Revista Gente Sinaloa Marzo 2019 by Revista Gente Sinaloa

WWW. GENTESI NAL OA. COM AÑO15 NÚMERO179 MARZ O 2019

SECASAN J UNTOSPORSI EMPRE EUCARI STÍ A CELESTEAGUI LAR& MI CHELLERAMOS& VI CTORI AZÚÑI GA LUI SCAREAGA LEONARDO CALDERÓN MAGAÑA

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EDITORIAL

Celebremos juntos

15 C

Aniversario REVISTA GENTE

on gran orgullo hemos llegado hasta aquí, a este momento en que Gente Sinaloa cumple 15 años de imprimirse sin falta cada mes, de haber documentado momentos llenos de felicidad de la sociedad sinaloense. Estamos muy agradecidos con nuestros lectores por su preferencia y sus comentarios, con nuestros colaboradores y clientes

que nos han fortalecido para llegar a este punto, también con las personas que nos han invitado a sus eventos y nos permiten desarrollar nuestro trabajo compartiendo un fragmento en sus historias de vida. Esperamos que disfrutes, una vez más, de esta edición en la que estamos de fiesta y con la ilusión renovada de seguir cumpliendo más años a tu lado.

¡Que la vida te sonría hoy y siempre!

Eleana Carrasco Editora General

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n un ambiente moderno, relajado y una agradable vista a la ribera del río Tamazula, Caprichito Pizzas & Tapas, ofrece a sus clientes una nueva propuesta para eventos privados. Conociendo la importancia que para los clientes representa la planeación y realización de un evento exitoso, Daniel Soto, Chef Ejecutivo del restaurante, comenta que se han renovado al hacer una reestructuración para ofrecer diversos servicios, como los salones privados para todo tipo de eventos con un menú en tres tiempos, aventurando así a sus comensales a vivir experiencias únicas. Caprichito La Isla está dividido en dos comedores; uno superior, donde hay un bar tipo lounge con una terraza abierta y otra techada, las cuales son ideales para iniciar la plática de negocios, compartir con los amigos o simplemente reunirse antes de pasar al restaurante que está en la planta baja, el cual se subdivide en tres partes; una terraza completamente abierta, la terraza techada y el comedor con refrigeración. Quisimos cambiar el concepto de las barras del restaurante. En Caprichito La Isla tenemos las barras en

TE AVENTURA A

EXPERIENCIAS ÚNICAS

forma de isla en la que los clientes pueden observar cómo es la preparación de sus bebidas; contamos con un protagonismo más intenso con la decoración, informal pero a la vez muy elegante, y con un bellísmo atardecer a las riberas del río Tamazula , comparte el chef. Banquetes y convenciones En Caprichito La Isla podrás encontrar esa parte elegante incluyendo los privados para 80 personas, próximamente se dividirán en dos salas para 40. Estos salones pueden ser reservados como mini centro de convenciones, eventos empresariales, o eventos sociales con paquetes estructurados para cada ocasión con una comida mediterránea o italiana en tres tiempos, donde la entrada puede ser fría o caliente dependiendo el gusto del comensal; un platillo fuerte en cortes, pasta o lasagna, y los postres famosos del Caprichito como la Tarta Ópera, los

pays, los maduros o copa de nieve, un menú bastante variado con tres opciones diferentes. Caprichito La Isla se encuentra ubicado en Clarión 1112, Fraccionamieto Musalá Isla Bonita, está abierto de lunes a domingo de 13:00 a 23:00 horas. Teléfono (667) 146-865. Menú mediterráneo tres tiempos: Canastilla de atún con ciruela españa, mini sweet peppers y una salsa de cítricos, adornada de col crocante cristalizada con azúcar; un corte de cabrería sellado al gusto en salsa cremosa de setas con hongo portobello, hongo portobellini y champiñón blanco, acompañado de pasta fría y arúgula orgánica, y pay doble queso con salteado de manzana ﬂameado con licor de naranja y canela.

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CONTENIDO VIAJANDO POR San Miguel de Allende, un bello rincón sobrevaluado

GRANDES FIGURAS Karl Lagerfeld, hasta siempre al Kaiser de la moda

Editora General L.L.E. Eleana Carrasco Reportera Culiacán L.C.C. Vanessa Meza L.C.C Nancy Juárez Alfaro Fotógrafo Ismael Cancino Horcasitas Cel. (667) 317-1470 Relaciones Públicas Culiacán L.N.I. Nora Aragón Cel. (667) 757-6618 Arte y Diseño L.D.G. Antonio Arias Partida L.C.C. Eddy Alberto Acosta Rojo Fotógrafos Colaboradores Ismael Guevara (669) 173-5089 Enrique Rodríguez (668) 103-3127 Coordinación Administrativa Jennyfer Martínez Meza

GENTE EN LA ACTUALIDAD Sana Amanat, la mujer que cambió el Universo Marvel

Coordinador Comercial Arturo Rivera Cel. (667) 265-3583 Asesores de Publicidad Francisco Santos Cel. (667) 117-0763 Diseño de portada Aviva Studio (667) 223-6430

#TREND REPORT Destino paradisiaco de ensueño

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CONTENIDO

EN PORTADA Revista Gente Sinaloa, 15 años de grandes historias

BODA Celeste Aguilar Camacho & Luis Jorge Careaga Zazueta

Producción Cadena Editorial S.A. de C.V. Revista Gente Sinaloa Es una publicación de Cadena Editorial S.A. de C.V. Revista mensual con un tiraje de 7,000 ejemplares. Todos los diseños y artículos elaborados por Cadena Editorial S.A. de C.V. son propiedad de la misma, y queda prohibida su reproducción total o parcial sin autorización por escrito de esta empresa. Dirección Río Mocorito #101 pte. Col. Guadalupe. Culiacán, Sinaloa, México

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Teléfonos: (667) 713-85-27, 713-85-28 y 713-85-29

Michelle Ramos Gastélum & Leonardo Calderón Franco

PRIMERA COMUNIÓN

Correos Electrónicos Administración genteculiacan@hotmail.com Ventas gentesinaloa@hotmail.com Publicidad gentepublicidad@hotmail.com Eventos Culiacán, Mazatlán y Los Mochis gentesinaloarp@hotmail.com

Victoria Esmeralda Zúñiga Magaña

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El contenido de los artículos incluidos en esta publicación, es responsabilidad única de los autores y no reﬂeja la postura ideológica de la revista.

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VIAJANDO POR

SAN MIGUEL DE ALLENDE UN BELLO RINCÓN SOBREVALUADO Por PASCUAL RICO

Nivel

de Viajero:

PRINCIPIANTE

MEDIO

EXPERTO

no de los pueblos más bonitos, muy bien conservado, lleno de historia y que recientemente ha logrado gran notoriedad a nivel mundial gracias a que la revista Travel & Leisure la nombra la Mejor ciudad de mundo . Es San Miguel de Allende, Guanajuato. Este sobrevalorado nombramiento fácilmente radica en la calidad del turismo que visita la zona. No es que para mi la ciudad sea cosa menor, pero creo que está un poco exagerado el nombramiento. Sin duda la calidad hospitalaria, la limpieza de la ciudad y el aire tranquilo que se vive logrará que tu estancia sea muy placentera, sin embargo, para un mexicano promedio como el que aquí escribe, le parece sumamente encantadora para relajarte sin hacer nada , co-

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VIAJANDO POR

mer en sus muy finos restaurantes y caminar sus empedradas calles una rutina un poco monótona. Pero no me malinterpreten, lo que intento decir es que para alguien que medianamente conoce mi México, San Miguel de Allende es un lugar para extranjeros, un México hecho ad hoc, para la interpretación pintoresca de un México de ensueño, un lugar de fin de semana para los chilangos adinerados. Pero dejemos un poco mi percepción en general y pasemos a algunos datos. San Miguel de Allende tiene muchos atractivos naturales a su alrededor, la región del Bajío, donde se encuentra enclavado, se caracteriza por una vegetación semidesértica, mezclada con bosques caducifolios y gran variedad de flores y pastos silvestres, se alimenta del agua del subsuelo que se nutren de las montañas de alrededor. Por otro lado, también es ejemplo de deterioro del ecosistema por la acción creciente del turismo con grandes parches áridos y zonas urbanas con deforestación. Cuenta con el jardín botánico El Charco del ingenio , que ejemplifica el esfuerzo de preservar parte de la flora de la región. Es un lugar ideal para caminar rodeado de senderos para este fin, con lugares maravillosos desde donde se contempla el

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VIAJANDO POR pueblo y su valle. Está ubicado en una cañada rocosa, pero se encontraba en un estado deplorable. Como les mencionaba, San Miguel es un destino turístico con un fuerte componente estadounidense, la oferta culinaria es amplia y sorprendente y reﬂeja en gran medida la tendencia de nuestros vecinos del norte. Ingredientes orgánicos, de temporada y si es posible de la región. En San Miguel están los restaurantes El Atrio, donde tendrás un atardecer con una vista sorprendente de la parroquia de San Miguel Arcángel en primer plano y donde podrás degustar platillos de alta cocina siempre y cuando reserves con tiempo o tengas mucha suerte de encontrar tan pintoresca mesa.

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VIAJANDO POR En la Fábrica La Aurora, un peculiar centro comercial en el que hay galerías de arte, tiendas de muebles, antigüedades, artesanías ﬁnas y de joyería, una librería pequeñita llamada la Deriva, no te sorprendas si los que te venden y fabrican las artesanías son extranjeros enclavados en San Miguel. Este lugar es un punto al cual no debes de fallar y dedicar por lo menos medio día pues te llevarás un grato sabor de boca y si hambre te da puedes comer en su restaurante Food Factory. En este lugar encontrarás una tienda atendida personalmente por el gran diseñador de interiores Dirk Jan Kinet, es el extranjero más chilango que conozco y decidió hace menos de un año estrenar su tienda en este lugar. Y no se te olvide llevar con qué pagar todas las cosas que querrás llevarte.

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Hacia el norte de San Miguel de Allende, por la carretera a Dolores, Hidalgo, hay varios balnearios de aguas termales, algunos de ellos (como La gruta o La Escondida) con agua realmente caliente. Debido a la abundancia de agua, los jardines son exuberantes. En La Gruta se come bastante bien, el menú es algo sencillo y hay una alberca hermosa dentro de una cueva de la que sale un chorro enorme de agua. Debido a que necesitarás un buen puño de billetes para la visita, es recomendable que planiﬁques bien los días de visita, por lo general los días entre semana son más tranquilos que los abarrotados ﬁnes de semana donde podrá ser difícil incluso encontrar alojamiento en los muchos hoteles, hostales y Airbnb que existen en el pueblo. Si planeas visitar San Miguel y aún no conoces San Cristóbal de las Casas, es recomendable que primero visites Chiapas y vivas una auténtica visita a los pueblos mexicanos con alma propia. Por: Pascual Rico Fotógrafo Tel. 667 712 2060 www.pascualrico.com PascualPhoto ¿Qué te gustaría conocer? Escribeme: parapascual@mac.com

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grandes figuras

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GRANDES FIGURAS

hasta siempre al Kaiser de la moda

arl Lagerfeld ha muerto. El icónico diseñador de origen alemán de la casa Chanel y Fendi falleció el pasado 19 de febrero a los 85 años en el Hospital Americano de París, donde había ingresado la noche anterior de urgencia. Su ausencia en el desfile de la colección primavera-verano 2019 el pasado enero había desatado las primeras alarmas, ya que no había faltado a ninguna de esas citas desde sus comienzos en Chanel, en enero de 1983. Virginie Viard, directora de Chanel en el Fashion Creation Studio y colaboradora más cercana de Karl Lagerfeld, ha sido designada por Alain Wertheimer, dueño de la firma, para sustituirle en la dirección creativa. Al menos, por el momento. Así lo ha confirmado el departamento de comunicación. Ahora recordemos a Karl. Allá donde acababan sus gafas de sol, comenzaba su leyenda. Una romántica historia de las que ya no quedan, escrita a lo largo de más de sesenta años de trayectoria a lo largo de los cuales no hizo sino dedicarse en cuerpo y alma a su pasión. Tal vez, sea ahí donde reside el secreto a voces del éxito del diseñador alemán: en el hecho de

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que, desde el principio, tuvo claro que lo suyo era la moda. No resulta fácil resumir la vida y obra del director creativo de Chanel y Fendi en unas pocas palabras. Desde sus comienzos en el taller de Pierre Balmain en el París de principios de los 50, hasta algunas de sus últimas vacaciones en Saint-Tropez junto al modelo Baptiste Giabiconi, con el que se dijo que mantuvo una relación sentimental, lo cierto es que lo del Kaiser da para unas cuantas biografías. Tantas como las que se entretejieron en su manera de presentarse ante el mundo; nunca sencilla, siempre múltiple. Porque, aunque su personalidad fuese solo una, sola y única, las existencias que ha llevado hasta sus ochenta y cinco han sido muchas. Para entenderlas todas, primero hay que conocer sus momentos clave. Un alemán en París 1952: este es el año en que Karl Lagerfeld se instaló en la capital parisina tras ﬁnalizar sus estudios, que cursó en Francia. Cuando llegó al país galo, apenas tenía doce años. Hasta ese momento había vivido en Alemania con su padre, un banquero de origen suizo que se hizo rico al introducir la leche en polvo en Alemania, y con

grandes figuras su madre, procedente de una familia noble. Los progenitores del diseñador se enamoraron después de haber estado casados antes y de tener hijos con otras personas, algo no muy habitual en la época. Él nació diez años después de que se conociesen. Todo esta libertad familiar se reflejó en los primeros trabajos del joven Karl, quien pronto se puso a trabajar en la casa de modas Pierre Balmain como premio por ganado un concurso del Secretariado Internacional de Lana, en 1955. Allí permaneció como director creativo hasta 1958, cuando pasó a formar parte del equipo de diseño de Jean Patou. No era la primera vez que Karl Lagerfeld participaba en este certamen; años antes, fue derrotado por Yves Sain Laurent, con el que más tarde compartiría noches de fiestas, rivalidad y también al hombre de su vida. Jacques des Bascher Se cuentan muchas cosas de él. Que siempre buscó ser el centro de atención, que nunca quiso trabajar sino consagrar su vida a la búsqueda de la belleza y el hedonismo, que fue el último dandy y el primer muso masculino de la Historia. Y es que Jacques des Bascher se convirtió mucho más que en un icono de la moda de los 70. Su figura representaba el deseo, el exceso, el joie de vivre, el arte, la belleza en su estado más puro. Según Alicia Drake, autora de la novela The beautiful fall, en 1973, cuando Karl Lagerfeld ya trabajaba para Chloé y Fendi y estaba a punto de fundar su propia firma, se conocieron en el club Le Sept. Jacques des Bascher llevaba unos pantalones tiroleses. Al día siguiente, ya estaban viajando juntos a la casa de verano del diseñador en Saint-Tropez. No se separaron en quince años. Se dice que fue mi novio, pero no es cierto. Era la persona más divertida y más distinta a mí que he conocido. Salvaje, chic y divertido. Tenía todos los defectos y todas las cualidades. Para mí era divino, pero otros lo encontraban diabólico. Con estas palabras describía Karl Lagerfeld a Jacques des Basher en una de las pocas entrevistas en que habló de él tras su

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grandes figuras muerte en 1989, a causa de la enfermedad del VIH, concedida a la editora de moda Eugenia de la Torriente en 2009. De la devoción que Lagerfeld le profesaba a des Basher nació su mítica rivalidad con Yves Saint Laurent, quien también cayó rendido a los encantos del novio de nadie que encandiló a la alta sociedad de la década. Alta sociedad de la que Karl Lagerfeld ya formaba parte. Todos estos años de experiencia a todos los niveles allanaron el camino para que el creador tomase la decisión más importante de su vida: tomar las riendas de Chanel en 1983 cuando, según sus propias palabras, nadie quería vestir de la Maison y, en la firma, aún quedaba todo por hacer. Y entonces llegó Chanel Cuando Karl Lagerfeld unió su universo al de Chanel, florecían los 80 en Europa. Desde entonces y hasta hoy, su romance con la revolución de Coco Chanel se fue afianzando, transformándose en mucho más grande que

el lanzamiento de siete colecciones al año, un puñado de cifras millonarias y el sinfín de nombres de mujer como Carolina de Mónaco, Keira Knightley, Penélope Cruz, Inès de la Fressange, Caroline de Maigret o Jerry Hall que encarnan su concepto. Lagerfeld hacía de cada desfile un espectáculo y de cada espectáculo una declaración de intenciones. Además, él y solo él, tras su especial punto de vista (que en 1996 le valió el Premio de la Cultura de la Asociación Alemana de Fotografía), fue el responsable de la mayoría de campañas publicitarias de la maison; además del artífice de numerosos fashion films que destilan Chanel por los cuatro costados y de una larguísima lista de proyectos y colaboraciones paralelas a su labor como director creativo sin cuyo conjunto no podría entenderse la nueva esencia de que dotó a la firma, tan diferente y, a la vez, tan como siempre. Tan como ella, la gran Gabrielle, la concibió. De Choupette y otras excentricidades Como todo artista, Karl Lagerfeld también tenía sus rarezas. Pequeños detalles de su modo de vivir que, ante el resto del mundo, podían parecer extraños o incluso pretenciosos. Su gatita, Choupette, es toda una celebridad. Ha colaborado con la marca de belleza Shu Uemura y posado para el calendario Vauxhall Corsa. Por tan solo estos dos trabajos, ganó tres millones de euros. La niña mimada del diseñador tiene dos cuidadoras que le pasaban a Karl informes diarios de cuándo y cómo comía y hacía sus necesidades, perfil en Twitter e Instagram, privilegios de primera clase e incluso un libro en el mercado, Choupette: The private life of a high-flying fashion cat. ¿Otras fascinaciones? Dormir con una camisola de cuello alto que él mismo diseñó. Colorear sus bocetos con sombras de ojos y barras de labios. Beber casi su propio peso en Coca-Cola Light a diario. Llevar siempre el pelo recogido en una coleta tirante, con el cabello empolvado a base de champú seco. La tecnología, y es que alguna vez confesó tener más de tres-

cientos iPods en su casa. Los pitillos de Hedi Slimane para Dior (adelgazó alrededor de treinta y seis kilos para poder enfundarse sus trajes). El sentido del humor: Todo lo que digo es una broma, afirmaba. El gran cambio Casi cuarenta kilos. Esta cantidad de peso es la que Lagerfeld perdió en tan solo un año. Cuando recordaba este episodio de su vida, el modista decía que lo hizo para poder entrar en la ropa de Hedi Slimane. ¿Cuánto de verdad y cuánto de ironía habría en esa afirmación? La dieta hipocalórica que siguió, creada especialmente para él por el Dr. Jean-Claude Houdret, estaba formulada base de sobres de proteínas y vegetales. Y aún en la actualidad generaba críticas y halagos a partes iguales. ¿La respuesta de Karl Lagerfeld? Recogerla en un libro, La dieta de Karl Lagerfeld. En 2012, el diseñador dijo que la cantante Adele “estaba demasiado gorda”, generando una gran controversia. Tanta o más que con frases como “la moda es la mayor motivación para adelgazar”.

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GENTE EN LA ACTUALIDAD

Sana amanat,

la mujer que llegó a cambiar el

UNIVERSO MARVEL

"Estoy aquí para tratar de contar mi propia historia y, con suerte, defender a las otras personas que tampoco han tenido la oportunidad de hacerlo".

n su oficina de Midtown Manhattan se eleva sobre el escritorio un póster de Carol Danvers, alias Capitana Marvel. Hace mucho que desapareció el diminuto traje de baño negro que usaba este personaje y que estaba destinado a inspirar una lujuria febril entre los fanáticos. En su lugar, luce su vestimenta y peinado recientemente actualizados, ahora con el objetivo de mostrar su fuerza, como cualquier traje que el Capitán América o Thor puedan ponerse. A su derecha está la imagen de Kate Bishop, también conocida como Hawkeye. Más abajo se encuentran Kamala Khan, la superhéroe adolescente Ms. Marvel y la foto de la jueza estadounidense Ruth Bader Ginsburg. En la pared opuesta se encuentra una réplica de espuma del clásico puño agrandado de Ms. Marvel, un póster con una alineación de todas las heroínas de Marvel y una imagen de Krysten Ritter, la compleja heroína de Netflix y Marvel, Jessica Jones. La idea de converger estas fuerzas y mentes en una habitación es totalmente cautivadora: su poder, cerebro y corazón, son casi abrumadores. Y sin embargo, en esta oficina, rodeada de mujeres poderosas e increíblemente fuertes, la editora y vicepresidenta de Contenido y Desarrollo de Personajes de Marvel Comics, Sana Amanat, se sienta tranquilamente, su expresión refleja la de las heroínas que la rodean.

Entre los récords de taquilla y los premios de la Academia que ha recibido Black Panther, los éxitos de Netflix como Jessica Jones, y una base global de miles de millones de admiradores, Marvel nunca ha sido más influyente. Como la mujer responsable de dar a Marvel Kamala Khan, su primera superhéroe musulmana con una serie independiente, y de traer a autores de alto perfil como Ta-Nehisi Coates y G. Willow Wilson a bordo como escritores, Amanat ha estado a la vanguardia del renacimiento de la compañía.

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GENTE EN LA ACTUALIDAD “Las historias que deberíamos estar contando a la próxima generación de fanáticos en general es el hecho de que tienen un potencial increíble dentro de sí mismos, y tienen que encontrarlo”, ofrece con una pasión palpable. La realidad es que Sana Amanat llegó a diversificar el Universo Marvel, eso es lo que han hecho series como Ms. Marvel y Marvel Rising, que ofrecen personajes protagonistas frescos, conectados con el mundo presente, con sus inquietudes y con su diversidad social, racial y cultural. La joven editora se ilumina cuando habla de cómics. Mientras crecía en Nueva Jersey con sus tres hermanos como parte de una familia pakistaní-estadounidense, se enamoró de las aventuras optimistas de Archie, la lucha por los derechos civiles de X-Men y la serie de Bill Watterson, Calvin y Hobbes. Aún así, ella nunca vio el medio como una carrera potencial. Estudió ciencias políticas en Barnard College con el periodismo como objetivo final, pero pasó de querer informar sobre asuntos internacionales a enamorarse de crear historias de ficción en el sello indie Virgin Comics. “Tomar una sola idea y hacer que se manifieste en una historia real en cuestión de meses fue increíble”, dice Amanat, quien le da crédito a la mentora y editora Mackenzie Cadenhead por fomentar su talento. “Sin embargo, me sentí como una extraña dentro del mundo de los cómics”. Y, aún así, sabía que el secreto para ser un buen editor era pensar más allá de sí misma, pensar en masa. Admite sentirse desanimada por la cultura dominada por los hombres de la industria y, a veces, por las comunidades de fans sexistas. “Encontré que los hombres podrían ser muy territoriales”, dice ella. “Puede haber una mentalidad sarcástica de ‘Si no has estado allí desde el principio, no eres auténtico’”. Un ejecutivo de Marvel se acercó a ella en 2009 y descubrió que su situación de ser una extraña podría ser un problema positivo. “Recuerdo que mi jefe actual dijo: ‘Mira, tienes algo diferente que ofrecer que el fanático habitual que ha leído cómics desde que era un niño. Tienes una

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voz diferente, y necesitamos tu voz para cambiar a Marvel”, dice. Casi una década después, Amanat ha sido una fuerza para el cambio. Los personajes que ha llevado a primer plano pueden tener poderes sobrenaturales, pero sus vidas están informadas por problemas del mundo real. Ya sea política, relaciones raciales, sexismo o temas de clase, sus

historias son más que una defensa de los malos. Tomemos el caso de Kamala Khan, también conocida como la Ms. Marvel, la creación más personal de Amanat. Khan, una adolescente pakistaní que descubre que tiene el poder de cambiar de forma, aprende poco a poco que las apariencias externas no dictan la autoestima (aunque su uniforme de minivestido de rayo,

GEntE En la actualidad bufanda y medias sin duda hace que se vea audaz). Los paralelos a la vida de Amanat son obvios. “[Kamala] vive en Jersey City, y mira al otro lado del río y ve a estos poderosos y hermosos superhéroes que están pateando a tope y se ven muy bien haciéndolo. Ella quiere ser igual que ellos y piensa que lo que es ser poderoso es esta persona que no se parece en nada a ella “, dice Amanat. “Es importante que encontremos una manera de cultivar nuestra propia fuerza y formular esa identidad en nuestros propios términos. La historia de Kamala Khan tiene mucho que ver con eso “. La idea de construir y recuperar fuerza ha sido un punto focal para las superhéroes femeninas de Marvel durante el mandato de Amanat. Ella y su equipo han abandonado el enfoque impulsado por la mirada masculina, dando forma a la presentación de las mujeres de Marvel para reflejar su poder interior. Comenzando con Carol Danvers, la icónica Capitana Marvel, le dieron a los personajes el equivalente cómico de la renovación de vestuario. “Una de las cosas que hizo que Carol no se pudiera relacionar fue que la pusieron en un traje de baño, botas altas hasta el muslo y una faja, y pensaron: ‘Sí, así es como se vería un superhéroe’”, dijo Amanat. dice. “No es un atuendo muy práctico para alguien que va a enfrentarse a los villanos más grandes del universo Marvel”. Los cambios han hecho más que modernizar la estética de Marvel; han ayudado a fomentar un espacio donde las mujeres se sientan bienvenidas en la mesa. “En realidad, fue una gran señal de cambio dentro de la industria del cómic, porque las mujeres comenzaron a aparecer en los eventos de Marvel”, dice Amanat. “Por primera vez, tenían un superhéroe que obviamente era uno de los más poderosos dentro de nuestro universo, pero también uno que se podía relacionar”.

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gente en la actualidad “Todos tenemos la responsabilidad de asegurarnos de que somos defensores de que cada vez más escritores vengan para comenzar a cambiar el panorama. Eso es lo que se hizo por mí. “No tenía nada que ver con los cómics, pero alguien alentó mi voz y espero seguir haciéndolo con otros escritores”. “Cuando vi Black Panther, la he visto dos veces, me emocioné mucho, porque me di cuenta del impacto de tener esa representación. Sólo hay dos chicos blancos en toda la película. Y tener estos personajes realmente poderosos, bien redondeados y ordenados, que simplemente son negros, y lo que eso significará para las minorías, no solo en este país sino en todo el mundo. Una película de gran éxito como esa va a dar a la gente, creo, un gran sentido de la posibilidad”. Es hora de olvidarse de los viejos clichés y aceptar que el Universo Marvel se está expandiendo para alcanzar a nuevos lectores y está ofreciendo un abanico de personajes cada vez más diverso y representativo. A la editorial aún le queda mucho por hacer, claro está, pero al mostrar a un mayor número de mujeres empoderadas en roles protagonistas no sólo está llevando a cabo una estrategia comercial inteligente, sino que también está ejerciendo su responsabilidad social. Nuestra sociedad

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está cambiando y todos debemos cambiar con ella, asumiendo los progresos en materia de representación que se han ido consiguiendo a base de grandes esfuerzos y reivindicaciones. Si es cierto que los cómics ofrecen un reflejo del mundo en el que vivimos, entonces algo hemos empezado a hacer bien. En otros tiempos las mujeres Marvel eran damiselas en apuros o simples objetos sexuales. Hoy son iconos de empoderamiento y diversidad como la Capitana Marvel o Ms. Marvel. Algunas mujeres han tomado el nombre y el rol de otros héroes masculinos y han probado que son más que dignas de hacerlo, como Thor o Wolverine. Hoy el Universo Marvel está repleto de mujeres como Spiderwoman, la Chica Ardilla, Ángela, la Viuda Negra, Hulka, Seda, la Bruja Escarlata, la Gata Infernal, Dazzler, la Chica Luna, Medusa... ¿Aún dudas de que vivamos en la era Marvel de las mujeres empoderadas?

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Destino paradisiaco de ensueĂąo

TREND REPORT

Effortless but, always chic

Un look sin mucho esfuerzo pero, con un toque soﬁsticado, ¡la clave es sentirse espectacular en todo momento! Apostamos por este estilo predominante que va mucho más allá que un simple básico. Al momento de escoger una prenda, por más básico que sea su estilo, te recomiendo escoger el que tenga ese toque diferente porque hace que en cierto modo la prenda hable por sí misma y lo haga ver único, puede ser el color o el propio diseño, o simplemente añadir un accesorio clave, ¡tú decides! No todos los básicos son aburridos, asegúrate de adoptar un estilo diferente.

estido vaporoso, bañador a la medida, kimono acompañado de estampados y olanes, maxi gafas a todo color, bolso artesanal de mimbre, son algunos fuertes complementos para decir adiós a la ciudad cosmopolita y darle la bienvenida al destino paradisiaco de ensueño. Acuérdate que, en el paraíso todo se perdona y no existen las reglas, disfruta de tu sensualidad de una manera sutil, elegante, arriesgada y, sobre todo, relajada en donde también puedes optar por un look soﬁsticado como lucir un vestido holgado y vaporoso con sandalias estilo gladiador hasta un eﬀortless chic como los mom jeans acompañados de un crop top u oversized tshirt, eso sí, acuérdate que en la playa todo se vale y vale la pena apostar por looks arriesgados y divertidos.

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Soﬁsticada sin remordimientos

Del día para la noche, o mejor dicho ¡en todo momento! arriésgate y lleva tu look a otro nivel con vestidos vaporosos en todas sus tonalidades y estampados fuertemente ﬂorales y llenos de armonía, es la fuerte ola que viene con todo en esta temporada.

Pasión por los conjuntos

Esta tendencia se ha convertido en una de mis favoritas, es un look súper fácil y divertido. Lo mejor de todo es que ya no te vas a complicar al momento de escoger el segundo complemento, porque ya viene incluido.

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TREND REPORT

Accesorios Clave

Usar el accesorio perfecto es todo un arte, pero en la playa acuérdate que, ¡todo se vale! Eso sí, te recomiendo llevar un buen sombrero porque es como el bloqueador para la piel, no puedes ir a la playa sin él, además, es un complemento fuertísimo y te hará lucir mucho mejor con cualquier look. Esta vez, mencionaré mis favoritos y son los de Pasionarte, son sombreros artesanales, cien por ciento hechos en México con una calidad única. Es una locura, pero me encanta ver cómo los años pasan y las tendencias regresan más fuertes que nunca, esta vez me reﬁero a los pasadores, clips, barretes, que se están convirtiendo en lo mejor de este 2019. Encuentra muchos estilos en mi tienda online @FashionRunwayTrends. Ponte creativa, estás en la playa... ¡es un buen momento para divertirte con tus uñas! Encuentra las tonalidades que más te agraden. Quien me conoce, realmente sabe que para mí el bolso es lo más importante, ¡sin duda, ya es parte de mi persona! Esta vez, te recomiendo bolsos artesanales, bamboo, rattan, mimbre, tejido, etc., etc., ¡sí, absolutamente todo lo que tenga que ver con arena, sol y mar! Entre otros accesorios, no te olvides de las gafas, los aretes estilo bamboo, acrílico o tassel ¡y tu mascada!

Bañadores

En este momento te digo, un buen traje de baño, bikini, bañador, como tú le quieras llamar, es parte de todo momento, mis favoritos son los que llevan estampados y un estilo muy encantador, ¡con olanes!

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TREND REPORT

¡Yes photos, please!

¡Claro! no te olvides de las fotos en la playa, es importante aprovechar el espectacular paisaje y ¿no les ha pasado que, todo se acomoda para tomar la foto perfecta? Tomarte fotos al natural, divertida y súper feliz es lo de hoy, ¡olvídate de las fotos provocativas! Te muestro ideas para tomas y poses favoritas. Irradia felicidad en cada una de tus fotos, ¡estás en el paraíso!

Por: Steph Díaz Hansm Blogger de Moda y Estilo @fashionrunwaytrends fashionrunwaytrends@gmail.com

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SALUD Y FAMILIA

FACTORES QUE FAVORECEN EL CONTAGIO DE

TUBERCULOSIS

a baja de defensas que se produce por desnutrición, alcoholismo, diabetes mellitus, cáncer y Sida: favorecen el contagio de tuberculosis, por lo cual es importante reducir el riesgo mediante una buena alimentación y un buen control en caso de padecer alguna de esas enfermedades inmunodepresoras. La infección se transmite de persona a persona, a través de las gotas de saliva que se expulsan al toser o hablar, por lo que también debe reducirse o, si es posible, evitarse el contacto con tuberculosos, quienes deben permanecer aislados en habitaciones bien ventiladas. El bacilo de la tuberculosis, que se encuentra en estado latente en el organismo del 90% de la población, puede afectar diferentes órganos como riñón, corazón, sistema nervioso central y ganglios, aunque en el 80% de los casos afecta al pulmón. Sus síntomas Las manifestaciones son: tos acompañada de expectoraciones (ﬂemas) purulentas de color amari-

llo-verdoso, ﬁebre por las tardes o noches mayor de 38ºC, sudoración excesiva, pérdida de peso, cansancio crónico, debilidad y dolor de huesos. Es importante estimar que una tos que dura más de dos semanas se puede considerar crónica, por lo que si persiste o incrementa puede tratarse de tuberculosis. Es común que las personas con tos crónica tarden meses e incluso años en acudir al médico, lo cual puede producir ﬁbrosis y hemorragias en el pulmón, o bien, la diseminación de esta infección a órganos vitales, como corazón, riñón o al sistema nervioso central. La tuberculosis es más frecuente en hombres (en proporción de dos a uno) y se presenta con mayor incidencia durante la edad productiva, entre los 30 y los 40 años.

La enfermedad es curable, siempre y cuando se atiendan las prescripciones médicas por el tiempo adecuado, es decir, no debe abandonarse el tratamiento, debido a que el bacilo puede crear resistencia. No olvide consultar a su médico.

“En Hospitales Angeles queremos un Sinaloa lleno de vida.”

Por: Hospital Angeles Culiacán Blvd. Alfonso G. Calderón No.2193 Poniente Desarrollo Urbano Tres Ríos Tel. 758 7700 @angelesculiacan

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Cabello teñido siempre vibrante

na forma sencilla de darle un giro a tu imagen es a través de un nuevo color en tu cabello, teñirlo del color de tu preferencia es una inversión a la que quieres sacarle el mayor provecho, pero no hay nada nada más triste que ver cómo éste va perdiendo su color. Dale la bienvenida a un cabello vibrante y lleno de cuerpo sea un look natural o con tendencias de colores en vibrantes y siéntete como recién salida del salón de belleza con estos consejos, sigue leyendo:

Evita el agua caliente A pesar de que un baño caliente es muy placentero, las altas temperaturas en el agua causan que las cutículas se abran, lo que a la larga hace que se pierda el tinte más rápido y deje una textura seca y encrespada. Usa agua tibia para el baño, o si el clima lo permite, aclarando el cabello con agua fría.

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Menos cloro ¿Vas a nadar? Recuerda este gran consejo: enjuaga tu cabello en la ducha o en esas estaciones con regadera antes de saltar a la alberca o al mar. El cabello mojado absorbe menos cloro y agua salada que el cabello seco, ambos factores pueden maltratar el cabello teñido. Luego enjuaga completamente con agua limpia después de que salgas de la piscina para lavar cualquier residuo que haya quedado.

Elige bien tus productos Si bien es cierto que casi todos los shampoos y acondicionadores tienen efectos benéficos para el cabello, lo cierto es que muchos de ellos no están formulados para conservar el color. Por eso, es muy importante elegir productos que te aporten protección, hidratación intensiva y una fórmula especializada en cuidado del color.

Lávalo cada tercer día Con el proceso de teñido las fibras capilares pierden los aceites esenciales y son más propensas al quiebre. Una forma sencilla de restablecerlos es esperar uno o dos días entre cada lavada, rociando un shampoo en seco, el cual ayuda a absorber el exceso de aceites en el cuero cabelludo sin eliminar el que se encuentra en el resto de las fibras capilares. No olvides usar también un cepillo con cerdas de jabalí, el cual te ayudará a redistribuir los aceites.

Usa tratamientos de salón El daño que sucede en el proceso de coloración puede prevenirse. Basta que se integren productos con fórmulas especiales durante este proceso, para ayudar a sellar la cutícula y crear un escudo protector que previene la pérdida del color. De esta manera, lograrás un cabello radiante.

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Di sí al aceite de argán Este compuesto de origen natural ha logrado popularizarse gracias a sus cualidades nutritivas y regenerativas en las fibras capilares. El uso de este aceite proporciona un aspecto inigualable mientras nutre el cabello y crea una barrera ante la contaminación y el calor.

MODA

LA MODA

en rosa

í, a unos días de dar la bienvenida a la primavera queremos entrar de lleno en las semanas de la moda, ver cómo los días son cada vez más largos y, sobre todo, presenciar la invasión de las colecciones en todos los escaparates y webs hace que tengas la mente puesta en la temporada primaveral.

Así que en Revista Gente no podemos evitar buscar en las tendencias que reinarán durante los próximos meses y las prendas que, bajo ningún concepto, pueden faltar en tu armario. Y, ¿qué crees? Los vestidos cortos y en color rosa es la tendencia más romántica que reinará esta primavera. Las danesas invadían el pasado verano las calles de Copenhague con sus looks protagonizados por el color más romántico de todos, como una especie de premonición de lo que el resto de Europa incluiría en su armario meses después. Después de convertirse en el color estrella de las propuestas de Valentino, Gucci o Miu Miu, el color rosa invadirá este verano de 2019 los principales escaparates de las tiendas y portales de venta online. Entonces ya sabes, el vestido rosa será un imprescindible de cualquier armario.

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DRA.

HELEN CABALLERO

MÉDICO ESPECIALISTA EN HEMATOLOGÍA Por NANCY JUÁREZ

n la medicina existen muchas especialidades y dentro de la medicina interna se encuentra la hematología, una especialidad poco conocida entre la población, la cual se encarga del estudio de distintas patologías de la sangre y los tejidos; medula ósea, ganglios linfáticos, bazo y timo. La Dra. Helen Caballero es una especialista certificada en enfermedades hematológicas que atiende las necesidades y dudas que acechan a los pacientes con padecimientos oncohematológicos. Realizó sus estudios de Licenciatura en la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS) y la especialidad en el Hospital de Especialidades Dr. Antonio Fraga Mouret en el Centro Médico Nacional La Raza; certificada por el Consejo Mexicano de Hematología A. C.; miembro de la Agrupación Mexicana para el Estudio de la Hematología A. C. (AMEH); miembro de la Asociación Mexicana de Medicina Transfusional, A. C. (AMMTAC); miembro del Colegio de Hematología del Noroeste (COLHNOR); miembro Científico del Comité de Ética de Hospital Angeles Culiacán; fungió como jefe de hemovigilancia en el estado de Sinaloa. Actualmente es catedrática de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Sinaloa; médico adscrito a hematología en el Hospital Dr. Manuel Cárdenas

de la Vega, así como investigadora principal en protocolos internacionales en leucemia. “La hematología es una especialidad que engloba distintas áreas, una parte clínica muy compleja: que trata neoplasias o cánceres de la sangre (leucemias, linfomas, mieloma, síndrome mielodisplásico), trasplante de médula ósea, anemias hereditarias, carenciales, anemia aplásica. También se ocupa de toda enfermedad que conlleve hemorragia o trombosis; además el hematólogo realiza el diagnóstico, seguimiento y prevención de las enfermedades tromboembólicas y es el responsable de la medicina transfusional”, comparte la Dra. Caballero. “La mayoría de los pacientes que consultan por primera vez al hematólogo lo hacen por indicación de su médico tratante, quien ha encontrado alguna anormalidad en sus exámenes de sangre y/o en su historia clínica que sugiera alguna enfermedad hematológica, en escasas ocasiones acuden por iniciativa personal. Una vez sea enviado con el especialista en hematología, es

importante acudir lo más pronto posible para obtener un diagnóstico a través de los exámenes que corresponda realizar de acuerdo a la sospecha diagnóstica (frotis de sangre, examen de laboratorios, aspirado de médula ósea) y así poder recibir un tratamiento oportuno”, abunda. “Es muy gratificante para mí observar a los pacientes satisfechos, he recibido lecciones de tenacidad y entereza ante la adversidad, le agradezco a mis pacientes por permitirme compartir con ellos su vida, su enfermedad y su valor, con ello me ayudan a reafirmar mi compromiso hacia ellos, hacia su salud, bienestar y le dan sentido al trabajo que realizo”. La hematóloga Helen Caballero atiende en el octavo piso consultorio 805, Torre de Consultorios del Hospital Angeles Culiacán, ubicado en Blvd. Alfonso G. Calderón 2193 Pte., C. P. 80020. Teléfono (667) 758-7947. Urgencias las 24 horas del día, atención en cualquier área privada que se requiera. Celular (667) 4738560. Correo electrónico: helen.caballero@hotmail.com

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DR. YAHIR VIERA

DESTACADO SINALOENSE ESPECIALISTA EN CIRUGÍA DE COLUMNA VERTEBRAL

Por NANCY JUÁREZ

a cirugía en nuestros tiempos está evolucionando hacia una menor agresión sobre el paciente, de ahí la importancia de conocer a nuevos y destacados médicos especialistas de nuestro estado, como el Dr. Yahir Viera, traumatólogo especializado en cirugía de columna vertebral (endoscópica y mínima invasiva). Nacido en Culiacán, Sinaloa, el Dr. Yahir Viera realizó sus estudios de medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), la especialidad en traumatología y ortopedia en el Hospital General Tacuba

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ISSSTE, avalado por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM); cuenta con alta especialidad en cirugía de columna vertebral, la cual realizó en el Hospital de Ortopedia para Niños Dr. Germán Díaz Lombardo, avalado por la Universidad La Salle; certificado y miembro del Consejo Mexicano de Ortopedia y Traumatología, A. C. (CMOT); miembro de Aospine International; miembro de la Federación Mexicana del Colegio de Ortopedia y Traumatología, A. C.; así como del Colegio de Ortopedia y Traumatología del Estado de Sinaloa, A. C., y de la Sociedad Médica de Hospital Angeles Culiacán. El traumatólogo Dr. Yahir Viera realiza tratamientos de las lesiones del aparato musculoesquelético, contusiones, esguinces y fracturas en extremidades inferiores y superiores, y se especializa en cirugía convencional o abierta, mínima invasiva y endoscópica de columna vertebral. “Los pacientes con padecimientos de columna vertebral deben de ser evaluados de forma integral para ofrecerles la mejor opción de tratamiento: conservador o cirugía. Siendo la cirugía mínima invasiva una excelente opción para aquellos candidatos con el fin de producir el menor daño posible”, comenta el especialista de columna.

¿Qué es la cirugía endoscópica de columna? “La endoscopía de columna es una técnica mínimamente invasiva, es innovadora, consiste en realizar una pequeña incisión, donde se coloca una cánula y por dentro de ésta se introduce una óptica que permite ampliar y magnificar el campo de trabajo en la columna con nitidez milimétrica”, abunda. Las ventajas de la cirugía mínima invasiva de columna El Dr. Yahir Viera comparte que este tipo de cirugía permite un menor daño a los tejidos, menor número de complicaciones, una rápida recuperación e incorporación a sus actividades, así como mínimo dolor y sangrado. Es de suma importancia para los pacientes con enfermedades de columna vertebral acudir con el especialista certificado de columna vertebral para evitar complicaciones. Cada uno de los pacientes es único y debe ser evaluado de forma individual para ofrecerle la mejor opción de tratamiento. El Dr. Yahir Viera se encuentra en el octavo piso consultorio 805, Torre de Consultorios del Hospital Angeles Culiacán, ubicado en Blvd. Alfonso G. Calderón 2193 Pte., C. P. 80020. Teléfono (667) 758-7947. Urgencias las 24 horas del día, atención en cualquier área privada que se requiera, llamar al celular (667) 154-0861. Médico de red de las aseguradoras AXA y GNP. Correo electrónico: yahir_viera@hotmail.com. www.drvieraortopediaycolumna.com

SALUD Y FAMILIA

¿Cómo debo

CUIDAR LA SALUD ORAL DE MI HIJO PEQUEÑO?

e acuerdo a la encuesta nacional de salud oral, el 70% de la población tiene problemas de caries dental y 30% de malposiciones dentales (maloclusión), por lo que una atención y orientación a los padres desde edad temprana es la mejor opción para prevenir estas anomalías. ¿Cómo sé si mi hijo inicia un proceso de caries? Es común que después de realizar el cepillado en tu hijo y retirar la placa dentobacteriana se observe una mancha de blanca como una franja justo debajo de la encía, incluso podrían llegar a pensar que el niño no se lavó correctamente los dientes, pero jamás como papás pensamos que es la primera fase de la caries dental, ya que cuando decimos la palabra caries probablemente vendrá a tu mente un hueco negro en los dientes, ¿verdad? En realidad, mucho antes de existir el hueco u hoyo negro aparecen pequeñas lesiones en forma de manchas blancas o white spots , esta es la primera etapa de la caries dental donde aún es posible remineralizar el diente. Sin embargo, estas lesiones en alrededor

de seis meses generarán una cavidad que se pigmentará de un color obscuro y el tratamiento se volverá completamente restaurativo. ¿Cómo se forman estas manchas blancas? Las bacterias ácidas que se quedan pegadas sobre el esmalte dental, absorben sus minerales (especialmente calcio y fosfato), ocasionando que el diente se vea más blanco y opaco generando un esmalte más poroso. Cuando estas manchas blancas no son atendidas se convierten en huecos negros y cuando estos progresan pueden afectar a la pulpa dental o el nervio del diente. ¿En dónde aparecen? En los bebés y menores de 3 años, las lesiones de caries suelen debutar en los incisivos superiores, pegadas a la encía. ¿Por qué? Porque ahí se acumulan toda la leche y los restos de comida del día. Pero en pacientes de mayor edad suelen aparecer en los surcos de los molares o alrededor de los brackets. ¿Siempre son blancas? No. A veces las lesiones de caries tienen un color un poco marrón, debido a pigmentos de la comida.

¿Esas manchas desaparecen? No, aunque una vez que la boca recupera su equilibrio bacteriano no aparecen más lesiones. Sin embargo, puede disimularse bastante bien con tratamientos de remineralización. No obstante, si no se atiende puede avanzar hasta requerir desde una resina o tratamiento de conductos y una corona que puede ser metálica o estética. Consejos: •Atrasa todo lo posible la introducción de azúcares en su dieta. •Para llegar con el cepillado a aquella zona en donde inician las lesiones de caries en bebés, la mejor técnica es mantener estable la cabeza de tu hijo (sea colocándote por detrás o cepillándole en el cambiador). De esa manera podrás levantar el labio superior con una mano, mientras que con la otra remueves los restos de leche y comida que se quedan entre la encía y el diente. •La pasta fluorada es excelente reduciendo el riesgo a caries. Sin embargo, dependiendo la edad es la cantidad recomendada; para menores de 3 años deberá ser del tamaño de un arroz y de 3 a 6 años del tamaño de un chícharo. ¿Y si ya tiene esas manchitas? •Verifica que la pasta de dientes que usas con tu hijo, contenga flúor y que la técnica de cepillado sea efectiva. •Disminuye (todo lo posible) los azúcares de su dieta. •Saca cita con un odontopediatra lo antes posible, para que valore por qué la boquita de tu bebé está desbalanceada y coloque flúor barniz sobre sus dientes. Recuerden que, con prevención mejoramos la calidad de la salud de nuestros hijos, por ello te invito a compartir esta información.

Por: Julio Carlos Garnica Palazuelos Odontopediatra & Ortodoncista Propietario de Familydent Galerías San Miguel Tel. (667) 146 0940

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BACKSTAGE

VIVE LATINO:

oy, exactamente hace 20 años, no tengo la menor idea qué estaba haciendo. Los días son así, nos sorprenden casi siempre hasta que ya pasaron. Hasta que lo que creemos que fue nos gusta más que lo que realmente pasó y terminamos por recordar como realmente no sucedieron las cosas. Pues bien, el Vive Latino cumple 20 años y las añoranzas parecen estar incluidas en el boleto de entrada. Tantos años después de aquel primero, todos los videos, los carteles, las anécdotas, los escenarios, las emociones, los palomazos, las canciones... las tantas canciones, parecen pertenecer a un mismo momento en la memoria colectiva. El denominado por muchos como el festival de rock más importante de Hispanoamérica se ha convertido en sinónimo de cultura misma. Sin embargo, la importancia del Vive va más allá de su permanencia. Es su génesis mismo el que debemos siempre celebrar y agradecer. Hay algo que es muy cierto, quizá lo único que realmente lo es: cuando en 1998 anunciaron el Primer Festival Iberoamericano de

LA ETERNIDAD DE UN MOMENTO Rock, el rocanrol en México se escuchó más fuerte que nunca. Había pasado poco más de una década desde que el rock había salido del ahogo de la persecución en la cual cayó con el Festival Avándaro en 1971. Es extraño cómo fue que la gran convocatoria del festival ‒recordado por su expresión de libertad, camaradería, de música y de paz‒ haya provocado un miedo cobarde entre los grupos de poder en el país. Obligando a que el rock fuera silenciado y desaparecido casi en su totalidad durante más de una década. Sin embargo, los comprendo. Tenían que temerle a una generación que, a pesar de toda la opresión de los años recientes, aún se atrevía a cantar. De no haberlos callado, pudo haber derivado un México muy distinto. Éramos un peligro para el autoritarismo. No fue hasta mediados de los 80 s cuando un movimiento de música alternativa a lo largo de América Latina y España logró, de forma más abierta, celebrar la identidad compartida de toda una juventud.

Así, con bandas como Soda Stereo, Caifanes, Los Fabulosos Cadillacs, Maldita Vecindad, Miguel Ríos, Git, Fito Páez, Los Rodriguez, Los Prisioneros, Héroes del Silencio, entre tantos otros, se forjó el ahora recordado Rock Ñ o Rock en tu Idioma. Es cierto que siempre hubo algún rincón en todas las ciudades en donde se escuchaba rock, incluso con recitales y algunos masivos. Pero por lo general estos no pertenecían al estándar del mercado, por lo que recibían poco apoyo y proyección. A pesar de la gran cantidad de música alternativa que se producía y de jóvenes que la consumían, faltaban aún espacios donde ésta y su identidad se pudieran solemnizar de forma total. He ahí la importancia de la apuesta de Jordi Puig. El autor intelectual del Vive reconoció el vacío que había en la escena alternativa. Obviamente no se puede hacer a un lado la gran oportunidad económica, pero honor a quien honor merece y que le aproveche. Puig acertó y de forma grandiosa. El rock

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y su público al fin habían madurado y ya en 1998 éramos muchos. Unos más jóvenes que otros, pero abarcábamos tantas generaciones que todos juntos éramos un potencial de convocatoria increíble; y así mismo fue. En aquella primera edición se estima que llegaron unas 20 mil almas, que para 2018 se convirtieron en 160,000. El gran incremento en asistencia no es coincidencia. Desde aquel inicio, el Vive se ha transformado en la celebración alternativa (también a veces norteña, sonidera y guapachosa) más importante y anticipada del país. Para los músicos llegar a sus escenarios es consagración, así de sencillo. Desde bandas nacionales a internacionales, todas saben que el público del Vive no solamente exige más bien sabe valorar lo que escucha y nunca olvida al que los hace cantar. 20 años después, apuesto a que pocos recuerdan lo que significa aquel 1998 en la historia de la música nacional. Ahora lo que más preocupa es si son dos o tres días de festival, si viene alguna banda extranjera importante, si los horarios concuerdan, si va a tocar otra vez Panteón Rococó, o si van a tocar suficiente cumbia. Preocupaciones que son un lujo y un reflejo de lo lejos que estamos de aquellos inicios del rock en México. Si bien el

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festival no es perfecto y siempre habrá algún descontento, el Vive logró lo que siempre se le había negado al rocanrol nacional: la consolidación y legitimación tanto cultural como económica. Hecho que provocó la apertura de espacios y el interés comercial; lo que a su vez ayudó a que el movimiento pudiera crecer y evolucionar hasta el punto tan rico en el que se encuentra ahora. Obviamente aún resta mucho camino que recorrer. Pero sin duda en un país donde la banda es ley, lo norteño es necesidad y el reggaetón parece infección, el rock sigue creciendo y eso es hermoso. Yo no me atrevería a decir que es el festival más importante en Hispanoamérica, más cuando existe el Cosquin Rock y el Rock al Parque, pero sin duda es el evento más importante para la mú-

sica alternativa nacional y eso vale todas las idealizaciones que le quieran colgar. Feliz 20 años Vive Latino. Gracias por tanto rocanrol.

Por: Víctor Garcés Garcestintan@elzilencio.org Garcestintan@gmail.com

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EXPERIENCIAS ÚNICAS

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ESPECIAL

Hoteles todo incluido ¿QUÉ TAN CONVENIENTES SON AL VIAJAR?

os hoteles todo incluido son una de las opciones preferidas por muchos viajeros, sea que vayas en pareja o familia completa con hijos, el poder tener todo lo que quieres en un solo lugar es bastante llamativo a la hora de unas vacaciones descansadas y a la vez divertidas. En esta edición te daremos algunos consejos para que puedas aprovechar los beneﬁcios de un hotel todo incluido, sigue leyendo. A qué tipo de cliente está orientado Principalmente a parejas en luna de miel, a familias con niños, y a todos aquellos que no quieran o no necesiten salir de las instalaciones para disfrutar de unas vacaciones. Personas a las que les gusta estar en el hotel y hacer uso de sus instalaciones, sin preocuparse de planear a qué sitios ir o donde comer. Es también la opción preferida por aquellos que quieren relajarse, descansar y disfrutar del tiempo li-

bre. Al pagar por adelantado, el costo total permite viajar sin llevar encima grandes cantidades de dinero. Limitaciones Lo habitual es que los hoteles limiten las bebidas a marcas nacionales, pero en algunos casos nos podemos encontrar también con limitaciones a una franja concreta de tiempo, e incluso a un lugar (el todo incluido puede estar disponible en el bar pero no en la piscina, por ejemplo). Algunos servicios no suelen estar incluidos, caso de la lavandería, el teléfono o algunas actividades deportivas. Lo mejor es consultar con el hotel antes de reservar para no llevarse sorpresas. Cuánto se puede ahorrar Esto depende un poco del plan de cada uno. En el caso de adultos que viajan solos siempre es posible controlar los gastos si se opta por otros regimenes de alojamiento.

Las familias que viajan con niños lo tienen un poco más difícil por los imprevistos que puedan surgir, por lo que, dependiendo del hotel en estos casos sí, es posible ahorrar una cantidad de dinero signiﬁcativa. En general, si se comparan los precios de los servicios que el hotel ofrece dentro del todo incluido, con lo que costarían por separado, se verá la ventaja del sistema.

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La comida Lo más habitual es que se ofrezcan las tres comidas diarias, desayuno, almuerzo y cena, mediante buffet libre. No obstante algunos hoteles programan cenas temáticas varias noches a la semana, a las que generalmente es necesario ir vestido de una manera no demasiado informal. Los grandes resorts cuentan además con restaurantes temáticos de comida asiática, mexicana, italiana, etc., en los que puede ser necesario reservar con antelación.

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Dónde se inventó El sistema de todo incluido se inventó en las playas del Caribe, en México, Cuba y República Dominicana (aunque hay quien opina que ya los romanos lo tenían en Bayas), para extenderse después a otros destinos como las costas mediterráneas. Impuestos y propinas incluidos Efectivamente, dentro del precio unitario del todo incluido están contemplados los posibles impuestos locales, pero también las propinas. Ello no quiere decir que no podamos dejar propina si así lo deseamos, pero sí que debemos tener en cuenta que ya nos la han descontado.

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¿Qué comer

en la playa?

omer en la playa es gran parte del encanto de las vacaciones, y aunque muchos hoteles cuentan con restaurantes a la orilla del mar, a muchos les gusta ir a comprar todo tipo de comida y botanas para disfrutarlas bajo la sombra de una palapa o una sombrilla. Sí, como leíste, a veces no hay nada mejor que abrir una bolsa de papas o comer un rico sándwich de atún con una bebida bien fría y olvidas tomar los cuidados necesarios para evitar que esos deliciosos bocadillos terminen afectando tu estómago. Toma nota de las siguientes sugerencias para minimizar los riesgos de comer en la playa. Come frutas en la playa Antes que nada debes tener muy clara la importancia de mantener los alimentos fríos. Si dejas la comida al aire libre o abres el contenedor térmico, se rompe lo que se llama la cadena de frío. Los cambios

bruscos de temperatura afectan a los alimentos de manera adversa, por eso muchos de los consejos para la playa incluyen siempre contar con una hielera para mantener la comida y las bebidas frescas. Entre las botanas para niños en vacaciones están las zanahorias, pepinos, naranjas o alguna otra fruta de temporada bien lavada. Estas son opciones económicas y ricas para comer en la playa y tu bolsillo te lo agradecerá. Asimismo, asegúrate de lavarte las manos con agua de la llave o en su defecto, límpialas con toallitas húmedas o con gel antibacterial. Un día de playa Evita llevar a la playa productos de origen lácteo y a base de huevo como aderezos, crema y mayonesa. El calor los arruina y son muy propensos a producir intoxicaciones si son manejados de manera incorrecta. Entre los alimentos recomendados para la playa están las

frutas, nueces y todo tipo de comida enlatada que se puede comer al momento. Lo ideal es preparar tu comida justo antes de salir de viaje a la playa y consumir todo en un plazo máximo de cuatro horas. Pero, ¿qué se puede hacer si planeas estar todo el día en la playa? Una sugerencia es llevar latas de atún y bolsitas de mayonesa como las que se consiguen en los establecimientos de comida rápida. De esa manera puedes preparar unos ricos sándwiches al momento. La importancia del agua Recuerda llevar siempre grandes cantidades de agua para beber. Las altas temperaturas propician el consumo de bebidas en la playa, especialmente aguas frescas y refrescos, pero estos últimos tienen gran cantidad de azúcar que debe ser evitada.

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años de grandes historias

inaloa es un estado que está hecho de personas emprendedoras, humanas, amables, cálidas, francas, alegres; gente que trabaja, se esfuerza, lucha por sus sueños; gente que inspira y motiva a los demás a seguir sus pasos. Hasta hace unos años, la sociedad sinaloense no contaba con una publicación editorial de calidad, que generara contenidos exclusivos con temas de interés, en la cual difundir los logros y el estilo de vida sinaloense, entonces nació Revista Gente, un 04 de marzo de 2004. 15 años han pasado y en este lapso se ha plasmado en nuestras páginas un retrato histórico de la sociedad sinaloense, el cual refleja algunos de los momentos más destacados en la vida de sus personajes –tanto públicos como privados–, protagonizando las páginas y portadas de nuestra revista.

15 años de trabajo donde hemos pasado por diferentes procesos e innovaciones en el diseño editorial y secciones de Noticias, Eventos Sociales (Bodas, Showers, Compromisos, Cumpleaños, Bautismos, Primeras Comuniones), Entretenimiento, Viajando Por, Grandes Figuras, Eventos Publicitarios, Publirreportajes, Entrevistas, Gente Sinaloense, Gente en la Actualidad, Imagen y Estilo, Gente Emprende, Lifestyle, Salud y Familia, Decoración, Moda, Psicología, Cosas de Pareja, Arte y Cultura, así como los artículos de opinión de nuestros colaboradores, todo con el fin de estar a la vanguardia y adaptarnos a las nuevas generaciones. Así nace nuestra página web, donde los internautas tienen libre acceso al contenido de nuestras publicaciones. Posteriormente, surgen las redes sociales como plataforma publicitaria efectiva para nuestros clientes. Lectores que nos prefieren, clientes satisfechos, internautas interesados, seguidores al pendiente de nuestras publicaciones, es de lo que estamos hechos. Son quince años de sueños, de cumplimiento de metas, de éxitos compartidos con nuestros clientes y nuestro gran equipo de colaboradores que han sido parte de nuestra historia; de todas las personas quienes han confiado en nosotros para entrevistarlos y fotografiarlos; a todos los que han asistido a nuestras celebraciones; a quienes amablemente han posado para nuestra cámara, y a los que nos han invitado a estar en sus eventos. La cobertura de los mejores eventos sociales Con la amabilidad que nos caracteriza realizamos la cobertura de los eventos sociales más exclusivos de Sinaloa. Nuestro equipo de reporteros, fotógrafos de Culiacán y corresponsales de las plazas de Mazatlán y Los Mochis desarrollan un trabajo extraordinario para la publicación en la edición impresa, así como en las redes sociales.

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original, con el ﬁn de que todo luzca de maravilla y mantener la calidad que nos ha distinguido.

Los Publirreportajes Con el paso del tiempo, este es uno de los productos más demandados por nuestros clientes que desean mostrar sus virtudes y atraer la atención del público hacia su producto. Revista Gente lo hace posible al diseñar y redactar cualquier anuncio publicitario en forma de editorial y en algunos de ellos con pequeños videos interactivos.

Capacitación continua Nuestro equipo integrado por reporteros, fotógrafos, diseñadores editoriales, publicitarios y multimedia, se capacitan constantemente en el uso de las nuevas herramientas de trabajo que nos permitan mantener la innovación característica de Revista Gente.

Artículos de interés Los temas que abordamos son de gran interés para nuestros lectores, con una amplia gama de contenidos escritos por profesionales en temas de salud, economía, urbanismo, arquitectura, emprendimiento y bienestar. Nuestros textos publicados contienen las últimas noticias y reportajes de ciencia, salud, moda y buen vivir.

Más que clientes, hacemos amigos Nuestros colaboradores no hacen clientes sino amigos, esto ha fortalecido una fidelidad entre ellos pues llevan su trabajo más allá de una venta, dando el seguimiento a todos los requerimientos necesarios para que el cliente esté realmente satisfecho con el producto final. Juntos seguiremos cosechando éxitos, pues es gracias a ustedes que hoy nos mantenemos firmes y fuertes para seguir compartiéndoles historias al estilo Gente Sinaloa. Los invito a que sigamos por este mismo camino, no nos detengamos. Tenemos el compromiso de seguir mejorando para ustedes.

El cuidado del retoque de las fotografías Las imágenes requieren cuidados necesarios para una buena impresión. Nuestros diseñadores se toman el tiempo necesario para ajustar los estándares de color y medidas sin distorsionar la imagen

Blanca Dena de Cázares Directora General

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SE CONVIERTEN EN ESPOSOS

Celeste & Luis Jorge Aguilar Camacho

Careaga Zazueta

boda

n la parroquia de Nuestra Señora de Guadalupe, mejor conocida como La Lomita, la pareja cumplió uno de sus mayores sueños, convertirse en marido y mujer y comenzar a formar su propia familia. Los ahora esposos recibieron la bendición de Dios y de sus padres, Rosy Camacho de Aguilar y Jesús Aguilar Padilla; Olivia Zazueta de Careaga y Martín Juan Careaga Angulo, quienes acompañaron a sus hijos en todo momento y les desearon lo mejor en esta nueva etapa. La corte de honor estuvo conformada por Rebeca Careaga y Hueman Meneses; Iris Aguilar y Sergio Arredondo; Isoi de Aguilar y Jesús Aguilar, quienes llevaron los anillos, arras y lazo, respectivamente. Luego de ser testigos de esta linda unión, los invitados se trasladaron a La Casa del Lago para continuar con el festejo que, sin duda, fue el mejor día para la pareja que estuvo rodeada de mucho amor y buenos deseos de parte de amigos y familiares.

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La novia llegó al altar del brazo de su padre.

Hueman Meneses y Rebeca de Meneses.

Martín Juan Careaga Angulo y Olivia Zazueta de Careaga acompañando a su hijo en este momento.

boda

Quirino Ordaz Coppel y Rosy Fuentes de Ordaz.

Aarón Rivas, Lucky de Rivas, Elvira Barrantes de Aispuro y José Aispuro.

Dora de Gatzionis y Sotero Gatzionis.

Inés Calderón Bazúa y Daniela Tamayo de Calderón.

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ES LA MAGIA DEL TEQUILA Este año se celebrará por primera vez el Día Nacional del Tequila, el día 16 de marzo. A partir de esta fecha se festejará el tercer sábado de marzo de cada año. Para festejar la existencia de esta bebida ancestral de México, tenemos dos eventos preparados para ti:

Mixología, gastronomía y sabores nacionales

Tequila Cocktail Week

11 al 16 de Marzo

Folclor tapatío, música, arte, libertad y gozo

Festival Akamba 27 de Abril

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@OFVCGuadalajara

boda

Isabel Peña de Zazueta y Jesús Zazueta.

Las familias Careaga Zazueta y Aguilar Camacho junto a los novios.

Tania Prandini y Diego Madrid.

La pareja bailó su primer vals como esposos. Ernesto Rojo, Lucía Coppel de Rojo, María Fernanda Moreno y Lucio González.

Berthila Vela de Ley y Diego Ley.

Paty Ramos de Ibarra y Jesús Ibarra.

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boda

Eduardo Bazúa, Ana Paula Ordaz, Rosalía Camacho de Aguilar y Jesús Aguilar. Steph Hansmann, Iliana Monobe, Tatiana Zazueta y Nicole Aispuro.

Georgius Gotsis y Ana María Garzón. Los amigos del novio siempre presentes.

Mariana Ley de Vizcarra y Daniel Vizcarra Avendaño.

Detalles:

• El destino elegido para su luna de miel fue Tailandia.

Pamela Lichter de Ibarra y Jorge Ibarra De Rueda.

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JUNTOS POR SIEMPRE

Michelle & Leonardo Ramos Gastélum

Calderón Franco

n la parroquia de Santa Inés, Michelle Ramos Gastélum y Leonardo Calderón Franco se convirtieron en marido y mujer. Sus familiares y amigos más cercanos fueron testigos de este bello momento que iluminaba el rostro de los enamorados. Luego de un tierno y sólido noviazgo los hoy esposos decidieron formar su propia familia. Sus padres, Cristina Gastélum de Ramos, Miguel Ramos Tarriba, Salvador Calderón y Ruth Franco de Calderón fueron los testigos principales de su amor ante el Creador. La corte de honor estuvo conformada por, Cristina Gastélum de Ramos y Ruth Franco de Calderón; Mónica Ramos y Javier Cota; Ana Cristina Ramos y Paul Perea, quienes llevaron lazo, arras y anillos respectivamente. Después de la ceremonia religiosa se llevó a cabo la tradicional fiesta en La Casa del Lago, donde los invitados pudieron degustar de diversos bocadillos así como de una rica cena y llenaron de muchas felicitaciones a los novios por su nueva etapa.

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¡Ya son marido y mujer!

Cristina Gastélum de Ramos y Miguel Ramos Tarriba.

Ruth Franco de Calderón y Salvador Calderón.

boda

Paul Perea y Ana Cristina Ramos de Perea.

Javier Cota y Mónica Ramos.

Isabel Peña y Jesús Zazueta.

Irasema Calderón de Cueto, Juan Cueto, Irasema Cueto y José Salvador Cueto.

Familia Rivas Franco.

Juan Burgos y Karla Juárez. Sergio Amézquita e Irma Félix.

Los amigos de los enamorados no pudieron faltar.

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boda

José de Jesús Perea y Alba de Perea.

Enrique Ibarra Rico y Sandra de Ibarra.

Martha Mata y Ángel Zañudo.

Alonso Ramírez, María Consuelo Leyson y Michelle Buelna.

Detalles:

• I’d rather go blind fue el tema de su primer vals como esposos. • El banquete estuvo a cargo por la reconocida Chef Alicia Escobosa.

Jesús Ibarra y Patricia Ramos de Ibarra.

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Cristina Aguirre y David Tamayo.

shower

Deja su soltería

María Amparo

echavarría lópez

uy feliz se encuentra María Amparo Echavarría López en estos momentos, pues está a solo unos días de contraer matrimonio con su prometido Isaac Zaied Corella. La bella novia fue consentida con un bonito shower en su honor, que se llevó a cabo en Cayenna Cocina del Mundo, donde fueron llegando las invitadas desde temprano para esperar a la festejada y llenarla de mucho cariño. Las organizadoras de esta reunión fueron su abuelita María Amparo Carranza, su mamá María Amparo López Carranza, Upi López de Tamayo, Gloria Emma Hansmann, Nora Robles, Concepción López, Chacha Aguilar y Rosy Aragón Okamura, quienes se encargaron de cada detalle para que fuera un día inolvidable para la futura señora de Zaied. Muchos consejos, así como felicitaciones, recibió María Amparo durante la celebración por parte de sus tías, amigas y familiares más cercanas.

Mayo Corella de Zaied, la novia, Maye González de Joffroy y Gabriela Zaied. Mayo Corella de Zaied, María Amparo Echavarría y María Amparo López Carranza.

Martha Echavarría López, Lorenia Tamayo y Lorenia Palazuelos.

Detalles: • La pareja contraerá nupcias este 08 de marzo. • Palazzio fue el lugar elegido para la recepción.

Cruz de Machado, María Amparo Carranza y Upi López.

María Amparo López, Blanca Miller, Carmen de Izabal y Malena de Riveros.

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ENTUSIÁSTIKA

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mazatlán

disfruta shower en su honor

Martha Lizette

torrero tirado

eliz de la vida se encuentra Martha Lizette Torrero Tirado ya que está próxima a contraer matrimonio con Erik H. Sierra Molina, después de haber vivido un noviazgo lleno de amor, respeto y mutua compañía. Para celebrar este gran acontecimiento, la futura novia fue consentida con un lindo shower organizado por Yolanda de Zamudio, Evangelina de Raygoza, Miriam Torrero, Martha Torrero, Martha de Torrero, Ana Isabel de Escobar y Teresita de Castro, quienes se encargaron de apapacharla mucho. Fue para la novia un día muy especial en el que compartió con sus mejores amigas, así como familiares que estuvieron deseando lo mejor para esta nueva etapa que está por iniciar.

Martha Tirado de Torrero y Martha Torrero Tirado.

Yolanda de Zamudio, Evangelina de Raygoza, Miriam Torrero, Martha Torrero, Martha de Torrero, Ana Isabel de Escobar y Teresita de Castro.

Martha Torrero con sus amigas durante su despedida.

Detalles: • La pareja contraerá nupcias el 23 de marzo.

Berenice Tirado, Martha Torrero, Shantal Parra y María José Ruiz.

La novia recibió muchas felicitaciones de parte de sus tías.

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shower

se prepara para llegar al altar

Zita Alexis

traslaviña valdez

poco tiempo de que Zita Alexis Traslaviña Valdez se convierta en esposa de Rigoberto Edson Velázquez Cázares, la futura novia fue consentida con un bonito shower en su honor. Esta velada fue organizada por su mamá Irma Valdez, su suegra Micaela Cázares, Wendy Traslaviña, Guadalupe Cázares, Guadalupe Alvarado, Marlen Velázquez, Rosario Cázares, Martha Alvarado, Ilse Velázquez y Lupita Zamora. La reunión se realizó en un conocido salón de eventos, en el que las asistentes disfrutaron de ricos aperitivos, así como de una deliciosa cena acompañando en todo momento a la futura novia.

La novia con las organizadoras de este lindo shower.

Micaela Cázares, Alexis Traslaviña e Irma Valdez.

Wendy Traslaviña y Alexis Traslaviña.

Detalles: • La pareja contraerá nupcias en la parroquia de Santa Inés. • El lugar escogido para la recepción fue La Casa del Lago.

Lourdes Erenas, Luisa Doig, Natalia Madueño e Irma Sandoval. Martha Vea, Mónica Urías, Delma Urías, Alejandra Valadés y Gaby Bravo.

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mazatlán

Disfruta su prenupcial

Alexandra

lizárraga carrillo

n el bello puerto de Mazatlán, Alexandra Lizárraga Carrillo fue consentida con un bonito prenupcial en vísperas de su matrimonio con su prometido Juan Pablo Kuri Amaya. Las organizadoras de esta linda reunión fueron Olga de Ponzo, Alexandra Lizárraga, Patricia de Ponzo y Karina Ponzo. La futura novia recibió decenas de muestras de cariño por parte de la familia de su novio y amigas cercanas que le desearon lo mejor al lado de quien es el amor de su vida. Las invitadas degustaron de una rica comida y diversos bocadillos al mismo tiempo que compartían consejos con Alexandra para esta nueva etapa que está por iniciar.

Olga Ponzo, Alexandra Lizárraga, Patricia de Ponzo y Karina Ponzo. La futura novia estuvo rodeada de sus mejores amigas y familia.

Alexandra Lizárraga y Martha Paulina Bastidas. Denisse Marrujo, Karina Ponzo, Iliana Diaz, Paulina Bastidas, Kim Wolfskill, Alexandra Lizárraga y Edith Granados.

Detalles: María Amaya de Kuri, Sandra Carrillo de Lizárraga y Alexandra Lizárraga.

• Los novios se casarán en los viñedos del Valle de Guadalupe, Baja California, en julio de este año. www.gentesinaloa.com

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petición se comprometen

María Teresa monárrez gómez

Gustavo Adolfo Durán HernánDez

n lindo noviazgo en el que siempre ha sobresalido el amor que se tienen el uno por el otro, es el que María Teresa Monárrez Gómez y Gustavo Adolfo Durán Hernández han vivido hasta el día de hoy y tan grande es, que han decidido comprometerse para comenzar una nueva etapa juntos, formar su propia familia. La feliz pareja fue acompañada por sus padres, Beatriz Gómez de Monárrez, Carlos Monárrez Palazuelos, Mica Hernández de Durán y Gustavo Durán Flores, quienes se mostraron muy felices por tan emotivo momento que vivieron junto a sus hijos. La velada fue realizada en la residencia de la familia Monárrez Gómez, donde los presentes disfrutaron de una rica cena, diversos bocadillos y buena música.

Carlos Monárrez Palazuelos y Beatriz Gómez de Monárrez junto a los novios. Gustavo Durán Flores, los enamorados y Mica Hernández de Durán.

Enrique Cárcamo y Sara Monárrez.

Detalles: • Los enamorados contraerán nupcias el próximo 11 de mayo.

Karla Monárrez y Roberto Carlos Ramos.

Ana Cristina Durán y Héctor Noriega.

Yash Monárrez y Marco Rivas. 82

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RECIBE LA EUCARISTÍA

Victoria

ZÚÑIGA MAGAÑA

uy contenta al recibir por vez primera a Cristo en su corazón, así se mostró la pequeña Victoria Esmeralda Zúñiga Magaña al llegar al templo de Santa Inés en donde realizó su Primera Comunión. Victoria Esmeralda fue acompañada por sus padres, Luis Mario Zúñiga Ramos y Esmeralda Magaña de Zúñiga, al igual que por sus padrinos Alfonso Lizárraga y Celia Correa de Lizárraga; Alejandro Delgado y Aracely Amézquita; Benjamín García y Daniela De La Parra, quienes con gran cariño estuvieron apapachando a su ahora ahijada. Luego de ser partícipes de este lindo momento, los invitados se trasladaron a Rancho Nuevo donde continuaron el festejo con mucha alegría.

Luis Mario Zúñiga Magaña, Esmeralda Magaña de Zúñiga, Luis Mario Zúñiga Ramos y Luis Salomé Zúñiga Magaña con Victoria Esmeralda.

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PRIMERA COMUNIÓN

Cristina Gastélum de Ramos y Miguel Ramos. Alfonso Lizárraga, Celia Correa de Lizárraga, Alejandro Delgado, Aracely Amézquita, Daniela De La Parra y Benjamín García junto a su ahijada.

Valentina Palma, Valeria Díaz, Gloria Hansmann y Esmeralda Magaña. Julieta Ruíz, Alejanndro Ruíz y María Fernanda González de Tarriba con los niños Máxima, Alejandro Jr. Guillermo y Bernardo.

Sus padrinos guiarán sus pasos.

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Roberto Ramos, Lourdes Ramos, Mónica Ramos, Martín Tamayo, Cuquis Ramos y Ricardo Beltrán.

primera comunión

La pequeña Victoria con sus primas y amigas.

Cinthia Ruíz Sánchez, Carlos Escobar y Constanza.

Victoria recibió a Cristo en su ser.

Omar Osuna y Gaby de Osuna.

Detalles: • La pequeña Victoria recibió muchas muestras de cariño.

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COMULGA POR VEZ PRIMERA

Anaissa RITZ ESQUER

naissa Ritz Esquer se preparó para recibir a Dios en su corazón, por lo que sus papás, Francisco Ritz Barraza y Anaissa Esquer de Ritz, eligieron el templo de La Sagrada Familia para que realizara su primera comunión. El presbítero Ricardo Alfredo Murillo le dio el tercer sacramento a la pequeña Anaissa, misma que eligió como madrinas a Melissa Esquer, Consuelo Ritz, Mariana Esquer y Beatriz Esquer, quienes se comprometieron a ser guías morales y espirituales de su ahijada. Contentas de que su nieta recibiera el cuerpo de Cristo a través de la hostia estuvieron Mariana Barraza de Esquer y Lupita Barraza de Ritz, quienes le recomendaron frecuentar los sacramentos de la ley de Dios. Para seguir celebrando el acontecimiento, Anaissa, familiares y amigos se trasladaron a los jardines del Country Club donde se ofreció la recepción.

Melissa Esquer, Consuelo Ritz, Mariana Esquer y Beatriz Esquer con su ahijada. Francisco Ritz, Anaissa Ritz, Francisco Ritz, Anaissa Esquer de Ritz y Diego Ritz.

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PRIMERA COMUNIÓN

Valentina Garibaldi, Loreñy Rodríguez y Valeria Garibaldi.

Camila Jaramillo, Cecilia de Jaramillo, Karla Carrillo y Ahmed Jaramillo.

Detalles: • La festejada y sus amigos se divirtieron con un show de magia y disfrazándose para la cabina de fotos.

Paulina Ritz, Pupe Ritz, Cristobal Bon, Fernanda Beltrán y Valentina Hernández.

Olga Ritz, Ángel Eduardo Gutiérrez, Anaissa Esquer y Gerardo Gutiérrez. www.gentesinaloa.com

PRIMERA COMUNIÓN

Recibe a cRisto

Carlota

acosta lagunas

n el templo de Santa Inés, Carlota Acosta Lagunas recibió el sacramento de la Comunión en una ceremonia religiosa acompañada por sus padres, Daniella Lagunas de Acosta y Manuel Arturo Acosta Alfaro. Su madrina, Anelisa Acosta Camarillo, la estuvo acompañando en todo momento con mucha alegría y la felicitó por este nuevo andar en su vida como católica. Quienes también estuvieron presentes fueron sus abuelitos Silvia Guerrero de Lagunas y Daniel Lagunas; María Célida Alfaro de Acosta y Octavio Acosta Hernández, quienes la llenaron de mucho cariño y buenos deseos en este día tan importante.

Carlota Acosta Lagunas y Anelisa Acosta Camarillo.

Priscila de Gallardo y Valeria Gallardo.

Familia Acosta Lagunas.

Detalles: • Luego de ser testigos de este bonito momento, se reunieron en un desayuno especial para celebrar a Carlota. Lorena de Acosta, Luis Fernando Acosta Alfaro y Lourdes Acosta Alfaro. Los abuelitos de Carlota estuvieron presentes.

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evento

MODA PRIMAVERAL

En EL bOtánIcO

l Jardín Botánico de Culiacán transformó su tradicional imagen para convertirse en el escenario del desfile de moda titulado Runway que se presentó en el marco del evento Marketcito. Los asistentes se ubicaron en el mejor lugar para admirar la colección de los diseñadores sinaloenses Mariela Cázares, David Quintero y Martha Valenzuela, quienes mostraron las tendencias que estarán a la moda esta temporada primaveral en sombreros, bolsos y ropa. Al finalizar la pasarela, los ahí reunidos aprovecharon la venta diversos productos, así como pasar un agradable momento rodeados de la naturaleza.

Las modelos posan junto a los diseñadores.

Diseños para todas las edades se presentan en la pasarela. Familia Rodarte Balderrama.

Ara Durán luce outfit primaveral.

Manuel Ley, Roberta Angulo y Ana Lourdes Leyva.

Adriana Quiñónez e Isis Bazúa.

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EVENTO

PRESENTA CON GRAN ÉXITO

“LA OBRA QUE SALE MAL”

l prometido montaje, con el que cerraría el año pasado la Temporada de Otoño de la Sociedad Artística Sinaloense y del Instituto Sinaloense de Cultura, se presentó por fin ante el público de Culiacán que llenó el Teatro Pablo de Villavicencio. Se trató de una obra de teatro dentro del teatro, basada en un guion de Henry Lewis, Jonathan Sayer y Henry Shields, con las actuaciones de Juan Carlos Medellín, Iván Carbajal, Adrián Vásquez, Luis Rodríguez Guana , Artús Chavez, Daniel Haddad, Claudia Alvarez y Ari Albarrrán. Ellos personificaron a un grupo de malos actores que, a su vez, representan en medio de su ineptitud la obra teatral Asesinato en la mansión Haversham, cuyo dueño, Charles, ha sido envenenado, una noche de dura tormenta invernal, justo cuando iba a anunciar su compromiso con Florence, quien a su vez le ponía los cuernos con su hermano Cecil. Una obra que ha tenido gran éxito desde su concepción en Londres y Nueva York, y que el año pasado llegó a México para montarse con elenco nacional.

Gran audiencia hubo durante la presentación de La obra que sale mal .

Jorge Luis Tellez, Idolina Puente, Emma de Muñoz y Héctor Muñoz.

Papik Ramírez y Lázaro Fernando.

Rosalba Bernal y Jorge Castaños.

Laura Olivares Guzmán y Paulo César Gómez Castaños.

Misael Rivera y Ana López.

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EVENTO

ALTANA Y BARCELÓ PLATINO,

NUEVOS PROYECTOS DE IMPULSA INMUEBLES

ensando en las nuevas familias de Culiacán, Impulsa Inmuebles ofrece dos nuevos lugares para vivir cómodamente en una de las zonas con mayor plusvalía en Culiacán, Altana y Barceló Platino. Para inaugurar las casas muestra, el director de Impulsa Inmuebles, Ricardo Clouthier Carrillo, fue acompañado por Maricela Ramos de Clouthier, Mely Javier Pineda, César Gaxiola, Rodolfo Ricardo Clouthier Carrillo, Maricela Ramos de Clouthier, Mely Pérez de Acha de Clouthier Bazúa, Francisco Martínez, Roberto Pérez de Acha de Clouthier y Manuel Clouthier Carrillo. Miles y Javier Pineda. y Manuel Clouthier Carrillo, quienes realizaron el tradicional corte de listón. Altana y Barceló Platino, ubicados al norte de la ciudad, se encuentran rodeados de supermercados, colegios, universidades, plazas comerciales, guarderías y hospitales, y cada uno de sus prototipos cuentan con casas de tres recámaras, con Guillermo de la Vega, Luis Castro, Marcela pasillo lateral, estacionamiento para Ramos y Ricardo Clouthier. dos autos, área de lavado y diseño vanguardiasta y funcional. Si quieres renovar o formar un Yolanda de Orozco y nuevo hogar visita estos fraccioÓscar Orozco. namientos y vive con la conﬁanza de tomar una decisión inteligente y adquirir un patrimonio seguro. Para más información, comunícate a los teléfonos (667) 101-0188 y (667) 250-8000 o visita su página María Murillo, Roberto Diera y Mario Calderón. www.impulsainmuebles.com.mx.

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EVENTO

l Tecnológico de Monterrey Campus Sinaloa llevó a cabo con éxito el Tec Challenge, este es un evento a través del cual los jóvenes tienen la oportunidad de vivir el Modelo Educativo Tec21, cuyos valores permiten el desarrollo de habilidades para seguir aprendiendo a lo largo de la vida. Durante la mañana, los estudiantes fueron recibidos con una cálida bienvenida, en la que hicieron diversas dinámicas para entrar en confianza con sus compañeros y hacer más amena su estadía en la universidad. Los chicos pudieron aprovechar al máximo la oportunidad de tener clases prueba de diferente índole, como de radio, bio ingeniería y demás, donde sin duda pusieron a prueba sus conocimientos para esta nueva experiencia.

ÉXITO TOTAL DURANTE

EL TEC CHALLENGE

Karla Pérez, Domingo Valenzuela, Francisco Ojeda, Jenifer Rodríguez, Luis Ángel Pérez y Jesús Eduardo González.

Los alumnos destacaron su participación en las clases.

Manuel Villalobos, Janay Bátiz, Juan Pablo Santiesteban e Hiram Arce.

Adrián Herrera, Diego Arriaga, Guillermo Esquer y Ramón Castro.

Interactuaron con sus compañeros.

Estefanía Ramírez y Larissa Bátiz.

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INAUGURACIÓN

MÁS FUERTE QUE NUNCA

INAUGURA SU NUEVA SUCURSAL

a pizza número uno del mundo, Pizza Hut, crece y abre las puertas de una tercer sucursal en Culiacán a poco tiempo de haber inaugurado la de Plaza Tec, ofreciendo como siempre su distinguido servicio y los mejores productos esta vez en Mi Via Lola. Gloria Osuna Sánchez, Directora de operaciones para Sinaloa y Baja California, dijo sentirse muy entusiasmada por este crecimiento constante e importante para todo el equipo, agradeció también a los asistentes por el apoyo que les han brindado desde su llegada a la ciudad. También Morayma Yaseen Campomanes ofreció unas palabras de agradecimiento a quienes estuvieron presentes y fueron testigos de este gran avance. Visítalos y continúa disfrutando de sus grandiosas pizzas, así como ensaladas, pastas, alitas y deliciosos postres que, sin duda, te harán volver. Los encuentras en Av. Lola Beltrán 2555 Residencial Fracc. Montecarlo.

Kenia Gómez y Ludwing Villa.

El equipo de Pizza Hut hizo la icónica porra.

Blanca Cháidez, Raquel Sánchez, Ángel Alba, Diana López y Miguel Ángel Mariscal.

Miguel Esquer, Ignacio De Nicolás y Héctor Zazueta.

Los creadores de la deliciosa orilla de queso.

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EVENTO

REALIZA EL SPORT & FAMILY DAY

omo muestra de su unión, alumnos, papás y personal directivo del Centro Educativo Vía Reggio disfrutaron de nueva cuenta su ya tradicional Sport & Family Day, organizado por la Asociación de Padres de Familia del plantel. Esa tarde, las familias Vía Reggio fueron recibidas por las directoras del plantel, Fernanda Escobosa Castro y Liliana Díaz Tavizón, quienes ofrecieron unas palabras a los presentes y comentaron que el evento es organizado con la finalidad de mejorar el desarrollo integral de los pequeños. Después de explicar las reglas de la competencia y agradecer el esfuerzo de las personas que colaboraron en la organización de la misma, los equipos vestidos de verde y naranja disfrutaron de la kermés y las competencias de carreras de saltos con obstáculos, juegos de pelota y actividades de coordinación para fomentar la convivencia para una mejor unión y apoyo para la educación de los niños.

Habilidad y destreza en los obstaculos.

Liliana Díaz, Fernanda Escobosa y Fernando Osuna Escobosa.

Aranza Sánchez, Magdalena Gastélum, Ivanna Sánchez y Juan Carlos Sánchez.

Dallely Mascareño, Mia Kobayashi y Shiro Kobayashi.

Padres de familia y alumnos disfrutan los juegos deportivos.

César Angulo, Adriana del Rincón, Natalia y Ana Paty Angulo.

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INAUGURACIÓN

INAUGURA PORTALEGRE MISSION EN LA CONQUISTA

ousesin Desarrollos abre las puertas de su nuevo residencial Portalegre Mission, sector La Conquista. El nuevo residencial con excelente ubicación a la salida norte de la ciudad ofrece cinco modelos de casa: Mónaco, Lisboa, Nova, Portugal y Castelo, todos de dos plantas, con tres y cuatro recámaras, con una distribución cómoda y funcional. La inauguración del nuevo desarrollo Housesin estuvo a cargo Ignacio Manjarrez, Director Comercial de Housesin, quien fue acompañado por Luis Alberto Gutiérrez, director de ingresos del Ayuntamiento de Culiacán y Nathanael Martínez Corrales, Directora de operaciones en Housesin Desarrollos. Portalegre Mission es el noveno fraccionamiento que desarrolla la inmobiliaria en la zona de La Conquista, el cual cuenta con espacios para el ejercicio, la recreación y la convivencia con áreas verdes y una ciclovía lineal. Descubre todo lo que te ofrece el nuevo residencial visitando sus casas muestra ubicadas por el boulevard Norma Corona. También puedes solicitar más información llamando al (667) 688-5493.

Residencial Portalegre Mission.

Luz Silva y Baltazar Cano. Ignacio Manjarrez, Nathanael Martínez y Luis Alberto Gutiérrez realizan el corte inaugural.

El equipo Housesin posa para la foto del recuerdo. Alejandro Rodríguez, Miranda Rodríguez y Carlos Torres.

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EVENTO

a Universidad de San Miguel llevó a cabo con mucha emoción la graduación de la vigésima tercera generación de la Licenciatura en Administración de Negocios, donde las emociones estuvieron a flor de piel al verse realizados como todos unos profesionistas. Estuvieron presidiendo esta bonita ceremonia el Dr. Jorge Alberto Castro Quiñónez, representante de maestros; Lic. Alma Consuelo Petris Manjarrez, en representación de la Secretaría de Educación Pública y Cultura del Gobierno del Estado de Sinaloa; Lic. Arely Guadalupe Anaya Castro, Coordinadora Administrativa; Lic. Itzel Guadalupe Figueroa, Coordinadora de Licenciaturas Ejecutivas y Posgrados; M.C. Alma Delia Corrales Martínez, Coordinadora Académica y de Desarrollo Humano; M.C. Ana Beatriz Meléndrez López, Directora General de la Universidad de San Miguel y el Dr. Jorge René Meléndrez Quezada, Presidente Ejecutivo y Rector de esta casa de estudios. Los egresados recibieron sus respectivos diplomas por haber culminado satisfactoriamente su carrera profesional y al mismo tiempo, la Universidad de San Miguel también otorgó la distinción especial a Gustavo Emiliano Mascareño Beltrán por haber obtenido el mejor promedio, a quien le entregaron el pin dorado, símbolo de la excelencia académica.

SE CONVIERTEN EN LICENCIADOS

Culminan una etapa en sus estudios.

Familia Armenta Carvajal con la graduada María Fernanda.

Familia Villa Castro junto a Marisol.

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Familia Mascareño Beltrán con Emiliano.

Los alumnos recibieron diplomas por haber culminado sus estudios.

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EVENTO

LANZA LA NUEVA

a nueva Peugeot Partner fue elegida como International Van of the Year 2019 en septiembre en Hannover. Este premio recompensa el compromiso de los equipos Peugeot con un proyecto que está en el corazón de la estrategia de desarrollo de la marca. Los clientes de esta importante agencia vivieron el lanzamiento de la nueva Peugeot Partner 2020, la cual cuenta con un diseño moderno en el que se combinan un volante compacto, un cuadro de mandos elevado y una gran pantalla táctil ultrasensible de 8 , que le aportan una gran maniobrabilidad y una conducción verdaderamente placentera gracias a la ergonomía de la posición de conducción sin precedentes en el segmento. Es líder en rendimiento, pues recorre 21.7 km/lt y tiene la capacidad de transportar hasta una tonelada de carga. No dudes en ir y conocer la nueva van que Peugeot tiene para ti. Los encuentras en Blvd. Pedro Infante No. 2598, por el corredor automotriz.

PARTNER 2020

Armando Martínez, Humberto Ríos y David López.

El equipo de Peugeot te espera con sus mejores vehículos.

Antonio Gallardo y Karina Pompa.

Ricardo Morales, Enrique Hach y Alejandro Izabal.

Prueba la nueva Peugeot Partner 2020.

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EVENTO

FIRMA CONVENIO

CON IMPORTANTE

UNIVERSIDAD

on el propósito de que los estudiantes tengan un amplio abanico de oportunidades y ﬁjándose siempre en el compromiso de ofrecer una excelente calidad educativa, el Instituto Senda del Río ﬁrmó un importante convenio de colaboración con la Universidad de Monterrey. Claudia Aguilar Enríquez, directora del Instituto Senda, expresó que el principal objetivo de este convenio es acercar a los estudiantes una excelente oportunidad para continuar con sus estudios y dejar a su alcance las mejores opciones para tomar la decisión más importante de sus carreras. En la mesa del presídium estuvieron MC. Juan de Dios Reyes Ramos, Subdirector Académico; MELL. Jesús Velarde Inzunza, Coordinador de Senda Knowmads High School; MDH. Claudia Aguilar Enríquez, Directora General; Alexa Quintero, Monserrat Pérez, Verónica Félix y Nicole Pérez. Lic. Giuliana Espinosa Vela, Coordinadora de Atracción Estudiantil Foránea, Lic. Dolores Casillas Edeza, Asesora de Carreras UDEM en Culiacán y el Ing. Xavier Maytorena García, Presidente de Consejo de Administración Instituto Senda. Para finalizar, la directora del instituto invitó a los alumnos a tomar la mejor decisión para sus vidas, pues Jorge Sánchez, Rolando Palacios, es el deseo de sus padres y Elizabeth Aguilar y Ariadne Velarde. maestros quienes los han acompañado durante su formación que puedan lograr sus más grandes sueños.

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Daniela González, Reyna Rodríguez, Herlinda Castro y Carolina Seleme.

Priscila Ritz, Monse Sánchez, Isabella Espinal y María Coronel.

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EVENTO

PRESENTA MAGNA

CONFERENCIA

lgo que siempre ha distinguido al Instituto Senda, es su compromiso con la capacitación y el entendimiento de los padres de familia acerca de la educación de sus hijos, para esto, ofrecieron la conferencia magna Padres ausentes, hijos desconectados y vacíos , en la que el Dr. Jesús Amaya Guerra dijo a los padres la importancia de vigilar a sus hijos al portar un dispositivo móvil y sobre todo, vigilar los siEl Dr. Jesús Amaya Guerra impartió la conferencia tios que visitan. La charla se realizó en un conocido salón de eventos, en donde poco a poco llegaron las familias para conocer un poco más de los riesgos de vivir con poca comunicación con sus hijos. Fue así como Instituto Senda cumplió una vez más con el compromiso de seguir fomentando valores y el amor a la familia, el cual debe predominar para que los niños tengan un La directora Claudia Aguilar recibió desarrollo saludable. con gusto al Dr. Jesús Amaya.

Padres ausentes, hijos desconectados y vacíos .

El tema fue de gran interés para los padres.

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EVENTO

sucursal las quintas

cElEBra su primer aniversario

n año de consentir a sus clientes con los mejores platillos festejó restaurant El Guayabo, sucursal Las Quintas, con increíbles sorpresas con las que agradecieron la preferencia de sus fieles comensales. Como anfitrión estuvo Julio Aguilar, quien se encargó de que sus clientes y amigos pasaran un rato muy agradable donde degustaron de los ricos mariscos, sin faltar el tradicional pollo frito con papas, todo un manjar en El mejor pollo lo tiene El Guayabo Restaurante. este lugar, acompañado por las cervezas bien frías que complementaron la celebración. Algunas de las sorpresas que recibieron durante el día los visitantes fueron desde cuentas con el 15 y 50 por ciento de descuento, así como cuentas completas, cervezas al 2x1, entre otros. Todos estos premios fueron entregados por medio de una tómbola, de la cual el Guillermo López, Francisco Javier Beltrán y cliente debía tomar un papel Jesús Ibarra. con el premio escrito. Visítalos y síguelos acompañando en este camino lleno de sabor y deleita tu paladar con sus increíbles platillos, los encuentras en Calzada Xicoténcatl 949, Las Quintas.

Javier Aguilar, Carlos Bracamontes, Juhani Palazuelos, Julio Aguilar y Emiliano Sánchez.

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Juhani Palazuelos, Víctor Santos, Alejandro Medina, Julio Aguilar, Mario Díaz, Emilio Hurtado y Luis Mario Valdez.

Lizeth Yle, Priscila Verdugo, Rosalba Muñoz, Andrea Barragán, Cirse Magdaleno, Ángel Osuna y Valentín López.

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EVENTO

REALIZA EL PRIMER ALTUM CENTER

on una fabulosa expo los alumnos de primaria y secundaria del Instututo Altum realizaron el primer Altum Center. Durante el evento, los jóvenes compartieron con sus papás e invitados el aprendizaje adquirido en las materias de matemáticas, ciencias, tecnología, inglés, francés, club de lectura, español, artes visuales y deportes y mediante proyectos de emprendimiento e innovación. Los asistentes al evento recorrieron cada uno de los 21 proyectos en los que podían encontrar restaurantes, tiendas de artículos naturistas, tecnológicos, videojuegos, farmacias, deportivas, mascotas y agencias de viajes, así como informarse sobre los procedimientos de la planta tratadora y purificadora de agua. Esa mañana, los alumnos también participaron en un café literario e hicieron magníficas presentaciones en el show de talentos, paseo de la fama y casa productora, los cuales fueron expuestos en el idioma inglés y francés.

Las jovencitas muestran el procedimiento de las impresoras 3D.

Ana Bastidas, Romina y Alejandro Morales.

El recorrido por el salón de la fama no podía faltar en la expo.

María Emilia Sepúlveda, Noé Apodaca y Chantal Covarrubias. Julián Flores, Ivanna Tavizón, Ana Sofía Valdez, María Peña y Héctor Arashi.

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EVENTO

CELEBRA EL AMOR

omo parte del Día del Amor y la Amistad, Cayenna, Cocina del Mundo consintió a sus clientes preparando un delicioso menú para las parejas e hizo que fuera un momento muy especial para todos. Aquellos que formaron parte de esta celebración pudieron disfrutar desde temprano de un menú sensacional, acompañado de música y un ambiente con un toque romántico. Fue todo el día que el restaurant estuvo recibiendo decenas de parejas enamoradas que decidieron compartir esta fecha con ellos. Una vez más, Cayenna, Cocina del Mundo se encargó de satisfacer el paladar de sus clientes y crear buenos recuerdos que sin duda marcarán una parte en su historia de amor. Si quieres formar parte de estos lindos momentos no te pierdas los próximos eventos y acompáñalos.

La familia Álvarez Félix celebrando juntos el 14 de febrero.

Mariana Silva Caro y Rafael Vargas Díaz. Scarleth Uriarte, Jesús Uriarte y Edith Burgos.

Adrián Pámanes y Alicia Castro.

Jesús Tostado y Paulina Araiza.

Olga María Amador, Deyanira Quintero, Tomás Amador, Daniel Amador y Estela de Amador.

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EVENTO

or tercer año consecutivo, Premier Automotriz comienza la campaña Contagio felicidad acompañado de la participación de la Junta de Asistencia Privada de Sinaloa, siendo la Universidad TecMilenio, Campus Culiacán, sede de este magno evento que tiene como objetivo promover una cultura de paz con la realización de buenas acciones mediante actividades, dinámicas y voluntariados en donde la imaginación es el límite. Para dar inicio con esta campaña, se ofrecieron dos conferencias sobre el tema de la felicidad a las empresas que participan en este movimiento, de las cuales una fue impartida por Omar Lizárraga, Director General de TecMilenio, quien de manera muy entretenida compartió con los asistentes diferentes ejercicios para crear emociones positivas diariamente. Y la segunda expuesta por Saraí Loaiza, Gerente de Desarrollo Organizacional de Premier Automotriz, quien explicó cómo se puede contagiar felicidad y ser feliz a través del voluntariado. Las empresas participantes cuentan con un mes para realizar dichas actividades para contagiar la felicidad, y el día 20 de marzo, Día Internacional de la Felicidad, se hará un conteo total de todo lo logrado en la campaña, así como el reconocimiento a los que participaron. Ellos están buscando más empresas que se sumen, toda la información la puedes solicitar al correo soyvoluntariopremier@grupo-premier. com.mx o al tel. 846-4561.

INICIA CAMPAÑA

“CONTAGIO FELICIDAD”

Daniela Armenta, Yadira Lara, Sergio Arredondo, Mara Quintero, Cristal Gastélum, Karen Ramírez y Víctor Rosales.

Omar Lizárraga y Saraí Loaiza, expositores de esta conferencia. Citlaly Gastélum, Laura Ibarra, Saraí Loaiza, Verónica Aldana y Sissy Leal.

Juan de Dios Mascareño, Lluvia López, Norma Beltrán y Mariela Duarte.

Rubí Morales y Zulett Díaz.

David Ramírez, Marco González, Yuriana Zavaleta, Enrique Ramos, Cruz Iribe y Laura Medrano.

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EVENTO

CORRE CON EL CORAZÓN

on el objetivo principal de beneﬁciar a niños con capacidades especiales para rehabilitación oral bajo anestesia general, se llevó a cabo la segunda gran carrera de Hospital Angeles. Culiacán se unió con la ﬁnalidad de ayudar a niños que tienen algún problema sistémico y les es difícil acceder a un tratamiento, tal es el caso de la cirugía odontológica, en la que, por las características de cada padecimiento se vuelve complicada la atención en un sillón dental. El pasado mes de febrero cientos Cientos de personas asistieron a la segunda gran carrera de Hospital Angeles. de personas se dieron cita en las inmediaciones del hospital para ser parte activa en el éxito de este evento. Además de correr, los competidores pudieron participar en una rifa en la que tuvieron la posibilidad de ganar una pantalla Smart TV, dos Full Body Scanner y cinco Todos fueron ganadores. Check up s deportivos. Pensando siempre en el bienestar de los Unidos por esta noble causa. pequeños que están en situación de vulnerabilidad, una vez más Culiacán se une para apoyar una noble causa.

Muchos niños serán beneﬁciados con este evento. Miguel Alfredo Baltazar Arana, director general, Michelle y Dra. Raquel Salazar Márquez, especialista en odontopediatría, líder del proyecto.

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EVENTO

ESTELA CORPORATE CENTER LLEGA A CULIACÁN

no de los proyectos más exclusivos de oficinas corporativas en renta y venta ha llegado a Culiacán. Un lugar con un entorno que inspirará los negocios y se convertirá en el principal vínculo de inversión y oportunidades del Noroeste del país. El cual tiene como objetivo obtener una mejor dinámica empresarial. La obra está desarrollada por Grubsa, empresa sinaloense que cuenta con más de 35 años de experiencia en desarrollo y construcción de proyectos inmobiliarios, junto a Anthem Capital, enfocado en inversiones inmobiliarias en México. Este proyecto está conformado por dos torres de 26 y 28 pisos, diseñadas con los más altos niveles de calidad y seguridad, 109,013 metros cuadrados de construcción; 36,678 metros cuadrados rentables para oficinas; 4, 669 metros cuadrados de área comercial y 1,306 cajones de estacionamiento. Durante esta magna presentación estuvieron Adrián Bastidas Cárdenas, director de general de Grubsa, Adrián Bastidas Bernal, presidente del Consejo Grubsa; Gabriel Quirós Sada, presidente del Consejo Anthem; Marco Antonio Sánchez Velázquez, director regional empresarial Banorte y Javier Lizárraga Mercado, secretario de Economía del Estado de Sinaloa. Para recibir más información sobre los espacios en venta comunícate al (667) 145-0459, pronto los encontrarás en Blvd. Pedro Infante 2570, Desarrollo Urbano Tres Ríos.

Raúl Carrillo, Sotero Gatzionis y Juan de Dios Retamoza.

Adrián Bastidas Cárdenas.

Héctor Orrantia, Javier Lizárraga, Gabriel Quirós y Fernando Balderrama.

Federico Bazúa y Federico Bazúa Jr.

Octavio Borboa, Héctor Orrantia, Adrián Bastidas Cárdenas y Manolo Ochoa.

Luis Corona, Arturo Bermudez, Marco Sánchez, Adrián Bastidas, Alejandro Díaz y Raúl Carrillo.

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mazatlán

Los FabuLosos 90’s

reviven Los éxitos de La década

os Fabulosos 90’s ofrecieron un showcase de primer nivel en Galerías Mazatlán, donde llevaron al público a un viaje del recuerdo por lo mejor del pop, haciendo homenaje a grupos como Kabáh, Tierra Cero, Ragazzi y Pinn, entre otros. Sus integrantes, Alexa, Roy, Luigi y René, se mostraron felices estar en el puerto con este proyecto que ha dejado encantado a su público en cada lugar que se presentan. Algunas de las canciones que hicieron viajar en el tiempo a los asistentes fueron Living la vida loca, Enamoradísimo, 40 grados, Azúcar amargo, La calle de las sirenas, Live y Vuela, canciones con las que se ganaron la ovasión del público. Luego de deleitar a los presentes con su increíble presentación, los artistas repartieron autógrafos y se tomaron la fotografía del recuerdo con los fans. Un día en el que todos recordaron los buenos tiempos en los que ésta música sonaba sin cesar guardando los mejores recuerdos y que este grupo de jóvenes sigue llevando a todos lados reviviendo los más divertidos momentos.

Luigi, Roy, Alexa y René, integrantes de Los Fabulosos 90’s.

Nahomi Robles y Martha Robles.

Josemael Martínez y Denisse Márquez.

Todos estuvieron muy entusiasmados durante la presentación.

Claudia Lizárraga y Claudia Forster.

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boda

José de Jesús Perea y Alba de Perea.

Enrique Ibarra Rico y Sandra de Ibarra.

Martha Mata y Ángel Zañudo.

Alonso Ramírez, María Consuelo Leyson y Michelle Buelna.

Detalles:

• I’d rather go blind fue el tema de su primer vals como esposos. • El banquete estuvo a cargo por la reconocida Chef Alicia Escoboza.

Jesús Ibarra y Patricia Ramos de Ibarra.

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Cristina Aguirre y David Tamayo.

inauguración

inauguran

ara consentir a las mujeres de Culiacán, las hermanas Nayeli y Aylén López inauguraron Nagelish Salón, que brindará un amplio servicio en diseño y cuidados para las uñas de manos y pies como manicure, pedicure con lo más novedoso en aplicación y decoración de uñas de acrílico y gelish, así como maquillaje, peinado y tratamientos para el cabello. Al evento asistieron futuras clientas, familiares y amigos de las empresarias para felicitarlas por tan grato acontecimiento, en una ceremonia en la que el sacerdote Migue Ángel Soto Gaxiola realizó la bendición del lugar augurándoles mucho éxito. Agenda tu cita a los teléfonos (667) 361-9652 y (667) 199-7068 o acude directamente a Edificio María Olga 1116, Avenida Sinaloa, Colonia Las Quintas en horarios de 10:00 a 19:00 horas de lunes a viernes y sábados de 10:00 a 16:00 horas.

nagelish salón

Nayeli y Aylén López realizan el corte inaugural de Nagelish Salón.

Productos de calidad encontrarás en Nagelish Salón.

Junto a los invitados realizan el brindis.

Nayeli López Guerra, Tomasa Guerra y Aylén López Guerra.

Sannen Rivera, Paris Rivera, Nayeli López Guerra y Christian Rivera.

Las anfitrionas se toman la foto con sus amistades.

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EVENTO

CORREN POR UNA BUENA CAUSA PARA CUMPLIR SU SUEÑO

or segundo año consecutivo, decenas de culiacanenses participaron en la gran carrera organizada por Grupo Lasa, titulada Corre por la Fiesta de tus Sueños. La competencia, la cual este año benefició a Fundación Laika, tuvo como propósito fomentar el respeto, así como el cuidado de los caninos y animales domésticos en general, además de divertirse en un ambiente sano y familiar. Esa mañana, los participantes llegaron con sus perritos de todo tipo de razas al Salón Inglés para hacer un recorrido de 5 kilómetros, mientras sus familiares y amigos los esperaban en la meta. Al finalizar la premiación, los organizadores entregaron a Fundación Laika un cheque por 45 mil pesos, monto recabado de las inscripciones, y anunciaron que la rifa de una fiesta totalmente gratis todo incluido para 200 personas será el 31 de marzo.

Los culiacanenses inician la carrera.

Fundación Laika recibe el cheque de 45 mil pesos, donativo recabado de la carrera.

Celia Ruiz y su mascota Isabella.

Joseline Niebla y Marcela Peña. Mildret Ayala, Carlos Olivares y Ashley Olivares.

Los atletas preparan a sus mascotas.

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VIAJANDO POR

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TE AVENTURA A

EXPERIENCIAS ÚNICAS

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ENTUSIÁSTIKA

CONSTRUYENDO EL FUTURO... ¡HOY!

esde sus inicios, la humanidad se organizó en sociedades y se establecieron estructuras de poder, de organización, se definieron las diversas actividades y a un jefe máximo a quien, entre otras cosas, le preocupaba adivinar el futuro; averiguar qué querrían los dioses para ser complacidos, y así encaminar sus planes en consecuencia. Creo que no hemos cambiado mucho, a pesar de que han pasado miles de años y de que vivimos en un mundo más racional y tecnificado que entonces. Se sabe de famosas anécdotas de presidentes, reyes y de grandes líderes que ‒increíblemente en estos días modernos‒, con esa crónica preocupación por el futuro, han consultado a los astrólogos y a los horóscopos; les han leído las cartas y han ensayado una serie inimaginable de artificios para adivinar el mañana. Desde luego que también existen empresarios, con la misma inquietud futurista en mente, que a la hora de planear recurren a métodos no tan esotéricos y sí más tecnificados. Aun así, lograr una visión más

o menos acertada de lo que pueda acontecer en el corto, mediano o largo plazo, no deja de ser un albur, con su consiguiente carga de riesgo. He sabido que en algunas universidades del mundo se proporciona educación formal, con técnicas estadísticas, historia de la humanidad, tendencias, simulaciones, teorías de escenarios, etcétera, como para que este trabajo de anticipar el futuro se dé sobre bases más cientíﬁcas y con menor grado de incertidumbre, sabedores de que siempre estará lo impredecible. A esta metodología la llaman Prospectiva , la que, según dicen, consiste en atraer y concentrar la atención sobre el futuro, imaginándolo a partir de éste y no del presente. No busca adivinar el futuro, sino que pretende construirlo . Con lo anterior quiero resaltar que la planeación es, y seguramente seguirá siendo, una de las actividades cruciales de cualquier dirigente, independientemente de que se asesore de brujos, futurólogos, prospectores , visionarios o simplemente de su buen juicio. El punto importante ‒para efectos de este espacio‒ es que analicemos, no tanto la capacidad de atinarle a lo que serán los acontecimientos que nos impactarán en el futuro, sino

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qué tanto poder tenemos de modificar, construir, hoy, lo que queremos que suceda en el mañana. No estoy hablando de que intentemos ser omnipotentes, sino de que nos cuestionemos en qué medida sí podemos incidir en lo que será de nuestras vidas ‒empresariales y personales‒ en el futuro mediato. Hablo de decidir, hoy, qué es lo que queremos que acontezca en nuestro mañana, dentro del contexto de las variables que sí podemos controlar. Obvio que no todo está sujeto al azar, ni a lo que los dioses decidan . Ni tampoco a lo que Dios ‒para los que creemos en Él‒ tenga designado para nosotros; pues recordemos que, con todo y su infinito poder, nos dio la facultad del libre albedrío. Ocuparnos de modificar nuestro destino, en la medida de lo posible, no debe estar reñido con vivir el aquí y el ahora. Más bien se convierte en una diferente manera de afrontar y de tomar acciones preconcebidas, sobre ese aquí y ese ahora, una vez que hayamos definido adónde queremos ir, partiendo de nuestra visión y misión, y de lo que razonablemente se puede esperar para después; ya sea que lo hagamos sobre bases científicas o intuitivas, pues ambas son herramientas válidas en esta tarea de prospectar el futuro. Bien lo dijo el escritor francés Víctor Hugo: El futuro tiene muchos nombres: para los débiles es lo inalcanzable. Para los temerosos, lo desconocido y para los valientes es la oportunidad . Decidamos, hoy, lo que queremos que sea el mañana, en el espacio de libertad que tengamos.

Recordemos el adagio aquél: “El hombre propone y Dios dispone” ¡Propongamos, pues! Por: Manuel Sañudo Gastélum Coach y Consultor manuel@entusiastika.com DR © Rubén Manuel Sañudo Gastélum Se prohíbe la reproducción, total o parcial, sin el permiso del autor. www.manuelsanudocoach.com.mx

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TRASCENDIENDO EN EL SER

EL REGALO DEL AGRADECIMIENTO

abes cuál es el foco de tu vida?, ¿te has dado cuenta en que está puesta tu atención? En lo que te enfocas se expande. Es decir, si te enfocas en sentirte agradecido por lo que tienes, o algo que buscas tener, entonces eso atraerás, pero si te enfocas en la gente mala, en las situaciones complicadas, en las desgracias de la vida, en todo lo malo que te pasa, o que, según tú, te envidian, o son traicioneros, o cualquier cosa desagradable para ti, pues... ¿adivina qué?... ¡Sí! también vivirás rodeado de ese tipo de gente y padeciendo esas cosas que justo no te gustan o dices que no quieres. ¿Qué es el agradecimiento? Agradecer es hacer consciencia, tener presente de manera clara los regalos que se nos presentan a cada instante (cuando hablo de regalos me reﬁero a las maravillas que vamos viviendo, experimentando y que ya

tenemos) las cuales damos por hecho que siempre estarán y serán parte de nuestra vida, generando un sentimiento de estima, de reconocimiento. Es una forma de valoración. Donde al poder ver y descubrir el beneficio se genera esta sensación de paz, de entrega y humildad. Agradecer es estar aquí y ahora valorando todo lo que tienes, lo que eres, nos permite darnos cuenta de muchas cosas maravillosas y significativas que suceden diariamente en nuestras vidas. Si enfocas tu atención en agradecer por todo lo que tienes, la magia de la cual estamos hechos comienza a hacer milagros en nuestra vida, en la salud, en el amor, en las finanzas, esto comienza a multiplicarse. Algo tan simple como respirar, lleva consigo la perfección del proceso continúo de oxigenar nuestro cuerpo, por más dinero que tengas, éxito, clientes, negocios, amigos, amantes o lo que quieras, si no respiras no pue-

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des hacer nada. Simplemente estos milagros que están sucediendo en ti a cada momento, a cada instante, no lo notas, tu mente solo está obsesionada por lo que no tienes. Si tú comienzas a agradecer, va a ser sencillo parar tu mente. Muchas personas me dicen Karla, cómo le hago para parar mi mente ; enfócate en agradecer, haz una lista de diez bendiciones o agradecimientos diarios, voltea a tu alrededor, obsérvate y descubre la maravilla que ya eres. Ocúpate de hacer crecer la grandeza que hay en ti, de desarrollar tus dones y talentos, de vivir las cosas que te hacen feliz, que le dan paz a tú ser, enfócate en lo que te construye. Enfócate en lo que sí tienes en vez de solo ver lo que no tienes. Hazte experto en agradecer. Por: Karla Rochín del Rincón Lic. Ciencias de la Comunicación, Psicoterapeuta Gestalt, Instructora Certiﬁcada Thetahealing. Info. (668) 832-9863

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PSICOLOGÍA

¿QUÉ HARÍAS CON UN CHEQUE DE

86,400

TODOS LOS DÍAS?

os despertamos diariamente con un cheque de 24 horas de 60 minutos. Y cada minuto es de 60 segundos. Por lo que cada día tenemos, para nosotros solos, 86,400 segundos. Ricos y pobres, jóvenes y viejos, sanos y enfermos, cuerdos y locos: todos tenemos nuestro cheque diario por 86,400 segundos para gastar. ¿Estás consciente de esto? Si tu respuesta es sí, entonces conoces el arte de vivir. Si piensas que tiempos traen tiempos lamento decirte: estás en un error fatal. Tú tienes que crear los tiempos que quieres, que debes y que necesitas vivir. Nadie te puede dar más tiempo. Ni un solo segundo. ¿Y cuáles son los tiempos que debes construir? Hoy te propongo que agendes todos los días lo siguiente: Tiempo para ti: Ese es el más importante de todos, porque si tú no estás bien, no te va a salir bien nada de lo que hagas. Es el tiempo para descansar, para alimentarte y hasta para ir al baño. Tiempo para divertirte, el tiempo para soñar y en ocasiones, también debes darte el tiempo para llorar y sacar tus penas y vivir tus duelos. No seas de los que lleva puntual a la agencia a servicio el auto, pero no se te toma una

hora al año para hacerse un chequeo médico, ir al festival de su hijo, estar en actividades o competencias con él, o ser de los que celebra un aniversario de bodas días después porque no hay tiempo. Y seguro tú conoces más de un caso donde esta actitud ha resultado en un desenlace fatal. Tiempo para las personas a quienes realmente importas: ¿Qué tiempo le dedicas a tus hijos, a tus padres, a tu pareja? Analiza qué transmites y qué ven en ti en esos minutos al día en los que te ve tu familia: ¿Ven alegría, entusiasmo y una sonrisa? ¿O ven frustración, enojo, cansancio y hartazgo? Y esto que ven, ¿qué tan relacionado está con la cantidad de tiempo que dedicas a ti? ¿Porqué te autocastigas o boicoteas?, ¿para qué? Si lo haces para dar seguridad y felicidad a los demás, lamento informarte que la realidad no es así. Les estás dejando carencias afectivas que se convertirán en muchos casos en vacíos existenciales. Tiempo para tu desempeño laboral y profesional: Pregúntate si eres puntual con la hora de entrada y salida de tu trabajo, con tus citas y reuniones, con las horas y fechas en las que debes entregar tus reportes y también con el tiempo que dedicas a capacitarte per-

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manentemente, porque la competencia cada vez será más fuerte. Tiempo para perdonar y para perdonarte a ti mismo: Date cuenta que en muchas ocasiones tu enojo no es más que una frustración derivada de tu incapacidad de perdonarte por algo que hiciste o dejaste de hacer. Por la discusión con tus hijos, por no darles lo que según les hace falta, cuando en la mayoría de los casos la realidad, es que a ti fue a quien le hizo falta. Frustración por estar con la persona que no deseas, por no tener el trabajo o sueldo que quieres. O por darte cuenta que estas ahí porque no has hecho lo suﬁciente para modiﬁcar todas estas cargas. Todos tenemos esos momentos y son inevitables, pero tienes que estar alerta para darte cuenta que entre más rápido te perdones a ti mismo, tu vida será mucho mejor. Principalmente si tomas acciones. No es cierto que seas el arquitecto de tu propio destino. Cuando mucho serás el albañil. Y tendrás que pagar cada ladrillo con el que lo construyes. Cuentas, como todos, con 86,400 segundos cada día para hacer que la obra de tu vida avance. Pregúntate a dónde la quieres llevar y qué tienes que hacer para llevarla hasta allá y pon manos a la obra. Recuerda: la vida es bella. Pero tienes que generarte el tiempo para poder disfrutar de su belleza. Si no eres tú, ¿quién? Si no es aquí, ¿dónde? Y, sobre todo, si no es ahora, ¿cuándo? Por: Psic. Clínica Erendira Paz erendirapaz2017@hotmail.com CEDULA: 8156408 Cel: 667 996 3761 Erendira Paz @erendirapaz

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SALUD Y FAMILIA

¿CÓMO FINANCIAR UNA CIRUGÍA ESTÉTICA EN LA ACTUALIDAD?

no de los principales obstáculos que se tienen cuando se aspira a realizarse una cirugía estética está relacionada con los problemas ﬁnancieros, ya que se tiene la creencia que son procedimientos con altos costos. Procedimientos como el aumento del busto, rinoplastia, abdominoplastia y la cirugía estética en general, tienen costos elevados y difícilmente accesibles para todas las personas. Esto sucede porque además del costo propio de la cirugía, se incluyen otros gastos por concepto de honorarios del especialista, gastos no previstos, anestesia, la estancia en el hospital, así como los medicamentos. Todos ellos son costos que el propio paciente deberá cubrir ya que no son cubiertos por aseguradoras. Por esta razón la opción más viable para las personas que desean hacerse una cirugía plástica y no cuentan con el capital necesario para cubrir todos los gastos, es acceder a un esquema de ﬁnanciación para una cirugía plástica, ya sea a través de las tarjetas de crédito o de los préstamos.

Por lo general es mucho más sencillo acceder a un préstamo para una cirugía plástica que para otras formas de financiación, ya que en muchas ocasiones estos préstamos suelen ofrecer un importe encima de los límites de las tarjetas de créditos. En cuanto a los plazos de amortización que se tienen en la financiación para la cirugía plástica, estos también suelen ofrecer una ventaja para el cliente, ya que frecuentemente son creados a plazos de 12 o 24 meses, con lo cual se tienen un plazo fijo para los pagos mínimos hasta en tanto la financiación quede completamente liquidada. En conclusión, si se está en busca de un procedimiento de cirugía plástica y no se dispone del presupuesto suficiente para llevarla a cabo, la alternativa ideal es la financiación para una cirugía plástica. Sin embargo, es importante que la persona se asegure de que su estado financiero actual y a futuro, le permitirá solventar la deuda que se está solicitando, sin que esta al final termine por convertirse en una carga financiera imposible de pagar.

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Aconsejamos controlar un poco el tema de los préstamos personales antes de lanzarnos a financiar alguna intervención estética, buscar la opinión de un profesional externo o acompañarnos de algún familiar o amigo con conocimientos en el tema, puede servirnos de gran ayuda. Recordar que el cirujano plástico certificado es el único especialista que cuenta con los conocimientos, entrenamiento quirúrgico y experiencia necesarios para realizar este tipo de procedimientos bajo condiciones de máxima seguridad para el paciente. No expongas tu salud y verifica las credenciales de tu cirujano.

Por: Dr. Oscar Eduardo Flores Woods

Cirujano Plástico, Estético y Reconstructivo drﬂoreswoods.cirplastica@gmail.com Tel: (669) 688-2257 Cel: (669) 222-3081 www.woodsplasticsurgery.com Laguna Plaza & Business Center, Consultorio 608

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EMPRESA LÍDER EN COMUNICACIÓN AUDITIVA

ahone Reyes, gerente general, nos platica qué es Vybroo, cuál ha sido la trayectoria de la empresa y hacia dónde van. Vybroo es el medio oficial que transmite el mensaje auditivo de las marcas y nace en 2008 como una herramienta de comunicación exclusiva para supermercados. Con el tiempo se fueron sumando empresas comerciales de otros giros, gracias a las recomendaciones y calidad de su trabajo. “En 2013 innovamos en el sector empresarial – corporativo con canales auditivos enfocados al capital humano”, comparte el gerente general. En 2018, Vybroo consolida su crecimiento no solo en Culiacán, también en Guadalajara, Hermosillo y Tijuana. Mahone Reyes comenta que los mayores retos a los que se han enfrentado han sido el desarrollo de

nuevas tecnologías y necesidades de los clientes al utilizar el servicio de Vybroo. “Esto nos impulsa a crecer y avanzar junto con nuestros clientes para ofrecer una herramienta que cubra sus necesidades de comunicación hacia sus colaboradores y sus clientes”, abunda. Actualmente, Vybroo atiende a más de 70 marcas a nivel nacional de diversos giros empresariales, segmentando sus servicios en 4 rubros: •Vybroo Comercial para punto de ventas. •Vybroo Corporativo para oficinas.

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•Vybroo Educativo para escuelas. •Vybroo Estación, música y video para restaurantes y bares. Hoy en día, Vybroo es la mejor herramienta para fortalecer la comunicación de las empresas a través del poder del audio personalizado y la ambientación musical. El crecimiento de Vybroo apunta hacia el desarrollo de mejores tecnologías y un servicio de excelente calidad para expandir nuestro servicio a todo el país.

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yoga

Todo mundo es capaz de ser feliz

es comparto una premisa de la psiquiatra Marian Rojas. “La felicidad consiste en conectar en forma sana y equilibrada con el presente habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro”, no hay receta ni atajos, se trata de sacar la mejor versión de uno mismo, para esto necesitamos entender nuestro cerebro y manejar nuestras emociones. Las personas podemos conseguir que pasen cosas buenas, es necesario reconstruirse de nuevo ante la adversidad, es reingeniería humana, cada día es una nueva oportunidad y necesitamos salir de los momentos difíciles los cuales todos tenemos a lo largo de la vida. Ponernos metas, objetivos y desear con gran ilusión lograrlos, ilusión es la pablara mágica para rehacerse de nuevo, el dolor, lo terriblemente ines-

perado nos empuja a encontrar sentido para continuar, se dan la reflexión, la introspección, el análisis y aclarar el sentido de la propia vida. Para salir de ese sufrimiento se necesita identificar la situación, valorar con qué elementos contamos y si es necesario, pedir ayuda profesional, si la carencia es de salud, económica, de violencia, apoyarnos en quienes nos pueden sostener mientras tambaleamos. La actitud que pongamos ante la situación que nos rebaza será fundamental. En la actualidad, la infelicidad nos acecha constantemente pues nos hemos programado para tener el control en todo, si no es así, tanto el miedo como la ansiedad se apoderan de la persona dejando a un lado la oportunidad de descansar, disfrutar y/o vivir el presente pues la tendencia al perfeccionismo, la imagen y la tecnología nos están carcomiendo. Los

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estados constantes de estrés nos hacen liberar altas cantidades de cortisol, lo cual nos inflama y desestabiliza al organismo, por eso la importancia de saber cómo funciona nuestro cerebro, qué enlace tan determinante tiene con nuestro sistema endocrino el cual libera las hormonas que nos darán sustancias reparadoras y benéficas como las endorfinas o los altos niveles de noradrenalina o cortisol produciendo daños en nuestra salud cuando los estadios son prolongados y casi constantes. Aquí se pierde inmediatamente el equilibrio que nos da la paz, la tranquilidad, incluso el sueño reparador. La disciplina de hacer meditación, practicar ejercicio y cuidar la nutrición adecuada son indispensables para el camino de la felicidad, la felicidad es todo un programa y aunque no es algo sencillo lo vale

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YOGA comparado con los resultados. La mente y el cuerpo no distinguen lo real de lo imaginario, si mi sistema de creencias y pensamientos son negativos, así percibiré la vida, cada pensamiento genera una emoción, atrae un sentimiento, observemos nuestra construcción de ideas, de suposiciones, que introyectos que tenemos, de ahí surge nuestro estilo de vida y por ende el camino de la felicidad o la frustración, la preocupación y/o el sufrimiento. Por lo tanto el primer reto es desplazar la distracción de la realidad llamada tecnología, las cosas reales pasan en la vida real, no en una pantalla; si se fundamenta el bienestar en el Facebook, por ejemplo, al no tener lo esperado como la aceptación de los otros, muchos seguidores o muchos me gusta, la persona codependiente a estos factores cae en una infelicidad inmediata pues la supuesta felicidad que dan los caminos virtuales es irreal y efímera.

Necesitamos conocer nuestro cerebro, cada parte tiene una función muy especial en cuanto a los recuerdos, las ideas, los sentimientos, ﬁltros que nos ayudaraán a dar un enfoque asertivo a nuestras conductas, acciones y hábitos. El camino del yoga está intrínsecamente ligado al camino de la felicidad, está basado en la introspección, en el presente, en la respiración, etc., sobre todo en lo real, nuestro verdadero yo, pero para complementar la experiencia del yoga es necesario, importante y fundamental leer, estudiar sobre nosotros mismos, se necesita aprender, invertir en conocimiento, ahora se busca felicidad ipso facto y para ser feliz se necesita mucha conciencia y dedicación. Namaste. Por: Paty Maytorena Yoga Master patymaytorena@hotmail.com Cel. 667 751 2884

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MINUTOS DE REFLEXIÓN

RENOVARSE DE NUEVO

niciamos el mes de la renovación del año, termina el invierno y entra esplendorosamente la primavera y trae consigo cambios de clima, colores, olores, ambiente, el sol brilla con más intensidad y el año empieza ya a tomar su curso continuando con los planes con más fuerza e ímpetu pues ya pasaron los días o meses en que apenas tomábamos fuerzas, reacomodábamos cosas y proyectos de vida, en que sentíamos que los estragos del fin de año no terminarían y por fin nos encausamos para continuar y desarrollar todo lo que nos proponemos con determinación. La renovación es un proceso natural y sano en las personas porque nos permite liberarnos tal vez de cargas que no necesitamos, podemos reflexionar qué cosas o personas aportan positivamente a nuestras vidas y ser conscientes qué estamos haciendo para que las cosas no estén fluyendo como esperamos, y aunque hablando de la temporada del año en algunos lugares puede ser caótico por las condiciones climáticas viajando a nuestro interior puede ser una gran oportunidad de darle calor a las ideas y proyectos que tal vez teníamos un poco congelados y paralizados en algún lugar de nuestra mente y corazón. De manera personal me encanta renovarme continuamente en todas las áreas de mi vida, tanto en mi interior como en el exterior y aunque puede parecer para algunas personas inconstancia para mi es la capacidad de no conformarme y siempre buscar algo mejor hasta llegar a lo extraordinario. En mi interior la renovación es para dejar malos hábitos emocionales

que me pueden causar estancamiento y tal vez algunos dolores de cabeza en cuanto a mis relaciones con los demás, cuando nos renovamos interiormente es más sencillo poder alcanzar metas siendo proactivos y acompañado de la renovación exterior nos permite sentirnos conﬁados, seguros, atractivos, contemporáneos y por eso también cada día trato de cuidar mi apariencia física, recordemos somos seres integrales y necesitamos equilibrio. La humildad y pureza de corazón creo son las herramientas que más necesitamos para poder hacer cambios correctos y permanentes. Cualquier cosa que deseamos iniciar debe de ser con la actitud adecuada, la humildad nos mantendrá con los pies en la tierra y con un concepto real de quienes somos, no haciendo nada por soberbia, vanidad ni esperando halagos de los que nos rodean, los cambios tanto internos como externos deben tener un solo propósito que es lograr ser mejores personas para nosotros cada día. La pureza de corazón nos permite enfocarnos en el verdadero valor de las cosas y que la intención siempre sea nuestro bienestar, avanzar sin golpear o minimizar a nadie y si es posible cooperando para que los demás también logren ir hacia adelante, con una actitud pura de corazón las cosas salen mucho mejor y los cambios son sensibles, visibles y permanentes. La renovación inicia aceptándonos a nosotros mismos, porque estamos en una época en que los estereotipos de belleza tienen aniquilado a un alto porcentaje de la población, si no luces delgado y con un cuerpo de modelo no eres exitoso ni atractivo y eso no es así, no es que no debamos cuidar

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nuestro cuerpo por salud, signiﬁca que eres creación perfecta y que como eres debes de sentirte bello y orgulloso, y este punto es muy importante porque las personas actualmente creemos que si no lucimos como los estereotipos marcados por la sociedad no podemos lograr nada más y no es así, cuando interiormente te valoras y aceptas, tu exterior luce espectacular, no compitas con súper modelos ni con quienes están a tu alrededor, el mundo te necesita así como eres. Lo que sí podemos hacer es cuidarnos, cuidar nuestro interior y nuestro exterior por salud emocional y espiritual; la primera que nos permite mantenernos enfocados y alertas ante cualquier imprevisto y nos habilita para resolver problemas con sensatez y madurez; la segunda nos ayuda a estar sanos y fuertes. Lee, medita, ora, haz ejercicio, aliméntate sanamente, ríe mucho, ama mucho, comparte con tu familia y amigos, que es parte de nuestra salud. Hacer las cosas que nos dan felicidad y dejar de preocuparnos si agradamos o no a los demás porque jamás le daremos gusto a las personas que no viven nuestra vida, porque siempre van a criticar si somos felices, si estamos tristes, si estamos gordos o ﬂacos, si triunfamos o fracasamos, etc., solo vivamos y a darnos los gustos que a nosotros mismos nos dan paz porque lo más importante somos tú y yo. Para lograr una verdadera renovación es necesario conocernos; qué nos gusta, qué nos molesta, qué deseamos, qué nos hace feliz, qué nos puede poner tristes, qué alegra el corazón y con base en eso, simplemente vivir. Por: Lic. Olga Beatriz Pérez Berrelleza Olga Beatriz Pérez Berrelleza @olguitabpb

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BELLEZA

TIPS FACIALES PARA ANTES DE DORMIR

l maquillaje, el frío, la constante exposición a los rayos del sol, son algunos de los factores que, junto con el paso del tiempo, deterioran nuestro cutis y aceleran su envejecimiento. La noche es una de las mejores ocasiones para limpiar la piel de impurezas.

que podemos regalarle a nuestro cutis. Ni 'liftings', ni inyecciones de colágeno, el secreto de una piel radiante reside en una buena higiene facial. Un hábito tan sencillo como lavarnos la cara es fundamental para mantener la dermis libre de impurezas y el primer paso para lucir un cutis perfecto.

Limpiar en profundidad Es uno de los consejos más habituales y seguro que estás cansada de escucharlo, pero limpiar la piel tras un largo día es lo más importante al llegar a casa. Los dermatólogos aconsejan desmaquillar y lavar la cara con agua tibia y jabón, el mejor tratamiento de belleza

Exfolia Además de limpiar puedes exfoliar para limpiar en profundidad una vez por semana, tanto la cara como los labios. Las tiendas cuentan con gran variedad de exfoliantes, pero si no te convence esta idea siempre puedes fabricarte uno casero, rápido y sencillo.

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Tonifica Este es un paso que la mayoría pasamos por alto, pero resulta fundamental para nuestra piel. El tónico ayuda a cerrar los poros, eliminar los restos de jabón y preparar la piel para la hidratación posterior. Un producto natural muy fácil de manipular y adquirir es el agua de rosas (conocida también por sus propiedades tonificantes). Con la piel bien limpia aplícalo sobre tu rostro y cuello y déjalo actuar toda la noche. Su uso mejorará la apariencia de tu piel. Hidrata Por la noche la piel trabaja intensamente para reparar todos los daños sufridos durante todo el día. Por eso, tras una buena limpieza también es necesario aplicar una crema hidratante que ayude a descansar, reparar y aliviar. Mientras dormimos la piel es más receptiva a los tratamientos, más permeable, los activos penetran y se absorben más fácilmente. Hidrata la piel desde la cara hasta los pies.

PSICOLOGÍA

EL ESTRÉS Y LA ENFERMEDAD

La enfermedad es el esfuerzo que hace la Naturaleza para curar al hombre” — Carl G. Jung

arafraseando al Dr. Ryke Geerd Hamer (19352017), nos decía que toda alteración de la salud que no es producida por un veneno (algo tóxico para el organismo), por una herida o por una carencia en el cuerpo, es el resultado de un conflicto biológico que se inicia en la mente con un shock... ¿y a qué llamamos conflicto biológico? Un conflicto biológico es una fijación emocional inconclusa resultado de un evento que se caracteriza por ser agudo (que sucede en una fracción de segundo), el cual la

persona lo percibe como grave y dramático, es inesperado y el individuo lo vive en aislamiento; en aislamiento significa que el sujeto vive el momento con un sentimiento de soledad sin la posibilidad de compartir la experiencia, o que el ser humano lo comparte pero no se siente comprendido por el otro. Podemos darnos cuenta entonces que un conflicto biológico es una situación estresante. Al hablar aquí de “conflictos”, es importante mencionar que no se trata de conflictos en el sentido habitual del término, no nos referimos

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a conflictos psicológicos instalados desde la infancia, sino a conflictos biológicos... aquello que te genera un sentimiento el cual es provocado por un choque de tal modo que la persona se encuentra afectada de manera tan inesperada que se le dificulta reaccionar al principio. Durante mucho tiempo se ha hablado de enfermedades provocadas por el estrés... A finales de los años setentas, el matrimonio Hamer vive una situación trágica relacionada con uno de sus hijos, y después de la muerte del hijo, tanto el Dr. Hamer como su espo-

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PSICOLOGÍA sa, notan el desarrollo de cáncer en ellos mismos, y es cuando el Dr. decide iniciar su investigación científica, ya que anterior a este suceso tan grave, ellos habían gozado de buena salud; por esta razón el Dr. Hamer relaciona dicho evento estresante con su enfermedad. El Dr. Ryke Geerd Hamer nos dice en sus textos que un conflicto biológico se manifiesta en el pensamiento, en el cuerpo y en el cerebro; en este último puede observarse por medio de una Tomografía Axial Computarizada o por medio de una Resonancia Magnética. El Dr. Hamer nos dejó un gran legado de sus descubrimientos en cuanto a enfermedades físicas y psiquiátricas relacionadas con conflictos biológicos. ¿Te ha pasado que a veces no encuentran la causa de tu enfermedad? Hay personas que quieren encontrar para cada enfermedad un conflicto, pero recordemos lo que mencioné en el primer párrafo; es importante identificar primero que la enfermedad no sea debido a algo tóxico, a una herida o a alguna carencia nutritiva o de algún otro tipo... Primero visita a tu médico para que te asesore en la causa de tu enfermedad, y si en algún momento te dice que es a causa del estrés, es aquí donde toca investigar qué tipo de estrés es y qué parte de

tu organismo está afectando para determinar cómo resolverlo. Una misma situación, diferentes personas pudieran estarla percibiendo de distinta manera. Por ejemplo, cuatro personas se quedan sin empleo. •La persona 1 vive esta situación como desvalorización: no fui lo suficientemente bueno para desempeñar este puesto . •La persona 2 percibe este evento como pérdida de territorio: este puesto de trabajo era mío y de nadie más; yo me iba a jubilar en este puesto . •La persona 3 es un padre de familia y lo advierte como miedo a que le falte alimento: y ahora ¿qué vamos a comer mi familia y yo? . •La persona 4 no vive ningún estrés o conflicto biológico en esta situación ya que es un joven que tiene poco de haberse graduado y sigue viviendo en casa de sus padres; no tiene ninguna obligación de la cual dependa su sueldo. En este caso, estamos dando por hecho que las personas 1, 2 y 3, están viviendo este estrés con las características del conflicto biológico, pero como cada una percibe la situación de manera diferente, cada una puede verse afectada en un órgano o tejido distinto. Cada órgano y cada tejido del cuerpo tienen una determinada función, y cuando tu

percepción está relacionada con la función de algún órgano o tejido, dicho órgano o tejido es el que se va a estresar en el caso de que haya un conflicto biológico. Por eso, ante un evento como en el ejemplo anterior, las personas pueden interpretar y sentir la situación de diversas maneras y vivir o no vivir un conflicto biológico; al percibirlo las tres primeras de diferente forma y con estrés, en cada individuo reaccionará un diferente órgano o tejido (huesos, arterias coronarias, hígado, etc.). Cabe aclarar que, estrés tenemos todos los días, y no cualquier tipo de estrés afectaría nuestra salud gravemente; la intensidad y la duración del conflicto son elementos claves a considerar en la afectación de nuestra fisiología. Y un par de preguntas para ti... ¿has sabido de algún caso en que la persona se enfermó en cuanto salió de vacaciones? ¿cómo se encontraba esa persona unos días o semanas antes de partir? Quiero darte una recomendación para tomar en cuenta en tus siguientes vacaciones: planea con calma, resuelve anticipadamente y con tranquilidad todos los asuntos que tienes que dejar listos para antes de irte, para que no te estreses demasiado antes de partir, y puedas disfrutar de unos lindos y relajados días de descanso... recuerda que nuestro cuerpo reacciona al intenso estrés y luego tiene que recuperarse de dicho estrés y no queremos que esa recuperación se manifieste a manera de enfermedad durante las vacaciones. Nota: La información contenida en este artículo no reemplaza nunca un aviso o un tratamiento médico. Si tu médico te informa que tu enfermedad es a causa del estrés, acude con un psicólogo especializado en este tema para que recibas la ayuda adecuada. Por: Diana Leticia Bon Buelna Psicóloga Cel. (667) 137-5788 dianaleticiabb@gmail.com psic.dianaleticiabon psicologadianaleticiabon

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JARDÍN BOTÁNICO

ELIJAMOS TENER

AGUA Si hablamos de cuidados, el agua debe estar en primer lugar.

na de las cosas de las que nos sentimos más seguros es pensar que siempre habrá agua, que al abrir la llave, estará ahí sin excepción para hacer nuestra vida más fácil, ¿qué pasaría si un día el agua dejara de salir? ¿Cómo solucionaríamos nuestras necesidades? Además de los ya tradicionales consejos, como cerrar la llave cuando no se esté usando y tomar duchas en vez de baños, hay otras alternativas que podemos seguir… La tecnología y la vida orgánica han avanzado a tal nivel que nos están ayudando a combinar el tema del ahorro de agua con la reducción de la contaminación, existen ﬁltros puriﬁcadores de agua caseros, que además de usar cada gota para varias tareas domésticas, también apoyan a evitar comprar botellas de plástico y así evitar la contamina-

ción con ellas; de la misma forma, se recomiendan los jabones biodegradables, que son amigables con el agua y sus empaques generan casi nula basura. Algunas ediﬁcaciones cuentan con sistema de recolección de agua de lluvia, que ayuda a almacenarla para poder utilizarla posteriormente. Aunque no tengamos este sistema en casa, podemos trabajar en el ahorro de agua con el simple hecho de aprovechar el agua sucia para otras cuestiones, como bajarle al baño. Las plantas son importantes para nuestro ecosistema y su riego es vital, la manera en la que podemos economizar agua ante esta situación es investigando qué tipo de plantas tenemos, ya que no todas necesitan un rocío diario, unas incluso se pueden regar hasta una vez a la semana. Un dato extra es realizar esta actividad durante la

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noche, en ese momento del día el agua se evapora menos y queda mejor empleada en la naturaleza. Cuando usamos una manguera y queremos que el chorro sea más potente, generalmente recurrimos a la opción de presionarla con el dedo; sin embargo, esta no siempre puede ser la mejor solución, puesto que el chorro sí tendrá más intensidad, pero la cantidad se reduce, por lo que terminamos gastando más agua. Lo ideal sería no usar mangueras, pero si es muy necesario, lo recomendado es utilizar una manguera de presión y no una manguera convencional, con la presión, la cantidad del agua a utilizar es mínima y el ahorro máximo. Jardín Botánico es un espacio que busca cuidar este recurso. Practicamos su uso eﬁciente, puesto que contamos con riego automatizado en nuestras colecciones. Asimismo, las fugas de agua son reportadas inmediatamente y reparadas por nuestro equipo, quienes también cuidan los aspersores y todo sistema que ayude al ahorro de agua. Somos una comunidad que busca el bienestar del mundo. ¡Únete al movimiento #CuidaCadaGota y démosle al agua el valor que se merece! ¿Quieres unirte a la labor de la Sociedad Botánica? Escríbenos a vinculacion@botanicoculiacan.org Facebook / Instagram: BotanicoCLN _Horario: lunes a sábado de 7:00 AM a 6:00 PM, y los domingos 8:00 AM a 6:00 PM Por: Genessys Yhwh Berrelleza Chaidez BotanicoCLN BotanicoCLN

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TANATOLOGÍA

LA MODA Y LA VIDA, CAMBIOS CONSTANTES

a moda es apasionante porque es un constante cambio, cada rato nos sorprenden los nuevos diseños y colores y queremos vestir así para de alguna manera sentirnos bien. Aunque habrá algunas prendas que no nos favorezcan de acuerdo a nuestro cuerpo, siempre habrá algo con lo que nos sintamos bien. Adaptarse a esos cambios es mucho más sencillo que adaptarnos a los cambios que vamos teniendo en nuestra vida. Yo admiro a las personas que fluyen ante las nuevas situaciones porque es un proceso aceptarlas. Cada cambio que vivimos es una pérdida y podemos hablar de muchísimas que vamos teniendo día a día. Los apegos y la rutina nos dan seguridad, pero si en algún momento esa persona, cosa o si-

tuación ya no están en nuestra vida, nos cuesta trabajo readaptarnos. Esos cambios son también cuando vivimos momentos felices, no únicamente ante pérdidas dolorosas. Desde que nacemos vivimos un cambio, salimos del vientre de mamá, es algo tan natural pero implica cambios para ese bebé y esa familia. El bebé estaba en el lugar perfecto, mientras tanto la madre, sufrió muchos cambios físicos, hormonales y de sentido de vida, dejamos de pensar en nosotros mismos o en la pareja y nos enfocamos en ese bebé. Ese nuevo integrante va a ocasionar que la rutina sea diferente en esa familia, los desvelos, preocupación, alegría, horarios, etc., pero uno se adapta aunque eso implica un esfuerzo. También cuando perdemos a un ser querido nos cuesta traba-

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jo adaptarnos, iniciamos un duelo pero éste es tan complejo y hay que luchar con creencias sociales y religiosas para permitirnos vivir ese proceso de una manera sana. La ignorancia de cómo es el proceso de duelo hace que cueste trabajo vivir esos cambios porque nos aferramos en que debemos ser fuertes y eso no incluye permitirse sentir las emociones. Nuestra cultura nos dice que los débiles son los que lloran, enojarse está mal y que la tristeza se debe ocultar. Al momento de reprimir los sentimientos es ir guardándolos para poco a poco ir olvidándolos, así es como creemos que vamos a sanar esa pérdida y reaprenderemos a vivir sin esa persona. Es un grave error porque ese dolor, esa piedra en el camino podemos cargarla mucho tiempo. ¿Quieres fluir ante esos cambios? ¿Quieres transformar ese dolor en amor? ¿Quieres resignificar tu pérdida? Todo es posible, y finalmente cuando lo hayas logrado te vas a dar cuenta del gran aprendizaje que tuviste, de que siempre viene algo mejor aunque en el momento no puedas verlo. La diferencia entre la moda y los cambios de la vida es que la moda la puedes elegir, puedes elegir diseño y color, mientras que la vida te impone esos cambios sin tener alguna elección. Lo que sí puedes elegir es, ¿cómo quieres vivirlos?

Por: Yvonne Bulnes Tanatóloga yvonnerosadecristal@gmail.com Grupos de ayuda mutua Alejandra Renacer Tanatóloga Yvonne Bulnes

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SALUD MENTAL

MODA Y VIOLENCIA DE GÉNERO

ola de nuevo, estamos en la edición de modas de la Revista Gente Sinaloa e hilar la moda con la salud mental no es en realidad un tema difícil. Este año nuestro país alcanzó el primer lugar en feminicidios, y tenemos que analizar qué es lo que está pasando que no estamos haciendo bien como sociedad al respecto; repasemos un poco. Aunque originalmente la ropa se inventó para cubrir la desnudez y protegerse de los cambios del clima y los peligros de la naturaleza, y al principio solo cubría los genitales o las áreas más sensibles, ha pasado por muchas etapas hasta la actual en la que es señal de estatus, en la que los colores proyectan cosas diferentes pero también, puede llegar a ser motivo de discriminación, bullying y lo más preocupante... de acoso. Por lo general las mujeres elegimos la ropa del día a día por diferentes motivos, el principal suele ser que sea o el uniforme o ropa cómoda para trabajar, pero a esto se le tiene que añadir otros elementos como los accesorios, el tipo de calzado y el maquillaje apropiado. Esta elección no suele ser tan difícil, pero ésta se complica cuando es un compromiso, en qué lugar es, a qué hora. Y bueno, como si esto no fuera suﬁciente, hay que ver si se va a ir acompañada y en qué tipo de trans-

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porte ya que está malentendido socialmente que un escote o una falda corta son sinónimo de querer llamar la atención y con esto se da por sentado que la persona que los porta es merecedora de una falta de respeto, es decir piropos o tocamientos. Recientemente un violador y asesino detenido en la India comentó que ninguna mujer decente anda en la calle a las 9 pm y que lo que le pasó se lo estaba buscando. La violencia de género se da desde una manera más sutil, los mismos diseñadores de modas, que exigen modelos sin características femeninas, es decir, demasiado delgadas, sin curvas, sin senos para exponer su ropa (como si fueran percheros) y al hacer diseños solo para ciertas tallas, dejando claro que las mujeres con sobrepeso no son dignas de portar sus diseños. Además de que algunas fábricas y maquilas en países del tercer mundo, principalmente países pobres de Asia y Sudamérica, se manejan en condiciones de explotación con jornadas laborales de 14 horas, sin prestaciones, derechos laborales, servicio médico, vacaciones, pagos de horas extras. Pero no todo el panorama es gris en el mundo de la moda . Ya se han hecho campañas para regularizar estas situaciones como la llamada campaña Ropa Limpia ,

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iniciada en 2002, coordinada por el estado español para regularizar los derechos de las trabajadoras de las maquilas. Referente a la situación de las modelos, en varios países de Europa como Francia y España se ha legislado para prohibir a las modelos con características físicas de delgadez extrema. En 2015 el banco mundial patrocinó una campaña llamada WEvolve, que tiene como objetivo empoderar a las mujeres y hombres jóvenes para que desafíen las normas sociales que conducen a la violencia de género. Quiero hacer un llamado a todos los hombres y niños para que seamos catalizadores del cambio y a través de nuestras acciones, creemos un sistema de valores para poner ﬁn a la desigualdad de género , fue el mensaje. En 2017 Kering, el grupo dueño de ﬁrmas como Gucci, Balenciaga o Saint Laurent, lanzó su sexta campaña White Ribbon for Women (lazo blanco por la mujer) que pretende hacer conciencia sobre la violencia de género. El nombre de la campaña fue #ICouldHaveBeen (podría haber sido yo) y reporta que una de cada tres mujeres en el mundo es víctima de violencia machista y tú podrías haber sido una de ellas. Es importante entender que como sociedad no debemos normalizar o romantizar abusos tan simples como los celos o el control de tu pareja sobre tu vestimenta. Desgraciadamente estamos expuestas y es necesario tomar ciertas precauciones, pero sin olvidar el famoso dicho de la moda lo que te acomoda y sin olvidar tampoco que, aunque sigas tendencias, tu estilo siempre va a ser el que tú elijas para ti y te haga sentir cómoda y segura. Yo soy la Dra. Lucero Sánchez y recuerda que la salud comienza en la mente . Por: Dra. Gema Lucero Sánchez Gutiérrez de Lara Médico Especialista en Psiquiatría Psiquiatra de Enlace de Hospital Marina Mazatlán. Cel: (669) 265-2033 Consultorio: (669) 112-1869 Dragemalucero #Dralucerosanchez Dra. Gema Lucero Sánchez

LA ENTREVISTA

EFRÉN ENCINAS TORRES TEMA: “Los Servicios de Salud 2019 en Sinaloa”

(HM) Héctor Muñoz (TM) Thania Muñoz (EE) Efrén Encinas

ntrevista realizada en Programa de Televisión Acontecer por el Dr. Héctor Muñoz y Lic. Thania Muñoz, al Secretario de Salud en Sinaloa, Dr. Efrén Encinas Torres, médico cirujano, con especialidad en Endocrinología, con Maestría en Ciencias Médicas y Doctorado en Gestión Educativa; es profesor e investigador de tiempo completo asociado “D” de la Universidad Autónoma de Sinaloa, y ha ocupado diferentes cargos en el Instituto de Servicios y Seguridad Social para los Trabajadores del Estado (ISSSTE). (HM) ¿En cuestión presupuestal en materia de salud como le va a ir a Sinaloa este 2019? (EE) En Sinaloa nos va a ir bien, aunque en ocasiones estemos limitados en materia presupuestal. Siempre hay que destacar que el mejor recurso que existe en el sector salud es la voluntad y el talento humano en todo México, pero particularmente hablando de Sinaloa, esto nos ha ayudado para salir adelante en algunas ideas y proyectos de innovación. (HM) ¿Con qué infraestructura hospitalaria y en qué estado en encuentra actualmente en Sinaloa? (EE) De acuerdo a una evaluación realizada a nivel nacional, Si-

naloa, en materia de salud, se encuentra posicionado en 5to lugar de las 32 entidades federativas, lo que nos hace más competitivos. Nuestro estado en sus 18 municipios, cuenta con casi 700 unidades médicas en todo el sistema de salud, desde la Secretaría de Salud, IMSS e ISSSTE, contamos con unidades de primer, segundo y tercer nivel de atención, y con más de 14 mil médicos disponibles para brindar atención médica oportuna a las y los sinaloenses que lo requieran. (HM) ¿Cuál es la infraestructura médica que tenemos para atender a los niños? (EE) Es importante mencionar que en materia de salud en Sinaloa se cuenta con 226 centros de salud de primer nivel, 8 hospitales generales y 11 hospitales integrales, en todos ellos se cuentan con camas censables para atender a población infantil, pero no solo eso,

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la Secretaría de Salud cuenta con el Hospital Pediátrico de Sinaloa (HPS), que es un centro de atención hospitalaria de primer nivel el cual ofrece la atención de alta especialidad a los niños sinaloenses y a sus estados vecinos como son Nayarit, Durango, Sonora y Baja California Sur, con los servicios de infectología, gastroenterología, neurología, endocrinología, cirugía pediátrica, cirugía cardiovascular, neurología, traumatología, terapia intensiva y ortopedia. Al ser el único hospital

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ENTUSIÁSTIKA

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LA ENTREVISTA la emergencia ahí en ese momento o de ser necesario transferirlo a la unidad más cercana posible.

de este tipo en la región, el Gobernador del Estado, Quirino Ordaz Coppel, invertirá 709 millones de pesos en la construcción de un nuevo (HPS), ya que es insuﬁciente el espacio ante la gran demanda, las nuevas instalaciones estarán construidas al lado de las actuales, justo en el cruce de las calles Vicente Riva Palacio y Constitución. (TM) ¿Qué programas se están implementando para apoyar a las urgencias médicas? (EE) El Gobernador del Estado, Quirino Ordaz Coppel, ha sido muy categórico en la instrucción que nos ha dado a todos los secretarios y cada quien en su rubro, ser un gobierno cercano a la gente , estar al pendiente y atender las necesidades

mas apremiantes de nuestra población las 24 horas del día, ya que las urgencias médicas no tienen horario, ni día, ni descanso y se presentan cuando menos uno lo espera, es por eso que se cataloga como urgencia . Hay un proyecto que próximamente el ejecutivo estatal anunciará, que es la creación de un centro regulador de las urgencias médicas, en donde estarán vinculadas la Secretaría de Seguridad Pública, la Secretaría de Innovación y Tecnología y la Secretaría de Salud, con el objetivo de atender en el momento preciso la urgencia que el paciente requiere; la mecánica será que en cuestión de minutos el paciente accederá a un servicio con personal altamente capacitado, con ambulancia y obviamente equipado, para resolver

Entérate de las noticias más relevantes y al momento, suscríbete a Síntesis de Prensa del Dr. Héctor Muñoz, solo envíen un mensaje al teléfono: (667) 415 17 07 o un correo a: sintesisdeprensadrmunoz@gmail.com, también en Facebook: Síntesis de Prensa Héctor Muñoz, este es un servicio matutino y vespertino, gratuito.

(TM) Como especialista en el tema de salud, ¿qué recomendaciones haría a la ciudadanía para mejorar su calidad de vida? (EE) Es importante educar a la ciudanía en una cultura de prevención , porque así es como se puede detectar oportunamente cualquier padecimiento y atenderlo de manera adecuada, más vale prevenir que lamentar . Es por eso que el gobierno de Sinaloa está llevando las Jornadas Puro Sinaloa , aproximando a la población más de 20 servicios gubernamentales; uno de ellos es el que brida el Sistema DIF Sinaloa, encabezado por la Sra. Rosy Fuentes de Ordaz, el programa Te Queremos Sana , que trata precisamente de detectar de manera oportuna el cáncer de mama y poder brindar un tratamiento adecuado. Por: Jesús Héctor Muñoz Escobar jhme35@hotmail.com www.hectormunoz.com.mx Socio de la Firma JH Muñoz-Irízar & McBride. Despacho de Abogados, Bienes Raíces y Consultoría. Blvd. Pedro Infante 2580-6 Plaza Santa Inés. Fracc. Los Álamos, Culiacán Sinaloa. Tel. (667) 761-43-20 y 30 Hector Muñoz @hectormunoz @jhectormunoz

Las Noticias con el Dr. Héctor Muñoz Un programa del Dr. Héctor Muñoz En vivo desde Facebook: Dr. Jesús Héctor Muñoz Escobar y por internet www.prendeelradio.com Teléfono en cabina: (667) 712 1514 Sintonízanos de lunes a viernes, 7:00 am - 8:00 am Disponible en las siguientes frecuencias: Culiacán: 97.7 FM, Mazatlán: 94.7 FM, Los Mochis

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LIFESTYLE MAZATLÁN

GENTE LIFESTYLE MAZATLÁN Tu y yo para siempre Con un sí, respondió Paulina Eloisa Lizárraga Nuño a su ahora prometido Gabriel Gabelo Muñoz Medina, quien le hizo la propuesta formal a la orilla de la playa durante el atardecer, en uno de los hoteles más reconocidos de nuestra ciudad. La pareja llevaba un año de novios y esperan realizar su boda durante el mes de febrero del próximo año. ¡Enhorabuena para los futuros novios!

¡Celebrando y apoyando!

#Aminafest Para celebrar a Amina Blancarte, quién radica en CDMX, sus amigas María Esther Juárez, Alejandra León, Vicky Almada, Anilu Valenzuela, Karla Hays, Paty Witte, entre otras, viajaron a la capital para acompañar a la cumpleañera durante el ﬁn de semana y disfrutar de todo lo que la ciudad ofrece, al festejo también se unieron amigas de Amina que viven allá. ¡Muchísimas felicidades!

Ya nació Diego Lucía Orozco de Herrera y su esposo Jorge Herrera Bustamante, se acaban de estrenar como papás; los últimos días del mes de febrero le dieron la bienvenida a su hijo Diego, por lo que las abuelas del bebé, Olga Bustamante de Herrera y Yolanda Gutiérrez de Orozco, están de lo más felices al igual que toda la familia y amigas. ¡Muchísimas felicidades a los recién estrenados papás!

Celia Correa de Lizárraga estuvo de lo más consentida por su esposo Poncho Lizárraga y sus hijas, quienes fueron los anﬁtriones de una ﬁesta que se organizó en la terraza de los Lizárraga Correa, donde la festejada celebró con sus amigas. Por otro lado, Celia se encuentra apoyando al Hospital de St. Jude Children s Hospital, reconocido por su labor de atender a niños con cáncer. El movimiento se llama #thisshirtsavelives y es un donativo que se hace a través de la página del hospital para poder obtenerla, varios artistas se han sumado a la causa.

Cabalgata Escobar 2019 Como es tradición, la familia Escobar reúne a miles de jinetes y amantes de los caballos de varias partes de Sinaloa y a nivel nacional, para disfrutar en familia de una cabalgata por las playas de Mazatlán y sus alrededores, además de degustar la gastronomía y música de banda.

¡Ya es oﬁcial! Felices de compartirles una noticia muy especial, mi esposo Miguel Rousse Acosta y yo seremos papás, esperamos a un niño que llevará el nombre de Miguel, con ansias se espera la llegada del nuevo integrante en casa para el mes de julio.

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Por: Jazmín Miñón F. jazmin_185@hotmail.com

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LIFE STYLE LOS MOCHIS

GENTE

Ya son papás Meli y Fernando Padilla

LIFESTYLE

Se estrenaron como papás Melissa Ruiz y Fernando Padilla Barceló, quienes hace días recibieron a su primer bebé quien llevará el nombre de Margot. ¡Muchísimas felicidades a los nuevos abuelos Cecy y Fernando Padilla, Lupita y Luis Mosso!

LOS MOCHIS

Cumpleaños Tania Sánchez Con una elegante cena sorpresa en la terraza del Farallón la sorprendió su novio Carlos Iván Báez; una sola mesa para 30 únicamente invitados decorada a la perfección en tonos negros y rosas, llena de velas y orquídeas, festejaron el cumpleaños de la guapísima Tania Sánchez.

Bautizo Héctor Cárdenas Guerrero El sábado 16 de febrero en el oratorio Don Bosco fue la ceremonia religiosa; la recepción fue en los jardines de la sección Castilla de Alcázar del Country. Los papás de Héctor son Fátima y Héctor Cárdenas Guzmán, y sus nuevos compadres Carla y Daniel Lemus, así como también Paola y Paul Pacheco.

Mochitenses en Whistler Un buen grupo de amigos se fueron un par de días a Vancouver, Canadá de viaje de placer y unos días de ski en Whistler, entre los que fueron están: Esteban León, José Luis Acevedo, Manolo Sánchez, Ana Victoria Balderrama, Melania Aguirre, Gabriela Guzmán... quienes sin duda alguna se la pasaron de lujo. tras mejores vibras!

Ciencia y naturaleza Shower Pya González Velderrain Fue el jueves 21 de febrero en la terraza de la alberca del Country Club, decorado en tema mexicano lleno de talavera y ﬂores amarillas; el menú fue machaca a la mexicana, tamal de elote en rajas con crema y canasta de frijoles, de postre el inigualable pan integral de Guasave. En la música, el éxito del momento Loncho Solís.

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La próxima mamá de Isaac León Pérez, fue festejada con una íntima ﬁesta de pañales en casa de su suegra Sara Tachna de León. Decorado en tonos azules con ﬂores blancas, la merienda consistió en fettuccine de mariscos y de postre repostería de la tía Pamela Careaga de Vega. Por: Topo León Tachna Event & Wedding Planner 24SIETE Direccion de Eventos Cel. 6681300965 topoleon@hotmail.com

AUDIOVISUAL

LIBRO

cine

No todos los besos son iguales

Dumbo Capitana Marvel Director: Anna Boden Género: Acción, Superhéroes Actores: Samuel L. Jackson, Brie Larson, Ben Mendelsohn. Sinopsis: Ambientada en la década de 1990, Capitana Marvel de Marvel Studios nos presenta una original y nueva aventura situada en un período nunca antes visto en el universo cinematográﬁco de Marvel. La historia sigue a Carol Danvers, a quien veremos convertirse en una de las heroínas más poderosas del universo cuando la Tierra queda atrapada en medio de una guerra galáctica entre dos razas alienígenas.

Director: Tim Burton Género: Aventura Actores: Eva Green, Danny DeVito, Michael Keaton, Colin Farrell. Sinopsis: La nueva y gran aventura de acción real de Disney dirigida por Tim Burton desarrolla la entrañable historia clásica que celebra las diferencias, valora a la familia y hace volar los sueños. Max Medici contrata a Holt Farrier y a sus hijos Milly y Joe para que se ocupen de cuidar a un elefante recién nacido, cuyas enormes orejas lo convierten en el hazmerreír de un circo en aprietos. Cuando descubren que Dumbo puede volar, el circo hace un regreso triunfal y atrae al empresario V.A. Vandevere con su proyecto Dreamland. Dumbo vuela acróbata aérea, Colette Marchant, hasta que Holt descubre que Dreamland está llena de secretos oscuros.

Autor: Élmer Mendoza Reseña: Me estoy hartando: ¿tantos hombres en el mundo y no hay un idiota que me despierte? Se supone que transcurriría una eternidad antes de que el reino de Mey se librara de la mala obra que le impuso Espolonela, pero apenas van cuatro años de soporífera existencia y, dicen, la princesa ya medio despertó y anda por ahí refunfuñando en busca de alguien que la bese para espabilarse del todo. Pero ¿quién es en realidad la Bella Durmiente, además de una insolente? El clásico cuento de hadas hace esquina con la vena satírica -los guiños delirantes y la aguda fuerza narrativa- de uno de los autores mexicanos más reconocidos de la literatura actual. Una hilarante reinterpretación de Grimm, Basile y Perrault. Hadas en aprietos, espadachines trotamundos, una panda de bribones y más de tres atolondrados; aves fénix, dominatrices y reyes... Todos a expensas de los caprichos de un poder furibundo que achicharra hasta a las moscas.

MÚSICA

THE BLACK ALBUM Weezer Disco oscuro, experimental, y extremadamente negativo según el vocalista Rivers Cuomo. Singles: Can t knock the hustle, Zombie bastards, High as a kite, y Living in L.A.

IRA DEI Mägo de Oz Álbum anunciado como la segunda parte narrativa de Jesús de Chamberí (1996). Con La cantiga de las brujas como primer single, cuyo vídeo protagoniza Apolonia Lapiedra.

STILL ON MY MIND Dido Still on my mind es un álbum de Dido, una colección de canciones con Hurricanes como primer avance. Dan continuidad Friends, Give you up, y Chances.

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¿DÓNDEBAILARÁNLASNIÑAS? Ximena Sariñana Cuarto álbum de Ximena Sariñana, el primero desde No todo lo puedes dar (2014). Una colección con avances como ¿Qué tiene?, Si tú te vas, y Lo bailado.

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HOROSCOPOS ARIES

LIBRA

21 de marzo – 20 de abril

23 de septiembre – 22 de octubre

Cuida al máximo tu imagen y personalidad, ya que los astros se han confabulado para que durante estos días te sientas bien y tomes algunas decisiones. Tendrás algunos momentos en que el estrés haga acto de presencia, así que debes cuidar tu salud emocional y recordar que con calma y planificación todo se logra.

Durante este mes, al igual que lo que refleja tu signo, debes buscar el equilibrio por medio del diálogo. Tu encanto natural se verá reforzado, aunque tu tendencia a enfadarte también te acompañará. Podemos decir que este mes continuarán algunas de las circunstancias que te acompañaron los meses pasados.

Hanna Imaz 11 de marzo

TAURO

ESCORPIÓN

21 de abril – 21 de mayo

23 de octubre – 21 de noviembre

Planificar las metas que necesitas cubrir en los próximos meses será una tarea importante a partir de mediados de mes, en todas las facetas de tu vida, incluso en el amor. Será un mes especial para tu signo, ya que tu carácter tan intransigente puede que complique la convivencia con los demás. Plantéate ser más flexible.

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Comenzarás a ver los frutos de lo que has sembrado. Los nativos de tu signo suelen ser soñadores, pero si no plasman sus sueños en cosas reales se acaban marchitando. Es el momento de que los fijes y los conviertas en realidad, eso te dará la felicidad. Tu intuición estará muy reforzada, actúa en consecuencia.

GÉMINIS

PISCIS

SAGITARIO

22 de mayo – 21 de junio

22 de febrero – 20 de marzo

22 de noviembre – 21 de diciembre

Los Géminis brillarán a nivel social, más atractivos que nunca y bastante dispuestos a dejarse ver en reuniones y eventos. Un mes tranquilo, los desequilibrios de meses anteriores comenzarán a alejarse y quedar en el pasado. Surgirán oportunidades muy interesantes en ese terreno que tanto lo deseas.

Grandes novedades, oportunidades y personas que aparecerán en tu vida en estos días. Aun cuando no te sientas en tu momento más espléndido, serás como un imán que atraerá a muchas personas a tu alrededor. La desconfianza puedes aparcarla durante unos días y aprovechar lo que las estrellas te traen.

Días llenos de alegría y sociabilidad, mantén tu centro y notarás que aquello que buscas llega de forma sencilla. Tu idea debe ser amar con plena confianza y seguridad, recuerda que tienes el poder de cambiar tus pensamientos. Los Cáncer tienden a ser un tanto dramáticos, es importante estar siempre en positivo.

En este mes es importante que te dediques a aquellas cosas que te gustan, tanto en tu ámbito laboral como personal. Intenta hacer tareas que te gratifiquen y queda con personas que te aporten felicidad y con las que realmente te apetezca estar. Sentirás que las cosas por fin han llegado a ese punto que necesitabas tanto. La mayoría de las dificultades se disiparán cuando descubras que son más pequeñas de lo que imaginabas. En el amor, aprovecha los momentos íntimos con tu pareja ya que afianzarán la relación. Los solteros pueden comenzar con una bella y estable relación, incluso pueden perdonar a un amor pasado que aparece de nuevo. Los éxitos profesionales y laborales están de su lado. Es buen momento para que plantees mejoras laborales, por ejemplo, un mejor salario o condiciones de trabajo.

Tu plano emocional se puede ver un poco afectado, debes tener paciencia y hacer las cosas con la debida calma. Sé fuerte pero también flexible; luchador, aunque también compasivo; sé impecable, si bien también debes perdonar. Lo más importante es que no dejes de ser tú mismo en todo momento y lugar.

LEO

VIRGO

ACUARIO

23 de julio – 22 de agosto

23 de agosto – 22 de septiembre

22 de enero – 21 de febrero

Mes tranquilo y especialmente social, ha llegado el momento de calmar los nervios. Adaptación a lo que viene, ese es tu gran reto, no pienses tanto y simplemente actúa conforme a tus convicciones, si lo haces serás ganador. Tu sensibilidad será muy apreciada, ya que ayudará a solventar algunas dificultades.

Los astros te ofrecen la oportunidad de despejar dudas de meses anteriores. Valora a las personas por lo que realmente son, no te dejes llevar por falsos espejismos. Un mes perfecto para resolver pequeños problemas de diversa índole, profesionales, de relaciones y por supuesto, económicos. Tienes todo para el éxito.

Necesitas ser más detallista y comunicativo que nunca, demuestra lo que sientes y piensas. Tendrás una serie de éxitos en varias facetas de tu vida, disfruta de lo conseguido. Sé honesto a la hora de conocer otras personas, ya que eso podría alejar a personas muy interesantes que te pueden hacer muy feliz.

CÁNCER 22 de junio – 22 de julio

Alicia Gaxiola

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CAPRICORNIO 22 de diciembre – 21 de enero

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