High Class de octubre 2018

7 84134 5 00001 9

12años

00132

Año 12 \ Número 132 \ G. 25.000

Dedicamos nuestro número aniversario a la lucha contra el cáncer de mama, tiñendo de rosa nuestras páginas en apoyo a una causa que nos toca el corazón.

HIGH CLASS 1

2 HIGH CLASS

HIGH CLASS 3

HC/CONTENIDO

SECCIONES FIJAS

32

6 Editorial/Staff 8 Comentarios 10 Recomendados: Libros y Música 12 Recomendados: Cine y TV 14 Tecnología 16 Celebrities 18 Agenda 44 Sociales 106 Horóscopo

36

ACTUALIDAD 20 22 24 26 28 30 32 36 90 94

Salidas: Cocina clandestina Gourmet: Naked carrot cake Coaching: Crecer en el dolor Economía: Salud financiera Psicología: No estás sola El mundo y sus esquinas: El lazo rosa Especial: Amacma Especial: Una realidad que urge Publinota: Estudio C Publinota: Damasco

MODA 60 72 78 84 88

28

78

Producción de moda: 12 años Shopping: Throwback Diseño nacional: Asunción Fashion Week Moda: New York Fashion Week Fashion news

BELLEZA Y BIENESTAR 96 Belleza: Pink glow 98 Publinota: Joy by Dior 100 Probalos 102 Sexo: Dueña de tu cuerpo

4 HIGH CLASS

60

72

HIGH CLASS 5

HC/EDITORIAL

Un paso más, juntos Octubre es un mes con mucho significado para nosotros. Hace 12 años salía la primera High Class, un sueño plasmado en papel que, con el correr de los años y sorteando desafíos, se ha ganado un lugar propio dentro de la industria editorial paraguaya. Por nuestras páginas pasaron artistas, diseñadores, emprendedores, activistas sociales y organizaciones que nos enriquecieron con su talento e ideales.

En pleno 2018, dicen que trabajar en papel es de kamikazes, pero nosotros no estamos de acuerdo: nada nos llena más que dedicar nuestro tiempo y esfuerzo a traerte revistas cada vez más estilizadas, espacios para conocer historias que quizá no te hubieran llegado de otra forma, consejos que te ayuden a nutrir tus días e imágenes de la moda que nos apasiona. Por sobre todo, buscamos brindarte entretenimiento de calidad, porque no podemos hacer menos que eso.

Hay palabras que uno no se ve escribiendo hasta que, finalmente, toma un lápiz y comienza a trazar las primeras líneas; momentos que uno no se ve viviendo hasta que tocan a la puerta. Hace casi siete años que mi camino personal se cruzó con el de un equipo creativo y cargado de energía. En aquel momento, no imaginé que el futuro traería esto: firmar mi primera carta editorial a los lectores para quienes escribí la mayor parte de mi vida profesional, rodeada de compañeros que aman lo que hacen tanto como yo.

Este mes también es importante porque nos pusimos la tarea de servir de plataforma a una causa que nos conmueve profundamente: la lucha contra el cáncer de mama. Hoy, nuestro staff nuclear está compuesto por mujeres de distintas edades, variados estilos de vida y diferentes profesiones, y ninguna está ajena a esta terrible enfermedad que se cobra la vida de una congénere por día, en Paraguay.

Nuestro contenido de este mes está enfocado tanto a quienes lo padecen en carne propia como a aquellas personas, de todas las edades, que acompañan ese trascendente proceso que involucra diagnóstico y tratamiento. Porque el primer paso de esta lucha es la toma de conciencia, y el segundo, la prevención.

En dos notas centrales te contamos la realidad estadística que vivimos en este país, y les damos rostro a esos números, con los testimonios de cinco mujeres que tienen la dicha de poder contarlo, guerreras y valientes: Lourdes, Norma, Bettina, Graciela y Lilia.

Asimismo, enfocamos las secciones de siempre para acompañar las distintas instancias: Coaching ontológico, para el impacto que supone recibir la noticia; Psicología, para vivir con ella; Sexo, para no olvidarte de disfrutar tus días de forma plena (en el tiempo y la forma que vos desees y puedas); y Economía, para recordarte la importancia de estar preparados para lo peor, aun esperando lo mejor.

Esperamos de todo corazón que estas páginas te acompañen, entretengan, inspiren y recuerden la importancia de celebrar cada momento como lo que es: efímero, irreemplazable y precioso.

Subeditora 6 HIGH CLASS

STAFF

REVISTA HIGH CLASS Editora en jefe Raquel Allegretti García de Zúñiga Subeditora Patricia Luján Arévalos Redactoras Patricia Luján Arévalos y Nadia Gómez Corrector Eulo García Directora de arte Gabriela García Doldán Diseño y diagramación Gabriela García Doldán, Noelia Silvero Rahi y Stephanie Lee Bong Directora de producción Amalia Rivas Bigordá Productora Betha Achón Fotógrafos Javier Valdez e Ismael Prado Banco de imágenes Getty Images Coordinadoras de Sociales Mariela García y Ada Cabral Cronistas de Sociales Katherine Meza y Magalí Benítez Fotógrafos de Sociales Ismael Prado y Beto Sanabria Colaboradores: Lic. Daisy Abente, Lic. Adriana Bock, Lic. Gabriela Casco Bachem, Bea Bosio, Guadalupe Cáceres y Robert Pettersen Agradecimientos: Laila Tellechea, Amacma, Bettina Cuevas, Norma Acuña, Lourdes Colmán de Tellechea, Graciela Kettermann, Lilia Romero, Fátima González, Paolo Defelippe, Gabriela Tomé, Ximena Scavone, Daniela Segovia, Mag. María Rosa Appleyard Biscotti EDITORIAL DE REVISTAS Gerente de Revistas Raquel Allegretti García de Zúñiga Directora de imagen Gabriela García Doldán Productora general Amalia Rivas Bigordá Retoque digital Antonio Lugo Coordinador de tráfico de avisos Luis Ibarra Administradora Rosa Zaldívar Departamento comercial Gerente comercial Nathalia Torres Yubero Subgerente comercial Nora Brucke Contacto Sonia Mendoza smendoza@uhora.com.py / (021) 415-7010 / (0981) 458-469 Impresión AGR

HIGH CLASS 7

HC/COMENTARIOS

Me encantó la parte deco de Bodas, sobre todo la propuesta de La Creme Bazar. lizuki

A través de Instagram ¡Me encantó la nota de maquillaje de Saffi! iameatable Me gustó el artículo de belleza emocional, ya que últimamente nos enfocamos mucho en el exterior, siendo que el interior también tiene que estar bien. leettus Todos nuestros colaboradores aportan su talento y conocimiento para hacer de esta revista, un producto muy completo. ¡Gracias por sus comentarios!

Toda la revista estuvo genial. Hace poco fui novia, y de verdad es necesario que exista una guía para ese día

COMENTÁ Y GANÁ ¡Escribinos por cualquier vía y participá del sorteo de fabulosos premios! En cada edición, los comentarios serán publicados y nombraremos a los ganadores. Podés escribirnos a comentarios@highclass.com.py, en Twitter (@RevistaHC), en Facebook (@RevistaHighClass) y también podés seguirnos en Instagram (@revistahc).

GANADORES DE LOS PREMIOS DE ESTA EDICIÓN - mobarreiro, una fragancia para dama de Coach, gentileza de JGA. - Daisy Ruiz Díaz, una fragancia para caballero Jimmy Choo Man Ice, gentileza de JGA.

8 HIGH CLASS

tan especial. La calidad y versatilidad de sus fotos y publicaciones fueron excelentes. claumlima Cada año, High Class Bodas forma parte de la vida de cada novia, aunque sea de la manera más pequeña.

Nuestro equipo se esfuerza muchísimo para que las imágenes enamoren al primer vistazo. ¡Con esta edición hasta me dieron ganas de casarme!

Es tan fino y elegante todo lo que hacen. mobarreiro

A través del e-mail ¡Hola, revista High Class! Quería comentarles que me gustó mucho la nota de Daisy Abente sobre los tips para llevar una vida con sentimientos sanos y positivos. ¡Los pondré en práctica hasta que se hagan un hábito! Daisy Ruiz Díaz Nos encanta tener lectoras tan dedicadas como vos y estamos seguras de que Daisy estará contenta de saber que sus consejos te ayudarán a cambiar tu vida.

¡Gracias por tu apreciación! Nos gusta inspirar a todos y sabemos que el especial de Bodas es una re las revistas más esperadas del año.

ESTE MES - Una fragancia L.12.12 Magnetic Pour Elle, de Lacoste, gentileza de AJ Boston.

- Una fragancia L.12.12 Magnetic Pour Lui, de Lacoste, gentileza de AJ Boston. *Los nombres de los ganadores de estos premios serán publicados en la edición de noviembre de High Class. *Los premios podrán ser reclamados hasta un mes después de la publicación. *Presentar documento de identidad para retirar el premio.

Envianos tus comentarios vía e-mail comentarios@highclass.com.py SEGUINOS EN Twitter e instagram @RevistaHC / revistahc HACETE FAN EN Facebook Revista High Class SUSCRIBITE Ingresá a nuestra página web www.highclass.com.py, escribinos a suscripciones@highclass.com.py, o llamá al 496-261 int. 2525, con el Departamento de Suscripciones.

Para consultas comerciales, comunicate a los teléfonos 415-7082 / (0982) 439-219

HIGH CLASS 9

HC/RECOMENDADOS

LIBROS

De la ganadora del oscar

Otra

Reese Witherspoon

mirada

La actriz ganadora del Oscar, Reese Witherspoon, nos invita a su mundo con Whiskey in a Teacup, que combina tradiciones del sur de Estados Unidos con recetas de la abuela Dorothea y trucos de belleza, además de consejos sobre cómo organizar una gran fiesta y sus tradiciones familiares. El título que hace referencia a la frase de cabecera de la abuela de Reese, quien acostumbraba comparar a las mujeres sureñas con whisky en una taza de té, debido a su combinación única de belleza y fuerza.

Khaled Hosseini

Corto, poderoso y conmovedor son tres adjetivos muy acertados para describir el nuevo libro de Khaled Hosseini, el autor afgano reconocido por sus libros The Kite Runner y A Thousand Splendid Suns. Enmarcado en la crisis de refugiados, Sea Prayer está escrito en forma de carta, de un padre a su hijo. Hosseini se inspiró para escribirlo luego del conmovedor hallazgo del cuerpo sin vida de un niño en las costas de Turquía, en 2015.

Las ganancias de este material beneficiarán a la UNHCR (la Agencia de Refugiados de las Naciones Unidas, por sus siglas en inglés) y a la fundación que lleva el nombre del escritor, que ayuda a juntar fondos para refugiados de todo el mundo.

MÚSICA

La derrota del siglo

Hillary Rodham Clinton

Las memorias de Hillary Rodham Clinton llegan para llenar los huecos que tenemos quienes observamos desde afuera las reñidas elecciones de Estados Unidos, en 2016. Este libro nos muestra los pensamientos, sentimientos y expectativas de Clinton durante su campaña, habla sobre la devastadora pérdida ante Donald Trump y de lo que requirió para que pudiera volver a ponerse de pie. Es un manifiesto feminista, una biografía y un relato atrapante de un momento clave en la historia.

Six Evolutions Bach Cello Suites Yo-Yo Ma El músico franco-estadounidense Yo-Yo Ma presenta tres álbumes en vinilo con las seis suites para violonchelo de Johann Sebastian Bach, emblemático compositor clásico que entró a la vida del artista cuando este tenía solo cuatro años de edad, y que lo acompaña hasta hoy. Este lanzamiento también marca el inicio de una gira mundial de dos años dedicada a Bach.

10 HIGH CLASS

Love Is Here To Stay Tony Bennett y Diana Krall

Esta nueva colaboración entre Tony Bennett y Diana Krall se enfoca en las creaciones de George y Ira Gershwin, dos de los más grandes escritores de música popular de la historia de Estados Unidos. El álbum comprende tanto canciones en solitario como duetos que tocan el corazón, e incluye una nueva versión de Fascinating Rythm, la primera canción grabada por Bennett, hace ya casi 70 años.

HIGH CLASS 11

HC/RECOMENDADOS

CINE Wildlings En su debut como director, el alemán Fritz Böhm reclutó a Liv Tyler para contar una historia moderna de terror, especial para disfrutar este Halloween. Es la historia de Anna, una joven que se pasó toda su infancia encerrada, bajo el cuidado de un misterioso hombre al que solo conocía como papá. Un día, la sheriff del pueblo, Ellen Cooper (Liv Tyler) la libera y acoge en su casa, con la intención de comenzar una nueva vida, pero las pesadillas de Anna llevarán la convivencia muy lejos de lo normal.

Bad Times At The

A Star Is Born

El Royale

Una nueva versión del musical A Star Is Born llega a la gran pantalla. Protagonizado originalmente por Judy Garland, este remake cuenta con Lady Gaga (con su nombre real, Stefani Germanotta) en su presentación estelar, acompañada por Bradley Cooper, quien también debuta como director en este filme. Cooper interpreta a Jackson Maine, un cantante de música country que se encuentra en el borde de su decadencia cuando descubre a Ally (Lady Gaga), un talento desconocido.

Nace una estrella, como se la conoce en Latinoamérica, cuenta con canciones originales compuestas por Gaga especialmente para la ocasión.

Drew Goddard es conocido por su debut como director en The Cabin In The Woods. Su segunda película, escrita y dirigida por él mismo, se estrena este mes y cuenta con un excelente elenco: nada menos que el dios del trueno, Chris Hemsworth, junto con el legendario Jeff Bridges. Completan el cast Jon Hamm y Dakota Johnson, para contar la historia de siete extraños que se reúnen en el Royale, un hotel en decadencia con un pasado siniestro. En una sola noche, todos tendrán una última oportunidad de redimirse antes de que todo se vaya al diablo.

TV

Chilling Adventures of Sabrina Los 16 años de Sabrina Spellman (Kiernan Shipka) no son como los típicos sweet sixteen de una adolescente; ella tendrá que elegir entre la vida embrujada de su familia o la normal, junto a sus amigos. Netflix trae una nueva serie original basada en la creación de Archie Comics, sobre la bruja adolescente que debe defender a sus seres queridos de las fuerzas del mal. La primera temporada se estrena el 26 de octubre, y la segunda, que ya fue grabada, en 2019.

The Haunting of Hill House Basada en la novela del mismo nombre, escrita por Shirley Jackson en 1959, The Haunting of Hill House llega a Netflix este 12 de octubre, justo a tiempo para la época de Halloween. La serie de 10 episodios fue creada por Mike Flanagan, director de películas de horror como Oculus y Ouija: Origin of Evil, quien nos entrega una historia de terror con tintes supernaturales que se promociona como no apta para débiles. El cast cuenta con Michiel Huisman, Carla Gugino y Timothy Hutton, entre otros.

12 HIGH CLASS

HIGH CLASS 13

HC/TECNOLOGÍA

En su décimo aniversario Google Chrome se renueva Para celebrar sus diez años de existencia, Google Chrome presenta un cambio de imagen, con un aspecto más redondeado y una nueva paleta de colores. El cambio también busca optimizar la utilidad del buscador: las pestañas se harán más fáciles de leer cuando se acumulen, y la barra de búsquedas y direcciones mostrará las respuestas a las búsquedas que uno realice, sin necesidad de abrir una pestaña.

Fitbit Versa,

el reloj inteligente del ciclo menstrual Mucha gente recurre a los smartwatches para hacer un seguimiento de su actividad física, sus mensajes, agenda, etc. Dentro de la gama de accesorios inteligentes, se encuentra Fitbit, marca referente del rubro, que ahora cuenta con un nuevo producto: Fitbit Versa. Es un reloj atractivo con peso reducido, pantalla LCD con respuesta táctil, y compatible con iOS y Android. Aparte de tener todas las funciones de un smartwatch normal, cuenta con un asistente de monitorización de la salud femenina, para que la mujer pueda hacer conexión entre su ciclo menstrual de forma integral, llevando un registro detallado de cada día del mes.

Honor Play: para amantes de los videojuegos

Aprovechando la feria electrónica de consumo de Berlín (IFA), Honor, la segunda marca de Huawei, presentó su Honor Play, un smartphone diseñado especialmente para videojuegos, que cuenta con una batería potente y características que apuntan a un mejor funcionamiento y a una mejor experiencia visual. Cuenta con un GPU Turbo, una tecnología propia de procesamiento de gráficos, que aumenta hasta un 60 % la potencia gráfica del teléfono y reduce un 30 % del consumo.

Posee efectos de audio 3D, vibración personalizada, pantalla de 6,3 pulgadas y una cámara dual trasera, compuesta por una lente de 16 megapíxeles y otra de 2 megapíxeles, con distintas aperturas para conseguir efectos de profundidad de campo.

14 HIGH CLASS

Canon anuncia

su nueva cámara full-frame mirrorless Uno de los pesos pesados del rubro fotográfico, Canon, anunció el lanzamiento de su primera cámara y sistema de lentes full-frame mirrorless, ambas denominadas EOS R. Este lanzamiento surge poco después de que su más grande competencia, Nikon, lanzara sus propias cámaras de esta categoría. La cámara EOS R cuenta con un rango de ISO de 100 a 40.000 y el sensor utiliza una función autofoco dual-pixel, acompañado por el procesador de imagen de la Canon DIGIC 8. Las primeras lentes de esta serie son de 24-105mm, 50mm, 28-70mm y una macro de 35mm.

HIGH CLASS 15

HC/CELEBRITIES

Michael B. Jordan primer embajador masculino de Coach

North West

Debuta en la pasarela North, la hija de Kim Kardashian y Kanye West, hizo su primera aparición en una pasarela en el fashion show infantil inspirado en las muñecas de LOL Surprise!, en Palisades Park, California. North lució una campera de cuero granate, una minifalda y unos mocasines con medias altas. A pesar de ser su debut, siguiendo así los pasos de su tía, la modelo Kendall Jenner, no fue la única celebrity kid participante; participaron Birdie, la hija de Busy Phillipps, y Valentina, hija de Sarah Foster.

El actor y productor Michael B. Jordan se estrena como el primer embajador masculino de Coach. La marca neoyorquina lo eligió para trabajar como imagen de sus campañas publicitarias de moda, accesorios y fragancia. También estará colaborando en el diseño junto a Stuart Vevers, director creativo de la marca. Jordan se une a la lista de artistas y famosos que formaron parte de la identidad de Coach a través de los años, como Gwyneth Paltrow, Chloë Grace Moretz y Selena Gomez.

Sofía Vergara y Stella McCartney Contra el cáncer de mama Todos los años, Stella McCartney lanza una campaña contra el cáncer de mama.

Históricamente, han participado mujeres como Kate Moss, Cara Delevigne y Alicia Keys. Este año, la protagonista es Sofía Vergara, y la gráfica es un recordatorio para mantenerse saludable y controlarse regularmente. En el centro de esta acción está Rose Romancing, un corpiño triangular de copa suave, y un bikini. Las ganancias irán destinadas a las principales organizaciones benéficas y centros de apoyo de todo el mundo, incluidos el Centro Linda McCartney en Liverpool, la fundación Hello Beautiful de Londres y el Memorial Sloan Kettering en Estados Unidos.

16 HIGH CLASS

Meghan Markle

y su primer proyecto como duquesa de Sussex

La esposa del príncipe Harry lanzó su primer proyecto como parte de la familia real, un libro de cocina denominado Together: Our Community Cookbook, que contiene 50 recetas de las mujeres del Hubb Community Kitchen y relata la historia de esta comunidad femenina, ubicada al oeste de Londres. Al evento también asistió el duque de Sussex junto con su suegra Doria Ragland, mientras su esposa oficiaba de anfitriona en su primer evento en el Kensington Palace, el príncipe la miraba con orgullo a medida que ella daba su discurso.

Kendall Jenner y su método para combatir la ansiedad

Para el 70 aniversario de Longchamp, la marca francesa lanzó un video campaña llamado La Rencontre, en el cual Kendall Jenner plasma su juventud distendida y elegante junto a un caballo pura sangre.

Para Jenner fue muy fácil, ya que desde pequeña disfruta de la equitación y siente una conexión con estos animales. De hecho, en sus ratos libres aprovecha para retirarse a un rancho fuera de Calabasas (California), donde se dedica a montar y pasar tiempo con sus dos yeguas. La modelo asegura que este método le resulta muy efectivo para combatir las crisis nerviosas.

HIGH CLASS 17

HC/AGENDA

OCTUBRE

Este mes arrancamos con el Asujazz, luego vemos la obra Mi grado es un peligro, y entre otras opciones también están el taller de baile de salón con Joan Cayuela y el concierto de Iván Noble. Por otra parte, la feria Designio nos lleva al ámbito del diseño, y el Nihon Matsuri nos acerca a la gastronomía japonesa.

Designio 2018 Feria

Asujazz 2018 Festival

1 al 6

Uno de los festivales de jazz más importantes de la región vuelve para llenar a la ciudad con música, del lunes 1 al sábado 6 de octubre. Este año, el festival contará con una grilla internacional de artistas como Iván Lins (Brasil), Enzo Favatta Cuarteto (Italia), Two Violins (Ucrania), y Mike Stern, Dave Weckl y The Baylor Project (EEUU).

El evento, de acceso gratuito, se desarrollará en lugares como el Mercado Municipal N.° 4, la Plaza de la Democracia y el Teatro Municipal “Ignacio A. Pane”, entre otros. Si querés saber más detalles, los encontrarás en la página www.asujazz.com.

Nihon Matsuri 2018 Festival

Llega la 10° edición de la feria Designio, organizada por las carreras de Arquitectura, Diseño Gráfico y Diseño Industrial de la Universidad Católica Nuestra Señora de la Asunción. Tendrá lugar del lunes 24 al miércoles 26 de octubre en el Hotel Crowne Plaza. El espacio ofrecerá conferencias magistrales, workshops, presentación de producciones científicas, muestras de diseño y actividades culturales y festivas. Para consultas e inscripciones, podés llamar a los números (0982) 764-157 y (0981) 733-678, o bien escribir un e-mail a diseno@uc.edu.py.

luN 24 al mié 26 Mi grado es un peligro Teatro

El evento gastronómico se llevará a cabo en el Complejo Deportivo de la Asociación Japonesa de Asunción (ubicada en Américo Pico, Villa Elisa) el sábado 13 de octubre.

Contará con shows nacionales e internacionales, y más de 25 stands de comida japonesa con precios populares. El costo de las entradas es G. 10.000, y se pueden adquirir en puerta. Los niños menores de 12 años y las personas mayores de 75 podrán acceder gratuitamente. Para más información, los interesados pueden contactar a los teléfonos (021) 553-357 y (0982) 168-240.

sáb 13 Ballroom con el maestro Joan Cayuela Workshop El maestro Joan Cayuela visitará por primera vez Paraguay para realizar un workshop sobre diversos estilos latinos de baile de salón, para amateurs y profesionales, los días viernes 19, sábado 20 y domingo 21 de octubre en Salsa Soul Studio. El costo del taller es de G. 350.000 hasta el 18 de octubre, y G. 400.000 en puerta. Las inscripciones se realizan hasta el 19 de octubre, con cupo limitado. Para más información, contactar al (0984) 864-861.

Sáb 6 Y 13 - dom 7 Y 14 Una comedia fresca que involucra a cinco madres problemáticas, conflictivas y una profesora harta de ellas, Mi grado es un peligro fue escrita por Maco Cacavelos y Diana Frutos, y está dirigida por Marcela Gilabert. La obra sube a las tablas del Teatro de las Américas del CCPA los sábados a las 21:00 y los domingos a las 20:00, hasta el 14 de octubre. Las entradas están en venta en Ticketea; las anticipadas tienen un valor de G. 50.000, y en los días de función costarán G. 65.000. Los estudiantes de actuación y los miembros del Cepate, Interartis y UAP tienen 2x1 en la boletería del teatro.

Iván Noble en Paraguay Concierto

VIE 19 - SÁB 20 dom 21 El calendario está sujeto a modificaciones o puede sufrir variaciones no contempladas al cierre de esta edición.

18 HIGH CLASS

El cantautor argentino Iván Noble ofrecerá un show exclusivo por primera vez en Asunción. Se presentará el viernes 26 de octubre a las 21:30 en el Hotel Guaraní. Las entradas son limitadas y están en venta en Red UTS a un costo de G. 250.000. Las canciones del espectáculo forman parte de los 12 discos lanzados en su larga trayectoria, que abarcan desde la etapa en que integraba la agrupación Caballeros de la Quema y, posteriormente, su carrera como solista.

VIE 26

HIGH CLASS 19

HC/SALIDAS

Cocina Clandestina Pasión por el producto local Por Patricia Luján Arévalos

Cómo es el ambiente Hace solo unos meses que Cocina Clandestina cuenta con un espacio propio, diseñado por su propietario, Sergio González, con ayuda de un diseñador gráfico y sin la participación de arquitectos ni interioristas.

La decoración está marcada por elementos nativos y materiales naturales de nuestro país, como piedra, metales y plantas nativas.

Lo primero que el cliente ve al llegar es un gran tejido de ñanduti en el centro del salón principal, un monoambiente con capacidad para 65 personas.

El objetivo estético es claro: compartir lo paraguayo y utilizar la producción local, de manera simple y fresca, con sabores nuestros.

La musicalización comparte esta filosofía pues todo lo que se escucha es nacional, desde música de cámara hasta música pop.

Qué pedir El chef propietario se encargó personalmente del diseño de la carta. De hecho, no existen platos fijos en Cocina Clandestina: su especialidad es el menú degustación de diez pasos que llaman Nuestra tierra paraguaya, un viaje por los sabores nacionales. Incluye un cóctel basado en el tereré tradicional y un postre de miel de caña con cocido.

20 HIGH CLASS

De igual manera, cuentan con platos más grandes, a los que también tradujeron la pasión por los productos de alta calidad, desde yuyos hasta frutas e ingredientes de nuestra tierra, con la mejor carne y los pescados más frescos. Aquí, todo es diferente: no hay pizzas, ni hamburguesas, ni lomitos, y la propuesta varía de mes a mes.

Un consejo Cocina Clandestina invita a todos a personalizar sus eventos especiales con reserva, siempre dentro del concepto nacional que maneja la cocina del local. El restaurante ofrece cocina a la leña los domingos y los jueves, las mesas se llenan de snacks y cócteles Dir.: Pedro Villamayor 581 casi Pedro P. Peña Tel.: (0992) 595-950 Horarios de atención: martes a sábados de 20:00 a 23:30, domingos de 12:00 a 15:30 Facebook: cocinaclandestinapy Instagram: cocinaclandestinapy

HIGH CLASS 21

HC/Gourmet

Naked carrot cake Dulce para celebrar Amamos los dulces, y para celebrar un año de vida más, te traemos esta receta de carrot cake con una presentación especial, creación de la pastelera Guadalupe Cáceres, de Tea Time Bakery.

para la masa Ingredientes 2 huevos 235 g de azúcar 125 cc de aceite de girasol 160 g de zanahorias ralladas 160 g de harina 0000 5 g de polvo de hornear 1 cdita. de canela en polvo 1 pizca de sal 300 g de nueces 100 g de pasas de uva (opcional) Procedimiento

1. Batir los huevos con el azúcar hasta blanquear.

2. Añadir el aceite y las zanahorias ralladas.

3. Tamizar los secos e incorporarlos a la primera preparación. Mezclar.

4. Procesar las nueces y agregarlas a la masa. Mezclar.

5. Hornear por 30 minutos a 180 °C. Reservar.

Para el frosting INGREDIENTES 400 g de queso crema Polengui 225 g de azúcar impalpable 120 g de manteca Procedimiento

Batir los tres ingredientes a velocidad máxima. Reservar en la heladera cubierto de papel film.

22 HIGH CLASS

PARA EL ARMADO Cortar la masa en partes iguales e intercalar partes iguales de masa y frosting.

HIGH CLASS 23

COACHING

Para más información y consultas, escribí a dabente@superarte.com.py

Crecer en el dolor Mente sobre cuerpo

Por la Lic. Daisy Abente, psicóloga y coach ontológico

Este mes, la editora me puso un gran desafío: abordar esta columna con relación a un tema tan sensible: el diagnóstico de una enfermedad tan compleja, como es el cáncer de mama, y sus posibles consecuencias terminales.

Quien más, quien menos, todos tenemos un contacto vinculado con esta problemática, y de esta manera tenemos experiencia con el cáncer. Podemos suponer que alguna sensibilización al respecto hemos adquirido. De todas maneras, nunca está de más ampliar el nivel de consciencia para tomar medidas preventivas o paliativas (curativas) ante esta situación.

En lo personal, sostengo que la salud mental y emocional es la base para una vida satisfactoria, algo que no debemos cansarnos de buscar.

Cuando tenemos este tipo de quiebre (desde el coaching, “quiebre” es todo aquel acontecimiento, en este caso, externo, que nos saca del equilibrio o estabilidad), todo nuestro ser se resiente. El impacto que esto genera no es menor; no solo el cuerpo está enfermo, de alguna manera es un momento de crisis personal y hasta podríamos decir que familiar. Esto produce una búsqueda incansable del bienestar, de la paz y la tranquilidad.

El cáncer es una enfermedad severa y rebelde, estará en nosotros hacer la diferencia a la hora de hacernos cargo: cómo nos enfrentamos a esta nueva realidad impuesta depende del espíritu y la fortaleza de cada quien. El apoyo del entorno inmediato también resulta fundamental, aunque no más que la propia actitud.

El paciente debe decidir qué hacer con esta enfermedad, y la decisión que tome será necesariamente buena, pues debe responder a sus genuinos deseos y valores. En nuestro mundo actual, hay muchas maneras de afrontar esta realidad, y esta forma de actuar va a depender de la creencia y los principios de cada uno.

El mundo tecnológico es fantástico porque 24 HIGH CLASS

Indefectiblemente, el líder de nuestro cuerpo es la mente, está demostrado que la mente es tan obediente que hace caso a nuestros pensamientos. nos acerca y conecta con personas o instituciones de todo el mundo. Para encontrar alternativas de solución, solo basta el interés y la apertura a escuchar estas propuestas. Sin duda alguna, dependerá de las posibilidades financieras para hacer frente a la enfermedad, ya que sabemos los tratamientos son costosos y largos.

Asimismo, hay alternativas que van alineadas a los métodos no científicos, sino más bien naturales. Lo que está claro es que todos querrán alargar su tiempo en esta vida, y disfrutar al máximo de los momentos disponibles.

Este quiebre puede ser un momento para analizar la propia vida y, sin buscar causas netamente, plantearse nuevas maneras de vivir a partir del momento y del futuro. Más que nunca, es el momento para pensarnos de manera integral, un ejercicio que podemos hacer alrededor de estos ejes: 1. Somos los que pensamos Indefectiblemente, el líder de nuestro cuerpo es la mente, está demostrado que la mente es tan obediente que hace caso a nuestros pensamientos. Lo que pensamos es lo que gobierna nuestra vida. Ya le llamaba Santa Teresa de Jesús a la mente como “loca de la casa”.

2. Somos lo que comemos Recordando a Aristóteles: que el alimento sea tu medicina. Cuánta sabiduría de siglos

Felizmente, estamos más conscientes de que son las emociones las que nos permiten estar vivos y conectados a plenitud con la vida y con los otros.

hay en esta frase, entendiendo que al cuerpo debemos alimentarlo correctamente, eligiendo lo mejor para el buen desarrollo y evolución. Seamos conscientes de lo que llevamos a la boca y de cuánto le escuchamos y amamos a nuestro cuerpo.

que nos oriente, nos mantenga con fuerza y que nos conecte con la trascendencia. No importa en lo que creas, lo que importa es que creas. Tener un Dios que sea tu norte, creer en vos misma y experimentar su profundo amor para transitar esta etapa.

3. Somos lo que sentimos Las emociones están en todo nuestro ser, incluso todo el tiempo. En esta área aún somos analfabetos, muchas veces nos cuesta ponerle nombre a lo que sentimos, y más aún expresarlo. Felizmente, estamos más conscientes de que son las emociones las que nos permiten estar vivos y conectados a plenitud con la vida y con los otros. Este momento puede ser propicio para hacer las paces con quienes debamos y para sanar las heridas, si las hubiere.

De alguna manera, adquirir una enfermedad es un buen pretexto para sanar y buscar el bienestar y la paz que todos anhelamos, aunque parezca paradójico. En vez de mirarlo como una maldición, podemos darle la bienvenida porque, a pesar del sufrimiento, algo positivo vamos a concluir y construir.

Me parece interesante pensar qué es lo que más necesito ahora, de qué estoy hambrienta, de qué no me quiero arrepentir. Estas y otras respuestas más que puedas generar darán los indicios para saber en qué temas ocuparte y dedicarles energía. Vivamos a plenitud, y que este (u otro) quiebre marque un antes y un después en nuestras vidas

4. Somos lo que creemos Cuando tenemos tamaño quiebre es cuando más necesitamos de una fuerza extraordinaria

HIGH CLASS 25

HC/ECONOMÍA

Salud financiera Por la paz mental Por Adriana Bock, economista

Viviana, una destacada ejecutiva comercial de 39 años, soltera y con buenos ingresos, decidió recurrir a una consultoría financiera personal, pues desde hace cierto tiempo se siente estancada en este aspecto de su vida. Siente que no ha progresado al ritmo que esperaba, y llegó a la conclusión de que la ayuda profesional podría serle útil.

El principal motivo que llevó a Viviana a tomar esta decisión fue que se sentía frustrada, pero, ante todo, con miedo de llegar a los 40 sin haber realizado acciones correctas para encaminarse hacia las metas más relevantes que se había propuesto en lo económico: contar con un fondo de emergencias, mudarse a vivir sola y realizar inversiones que le permitieran sostener un nivel de vida tranquilo luego de los 60 años. También temía que si llegara a presentarse una situación de enfermedad grave, no tuviera cómo afrontar gastos médicos de alto costo.

La incomodidad que experimentaba Viviana nada tenía que ver con privaciones de algún tipo, sino todo lo contrario: surgió a raíz de la enfermedad que contrajo una amiga suya, cuyo tratamiento de elevado costo le llevó a tomar consciencia de su propia situación de gastos excesivos y falta de ahorro.

Aun cuando todos los años es beneficiada con un bono de distribución de utilidades que, en números simples, equivale a un segundo aguinaldo, no consigue disfrutar de este dinero pues lo destina casi en su totalidad a saldar sus deudas acumuladas de tarjetas de crédito.

Haciendo un cálculo rápido, la suma total de los bonos percibidos durante los últimos cinco años supera los 40 millones de guaraníes. Sin embargo, los ahorros de Viviana durante este tiempo equivalen a cero.

Ante esta realidad, nuestra amiga decidió transformarla, tanto para el presente como para el futuro. Como resultado del asesoramiento que recibió, estableció un plazo concreto para revertir errores y sentar las bases de su nueva vida financiera.

A continuación, las claves de su estrategia: 26 HIGH CLASS

1. Ser paciente y ordenar sus prioridades: Equivale a comprender que, si bien podemos alcanzar todo lo que nos proponemos, difícilmente lo podamos lograr todo al mismo tiempo.

2. Aprender a vivir con su sueldo: Cuando los gastos superan los ingresos, la diferencia se transforma en deuda, y esta, acumulada, termina carcomiendo cualquier ingreso extra que, de otra forma, podría convertirse en ahorro.

3. Establecerse metas anuales de ahorro: Lo ideal es llegar a ahorrar el 10 % de la totalidad de los ingresos, pero esta meta no debe ser cumplida todos los meses,

Lo ideal es llegar a ahorrar el 10 % de la totalidad de los ingresos, pero esta meta no debe ser cumplida todos los meses, necesariamente, sino que puede ser considerada de forma anual. necesariamente, sino que puede ser considerada de forma anual. De esta forma, si la capacidad de ahorro mensual no alcanza el mencionado porcentaje, la meta igualmente puede ser alcanzada mediante ingresos adicionales, como bonos o aguinaldos.

4. Financiar solo gastos extraordinarios, como viajes, bienes duraderos o tratamientos médicos de alto costo: La deuda no está prohibida siempre y cuando utilicemos el crédito de forma inteligente.

Cuando compramos en cuotas, la cantidad de estas no debe superar al tiempo de vida útil de aquello que adquirimos.

5. Solo introducir una nueva deuda en cuotas luego de haber cancelado otra: Esta es,

Una de las ventajas de tener un fondo de emergencias es que, en caso de necesidad, podemos prestarnos dinero a nosotros mismos, pero sin intereses. definitivamente, la regla de oro que puede salvarte del sobreendeudamiento.

6. Convertirnos en nuestro propio banco: Una de las ventajas de tener un fondo de emergencias es que, en caso de necesidad, podemos prestarnos dinero a nosotros mismos, pero sin intereses. Eso sí, como en cualquier otro préstamo, debemos cumplir con el compromiso de devolverlo, es decir, reponer el monto utilizado.

7. Contar con un buen plan de cobertura médica privada, además de la cobertura obligatoria del seguro estatal.

8. Cultivar el contentamiento: Las cosas no tienen por qué ser perfectas, pero Viviana decidió enfocarse en encontrar lo positivo en cualquier situación. De su amiga aprendió que la actitud con la que encaramos las adversidades marca la diferencia.

Me llena de alegría compartir contigo las estrategias ganadoras de Viviana, y estoy segura de que, si las ponés en práctica, vos también vas a poder disfrutar de una buena salud financiera y, principalmente, de paz mental ante casi cualquier situación que te toque vivir Para más información y consultas, escribí a abock@superarte.com.py HIGH CLASS 27

HC/PSICOLOGÍA

No estás sola Sanar el cuerpo y el alma Por la Lic. Gabriela Casco Bachem, psicóloga

Hay solo dos maneras de vivir la vida: una como si nada fuera un milagro y otra como si todo fuera un milagro.

Albert Einstein (1879-1955) Según las estadísticas, una mujer padece cáncer de mama antes que cualquier otro de los más de 100 tipos de cáncer que existen. Nadie sabe con exactitud cuál es el proceso desencadenante de este crecimiento anómalo de las células, pero desde la perspectiva psicológica intentamos ahondar en una búsqueda del sentido emocional, para satisfacer la necesidad de encontrar una explicación holística a casi todo lo que nos pasa. Esa es la definición humana por excelencia: la mixtura entre biología y lenguaje, entre cuerpo y alma, sin fronteras.

En este contexto, buscamos comprender por qué un cuerpo enferma de una manera y no de otra; descubrir si el impacto emocional de algunos eventos estresantes o dolorosos pueden generar respuestas biológicas negativas en el cuerpo; y también registrar que si cambiamos de actitud, pensamientos y emociones sobre algunos aspectos de la vida, tal vez lo ayudemos a sanar.

De ahí la importancia que tiene el hecho de que la mujer sepa que no está sola. A través del acompañamiento psicológico, familiar y social se puede entender que cuerpo y mente sincronizan sus energías en esta coreografía de la que se compone la vida. En ella, si por alguna razón algo se sale de compás, es necesario escuchar, corregir y regresar al equilibrio en todo sentido.

La interpretación del dolor El dolor es dolor, siempre. Lo mismo sucede con el miedo. El cerebro no distingue si los dolores y los miedos son físicos, emocionales o sociales. Si nos golpeamos una pierna, si terminamos una relación de pareja, si sufrimos de pánico escénico, todas estas experiencias dolorosas tienen impactos emocionales, sin distinción, solo varían en intensidad y forma.

Cuando alguien enferma de cáncer de 28 HIGH CLASS

mama, tenemos que comprender y dimensionar que su dolor no es solamente físico, también es emocional. Los pensamientos de la persona con cáncer pasan por muchos factores: miedo a la muerte; incertidumbre sobre qué pasará con la vida presente y futura, con la familia y con los amigos; temor al rechazo, a la pérdida de autonomía física, a quedarse solas, abandonadas.

También existe el recelo a perder la autoimagen como la conoce. Este temor está basado en la mastectomía, la mutilación de partes del cuerpo, la caída de cabello, la diferencia estética, los prejuicios y la vergüenza. Se percibe a las cirugías y los tratamientos como invasiones al cuerpo, donde mueren células benignas, además de las malignas.

Todas estas pequeñas grandes conquistas y frustraciones van configurando una nueva persona que va más allá de los miedos y los dolores, y que tiene otra interpretación de los desafíos, dependiendo de su actitud y del acompañamiento que recibe.

Es totalmente desaconsejable atravesar cualquier tipo de enfermedad solos. Cuando la soledad desaparece, la actitud cambia, y es el entorno familiar y social el único que puede generar este impacto positivo. Acompañar, llamar, visitar, enviar información, rezar y contener son algunas de las cosas que podemos hacer por familiares y amigos que pasan por una situación tan trascendental.

Por otro lado, existen diferentes abordajes terapéuticos para el tratamiento y la superación del cáncer de mama, específicamente. En la página digital Psicoactiva.com, en su artículo titulado Cáncer de mama, emociones y sexualidad, dice al respecto: “La terapia cognitivo conductual es una de las estrategias terapéuticas más utilizadas. El supuesto más importante de esta teoría es que actuamos de acuerdo a lo que pensamos y tiene la capacidad de resignificar los aspectos negativos de la vida, buscando su valor positivo en un tiempo breve”.

Algunas características de la terapia cognitivo conductual (TCC) son:

El dolor es dolor, siempre. Lo mismo sucede con el miedo. El cerebro no distingue si los dolores y los miedos son físicos, emocionales o sociales.

1. Es una forma de entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que lo rodea; cómo lo que uno hace y el sentido que da a las cosas, así como la interpretación del dolor, o el fracaso, afecta a sus pensamientos y sentimientos. Por ejemplo: no me afecta lo que me hace alguien, sino cómo yo decido que eso me afecte. En la película La vida es bella, un simple (y a la vez complejo) cambio de actitud permitió ver con otra óptica una situación desoladora.

2. La TCC ayuda a cambiar la forma de pensar (cognitivo) y de actuar (conductual) y estos cambios ayudan a sentirse mejor.

3. Se centra en los problemas y las dificultades del momento.

Sugerencias para el cambio Lo primero es la reflexión personal, sobre el tipo de consecuencias que ha traído el cáncer de mama: analizar el estilo de vida, el nivel de estrés, las relaciones tóxicas, la interpretación de las cosas, susceptibilidades, traumas, pérdidas, sensación de vulnerabilidad y abandono.

El sistema inmunológico está fuertemente influido por nuestros pensamientos: las palabras curan, pero también enferman. Las palabras bien dichas (benditas) o mal dichas

(malditas), de ahí la importancia de aceptar la oración y las buenas intenciones de los demás en estos momentos, independientemente del credo o ideología que uno comulgue.

El valor de una persona no está afuera (en las mamas), sino adentro. La mujer sigue siendo mujer luego de una mastectomía; los senos no la definen como persona, a pesar de que el seno es una zona erotizada del cuerpo de las mujeres. El tipo de sexualidad que se pueda vivir en adelante dependerá del proceso de adaptación logrado por cada persona, individualmente, o con su pareja. Para eso, es necesario recibir apoyo terapéutico durante y después del tratamiento, ya que, en ocasiones, el médico subestima este aspecto y no considera las consecuencias psicosociales que vivirá la paciente.

Hay tres aspectos fundamentales que pasan desapercibidos y requieren atención inmediata: 1. Las emociones relacionadas con el miedo y las emociones emparejadas a este (ansiedad, tristeza, ira).

2. El dolor social reflejado en la inseguridad para readaptarse a la vida, ya sea como paciente que ha enfrentado al cáncer o como paciente que tendrá esta condición hasta el final de sus días.

3. La terapia individual, familiar o de pareja, pues la familia es un sistema y si una parte (paciente con cáncer de mama) se enferma, afecta a todo el sistema.

La coincidencia en el testimonio de muchas mujeres que atravesaron el tratamiento del cáncer de mama se manifiesta en palabras como las que me dijo una amiga, que lo superó: “El cáncer me ayudó a establecer prioridades, a vivir el día a día. Me enseñó la contemplación de la vida, de lo simple. Si lo que todos tenemos como garantía en la vida es la muerte, y eso ya es lo peor que nos puede pasar, ¿por qué perder el tiempo preocupándonos por banalidades, estresándonos porque las cosas no salen como queremos o por lo que nos falta?”.

Al fin y al cabo, pensar en la muerte como

inminente o inevitable, paradójicamente, es lo único que hace valorar la vida de forma trascendental. Personalmente, no creo que las cosas pasen por algo, como buscando en el libre albedrío de los dioses o del karma un castigo divino en las enfermedades, los accidentes o las desgracias. Este pensamiento medieval se nos sigue apareciendo de forma automática cuando las cosas nos suceden, y creo que, por eso mismo, perdemos de vista su misión, la cual es, probablemente, que las cosas nos pasan para algo. Cuando la vida se ve amenazada, es para valorarla.

No hay nada que conmocione más al ser humano que salir obligatoriamente de su zona

de confort y adaptarse para sobrevivir. Nadie que no haya pasado por una situación semejante puede tener esa ventaja o sabiduría de alcanzar a comprender que, realmente, no somos más que seres independientes en forma y fondo, pero totalmente dependientes de los demás.

Solo aceptando con humildad y agradecimiento el apoyo y la solidaridad sincera de quien nos ofrece su tiempo, sus palabras, sus oraciones o su compañía, vamos a poder salir de cualquier dificultad, con la certeza de que aquello que hacemos por otros, algún día lo pueden hacer por nosotros Para más información y consultas, escribí a gabrielacascob@hotmail.com HIGH CLASS 29

Si querés contactar con Bea, escribí a comentarios@highclass.com.py

elmundoysusesquinas.blogspot.com

El lazo rosa Una cruzada por la vida Por Bea Bosio

El lazo rosa simboliza la toma de conciencia en la lucha contra el cáncer de mama. Este recordatorio representa tanto a luchadoras, activistas y a aquellas que han ganado o perdido la batalla. Marca la presencia de una causa y la importancia de examinarnos en una cuestión que es de vida o muerte: la detección temprana. Pero, ¿cómo surgió este símbolo y adquirió tanta fuerza?

La historia de la utilización de un lazo o cinta como símbolo de alguna causa social surge en Estados Unidos, y adquiere fuerza en dos momentos diferentes. El primero ocurrió en 1979, cuando Penney Laingen, esposa de un rehén que había sido tomado cautivo en Irán, se inspiró en una canción para atar cintas amarillas a los árboles que estaban frente a su casa. El lazo, según informó a la prensa que se acercó a ella, simbolizaba el deseo de que su marido estuviera de regreso. Era un signo de espera y esperanza.

Por primera vez, el lazo se convirtió en un medio, en un mensaje. Al poco tiempo, un montón de telas amarillas empezaron a aparecer en todo el país de manera solidaria, y ahí comenzó la historia de la cinta que hoy adquiere distintos colores para representar diversas causas.

Once años después, los activistas de la lucha contra el sida vieron que las cintas amarillas se habían vuelto a poner de moda durante la Guerra del Golfo, y se preguntaron cómo simbolizar a la gente que estaba muriéndose de esta enfermedad en su país.

Convirtieron la cinta amarilla en roja —el color que representa la pasión—, la doblaron y la pusieron en un prendedor, que fue utilizado en el escenario por el actor Jeremy Irons durante la entrega de los Premios Tony (los Oscar del teatro) en 1991. Con eso quedó 30 HIGH CLASS

instalada definitivamente la unión entre causa y lazo. Cada evento caritativo tenía que tener uno que lo distinguiera, y se volvieron tan populares que, al año siguiente, el New York Times declaró a 1992 como “el año del lazo”.

Para tomar conciencia Con respecto al rosado, la iniciativa la tuvo Susan G. Komen, de la Fundación del Cáncer de Mama. Komen solía repartir viseras de color rosa a las mujeres sobrevivientes del cáncer de seno que participaban de la Corrida por la Cura, uno de los eventos más tradicionales de esta causa. Meses después de que Jeremy Irons hiciera lo del lazo rojo, esta organización empezó a dar lazos rosa a cada participante de la corrida.

Sin embargo, esa primera aparición fue un detalle más en el marco de esta corrida tan importante; entonces, para que se expandiera verdaderamente como símbolo de lucha, era

Con respecto al rosado, la iniciativa la tuvo Susan G. Komen, de la Fundación del Cáncer de Mama.

Komen solía repartir viseras de color rosa a las mujeres sobrevivientes del cáncer de seno.

necesario un evento en donde el propio lazo fuera protagonista.

A principios del año 1992, la editora de la revista SELF se encontraba diseñando una edición especial que, por segunda vez, sacaba una tirada entera para concientizar sobre el cáncer de mama. En el 91 lo habían hecho con la supervisión de Evelyn Lauder, una de las herederas de Esteé Lauder y sobreviviente de la enfermedad, y la edición había sido un éxito. La cuestión era cómo superar esa primera marca.

Entonces, a la editora se le ocurrió crear un lazo y comprometer a Esteé Lauder para que lo distribuyera en sus tiendas de Nueva York.

Le comentó la idea a Evelyn Lauder, pero ella tuvo una idea mejor: ponerlo en todas las tiendas de Estados Unidos.

Una semana después supieron de una mujer que ya estaba haciendo un lazo color durazno para el cáncer de mama. La mujer tenía 68 años, se llamaba Charlotte Haley y era nieta, hermana y madre de mujeres que habían batallado contra esa dolencia. Las cintas eran hechas a mano y estaban colgadas en su comedor.

Cada grupo de cinco cintas venía con una tarjeta que decía: “El Instituto Nacional del Cáncer tiene un presupuesto de 1,8 billones de dólares, y solo el 5 % va a la prevención del cáncer. Ayúdenos a concientizar a los legisladores y a América usando este lazo”.

Haley era una activista natural de la causa y entregaba los paquetitos en el supermercado de su barrio y escribía cartas a mujeres prominentes, tratando de propagar su mensaje. Para cuando la revista se enteró de su existencia, Haley ya había repartido miles de tarjetas. Entonces la llamaron y le propusieron una alianza, pero Haley no quiso

asociarse con ellas, alegando que eran demasiado comerciales.

A finales de ese mismo año, la revista y Estée Lauder, luego de consultar con sus abogados, decidieron utilizar el lazo y seguir con el plan de ponerlo en las tiendas, pero para no tener problemas con Haley, eligieron otro color: el rosado.

Con eso establecido, los mostradores de Estée Lauder repartieron 1,5 millones de lazos solo en 1992, cada uno acompañado de una tarjeta laminada que describía cómo examinarse los pechos. Recolectaron más de doscientas mil firmas exigiendo a la Casa Blanca más fondos para investigaciones.

En un año, el de color durazno había desaparecido, mientras que el rosa se convertió en todo un símbolo. Tal es así que empezó también a ponerse en boga la asociación de las marcas a las buenas causas. Así como Reebok se encargó de hacer suya la causa de los derechos humanos, en 1993, la famosa firma de cosméticos Avon abrazó el emblema del cáncer de mama.

Avon buscaba crear un programa que se destacara, dado que ya había como 15 empresas medianas y grandes comprometidas con la misma causa. Entonces, de nuevo, apareció el lazo rosa, pero esta vez en una pieza

de orfebrería, una joya de oro y enamel rosa.

Lo hizo en dos tamaños, uno más imponente y otro más pequeño en forma de prendedor, para que los hombres pudieran usarlo en el cuello de una camisa. El costo del prendedor pequeño fue de USD 2, y el monto recaudado en dos años fue de USD 10 millones.

Luego de la exitosa campaña, varias empresas más empezaron a sacar productos con el lazo rosa, que iban desde joyas a camisones, cosméticos, osos de peluche, ropas deportivas, tarjetas de crédito, etc. Se llegó a un punto tal que, en 1996, el cáncer de mama fue nombrado la caridad más importante del año por la prensa.

Hoy día hay cerca de 100 compañías que apoyan la causa, y estas son solo las suficientemente grandes como para entrar bajo el radar de las estadísticas. Con el mensaje del lazo rosa como concientización, todo lo que una compañía tiene que hacer para recordar a las personas acerca de la importancia de hacerse exámenes de detección temprana, es poner a su producto un lazo rosa.

New Balance, por ejemplo, dona dinero de la venta de sus gorros, medias y remeras de la Corrida por la Cura a la Fundación Komen, pero los sneakers del lazo rosa son

simplemente para “tomar conciencia”: tienen una cinta pequeña en cada lengua. Difícil, sino imposible, que nadie, salvo la dueña, los vea.

La posibilidad de que esa cinta cruzada recuerde a una mujer que debe hacerse una mamografía, puede salvar su vida, y esa es la razón de ser de esa línea.

Por supuesto que también hay detractoras de la popularización del símbolo. Una activista de San Francisco opina que se necesitan cambios mucho más profundos en términos de investigaciones y acceso al cuidado, mucho más allá que tomar conciencia de hacerse una mamografía. Necesitamos saber qué está causando la dolencia y necesitamos una cura.

De cualquier forma, el símbolo ha logrado mucho en cuanto a la divulgación de la causa.

Entre 1991 y 1996, los fondos para investigación sobre el cáncer de mama subieron a USD 550 millones, y de acuerdo con la Asociación Americana del Cáncer, el porcentaje de mujeres que se hacen una mamografía anual se ha duplicado en la última década.

Que el lazo rosa nos sirva a todas para tomar conciencia. Que nos recuerde que nadie está inmune y que la detección temprana puede salvarnos la vida HIGH CLASS 31

HC/ESPECIAL

32 HIGH CLASS

El COLOR más combativo Contra el enemigo silencioso En 2009, un grupo de mujeres se reunió para hacerse compañía y hablar sobre una enfermedad en común que las aquejaba: el cáncer de mama. Hoy día son conocidas como Amacma, una asociación de mujeres que promueve la prevención, la toma de consciencia acerca de la importancia de los controles permanentes y de las actividades que propician el cambio necesario en nuestro país, a fin de combatir esta enfermedad de forma digna.

Por Nadia Gómez Locación: La Bourgogne

HIGH CLASS 33

HC/ESPECIAL

La Asociación de Mujeres de Apoyo contra el Cáncer de Mama (Amacma) empezó hace más de nueve años como un grupo de oración, impulsado por una de sus miembros fundadoras: Raquel Arzamendia. Ella se encargó de juntar a un grupo de mujeres que se encontraban luchando contra el cáncer de mama, y las albergó en su hogar para hablar de las experiencias que se encontraban viviendo, sus dolencias, sus inicios con la enfermedad, sus travesías con los médicos y los tratamientos.

En palabras de Lilia Romero, miembro del consejo directivo de Amacma, fue como un intercambio de los dolores de cada una. El menú de cada velada siempre fue cocido con coquitos, y trataban de que las reuniones fueran lo más frecuente posible.

En Paraguay, según datos de 2016, este padecimiento alcanzó los niveles más elevados de la región. Al mismo tiempo, el país registra uno de los mayores índices de desigualdad del continente. Por esto, la visión de Amacma siempre fue la de llegar hasta personas de escasos recursos. “El cáncer es una enfermedad que no tiene clase social”, comenta Lilia.

En un país en el cual no se cuenta con una política de protección social (un concepto adoptado por las Naciones Unidas para definir los Objetivos de Desarrollo Sustentable), una enfermedad como el cáncer tiene un peso inmensurable, tanto económica como psicológicamente.

Su tarea no es la de suplir las deficiencias del sistema de salud pública, sino ayudar, dentro de sus posibilidades, a la persona enferma y a su familia. Ellas consideran que esta condición es una dolencia familiar ya que, en teoría, se manifiesta en un individuo, pero termina afectando a la familia, a la pareja y a los hijos.

Progresivamente, el grupo de oración se convirtió en algo más grande: en la actualidad,

La tarea de Amacma no es la de suplir las deficiencias del sistema de salud pública, sino ayudar a la persona enferma y a su familia.

34 HIGH CLASS

la asociación es un referente de información, apoyo y contención para las personas afectadas. Se centran en la concienciación y la cultura de la prevención, a través de charlas gratuitas que realizan de la mano de un médico especialista, para empresas privadas e instituciones públicas. En ellas, incentivan el autocontrol, la realización de estudios clínicos y el conocimiento de la Ley 3803, que establece, por ejemplo, que las trabajadoras pueden acceder a un día libre para realizarse exámenes de Papanicolau y mamografías.

Los objetivos principales de esta asociación son extender información confiable y actualizada; demandar calidad al sistema de salud y a la atención médica; promover la investigación, el apoyo integral al paciente y su entorno, y el derecho a la reconstrucción mamaria; coordinar esfuerzos con otras entidades; participar en eventos relacionados con la lucha contra el cáncer de mama; y recibir y administrar fondos de financiación para cubrir los gastos que se requieran.

El mes de la conciencia Llega octubre y, con él, el Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama. Esto se celebra en todo el mundo con el objetivo de contribuir a la atención precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año se producen 1,38 millones de nuevos casos; y en Paraguay, una mujer fallece por día a causa del cáncer de mama. Estas cifras son las que motivan a las mujeres de Amacma a emplear un mayor esfuerzo en el mes de octubre para realizar la mayor cantidad de actividades.

El año pasado lograron posicionar el tema en la agenda nacional a través de la campaña Octubre Rosa, que contó con múltiples actividades y llegó hasta las ciudades de San Bernardino y Encarnación. Incluyó donación de cabello, caminatas y charlas informativas. Este año tienen preparada una serie de charlas y eventos, que estarán promocionando a través de sus redes sociales.

El enfoque prioritario de Amacma es el de la prevención, y es el que quieren mantener por mucho tiempo más. Entre sus planes para el futuro está expandir la asociación a distintas ciudades del interior a través de sedes, y así ofrecer información y apoyo a más mujeres.

Actualmente, un equipo de la asociación

El enfoque prioritario de Amacma es el de la prevención. Entre sus planes para el futuro está expandir la asociación a distintas ciudades del interior a través de sedes. está acompañando la elaboración del proyecto de ley del Programa Nacional de Lucha contra el Cáncer, y apoyan la lucha por la implementación de la Ley Fonaress, que permitiría la asistencia para pacientes de escasos recursos, y de cuya elaboración también participaron.

Con casi 10 años de historia, recorrido, anécdotas y logros, Amacma se proyecta la meta más ambiciosa de todas: seguir existiendo y continuar trabajando en pos de que más mujeres puedan recibir la información necesaria, el apoyo que necesitan y la contención para transitar el proceso que implica una enfermedad como el cáncer.

Para ayudar a Amacma a seguir cumpliendo su misión, uno puede comunicarse al (0981) 773-399, o escribir a amacma.paraguay@gmail.com. También están en Facebook (facebook.com/Amacma) y en Instagram (@AmacmaPy)

Servicios y actividades de Amacma - Atención psicológica. De la mano de una profesional psicooncológica.

Muchas veces, la intervención es de rescate durante los primeros momentos del diagnóstico, y de acompañamiento en los tramos finales de la enfermedad.

- Grupos de apoyo. Una vez al mes, las pacientes comparten sus experiencias y se alientan mutuamente en grupos de apoyo liderados por una profesional psicooncológica.

- Financiación para la confección de pelucas.

HIGH CLASS 35

HC/ESPECIAL

Una realidad

que urge Guerreras a favor de la esperanza 36 HIGH CLASS

El mes de octubre alberga una movida mundial cuyo objetivo es el de concientizar acerca de un enemigo que ya no es tan silencioso: el cáncer de mama. En Paraguay no estamos ajenos a esta situación; los datos estadísticos y los testimonios de cinco valientes mujeres pueden dar fe de esto.

Texto y fotos por Nadia Gómez

Todos los años, el 19 de octubre se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Esta fecha existe en el calendario con el objetivo de sensibilizar a las personas acerca de un tipo de cáncer que, mundialmente, es uno de los cinco más frecuentes; y que, en 2015, causó un mayor número de muertes en mujeres. La intención es resaltar la importancia de la detección temprana, y así mejorar el pronóstico y la supervivencia. ¿Y cómo estamos por casa? Según datos proveídos por el Dr. Luis Fleitas, director de la XVIII Región Sanitaria, en 2017 falleció una mujer por día a causa del cáncer de mama en Paraguay. Por lo tanto, esta dolencia constituye un problema de salud pública.

Esta cifra es alarmante, sobre todo para un país que no cuenta con una ley de educación sexual integral; en un país también donde organizaciones de la sociedad civil (como Amacma) trabajan por la implementación de leyes como la Fonaress, que permitiría la asistencia para pacientes de escasos recursos en lo referente a patologías de alta complejidad; y en donde, hasta 2017, están registrados solo 33 médicos mastólogos certificados por la Sociedad Paraguaya de Mastología para una población de más de 7 millones de personas.

Recordemos que el cáncer de mama no solo afecta a las mujeres.

Con 475 nuevos casos registrados en 2017 por el Instituto Nacional del Cáncer (Incan),

esta dolencia se ubicó en el primer puesto en incidencia en mujeres, una posición que, hasta el año anterior (2016), estuvo reservada para el cáncer de cuello uterino.

El Ministerio de Salud, a través del Programa Nacional de Prevención, Detección Precoz y Tratamiento del Cáncer de Cuello Uterino y Mama, también ha informado que en los últimos años se vieron afectadas mujeres cada vez más jóvenes, tanto como aquellas de avanzada edad, de alrededor de 70 a 75 años; anteriormente, los controles estaban orientados a edades comprendidas más bien entre los 35 y 65.

Son estos datos los que nos llevan a contar la historia de las mujeres detrás de estos números, porque las cifras son mucho más que eso; son las vidas que todos los días se ven afectadas tanto por las deficiencias del sistema de salud pública como por la falta de guías e información pertinente, además de sobrellevar el peso físico y emocional de una enfermedad como esta.

Lourdes, Norma, Lilia, Graciela y Bettina.

Mujeres que sobrevivieron al cáncer de mama, y cuyas historias hoy llegan como una bocanada de aire fresco, sin obviar la carga de sabiduría y experiencia que implica haber transitado este camino. Sus testimonios convergen en varios puntos importantes: instar al autoexamen, a la realización de controles médicos que permitan la detección temprana del cáncer y a la instalación de una cultura de la prevención.

Aquí, sus historias.

HIGH CLASS 37

HC/ESPECIAL

Ella sabe que el suyo fue un caso excepcional de éxito gracias a la rigurosidad con la que se realiza sus controles.

Lourdes Colmán de Tellechea En la familia de Lourdes son tres: su esposo, su hija Laila y ella. Hace tiempo implementaron la política de realizarse chequeos médicos rutinarios anuales.

Lourdes se realizó una cirugía estética en las mamas a los 34 años. En 2016, en uno de sus estudios apareció una sombrita, y en ese momento su doctor le dijo que era la cicatriz de aquel procedimiento. Ocho meses después, el indicador tumoral arrojaba el valor más alto, algo que a Lourdes le produjo un susto instantáneo pues se encontraba ante un resultado abismalmente diferente al último que se había realizado.

Este no fue el primer encuentro de Lourdes con la palabra cáncer y todo lo que este implica. Sus padres padecieron esta enfermedad, 38 HIGH CLASS

ambos en diferentes grados y con distintos tratamientos. Por esta razón, es casi una enciclopedia andante al respecto; con conocimientos que van desde conseguir varias opiniones médicas y diagnósticos, lidiar con laboratorios, clínicas y farmacias, hasta cuidar de sus padres todos los días, cuando los síntomas se ponían cada vez más agresivos. Sin embargo, estas experiencias no bastaron para evitar el susto. “¿Tengo cáncer de mama?”, preguntó valiente y sin dudar. Sin perder tiempo, su doctor le explicó que tenía un nódulo en el seno izquierdo y que era pequeño aún, medía 11 milímetros de diámetro, pero se movía, lo cual imposibilitaba su detección con un autoexamen o una palpación.

Lourdes logró programar una operación de extracción parcial de la mama izquierda en la brevedad posible. Se ve a sí misma como muy “preguntona”, por lo cual, al despertar de la operación, su primera pregunta fue respondida por el patólogo que acompañó el procedimiento: “es benigno”. Esto fue más que un alivio para Lourdes y su familia.

Ella sabe que el suyo fue un caso excepcional de éxito gracias a la rigurosidad con la que se realiza sus controles, y que de no haber sido así, ese nódulo podría haberse convertido en cáncer con el paso del tiempo. Para Lourdes, realizarse sus controles anuales es también una responsabilidad para con su familia, quienes velan por su bienestar cuando su salud se ve afectada de alguna manera.

Considera que su rápida respuesta a la aparición del nódulo se debió a que posee un seguro médico privado, y asegura que el Gobierno debería poner mayor énfasis en el cuidado y la provisión de servicios médicos, partiendo de la educación sexual laica, de la cultura de la prevención a través de controles regulares y de atención digna y accesible para las personas afectadas por la enfermedad.

Norma Acuña Con tan solo 38 años, Norma es contadora y madre de Anabelha, de 13 años, y de Carlos Abel, de 12. En enero de 2017, descubrió que tenía un tumor y se sometió a una intervención para determinar si era benigno o maligno. La respuesta no fue alentadora, a Norma le diagnosticaron cáncer de mama en grado 2.

El temor se hizo realidad y fue difícil saber por dónde empezar. Según su diagnóstico, Norma debía realizarse 16 sesiones de quimioterapia, más de 30 sesiones de radioterapia y 10 años de quimioterapia oral. Las palabras de su médico las lleva consigo hasta ahora: “Norma, no te preocupes, solo ocupate”.

Ella cuenta con seguros médicos tanto del Instituto de Prevención Social (IPS) como con uno privado, y gracias a sus años de aporte pudo acceder a todos los tratamientos necesarios sin costo alguno. En septiembre de ese mismo año terminó con la quimioterapia y la radioterapia, pero esos siete meses fueron la parte más desgastante del proceso.

Su actitud a la hora de hacer frente a esta enfermedad fue crucial. Determinó la necesidad de no dejarse vencer y la aplicó a su vida durante el tiempo que la quimioterapia, la asimilación de la situación y la sobrecarga de sentimientos hacían que su cuerpo se resquebrajara.

Este proceso largo le dejó muchas enseñanzas y, como a ella le gusta llamarlos, ángeles disfrazados de personas hermosas que conoció durante esa travesía. No recurrió a ningún grupo de apoyo, pero su familia, su colchón de afectos, constituida por su marido, sus hijos y sus amigos, nunca la soltaron y siempre estuvieron allí para extenderle afecto.

En medio de los cuestionamientos que pasaron por su cabeza, había uno que no la dejaba: “¿por qué a mí?”. En la actualidad, piensa que la situación que le tocó vivir tenía un fin, que era el de valorar mucho más lo que le rodeaba. “La perspectiva cambia cuando te toca. Ves la vida totalmente de otra manera.

En realidad, te enseña lo que realmente importa en esta vida”, asegura.

El cáncer de mama es el cáncer predominante en la población femenina paraguaya, y para Norma, el rol que juega la educación sexual es muy importante a fin de que la prevención y la detección precoz puedan realmente instalarse en la sociedad.

“La perspectiva cambia cuando te toca. Ves la vida totalmente de otra manera. En realidad, te enseña lo que realmente importa en esta vida”.

HIGH CLASS 39

HC/ESPECIAL

Lilia Romero En palabras de una amiga suya, Lilia dedicó su vida a entregarse a la gente. Por esto, es miembro fundadora de Amacma, una asociación de mujeres que lucha contra el cáncer de mama. Sin embargo, el voluntariado no fue la única motivación que llevó a Lilia a involucrarse en Amacma. A ella le habían diagnosticado cáncer de mama de estadío 4 hace 11 años. Si bien para ella el cáncer es como una gripe mal curada, sigue lidiando con las repercusiones de esta enfermedad, que ahora se convirtió en una metástasis de huesos.

El día de la entrevista, Lilia había compartido con los niños del Hospital de Acosta Ñu.

Con sus vigorosos 83 años, ella comentó que se siente bien, y que a pesar de esta enfermedad puede llevar una vida normal y realiza sus actividades sin mayores problemas. Lilia dedicó su vida a la función pública, específicamente

Con sus vigorosos 83 años, Lilia comentó que se siente bien, y que a pesar de esta enfermedad puede llevar una vida normal. a la carrera diplomática. Ejerció su profesión en muchos países alrededor del mundo y, según ella, habla un castellano divertido, no necesariamente porque fue una ciudadana del mundo por mucho tiempo, sino porque en su familia son muchos hermanos, y cada uno debía hablar de manera distintiva para que los hicieran caso.

Se jubiló de la función pública en 2004, y al siguiente año, al momento de realizarse sus chequeos médicos, fue la primera vez que Lilia se haría una mamografía. El resultado no fue lo que esperaba, la palabra cáncer se hizo presente. En ese momento estaba viviendo en España, y debido a esta noticia decidió volver a Paraguay, teniendo en mente que quería estar cerca de sus afectos. El cáncer de mama fue historia, pero hace cuatro meses que Lilia 40 HIGH CLASS

viene haciendo un tratamiento para tratar la metástasis en sus huesos, un tratamiento que produce efectos colaterales terribles en la mayoría de las personas, pero en ella ninguno.

Ella formó parte de Amacma desde sus comienzos, cuando la asociación consistía en un grupo de mujeres que buscaba ofrecerse apoyo mutuo durante su transitar con el cáncer. De esto pasaron 10 años en los que Lilia aportó tiempo y dedicación, en conjunto con muchas otras mujeres, para que la asociación logre posicionar el tema del cáncer de mama en la agenda nacional. Se considera joven de corazón y de mente, un poco extraterrestre, y una persona que disfruta brindarse a y estar con la gente.

“Eran como dos tipos de cáncer tratados en dos personas diferentes, la única relación es que habían aparecido en mí con un año de diferencia”.

Graciela Kettermann Graciela tenía 27 años cuando se enteró de que tenía cáncer de mama. Esta información puede resultar chocante, más aún cuando la edad base para una mamografía es de 35 años.

Graciela es abogada y trabaja como asesora jurídica en una empresa de medicina prepaga.

Al volver a su casa del gimnasio un día, sintió un bulto en su pecho, hecho que marcaría un gran cambio en su rutina diaria. Decidió consultar a su ginecólogo, quien le había extendido cierta tranquilidad al decirle que probablemente se tratara de un fibroadenoma, un tumor benigno.

Luego, consultó no con una, sino con dos mastólogas que le aseguraron que por su edad, se debía tratar de algo benigno. Luego de ceder

ante las insistencias de su madre, decidió acudir a IPS, y recién ahí, luego de realizarse una biopsia, llegó por fin el diagnóstico: cáncer de mama. Requería una mastectomía completa del pecho derecho.

Seis meses después de la victoria que supuso esa mastectomía, durante el primer control postcirugía, le alertaron de la aparición de otro tumor: otro tipo de cáncer de mama había aparecido en su pecho izquierdo. “Eran como dos tipos de cáncer tratados en dos personas diferentes, la única relación es que habían aparecido en mí con un año de diferencia”, recuerda.

El tratamiento del segundo cáncer fue diferente, incluyó quimioterapia y radioterapia.

Pudo realizarse todo esto en IPS; sin embargo, cada vez más frecuentemente tuvo que comprar ciertos insumos que faltaban. Cada sesión de quimioterapia le costó alrededor de un millón a un millón y medio de guaraníes.

Graciela destaca que es joven, y que por ello nunca dejó de trabajar por completo, lo que le permitió aguantar todo el proceso sin necesidad de internarse, y así también poder pagar los costos adicionales del tratamiento.

Su experiencia le enseñó que el cáncer genera mucha ansiedad, siempre a la espera de los próximos estudios clínicos.

Una de las cosas más resaltantes de su proceso personal fue la burocracia con la que se encontró a la hora de realizarse controles debido a su edad, y por esto destaca la importancia del autoexamen como método de prevención y detección temprana.

Actualmente es parte de Amacma, a la cual se acercó para donar unos medicamentos que le habían sobrado de su primer tratamiento y terminó como miembro activa, compartiendo su testimonio donde se necesite y donde haya gente que pueda y quiera escucharla.

HIGH CLASS 41

HC/ESPECIAL

Bettina Cuevas Luego de pasar por un par de situaciones graves de su salud, y de un constante idea y vuelta al hospital, Bettina se realizó todos los estudios que correspondían a un chequeo de rutina anual a comienzos de 2012. A raíz del resultado de su mamografía, le recomendaron un mastólogo que le realizó una punción, en primer lugar. Más adelante y gracias a la perspectiva de otros médicos, se dio cuenta que ese procedimiento, de buenas a primeras, estuvo mal.

Bettina, además de ser madre y esposa, es psicóloga, docente universitaria y directora de calidad institucional en una universidad privada. Había pasado un par de meses fuera del trabajo a causa de sus problemas de salud anteriores cuando, en medio de una reunión

laboral, recibió una llamada del mastólogo, informándole que tenía cáncer de mama. La falta de tacto ante la entrega de un diagnóstico de tal calibre la conmocionó.

Dada la gravedad de la situación, Bettina ya había fijado fecha para entrar al quirófano y practicarse una mastectomía. Sin embargo, unos días antes de la operación, una alumna suya que la ve como a una madre, la llama a sugerir que consulte con su padre, quien es mastólogo. Ante su insistencia, Bettina accedió y recién ahí sintió que recibió un trato sensible, junto con la opción de una operación mucho menos agresiva que la anterior.

Con esta situación en mente, decidió consultar con tres mastólogos antes del día de la cirugía. Dos de ellos estuvieron de acuerdo con una operación conservadora y no una mastectomía completa. Los profesionales estuvieron de acuerdo con el padre de su alumna, y estando ella en medio de una conversación con la tercera mastóloga, recibió una llamada de este señor para informarle que él mismo la iba a operar en la misma sala y a la misma hora, sin costo alguno.

Luego de su operación y de un tratamiento adicional con radioterapia, lo que más de cerca le tocó fue ver la realidad que atraviesan las personas que requieren este tipo de atención en IPS: la burocracia, las trabas protocolares, las largas horas de espera, la falta de infraestructura... Así fue que llegó hasta Amacma, con la consigna de dar voz a las personas que no la tienen.

La recomendación en la que hace mayor hincapié es en las interconsultas, y hace énfasis en que son válidas, por más molestia que genere en el médico tratante. Lo ideal es entrar a una cirugía confiada y sin dudas, con la certeza de seguridad en la persona que te acompaña

Recibió una llamada del mastólogo informándole que tenía cáncer de mama. La falta de tacto ante la entrega de un diagnóstico de tal calibre la conmocionó.

42 HIGH CLASS

HIGH CLASS 43

HC/SOCIALES

Fragancia que enamora

por la marca erhouse es la imagen elegida La modelo y actriz Suki Wat vivaz de Amo Ferragamo. y do iona apas ritu espí el para encarnar

Fresca, femenina y glamorosa, con profundas notas florales envueltas en deliciosos matices afrutados, así es Amo Ferragamo, la nueva fragancia de la icónica firma italiana Salvatore Ferragamo. El lanzamiento del perfume en Paraguay tuvo lugar el pasado mes de septiembre durante un exquisito brindis que reunió a selectas invitadas en la tienda Monalisa, anclada en el Paseo La Galería. Amo está inspirada en una mujer seductora, apasionada y amante de la vida, sus notas de salida tienen un marcado acorde de campari italiano con grosella negra y romero.

Irma de Maluff y Carmen de Prono.

Marta Rozas y Myriam Segovia.

44 HIGH CLASS

Aidi Salomón y Diana Martínez.

Las clientas se dieron cita en

la tienda Monalisa, donde disfr

utaron de un brindis.

Espacio de comodidad Luego de ocho meses de haber sido habilitado y ya funcionando al cien por ciento, el hotel Five Asunción fue inaugurado oficialmente. Para la ocasión, invitados, clientes y accionistas fueron citados el pasado 5 de septiembre para ser partícipes de una memorable experiencia, que consistió en un recorrido por las instalaciones del lugar ambientado de acuerdo a los valores de la firma: diseño, confort y arte, todo en torno al número 5.

Los presentes también disfrutaron de una fiesta en la terraza del lugar mientras gozaban de buena comida y entretenida música.

Belén Samudio, Tamara Troche y Andrea Cabrera.

El artista Fernan

do Ferreira ambie

ntó una de las ha

Juan Sebastián Bonini y Carlos Cortés.

Andre De Oliveira y Silvi Llanes.

bitaciones del ho

tel.

Axel Giovanniello y Tano Verón.

HIGH CLASS 45

HC/SOCIALES

Ilse llega a Vía Allegra En el Paseo Vía Allegra se realizó la apertura de la primera flagship store de Ilse, la línea ready-to-wear de la aplaudida diseñadora de alta costura Ilse Jara. Con una ubicación privilegiada en el exclusivo paseo de compras, un brunch de María Castaña y un desfile que mostró las prendas de la colección primavera verano 2018 2019, el evento de apertura reunió a clientas de la marca y referentes de la industria para aplaudir un logro más de la paraguaya de 28 años. El evento, además, se celebró en el marco del Asunción Fashion Week.

Adriana Chaparro, Gabriela Tomé y Marcela Medina.

Ximena Scavone, Robert Pettersen y Manuela Rodríguez.

María Teresa Codas y Verónica Chaves.

46 HIGH CLASS

La diseñadora Ilse Jara presentó

n ready-to-wear.

Re-nascense, su nueva colecció

Victoria de Gásperi y Zofía Zuccolillo.

Cintya Poletti y Lidia Zavala.

a. esó esa pasión esta temporad Ilse ama la naturaleza y expr

HIGH CLASS 47

HC/SOCIALES

Los 25 años de una leyenda

La barra presentó cuatro cócteles elabor ados con las etiquetas de la marca.

El legado de Fortín se inició con don Gustavo Díaz de Vivar, industrial y emprendedor que creó su primera destilería con la visión de respetar la elaboración tradicional de la caña paraguaya. De aquel proyecto nació Fortín en 1993, cuando Javier Díaz de Vivar decidió añejar la producción de su padre. En honor a él, y en conmemoración de los 25 años de la empresa, se creó una edición limitada numerada que lleva su nombre: Don Gustavo, un ron de doble crianza en barricas de roble francés, que vio la luz en una concurrida fiesta de aniversario celebrada el pasado 13 de septiembre en Textilia.

Nury Montiel, Guido Kunzle y Tania Wilson Feliciángeli.

Mónica de Pecci, Andrea Quevedo y Silvana Kunzle.

Alcides González y Andrea Sarubbi.

Fabio Pérez y Javier Díaz de Vivar.

48 HIGH CLASS

Un conjunto de sabor Paladar, la feria que busca ofrecer una experiencia culinaria única y convertirse en una radiografía anual de la gastronomía paraguaya, volvió en su cuarta edición. El evento fue presentado por la cerveza Patagonia y reunió a 25 restaurantes en el Centro de Convenciones Mariscal, presentando allí una gran variedad de platos maridados con las cinco variedades de Patagonia, para deleite a todos los asistentes. Este año, también contó con cursos sobre marketing gastronómico dictados por la experta española Erika Silva.

José Torrijos, Juanca Guerreros y Rodolfo Angenscheidt.

Larisa Pauls y Sebastián Pauls.

Paco Goméz y Esteban Aguirre.

aron Paladar 2018, durante

Laura Herreros y Cristian Kemper.

Más de 12.000 personas visit

los tres días de feria.

HIGH CLASS 49

HC/SOCIALES

Pensando en ellas Dior y el BMW Owners Club organizaron un exclusivo encuentro para sus clientas el pasado jueves 13 de septiembre en el local de la marca de automóviles. Las invitadas disfrutaron de una tarde de entretenimiento y aprendizaje de la mano de Alejandra Meza, la makeup artist regional de Dior. La misma dictó una masterclass con atención personalizada, acorde a las necesidades de cada una. Al finalizar, hubo degustaciones de las propuestas dulces y saladas elaboradas por La Caramella, acompañadas de champagne Moët & Chandon.

Ximena Scavone, Alejandra Meza y Alexandra Alfonso.

María Eugenia Zavala y Norma Zavala de Seall.

Lourdes Sánchez y Silvana Dvojak.

Patricia Arévalo y Raquel Alujas.

Adriana Valdovinos y Emma Abente.

50 HIGH CLASS

Deleite al paladar El pasado jueves 13 de septiembre, la importadora Frutos de los Andes organizó una exquisita cena maridaje, donde se degustaron las mejores etiquetas de la prestigiosa bodega mendocina Escorihuela Gascón. El evento estuvo dirigido por el export manager Renzo Monge, y tuvo lugar en el recién inaugurado restaurante Mi Embajada. Los asistentes se deleitaron con el menú de cinco pasos: un aperitivo de bienvenida con el espumante Extra Brut, cuatro sabrosos platos y un postre muy atrayente al paladar.

Mercedes Reboredo, Carmen Brum y Rosi Amarilla.

Víctor Celauro y Renzo Monge.

de la staron etiquetas na maridaje degu ce la a s do ita inv Los

Gabriela Rodó, Rocío Celauro y Mariella Gavilán.

bodega.

Federico Izaguirre y Paz Brítez.

HIGH CLASS 51

HC/SOCIALES

Viva la liberté El verano de Ginebra nos acerca a una propuesta que conjuga lo atemporal y vanguardista como nuevo statement. El cambio de estación trajo Liberté, la nueva colección presentada oficialmente el 6 de septiembre último en el espacio de la firma argentina dentro del Shopping del Sol. En sus piezas clásicas se pueden hallar prendas de cuero, tops asimétricos, lentejuelas multicolores y paperweight; el overall reaparece en escena mientras que los musts que completan la estación son las riñoneras y las minicarteras en tonos pasteles.

Laura Zucolillo, Paloma Del Puerto y Julie Bosch.

Ximena Ayala y Gretta Schouten.

Astrid Poletti, Lucía Riveros y Valeria Gallarini.

ión de temporada

Cami Flecha y Julia Hermosa.

52 HIGH CLASS

conocer la colecc Las clientas y amigas de la marca pudieron denominada Ginebra Liberté.

Prohibido secreto Una nueva clase de feminidad que envuelve la piel con su aroma devastadoramente elegante, fue el secreto descubierto en Morgan Warehouse. Se trata de lo nuevo de Givenchy, L'interdit, una fragancia creada originalmente para la icónica Audrey Hepburn y, hasta ahora, la confidencia mejor guardada por Hubert de Givenchy. Finalmente, fue revelada el 20 de septiembre último ante selectos invitados, quienes degustaron de música, cócteles y finger foods.

Larissa Velázquez, Rodrigo Ramírez Chihan y Ariane Arning.

Marcelo Toyotoshi y Emma Viedma.

do de to mejor guarda L'interdit, el secre

Belén Fuster y Natalie Zaputovich.

Givenchy.

Camila Flecha, Ariana Daniel y Norma Soutter.

HIGH CLASS 53

HC/SOCIALES

La auténtica cocina nikkei Osaka desembarcó en nuestro país con bombos y platillos para presentar una carta que une dos culturas milenarias, la japonesa y la peruana, en una variedad de platos que encantan al paladar. El restaurante abrió sus puertas de manera oficial el pasado miércoles 19 de septiembre en Plaza Moiëty, con un concurrido y sofisticado encuentro, donde los invitados degustaron los mejores cócteles bajo un techo de omikujis (rifa divina, para la buena fortuna).

Aldo Cuenca, Melissa Aguilar e Ignacio Canillas.

Matías Brizuela y Gaby Cogorno.

Santiago Brizuela y Fany Guarro.

54 HIGH CLASS

Coti Alliana, Renata Teixeira y Toya Olmedo.

Paula Velilla y Marco Facetti.

Un sunset de moda

ríguez y Astrid Poletti , Laura Telayna, Ismenia Rod Valeria Gallarini, Verónica Vega .

MFI para el forman parte de la delegación

El rooftop restó Zulu fue el lugar elegido por la Asociación Industrial de Confeccionistas del Paraguay (AICP) para el lanzamiento de la quinta edición de su Congreso Internacional de Moda, que realiza todos los años desde 2013. La actividad se realizará el próximo viernes 26 de octubre en el Salón Mirador de Torres del Paseo La Galería. Aprovecharon la oportunidad para anunciar el viaje de una delegación integrada por empresarias, diseñadoras e influencers paraguayas a una capacitación de dos semanas en el Milano Fashion Institute (MFI) de Italia.

Macarena Caballero Bosch y Adriana Chaparro.

Ismenia Rodríguez, Rosma Apodaca y Verónica Vega.

Astrid Poletti y Gregorio Portillo.

Candelaria Rioboo y Laura Telayna.

HIGH CLASS 55

HC/SOCIALES

Celebrate fashion

El broche de oro de la Sem

ana de la Moda de Asunció

n se desarrolló en el Sherato

Ya se cumplieron 15 años de trayectoria del Asunción Fashion Week, y por este motivo, la moda nacional celebró por lo más alto. Del 1 al 10 de septiembre, la edición 2018 del evento contó con desfiles y sus ya tradicionales fashion talks. De la apertura se encargó Fashion Weekend, con una serie desfiles de los máximos exponentes en nuestro país; luego se realizó el Designers Showcase, y más tarde, la apertura de la tienda de Ilse Jara en Paseo Vía Allegra. El evento prosiguió con Paradise: Resort Collection en Negroni Rooftop at Dazzler, mientras que el gran cierre fue de Haute Couture Night de la mano de Carlos Burró, acompañado por Cecilia Robinson Jewerly.

Toya Olmedo y César Benítez.

Claudia de Gásperi, Lara Spinzi y Adriana Abbate.

Rafael Scorza y Javier Saiach.

El diseñador Andrés Báez.

56 HIGH CLASS

n Asunción.

Jorge Benítez y Augusto Santiviago.

La diseñadora Ofelia Aquino.

Claudia Saguier, Viviana Mendoza y Letizia Floris.

Karina Buttner, Gabriela Tomé y Patricia Buttner.

ción durante el evento Paradise,

Magnolia presentó su nueva colec del Dazzler Asunción Hotel.

en el rooftop

Ismenia Rodríguez, Ire Battilana, Inés Ojeda y Fio Galli.

HIGH CLASS 57

HC/SOCIALES

TODOS A BORDO CON EISENBAHN

Ricardo Giménez, Lula Stewart y Ronnie Murdoch.

Durante una gran fiesta de presentación, desembarcó en nuestro país la cerveza artesanal brasilera Eisenbahn. El concurrido evento tuvo lugar en la Estación Central del Ferrocarril Carlos Antonio López y para potenciar aún más la experiencia, en los andenes se ofrecieron distintos platos maridados con cuatro variedades muy diferentes: Weizenbier, Pale Ale, Dunkel y Pilsen. El DJ Halam Nolan fue el encargado de poner ritmo a la noche y, como gran cierre, la banda Paiko brindó lo mejor de su extenso repertorio musical.

La banda nacional Paiko dio el toque

de fiesta a la noche.

Dulce Centurión y Rorro Salomón.

Emma Viedma y Chiara Ortiz.

58 HIGH CLASS

André Pinheiro, Sol Pérez y Gabriel González.

HIGH CLASS 59

12 años Como en cada cumpleaños, nos vestimos de fiesta. Esta vez, consagrados diseñadores nacionales vistieron a las modelos que protagonizaron las tapas y producciones centrales de High Class. Cada vestido es como cada una de estas mujeres, únicas, que en sus diferencias demuestran que la belleza no tiene estándares. La elección del color tampoco es coincidencia: el rosa nos recuerda, especialmente este mes, que todas estamos expuestas a los mismos problemas, y que la mejor forma de enfrentarlos es estando unidas.

Dirección de arte: Gabriela García Doldán | Dirección de producción: Amalia Rivas Bigordá | Producción: Betha Achón | Fotografía y retoque digital: Negib Giha | Modelos: Mildred Parodi, para Humberto Yamil Models; Alice Park, Geraldine Decoud, Andy Logwin y Nathia Lobsiger, para On Management; Alba Riquelme | Hair: Sergio Alonzo, para Áva Club | Makeup: Fabián Bareiro y Javier Solís, para Áva Club | Vestidos: Carlos Burró, Ilse Jara, Stephanie Kemper, Caburé por Hugo Vázquez | Joyas: Joyas Fió, para Joyería Luxor | Zapatos: Steve Madden | Muebles: Quality Center

60 HIGH CLASS

HIGH CLASS 61

NATHIA Vestido. CARLOS BURRÓ Jewelry. JOYAS FIÓ

62 HIGH CLASS

ALBA Vestido. CARLOS BURRÓ Jewelry. JOYAS FIÓ

HIGH CLASS 63

ALBA Y GERAL Vestidos. CARLOS BURRÓ Jewelry. JOYAS FIÓ

64 HIGH CLASS

GERAL Vestido. CARLOS BURRÓ Jewelry. JOYAS FIÓ Sandalias. STEVE MADDEN

HIGH CLASS 65

MILDRED Vestido.

STEPHANIE KEMPER Jewelry. JOYAS FIÓ

66 HIGH CLASS

MILDRED Vestido.

STEPHANIE KEMPER Jewelry. JOYAS FIÓ ALICE Vestido. ILSE JARA Jewelry. JOYAS FIÓ Sandalias.

STEVE MADDEN ANDY Vestido. CABURÉ Jewelry. JOYAS FIÓ

HIGH CLASS 67

NATHIA Vestido. CARLOS BURRÓ Jewelry. JOYAS FIÓ

68 HIGH CLASS

NATHIA Vestido. CARLOS BURRÓ Jewelry. JOYAS FIÓ MILDRED Vestido.

STEPHANIE KEMPER Jewelry. JOYAS FIÓ

HIGH CLASS 69

NATHIA Vestido. CARLOS BURRÓ Jewelry. JOYAS FIÓ ANDY Vestido. CABURÉ, HUGO VÁZQUEZ Jewelry. JOYAS FIÓ ALICE Vestido. ILSE JARA Jewelry. JOYAS FIÓ Sandalias.

STEVE MADDEN

70 HIGH CLASS

ALICE Vestido. ILSE JARA Jewelry. JOYAS FIÓ

HIGH CLASS 71

HC/SHOPPING

Throw back Ya lo dijo Coco Chanel: la moda cambia, el estilo permanece.

Este shopping te presenta algunas de nuestras producciones mรกs emblemรกticas y cinco looks distintos inspirados por ellas, actualizados con las tendencias de hoy.

72 HIGH CLASS

Turbante MANGO

Blusa MANGO

Pendientes MANGO

Collar RAPSODIA

Cartera SPRINGFIELD

Pantalรณn SPRINGFIELD

CARIBBEAN GIRL. PUNTA CANA. DICIEMBRE 2013 #74.

Modelo: ALBA RIQUELME.

Sandalia STEVE MADDEN

HIGH CLASS 73

Pendientes MANGO

Kimono RAPSODIA

Cartera SPRINGFIELD Mono SPRINGFIELD

Sandalia STEVE MADDEN

FABULOSA ESPAÑA. MALLORCA. OCTUBRE 2016 #108.

Modelo: ANA PAULA SEGOVIA.

74 HIGH CLASS

Chaqueta PURIFICACIÓN GARCÍA

Remera MANGO

Remera MANGO

Pendientes RAPSODIA

Pantalón RAPSODIA

MATCH POINT. OCTUBRE 2013 #72.

Modelo: ALICE PARK.

Sandalia STEVE MADDEN

HIGH CLASS 75

Blusa MANGO Pendientes MANGO

Vestido RAPSODIA

Sandalias STEVE MADDEN

Corbatín RAPSODIA

AGATIZADOS. OCTUBRE 2018 #96.

Modelo: ÁGATHA RUIZ DE LA PRADA.

76 HIGH CLASS

Pendientes MANGO

Mono MANGO

Collar RAPSODIA

Monedero MANGO

Vestido RAPSODIA

CINÉMA. OCTUBRE 2016 #1.

Modelo: TATIANA CASTILLO.

Sandalia STEVE MADDEN

HIGH CLASS 77

HC/MODA

AFW

Shantu

15 años de innovación

El 2018 marcó un hito en la historia de la moda local pues el Asunción Fashion Week, el evento especializado más grande del país, celebró sus primeros quince años de vida. Los festejos iniciaron ya en la temporada anterior, pero en esta entrega primavera verano 2018 dieron rienda suelta al despliegue. En esta nota te resumimos los highlights mientras que sus directores, Gabriela Tomé y Paolo Defelippe, nos cuentan qué les depara el futuro.

Boxes

Por Patricia Luján Arévalos Fotografías: Cortesías del AFW y de Javier Valdez

“Sin duda, la edición por los 15 años marcó un antes y un después para el evento”, inicia Gabriela Tomé, quien se sumó al Asunción Fashion Week desde su primera edición, en 2003, como apoyo al entonces director, su hermano Pablo Tomé. Gabriela explica que la organización está trabajando desde hace varias ediciones con la tarea de innovar la plataforma, la más importante de todo el país en lo que respecta a la industria de la moda.

La entrega primavera verano 2018, celebrada del 1 al 9 de septiembre, fue la consolidación de ese proceso y transmitió con fuerza el nuevo camino que el AFW está transitando.

“Tenemos el gran desafío de seguir construyendo y consolidando esta marca, aggiornándola continuamente. El potencial es cada vez mayor y, con seguridad, seguiremos muchos años más”, agrega.

“Cuando empezamos, nadie se imaginó que, 15 años después, celebraríamos casi 30 ediciones ininterrumpidas y mantendríamos sólidamente esta empresa como la plataforma más importante del país”, reflexiona Tomé, quien asumió como coordinadora general en el año 2015 en conjunto con Paolo Defelippe, productor de moda de gran relevancia en nuestro mercado. Juntos, Gabriela y Paolo proyectaron en grande con el objetivo de que la semana de la moda paraguaya sea referente también fuera del país.

78 HIGH CLASS

Para Defelippe, el AFW ocupa (y lo seguirá haciendo) un lugar central en los procesos de cambio, innovación y de despegue para marcas y diseñadores locales. “Escuchando las historias de los diseñadores y otros profesionales consagrados hoy, te das cuenta de lo importante que fue este espacio para sus vidas y carreras. Tantas personas han pasado por aquí que los recuerdos y logros relacionados con el evento son palpables”, menciona el codirector.

Por supuesto, el Asunción Fashion Week cambió el panorama de una industria que apenas si existía al inicio del milenio, y pretende seguir formando parte de la evolución que se avista en el horizonte.

Y es que este ciclo de desfiles, exhibiciones y charlas abarca mucho más que el equipo directo de la organización (15 personas). Cada temporada, decenas de diseñadores se preparan con sus respectivos equipos para presentar nuevas colecciones, ya sea durante el Fashion Weekend o en las veladas temáticas de alta costura. Todo esto para que alrededor de 100 modelos puedan vestir las prendas sobre las pasarelas producidas por al menos 50 personas trabajando activamente en el backstage, gracias a las más de 20 empresas auspiciantes y las 15 compañías proveedoras que hacen posible cada entrega.

Ddiane

Cardon

Maria Sonia

La P3rcha

Bamo

Cabure

Lfswim

Shigetuki

Por supuesto, todo el esfuerzo es para el público. “Para mí, cada edición es como organizar una fiesta y esperar a que los invitados lleguen”, reflexiona Paolo, y agrega: “Esos minutos antes de abrir las puertas al primer desfile me pongo súper ansioso, pero siempre que veo una sala llena y un montón de posteos en redes me da mucha satisfacción saber que algo que hicimos con tanto esfuerzo llega al público, y que la gente viene, pasa bien y celebra la moda con nosotros”.

No obstante, la evaluación constante es parte del trabajo, en palabras de Gabriela Tomé: “Somos muy críticos de nuestro trabajo, por lo que, inmediatamente después de terminar el ciclo, también buscamos respuestas

Vropardo

y comentarios que nos ayuden a mejorar. Son varias las claves para mantener la vigencia, pero creemos que la más importante es ofrecer a los diseñadores una plataforma con la flexibilidad suficiente para ajustarse a sus necesidades y sorprender al público”.

Pero el empeño rinde sus frutos. Esta temporada recibieron a más de 4000 personas, quienes se suman a las 100.000 que siguieron los 10 días de eventos a través de las redes sociales. Sin duda, desde High Class estaremos prestando atención a las próximas ediciones, que prometen cobrar cada vez mayor relevancia internacional

Nara Mieres HIGH CLASS 79

HC/MODA

RenaScence En el marco del Asunción Fashion Week, Ilse Jara inauguró su primera tienda dedicada a la línea ready-towear de su creación, que también lleva su nombre. La ocasión fue propicia para develar Re-nascence, su colección primavera verano 2018.

80 HIGH CLASS

Trece

Carlos Burró puso el broche de oro a una exitosa edición del AFW con su colección Trece, que contó con más de 20 vestidos en pasarela cuyos diseños partieron del deseo del modisto por volver a sus raíces.

Sofisticados y atemporales, así son las mujeres de Burró esta temporada.

HIGH CLASS 81

HC/MODA

Minotauro

Fauvé Gaubbé presentó su colección Minotauro en el jardín del Yacht & Golf Club, una serie de prendas inspiradas en Pablo Picasso y las distintas etapas creativas de su producción artística, como la azul, la rosa y la cubista.

82 HIGH CLASS

HIGH CLASS 83

HC/MODA

Back to the jungle Una semana a pura vanguardia El circuito de los fashion weeks está en la cima de las prioridades de los laburantes de esta industria global que llamamos moda, pero que en realidad es mucho más. Del 6 al 14 de septiembre pasados disfrutamos de un encuentro creativo entre diseñadores, modelos, peinadores, maquilladores, influencers y fotógrafos en Nueva York, de la mano de TRESemmé.

Por Patricia Luján Arévalos

84 HIGH CLASS

Si nos seguís en Instagram (@revistahc) y nos leés desde hace tiempo, sabés que la moda forma parte de nuestro ADN. Como en cada temporada, nos aliamos con la marca de belleza para el pelo TRESemmé para acercarte lo vivido en las pasarelas del New York Fashion Week Spring 2019 ready-to-wear, al igual que el trabajo creativo tras bambalinas por parte de los expertos de la marca.

Cushnie

Empezamos el tour con el show de Cushnie, una casa de lujo neoyorquina fundada en 2008 que conquista a todos con su estilo moderno.

Para acompañar este desfile, los peinadores eligieron una trenza baja, bien pulcra y engrosada con apliques de cabello natural.

Esta opción acompañó de maravillas los colores eléctricos de la colección, inspirada en las raíces caribeñas de Carly Cushnie, diseñadora de la firma. Los vestidos, trajes, tops y pantalones sastreros desfilaron en tonos reminiscentes a la vida de playa, y fueron utilizados por modelos de todas las procedencias, tamaños y edades.

Michelle Smith Otra diseñadora que eligió colores bien vibrantes para la primavera 2019 fue Michelle Smith para su marca Milly, conocida por su estética divertida, juguetona, una versión del arcoíris, pero para adultos. Una vez más, la tendencia sporty estuvo presente, en colores y texturas que recuerdan al glamping. Los peluqueros optaron por coletas bajas, pero desestructuradas.

Hellessy Luego, Hellessy trasladó al público hacia el Legacy Records, uno de los restaurantes de Manhattan más nuevos y exclusivos. Allí, se vio una combinación de casual wear en la forma de hoodies y pantalones de inspiración deportiva, en contraste con los vestidos de noche. El staff de TRESemmé optó por presentar el cabello de las musas con formas muy naturales y frescas.

HIGH CLASS 85

HC/MODA

Jonathan Simkhai Con una presentación muy íntima, Jonathan Simkhai mostró su inspiración para la temporada spring 2019: una colección de vestidos en tonos crudos y pasteles, apropiados para una fiesta de sociedad rodeada de vegetación o una red carpet bien efímera. Para acompañar este concepto, los peluqueros de TRESemmé prefirieron el cabello lacio y caído, con el buen movimiento necesario que dejara lucir la idea de Simkhai.

Rodarte

Nonie

La firma canadiense Nonie se presentó por primera vez en el circuito oficial del New York Fashion Week, y su debut estuvo marcado por transparencias, satén y seda, con una leve inspiración de la India. Los peinadores escogieron una coleta baja intervenida con pliegues y dobleces, creados por el uso de accesorios de pelo muy evidentes para hacer énfasis en la pulcritud del conjunto.

86 HIGH CLASS

Por su parte, Rodarte, habitué de los páramos de la jungla de concreto, escogió mostrar su nueva colección en el cementerio después de dos años de ausencia de este circuito. Las prendas que diseñadas por las hermanas Kate y Laura Mulleavy no responden a una simple tendencia, sino al deseo de sus creadoras por ralentizar el ritmo de la moda contemporánea para entregar piezas mejores, únicas, más especiales.

Todas las modelos se veían como salidas de una película de Tim Burton, cada una con un tocado colocado estratégicamente por los peluqueros en el backstage. Abundaron los toques florales naturales mezclados con las melenas descontracturadas.

Carolina Herrera Uno de los shows más interesantes fue el de Carolina Herrera, a cuyo detrás de escenas te llevamos con la it girl Alba Riquelme, de la mano de TRESemmé. Fue el estreno de Wes Gordon en las pasarelas del circuito ready-to-wear, a la que llegó después de un año de tutelaje con la diseñadora que se retiró oficialmente a inicios de este 2018.

La colección mostró una variedad de tejidos artesanales, colores plenos y “ropa feliz”, como la denomina Gordon. Sus modelos lucieron el cabello de forma muy sencilla, peinada para atrás, con el rostro despejado, como siempre acostumbró Herrera.

Alice + Olivia

Por otro lado, Alice + Olivia optó por alejarse de los desfiles y enfocarse en una presentación bien colorida y cálida, en contraste con los mechones de color verde neón aplicados a las coletas de las modelos, quienes recibieron un aplique de dry shampoo para texturizar y dar volumen a la parte superior de sus cabellos.

Naeem Khan Finalmente, para el esperado desfile de Naeem Khan, los expertos de TRESemmé buscaron pulcritud al extremo, con cada fibra de pelo fielmente adherida a la cabeza. Los buns variaron de tamaño según la melena de cada modelo. Esta elección acompañó la estética entre austera y ecléctica del diseñador de origen indioestadounidense, que prefirió mirar atrás, a su propia historia en el NYFW, para encarar esta temporada: no faltaron las transparencias, ni el color, ni las estampas reminiscentes a caleidoscopios, ni su usual preferencia por el negro como base para todo diseño.

Si hubo algo que le faltó a esta temporada fue tiempo para apreciar los contrastes entre las distintas campañas presentadas, los impresionantes shows y, también, para poner en práctica los peinados. Cada espectáculo tuvo vida propia y, por supuesto, sus merecidos aplausos. Ya llegará un nuevo año y con él, una nueva oportunidad de empaparse de moda en la capital cosmopolita del mundo HIGH CLASS 87

De la pasarela al cine El paso del director creativo de Kenzo Humberto León, parte de la dupla de directores creativos de Kenzo, realizó su primera inmersión en el mundo cinematográfico al dirigir el nuevo fashion film de la marca. León, en conjunto con Carol Lim, es reconocido por otorgar espacios de dirección a aspirantes a cineastas, entre ellos están Carrie Brownstein y Natasha Lyonne. Pero esta vez, León decidió sumergirse de lleno y dirigir su primer cortometraje, The Everything, para la campaña de la nueva colección otoño invierno 2018 de la marca. El filme está protagonizado por la actriz Milla Jovovich. Según una entrevista con Vogue, León realza el hecho de que Kenzo siempre estuvo muy involucrado con todo lo que tiene que ver con cultura, y que utiliza a la moda como un medio para difundirla.

Burberry Se suma al bando ecológico

Influencer’s touch Camila Coelho colabora con Lancôme Camila Coelho, la makeup artist brasilera que se convirtió en influencer, con una base de seguidores de 7 millones en Instagram (básicamente, la población de Paraguay) es la primera youtuber en colaborar con Lancôme, la casa de perfumes y cosméticos de lujo. El resultado fue una colección de 10 labiales bajo el nombre L’Absolu Rouge; para ello, trabajó de cerca con Lisa Eldridge, la directora creativa global de maquillaje de la marca. La campaña tiene reminiscencias de su país natal, mezclados con toques personales. Además, el diseño de los labiales son súper instagrameables ya que la barra está moldeada con forma de labios. Esta forma remonta al primer logotipo del blog de Camila, que impulsó su carrera.

88 HIGH CLASS

La casa británica de moda de lujo Burberry anunció que dejarán de implementar la quema de las prendas que no vendan, y de emplear pieles de animales en sus colecciones futuras. Esta decisión sigue la misma línea ética de otras marcas de lujo como Versace, Gucci y, especialmente, Stella McCartney.

Ese tipo de prácticas de la marca fueron fuertemente criticadas por parte de organizaciones ecologistas y también por los consumidores, luego de que el pasado mes de julio la marca admitiera la quema de ropas valuadas en USD 37 millones, con la intención de que estas no fueran vendidas o distribuidas a precios bajos.

The Female Gaze La visión de Cate Blanchett

Si bien W Magazine se define como una revista de moda para mujeres, la más reciente edición no solo está dirigida a ellas, sino que está hecha, creada y producida por ellas.

Esta fue la visión de la aclamada actriz australiana, Cate Blanchett, quien estuvo al frente como editora invitada. La representación paritaria de género es una de las razones por la cual el editor de la revista, Stefano Tonchi, decidió involucrar a Blanchett. Aparte de la actriz, aparecen en esta edición Miuccia Prada, Ava DuVernay, Cass Bird, Maria Grazia Chiuri, Katie Grand y Adriana Lima.

HIGH CLASS 89

HC/PUBLINOTA

ESTU DIO c

90 HIGH CLASS

A la cabeza de la arquitectura gastronómica Con un sueño en sus corazones, los hermanos José Luis y Verónica Centurión emprendieron el desafío de liderar su propio estudio arquitectónico. De sus primeros proyectos habitacionales a su larga lista de diseños corporativos, se destacan los establecimientos gastronómicos que llevan su sello: los restaurantes de Plaza Moiety y el recientemente inaugurado Zulu.

HIGH CLASS 91

HC/PUBLINOTA

El estudio de arquitectura de José Luis y Verónica Centurión cuenta, en este momento, con el apoyo de arquitectos e ingenieros civiles en su equipo estable. Este grupo de profesionales, establecido formalmente en 2011, es responsable de algunos de los proyectos culinarios más ambiciosos de nuestra ciudad.

“A pasos agigantados, Asunción esta evolucionando para convertirse en un destino gastronómico a nivel regional”, dice la Arq. Verónica Centurión, y agrega: “Hoy no solamente tenemos grandes franquicias internacionales que apuestan por Paraguay como ubicación estratégica, sino un enorme abanico de opciones nacionales”. La profesional resalta las interesantes propuestas, los espacios basados en conceptos sólidos con verdaderas experiencias para los comensales.

Es aquí donde aparece Plaza Moiety, uno de los emprendimientos más ambiciosos de

la industria local del entretenimiento, a cargo del grupo empresarial New Vision. En este caso, Estudio C trabajó aliado con un equipo de arquitectos para el diseño del proyecto, y en solitario, más adelante, para el gerenciamiento de la obra. “Moiety significó un proceso de mucho intercambio internacional con profesionales de Argentina, Brasil, Perú y Estados Unidos”, agrega la profesional.

Uno de los más grandes desafíos fue lograr que los locales de Negroni, Lupita, Novecento, Taj y Osaka convivieran en un espacio común y mantuvieran sus propias identidades. “Nos adentramos en las raíces de cada franquicia, desde la propuesta gastronómica hasta los lineamientos de marca, el tono de voz y lo que quiere transmitir la individualidad de cada uno. De esta manera, logramos que cada uno tuviera su propio carácter y coincidieran, a la vez, con el lugar”, dice José Luis Centurión, cofundador del gabinete.

Zulu skybar El Estudio C presentó, recientemente, una importante propuesta arquitectónica, completa en lo referente a ingeniería y terminación. Para encararlo, Verónica y José Luis Centurión visitaron los rooftop bars de las grandes capitales del mundo, y decidieron enfocarse en el mayor aprovechamiento posible de las vistas que ofrece la terraza de la Torre 2 del World Trade Center Asunción.

Zulu busca captar la emoción de sus comensales a través del paisaje y una ambientación que fusiona las culturas africana y paraguaya. Para lograr la categoría de skybar, los arquitectos elevaron el bar al límite máximo de la torre con el fin de lograr una vista de 180° sin barrera alguna.

“Nos adentramos en las raíces de cada franquicia, desde la propuesta gastronómica hasta los lineamientos de marca, el tono de voz y la individualidad de cada uno”.

Arq. José Luis Centurión

Zulu skybar.

92 HIGH CLASS

Lupita Mexican Bar. Osaka Cocina Nikkei.

Bar Negroni. Restaurante Novecento.

Bar Taj. Bar Negroni.

“Prestamos mucha atención a la generación de emociones por medio del diseño arquitectónico, teniendo en cuenta todos los sentidos”.

Arq. Verónica Centurión

Proyectos corporativos En el sector empresarial se destacan las obras del canal La Tele, las nuevas oficinas de Servicios Digitales y las oficinas corporativas del grupo New Vision, de Radio Monumental y de Real State Century 21.

La idea principal de Plaza Moiety es generar un recorrido que transporte al visitante a distintos lugares del mundo en un solo lugar; de México a Nueva York, de Perú a Indonesia, todo en Asunción.

Lupita es un mexican bar muy colorido.

Para ilustrar su identidad, los arquitectos se enfocaron en la coctelería, la propuesta principal de la franquicia, y por esta razón cuenta con una barra de tragos que cautiva la mirada desde el principio. Además, la Virgen de Guadalupe, la Lupita, domina el local con su mirada.

Por su parte, Negroni es un bar con espíritu ítalo-neoyorquino. “Generamos un espacio que simula ser una fabrica antigua, tanto en fachada como en interior, trabajamos con elementos retroindustriales y con muebles de estilo.

Agregamos elementos que simulan ser vigas de madera para generar la experiencia completa de la franquicia”, describe el arquitecto José Luis.

Taj es un bar y restaurante indoasiático, y el espacio fue cocreado en alianza con el estudio de arquitectos encargado de la franquicia de Brasil. En Moiety también se encuentra Novecento, que simula ser un edificio salido de las calles de Brooklyn y SoHo, pero que, en su interior, mantiene la línea estética de un bistró argentino.

El mes pasado abrió sus puertas Osaka, un ambicioso local de alta gastronomía especializada en comida nikkei. “Este proyecto se enfocó en generar en cada elemento la sobriedad y el buen gusto que ofrece la fusión japonesaperuana. Tiene líneas muy puras y sobrias, y un enorme cuidado de la iluminación y el sonido”, explica.

Verónica Centurión habla de los proyectos con orgullo, inspirada por el buen recibimiento de los productos en un mercado cada vez más exigente, con ganas de seguir creciendo y tomando cada vez más desafíos con su equipo.

“Al empezar a idear un restaurante, no solo tenemos en cuenta la propuesta gastronómica en sí, sino un sinfín de elementos que aportan a que la experiencia del usuario sea única.

Prestamos mucha atención a la generación de emociones por medio del diseño arquitectónico, teniendo en cuenta todos los sentidos: el tacto con la utilización de distintas texturas; la vista con el adecuado estudio de la iluminación; y, por supuesto, los sonidos y aromas”, describe Verónica y puntualiza que su objetivo es satisfacer al usuario de todas las formas posibles, permitir que disfrute del espacio en todo momento HIGH CLASS 93

HC/PUBLINOTA

Damasco Texturas para el hogar La elección de tejidos puede ser una tarea ardua si desconocemos ciertos criterios. Por ello, aquí te comentamos un par de tips a tener en cuenta para que puedas seleccionar y cuidar tus tejidos de la mejor manera, inspirados por la selección de temporada de la tienda Damasco.

94 HIGH CLASS

Para elegir las telas y los tejidos que darán vida a tu hogar, lo primero a tener en cuenta son las características del espacio al cual irían, ya que los lienzos tienen la capacidad de potenciar o disimular las deficiencias y virtudes que puedan existir.

Lo ideal es no dejarse guiar solamente por colores y texturas que puedan atraernos o gustarnos. A la hora de elegir, es necesario prestar atención al material de las telas, siempre en función del uso que tendrán. No es lo mismo elegir algodón que seda pura, pues factores como la resistencia a la tracción o al frote varían mucho, y el resultado que cada una ofrece va desde la más pura elegancia a un toque fresco y natural.

Nunca está de más recordar el provecho de consultar siempre con los profesionales del local elegido. Tiendas como Damasco ofrecen asesoría in situ, para que manejes la información correcta acerca de las características técnicas de cuidado y limpieza de cada tejido, a fin de que alcancen una vida útil larga y sin muchas complicaciones.

Para esta temporada veraniega, cálida como solo Paraguay puede presentar, Damasco recomienda dos tipos de tejidos: 1. Chenilla: lleva el nombre del tejido que la compone. Está formada por una trama de pequeños hilos cortados, razón por la cual posee una apariencia aterciopelada muy característica. Este tipo de tela aporta una cualidad muy acogedora y agradable a todo tipo de ambiente.

Recomendación: suele utilizarse para tapizar sillones y sofás, pero también para confeccionar almohadones.

Damasco ofrece asesoría in situ, para que manejes la información correcta acerca de las características técnicas de cuidado y limpieza de cada tejido.

2. Lino: al igual que el algodón, el lino se compone principalmente de celulosa. Son fibras de primera clase y es aún más elevada su resistencia a la rotura. Uno de los aspectos más notorios es su durabilidad, en comparación con otras fibras naturales igual de populares.

Este tejido hace que los objetos tengan una vida útil más larga, debido a que es dos veces más resistente que el algodón, por lo que mantienen su composición y estructura por años.

Por otro lado, su papel en el cambio climático es fundamental debido a que su fabricación es una alternativa ecológica al algodón.

Recomendación: algo que debemos tener en cuenta es que las cortinas de lino nos protegen de la radiación ultravioleta. Las fibras naturalmente blancas logran reflejar la mayor parte de los rayos solares, desviando los rayos dañinos. En cuanto a tendencias, el lino ocupa un lugar bastante alto en los rankings de ventas desde hace bastante tiempo HIGH CLASS 95

HC/BELLEZA

Pink GLOW

Octubre es nuestro mes aniversario, y de mano con la celebración de la vida que buscamos transmitirte con esta edición, te presentamos un look de maquillaje full glam. Glitter en los ojos, labios pulposos y una iridiscencia rosa predominan en esta propuesta de Robert Pettersen con productos de Dior.

Por Patricia Luján Arévalos Modelo: Paola Bugs Siegel / Aros: Joyas Fió

Tendencias hay, muchas y variadas, orientadas a distintos estilos. Van desde las meramente funcionales hasta las más elaboradas, aquellas que poseen un toque extra que capta las miradas de todos los presentes.

Los ojos son los protagonistas del maquillaje desde hace un buen tiempo, y el brillo, específicamente el glitter, está presente en los grandes lanzamientos de las principales marcas de la industria. El rol de estas partículas en la composición artística de un look varía, pero se basa principalmente en la dimensión de la mirada; el makeup es un juego de luces y sombras, y la apariencia espejada en los párpados atrae la luz, aleja la oscuridad indeseada y puede hallarse en una infinidad de colores y tonos.

Robert Pettersen, artist y staff de Dior en nuestro país, inició su trabajo con el quinteto 96 HIGH CLASS

de sombras Inflame, que posee la variedad necesaria para crear el efecto que busca: resaltar la mirada de nuestra modelo. Los ojos azules se benefician de los rojos y rosados, que los hacen resaltar indefectiblemente.

Al manipular pigmentos volátiles como los que protagonizan esta propuesta, es importante empezar por los ojos para evitar que las partículas se adhieran al rostro. La base utilizada fue Dior Forever Undercover en el tono 010, el iluminador elegido fue el Flash Luminizer 01, y para finalizar el eye look, Pettersen optó por la máscara de pestañas Diorshow Pump'N'Volume y el delineador Diorshow On Stage Liner en rojo.

El contour y el rubor jugaron papeles más sutiles esta vez, y los labios imitaron el brillo, pero sobre una base pink nude

HIGH CLASS 97

HC/PUBLINOTA

Joy Consagrado a la felicidad

La firma francesa Dior define su misión como la búsqueda de la felicidad femenina, una meta que se definió con su creación, ya en el año 1947. Hoy, en línea con ese objetivo, lanza una fragancia que se perfila como el nuevo gran perfume femenino: Joy.

98 HIGH CLASS

“La felicidad es el secreto de toda belleza, no hay belleza sin felicidad”. Con estas palabras, Christian Dior inmortalizó un concepto que se extendió desde la mitad del siglo pasado hasta nuestros días, ilustrado por los diseñadores que siguieron sus pasos, y más recientemente por François Demachy, perfumista de la maison, para la creación de Joy eau de parfum.

Según Demachy, la creación de un nuevo perfume Dior es un acontecimiento en varios niveles, tanto el personal como el profesional.

“Tiene que unir géneros, seducir tanto a hombres como a mujeres. Debe poseer una extensa y generosa dimensión, una firma fuerte”, dice sobre el rol de la fragancia.

Para Joy, todo partió de ese nombre, de esa idealización de la belleza más pura y universal para las mujeres del mundo entero. En sus palabras, ese título es corto y vivo, pero sin grandilocuencia; abierto a un sinfín de posibilidades. “Para contar su historia, he elegido crear una estela envolvente, marcada al mismo tiempo por la suavidad y por la energía. Joy by Dior es un soplo, un camino que te sigue y que te transporta”, asegura.

El perfume es la interpretación olfativa de la luz, una estela de cada persona percibe a su manera gracias a la multiplicidad de toques aromáticos. La expresión es limpia como agua cristalina, pero de varias facetas, nunca igual en dos mujeres, contribuyendo a la expresión única de cada personalidad.

El primer soplo de alegría viene de la cáscara de bergamota y la mandarina subrayada de aldehídos, que explotan al unísono con las flores. Demachy optó por incluir dos en esta fórmula; una es la rosa, usada tanto en esencia como en absoluto; y el jazmín, aroma embriagador por excelencia. Rosa y jazmín se mezclan con esas frutas bien jugosas para lograr una sonrisa vibrante.

Seguidamente, se percibe una suave caricia de las maderas, un tenor lácteo que encanta al

El perfume es la interpretación olfativa de la luz, una estela de cada persona percibe a su manera gracias a la multiplicidad de toques aromáticos. olfato. Se trata de un sándalo muy cálido y cremoso, envolvente, sostenido por una pizca de cedro y de pachulí. El acorde empolvado es un aporte de los almizcles, especialmente escogidos por el perfumista para dar carnosidad a las maderas y las flores. El efecto es de una fragancia íntima, sutilmente sensual.

Brillante Nadie más chispeante o intensamente alegre que Jennifer Lawerence, una fuerza de la naturaleza y poseedora de belleza explosiva. Como actriz, su talento está fuera de toda norma y, como imagen de Dior, ha llevado ese toque de frescura a la marca.

Nadie es más apropiada que Jennifer para encarnar a la mujer Joy, saltando en full glam a una piscina azul en contraste con sus labios rojos y su rubia melena, ataviada en una creación de Maria Grazia Chiuri para la temporada otoño invierno 2016-2017.

En el filme que acompaña la campaña de este perfume, la actriz de 28 años fue dirigida por Francis Lawrence, quien estuvo al mando de la saga The Hunger Games, que tan global y famosa hizo a Jenn. “El mejor tipo de alegría es impredecible, como ella. Ella ha traído alegría a mi vida, como amiga y como intérprete. Hace que las grabaciones sean divertidas y siempre impresiona con sus talentos”, dice el director.

Y, por supuesto, Jenn está encantada con el perfume: “Lo amo, es cítrico, floral y fresco”. Auténtica en todas sus facetas, da a Joy los colores de su natural feminidad

Pasión por los aromas Alguna vez, Christian Dior dijo que el perfume de una mujer dice más sobre ella que su forma de escribir. Por eso, las fragancias formaron parte de la marca desde su inicio, hace más de 70 años: el día del primer desfile de la casa de moda, se presentó también Miss Dior, el primer (de muchos) eau de parfum de la marca.

HIGH CLASS 99

Fiebre de primavera

Filtro instantáneo Revlon Photoready Insta-Filter, es la nueva base de acabado natural que posee finalización integrada para que, en cualquier lugar y momento, una pueda tener un look de maquillaje perfeccionado. La innovadora fórmula fue diseñada para unificar y suavizar el tono de piel, buscando proyectar un rostro fresco con un acabado natural.

Está disponible en una gama completa de tonos de alta definición.

Con su estela rica e hipnótica, Fever evoca el empoderamiento.

Es una fragancia gustativa floral hechizante, hecha para una mujer Jimmy Choo, radiante y segura, naturalmente glamorosa y seductora. Tiene notas de almendras tostadas y un intenso néctar de ciruela negra, un aroma fascinante al que será imposible ser indiferente. Las perfumistas Nathalie Lorson y Honorine Blanc se pusieron el objetivo de crear el perfume ideal para una mujer naturalmente seductora y dueña de su propio destino. Las notas centrales son heliotropo, orquídea de vainilla y jazmín, y las notas de fondo, haba tonka tostada, benjuí y sándalo.

Un saludo a

la feminidad Amo Ferragamo de Salvatore Ferragamo es la concentración de una feminidad moderna. El nombre en sí es la declaración de una mujer de espíritu libre, lista para aprovechar las oportunidades que se le presenten. La personalidad del perfume es explosiva, las notas centrales están marcadas por un acorde amargo italiano, junto con grosella negra y romero. La campaña está protagonizada por la modelo y actriz Suki Waterhouse, quien personifica el espíritu vivo y apasionado de Amo, fotografiada por la reconocida Ellen von Unwerth.

Al brillo

de la noche La nueva fragancia de la casa francesa Lanvin, Éclat de Nuit, está compuesta principalmente de jazmín, una flor que irradia toda su luminosidad cuando cae la noche. El aroma fue diseñado por el perfumista Fabrice Pellegrin, quien compuso este floral afrutado oriental al añadir grosella negra en combinación con una nota de praliné, mezclados con vainilla y sándalo, creando así un efecto sensual y adictivo. La fragancia es una sorprendente combinación de alegría de vivir y seducción; una celebración de la primavera y la fantasía.

100 HIGH CLASS

Lista para los flashes

La colección de correctores de color de Revlon PhotoReady ofrece un enfoque específico y a prueba de errores: combatir las imperfecciones más comunes de los tonos de piel.

Se encarga de disimular los círculos oscuros ubicados bajo los ojos; así como los pigmentos de corrección de color 3D, están diseñados para neutralizar las imperfecciones del color en lugar de simplemente cubrirlas. El cepillo, de suave precisión, permite enfocar la zona problemática para una fácil aplicación en el momento y lugar que sea necesario.

HIGH CLASS 101

HC/SEXO

Dueña

de tu cuerpo Sexualidad en tiempos del cáncer En un país como el nuestro, la sexualidad femenina sigue siendo considerada tabú, y por esta razón es uno de los temas menos considerados al abordar los efectos del cáncer en la vida de una mujer. Con la ayuda de María Rosa Appleyard, psicóloga clínica especializada en sexología y terapia de pareja, desciframos los efectos de la enfermedad en el deseo, los cambios en la autoestima y los beneficios de la vida sexual plena en la recuperación.

María Rosa Appleyard tiene una amplia experiencia debatiendo temas relacionados con el sexo, pues además de ser psicóloga clínica posee un máster en sexología y terapia de pareja. De hecho, es la presidenta de la Sociedad Paraguaya de Estudios sobre Sexualidad Humana (SPESH) y gerente de proyectos de Educación, Clínica en Investigación en Sexualidad (ECIS).

Una de las funciones principales de la sexualidad es el placer, y todos los seres humanos tenemos derecho a disfrutarlo. La especialista menciona que mientras este disfrute no genere daño a la persona, a su pareja o a terceros, cada situación puede estar supeditada a sus propios deseos.

Es por eso que una sexualidad plena puede permitir disfrutar de una sensación de bienestar físico y psicológico, lo que a su vez genera efectos beneficiosos tanto en la calidad de las relaciones de pareja como en el bienestar emocional de cada uno. “Puede potenciar una actitud más positiva en cuanto el estado de ánimo general. En este sentido, permite afianzar la vida sexual, mejorar la calidad de vida e, incluso, prevenir malestares mayores como la depresión”, asegura Appleyard.

“Por lo tanto, una vida sexual plena es aquella que permite desarrollar y disfrutar de todos estos aspectos de forma libre y responsable, indistintamente de la condición en la que se encuentre”, agrega. Enfrentar una patología como el cáncer de mama provoca cambios 102 HIGH CLASS

significativos en la vida íntima de la persona y, a fin de evitar que se genere un deterioro en este aspecto, es importante considerar las opciones más funcionales durante y después del tratamiento.

La alta incidencia de este diagnóstico en Paraguay hace que las mujeres se vean expuestas a las historias de amigas, compañeras, parientes o parejas que pudieron haber pasado por situaciones similares. Appleyard menciona que esto puede provocar sentimientos contradictorios entre enfrentar la muerte y la esperanza de cura, o bien ante el proceso que exija cambios drásticos en su vida.

Autoestima en declive La exposición a los diferentes y continuos estudios, la incertidumbre de los resultados, los tratamientos, los efectos adversos de los mismos, son solo algunos de los elementos que pueden generar un tremendo desgaste físico y emocional en las mujeres ante el diagnóstico y tratamiento del cáncer de mama. “Por eso, es recomendable tener en cuenta también el aspecto emocional de la mujer al momento de acompañarla en este proceso, así como entender la dificultad que puede provocar en ella la aceptación de su patología”, acota.

Pocas personas son conscientes de los efectos de una enfermedad de tal envergadura en las dimensiones más privadas del ser humano. María Rosa Appleyard comenta que existen investigaciones que avalan que

“

La sexualidad plena puede potenciar una actitud más positiva. En este sentido, permite afianzar la vida sexual, mejorar la calidad de vida e, incluso, prevenir malestares mayores como la depresión.

“

Por Patricia Luján Arévalos

HIGH CLASS 103

HC/SEXO

Es normal que disminuya la frecuencia de las relaciones, teniendo en cuenta el estrés que pueden generar y exigir todos los cambios por los que atraviesa una mujer en tratamiento. uno de los temores principales de las mujeres ante un diagnóstico de cáncer de mama, es la repercusión que tendrá sobre su autopercepción femenina: “Existe una presión social muy fuerte sobre los aspectos que tienen que ver con la ‘perfección’ del cuerpo. Perder parte de esa perfección podría generar temores intensos de abandono de la pareja, de convertirse en alguien incapaz de generar deseo, de quedar ‘incompleta’ y de dar fin abruptamente a su vida sexual. Por estas razones, suele verse afectada la autoimagen, el autoestima y la autopercepción sexual”.

Según investigaciones realizadas en Brasil, las mujeres que recibieron reconstrucción mamaria posterior a la mastectomía presentaron mejores puntuaciones en cuanto a la satisfacción y aceptación de su cuerpo, así como mejorías en lo que respecta a su sexualidad. De manera similar, otras investigaciones realizadas en Francia y China comprobaron que las mujeres que no se realizaban reconstrucción mamaria, posterior a la operación, demoraban más tiempo en reponer su calidad de vida.

“Existen estudios actuales que demuestran que las mujeres con cáncer de mama podrían disminuir o evitar los encuentros sexuales durante el proceso de tratamiento, y que también podrían presentar disfunciones en las diferentes fases de la respuesta sexual”, asegura la profesional.

Según el tipo de intervención que exija el tratamiento, este podría tener un efecto directo sobre la respuesta sexual. Cuando de tratamientos hormonales se trata, de radio o quimioterapia, generalmente se manifiestan disminución del deseo sexual, disminución de la excitación y falta de lubricación, dolores durante las relaciones sexuales y anorgasmia.

De hecho, muchas de las veces, se debe a la menopausia precoz que se da en consecuencia del tratamiento.

La suma de los factores genera un estrés 104 HIGH CLASS

particular, sobre todo en lo relacionado con la intimidad. “Cuando el tratamiento implica operaciones, las condiciones que tienen que ver con el interés y las ganas de tener sexo, las frecuencias de las relaciones, el sentirse deseada, la satisfacción, la falta de intimidad, la autoimagen, la vergüenza y los problemas en la comunicación con la pareja, podrían colaborar a desmejorar significativamente”, puntualiza.

Reconfigurar la intimidad Según María Rosa Appleyard, existen estudios actuales que demuestran que las relaciones sexuales podrían tener un efecto beneficioso sobre el estado de ánimo de la mujer que está atravesando por algún tratamiento contra el cáncer de mama, así como también el contar con el apoyo y la contención de la pareja en ese momento. Estos factores permiten que la situación pueda ser vivenciada con mayor optimismo.

Es normal que disminuya la frecuencia de las relaciones, teniendo en cuenta el estrés que pueden generar y exigir todos los cambios por los que atraviesa una mujer en tratamiento.

La vida sexual sana es parte sumamente importante para la recuperación de una condición como esta. “Para algunas, significa una nueva oportunidad para ocuparse de ella misma, darle un nuevo sentido a su vida sexual y afectiva, así como también vivir más en contacto con su cuerpo y sus deseos. Indistintamente de que se encuentre o no en una relación de pareja, es necesario que la mujer sepa que esta patología no termina con su vida sexual; si bien podría modificarla, podría resultar en una situación nueva que le permita vivirla de una forma más amplia, saludable y hasta más satisfactoria”, apunta Appleyard.

De acuerdo con su experiencia, María Rosa sabe que ante este diagnóstico la preocupación se concentra en lo más urgente y prioritario: el tratamiento a realizar, algo que implica un proceso cargado de estrés y mucho temor.

Un shot de hormonas Cuando el deseo sexual se dispara, se liberan las hormonas sexuales que incrementan la excitación sexual, la adrenalina acrecienta la frecuencia cardíaca y estimula la circulación, incorporando el aporte necesario de oxígeno a las células y a las feromonas. Este proceso interno libera la endorfina, lo que crea una sensación de placer y un estado de euforia que permite alcanzar el orgasmo. En las mujeres, durante el orgasmo también se libera oxitocina, responsable de que el útero aumente la intensidad de la liberación de tensión sexual.

Asimismo, investigaciones científicas han comprobado que durante el coito hay un incremento en la secreción de oxitocina y vasopresina, lo cual afianza el vínculo entre las parejas. En el caso de la serotonina, la dopamina y las encefalinas, actúan en las estructuras cerebrales relacionadas con el placer y las sensaciones de recompensa. Además, las encefalinas y endorfinas liberadas son las encargadas de la sensación de placer y disminución de dolor.

Según investigaciones, podría tomar de seis meses a un año posterior al tratamiento restablecer la vida sexual de manera estable, pero estos márgenes son relativos a las condiciones de cada persona.

“A veces, estas situaciones requieren de un apoyo profesional en cuanto a la terapia de pareja para, de esta forma, poder ayudar a manejar aquellas situaciones que pudieran interferir con la intimidad, la comunicación, la seducción, la vida sexual y a la relación afectiva”, agrega.

Los abordajes actuales permiten trabajar en los aspectos de dolor, aceptación o temores que puedan afectar la relación, y potenciar otros aspectos más saludables para ambos, sin dejar de hacer los chequeos necesarios de control.

Según investigaciones, podría tomar de seis meses a un año posterior al tratamiento restablecer la vida sexual de manera estable, pero estos márgenes son relativos a las condiciones de cada persona y de la vida en pareja.

Lo principal es monitorear que no se instalen o acentúen algunas disfunciones sexuales,

como dolor durante las relaciones, malestar o imposibilidad de penetración, así como problemas con el deseo o para lograr orgasmos, así como inconvenientes de comunicación o para retomar la intimidad.

Appleyard recomienda no ejercer presión para tratar de retomar la vida sexual: “Podría ser más saludable permitir que se vaya restableciendo según la mujer pueda y quiera. En caso de ser necesario, existen profesionales en el área de la salud sexual que podrían complementar el tratamiento de forma más funcional”.

En cuanto a prevención de la depresión, también es vital tener en cuenta algunos factores en mujeres que no se encuentran en pareja, reconociendo la importancia del acompañamiento y contención de sus relaciones interpersonales HIGH CLASS 105

HC/HORÓSCOPO

ARIES

20 DE MARZO A 19 DE ABRIL

Amor: Si llevás mucho tiempo en pareja, quizá sea un buen momento para replantearse algunas cosas. Una relación es como un contrato, y para poder mantener la chispa se necesita reescribirlo cada tanto. Trabajo: Octubre es un mes marcado por los extremos, por la abundancia o la precariedad. No estaría de más buscar trabajos independientes que te generen un ingreso extra. Salud: Este mes es ideal para empezar a implementar una dieta rica en nutrientes que te ayude a rendir mejor en todos los ámbitos de tu vida; y, por supuesto, complementarla con ejercicio.

CÁNCER

21 DE JUNIO A 22 DE JULIO

Amor: Uno de los ejes fundamentales en una relación está ausente en tu vida amorosa: la comunicación. Si te sentís apta para encarar esta carencia con tu pareja, la relación puede mejorar notablemente. Trabajo: Estás gozando de un muy buen momento laboral, no te preocupes mucho por este ámbito de tu vida. Podrías invertir más tiempo en las cosas que te apasionan y que te generan paz. Salud: No dejes de lado los pequeños rituales y mimos a tu cuerpo, como un buen día de spa, realizar un viaje al campo, o incluso tener una conversación reconfortante con una amiga.

LIBRA

23 DE SEpTIEMBRE A 22 DE OCTUBRE

Amor: Mujer libra, este es tu mes. Ponete tu mejor sonrisa y preparate para conocer a la persona que ocupará tus pensamientos gran parte del día. Quizá no sea el amor de tu vida, pero no lo vas a dejar ir fácilmente. Trabajo: Esta época del año es perfecta para tomarse un break, una forma de alivianar la alta presión laboral de los últimos meses. Permitite el gusto de unas vacaciones, pero planealas de antemano. Salud: No está de más que refuerces tu dieta habitual con un poco de vitamina C para afrontar, preparada, el cambio de estación. La misión es ingerir muchos líquidos y frutas de estación.

CAPRICORNIO

22 DE DICIEMBRE A 19 DE ENERO

Amor: Al estar en pareja pueden aparecer los celos o situaciones que fomenten tus inseguridades. No te dejes llevar por eso. La clave es conversar con tu pareja y trabajar en esto, para que no se convierta en un problema. Trabajo: Tenés energías para invertir en nuevos proyectos, personales y colectivos. Sé proactiva tanto como puedas, los resultados serán muy gratificantes y te abrirán nuevas puertas. Salud: No te dejes estar. Es un buen momento para retomar esa dieta que abandonaste hace tiempo, o de agarrar los sneakers e ir a trotar en compañía de un buen playlist.

106 HIGH CLASS

TAURO

20 DE ABRIL A 20 DE MAYO

Amor: A la hora de comenzar una relación, lo mejor es poner las expectativas sobre la mesa y definir la naturaleza del vínculo entre vos y la persona con la que estás compartiendo, antes de crear expectativas. Trabajo: Octubre será un mes pesado en cuanto a lo laboral, por eso es importante que sepas organizarte para no dejar de lado a las personas en tu vida y no descuidar tus momentos de ocio. Salud: Por más que el mes en sí resulte pesado en otros ámbitos, tu salud y tu bienestar están bien cuidados. Recordá: queda a tu cargo que esto se mantenga así en adelante.

LEO

23 DE JULIO A 22 DE AGOSTO

Amor: Estás ante las puertas de un amor inolvidable, así que aprovechalo, viví este vínculo de complicidad y compañerismo todo lo que dure.

Si no estás en pareja ahora mismo, tranquila; pretendientes no faltarán. Trabajo: Te encontrás en medio de una transición laboral, adaptándote a todo lo nuevo: entorno, compañeros y desafíos.

No desesperes, la transición está por llegar a su fin. Salud: Es hora de que priorices tus chequeos anuales y te asegures de que tu salud esté en óptimas condiciones. Una buena rutina de ejercicios no le viene mal a nadie y verás los resultados en poco tiempo.

ESCORPIO

23 DE OCTUBRE A 21 DE NOVIEMBRE

Amor: Una amistad de años podría transformarse en una relación de cariño inmenso y comunicación envidiable. No tengas miedo, una relación que ya conocés puede transformarse en algo que no esperabas. Trabajo: No te dejes estar, la zona de confort es un territorio peligroso que deberías evitar. Apuntá a expandir tus conocimientos y habilidades laborales que puedan servirte en otra empresa o rubro. Salud: El tiempo de descanso es sagrado, así que intentá priorizar esto para vos. Una vez que hagas este cambio, sentirás una mejora en tu desempeño diario.

ACUARIO

20 DE ENERO A 17 DE FEBRERO

Amor: Si te encontrás en un periodo de soltería, aprovechá y explorá la faceta que te toca vivir en este momento, sin perderte la oportunidad de disfrutar de los afectos que se te puedan cruzar.

Trabajo: No te desanimes si tus superiores aún no notan los frutos de tu esfuerzo, vos sabés que estás dando lo mejor. Cuando menos lo esperes, el panorama laboral te dará una grata sorpresa.

Salud: El momento es propicio para que puedas darte unos mimos, relajarte y despejar la mente para volver renovada a tu cotidianeidad. Enfocate en tus hobbies y en disfrutar un tiempo a solas.

GÉMINIS

21 DE MAYO A 20 DE JUNIO

Amor: La relación en la que te encontrás en este momento te está generando dudas. Es un buen momento para cuestionarte si esta persona te gusta de verdad, o si se trata de mera atracción sexual. Trabajo: Habrá dificultades en tu ambiente laboral, por lo que te vendría bien organizarte y mantener la calma ante situaciones de estrés. Tu carácter dócil te permitirá obrar de mediadora en caso de que sea necesario. Salud: Estás implementando de a poco hábitos saludables en tu vida, no te dejes llevar por la presión social y seguí con estos cambios, que pronto vas a notar sus frutos.

VIRGO

23 DE AGOSTO A 22 DE SETIEMBRE

Amor: Tu relación debe ser un punto de apoyo para vos y un impulso a mejorar en los ámbitos que desees. No dejes de priorizar tu bienestar y de mantener una comunicación fluida con tu pareja. Trabajo: Si no sentís que la posición en la que estás actualmente satisface tus expectativas de crecimiento, es probable que sea momento de empezar a buscar nuevos horizontes laborales.

Animate. Salud: No descuides tu salud mental.

Una visita al psicólogo o el acompañamiento de un terapeuta pueden mejorar tu estilo de vida y, especialmente, tu relación con los demás.

SAGITARIO

22 DE NOVIEMBRE A 21 DE DICIEMBRE

Amor: Este mes es de reencuentros para vos, van a aparecer personas que te hagan sentir cosas muy intensas y bonitas. No te cierres a esta experiencia y disfrutá de estas personas lo más que puedas. Trabajo: Te encontrás en una encrucijada laboral en la cual tenés dos opciones: optar por asumir más responsabilidades o quedarte en el puesto que estás. Es buen momento para evaluar qué deseás para tu futuro. Salud: Se acerca el verano y te estás preocupando por el momento en que la tenida sea el bikini; no te estreses demasiado, una buena rutina de ejercicios te va a hacer sentir mejor.

PISCIS

18 DE FEBRERO A 19 DE MARZO

Amor: Es muy importante que sepas reconocer el momento de practicar el desapego, dejar ir y empezar un periodo de sanación y de autoconocimiento. Dar ese paso requiere valor, pero estás preparada para darlo. Trabajo: Tu ambiente laboral está atravesando una crisis, pero encontrás en tus compañeros el espíritu de la contención y del trabajo colectivo que necesitás para continuar desempeñándote al 100 %. Salud: Es hora de reducir los gastos en comida rica en carbohidratos, y de invertir tanto tiempo como voluntad en una buena reestructuración de tu dieta diaria.

Fijate una meta y partí de ahí.

HIGH CLASS 107

108 HIGH CLASS