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O espírito natalino toma conta das cidades Saúde: conheça os cuidados necessários Sociedade: os eventos que movimentaram a cidade
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SAÚDE
Cuidar da saúde é estar atento também a audição Por: Rhayssa Nascimento
Os cuidados com a saúde auditiva começam cedo. Ainda na maternidade o bebê deve fazer o chamado “Teste da Orelinha”, a fim de identificar algum tipo de alteração da função da audição. Toda preocupação deve-se a importância desse sentido, pois alguns problemas podem prejudicar o desenvolvimento da fala, intelectual e da linguagem da criança. Algumas doenças durante a gestação podem provocar alterações na au-
ROTARY Trabalhando pelo ideal de servir, o casal governador Maria Luíza Mendaçolli Zago e Cláudio realizou mais uma visita oficial prevista no calendário da gestão 2015-2016 e prestigiou o Rotary Club de Santo André João Ramalho, que tem como casal presidente Valdir Tirapani e Cristine. O encontro aconteceu no Clube Força Viva,sede das reuniões do clube rotário que na ocasião, completou um ano de fundação, somando ações e projetos que tem como objetivo ser um presente para o mundo. A comitiva seguiu para o Projeto Recanto Somasquinho, entidade apoiada pelos rotarianos que atende cerca de 300 crianças com atividades
dição, como explica a fonoaudióloga Dra. Simone Boccato Vercesi. Ela cita a toxoplasmose, rubéola e HIV. Outro fator é o hereditário, que é um indicador de risco, Simone explica que nesse caso, a criança deve ser acompanhada até os 3 anos. Apesar do “Teste da Orelinha” ser feito logo na maternidade, pode ocorrer a perda auditiva tardia. Simone explica que alguns medicamentos, infecções de ouvido, como recorrentes otites, e até mesmo a
postura na hora da amamentação influenciam. Mas os cuidados não devem se restringir apenas na infância, a fonoaudióloga lembra que a partir dos 40 anos é recomendado que seja feito a audiometria uma vez ao ano. Isso porque a partir dessa idade pode iniciar a perda progressiva da audição. Ela ressalta que as pessoas procuram ajuda, na maioria das vezes, quando já estão com o problema avançado,
e isso é prejudicial. A perda auditiva a partir dos quarenta é influenciada por diversos fatores, desde a exposição a ruídos, infecções e hereditariedade. Ainda explica que existem dois tipos de problemas auditivos, o sensorial, que ocorre no ouvido interno, onde ocorre “a morte das células”, e também a condutiva, ocasionada por infecções que possuem tratamento por meio de medicamentos ou cirurgias.
RC Itariri Pedro de Toledo e Rotaract participam do 7º Festival Natal Feliz pedagógicas, recreativas e culturais, promovendo mudanças significativas na vida dos seus assistidos. O Recanto Somasquinho tem como missão dar atendimento a crianças em vulnerabilidade social, oferecendo-lhes meios para que se desenvolvam plenamente, prevenindo situações de risco e constrangimento para que suas famílias encontrem oportunidades de trabalho e vivam com dignidade plena. Ao retornar para a sede do clube, o casal desfrutou de um delicioso café da tarde oferecido pelo casal presidente. No local os companheiros do clube se reuniram para assembleia com a governadora. Na festiva, o presidente Tirapani enobreceu a presença do casal
governador e ressaltou o apoio dos companheiros e de todos os líderes rotários que colaboraram para a fundação do clube no dia 08 de dezembro de 2014, durante o ano brilhante. O governador Hiroshi Shimuta marcou presença na festiva e foi saudado pelo presidente, que agradeceu seu incentivo para que tudo se concretizasse. Os companheiros José Batista Gusmão, Ari Chacur, Rodenei Lemes, ambos rotarianos do distrito, representando clubes de Santo André, tiveram papel fundamental no processo de formação do novo clube. O companheiro Antonio Vital Barbosa, atual presidente do RC Santo André Oito de Abril fez seu pronunciamento, parabenizando o clube e
representando os demais colaboradores deste trabalho bem sucedido. Ele se mostrou a disposição para continuar colaborando como clube padrinho para o crescimento e sucesso do clube. A governadora Maria Luíza também mencionou sua satisfação em poder colaborar com as ações do clube que segue determinado a trabalhar pelo servir, comprometido com o ano presente e disposto a ampliar os projetos com mais associados que venham somar esforços para o trabalho voluntário e fortalecimento do clube. Ela agradeceu pela recepção carinhosa e desejou sucesso aos companheiros.
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SAUDÁVEL
Dr. Carlos Eduardo Pires de Campos
Os cuidados necessários na hora da ceia As festas de final de ano remetem a mesa farta, mas toda essa diversidade de alimentos nem sempre é a melhor opção para a saúde. O consumo exagerado pode acarretar alguns problemas de digestão quando ,entre eles, os mais comuns são náuseas, vômitos, azia e diarreia e aquela famosa sensação de estar de “estômago cheio”. O armazenamento do alimento é outro problema nessa época do ano, quando é feito de maneira errada a consequência é a intoxicação al-
imentar, que ocorre por bactérias, protozoários e vírus. Além da má conservação do alimento, outro fator preponderante neste problema é a falta de higienização das mãos antes de comer. Uma boa lavagem com sabonete antibacteriano ajuda a não se intoxicar. Mas não é preciso evitar as deliciosas comidas dessa época do ano. As pequenas porções e um belo lugar no prato para legumes e verduras são recomendados. Outro alerta vai para alimentos gordurosos, pois ne-
cessitam de mais tempo de digestão, quando consumido em excesso prolonga o tempo gasto pelo estômago para mover a comida para o intestino. Alimentos crus, como os frutos do mar também ganham destaque, e pedem atenção. Quando mal conservados e lavados estão sujeitos à contaminação por bactérias, protozoários e vírus. A atenção é válida para alimentos derivados do leite e ovo, a má conservação também possibilita contaminação.
FIQUE ATENTO
Compensar o sono aos finais de semana não é uma boa ideia Da Redação As poucas horas de sono durante a semana ganham uma recompensa aos finais de semana. Os dois dias são usados por muitas pessoas para compensar aquele sono perdido por todas as tarefas de segunda a sexta-feira. Mas essa ação não é vista com bons olhos por uma pesquisa nos Estados Unidos realizada na Universidade de Pittsburgh. Segundo os pesquisadores, acordar mais tarde nos fins de semana já é suficiente para ter o que eles cha-
ma de “jet lag social. A expressão “Jet lag” refere-se ao mal estar que as pessoas sentem depois de viajar para uma região com o fuso-horário diferente ao país de origem. Essa mudança no nosso relógio biológico que acontece nas viagens também pode acontecer com a compensação do sono. Como consequência a essa mudança é a possibilidade aumento do risco de diabetes e doenças cardíacas. O experimento foi realizado com 450 adultos e demonstrou que quanto maior a mudança na rotina
de sono que os indivíduos tinham entre os dias úteis e os dias de folga, maior era a propensão de diabetes e problemas cardíacos. Para a pesquisa as pessoas que já tinham esse risco foram excluídas. O alerta dos pesquisadores entre o “Jet lag social” e o “Jet lag normal” é que ele é contínuo, portanto é mais prejudicial. É indicado que ocorra uma melhor distribuição do sono, assim, nos dias úteis deve-se dormir um pouco mais para evitar a compensação.
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CHECK IN
Paulistanos desejam conhecer mais o próprio estado Da Redação
As cidades do estado de São Paulo são os destinos almejados pelos próprios paulistanos. Segundo os dados de um estudo encomendado pelo Ministério do Turismo, 45% dos moradores da cidade de São Paulo vão viajar dentro do estado. Essa estatística representa um aumento de 28% em relação a novembro de 2014. A pesquisa mostra outros perfis dos viajantes paulistanos, sendo que 11,2% dos que pretendem viajar nos próximos seis meses pretendem hospedar-se em residência própria. Essa característica também apresentou um aumento em relação ao mesmo período de 2014, que foi de
47,3%. Porém, a maioria ainda opta por hotéis ou pousadas, representando 37,9% dos entrevistados. O estudo é feito todos os meses com duas mil pessoas em Belo Horizonte, Brasília, Porto Alegre, Recife, Rio de Janeiro, Salvador e São Paulo. Juntas representam 70% do fluxo turístico do país. No âmbito nacional, a pesquisa revelou também esse desejo de conhecer os destinos mais próximos, 81,7% dos viajantes brasileiros que pretendem viajar nos próximos meses escolheram os destinos nacionais, e apenas 13,8% desejam fazer viagens internacionais
Para o Réveillon, as cidades litorâneas são as mais procuradas Da Redação As cidades litorâneas são os destinos mais procurados para o período de festas de fim de ano. A afirmação é dada por um levantamento feito por site de locação de imóveis relacionou os destinos mais procurados para essa época do ano, e o Rio de Janeiro ocupa a primeira colocação. A cidade é seguida por outras litorâneas, como Búzios (RJ), posteriormente Praia Grande (SP), Guarujá (SP) e Cabo Frio (RJ). O ranking foi feito a partir dos imóveis com disponibilidade para locação na semana do ano novo. Além dos mais procurados, também apontou o destino com aluguel mais caro, representado por Búzios (RJ). A cidade do estado do Rio de Janeiro tem o custo médio da diária, para um
apartamento de dois dormitórios de R$ 690,00. A cidade na contramão de Búzios é Porto Seguro, com a média de R$ 410, considerada a cidade com diárias mais acessíveis. Neste período há um aumento na procura por imóveis em relação ao mesmo período do ano passado. Entre as pessoas que procuram pela locação estão os jovens entre 20 e 30 anos, em sua maioria, seguido por famílias com filhos e casais. O ranking do site completo inclui Rio de Janeiro- RJ (1), Armação dos Búzios- RJ (2), Praia Grande-SP (3), Guarujá-SP (4), Cabo Frio-RJ (5), Bombinhas- SC (6), Fortaleza-CE (7), Porto Seguro-BA (8), Arraial do Cabo- RJ (9) e Paraty- RJ (10).
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VIAGEM
As cidades com o melhor do espírito natalino Da Redação As luzes e decoração natalina dão um encanto a algumas cidades. Mas nem sempre é isso que se procura para passar uma das datas mais especiais, uma praia ou lugares nada convencionais. Um site de viagens elegeu os melhores locais para passar o Natal. Lapônia, Finlândia Nada mais tradicional que passar na conhecida “terra natal do Papai-Noel”. A ideia de Natal com neve, renas e a possibilidade de visitar o bom velhinho estão à dis-
posição na cidade. Além de toda magia natalina, a região possui lindas paisagens, com belas florestas, planícies brancas e auroras boreais. Amsterdã, Holanda A cidade ganha toda uma preparação com uma bela iluminação desde o começo de dezembro. Para agregar a todo espírito natalino, a neve costuma cair no final do ano, e os mercados e as pistas de patinação no gelo colaboram para dar um charme a mais. Provença, França Uma cidade encantadora compos-
ta por canais e belas paisagens. No Natal fica ainda mais bonita, os vilarejos medievais ganham as uma musicalidade a mais vinda das igrejas antigas. Para compor as belas paisagens uma boa culinária e champanhe. Paraty, Brasil O destino brasileiro da lista talvez não seja o mais natalino possível, porém, a bela arquitetura colonial e as belas praias da Costa Verde fazem da cidade um bom lugar para passar a data de uma forma tranquila.
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MODA
Looks de verão, a inspiração é o macaquinho Da Redação As temperaturas mais elevadas do verão influenciam no nosso modo de vestir. Os tecidos mais leves e confortáveis ganham um lugar de destaque. Entre as opções, estão os vestidos e roupas mais curtas como os shorts. Porém, já em algumas temporadas, outro item invadiu as ruas, o macaquinho. O tradicional macacão foi encurtado e ganhou o diminutivo também no nome. O macaquinho é uma ótima opção para driblar os dias quentes e pode ser uma alternativa de look para as festas de fim de ano. A diversidade de tecidos, estampas e estilo permitem que ele seja funcional e caia bem em diferentes ocasiões.
Para eventos na praia, a estampa florida e um estilo mais solto é uma proposta. Como o clima é casual, a rasteirinha e acessórios completarão a composição de uma boa forma e o mais importante, de forma confortável. Mas para locais mais noturnos, ou que pedem uma produção maior, o macaquinho não precisa ser esquecido. Apenas opte por algo, por exemplo, mais estruturado que pode ser acompanhado com um blazer. Opções não faltam, são diversos tecidos, estampas, cores e formas. É capaz de agregar as produções da estação mais quente do ano com um toque estiloso e para todas as pessoas. Além disso, ele alonga a silhueta.
EXPEDIENTE Diretor Responsável: Sérgio Liberado Diretor de Redação: Liberado Junior Editora Chefe: Silvia Barreto Redação: Júlia Carrilo,Rhayssa Nascimento Design Gráfico: Johan Stephen As matérias assinadas são de responsábilidade de seus autores. Opiniões emitidas em artigos assinados não representam a opinião do Grupo Liberado Junior de Comunicação. Endereço: Av.Bernadino de Campos 64 Vila Belmiro Santos Cep: 11007500 Contato: comercial@liberadojunior.com.br
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KYOWA
#vibe35anos Kyowa
Uma festa para fechar o ano de 2015 com muita alegria! No dia 15 de Dezembro rolou a festa #vibe35anos , uma noite incrível para celebrar com nossos parceiros profissionais um ano histórico: 35 anos de trajetória da Kyowa! A festa foi recheada de surpresas, alegria, sorrisos e muita dança, uma #vibeKyowa contagiante. Um agradecimento muito especial a todos nossos queridos arquitetos, designer de interiores e decoradores que estiveram presentes com uma energia vibrante, além dos nossos lojistas e fornecedores parceiros, que fizeram dessa noite um momento inesquecível. Gratidão também aos funcionários da Kyowa, que engrandecem nossa história todos os dias, com muito compromisso e empenho em cada projeto e cuidam com muito carinho de cada detalhe.
Lojas Kyowa: Santos > Washington Luís, 370 - 3223-3227 | Praiamar Shopping, 3º Piso - Lj. 314 - 3227-4888 | Av. Senador Feijó, 355 - 3223-2415 Facebook: KYOWAONLINE Instagram: KYOWAONLINE www.kyowaonline.com.br
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Vanessa Ratton
ARTES
A pequena vendedora de balas Baseado no Conto A pequena vendedora de Fósforos de Hans Christian Andersen
Era a última tarde do ano. Fazia um calor insuportável. Os carros passavam apressados pela rua como se quisessem deixar o tempo mais veloz para acelerar o Réveillon. Ninguém reparava na franzina menina à beira da pista vendendo balas. Ela passava por entre os carros, tão magrinha, tão pequena que aparentava uns sete anos mas na verdade acabara de completar dez. Sua pele era morena, os cabelos eram claros e crespos e teimavam em sair do coque que ela mesma fizera. Quando sua mãe era viva, os cabelos eram mais bonitos. Ela os lavava e passava um óleo cheiroso, depois prendia e pronto! Fi-
cava sempre bonita. Que saudade tinha da mãe. Quanta tristeza ela guardava no seu pequeno coraçãozinho, depois que os anjos a levaram de pneumonia. Ficara morando com a vó, pois o pai passou a beber mais e quase nunca parava em casa. Ele ficou seis meses fora, sem nem dizer adeus, quando voltou não era mais o mesmo. Bebia muito, batia nela e a menina chorava de dar dó. A vó intercedia, mas só piorava as coisas. Ela acostumou e não vinham mais lágrimas. Só rezava para ele dormir logo e ia então se acomodar na cama que dividia com a vozinha. Ela lhe fazia cafunés até que dormisse
e era essa a maior alegria que a menina tinha.O arroz com feijão e farinha não faltavam, mas era só. O resto da pensão da avó, o pai bebia e fumava. Às vezes, ele trazia para ela um sonho do bar, e ela ficava radiante, comia metade à noite e a outra parte na manhã para que durasse mais aquela sensação gostosa do açúcar na boca. Isso sim era felicidade!A menina oferecia balas para os motoristas que nem a olhavam, outros davam uma moeda e falavam para ela limpar o nariz, que estava sempre molhado, depois de uma longa gripe, sentia-se cansada só de andar no calçadão de uma praia a outra. Antes conseguia fazer toda a orla só na manhã. Hoje havia andando uma hora e parecia não sair do lugar. Como doíam os pezinhos, nos chinelos de borracha gastos. Se não vendesse bem hoje, não iria voltar para casa. O pai já havia avisado: sem dinheiro, não teria janta. Como ia ser noite de Ano Novo, ele queria os trocados para ir ao bar. Ela pensava mesmo que o melhor era passar a noite na praia. Era onde dormia quando o pai chegava bêbado, querendo evitar mais uma surra. Hoje ia ser diferente das noites de inverno quando o vento frio trazia a areia cortante como chicote. Nem ia ser noite de chuva fria como na Primavera, nem o banco seria gelado como orvalho do Outono. A da primeira quinzena do Verão era bem seca. Também teria companhia, um mundaréu de pessoas, todas vestidas de branco, com flores nas mãos, olhos brilhando de felicidade e sorrisos reluzentes. Ela poderia até ganhar um bom dinheiro, porque muitos compravam e nem levavam as balas.Depois, ela veria o céu mais lindo do mundo, fogos de todas as cores e formas, todo mundo se abraçando e cantando. Ela se sentia tão bem! Costuma vir sempre com a vó, mas como ela já estava idosa não aguentava mais caminhar. A menina esperava a multidão voltar para suas casas e ficava imaginando como ceavam com fartura. Uma vez ela chegou a ver pelas grades de uma mansão de frente para a praia, uma sala toda de vidro. Um lustre reluzia e embaixo dele, uma mesa gigante com toalhas brancas, louça de porcelanas, taças de cristais e no centro um enorme peru dourado. Quando tinha fome, pensava que
saboreava aquela iguaria e mastigava seu pão e olhinhos fechados na esperança de um ter o desejo realizado. Como não sabia o gosto verdadeiro do peru, o faz de conta era mais fácil. De qualquer forma, o Ano Novo era especial, na madrugada, quando a praia ia ficando deserta, sua brincadeira era pegar flores e perfumes que as pessoas deixavam no mar para Iemanjá, a deusa africana do mar, e dar de presente para a avozinha. A pequena vendedora de balas respirou bem devagar porque as lembranças dos outros anos tornaram o ar difícil de encher os pulmões. As mãozinhas trêmulas de fome tocaram a testa que estava quente, devia ser do sol pensou, ela não podia estar com febre de novo. Viu estrelas brancas pequeninas invadirem seus olhos que se fecharam, fazendo-a cair sem sentidos. Deve ser assim que as pessoas morrem pensou. Podiam ser os fogos do Réveillon, ela ouvia o zumbido, antes deles estourarem no céu, caindo em cascatas vermelhas, douradas e azuis. Como deviam ficar felizes os anjos, pensava, vendo todo aquele colorido que os homens faziam na esperança de um ano bom. Ela também queria pedir um ano bom, como quando ela podia ir ao colégio aprender as letras, merendar e brincar com os amiguinhos. Nenhuma criança devia trabalhar na rua, só ela sabia os perigos que escapara porque, segundo ela, sua mãe era seu anjo da guarda. Quando sentiu o gosto doce do sangue na boca, os olhos não mais se abriram. O cheiro do óleo doce que a mãe lhe penteava os cabelos se espalhou pela rua e seu último esforço foi para abrir um sorriso. Tinha certeza que a mãe viera lhe buscar para levá-la a um lugar onde não há miséria, nem fome, nem preocupação alguma. Na manhã seguinte os jornais estampavam os fogos de artifício, nenhuma nota sobre a pequena vendedora de balas cujo corpo frio jazia na calçada e a doce alma seguia o espírito da mãezinha.
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JOÃO VILLELA
Preparativos finais para o Natal Está chegando a hora de receber os amigos e a família. São muitos detalhes para que tudo ocorra bem. Para tanto, algumas dicas são valiosas: Caso forem muitas pessoas, ou mesmo pela praticidade, a melhor forma é o serviço tipo americano, onde cada um pega seu prato e se serve. Como normalmente não temos lugares suficientes na mesa, o ideal é usar pequenos apoios, que podem ser os sousplat, para os pratos de quem sentar no sofá. Procure ter guardanapos de tecido e também de papel, que é prático e tem lindos modelos natalinos. Um belo anel, para os guardanapos de tecido, faz toda a diferença. Quanto aos presentes, é importante ter algumas peças, já embaladas, para dar para aquela visita inesperada. Como sugestão: bombonieres, jogos de taças ou copos, ou mesmo, pequenos conjuntos para vinho, caipirinha ou cerveja.
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Liberado Junior liberadojunior@liberadojunior.com.br
SOCIAL
Made in Maceió
Fotos: Silvia Barreto
Aconteceu o lançamento da Revista MAISJR edição Maceió, numa noite concorrida, com a sociedade alagoana em ponto presença! O Casarão da Bartolomeu de Gusmão prepara sua última apresentação neste domingo (20) a partir das 18h. Será uma releitura das tradicionais canções de natal com arranjos de jazz e inusitadas imagens natalinas no telão. Comandando a apresentação na Pinacoteca Benedicto Calixto estará o produtor cultural, tecladista e pianista Fábio Luiz Salgado. Os presentes também poderão aproveitar para adquirir as últimas unidades de CD e DVD do show Christmas Jazz, cuja renda será revertida para a APAE.
Já estamos em ritmo de festas de réveillon! Todas as programações feitas para passar com amigos e familiares tem como grande parte dos destinos: assistir a tradicional queima de fogos na virada de ano em Santos! Programando nesse sentido a Prefeitura divulgou os números para o espetáculo deste ano. Serão 22 toneladas de fogos com 35 mil disparos de bombas de alto, médio e baixo calibre, distribuídos em 12 balsas, duas a mais que no último ano, com cobertura de 5 km da orla e duração de 17 minutos, com início à meia-noite. Diante dessas informações vamos, então, nos prepararmos, pois receberemos 2016 em grande estilo!
Gabriel Rosário e Sérgio Liberado
Para quem ainda não definiu onde irá passar a virada de ano a dica é se juntar com o pessoal do Clube Internacional! A diretoria está preparando uma mega festa no deck da piscina social, ao som da banda Elektra que vai animar os convidados a partir das 22h e com contagem regressiva para a virada! O mapa das mesas e os convites já estão disponíveis na Secretaria do Clube e o pagamento poderá ser parcelado até dia 31.
Felipe Campelo, Douglas Dicocleber, Miguel da Conceição, Reynaldo Gama Junior, Marcos Alexandre e Liberado Junior
Confraternização entre amigas
Muito mais que integrar o Rotary Club Boqueirão, esse grupo de mulheres da sociedade santista mantém uma amizade que já rendeu viagens e passeios inesquecíveis. Para comemorar o ano, em que estiveram juntas em diversas ocasiões, todas foram muito bem recebidas pela anfitriã Isabela Castro, que preparou um jantar delicioso, regado a muito carinho e cuidados especiais para tudo sair perfeito! E foi mesmo!
A anfitriã, Isabela Castro brindando o sucesso da recepção para as amigas junto com sua mãe, Nulce Castro
Mulheres poderosas e com astral lá em cima, assim é composto o Rotary Club Boqueirão