Yoga EL AFECTO Y LAS MASCOTAS

En este mes de los afectos quiero compartir algo interesante sobre las mascotas. Uno de los puntos más reveladores es el papel que un animalito domestico juega en la salud. Tener gato, perro o cualesquier animalito que le dé sentido y compañía a nuestra vida ha demostrado como disminuye los niveles de cortisol la hormona generada por un alto estrés, disminuye la presión arterial, ellos reducen la sensación de soledad y mejoran los estados de ánimo aumentando esa sensación de hacer un bien a la comunidad.

No todas las personas tienen los espacios e incluso la motivación de tener un animalito para cuidar; salir de viaje o dejarlo por horas o muchos días se convierte en un reto pues se puede caer en el abandono por no tener como acomodarlo o la ansiedad de no cuidarlo adecuadamente cuando se le quiere.

Los animalitos no son cosas, son seres que sienten aun cuando sean muy pequeños y aparentemente no se dan cuenta o no saben, si se va a comprar o de preferencia adoptar una mascota es necesario saber que es para atenderlo y darle una buena vida, no abandonarlo en una azotea o encerrarlo sin paseos ni alimentación adecuada.

Si reflexionamos sobre los beneficios que crean en los adultos mayores y los niños preferentemente descubriremos que en los ancianos mejoran la salud del corazón y en los peques ayudan con sus habilidades emocionales y sociales. Incluso hoy más que nunca en tiempos donde se vive más en la tecnología y el encierro a diferencia del pasado con casas grandes y patios donde jugar, con actividades al aire libre y juegos con amigos y vecinos donde se corría, se brincaba, se experimentaba la compañía, el compartir y la empatía, hoy en día disfrutar el tener un cachorro, un perico, hará que el pequeño o el adulto se obligue a pasear, entretener y hasta divertirse con la compañía perruna, gatuna o la que elija.

Además de compañía y afecto las mascotas dan una sensación de protección, se forman vínculos estupendos entre animales y personas, que terminan siendo esenciales en sus vidas y quienes conviven cotidianamente con mascotas desarrollan dos características muy relevantes: la empatía y la compasión, además de ex- tender este alto valor hacia otros seres, hacia otras especies y sobre todo hacia las demás personas.

Te invito si es posible a rescatar y/o adoptar una mascota o incluso ayudar a algún refugio con las necesidades de seres que brindan amor incondicionalmente a cualquiera que muestre calidez y cariño. Necesitamos un mundo más humano lo cual incluye animales y naturaleza. Una buena actividad social es cooperar a esterilizar animales de la calle para protegerlos tanto a ellos como a la sociedad que difícilmente puede cubrir todas sus necesidades cuando aumentan en número y hasta terminan maltratados y rechazados de muy malas maneras.

Espero sembrar en tu corazón la inquietud de ayudar en este rubro, es de almas nobles cooperar con nuestra sociedad de muchas maneras, una puede ser con los animales indefensos. Que tengas un lindo mes de afectos, amores y lindas amistades.

Namaste

Por: Paty Maytorena Yoga Terapia patymaytorena@hotmail.com Cel. (667) 751-2884

Aries

Saca de tu vida las "cosas viejas" para que llegue lo nuevo y pueda fluir, no cargues con los problemas de los demás, solo hazte cargo de lo tuyo para que las relaciones florezcan.

Hor Scopos

Febrero

Acuario

Tauro

En el fondo de tu corazón lo sabes y en esa conexión especial aún hay algo que aprender, guíate por tu corazón y permite la que magia suceda.

G Minis

Dulces momentos de conexión te esperan, también te anuncian que serás correspondido, que tus pensamientos sean de gratitud y así se dará todo con armonía.

C Ncer

En relaciónes momento en donde nada es seguro, permitete explorar quien eres, que te espejean los demás de ti, toma el aprendizaje. No es buen momento de tomar desiciones.

Es momento de abrir el corazón y compartir con los demás desde ahí, si tú eres feliz atraerás personas que quieran compartir contigo su felicidad. Que la alegría y satisfacción este presente en tus relaciones también depende de ti.

La relación que imaginas si existe, date el permiso que entren a tu vida nuevas energías para que puedas manifestar aquello que deseas compartir con los demás en equilibrio y armonía.

Libra

En las relaciones a veces repetimos patrones y es necesario que sepas que ya no eres la misma persona que antes, utiliza tu sabiduría para cambiar la historia.

Escorpio

En relaciónes tu lugar de pertenencia es donde estés siendo tu mismo, en donde se te acepta tal cual eres, con aquellos que te brindan seguridad y donde no usas mascaras, busca eso en los demás también .

Horóscopos de Diciembre "mes de los milagros"

Un milagro ocurre cuando te permites ver desde otro lugar o perspectiva una situación. Carmen María Montoya Malacón. Terapeuta Holistica, Cel. 6672287877 Instagram @carmen_thetahealer.

Sagitario

Las conexiones desde el corazón pueden ayudar ahora a inspirarte, abre tu corazón en donde sientas que te reciben como algo bello y hermoso para crear algo juntos.

Psicis

Es momento de expresar tus sentimientos para que las relaciones florezcan o puedas dar el cierre que requieres, la sinceridad es primordial ahora.

VIRGO

Las relaciones que empezarás a atraer tendrán base solida de honestidad y buena comunicación solo así perdura en el tiempo, pronto tendrás la oportunidad de comenzar a crear eso o repararlo.

Capricornio

Relación de pareja o ex pareja pasará

Las relaciones que tienes por el momento son las correctas para tu evolución, el plan Divino es siempre mejor que el nuestro, confía y ve las señales.