; 1 ½ xícara de chá de açúcar; ½ lata de leite condensado; 01 garrafinha de 200 gramas de leite de coco; 01 pau de canela; 01 cravo-da-índia; 01 pitada de sal; 01 litro de leite fervendo; Rapadura raspada. Modo de preparo Deixar o milho para canjica de molho de véspera. Na hora de preparar, cozinhar o milho na água com o pau da ca-

Pamonha Ingredientes 100g de manteiga sem sal derretida 20 espigas de milho com a palha 1kg de açúcar 1 colher de sopa de sal

nela, o cravo-da-índia, apitada de sal e o açúcar. Quando o milho começar a ficar macio, acrescentar o leite, o leite condensado e o leite de coco aos poucos. Servir quente ou fria com rapadura raspada. 1 colher de café de canela 1 lata de leite condensado 1,5 litro de leite integral Barbante para amarrar a pamonha - Higienizar e guardar a palha do milho que vai ser usada para embalar a pamonha. - Tirar o milho da espiga e processar até formar uma massa. - Acrescentar o leite e peneirar a mistura. - Adicionar o sal, o leite condensado, o açúcar e a manteiga derretida. Misturar tudo bem. - Cozinhar a palha do milho em água fervente por 15 minutos. - Colocar a pamonha dentro da palha e amarrar com o barbante. - Cozinhar cerca de 1 hora em água fervendo ou até ficar no ponto.

Brigadeiro de paçoca Ingredientes 1 lata de leite condensado 395g 1 caixinha de creme de leite de 200g 1 colher de sopa de manteiga sem sal 7 paçoquinhas redondas Paçoquinhas a gosto para enrolar - Misturar todos os ingredientes na panela menos a paçoca para enrolar os brigadeiros. - Cozinhar em fogo baixo até dar o ponto de brigadeiro de enrolar, é aquela hora que ele desgruda totalmente do fundo da panela e não gruda nas bordas. - Coloque a massa em um prato ou travessa, cubra com papel-filme e leve à geladeira. - Quando estiver frio, faça bolinhas do tamanho que desejar e passe nas paçoquinhas amassadas. - Por último coloque em forminhas e sirva. *Rende cerca de 20 unidades, dependendo do tamanho que for enrolado. *Dicas: para quem gostar de chocolate, acrescentar 50g de chocolate em pó 50% cacau na massa.

Os brigadeiros também podem ser enrolados em amendoim picadinho ou castanha de caju que fica uma delícia. E para uma maior durabilidade dos brigadeiros, trocar a manteiga pela mesma quantidade de xarope de glucose.

expressões

Fotos Marcel Padial | Divulgação

1 - Famosos posam com os sócios da Kawthar Joalheria, Helena Alam e Runa Ratz, em noite de inauguração 2 - Daniel entre Rita e Herculanos Passos, na inauguração da IMOBB, primeira imobiliária sustentável do Brasil

3 - Juan Pablo De Vera, Pres. da Reed Exhibitions/ Alcântara Machado, maior empresa do mundo em Feiras e Negócios, com Sandro Augusto da JSA Associados 4 - Jairo, Camila Scalabrin, Adalberto Fava, Fernanda Basseto e Gibson de Castilho, Equipe Hyundai do Grupo Sinal de SCS 5 | 6 - Cleusa Maria Da Silva (criadora da Sodiê) com os franqueados, Denise Guedes, Patrícia e Antonio Guedes, na inauguração da Sodiê do Shopping Metrópole 7 - Campões do XXI Campeonato Regional de Tranca 2015: Nene, Maurinho, Godoy, Nei, Zague, Betão, Hosny, Turcão, Rodrigo, Tarciso, Paulo e Olegário

8 - Governador Geraldo Alckmin, diretoria da ABRAS / APAS e autoridades, na solenidade de abertura da 31ª edição do Congresso e Feira de Negócios em Supermercados 9 | 10 | 11 - Lucas Anderi recebe muitos famosos em seu novo atelier, nos Jardins - SP

12 - Patricia Caseiro, Marlene (rede feminina SCS), Claudinha (Diadema), Inezita Awada (Sto. André ), Luiz Américo (Grupo Baby Beef Jardim), Vera (SCS ), Valdineia (AVCC - SBC) e Rita (Mauá), na entrega do valor arrecadado em show de lançamento do Espaço Win 13 - Os jornalistas da rede Globo, Marcelo Benincassa e Mauricio Kubrusly, com Débora Comparini, Cláudio Ferreira e Anderson Loureiro, do colégio Singular em ciclo de Palestras de Orientação Profissional

14 - Prefeito de Mauá Donisete Braga é empossado presidente do Conselho Diretor da Agência de Desenv. Econ. do GABC, para o biênio 2015-2017

Maremonti Maremonti Trattoria & Pizza abriu as portas de sua nova unidade no ParkShoppingSãoCaetano, a primeira na região do Grande ABC Sueli, Gabi e José Giacomucci

Mariza e Mari Wachtler

Prefeito de São Caetano Paulo Pinheiro e Arri Coser Chefs Rômulo Giponi e Pascal Valero

Leandro Cavalcante, Marcus Sanabria, Beatriz Alves e Ricardo Gebrim

Rodrigo Baptista, Arri Coser e Julio Dioto

Rolê Gastrô Mais de 3 mil visitantes estiveram no 1º Rolê Gastro de Food Trucks de São Caetano

Thaisa Soares e Raul Busch Wilter Bastos, Fernando Scarmelloti, Celito Gomes, Juliana Mendonça e Wenndel Sant’Anna (organizadores do Rolê Gastrô)

João Paulo Tavares e Carolina Lobo

Di Prima Food Truck 50

Aline Lobo, Danilo Costa, Érich Moraes e Tayris Snege

Nini Stravato, Juliana Mendonça, Lais Beneduzzi e Karina Mendonça

Carolina e Moacir com os filhos

La Notte Della Mamma A 31ª edição da La Notte Della Mamma 2015 realizada pelo Clube Primeiro de Maio foi um sucesso. Confira:

Antonio Carlos, Lilian, Luigi e Maria

Bebeto, Lia Ricciardi, Wladimir, Karina, Wagner e Armando N. Feltrin

Fernando, Bianca, Luciana, Elisabete e Nilo Ortiz

Amigos

Benjamin e Ulisses

Nilo Ortiz, Camargo, Luzia, Daniela e Durval

Dalva, Dulcinei, Aurea, Miriam e João

Patricia, Ricardo, Rosi, Mauricio, Wagner, Marcelle, Isaias e Elisabete

Fernando e Atilio

Fábio, Vanice, Ana Maria e Moretti 51

Trends Day Trends Day, evento promovido pela Revista O ABC da Comunicação foi realizado na ACISBEC e reuniu especialistas das diversas áreas de comunicação

Luciana Patara, Luiz Buono e Luciano Bonetti

André Luiz Correa e Cadu Capella Reis (Agência Insane) Kleber Carrilho (CEACOM)

Willians Sunega e Rodolfo Salviato (Agência Sunato)

Renata e Altair

Valter Moura Jr. (ACISBEC) e Luciano (O ABC da Comum.)

Luiz Carlos Tadeu (Agência Octopus)

Encontro Os irmãos Navarros

Confraternização da turma de Coronéis formandos de 1987, realizado no Clube do Zodíaco, em Santo Sandré

Amigos familiares e a Paella Mineira

Rodson, Carlos, Paulinho, Dinis e Peixoto

Turma de 1987 52

Cel. Fabio Leite, Sandra e Cel. Fernando

Amigos Solidários Café da manhã no Baby Beef Jardim para apresentação do Arraiá dos Amigos Solidários - grupo de empresários, que colaboram em prol à instituições Beneficentes do ABC

Luiz C. Duarte, Magrão, Ronaldo Feitosa, Carlos, Sueli Araújo, Naura De Nadai, Luiz Américo e Gláucia Benvenuto Marilene Torres e Maximira Durigan

Cristiano Sammarone e Fábio De Nadai

Marcos Gnecchi, Fabiana e Júnior

Wagner Biffaratti e Anderson C. Alves de Oliveira

Amigos

Evando Sodré, Maximira Durigan e Renata Seinas

Hellen, Rui Dalla, Daniela Casella e Fábio

Ingrid, Karlos Araújo e Thiago Sodré

Thiago Pellegrini, Oswaldo e Gláucia Benvenuto

Anelita, Valdenéia e Paolo

Marcio Valle, Evenson Dotto e Fernando Fornias

Danielle Anjos

Marcia Pimenta e Kelly Magalhães 53

Estação

Leopoldina Encontro de amigos para confraternização regado com uma maravilhosa bacalhoada, no Estação Leopoldina, em São Bernardo

Casa

Ronald McDonald

Fotos Luciana Ponteli / MP

Jaime Guedes, pres. da Casa Ronald McDonald ABC, recebeu convidados e voluntários para a inauguração da Sala de Treinamentos Jayme Marques Filho

Jaime Guedes em família

Cezar M. Filho, Jaime Guedes e Nelson T. Pereira Eduardo Braun Cravo, Regina Faria Braga, Rosemeiri e Silva e Tharsis Thomazelli Bussotti

Sergio Stanziani e Marco A. Sabino 54

Adriano Valente e Nelson T. Nishi

Voluntárias da AVCC

Parrilla Del Carmem 3° Curso de Churrasco de alta gastronomia na Parrilha Del Carmem, com carnes nobres incluindo Prime Rrib e T-Bone, que são cortes mundiais

Marcelo, Estefano, Rafael, Moreno e Pedro

Diego, Yan, Frans e Frans Ralf

Tuany, Altair, Marcelo e Thiago

Majewski, Gilmar, João e Cristiano

Damazio, Valter Corrêa e Áureo S. Barbosa

Valdir Sterci e Erasmo Canepa

Parrilheiro Rafael Liberato 55

Eataly O Eataly, maior mercado de gastronomia e produtos artesanais italianos do mundo, abriu sua primeira unidade na América Latina, em São Paulo, na Av. Pres. Juscelino Kubitschek

Sócios do Eataly Brasil

Vértice

Residencial

Cristiano R. Alves, Milena P. Forte Alves, Dálete e Marcos Ignácio

Karina, Denis, Pedro e Hector

Vértice Residencial 56

Luiz, Solange Crepaldi, Rose Bersani, Alzira Lima e Elton Teixeira

Lançamento do decorado Vértice Residencial da Reluma Construtora, com lazer completo no tradicional Bairro Casa Branca, em Santo André www.relumaconstrutora.com.br

Olimpio e Cilene

Silvio Ganança e Cristiano R. Alves

Udura Fotos Roberto Tamer

Lançamento do novo produto para blindagem de carros, o Udura, na Casa Petra, em SP. Entre os 400 convidados estavam empresários do setor de blindagem e personalidades do automobilismo

Rubes Barrichello com empresários

Allam Khodair, Fabio Santos, João Santana, Christian Castro e Vitor Genz

Empresários

TS Revestimentos TS Revestimentos levou arquitetos e designers para conhecer a fábrica de carpetes e pisos vinílicos, Beaulieu do Brasil

Ricardo Lopez

Silvana Borzi

Thelma Sgarbi e Erika Kawakami

Renny Marques, Kelly Araújo e Juliana Bontorim 57

Baile de Máscara O Club&Casa Design celebrou com arquitetos e designers a viagem a Milão, com um maravilhoso baile de máscara

Thelma Sgarbi e Marcio Cherfem

Marcia Paixão, Elísio Sodré e Rosana Massa

Cristiane, Rose Corsini, Natalia Pini, Daniela Marim e Claudia Hypolito

Glaucia e Marcelo

Fabiana, Isis e Daniele

Sérgio Martinez, Daniele Arantes e Daniel Moura

Gabriela Freitas, Marina e Marjori Grecco 58

João Magalhães e Tatiere Magalhães

Evando, Audrea Castro e Sergio

Rogério Cavinatto

Silvia Dias

Melanie Kiss, Graziane Oliveira e Thelma Salles

Rodrigo, Roseli Gonçalves e Leonardo Casagrande

Telma Maranesi e Marcio Andretta

Guilherme Nicoletti e Paula Carvalho

Fernanda Barbato e Tamires Ferracioli

Raquel, Sonia, Evando e Thiago Sodré

Fernando e Renny Marques

Danilo, Luciano, Daniel, Rafael Andrade e Ricardo Lopes

Renata Carmassio , Marcelo Gelschyn e Barbara Dundes Murilo e Ana Wolf

Marcelo Barotti, Anselmo Venzol, Thiago Sodré e Evando Sodré

Teresa Simões e Aristides A. Goncalves

Silvana Borzi, Marisa e Elisio

Denis, Gisele, Priscila e Armando Adel 59

expressões

Fotos Marcel Padial | Divulgação

1 - Prefeito de SCS Paulo Pinheiro e Chefe de Gabinete, Roberto Martins, receberam a visita de alunos da ETEC Jorge Street 2 - Daniel entre Ricardo Vandré (ator SBT) e José Ariedo (Votorantim)

3 | 4 | 5 - O CPA/M-6 homenageou a Revista Expressão e o Grupo Octopus, pela campanha Natal Seguro 2014. Nas fotos, os representantes e os comandantes da PM 6 - O 3º Ganhador do Prêmio Vigorito, Miquéas Camacho Braga e Hermes Schincariol Jr 7 - Florense ABC realiza Happy Hour para integração do grupo que irá visitar a fábrica da marca, em Flores da Cunha (RS)

8 - O Senador Italiano Fausto Longo em visita a agência Octopus, em Santo André. Na foto, Glauco Lima, Dir. Ideário Brasil, Carlos Grana, Pref. de Santo André, Fausto Longo, Paulo César Ferrari, Pres. Grupo Octopus, Michel Haibi, Dir. Atendimento Grupo Octopus e Arthur Cruz

9 | 10 | 11 - Equipe do Baby Beef Jardim na apresentação do novo cardápio e nova decoração

12 - Familia Barotti na Revestimentos Barotti 13 - Datena com a proprietária Sandra Reis no Restaurante O Farol – Guarujá

14 - Mara Maravilha canta no aniversário de 13 anos da festa Trash 80’s e recebe o carinho do amigo Marcelo Bandeira, em SP 15 - Secretário Paulinho Serra e o prefeito Carlos Grana visitam o novo Poupa Tempo de Santo André 16 - Marcelle Bittar

Happy Birthday Comemoração do aniversário do Melchior reuniu muitos amigos e clientes no Botequim Carioca, em Santo André Melchior e Rita

Marckus, Melchior, Luciana e Ian

Juliana, Mauricio, Melchior, Adelfo e Fernanda

Os Robertos

Raisa, Camila, Hugo e Mancini

Claudio e Alessandra

Telma, Adriana, Vivi, Thelma, Renata e Ana

Confraternização Restaurante do Gaúcho em Santo André, recebeu encontro de amigos do Xina para confraternização

Sinval, Antonio Carlos, Gigi, Dr. Rosa e Lylla

Xina Tooge e Lylla Gomes 62

Fernando, Gustavo e Antonio Carlos

Gaúcho e Solange

Tatiane Souza e Roberto Von Haydin Jr.

Fórum de Comandatuba Fotos Gustavo Rampini

Realizado pelo LIDE o 14º Fórum de Comandatuba teve como tema principal “O Papel dos Líderes no Desenvolvimento Econômico e Social na América Latina”. Líderes empresariais, artistas, autoridades politicas e sociais participaram deste Luigi Baricelli, Marcos Arbaitman, grande evento João Doria Jr. e Luis Alberto Lacalle

Marcelo e Julianna Fernandes, Ana Maria Braga, Stella e Ivo Wohnrath

Viviane Senna

Maria Eduarda e João Henrique Campos

Elisa Fernandes e Bia Doria

Sergio Amaral, Elizabeth e Paulo Ferreira

Eduardo Lyra e Mayara

Bruna Lombardi, Carlos Alberto Riccelli e Flavia Cavalcante

Bruna Lombardi e Riccelli

Jorge Quiroga e Emerson Fittipaldi

Fafá de Belém

Tatau e João Doria Jr. 63

COFIP ABC Empresas criam Comitê de Fomento Industrial do Polo do Grande ABC, que estimulará o desenvolvimento socioeconômico da região. O evento aconteceu no Diamond Plaza Hotel, e contou com a presença de autoridades políticas, representantes das empresas e organizações

Luis P. Bresciani e Donisete Braga

Carlos Parente, Marcelo Serqueira e Evenson Dotto

Raimundo Suzart, Deputado Federal Alex Manente, Vice-Prefeita de Santo André Oswana Fameli, Prefeito de Mauá Donisete Braga, Emilio Meirelles, Fernando Figueiredo e Francisco Ruiz

André Maynart, Cel. Fabio Leite e Armando Biguetti

Emilio Meirelles e Francisco Ruiz

Dona Hortê A mais nova delicia do mercado, o lançamento da marca do Arroz Doce Dona Hortê realizado na Amasf Coifas

Cristiano, Juliana e Laura

Mauricio, Leandro, Junior, Flávio e Alex

Juliana Harris, Paula Leme, Lisandra Mascoto e Daniela Marim 64

Daniela Casella, Daniela Marim e Teresa

Alan e Vanessa

CASAR 2015 Foi realizado o CASAR SP 2015 no Shopping JK Iguatemi. Evento reuniu os melhores fornecedores, com workshops e participação de nomes importantes do mercado

Camila Piccini

Bruna e Carol

Livia Monteiro

Murilo e Diego Rodriguez

Fábio Arruda

Mayara Costa e Samara Costa

Luciana Liviero

Suzi Rego

Patricia Caseiro

Luiz Claudio Began 65

Happy Birthday Comemoração dos aniversários de Ana Clara e Erick reuniu muitos amigos no Buffet Mega Adodeká, em Santo André

Francisco, Erick, Paula Barreto, Isadora, Kelly, Ana Clara, Maurici e Ivete

Carolina, Alan Ribeiro e Maria Luiza

Kelly, Ana Clara e Erick

Régis Amedi e Thais Kazama

Marcos Duarte, Monica Sapucaia, Catarina Machado, Erick e Kelly Magalhães

Marcos Abreu, Marcia Pimenta e Ana Clara

Gusttavo Lima Restaurante Florestal realizou jantar especial com show de Gusttavo Lima

Carla e Orlando Morando Família Demarchi

Adelino e Nini Demarchi

Luis Ricardo 66

In Front por Fabio

Fronterotta

Campos do Jordão Fotos Renato Frasnelli | Divulgação

Agito em Campos do Jordão com shows de Buchecha e Fernando Rios no Villa Di Phoenix e Top DJ´s que comandaram as pick ups do club Café de la Musique. Os Clubs vão continuar agitando a cidade com muitas atrações durante toda a temporada de inverno 2015

Villa Di Phoenix

Edu Poppo

Sandy Rivera No Café de la Musique Campos do Jordão

Marcel Zein

Pamella Gaia e Camila Rezk

Fernanda Pascowitch, Thais Armani, Amanda Avantini e Patricia Meireles Gabriela Pedace e Bruno Massis

Buchecha

Victoria Gordon, Buchecha e Fabio Fronterota

Villa Di Phoenix

Café de la Musique Campos do Jordão 67

litoral

por Welinton Andrade welintonandrade@hotmail.com (13) 9 9716-5052

Guarujá 1 - No Guarujá Golf Clube, posse do sócio honorário Dr. Miguel Calmon como companheiro sócio efetivo do Rotary. Na foto, com Dra. Cleide Calmon, Cáthia e coronel José Messina 2 - Ana e Marcelo Guidotti, da G-Net Software

3 - A artista internacional Nancy Fletea com Romi 4 - Dr. Arthur Albino dos Reis e Marinalva 5 - O empresário Jorge Castelão ladeado por Célio Maciel e Osmar Moura

6 - O homenageado, Dr. Calmon, com o pres. Henrique e o vereador Gilberto Benzi 7 - Os advogados rotarianos Admilson dos Santos Neves e Valberto Souza 8 - Diretor da Auto Escola Expressão, Willians Câmara e Kika 9 - Silvia Juiz da nova Artesania: arte e aulas 10 - Dr. Marcelo e Carlinha

Enseada das Gaivotas Entrega das chaves do Edificio Enseada das Gaivotas no Guarujá, da Construtora Comin Rubio Siervo e vendas da Verano Negócios Imobiliarios

Luciana Gouveia, Francisco Siervo com Rodrigo Campanhã e Maria Alice

Alexandre Almeida e o arquiteto Ricardo Rubio

Jorge Abrantes e Laide Abrantes com Rodrigo Campanhã da Verano Imóveis Aide e Pedro Aparecido

Ângela e Antônio recebendo as chaves de Francisco Siervo e Michele Almeida

Francisco com Sérgio e Marilene Sicone

Alex Ramiro e Rodrigo

Equipe da Verano: Naldo Duarte, Lucas, Emerson Mesquita, Gilson Monteiro, Jason e Rodrigo Campanhã 69

litoral

por Sonia Teixeira www.nucleopro.com.br

Guarujá

Lu’s Boutique Lu’s Boutique inaugura sua segunda loja em Pitangueiras e para comemorar, recebeu familiares, clientes e amigas em sofisticado coquetel no Rilocenter Shopping em Guarujá Luciana, Camila, Carla, Isabelle e Luana

Régia Paula e Fabíola Lapetina

Célia e Adriana Telles

Iamandu e Diane

Luciane Abite, Luciana Rabello e Mônica

Luciane, Roberto Gomes, Luciana, Isabelle Abite e Thiago Virgues

Mauro Henrique, Luciana, Murilo e Mauro Abite 70

Maria Dias e Luiane Abite

Aline Gama, Kátia Ruys e Ana Carlucci

Mônica Abite, Luciane Rabello e Madalena Abite

Luciana Rabello, Bete Lima, Ediona e Luiane Abite

Vinicius, Luciane, Marcelo Abite e Isabelle

destino Por redação Fotos Divulgação

Joinville Com a chegada do frio, que tal se render aos encantos da cidade catarinense? Os passeios se dividem entre serra e mar

oinville é moderna sem perder a identidade. As tradições trazidas pelos imigrantes alemães mantêm-se na cultura e arquitetura da cidade, atualmente a mais populosa de Santa Catarina e um dos maiores polos industriais da região Sul. Um passeio pelo centro da cidade permite ao turista uma viagem pela história e memórias dos colonizadores, registrada em belas construções que se harmonizam com a arquitetura contemporânea. Um desses locais é a Rua das Palmeiras, principal ponto turístico de Joinville. A agradável alameda é embelezada por 52 palmeiras centenárias. Ao fundo, está o Museu Nacional de Imigração e Colonização, com rico acervo de móveis e utensílios que revelam aspectos da vida rural e urbana da Colônia Dona Francisca. Também emblemática e motivo de grande orgulho 72

para a cidade é a Escola do Teatro Bolshoi no Brasil, única extensão do Bolshoi, no mundo, fora da Rússia. Além de ser referência na formação de dançarinos e reconhecida pelo valor do seu trabalho social, a Escola abre suas portas para visitantes que desejam conhecer a estrutura e o funcionamento do local.

“Cidade da Dança” Vale destacar que a vinda do Bolshoi para Joinville e o título de “Cidade da Dança” foram motivados, principalmente, pelo Festival de Dança, considerado o maior do mundo em número de participantes. O evento, que acontece todos os anos, sempre no mês de julho, tem a participação de mais de seis mil bailarinos, e recebe mais de 200 mil espectadores, entre turistas, profissionais e admiradores da arte.

Passeios imperdíveis Outro ponto de encontro tradicional é o Mercado Público Municipal. Lá, o turista encontra produtos diversificados, como choperia e restaurantes; lojas de produtos naturais, verdureira, açougue e peixaria, artesanato e barbearia. Nos finais de semana, música ao vivo anima o local e reúne grande público. Ainda no centro de Joinville, outros atrativos que merecem ser visitados são o MuBi – Museu da Bicicleta de Joinville, único do gênero na América do Sul; o Instituto Juarez Machado, antiga residência do renomado artista plástico joinvilense e que foi transformada em centro de artes e cultura; além do Pórtico e do Moinho da Rua XV, porta de entrada da cidade que saúda os visitantes no melhor estilo germâmico. E para os apreciadores da boa culinária, a Via Gastronômica, localizada bem no coração da cidade, é parada obrigatória. A charmosa rua reúne churrascaria, pizzarias, restaurantes com cozinha alemã, árabe, asiática, australiana, italiana e mexicana, além de bares e casas noturnas. O roteiro de gastronomia de Joinville inclui outras tentações, como os deliciosos cafés coloniais, encontra-

dos tanto no centro como, também, na área rural da cidade; os chocolates finos e as cervejas artesanais.

Turismo rural O turista que valoriza a natureza e que busca experiências ao ar livre encontra na área rural de Joinville cinco regiões privilegiadas, com lindas paisagens repletas de verde, rios e cachoeiras, além de opções de roteiros de cicloturismo. A região do Quiriri é cortada por uma estrada em meio à Mata Atlântica que leva a lindas quedas d’água, cercadas por oquídeas e pássaros. O turista pode renovar suas energias com um banho nos rios Quiriri e Cubatão, aproveitar a paisagem e conhecer as casas em estilo europeu. No Piraí, montanhas, cachoeiras, rios e vastos arrozais formam o cenário perfeito para relaxar. Os recantos de lazer, parques aquáticos, pesque-pagues, chalés e o delicioso café rural completam as atrações desta região. Para quem curte bicicleta, o roteiro de cicloturismo oferece 39 quilômetros de belas paisagens e percurso diversificado. A Estrada Bonita, por sua vez, é uma linda região 73

destino

cercada pela paisagem do campo, com som de riacho ao fundo e pequenas pousadas. Ao longo dos seus cinco quilômetros de extensão, a Estrada Bonita concentra propriedades que oferecem produtos caseiros e café colonial. Nos restaurantes locais é possível saborear a culinária típica de influência alemã. Já na Estrada da Ilha, Joinville faz valer o seu título de “Cidade das Flores”. A região é reconhecida pela beleza dos coloridos campos de flores. O Roteiro das Flores possibilita ao turista um passeio pelas propriedades produtoras. E a caminho da serra, a Estrada Dona Fracisca concentra ícones da culinária local, como o marreco recheado e os produtos coloniais. As trilhas, os recantos, as paisagens bucólicas e as propriedades com belos jardins formam o cenário que leva à Serra do Mar.

Turismo náutico Em sua área náutica, Joinville é banhada pela Baía da Babitonga, maior baía navegável de Santa Catarina. Passeios de barco, atividades náuticas, gastronomia à base

de peixes e frutos do mar, além da natureza exuberante, são algumas das atrações oferecidas em diferentes regiões da orla marítima. Um dos atrativos náuticos mais conhecidos, em Joinville, é o Barco Príncipe. O iate turístico faz um passeio pela Baía da Babitonga, passando por 14 ilhas da região, área do porto e Centro Histórico de São Francisco do Sul. Restaurante e apresentações artísticas fazem parte das atrações a bordo.

Festa tradicional Assim como em todo o Estado de Santa Catarina, as festas também são marca registrada de Joinville e celebram as tradições culturais da cidade. A mais importante é a Festa das Flores, considerada a mais antiga do Brasil, em seu segmento. Neste ano, o evento realiza sua 77ª edição, entre os dias 12 e 17 de novembro. A Festa reúne atividades como exposição de flores, concurso de orquídeas, mercado de plantas, oficinas de cultivo, mostra de paisagismo, feira de artesanato, atrações culturais e gastronômicas.

boa forma Suco de laranja Por Janaina Moro Foto Divulgação

A bebida embora seja calórica pode ajudar a emagrecer! Uma pesquisa da Universidade Estadual Paulista (Unesp) revelou que a laranja, pode ser uma aliada para quem quer perder peso. Os pesquisadores constataram que ela libera uma substância que aumenta a saciedade e ajuda a inibir o apetite, ou seja, a pessoa toma o suco e come bem menos na próxima refeição. Os testes foram feitos com sucos frescos e industrializados. Nos dois casos, o resultado foi o mesmo. Quarenta voluntários tomaram a bebida durante um ano e depois tiveram o sangue analisado. Os especialistas descobriram que o suco de laranja aumenta os níveis de leptina no organismo. Esse hormônio age numa região do cérebro chamada de hipotálamo e inibe os receptores do apetite.

Viva a pipoca! Uma pesquisa da Universidade de Scranton, na Pensilvânia revelou que a pipoca combate os radicais livres, por isso desacelera o envelhecimento da pele. Além disso, ela tem elevada quantidade de fibras, ou seja, permite o funcionamento regular do intestino. Contém ainda grande quantidade de polifenóis, um antioxidante que faz mais bem à saúde, do que frutas e vegetais. - por isso permite a prevenção de doenças degenerativas, como câncer e diabetes. Em quantidade moderada, pode contribuir para a perda de peso. Porém, evite consumir pipocas de microondas, por causa do excesso de gordura. Também deve-se consumir moderadamente. 76

A nutricionista Viviane Fernandes explica que um copo da bebida tem, em média, 120 calorias, portanto seu consumo não deve ser exagerado. É recomendado tomar um copo após almoço e jantar, em pequeno volume e sem açúcar, já que o suco é uma boa opção para auxiliar na absorção do ferro presente nas leguminosas. “Além disso, dê preferência pela versão da fruta in natura, sem açúcar, porque fica isento de altos índices de açúcares, corantes e aromatizantes, presentes nos sucos de caixinha”, finaliza.

Pesquisa revela que assistir filme de terror emagrece Segundo o portal britânico The Telegraph, a descarga de adrenalina que o corpo produz enquanto assistimos a este tipo de filme pode queimar em calorias o equivalente a uma barra de chocolate - para uma sessão de 90 minutos. A pesquisa é da Universidade de Westminster no Reino Unido, e foi feita com um grupo de espectadores que assistiu a 10 filmes. Durante a sessão, os cientistas mediram o consumo de oxigênio da galera, seu ritmo cardíaco e a produção de dióxido de carbono. O especialista em metabolismo celular e fisiologia da universidade, Richard Mackenzie disse que como o pulso acelera e bombeia sangue mais rápido, o corpo experimenta uma onda de adrenalina. É isso o que acontece durante curtos períodos de estresse intenso, que é conhecido por diminuir o apetite, aumentar a taxa metabólica basal e, finalmente, gastar

um nível mais alto de calorias. O campeão dos filmes que mais gastaram calorias foi O Iluminado, clássico de 1980 com Jack Nicholson, que registrou uma queima de 184 calorias entre os voluntários.

moda Fotos J Adilson

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A melhor relação custo x benefício em academias

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A rede de academias do ABC w w w . a c a d e m i a i t a l y . c o m . b r

motor Por Janaina Moro Fotos Ricardo de Carvalho

HB20 Spicy

A versão “apimentada” do Hyundai HB20 conta com novo design esportivo e motores 1.0 ou 1.6 e transmissão manual ou automática. A edição está limitada a 3.500 unidades!

egundo o último levantamento da Fenabrave o HB20 foi o modelo mais vendido em abril deste ano. O responsável por revolucionar o segmento de compactos no Brasil ganhou uma nova série especial: HB20 Spicy. A edição limitada está disponível no modelo hatch, nas cores vermelho Tropic, branco Polar e prata Metal, nas versões 1.0 e 1.6 com câmbio manual ou automático. “A procura pelo Spicy está sendo muito grande, porque ele vem com roda de liga leve grafite, kit aerodinâmico, frente piano black. Possui seta no retrovisor e retrovisores elétricos, além de bancos em couro e kit multimídia. Um carro normal com essa configuração ficaria em torno de R$48 mil reais e o spicy está a partir de R$44,450 mil, ou seja, há um custo beneficio pelo pacote completo”, afirmou o gerente de vendas da concessionária Hyundai Sinal São Caetano, Adalberto Fava. Para Adalberto, a liderança nas vendas do HB20 se justifica, porque a Hyundai desenvolveu um carro moderno, com designer e tecnologia, exclusivamente vol-

tada ao público brasileiro, além de oferecer garantia de cinco anos. “Os índices de satisfação dos clientes ultrapassam 95%”, comemora. O concorrente principal do HB20 Spicy é o Fox Pepper. Segundo o gerente de vendas o Hyundai HB20 Spicy foi pensado para um público mais arrojado, aquele que gosta de comprar um carro e colocar acessórios diferentes, como rodas etc., gosta de transformar o automóvel. “Como o próprio nome sugere veio para apimentar a escolha do cliente HB20. É um carro exclusivo para um cliente exclusivo”, explica. O Hyundai HB20 conta com kit aerodinâmico exclusivo, composto por saias laterais e difusor de ar traseiro na cor preta e grade frontal hexagonal com acabamento preto brilhante, inspirada no conceito global de design da Hyundai, Escultura Fluida 2.0. O lançamento ganha destaque com itens como rodas de liga-leve S-wing exclusivas em acabamento grafite, retrovisores em preto brilhante com repetidor de seta, exclusivo emblema Spicy nos para-lamas, detalhe em preto fosco na placa traseira,

A liberdade que você merece e o conforto que você precisa Aliando beleza e sofisticação sofisticação, a Nova Varanda oferece a maneira mais eficaz e segura de proteger o seu lar contra chuva, vento, ruído e poluição, proporcionando maior conforto e comodidade para você e sua família.

faróis com máscara negra e acabamento em preto fosco na moldura das portas. No interior, o HB20 Spicy preza pelo estilo combinado à harmonia do acabamento em preto com maçanetas cromadas, saídas de ar com moldura cinza e bancos em couro preto perfurado com costura cinza. A série ainda apresenta retrovisores elétricos, regulagem de altura e profundidade do volante, ar condicionado, direção hidráulica e vidros elétricos nas 4 portas. Para o entretenimento a bordo, a nova série conta com a central multimídia blueMediaTV®, com comandos no volante, tela grande de 7” sensível ao toque e perfeitamente integrada ao design do painel, com funções como TV digital*, reprodutor de fotos e vídeos, função

Bluetooth®, acesso a agenda e histórico de chamadas, e conexões USB e auxiliar. “Aliar o sucesso do Hyundai HB20 com esportividade e sofisticação, além de uma ótima relação custo-benefício, é o objetivo do HB20 Spicy. Com design moderno, arrojado, harmonia de cores e itens de série que prezam o conforto, essa série especial é uma nova experiência para quem dirige o HB20”, comenta Rodolfo Stopa, gerente de produto da Hyundai Motor Brasil. HB20 Spicy HB20 Spicy 1.0 HB20 Spicy 1.6 MT HB20 Spicy 1.6 AT

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terceiro setor Por Redação Foto Divulgação

APAE de

São Caetano do Sul A associação civil e filantrópica atende mais de 3.000 pessoas por mês. Dispõe de infraestrutura completa, além disso, pacientes particulares e usuários de planos de saúde privados, podem ter atendimento no local, dessa forma ajudam a custear as despesas da instituição!

APAE de São Caetano do Sul, fundada no dia 10 de junho de 1964, é uma associação civil, filantrópica, com fins não econômicos e sem fins lucrativos. A instituição promove por meio da educação, saúde e assistência social, o bem-estar de pessoas, com ou sem deficiência física, intelectual e ou múltipla e seus familiares, visando autonomia e qualidade de vida. A instituição conta, hoje, com cerca de 270 alunos e com mais de 3.000 atendimentos de reabilitação por mês, dispondo uma estrutura de: Laboratório de Triagem Neonatal, Centro de Reabilitação em Hidroterapia, Centro de

Equoterapia, Policlínica, novo Centro de Reabilitação física e intelectual, Ambulatório, Serviço Social, Centro de Estudos, Laboratório de Informática Educacional, Brinquedoteca, Videoteca, Telemarketing, Oficina de Arte, Oficina de Música. A APAE atende pacientes particulares e usuários de planos de saúde privados, que ajudam a custear as despesas, prestando atendimento nas áreas de: Equoterapia, Fisiatria, Fisioterapia, Fonoaudiologia, Hidroterapia, Neurologia, Neuropediatria, Odontologia, Psicologia, Psicopedagogia, Psiquiatria, Terapia Ocupacional. www.apaescsul.org.br/

ecologia Por Eliézer José Marques Foto Divulgação

Aespécies sobrevivência das brasileiras “Até 2100, se nada for feito para reverter as mudanças climáticas no mundo, 16% dos animais e vegetais vão desaparecer”!

baleia-jubarte e a arara-azul-grande estão entre as 170 espécies da fauna brasileira que saíram da lista nacional de extinção, divulgada no final do ano passado pelo Ministério do Meio Ambiente. No entanto, outras 1.173 espécies ainda correm sério risco de sumirem de vez. A ameaça se tornou ainda maior após o resultado de outra pesquisa divulgada pela revista científica Science, apontando que, até 2100, se nada for feito para reverter as mudanças climáticas no mundo, 16% dos animais e vegetais vão desaparecer. A pesquisa, que foi realizada pelo professor Mark Urban, da Universidade de Connecticut, nos Estados Unidos, diz ainda que os países da América do Sul estarão entre os mais atingidos por esse desastre ambiental, além de Austrália e Nova Zelândia. Ou seja, nossas espécies estão entre as mais ameaçadas. Nos países sulamericanos, ainda de acordo com a pesquisa, a perda de espécies animais e vegetais pode ser ainda maior, chegando a 23%, justamente por terem habitats únicos e essenciais a muitas espécies. Algumas poderão até se adaptar a novas condições,

quando seu habitat natural desaparecer por completo ou se tiverem dificuldade de se chegar a ele, mas muitas certamente não resistirão aos efeitos das mudanças climáticas no meio ambiente. Os impactos do aquecimento global que colocam a sobrevivência de tantas espécies nativas em risco são diversos e variados. Da interferência no ciclo reprodutivo de sapos à redução na produção de flores e frutos de algumas espécies da Amazônia, que a longo prazo podem decretar o fim dessas espécies, são alguns exemplos do que essas alterações climáticas podem causar à nossa biodiversidade. Diante dessa terrível previsão, é urgente que se faça algo para garantir a permanência de todas as espécies que já estão ameaçadas e de outras que estão sob perigo de extinção. Se não for severamente controlado e reduzido, o aquecimento global afetará a biodiversidade de vários ecossistemas e, impiedosamente, colocará em risco a sobrevivência de diversas espécies.

Eliézer José Marques | Presidente do Conselho Regional de Biologia

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pet Por Mariana Taioli | adestradora da equipe Cão Cidadão Foto Divulgação

Ccães omo lidar com agressivos

ários motivos podem levar um cãozinho a se tornar agressivo, por isso, o diagnóstico preciso é a primeira e principal atitude para se combater esse comportamento. Por se tratar de um tema deliciado, a presença de um especialista é muito aconselhável. Vamos identificar alguns dos tipos mais comuns de agressividade e abordar algumas orientações para tratá-las: - Dominância: a falta de limites gera no cão o que chamamos de agressividade por dominância, muito comum quando nosso amigo não identifica em casa o “líder da matilha”, desencadeando sua dificuldade em aceitar comandos. Seus rosnados e até mordidas acontecem, principalmente, quando enfrenta alguma situação ameaçadora. Para esses cães, se faz necessário adotar a postura de liderança, pois eles precisam de alguém para ser o modelo de conduta. Alguns exercícios são ótimos, como, ao passear, utilizar o comando “junto” e, toda vez que ele se alinhar ao seu lado, recompensá-lo com petiscos ou carinho. O mesmo quando chegar em casa, antes de abrir a porta, faça-o sentar e aguardar que você entre antes dele. Esse novo perfil, entretanto, não significa em hipótese alguma bater ou usar castigos físicos. - Possessividade: a agressividade por posse se identifica, principalmente, se o cão fica nervoso quando mexem em seus brinquedos, sua caminha, comida e com a aproximação de pessoas estranhas em seu ambiente. Nesse caso, especificamente, seu amigo associa a chegada de pessoas com uma perda, uma ameaça para as

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situações que ele tanto gosta. Em todas as situações, comece a recompensá-lo com petiscos ou carinhos durante a aproximação dos “estranhos”, fazendo com que ele perceba que a presença do dono e de outras pessoas torna a refeição e o ambiente ainda mais gostosos. Logo, o cãozinho associará esse momento com fatores alegres. - Medo: a agressividade por medo é, sem dúvida, a mais perigosa, pois o cão ataca exclusivamente como motivo de defesa. Normalmente, os cachorros que sofrem desse tipo de agressividade já passaram por episódios de maus-tratos e, por isso, são agressivos para afastar as pessoas ou os objetos que eles temem. Por exemplo, um cão atropelado por motocicleta, costuma reagir com nervosismo ao ver uma. Para lidar com esse tipo de situação, é fundamental não praticar nenhum tipo de punição ou agressão física, ao contrário, mostre que você é fonte de alegria, com passeios, recompensas e carinhos. Uma dica valiosa é a socialização. Quando filhote socialize seu cão, faça-o conviver sadiamente com outros cães e pessoas, e nunca utilize de punições físicas. A socialização, associada com uma educação prazerosa, sem dúvida, evitará que muitos comportamentos inadequados aconteçam. Vale lembrar que todos os ensinamentos são atos de amor e, antes de tudo, precisam de paciência e carinho. Com calma e dedicação, seu amigão aprenderá e tornará a convivência com sua família ainda melhor. Criada por Alexandre Rossi, a Cão Cidadão atua há 15 anos com adestramento e comportamento animal. www.caocidadao.com.br

decoração Por Redação Fotos Divulgação

RC Móveis e Comportamentos A marcenaria de alto padrão, que possui o conceito de influenciar o comportamento das pessoas e clientes, através dos móveis, comemora 15 anos com Ciclo de Palestras e Treinamentos

omportamento significa a forma de proceder das pessoas perante seus estímulos sociais, sentimentos e necessidades. Pensando na responsabilidade de influenciar o comportamento das pessoas, através dos móveis, que são fabricados para o cotidiano de cada um, surgiu a RC Móveis e Comportamentos. Trata-se de uma marcenaria de alto padrão comprometida em fabricar móveis de alta qualidade, oferecer soluções inteligentes através de projetos de marcenaria para que cada espaço seja aproveitado de acordo com as próprias necessidades de cada morador. A fabricação do mobiliário da RC Móveis e Comportamentos preserva a arte e a delicadeza do processo artesanal com o padrão de qualidade e a garantia da indústria.

Todas as etapas de produção são voltadas aos pequenos detalhes: Dos designers que desenvolvem peças sofisticadas, às mulheres que, cuidadosamente, preparam as peças que serão pintadas e montadas com a colocação de acessórios para controle e inspeção final. Devido a mão-de-obra especializada, o uso de produtos ecologicamente corretos e a seleção do que tem de melhor em relação a matéria prima nacional e importada, a RC Móveis e Comportamentos tem a sua qualidade superior reconhecida pelo mercado. Influenciar o comportamento consciente dos funcionários, fornecedores, clientes e parceiros é o principal objetivo e por isto, para comemorar os 15 anos de showroom a RC juntamente com os parceiros Antares Digital

Life, Damazio’s Gesso, Cofemobile – Acessórios São Bernardo e Enkoberta iniciaram a partir do dia 28 de Maio um Ciclo de Palestras e Treinamentos para profissionais da Arquitetura e do Design, visando oferecer ferramentas de marketing e desenvolvimento humano, melhorando assim, cada vez mais, a performance em vendas e relacionamento com todos os players da cadeia produtiva. O primeiro tema foi desenvolvido através da temática de como fazer o seu marketing ser mais poderoso e foi focado em fornecer técnicas, táticas, processos e ferramentas poderosas para dinamizar as vendas e a marca de cada profissional. A segunda palestra – prevista para este final de mês – terá como temática “como ampliar o seu poder pessoal”. O evento acontecerá no espaço da RC Móveis e Comportamentos, onde será oferecido um coquetel a partir das 19h30 e após, o palestrante Marcos Ferraz dará inicio ao treinamento com os profissionais convidados. Marcos Ferraz é um profissional de marketing, mentoring, coaching, PNL sistêmica, ativismo quântico e astrologia. Fundador da Escola de Pensadores – curso que amplia a capacidade cognitiva, o poder de criatividade, clareza, gera uma visão sistêmica e inteligência emocional prática, aumentando assim a percepção sensorial e oferecendo grandes ganhos nos relacionamentos interpessoais – e sócio da Marketing Humanista, é consultor e especialista em treinamento de equipes.

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relacionamentos Por Redação Foto Divulgação

Odos confl itos namoro! A psicóloga, especialista em relacionamento Luciana Kotaka elege alguns mitos, manias e problemas que atualmente atrapalham os relacionamentos afetivos!

m dos maiores problemas em relacionamentos é a falta de comunicação, normalmente o que as pessoas entendem por diálogo ou “dr” na verdade não passam de momentos de acusação. Vejo que os casais tem muita dificuldade em falar do que sentem, recorrendo ao erro de apontar o defeito no outro, gerando discussões infrutíferas para o casal. Desta forma o outro já se prepara para se defender, sem chance de olhar para seu próprio comportamento e aceitar o que o outro está passando. Cada um vem de sua família de origem com manias ou comportamentos diferentes, afinal cada pessoa aprende a se comportar de acordo com a educação recebida em casa, que são os nossos modelos, porém quando juntamos duas pessoas é comum haver conflitos em relação às atividades realizadas rotineiramente. Ou mesmo

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formas de encarar, por exemplo, as datas festivas, uns não comemoram; outros não têm o hábito de trocar presentes, outros são muito religiosos e fazem questão de uma festa cristã, e por aí vai uma série de diferenças, que quando não acordadas entre os parceiros, podem gerar sérias consequências ao casal. Um dos mitos mais frequentes é de que o casal que briga muito se ama. Questiono muito essa situação, é natural que algumas vezes não cheguemos a um acordo quanto a um ponto de vista, porém é muito diferente de casais que se agridem verbalmente ou fisicamente, onde o amor é deturpado e transformado em uma guerra constante em nome de um suposto amor.

Luciana Kotaka | Psicóloga | Colunista em diversas publicações | 18 anos de experiência clinica | Especialista em Obesidade e Transtornos Alimentares

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cultura Por Redação Fotos Divulgação

Cartazes de todos os cantos do mundo A mostra “Ponto de Vista – Coleção Rico Lins de Cartazes Contemporâneos” traz à capital paulista mais de 40 cartazes internacionais

epois de 34 anos colecionando cartazes de todos os cantos do mundo, o designer Rico Lins, fundador do +Studio, apresenta na CAIXA Cultural São Paulo, a mostra “Ponto de Vista – Coleção Rico Lins de Cartazes Contemporâneos”. São mais de 40 peças internacionais oriundas de países como França, Áustria, Alemanha, Polônia, Cuba, Suíça, EUA, Itália, Espanha e Holanda. A entrada é gratuita e conta com o patrocínio da Caixa Econômica Federal. “Ponto de Vista – Coleção Rico Lins de Cartazes Contemporâneos” tem o objetivo de colocar em evidência as diversas formas de expressão no campo do cartazismo contemporâneo e levar ao público as várias visões de mundo que cada artista colocou em sua obra. “Quando o assunto pede conscientização, poucos meios de comunicação conseguem produzir impactos tão fortes e duradouros quanto os bons cartazes. Com sua linguagem sintética e ao mesmo tempo complexa e desconcertante, os cartazes são a linha de frente do design gráfico, um desafio e uma oportunidade de expressão de massa em grande formato”, diz Lins. A mostra, que conta com obras de autores consagrados, é o resultado de um minucioso trabalho iniciado em 1979 quando Rico Lins entrou em contato com o cartazismo. Nos últimos 30 anos, o mundo passou por inúmeros conflitos e problemas socioambientais, que foram ao longo deste tem-

po representados em cartazes e continuam atuais. Também é destaque da mostra, o trabalho do extinto coletivo francês Grapus, formado pelos artistas Pierre Bernard, Gérard Paris-Clavel, Alex Jordan e Jean-Paul Bachollet, que divulgam causas sociais por meio de seus trabalhos como a peça Money Word, de 1989, em exposição. Enriquecendo ainda mais a mostra “Ponto de Vista – Coleção Rico Lins de Cartazes Contemporâneos” está o austríaco Stefan Sagmeister com o cartaz Exposição Les Silos, de 2004. Considerado um dos designers gráficos mais conhecidos da atualidade, Sagmeister, projetou marcas, cartazes e embalagens para diversos clientes como o conjunto The Rolling Stones, a rede de televisão HBO, o Guggenheim Museum e a Time Warner, além de ter sido ganhador, em 2005, do Grammy pela direção de arte do álbum Once in a Life Time, do grupo Talking Heads. Também participou do Festival Internacional do cartaz e do grafismo de Chaumont, em 2004, um dos mais importantes eventos internacionais de cartazismo, com várias peças. Exposição “Ponto de Vista – Coleção Rico Lins de Cartazes Contemporâneos” Data: até 19 de julho de 2015 Visita guiada na abertura da exposição: 16 de maio de 2015 às 11h Classificação indicativa: Livre Entrada Gratuita Acesso para pessoas com deficiência

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Nintendo e Universal Resorts Ainda falando da Universal, mais uma grande parceria vem por aí! Nintendo e Universal Resorts. O objetivo é dar vida aos jogos e personagens da Nintendo, dentro dos parques, agradando adultos, jovens e crianças. A Universal declarou que serão criadas atrações espetaculares, basea-

das em jogos e nos personagens dos games. De um lado a Universal, com atrações que agradam a todos, sempre utilizando tecnologia inovadora. Do outro, a Nintendo, sempre com jogos especiais e personagens amados. Acompanhe nossa coluna e fique por dentro de mais detalhes.

Universal Orlando Resort Universal Orlando Resort revela detalhes sobre o Skull Island, o retorno de Kong. Nesta área, os visitantes serão transportados para as profundezas do mundo misterioso e selvagem e terão a missão de descobrir criaturas desconhecidas, em meio a uma selva, cercada por predadores pré-históricos. Quando menos esperar, você será surpreendido pelo grandioso Kong. O departamento de criação da Universal está trabalhando junto com Peter Jackson, (diretor do filme King Kong, de 2005) para levar os turistas a essa aventura, da forma mais impressionante e assustadora possível aqui em Orlando. Skull Island, Reign of Kong está previsto para ser inaugurado no verão de 2016.

Star Wars Weekends Atenção fãs do Star Wars! Já está rolando o Star Wars Weekends, evento anual que acontece sempre em Disney’s Hollywood Studios. Nele há várias atrações com a participação de celebridades que atuaram nos filmes da famosa série. Não se esqueça, as apresentações acontecerão até o dia 14 de junho de 2015. Ainda durante esta temporada no Hollywood Studios, haverá centenas de itens colecionáveis, lembranças, jogos e muitas outras novidades. Quer saber mais? Acesse: www.disneyworld.com/starwarsweekends 100

Legoland Hotel O Legoland Hotel em Orlando acaba de lançar quartos inspirados na série Lego Friends. Nestes novos quartos, os turistas mirins encontrarão cama beliche, TV de LCD, vários modelos da Lego e um baú de tesouro, num clima de muita magia. A linha de brinquedos Lego Friends também será o tema da Heartlake City, uma nova área temática a ser inaugurada em breve, na Legoland Flórida. Aguardem mais novidades.

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Muita gente me pergunta como um turista brasileiro poderá se virar aqui na Disney sem falar inglês. Bom, primeiro recomendo uma coisa, perca a falta de vergonha de errar. Se você arriscar aquele inglês que aprendemos na escola, ter paciência e utilizar um pouco de mímica, já será o suficiente para começar a ser compreendido. Saiba que Orlando é uma cidade preparada para o turismo, então nos parques, nos hotéis e em lojas, você não terá problemas,

existem funcionários do mundo inteiro. Recomendo também aqueles livrinhos ou aplicativos com frases prontas para você ficar um pouco mais tranquilo. Importante, ao falar com um americano, evite duas coisas: falar devagar e falar alto, pois assim você terá problemas para ser compreendido. Não tenha medo de pagar mico, respire fundo e arrisque. Garanto que no segundo ou terceiro dia, você estará falando com mais confiança.

Dica boa a você que está vindo para Orlando a primeira vez. Dê um like e confira sempre a fanpage www.facebook.com/ mychannelontv ou no site www.mychannelontv.com temos várias dicas do que fazer e conhecer na Flórida e vídeos especiais. Já no www.visitorlando.com você pode pedir e receber gratuitamente aí na

sua casa um plano de férias do que fazer em Orlando e também o seu Magicard, um cartão gratuito com descontos em várias atrações e restaurantes da cidade. Henrique Durans | Radialista | Jornalista | Diretor de TV, com histórico por várias emissoras de rádio e TV do Brasil | Diretor de produção e conteúdos da M360 Communications em Orlando, Flórida | Criador do canal na web www.mychannelontv.com com dicas dos Estados Unidos | Correspondente da Revista Expressão ABC, na América.

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esporte Por Joyce Galdino Fotos Divulgação

Ojogapaísbolado com futebol agora as mãos! Cada vez mais os brasileiros se rendem ao Futebol Americano

futebol americano é um esporte que está em constante crescimento no Brasil. Segundo pesquisa realizada pelo site da ESPN no início deste ano, o Brasil é o segundo país fora dos EUA com mais fãs do esporte, atrás somente do México. São 19,7 milhões de expectadores do jogo em nosso país. No ABC também há grande crescimento dos praticantes desse esporte, na região há equipes profissionais como o Santo André Huskies, o São Caetano Cougars, o Mauá Black Bears, o Gladiators de São Bernardo, o Ribeirão Pires Vikings e o Diadema Diamonds. Além dos times profissionais há os times universitários, três deles representam a região na Liga Universitária de Futebol Americano (LUFA) o UFABC Green Reapers da Universidade Federal do ABC, o Metodista Skulls da Universidade Metodista de São Paulo e o FEI Hawks do Centro Universitário da FEI. Outra prova do crescimento da popularidade do Futebol Americano no país é a audiência que a ESPN, canal que transmite os jogos da NFL (National Football League), obteve no último ano. Cerca de 123 mil pessoas acompanharam cada jogo do campeonato e o último Super Bowl

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foi assistido por 2,7 milhões de brasileiros, número que tende a crescer nos próximos anos. Segundo o presidente da Associação Paulista de Futebol Americano, Claudio Telesca, existem no país cerca de 200 times da modalidade em 24 estados e Distrito Federal e o número de atletas ultrapassa os 4,8 mil e não para de crescer. A Confederação Brasileira de Futebol Americano (CBFA), fundada em 2013, foi convocada para a copa do mundo da modalidade que acontecerá em julho deste ano em Ohio nos Estados Unidos e já apresentou a lista com 45 atletas que irão compor o time. Mesmo com o crescimento iminente da modalidade no país, os times nacionais ainda enfrentam dificuldades para se manter já que o valor dos equipamentos completos são altos chegando a custar quase R$3.000,00 por pessoa. Para Telesca, o que falta para o esporte começar a ser visto e amado no Brasil, por toda a população, é a introdução de forma acadêmica em faculdades de Educação Física: “Para termos uma rede de profissionais multiplicadores do esporte, principalmente, na faixa etária escolar”, diz. O líder esportivo explica que para aumentar a visibilidade do esporte, seria preciso investir em publicidade para os

times e para os campeonatos, mas sem patrocínio fica extremamente complicado. “Como qualquer esporte, que não seja Futebol de Campo, os patrocinadores, tanto público e privado, são escassos”, finaliza Telesca.

Como é o jogo? Uma das únicas semelhanças com o futebol é o número de jogadores: são 11 de cada lado, lutando para chegar à linha de fundo do território adversário levando nas mãos uma bola que não é redonda, mas oval. Para conseguir marcar pontos, vale empurrar, bloquear e até se pendurar nas pernas do adversário para derrubálo. Mas também há estratégia e planejamento. Nas partidas, cada equipe costuma utilizar até 40 atletas, incluindo um time só de defesa, outro de ataque e um terceiro de especialistas - como os atletas treinados apenas para chutar a bola. No início de cada jogada, o time que tem a posse de bola passa-a para as mãos do quarterback. O time no ataque tem quatro tentativas para percorrer pelo menos 10 jardas (9,14 metros). Se conseguir, permanece com a bola e tem mais quatro tentativas para andar outras 10 jardas. Se não der, a bola passa para o adversário - por isso, o time no ataque costuma usar só três tentativas para avançar, na quarta chuta a bola o mais longe possível, para o rival percorrer mais território. O ponto alto do jogo é quando o atleta consegue correr com a bola até a linha de fundo da equipe adversária. Aí acontece o famoso touchdown, o principal “gol”

desse esporte. Toda a batalha acontece em quatro tempos de 15 minutos. Mas, como o cronômetro é parado várias vezes, é comum que um jogo dure até três horas.

História O futebol americano surgiu nos Estados Unidos por volta de 1867, a partir de uma variação do rugby. Passou por diversas modificações em suas regras e pontuações ao longo dos anos até chegar ao formato que conhecemos hoje. Em 1890, formações ofensivas intercruzadas tornaram o jogo extremamente perigoso o que resultou na morte de dezoito jogadores em 1905. Mesmo com o decreto do presidente Theodore Roosevelt de que o jogo deveria se tornar mais seguro, somente em 1910 e depois de mais mortes que as formações entrecruzadas foram banidas do jogo. Hoje é o esporte mais popular dos Estados Unidos com quase metade da população acompanhando as eliminatórias da NFL (National Football League) e o Super Bowl que também é transmitido para 150 países e narrado em outras 30 línguas. O futebol americano universitário é tão popular quanto a liga profissional, leva legiões de fãs aos estádios e também são transmitidos pela televisão. Também existem as ligas amadoras e juvenis e além dessas ligas a modalidade também conta com uma copa do mundo que está em sua quinta edição neste ano e conta com a participação da seleção brasileira de futebol americano pela primeira vez.

literatura Por Joyce Galdino Fotos Divulgação

Duma outor, posso fazer perguntinha? O Dr. Christian Jessen responde a algumas dúvidas muito frequente dos pacientes, mas que são feitas fora de hora

livro Doutor, posso fazer uma perguntinha? lançado pela editora Civilização Brasileira, traz cerca de 250 perguntas que costumam ser feitas aos médicos fora de seus consultórios. Escrito pelo Dr. Christian Jessen, o livro esclarece dúvidas corriqueiras, e que muitas vezes temos vergonha de perguntar durante as consultas marcadas, transformando as festas de família em verdadeiras consultas particulares o que acaba atrapalhando a tão esperada folga do médico. Foi pensando exatamente nisso que o autor resolveu escrevê-lo, assim os leitores teriam suas dúvidas sanadas em casa e os nossos doutores poderiam ter a tão sonhada folga. O livro abrange questões sobre sexo, dietas, boa forma física e até algumas curiosidades que não se encaixam nesses tópicos, mas que estão sempre presentes no dia a dia do profissional da saúde. Na sessão de Pele, Cabelo e Unhas do livro, o autor responde a questões como “É verdade que comer chocolate provoca espinhas?”, ou “É verdade que o stress pode fazer o cabelo ficar branco mais rápido?”. Na sessão de Corpo Humano, responde perguntas como “Quantos órgão podem ser removidos de nosso corpo e ainda sobrevivermos?”, ou “É verdade que o ácido do estômago é tão forte quanto o ácido de uma pilha?” e assim o livro se desenvolve ao longo de suas 303 páginas. 104

Veja abaixo algumas questões que são respondidas no livro: “Uma parteira conhecida me disse que todos os bebês têm os olhos da mesma cor ao nascer. Isso pode ser verdade? Sim, é verdade. Os bebês, em geral, nascem com os olhos azulados. É fato que os genes herdados dos pais é que determinam a cor dos olhos de uma criança, mas, ao nascer, muitos bebês parecem ter os olhos azuis. A razão tem a ver com o pigmento melanínico que, num recémnascido, precisa de tempo até ser totalmente depositado ou até ser escurecido pela exposição aos raios ultravioletas. Só quando isso acontece é que o bebê revelará a verdadeira cor de seus olhos.” – página 268, Gestação & Bebês. “Um homem pode desenvolver câncer de mama mesmo não tendo mama? Na verdade, homens têm mamas e podem, sim, vir a desenvolver câncer de mama, mas isso é bem raro. De todos os casos de câncer de mama, menos de 0,5% ocorrem em homens, sendo ainda mais raro acontecer em homens com menos de 60 anos. Por esse motivo os ho-

mens não precisam checar suas mamas regularmente. O único risco conhecido para esse tipo de câncer se desenvolver é um distúrbio cromossômico chamado síndrome de Klinefelter, problema que parece afetar mais os homens negros.” - página 59, Saúde do Homem. “É verdade que o uso frequente de secadores e escovas pode aumentar a queda de cabelo? Sim, é verdade. A razão é que o calor excessivo prejudica as proteínas dos fios de cabelo, tornando-os frágeis e mais suscetíveis a romper. Escovar o cabelo enquanto usa o secador causa ainda mais dano. O uso incorreto de escovas ou alisadores quentes pode, inclusive, provocar queimaduras no couro cabeludo, fazendo com que os folículos capilares sejam permanentemente danificados naquela área.” – página 132, Pele, Cabelo & Unhas. “O espermatozoide é realmente um ser vivo? Sim. Um único espermatozoide é um organismo unicelular independente, um pouco parecido com uma ameba. Com efeito, é muito mais vivo que qualquer outra célula do corpo masculino, já que é a única que pode reproduzir.” – página 233, Sexo. “Cabelos e unhas continuam a crescer depois da morte? Já ouvi historias de caixões arrombados em que os defuntos tinham as unhas e cabelos mais compridas do

que quando foram enterrados, mas será que isso acontece mesmo? Caso seja verdade, como acontece? As unhas e o cabelo não continuam a crescer depois que morremos, mas podem, de fato, parecer mais compridos. Isso porque a pele desidrata e se retrai nas áreas da matriz das unhas e do couro cabeludo, deixando mais expostos o cabelo e as unhas. Mas não crescem depois da morte. Uma vez que morremos, continuamos mortos. Todos nós.” – página 290, Curiosidades & Esquisitices. Essas e muitas outras respostas para dúvidas constrangedoras que temos você encontra nesse livro incrível.

sociedades secretas Por Joyce Galdino Fotos Divulgação

Os mistérios que

rondam os Illuminati

Descubra a origem e os segredos dessa ordem!

roveniente do latim arcaico, a expressão Illuminati designa o plural de Illuminatus que significa “aquele que é iluminado”, título conferido a vários grupos, mas que é mais comumente utilizado para denominar os Illuminati Bávaros. Segundo a jornalista e mestre em Teoria Literária e Literatura Comparada Ana Lúcia Santana, a história da ordem começa em 1776, quando o filósofo germânico Adam Weishaupt, discípulo de jesuítas, fundou a ordem chamada Illuminati para contestar os princípios da Igreja Católica e por ser adepto das ideias Maniqueístas. Weinshaupt foi educado por padres jesuítas, mas tinha uma queda por rituais pagãos e pelo maniqueísmo – uma religião fundada pelo profeta persa Mani, no atual Irã, cujo dogma é dualístico: diz que a luz e a escuridão (Deus e o Diabo) estão em constante disputa para reclamar a alma das pessoas. Com o intuito de retirar a subjugação do planeta das mãos da Igreja Romana e resgatar o cristianismo primitivo, Weishaupt pretendia doutrinar um grupo de seguidores, conduzindo-os a uma jornada de aprendizado que se concretizaria em três estágios: - O Berçário, a Maçonaria e o mais avançado, conhecido como Mistérios. Nas reuniões do grupo, Weinshaupt atendia pelo nome de Spartacus e transmitia aos alunos ensinamentos proibidos pelo clero. Embora alguns pesquisadores digam que ele conseguiu ingressar na maçonaria, ninguém parece ter provas de que os maçons apoiaram suas ideias radicais. Certo é que o grupo de cinco iniciados se expandiu pela Alemanha, despertou a desconfiança do governo e virou

alvo de intensa repressão. Tanto que Weinshaupt precisou fugir do país em 1784. Para muitos, foi o fim dos Illuminati. Outros acreditam que o grupo continuou a operar na clandestinidade, defendendo ideologias como o anarquismo e o comunismo. Assim, estariam por trás da Revolução Francesa, da Revolução Russa e do nascimento dos EUA. Na obra do jornalista Santiago Camacho, autor de La Conspiracion de los Illuminati (“A Conspiração dos Illuminati”), há menção de que os Illuminati deixaram pistas de sua influência sobre a sociedade americana na nota de US$ 1. No verso, há uma pirâmide cujo cume representa a elite da humanidade, esclarecida pelo “olho que tudo vê” – um símbolo emprestado de outra sociedade secreta, a maçonaria. A base da pirâmide é cega e feita de tijolos idênticos, que representam a população. A inscrição em latim Novus Ordo Seclorum (“Nova Ordem dos Séculos”) alude ao projeto dos Illuminati. O número 13, utilizado nos rituais do grupo, aparece em vários lugares: nas estrelas sobre a águia, nas flechas que ela segura com uma das patas, nos frutos e folhas do ramo que ela segura com a outra, nas listras verticais do escudo à frente da águia e nos 13 andares da pirâmide. Muitos mistérios sobre os Illuminati circulam até hoje, alimentando grupos que se baseiam nessas ideias e cultivam teorias conspiratórias, trabalhando secretamente para instituir um governo global denominado “A Nova Ordem Mundial”. Atualmente, essa ordem foi resgatada pelo livro “Anjos e Demônios”, do autor Dan Brown, que foi campeão de vendas e teve uma adaptação para o cinema protagonizada pelo ator Tom Hanks. Agora nos restam dúvidas e incertezas sobre a veracidade da existência dos Illuminati nos dias atuais.

inaugura primeira loja acontece ParkShoppingSãoCaetano da Cotton On no Grande ABC Complementando o mix de moda do ParkShoppingSãoCaetano, neste mês, a rede de fast fashion australiana Cotton On desembarcou no ParkShoppingSãoCaetano trazendo muitas novidades em moda feminina e masculina. A marca, conhecida por oferecer uma ampla gama de produtos que aliam conforto a preços competitivos, abriu sua primeira unidade do Grande ABC. Criada em 1991, a Cotton On está presente em mais de 17 países e conquista clientes por onde passa. Os visitantes do shopping podem atualizar seus looks com peças modernas e versáteis, entre calças, blusas, vestidos e modelos exclusivos da grife, desde peças básicas até as mais novas tendências da moda.

Por Redação Foto Divulgação

Conceito Eataly chega a São Paulo O Eataly, maior mercado de gastronomia e produtos artesanais italianos do mundo, abre sua primeira unidade na América Latina, em São Paulo. A loja a exemplo de todas as unidades do mundo, foi inspirada no primeiro Eataly em Turim, Itália. A ideia por trás do Eataly é muito simples: reunir todos os alimentos italianos de qualidade sob o mesmo teto, um lugar onde você pode comer, comprar e aprender. Nos 4,5 mil metros quadrados espalhados pelos três pisos da loja em São Paulo, os visitantes poderão provar muitas novidades, saborear vários pratos e comprar muitos produtos, bebidas e vinhos. Em cada país onde chega, o Eataly oferece, além de produtos artesanais italianos, os produtos artesanais locais. A loja de São Paulo traz diversas surpresas brasileiras descobertas em pesquisas realizadas pela equipe por diferentes regiões do Brasil. Ao todo, são sete restaurantes temáticos (Il Crudo, Le Verdure, La Piazza, La Carne, Il Pesce, La Pasta e La Pizza) e um restaurante com bar que é a novidade exclusiva para São Paulo: Brace Bar e Griglia. Em outros pontos de alimentação, encontram-se duas cafeterias (Lavazza e Vergnano), uma gelateria (Il Gelato di Venchi), uma pasticceria (La Pasticceria di Luca Montersino), uma chocolateria (Il Cioccolato Venchi), um bar de sucos de frutas feitos na hora (Bar della Frutta) e um balcão de Nutella. O mercado é dividido em 22 departamentos, com um total de 7 mil produtos comercializados, que incluem padaria, hortifrúti, açougue, peixaria, rotisseria, pasta fresca, uma fábrica de mozzarella, 108

queijos, carnes curadas, laticínios e todas as categorias essenciais de uma mercearia, como doces, geleias, conservas, azeites, molhos, temperos, condimentos, massas, arroz, bebidas não alcoólicas, vinhos, cervejas, destilados, livraria e bazar. O Eataly São Paulo fica na Avenida Presidente Juscelino Kubitschek, 1.489, Telefone: 11 3279 3300

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línguas Por Sérgio Simka

Não tenho o abto de ler fixão

spontaneamente, o brasileiro lê um livro por ano. Um. Livro. Por. Ano. Deprimente, não? O preço pode ser desculpa, mas existem sebos e bibliotecas públicas. E espaços de troca de livro. De modo que é preocupante quando indagamos das pessoas o número de livros lidos durante o ano. E pessoas que estão cursando uma faculdade. Poucas são as almas que leram mais do que dois livros no mesmo período. Pior é quando afirmam que não gostam de ler. Para a classe dominante, o exposto acima é um prato cheio para a manutenção da ignorância, porque um povo esclarecido é crítico e sabe votar conscientemente, e não vota em troca de algum favor ou cesta básica ou o que for. E quando as pessoas resolvem expressar suas ideias por escrito, acabam evidenciando justamente a falta de leitura. Se a pessoa escreve que não “tem o ´abto´ de ler ´fixão´” (leia-se: hábito e ficção), a situação só vai melhorar se, em vez de esperar por milagres, a própria pessoa investir em

sua competência leitora, para se tornar, com o hábito, um leitor proficiente e um redator minimamente capaz de expor seus pensamentos. Para encerrar, fiquem com os dizeres da professora Rosa Beloto: “A formação de leitores é ação urgente no combate ao que tanto tem preocupado pais e professores (educadores) diante da ´horrorosa´ comunicação mantida entre crianças e jovens no Brasil e no mundo nas redes sociais e nos e-mails, em que elaboram mensagens ininteligíveis, repletas de erros e de abreviações, de símbolos e ´caretinhas´, sem contar que esses momentos de comunicação via INTERNET substituem a comunicação presencial e tudo que ela possibilita, como a interação social, as relações afetivas, dentre outras.”

Sérgio Simka | Professor da FAMA | Membro do Conselho Editorial da Editora Pumpkin www.sergiosimka.com www.editorapumkin.com.br

ALUNO: AUGUSTO CURSO: ADMINISTRAÇÃO INTERCÂMBIO: PORTUGAL

PROCESSO SELETIVO

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dicas

Por Joyce Galdino Fotos Divulgação

Chaplin, O Musical Baseado na história real de vida do famoso Charles Chaplin, o musical conta como foi toda a trajetória desse grande artista desde a primeira performance durante a infância pobre em Londres, até a fama mundial que atingiu como ator, diretor, produtor, comediante e humorista além de contar um pouco sobre a vida do ator fora dos holofotes retratando sua vida amorosa complicada, suas escolhas políticas e as pessoas que marcaram sua trajetória. O musical tem o texto assinado por Miguel Falabella na versão brasileira e é produzido por Claudia Raia e Sandro Chaim. Até 12 de julho Quintas e Sextas às 21h; Sábados às 18h e às 21h30; Domingos às 18h.

Ingressos de R$50 00 à R$180 00 R$50,00 R$180,00 Theatro NET São Paulo – Rua das Olimpíadas, 360, 5º andar (Shopping Vila Olímpia) – Vila Olímpia

Maggie – A Transformação Esse drama conta a história de Maggie (Abigail Breslin) uma jovem que é contaminada por um zumbi, mas que demora seis meses para completar a transformação. Mesmo nessas circunstâncias, seu pai (Arnold Schwarzenegger) decide permanecer ao seu lado e ajudá-la a se acostumar com sua nova personalidade e estilo de vida monstruosa. Dirigido por Henry Hobson. A trama tem estreia prevista para 9 de julho.

Longa Cidades de Papel Quentin Jacobsen (Nat Wolff) é apaixonado por sua vizinha e colega de escola Margo Roth Spiegelman (Cara Delevingne) e não pensa duas vezes antes de aceitar uma proposta que ela faz ao invadir seu quarto no meio da noite sobre um engenhoso plano de vingança. Depois da noite de aventura, Margo desaparece misteriosamente, porém não sem deixar pistas sobre seu paradeiro. Essa intrigante historia

é baseada no livro best-seller do autor John Green (autor de A Culpa é das Estrelas). Estreia prevista para 16 de julho.

Stand up Fora do Normal Com temporada até 29 de novembro no Teatro Shopping Frei Caneca, Fábio Porchat traz a peça em stand up “Fora do Normal” onde relata sobre situações do seu cotidiano. Sem piadas conhecidas, cenário, trilha sonora ou figurino, o humorista traz uma visão bem mais engraçada sobre situações e problemas que ocorrem no dia a dia fazendo com que a plateia se identifique e se divirta com os relatos. Até 29 de novembro Sextas e Sábados, às 23h; Domingos às 21h. Ingressos R$80,00 e R$100,00 Teatro Shopping Frei Caneca - Rua Frei Caneca, 569, 6º andar – Consolação

horóscopo Por Titi Vidal

Horóscopo Junho | 2015 Junho traz uma energia “multi”, abrindo portas, criando oportunidades e apresentando novos caminhos. Mas, cabe a cada um de nós saber aproveitar essas oportunidades que a vida oferece e escolher o caminho certo. Apesar da intensidade e das múltiplas opções, junho pede para pensar antes de agir e traz o risco de ilusão e excesso de expectativas. É um momento de expansão e sorte para quem souber aproveitar. E, como tem muita energia à nossa disposição, importante manter o foco e saber o que é prioritário e que vale mesmo a pena. Áries | De 21 de março a 20 de abril – signo de fogo cadinal regido por Marte

Momento de muita energia à sua disposição, ariano. E de muita movimentação. Ótimo mês para viagens, cursos, conversas, atividades intelectuais. Vale a pena conhecer gente e lugares diferentes, tomar iniciativa e experimentar novidades. Momento de felicidade geral e boa sorte no amor. VVida social intensa e um céu que pede alegria e prazer. GÊMEOS - O Tagarela De 21/05 a 20/06 Inteligente e engenhoso Parece estar sempre de saída, muito falador Vivo, enérgico Adaptável mas com necessidade de se expressar Argumentativo e franco Gosta de mudança Versátil Ocupado, mas às vezes nervoso e tenso Fofoqueiro Pode parecer superficial ou incoerente

Touro | De 21 de abril a 20 de maio - signo de terra fixo regido por Vênus

Aproveite os bons momentos em família, taurino. Cuide mais de sua casa, das pessoas queridas. Bom momento para receber gente em casa. Invista mais em você e nos assuntos que gosta. Agradece-se. Compre alguma coisa que quer muito, mas desde que as finanças estejam mesmo em dia, pois não é hora de se endividar. Momento de crescimento e sorte. Gêmeos | De 21 de maio a 20 de Junho - signo de ar mutável regido por Mercúrio

Um novo ciclo está começando, geminiano! Aproveite para começar coisas novas, ousar, tomar iniciativa e colocar em prática tudo que vem planejando nos últimos anos. Mas, você pode se deparar com alguns desafios e deve manter o foco para não se decepcionar ou se iludir. Preste atenção nos contatos, pois você pode atrair gente bacana. Bom para viajar.

Só e sujeito a mudança

Câncer | De 21 de junho a 21 de julho - signo de água cardinal regido pela Lua.

Bonito fisicamente e mentalmente

Vá com calma, canceriano. Apesar da pressa e do excesso de energia, você precisa pensar bem para ter certeza do que quer fazer. É o momento de olhar para dentro, de se autoconhecer, de olhar mais para suas próprias necessidades. Cuide-se mais e separe as sementes para plantar a partir do seu aniversário. Bom para vida espiritual.

Escorpião | De 23 de outubro a 21 de novembro - signo de água fixo regido por Marte e Plutão

ÉMês de mudanças, escorpiano. Alias, todas elas são bem vindas. Por isso, não duvide se quiser fazer qualquer tipo de transformação. Não seja tão perfeccionista, caso contrário pode perder oportunidades. Momento de sorte e bons contatos em sua vida profissional. Você pode também ter mais fama e visibilidade, saiba aproveitar. Sagitário | De 22 de novembro a 21 de dezembro - signo de fogo mutável regido por Júpiter

Uma fase nova começa agora em sua vida afetiva, geminiano. Viva de forma mais leve o amor, inove, tome iniciativa, seja mais criativo. Mas, evite as conversas difíceis, que podem gerar desgaste e mal entendidos na relação. Ótimo momento para viajar ou planejar suas futuras férias. Ótimo período também para os cursos, estudos e atividades intelectuais. Capricórnio | De 22 de dezembro a 20 de janeiro - signo de terra cardinal regido por Saturno

Sua vida profissional pede novidades, capricorniano. Então, não deixe passar oportunidades. Vale também criar novas oportunidades e possibilidades, arriscar, ousar mais. Só não conte seus planos e projetos para qualquer pessoa. No relacionamento, cuidado com brigas desnecessárias e entregue-se mais. Sexualidade mais intensa.

Leão | De 22 de julho a 22 de agosto - signo de fogo fixo regido pelo Sol

Aquário | De 21 de janeiro a 19 de fevereiro – signo de ar fixo regido por Saturno e Urano

Momento de sorte geral, leonino. E de energia de sobra. Ótimo momento para vida social, contato com amigos e para fazer contatos. Bom momento para se envolver em projetos sociais e assuntos coletivos. Período de mais sorte nos relacionamentos. Mas vale a pena tomar cuidado com o excesso de agressividade e egoísmo. Viva seu lado mais generoso.

Divirta-se mais, aquariano. Junho chega pedindo mais diversão, vida social, namoro, contato com gente bacana e boas risadas. Mas, cuidado para não ser crítico e exigente demais com as pessoas que você gosta. Momento muito feliz no relacionamento, sendo um período de crescimento na relação ou de abertura para um novo amor.

Virgem | De 23 de agosto a 22 de setembro - signo de terra mutável regido por Mercúrio

Peixes | De 20 de fevereiro a 20 de março - signo de água mutável regido por Júpiter e Netuno

O principal foco esse mês é trabalho, virginiano, e a tendência é que isso você tenha de sobra. Sua vida profissional inclui novidades, a necessidade de tomar decisões importantes e assumir a liderança em determinadas situações. Mas a vida profissional também apresenta desafios a serem superados e pede cuidado com o risco de ilusão e falsas expectativas.

Mude sua vida, pisciano. Vale a pena fazer coisas novas, diferentes. Bom mês para os assuntos familiares e os que envolvam imóveis. Mas, na família algo pode te preocupar e será bom ouvir os outros, ter flexibilidade e jogo de cintura. Oportunidades interessantes no trabalho podem trazer mais leveza e otimismo em sua rotina. Momento de energia e saúde.

Libra | De 23 de setembro a 22 de outubro - signo de ar cardinal regido por Vênus

Se precisar de ajuda, peça para seus amigos, libriano. Você irá perceber claramente quem está do seu lado e quem pode ajudar você. Alias, período de novas amizades e opor114

tunidades que vem de onde você menos imagina. Bom mês para férias, viagens, cursos novos e aventuras. Mas, prefira o que vai dar prazer, o que você realmente quer fazer.

Nota: Para uma orientação mais completa, leia também o signo correspondente ao seu Ascendente. Titi Vidal www.titividal.com.br titividal@titividal.com.br

PROCESSO SELETIVO 2015 | 2o SEMESTRE

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