Revista Expressão Edição 143 by Revista Expressão

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Maragogi Já sei onde vou passar minhas próximas férias. O Destino desse mês é simplesmente fantástico Caio Maia, Santo André

Expressão do Mês Impressionante a qualidade do trabalho do artista Giovani Caramello Lucas Santos, Santo André

TAG A matéria ajudou a entender melhor minha ansiedade Juliana Lima, São Caetano do Sul

www.expressaoabcelitoral.com.br Diretor Responsável Waldir Biffaratti Diretor Executivo Wagner Biffaratti wagner@expressaoabcelitoral.com.br Diretor de Marketing Rogério Biffaratti rogerio@expressaoabcelitoral.com.br Consultor Jurídico Dr. Luiz Eduardo C. Paiva OAB:138052-A Jornalista Responsável Janaina Graciela Moro | MTB 55784 imprensa@graficaexpressao.com.br Estagiária de jornalismo Tainá Roberta redacao@expressaoabcelitoral.com.br

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Consultor de Vendas no Litoral Ney Castro neycastroguaruja@hotmail.com 13 3392 2211 | 13 9 9796 5565 A Revista Expressão ABC e Litoral é uma publicação mensal e de distribuição gratuita. Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores. É permitida a reprodução total ou parcial de seu conteúdo editorial com a autorização da editora, mediante citação da fonte. Capa Camila Queiroz Foto Arquivo pessoal da artista

índice

16 Saúde 18 Nutrição 20 Capa 24 Beleza 26 Expressão Mix 28 Comportamento 30 Estética 32 Sexologia 34 Expressão do Mês 38 Blogosfera 41 Expressões 66 Destino Outubro Rosa

Açúcar

Camila Queiroz

Disforia pré-menstrual

Boho Chic

Nomofobia

Suor

Paixão

Marcio do Valle

Comida

Agitos e eventos da região

Férias

Especial Dia das Crianças

O que eu quero ser quando crescer?

72 Carreira 74 Esporte 76 Gastronomia 78 Luxo 80 Moda 84 Cosméticos 86 Decoração Work Medicina

Skate

Filipe Santos

Recco

Beauty Fair

Profissional de arquitetura ou design de interiores?

88 Ecologia 90 Acontece ABC 92 Pet Invasão urbana

Inaugurações

Alzheimer?

94 Conexão América 96 Economia 98 Cultura 100 Motor 102 Línguas 104 Dicas 106 Horóscopo Orlando

Driblar a crise

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Feira | Exposição

Outubro | 2015

editorial

Dia das crianças A edição 143 da sua Expressão chega este mês com reportagens exclusivas, a exemplo de nossa capa, a modelo e atriz Camila Queiroz, sucesso absoluto na pele de Angel, em Verdades Secretas (Globo). Aqui, você saberá tudo sobre a jovem que chamou a atenção do público pelo seu ótimo desempenho na atuação da novela noturna, além da beleza, é claro. Este mês é especial também porque comemoramos o Dia das Crianças, devido a data comemorativa Expressão conversou com alguns profissionais de sucesso que, desde a infância, já sabiam qual carreira iriam seguir. Não perca também, na editoria Cultura, uma entrevista com a artista plástica Izabel Litieri, que ficou conhecida mundialmente, através da sua técnica de pontilhismo. Mudando um pouco de assunto, a crise econômica que nosso país enfrenta têm deixado todos preocupados não é mesmo? Aqui você poderá acompanhar na editoria Economia, um artigo que nos ensina alternativas para driblar a crise. Não deixe de conferir também a coluna social, com belas fotos de personalidades de nossa região. Boa Leitura, Waldir Biffaratti

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Outubro Rosa

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Apesar das campanhas de conscientização, a taxa de mortalidade pelo câncer de mama ainda é alta, devido aos diagnósticos tardios!

Outubro Rosa chega colorindo os monumentos do Brasil com o objetivo de chamar a atenção para o câncer de mama. Só em 2015, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), foram identificados quase 60 mil pacientes com a doença, o que representa 22% do total dos novos diagnósticos de câncer no país. Trata-se do segundo local do corpo mais atingido pela patologia no país e, apesar das frequentes campanhas alertando para a prevenção, a taxa de mortalidade ainda é alta, justamente, pela grande frequência de diagnósticos tardios. “A maior parte das mulheres só identifica a doença quando ela já está em desenvolvimento pelo aparecimento de irregularidades na pele, sejam marcas, caroços nos seios e até mesmo franzidos,“ pontua Miguel Torres, chefe do programa de tratamento da doença na Radiocare. O radio-oncologista alerta que, muitas vezes, a enfermidade chega de forma silenciosa. Tabagismo, sedentarismo e obesidade são fatores de risco que contribuem para um aumento da incidência da enfermidade. “Boa alimentação e prática de exercícios físicos, diariamente, são bons parceiros na prevenção de doenças, entre elas, o câncer de mama”, afirma o radio-oncologista. Torres ressalta que homens também podem ser afetados pela doença e, apesar de a incidência ser bem menor, não devem se esquecer da prevenção.

Prevenção Márcia tinha 34 anos quando percebeu um nódulo no seu seio direito ao fazer o autoexame. À época, vivia um momento de realização profissional e pessoal. Tinha acabado de assumir um novo cargo na empresa, curtia o casamento recente e sua filha de apenas dois anos. “Não podia ser nada”, era o que imaginava. Então, ao consultar um mastologista, se deparou com o diag-

nóstico: há um carcinoma ductal invasor na mama direita, em linguagem simples, câncer de mama. Mesmo sem precedentes da doença na família e com perfil fora do grupo de risco, Márcia sempre fazia o autoexame, o que foi fundamental em seu caso. Selmo Geber, professor titular do Departamento de Ginecologia e Obstetrícia da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), ressalta a importância da detecção precoce do câncer de mama. “É essencial que as mulheres façam exames preventivos periodicamente, tanto para detectar o câncer de mama como outros tipos da doença, como o câncer de cólo de útero”, lembra o médico. Contudo, segundo pesquisa divulgada pelo IBGE, em Minas Gerais, apenas 62% das mulheres entre 50 e 69 anos fizeram o exame preventivo nos últimos dois anos.

Manutenção da fertilidade Após vencer a doença, muitos pacientes acabam se deparando com um novo problema: a infertilidade. “Se ter filhos é um objetivo de vida, é essencial pensar nisso e se resguardar para concretizá-lo posteriormente. Tratamentos com quimioterapia e radioterapia, além de destruírem as células tumorais, também podem atingir as germinativas, que produzem óvulos e espermatozoides. Além disso, também interferem nas funções hormonais, responsáveis pela produção de gametas”, explica Selmo Geber, PhD em Fertilidade e Embriologia. Segundo o médico, a urgência da doença e a necessidade imediata de se dar início aos tratamentos contra o câncer exigem decisões rápidas do oncologista. No entanto, devido à pressa, muitas vezes o fator reprodutivo não é abordado. A criopreservação dos óvulos – seja por vitrificação, ou por congelamento – é uma solução para o futuro.

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nutrição Por Renan G. B. Vericondo Foto Divulgação

Açúcar

Fatos amargos sobre este doce inimigo

suco, o refrigerante, a sobremesa, o sorvete. Tudo bem gostoso e docinho. O açúcar é bom no paladar. E a sensação de bem-estar e alegria que nos proporciona é a razão que sempre recorremos a ele para momentos de celebração e conforto. Mas pode ser um grande vilão para sua saúde. E há boas chances de que, mesmo aqueles ao qual não tenham um paladar voltado para o doce, estejam comendo mais açúcar do que o percebido, já que diversos alimentos processados, desde cereais e pães, até molhos e sopas, contêm açúcar. Pesquisas recentes têm mostrado que o açúcar é o principal responsável pela epidemia da obesidade, mais do que a gordura. Mas vamos as notícias boas. Açúcares são carboidratos encontrados naturalmente em diversos alimentos. São as principais fontes de calorias na dieta que precisamos para oferecer energia para músculos e manter nosso cérebro ativo. O açúcar branco que consumimos (açúcar de cana), por exemplo, é a sacarose, um dissacarídeo formado por uma molécula de glicose e outra de frutose. A glicose é o monossacarídeo mais amplamente distribuído na natureza e o principal responsável pela regulação hormonal de açúcar no sangue, enquanto frutose é o monossacarídeo natural das frutas e corresponde em até 40% do peso seco do mel. Já no leite, encontramos a lactose, outro dissacarídeo composto pela glicose e uma molécula de galactose. Mas há também vários outros açúcares que são adicionados nos produtos industrializados que aparecem “escondidos” naquela lista de ingredientes nos rótulos em letras minúsculas, como o xarope de milho, xarope de glicose, dextrose, maltodextrina, entre outros. E são estes que merecem atenção redobrada na hora de nos alimentarmos (ver o quadro De Olho no Rótulo). E 18

que trazem as más notícias. Nos últimos 50 anos, o consumo mundial de açúcar triplicou. Só no Brasil, houve aumento significativo no consumo de sacarose, passando de 15kg/habitante em 1930 para 50kg/habitante atualmente. O açúcar causa um efeito eufórico no nosso cérebro. É uma das substâncias mais viciantes que temos, que como drogas e álcool, pode desenvolver uma tolerância. Assim, quanto mais você come, menos recompensa sente. O paladar exige o aumento da dose, fazendo com que o açúcar natural das frutas não o satisfaça mais. O resultado: você come mais e mais para atingir a mesma satisfação que sentiu antes. A Organização Mundial da Saúde recomenda que apenas 5% do total de calorias ingeridas diariamente venha do açúcar (tanto do natural quanto o adicionado nos alimentos), o que corresponde a aproximadamente de 25 a 35 gramas (6 a 8 colheres de chá). Para se ter uma ideia, em apenas uma lata de refrigerante não dietético e uma barra de chocolate de 60 gramas, há aproximadamente 35 e 30 gramas de açúcar total, respectivamente. Enquanto que em uma maçã e uma banana há 11 e 17 gramas, respectivamente. Vale lembrar que quando consumimos frutas, ingerimos fibras, que retardam a absorção de glicose e diminui os picos de glicemia. Portanto, chamar o açúcar de tóxico pode soar exagerado, mas é verdade. Muito se fala em um estilo de vida mais saudável, com aumento de atividade física e uma dieta equilibrada. Neste caso, digo que o equilíbrio vem com uma redução drástica da quantidade de açúcar que ingerimos. Não coma açúcar. Se comer, coma o mínimo.

De olho no rótulo Descubra quanto há de açúcar no seu alimento com essas dicas simples: - Confira a lista de ingredientes. Nem sempre “açúcar” vem designado como tal. A indústria utiliza outras formas e nomes para este carboidrato; - Atenção para as palavras terminadas em “-ose” (glicose, sacarose, frutose, maltose, dextrose). Caramelo, melaço, xarope de glicose, xarope de milho, açúcar invertido e açúcar de confeiteiro. Todos estes querem dizer “açúcar”; - A lista de componentes está em ordem decrescente, ou seja, os três primeiros ingredientes são encontrados em maior quantidade, e os três últimos em menor quantidade; - Conheça os substitutos – xilitol, sorbitol e manitol. Eles ocorrem naturalmente em pequenas quantidades em plantas e frutas e são geralmente utilizados em produtos light para fornecer doçura com poucas calorias.

Na prática Analisamos a lista de ingredientes de um produto e desafiamos você a descobrir qual é. Está pronto? INGREDIENTES: xarope de glicose, cereais (flocos de cereais [farinhas de arroz, milho, trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, cevada e aveia, açúcar, extrato de malte, polidextrose, sal, antiumectante carbonato de cálcio, estabilizante fosfato dissódico e aveia), mel, açúcar mascavo, gordura de palma, açúcar invertido, polpa de banana, óleo de milho, antioxidante lecitina de soja, corantes caramelo e betacaroteno e aromatizante. Observem como aparecem várias formas de açúcar (em destaque). Só neste produto observamos cinco. Portanto, este é um alimento com considerável quantidade de açúcar. E ai, conseguiram descobrir que produto é este? Pasmem! É o rótulo de uma barrinha de cereal. E todos pensam que elas são super-saudáveis.

Renan G. B. Vericondo (CRN3 36139) | Nutricionista Clínico | Personal Diet. Tem pósgraduação em Administração em Serviços de Nutrição e Dietética pela UNESP, com experiência profissional em hospitais e atendimentos nutricionais.

capa Por Tainá Roberta Fotos Arquivo pessoal da artista

Camila Queiroz Sucesso absoluto na pele de Angel em Verdades Secretas (Globo) a modelo e atriz fala à Expressão sobre o “boom” de sua personagem e os desafios de gravar cenas picantes!

amila Queiroz, 22, e sua Angel à la Lolita foram sucesso instantâneo desde a estreia de Verdades Secretas (Globo). A menina de Ribeirão Preto, modelo desde os 14 anos, já fez campanhas para marcas como Banana Republic, Steve Madden, Armani, Ellus, Cavalera e muitas outras. Antes de Verdades Secretas Camila já havia feito outros testes na Globo e ao ganhar o papel de Angel, conquistou o Brasil, a crítica e Walcyr Carrasco, novelista que tem fama de pessoa difícil de ser conquistada. Para viver Arlete, Camila fez três meses de oficinas com o preparador de elenco argentino Eduardo Milewicz e Sergio Penna, um dos preparadores mais respeitados do Brasil. Também fez laboratório com algumas garotas de programa. Sua carreira nas telinhas promete não parar por aqui, já que a atriz confirmou seu próximo papel. Camila viverá Mafalda, em “Candinho”, novela também de Walcyr Carrasco, com estreia marcada para janeiro de 2016. Muito simpática, mas tímida, a morena quase não aceitou o papel de Arlete, justamente por causa das muitas cenas de sexo. O apoio da família e do namorado de longa data, o modelo Lucas Cattani, foi imprescindível na decisão. Verdades Secretas teve seu fim em setembro e vai deixar saudades. Nesta entrevista, ela contou a Expressão que está vivendo o melhor momento de sua vida. 21

Expressão: Você saiu de casa aos 14 anos para tentar a carreira de modelo na grande São Paulo. Quais os desafios que enfrentou e como foi se adaptar aquela nova realidade? Camila Queiroz: O maior desafio foi sair de casa com 14 anos e encarar São Paulo. Ter que pegar ônibus sozinha, fazer sua comida e lavar sua própria roupa, isso é desafio quando se tem 14 anos. Expr.: Depois de ter sido “descoberta” como modelo, chegou a morar em 15 países por conta das passarelas. Como foi para você essa experiência? C.Q.: Foi ótimo! Eu pude crescer, ter maturidade, conhecer novas culturas e poder, com o meu trabalho, conhecer o mundo. Expr.: No período em que morou no Japão ocorreu um terremoto. Como foi passar por esse trauma? C.Q.: Foi a pior e a melhor experiência da minha vida. A pior porque fiquei traumatizada e a melhor porque aprendi com eles a generosidade de se preocupar com o próximo. Mesmo em uma situação difícil, eles queriam se ajudar. Expr.: Qual foi a maior dificuldade em interpretar a Angel? C.Q.: Lembrar o tempo inteiro que ela só tem 16 anos. Expr.: Você apareceu nua e em cenas quentes na novela contracenando com Rodrigo Lombardi. Como foi representar essas cenas? Seus pais e namorado sentiram ciúmes? C.Q.: Ciúmes é normal ter, mas eles entendem que é o meu trabalho e me apoiam. Isso me faz ter mais força. Expr.: Como foi contracenar com Rodrigo Lombardi? C.Q.: Muito bom. Ele é um ótimo parceiro e me ajudou bastante em cena. Expr.:Quais seus cuidados com a beleza e boa forma? C.Q.: Exercito-me quando posso e como tudo o que tenho vontade, mantendo o equilíbrio.

beleza Por Carolina Bevilacqua Foto Divulgação

Disforia pré-menstrual

Invista na acupuntura para o tratamento eficaz da TPM

om maior ou menor intensidade, a tensão prémenstrual (TPM) interfere na vida de 70% das mulheres e provoca, desde sintomas físicos como inchaços e cólicas, até crises emocionais. A tensão pré-menstrual é causada pelo aumento de alguns hormônios, principalmente do estrógeno, no corpo da mulher, durante o período que antecede a menstruação. A TPM pode durar até 15 dias e se caracteriza pela manifestação de mais de 20 sintomas diferentes, como cólicas, dor nas mamas, dor de cabeça, aumento do apetite e do peso, inchaços em várias partes do corpo e alterações no sistema nervoso. A intensidade desses sintomas variam de mulher para mulher e também a cada ciclo. A TPM não é uma doença e sim uma síndrome (estado caracterizado por conjunto de sinais e sintomas) que, dependendo da intensidade e duração de suas manifestações, pode exigir atenção especial e tratamento dirigido. Uma dessas manifestações é a disforia pré-menstrual, distúrbio que apresenta sintomas psiquiátricos. Nessas circunstâncias, a mulher tende a sofrer crises de irritabilidade, nervosismo, depressão e, se algo não for feito, ela pode até comprometer seu relacionamento pessoal e profissional. A disforia atinge cerca de 8% das mulheres com TPM. Algumas ficam tão transtornadas que podem cometer atos de agressividade contra qualquer pessoa, como colegas de trabalho, marido, filhos, familiares e amigos. A TPM tende a se intensificar dos 35 anos até a menopausa (período em que terminam os ciclos menstruais). Nessa fase, até mulheres que não sofriam do problema podem ser atingidas pelo inicio de uma disfunção hormonal. Os sintomas podem continuar durante a menstruação, nesse caso o fenômeno recebe o nome de tensão menstrual.

Segundo especialistas em Medicina Chinesa, manter bons hábitos e combater o estresse contribui bastante para atenuar os efeitos da TPM. É importante também que a mulher esteja atenta a alimentação saudável e a prática de atividades físicas. Tomar café, refrigerante, comidas condimentadas, açúcar, álcool, comida gordurosa, sal e tabagismo também devem ser evitados. Ao invés disso, a Medicina Chinesa recomenda a adoção da dietoterapia con o consumo de frutas, verduras, proteínas leves, carboidratos integrais, muita água, chás diuréticos para eliminar os líquidos retidos e calmantes que ajudam a relaxar e aliviar a tensão. Também se recomendam caminhadas regulares e esportes com duração de 30 minutos, além de promoverem o bem-estar e a saúde, melhoram o fluxo sanguíneo, eliminam o liquido retido e reduzem o estresse. A acupuntura e as terapias holísticas são opções eficazes para tratar a tensão pré-menstrual, equilibrando todo o metabolismo, hormônios e energia vital. Essas terapias têm a vantagem de evitar efeitos colaterais causados por medicamentos, sobretudo hormônios e antidepressivos, além do seu custo menor. Após uma avaliação minuciosa da saúde e padrões da mulher um plano de tratamento é criado especialmente para ela, utilizando técnicas que eliminem os sintomas e também previnam novas crises, com a acupuntura nós liberamos substâncias anti-inflamatórias e analgésicas, além de regular os hormônios envolvidos. Livre-se da TPM, agende uma avaliação!

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Nomofobia

O que é isso?

termo nomofobia tem origem no inglês NoMo ou No Mobile, que significa sem celular. Este é um termo recente que descreve a fobia ou sensação de angústia que surge quando um individuo se sente impossibilitado de se comunicar ou estar sem um dispositivo tecnológico de comunicação. Como você se sente quando percebe que saiu de casa sem seu celular? Quando descobre que está em um local sem rede? Você sabia que uma pessoa com nomofobia ao perceber que está sem seu celular pode apresentar reações físicas como taquicardia, sudorese, tontura, dor no peito e até ter um ataque de pânico? Eles não imaginam ficar um só minuto sem seu aparelho celular e também sempre abandonam suas atividades profissionais e pessoais várias vezes ao dia para atender o celular ou enviar mensagens. De acordo com um artigo do Daily Mail, a nomofobia afetaria mais de 53% dos usuários de telefones móveis, sendo que 48% das mulheres e 58% dos homens entrevistados admitiram ter sentido ansiedade quando ficaram sem bateria ou crédito, perderam o celular ou ficaram sem cobertura de rede. O Daily Mail cita uma pesquisa de 2012, feita pela

empresa de segurança SecurEnvoy, que afirma que jovens entre 18 e 24 anos são os mais nomofóbicos (77%), enquanto aqueles entre 25 e 34 anos estão em segundo lugar (68%); e 41% dos pesquisados carregam dois ou mais telefones para se assegurar de que nunca perderão o contato. Hoje grande parte das pessoas conhece alguém que já teve problemas nos relacionamentos, deixou de anotar a data da entrega de um trabalho ou esqueceu um compromisso por estar preocupado com aquela mensagem, o comentário deixado em uma foto postada em redes sociais, aguardando aquela ligação etc. Você consegue deixar seu celular sem acesso às redes sociais ou até mesmo desligado por pelo menos 2 horas no dia? Cuidado passar muitas horas com o celular e conectado as redes sociais pode te levar a um mundo de fantasias. Desenvolver uma intolerância frente ao contato pessoal chegando até mesmo ao isolamento do mundo real migrando para o contato virtual.

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O suor de cada dia

transpiração nada mais é do que o mecanismo pelo qual os seres vivos conseguem diminuir a temperatura corporal eliminando água. Quando o suor evapora, ocorre o resfriamento do organismo e este ciclo se repete sempre que necessário. O suor é produzido pelas glândulas sudoríparas, cada pessoa tem de 2 a 5 milhões de glândulas. O mau odor da transpiração está relacionado às bactérias que vivem na região e degradam os componentes do suor em substâncias de odor característico. Cada pessoa possui um cheiro, que pode variar de acordo com a alimentação, etnia, stress, e, no caso das mulheres, o ciclo hormonal. As glândulas sudoríparas estão concentradas em determinadas áreas, como axilas, palmas, plantas e virilhas. As mulheres, em geral, possuem um número maior de glândulas sudoríparas, mas nos homens estas glândulas encontram-se mais ativas. Assim, homens tendem a suar mais do que as mulheres. Outros fatores individuais (genéticos, emocionais e hormonais) podem ser determinantes para a taxa de transpiração. O método mais comum para cuidar da transpiração excessiva é o uso de antitranspirantes. Antitranspirantes e antiperspirantes são sinônimos, atuam diminuindo objetivamente a quantidade de suor secretado. Quando isso não é eficaz, existe a possibilidade de medicações orais e da toxina botulínica. Para casos extremos, existem tratamentos cirúrgicos como a simpatectomia e a retirada de tecido glandular. A transpiração pode ser considerada demasiada quando excede àquela que seria necessária para fazer a regulação da temperatura do corpo, condi-

MTB

BMX

ção conhecida como hiperidrose. Atinge cerca de 1% da população, é mais comum na adolescência e juventude e está ligada a genética, fatores emocionais, obesidade, menopausa, uso de medicamentos, como antidepressivos e calmantes, alterações endócrinas ou disfunção do sistema nervoso periférico, hipoglicemia e uso de drogas. O tratamento sempre deve ser iniciado com os antitranspirantes a base de sais de alumínio. Quando o tratamento com antitranspirantes não é suficiente para controlar o quadro, deve-se procurar um dermatologista.

Dicas especiais Banhos - Reduz as bactérias que se instalam nos locais (axilas e virilhas). Depilação - Axilas depiladas propiciam a melhor higiene, pois diminui a chance de retenção local da umidade e da proliferação de bactérias Talco - Mantém a região seca, absorve o suor, dá maior conforto, impede o atrito que pode causar micro lesões e cria um ambiente desfavorável para a proliferação de bactérias. Alimentos - Alimentos condimentados aumentam a temperatura do corpo, estimulando imediatamente a produção de suor para resfriá-lo. Roupas - Roupas de algodão ou pelo menos de fibras mistas, são as mais indicadas.

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QuandoAcontece a Paixão

Afinal, o que é estar apaixonado?

paixão é um estado de euforia incomparável. Quem está apaixonado fica com o coração a mil, os olhos vivos, o corpo mais ágil. Não é à toa que os apaixonados são mais bonitos. O casal quer estar junto o tempo todo. Vive de uma forma tão intensa essa união que o mundo ao redor não existe e a presença de amigos e familiares até atrapalha. Há uma série de mecanismos inconscientes nessa atração intensa. Existem sentimentos que estão sendo resgatados, como o amor que se perdeu no passado, as carências não resolvidas, os desejos inconfessáveis. Às vezes, é possível alcançar um bom grau de sintonia e entrosamento, quando se encontra uma pessoa que tem os mesmos interesses, objetivos e projetos semelhantes. Nos estados de encantamento e paixão, a química entre os amantes motiva essa “pseudoloucura” e a presença do feromônio torna o desejo quase insaciável. A sexualidade nessa circunstância passa a ser uma fonte inesgotável de prazer, na qual praticamente não existe espaço para os problemas sexuais. Alguns autores dizem que a paixão tem um tempo de duração determinado: cerca de um ano. Outros afirmam que pode durar mais. Há ainda os que atribuem a ela um tempo máximo de seis meses. Deixando de lado o debate entre as diversas linhas de pensamento, o fato é que nos primeiros dois anos de relacionamento a atividade sexual é mais intensa, ou seja, há uma necessidade vital da presença do outro. Passado esse período, o casal não se enxerga mais pela lente cor-de-rosa da paixão. Gradualmente, começam a incomodar alguns aspectos

que provavelmente já existiam, mas não eram percebidos. Surge, então, toda sorte de incertezas e inseguranças, que provocam um estado permanente de irritabilidade e intolerância e também levam à redução da frequência sexual. Na verdade, é possível comparar um romance à construção de um edifício. No decorrer da paixão, o relacionamento sobe 10, 15 andares de uma só vez, mas a base, que são o companheirismo, a amizade, o respeito, ainda não foi cimentada. Certamente, será preciso muito mais concreto para fortalecer a estrutura e, caso não haja sustentação suficiente, o prédio irá desabar. Muitas vezes, a paixão dura pouco por causa da projeção que a pessoa faz sobre o ser amado. O homem, por exemplo, pode achar que finalmente vai ser a pessoa mais feliz do mundo com a mulher bonita ou inteligente que acaba de conhecer. E ela, por sua vez, acredita que finalmente encontrará o sucesso por causa daquele homem que tem muito destaque no seu grupo social. Consciente ou inconscientemente, as pessoas se relacionam por suas carências. Veem no outro a solução. Mas a solução depende exclusivamente da própria pessoa e da sua capacidade de desenvolver atitudes de companheirismo e compreensão para se relacionar com respeito e amizade. São esses ingredientes que vão sustentar a relação e manter a chama acesa por mais tempo.

Carla Cecarello | Psicóloga e Sexóloga CRP-06/35.812-0 www.carlacecarello.com.br 11 3887 5123 | 11 9 9611 3827

demais

sexologia

expressão do mês Por Tainá Roberta Fotos Élcio Moreno / Guilherme Balconi

Marcio do Valle

Atual presidente da Coop, maior cooperativa de consumo da América Latina, nesta entrevista fez um balanço da empresa, de seu cargo e falou dos desafios para o futuro

ormado em engenharia química e antigo gestor na empresa Rhodia, incentivadora da Coop, Marcio do Valle, presidente da empresa desde 2013, ao ser indagado sobre o que é ser um cooperado explica. “Ser um cooperado é participar de uma empresa cujo objetivo é a adequada prestação de um serviço para ele mesmo. É fazer parte da única instituição no mundo onde o cliente é o próprio dono e pode acompanhar a vida da

cooperativa mais de perto, cobrar pelas ações que o beneficiarão, de forma democrática, reconhecer seu papel na sociedade de forma mais responsável, evoluir para uma visão mais coletiva, deixando o egoísmo e o oportunismo de lado. Ser cooperado é ter clara a condição de cidadão responsável pela sociedade em que vive”. A Coop hoje já conta com mais de 1,6 milhão de cooperados e 28 unidades em dez municípios paulistas.

Expressão: Quais os desafios da presidência de uma empresa como a Coop? Marcio do Valle: Como em qualquer empresa, é nossa prioridade estabelecer processos eficientes, em um ambiente que favoreça vantagens competitivas e inovação, além do bom relacionamento entre os colaboradores. Particularmente na Coop, uma empresa criada para oferecer serviços aos cooperados, e que atua no negócio de varejo, o capital humano, e as pessoas, ganham prioridade máxima. Pessoas fazem as negociações de compra de produtos e serviços, pessoas realizam o atendimento nas unidades, e nas áreas técnicas e administrativas, e pessoas vêm às nossas unidades em busca dos produtos e serviços. Este é o principal desafio: desenvolver e manter as pessoas motivadas para prestar um bom serviço aos clientes, cooperados e não cooperados. Expr.: No início, as cooperativas de consumo eram vistas pelo setor supermercadista como concorrência desleal, por causa do não pagamento de impostos. Qual sua visão sobre isso? M.V.: O formato societário das cooperativas é diferente. Os donos são os cooperados, e, portanto, deve-se buscar um tratamento que seja adequado a este modelo de negócio. É a pessoa física que está comprando diretamente da indústria, não se pode aplicar a mesma lógica de tributação das demais empresas de varejo, pois haveria aí dupla tributação. Além da evidente incoerência do imposto de renda e contribuição social sobre o lucro líquido, uma vez que a cooperativa não gera lucro, sendo suas sobras devolvidas aos cooperados, na proporção das suas operações com a cooperativa. Expr.: Exatamente, qual é a diferença entre supermercado e cooperativa? M.V.: Em termos societários não existe nenhuma diferença, pois as cooperativas operam da mesma forma que os supermercados, são supermercados na sua operação. Seria como dizer que um supermercado estruturado na forma de uma S/A é diferente de outro, estabelecido como empresa Ltda. A cooperativa, sob este aspecto, é outra forma societária de se constituir uma empresa. Fiscalmente, hoje, também não há diferença. O regime de tributação é o mesmo das outras empresas de compra e venda. E em termos de negócio, as cooperativas, como qualquer empresa que precisa gerar seus recursos para operar, também precisam estabelecer planos estratégicos, priorizar investimentos e ser competitiva para garantir sua perenidade. A grande diferença é que o lucro, chamado no cooperativismo como sobra, retorna aos seus cooperados de forma proporcional às suas aquisições do exercício, enquanto no modelo convencional o lucro é destinado apenas aos seus acionistas, sócios ou proprietários. Além disso, especificamente sobre a Coop, proporcionamos uma série de vantagens que vão além dos preços justos, como descontos exclusivos aos cooperados, condições de pagamento expandidas, auxílio funeral, programa gratuito de qualidade de

vida e bem-estar, ciclo de palestras e cursos educativos que auxiliam os cooperados como uma nova forma de renda, entre outros. Expr.: Hoje, qual o perfil do consumidor da Coop? M.V.: Atendemos ao cooperado que busca equilíbrio entre preços e oferta de serviços e atendimento, com predominância no atendimento da classe média, embora esta classificação não seja objetivo, e sim causa da forma de atuarmos. O consumidor que vem à Coop é mais crítico e fiel, por consequência natural da sua dupla qualidade, de cliente e dono do negócio. Expr.: A Coop é a maior cooperativa de consumo da América Latina e foi eleita a quinta empresa com mais destaque no varejo em 2014. Como manter-se competitivo em meio a tantos desafios? M.V.: A Coop tem buscado constantemente ajustar sua estrutura de negócio para tornar-se cada vez mais competitiva. Uma empresa de varejo de supermercados tem três compromissos fundamentais para se manter perene: Crecer. Sob a ótica dos fornecedores, que apostam em empresas que crescem; pelos colaboradores, que buscam empresas onde possam se desenvolver profissionalmente. As duas visões convergindo para a boa oferta de produtos e serviços ao cooperado, razão de existir da cooperativa. Expr.: Prestes a completar 61 anos, abrindo mais uma filial em Tatuí. Qual o balanço geral da história Coop? M.V.: Uma história de sucesso, construída com competência e inovação, apoiada pela Rhodia, e suportada sempre pelas pessoas que compõem seu quadro de colaboradores. Esta história proporcionou à Coop construir um capital de imagem e fidelidade nas regiões onde atua, que é um dos nossos prin35

cipais diferenciais e nossa maior responsabilidade. Expr.: Qual a expectativa para 2016? M.V.: Na visão externa à Coop, a economia em 2016 ainda sofrerá as consequências dos erros internos e situação da própria economia mundial. Para a Coop temos uma projeção bastante otimista, com a provável abertura de mais drogarias externas, duas novas lojas, além de revitalizações em quatro lojas. A atual situação tem sido favorável para inovarmos em soluções que atendam o cooperado e permitam à Coop crescer. Expr.: Há planos de expansão para fora de São Paulo? M.V.: Nossa atuação é restrita ao Estado de São Paulo, com foco nas regiões onde já atuamos: grande ABC, São José dos Campos, Piracicaba, Sorocaba e Tatuí. Isto não quer dizer que não chegaremos a municípios vizinhos ou nas regiões mais ampliadas onde já temos operações. É o caso da nova drogaria na Av. Oratório, prevista para inauguração em novembro próximo. É a Coop chegando ao município de São Paulo. Expr.: Quais as ações da Coop com relação a sua responsabilidade social com o consumidor? M.V.: A Coop possui diversas ações de responsabilidade social, como programa de qualidade de vida por meio do Mexa-se nas

unidades, que proporciona atividades físicas gratuitas aos seus cooperados; ciclo de palestras e cursos gratuitos que envolvem temas de saúde, beleza, artesanato e culinária; programa Troco do Bem, destinado à Federação das APAE’s; programa Escola vai à Coop, direcionado a crianças da rede pública e particular que aprendem durante suas visitas noções de consumo consciente; doação anual de ate R$ 320 mil para instituições beneficentes nas localidades onde a Coop possui unidades de distribuição; doações para o Banco de Alimentos de Santo André e Diadema e repasse de 50% da venda de sua revista – descontados os impostos – para a Federação das APAE’s. Além do social, nossa preocupação com o meio ambiente também é importante. Estamos substituindo toda a nossa iluminação das unidades por lâmpadas de LED, instalando novos sistemas de refrigeração mais eficientes e econômicos, substituindo o uso de fluidos de resfriamento por CO2 e Glicol, que não agridem a camada de ozônio, coleta de águas pluviais e de reuso.

blogosfera Por Denise Godinho Foto Divulgação

A comida tem uma memória memorável Desde a primeira vez que senti aquele cheiro de coco queimado, estava perdida. Dali em diante, eu lembraria de Mary Poppins toda vez que comesse cocadas

sso me lembra de algo que a escritora Lygia Fagundes Telles escreveu certa vez: “o olfato tem uma memória memorável”. Fato comprovado sempre que um aroma me puxa pelo braço e me leva em alguma viagem pelas recordações. Tem um perfume de um ex-namorado que quase sempre me sacoleja o estômago. Ou o perfume é muito comum ou estou fadada a ser atraída por esta fragrância. No elevador, na fila do banco, na padaria. Voilá: sinto o perfume e relembro de tudo relacionado a ele. (Engraçado é que não consigo me lembrar do nome do bendito. Do perfume, é claro). Vejo que me perdi. O coco queimado! Aconteceu há muitos anos. O cenário foi a primeira casa que vivi, o que me faz supor que eu devia ter no máximo oito anos. Lembro que passava na TV o filme Mary Poppins e, para a ocasião, a minha 38

mãe fez um pratão cheinho de cocadas. Deu-se que, depois disso, dentro da minha cabeça, o doce ficou associado a babá excêntrica que voava com um guarda-chuva. Peço licença à Lygia Fagundes Telles para incrementar a sua frase. O olfato e o paladar, ambos têm uma memória memorável. Dia desses, me meti a cozinhar uma cocada inspirada na obra “Dom Casmurro”, de Machado de Assis. Tudo bem, já explico. Decidi aprender a cozinhar com os meus escritores preferidos. Logo, cozinho quitutes citados em grandes obras. Foi aí que nasceu meu blog “Capitu Vem Para o Jantar”. Dito isto, o livro conta que, uma vez por semana, um vendedor de cocadas passava pela rua de Bentinho e Capitu cantarolando um pregão. Quando crianças, eles adoravam cantar a canção enquanto se lambuzavam com a sobremesa. Muitos anos se passaram

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e, certa vez, depois de casados, Bentinho decidiu ensinar piano para o filho Ezequiel. Ele dedilhou no instrumento o pregão do doce da infância. E então, o horror: Capitu não se lembrava da música e não se lembrava da cocada. Ora, como assim não se lembra de um fato tão importante da infância? Não se lembrava, ué, o que é que se pode fazer? Então, lá vai eu remendar mais uma vez a frase de Lygia Fagundes Telles. O olfato, o paladar e a audição têm uma memória memorável. Acontece que, quando decidi fazer o quitute, um cheiro de coco queimado se espalhou pela casa. De repente, eu era novamente uma garotinha de 8 anos, sentada no sofá com um prato de cocadas no colo, divertindo-se com a dificuldade que era falar: supercalifragilisticoespialidoso. Liguei para minha mãe. “Alô, mãe, você não vai acreditar. Lembrei agora da cocada da Mary Poppins”. “Ué, mas que cocada?”. Meu mundo caiu. Como assim não se lembrava? E aí eu entendi Bentinho e entendi o ciúme. Se Capitu o traiu eu não sei, mas, poxa, ela se esqueceu da cocada.

Como fazer a tradicional cocada: Ingredientes: 1 pacote de coco ralado de 100g 1 xícara de açúcar 3 colheres de sopa de leite de coco 2 colheres de leite em pó 50 ml de água Passo a Passo Numa panela, coloque todos os ingredientes e leve ao fogo baixo, mexendo de vez em quando. Quando começar a engrossar e atingir o ponto de cocada mole, mexa sem parar. (Se você quiser cocada de colher, pode tirar do fogo neste momento) Você vai ver que o doce vai começar a ficar mais espesso e dourado. Antes de secar completamente, desligue o fogo. Unte uma superfície de mármore com manteiga e despeja a cocada em cima. O choque térmico é que fará com que ela fique em ponto de pedra. Espere secar e corte os pedaços com uma espátula.

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www.capituvemparaojantar.com Denise Godinho | Jornalista por formação, viciada em livros por criação e faminta por vocação. Decidiu criar o blog “Capitu Vem Para o Jantar” para aprender a cozinhar as receitas citadas por seus escritores preferidos. Já fez receita de tudo que é livro, de clássicos a best-sellers, de escritores nacionais a internacionais.

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expressões

Fotos Marcel Padial | Divulgação

2 1 - Hernani Dezotti, Paulo R. De Francisco, Paolo Gambogi, Egidio Blumetti, Fernando L. Guimarães, Décio Cattaruzzi e André Almeida, em jogo amistoso das seleções paralímpicas de voleibol sentado, Brasil e Alemanha, organizado pelo colégio Singular

4 3

2 | 3 | 4 - Fabiana Rodrigues, propr. da Scuby Dog Guarujá, com Victor Basilio, Erica Izabella, Aline e Gabriella Pippo

5 - Prefeito de São Caetano Paulo Pinheiro recebe a visita do prefeito de Yueqing (República Popular da China) e sua comitiva 6 - Deputado Caio França, Edna Suman, vice governador de SP Márcio França, Lucas Mota Suman e Dr. Válter Suman, em encontro no litoral de SP

7 - Graça Pinheiro recebe Troféu Personalidade do ABC 8 | 9 - Bárbara Evans com o dermatologista Dr Alberto Cordeiro, Augusto Romão e Cibele Paiva, da La Belle Scens, na inauguração da Clínica de Cabelos em Feira de Santana BA

10 - Paulo Roberto, Pedro Jorge (fundador), vereador de S. André Edson Sardano e Paolo Gambogi, em homenagem aos 50 Anos do Colégio Liceu Monteiro Lobato, na Câmara Municipal de S.A.

11 – O prefeito de São Caetano, Paulo Pinheiro, participou da caminhada pela Inclusão Desportiva, na Avenida Presidente Kennedy

12 - Orlando Morando é patrono de formandos do CAMP SBC

13 - O pres. da Agência de Des. Econ. do Grande ABC e prefeito de Mauá, Donisete Braga, com o ministro da Defesa Jaques Wagner e autoridades 14 - Voluntários do Big Riso ajudam o GRAAC no Mcdia Feliz 2015

15 - Representantes da FMABC, CMOS Drake e voluntárias durante a doação de desfibriladores à Faculdade de Medicina do ABC 13 - Orlando Morando entrevista advogado Dr. Stuchi no prog. Personalidade Mais da TV+ ABC

Emporium das Noivas Coquetel de apresentação da ampliação e novas lojas do Shopping Emporium das Noivas, em São Caetano www.emporiumdasnoivas.com.br

Regis Luzini e Vanessa Alle

Cicote e Nilson Bonome

Tannuri, Otávio, Rosana, Denise, Leone e Enzo

Neto, Larissa Carvalho, Alessandro Leone, Davi Gomes e Karina Carvalho

Leonardo, Célia e Osvaldo M. Ceoldo

Aline Ruiz

Giramundo Luciana Mello faz show nos 15 anos do Giramundo de São Bernardo

Luciano Mello e Banda

Ariani, Angélica e Lú 44

Luciana no Camarim

Antonio Dantas entre amigas

Esaly e Marcelo

Retrô Party A Retrô Party do Grupo Baby Beef Jardim, realizada no Espaço Figueiras, foi um sucesso!!

Alex, Sandro, César e Ricardo

Julio, Diana, Luciana, André, Ratto, Jorge Leite e Isa

Silvia, Luiz, Claudia, Junior, Paulo e Claudia Duarte

Elaine e Leride

Ricardo Muraro e Jaelma

Edson e Fran

Marco Barral e Luiz Américo

Matheus, Giullia, César, Patricia e Isabella

Pricila

Silmara, Marcia, Ingrid e Michelle

Karina Brito

Gabriele Mingorance

Fábio e Marcos 45

TS Revestimentos Thelma Sgarbi, da TS Revestimentos, leva grupo de profissionais para conhecer a Amorin Persianas e Cortinas

Adriana Scorzafava, Larissa Belinatti e Alexandra Pan

Thelma Sgarbi, Alice Amorim, Marcia Paixão e Bruna (Amorim)

Silene Padoveze, Cassia Sassi e Fabiana Scorzafava

Profissionais

Marli Assis, Thelma Sgarbi e Silvana Borzi

3 anos de Jokenpô A comemoração de 3 anos da marca infantil Jokenpô, no Parque Chico Mendes, foi um sucesso, com muita brincadeira e diversão

São Caetano, 138 Anos! Tradicional Baile da Cidade de São Caetano encerrou os festejos aos seus 138 Anos. Realizado no Buffet Samyr o evento reuniu autoridades politicas, empresários e personalidades da região

Paulo, Arcélica, Prefeito Paulo Pinheiro, Graça Pinheiro e Gica

Alessandra e Joaquim

Major Eduardo, Simone, Karen e Capitão Nobukazo

Paulo Bottura e Danielle Bottura

Marcos S. Bassi e Fernando Scarmelotti

Tavico, Marilene Torres, Cida, Alcides, Margareth e Jean

Milka e Francisco Antonio Soeltl

Ivan Cavassani e Gláucia

Soraia, Cleusa e Ramis Sayar

Marco Antonio e Neide Ohta

Vera Lúcia Silveira e Carlos Eduardo

Arnaldo Faria de Sá 47

Inovação A Agência de Des. Econ. do GABC e o SEBRAE SP realizaram um workshop sobre inovação para instituições de fomento: SEBRAE SP, Desenvolve SP, SP Ventures, Finep, BNDES e FAPESP. O evento realizado no PalmLeaf, em São Bernardo, recebeu mais de 100 empresários da região, acadêmicos e especialistas

Jalner Reis e Luciano Monteiro

Giovanni Rocco e Prefeito de Mauá Donisete Braga

Palestrantes e Autoridades

José Manuel Baltar, Renato Cislagui e Giovanni Rocco

Empresários e Autoridades

Auto

Shopping Imigrantes Encontro de Colecionadores de Miniaturas no Auto Shopping Imigrantes, em São Bernardo. O evento contou com muitas novidades e atrações, além de exposição de diversos modelos

Fábio Morishige

Élide, Imigrantinho e Mônica 48

Cícero Yokoya

Leandro H. Marques

Full House Sintonizada com as tendências e inovações nos segmentos de arquitetura e design, a Full House Decoração apresentou seu novo showroom, em São Caetano, totalmente reformulado, com projeto assinado pela designer de interiores Daniela Inês

Thiago Sodré, Renata Nunes, Marcus Nunes e Evando Sodré

Gleice Cantero

Ângela Tasca

Auricchio, Renata Nunes e Marcus Nunes

Roseli Gonçalves, Sonia Sodré e Rosangela Carleti

Paulo, Pedro, Marcio e Thelma Sgarbi

Odamar Versolatto, Renata Xela e Cristiano Alves

Daniela Inês

Marli Assis e Samuel M. Sant’Anna

Claudia Hypolito, Guilherme, Rosana Massa e Paula Carvalho

Rita Castadelli e Alécio Castadelli Jr.

Adriana Scartaris e Samara Brito 49

Marketing 4ª edição do Ciclo de Palestras realizado pela RC Móveis juntamente com a Antares Digital Life, Damazio Gesso’s, Nova Arte Acabamentos, Assoalhos São Bernardo e o Personal Chef Valter Pereira foi um sucesso!

Artur Bittencourt, Nelson Sasaki, Valter Corrêa e Damazio Roseane Sanches e Sidnei Pereira

Gustavo Palma

Ana, Gisele Pacheco, Márcia Arcaro e Viviane Prosofszki

Palestrante Marcos Ferraz

Florense ABC Grupo de profissionais parceiros da Florense ABC embarcou para Bento Gonçalves/RS para conhecer as novidades e tecnologia aplicada no mobiliário da marca

Grupo reunido na fábrica da Florense

Murillo Vaccari e Claudia Lorenzini Ana Maria Bogar

Mateus Corradi e Teresa Simões 50

Andreia Hernandes e Pilar Hernandez

Maria Carolina Bernardes e Andrea Cecconello

Primeiro de Maio, 102 anos! O Clube Primeiro de Maio comemorou o aniversรกrio de 102 anos com um tradicional jantar, show do Guilherme Arantes e da banda San German

Presidente Nilo Ortiz

Guilherme Arantes e Jose Roberto Piva

Ricardo Villela (Vice Pres. Fin.) com a esposa Patricia e a filha Leticia, Mauricio Menezes (Vice Pres. Social) e sua esposa Rosi Hernandez

Diretoria

Banda St German

Associados

CLASA, 40 Anos! A Clasa (Casa Lions de Adolescentes de S. André) completou 40 anos de atuação com saldo de 15 mil aprendizes formados para o mercado de trabalho. A data foi celebrada com coquetel para autoridades e empresários

O pres. da Clasa Marcos Madeira e o Prefeito Carlos Grana

Luiz Sergio Santana (Hospital Brasil)

Homenagens

Fernando E. Santo, Rita de Cassia, Marcio Valle (COOP) e Antonio C. Duarte

Umberto Mendes, Antonio J. Monte, Clóvis S. Thon, Sérgio L. Davanso e Joaquim S. Boaventura

Parceiros

Festa Nordestina 3ª Festa Nordestina de São Caetano que aconteceu no espaço Chico Mendes, levou tradição, cultura, culinária e shows, com Elba Ramalho e Alceu Valença Elba Ramalho

Alceu Valença

Prefeito, primeira dama e autoridades

Prefeito e amigos 52

Jarder Lima, Elba Ramalho e Prefeito Paulo Pinheiro

ABC da Comunicação Prêmio

Cerimônia do 3º Prêmio ABC da Comunicação realizado pelo portal e revista O ABC da Comunicação. A festa, que foi sediada no Sítio São Jorge, em São Bernardo, reuniu cerca de 300 convidados entre agências, empresas, fornecedores especializados, profissionais, colunistas, instituições de ensino e membros da imprensa

Agência Procriativo

Renata Paz, Leticia Costa, Mayara Calvi e Marcio Manenti (Agência Meg Up)

Henrique Sotere e Bruno Patriani (Incorporadora Patriani)

Carlos Carreiras da TV + ABC

Francisco Brot, Marcelo (Vivacor), Leandro e Edson Jerônimo

Agência Sunato

Agência Insane

Rodrigo Atta e Luciano Bonetti

Agência Octopus

Flávio Falciano e Luciana Patara (USCS)

GO! Comunicação 53

Prêmio

Master Imobiliário

Aconteceu o 21° Prêmio Master Imobiliário 2015 realizado pela Fiabci-Brasil e Secovi-SP, no Clube Monte Líbano, em SP. Conhecido como o Oscar do Setor Imobiliário, o mega evento contou com 60 projetos imobiliários inscritos e premiou 20. Estiveram presentes grandes executivos da construção do Brasil e autoridades.

Ghirza Carvalho e Guilherme França (Cyrela)

Claudio Bernardes (Pres. Secovi-SP)

Walter (pres da ABRAMAT), David Fratel (Patrimônio Const.), Marco Bolognese (Urbis) e Luis C. Lima (pres. da FIABCI Portugal)

Cid Ferrari (Toledo Ferrari), Rodrigo Garcia (Secret de Est. da Habit. de SP) e Antonio Setin (Setin Incorp.)

Carlos A. Borges, Ana Fernandez, Elbio F. Mera e José Ross Tarifa

João Carlos Saad, Claudia Saad e José Carlos (Grupo Bandeirantes)

Dorival Rocha, Flávio N. Bergamin (Gerdau) e Luiz Roberto (Odebrecht)

Rodrigo Luna (Fiabci-Brasil), Carlos F. de Carvalho (Carvalho Hosken) e Claudio Bernardes (Secovi-SP)

Rodrigo Luna (Pres. da Fiabci-Brasil) e Flávia Luna

Bruno Antonaccio (Deca) e Eduardo Zaidan (RFM Const.)

Alexandre Pacheco e Sergio Akira (Fernandes Mera)

José R. F. Neto (pres. do SindusCon-SP), Eudoxios Anastassiadis (Alfa Realty), Fernando Trotta (MDL), Miguel S. Mauad, (SecoviSP e FECOMERCIO)

Os Pres.: Arthur J. Pereira (SDI), André V. Neuding, (Stan) e Francisco Mesquita Neto (jornal O Estado de SP)

Henrique Sotere, Bruno Patriani e Eduardo Loiola (Incorporadora Patriani)

Fause Haten entre Richard Luiz e Fernanda Chamma (dir. artística do evento)

Fernanda Ferraz, José R. F. Neto e Roberta Ferraz (RFM)

Luis H. Valverde (Odebrecht ), Flávio N. Bergamin (Gerdau)

Os pres.: Pedro Cesarino, (Publicidade Archote), Joaquim Ribeiro (FENACI), Gonzalo Fernandez (Fernandez Mera)

Cristiane, Rita e Ricardo Yazbek

André Pereira, (Gafisa) e Octavio de Lazari Jr. (ABECIP)

Álvaro C. Fonseca, Paulo Saad Jafet, Luciano Cavalcante e Romeu Chap Chap

Amaury Jr. e Hebert Braz (PDG Realty) 55

expressões

Fotos Marcel Padial | Divulgação

2 1 - Prefeito Paulo Pinheiro com Ministro do Esporte, George Hilton e autoridades na cerimônia de lançamento da pedra fundamental do Centro de Excelência de Ginástica Artística de São Caetano

2 - O produtor Valter Neto, o superint. Carlos Galvão, o ger. de MKT Fábio Quintana, durante a apresentação da Campanha de Espetáculo e Concerto de Natal “Artesão dos Sonhos”, no Golden Square Shopping 3 - Amigos na inauguração do Clube de Aeromodelismo, em Paranapiacaba

4 - A Amorim Persianas foi apoiadora de evento que premiou arquitetos e designers do Interior Paulista 5 - A designer de joias da Kawthar, Helena Alam participou da gravação do prog. Papo Vip, de Amanda Françozo, na Rede Brasil 6 - Fernando César reuniu amigos no Speed Hunter Kart Indoor, no Golden Shopping 7 | 8 - Artista Plástica Raquel Gorzalka e Renata Carmassio, Arquitetos e Designers, em palestra com Wilson Sallouti sobre Iluminação com Fibra Ótica, na Maria Lamparina 56

9 | 10 - Presidente da COOP, Marcio Valle, provando o milkshake de sorvete lambada e sua equipe, Celso Furtado, Isabelle, Melissa Gracindo, Tatiane Souza e Luana Adolfo, no Desafio COOP de food trucks

12 | 13 - Gaúcho, amigos e convidados na expansão e inauguração da Hamburgueria do Gaúcho

15 16

11 – O diretor da Avantime, Daniel Lima recebe Adriana Schulz, Pilar Hernandez e Andreia Hernandes em seu showroom de automação

14 - Paulo Fernando, Silvany Freitas, Ana Bassi e Andréia Bessa da Pelle&Capelli 15 - Orlando Morando entrevista Delegado Olim no programa Personalidade Mais, da Rede TV+ ABC 16 - Marcelo Bandeira e Márcio Pereira prestigiam a inauguração do restaurante Kodai Sea Food, de Ari Lima, na zona norte de São Paulo 17 - Equipe do Salão Roberto Hair, de Guarujá, que comemora 1 ano no novo endereço

SINCOR-SP O SINCOR-SP realizou no Hotel Plaza Mayor, em Santo André, o evento Fórum de Oportunidades que contou com a presença de grandes executivos de seguradoras do Brasil

Rivaldo, Benner, Douglas, Mario, Gilberto e Gabriel

Boris Ber (1° Vice-Pres. SINCOR-SP), Francisco Alvarez (Liberty Seguros), Wilson Lima (Yasuda Maritima), Euclides Gerenutti (HDI Seguros), Sady Viana (Dir Reg. ABCDMR SINCOR-SP), José R. Leite (Porto Seguro), João L. de Lima (Tokio Marine)

Bruno, Fernando, Soraia, Boris, Francisco Alvarez, Sady, Patricia e Milton

Vinicius Mercado (AIG), Ramon Gomes (Allianz), Johnson M. de Souza (Mapfre), Valnei da Fonseca Vargas (Zurich) e Marcos Scherer (Bradesco Seguros)

Premiação O Cena Restaurante recebeu o evento de premiação de joias da Tiffany para os melhores profissionais do setor de decoração, oferecida pelo Núcleo Casa

Ramon Giraldi

Aline Dinis, Glória Zara e Mirna Tanaka

Kathia Gonzales, Juliana Tanabe, Carol Vilela e Cintia Tanaka

Débora Rossi e Renny Marquez 58

Helen Granzote e Beatriz Fabri

Aberto de Golf Foi realizado no litoral de SP o 31º Torneio Aberto Guarujá Golf Club Sofitel Jequitimar. O patrocinador do torneio, o Sofitel Jequitimar, promoveu também o Pôker Beneficente que foi um sucesso!

Anselmo Aragon, Pres. Guarujá Golf Club

Luciano Almeida, Adriano Beccatti e Gabriel

Bruno e Natalia

Priscila e Kika

Luiz Miyagi

Aragon, Gabriel Pedoni, Itamar Gaino, Carlos Delamar e Adriano Marqueze Natália Kertes e Kátia Pardo

Sergio

Cintia Laurindo

Marcos, Sato, Clayton, Adriano e Fabricio

Spa L`occitane no Jequitimar 59

Parrilla

Del Carmem

O mestre parrilleiro Rafael Liberato realizou um curso de churrasco na Parrilla Del Carmem, onde os participantes puderam conferir as técnicas, os melhores cortes e degustar de muitas carnes nobres

Valdir Sterci e Kelli Sterci

Mestre parrilleiro Rafael Liberato e Ricardo Fávero

Maître Pedro Palácio e Bruna Assalim

José, Leonardo e Marcus

Carlos Gonzales e Everton Abra

Ricardo C. Ramos e Daniel Neto

Fernando e Junior Padoveze

Bruno e Paulo

Milton Carvalho e Vladimir Reis

Caio e André 60

Rosa Vieira Neves e Dr. Jamir

In Front por Fabio

Fronterotta

Café de la Musique Fotos Waldemir Filetti

Os DJ´s Vintage Culture, Thiago Mansur, Edu Poppo, Cla Pessoa e a dupla sertaneja Bruninho & David agitaram a pista do Café de la Musique Beach Club São Pedro, em Guarujá

Vintage Culture

Bruninho & David

Victoria Gordon e Fabio Fronterotta

Alvaro Garnero

Cla Pessoa

Rafaela Pereira

Lucas Sanchez e Leticia Abellan Alvarinho Garnero e Thiago Camilo

Gabriela Garrido e Edu Poppo

Rodrigo Rios

Karina Zarzur e Kako Perroy

Thiago Mansur 61

litoral

por Welinton Andrade welintonandrade@hotmail.com (13) 9 9716-5052

Guarujá

Expressões

1 - Prestigiando a posse do Sinprecon: O pres. da Câmara de Bertioga Luís Henrique Capellini, o pref. Mauro Orlandini, os vereadores Gilberto Benzi e Edvaldo Alecrim Silva 2 - Amadeu Monteiro de Melo, um dos idealizadores do Sinprecon, com a filha Fátima

3 - O empresário José Luiz Terra e Mirian 4 - Diretoria Executiva Sinprecon – Sind. de Condom. Prediais, Com. e Afins de Guarujá e Bertioga - O pres. Claudio Lucio dos Santos e o vice Nilson Santos, ladeados pelo tesoureiro Daniel Kawamura e a secr. Fátima R. Melo

5 - O vice-govern. Márcio França, o ex-deputado Eymael e o advogado Welinton Andrade Silva 6 - Camila Domingues, dir. da Mundo Verde, com Rosana, Rose e Aline

7 - O dir. do Restaurante Chopp Halle Luiz Menezes agradeceu o prestígio de o seu estabelecimento receber a posse de Cláudio e Nilson no Sinprecon 8 - Sandra Santos, Leda e Fátima Melo 9 - A pres. da Assoc. das Admin. de Condomínios Karina Bueno e Carlos Eduardo com Denise e Kleber Bueno 10 - Rafa, Vitor e Camila Domingues, Andrea, Gabrielli e Bruno, da nova Loja da franquia Mundo Verde de Guarujá 11 - O psicanalista Luiz Toninha 62

Ateliê Petrópolis O Ateliê Petrópolis inaugurou seu novo showroom, em São Bernardo. Arquitetos, decoradores, designers, empresários e formadores de opinião e convidados, degustaram um coquetel oferecido pelo restaurante Estação Leopoldina

Rodrigo, Gabriela, Vera, Anselmo, Rafael e Giovanna Carolina, Sara e Marcelo Barotti

Helena Christina e Odamar Versolatto

Thiago Sodré e Teresa Simões

Sonia Sodré e Evando Sodré

Juliana, Adriane e Andrea Mariana Perpétua, Fernanda Martinelli, Erica, Simone Teixeira e Milena

Roberta e Keiti Siqueira

Evelin Sayar

Emerson Puga e Camille Dalla

O cantor Marcos entre Lú e Anselmo

Tarcisio Secoli e Ana Lucia

Ana Paula e Ligia Ceregatti 63

litoral Guarujá

por Sonia Teixeira soniateixeiraproducoes@gmail.com 13 9 9616 0767

Posse Nova diretoria da Associação Comercial e Empresarial do Guarujá, para o Biênio 2015/2017, tomou posse em festividade no Delphin Hotel. Na ocasião empresários e autoridades foram homenageados pelos serviços prestados a nossa cidade Diretoria Biênio 2015/2017 da Associação Comercial do Guarujá

Alex Oliveira, 2º Presidente eleito, sua esposa Thaís Pessolato Oliveira, das Escolas Wizard de idiomas, Jairo Francisco Nobre, Conselheiro ACEG, com sua esposa a chef Maria Dias, dos restaurantes Tahiti e Monduba

Rogério Sacks com sua esposa Elaine Sacks e seu filho Nicolas Sacks

Paulo Rogério, 2º Dir. Tesoureiro, Volnei Massoti, 1º Dir. Tesou- Rui e Cida Rix, Escola e sua esposa Elida Amarilla reiro e sua esposa Jô Massoti Internacional

Alex Oliveira, Laerte Sacks, Rogério Sacks, Alcir Leite, Francisco Martins de Oliveira Filho

Dr. Marco Antônio Perez Couto com sua esposa Cintia Melo, Cristina Brandão, da TV Guarujá, com seu esposo Ribamar Brandão, Secretário de Governo PMG 64

Dila, Dona Ruth e Rosemar dos Restaurantes Milani

Capitão Sidney Antônio dos Santos, comandante da 5ª cia da PM Enseada, João Leonardo Nele, Presidente do ISSA e o Com. Rogério Silva

Ana Maria de Carvalho, Diretora CVBG, Maria Laudenir de Oliveira, Vice Presidente CVBG, Maria Antonieta de Brito, Prefeita de Guarujá, Maria Eunice Ribeiro Grotninger, Secretária de Turismo de Guarujá e Adilson Luiz de Jesus

Antonio Carlo Viana, Secrt. de Defesa e Convivência Social, Rogério Sacks e Anderson Bernarde, Secrt. Adjunto de Defesa

Anderson Bernarde, Rogério sacks, Maria Antonieta de Brito, Cândido Garcia Alonso, Secretário de Relações Instit. e seu assessor Heron

Luci de Barros, Dr. Marco Antônio Perez Couto, Ten. Cel. Rogério Silva Pedro, Comandante do 21º batalhão

Sr. Erasmo Fonseca, Pres. do Lions Clube Astúrias Guarujá e sua esposa Aurora Madrid, Ariadne Wanderley com seu esposo José Oscar Padilha, da Promoary Eventos

Priscila Soares, Cristiane Marinho, Rogério Sacks, Carmem Gomes, Eliete, Carolina e Sthefane

Comandante Rogério Silva Pedro com o Pres. reeleito Rogério Sacks

Paulo Rogério Brito Franzoni, Gerente regional Sebrae Baixada Santista, Ribamar Brandão e Maria Eunice Ribeiro

Pedro Feliciano, da Mapa da Mina, com Tony Menezes de Souza, Diretor da RTT Engenharia

Alex Oliveira, Ten. Cel. Carlos Eduardo Smicelato e Rogério Sacks 65

Férias em grande estilo

destino Por Redação Fotos Divulgação

Com a proximidade do fim do ano, agora é o melhor momento para se planeja. Confira 6 lugares imperdíveis com roteiros no sul e nordeste do país, além de clássicos internacionais como Nova York e Cancun

im de ano para muitos é sinônimo de férias. E nada melhor que viajar para aproveitar os tão sonhados dias de folga, nem que seja por uma semaninha. Enquanto no Brasil é tempo de sol e praia, no hemisfério norte o inverno chega com força, lotando estações de esqui e agradando quem sempre quis passar o Natal como se vê nos filmes americanos. Dezembro marca o início da temporada em boa parte do país. O calor em todo o canto e as férias tornam convidativo passar alguns dias na praia. Tudo fica ainda mais

concorrido depois do Natal, quando todos estão viajando para curtir a festa de Ano Novo. Seja nas praias que desenham o território nacional, no Caribe ou mesmo em destinos como Orlando e Nova York, nos EUA, a diversão é garantida quando se viaja em família ou amigos. Para ajudar na escolha do destino de férias, a Flytour Viagens listou o que vale a pena curtir em dezembro e janeiro, dentro e fora do país. Veja abaixo os destaques e faça a escolha do que mais combina com você.

Costão do Santinho (SC) Entre as opções de lazer possíveis de praticar na Praia dos Ingleses, em Florianópolis SC, podemos destacar: turismo ecológico – observação de fauna, flora e mergulhos; esportes náuticos – vela, windsurf, caiaque; trilhas ecológicas e passeios nas ilhas vizinhas. Todas essas opções podem ser aproveitadas com uma hospedagem de 66

conforto, qualidade e requinte. Para as férias de janeiro, a Flytour Viagens disponibiliza pacotes para o Costão do Santinho, com saídas no dia 27 de janeiro, a partir de R$ 2.835,00. As três noites podem ser aproveitadas com glamour e requinte. O pacote all inclusive inclui ainda passagens aéreas e traslado.

Natal (RN) A bela região é repleta de bares, restaurantes, hotéis, boates, pequenas galerias de artesanato, shopping etc. A noite em Ponta Negra é agitada, entre os atrativos, para animar os turistas e visitantes, está o tradicional forró pé de serra,

dança tipicamente nordestina. Para desfrutar das belezas locais, a Flytour Viagens oferece 07 noites de hospedagem com café da manhã, passeios, passagens aéreas e traslados, a partir de R$ 3.365,00, no Ocean Palace Beach Resort.

Orlando (EUA) A cidade de Orlando, na Flórida, conta com sete dos 20 maiores parques temáticos do mundo, atrações para compras, gastronomia e diversão para todas as idades. Para desfrutar o Natal e o Réveillon, a Flytour Viagens preparou um pacote de 12 noites, com hospedagem no

Ramada Kissimme Gateway, a partir de R$ 7.153,00 ou US$ 1.922,85. A saída programada para 21 de dezembro conta com passagem aérea voando TAM, diárias com café da manhã, atendimento em português e assistência de viagem internacional. 67

destino

Nova York (EUA) Como nos filmes, apesar das temperaturas abaixo de zero, o inverno em Nova York é lindo e vibrante. Neve e decoração natalina – leia-se bolas vermelhas gigantes, laços “amarrando” fachadas, árvores enfeitadas e muitas luzes – misturam-se ao cenário de arranha-céus. Nesse período, o Rockefeller Center e o Central Park ganham pistas de patinação no gelo que fervem dia e noite. Para curtir a Big Apple, a Flytour Viagens oferece pacotes de cinco noites no Hotel Beacon NYC, com valores a partir de 8.637,00 ou US$ 2.321,77. A viagem oferece passa-

gem aérea voando American Airlines, traslados e assistência de viagem internacional. Vale lembrar que todos os pacotes podem ser parcelados em até 10 vezes, sendo 20% de entrada + 9 parcelas sem juros. Com relação aos destinos internacionais, a cotação do dólar para o pacote é de R$3,72. Os preços descritos são por pessoa com hospedagem em apartamento duplo. Não inclui taxas de embarque. Pacotes sujeitos a disponibilidade. Preços, datas e condições sujeitos a alterações sem prévio aviso.

Cancun Um dos mais belos paraísos do Caribe, Cancun é ideal para quem pretende curtir o réveillon com muita diversão e grande estilo. Com uma natureza exuberante, praias encantadoras, hotéis espetaculares, parques repletos de atrações e a melhor vida noturna do México. Com hospedagem no Oasis Palm Beach, a Flytour oferece pacotes a partir de R$ 8.406,00 ou US$ 2.259,68 com passagem aérea voando Aeroméxico, diárias all inclusive, traslados, passeio pela cidade e assistência de viagem internacional. A saída é para o dia 30 de dezembro. Mais informações e reservas pelo site www. flytour.com ou consulte seu agente de viagens.

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especial dia das crianças

O que eu quero ser

Por Tainá Roberta Foto Divulgação

quando crescer?

Da infância de sonhos à realização concreta. Aqui, histórias de profissionais de sucesso que tinham essa resposta na ponta da língua!

uando somos criança, nosso maior sonho é justamente crescer. Queremos ser adultos para deixar de comer brócolis, dormir tarde, andar de salto, dirigir... Queremos ser adultos pelo o que isso parece representar, mal sabíamos que ver desenho deitado no sofá acompanhado do leite com achocolatado, era muito mais gostoso. Mas isso é outra história! A questão é que sonhar nunca parece tão real, tão palpável, quanto na infância. É nessa época que nos permitimos ser astronautas, cantores, qualquer coisa do mundo. Até então, a pergunta que não queria calar, seja na escola ou em encontros familiares era: O que você quer ser quando crescer? E não valia responder adulto, essa piada sempre esteve batida. Será que o Papa, quando criança, imaginava que ao crescer se tornaria o Papa? Será que o presidente Obama, cogitava ser o responsável por comandar os Estados Unidos? Será que sonhávamos ser quem nos tornamos? Alguns têm uma sorte excepcional e se encontram no caminho certo da escolha da carreira desde pequeninos, sem grandes lutas internas, como é o caso do Doutor Assumpto, hoje diretor da Clínica Art. “Eu sempre quis ser médico. Acho que nasci médico. Não sei bem por que, mas desde pequeno penso dessa forma. Nunca quis ser bombeiro ou policial, sonho de muitos dos meus amigos de infância”, reflete. Com a escritora mineira, Fernanda Mello foi a mesma coisa. “Quando era criança meu sonho era ser mulher de ideias, queria trans-

formar o mundo (nem que fosse um pouquinho) com amor, letras e palavras”, relembra ela que alcançou o seu objetivo. Outros desviam um tanto do caminho, mas não muito, é o caso da pedagoga e poetisa, Paula Belmino. “Quando criança sonhei ser atriz, artista, alguém que se expressassese bem. Hoje sou professora, poeta e mãe, realizo a cada dia o sonho de viver no mundo das artes, pois é necessário fantasiar e usar muita criatividade em meu trabalho, assim como para com minha filha, em sua educação, lendo, contando histórias, na arte de incentivar a leitura. E, através da poesia que escrevo, eu viajo, sou quem quero ser, basta apenas imaginar”, explica a artista, inspiração da filha Alice de oito anos, que também sonha em ser poeta, cantora e artista. Já a jornalista Sheila Vasconcellos, saiu totalmente da linha que havia desejado para si, mas isso não foi um problema. “Eu morei parte da minha infância em Manaus e sempre que ia visitar os parentes no Rio de Janeiro eu voava de avião. Queria ser aeromoça, mas minha mãe contava que para isso eu não poderia ter machucados no joelho, já que na época o uniforme das aeromoças era de saias. Fiquei muito frustrada, mas descobri minha paixão pela escrita”, conclui Sheila, uma apaixonada pela profissão. Seja qual for o sonho imaginado, seja lá o caminho por fim tomado, o importante mesmo, é olhar para trás e sorrir para aquela criança, sem rancores desse atual adulto.

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4425-0450

carreira Por Readação Foto Divulgação

Work Medicina

Referência em Medicina e Segurança do Trabalho completa 20 anos

o celebrar duas décadas de existência, a Work Medicina conclui mais um ano de resultados sem precedentes. Força inovadora, foco no cliente, responsabilidade empresarial e excelência na prestação de serviços são os fundamentos dessa trajetória de sucesso, os quais habilitam a empresa a alcançar seus objetivos de curto e longo prazo contribuindo para a segurança e saúde dos trabalhadores dos mais diversos ramos de atividade. Completando em Outubro de 2015, 20 anos no mercado, a Work Medicina e todos seus colaboradores têm como meta melhorar a saúde e a segurança do trabalhador, sendo que estes resultados já vem sendo alcançados, motivando cada vez mais a excelência nos serviços prestados. Com uma estrutura sólida, uma administração voltada para a qualidade e segurança e ainda médicos, técnicos, engenheiros e colaboradores comprometidos a empresa comemora mais uma certificação, através do “Prêmio Quality Brasil 2015”, destacando-se como uma empresa que contribui efetivamente para o desenvolvimento socioeconômico do País. Parabéns a todos que constroem esta história diariamente. Saúde e a segurança dos colaboradores são fatores de importância fundamental para as empresas. Para atuar como parceira e evitar acidentes, a Work Medicina e Segurança do Trabalho desenvolve um trabalho preventivo junto a seus clientes com a finalidade de atingir o índice zero de acidentes do trabalho, acreditando que, com conscientização, esses números podem ser alcançados, facilitando a implantação das Normas Regulamentadoras nas empresas, visando a melhoria na qualidade de vida dos trabalhadores e tendo como compromisso ser referência em seu seguimento o atendimento junto aos seus clientes.

Alguns diferenciais Work: Reduzir acidentes e impactos ambientais, através de ações efetivas; Reduzir custos com indenizações, prejuízos com acidentes do trabalho; Melhoria da imagem da empresa; Diferenciação em relação à concorrência; Ética de compromisso do cumprimento da legislação; Motivação dos trabalhadores com a promoção de um ambiente de trabalho seguro e saudável. “Nossa maior alegria está no momento em que recebemos a boa aceitação no mercado. Nosso posicionamento claro de canal aberto, sólida qualidade em nossos serviços se tornaram fatores fundamentais de aceitação da Work Medicina. Hoje, são mais de 5000 empresas atendidas na região, além daqueles no litoral e interior. Grande motivo de entusiasmo para prosseguirmos buscando nosso objetivo final, que é o sucesso total nesse mercado de atuação”, celebram os diretores Eliane Fiorin e Valdemir Romera.

esporte Por Redação Fotos Divulgação

Depara Santo André o mundo Leo Ruiz, responsável por conquistar a Copa Brasil de skate vertical conta à Expressão os desafios do esporte e como é viver na Califórnia

eo Ruiz vem chamando a atenção por onde passa, com 21 anos e apenas um como skatista profissional, conquistou o título da Copa Brasil de skate vertical em novembro de 2014, estando entre os cinco primeiros colocados em todas as etapas da temporada, ganhou em Brasília e São Paulo. Hoje ele vive na Califórnia, nos Estados Unidos, mas foi nas pistas de Santo André com seus amigos, que tudo começou. Confira o bate-papo que o atleta teve com Expressão:

Expressão: Quando você descobriu que o skate era mais do que um hobby? Leo Ruiz: A partir do momento em que eu decidi não cursar faculdade percebi que o meu hobby poderia ser também uma profissão. Expr.: Teve incentivo da família? L.R.: Sempre tive, mas no começo ninguém acreditava muito, até porque eu era uma criança e, criança vive de fases. Mas para mim a fase não passou e eu investi na carreira. Mesmo assim, minha mãe sempre me levava ao skatepark, a campeonatos e sempre me ‘’patrocinava’’ quando alguma parte do skate quebrava. Expr.: Ainda existe preconceito com o esporte skate? 74

L.R.: Na realidade existe, mas já teve mais (pelo menos a meu ver). O skate vem crescendo muito, ganhando respeito e conquistando seu espaço. Antigamente era mais difícil. Expr.: Qual é o clima que comanda os bastidores, companheirismo ou rivalidade? L.R.: Um dos motivos que fizeram com que eu me tornasse skatista e ter o skate como meu estilo de vida, foi a família que “ganhei”. O skate proporcionou e ainda proporciona conhecer pessoas incríveis. Com certeza o clima é de companheirismo e amizade, não tem essa de rivalidade, de torcer para o outro errar ou algo do tipo, porque o skateboard vai além de competições, é um estilo de vida, uma escola, uma motivação, sempre um ajudando o outro.

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Numerações do 33 ao 40

Expr.: Como você vê este esporte? L.R.: É o esporte que me define, que me fez conhecer o mundo, que me fez conhecer pessoas a quem sou muito grato por ter como amigo, modificou a minha forma de pensar e me expressar. Expr.: Atualmente mora na Califórnia. Hoje, como é o seu dia a dia? L.R.: Ando de skate praticamente todos os dias. Aqui tem muita pista boa, perto da minha casa, por exemplo, cerca de 10 minutos, tem no mínimo sete pistas perfeitas para treinar e se divertir. No verão a praia é destino certo também. Além disso, não podemos esquecer-nos do churrasco brasileiro, que acontece no mínimo, uma vez por semana, né? Expr.: Qual a importância dos patrocínios? L.R.: Patrocínios são essenciais. Sem patrocínio é difícil se manter andando de skate, profissionalmente falando. Viajar para diversos países, participar de importantes campeonatos e construir uma carreira, sem o apoio necessário dos patrocinadores é muito complicado. Expr.: Hoje, qual o desafio da sua carreira? L.R.: Continuar andando de skate, fazendo do esporte um estilo de vida e poder elevar o nível do skate não só em relação a manobras, mas também na parte social e educacional, pois é possí-

vel aprender muito mais. Expr.: Quem são seus ídolos? L.R.: Bob Burnquist, Danny Way e Mike Frazier Expr.: A Mega Rampa é a anomalia do skate, você quebrou um braço nela. Qual a sensação de colocar o skate no chão e se preparar para descer? L.R.: Sensação de liberdade e, claro, de medo. Mas isso é necessário, já que o medo nos faz respeitar a pista e nossos limites.

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Expr.: O que falta para este esporte crescer ainda mais no Brasil? L.R.: Organização. Sinto que estamos no caminho certo, mas ainda há muito que percorrer. Expr.: Acredita que o skate pode ser inserido nas aulas de educação física nas escolas? Quais aptidões podem ser trabalhadas com o esporte? L.R.: Com certeza deveria. O skate seria muito útil como uma ferramenta educacional, a “cultura skateboard” é exemplar. Além do mais, traria benefícios à saúde física e emocional. O skate contribui para o equilibro, aumenta a resistência, e coordenação. Concentração, disciplina, motivação, superação e companheirismo são alguns itens que conseguimos em uma sessão de skate. É sempre um torcendo e incentivando o amigo a acertar “tal” manobra ou encarar novos desafios. É demais!

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gastronomia Por Tainá Roberta Foto Divulgação

Saiu de Santo André, pela segunda vez, o vencedor do reality show Cozinha Sob Pressão (SBT). Aqui o chefe ensina uma deliciosa receita de Tartar de Carapau

Filipe Santos

segunda temporada do reality show Cozinha Sob Pressão (SBT), versão brasileira do sucesso internacional Hell’s Kitchen, teve sua final em julho e para a surpresa, pela segunda vez, o vencedor foi um andreense. Filipe Santos (35), ao deixar 15 participantes para trás, levou para casa o prêmio de R$ 100 mil em barras de outro e uma viagem para Nova York, com direito a visitas a conceituados restaurantes e um curso na Cia - uma das mais cobiçadas escolas de gastronomia do mundo. Antes de alcançar o sucesso nacional, Filipe cursava letras e diz ter abandonado o curso por pura necessidade. A cozinha entrou em sua vida quase sem querer quando ele começou a trabalhar em uma padaria, em 2008. Desde então, o caminho trilhado acabaria necessariamente no reconhecimento de seu trabalho. Expressão: No Cozinha Sob Pressão foram 27 dias de gravação, como foi a experiência para você? Filipe Santos: Passar todos esses dias confinados foi realmente uma experiência sensacional. Pra mim serviu como um instrumento de análise pessoal sobre até aonde sou capaz de domar os vícios do mundo externo: celular, computador, mídias sociais. Depois de alguns dias de confinamento, estava tão imerso no processo, que não sentia falta nenhuma dos itens citados. Expr.: Em algum momento, durante o programa, pensou que pudesse ser o campeão? F.S.: Esse pensamento estava comigo desde os testes para a formação do elenco que iria participar. Eu não tinha plano b. Só a vitória final me interessava. Expr.: Quais são seus planos para o prêmio de R$ 100 mil em barras de ouro? 76

F.S.: Trabalhar com a minha arte: cozinhar. Tenho um projeto que se chama “Chef lá em casa”, onde me proponho a cozinhar nas casas das pessoas e trocar umas experiências gustativas. Expr.: Foi importante para você passar por todas as etapas da cozinha antes de se tornar Chef? F.S.: Sem dúvida. Todas as etapas de uma carreira - independente do segmento - servem para fortalecer a percepção desta carreira. Tenho muito orgulho das cicatrizes que fiz limpando peixe. Elas me fazem lembrar o quanto a dedicação e a disciplina formam uma mente focada. Expr.: Você trabalhou por três anos no D.O.M, eleito o sexto melhor restaurante do mundo. O que essa experiência te ensinou? F.S.: Ensinou-me que o serviço da noite anterior não vale de nada hoje. A constância, a disciplinada e a perfeição tem

que ser algo presente a todo o momento. No D.O.M errar (realmente) não era uma opção. Mas, sou muito grato ao Alex Atala e ao Geovanni Carneiro pela experiência de poder trabalhar em uma cozinha de alta performance. Expr.: Qual a parte da gastronomia que mais te atrai? F.S.: O desconhecido, as combinações, os imprevistos, as técnicas e o poder de superação que todo cozinheiro tem que ter quando tudo ameaça dar errado. Expr.: Onde busca inspiração para criar novos pratos? F.S.: Em Miles Davis, Mario Quintana, Muddy Watters, João Cabral de Melo Neto. Expr.: Qual o seu prato preferido? F.S.: Rabada com polenta. Expr.: Uma receita? F.S.: Tartar de Carapau, picles de gengibre e bacon. 0,100 grs. de Carapau (peixe) sem pele e sem espinho, cortado em cubos pequenos. 1 colher de café de mostarda Dijon.

¼ de suco de limão rosa. Um fio de azeite extra virgem. 1 colher de café de cebolinha picada finamente. Sal pimenta do reino Tabasco a gosto 0,100 grs. de bacon frito (deve ficar crocante) 0,050 grs. de gengibre em conserva. Torrada/Tacos/Batata frita. Modo de Preparo: Misturar todos os ingredientes, com exceção do bacon, gengibre em conserva e os tacos em bowl. Corrigir o sal. Na montagem usar um dos itens sugeridos e colocar o picles, o tartar por cima e finalizar com o bacon.

luxo Por Redação Fotos Divulgação

Parceria Apple e Hermès O resultado da parceria é a reinvenção do Apple Watch, que agora carrega uma pulseira de couro da grife francesa. Serão lançados três modelos de Apple Watch Hermès: Double Tour (com uma pulseira de volta dupla); Single Tour (volta única) e Manchette (com a pulseira mais elaborada). O primeiro modelo chega em quatro cores: fauve, étain, capucine ebleu jean. O segundo será lançado em três cores: fauve, capucine enoir. O Manchette, por sua vez, tem

uma opção de cor: fauve. Com exceção deste último modelo, o usuário poderá escolher entre dois tamanhos de tela para o Apple Watch: 38 mm e 42 mm. A interface do relógio também será exclusiva. Os preços ainda não foram anunciados, considerando que o modelo básico do Apple Watch no Brasil custa R$ 1.799 e o mais luxuoso da coleção passada R$ 98 mil, com certeza equivalerá.

Robô Star Wars O pequeno Droid BB-8 é a nova atração da web. Fabricado pela Sphero, o robô vem acoplado a um giroscópio, uma cabeça magnética e duas anteninhas. Para pilotalo nada do arcaico sistema de controle remoto, pode-se usar o smartphone ou tablet. O modelo apareceu em um

trailer de Star Wars - O Despertar da Força, com lançamento marcado para 17 de dezembro, mas enquanto se espera para saber o papel deste Droid, no próximo episódio do filme, já se pode tê-lo em casa pelo preço de 170 euros (R$ 739,00).

moda Fotos Divulgação

Háoferecendo mais de 35 anos moda

íntima de qualidade

Recco Lingerie expandiu seu mix de produtos para atender a todos os gostos femininos. A linha sensual oferece delicadeza e ousadia em peças que

apaixonam qualquer um só de olhar. Já a linha noivas traz peças criadas para um dos dias mais marcantes na vida de uma mulher: o casamento. Para quem deseja descansar de verdade, a linha relax traz peças confeccionadas para um extremo conforto, sem deixar de lado a escolha a dedo por lindas estampas. Para as mulheres mais maduras, a Recco Lingerie criou a linha clássica, com pijamas e camisolas que aliam beleza, seriedade e conforto, com modelagem especial para quem gosta de se sentir mais à vontade. A linha maternidade alinha conforto com estilo em peças especiais para gestantes e também para as mamães que já curtem seus bebês e podem vesti-los com peças Recco Lingerie. Para ser sensual não existe tamanho. A linha Bella G acredita nisso e traz peças maiores, atendendo as mulheres que sabem ser bonitas de qualquer jeito.

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11ª Beauty Fair

cosméticos Por Tainá Roberta Fotos Divulgação

Conheça alguns lançamentos da Feira Internacional de Beleza Profissional, que aconteceu em setembro!

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Enox Man Trimmer Enox Preço médio – R$ 54,90

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Studio KV Maleta para maqu maquiagem e acessórios de beleza Preço sugerido: R R$ 111,90 cada

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decoração Por Redação Fotos J.Vilhora Projeto Arquiteta Gisele Pacheco

Parquitetura or que contratar um profissional de ou design de interiores?

iferente do que alguns imaginam, tomar esta medida significa redução nos gastos. Pode não parecer, mas ao contratar um profissional capacitado, você está economizando, já que evita desperdício de dinheiro, tempo e material com pesquisas orçamentais de fornecedores, prestadores de serviços e conhecimento de lojas, marcas e aplicações. Hoje, o mercado oferece imensa variedade e ter auxílio nessa hora é fundamental para otimizar o tempo. Com a contratação, o cliente fica a par do que ocorre no andamento do projeto, mas não precisa estar a todo instante preocupado com os trâmites do processo. Segundo a arquiteta Marilene Torres, só um profissional consegue interpretar o sonho e aproveitar ao máximo os espaços. “O cliente apresenta seus anseios e necessidades e com essas informações projetamos esse sonho dentro da sua expectativa, tanto estética quanto orçamentária”, explica.

Para a arquiteta Gisele Pacheco, o cliente que contrata um profissional consegue ter um resultado global do seu projeto. “Sem isso ele, muitas vezes, perde em identidade. Essa é a grande diferença que o profissional de arquitetura traz para o resultado final: identidade do cliente e da família”, completa. Para garantir esse diferencial, é uma atribuição do profissional a personalização, já que pode criar móveis únicos para cada necessidade. Esse projeto, com uma assinatura, agrega valor ao imóvel, garantindo até mesmo um preço melhor na revenda do local. A obra quando realizada por um especialista é mais organizada. O cliente conta com um cronograma, poupando a tradicional dor de cabeça que envolve reformas ou construções. Conhecimento técnico, a contratação de bons prestadores de serviço, ter os contratos em mãos e os prazos determinados são alguns atributos do profissional de arquitetura e design de interiores. Para a tranquilidade e confiança do cliente, hoje exis-

tem programas que permitem mostrar como os ambientes ficarão após a obra. “Essa tecnologia facilitou muito o entendimento. O cliente passa a ter uma visão geral da sua casa. É visível o encantamento ao ver cada espaço finalizado. Ele fica muito mais seguro com esse recurso, que só um profissional pode oferecer”, finaliza a arquiteta Evelin Sayar. www.evelinsayar.com.br www.giselepacheco.com.br www.marilenetorres.com.br www.polodesigncenter.com.br

ecologia Por Eliézer José Marques Foto Divulgação

Invasão urbana

Por que animais silvestres estão cada vez mais comuns nas grandes metrópoles do país?

xemplos de espécies animais vivendo completamente fora do seu ambiente natural estão, infelizmente, se tornando cada vez mais comuns nas grandes metrópoles do país. Esse ano, uma onça parda foi capturada no quintal de uma casa em Marília, cidade de São Paulo. Outro caso, foi de uma família formada por 11 marrecos (9 deles eram filhotes) passeando por movimentadas avenidas de Cuiabá, no Mato Grosso. Na capital paulista, há muitos anos, capivaras habitam as margens dos rios nas Marginais Pinheiros e Tietê. A principal causa dessa invasão de bichos silvestres em centros urbanos é a diminuição das florestas naturais. Em busca de alimentos, muitos acabam indo para além de seu habitat natural, chegam às áreas urbanas e se perdem, sem conseguir voltar. Outro problema frequente são as queimadas, que afugentam muitos animais das matas. Por instinto de sobrevivência, fogem para onde podem. Mas há diversos casos também de intervenção direta do homem para essa invasão. Muitos bichos são tirados do seu habitat natural de maneira totalmente irresponsável. Seja para criação doméstica ou até mesmo para fins comerciais. No entanto, dependendo da espécie, não é raro perder seu controle de reprodução e, consequentemente, de ocupação. Depois de um tempo, muitos aca-

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conveniência

bam sendo despejados em lugares completamente inadequados para sua segurança e sobrevivência. Aliás, a presença desses bichos nos centros urbanos acaba gerando também medo entre a população local. O animal normalmente ataca o homem quando se sente ameaçado por ele. Para isso, recomenda-se evitar o contato e manter uma certa distância. Ao perceber a presença de uma espécie silvestre, acione o corpo de bombeiros da cidade para fazer o resgate. Assim, você garante tanto a integridade do bicho quanto a das pessoas. A transmissão de doenças também não é comum. O bicho raramente é o transmissor. Ele pode abrigar alguns parasitas e estes é que podem transmitir algumas doenças. Em São Paulo, a Secretaria Municipal do Verde e de Meio Ambiente tem uma divisão para atender exclusivamente às diversas espécies de animais silvestres que vivem na cidade. Muitos dos animais encaminhados a essa divisão precisam de atendimento veterinário por terem sido vítimas de acidentes como atropelamento, choques elétricos, corte por linha de pipa, entre outros. Macacos, gambás, garças, corujas, lagartos e serpentes estão entre as espécies mais comuns.

Eliézer José Marques | Presidente do CRBio-01 – Conselho Regional de Biologia – 1ª Região (SP, MT, MS).

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Kartell ABC agora em São Bernardo A marca é reconhecida mundialmente por suas peças sempre inovadoras Em três lojas interligadas encontramos a já consagrada A Especialista, que uni perfeitamente o clássico com o contemporâneo, tornando cada visita à loja um passeio em meio a arte e ao design, o outlet da marca que é sempre recheado de peças incríveis com grandes descontos e a Kartell que chegou para compor cada ambiente com suas cores, qualidade e sempre exalando design e inspiração. Tudo o que você sonhou para a sua casa em um só lugar. Av. Faria Lima nº 366 – Centro – São Bernardo do Campo (11) 4436-6866

KTM chega ao ABC Com linha diversificada, a tradicional marca austríaca fabricará três modelos em Manaus neste ano, por meio de parceria com a Dafra Entre elas a Moto KTM 390 Duke ABS - A 390 Duke possui um conjunto de naked esportiva, apesar de não ser de alta cilindrada. Seu câmbio é de 6 velocidades e o chassi do tipo treliça em aço. Na dianteira, possui disco radial de 300 mm, enquanto na traseira o diâmetro é de 230 mm - suspensões são da WP e a KTM 200 Duke vem equipada com motor monocilíndrico de 199.5 cm³, arrefecimento líquido, que desenvolve uma potência de 25,47 cavalos e torque de 1,92 kgfm. O câmbio é de seis velocidades. O peso (seco) anunciado é de 129,5 kg e o tanque de combustível tem capacidade para até 11 litros, que pode render uma autonomia superior a 300 km, segundo estimativa da marca austríaca.

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Pet Bonosso inaugura no São Bernardo Plaza Chega ao São Bernardo Plaza um novo conceito de alimentação e cuidado com os pets. O quiosque Pet Bonosso oferece cerca de 80 petiscos variados para cães e gatos, de diversos sabores e formatos, todos de fabricação própria, para atender o público que é amante dos animais de estimação. Além disso, é possível encontrar pelúcias e brinquedos para interação animal. O quiosque fica no piso L1, próximo ao acesso E, e funciona de segunda a sábado, das 10h30 às 22h30, domingos e feriados, das 12h às 20h. 90

pet Por Luciana Bicineri Foto Divulgação

Alzheimer nos animais?

Todos os pets irão envelhecer, para alguns será fácil, para outros será necessário cuidados especiais e o acompanhamento frequente de um médico veterinário.

omo identificar a Doença Cognitiva (DC) - Alzheimer em cães e auxiliar para que eles tenham qualidade de vida? O preventivo retarda o acontecimento e minimiza os sintomas. O ideal é que a partir dos nove anos já se comece a consulta anual com um especialista. A DC não tem um exame que a descubra, é captada através de exames por exclusão, da observação do proprietário com seu animal e, principalmente, do diagnóstico do veterinário. Pode ser minimizada com vitaminas, mudanças de alimentação e estimulação de brincadeiras novas ao surgir da idade. Eu tenho um idoso em casa, quais os sinais primários para procurar um profissional neurologista ou geriatra? Eles podem ter redução da atividade física, distúrbios do sono, mudanças no apetite, andar em círculos, se enfiar em lugares e ficar parado sem sair, olhar para o nada, desconhecer comandos e, até o próprio dono, urinar e defecar em locais inapropriados, agressividade, desorientação, vocalização, (que é o gritar não significando dor), alteração do horário do sono e outros sintomas. Em entrevista, o neurologista Dr. Daniel Hato esclareceu as dúvidas mais frequentes sobre esse tema: Dr. Daniel, o tratamento preventivo é eficaz? Auxilia ou pode evitar? Não temos a cura da DC, apenas controle dos sintomas, podemos auxiliar, mas não evitar, com a mudança de dieta e alguns medicamentos que são oxigenadores cerebrais. Qual a idade de um cachorro idoso? Depende do porte do animal, cães de até 20kg de peso começam a entrar na fase senil a partir dos nove anos de idade, já maiores de 20kg com 6 a 7 anos. Com que idade costuma surgir a DC?

Na rotina clínica, atendemos animais com início dos sintomas aos 12 anos de idade, porém, a grande maioria dos pacientes com 14 anos ou mais. Embora alguém reconheça esses sinais citados, pode não ser DC, qual outra doença pode ser? Podemos considerar outras doenças com sintomas bem parecidos, como os AVC e as neoplasias intracranianas, isso mostra a importância de um diagnóstico para poder ter um tratamento eficaz, sintomas parecidos, mas os tratamentos são bem diferentes. Outro dia no hotel, uma pethóspede começou a vocalizar, imediatamente a levei aos seus cuidados no hospital, pois apesar da vocalização ser um sinal, em decorrência dele, a cachorra entrou em hipetermia (aumento da temperatura), sem o socorro devido poderia causar algo mais grave? A rapidez de um atendimento influência diretamente a resposta do tratamento. Lembrando que o paciente idoso exige cuidados gerais, não apenas com o quadro neurológico, mas também cardíacos, renais, hepáticos e hematológicos. Quais exames complementares são indicados? Os exames que podem auxiliar no diagnostico são a ressonância magnética, tomografia computadorizada e o ultrassom transcraniano. ”Pais de filhos de quatro patas, hoje a medicina veterinária nos traz um leque imenso de opções preventivas, vamos ser a prevenção com qualidade de vida para nosso pet – quem ama previne sempre.”

Luciana Bicineri | Proprietária do Home Hotel Pet Amigo 11 2534 2006 (curta nossa página no facebook)

conexão américa Por Henrique Durans Fotos Divulgação

Osborne Family, um espetáculo que deixará saudades. Bom, já avisei aqui no “Conexão América” e no Orlando ON TV, nosso programa diário, as 11 hs da noite na TV Mais ABC, que o Hollywood Studios entrará numa grande reforma e, por conta disso, iremos nos despedir de várias atrações, dentre elas a Osborne Family. Se você está vindo para Orlando entre 6 de novembro de 2015 e 3 de janeiro de 2016 você tem que dar uma passadinha no

parque e ver esse espetáculo de perto. Trata-se de uma maravilhosa decoração de natal, colocadas nas fachadas dos prédios da Streets of America que piscam de forma sincronizadas, criando um efeito único e muito emocionante. O espetáculo de luzes acontece a cada 10 minutos, ao som músicas natalinas. Não vai esquecer, hein! No Hollywood Studios.

Venha curtir o Halloween em Orlando Já é tradição muitos turistas curtirem o Halloween aqui em Orlando. Seja em Universal Studios, com o Halloween Horros Nights, ou no Magic Kingdom, em Walt Disney World Resort, ambos até o dia 1 de novembro de 2015. Bom, como eu gosto de “sustos moderados” vou falar da Disney. Por lá, está em cartaz o “Mickey’s Not-So-Scary Halloween Party”. Uma festa bem divertida, que toda família irá adorar participar. A avenida principal do parque, a Main Street já está totalmente enfeitada. São mais de 125 abóboras, todas com o formato do rosto do Mickey e outras dezenas de desenhos tradicionais desta época. Todo o parque fica decorado com o tema, que também conta com uma programação especial. Não perca o show

do Halloween em frente ao castelo da Cinderela com todos os grandes vilões das histórias da Disney.

SeaLife o novo aquário de Orlando. O novo complexo de entretenimento da cidade, o iDrive 360 continua sendo um grande sucesso. Além da Orlando Eye (a nossa maravilhosa roda gigante) e do Madame Tussauds, recomendo um passeio no SeaLife Aquarium. Ali, você irá ver de perto mais de 5 mil animais, em um ambiente criado para adultos e crianças com foco na educação e cuidado com a natureza. Um túnel de 360 graus e transparente permite que os visitantes passem por dentro deste grande aquário repleto de tubarões, peixes e raias. Ingressos combo para as 3 atrações (SeaLife, Orlando Eye e Madame Tussauds), custam $49.00 dólares. Vale a pena. 94

* Grand Floridian Resort e o The Villas Quando me perguntam sobre qual o hotel luxuoso que recomendo aqui em Orlando, eu cito o The Villas. O lugar é espetacular. São 147 acomodações, com capacidade para até 12 pessoas, com cozinha, sala e uma vista maravilhosa para o Magic Kingdom. No saguão do hotel, os hóspedes irão se encantar com o tema do filme Mary Poppins e uma maravilhosa fonte com os pinguins do filme. Exis-

te um espaço especial para as crianças com TV, onde são exibidos os grandes clássicos da Disney. O local ainda conta com spa, gastronomia de primeira com ótimos restaurantes e muito bom gosto por todos os cantos. As diárias variam, entre $500.00 a $3,000.00 (dólares), dependendo do tamanho do apartamento e da época do ano que você decidir de hospedar.

Passeio para Bahamas. Há algumas semanas comemorei 20 anos junto com minha esposa, Debora Flores, fazendo um passeio maravilhoso de 3 dias e 2 noites. O destino? Bahamas. O navio partiu de West Palm Beach, as 6hs da tarde. Chegamos a Freeport (Bahamas) as 7 horas da manhã, onde ficamos até a 6hs da tarde. Voltamos para Palm Beach onde chegamos as 8hs da manhã. Aqui temos cruzeiros em média, a partir de $199.00 o casal, mas recomendo que você gaste um pouco mais e pegue um

cruzeiro da Royal Caribbean, Disney Cruise ou Carnival. Apesar de muito rápido, o passeio vale a pena e Bahamas é simplesmente um espetáculo. Está vindo para Flórida? Tem um tempinho para um passeio desses? Então faça, pois é inesquecível.

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sua casa um plano de férias do que fazer em Orlando e também o seu Magicard, um cartão gratuito com descontos em várias atrações e restaurantes da cidade. Henrique Durans | Jornalista com histórico em várias emissoras de rádio e TV do Brasil | Diretor da M360 Communications, em Orlando, Florida | Apresentador do Orlando ON TV (diariamente, 23hs na TV Mais ABC) facebook.com/orlandoontv | Correspondente da Revista Expressão ABC nos Estados Unidos

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economia Por Gustavo Bachega Foto Divulgação

Alternativa para driblar a crise

difícil cenário político e econômico do país afeta fortemente as empresas, principalmente as de menor porte. Em tempos de retração, as dívidas tornam-se, muitas vezes, inevitáveis. Por isso, os empresários estão recorrendo a meios alternativos para aliviar o caixa. Uma das soluções usadas pelas empresas com sucesso, é a negociação de Direito Creditório Federal (DCF), um crédito procedente de ações contra a União Federal. O uso de precatórios e direitos creditórios como meio de “pagamento” de dívidas tributárias está crescendo de forma muito intensa. É o melhor produto para empresas que têm passivo tributário e/ou querem aumentar seu ativo, ampliando o valor de sua empresa. Uma grande vantagem é que a União Federal paga religiosamente em dia. A vantagem para quem compra é poder pagar as dívidas tributárias eliminando o risco de penhora do patrimônio, uma vez que oferece o precatório em garantia na execução e ainda elimina o custo de possíveis empréstimos em bancos e corretoras, a juros altos. E daqui a alguns anos esse empresário receberá o valor integral do precatório com juros e correção. Já para quem vende a vantagem é que, mesmo com desconto, recebe o dinheiro do direito creditório e precatório mais rápido do que se fosse esperar o pagamento pela União. O empresário que já passou, por exemplo, 40 anos com uma ação em andamento não quer mais esperar para ter seu dinheiro. Então ele pode optar por vender seu precatório e/ou direito creditório para outras empresas com dívidas tributárias que queiram fazer a compensação através do crédito do DCF ou para bancos e fundos de investi-

mentos. A venda do direito creditório para uma empresa devedora geralmente é feita para garantir execução fiscal e, por consequência, pleitear futuro pagamento/compensação de passivo tributário. Dividas a fornecedores e outras empresas não podem ser quitadas, a não ser que acha acordo entre as partes. Muitas empresas de médio porte já se beneficiaram da compra de precatórios oriundos de Direito Creditório Federal, em negociações intermediadas pela B2L Investimentos S/A. Foi o caso de uma construtora, utilizamos o precatório comprado para pagar o passivo tributário e aumentar seu ativo. Com isso, a empresa melhorou seu balanço, atraindo investidores. Hoje, esta empresa não para de crescer. O processo de um Direito Creditório é longo, mas uma vez transitado em julgado, ou seja, definido na Justiça em última instância e determinados os valores finais, se transforma em um precatório federal e é seguro, porque já possui a chancela do Poder Judiciário. O Precatório Federal com que trabalhamos já ultrapassou todo processo de conhecimento e, também, o processo de execução. Inclusive, a União já está pagando e/ou irá começar a pagar no próximo exercício financeiro, no próximo ano. Mas cabe ressaltar que o valor de venda do referido crédito contra a União Federal nunca é integral, depende do tempo em execução. Quanto mais próximo à data de pagamento ele estiver, menor o desconto aplicado à venda, em torno de 10%, 20% do valor total; e quanto mais distante a data, maior será o desconto, que pode chegar a 50%. Gustavo Bachega | Sócio gestor do núcleo de Direito Creditório Federal da B2L Investimentos S/A.

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cultura

Izabel Litieri

Por Redação Fotos Divulgação

Conheça a arte da paulistana que ganhou fama internacional através de suas obras realizadas com a técnica de pontilhismo!

“

melhor está reservado para nós”, este é o lema de vida da artista plástica Izabel Litieri. Paulistana de berço e alma, Litieri construiu um mundo colorido em meio à arte e encantou o Brasil e o exterior com o seu talento. Formada desde 1981 em artes plásticas pela Escola Panamericana, foi com o pontilhismo que ganhou fama nacional e internacional e foi essa técnica que a levou em 2013 a ganhar o prêmio Top Quality Brazil e, ano passado, expor na Bienal de Arte Internacional de Roma, Itália. Izabel iniciou sua produção artística explorando, em técnica acrílica, o geométrico-figurativo, predominantemente em contexto monocromático. Posteriormente veio a fase do pastel e da aquarela. Atualmente seu trabalho com o pontilhismo é feito através do acrílico em tela e da utilização de canetas-pincel em bloco de tela. A constante temática envolvendo a natureza, seus animais e paisagens - sobretudo no que se refere ao Brasil - é um traço característico da sua obra. A arte é vivida em comunhão com a busca pelo equilíbrio com as forças da natureza, que inspiram a criação e transportam a artista. Izabel sabe que já teve muitos momentos de glória com a sua arte, mas garante que o maior momento de sua carreira ainda está por vir, quando finalmente for reconhecida pelo seu próprio país, igualmente como já é lá fora.

Expressão: Quando nasceu sua paixão pela arte? Izabel Litieri: Desde a infância sempre gostei de desenhar, fiz alguns cursos de arte e ingressei na Panamericana de Artes. Expr.: Quais suas maiores referências e inspirações? I.L.: Minhas referências são Monet, Renoir, Van Goh, Seurat, Camille Pissarro. Inspiro-me no impressionismo, onde o belo era exaltado. Adoro a fase do impressionismo. Expr.: Você explorou várias técnicas de pintura antes de encontrar o pontilhismo. Por que investiu nessa técnica? I.L.: Passei por aquarela, óleo, pastel e acrílico. O pontilhismo aconteceu na minha vida de uma forma curiosa. Sai de férias e não levei meu material de desenho, que fica sempre comigo, estava numa praia deserta e a vontade de desenhar era muita, o único material que encontrei numa vendinha foram caderno de desenho e canetinhas hidrocor. Comecei a me lembrar do pontilhismo, da época de minha formação artística e não parei mais, faz 10 anos. Sempre misturo técnicas para poupar um pouco o ombro, 98

por causa dos movimentos repetitivos. Mas o prazer de trabalhar com pontilhismo é maior do que o desconforto. Expr.: Em relação a outras técnicas, qual o diferencial do pontilhismo? I.L.: No pontilhismo você monta a imagem através dos pontos de acordo com sua imaginação e a surpresa de ver cada ponto transformado em uma imagem, é mágico. Expr.: Qual o seu processo de criação? I.L.: Na verdade é muito sútil. Vem a vontade de desenhar e às vezes já com um tema, a esse acontecimento eu dou o nome de inspiração, mas nem sempre flui assim tudo leve e fácil. Acho que tem muito a ver com o meu estado de espirito. Expr.: Em outra ocasião, você chegou a afirmar ser bastante ansiosa. Como lidar com isso durante o processo de criação? I.L.: É verdade, mas na pintura me parece que tudo é mágico, eu mesmo estranho como uma pessoa ansiosa consegue ficar horas fazendo pontinhos.

Expr.: Suas obras costumam ter como tema a natureza, animais e paisagens brasileiras, por quê? I.L.: Sou apaixonada por flores, a energia e a beleza delas me chamam muito a atenção. Quando viajo registro algumas cenas que sempre uso como referência. Acredito que nossa alma, nosso espirito, alimenta-se de coisas belas e minha pintura quer sempre pintar e viver o belo. Expr.: Em 2013, você expôs “Além do Cotidiano”, em algumas estações do sistema de transporte paulistano, como foi a experiência? Qual retorno recebeu do público? I.L.: Adorei a experiência. A arte deve estar presente em locais de grande circulação para que as pessoas possam ter contato. Recebi e-mails super carinhosos e gratificantes de pessoas que disseram que, atravessar uma estação logo cedo e poder ver um colorido tão bonito, mudou o dia delas. Essa afirmação não tem preço, minha arte chegou ao coração delas. Expr.: Agrada-lhe ser conhecida como uma artista do povo? I.L.: Claro que sim, gosto de estar com o povo. Através da arte podemos levar cultura e amor. Expr.: Você já expôs na semana de arte em New York, na Bienal de arte de Roma e Florença. Qual o

maior momento de sua carreira até agora? I.L.: O meu maior momento ainda esta por vir, desejo ter espaço dentro do meu próprio país. É bom levar minha obra para fora, mas, o mais gratificante é o reconhecimento no próprio local onde vivo. Expr.: Chegou a fretar um ônibus com recursos próprios para levar estudantes de escolas públicas e privadas da capital paulista até a exposição “Cores da Alma”. Sente que há falta de incentivo as artes plásticas para o jovens, ou não? Acha que as escolas conseguem cumprir seu papel com relação a isso? I.L.: Faltam muitos recursos e estrutura para levarmos a arte nas escolas e também espaços para mostrarmos nossos trabalhos. Fiz e faço alguns movimentos em escolas com recursos próprios, pois as parcerias inexistem. Precisamos aprender a dar valor à educação como um todo, senão nunca criaremos bons cidadãos. Expr.: A arte é um exercício de autoconhecimento para você? I.L.: Sem dúvida, só crescemos quando estamos em contato com nosso eu verdadeiro, com nossa essência. Só executaremos trabalhos com qualidade, quando trabalharmos com nossa alma. É de extrema importância descobrir o que nos completa como seres humanos.

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Fiat Doblé

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Veículo chega ao mercado com novidades em equipamentos

eferência no mercado desde o seu lançamento, no Brasil em 2001, o Fiat Doblò é um veiculo multiuso, com características diversas de um “Family Car”, amplo espaço interno para até 07 pessoas, conforto e versatilidade. Ele é perfeito para transportar a família toda ou para negócios de movimentação de cargas. Em sua linha 2016, a Fiat propôs novidades que aumentam ainda mais o prazer ao dirigir. São novos equipamentos para as versões Attractive, Essence, Adventure e Cargo, além de pequenas mudanças no acabamento interno. O Fiat Doblò já é um veículo conhecido por sua robustez, pela grande área envidraçada que facilita a visibilidade do motorista e pelo seu grande porta-malas e suas portas

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laterais corrediças, que facilitam o acesso ao interior do veículo. Agora em sua linha 2016, ele ganha novos conteúdos de série, aumentando ainda mais o conforto a bordo. O Fiat Doblò Essence e o Attractive receberam volante com regulagem de altura e predisposição para rádio. O Attractive também adicionará agora o ar-condicionado, a lista de equipamentos da versão anterior, que já contava com travas elétricas, grade frontal, retrovisores e parachoques na cor do carro, computador de bordo e banco traseiro rebatível. E a versão Adventure adquiriu sistema de som Rádio Connect e sensor de estacionamento traseiro. A linha 2016 do Doblò Cargo 1.4 e Cargo 1.8 ganha de série faróis de máscara negra, deixando a versão voltada para negócios com um visual mais moderno.

A motorização do Doblò, continua em duas opções de conjunto mecânico. Motor 1.4 flex de 86 cv a 5.750 rpm e 12,5 kgfm a 3.500 e um 1.8 flex de 132 cv a 5.250 rpm e 18,9 kgfm a 4.500 rpm. O câmbio é sempre manual de cinco velocidades. O primeiro equipa somente o Attractive e o Cargo, enquanto o segundo é oferecido na variante Essence e Adventure, além do Cargo. Os preços também prometem serem um tanto mais salgados. A versão de entra-

da 1.4 Attractive foi a que mais encareceu, passando de R$ 62.240 para R$ 65.590. Já a versão intermediária 1.8 Essence passou dos anteriores R$ 69.370 para R$ 69.990. Confira todos os preços: - Doblò Attractive 1.4 Flex – R$ 65.590 - Doblò Essence 1.8 16V Flex – R$ 69.990 - Doblò Adventure 1.8 16V Flex – R$ 76.550 - Doblò Cargo 1.4 Flex – R$ 52.080 - Doblò Cargo 1.8 16V Flex – R$ 58.09

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O Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa

s regras do novo Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa serão obrigatórias em 2016. E eu com isso? Ocorre que TODOS vão ter de escrever observando essas novas regras a partir do dia 1. de janeiro. A pergunta é: você está preparado, bicho? Então, pare o que você está fazendo, pegue um lápis e reescreva as seguintes frases (ei, aí na revista, não, numa folha à parte, ok?): 1. Deixei o livro de autoajuda/auto-ajuda semiaberto/semiaberto ao lado da caixinha de joias/jóias. 2. O meu cachorro, que é antissocial/anti-social, tem um pelo/pêlo muito bonito. 3. A minha vizinha, que é atriz e anda hiperarrumada/hiperarrumada, muitas vezes usando uma minissaia/mini-saia, está superotimista/super-otimista com a estreia/estréia do seu novo filme. (Ai, quem foi que me bateu?) Depois de levar um cascudo, quer dizer, depois dessas frases esmeradas, concedo-lhe tempo para pensar e fazer o exercício. Pronto. Acabou. Rápido assim. A resposta é a primeira palavra do parzinho, assim: 1. autoajuda, semiaberto, joias. 2. antissocial, pelo. 3. hiperarrumada, minissaia, superotimista, estreia.

Regras: 1. Os prefixos AUTO e SEMI se escrevem sem hífen. JOIAS perde o acento (não se usa mais o acento do ditongo aberto ÓI das palavras paroxítonas). 2. ANTI se escreve sem hífen e dobra-se o S caso a palavra se inicie por S ou R. PELO perdeu o acento. 3. HIPER se usa sem hífen. MINI se usa sem hífen e dobrase o S se a palavra seguinte começar por S ou R. SUPER se usa sem hífen, exceto se a palavra seguinte começar por H (superhomem) ou R (super-rato). ESTREIA perdeu o acento (não se usa mais o acento do ditongo aberto ÉI das palavras paroxítonas). Fácil, não? Mais fácil do que tirar zero na prova. Mas, bicho, não se preocupe: ano que vem suas dúvidas serão totalmente esclarecidas. Não perca. É um segredo só nosso (Ai, quem me bateu de novo?). Até lá, participe das minhas oficinas de corte e costura, ops, de gramática. Mais informações no meu Facebook. Acabou.

Sérgio Simka | Professor da FAMA | Membro do Conselho Editorial da Editora Pumpkin www.sergiosimka.com www.editorapumkin.com.br

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dicas ABC foi invadido por Piratas A aventura é a bordo de um navio Desde o mês passado, o São Bernardo Plaza é ocupado por piratas e as crianças têm adorado. Após navegar pelos sete mares, um navio fantasma chegou ao centro de compras para agitar a garotada com muita adrenalina e diversão. A atração inédita na região do ABC ficará no empreendimento até 25 de outubro. A embarcação possui 10 metros de altura, 17 de comprimento e 5 de largura. O cenário é dividido em seis salas, para que os participantes se sintam em alto mar: Galeria das Conquistas, Quarto do Capitão Pira-

ta, ta Prisão, Prisão Sala do Tesouro, Tesouro Sala das Armas e Dormitório. Em cada ambiente são contadas histórias que aconteceram nas expedições e a garotada pode escolher entre fazer o passeio com muita emoção ou sem sustos. A atração é destinada para adultos e crianças. São Bernardo Plaza - Piso L1 Ingresso: R$ 10,00

Lentes da memória: Exposição fotográfica com audiodescrição para pessoas com deficiência visual

Fotografias que fi Fotografias ficaram caram guardadas por anos e objetos pessoais do fotógrafo amador Alberto de Sampaio (Rio de Janeiro, 1870) estarão expostos pela primeira vez na mostra “Lentes da memória: a descoberta da fotografia de Alberto de Sampaio (1888-1930)”, no Instituto Tomie Ohtake, até 01 de novem-

bro. O diferencial é que a exposição conta com audiodescrição, importante recurso de acessibilidade para pessoas com deficiência visual. A exposição exibe fotografias que são retrato de uma época e mostram a vida de pessoas comuns num cruzamento com eventos cruciais para a história do Brasil no Rio de Janeiro. E para os visitantes cegos ou com baixa visão grande parte das obras poderão ser apreciadas por meio da audiodescrição. Instituto Tomie Ohtake Visitas em grupos com deficiência visual, com disponibilidade de traslado gratuito. expoagendamento@gmail.com / (11) 98967-0078 e (11) 97535-5558 www.albertodesampaio.com.br Entrada franca Até 01 de novembro de 2015 - terça a domingo, das 11h às 20h

FEAFRO Terceira edição da feira ocorre de 29 a 31 de outubro no Expo Center Norte A FEAFRO – Feira Internacional Afro-Étnica de Negócios e Cultura atua unindo os dois mundos, funciona tanto como uma grande oportunidade de negócio, quanto evento social e cultural. Ela contribui para que o empresário, empreendedor e instituições potencializem seus inter-relacionamentos de maneira tangível através de exposição em stands, rodadas de negócios, fóruns e atividades culturais. Dentre a programação o evento contará com palco para desfiles e apresentações artísticas, duas salas para o fórum diásporas negras, stands para artesãos africanos e exposição de arte. As salas para rodas de negócios terão tradução simultânea para quatro idiomas - inglês, francês, espanhol e português -, relatoria, assistência jurídica, vídeo conferência e internet de alto desempenho. Serão mais de cinco mil empresas de diversos setores expondo e visitando. www.feafro.com.br 29, 30, 31 de outubro no Expo Center Norte

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Horóscopo Outubro | 2015 Outubro tem muitas novidades no céu: começamos o mês sob os efeitos de um eclipse lunar e dia 12 entramos num novo ciclo, com a Lunação Libriana. Dia 9 Mercúrio fica direto e teremos muitos aspectos importantes no céu, como Júpiter/Plutão, Sol/Urano, entre outros. É um momento importante para os assuntos emocionais, com risco de decisões importantes. Os relacionamentos estão em destaque e podem ser testados, balançados e até rompidos se não estiverem firmes e enraizados. É um momento importante também para quem quer se encontrar e ter a certeza se está ou não no caminho certo e conectado à sua essência e propósitos de vida. Um céu que pede também planejamento, organização e passos e decisões certeiras. Objetividade e coração, com atenção aos detalhes. Áries | De 21 de março a 20 de abril – signo de fogo cadinal regido por Marte

É importante se organizar bem, ariano. E estar bem afinado com as pessoas ao seu redor. É um momento importante e delicado para seus relacionamentos e parcerias, demandando mais atenção e cuidado se quer manter boas relações. Mês produtivo em termos de trabalho, mas com a necessidade de cuidar de sua saúde e rotina. Cuidado com as ilusõe. LIBRA - o Harmonizador De 23/09 a 22/10 Agradável a todos os que estão em sua companhia Indeciso Tem um sex appeal sem igual Criativo, enérgico e muito social Odeia estar só Calmo, generoso Muito amoroso e bonito Gosta de flertar Cede muito facilmente Tende a deixar para depois Muito crédulo

Touro | De 21 de abril a 20 de maio - signo de terra fixo regido por Vênus

É importante fazer mudanças em sua rotina, taurino. Isso ficará claro pela sensação de cansaço ou de não estar dando conta de tudo. Para que você possa se organizar, é importante saber o que quer, o que gosta e o que precisa fazer. Fique atento a cada detalhe e sensação que tiver e não tenha medo de abrir mão. Cuidado com sua saúde. Cuide-se mais. Gêmeos | De 21 de maio a 20 de Junho - signo de ar mutável regido por Mercúrio

É possível que você perceba que precisa fazer algumas mudanças em sua vida, geminiano. Isso inclui sua rotina familiar, as coisas que gosta de fazer e até mesmo sua vocação. Relacionamentos afetivos e familiares também estão em pauta, pedindo mais observação aos seus sentimentos e dos outros envolvidos. Organizar a casa ajuda organizar a vida. Câncer | De 21 de junho a 21 de julho - signo de água cardinal regido pela Lua.

Os assuntos domésticos podem demandar mais sua atenção, canceriano. Isso pode incluir pequenas ou grandes turbulências, imprevistos e mudanças na dinâmica familiar. É importante parar para cuidar de cada coisa que acontecer antes de seguir em frente. Mês de conversas importantes e decisivas e um ótimo período para cursos e pequenas viagens.

Escorpião | De 23 de outubro a 21 de novembro - signo de água fixo regido por Marte e Plutão

Um bom momento para abrir mão, jogar coisas fora, organizar suas emoções, escorpiano. Alias, é um ótimo mês para começar ou intensificar processos terapêuticos e espirituais. As amizades e grupos continuam sendo um tema importante, com chances de conhecer gente nova e se envolver em projetos diferentes. E que tal começar um projeto voluntário? Sagitário | De 22 de novembro a 21 de dezembro - signo de fogo mutável regido por Júpiter

É bom repensar um pouco as coisas, sagitariano. Começa agora uma fase importante e decisiva em sua vida. Momento de amadurecer, levar as coisas mais a sério e assumir mais responsabilidades. Por isso, você deve ter certeza absoluta do caminho que deseja seguir e de quem são as pessoas que vão com você. Fase produtiva e de novidades no trabalho. Capricórnio | De 22 de dezembro a 20 de janeiro - signo de terra cardinal regido por Saturno

Período de mudanças e turbulências profissionais, capricorniano. Possíveis imprevistos servem para repensar a dinâmica da sua vida e o quanto está conseguindo conciliar bem carreira e vida pessoal. Bom momento para tirar férias ou planejar uma futura viagem. Ótimo período para começar cursos e se envolver em pesquisas e atividades intelectuais.

Leão | De 22 de julho a 22 de agosto - signo de fogo fixo regido pelo Sol

Aquário | De 21 de janeiro a 19 de fevereiro – signo de ar fixo regido por Saturno e Urano

Abra sua mente, leonino, e tente resolver divergências na base da diplomacia. Isso porque você pode se deparar com gente que pensa diferente de você e situações que podem contrariar seus valores e vontades. Nesse sentido, fique esperto e tome cuidado para não fazer coisas das quais possa se arrepender depois. Imprevistos podem mudar seus planos.

O céu continua trazendo mudanças para sua vida, aquariano. Por isso, esteja cada vez mais sintonizado com seus propósitos, mesmo que para isso você precise parar e repensar um pouco seus valores, objetivos e seus prazos internos. Momento interessante para aprofundar parcerias e intensificar vida afetiva e sexual. Novidades em termos de cursos e viagens.

Virgem | De 23 de agosto a 22 de setembro - signo de terra mutável regido por Mercúrio

Peixes | De 20 de fevereiro a 20 de março - signo de água mutável regido por Júpiter e Netuno

É bom se organizar melhor em termos financeiros, virginiano. É um período delicado para as finanças, com risco de gastos que não estavam planejados e a necessidade de não gastar mais do que pode. Mas, é um mês de iniciativas, um momento que pede atitude, comunicação e crescimento pessoal. Vale a pena dar um passo a mais e ir além.

Envolva-se mais nos projetos e parcerias importantes, pisciano. Tudo será mais bem feito se puder contar com ajuda de gente de confiança e se aliar às pessoas certas. Momento bom para ter conversas importantes e resolver pendencias e diferenças nos relacionamentos. Se tem situações mal resolvidas do passado, essa é a hora de resolver e seguir em frente.

Libra | De 23 de setembro a 22 de outubro - signo de ar cardinal regido por Vênus

Um novo ciclo está começando, libriano. E promete ser diferente do ano anterior. Um dos desafios agora será equilibrar suas necessidades com as dos outros, sem que ninguém saia 106

tão prejudicado. Talvez seja preciso bater de frente e enfrentar pessoas queridas para que você possa de fato fazer valer sua vontade e ser feliz. Alta atividade interna, olhe-se mais.

Nota: Para uma orientação mais completa, leia também o signo correspondente ao seu Ascendente. Titi Vidal www.titividal.com.br titividal@titividal.com.br