Revista Gente Sinaloa Edición Abril 2021 by Revista Gente Sinaloa

PUBLIRREPORTAJE

EL ARTE DE CREAR

PLATILLOS PERFECTOS

a kinesiología es el estudio del movimiento, por tal motivo todos los tratamientos y protocolos de atención se basan en reincorporar al paciente a sus actividades cotidianas a través de ejercicio terapéutico y funcional. SportKines ofrece el mejor servicio de rehabilitación física reconocida a nivel nacional, gracias a su equipo de kinesiólogos y licenciados en fisioterapia comprometidos con la salud y el bienestar de sus pacientes al ofrecer los mejores tratamientos garantizando su bienestar en un periodo corto de tiempo. Cristian Delgado kinesiólogo y Director de Servicios de Rehabilitación de SportKines Culiacán comenta que son la red de clínicas de rehabilitación músculo esquelética con mayor presencia en México y que desde hace 12 años SportKines abrió sus puertas para atender a todas aquellas personas que ha sufrido alguna lesión, así como a deportistas de alto rendimiento y amateur otorgándoles los servicios Rehabilitación Física, Gimnasio Terapéutico, Vendaje neuromuscular, prevención de lesiones y magneto terapia mediante diversas técnicas como técnica manual, electroterapia, ultrasonido, láser, magnetoterapia, ejercicio funcional y terapéutico, vendaje neuromuscular y otros más.

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EVENTO

EL LUGAR IDEAL PARA PALADARES EXIGENTES

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ABRIL 2021 stimados lectores:

Como cada mes me es muy grato escribir esta carta editorial y describirles el contenido de nuestra revista de Abril. En esta ocasión conocemos a personalidades de la política de nuestro estado, quienes buscan el bienestar de los ciudadanos y que han luchado por ello, cada uno desde su trinchera durante toda su trayectoria. En portada tenemos a la Licenciada Judith Villa Rodríguez, mujer valiente y perseverante originaria del bello puerto de Mazatlán, quien se ha caracterizado

por buscar la justicia para sus congéneres, en entrevista nos comparte su vida, motivaciones, y propuestas para cambiar el rumbo de la sociedad mazatleca. En entrevista exclusiva Mario Zamora nos da a conocer su trayectoria y experiencia en el servicio a los y las sinaloenses, comenta que “el amor por Sinaloa es hacer que a la gente le vaya mejor”, y que para esto está buscando la gubernatura de nuestro estado para garantizar que cada sinaloense tenga una oportunidad de crecer. Un hombre de trabajo, con un corazón muy grande y mucha humildad así es Faustino Hernández Álvarez,

quien describe a la ciudad de Culiacán como su familia, y es por eso que busca ser el que vele por el bienestar de los culiacanenses. En Revista Gente siempre nos preocupamos por traer el mejor contenido para nuestros lectores y seguidores, eventos sociales, artículos, temas de interés escritos por especialistas, entrevistas y mucho mas. Los dejo para que disfruten de esta edición. Y recuerden: “La felicidad no depende de lo que nos falta, sino del buen uso que le demos a lo que tenemos”.

Blanca Dena de Cázares Dirección General

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CONTENIDO Con la colaboración de:

VIAJANDO POR

Relaciones Públicas Culiacán Nora Aragón Cel. (667) 757-6618 Arte y Diseño Alberto Acosta Colaboración con Nancy Juárez

Tierra Santa: Un viaje místico y espiritual

Coordinación Administrativa Jennyfer Martínez Meza Auxiliar Administrativo Alondra Gastélum Loaiza Coordinación Comercial Lic. Emir Cázares Herrera Asesor Comercial Arturo Rivera Cel. (667) 265-3583

GRANDES FIGURAS Nelson Mandela, incansable luchador social

EN PORTADA

Judith Villa Rodríguez Siempre en búsqueda de la razón y la justicia

ENTREVISTA Mario Zamora, un ciudadano con un profundo amor por su tierra

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CONTENIDO

BODA Unidos por amor María Isabel Amézquita Balderrama & Humberto Lelevier de Doing Alvear

Producción Cadena Editorial S.A. de C.V. Revista Gente Sinaloa Es una publicación de Cadena Editorial S.A. de C.V. Revista mensual con un tiraje de 7,000 ejemplares. Todos los diseños y artículos elaborados por Cadena Editorial S.A. de C.V. son propiedad de la misma, y queda prohibida su reproducción total o parcial sin autorización por escrito de esta empresa.

ENTREVISTA Un hombre de palabra, Faustino Hernández Álvarez

Dirección Río Mocorito #101 pte. Col. Guadalupe. Culiacán, Sinaloa, México Teléfonos: (667) 713-85-27, 713-85-28 y 713-85-29 Correos Electrónicos Administración genteculiacan@hotmail.com Ventas gentesinaloa@hotmail.com Publicidad gentepublicidad@hotmail.com Eventos Culiacán, Mazatlán y Los Mochis gentesinaloarp@hotmail.com

ARTÍCULO La Receta: Camarones Roca

ARTÍCULO ¿Que ver? The Mandalorian

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El contenido de los artículos incluidos en esta publicación, es responsabilidad única de los autores y no refleja la postura ideológica de la revista.

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GENTE EN LA ACTUALIDAD

ELON

MUSK

UN EMPRENDEDOR SERIAL

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GENTE EN LA ACTUALIDAD

lon Musk es un físico, emprendedor, inventor y magnate sudafricano, nacionalizado canadiense y estadounidense. Cofundador de PayPal, SpaceX, Hyperloop, SolarCity, The Boring Company, Neuralink y OpenAI. Es director general de SpaceX, de Tesla Motors, presidente de SolarCity y copresidente de OpenAI. El visionario tecnológico hijo de la modelo Maye Musk y Errol Musk, tiene la intención de revolucionar el transporte, tanto en la Tierra como en el espacio, así como la forma en que los humanos llevan sus vidas. En las últimas dos décadas, el estadounidense nacido en Sudáfrica ha surgido como uno de los rostros más reconocidos de Silicon Valley. Musk fue cofundador de PayPal, que compró eBay por 1.200 millones de euros en 2002. Primeras empresas La Internet temprana despegaba Musk y su hermano Kimball Musk, 15 meses más joven que Elon, decidieron lanzar una empresa startup a la cual llamaron Zip2. Era una especie de directorio de negocios en línea, equipado con mapas. Luego, Elon fundó por su cuenta una compañía de servicios financieros en línea: X.com. Su principal rival era una empresa llamada Confinity, fundada por Peter Thiel y dos socios, tan solo unos meses después de X.com. Las dos compañías se fusionaron en marzo de 2000 y tomaron el nombre de su producto principal, PayPal, un servicio de transferencia de dinero en línea, de persona a persona. Ebay, el servicio de subastas en línea, compró PayPal en octubre de 2002, Elon Musk, quien había sido el mayor accionista de PayPal, con el 11.7 por ciento de las acciones, se hizo dueño de 165 millones de dólares en acciones de Ebay. Tres misiones Las compañías que Elon Musk fundó, cofundó y/o dirigió desde

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GENTE EN LA ACTUALIDAD que abandonó PayPal, dos de las cuales son SpaceX y Tesla Motors, en las cuales arriesgó toda su fortuna, se centran en abordar tres dilemas distintos a largo plazo para la humanidad: el riesgo climático, el riesgo de la dependencia de un solo planeta y el riesgo de obsolescencia de la especie humana Mirada en el espacio En 2002, Musk fundó SpaceX, una empresa de construcción y servicios de transportes espaciales que actualmentev está avaluada en más de 20.000 millones de dólares. Su objetivo es hacer los viajes espaciales más baratos y, eventualmente, permitir la vida de seres humanos en Marte, dando así la posibilidad a la humanidad de convertirse en una especie multiplanetaria. Los programas de cohetes de Spacex Falcon y Dragon ya entregan cargas a nivel espacial. La compañía ha dicho que quiere lanzar un vuelo de carga con destino a marte en 2022, seguido del primer vuelo tripulado al Planeta Rojo en 2024. Riesgo de obsolescencia de la especie humana Musk y otros pensadores dicen

que las superinteligencias generales artificiales (AGSI), es decir, las inteligencias generales de máquinas más inteligentes que los seres humanos, presentarán un enorme riesgo existencial para el futuro de la humanidad. Es por eso que, en diciembre de 2015, cofundó la compañía sin fines de lucro OpenAI para desarrollar una "IA amigable". OpenAI proporciona acceso gratuito a sus resultados avanzados de investigación de IA; la idea es difundir técnicas para hacer que AGSI sea seguro y evitar que grupos poderosos monopolicen AGSI. Pasos equivocados, tiempos difíciles y controversia Elon Musk no es un héroe perfecto e infalible. Es un creador brillante de visión y capacidad extraordinarias, trabaja 80 horas a la semana, y espera que sus ingenieros también mantengan ese horario. En mayo de 2020, Musk resistió una intensa controversia sobre su decisión de reabrir la planta de fabricación de Tesla Motors en Fremont, California, después de un cierre de dos meses. Dado que Tesla y SpaceX han

resistido sus frágiles años de crecimiento temprano, y ahora están en camino de convertirse en consorcios plenamente consolidados, no aparecen obstáculos visibles que pudieran frenar a Elon Musk, mientras el empresario se empeña por llevar a sus compañías, literalmente, hasta las estrellas.

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Cecy Medrano, Monse Amézquita. Luna cervantes, Blanca Denna, Mariana y Eduardo Arambula, Jaime Buelna, Leticia Barraza.

Churro bowl, Francisco Javier Valdez.

Duenlin Pineda, Jorge Doig Alvear, Jordana Doig.

Azul Celeste Guevara, Marilú Calvillo, Mariana Sánchez.Alvear.

Gabriela Heredia de la empresa Friendly Vet.

Kleyra Hernández, Karlo Emanuel Hernández, Kleyra Mendoza, Karlo David Hernández, Raul Hernández. Sergio Márquez de Soft Work Plus. WWW.GENTESINALOA.COM

Maria López Quiroz Genuina.

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na de las principales causas del sufrimiento humano –innecesario, por cierto– es el apego: la excesiva aprehensión por las personas, las relaciones, el dinero, las ideas o cosas. También es fuente de frustración y sufrimiento buscar una meta y no alcanzarla. La diferencia entre lo que quieres de la vida y lo que verdaderamente obtienes de ella, equivale a frustración; mientras más grande sea la brecha entre el desear y el obtener, mayor será la desgracia, a menos que hagas algo al respecto. En nuestra “educación” (o deformación) aprendemos que es bueno acumular: cosas, relaciones, dinero, amigos, conocimientos, etcétera. En parte sí que lo es, pues es semejante a la Abundancia (así, con mayúscula) sin embargo, la Abundancia plena no incluye al sufrimiento, que se origina ante lo inalcanzable o ante las pérdidas, que son parte ineludible de la existencia. Para sostenerse en la Abundancia plena debes excluir el sufrimiento de tu vida. Repaso la idea de que “El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional”. Sí, es decir que un dolor, como la muerte de un ser querido, es imposible no sentirlo ya que somos seres de emociones, y lo malo es, cuando por voluntad propia, prolongamos el dolor más allá de su ciclo natural, y es entonces que lo convertimos en sufrimiento. Así que, cuando desees algo, como una nueva relación, un mejor negocio, una meta cualquiera, y en un plazo prudente no lo obtengas, te recomien-

LUCHAR, CAMBIAR O RENUNCIAR "El chiste está en lo que uno recalca. O nos hacemos infelices o nos hacemos fuertes. La cantidad de trabajo es la misma" Carlos Castañeda do que consideres estas opciones: • Luchar: si crees que tu deseo de verdad vale la pena para ti, entonces pelea por conseguirlo, y si después de un tiempo razonable no alcanzas esa meta específica, o cambias de estrategia o cambias de meta. • Cambiar: si a pesar de los intentos, con diferentes tácticas incluso, sigues sin alcanzar esa meta no te frustres, mejor cambia de aspiración. Sustitúyela por otra. Si ese negocio no se da o esa persona no te quiere, te queda el recurso de cambiar de tipo de negocio o buscarte una nueva persona que sí te ame. Es absurdo empeñarse de por vida –aunque lo veamos en muchos otros seres humanos– en algo o en alguien que jamás serán tuyos; sin embargo, muchos viven con esa esperanza sin posibilidad de cumplirse. • Renunciar: es lo mismo que actuar en el desapego. Es pues, que si detrás de luchar por la meta, intentar sustituirla por otra y aún así no logras lo que quieres, no te quedará mejor solución que olvidar el asunto, persona o cosa. No te sugiero que tomes este consejo como señal de flojedad o pequeñez. Es simple sentido común abandonar aquello que no pudiste lograr ni peleando, ni cambiando de estrategias o deseos. El deseo no cumplido ocasiona

desdicha, a menos que hagas lo opuesto: no desear. No desear –lo que antes deseabas– es el mejor antídoto para curar la enfermedad de la pretensión. Suena sencillo y hasta como juego de palabras, pero tómate un tiempo, haz un alto en tu camino y ponte a pensar cómo sería tu vida sin tantos deseos innecesarios o inalcanzables. Hay una frase que dice: “Si no tienes lo que quieres, quiere lo que tienes”, la que en alguna ocasión cuestioné, pues me parecía conformista. Ahora, le encuentro un sentido diferente: no debes obstinarte en conseguir lo que la vida te está negando, repetidamente quizás. Fluye con la corriente vital y empieza a amar lo que tienes, y con ello te pondrás en la ruta de nuevas y mejores cosas.

De no abandonar lo inalcanzable estarás anclado al pasado, no disfrutarás del presente y no avanzarás hacia un mejor futuro. Por: Rubén Manuel Sañudo Gastélum Coach y Consultor de Empresas. manuelsanudog@gmaill.com DR. © Derechos reservados. Se prohíbe la reproducción sin el permiso del autor.

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TIERRA VIAJANDO POR

SANTA: UN VIAJE MÍSTICO Y ESPIRITUAL

iajar a Tierra Santa es toda una experiencia que no puede perderse. Israel un lugar tan espiritual, repleto de lugares religiosos de gran importancia para todos los cultos y no es para menos, en este territorio nació, creció, murió y resucitó Jesús. Es por esto que viajar a Tierra Santa se ha convertido en una de los recorridos más espirituales y místicos por excelencia. Pero visitar los monumentos que reconstruyen la vida de Jesús no es lo único que uno puede hacer. Desde Jerusalén hasta Tel Aviv, pasando por Nazaret y Belén, Tierra Santa ofrece espacios arqueológicos, naturales y de ocio en los que se puede nadar sin hundirse, perderse por el bullicio de los mercados o escuchar conciertos de grupos locales. JERUSALÉN Esta urbe es el centro espiritual del mundo, donde las tres grandes religiones monoteístas tienen lugares sagrados. Uno de los lugares más espirituales que ver en Tierra Santa es la Basílica del Santo Sepulcro. Fue aquí donde murió Jesucristo en la cruz y fue enterrado en una tumba cercana para resucitar al tercer día. En este impresionante templo se respira un misticismo y una espiritualidad impresionante, y no es para menos, ya que sobre este lugar se cimentó el cristianismo.

VIAJANDO POR

VIAJANDO POR BELÉN Belén es una ciudad marcada por el muro que establece la frontera entre Israel y Palestina que, desde su construcción en 2002, se ha ido llenando de graffitis hasta convertirse en una galería de arte al aire libre. Belén, la ciudad que vio nacer a Jesús. Precisamente, la Basílica de la Natividad, el lugar donde estaba situado el famoso Portal de Belén, es su monumento más importante. El punto donde Cristo nació está señalado con una estrella de 14 puntas. Además, aquí encontrarás las Grutas de San Jerónimo, donde, según la tradición, está enterrado San Jerónimo de Estridón, padre de la Iglesia Católica y traductor de la Biblia al latín, la llamada “Vulgata".

CIUDAD DE DAVID Para completar la visita a Jerusalén, fuera de los muros se encuentra la Ciudad de David, que sorprende al visitante con túneles subterráneos que esconden parte de la historia de esta localidad. Al menos desde el año 3000 a.C., Jerusalén ha estado habitada continuamente, pero fue en la época de Salomón, cuando los límites se expandieron hasta lo que hoy se conoce como la Ciudad de David. Algunas noches, la ciudadela se ilumina con espectáculos de luces y música sobre las murallas del castillo.

JERICÓ Cerca del río Jordán, Jericó se presenta como un oasis verde en medio del desierto gracias a las fuentes de agua que se encuentran en el Valle del Jordán, ubicado a unos 30 kilómetros al este de Jerusalén. Conocida por ser la ciudad más antigua continuamente poblada, Jericó cuenta con un gran legado arqueológico. Dentro de la misma ciudad se encuentran los restos de la ciudad bíblica de Tel es-Sultan y del Palacio de Hishman. En las afueras, merecen una visita el Valle Qelt y la Iglesia de San Jorge en Kosiba. Además, se puede subir a lo alto del Monte de las Tentaciones con un teleférico para observar la ciudad y el desierto y, al atardecer, disfrutar del ocio de Jericó en Central Square.

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VIAJANDO POR MAR MUERTO A pocos kilómetros de Jericó, se presenta uno de los espacios más curiosos del mundo: el famoso mar muerto. Al visitar Israel o Jordania, uno no puede perderse la experiencia de acercarse a sus aguas, donde uno puede relajarse... sin hundirse. Pero también puede pasear por una orilla formada por cristales de sal, untarse de arriba abajo con barro y recargar pilas frente al dorado de los paisajes. En los alrededores la oferta hotelera y de restauración no deja indiferente e incluso se puede probar la cultura gastronómica de los beduinos. VALLE DEL RÍO JORDÁN Desde Jericó y bordeando el Mar Muerto, antes de llegar al Valle Jordán, se encuentra el sitio arqueológico de Masada, construido por Herodes. Una vez en el valle, que se extiende a lo largo de los 105 kilómetros que van del Mar de Galilea al sur del Mar Muerto, se puede visitar Betania de Transjordania (ya en Jordania), el lugar donde se bautizó Jesús. Rumbo al norte, otra vez en territorio israelí, sorprende la ciudad romana de Bet She’an, donde se halla un anfiteatro, baños y columnas de la época. NAZARET También con un importante legado bíblico, uno de los monumentos más conocidos es la Basílica de la Anunciación, una de las más grandes de Oriente Medio, erigida donde se dice que el arcángel Gabriel anunció a María que iba a tener un hijo. Además, es la ciudad en la que Jesús pasó la infancia, y la Iglesia de San José es donde su padre tenía el taller de carpintería y la de la Sinagoga donde Jesús estudiaba y rezaba.. Entre las calles de la ciudad vieja, se encuentra el mercado, que brinda al visitante todos los aromas, sabores y texturas de Próximo Oriente.

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GRANDES FIGURAS

NELSON MANDELA, INCANSABLE LUCHADOR SOCIAL 22

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lelson Rolihlahla Mandela, mejor conocido como Nelson Mandela fue un abogado, activista contra el apartheid, político y filántropo sudafricano que presidió su país de 1994 a 1999. Fue el primer mandatario negro que encabezó el Poder Ejecutivo, y el primero en resultar elegido por sufragio universal en su país y Premio Nobel de la Paz en 1993. Nació en 1918 en Mvezo, Sudáfrica. Realizó sus estudios en Derecho en las universidades de Fort Hare y Witwatersrand. En la capital sudafricana conoció a Walter Sisulu, un hombre que fue clave en su vida. Le ayudó a encontrar trabajo en Johannesburgo y a encontrar una universidad en la que terminar sus estudios en 1943. Lucha contra el Apartheid En 1944, Madiba, como le conocían en su círculo, se incorporó al Congreso Nacional Africano (CNA), desde donde emprendió la lucha contra el “Apartheid”, sistema de segregación racial impuesto por el gobierno blanco de su país y que en general significaba la creación de sitios separados para la realización de actividades por grupo étnico. En ese mismo año contrajo matrimonio con Evelyn Mase, prima de Sisulu. Con ella tuvo dos hijos y dos hijas. En 1948, el Partido Nacional de los Afrikaaners se hizo con el poder en Sudáfrica. El racismo y la segregación racial se instauraron en el país con el régimen del apartheid. Como respuesta, la ANC tomó una posición más incisiva, pero siempre pacífica. En torno a 1952, Nelson Mandela lideró campañas de desobediencia civil contra las autoridades. Poco después, Madiba fue nombrado presidente de la ANC en la provincia de Transvaal. En agosto de ese año, Nelson Mandela abrió su despacho de abogados con su socio, Oliver Tambo, en Johannesburgo. Se convirtió en el primer bufete de abogados negros de Sudáfrica. En 1955 apareció de nuevo en la

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GRANDES FIGURAS

escena pública. Promovió la aprobación de una Carta de Libertad, en la que se pedía la igualdad acabar con la segregación racial. Al año siguiente, el régimen del apartheid pretendía adoptar medidas mucho más duras contra la población negra. Una de ellas era la de confinar a los negros en territorios marginales. Como respuesta, la ANC convocó manifestaciones y protestas por todo el país que condujeron a la detención de sus organizadores, incluyendo a Mandela. La celebración del juicio contra los 28 acusados terminó el 29 de marzo de 1961 con todos ellos absueltos. Durante estos años, Madiba se divorció y contrajo matrimonio con la trabajadora social Winnie Madikizela en junio de 1958. Con ella tuvo dos hijas. El 21 de marzo de 1960 tuvo lugar una protesta en Sharpeville. La policía cargó contra los manifestantes, desarmados, y se cobraron la vida de 69 personas. Este brutal suceso hizo que el gobierno declarara el estado de emergencia. Detuvieron a los líderes de la oposición negra e ilegalizaron la ANC. Mandela estuvo detenido varios meses. Convencido de que su actitud pacifista no servía para combatir al gobierno, Nelson Mandela se preparó para la lucha armada. En enero de 1962, bajo el nombre de David

Motsamayi, Mandela abandonó Sudáfrica para ganar apoyos. Recibió entrenamiento militar en Marruecos y en Etiopía, y organizó un movimiento clandestino para planear sabotajes contra el estado. A su regreso al año siguiente, fue detenido y acusado de dejar el país sin permiso, de incitar a los trabajadores a la huelga y de conspiración.

GRANDES FIGURAS

Encarcelamiento Nelson Mandela fue declarado culpable y sentenciado a cinco años de cárcel en la Prisión de Pretoria. En mayo de 1963 lo llevaron a la prisión de Robben Island, aunque volvió a Pretoria en junio. El 9 de octubre de 1963, Madiba se enfrentó a otro juicio acusado de sabotaje. Mientras se enfrentaba a la pena de muerte pronunció su famoso discurso el 20 de abril de 1964, cuyas palabras pasaron a la Historia. Finalmente lo condenaron a cadena perpetua. La mayoría de los años que estuvo encarcelado los pasó en la prisión de Robben Island (1964-1982). Durante este tiempo, su madre y su hijo mayor murieron, pero no le permitieron ir a sus funerales. Durante sus años en prisión, Madiba fue un símbolo de la opresión que se vivía en Sudáfrica, además del preso político más famoso del mundo. Finalmente fue liberado el 11

de febrero de 1990 por el presidente Frederik de Klerk. Ese mismo mes se legalizó de nuevo la ANC y Madiba se convirtió en una pieza fundamental para negociar el fin del apartheid. En 1991 fue elegido presidente de la ANC. Dos años más tarde, en 1993, recibió el Premio Nobel de la Paz que compartió con el presidente de Klerk. Presidente de Sudáfrica (1994-1999) El 10 de mayo de 1994, Nelson Mandela se convirtió en el primer presidente elegido democráticamente en Sudáfrica. Mantuvo a de Klerk como vicepresidente y puso en marcha una política de reconciliación. Una de las principales medidas que tomó como presidente fue el Plan de Reconstrucción y Desarrollo. Gracias a estas políticas la educación, la sanidad y el empleo mejoraron para los sudafricanos negros. En 1996 Nelson Mandela dejó la presidencia de Sudáfrica y le sucedió Thabo Mbeki.

Fallecimiento Nelson Mandela vivió sus últimos años alejado de la vida política. Debido a su delicado estado de salud, cada vez eran menos las ocasiones en las que el expresidente participaba en actos públicos. Una de sus últimas apariciones fue en el Mundial de Fútbol de 2010, celebrado en Sudáfrica. Madiba murió en Johannesburgo el 5 de diciembre de 2013, con 95 años, convertido en leyenda.

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SINALOENSE EJEMPLAR EN EL MUNDO

SACHIKO UZETA AMANO

UNA DESTACADA PRODUCTORA DE CINE Y TELEVISIÓN

Por: NANCY JUÁREZ

inaloa es un semillero de talentos, personas dedicadas y esforzadas que han logrado sobresalir a nivel internacional en diferentes ámbitos, prueba de ello es Sachiko Uzeta Amano, Sinaloense ejemplar en el ámbito profesional. Originaria de El Rosario Sinaloa Uzeta Amano estudió Ciencias de la Comunicación en la UNAM, y Cine y Televisión en la Escuela Internacional de Cine y Televisión de San Antonio de los Baños, Cuba. El ser una mujer perseverante, trabajadora y entregada a los proyectos que emprende le ha valido para convertirse en una destacada editora y productora de cine que ha llevado sus largometrajes, así como diversos documentales a Cuba, Colombia, España y Estados Unidos.

¿Qué significa para usted haber obtenido el galardón de Sinaloense Ejemplar en el Mundo? Me honra, me honra muchísimo. Es un reconocimiento que llega en un momento muy importante de mi vida y que sea en mi tierra es de las mejores cosas que me han sucedido. Celebro a todos quienes han sido reconocidos y en especial a las personalidades de mi pueblo, El Rosario, Sinaloa. Cuéntenos ¿por qué dedicarse a la cinematografía? Cuando era pequeña, en El Rosario había un cine: “Pedro Infante” se llamaba y era del papá de mi mejor amiga. Con ella y su familia fui a ver muchas, muchas películas, de ahí nació mi gusto por el cine. Estudié primero Comunicación y durante la carrera hice prácticas en televisión; con unos compañeros conformamos el Taller de Televisión

“Contador de Cuentos” donde realizábamos cortometrajes de ficción en video y organizábamos conferencias con profesionales del medio. Aprendí mucho de ellos y sobre todo empecé a entender de qué estaba hecho el cine: de ideas, de historias, de mucho trabajo en colaboración con otras personas, ahí se plantó la semilla. Ha trabajado como directora, productora, guionista y editora en México, España, Estados Unidos y otros países ¿dónde cree usted que hay más oportunidades? Dí cursos de producción cinematográficos en Dominicana, Canarias, Cuba, México. Charlas de televisión en Guatemala y Cuba. Es difícil hacer cine, porque son muchos elementos que se deben reunir para producir una película. La situación de cada país es distinta y hay menos oportunidades en países en donde no hay industrias, pero yo les diría a los jóvenes que siempre hay un hueco por donde colarse. Las oportunidades se construyen. A lo largo de su carrera ha recibido algunos premios cuéntenos ¿cuál es el más importante para usted y por qué? Cuando estaba estudiando Comunicación, decidí que mi tesis sería un documental en video. En ese entonces hacía mi servicio social en lo que hoy es TvUnam y trabajábamos documentales científicos. Hice una investigación sobre cisticercosis en México y escribí un guión que mezclaba lo documental con una pequeña ficción. En él participaron compañeros de aquél taller “Contador de Cuentos”. Terminé el documental y el centro de Producción de Recursos Audiovisuales de la UNAM lo envió a concurso al Festival del Nuevo Cine Latinoamericano en Cuba; gané en la categoría de Documental Educativo. Esta premiación coincidió con que yo estaba allá para empezar mis estudios de cine. Fue muy emotivo para mí, ese premio llegó muy temprano a mi carrera. ¿De qué películas o cortometraje está más orgullosa? Como directora, sin duda, del

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SINALOENSE EJEMPLAR EN EL MUNDO documental “Del otro lado del mar”, una película que Julia Rivero y yo coprodujimos con TvUnam y con el Fonca, sobre la migración japonesa a México; porque al estudiar el tema, entendí y aprendí sobre mis raíces. Una parte de este documental habla de la migración japonesa a Sinaloa, que es el caso de mi familia. Después de la realización de ese documental, me fue otorgada la beca Rockefeller-Antorchas para un curso en Argentina sobre Nuevas Tendencias de la puesta en Cámara en Cine y Video, a finales de los noventa. Alejandra Liceaga, una productora amiga, me financió parte de este viaje que de alguna manera cerró el ciclo del documental. ¿Cuál es el mejor trampolín hacia el cine? No sé si haya trampolines, pero funciona estudiarlo, hacerlo, reflexionar sobre el cine, sobre lo que quieres decir y cómo lo quieres decir. A veces hay suerte, a veces hay contactos, a veces haces cine de tendencia, a veces… creo que sí, que el mejor trampolín para hacer cine, es haciéndolo. ¿Con quién le gustaría trabajar? Cuando estudiaba en Cuba, Francis Ford Coppola nos dió un taller de guión. Era un tipo con una energía arrolladora. Con él me hubiera gustado trabajar, cuando era joven. Del Toro tiene esa energía arrolladora también. Me gustaría trabajar con mujeres cineastas. Recuerdo con cariño a Pola Weiss, admiro a Tatiana Huezo, Luciana Kaplan, Lucía Gajá, Lucrecia Martel, Isabel Coixet. Me inspiran mucho las películas de Agnes Varda. Me gusta trabajar con gente que crea en los proyectos en los que me involucro. ¿Qué es lo más importante para producir una película: el guion, la idea, los actores, el director, el estudio o todo? El cine es un trabajo en equipo y la obra que resulte tiene que ver con que el equipo esté sincronizado en la realización de esa idea. Cada quien en la película cumple un rol y todo, en el proceso, es importante. ¿Cuál es el mayor reto al enfrentarse a hacer cine hoy en día?

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Primeramente el financiamiento, ya que para cualquier fondo o estímulo que se solicite, la compañía productora o quien produzca debe de tener una parte éste. Hoy con las nuevas tecnologías puedes hacer un cine de menor costo, pero es difícil entrar a circuitos donde la película se recupere. Por otro lado, la distribución y la exhibición del cine nacional está en desventaja con el cine extranjero, estadounidense particularmente, ya que es una industria de muchos millones de dólares y dejamos que el espacio para la exhibición del cine nacional sea mínima y más desde el Tratado de Libre Comercio y la desaparición de Cotsa. ¿Ha habido algún momento en sus carreras en el que se haya desesperado? Hay momentos en que es desesperante, por ejemplo cuando esperas el resultado de un financiamiento, cuando tienes todo listo y en el rodaje surgen imprevistos, difíciles de resolver. Cada película, cada proyecto tiene sus retos. No recuerdo algo en particular y por supuesto, siempre vale la pena seguir. ¿Si tuviera otra carrera, cuál sería?

Artes visuales. Me gustan el cine y el video experimentales y me gusta la formación de los artistas visuales. Cuando estaba en la facultad tuve la fortuna de tomar clases con Pola Weis, la primera teleasta en México, era talentosísima y con una gran fuerza creativa . La admiraba muchísimo. Me hubiera gustado seguir ese “su” camino. ¿Qué proyectos vienen o realiza actualmente? Dicen en mi pueblo que si uno cuenta sus deseos antes de que sucedan se “ceban”. Proyectos tengo varios, pero uno en particular que me gustaría realizar es la película documental basada en la novela “El eterno Adán” que Julio Verne situó en El Rosario, Sinaloa, el pueblo donde yo nací. Es un ensayo visual que escribí a partir de la investigación sobre esa novela. ¿Qué le diría a los jóvenes que se inician en el mundo del séptimo arte? Que sean tenaces, el talento es importante, pero también es muy importante el oficio. A las mujeres les diría que sean arrojadas, perseverantes, que escuchen a su intuición, que persigan sus sueños sin descanso.

EVENTO

COLOCAN PRIMERA PIEDRA DEL

DREAMS ESTRELLA DEL MAR MAZATLÁN

MResorts colocó la primera piedra de su nuevo hotel Dreams Estrella del Mar Mazatlán, lo que marca la llegada del grupo hotelero de Apple Leisure Group (ALG) a la Perla del Pacífico, en alianza con Grupo Pinsa. Este complejo cuyo diseño se inspira en en el Centro Histórico de Mazatlán se construirá en el Club de Golf Estrella del Mar, una comunidad residencial privada que abarca un área de 374 hectáreas con 5.6 kilómetros de frente de playa y a nueve kilómetros del aeropuerto de la ciudad y contará con 350 suites con vista al mar, incluidas 29 swim-out suites y una sección especial solo para adultos. Durante la celebración del evento en la que estuvieron presentes el secretario de turismo de México, Miguel Torruco, y el gobernador de Sinaloa, Quirino Ordaz, se informó que el proyecto supondrá una inversión de más de 70 mdd y la generación de 2 mil empleos directos e indirectos. En la puesta de la primera pierdra también se contó con la presencia del Presidente de Grupo Pinsa, José Eduvigildo Carranza Beltrán, el Chairman de ALG, Alejandro Zozaya, el CEO y Presidente de ALG, Alejandro Reynal. Durante su intervención, Alejandro Reynal, CEO y Presidente de ALG, señaló que “la marca Dreams Resorts & Spas, diseñada para parejas y parejas con niños, tiene una fuerte presencia y posicionamiento en México. El hotel que estará terminado en diciembre de 2022 tendrá el concepto Unlimited Luxury de AMResorts, teatro, centro de convenciones con capacidad para 700 personas, Spa, Wellness Center y un espectacular campo de golf profesional de 18 hoyos, diseñado por Robert Trent Jones Jr. Actualmente, Estrella del Mar cuenta con un santuario y un programa de conservación que durante 20 años se ha dedicado a proteger a las tortugas marinas.

Quinino Ordaz, Miguel Torruco y Eduvigildo Carranza.

Inician obras del nuevo hotel Dreams Estrella de Mar Mazatlán.

Leovigildo Carranza y Víctor M. León.

Jorge Corral y Lissy Bernal.

Juan Carlos Lizárraga, Enrique González, Javier y Arturo Lizárraga y Fernando Rosete.

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JUDITH VILLA

RODRÍGUEZ SIEMPRE EN BÚSQUEDA DE LA RAZÓN Y LA JUSTICIA

n la edición de hoy los invitamos a leer con mucha atención la entrevista que hicimos a Judith Villa Rodríguez, licenciada en derecho y candidata a la alcaldía de Mazatlán. Judith nació en Mazatlán y viene de una familia de amor, unida y de origen trabajador; es esposa y madre de dos hijos, que la motivan a seguir luchando por su futuro. A los 17 años ingresó al sistema de impartición de justicia e inició desde abajo como oficial administrativo, pero siguió preparándose para crecer en otros puestos al interior de la Institución durante 26 años. En los ultimos 9 años se ha desempeñado como líder sindical del Poder Judicial de la Federación en Mazatlán. Villa Rodríguez es una mujer de progreso, con amor propio y pasión por vivir, empática con la gente, y sensible a las necesidades de los demás, con un espíritu de ayuda. Soy emprendedora, me gusta definirme como una mujer justa, que hace lo correcto, siempre en búsqueda de la razón y la justicia.

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EN PORTADA

¿Cuáles son sus principales motivaciones? Definitivamente mi familia, es el centro de mis acciones del día a día, soy una mujer comprometida con el bienestar de mis hijos y de mi esposo. Mi trabajo es una motivación también, porque en él encuentro la posibilidad de ayudar a la gente en sus derechos laborales. ¿Cuáles son sus puntos fuertes y sus debilidades? Considero que mi objetividad personal. Cuando alguien me dice algo o hace un comentario, tengo la disposición de darle el beneficio de

la duda. Uno de los puntos que considero fuertes es creer en Dios y me gusta creer que está presente en mi vida, abriéndome caminos y estoy convencida que cuando una persona llega a mi vida, es la adecuada y siempre tiene una razón Y en cuanto a las debilidades, definitivamente considero que el pensar en la seguridad o salud de mi familia, son mi talón de Aquiles y a la vez fortaleza ¿Cuál ha sido el reto más grande en su carrera como abogada? Definitivamente, abrirme camino en mi trabajo, Poder Judicial de la Fe-

deración, tengo 26 años trabajando para esa Institución y me ha tocado luchar por el respeto a mi persona; y trabajo como mujer y obviamente con una generación machista, que poco a poco la sociedad en general a disminuido con el tiempo estas actitudes. ¿Cuál ha sido el mayor éxito de su carrera? Representar en el sindicato a mis compañeras y compañeros, defendiendo sus derechos, y ser reconocida porque he logrado que los trabajadores defiendan y luchen por sus derechos. ¿Si pudiera deshacer alguna decisión profesional, cuál sería? Ninguna, estoy construida de las buenas y malas experiencias y en definitiva no sería lo que soy, sin este camino andado profesionalmente. Sabemos que será candidata a la Presidencia Municipal de Mazatlán por el Partido Encuentro Solidario. ¿En qué medida sus experiencias de vida influenciaron su elección para contender e iniciar una carrera política? Desde hace años, en mi trabajo, y debido a una mala experiencia ante el hostigamiento y acoso laboral, emprendí de manera personal una lucha en lo que hasta ese momento se consideraba osado o un caso perdido, sin embargo, denunciar a mi superior jerárquico fue todo un reto que me hizo ver, que si yo tenía la razón, necesitaba levantar la voz, me armé de valor y obtuve resultados favorables, pues fue cesado de su cargo esa persona. A partir de ese momento supe que no me podía quedar callada, sin manifestar mi inconformidad ante las injusticias que sucedían en la Institución para la que trabajaba. Gracias a esa experiencia, fui apoyada por mis compañeros para ser su líder en la representación de sus derechos sindicales, en la que me he desempeñado por nueve años en esa lucha, y hoy en día, familiares, amigos, vecinos y hasta desconocidos se han acercado a mí, solicitando ayuda en diferentes aspectos. Por eso hoy en

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EN PORTADA día, quiero ser la voz de las y los ciudadanos de Mazatlán. ¿Por qué quiere ser Presidenta Municipal? Me gustaria contestar esta pregunta con dos frases de un mexicano revolucionario, con el que comparto no sólo el apellido, sino muchas de sus ideas para el progreso de este país: Francisco Villa, “Pancho Villa”. “Ya es tiempo de que los prejuicios acaben, de que la sociedad se establezca sobre bases más sólidas, más naturales, más sabias, más justas y más nobles.” “El país debe ser gobernado por alguien que realmente quiera a su gente y a su tierra y que comparta la riqueza y el progreso.”. Es tiempo que una mujer gobierne. Es tiempo de una sociedad comprometida en con sus necesidades e intereses. Es tiempo que el ciudadano honesto gobierne. Es tiempo de convocar al cambio, a la conciliación. ¿Qué la detendría a usted en no caer en un acto de corrupción? Me detiene mi genética, mi origen. En mi familia me formaron mis padres con una honestidad férrea, provengo de una familia humilde, sencilla y honesta, convencidos de que la palabra y el honor son parte de nuestra raíz. Pensar en la familia como núcleo y origen de la sociedad, porque quiero servir a la gente con un proyecto de gobierno honesto, demostrar a mis hijos y a las nuevas generaciones que estamos preocupados por su futuro. ¿Cree que exista actualmente equidad de género? No, la equidad de género es letra muerta. En el terreno de los hechos es una utopia, una ilusión, actualmente es una simulación, solo existe en la teoría, pero en la realidad estamos alejados de vivirla. ¿Qué se puede hacer para evitar la violencia física? Regularmente se anticipa la violencia moral, se requiere de madurez, tolerancia, entendimiento y auto control, para no romper el marco del respeto. El respeto es fundamental, es increbrantable, de

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ninguna manera se puede justificar la violencia, desde ninguna perspectiva, no generemos acciones que produzcan reacciones. ¿Qué se entiende por discriminación contra la mujer? Por cuestion de género, que no se permita acceder a ciertos espacios. Y el acto histórico de abuso, control y limitación de los derechos y libertades de la mujer. ¿Qué le hace falta a la mujer mexicana para animarse a romper estereotipos culturales y sobresalir profesionalmente? Amor propio, empatía, solidaridad y reconciliación. Unirnos en pensamiento y acción, haciendo un frente común. ¿Cómo colaborará con la comunidad y en la mejora de su ambiente en caso de llegar de ser electa Alcaldesa? Quiero convocar a los mejores ciudadanos para participar en los

cargos y decisiones importantes de nuestro Municipio, que ayude de manera real y oportuna para alcanzar el bienestar de nuestra sociedad. Tomaremos las decisiones estratégicas, para proyectar a un Municipio moderno, honesto y transparente, que nos permitan crecer competitivos en el ámbito economico, político y social. Estoy convencida que Mazatlán puede ser un Municipio de progreso, moderno y sustentable, que mejore la calidad de vida a todas y todos sus ciudadanos. Quiero que Mazatlán sea un ejemplo Nacional de una ciudad que se transforma si se gobierna con honestidad. Y para lograrlo, la clave radica en una administración pública Municipal basada en finanzas sanas y mediante esta iniciativa reconciliar a la sociedad con el gobierno.

UNIDAD FUNCIONAL DE TUBO DIGESTIVO: UN NUEVO CONCEPTO EN CULIACAN PARA EL MANEJO INTEGRAL DE LAS ENFERMEDADES DIGESTIVAS

•Dra. Frida Robles Rivera

Gastroenteróloga y Endoscopista Gastrointestinal Ced. Especialidad 11094895

laticamos con la Dra. Frida Robles, Gastroenteróloga y encargada de la Unidad Funcional de Tubo Digestivo. ¿De dónde surge el concepto? Surge en los hospitales de oncología de tercer nivel de las grandes ciudades, ante la necesidad del paciente con enfermedades de tubo digestivo (esófago, estomago, intestino delgado, colon, recto, ano, hígado, páncreas, conductos biliares, vesícula biliar) de ser atendido de manera integral para poder darle un diagnóstico oportuno y poder planear un tratamiento personalizado. ¿Podríamos decir que está creada para el paciente con Cáncer de Tubo Digestivo? No solo para el paciente con cáncer, se trata de que el paciente sin diagnóstico de cáncer acuda a una consulta de evaluación con el fin de detectar a tiempo todos aquellos síntomas de alarma, como son: vomito de sangre, popo negra como chapopote, anemia en laboratorios, sangre en la popo, pérdida de peso no intencionada, sensación de alimento atorado en el pecho, coloración amarillenta de lo blanco de los ojos, reflujo o dolor abdominal que no cede a los tratamientos convencionales, todos estos datos podrían indicar que el paciente pudiera tener cáncer de tubo digestivo.

•Dr. Jesus Hiram Blancarte Flores Cirujano oncólogo con entrenamiento

en cirugía oncológica laparoscopía avanzada

Ced. Especialidad 10786740

¿Quiere decir que si tenemos esos síntomas, podríamos tener cáncer? Efectivamente, son datos de alarma para acudir a revisarte, ya que podría ser cáncer. ¿Qué tendría que hacer si tengo yo o alguno de mis familiares estos síntomas? Básicamente seria si presentan alguno de estos síntomas, acudir a una cita para valoración con nosotros y dependiendo el síntoma, orientamos al paciente sobre el diagnóstico más probable, ofreciéndole los estudios diagnósticos específicos (Endoscopia, Colonoscopia, CPRE) con el tratamiento dirigido, ya sea medico por parte de Gastroenterología si no resulta cáncer, u Oncológico (Cirugía, Quimioterapia, Radioterapia) una vez que el diagnostico se ha realizado. ¿En dado caso que si resultara con Cáncer, que tendría que hacer? Nuestra unidad, cuenta con un Cirujano Oncólogo reconocido con entrenamiento en Cirugía de Tubo Digestivo y experiencia en un centro de tercer nivel en la ciudad de México, el Dr. Hiram Blancarte Flores, para el tratamiento adecuado de los pacientes con cáncer, además de un Oncólogo Médico y Radio-oncólogo. Es importante también mencionar que el paciente que tiene cáncer, siempre debe de ser valorado por un Cirujano Oncólogo certificado, con el fin de determinar si es o no candidato a una cirugía curativa,

y orientarlo en caso de que no lo sea. La orientación del paciente con cáncer sobre el tratamiento que debe de llevar siempre debe de ser realizada por un especialista en cáncer, no por cualquier otro especialista, ya que esto solo retrasa la atención adecuada de estos pacientes. La Unidad Funcional de Tubo Digestivo, congrega a un Gastroenterólogo, Endoscopista, Cirujano Oncólogo, Oncólogo médico y Radio-oncólogo que se reúnen cada semana para determinar el tipo de tratamiento que requiere un paciente diagnosticado ya con cáncer, haciendo que el tratamiento sea personalizado, no generalizado, de eso depende el éxito en estos pacientes. ¿Si el cáncer es avanzado, hay algún tipo de tratamiento que ustedes ofrezcan? Si, nos encargamos de mejorar la calidad de vida de los pacientes, no solo con la indicación de quimioterapia, radioterapia, si no con asegurándonos que puedan nutrirse de la mejor manera posible, como con la colocación de sondas, prótesis para alimentación, con el fin de que el paciente este el menos tiempo posible con dolor y bien nutrido. ¿Solo se encargan de recibir pacientes con cáncer? En realidad, el paciente que llega con nosotros puede tener o no el diagnostico de cáncer. En lo personal como Gastroenteróloga recibo pacientes que refieren tener por ejemplo, popo negra como chapopote, consumen múltiples medicamentos antiinflamatorios, y resultan al momento de valorarlos y hacerles endoscopia, con una enfermedad ulcerosa gástrica, y no necesariamente Cáncer. De ahí la importancia de realizar una adecuada valoración por un especialista. Recibimos pacientes con todo tipo de enfermedades de tubo digestivo, tanto enfermedades no relacionadas con cáncer hasta cáncer. ¿A donde podemos dirigirnos Dra, para una evaluación con ustedes? Estamos en Hospital Angeles Culiacán (torre gris de hospitalización), 4to piso en consultorio 404, el teléfono para citas es el 6672933657, será un gusto atenderlos. Dra. Muchas gracias por compartir tan interesante información sobre la importancia de cuidar nuestro aparato digestivo y así evitar las diversas enfermedades que se ocasionan.

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ARTICULO

EVENTO

Tel. 6673895277

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ARTÍCULO

SANOS EN casa

a pandemia de COVID-19 nos ha llevado a muchos a quedarnos en casa, donde mantenemos menos interacciones sociales y hacemos menos ejercicio. Esto puede tener consecuencias negativas para la salud física y mental. ¡A MOVERSE! Seguramente eres de los que durante esta pandemia pasas mucho más tiempo en casa que del habitual. Para muchos resulta difícil seguir practicando la actividad física acostumbrada. La situación es aún más dura para quienes no suelen hacer demasiado ejercicio. Recuerda que un simple descanso breve en el que abandones la posición sentada para hacer 5-10 minutos de actividad física ligera como caminar o realizar estiramiento ayuda a relajar los músculos y mejorar la circulación sanguínea y la actividad muscular. La actividad física regular puede ayudar a establecer rutinas cotidianas y ser un modo de mantenerse en contacto con la familia y los amigos. Tam-

bién es buena para la salud mental, ya que reduce el riesgo de depresión y deterioro cognitivo, retrasa la aparición de la demencia y mejora nuestro estado de ánimo general. COMER SANAMENTE Una alimentación saludable es muy importante durante la pandemia. Lo que comemes y bebes puede afectar a la capacidad del organismo para prevenir y combatir las infecciones y para recuperarse de ellas. Aunque ningún alimento ni suplemento dietético puede prevenir ni curar el COVID-19, una alimentación saludable es importante para el buen funcionamiento del sistema inmunitario, así que: 1.-Consuman alimentos variados, incluidas frutas y verduras. 2.- Reduzcan el consumo de sal. 3.- Consuman cantidades moderadas de grasas y aceites. 4.- Limiten el consumo de azúcar. 5.- Mantengan una buena hidratación bebiendo suficiente agua.

CUIDAR LA SALUD MENTAL Las nuevas realidades del homeoficce, el desempleo temporal, la enseñanza en casa y la falta de contacto físico con familiares, amigos y colegas requieren tiempo para acostumbrarse. Afortunadamente, son muchas las cosas que poden hacerse para cuidar nuestra salud mental y ayudar a otras personas que pueden necesitar más apoyo y atención como: 1.-Mantenerse informado. 2.- Seguir una rutina. 3.- Reducir la exposición a noticias. 4.- No abusen de los videojuegos. 5.- Utilicen adecuadamente las redes sociales, tanto para el trabajo, estudio o bien para mantenerse en contacto con sus seres queridos.

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PUBLIRREPORTAJE

ace 15 años Emilio Salazar Vázquez y su esposa Roció Rodríguez Gómez abrieron su primer restaurante de nombre Yuniku, en el cuál la señora Roció Rodríguez ha formado y consolidado las áreas de administración y finanzas. Por otro lado, Emilio Salazar es el chef corporativo del restaurante y ha consolidado el sabor de la cocina japonesa en Culiacán. Juntos formaron una sociedad y en conjunto han creado estrategias de crecimiento logrando lo que ahora es Yuniku. Yuniku por su interpretación es único en japonés y por su preparación de platillos con sabor único, donde sus clientes han sido parte esencial del crecimiento con sus recomendaciones. “El crecimiento de Yuniku es gracias al esfuerzo y trabajo en equipo con mi esposa y hoy junto a nuestras hijas vamos esforzándonos a dar lo mejor de nosotros para seguir deleitando a nuestros clientes. Para mí es un orgullo que mi familia se integre al negocio familiar, aprendimos a trabajar juntos y hasta la fecha seguimos aprendiendo. Hoy en día puedo decir que trabajar en equipo con mi familia nos ha unido más y ha fortalecido nuestra relación”, asegura el empresario Sr. Emilio Salazar Váz-

Sushi: Spicy Shiro

15 AÑOS DE ALTA COCINA

JAPONESA

UN SUEÑO HECHO REALIDAD

Salón Teppanyaki

Emiliano Salazar Vázquez chef y propietario de Yuniku.

Sucursal Chapultepec quez. Chef con experiencia de más de 40 años quien comenzó a los 16 años en el giro restaurantero. SU NOMBRE Yuniku, Significa “único”. Único como lo es cada elemento que conforma cada platillo. El menú que ofrece Yuniku se caracteriza por sus platillos japoneses los cuales combinan sabores de la región con la tradición japonesa para brindarle a sus invitados una experiencia única y placentera con sus 5 sentidos.

DISTINCIÓN Durante todos estos años Yuniku se ha distinguido por su pasión, sabor y creatividad a la cocina japonesa. Pero también ha estado a la vanguardia y prueba de ello es la nueva área Teppanyaki en el que vivirás un sueño de sabores hecho realidad. Yuniku se ha distinguido por su pasión, sabor y creatividad a la cocina japonesa. Si deseas degustar uno de sus ricos platillos visita cualquiera de sus tres sucursales: Álvaro Obregón #1361 Col. Guadalupe Manuel Romero #86 Col. Chapultepec Kiki Murillo #101 y #102 La Primavera.

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EVENTO

REANUDA PROGRAMA

DE TRASPLANTES RENALES

ospital Á ngeles de Culiacán reanudó con éxito el programa de trasplantes renales en Sinaloa, mismo que había sido suspendido debido a la pandemia por COVID-19. Después de casi un año, Sergio Saúl Irizar Santana, especialista en nefrología y medicina interna informó que este primer trasplante fue realizado con los protocolos y procesos necesarios en beneficio del paciente, el cual se encuentra estable y en recuperación. En cofenrencia de prensa Irízar Santana agregó que esta operación representa un importante logro, al ser el primer hospital que realiza esta intervención dentro de la pandemia. Durante el evento también estuvieron los médicos que participaron en la operación José Ángel Valenzuela Espinoza, especialista en urología; Miguel Arturo Aguilar Montoya, especialista en cirugía cardiovascular y torácica, y finalmente Luis Humberto Rojas Osuna, esJosé Ángel Valenzuela, Arturo Aguilar, Sergio Irízar, y Luis Humberto Rojas. pecialista en angiología y cirugía vascular. Para finalizar el jefe del servicio de Nefrología destacó que del 2017 a la fecha se han realizado 12 trasplantes, de los cuales cinco de ellos han sido por donadores cadavéricos, y el resto por donador vivo relacionado, además de que existen proyectos a desarrollar para crecer y realizar otro tipo de trasplantes.

Dr. Luis Humberto Rojas Osuna especialista en antología.

Médicos y personal del Hospital Ángeles, así como medios de comunicación presentes en la rueda de prensa.

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PUBLIRREPORTAJE

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EL MEJOR SERVICIO DE REHABILITACIÓN RECONOCIDA A NIVEL NACIONAL SportKines, además de la terapia física para deportistas de alto rendimiento, ofrece lo servicios de prevención de lesiones deportivas, programa de acondicionamiento físico y control de peso, certificación TRX, certificación ligas terapéuticas Thera Band, vendaje neuromuscular, masaje deportivo, entrenamiento funcional, problemas de columna, leiones por accidentes, dificultades rspiratorias, post cirugías, pacientes adultos mayoes y atención empresarial. Actualmente cuentan con instalaciones de primer nivel, salas de terapia individual, gimnasio terapéutico y tecnología de punta en Culiacán, Tijuana, Mexicali, Cd. Juárez, Tampico, Morelia, Guadalajara, Chapala, León y Tepatitlán. Necesitas o requieres alguno de estos servicios, agenda una cita a los teléfonos: 6677305983 en horario de atención: 8:00 am a 8:00 pm, o bien acude a cuaquiera de sus sucursales ubicadas en : Coorporativo 120, Bulevar Alfonso Zaragoza Maytorena 1980, Desarrollo Tres Ríos, Tel: 6677507374. Hospital Ángeles, Bulervar Alfonso G. Calderón 2193, panta baja, Desarrollo Urbano Tres Rios, Tel: 6677587734. La Primavera, Avenida Kiki Murillo 101 Interior 23B, Edificio Mixto, Col. La Primavera, Tel:6672142124 Redes sociales: Instagram, Facebook /sportkines WhatsApp Business: 6677305983 www.sportkines.com

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PSICOLOGÍA

ESTE 30 DE ABRIL: REGALA MUCHOS ABRAZOS n nuestra sociedad, los abrazos generan uno de los vínculos más intensos que podemos expresar con cualquier persona que amamos o queremos. Son capaces de transmitir la sensación de honestidad, el sentimiento del amor o la carga de dolo. Un abrazo transmite más que mil palabras en un adulto. Pero en un bebé o un niño, es el vínculo o lazo más grande y profundo que conecta con la madre, el padre y los abuelos. En los bebés los brazos representan seguridad. Ellos estaban conectados con nosotros como madres y nuestros latidos del corazón les comunican tranquilidad o intranquilidad. Los padres que piensan que un chiquitín por ser un bebé “no sabe”; sin embargo, perciben los tonos de voz y los latidos del corazón. Un bebito del que se afirma “que llorón es” puede ser una indicación que lleve a los padres a revisar sus emociones, a plantearse con quienes están molestos o quienes los han alterado. Al final, un bebé sano no es llorón. Simplemente no comprende lo que está pasando en su entorno donde la seguridad proviene de sus padres. Un abrazo es un acto sencillo y gratuito que nos brinda más beneficios que muchas terapias. Somos por naturaleza, seres emocionales para los que el contacto físico es primordial. En el transcurso de la vida de un bebé, de un niño o de un joven. Recordemos que los abrazos son una forma de comunicarnos y de expresar a otros nuestros sentimientos. 5 Beneficios del abrazo para los niños 1.Generan una sensación de protección y seguridad Los abrazos representan el amor y la seguridad que los padres están obligados a dejar grabado en su psique. Al recibir un abrazo, el organismo libera oxitocina, una hormona conocida como “la hormona del amor”, que genera una profunda sensación de bienestar.

2. Estimula la autoestima Los abrazos ayudan a reforzar los lazos fraternales y a mejorar la autoestima, además de darnos mensajes como “te amo, me importas, te quiero, me preocupas, TU PUEDES”. 3. Hacen más felices a los niños Los abrazos activan las endorfinas, responsables de aumentar la sensación de alegría y plenitud y disminuir la de ansiedad o tristeza. Si quieres restablecerle a un niño su alegría y animosidad, bastará con que lo tomes entre tus brazos y lo estreches con mucho amor; para que deje de sentirse triste o decaído. Un buen abrazo le aportará apoyo, comprensión y le reconfortará. 4. Fortalecen la unión familiar Mejora la unión entre padres e hijos y fomenta el apego en la familia. Inclusive, los niños que se crían en un ambiente donde las manifestaciones de amor son un hábito constante; en el futuro formarán familias con esa misma tendencia. Los vínculos que propician los abrazos crean nexos afectivos cercanos y sinceros, que logran unir a la familia.

5. Reducen la ansiedad y el estrés El contacto físico reduce la producción de una hormona, cortisol, que favorece el estrés, y aumenta las hormonas encargadas de producir sensaciones de bienestar. El poder del abrazo le hace sentir al niño que no está solo, que tiene a alguien con quien puede contar y le abre el camino para que pueda expresar todo lo que siente; recuperando su equilibrio interior que en los pequeños es un tanto difícil de gestionar. Este último año ha sido muy duro, pero sobre todo para los niños que no alcanzan a comprender qué es lo que está pasando ni por qué razón dejaron de ver a sus maestros, amigos y familiares. Por eso, lo mejor que les puedes regalar este 30 de Abril es un gran abrazo. Un abrazo de oso. Pero sobre todo, un abrazo de madre.

Por: Erendira Paz Psic. Clínica Cédula: 8156408 Correo: erendirapaz2017@hotmail.com Cel. (667) 996-3761 psicologa_erendirapaz

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YOGA

Elamor A TI MISMO.

uando nos viene la palabra amor generalmente pensamos en una pareja, tal vez en el amor a los hijos, alguna y rara vez evocamos el amor a la naturaleza o a los animalitos, pero raramente al amor propio, a ese que necesariamente es importante tener, no desde el ego sino desde la consideración de tenerme en la más alta estima para poder dar amor a los demás. Al profundizar en el amor, descubrimos que existe amor en todo y que todo necesita amor, cada partícula del universo se ha creado por amor, nosotros hemos sido creados por amor, aun cuando pienses que fuiste no deseado el amor estuvo entre líneas en el plano material y a partir de un gran amor desde el plano divino. Entonces cuan primordial es el amor a sí mismo, ese que marca límites desde nuestra conciencia, el que invita a cuidar el cuerpo, la mente, las emociones, el espíritu, porque somos un todo que exige estabilidad en todos los planos para realmente cumplir la función y misión que se nos da para desarrollar en esta tierra. Si piensas que todo termina con la muerte hay muchas razones para dar lo mejor hacia nosotros y desde nosotros, independientemente de tus creencias. Formamos un todo ligado entre sí, lo expone la ciencia, se sigue

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estudiando y abrió este canal Albert Einstein; si tú ves a alguien sufrir dentro de ti algo se conmueve, si ves a alguien reír te motiva su alegría, porque estamos entrelazados, y no te voy a mencionar lo de las células espejo y los conceptos científicos de la física cuántica, simplemente hacer un alto para descubrir esa connotación amorosa y necesaria hacia ti mismo. Esa que te da la oportunidad de tener retos, metas, compromiso, respeto hacia tu persona, tu salud y todo lo que tú eres. La carrera loca del consumismo, la competencia y/o el individualismo amén de otras cosas nos fueron separando del todo y del yo, fragmentados nos olvidamos de amarnos y con eso obstaculizamos el amor al otro. Son tiempos de recuperarnos y sensibilizarnos para tomar el nosotros, por el yo, el me amo sanamente, por el solo yo importo, porque desde el ego será más difícil el camino y compartirlo lo hace más enriquecedor. ¿Cómo iniciar el amor a mi persona? ¿Qué necesito cuidar y cómo empezar? Revisemos nuestras fallas, ¿por qué no hay armonía con mi pareja por ejemplo? O tal vez la interferencia en la comunicación sea con los hijos, los amigos, los vecinos, la forma de darme a entender; por otro lado revisar el diálogo interno, observando cómo me hablo a mí mismo,

si me juzgo o me califico, si me degrado, me humillo o me hablo con paciencia, esperanza y buscando respuestas y soluciones. Descubrir donde me falta depositar el afecto hacia mí, como me trato, que hay detrás de mi desamor y buscar ayuda, hay mil y un maneras de llegar a la meta del autodescubrimiento: yoga, flores de Bach, homeopatía, asesoría de un sacerdote calificado, profesionales de la salud mental, la lista es larga y alguno podrá ser tu guía de confianza. Si ves que es necesario, busca, encontrarás, pero no dejes que la solución caiga del cielo, si algo no está bien en ti, has algo por ti y la vida te llenara de bendiciones, te esperan grandes sorpresas, una vida más bonita y la gran satisfacción de reencontrarte con lo más importante: Tu. Cuando pasé mi proceso de divorcio me preocupaba profundamente por mis hijos, la frase del especialista fue: “No te preocupes, ocúpate de ti, de estar bien tú y ellos seguirán tus pasos, tu camino y tu ejemplo”, ánimo estimado lector, lo mejor está por llegar. Bendiciones, Namasté. Por: Paty Maytorena Yoga Terapia patymaytorena@hotmail.com Cel. (667) 751-2884

ENTREVISTA

UN VOTO POR MÍ ES UN VOTO POR TI:

MARIO ZAMORA

ncarrerado ya en los tiempos del proceso electoral de Sinaloa, Mario Zamora abre una pausa y se detiene frente a sí mismo. El candidato a gobernador del PRI, PAN y PRD, hace un ejercicio de auto análisis sobre su vida, su familia, sus anhelos, debilidades y logros. Dice ser un ciudadano común, sinaloense de cepa y de esos con un profundo amor por su tierra. Mario Zamora asegura que desde muy chico se dio cuenta de que su convicción era servir a los demás. Y esto es lo que busca en caso de convertirse en el próximo gobernador de Sinaloa, cargo por el que contendrá en las elecciones del próximo 6 de junio. ¿Pero quién es Mario Zamora? Y él mismo responde: "Soy esposo, soy padre, soy hijo, soy hermano, soy amigo, soy compadre, soy servidor público de tiempo completo. Hoy tengo la mayor aspiración y anhelo desde chico de ser el empleado de los sinaloenses en el Gobierno del Estado y puedo decirte que soy una persona derecha, franca, transparente, pongo mi hoja de vida al escrutinio de la gente”. El candidato a gobernador por la alianza Va por Sinaloa integrada por el PRI, PAN y PRD, es el único de las y los contendientes a la gubernatura que ha hecho su declaración 10 de 10, en señal de transparencia y rendición de cuentas ante la ciudadanía sinaloense. “Hice un ejercicio que nadie había hecho antes en Sinaloa, diez puntos que tienen que ver con quién soy, con mi transparencia, con mi hoja de vida; declaración patrimonial, declaración fiscal, declaración de intereses, antidoping, buró de crédito, Registro

Público de la Propiedad, en fin, entregado con un notario para que los documentos son oficiales, son reales, estamos al servicio de la gente". Mario, ¿qué te motiva y te mueve para proyectos de vida? A mí lo que me mueve es el amor por Sinaloa, es hacer que a la gente le vaya mejor, que todo sinaloense tenga al menos una oportunidad para

poder salir adelante por su esfuerzo, por sus ganas, por su talento. Mi mayor fortaleza es mi familia, mi esposa, mis hijos. Creo que los sueños se pueden volver realidad, creo en las oportunidades, creo en la igualdad de oportunidades, creo en un estado donde unidos podemos enfrentar los retos para salir adelante.

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ENTREVISTA

Las fortalezas y debilidades de Mario. Yo creo que las fortalezas las dejo para que las digan los demás y las debilidades son muchas, pero sobre todo la comida; soy muy tragón. ¿Tu primer trabajo y los retos que enfrentaste? Mi primer trabajo me lo dio Juan Millán, don Juan Millán en el Gobierno del Estado de Sinaloa; fue en la Secretaría de Desarrollo Económico como jefe de departamento; el secretario en ese momento era Heriberto Félix. Fue una extraordinaria experiencia. ¿Éste fue el inicio de la vida política? Fue el inicio de mi vida laboral y de mi vida pública política. ¿Qué valores admiras y qué te ha ayudado a desarrollarte profesionalmente? Admiro muchos valores, pero admiro la verdad, admiro la franqueza, la sinceridad; admiro mucho el ser humano agradecido. Decía mi abuela: es de bien nacido ser agradecido. No me gusta hablar mucho de mí, pero creo que la tenacidad, la disciplina, la pasión. Cuando haces lo que te gusta nunca lo verás como trabajo, sino como placer. Acepto que soy un hombre apasionado, me apasiona lo que hago que es buscar servir mejor a los demás.

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¿Cuál consideras que ha sido el mayor de tus éxitos en tu carrera política? No sé si en mi carrera política, pero el mayor de los éxitos sin duda y a lo mejor no he tenido yo mucho que ver, es mi familia, mis hijos y mi esposa. ¿Si pudieras deshacer alguna decisión profesional cuál sería? Deshacerla, fíjate que ninguna. Yo creo que todas las decisiones buenas y malas me han traído hasta aquí y aquí es donde toda mi vida he querido estar. ¿Esta respuesta podría ser la misma para las experiencias de vida que te influenciaron para decidir contender por la gubernatura? Efectivamente, no todos los

días han sido buenos, pero no cambio uno solo ni me pongo ni me quito. En todo siempre he buscado tener la mejor actitud, los errores convertirlos en lecciones y los aciertos en pasiones. ¿Por qué y para qué quieres ser gobernador de Sinaloa? Para servir a la gente, para que podamos construir en este presente un mejor futuro para los sinaloenses. ¿Qué es lo que te detendría para no caer en un acto de corrupción? Mi dignidad, el poder despertar todas las mañanas con la tranquilidad de pararme y ver a mis hijos a los ojos y ver a mi esposa a los ojos, el poder sostener la mirada a cualquiera. ¿Cómo vas a colaborar con la comunidad y en la mejora del ambiente en caso de llegar a ser electo gobernador, del ambiente político y en todos los aspectos en general en Sinaloa? Construyendo un gobierno cercano, un gobierno atento y un gobierno que resuelva los asuntos de la agenda de la sociedad; no hay gobiernos perfectos, quien diga que los hay miente. Lo que sí hay son gobiernos cercanos, gobiernos atentos, gobiernos con capacidad, con visión de siglo XXI, con fuerza, con energía, con pasión de servir, de servir bien y de resolver cosas. ¿Por qué los sinaloenses deben de votar por Mario Zamora? Porque un voto por mí es un voto por ti.

María Isabel & Humberto UNIDOS POR AMOR

Amézquita Balderrama

Lelevier de Doig Alvear

uego de vivir un noviazgo de 4 años llenos de amor, María Isabel Amézquita Balderrama y Humberto Lelevier de Doig Alvear decidieron unir su vida en sagrado matrimonio en una emotiva ceremonia celebrada en el templo del Sagrado Corazón de Jesús , en Los Mochis, Sinaloa. Durante la misa oficiada por el presbítero Raúl Izábal, los contrayentes juraron ante Dios amarse y respetarse durante toda la vida siendo testigos de dicho acontecimiento sus familiares y amigos. Sergio Amézquita Tarriba, Nini Balderrama Estrada, acompañaron en tan importante día a su hija, mientras que el novio contó con la bendición de sus padres Humberto Lelevier Rico y Susana de Doig Alvear Gómez. La corte estuvo integrada por Rómulo Félix y Ana Cecilia Arana, Jorge Rodríguez y Cristina Morales, padrinos de velación; Sergio Amézquita Balderrama e Irma Felix , padrinos de lazo; Esteban Amézquita Balderrama y Marisol Favela, arras; Gerardo y Annette Lelevier de Doig Alvear, anillos y Estefanía Martínez, ramo. Después de la omilía, los hoy esposos y sus invitados se trasladaron al Country Club de Los Mochis donde se llevó a cabo la celebración en la que el Weeding planner fue Top León.

BODA

Sergio Amézquita Tarriba, Nini Balderrama Estrada, Humberto Lelevier Rico y Susana de Doig Alvear Gómez, acompañan a sus hijos.

Sergio Amézquita le da la bendición a su hija.

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BODA

Una pareja feliz, María Isabel y Humberto.

Annette y Humberto Lelevier, María Isabel Amézquita, Humberto Lelevier, Susana de Doig Alvear y Grardo Llevier.

Elena Ancira y Margot Ibarra.

Los amigos de Humberto posan para la foto del recuerdo.

Mamy de Balderrama les desea lo mejor a los ahora esposos.

Sus amigos más allegados los felicitan.

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BODA

María Isabel Amézquita y Melissa Bazúa.

Humberto y María Isabel.

Muestras de cariño recibieron María Isabel y Humberto por parte de sus invitados.

Detalles:

•Durante la llegada de los novios a la recepción los invitados portaron luces de vengala. •Al día siguiente se realizó la post boda en los jardines del Country Club.

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ENTUSIÁSTIKA

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ENTREVISTA

UN HOMBRE DE PALABRA, ´ Faustino HernAndez

n hombre de trabajo, echado para adelante, con un corazón muy grande y mucha humildad así es Faustino Hernández Álvarez, Ingeniero Agrónomo con especialidad en fitotecnia y candidato a la Presidencia Municipal de Culiacán en los próximos comicios del 6 de junio. Faustino nació en la Laguna de Canachi, Sindicatura Baila, Culiacán, Sinaloa, el 15 de febrero de 1963, sus padres fueron Ebodio Hernández Landeros y Francisca Álvarez Gaspar. Con un doctorado en Educación y ex maestro e investigador en la Universidad Autónoma de Sinaloa, el político mexicano, miembro del Partido Revolucionario Institucional, es un fiel creyente de que la familia es primero pero siempre se tiene que ver también por los demás. “Primeramente uno tiene que proteger a su familia, soy un hombre convencido que la familia es primero pero aquí también quiero decirles que mi familia es Culiacán”, compartió. ¿Cuáles son sus puntos fuertes? Mi fortaleza me la ha dado la ciudadanía que he representado, el trabajo, el desempeño, pero sobre todo la vocación de servicio, esas son fortalezas que indudablemente en el andar del camino me fortalecido mucho, el tener un corazón humano, el tener un trato social a través del diálogo, pero también me hace sentir más fuerte la bendición de Dios y la de los amigos. ¿Cuál fue su primer trabajo y a qué retos se enfrentó? Mi primer trabajo fue cuando yo estaba secundaria, recuerdo fue en el mercado Garmendia en un puesto de pescado, hay que decirlo, y posteriormente ya me dediqué a ayudar en el

´ Alvarez

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ENTREVISTA

campo a mi papá, Vengo de una familia campesino rural, pero con muchas ganas de salir adelante como hasta el día de hoy. ¿Cómo inicia Faustino en la política? Yo inicié con un reclamo social justo de un reacomodo de hijos de campesinos, en la Laguna de Canachi, donde se venía una reparto de tierras y bueno, ahí los papás de uno tenían 20 hectáreas y empezamos una lucha para que los mismos papás nos dieran tierras, el reparto se dió, se conquistó y así fue mi entrada a la vida social agrícola siendo secretario del ejido. De ahí ya pues he estado en diversos cargos políticos. Actualmente soy diputado con licencia, y presidente de la liga comunión agraria con objetivos muy claros y definidos, como el de sumar las organizaciones y campesinos para fortalecer la economía de los hombres de campo que todos los días trabajamos para dar de comer a muchos mexicanos. ¿Cuáles ha sido sus experiencias dentro de su carrera política y de qué manera le han ayudado? Cada responsabilidad es diferente pero cuando uno asume de frente con responsabilidades cualquier cargo, ninguno resulta menor que otro, todos te dan fortaleza y cuando lo haces con convicción de servicio, con vocación, con mucha humildad uno como ser humano se sigue forta-

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leciendo todos los días y eso te va dando la experiencia para asumir cualquier puesto. A Faustino le preocupa el tema de la corrupción algo que quiera comentar a respecto. Bueno yo soy un hombre convencido de que el que nada debe nada teme, yo como parte del grupo parlamentario, formado por grupo parlamentarios del PRI mandamos unas iniciativas al Congreso del Estado en esta 63 legislatura y ahí va una iniciativa donde todo lo que pase en el ayuntamiento debe ser ventilado ante la opinión pública a través de las redes, a través del face para que la gente de Culiacán conozca realmente qué es lo que está haciendo la primer autoridad de Culiacán, y sobre todo algo muy importante, que las reuniones de comisiones se den. Cuando uno es transparente habla de frente no tiene por qué uno vetarse a sí mismo, al contrario, será la sociedad quien los juzgue y yo hasta ahorita no tengo nada de qué avergonzarme, mi conciencia está tranquila, mi trabajo y esfuerzo me ha costado y sin duda lograremos el triunfo para hacer un mejor Culiacán. Sabemos que será candidato a la presidencia municipal de Culiacán, ¿En qué medida sus experiencias de vida influencia-

ron su elección para contender por este puesto? Es como todo, un día le dije a un personaje que quería ser dirigente de la liga porque fuí comisario ejidal, son sueños que se cumplen, fuí presidente de la liga; un día soy usuario y dije voy a ser presidente del módulo y lo logré; fui ganadero y dije seré presidente ganadero y estuve al frente de los ganaderos, y un día dije ¿por qué no lograr ser Presidente Municipal?. Todos los “culichis” añoramos a representar al municipio que nos vió nacer y por mi convicción de servicio dije “sí se puede” y hoy agradezco a Dios y al instituto político que me haya dado la oportunidad de encabezar esta fórmula de una candidatura común entre el PRI, PAN PRD. ¿Por qué deben votar por Faustino? ¿Cómo colaborará con la comunidad y en la mejora de su ambiente en caso de llegar de ser electo Alcalde? Soy un hombre de palabra, de convicción y sobre todo se ganarme la simpatía de la gente, que me den la oportunidad de escucharme y de conocerme. Soy una persona que genera confianza y cuando generas confianza generas amistad y la amistad da un resultado positivo a favor de la de la gente y favor de un servidor. Yo traigo un proyecto incluyente, ¿cómo fortalecerlo?, con la opinión sin duda de la sociedad que vamos a representar, uno solo no puede gobernar, tienes que cogobernar sociedad y gobierno. Queremos un Culiacán moderno, un Culiacán más avanzado pero sobre todo, un Culiacán seguro, entre muchas otras expectativas.” Todos juntos a rescatar Culiacán”chas otras expectativas. Traemos un proyecto de inclusión en el que vamos todos juntos a rescatar Culiacán.

TANATOLOGÍA

TRANSFORMANDO EL DOLOR EN AMOR

a pasó un año en el que cambió la vida en el mundo entero y continuamos sin entender a ese virus el cual resulta impredecible e invisible, pero presente. Hay dolor en muchas familias por la muerte de sus seres queridos, por esa falta de contacto físico, esos abrazos que te apapachan el alma. Nuevamente surge la compasión por las personas enfermas, porque no hay dinero que alcance para los que la padecen, por esa incertidumbre de no saber cómo están, por esa impotencia de ni siquiera poder cuidarlos en casa o en un hospital cuando vivimos en una cultura donde la familia está siempre presente ante esas situaciones; por los que se quedan sin trabajo, por los que viven al día y no tienen qué comer, por los que viven asustados y encerrados, por los que mueren sin poder tener un ritual de despedida tan necesario para poder comenzar a procesar esa pérdida. Si, el mundo cambió, la vida cambió, nosotros también cambiamos, yo cambié. No vamos a volver a ser los mismos. Nuestras prioridades nuevamente cambiaron, y digo nuevamente porque cada vez que nos ocurre una pérdida o catástrofe, abrimos los ojos para poder ver todo

de diferente manera. Es como si en esos momentos despertáramos y nos permitiéramos ver el dolor, y detrás del dolor, se esconde el amor. Podemos ver y escuchar historias de mucha gente lo cual nos permite valorar que nuestra historia no es tan aterradora, siempre que volteas, hay algo peor por lo que te dirías: “esto yo no podría soportarlo”. Éste despertar nos hace más humanos, nos quita de la vista lo banal, lo innecesario, lo que no es importante y nos permite sólo ver lo que realmente necesitamos. El dolor nos hace vulnerables, permite que abramos nuestro corazón, sentimos. Sentimos dolor, enojo, soledad, impotencia, culpa, tristeza, incertidumbre, miedo, etc. No nos han enseñado que el dolor es parte de la vida y nos han enseñado que no es bueno sentirlo, tampoco la tristeza, ni llorar, ni expresar nuestros miedos y enojos. Cuando el dolor toca tu corazón sientes y ni la mente puede aliviarlo, la mente te ayuda a esconderlo, guardarlo, reprimirlo pero seguirá latente por mucho tiempo. Se vuelve una carga pesada la cual cada día pesará más. El dolor nos permite ver que lo más importante es el ser humano, son nuestros amigos y seres queridos que estén con salud, que no

les falte comida ni techo porque el amor cubre todo lo que necesitamos. Lamentablemente los hechos no los podemos cambiar, no podemos cambiar lo que pasó, cómo fue y el desenlace, pero el significado sí lo podemos cambiar. Como lo mencioné antes, el dolor nos hace vulnerables, el dolor rompe con la dureza del corazón y esto nos permite valorar la vida y a las personas que forman parte de nuestra vida. Uno de los objetivos del duelo es elaborar ese duelo el cual lo comparo con un túnel obscuro, cuando lo hayamos cruzado y podamos ver nuevamente esa luz, podremos transformar el dolor en amor. Si ese ser querido dejó dolor en mi corazón, contacto con mis emociones, vivo mi tristeza, enojo, llanto, etc., los cuales voy liberando, ese espacio lo podremos llenar con ese amor que esa persona especial dejó en nosotros. En honor a esa persona, vivamos con alegría y amor porque así le gustaría vernos. Comprendamos que la muerte es parte del ciclo natural de la vida, la muerte toca a nuestra puerta y nos sacude, nos despierta, nos hace vulnerables, nos permite ser mejores con los que viven, no regresemos a ese sueño profundo donde lo banal sea más importante. Transforma el dolor en amor y la vida y la muerte de tu ser querido habrán valido la pena. Recuérdalo siempre con amor y por amor. Por: Yvonne Bulnes Tanatología yvonnerosadecristal@gmail.com Grupos de ayuda mutua Alejandra Renacer Tanatóloga Yvonne Bulnes

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YOGA

SANANDO HERIDAS

ntre los sentimientos negativos hay uno especialmente arraigado en la mayoría de las personas y es el resentimiento. Aparentemente podemos estar bien, pero las viejas heridas, los ciclos no cerrados, la mala comunicación con los más cercanos, los malos entendidos y hasta el dolor oculto se transforman en amargura y enojo. Al vivir resentidos se vive con enojo sin reconocer la verdadera causa de ese malestar. Cuando esto pasa culpamos a los demás, al entorno, a las circunstancias; afuera están las decepciones, los traidores, los ineptos y se va envenenando el alma impidiendo tener dicha y felicidad auténticas. Las personas resentidas se sienten generalmente ofendidos, como si la vida les debiera algo, se vuelven prepotentes y están convencidos de que tienen el derecho de ofender y criticar a diestra y siniestra. Por otro lado exigen atención, amor, delicadeza, lo cual no son capaces de darse a sí mismos ni mucho menos dar a los demás. Una persona resentida es un ser frio, con poca tolerancia, se siente su compañía como una carga pesada, es rencoroso, buscan en su pasado constantemente dejando

de vivir el momento presente ni mucho menos las bondades que la vida puede ofrecerle pues su atención solo está en todas las injusticias que ha vivido y en las cosas malas que otros le han causado. Desgraciadamente lo único que hacen es caer en víctima, se declaran buenos e incomprendidos, todos le han fallado y son los responsables de su condición, incluso al no llegar sus metas se convencen de que no son ellos los que están mal ni son responsable de nada. Viven una realidad compuesta a su manera, se convierten en amo y señor del juicio, calificando con dureza todo cuanto tienen enfrente, buscando incluso venganza si es posible y atacando si se ven expuestos o vulnerables. Una persona en estas condiciones le da vuelta y vuelta a lo mismo, a sus miserias y penalidades, difícilmente tiene un buen tema de conversación, no quieren tampoco sentirse descubiertos en su fragilidad emocional, mucho menos del dolor que los atormenta, prefieren callar y enterrar en su interior cualquier emoción; así que cae una y otra vez en el enojo y la constante decepción. No es fácil tratar con estas personas, nada se puede cambiar hasta que el resentido descubre cuánto daño se

hace al vivir así, hasta que acepta su dolor, lo reconoce y entiende que es la única persona a quien debe perdonar y liberar para vivir en paz. Todo puede sanarse a pesar de las cicatrices que quedan, se trata de resolver, soltar, descargar todo ese pasado abrumador. Perdonar y reconciliarse son el mejor camino, para poder volar a la libertad después de la cárcel del resentimiento. La aceptación requiere mucho valor, es sumamente incómodo el cambio, se necesita una rendición absoluta y un deseo profundo de querer un cambio de vida, enfocarse en la realidad, en el presente y en todas las cosas buenas que si existen y han existido. Enfocarse en ser practico antes que sentido y sacar toda la nobleza del corazón, la bondad y cada sentimiento reconstructivo que si existe en el interior del resentido pero lo ha tenido en el olvido, todo esto dará una cercanía al amor, al bienestar y a ser lo que realmente es cada persona, un ser libre de escoger si su camino está lleno de piedras o de flores. Namaste. Por: Paty Maytorena Yoga Terapia patymaytorena@hotmail.com Cel. (667) 751-2884

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EVENTO

GRAN ÉXITO, EL PRIMER

TORNEO GOLF NISSAN

on gran participación y ambiente se realizó el primer torneo anual de Golf Nissan en los campos del Country Club Culiacán. Durante dos días de intensa actividad, los amantes del golf recorrieron cada uno de los 36 hoyos en diferentes categorías, bajo el sistema de stroke play, tratando de hacer un hole in one y o ser el meor Oye’s. Al evento se dieron cita más 220 golfitas de Sinaloa, Tepic, Durango y de la Ciudad de México compitieron por una bolsa de premios de un millón 500 mil pesos que incluía como primer premio un automóvil, así como palos de golf personalizados, pelotas, bolsas de golf, maletas, entre otros.

Gran actividad en el primer torneo anual de golf Nissan.

El equipo de Nayak Club Campestre llegan al evento.

FernandoTrapero y MarcoBucio.

Ernesto Cañedo, Jorge Ochoa, Arturo Ochoa y José Francisco Ochoa.

Jaime Diarte, Jesús Ramos y Armando López. WWW.GENTESINALOA.COM

Marta Carrillo, Begonia de Felix y María de Aguilar.

Los integrantes del Club Campestre Tepic posan para la foto.

EVENTO

LUIS OSUNA VIDAURRI, NUEVO PRESIDENTE DEL CSE

nte integrantes del Consejo de Hombres de Negocios de Sinaloa, el empresario Luis Osuna Vidaurri fue nombrado nuevo presidente del Consejo Sinaloense de Empresarios. El evento celebrado en Restaurante Cayenna estuvo encabezado por el Gobernador del Estado, Quirino Ordaz Coppel quien al tomarle protesta confió en que el director de general del Grupo Panamá desempeñará un buen papel al frente de dicho Consejo, al igual que su antecesor Sergio Esquer Peiro. A la ceremonia a la que también asistieron los consejeros Agustín Coppel y Diego Ley, Osuna Vidaurri dijo sentirse orgulloso de formar parte del grupo, que sabrá honrar; además agradeció a sus compañeros por la oportunidad que le brindaron al liderar el CSE.

Luis Osuna Vidaurri nuevo presidente del CSE.

José Mario Cadena, José Óscar Sánchez. Sergio Esquer, Luis Osuna, Quirino Ordaz, Agustín Coppel y Diego Ley.

Fernando Medrano, Adrián Coppel, Miguel Ángel Gutiérrez y José María Espinoza.

Amado Guzmán y Javier Lizárraga.

Juan Haberman, Sebastian Arana, David Tamayo, Alejandro Sánchez.

Fernando Letamendi, Arturo Paredes.

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PUBLIRREPORTAJE

elSOYcampeonato más difícil TOMATERO, SOY BICAMPEÓN

l título número trece, en la historia de los Tomateros de Culiacán, tiene un toque único, un sabor muy especial. En la 2020-21, los guindas dejaron plasmado en el terreno, su fuerza inquebrantable. En marzo de 2020, muchos dudaban que el campeón, fuese a tener siquiera la oportunidad de refrendar el título. El 15 de octubre, la interrogante comenzó a disiparse y la campaña comenzó. Pero el camino, además de los rivales ya conocidos y esperados, presentó nuevos retos desafiantes. El 6 de noviembre, ocurrió un evento inesperado. La Liga tuvo que hacer un receso para lograr que algunas novenas, recuperaran completamente la salud de sus peloteros. Fue así que se cancelaron tres series. Diciembre llegó, pero todavía no alcanzábamos nuestro mejor momento. Después de caer el 25 contra los Yaquis, fue necesario tomar varias horas de reflexión en la intimidad del equipo, para reenfocar la energía hacia el bicampeonato. Luego vino otro día difícil. Ya en 2021, el 6 se enero, los Algodoneros

de Guasave empataron la serie de primera ronda de postemporada en nuestra casa. Ese día, trece hits nuestros no fueron suficientes, pero nos dejaron una gran enseñanza, misma que nos llevó a ganar dos duelos en fila y así, el boleto a semifinales. En el camino a la semifinal, sumamos un refuerzo de oro: Jesse Castillo. Su bat fue fundamental

para ganar los primeros dos encuentros en Ciudad Obregón y nuestro poderoso pitcheo hizo bien su trabajo, para en seis juegos conseguir el boleto a la final. La última aduana, presentaba al rival clásico: Naranjeros de Hermosillo. El equipo sonorense encontró la forma de tenernos con tres derrotas a cambio de una vic-

toria, e incluso, en el quinto juego a siete outs de perder la final. Pero nuestro MVP, Sebastián Elizalde, resumió en un turno lo que significa ser tomatero. El cañonero zurdo le peleó en una batalla épica de quince lanzamientos a Marcelo Martínez, hasta que, con su hit, puso el marcador 3-3. Michael Wing lo definió en la décima y entonces, respiramos. Pero el asunto no fue tan sencillo, todavía quedaba un poco más de drama. En el séptimo juego, teníamos ventaja de tres en las postrimerías del encuentro, hasta que Isaac Paredes lo empató de un tablazo... HR de tres carreras para igualar el marcador a seis. Fue así que nuestro refuerzo, hizo nuevamente el trabajo. Jesse Castillo pegó HR solitario en la décima y Alberto Baldonado, puso el candado final que convirtió el deseo en realidad: #YaSon13. La corona más reciente de los Tomateros, es un monumento a la resiliencia. La vida impuso retos inesperados y nunca antes conocidos. Pero los Tomateros mostraron nuevamente que un guinda, siempre es grande.

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EVENTO

REALIZAN LA EXPO NEGOCIOS 2021 omo una oportunidad de dar a conocer y afianzar sus productos y servicios, generar alianzas, así como buscar nuevos clientes, se llevó a cabo la Expo Negocios 2021 en la explanada del Centro de Ciencias de Sinaloa. Durante todo un día, alrededor de 40 emprendedores, micro, pequeñas y medianas empresas mostraron y promovieron sus productos y servicios a los asistentes. En el evento en el que estuvieron presentes el Secretario de Economía, Javier Lizárraga Mercado y Luna Citlalli Cervantes, presidenta de Empresas Unidas por Sinaloa, se realizaron diversos talleres, charlas de negocios, asesorías y networking en la que las empresas y emprendedores participantes pudieron nutrir sus negocios.

Gaby Torres, Luna Citlali, Silvia Quiñónez.

Karely Villagómez, Diana Cons, Heidy González.

Flor Hernández, mamá moderna pañales de tela ecopipo.

Zayra Ayala, Berenice Fregozo.

Patricia Ruiz y Berenice Félix. Michelle cervantes, Luna Cervantes, Jorge Eduardo Hernandez.

Irmma Loaiza , Lovetree Cosmética Natural.

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EVENTO

Cecy Medrano, Monse Amézquita. Luna cervantes, Blanca Denna, Mariana y Eduardo Arambula, Jaime Buelna, Leticia Barraza.

Churro bowl, Francisco Javier Valdez.

Duenlin Pineda, Jorge Doig Alvear, Jordana Doig.

Azul Celeste Guevara, Marilú Calvillo, Mariana Sánchez.Alvear.

Gabriela Heredia de la empresa Friendly Vet.

Kleyra Hernández, Karlo Emanuel Hernández, Kleyra Mendoza, Karlo David Hernández, Raul Hernández. Sergio Márquez de Soft Work Plus. WWW.GENTESINALOA.COM

Maria López Quiroz Genuina.

LIFESTYLE CULIACÁN

GENTE

Amarnos más La bella Martha torrero estuvo de visita en nuestra ciudad y nos platico sobre su nuevo proyecto @amandomemas un espacio donde la bella mazatleca nos pregunta ¿Qué pasaría si desde pequeños aprendemos AMARNOS y VALORARNOS más? Nos encanta el enfoque y aprendizaje emocional que nos inspira a guiar nuestro ser

LIFESTYLE CULIACÁN

¡De visita en casa!

Con toda la buena vibra #weddingvibes Rodeada de salud y su bella familia; regresa al mundo de la organización y planeación de bodas. Angeles Kelly Demerutis; quien después de darse un break por atender a su familia. Vuelve. Más fresca y llena de energía como a ella se caracteriza. ¡BIENVENIDA!

Las chicas de LADY MULTITASK estuvieron en nuestra casa de imagen y tuvimos una charla donde hablamos sobre belleza sustentable y con conciencia. Sigue sus transmisiones en vivo que seguro te interesarán bastante los temas que Georgette Muñoz, Ana María Villareal y Georgette Saad tienen para su comunidad.

En el mar la vida es más sabrosa. Con una temporada de bodas muy concurridas así recibió este año María Elena García Estrella quien fin tras fin de semana planea desde los eventos más íntimos; hasta los más espectaculares. Siempre puesta y dispuesta y con ese carisma que la caracteriza. Aprovecho una semana de descanso en el lugar que más

¡Vamos por Sinaloa! Con mucha alegría y unidos Lizbeth Cruz y Victor Godoy Disfrutaron unos bellos días de descanso junto a su familia antes de iniciar su campaña federal. La mejor de las suertes y a seguir trabajando por Sinaloa

Más saludos al sol juntos La bella creadora de @workholistic.spaces contrajo nupcias en el bello jardín botánico donde la empresa de CONCEPTUA se encargó de resaltar la belleza del lugar y el arte que lo rodea. Tuvimos el honor de hacer equipo junto a Carlota Fontes para la imagen de la novia.

Por: Nora Aragón @noritaragon @noraaragon.casadeimagen

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LIFESTYLE MAZATLÁN ¡Arriba la Uva Mexicana! “La Casona” fue el marco del 3er Festival del Noroeste del Vino con sede en Mazatlán, el cual se ha convertido en uno delos festivales culturales vitivinícolas más importantes de México con vinos de las mejores y más representativas casas de nuestro país. De acuerdo a Justo Molachino A., Director General del Festival, Chihuahua, Sonora y Puebla son los caballos negros que avanzan con paso firme, y nos invita a apoyar la industria vitivinícola nacional que está alcanzando amplio reconocimiento internacional.f:festivinoroest

GENTE LIFESTYLE MAZATLÁN

Ríos de Vino y Felicitaciones En viernes santo cayó el cumpleaños de nuestro querido Eduardo Maqueo, el mejor RRPP (masculino) de la ciudad, (adivinen quién es “la mejor” y se ganan un premio). Mejor conocido como Maqueo, es el artífice del lleno total de varios restaurantes de la localidad. De Santo no tiene nada pero sí es un gran amigo de todos sus amigos y un gran promotor de la cultura gastronómica en nuestra comunidad.

El “Momo” y sus creaciones Aparte de ser artista también tiene conocimientos culinarios y hace (dicen los expertos la mejor capirotada blanca). Momo crea catrinas, coronas, y creó el traje que ha obtenido premios nacionales de una mariposa monarca realmente espectacular!... Estas personas extraordinarios son los latidos que conforman el tejido social y cultural de nuestro Mazatlán, muy sui-generis; la sal y pimienta de esta ciudad! @momocreacionesartisticas

Chef Wee Osuna Vidaurri Al frente de grupo Panamá, Luis Osuna V. sigue cosechando reconocimientos. Este mes, no sólo fue honrado con el encabezar el Consejo Empresarial Sinaloense, sino también con obtener la distinción de “Chef con Mayor Trayectoria” por parte de la Canirac Mazatlán. ¡Enhorabuena y que sigan los éxitos y ese cálido liderazgo que se transmite en todos los equipos que laboran en el Grupo Panamá! Primavera en Observatorio Mazatlán 1873 Con un respeto a las tradiciones culturales y un apego estricto para dar a conocer la historia de nuestra ciudad, gracias a la participación de personas de la talla de Raúl Rico G., el cronista Enrique Vega Ayala, y el interiorismo de Víctor de Rueda, el empresario Amado Guzmán nos trae un producto turístico sin par: un multi centro de apreciación a la naturaleza, con aviario y plantas endémicas incluído. Es un lugar familiar, con funicular, vistas extraordinarias y digno de nuestro puerto, el cual cada vez experimenta más este renacimiento turistico. Tienen que conocerlo. @ observatoriomzt @elnido1873

Te Presumo mil y una veces. Poncho Lizárraga, del brazo de su inspiración Celia presentó el primer vino de la Banda del Recodo: “Te presumo”, un blanco con aromas a plátano y un tinto que combina con mariscos. Celia, de la mano de sommeliers mexicanos de renombre, ha sido una acérrima embajadora de la cultura del vino, y con “Te presumo”, le suma a la amplia lista de emprendimientos en los que se adentra. @elrecodooficial WWW.GENTESINALOA.COM

Por: Lissy Bernal Lissy Bernal Lissy_bernal

MUST HAVE

SHORTS DEPORTIVOS,

LA TENDENCIA INESPERADA

i el año pasado fueron las mallas de ciclista, este año olvida tus shorts tradicionales, ahora los shorts deportivos son los que no te quitarás este verano. Incluir prendas de deporte en looks de calle, mezcladas con siluetas más formales, es una de las apuestas más atrevidas de los expertos en moda. Igual de versátiles que los tradicionaless, pero mucho más cómodos, los shorts de estilo athleisure serán sin duda de las prendas de la temporada. Ya sean de felpa, de nylon o de materiales técnicos, los shorts deportivos los podrás usar con prendas que poco o nada tengan que ver con la actividad física: desde jerséis de cashmere a camisas sartoriales, pasando por joyas oversize y hasta mangas abullonadas. Todo vale con tal de dejar claro que el fin de nuestro look no es ponernos en forma, sino defender el confort a toda costa. El confort y, claro, también las tendencias.

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LA RECETA

CAMARONES ROCA Hoy te enseñamos a preparar unos camarones roca, un platillo muy fácil que viene muy bien para cocinar en estas fechas, los ingredientes que vamos a necesitar son: Ingredientes: • 1kg de camarones • 1 taza de maicena • 1 taza de harina • 2 huevos batidos con 2 cucharadas de agua • Aceite para freír • Pimienta al gusto • Sal al gusto

¿Cómo se preparan? Lo primero que harás será pelar los camarones, limpiarlos muy bien y sazonarlos con sal y pimienta, después pasar los camarones por la maicena, luego por los huevos batidos, después por la harina y por último los fríes en un sartén con aceite caliente. Al servir los camarones roca se recomienda hacerlo sobre una cama de col picada y bañarlos con un aderezo que te enseñamos a hacer a continuación. Para preparar el aderezo Ingredientes: • 1/2 taza de mayonesa • 1/4 taza de crema • 1 taza de harina • 1/4 taza de leche • 2 cucharadas de cátsup • 1 cucharada de salsa inglesa • 1/2 cucharadita de ajo granulado • Salsa sriracha al gusto Mezcla todos los ingredientes, agrega salsa sriracaha dependiendo de qué tan picoso desees el aderezo, ya que todo esté bien mezclado reserva en refrigeración.

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¿QUÉ VER?

THE

MaNDaLoRIaN

en esta edición les recomendamos The Mandalorian la primera serie en acción real de 'Star Wars' que se ha convertido por méritos propios en un gran éxito mundial y de la que sus millones de fans que esperan ansiosos los siguientes episodios de esta producción de Disney. Así que si aún no la has visto, a continuación te contamos todo lo que tienes que saber sobre ella.

Esta primera serie de acción real de Star Wars, The Mandalorian, se centra en un guerrero solitario que se encuentra lejos de la autoridad de la Nueva República. Ambientada después de la caída del Imperio y antes de la aparición de la Primera Orden, este guerro solitario, que es un cazarecompensas, también es perteneciente a la ya legendaria tribu de los Mandalorianos. Los mismos que no pueden quitarse en ningún momento su armadura delante de ningún ser humano debido a una legendaria e histórica promesa. Una de las misiones que tendrá que llevar a cabo este guerrero mandaloriano, a parte de las muchas y grandes luchas que tendrá que vivir en el espacio, es la de buscar hasta encontrar a un niño para después, matarlo. Pero este guerrero se niega a hacerlo, y lo convierte en su aprendiz. La relación entre ambos y los viajes espaciales serán los protagonistas de esta serie, mientras que vemos, como el pequeño niño encontrado por el guerrero mandaloriano, es entrenado para conseguir volver con su tribu. Dirigida por Jon Favreau (Creador), Dave Filoni, Deborah Chow,

Rick Famuyiwa, Bryce Dallas Howard, Taika Waititi, The Mandarial es protagonoizada por el actor chileno Pedro Pascal (Juego de Tronos, Narcos, Wonder Woman 1984) en el papel del Mandaloriano, junto a otros intérpretes como como Carl Weathers, Gina Carano o Giancarlo Esposito, entre otros, con el cineasta y actor Jon Favreau como showrunner de la serie y se sitúa entre dos de las películas principales de la primera y tercera trilogía cinematográfica, es decir, sus acontecimientos tienen lugar entre el Episodio VI: El retorno del Jedi y el Episodio VII: El renacer de la Fuerza. Así, la serie de vale de numerosas referencias al universo de Star Wars, concretamente entre los últimos coletazos del Imperio tras la victoria de los Rebeldes en el Episodio VI y antes de lo que vimos en el Episodio VII. The Mandalorian cuenta con tres temporadas con capítulos de 40 minutos de duración, así que toma tu botana favorita y sumérgete a ver esta fascinante se rie en plataforma de Disney Plus.

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