Revista La Femme ed 116 - Maio by Revista La Femme

Ano X - Edição 116 Maio 2019

especial noivas

Thaysa e Filipe

Foto:Megazap

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ENTENDA UM POUCO DE MARKETING

Você imaginou, executou, cresceu, instalou o seu próprio negócio, com dificuldades e, é claro, na maioria dos casos com a preciosa ajuda dos pais, parentes próximos, amigos,etc. O que fazer agora? Como formar clientela? Como buscar parceiros e fazer com que o seu negócio cresça e prospere? Como cultivar uma imagem positiva perante o público. O que vamos expor a seguir vai lhe mostrar que o seu ramo de trabalho é igual a todos os outros ramos de negócios, que precisam ter: Departamento de vendas, compras, publicidade, marketing, recursos humanos, etc. Tudo isso está concentrado em um único profissional: VOCÊ! Esta mensagem, embora comece a desenvolver o seu conteúdo como se você estivesse iniciando sua profissão, na verdade, destina-se a profissionais de todos os ramos de atividade, mesmo os veteranos, que nunca se preocuparam com o seu crescimento seguro, e agora come-

çam a constatar a necessidade de conquistar ou reconquistar a clientela, uma vez que, a concorrência está cada vez mais acirrada, e sente a necessidade de correção nos rumos de seus negócios. O mundo mudou, os clientes mudaram, estão mais exigentes, conhecem melhor os seus direitos e, finalmente você também precisa mudar, para melhorar. William Shakespeare, disse o seguinte em 1610: “Em tempos de calmaria todos os barcos navegam, durante a tempestade somente alguns”. Em que tempos estamos vivendo? Com o advento da Internet, os concorrentes de vários ramos de atividades, que no passado, estavam instalados na mesma cidade, no mesmo bairro, ou até na mesma rua do nosso negócio; hoje, a concorrência, está agindo dentro da nossa própria casa. É o exemplo de um famoso comerciante de uma magazine, que viu chegar pelo correio uma embalagem contendo um par de tênis, adquirido pelo seu filho caçula, através de um site de compras da Internet. Indagado pelo pai sobre o motivo da compra, o filho disse que achou o tênis bonito, charmoso, e que iria fazer o maior sucesso com as “gatinhas”, porque era um modelo diferente... O pai, num tom triste informou: Na minha loja, tenho este mesmo tênis para vender e, a um preço bem me-

nor; você precisa visitar mais a loja do papai. O filho, sem saber o que dizer, apenas retrucou: Mas você não o anuncia na Internet!!! Isto quer dizer que não basta tomar os mesmos procedimentos que nossos pais tomaram que a coisa vai dar certo, precisa um pouco mais, isto é, muito mais... Precisa de um marketing ajustado às suas atividades, visando não ser apenas mais um. Precisa ser o melhor. Nem que seja apenas o melhor de comunicação. E o que é fundamental... Ser diferente! Portanto, haja como um vencedor! O perdedor sempre coloca obstáculo para o insucesso; está sempre reclamando, buscando um culpado pela sua situação atual. Hora é o governo, a chuva, o sol, o frio, etc. O vencedor por si se basta! Nada pode impedir a sua trajetória vitoriosa. Caminha a passos firmes, sempre com estratégia para atingir seus objetivos, sem prejudicar a quem quer que seja! Espero que esta mensagem ajude você a entender alguns segredos de sucesso que envolvem a todas as profissões, e que você possa aplicá-los à sua.

Hilton Nascimento Diretor Executivo

*Hilton Nascimento é palestrante, autor do livro NÃO FUJA DO MARKETING e acadêmico da AARALETRAS

Para Refletir

EXPEDIENTE Direção e Jornalista Responsável Hilton Nascimento (MTB--34017-RJ) Fotos Divulgação e Reprodução da Internet

“Viver não é esperar a tempestade passar... é aprender a dançar na chuva!” Para Anunciar 22 2673-8530 / 22 9 9227-9408 hn@revistalafemme.com Atendimento ao leitor 22 2673-8530 contato@revistalafemme.com facebook.com/revistalafemme www.revistalafemme.com.br Endereço Av. Brasil, 141 - Sala 604 Ed. The Office, Centro Araruama - RJ

Distribuição Direcionada Araruama - Saquarema - Iguaba Grande - Cabo Frio Os artigos, fotos e colunas assinadas são de inteira responsabilidade de seus autores, inclusive quanto a sua origem, não expressando a linha editorial deste veículo. As pessoas mencionadas nesta revista, inclusive no expediente, com funções específicas, são meros colaboradores, não tendo portanto nenhum vínculo empregatício com a Revista La Femme. É expressamente proibida a divulgação total ou parcial do conteúdo desta publicação, incluindo textos ou fotos, sem prévia autorização. Revista La Femme | 3

Dicas da Ninon catando a decisão do STF A (RE 789218) a Prefeitura Municipal de Araruama publica

decreto comunicando o fim da cobrança da Taxa de Expediente no município. Durante meses o OBSERVATÓRIO SOCIAL DO BRASIL – ARARUAMA lutou para que fosse cessada esta cobrança indevida e inconstitucional em nossa cidade. Trabalho árduo, mas com eficiência do OS de Araruama! amentável o incêndio ocorrido na Catedral de Notre-Dame, em Paris, onde milhares de obras de arte se perderam em função da má conservação de seus monumentos históricos. Deve ser terrível viver numa cidade que não cuida como deve do seu patrimônio cultural e artístico, não é mesmo? alando nisso, milhões de euros já foram arrecadados e doados por grandes empresários, artistas e super-ricos franceses logo nos primeiros dias após o incêndio. As doações altíssimas levantaram uma importante discussão: Como a ajuda pode vir tão rápido na reconstrução da Catedral, enquanto são ignoradas tantas mortes em decorrência de fome, desastres naturais, famílias que vivem na extrema pobreza, etc? oi realizado o “Dia do Desejo” promovido pela equipe de colaboradores da UNIMED – ARARUAMA, onde no Hospital, levaram para os internos, inclu-

HUMOR

AS APARÊNCIAS ENGANAM Uma freira entra em um táxi, e percebe que o motorista, muito bonito e elegante, não para de olhar para ela... Ela, incomodada com a situação, pergunta ao rapaz por que ele está olhando. Ele responde: “Tenho uma pergunta a lhe fazer, mas não quero ofendê-la.” 4 | Revista La Femme

sive crianças, músicas, orações e o encontro de pessoas, com a presença de uma personagem vestida de coração. O evento despertou casos curiosos, como a satisfação de um desejo de uma interna: um suculento prato de “Cozido à mineira” preparado especialmente pela sua filha. Veja fotos nessa edição... oi também inaugurado o setor de Emergência do HOSPITAL UNIMED com oito leitos modernamente equipados para esse fim. Parabéns à diretoria do Hospital Unimed pelas melhorias! em dúvida, é motivo de muita alegria para todos nós, A sua REVISTA LA FEMME estar alcançando 10 anos de existência. Saibam todos que não é com pouco sacrifício, a crise financeira que assola o país dificultou o crescimento em todos os setores de atividades inclusive o nosso. Com a nossa equipe coesa, a credibilidade junto ao público leitor nos ajudou a chegar até aqui. A festa anual onde entregamos o TROFÉU “DESTAQUES DA REVISTA LA FEMME” que prestigia a classe de empreendedora da nossa região, supera as expectativas em termos de qualidade e exuberância. esse mês de abril houve a queda de um motociclista (não confundir com motoqueiros), daqueles bem comportados no trânsito, que pilota o seu

Ela responde: “Meu filho, você não pode me ofender. Nada há nada que você pudesse dizer ou pedir que eu achasse ofensivo.” “Bem, eu sempre tive uma fantasia, que um dia uma freira me desse um beijo no rosto.” Ela responde: “Bem, vamos ver o que podemos fazer sobre isso: Primeiramente, você tem que ser solteiro, e segundo, você deve ser católico.” O motorista de táxi muito animado diz: “Sim, sou solteiro e católico!”

veículo com moderação e atenção. Ocorre que um dos os famosos “quebra-molas”, sem pintura de advertência, não fora percebido pelo motociclista que teve fratura em duas partes do braço e costela. Novamente pedimos a atenção do município para a sinalização dos quebra-molas! primeira pedalada ninguém esquece”, afirma Camillo Antunes, criador da primeira escola de ciclismo para ensinamento de crianças e adultos. Os pais, que não tem tempo ou espaço para ensinar os filhos nas primeiras pedaladas, agora podem ficar tranquilos levando seus filhos à Escola de Bike. As aulas são ministradas em ambiente fechado, com segurança, individual e com hora marcada. O que você está esperando para começar a dar sua primeiras pedaladas? Acesse o site da escola em www.escoladebike.com.br e ou ligue para (22) 98809-4767 ais uma vez esta coluna protesta contra o desprezo do Banco Itaú para com os idosos em suas dependências: apenas uma pessoa para o atendimento no guichê destinado aos idosos e aposentados. Se a equipe do Itaú tiver sorte e inteligência, um dia... quem sabe... também serão idosos. o mais, FELIZ DIA DAS MÃES!

Notícias para esta coluna

Anote aí: (22) 2673-8530 contato@revistalafemme.com “Ok. É só parar o carro, meu filho’’, diz a freira. Ela, muito delicadamente dá um beijo no rosto do rapaz... Mas quando voltam à estrada, o motorista começa a chorar... “Meu querido filho”, diz a freira, “Por que você está chorando?” “Perdoe-me, mas eu pequei, menti e devo confessar que sou casado e sou judeu.” A freira diz: “Tudo bem. Meu nome é Carlos e vou para uma festa à fantasia.”

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Thaysa e Filipe Ela, de Araruama Ele, do Recife Encontraram-se pela primeira vez em Arraial D’ajuda no feriado da Semana Santa de 2014, durante o encontro nacional de estudantes de medicina. A partir daí, o destino se encarregou de entrelaçar as suas vidas. À primeira vista, o relacionamento começou apenas como uma amizade e com a despretensiosa troca de telefones. Continuaram mantendo contato, Thaysa no Rio e Filipe em Juiz de Fora, ambos ainda estavam terminando a faculdade de medicina. Após um mês aproximadamente, Filipe desceu a serra para assistir a um jogo de futebol no Maracanã. Durante essa vinda ao Rio, ele convidou Thaysa para assistir ao pôr do sol na confeitaria Colombo, no forte de Copacabana. À noite, foram para uma boate na zona sul do Rio, onde deram o primeiro beijo. Mantiveram contato, mesmo estando distantes um do outro. Mas cento e oitenta e três quilômetros não foram suficientes para mantê-los separados, e em novembro do mesmo ano eles oficializaram o namoro! Durante os anos de namoro, ainda moravam em cidades diferentes, e incessantemente iam ao encontro do amor que crescia em meio à essa dis-

tância: subindo e descendo a serra de Petrópolis. Em meio às idas e vindas, sempre no meio do caminho um Castelo se destacava na paisagem da estrada... e, por muito tempo, ele limitava a metade do caminho entre o Rio e Juiz de Fora. Em 31 de Dezembro de 2016, Thaysa e Filipe ficaram noivos ao som de Matheus e Kauan, que cantavam “O Nosso Santo Bateu”, durante a queima de fogos no Réveillon de Recife, terra natal de Filipe. No ano seguinte, ele finalmente foi morar no Rio de Janeiro, onde ambos começaram a atuar como residentes e atualmente já são anestesistas. “Depois do noivado optamos por nos casar no Castelo de Itaipava, em Petrópolis. A paisagem, o clima e a infraestrutura do Castelo Hotel aceleraram a escolha do local, ficamos ainda mais apaixonados a cada visita, sendo a primeira o suficiente para decidir que ali seria o local da nossa celebração. A escolha não poderia ser mais simbólica, já que ele marcou o nosso caminho de encontro e escolhemos a semana Santa de 2019 como data da cerimônia, prestando uma homenagem ao feriado que nos conhecemos alguns anos antes. Optamos por “destination wedding”, onde os convidados e os noivos se deslocam para celebrar essa união. Devido ao deslocamento, celebramos

a união durante todo o feriado com eventos todos os dias na Serra Imperial.” Conta a noiva. “A escolha do destino da Lua de Mel foi fácil: ambos somos apaixonados pelo mar e estávamos à procura de um lugar paradisíaco, onde pudéssemos ter o mundo inteiro só para nós, seria nosso primeiro passo como um só coração. Nada mais perfeito que alguma das pequenas ilhas mais afastadas do mundo, nas Maldivas, onde seremos apenas eu, ele, o mar e as estrelas em um bungalow sob o Oceano Índico. O percurso até as ilhas Maldivas é muito longo, então aproveitamos para fazer uma parada de cinco dias na cidade de Dubai e Abu Dhabi, onde teremos juntos nosso primeiro contato com o Oriente Médio. Os destinos escolhidos são muito especiais, já que são parte de um mundo ainda não explorado por nós. Será o marco zero de nossos passos juntos, na descoberta de uma nova visão de mundo.” O planejamento de todas as etapas e a atenção a cada detalhe tornou todo o processo pré-casamento muito imersivo e o resultado final compatível com o desejo dos noivos, tudo saindo exatamente como esperado, um verdadeiro conto de fadas se realizando nos jardins e nos salões de um verdadeiro Castelo do começo do século XX.

Especial noivas

Fornecedores: Locação, Buffet e Cerimonial: Castelo de Itaipava Cabelo e Maquiagem da Noiva: Castelo de Itaipava Vestido da Noiva: Miles by Sottero and Midgley para Casamarela Noivas Acessórios: Casa Vasconcellos Noivas Terno do Noivo: Ricardo Almeida

Cerimônia: Pastor Jairo Silva Monteiro, Fotografia: Megazap Filmagem: Mix Vídeo Produtora Atrações: Fabrício & Gabriel, DJ Zulu e DJ Alessandro Agência de Viagens: Lili Amadio Viagens

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Maternidade & Negócios: Como conciliar?

Colo da Mamãe

Maternidade & Primeira Infância A maternidade nem sempre é um mar de rosas. Ter um filho é sem dúvida alguma uma experiência maravilhosa, mas com certeza cansativa: as crianças têm uma energia impressionante. Se normalmente já estamos cansadas com nosso trabalho, a ideia de ser mãe e empresária ao mesmo tempo parece assustadora. Muitas mulheres escolhem ficar em casa e cuidar de seus bebês, uma decisão respeitável. Cada uma de nós tem seu mundo e aspirações diferentes; o mesmo ocorre com nossos filhos. Já as mães que trabalham fora sempre vão ter uma tarefa dupla: dentro e fora de casa. Está cada vez maior o número de mulheres que escolhem esse tipo de vida, assim fica bastante claro que o que uma pode, todas nós podemos.

Ainda assim, sequer devemos renunciar aos nossos sonhos. Não devemos colocá-los em segundo plano, pois futuramente poderemos nos arrepender disso. Se o seu sonho é ser mãe e empresária ao mesmo tempo, vá em frente! Corra atrás dele com vontade e determinação. Com certeza você já sabe que não será uma tarefa fácil, porém não deixe que isso te assuste. Utilizando algumas técnicas de organização, planejamento e estratégias, conseguimos conciliar todas as tarefas. Organize-se Antes de mais nada, faça uma lista com todas suas prioridades, os objetivos que você têm intenção de atingir em curto e longo prazo e quantas horas por dia você vai dedicar a eles. Lembre que você terá de compartilhá-los com a criança que vai chegar e com os afazeres do dia a dia. O importante é: se estabelecer uma rotina, tem que cumpri-la. Pode ser que no início seja mais complicado, mas com o passar do tempo você verá que os resultados são compensadores. Seja paciente Não tenha pressa na hora de atingir seus objetivos. Em geral, as empresas não costumam mostrar grandes resultados antes que tenha passado determinado tempo. Enquanto esse momento não chega,

relaxe e siga em frente passo a passo. Não desanime O que é isso de desmoronar por causa de um dia ruim? Deixe de lado a autocompaixão e a pena de si mesma. Se você quer superar essa situação, tem que se tornar forte. Ser mãe e empresária é duro, mas foi você que escolheu esse caminho: ninguém além de você mesma tem direito de julgar. Você pode se dar ao luxo de estar triste um dia ou outro, porém passado esse tempo, vamos para cima! Você tem muitas coisas para fazer, muitas coisas novas para aprender e um monte de ideias para desenvolver. Confie em si mesma Esse é o conselho mais importante de todos: confie em si mesma. Se você se decidiu percorrer esse caminho é porque no fundo sabe que pode enfrentá-lo. Obviamente, às vezes você terá duvidas sobre sua capacidade de ser mãe e empresária ao mesmo tempo, mas lembre: isso tudo é passageiro.

Instagram: @ColodaMamae facebook.com/colodamamae blogcolodamamae@gmail.com www.colodamamae.com.br

Av. Brasil, 141, Edifício The Office - sala 508 Centro - Araruama (Prédio novo em frente ao Restaurante Bela Bel) Telefones: (22) 2661-6474 (22) 98804-0155 (Oi) (whatsApp)

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Foto do MĂŞs

Ensaio TemĂĄtico Infantil Lara - 5 anos

Renato Leal Fotografia (22) 98813-4431 | (22) 98172-2094 @renatolealfotografia Revista La Femme | 9

Cantinho do Poeta

Cid José C. Magioli Médico e Poeta Presidente da Academia Araruamense de Letras

Prezados leitores da Revista La Femme, esta coluna que sempre celebra o amor em poesia, este mês de maio, retratará o amor mais puro e verdadeiro que existe neste mundo: o amor incondicional das mães.Carlos Drumonnd de Andrade, um dos maiores poetas de todos os tempos, cita em um dos trechos do seu poema Para Sempre, o seguinte: “... Fosse eu o Rei do Mundo, baixava uma lei: Mãe não morre nunca, mãe ficará sempre junto do seu filho...” Como as nossas mãezinhas deixam saudades quando partem para outra jornada. Fica um vazio dentro do peito, um buraco negro, uma peça gigantesca do quebra-cabeça da vida em nossos corações. Por isso estimado leitor (a), valorize, respeite e cuide muito bem de sua mãe. Ame sempre a sua mãe. Não com a intensidade do amor que ela te ama, isto seria impossível, mas um amor de agradecimento por aquela que é um anjo enviado por Deus, um anjo do bem. Segue mais uma poesia de minha autoria intitulada: Anjo do Bem.

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O amor de mãe é pulsante repleto de perdão... Mãe é anjo do bem! Compreende até os pensamentos dos filhos seus, Porque as mães são enviadas e abençoadas, Pelas dadivosas e benevolentes mãos de Deus... O amor de mãe vence os preconceitos, Vence as barreiras, os desafios com preceitos. O amor de mãe supera os sofrimentos e dificuldades, O amor de mãe é acolhedor em qualquer idade... O amor de mãe inicia-se antes da concepção. A maior força do universo é o amor de mãe, Que acalenta os seus filhos com o braços E os aquece com o coração... O amor de mãe chora, ri e sonha, O amor de mãe é uma força motriz O filho espera da mãe somente o amor A mãe espera do filho que ele seja feliz...

ANJO DO BEM Nada mais abençoado que o amor de mãe, Por isso é tão sagrado este anjo do bem. Mãe é capaz de amar o seu recém nascido Igualmente ao filho adulto e o idoso também... Mãe cuida do seu filho doente Até ele se recuperar e curar. Mãe não é uma palavra substantivo Mãe é verbo, o verdadeiro verbo amar... Mãe, anjo do bem que ama os seus filhos, Mais que a si mesmo. Mãe é doação. Amor de mãe é lei de bondade Piedade, carinho e dedicação... Mãe, anjo do bem, não dá somente a luz, Mãe é a luz divina que ilumina Toda a vida dos seus filhos, Sem nunca deixar de brilhar... Mãe anjo do bem! Mãe é assumir de Deus o dom da concepção o dom da criação... Mãe possui o amor mais forte do mundo, Só comparado ao amor de Deus Nosso Senhor. O amor de mãe vence qualquer barreira, O amor de mãe superar qualquer situação,

O amor de mãe é eterno, Prolonga-se além da vida. O amor de mãe é abençoado, É o amor de Deus encarnado. Por isso mãe é um anjo do bem! Cid José C. Magioli

Varizes, preciso tratar?

Dr. Bruno Oliveira dos Santos Angiologia e Cirurgia Vascular

As varizes são uma preocupação comum na vida de maioria das pessoas, principalmente mulheres. As veias são dilatadas e com aparência de “raízes”, de cor arroxeada/azulada, geralmente acompanhadas de vasinhos avermelhados e finos, e evoluem em cor e espessura ao longo dos anos. Também costumam ser hereditárias – se parentes próximos como avós, pais e irmãos têm varizes, é mais provável também sofrer com o problema. Dores, inchaço e sensação de peso nas pernas são sintomas comuns em quem sofre com varizes, mas nem sempre são percebidos pelos pacientes. Alguns também podem notar um ressecamento e coceira na região. Além de comprometer a estética das pernas, as varizes, se não tratadas, podem evoluir para outras complicações, como feridas e trombose. Por isso, é importantíssimo iniciar o seu tratamento o quanto antes, como a Escleroterapia com Microespuma: a aplicação de uma substância (polidocanol) em cada variz que, ao se misturar com o ar, forma uma espuma (semelhante à de barbear), provocando a obstrução da veia doente. Não é apenas uma questão estética! Ao perceber os primeiros sintomas, procure o seu Cirurgião Vascular.

Novidade em diagnóstico na ANGIOLAGOS Chegou na Angiolagos uma novidade que vai mudar a forma de diagnosticar doenças vasculares! O VeinViewer Flex é um novo aparelho de Realidade Aumentada, que permite a visualização de veias não visíveis a olho nu – principalmente as “raízes” que sustentam outras veias, facilitando o seu tratamento. Em conjunto com outras técnicas, como a escleroterapia com espuma, o uso do VeinViewer Flex possibilita mais precisão na eliminação de vasinhos e varizes, em alguns casos, sem a necessidade de cirurgia!

Ecodoppler Arterial dos Membros Inferiores Ecodoppler Venoso dos Membros Inferiores

Ecodoppler de Carótidas e Vertebrais

Escreroterapia (Aplicação de vasinhos) Tratamento de feridas

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O dom do amor e da paciência é o melhor presente para o Dia das Mães Cuidar e fazer uma pessoa idosa feliz é exigente, mas é possível. Tudo que eles precisam é de um pouco do nosso tempo, paciência e amor. Aqui vão 16 dicas bem concretas de como fazer sua mamãe idosa feliz: 1. Leve-a para visitar amigos e familiares. Se você não puder, organize isso com alguém que possa. Amizades são sempre necessárias em qualquer idade. 2. Pare de discutir com ela. Deixe-a sentir que está certa. Isso lhe dá segurança. 3. Deixe-a viver entre suas memórias. Muitas vezes, é tudo o que resta e é importante para ela. 4. Deixe ela falar, mesmo que ela repita a mesma história cem vezes. Ouça e valorize suas palavras, que são pura sabedoria. 5. Faça ela sentir que você precisa dela, que é útil para você e não deixe-a sentir-se um fardo. 6. Deixe-a fazer as tarefas que conseguem, e ajude conforme o necessário. 7. Divirta-se com ela e com os jogos que mais gosta, e deixe-a vencer (de forma razoável). 8. Ouça música da época dela. Deixe-a contar uma história que tem a ver com essa ou aquela música. 9. Deixe-a ficar brava e ter suas birras como se fosse criança. Mas não a trate como uma criança – trate-a com todo o seu respeito e compreensão. 10. Motive-a a cuidar de sua higiene pessoal. Qual é o perfume ou a loção favorita dela? Dê-lhe de presente. 11. Fale com ela em um tom de voz sereno. Diga obrigado e diga a ela que você a ama. Diga-lhe quanto você valoriza a vida, o tempo e o conhecimento dela. 12. Entre no mundo dela. Entre nas histórias dela, como se estivessem acontecendo agora. 13. Toque, abrace, encha-lhes de beijos... Mostre a ela sua ternura e seu calor humano. 14. Veja fotos com ela e deixe que conte a história por trás delas. Deixe-se surpreender com o que você ouve. 15. Reze com ela. A maioria dos adultos mais velhos é muito bom nisso! 16. Simplesmente pergunte: “O que posso fazer por você hoje para te fazer feliz?” *Fotos autorizadas e cedidas pela direção Lar de Joanas

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Dicas para a pele madura excesso.O equilíbrio entre os produtos utilizados e a suavidade das cores criam um efeito harmônico e não deixam a pele marcada ou craquelada demais. Não é verdade que, conforme os passar dos anos, é preciso passar mais e mais Maquiagem para cobrir as marcas de expressão da idade. Pelo contrário! Muito melhor é aprender a valorizar o rosto em cada período da vida. Vamos as dicas: BATOM: dê preferência a de textura mate, os cremosos podem vazar dos Madalena Coiffeur lábios envadir levemente as ruguinhas Hairstylist, Maquiadora Profissional do contorno ( antes do batom coloque hidratante labial ). e Designer de sobrancelhas Dê preferência a BASES LÍQUIDAS, Olá pessoal! Para inaugurar este Quanto mais fina for a camada aplicada novo espaço na Revista La Femme, aqui melhor. O mesmo vale para o PÓ FAvão algumas dicas para maquiagem de CIAL prefira as versões soltas e use pouPele madura. cas pinceladas. Como já sabemos a maquiagem é CORRETIVO: para o corretivo aplique uma aliada da beleza feminina, no dia a pequenas quantidades e dê preferência dia ou em ocasiões especiais. Chega de aos líquidos. dúvidas na hora de aplicar maquiagem Em ralação a SOMBRA, prefira as na pele madura! sombras acetinadas que não marcam Primeiro passo, sempre: Limpar e tanto. A seguir, alguns exemplos de maHidratar. Depois do hidratante é impor- quiagem para pele madura feitas nas tante passar o PRIMER, que deixa a pele nossas clientes. macia e ameniza aparência dos poros. Aproveitem bastante as dicas, beijos O segredo para fazer um make perda Madá!!! feita em pele madura é não pecar pelo

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Qualidade de Vida X Fisioterapia Pélvica Incontinência Fecal, você já ouviu falar?

anos. Essa alteração funcional causa insegurança, perda da autoestima, angústia, depressão, transtornos físicos e sociais, que podem contribuir para uma piora na qualidade de vida.

nervos correspondentes, a fisioterapia apresenta resultado bastante satisfatório, podendo regredir a incontinência em até 100%. Muitos desconhecem a eficácia e os ótimos resultados da Fisioterapia Pélvica como forma de tratamento ento desta patologia que oprimi e As causas mais comuns são: acaba com a qualidade de vida de • Doenças inflamatórias do intes- muitas pessoas. tino O Fisioterapeuta Pélvico é um • Abuso de laxantes dos profissionais indicados para o • Tabagismo tratamento, ele possui conhecimen• Síndrome do intestino irritável tos específicos e habilidades técnicas • Colecistectomia para realizar uma ava• Retocele (queda do reto) liação Fisioterápica. • Constipação. QUALIDADE DE VIDA EM PRIMEIRO A FISIOTERAPIA PÉLVICA é LUGAR !!! apontada como procedimento de primeira escolha no tratamento de Colaboração: Dra. Fernanda de incontinência fecal ou anal, podendo evitar ou até mesmo postergar o Castro Azevedo processo cirúrgico. Após uma cirurFisioterapeuta Pélvica gia ou para casos de Incontinência Contato/ Dúvidas: (22)9 7403-6440 fecal onde não há lesão total dos (22)9 9939-8100

Dra. Fernanda de Castro Azevedo Fisioterapeuta Pélvica A incontinência fecal (IF) é o termo utilizado tanto para perda involuntária de fezes quanto a de gases. Ela é a incapacidade de manter o controle fisiológico do conteúdo intestinal em local e tempo socialmente adequado levando a perda de fezes líquida, pastosas ou solidas. Assim como a incontinência Urinária (IU) a IF também é uma questão de saúde pública. Estima-se que 2 a 7% da população apresente algum grau de IF, e a incidência é maior em mulheres com mais de 50

Mãe

O alicerce da Vida começa com o Amor de Mãe, que nos dá força e nos renova a cada gesto de carinho. Parabéns pelo seu dia! Uma homenagem de toda a nossa equipe.

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2º Encontro Mulheres em Foco é sucesso em Araruama O segundo encontro Mulheres em Foco organizado pelas jovens empreendedoras Angélica Brito e Priscila Silva, aconteceu no dia 30 de Março, no Colégio Santana e reuniu um extraordinário grupo de mulheres que trocaram conhecimentos sobre o universo feminino. As palestrantes Yeda Portela, Flávia Cimini, Daniela Leal e Luciana Maia enfatizaram em suas falas a ideia central do evento que é empoderamento feminino, elevação da autoestima e incentivo ao empreendedorismo. O evento contou com a parceria de vários stands de produtos, apresentação musical com Rebeca Tavares, apresentação de dança com Fernanda Dias e sorteio de brindes.

Fotos: Thay Bonotto

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Unimed Araruama realiza Dia do Desejo e inaugura ala de emergência em Hospital A equipe de colaboradores da Unimed Araruama organizou no mês de Abril o “Dia do Desejo”, iniciativa que levou música, orações, encontros e realização de desejos aos pacientes internados no Hospital Unimed Araruamama. Foi também inaugurado no mesmo mês o setor de Emergência do Hospital, com 8 novos e modernos leitos. Parabéns à Unimed Araruama pelas iniciativas e melhorias no atendimento de seus pacientes.

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Homenagem da Câmara dos Vereadores ao Dia do Jornalista Em alusão ao Dia do Jornalista, comemorado em 7 de Abril, o jornalista e escritor Hilton Nascimento recebeu na Câmara dos Vereadores de Araruama, Moção de Aplausos, concedida pelo vereador Amigo Walmir e Moção de Congratulações de autoria dos vereadores Valéria Amaral, Penha Bernardes, Márcio Ricardo de Oliveira e Gabriel Vargas.

Aniversário da Katia Monaco A contadora Katia Monaco comemorou no dia 15 de Abril mais uma primavera ao lado de amigos, familiares e funcionários do escritório KM Contabilidade, que organizaram uma bela surpresa. Nossos parabéns!

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Foto: Cismely

Como falar com a pessoa idosa mos até a padaria?” - Falar abertamente, em frente ao idoso, sem esconder a boca. - Não sair da frente do idoso enquanto fala. Dicas de comunicação para quem cuida de idosos com algum grau de dificuldade de linguagem falada são: - Usar frases curtas e objetivas. - Repetir a mensagem através de palavras diferentes caso haja dificuldade de intrepretação. Por exemplo: se “Precisamos comprar pão para o lanche da tarde” não foi entendido, pergunte “Va-

palmente quando estamos falando com um idoso lúcido, com suas capacidades mentais preservadas (mesmo com dificuldades de se expressar).

- Manter um volume de fala au-

- Pode-se usar a linguagem es-

dível para o idoso e evitar outros

crita quando possível e necessá-

barulhos e ruídos que possam

rio.

atrapalhar a audição. - Não interrompa o idoso quando ele está falando. - Principalmente, para os que

- Não esqueça que toques físicos como abraços, dar as mãos, etc fazem parte da comunicação afetiva.

estão enfrentando alguma dificuldade de expressão por linguagem falada. - Evitar a infantilização, princi-

Colaboração :

Jacqueline Braz França Amaral Carneiro

Pedagoga, Pós graduanda em Gerontologia e Saúde Mental, Diretora Geral do Senior Club Hotel e Residência Assistida ao Idoso.

MATRÍCULAS ABERTAS PARA 2019

MÃE PARABÉNS PELO SEU DIA!

Receita ESPECIAL

RIGATONI ALL’AMATRICIANA Ingredientes: 5 tomates 2 colheres (sopa) de azeite 100g de pancetta ou bacon (em cubos) 2 cebolas brancas pequenas (picadas) 1 pimenta-malagueta (pequena, seca e picada) 22| Revista La Femme

Para alegrar o almoço da sua mãe!

Sal 350g de rigatoni 1/2 xícara (chá) de queijo pecorino romano ralado (ou 60g) Modo de Preparo: Tire a pele dos tomates, corteos em quartos, retire as sementes e corte em cubos. Aqueça o azeite e frite a pancetta ou bacon, até ficar crocante.

Retire então da panela e mantenha aquecido. Salteie a cebola e a pimenta na gordura do bacon. Junte os tomates, salgue levemente e deixe cozinhar por dez minutos. Enquanto isso, leve uma panela grande com água ligeiramente salgada para ferver. Adicione a massa e cozinhe, de acordo com as instruções da embalagem, até ficar al dente. Escorra a água e despeje a massa numa tigela preaquecida. Misturea bem com a pancetta, o molho de tomate e o pecorino. Sirva imediatamente.

ANOS

ANS - n° 33521-5

Araruama