High Class de marzo 2019

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Año 12 \ Número 137 \ G. 25.000

DISRUPTIVAS Edición especial dedicada a las mujeres

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HC/CONTENIDO

SECCIONES FIJAS

14 Editorial/Staff 16 Comentarios 18 Recomendados: Libros y Música 20 Recomendados: Cine y TV 22 Celebrities 24 Tecnología 26 Agenda 86 Sociales 118 La columna de Nicoletta 120 Novedades 122 Horóscopo

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ACTUALIDAD 28 30 32 34 36 38 40 42

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Gourmet: Helado de menta con albahaca Coctelería: Bahama mama Salidas: Ceci Gross Bistró Coaching: Herramientas para crecer Economía: Sueña, luego invierte Psicología: No se puede todo El mundo y sus esquinas: Marie Curie Responsabilidad social: Consultorio Jurídico Feminista Especial: Mujeres inspiradoras

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MODA 72 Producción de moda: The female gaze 82 Producción de moda: El backstage 98 Shopping: Girl boss 104 Moda: NYFW 108 Fashion News

BELLEZA Y BIENESTAR 110 Publinota: Il Nova 112 Probalos 114 Sexo: Empoderamiento sexual

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HC/EDITORIAL

STAFF

Diversas Desde su primer número, High Class formó parte de la vida de las paraguayas como un objeto de lujo con la principal misión de entretener.

Nuestro ADN está íntimamente ligado a la moda, el glamour y el espectáculo, y también al arte, la actualidad nacional y global y a las organizaciones sociales.

Y en el centro de todo, estás vos vos, lectora, y las distintas versiones de vos: a veces más atrevida, otras bien conservadora; exploramos tu lado más intelectual sin descuidar los toques de vanidad que nos gusta tener; irrumpimos en la industria de la moda nacional con modelos no tradicionales porque sabemos que tu cuerpo no es uno solo; celebramos la diversidad y aprendemos, contigo, a navegar el siglo en que vivimos.

Este número te lo dedicamos a vos y a tus múltiples facetas. En el corazón de esta revista vas a encontrar entrevistas a 11 de las mujeres más relevantes de nuestro país, en distintos ámbitos que van desde las artes plásticas hasta la medicina, desde la música hasta el deporte motor. Ellas llegaron a sus respectivos campos para marcar un nuevo camino hacia el futuro.

En materia de moda, no tenemos la intención de quedarnos atrás.

Convocamos a seis fotógrafas para crear sus propias versiones de emblemáticas obras de arte, tan distintas entre sí como las miradas que se posan sobre ellas. El resultado es magnético, pues cada fotografía nos traslada al imaginario de estas artistas y vemos, a través de sus ojos, lo que la feminidad significa para ellas. Te lo contamos mejor en la nota especial de la pág. 72.

En síntesis, lo que buscamos acercarte en estas páginas es un mensaje de celebración y orgullo por ser mujeres. Cada edición de High Class es un esfuerzo dirigido por mujeres que convergieron en algo verdaderamente especial: esta revista que nos llena de placer poder acercarte hoy.

Editora

NUESTRA TAPA Dirección de arte: Gabriela García Doldán Dirección de producción: Betha Achón Producción: Tania Mencia Fotografía y retoque digital: Alessandra Celauro Modelo: María Galli, para Humberto Yamil Models Makeup: Mónica Alonso, para TRESemmé Paraguay Hair: Rossana Fernandes, para TRESemmé Paraguay Prenda: HTK Design

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REVISTA HIGH CLASS Editora en jefe Raquel Allegretti García de Zúñiga Editora Patricia Luján Arévalos Redactoras Patricia Luján Arévalos Nadia Gómez Gabu Zapata Corrector Eulo García Directora de arte Gabriela García Doldán Diseño y diagramación Gabriela García Doldán Noelia Silvero Rahi Stephanie Lee Bong Directora de producción Betha Achón Productora Tania Mencia Fotógrafos Javier Valdez e Ismael Prado Banco de imágenes Getty Images Coordinadoras de Sociales Mariela García y Ada Cabral Cronistas de Sociales Katherine Meza y Magalí Benítez Fotógrafos de Sociales Ismael Prado y Beto Sanabria Colaboradores: Lic. Daysi Abente, Lic. Adriana Bock, Lic. Gabriela Casco Bachem, Bea Bosio y Valeria Gallarini

EDITORIAL DE REVISTAS Gerente de Revistas Raquel Allegretti García de Zúñiga Directora de imagen Gabriela García Doldán Productora general Betha Achón Coordinador de tráfico de avisos Marcelo Meza Administradora Rosa Zaldívar Departamento comercial Gerente comercial Nathalia Torres Yubero Subgerente comercial - División Revistas y Digital Nora Brucke Contacto Sonia Mendoza smendoza@uhora.com.py / (021) 415-7010 / (0981) 458-469 Impresión AGR

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HC/COMENTARIOS

Me encantó la sesión de San Valentín de la edición. @moonzef

A través de Instagram Me encanta cómo High Class nos mantiene al día con el glamour y la moda. @tdosantosk La moda es clave para nosotros porque sabemos que es importante para apreciar cómo cada mujer expresa su personalidad. ¡Me gustó mucho el artículo sobre vivir en pareja por primera vez! Es algo que estoy por hacer realidad y me sirvió para considerar algunas cositas.

Me encanta cómo en la revista se preocupan por hacerla cada vez más dinámica, pero siempre manteniendo el estilo minimalista. Amo los collages que implementan en variedad de páginas, no suelo ver

COMENTÁ Y GANÁ ¡Escribinos por cualquier vía y participá del sorteo de fabulosos premios! En cada edición, los comentarios serán publicados y nombraremos a los ganadores. Podés escribirnos a comentarios@highclass.com.py, en Twitter (@RevistaHC), en Facebook (@RevistaHighClass) y también podés seguirnos en Instagram (@revistahc).

GANADORES DE LOS PREMIOS DE ESTA EDICIÓN - @ardiya94, una cartera de Mango.

- @lauritacabrera96, una cartera de Mango.

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tanto eso en otras revistas de acá. Like! @ardiya94 Todos los meses buscamos temas que interesen y sirvan a la mujer de hoy y nos encanta saber que lo estamos logrando. ¡Gracias por tu comentario!

Amé el artículo que hicieron a Silvio Rodas, Carmen Briano y Luis Troche. Es importante que los medios nacionales den ese tipo de espacios a las obras nacionales para que la gente sepa que existen obras increíbles en nuestro país. @lauritacabrera96 Desde el principio fuimos aliados del arte en Paraguay, y el teatro ocupa un lugar especial en nuestros corazones. ¡Lo seguiremos haciendo!

ESTE MES - Una fragancia Gold Seduction, de Women’secret, cortesía de JGA. - Una fragancia It’s fresh, de Women’secret, cortesía de JGA. *Los nombres de los ganadores de estos premios serán publicados en la edición de abril de High Class. *Los premios podrán ser reclamados hasta un mes después de la publicación. *Presentar documento de identidad para retirar el premio.

Envianos tus comentarios vía e-mail comentarios@highclass.com.py SEGUINOS EN Twitter e instagram @RevistaHC / revistahc HACETE FAN EN Facebook Revista High Class SUSCRIBITE Ingresá a nuestra página web www.highclass.com.py, escribinos a suscripciones@highclass.com.py, o llamá al 496-261 int. 2525, con el Departamento de Suscripciones.

Para consultas comerciales, comunicate a los teléfonos 415-7082 / (0982) 439-219

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HC/RECOMENDADOS

LIBROS

Cuentos

para comprendernos

Esta obra es una antología de cuentos escritos por el aclamado autor estadounidense John Cheever, preparada y prologada por Rodrigo Fresán. Algunos de los cuentos que aparecen en este libro se encuentran también en el volumen Cuentos y relatos, el cual consagró definitivamente a Cheever como un escritor imprescindible de la literatura de todos los tiempos. Para él, la narrativa contribuye a comprender al hombre y, a veces, al mundo.

Feminismo para todos Gloria Jean Watkin, mejor conocida como Bell Hooks, es escritora, feminista y activista social. En su libro Feminism for everybody explica el rol del feminismo en la búsqueda de una sociedad más igualitaria en todo tipo de planos o aspectos sociales: en el hogar, en el trabajo, en las relaciones intra e interpersonales. Sin embargo, para Bell Hooks es mucho más que una cuestión de igualdad entre hombres y mujeres; la autora habla de una hermandad de mujeres más allá de las fronteras de clase y raza. Especial para leer en vísperas de la celebración del 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer.

MÚSICA

Weezer Teal album

Mientras Weezer se prepara para el lanzamiento de su nuevo disco de autor, la banda estadounidense decidió estrenar un disco dedicado enteramente a covers de íconos del rock y el pop. Todo empezó con una versión de Africa, de Toto, que disfrutó de tanto éxito que se convirtió en precursor de Teal album, el 12° disco de Weezer, que ofrece excelentes versiones de clásicos como Take On Me, Billie Jean, Stand By Me y Paranoid, por citar algunos.

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Del amor a la

literatura Este libro fue editado por Maria Popova, autora del sitio Brain Pickings desde 2006, en compañía de Claudia Bedrick, directora editorial y de arte de Enchanted Lion Books. Reúne reflexiones de variados artistas, escritores, emprendedores y científicos en torno a la lectura; textos que hablan sobre las alegrías y sensaciones que les produce leer, y las formas en que la palabra escrita contribuyó a su construcción personal.

Entre los autores se encuentran Jane Goodall, Neil Gaiman, Shonda Rhimes, Yo-Yo Ma y Lena Dunham, entre otros. Cada carta viene acompañada por la obra de un ilustrador, caricaturista o diseñador gráfico célebre, como Marianne Dubuc, Liniers y Art Spiegelman.

Sharon Van Etten Remind Me Tomorrow La cantante y compositora estadounidense Sharon Van Etten ya se desligó hace un tiempo del rótulo de artista emergente, y ahora nos trae su nuevo álbum, Remind Me Tomorrow. Este es su quinto material y el más arriesgado en cuanto a exploración de nuevos sonidos y géneros musicales. Sharon lleva el pop a nuevos planos a través de su presencia y sus dulces melodías vocales.

El tema de apertura, I Told You Everything, posee un toque importante de intimidad al escucharla cantar sobre recuerdos con alguien especial, acompañada solamente por un piano.

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At Eternity’s

Gate

Si pensaste que ya viste todo lo que tenías que ver sobre el prodigio del movimiento postimpresionista, pensaste mal. Esta película, dirigida por el pintor Julian Schnabel, se centra en el periodo en el que Van Gogh vivió en Arles y en Auvers-sur-Oise, en Francia. Según el director, esta no es una historia oficial, sino su versión, una donde se retrata la creatividad y los sacrificios que estuvieron de por medio antes de plasmar sus magníficas obras. Para la preparación de personajes, Schnabel recurrió a la correspondencia que Vincent mantenía con su hermano menor Theo. El plantel de actores incluye a Willem Dafoe, Mads Mikkelsen y Mathieu Amalric.

TV

R

Captain Marvel La nueva película del universo cinematográfico Marvel nos trae un potente protagónico femenino. Se trata de Captain Marvel, basada en el personaje de Carol Danvers, que es interpretado por la ganadora del Oscar Brie Larson. La película está dirigida por Anna Boden y Ryan Fleck, y entre los actores se encuentran Jude Law, Ben Mendelsohn, Samuel L. Jackson y Annette Bening. La historia está situada en los años noventa y sigue a una piloto de la Fuerza Aérea de Estados Unidos que se convierte en Captain Marvel, luego de que la Tierra quedara atrapada en un conflicto intergaláctico entre dos razas alienígenas. La película se estrena mundialmente el 8 de marzo.

ussian

Doll

Esta comedia estadounidense (de Netflix) fue creada y es protagonizada por Natasha Lyonne, e incluye a Amy Poehler y Leslye Headland en el reparto. Russian Doll tiene muchos planos y muchas realidades por apreciar, pues sigue a Nadia, una ingeniera de software que se encuentra reviviendo la noche de su cumpleaños número 36 de manera continua hasta que su muerte (que ocurre de distintas y variadas maneras) le permite resetear de vuelta al mismo punto, esa fiesta de cumpleaños, dejándola ante la misma incógnita todas las noches.

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Dolor y Gloria

HC/RECOMENDADOS

CINE Pedro Almodóvar lanza una nueva película que se distingue por dos cosas: por un lado, este es el proyecto cinematográfico más personal que el director realizó hasta ahora, y por el otro, a diferencia de muchas otras películas suyas, esta cuenta con protagónicos masculinos. Dolor y gloria parte de sus recuerdos, personas y momentos que, de alguna manera, marcaron su vida: primeros amores, segundos amores, su madre, la mortalidad, los sesenta, los ochenta, el vacío, entre muchas otras cosas. Como casi podíamos esperar, en la película actúan Penélope Cruz, Antonio Banderas, Leonardo Sbaraglia, Cecilia Roth, Julieta Serrano y Rosalía (en su debut cinematográfico).

The Umbrella

Academy Esta serie de Netflix estrenó su primera temporada en febrero y está basada en la adaptación de una serie de cómics homónima escrita por Gerard Way, el mismísimo frontman de la banda My Chemical Romance. La historia sigue a los miembros separados de una familia disfuncional de superhéroes, llamada Umbrella Academy, quienes trabajan juntos para resolver la misteriosa muerte de su padre, a la par que enfrentan conflictos debido a sus personalidades y diversas habilidades ante la amenaza de un apocalipsis. La serie cuenta con las actuaciones de Ellen Page, Robert Sheehan, Tom Hopper y Mary J. Blige.

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HC/CELEBRITIES

Vuelve Meg

La reina de las comedias románticas

Meg Ryan, quien protagonizó algunas de las comedias románticas más recordadas de nuestra generación, como Sleepless in Seatle, You’ve Got Mail y When Harry Met Sally, está trabajando en la realización de su propia película. Declaró que la película será una comedia romántica con un punch, evocando el trabajo de la inigualable Nora Ephron, quien dirigió varias veces a Meg. En cuanto al elenco con el que le gustaría trabajar, no dio nombres ni más adelantos, pero sí elogió la gracia digna de una rom-com de Jennifer Lawrence, Emma Stone y Ryan Gosling.

Justin y Hailey

Bieber Romance, matrimonio y una amistad de diez años Luego de casarse en Manhattan el año pasado, Justin y Hailey se sentaron a conversar con Vogue acerca de su relación, lo que realmente implica la convivencia y su reciente matrimonio. Se conocen desde hace tiempo, gracias a la amistad que desarrollaron la madre de Justin y el padre de Hailey. Años después se convirtieron en mejores amigos y hasta llegaron a salir juntos antes, cosa que no resultó bien, según comentaron en la entrevista.

Su relación se basa en el amor y la aceptación de sus diferencias; Hailey es una persona fuerte, segura y estable, y Justin es sensible, suave y puro corazón. La pareja aún planea realizar una fiesta de bodas apropiada y seguir descubriendo la magia de su relación.

Las acusaciones contra Ryan Adams Mandy Moore habla La actriz y cantante Mandy Moore estuvo casada con el también cantante Ryan Adams, de 2009 a 2016.

Recientemente, Moore decidió hablar sobre los abusos que sufrió durante su relación y, lastimosamente, no fue la única. Según un reportaje publicado en The New York Times, múltiples mujeres han acusado a Adams por manipulación y conductas sexuales inapropiadas.

Según Moore, la conducta controladora de Adams llegó a coartar su libertad para relacionarse en el ámbito de la música, no permitiéndole trabajar con otros managers o productores. No obstante, todas estas acusaciones fueron rotundamente negadas por Adams.

Katy Perry y Orlando Bloom Anunciaron su compromiso Full bloom fueron las dos palabras que, vía Instagram, confirmaron el compromiso entre Katy Perry y Orlando Bloom. Luego de empezar a salir en 2016 por un año, la pareja decidió separarse, pero se reencontraron en una fiesta para recibir el 2018 en Japón, y esta vez para bien. Ambos tuvieron sus experiencias con el matrimonio anteriormente, Katy con Russell Brand, por un breve periodo de 14 meses, y Orlando con Miranda Kerr, con quien tuvo un hijo. Días antes, Katy tuvo una entrevista con Paper Magazine, en la cual implicó que el matrimonio no era para ella. Sin embargo, la propuesta de Orlando la hizo cambiar de opinión.

Viviendo el sueño La vida en rosa de Lady Gaga El pasado Día de los Enamorados, entre miles de fotografías celebrando el amor, el compañerismo y el afecto, Lady Gaga compartió con sus seguidores su nuevo tatuaje, una rosa que va a lo largo de su columna con la frase la vie en rose.

Aportando un poco de contexto, Gaga, nominada al Oscar para mejor actriz por la película A Star Is Born, estaba cantando esta canción de Edith Piaf la noche que Bradley Cooper la oyó en un evento a beneficio y decidió que ella sería perfecta para interpretar a Ally; y es también la canción que interpreta en su primera escena en la película.

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HC/TECNOLOGÍA

Un nuevo

Galaxy Watch De estilo tradicional e inteligente Con este nuevo smartwatch podemos notar que Samsung ha optado por utilizar el estilo clásico de un reloj convencional. El modelo transmite calidad y resistencia, su pantalla circular Super AMOLED está protegida con un cristal Gorilla DX+, la que impide que se raye o estropee con los roces normales que se puede tener un reloj en la muñeca.

Su punto fuerte es la buena integración su sistema operativo.

Las notificaciones, las apps y los widgets hacen un buen uso del espacio circular que hay en la pantalla, aprovechándolo al máximo. Su funciones principales son: seguimiento de la actividad diaria y del sueño, mostrar notificaciones en pantalla y medir el ritmo cardíaco del usuario en el día a día.

Terra

Un robot autónomo que corta el césped

iRobot es conocida por fabricar los famosos aspiradores automáticos Roomba. Este año, ampliaron su negocio llevando su tecnología a los jardines con Terra, el robot cortacésped. Este emplea la misma tecnología que los aspiradores, con algunas modificaciones. El dispositivo se ejecuta a través de una aplicación móvil a través de la que podremos monitorear la actividad, conocer el estatus de la batería, las zonas podadas y hasta programar rutinas.

LG V40 ThinQ

El smartphone con cinco cámaras LG apuesta por la calidad fotográfica. Este nuevo teléfono cuenta con tres cámaras traseras de 16, 13 y 13 megapíxeles, y dos delanteras de 5 y 8 megapíxeles.

LG ha aumentado los pixeles hasta las 1,4 micras de tamaño para capturar más luz en cada toma. Además, la marca asegura que el enfoque automático de este dispositivo sea hasta un 50 % más veloz que del resto de los smartphones de alta gama dentro del mercado.

El LG V40 ThinQ estará disponible en cuatro colores distintos: Aurora Black (negro), Platinum Gray (plata), Moroccan Blue (azul) y Carmine Red (rojo).

Mi AirDots Pro La competencia de los AirPods Xiaomi se siente muy seguro para competir con Apple. Estos auriculares no solo cuentan con un diseño bastante similar a los AirPods, sino que también incorporan el control de la música, la posibilidad de llamar al asistente inteligente, tocando el dispositivo, o de contestar llamadas. Según la compañía, estos nuevos dispositivos cuentan con una batería en uso de cuatro horas, y se puede extender hasta 10 adicionales al cargarlos con su funda. Hasta el momento, el producto solo está a la venta en China.

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Good On You Moda ética y sustentable Muchos no sabemos sobre las condiciones en las que son fabricadas nuestras prendas favoritas. Es importante que tomemos conciencia sobre este problema a la hora es escoger una marca. Esta app gratuita te ayudará a saber qué comprar y qué no, tomando en cuenta los principios éticos de más de 1000 marcas. La aplicación evalúa las condiciones de cada empresa dentro del mercado laboral y cómo estas impactan en sus empleados, el medioambiente y los animales.

Good On You fue creada con el objetivo de hacer un cambio positivo en las decisiones de compra de los usuarios y guiar a las marcas hacia el camino de la transparencia y la sustentabilidad. ¿Qué esperás para descargarla?

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HC/AGENDA

MARZO

Este mes podremos disfrutar de tres excelentes obras en el Teatro Municipal de Asunción, y apreciaremos una magnífica exposición de arte contemporáneo en la Fundación Texo. Por otro lado, El Granel ofrece un taller de arte contemporáneo con Ticio Escobar.

Variación y Autonomía Muestra

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Seis miradas sobre el arte contemporáneo Taller Esta exposición cuenta con 42 grabados de artistas japoneses como Masanari Murai, Toshinobu Onosato, Yasukazu Tabuchi, Yayoi Kusama, Natsuyuki Nakanishi, Hitoshi Nakazato y Tomoharu Murakami, entre otros. La muestra está diseñada para arrojar luz sobre el nuevo campo de impresiones japonesas contemporáneas y permanecerá abierta al público en general hasta el 30 de marzo, de jueves a sábado, en el horario de 17:00 a 21:00, en Fundación Texo. El acceso es libre y gratuito.

Inútil combate Obra teatral

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El Retablillo de Don Cristóbal Obra teatral

A partir de imágenes, de textos enviados a los participantes y de esquemas y conceptos, se trabajarán distintas cuestiones referidas al arte desde una perspectiva contemporánea. El encargado del taller será Ticio Escobar, reconocido crítico, profesor y curador de artes visuales.

En cada clase se aprenderán conceptos claves para abordar el arte contemporáneo, y cada alumno podrá ejercitar su sensibilidad y mirada crítica sobre obras concretas.

El taller tiene un costo de G. 600.000 y se desarrollará en El Granel todos los martes de marzo (hasta el 9 de abril) de 19:00 a 21:00.

El fantasma de la ópera Teatro musical

El elenco Teatro Papel presenta esta maravillosa tragicomedia de Federico García Lorca, en dos únicas funciones, este viernes 8 y sábado 9 de marzo, a las 20:00. La historia aborda situaciones de la realidad y tradición del género farsesco, sus personajes son el resultado de la simbiosis dramática y son humanos y teatrales a la vez, llevando al espectador a una ilusión de la realidad. La obra subirá a las tablas de la Sala Baudilio Alió, en el Teatro Municipal “Ignacio A. Pane”. Las entradas tienen un costo de G. 30.000 y pueden ser adquiridas en la boletería del teatro.

2 - 24 Esta magnífica obra reúne en escena a los célebres actores Silvio Rodas y Carmen Briano, intérpretes con largas y prolíficas carreras que se encuentran por primera vez juntos sobre las tablas para dar vida al universo de la autora Marguerite Yourcenar, bajo la versión y dirección de Luis Troche Santiviago. Las funciones serán los sábados 2, 9, 16 y 23 a las 21:00, y los domingos 3, 10, 17 y 24 a las 20:00, en el Café del Teatro Municipal. Las entradas pueden ser adquiridas en la boletería con un precio de G. 80.000.

mié 14 - dom 17

Vie 8 - sáb 9

El calendario está sujeto a modificaciones o puede sufrir variaciones no contempladas al cierre de esta edición.

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Este icónico musical ocupará las tablas del Teatro Municipal de Asunción “Ignacio A. Pane”. Un elenco de 30 actores y bailarines darán vida a esta versión adaptada de The phantom of the opera, una de las historias de amor más famosas de todos los tiempos.

Las entradas ya están a la venta con los siguientes costos: Paraíso a G. 60.000; Tertulia a G. 80.000; Platea a G. 100.000; y Palco VIP G. 150.000. Las funciones serán el jueves 14 a las 20:30, el viernes 15 a las 16:00 y a las 20:30, el sábado 16 a las 20:30, y el domingo 17 a las 16:00 y 20:00.

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HC/Gourmet

Helado de menta con albahaca Para una fresca tarde Este mes quisimos ofrecerte una alternativa fresca a las frutas de estación, y darte una chance para degustar sabores distintos, o al menos alguna combinación gustativa no tan usual en un postre como este. Este helado cremoso de menta con albahaca es el héroe inesperado de tu verano, porque además de ser delicioso, es vegetariano y libre de gluten, ¡no dejes de probarlo!

Ingredientes 50 g de hojas de albahaca fresca 30 g de hojas de menta fresca 6 yemas de huevo 150 g de azúcar 550 g de crema de leche 200 ml de leche entera Extracto de vainilla Piel de limón rallada Procedimiento 1. Llevar la crema de leche, la leche entera y las hojas frescas (limpias, por supuesto) a fuego lento en una pequeña olla. Al romper hervor, retirar y dejar reposar. Reservar.

2. Mezclar el azúcar y las yemas de huevo hasta obtener una crema homogénea.

Luego, mezclar con la olla previamente reservada. Revolver con rapidez para evitar que la preparación se separe.

3. Una vez que la preparación esté bien homogénea, pasarla por un colador y llevarla a fuego mínimo nuevamente, por espacio de cinco a 10 minutos, sin dejar de revolver. Una vez espesa la preparación, retirarla y ponerla a templar.

4. Elegir un molde apto para el congelador, verter la preparación ya templada y llevar a frío por una hora, tapada con papel film.

5. Transcurrida una hora, retirar del congelador y batir brevemente. Luego, tapar de nuevo con film y llevar a frío. Repetir este paso al menos tres a cinco veces más, hasta que esté helado y cremoso.

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No abuses con este helado porque, aunque es muy sano y natural, contiene bastante materia grasa. Dicho esto, ¡a disfrutar!

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HC/COCTELERÍA

BAHAMA MAMA Un trago divertido y tropical

Este es uno de los mejores tiki cocktails ya que tiene una preparación de tan solo 3 minutos y contiene una mezcla de ron con frutas perfecto para sobrellevar con frescura el verano paraguayo. Como con la mayoría de los tragos, existen varias formas de preparar este, por ejemplo con dos tipos de ron, un poco de coco y café, más una porción de piña. Esta es una deliciosa bebida que con su sabor frutal puede transportarnos al Caribe.

Ingredientes 10 ml de licor de café 15 ml de ron oscuro 15 ml de licor de coco 15 ml de jugo de limón fresco 100 ml de jugo de piña 1 frutilla o cereza para adornar Procedimiento 1. Servir todos los ingredientes en una coctelera con hielo.

2. Agitar bien.

3. Colar y servir en un vaso Collins de cristal lleno de hielo.

4. Adornar el trago con una cereza.

5. Servir y disfrutar del trago.

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Las temperaturas de nuestro país nos van a permitir disfrutar de este cóctel durante todo marzo.

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HC/SALIDAS

Ceci Gross BistrÓ Una nueva opción en las terrazas Por Nadia Gómez

Cómo es el ambiente De los locales asociados al nombre de esta conocida chef, este es el primero de su clase.

Ceci Gross Bistro tuvo su apertura en enero de este año en las terrazas del Paseo La Galería. El diseño interior y exterior del nuevo local estuvo a cargo de Iro Villar.

Al ingresar, lo primero que uno nota son las puertas antiguas colgadas en la pared, el mural realizado por el ilustrador Lucas We, la calidez de las lámparas de mimbre y, por supuesto la vitrina de dulces, que son la estrella del local. La temática del lugar es disfrutar una experiencia de buena gastronomía, en un ambiente relajado.

En los 210 metros cuadrados que componen el local se encuentran dos barras, una de tragos y otra con productos dulces secos, dos mesas comunitarias y varias sueltas; en

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la terraza cuentan con sombrillas colgantes y sillones, así como otra mesa comunitaria.

Qué pedir El menú fue diseñado, por supuesto, por la misma Ceci, en conjunto con el chef ejecutivo del bistró. La carta ofrece opciones tradicionales de pastelería y también saladas, entre las que te recomendamos como entrada la Causa limeña y como plato de fondo la Picaña con degustación de salsas, acompañado de un mojito de coco o una limonada con menta y jengibre, y finalmente, de postre, un Suspiro limeño o crema de frutos rojos.

Aquí tenés la opción de desayunar, almorzar, brunchear, hacer after office o bien ir a cenar. Las especialidades de la casa son los Huevos benedictinos, Huevos mexicanos, el brunch buffet y los platos nuevos del bistró.

Un consejo El local tiene promociones de 2x1 de Gin Tonic en la terraza, para así promocionar su último lanzamiento, que son sus picadas. De entre estas nuevas adiciones, podés pedir la tabla mediterránea, que cuenta con una buena variedad de quesos, jamones, chutney, croquetas de panceta, panes artesanales, pickles, entre otras cosas; o la picada de la casa, que trae degustaciones de varios platos del menú, como una mini causa limeña, salchipapa, brusquetas, surubí apanado y croquetas. No te olvides de que se pueden hacer reservas Dir.: Paseo La Galería (Av. Santa Teresa y Av. Aviadores del Chaco) Tel.: (0971) 689-000 Horarios de atención: Domingos a jueves de 8:30 a 00:00, viernes y sábados de 8:30 a 01:00 Facebook: /CeciGrossPasteleria Instagram: cecigrosspasteleria

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COACHING

Para más información y consultas, escribí a dabente@superarte.com.py

Herramientas para Crecer Nuevas posibilidades de bienestar Por la Lic. Daisy Abente, psicóloga y coach ontológico

¿Dijiste que sí cuando querías decir no? ¿Tu mochila está pesada porque cargás muchas cosas? ¿Te cuesta salir de la planificación y abrirte a la espontaneidad? ¿Rechazás tu cuerpo o una parte de él? ¿Te cuesta amigarte con las emociones que te invaden, queriendo taparlas frecuentemente? ¿Sos más bien callada y de repente explotás? ¿Sentís que no podés avanzar porque hay “algo” que te bloquea? Si te sentís identificada con alguno de estos planteamientos, te invito a que sigas leyendo.

Para esta edición, dedicada a las mujeres en su día, se me vinieron a la mente estas preguntas que suelo escuchar de ellas. Cuando

interpretación del mundo, lo que pensamos y qué hacemos en él. El cambio siempre es una posibilidad latente y una buena alternativa en la búsqueda del bienestar y la felicidad.

El coaching ontológico brinda muchas herramientas poderosas para conectarnos con nosotros mismos y, a partir de ahí, entrar en acción para cambiar nuestro entorno. Dentro de los aspectos que considero relevantes están: Empoderarse Todas las mujeres tenemos un gran potencial a explotar en beneficio propio y del entorno que nos rodea. Somos seres creados para ser felices

Somos seres creados para ser felices y libres.

Hay que reconocer las grandes capacidades que tenemos, y sentirnos aptas y fuertes para poder vivir sanamente. analizamos algo, es importante considerar el contexto porque abre la mirada y hace entender el origen de un cuestionamiento.

La educación y las costumbres locales influyen a la hora de configurar el género. Es necesario validar las diferencias que hay entre ellos para, desde la individualidad de cada uno, madurar y convivir armónicamente. Sin entrar en los extremos porque no me parecen válidos, hoy elijo ofrecer una mirada especial para ellas desde el coaching.

Nuestra historia como país también explica el porqué del estado de nuestra sociedad actual. Sin ninguna posibilidad de cambiar el pasado, sí tenemos la gran oportunidad de intervenir en el futuro, mediante nuestra 34 HIGH CLASS

y libres. Hay que reconocer las grandes capacidades que tenemos, y sentirnos aptas y fuertes para poder vivir sanamente. Preguntate: ¿cuáles son las creencias o los miedos que te frenan para ser la persona que soñás?

Conectarse con el cuerpo y amarlo Nuestra cultura induce a que tengamos estándares de belleza estereotipados y creencias que llevan a estilos poco saludables de relacionamiento con una misma. Es importante amigarse con el cuerpo que cada una tiene, dar gracias al creador por ello, valorar las zonas preferidas y destacarlas si así se desea, amarlo desde el autocuidado y el buen manejo del mismo; pero, sobre todo, hay que vivir intensamente

Dale rienda suelta a tus ganas de ser y estar mejor, va a requerir un esfuerzo de tu parte, pero los resultados serán mucho más gratificantes.

desde lo más profundo. Preguntate: ¿tenés consciencia de tu cuerpo? ¿Podés sentir que estás presente con todos los sentidos?

Administrar las emociones Hormonalmente, somos un torbellino de emociones con mucha frecuencia. Es necesario conocer a las emociones, identificarlas y saber qué hacer con ellas para no lastimar a los que nos rodean ni a una misma; dar la bienvenida a todos los sentimientos, pues todos son válidos y necesarios, e incorporarlos a la vida diaria.

El amor es un sentimiento genuino. Naturalmente, estamos facultadas a sentir y dar afecto. Podemos comprender esta capacidad en su máxima expresión y sus efectos, para no llegar a carencias o excesos. Preguntate: ¿cuán conectada contigo misma estás? ¿Sos consciente de todo lo que te pasa? ¿Cómo canalizás tus emociones?

Aprender a comunicarse Las mujeres, por naturaleza, somos habladoras y sociables, pero esto no quiere decir que seamos eficientes en la comunicación.

Algunas habilidades que debemos desarrollar son: aprender a callar cuando sea necesario, ejercitarse en la formulación de pedidos para establecer sanas relaciones, dejar de quejarnos para no contaminar el ambiente, decir que no cuando no podemos o no queremos hacernos cargo de algo, conocer el poder de las palabras y cómo estas tienen un carácter transformador. Preguntate: ¿cómo te comunicás? ¿Sos consciente de lo que inspirás? ¿Te es más fácil hablar o escuchar?

La evolución y transformación personal dependen de una misma. Los profesionales brindamos herramientas para que esto suceda, pero la intención genuina de cambio y la búsqueda de estar mejor forman parte de la persona misma. Dale rienda suelta a tus ganas de ser y estar mejor, va a requerir un esfuerzo de tu parte, pero los resultados serán mucho más gratificantes. ¡Brindemos por más mujeres realizadas, plenas y felices!

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HC/ECONOMÍA

Sueña, luego invierte Fortalecer las finanzas y aumentar el bienestar Por Adriana Bock, economista

Celebrarnos como mujeres es celebrar nuestra lucha diaria por ser felices, viviendo plenamente, con salud, libertad y sin limitaciones impuestas. Es también celebrar nuestras capacidades, así como las responsabilidades que nos atrevemos a asumir gracias a que confiamos en nosotras mismas, y gracias a que hacemos hasta lo imposible para no autodefraudarnos.

Y por supuesto, es celebrar también nuestra independencia, fruto del ejercicio de nuestra libertad y pleno empleo de las facultades que gozamos, para autosolventarnos tanto en lo emocional como en lo intelectual y material.

Así como resulta apasionante hablar de ella, no podemos pasar por alto que ejercer nuestra independencia es un importante desafío, sobre todo cuando nos referimos a la independencia económica.

Y aunque las mujeres nos caracterizamos por salir al paso de este y otros desafíos con tenacidad, nada como contar con ideas claras para salir airosas de estos sin sufrir (demasiado) en el intento.

A continuación, algunos criterios a tomar en cuenta para alcanzar esta etapa: Diversificar ingresos Ninguna mujer que decididamente busque mantener su independencia puede permitirse el error de no contar con más de una alternativa de generación de ingresos. La buena noticia es que estos ingresos adicionales no necesariamente tienen que lograrse por medio de más horas de trabajo, sino que es posible obtenerlos de manera pasiva por medio de inversiones financieras o inmobiliarias. Las inversiones financieras son una opción más que interesante, pues no requieren gestión permanente, e incluso ofrecen ciertas ventajas a nivel impositivo.

Los bonos son buenos ejemplos de opciones del mercado bursátil, así como títulos de deuda pública emitidos tanto por empresas privadas como por el tesoro nacional o las municipalidades, que permiten obtener rentabilidades interesantes con riesgos moderados, 36 HIGH CLASS

conservando la liquidez, que es la capacidad de un activo de transformarse en efectivo rápidamente y sin pérdida significativa de valor (otra marcada diferencia con respecto a los inmuebles). Además, los bonos tienen la ventaja de poder adquirirse a partir de montos relativamente pequeños.

Conocer tu perfil de inversionista Si los términos “bonos” o “inversiones financieras” te resultan desconocidos, es probable que surja algo de miedo paralizante. Pero es importante vencer esto a través del acceso oportuno a toda la información necesaria, antes de tomar decisiones.

Así como toda inversión tiene tres pilares directamente relacionados entre sí (rentabilidad, riesgo y liquidez), cada instrumento (bonos, acciones, certificados de depósito a plazo fijo, etc.), a su vez presenta relaciones particulares entre estos tres elementos. Así también las personas, en nuestro rol de inversionistas, somos diferentes unas de otras.

Estas diferencias están dadas por el nivel de riesgo que cada inversionista está dispuesto, y en condiciones, de asumir. Varios factores como la edad, el tener o no personas dependientes a cargo, el nivel de endeudamiento y el estado del patrimonio neto, influyen a la hora de definir nuestro perfil como inversionistas.

Existen tres perfiles: agresivo, con baja aversión al riesgo; balanceado, con aversión al riesgo moderada; y conservador con alta aversión, es decir baja tolerancia al riesgo. Cada perfil tiene tanto expectativas como necesidades diferentes, por lo tanto, requiere de una combinación especial de instrumentos. Por

Las inversiones financieras son una opción más que interesante, pues no requieren gestión permanente, e incluso ofrecen ciertas ventajas a nivel impositivo.

esta razón, es indispensable que conozcas cuál es el tuyo, antes de tomar cualquier decisión de inversión. Recurrir a un experto es clave.

Definir metas y crear una estrategia Muchas veces pensamos que el tiempo es un tirano que nos resta posibilidades. Sin embargo, el tiempo pasa a ser un aliado cuando nos trazamos una meta con un horizonte temporal claramente definido. Esta tarea también requiere vencer el miedo a la incertidumbre para ser protagonistas de nuestro destino, con la certeza de que lograr aquello que nos proponemos no es cuestión de suerte, sino consecuencia de la relación entre las acciones que realizamos y los efectos que estas producen.

Uno de los tiempos que debemos manejar muy bien es la cantidad de años que nos quedan para nuestro retiro, el cual generalmente se

estima realizar en torno a los 60 años.

Una vez conocido el tiempo que nos queda, podemos establecer una meta para el capital que queremos tener ahorrado e invertido para ese momento y distribuirla en metas anuales e incluso mensuales. A partir de estos datos podemos optar por diferentes estrategias, como la jubilación privada, la adquisición de activos financiados (calzando los plazos con los tiempos antes definidos), ahorros programados y armado de una portafolio diversificado de inversiones. Recordá el principio básico: “nunca poner todos los huevos en la misma canasta”.

Asegurarte El riesgo es algo que no es posible eliminar de nuestras vidas y tampoco de nuestras inversiones, pero con certeza puede ser gestionado

de forma tal a mitigarlo. Lo que no es sensato es ignorar los riesgos o asumirlos de manera temeraria. Es por esto por lo que adquirir seguros, de salud, de vida, contra accidentes o factores que puedan amenazar nuestro patrimonio (incendios, robos, etc.) es sumamente importante para nuestra tranquilidad como inversionistas. Los seguros son una decisión inteligente, pues si bien no son en sí mismos una inversión (no generan rentabilidad) son una manera eficaz de protegernos y proteger nuestras inversiones.

Todas las mujeres nos merecemos disfrutar de un presente estimulante y soñar con un futuro brillante. conquistarlo está en nuestras manos, y lo hacemos con cada decisión que tomamos y con cada paso que damos Para más información y consultas, escribí a abock@superarte.com.py HIGH CLASS 37

HC/PSICOLOGÍA

No se puede todo La importancia de aprender a delegar Por la Lic. Gabriela Casco Bachem, psicóloga

Cada vez se vuelve más común escuchar, en la letanía cotidiana de muchas mujeres, aquellas que dicen “no tengo tiempo”, “no puedo más”, o “estoy apurada”, frases que se completan con imágenes de mujeres ojerosas que madrugan para hacer de chofer para sus hijos, amas de casa y trabajadoras fuera del hogar, personas que aportan a la economía familiar y desean realizarse profesionalmente, mandando e-mails mientras almuerzan con la familia o contestando llamadas de emergencia de los hijos en medio de una reunión laboral.

Y por si todo esto fuera poco, también nos hacemos de tiempo para ir al gimnasio, a la peluquería y tratamos de cumplir con los parámetros que dictan moda, familia y amigos por igual. Pero la realidad es que no es posible hacerlo todo, que la autoexigencia de cumplir siempre es imposible y que tarde o temprano alguna factura nos va a llegar, por parte del cuerpo o las emociones.

Hablamos de la autoexplotación personal; en este caso, la femenina, cuando las mujeres no sabemos o no queremos delegar nada. Esto forma parte de un mandato cultural y patriarcal donde la idea de abnegación nos exige el título de buenas madres, esposas o profesionales en pos de un ideal imposible de compatibilizar con lo biológico y el tiempo, y siempre en beneficio de los demás.

Tomar conciencia del origen de este imperativo y descubrir qué tiene que ver eso con nuestros referentes ya caducos, nos ayudará a aprender a priorizar nuestros deseos y tiempo.

De realización personal a autoexplotación La sociedad actual, la cultura del alto rendimiento, de la competencia extrema y la exposición digital y virtual nos exige un perfeccionismo agotador. En su libro La sociedad del cansancio, el filósofo surcoreano Byung-Chul Han dice que “hoy día se vive con la angustia de no poder hacer siempre todo lo que se puede. Ahora uno se explota a sí mismo, figurándose que se está realizando”.

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Para él, esta sobreexigencia se traduce en trastornos como anorexia, síndrome de burnout o estrés laboral, y pánico de no calificar para la vorágine contemporánea.

Si bien hace tiempo que la mujer ha conquistado el espacio laboral, público y político, el peso del hogar y la familia sigue sobre sus hombros, configurando un desbalance notable: cada día tiene menos tiempo de salir, conversar con amigos y compartir con sus hijos o su pareja. Cada vez hay menos tiempo para reflexionar sobre la vida y soñar. Son pocas las que, subversivamente, consiguen asegurar un tiempo para sí mismas, no sin una carga mayor o menor de culpa.

También resulta difícil compatibilizar la vida laboral con la privada. La mayoría busca manejarlo todo como una supermujer con autoexigencias que empeoran cada vez más la posibilidad de delegar en otros aquellas cosas que, de verdad, ya no tienen la capacidad humana para hacer.

La obsesión por querer hacerlo todo es una enfermedad y, tras ella, se ocultan conflictos que se tapan con esta falta de tiempo para detenerse a pensar acerca del porqué estamos

La mayoría busca manejarlo todo como una supermujer con autoexigencias que empeoran cada vez más la posibilidad de delegar en otros aquellas cosas que, de verdad, ya no tienen la capacidad humana para hacer.

hipotecando nuestras vidas y nuestro tiempo.

Cuando llegan a las consultas psicológicas, muchas ya están con úlceras, hipertensión, irritabilidad y poca tolerancia hacia los hijos, lo que crea distanciamiento, fricciones familiares y pérdidas paulatinas de los afectos.

La forma de autodisculparse, o justificar todo lo que hacen, es afirmando que nadie las entiende o que ellas trabajan para la familia, que se “matan” por los demás y hacen todo en el hogar, pero que nadie las valora.

Una forma de evadir En el fondo, las multitareas son una forma de evasión y de no superar asuntos pendientes, privados, de orden emocional, de conexión con la pareja o con la familia, y que ayudan a escapar de la necesidad de criar con disciplina y amor.

La falta de tiempo para el ocio y la tranquilidad es una forma de evitar encontrarse con ese momento libre para pensar en temores del pasado y en dolores ocultos. Muchas veces, estos problemas están sobrecargados de importancia y, en realidad, no son tan difíciles de superar; mantener a estos fantasmas que nos lastiman y convierten en robots, tapándolos con múltiples tareas y actividades, resulta más perjudicial que tomar consciencia de ellos.

A medida que se van deteriorando las relaciones personales, aumenta el tiempo que dedicamos al trabajo y nos llenamos de más y más tareas, y es necesario empezar a corregir esta dinámica tóxica. Cuando una se da cuenta de que está atrapada en un círculo vicioso, es necesario empezar a corregir esta dinámica tóxica.

Es tiempo de despertar En su libro Adiós, bella durmiente, crítica a los mitos femeninos, la escritora Madonna Kolbenschlag dice, en referencia a los mitos y cuentos de hadas sobre las mujeres: “la mujer se adapta a la ‘fórmula’. Condicionada a vivir para otro, está obsesionada por el afán de lograr la aceptación y aprobación del otro significativo. Estudios comparativos recientes entre mujeres centradas en los demás y

La comunicación es la forma de volver a conectar con la pareja y los hijos, expresando y estableciendo los espacios de cada uno, hobbies, sueños y aficiones que nos apasionan y que deben respetarse y considerar. centradas en sí mismas parecen confirmar los efectos patológicos de este condicionamiento”.

El libro refiere que, según los resultados de una investigación, las mujeres centradas en los demás –las que tienden fácilmente a la abnegación, la renuncia, el altruismo, la entrega a otra persona o a una causa– solían presentar niveles bajos de autoestima. Aquellas centradas en sí mismas –menos modestas, más preocupadas por su autodeterminación y la consecución de metas personales– presentaban, en cambio, una autoestima consistente más alta y una personalidad ética más desarrollada.

La mujer centrada en los demás suele tender a una dedicación más exclusiva a su marido o su familia, pero también pide más a las personas con quienes convive. Sus expectativas suelen ser mayores y más apremiantes; su dependencia emocional, muy grande. Tiende a

representar, con mayor frecuencia, el papel de “reina del castillo”.

El mismo material explica que la mujer centrada en sí misma prefiere, en cambio, a un compañero que trate bien a todo el mundo; espera una atención menos exclusiva de él y suele ser menos exigente en sus expectativas, en relación con todas las personas de la familia. Su dependencia hacia su esposo y familia es menor. La convivencia con ella es más fácil y, en general, y tiene un efecto positivo sobre la autoestima de los demás.

Empezar por la comunicación La comunicación es la forma de volver a conectar con la pareja y los hijos, expresando y estableciendo los espacios de cada uno, hobbies, sueños y aficiones que nos apasionan y que deben respetarse y considerar.

Algunas formas de hacerlo son fomentar la solidaridad familiar y establecer tareas para cada miembro de la familia. Por ejemplo: los hijos mayores ya pueden organizar sus tareas, sus horarios y ordenar sus cosas; los pequeños también pueden ayudar en algunas tareas de la casa; los abuelos y demás familiares pueden establecer algunos días en donde los chicos pasen la tarde con ellos o transportarlos al colegio o actividades extracurriculares.

Por último, es necesario hacerse un cuestionario personal y preguntarse de dónde proviene este mandato de querer hacerlo “todo bien” y solucionar la vida a todos. ¿De quién hemos aprendido esta abnegación sin sentido, esta necesidad de que todos dependan de uno? ¿Son felices las personas a quienes supuestamente les solucionamos la vida o les estamos atrofiando su independencia?

Sobre todo, debemos cuestionarnos si podríamos vivir sin esa necesidad de reconocimiento de mujer sacrificada, abnegada y subordinada al deseo de los demás para lograr, finalmente, hacernos cargo de nuestras vidas y nuestros deseos sin sentir que eso está mal o que le estamos fallando a alguien Para más información y consultas, escribí a gabrielacascob@hotmail.com HIGH CLASS 39

Si querés contactar con Bea, escribí a comentarios@highclass.com.py

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Marie Curie Precursora, pionera, brillante Por Bea Bosio

Si hay una mujer que merece todas las alabanzas esa es, sin duda, Marie Curie, la primera mujer en ganar un Premio Nobel, la primera persona en ganarlo dos veces y la única que obtuvo los galardones en dos ciencias diferentes: física y química.

Marie Curie no solo fue una mujer a la que todos debemos conocer por su brillantez científica, sino también por su determinación y valentía; por todos los escollos que encontró –y superó– en el camino de su fascinante vida.

Marie nació en Varsovia en 1867, y su niñez fue difícil. Su familia se había venido a menos por los tumultos políticos de la época, mientras que Polonia estaba ocupada por el Imperio ruso, que imponía su idioma y su cultura. Tuvo que asistir a clases clandestinas para aprender la cultura de su tierra, y aunque su genio la llevó a obtener la medalla de oro en el colegio, no pudo acceder a una educación superior por ser mujer. Así que asistió a una universidad clandestina que sí admitía mujeres estudiantes.

Los apremios económicos no le permitieron salir de su país para seguir formándose sino hasta 1891, cuando pudo partir a Francia y seguir con sus estudios de matemáticas, física y química en la Universidad de París. Tampoco esos tiempos fueron fáciles; pasó hambre y subsistió con mucho sacrificio. Estudiaba de día y enseñaba de noche. En ese ambiente conoció a Pierre Curie y, muy pronto, los unió el amor por la ciencia. “Sería una cosa preciosa si pudiéramos pasar nuestra vida cerca el uno del otro, hipnotizados por nuestros sueños: tu sueño patriótico, nuestro sueño humanitario y nuestro sueño científico…”, escribió Pierre en una carta para Marie.

Tal como anhelaba Pierre, el matrimonio tuvo una vida plena, concibieron dos hijas y, 40 HIGH CLASS

juntos, fueron imbatibles, legando al mundo dos nuevos elementos químicos revolucionarios: el polonio (llamado así en honor a la Polonia natal de Marie) y el radio.

El polonio encontró su uso como una fuente de neutrones y es de gran importancia para las armas nucleares. El radio, por su parte, demostró ser muy útil para destruir las células que forman los tumores, es el elemento precursor de la terapia por radiación que se sigue siendo utilizada hasta hoy en día para combatir el cáncer y otras dolencias. Así de importante fue su legado a la ciencia.

Machismo y ciencia Marie vivió una vida dividida entre reconocimientos a su gran calidad científica y los preconceptos del machismo imperante de la época. Por un lado, su doctorado fue recibió la calificación cum laude por sus estudios relacionados a la radiactividad y otros avances, pero, por el otro, cuando la Real Institución de Gran Bretaña invitó al matrimonio Curie a dar un discurso científico en 1903, a ella no le permitieron hablar simplemente por ser mujer.

Al año siguiente, la disertación que había preparado Marie para la ocasión fue traducida a cinco idiomas y reimpresa 17 veces.

Lo mismo pasó cuando la Real Academia de Ciencias de Ciencia de Suecia decidió otorgar el Nobel a Curie. En principio, pensaba dárselo solamente a su marido, negándole el homenaje a ella. Pierre intervino con la amenaza de rechazar el galardón si no se reconocía también el trabajo de su esposa, ya que los méritos eran en conjunto. La institución tomó la decisión de reconocer su aporte; así, Marie se convirtió en la primera ganadora en la historia del premio sueco.

Tres años después, Pierre falleció atropellado por un carruaje. Marie, que todavía no había cumplido 40 años, quedó sumida en una gran tristeza, pero siguió trabajando incansablemente. El Departamento de Física de la Universidad de París le dio el puesto que ocupara en vida su esposo, convirtiéndose así en la primera profesora de la Sorbona.

Cuando estalló la Primera Guerra Mundial, Marie Curie también dejó su huella, ya que fue una de las primeras mujeres en recibir el registro de conducir en Francia. Marie lo solicitó para manejar personalmente las unidades móviles de rayos X (ambulancias radiológicas), que ella misma había diseñado para ayudar a los cirujanos en el campo de batalla. Con la ayuda de su hija Irene y un médico militar, dirigió la instalación de veinte unidades móviles de radiografía y doscientas unidades radiológicas en hospitales provisionales tan solo en el primer año de la contienda. Se estima que más de un millón de soldados heridos fueron tratados con sus unidades de rayos X. Aunque en vida no recibió un reconocimiento oficial del gobierno de Francia por esta actitud heroica, en 1995 —bajo el gobierno de François Mitterrand— los cuerpos de Marie y Pierre fueron trasladados al Panteón de París, en un acto solemne que la convirtió en la primera mujer en ingresar al mausoleo heroico.

Marie no fue ajena al escándalo. Cuatro años después de la muerte de su marido, tuvo una relación con el científico Paul Langevin, con el grave inconveniente de que Langevin estaba casado. Y aunque Langevin ya no convivía con su esposa, esta encontró varias cartas donde se evidenciaba la relación con Curie. La prensa sensacionalista accedió a las cartas y el escándalo se hizo público internacionalmente,

En 1934 falleció de una anemia aplásica, que se supone que fue a causa de haber estado expuesta a las radiaciones durante gran parte de su vida. acusando a Marie de “rompehogares”. Tuvo que enfrentar una turba desaforada que se agolpó frente a su casa y arrojó piedras a las ventanas, gritando insultos.

En medio de esa polémica, a finales de 1911, la Academia Sueca le comunicó a Marie que volvería a premiarla, esta vez con el Nobel de Química, pero un miembro de la institución le sugirió que declinara el reconocimiento para evitar que la corona sueca quedara vinculada al escándalo de la científica. Fue el propio Albert Einstein quien la alentó a hacer oídos sordos, diciéndole: “¡Ve a Estocolmo! Si la chusma sigue molestándote, deja de leer esas estupideces. Déjaselas a las víboras para las que fueron escritas”.

Marie respondió muy pronto: “El premio me ha sido concedido por el descubrimiento del radio y del polonio. Por principio, no puedo aceptar que la apreciación del mérito de un trabajo científico pueda verse influenciada por las difamaciones y calumnias en relación a mi vida privada”. Ese mismo año recibió el segundo Nobel de su vida.

Una prolífica vida A lo largo de su carrera siguió siendo altamente reconocida. En 1921 viajó a Estados Unidos con el propósito de recaudar fondos para

profundizar sus investigaciones sobre el radio; allí la recibió una multitud y el New York Times publicó en primera plana que Marie Curie tenía la intención de “poner fin al cáncer”. Recibió nueve doctorados honoris causa, aunque rechazó uno de la mismísima Universidad de Harvard, que quería otorgárselo en el campo de la física, porque ella consideró que “no había hecho nada importante en física desde 1906”.

Ese amor sostenido por el estudio de la radiactividad le causó la muerte. En 1934 falleció de una anemia aplásica, que se supone que fue a causa de haber estado expuesta a las radiaciones durante gran parte de su vida.

En ese momento, todavía no se conocían los peligros de la radiactividad y no se tomaban

las medidas de seguridad pertinentes para su correcta manipulación.

Debido a la contaminación, sus documentos de la década de 1890 se consideran demasiado peligrosos para ser manipulados ¡y hasta su libro de cocina es altamente radiactivo! Sus antiguos trabajos se guardan en cajas forradas con plomo y para consultarlos, hay que usar ropa especial de protección.

Es imposible abarcar todos los méritos de la vida fascinante de Marie en un solo artículo porque faltaría espacio para incluirlos, pero un bosquejo para saber de la importancia de su legado al mundo viene a cuento, sobre todo en esta edición dedicada a la mujer. ¡Salud, por las mujeres aguerridas y fuertes!

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HC/RESPONSABILIDAD SOCIAL

Justicia

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Consultorio Jurídico Feminista Anualmente, unas 150 mujeres reciben asesoramiento legal y acompañamiento psicológico de manera gratuita.

Este es un emprendimiento de estudiantes y profesionales de diferentes ramas que otorgan parte de su tiempo para acompañar y asistir a mujeres víctimas de violencia, o de algún tipo de injusticia.

Por Gabu Zapata

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HC/RESPONSABILIDAD SOCIAL

En el año 2017, la organización feminista Las Ramonas realizó una convocatoria abierta dirigida a profesionales y estudiantes de derecho, psicología, ciencias sociales, trabajo social y comunicación. “Era para realizar un montaje presencial en el marco del primer Paro Internacional de Mujeres que iba tener lugar el 8 de marzo de 2017, empezamos a reunirnos en febrero, haciendo conversatorios y jornadas de capacitación para formar nuestro equipo interdisciplinario”, recuerda Maccarena Chilavert, voluntaria del Consultorio. A partir de aquella convocatoria fueron sumándose también otras organizaciones de defensa de los derechos de la mujer, como el colectivo Serafina Dávalos, la Facultad de Derecho UNA, la organización Cambia e individualidades vinculadas al derecho, las ciencias sociales y la comunicación.

El Consultorio también desarrolla una importante labor educativa en el sentido de ofrecer conocimientos jurídicos básicos que sirvan de herramientas para el empoderamiento de las mujeres que se van acercando. En ese sentido, la capacitación aporta información acerca del funcionamiento del sistema de justicia, las instituciones, sus límites y alcances, de modo que las afectadas puedan también comprender cuáles son sus derechos, y a dónde recurrir para reclamarlos. “Pretendemos dar atención jurídica y psicológica a las mujeres que lo requieran, ponemos a disposición de ellas nuestros conocimientos y experiencias, a partir de un abordaje interdisciplinario con una perspectiva feminista”, enfatiza Chilavert.

Este equipo multidisciplinario permite que las integrantes del Consultorio puedan ofrecer una mirada más completa a los diversos casos que se les presentan. “Sabemos que las realidades injustas vividas por muchas mujeres a diario, deberían ser contrarrestadas desde múltiples miradas y abordajes”, destaca Macky Pereira, voluntaria.

El trabajo de la organización apunta a lograr que exista una mayor mirada del Estado hacia los sectores vulnerables, y así poder conseguir que más mujeres se animen a denunciar y se incida en el aumento de demandas de atención y protección por parte de las instituciones del Estado encargadas de velar y garantizar los derechos humanos de todas las mujeres, sin excepción.

“Cuando hablamos de incidir en el aumento de demandas de atención por parte del Estado, hablamos exclusivamente de la necesidad de 44 HIGH CLASS

que el mismo no esté ajeno a las necesidades y vulneraciones que sufren las mujeres, no solo en el ámbito de la justicia, sino que estructuralmente hablando. Muchas veces, el hecho de pertenecer a cierto sector hace que las mismas sientan aún más la desigualdad, y el Estado como tal debería de garantizar la justicia para todos y todas. En este sentido, consideramos importante que las mismas, a pesar de las trabas y limitaciones, puedan acceder al sistema judicial”, enfatiza Leti Ortellado, voluntaria.

A contracorriente En el poco tiempo de funcionamiento, el Consultorio también ha servido para el fortalecimiento del equipo que acompaña a las víctimas. “El crecimiento fue colectivo y personal.

Este trabajo nos ayuda a poder entender los hechos de una manera más concreta y humana, y por sobre todo a aprender sobre otras disciplinas, ya que dentro de la universidad normalmente no existen estos aprendizajes o abordajes”, menciona Ortellado.

La voluntaria agrega: “Las problemáticas que afectan a las mujeres no son simplemente jurídicas. Acá entran a jugar un montón de factores, como el contexto social, el lugar que habitan, la familia, el acceso a la educación y un sinfín de aspectos que hacen necesarios los abordajes integrales y colectivos, desde las diversas disciplinas que confluyen en el Consultorio”.

Pretendemos dar atención jurídica y psicológica a las mujeres que lo requieran, ponemos a disposición de ellas nuestros conocimientos y experiencias, a partir de un abordaje interdisciplinario con una perspectiva feminista.

Maccanera Chilavert

Según las voluntarias del Consultorio, su máxima fortaleza y motivación es el equipo humano profesional en que se conformaron, y el cual sigue creciendo.

“Además, están y siempre estarán como una fuerza única y contagiante, así como las historias compartidas por todas las mujeres que se acercaron al Consultorio. Ellas son las que nos muestran con valentía que la desigualdad no es un invento, es una realidad que las mujeres enfrentamos a diario en nuestras casas, trabajos, en las calles, en la universidad, en lugares que incluso pensamos son ‘seguros’”, relata Pereira.

Como siempre, el mes de marzo es una época que mantiene a las mujeres en constante movimiento. Este año, el Consultorio realizó una convocatoria amplia dirigida a las mujeres para que puedan acercarse al montaje presencial el 6 de marzo. En esta oportunidad, mediante la articulación con organizaciones aliadas, hicieron una convocatoria más directa a mujeres que habitan los Bañados de Asunción. Y, por supuesto, las que no logren llegar a la ciudad, que puedan animarse a contactar al Consultorio a través de las demás vías de acceso como la línea telefónica y la página de Facebook.

El proceso de consolidación del Consultorio no ha sido fácil, dado que el sistema judicial a veces puede llegar a retrasar el progreso de los casos, o el acceso se complica debido a la burocracia. “A veces encontramos resistencias esporádicas por contar con una propuesta de abordaje ‘feminista’, muchas veces por desconocimiento o desinformación. Sin embargo, recibimos casos de múltiples mujeres a diario.

El ser mujeres lastimosamente nos ubica en un estadio de permanente desigualdad, sobre todo ante el sistema de justicia, lo que ubica al Consultorio como un espacio demasiado necesario”, cuenta Macky Pereira.

Según las voluntarias del Consultorio, su máxima fortaleza y motivación es el equipo humano profesional en que se conformaron, y el cual sigue creciendo. Cada persona aporta sus saberes, habilidades y energías para las acciones desafiantes que se proponen.

¡No estás sola!

Actualmente, el Consultorio atiende casos penales, civiles, laborales y de la niñez, pero los más frecuentes tienen que ver con la violencia intrafamiliar que vincula prestación de alimentos o el incumplimiento del mismo. Las voluntarias orientan a las mujeres sobre la Ley 1600/2000, que contiene medidas de urgencia, y también sobre la nueva Ley de Protección Integral de las Mujeres (5777/2017).

Si sos víctima de alguno de estos casos, o conoces a alguna mujer que los vive, las vías habilitadas del consultorio son la línea telefónica (0983) 217-273, ya sea por llamada, mensajes texto o por el servicio de mensajería WhatsApp. También se puede contactar a través de su página de Facebook: Consultorio Jurídico Feminista. El horario de atención es de lunes a viernes de 09:00 a 19:00 HIGH CLASS 45

Por Patricia Luján Arévalos, nadia gómez y gabu zapata Dirección de Arte: Gabriela García DoldÁn Dirección de producción: Betha Achón Producción: Tania Mencia asistente de Producción: Stephanie lee Fotografía y retoque digital: Javier Valdez backstage: Noelia silvero rahi Locación: Hotel PalmarÓga Makeup: FabiÁn Bareiro y Javier Álvarez, para Áva Club Hair: José Luis Arriola y Deo BrÍtez, para Áva Club Prendas y accesorios: Mango Joyas: JoyerÍa Sosa

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Mujeres

inspiradoras

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HC/Especial

Andrea LAFARJa

Sabía desde pequeña que quería ser piloto. Este deseo suyo no era casualidad: había nacido en una familia de corredores. Andrea se crió yendo constantemente al autódromo, acompañando a su padre y sus hermanos. A los 13 años tomó el volante por primera vez y nunca miró atrás.

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El destino tuvo un giro inesperado para Andrea Lafarja, quien muy joven comenzó su familia, y se encaminó hacia el rubro de producción y publicidad. Aquel sueño detrás del volante ya no parecía poder materializarse, debido a que ya contaba con una familia y una carrera formadas. Alguna vez pensó que, quizá, ya estaba muy grande para ser piloto.

Excepto que no lo estaba. Un día de 2017 recibió una llamada de su hermano, animándola a participar de una carrera de rally cross country —que se compite con camionetas— llamada Desafío Guaraní. Andrea se sentía muy escéptica al respecto, pero su hermano se encargó de convencerla de desempolvar ese anhelo que parecía ya tan lejano. Le prometió conseguir una camioneta con la que pudiera competir.

Su hermano cumplió y, en esa carrera, Andrea consiguió el tercer puesto. Ese resultado le dio el impulso necesario para seguir.

El sueño había empezado a concretarse cada vez más, es por eso que empezó a moverse para lograr que esa primera victoria fuera el principio de muchas cosas más. “Este deporte es muy costoso, y para llevarlo adelante cuento con auspiciantes que me apoyan en cada carrera”, explica.

Con solo un año y algo de haber incursionado profesionalmente en este deporte, Andrea cuenta con los títulos de campeona nacional y sudamericana, es Dakar finisher y, además, es la primera mujer en la historia en ganar el Desafío Ruta 40, una competencia de rally cross country que tiene lugar en Argentina.

Hay que recalcar que el trayecto y la preparación que implica cada carrera lleva una buena cantidad de tiempo y esfuerzo: “Para poder competir en el Dakar tuve un año entero de entrenamiento en el que no solo trabajaba lo físico, sino también la mente”. A diferencia del terreno para competir en carreras nacionales, el camino del Dakar estuvo compuesto por dunas, algo con lo que no estamos

muy familiarizados, razón por la cual Andrea tuvo que realizar parte de su entrenamiento en el exterior.

Fue una de las 17 mujeres en participar de la competencia y la única paraguaya presente. Si bien este deporte requiere destreza física, Andrea hace un importante hincapié en la preparación mental: “Creo que más importante aún es estar preparada mentalmente. Cuando el cuerpo ya no responde, es la mente la que tiene que seguir bien, tranquila y lista para la resistencia que requiere la longitud de las carreras”.

Hoy día, Andrea está viviendo su sueño.

Aparte de ser campeona de rally, sigue trabajando en su empresa familiar.

Piloteando por la vida Este año le gustaría competir en el rally del Chaco. De hacerlo, será su primera vez compitiendo en auto en vez de en camioneta. La comodidad que Andrea siente estando al volante es tal gracias a que empezó a manejar a los 13 años, y a los 15 ya corría en el autódromo. Sin embargo, las diferencias entre este tipo de rally y el cross country son grandes. “La noche previa a una carrera de cross country te entregan una hoja de ruta, pero es en la carrera donde uno va descubriendo el camino. Es, más bien, una carrera de resistencia y perseverancia, más que una de velocidad”, agrega.

Cabe destacar que el rubro deportivo en el que Andrea se desenvuelve es uno históricamente ocupado por hombres. Por esta razón, recibe mensajes de aliento de muchas mujeres, tanto de las que gustan de este deporte como de las que no. “Las mujeres y los hombres somos diferentes físicamente, pero eso no es un impedimento para que podamos ocupar los mismos espacios. Eso es, finalmente, por lo que luchamos: la igualdad.

Creo que las mujeres podemos con lo que nos propongamos”, asegura sonriendo

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HC/Especial

PERALTA Aunque de pequeña no se visualizaba como artista, las vueltas de la vida llevaron a Adriana Peralta a convertirse en una diseñadora gráfica, ilustradora y artista que disfruta trabajar en proyectos que abarquen temas sociales y culturales. Te contamos más sobre la trayectoria de esta mujer que admiramos.

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En compañía de su primer café del día, Adriana Peralta dedica sus mañanas a organizar sus pendientes y cuestiones logísticas; mientras, nos confiesa que se considera una persona más nocturna que diurna. Tiene 29 años y es ilustradora y artista, egresada de la carrera de Diseño Gráfico. Antes de poder imaginar a lo que se iba a terminar dedicando, quería ser economista. Había cursado el bachillerato de negocios, así que esa opción parecía tener sentido.

“Siempre me gustó el arte, dibujaba mucho de niña”, cuenta, como echando luz a la razón por la que no llegó siquiera a anotarse a la carrera de Economía. Cuando estaba en camino a inscribirse a la facultad, tomó una decisión totalmente espontánea: “Pasé por la Facultad de Arquitectura y vi que había una nueva carrera que se llamaba Diseño. Yo no sabía que existía. Me gustó la malla curricular y me apunté”. Sin dimensionar realmente lo que conllevaba seguir esa profesión, Adriana, entre risas, asegura que le gustó, increíblemente.

Lo que sí sabía era que no quería dedicarse a algo como la medicina, que le ocupara todo el día, sin posibilidad de trabajar e independizarse económicamente. Empezó a ir a la facultad de noche y a trabajar de día. A los 24 años decidió tomar un paso importante en su trayectoria profesional: convertirse en trabajadora independiente. “Decidí trabajar como freelance, y hoy puedo decir que el 70 % de mi trabajo son proyectos que me interesan y que me parece que están buenos, que hacen bien a alguien”.

De estos emprendimientos destaca especialmente su colaboración con la plataforma Cyborgfeminista, de la organización Tedic, y con Random Sounds, donde participó de la creación de una plataforma de distribución musical. “Lo que abarque temas culturales y sociales, para mí, es un placer de hacer, siempre y cuando estemos en la misma línea de pensamiento”, acota.

Nuestro trabajo vale La producción laboral de Adriana se divide en dos, mitad diseño gráfico y mitad ilustración.

A diferencia de la mayoría de las personas de su rubro, su acercamiento a la ilustración fue mediante el soporte digital. Como anécdota, comenta que de niña era la compañera de la clase que hacía y vendía carátulas. Cualquier práctica que no sea digital, que sea plástica, y que no tenga necesariamente un fin utilitario posterior, le es súper interesante.

Actualmente, trabaja con cerámica, algo que ayuda a su relajamiento, paz mental y a estimular la otra parte del cerebro que queda relegada cuando está todo el día tomando decisiones lógicas, en sus propias palabras.

Como hito laboral, resalta el hecho de haber aplicado a unas master classes de la organización Pictoplasma, situada en Berlín (Alemania). Adriana quedó seleccionada y pudo asistir a las clases, que luego concluyeron en una exposición; esto rápidamente evolucionó a otro logro personal, el de lograr asumir realmente el valor de su trabajo como artista. “También se trata de darse a una misma ese lugar, el de artista. A mí me cuesta mucho y creo que a las mujeres, en general, no nos es fácil asumir nuestros logros”, agrega.

En cuanto a la paridad dentro de su rubro, comenta que su ámbito es uno en el que muchas mujeres se desenvuelven, pero que, sin embargo, para los cargos ejecutivos, gerenciales y de dirección creativa, son los hombres quienes son seleccionados constantemente. “Creo que recién nos estamos dando permiso de asumir nuestro lugar, y entonces falta hacer mucho más”, sentencia.

Adriana considera que la representación es clave —“es todo”, según sus propias palabras— pues significa poder verse e identificarse en una persona. Por esto, le parece importante que las mujeres logremos ocupar nuestro lugar y aprendamos a valorar verdaderamente nuestro aporte y trabajo en todas las áreas

Pendientes. MANGO

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Maricarmen SEQUERA

HC/Especial

Se despierta, muele café y prepara huevos revueltos, todo esto al son de un buen playlist. Así son las mañanas de esta profesional del derecho. Pero Maricarmen no es una abogada tradicional: es directora de una organización que desarrolla tecnología cívica abierta y defiende los derechos digitales en pos de una cultura libre en internet. Ella es cyborgfeminista.

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Maricarmen Sequera es egresada de la Universidad Nacional de Asunción, y cuenta con especializaciones en propiedad intelectual y temas de privacidad en internet. Su historia con la tecnología empezó, irónicamente, de manera analógica.

Ella creció en Villarrica, la capital del departamento de Guairá. “No estuve conectada a un hacklab como para decir que siempre me gustó la tecnología, pero sí me enseñaron a hacer ao po’i y teníamos talleres para trabajar con madera. Me gustaba mucho utilizar herramientas, así que la palabra tecnología la llevo a algo más ‘primitivo’, para entender cuál fue mi conexión en un principio”, cuenta.

Recuerda que al terminar el colegio, cuando el uso de internet se estaba popularizando en Paraguay, solía frecuentar los cyber cafés. En uno de ellos creó su primera casilla de correo y escribió sus primeros chats con extranjeros para practicar su inglés y estrechar su ya existente relación con la tecnología.

Luego, frente a la inevitable incógnita de qué hacer de grande, la respuesta no estuvo muy clara. Impulsada a decidirse en un corto periodo de tiempo impuesto por su familia, eligió la carrera de Derecho.

Ya cursando esa carrera, realizó un trabajo que significó un cambio de perspectiva. Su tío, Mito Sequera, antropólogo y etnomusicólogo, la invitó a un proyecto con comunidades indígenas. Durante dos años y medio, convivió con comunidades en la zona del pantanal del Chaco. “Trabajábamos todo lo relacionado a patrimonio inmaterial. Hacíamos recolección de historias, pero con un ángulo más científico y antropológico”, recuerda.

Maricarmen y su tío grababan las canciones compuestas por los miembros de la comunidad. “Es muy complejo entender qué es un instrumento musical para ellos. En uno de los cantos, uno de los instrumentos era el río Paraguay y utilizaban como sonido las vibraciones que ellos mismos producían con el movimiento de sus manos”, agrega.

Maricarmen pensó para sí misma que a través del derecho podía hacer algo por ellos,

como registrar legalmente su producción musical. Sin embargo, ellos no querían registrar con copyright, ya que tanto lo que componían como los elementos que utilizaban pertenecía a la comunidad. Esto despertó en ella otro tipo de mirada, que la llevó a conocer un movimiento llamado Creative Commons.

Tecnología, comunidad y feminismo Al poco tiempo, Maricarmen fue adjudicada con la representación de Creative Commons en Paraguay, hecho que se convirtió en el puntapié de muchas cosas; una de ellas fue el nacimiento de Tedic, organización en la que ejerce como directora ejecutiva desde 2012.

Este 8 de marzo se recuerda el Día de la Mujer Trabajadora y en ese contexto le preguntamos acerca de la paridad en el ámbito laboral y las injusticias que aún pesan sobre las mujeres trabajadoras. “Pensando desde mi rubro, la tecnología, y en lo que queremos reflexionar como feministas, algo frecuente es que no puedo hablar de ciertas cosas porque la comunidad misma no me lo permite. Es porque soy abogada y, supuestamente, los abogados no entienden nada de tecnología. Me subestiman, nunca se trata de mi capacidad dentro de una organización”, sentencia.

Los lugares de trabajo, mayormente, tienen el formato de “derecho a piso”, y en el ámbito del derecho, en el que Maricarmen trabajó gran parte de su carrera, son siempre las mujeres las que ocupan, más frecuentemente, un rol más relacionado con la gestión.

Es decir, aparte de realizar sus labores diarias, también son ellas quienes mueven las mesas, las sillas y organizan los eventos.

“Se ve esa injusticia en todos los espacios, y en tecnología es igual, e incluso puede ser mucho más explícito”, dice. Pero en Tedic, más del 50 % del equipo está compuesto por mujeres. Orgullosa, Maricarmen comenta: “Para mí, las mujeres son importantísimas”.

Nosotras, desde el equipo de High Class, pensamos igual

Mono. MANGO

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HC/Especial

Nancy Garay

La infancia de Nancy Garay, aunque muy tradicional, la marcó enormemente: creció en Caacupé, en el seno de una familia numerosa en la que uno de los seis hijos sufría de asma.

Tras un grave episodio en el que vio a su madre pedir a Dios por la vida de su hijo, se juró a sí misma estudiar para salvar las vidas de niños como su hermano. Hoy es jefa de Cardiología Pediátrica del Hospital Acosta Ñu.

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Como no proviene de una familia de médicos, Nancy Garay no sabía mucho de la profesión que escogió. Apasionada lectora, fue descubriendo de a poco los secretos de la ciencia, construyendo las expectativas más altas y altruistas, en sus propias palabras: “Mi madre nos educó con muchos valores, así es que, cuando ingresé a la facultad, descubrí más que la ciencia: aprendí sobre el pueblo, la gente del campo y la ciudad, y acerca de nuestro sufrido Paraguay. Conocí las necesidades de un pueblo oprimido por la dictadura y me convertí en una rebelde con causa”.

Con el apoyo de sus padres, pudo realizar su residencia médica en el extranjero, pero después de casi seis años afuera, volvió para encontrarse con un choque tremendo. Se percató de la gran carencia que existía en la práctica médica, tanto pública como privada, y de la falta de inversión en salud. Especializada en Pediatría Clínica y Cardiología Pediátrica, Nancy se volcó a la medicina privada, donde desarrolló, con mucha autogestión, gran parte de su carrera.

Sin embargo, había algo que no terminaba de encajar. “Estaba trabajando muy bien, pero siempre tenía un grupo de pacientes —la mayoría, en realidad— que no podía acceder a un tratamiento de excelencia por el alto costo económico que implicaba”, recuerda con un dejo de tristeza. Descontenta, se unió a un grupo de padres para crear una organización que ayudara a más familias a acceder a atención de calidad para sus hijos con cardiopatías.

La Fundación CeCi (Centro Especializado de Cardiología Infantil) fue creada en marzo de 2010, señal del compromiso de la Dra. Garay con la salud de niños y adolescentes.

“En este momento, estoy trabajando en otro proyecto para ayudar a mujeres adolescentes violentadas, embarazadas y excluidas del sistema de educación e inserción social.

Como una persona privilegiada de haber tenido acceso a una educación superior, pude hacer un posgrado en una universidad en el

exterior, y al volver a mi país asumí el compromiso conmigo misma de ayudar a quienes no han tenido la misma suerte u oportunidades para sobresalir”, agrega.

Una vida dedicada a la salud El 21 de septiembre de 2012, bajo su dirección, el Departamento de Cardiología del Hospital Pediátrico “Niños de Acosta Ñu” ejecutó con éxito el primer trasplante cardíaco infantil. “¡Rompimos un paradigma en un hospital público! Gracias a que una familia accedió a hacer la donación, ofrecimos un tratamiento de alta complejidad y costo a una niña de siete años, llegada de una recóndita zona rural, de extrema pobreza y sin posibilidades de sobrevivir sin ese procedimiento. Marcamos un hito demostrando que ningún niño puede ser marginado del sistema de salud por su condición social”, recuerda la doctora, y agrega: “Eso marcó mi carrera y me hizo asumir con más fuerza mi compromiso social”.

Su sentido del deber se renueva todos los días gracias a lo que aprendió de su madre, su mayor fuente de inspiración. Ella fue su mentora, consejera y protectora, y siente que con su ejemplo pudo ser mejor ser humano y aprender a valorarse como persona y madre de sus dos hijas. “Además, mi papá fue mi gran amigo y aliado, siempre digo que fue el primer feminista que conocí porque siempre nos dio apoyo incondicional a sus tres hijas”, recuerda.

Profesionalmente, destaca la influencia de la Dra. Ellen Taussing, cuyo legado ha salvado miles de vidas alrededor del mundo.

Aunque afortunada y determinada en su vida profesional, Nancy también encuentra obstáculos en un campo que, por mucho tiempo, estuvo dominado por la influencia masculina. Asegura que, como mujer, todavía es más difícil triunfar, ya que los logros femeninos suelen ser disminuidos por sus colegas, pero ella no se deja avasallar: sabe que sus logros son de mérito propio y que nadie se los va a robar

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HC/Especial

Antonieta rojas de Arias

En 2016, Antonieta marcó un hito al convertirse en la primera mujer electa para presidir la Sociedad Científica del Paraguay, una institución con casi 100 años de existencia e históricamente liderada por hombres. Su trabajo con distintos programas nacionales ha hecho que las palabras ciencia e investigación estén en los espacios de toma de decisiones en todo el país.

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Este año se cumplen 39 años desde que Antonieta Rojas de Arias se radicó definitivamente en Paraguay. Nació en Venezuela, pero, orgullosa, cuenta que desde 1995 es oficialmente paraguaya: “Vine sabiendo que me quedaría a vivir definitivamente. He aprendido a querer este país tanto, que trabajo todos los días incansablemente para contribuir al bienestar de su gente y su desarrollo. En toda mi producción científica aparece la palabra Paraguay”.

Sus credenciales hablan de una mujer comprometida con el progreso. Es bióloga y cuenta con un PhD en Zoología Aplicada por la Universidad de Gales. Su carrera se desarrolló en torno a la ecoepidemiología de la enfermedad de Chagas y de la Leishmaniasis.

La producción científica de Antonieta incluye dos patentes internacionales de relevancia y más de 100 artículos publicados en revistas científicas internacionales.

Con humildad, dice que todos los logros de su carrera han sido colectivos y que aún está detrás de sus sueños. Es miembro del Conacyt y, como tal, impulsó el Programa de Incentivo al Investigador (Pronii) y los Fondos de Excelencia para el Educación y la Investigación (FEEI). Es directora técnica del Centro para el Desarrollo de la Investigación Científica (Cedic), una organización sin fines de lucro. Sin embargo, su mayor placer se encuentra en otra parte: “Lo más importante para mí es que, como investigadores, hemos logrado que las palabras ciencia e investigación estén actualmente en boca de los que toman las decisiones a todos los niveles”.

Desde el inicio del Pronii, en 2011, han aumentado los proyectos de investigación y de publicaciones relacionadas. “Se ha demostrado que se puede lograr investigación de calidad. Estamos en los inicios de un acercamiento de la ciencia al mercado, aún necesitamos más estabilidad para la figura del investigador, más confianza en su gestión y un reconocimiento que prestigie su labor desde la sociedad civil”, dice Antonieta.

Una relación de toda la vida La curiosidad científica de Antonieta despertó muy temprano en su vida, pues en la secundaria descubrió que le encantaba trabajar con insectos y supo que se dedicaría a la investigación. Hoy, además, se dedica a formar jóvenes mentes: “En la universidad y en el posgrado tuve profesores que marcaron el futuro de mis líneas de investigación.

Mi programa de estudios tenía un componente de educación muy importante y eso ha sido fundamental en mi carrera; si bien no soy profesora a tiempo completo, la experiencia me ha mostrado que las clases de un investigador formado en el área de la educación son inolvidables”.

Cuando asumió el puesto de presidenta de la Sociedad Científica del Paraguay, lo aceptó como una gran responsabilidad y con mucha alegría. Con optimismo, explica que la ciencia en nuestro país no está dominada por hombres, como sí es el caso del resto del mundo. Aun así, recalca que aunque no existen diferencias en los estratos de menor responsabilidad, sí se hacen evidentes a medida que se suben los escaños en la toma de decisiones, pues es ahí donde la figura femenina va desapareciendo: “Existen pocas mujeres en cargos de responsabilidad y toma de decisión efectiva, es allí donde no hay equidad”.

Antonieta siente que, como las mujeres somos la mitad del mundo, es también nuestra responsabilidad la generación de conocimiento científico para el desarrollo.

“Actualmente, solo el 28 % de los investigadores, a nivel mundial, son mujeres, y esto está ligado a problemas culturales y a falta de oportunidades para mujeres y niñas. Hay que romper con patrones preestablecidos que cercenan las chances para nuestro género y abrir las oportunidades en un marco de confianza e igualdad”, afirma.

Con mujeres como Antonieta guiando y las oportunidades correctas, cada vez más niñas encontrarán el camino a la ciencia como una opción real

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Jazmin ACUÑA

Al terminar sus estudios secundarios, Jazmín supo que había llegado el momento de escoger un nuevo camino. Sedienta de aprender múltiples disciplinas, y con ansias de conocer nuevos países, se dio cuenta de que su vocación era el periodismo. Hoy es editora del medio de comunicación más innovador del país: El Surtidor.

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Con el deseo de estudiar y conocer otros países, Jazmín Acuña aplicó a varias becas. Cursó la carrera de Relaciones Internacionales en el Connecticut College (EEUU). Y aunque en ese entonces, le encantaba escribir, aún no contemplaba la posibilidad de ser periodista.

Su primer contacto con un medio de comunicación fue en el periódico de su universidad, y ahí decidió que quería dedicarse a la comunicación al graduarse y regresar a Paraguay.

Realizó su tesis sobre el proceso de democratización sudafricana, un tema que era completamente desconocido para ella y que supuso todo un desafío, que tomó sin dudar y para eso fue al periódico Mail & Guardian.

Pero ese no fue el último desafío que afrontó. Regresó a Asunción en 2011, seis años después de su partida, convencida de cuáles eran sus metas.

Comenzó a trabajar en la TV Pública, en la parte de comunicación institucional. Ahí tuvo la oportunidad de conocer a Mariacarmen Sequera, directora de la organización Tedic, con quien trabajó sobre tecnología y derechos humanos por un tiempo, hasta que se le presentaron nuevos proyectos, “Sabía que quería hacer periodismo y quería contribuir al mapa de medios del Paraguay, aportar desde un lugar distinto al de la comunicación empresarial”, cuenta.

En la actualidad, Jazmín Acuña se desempeña como editora de El Surtidor, un medio alternativo de comunicación cofundado por ella misma, junto con otros profesionales.

El Surtidor fue galardonado con el premio periodístico Gabriel García Márquez el año pasado, en la categoría de innovación. El reconocimiento llegó gracias al excelente reportaje Los desterrados del Chaco, una serie sobre la región Occidental de nuestro país, que está viviendo la deforestación más acelerada del mundo.

“Queríamos llegar a mucha gente para debatir sobre lo que nosotros veíamos que no se estaba hablando, y ofrecer puntos de

vista que se estaban omitiendo en los medios.

Decidimos hablar en un lenguaje para jóvenes porque nos dimos cuenta de que existía una población a la cual los medios tradicionales no se estaban dirigiendo”, menciona.

Al trabajar en periodismo alternativo, debe estar en constante contacto con la tecnología y las diferentes herramientas que van apareciendo para informar y alcanzar a la mayor cantidad de personas: “Cuando uno es periodista, nunca deja de educarse.

No sé si los llamaría obstáculos, pero vienen con el oficio; uno siempre está aprendiendo y eso es complicado en sí mismo, porque esta profesión está cambiando todo el tiempo, está en constante evolución. La comunicación se está modificando todos los días y eso nos exige actualizarnos siempre”.

Y es eso lo que le apasiona del oficio. Hoy ejerce en un medio de comunicación, en el que nunca para de crecer y se propone a llegar a las verdades mediante rigurosa investigación. “Amo este oficio. ¡Quiero hacerlo toda mi vida! Me apasiona que siempre aprendo algo nuevo con este trabajo y eso me motiva llegar al fondo de las cosas, a la verdad o las verdades de un tema que me propongo esclarecer”, resalta.

No obstante, sabe que su experiencia es distinta a la de sus colegas: “Tengo que reconocer que no viví lo que vive la mayoría de mis compañeras de oficio, ya que ocupo un lugar privilegiado en esta profesión porque me toca liderar un equipo, pero también sé lo que tienen que pasar las mujeres de esta profesión. A nosotras nos exigen ser el doble de buenas para ocupar los mismos cargos que tienen los varones”.

Consciente de la realidad que enfrenta la mayoría de las mujeres, no solo en esta profesión, sino dentro de todo ámbito laboral, Jazmín lucha por dar visibilidad a la información relacionada con esta realidad, tanto en El Surtidor como en los demás medios de comunicación alternativos con los que colabora

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HC/Especial

Paula rodríguez

Mujer artista. Con esas dos sencillas palabras, Paula se define a sí misma. Bajista y contrabajista de larga carrera musical —en una industria dominada por hombres—, se las ha arreglado para sobresalir con instrumentos poco comunes en géneros musicales como el folclore paraguayo, que es una de sus mayores pasiones.

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Paula Rodríguez tiene hoy 31 años, y aunque alguna vez se imaginó dedicando su vida a otra cosa, esas ideas se fueron diluyendo a medida que su interés por la música se solidificaba. Egresada del Conservatorio Nacional de Música (Conamu), actualmente es profesora de teoría y solfeo con énfasis en bajo eléctrico. Como rastro de sus intereses pasados, cuenta con una Licenciatura en Periodismo, título que no ejerce desde hace años.

En un inicio, Paula quiso ser baterista, pero la casualidad la impulsó a otra dirección.

“Cuando mi mamá nos llevó a mi hermano y a mí a estudiar música con un profesor particular, solo había dos opciones: guitarra y bajo.

Estaba segura de que guitarra no iba a tocar, entonces sucedió lo del bajo. Fue amor a primer toque”, explica.

Su experiencia en el conservatorio fue más bien solitaria, cuenta, ya que su elección de instrumento y estilo la rodearon de hombres. “En el ámbito popular no había chicas en ese entonces, supongo que fue eso lo que fortaleció y definió de alguna manera mi personalidad”, agrega Paula, quien forma parte de la banda de rock Evas desde 2007.

Como sesionista, participó de la grabación de los materiales discográficos de la Orquesta Sinfónica Nacional, el grupo Sembrador, Purahéi Soul y Mauricio & Las Cigarras, además de los discos de Norma Ortega, Erika Zelada y Jazmín del Paraguay.

Sin embargo, el mayor hito de su carrera fue Bajo Paraguay (2010), un hermoso álbum de música folclórica paraguaya con arreglos en bajo eléctrico que ilustra su talento para la innovación dentro de un género complejo y, usualmente, relegado en la industria musical moderna. Aunque considera ese trabajo como algo realmente especial, no duda en apreciar cada etapa de su carrera como única: “Sería egoísta conmigo misma si elijo un solo logro porque cada paso que doy, cada ensayo y concierto, trato de que sea mi mayor logro”.

Bajo Paraguay surgió casi por accidente,

cuenta Paula, de una de esas tantas conversaciones que terminan en un “¿y por qué no...?”.

De esa pregunta pasó a la experimentación y, de manera simultánea, a la elección del repertorio. Actualmente, se encuentra trabajando en lo que sería Bajo Paraguay 2.

Representación femenina Al respecto de la escena musical predominante en nuestro país, Paula no está del todo conforme con cómo van las cosas: “Cansadas de la escasa participación de mujeres en los escenarios de grandes festivales, la cantautora Rocío Robledo y yo decidimos realizar la Fiesta Sorora, con más de 40 mujeres delante y detrás de escena”.

Para la artista, la perspectiva femenina en la creación musical es necesaria porque, desde hace siglos y en casi todos los ámbitos, vemos solo un punto de vista: el masculino.

“En mi rubro, y más con los instrumentos que elegí, todavía faltan las chicas que se animen a tocar, especialmente en el género popular”, urge Paula.

“Si bien parece que vamos ganando lugar, aún hay muy poco espacio para las mujeres.

Vivimos en una época en la que buscamos ser visibilizadas y dejar registro de nuestro trabajo. Quizá el peso de la historia femenina con el que cargamos nos obliga a asumir un compromiso con nosotras mismas; es un proceso lento, pero inevitable”, dice Paula Rodríguez, quien busca incentivar a más niñas y mujeres a acercarse a la industria musical.

La intención de su activismo va más allá que simplemente marcar presencia: “Es para motivar a otras jóvenes que hoy no se ven representadas en la música, porque quizá no haya una figura que te represente a vos.

Es necesario proyectarnos no solo como mujeres que tocan instrumentos, sino como profesionales con disciplina y, en ese sentido, cuidar también el mensaje y el discurso que queremos dar”. En este momento de su vida, esta es su principal motivación

Pendientes y vestido. MANGO HIGH CLASS 61

HC/Especial

Marcela Dioverti

A los 19 años, en busca de oportunidades, dejó su casa y se escapó a São Paulo (Brasil).

El viaje la ayudó a mucho más que simplemente explorar diferentes estilos, pues vivió por un tiempo en las calles y fue en ese periodo que experimentó con mayor fuerza su amor por el arte.

Marcela Dioverti se convirtió en una artista singular; sus pinturas son la prolongación de su alma y posee un proceso creativo casi místico que podemos apreciar en cada una de sus pinturas.

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Cuando se fue a Brasil no avisó ni siquiera a sus padres y solo unos pocos amigos cercanos sabían en dónde estaba. Empezó desde cero y se lanzó completamente a sus objetivos, a ciegas, pero los obstáculos no aplacaron su decisión de ser artista.

A los 21 años, regresó al Paraguay y se encontró con una realidad que no esperaba.

“Me di cuenta de que faltaban muchas cosas acá, había pocas exposiciones y artistas. Eso me impulsó a querer hacer algo, no solo por mí, sino por otros artistas y por el arte en sí”, cuenta. Esto la llevó a otra búsqueda, en la que se encontró con los elementos que hoy caracterizan su obra.

Una vez que identifica aquello que busca transmitir, permite que su mano vaya sola con el pincel o el lápiz, las figuras van tomando sus formas y adquiriendo sus propios colores. Cuando está trabajando, las horas se vuelven líquidas, mientras cada color y figura la encaminan a un estado zen, explica: “La pintura nace del alma pura. Dejarse llevar por eso es meditar, llegar a un punto único.

Quiero expresarme a través de la dicotomía, contrastando los colores con las situaciones que pueden llegar a vivir los personajes que pinto en las formas de un estilo simple, donde defino un universo simbólico y artístico”.

Marcela se describe como una pintora autodidacta; por más que haya participado de cursos y talleres nacionales e internacionales, para ella, la pintura no necesita de una pretensión intelectual, sino más bien de encontrarse con uno mismo, experimentar y dejarse llevar por las ideas que uno quiere ver enmarcadas. Esto no supone que haga de menos el estudio académico, sino que, más bien, está abierta a todas las técnicas

que puedan ayudar al artista a desenvolverse de la manera que sienta más apropiada al momento de expresarse a través del arte.

Participó de numerosas exposiciones dentro y fuera del país, entre las que destacan la muestra de arte Lunática, que se desarrolló en el Hipódromo de Palermo, en Buenos Aires, y 30 días en Barcelona, que tuvo lugar en el Jardí del Silenci de España. También formó parte de las puestas locales Siluetas del Mediterráneo y De la guerra a la violencia.

El año pasado, su estilo y rebeldía, la llevaron a ganar uno de los premios más importantes dentro del campo del arte visual en Paraguay. La estancia doble recibió el Henri Matisse, otorgado por la Embajada de Francia en Paraguay, la Alianza Francesa de Asunción y la asociación Gente de Arte. Los miembros del jurado que evaluó a los 19 participantes fueron Verónica Torres, María Eugenia Ruiz y Claire Luna.

Este reconocimiento la llevará a París en junio de este año, donde asistirá dos meses a la Cité Internationale des Arts, uno de los institutos más importantes de Europa, donde también se propuso el desafío de exponer y crear nuevas obras.

Con 34 años, Marcela Dioverti es una de las artistas más relevantes de la actualidad.

Desde pequeña supo que quería dedicar su vida al arte y consiguió hacerlo. Consciente de la realidad que persigue a sus congéneres en Paraguay, busca la manera de presentar su arte en ámbitos que se desarrollen con igualdad de género: “Siempre me sentí más que decidida, sabiendo que es difícil ser artista acá, y más aún siendo mujer. Como decía la poetisa paraguaya Carmen Soler, ‘son penas muy encimadas, el ser pobre y ser mujer’”

Mono. MANGO Collar y aros. JOYERÍA SOSA

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Lucy YEGROS

Su amor por el arte es innato.

Siempre estuvo rodeada de artistas, y durante sus viajes visitaba galerías y muestras que la inspiran hasta el día de hoy.

Lucy es una artista independiente que no espera ser famosa ni trascender más allá de su obra.

En sus propias palabras: “Yo no vivo del arte, vivo para el arte”.

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Lucy Yegros tuvo la suerte de cruzarse con grandes maestros del arte alrededor del mundo. Su esposo vivió exiliado en Uruguay durante la época de la dictadura. En aquel momento, ella lo acompañó y fue ahí donde se volvió amiga de personajes como Jorge Páez Vilaró y Hugo Longa. Si bien siempre le interesó y admiró el arte, nunca se imaginó la paz que podían llegar a transmitirle los pinceles, las formas y los colores.

Cuando su marido entró a terapia intensiva, todavía en Uruguay, él mismo la impulsó a estudiar pintura. La mujer que lo cuidaba mientras estaba en el hospital era esposa de Manolo Lima, un famoso pintor, y como favor le pidió que enseñara a Lucy a pintar. “Ahí comencé a tomar las lecciones; me iba a la casa de Manolo porque estaba cerca del hospital y nunca voy a olvidar de lo que me dijo una vez: ‘Yo le puedo enseñar el ABC del arte, pero si usted quiere aprender más y no tiene algo que transmitir, no vale la pena’”, relata.

De esa manera, con el tiempo fue encontrando su estilo y tomando consciencia de lo que quería contar en cada pieza que realizaba. Se fue conociendo a sí misma y, entre juegos, se dio cuenta de que su conexión con el arte se volvió más íntima. “Eso me ayudó a entrar a otra dimensión, a poder hablar con el silencio y los colores. Todo eso me dio mucha libertad al pintar”, explica.

Los artistas, las obras y las muestras que admiró durante mucho tiempo fueron herramientas que utilizó para ser la increíble pintora que es hoy. Después de tantos años, describe al arte como una búsqueda espiritual: “Es un camino que te da mucha libertad porque, a veces, las palabras se pueden tergiversar y los colores, por más que los tergiverses, se convierten en colores que ni pensabas que te iban a salir”.

Lucy enviudó y su labor se convirtió en un refugio donde podía ser ella misma y expresar lo que sentía. En esa época iba mucho al campo, donde no había luz, y mientras sus hijos dormían, encendía una vela y se quedaba pintando y dibujando por horas. La artista cuenta que pintaba gatos o muñecas, elementos a partir del juego con sus pequeños: “Es que el arte es juego, yo me dejo fluir”.

Sus obras son un reflejo de la libertad que ella se permite tener al momento de realizar un nuevo proyecto. Su admiración por la cultura guaraní también se ve reflejada en todo lo que hace, porque, según dice, “soy un producto del mestizaje y estoy orgullosa de mi sangre guaraní. Soy en parte indígena, y quizá me sale naturalmente lo que hago, porque la sangre no es agua”. Acota que siempre estuvo interesada y admiró la cultura de las etnias guaraníes.

Lucy Yegros no espera tener la validación de grandes artistas ni exponer en grandes galerías; ella quiere, más bien, que su arte transmita algo a los niños. “Si a un niño o niña le gusta lo que hago, aprecio mucho más que cuando le gusta a una persona mayor porque, muchas veces, ese adulto puede verse encasillado y de eso no se trata el arte”, dice.

Actualmente, cuenta con un taller en Areguá que lleva su nombre artístico, Areté, donde reciben a niños de tres a ocho años para ayudarles con el desarrollo del ser a través del arte; no con técnicas ni con teorías, sino dejándoles ser ellos mismos para que se puedan manifestar de la manera más auténtica.

Hoy día, su mayor objetivo es seguir inspirando a esos niños: “Quiero que el día de mañana los niños me conozcan, así como uno conoce las flores del campo y son tan lindas, y tienen un perfume tan hermoso que se te queda impregnado”

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Mónica ISMAEL

Desde chica, siempre estuvo interesada en la pequeña pantalla que pasaba imágenes en su casa.

Quedó fascinada con cada historia que vio, y percibió que podía ser una herramienta perfecta para contar historias, como su recién estrenado documental, Transguaraní.

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Los sueños de Mónica empezaron a encaminarse cuando terminó el bachillerato y decidió estudiar producción y dirección de televisión en el Instituto Profesional de Artes y Ciencias de la Comunicación (IPAC). En esa época, no existían muchos profesionales que se dedicaran a esa área, por lo cual, los estudiantes de la carrera hacían sus pasantías en producciones nacionales que estaban al aire en televisión.

Gracias a eso, tuvo la oportunidad de participar de numerosas producciones con artistas y directores de televisión, teatro y cine, quienes la ayudaron a reafirmar su pasión por las artes escénicas. “Fui escalando por varias áreas hasta ser jefa de producción en Sombras en la noche, la serie más larga de aquel momento. Eso fue un nido de práctica que me sirvió para tomar la decisión de escribir mis propios trabajos”, relata.

Su primer proyecto como directora y guionista fue en 1991, recreando la vida de uno de los poetas más importantes de la historia paraguaya, Manuel Ortiz Guerrero, en el documental Manú, el poeta que canta al amor. Inspirada por la pasión de otros artistas nacionales, realizó obras que ayudaron a visualizar historias reales, como, por ejemplo, el documental sobre el músico Agustín Barboza, de 1992, basado en el libro Ruego y camino; y Basybuky (2016), documental que relata la historia de un artista indígena del pueblo Yshyr Ybytoso, del Chaco paraguayo. Este último ganó el premio CAR en el Festival de Cine Latinoamericano en Rosario (Argentina).

Mónica siente que cada uno de sus trabajos tiene su impronta: “Cada uno fue como un hijo. No me veo reflejada en un solo material, pero sí diría que cada vez me encuentro más.

En el caso de Basybuky me sentí más cómoda con el resultado de mis búsquedas estéticas; y ahora mismo ese documental se encuentra en el museo de Ginebra”.

Recorrió numerosos festivales internacionales, aunque nunca buscó la aprobación de la gente; más bien, el audiovisual es una herramienta que utiliza para expresarse y, al mismo tiempo, dar voz a los que no la tienen.

“De alguna manera tengo una tendencia de contar historias de gente invisibilizada, de personas que no cuentan con voz propia. Me gusta darles el espacio que se merecen con mi trabajo”, resalta. Un claro ejemplo de esto lo vemos en su documental Transguaraní, que narra la historia de Sofía, una mujer transgénero e indígena que sueña en grande, pero cuyas metas, en su mayoría, se ven obstaculizadas por el contexto social en el que vive.

Antes de todo esto, Mónica también se enfrentó a tiempos nublados. “Tuve que arreglármelas yo sola con mi cámara. No contaba con un equipo, pero, de a poco, la gente conoció mi trabajo y las cosas se fueron dando”, recuerda con una sonrisa.

Aun así, su mayor desafío fue equilibrar sus roles de madre y trabajadora: “Tengo cuatro hijos a los que crié por mi cuenta y nunca quise dejarlos solos. Entonces, tuve que encontrar la manera de armonizarlo con mi trabajo, para que no sintieran mi ausencia o pensaran que el trabajo era más importante para mí”. No fue una tarea fácil pero viendo cómo están las cosas hoy, está segura de que lo logró. “Saben que mi trabajo es mi pasión y que ellos son mis amores”, puntualiza.

El año pasado tuvo la oportunidad de dirigir su primera obra de teatro, En lo de Astrea, una historia de Santiago Filártiga, que resultó ser una de las experiencias más placenteras para su carrera. Este año planea trabajar en la serie web Economía en democracia y estrenar su primera película de ficción.

Sin duda, Mónica Ismael es una mujer apasionada y creativa que todavía tiene mucho que contar

Saco, pantalรณn y pendientes. MANGO HIGH CLASS 67

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Ivonne huber

Probablemente no sea la primera vez que escuchás hablar de Ivonne, ya que una de sus creaciones se volvió viral a finales de 2018: un postre con forma de flor de coco. Sin embargo, quizá no sepas que esta pastelera pasó ocho años fuera del país especializándose en un estilo de pastelería diferente, conceptual y creativa que llegó para ocupar un lugar privilegiado en el paladar paraguayo.

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Del Instituto Argentino de Gastronomía, en Buenos Aires, al Cordon Bleu de París, Ivonne Huber tuvo un largo recorrido para llegar a donde está hoy; aunque le gusta decir que la mejor escuela fue, definitivamente, el trabajo. En 2015 regresó a Paraguay, pero ni bien llegó volvió a las aulas, esta vez para realizar un Máster en Administración de Empresas en la Universidad Católica de Asunción.

IH, su empresa culinaria, se inició como tal en abril de 2018, cuando se mudó a la cocina en la que está ahora, equipada con la tecnología necesaria y un espacio adecuado.

Su especialidad son los eventos, desde casamientos y quinceaños hasta productos especiales para marcas y empresas que buscan destacarse y transmitir un mensaje a través de los postres.

Se trata de un estilo de pastelería conceptual que empuja los límites de las expectativas del comensal. “Es algo que sorprende y la hace divertida y, al mismo tiempo, mucho más llamativa que una pastelería convencional. Ofrecemos un equilibrio de sabores siempre, el pie de limón tiene sabor a limón y lo que es chocolatoso tiene sabor a chocolate. Estamos muy enfocados en el sabor y el diseño”, dice la chef.

Su rama de la gastronomía y los estándares a los que aspira le exigen la mejor calidad en cuanto a materia prima. La elección de Ivonne va por el lado de lo orgánico y es hacia donde apunta, en cuanto se pueda conseguir en nuestro mercado. “Por ejemplo, optamos por azúcar orgánica y conseguimos frutas frescas y orgánicas. Hacemos todo lo posible por reducir el impacto ambiental del producto y también del cliente. Que la experiencia de nuestros comensales, sea la más positiva posible”, dice con orgullo.

En su rol de empresaria, Ivonne es

consciente de la responsabilidad extra que se estaba poniendo a sí misma al embarcarse en este trabajo: “Todo lo que hago, siempre lo hago al 100 %. Sabía que empezar algo mío implicaba muchísima atención y tiempo.

Entonces, implica mucha responsabilidad y también inversión por mi parte”.

Sin embargo, nunca vio este desafío como algo impensable o inalcanzable porque, según explica, creció en el seno de una familia matriarcal. “Crecí viendo a mi madre dirigir su propia empresa. Creo que es la única manera en que me veía para el futuro, al frente de algo propio”, dice Huber, y agrega: “Eso no quiere decir que no tuviera miedo al comienzo, ante la incertidumbre, la adrenalina y la emoción de empezar un negocio. Al fin y al cabo, creo que si las cosas están bien hechas es el reflejo de uno mismo”.

La posición de jefa no es extraña a ella y la está disfrutando, aunque todavía no puede decir que alcanzó todos los objetivos que se propuso, pues su emprendimiento tiene menos de un año de vida. Sabe que está encaminada hacia algo cada vez más grande y está preparada para el arduo camino que le queda por recorrer.

“Yo siento un empoderamiento de la mujer en mi rubro. La mayoría de los dueños de empresas gastronómicas son mujeres.

Personalmente, creo que el éxito no depende de mi género, sino de mi excelencia, motivación, ganas de trabajar y el amor que le pongo a todo lo que hago. Disfruto muchísimo de esto”, explica Ivonne, y destaca que ella busca construir una relación de respeto con todos, a través del diálogo y la transparencia.

Como profesional, su compromiso está con la calidad del producto, el posicionamiento de su marca y ofrecer una experiencia superior a sus clientes, que cada vez suman más

Pendientes y brazalete. JOYERĂ?A SOSA

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HC/Especial

Así lo

Vivimos Palmaróga Hotel fue el escenario elegido para reunir a estas 11 mujeres para discutir sus carreras, logros y experiencias en sus distintos ámbitos. Más que una jornada de trabajo, fue una excelente oportunidad para celebrar a estas profesionales con un ameno brunch.

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Ellas fueron las elegidas para protagonizar nuestro especial por el Día Internacional de la Mujer: Adriana Peralta, artista e ilustradora; Andrea Lafarja, piloto de deporte motor; Antonieta Rojas, bióloga y presidenta de la Sociedad Científica del Paraguay; Ivonne Huber, chef y empresaria; Jazmín Acuña, periodista y editora del premiado medio digital El Surtidor; Lucy Yegros y Marcela Dioverti, artistas plásticas; Maricarmen Sequera, directora de Tedic; Mónica Ismael, realizadora audiovisual y directora de cine y teatro; Nancy Garay, doctora y Jefa de Cardiología del Hospital Acosta Ñu; y Paula Rodríguez, artista de la música.

En una mañana que involucró a un equipo de producción de 12 personas bajo la coordinación de Betha Achón, con Tania Mencia y Stephie Lee, y nuestra directora de arte, Gaby García Doldán, estas mujeres tuvieron la oportunidad de charlar (algunas, por primera vez) y discutir sus puntos de vista sobre la actualidad de las ciencias, artes, comunicación, tecnología, deporte y gastronomía de nuestro país.

Los retratos estuvieron a cargo de nuestro querido Javier Valdez, que nos acompaña desde hace varios años, y el backstage fue capturado por Noe Silvero. Las entrevistas fueron realizadas por nuestra editora, Pats Arévalos, y el equipo de redacción de High Class, Nadia Gómez y Gabu Zapata.

Las profesionales fueron preparadas por el staff de makeup and hair de Áva Club. Al culminar la sesión, nuestras invitadas degustaron creaciones de la recién inaugurada cocina de Palmaróga, brindaron con Freixenet Ice y recibieron obsequios de Joyas Fió y ramos de flores de La Floresta.

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the female gaze Seis fotógrafas locales que admiramos impregnan las páginas de High Class con su talento y mirada femenina, para deleitarnos con sus versiones de seis obras de arte.

Dirección de arte: Gabriela García Doldán Dirección de producción: Betha Achón Producción: Tania Mencia Modelos: Cayetana Ayala, María Galli, Rosarito Báez, Dulce Arce y Luciana Morales para Humberto Yamil Models; y Paola Bugs Makeup: Mónica Alonso, para TRESemmé Paraguay Hair: Rossana Fernandes, para TRESemmé Paraguay Prendas: María Reina, HTK Design, Lara Mikal y Ofelia Otello; Máxima y Magnolia para Camelia Store Joyas y accesorios: Alchemy, Flamboyant para Rêver Concept Store, Bardot y Joyas Fió

PATROCINADO POR TRESemmé

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Obra: La joven de la perla, de Johannes Vermeer Fotografía: Mónica Matiauda Modelo: Paola Bugs Aros. JOYAS FIÓ Kimono. MAGNOLIA para CAMELIA STORE Mono. HTK DESIGN

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Obra: Autorretrato en el Bugatti verde, de Tamara de Lempicka Fotografía: Loli Ferrés Modelo: Dulce Arce Fular. MÁXIMA para CAMELIA STORE Blusa y pantalón. LARA MIKAL Pendientes. FLAMBOYANT para Rêver Concept Store

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Obra: Retrato de Adele Bloch-Bauer, de Gustav Klimt Fotografía: Laura Mandelick Modelo: Rosarito Báez Choker, anillos y brazalate. FLAMBOYANT para Rêver Concept Store Brazalete derecho. BARDOT HIGH CLASS 75

Obra: El nacimiento de Venus, de Sandro Botticelli Fotografía: Nath Planás Modelo: Luciana Morales Brassiere y panty. MARÍA REINA Arnés. ALCHEMY Guantes. OFELIA OTELLO 76 HIGH CLASS

Vestido. OFELIA OTELLO HIGH CLASS 77

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Obra: La columna rota, de Frida Kalho Fotografía: Rut Ortiz Montenegro Modelo: Cayetana Ayala Brassiere. MARÍA REINA Arnés. ALCHEMY

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Obra: Your body is a battleground, de Barbara Kruger Fotografía: Alessandra Celauro Modelo: María Galli Brassiere. MARÍA REINA Camisa. HTK DESIGN

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El backstage Cuando nos planteamos esta edición, sabíamos que queríamos hacerla diferente. Para High Class, la moda, lejos de ser una mera expresión superficial, es una manifestación personal, cuando la porta un individuo, y artística, en su concepción. Por eso, nos aliamos con TRESemmé para convocar a un grupo interesante de mujeres que aportaran lo suyo a la unión definitiva de arte y tendencia a través de la lente fotográfica.

Cuando prestamos atención a la publicidad que nos rodea y al arte que se produce, en general, nos percatamos de una falencia importante: la ausencia de la perspectiva femenina. En todo el mundo, esto es una realidad, y en Paraguay, especialmente, es evidente.

Afortunadamente, perspectiva femenina es algo que en High Class no falta; y para subrayarlo, elegimos este número para colaborar con artistas de la cámara. Gaby García Doldán, nuestra directora de arte, convocó a fotógrafas de distintos estilos y variadas experiencias, renombradas y emergentes, para conformar un proyecto especial.

En alianza con TRESemmé, pedimos a Mónica Matiauda, Loli Ferrés, Rut Ortiz Montenegro, Nath Planás, Laura Mandelik y Alessandra Celauro que recrearan su propia versión de obras icónicas de la historia de arte.

Aunque todas estas piezas tienen a una mujer como protagonista, algunas de ellas fueron creadas por hombres, así que consideramos que una mirada femenina era oportuna.

Andrea Buzó, brand manager de Unilever Paraguay en la categoría de pelo, explica la razón de esta unión: “El contenido está enfocado en celebrar a las mujeres de todas las edades, empoderadas, que construyen y buscan el progreso. Son mujeres que accionan desde donde se encuentran y se destacan, y eso está súper alineado con el propósito de la marca”.

A través de las manos de la peinadora Rossana Fernandes, y la makeup artist Mónica Alonso se hizo realidad el propósito del que habla Andrea: apoyar a las mujeres para que logren su mejor versión y desarrollen su estilo único.

De hecho, fue la marca idónea para trabajar juntos en esta edición, pues su historia está 82 HIGH CLASS

marcada por el valor de una mujer que, en una época dominada por los hombres (1948), sobresalió en el mundo laboral al asumir como vicepresidente de la Godfroy Manufacturing Company, lugar donde desarrolló el primer bosquejo de lo que hoy es TRESemmé. La historia es testigo de cómo Edna hizo realidad su visión de llevar la suntuosidad de la peluquería al hogar.

Como revista especializada en moda y tras años de relación con TRESemmé, conocemos el propósito de sus productos: brindar a las personas las herramientas que necesitan para tomar el control de su cabello por medio de productos de calidad profesional. “Buscamos transmitir el propósito de la marca, queremos que las mujeres nos vean como una marca que les acompaña a cumplir sus propósitos a través del empoderamiento que le damos usando nuestros productos y logrando tener el pelo como a ellas les gusta. Hoy, TRESemmé continúa dando poder a la mujer moderna para ir más allá, no solo para ser ella misma, sino para no temer mostrarse tal cual es”, agrega Andrea Buzó.

Para esta marca, la moda es sinónimo de backstage. Es por eso que la vemos presente en los eventos más importantes de la industria, como el New York Fashion Week. Sobre su experiencia en esta ambiciosa puesta para High Class, dicen: “Pudimos estar en el lugar que nos gusta y donde brillamos, que es el detrás de escena de la producción, con nuestros productos y la ayuda de nuestro staff de embajadores de la marca, pudimos recrear las obras de arte”.

De esta manera, nuestras productoras, las fotógrafas, las modelos y las estilistas pudieron imprimir en estas páginas su perspectiva femenina del arte, tal cual es.

Obra de arte La joven de la perla, de Johannes Vermeer

Obra de arte Autorretrato en el Bugatti verde, de Tamara de Lempicka

Obra de arte Retrato de Adele Bloch-Bauer, de Gustav Klimt

Fotógrafa Mónica Matiauda

Fotógrafa Loli Ferrés

Fotógrafa Laura Mandelik

Obra de arte El nacimiento de Venus, de Sandro Botticelli

Obra de arte La columna rota, de Frida Kalho

Obra de arte Your body is a battleground, de Barbara Kruger

Fotógrafa Nath Planás

Fotógrafa Rut Ortiz Montenegro

Fotógrafa Alessandra Celauro

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El equipo detrรกs de estas fotos estuvo conformado exclusivamente por mujeres, para asegurarnos de que el female gaze estuviera presente en cada detalle.

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Cada fotógrafa tuvo el poder creativo de su propuesta, mientras que el estilismo de moda lo realizó el equipo de High Class.

TRESemmé empodera a las mujeres para que logren ser su mejor versión.

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HC/SOCIALES

Una cita espumante Con un encuentro denominado Summer Close Night, Chandon despidió la temporada en Bruja y de la mejor manera, ofreciendo una fiesta en lo alto de San Bernardino el pasado 9 de febrero. Fue una velada diferente en la que los invitados disfrutaron del sabor del espumante en un ambiente decorado con mil y un luces cálidas, ideal para las instantáneas subidas a las redes sociales con el #ChandonPy. Una makeup artist lookeó a los presentes y, ya en la madrugada, una explosiva comparsa alegró aún más la noche.

Ichi Balmelli, Paula Pérez y Estefi Zierz.

Franco Winekker y Paloma Sandoval.

Las chicas fueron lookeadas por la make up artist 86 HIGH CLASS

Jazmín Guzmán, invitada por la marca.

Ignacio Saguier y Sabrina Irala.

Karina Vera y Aragรณn y Victoria Green.

Alexia y Alejandra Salomoni.

Bruja fue el lugar escogido para el

festejo.

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HC/SOCIALES

Enjoy life Una noche única fue la que ofreció la cerveza Miller High Life, con un encuentro en San Bernardino pensado para los beer lovers. Táva Glamping Cerro fue escenario del evento que conjugó el sabor de la lager americana junto con gastronomía de primer nivel, de la mano del restaurante Sur, Cocina de Cordillera. La velada también tuvo sus dosis de arte y música, de la mano del artista Lucas We y el grupo musical Héctor and The Skyrise.

Laura Báez. Eduardo Rojas y Aldo Cuenca.

Andrea Delmás, Adriana Manzoni y Alejandra Manzoni.

Javier Canillas, Gustavo Saba y Tiago Weiler.

Paula Ramírez, Ileana Ferrario y Nathalia Zarza.

lizó una obra en vivo.

El artista Lucas We rea 88 HIGH CLASS

entro en San Bernardino.

Carolina Velázquez y Eliana Rodríguez.

El DJ Gabriel Medina animó el encu

Roberto Chirola Ruiz Díaz y Guille Preda.

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HC/SOCIALES

A magical season Pocas firmas de indumentaria tienen una impronta característica que destaca sea la estación que sea. Rapsodia es una de ellas y, fiel a su estilo único, presentó una nueva colección con la mirada puesta en el chamanismo como punto de partida, recreando así la magia interna femenina. La develación de esta serie fue el pasado miércoles 20 de febrero en la tienda situada en el Paseo La Galería, y contó con la presencia de las influencers de la marca, quienes lucieron los mejores looks ideales para cada ocasión.

La tienda del Paseo La Galería

Gaby Cogorno.

Lula Stewart y Pepa Valdez.

María Rehnfeldt.

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recibió a selectas invitadas para

Alba Riquelme.

ción.

la presentación de la nueva colec

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HC/SOCIALES

Hablemos sobre moda Los próximos 19 y 26 de marzo se desarrollará una nueva edición del About Fashion, el seminario de moda más importante del país, organizado por la Asociación Industrial de Confeccionistas del Paraguay (AICP) y Tiendas Pilar. El lanzamiento de este importante evento para el rubro tuvo lugar en el Dazzler Asunción Hotel y, en la ocasión, responsables de la organización comentaron que participarán en esta entrega disertantes del Instituto Marangoni de Europa e Inexmoda de Colombia.

Paola Saffi, Andrea Montanaro, Helen Pekholtz y Adri Ayala.

Ismenia Rodríguez, Mabi Melo y Macarena Caballero.

Astrid Poletti, Marisel Paniagua y María José Pangrazio.

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Rocío Rodríguez y María Paz Florentín.

ión de la AICP.

o, en representac

Adriana Chaparr

Lucius Villar.

María José Angulo y Óscar Torales.

Andrea Vázquez y Yamil Yudis Yaluff.

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HC/SOCIALES

UNA FIESTA PARA LA MUJER Como parte de los festejos por el 24 de febrero, Día de la Mujer Paraguaya, Dove presentó su campaña con un ameno encuentro en la planta baja del Shopping del Sol. La brand manager de la marca de cuidado de la piel, Luciana Caligaris, explicó que la premisa de esta nueva acción que consiste en que la belleza paraguaya no tiene una sola versión. La iniciativa busca seguir enalteciendo a todas las mujeres de nuestro país para que se sientan identificadas y representadas.

La presentación de #MujerParaguay

a se realizó en la planta baja del Shop

Micaela Chamorro, Marilé Unger, Tana Schémbori y Belén Bogado.

Antonella Díaz y Bone Salas.

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ping del Sol.

Adriana Vargas, Luciana Caligaris y Natalia Cabarcos.

Demostrando que la bell eza paraguaya no tiene una sola versión, 10 muj fotografiadas por Mónica eres Matiauda protagonizaron esta campaña.

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HC/SOCIALES

Una pieza de colección

La marca suiza Hublot presentó una edición limitada de 30 relojes con el escudo del Club Olimpia.

Della Poletti presentó, de manera exclusiva, la alianza entre el Club Olimpia y Hublot, la que fuera la primera marca de lujo en invertir en fútbol (en 2006). Manteniendo una estrecha relación con la FIFA, como cronometrador oficial, y con prestigiosos clubes, como Juventus y Chelsea FC, entre otros, la firma suiza lanzó una edición limitada de 30 relojes con el escudo oficial del Decano.

Además de los colores que distinguen al franjeado, también lleva detalles en naranja como homenaje a uno de los fundadores del Olimpia, William Paats, holandés radicado en Paraguay.

Augusto Bestard y Pedro Balotta.

Marco Trovato y Cintya Poletti.

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Juan David Ariza y Fabio Rodríguez.

llevó a cabo en la tienda La conferencia de prensa se o Vía Allegra de Asunción.

Della Poletti, dentro del Pase

Driving technology

son las primeras SUV de la Geely Emgrand GS y Geely Emgrand X7 Sport para el mercado paraguayo. ibles dispon ntran encue se ya que marca

Tras meses de búsqueda, la renombrada firma automotora Geely encontró un socio que comparte su filosofía de trabajo. Se trata de Automotor, empresa con 40 años de trayectoria nacional. Esta fue apenas una de las tantas razones para celebrar, pues el 27 de febrero pasado la firma de origen chino realizó la inauguración de su showroom, ubicado sobre Av. República Argentina, hasta donde llegaron directivos, clientes e invitados especiales para brindar por el gran logro. En la ocasión Sergio Velázquez, gerente general de Geely Paraguay, presentó los dos primeros modelos de SUV que ya se encuentran disponibles en el mercado.

Rubén, Carla y José Bogarín.

Raúl Fernández, Osvaldo Ávalos y Arturo Daniel.

Susy Sacco y Julio Fernández.

multinacional Geely es una empresa de producción automotriz g. de origen chino, con sede en Hangzhou, Zhejian HIGH CLASS 97

HC/SHOPPING

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Girl boss Nos inspiramos en cuatro celebridades que, además de dejar su huella en sus respectivos rubros, marcan la diferencia al hablar de moda, con gustos y personalidades muy diferentes, pero con la misma pasión por looks impecables. Aquí te dejamos una guía de key items que encarnan el fashion style de cada una de ellas.

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Pendientes ALDO

Gafas ALDO

Kimono MANGO

Túnica RAPSODIA

Falda JAZMÍN CHEBAR

Collar WEEKEND

Fular RAPSODIA

Zapatos SPRINGFIELD Cartera ALDO

Iris Apfel Extravagante y multicolor, más es más: lo suyo son accesorios grandes, telas bordadas, texturas pronunciadas y la superposición de prendas.

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HC/SHOPPING Blazer MANGO

Gafas ALDO

Capa BCBG MAXAZRIA

Camisa WEEKEND

Aros TIFANNY Pantalón MANGO

Cartera RAPSODIA

Reloj JOYERÍA SOSA Pañuelo RAPSODIA

Zapatos ALDO

Pantalón MANGO

Jane Fonda Nadie es más clásica y sofisticada que ella. La vemos con trajes de cortes simples, pero elegantes, iluminada siempre en blanco y nude con acentos de animal print o dorado.

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Zapatos ALDO

Camisa BCBG MAXAZRIA

Gafas ALDO

Collar ALDO

Camisa MANGO

Falda MANGO

Falda JAZMร N CHEBAR

Cartera RAPSODIA

Mono SPRINGFIELD

Mules ALDO

Sophia Amoruso Combina estampados con prendas vintage en un mix and match bastante llamativo. Los bรกsicos no tienen lugar su closet.

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HC/SHOPPING Pendientes ALDO Blazer BCBG MAXAZRIA

Body BCBG MAXAZRIA

Gafas ALDO

Fanny pack ALDO Shorts JAZMÍN CHEBAR

Top WOMEN'SECRET

Gorra ALDO

Sneakers JAZMÍN CHEBAR

Vestido BCBG MAXAZRIA

Kylie Jenner El sporty chic toma nueva vida en ella: prendas ajustadas y sexies en materiales que van desde el látex hasta los brillos bordados, con sandalias de colores o ugly shoes.

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Sandalia ALDO

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HC/MODA

NYFW:

La moda que nunca duerme

Dos veces al año nos trasladamos al hemisferio norte para respirar lo más glamoroso de la industria de la moda. El New York Fashion Week es la cita obligada del calendario, y hasta ahí nos trasladamos para acompañar a TRESemmé, cuyo staff de profesionales se encarga del estilismo de algunos de los principales desfiles.

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Carolina Herrera

Como director creativo de la casa fundada por la venezolana Carolina Herrera, Wes Gordon está haciendo cambios y el público todavía no sabe cómo reaccionar ante ellos. En vez de seguir la línea ultraclásica que impuso la creadora, optó por mostrar estampados más juveniles y siluetas fácilmente adaptables a una mayor variedad de mujeres. La paleta de colores elegida fue vibrante y la estética predominante se podría describir como juguetona.

Claro que tampoco faltaron los clásicos de siempre: la camisa blanca que Carolina usa siempre con tanta distinción, tampoco los blazers de mujer poderosa que siempre caracterizaron su pasarela ni, mucho menos, las faldas súper elegantes, pero todo con un giro: la camisa blanca adquirió un corte holgado de mangas amplias, los blazers llegaron en colores casi chillones y las faldas por sobre las rodillas.

La clienta de Carolina Herrera quizá no sepa qué hacer con esta colección ready-to-wear, pero no hay dudas de que hay muchas otras mujeres que empezarán a prestar atención. En cuanto al cabello, los estilistas de TRESemmé buscaron resaltar la naturalidad de cada modelo, con ondas libres y volumen suelto.

Alice + Olivia

La diseñadora estadounidense Stacey Bendet prefiere las presentaciones a los desfiles. Es decir, sus prendas no pasan por una pasarela, sino que son modeladas por mujeres que, cual maniquíes, habitan un escenario distinto en cada temporada. Esta modalidad permite otro tipo de interacción a los invitados y les permite, como Bendet dice, tener su “momento instagrameable”.

Es que Bendet prepara una fantasía nueva para cada ocasión y su colección otoño 2019 disfrutó de un concepto muy rico: un jardín gótico repleto de color y brillo. La característica principal de las prendas fue, sin duda, el elemento más sensual con los tajos altos, escotes bien cavados, shorts muy cortos, minifaldas y botas altas hasta los muslos.

El peinado acompañó el tono del espectáculo: meticulosos, bien alisados y sin rastro de frizz. El cabello estuvo sujeto a colas bien cortas y chignons bajos.

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HC/MODA

Prabal Gurung Prabal Gurung nació en Singapur y estableció la sede de su marca en Nueva York. Una vida tan dividida entre polos y culturas opuestas no puede evitar recibir las influencias de los múltiples viajes que realiza el diseñador entre su país de origen y su lugar de residencia, además de los varios destinos que visita a menudo.

Entre desfile y desfile, Gurung busca inspiración alrededor del mundo, ya que es consciente de la realidad globalizada que nos envuelve. Su desfile para la temporada otoño 2019 es una muestra de esa colorida visión, una experiencia que sumerge a sus clientas en una aventura a la que solo necesita llevar una maleta cargada con estas prendas. La perspectiva de la actualidad que el diseñador presenta es muy optimista, algo que impregna de amor y propósito a la colección: las modelos son mujeres de distintas etnicidades y diferentes formas de cuerpos, dueñas del espacio que habitan y, por supuesto, espléndidamente vestidas.

Para el día o la noche, la colección ready-to-wear de Prabal Gurung es la respuesta. El cabello de las modelos fue el equilibrio perfecto entre sobriedad y libertad, con ondas controladas y largos semirrecogidos.

Rebecca Minkoff El estilo de esta diseñadora siempre estuvo centrado en la fuerza de la mujer. Con la feminidad al centro del desfile, Rebecca Mikoff mostró su colección primavera 2019, en vez de ir por la opción otoñal, como fue el caso de la mayoría de las marcas.

Minkoff está en busca de una renovación y un enfoque más moderno. Es por eso que vimos mucho blanco, utilizado en prendas bien estructuradas y por demás sencillas en apariencia, pero precisas en cada pasada. Esa también es la razón detrás de la decisión de mostrar prendas veraniegas en vez de invernales, pues la firma ofrece la modalidad de ver ahora-comprar ahora (see now-buy now) con la intención de saciar la sed de inmediatez de las nuevas generaciones.

El look elegido por TRESemmé para acompañar esta pasarela fue igual de moderno y sencillo, con largos lacios y cortos con poco cuerpo, para dar protagonismo a la ropa sin descuidar el estilo newyorker de Rebecca Minkoff.

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Shawn Mendes para Calvin Klein Underwear El cantante de 20 años Shawn Mendes está causando furor en internet al convertirse en la nueva cara de la línea de ropa interior de Calvin Klein. La elección de Mendes no fue una sorpresa ya que el posar para esta prestigiosa casa de moda es casi un rito de iniciación para los teen idols, y lo han hecho desde Mark Wahlberg hasta Justin Bieber.

Esta campaña es el primer movimiento de branding que realiza Calvin Klein luego de haberse separado del exdirector creativo Raf Simons. Las imágenes que Mendes posteó como sneak peak de la campaña alcanzaron más de 7 millones de likes, y aún falta más por ver.

Victoria Beckham

Beauty

La noticia que anhelábamos

Después de años de generar expectativas, Victoria Beckham anunció el lanzamiento de su propia marca de beauty, alegando que quiere cuidar de las mujeres tanto por fuera como por dentro. La celebrity devenida empresaria proveerá los elementos esenciales de maquillaje, cuidado de la piel y fragancias que ella misma siente que necesita en su vida. La línea está diseñada para que sea accesible a la mayor cantidad de personas, será cruelty-free, inclusiva para todo tipo de tonos de piel y estará disponible en muchos puntos de venta. La marca tendrá su lanzamiento durante la temporada fall winter de 2019.

Riccardo Tisci

Una visión revolucionaria para Burberry Luego de 12 años al frente de Givenchy, el diseñador italiano tomó las riendas de la tradicional Burberry y está causando furor. Ya lanzó dos colecciones como nuevo director creativo de la casa de moda británica y en la última se inspiró en su visión de la identidad y moda británica. Lo interesante es cómo un diseñador que impregnaba un romanticismo gótico y una estética italiana a sus prendas, puede realmente seguir plasmando el estilo de una casa clásica que vistió a personajes como Madonna o la misma reina Isabel. Debido al contexto político de Inglaterra, la mirada fresca de Tisci resulta optimista, reconociendo el britishness como actitud, fortaleza y libertad.

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La ropa deportiva que merecemos Según Stella McCartney Al lanzar su línea de prendas deportivas spring summer 2019, Stella McCartney ofreció una entrevista a Vogue en la que reflexionó sobre el mercado de la ropa deportiva y cómo la ve liderada por hombres.

“Creo que nos merecemos más”, aseguró la diseñadora que, además de feminista, posee una visión muy responsable de la moda sostenible: el 70 % de las ropas y el 50 % de los zapatos fueron creados a partir de materiales reciclados, y el 80 % del poliéster utilizado también es reciclado. Es muy importanpara Stella ser un agente de cambio, especialmente en la industria textil y de la moda.

te

Vivienne Westwood

Más que moda Temas como el calentamiento global, el Brexit y la libertad de discurso estuvieron presentes en el último desfile de Vivienne Westwood, mientras presentaba su colección fall winter 2019.

La actriz y activista Rose McGowan caminó por la pasarela vistiendo un sombrero con la palabra angel, mientras decía al público que necesitamos más héroes, probablemente refiriéndose a la cantidad de mujeres que han salido a contar sus historias bajo el movimiento #MeToo. Vivienne Westwood tiene una larga trayectoria y es considerada una de las principales responsables de la estética punk, que sigue manteniendo hasta hoy día.

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HC/PUBLINOTA

S

anar de

V

erdad

Medicina Preventiva En 2015, la Dra. Silvia González fundó la primera clínica antienvejecimiento, longevidad y coaching de vida sana del país, Il Nova.

Actualmente, este centro médico es pionero en su materia. Te invitamos a conocer la labor de esta clínica que cuenta con un enfoque preventivo e integral.

Por Nadia Gómez

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Silvia González de Méndez es médica cirujana especializada en Medicina Biológica y Biorreguladora, Medicina Ortomolecular y Envejecimiento Saludable. Esta profesional paraguaya es la fundadora de la clínica Il Nova: Estética, Revitalización y Antienvejecimiento.

Se trata de una clínica de enfoque integral que sitúa al paciente como protagonista de su tratamiento. “Mi marido y yo decidimos darle un giro de 180° a los servicios típicos. Eliminamos los consultorios de tratamientos corporales y decidimos enfocarnos en mi verdadera vocación: la medicina preventiva y de calidad de vida”, explica.

Como un dúo dinámico, la Dra. Silvia González y el Lic. Jorge F. Méndez unieron sus experiencias y conocimientos para crear una mejor oferta para sus pacientes. De esa manera nació el modelo que hoy es la estrella: la medicina de conciencia preventiva. Il Nova trabaja con un equipo multidisciplinario que incluye fisioterapeutas, médicos especialistas en ozonoterapia, psicólogos, terapeutas de Flores de Bach, nutricionistas biológicos y profesores de educación física, entre otros.

Para estos profesionales es importante y fundamental conocer completamente al paciente que los elige, es por esto que las consultas no duran menos de una hora y media antes de realizar cualquier acción. “No utilizamos farmacología tradicional. Cada paciente se rige por un principio básico: la homeostasis, es decir que se autocura”, dice la especialista.

La esencia se encuentra en sus cuatros pilares para sanar de verdad: nutrición saludable y consciente, nutrición celular activa, manejo del estrés y actividad física.

Cada suplemento que recetan en la clínica es mandado a hacer exclusivamente para cada uno de los pacientes. En palabras de la Dra. Silvia, “no se pueden recetar fórmulas genéricas cuando somos siete mil setecientos millones de personas distintas en el mundo”.

“

La prevención comienza con las meriendas de los niños en las escuelas, que no debe ser con leche ni pan, sino con una nutrición de verdad.

Dra. Silvia González

Anti-age, no anti-natura A diferencia de lo que capaz muchos pensarían, el antienvejecimiento, o anti-age, no significa ir en contra de la naturaleza. El anti-aging es longevidad saludable. La Dra. Silvia explica que se trata de retrasar o eliminar los síntomas que enferman a una persona, y ayudar en la búsqueda del bienestar físico y mental. La intención detrás es poder llegar a la etapa de la jubilación de la mejor manera posible.

El envejecimiento es un suceso natural que no podemos evitar; sin embargo, envejecer bien o mal es una elección, según el equipo de Il Nova. “Envejecer bien es burlar treinta o cuarenta años más a la muerte”, acota la Dra. Silvia. Desde la clínica analizan al paciente en forma compleja, y les interesa que él o ella pueda conocerse, informarse, cuidarse y, por sobre todo, sanar.

Medicina de Conciencia Preventiva En cuanto a la recepción del público paraguayo, desde Il Nova organizaron del 15 al 17 de febrero de este año, el primer Congreso de Medicina de Conciencia Preventiva del país.

Este fue un sueño que la Dra. Silvia logró cumplir. “Trajimos a catorce expertos de doce países, que hoy por hoy, son los mejores en el mundo. Todos ellos son maestros míos y grandes amigos y compañeros de estudios de investigación que he ido conociendo mientras estudié mis cinco posgrados”, dice.

El congreso fue un éxito rotundo, el cual contó con repercusión internacional. Sin embargo, de los 140 asistentes solo 18 eran médicos locales. El interés por la prevención aún no logra

”

captar la atención de las personas. “La prevención comienza con las meriendas de los niños en las escuelas, que no debe ser con leche ni pan, sino con una nutrición de verdad. La prevención es tener 50 % de los hospitales vacíos porque no hay enfermos a quienes cuidar, gracias a los hábitos saludables que aprendieron”, sentencia.

De todas maneras, celebran que afortunadamente esto no se aplica a todo el país.

Cuentan con pacientes locales conscientes y responsables con su salud. Entre los dos profesionales se dividen para atender también en Chile, Ecuador y Uruguay. De esta manera siempre cuentan con innovaciones, por ejemplo las terapias de avanzada, terapia con sueros, implantes de testosterona, scanners de metales pesados, nutrigenómica, tratamiento con células madres, entre otros servicios que son nuevos en Paraguay.

Y por si todo esto fuera poco, hace poco lanzaron su primer libro en conjunto. “Mi marido me incentivó a escribirlo a cuatro manos y ha sido una experiencia maravillosa, justamente lleva el nombre de Medicina de Conciencia Preventiva (MCP), así como nuestro modelo”, nos cuenta. El mismo hace frente a la industria farmacéutica así como a la alimenticia, tildándolas de tiranas. Este es un libro para médicos, nutricionistas, psicólogos y personal de blanco, así también como para personas que deseen aprender cómo hacer un cambio de hábito hacia un camino saludable.

Podés acercarte al local de Il Nova, ubicado en Agustín Barrios 1180 casi Santa Ana, en el barrio Carmelitas, o llamar al (021) 602 102 o al (0974) 590 074

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Un manifiesto de elegancia

La nueva creación de la perfumista Juliette Karagueuzoglou, Mademoiselle Rochas Couture, nos trae un aroma amaderado floral que simboliza las noches parisinas: elegantes, vibrantes e infinitas. Más intensa y sensual que las versiones anteriores de Mademoiselle, esta eau de parfum refleja la silueta elegante de una mujer espontánea, joven, con un extraordinario encanto. Se aprecian notas especiadas de la pimienta rosa, con pera y bergamota; la composición traduce su suavidad con unas notas de corazón de azahar, lirio de los valles y heliotropo. Representa y distribuye JGA SRL.

Para el after makeup

Porque también es importante utilizar un buen producto para quitar el maquillaje del rostro, te recomendamos Green Clean, de Pharmacy, un makeup remover que incluso ganó premios; limpia la piel mientras se deshace de todo rastro de maquillaje, dejando la piel suave e hidratada. Está diseñado para tipos de pieles secas, aceitosas, combinadas, normales y secas. El producto es vegano y cuenta con aceite de girasol, raíz de jengibre, cúrcuma, extracto de moringa, y enzimas de papaya.

Para pestañas

impecables

Este set, Diorshow Professional Catwalk Eyelook Set, es todo lo que necesitás para portar una mirada matadora a donde quiera que vayas.

El mismo está inspirado en el espectacular eye look del backstage de los desfiles de Dior, y contiene una máscara para pestañas Diorshow y un mini Diorshow Maximizer 3D Lash Primer. Con una nueva fórmula se logra reproducir el efecto de las extensiones de pestañas utilizadas por maquilladores profesionales en los desfiles de moda.

Un corrector para todas

las pieles Rihanna creó Fenty Beauty con el objetivo de incluir a todas las mujeres, y las diversidades que eso implica. El Pro Filt'r Instant Retouch Concealer de la marca, es un corrector cremoso, liviano como el aire, con cobertura de mediana a total. El producto está libre de parabenos y ftalatos, y es cruelty-free. Su fórmula resistente al sudor es especial para las mujeres que tienen una rutina acelerada y cuenta con un rango de 50 tonos matte.

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Brillo y suavidad Ouai nos trae un Hair & Body Shine Mist, una bruma ligera que ayuda a alcanzar un cabello sedoso y brillante, y una piel radiante. El producto se presenta en forma de spray y está preparado para varios tipos de pieles y cabellos, y es especial para atacar la sequedad del cabello, el frizz y el brillo; cuenta con polvo de diamantes, el cual tiene propiedades de brillo que iluminan la piel opaca y el cabello a través del reflejo de la luz, también contiene aceite de amaranto y escualeno.

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HC/SEXO

Celebrar

el deseo

Cinco claves para el empoderamiento sexual A esta altura del siglo XXI, ya escuchamos la palabra empoderamiento demasiadas veces, de muchas formas y en infinidad de contextos. Tanto que ha perdido significado y se ha convertido en una frase más dentro del léxico popular. En esta nota te recordamos la importancia de una vida sexual plena para la salud y cómo trasladar ese empoderamiento a tu vida íntima.

Por Patricia Luján Arévalos 114 HIGH CLASS

Sexo y salud Un artículo publicado por el Centro de Medicina Reproductiva de la Universidad de Chile explica: “La satisfacción sexual como componente de la sexualidad humana, función básica del ser humano, está estrechamente ligada con la valoración de la salud, la calidad de vida y el bienestar físico y mental de las personas”.

La forma en que vivimos nuestra sexualidad influye en factores como, por ejemplo, la autoestima. La Mag. María Rosa Appleyard, psicóloga clínica especializada en sexología y terapia de pareja, y presidenta de la Sociedad Paraguaya de Estudios sobre Sexualidad Humana (SPESH) explica que una sexualidad plena puede permitir disfrutar de una sensación de bienestar físico, psicológico y sexual.

La especialista agrega que los beneficios son varios, tanto en la calidad de las relaciones de pareja como en el bienestar emocional, pudiendo potenciar una actitud más positiva en cuanto el estado de ánimo general. “En este sentido, permite afianzar la vida sexual, mejorar la calidad de vida e, incluso, prevenir malestares mayores, como la depresión”, acota.

“La satisfacción sexual como componente de la sexualidad humana, está estrechamente ligada con la valoración de la salud, la calidad de vida y el bienestar físico y mental de las personas”.

Mag. María Rosa Appleyard

Empoderamiento Ya establecimos la importancia del sexo para la vida plena. Ahora, hablemos de lo que nos trajo acá: el empoderamiento sexual. Con eso nos referimos a fortalecer tu posición dentro de las dinámicas de una relación sexual. Debemos empezar analizando dónde reside el poder de la situación, pero podemos partir de una pregunta sencilla: ¿quién tiene el control?

Mucho hablamos de empoderarnos social y políticamente, pero la sexualidad femenina sigue siendo relegada a un segundo plano.

Nuestros deseos y placer nunca antes formaron parte de la agenda, así que podemos sentirnos afortunadas de vivir en una era en que, gracias a la sororidad y la lucha de las generaciones previas, la mujer ya no está destinada a un espacio de sumisión y obediencia.

La influencia del machismo es así, sutil.

A veces, es tan imperceptible que llega hasta ámbitos de la vida que deberían estar destinados a producir únicamente felicidad y, sin darnos cuenta, somos víctimas de microviolencias a las que accedemos sin siquiera percatarnos. No todas las formas de violencia son igual de evidentes.

Para evitar situaciones negativas (las que sí se puedan prevenir) y disfrutar de niveles de HIGH CLASS 115

HC/SEXO

goce que quizá desconocías, elaboramos esta breve guía que, aunque reducida (pues no pretende ser tu Biblia del placer), sí puede ayudarte a tomar el control de tu vida sexual: 1. Aceptá tus deseos Pocas mujeres tienen la suerte de saber qué es lo que quieren. ¿Cuántas veces dudaste de tus propias fantasías o te negaste a aceptarlas? Un paso importante es reconocerte como un ser sexual, con deseos y necesidades a ser satisfechas.

Para algunas mujeres, puede ser difícil verse a sí mismas de esta manera por la forma en que la sociedad tiende a estigmatizar a las que, activamente, buscan disfrutar del sexo. Se las tilda de mil maneras, y una de las formas de cambiar eso es aceptarnos con nuestros apetitos y peculiaridades personales. El sexo responsable, seguro y consentido es sinónimo de salud.

2. Educate La información es poder, no permitas que nadie te diga lo contrario. En un país donde

o si lo que leemos es una simple opinión formulada como un hecho, y considerar cuáles podrían ser los intereses privados del profesional que proporciona la información (hay que considerar que puede estar sesgado por sus propias ideas políticas o religiosas). Un buen punto de partida es la página de la Sociedad Paraguaya de Estudios sobre Sexualidad Humana (www.sexualidadhumana.org).

Ante todo, perder el miedo de hablar con otras mujeres sobre sexo. La experiencia de una amiga, hermana o madre puede servir para iluminar tus dudas o, simplemente, recordarte que, aunque las personas distintas vivencian cosas de formas distintas, nos unen muchos más factores que aquellos que nos separan.

3. Encontrá placer en vos misma La masturbación es una práctica magnífica. No solamente es importante para la salud, es absolutamente necesaria para determinar las cosas que de dan mayor o menor placer. Conociéndote, vas a ayudar a tu pareja a que te proporcione la calidad de placer que realmente necesitás.

¿Cuántas veces dudaste de tus propias fantasías o te negaste a aceptarlas? Un paso importante es reconocerte como un ser sexual, con deseos y necesidades a ser satisfechas. la Educación Sexual Integral es satanizada y las clases de salud reproductiva en escuelas y colegios se guían por más por personajes fantásticos que por hechos científicos, las mujeres nos vemos en la obligación de educarnos a nosotras mismas. Una buena manera de fortalecer nuestra posición es investigar a través de los medios que tengamos a disposición, como perder la vergüenza a hacer preguntas a los médicos y no dudar en contrastar sus respuestas con fuentes de información confiables. ¿Cómo reconocer una fuente de información confiable? Es necesario verificar si una afirmación está respaldada por estudios serios 116 HIGH CLASS

Más veces que no, las mujeres creen que el sexo es algo que solamente se puede disfrutar en pareja, y eso no es necesariamente cierto para todas. Pero el arte del autoplacer es variado, tiene algo para todas y va más allá de los dildos con forma de pene. La tecnología es un aliado, en este caso, y hay muchas mujeres en el mundo trabajando para proveerte del juguete sexual que mejor se ajuste a vos. Los gadgets sexuales son cada vez más intuitivos y mujeres como Alexandra Fine, sexóloga y cofundadora de la compañía de sex toys Dame Products, se encargan de agregar variedad al mercado, con el placer femenino en mente.

4. Sé parte activa de tu relación Un estudio realizado con más de 2000 sujetos por la Universidad de Granada, y publicado por la revista del Colegiado de Terapistas Sexuales y de Pareja de Londres, reconfirma el impacto de una relación saludable en el disfrute sexual, pues aquellas personas que afirman estar satisfechas con su relación de pareja, están también más satisfechas sexualmente.

Aunque no estamos tan lejos como nos gustaría de la época de los matrimonios arreglados por nuestros padres —de hecho, se sigue practicando en muchas culturas—, sí vivimos en una era en que elegimos a nuestras parejas, así como ellas nos eligen. Dependiendo de factores como la crianza, la influencia social y los valores, algunas mujeres tienden a repetir modelos de relaciones afectivas en las que el control está completamente centrado en una sola persona. Generalmente, un hombre.

Además, las relaciones sexuales satisfactorias sirven para acercarnos más al otro.

“Investigaciones científicas han comprobado que durante el coito hay un incremento en la secreción de oxitocina y vasopresina, lo cual afianza el vínculo entre las parejas y las conductas monógamas”, afirma la Mag. María Rosa Appleyard.

También podés hacerte cargo de tu seguridad: comprar tus propios condones, de la variedad que más disfrutes. Poné tu protección en tus propias manos porque además de evitar embarazos no deseados, funciona como barrera para el contagio muchas enfermedades.

Tomar buenas decisiones, atender a las señales que dan las potenciales parejas y verbalizar lo que querés a tu pareja son los caminos para tener un rol activo en la relación.

5. Aprendé a pedir lo que querés Culturalmente, a los hombres se les enseña a liderar y a las mujeres a obedecer. Dejando de lado las prácticas BDSM, las mujeres sometidas a la voluntad de otro no tienen la posibilidad de explorar o llegar a disfrutar del gran abanico de placeres sexuales porque sus deseos no son tenidos en cuenta.

Todos los pasos anteriores nos traen a este punto: aceptándote tal cual sos, educándote, conociendo tu cuerpo y tomando un rol activo

Todos tus deseos, dudas, preocupaciones y objetivos son válidos, porque sos una persona compleja que busca placer y eso está perfectamente bien. en tu vida de pareja vas a ganar la confianza necesaria para vocalizar tus deseos. Si te gusta complacer a tu pareja, también a ella le gustará complacerte a vos y, de verdad, todavía no nació la persona que pueda leer la mente.

No temas decir lo que sentís. ¿Te gustó un estímulo de tu pareja y querés repetirlo? ¿No te gusta cierta posición sexual? ¿Preferís tener sexo con menor regularidad? ¿Te cuesta alcanzar el orgasmo de una manera y querés explorar otras? ¿Querés que alguien te abrace antes de dormir? Decilo. Todos tus deseos, dudas, preocupaciones y objetivos son válidos, porque sos una persona compleja que busca placer y eso está perfectamente bien HIGH CLASS 117

¡Mujer!

No aceptes un “no” por respuesta Por Nicoletta Fizzotti

Todas las mujeres hemos tenido un momento, aunque sea solo una fracción de segundo, en el cual nos hemos sentido en desventaja, precisamente, por ser mujer. Tal vez fue solo un amiguito que se burló de nosotras en el recreo o algún familiar que nos prohibió hacer algo por ser nenas, o incluso alguien que truncó nuestros sueños o nos hizo de menos por nuestra condición.

El machismo tiene muchos “no” para las mujeres. A veces llega de forma sutil, de manera que ni siquiera nos damos cuenta de su presencia; pero todas hemos sentido su mano, su peso, su sombra en algún momento de nuestras vidas o de nuestras carreras. ¿Cuántas niñas habrán soñado con hacer algo prohibido para su género en alguna época de la historia? Lastimosamente, son muchas más que las que pudieron allanar el camino para el futuro. Seguramente, hoy mismo muchas niñas todavía escuchan de sus padres, amigos o maestros que no pueden, que no les conviene o que no estaría bien visto hacer algo; o que sería más fácil optar por otra cosa más apropiada por el hecho de ser mujeres. ¡Pero paaar favaaar!

Hay cosas que se agravan absurdamente. ¿Quién no escuchó alguna vez la frase “qué feo es ver a una mujer borracha”? ¡Como si ver a un hombre borracho fuera tan sublime como a ver la muerte del cisne interpretado por la Pavlova! Cada vez que escucho ese comentario, contesto lo mismo: “claro, porque los hombres pues son taaan agraciados”, antes de entornar mis ojos hasta Saturno.

Pero lo que más rabia me da son los sapos que comen luciérnagas: no hay nada más feo que truncar el sueño a una niña. Y, lastimosamente, a las niñas se nos suele romper las alas cuando manifestamos que queremos volar. Es como si se nos lastimara el espíritu, las ganas de ser, la ilusión de soñar.

Sentimos esas manos invisibles que nos atajan, esas piernas de sombra que nos hacen 118 HIGH CLASS

zancadillas y esas voces graves que nos censuran. Las sentimos desde la más tierna infancia y nos persiguen por el resto de nuestras vidas, algunas más frecuentemente que otras. Sin embargo, todas tenemos una (o más) de estas sombras siniestras, de mayor o menor escala, atragantadas en el espíritu. Por eso, invito a mis congéneres a ser más empáticas.

Seamos nosotras los motores para otras mujeres. Enseñemos a nuestras hijas a soñar y a nuestros hijos a respetar los sueños de sus hermanas. Seamos el ejemplo de todo lo que se puede hacer y lograr. Cada vez que veamos a una trastabillar, ¡ayudémosla a seguir su marcha! Recuerden que, a veces, sin darnos cuenta, también somos agentes secretas del machismo.

Les podría decir que dejen de escuchar a esas voces negativas que nos aplastan, pero, por el contrario, les invito a escucharlas atentamente, pero solo para contestarlas. No se queden calladas cuando las escuchan. ¡Denúncienlas, contéstenlas, acállenlas! Contesten

con un grito que podemos hacer todo lo que nos imaginamos.

Nunca pongan límites a sus sueños por los miedos o reparos de otros. No se nieguen a perseguir una meta por temor al fracaso. La próxima vez que crean que algo las limita, pesa o incomoda por ser mujer, sacúdanse ese pensamiento de la cabeza. Levanten el mentón, saquen pecho (que hasta para hacer esto venimos mejor equipadas) y siéntanse muy orgullosas de quiénes son.

Ser mujer no nos hace menos ni nos deja menos equipadas o aptas para nada; por el contrario: un ser que es capaz de cargar nueve meses a otro en su interior, y es capaz de sobrevivir al dolor de mil muertes para traerlo a la vida, no es un ser débil ni inferior. ¡Y eso tampoco nos define! Venimos equipadas para todo. No hay dolor o desafío que no podamos superar.

Y a todas les aseguro: no hay sueño que no podamos soñar

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HC/NOVEDADES

Nueva Range Rover

Velar Svautobiography Dynamic Edition

Segunda etapa del

Jaguar I-PACE eTROPHY El Jaguar I-PACE eTROPHY es el primer campeonato internacional del mundo para vehículos eléctricos de producción, que este año fue a México para la segunda etapa de la serie de diez carreras.

El ganador de la primera etapa fue el neozelandés Simon Evans, que reconoció la importancia de participar en un campeonato de vehículos eléctricos: “Ganar la primera carrera de una nueva serie fue especial, además fue el comienzo de una nueva competencia de vehículos de carrera eléctricos, esto lo hace más histórico”, menciona.

Cada ronda contó con la presencia de un piloto VIP, y el de la Ciudad de México fue el expiloto de la Fórmula E, Salvador Durán. A 2500 km sobre el nivel del mar, la Ciudad de México tiene una de las pistas de carreras más altas del mundo, y fue allí donde los 12 pilotos batallaron en el circuito del Autódromo Hermanos Rodríguez —de 17 vueltas y 2093 km— por un lugar en el podio. Los representantes de Sudamérica fueron Sergio Jiménez y Cacá Bueno, de Brasil; en este caso, fue Jiménez quien culminó en el tercer puesto dentro de su categoría.

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Un vehículo diseñado como el pináculo de la línea Velar, este nuevo modelo ha sido desarrollado por Land Rover Special Vehicle Operations (SVO) y está impulsado por un motor V8 Supercharged de 550 CV con una gama de mejoras de diseño únicas. Además de su exclusividad, este modelo distintivo estará disponible para adquirirlo por solo un año. Su motor es el más potente de la línea y puede acelerar de 0 a 100 km/h en 4,5 segundos.

También es capaz de alcanzar los 274 km / h (170 mph), con el refinamiento y la comodidad tradicionales de Range Rover. “El desafío aquí era aumentar el rendimiento sin comprometer la compostura, la capacidad y el refinamiento, inherentes en el Range Rover Velar.

Hemos hecho esto y, en el proceso, hemos creado un SUV que logra un equilibrio brillante entre la practicidad para ir a cualquier lugar, un rendimiento dinámico y un confort relajante”, menciona Michael van der Sande, director general de Operaciones de Vehículos Especiales de Land Rover.

LOEWE presenta un cambio de imagen total

Con el lanzamiento de la primera fragancia LOEWE en 1972, el mundo olfativo ha sido una parte importante dentro de la lujosa casa madrileña. La creación de una serie de esencias icónicas de hombre y de mujer hicieron que la firma sea tan famosa por sus fragancias hechas a partir de los ingredientes naturales más puros.

La llegada del director creativo Jonathan Anderson en 2014, hizo que la casa experimente un exhaustivo y esperado cambio donde fueron resaltando los valores que habían sido parte de su ser desde que comenzaron en un taller artesano, y a su vez dándole un nuevo énfasis al vínculo fundamental de la casa con el arte y la cultura de su país.

La primera expresión de la nueva imagen e identidad de la marca está inspirada en el arte, surgió en 2016 con el lanzamiento de LOEWE 001, cuyo estuche novedoso y atrevido mostraba las asombrosas imágenes botánicas del artista Karl Blossfeldt.

Este año, Arno Rafael Minkkinen es el fotógrafo elegido. Quien en el transcurso de cinco décadas de carrera, ha buscado destapar una verdad más profunda mediante la unión de la naturaleza y la desnudez del cuerpo humano.

La piel humana juega un papel importante dentro de este cambio de imagen dirigida por Minkkinnen, quien ha disparado su cámara contra el evocador y volcánico paisaje y playas de Tenerife, España.

Fotografiada en blanco y negro por su mano experta. Además la piel desnuda se usa como un vehículo sensual, atemporal e íntimo que transmite a la perfección las condiciones humanas fuerza, calma, amor, alegría, etc.; que son los ingredientes invisibles de cada una de las fragancias.

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HC/HORÓSCOPO

ARIES

20 DE MARZO A 19 DE ABRIL

Amor: A pesar de la tensión palpable con tu pareja, la conexión de Venus con Acuario te dará la energía que necesitabas para apostar de nuevo por tu relación. Es un esfuerzo que valdrá la pena.

Trabajo: Para vos, cada meta es un desafío, y este mes se interpondrán obstáculos entre vos y tu más reciente objetivo. Será una situación que te hará replantear si llegó el momento de buscar nuevas oportunidades. Salud: Comenzarás a observar ciertos problemas originados por la mala alimentación que tuviste en las últimas semanas.

Es hora de dejar las comidas chatarra y comenzar hábitos más saludables.

CÁNCER

21 DE JUNIO A 22 DE JULIO

Amor: Si te das cuenta de que tu relación dejó de aportar cosas buenas a tu vida, es momento de dar un paso atrás y ser fuerte. ¡No tengas miedo!

Sos fuerte y nadie, nunca, murió por una ruptura amorosa. Trabajo: Marzo será bueno para tu vida profesional. Tus superiores te pondrán pruebas en el día a día y lograrás demostrar tu eficiencia y proactividad en cada una de las tareas asignadas. Tu entrega es loable. Salud: Te sentirás muy estresada en los primeros días del mes. Es importante que descanses para que tu cuerpo se reponga satisfactoriamente luego de varias semanas de mucho trabajo.

LIBRA

23 DE SEpTIEMBRE A 22 DE OCTUBRE

Amor: Este marzo te sentirás carismática y sensual, esto te llevará a descubrir nuevas amistades y amores que serán bastante satisfactorios para tu vida. Trabajo: Este mes deberás trabajar el doble para cumplir con todas tus responsabilidades, algo que se extenderá hasta finales del mes por influencia de Mercurio en retrógrado. ¡Pero no te desanimes! Tu esfuerzo tendrá la recompensa que anhelabas. Salud: Estás atravesando por un momento complicado con tu imagen personal, pero es momento de hacer algo al respecto, antes de que te consuma por completo. Apoyate en tus seres queridos para salir adelante.

CAPRICORNIO

22 DE DICIEMBRE A 19 DE ENERO

Amor: Si te sentís enamorada, no tengas miedo de dar el siguiente paso con la persona que amás. Este mes, Venus te acompañará y favorecerá en todas las decisiones que tomes en favor de tu bienestar afectivo. Trabajo: Te sentirás con mucha presión. Tus proyectos demandarán mucha concentración y energía. Pero no te sientas frustrada, solo tenés que enfocarte en tus objetivos y todo acabará en orden. Salud: Cuidá tus huesos. Practicá ejercicio constantemente y consumí alimentos con calcio para que estos no se vean debilitados, especialmente en este momento de tu vida.

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TAURO

20 DE ABRIL A 20 DE MAYO

Amor: No te dejes llevar por las pasiones desenfrenadas, llegó el momento de abrir los ojos y preocuparte por vos misma. No avances tan rápido porque la impulsividad puede jugarte una mala pasada. Trabajo: Febrero fue un mes bastante pesado, pero no te preocupes: a partir de la segunda mitad de marzo, notarás que tus esfuerzos serán compensados tanto por tus superiores como por tus pares. Salud: Estresarte por nimiedades podría ocasionarte problemas gastrointestinales. Tomá las cosas con calma, intentá descansar y relajarte, en lo posible, siempre pensando antes de reaccionar.

LEO

23 DE JULIO A 22 DE AGOSTO

Amor: La seducción es lo tuyo. Sin embargo, tu actitud dominante puede provocar conflictos con la persona que amás. No te preocupes, solo tendrás que tener un poco de paciencia y aprender a ceder de vez en cuando. Trabajo: Tomate el tiempo para pensar si en realidad te gusta el lugar donde estás. Estas primeras semanas de marzo son perfectas para buscar nuevas oportunidades laborales y de crecimiento. Salud: El estrés se puede manifestar en las vías respiratorias. Cuidá tu garganta ante los cambios drásticos de temperatura, pues pueden ocasionar una inflamación en la faringe. Tu mejor aliado será una infusión de manzanilla durante todo el mes.

ESCORPIO

23 DE OCTUBRE A 21 DE NOVIEMBRE

Amor: Ser encantadora no basta. Es necesario que demuestres empatía, respeto y, sobretodo, tolerancia para que se pueda formar una relación fructífera. Roma no se construyó en un día, y tu noviazgo tampoco. Trabajo: Este mes dará un giro importante a tu vida profesional. ¡Es hora de emprender! Tus proyectos personales lograrán alcanzar el éxito si les das el tiempo necesario para crecer. Salud: La mejor manera en que podés lidiar con los efectos de tu sobrecarga emocional es aprovechando los fines de semana para descansar en soledad. Agendá una cita en el spa y tomate todo el día para relajarte.

ACUARIO

20 DE ENERO A 17 DE FEBRERO

Amor: Encontrarás a una persona con la que podrás congeniar bien. Pero deberás tener cuidado con las actitudes egocéntricas que demostrás a las personas que te rodean. Trabajo: Tu impulsividad se puede convertir en tu peor enemiga. Tenés que aprender a organizarte para poder canalizar tu estrés y no crear problemas dentro de tu ambiente laboral. Salud: No es inusual el tráfico lento en esta época del año. Para evitar el estreñimiento, aumentá el consumo de fibras incorporando frutas a tu desayuno o como un postre de tus comidas principales.

GÉMINIS

21 DE MAYO A 20 DE JUNIO

Amor: ¡Que no te domine el sentimiento de soledad! Si tenés paciencia, este mes conocerás a una persona que captará tu interés, que podría ser el origen de la relación que tanto esperás.

Solo tenés que ser más observadora. Trabajo: Tu vida profesional ocupará toda tu atención. Pero tené cuidado con los conflictos que se puedan generar con tus colegas porque no te van a generar nada bueno en el futuro. Salud: Alejate de las personas que no te ayudan a mantener la paz mental, aquellos con conductas tóxicas pueden llegar a provocar más daño de lo que imaginás, especialmente en este periodo de tu vida.

VIRGO

23 DE AGOSTO A 22 DE SEpTIEMBRE

Amor: Este mes, el ambiente estará mejor para hacer amigos que para comenzar una relación.

No te apures, el amor golpeará tu puerta en cualquier momento. ¡Disfrutá de la soltería y de salir sin compromisos! Trabajo: ¿Te preguntabas cuándo sería el momento perfecto para buscar un nuevo trabajo? ¡Es este! No tengas miedo de salir de tu zona de confort, el éxito te espera en otra empresa, rodeada de gente capaz, como vos. Salud: Debés aumentar el consumo de cereales y fibras o tendrás problemas en la flora intestinal. Adicionalmente, una sesión semanal de yoga tendrá el beneficio adicional de ayudarte con el estrés.

SAGITARIO

22 DE NOVIEMBRE A 21 DE DICIEMBRE

Amor: Desperdiciaste demasiado tiempo tratando de hacer felices a los demás. Es momento de darte tu espacio y comenzar a amarte a vos misma. El afecto propio es la clave para tu felicidad.

Trabajo: Si necesitás cambios, este es el momento indicado. Comenzá a buscar nuevas propuestas de trabajo para obtener el crecimiento económico que necesitás, no pierdas tiempo mirando atrás. Salud: Este mes aumentarás de peso, ¡pero no te desesperes! No serán muchos, y tener un par de kilos demás no afectará negativamente tu salud. Además, así te sentirás con ánimo y energía para retomar el gym.

PISCIS

18 DE FEBRERO A 19 DE MARZO

Amor: La soltería te permitirá darte un tiempo para vos misma. No le tengas miedo. Explorá, lanzate a nuevas aventuras y disfrutá de tu libertad.

Trabajo: Sentís audacia y mucha motivación para este mes. Tenés todo para alcanzar tus objetivos ¡Continúa así! Los últimos días del mes se ven muy favorables. Salud: El insomnio y la ansiedad pueden ser síntomas de estrés. Para lidiar con él, podés comenzar a hacer yoga o pilates. Estas disciplinas te ayudarán a encontrar el equilibrio emocional y a tonificar tu cuerpo.

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