Revista 164 celular by Revista Expressão

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O Grande ABC nasceu com a vocação para ser grande, por isso está abrindo uma sucursal na capital federal Brasília. Vamos mostrar para o Brasil que o ABC é o melhor lugar para se investir e gerar empregos, não apenas porque temos uma das melhores mão de obra do País, mais do que isso, temo um povo feliz e trabalhador, temos grandes oportunidades de investimentos, temos o 4º PIB do Brasil, temos um dos cinco maiores mercados de consumo do País, temos um polo industrial como poucos no mundo, temos um sistema de logísticas e um modal de transportes fantásticos e temos, principalmente, a vontade e a força necessárias para crescer. Por tudo isso, estamos expandindo e abrindo uma base em Brasília, para que todo o País veja o potencial do Grande ABC e invista na região do Brasil que dá certo. consorcioabc.sp.gov.br

Escreva para nós! Envie sugestões, críticas ou opiniões para: imprensa@graficaexpressao.com.br redacao@expressaoabcelitoral.com.br Twitter.com/rev_expressao Revista Expressão ABC e Litoral @revista_expressao www.expressaoabcelitoral.com.br

“Camilla Camargo merece todo sucesso que tem tido, ela é um amor e ótima atriz” Fernanda Domingues, São Caetano do Sul

Cartas: Av. Ibirapitanga, 270, Santo André – SP | 09195 450 Participe!

“Os eventos da coluna social estão especialmente atrativos nesta edição. Um prazer folhear” Joaquim Serra, São Bernardo do Campo

“O Leo é meu MasterChef preferido, adorei vê-lo na revista” Thiago Antunes, Santo André

“Assisto a Paolla Oliveira todo dia e que corpo! Muito legal saber o segredo da reeducação dela” Isabela Funchal, São Caetano do Sul

www.expressaoabcelitoral.com.br Diretor Responsável Waldir Biffaratti Diretor Executivo Wagner Biffaratti wagner@expressaoabcelitoral.com.br Diretor de Marketing Rogério Biffaratti rogerio@expressaoabcelitoral.com.br Consultor Jurídico Dr. Luiz Eduardo C. Paiva OAB:138052-A Jornalista Responsável Janaina Graciela Moro | MTB 55784 imprensa@graficaexpressao.com.br Revisora Tainá Roberta redacao@expressaoabcelitoral.com.br

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Impressão, Redação e Correspondência Av. Ibirapitanga, 270 Santo André SP 09195-450 | 11 4452 7777 www.expressaoabcelitoral.com.br revista@expressaoabcelitoral.com.br Distribuição distribuicao@expressaoabcelitoral. com.br

Consultor de Vendas no Litoral Ney Castro neycastroguaruja@hotmail.com 13 3392 2211 | 13 9 9796 5565 A Revista Expressão ABC e Litoral é uma publicação mensal e de distribuição gratuita da Image Color Editora. Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores. É permitida a reprodução total ou parcial de seu conteúdo editorial com a autorização da editora, mediante citação da fonte. Capa Carol Duarte Foto Gerard Giaume

índice

14 Saúde 16 Nutrição 18 Capa 22 Beleza 24 Expressão Mix 26 Estética 28 Expressão do Mês 32 Boa Forma 38 Acontece 41 Expressões 70 Destino 72 Sexologia Discalculia

Enxaqueca x Alimentação

Carol Duarte

Dicas de Inverno

Dia dos Pais

Acne depois dos 30!

Mário Spaniol

Escolha certa

Agitos e eventos

Festivais de inverno!

Crise econômica / vida sexual

74 Moda 76 Direito 78 Conexão Europa 80 Cidades 82 Cinema 84 Carreira 86 Decoração 88 Bem-estar 90 Terceiro setor 92 Negócios 94 Empreendedorismo Lunender

Contribuição previdenciária

Portugal / Espanha

São Caetano do Sul

O estranho que nós amamos

Como driblar a pressão no emprego

Casa cor

Terapia animal

Nosso Lar

Posto Ipiranga

Segurança alimentar

96 Comportamento 98 Perfil 102 Dicas 104 Línguas 106 Horóscopo Baleia azul

Dalton Vigh

Teatro | Show

Ortografia

Julho | 2017

editorial

Férias de Julho Começou o mês mais esperado pela criançada e adolescentes, as férias de julho. É hora de planejar passeios criativos a fim de não deixá-los caírem no tédio. Para isso a Expressão elaborou um roteiro de viagem bem pertinho de nós, destinos que promoverão em todo mês de julho festivais de inverno, com direito a shows, gastronomia, cultura e muita coisa bacana. Nessa edição 164º, você confere também uma entrevista muito especial com a atriz Carol Duarte, que está fazendo o maior sucesso com a polêmica personagem Ivana em A Força do Querer (Globo). Há também um bate-papo com o criador da grife Carmen Steffens, o empresário Mário Spaniol, que falou tudo sobre o sucesso de sua marca. Na editoria “Decoração” verá que menos é mais, “Foco no Essencial” foi o tema trabalhado pela última edição do CASACOR. E para finalizar essa prévia do que virá nas próximas páginas, deixo meus parabéns a cidade de São Caetano do Sul, que aniversaria esse mês. Boa Leitura, Waldir Biffaratti

saúde

D iscalculia não é dislexia!

Por Redação Foto Divulgação

De acordo com estudos internacionais, estima-se que a discalculia afeta de 3-6% dos estudantes

matemática pode ser considerada uma das matérias mais temidas pelos estudantes, mas sua importância no dia a dia é indiscutível. Entretanto, para uma parcela de crianças e adolescentes, que apresenta a discalculia, estudar e aprender os conceitos da matemática pode ser ainda mais difícil. Segundo Viviani Zumpano, neuropsicopedagoga da NeuroKinder, a discalculia é um transtorno de aprendizagem ligado a problemas neurobiológicos, relacionados à aquisição e ao desenvolvimento das funções cerebrais envolvidas na aprendizagem da matemática. “A discalculia afeta partes do cérebro envolvidas no processo de cognição da matemática, ou seja, atinge diretamente a capacidade de aprender a fazer cálculos e de entender os conceitos da matéria. As crianças e jovens que apresentam a discalculia têm uma compreensão reduzida dos símbolos envolvidos na matemática, assim como enfrentam dificuldades para memorizar e organizar números, para contar o tempo ou simplesmente para fazer contas”, explica a especialista. Entretanto, é preciso lembrar que a discalculia tem outros impactos importantes no desenvolvimento infantil. “Quando a criança falha de forma repetida nas aulas de matemática, ela pode assumir que irá falhar em outras áreas, como fazer amigos e brincar, por exemplo. A criança pode ainda ter dificuldade em entender os conceitos de direção (direita e esquerda) e se perder mais facilmente quando estiver na rua. A discalculia também afeta a maneira como o cérebro e os olhos trabalham juntos, assim como essas crianças enfrentam desafios para mensurar o tempo e quantidades”. Causas: Entre as principais causas da discalculia estão a hereditariedade, já que é comum encontrar outros membros da família, com irmãos ou pais, que apresentam o transtorno. “Em relação ao cérebro, os pesquisadores já identificaram em exames de imagem diferenças na super14

fície cerebral, como afinamento e menor volume de partes do cérebro ligadas ao aprendizado e à memória dos conceitos matemáticos. Temos também as questões ambientais, como exposição do feto ao álcool durante a gravidez, prematuridade e baixo peso ao nascer”, comenta. Sinais e sintomas: Como o “medo” da matemática é comum, não é raro confundir a discalculia com uma dificuldade simples em aprender a matéria. A neuropsicopedagoga explica que alguns sinais podem indicar o transtorno, como: dificuldades de entender conceitos de valor, quantidade e números, sequenciar eventos, lidar com dinheiro, usar todos os passos envolvidos nas operações matemáticas, não saber usar as frações, não reconhecer padrões de adição, divisão, assim como é difícil entender conceitos relacionados a tempo, como contar dias, semanas, meses. Diagnóstico e Tratamento: A discalculia pode ser diagnosticada por um neuropediatra. É muito comum diagnosticar a discalculia em crianças e jovens com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Algumas pesquisas indicam que de 43-65% das crianças com discalculia também apresentam dislexia. “Como em qualquer doença, o diagnóstico precoce da discalculia é chave para oferecer a criança ou adolescente uma chance maior de sucesso escolar. É muito comum descobrir a condição em alunos que estão no sexto ano, fase em que a matemática fica mais concreta. O tratamento pode envolver terapias que ofereçam recursos extras para adaptar a criança ou adolescente ao ensino da matemática, usando estratégias compensatórias para os déficits apresentados. Não há cura. Assim como a dislexia, a discalculia vai acompanhar a pessoa ao longo da vida, por isso é crucial diagnosticar e tratar”, conclui Viviani.

nutrição Por Dr. Leandro Grubba Nardy Foto Divulgação

Enxaqueca

X Alimentação Nós somos o que comemos e nossa maior farmácia está na mesa, e isso vale inteiramente quando falamos em enxaqueca

eparei algumas dicas alimentares que devemos seguir para evitar as recorrentes crises de enxaqueca, sem esquecer é claro, das mudanças de estilo de vida relacionadas ao não sedentarismo, um bom gerenciamento do estresse e ter uma boa e reparadora noite de sono. - Evite o consumo diário de cafeína (café, refrigerantes, entre outros); - Beba água pura no lugar de quaisquer outras bebidas (inclusive sucos e refrigerantes); - Não pule refeições, procure comer sempre no mesmo horário; - Exclua o leite de seu dia a dia, mas consuma derivados fermentados do leite, como iogurtes naturais, queijos e leites fermentados (como o kefir); - Não coma doces rotineiramente; - Evite o consumo cotidiano de pães; - Evite o consumo frequente de massas; - Evite o consumo frequente de chocolate; - Evite temperos artificiais como

glutamato monossódico (um “realçador de sabor” comumente utilizado em restaurantes, acrescido à maioria dos alimentos e até bebidas industrializadas, “cubinhos” de “carne”, “frango” etc.) - Evite carne de frango, ela pode conter altos teores de antibióticos, hormônios artificiais, entre outros aditivos; - Evite o consumo de produtos industrializados, eles podem conter substâncias desencadeantes; - Procure consumir comida de verdade, como carnes, ovos, e peixes de animais que foram criados soltos (e não confinados em cativeiro à base de ração industrializada), frutas, verduras e legumes, de preferência de cultivo orgânico (agricultura sustentável, sem uso de agrotóxicos, que também acabam sendo tóxicos para você). Consulte sempre um profissional de sua confiança para estar associando o alimento correto às suas necessidades. Dr. Leandro Grubba Nardy - CRM: 123647 | Especialista em Medicina Preventiva & Longevidade saudável Lnlongevidade.com.br Rua das Esmeraldas ,176 sala 25 Bairro Jardim , Santo André-SP

capa Por Tainรก Roberta Fotos Gerard Giaume

Carol Duarte Criada em Sรฃo Bernardo do Campo, a atriz rouba a cena em horรกrio nobre na pele de Ivana

arol Duarte é estreante na TV, mas já conquistou o público e a crítica com um papel em “A Força do Querer” que, com certeza, entrará para a história da teledramaturgia brasileira. Ivana é uma menina em conflito de identidade, filha de uma mãe exigente (vivida por Maria Fernanda Cândido), que se descobrirá transexual no decorrer da trama. Com apenas 25 anos, Carol tem arrasado com cenas fortes e total entrega, como a que Ivana quebrou um espelho do quarto e socou os próprios seios ao se ver de lingerie. Cena super comentada nas redes sociais, devido a forte emoção. Nascida em São Paulo e criada em São Bernardo do Campo, Carol começou a fazer teatro aos 15 anos e estudou na Escola de Arte Dramática da USP. Experiente nos palcos, ela tem inúmeras peças no currículo, como “A visita da velha senhora”, dirigida por Celso Frateschi (2015), “O alvo”, de Pedro Garrafa (2015) e “As Siamesas — Talvez eu desmaie no front”, dirigido por Fernanda Camargo, Carolina Bianchi, e Felipe Rocha (2016).

Expressão: Qual foi a maior dificuldade em construir essa personagem tão intensa? Carol Duarte: A maior dificuldade vem de construir uma personagem que foge aos estereótipos. A Ivana é um homem trans, e o que é ser um homem? Na nossa sociedade que é muito binária, sabemos o que um homem faz, como ele é, e o que está reservado para as mulheres, gostar de rosa, gostar de vestido, de boneca, ser mais frágil, ou qualquer coisa que endosse essa ideia de ser mulher. E isso não passa de estereótipos, ser mais forte, menos emocional podem ser características femininas. Eu nunca quis construir uma Ivana que reforçasse esse binarismo. Meu esforço é que a Ivana seja o que ela sempre foi, não há uma mudança na sua essência, e é essa a questão, há uma adaptação do personagem com ele mesmo, é deixar a essência vir para fora, então se a imagem que ele vê no espelho não tem nada a ver com o que ele sente que é, quando as mudanças acontecerem a Ivana vai encontrar uma forma de estar no mundo que condiz com o que ela sente. Expr.: Como será para você a transformação? Preparada para uma mudança no visual? C.D.: Eu não sei como será essa transformação, mas como atriz estou disponível para o que a personagem exigir na trama.

Expr.: É sua primeira novela e logo de cara com uma personagem transgressora em horário nobre, como se sente a respeito? C.D.: Sem dúvida é uma responsabilidade grande, eu sabia que a Ivana tinha que ser muito bem construída para entrar na casa das pessoas numa novela das nove no Brasil, que é o país que mais mata transexuais no mundo. A Gloria Perez está conduzindo a história de uma maneira delicada e inteligente. O público acompanha a Ivana desde o início das suas angustias, justamente para que o espectador seja cúmplice dessa transformação junto com a Ivana. Eu fico muito feliz de estar na novela fazendo a Ivana, é uma estreia cheia de desafios, e muitos ainda está por vir, é uma experiência enriquecedora. Expr.: O texto da novela é muito delicado ao começar desde as primeiras inquietações, e progredir por toda a descoberta da Ivana. Qual resposta tem recebido do público? C.D.: Eu tenho recebido muitas mensagens carinhosas, as pessoas sentem uma certa compaixão pelas angustias da Ivana, tentam decifrar o que tem de errado nela que a deixa tão triste, de maneira geral estão torcendo muito pela felicidade da personagem, e isso me deixa muito feliz. Outras pessoas vêm conversar comigo esperançosas pelo tema estar sendo tratado na novela das nove. 19

Expr.: Qual a importância de um folhetim das nove discutir a transexualidade para você? C.D.: Se pensarmos que já morreram mais de 100 pessoas LGBTs só esse ano, que o Brasil é uns dos países mais perigosos para pessoas trans viverem, a importância de tratar disso num veículo que atinge tantas pessoas é esperançosa. É muito interessante levar para dentro da casa das pessoas esse tema. É uma possibilidade de diálogo, de quebra de preconceitos, de paradigmas, espero que a novela seja uma espécie de gatilho para que as pessoas busquem mais informações, compreendam melhor essa questão, e dessa forma possamos contribuir com a luta trans que há tanto tempo batalha por direitos e contra a transfobia. A violência que as pessoas trans são expostas é brutal. Já passou da hora de nós enquanto sociedade destruirmos esses índices de violência. É inadmissível que fechemos os olhos para isso, eu acho ótimo a novela lançar o olhar sobre o tema, porque é necessário, é urgente apoiarmos a luta trans, porque isso também nos diz respeito. Expr.: Como está lidando com a imprensa e fãs? C.D.: Muito bem, estou muito feliz de as pessoas falarem sobre a Ivana, dela virar ponto de discussão, de reflexão, como eu disse, acho ótimo estarmos falando sobre a questão trans. Expr.: Você tem sido muito elogiada pelos críticos, telespectadores e até pela Gloria Perez. Como se sente? C.D.: Fico muito feliz com os elogios, e muito grata, claro! Temos muito trabalho pela frente, a Ivana ainda vai viver muitas descobertas e estou empolgada pelo que está por vir. Expr.: Como atriz de teatro, teve dificuldades de adaptação para a TV? C.D.: Sim, são linguagens muito diferentes. O teatro tem um outro tempo, outro espaço. É ao vivo, o ator divide e vive toda aquela experiência com o público naquele momento, naquele espaço, e cada dia é diferente. O tempo de ensaio, de concepção é muito maior do que na TV. Sinto que é mais artesanal. Na TV o volume de cenas é muito grande e o tempo menor, além de termos uma mediação entre o público e o ator que é a câmera, ela que escolhe para onde vai o olho do espectador e cada detalhe pode ser flagrado pela câmera, ela conduz a perspectiva da história, recorta os momentos e muitas vezes potencializa esses detalhes que podem dizer tudo.

Ping Pong Sonho – da padaria com canela; Ídolo – eu ainda não encontrei; Família – diversidade; Lugar – uma montanha alta; Sucesso – depende do ponto de vista; Comida – macarrão; Amor – existe infinitas formas; Música – uma excelente invenção; Qualidade – quem que mede?; Frase – o mundo está absurdamente esquisito.

beleza Por Pelle & Capelli Foto Divulgação

Dpara icas de beleza o Inverno Em grande parte do país sentimos a baixa das temperaturas, é uma boa hora para lembrar os cuidados de beleza indispensáveis na estação mais fria do ano

uais são esses cuidados indispensáveis para a pele no frio? Clichê, mas não menos importante: Beba água! Temos o costume de consumir menos água no inverno, se manter hidratado de dentro para fora é uma das dicas de ouro. 1. Mesmo no inverno devemos evitar lavar o rosto com água quente, muito menos banhos quentes. Com a água quente a pele perde o manto hidrolipídico, causando ressecamento. 2. Excesso de esfoliação também pode contribuir para o ressecamento da pele. Uma esfoliação a cada sete ou 15 dias é o ideal. 3. Use filtro solar, dias de frio não significa que você não deve utilizar o filtro solar. Os raios UVA e UVB podem manchar a pele. 4. Alimente-se bem! A alimentação saudável está diretamente relacionada a saúde e beleza da sua pele. Evite o consumo de frituras, conservantes e, claro, gordura. Dê preferencia para legumes e alimentos desintoxicantes. 5. Hidrate! Hidrate! Hidrate! As áreas em que perce-

ber esbranquiçados é sinal de pouca hidratação. 6. Hidratantes noturnos: Normalmente são mais concentrados e hidratam a pele durante o sono. 7. Hidrantes Diurnos: Cremes como vitamina C ajudam a controlar a umidade da pele, cremes hialurônicos garantem uma pele 100% hidratada. 8. Lábios: Os lábios também precisam de hidratação no frio, uma das áreas mais sensíveis, pode apresentar descamação e até rachaduras. Não esqueça o batom ou manteiga de cacau. 9. Dê preferência a sabonetes líquidos com PH neutro. 10. Faça uma Revitalização Facial quando sentir necessidade. Na clínica de Estética Especializada Pelle & Capelli você pode agendar uma avaliação e encontrar o tratamento ideal para a sua pele. Agora você está mais pronta do que nunca para curtir a elegância e aconchego do Inverno. Equipe Pelle & Capelli www.pellecapelli.com.br Shopping ABC – 4438-6488 | 4979-5317 Park Shopping São Caetano – 4432-8570 | 4432-8571

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estética Por Ligia Kogos Foto Divulgação

Acne depois dos 30!

Parece ironia, uma brincadeira dos deuses, mas bem na época em que vem a apreensão da virada dos 30, 40 ou 50 anos, não bastassem os problemas da “idade da razão“, não é que podem aparecer cravos e espinhas, que na adolescência ou primeira juventude, nunca tinham incomodado?

acne adulta, como os dermatologistas chamam, são irritantes espinhas pequenas, vermelhas e inflamadas, com sensação mista, zonas secas e sensíveis, ao mesmo tempo em que há oleosidade de fundo. Quanto mais cremes hidratantes e sabonetes neutros, mais o quadro piora, desafiando a lógica! A acne adulta pode resultar de excesso de trabalho das glândulas sebáceas, sensíveis aos hormônios masculinos, que as mulheres também têm em pequena escala. As glândulas estimuladas secretam muito sebo, que acaba por obstruir e dilatar os poros, formando cravos. Então chegam as bactérias contaminando a área e surgem as espinhas. Cansaço, stress, irregularidades hormonais, dieta hipercalórica, uso de anabolizantes são agravantes ou desencadeantes. Nos homens, o stress que acompanha as atribuições da vida adulta, acrescida pelos possíveis excessos calóricos na alimentação e nas bebidas alcoólicas, fumo, pouco exercício e sono irregular, bastam para resultar na inesperada acne. Cosméticos lubrificantes, encorpados, inadequados para o tipo de pele, a base de óleos, lanolinas, que “entopem”os poros, podem ser os grandes culpados. Excesso de sol , ao invés de secar as espinhas, pode provocar a erupção que demora a se resolver. Quando vêm acompanhadas de vermelhidão, vasinhos, extrema sensibilidade, é a conhecida acne rosácea. Pode ser consequência de desequilíbrio do organismo, abuso de comidas muito apimentadas, álcool,

condimentos, sol, tensão, ansiedade, sono de má qualidade. O tratamento é feito de acordo com cada caso e inclui: - Sabonetes à base de desengordurantes como, piroctone olamina, sulfacetamida, ácido salicilico, enxofre; - Loções adstringentes contendo substâncias calmeantes e secantes e mesmo antibióticos como clindamicina e eritromicina; - Cremes oil free e géis com ácidos suaves, como alfa hidróxiácidos; - Antibióticos, como a Minociclina via oral; - Limpezas de pele são bons coadjuvantes no controle dos cravos pretos e brancos; - Isotretinoina via oral é muito eficiente; - Peelings de ácido retinóico; - Luzes especiais como a Blue Light (multiwaves), com poucas aplicações de cerca de 30 minutos aceleram o tratamento; - Os hidratantes devem ser leves, sem óleo, de preferência à base de vitamina C; - Maquiagem pode ser usada sem restrições, desde que não se esqueça de retirá-la antes de dormir.

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expressão do mês Por Janaina Moro Fotos Divulgação | Ricardo Carvalho

Mário Spaniol

Confira a trajetória de sucesso do criador da grife Carmen Steffens e sua meta audaciosa: chegar a 1.500 lojas, em 35 países até 2030!

ono de uma das grifes mais fortes no mercado do ramo de calçados, roupas e acessórios, Mário Spaniol, viu nas últimas duas décadas sua empresa crescer de maneira espantosa. Hoje com 550 lojas em 18 países, a Carmen Steffens também está presente nos destinos mais badalados do globo como Hollywood, Nice, Cannes, Las Vegas, Punta Del Leste, Orlando e Buenos Aires. Mário começou cedo a trabalhar, filho de dono de cartório, aos 15 anos já era office boy em uma fábrica de malas. Anos mais tarde vendeu uma casa da família para comprar um curtume em Franca (conhecido polo calçadista do país) e passou a produzir o melhor couro da região. Sua matéria-prima era exportada para grandes marcas internacionais, como Hugo Boss e Timberland, porém ninguém conhecia o seu negócio e isso o deixava insatisfeito. O desejo de ter uma marca própria levou o filho de alemães, nascido em São Sebastião do Caí, uma pequena cidade no Rio Grande do Sul, a seguir até a Itália. Essa temporada o permitiu conhecer as linhas de produção de gigantes como Prada e Gucci, visitando fábricas e se inspirando em filosofias de criação e processos de distribuição. Então pensou o seguinte: “O Brasil tem seis mil fábricas de sapatos, vou fazer uma diferente, como as dos italianos, com alta flexibilidade de produção para fazer pequenos volumes 28

e garantir exclusividade. Levei cinco anos para desenvolver o projeto, perdi US$ 5 milhões nessa brincadeira. Mas sempre pensava: não posso ser derrotado em um negócio que tem o nome da minha mãe Carmen Steffens ”, relembra. A marca deslanchou mais ainda há 12 anos quando a esposa de Mário, a hoje diretora criativa Monalisa Spaniol, passou a desenhar para a coleção. Certo dia Mário pediu a opinião da mulher sobre uma nova coleção. “Eu não compraria nenhum daqueles sapatos”, ela respondeu. E de fato, as vendas foram um fiasco. Foi assim, que Monalisa foi desafiada pelo esposo a criar uma coleção. Com o desafio aceito, as novas peças foram um sucesso em vendas e tem sido assim até os dias de hoje. Além da linha de acessórios para mulheres, a Carmen Steffens também conta com a Raphael Steffens e as criações para a garotada CSTeen e Raphael Steffens Teen. Comunicativo e atencioso todas as quartasfeiras a fábrica é aberta aos clientes a fim de conhecerem como é feita a fabricação dos calçados, desde a chegada do couro, a produção, até a linha de designer. Se o cliente vier de uma região distante é recepcionado na casa do próprio diretor, para descansar da viagem. Ao final da visita à fábrica, o próprio Mário dá uma palestra e conta a sua história, com direito a brinde e sessão de fotos. Foi assim que Mário recebeu nossa equipe em sua fábrica e falou:

Expressão: Quando começou a se interessar pelo ramo de calçados? Mário Spaniol: Desde 1990, quando morei seis meses na Itália e conheci marcas premium italianas. Expr.: É verdade que se passou por alemão para conhecer algumas das mais badaladas fábricas de calçados do mundo, instaladas na região de Florença, na Itália, com ícones como Gucci, Prada, Miu Miu. Spaniol? Conte-nos um pouco dessa história. M.S.: Sim, precisava conhecer todo processo de criação, desenvolvimento, produção e distribuição, pois queria fazer isto na América Latina. Expr.: Onde aprendeu a falar alemão? M.S.: Na infância, com meus pais, que são filhos de alemães que vieram em 1895 ao Brasil. Expr.: A partir dessa espionagem industrial básica, criou, em 1993, a Carmen Steffens. O nome é uma homenagem à sua mãe. Qual o segredo para a marca ter crescido tanto nos últimos anos? M.S.: Muito planejamento, trabalho de 24 anos de estruturação da empresa, estratégia de marketing e distribuição nos melhores lugares do Brasil e de 18 países onde estamos presentes. Expr.: Seu plano é chegar a líder de mercado nacional, além de somar mais 1.500 mil lojas até 2025, com presença em 35 países. É uma meta audaciosa? M.S.: No segmento AB+ já somos líderes no Brasil e pretendemos chegar sim a 1.500 lojas entre 2025 e 2030, em 35 países. Expr.: O engajamento dos 3,4 mil funcionários é outra preocupação da marca. Criou o que define como “segurocatástrofe”. Fale um pouco sobre o projeto? M.S.: Quando algum funcionário tem algum problema grave na sua vida como uma cirurgia para ele ou seus familiares que é cara e o convênio não cobre, a equipe de funcionários faz uma vaquinha para pagar 50% e a empresa paga mais 50%. Se um temporal destrói a casa dele, da mesma forma a equipe faz uma vaquinha e paga 50% e a empresa paga outros 50%. E assim todos se sentem solidários e protegidos Expr.: A Carmen Steffens possui a Couroquímica, que também fornece couro para o ramo automotivo. É responsável por qual parcela de faturamento da empresa? M.S.: 15% do total da empresa Expr.: Como a marca consegue se manter em uma crescente mesmo em momentos economicamente instáveis como o que vivemos no Brasil? 29

expressão do mês

M.S.: Muito trabalho, muito treinamento, sempre com novas estratégias de varejo e contratando os melhores profissionais. Expr.: Há dezenas de mulheres famosas usando os acessórios da CS. Entre elas, Madonna, Paris Hilton, a cantora Mariah Carey e a atriz Eva Longoria, além das brasileiras Leticia Spiller, Deborah Secco e Guilhermina Guinle. Por que as mulheres gostam tanto da marca? M.S.: O DNA fashion da marca encanta muitas celebridades pelo mundo, que foram conquistadas nos últimos 15 anos. Expr.: Sua esposa, Monalisa é a principal designer da marca. Como começou a carreira dela?

M.S.: Em 1996 a desafiei a fazer uma coleção, já que conheceu a fábrica e não gostava do estilo existente na época, após desenhar a primeira coleção parcial, a convoquei para assumir a diretoria criativa já que a coleção teste foi um sucesso total.

Escolha certa

Por Janaina Moro Foto Divulgação

No universo das dietas, contar calorias de um determinado ingrediente é comum. Mas ao invés disso, por que não ingerir alimentos que te ajudam a perder peso?

oje em dia é comum escolhermos produtos por seu valor calórico, mas na verdade precisamos saber o ingrediente certo a ser consumido. Quando escolhemos o alimento, precisamos analisar no que ele pode contribuir para o bom funcionamento do nosso organismo. Há aqueles que enganam a

fome, aceleram o metabolismo e os que auxiliam na queima de gorduras. Além disso, esses alimentos funcionais beneficiam a saúde e ajudam na prevenção de doenças crônicas. Pensando nisso, a nutricionista Viviane Fernandes lista cinco alimentos funcionais, para você incluir em seu dia a dia.

O farelo de aveia contém fibras e substâncias que estimulam o organismo a absorver menos gordura, ajuda no trânsito intestinal e prolonga a sensação de saciedade.

A banana ajuda no emagrecimento, alivia o desconforto do inchaço e ajuda na eliminação do excesso de sódio no organismo, além disso é rica em potássio e benéfica ao coração.

Para ativar o metabolismo e acelerá-lo podese usar o gengibre e o chá verde. O gengibre ainda estimula a digestão e alivia a constipação intestinal. Já o chá verde tem forte ação antioxidante e ajuda a queimar a gordura, além de ajudar a diminuir os níveis de colesterol.

E a pimenta contém capsaicina, ingrediente que utiliza a gordura do organismo para gerar energia. Além de ajudar na sensação de saciedade.

Dica de ouro Corte o açúcar gradativamente: Não compre produtos cuja a quantidade de açúcar ou porção seja maior que 9 gramas. Segundo o Dr. Rafael Freitas, do Doutor Nature, não deixe embalagens bonitas ou frases como “natural” ou até mesmo “orgânico” te enganarem. “Certifique-se de virar a embalagem e ler os ingredientes palavra por palavra. Se itens como xarope de milho rico em frutose, sólidos de milho ou glicose estão listados, escolha outra coisa”, explica. Opte pelos açúcares menos processados: Se você não está disposto a abandonar o açúcar completamente, mas ainda assim quer fazer a mudança, faça uma troca para as fontes mais naturais e puras de açúcar, como estévia, xilitol, mel ou açúcar de coco. Esses são menos processados e ainda contém algumas vitaminas e minerais. No caso das tâmaras, também tem a fibra que ajuda a retardar a absorção de açúcar na corrente sanguínea. 32

Padaria Brasileira incrementa cardápio de sopas com opções detox, vegetariana e batata doce Por Redação Fotos Divulgação

A Padaria Brasileira inicia o Festival de Sopas. Todos os dias, a partir das 18h, uma seleção variada de sopas invade todas as unidades da rede com sugestões para quem busca alternativas para aquecer as baixas temperaturas da estação. Este ano, a Brasileira preparou um cardápio recheado de caldos que vai desde as sugestões tradicionais de sopas de legumes, canja, creme de mandioquinha, caldo verde, sopa de feijão, creme de queijo e palmito até as opções mais saudáveis como canja vegetariana, sopa detox de abóbora e sopa de batata doce e alho-poró. Os clientes podem optar pelo prato individual acompanhando com torradas por R$27,50 ou ainda aproveitar todas as opções do buffet consumindo à vontade por R$36,90. Para quem optar por servir a sopa no pão italiano, basta adicionar o valor de R$6,20. Há ainda a possibilidade de levar para casa as tradicionais sopas da Brasileira em embalagens individuais. www.padariabrasileira.com.br

Flytour mudou de endereço para atender melhor ainda Desde o dia 27 de junho, a Flytour está de endereço novo. A antiga loja foi reinaugurada no piso térreo do Atrium Shopping Santo André, a apenas dez minutos do antigo endereço. A história de sucesso do Grupo Flytour teve início em 1974, com a abertura de sua primeira empresa, a “Edo Representações Ltda.”. A partir de 1979 passou a se chamar “Flytour Viagens e Turismo” e hoje é denominada “Flytour Travel Solution”, atuando na consolidação e representação de companhias aéreas e atendendo às agências de viagens de todo o País. Hoje fornece soluções para mais de 4 mil agências de viagens em todo o Brasil. Vá conhecer a nova estrutura feita especialmente para você. Flytour Atrium Shopping Rua Giovanni Battista Pirelli, 155 / loja 119 - Santo André | Telefone: 11 2896 1444 E-mail: atriumshopping@flytour.com.br

A 7ª edição da Tattoo Week traz para São Paulo a maior convenção de tatuagem e body piercing do mundo Arte, cultura, negócios, intercâmbio e entretenimento, está é a tônica do evento que vem sendo cada vez mais frequentado por famílias. São mais 3 mil tatuadores, body piercers e body painters nacionais e estrangeiros, 660 stands em 19 mil metros quadrados do Expo Center Norte, com um público estimado de 70 mil pessoas. Muitas atrações estão programadas, como o concurso Miss, workshops, competições de tatuagem em 25 categorias, lançamento de filmes, exposição de carros e motos, dança, sorteios, duelo de raps, pinturas infantis, pista de skate etc. Estão confirmados shows de Os racionais e do grupo Oitão, de Henrique Fogaça. A infraestrutura garante atendimento de qualidade e segurança ao público, estacionamento, praça de alimentação e espaço kids com fraldário. Datas: 14 (sexta) 15 (sábado) e 16 (domingo) de Julho Horário: 12h00 às 22h00 Local : Expo Center Norte / São Paulo Site: www.tattooweek.com.br

Núcleo de Escritores do Grande ABC Criado em Junho de 2016, localizado na Biblioteca Nair Lacerda em Santo André, o Núcleo de Escritores do Grande ABC, reúne aspirantes a escritores, escritores, estudantes, professores, pessoas que têm em comum o interesse pela escrita, leitura e o fazer literário. O Núcleo realiza estudo de autores representativos das literaturas brasileira, latino-americana, portuguesa, africana e mundial; encontros de capacitação literária, linguística e do mercado editorial; encontros de leitura nos quais são lidos os trabalhos produzidos; encontros de escrita nos quais se cria uma ambiência

específica para a escrita de gêneros textuais preestabelecidos em reunião, para futura publicação em antologias; entre outras atividades. Os membros do Núcleo têm, em sua maioria, formação universitária (Ensino Superior) e alguns com pós-graduação lato sensu e stricto sensu, são jornalistas, professores, músicos, consultores, estudantes, com livros publicados individualmente e textos em antologias. Sérgio Simka Coordenador do Núcleo de Escritores do Grande ABC E-mail: nucleodeescritoresdograndeabc@gmail.com

SOLIDARIOS I

ARRAIA DOS

AMIGOS

2 0 1 7

O nosso Arraia foi um grande sucesso de publico e tambem de arrecadacao, dessa forma gostariamos de agradecer a todos que estiveram presentes e especialmente aos nossos patrocinadores, apoiadores e a nossa comissao, que tanto trabalhou para que chegassemos a esse resultado. Foram mais de 103 mil reais doados ao Lar Espirita Dr. Adolpho Bezerra de Menezes (Ribeirao Pires), em uma noite de muita diversao, comida boa e amigos excelentes. Que essa corrente de bem se espalhe e que possamos leva-la cada vez mais longe! Nos vemos em 2018!

E foi em nosso Arraia que o Baixinho casou!

Nossa comissao com o cheque de R$103.500,00.

Naninha e banda fecharam a noite com muita animacao.

NOSSOS AMIGOS SOLIDARIOS

(3610

NEGÓCIOS IMOBILIÁRIOS

expressões

Fotos Marcel Padial | Divulgação

1 - A Câmara Municipal de Mauá prestou homenagem ao Dia da Enfermagem, ao Dia Mundial do Enfermeiro e ao Dia do Auxiliar e Técnico em Enfermagem. 2 | 3 - Equipe da Nivalmix e auditores, no sorteio de uma moto Yamaha Neo e um iPhone 7, realizado na unidade de Santo André

4 - Prefeito de Ribeirão Pires Adler Teixeira e o vice prefeito Gabriel Roncon, autoridades e participantes do 1º Seminário de Meio Ambiente de Ribeirão Pires 5 - Prefeito Paulo Serra e autoridades no ato da assinatura do primeiro Centro de Convivência do Idoso do ABC, em conjunto com o Governo do Estado

6 - Concorrendo com outras dez candidatas, a ribeirãopirense Rafaela Lima, foi escolhida como a Princesa do Chocolate 2017 7 - Prefeito de Mauá Atilia, cantor Belo e autoridades, na 33ª Festa Junina de Mauá, que atraiu mais de 20 mil pessoas para curtir o grande arraial da família 8 - Prefeito da capital João Doria e prefeitos da Grande SP participam da 12ª reunião do Conselho de Desenv. da Região Metropolitana de SP 42

9 | 10 - A empresária Fernanda Zanuto recebeu convidados para lançamento da primeira bolsa da marca Zannt Wear, em São Bernardo 11 - Prefeito de SP João Doria e o prefeito de SBC Orlando em encontro de Prefeitos do Grande SP

12 - O atleta e personal de Santo André, Sérgio Boucault, Campeão XTerra Triathlon 2016 na categoria M4549

13 - Primeiro Ministro de Portugal, António Costa, Primeira Dama de SP, Bia Doria, Presidente de Portugal, Marcelo Rebelo Sousa e o Prefeito de SP, João Doria, no Theatro Municipal em concerto em homenagem ao Dia de Portugal, de Camões, e das Comunidades Portuguesas, como parte das comemorações do Experimenta Portugal ’17

14 - Estudantes do Colégio Singular realizam gincana e arrecadam 13 mil peças de roupas para entidades beneficentes

15 - A equipe de Educação no Trânsito de Ribeirão Pires participou, a convite da cidade de Santo André, do lançamento do Espaço Vivencial de Mobilidade 16 | 17 - O cantor Fernando comemora aniversário da filha Alice de 3 anos, entre muitos amigos e familiares

Inauguração Coquetel de Inauguração e apresentação da sede própria da BRFL Sociedade de Advogados, escritório voltado ao direito empresarial Frederico Bolgar, Francini Rabelo Silva, Rosana Dias Figueiredo Lino e Reinaldo Figueiredo Lino

Convidados

Junior Campeão, Karin Witzke e Aline Romanholli

Nídia Marrara e Airton Marrara

Regina Marcia, Antonio Carlos, Vlademir Bento e Bárbara

Frederico Bolgar e Roberto Von Haydin

Roberto Gonçalves e Lucas Zacarias

ABC da Comunicação Evento de lançamento da 5ª edição do Prêmio ABC da Comunicação, marcou a presença de agências de Comunicação do GABC, fornecedores e anunciantes para o lançamento da premiação e apresentação do novo portal Renata Paz, Luciano Bonetti, Renato Rocha, Neviton Santana e Fábio Di Renzo

Arthur Donato, Kelly Boscarioli, Giulia e Claudio Soeiro

Giancarlo, Leandro e Felipe 44

Richard Cheles, Diego Felipe, Diogo e Willian

Maristela Andreoli e Fernando Martins

Suellen, Priscila Dinis e Fernanda

Festa Junina Festa Junina na rua das Paineiras, Bairro Jardim, em Santo André, mais uma vez foi um sucesso. A renda foi destinada ao Grupo Assistencial Irmão Romano

Thiago Tognoli e Enzo Paixão

Marjorie Grecco, Valentina, Isabella Domingues, Maria Carolina Grecco, Maria Fátima Grecco, Elda Alves, Sandra Domingues e Décio Colombo

Amigos

Gisele, Denis, Sofia e Otávio

Décio Colombo, Dirce, Aristol e Paulinho Serra

Familia Biffaratti

Giulia, Emerson, Cristiane e Lucca

Junior, Isabella, Nicolas e Dafini

Carlos Vicüna, Eliane e Renan 45

São Luiz São Cetano A Rede D´Or São Luiz inaugurou hospital e maternidade em São Caetano na região do ABC, com investimento de R$ 250 milhões

Vice-Prefeito Beto Vidoski, Prefeito de São Caetano José Auricchio Júnior, Presidente da Rede D´Or São Luiz Jorge Moll, Carlos Lofti e Mauricio Uhle

Evando Sodré, Sonia Sodré e Rodrigo

Antonieta, Erick Eloi, João Luiz de Miranda Rocha, Cléber Mazzaro e Daniel Espósito

José Jair, Vice-Pres. Rede D´Or Rodrigo Gavina e Mauricio Uhle

Gilmar Bessa, Kelly Magalhães e Andréia Bessa

Lígia Estevam e Walter Estevam Junior 46

Almir Cicote, Paulo José, Ozias, Luiz Antonio Della Negra e Rodrigo Gavina

Dr. Júlio Abdala Calil e Sonia Kazil Abdala

Beatriz Alves e Ricardo Gebrim

Fulvio Bechelli e Manoel Ricardo Navarro Borges

Mário Bohm e César Oliva

Delicacy Maison Aconteceu na Delicacy Maison o Save The Date com a presença do ator Malvino Salvador

O ator Malvino Salvador entre Maria, Graziane e Sandra

Fernanda Alves e Talita Rocha

Atriz Sandra Garcia

Mel Campo

Fernanda, Fábio Galluzzi e Talita

Marcio Peres e Alex Andrade

Catarine Padoveze

Orquestra Magistrale

Victor Garrone, Jessica, Maria e Léo

Elvis e Denis Bueno

Juliane Correia e Caroline Souza

Denise Mendes 47

Posto Ramalhão Auto

O Auto Posto Ramalhão, em Santo André, foi premiado pelo Programa Clube do Milhão, pelos serviços de qualidade e atendimento prestados e recebeu o garoto propaganda da marca “Pergunta lá no Posto Ipiranga”, o ator Batata

Equipe Auto Posto Ramalhão Roberto Pires, Batata, Eugênio Bianchi e Thiago Basílio

Clientes

Equipe Auto Posto Ramalhão

Batata e Beatriz

Happy

Birthday Ana Geraldes, Ana Laura, Renata e Felipe Geraldes

Marcel, Vanessa, Mariana e Marcelo

Silvia Paccola, Denise Guerschman e Thiago Maziero 48

Bernardo, Glória, Rita e Melchior

Gabriela, Fernanda e Cadu

Melchior entre Paulinho e Carolina Serra

Aconteceu no Botequim Carioca a comemoração do aniversário do Melchior, com a presença de muitos amigos e familiares

1ª Mostra de Decoração Lançamento da 1ª Mostra de Decoração da Todeschini, no Golden Square Shopping, reuniu 7 escritórios de arquitetura e design, com curadoria de Waldir Barboza

Thiago Sodré, Leonardo M. Batista e Anselmo

Silvia Dias, Guilherme Figueira e Thamires Dias

Abdo Carim e Marcelo Barotti

Gabriela Freitas, Ângela Tasca, Bruna Toldo e Marina Barotti

Katia Gonzales e Claudia Souza

Equipe Ateliê Petrópolis

Claudia Kaissar

Marcia Politi, Waldir Barbosa e Marina Nogueira

Guilherme Nicoletti

Ana, Renata Carmassio e Raquel Gorzalka

Paula Carvalho

Daniele De Mani, Fabiana, Tania Campos e Sabrina Kalffman 49

Primeiro de Maio Aconteceu a tradicional festa “La Notte Della Mamma” realizada pelo Primeiro De Maio FC. Com muita alegria, associados e convidados dançaram ao som da banda San Marco

Francisco e Elizete

Patricia, Ricardo, Selma, Moreno, Rosi e Maurício

Marilene, Wagner Dama, Mauro, Vera Lúcia, Nilse e Cardoso

Convidados

Bianca, Stefanie, Amanda e Larissa

Convidados

Roberto e Soraia Gonçalves

Convidados e amigos 50

Adriano, Brenda e Monique

Kixou Evento de lançamento da coleção de inverno da Kixou Moda foi um sucesso

Lili Paiva e Karina Molines

Equipe Kixou

Andrea e Allan

Camila Nogueira

Ana Maria e Moretti

Isabel Gomes e Isabela Martin

Karoline

Simone Casellato

Marcia Lopes, Karina e Alexandra Rocha

Andrea, Rafaela, Leila, Karina, Ideli e Daiana

Locutora da Rádio Disney Monika Leão

Jaqueline e Ana Cecilia

Tania Regina e Tatiane Silva Sales 51

Amigos Solidários 5ª Edição do Arraiá dos Amigos Solidários - Evento beneficente organizado por grupo de amigos e patrocinado por empresários da região -, realizado no espaço da Tent Beach, em Santo André, este ano ajudou o Lar Espirita Dr. Adolpho Bezerra de Menezes, de Ribeirão Pires

Baixinho da Kaiser, Padre Celso, Antonio Fernandes da Inst. LABEM, Ricardo Afonso, Naura De Nadai, Maximira Durigan, Luiz Carlos Duarte, Sueli, Carlão, Gabriela Barcellos, Ari Barcellos e Ingrid, com o valor arrecadado

Maria Carolina e Maria Fernanda

Erick Eloi, Ana Clara e Kelly Magalhães

Fábio De Nadai e Luiz Américo

Carolina, Eliana, José Manoel e Mariana Gonçalves

Karen, Celso Higaki, Julia e Rafaella

Cristiano Alves, Milena Alves, Fábio e Tarcila Lohnhoff 52

Carlão, Inésia, José Valien e Sueli

A Chiquitita Bianca Paiva com fãs

Prefeito de Santo André Paulo Serra e Inezita Awada

Prefeito e a primeira dama de Ribeirão Pires Kiko e Flávia

Alan Ribeiro, Carolina Giacomelli, Malú, Cristiane e Giovanna

Dante, Lúcia e Jalner

Marilene Curia e Bya Barros

Ana, João Elias Sobral, Waldir Biffaratti, Vagner e Ana Paula Serrano

Gilmar e Andréia Bessa

Nathália, Ingrid, Alexandre, Victória e Jaqueline

Banda do Naninha

Luiz, Gaúcho e Carlão

Marina, Alex, Lucia e Adilson

Leilão beneficente da obra do artista Odamar Versolatto com Sergio, Val, Anderson, Naura e Karlos

Tamires, Heitor, Hermes e Mirian

Carol Duarte e Mariana Menezes Rose Biffaratti, Esaly e Ricardo 53

expressões

Fotos Marcel Padial | Divulgação

1 - O Espaço Rosa Dourada realizou encontro de mulheres e apresentou lançamentos de moda e novidades

2 - Chef Guga Rossi aproveita miniférias com a amada Juliana Bontorim na Disney em Orlando 3 - A primeira dama e presidente do Fundo Social de Solidariedade (FSS), Carla Morando e Rosangela Lima efetuaram as primeiras doações da Campanha do Agasalho de 2017 à Loja Vazia – um dos pontos de coleta da cidade, localizada no São Bernardo Plaza Shopping

4 | 5 - A Smartfit do Shopping Metrópole realizou ação social em prol da “Associação Superando Seus Limites - Karatê Adaptado”, e recebeu a visita da Deputada Federal Mara Gabrilli 6 | 7 - Penelope Ciasca, Chef Sauro Scarabotta, Rui Vincenzi e Chef Fernando Toledo, com o presunto maturado por 36 meses para comemorar 1 ano da Via Ciasca, em São Caetano

8 | 9 - Representantes do Cristal Auto Shopping da ONG Clube dos Vira Latas e participantes de ação de doação de cães 10 - Clientes na inauguração do Fran´s Café Goiás 24h

11 - Por meio do Projeto Permanente de Banco de Cadeira de Rodas, o Rotary Club de Mauá doou para a Santa Casa de Mauá cadeiras convencionais e de banho 12 – Prefeito Orlando Morando entregou o primeiro cheque no valor de R$ 5.021,08, referente à doação de parte de seu salário para o Centro Comunitário das Crianças de Nossa Senhora do Guadalupe

13 - Orlando Morando e funcionários do Serviço de Abordagem Social, no lançamento da Operação “Cobertor que Salva” 14 | 15 - Parceiros e Organização da XTRY no Lançamento da Corrida inédita do Circuito Centro Histórico OAB Santo André

Polo Design Center Lojistas e profissionais do ABC seguiram para a cidade histórica de Tiradentes (MG) para participarem do Workshop Nacional do Polo Design Center. O destino foi escolhido pela reconhecida riqueza arquitetônica e histórica que oferece o local

Andressa Costa e Andrea Del Monaco

Samantha Nadalim e Carolina Vilela

Satie Suguino e Eliana Bovo

Marcos Contrera e Daniela Maestrello

Sylvia Ferraro e Marcia Feitosa

Arnaldo Muzio Jr., Luciane Candido e Glaucia Botelho

Graziela Garavati e Carol Trabasso

Erika Linardi

Natalia Pini e Ana Cristina Moral 56

Andreia Cezar

Andrea Ceconello, Gislaine Seccato, Rosana Pintor e Sandra Marçal

Vivano Steak O Vivano Steak realizou o Segundo Beer Dinner Brassage Beer, com a presença do Mestre Cervejeiro Cleuro Silva e do Beer Sommelier Emerson Rezende com cardápio assinado pelos chefes David Nunes e Giovani Huber do Vivano Steak

Zerede e Esmeralda

Chef David Nunes

Taiane, Beltrian, Rogério e Erica

Julio Bertocco, Juliano Bassetto e Juventino Borges

Paola, Demetrius e Telma

Familía Salute

Marcelo, Bill, Renato, Cris Leão, André e Carlos

Mauricio, Alexandre e Luis Aran

Everton Salute, Eduardo Bella e Ricardo Mitsunaga

Dorival Carmona, Evandro Salute e Maikel Carmona Ricardo e Regiane

Mestres Cervejeiro, Cleuro Silva e Cris Leão, Chef David Nunes e o Beer Sommelier Emerson Rezende 57

Beer Run A Beer Run 2017 realizada em Santo André com largada no Old Town English Pub, teve sucesso de participantes Organização da XTRY, com Patricia Prado, Willian, Akira, Vanessa Gonzalez e João Moraes

Participantes

Paulo, Simone, Marjori e Lorenzo

Agnes e Taise

Anderson Cali e Nicolas Ramos

Fernando Gomes, Conrado, Daniel e Jaqueline

Beneficente Foi realizada na Casa de Portugal, uma Feijoada Beneficente com a organização da Associação das famílias Rotarianas do Rotary Clube Santo André – Norte

Voluntárias

Sueli e Adão Jaime Guedes, Jamili Rasoul e Ari

Nilson Colombo, Hermelino, Prates, Vanderlei e Geraldinho 58

Eliane Fiorin e Leni Retondo

Wilson e Lígia Bertoncini

Veuve Clicquot 10ª edição do Veuve Clicquot Polo Classic de Nova York, no Liberty State Park, teve show da Alicia Keys e reuniu muitas celebridades internacionais

Nicole Kidman

Neil Patrick Harris e Alicia Keys

A cantora TK Quann

Priyanka, Kate Mara, Nicole Kidman e Keri Russell

Nacho Figueras e Delfina Blaquier

Os brasileiros Schynaider Garnero e Mario Garnero

Alicia Keys

Luke Evans, Neil Patrick Harris e Andrew Rannells

Coco Rocha

Keri Russell e Matthew Rhys

A modelo brasileira Lais Ribeiro 59

Pelle & Capelli Chá da tarde no Pelle & Capelli do ParkShopping São Caetano, com as delícias da Santiago Bakery, e demonstração dos produtos da linha Cronology, by Sweet Hair Vitor, Alexandre, Ana Paula, Débora, Daniela Salasar, Israel, Felipe e William

Silvia, Sandra, Camila e Flavia

Cris e Viviane Zuccoli

Alessandra Rigorace e Gabi Rocha

Alexandre, Samira e Davi

Jessica da Rocha de P. Moura

MC Dia Feliz 2017 Valdinéia Cavalaro, Inezita Awada, a primeira dama Carolina e prefeito Paulo Serra

Cyro Soldani, Fernando Assis, Henrique e Nelson

Voluntários 60

A Casa Ronald MC Donald ABC, por meio do Rotary Club, das sete cidades do Grande ABC, promoveu o lançamento da Campanha MC Dia Feliz 2017, que será realizado em todo o Brasil no dia 26 de Agosto, a madrinha e McAmiga 2017 é a atriz Klara Castanho

Cláudio Bretas, Klara Castanho, Ana Cláudia e Wilson Ambrósio

Nelson Tadeu e Marli Alcantara

Moto Clube Bodes do Asfalto

Projeto Neymar Jr Fotos Lu Prezia | Manu Scarpa

O Instituto Projeto Neymar Jr. promoveu o 1º leilão beneficente no Hotel Unique em SP, para arrecadar fundos para a instituição. O evento de gala contou com a presença ilustre do jogador Neymar Jr. e sua família, além de artistas, atletas, empresários e autoridades

Neymar Jr

Suzana Marchi e Celso Portiolli

Tom Cavalcante e Patricia

Luciano Huck e Rodrigo Faro

Ana Paola Diniz e Carlos Da Cruz Larissa Manoela

Rafaella Santos com o pai Neymar

Milton Pilao, Tato Malzoni e Ara Vartanian

Marcelo Proença e Mariana Saad Lucas Lima

Nadine Santos

Berenice Silva Santos

Adriane Galisteu e Claudia Leitte

Duda Nagle, Daniel Alves e Sabrina Sato 61

expressões

Fotos Marcel Padial | Divulgação

1 | 2 - Governador Geraldo Alckmin e representantes da ADJORI-SP - Associação de Jornais do Interior do Estado de SP, no 37º Congresso realizado em São Pedro que comemorou o 37º aniversário da Associação 3 - A primeira-dama de Santo André, Ana Carolina, entregou 48 computadores para as instituições “Nosso Lar” e “Dr. Klaide”

4 | 5 - Rose Bello e Mariana Albino, no Bela Vista Boulevard, espaço colaborativo, em Santo André 6 - A modelo e atleta Luciana Fontano foi vice campeã no campeonato WBPF e Fitness, na categoria Lady Angel e 3ª colocada na categoria bikini, na Boate All In na Barra no RJ, com a preparação do personal Guilherme Matias 7 | 8 | 9 - Clientes e amigos em confraternização; almoço especial para receber autoridades e o ex-presidente do Corinthians Roque Citadini, no restaurante Baby Beef, em Santo André

O ABC em Brasília O Consórcio Intermunicipal do Grande ABC inaugurou sua sede em Brasília. Localizado próximo da Esplanada dos Ministérios e da Praça dos Três Poderes, o escritório na capital federal vai aproximar as sete cidades de programas, projetos e convênios da União, facilitando a viabilização de ações em benefício da região. Estiveram presentes prefeitos, ministros de Estado e parlamentares, além de autoridades e empresários. Inauguração oficial

Prefeitos do Grande ABC

Deputado Celso Russomano

Lucas Zacarias, Vice Prefeito Luiz Zacarias, Leandro Petrin, Carolina Serra e Prefeito Paulo Serra

Patrick Pavan, Gabriel Eid Roncon e Marcelo Menato

Antonio C. Pannunzio e Deputado Walter Ihoshi

Mauricio Malcher, Orlando Morando, Uriel Carlos e Leonardo Leite

Pio Mielo e Marcos Sidnei Bassi

Agatha Palácio, Carolina Serra e Lígia Estevam

Prefeito de SBC e Pres. do Consórcio Orlando Morando, entre o senadore José Aníbal e o ministro Aloisio Nunes

Walter Estevam Jr, Valter Moura, Arthur L. Mendonça Rollo e Wagner Biffaratti 63

Atraídos pelo Bem O grupo de trabalho do Polo Desing Center esteve presente na solenidade de entrega da 13ª entidade revitalizada, a Casa Santa Clara

Eliana Gonçalves, Eliana Bovo e Cristina Fransatto

Marcia Arcaro, Maria José Czimmermann, Marina Fracchetta e Milton Dantas

Natalia Guesso, Dionice Palácio e Silvia Romanholi

Humberto de Souza e Roberto Babler

Kelly Araujo, Karen Gantus, Luiz Stetner e Viviane Prosofsky

Grupo de Trabalho

Bee Gees Alive Cover Foi realizado no Restaurante Florestal show do Bee Gees Alive Cover, com casa lotada! Fernando e Celia Moretti

Adelino e Olga Demarchi

Patricia, Rogério Kowata e Tina

Zenilda e Peu 64

Ivone e Rubens

Bee Gees Alive Cover

Guarujá, 83 anos! A revista Expressão a convite da Prefeitura de Guarujá realizou a cobertura do Baile de Gala Beneficente, em comemoração aos 83 anos da cidade. Nossos colunistas, Sonia Teixeira, Welinton Andrade e Ricardo Carvalho registraram algumas das muitas autoridades e personalidades que prestigiaram este tradicional evento realizado no Casa Grande Hotel, com show do cantor Fabio Jr.

Fabio Jr.

Dep. Caio França, Juliana e Dr. Frederico Gracia com vice-gov. Márcio França

Lourival, Mariana e Maria Cristina

Fabricio Henrique, Vanessa Prestes, Natalia, Diego e Maricy

Prefeito Válter Suman e a primeira-dama Edna Suman de Guarujá

Weslene e o pres. da Câmara Edilson Dias

Thaisa Almeida e Marcos Gomes

Sandra, Cida Valente e Jo Lisboa 65

Guarujá, 83 anos!

Alexandre e Alcir Leite

Luciana e Angelo Gandolfi

Silvio, Celso, Alex, Tais e amigos

Catherine e Rubia

Alessandro e Juliana Gomes

Diane e Waldyr Tamburus

Aparecida P. Valente, Sonia Teixeira e Diani Tamburus

A juíza Dra. Fernanda Monteiro e o empresário Jorge Castelão

Rejane da Silva e Elaine Ribeiro

Samyr e Hoda

Flavia e Marcelo Squassoni

Elaine Sachs e Rogério

Tatiane e Alex Avelino

Cintia Melo, Marco Antonio de Couto Perez e Leticia Melo

Luis Claudio e Marcela

Rogério Lima e Angel Lima

Juliana, Renato, Pedro e Régis Lima

Andressa e Fabiano Sales

Silvia, Welinton, Luiz Menezes, filha Yasmin e Valéria

Dr. Miguel e Estela Calmon

Claudia, Marcelo T. Mariano, Ilda e Maurilio

Apresentador JB, Paloma Franceschini e Lincoln Morales

Carol Rampazo e Roberto Gomes

Miriam Petrone e Kátia Brito Priscilla Bonini e Rodrigo

Pamela, Hugo, Eduardo e Erica

Edna e Valter Suman com os filhos, Lucas, Fernanda e Ayrton 67

litoral

por Welinton Andrade welintonandrade@hotmail.com (13) 9 9716-5052

Guarujá

1 - ) novo “Cidadão de Guarujá”, Dr. Arthur Albino dos Reis, homenageado pela Câmara através do vereador Luciano Tody

2 - Coquetéis especiais do Rest. Chopp Halle Guarujá

3 - Valéria, Silvia e Ângel no Chopp Halle 4 - Modelo da cK na Expo Noiva 5 - No parabéns para Valéria Cristina 6 - A primeira-dama Edna Suman, o diretor do Rest. Chopp Halle Luiz Menezes e o apresentador de TV Welinton Andrade: Jantar beneficente para grupo de bailarinas 7 - Ziad Mahmoud, organizador da 1ª Expo Noiva Guarujá 8 - Sameh, Fádia, Ziad e Jorge na 1ª Expo Noiva do Buffet Disney & Personalitté Guarujá 2017 9 - Diretora do Cartório 3º Ofício, Sandra Zanella Caramelo e o juiz de direito Dr. Gustavo Gonçalves Alvarez e Camila Caligiuri Alvarez 10 - No Iate Clube de Santos (Guarujá) a aniversariante Bruna Zanella Caramelo Damin, ladeada por Cristina, D. Antonia e Sandra

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destino Por Janaina Moro Fotos Rubens Chiri | Henrique Branco | Miguel Schincariol

De olho nos festivais de inverno! Confira as opções próximas a São Paulo para curtir o friozinho regado a shows e gastronomia

Atibaia - 49 km de São Paulo O festival de inverno da cidade vai do dia 14 a 27 de julho com programação intensa Para quem quer fazer uma viagem bem rápida perto de São Paulo no inverno, Atibaia é uma ótima pedida. A cidade é marcada pela exuberância de suas belezas naturais, entre elas o Monumento Estadual da Pedra Grande e o Parque Grota Funda, constituído por uma formação de Mata Atlântica de raríssima beleza cênica, trilhas interpretativas para ecoturismo, voo livre e mirante com vista para sete cidades. Além disso, durante todo o mês de julho acontece em Atibaia o tradicional Festival de Inverno, evento cultural do município promovido pela Prefeitura por meio da Secretaria de Cultura e Eventos. A edição 2017 contará com uma programação diversificada, para todos os estilos e idades e distribuída ao longo de todo o mês de julho, com apresentações musicais, artes plásticas, peças de teatro, fotografia, dança, feira de troca de livros, oficinas e exposições, tudo com entrada gratuita à população. www.atibaia.sp.gov.br

São Bento do Sapucaí - 182 km de São Paulo Festival “Arte no Inverno da Serra” Município com natureza exuberante, rico em arte e artesanato, gastronomia e opções de turismo de aventura, ecoturismo e turismo rural. Em São Bento do Sapucaí está o Monumento Natural Estadual da Pedra do Baú, que, com 1950 metros de altitude, é um dos melhores pontos do estado para a prática de escalada. Do alto dá para avistar cidades do sul de Minas Gerais e do Vale do Paraíba. Na cidade, é possível experimentar o sorvete de queijo e encontrar peças de arte e artesanato feitas de palha e fibra de bananeira, palha de milho e de madeira, em lugares como a Casa do Artesão, Arte no Quilombo e Agroarte. Em julho acontece seu festival de inverno, conhecido como “Arte no Inverno da Serra”, foi desenvolvido com o intuito de proporcionar lazer e entretenimento à população local e, aos muitos visitantes que procuram o friozinho da Serra da Mantiqueira. A programação envolve apresentações culturais, shows que vão de músicas clássicas instrumentais até as apresentações de bandas populares e de rock, além de apresentação de filmes, que atinge todas as faixas etárias da comunidade e de visitantes. www.saobentodosapucai.sp.gov.br

Monte Verde 5ª edição do Festival de Inverno Encravado na Serra da Mantiqueira, no extremo sul de Minas Gerais, o distrito de Monte Verde é um refúgio arborizado, cercado por araucárias, pássaros e esquilos, arquitetura alpina e hospitalidade mineira. Conhecido pelo clima romântico, é perfeito para amantes do ecoturismo, famílias e apreciadores de uma boa gastronomia. De 01 a 29 de julho, acontece a 5º edição do Festival de Inverno de Monte Verde e promete esquentar os sábados do distrito de Camanducaia – MG. Com apresentação dos Melhoramentos Florestal e programação recheada de shows, concertos, apresentações de rua e oficinas culturais, o Festival de Inverno terá um novo formato com espaços descentralizados, levando atividades para diversos ambientes em atrativos turísticos, como a Pedra Redonda e a Avenida Monte Verde, além das galerias. Período: Sábados 01, 08, 15, 22 e 29 de julho

11ª edição Festival do Chocolate Estância Turística de Ribeirão Pires A 11ª edição do evento da Estância Turística de Ribeirão Pires traz de volta o tradicional Festival do Chocolate. A festa acontecerá em dois finais de semana – nos dias 28, 29 e 30 de julho e 04, 05 e 06 de agosto de 2017, no Complexo Ayrton Senna. O 11º Festival do Chocolate terá as apresentações das bandas Inimigos da HP; Titãs e Ultraje a Rigor, no primeiro fim de semana. Rionegro & Solimões; Ira! e Guilherme e Santiago serão as atrações principais do segundo fim de semana do evento. Artistas locais também farão parte da programação. Serão cerca de 30 atrações musicais com artistas locais. A entrada para a festa será gratuita. Para entrar nos shows principais será necessário trocar 1kg de alimento não perecível (exceto sal e açúcar) pelo ingresso. Os alimentos arrecadados serão doados ao Fundo Social de Solidariedade. Estância Turística de Ribeirão Pires Local: Complexo Ayrton Senna

Paranapiacaba Festival de Inverno 2017

Evento já tradicional, organizado pela Prefeitura de Santo André, na Vila de Paranapiacaba. A sua 17ª edição vai de 22 a 30 de julho. Artistas de vários segmentos culturais, cantores e bandas de altíssimo nível, alegrarão os “dias de Festival”, em vários palcos espalhados pela Vila. Os shows e apresentações ocorrem simultaneamente em vários pontos da Vila, durante todos os dias do evento. Enquanto você curte os eventos, poderá se deliciar nas dezenas de barracas de comidas e bebidas típicas da região. Informações: 11 44391316 / 44391318 (Depto Turismo Paranapiacaba).

sexologia Por Carla Cecarello Foto Divulgação

Aafetacrisea vida econômica sexual

Na sociedade moderna é difícil se manter indiferente aos problemas sociais e econômicos do país. As crises que o Brasil costuma enfrentar periodicamente deixam muitas pessoas em permanente estado de alerta, o que provoca grandes desgastes físicos e psicológicos, inclusive no campo sexual

tensão gerada pela incerteza, o medo de não conseguir pagar as contas no final do mês, o receio do futuro e até a frustração de não poder desfrutar o lazer de que mais gosta compromete o dia a dia do cidadão contemporâneo. Esse desequilíbrio emocional gera infinitos males. As pessoas passam a comer mais, beber mais, fumar mais. E, pior, a fazer menos sexo. Por causa da falta de energia, gerada pela infinidade de excessos, também ficam mais sedentárias. O resultado é um organismo vulnerável a doenças digestivas (gastrite, úlcera, angústia) e cardiovasculares (dor no peito e hipertensão). Isso tudo mostra o grau de comprometimento emocional que as pessoas estão vivendo por causa da instabilidade econômica. As crises de ansiedade e depressão também têm uma íntima relação com a falta de credibilidade dos governantes, que aumenta a insegurança em relação ao futuro. Os homens se mostram mais vulneráveis a esses problemas por não utilizarem os mesmos recursos psicológicos das mulheres, que costumam falar mais francamente sobre suas preocupações. Os mais imaturos passam a experimentar falhas de ereção ou então um descontrole da ejaculação. Por outro lado, é crescente o número de mulheres com problemas orgânicos (hipertensão, gastrite etc), depressão, baixa do desejo sexual e incapacidade de atingir o orgasmo.

Driblando a Crise Aqueles que estão vivendo uma fase de muita tensão devem evitar a pressa para começar o ato sexual, pois isso só aumenta a frustração. É importante tentar criar um clima descontraído de boa conversa, com senso de humor e até brincadeira. Às vezes, é melhor deixar o sexo de lado e se concentrar nos agrados e carícias, desfrutando mais o clima de sensualidade e namoro. Uma dica importante é esquecer os problemas do trabalho e evitar falar sobre dinheiro na hora do jantar ou antes de deitar. E, principalmente, evitar álcool em excesso, porque ele atua como um depressor do sistema nervoso central, o qual interfere muito na percepção erótica, a ponto de o homem perder facilmente a ereção e a mulher se mostrar pouco receptiva ao contato sexual. Também vale reservar um horário do dia para fazer exercícios ou praticar esportes. Isso é ótimo para a saúde, proporciona uma sensação de prazer e ajuda a combater insônia, melhorando também a disposição em geral. Quando essas iniciativas não resolvem o problema, é necessário procurar um tratamento psicoterápico que ajude a restabelecer o equilíbrio físico e emocional. Carla Cecarello | Psicóloga e Sexóloga CRP-06/35.812-0 www.carlacecarello.com.br www.youtube.com.br/sexualidadeevoce 11 3887 5123 | 11 9 9611 3827

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Lunender escolheu a atriz Alinne Moraes para estrelar sua nova campanha outono/inverno 2017. A bela foi

fotografada na Casa do Povo, em São Paulo, por Tavinho Costa. O styling ficou por conta do renomado Dudu Bertholini. Kleber Matheus assinou a direção de arte e André Hidalgo a produção executiva. No mix de produtos, opções de peças que celebram a moda sem esforço. Vestidos, blusas e calças jeans acompanham a mu-

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lher do trabalho ao happy hour.

direito Por Dra. Ana Paula Gimenez Foto Divulgação

Não incidência da contribuição

previdenciária em casos específicos: possibilidade de planejamento tributário

á muito o empresariado se depara com a miríade de tributos que assolam a atividade empresarial, enxugando gradativamente seus lucros. As contribuições previdenciárias, enquanto espécies do gênero tributo, ocupam lugar de envergadura neste contexto, haja vista serem instituídas e alteradas de forma quase que indiscriminada pelo poder estatal. No entanto, não se pode deixar de lado que referidas figuras fiscais devem obedecer os preceitos legais, assim como toda e qualquer atividade estatal. As contribuições previdenciárias, quando pagas pelo empregador, adotam como base as verbas remuneratórias, assim compreendidas aquelas que derivam exclusivamente do trabalho. Bem por isso, conforme Dr Felipe Chiaparini, “correto dizer que nem todos os valores pagos pelo empregador aos seus empregados serão suscetíveis de incidência por parte de contribuições previdenciárias”. Mas quais seriam estes valores? A resposta é lógica e pode ser desvendada por simples eliminação: se as contribuições incidem sobre verbas remuneratórias, certamente não incidirão sobre as verbas indenizatórias, entendidas como aqueles que não derivam do trabalho, sendo elas: Aviso prévio indenizado e seus reflexos; Auxílio-doença (nos quinze primeiros dias de afastamento do empregado); Auxílio-acidente (nos quinze primeiros dias de afastamento do empregado); Terço constitucional de férias; Verbas rescisórias especiais recebidas pelo trabalhador a título de ausência permitida ao trabalho. Tal ideia é reproduzida de maneira bem pontual pela

Dra. Mariana Carvalho Lopes: “considerando que tais valores são pagos em circunstâncias em que indubitavelmente ausente qualquer prestação de serviço, possuindo tais verbas natureza indenizatória, não haveria, por via de consequência, a configuração da hipótese de incidência prevista no inciso I do artigo 22, da Lei nº 8.212, de 24 de julho de 1991”. Por conta disto, caso o empregador eventualmente recolha contribuições previdenciárias com base em valores pagos a título, por exemplo, de auxílio doença, conclui-se que tal pagamento se deu de forma indevida – pagou-se o que não deveria. Seria impossível “recuperar” tais valores? Por óbvio que não, pois tal situação representaria flagrante enriquecimento sem causa por parte do Fisco. Na realidade, na hipótese de pagamento indevido de contribuição, surge a hipótese de restituição dos valores, ou compensação com tributos futuros, o que é viabilizado por ação judicial própria, observando um procedimento razoavelmente célere. Portanto, figura-se mais do que premente estabelecer um diálogo amplo e consistente com os profissionais alocados no setor de compliance tributário, a fim de fazer uma releitura do que é ou não recolhido, com vistas a diminuir as despesas e aumentar os gastos, sempre seguindo a lei e, então, respeitando a ideia de Planejamento Tributário legítimo.

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Portugal

conexão europa Por Débora Mendes Fotos Débora Mendes

Nesta edição, vou escrever um pouco sobre meu segundo país (vocês entenderão lendo o texto) e também sobre a apaixonante cidade de Barcelona, na Espanha

Porto e Vila Nova de Gaia Nascido em Vila Nova de Gaia, meu pai, Daniel, veio para o Brasil com 15 anos e é o responsável pela paixão que sinto por esse país, mais especificamente por essa vila. Por isso, sou suspeita quando o assunto é Portugal. O Rio Douro é o canal que divide Porto de Vila Nova de Gaia. Turistas caminham de uma cidade para a outra atravessando a ponte Dom Luís, inaugurada em 1886, e um dos cartões postais dessa região. Muitos conhecem o famoso vinho do Porto, uma bebida típica de Portugal, que deve ser degustada após a refeição com um doce. O que quase ninguém sabe é que essa iguaria secular é produzida em Vila Nova de Gaia. São muitas as vinícolas para visitação e degustação. É muito comum sentir o delicioso aroma dessa bebida pelas ruas e ruelas de Gaia. A gastronomia portuguesa também é algo extraordinário. Se come muito e muito bem, sem falar no preço, que é muito bom se comparado com outros destinos na Europa, a minha indicação para degustar ótimos pratos é o Restaurante São Gonçalo, em Vila Nova de Gaia.

Lisboa A cada ano o número de turistas para conhecer a capital de Portugal cresce. O que atraí essas pessoas? A história, o clima, a gastronomia e, é claro, o pastel de natas. Essa foi a minha primeira parada em Lisboa, nada mais tradicional que chegar e já experimentar esse doce português na mais antiga confeitaria - a Pastéis de Belém, com receita de 1837. Lisboa é linda para caminhar e conhecer os pontos turísticos, como o Mosteiro dos Jerónimos, Torre de Belém, Castelo de São Jorge, Praça do Comércio e o Monumento dos Descobrimentos sem pressa. Vale a pena também caminhar pela Rua Augusta com suas muitas lojas e restaurantes. A Avenida da Liberdade também não pode ficar de fora. Os jardins decorados, calçadas portuguesas e lojas luxuosas garantem um passeio inesquecível. 78

Espanha Barcelona

Ótimas praias, deliciosas tapas e arquitetura dos sonhos. Não tem como não falar de Barcelona sem mencionar o arquiteto Antoni Gaudí. A igreja Sagrada Família, que é apenas uma de suas obras espalhadas na cidade, é, sem dúvida, o grande símbolo de seu trabalho e na minha opinião a igreja mais linda que eu conheci em toda essa minha temporada na Europa. Conhecida como a igreja inacabada, sua construção começou em 1882 e até hoje está em obras. Prevista para terminar em 2026, em comemoração aos 100 anos de morte do arquiteto. Vale muito a pena fazer o roteiro Gaudí, que passa por inúmeras obras, como a La Pedrera, a Casa Batllò, e o Parque Güell - o principal parque de Barcelona. Para os apaixonados por futebol, o Camp Nou Experience é indispensável. O tour no museu, entrada no campo, vestiários, visita a área de Imprensa e subir as escadas onde os jogadores sobem antes de uma partida são experiências muito interessantes. Sobre a gastronomia, as tapas, que são os famosos petiscos da região são sim uma ótima pedida, sem contar a paella que é imprescindível experimentar.

Débora Mendes coleciona histórias. Criativa e determinada, a produtora de TV e eventos, consegue enxergar em cada momento algo de bom. Aos 33 anos embarcou para a Suíça com o seu marido para uma breve estadia regada a conhecimento. Em seus assuntos preferidos estão arquitetura, design, gastronomia e viagens.

cidades Por Redação Fotos Divulgação

São Caetano: 140 anos!

idade com o melhor Índice de Desenvolvimento Humano (IDH) do Brasil, São Caetano do Sul tem 15 km², e é considerada cidade referência no trato com a população de todas as idades. São 149.263 habitantes, segundo o Censo de 2010 do IBGE. Sua história começou em 28 de julho de 1877, quando imigrantes italianos formaram o Núcleo Colonial criado pelo Império Brasileiro. A emancipação político-administrativa só começou a ser pavimentada em 1947, com o surgimento da Sociedade Amigos de São Caetano, criada para lutar pela autonomia do município, até então distrito de Santo André. A mobilização gerou abaixo assinado composto por 5.197 assinaturas enviado à Assembleia Legislativa solicitando a realização do plebiscito, que culminou na emancipação, em 24 de outubro de 1948. O primeiro prefeito, Ângelo Raphael Pellegrino, tomou posse em 3 de abril de 1949, junto dos 21 vereadores da primeira legislatura. De lá para cá, muita história correu para a cidade chegar ao patamar que chegou. No desenvolvimento econômico, a renda per capita média de São Caetano cresceu 84,53% nas últimas décadas, passando de R$ 1.107,53 em 1991 para R$ 2.043,74 em 2010. A esperança de vida ao nascer em São Caetano é de 78,2 anos – no Estado de São Paulo, a expectativa de vida é de 75,7 anos e, no Brasil, de 73,9 anos. Em 2017, a cidade comemora seus 140 anos e com muitos motivos para festejar. Para começar, foi feita uma nova parceria entre a Prefeitura de São Caetano do Sul e o Sebrae-SP, que vai beneficiar microempreendedores in-

Município comemora mais um ano de vida com grandes mudanças

dividuais (MEIs), micro e pequenas empresas. A partir do segundo semestre, o município ganhará o posto “Sebrae Aqui”, que funcionará no Atende Fácil. Além de conquistas como a revitalização do ginásio Joaquim Cambaúva Rabello e da Pista Municipal de Atletismo Alvaro Girão Maia, as filas de exames por imagem zeradas, a inauguração do Centro de Endoscopia e por fim, a obtenção do maior índice de criação de emprego desde 2010. No plano para uma cidade melhor, a atual prefeitura vai também retomar o programa “São Caetano Bairro a Bairro”. O prefeito José Auricchio Júnior enfatizou o Bairro a Bairro como uma ferramenta de gestão pública fundamental e afirmou que a equipe está ciente de que encontrará uma grande demanda por parte da população. “Convoco a todos os servidores, para que estejamos nas ruas olhando os moradores nos olhos, ouvindo-os e dando atenção, porque sabemos que haverá pedidos, reclamações e críticas em muitas áreas. Mas o munícipe merece nosso respeito e acolhimento”, disse o prefeito.

cinema Por Tainá Roberta Fotos Divulgação

O Estranho Que Nós Amamos Remake rendeu a Sofia Coppola o prêmio de melhor direção no 70° Festival de Cannes

irginia, 1864, três anos após o início da Guerra Civil. John McBurney (Colin Farrell) é um cabo da União que, ferido em combate, é encontrado em um bosque pela jovem Amy (Oona Laurence). Ela o leva para a casa onde mora, um internato de mulheres gerenciado por Martha Farnsworth (Nicole Kidman). Lá, elas decidem cuidá-lo para que, após se recuperar, seja entregue às autoridades. Só que, cada uma delas demonstra interesses e desejos pelo homem da casa, especialmente Edwina (Kirsten Dunst) e Alicia (Elle Fanning). Dirigido por Sofia Coppola, o longa a consagrou no Festival de Cannes deste ano como a segunda mulher a vencer o prêmio de melhor direção no evento, fato muito responsável pela antecipação de sua estreia no Brasil, que antes ocorreria em 24 de agosto, agora será em 10 de agosto. A

obra parte da adaptação cinematográfica do romance de Thomas Cullinan, feita em 1971 por Don Siegel, mas tem um diferencial gritante, ao invés de ser conduzido pelo personagem masculino, no de Sofia a trama é apresentada pelo olhar das mulheres que o recebem. Sofia tem uma carreira marcada por muitos erros e acertos, filha do veterano Francis Ford Coppola, ela começou sua carreira como atriz, fazendo participações em filmes do pai e só depois passou a direção. Fez dois curtas e, em 1999, lançou o primeiro longa “As Virgens Suicidas”, produzido pela produtora independente de seu pai, American Zoetrope. De lá para cá, antes do “Estranho Que Nós Amamos”, vieram cinco filmes: “Encontros e Desencontros” (2003), “Maria Antonieta” (2006), “Um Lugar Qualquer” (2010), “Bling Ring: A Gangue de Hollywood” (2013) e “A Very Murray Christmas” (2015).

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Imagens ilustrativas

Mania de morango

carreira Por Redação Foto Divulgação

3 dicas para driblar a pressão no emprego

desemprego no Brasil subiu para 13,7% só no primeiro trimestre de 2017, de acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Para aqueles que permanecem em ambiente corporativo, o maior desafio é lidar com a pressão do trabalho no dia a dia. Bater metas, cumprir prazos e encarar as cobranças de forma leve parecem tarefas difíceis. Mas se a tensão organizacional existe, como o profissional pode lidar com ela? Vanessa Tobias, pesquisadora do comportamento e gestão de conflitos, dá dicas para alcançar o equilíbrio emocional e driblar a pressão no ambiente de trabalho.

Conheça a persona Eventualmente, nos deparamos com ambientes onde atuamos com mais papéis de vida. Precisamos assumir a persona mãe, a persona filha, a persona empresária, entre outras. Mas como fazer para que não haja disputa entre os papéis durante a rotina? De acordo com a especialista, é importante saber respeitar cada persona e atuar de forma consciente – saber lidar com todas elas em seus momentos e suas atividades - para que os resultados sejam os melhores possíveis. “Na minha casa eu posso ser mãe, esposa, filha e tia. A questão é: precisamos ter um momento específico, um foco, direcionado para cada uma delas, evitando assim conflitos. No trabalho, devo assumir a persona profissional, ou seja, meu foco e energia estão neste ambiente e é nele que devemos nos concentrar para otimizar resulta-

dos. É preciso saber deixar “de lado” as outras personas, para assumí-las na hora certa”, explica Vanessa.

Linguagem corporal no trabalho: fique atento a postura Melhore sua postura. Muitas pessoas se expressam melhor com a linguagem corporal. Gestos, expressões, até olhares podem trazer sentimentos como desânimo e irritabilidade à tona. Pense como você quer que seja o seu dia e escreva em um papel ou fale alto para que possa assimilar estas informações com confiança e tranquilidade. Se o pensamento já for ruim logo cedo, todos os mecanismos internos vão condicioná-lo para que realmente nada dê certo.

Crie seu próprio roteiro Para ter a sensação de dever cumprido no final da semana, a dica é não insistir nas rotinas. Pequenas mudanças no seu dia a dia podem fazer toda a diferença na concretização das metas. Se hoje você começou a resolver pendências, coisas que requerem uma maior atenção durante o horário da manhã, no dia seguinte comece o trabalho com tarefas mais suaves e de fácil resolução. Lembre-se que deve se sentir à vontade para desempenhar sua função. Não existe uma fórmula ideal para todos os profissionais. Listar atividades é importante para organização, mas cada um deve montar o seu próprio roteiro. Vanessa Tobias | Pioneira no Brasil em cursos de Life Coaching | Idealizadora de métodos como “27 Dias Para Mudar Minha Vida“.

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decoração Por Janaina Moro Fotos Divulgação

Foco no essencial”

Esse é o tema da 31ª edição da CASACOR. Confira as tendências e inspire-se!

CASACOR vai até o final deste mês de julho, os visitantes poderão conferir 71 ambientes exclusivos, no prédio do Jockey Clube de São Paulo. O tema do evento é “Foco no Essencial” e o objetivo é apresentar o que é mais essencial para se viver bem em espaços diversos. Os destaques dos ambientes foram:

Pedras naturais

Uma das tendências mais destacadas pelos profissionais no evento foi o uso de pedras naturais, atemporais, elas dão textura ao ambiente e aos objetos, além de resgatar aspectos da arquitetura modernista. No Living Interativo de Bárbara Jalles, há o mármore em um grande painel, na bancada e até em gavetas e nichos, roubando o lugar da marcenaria.

E no Estúdio do Artista de Sandra Moura, na composição, a arquiteta aplicou no piso e nas paredes o mármore Elegnant Brown com acabamento velvet que oferece um toque suave e aveludado que mantém as características naturais do produto.

Cores

As cores continuam com tudo e, agora, elas saíram das paredes e tomaram conta de todo o projeto, como no teto, piso, móveis e nas peças decorativas. Pelo jeito, o medo de exagerar nas cores e tonalidades ou na mistura foi substituído pelo desejo de ousar. “A pintura está tomando um caráter mais estrutural nos ambientes hoje em dia e, por isso, os degradês, geométricos, listrados e outras técnicas especiais estão em alta. As cores também estão subindo para os tetos, criando efeitos tipo ‘caixa’ e funcionando como forro. Um recurso Na técnica do ombré, a arquiteta Paula Neder, aplicou o procedimento de cima para baixo, partindo de um salmão até chegar a um off-white, em sua Sala Íntima de estilo rústico. CASACOR: De 23 de maio a 23 de julho Terça a domingo, das 12h às 21h Jockey Club de São Paulo Avenida Lineu de Paula Machado, nº 1075 – Cidade Jardim

simples, mas de muito efeito visual”, disse Maurício Arruda, arquiteto e apresentador do programa Decora da GNT. Uma das tendências de cor apresentadas na mostra é o ombré. Tradicionalmente utilizada na estética capilar feminina, a técnica de origem francesa que produz efeito degradê, tomou as paredes de alguns ambientes da CASACOR São Paulo nesta edição. Além do ombré, também se destaca a técnica de pintura diferenciada em parede, a geometria irregular.

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Terapia com animais na Psicopedagogia

Tudo começou com um projeto social dentro de uma Igreja no Rudge Ramos e depois em uma sala comercial, quando oficialmente, foi fundada a Associação de Reabilitação e Terapias Especializadas e a clínica Arte Psico

oje, 89 pacientes com dificuldades de aprendizagem, síndromes, autismo, transtornos mentais, TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção (com ou sem hiperatividade), disléxicos, depressivos e transtorno bipolar, são atendidos na ArtePsico com a petterapia, Terapia Assistida por Animais, ou seja, em contato direto com animais, inclusive espécimes exóticos e silvestres. A psicopedagoga Thainara Morales, especialista em terapia com animais, diz que quando se fala em estímulos, não se está falando especialmente de uma área, mas sim, do desenvolvimento global da criança, por meio dos cinco sentidos: visão, olfato, paladar, tato e audição. “A estimulação é um processo pelo qual o cérebro organiza as informações, de modo a dar uma resposta adaptativa adequada, para organizar as sensações do próprio corpo em relação ao ambiente. As nossas capacidades de processamento sensorial são usadas para a interação social, o desenvolvimento de habilidades motoras e para a atenção e concentração”, explica. Segundo a especialista, a terapia com os animais tem como o foco o bem-estar e crescimento do ser humano, através das interações homem-animal e constantes inovações nos atendimentos de reabilitação física e saúde mental dos indivíduos atendidos. “E são muitos os benefícios. Entre outros, a terapia facilita a comunicação e o vínculo com o terapeuta; melhora a autoconfiança; resgata a autoestima; melhora a capacidade motora, cognitiva e sensorial e também atua como

facilitador no processo de aprendizagem, através da expressão de sentimentos e motivação”, destaca, frisando que além dos animais domésticos – utilizados no trabalho – viu a necessidade de inserir outros animais. “Isso porque, em alguns estudos e práticas do dia a dia, percebemos que só o cão ou outro animal doméstico, não era suficiente para alguns perfis de pacientes”. A Associação trabalha com animais legalizados pelo IBAMA, treinados e aptos ao trabalho. “Seguimos protocolos de saúde e normas da vigilância sanitária, assim como visitas a cada três meses em veterinários e adestradores”, detalha. Os resultados têm sido tão gratificantes que, estão ampliando o atendimento para grupos de terceira idade, pessoas com mal de Alzheimer e ELA (esclerose lateral amiotrófica). “Dentro da terapia é implementado a Educação Ambiental, onde os pacientes tem o contato direto com a natureza, preservações das espécies, estudos dos animais e muito outros, essa terapia é voltada a qualquer tipo de indivíduo. Thainara, além de Pedagoga e Psicopedagoga criou o método IPAA (intervenções psicopedagógicas assistida por animais silvestres/domésticos e exóticos). A psicopedagoga acredita que os animais estimulam as funções executivas, onde são as habilidades cognitivas necessárias para controlar nossos pensamentos, nossas emoções e nossas ações. Thainara Morales | Pedagoga | Psicopedagoga | Neuropsicopedagoga com ênfase em Educação Especial | Mestranda em Comportamento Humano e Animal | Pesquisadora em Terapia Assistida por Animais

terceiro setor Por Redação Fotos Divulgação

Nosso Lar Idosos ainda querem e merecem muito amor

Instituição Assistencial Nosso Lar, localizada em uma esquina do Jardim Guilhermina, em Santo André, existe há mais de 60 anos como um amparo aos idosos da região. Sob a administração de Erivaldo Andrade desde 2015, a instituição tem mudado muito, um passo de cada vez em direção as melhorias. “Assumindo uma postura mais empreendedora, fechamos parce-

rias com fundações e empresas, por meio de projetos e editais, que nos ajudaram a realizar algumas reformas estruturais em nossa sede, tanto em 2015 como em 2016. Como com a Fundação Salvador Arena, Johnson Controls, AkzoNobel/Tintas Coral, Tintas Futura e a Fundação Telefônica”, conta Erivaldo. Ele que conheceu a Nosso Lar em 1983, ao fazer uma visita ao espaço e nunca mais saiu de lá.

Expressão: O que mudou desde o início de seu mandato? Erivaldo Andrade.: Neste terceiro ano de mandato, estamos focando ações internas, baseadas nos valores do Nosso Lar, como a valorização do idoso, o resgate da autoestima, a humanização dos cuidados e, para isso, buscamos parcerias para treinamento e capacitação de funcionários e voluntários, além da melhoria nas condições e ambiente de trabalho, uma vez que tudo isso reflete diretamente no cuidado aos idosos. Também estamos aprimorando os controles internos, com manuais de procedimento e programa integrado de gestão.

de para reforma dos outros dois banheiros dos idosos, (um feminino e outro masculino), que também estão em condições precárias. Precisamos deixá-los mais seguros e confortáveis para o uso dos assistidos.

Expr.: Qual o balanço que faz de sua gestão até agora? E.A.: Encontramos muitos desafios, mas, com o auxílio dessas empresas e comunidade em geral, eles foram superados. Os desafios prosseguem porque buscamos não a perfeição, mas a melhoria contínua para termos condições de dar a melhor assistência possível aos idosos. É esse o nosso papel e o nosso dever na condição de presidente do Nosso Lar. Expr.: Quais as dificuldades atuais da Nosso Lar? E.A.: Buscamos parcerias e auxílio da comunida-

Expr.: Como é possível ajudar? E.A.: De várias formas: realizando trabalho voluntário em diversas frentes, doando produtos alimentícios, de higiene pessoal ou fraldas geriátricas. É só ligar no (11) 4453-7766 e verificar a maior necessidade do momento. Também aceitamos doações de móveis, utensílios, roupas, sapatos (novos ou usados), doações em dinheiro ou o interessado pode se tornar um associado e contribuir mensalmente com determinado valor. Aceitamos, ainda, a doação ou digitação voluntária de cupons no Programa Nota Fiscal Paulista. Outro tipo de doação, talvez o mais valioso de todos, seria a de tempo e carinho aos idosos, realizando visitas e conversando com eles. Nossas portas estão sempre abertas para isso, todos os dias, das 13h30 às 16h. Eles aprewww.nossolaridosos.org.br ciam muito dessa integração. facebook.com/Nossolaridosos

negócios Por Janaina Moro Fotos Ricardo Carvalho

Passa lá no posto Ipiranga”

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O empresário Eugenio Bianchi revendedor exclusivo da marca Ipiranga, com Auto postos espalhados pela região do ABC, fala do sucesso do bordão entre a clientela

elhor perguntar lá no Posto Ipiranga”. Nos últimos anos, a frase se tornou um dos bordões mais famosos da publicidade brasileira. O ator que protagonizou comerciais da famosa rede de postos de combustíveis é conhecido no meio publicitário pelo apelido de “Batata”, foi ele que esteve presente no último mês no Auto Posto Ramalhão III, localizado na Av. Lino Jardim 223, Vila Bastos, em Santo André. Os clientes paravam para abastecer e davam de cara com o próprio ator. O responsável pela divertida ação foi o empresário Eugenio Bianchi, dono de uma rede de postos da Ipiranga na região do ABC. Eugenio adorou o resultado da visita do garoto propaganda. “Os meus clientes se espantavam ao parar para estacionar e ver o Batata, saiam do carro, tiravam fotos, foi um dia de muita festa”, explica Eugenio. A visita do garoto propaganda foi uma premiação da marca Ipiranga ao empresário que, por sempre bater a meta com presteza, coleciona homenagens e premiações. Com mais de 90 funcionários, Eugenio já chegou inclusive a ter um de seus postos concorrendo entre os mais belos do Brasil. O empresário explica: crescer em

momentos de crise é resultado de dedicação, trabalho, honestidade. “O atendimento é o diferencial, os clientes viram amigos, confiam em deixar o carro para você abastecer, lavar, fazer tudo o que é necessário. O posto tem de estar sempre bonito, limpo, organizado, com o atendimento excelente, além de promoções constantes”, e dá outra regra de ouro: “Tem de viver o posto, se o cliente reclamar de algo, tem de assumir o erro e confiar no cliente sempre”, conclui. Outro ponto que Eugenio destaca é a grande adesão dos clientes ao programa Km de Vantagens. Trata-se de um programa pioneiro, que já conta com mais de 24 milhões de clientes cadastrados. “O Km de Vantagens possui mais de 160 parceiros em todo o Brasil, que oferecem descontos em passagens aéreas, ingressos de futebol, cinema, shows, hospedagens, cervejas especiais e muitos outros benefícios. Este ano demos início ao projeto de Parcerias Locais, foi uma forma que encontramos para ampliar o leque de benefício do programa para além das grandes redes de varejo e serviços com atuação nacional”, explica o Gerente Executivo de Varejo da Ipiranga, Marcio Burtet.

Conceito de Auto Posto Completo Mesmo em momentos economicamente instáveis em 2016 a marca Ipiranga teve uma média de um posto inaugurado por dia em todo o Brasil. O segredo é que hoje os postos Ipiranga funcionam como verdadeiros centro de serviços, espaços que oferecem de combustíveis, e lubrificantes a serviços de conveniência, como a am/pm, a padaria am/ pm e a Beer Cave, uma experiência diferenciada de compra de cervejas especiais que tem feito grande sucesso. “A Ipiranga trabalha com produtos de marca própria na am/ pm desde a implantação da franquia no Brasil. Na época, tínhamos apenas burgers. Hoje, nossa linha de marca própria em loja convencional am/pm possui mais de 130 itens. Já a linha da am/pm Estação, nosso modelo de conveniência para rodovias, possui 180 itens de marca própria. É como se fosse um mercado de bairro”, explica Marcio.

Posto ecoeficiente O Posto Ipiranga também adotou uma postura de preservação ambiental de forma economicamente viável: consome menos material, gera menos resíduo na obra e consome menos energia e água na sua operação. É um projeto que atua nas gestões de energia, água, materiais e resíduos. Um conceito desenvolvido pela equipe Ipi-

ranga que teve seu primeiro posto inaugurado em 2009, em Porto Alegre e em oito anos de projeto já alcançou a marca de 1.193 postos construídos com os conceitos de ecoeficiência. A gestão de energia, através do uso da luz natural, iluminação LED, sensores de presença, shafts de exaustão e isolamento térmico, pode responder por 25% de economia de energia no posto. Em relação à economia de água, um posto Ecoeficiente que oferece o serviço de lavagem automotiva consome até 90% menos que um posto convencional, em função da coleta de água da chuva, tratamento e reuso da água da lavagem, além de metais economizadores como torneiras e chuveiros de fechamento automático e descargas de duplo fluxo.

empreendedorismo

SAlimentar egurança

Por Redação Foto Divulgação

Saiba como adequar o seu estabelecimento às Normas Sanitárias

tualmente, há grande preocupação e conscientização do consumidor em relação à qualidade e segurança dos alimentos e aos riscos que eles podem acarretar à saúde, portanto torna-se imprescindível (e um diferencial competitivo de mercado) que se estabeleçam padrões obrigatórios de segurança alimentar, para garantir credibilidade de seus produtos. Para reduzir ou evitar os riscos de Doenças Transmitidas por Alimentos (DTA), medidas preventivas devem ser adotadas na cadeia produtiva. O conjunto de normas e técnicas utilizadas para verificar se os produtos alimentícios estão sendo produzidos, manipulados e distribuídos de acordo

com as boas práticas se dá pelo Controle Sanitário. As boas práticas de Fabricação (BPF) são procedimentos adequados para o preparo de alimentos que garantem qualidade na apresentação e segurança higiênicosanitária das refeições. Sua implementação é uma das formas para se atingir um alto padrão de qualidade. A principal meta das BPF é a máxima redução de riscos e o aumento da qualidade e segurança dos alimentos. A Work Medicina apresenta os serviços de Segurança Alimentar, oferecendo soluções especializadas para tornar os seus negócios mais ágeis, simples e eficientes. Oferecendo uma parceria de serviços, que irão ajudá-lo a reduzir os riscos de produção, aprimorar os processos e operar de maneira mais sustentável, além de obter otimização dos procedimentos e garantia da segurança do alimento servido aos consumidores. A Work conta com profissionais a disposição para: Consultoria; Assessoria; Controle de qualidade; Suporte legislativo; Treinamentos; Elaboração de Manual de Boas práticas; Elaboração de POP’s; Elaboração ou inovação de cardápio; Receituário padrão; Ficha técnica; Rotulagem; Avaliação de fornecedores; Palestras e educação nutricional. Work Medicina e Segurança do Trabalho Experiência e Compromisso www.workmedicina.com.br

D epressão, automutilação,

comportamento Por Bianca Ribeiro Foto Divulgação

suicídio e bullying. O que acontece com nossas crianças?

O desafio da Baleia Azul e a série 13 Reasons Why tomaram conta das redes sociais e dos noticiários trazendo um alerta

ão se falou de outra coisa durante os últimos dois meses. Tanto a série da Netflix, quanto o desafio mortal tem em comum uma problemática que necessita de atenção. A BBC Brasil divulgou dados apontando que o suicídio entre jovens cresceu 27,2% entre 1980 e 2014. Não falamos de birras ou brincadeiras infantis, falamos de jovens a beira do abismo e não é um jogo viral ou uma produção televisiva quem devemos culpar, até porque as informações sobre este desafio são poucas: ele surgiu na Rússia em 2015 e tem esse nome em referência a um fenômeno ainda não devidamente esclarecido das baleias encalhadas, consideradas suicidas. Já a série 13 Reasons Why, baseada em um livro ficcional, relata a rotina dos adolescentes em um ambiente escolar e apresenta com riqueza de detalhes uma das formas de cometer suicídio, informação que pode facilitar a identificação dos adolescentes com a sua própria rotina escolar, os seus relacionamentos e, consequentemente, com uma forma de resolver os seus conflitos. Todavia, o fato é que outros desafios surgirão e serão capazes de levar as nossas crianças e os nossos adolescentes para um mundo perigoso, fantasioso e até mesmo a morte, precisamos ter um olhar para a raiz do problema. Afirmo que este é apenas mais um capítulo no livro da vida das crianças e dos adolescentes, que podem colocar em prática esses desafios devido a quadros de depressão que passam despercebidos aos olhos de seus responsáveis. As crianças ou os adolescentes muitas vezes são conduzidos por pessoas, que podem até ser adolescentes com psicopatologias, traumas ou indivíduos que não conseguem discernir o conteúdo das informações recebidas e menos ainda ter 96

noção das consequências do que estão fazendo. Muitos estão devidamente protegidos e abandonados dentro de suas casas ou apartamentos em grandes condomínios. A depressão é considerada um transtorno do humor e atinge hoje cerca de 350 milhões de pessoas em todo o mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil, alguns estudos, como um feito pela Universidade Federal de Pelotas (UFPEL), mostram que a prevalência do risco aumentado para depressão atinge 5,5 milhões de brasileiros. A grande questão é acolher, escutar e ter qualidade de tempo com as nossas crianças e adolescentes. Eles precisam de limites, orientações, serem ouvidos, pois estão se desenvolvendo, inclusive o senso crítico. Fornecer muitos bens matérias, horas de cursos, eletroeletrônicos e até viagens que eles passam grande parte do tempo somente com monitores é nocivo. Não devemos esquecer o óbvio, tudo isso é importante, porém não supri o escutar, alguns nãos e nem mesmo um abraço. O seu filho, a criança ou o adolescente que está próximo a você, pode estar deprimido e mais suscetível a realizar esses desafios, fique atento a alguns sintomas: irritabilidade, tristeza prolongada, choro frequente, perda do prazer em realizar atividades do dia a dia, alteração no sono, alteração na alimentação, necessidade de reserva, automutilação, baixa estima, dificuldade escolar, alteração na concentração e atenção, queixa frequente de dores físicas, sem motivo aparente, como dores de barriga e de cabeça.

Bianca Ribeiro - CRP: 06/113339| Pós-graduada em neurociência | Psicóloga da saúde e educação

Dalton Vigh

perfil Por Tainá Roberta

“Apesar de ter fascínio pela profissão, nunca achei que tivesse chances reais de me tornar um ator e viver disso”.

alã amado por todos, Dalton Vigh se mantém afastado dos folhetins televisivos desde o fim da série “Liberdade, Liberdade”, em 2016. Conhecido por papéis icônicos em “Xica da Silva”, “Pérola Negra”, “O Clone”, “Fina Estampa” e “I Love Paraisópolis”, o ator tem se dedicado ao teatro. Dedicação recompensada pelo enorme sucesso do espetáculo que encena ao lado de sua esposa, Camila Czerkes, “Uma peça por outra”, que teve a temporada estendida recentemente. Com uma agenda cheia, este ano Dalton participa ainda da temporada da série “O negócio”, da HBO e estreia o filme “Divina Comédia”, onde encarna o repórter Mateus, apresentador de uma emissora local com espírito de grandeza, que acaba sofrendo um golpe da repórter Raquel (Monica Iozzi).

Expressão: Você começou a atuar aos 30 anos, por que tão tarde? Dalton Vigh: Porque, apesar de ter fascínio pela profissão, nunca achei que tivesse chances reais de me tornar um ator e viver disso. A vontade de trabalhar com arte veio da adolescência, quando passava horas desenhando e ouvindo música, além de frequentar o cinema quase que diariamente. Por conta disso optei pela Publicidade, achando que me realizaria na profissão, já que a de ator me parecia ser tanto distante quanto impossível. Aos 28, insatisfeito e em crise existencial, entrei para uma escola de teatro como uma forma de terapia, e aí me encontrei. Desisti de vez de ser publicitário e para poder investir na carreira de ator, dava aulas de inglês em uma escola e também como professor particular, e ainda fazia um “bico” como redator de clipping sobre mercado financeiro para o Unibanco. Antes mesmo de terminar o curso no Teatro-Escola Célia Helena, estava estreando no teatro e no ano seguinte, na Televisão. Expr.: Está em cartaz com a “Uma peça por outra”, de Jean Tardier, atuando ao lado de sua esposa. Como é a parceria de vocês? D.V.: Esta é a segunda vez que eu e a Camila trabalhamos juntos, nós nos conhecemos, inclusive, em um espetáculo do Grupo Tapa. Como nos aproximamos por termos o mesmo senso de humor, nos divertimos muito nos ensaios e também em casa, onde passamos nossa cena e trocamos figurinhas sobre as outras.

Foto Michael William

Expr.: Você faz vários personagens em cena. Como é compor cada um? D.V.: É um processo trabalhoso, mas muito gratificante e

muito divertido. Meio caótico, confesso, pois não segue nenhuma fórmula ou método, o que faz com que, às vezes, ao pensar em alguma característica para um determinado personagem, você acaba descobrindo outra para um personagem diferente. Expr.: Conte um pouco sobre seu papel no filme “A Comédia Divina”. D.V.: No filme faço o Mateus, um apresentador de telejornal de uma emissora minúscula, vaidoso, metido a galã, que se acha tão importante e famoso quanto o Bonner, mas na verdade está em franca decadência, pois nunca teve nenhum talento Expr.: Além de atuar no “A Comédia Divina”, você está escrevendo dois roteiros para cinema e em um dos longas, também assinará a direção. De onde veio a vontade de testar novas experiências profissionais? D.V.: Nem sei explicar direito de onde veio essa vontade, o que aconteceu foi que um belo dia comecei a pensar numa história que foi crescendo e tomando forma, e daí vieram outras que surgiram de repente e que também estão se desenvolvendo e tomando forma. Onde isso vai dar eu ainda não sei... Foto Claudinei Nakasone

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dicas

Por RedaĂ§ĂŁo Fotos Barbara Campos/ DivulgaĂ§ĂŁo

EspetĂĄculo Braguinha â&#x20AC;&#x201C; sons, canĂ§Ăľes e histĂłrias Braguinha ĂŠ um dos compositores mais importantes da mĂşsica brasileira. Conhecemos a maior parte de sua obra atravĂŠs de sambas e marchinhas populares, como Chiquita Bacana, Touradas em Madri, BalancĂŞ, As Pastorinhas, mas poucos sabem que ele tambĂŠm tem uma vasta obra dedicada Ă s crianĂ§as. Suas mĂşsicas contam com uma narrativa fantasiosa que permite viajar, de forma lĂşdica, do Brasil para a Espanha e assistir a uma tourada em Madri. Tendo como base a obra de Braguinha, a dramaturgia do musical foi elaborada a partir de suas mĂşsicas e suas histĂłrias, presentes na coleĂ§ĂŁo Disquinho, sem a preocupaĂ§ĂŁo de dar conta de toda sua obra, mas traĂ§ando um panorama de seu legado e construindo, assim, uma nova histĂłria a partir desse universo. O espetĂĄculo mostra ao pĂşblico infantil personagens e canĂ§Ăľes presentes em histĂłrias como â&#x20AC;&#x153;A Cigarra e a Formigaâ&#x20AC;?, â&#x20AC;&#x153;Festa no CĂŠuâ&#x20AC;?, â&#x20AC;&#x153;Chapeuzinho Vermelhoâ&#x20AC;?, â&#x20AC;&#x153;O gato na Tubaâ&#x20AC;? e â&#x20AC;&#x153;Viveiro de pĂĄssarosâ&#x20AC;?, todas roteirizadas

e musicadas por Braguinha. SĂŁo mĂşsicas e narrativas presentes na infĂ˘ncia de toda uma geraĂ§ĂŁo, e que talvez hoje cheguem cada vez menos aos ouvidos das crianĂ§as, parecendo terem se perdido num passado remoto, assim como os discos de vinil, que o espetĂĄculo resgata e coloca em cena. Quando tocados na vitrola, transportam todos, como se fossem um portal mĂĄgico, para viverem as histĂłrias e personagens da ColeĂ§ĂŁo Disquinho. Braguinha â&#x20AC;&#x201C; sons, canĂ§Ăľes e histĂłrias, da CIA. Coisas Nossas De Teatro Quando: atĂŠ 30/7, aos domingos, Ă s 11h Local: Teatro Sesc Ipiranga Ingressos: R$17,00 (inteira), R$8,50 (meia-entrada) e R$5 (credencial plena) / crianĂ§as atĂŠ 12 anos nĂŁo pagam ClassificaĂ§ĂŁo: Livre DuraĂ§ĂŁo: 70 minutos

Tiago Iorc em Santo AndrĂŠ

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Um dos maiores nomes do Brasil atualmente, o cantor, compositor e mĂşsico Tiago Iorc vem a Santo AndrĂŠ. Tiago ĂŠ um daqueles raros casos em que um artista consegue dialogar com um grande pĂşblico justamente pela alta qualidade de seu trabalho. Dono de bela voz e grande inquietude criativa, o brasiliense criado no exterior vĂŞ seu pĂşblico crescer consideravelmente a cada turnĂŞ. E dia 15 de setembro, Ă s 23h, ĂŠ a vez do Clube AtlĂŠtico AramaĂ§an parar para receber esse espetĂĄculo incrĂvel!

Local: SalĂŁo Social do Clube AtlĂŠtico AramaĂ§an (R. SĂŁo Pedro, 345 - Silveira, Santo AndrĂŠ - SP, 09121-390). Data: 15/09/17 HorĂĄrio de abertura da casa: 21h HorĂĄrio inĂcio do show: 23h ClassificaĂ§ĂŁo etĂĄria: 16 anos

QUE TAL UMA PIZZA HOJE? ečŅų± Ā ÏŅƚ ĵ±ĜŸ ü´ÏĜĬ ü±Ǆåų Ÿåƚ ŞåÚĜÚŅ ÏŅĵ Ņ eŞĬĜÏ±ƋĜƴŅ Ú± {ĜǄǄ±ųĜ± åųŅ åųÚåú

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Av. Padre Anchieta, 259 - Bairro Jardim - St. André - SP Telefone: (11) 4433-0888

línguas

As placas

Por Sérgio Simka

e maneira geral, as pessoas não têm o costume de ler placas, banners, murais, paredes, fachadas. Além de muito interessante, a atividade rende algumas observações quanto ao mau uso do idioma, que passamos a expor. A primeira placa traz o seguinte: “Caixa preferêncial Pessoas com deficiência física, idosos, gestantes e pessoas com crianças de colo tem preferência neste caixa” Na referida placa, constatam-se dois erros. A palavra “preferencial” não possui acento circunflexo, ao contrário do verbo “têm”, que precisa vir com o acento para indicar a quantidade de pessoas (verbo, portanto, no plural). A segunda contribuição vem de um banner afixado num restaurante: “Bem vindo (...). Obrigado à todos” A palavra “bem-vindo” é grafada com hífen. O “a” an-

tes de “todos” não recebe o acento grave, indicador da crase, pois “todos” é pronome. Parece óbvio, mas quando se trata de texto escrito, a pessoa deve usar as regras gramaticais, pois a escrita obedece a especificidades tais que, se cada um começar a escrever de qualquer maneira, a seu bel-prazer, logo a comunicação apresentará elementos que irão caracterizar o indivíduo como péssimo redator, o que, convenhamos, não acrescenta em nada a seu currículo. Por isso, conhecer a Língua Portuguesa é uma questão de empregabilidade num mundo em que poucos dão valor à leitura e à escrita.

Sérgio Simka | Professor da FAMA | Membro do Conselho Editorial da Editora Pumpkin www.editorapumkin.com.br

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PROCESSO SELETIVO 2017

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horóscopo Por Titi Vidal

Julho | 2017 Julho começa sob efeitos de uma Lua Crescente, ativando assuntos ligados a família e aos relacionamentos. O mês todo é positivo para estar mais próximo de quem já somos íntimos, melhorar as relações, aprofundar algumas delas, mas também é um céu propício aos novos relacionamentos, que já começam com tudo para expandir. A Lua Cheia (9) deixa o miolinho do mês mais animado e intenso, mostrando detalhes e alguns problemas que estavam passando despercebidos. Mas, tudo sempre pode ser para resolver e melhorar. O importante é não fingir que não está vendo. Antes do mês acabar ainda acontece uma Lua Nova, dia 23, fazendo com o que o fim do mês seja extremamente produtivo, ótimo para as coisas novas. Mas cuidado para não ser impulsivo ou precipitado. Áries | De 21 de março a 20 de abril – signo de fogo cadinal regido por Marte

Os assuntos de família pegam forte o mês inteiro, ariano. É importante dar mais atenção, ficar mais em casa e cuidar bem de cada relação. Mas o mês também é intenso e produtivo no trabalho, que pede mais criatividade, dedicação e responsabilidade. Há muito desafio pela frente e você precisa dar passos mais lentos e firmes para ficar mais tranquilo. Câncer De 21 de junho a 21 de julho Câncer é um signo de água, cardinal, regido pela lua. É o signo que representa a nutrição. Para os cancerianos, a família, a casa e as origens são de extrema importância. Algumas características marcantes dos cancerianos: ser maternal, magoar-se com facilidade, sensibilidade, saudosismo, boa memória (em especial emocional), pessimismo

Touro | De 21 de abril a 20 de maio - signo de terra fixo regido por Vênus

Um ótimo momento para tirar férias e viajar. Ou fazer um curso rápido. A ideia é conhecer pessoas e lugares e entrar em contato com novidades. Pode ser um ótimo momento para investir em algum projeto novo também. Cuidado para não brigar por bobagem e para não exagerar nos ciúmes ou na possessividade. Gêmeos | De 21 de maio a 20 de Junho - signo de ar mutável regido por Mercúrio

Vida social mais animada, movimentada e feliz, geminiano. Bom momento para sair, conversar, interagir, trocar. Cursos, leituras e atividades intelectuais e culturais superpositivos. Bom momento para ficar mais próximo de namorado, filhos, e outras pessoas queridas. Você está esbanjando charme e simpatia, fará muito sucesso por onde passar. Câncer | De 21 de junho a 21 de julho - signo de água cardinal regido pela Lua.

É para aproveitar bem o mês de aniversário, canceriano. Vale a pena começar coisas novas e usar toda sua energia para fazer coisas que gostam e que importam para você. Momento de mais comunicação e solução de coisas. Período positivo para ficar mais em casa e com sua família. Uma viagem em família, ou com seu amor, pode ser a grande pedida do mês.

Escorpião | De 23 de outubro a 21 de novembro - signo de água fixo regido por Marte e Plutão

Tente viver mais intensamente o amor, escorpiano, mas sem tanto controle ou sofrimento. A ideia é abrir mais seu coração, confiar mais, se entregar e se permitir viver o que precisa ser vivido, sem medo de falar mais sobre o que sente. Cuidado com o que diz nos assuntos de trabalho. Nessa área da sua vida, vale a pena preservar suas melhores ideias. Sagitário | De 22 de novembro a 21 de dezembro - signo de fogo mutável regido por Júpiter

Julho começa cheio de coisas para fazer, sagitariano. Um bom momento para organizar melhor a rotina, incluindo ou tirando coisas dela. Mês produtivo no trabalho, ótimo para cuidar da saúde é importante também descansar, especialmente na segunda quinzena, que é mais favorável para as viagens. Momento de movimento e ótimos contatos. Capricórnio | De 22 de dezembro a 20 de janeiro - signo de terra cardinal regido por Saturno

Momento mais positivo para o amor, capricorniano. Promessa de uma relação mais séria, intima. Vida sexual mais intensa e prazerosa, mas é importante falar mais sobre seus desejos e vontades. Ótimo mês para o trabalho, com crescimento. E ótima percepção de tudo que você sente. Mais visibilidade, sucesso, projeção. Cuidado para não brigar a toa.

Leão | De 22 de julho a 22 de agosto - signo de fogo fixo regido pelo Sol

Aquário | De 21 de janeiro a 19 de fevereiro – signo de ar fixo regido por Saturno e Urano

Momento superintenso e movimentado, leonino, com mudanças, novidades, situações que mudam de direção, mas também de grandes resultados. O começo do mês é especialmente positivo para viagens, cursos, divulgações e conversas. A segunda quinzena é super favorável para o trabalho, mas pede mudanças. Período divertido nas amizades.

Julho promete grandes novidades no trabalho, aquariano. Mesmo que você tire férias, não deixe seus projetos mais importantes de lado. É um ótimo momento para vida social e amorosa também, com movimento, diversão, prazer, tudo de bom. Ótimo mês para viagens e cursos também. Quer mais? Momento de sorte e muitas portas abertas, aproveite!

Virgem | De 23 de agosto a 22 de setembro - signo de terra mutável regido por Mercúrio

Peixes | De 20 de fevereiro a 20 de março - signo de água mutável regido por Júpiter e Netuno

Hora de colocar a mão na massa e fazer seus sonhos e projetos finalmente acontecerem, virginiano. Pode investir mais tempo e energia em tudo que é mais importante para você. Bom momento para estar com os amigos, planejar junto, trocar ideias, rir, se divertir ou pensar em coisas sérias e projetos futuros. No amor, o céu pede mais maturidade.

O ideal é se divertir mais na primeira quinzena, pisciano, seja viajando, descansando, namorando ou curtindo mais a família. A segunda quinzena promete mais intensidade no trabalho, mais movimento na rotina. Cuidado com as amizades, pode ser bom ser mais seletivo e não contar tudo para qualquer pessoa. Também vale selecionar seus projetos.

Libra | De 23 de setembro a 22 de outubro - signo de ar cardinal regido por Vênus

Nota: Para uma orientação mais completa, leia também o signo correspondente ao seu Ascendente.

Julho começa bem favorável para você se cuidar mais, libriano. Cuidar mais da saúde, do corpo, do visual. Dias positivos 106

para tocar o trabalho, incluindo novidades de forma mais pioneira e criativa. O mês é favorável ao contato com a família, mas que pode trazer algumas tensões, que precisam ser encaradas e resolvidas. Bom para estar com amigos.

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