GUGÚ Edición Aniversario by MIC PUBLISHING

Revista

Invirtiendo en

la educación de nuestros hijos

Edition La Alegría de nuestro primer año

Hábitos nocivos

Sexta Edición 2013

RD$190.oo

durante el embarazo

Es necesaria

la circuncisión

La Alegría de nuestro primer año

CUENTA CUENTOS

¡Muchas Gracias! Dr. José Brea del Castillo

Dr. César López

Dr. Fernando Santamaría

Dra. Iris Martínez

Lic. Jonathan D’Oleo Puig

Dra. Ailsa Quezada

Dra. Dilia Amarante

Dra. David Soriano

Lic. Michaela Arriaza

Dr. Engels Marte

Dra. Yleana Muñoz

Lic. Joel E. Montes de Oca

Lic. Michele Moloon de Marte

Lic. Betty Hernández

Lic. Geizel Torres

Lic. Patricia Gómez Vargas

Lic. Manuel Echalecu Salido

Dra. Eliana Rocío Franco

Dr. Javier G. Díaz Amaya

Dra. Natalia Ariza Tunjano

Lic. Diego A. Rodríguez

Lic. Ingrid González

Lic. Rocío Alejandra León

Lic. Yadira Bejarano

Lic. Margarita Mancera

María José G. Celis Ruíz

Jenny León López

Dr. Daniel Andrés León

Angie Lorena González

Lic. Ana Milena Franco Rueda

Lic. Ángela Ruíz

David Gerónimo Celis Ruíz

Arq. Gerardo Pérez

Lic. Jose Manuel Rodríguez

Ing. Jean Carlos Tavárez

Lic. Wendy Tolentino

Lic. Daylin García

ALIADOS ESTRATÉGICOS

Auto

Paniagua Economía, Seguridad y Garantía

DAVID POU Photography

Egraf Especialidades Gráficas

La Alegría de nuestro primer año Foto: Studio 21 - Jessica Matos

Con ésta edición especial de nuestro Primer Aniversario, toda la familia de Revista GUGÚ está de fiesta y celebramos con gran alegría, el trabajo realizado durante nuestro primer año. Revista GUGÚ, fue una idea que surgió hace un par de años, la cual se hizo realidad y que va creciendo poco a poco, día tras día, ¡cada vez más!

Catalina Ruíz

Mauricio Franco

Queremos agradecer primeramente a Papito Dios por todas las bendiciones recibidas en este primer año de la revista, y por todas las bendiciones que hemos podido propiciar a través de ella, a todos los integrantes de la Familia de Revista GUGÚ. También queremos agradecer a todos nuestros colaboradores que han escrito desde Colombia, España, Francia, Londres y desde República Dominicana, a nuestro equipo de trabajo, a las personas que hemos entrevistado, a nuestros lectores, suscriptores, clientes, empresas, familiares y amigos, muchísimas gracias a todos, y queremos compartir con ustedes la gran alegría del primer año de Revista GUGÚ, ya que sin su apoyo, ayuda, colaboración, aportes, confianza y disposición, esto no sería posible, ¡muchísimas gracias por todo y mil bendiciones a cada uno de ustedes y sus familias! Revista GUGÚ es una publicación de

Su auto en manos expertas

Revista Gugú

Revista

El lenguaje de tu bebé y su primera infancia

a la r a p n ió Invers cación de Edu rantía

hijos. yor ga La ma ra nuestros tar pa bienes

e! y r d a p ser ? ¡Voy a, ¿qué hago e e ant ahora dumbr

ijo. incerti e o uevo h d n e n Mi u da de la llega

Revista GUGÚ

l frío e , o i r Lypoc r de grasa cto aso de destru jido gr

te a. uye el invasiv Dismin lectiva y no a se maner

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Contenido

zo y a r a b Em areja p e d n relació a manejar tus e. nt de ctame Apren e r r o c nes mocio

ia la r a s e c ¿Es ne cisión? circun ntajas de e y desv ón. s a j a t Ven uncisi la circ

eficio n e b , o angur Plan C prematuros l para on pie

lc cto pie el bebé. a t n o c El so d a el pe t n e m au

ración e n e g Una ncia e i c n o con c del futuro y su.

o ces l mund e Las vo n e l ape claro p

Revista GUGÚ

Mauricio Franco, Catalina Ruíz y Enrique Galván

Editorial

Fotos: Studio 21 - Jessica Matos Bizcocho: Golden Bakery

Revista Gugú

a alegría de nuestro primer año, es el sentimiento que innunda nuestro corazón al ver los resultados del arduo trabajo realizado, al ver que los sueños sí se pueden hacer realidad, con mucho esfuerzo, fe, pasión, amor, esperanza, perseverancia, sacrificios, dedicación, trabajo y lucha, y que nos mantenemos avanzando y creciendo poco a poco gracias primeramente a Dios y al dedicado y excelente trabajo realizado por todas los profesionales que colaboran y que pertenecen al equipo de Revista GUGÚ. Por eso no nos cansamos de agradecer una vez más a Papito Dios por todas las bendiciones recibidas en este primer año de Revista GUGÚ, y por todas las bendiciones que hemos podido propiciar a través de nuestra revista a nuestros lectores, colaboradores y a toda la Familia de Revista GUGÚ. Agradecemos a nuestros lectores, suscriptores, clientes y empresas que han confiado en nosotros, quienes nos han impulsado a seguir trabajando 24/7 con calidad, amor y pasión para brindar un excelente producto. Agradecemos a todos los excelentes profesionales que han sacado de su tiempo para escribir desde Colombia, España, Francia, Londres y desde esta hermosa Isla, República

Dominicana, por los temas que hemos publicado durante este primer año. Muchas gracias por tener siempre la disposición de unirse a este proyecto y escribir artículos tan interesantes, a pesar de sus ocupaciones, en los cuales han puesto todo su profesionalismo, amor y empeño, siempre con el ánimo de enseñar y educar a nuestros lectores, contribuyendo de esta manera al desarrollo y crecimiento personal, familiar y social. Agradecemos a todo el equipo de profesionales que han dispuesto sus conocimientos para aportar de una u otra manera en las diferentes áreas de la empresa, que han intervenido durante todo el proceso de planificación, desarrollo, crecimiento, control, entre otras áreas, ya que sin su trabajo no estuvieramos logrando los resultados de este primer año. Agradecemos a nuestros familiares y amigos, que nos han ayudado y apoyado incondicionalmente, para hacer realidad este sueño, el de crear Revista GUGÚ, para beneficiar a muchas personas. Da mucha alegría ver el trabajo realizado por todos, la satisfacción del deber cumplido, lo que hemos avanzado, lo que hemos logrado y alcanzado, y todo el apoyo que hemos recibido de una u otra manera de muchas personas, empresas, familiares y amigos, que han trabajado con nosotros

Catalina Ruíz hombro a hombro, que han aportado lo que pueden y tienen y que han construido con nosotros, en fin, con lágrimas en mis ojos pero de alegría solo me queda decir ¡GRACIAS! Es satisfactorio saber que con nuestro trabajo hemos ayudado de una u otra manera a muchas personas, hemos aportado para el desarrollo del país, ya que Revista GUGÚ es un instrumento y herramienta fundamental, íntegra, útil y práctica, que sirve de guía en etapas tan importantes como son: la etapa pre-gestacional y pre-natal, el embarazo, y la etapa del postparto y la primera infancia. En esta edición de Aniversario traemos un breve resumen de algunos de los temas que hemos publicado en las ediciones anteriores y lo que hemos hecho durante este primer año. Nos alegra contar con todas las bendiciones que hemos recibido durante este proceso, que aunque no ha sido fácil, ha sido un proceso muy productivo y gratificante, el cual traerá cosas nuevas para nuestra Familia de Revista GUGÚ, entre ellas GUGÚ Mall Online, una tienda virtual donde encontrarán lo que mamá necesita desde su periodo gestacional, hasta cuando nace su bebé y crece; ésta idea nació bajo la necesidad de muchos de nuestros lectores y de sus comentarios. “En GUGÚ Mall Online encontrarás todo lo que tú, tu bebé y tus niños necesitan”. ¡Desde nuestro primer año, la GUGUMANÍA empezó a crecer y los queremos invitar a que sigan siendo parte de la Familia de Revista GUGÚ!

Editora en Jefe

Mauricio Franco Editor de Arte

CONSEJO EDITORIAL Patricia Gómez Geizel Torres Dr. Javier Guillermo Díaz Dra. Iris Martinez Contreras Lic. Jonathan D’Oleo Lic. Michele Moloon Manuel Echalecu Salido Dr. David Soriano Lic. Michaela Arriaza Dra. Eliana Rocío Franco Reina Lic. Ángela Ruíz Lic. Alejandra Léon López Lic. Margarita Mancera Maribel Ángeles Corporación Eknaton Energy

Studio 21 - Jessica Matos Fotografías de portada y tema de portada

Marciel Frías, Alexander Villavizar Fotografías

Lic. Jose Manuel Rodríguez A. Gerente de Mercadeo Lic. Gerardo Pérez Director de Mercadeo y Ventas Jean Carlos Tavárez Web

MIC Publishing

Diseño y Concepto Gráfico

ventasrevistagugu@gmail.com Departamento Comercial

Lic. Wendy Tolentino Asesora Contable

Lic. Daylin García Asesor Financiero

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Revista GUGÚ es una publicación de MIC Publishing S.R.L. www.micpublishing.com

Catalina Ruíz Todos los derechos • All Rights Reserved Prohibida su reproducción total o parcial en español u otro idioma, sin Revista 7 por autorización por escrito • Revista GUGÚ no se haceGugú responsable la información y opiniones suministradas en la presente edición.

PlanificĂĄndonos para la llegada de

Nuestros Hijos

Revista GugĂş

Consejos del Especialista

Plataformas de Inversión

para la Educación in embargo el costo de obtener esa garantía es cada vez más alto. Por lo tanto crear un plan integral para financiar la educación debe ser prioritario en la agenda de toda familia responsable. El portafolio de inversiones destinado a financiar los costos educacionales de tus hijos debe estar constituido de instrumentos financieros sensibles al tiempo y espacio entre el momento de invertir y la fecha en la cual se liquidarán las inversiones. Idealmente se debe comenzar a establecer y contribuir fondos a estos portafolios temprano en la vida del beneficiario para contar con

Revista Gugú

un horizonte de tiempo entre 15 y 18 años. De hecho, hay padres que comienzan a invertir para la educación de sus hijos aun antes de estos haber sido propiamente concebidos. Si se cuenta con un horizonte de tiempo de entre 15 y 18 años, los primeros 10 - 13 años deben ser destinados mayormente a la acumulación de capital. Los últimos 3-5 años deben enfocarse principalmente en la preservación del capital acumulado. Un portafolio de inversiones constituido para financiar la educación universitaria es

Lic. Jonathan D’Oleo Puig Economista y Conferencista Presidente & CEO D’Oleo Analytica, Inc. @deoleoanalytica jdoleo@me.com

Foto: Rubén Román

Mientras más se aprende, más se emprende. La educación de nuestros hijos es una de las mayores garantías de su bienestar personal multidimensional.

como una cuenta de retiro en el sentido que la tolerancia al riesgo disminuye a medida que se acerca la fecha de hacer uso de los fondos. La contribución de fondos debe ser sistemática, suficiente y en función de lo que se estima será el monto total de los gastos educacionales del beneficiario a lo largo de su carrera universitaria. Los instrumentos financieros de acumulación son mayormente las acciones individuales o fondos mutuos invertidos en acciones. El retorno promedio anual de un portafolio cuyo enfoque sea acumulación puede ser entre 8% y 15% dependiendo de la agresividad y calidad de los instrumentos. Para que tengas una idea de cuánto tu dinero puede crecer, considera que a razón de 15% de retorno promedio anual el dinero que tu inviertes hoy se duplicará en 4.8 años. Lamentablemente en República Dominicana no tenemos oferta de acciones en el mercado de capitales. Nacionales dominicanos con acceso a cuentas en EEUU invierten en cuentas “529” que les permiten invertir en fondos mutuos al tiempo que se benefician de crecimiento con impuesto diferido. Esta ventaja fiscal está garantizada por el Gobierno Federal siempre y cuando los fondos sean utilizados para cubrir los gastos universitarios del beneficiario.

En Dominicana el gobierno no otorga dichas ventajas fiscales sobre inversiones personales destinadas a financiar la educación. Es menester que la sociedad civil demande la provisión de este tipo de acomodaciones e incentivos fiscales para la inversión en educación a nivel personal pues la tarifa universitaria continuará en ascenso. También merece consideración el hecho que muchos jóvenes dominicanos aspiran a estudiar fuera del país ya sea para obtener un título a nivel sub-graduado, maestría o doctorado. En tales casos la tarifa universitaria puede ascender hasta unos US $50,000.oo anuales. En lo que tiene que ver con instrumentos financieros, en República Dominicana contamos con certificados de depósito, bonos corporativos y bonos soberanos. Dichas opciones son generalmente para la preservación de capital, no para la acumulación. Cuando decimos “instrumento de preservación de capital” nos referimos a un mecanismo que por lo menos proteja el poder adquisitivo de tu dinero a través de un retorno que sea igual o mayor a la tasa de inflación. La tasa de inflación promedio anual entre el año 2000 y 2010 en RD fue de 12.4%. A ese ritmo los precios de los productos de la canasta básica se duplican cada 6 años. Las ofertas de bonos denominados en pesos en

Crear un plan integral para financiar la educación debe ser prioritario en la agenda de toda familia responsable.

el mercado dominicano ofrecen retornos de dos dígitos de entre 8% - 17% mientras que los denominados en dólares ofrecen rentas de entre 3% – 7%. Al considerar la diferencia en rentas tenemos que considerar la tasa inflacionaria de la moneda y la salud fiscal del gobierno o entidad privada que emite el título. Hoy por hoy en el país no tenemos una plataforma integral para el inversionista individual en sentido general. Mucho menos para la inversión destinada a financiar carreras universitarias. La sociedad demanda instrumentos financieros que permitan la efectiva diversificación y manejo de riesgo así como incentivos fiscales para invertir en cosas esenciales como el retiro de la fuerza laboral y la educación primaria, secundaria y universitaria. Sentemos, pues, las bases financieras para poner la educación sobre ruedas y empoderar a la presente y subsiguiente generación con los conocimientos para emprender mayores y mejores vuelos en pro del desarrollo personal, familiar y nacional.

Paternidad responsable

¡Voy a ser padre! y ahora, ¿qué hago?

El miedo y la incertidumbre de ser padre marcan el inicio de un proceso que finalizará con la que quizás es la mejor experiencia vital que puede experimentar un ser humano: el tener un hijo. Por Manuel Echalecu Salido Periodista. Especialista en Comunicación Periodística, Institucional y Empresarial. Asesor en ONGD.

Gugú Revista GUGÚ

a forma en la que un hombre y una mujer afrontan la idea de que van a ser padres es muy diferente. Como norma general, el hombre se siente perdido a la hora de afrontar la paternidad, miles de dudas inundan su cabeza y no tiene muy claro cómo actuar. Cuando se entera de que va a tener un hijo surgen sentimientos como la alegría, el miedo o la frustración de no saber qué hacer. Esta sensación altera nuestros estados de ánimo y nos acompaña durante los primeros meses de la gestación. Pero la principal preocupación que encuentra es la de saber qué puede y qué debe hacer para ayudar a su pareja durante el embarazo. Es necesario estar preparado para vivir esa mezcla de emociones y vaivenes que empezaremos a notar en el día a día. Asumir esta realidad es el primer paso para ser conscientes de que sí somos capaces de ayudar a la madre y que durante los próximos nueve meses facilitaremos la vida de la mujer gestante. La futura madre vive desde el primer momento un cúmulo de sensaciones y cambios internos que la condicionan. El hombre, sin embargo, en esta primera parte del embarazo lo ve como algo externo, no es del todo consciente del proceso que está experimentando ella.

Pero sin darnos cuenta, llega el punto de inflexión que hace que el hombre por fin se enfrente a la realidad del embarazo: los cambios físicos de la mujer no se hacen esperar. La transformación de tu pareja se une a la revolución hormonal que está sufriendo desde el principio del embarazo. Los bajones en su estado anímico marcan el primer trimestre de la gestación. Es el momento en el que debes dialogar con ella, tranquilizarla y apoyarla en todo momento. El impacto de los cambios hormonales en sus sentimientos es muy fuerte y el hombre debe convertirse en la pieza clave que ayude a equilibrarla y apaciguarla. No insistas en comentar los cambios que ves en su cuerpo ya que ella es lo suficientemente consciente de los mismos y está preocupada por su imagen y por cómo está ganando peso. La mejor solución para hacerla sentir cómoda y tranquila con su aspecto no es otra que piropearla.

Durante los nueve meses del embarazo debes comunicarte con tu pareja, es necesario que expreses tus miedos sobre la paternidad, exteriorices tus sentimientos y le preguntes a ella qué es lo que siente y qué piensa. Este proceso es importante para ambos pero esencial para ella ya que necesita

Experimenta por ti mismo junto con la madre y poco a poco irán descubriendo cuál es la mejor forma de actuar.

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Paternidad responsable

me El síndro e d de Couva

Durante el embarazo el hombre puede experimentar el síndrome de Couvade. Dicho síndrome se manifiesta a través de la aparición de síntomas del embarazo propios de la mujer. Algunos de estos síntomas son aumento de peso, antojos, mayor sensibilidad, calambres, nauseas, entre otros. Generalmente aparece en torno al tercer mes de embarazo o en etapas posteriores más próximas al parto. La probabilidad de experimentarlo es del 10% en embarazos normales y del 25% en embarazos con alguna complicación. A parte de los síntomas pueden aparecer celos y temores por la llegada del hijo.

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dar salida a todas las inquietudes y frustraciones provocadas por los cambios que está sufriendo. Acompáñala a las pruebas y las revisiones médicas. Tu pareja debe sentirse protegida y acompañada y no como la única protagonista del embarazo, ¡no puedes permitir que caiga sobre ella toda la responsabilidad! Debes estar preparado para tranquilizarla y comprenderla si surgiera algún mal resultado en las pruebas, para ello es necesario que te informes e investigues. Una buena fuente de información es hablar con otros padres sobre sus experiencias, esto puede ayudarte a ser más útil para ella. Pronto te darás cuenta de que ellos sintieron cosas muy parecidas a las que tú estás experimentando y que pueden darte buenos consejos. Un aspecto fundamental del embarazo es la alimentación, tú debes cuidarla adoptando una dieta saludable y ayudando a la futura madre a seguir una dieta equilibrada. Debes estar en plena forma física y mental y prepararte para cuando llegue tu bebé al mundo. Si eres fumador, tienes que intentar dejar el hábito y si ella lo era el hecho de que no fumes le hará más fácil dejar de hacerlo. Aprovecha para realizar actividades físicas con ella, pasear o realizar ejercicios anaeróbicos ya que son beneficiosos para el embarazo. El cambio de algunos de tus hábitos y la preparación para la nueva etapa que vas a comenzar hará que ella se sienta segura y comprendida. Ayúdala a descansar y asume

responsabilidades como la cocina, la compra o la limpieza para que ella no sufra desgaste físico. Si en tu casa ya aportas en estas tareas, incrementa tu implicación ya que debes facilitar su comodidad. Cuando llegue el momento de dar a luz tu apoyo es muy importante. El hombre tiene que conocer todos y cada uno de los procesos y protocolos del parto así como los deseos de la mujer. En ese instante su dependencia hacia ti aumenta y debes hacerla sentir tranquila y serena, defender sus opiniones y estar a su lado. El conocimiento del parto es primordial sobre todo porque pueden darse problemas que te obliguen a aceptar o no determinadas actuaciones médicas. A mayor información sobre este momento, mejor será la capacidad de análisis sobre lo que pasa y más acertadas serán las decisiones que haya que tomar. Cuando este instante de luz haya llegado y seas el hombre más feliz del mundo, debes recordar una cosa: un hijo no viene con manual de instrucciones. Experimenta por ti mismo junto con la madre y poco a poco irán descubriendo cuál es la mejor forma de actuar. Observa y escucha a tu hijo y acompáñalo en su crecimiento, márcale unos valores y potencia la comunicación. Pronto te darás cuenta de que el miedo nunca desaparece, sólo cambia dependiendo de las etapas que el pequeño va viviendo. Tranquilo, el miedo es una manifestación del amor hacia esa nueva vida pero también es cierto que con amor hacia tu familia poco a poco se va diluyendo.

el frío destructor de grasa ¿Qué es LipoCryo? LIPOCRYO es un aparato para reducir grasa de última tecnología, que permite disminuir el tejido graso de manera selectiva y no invasiva. ¿Cómo funciona? Consiste en la aplicación directamente sobre la zona de la piel elegida, a través de un transductor que hace un efecto de vacío para así poder captar el tejido subcutáneo graso y a su vez aplica técnicas de criotecnología selectiva para enfriar dichas zonas. Estos adipocitos, que son las células grasas que se encuentran debajo de la piel, son ricos en ácidos grasos saturados y muy sensibles al frío, al contrario de los elementos colindantes, como vasos sanguíneos, fibrocitos o melanocitos que soportan muy bien la aplicación de frío. Por tanto, con el tratamiento se conseguirá la reducción y eliminación de los adipocitos sin dañar los tejidos de alrededor. ¿Cómo es el proceso de eliminación de las células grasas? El proceso de reducción de los adipocitos que realiza LipoCryo sigue los siguientes pasos: • Proceso de cristalización. • Proceso de apoptosis. • Disolución progresiva de la célula con liberación gradual de lípidos. ¿Cuántas sesiones son necesarias? Tan sólo harán falta entre 1 y 3 sesiones para empezar a notar los resultados de LipoCryo y es recomendable que pasen al menos 15 días entre sesión y sesión.

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Maribel Ángeles

¿Quién es el candidato ideal para LipoCryo? LipoCryo está especialmente indicado para adiposidades localizadas, no generalizadas. El paciente idóneo para este tratamiento es el que desea reducir adiposidades locales en zonas determinadas, como la cintura, el abdomen, muslos o brazos. En función de la profundidad de ese tejido graso, la pérdida de volumen media se sitúa entre 3 y 15 mm., lo que en porcentaje de tejido graso se sitúa entre el 25 y el 45 por ciento. Es necesario esperar, al menos seis semanas, para empezar a apreciar los resultados. Puede ser utilizado por mujeres antes y después del embarazo; y también por hombres.

¿Qué diferencia hay con otros métodos? El método LipoCryo de enfriamiento selectivo y controlado de los adipocitos, permite una reducción notable y natural de grasa sin el traumatismo de los métodos invasivos (liposucción), y sin el riesgo de afectar a los tejidos colindantes.

Elimina la grasa

y remodela tu

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¡ Ya somos

PADRES!

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Consejos del Especialista

Hábitos nocivos El éxito de un bebé sano y una madre sana radica en el estilo de vida y los hábitos de la futura madre y su pareja.

Foto: Jessica Matos Studio 21

durante el embarazo

Dra. Iris Martinez Contreras Ginecóloga Obstetra Centro Médico Dominicano

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l bienestar del bebé se construye con los cuidados desde antes de la concepción, durante el embarazo y en la lactancia. Casi todas las mujeres deben cambiar su estilo de vida durante el embarazo. En algunos casos, esto puede significar ajustar una rutina de ejercicio, descansar más o ingerir alimentos más sanos. En otros casos, puede significar dejar el hábito de fumar o de

ingerir algunas bebidas. Estos cambios, junto con la consulta prenatal regular, cooperan a que la futura madre tenga un embarazo más saludable, así como también, un bebé más sano. A continuación desarrollaremos algunos hábitos nocivos y sus repercusiones en el feto durante el embarazo.

TABAQUISMO En cada cajetilla de cigarrillo encontramos la siguiente advertencia: “FUMAR ES PERJUDICIAL PARA LA SALUD”; y no solo para la madre, sino para el feto, ya que estará expuesto a productos químicos nocivos tales como el alquitrán; la nicotina, la cual hace que se estrechen los vasos sanguíneos, por lo tanto menos cantidad de oxígeno y nutrientes llegan al feto; y el monóxido de carbono que disminuye la cantidad de oxígeno que recibe el bebé. El tabaquismo durante el embarazo se ha relacionado con: Embarazo ectópico: Dado por alteraciones inmunológicas en las fumadoras que las predispone a infecciones pélvicas, alteración en la movilidad y estenosis de las trompas. Insuficiencia placentaria: Disminución del flujo sanguíneo placentario, perfusión placentaria y desprendimiento de placenta. Bajo peso del feto al nacer: Debido a parto prematuro o presentar restricción del crecimiento intrauterino.

Síndrome de la muerte infantil súbita: El recién nacido puede inhalar cantidades nocivas de humo de un cigarrillo cercano fumador pasivo. Dejar de fumar antes del embarazo es lo mejor que se puede hacer tanto para la madre como para el bebé. Si ya está embarazada debe de tratar de dejar dicho hábito y de ser necesario puede buscar ayuda médica. El Colegio Americano de Ginecólogos y Obstetras (ACOG) realizó un estudio sobre el abandono del tabaco durante el embarazo y concluyó que el uso de goma de mascar con nicotina y los parches de nicotina son aceptables en los casos en que el intento de dejar de fumar ha fracasado y la mujer sigue fumando entre 10 o 15 cigarrillos por día. También pedir a su pareja y a otros miembros de la familia que dejen de fumar. Esto la ayudará en sus esfuerzos para dejar de fumar y el humo de segunda mano de la gente a su alrededor puede ser nocivo.

El riesgo relativo de restricción del crecimiento intrauterino (RCIU) en mujeres fumadoras embarazadas se ha calculado de 2.2 a 4.2; además de presentar muerte perinatal, bajo peso al nacer y parto prematuro.

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Consejos del Especialista

CAFEÍNA La cafeína se encuentra en un gran número de alimentos como café, té, chocolate y bebidas de cola. Es una sustancia natural estimulante del sistema nervioso y produce adicción física y psicológica. Existe mucha controversia sobre el tema. La única evidencia de efectos teratogénicos asociados a la cafeína

proviene de estudios con animales en dosis no compatibles con el consumo humano, equivalentes a la ingesta de mas de 5 tazas de café por día; sin embargo, se asocia a un mayor riesgo de aborto espontaneo y efectos adversos como insomnio, indigestión ácida, reflujo y frecuencia urinaria.

ALCOHOL Cuando una embarazada toma alcohol, este llega rápidamente al feto, por lo que puede alcanzar los mismos niveles de alcohol que su madre. El hígado de un bebé todavía no es capaz de metabolizar dicho alcohol. Por lo tanto, es mucho más nocivo para un feto que para un adulto. El etanol es uno de los agentes teratogénicos mas potentes. No se sabe cuánta cantidad de alcohol hace falta para dañar al feto, todas las bebidas representan un riesgo; por otro lado consumir alcohol en cualquier momento del embarazo puede causar problemas. El alcohol aumenta la posibilidad de tener un aborto espontáneo o un bebé prematuro. El abuso de alcohol durante el embarazo es la causa más

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frecuente del retardo mental y está asociado con el síndrome de alcoholismo fetal, el cual se caracteriza por restricción del crecimiento fetal, malformaciones faciales y disfunción del sistema nervioso central. Toda mujer en edad fértil debe tomar en cuenta todas las medidas de alimentación, actividad física para tener hábitos saludables y mejor calidad de vida; estar de acuerdo con su pareja en el momento que decidan ser padres y acudir a consulta antes de la concepción. El mejor consejo que puede ofrecerse a una mujer embarazada o que desee estarlo, es abstenerse a consumir cualquier habito dañino para el feto y esperar que al final de la jornada podamos tener un bebé saludable.

En Pareja

Embarazados y ahora, ¿cómo funcionamos?

La mayoría de parejas que se exponen al embarazo pueden tener problemas tan graves como llegar a un divorcio o a una separación permanente, si no aprenden a manejar sus emociones de la forma correcta. Por: Lic. Michele Moloon

Terapeuta Familiar e Infanto adolescente abemos que el embarazo es aquella etapa hermosa en la que llega un nuevo ser a nuestras vidas que nos permite cumplir con parte de nuestra misión en la tierra: ser ¨Padres¨. Sin embargo muy diferente a lo que vemos en las películas, la mayoría de parejas que se exponen al embarazo pueden tener problemas tan graves como llegar a un divorcio o a una separación permanente, si no aprenden a manejar sus emociones de la forma correcta durante este período. En la actualidad cada vez más hombres quieren ser parte de la decisión de tener un hijo, de cómo llamarle y hasta de su cuidado, tarea que años atrás era delegada completamente

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en la mujer pero, aun asumiendo estos roles, el hombre no tiene idea de la situación emocional que atravesarán él y su esposa durante aquellos nueve meses que estarán llenos de expectativas. Estudios demuestran que el 85% de las parejas tienen situaciones conflictivas durante el primer trimestre, debido al proceso de adaptación que tienen ambos cónyuges a la nueva idea de ser padres. A la mujer se le atribuyen los síntomas más visibles y casi inevitables, ya que se aumenta la producción de hormonas en su cuerpo, ocasionándoles algunos o todos de estos síntomas: irritabilidad, tristeza, baja autoestima porque se siente poco atractiva, soledad, porque siente que nadie más

la entiende, náuseas, mareos y cambios en los hábitos alimenticios. Todo esto es normal, siempre y cuando no sean síntomas excesivos que puedan conducirla a un trastorno del comportamiento mayor. El hombre por su parte presenta un mayor nivel de ansiedad, que le trae temor, incomodidad por el rechazo o el apego excesivo de su pareja, tendencias a huir y en algunos casos según declarán estudios en diferentes universidades Estadounidenses y Europeas, pueden hasta llegar a presentar síntomas parecidos a los de su esposa, a este conjunto de síntomas se le ha llamado Embarazo por simpatía. Conocer los cambios que se dan en ambos cónyuges puede ayudar a evitar conflictos mayores, de hecho esta época sí puede funcionar para unir más a la pareja en el proceso y en la posteridad. Se han escuchado historias fantásticas y también reales de esposos que han tenido que salir de madrugada a comprar alimentos a

sus esposas embarazadas y ¨antojadas¨ pero, en realidad un hombre que pase todo el día trabajando y que tenga que levantarse de madrugada a cumplir estos antojos descontrolados, puede terminar enojado por sentirse manipulado por la esposa y en ocasiones hasta por el futuro bebé, pudiendo esto ocasionar el inicio de los problemas en la relación. Entonces la pregunta es: ¿Es apropiado que el hombre complazca a su esposa en antojos y noñerías? Claro que sí, siempre y cuando esto no afecte ni altere su persona. Todo aquello que hacemos de mala gana o por obligación termina trayendo grandes problemas al final de la historia, ya que cuando nos sentimos manipulados le damos permiso a nuestra alma para reaccionar adversamente contra quien consideramos es nuestro agresor pasivo. A pesar del exceso de hormonas en la mujer, todo los síntomas pueden ser controlados por ella misma. Si siente que se le van de las manos algunas cosas y tiene deseo en exceso de comer algo o

de hacer cualquier otra cosa, es bueno comunicarselo a su pareja no como una forma de manipularlo sino para pedirle ayuda. Si ambos no pueden llegar a un acuerdo razonable, es recomendable buscar ayuda profesional. La comunicación entre cónyuges es la clave para poder llevar a feliz término un embarazo emocionalmente saludable. Deben darse el permiso ambos para conversar abiertamente sobre sus sentimientos, lo que temen, lo que les molesta y todo aquello que les pasa por la mente constantemente. Recuerden: No es justo ensimismarse, el embarazo es una época para disfrutar en pareja, ambos han aportado para este nuevo ser, y el egoísmo no tiene lugar. La mujer debe recordar que no solo ella sufre cambios psicológicos importantes sino que también su esposo se enfrenta a muchos temores, incertidumbres y dudas. Es por eso que una buena comunicación diaria ayudará a tener una nueva familia sana y funcional.

La mujer debe recordar que no solo ella sufre cambios psicológicos importantes sino que también su esposo se enfrenta a muchos temores, incertidumbres y dudas.

Revista Gugú 25 Revista Gugú 25

as d a z i r o b sa s e h c e L ¡ pa ra alegrar

sa!

e la ca d s o it ñ e u q e p los abemos la importancia que tiene para todos, que nuestros hijos tengan una correcta alimentación, brindarles comida que les aporten los valores nutricionales que ellos necesitan y además que les guste. Por eso Parmalat, una empresa con todo el respaldo y altamente reconocida en el mercado internacional, nos trae sus leches saborizadas con los deliciosos sabores de chocolate y vainilla. Las saborizadas de Parmalat son leches enriquecidas con vitaminas A y D y además, son buena fuente de proteínas, calcio, grasas, carbohidratos y fósforo; nutrientes que los niños necesitan para crecer sanos y fuertes. Lo que hace que las leches saborizadas Parmalat sean una opción ideal es el hecho de que además de brindar a los niños una forma divertida y rica de tomarse la leche, están elaboradas con la más alta calidad, manteniendo las propiedades naturales de la leche.

Revista Gugú

Los estándares de calidad y el cuidado con el que Parmalat sigue las normas y lineamientos desde la recolección de la materia prima, son garantía de que les estamos entregando a nuestros hijos un producto con la mejor calidad. Además el hecho de que Parmalat usa leche 100% dominicana, nos cuenta del compromiso social que tiene la empresa con la industria ganadera del país. Pero Parmalat va más allá de la calidad que los caracteriza y este año lanzaron el cambio de imagen para sus leches saborizadas, ahora con una presentación moderna y divertida y con unos nuevos personajes que son más atractivos para los pequeños consumidores. El empaque muestra una imagen renovada, pero mantiene la practicidad que le hace fácil para transportar y almacenar sin refrigeración por 6 meses (vainilla) y 5 meses (chocolate); además de que está listo para consumir en cualquier momento.

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Portada

Gugú Revista GUGÚ

La Alegría de nuestro primer año En este tema de portada queremos compartir algunas de las cosas que hicimos en Revista GUGÚ de manera resumida durante nuestro primer año, el resultado del arduo trabajado realizado por un excelente equipo de profesionales, que trabajó con amor, pasión, dedicación y calidad, y que seguirá comprometido para continuar brindando siempre lo mejor. Mencionaremos algunos temas que trajimos en nuestras secciones: “Planificándonos para la llegada de nuestros hijos”, “Ya somos padres” y “Cuando nace nuestro bebé y su primera infancia”, de cada una de las primeras cinco ediciones. Así mismo encontrarán una breve reseña de los temas de portada que realizamos durante este primer año, las personalidades que entrevistamos cuando eran niños y algunos de los niños que figurearon en la revista, impregnándonos de su alegría, ternura e inocencia. También les daremos a conocer algunas de las actividades que realizamos, participamos y apoyamos en nuestro primer año así como también algunas de las entrevistas que hicimos. ¡Feliz Aniversario para toda la Familia de Revista GUGÚ!

Foto de portada y apertura: Jessica Matos

Studio 21 Fotografía & Video Profesional • www.jessicamatos.com

Bizcocho: Chef Clo - Golden Bakery • www.goldenbakeryrd.com Bebé Modelo Dominicano: Enrique Ángel Galván Bello Edad: 1 año • Padres: Virginia Bello y Enrique Galván

Revista Gugú 29

Edición

Mujer bella y sana

¡Queremos un bebé!

La Infertilidad

Darle a tu bebé el mejor inicio de vida es una prioridad, por ello, es necesario preparar el cuerpo antes de concebir.

Las exigencias sociales para tener un hijo cada día son mayores y nos hacen preguntarnos ¿en qué debemos pensar antes de ser padres?

La infertilidad no implica una amenaza para la integridad física del paciente pero su presencia trae grandes sentimientos de culpa.

traerá un bebé saludable

¿estamos preparados?

masculina

Edición

Nutrición de mamá:

Autoexamen

Antes de quedar en embarazo deberás cuidar tu alimentación, pues será parte fundamental para lograr un adecuado crecimiento y desarrollo de tu bebé.

El autoexamen de mama, es un procedimiento simple que toda mujer debería realizarse para detectar precozmente el cáncer de seno.

de mama

vitalidad para el nuevo bebé

Edición

Planificándonos

Edición

para ser padres

una buena estrategia de inversión

La diversificación

Arquitectura infantil

Cada día se nos presentan nuevos retos y exigencias que nos cuestionan: ¿estamos preparados para ser padres? ¿Cómo saber si es el tiempo para tener un bebé?

Poner tu sustento y el de tu familia a merced del mercado de valores en el corto plazo es un error que nunca debes cometer.

Preparar para nuestros hijos un ambiente acogedor, dinámico, seguro y espontáneo será fundamental en su crecimiento y desarrollo.

Revista Gugú

desde otra perspectiva

Edición

Estimulación

¡Que no falte

¿Por qué mi bebé

Es importante crear un vínculo afectivo con el bebé, amándolo, estimulándolo desde el primer instante de vida en el útero.

Se acerca el día en que tendremos a nuestro bebé en brazos y es necesario tener muy claro y preparado, todo lo que llevaremos al hospital.

La percepción materna del movimiento fetal normal se reconoce como un indicador confiable del bienestar fetal.

Prenatal

nada!

no se mueve?

era

Edición

Las 12 primeras

Padres comprometidos niños y niñas más felices.

semanas de gestación

Conoce la importancia de involucrarte como padre en las tareas de la casa y en la educación de tus hijos e hijas.

Dentro de tu pancita hay una revolución, células, tegidos y òrganos crecen a una velocidad asombrosa durante los primeros tres meses de gestación.

Edición

El oficio

Ejercicio físico y salud

Nutrición y Ejercicio

Cuando eres madre primeriza se generan muchas dudas, miedos y temores, que poco a poco irás afrontando y venciendo.

Ejercitarse durante el embarazo puede ayudarte a prepararte para el trabajo de parto. Luego puede ayudarte a recuperar tu figura.

Embarazo no es sinónimo de enfermedad. El ejercicio contribuye a mantenerte sana en esta etapa y reduce los malestares relacionados al embarazo.

de ser madre

durante el embarazo

en el embarazo

Revista Gugú 31

Edición

Tos ferina:

La culpa de tu tristeza

Una pulla

Para muchos, la tos ferina es una enfermedad del pasado, pero el panorama ha cambiado en los últimos años.

La experiencia de dar a luz, implica que asimiles una nueva forma de vida y te crea la necesidad de hacer muchos ajustes.

Como padres nos podemos enfrentar al primer sufrimiento de ver a nuestros bebés llorar cuando les toca sus primeras vacunas.

un enemigo silencioso

no es del bebé

que protege

era

Edición

Durmiendo a tu bebé:

Padres y bebés

Pasar la mayoría del tiempo durmiendo es uno de los principales rasgos de un recién nacido.

La interacción de los padres con sus bebés en el agua, fortalece el vínculo afectivo y desarrolla sus habilidades físicas y emocionales.

¡al agua!

el reto de su adaptación al sueño

Edición

Hablemos sobre

Edición

lactancia materna

primer baño del bebé

El temible

Hijos sobreprotegidos

La lactancia materna va mucho más allá de alimentar, lactar es sinónimo de amor, seguridad y protección.

El baño se convierte en parte de la rutina del sueño, es el momento ideal para crear ese vínculo con el bebé.

Cuando un padre por miedo a que su hijo sufra, lo sobreprotege, le impide su desarrollo individual y le crea inseguridad y frustración.

Revista Gugú

y padres sobreprotectores

a d a t r o p e d s a m e t s o r t s Nue ra

Edición

nos compartió su ita m a m sa to n le ez a hermosa y ta ebé, Amauris Pér b er Anier Barros, un m ri p su a z ico ntes de dar a lu o papel protagón ev u sentir y pensar a n su o id m Maer cómo ha asu o y realizarlo, y rl ca nos dió a conoc ifi n so er p ra re se preparó pa ntó por qué quie co os de padre, cómo n , a d vi e d pe, un milagro ría José Guadalu nde. cuando sea gra ser Ginecobstetra

Gael y Karla

Anier Barros

Amauris Pérez

María José

de la vida, gro maravilloso ila m el fin al re llegan a un llanto, ocur bre y el miedo, um Luego se escuch id rt ce in la an, tras ientos se conjug miles de sentim nto. idad del nacimie lic fe y ría eg al la

Dar a luz un milagro de vida

Revista Gugú 33

Edición

“Un hijo te cam bia

todo tu esquem a para bien. Tú a tus hijos y vive te enfocas, tiene s por y para ello s s y entiendes p ara qué estás aq te estimas mejor uí: como persona. Es una etapa na tural del ser hum no y si no la vivi ste te quedaste acojo.” Hugo Ber as

era

Edición Portada El Regalo

esperado

para navidad y el 2013

El Regalo

Y para el

esperado

para navidad y el 2013

¿qué regalo esp eramos?

Por Catalina Ruíz

Este es el moment o de hacer un stop en nuestro ca- más mino y evaluar qué el sacrificio que hemos hecho o hemos hacen nuestros padres dejado de nosotros hacer, qué logramo por s tanto a nivel persona , familias donde se viva el amor, la gratitud l, familiar, y la paz profesional y social en el y donde cada uno busquemos mejorar el 2013 nuevas metas, 2012 y replantearnos para cambiar o los aspectos en los los regalos esperad que estemos fallando os que deseamos tener y qué . cosas van a beneficia r también a Comenz las personas que nos ar un nuevo año rodean. llenos de retos y potencializando todos los aspectos positivo Seguramente en este s que tenemos, recordar es 2012 hemos vivido importante dedicarl momentos y calidad logros positivos que e tiempo de nos han traído grandes a nuestra familia, a nuestros hijos e fuimos felices e hicimos alegrías, nuestro hijas, a esposo o esposa, felices a otras personas a nuestros sobrinos igual manera, también , de este nuevo . Que hemos vivido otros año, sea para crecer momentos profesio no tan positivos y situacion a nivel personal, nal, para aportar en el desarrollo del mos aprendido, algunos es difíciles de las cuales he- ayudand país o a quien más lo necesita momentos difíciles prender, pero que de com. Dios ha permitido por y para algo. Te queremos invitar a que completes En el 2012 quizás el siguiente cuadro en el que especifiq dejamos de hacer ues los principales cosas, y tal vez cometim muchas / metas regalos que esperas lograr, os algunos errores, tanto a nivel persona ha llegado el moment pero con tus hijos l, o e hijas, con tu esposo proyectarnos y planificade dejar lo negativo atrás, familiar, o esposa, a nivel profesional y social. nuevo, lleno de muchas rnos para tener un año regalo Debes priorizar cada / meta esperada, bendiciones, salud, en ¿qué tiempo lo y prosperidad para alegrías lograr?, vas a nosotros, nuestros ¿cómo y qué vas hijos e hijas, y esposos o esposas al final cuando llegue a hacer para lograrlo?, , familiares y amigos. la fecha en la que propusiste consegu te irlo, evaluar si lo En este nuevo año lograste o no. Te aconsejamos 2013 tener en un lugar personas más integras debemos proponernos ser la habitació visible de , sencillas y humilde n este cuadro, para razón. Papás y mamás s de co- cuando que cada mañana que te despiertes, que busquemos compart te acuerdes que cada más tiempo con nuestros ir guiado de la día, mano de Dios, debes hijos, hijos que valorem hacer algo para os lograr esa meta.

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El Regalo esper ado p a ra n a vidad y el 2013

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¡Año nuevo, vida nueva! Feliz y Próspero 2013 34

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Edición

Soenxoo Sexo

zo en el embara esa es la cuestión

Edición

uitos de ió a conocer truq d os n es es u M benefiportada Giselle bellas y Fit, los s ita En este tema de m a m s a n u e estar hacer para ser la importancia d y zo cómo podemos ra a b em el trenaercicio durante nutricionista y en o, ic cios de hacer ej éd m tu e d ón y supervisión bajo la orientaci meses. rante los nueve dor personal du

Giseuleleses M

y fit Una mamá bella

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Cuando era Niñ Milagros Germán

Mario Peguero

Opinio Álvarez Bisonó

Gugú 36 Revista GUGÚ

Bocatabú

s e d a d i v i t c A yado

o a y p a s o m e h e qu

12 Baby Shower 20

cha mi Corazón Concierto Escu

ón Útil es tu donaci

s Concurso Madre

a 2012 Dominicana Mod

San Valentín Concurso GUGÚ

Best Beauty and the

rsonalidades Entrevistas a pe internacionales

Revista Gugú 37

Ana Lucía Umbacía Sosa

José Miguel Aponte Bejarano

Diella Nicol Soriano Díaz

Sofía Marie Ferrand Pérez

Lía Tolentino Cruz

Juana Isabel Flórez Piñeros

Sara Isabel Ballén León

Miranda Félix Arriaza

Gugú Revista GUGÚ

Camila Sáez Rosado

Manuel David Álvarez Beltrán

Carlos Antonio Guzmán López

Emanuel Minaya Acosta

Andrés Enrique Vásquez C.

Miguel Arturo Grullón Cardi

Saúl Almonte Hernandez

Sophia Durán Cruz

Luisanny Mallen de León

Sebastián Mota Rodríguez

Martín Prada Vizcaíno

Javier Andrés Cordero Rodríguez

Enrique Ángel Galván Bello

Matías Prada Vizcaíno

Adam David Cordero Rodríguez

Diego Armando Pérez Núñez

César Augusto Suárez C.

Revista Gugú 39

Transformando tu cuerpo de forma segura y natural Por fin llegó a República Dominicana un producto 100% natural, de la mano de Alcavida, representantes y distribuidores exclusivos en nuestro país, que nos permitirá bajar de peso de una manera rápida teniendo excelentes resultados, aumentar y definir nuestra masa muscular de una manera natural, sin tener efectos secundarios.

Alcachofivida contiene: ALCACHOFA, VINAGRE DE MANZANA, EXTRACTO DE FLUIDO DE HINOJO, L-CARNITINA, LLISINA, METIONINA, TWEEN, CALCIO: El calcio esquelético y calcio sérico, VITAMINAS: B6, C, D3, B12, B1, B2, B3, B5, B9, EUCALIPTO, MENTA, HIERRO, MAGNESIO, POTASIO, ZINC, MAGANESIO.

Es una muy buena alternativa tanto para hombres como para mujeres. Como mujer, si deseamos tener hijos debemos de estar delgadas antes de quedar en embarazo y cuando damos a luz queremos volver a adelgazar, para ser unas mamás mamacitas. Con la Alcachofivida lo podemos lograr y lo podemos complementar con una alimentación balanceada, ejercicios en el gym y tratamientos de una clínica de estética, si deseamos tener resultados aún más rápidos.

¿Cómo funciona y para qué sirve? • Controla el hambre y la ansiedad innecesaria del apetito. • Reduce peso. • Quema grasa de forma natural. • Elimina líquido retenido en el organismo. • Regula la digestión. • Da energía. • Normaliza los niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos.

Tal vez nos estemos haciendo muchas preguntas en este momento acerca de ésta fórmula mágica, a continuación resolveremos algunas de ellas: ¿Qué es la Alcachofivida y de qué está compuesta? La Alcachofivida es un suplemento alimenticio completo; hasta ahora es el ideal y más eficaz para bajar de peso y aumentar masa muscular de forma natural, quemador de grasa por excelencia, es de lo más novedoso en el ámbito de este tipo de productos naturales por sus propiedades termogénicas, ayudando a quemar grasa, gracias a la combinación de sus componentes. Es un producto 100% natural, por lo que evita efectos de rebote como otros productos que contienen químicos y conservantes. Hasta ahora ha venido revolucionando los productos para bajar de peso, sin contraindicaciones.

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Además te darás cuenta que no solo adelgaza, sino que también: • • • • • •

Ayuda a canalizar el ph y disminuye el colesterol en la sangre. Da brillo en el pelo, detiene su caída y estimula el crecimiento del mismo. Regula la presión, ayuda a la eliminación de várices y celulitis. Reduce la hinchazón y vientre hinchado. Estimula la liberación de las hormonas del crecimiento, retrasando el envejecimiento. Contiene calcio, además de ser un multivitamínico completo.

¿Cuál es el tratamiento que se debe llevar para las personas que desean adelgazar? Para la pérdida de peso en forma rápida con ayuda de una alimentación sana y ejercicios o sin éstas; cabe resaltar que sin las anteriores serán más lentos los resultados, pero sin dejar de tenerlos a simple vista. Para esto lo único que destacamos es beberse una ampolleta de Alcachofivida disuelta en agua, jugo o la bebida de tu preferencia a diario sin excepción de un día y tomar mucha agua.

ratinas, multivitamínicos, aminoácidos, adelgazantes, quemadores y tonificantes adicionales, ya que todas estas funciones se encuentran en la fórmula de cada ampolla de Alcachofivida, y la cantidad necesaria por día, si toma algo de esto adicional se estaría sobredosificando.

¿Cuántas libras puede llegar a bajar una persona que empiece a tomar la Alcachofivida? En la primera semana puede llegar a adelgazar tallas y de cinco hasta ocho libras si se toma a diario.

¿Qué famosos han utilizado la Alcachofivida y han logrado excelentes resultados? Felicity Huffman: la usó para tonificar su cuerpo. Sarah Jessica Parker: la usó para mantenerse atlética después de tener sus 3 hijos. Michelle Obama: la usó para lograr tonificar sus brazos y librarse de la flacidez que es tan consecuente en esa zona de las mujeres. Britney Spears: la usó para adelgazar y logró recuperar su figura.

¿Cuál es el tratamiento que se debe llevar para las personas que desean tonificar, marcar músculos y moldear el cuerpo? Para el aumento de masa muscular de forma rápida se puede lograr con la ayuda de una alimentación sana y ejercicios; cabe resaltar que sin las anteriores serán más lentos los resultados, pero sin dejar de conseguirlos. Se toma la ampolla un día sí y un día no. No se puede llevar ninguna dieta para bajar de peso, lo recomendable es comer sano. ¿La persona que está tomando Alcachofivida puede continuar normalmente con sus rutinas en el Gym y los tratamientos que tenga en una Clínica de Estética? Y de ser afirmativo, ¿eso ayudaría a eficientizar los resultados? Por supuesto que sí, lo que no es recomendable es que aquellos que la usen para adelgazar tomen proteínas, que-

¿Quiénes la pueden tomar y quiénes no? Las mujeres embarazadas o lactando, personas con problemas renales y hepáticos agudos no pueden tomar Alcachofivida, luego todos lo pueden tomar.

¿Dónde se puede adquirir? Llamándo al los teléfonos: 809 622 04 74 809 622 0476 Escribiéndo a alcavidard@hotmail.com Siguiendo las redes sociales: Facebook: Alcavidard Twitter : AlcavidaRD ***Pregunta por el Lipo Gel, el cual lo tendrás al adquirir tu tratamiento de Alcachofivida. El Lipo Gel es una crema corporal que actúa eliminando los depósitos de grasa localizada, reafirma y tonifica, hidrata y empareja el tono de la piel.

¡Adquiere la Alcachofivida original con ALCAVIDA y no aceptes imitaciones! Revista Gugú 41

Cuando nace

nuestro bebĂŠ y su primera

infancia

Revista GugĂş 43

Por primera vez tenemos en República Dominicana un lugar exclusivo para llevar a nuestros pequeñines al médico, donde encontraremos una atención personalizada de excelentes pediatras que examinarán a nuestros niños y niñas, en Urgencias (24/7), consultas regulares, rayos X, nebulización, etc. Los médicos pediatras que atienden a nuestros hijos, no solo velarán por la salud de nuestros tesoros más preciados, sino que además nos explicarán en un lenguaje llano, la enfermedad o dolencia que estén padeciendo y los procedimientos que le realizarán.

Revista GUGÚ (RG): Qué lo motivó a crear esta clínica de Emergencias Pediátricas? Dr. Juan Carlos Toral (Dr. JCT): Me motivó, el hecho de que muchos pacientes pediátricos tienen que visitar las emergencias durante horas poco usuales, estas emergencias son de adultos, los médicos que trabajan allí, la mayoría de las veces no les gusta trabajar con el paciente

Revista Gugú

Como padres siempre buscamos lo mejor para nuestros hijos, y es un dolor de cabeza cuando los tenemos que llevar de emergencia a una clínica en la que no solo atienden a los niños, sino también a los adultos, y tenemos que esperar una eternidad para ser atendidos, además de esto, quien los atiende, es regularmente un médico general y no un pediatra. Esto se acabó, gracias a MEDPEDIATRICA, la primera Clínica de Emergencias Pediátrica en República Dominica. Compartimos con su Director, el Dr. Juan Carlos Toral, y él nos resolvió varias dudas que teníamos acerca de este nuevo lugar.

pediátrico, ya que hay poco espacio y mucho trabajo, por ende, estos pequeños pacientes tienen que ser ingresados y un niño que tiene un problema que se puede solucionar rápidamente es ingresado sin necesidad. Otro motivo es tener en un mismo lugar todo lo que se necesita para la buena atención pediátrica, con excelente servicio al cliente.

RG: ¿Qué servicios ofrece MedPediátrica? Dr. JCT: 1. Consultas de Urgencias-Emergencias Pediátricas. 2. Consultas regulares. 3. Centro de Vacunación. 4. Nebulizaciones, hidratación. 5. Laboratorios, Rayos X. RG: ¿Cuál es el horario de atención? Dr. JCT: Consultas regulares: 8:00 a.m.-7:00p.m. de lunes a viernes. Urgencias y Emergencias: 24 Horas. Vacunas: 24 horas. En realidad estamos abiertos las 24 horas, los 7 días a la semana, para lo que el paciente necesite. RG: ¿Con qué especialistas cuentan? Dr. JCT: Todos nuestros médicos que atienden de manera permanente son pediatras graduados, aún no tenemos en planta subespecialidades pediátricas de manera permanente, pero contemplamos ir incorporándolas en la medida que vayamos creciendo. Si se necesita un pediatra sub-especialista de emergencia nosotros lo contactamos de inmediato. RG: ¿Tanto en emergencias como consultas externas reciben niños desde 0 hasta qué edad? Dr. JCT: Los pediatras trabajamos con los niños desde el nacimiento hasta los 20 años. RG: ¿Qué equipos tienen para los exámenes médicos de los niños? Dr. JCT: Todos lo que ameritan una buena atención pediátrica: Otoscopios, oftalmoscopios, monitores de signos vitales, rayos x. RG: ¿Qué seguros reciben? Dr. JCT: Recibimos: BMI, Humano, Popular y Palic. Nuestra meta es tomar todos los seguros para facilidad de nuestros usuarios. Luis Padilla # 5 Los Prados, 10131 Santo Domingo (809) 567-1289 medpediatrica@gmail.com

Dr. Juan Carlos Toral Medicina: Universidad Nacional Pedro Henríquez Ureña 1991. Pediatría: Nassau County Medical Center, en East Meadow, New York, 1995-1998. Neonatología: Georgetown University Hospital, Washington DC, 1998-2001. Autor de los libros: “Enfermedad respiratoria del recién nacido y ventilación mecánica”, “Errores innatos del metabolismo con presentación neonatal”, “Cómo reanimar un recién nacido” y “ Pasos a seguir después de la reanimación”. Fellow de la Academia Americana de Pediatría, Miembro de la Sociedad Dominicana de Pediatría. Medicina Privada: Centro de Medicina Avanzada Abel González y Medicalnet. Director Médico de NeoPediátrica y MedPediátrica.

Medpediatrica

Revista Gugú 45

Consejos del Especialista

La circuncisión

Foto: Jessica Matos Studio 21

¿es necesaria?

Dr. David Soriano Urólogo

Gugú Revista GUGÚ

reo que es el artículo que más me ha puesto a pensar para escribir, pues la circuncisión tiene un componente religioso, social, médico o personal, por lo que varían sus indicaciones, algunas personas aun con criterios médicos de realizársela, no quieren remover el prepucio, otros sin embargo, al llegar a edad adulta y presentar las complicaciones que derivan no haberla hecho, cuando se la realizan obtienen un alto grado de satisfacción. En general la recomiendo, pero enfocaré las ventajas y desventajas, saque usted sus conclusiones... La circuncisión es eliminar el prepucio, que es la piel que cubre el glande del pene. La cual tiene o tenía un papel de proteger el glande pero al estar vestidos, ya no es importante ese papel. En otros países le llaman postectomía pues refieren que circuncisión es el ritual de quitar el prepucio, no el procedimiento médico pero se usan ambos términos. El prepucio debe ser lo suficientemente amplio o flexible para permitir

Si el prepucio es muy cerrado, la orina se queda acumulada entre el glande y la piel produciendo infecciones.

al glande salir y poder retraerse nueva vez, cuando esto no sucede se llama fimosis o parafimosis y es una indicación médica para realizar la circuncisión. El realizarla en niños o adultos tiene también implicaciones diferentes, la controversia de su realización surge con los niños donde se la recomendaban a todos los recién nacidos, pero algunos se opusieron y el consenso terminó dejándole la opción a los padres de su realización. Podría decirse que el único inconveniente que presenta es la resequedad y engrosamiento de la piel del glande, lo cual es un inconveniente relativo pues la piel, al ser un poco más resistente, disminuye sensibilidad y puede hacer que atrase la eyaculación, inclusive se le recomienda a personas que padecen de eyaculación rápida. Además de la visión del pene, algunos hombres prefieren ver el glande cubierto, otros no, pero de tener una indicación médica la circuncisión, se puede solo quitar la piel estrecha y dejando el glande parcialmente cubierto. En niños se realiza si tiene fimosis o si los padres quieren realizársela. El glande debe de exponerse completamente para su higiene, a algunas madres le recomiendan hacer ejercicios en el pene del niño para que el prepucio se amplíe y se retraiga, pero la mayoría de madres que he visto, no lo hacen pues al retraer un poco, duele y el niño comienza a llorar. Si el prepucio es muy cerrado, la orina se queda acumulada entre el glande y la piel produciendo infecciones de orina en los niños que se pueden complicar y también si son a repetición se han asociado con atraso del crecimiento inclusive.

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Consejos del Especialista

ento m o m r o j El me uncisión c r i c a l a par

Se puede realizar al momento del nacimiento y es más sencillo, pero normalmente los padres o su médico no coordinaron este procedimiento, quedando ya para después. Lo que recomiendo a los padres es que si el orificio donde sale la orina es visible, pueden esperar a los dos años de edad para hacerla, pues ayuda a que el niño sea más consciente de ir al baño y deje usar pañales. Tuve un niño que la madre me comentaba que cuando orinaba, se le hacía un “buche” en el pene y después se le desaparecía; era tan cerrado el prepucio que la orina se acumulaba y después salía goteando….

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Al iniciar la vida sexual, los adultos jóvenes se dan cuenta que algunas veces, después de tener relaciones, el prepucio sufre laceraciones que son dolorosas, también la parte inferior que une el prepucio con el pene “el frenillo”, se desgarra produciendo sangrado durante el coito, que puede ser abundante y ser causa de una emergencia. Este hecho es asociado erradamente, como la pérdida de la virginidad del hombre, por quererlo comparar con el himen en la mujer. Por motivos de higiene, el prepucio produce una sustancia llamada esmegma, la cual se encarga de lubricar el pene para la penetración, pero el hombre no proporciona tanta lubricación como la mujer, además produce un olor característico que puede ser desagradable, además de tener siempre que retraer el prepucio completo para orinar y no acumular orina en esa zona, ya que se puede infectar y acumular bacterias, las cuales pueden ser motivo de infecciones a repetición en su pareja. Por motivos de salud, el prepucio tiene que dilatarse cuando el pene está erecto, cuando esto no sucede así, se lacera y durante las relaciones sexuales, se inoculan virus y bacterias. Se hizo un estudio en África donde se demostró que los hombres circuncidados eran menos propensos a contraer el virus del VIH (SIDA). Asi

también de papilomas y otras enfermedades. Otra indicación médica es si a su pareja se le diagnostica papiloma, y aunque el hombre no tenga ninguna lesión visible, se le debe practicar, para disminuir el riesgo de recontagio. Al igual si tiene verrugas, sean papilomas o no, o lunares de forma irregular debe ser removido el prepucio, para evitar el riesgo de que posteriormente estos se conviertan en cánceres. En adultos mayores, me tocó ver un paciente de 70 años que tenía un prepucio tan cerrado, que hizo retención de orina, nunca se había expuesto el glande. Practicar la circuncisión en estos casos, previene el desarrollo de un cáncer de pene, pues todas las secreciones acumuladas por tantos años pueden provocarlo. La diabetes es también una indicación de circuncisión pues el azúcar puede ser excretada en la orina y servir de alimento a las bacterias, produciendo infecciones y complicaciones. En fin, la circuncisión, es una decisión propia. De tener una condición médica, hable con su urólogo y coméntele sobre opciones de cómo le gustaría que se la practiquen, si quiere conservar el glande parcialmente cubierto. Recomiendo una evaluación profesional, antes de la circuncisión, para así conservar su salud, mantener sus cuidados y mejorar el aspecto de sus genitales.

Desarrollo del bebé

Beneficio para Bebés Prematuros y con bajo peso Buscando alternativas que beneficien a nuestros bebés prematuros o que nacen con muy bajo peso, se creó el Plan Canguro, una idea que surgió en Colombia desde 1978, ideada por el médico Edgar Rey Sanabria, que a través de los años y hasta la actualidad ha sido implementada con gran éxito no solo en Colombia, sino también en Suecia, Estado Unidos, Perú, Bolivia, Chile, México, Holanda, Italia y se ha estado incursionando en República Dominicana, salvando muchas vidas de bebés prematuros y de bajo peso. El Plan Canguro, consiste a grandes rasgos, en que tanto mamá como papá, deben tener contacto piel con piel con su pequeño, ubicándolo en posición vertical en el pecho de cada uno y de este contacto depende la rápida maduración y el aumento de peso del recién nacido. Lo pueden cargar ayudándose de una faja especial.

Beneficios del Plan Canguro El calor generado por el contacto piel con piel tanto de mamá y papá canguro, aumenta y regula el peso y crecimiento del bebé, evitando quedarse en una incubadora. También establece un mejor vínculo afectivo entre madre e hijo y padre e hijo, promueve la lactancia materna y disminuye el riesgo de infecciones intrahospitalarias. Revista GUGÚ, a través de GUGÚ Mall Online, está facilitando una faja especial, tanto para mujeres como para hombres, para que le empiecen a dar este beneficio a su bebé, y además puedan seguir realizando sin ningún problema sus tareas diarias, ya que la faja se amolda y adhiere al cuerpo de los dos. Para mayor información nos puedes seguir en nuestras redes sociales, escribir a gugumallonline@gmail.com o llamar a los teléfonos: (809) 622-0490 y (829) 380-5757.

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CUENTA CUENTOS

Joselito y la playa Por Patricia Gómez

Cierto día Joselito, un niño guapo y travieso convenció a su madre de ir a la playa. Juanita, su amiga del colegio, le había contado historias sobre grandes peces de colores que no paraban de moverse en el agua y de algo llamado “arena” que se le escurría entre los pies cuando caminaba. Pero lo que más le llamaba la atención era 50

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ese gran círculo pintado en el cielo y que los adultos llamaban “sol”. Joselito, más curioso que un gato, no paraba de imaginarse cómo sería aquel lugar tan misterioso y mágico. Era tal su deseo de conocer la playa que un día soñó con ella pero lo triste de su sueño es que no tenía colores, era algo más o menos así:

Al despertar, su madre le dijo: “Joselito, ha llegado el gran día: hoy conocerás la playa”. Él, impaciente, no creía que fuera verdad pero vió que su madre había preparado las maletas y, su traje de baño, estaba dentro. ¡Qué emoción! ¡por fin!, pensaba a cada momento.

Observó el amarillo del sol, el azul del mar y del cielo, la blanca y suave arena, sacó su pala y cubo verdes y no pensó ni un segundo en ponerse su traje de baño rojo, para correr libremente mientras el aire y el calor tocaban su morena piel. Joselito guardó silencio.

Durante todo el camino, cada cinco minutos, preguntaba a su madre “¿ya vamos a llegar?”, a lo que ella respondía sonriendo: “No, Joselito, aún nos queda camino”.

Un barco naranja navegaba a lo lejos. De pronto, sintió tanta felicidad que abrazó a su madre y le dijo: “gracias mamá, esta playa es el regalo más colorido y bonito que me has dado en la vida”.

Al llegar a la playa, casi no puede respirar, ¡era mucho más bonita de lo que le había dicho Juanita!

¿Le ayudas a Joselito a colorear su sueño? Ve a la página anterior y ¡diviértete! Revista Gugú 51

Salud del bebé

Prueba Apgar El test se realiza al minuto, a los cinco minutos y, en ocasiones, a los diez minutos de nacer. La puntuación al primer minuto evalúa el nivel de tolerancia del recién nacido al proceso del nacimiento y su posible sufrimiento, mientras que la puntuación obtenida a los cinco minutos evalúa el nivel de adaptabilidad del recién nacido al medio ambiente y su capacidad de recuperación. Un recién nacido con una puntuación mas baja al primer minuto que al quinto, obtiene unos resultados normales y no implica anormalidad en su evolución. De lo contrario un recién nacido que marca cero puntos de Apgar se debe de evaluar clínicamente su condición anatómica para dictaminarle estado de muerte. Los factores que se toman en cuenta: Frecuencia cardíaca: Comprueba que el ritmo de sus latidos, sea de 100 o más por minuto y se le da una calificación de dos puntos si es así, de un punto si son menos de 100 y de cero puntos si no pasa de los 80 latidos por minuto. Esfuerzo respiratorio: Si llora con energía significa que su respiración es regular, profunda y acompasada y se habrá ganado dos puntos. Si llora con jadeos, con poca fuerza o presenta un llanto quejumbroso es que su respiración es irregular y se le dará solamente un punto. Si no existe actividad respiratoria, la calificación es de cero y requiere reanimación inmediata. Tono muscular: Se evalúa mediante la coordinación entre la extensión y la flexión de sus extremidades y se le dan dos puntos cuando presente la fuerza para lograrlo, si están débiles, se les da un punto y si están flácidas y sin movimiento, obtiene un cero. Respuesta a las excitaciones: Frente a diversos estímulos que se les presentan. Si llora, estornuda, hace muecas o tose, se le dan dos puntos. Si sus reacciones son escasas, con poca gesticulación o sollozos se le da un punto y si no emite sonidos ni se inmuta frente a los estímulos, no obtendrá ningún punto. Color de piel: ya que independientemente que tenga el que hereda de sus padres, el tono indica el nivel de oxigenación de la sangre y/o si existe ictericia, la pigmentación de la piel es amarillenta. Así que si tiene un tinte “rosado” se le otorgan dos puntos; si la coloración en uñas, manos y pies es azulada, se le da solamente un punto y si la piel es de color morado “Cianosis”, su calificación es de cero. Así se califican Con la suma de todos los puntos se le otorga su primera calificación llamada Apgar y el resultado es el siguiente: • Entre ocho y diez puntos: el bebé se encuentra en condiciones normales. • Entre cuatro y siete puntos, indica algún problema que requiera de atenciones especiales. • Si su calificación es de tres puntos o menos, se debe actuar de inmediato para salvarle la vida y evitar complicaciones graves.

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News

Escucha mi corazón

2013

Concierto Escucha mi corazón 2013 Como Revista GUGÚ, sentimos el llamado de aportar nuestro servicio en pro de iniciativas que trabajen por el bienestar de los más necesitados, de quienes carecen de afecto, de oportunidades, quienes necesitan una mano amiga o de quienes sufren alguna limitación. Por esta razón, nos unimos a apoyar el concierto “Escucha mi corazón” que se realizó en el Auditorio del Banco Central, para ayudar a los niños con capacidades diferentes de la Fundación Pleiades For Christ. El concierto “Escucha Mi Corazón”, ofrecido por la Fundación sin fines de lucro “Pleiades for Christ”, se realizó con el ánimo de dar a conocer la fundación, el talento de sus niños, crear conciencia humanizada y lograr conseguir padrinos que aporten económicamente o de alguna otra manera para los tratamientos de más de 300 niños y niñas que tanto lo necesitan, pues padecen una de estas condiciones especiales tales como: Autismo, Síndrome de Down, Elefantiasis, Distrofia Muscular, Hidrocefalia, o Microcefalia. Los niños especiales de la fundación participaron esa noche haciendo música con campanas, flautas, instrumentos de percusión y voz, gracias a la metodología de enseñanza del maestro Ángel Herdz, quien visitó el país para este hermoso proyecto. También contó con la participación de Pavel Núñez, Pablo Cavallo, la soprano Pura Tayson, y

la banda de la fundación “Séptima Adoración” quienes aportaron su talento a esta hermosa causa. La producción del evento estuvo a cargo de Fernando Sáez y se trasmitió en vivo a personas sordomudas, a cargo de Wanda Genao. El concierto fue abierto al público y libre de costo, recibió el apoyo de varias empresas que se unieron para apoyar la realización de este encuentro tales como: JETBLUE, ALASKA, REVISTA GUGÚ, P.R. COMMUNICATIONS, HELADOS BON, VALDUERO, SARMIENTO, EKATEX, TM MUSIC, OTTELO RISTORANTE, HOTEL HILTON, EDITORES, SPORT NUTRITION y MIC PUBLISHING. Fundación Pleiades For Christ (P.F.C), es una organización dominicana sin fines de lucro, que trabaja mano a mano con familias que tiene niños con discapacidad, hombro a hombro con voluntarios y profesionales de la salud. Ayudando a combatir la desigualdad de las personas especiales que ha alcanzado la niñez desposeída, trabajan junto a sus familias en un proceso de inclusión social que les permita desarrollarse en el pleno ejercicio del desarrollo humano. Actualmente P.F.C. tiene presencia en tres comunidades del país desde julio del 2007. Hasta la fecha ha realizado 30 operativos médicos, beneficiando a más de 2,000 familias. Para este 2013, desean lograr el sostenimiento de su Escuela Inclusiva, la Escuela de Artes y la de Terapia Física, así como también el sostenimiento de su Hogar, que ha acogido 300 niños y niñas con Autismo, Síndrome de Down, Elefantiasis, Distrofia Muscular, Hidrocefalia, Microcefalia.

Si deseas más información de la Fundación Pleiades for Christ o para apadrinar uno de los niños: C/18 E#19, Urb. Lucerna, Santo Domingo Este • (809) 483-0874 - (829) 678-9509 ministeriopleiadesforchrist.org@gmail.com • www.fundaciónpleiadesforchrist.org

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Body Camp 2013 Nuestros niños y niñas se divirtieron, hicieron deporte, realizaron otras actividades artísticas, aprendieron y desarrollaron diferentes habilidades durante el Campamento de Verano realizado en Body Shop. Actividades Deportivas Las actividades deportivas que realizaron los niños en el Body Camp Adventure 2013 fueron: Volleiball, Fútbol, Basketball, Atletismo, Balonmano, Squash, Defensa Personal y Gimnasia. Otras Actividades Los niños del Body Camp además de actividades deportivas, realizaron actividades expresivas como Zumbatomic, teatro, dibujo y pintura, como también actividades extremas como lo fueron: Ruta Aérea, Pared de Escalar, Skateboard y BMX Circuit y actividades acuáticas como natación. ¿Cómo realizaban las actividades? Las actividades se realizaban por grupos de colores según las diferentes edades. Dichas actividades tenían una duración de una hora, y el objetivo central era la recreación. Para las diferentes actividades, se utilizaron pelotas, aros, raquetas, sogas, música, step, bicicletas, conos, bandas, skateboard, arnés, entre otros.

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Actividades Manuales En las manualidades que realizaron los niños y niñas, utilizaron diferentes técnicas, tales como: joyería y bisutería (collares, aretes, pulsas, pinchos, etc.), tarjetería, figuras en foami, portarretratos, diferentes tipos de pinturas, juegos con materiales reciclables, entre otras. Habilidades que lograron desarrollar los niños y niñas en el Body Camp Adventure 2013 Los niños lograron desarrollar diferentes habilidades según las distintas clases que realizaron: las capacidades condicionales como la fuerza y flexibilidad, capacidades coordinativas como: el equilibrio, la coordinación, el ritmo, la adaptación y la orientación. Además desarrollaron la capacidad de comunicarse con los demás y tener confianza en sí mismos para superar los desafíos.

News

Lengüiletta

la única paleta que no puedes morder Helados Bon presentó a Lengüiletta, la primera paleta del mercado con movimiento y con el color simulando a una lengua, esto hará más divertida e innovadora la experiencia de comer un helado. El lanzamiento se llevó a cabo en el marco de una degustación celebrada en el Centro Comercial Galería 360, con la asistencia de ejecutivos de Helados Bon, franquiciatarios, colaboradores, medios de comunicación y decenas de niños. Intervinieron Roberto Caraballo, Gerente de Categoría de Helados Bon, quién ofreció la bienvenida a los presentes; y Lía Germán Moreno, Coordinadora de Categoría de Productos, quien describió las características de la nueva Lengüiletta. Lía German destacó que Lengüiletta está dirigida a niños de edades entre siete a doce años, y todo aquel que busque diversión a través de un producto innovador y delicioso.

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La Coordinadora de Categoría de productos describió que lenguiletta está elaborada con frutos rojos y contiene vitamina “C”, ideal para refrescarse y para las meriendas. Germán precisó que Lengüiletta estará disponible todo el año, por el módico precio de RD$20 pesos, en las heladerías de Bon distribuidas por toda la geografía nacional, en los frezeer de los establecimientos comerciales y en los carritos móviles y guaguas dispensadoras. Por último, expresó: “estamos seguros que este producto despertará la curiosidad de los más pequeñitos de la casa, y reiteramos el compromiso de nuestra marca en continuar llevando tradición, confianza y calidad a los dominicanos”.

Un campamento para los más creativos En el Campamento de Verano de Altos de Chavón, los niños y niñas pusieron a volar su imaginación y con creatividad realizaron obras de arte bellas y coloridas, con diferentes materiales y técnicas. En qué consistió el campamento? El campamento se dividió en tres semanas, cada una con un tema distinto: La naturaleza, el teatro y el museo. Bajo esos temas las actividades desarrolladas fueron adaptadas a las edades de los niños y apoyadas por distintos artistas y educadores invitados tales como Nicole Santiago, Melissa Capellán, Corina Moratti y José Thomas García. Dentro de las actividades realizadas, los niños crearon móviles con elementos de la naturaleza, elaboraron un teatro de sombras y un proyecto donde escribieron una fascinante historia de superhéroes enfocada a los elementos del diseño conocidos previamente en las clases. Tuvieron la oportunidad de confeccionar sus disfraces, filmar la actuación y posar con sus trajes de superhéroes mientras fueron dibujados por el ilustrador de comics José Thomas García. Técnicas utilizadas A través de las distintas actividades, los niños lograron explorar las técnicas de la acuarela, pasteles de aceite, carboncillo, modelado con barro, collage, dripping, dibujo con luces y otras más. Habilidades desarrolladas Trabajo en equipo, representación de emociones y personajes, elaboración de historias, apreciación de obras artísticas, desarrollo de la motricidad fina y gruesa y nuestro enfoque principal: el pensamiento crítico.

Anécdotas El primer día que utilizaron el carboncillo y el pastel de aceite como herramienta, surgió una conversación muy graciosa entre una niña y una de las maestras: Maestra: ¿Con qué dibujaste hoy? Con carbonci… Niña: ¡Con carboncillo! Maestra: ¡Muy bien! y con pastel… Niña: ¡Con pastelillos! Conversando acerca de las obras de Picasso la maestra pregunta: ¿Y por qué creen que Picasso pintaba a las chicas así? Una niña responde: ¡Esa no era una chica, esa era su esposa y no la quería, por eso la pintaba tan fea! Preparando la exposición final en la que se iban a mostrar todos los trabajos realizados por los niños durante el campamento, surgió la siguiente conversación: Maestra: Después de la exposición cada uno podrá coger los trabajos que realizaron y llevárselos a su casita. Niña: ¿Y cómo vamos a hacer con el mural que pintamos entre todos? Maestra: mmmm… Niña: ¡Ahhh, ya sé! Lo podríamos partir en pedacitos, para que cada uno se lleve un pedacito del mural.

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“La Bella y la Bestia”

fantasía, luces y color al mejor estilo Broadway La obra teatral “La Bella y la Bestia” presentada por los niños y niñas de JAM Academy en el Teatro Nacional, fue un espectacular show musical lleno de fantasía, luces y color al mejor estilo Broadway, el cual fue muy concurrido y aceptado tanto por grandes como por chicos, que dejó a más de uno con la boca abierta por la excelente producción realizada, la escenografía, las luces, sonido, los impecables cambios de escenarios, y la actuación, personificación e interpretación de los niños, sus cantos y bailes excepcionales cautivaron a más de un espectador. Elizabeth Sánchez, Directora de JAM Academy, nos compartió varios aspectos que tuvieron presentes para lograr el excelente resultado que vimos. Revista GUGÚ (R.G.): ¿Cómo fue tu experiencia en el montaje al trabajar con niños de diferentes edades? Elizabeth Sánchez (E.S.): Mis 20 años como profesora siempre me han hecho enfrentar a grupos de diferentes edades, ya sea para una clase, un concierto, o una producción. La Bella y la Bestia JR fue la tercera producción de JAM, combinando estudiantes de 7 a 17 años de edad. ¡Nos funciona muy bien! Los estudiantes aprenden unos de otros y desarrollan una relación muy cercana. Hay un día en el que los estudiantes trabajan dentro de sus grupos de edad, y un día en el que todos los estudiantes de la academia están juntos. Incluso los estudiantes más jóvenes se han ganado el respeto de los estudiantes mayores al exhibir talento increíble y desarrollar sus habilidades frente a sus compañeros. Como resultado, se crea un ambiente de familia, de aprendizaje maravilloso y tienen la oportunidad de conocerse unos a otros dentro y fuera del escenario. (R.G.): ¿Qué fue lo más fácil que se realizó para la producción y realización de la obra? (E.S.): ¡Enseñarles a los alumnos jóvenes me inspira! ¡Le inspira a todos los que trabajan con JAM! Como resultado, ¡trabajar con los estudiantes es la parte más fácil y agradable de todo el proceso! El entrenamiento que recibieron los estudiantes les permitió adaptarse bien a un escenario en el que apenas tuvieron tiempo para practicar. Su trabajo estuvo de maravilla y me dejó absolutamente asombrada con su talento, dedicación, amor y respeto que demostraron por las artes. (R.G.): ¿Qué fue lo más difícil que se realizó para la producción y realización de la obra? (E.S.): ¡Esa es una lista difícil de la cual elegir! ¡Había tantas complicaciones! Supongo que lo más difícil fue convencer a todos (los patrocinadores, los administradores del teatro, el público) de que nuestra producción no era la velada estudiantil

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típica. Lo que estábamos proponiendo era una experiencia de calidad profesional para nuestros estudiantes. Tenemos fe en nuestro entrenamiento, nuestro programa, y en nuestros estudiantes a romper la imagen estereotipada que el público tiene al escuchar de una obra de niños. (R.G.): ¿Para cuándo tendremos una nueva producción de JAM Academy? (E.S.): Nuestras producciones siempre están al final del año escolar ya que la producción sirve como una especie de examen final práctico en el que nuestros estudiantes pueden utilizar todo el entrenamiento que han adquirido durante el transcurso del año. Tenemos varias ideas con respecto a nuestra próxima producción, pero estamos esperando a ver la base estudiantil que tendremos para este año. ¡Les garantizo que será igual de amada por el público y exitosa como la última! (R.G.): ¿Acerca de la Academia: Desde qué edades los niños pueden asistir a la Academia? ¿Qué clases imparten? (E.S.): JAM Academy ofrece entrenamiento de teatro musical en las áreas de entrenamiento vocal, la danza, y el teatro. Nuestro programa es para los niños desde los 7 a 17 años de edad. Estaremos ofreciendo nuestro segundo año de baile de tap como parte de nuestro programa de danza. Los adultos también nos pueden contactar para talleres especiales y clases de maestría que estaremos ofreciendo. PERSONAJES Estuvimos compartiendo con algunos de los actores principales, los cuales nos dieron a conocer qué fue lo más fácil y difícil de la caracterización de su personaje y qué moraleja les dejó su personaje para ponerlo en práctica en su vida personal. Gabriella Sánchez, de 15 años, interpretó a Bella: Lo más fácil de la caracterización de mi personaje definitivamente fue su amor para los libros y la aventura, las cuales son pasiones que comparto. Me encanta leer y escribir, mayormente debido a los lugares increíbles y las personas fascinantes que puedes descubrir. Así que las escenas del principio y la de la biblioteca fueron más fáciles de interpretar ya que me logré identificar más con el personaje. Lo más difícil de la caracterización de Bella, fueron todos los contrastes dentro de su carácter. Para interpretar a Bella, tuve que encontrar un balance en su personalidad y entender cómo una emoción o característica encaja con otra. A veces ella era muy dulce y soñadora, pero también tenía momentos en los que se molestaba fácilmente o se sentía deprimida. Además ella podía

ser tímida, especialmente en los inicios de su relación con la Bestia, pero también tenía momentos de valentía, como cuando ofreció tomar el lugar de su padre, o cuando le pidió a la Bestia que le acompañara a bailar. Fue un gran reto incorporar todos los aspectos de su personalidad en mi interpretación del personaje, pero creo que crecí como actriz gracias a esa experiencia. Al interpretar el papel de Bella, aprendí la importancia de mantener mi mente abierta. Bella nos enseña a no juzgar a una persona y a mirar más allá de las impresionas iniciales que te dan, puede ser que te sorprendas al ver todo lo que tienen en su interior para ofrecer.

Laura Virginia Pernas, de 15 años, interpretó a la Señora Potts, la Tetera: Lo más fácil fue hacer de un personaje tan jovial, ya que de por si nuestras personalidades son muy parecidas. Lo más difícil fue poder representar los sentimientos de una madre de una manera convincente, ya que soy muy joven y son cosas que no he sentido. La Señora Potts me enseñó, más que nada, a nunca rendirme y no abandonar la esperanza. Aunque duró años esperando a alguien que rompiera el hechizo, siempre mantuvo tanto su espíritu como los del resto de los habitantes del castillo en alto, y su buena actitud es algo que recordaré por siempre.

Carlos Martínez, de 16 años, interpretó a La Bestia: Lo más fácil tengo que decir fue experimentar con la voz y movimientos de la Bestia. Es el único personaje que no está, digamos, “fijo”. Es un conjunto de varias especies de animales, y por ende tenía que hacer mi voz más baja y moverme con movimientos rápidos o lentos al mismo tiempo que improvisar con las garras y la cola. Lo más difícil fue dar la ilusión de flexibilidad física. En un momento, llevaba puesto traje de época encima de una especie de traje que me daba tamaño, una joroba, la cola, las garras, un t-shirt, licra de danza, botas, y arnés. No fue mucho trabajo ni fue tedioso, a decir verdad, pero en la escena de los lobos tenía que cargar con cuatro lobos encima de mí, los cuales no eran muy delicados. Creerlo o no, fue una de las cosas más divertidas que he hecho. No fue más divertido que suspenderme al aire para la transformación, aprendí a controlarme y a dar vueltas el día antes de la primera función y todo salió perfecto. La Bella y la Bestia obviamente enseña lo que es la belleza en el interior, pero en mi opinión yo creo que el personaje de la Bestia nos enseña a ponernos en los zapatos de otros y a pensar en sus condiciones.

Adriana Fernández Pou, de 8 años, interpretó a Chip, la tacita: Lo más fácil fue hablar como un niño y ser cariñosa y tierna, así como bailar y moverme al ritmo de la música. Lo más difícil fue el estar tantas horas dentro de una caja cerrada que simulaba el carrito del té y por donde sólo podía mover la cabeza. Tuve que utilizar mis expresiones faciales al máximo, para poder llevar al público los sentimientos de Chip. La enseñanza que me dejó fue que el amor entre un hijo y una madre no cambia a pesar de la situación en que te encuentres y que siempre hay que tener fe.

Megan Sánchez, de 11 años, interpretó a Babette, el plumero: Babette, era bastante coqueta pero al mismo tiempo educada. Para mí lo más fácil fue que su personalidad era muy alegre y divertida y en ese caso ella y yo teníamos eso en común. Creo que el movimiento fue lo más difícil, ya que ella era un plumero, y por eso tenía que estar siempre moviendo mi cintura para que se movieran las plumas y algunas veces me cansaba. Me enseñó que siempre debo estar feliz y ser positiva, y a no pensar algo de alguien sin saber sí es verdad o mentira, ya que la belleza está en su interior.

Annabelle Aquino, de 11 años, interpretó a Cogsworth, el reloj, mayordomo del castillo: Yo creo que lo más fácil de la caracterización de mi personaje fue encontrar la forma de hablar; no podía hacerlo con mi voz normal, y en poco tiempo encontramos una. Lo más difícil de la caracterización fue tener que bailar y moverme mientras tenía puesto mi vestuario, ya que era muy pesado, aunque después me acostumbré. Una moraleja que me dejó el personaje fué el positivismo. Al principio, Cogsworth veía siempre el lado negativo, pero después todo salió bien. Francesca Yarull, de 17 años, interpretó a Madame de la Grande Bouche, el armario: Lo más fácil para la interpretación de mi personaje fue la manera en que éste era exagerado, extrovertido… muy parecido a mí en realidad. Lo más difícil fue no llegar al punto a que fuera muy forzado, es decir, mantener el personaje en el punto medio en el que se pudiera disfrutar de los chistes y los movimiento que mi personaje tenía. Mi personaje me enseñó a soñar, es lo mejor que puedes tener, es un tipo de esperanza que te ayuda a seguir caminando a tu meta. Los recuerdos buenos del pasado son inolvidables y son como un tesoro que debes de guardar dentro de ti.

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Un Planeta para tu Bebé

rado Reyes y

ndrés Felipe Ju

errera, A ra Ahumada H Juliana Alejand Acero Reyes. Francisco José

Una generación

con conciencia Las voces juveniles tienen claro su papel en el mundo y su misión como agentes generadores de cambio. uestros jóvenes día a día poseen una visión más clara acerca del mundo que los rodea sin temor a decir lo que piensan y sienten, expresando con valor y firmeza sus puntos de vista acerca de cómo vivencian su relación y responsabilidad con el medio ambiente. Eknaton en esta edición ha querido compartir estos puntos de vista a partir de las reflexiones juveniles de Francisco José, Juliana Alejandra y Andrés Felipe, quienes por su cercanía a los procesos de sensibilización y trabajo ambiental lleva-

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dos por Eknaton y por ser parte activa de esta sociedad global nos regalan sus opiniones donde exponen su amor por la naturaleza y la importancia de educar en su respeto y protección. Francisco José Acero Reyes es un niño de 7 años lleno de imaginación y mucha energía al que le gusta cantar, bailar y practicar el fútbol. Se caracteriza por ser un niño alegre, sociable y algo temperamental pero conciliador en situaciones de conflicto, le encanta participar en actividades para apoyar a su comunidad y actualmente es acolito de su parroquia y les ha enseñado a sus compañeritos y maestros el como reciclar correctamente. FJ

Juliana Alejandra Ahumada Herrera es una adolescente de 14 años a la que le gustan las novelas de misterio y las películas de suspenso. Practica diversos deportes como son el baloncesto, el voleibol y el fútbol. Dentro de sus pasatiempos está construir rompecabezas y juegos de lógica matemática, entre sus más recientes aficiones está la música con la interpretación de la guitarra. En el 2012, presentó en su colegio el proyecto de carro eléctrico con celdas fotovoltaicas elaborado a partir de material reciclable. JA Andrés Felipe Jurado Reyes es un preadolescente de 13 años amante de la naturaleza que se caracteriza por ser muy optimista y positivo, es muy inteligente y le gustan mucho las matemáticas y los juegos de estrategia. Es

fanático de la saga de Star Wars y Harry Potter. Valora la amistad y la familia y tiene grandes sueños para construir un mundo mejor.

AF:/ Si continuamos dañando la naturaleza vamos a terminar acabando lo más bello y necesario que tenemos en nuestra vida.

En el 2012 presentó en su colegio el proyecto de casa ecológica, en donde enseño a sus compañeritos y maestros sobre los diversos tipos de arquitectura sostenible y como hacer de nuestro hogar una casa ecológica. AF

¿Crees que los mayores tenemos responsabilidad en el estado de nuestro entorno? FJ:/ Más o menos, muchos adultos botan basura al piso y eso está mal porque la basura aumenta y se contamina el planeta. JA:/ Si, pues son las personas que menos se interesan en tener un buen nivel de ecología. AF:/ Si, los mayores son los responsables de muchos desastres ecológicos en el mundo, además ellos tienen más influencia que los menores, por lo que tienen más responsabilidad sobre los desastres ecológicos.

¿Cómo te imaginas el mundo en 10 años? ¿Por qué? FJ:/ Si sigue así sin cuidarlo podría acabarse porque la gente bota muchísima basura. JA:/ Sin árboles y muy poca naturaleza. Porqué el mundo en estos tiempos es dependiente de la tecnología y no de la naturaleza.

Sus decisiones en contra del planeta tendrán consecuencias que vamos a sufrir las generaciones futuras. Andrés Felipe

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Un Planeta para tu Bebé

eñando s n E Uejgfe dijtatg de diversión conispojre

Sus decisiones en contra del planeta tendrán consecuencias que vamos a sufrir las generaciones futuras. La mejor forma de enseñar a los jóvenes y niños a relacionarse con su medio ambiente es el ejemplo y éste comienza en casa. Si queremos cambiar la imagen del mundo, existen diversas actividades en las que podemos compartir en pro de un medio ambiente sostenible como lo son:

1•

Salir un día familiar a un centro histórico o turístico y recolectar material reciclable. Guardando las medidas de seguridad necesarias.

¿Qué hace falta para que esta situación mejore? FJ:/ Que aprendan a reciclar. JA:/ Tomar más conciencia y reconocer la importancia de la naturaleza para la vida. AF:/ Que la gente se dé cuenta del daño que hace a la naturaleza para que de esta manera, empiece a ayudar al planeta.

2•

Dibujar con nuestros hijos como les gustaría ver el mundo y planear cambios dentro del hogar, como por ejemplo reciclando, apagando las luces y electrodomésticos que no estemos usando y revisando el uso adecuado del agua.

¿Cómo te hace sentir ver nuestro mundo así? FJ:/ Mal, porque siento como si estuviera totalmente contaminado el planeta. JA:/ Mal, porque a pesar de intentar hacer algo, es difícil cambiar la mentalidad de todas las personas. AF:/ Mal, pues la gente no tiene en cuenta las consecuencias que este entorno puede causar para el futuro de las personas, animales y plantas.

3•

Aprender cada día acerca de la naturaleza, de los animales y de las plantas, con el fin de valorar y respetar su derecho a tener un entorno libre de contaminación.

¿Qué soluciones propones? FJ:/ Poner zafacones y depósitos de basura en muchas partes y barrer. JA:/ Mostrar videos de las cosas malas que hacen en contra del medio ambiente para que la gente sienta

tristeza de cómo está acabando con el mundo. AF:/ Hacer ver a la gente las consecuencias que el daño ecológico puede causar, con esto la gente aceptaría el error que están cometiendo y empezarían a trabajar para salvar el planeta. Si todos en casa, en el colegio y en nuestros trabajos asumimos una actitud responsable frente a nuestro entorno, las cosas poco a poco podrían mejorar. ¿Es importante que los padres enseñen a sus hijos eco-valores? FJ:/ Sí, porque cuando crecen los hijos, hacen lo que sus padres hacen, y si ellos botan papeles en la naturaleza, los hijos actuarán de igual manera. JA:/ Sí, ya que los jóvenes son los que van a terminar ayudando al medio ambiente. AF:/ Sí, pues la mayoría de los que se dan cuenta de los problemas del planeta son jóvenes que pueden ayudar al planeta, por lo que los padres deben ayudar a inculcar ecoCompilado y revisado por: valores a los más Ing. Jorge Enrique Reyes Melo chicos. Ing. Diana Paola Ahumada Herrera

Corporación Eknaton Energy “Generando Conciencia con Conocimiento”

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e g a t s k Bac

a d a t r o p foto de

Para la producción de ésta foto de portada vivimos experiencias nuevas, al ser nuestra portada de aniversario la visualizábamos con un bebé alegre, celebrando su primer año, con un bizcocho… pienso que lo logramos, gracias al excelente trabajo realizado por todos los que intervinieron en el desarrollo de ésta foto, realmente superó nuestras expectativas.

Para la realización del bizcocho le planteamos la idea que teníamos a la Chef Clo, y a través de su empresa Golden Bakery, prepararon el bizcocho que nosotros soñábamos, ella logró crear el color del suspiro similar a nuestros colores corporativos y también nos sorprendió cuando vimos las letras de GUGÚ moldeadas en pastillaje de azúcar asimilándose muchísimo a la tipografía de nuestro logo.

Jessica Matos, nuestra fotógrafa dispuso todo su profesionalismo y carisma para lograr la fotografía que soñábamos, ya que el primer año de Revista GUGÚ es muy importante y memorable para el equipo de trabajo, así como lo es para papá y mamá, el primer año de su hijo.

Por otro lado, nuestro hermoso modelo, bebé dominicano, lo conocimos en un supermercado, allí, con su tierna mirada y radiante sonrisa nos cautivó el corazón desde la primera vez. Muchísimas gracias a sus padres por formar parte de esta inolvidable experiencia.

Realmente ésta sesión fotográfica fue cargada de mucha ternura, sonrisas, alegrías; nuestro bebé cooperó de una manera impresionante, nos sorprendió a pesar de que tenía sueñito, ya que la foto la realizamos finalizando el día y parte de la noche. Él se divirtió mucho en el momento de las fotos con el bizcocho, porque con sus hermosas y diminutas manitos, literalmente, le metíó mano y eso le gustó… y cuando tenía mucha crema en sus manitos aplaudía, y se untó casi todo su cuerpito…jajajajaja. Lo único que no le gustó fue que después de eso, su papito y nana lo tuvieron que bañar para quitarle todo el suspiro y poder tomar el resto de las fotografías.

¡Muchas Gracias! Dr. José Brea del Castillo

Dr. César López

Dr. Fernando Santamaría

Dra. Iris Martínez

Lic. Jonathan D’Oleo Puig

Dra. Ailsa Quezada

Dra. Dilia Amarante

Dra. David Soriano

Lic. Michaela Arriaza

Dr. Engels Marte

Dra. Yleana Muñoz

Lic. Joel E. Montes de Oca

Lic. Michele Moloon de Marte

Lic. Betty Hernández

Lic. Geizel Torres

Lic. Patricia Gómez Vargas

Lic. Manuel Echalecu Salido

Dra. Eliana Rocío Franco

Dr. Javier G. Díaz Amaya

Dra. Natalia Ariza Tunjano

Lic. Diego A. Rodríguez

Lic. Ingrid González

Lic. Rocío Alejandra León

Lic. Yadira Bejarano

Lic. Margarita Mancera

María José G. Celis Ruíz

Jenny León López

Dr. Daniel Andrés León

Angie Lorena González

Lic. Ana Milena Franco Rueda

Lic. Ángela Ruíz

David Gerónimo Celis Ruíz

Arq. Gerardo Pérez

Lic. Jose Manuel Rodríguez

Ing. Jean Carlos Tavárez

Lic. Wendy Tolentino

Lic. Daylin García

ALIADOS ESTRATÉGICOS

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Egraf Especialidades Gráficas

Revista

Invirtiendo en

la educación de nuestros hijos

Edition La Alegría de nuestro primer año

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Sexta Edición 2013

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durante el embarazo

Es necesaria

la circuncisión

La Alegría de nuestro primer año

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