Jade Seba um sucesso na internet MACAPÁ VOCÊ NO CENTRO DO MUNDO PET: COMO VIAJAR COM SEGURANÇA E CONFORTO DOMINGO, 03 DE JULHO DE 2016 | MAIS Online
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Dr. Carlos Eduardo Pires de Campos
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ÁGUA PODE CONTROLAR APETITE E REDUZIR CALORIAS
m novo estudo feito na Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, apresentou uma nova forma de controlar o apetite e reduzir calorias. Os cientistas apostam que a ingestão de um a três copos de água por dia possa reduzir de 68 a 205 calorias do consumo diário. A pesquisa analisou o padrão alimentar de 18 mil pessoas e constatou também que a hidratação baixou, em paralelo, a ingestão de açúcar, colesterol e sódio. Os participantes que ingeriram três copos a mais de água apresentaram uma diminuição de 18 gramas de açúcar, 21 miligramas de colesterol e até 235 miligramas de sódio. O produto analisado no estudo é a água pura, não as outras bebidas como refrigerantes e sucos, que oferecem muitas calorias e quantidade alta de açúcar. O autor do estudo explica que o consumo extra de água dilata o estômago e provoca uma sensação de satisfação. A água ainda previne que ocorram as famosas beliscadas ao longo do dia, fator que contribui para o controle de calorias. O estudo não especificou quando o líquido deve ser ingerido, mas o autor do estudo sugere que seja antes das principais refeições. Mas beber depois também pode ser vantajoso, pois ajuda a formar o bolo alimentar, facilitando a digestão e absorção de nutrientes. 2
SAUDÁVEL
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ROTARY
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RC SANTOS-BOQUEIRÃO ENTREGA MOBILIÁRIO PARA BIBLIOTECA
o último dia 16 de junho, às 10h30, o Rotary Club de Santos-Boqueirão fez a entrega e inauguração da Biblioteca do Centro Espírita Luís Monteiro de Barros.
A instituição possuía inúmeros livros, porém, sem estantes adequadas para a manutenção e utilização dos livros. Assim, o clube providenciou as estantes. Esta Biblioteca Comunitária, do Centro Espírita
Luiz Monteiro de Barros, foi montada com Subsídio Distrital e favorecerá a comunidade do entorno do Mercado Municipal e bairros Vila Nova e Centro serão amplamente contemplados. Com muita
alegria, as associadas chegaram para fazer a entrega oficial do mobiliário no momento em que a aula de violão estava acontecendo. Foi muito bom ver a instituição realizando um trabalho tão importante.
90 ANOS DO TÊNIS CLUBE DE SANTOS SÃO LEMBRADOS
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s 90 anos do TCS foram lembrados pelo Rotary Club Santos Boqueirão, que prestou homenagem na reunião do dia 23/06. O presidente do clube, Marcos Franco, recebeu da presidente presente do Rotary, Rosimeire Sant’Anna, um troféu com uma placa de agradecimento pela parceria com
a entidade. Rosimeire também homenageou dois funcionários do clube, Adalberto da Costa e Paulo Cesar Dias Martins. “Gostaríamos de agradecer aos funcionários que fazem com que nossos encontros semanais aqui no clube sejam sempre um sucesso, nos recebendo com grande carinho”.
ENTREGA DE CRISTAIS EREY
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o dia 23/06 recebemos presidentes e companheiros de seis clubes de Rotary, da área 8, ano rotário 2015-2016. A governadora assistente, Gabriela Gadea, entregou Cristais Erey para os Presidentes Presentes pela doação de 100 dólares rotários para a Fundação Rotária. Esse valor foi obtido por uma ação conjunta dos clubes da área 8, quando da venda de convites para a Reunião Conjunta Festiva de Transmissão e Posse de Presidentes, em 2015. Receberam os cristais
Erey: Cátia Vivanco (Representando Maria Sofia, RCSP Santo Amaro), Rodrigo Cândido (Interlagos), Carlos Tominaga (Representando Sirlei Fonseca, Centenário), Daniel Max (Cidade Dutra), Sandra Borges (Ponte Estaiada), Enio Yoshino (anancial Manacás da Serra) e Sílvia Camisa Nova (E-Club). Também foram agraciados os companheiros do RCSP Interlagos Sílvio Ramos, Myrian Maria, Gilberto Andrade, Flávio Farah, José Luiz Fonseca e Ricardo Pontin. DOMINGO, 03 DE JULHO DE 2016 | MAIS Online
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LOOK
FESTA JUNINA
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u e m d i s se que look de festa junina tem que ser calça jeans e camisa xadrez? Nesta página, mulheres lindas provam que, com criatividade, é possível esbanjar elegância. E o que é melhor: no clima da festa típica. Vejam alguns looks que a consultora de moda Vanesca Leite registrou durante o Arraiá du Tênis, tradicional festa junina da Cidade.
1) ALESSANDRA LANZA Alê escolheu esta saia de couro caramelo e uma bota preta de cano alto, que estão muito em alta. Por cima, colocou casaco étnico com pontas, que deu ao look um ar bem despojado.
2) BRUNA NACHBER Bruna optou por um look preto e branco mais tradicional. O blazer e a saia de alfaiataria, a bolsa de corrente e a camisa branca deixaram o visual muito sofisticado e elegante.
3- YLIDIA MANSUR A mistura da calça de montaria, a bota de cano alto e a bolsa mais pesada mostram que Ylídia está sempre antenada com a moda. A jaqueta de matelassê e o lenço de bicho quebraram o total black e deixou o visual mais leve e chique.
4- NADIA TEIXEIRA Ela deixou o visual mais moderno com esta calça de desenhos étnicos e também com o colete de pele bege, muito presente nesta estação. Os óculos quadrados já fazem parte do visual marcante e elegante de Nadia.
5- CARLA QUINTO Carla escolheu esta linda camisa xadrez, típica de uma festa junina, e as chiquinhas no cabelo, que deram um charme todo especial. A calça, a bota de cano alto e o cinto de couro complementaram o visual, dando um ar mais arrumado.
6- GABI MARQUES Gabi ficou muito elegante e atual com a calça preta flare e o colete de pele, que são o curinga desta estação, e também com este body de desenhos geométricos.
7- DANI FERRAMENTA Dani, que está sempre ligada nas tendências de moda, usou dois truques styling. Ela colocou uma bota com tachas e uma blusa cinza, que deu acabamento na jaqueta de couro.
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CHECK-IN
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Embaixada dos Estados Unidos alerta sobre pedido de vistos
evido ao aumento de nossas atividades durante os Jogos Olímpicos e Paraolímpicos, a embaixada dos Estados Unidos em Brasília e os consulados no Rio de Janeiro, São Paulo e Recife terão sua carga de trabalho reduzida durante
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os meses de agosto e setembro. Por este motivo, a missão diplomática americana recomenda que solicitantes de vistos de turismo, estudo, negócios e outras categorias que planejam viajar nesse período agendem seus pedidos o quanto antes, pre-
ferencialmente até o final de julho, evitando, assim, possíveis atrasos no processamento de suas solicitações. Aos que pretendem estudar nos Estados Unidos a partir de agosto e setembro é importante ressaltar que a solicitação do visto de estudante pode ser fei-
ta em até 120 dias antes do início do curso, sendo que a chegada ao destino poderá ser até 30 dias antes do começo das aulas. É importante que o estudante solicite à instituição de ensino americana que envie a documentação necessária (I-20) com a devida antecedência.
Aviação executiva ganha reforço no RIOgaleão para as Olimpíadas
urante o período dos Jogos Rio 2016, a previsão é de que 1,5 milhão de passageiros regulares circulem pelos terminais do RIOgaleão. Só na aviação executiva, o Aeroporto Internacional Tom Jobim deve contar com uma movimentação de 1,6 mil pousos e decolagens. Com isso, a previsão é de que a concessionária receba, aproximadamente, 16,8 mil passageiros que buscam um estilo de viagem personalizado. Para garantir que a experiência desses viajantes seja a melhor possível nesse período, o RIOgaleão firmou contrato com a Líder Aviação e com a Universal Aviation para serem as operadoras oficiais da aviação executiva no aeroporto durante
as Olimpíadas. As duas empresas compartilharão a área designada para esta atividade. Ambas as empresas trazem para o aeroporto a expertise de mercado e de eventos de grande porte para realizar o parqueamento das aeronaves, além de um portfólio de serviços, como o atendimento, embarque e desembarque dos passageiros e tripulantes; recepção e balizamento de aeronaves, limpeza de aeronaves e demais serviços de ground handling, ofere-
cendo soluções completas para esses clientes. A Líder será responsável por coordenar todas as operações em solo – especialmente a área de estacionamen-
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to de aeronaves, que contará com 260 vagas para estacionamento das aeronaves executivas –, em conjunto com o Centro de Operações RIOgaleão.
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VIAGEM
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MACAPÁ: VOCÊ NO CENTRO DO MUNDO
á imaginou estar em um lugar e se sentir no meio do mundo? Pois esse lugar existe e fica no Brasil, mais especificamente no monumento Marco Zero do Equador, em Macapá, capital do Amapá. Um dos principais cartões postais da cidade, o monumento marca o local onde a linha imaginária do Equador, que divide a Terra em Hemisfério Norte e Sul, corta a cidade. O local, que atrai milhares de visitantes todo mês, surpreende e apaixona turistas, como o arquiteto Jeff Keese, de São Paulo. Em 2012, Keese viajou a trabalho para Macapá e ficou encantado com a cidade. “Foi muito além da minha expectativa, afirma o arquiteto, que relembra o momento em que passou pelo Marco Zero e pelo estádio Zerão, onde o meio do campo também é cortado pelo Equador. “Foi muito boa a sensação de poder estar em dois hemisférios ao mesmo tempo”, conta. Além disso, duas vezes por ano (março e setembro), os moradores e os turistas que passam pela região podem assistir ao fenômeno da natureza chamado equinócio, que é quando os raios do sol incidem diretamente sobre a linha do Equador, fazendo com que o dia e a noite durem o mesmo tempo. Outro símbolo da cidade que também atrai milhares de turistas
brasileiros e estrangeiros é a Fortaleza de São José de Macapá, uma das principais edificações militares existentes no Brasil. Localizada no centro da capital, às margens do Rio Amazonas, foi inaugurada em 1782, durante o império português, com o objetivo de resguardar o extremo norte do país de uma possível invasão europeia por via fluvial. “O local é incrível e apesar de já ter passado por restaurações, ainda conserva diversos elementos originais”, conta o paulistano. A fortaleza fica na orla da cidade, um lugar convidativo para a prática de esportes ou para se reunir com a família. Outras duas opções de visitação na cidade são a Praia da Fazendinha, localizada a 16 Km de Macapá, e a farmácia de fitoterápicos do Instituto de Pesquisas Científicas e Tecnológicas do
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Amapá (Iepa), no Museu Sacaca. Banhada pelo Rio Amazonas, a praia oferece aos banhistas uma bela paisagem, com bares e restaurantes com os mais variados pratos típicos da região, como a pescada amarela, o tambaqui e o tucunaré frito. Já a farmácia desenvolve remédios naturais e cosméticos com plantas da Amazônia, como sabonetes e cremes livres de contaminação por agrotóxicos. As matérias-primas utilizadas na produção dos fitoterápicos são fornecidas por produtores locais. Na capital amapaense é possível ainda visitar o píer Trapiche Eliezer Levy, que avança por mais de 400 metros sobre o Rio Amazonas e tem uma boa estrutura turística. O local passou recentemente por reformas e, além da pintura, toda a estrutura que antes era de madeira foi substituída por alvena-
ria. Para se aventurar nos finais de semana, a dica são os passeios de barco pelos rios da Amazônia, uma ótima oportunidade para navegar pelas águas doces e conhecer trilhas, como a da Ilha de Santana. E quem navegará pelas águas do Amapá nesta quinta-feira (16) será a cobiçada tocha olímpica que, em menos de 24 horas, terá a oportunidade de passear pelo hemisfério sul e pelo hemisfério norte. O ponto de partida será o Rio Curiaú, habitado por comunidades quilombolas, onde ela fará o trajeto de canoa até o deck do rio. Ao todo, a chama fará um percurso de 24 quilômetros pelas ruas e avenidas de Macapá até chegar à Avenida Equatorial, onde será recebida com vários eventos culturais. Após pernoitar na capital, a tocha seguirá para Santarém, no Pará.
MODA
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Fotos: Mauro Pimentel e Daniel Ramalho/Divulgação
ARRASE E ESQUENTE-SE COM O COURO
s peças de couro têm lugar garantido quando as temperaturas caem. O tecido esquenta e, mais do que isso, dá
todo um estilo à produção. Desde um ar mais sexy ao elegante, por isso, é possível usar no trabalho ou em eventos casuais. Mas nem só do frio
vive o couro. Algumas peças são tão versáteis que é possível usar até mesmo em dias mais quentes, exemplo: a saia. No frio, uma meia-calça soluciona
o problema, e no calor, as pernas de fora estão liberadas. Como o tecido é só amor, vem ver algumas ideias:
EXPEDIENTE Diretor Responsável: Sérgio Liberado Diretor de Redação: Liberado Junior Editora: Fernanda Trigueiros Redação: Gabriel Rosário, Rhayssa Nascimento, Thamiris Muniz, Silvia Barreto Design Gráfico: Kelvin de Souza Costa As matérias assinadas são de responsabilidade de seus autores. Opiniões emitidas em artigos assinados não representam a opinião do Grupo Liberado Junior de Comunicação. Endereço: Av.Bernardino de Campos, 64, Vila Belmiro, Santos, CEP: 11006-500 Contato: comercial@liberadojunior.com.br
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JADE SEBA: UM SUCESSO NA INTERNET 8
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CAPA
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ompartilhar estilo de vida tornou-se o trabalho de Jade Seba, blogueira santista que ostenta 1,5 milhões de seguidores somente no Instagram. Dicas sobre a sua rotina instigam a curiosidade de meninas e meninos por todo o País, visto a quantidade de curtidas e comentários nas fotos postadas diariamente em sua rede social, que ultrapassam a marca de 20 mil. Todo esse reconhecimento hoje atingido por Jade era algo impensado. O seu sonho inicial era trabalhar como atriz, objetivo que a impulsionou a mudar de cidade. Há sete anos trocou Santos pelo Rio de Janeiro, junto com a família. Após alguns trabalhos na área, percebeu a oportunidade de ingressar na internet. Jade conta que muitas pessoas a incentivavam a criar um blog, mas a ideia não era facilmente aceita. O motivo era o medo do rótulo blogueira, e de essa característica atrapalhar a sua carreira como atriz. Mas, após tanto relutar, decidiu entrar no mundo digital de forma mais profissional. Aproveitou que já tinha alguns seguidores e criou um blog com o intuito de compartilhar algumas dicas e contar sobre o seu dia a dia. Hoje, o sucesso é uma realidade. Para conseguir organizar todos os trabalhos e eventos de que participa conta
com a ajuda da família, amigos e até mesmo do namorado. Não há tempo de descanso nessa profissão. “Trabalhar com a internet é trabalhar 24 horas. É um trabalho que ocupa muito tempo, mas é possível conciliar com o lazer”. Entre tantos compromissos, Jade conseguiu voltar a Santos, sua cidade natal, para um encontro com as suas fãs. O evento foi promovido pela Revista Mais Glamurosa, publicação da qual será capa no mês de julho. Mais de 100 meninas aguardavam a chegada da blogueira. Para muitas, aquela era a oportunidade de vê-la pessoalmente pela primeira vez. A ansiedade era perceptível, e momentos antes de Jade entrar no espaço os celulares já estavam a postos para registrar tudo. Um bate-papo permitiu que as fãs tirassem as dúvidas sobre Jade. O carinho nas falas e no momento das fotos evidenciou a importância da blogueira na vida daquelas meninas. Essa responsabilidade é algo com que Jade se preocupa. Lembra que não tem noção real do que são 1,5 milhão de seguidores, mas reconhece que tem que ter cuidado com o que fala, pois seu público principal são os jovens. “Acho que é extremamente importante ter cuidado com o que se escreve na internet, pois muitos estão de olho nas dicas e pensamentos”.
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DECOR
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om a chegada do frio, que tal deixar a sua casa mais aconchegante e quentinha? Para isso, o crochê está totalmente em alta na
Crochê na decor decoração. Confira algumas opções para seguir esta nova tendência. Eles podem ser encontrados nas paredes e nas molduras de quadros também são uma
ótima pedida. Se você faz ou conhece alguém que saiba fazer crochê, a dica é correr para entrar na tendência. Para não correr o risco de pesar na mão e sair
misturando tudo, comece devagar. Combinar crochê com objetos e móveis contemporâneos é a opção mais fácil, experimente!
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PET
DICAS PARA VIAJAR COM SEGURANÇA E CONFORTO
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s férias de julho chegaram e muitas famílias vão viajar. Mas alguns cuidados devem ser considerados tanto para quem vai se aventurar com o pet, quanto para os que preferem deixá-lo em casa. Algumas dúvidas podem surgir: como viajar com o pet de avião ou de carro? Quais os cuidados necessários para cada situação? O que precisa ser considerado ao se hospedar com o animal? Como alimentá-lo na viagem? Para esclarecer essas e outras questões, o veterinário do Clube de Cãompo, Aldo Macellaro, montou um guia completo que evitará que as famílias sofram perrengues.
te e nem frio demais. Se for o caso, deixe as janelas um pouco abertas, mas não totalmente, para que o cão não coloque a cabeça para fora e seja atingido por motoqueiros, por exemplo”. Outra dica importante é evitar horários de trânsito intenso. Isso porque o calor excessivo pode desidratar o pet e causar mal-estar ao animal. Em última hipótese, se o cão não se acostumar, os donos podem conversar com um veterinário de sua confiança para analisar o uso de sedativos, mas com um alerta: jamais dê uma sedação por conta própria.
a importância de pegar referências do estabelecimento para ver se é realmente de confiança. Caso a companhia aceite o animal, outros cuidados devem ser levados em conta. “Os donos devem providenciar uma caixa de transporte para viajar de avião. Antes da viagem, acostume o cão a ficar dentro deste local, uma vez que no voo ele não poderá sair”. Para o veterinário, o treinamento antecipado é fundamental. “Treinar o pet é ainda mais importante quando o voo é longo. Pode ser que entre em desespero, o que pode causar um trauma emocional e psicológico”. No dia da viagem, mantenha a alimentação do pet leve e sempre mantê-lo hidratado, já que o ar do avião é muito seco. Leve tapetes higiênicos para forrar a caixa.
DE CARRO A família não deve se esquecer de que alguns cães não estão acostumados a andar de carro. “Antes de fazer uma viagem longa, faça uma adaptação gradual com o pet, para que ele se acostume com a situação”. Depois disso, os donos precisam separar um assento só para o cão no banco traseiro (conforme a lei, o pet não deve, em hipótese alguma, viajar no banco dianteiro) e utilizar o cinto especial para animal. “Isso vai segurar o pet para que ele não se locomova, nem cause ou sofra acidentes”. Outra dica importante é tomar cuidado com a temperatura do ar-condicionado no veículo. “Ele não pode ser muito quen-
DE AVIÃO Antes de viajar com o pet no avião, Macellaro aconselha que a família se certifique das regras para transporte de animais. “Cada companhia tem uma regra. Algumas aceitam levar animais, já outras têm restrições de tamanhos ou quantidade por voo. Para evitar estresse, informe-se com antecedência”. Alguns países exigem carteira de vacinação em dia antes do desembarque do animal ou pede vacinas específicas. Nesses casos, informar-se com antecedência e procurar uma clínica veterinária são regrinhas básicas. “Além disso, aconselho a sempre ter uma clínica veterinária no país ou cidade para onde a família vai, em caso de emergências”, aconselha Macellaro, que destaca
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CHEGOU AO DESTINO Ao chegar ao destino, confira algumas regras de etiqueta para a família que está com pet:
- Treine-o antes para que ele tenha uma boa socialização com pessoas e outros animais. Isso é importante para evitar ataques desnecessários. -Identifique o animal com uma coleira e leve sempre um guia. Não se deve deixar o animal solto dentro de hotéis ou lugares públicos. Algumas pessoas têm medo de cachorros e isso deve ser respeitado. Além disso, é uma forma de proteger o animal de possíveis machucados ou até de se perder da família. -Se for sair com o animal para que ele faça suas necessidades, tenha bom senso e mantenha o local limpo após o passeio. Isso é um hábito que todos os donos devem ter assim que aceitam ter um animal. Isso evita constrangimentos com o hotel ou até com autoridades locais. -Se for à praia, leve água mineral para o cão e não deixe que ele beba água do mar. A água do mar causa distúrbios gastrointestinais e acelera a desidratação.
ARTES
Vanessa Ratton
LIAM PORISSE ESTREIA EM SANTOS NA PINACOTECA BENEDICTO CALIXTO
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ntre Percepções e Afetos é a exposição do artista plástico inglês Liam Porisse na Pinacoteca Benedicto Calixto. A maioria dos trabalhos foi produzida no Brasil nos últimos três anos e meio e mostra 35 obras entre objetos, desenhos, pinturas e colagens. Porisse tem traço intenso, emocional e expressionista. Ele entrelaça objetos reais e imaginários em composições que conjugam planos figurativos e abstratos, distribuídos em espaços aparentemente arbitrários, que vão formar uma atmosfera de
possíveis sonhos. A exposição tem curadoria de Andrés Hernández e Danilo Garcia e fica em cartaz até 31 de julho, com visitação gratuita ao público de terça-feira a domingo, das 9 às 18 horas. O endereço é Avenida Bartolomeu de Gusmão, 15, no Boqueirão, em Santos. O ARTISTA Liam Porisse nasceu em 1962, na Inglaterra. Filho de pai francês e mãe irlandesa, sempre conviveu no mundo da arte. Sua avó paterna teve galeria em Paris e em Cannes. Seu pai, Julien Porisse, era artista
e expôs suas obras por muitos anos na famosa Place du Tertre, em Montpartre, bairro boêmio e reduto de artistas como Pablo Picasso e Van Gogh. Porisse concluiu seus estudos na Inglaterra e complementou sua formação na École Nationale de Beaux Arts (Escola Nacional de Belas Artes), em Paris. Sua produção inclui pinturas, desenhos, esculturas e cadernos de artistas nos quais se entrelaçam o figurativo, o abstrato e a arte pop, além de experimentar várias outras linguagens artísticas. Evidencia-se na sua
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produção plástica a influência de artistas como Jackson Pollock, Jean Michel Basquiat, André Butzer e Jonathan Meese. Tem participado de várias exposições individuais e coletivas na França, nos Estados Unidos e no Brasil. Destaque para a participação, em 2011, na Bienal de Firenze, Itália, onde recebeu o Prêmio Internazionale Lorenzo Il Magnifico. No mesmo ano, ele recebeu a medalha de ouro no Salão de Belas Artes no Grand Palais, em Paris. Porisse possui obras em coleções privadas e públicas, como o Museu de Arte Contemporânea de Olinda, em Pernambuco, e no Davis Museum em Barcelona, Espanha. Atualmente, vive entre São Paulo e Paris, mantendo ateliês nas duas cidades. 13
BELEZA
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OS BENEFÍCIOS DA RADIOFREQUÊNCIA NA CIRURGIA PLÁSTICA
radiofrequência é um aparelho que tem auxiliado muitos profissionais em tratamento estéticos para dar tonicidade à pele e também na diminuição de medidas. Os resultados são muito satisfatórios no combate à flacidez, celulites, gordura localizada, rejuvenescimento facial e corporal, fortalecimento da pele com flacidez no pescoço e fibroses pós-operatórias. Num pós-operatório, a radiofrequência atua na recuperação das regiões do corpo afetadas pela flacidez causada, por exemplo, por uma lipoaspiração de abdômen e inchaço, os quais muitas vezes são tratados apenas por meio de drenagem linfática. De acordo com a cirurgiã plástica Lory Silveira, a radiofrequência é fundamental após a cirurgia plástica. Ele deixa a pele mais jovem porque promove a remodelação e a formação de colágenos novos. “Após uma lipoaspiração, a pele fica desvitalizada e envelhecida. O tratamento deixa a área remodelada e com menos gordura. Por isso, a lipoaspiração associada à radiofrequência proporciona ao paciente melhores resultados até o final do tratamento”. Recentemente, a mé14
dica esteve com profissionais renomados no German Brazilian Aesthetic Meeting, em Munique, na Alemanha, onde apresentou, a convite dos organizadores do evento, projeto de sua autoria sobre os benefícios da associação da radiofrequência no processo de recuperação pós-cirúrgica de lipoescultura. A FUNÇÃO A radiofrequência é um aparelho que emite ondas eletromagnéticas, de maneira não invasiva, que aquecem a derme e a hipoderme, promovendo a contração das fibras de colágeno e estimulando, assim, sua produção. A radiofrequência
gera energia e forte calor sobre a camada mais profunda da pele, porém, durante a aplicação, o paciente sente apenas uma agradável sensação de uma massagem quentinha e indolor, uma vez que a superfície da pele se mantém resfriada e protegida. O procedimento é seguro e indicado para todos os tipos de pele. A radiofrequência causa contração das moléculas de colágeno, aumentando a produção de neocolágeno, o qual poderá agir durante semanas ou até meses após a aplicação. Ocorre um aumento da circulação sanguínea local e destruição dos adipócitos, combatendo
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também a celulite. O aquecimento localizado estimula a produção de colágeno e o aumento do metabolismo, que provoca quase instantaneamente a contração das fibras e a tonificação da pele. INDOLOR É um tratamento indolor, sem cortes, lesões superficiais ou edemas e, dependendo do tamanho da área tratada, o procedimento pode levar de alguns minutos a uma hora. As atividades normais podem ser retomadas imediatamente. Em alguns pacientes a pele pode ficar avermelhada no local da aplicação, mas desaparece logo após tratamento.
JOÃO VILLELA
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PANELA CERTA É QUE FAZ COMIDA BOA
ão muitas dúvidas na hora de comprar uma panela e é importante que a escolha seja adequada. É melhor a de aço inox, alumínio, ferro fundido, cerâmica ou vidro? Com ou sem antiaderente? Qual o melhor antiaderente: tradicional ou cerâmico? Para que tipo de fogão: a gás, elétrico, vitro cerâmico ou por indução? A resposta é.... depende. Para cada tipo de situação e pessoa tem um tipo ideal. Uma dica é comprar panelas de aço inox ou
alumínio bem pesadas e com espessura. Distribuem melhor o calor, facilitam o cozimento e economizam energia. Quanto ao antiaderente, prefira marcas consagradas, com várias camadas, e, se quiser maior durabilidade, prefira o antiaderente cerâmico. Por fim, veja qual o seu tipo de fogão. Hoje, a tendência é usar o modelo por indução e, nesse caso, use as panelas em aço inox ou, se for de alumínio, que tenha o fundo em aço inox magnético.
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Liberado Junior liberadojunior@liberadojunior.com.br
SOCIAL
SOLIDARIEDADE EM PROL DA FUNDAÇÃO ROTÁRIA
Fotos: Silvia Barreto
Natália Almeida e Rafael Cachote, sempre marcando presença
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ncontros de rotarianos sempre são muito animados, mas quando eles se juntam com o propósito de ajudar ao próximo tudo se torna ainda melhor. Foi assim o almoço chamado de Feijão, Samba e
Solidariedade, comandado pelo Rotary Club de Santos, tendo à frente Adriana Ciocci e Heitor Emiliano Lopes, casal presidente que encerra seu ano de total dedicação e com a certeza de missão cumprida.
Paulo Sergio Nogueira Lopes, Monica Husni e Cecilia Figueiredo apreciando o evento
Adriana Ciocci e Heitor Emiliano Lopes encerrando o ano rotário em grande estilo
Marcelo, Tatiana, Sergio e Rosana Fernandes Lopes: família sempre unida
Rosi Sant’Anna e Jussara Cintra, lindas sempre
Está pelo litoral? A dica é conhecer o projeto Teatrada, que acontece sempre aos domingos, na Casa da Cultura, em Bertioga. A atração de hoje fica por conta do Círculo das Baleias, com o Grupo Pia
Fraus. O espetáculo é uma viagem ao fundo do mar, e conta a história de Jujuba, um filhote de baleia. As crianças conhecerão, de forma muito divertida, uma parte do ciclo de vida das baleias jubarte.
O Clube de Leitura, em Bertioga, está recebendo as inscrições para o 3º Encontro Barba Ensopada de Sangue, de Daniel Galera, programado para ser realizado em 27 de julho, no Sesc. Para realizar a inscri-
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ção, o interessado deve enviar email para gabrielm@ bertioga.sescsp.org.br, informando o nome completo e idade. Há número de vagas limitado e a seleção dos participantes será através da ordem de inscrição.
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Liberado Junior liberadojunior@liberadojunior.com.br
CÂMARA ENTREGA TÍTULO DE CIDADÃO VICENTINO PARA PRESIDENTE DO IHGSV Fotos: Silvia Barreto
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lenário lotado de amigos e familiares. Assim, o presidente do Instituto Histórico e Geográfico de São Vicente, Paulo Costa, recebeu o título de Cidadão Vicentino. Foi uma noite muito especial, com o seu coroamento na sede do Instituto, durante a realização de belíssimo coquetel, brindando, assim, à justa homenagem promulgada pela cidade.
Yuri Pimenta de Oliveira Santos, Olimpio Coelho de Araújo, Carlos Alberto Indalécio, presidente da Cruz Vermelha, e Edson Santana do Carmo, congratulando com o homenageado
Paulo Costa, presidente do Instituto Histórico de São Vicente, com o belíssimo título de Cidadão Vicentino recebido do Legislativo vicentino
Diogo Neri, João Carlos Luchiancenco e Artur Galvez prestigiando o amigo
Dany e Elias Conrado, Veridiano Gonçalves Vieira, Clarice Capussio Veloso e Renato Caruso, muito animados
Vicente Nascimento Alves e Luiz Carlos Fernandes, amigos de longa data
Marilise Schmidt e Antônio Cesar Monteiro, apreciando o coquetel especialmente feito para comemorar essa data
Ricardo Tavares, Clóvis Pimentel, Murilo Pinheiro, Eleir Cordeiro e o presidente do Instituto Histórico de Santos, Ricardo Cardoso
Magníficas estavam Deise Domingues Gianini, Rosemary Marques e Regina Alves
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Isabelita Kealman Randolph, amiga especial do homenageado
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A UNIVERSIDADE PARTICULAR
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