High Class de Setiembre 2017

Año 10 \ Número 119 \ G. 25.000

PSICOLOGÍA

RECONCILIARSE

con el cuerpo

DECO

Black& White

MODA

KEY ITEMS

para la nueva estación

Sexo

¿En qué se fijan ellos?

Aires de

PRIMAVERA HIGH CLASS 1

2 HIGH CLASS

HIGH CLASS 3

4 HIGH CLASS

HIGH CLASS 5

HC/CONTENIDO

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SECCIONES FIJAS

8 Editorial/Staff 10 Comentarios 12 Recomendados: Libros y música 14 Recomendados: Cine y TV 16 Tecnología 18 Celebrities 20 Agenda 46 Sociales 84 La columna de Nicoletta: Si no es un wow es un chau 86 Horóscopo

30

ACTUALIDAD 22 24 26 28 30 32

Salidas: The Wine Bar Gourmet: Tacos rellenos Coaching: Bienvenida a lo nuevo Economía: Gano bien, pero no me alcanza Decoración: Black & White Psicología: Reconciliarnos con nuestros cuerpos 34 El mundo y sus esquinas: Guardianes de la Tierra 36 Escena Nacional: Sinatra Songs 40 Coctelería: El mundial de la coctelería

28

72

80

MODA 54 64 72 78

Producción de moda: Aires de primavera Shopping: Key Items Diseño nacional: María Reina Fashion news

BELLEZA Y BIENESTAR 80 Probalos 82 Sexo: La atención sexual

6 HIGH CLASS

36

54

HIGH CLASS 7

HC/EDITORIAL

Cambiar y crecer Quien no perciba ese viento de cambio que ya empieza a soplar, que tire la primera piedra. ¿Acaso existe alguien que pueda negar el efecto que el primer verdor del año ejerce en nuestro estado de ánimo? Probablemente sí, nadie dijo que todos debemos sentir de igual manera. Pero hay momentos en los que, incluso, quienes nos encontramos incómodos entre los optimistas de tiempo completo, nos animamos a confiar.

En sintonía con los cambios que plantea el inicio de una esta-

ción con buen aroma como la primavera, la psicóloga Gabriela Casco Bachem, plantea en esta edición una reflexión necesaria sobre la dinámica entre las emociones y la alimentación. ¿Cómo lograr un equilibrio entre lo que sentimos y aquello que comemos?, se pregunta, así como lo hacemos muchos de nosotros a diario, más aún en estos duros tiempos que corren, donde los trastornos alimenticios convertidos en moda forman

STAFF

REVISTA HIGH CLASS Editora Raquel Allegretti García de Zúñiga Subeditora Patricia Benítez Rodríguez Redactoras Patricia Benítez Rodríguez Mariela García Gabriela Fariña Corrector Eulo García Directora de arte Gabriela García Doldán Diseño y diagramación Gabriela García Doldán Noelia Silvero Rahi Stephanie Lee Bong

parte de la normalidad.

Elina Von Dick, nuestra inspiradora gurú del sexo, también se

sube al tren del cambio estacional y nos insta a ser eso que muchas veces no nos atrevemos a ser ante nuestras parejas: nosotras mismas. Solo peleando un miedo a la vez podremos vencer los complejos que arrastramos desde tiempos remotos, y que nos impiden disfrutar como se debe, nos sugiere con sabiduría.

Lo que quizá ellas quieren decir con estos planteamientos,

lo que tal vez quiero decir con estas palabras es que es primavera; y aunque no lo fuera, siempre se puede salir de los esquemas. Siempre podremos atrevernos a aceptar esa invitación que no estaba en la agenda y salir, con la ropa que llevamos puesta, a tomar un trago con lo desconocido. Tal vez llegó el tiempo en que lo que iba mal, o aquello

Directora de producción Amalia Rivas Bigordá Productora Bethania Achón Fotografía Javier Valdez Banco de imágenes Getty Images Coordinadoras de Sociales Patricia Paiva y Gabriela Valdez Cronista de Sociales Katherine Meza y Magalí Benítez Fotógrafos de Sociales Ismael Prado y Carlos Ullón

que simplemente no salía como esperábamos, tomará un nuevo sentido. ¿Por qué no pensar que es el principio de un nuevo ciclo y que algo distinto está por llegar?

Patricia Benítez Rodríguez Subeditora

NUESTRA TAPA Directora de arte y estilismo: Gabriela García Doldán Directora de producción: Amalia Rivas Bigordá Producción: Bethania Achón Fotografía: Vichi Candia Asistente de fotografía: Fede Sanz Modelos: Milu De Alzaá Make up & hair: Claudia Gamarra y Sara González, para Raio Bemba Peluquería Prendas: Conjunto de top y palazzo, Weekend MaxMara y cinturón, Maria Cher

8 HIGH CLASS

Colaboradores: Lic. Grabriela Casco Bachem, Bea Bosio, María Emilia Masi, Lic. Adriana Bock, An Morínigo y Valeria Gallarini Sienra EDITORIAL DE REVISTAS Gerente de Revistas Raquel Allegretti García de Zúñiga Directora de imagen Gabriela García Doldán Productora general Amalia Rivas Bigordá Coordinador de tráfico de avisos Marcelo Meza Administración Liz Chávez Departamento comercial Gerente comercial Nathalia Torres Yubero Contacto Sonia Mendoza E-mail: smendoza@uhora.com.py (021) 415-7010 / (0981) 458-469 Impresión AGR

www.highclass.com.py HIGH CLASS 9

HC/COMENTARIOS

La nota sobre economía, en la que hablan del costo de tener niños en esta era, reforzó mi mentalidad de solo ser mamá de gatitos y perritos.

Nora B. Rojas A TRAVÉS DEL E-MAIL

que lo llevemos a cabo. Así que, la próxima vez, ¡solo

llegada de la nueva estación, Ismael. ¡Se vienen

Me encantó el artículo de Coaching “Vivir emocionán-

vive, siente, emociónate y disfruta! Magdalena Braga

ediciones imperdibles!

emociones son parte de nuestra vida, saber entender-

A TRAVÉS DE FACEBOOK

Me gusta mucho El mundo y sus esquinas. ¡No me pier-

lo nos ayuda a transformar esa energía y poder usarla

El artículo acerca de las donas me gustó bastan-

do esa columna! Juan Guillermo Benítez Coronel

en nuestro beneficio. Hay emociones que son como el

te, aprendí un poco más acerca de su historia. La

“plomo”: pesadas, grises, densas, opacas y que además

receta fue un valor agregado y me encantó. ¡Éxitos!

A TRAVÉS DE INSTAGRAM

enferman y las hay como el “oro”: noble, adaptables y

Cristhian David Vázquez Rojas

Hola @revistahc ¡Me gustó el artículo sobre estilo

donos” (julio 2017), y puedo decir cuanto sigue: las

ocean! Justo estaba necesitando algo en que ins-

puramente brillantes. De nuestras vivencias depende que sean como el plomo o el oro, no es fácil ya que a

Cristhian, nos alegra que te haya gustado esta rece-

pirarme para decorar y me vino de lujo... ¡Gracias!

veces las situaciones determinan nuestro estado de

ta. No olvides que cada mes compartimos una distin-

Andrea Silvero

ánimo y las emociones que conllevan, pero la energía

ta. ¡La de esta edición de seguro te va a encantar!

Justamente, esa es la finalidad de nuestra nueva

positiva que pongamos influye decisivamente. A veces solo falta levantarse con el pie derecho, una

La producción Sporty estuvo muy buena; y, obvio,

sección sobre decoración, inspirar a nuestros

sonrisa, la luz del sol en la mañana o el saber que al

la columna de Bea siempre es especial. ¡Ya llega el

lectores e invitarlos a que prueben nuevos esti-

despertarnos iniciaremos un gran día y todo depende

número de primavera! Ismael Rodríguez Sierra

los, se animen con los colores y jueguen con las

de nosotros, la óptica que le demos y la actitud con

Nosotros también estamos ansiosos por la

texturas. ¡Saludos!

COMENTÁ Y GANÁ

ESTE MES PODÉS GANAR

¡Escribinos por cualquier vía y participá del sorteo de fabulosos premios! En cada edición, los comentarios serán publicados y nombraremos a los ganadores. Podés escribirnos a comentarios@highclass.com. py, en Twitter (@RevistaHC), en Facebook (Revista High Class) y también podés seguirnos en Instagram (revistahc).

- Fragancia Purple, de Bennetton, gentileza de AJ BOSTON.

GANADORES DE ESTA EDICIÓN

- Magdalena Braga, Splendida Iris D’or, de Bvlgari, gentileza de AJ BOSTON. - Cristhian David Vázquez Rojas, Aqva Pour Homme Atlantiqve, de Bvlgari, gentileza AJ BOSTON. 10 HIGH CLASS

- Fragancia Dance Diamonds, de Shakira, gentileza de AJ BOSTON.

Envianos tus comentarios vía e-mail comentarios@highclass.com.py

*Los nombres de los ganadores de estos premios serán publicados en la edición de octubre de High Class.

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*Los premios podrán ser reclamados hasta un mes después de la publicación.

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HC/RECOMENDADOS

LIBROS Llega la quinta entrega de la saga

Millenium David Lagercrantz

El autor escogido por la editorial sueca Norstedts para dar continuidad a la saga Millenium, iniciada por Stieg Larsson en 2005, ataca de nuevo. Ya en 2015, Lagercrantz dio a conocer Lo que no te mata te hace más fuerte. Ahora le toca el turno a El hombre que perseguía su sombra, novela que llegará a las librerías este mes. En ella, el escritor sueco entreteje una electrizante historia sobre el abuso de poder y las sombras que acechan a la heroína de la saga: Lisbeth Salander.

El retrato de una generación Paul Auster Archibald Ferguson vive cuatro vidas distintas y explora formas diferentes del amor, el arte, la política e incluso la muerte. Este hombre es el protagonista de 4321, la novela que marca el regreso del escritor y cineasta Paul Auster a las librerías, tras siete años sin publicar ficción. A sus 70 años, el autor estadounidense que empezó a escribir a los 12, ofrece un retrato de toda una generación y una saga familiar que explora las consecuencias que acarrea la toma de decisiones.

MÚSICA

Una reflexión sobre nuestra manera de pensar Daniel Kahneman En Pensar rápido, pensar despacio, el psicólogo Daniel Kahneman ofrece una revolucionaria perspectiva del cerebro y explica los dos sistemas que modelan nuestra manera de pensar. El sistema 1 es rápido, intuitivo y emocional, mientras que el sistema 2 es más lento, deliberativo y lógico. Kahneman, ganador del Premio Nobel de Economía en 2002, expone la extraordinaria capacidad del pensamiento rápido, y revela la influencia de las impresiones intuitivas sobre nuestro pensamiento y nuestra conducta.

Electrónica afroantillana

Eduardo Cabra –ex integrante del grupo Calle 13– se encuentra culminando los detalles de su nuevo proyecto musical denominado Trending Topics, el cual se compone de músicos multiinstrumentalistas provenientes de Cuba, República Dominicana y Puerto Rico.

El músico, conocido como “Visitante”, adelantó que el material discográfico a ser lanzado por la banda en octubre de este año, fusionará música electrónica con sonidos afroantillanos.

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Younger now, lo nuevo de Miley Cyrus El 29 de septiembre es la fecha que los fanáticos de Miley Cyrus aguardan con ansias. Ese día, la cantante estadounidense dará a conocer su sexto álbum de estudio llamado Younger Now, del que ya se dieron a conocer los sencillos “Malibu”, “Inspired” y “Younger Now”. El material llega en una etapa en que Cyrus se encuentra alejada de las polémicas y del contenido sexual que marcaron a su anterior y exitoso disco Bangerz.

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HC/RECOMENDADOS

CINE Eso (It)

Los buscadores La película cuenta la historia de Manu, Fito, Don Elio, Ilu y Lili, quienes se embarcan en una búsqueda en Asunción y alrededores. Siguiendo las indicaciones de un mapa, van detrás de un escondido tesoro de plata yvyguy. Esta es la segunda película de los realizadores nacionales Juan Carlos Maneglia y Tana Schémbori. Cuenta con las actuaciones principales de Tomás Arredondo, Christian Ferreira, Cecilia Torres, Mario Toñánez y Sandra Sanabria.

TV

En un pequeño pueblo, una banda de siete niños conocidos como “El club de los perdedores” se enfrenta a sus problemas cotidianos con otros chicos de la escuela. Pero durante el verano, una oleada de extrañas muertes provocan pánico y terror entre sus habitantes. El grupo de amigos decidirá buscar al asesino y descubrirá que los crímenes fueron cometidos por una entidad maligna: un sádico monstruo llamado Pennywise, con un terrorífico disfraz de payaso.

Lego Ninjago En un lugar lejano llamado Ninjago, las fuerzas del bien y del mal tendrán que enfrentarse en una épica aventura. Dispuestos a arriesgar sus vidas para defender la ciudad, un equipo de seis indisciplinados jóvenes tendrá que demostrar que no son adolescentes corrientes de la escuela secundaria, sino que son guerreros secretos dotados de grandes habilidades. Así, intentarán proteger su ciudad de monstruos, robots gigantescos, dragones cibernéticos y demás villanos.

Westworld

Anthony Hopkins, Ed Harris, Evan Rachel Wood, junto con un gran elenco, protagonizan esta serie de ciencia ficción que tiene lugar en un futuro no muy lejano dentro de un parque de atracciones del mismo nombre, donde los clientes pueden cumplir sus fantasías con androides programados para ello.

Pronto, un grupo de estos androides se desvía de la narrativa creada por sus programadores, siguiendo un comportamiento aberrante. Disponible en HBO.

El invierno llegó después del otoño Pablo y Mariana se reencuentran después de haber terminado su relación. En los meses siguientes intentarán llevar adelante sus vidas, distrayéndose entre viejos conocidos, posibles trabajos y probables nuevos amores. La ópera prima de los argentinos Malena Solarz y Nicolás Zukerfeld, sorprende con un retrato de la juventud porteña y sus prolíficas conversaciones sobre cine, literatura y periodismo. La película puede ser vista en línea en Qubit.tv.

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SOLO Los amantes

sobreviven

Adam, un músico deprimido por la dirección que ha tomado la humanidad, se reúne con su enigmática amante, Eve, quien no tiene problemas en reconocer su condición de vampiro. Su historia de amor ha prevalecido durante varios siglos, pero su libertino idilio pronto es interrumpido por la llegada de Ava, la salvaje hermana menor de aquella.

Del aclamado director Jim Jarmusch, la película cuenta con las actuaciones de Tilda Swinton y Tom Hiddleston. Está disponible en Netflix y Fox. HIGH CLASS 15

HC/TECNOLOGÍA

Duo

El nuevo espejo mágico “Espejito, espejito, ¿quién es la más bella del reino...?”. Interactuar con el espejo tal como lo hacía la malvada madrastra de Blancanieves es ahora posible con Duo. Este dispositivo con superficie reflectante tiene la misión de responder a los comandos de voz a través de su asistente virtual integrado, llamado Albert. Así, se le puede ordenar al mayordomo virtual que busque información, reproduzca música e, incluso, que regule la temperatura del hogar. Técnicamente, cuenta con un sistema operativo propio (el HomeOS) y se caracteriza también por su pantalla de 27 pulgadas, con resolución HD y su interfaz táctil.

El gadget desarrollado por la compañía homónima asentada en Nueva York se adapta armónicamente a cualquier espacio; una vez activo, presenta en la superficie reflactante las diversas aplicaciones; pero apagado es un adorno más.

Spectacles

Las gafas del Snapchat

A simple vista, parecen unos anteojos de sol muy glamurosos, pero son mucho más que eso. Se trata del primer hardware de Snap Inc., empresa matriz de Snapchat. Estos accesorios –que se sincronizan al teléfono vía Bluetooth– permiten grabar videos de hasta 30 segundos y exportar el material en high definition (HD) a la carpeta de dicha app. La cámara, cuyo campo de visión es de 115 grados, produce documentos en formato circular y así se mantienen, aunque se publiquen en otra red social.

En los extremos, las gafas tienen unas luces exteriores para advertir a otras personas el momento de grabación.

Además, incluyen unas baterías recargables capaces de soportar una semana de uso cuando están completamente llenas.

Las mismas se pueden adquirir por Amazon o en la tienda on-line de Snap Inc. 16 HIGH CLASS

PowerUp 2.0

¡Listos para

despegar!

¿Quién no se ha divertido armando avioncitos de papel y lanzándolos al aire? Gracias a la tecnología, ahora es posible construir pequeñas naves capaces de recorrer distancias considerables antes de aterrizar. Y es que la evolución de las aeronaves caseras llegó de la mano de PowerUp 2.0, el kit de elaboración de aviones electrónicos que permite construir ejemplares que, aunque mantienen la estructura tradicional del avión de papel, llevan un motor y una hélice. Considerando que los accidentes con aviones de papel son frecuentes, este equipo es resistente a golpes y posee una batería que se recarga fácilmente. Permite operativizar vuelos libres de unos 30 metros con una carga rápida de 20 segundos. El pilotaje de estos aeroplanos se realiza desde una aplicación móvil gratuita, compatible con iOS y Android.

Biocarbon Las aplicaciones que están recibiendo los drones son cada vez más insospechadas. En el campo agrícola, se está usando como herramienta para replantar bosques, desde el cielo. Parte de este concepto se concretará este mes, tiempo en que la startup BioCarbon Engineering pondrá en marcha su programa de repoblación de los manglares en Birmania (Asia), cuyo ecosistema ha sido severamente perjudicado en las últimas décadas. El mismo se ejecutará en etapas: primero, una oleada de drones se elevará a más de 90 metros para recolectar datos referentes a la topografía y a la calidad del suelo. Después, un segundo grupo de drones volará al ras del suelo, siguiendo el relevamiento previo, para sembrar semillas en vainas con varias especies de plantas. Si todo va conforme al plan, estos vehículos autónomos lograrán plantar hasta 100 mil árboles en un solo día.

Drones jardineros

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HC/CELEBRITIES

Margot Robbie será Reina

En The Wolf of Wall Street interpretó a la seductora Naomi Lapaglia, mientras que en Suicide Squad hizo de la loca y traviesa Harley Quinn. Pero en su nuevo papel, Margot Robbie tendrá un aspecto un tanto distinto al que sus fans están acostumbrados, y es que la blonda actriz será protagonista de la película Mary Queen of Scots, en la que encarnará la Reina Isabel I. Para este proyecto, Robbie se está sometiendo a una transformación tan extrema que la deja apenas reconocible. La primeras fotos del rodaje revelan a una Margot con la piel muy pálida, el pelo pelirrojo, rizado y una frente prominente, lo que puede ser obra de un rapado de pelo o una peluca muy, muy buena.

También pareciera que lleva manchas en la cara, el cuello y las manos, para aportar ese toque de vejez.

Andrew Garfield y Emma Stone

¿Una segunda oportunidad?

Emma Stone, ganadora del Oscar por su papel estelar en La La Land, está viviendo un momento muy dulce a nivel profesional y personal. No solo fue nombrada como la actriz mejor pagada del mundo, sino que además acaba de retomar la relación amorosa con el también intérprete Andrew Garfield. Ambos se conocieron durante el rodaje de The Amazing Spider-Man, en 2010, y fueron pareja hasta el 2015. Según el diario Mirror UK, decidieron darle una nueva oportunidad a su noviazgo basándose en los varios viajes que Stone habría realizado a Reino Unido para visitar a Garfield, que se encuentra embarcado en su último proyecto para la gran pantalla: Angels in America.

Tom Cruise se lesiona durante rodaje

El actor se encontraba grabando una de las escenas de riesgo de la próxima entrega de Misión Imposible cuando sufrió un accidente. Tom Cruise se estrelló contra una pared mientras realizaba un arriesgado salto de un edificio a otro y la web TMZ compartió el vídeo donde se puede ver el momento el impacto. Lamentablemente, el protagonista de la exitosa saga –que ya va por su sexta película– terminó rengueando y posteriormente se informó que se quebró el tobillo. Mientras Cruise se recupera la producción de la película queda en pausa, según anunció Paramount Pictures mediante un comunicado. Sin embargo, la fecha de estreno del filme de acción se mantiene para el 27 de julio de 2018.

Una más para Daniel Craig

Jay Z

James Bond será interpretado en la gran pantalla nuevamente por el actor británico, según lo confirmó él mismo durante su participación en el programa Late Show de Stephen Colbert, en agosto último. A pesar de negarse durante meses a volver a encarnar al espía más famoso del cine, Daniel Craig finalmente ha aceptado. Esta próxima entrega será la número 25 del Agente 007 y se estrenará en 2019, aunque todavía no cuenta con un nombre oficial.

Otros actores, como Tom Hiddleston e Idris Elba, han sonado con fuerza como posibles sustitutos, pero el éxito de Craig se ha impuesto. Casino Royale (2006) recaudó 600 millones de dólares en todo el mundo; Quantum of Solace (2008) 586 millones; Skyfall (2012) llegó a los 1,100 millones; y Spectre (2015) unos 880 millones. ¿Será esta, en definitiva, su última película?

Fue en 2004 cuando el rapero y productor se unió a la banda de nü metal para lanzar en conjunto Collision course, un disco de seis canciones. Jay Z fue uno de los colaboradores más prestigiosos que tuvo Linkin Park durante su carrera musical, y en agosto pasado aprovechó un recital suyo para homenajear al ex líder del grupo, Chester Bennington, que se suicidó el pasado 20 de julio.

Interpretando el éxito Numb/Encore, que incluso ganó un Grammy, recordó al fallecido músico. “¿Chicos, ¿pueden prenderse esta noche por Chester?”, preguntó Jay Z durante su show en el V Festival en Reino Unido. “Linkin Park, una vez, esta noche. Por favor, ¡hagan algo de ruido para que él pueda escucharlos en su camino hacia el cielo esta noche!”, exclamó al público.

18 HIGH CLASS

y su homenaje a Chester Bennignton

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HC/AGENDA

SEPTIEMBRE

Este mes, Robert Kiyosaki –autor del best seller «Padre Rico, padre pobre»–, propone charlas orientadas al desarrollo de herramientas cognitivas y prácticas para que florezcan los proyectos personales y profesionales. Al mismo tiempo, el preludio de la primavera se celebra con una muestra de artistas plásticos y noches de teatro. El mes de las flores se corona con una velada romántica, en donde las historias de amor vuelven a surgir, o a resurgir, al son de las baladas.

EL INTERPELO ARTE VISUAL

ROBERT KIYOSAKI COACHING

La exposición El interpelo: acerca de la condición humana de las obras de Olga Blinder, despliega algunas de las obras más relevantes de la artista, quien forma parte indisoluble de la historia del arte paraguayo. El guion curatorial de la muestra fue elaborado por William Paats, Félix Cardozo Mareco y Carlos Sosa Rabito, a partir de textos propios, a los que se suman las reflexiones LUN 4 / MIÉ 16 de Lia Colombino y Albán Martínez Gueyraud. La plataforma estará abierta al público hasta el 16 de septiembre, y se puede visitar de lunes a viernes de 15.00 a 21.00; y los sábados, de 18.00 a 21.00, en las salas Goya del Centro Cultural de España Juan de Salazar (Herrera 834). El acceso es libre y gratuito.

Robert Kiyosaki, gurú de las finanzas personales y autor del best seller «Padre Rico, padre pobre», se presentará por primera vez en Paraguay. El empresario, escritor y orador motivacional ofrecerá una conferencia internacional el miércoles 6 de septiembre, en el Centro de Convenciones de la Conmebol (Avda. Sudamericana y Atilano Cáceres). Mientras que las charlas de coaching dirigidas a emprendedores se desarrollarán los días 8 y 9 de septiembre, de 08.00 a 20.00, en el mismo sitio. Consultas y reservas se pueden efectuar al (021) 518-5900, o al (0972) 883- 605.

Asimismo, los boletos se pueden adquirir desde el sitio web www.reduts.com.py.

MIÉ VIER SÁB

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ALEXANDRE PIRES CONCIERTO

LA VERDAD FUGAZ TEATRO

Alexandre Pires, una de las voces más importantes del Brasil, confirma su concierto en nuestro país. Será el próximo 30 de septiembre a las 21.30, en el Centro de Convenciones de la Conmebol (Avda. Sudamericana y Atilano Cáceres). Tras siete años de ausencia en la escena internacional, el artista retoma su carrera con un formato íntimo que sugiere disfrutar de clásicas baladas que enamoraron a varias generaciones. A su vez, el reencuentro del ex integrante de Só Pra Contrariar con el público paraguayo, propiciará la interpretación de los temas de su último material discográfico: Gitano. Se pueden adquirir boletos, desde G. 150.000, a través de la red Ticketea. Para más consultas llamar al (021) 415-7500, o ingresar a www. ticketea.com.py.

SÁB 30

Cinco personajes, una noche, un bar. A partir de las posibilidades de unos y otros, y de la solapada búsqueda del amor, devienen los sucesos en Verdad Fugaz, obra dirigida por Jorge Báez y escrita por Guillermo Hermida. Conforman el elenco: Mario González Martí, Jorge Ratti, Diro Romero, Mariel Balbuena, Fátima Flores Pompa, Jazmín Ruiz Díaz y Claudia Laterza. Dicha propuesta teatral estará en cartelera los sábados a las 21.00, y los domingos a las 20.00 en el Café del Teatro Municipal (Presidente Franco y Alberdi). La venta de entradas se realiza a través de Red UTS.

SÁB 2/9/16 DOM 3/10/17 El calendario está sujeto a modificaciones o puede sufrir variaciones no contempladas al cierre de esta edición.

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HC/SALIDAS

THE WINE BAR Entre copas y descorches Por Mariela García

CÓMO ES EL AMBIENTE Abierto desde noviembre de 2016, es un nuevo punto de encuentro para los amantes del vino. The Wine Bar cuenta con etiquetas de nivel mundial para ser descorchadas en un ambiente cálido y distintivo, y disfrutadas junto con una excelente propuesta gastronómica. El local destaca por su estilo moderno, pero su atractivo –además de la ambientación– es el dúo de máquinas expendedoras de vino de la firma Enomatic, importadas de Italia y únicas en el país.

Para recibir a sus clientes dispone de dos sectores. El primero es un ambiente climatizado con capacidad para 20 personas distribuidas en las mesas o en la barra. Allí, los clientes pueden disfrutar de una amena conversación o, si lo desean, simplemente ver la TV. La segunda locación es la terraza, donde cómodamente caben 60 personas. Es ideal para quienes además de beber una buena copa de vino también puedan disfrutar de un habano.

QUÉ PEDIR Vino. Solo esta palabra podría ser la respuesta correcta, aunque The Wine Bar también

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cuenta con un interesante menú, resultante de una conjunción de ideas de los chefs Sebastián Saavedra y André Magon junto con el sommelier Oliver Gayet. La carta es renovada constantemente con nuevas y deliciosas propuestas para el deleite del público.

Para compartir, una de las opciones es la tabla de quesos y charcutería, que lleva una combinación de quesos, valga la redundancia, junto con jamones, salame casero, pepperoni, curados y ahumados. Pero si lo que buscás es un menú de tres pasos, te recomendamos probar primeramente el Ceviche nikkei, preparado con salmón, tilapia, la salsa nikkei propiamente dicha, más vegetales y pororó. Como plato de fondo, el Carpaccio de ternera es nuestra sugerencia. Este plato lleva finas láminas de ternera acompañadas de una salsa de alcaparras y parmesano reggiano. Para coronar, de postre no podés dejar de probar el Cheesecake de roquefort con helado de Malbec.

En lo que respecta al wine dispenser, la joya de la corona, cuenta con 16 variedades de vino, que únicamente se ofrecen en copas: para degustar y copa a medida completa. Las etiquetas, provenientes de distintas partes del globo, van

rotando todas las semanas. Es intención de los propietarios nunca repetir ninguna. Otra de las propuestas es la “Selección del Sommelier”, una carta preparada por Oliver Gayet, la cual también se encuentra en constante actualización.

UN CONSEJO De lunes a viernes, el local ofrece un servicio de almuerzo ejecutivo con un toque gourmet, pero además cuenta con un atractivo para cada noche de la semana. Los lunes de noche hay música en vivo mientras que los martes se realiza el cambio de vinos en el dispenser. Los miércoles está disponible la promoción de cuatro copas de vino gratis por grupo, pagando con tarjeta (consultar en el local), y los jueves hay 2x1 en tragos. Los fines de semana los clientes pueden disfrutar de una selección de blues, jazz, rock y pop desde el final de la tarde hasta la medianoche Dir.: Avda. Santa Teresa entre Aviadores del Chaco y Herminio Maldonado. Terrazas del Paseo La Galería.

Horarios de atención: Lunes a jueves desde las 11.00 hasta las 0.00. Viernes a domingo hasta la 2.00 Tel.: (0986) 422-300 Facebook: facebook.com/winebarandco Instagram: @winebarpy

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HC/GOURMET

TACOS TIERRA Y MAR

Recetas con mariscos y con carnes Por Bruno Peroni

DE LANGOSTINOS

SALSA PICANTE JITOMATE

INGREDIENTES C/n de tortillas mexicanas 50 g de morrones rojos 50 g de morrones verdes 50 g de zanahorias 50 g de cebollas 50 g de cebollitas de verdeo cortadas en sifflets 100 g de tomates 1 ajo cortado en láminas 5 g de cilantro picado 200 g de langostinos Jugo de 1 limón

INGREDIENTES 1 locotito picante 1 tomate perita 100 g de cebollas C/n de cilantro C/n de aceite de oliva C/n de sal y pimienta

Preparación 1. Saltear la carne y luego agregar las verduras cortadas en juliana. Finalizar agregando los tomates, condimentar y espolvorear con el cilantro.

2. Saltear los langostinos.

3. Espolvorear con cilantro antes de servir.

RELLENOS DE CARNE INGREDIENTES 300 g de rabadilla 50 g de morrones rojos 50 g de morrones verdes 50 g de cebollas 10 g de tomate 1 ajo cortado en láminas 1 mazo de cilantro picado

Las tortillas utilizadas en los tacos son tradicionalmente de maíz. Sin embargo, hoy en día es común hallar tortillas de harina de trigo.

Aunque por lo general se rellenan con carne vacuna, quedan muy bien con mariscos, pollo o embutidos.

Preparación 1. Sudar la cebolla en aceite de oliva y luego agregar los tomates rallados, el chile picado y agua a altura.

2. Cocinar y condimentar.

CREAM CHEESE INGREDIENTES 20 g de queso crema Jugo de ½ limón 5 g de cilantro picado C/n de salsa tabasco C/n de sal Preparación 1. Mezclar todos los ingredientes, espolvorear con cilantro y servir.

Preparación 1. Saltear la carne cortada en lonjas, luego agregar las verduras cortadas en juliana.

Cocinar, condimentar y agregar los tomates al final.

2. Espolvorear con cilantro antes de servir.

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COACHING

Para más información y consultas, escribir a dabente@superarte.com.py

BIENVENIDA A LO NUEVO El beneficio de cerrar etapas Por la Lic. Daisy Abente, psicóloga y coach ontológico

Hablar de cerrar círculos puede sonar un poco superficial. Pero la verdad es que aceptar las cosas que nos suceden no es tarea fácil. De hecho, resulta más complicado para algunas personas que para otras.

La vida misma es cambio, es dinámica. Todo lo que nos rodea se transforma constantemente.

Paradójicamente, muchas veces nos negamos a cambiar, pues nos cuesta aceptar que las cosas o circunstancias ya no son lo que eran. Y acá vale analizar: ¿qué es lo que nos cuesta aceptar? ¿Qué es lo que duele? ¿Nos duele el cambio propiamente dicho, que las cosas ya no sean como antes o añorar sentimientos del pasado?

Cerrar etapas, culminar procesos y afianzar ciclos es sanador, pues para abrir un nuevo círculo necesitamos dar por terminado el anterior. Aprender a soltar ciertas cosas, dejar que fluyan sin aferrarse a ellas es positivo.

Estas son algunas de las cosas o situaciones a las que generalmente nos aferramos:

impedirnos disfrutar del presente.

ya no son productivas o beneficiosas.

A las emociones.Cuando nos quedamos estancados en una emoción, convirtiéndola en sentimiento. Es bueno sentir y dejar pasar las emociones.

Desear. Analizar desde el corazón qué es lo más anhelado, y tener claro adónde ir y cómo llegar hasta ahí.

A la juventud. Se resume en el hecho de apegarnos a la idea de la eterna belleza, la cual no perdura. Aprender a valorar todo tipo de hermosura nos conectará con la divinidad mucho más que el estar pendientes de los estándares preestablecidos.

Creencias. Muchas veces las ideas nos atrapan y gobiernan tanto que pueden llegar a hacernos daño.

Al placer. Consiste en quedarnos pegados solo a las sensaciones positivas y hedonistas, huyendo todo el tiempo de lo que se contraponga al dolor.

Ahora bien, ¿cómo soltamos estas emociones?

Aceptando que las cosas cambian, que no son eternas; reconociendo que lo que fue, ya no es; y empezando un nuevo ciclo con todo lo que este suponga: miedo y duda. Pero si hay algo de lo que podemos estar seguros es de que podremos hacer realidad nuevas y mejores cosas.

A veces soltamos por las buenas, otras por las malas. Por las malas generalmente cuando las cosas suceden de pronto, sin anestesia y nos generan sufrimiento. Por las buenas, cuando decidimos soltar por cuenta propia, haciéndonos cargo del dolor que esto nos genera. De todas maneras, ser conscientes de lo que nos generan ambas situaciones, canalizar nuestras emociones y hacernos cargo de ellas harán que vivamos con mayor consciencia.

Para cerrar ciclos necesitamos:

Al pasado. Se da cuando estamos constantemente pensando en lo que ya pasó, esto puede

Aceptar. Reconocer que las cosas ya no son de determinada manera, o que en cierto momento

Personas. Ocurre cuando no podemos estar lejos o separados de personas significativas para nosotros, a pesar de que nos hagan daño.

Lugares. Influye el hecho de mudarnos, de viajar o cambiar de hábitat. También se puede dar en forma de rechazo a cambiar de casa o trabajo.

Objeto. A veces nos aferramos a objetos materiales porque brindan sensación de seguridad (muebles familiares u otros objetos atesorados).

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Accionar. Diseñar un plan de tareas que acerquen al lugar donde se quiere estar. Dentro de esta etapa se encontrarán las mejores estrategias para conseguir lo deseado.

¿Qué ciclos aún no cerraste? ¿Qué te cuesta soltar? ¿Hay cosas o personas que aún no aceptaste? ¿Estás atascada en un proceso sin poder concluirlo? Estas son algunas de las preguntas que podrías hacerte para avanzar.

Para finalizar, recordemos que es relevante soltar, porque cuando no procesamos las cosas que vivimos, estas se estancan y pueden llegar a inmovilizarnos. Porque al aceptarlas estamos dando la bienvenida a que lo nuevo surja.

Y, sobre todo, porque aceptar sana, ayuda a conectarnos con la vida y con la esperanza.

Te desafío a enfrentar a los monstruos que te atacan y a dar la bienvenida a lo nuevo Para más información y consultas, escribir a abock@superarte.com.py

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HC/ECONOMÍA

GANO BIEN, PERO NO ME ALCANZA

Cuando lo ilógico de las expectativas desafía la realidad de la billetera Por Adriana Bock, economista

Carolina es una profesional bien posicionada, con trayectoria y una interesante cartera de clientes. Su rubro, el de diseño de interiores, le permite disfrutar de su trabajo al tiempo que le mantiene siempre motivada ante el desafío de innovar constantemente.

Si bien Carolina percibe buenos ingresos, a veces se siente frustrada pues ella creía que, luego de 10 años de ejercer la profesión, llegaría a un punto en el cual el dinero ya no sería un problema o limitación en su vida.

No obstante, a menudo tiene la sensación de que algo no concuerda entre la cantidad de trabajo que tiene, el dinero que cobra y el saldo de su cuenta. Por ejemplo, ya le pasó más de una vez que, aun atendiendo a varios clientes con diferentes proyectos, le costó cumplir con todos los compromisos que le demandan tanto los negocios como su vida personal. “Sé que estoy produciendo, pero cada vez tengo más cuentas y no entiendo a dónde va toda esa plata. Este año me gustaría viajar a Europa para conocer las nuevas tendencias, pero no sé si voy a poder, y eso, de cierta manera, me desanima”, dice.

Aunque para algunos pueda sonar raro, casos como el de Carolina son más comunes de lo que muchos imaginarían. Incluso en el ambiente corporativo, existen ejecutivos cuyas remuneraciones rondan, o superan, los 250 millones de guaraníes al año y, sin embargo, sufren de stress financiero, es decir, manifiestan que el dinero no les alcanza para cubrir todos sus gastos; no logran ahorrar o incluso están sobreendeudados. Más grave aún es lo que ocurre con muchos de los funcionarios públicos de cierto rango o mayor antigüedad, cuyos salarios oscilan entre los 12 y 30 millones de guaraníes mensuales (dependiendo de la institución), quienes en alto porcentaje padecen lo que podríamos calificar como un “sobreendeudamiento grave”.

Insolvencia vip A simple vista, pareciera que lo que es un sueño para muchos, para otros puede llegar a ser una 28 HIGH CLASS

verdadera pesadilla, esa en la cual cuanto más se gana más se gasta y, al final, nunca alcanza.

Más allá de la evidente contradicción entre “ganar bien” y tener una situación financiera “intranquila”, por así decirlo, creo que es importante entender cuáles son las causas más comunes que impiden que las personas –aun cuando han alcanzado un nivel de ingresos muy superior al promedio–, conquisten unas finanzas sanas y un bienestar integral sostenible en el tiempo.

Robert Kiyosaki, en su célebre libro Padre Rico, Padre Pobre, plantea de manera sumamente gráfica este fenómeno, al que denominó “carrera de la rata”. La misma consiste en una situación en la cual las personas se ven obligadas a trabajar, o a endeudarse cada vez más para solventar los lujos que adquieren a medida que

mecanismo de recompensas sensoriales y emocionales, el cual es subjetivo y a menudo contradice a la razón.

Esto podría explicar el motivo por el cual muchas personas, a medida que aumentan sus ingresos, en lugar de mejorar progresivamente su calidad de vida presente y proyectarla hacia al futuro, se enredan en las consecuencias de sus malas decisiones. Esto se debe a que, generalmente, actúan motivados por expectativas de recompensa, como la aceptación en ciertos círculos sociales, el reconocimiento de su progreso económico por parte de su entorno o el aumento de su status.

Este conjunto de motivaciones puede resultar demasiado fuerte como para que las advertencias de la razón puedan actuar como freno, y esto puede traducirse en un estilo de

Las personas se ven obligadas a trabajar, o a endeudarse cada vez más para solventar los lujos que adquieren a medida que aumentan sus ingresos. aumentan sus ingresos. Por lo tanto, en lugar de mejorar su calidad de vida, las personas se encuentran atrapadas en un círculo vicioso en el cual experimentan grandes dosis de stress, aunque sin posibilidades de avanzar pese al ritmo frenético de sus actividades laborales.

Esto que nos cuenta Kiyosaki es mucho más que teoría, y quienes lo hayan vivido lo saben mejor que nadie. Pero, ¿por qué ocurre?

Razón y emoción La teoría económica postula que el comportamiento racional es el que permite la mayor eficiencia en la asignación de recursos, pero también admite que la razón no es la única fuerza que nos mueve a la acción. En este sentido, es importante reconocer que la conducta también depende de un complejo

vida que evoluciona a un ritmo acelerado, mucho más acelerado incluso que el crecimiento de los ingresos.

Un ejemplo típico es el de un padre de familia que recibe un aumento de salario. Si bien podríamos esperar que ante esta situación el hombre recalcule “racionalmente” su presupuesto, de forma a sacar el mejor provecho económico de dicho aumento por medio del ahorro y la inversión, no sería para nada extraño que el efecto emocional de este hecho eleve las expectativas y los deseos de manera un tanto fantasiosa: inmediatamente cambia el vehículo que tiene por uno de una línea superior, elige destinos vacacionales más lujosos y eleva su nivel de gastos en todos, o casi todos los rubros que componen su canasta de consumo. El efecto final podría ser que el monto

que representa la variación “para arriba” del gasto supere la variación del ingreso, produciéndose un déficit en el flujo de caja familiar, que solo puede ser compensado contrayendo más deudas. Por lo tanto, la cantidad de dinero que se necesita para solventar los nuevos compromisos es mayor, por lo que el ingreso también debería aumentar, aunque esto difícilmente pueda ocurrir en el corto plazo, al menos no sin el costo de grandes esfuerzos.

Así, la “carrera de la rata” ha comenzado. ¿Cómo salimos de ella?

Una posible salida Lo principal es tomar consciencia de que una situación como esta no es sostenible en el tiempo, y sobre todo de lo que está en riesgo –patrimonio, liquidez, capacidad de hacer frente a imprevistos, etc.–, si no se hace algo para revertirla o impedir que se agrave aún más.

Esta toma de consciencia necesariamente nos llevará a cuestionarnos si las recompensas que buscamos realmente valen la pena o son las que nos hacen verdaderamente felices, viviendo tranquilos y sin grandes preocupaciones financieras.

Indudablemente será necesario establecerse nuevas metas, tomar decisiones de manera diferente y cambiar de hábitos, pues la verdadera solución será resultado de un proceso en el cual cobren protagonismo la disciplina, la perseverancia, la planificación y, muchas veces, la austeridad.

Si permitimos que este proceso transforme nuestra manera de ver las cosas tal vez logremos experimentar un cambio en el sistema personal de recompensas, así como una madurez de las expectativas y, con ello, readaptemos los criterios que rigen nuestra toma de decisiones, hacia unos que prioricen la sostenibilidad y revaloricen todo aquello que no se compra necesariamente con dinero, pero que nos produce verdadero bien Para más información y consultas, escribir a abock@superarte.com.py HIGH CLASS 29

HC/DECORACIÓN

Black White

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La fórmula que no falla

El blanco y negro es un clásico de la decoración.

Su perfecto contraste invita a combinar elementos de una manera divertida y a la vez minimalista. Seleccionamos estos objetos que servirán de inspiración para tu hogar.

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1. Potiche decorativo. Sierra / 2. Jarrón de cerámica. Sierra / 3. Canasta MD (3 tamaños distintos). MarketPlace / 4. Bol. MarketPlace / 5.Velador con base de vidrio y cúpula de lino. Sierra / 6. Almohadón con diseños numéricos. Casa Cinco / 7. Jarrón Deco. Sierra / 8. Planetario de metal. Sierra / 9. Silla para exterior estilo vintage. Clementina / 10. Cachorro de resina negra. Sierra / 11. Mesa de apoyo de Guajuvira. Sierra / 12. Jarrón de resina. Sierra.

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HC/PSICOLOGÍA

LA DINÁMICA ENTRE LAS EMOCIONES Y LA ALIMENTACIÓN El reto de reconciliarnos con nuestros cuerpos Por la Lic. Gabriela Casco Bachem, psicóloga

“Somos lo que comemos” Ludwing Feuerbach Filósofo y antropólogo alemán

Empieza esa época del año en que todo se renueva, la naturaleza invita a florecer y a reeditar la imagen buscando la mejor versión de nosotros mismos. Para algunos es la mejor estación, la del sol, los flores y los colores; para otros es un tiempo angustiante, porque empieza la carrera para ponerse en forma. Y para estas personas, llegar a la imagen ideal puede convertirse en una pesadilla u obsesión ya que la expectativa que tienen es muy alta, a veces incluso imposible de cumplir, que los lleva a optar por dietas extremas, cirugías y trastornos alimenticios. ¿Cómo hacemos para lograr un equilibrio entre las emociones y la alimentación? Entender esta dinámica es importante para dimensionar la trascendencia no solo de desintoxicar el cuerpo de comida chatarra, sino también de aquellas emociones y paradigmas que nos dejan en la puerta giratoria de la insatisfacción con la imagen corporal y la autoestima. ¿De dónde surge la elección de lo que vamos a comer? ¿Tiene que ver con nuestro estado de ánimo? En realidad, se dan ambas situaciones: la comida afecta nuestras emociones, y nuestras emociones determinan muchas veces lo que comemos. Al respecto, un artículo de la página digital lamenteesmaravillosa. com titulado “Comida y emociones, un binomio fantástico”, dice cuanto sigue: “Nos sentimos inclinados por algunos alimentos y rechazamos otros, pero no somos conscientes del porqué. También cambiamos de hábitos: a veces nos morimos por un helado y en otras ocasiones nos parece repulsivo un dulce. ¿Qué mecanismos operan allí? Pues bien, los estudiosos del asunto indican que, en principio, existe una relación directa entre la cantidad de energía que percibimos como necesaria y la inclinación a consumir ciertos productos. El gusto por el café, el té negro, el mate o la carne, se asocia con la percepción 32 HIGH CLASS

interna de que carecemos de energía. En cambio, la afición por el azúcar o el alcohol se relaciona con la sensación de que tenemos energía de más y necesitamos compensar la ansiedad que nos genera”.

Esto significa que, además de las emociones, también la química de los alimentos, y lo que biológicamente exigen el cuerpo –ya sea dopamina, serotonina o endorfinas, entre otros–, influyen en aquello que decidimos comer. Al respecto, la Lic. Betharram Scarone Casco, especialista en nutrición deportiva, nos dice: “Comer no solamente cubre nuestras necesidades fisiológicas y nutricionales, sino que la conducta alimentaria influye en el comportamiento de cada persona, en sus emociones y humor. En general, las personas más felices siempre son las que se alimentan saludablemente. Aquellas que consultan para mejorar su rendimiento deportivo o nutricional, y ya vienen teniendo una dieta balanceada, son enérgicas, dinámicas y predispuestas a las rutinas y a la disciplina. En cambio, quienes consultan por cuestiones de sobrepeso/obesidad, y comen alimentos poco saludables, tienden a presentar el polo opuesto de las emociones y baja motivación, lo cual exige más dedicación y cuidado multidisciplinario. En nuestro país, la concienciación con respecto a la alimentación saludable y de variedad, se ha ampliado y existen cada vez más opciones para adoptar estilos de vida saludables y placenteros, opciones que antes no existían, como viandas, opciones para celíacos, diabéticos, etc. Cada grupo de alimentos tiene características específicas, que

actúan de manera diferente sobre nuestras emociones. Por ejemplo, los alimentos salados se relacionan con la ansiedad y los estados compulsivos, mientras que los dulces se asocian más con preocupaciones, sensaciones de abandono o rechazo afectivo. Un ejemplo claro es cuando las mujeres están depresivas, estresadas o con SPM (síndrome premenstrual); son momentos en los que buscan darse atracones de comida. Pero esto se modifica con los cambios de hábitos y no con dietas estrictas y que suprimen ciertos tipos de nutrientes, como se cree. El éxito consiste en estar en contacto con el nutricionista y el psicólogo, ya que indefectiblemente, puedo decir, las emociones y la alimentación van de la mano”.

La película de Netflix Hasta los huesos expone la cruda realidad de las personas que padecen trastornos alimenticios como la anorexia y la bulimia. Es impresionante la dedicación y el empeño que ponen para bajar de peso. Esto evidencia que tienen un plan al cual se ajustan estrictamente. Por supuesto, nadie planea fracasar cuando se propone algo, y en estos casos está claro que lograr el objetivo es primordial, aunque este sea mortal.

El cambio de planes, de paradigmas y de percepciones del entorno son estrategias para combatir estas patologías. Las autoexigencias no son más que formas de domesticación social, y cuando hay una predisposición de acatar neuróticamente los mandatos –en este caso, los cánones de belleza y moda– sin tomar conciencia de los deseos, la identidad y la autonomía, se vuelven perjudiciales. El mecanismo de la domesticación basada en premios

¿De dónde surge la elección de lo que vamos a comer? ¿Tiene que ver con nuestro estado de ánimo? La comida afecta nuestras emociones, y nuestras emociones determinan muchas veces lo que comemos.

y castigos se percibe así: si la persona está delgada se sentirá “aceptada” por los demás, obedeciendo a un mandato inconsciente para ser “premiada”. Quien en cambio no obedece será “castigado” con el “rechazo”, la burla o el bullying. Si los animales más feroces, salvajes y libres como los leones, lo elefantes y los delfines pueden ser domesticados para los circos a partir de premios y castigos, ¿por qué no lo sería el ser humano?

Es cierto que gracias a campañas de concienciación sobre la influencia de los medios de comunicación en la conducta de los niños y adolescentes con respecto al peso, hoy día los cánones de belleza son más realistas. Pero todavía existen, en mayor medida, publicidades con modelos muy delgadas, lo que paradójicamente “nutre” el ideal de quienes luego son vulnerables de padecer anorexia y bulimia, enfermedades con detonantes multifactoriales como la genética, el entorno y la influencia psicológica.

Un estudio publicado por la BBC expone los resultados obtenidos por un comité del Parlamento británico que dice: “La mayoría de los británicos, incluso niños de diez años, están insatisfechos con sus cuerpos. La investigación concluyó que la obsesión por la imagen propia

es la mayor causa de depresión y falta de confianza en la sociedad actual. La insatisfacción con la imagen corporal está tan extendida en todas las sociedades que no solamente afecta a los adultos, ya está afectando a niños”. Es por esto que los británicos piden que se incluyan lecciones obligatorias sobre su imagen corporal y educación sobre alimentación saludable en la malla curricular de los estudiantes.

El síntoma es un problema personal y subjetivo que pertenece única y exclusivamente a cada individuo. En todos se tramita de diferentes formas, ya sea a través de las emociones, las somatizaciones y para algunos a través de los trastornos alimenticios, ya sean extremos o no. Cambiar los hábitos inevitablemente modifica la estructura del síntoma hasta disolverlo ya que no tiene con qué nutrirse. Así, cambiar los ratos de ocio por actividades lúdicas o intelectuales, establecer rutinas saludables como caminar una vuelta a la manzana todos los días o aumentar la socialización con amigos, ayuda a sosegar la inquietud. También contribuye a aprender mecanismos que nos ayuden a enfrentar los problemas y la ansiedad sin acudir a la comida. Estas son, entre otras, algunas posibles soluciones y alternativas para cambiar

conductas inadecuadas entre la compleja relación de la comida y las emociones.

En la medida en que estemos en paz con la forma en que nos percibimos, podremos tomar conciencia acerca de cuál es el valor auténtico de las personas. La alimentación es, sin duda, una gran ayuda para poner en práctica la frase griega y milenaria que dice “en cuerpo sano, mente sana”. Pero hay que empezar por los pensamientos, abandonar la autocrítica destructiva y empezar a nutrirnos con palabras amables y referencias positivas, para experimentar una reconciliación con nosotros mismos. Si nos sentimos cómodos con nuestro cuerpo, aceptándolo tal cual es, con sus defectos y virtudes, entendiendo la influencia de los genes y la cultura, nuestra mente podrá dar lugar a prioridades e intereses más trascendentales. Como consecuencia, esta belleza se traducirá en la imagen, que no es más que el vehículo del alma. Al entender esto, el cuidado del cuerpo, la imagen, la moda y la estética pueden convertirse en herramientas que nos ayuden a expresar parte de nuestra personalidad, sin culpas, exigencias ni medidas extremas Para más información y consultas, escribir a gabrielacascob@hotmail.com HIGH CLASS 33

Xiuhtezcatl Martínez

Si querés contactar con Bea, podés escribir a comentarios@highclass.com.py

elmundoysusesquinas.blogspot.com

GUARDIANES DE LA TIERRA La voz de los jóvenes para salvar el planeta Por Bea Bosio

Entre los jóvenes líderes del mundo, hay un guerrero de origen indígena que tiene temblando al Gobierno americano. Su nombre parece un eco que ha atravesado las barreras del tiempo para implantar justicia en el mundo de los blancos. Se llama Xiuhtezcatl Martínez y tiene apenas 17 años. Es activista ambiental desde los seis, y se lo considera la cara de la próxima generación en todo lo concerniente a la preservación del planeta y la lucha contra el cambio climático.

Este chico es, literalmente, una fuerza de la naturaleza y, a pesar de su corta edad, se ha pronunciado frente a la Asamblea de las Naciones Unidas varias veces, con discursos en inglés, español y náhuatl (lengua de sus ancestros aztecas). Martínez considera que el cambio climático ya no es un problema meramente “del ambiente”, sino una cuestión de derechos humanos. Tampoco piensa que el estado deplorable del planeta sea una crisis vociferada por la izquierda y por los partidos políticos ambientalistas. Considera el problema como una crisis humana, civilizatoria, y no está esperando a que la iniciativa de proteger el futuro surja de un político, o de “un orangután de oficina”. Cree que “el cambio que necesitamos vendrá desde un lugar que siempre propulsó los cambios. El poder de la gente. El poder de la juventud”.

Hijo de un padre indígena y una madre ambientalista, lidera el movimiento “Guardianes de la tierra”, que hoy tiene más de 900 equipos de activistas en todo el mundo.

El mes pasado fue noticia cuando presentó lo que ya se conoce como “el juicio de siglo”, una demanda contra el Gobierno de Estados Unidos por no hacer frente al cambio climático. Liderando un grupo de 20 jóvenes de todo 34 HIGH CLASS

EEUU, el adolescente que vive en el estado de Colorado, está desafiando tanto a la industria de combustibles fósiles de miles de millones de dólares como a uno de los gobiernos más poderosos de la Tierra, y está ganando.

A principios del año que viene, Martínez y otros 20 chicos serán finalmente oídos por una corte federal en Oregon. Xiuhtezcatl se refiere a esa oportunidad como la más grande victoria de su movimiento en mucho tiempo. “Estamos en una posición donde 21 jóvenes se enfrentarán a uno de los países más poderosos del planeta, y hay mucho en juego… Las marchas en las calles, los cambios de vida no han sido suficientes para detener la catástrofe climática que se nos avecina, así es que algo más drástico tiene que suceder”, señaló.

Unos pocos días después de que la Casa Blanca pusiera al frente de la Oficina Ambiental a una persona que no cree en el cambio climático, se permitió a los adolescentes proceder al juicio. Por primera vez, pruebas científicas irrefutables serán presentadas al público y a la prensa mundial en un juicio de la generación futura contra la presente. Los abogados de los adolescentes argumentarán que el Gobierno Federal está actuando en violación de la doctrina pública que garantiza a sus ciudadanos el derecho a un ambiente limpio y saludable.

El joven activista señala con mucha seguridad que, aunque parece ser que nuestros líderes son esas personas de traje y corbata, los que realmente dictan la dirección del planeta, son todos los demás, los que propulsan el cambio. “Son las revoluciones y los levantamientos a lo largo de la historia los que han creado el mundo en que vivimos en la actualidad. Al violar nuestros derechos constitucionales a la vida, la libertad y la propiedad; y al permitir

Por primera vez, pruebas científicas irrefutables serán presentadas al público y a la prensa mundial en un juicio de la generación futura contra la presente.

y posibilitar la producción de combustibles fósiles que están dañando irreparablemente nuestro planeta para las generaciones futuras, el Gobierno de los Estados Unidos sin duda alguna está abusando del poder que se le ha conferido”, argumenta. Con el cierre de apelaciones de la industria de los combustibles fósiles y la afirmación de los derechos constitucionales de Xiuhtezcatl, el tribunal federal está reconociendo que eso es verdad.

El joven y su equipo no piensan detenerse hasta que el Gobierno reciba la orden de dejar de amenazar el futuro de la humanidad y asegura: “Ya hemos hecho historia al llegar hasta aquí, y estamos muy contentos de ver el gran impacto que en realidad podemos tener al establecer un nuevo precedente acerca de lo que los jóvenes pueden lograr y de lo poderosas que pueden ser nuestra voces. Le estamos mostrando al mundo que nuestra edad no define

No en vano hay un proverbio indígena que afirma que “no heredamos la tierra de nuestros ancestros, sino que se la pedimos prestada a nuestros hijos”. nuestra capacidad para hacer una diferencia”.

Mientras espera ese momento, Xiuhtezcatl se mantiene ocupado dando discursos, participando en el próximo documental de Leonardo DiCaprio sobre el medioambiente y asistiendo a la escuela. También está lanzando su nuevo disco en el que, utilizando el hip-hop y el rap, reafirma su postura.

No en vano hay un proverbio indígena que afirma que “no heredamos la tierra de

nuestros ancestros, sino que se la pedimos prestada a nuestros hijos”. Sin dudas, este joven nativo está comprometido a que ese proverbio ancestral, con toda la fuerza de la ley, de nuevo cobre vigencia.

Así celebramos el Día de la Juventud desde esta esquina del mundo, brindando por Xiuhtezcatl y por las futuras generaciones en su lucha para salvar el planeta. ¡Feliz Día de la Primavera!

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HC/ESCENA NACIONAL

Sinatra Songs Una cita con “La voz”

Un espectáculo imponente, repleto de colores y hits que acompañan escenas épicas, es lo que anuncia Sinatra Songs, la puesta que llevan adelante la bailarina Nicole Ayala Dijkhuis y la productora Xenia Kent.

Con reminiscencias al Hollywood de oro, el show incluye historias de parejas que caen dentro y fuera del juego de la seducción y el amor, en una noche llena de canciones y danzas.

Por Gabriela Fariña

Las luces se apagan, se abren las cortinas de terciopelo rojo y el show empieza al más puro estilo de un cabaret de la Gran Manzana. Suena la emblemática canción “New York, New York”, en sintonía con el intérprete protagonista de este homenaje: Frank Sinatra, o simplemente “La voz”. Es Sinatra Songs, una invitación a cruzar el umbral entre lo real y lo fantástico a través de un surtido musical de lo más variopinto, que incluye otros clásicos como “I’ve got you under my skin”, “Come fly with me”, “For once in my life” y, por supuesto, “My way”.

El espectáculo combina las voces de Jennifer Hicks y Miguel Narváez, integrantes del grupo Purahéi Soul que propone en esta ocasión el sonido chispeante de su banda con 16 piezas en vivo, y la emoción visceral de las coreografías, cuya dirección está a cargo de la bailarina Nicole Ayala Dijkhuis, hija del recordado actor, director, escritor y conductor de televisión Álvaro Ayala y de la artista Nicole Dijkhuis.

Este es el show A la voluminosa discografía de Frank Sinatra se suman películas y presentaciones en vivo que constituyen un legado en la historia de la interpretación del siglo XX. Es enorme el poder de permanencia de algunas melodías, sobre todo cuando saben llegar al corazón. Un arte que el legendario artista estadounidense desarrollaba con maestría, por la increíble cadencia de su voz y sus matices. Al tiempo que lograba susurrar a multitudes, conseguía que cada espectador se sintiera como su único destinatario.

Esa esencia buscará transmitir el dúo Purahéi Soul desde el escenario del Teatro Municipal “Ignacio A. Pane”, los días 7 y 8 de octubre, junto con los bailarines del gran elenco. “El panorama describe no solo la exigencia de la propuesta, sino una valiosa apertura en términos de estilos”, asegura Xenia Kent, productora general del espectáculo y

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representante del grupo musical.

“Este no será un musical”, asegura por su parte Nicole Ayala, y sigue: “la presentación, inspirada en Broadway, posee todo lo que un gran espectáculo requiere: baile, música y una producción premium”. Es una conjugación de lo clásico, lo vanguardista, la nostalgia y el legado. La historia, cuyo hilo conductor es una noche en un bar, traslada a un mundo lleno de glamour, donde las coreografías se centran en diferentes prototipos de parejas. Y por supuesto, hay momentos para una sutileza de picardía y seducción.

Motivación y exigencia Para Nicole, las tablas de un teatro son su hogar, ese espacio donde expresa movimientos llenos de ímpetu. Cada paso que ejecuta refleja lo que lleva dentro. Ella es considerada una virtuosa del ballet clásico y del theater jazz. Esa impronta tan personal y genuina ha dejado huellas en importantes mecas de la danza, donde ha conquistado medallas de oro que le han permitido obtener becas en renombradas escuelas extranjeras tales como el Centro de Dança Rio (Brasil) y la Escuela Municipal del Ballet de Santiago (Chile).

Para ella, el baile trasciende la técnica de los pasos y llega hasta la intimidad de las personas, “otorgándoles satisfacción, motivación y exigencia”. Ha viajado y vivido en muchos sitios que fueron testigos de sus logros; tanto como bailarina, así como coreógrafa y preparadora. Precisamente, su estudio de ballet fue seleccionado como uno de los 12 mejores del mundo tras participar de la competencia internacional de danza Youth America Grand Prix (YAGP).

Asimismo, perteneció al staff de maestros de la Carrera Profesional de Danzas de la escuela Reina Reech, y dirigió por tres años el estudio Plan Arte, ambos ubicados en Buenos Aires, Argentina. En la actualidad dirige el

estudio Nicole Dijkhuis, que a lo largo de los últimos años lleva creadas más de 50 coreografías y seis obras completas, tanto del ballet clásico como de la danza jazz.

A fuerza de talento y gracia, Nicole supera los nuevos desafíos y se ingenia para equilibrar los acontecimientos que ocurren en el escenario de la vida real y su carrera artística.

El hecho se vuelve, sencillamente, analógico: la bailarina dio a luz a su segunda hija y a un proyecto profesional de gran envergadura que la hace bailar nuevamente. Y, con mucha seguridad, entrega una reflexión: “el amor hace que quite fuerzas de donde no tengo”.

Realizadora de sueños Por su parte, Xenia Kent ha conquistado a su manera el mundo artístico. Es licenciada en Bellas Artes por la Universidad de Kansas y, además de realizar numerosas campañas gráficas para importantes marcas, fue productora ejecutiva del largometraje nacional Universo Servilleta, dirigido por Luis Aguirre y del documental Ycuá Bolaños. También fue productora general local del programa televisivo Amazing Race, emitido por el canal norteamericano CBS, y encargada de producción de vestuario del film Miami Vice, rodada en Ciudad del Este. De igual forma, se dedicó al rubro

“La presentación, inspirada en Broadway, posee todo lo que un gran espectáculo requiere: baile, música y una producción premium”, cuenta Nicole Ayala.

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publicitario y editorial.

Tiene en su haber la realización de más de 70 conciertos, entre los que se encuentran artistas como Paul McCartney, Elton John, Shakira, Enrique Iglesias, IL Divo, Romeo Santos, entre otros. Actualmente se desempeña como directora de la empresa 7 Producciones.

La clave de la continuidad en cada emprendimiento, según la manager de Purahéi Soul, es armar un dream team con los mejores en cada rubro. En lo que al elenco de Sinatra Songs respecta, destacó el talento y la trayectoria de cada artista, lo cual permite que el conjunto “encuentre su propia toma única en el espectáculo”. La escena es parte de la música, agrega por su parte Nicole: “Yo siempre digo, el bailarín es el mejor decorado que puede tener un músico, y tras las bambalinas hay todo un trabajo de producción para obtener una excelente presentación”.

La puesta en obra Con la asistencia de dirección y presentación de Carolina Roa, la producción contará con más de 25 artistas en el escenario, entre ellos: Marcelo González, Héctor Lara, Sara Dos Santos, Hugo Rojas, Michelle Dijkhuis, Gianina Lepel, Lupe Saco, Juan José Núñez, Guido Santacruz y Ricardo Riveros.

Una particularidad de la puesta es que el elenco está conformado por bailarines paraguayos, a excepción de la bailarina argentina de jazz Julieta Micheli, quien tuvo a su cargo la coreografía y vino al país exclusivamente para los ensayos.

“La orquesta en vivo estará a cargo de músicos de vasta trayectoria como Willy Suchar (director, tecladista, arreglador y productor), Gabriel Colmán (guitarra), Gonzalo Resquín (baterista), Luis Tellechea (bajista), Juan Pablo Giménez (bajista), Celso Joabe (trompetista), Iván Paredes (trombonista), quienes sumarán clima a un conjunto impecable. En fin, la lista de talentos es larga”, acota Xenia.

Tal como dice la canción del legendario artista norteamericano, -“si puedes hacerlo aquí, puedes hacerlo en cualquier parte”-, la regla del show es hacer digerible la imaginación para soñar sin límites. Con tres funciones en total, Sinatra Songs espera marcar una inflexión en la historia de teatro nacional. “Queremos que sea un éxito, especialmente para ganar el voto de confianza y el público se quede con las ganas de volver al teatro”, señala Nicole.

Los boletos para acceder al espectáculo podrán adquirirse a través de RED UTS 38 HIGH CLASS

Tal como dice la canción del legendario artista norteamericano, “si puedes hacerlo aquí, puedes hacerlo en cualquier parte”, la regla del show es hacer digerible la imaginación para soñar sin límites.

Con la asistencia de dirección y presentación de Carolina Roa, la producción contará con más de 25 artistas en el escenario.

Make up: Kryolan Hair: Osvaldo Bucci Vestuario femenino: Beverly Kuhl Vestuario masculino: Gilardini HIGH CLASS 39

HC/COCTELERÍA

EL MUNDIAL

DE LA COCTELERÍa World Class coronó al mejor bartender del año

Del 20 al 24 de agosto de 2017, la Ciudad de México fue sede de la final global de World Class 2017, la competencia más importante de mixología a nivel mundial, organizada por Diageo Reserve. Bartenders de más de 50 países, compitieron en retos de innovación por el título mayor: ser el mejor del mundo.

Por Gabriela Valdez

La novena edición de World Class comenzó a gestarse a finales de 2016. Paraguay no solo participó por primera vez del evento, sino que llegó incluso a la final que puso broche de oro a 12 meses de competencias nacionales y regionales, que involucraron a cerca de 15.000 participantes alrededor del mundo.

La gran final reunió en Ciudad de México a 55 finalistas que vivieron cuatro días de desafíos, eventos y actividades gastronómicas.

Influencers de la coctelería, jueces, ganadores de años anteriores; además de global master distillers, blenders y ambassadors, todos fueron concentrados en un mismo lugar para el World Class México 2017, la gran fiesta que culminó con el mejor bartender del mundo.

De Paraguay al mundo El pasado 26 de mayo, el programa World Class coronó por primera vez en Paraguay a los cuatro mejores bartenders del país, quienes posteriormente participaron de la competencia regional en São Paulo, Brasil. César Rodolfo Ocampos, barman de The Brooklyn Hotel, fue el ganador de esa disputa que lo llevó a Ciudad de México, para formar parte de los 55 mejores camareros del mundo.

El destino Por su cultura de alta gastronomía y talentos únicos en terrenos de la mixología, Ciudad de

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México fue elegida como sede de la final global de World Class 2017, lo que posicionó a esta metrópolis como una de las capitales mundiales de la cultura del fine drinking.

Esta ciudad es considerada uno los mejores destinos del mundo para los amantes del bon vivant, pues alberga en sus calles algunos de los mejores restaurantes, bares y museos del mundo. En 2016, The New York Times la nombró como el destino N° 1 para viajar en el globo.

La competencia La competición fue juzgada por renombrados chefs, mixólogos y expertos de la industria. Para impresionar a los jueces de un World Class, el bartender debe demostrar todo su talento, originalidad, precisión, visión y la capacidad de conectarse con la gente que consume sus cócteles. Los participantes son expuestos a pruebas desafiantes, donde trabajan bajo presión para crear no solo excelentes bebidas, sino también experiencias memorables.

Durante la competencia, los bartenders tuvieron a disposición las mejores y más finas bebidas espirituosas, incluyendo Johnnie Walker, Ciroc, Ketel One Vodka, Tanqueray, No. Ten, Zacapa, Bulliet, Tequila Don Julio, y además, una fina colección de maltas.

En los dos primeros días de desafíos, realizados en el exclusivo St. Regis Hotel, los

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El top ten del World Class 2017

César Ocampos, ganador del World Class Paraguay

finalistas mostraron sus habilidades a través de cuatro innovadores retos individuales: 1. Mex-Eco: en este desafío pro sustentabilidad, ahora que la conciencia ambiental importa más que nunca, los participantes demostraron cómo preparar el cóctel ecológico más innovador. Hizo que los participantes se basaran en los problemas ambientales de sus respectivos países con el objetivo de crear un concepto que representara el efecto positivo de su labor sobre la cultura de la coctelería y el mundo que los rodea.

2. Cocktails at home: los bartenders comenzaron con su propia interpretación del clásico Bloody Mary, y posteriormente se les dio la tarea de diseñar un cóctel replicable en casa.

Este debía contener ingredientes básicos y fáciles de conseguir en una cocina común.

3. Signature serve: esta consigna desafió a 42 HIGH CLASS

los finalistas con la creación y presentación de un cóctel de su autoría que representará su bar y su personalidad.

4. Heat of the moment: puso a prueba la habilidad de los finalistas para crear un cóctel haciendo uso de ingredientes locales mexicanos y técnicas culinarias.

La clasificación Tras haber superado los cuatro desafíos se eligió el top ten de bartenders. Esta lista fue integrada por Fátima del Carmen León (México), Andrea Gualdi (Australia), Suguru Makinaga (Japón), Mate Csatlos (Dinamarca), Kaitlyn Stewart (Canadá), Jamie Jones (Gran Bretaña), Kevin Patnode (Turquía), Chris Cardone (Estados Unidos), Josephine Sondlo (Suecia) y Marcus Philipp (Austria).

Luego, los participantes clasificados en el top ten, ingresaron al ring para la batalla de “los clásicos”, competencia que estuvo

inspirada en la lucha libre mexicana. Arriba del escenario cada competidor debió crear seis cócteles en seis minutos, y presentar su propia versión de coctelería de lujo. Todo esto entre trucos e ideas ingeniosas.

Entre esfuerzo, creatividad y talento se eligieron a cuatro bartenders que pasaron a la gran final para definir el título de World Class Bartender of the Year 2017. Ellos fueron Kevin Patnode, del Kulhanbeyi (Turquía), Kaitlyn

Ganadores World Class hasta la fecha

2009: Aristóteles Papadopoulos (Grecia) 2010: Erik Lorincz (Reino Unido) 2011: Manabu Ohtake (Japón) 2012: Tim Phillips (Australia) 2013: David Ríos (España).

2014: Charles Joly (Estados Unidos) 2015: Michito Kaneko (Japón) 2016: Jennifer Le Nechet (Francia) 2017: Kaitlyn Stewart (Canadá) HIGH CLASS 43

Cóctel creador por César Ocampos

Stewart, del Royal Dinett (Canadá), Andrea Gualdi, del Maybe Frank (Australia) y Mate Csatlos, del Umami y Kabuku (Dinamarca).

Y el título fue para...

La gran final fue a puertas cerradas, donde cada finalista tuvo que enfrentarse a los jueces cara a cara. La semana de desafíos más intensa del mundo de la coctelería llegó a su fin coronando a Kaitlyn Stewart, de Canadá como la bartender del año. Kaitlyn se convirtió en la segunda mujer dentro de la lista de Bartender of the Year de World Class.

Kaitlyn Stewart, la bartender del año

El buen vestir detrás de la barra World Class no solo es una competencia, sino también es un estilo de vida. Descubrimos que los bartenders no solo nos dan una lección mezclando líquidos, sino que de looks también saben bastante.

Un poco de historia Desde su lanzamiento, World Class ha impulsado a bartenders de todo el mundo, apostando a la creatividad, innovación y nuevas tendencias.

Comenzó en Londres, Reino Unido, en 2009; después se realizó en Atenas, Grecia (2010); siguiendo por Nueva Delhi, India (2011); Río de Janeiro, Brasil (2012); un crucero sobre el Mediterráneo (2013); de vuelta Londres, Reino Unido (2014); Ciudad del Cabo, Sudáfrica (2015); y Miami, Estados Unidos (2016).

Desde su primera edición hasta ahora, el número de países participantes en la competencia se ha triplicado de 18 a 57.

El próximo World Class ya tiene destino: será en Berlín, Alemania, en 2018

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HC/SOCIALES

CAMINO AL ALTAR

Luciana González Vallejos, Leti Vallejos, Rosita Roldán de Vallejos, Lourdes Vallejos y Vivi Vallejos

Una emotiva noche se vivió el 16 de agosto pasado, cuando 40 mujeres encaminadas al altar fueron partícipes de la primera de edición de Cena de Novias, celebrada durante la apertura del nuevo centro de eventos de Talleyrand, situado en el corazón del barrio Villa Morra. Las invitadas presenciaron la exposición de wedding planners, DJs, decoradores y fotógrafos, a la vez que disfrutaron de una cena y planearon bodas de ensueño.

María Emilia Masi, Carolina Castillo y María Fernanda Urbieta

Una opción colorida para la fiesta de bodas

Amankay Roa y María Elsa Saccarello

Adriana Arce y Cristian Lozano

Fiorella Galli y María Fernanda Urbieta

Silvia Peña, Adri Saccarello y Silvana Candia 46 HIGH CLASS

do Teme

Mesa de dulces montada y decorada por Arman

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HC/SOCIALES

TECNOLOGÍA DE PUNTA Conectar a las personas con la tecnología es la razón de ser de Alemania Cel y con esa premisa, inauguró el 10 de agosto último su tienda boutique enclavada en el Shopping del Sol. Hasta ahí llegaron exclusivos invitados para disfrutar de un cóctel y los ritmos de la DJ Victoria Mussi, mientras recorrían el local que cuenta con renombradas firmas como JBL, Harman Kardon, Sony, Apple y Samsung. La gran novedad de la noche fueron los cases personalizados creados por el artista Félix Toranzos, cuyas obras también fueron expuestas en la entrada de las instalaciones.

Renombradas marcas como JBL, Harman, Kardom, Sony, Apple, Samsung y Marshall están pres entes en la tienda

Ana Bravo y Gaia Gallarini

ce la tienda Diseño y tecnología ofre el Shopping del Sol Alemania Cell ubicada en

Vivian Benítez y Virginia Dos Santos Rodrigo Galeano y Leryn Franco

Samy Annahas y Liliana Hadad 48 HIGH CLASS

ró para la marca, El artista nacional Félix Toranzos prepa smarthphones una serie limitada de estuches para HIGH CLASS 49

HC/SOCIALES

Charlas con alma

Diana Ruiz, Jesús Rodríguez y Maricarmen Giménez Riera

“Donde nace mi imagen” fue el tema desarrollado por Laura Telayna, coach y asesora de moda, en el marco del ciclo de charlas organizado por el atelier de la diseñadora Ilse Jara.

Esta charla forma parte de un ciclo de encuentros que tiene como finalidad instar a un estilo de vida más consciente, aportando herramientas e ideas para llevar una mejor calidad de vida.

La reunión tuvo lugar en el local de la tienda Bo Concept. Tras la charla, las asistentes intercambiaron impresiones y disfrutaron de un distendido brunch.

Ilse Jara y Laura Telayna

Diseños de Ilse Jara fueron

Giannina Saccarello y Tere Codas

Olivia Cazal y Jazmín Pazos

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expuestos en el showroom

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Aires bohemios La firma de indumentaria femenina Rapsodia presentó la primera etapa de su colección primavera/ verano. Se trata de Gypsy Mountain, inspirada en una aventura en la montaña y compuesta de vestidos, blusas, chaquetas y kimonos con aires bohemios. La paleta de colores está integrada por tonos negros, tierra y blancos. Las tachas, las camperas de cuero y las maxi camisas son también protagonistas de esta propuesta. Fiel a la identidad de la firma, no faltan los estampados y bordados. La presentación fue en el local que posee la etiqueta, dentro del Paseo Galería. Clientas y amigas se acercaron para conocer la nueva temporada.

Colección Gypsy Mountain Ale Mongelós, Lula Stewart, Ivanna Medal

Laura Cotelo y Virginia Barrionuevo

Laura Bomrad yPepa Noberasco 52 HIGH CLASS

rada

Los colecciones no pueden faltar en esta tempo

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Aires de

PRIMAVERA Directora de Arte: Gabriela Garcia Doldán Directora de Producción: Amalia Rivas Bigordá Producción: Bethania Achón Fotografía: Vichi Candia, para natural estudio Asistente de fotografía: Fede Sanz Modelo: Milu De Alzaá Make up: Claudia Gamarra, para Raio Bemba Peluquería Hair: Sara González, para Raio Bemba Peluquería Prendas: Awada, Maria Cher, Purificación García, Jazmín Chebar, Mango, Weekend MaxMara Zapatos y accesorios:Steve Madden, Arezzo, Bardot, Adriana Ortiz Agradecimientos: Villa del Gallo.

Casa de 4KCHO Records, Sofía Velázquez

Conjunto de top y palazzo.

WEEKEND MAXMARA 54 HIGH CLASS

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Mono blanco. MARIA CHER Sandalias. STEVE MADDEN Aros. ADRIANA ORTIZ Brazalete. BARDOT

Conjunto de top y palazzo.

WEEKEND MAXMARA

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Crop top y palazzo. MARIA CHER Choker. BARDOT Sandalias. AREZZO

Vestido. AWADA Aros. ADRIANA ORTIZ 58 HIGH CLASS

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Palazzo. MARIA CHER Top. MANGO Zapatos. JAZMIN CHEBAR Aros. BARDOT

Vestido. AWADA Aros. ADRIANA ORTIZ Sandalias. STEVE MADDEN Cartera. PURIFICACIÓN GARCÍA

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Aros. Bardot Camisola. MANGO

Pantalón y camisa. PURIFICACIÓN GARCÍA Choker. BARDOT Zapatos. STEVE MADDEN 62 HIGH CLASS

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KEY ITEMS Para la nueva ESTACIÓN La primavera se asoma tímida con accesorios que marcarán tendencias.

Entre ellas podemos encontrar colores clásicos, como el blanco y el negro, que se conjugan perfectamente con los pasteles y los tonos metálicos. Los calzados se vuelven más cómodos, dando paso a los Slip-On Shoes bien deportivos pero con detalles de piedras o texturas.

Infaltables serán nuevamente los sneakers, combinables hoy día con innumerables prendas, y los slippers serán un must have de temporada.

Cartera de cuero tipo cesto con mangos de madera.

PURIFICACIÓN GARCÍA

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Sleepers.

MARÍA REINA AREZZO SCHUTZ BY AREZZO

Vestido lencero de seda.

MARÍA REINA

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Mules.

JAZMIN CHEBAR RAPSODIA

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Zapatillas deportivas.

NEW BALANCE

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HC/DISEÑO NACIONAL

Un universo de sedas y encajes María Gabriela Riquelme es la creadora de María Reina, una marca que si bien se encuentra desde hace algunos años en el mercado, hoy se presenta renovada, con un concepto que fusiona el lujo con la versatilidad. Con diseños materializados en delicados encajes, fina seda natural, gasa, satín y otros géneros para vestir a una mujer sensual y segura de sí misma, cautiva con su estilo personal.

Por Mariela García

En su local todo está dispuesto para el deleite de los sentidos. Al ingresar, se puede percibir el delicioso aroma impregnado en el aire; la música de fondo hace que el ambiente se presente mucho más acogedor; la bienvenida es con una copa de champán Rosé para endulzar el paladar; la vista se deslumbra con lo expuesto en los percheros y la piel se vuelve más sensible en contacto con la suave seda. Desde hace unos meses, la firma María Reina ofrece una apuesta más sofisticada y seductora, y María Gabriela Riquelme, su diseñadora, nos cuenta cómo se dio este proceso.

“La marca ya existía desde hace unos años, pero recientemente tuvo una reinvención en cuanto a su estilo”, dice Gabriela, quien se mantiene al frente de este emprendimiento desde el año 2014. “Los primeros pasos fueron muy amplios. Empecé haciendo productos que a mí particularmente me gustaban, como los pijamas que veía en el extranjero. No encontraba algo que se le asemejen por acá”, recuerda.

Psicóloga laboral de profesión, empezó a diseñar prendas sleepwear que llegaban al mercado local mediante una tienda multimarcas, “pero con el tiempo me encontré con una serie de dificultades que me impidieron avanzar”, relata. “Primero, por el hecho de no tener un contacto real con el cliente, no podía ofrecerle el servicio que yo quería. Segundo, contaba con demasiada variedad sin tener un objetivo ni un público bien definido”.

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Como emprendedora, ejerciendo la parte administrativa a la vez, se dio cuenta de que lo suyo no estaba funcionando. Sabiamente, decidió hacer una pausa de unas semanas para replantearse toda la ecuación o, caso contrario, finiquitar el negocio. Fue en ese periodo en que se encontró con Evelyn Mez, paraguayaamericana, con vasta experiencia en el mundo de la moda de lujo, ya que trabajó nada más ni nada menos que para Dolce & Gabbana mientras vivía en Nueva York. Fue ella y otras amigas más quienes le dijeron: “Todavía no mostraste todo el potencial que tiene María Reina.

Nosotras te vamos a ayudar”.

Juntas, Gabriela y Evelyn empezaron a imaginar un nuevo concepto para la marca, uno que represente a una mujer independiente, sensual, segura de sí misma y atenta a las tendencias de la moda pero que, a la vez, cautiva con su estilo personal. Así fue como decidieron fusionar lujo y versatilidad, ideando conjuntos que combinen con todo y que, de este modo, puedan ser utilizados tanto dentro de la casa como fuera de ella. “Tal y como dicta la tendencia, los pijamas deben salir a la calle.

También decidimos que una mujer debe comprarse un pijamas de lujo, uno confeccionado por costureras que trabajan con diseños de alta costura”, explica Gabriela.

BÁSICOS IMPRESCINDIBLES Para esta renovada versión de María Reina, en la que la lencería ya está presente, partieron de HIGH CLASS 73

cuatro colores esenciales y combinables entre sí: blanco, negro, gris y rosa viejo, siendo el nude su variante. Pantalones, shorts, camis, batas, jumpsuits, brasieres, crop tops, panties, bodys… la indumentaria creada con esta paleta clásica y atemporal conforma lo que se conoce como la colección María, que está materializada en encaje, quizá el género más sensual de todos, junto con seda natural, fina y a la par versátil, ya que es cómoda para dormir y además resulta atérmica. En el frío abriga y en el calor es bastante fresca.

“María es la Reina Madre, la colección base, y a partir de ella surgen las colecciones cápsula”, detalla Gabriela. De esta manera, los diseños se producen solo en cierta cantidad, conservando así la exclusividad. Para estas líneas especiales, la inspiración viene de mujeres icónicas, que hayan destacado por su visión y su estilo. La Capsule Collection Invierno 2017 por ejemplo, lleva el nombre Sofía en homenaje a la musa del cine italiano Sofía Loren.

“A a diferencia de María y lo clásica que ella es, Sofía es más atrevida y esto se refleja en sus colores, que como complementos a los cuatro básicos, se suman el vino, el bordó y un atractivo print. Tonos que son ideales para el invierno pero no necesariamente exclusivos de esta temporada. Queríamos algo que pudiera usarse también en primavera”, relata. Esta serie también introdujo el terciopelo en sus propuestas, precisamente, en unos vestidos cortos llamados Velvet. Con esto, la diseñadora revela que no busca centrarse solo en un tipo de tejido, sino que poco a poco irá experimentando con otros géneros. ÍNTIMO Y SEDUCTOR En el corazón del barrio Villa Morra, en un discreto primer piso sobre la calle Del Maestro se sitúa María Reina Privé, como Gabriela denomina a su local. Dentro, detalles muy cuidados sitúan y orientan a las clientas entre María y las diferentes colecciones cápsulas, el área del probador y la sala/estar, un rincón donde las clientas pueden hacer una pausa y tomarse un café o una copa de champán, y vivir una experiencia de compra única, reservada y amena.

La ambientación se compone de los mismos colores que llevan los diseños de la marca, que median entre el estilo moderno y shabby 74 HIGH CLASS

chic. El espacio luce ultrafemenino y la sensación de tranquilidad es inmensa. Hay madera y ciertos toques de metal, espejos y una iluminación tenue ya que durante el día la luz natural ingresa por unos grandes ventanales revestidos con telares blancos.

En la tienda siempre se encuentra alguien dispuesto a asesorar a quienes así lo deseen y aunque cuenta con un horario continuado, las clientas que quieran ir acompañadas de su pareja o con un grupo de amigas pueden pedir cita y asegurar así un momento de máxima privacidad.

Sin embargo, en el atelier, donde los dibujos en papel se transforman en íntimas prendas, el escenario es otro. El taller de costura no para. “Aunque la colecciones actuales sean María, Sofía (hasta el término de la temporada) y Bridal, el equipo ya está desarrollando en la siguiente línea. “Nuestro plan de trabajo lo ponemos en marcha por adelantado, para que no nos ganen los tiempos”, reconoce la diseñadora. Además de Evelyn y ella, tres personas más se ocupan a tiempo completo de la producción. Igualmente, existen otros involucrados que constantemente brindan su asesoramiento y apoyo.

Una de ellas es la madre de Evelyn, quien en su momento tuvo su propio taller de costura

“

María es la Reina Madre, la colección base, y a partir de ella surgen las colecciones cápsula

”

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“ ”

en Nueva York. Aunque hoy ya está retirada del oficio, siempre está dispuesta a brindar sus sabios consejos. Otra persona que cumplió un papel importante en la reinvención de la firma fue Adriana Viedma.

Uno debe aprender a delegar, identificar a esas personas que tienen potencial y la voluntad de uno mismo.

MUCHO POR DELANTE “Es claro que María Reina debe seguir creciendo”, afirma Gabriela respecto al futuro de la marca. “Tenemos planes a corto plazo, que ya se ejecutarán este año, y también proyectos a mediano y largo plazo. Mientras, queremos seguir innovando en diseño, perfeccionando la producción. Queremos salir afuera y sabemos que hay gente interesada en llevar nuestros productos al exterior. La condición sería mantener el estilo, ese trato especial al público y la personalidad de la marca. Conservar ese concepto de María Reina”, señala.

Aunque todavía no llegó a cumplirse un año de aquella decisión tomada, Gabriela sabe que este corto tiempo le dejó muchas enseñanzas: “Si tengo que hablar de un antes y un después de María Reina, la diferencia está la forma de trabajo. Antes me desempeñaba sola, ocupándome de todo el proceso: organizar la colección, la confección, la venta, el marketing, etc. Y mantener eso, a la larga simplemente es imposible. Uno debe aprender a delegar, identificar a esas personas que tienen potencial y la voluntad de uno mismo.

Yo creo que lo más importante es eso, compartir una visión con otras personas, permitir la ayuda y confiar. Así resulta un producto diferente”. También considera indispensable hacer que las ideas bajen a tierra para que, finalmente, se hagan realidad Bridal Collection

El ajuar de la novia es casi tan importante como el vestido y, pensando en la noche de bodas o la mañana siguiente, esta es una colección en la que priman el tul bordado y las transparencias. Los delicados diseños llevan también seda natural y plumetí, logrando una conjunción perfecta entre sensualidad y lujo.

Además del inmaculado color blanco, se diferencia por ser una línea pensada para el descanso, con confecciones sin mucha armadura para hacerlas más cómodas y que se adapten a la forma natural de la mujer, destacando la silueta femenina.

Gabriela Riquelme 76 HIGH CLASS

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HC/FASHION NEWS

Jeremy Scott y Miley

El nuevo purple, un homenaje a

Prince

Más que un color, el púrpura fue para Prince una seña de su identidad. Y por esta razón, Pantone Colour Institute creó el Love Symbol #2, un tono estandarizado y personalizado para representar al cantante fallecido en abril de 2016.

La inspiración provino del mítico piano Yamaha púrpura del artista, y su presentación oficial se da semanas después del lanzamiento de una edición de lujo del álbum Purple Rain, que incluye éxitos y canciones inéditas. Asociado con la realeza y el estatus en épocas pasadas, y siendo este color representante del glamour en su estado más hipnótico, se anticipa que este tono será protagonista en las próximas temporadas.

Kaia Gerber, la chica de quien todos hablan

Aunque no tiene el lunar tan característico de su madre, no necesita decir de quién es hija para reconocerla. Y es que el parecido entre Kaia Gerber y Cindy Crawford es asombroso. La joven de tan solo 15 años heredó de la supermodelo de los años 90 el cabello castaño, los ojos marrones, la sonrisa, la altura... y todo parece indicar que seguirá sus mismos pasos. A su corta edad, en su currículum figuran campañas para Miu Miu, Alexander Wang y hasta fue elegida como el nuevo rostro de la fragancia Daisy, de Marc Jacobs. ¿Lo último de Kaia? Es imagen de la marca Hudson Jeans para la temporada otoño 2017 junto a Gabriel-Kane Day-Lewis, modelo e hijo del oscarizado actor Daniel Day-Lewis.

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Dream Team El diseñador y director creativo de Moschino es el responsable del estilismo que luce Miley Cyrus en su último videoclip: “Younger Now”, que vio la luz en agosto. El material audiovisual rinde un tributo al ídolo Elvis Presley mediante actuaciones, coreografías y escenarios en los que se la ve a la cantante con diferentes atuendos. Aunque el outfit más notorio, también creación de Jeremy Scott, es un conjunto de pantalón de cuero y chaqueta ultra ajustado y repleto de tachuelas y pedrerías en diferentes tonos. Este look figura en la portada del nuevo álbum de la artista, tituladoigual que el sencillo: Younger Now, frase escrita con unos nudos marineros en la espalda de la prenda.

Vogue Italia despide a sus revistas hermanas La editorial de revistas más grande a nivel internacional, Condé Nast, cancelará las publicaciones hermanas de Vogue Italia: L'Uomo Vogue, Vogue Bambini, Vogue Sposa y Vogue Gioiello. Por su parte, el título principal, Vogue Italia, vigente desde 1968, seguirá en el mercado bajo la dirección de la editora en jefe Emanuele Farneti, quien en enero último sucedió a la fallecida Franca Sozzani. “El mayor error en un momento de grandes cambios sería no tomar decisiones. Nuestra visión es simple: invertimos selectivamente en las mejores marcas y en el desarrollo digital.

Esto también implica tomar decisiones difíciles pero necesarias”, expresó Fedele Usai, presidente ejecutivo de Condé Nast Italia. En ese país, la compañía también es responsable de revistas como GQ, Glamour, Vanity Fair, Condé Nast Traveler, Architectural Digest y La Cucina Italiana.

Fedele Usai HIGH CLASS 79

La leyenda continúa Montblanc Legend Night interpreta una partitura olfativa de altos vuelos, un claroscuro extraordinario. Las notas aromáticas de salvia esclarea y de menta piperita, realzadas con especias frías (cardamomo) y chispeante bergamota, marcan la salida fresca y vigorizante de la fragancia. El corazón contrarresta enseguida esta primera impresión de frío con su cálida elegancia. Los exquisitos efluvios de madera de cedro se mezclan con tonalidades florales de lavanda, ese gran clásico de la perfumería masculina, y de violeta ligeramente empolvada. “Para el fondo quisimos un sello fuerte, memorable, contrastado”, explican los perfumistas; “por un lado, maderas densas y vibrantes con un dúo de Vetiver y Pachulí, y por otro, la profundidad envolvente de los Almizcles y el terciopelo de la Vainilla negra”. Un perfume de acordes contrapuestos.

Para los

fanáticos de

Star Wars También conocida en español como La Guerra de las Galaxias, es una de las más exitosas sagas cinematográficas de todos los tiempos. La primera película, lanzada en 1977, se convirtió en un fenómeno a nivel mundial derivando en novelas, series de televisión, historietas, juegos, juguetes, videojuegos, miniaturas y un sinfín de productos para satisfacer a todos los fans. Las figuras de gel y shampú de Star Wars gustan a fanáticos de todas las edades. Stormtrooper, RD2D, Phasma, Kylo Ren y el propio Darth Vader son los cinco modelos a elegir. Su atractivo diseño y su agradable aroma a coco y notas orientales hacen de este producto un regalo singular e, incluso, una pieza de coleccionista. Representa y distribuye JGA SRL .

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Pestañas voluminosas

en un gesto

Llegó a Paraguay el Super Sizer de LashBlast Waterproof de Cover Girl, una revolucionaria máscara que otorga hasta un 400 % más de volumen para las pestañas. El revolucionario cepillo Lash Styler transforma incluso las pestañas pequeñas en voluminosas, ¡el efecto es instantáneo! Oftalmológicamente comprobado, esta máscara es apta para las personas que usan lentes de contacto y se elimina fácilmente con removedor de maquillaje. Disponible en todas las tiendas Vendôme y distribuidores autorizados.

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HC/SEXO

El encuentro sexual es un momento de gran intimidad y también de mucho arrojo, en el que nuestros instintos primarios están a flor de piel, y tendemos a dejar de lado el pudor y mostrarnos sin tapujos.

Sin embargo, no siempre nos sentimos completamente cómodas y libres de hacer lo que nos surge durante nuestros encuentros íntimos, sobre todo cuando se trata de una relación nueva. por Elina von Dyck

LA ATENCIÓN SEXUAL

¿En qué se fijan ellos durante

el sexo?

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¿Le gustará mi cuerpo? ¿Seré una buena amante para él? Estas son algunas de las interrogantes que pueden asaltar a una mujer en el primer encuentro sexual con una pareja nueva. Pero es importante no ser demasiado exigente en ese momento, y tener en cuenta que las parejas se van ajustando a medida que pasa el tiempo y se van conociendo, a partir de los juegos eróticos que disfrutan y del diálogo que establecen. La confianza y el hecho de sentirnos a gusto con el otro se van afianzando con el tiempo, y son fundamentales para que te desinhibas.

Por otro lado, las mujeres siempre tenemos la fantasía de querer lucir espectaculares durante nuestros encuentros íntimos, y esto puede hacernos sentir un poco preocupadas ante distintas situaciones. Tal vez la luz no nos favorezca, quizá nos acompleje nuestro cuerpo desnudo o nos desagrade aquel rollito acumulado durante las vacaciones de invierno. Puede que hayamos tenido que cancelar a último momento la cita con la depiladora, o que no hayamos tenido tiempo de perfumarnos. Cualquiera de estos motivos puede generarnos la preocupación de que nuestra pareja no se lleve la mejor impresión de nosotras.

Sin embargo, les digo algo: ¡relájense!

Los hombres raras veces se detienen a fijarse en las cosas que a nosotras nos preocupan y acomplejan. Para ellos, el fulgor del momento es tan intenso que muy pocas cosas los distraerán de su misión.

Más que tu rollito, lo que puede llegar a incomodar a tu pareja es tu preocupación por el rollito. Por lo general los hombres se fijan en todo tu cuerpo, no en los pequeños detalles que solo vos percibís. A los hombres les resulta súper atractiva una mujer segura de sí misma en el dormitorio. Si ponés en evidencia tu inseguridad, no solo perderás puntos en esta área, sino que también, probablemente, generarás el efecto contrario al deseado, llamando la atención hacia algo que muy probablemente pasaba desapercibido. Lo que sí llamará la atención de tu pareja es cuánta confianza tenés en vos misma. No importa si lo hacés con o sin luz, y si tengas una figura perfecta o todo lo contrario, la seguridad en vos misma es y será siempre lo más importante.

Distintas encuestas aseguran que, si bien a las mujeres les preocupa mucho el olor

Los hombres raras veces se detienen a fijarse en las cosas que a nosotras nos acomplejan. Para ellos, el fulgor del momento es tan intenso que muy pocas cosas los distraerán de su misión. corporal, a los hombres –salvo que sea algo verdaderamente desagradable no les importa si no estás recién bañada, o si no te dio el tiempo de lavarte el pelo y perfumarte. Tampoco les importa que estés perfectamente depilada; muchos hombres incluso disfrutan de encontrar un poco de vello púbico.

Durante los agites sexuales puede darse que la vagina haga unos ruidos muy incómodos (sobre todo durante los primeros encuentros). Cuando esto ocurre la mayoría de las mujeres se acomplejan y se sienten avergonzadas. Pero tranquilícense, los sonidos extraños que pueden escucharse durante el sexo son completamente normales, y por ello deberían ignorarlos. Si se detienen a disculparse por algo que ni siquiera es su culpa (y eso que ustedes no son las únicas haciendo ruido), lo único que lograrán es cortar el momento. Lo más probable es que tu pareja ni siquiera se percatará o se avergonzará de estos sonidos.

Muchas mujeres se preocupan hasta de la cara que ponen cuando llegan. Les aseguro que cualquier cara que hagan les parecerá sexy a su pareja durante ese momento, siempre que mantenga contacto visual con ellos, es una de las cosas que más les gusta a los hombres.

Disfruten de su sexualidad y no vuelvan a atormentarse con preguntas como: “¿le gustará mi cuerpo?”, “¿le parecerán caídas mis lolas?”.

Lo más importante para ellos es haberla pasado bien, porque recuerden que difícilmente exista el sexo “malo” para los hombres HIGH CLASS 83

SI NO ES UN WOW ES UN CHAU Una buena manera de editar nuestras vidas Por Nicoletta Fizzotti

Creo que encontré finalmente una nueva frase de cabecera, aplicable a absolutamente todo.

La recibí con alegría ya que me dio gracia, pero también porque francamente ya estaba cansada de mi repertorio anterior. Me la dio una amiga que, además de espléndida, es influencer, y, honestamente, con esta frase me terminó influenciando a mí también.

Nos encontrábamos en el shopping haciendo las compras de nueva colecciones y yo estaba debatiendo si me compraba o no una carterita negra. Iba a ser uno de esos clásicos casos de compras impulsivas de algo que definitivamente no necesitaba. Simplemente la iba a adquirir por comprarme algo, en solidaridad con la conciencia de mi amiga que acababa de reventar el saldo de dos de sus tarjetas en un festival compulsivo de un shopping.

Mientras ella se probaba el zapato número 70, yo me colgaba y descolgaba la carterita al hombro, mirándome al espejo con atención.

Mi amiga ya había hecho su veloz y compulsiva selección de 10 pares imprescindibles de zapatos innecesarios, y ya me estaba mirando con impaciencia porque yo no terminaba nunca de decidirme si compraba o no la bendita carterita negra.

De repente, me la arrebató del hombro y se la pasó a la vendedora diciéndome: “Mirá querida, definitivamente no es un wow, o si no no hubieras dudado tanto. Y si no es un wow, es un chau”. En dos minutos decidió de manera acertadísima lo que yo no había logrado resolver tras 45 minutos de debate mental.

La cartera definitivamente no era un wow.

Tampoco era un básico imprescindible por el sencillo hecho de que ya tengo al menos 20 carteritas negras en mi haber. Iba a ser una compra desacertada e inútil. Probablemente terminaría depositada en mi vestidor sin que me recuerde siquiera de usarla. Inmediatamente pensé en la cantidad de cosas innecesarias que me hubiera salvado de comprar, y de cuántas horas de indecisión me hubiera ahorrado de haber tenido 84 HIGH CLASS

antes esta frase incorporada a mi repertorio.

Pero lo que más me encantó de esta frase tan resolutoria, es que no solo es aplicable a la moda. Inmediatamente me puse a pensar en que es aplicable a absolutamente todo. Hasta sirve de lema diet, ya que cuántas veces comemos por comer, sin que verdaderamente nos enloquezca el calórico platillo en cuestión.

Pero donde mejor se aplica es en el área sentimental. Cuántas veces nos hemos conformado con un mamarracho por no estar sola, o por costumbre, o por pura necesidad de decir “tengo a alguien al lado, soy un plus one”. No necesitamos tener al lado a una persona que simplemente llene el vacío, sino a alguien que nos sorprenda, que nos haga vibrar y sentir maripositas en el estómago. Y sobretodo, a alguien de quien sentirnos orgullosas, y que cada mañana, cuando nos despertemos a su lado, nos haga sonreír de pura alegría.

Cuántas personas tediosas e intensas tenemos en nuestro entorno, personas que no nos suman nada y que, al contrario, nos drenan las energías y lo único que hacen es envenenar nuestra existencia. Cuántos amigos así tenemos en las redes, que en vez de hacernos sonreír y maravillarnos, y sentirnos felices de tenerlos cerca, nos llenan de mala onda, de ironía, de comentarios

malintencionados y de pura amargura. Ellos tampoco son un wow, porque nadie puede disfrutar al lado de una persona amarga.

Afortunadamente, de las malas compañías nos podemos liberar tan fácilmente como de una cartera pasada de moda. Es hora de que implementemos este lema tan fabuloso para volvernos más selectivos con nuestro entorno. ¡Si no es un wow, es un chau! ¡Qué buena manera de editar nuestras vidas!

Cuántas personas tediosas e intensas tenemos en nuestro entorno, que no nos suman nada y que, al contrario, nos drenan las energías envenenando nuestra existencia.

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HC/HORÓSCOPO

ARIES

20 DE MARZO A 19 DE ABRIL

Amor: Hay detalles que marcan la diferencia. La pareja requiere de la atención diaria para crecer en la madurez. Entregate a las señales del amor y las oportunidades vendrán por añadidura. Es tiempo de dejar atrás diferencias y cuidar la pasión que los une.

Trabajo: Tendrás nuevas ideas para perfeccionar tu estrategia laboral, pero deberás ordenarlas para que tengan una forma constructiva.

Salud: Relajate. Todo aquello que te preocupa tendrá un final feliz. Todo es cuestión de respirar profundo y seguir adelante, siempre con la mente positiva.

CÁNCER

21 DE JUNIO A 22 DE JULIO

Amor: Auspiciosas consignas para armonizar la convivencia. Encauzarás la relación con sentimientos diferentes. Arriesgate a expresar lo que verdaderamente sentís.

Trabajo: En este mes, cambiarás el enfoque.

Estás capacitada para determinar los límites, sin desequilibrar un negocio que parece óptimo.

Elegí el camino más apropiado para impulsar tus inquietudes laborales.

Salud: Cumplirás tus sueños sin correr riesgos.

Profundizá tus pensamientos y dejate llevar por el presentimiento. Antes de una aventura extrema, no te olvides de los chequeos médicos.

LIBRA

23 DE SETIEMBRE A 22 DE OCTUBRE

Amor: Sentirás que podés avanzar y ganar en seducción, pero todavía persisten las dudas. Por eso, es necesario que reflexiones para encontrar respuestas que te permitan cambiar la mirada.

Trabajo: La firmeza de tu discurso tendrá que ir obligatoriamente acompañada de acciones concretas, o de lo contrario perderás clientes.

Deberías ignorar a tus amigos cuando te solicitan trabajos gratis. Lo bueno tiene su costo.

Salud: Bailar y cantar son ideas muy buenas para desconectarse de las angustias de estos tiempos, además, son acciones poderosas que liberan endorfinas.

CAPRICORNIO

22 DE DICIEMBRE A 19 DE ENERO

Amor: Lo bueno se comparte. Vale la pena ceder cuando el objetivo es de ambos; dejá pasar algunos conflictos para crear un ambiente de armonía y sutilezas. Es probable que recibas la visita de un antiguo amor que buscará confundirte.

Trabajo: Elegí a conciencia. Tus argumentos pueden provocar variaciones en la estructura de trabajo de socios y colegas. Tendrás oportunidades para destacarte. Aprovechá este tiempo para exigir mejores condiciones laborales.

Salud: Es tiempo de desconexión. Empezá a planificar ese día de campo tan anhelado. Volverás totalmente renovada.

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TAURO

20 DE ABRIL A 20 DE MAYO

Amor: Buenas señales. Tendrás que transmitir emociones, y de ese modo, tratar de identificar situaciones amorosas que están en coincidencia.

Nuevas esperanzas se ponen en conexión con las verdaderas consignas y deseos.

Trabajo: Camino despejado. Se avizoran proyectos con orientación dinámica que elevarán la seguridad y confianza en ti misma. Las nuevas tácticas de negocio incrementarán tus recursos económicos.

Salud: Te sentirás con las energías renovadas para emprender y concretar sueños personales.

LEO

23 DE JULIO A 22 DE AGOSTO

Amor: Sin preámbulos, expresá tus sentimientos. De ese modo, lograrás climas de intimidad, donde la esperanza y la madurez te ubicarán en el proyecto familiar.

Trabajo: Desarrollarás nuevas actividades con el cuidado necesario. Tratá de alcanzar los objetivos propuestos para mejorar el producto o servicio. La lucidez respaldará tus acciones.

Salud: Si querés activar tu cuerpo, nada mejor que realizar unas caminatas matutinas. Pronto recogerás los frutos de tu dedicación. Esta temporada trae consigo energías para nuevas actividades deportivas.

ESCORPIO

23 DE OCTUBRE A 21 DE NOVIEMBRE

Amor: Resurgen las ganas de complementarse y modificar la perspectiva en cuanto a la convivencia se refiere. Buscá más momentos para estar con la pareja. Es posible que alguien opine sobre la relación con malas intenciones.

Trabajo: Si las certezas son compartidas en la empresa, trabajá con alegría para lograr más ganancias. Deberías ser precavida si las circunstancias que se presentan son poco confiables. Deberías dejar de compartir con personas pesimistas.

Salud: Después de cada jornada laboral, podés distraerte mirando vidrieras o tomando un café en compañía de alguien especial.

ACUARIO

20 DE ENERO A 17 DE FEBRERO

Amor: Es fundamental que recuerdes los momentos vividos en pareja, ya que necesitarás desentrañar algunas dudas. De lo contrario, la relación te estancará. Experimentarás la soledad estando con alguien.

Trabajo: Sumá precisión a la estrategia que desarrollaste. Las tendencias actuales ponen de relieve tu idoneidad. Es momento de que pongas firma a tu trabajo.

Salud: A fuerza de cariño, una relación en crisis saldrá a flote. Destiná un día para reducir tensiones y compartir junto a la familia. Te reconciliarás con un pariente.

GÉMINIS

21 DE MAYO A 20 DE JUNIO

Amor: Tenés que poner tus mejores fichas en el juego de la seducción. La comunicación gana terreno si se abre a los deseos más intensos. Un cambio de actitud te conmoverá.

Trabajo: Dejá que tus impulsos resuelvan los dilemas que te detienen. Recibirás propuestas interesantes, pero es importante identificar aquellas que estén en correspondencia con tus prioridades.

Salud: Lastimosamente, el ímpetu de hacer las cosas bien te dura muy poco. Tenés que ser perseverante con la rutina de estiramiento y elongación para mejorar la flexibilidad completa.

VIRGO

23 DE AGOSTO A 22 DE SETIEMBRE

Amor: Un paréntesis no significa echar por tierra todo lo que han construido. Cuidá a tu pareja con miras al futuro. Es posible que abunden los malentendidos, pero son pruebas que medirán la confianza.

Trabajo: Evitá exigencias desmedidas. Es importante que empieces a descartar cumplidos.

La mejor forma de salvar la situación es delegar tareas. Estarás sumergida en varios conflictos con tus compañeros.

Salud: Si bien no está absolutamente prohibido, debés limitar la ingesta de azúcar. Podrías probar con los edulcorantes naturales.

SAGITARIO

22 DE NOVIEMBRE A 21 DE DICIEMBRE

Amor: Encuentros espontáneos pondrán a salvo los deseos. Confiá en tus intuiciones y tratá de comunicar tus sentimientos con absoluta sinceridad.

Todo indica que la relación pasará a una instancia más decisiva.

Trabajo: Reuní iniciativas, la economía demanda un nuevo orden para prosperar. Evaluá el momento para actuar con recursos originales y estudiá con detenimiento las propuestas que recibís.

Salud: Necesitás dedicarte a lo que realmente te apasiona. Tenés el encanto y la facilidad de transmitir tus talentos siendo extremadamente sincera y frontal.

PISCIS

18 DE FEBRERO A 19 DE MARZO

Amor: Expresá tus emociones y dejá que el amor imponga su ritmo. Nuevas ilusiones generarán la empatía necesaria. Conocerás a alguien que cambiará tus días.

Trabajo: Aumentá la confianza. Tu postura generará un espacio de debate, pero lograrás un lugar de reconocimiento entre tus colegas. Si querés triunfar, dejá de mirar a los costados.

Salud: Cuidado con la tendencia a pensar siempre en el futuro y que eso te impida disfrutar de las cosas buenas que te ocurren en el presente. El deporte puede ser un medio para canalizar tus frustraciones.

HIGH CLASS 87